Geboortegids Over zwangerschap, bevalling en kraambed
1
van harte welkom in onze praktijk De komende periode zullen we je begeleiden tijdens je zwangerschap, bevalling en kraamtijd. Hieronder de drie vaste Âgezichten binnen onze praktijk.
we werken in deze praktijk met deze drie Âverloskundigen
Lineke van den Berg
Marijke versteeg
Chantal Monster
2
Professionele zorg met een persoonlijk karakter Dit is ons motto. We willen je graag begeleiden in deze mooie, spannende maar ook heel belangrijke periode in je leven. We vinden het belangrijk om jullie goed te leren kennen tijdens de controles, zodat we je tijdens de bevalling optimale zorg kunnen bieden. We vinden dat jij als zwangere centraal staat, samen met je partner. We stemmen onze zorg dan ook steeds met je af, zodat je zelf ook mee kunt d enken en aangeven wat je prettig vindt, het gaat om jou en je kind. Veilige zorg staat bij ons hoog in het vaandel, we maken dan ook steeds een nieuwe risicoselectie om dit te kunnen bieden.
3
bereikbaarheid Op werkdagen is er telefonisch spreekuur tussen 17.00 uur en 17.30 uur voor niet spoedeisende vragen en het maken en verzetten van afspraken. Er is dag en nacht iemand bereikbaar voor bevallingen en andere spoedgevallen. Je kunt ons altijd bereiken op het volgende telefoonnummer
06-53332089 Bel ons direct bij: • K lachten of ziekten waarvan je denkt dat ze met de zwangerschap te maken hebben • Bloedverlies • Wanneer je de baby niet, of veel minder dan anders, voelt bewegen • Als je weeën hebt of je vliezen breken, voordat je 37 weken zwanger bent 4
spreekuren We houden spreekuur op beide locaties en op diverse dagen.
De controle duurt ongeveer 15 minuten en bestaat uit het meten van de bloeddruk, controle van de buik, groei en ligging van de baby en het luisteren naar de harttonen. Graag willen we van je weten hoe het met jullie gaat en is er ruimte voor het stellen van vragen. Het controleschema ziet er als volgt uit: • 8-24 weken, elke 4 weken controle • 24-30 weken, elke 3 weken controle • 30-36 weken, elke 2 weken controle • vanaf 36 weken, elke week controle Gedurende de controles is het de bedoeling dat je ons afwisselend zult zien. Wie er bij je bevalling aanwezig zal zijn, hangt af van wie er op dat moment dienst heeft.
5
g swe tion Sta
d adese ijk Oude K
g swe tion Sta
locaties We hebben twee praktijklocaties waar we onze spreekuren verzorgen
Be eld sw eg
Ne pt un us laa n
Oo ste nd
n rro t Pe He
ld ee lple Po Spijkenisse Metro Centrum in
os te nd ee lpl ein
aan mb Tra
De Schenkel
n
wWeWv everslaa erslaan eg
nd idla Zu
Al ica nt e
s er
eg elw nk he Sc
Spijkenisse
Ou de Ma a
n aan rro mb Het Pe Tra
m ee tla an
Ur an us laa n
Gr ot en ho ek laa n
aan mb Tra
Bl o
Pa tio str aa t
B en
Pa tio str aa t
Savo rnin Lo hma
Goeri onstra at
Fd e
Oo fts tra at
Le vi es tra at
Pr in sB er nh ar ds tra at
W ilh el m in as tra at
W .D re es str aa t
Re pe lst ra at
PCB De Aanwas
or ct Boo m Do ga ar ds tra at
we g
Mr J.R .T ho rb ec ke st ra at
Hürthstraat 15, 3203 LH Spijkenisse
er ing
Di rk Bl Ou aa de ks W tra at at er ing
Juli an as tra at
d
Be at rix st r
Be eld sw eg
Ga a
an sba e IJ nd Aa
Bu rg em ee ste rN .P. Kr em er laa n
n
at stra ees . Dr or W t c Do
A Mr Jhr
Ke rk we g
m Si
Ro ot str aa t
t aa str olijn H. C tor c o D
t aa str lijn Co
Vl as str aa t
n
erstraat A. Kuyp
m Da
H. tor Doc
Zoetemanring 55H, 3214 GA Zuidland
Lij nza adst ra at
eg dw Ou P.J. Mr
m Da
ng Ri
De Schouw
at tra iss hu ad a R
Ring
or
MCD
t aa
g Rin
Kerkstraat
ve
d of Ho
a itla Joke Sm
t
Dorpsstraa t
ct Do
riklaan
a tra eds Bre
straat eid rh jve Ni
at tra iss hu ad Ra
an rla ere nst Pri an nv oe Gr
Ke rk we g
Be atr ixs tra at
De Dijkgraaf
Zuidland
G Mr
r
Pr ins He nd
ing ter wa ers nd Sa
eg rw te A ch
g we ns tio Sta
at tra ms ille t W aa str llem Wi
at tra ids rhe ve Nij
t aa str ed Bre
ko st
on sh a
m rda Vee Nieuwe
Heemraadlaan
n re rlo Ve
Ire ne str aa t
Maa swi jkw eg nde stei Oo
at tra as in m l e ilh W
Heemraadlaan
De Akkers
6
ischelaa
E
Chris tin as tra at
Bu rg em ee ste rL .d eK oo lla an
eg sw ion at St
at tra as m m E
t aa str ina lm he Wil
at tra as m m
Dr ies pr on g
Maaswijkweg
aat str llem Wi
n lei jep an Or
go rs pa
d
Bu rg em ee ste rH .v an Ge es tla an n dlaa n ela Nibb
Ke rk we g
t Pu n
Sp an jaa rd sla an
Ga nz en ho ek
Go o
t aa str na Julia
Trambaan
n
tu rn us laa n
Zo et em an rin g
O
ee re nh oe k
g swe tion Sta
Zo et em an rin g
e gs lin ke He
Fr an ke nt ha ler
se
ke lw eg
Ur an us la an
Ho rsw eg
n he Sc
N492
Be rn is
W eid es ing el
Isr ae lla an
jullie eigen voorbereiding Het is handig om ruim voor de uitgerekende datum een aantal zaken te regelen. Hieronder komen de voor ons belangrijkste aan de orde
Kraamzorg Liefst zo snel mogelijk na je eerste controle. Je bent vrij om zelf een kraamcentrum te kiezen die het kraambed bij jullie thuis komt verzorgen.
Kraampakket In de meeste gevallen kun je een kraampakket via de verzekering aanvragen. Is dit niet het
geval dan kun je er één kopen bij bijvoorbeeld de thuiszorgwinkel of drogist. Van de kraamzorg krijg je een lijst van wat er minimaal in het pakket moet zitten. Controleer dit en vul zo nodig aan.
Erkenning Zijn jullie niet getrouwd of geregistreerd partner
en wil je de baby wel graag de achternaam van je partner geven, dan zul je samen in de zwangerschap op het gemeentehuis de erkenning moeten regelen. Je dient hiervoor een afspraak te maken. Het beste doe je dit halverwege de zwangerschap.
Hier in de regio werken wij samen met de drie volgende kraamcentra: Kraamzorg DAT 0181-645100
Kraamzorg de Eilanden 0181-310000
Kraamzorg de Waarden 0182-325550
7
locatie van BevalleN In onze praktijk beoordelen we tijdens de zwangerschap, bevalling en het kraambed steeds of alles “gezond” verloopt voor jou en je kind. Dit heet risicoselectie. Soms is het nodig om je door te verwijzen naar een gynaecoloog. Wanneer de zwangerschap zonder problemen verloopt mag je zelf kiezen waar je wilt gaan bevallen. Dit kan hier in de regio thuis of in een ziekenhuis. Als praktijk werken wij meestal samen met het Maasstad- en Ikazia ziekenhuis. Beide ziekenhuizen hebben om de week inloop avonden om rond te kijken op de verloskamers e.d.
8
Kijk op de website van het betreffende ziekenhuis voor de meest actuele informatie! Je hoeft je definitieve keuze over de plaats van bevallen pas aan het einde van de zwangerschap te maken. Sommige vrouwen veranderen nog van gedachten tijdens de bevalling! Dit is voor ons geen enkel probleem. Belangrijk is dat jij en je partner achter jullie keuze staan en dat je je er vertrouwd en prettig bij voelt.
Vluchtkoffertje Het kan soms onverhoopt zo zijn dat je, ondanks dat je misschien thuis wilt bevallen, plotseling naar het ziekenhuis moet. Zet hiervoor tijdig een vluchtkoffertje klaar met spullen voor jou en de baby. Vergeet je fototoestel/ camera en (medische) papieren niet!
Bed verhogen Bij een zwangerschapsduur van 37 weken moet je bed verhoogd zijn, ook als je in het ziekenhuis wilt bevallen want voor de zorg voor en na de bevalling is dit noodzakelijk.
Een goede werkhoogte is o ngeveer 75-80 cm. Verhogen kan met bed klossen, die verkrijgbaar zijn bij Medipoint en Kraamzorg DAT of middels limonade of bierkratten. Kies je voor een thuisbevalling dan dien je ook nog met het volgende rekening te houden: • Voldoende ruimte aan één zijkant van het bed • Goed licht (liefst ook een extra verplaatsbare lamp) en een krukje bij de hand hebben.
Geboorteplan Tijdens de controles op het spreekuur komt de bevalling ter sprake, uiteraard krijg je hier informatie over van ons. Wij vinden het belangrijk dat jullie er samen over nadenken wat je belangrijk vindt tijdens de bevalling, welke verwachtingen je hebt en welke wensen er zijn. Dit kan eventueel opgeschreven en besproken worden tijdens de controles.
9
de bevalling Op het spreekuur bespreken we met je wanneer je ons kunt en wanneer je ons moet bellen als de bevalling zich aandient. De belinstructies worden dan persoonlijk afgestemd. We vinden het prettig om op tijd gebeld te worden bij de bevalling zodat we je goed kunnen begeleiden. Vanaf 37 weken zwangerschap mag je bevallen. Hiernaast hebben we een lijstje samengesteld waarin we je vertellen wanneer je ons moet bellen. Ben je ongerust? Dan mag je ons natuurlijk altijd bellen!
10
Weeën
Gebroken vliezen
De meeste bevallingen beginnen met weeën. Eerst zijn ze vaak on regelmatig van kracht en ritme. Misschien worden ze na een aantal uren pas sterker en regel matiger. Soms zakken ze ook nog helemaal af. Je hebt goede weeën en gaat ons bellen wanneer je 1 à 2 uur weeën om de 4 tot 5 minuten hebt die ongeveer 1 minuut aanhouden. Op dit moment komt de ontsluiting pas goed op gang. Kun je het nog goed aan dan mag je ook gerust even wachten met bellen.
Soms begint de bevalling met het breken van de vliezen. Kijk goed naar de kleur van het vruchtwater. Is het geel/ groen, bruin of bloederig, dan moet je ons direct bellen. Is het vruchtwater helder (met evt. witte vlokjes) of rozig dan hoef je ons ‘s nachts niet te bellen, maar bel je overdag. Je hoeft niet te gaan liggen wanneer je vliezen breken, tenzij we dit tegen je hebben gezegd op het spreekuur.
Heb je gebroken vliezen, maar geen weeën, dan mag je douchen, we verzoeken je echter om niet in bad te gaan. Heb je echter wel goede, frequente weeeën (zie hiernaast) dan is het geen enkel probleem wanneer je in bad gaat.
Bloedverlies Het verliezen van wat slijmerig bloed hoort bij de bevalling. Verlies je deze ‘slijmprop’ dan hoef je ons niet te bellen. Verlies je echter ruim helderrood bloed of stolsels dan moet je ons wel direct bellen.
11
Na de bevalling In de eerste week na je bevalling (de kraamperiode) komen we regelmatig thuis bij je langs om te kijken of alles goed gaat met jullie. De kraamverzorgster geeft enventuele problemen aan ons door, waarvoor we samen een oplossing zoeken (eventueel in overleg met een arts of lactatiekundige). Binnen 3 werkdagen moeten jullie er zelf voor zorgen dat er op het gemeentehuis van de plaats waarin jullie baby is geboren, aangifte van de geboorte wordt gedaan. Op de 4e, 5e of 6e dag na de geboorte komt een medewerker van het consultatiebureau bij jullie langs om de baby de hielprik te geven en de gehoortest af te nemen.
12
Ongeveer 6 weken na de bevalling kun je zelf nog een keer bij ons op het spreekuur langskomen voor de na controle. Hiervoor moet je zelf tijdens het telefonisch spreekuur even bellen om een afspraak te maken. Op de nacontrole controleren we o.a. nogmaals de bloeddruk en gewicht. Ook is het mogelijk het ijzergehalte in je bloed nog een keer te bepalen. Verder bespreken we dan nog hoe je terugkijkt op je bevalling en of je nog specifieke vragen hebt.
geboorte aangifte Binnen 3 werkdagen na de geboorte moet je kind aangegeven worden bij de ambtenaar van de burgelijke stand van de gemeente waarin je kind is geboren. In principe doet de partner aangifte van de geboorte, indien de partner niet bekend is of niet in staat is aangifte te doen, dan mag dit gedaan worden door iemand anders die bij de bevalling aanwezig is geweest.
Het volgende moet meegenomen worden tijdens de aangifte: • Een geldig legitimatiebewijs van jezelf (degene die aangifte doet) • Een geldig legitimatiebewijs van de moeder van de pasgeboren baby • Trouwboekje (indien van toepassing) • Akte van erkenning (indien van toepassing) • Bewijs geboorte kind
13
Datum
Tijd
Weken
Gewicht
RR
Uitw. ond.
Ct/leven
:
Hb/Urine/Bijz.
Roken :
Rhc :
Bld. gr.
G/P :
AT :
Opmerkingen:
Datum
Tijd
Weken
Gewicht
RR
Uitw. ond.
Ct/leven
Hb/Urine/Bijz.
Voor uitgebreide informatie kun je ook terecht op: www.isisverloskundigen.nl
06-53332089 facebook.com/isisverloskundigen.nl info@isisverloskundigen.nl
16