"Blæren"
- bladet for københavnske håndboldtrænere
Marts 1996
* Håndboldens Dag i Gladsaxe * * Trænere og ledere i klubber under KHF har nok i sig selv! * * Hvordan skaffer vi bedre spillere i KHF's klubber? * * Dommeruddannelsen * * Uddannelsesudvalgets aktivitetsudbud 1996/97 * * Den Danske Håndboldskole - v/ Marianne Florman *
Blæren Blæren er KHF's trænerblad. Blæren afspejler trænermiljøet i København og er samtidig uddannelsesudvalgets "tilbudsblad". Blæren udgives af KHFs uddannelsesudvalg. Ansvarshavende redaktør: Konsulent Michael Jørgensen Hillerødgade 162, 2400 NV. Tlf./fax 31 87 84 53. Indlæg til Blæren sendes til: Michael Jørgensen. Blæren udkommer: 15. marts. 15. august. 15. november. Deadline: 1 måned før udgivelse. Layout: Michael Jørgensen. Tryk: Blæren trykkes i Idrættens Hus, Brøndby Stadion 20, 2605 Brøndby. Oplag: Ca. 600. Blæren er åbent for debat, læserindlæg, kommentarer, artikler m.m. (modtages helst på diskette, - men ingen betingelse). Blæren må kopieres uden tilladelse.
2
Håndboldens Dag 120 lilleputter blev til landsholdsspillere i Høje Gladsaxe Dette indlæg er skrevet som et eksempel på, hvor lidt der skal til for at ændre en almindelig håndbolddag til en speciel dag. Vi håber at andre klubber vil tage ideen op, således at vi sammen kan gøre det endnu sjovere for alle at gå til håndbold. Opskrift ———— Ingredienser 1 stk hjemmebane til KHF‘s lilleputstævne 120 stk håndboldglade børn/trænere/familie 1 stk mikrofon/båndoptager/forstærker/højtaler 1 stk bånd („Jump“/Van Halen) - andet kan bruges ! 40 liter saftevand 5 bradepander hjemmebagte kager 6 stk søde forældre 120 håndbold-klistermærker (gratis fra DHF) udfyldte holdkort Udførsel ———— Musik anlægget stilles og båndet lægges i båndoptageren. Er holdkortet afleveret til dommerbordet? Ellers ryk de morgenfriske trænere. En af de søde forældre sørger at de to første hold er klar til den første kamp - lige uden for døren ind til hallen! Nu kommer det svære Musikken startes og på et givet tegn løber alle spillere & dommer ind på en lang række. Spillerne lines op og præsenteres nu individuelt - alle børnene føler sig nu som en kendt landsholdspiller! Efter præsentationen sættes kampen igang og alle målscorerne bliver naturligvis annonceret løbende over højtaleren. Efter kampen er der gratis saftevand & klistermærker til spillerne. Ovennævnte program gentages til næste kamp... Det er hvad der skal bruges for at lave en „normal håndbolddag“ om til en ekstra sjov håndbolddag for en masse børn og deres forældre! Selv om ovennævnte opskrift kan se meget „indviklet“ ud - så kan vi oplyse, at det faktisk er utroligt nemt, ja faktisk så nemt at vi har besluttet at gentage succesen til næste år. Vi håber meget at andre vil forsøge sig med noget lignende, således at vi kan gøre håndbolden endnu sjovere! Hanne Nielsen Lilleputtræner i Høje Gladsaxe Idrætsforening
Næste nummer af Blæren Næste nummer af Blæren udkommer den 15. august 1996. Deadline den 15. juli 1996.
Blæren
Trænere og ledere i klubber under KHF har nok i sig selv! Forkert - vil mange måske sige ...., men jeg er ikke sikker på at de har ret. Når jeg kommer med den påstand er det naturligvis med baggrund i den netop aflyste KHF konference, hvor kun enkelte ønskede at deltage. Jeg vil gerne forsøge at trække nogle linier (som jeg ser dem). Klubberne under KHF har flere hundrede trænere & ledere som alle forsøger at gøres deres træner/lederjob så godt som muligt. I vort daglige træner/lederjob går noget godt og ind imellem går noget skidt. Når noget går godt, så fortæller vi det til de øvrige træner/ledere i klubben - fint det kan de lære af og måske bruge i deres egen afdeling. Når noget går skidt, så spørger vi andre i klubben til råds - fint, måske får vi et godt råd som løser problemet. Nu er det så jeg spørger - Hvornår mødes vi og snakker sammen i et stort forum? Hvornår mødes vi og høre om hvordan man løser problemer i andre klubber? Jeg kender svaret - Det gør vi aldrig! KHF konferencen var et forsøg på at starte noget op. Nogen kunne have den holdning, at emnerne ikke var rigtige eller at datoen var forkert, men at det skulle betyde at kun 8 personer (ud over 8 fra HGI) ønskede at deltage - ja det er i mine øjne rystende, ja på langt sigt, ødelæggende for KHF.
Lad mig komme med et eksempel på hvorfor at denne manglende dialog, på langt sigt, er ødelæggende for KHF. Hvis vi f.eks. ikke meget snart får gjort noget omkring fastholdelse af vore unge mennesker i junior/ynglinge rækkerne, så vil vi få meget svært ved at tilbyde disse spillere en turnering at spille i! Det hjælper ikke noget at f.eks. FIF har 2 herreynglingehold og måske får 3 til næste år - hvis de ikke har nogen at spille imod! Lad os mødes og høre hvad FIF har gjort for at fastholde deres unge mennesker - måske kan vi lære noget! Det er i den sidste ende et spørgsmål om prioritering og jeg beder til, at alle forsøger at prioritere den næste KHF konference lidt højere - således at vi sammen kan løse de problemer vi står over for, og ikke mindst bevare et forbund med bare en anelse liv og visioner. Kim Erik Jensen Høje Gladsaxe Idrætsforening
Finalestævnet i skolehåndbold for 4. - og 5. klasse er sponsoreret af HK KØBENHAVN & SELECT SPORT. Stævnet afvikles i Valbyhallerne, onsdag den 10. april 1996, kl. 9.00 - ca. kl. 14.00. Alle er velkommen til at overvære stævnet. Konsulent Michael Jørgensen
3
Blæren
Hvordan skaffer vi bedre håndboldspillere i KHF's klubber? Forbundene øst for Lillebælt og især øst for Storebælt måtte efter Lands Unions Stævnet konstatere, at vi på damesiden haltede meget efter Jylland håndboldmæssigt. På dame-øst-siden holder vi møder med Plan-trænerne et par gange om året. På det første møde efter LUS talte LFHF, SHF og KHF om ovennævnte problem og diskuterede, hvad vi kunne gøre for at få højnet den håndboldmæssige standard. Vi var alle klar over, at der skulle startes før junioralderen. Vi var også enige om, at det ikke skulle dreje sig om elitetræning, men være for alle spillere i de yngre årgange. Der blev på dette møde nedsat et udvalg på tværs af forbundene. Dette udvalg skulle komme med et oplæg til, hvad vi kunne gøre. på et efterfølgende møde fremlagde udvalget deres tanker og ideer. Derefter ville vi så arbejde videre i vore repektive forbund. Der var nogle spørgsmål, der trængte sig på. Hvad kunne vi gøre i KHF?
Hvordan gør vi så det? Vores ide er, at der skal laves inspirationsaftener ude i klubber med egne puslingetrupper, altså alle spillere. Vi har nedsat et udvalg, der skal arbejde med, hvad en sådan aften skal indeholde. Det skal være ensartet, og der vil blive lavet materiale, som trænerne direkte kan bruge til træningen med puslingespillerne. Udvalget består af Winnie Dahl, Ud-dannelsesudvalget, Torben Keimling, Dame-UK, Susanne Nielsen; Børneog Miniudvalget samt René Poulsen. Vi håber, at dette udvalg bliver i stand til at afholde mindst én aften i foråret, men det tager tid at lave materialer til disse inspirationsaftener.
Hvorfor nu teknisk træning? Vi spiller vel alle håndbold, fordi det skal være sjovt. Det er nu en gang sjovere, hvis man løber og spiller håndbold i højt tempo, og det kan man kun, hvis man har øvet sig til træning. Vi mener også, at hvis vi starter på puslingetrinet med mere sjov teknisk træning, vil vi senere få glæde af disse spillere først i drenge- og pigealderen og så senere, når vi kalder på spillerne til vore udvalgte hold. Mona Christensen
Hvor skulle vi tage fat? Jeg indkaldte medlemmer fra vore egne udvalg: Børneog Miniudvalget, Uddannelsesudvalget, Dame-UK og KHF's konsulent, for at diskutere, hvad vi kunne gøre i KHF. Vi nedsatte et lille udvalg, som skulle arbejde videre med tankerne fra mødet. I dette lille ad hoc-udvalg var vi enige om, at der skulle sættes ind i puslingealderen. Vi talte om, hvem der er træner i denne årgang. vi mente at vide, at mange af trænerne i netop denne årgang er ganske unge trænere, der selv spiller. Mange af disse trænere har ikke en dessideret træneruddannelse, men efteraber deres egen spilletræning. Denne træning passer ikke altid til disse små spillere. Disse unge engagerede trænere bruger så megen tid på håndbold, at de ikke har tid til at tage på trænerkursus. Vi mener, at der skal gøres noget ekstra for disse unge mennesker, så de kan blive dygtigere til at bibringe de ganske unge spillere teknik, uden at det bliver kedeligt.
4
Dame-UK-formand
Blæren
Dommeruddannelsen Måske er det allerede rygtedes, men alligevel tror jeg, at det vil være en god ide at berette noget om den ny dommeruddannelse. Dansk Håndbold Forbunds (DHF) bestyrelse har besluttet at udtræde af det fælles samarbejde i Dommer og Regel Klubben (DRK) omkring dommeruddannelse. Konsekvensen af DHF's bestyrelses beslutning får ikke den store betydning i det daglige arbejde som dommer eller spiller i den indeværende sæson. I fremtiden bliver nye dommere uddannet under DHF, lige såvel som efteruddannelsen ligger i dette regi. I dommerudvalgene arbejdes der intenst på at få en ny og mere gennemskuelig uddannelsesstruktur sat igang. Den skal være gældende fra 1. april 1996, idet det nuværende samarbejde med de øvrige organisationer ophører fra denne dato. Hvorledes det vil påvirke alles hverdag udi håndboldspillet vides ikke præcis, men vil du være håndbolddommer så kontakt Vagn Faxø og meld dig til. Han vil både i det gamle og det nye system være kontaktperson. Der er nedsat en arbejdsgruppe, der i øjeblikket arbejder på en ny efter-uddannelse af vore divisionsdommere. Det indhold som arbejdsgruppen fremkommer med skal føres videre ud i distriktforbundene - altså KHF. I sidste ende skulle det gerne ende med at gøre dommerne bedre til gavn for dem selv - og klubberne. Med venlig hilsen Anne-Marie Mortensen Formand for dommerudvalget
Uddannelsesudvalgets aktivitetsudbud 1996/97 I løbet af foråret -96 arrangeres et Idrætsskadekursus Lørdag/søndag den 20. /21. april 1996 Børnetrænerkursus 1 + trænerkursus 1 & 3. Onsdag den 27. marts 1996 Temaarrangement "Idrætspsykologi". Onsdag den 23. oktober 1996 Temaarrangement Lørdag den 16. november 1996 Temaarrangement Lørdag den 11. - og 18. januar 1997 Børnetrænerkursus 2 + trænerkursus 2. Lørdag den 8. marts 1997 Temaarrangement.
Bliv dommer! Kontakt Vagn Faxø, Valbygårdsvej 29 C, 2500 Valby, tlf. 36 17 39 38
Lørdag/søndag den 19./20. april 1997 Børnetrænerkursus 1 + trænerkursus 1 & 3.
Der kan arrangeres kurser efter aftale. Kontakt uddannelsesudvalget
5
Blæren
Den Danske Håndboldskole V/ Marianne Florman Marianne som er fløjspiller træner 6-8 gange ugentligt. Heraf 3 - 4 gange selvtræning i styrkerum eller i hal. I selvtræningen lægges der stor vægt på hurtighedstræning og bevægelsestræning. Formålet med denne træning har 2 primære mål: a) For selv at være farlig b) For at gøre back‘s farlige. Der arbejdes med 3 hovedtemaer: Finter: a) kropsfinten (vægtoverføring, spring) b) løbe et sted hen (retningsskift, forfinter)
mål mellem de 2 næste springstøtter.
Placering: a) at bestemme over forsvarsspilleren b) at stille krav til backen (aflevering, tilløb)
øv 2) Samme øvelse, men nu suppleres øvelsen med et springstativ som skytten skal springe over i afsættet.
Mentalt: a) præstationsangst (brug energien)
Praktiske øvelser i hal
øv 1) 3 springstøtter sat op i en trekant på fløjen. spilleren skal lave finte udad, vigtigt at komme på ydersiden af keglen. Derefter springes tilbage igen, hurtigt opfulgt af bevægelse fremad, afsæt og skud på 6
øv 3) Samme øvelse som forrige, men nu erstattes springstøtter med en forsvarsspiller der står stille med armene strakt ud foran kroppen.
Blæren
øv 4) 2 forsvarere og 2 angribere. Fløjen skal hele tide forsøge oppres til back og derefter søge tilbage til udgangsposition. Det er vigtigt at fløjen får flyttet sin forsvarsspiller hele tiden. De 2 angribere afleverer til hinanden, indimellem bryder fløjen ud af rytmen, laver radjenovic-finte udaf.
øv 5) 2 angribere og 1 forsvarsspiller på fløjen. Hver gang fløjen modtager bolden fra fløjen, tages et par skridt baglæns med bolden for at trække fløjforsvareren
med sig. Sker dette ikke afsluttes der på ydersiden af fløjen. øv 6) 2 mod 2 på fløjen. Fløjen følger back‘s bevægelser. Der spilles til der er scoringsmulighed for en af angriberne.
øv 7) Når man dækkes højt på fløjen gælder det om at bevæge sig hele tiden. Træk mod baglinien, søg derefter mod fløjforsvareren for til sidst at „sætte“ af på forsvareren for at modtage bolden. Dvs. små trekantbevægelser. 7
Blæren
Nyttige telefonnumre Uddannelsesudvalget: Hans Erik Wolf (formand) ........................................................................... Winnie Dahl ................................................................................................ Michael Jørgensen ....................................................................................... Kim Hagenbo .............................................................................................. Robert Sten Skov .........................................................................................
42 17 42 73 31 22 39 03 31 87 84 53 45 88 90 02 45 76 45 23
KHFs kontor: På kontoret: Villy Bærtelsen og Lonnie Reumert. Adresse: Idrættens Hus, Brøndby Stadion 20, 2605 Brøndby. Kontortidma/ti/on kl. 11-15, To. 11-16, fr. 10-13. ............. 43 26 20 84 Udenfor kontortid automatisk båndoptager på ............. 43 26 20 84 Telefax ....................................................................................... 43 26 20 85 Postgirokonto 6 43 09 96 Bank BIKUBEN, Silkegade 8, 1113 København K.
Konsulent i KHF: Michael Jørgensen, Hillerødgade 162, 2400 NV. ............. 31 87 84 53 Fax 31 87 84 53
8