Garden Mall magazin Br.1 - Jesen 2012

MAGAZIN

DOBRIH PRIČA

BROJ 1 • JESEN 2012. • BESPLATNI PRIMJERAK

Moda

za školarce i njihove roditelje Prvi dan u školskoj klupi

Intervju: Jasenko Houra

Kako zadržati preplanuli ten

Sportska priča iz susjedstva: RK Dubrava

“Dubrava me naučila pripadnosti zajednici”

Kartično plaćanje na rate bez kamata!

Ludo zabavne pokretne školske klupe.

Ponesite ovaj oglas na ORYX Centar za sigurnu vožnju i do 15.10.2012. ostvarite popust od 25% na treninge sigurne vožnje.

uvodnik

Dobro došli u Garden Mall!

Poštovani stari i budući posjetitelji Garden Malla, pred vama je prvi broj Magazina dobrih priča, besplatnog tromjesečnika u kojem vam kroz različite teme, i neke stalne rubrike, približavamo događanja, ljude i posebnosti iz okruženja u kojem živite. Magazin dobrih priča namijenjen je svim generacijama koje stanuju na području od Maksimira do Sesveta.

Svaki član obitelji pronaći će zanimljivu temu, koristan savjet ili informaciju. Želja nam je kroz stranice Magazina približiti vam zajednicu u kojoj živite, potaknuti vas da je još bolje upoznate, inspirirati vas da se uključite u aktivnosti organizirane u vašoj blizini te da na taj način pozitivno doprinesemo kvaliteti života vaše obitelji.

Svaki broj temeljit će se na određenoj temi, a ovoga puta je to povratak djece u školske klupe. Pripremili smo za vas teme koje zasigurno zanimaju sve roditelje, bake i djedove. Kako prvašićima olakšati prilagodbu na novu školsku sredinu i pomoći pri učenju, odabrati im pravu izvanškolsku aktivnost i urediti prostor za učenje. Naši sugovornici su stručnjaci iz područja kojim se tema bavi i koji rade u ustanovama u vašem susjedstvu.

U svakom sljedećem broju moći ćete čitati intervju s poznatom osobom koja stanuje u vašem kvartu, sportsku priču iz susjedstva u kojoj ćemo vam predstaviti jedan od brojnih klubova koji djeluju na ovom području, korisne teme iz svijeta ljepote, zdravlja i prehrane te kvartovski info u kojem ćete saznati sve

o koncertima, predstavama i drugim kulturnim događanjima koja se organiziraju u vašoj blizini.

Veselimo se druženju i vjerujemo da ćete uživati u sadržaju Magazina jednako onoliko koliko smo mi uživali pripremajući ga za vas.

Tea Gršić marketing menadžer

SADRŽAJ IZDAVAČ Phrixus d.o.o. za Kabrio d.o.o.

Zagrebačka avenija 100 a Zagreb ZA IZDAVAČA Tea Gršić tea.grsic@phrixusgroup.com Ino Hosni ino.hosni@phrixusgroup.com PRODUKCIJA Adria Media Zagreb, Radnička cesta 39, Zagreb DIREKTOR Peter van Kol TISAK Radin print d.o.o.

Promotivni časopis Garden Malla tiskan u 30.000 primjeraka

4 NAJAVA DOGAĐANJA U GARDEN MALLU 7 REPORTAŽA Workout u Garden Mallu

za bijeg u prirodu 14 MODA Ušminkani školarci 16 MODA Trendy roditelji

8 TEMA Prvi dan u školskoj klupi

18 INTERVJU Jasenko Houra: “Dubrava me naučila pripadnosti zajednici”

10 TEMA Kako odabrati hobi za dijete?

22 HRANA Zdrava prehrana mališana

13 IZLET U KVARTU Lipa – idealno mjesto

24 LJEPOTA Održite preplanuli ten tijekom čitave jeseni

26 DOM Moć boja i mirisa 28 DJECA Sport – Gradi tijelo i jača duh 30 SPORTSKE PRIČE IZ SUSJEDSTVA Rukometni klub Dubrava 33 POPIS TRGOVINA U GARDEN MALLU 34 KVARTOVSKI INFO 3

Najava događanja u Garden Mallu

JESENSKI FESTIVAL ZAGREBAČKIH DJEČJIH ZBOROVA Pozivamo vas cvwvvna druženje uz pjesmu i ples u Garden Mallu 22. rujna gdje vas očekuje urnebesna zabava uz Jesenski festival zagrebačkih dječjih zborova. Bodrite zdušno male pjevače, dijelite s njima veselje i radost, ako je potrebno i malu tremu jer ipak je ovo natjecanje gdje najbolji osvaja GRAND PRIX Garden Mall centra.

4

Svi sudionici natjecanja dobit će prigodne nagrade i zahvalnice, no samo će jedna pjesma biti proglašena najboljom nakon ocjene izvedbe, stihova, glazbe i aranžmana. O pobjedniku, osvajaču GRAND PRIX-a Garden Malla, odlučit će stručni žiri u sastavu Renata Končić Minea, Zlatan Zuhrić Zuhra i jedno dijete iz publike.

Možda će baš vaše dijete dobiti

priliku odlučiti o pobjedniku.

U zabavnom dijelu programa pjevat će Minea.

Natjecanje u suradnji s Garden Mallom organizira udruga Harfa čija je djelatnost organizacija odgojno-obrazovnih, zabavnih i kulturnih manifestacija za djecu, mlade i odrasle te vođenje Kreativnog centra za poticanje glazbenog stvaralaštava Arija. U sklopu

Kreativnog centra djeci i mladima ponuđeni su programi zborskog pjevanja i plesne grupe, koje će pratiti Bojana Jambrošića na nastupima, uz mogućnost praćenja i ostalih pjevača. Zbor Arija može se pohvaliti prvom nagradom na Međunarodnom dječjem festivalu 2010. za pjesmu “Mama”, te nagradom za najbolji aranžman romske pjesme “Čavorengo ojlo Romano” (Dječje srce cigansko) 2012. godine.

Udruga Harfa uključenja je i u program “Glazbom protiv nasilja među djecom i mladima – Drugačiji” o kojem je pozitivno mišljenje dalo i Ministarstvo znanosti, obrazovanja i sporta te Agencija za odgoj i obrazovanje. Istom projektu podršku je dao i centar Garden Mall, a s aktivnostima nastavit će i dalje s ciljem osvještavanja uže i šire društvene zajednice o nenasilnom rješavanju konflikata.

Kreativni centar za poticanje glazbenog stvaralaštva ima sjedište u Dubravi, Vrpoljska 10. Upisi i probe održavaju se ponedjeljkom i petkom od 19 do 20 h.

FOTOGRAFIJA: ROBERT GAŠPERT

ČLANOVI ŽIRIJA

5

FOTOGRAFIJA: ROBERT GAŠPERT

Najava događanja u Garden Mallu

Rođendanska proslava Garden Malla:

Late night shopping & Prljavci!

Garden Mall je mjesto gdje svaka dobra priča počinje, a ova slavljenička bit će uistinu posebna. Povodom svojeg rođendana Garden Mall za sve svoje posjetitelje priređuje veliki tulum s koncertom Prljavog kazališta. Najbolja grupa iz Dubrave diktira trendove i žari i pali domaćom rock scenom već 35 godina. Krov Garden Malla prepoznali su kao atraktivnu lokaciju za svojevrsnu predturneju i promociju novog albuma „Možda dogodine“. Koncert će se održati u subotu, 29. rujna, u 20 sati, a ulaz je besplatan za sve posjetitelje željne dobre zabave.

Osim najbolje svirke u gradu, u petak, 28. rujna, i subotu, 29. rujna, Garden Mall je svim kupcima pripremio Late night shopping s popustima i pogodnostima. Pravi slatki spektakl priređuje se za ponedjeljak, 24. rujna, kada će Garden Mall svoje posjetitelje počastiti rođendanskom tortom. Pridružite se proslavi, dođite u Garden Mall na slatki rođendanski zalogaj. Više informacija o svim događanjima povodom rođendana potražite na www.gardenmall.hr.

Vidimo se na velikom rođendanskom tulumu!

6

REPORTAŽA

WORKOUT GARDEN MALL Garden Mall prati svjetske trendove na svim područjima, a posebnu važnost daje razvoju mladih ljudi kroz sport. U tom duhu početkom rujna u Centru je organizirana demonstracija street workouta, a ekipa iz Svetice Workouta se potrudila u toj mjeri da su posjetitelji uživali u pravom sportskom showu.

Workout je sport koji se ubrzano razvija po cijelom svijetu, a zapravo je kombinacija gimnastike i akrobatike na otvorenom. Tolikoj popularnosti doprinijele su tri njegove glavne karakteristike: potpuno je besplatan, izuzetno je atraktivan zbog

naizgled nemogućih elemenata koji se izvode i vrlo je koristan za cijelu muskulaturu, zglobove, tetive...

Organizacija Svetice Workout posvetila se promociji ovog sporta u Hrvatskoj, a budući da dobivaju sve veću pažnju šire javnosti i medija, odlučili su to iskoristiti za nešto zaista korisno. Pokrenuli su suradnju s humanitarnom udrugom ‘’Veliko srce malom srcu’’ koja se bori za bolji život djece rođene sa srčanim manama, a okuplja roditelje i liječnike, a sjedište joj je u Klinici za pedijatriju na KBC-u Zagreb (Rebro).

Glavni akteri eventa u Garden Mallu nisu bili samo vježbači. Gotovo sva djeca iz Udruge poželjela su vježbati što su uz malu pomoć i učinila. Organizirano je i malo natjecanje u izdržaju na šipki u kojem su sudjelovali i posjetitelji Garden Malla. Na tom je natjecanju dokazano da se ovim sportom mogu baviti doslovno svi. Jedan je natjecatelj bio osnovnoškolac, a drugi stariji gospodin. Želite li saznati više o ovom atraktivnom sportu potražite Svetice Workout na Facebooku.

Od 23. do 30. rujna u Garden Mallu ispred Müller trgovine, u prizemlju centra, održat će se promocija novog Givenchy mirisa Dalia Noir uz prigodno nagrađivanje kupaca 7

djeca

Prvi dan u školskoj klupi Znate li kako svojem djetetu pomoći da razvije radne navike, bez straha se suoči s novom okolinom i ostvari dobre rezultate?

Prvi polazak djeteta u školu značajan je trenutak u životu svake obitelji. Za roditelje taj događaj izaziva mnogo stresa, a od toga nije „cijepljeno“ ni dijete koje se otiskuje u novu „pustolovinu“. Prvašiću se proširuje krug osoba s kojima će svakodnevno kontaktirati te se treba prilagoditi novoj okolini i obavezama, što nije lak zadatak. Ako želite svojem djetetu osigurati što mirniju tranziciju, spriječiti plač, razdražljivo ponašanje ili pak učestale pozive učiteljice – trebate reagirati na vrijeme.

Pripreme za prve školske dane počinju prije nego što vaše dijete prvi put sjedne u školsku klupu. Već ste ga zasigurno uključili u kupnju školske torbe, knjiga, bilježnica i drugog pribora te mu ispričali pozitivne priče iz vlastitog iskustva. Imajte na umu da se djeca prilagođavaju promjenama različitom brzinom – neki vrlo brzo, dok drugima treba dosta vremena i strpljenja odraslih da to postignu.

“U prosjeku, period prilagodbe traje dva do tri mjeseca. Ako traje i duže, to ne znači da s djetetom ‘nešto nije u redu’, ali je važno da osobe koje brinu o djetetu postupaju na primjeren način kako se problem ne bi razvio u ozbiljniji poremećaj koji će onda utjecati na njegovo svakodnevno funkcioniranje i kvalitetu života”, kaže profesorica Danijela Domitrović, pedagoginja u Osnovnoj školi dr. Ante Starčevića. Valja znati da su djeca sklona izbjegavanju suočavanja s onim što im je neugodno, a to rezultira odgađanjem izvršavanja radnih zadataka.

Razgovarajte s djetetom Djeci nije jednostavno pričati o vlastitim strahovima, o čemu profesorica Domitrović kaže: „Ako primijetite promjene u ponašanju svojeg djeteta,

8

najvažnije je da razgovarate s njim o svemu što ga muči. Kad pričamo o svojem problemu, on postaje manje zastrašujuć. Poticaj za razgovor može biti opaženo ponašanje, npr.: Primijetila sam da si nervozan otkad je počela škola i želim o tome s tobom razgovarati. Ako dijete odbija razgovor, to treba prihvatiti mirno, ali mu dati do znanja da smo mu na raspolaganju ako to kasnije poželi učiniti, npr.: Ako kasnije o tome budeš želio pričati, samo mi reci.”

Iznimno je važno da roditelji pritom budi smireni kako ne bi dodatno pojačali nesigurnost djeteta. Najveća šteta bit će učinjena ako dijete osjeća krivnju, misli da je manje vrijedno zbog onoga kako se osjeća te smatra da nema kontrolu nad onim što mu se događa u životu. Ovi problemi mogli bi dovesti do hinjenja različitih zdravstvenih poteškoća.

“U slučaju da dijete odbija ići u školu i to opravdava boleš­ ću, ne smijemo ga podržavati u izbjegavanju obaveza, a ne smijemo biti ni grubi. Vrlo često djeca zaista osjećaju glavobolju, mučninu, bol u želucu i slično. Jedino što uzrok tome nije neka bolest, već strah od onoga što ih čeka u školi. U tak­ voj situaciji korisno je djetetu izmjeriti temperaturu i staviti ga u krevet. Trebalo bi ležati u krevetu, a u vrijeme kada je nastava, ne bi smjelo gledati televiziju ili se zabavljati na drugi način. Ako tvrdi da mu je dobro, a nastava još traje, pošaljite ga u školu. Tražite da prepiše sve što se pisalo u školi toga dana i da napiše svu zadaću. Tako će osjetiti da mu je ipak bolje u školi nego kod kuće, a vi nećete morati biti grubi. Ako djetetu dopustite da se zabavlja dok izbjegava školu (osjeti olakšanje i ugodu), uskoro će biti sve bolesnije“, objašnjava pedagoginja OŠ dr.

Ante Starčevića.

Period prilagodbe traje dva do tri mjeseca.

Ako traje i duže, to ne znači da s djetetom ”nešto nije u redu” Kako steći radne navike Pisanje domaće zadaće i učenje pojedinih nastavnih jedinica djetetu može biti dosadan zadatak. Radne navike se stječu u prve tri godine školovanja, a kasnije se teško mijenjaju pa je važno sudjelovati u tom procesu.

Roditelji trebaju djetetu objasniti važnost odlaska u

školu, redovitog izvršavanja školskih obaveza i postizanja dobrih rezultata.

“Naglasite djetetu da sve što uči u školi MOŽE svladati, kako je najvažnije da SLUŠA svoju učiteljicu, IZVRŠAVA sve zadatke, bude UPORNO kada mu ne ide te da TRAŽI POMOĆ kada ne uspijeva riješiti neki zadatak”, naglašava

pedagoginja Domitrović.

Dakako, neka pomoć prvo traži od učiteljice, školskih kolega, a tek onda od roditelja – jer vi ne možete uvijek biti uz dijete. Štoviše, pokazalo se da su nedisciplinirana djeca, koja u školi ometaju nastavu, uglavnom ona djeca koja se kod kuće oslanjanju na pomoć roditelja.

savjet strucnjaka PEDAGOŠKI SAVJETI PROF. DOMITROVIĆ

Dopustite djetetu da se nakon škole odmara najmanje sat i pol vremena jer umoran mozak učenje doživljava kao mučenje. Dogovorite s djetetom raspored pisanja zadaće i učenja te ga potaknite da ga se pridržava svakoga dana. Podsjetite svoje dijete pet minuta prije početka izvršavanja obaveza da dovrši igru jer djeca nemaju realnu predodžbu o tijeku vremena i ne vole kada ih se iznenada prekida u aktivnostima koje vole. Objasnite djetetu (osim ako ne pati od poremećaja koncentracije) da mora samo izvršiti zadatke, a da ćete mu vi pomoći tek nakon drugog ili trećeg neuspješnog pokušaja. Dakako, osigurajte mu mirno i tiho mjesto gdje će uvijek učiti. Ako nema svoju sobu, dijete mora imati svoj stol. U početku mu priđite svakih pet minuta i pohvalite ga za ono što radi, a nakon nekoliko dana, kada se radne navike stabiliziraju, to činite povremeno. Na samom početku pregledajte svaku djetetovu zadaću, pohvalite dobro obavljen zadatak, istaknite učinjene pogreške te tražite dijete da ih samo ispravi.

9

djeca Hobijima nazivamo različite aktivnosti kojima se bavimo u slobodno vrijeme, a kojima je glavni cilj postizanje osobnog zadovoljstva. Od individualnih i grupnih sportova poput gimnastike i nogometa, preko umjetničkog izražavanja koje uključuje slikanje, ples i glumu, pa do skupljanja određenih predmeta, učenja stranih jezika te uzbudljivog istraživanja biljnog ili životinjskog svijeta – izbor je velik pa hobi valja pažljivo odabrati. Istraživanja pokazuju da bavljenje odgovarajućom dodatnom aktivnošću obogaćuje život pojedinca, od iznimne je važnosti za odrasle osobe, a osobito za djecu.

“Slobodne aktivnosti općenito potiču socijalni razvoj pružajući djeci mogućnost za stjecanje i uvježbavanje društvenih vještina kroz zabavu”, započinje priču psihologinja Radmila Basta iz Dječjeg vrtića “Jabuka”, koji u svojoj ponudi ima velik izbor dodatnih aktivnosti (u obliku kraćih i posebnih programa) za djecu predškolske dobi.

Uvježbavanjem društvenih vještina, pak, potičemo kreativnost, razvijamo vlastito samopouzdanje te drugi niz sposobnosti za prevladavanje emotivnih problema i teškoća. Pitate se kako odabrati pravu aktivnost za svoje dijete?

“Pri odabiru dodatnih aktivnosti svakako polazimo od djete-

Voljeli biste da vaše dijete u ranoj dobi počne učiti strani jezik ili otkrije čari informatike? Gđa Basta kaže da ove dodatne aktivnosti odgovaraju djeci bogatog rječnika i razvijenih sposobnosti zapažanja. Njihove blagodati, pak, očituju se u razvoju mišljenja, pamćenja, koncentracije, kombinatorike i logičkog zaključivanja. Pomoću njih djeca raz­vijaju percepciju, osjetilne i komunikacijske sposobnosti te obogaćuju svoj osjetilno-misaoni svijet.

“Na likovne, glazbene i plesne grupe usmjeravamo djecu sklonu umjetničkom stvaranju i izražavanju, odnosno djecu koja su kreativna, produktivna, maštovita i imaju precizna zapažanja.

Slobodne aktivnosti općenito potiču socijalni razvoj pružajući djeci mogućnost za stjecanje i uvježbavanje društvenih vještina kroz zabavu ta, njegovih interesa, ali i emocionalne, fizičke i intelektualne zrelosti, odnosno djetetovih sposobnosti i osobina”, napominje psihologinja Basta. Čitajte znakove Sklonost prema pojedinoj aktivnosti roditelji počinju primjećivati kod djeteta već u njegovoj predškolskoj dobi, dok će djetetova reakcija na odabranu aktivnost pokazati koliko je odabir dobar.

Važno je ne siliti dijete na aktivnosti za koje vi mislite da su dobre, već mu treba dopustiti da samo odluči. Budite podrška svojem djetetu, pokažite mu smjer, ali konačni odabir prepustite njemu.

“Roditeljima svakako može pomoći i razgovor s odgojiteljem i stručnim timom u vrtiću ili s učiteljem i stručnim timom u školi jer svi oni dobro poznaju djecu u vrtićkom ili školskom okruženju, njihove osobine i sklonosti”, napominje gđa Basta.

Umjetničke aktivnosti potiču slobodno izražavanje, individualnost, obogaćuju emocije, kreativnost, produktivnost i maštu, potiču na istraživanje okoline te eksperimentiranje različitim materijalima”, ističe psihologinja. Drugim riječima, djeca se uče izražavati na različite načine, izoštravaju svoj umjetnički senzibilitet te obogaćuju svoj emocionalni svijet.

Organizirajte se Ako vaše dijete ima razvijene motoričke sposobnosti, iznimnu koordinaciju, spretnost i preciznost pokreta – sportske aktivnosti odličan su odabir. One će pomoći djetetu i da sagori višak energije.

Kako odabrati 10

savjet strucnjaka “Kroz sportske aktivnosti razvijaju se tjelesne sposobnosti, stvara se pozitivna slika o sebi, nastaju prijateljstva, razvija se samostalnost, ljubav prema sportu i zdravom životu. Osnaživanje tjelesnih sposobnosti i ovladavanje tijelom pozitivno utječu na psihički raz­ voj djeteta. U ekipnim sportovima razvija se sposobnost suradnje u zajedničkom ostvarivanju cilja, a u individualnim sportovima gradi se povjerenje u sebe. Kroz sport se dijete suočava s porazima i pobjedama, koji su i dio svakodnevnog života”, dodaje gđa Basta.

Prije upuštanja u otkrivanja odgovarajućeg hobija valja sagledati sve objektivne i individualne faktore. Organizirajte se i otkrijte koliko slobodnog vremena ima vaše dijete. Informirajte se je li pojedina aktivnost dostupna u vašoj okolini i u koje vrijeme, može li dijete samo doći do željene adrese ili ćete ga morati vi voditi. Obavezno se raspitajte o svim financijskim aspektima pojedine aktivnosti poput potrebne opreme i visini članarine određenog kluba te procijenite možete li si to priuštiti.

“Poželjno je prije donošenja odluke zajedno s djetetom otići na aktivnost i na licu mjesta dodatno se informirati. Bitno je usmjeriti dijete na onu aktivnost za koju ima sklonosti i sposobnosti te za koju je razvojno zrelo i sposobno”, zaključuje psihologinja Basta.

Dobra je organizacija ključ uspjeha pa u tu jednadžbu uračunajte i specifičnu dinamiku vaše obitelji i vremensku raspoloživost svih njenih članova. Ako je dijete sretno i zadovoljno, ima dobar apetit, ne pokazuje umor i nervozu te nalazi vremena za obavljanje radnih zadataka i igru s vršnjacima – napravili ste pametan odabir!

i hobi za dijete?

Mislite li da su školske obaveze previše naporne za vaše dijete? Zajedno pronađite dodatnu aktivnost koja će unijeti zadovoljstvo u njegov život, upoznati ga s istomišljenicima i poboljšati njegovu koncentraciju.

11

Sigurna budućnost Vašeg djeteta Želite li svojem djetetu omogućiti nastavak školovanja, poklon za vjenčanje, kupiti prvi automobil ali ne znate kako?

Sve su to želje i potrebe mlade, punoljetne osobe koja kreće samostalno u život.

Ne brinite, Erste osiguranje Vienna Insurance Group ima rješenje za vas. sEduka je mješovito životno osiguranje sa štednom komponentom čija je namjena olakšati djetetu prve samostalne financijske korake u životu te mu pružiti sigurnost i zaštitu u trenucima kada mu je to najpotrebnije. sEduka omogućuje vam štednju željenog iznosa tijekom

ugovorenog razdoblja, a koji će djetetu biti isplaćen nakon isteka tog razdoblja. Ukoliko se vama kao roditelju dogodi ono najgore, spokojna budućnost vašeg djeteta neće biti ugrožena jer će mu se odmah isplatiti 50 posto ušteđenog iznosa, a preostalih 50 posto isplaćuje se nakon isteka osiguranja.

Osim sigurnosti i štednje, sEduka omogućuje i zaštitu vašeg dijeteta u slučaju nepredvidivih životnih situacija kao što su teške bolesti, trajni invaliditet ugovaranjem dopunskih osiguranja.

Za više informacija posjetite www.erste-osiguranje.hr, najbližu poslovnicu Erste banke ili nazovite info telefon 062 37 2700.

izlet u kvartu

Lipa – idealno mjesto za bijeg u prirodu Da biste uživali u čarima boravka na otvorenom u okruženju prekrasne prirode, ne morate daleko putovati. Zaputite se na jedan od vrhova Medvednice nadomak vašeg susjedstva Medvednica krije mnoga lijepa iznenađenja, a većina ljudi koji žive u njezinom podnožju kao da je više i ne primjećuju.

Tek manji broj, u odnosu na ukupan broj stanovnika, redovito odlazi na planinarenje ili barem na kratki izlet automobilom do Sljemena na nedjeljni ručak. Lipa je jedan od vrhova do kojeg ne možete stići automobilom, no uspon traje dva ili tri sata (ovisno s kojeg mjesta krećete) i za njega vam nije potrebna nikakva posebna priprema. Adekvatna odjeća i obuća i malo dobre volje bit će dovoljni da otkrijete jedan novi pogled na mjesto gdje živite jer pogled s Lipe, točnije s Roga (709 m), vrijedi doživjeti. Istočni dio Zagreba, Medvednica do Sljemena, Ivanščica i Hrvatsko zagorje bit će vam kao na dlanu. Uspon nije previše zahtjevan pa će ga i mlađi članovi vaše obitelji moći svladati.

Kako stići do Lipe? Autobusom otiđite do Čučerja (posljednja postaja linije Dubrava – Čučerje u Gornjem Čučerju) ili Vugrovca (autobusna postaja u Vugrovcu) i pratite znakove.

Uspon iz Čučerja traje dva sata, a iz Vugrovca 3 sata. Na putu iz Čučerja do vrha proći ćete pokraj kapelice Majke Snježne sagrađene 1829. godine. Kapelica je oslikana narodnim prizorima čučerskog kraja pa je i ona jedan od razloga zbog kojih se isplati uputiti na ovaj izlet. Dalje će vas put voditi preko livade Lipa na kojoj se nalazi kamena crkvica. Tu ste već vrlo blizu cilja – još 10 minuta uspona šumskim putem i stići ćete do vrha na kojem se nalazi planinarski dom Lipa. Dom je izgrađen 1967.

godine, a njime gospodari Hrvatsko planinarsko društvo Lipa iz Sesveta. Otvoren je vikendom i blagdanima te uz jelo i piće nudi noćenje (24 kreveta). U blizini doma je piramida za razgledanje s koje možete uživati u predivnom pogledu. Kako nema prilaza automobilima, na Lipi vlada prava planinska atmosfera.

Mnogi kažu da su baš na ovom dijelu Medvednice najslikovitije livade i vidikovci pa je zbog toga ovo njezin najljepši dio.

Provjerite sami jesu li u pravu!

Više informacija potražite na www.hpdlipa.hr gdje ćete pronaći brojeve na koje se možete obratiti i raspored organiziranih izleta.

13

modni izlog

Ušminkani školarci

T r e n d s e t e r i ca

Ona bira samo najmodernije stvari i zato je na njenom popisu nešto pink, nešto ljubičasto i nešto s volanima.

Hlače C&A, 69,90 kn; majica OVS, 80,90 kn (-50%); tenisice Skechers, ShoeBeDo, 399 kn; vesta Okäidi, 189 kn; ogrlica-olovka Accessorize, 59 kn; traka za kosu Funky Fish, 19,99 kn; tempere one2play, 29,99 kn; pernica Hello Kitty, one2play, 149,99 kn 14

M a l i ša r m e r

Tko bi mu odolio u ovoj plavoj kombinaciji?! Karirana košulja je adut koji osvaja. Za slobodne trenutke tu je i igračka u istom tonu.

Kratke hlače OVS, 113,50 kn (-50 %); košulja Okäidi, 149 kn; vesta C&A, 199 kn; tenisice Deichmann, 79 kn; tregeri C&A, 49,90 kn; vodene boje one2play, 29,99 kn; autić Funky Fish, 19,99 kn

Nikad nije prerano da se počne izgrađivati vlastiti stil. Djeca to znaju, znaju točno što žele kupiti i žele lijepo izgledati. Povedite male modne znalce u shopping i opremite ih za novu školsku godinu. Posjetite Garden Mall i odaberite najbolje iz jesenskih modnih kolekcija za djecu i najatraktivniji pribor za školu!

Haljinica ...

Neodoljiva haljina za malu princezu, dopadljiva uzorka i sa chic remenom C&A, 149 kn

Sportski tip

Spreman za akciju u svakom trenutku! Moderna kombinacija koja je savršeno udobna i za odigrati brzinsku rundu nogometa na igralištu pored škole.

Hlače C&A, 149 kn; majica Okäidi, 209 kn; košulja C&A, 149 kn; cipele Skechers, ShoeBeDo, 369 kn; remen OVS, 49,90 kn (-50%); pernica one2play, 129,99 kn; bojice Cars, one2play, 14,99 kn

S l at k i ca

Djevojčice u nižim razredima osnovne škole izgledat će preslatko u sivo-crvenoj kombinaciji. Uz ovakav styling ide samo najljepši školski pribor.

Vesta OVS, 137,90 kn (-50%); balerinke Deichmann, 99 kn; čarape Okäidi 59 kn; pernica Müller, 119,90 kn; rajf Accessoires, 25 kn; kemijska olovkasladoled Funky Fish, 19,99 kn; pastele one2play, 29,99 kn 15

modni izlog

Trendy r Zavirili ste u ormar i zaključili da nemate što obući? Nikad nije kasno da popravite stvar.

Zaputite se u Garden Mall i u atraktivnim jesenskim kolekcijama pronađite baš sve ono što vam treba za hladnije dane. Komadi koji plijene pažnju osvojit će vas na prvi pogled, a zasigurno će se izvrsno uklopiti u garderobu koju već posjedujete.

C O O L TATA

Pamučna košulja s uzorkom apsolutni je must-have ove jeseni. Odaberite živu crvenu boju uz koju standardna casual kombinacija dobiva sasvim drugačiju dimenziju.

Košulja s.Oliver, 289 kn; vesta Jack&Jones, Sportina, 439 kn; traperice Lee, Europa 92, 699 kn; tenisice Deichmann, 149 kn; marama OVS, 104,90 kn (-50%); remen Tom Tailor, 249,99 kn 16

COOL MAMA

Mame koje prate trendove znaju da su detalji strašno važni pa klasičnu dnevnu kombinaciju s hlačama uvijek začine nečim posebnim, poput ove crvene torbe.

Sako Promod, 449 kn; košulja s.Oliver, 329 kn; traperice Wrangler, Europa 92, 599 kn; tenisice Transport Footwear, 215 kn; torba Guliver, 690 kn; naušnice Accessoires, 45 kn

roditelji Boje jeseni

... su one koje se vama sviđaju

C O O L TATA

Moderno i udobno! Odabirom kravate s uzorkom ili u boji po vašoj mjeri pokažite kakav je vaš stil.

Hlače OVS, 325 kn; karirana košulja Sportina, 319 kn; vesta Sportina, 399 kn (-50%); cipele Tom Tailor, 699 kn (-50%); kravata s uzorkom Sportina, 159 kn (-50%); plava kravata OVS, 121,50 kn; košulja, Tom Tailor, 249,99 kn

COOL MAMA

Chic kombinacija haljine i sakoa izgleda još bolje uz dojmljive detalje. Obavezan je šarmantni šeširić i visoke potpetice, a nakit neka bude boje zlata.

Haljina Broadway, Europa 92, 269 kn; sako Mango, 189 kn; cipele Moje cipele, 299 kn; šešir, C&A, 199 kn; torba Accessorize, 398 kn; ogrlica Promod, 109 kn; narukvice Mango, 169 kn 17

intervju Prljavo kazalište jedan je od najdugovječnijih i najboljih rock grupa na ovom prostoru. Hrvatski Rolling Stonesi, kako ih kritičari rado vole zvati, započeli su svoj zvjezdani put kao srednjoškolci pod liderskom palicom tada 17-godišnjeg Jasenka Houre iz zagrebačkog kvarta Dubrava. U plodonosnoj karijeri koketirali su s različitim glazbenim pravcima poput ska i punka, ali i domaćim etno motivima poput slavonskih tamburica. Grupa koja je ime posudila od jedne epizode popularnog stripa „Alan Ford“ iznjedrila je mnogobrojne hitove koji su se oduprli zubu vremena i koje neprestano otkrivaju neki novi klinci. Od buntovničkog „Crno-bijelog svijeta“ i „Heroja ulice“, preko legendarne „Marine“ i „Mojoj majci“, do dirljivih uradaka „Lupi petama“ te „Uzalud vam trud svirači“ – Prljavci su neprestano usavršavali vlastite glazbene mogućnosti i dokazivali svoju sposobnost da prepoznaju i seciraju goruća društveno-politička pitanja.

Njihova impresivna biografija broji 14 studijskih i 6 live albuma te 5 odličnih kompilacija, ovjenčani su mnogobrojnim priznanjima, između ostalih i diskografskom nagradom Porin. Pitate se što je dobra vijest? Njihov stvaralački žar i želja za sviranjem i nastupima nisu se ugasili. Naprotiv, sredinom godine objavili su novi album „Možda dogodine“ s dvanaest novih pjesama kojima se vraćaju na dobro utabane staze istinskog rock-’n’-rolla. Nove pjesme s ovoga albuma – od kojih je jedna snimljena s bivšim vokalom Davorinom Bogovićem – Prljavo kazalište predstavit će svojoj publici na velikom slavljeničkom koncertu Garden Malla potkraj rujna ove godine. Bio je to odličan povod za razgovor s frontmanom grupe o starim i novim pjesmama, mukotrpnom i časnom glazbenom radu te o Dubravi kao najvećem nadahnuću za stvaranje.

Iza vas je uspješna i duga karijera koja traje već 35 godina.

Osjećate li još uvijek isto uzbuđenje kao na početku, jesu li vam stvaranje glazbe i njeno izvođenje i dalje užitak?

Globalno, u ovoj fazi, mislim da je danas izlazak na binu, a pogotovo stvaranje veliko uzbuđenje i izazov.

Dubrava igra značajnu ulogu u vašemu životu – na njenim ste ulicama odrasli, ona je oblikovala vaša stajališta i nadahnula vas za brojne pjesme. U čemu je njena tajna?

Vjerojatno je to princip i pozitivno pamćenje jer sve lijepe stvari i ono što oblikuje odrastanje dogodi se, naravno, u mladosti. A i sam kontrast koji je na neki način multikulturalan – jer je Dubrava doseljenički, radnički kvart koji je moju generaciju i mene naučio pripadnosti zajednici. Tako da su Dubrava i priče iz Dubrave osnovni elementi u kojima tražim motive i priče za pjesme.

Koliko se Dubrava promijenila u odnosu na vrijeme s početka vaše karijere?

Meni je drago da se promijenila u onom dijelu arhitekture i popratnih stvari. Praktično, ona je danas grad za sebe. Bit će mi još draže kad nekakvi ulični kodeksi, koji su postojali u moje vrijeme i prenosili se s generacije na generaciju, prijeđu i na nove naraštaje.

Iako više ne živite u Dubravi, ona je i dalje mjesto gdje održavate probe?

Vaše pitanje je ujedno i potvrda jer bi mi bilo nezamislivo da ne radimo unutar kvarta.

Pročitala sam da nekad gledate stare fotografije ovoga zagrebačkog kvarta i pišete pjesme. Je li tako bilo i s novim albumom „Možda dogodine“ koji je izašao sredinom ove godine?

Kod ‘Možda dogodine’ ili bilo kojeg drugog albuma, u principu, kad gledam iz ove perspektive, uvijek je nastanak sličan. To znači da ne moram samo gledati stare slike ili se voziti u tramvaju, što mi je bila navika kada sam pisao tekstove na početku. Danas mi je dovoljno da zatvorim oči i da mi se sve te slike vrate.

“Dubrava i priče iz Dubrave osnovni su elementi u kojima tražim motive i priče za pjesme” 18

MOŽDA DOGODINE Novi album kritičari nazivaju povratkom na dobre stare rock-’n’-roll korijene Prljavog kazališta u kojem se fokusirate na ljubavnu tematiku.

Kako biste ga vi opisali?

Najteže je nama koji radimo na albumima govoriti o onome što radimo, ali je najbitnije da uvijek pokušamo dati sve od sebe da napravimo najbolje što možemo i da si nemamo što predbacivati. Jer uvijek je moguće da i svi albumi nisu najbolji, ali ako znate da ste sve dali od sebe, onda je stvar

Veli koncekrti ...

Dođite 2 na veliki ko 9. rujna 2012. nce kazališta k rt Prljavog o održati u G ji će se arden Mallu!

Intervju: Jasenko Houra

“Dubrava me naučila pripadnosti zajednici“

Frontman, tekstopisac, skladatelj i gitarist grupe Prljavo kazalište progovara o uspješnoj glazbenoj karijeri koja traje više od tri desetljeća, novom albumu „Možda dogodine“ i Dubravi kao osnovnom nadahnuću za stvaranje, te najavljuje veliki koncert u zagrebačkom centru Garden Mall 29. rujna 2012.

19

“Mislim da će koncert u Garden Mallu biti jedna lijepa večer jer svirat ćemo praktično u svojem dvorištu i bit ćemo vjerojatno rasterećeni jer 90 posto publike čine oni koji nas podržavaju i koji su na neki način oko benda” vrlo jednostavna.

Na jedinoj politički angažiranoj pjesmi s novog albuma, „Viva“, otpjevali ste duet s Davorinom Bogovićem. Kako je bilo surađivati s njim nakon svih godina?

Ja nemam osjećaj da sam se s onim inicijalnim dijelom Kazališta, koji se skupio, ikada razišao. Govorim o emotivnom planu, naprosto svaki član koji je bio unutar benda ostao je za mene i dalje član Prljavog kazališta bez obzira na to gdje je svirao ili čime se bavio. S Bogovićem je ta nit naprosto neraskidiva i bilo mi je stvarno zadovoljstvo raditi na trenutak na način kako smo funkcionirali na samim počecima karijere.

Na predstavljanju albuma spomenuli ste da ste ovaj album radili posljednje dvije godine i da ste u studiju snimili dosta materijala. Postoji li mogućnost objavljivanja još jednog albuma u vrlo kratkom roku?

Mislim da će na to utjecati samo eventualna zauzetost koncertnim nastupima i promotivnim aktivnostima, ali što se mene tiče, bila bi mi velika želja da se i ostatak materijala što prije pojavi na tržištu.

Pred vama je nastup na proslavi rođendana Garden Malla 29. rujna ove godine. Kakav koncert mogu očekivati fanovi?

Pa mislim da će to biti jedna lijepa večer jer na neki način to će biti i početak promoviranja novih pjesama. Svirat ćemo praktično u svojem dvorištu i bit ćemo vjerojatno rasterećeni jer 90 posto publike čine oni koji nas podržavaju i koji su na neki način oko benda. ČEŠKI HUMOR I INOZEMNI UTJECAJI U glazbenim krugovima slovite kao netipičan roker – obiteljski ste čovjek, bavite se posredovanjem u prodaji umjetnina,

20

bili ste košarkaški trener… Je li i to zapravo neki oblik bunta?

Naprosto volim se baviti stvarima koje su i kreativne i dinamične.

U intervjuima često spominjete svoje češke korijene te da su oni zaslužni za suptilan humor koji se provlači kroz vaše tekstove?

Možda sam to i mislio jedno vrijeme, ali uz te moje korijene sigurno je dio razloga vezan i uz generaciju koja me okruživala. Nemojte zaboraviti ono što sam ja zaboravio, iz istog parka došli su Željko Pervan i Vinko Grubišić, odnosno Zločesta djeca, tako da mislim da i to ima velikog utjecaja.

Laska li vam kad kritičari Prljavo kazalište nazivaju hrvatskim Rolling Stonesima, uspoređuju vašu glazbu s onom Brucea Springsteena, U2-a i čak Red Hot Chili Peppersa?

Daleko od toga da na neki način bendu to ne laska, ali ono što bendu mora najviše laskati je to da kulturološki bude za svoju zemlju ono što su U2 za Irce ili ono što je Springsteen za Amerikance.

Tijekom godina mijenjali ste članove benda, no unatoč svim usponima i padovima uspjeli ste se održati na okupu. Što je tajna vaše dugovječnosti na hrvatskoj glazbenoj sceni?

Ono što nas je Dubrava naučila, koju ja odmila zovem malom irskom četvrti – da samo krvavim radom i to svakodnevnim, čovjek može časno opstati.

Dolaze li vam neki novi klinci po savjete?

Ne toliko, iako svi naši kolege i mladi bendovi znaju da su im vrata za bilo kakvu pomoć uvijek otvorena. Naravno da slušam što se događa na sceni i tu prednost dajem Radio Luksemburgu.

Vidjet ćemo što će se dogoditi s Dječacima i svim ostalim mladim bendovima. U svakom slučaju, držimo im palčeve i želimo sreću u njihovim nastojanjima da ponovo imamo jaku mladu scenu.

Autohtoni zagrebački doručak u Hotelu Rebro

Jeste li znali da jedino u Hotelu Rebro možete uživati u čarima autohtonog zagrebačkog doručka? Posebnost je to koju ne smijete propustiti.

Zagrebački doručak sa svoja tri slijeda zadovoljit će ukuse najistančanijih nepca, pružiti im gastronomski užitak za pamćenje. Hotelski menadžment osmislio je meni po uzoru na specijalitete koje su jeli naši stari, a rezultat njihove kreativnosti dobio je i certifikat Hrvatske obrtničke komore za autohtonu hrvatsku kuhinju.

Domaća hrana u modernom ruhu čeka na vas. Prvi slijed su mini peciva s maslacem, drugi je eierspeise (kajgana) sa špekom te sir i vrhnje i na kraju slatki zalogaj – jabuke u šlafroku.

Zaputite se u moderan gradski hotel sa 3 zvjezdice u neposrednoj blizini parka Maksimir i isprobajte jedinstveno jelo koje obogaćuje turističku ponudu hotela, ali i grada Zagreba.

Uživajte u delicijama kojima su dan započinjali stari Agrameri!

Dobar tek!

www.hotelrebro.com

100 95 75

25 5 0

ljepota

Održite prep tijekom čit Baš ste si lijepi ovako preplanuli od sunca. Dobivate komplimente da izgledate odmorno, koža lica vam izgleda svježa, make-up vam ljepše stoji, a i tijelo vam djeluje skladnije i vitkije nego u hladnim danima. Kada bi barem taj ljetni preplanuli ten mogao potrajati duže! To nije nemoguća misija! Tri nova koraka, koja lako možete uvesti u njegu svoje kože i način šminkanja, pomoći će vam da u tome uspijete.

TEMELJITO OČISTITE KOŽU LICA I TIJELA

Zbog nemilosrdnih vanjskih uvjeta (suhog zraka, jakog sunca, soli...) tijekom ljeta na površini naše kože nakupljaju se odumrle stanice.

Nakon ljetovanja obavezno otiđite na kozmetički tretman čišćenja lica i temeljiti piling kože lica i tijela da biste ih uklonili i osvježili svoju kožu. Tako ćete isušenu kožu nahraniti, ona će bolje reflektirati svjetlost i neće izgledati umorno. Uostalom, tek kada je dobro očišćena, koža može upijati sve hranjive sastojke iz proizvoda za njegu. Ako strahujete da ćete tretmanom izgubiti preplanulost – varate se. Nestat će samo dio preplanulosti koji bi nestao i običnim tuširanjem, a temeljito očišćena koža samo će duže biti ravnomjerno preplanula.

Alverde piling za tuširanje - kokos i lotos, dm, 19,90 kn; L’Oreal Revitalift tonik, dm, 39,90 kn; Vichy Purete Thermale nježni piling, Farmacia, 85,41 kn; Caudalíe piling za tijelo, Farmacia, 163,62 kn

Maramice ...

Praktične maramice ne samo da savršeno skidaju šminku nego i oživljavaju kožu. Vratite svojoj koži mladenački sjaj!

L’Oreal Revitalift, dm, 39,90 kn 22

planuli ten tave jeseni SAVJETI ZA LJEPŠE SAMOTAMNJENJE

Za razliku od proizvoda za samotamnjenje koji su se prvi put pojavili u Americi sredinom 60-ih godina, kojima se postizala vrlo “neprirodna” preplanulost, najnoviji preparati jamče prirodne, ravnomjerne i postojane tonove i gotovo uopće ne isušuju kožu. Njima možete održavati svoju ljetnu preplanulost tijekom cijele godine. No, unatoč njihovoj kvaliteti, ipak treba uvažavati nekoliko osnovnih savjeta: * Prije upotrebe proizvoda za samotamnjenje s kože valja odstraniti dlačice i suhu kožu, odnosno napraviti dobar piling jer je to preduvjet da dobijete ravnomjeran preplanuli ten. * Prije nanošenja sredstva kožu treba temeljito osušiti da bi boja bila ravnomjerno raspoređena. * Na laktove, koljena i gležnjeve treba staviti malo manje sredstva jer je na tim mjestima koža suša i sklonija ljuštenju.

Na ta mjesta preporučljivo je preko sredstva za samotamnjenje nanijeti tanak sloj hidratantne kreme. * Sredstvo za samotamnjenje nemojte nanositi na područje oko obrva i kose. * Odjenite se tek kad koža potpuno upije sredstvo i bude posve suha.

Collistar Magic Drops, Müller, 224,90 kn; Estee Lauder mlijeko za samotamnjenje, Müller, 294,90 kn; Estee Lauder sprej za samotamnjenje, Müller, 294,90 kn; Caudalíe Face, Farmacia, 141 kn

Chanel bronzer, Iris, 459 kn

NEKA VAM BRONZER POSTANE SAVEZNIK

Bronzer je make-up proizvod koji je idealan za održavanje ljetnog looka tijekom cijele godine. No, važno je odabrati onaj koji odgovara određenom tipu kože. Postoje bronzeri u obliku kamenog pudera, kreme i praha. Za suhu i osjetljivu kožu dobrog tena preporučuju se kremasti bronzeri, dok su za problematičnu i masnu kožu dobri bronzeri u obliku kamenog pudera ili praha. Bronzeri u prahu su vrlo lagani, bez ulja i sadrže vitamine koji hrane i smiruju kožu. Mogu se nanositi preko podloge ili na čisto lice na kojem za minutu postignu preplanulost.

Za zreliju kožu vizažisti preporučuju bronzere u kamenu i to one koji sadrže vitamine A i C te zaštitni faktor jer oni najmanje ističu bore i sprečavaju nastajanje novih.

Boja Bronzera ima u jako puno nijansi, no njih ne morate birati tako da budu u skladu s nijansom vašega tena. Oni se isključivo biraju po ukusu, ali i po godišnjem dobu kada se koriste.

Tako se ljeti koriste bronzeri intenzivnijih tonova, dok su zimi poželjni oni blaži. Ostalo ovisi o vašem ukusu, prigodi i tome koliko želite istaknuti konture lica. Na raspolaganju su vam bronzeri u paleti od zlatnih tonova do nijanse tamne terakote.

No, postoje i bronzeri sa sjajnim česticama u teksturi koje vizažisti preporučuju za večernji make-up, a ljeti i za svakodnevno osvježavanje lica.

Make Up Factory bronzer, Müller, 108,90 kn; L’Oreal Glam Poudre, dm, 109,90 kn; Estee Lauder, Iris, 339 kn

savjet vise *Ako bronzer u kamenu navlažite, on će se pretvoriti u toniranu kremu intenzivnije nijanse kojom možete jače osjenčati kapke, usnice ili cijelo lice. *Ako želite postići preplanuli izgled, bronzer utapkajte na čelo, bradu i nos, samo u manjoj količini, i kistom ga ujednačite s ostalim dijelovima lica. Na području podočnjaka možete ga kombinirati i sa svjetlijim puderom. * Bronzer se nanosi okruglim kistom i to

tako da kružnim pokretima na vrh kista uvijek uzmete jednaku količinu bronzera. * Da biste istaknuli jagodične kosti, kistom nanosite bronzer isto kao što nanosite rumenilo. Kružnim pokretima od vrha jagodica prema gore, duž cijele jagodične kosti pa sve do korijena kose.

Nanesite ga u dva sloja da biste pojačali intenzitet nijanse. * Kružnim pokretima nanosite bronzer na liniju vilice povlačeći kist brzim pokretima

prema vratu. Tako ćete definirati viličnu kost, oblik brade i istaknuti profil lica. * Iznad obrva bronzer uvijek nanosite povlačeći kist kružnim pokretima prema vanjskom dijelu lica i sljepoočnici. To će konturu lica učiniti čvršćom i izražajnijom, kao i profil. * Bronzer nanesite duž obje strane nosa, od korijena do vrha nosa, ostavljajući sredinu nosa svijetlom. Tako će vaš nos izgledati tanji.

23

dom

Moć boja i mirisa

Nanošenje nove boje na zidove najlakši je i najjeftiniji način da promijenite izgled svojeg doma. Ipak, mudro birajte nijanse da ne biste unijeli nesklad i nemir među svoja četiri zida!

Kao što odjeću biramo prema raspoloženju – pri čemu boja odjevnih komada igra značajnu ulogu – tako trebamo postupiti i kad odlučujemo o koloritu svojeg doma jer boje značajno pridonose psihičkoj i fizičkoj ravnoteži osobe. No, boju namještaja i zidova ili kućanskih dodataka nije lako promijeniti, poput majice ili cipela, pa je pomno planiranje uređenja doma apsolutni imperativ. Za početak valja znati da svaka boja nije za svaku prostoriju pa o konačnom odabiru ovisi i funkcionalnost određenog prostora, količina vremena koje će se u njemu provoditi, kao i broj osoba koje će u njemu boraviti.

Bijela boja, primjerice, smatra se dosadnim i sigurnim odabirom. Simbol je nevinosti i čistoće, ali i sterilnosti te emotivne hladnoće. Budući da odlično reflektira svjetlost i vizualno povećava prostor, njome je dobro osvježiti sve stropove u domu.

Nasuprot njoj, crna je hrabar i rijedak izbor, optički smanjuje nama važne kvadrate i odašilje poruku ozbiljnosti i dramatike.

Funky Fish, 139,99 kn Müller, 23 kn

Toplina doma

Želite li potaknuti aktivnost u svojem domu birajte žutu, narančastu ili crvenu boju. Ove boje potiču na akciju, pospješuju komunikaciju i tjeraju mozak da radi punom parom. I dok su one, iz očitih razloga, pravi odabir za dnevne i radne sobe, blagovaonice i kuhinju, u spavaćoj sobi mogle bi biti samo smetnja dobrom snu. Pritom je crvena iznimno “opasna” jer se smatra najenergičnijom bojom pa je valja dozirati pametno i s mjerom. ... Žudite li za mirom u svojem domu birajte nježne nijanse Ako su vam ipak najdraži plave i zelene boje. Plava boja simbol je mira i meditabijeli zidovi, moć boja otkrijte uz cije te se nameće kao logičan odabir za spavaću sobu. ukrasne predmete. Sat nježne boje Istovremeno, ona smanjuje osjećaj gladi pa je uputno breskve dominirat će na svijetloj nabaviti tanjure plave boje ako se borite s kojim kilograpodlozi. mom viška. Dobar vodič na putu do ravnoteže uma i tijela Funky Fish, jest zelena boja jer tonovi prirode odašilju poruku zdravlja, 129,99 kn nade, bogatstva i svježine. Smirenje u domu donijet će vam i zemljani tonovi, poput smeđe boje koja u prostor unosi toplinu.

No, i s njom valja biti oprezan jer tamni tonovi i njihovo pretjerano korištenje pri uređenju mogu postići suprotan učinak od onog koji ste željeli.

Tiktak

24

Primamljiva aroma Sjećate li se mirisa koji su dolazili iz majčine pećnice tijekom obiteljskih okupljanja, blagdana i rođendana? Njuh je moćno osjetilo ljudskog organizma. Određeni osjeti pobuđuju apetit i sjećanja, a korisni su i za prepoznavanje opasnosti – primjerice, u slučaju izbijanja vatre. Budući da stimuliraju podražaje u dijelu mozga poznatom kao hipotalamus, igraju i značajnu ulogu u regulaciji krvnog tlaka, disanja, raspoloženja i pamćenja. Uostalom, blagotvornim utjecajima osjeta njuha na organizam i raspoloženje bavi se niz alternativnih grana medicine, od aroma-terapije do ayur-vede. Stoga, ako svoj dom želite pretvoriti u udobno gnijezdo u kojem ... će uživati svi članovi obitelji, svakako upotrijebite i Unesite u svoj dom svjež, sosredstva koja ugodno djeluju na osjetilo njuha. Toplini čan i osvježavajuć miris omiljedoma pridonijet će aroma kuhanog obroka od svjenog jesenskog ploda. Opustite se žih namirnica, dok miris tek ispečenog kruha pojačauz miris koji priziva sjećanja va osjećaj ljubavi! Ukrasno i kuhinjsko bilje u domu na djetinjstvo! nema samo dekorativan učinak, već i otpušta mirise Interspar, 50,99 kn koji jamče unutarnji mir. U postizanju tog cilja od velike će vam koristi biti i mirisne svijeće, štapići i esencijalna ulja. Imajte na umu da su novi trendovi unutarnjeg uređenja okrenuti upravo duhovnom dekoru koji jamči psihičku i fizičku ravnotežu te umanjuje posljedice stresnog načina života.

Mirisna jabuka

Interspar, 25,99 kn

Žudite li za mirom u svojem domu birajte nježne nijanse plave i zelene boje. Plava boja simbol je mira i meditacije te se nameće kao logičan odabir za spavaću sobu. Također, ona smanjuje osjećaj gladi pa je uputno nabaviti tanjure plave boje ako se borite s kojim kilogramom viška.

Kutak za odlikase Ako u svojem domu imate školarce, na početku nove školske godine svakako ćete dio sredstava potrošiti na uređenje njihovog radnog prostora. Ovisno o veličini doma,dio sobe ili cijela prostorija bi trebali biti u skladu s njihovim novim obavezama. Važno je znati da je radni stol najbolje smjestiti uz izvor prirodne svjetlosti da bi dijete sa što je moguće manje naprezanja (očiju) moglo riješiti dnevne obaveze. Svjetlost treba dolaziti sprijeda ili s lijeve strane u slučaju dešnjaka, odnosno za ljevake s desne strane. Pri odabiru radnog stola i stolca zaista nema smisla štedjeti – neka budu kvalitetni i anatomski prilagođeni visini, težini i uzrastu djeteta jer će jamčiti njegovo pravilno držanje tijekom pisanja zadaća.

Na radnoj plohi školarci će pronaći mjesto za svoj školski pribor, bilježnice i knjige te još pokoju sitnicu. Obeshrabrite pokušaje da se u tom okruženju nađe mjesta za omiljene igračke jer bi one mogle ometati vaše dijete u izvršavanju dužnosti. Umjesto toga, odvojite prostor za igranje od radnog dijela pa neka prelazak iz jednog u drugi bude nagrada za uspješno obavljene zadatke.

Pri uređenju kutka za vašeg budućeg odlikaša koristite žutu, narančastu i tamnoplavu boju jer one potiču znatiželju i povećavaju intelektualni potencijal, a djetetovu kreativnost, energiju i želju za znanjem raspirite mirisima ružmarina i metvice. Dakako, uvažite i mišljenje svojeg djeteta o dekoru prostora. U konačnici, ono će tu provoditi najviše vremena pa je nužno da se u njemu dobro osjeća i da bude sposobno koncentrirati se i učiti u njemu.

Müller, 39,90 kn

Interspar, 74,99 kn

Interspar, 79,99 kn

Interspar, 27,99 kn 25

prehrana

Zdrava prehrana maliĹĄana

Prehrambena kultura razvija se od malih nogu, a o njoj ovisi zdravlje djeteta. Ponudite djetetu tijekom dana raznovrsne zdrave namirnice raspoređene u viťe manjih obroka!

26

Tijekom djetinjstva jako je važno stvaranje dobrih prehrambenih navika naših mališana, a navike se najvećim dijelom stječu primjerom roditelja. Djeca intenzivno rastu i razvijaju se te je bitno osigurati im nutritivno vrijedne namirnice, primjeren unos energije svakoga dana, ali i zadovoljiti njihove potrebe za proteinima, glavnim građevnim materijalom organizma. Meso peradi, teletina, nemasna govedina i riba (posebno plava poput srdele, skuše, tune i lososa) odličan su izvor proteina za djecu.

Osnove pravilne prehrane

1

Dnevni unos hrane treba raspodijeliti na 4 do 5 manjih obroka. Doručak se ne smije zanemariti jer bi on trebao osigurati 30 posto ukupnog dnevnog kalorijskog unosa, a djeca koja doručkuju imaju manje problema s kontrolom tjelesne mase. Žitarice s mlijekom ili jogurtom (s niskim udjelom mliječne masti), voćni sok, sendvič s margarinskim ili mliječnim namazom, sirom i šunkom, kuhano jaje – sve su to namirnice koje čine kvalitetan doručak.

Raznovrsno sezonsko povrće dijete treba jesti dva do tri puta dnevno, a barem jednom tjedno mahunarke (soja, grašak, bob, leća, mladi grah). Svaki dan preporučuju se barem dvije voćke, pa u jesen birajte između kivija, naranče, jabuke, kruške, grožđa, nara, banane, mandarina...

Na unos masnoća treba paziti, no masnoće se iz prehrane djeteta ne smiju izbaciti. Odlični izvori vrijednih masnoća su riba, meso, mlijeko i mliječni proizvodi, jaja, orašasti plodovi, maslinovo ulje i

2 3

druga biljna ulja te majoneza i margarinski namazi prilagođeni dječjim potrebama.

Za djecu su posebno važne omega-3 masne kiseline koje dobro djeluju na misaone sposobnosti, na zdravlje srca i krvnih žila, a ujedno osiguravaju i pravilan razvoj mozga i vida u dojenčadi i djece. Nalaze se u masnim ribama poput lososa, srdele, tune, haringe i skuše te u sjemenkama.

Treba smanjiti unos rafiniranih, prerađenih žitarica i povećati unos cjelovitih žitarica. Nemojte pretjerivati s integralnim žitaricama da ne biste opteretili dijete s previše neprobavljivih vlakana. Bit će dovoljno da 30 do 50 posto unesenih žitarica budu cjelovite.

Zaslađene i gazirane napitke treba ograničiti. Napici bogati kalcijem, poput mlijeka i mliječnih napitaka, zdravije su rješenje.

Sa slatkišima treba biti umjeren.

Umjesto zabrana bolje je pronaći mjeru i upoznati dijete sa zdravijim alternativama, primjerice, suhim voćem, voćnim salatama i jogurtima.

Zajedničko objedovanje razvija prehrambenu kulturu djeteta. Djeca koja redovito jedu obroke sa svojom obitelji boljeg su zdravlja, stvaraju dobre navike i manje su skolna pretilosti.

Međuobroci održavaju potrebnu razinu glukoze u krvi i koncentraciju. Trebaju biti hranjivi, ali ne obilni pa za užinu djeci treba nuditi svježe voće i povrće, mliječne proizvode, zalogaje od cjelovitih žitarica, zdrave sendviče, orašaste plodove i sjemenke. Ponekad možete napraviti iznimku s mliječnim i voćnim sladoledom, pudingom ili nekoliko kockica čokolade.

4 5 6 7 8

Tjestenina s patlidžanima na talijanski za 4 osobe: • 400 g tjestenine (fusilli) • 1 veći patlidžan • 3 - 4 rajčice • 1 luk srednje veličine • 2 režnja češnjaka • maslinovo ulje • bosiljak • sol • sir Patlidžane izrezane na komadiće pržite u tavi na dosta ulja. Kad poprime zlatnu boju, stavite ih na papirnati ubrus koji će upiti višak masnoće. Na malo maslinova ulja pržite sitno nasjeckan luk i češnjak.

Ako bude potrebno, dodajte malo vode.

Kada luk i češnjak postanu staklasti, dodajte rajčice nasjecakane na komadiće.

Dok se rajčice kuhaju, gnječite ih vilicom.

Kad umak bude napola kuhan, dodajte sol i usitnjen svjež bosiljak, a na kraju i patlidžane. Fusille skuhajte, ocijedite i u tavi ih pomiješajte s umakom da poprime sve okuse. Servirano jelo ukrasite listovima bosiljka i ribanim tvrdim sirom.

korisne namirnice Kukuruz Namirnica koja sadrži pigment zea­ ksantin koji štiti zdravlje očiju.

Jabuka Izrazito zdrava namirnica koja sadrži prehrambena vlak­ na, flavonoide, vitamine i fruktozu.

Bogata je pektinom, organskim spojem topivim u vodi koji izrazito povoljno djeluje na probavu.

Orah Bogat je omega-3 masnim kiselinama koje osiguravaju pravilan razvoj mozga i vida u dojenčadi i djece.

Grožđe Sadrži obilje flavonoida koji su zaslužni za cijeli niz povoljnih utjecaja na zdravlje čovjeka.

Važan mineral koji nalazimo u grožđu je bor, a adekvatna količina bora važna je za očuvanje zdravih kosti.

Kesten Obiluje elementima u tragovima (mineralima koji su nam potrebni u vrlo malim količinama) i škrobom. Jedini je orašasti plod koji sadrži vitamin C. Izvrstan je izvor vitamina B6 te kalija i folne kiseline.

Bundeva Bogata je beta-karotenom koji se pretvara u vitamin A kada je to potrebno i ujedno djeluje kao antioksidans.

27

djeca

Gradi tijelo i jača duh Bavljenje sportom ima višestruku dobrobit za zdravlje vašeg djeteta i to ne samo onog fizičkog. Osim što je tjelovježba vrlo važna za rast i zdrav razvoj organizma, kroz organizirane treninge, u društvu svojih vršnjaka, dijete razvija i socijalne vještine te stječe radne navike.

Sve, naravno, počinje od roditelja koji svoju djecu upoznaju sa svijetom pa tako i sa sportom. Ako oni imaju pozitivan odnos prema sportu, imat će ga i dijete. Za predškolce bi sport trebao biti igra, način na koji će zapravo otkriti što ih zanima. Uključivanjem djeteta u sportske radionice, a kasnije u sportske klubove, dat ćete golem doprinos njegovom psihofizičkom razvoju.

Bavljenje sportom gradi zdrave i stabilne osobe. Djeca su od najranije dobi izložena stresu pa će se tijekom treninga smanjiti njegov utjecaj na organizam. Kroz igru će graditi samopouzdanje, učiti se upornosti svladavanjem novih vještina, naučiti da ne mogu uvijek pobjeđivati i da se za rezultate moraju potruditi, a tu je i moralna vrijednost jer će kroz natjecanja naučiti poštovati suigrače i protivnike. Mnoga su istraživanja pokazala 28

da djeca koja se bave sportom imaju bolji uspjeh u školi i manje izostaju s nastave.

Velik problem s kojim se danas susreće naše društvo je prekomjerna tjelesna težina koja za sobom povlači razne zdravstvene probleme. Najbolja prevencija je tjelesna aktivnost. Ako vaše dijete radije sjedi pred računalom ili televizorom, potaknite ga da promijeni navike. Igra badmintona, vožnja bicikla ili čak duga šetnja bit će dobar početak, ujedno i odlična prilika za obiteljsko druženje.

Prije nego što dijete počne trenirati pokušajte otkriti za koji sport pokazuje najviše zanimanja, a vi pokažite da vas taj sport zanima čak i ako to nije u potpunosti točno. Djeca znaju brzo odustati od sporta ako vide da to roditeljima nije zanimljivo.

Pružite im potporu i razumijevanje!

Donji dio trenirke Hervis, 349,99 kn; majica Puma, Hervis, 99,99 kn; majica Nike, Hervis, 299,99 kn; tenisice Sportway, 289 kn; ruksak O’Neill, Hervis, 299,99 kn; set za plivanje, Interspar, 64,99 kn

ŠKOLA NOGOMETA

Ako vaše dijete pokazuje zanimanje za nogomet, uključite ga u školu nogometa za djecu Nogometnog kluba Žuti brijeg. Škola je počela s radom 2009. godine i do danas je kroz klub prošlo stotinjak djece. “Razvijanje sportske kulture, osjećaja za fair play, higijene i samostalnosti čini glavninu našeg rada. Škola, uz nogometni program, djecu odgaja u smjeru sportskog života bez alkohola, cigareta i droga. Nakon završetka članstva u nogometnom klubu, dječake usmjeravamo u klubove različitih stupnjeva natjecanja”, kaže predsjednik kluba Martin Matov. Male ljubitelje nogometa u dobi od 6 do 12 godina možete upisati u školu nogometa tijekom cijele godine. Prvih nekoliko treninga su neobavezni - da dijete upozna suigrače, trenera i cjelokupan ambijent.

Nakon toga dijete može odlučiti želi li postati članom škole nogometa i trenirati dva puta tjedno, ponedjeljkom i četvrtkom od 19 do 21 h. Više informacija o klubu na: www.skola-nogometa.com ili telefon: 098 637 989.

Donji dio trenirke Lotto, Sportway, 489 kn; trenirka svijetloplava Nike, Hervis, 229,99 kn; tamnoplava majica s kapuljačom Nike, Hervis, 279,99 kn; majica Adidas, Hervis 129,99 kn; tenisice Sportway, 249 kn; lopta Hervis, 279,99 kn; ruksak Hervis, 139 kn

29

sport

SPORTSKE PRIČE IZ SUSJEDSTVA

Rukometni klub Gotovo pola stoljeća ova je sportska institucija sinonim odličnog rukometa, ustrajnosti i fair playa Sportski ponos zagrebačke četvrti Dubrava istoimeni je rukometni klub koji je osnovan davne 1953. godine. Uz nogometni teren sportskog društva Dubrava igrao se rukomet na zemljanom igralištu. U prvoj momčadi našli su se mladi rukometni entuzijasti poput Vlade Ajdukovića Klice, Eduarda Kefečeka, Rudolfa Stipića i Juraja Blažekovića, a prvu utakmicu odigrali su u dvorani Tehničkog muzeja u Zagrebu u prepoznatljivim žutim dresovima po kojima su nazvani Kanarinci.

“Tadašnji uvjeti za igranje rukometa nisu bili ni slični današnjima”, započinje priču g. Zoran Mlinarić, sportski direktor RK Dubrava, “jer se igralo na zem­ljanom terenu s velikom loptom, nije se treniralo svakodnevno, nego je to bilo više bavljenje sportom na amaterskoj osnovi. Igrači poput Šerfezija i Ajdukovića, primjerice, dodatno su zarađivali nastupima na koncertima da bi se mogli

financirati. Klub je tada djelovao samo u seniorskoj konkurenciji.”

U godini osnutka natjecali su se u Zagrebačkoj zoni, a surađivali su i s klubovima izvan glavnog grada, poput RK Duga Resa, Hlebine i Ivanić Grad. Zbog političke podjele grada potkraj pedesetih godina prošloga stoljeća ovaj klub je nastupao pod imenom Maksimir, a prvotno ime vraća mu se neposredno nakon osnivanja općine Dubrava.

Rukometni entuzijasti Sedamdesete godine prošloga stoljeća obilježili su teški financijski problemi koji su, uostalom, zahvatili i druge sportske organizacije. Da se klub ne bi ugasio, grupa bivših učenika Osnovne škole “Marija Jurić Zagorka” odlučili su dati mu značajnu potporu.

“U jesen 1971. klub je prestao s radom, a grupa omladinaca

Pod stručnom palicom trenera Zorana Mlinarića i Deana Vučića klub je potkraj devedesetih godina napredovao do jedinstvene 1. B lige, a na početku novog milenija uz trenera Viktora Zovka, Džemala Sadikovića i Željka Čička stigao je i do najvišeg ranga natjecanja – 1. hrvatske rukometne lige 30

DUBRAVA – Popović, Utješinović, Sever, Čosić i Mlinarić – pod vodstvom Zlatka Novakovića obnovili su klub i nastavili s radom. Razlog za održavanje kluba očitovao se u želji omladine da se klub spasi, da se nastavi započeta rukometna tradicija te da se pokaže ljubav prema svojem kvartu, Dubravi”, kaže g. Mlinarić.

Na temeljima dotadašnjeg kluba osnovan je Omladinski rukometni klub Dubrava Zagreb (ORK Dubrava Zagreb) s predsjednikom Lukom Rogićem i trenerom Ivom Kuzmićem, koji nastavlja sa sportskim uspjesima u Zagrebačkoj ligi, ali i u Prigorsko-posavskoj zoni. Klub je sudjelovao i u nizu sportskih smotri diljem bivše Jugoslavije – u Prištini i Nikšiću 1973., u Nišu 1974., u Slavonskom Brodu 1975. te u Subotici 1977. godine.

U samostalnoj Republici Hrvatskoj Rukometni klub Dubrava vraća se pod vodstvo Mihaela Varge, Nikole Grahovca, Zvonka Tureka, Kreše Nemečića, Darka Kozline i Dragog Utješinovića. U rukama iskusnih trenera Zorana Hudina, Nenada Kranjčeca, Nikole Šandrka i Mladena Tušeka klub je u Županijskoj ligi II osvojio naslov prvaka i preselio se u viši rang natjecanja – Prvu B ligu.

Prva hrvatska liga Pod stručnom palicom trenera Zorana Mlinarića i Deana Vučića klub je potkraj devedesetih godina napredovao do jedinstvene 1. B lige, a na početku novog milenija uz trenera Viktora Zovka, Džemala Sadikovića i Željka Čička stigao je i do najvišeg ranga natjecanja – 1. hrvatske rukometne lige.

Ve l i k s p o r t s k i u s p j e h p o p r a ć e n j e i p r e s e l j e njem u novoizgrađenu sportsku dvoranu u Dubravi (Hrvatskog proljeća 36), gdje se klub nalazi i danas.

Ulazak u 1. hrvatsku rukometnu ligu, polufinale Kupa Hrvatske 2007. godine i osvajanje nekoliko državnih prvenstava s mlađim dobnim kategorijama za sportskog direktora RK Dubrava nalaze se na vrhu ljestvice uspjeha ovoga kluba.

“Dosadašnjim rezultatima smo zadovoljni jer zadnjih deset godina neprekidno igramo u najjačem rangu natjecanja u Hrvatskoj, a za njihovo poboljšanje potrebni su bolji financijski i tehnički uvjeti”, spremno kaže g. Mlinarić koji iz grupe mladih talenata rado ističe kadetske reprezentativce Domagoja Grahovca, Kristijana Volara, Mislava Kelemena i Ivana Vida te juniorskog reprezentativca Domagoja Pavlovića.

Mlade snage Unatoč blizini nogometnog stadiona u Mak­si­miru – ipak ima mladih koji žele igrati rukomet. “U sklopu RK Dubrava djeluje rukometna škola u četiri kategorije – kadeti, mlađi kadeti, dječaci A i dječaci B. Sve kategorije nastupaju u svim prvenstvima u organizaciji Hrvatskog i Zagrebačkog rukometnog saveza i postižu zavidne rezultate. Trenutačno škola rukometa broji dvjestotinjak mladih rukometaša”, s ponosom ističe g. Mlinarić.

RK Dubrava svoj rad temelji upravo na mladim snagama jer im je cilj da u seniorskoj ekipi igra što više dječaka iz ove zagrebačke četvrti. Tako u klubu djeluju i rukometne škole koje rade u osnovnim školama na području Dubrave.

“Planovi RK Dubrava su da se što više mladih uključi u rad kluba i da se poboljšaju uvjeti rada, s čime bi sigurno došli i bolji rezultati u svim kategorijama kluba”, na koncu priznaje g. Mlinarić.

Poželimo im izvrsne sportske rezultate i ostvarenje svih želja!

31

I Garden Mall ima svoju zvijezdu - *GARDEN Ne možete zapamtiti naš broj, a hitno nas trebate?

Od 1. 10. taj će problem biti riješen jer Garden Mall dobiva svoju zvjezdicu!

Na svom mobitelu utipkajte * (zvjezdica) i zatim upišite GARDEN. Riječ se ne upisuje kao u SMS poruci, nego tipku s odgovarajućim slovom treba stisnuti samo jednom i zapravo birate *427336 Garden Mall je ponovo pokazao zašto je broj jedan shopping centar. Zadovoljstvo naših kupaca nam je na prvom mjestu.

Kontaktirajte nas na *GARDEN Usluga je moguća iz svih mobilnih telekomunikacijskih mreža u Hrvatskoj i ne morate je aktivirati.

Pročitajte sljedeći broj Magazina dobrih priča prije svih!

Ispunite kupon, izrežite ga i ubacite u kutiju na Info-pultu Garden Malla.

Na vašu e-mail adresu stići će obavijest kada možete podići svoj primjerak.

Ku..p. on

Usput vas molimo za kratak odgovor na jednostavno pitanje – Zašto je vaš kvart najbolji?

vi do Kako prtn bespla rkoag primje a?

Magazin

Uživajte u Magazinu!

KUPON

Ime i prezime: _____________________________________________________________________________________ Godina rođenja: _____________________________________________________________________________________ Ulica i kućni broj: _____________________________________________________________________________________ Mjesto i poštanski broj: _____________________________________________________________________________________ e-mail: _____________________________________________________________________________________ Zašto je vaš kvart najbolji? _____________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________

32

TRGOVINE U GARDEN MALLU

moda Amadeus C&A City Style Conto bene Europa92 Goldenpoint Lisca Mango New Yorker NKD OVS Industry

sportska moda i oprema

Palmers Promod s.Oliver Skiny Sportina Takko Tally Weijl Tom Tailor Two Way Varteks & više

modni dodaci i putna galanterija

Hervis Sportway

telekomunikacije i tehnika Elipso H1 Telekom Iskon Sony Center Tele2 T-Hrvatski Telekom Vip net

prehrana

kafic‘i i restorani

Alter Natura Interspar

Garden Bar Interspar Restaurant Murano Sky Bar Tutto bene

Accessoires Accessorize Caprisa Esprite Time Jewel Funky Fish Ice Watch Krona Time&Bags

obuc‘a Bata Deichmann Guliver Mass Moje cipele Peko Planet obuća Roberto ShoeBeDo Transport Footwear

ostali sadrzaji djecja moda, igracke i oprema

usluzne djelatnosti Extreme – autopraonica Flosops - cvjećarnica Hary Key Mjenjačnica Exclusive Change Principesa – nail bar Simple – frizerski salon Ulja direkt

Anyway Carter’s Ciciban Magic Baby Okäidi one2play Oshkosh B’gosh s.Oliver kids

drogerije i parfumerije dm Farmacia Flormar Iris Müller Refan

Dota Ghetaldus Loptica Magic Baby igraonica Mozaik knjiga Ponini mobilni konjići Tisak Top Shop Trafika Zoo City Radno vrijeme Garden Malla ponedjeljak – nedjelja 9 do 21 h Radno vrijeme Interspara ponedjeljak – nedjelja 7 do 21 h Tramvajske linije koje voze do Garden Malla 12 (Ljubljanica – Dubrava) 7 (Savski most – Dubrava) 4 (Savski most – Dubec) 11 (Črnomerec – Dubec) Autobusne linije koje voze do Garden Malla 210 (Dubrava – Studentski grad – Klin) Telefon: 01 / 5579 632 Email: info@gardenmall.hr www.gardenmall.hr 33

KVARTOVSKI INFO

34

CENTAR ZA KULTURU I INFORMACIJE MAKSIMIR Švarcova 18 tel.: 01/2442 193 www.cki-m.com 21. 9. 2012. u 13 h – Koncert gudačkog kvarteta Sebastian – velika dvorana Centra u Švarcovoj 18 10. 10. 2012. u 13 h – Izvedba opere „The North Wind and the Sun“ hrvatske skladateljice Tatjane Vorel – velika dvorana Centra u Švarcovoj 18 15. 10. 2012. u 18 h – Međunarodni dan bijelog štapa – Svečana premijera predstave „Pričooovnica“, kazališna udruga MIST – velika dvorana Centra u Švarcovoj 18 19. 11. - 30. 11. 2012. – 9. smotra likovnog stvaralaštva amatera grada Zagreba – galerija Kristofor Stanković (Starogradska vijećnica u Skupštini Grada Zagreba), Čirilometodska 5 24. 11. 2012. u 13 h – „Maksimirski vremeplov“ – predstava kazališne družine Maksimirci u velikoj dvorani Centra u Švarcovoj 18.

10 do 19 h 10. 9. - 26. 9. Krešimir Katušić 1. 10. - 18. 10. Vilko Žiljak 22. 10. - 8. 11. Đurđica Plemić-Radić 12. 11. - 29. 11. Minja Bosanac Predvorje Galerije Vladimir Filakovac 24. 9. - 11. 10. Senka Jurković Gros 15. 10. - 31. 10. Miljenko Marotti 5. 11. - 30. 11. Autorski studio

NARODNO SVEUČILIŠTE DUBRAVA Cerska 1 tel: 01/2050 030 www.ns-dubrava.hr IZLOŽBE: Galerija Vladimir Filakovac Dubrava 51 a Radno vrijeme: ponedjeljak - petak od

NARODNO SVEUČILIŠTE SESVETE Trg Dragutina Domjanića 6/I, Sesvete Tel.: 01/2002 060 www.ns-sesvete.hr 20. 9. u 19 h – Izložba „Iz fundusa folklornog ansambla Sesvetska sela“, galerija dvorane NS Sesvete 21. 9. od 12 h – Kreativna radionica

PREDSTAVE: Dječje kazalište Dubrava Cerska 1 tel.: 01/2050 038, 2050 039 11. 10. u 10 h – „Luda šuma“ / radionica „Izrada instrumenata“, Svjetski dan mentalnog zdravlja 14. 10. u 18 h – „Luda šuma“ 21.10. u 18 h – „Polja mašte“ 28. 10. u 10, 12 i 18 h – „Oh, kako je lijepa Panama“ 4. 11. u 18 h – „Boje duge“ 11. 11. u 18 h – „Tata lav i njegova sretna djeca“ 17. 11. Noć kazališta 25. 11. u 18 h – „Mala djeca, veliki ljudi“

„Oslikavanje tradicijskih igračaka“, voditeljica: Vjekoslava Damjanović, dipl. etnologinja - u 20 sati – Koncert Jazz orkestra HRT-a i Marka Tolje, besplatne ulaznice podižu se na blagajni NS Sesvete 22. 9. u 20 h – Predstava za odrasle „Skupština“, gostovanje HNK Varaždin 23. 9. u 10 h – Predstava za djecu „Ježeva kućica“, gostovanje kazališta Smješko - od 11 h – Dječje sportske i zabavne igre, na Otvorenoj sceni 5. 10. u 19 h – Plesna predstava „Ritam plesa“ 6. 10. u 16 h – Koncert Jazz orkestra Hrvatske glazbene mladeži 13. 10. u 17 h – Predstava za djecu „Baltazar – put oko svijeta“ 19. 10. u 20 h – Predstava za odrasle „Pacijent dr. Frueda“, gostovanje Teatra Gavran 20. 10. u 19 h – Obilježavanje obljetnica velikih majstora klasične glazbe, koncert povodom 185. godišnjice smrti L. V. Beethovena: Lovro Pogorelić – klavir 27. 10. u 17 h – Predstava za djecu „Ružno li je pače“ 30. 10. u 19:30 h – Obilježavanje obljetnica velikih majstora klasične glazbe, koncert povodom 185. godišnjice smrti L. V. Beethovena: Dalibor Cikojević – klavir i Anđelko Krpan – violina. Razgovor s umjetnicima: Sandra Maričić

r e v o e mak NE OTKRIVAMO TAJ EDA! L G IZ G O N E Š R V SA NA OZNAČENE BR

MO:

ANDOVE DARUJE

• POPUSTE UPNJI • POKLONE PRI K OFESIONALNE • ŠMINKANJE PR VIZAŽISTICE O NJEZI KOŽE • SAVJETOVANJE OG MIRISA • ODABIR IDEALN

.2012.

OD 24.9. DO 30.9 AŽITE NA ŠMINKANJA POTR D RE O SP RA I E DETALJ www.mueller.hr

mirisi

make over

make up

njega kože

Kardigan

499,00 kn

Cindy Crawford za C&A

www.c-i-a.hr