20120816_ru_metrokidsru

ЭДИТА ПЬЕХА РЕКОМЕНДУЕТ КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, ЧЕМ ЛУЧШЕ ВСЕГО ЗАНИМАТЬСЯ ВАШЕМУ РЕБЕНКУ С. 4–5

KIDS

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ К ГАЗЕТЕ METRO

№8(31)

ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 2012

1 СЕНТЯБРЯ

Cкоро в школу В сегодняшнем выпуске читайте, как подобрать гардероб для маленьких модников, а также полезные советы по выбору детской мебели, канцелярии / GETTY

рекламно-информационная газета

+

02

METROKIDS

ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 2012

Мнение

МАЙЯ КОЛЕСНИКОВА РЕДАКТОР METRO

МАМИН ПОРТФЕЛЬ Снова наступает 1 Сентября, и опять возле школ появятся родители, ведущие своих детей на уроки. А за спинами заботливые мамы и папы будут нести яркие разноцветные портфели своих школьников... В эти дни, за пару недель до школы, родители снаряжают детей на учебу: покупают тетрадки и пеналы, меряют на притихших ребят пиджаки и брюки, тщательно выбирают рюкзаки и портфели. Вы не замечали, как придирчиво мамы и бабушки рассматривают в магазинах школьные ранцы? Обязательно обращают внимание на материал и ортопедические качества, надевают на чадо – удобен ли. И конечно, спрашивают мнение ребенка: а ему нравится? А зачем? Чтобы потом в течение всего учебного года самим носить рюкзак за сына или дочь от дома до школы и обратно?! Объясняют просто: ведь тяжело же, вон нынче учебников сколько... И все-таки, может, не стоит носить за детей и внуков портфели, решать им задачки, бесконечно опекать их и ограждать от неизбежных школьных ошибок и трудностей? Пусть сами! Ведь потом спасибо скажут! Цитата

«Вы не замечали, как придирчиво мамы и бабушки рассматривают в магазинах школьные ранцы?» Майя Колесникова, редактор Metro

Осеннее Ученые из Чикагского университета обнародовали интер до ста лет по сравнению со сверстниками, появившимися

1 Тори Спеллинг

Звезда сериала «Беверли-Хиллз 90210» Тори Спеллинг собирается в четвертый раз стать мамой. Об очередном пополнении в семье Тори написала своим поклонникам в Twitter: «Дина, Лиам, Стелла, Хэтти и я рады сообщить, что еще один МакДермотт скоро появится на свет! Мы чувствуем себя благословенными тем, что еще один ангел нашел нас». Напомним: старшему сыну Лиаму недавно исполнилось 4 года, дочери Стелле 3 года, а Хэтти – 10 месяцев.

Антон Макарский и Виктория Морозова Виктория должна в сентябре родить девочку. Супруги уже определились с именем: оказывается, им обоим несколько лет назад одновременно приснился сон, в котором с ними была их дочка. Антон и Виктория в браке уже 13 лет, однако стать родителями все эти годы не получалось. Макарские решили усыновить ребенка из детского дома. Стали собирать документы, и в это время Виктория неожиданно узнала, что беременна.

2

03 Демография

е пополнение ресное исследование. Оказывается, дети, рожденные в осенние месяцы, имеют больше шансов дожить на свет в другое время года. У кого из небожителей в ближайшее время ожидается малыш-долгожитель?

4 Меган Фокс

3

Александр Цекало и Виктория Галушка

Ни сама пара, ни старшая сестра Виктории Вера Брежнева пока не комментируют будущее событие. Однако секрет утаить непросто: недавно Вера Брежнева была замечена на дне рождения своей знакомой. Компанию Вере составляли ее мама, дочери, а также сестра Виктория. Именно на этом празднике вездесущие фотографы и отметили интересное положение Виктории. Как сообщает портал Дети@Mail.Ru, прибавление в семье телеведущего ожидается в ноябре.

Актриса ждет девочку, которая должна появиться на свет в октябре. Беременность звезд приносит неплохую прибыль папарацци и журналистам, которые готовы на все, чтобы узнать новые подробности. Однако и сами известные родители не прочь заработать на своем чаде. Сайт Crazy Days аnd Nights рассказал, что муж Меган, Брайан Остин Грин, уже выбрал имя для будущего ребенка и даже создает под него бренд.

Третьему положат пособие Правительство России намерено ввести ежемесячную денежную выплату семьям при рождении третьего ребенка. Мама будет получать ее до тех пор, пока малышу не исполнится 3 года. Пособие предлагается распространить на детей, родившихся с 1 января 2013 года в регионах со сложной демографической ситуацией. Размер пособия будет разниться в зависимости от региона, но в среднем составит 7 тыс. рублей, сообщает РИА «Новости».

METRO

Старшие и младшие

Идеальная разница – 4 года Ученые пришли к выводу, что идеальная разница между детьми в семье – четыре года. К этому возрасту старший ребенок уже не так зависит от родителей, как, скажем, годовалый малыш. С одной стороны, он уже получил свою порцию «младенческой» любви, с другой – у него появляется потребность в общении со сверстниками. Оба эти фактора на руку родителям, сообщает портал Дети@Mail.ru. METRO

04

METROKIDS

ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 2012

ЭДИТА ПЬЕХА Известная певица, мама и бабушка рассказала, что необходимо делать, чтобы дети выбрали любимую и нужную для них профессию

ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К ДЕТЯМ Факты

Народная артистка России недавно отпраздновала свое 75-летие.

•

Родилась во Франции. В детстве и отрочестве жила в Польше.

•

Владеет французским, немецким и польским языками. Русский начала учить, когда приехала в СССР на учебу.

•

В Польше Эдита Пьеха окончила педагогическое училище.

В Ленинграде училась в ЛГУ имени Жданова (ныне СПбГУ) на факультете психологии. На сцене с 1956 года.

•

Илона Броневицкая училась в Институте театра, музыки и кинематографии на эстрадном отделении драматического факультета. Работала в театре «Буфф», пела в коллективе Эдиты Пьехи. Была ведущей программ «Шире круг» и «Утренняя почта».

•

Стас Пьеха по настоянию бабушки начал заниматься в Хоровом училище Ленинградской капеллы имени Глинки и стал носить фамилию Пьеха. Учился на эстрадно-джазовом отделении при Государственном музыкальном училище имени Гнесиных. Увлекается психологией и бодибилдингом. Несколько лет жил в Великобритании, где получил профессию стилиста.

05 Эдита Станиславовна, как вы допустили, что ваши дочь и внук стали профессиональными певцами? У каждого своя судьба. Мои родители тоже не мечтали, чтобы я пела на сцене. Хотели для своей дочери другой профессии, более приземленной, чтобы не пропала в жизни. Но судьба распорядилась так, что я стала петь. И ведь пою до сих пор! Профессии актера и певца очень зависимые. Неужели не хотелось для дочери Илоны другой истории? Если честно, то хотелось. Но так складывались обстоятельства, что Илона знала, чем я занимаюсь, практически с рождения. Причем она видела не только мои наряды и букеты цветов, но и всю изнаночную сторону: бесконечные гастроли, не всегда обустроенный быт. Оставить ее было не с кем, и она кочевала со мной по городам. Поэтому, когда встал вопрос о выборе профессии, она не сомневалась: решила, что тоже станет певицей. Вы не сопротивлялись? Я понимала, что данные у нее есть. Хотя я направляла, мы много говорили, а не выбрать ли нам другую профессию? Но у нее всегда был перед глазами опыт родителей. И она запела. Помогали дочери? Думаю, ей помогала яркая фамилия, доставшаяся от отца. Илона Броневицкая – хорошо звучит со сцены. Ну и какая мать откажется помогать своему ребенку, если у

нее есть такая возможность? Конечно, помогала. Но Илона параллельно осваивала еще одну профессию – она стала телеведущей. У нее был свой шарм, умение слушать собеседника. Сколько музыкальных программ она провела – не сосчитать. Но в какой-то момент поняла, что все-таки она не публичный человек. И снова сменила профессию...

А зачем вы его с собой брали? Родители Стаса были молоды, заняты своей карьерой. Нужно было помочь присмотреть за ребенком. А поскольку я оказалась необычной бабушкой, пришлось брать его на гастроли. Вот и заразила его сценой. Во-первых, он совершенно перестал ее бояться, а потом начал петь...

Но ведь если бы вы настояли, это могло произойти и раньше? О! У Илоны – характер! Да и зачем настаивать? Ей нужно было испытать все на собственной шкуре. Она испытывала себя несколько лет, а потом сделала выбор. Если бы ей что-то запрещали, она бы мне этого не простила. Всему свое время... Сейчас она успешно занимается бизнесом, и этот бизнес связан с продюсерской деятельностью. Частично опыт она приобрела, когда выступала на сцене. Я вообще уверена, что все, что происходит в жизни, не зря! Это наш опыт, и главное – правильно им воспользоваться.

Ну его-то вы отговаривали? Конечно! Артистическая профессия для мальчика – не самое лучшее, что есть в этой

А когда ваши внуки стали определяться с будущими профессиями, вы не пытались их как-то увести с артистической дорожки? Внучку увести все-таки удалось – она стала архитектором, причем очень хорошим. Хотя музыкальными способностями и она не обделена. А Стас... Ну как его было увести, если он, как Илона, гастролировал вместе со мной и с младых ногтей выходил на сцену?

жизни. Особенно если что-то не складывается. Поэтому мы ждали, что станет с его голосом, когда у Стаса пройдет переходный возраст. Но голос у него оказался, на мой взгляд, великолепный. Характер у него мой: решил – значит, сделал. И Стас начал действовать. Взял мою фамилию, стал участвовать в молодежных музыкальных проектах. И победил! А вы не уговаривали Стаса получить еще какую-нибудь профессию?

Цитата

«Дочь и внук пошли по моим стопам. И я всегда считала своим долгом им помочь». Эдита Пьеха, певица, народная артистка СССР

И я, и мама вели на эту тему долгие беседы. Он и выучился на стилиста! Всех близких стрижет мой внук. Правда, я по старинке обращаюсь к своим мастерам. Но то, что делает внук, мне тоже очень нравится. А как он стрижет свою сестру Эрику и маму! У Стаса есть не только голос, но и нормальная профессия. А парикмахеры, между прочим, всегда зарабатывали очень хорошо. Так что на самом деле наша семья неплохо устроилась: Илона – профессиональный менеджер, Эрика – архитектор, а Стас – стилист. Так что всегда будет кому построить дом, свести дебет с кредитом и привести головы всех членов семьи в порядок!

Пьеха советует

Пробуйте и ничего не бойтесь! Ни в коем случае не стоит давить на ребенка и уж тем более воплощать свои неудавшиеся амбиции на нем. С ребенком нужно стараться общаться на равных и постараться понять, чего он хочет сам, к чему у него есть склонность. А если таланты и способности никак не раскрываются, надо пробовать: пока ребенок ходит в школу, отдавать его во все кружки. Вдруг он художник? Или авиастроитель? Или физик? А может, он талантливый спортсмен или талантливый педагог? Не стоит допускать, чтобы подросток болтался на улице или сидел целыми днями у компьютера. От этого еще никому пользы не было. Загружать надо осторожно, без фанатизма. Пусть пробует, пусть выбирает! А если что-то не получается, не стоит огорчаться и ругать ребенка. Даже если ваш ребенок, поступив в вуз, разочаруется в будущей профессии и решит сменить сферу деятельности, он в любом случае приобретет опыт. И благодаря этому опыту выберет то, что ему нужно. Ведь не ошибается тот, кто ничего не делает. АЛЕНА БОБРОВИЧ

06

METROKIDS

ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 2012

От выбора кружка часто зависит будущее ребенка Конец августа и начало сентября – время, когда родители пытаются понять, в какую секцию отдавать ребенка. Очень важно сделать правильный выбор

ры, психологи и опытные мамы. Меланхолики впечатлительны и ранимы, очень эмоциональны. Им лучше избегать соревновательного момента – они будут очень расстраиваться, не получив первое место. Таким детям

АННА ЛУПАЛ anna.lupal@metronews.ru

Некоторые дети заявляют: «Мама, я хочу рисовать, и точка». В такой ситуации путь, по которому следует двигаться, понятен. Гораздо сложнее принять решение, когда ребенок не хочет ничего либо, наоборот, стремится охватить все возможные сферы деятельности. В какой же кружок или секцию отдавать ребенка? Найти ответ на этот вопрос Metro помогают педиат-

Маше пришлось расстаться с любимым тхэквондо из-за проблем с суставами / METRO

лучше даются эстетические виды деятельности – танцы, музыка, ИЗО. Занятия в театральной студии помогут преодолеть застенчивость, но не стоит напирать на ребенка, если сцена придется ему не по душе. Холерикам интересно все, они хватаются за разные кружки и секции, но часто забрасывают их, не добившись серьезных результатов. Таким детям интересно преодолевать самого себя, но они обычно плохо работают в команде и лучше в одиночку. Они азартны, любят проявлять интеллект. Всерьез увлечь и захватить их могут технические виды спорта, картинг, парусный, горные лыжи, верховая езда. Сангвиники – люди увлеченные, но несколько рассеянные. Таким детям лучше всего подходят командные виды спорта, танцы, гимнастика, плавание. Им легко да-

Цитата

«Тихому и застенчивому малышу вряд ли будет комфортно в цирковой студии. А непоседе, скорее всего, не по душе окажутся занятия шахматами». Марина Ветрова, семейный психолог

ются иностранные языки. Флегматики приспособлены к долгим и кропотливым занятиям. Но для таких людей не вполне годятся виды деятельности, требующие высокой скорости и быстроты реакции. Таким детям подойдут занятия иностранными языками и математикой, рисование и музыкальные занятия, все виды атлетики, технические кружки.

Не каждая девочка сможет заниматься гимнастикой, тут нужны выносливость, гибкость, т

07

Спорт и здоровье – не всегда одно и то же Каждый вид спорта по-своему интересен и полезен. Но при помощи различных нагрузок можно лечить те или иные недуги или, наоборот, их усугублять По мнению педиатра Риммы Малиневич, прежде чем записать ребенка в какой-то вид спорта, стоит посоветоваться с врачом. Однако есть пять видов активности, наиболее полезные для любого ребенка.

1

ЛЫЖИ, но только не травмоопасные горные, а беговые. При ходьбе на лыжах задействовано гораздо больше мышц, чем в других видах спорта. Занятия на свежем воздухе в холодную погоду способствуют оздоровлению органов дыхания, очень полезны для астматиков. Прекрасно развиваются выносливость, координация движений, чувство равновесия. Вставать на лыжи можно уже с 4 лет.

2

ПЛАВАНИЕ. Здесь также задействованы все основные

терпение / ФОТО: GETTY

Мнение

Математика Евгения, мама 9-летней Юли

Еще беременной мне очень хотелось, чтобы дочь понимала и любила математику. Это, конечно, шутка, но в каждой шутке есть доля правды. Прямо с первого класса мы записались в кружок олимпиадной математики «Фрактал». Честно говоря, Юля туда ходила с переменным удовольствием, но чаще все-таки желание было. В третьем классе у меня появилось чувство, что произошло некоторое перенасыщение, но Юля захотела поехать в Москву на олимпиаду учеников начальной школы, откуда привезла заслуженный второй диплом. Для меня важен не только диплом, а еще и первый опыт поездки в другой город без родителей! Видимо, придется и дальше продолжать совмещать математику и творчество (керамику в Аничковом и анимацию в студии «Да»).

Мнение

Мнение

Тхэквондо

Танцы

Татьяна, мама 9-летней Маши

Татьяна, мама 10-летнего Гавриила

Моя девочка особо не хотела куда-то конкретно, поэтому была устроена к прекрасному тренеру по знакомству на бесплатные занятия по тхэквондо в газпромовский комплекс. Маруся ходила с удовольствием и агитировала нескольких ребят из класса, но при получении медицинского допуска случайно выяснилось, что у нее беда с коленями, поэтому ей дали медотвод. Было очень жалко. Выручили дополнительные занятия в школе – большое количество бесплатных кружков типа оригами и вышивания.

Бассейн Марина, мама 8-летней Юли

В два года Юля заболела коклюшем, он осложнился бронхитом, потом начались обструктивные бронхиты, и через год, к трем годам, поставили диагноз «дебют астмы». В три года дочь отдали в бассейн при спортклубе, с ней занимался замечательный тренер, и они делали акцент именно на дыхании. Через полгода Юля «продышала» первый приступ. К четырем годам мы забыли о диагнозе. Сейчас дочке 8 лет, она любит воду и продолжает заниматься в том же клубе. Болеет крайне редко.

Невролог посоветовала отдать сына на танцы, сказала, что это будет для нас «неврологической таблеткой». Пошли в ближайший к дому кружок. Это оказался танцевальный клуб «Форсаж» с современными танцами хип-хоп и диско. На первых же своих соревнованиях мальчик занял первое место, чему сам был очень удивлен. Занимается уже три года. Успешно. Танцует везде и всегда, когда слышит музыку – даже тогда, когда не нужно. Что в этом особенно приятно маме – занятия проводятся в нашей же школе и бесплатно.

группы мышц. Кроме того, вода смягчает давление на суставы и кости, поэтому этот вид спорта не травматичен.

шахматы) и речи (занятия с логопедом), изобразительное искусство, спорт – карате и плавание.

3

БЕГ – самый дешевый и доступный вид спорта, он прекрасен в случаях сердечно-сосудистых проблем и при заболеваниях органов дыхания. Но есть ограничения: при заболеваниях суставов и опорно-двигательного аппарата бег часто бывает противопоказан.

2

4

ВЕЛОСИПЕД. Этот вид вызывает меньше повреждений суставов и мышц, чем бег, но при этом отлично развивает выносливость и тренирует дыхание. Занятия проходят на свежем воздухе в любую погоду.

3

5

СПОРТИВНАЯ ХОДЬБА и финская ходьба. Главное ее преимущество в том, что ею может заниматься каждый, независимо от пола, возраста и материальных возможностей.

4

Когда приступать?

Решая, в какой спорт отдавать ребенка, надо не забывать вопрос транспортной доступности секции. Сможете ли вы возить ребенка на занятия или планируете, что он будет

1

Младшая группа, 3–5 лет. Народные и бальные танцы, театральные кружки, развитие логики (шашки,

Дошкольная группа, 5–7 лет. К предыдущим видам активности можно добавить иностранные языки, азы компьютерной грамотности, эстрадный танец, музыкальную подготовку и хореографию. Из видов спорта рекомендованы гимнастика и фигурное катание. Младшие школьники 7–11 лет. Прибавляются все остальные виды спорта, кроме силовых (тяжелая атлетика и боевые единоборства), и различные виды прикладного искусства – вышивка, бисероплетение, макраме.

Средняя школа, 12–15 лет. Все виды единоборств, бильярд, технические виды спорта и подготовка для поступления в вузы.

Где и почем?

добираться самостоятельно? В любом случае, по мнению психологов, дорога до кружка и обратно не должна превышать время, которое ребенок проводит на самих занятиях. К сожалению, государство поддерживает детский спорт недостаточно. Поэтому очень важно рассчитывать свои финансовые возможности: обидно будет, если ребенок пропустит важные соревнования или показательные выступления только потому, что у родителей не хватит денег. Семейный бюджет

Самые дешевые: • Все виды легкой атлетики • Бадминтон • Шахматы • Плавание • Беговые лыжи Самые дорогие: • Все технические (автои мотоспорт, дельтапланеризм, кайтинг, дайвинг, парусный спорт) • Теннис • Гимнастика • Фигурное катание • Горнолыжный

08

ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 2012

METROKIDS

Выбираем канцтовары Как не потратить лишнего, покупая канцелярию? Практические советы. Оригинальные и полезные аксессуары для младшеклассника. Перед 1 сентября магазины переполнены товарами для школьников. Желая снабдить ребенка самым лучшим, родители скупают килограммы канцтоваров и нередко делают ошибки. А ведь для того чтобы без потерь для бюджета семьи правильно собрать портфель ребенку, нужно знать всего несколько не самых трудных правил.

1

3

Ранец Обратите внимание на качество ткани. Она должна быть прочной, легко моющейся. На рюкзаке должны быть светоотражающие вставки.

2

Ручки Тетради Листы должны быть плотными, клеточки и линейки хорошо прорисованными. Выбирайте тетради с закругленными краями – они прослужат дольше.

Не покупайте гелевые ручки первокласснику – выбирайте шариковые, с толщиной стержня 0,5 мм. Ручка должна быть легкой, не скользкой, не ребристой. Малышам подойдут ручки с резиновым утолщением под пальцами. Не покупайте авторучку, которая умеет «щелкать».

09

для учеников Покупать канцтовары лучше не набором, а отдельно – в наборе всегда есть лишние предметы. Не покупайте очень дешевые канцтовары – они быстрее приходят в негодность и могут содержать вредные для здоровья ребенка вещества. Приобретайте канцтовары в конце августа – начале сентября. В это время ассортимент самый разнообразный, а цены самые демократичные. Составьте полный список необходимого к школе. Учтите все мелочи.

4

Карандаши и фломастеры Для младших школьников подойдут карандаши с маркировкой ТМ или НВ (твердо-мягкий грифель). Фломастеры выбирайте 6–8 цветов, с вентилируемыми колпачками. Плохие фломастеры скрипят – проверьте их прямо в магазине.

5

Пеналы

Выбирайте мягкий пенал – он не стучит и им нельзя ударить соседа по парте.

Мегаластик

6

Стирательная резинка размером с кирпич сделана из того же материала, что и обычный ластик. Потерять его ребенку довольно трудно, да и прослужит он долго. Можно держать на письменном столе дома. А если ваш малыш придет на урок рисования с таким чудом, урок пройдет забавно и весело.

10

ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 2012

METROKIDS

Топ-100 книг для внеклассного чтения СПбГУ по заданию Министерства образования и науки России ведет проект «100 книг по истории, культуре и литературе, рекомендуемых к самостоятельному прочтению». Голосование проходит в Интернете. На первом месте – «Двенадцать стульев» Ильфа и Петрова В списке, составленном экспертами, 213 книг российских авторов. Предполагается, что интернет-голосование отберет 100 (или даже больше) произведений, которые будут рекомендоваться для внеклассного чтения школьникам-подросткам. На выбор представлены произведения как классиков, так и незаслуженно забытых литераторов – например, Гайто Газданова. Немало и приключенческих повестей, таких как «Кортик» и «Бронзовая птица» Анатолия Рыбакова. Включены в список и стихи Высоцкого. Сайт проекта – knig100.spbu.ru. Чтобы проголосовать, нужно зарегистрироваться. АННА ГАМЗИКОВА

Топ-12

Книги, набравшие наибольшее количество голосов (по данным от 16 августа): •

«12 стульев». И. Ильф и Е. Петров

•

«А зори здесь тихие…» Б. Васильев

•

«Алые паруса». А. Грин

*

«Два капитана». В. Каверин

*

«Идиот». Ф. Достоевский

*

«Белый Бим, Черное ухо». Г. Троепольский

*

«Вий». Н. Гоголь

*

«Золотой теленок». И. Ильф и Е. Петров

*

«Белая гвардия». М. Булгаков

*

«Гранатовый браслет». А. Куприн

*

«Человек-амфибия». А. Беляев

*

«Старик Хоттабыч». Л. Лагин

Metro поинтересовалось у наших читателей, какие книги они покупают детям Мнение

Мнение

Мнение

Мнение

Для младших классов

Выбираю классику

Интерес к энциклопедиям

Для дошкольного чтения

•••••

•••••

•••••

•••••

Алена, 38 лет:

Анна, 33 года:

Евгения, 31 год:

Юлия, 25 лет:

– Дочке Ане 9 лет. Из последнего, что она прочитала, – повесть «Черная курица, или Подземные жители». Носов, Марк Твен идут на ура. «Мифы Древней Греции» тоже ей очень нравятся, хотя я думала, что рановато пока. «Гарри Поттер» вне конкуренции.

– Моей дочери Диане 10 лет. Больше всего она любит фэнтези, но я всетаки стараюсь покупать ей те книги, которые читала сама в ее возрасте: Марк Твен, Жюль Верн, Фенимор Купер, Пушкин, Пришвин, Сетон-Томпсон – то, что всегда считалось классикой детской литературы.

– Никите 8,5 года. Из того, что мы прочитали недавно, – рассказы Носова, «Расмус-бродяга» Астрид Линдгрен, «Сыщик Алиса» Кира Булычева. Еще Никите очень понравилась энциклопедия про Древний Египет, строительство пирамид.

– Моему сыну 3 года. Беру ему книжки с пользой и чтоб глазу было приятно. Любимая книжка Егора «Считарь» – цифры в стихах и картинках. Попозже обязательно куплю «Волшебника Изумрудного города». Мне самой в детстве нравилась эта книга, и оформлена она красиво.

11

Как правильно организовать рабочее место Детская мебель. Стол и кресло нужно подбирать, исходя из их удобства для ребенка Как показал углубленный медицинский осмотр 14-летних петербуржцев, у 17% подростков имеются серьезные проблемы с позвоночником. Чтобы предотвратить их, нужно правильно подбирать стол и кресло, за которым ребенок работает дома. Это особенно важно в младшем школьном возрасте, когда формируется осанка. Специалисты-ортопеды утверждают, что самое неудобное для человека положение – сидячее. Осанка формируется именно при сидении. Поэтому главное внимание нужно уделить рабочему креслу. Обратите внимание на спинку кресла. Ее высота должна быть ограничена верхним

краем спины ребенка. Для младшего школьника нежелателен стул с более высокой спинкой. Желательно, чтобы у спинки была поясничная поддержка: она позволит длительно сохранять правильную позу без напряжения мышц спины, шеи и плеч. Для поддержки поясницы можно приобрести также специальную ортопедическую подушку. Она крепится к спинке кресла с помощью ремня. Есть модели кресел, на которых можно раскачиваться. Такие «качели» очень полезны для осанки: чтобы удержать равновесие, ребенок расправляет плечи и разгружает позвоночник. Выбирать мебель в магазине нужно вместе с ребенком. Посадите ребенка в кресло – так, чтобы он сидел прямо, ноги должны упираться в пол. Оптимальный вариант – кресло с механическим газлифтом. ИННА АЛЕКСАНДРОВА

Важно

Полезные советы родителям, которым небезразлично здоровье ребенка: •

Лучше покупать мебель, которая будет «расти» вместе с ребенком. Она стоит дороже, зато дольше прослужит. Плавная регулировка предпочтительнее ступенчатой.

• Стол должен регулироваться по высоте так, чтобы за ним было удобно сидеть на правильно выставленном стуле. Стол не должен быть широким (достаточно 60–80 см). Рабочая поверхность должна регулироваться, чтобы обеспечивать наклон. При рисовании наклон столешницы должен быть в 5 градусов, при письме – 15 градусов, при чтении – около 30. За прямым столом можно только лепить, мастерить, шить и т. п.

Рабочая поверхность письменного стола должна регулироваться, чтобы обеспечивать наклон. Спинка кресла должна учитывать физиологические изгибы детского позвоночника / ФОТО С САЙТА IKIROV.RU

+

12

METROKIDS

ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 2012

Одеваем а к и н ь л о к ш Как подобрать ребенку одежду,. чтобы соблюсти школьный дресс-код и выделиться среди одноклассников

ена хорошая зам я Серый цвет – у, он смотритс ом рн че у м базово / GETTY ее тн ан мягче, элег

Школьная форма возвращается в учебные заведения. Но уже не в таком унифицированном виде, как раньше, и не настолько унылая и безликая. Во многих школах просто под запретом джинсы, кроссовки, кислотные цвета и мини-юбки. Требования к одежде школьников обычно просты: верх – белая блузка (рубашка), жилетка и пиджак, низ – юбка или брюки. При этом в младших классах отношение к форме гораздо демократичнее, чем в старших. Из многообразия одежды в магазинах можно выбрать подходящие для школы гармоничные и качественные комплекты. Ведь такая одежда повышает детскую самооценку, формирует уверен-

ность в себе. А отсюда уже недалеко и до хороших отметок!

ДЕВОЧКИ Один из самых удобных школьных нарядов – сарафан.

Модные вещи способны не просто украшать детей, но и оказывают влияние на развитие ребенка / GETTY

Он не стесняет движений, хорошо сочетается с блузками и водолазками. Выбирайте сарафаны с удобными застежками или вовсе без них. Банты, завязывающиеся сзади, длинные молнии на спине – все это создаст трудности для девочки. Переодевание на физкультуру станет для нее сущим мучением. Или придется просить помощи у учителя. Не выбирайте длинные сарафаны. Ходить в таком ребенку будет не очень удобно. А подвижные игры на переменах превратят подол наряда в тряпку. Фасон юбки и сарафана выбирайте особенно тщательно. Эта одежда будет на ребенке весь год. Не берите плиссировку или прямые модели. Примерьте, например, юбку-баллон или сарафан с завышенной талией. Жакет покупайте однотонный – к нему проще подобрать блузу или рубашку. В гардеробе юной школьницы обязательно должны быть водолазки и блузки. Их легко комбинировать и со школьными юбками, и с

13 сарафанами. И если юбка в течение учебного года может оставаться одной и той же, то с верхом можно и нужно экспериментировать. Один и тот же цвет может быть теплым или холодным, ярким или приглушенным, светлым или темным. В нынешнем сезоне модны принты в горох (мелкий и крупный) и полоску – лаконичную продольную или мелкую поперечную. Используйте их и применительно к школьной одежде. Актуально сочетание белого и черного в одной вещи. Если попадется такой двухцветный сарафан – покупайте не задумываясь.

– копия стиля casual (повседневный). Поэтому если ваш сын нарядится первого сентября так же, как папа, эстетическое удовольствие получат все. Жилет – это самая актуальная вещь для юного модника.

Must have – трикотажный жилет с V-образным вырезом и небольшой нашивкой в области груди. В сочетании с рубашкой это создает модный образ британского школьника. Еще более стильный – классический жилет на больших пуговицах. Эта элегантная вещь подойдет для торжественных случаев.

Главные тренды учебного года К выбору школьной одежды стоит подходить внимательно. Ведь где, как не в школе, вырабатывается чувство вкуса и закладываются предпосылки для будущей успешной жизни

2

METRO KIDS

Блейзер из хлопка

МАЛЬЧИКИ Мальчишкам выбрать одежду в школу гораздо проще, чем девочкам. Казалось бы, брюки да пиджак – вот и все сложности. Но есть нюансы – например, угадать с выбором цвета и модели. Костюм для мальчика лучше выбирать немарких цветов. Младшеклассники находят, где испачкаться, даже во время урока, что уж говорить про перемены! Одежда для мальчишек должна быть прочной, устойчивой к частым стиркам – одним словом, качественной. Если хотите, чтобы юный школьник выгодно отличался от одноклассников, приобретите, например, костюм не глухого черного цвета, а серый, можно в тонкую полоску. Тем более что это тренд сезона. Детская мода нынче – подражание взрослой, а точнее

Очаровательный блейзер из мягкого хлопка – одна из базовых вещей в гардеробе юных франтов.

Ralph Lauren, Big Pony 2300–2500 руб.

1 3 Платье для девочки

Элегантное платье для маленькой модницы с актуальным принтом «гусиная лапка».

C&A 1150–1200 руб.

Must have юного модника – трикотажный жилет / GETTY

Маленькое черное платье

Классическое платье для девочки, которой могут позавидовать и взрослые модницы.

Florence Eiseman 3200–3500 руб.

+

14

METROKIDSS

ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 2012

Какой должн Дети младших классов проводят в школе как минимум четыре часа. Все это время их ножки обуты в туфельки, ботинки, сандалии... НИНА ПЕТРОВА www.metronews.ru

И если обувь подобрана неправильно, ребенок будет чувствовать дискомфорт, а то и заработает плоскостопие и другие неприятности со здоровьем. Полезный совет

Размер Идеальным вариантом является покупка ботинок вместе с ребенком. Чтобы не мучить малыша бесконечной примеркой разных моделей, подготовьте заранее рисунок стопы. Поставьте дома ребенка на лист бумаги и обведите фломастером контур стоп. Обязательно обеих, так как размеры могут различаться, пусть даже совсем немного.

я ий выбор дл самый лучш ем еж св Кроссовки – на ок игр и прогул подвижных / GETTY е ух зд во

Именно поэтому к школьной сменке нужно относиться очень серьезно. Это то, на чем экономить не следует. Детская обувь обязательно должна быть по ноге. В идеале это качественные кожаные туфли или ботинки фирм, специализирующихся на производстве именно детской или подростковой обуви. Но поскольку детская обувь нынче стоит чуть ли не дороже взрослой, для школы родители вполне могут выбрать туфельки и ботинки с текстильным верхом. Но тог-

да обязательно обратите внимание на качество подкладки и стельки. Здесь уже предпочтение надо отдавать только натуральным материалам. Кстати, подошва детской обуви не должна быть совершенно плоской. Когда пятка ребенка хотя бы на 1,5–2 см приподнята каблуком, тяжесть тела распределяется по всей стопе равномерно, а это обеспечивает правильное положение костей позвоночника, нормальную работу мышц связочного аппарата. Подошва также не должна быть слишком жесткой. В противном случае нарушается естественный перекат стопы во время движения, нога быстрее устает, идет нагрузка на позвоночник. Проверьте качество задников. Нажмите на них рукой: остались вмятины – обувь низкого качества или бракованная. Обязательно прощупайте приглянувшуюся пару на стыке верха и подошвы. Если найдется хоть небольшой зазор между ними, обувь вряд ли прослужит долго. Выбирая сменку, учиты-

вайте, что дети находятся в закрытом помещении, во многих классах к тому же зимой довольно жарко. Поэтому выбирайте обувь для ребенка с учетом этих факторов. Для мальчика подойдут «вентилируемые» сандалии, для девочки – туфельки с открытым носом. Обувь не должна быть впритык. Допустимый зазор для школьной обуви 5–7 мм, чтобы во время ходьбы оставалось место для естественного движения ноги. Пальцы ног должны беспрепятственно двигаться, нога должна чувствовать себя свободной. Зауженные туфли способствуют деформации стопы. Учитывайте это при выборе сменной обуви для школьника. Выбирайте сменную обувь со шнурками или липучками, для того чтобы нога ребенка была плотно зафиксирована по подъему. Недопустимо использовать в качестве сменной обуви школьника домашние тапочки. Плохую службу здоровью сослужит донашивание старой, стоптанной обуви.

Цитата

«98 процентов малышей рождаются с абсолютно здоровой ножкой. И только 40 процентов взрослых не имеют различных дефектов стоп».

Metro Kids

15

на быть школьная сменка

Для девочек

Для мальчиков

Балетки для девочек Dummi 1100–1200 руб

Полуботинки для мальчиков El Tempo 2000–2100 руб.

Мокасины Wag boys 3400–3500 руб.

Кроссовки Anta 1000–1200 руб.

Балетки Betsy 1100–1200 руб.

Полуботинки Zebra 1600–1700 руб.

Туфли Dummi 2100–2300 руб.

Мокасины Wag boys 3700–3800 руб.

Балетки Nat’s 1600–1700 руб.

Полуботинки Kakadu 1000–1100 руб.

16

ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 2012

METROKIDS

Скоро в школу: начинаем готовиться к 1 Сентября

ФОТО: ИТАР-ТАСС

Форма

Два года не прослужит Не верьте, что один комплект формы может прослужить два года. Например, многим первоклассникам уже к Новому году коротковаты брюки, в которых они шли на линейку 1 сентября. Для мальчиков имеет смысл покупать сразу две пары брюк. Девочкам стоит купить побольше колготок. METRO

Комфорт

Верхняя одежда

Ранец

Цветы

«Главное, И в дождь, и в снег «Большой сундук» чтобы не нужен Верхняя детская одежда ребенку должна сохранять тепло, Хороший ранец должен нравилась быть удобной. Она не должна весить не больше килограмограничивать движение – ма, обладать ортопедической форма. иначе будет просто порвана спинкой и широкими (не Если она во время прогулки. Комплект менее 4 см) лямками. Хороненавистна, это может «куртка + полукомбинезон» шо, если дно будет непропозволяет чаще стирать замокаемым: ребенок может вылиться в нежелание пачкавшиеся штаны. поставить ранец в лужу. одеваться соответственОбязательно проследите, Крайне важно, чтобы рано ситуации во взрослой чтобы верхняя одежда была нец был оснащен светоотраоснащена светоотражатежающими элементами. Тогда жизни».

«Не надо очень дорогих цветов. Размер букета должен зависеть от возраста и комплекции ученика. Он не должен загораживать ребенка при фотографировании».

Лилиана Модильяни, стилист

Вероника Егерева, флорист

лями! Чем их больше – тем лучше. METRO

ваш ребенок будет заметен водителям в темноте. METRO

Обувь

5–10 мм – идеальная высота каблука для ребенка в возрасте от 6 до 10 лет. Для девочек старше 10 лет допустимо носить обувь с каблуком до 20 мм. Тем не менее для правильного формирования свода стопы каблук все-таки необходим. Если его нет, у ребенка может развиться плоскостопие. Однако каблук должен быть широким и устойчивым. Врачи рекомендуют выбирать в качестве сменки обувь из перфорированной кожи с твердым задником.

18

ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 2012

METROKIDS

Остеопат слышит руками В последнее время широкое распространение получила остеопатия. Одни считают ее панацеей, другие – шарлатанством ЮЛИЯ НИКИФОРОВА gorod@metronews.ru

Развеять мифы мы попросили врача-остеопата Татьяну Малую.

Если на первом году жизни ребенок попадет в руки остеопата, то в школьном возрасте ему удастся избежать многих проблем / ФОТО METRO

Многие считают, что остеопатия и мануальная терапия – одно и то же. Чем отличается мануальный терапевт от остеопата?

– Мануальный терапевт работает с конкретными проблемами в костно-мышечной системе: устраняет смещение межпозвонковых дисков, растяжение мышц и т.д. Но он не стремится найти причину смещения или растяжения. Задача остеопата – не просто снять боль, но найти и устранить причину патологии. А она далеко не всегда находится в костно-мышечной системе. Основоположник остеопатии, американский врач

Эндрю Тейло Стилл, в конце XIX века предположил, что боль возникает из-за нарушения взаиморасположения костных структур, мышц и внутренних органов. Например, когда позвонки смещаются со своего законного места, нервы вокруг становятся сверхчувствительными и влияют на окружающие ткани. Это, в свою очередь, ведет к нарушению кровообращения – и в результате образуется целый клубок проблем. Остеопат руками пытается «услышать», в каком именно органе произошел сбой, и определенной техникой этот сбой устранить. Другое распространенное мнение: остеопат может вылечить все болезни… Это так?

– Если вы встретите остеопата, который сделает подобное заявление, бегите прочь. Остеопат не возьмется лечить инфекционные заболевания в острой стадии. Неподвластна ему и тяжелая онкология. Во многих случаях остеопат опирается на объективные показатели: УЗИ, лабораторные исследования и др. В каком возрасте остеопатия наиболее эффективна?

Цитата

«В Европе во многих родильных домах работают остеопаты. То, что можно исправить в первые часы после рождения за несколько минут, потом займет гораздо больше времени». Татьяна Малая, врач-остеопат

– На первом году жизни. К сожалению, сейчас практически нет здоровых детишек.

99 процентов малышей переносят ту или иную родовую травму. Она может быть незначительной, и врачи ее могут не констатировать. Но даже минимальное нарушение в нервной системе отражается на малыше: он беспричинно плачет, срыгивает, плохо спит. Остеопат может определить причину и устранить ее. В Европе во многих родильных домах работают остеопаты. То, что можно исправить в первые часы после рождения за несколько минут, потом займет гораздо больше времени.

19

Единица – лучшая оценка 30 процентов первоклассников имеют проблемы с глазами. К окончанию школы зрение падает у каждого второго

Эксперт

Главное – точный диагноз

НИНА ПЕТРОВА gorod@metronews.ru

– Медики констатируют: за время обучения в школе у многих детей развивается вегетососудистая дистония, ухудшается осанка, диагностируется сколиоз, остеохондроз, невроз, – говорит детский врач-офтальмолог Елена Буренина. – Все это становится фундаментом для возникновения серьезных глазных заболеваний. Как предотвратить проблемы со зрением в будущем? Вот какие советы дают специалисты.

Компьютер и ТV Не допускайте, чтобы ребенок подолгу, не отрываясь сидел перед монитором или телеэкраном. Сидеть перед ними лучше всего не сбоку, а напротив. Нельзя смотреть телевизор в темной комнате: глаз вынужден будет постоянно менять фокус и перенапрягаться, адаптируясь к свету. В начальной школе ребенок может проводить не

Расстояние между глазами и монитором не должно быть менее полуметра. При этом монитор должен находиться на уровне глаз или чуть ниже. Оптимальное расстояние – 70 сантиметров / ФOТО GETTY

более 30 минут у телевизора и 20 минут за компьютером 1 раз в неделю. Для детей среднего и старшего школьного возраста это время увеличивается до 40 минут в день.

Рабочее место Проверьте высоту стула, на котором сидит ребенок. Он должен соответствовать высоте стола, чтобы локти свободно лежали на его поверхности. Следите за позой ребенка во время выполнения домашних заданий или чтения. Рас-

стояние до книги или тетради должно быть 30–40 см.

Освещение Свет на рабочем столе должен быть не слишком ярким, чтобы не ослеплять ребенка, но и не слишком темным, чтобы в процессе работы глаза не напрягались. Проследите, чтобы свет падал на книгу или тетрадь равномерно, в то время как голова и лицо оставались в тени. Используя смешанное освещение (дневное и искусственное) в комнате у

ребенка, обратите внимание на то, чтобы световые потоки не воспринимались глазом как раздельные. Отсутствие перепадов в свете будет идеальным для здоровья.

Осанка Следите за осанкой ребенка. Если ребенок сидит с искривленной спиной, у него нарушается кровоснабжение головного мозга. А это, в свою очередь, провоцирует проблемы со зрением.

Давно ли вы проверяли зрение своего ребенка? Надеетесь, что диагностика в школе в начале учебного года покажет все имеющиеся проблемы со зрением у ребенка или же, наоборот, исключит их? Вынуждена вас разочаровать: к сожалению, сегодня большинство общеобразовательных учреждений не имеют условий для полноценной диагностики. И часто за «единицей» – казалось бы, идеальным зрением – скрываются дальнозоркость или

Гимнастика Зрительные упражнения – одна из эффективных профилактических мер. Регулярно делайте с ребенком гимнастику для глаз. Упражнения следует выполнять в течение 7–8 минут до и после занятий или работы за компьютером.

Движение Любая двигательная активность помогает глазам лучше работать. Заставляйте ребенка больше бегать,

амблиопия. Скрытые проблемы со зрением приводят к ухудшению общего состояния детей. Они становятся раздражительными или, наоборот, замкнутыми, жалуются на головные боли, плохое самочувствие. Разрешить такую ситуацию поможет грамотное обследование зрительной системы и проведение терапевтического лечения.

ЕЛЕНА БУРЕНИНА детский врачофтальмолог

прыгать, играть в подвижные игры. Занятия спортом тоже пойдут на пользу.

– Зрение у детей обычно формируется до 12 лет, поэтому бороться с глазными заболеваниями в этот период легче всего, – предупреждает Елена Буренина. – Нарушение зрительных функций чревато задержкой развития, памяти, воображения, плохой успеваемостью в школе и т.д. Поэтому не стоит рисковать и откладывать визит к врачу-офтальмологу.

20

ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 2012

METROKIDS

Да здравствует молоко! Современные дети едят в 10 раз меньше молочных продуктов, чем их сверстники 15 лет назад. Это очень тревожная тенденция НИНА ПЕТРОВА www.metronews.ru

В том, что все мы стали недолюбливать молоко, виновата, возможно, наша любознательность. Этот продукт питания стал предметом спора ученых и врачей всех специальностей. Загляните в Интернет: одни говорят – вредно; другие утверждают – полезно. Где правда? В поисках ответа не забывайте: природа создала нас млекопитающими. Молоко – продукт незаменимый. Оно является идеальным и, главное, натуральным источником белка, а также 20 аминокислот, 40 жирных кислот, 25 минералов и практически всех витаминов. Особую роль играет кальций.

– Из-за недостатка солнечных дней петербуржцы страдают от нехватки витамина D, который отвечает за формирование кальция в организЦитата

«Маленький житель Петербурга в среднем употребляет молочные продукты всего два раза в неделю». Молоко и молочные продукты должны быть в детском меню каждый день / KORAORGANICS.COM

Елена Булатова доктор медицинских наук

ме, – объясняет Елена Булатова, доктор медицинских наук, главный педиатр Минздрава по СЗФО и главный специалист по питанию детей Комитета по здравоохранению Петербурга. – Как следствие, возникают проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Именно этим объясняется плохая осанка у большинства детей. Детям, в зависимости от возраста, необходимо от 600 до 1200 мг кальция в день. В стакане молока (равно как йогурта, кефира, простокваши) содержится примерно 250 мг этого минерала. Но беда в том, что даже стакан молока не каждый день присутствует в детском рационе.

– Маленький житель Петербурга в среднем употребляет молочные продукты всего два раза в неделю, – говорит Елена Булатова. – А в целом за последние 15 лет потребление детьми молочных продуктов сократилось в 10 раз. Все продукты из молока полезны. Они быстро усваиваются и перевариваются. Молочнокислые бактерии выделяют ферменты, расщепляющие белок. Под их влиянием белок молока становится нежным и рыхлым. А иногда наряду с ферментами в сквашивании участвуют дрожжевые грибки. Молочная кислота, которая получается в результате, подавляет деятельность гнилостных бактерий в кишечнике.

– Ребенок должен потреблять около 800 граммов молочных продуктов в день, – говорит специалист. – Кефир, например, является лучшим вариантом для перекуса, в случае если нет возможности полноценно пообедать. По науке

Готовим испанский флан Приготовьте для своего малыша вкусное и питательное лакомство. Популярный молочно-яичный десерт любим детьми во всем мире.

1

Для начала приготовим тесто бризе. Смешать и взбить яйца с сахаром. Добавить теплое молоко.

2

Раскатать тесто бризе, выложить им смазанную и посыпанную мукой форму. Обязательно проколите массу в нескольких местах вилкой.

3

Далее готовим начинку. Взбиваем яйца, сахар и ванилин. Затем добавляем муку и холодное молоко.

Ингредиенты

4 порции Подготовка: 20 мин Приготовление: 60 мин Для теста: • мука – 250 г • яйцо – 3 шт.

• сахарный песок – 125 г • молоко – 250 г Для начинки: • 3 яйца • 125 г сахара ванилин • 250 г молока • 60 г муки

4

6

5

7

Все хорошо размешиваем, чтобы не осталось комочков. Теперь процедите массу через мелкое сито в подготовленное тесто. Помещаем флан в духовку на 45 минут при 150 градусах. Следите, чтобы снизу жар был сильнее, чем сверху. Тесто будет пропекаться дольше, чем крем. Накройте флан фольгой, чтобы не пригорел.

Mолочно-яичный десерт испанский флан

Дайте готовому флану остыть. Насколько теплым должен быть десерт – решать вам. Некоторые предпочитают лакомится им в холодном виде, другие – в чуть подогретом.

Украсьте флан соусами по вашему вкусу: шоколадным, карамельным или фруктовым сиропами. Хранить флан лучше в холодильнике.

METRO

Порадуйте детей испанским лакомством / ФОТО: SABORCONTINENTAL.COM

Эксперт

На что обратить внимание в магазине При покупке молочных продуктов нужно внимательно читать состав. У добросовестных переработчиков подробно прописаны все ингредиенты, даже состав фруктовых наполнителей, а также количество молочнокислых микроорганизмов, если речь идет о кефире или, скажем, йогурте. Не стоит руководствоваться расхожим мнением о том, что натуральный продукт имеет срок хранения не более трех дней. Просто в этом случае он произведен «открытым» способом, и риски попадания бактерий намного выше, чем при использовании «закрытого» способа, при котором на всех этапах производства у продукта нет контакта с воздухом. Однако такое современное оборудование имеют далеко не все предприятия. Избегайте названий типа «сметанка», «крынка», «йогуртович». Они косвенно указывают на то, что продукт не натуральный. НАТАЛИЯ ГЕРАСИМОВА директор по качеству компании-производителя молочной продукции и детского питания

Исследование

Молоко улучшает память

Хотите двойняшек? Пейте молоко

Кисломолочные продукты улучшают память, мышление, внимание, психомоторную координацию, речь. К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Австралии. В исследовании приняли участие около 1 тысячи добровольцев. Они рассказали о своем рационе питания и прошли специальные тесты. Специалисты обнаружили, что ежедневное употребление кисломолочных продуктов благоприятно влияет на когнитивные функции человека. Ранее ученые доказали, что содержащиеся в молочных продуктах кальций, сывороточный протеин, витамин D, магний способствуют нормализации веса, снижают риск развития диабета и гипертонии. Положительное влияние на память и мышление – новый аргумент для регулярного употребления этих продуктов. METRO

Американские ученые провели исследования, результатом которых стал интересный вывод: оказывается, регулярное употребление молочных продуктов повышает вероятность многоплодной беременности. Исследователи связали этот факт с тем, что протеин, содержащийся в молоке, увеличивает выработку женских половых гормонов. Протеин содержится в целом ряде других продуктов. Почему же ученые настаивают на том, что именно молоко и кефир могут способствовать рождению близнецов? Дело в том, что в молочных продуктах содержится особый протеин: он содержится в печени животных и начинает выделяться при выработке молока. Этот протеин обладает инсулиноподобным фактором роста, что и повышает примерно в 4–6 раз вероятность зачатия и рождения двойни.

METRO

22

ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 2012

METROKIDS

6 идей для подарка к 1 Сентября Близится День знаний. Какие гаджеты пригодятся ребенку в будущем учебном году и сделают процесс обучения более интересным ДАРИНА ЛОВКОВА darina.lovkova@metronews.ru

1 Карта памяти Флеш-карта для хранения файлов в современном мире цифровой информации – незаменимый гаджет. Подберите карту с оригинальным дизайном. Специализированные магазины предлагают широкий выбор картридеров на любой вкус. Самый функциональный вариант – карта памяти, встроенная в колпачок обычной шариковой ручки. Помимо USB-выхода колпачок снабжен гнездом для фотокарт.

4

Видеочасы

Телескоп

Теперь некоторые функции мобильного телефона доступны и для часов. Выберите модель из прочного пластика с широким экраном. В часы добавлены функции видеопроигрывателя, mp3-плеера, радио и диктофона. Кроме того, с помощью устройства можно просматривать слайд-шоу, читать электронные книги и устанавливать игровые приложения. Объем памяти гаджета достигает 8 гигабайт. Зарядка устройства производится через обычный USBкабель.

Первые астрономы не могли даже мечтать о таком подарке. С помощью самого простого телескопа для новичков с диаметром объектива 70 миллиметров и фокусным расстоянием 700 миллиметров можно разглядеть все планеты, кроме Плутона, а также наблюдать за астероидами и кометами. Телескоп оснащен окулярами и искателем с лазерной точкой. Управление устройством осуществляется вручную. К телескопу прилагается DVD-диск с инструкцией.

2

Домашний планетарий Устройте дома свою личную обсерваторию.

3D-модель Солнечной системы станет полезным подарком для любознательного школьника. В комплект входят девять планет Солнечной системы, пульт дистанционного управления со встроенной световой указкой и имитатором кометы. Устройство отключается автоматически, если вы вдруг забыли его выключить при уходе. Детали модели можно украсить светящимися в темноте наклейками-звездами. да д а

3

6

Солнечный рюкзак

Луна в комнате Оригинальный светильник с дистанционным управлением позволяет проследить все 12 фаз Луны не выходя из дома. Прикрепите светильник к стене и впустите в комнату настоящий лунный свет. К «Луне» прилагается аудиодиск с 15-минутным рассказом об истории этой планеты на английском языке от гида National Geographic. Светильник работает на обычных батарейках. Устройство способно самостоятельно переходить в спящий режим и отключаться после длительного использования.

5

Американские дизайнеры изобрели экологичный ранец со встроенной солнечной батареей, которая покрыта влагостойкой пленкой. Для подзарядки необходимо поместить ее в радиус действия световой энергии. Причем это не обязательно должно быть солнце – батарея заряжается и от искусственных источников света. С ее помощью можно заряжать мобильный телефон, фотоаппарат или плейер. Срок годности рюкзака составляет не менее 3 лет. Внутри ранца предусмотрен специальный отдел для ноутбука.

23

Афиша. Куда сходить с детьми Развлекательные центры

Развлекательные центры

Гулливер-парк Торфяная дорога, 7, ТРК «Гулливер», 1-й корпус, 4-й этаж 441-2335; www.gulliverpark.ru

Fun City в ТРК «Атмосфера» Комендантская пл., 1 (812) 993-2306; www.fcity.ru

1 сентября, 12.00–17.00 – Праздник Непослушания. Акция «Счастливый билетик». Призы всем обладателям праздничных билетиков. METRO

Fun City в ТРК «Гранд Каньон» Пр. Энгельса, 154 (812) 332-5532; www.fcity.ru

1 сентября, 12.00–17.00 – Праздник Непослушания.

9 сентября, 16.00 – Кто хочет стать шоколадным миллионером? Выиграй миллион конфет на игре «Кто хочет стать шоколадным магнатом?»

16 сентября, 13.00 – «Золотой тикет», 1-й этап. Главный приз – фотоаппарат. METRO

Начало в 13.00. Вход свободный. Интерактивные представления.

1 и 2 сентября – «Дети шпионов: снова в школу!»

8 и 9 сентября – «Смурфики и эликсир сердитости».

15 и 16 сентября – «Феи Винкс: тайна потерянного королевства».

22 и 23 сентября – кукольный спектакль «Волшебный калейдоскоп» от театра «Картонный домик».

29 и 30 сентября – спектакль «Путешествие в страну сказок». METRO

Гагарин-парк Кузнецовская ул., 25 972-49-94; www.spbpark.ru

Начало в 13.00. Вход свободный. Интерактивные представления.

8 и 9 сентября – «Феи Винкс: тайна потерянного королевства».

15 и 16 сентября – «Смурфики и эликсир сердитости». METRO

Зоопарк

ПОДРОБНЕЕ НА WWW.METRONEWS.RU

Театр

Экскурсии

Маленькие обитатели большого мира

Алиса в Стране чудес

Ребятам о зверятах

Детский спектакль

Экскурсия-игра для детей

Выставка

Когда. 26 августа

Когда. 30 августа

Когда. 20–31 августа

Где. «Театр у Нарвских ворот»

Где. Площадь Искусств, 3

Где. Ленинградский зоопарк

••••• •••••

••••• •••••

•••••••••

Спектакль предназначен для просмотра аудиторией от трех до двенадцати лет. Девочка Алиса, случайно заснув, оказывается в Стране чудес, где царят чепуха и различная путаница. Здесь все неоднозначно, и только девочка Алиса сможет помочь жителям Страны чудес разобраться во всем и восстановить справедливость. Волшебные ширмы и кубы, вращаясь и перемещаясь по сцене с закрепленными на них сменными элементами декораций, помогут изменить место действия постановки.

В каменном-каменном городе живут каменныекаменные звери. Дышат они тихо-тихо, ходят они редко-редко, голос подают только своим. Если они не хотят, ни за что не отличишь живого каменного льва от просто каменного. Но если вы с ними подружитесь, то узнаете их секреты. А может быть, кому-нибудь из вас они шепнут и такое, чего никому никогда не рассказывают. Маршрут экскурсии-игры для детей от пяти до одиннадцати лет проложен от Банковского моста через Львиный мост, Сенатскую площадь. Вы увидите сфинксов на Университетской набережной, львов на набережной Макарова, легендарного Чижика-Пыжика. METRO

Эта выставка посвящена необыкновенным и интересным созданиям природы. Посетителям зоопарка приоткроется завеса тайной жизни беспозвоночных животных. Если вы будете внимательны, то увидите маленькие привидения – палочников, которые прячутся, стараясь быть похожими на палочки и веточки. Вы узнаете, кого называют «лошадью дьявола» и в какую сторону закручена раковина у наземного моллюска. А кроме того, вам откроется тайна появления в России всем известных рыжих тараканов. METRO

METRO

Концерт

Дискотека Детского радио Танцевальная программа Когда. 3 ноября Где. Ледовый дворец ••••• •••••

Программа рассчитана на детей от трех до двенадцати лет и их родителей, причем малышам до пяти лет в сопровождении взрослого билет покупать не нужно. В музыкальном празднике примут участие популярные ведущие Детского радио: диджей Але-Алена, старший почтальон дядя Саша и клоун школы АБВГДейка Клепа. Ребята узнают, в какие приключения на этот раз попадут любимые герои, поучаствуют в веселых играх во время интерактивного шоу. METRO

24

METROKIDS

ПЯТНИЦА, 17 АВГУСТА 2012

Конкурс для внимательных Игра «Найди 10 отличий» поможет вашему ребенку развить наблюдательность и внимание. Сравни картинки и найди отличия ЕКАТЕРИНА КЛИМОВА www.metronews.ru

METRO KIDS Приложение к газете Metro. №8 (31). Рекламное издание

Св-во о регистрации ПИ №ФС78-9121Р от 14 мая 2008 г. Выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия по Санкт-Петербургу и Ленинградской области.

Генеральный директор Григорий Матыжев Главный редактор Сирота А. Л. Коммерческий директор Ольга Сакулина Директор по маркетингу Олег Евстафьев Арт-директор Александр Журавлев Руководитель проекта Ольга Юдова Редактор номера Екатерина Цветкова

Учредитель и издатель ЗАО “Издательский Дом «Три Короны»”.

198096, Санкт-Петербург, Автовская ул., 2. Тел.: (812) 244-43-45, 244-43-43 факс: (812) 783-44-45.

E-mail: chief-editor@metronews.ru, www.metronews.ru Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые сертификаты и лицензии. Редакция не несет ответственности за материалы информационных агентств, а также за содержание, стиль, точность и грамотность рекламных объявлений. Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.

Газета отпечатана ООО “Типографский комплекс “Девиз” 199178, Санкт-Петербург, В.О., 17-я линия, 60, лит. А, пом 4-Н. Заказ № ТД - 3560/8 Время подписания в печать: по графику – 15.08.2012, 20.15 фактическое –15.08.2012, 20.12 Т 20 000 Распространяется бесплатно