МИХАИЛ ЕФРЕМОВ ОТМЕЧАЕТ ЮБИЛЕЙ
АКТЕР РАССКАЗАЛ METRO, ЧТО МЕЧТАЕТ НЕ ОБ «ОСКАРЕ», А СЫГРАТЬ В ФУТБОЛ ЗА ЛЮБУЮ КОМАНДУ С. 09
ЕЖЕНЕДЕЛЬНИК
ОМСК
И ВЕСЬ МИР среда, 13 ноября 2013 № 42 (73)
metronews.ru | m.metronews.ru | twitter.com/metrorussia | facebook.com/metronews.ru
Рост цен встретили петицией
Зарегистрировано как рекламное издание
Проезд в общественном транспорте Омска подорожает. Автоперевозчики просят повысить цену на билет до 25 рублей. Сколько в итоге будут платить пассажиры, станет известно в конце ноября. Новость уже вызвала недовольство жителей города. В онлайн-петиции омичи попросили президента отменить очередное повышение тарифа
Отметились у Денис Юсков Достоевского оценил работу 192 года со дня рождения команды великого русского писателя литературная библиотека решила отметить арт-акцией. Школьники и студенты возложили цветы к памятнику, зачитали афоризмы автора и запустили в небо шары С. 03
ТЕЛЕВЕДУЩАЯ ИЗ ВЕНЕСУЭЛЫ ПОЛУЧИЛА ТИТУЛ
МИСС ВСЕЛЕННАЯ
На прошедшем в столице конкурсе красоты победила 25-летняя Габриэла Ислер
/ ФОТО: AFP с. 04
Сразятся за путешествие
Женятся сами на себе
В Омске стартует онлайнпроект «Ты – совершенство». 12 девушек обучат языкам, этикету, стилю и пластике. Победительница не только преобразится, но и отправится в Париж С. 03
Семейная пара предложила американцам сыграть необычную свадьбу. И женихом, и невестой на торжестве выступит один человек, нужна лишь коробка с обручальным кольцом и обетами С. 06
Чемпион мира по конькобежному спорту отметил, что на первом этапе Кубка мира сборная демонстрирует достойные результаты С. 12
ДЛЯ ЧИТАТЕЛЕЙ 16 ЛЕТ И СТАРШЕ
m4117
1 NEWS
02
ОМСК
СРЕДА, 13 НОЯБРЯ 2013
Проезд в автобусах снова подорожает Омичей ожидает очередное повышение цен на проезд. Точный тариф утвердят уже в конце ноября
Факты На несколько будущих транспортных проектов также не хватает финансовых средств •
Дешевый скоростной трамвай, который свяжет станции метро. Соединение наземных и подземных транспортных линий обсуждается уже давно. Несмотря на то, что проект требует меньших затрат, чем строительство метро, финансировать его пока некому
•
Электропоезд, связывающий окраины города. Для запуска городской электрички построены подвижные составы и несколько остановочных платформ. Но средств на субсидирование нового городского транспорта пока нет. По подсчетам департамента, цена проезда в электричке может составить 50 рублей
АННА ЛУКЬЯНОВА
info@omsk.gazetametro.ru
Цитата
«Может быть, человечество поймет, что, как и ядерное оружие запрещается, чтобы не погибла планета Земля, так нужно запретить и технологии, которые уничтожают естественную среду, естественные способы рождения детей, естественные способы воспроизводства человека».
Об этом стало известно во время публичных слушаний по бюджету Омска на 2014 год. Муниципальные предприятия подали расчеты, указав минимальный тариф на проезд в общественном транспорте – 23–25 рублей. В соответствии с бюджетом на 2013 год, город компенсирует перевозчикам затраты за каждую поездку. В 2014 году этих компенсаций не будет из-за нехватки средств в городской казне. На пресс-конференции 11 ноября глава департамента транспорта Олег Осинский сообщил, что пугающей омичей цифры в 25 рублей, скорее всего, не будет. – Возможно, цена проезда составит 20 рублей, – рассказал Олег Осинский. – Что касается проездных, то их цена будет рассчитываться привычно – проездной билет включает в себя общую стоимость 60 поездок. Новость уже вызвала ответную реакцию у омичей. На сайте онлайн-петиций появилось обращение жителей Омска к президенту: «Несмотря на бедность большинства населения, городские власти на-
Омская партия КПРФ отметила 96-ю годовщину революции 7 ноября митингом против повышения тарифа на проезд ФОТО: ПРЕСС-СЛУЖБА КПРФ
мерены увеличить стоимость проезда в общественном транспорте с 16 до 25 рублей, что мы считаем недопустимым, а власть мэра нелегитимной». На момент верстки газеты петицию подписали около 3 тысяч человек. Также 17 ноября в Омске планируется провести пикет. – Повышение тарифа не даст гарантию повышения качества транспортного обслуживания омичей, – прокомментировал Metro Илья Потемкин, организатор митинга. – Ценовую политику в
части определения платы за проезд нужно определять с учетом имущественного положения большинства омичей. Напомним, что предыдущий рост цен на проезд произошел в январе 2013 года. Стоимость поездки в общественном транспорте увеличилась с 11 до 16 руб-лей, в маршрутках – с 13 до 18. Прошлый рост депутаты объясняли изношеностью автопарка. По данным департамента, с 1 января по 1 июля 2013 года было приобретено 39 новых автобусов.
Эксперт
Расходы проверяют РЭК регулярно контролирует то, на что уходят затраты муниципальных предприятий. В расчеты входит оплата труда водителей и кондукторов, расходы на топливо и ремонт подвижного состава. Есть раздел общепроизводственных рас-
ходов: страхование пассажиров, затраты на канцелярию и производство билетов. Сложнее проверить частных перевозчиков. В сентябре 2013 года предлагаемые тарифы маршрутчиков были отклонены из-за неполного пакета документов. ВЛАДИМИР БЕЗМЕТНЫЙ
сотрудник пресс-службы РЭК Омской области
Елена Мизулина
Инициатива
Председатель думского комитета по вопросам семьи, женщин и детей Елена Мизулина выступила за запрет в России суррогатного материнства. Заявление Мизулиной было сделано на пресс-конференции, приуроченной к 400-летию дома Романовых. Депутат также высказала мнение, что суррогатное материнство противоречит позиции российского народа, который «признает православные духовные ценности и семью как носителя этих ценностей».
m4179
Мизулина снова запрещает
ОМСК • Metro выходит в 25 странах мира, на 4 континентах, на 17 языках • Генеральный директор Ирина Дмитриева Irina.Dmitrieva@omsk.gazetametro.ru • Главный редaктор Яна Ташкеева Yana.Tashkeeva@omsk.gazetametro.ru • Арт-директор Наталья Иванова Natalia.Ivanova@omsk.gazetametro.ru • Распространение Станислав Нутес Stanislav.Nutes@omsk.gazetametro.ru Еженедельник Metro Омск © Рекламное издание • Регистрационное свидетельство ПИ № ТУ 55-00422 от 18 июня 2013 г. Выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи и массовых коммуникаций по Омской области • Учредитель: ОАО «Газета Метро» • Издатель: ООО «Газета Метро-Омск» • Адрес издателя и редакции: 644043, г. Омск, ул. Тарская, 13А. • Тел. редакции: 8 (3812) 949-107 • E-mail редакции: info@omsk.gazetametro.ru • Отдел рекламы: 8 (3812) 949-105, 949-106, 949-107. E-mail: Anastasia.Zhoglikova@omsk.gazetametro.ru • Сайт: www.metronews.ru • Редакция не несет ответственности за материалы информационных агентств, стиль и грамотность рекламных объявлений. • Все рекламирумые товары и услуги имеют необходимые сертификаты и лицензии. • Время подписания по графику: 20.00 • Время подписания номера фактически: 12.11.2013, 20:00 • Газета отпечатана: OОО «Квадро», 644042, г. Омск, проспект Карла Маркса, 39 • Тираж 100 000 экземпляров • Еженедельник Metro Омск распространяется бесплатно
Тираж номера 100 000 Договор о сертификации тиража заключен с Независимым Бюро Тиражного Аудита АВС от 12.04.2012 г.
ОМСК
Борьба за путевку в Париж. Преображение покажут онлайн Кстати
ЕКАТЕРИНА ИВАНОВА
Кaterina.Ivanova@omsk.gazetametro.ru
25 ноября начнется онлайнпроект «Ты – совершенство». 12 девушек ждет преображение за четыре недели. Омские и зарубежные специалисты обучат участниц французскому языку, хореографии и многому другому. Ежедневно три девушки будут ходить со стилистами по магазинам. В выходные дни обязательно участие в фотосессиях. В конце проекта учителя выставят девушкам оценки по своим предметам. Участница, набравшая наибольшую сумму баллов, поедет в Париж. – Идея проекта родилась спонтанно. Название и смысл конкурса менялись, пока к нам в команду не попала хореограф и теперь уже куратор проекта Ирина Ви, – рассказал Metro организатор Леонид Овчинников. Ирина подобрала всех мастеров и поддержала главный концепт: честность и отсутствие денежных взносов. – У нас все готово, продуман каждый из 28 дней, – поделилась с Metro Ирина Ви. Единственное, что расстраивает организаторов, – неуверенность девушек в собственных силах. – Нам абсолютно не важно, как выглядит участница,
Для участия в проекте нужно: •
•
Записать видео. За одну минуту нужно рассказать кто вы, откуда, чем увлекатетесь. Видеопрезентацию загрузить в группу vk.com/uperfect или отправить на почту casting@u-perfect.ru Заполнить анкету. Нужно указать имя, фамилию, рост, вес, место работы и отправить анкету по вышеуказанному адресу
главное – харизма и желание, – отметила Ирина. Закончить кастинг организаторы планируют к концу этой недели. Metro пообщалось с девушками, которые уже прошли отбор. По словам Инны Приходько, одной из участниц, она готова даже идти по головам: – Хочу в Париж! А я очень целеустремленный человек и сделаю все возможное, чтобы добиться результата. Для Танзили Шакировой участие в конкурсе стало подарком ко дню рождения: – Это был приятный сюрприз! Стоит попасть на такой проект ради новых знаний, умений и знакомств! В жизни пригодится все.
Достоевского почтили арт-акцией. Молодежь чекинилась у памятника 192-летие со дня рождения Федора Достоевского в Омске отметили арт-акцией. Несмотря на то что дата не круглая, литературный музей старается ежегодно устраивать красочные мероприятия. 10 ноября ученики гимназии №19, студенты Авиационного и Строительного колледжей пришли к памятнику Достоевского, чтобы принять участие во флешмобе. – Стоит памятник. Вроде Достоевский. Но что люди знают об авторе? Школьники не знают, что писал Достоевский. Но, как говорил Федор
Михайлович, «не стыдно не знать, стыдно не учиться», – рассказала Metro заместитель директора музея, организатор акции Юлия Зародова. Ребята возложили цветы и после того, как были зачитаны афоризмы автора, запустили в небо воздушные шары. – Каждый год мы видим ухудшения в сфере образования. Такие акции популяризируют литературу, – рассказал Metro директор музея Виктор Вайнерман. – А сегодня молодежь чекинится у памятника Федору Достоевскому. ЕКАТЕРИНА ИВАНОВА
03
Выставка
Кладбища животных уберут Ланч-тайм / ФОТО:РОБИН МУР
Покажут сто чудес света 14 ноября в Генерал-губернаторском дворце Музея им. Врубеля открывается выставка National Geographic. Из 35 тысяч фото золотой коллекции журнала было отобрано 100 лучших. METRO Благотворительность
Угостят маминой выпечкой Фестиваль выпечки пройдет в «Атриум-Кино» 23 ноября. Желающие могут принести домашнюю еду, поучаствовать в конкурсах и сделать пожертвование центру «Радуга». METRO Кинофестиваль
Фестиваль ВГИК приедет в Омск
20-минутную акцию поддержали около ста человек / ФОТО: ЕКАТЕРИНА ИВАНОВА
Иск
Киноработы студентов представят на суд омичей. Исходя из голосования, будет вручен приз зрительских симпатий. METRO
Областной суд потребовал ликвидировать кладбища животных. Ранее были выявлены два несанкционированных места захоронения с памятниками и оградками. METRO Пробки
Выделят полосу для автобусов В 2014 году мэрия планирует выделить для общественного транспорта крайнюю правую полосу. Такая мера должна решить проблему пробок и будет применена только на проспекте Маркса. METRO Реклама
Социальная реклама работает Появится экспертный совет по соцрекламе. По мнению директора департамента информационной политики Ирины Загатовой, благодаря рекламе население стало активнее участвовать в жизни города. METRO
04
РОССИЯ
СРЕДА, 13 НОЯБРЯ 2013
Венесуэла снова забрала корону «Мисс Вселенная» Шоу века. Россиянка Эльмира Абдразакова не попала в число 16 финалисток самого популярного в мире конкурса красоты ЕВГЕНИЙ МОРУЗ
www.metronews.ru
Легенда рока Стив Тайлер, суперизвестный миллиардер Дональд Трамп, «мисс Вселенная – 2012» Оливия Калпо, поп-король Филипп Киркоров, солист Panic! At The Disco Брендон Ури, стилист Сергей Зверев... Если бы год назад кто-то сказал мне, что я увижу их на одной ковровой дорожке, я бы попросил того человека сдать кровь на химический анализ. И зря. Потому что 9 ноября пути этих
людей пересеклись на финале конкурса «Мисс Вселенная – 2013». – Да я так взволнован, меня ну аж прям трясет, – признался журналистам судья-новичок Стив Тайлер, наклоняясь к протянутому в его сторону микрофону. – Не спрашивайте меня о фаворитках – это тайна. В это же время буквально в 20 метрах от дорожки армия болельщиков встречала красавиц из 86 стран, которые прибыли на конкурс, чтобы продолжить борьбу за титул. Начало соревнования выдалось для россиян оглушительно печальным – наша красавица Эльмира Абдразакова не попала в число финалисток. После традиционного дефиле в купальниках и в вечерних платьях на сцене остались пять суперфиналисток: Филиппины, Бразилия, Испания,
Цитата
«Красота спасет мир. Я судил участниц с оглядкой на эту истину». Филипп Киркоров поп-король
Цифра
190
стран транслировали финал конкурса «Мисс Вселенная – 2013». При этом суммарная аудитория шоу, по самым скромным подсчетам, перевалила за миллиард человек.
Венесуэла и Эквадор. Градус борьбы, подогретый роскошными выступлениями Тайлера и Ури, зашкаливал. И хоть кричали они яростнее, чем россияне после памятной победы над голландцами, жюри приняло решение отдать корону Венесуэле в седьмой раз за историю шоу. Счастливая обладательница титула Габриэла Ислер получила «в нагрузку» к ленте корону за 120 тысяч долларов, подарки на четверть миллиона и контракт с Miss Universe. – Я не ожидала и сначала даже опешила: что? Я – «мисс Вселенная»? – рассказала Габриэла. – Это была потрясающая победа. Я до сих пор немного нервничаю и прийти в себя не могу.
Оливия Калпо передает корону и титул Габриэле Ислер / ФОТО:
AFP
Трамп нацелен на Москву Дональд Трамп прилетел в столицу, чтобы присутствовать на финале конкурса «Мисс Вселенная – 2013», права на который принадлежат ему. Оказалось, что Москва входит и в список бизнес-интересов Трампа: он собирается построить здесь небоскреб – аналог нью-йоркского бизнес-центра Trump Tower. Бизнесмен сообщил, что уже ведет переговоры с местными компаниями. – Что касается выбора страны, то это в том числе и вопрос денег, – рассказал Трамп. – России сыграла на руку и Олимпиада – на ее фоне внимание Реформа
к нашему шоу стало еще более пристальным. Кстати, помимо Москвы, на конкурс претендовали 16 городов. Могу заявить, что мероприятие состоялось благодаря бизнесменам Агаларовым. Они сделали все, чтобы заполучить «Мисс Вселенная». Трамп также заявил о намерении не оставлять столицу без внимания в будущем: – Мероприятие впервые проходило в Москве, и я уверен, что в ближайшие 50 лет мы вернемся в этот город, в это же здание, – пообещал Трамп. – Это прекрасное место, я наслаждался шоу. METRO Законопроект
Кстати Несколько фактов о Трампе. • Чем занимается. Президент Trump Organization – крупной строительной фирмы в США – и основатель компании Trump Entertainment Resorts, которая управляет отелями и казино по всему миру. • Совет от Трампа. «Он всегда очень прост: что бы ни случилось, не сдаваться. Никогда. Ни за что».
Меры
Структура МВД изменится
Закрывать сайты без суда
С похитителями будут бороться
Глава комитета гражданских инициатив Алексей Кудрин представит концепцию реформы правоохранительных органов. Предлагается разделить полицию на федеральный, региональный и муниципальный уровни. METRO
Депутат Госдумы Андрей Луговой внес в Госдуму законопроект, который предлагает блокировать сайты, содержащие призывы к массовым беспорядкам, экстремистской или террористической деятельности, без решения суда. METRO
В Ингушетии вводят штрафы за похищение невест. Штраф для жениха-похитителя составит 200 тыс. руб., а для пособников -– 100 тыс. руб. До этого существовал штраф в 300 тыс. руб. для похищающих девушку, засватанную за другого. METRO
06
МИР
СРЕДА, 13 НОЯБРЯ 2013
Американцы женятся на самих себе Необычная свадьба. Новая идея позволяет человеку, любящему себя, «вступить в брак» с самим собой МИШЕЛЬ КАСТИЙО
Metro World News в Нью-Йорке
Не можете найти идеального партнера? Не отчаивайтесь! Муж и жена Джеффри Левин и Бонни Пауэрс нашли для вас лучшую кандидатуру – это вы сами. Пара придумала специальный набор в коробочке под названием «Я женился на самом себе». В комплект входит обручальное кольцо, обеты и список с ежедневными напоминаниями о том, какой вы замечательный партнер. Цена коробочки колеблется от 45 до 300 долларов, в зависимости от того, какое кольцо вы выбрали. «Многие считают это фривольностью, – объясняет Пауэрс. – Но это совсем не так». Во время собственной свадьбы пара устроила массовые заключения браков. Гости чи-
Кстати Необычные свахи планируют расширить бизнес • 250. Джеффри Левин и Бонни Пауэрс уже помогли организовать более двухсот «бракосочетаний» • Планы. Супруги решили использовать вырученные деньги для дальнейшего продвижения «самосвадеб» при помощи краудфандинга
тали специально написанные клятвы с напоминаниями о том, как важно любить себя и собственную жизнь. Затем они надели обручальные кольца как символ обязательства быть лучшим человеком для самого себя. Супруги признались, что многие считают это «очередной сумасшедшей идеей», однако утверждают, что обряд женитьбы на самих себе существует в культурах некоторых африканских племен. С юридической точки зрения жениться на самом себе в США нельзя.
Тайфун «Хайян» устроил «полный бедлам»
Страшный тайфун, обрушившийся на Филиппины, нанес огромный ущерб нескольким островам. Сильнее всего пострадали прибрежные районы островов Самар и Лейте. Ситуация в некоторых городах катастрофическая. Полиция не может навести порядок, орудуют мародеры, люди остались без крыши над головой и еды – в стране объявлено состояние национального бедствия. Такое положение предусматривает ввод госрегулирования цен на предметы первой необходимости, позволяет принять меры по борьбе со спекуляцией ими и высвободить чрезвычайные фонды для оказания помощи / ФОТО: AFP
Технологии
Криминал
Ого!
iPhone 6 изогнут
Задержали банду
Позолотил обувь
Судя по эскизам, компания Apple планирует создать изогнутый и бесшовный смартфон c экранами с двух сторон. METRO
Полиция Испании задержала нигерийскую банду, торгующую людьми и удерживающую живой товар в секс-рабстве. METRO
Итальянский дизайнер Альберто Моретти создал 24-каратные золотые туфли. Их цена составила 4–4,8 тыс. долларов. METRO
ОБУЧЕНИЕ
07
Образование поможет сменить профессию Второй диплом. Стоит ли снова садиться на студенческую скамью, нужно решать, устроившись на работу
Факты •
ЕВГЕНИЯ ЕЛИСЕЕВА
evgeniya.eliseeva@metronews.ru
Рынок второго высшего образования с каждым годом становится все разнообразнее – растет количество факультетов вузов, предлагающих получить еще одну специальность. Желающие увеличить свой багаж знаний и получить «корочки» руководствуются разными причинами.
Карьера Самым весомым аргументом для повторной подачи документов в вуз эксперты считают желание продвинуться по служебной лестнице. Новые знания повысят профессионализм и откроют новые карьерные горизонты. Кадровики советуют получать вто-
+ PLUS
Второе высшее образование для большинства россиян является платным. Возможность повторно учиться бесплатно есть у военнослужащих-контрактников, а также у тех, кого направит Государственная служба занятости.
• Срок обучения. Напрямую зависит от первого диплома. Если идете учиться по смежной специальности, второе высшее профессиональное образование можно получить за 2 года (очно) или 2,5–3 года (очно-заочно).
Натали Портман получила два высших образования: изучала психологию в Гарварде и иностранные языки в университете Иерусалима / ФОТО: GETTY
рое высшее, если сотрудник ощущает нехватку знаний (например, когда он занял более высокую должность). В этом случае нужно убедить руководство, что ваши новые знания принесут компании доход. Дополнительное образование должно быть связано
с карьерным ростом, являться инициативой работодателя, считают специалисты.
Новая профессия Если вы решили кардинально поменять сферу деятельности, дополнительное обра-
зование необходимо. Однако если вы действительно хотите освоить новую специальность, то к «корочкам» нужно еще приложить сертификаты о прохождении различных образовательных курсов и семинаров. Тогда это действительно убедит работодателя,
что вы заинтересованы в своей новой профессии.
Саморазвитие Многие получают еще один диплом, чтобы приобрести дополнительные знания. Например, учеба на юридическом факультете поможет как в профессиональном плане, так и в повседневной жизни.
Меры
Сначала научись
Наблюдатели на ЕГЭ в ближайшее время должны будут проходить специальное обучение. Об этом сообщил глава Рособрнадзора Сергей Кравцов. Цитата
«Опыт прошлых лет показал, что многие наблюдатели не знают, на какие моменты обращать внимание и как себя вести в пункте приема» Сергей Кравцов, глава Рособрнадзора
08
ЗДОРОВЬЕ
СРЕДА, 13 НОЯБРЯ 2013
Как противостоять простуде
2 4 6
Осень – «золотая» пора для респираторных вирусов. Проще говоря, наступает сезон простудных заболеваний. Чтобы не захворать, надо быть чуточку бдительнее и соблюдать несложные правила НИНА ПЕТРОВА gorod@metronews.ru
1
Прививка
Вакцинация – самая надежная профилактика гриппа. Прививка снижает риск заболевания на 80–90%. Ноябрь – самое оптимальное время для иммунизации. Прививку нельзя делать в период обострения болезни (только спустя 2–3 недели после выздоровления).
Исследование
Зараза пристает к упрямцам Датский профессор Йохан Бекман выделил 10 главных источников повышенной восприимчивости к различным инфекциям: упрямство, подозрительность, злопамятность, мнительность, повышенная внушаемость, агрессивность, неуверенность в себе, постоянное чувство вины, негативное отношение к окружающим, неумение сдерживать чувства. METRO
Диета
Гигиена
Сон
В период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ в рационе обязательно должны быть животные белки, которые являются строительным материалом для антител (они защищают нас от вирусов и бактерий). Вегетарианство может негативно отразиться на иммунитете. Растительные белки усваиваются на 50–60%, тогда как животные – на 95%.
Вирус гриппа передается не только воздушно-капельным путем. Он живет на бумаге в течение 12 часов, на металлических и пластиковых поверхностях – в течение 48 часов, на стекле – до 10 дней. Если кто-то в коллективе простудился, заразиться могут даже те, кто сидит в другом помещении, – например, через телефонные трубки или дверные ручки, электровыключатели. Поэтому мойте чаще руки с мылом.
Сон более восьми часов является эффективным способом профилактики простуды, доказали ученые из Университета Карнеги-Меллон (США). Добровольцев, которые участвовали в эксперименте, подвергли воздействию риновируса (это один из многих возбудителей ОРВИ). В итоге меньше всего заболевших оказалось в группе участников, которые спят более восьми часов в сутки.
Витамины
3
Дисбактериоз, которым сейчас страдают многие, приводит к уменьшению синтеза витаминов и, соответственно, к нарушению иммунитета. Особенно важен витамин А. Он участвует в образовании лейкоцитов, поддерживает в здоровом состоянии эпителий и слизистые – первый барьер на пути инфекции. Два-три раза в год надо проводить курсы витаминотерапии.
5
Процедуры
В период подъема заболеваемости респираторными инфекциями нужно каждый день промывать нос раствором морской соли – 1/2 ст. ложки на стакан воды. Также есть специальные препараты для промываний. Кроме того, не забывайте, что сухой воздух создает благоприятную среду для размножения вирусов. Приобретайте увлажнитель.
Не ломай организм в выходные
Не стоит слишком увлекаться вечеринками в выходные дни. Дайте своему организму отдохнуть / ФОТО: SWINGERSEARCH.E
Одной из самых распространенных ошибок, которую совершают работающие люди, является нарушение режима дня по выходным. К примеру, медики подсчитали, что среднестатистический работающий человек встает в 6 часов утра и ложится в 23 часа, а в пятницу и субботу позволяет себе заснуть по обстоятельствам (например, в 3 часа утра) и хорошенько выспаться (например, до 12 часов дня). В итоге в воскресенье из-за сбитого режима дня лечь пораньше и уснуть уже не полу-
чается, а в понедельник утром происходит резкая перестройка на прежний рабочий график с тяжелым ранним вставанием. Такое поведение крайне опасно, отмечают врачи. Дело в том, что чем чаще человек смещает биологические ритмы, тем тяжелее его организму справляться со стрессами и контролировать хронические заболевания. Так что будьте внимательны к своему здоровью и не перегибайте палку в желании развлечься. СВЕТЛАНА ПЕРЦОВА
Кстати К чему ведет резкое изменение режима дня. • Вредные привычки. Усиливается тяга к курению, увеличивается вероятность злоупотребления алкоголем и энергетиками. • Вес. Постоянная смена режима является самостоятельным фактором развития ожирения.
РАЗВЛЕЧЕНИЯ
09 ФОТО: АНДРЕЙ СВИТАЙЛО
2 CULTURE
МИХАИЛ ЕФРЕМОВ 10 ноября актеру исполнилось 50 лет, свой юбилей Михаил Ефремов решил отметить концертной программой «Запой». Заслуженный артист России рассказал Metro об алкоголе, женщинах и футболе
«Я НЕ РАЗГАДАЛ ЖЕНЩИН» МИХАИЛ НЕШЕВЕЦ
Michael.Neshevetc@gazetametro.ru
Вы уже почувствовали, что вам 50? – Какие пятьдесят? Мне все еще тридцать! Но вот, когда мои друзья соберутся, тогда я, наверное, почувствую. Вы не сравниваете себя с отцом в таком же возрасте? Чего он достиг, а чего вы… – Нет. Но если вы хотите, я попробую. Я помню, когда отмечали его 50-летие, это было во МХАТе на Тверском бульваре. Помню, у него был костюм очень модный по тем временам, с широкими лацканами. Он к тому времени был главным режиссером главного театра страны. Я на такое даже не претендую. Я об этом даже не думаю. Поставить спектакль для меня – это одно, а вот эти взаимоотношения, эти амбиции… В кол-
лективе очень много такого неприятного… бытовухи.
больше надежд на меня, что я могу столько выжрать.
Какая жизнь вам ближе – киношная или театральная? – Конечно, ближе театр. Потому что в театре ты находишься перед зрителями. Кино – это искусство режиссера, а театр – это искусство актера. Я понимаю, что 21-й век продолжается такой революцией режиссуры в театре. В спектакле «Три сестры» одну из сестер играл робот… Но пока это напоминает тамагочи…
У кого такая надежда? – У журналистов, как я понимаю. Но, поверьте, если б я столько пил, я бы не мог столько работать.
За вами закрепилось реноме балагура, дебошира… Насколько это соответствует действительности? – Да, я уже 50 лет работаю на это реноме. Как-то соответствует, конечно… Ведь я не молчаливый аскет. Скорее наоборот. Но по поводу моей связи с алкогольными напитками всетаки больше преувеличения,
Что вы уже не сможете сделать в вашем возрасте? – Ну, Ромео не сыграю – это стопудово, правда, я никогда
и не хотел особо. И ни в футбол, ни в хоккей на профессиональном уровне... А хотелось? – Не хотелось. Но это же мечта любого пацана. Я иногда даже перед сном так думаю: вот как бы я вышел... Многие думают, как они «Оскар» получают, а я нет. Мне хотя б за «Шинник», за что угодно. А еще – но это только пару раз
Михаил Ефремов Об актере одной строкой •
Возраст: готовится отметить 50-летие
•
Родился: в Москве
•
Награды: Государ-
ственная премия Российской Федерации, заслуженный артист Российской Федерации •
Что делает сейчас: «У меня есть сейчас театральный проект, – рассказывает Михаил Ефремов. – Но я, как суеверный человек, не буду рассказывать».
хотелось – побыть тренером. Ди Матео или Карпиным. Стоять так – «Эй-эй!» – чтонибудь кричать. Вы много раз были женаты. Скажите, чего хотят женщины? – Да хрен их знает. Иногда кажется, что они хотят всего, иногда кажется, что они не хотят ничего. Потом оказывается, что, когда тебе казалось, что они хотели всего, они не хотели ничего и наоборот. Загадочные существа, и ни фига я их не разгадал со своей большой биографией женитьб. Если бы мне предстояло играть вас на сцене, какие советы вы бы мне дали? – В первую очередь – побрейтесь. У меня татарская борода, потому что я чуваш. Голос нужно будет сорвать. Я ору. И, конечно, нельзя говорить серьезно ни о чем.
Пополнение
Водянова снова ждет ребенка
Супермодель отклонила несколько деловых предложений. Личная жизнь сейчас для нее на первом плане, ведь она собирается стать мамой уже в четвертый раз.
Цитата
«Наш ребенок появится на свет в следующем году и станет четвертым для Натальи и первым для меня. Надеюсь, он или она унаследует внешность своей мамы и чувство юмора папы, но, пожалуйста, только не наоборот» Антуан Арно
10 Гороскоп
ОТДОХНИ
СРЕДА, 13 НОЯБРЯ 2013
13–20 ноября
ОВЕН | 21 марта – 20 апреля. Не теряйте ни минуты на этой неделе, осуществляйте все возможное – это обеспечит благоприятную ситуацию в финансах и карьере. Самое время позаботиться о здоровье и избавиться от многих заболеваний.
ТЕЛЕЦ | 21 апреля – 21 мая. Проявляйте сдержанность во всем. Вспыльчивость и опрометчивые высказывания могут навредить, но свою точку зрения нужно отстаивать. Используйте свои таланты дипломатии, и неделя окажется благоприятной.
БЛИЗНЕЦЫ | 22 мая –
Анекдоты
СОСТАВЛЕН ОМСКИМ ЦЕНТРОМ АСТРОЛОГИИ
РАК | 22 июня – 22 июля. Работа будет спориться и приносить удовольствие, вы получите поддержку своих начинаний со стороны окружающих. Будьте уверены в своих силах и талантах – тогда любые преграды на вашем пути окажутся иллюзиями.
ЛЕВ | 23 июля – 22 августа. На этой неделе то ли вы, то ли вам наступят на больную мозоль. Постарайтесь быть внимательными к себе и другим, принимайте участие в позитивных и общественных мероприятиях. Ведь от этого будет лучше только вам.
ДЕВА | 23 августа –
ВЕСЫ | 23 сентября – 22 октября. Сложная неделя
КОЗЕРОГ | 22 декабря – 20 января. Учитесь видеть в
– будьте осмотрительны, но не пассивны. В профессиональной сфере предстоит преодолеть парочку конфликтов. Финансовое положение нестабильно. В семье удастся с честью выйти из кризиса к выходным.
темноте. Пусть все не так просто, как кажется. Вы с честью выйдете из всех испытаний, если сохраните ясную голову и открытое сердце. Больше времени уделите здоровью и семье.
СКОРПИОН | 23 октября – 21 ноября. Ожидаются денежные
ВОДОЛЕЙ | 21 января – 18 февраля. Вам предстоит много
поступления в семейный бюджет. Вам удастся распорядиться ими удачно – никакой критики в ваш адрес. А к выходным появятся свободные средства. Семейная жизнь принесет много радости.
общаться – с коллегами, друзьями, новыми знакомыми. Благоприятный период для начала новых проектов и завершения старых, отдачи долгов и выполнения обещаний. Кстати, вам тоже могут вернуть долги.
СТРЕЛЕЦ | 22 ноября –
21 июня. Настройтесь на долговре-
22 сентября. Не решайте ничего
21 декабря. Удача и успех совсем
менные задачи в деловых вопросах. Финансовое положение не поразит щедростью. Вероятны частые поездки с профессиональными целями. На выходных – романтическое или полезное знакомство.
впопыхах. Прислушайтесь к мнению тех, кому доверяете, особенно в сложных ситуациях. В начале недели уделите внимание рутинным делам. Все проблемы в личных отношениях решатся в выходные.
вскружили вам голову. Не увлекайтесь, немного приземлитесь. Распоряжайтесь своими возможностями разумно – это укрепит ваше финансовое, профессиональное и социальное положение.
РЫБЫ | 19 февраля –
20 марта. Не позволяйте эмоциям и негативным чувствам доминировать над вами. Остерегайтесь конфликтов с малознакомыми и посторонними людьми. В сфере профессиональной и финансовой деятельности – стабильность и процветание.
•
Улыбка не всегда означает, что человек счастлив, иногда она означает, что человек сильный.
•
Профессия психолога сродни профессии патологоанатома. Разница только в том, что они любят вешать ярлыки на еще живых людей.
•
•
Голос жены из спальни: – Где ты, мой принц? Голос мужа из туалета: – Тут я, моя принцесса! На белом коне! Разговор двух терапевтов в поликлинике. – Представляешь, поставила одному пациенту диагноз «бронхит», а у него и вправду оказался бронхит! – Здорово! Но как тебе такое
удалось? – Сама не знаю, но уже второй раз за месяц угадываю! •
– Талантливые люди просто так на дороге не валяются... Явно что-то случилось!
•
Мужчина никогда не должен жаловаться на две вещи: на жену и на машину. Сам выбирал.
•
Если зубы чистить обувным кремом, а ботинки – зубной пастой, то кариес можно запутать.
•
Щедрость людей не имеет границ, когда на это не надо тратить деньги, силы и время.
•
Я не совсем бесполезен: я могу быть плохим примером.
НЕДВИЖИМОСТЬ КУПЛЮ Выкуп квартир, дач, 590261 Квартиру срочно, 340255
СДАЮ 1, 2-к. кв. б/п, посут./час, 593033 1, 2-к. кв. б/п, посут./час, 598330
СНИМУ Жилье без посредников, 347471
ЗАЙМЫ, ССУДЫ
Жилье, 504564, 89087984386 Любое жилье, 482685, Ольга
ПРОДАМ Дачу, 504564, 89087947074
СТРОИТЕЛЬСТВО И РЕМОНТ Аварийный сантехник на дом, 635850 Продам кирп., цем., пес., 268981 Ремонт
квартир быстро, недорого, 752827, 89048235931 Строительство, ремонт дома, дачи, бани, пристройки, 89514173021 Уголь, керамзит, песок, 282377 Электрик недорого, 89514023602
ДВЕРИ, ЗАМКИ Замки. Установка, вскрытие, 490119 Метал. двери, решетки, 385345
volleyprof.ru
Дам деньги, ИП Черкашин В.П., 471744 Дам ссуду, ИП Белов В.С., 89502154509
Денежные займы. Город, обл., низкий %, ИП Соколова Н.А., 89509506926 Деньги б/работным, ИП Серков Р.В., 489821 Деньги всем! ООО «Арти», 505999 Деньги
за час, низкий процент, без залога, с 18 лет, без выходных, ИП Мыскин А.О., 89514161657 Деньги, ИП Полякова И.В., 89502154529 Деньги, ИП Черкашин В.П., 89502151444 Займы 100%, ИП Серков Р.В., 489821 Займы, ИП Мартыненко В.Г., 89088028004
ЭКСПРЕСС
РАБОТА
Займы, ИП Овчинников И.Г., 89502126901
КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ
QQ Администратор, 18 т. р., 340620
QQ Пом. в кред., ИП Васильев Д.А., 89620593588
Компьютерщик от 110 руб., 515201
QQ Администратор, 21300 руб., 344663
QQ Раскредитован. ПО «Русь-Самара», 487075
QQ Ремонт ПК. Выезд. Гарантия, 335581
QQ Военным пенсионерам, 481938
QQ Решение 10 мин, ИП Антонов А.В., 700004
Ссуды быстро. Город, обл., индивид. подход, ИП Соколова Н.А., 89236768500
Недорогой ремонт, 24 ч., 287736
Дворники – 9000 руб., уборщица – 8000 руб., график 2/2 (день/ночь), 89045896131
QQ Опытный комп. мастер, 339096
Подработка - 1000 руб. в день, 507343
QQ Удаление любых вирусов, 909420
«Компик» – умеем все!!! 795578
Ремонт, настройка компьютеров, удаление вирусов, 378077
QQ Работа, 635979 QQ Работник на склад, 345172
QQ Куплю а/прицеп для а/а с докум., 385486 QQ Куплю ванны, батареи, холод., 507004 QQ Куплю гараж мет., недорого, 385486
Куплю радиодетали, лом тех. серебра, индикаторы - ИВ, ИН 1…- 18 и др., 89059437171, 384857 QQ Куплю Сибирь 400 руб., холод., 599636 QQ Куплю ст. маш., холод., дорого, 480446 QQ Куплю хол., с/маш. Вывезу, 348704
Куплю хол., с/маш. Вывезу, 598813
РИТУАЛЬНЫЕ УСЛУГИ
QQ Куплю хол., с/маш. от 400 руб., 342148
Совмещение 3-4 часа от 10 т.р., студенты и актив. пенс-ры, 506038
QQ Куплю хол., с/маш. Увезу,
496775
Куплю холод. Бирюса, Стинол, Индезит, Самсунг, LG, Веко, Атлант, мороз. камеры отеч. и имп. произ-ва, с/маш. «Сибирь», 507004, 89081198322
QQ Специалист по кадрам, 344302 QQ Экономист б/опыта, 89045839465
АВТОПЕРЕВОЗКИ
QQ Куплю холод., дорого, 89502101475
А/а ГАЗели от 250 р., грузчики, 594511
РЕМОНТ ТЕХНИКИ
11
QQ Куплю холод., ст. маш. 400 руб., 491757
А/а ГАЗель, ЗИЛ, грузчики, 481510
Мастерская по ремонту холодильников, без выходных, гарантия, 590214, 89045812206
QQ Куплю холод., ст. маш., дорого, 348009 QQ Куплю холодильник б/у, 591193, 485685
QQ А/ГАЗели, грузчики, 89507890342
QQ Куплю эл/двигатели, металлолом, 345255
ГАЗели деш., грузч., 89040773592
Прогресс! Ремонт имп. и отеч. холодильников, 562323, 638648
QQ Любой металл. Вывезу, 501438
ГАЗель груз., недорого, 89043255145
Ремонт холодильников «Стинол», «Индезит», «Атлант». Гарантия! Недорого, 528152, 481777
ТРЕБУЮТСЯ СТУДЕНТЫ, ПЕНСИОНЕРЫ
ГАЗель груз., недорого, 89514213282 QQ Газель, грузчики, 89045865661
QQ Ремонт холодильников, 253086
ГАЗель, ЗИЛ, грузчики, 28-05-02
QQ Ремонт холодильников, 598817
QQ ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ.
ГРУЗЧИКИ. МЕБЕЛЬЩИКИ, 489842, 89087937620
QQ Ремонт холодильников, 610523
Срочный ремонт ПК. Гарантия. Выезд, 504323, 89533964313
АНТИКВАРИАТ
Ремонт холодильников, скидки, 491698
QQ Куплю предметы старины, 599968
QQ Ремонт компьютеров, 380367
МЕБЕЛЬ, ИНТЕРЬЕР
QQ Ремонт компьютеров, 484870
QQ Аккурат. перетяжка м/мебели, 381715
ЗНАКОМСТВА
QQ Перетяжка мебели, 382417
QQ «Амур», служба знакомств, 383411
Перетяжка мебели, 417678, 526781 Продаю сейфы 4 шт., размер 1700х1000х500 мм, 89609810874
Ветеринар, выезд на дом, 596145
Постоянная работа рядом с местом жительства. Оплата регулярная.
949-105, 8-904-077-63-56 Тарская, 13 а, к. 516
РАЗНОЕ QQ Куплю холодильник б/у, 591193, 485685
QQ Ремонт мягкой мебели, 636015
ЖИВОТНЫЕ, РАСТЕНИЯ
для раздачи газет
ДРУГИЕ УСЛУГИ QQ Продам
Спутниковое ТВ! 487977
уголь, песок, щебень, землю, опилки, 383087 QQ Рем. квартир, кафель от 180 р., 481035
3 SPORT
Слухи
Малафеева не пустят в «Спартак»
СПОРТ
СРЕДА, 13 НОЯБРЯ 2013
Конькобежцы начали с рекордов. Отличились женские команды ИНДИРА ШЕСТАКОВА
indira.shestakova@gazetametro.ru
Соревнования в Канаде выдались богатыми на рекорды. Мировые достижения были побиты в мужской командной гонке и на дистанции 500 метров у женщин. В первом случае лучшее время показали голландцы, а рекорд на 500-метровке среди женщин побила кореянка Ли Сан Хва. Лучшей из россиянок на этой дистанции стала Ольга Фаткулина, обновившая рекорд России, который 12 лет принадлежал Светлане Журовой. Рекорд России также побила Екатерина Лобышева, которая пробежала дистанцию 1500 метров за 1 минуту и 54,66 секунды и показала пятое время. – Сезон очень важен с точки зрения Олимпийских игр, -– поделился мнением с Metro чемпион мира по конькобежному спорту Денис
Травма
Месси получил травму бедра Нападающий «Барселоны» Лионель Месси получил травму бедра в матче чемпионата Испании против «Бетиса». Из-за повреждения игрок не примет участия в товарищеских матчах сборной Аргентины против команд из Эквадора и Боснии и Герцеговины.
Эксперт
Есть точка отсчета Пока констатируем: как и в прошлом сезоне, сборная демонстрирует подъем общего уровня результатов, пусть этого пока и не хватает для побед или медалей. Я подчеркиваю, что пока не хватает! В любом случае точку отсчета мы уже имеем. Мы знаем над чем работать. Уверен, к нужному старту команда будет готова.
METRO
НХЛ
Варламов стал лучшим в матче
ДЕНИС ЮСКОВ
Сочи порадует билетами
чемпион мира по конькобежному спорту
Оргкомитет Олимпиады в Сочи представил сувенирные билеты. В их оформлении используется пиктограмма, символизирующая определенный вид спорта, олимпийские кольца и слоган Олимпиады «Жаркие. Зимние. Твои» / ФОТО: ПРЕДОСТАВЛЕНО ОРГКОМИТЕТОМ «СОЧИ 2014»
Юсков. – Тем не менее установлено много персональных рекордов и несколько рекордов России.
Голкипер «Зенита» заявил, что слухи о его переходе в стан красно-белых возникают не в первый раз. По его словам, обратиться за комментарием следует в клуб.
12
m4180
Вратарь «Колорадо Эвеланш» Семен Варламов признан лучшим игроком матча с бывшей командой «Вашингтон Кэпиталс», за которую играет еще один россиянин Александр Овечкин. По словам Варламова, который ждет решения суда по делу о домашнем насилии, ему понравилось играть против бывших партнеров. METRО