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www.MiFamiliaLatina.com - Email: mifamilialatina@gmail.com Por otra parte, los juguetes complementarios a las series de televisión o dibujos animados le harán perder gran parte de su iniciativa, creatividad e imaginación. En ocasiones, estos juguetes los motivan a convertirse en consumistas ya que crean la necesidad de adquirir no sólo el juguete, sino todos sus complementos que, por cierto, “se venden por separado”.
Papás inteligentes para niños creativos
Es muy común que los niños de hoy sean catalogados como “caprichosos” e incluso “materialistas” cuando se les describe. Por su parte, algunos papás les recuerdan, en tono de epopeya, cómo en su infancia podían pasar las tardes completas en casa o hacer la tarea sin pedir nada a cambio, y cómo una hoja de papel y un lápiz eran una forma de divertirse por varios días. Estos comentarios son frecuentes en reuniones de parejas que muchas veces olvidan que tuvieron que dejar a sus hijos en casa frente a un maratón interminable para poder asistir a la reunión. ¿Por qué los niños de hoy son consumistas? Por una razón muy simple: porque estadísticamente hablando, pasan más tiempo viendo comerciales en la televisión que hablando contigo. El exceso de trabajo, que actualmente demanda hacer multitareas, agota a los padres al punto de preferir que sea la televisión la que se encargue de entretener a sus hijos mientras ellos descansan el fin de semana. Tal vez te preguntes: ¿qué tan mala puede ser una caricatura? Quizá la caricatura no sea mala por sí misma, el problema son los quince minutos de comerciales a los que tu hijo estará expuesto durante la media hora que dura la caricatura. Si tu hijo ve la televisión sólo, crecerá sin un criterio para juzgar lo que ve y discernir lo que es verdad de lo que no. Puede que tu hijo sea la suficientemente inteligente para reconocer la diferencia entre lo real y lo ficticio, pero con el paso del tiempo terminará por creer todo lo que aparezca en televisión, que muchas veces se convierte en su única compañera y con la que pasa más tiempo. Las consecuencias
¿Qué hacer? Por supuesto que la solución no es prohibirle que vea la televisión, ya que tu hijo se enfrentará eventualmente al mercado mediático. Lo que puedes hacer es orientarlo y darle las herramientas necesarias para que aprenda a ser un espectador crítico y activo. • Delimita horarios para ver la televisión. Puedes negociar con él, pregúntale cuáles son sus programas favoritos y establezcan horas específicas para ver televisión. • Entérate qué es lo que ve. Intenta ver uno o varios episodios de sus programas favoritos para tener un panorama completo de lo que tu hijo está viendo. • Apaga la televisión a la hora de comer. La comida deber ser un momento de convivencia familiar, evita comer con la televisión prendida para evitar distracciones. • Aprovecha el tiempo de los comerciales. Durante los comerciales no cambies de canal, pon la televisión en silencio y explícale a tu hijo la naturaleza de los comerciales, en especial los dirigidos a los niños. • Adquiere juguetes diferentes. Evita comprarle juguetes de las grandes marcas que se anuncian en el la televisión, busca juguetes que desarrollen su imaginación. • Di no a los estereotipos. Deja atrás la idea de que “los carros son para los niños y las muñecas para las niñas”, busca juguetes menos estereotipados y más constructivos. Los bloques de madera para construir y los animales son una buena opción. Las granjas en miniatura, los barcos y las pequeñas ciudades pueden ayudarlos a crear historias y estimular la creatividad.
El impacto de la televisión y de la publicidad en los • Fomenta su gusto por la lectura. En su cumpleaños niños puede ocasionarles trastornos alimenticios. Los comerciales de dulces, comida chatarra y comida rápida o en navidad, siempre procura un extra: un libro de pueden contribuir para que tu hijo desarrolle obesidad. historias. La lectura estimulará su imaginación. 4
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SIB: how to make it work?
Modern family structures, product of the increase in divorce and second marriages, have rebuilt households (parents with children of current and former partners) to grow and that in several cases - at least in the beginning-, friction generated as a natural part of the learning process in which everyone will need to understand what will be their role and how should be directed towards newly arrived members. Baby on the way Did you decide to try it with a new partner, your child now has a stepfather and will be one new member very soon. How to explain that it will have a half-brother? • Be honest. Do not try to hide what is happening. Use the right words to help them understand it according to their age • Encourage him to express himself. If you know their feelings, it will be easier to you to support it • Get them to participate. Ask him to help in pregnancy care and preparations for welcoming (painting room, choose toys, find names etc.) Yours and mine You, him and the children of each one, have formed a new home. The challenge: do they have a good relationship between them. • Respects their coexistence. Don’t expect them to spend all the time together; they make it as they know each other • Give them individual attention. A moment alone with his own father will save them rivalries • Give them space. Try to make them have their own room and belongings and if they invade each other, marked boundaries Visit Do not live in the same house but weekends do them to procure a dynamic in which to meet and come to appreciate. To achieve this: • Do not impose them activities. The son of your partner wants to be with him and not only your son. Shielding yourself against rejections and not force them to play together
• Be fair. If you favor one, the other will feel at a disadvantage. It is important to have equal status, affection and attention • Establishes rules for both. Because the two share rights and obligations that may make them allies instead of divide them They are brothers! Whatever is your case, considers that to establish a healthy and positive marriage: • None knows how to act. This is a change for all and they need time to understand and adapt • Jealousy is normal and surmountable. Never compare them and instead recognizes the individual qualities • The customs are different. You do not judge them. You set your own order in agreement with your husband • Age and common interests can help them. If they are similar, the transition will be easier; If not, find midpoints for both parties • Living together is the key. Help them to live shared experiences but without pressing • Learn from them! Often adults are more worried or nervous than children themselves. Let them show you how deep relationships are achieved and not from becoming infected them your anxiety IN NUMBERS Families in United States There were more than 387 thousand households composed during 2012 They are the 3.9% of households In 2012 divorced 99 thousand 509 people Articulo en español página 22
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Omar Chaparro y Bruno Bichir lanzan la carrera de un gallo de pelea en la exitosa película basada en la popular franquicia Huevos, que se estrena en Digital HD el 17 de noviembre
En DVD y On Demand el 1ro. de diciembre El primer estreno masivo en cines de una franquicia animada en idioma español llega a los hogares cuando Un Gallo con Muchos Huevos se lance en Digital HD el 17 de noviembre y en DVD y On Demand el 1ro. de diciembre, de Lionsgate Home Entertainment. Justo a tiempo para las fiestas, la graciosa comedia animada Un gallo con muchos huevos cuenta con las talentosas voces de Omar Chaparro (Pulling Strings), Bruno Bichir (serie de Netflix “Narcos”), Angélica Vale (serie de TV “No me hallo”) y Maite Perroni (serie de TV “Cuidado con el ángel”), en una historia en la que el joven gallo Toto y sus amigos entrarán een el cuadrilátero para ayudar a salvar la granja que aman. Basada en la exitosa franquicia aanimada mexicana Huevos, esta aventura muy “huevocionante” también estará e disponible por primera vez v en una versión en inglés totalmente nueva y con llas voces de un elenco estelar, titulada t Huevos: Little Rooster’s Egg-cellent Adventure, exclusivamente en DVD, Digital HD y On Demand. Toto (voz de Bruno Bichir), es el gallito más tierno del gallinero. Pero cuando el malvado dueño del rancho en el que vive trata de destruir su hogar y su familia, Toto se verá forzado a convertirse de “gallito” a un valiente gallo de pelea. Es entonces cuando Toto y sus amigos (voces de Angélica Vale, Maite Perroni, Omar Chaparro, Ninel Conde, Carlos Espejel) deberán de unir fuerzas en esta huevo-aventura, que nos enseñará que las sorpresas grandes pueden venir en paquetes pequeños. El estreno en entretenimiento hogareño de esta exitosa aventura para toda la familia cuenta con dos videos breves sobre la realización de la película. Aunque Un gallo con muchos huevos y Huevos: Little Rooster’s Egg-cellent Adventure se venderán cada una por separado en Digital HD y On Demand, la versión en DVD incluirá las versiones de la película en español y en inglés.
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Los Padres Ellos crían diferente
Efectivamente las mamás y los papás nos relacionamos distinto con los hijos, y aunque no nos demos cuenta, los niños distinguen entre ambas interacciones. Algunas diferencias apreciables son:
ella más cuidadosa.” Sin embargo, no se trata de una cuestión de descuido, sino de una forma en que éstos promueven la independencia de los niños. Además, los invitan a realizar algunas actividades nuevas, a diferencia de las madres quienes tienden a protegerlos • La forma de comunicarse.
sus palabras y se ponen al “nivel del niño”. Por el contrario, los papás no demuestran esta inclinación por modificar su lenguaje; la conversación con ellos tiende a ser más breve, usando frecuentemente expresiones faciales y lenguaje corporal, desafiándolos a ampliar su vocabulario y habilidades lingüísticas • La disciplina.
El padre tiende a observar y hacer cumplir las reglas de manera sistemática • Los juegos. y con firmeza, lo cual les enseña las conseLos padres tienden a cuencias de sus actos. jugar con sus hijos y La madre, en cambio, las madres a cuidarlos, Normalmente cuando suele expresar compor lo que es común escuchar cosas como: las madres les hablan pasión respecto a a sus hijos simplifican la desobediencia. A “Él es más brusco y
pesar de que ninguno de estos estilos es bueno por sí solo, en conjunto crean un equilibrio saludable • Pueden enseñar respeto por el sexo opuesto. Un artículo publicado en la revista American Journal of Sociology señala que: “Las sociedades con patrones de socialización infantil en las que está presente la figura del padre, ayudan a educar a hombres que, cuando adultos se sienten menos inclinados a excluir a las mujeres de las actividades públicas, comparado con otros varones que viven en sociedades en las cuales el padre está ausente”
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Algunos consejos y trucos hogareños para cuidar mejor a los bebés Ayuda a tu bebé a dormir mejor Cuando el bebé acaba de nacer puede llegar a dormir durante muchas horas. Aunque se despierten frecuentemente, lo habitual es que los bebés duerman, aproximadamente, un total de 16 horas los primeros tres meses de vida.
a los bebés a adaptarse a los cambios.
› No acuestes a tu bebé si crees que tiene hambre. Puede que, al principio, se quede dormido, pero el bebé hambriento se despertará durante la noche con más facilidad. Despertarse continuamente es ayudarás a tu bebé a adquirir el Conforme van creciendo, los bebés también incómodo para el bebé. ritmo de los adultos asegurándote espacian más sus siestas diurnas y de que permanezca despierto las se despiertan menos por la noche. › No conviene, tampoco, acostar al tres horas que preceden a la hora Normalmente, al año ya distinguen bebé con el estómago lleno, pues de dormir. perfectamente la noche del día y probablemente le cueste dormirse. duermen toda la noche. Además, esta circunstancia › Todo esto, sumado a que favorece que se despierte durante la el ambiente del cuarto sea A algunos niños les cuesta más que noche. tranquilo, los ruidos mínimos y a otros adaptarse a este proceso. la temperatura adecuada (19º-20º Para prevenir la aparición de › Es mejor no realizar actividades será suficiente) hará que tu hijo se trastornos del sueño y evitar que que exciten o estimulen al bebé adapte a sus propios cambios sin el el momento de ir a dormir se durante las 2 horas previas al menor problema. convierta en un conflicto entre tu sueño. hijo y tú es fundamental que, desde Realizar actividades relajantes Recuerda, dormir es muy el principio, le inculques correctos durante las horas que preceden importante para el crecimiento hábitos de sueño: al sueño, ayudará al bebé a de tu hijo. Durante el sueño, comprender cuando le corresponde además de descansar, el organismo › Es recomendable mantener irse a dormir. del bebé realiza funciones cierta regularidad horaria. estrechamente relacionadas con su Acuesta a tu bebé, cada día, más › Evita las siestas muy prolongadas crecimiento y la maduración de su o menos a la misma hora. Procura o tardías. Las siestas de más de cerebro. también despertarle más o menos tres horas pueden interferir en el a la misma hora. La rutina ayuda sueño nocturno del bebé. También
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8 Tipos de Hermanos
secretos, cómplice de travesuras y con el tiempo al mejor compinche de fiestas y aventuras. Nadie conoce mejor a uno que el otro. • El acosador ¿Privacidad?, ¿qué es eso? Uno de los dos no quiere separarse y para él (ella) no existe una razón lógica de por No importa si nuestros hijos son el “sándwich” o el que qué hacerlo. Aunque hereda la ropa de los primeros tres, crecer con hermanos el hermano acosado nos enseña mucho. le explique una y otra Los hermanos desnucadora”, “la patada vez cuánto necesita representan una charra” y cuantas llaves su propio espacio, ¡muy tarde! El otro ha parte fundamental desee practicar. encontrado la manera de nuestras primeras de meterse a su cuarto. interacciones sociales. • El hermano avatar No importa si nuestros hijos son el “sándwich” Generalmente hay poca • El mini papá o el que hereda la ropa diferencia de edad “Cuidado con las de los primeros tres, entre ellos y funciona crecer con hermanos simple: uno vive de ser escaleras”, “No lo toques, te puedes quemar”, “¿Te nos enseña a pelear, la reencarnación del ayudo con la tarea?”. perdonar, querer y otro. Cuidado que si cuidar del otro. Sin uno elige algo más vale Extrañamente este duda es una experiencia que haya dos iguales. El hermano nació con un incomparable. mismo juguete, postre, espíritu paternalista y sobreprotector que los un abrazo de mamá menores respetan y tú • El bicampeón peso al mismo tiempo, el al mirarlo, jurarías estar pluma programa favorito, etc, viendo un adulto(a) etc, y un infinito etc. tamaño petite. Aunque suele tratarse del mayor muchas veces • El #BFF • El “te odio pero te la edad no importa. amo más” Este hermano tiene un Todos en el fondo instinto de luchador desean tener una Juran odiarse, en cada y guerrero insaciable, amistad como ésta. pelea te prometen que desgraciadamente los Uno ve en su hermano no quieren verse más y otros son quienes sufren el mejor compañero se retiran la palabra por “la hurracarrana”, “la para jugar, compartir 5 laaargos minutos, pero
de forma inexplicable poseen un imán que les impide vivir lejos del otro. En el fondo se aman y se necesitan de una manera única. • El protegido Generalmente por ser el más pequeño, es el que llega al final de las carreras y al que tienen que cargar para alcanzar las galletas de la alacena. Su presencia resulta muy útil para convencer a los papás de algo, pero eso sí, a cambio mamá exige que lo incluyan en los juegos y no se aprovechen de él/ella), finalmente “¿qué te cuesta llevarlo?”. • El emancipado Parece que de forma consciente decidió separarse de la manada. Se aparece como un cometa cada determinado tiempo y de forma fugaz. No está triste ni enojado y nadie lo entiende bien a ciencia cierta pero es feliz enfocado en sus propios gustos, haciendo las cosas a su propia modo y en su propio espacio.
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COUNTY OF RIVERSIDE DEPARTMENT OF PUBLIC SOCIAL SERVICES BUILDING THE FOUNDATION FOR A HEALTHIER COMMUNITY
MECCA FRC RESOURCE FAIR
October 14, 2015 2:00pm-6:00pm
Mecca Family Service Center & Community Health Clinic - Courtyard 91-275 66th Avenue, Mecca, CA 92254 RESOURCES ENTERTAINMENT REFRESHMENTS GIVE AWAYS FUN ACTIVITIES
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Medios hermanos: ¿Cómo hacer que funcione? Las estructuras familiares modernas, producto del aumento de divorcios y segundos matrimonios, han hecho que los hogares reconstruidos (padres con hijos de parejas anteriores y actuales) crezcan y que en varios casos –al menos al principio–, se generen roces como parte natural del proceso de aprendizaje en el que todos necesitarán entender cuáles serán sus roles y cómo deberán dirigirse hacia los integrantes recién llegados.
juntos, lo harán conforme se vayan conociendo • Bríndenles atención individual. Un momento a solas con su propio padre les ahorrará rivalidades • Dales espacio. Procura que tengan habitación y pertenencias propias y si se invaden entre ellos, marca límites
Bebé en camino
De visita
Decidiste intentarlo con una nueva pareja, tu hijo ahora tiene un padrastro y muy pronto llegará un miembro más. ¿Cómo explicarle que tendrá un medio hermano?: • Sé honesta. No trates de ocultarle lo que ocurre. Usa las palabras adecuadas para que lo entienda según su edad • Anímalo a expresarse. Si conoces sus sentimientos, será más fácil que lo apoyes • Haz que participe. Pídele que ayude en los cuidados del embarazo y en los preparativos de bienvenida (pintar el cuarto, elegir juguetes, buscar nombres etc.)
No viven en la misma casa pero los fines de semana los dedicas a procurar una dinámica en la que se conozcan y lleguen a apreciarse. Para lograrlo: • No les impongas actividades. El hijo de tu pareja quiere estar con él y no sólo con tu hijo. Blíndate contra rechazos y no los obligues a jugar juntos • Sé justa. Si favoreces a uno, el otro se sentirá en desventaja. Es importante que haya igualdad de condición, cariño y atención • Establece reglas para ambos. Pues los dos comparten derechos y obligaciones que pueden hacerlos aliados en vez de dividirlos
Los tuyos y los míos ¡Son hermanos! Tú, él y los hijos de cada uno han formado un nuevo hogar. El reto: hacer que tengan una buena relación entre ellos. • Respeta su convivencia. No esperes que pasen todo el tiempo 22
Cualquiera que sea tu caso, considera que para establecer una unión sana y positiva: • Ninguno sabe cómo actuar. Éste es un cambio para todos y necesitan
tiempo para entenderlo y adaptarse • Los celos son normales y superables. Jamás los compares y en vez de ello, reconoce las cualidades individuales • Las costumbres son distintas. No las desacredites pero tampoco cedas. Establece tu propio orden en acuerdo con tu esposo • Edad e intereses comunes pueden ayudarles. Si son semejantes, la transición será más sencilla; si no, encuentra puntos medios para las dos partes • Convivir es la clave. Ayúdalos a vivir experiencias compartidas pero sin presionar • ¡Aprende de ellos! Muchas veces los adultos estamos más preocupados o nerviosos que los propios niños. Permíteles mostrarte cómo se logran las relaciones profundas y no les contagies tu ansiedad EN NÚMEROS Familias compuestas en Estados Unidos Se registraron más de 387 mil hogares compuestos durante 2012. Son el 3.9% de las familias En el 2012 se divorciaron 99 mil 509 personas
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lo 19 olvide! Para obtener más descuentos, diga que lo vio en Mi Familia Latina Aries Mar 21No- Abr La luna nueva te impulsa a liberarte de falsas obligaciones. Darás tu grito de libertad. En tu vida muchas cosas se están transformando y todavía quedan muchas más por cambiar. Saca más tiempo para ti y para lo que te hace feliz. Dieta, ejercicios, masajes, serán de gran ayuda.
Tauro Abr 20 - May 20
Se impone que te alegres la vida ya que tú has pasado por tiempos muy difíciles. La vida te regala momentos inolvidables junto al ser amado y si estás soltero(a), sorpresas agradables no faltarán. Aprovecha esta luna nueva para renovar tu vida o hacer mejoras a tu hogar.
Géminis May 21 - Jun 21 Nuevos proyectos, nuevas amistades y nuevas experiencias bajo esta luna nueva. Te encuentras entre un torbellino de cosas por hacer y que tú sabes muy bien que no lo puedes dejar para después. La suerte está de parte tuya. Ponte al día en todo lo relacionado con tus finanzas.
Cáncer Jun 22 - Jul 22
La luna nueva exalta tu lado psíquico. Estarás súper sensitivo captando todo lo que ocurre en tu mundo íntimo. Todo ser humano que entre a tu espacio será un mensajero divino para que te superes como ser espiritual que eres. Cuidaras más tú débil y generoso corazón
Leo Jul 23 - Ags 22 Tendrás el valor de imponerte por tus talentos y le pondrás punto final a todo lo que te atrasaba o perjudicaba. Es momento de hablar, de expresar valientemente lo que tu corazón siente. Sentirás la presencia de ángeles bajo la energía de esta luna nueva.
Virgo Ags 23 - Sep 22 Nuevos estudios, inversiones, así como también un nuevo amor se materializa para ti. La luna nueva te llena de inspiración y de nuevas energías. Pon en marcha todo nuevo proyecto que tengas en mente. Todo lo que comiences bajo la luna nueva estará imantado de suerte.
Libra Sep 23 - Oct 22 Te retan y tendrás que probar todo el caudal de sabiduría que se encierra en ti. Mucha cautela y precaución en tus relaciones profesionales y sentimentales. Se dirige hacia ti la atención de los demás. No podrás evitar que tu vida íntima se convierta en pública
Escorpión Oct 23 - Nov 21 Cuida tus gastos ya que te esperan días en que deberás de invertir inteligentemente tu dinero. Te encuentras en las de viajar especialmente si estás enamorado(a). La luna nueva te impulsa a buscar nuevas aventuras y es posible que adelantes esas vacacionesque tienes en mente.
Sagitario Nov 22 - Dic 21 Incluye a tu familia en tus planes, aunque pienses que no, vas a necesitar ayuda para llevar a cabo tus proyectos. Sé paciente para con los niños y las personas mayores. La luna nueva exalta tu imaginación por lo que estarás muy creativo a nivel artístico.
Capricornio Dic 22 - Ene 19 Sacúdete de todo lo negativo que te ha caído encima últimamente. Aprovecha que es día de Luna Nueva para llevar a cabo aquello que has dejado para después. Asuntos de negocio cobran fuerza y ese dinero que necesitas para salir adelante, llega a ti sin problema alguno.
Acuario Ene 20 - Feb 18 Aprovecha esta Luna Nueva para comenzar nuevos proyectos y envolverte en nuevas aventuras profesionales. Tienes un mundo por delante que conquistar, no pierdas las oportunidades que la vida te ofrece. Sé valiente y enfrenta tus miedos. Nada podrá interponerse en tu camino.
Piscis Feb 19 - Mar 20 Todo lo hermoso y positivo que se encierra en ti saldrá a la luz. La luna nueva te lleva a conocerte mejor. Tu mundo de las comunicaciones, brilla. Estarás más sensual y sabrás disfrutar de los placeres que la vida te regala. La palabra amistad tendrá un significado más profundo. Anuncie su negocio, vea la diferencia en un
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5 Errores Que Cometen Las Mujeres Con El Dinero Cinco equivocaciones que tenemos al momento de administrar nuestras finanzas y cómo solucionarlo
Aunque el dinero es un tema que impacta a todos, en esta ocasión, la experta en finanzas personales y creadora de blogylana. com, Sonia SánchezEscuer, comparte los 5 errores más comunes que cometen las mujeres con el dinero y sus soluciones. ¿Los cometes? Cada día es una oportunidad para solucionarlos, dar marcha atrás y mejorar tus finanzas. 1. No generar tus propios ingresos Es común que las mujeres se relajen en este tema una vez que forman una familia. Si bien es cierto que criar a los hijos es un trabajo de tiempo más que completo, descuidar el tema de tener sus propios ingresos independientemente de contar con una pareja las pone en una situación vulnerable y dependiente. Solución: Hay que procurar siempre tener ingresos. Dense permiso en temporadas de crianza, vacaciones u otros, pero al final, hay que buscar la manera de
RACIONALMENTE si de verdad te conviene hacer esa compra. 3. No tener una actividad que te apasione fuera del trabajo o la familia Esto le pasa a muchas. Es tan poco el tiempo que el “libre” se gasta ¡en el centro comercial o el súper!
generar dinero en todas las etapas de la vida, incluso, en la vejez. Todos tenemos un talento que alguien más necesita. Organízate y sácale Solución: provecho a tus fortalezas y Busca un hobbie que te talentos. encante, te abstraiga y que disfrutes. Sí, todos 2. Usar las compras como los hobbies tienen un terapia costo, pero si lo que te Esto es mucho más importa es la actividad, común en las mujeres en sabrás gastar lo adecuado. parte debido a que dejan Date tiempo para ti salir más fácilmente sus y tu pasatiempo. Es emociones. El problema es importante para tu salud que comprar se convierte mental y tu cartera. en la manera en que “lidian” con las emociones 4.Creer que es más y no las resuelven de importante ahorrar para fondo. la universidad de los hijos que su propio retiro Solución: Las mujeres ahorradoras Rastrea tus emociones. a menudo cometen Cuando te asalte el este error. Si bien es “impulso comprador” importante la educación anota como te sientes (usa de los hijos, cuando estén una libreta o tu celular). Al en edad de entrar a la anotar suceden dos cosas: universidad, estarán muy · Te das un tiempo bien física y mentalmente. y distancia entre el Tú, por otro lado, estarás momento en que entrando en los años deseas comprar algo y el menos productivos de tu momento de pagar. vida. Te das cuenta de la verdadera razón por la Solución: que te asaltó el deseo. Empieza a ahorrar para Con esta información tu retiro ¡YA!. Hacer el puedes decidir más hábito de ahorrar poco a
poco: con $10, $20, $50. La cantidad no importa. Es la constancia. Procura la mejor educación que puedas pagar (sin ahorcar a la familia) hasta nivel medio. Incentiva a tus hijos para que apliquen a diferentes becas y apoyos. Ellos van de subida en su vida profesional. Recuerda que siempre podrás ayudarles solo si tú estás en buena forma financiera. 5. No contratar un seguro de Gastos Médicos Mayores Está bien que estadísticamente vivimos más años que los hombres, pero no somos ni eternas ni inmunes a la enfermedad o accidentes. Solución: ¿Quieres proteger a tu familia? Protege tu patrimonio e ingresos: contrata un seguro de Gastos Médicos Mayores con protección en caso de invalidez. Ahora hay seguros con diferentes costos. Busca un buen agente que te explique a detalle sus productos. Consulta a quienes ya tienen uno para que te cuenten su experiencia y tipo de seguro que tienen. Eres súper woman pero no la chica de hule. El mejor momento para contratar un seguro es cuando no lo necesitamos.
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The “I’ll Just Have One More” Martini 3 oz. gin or vodka 1/2 oz. dry vermouth 3 olives 1 automobile 1 long day 1 diminishing attention span 1 too many Combine ingredients. Drink. Repeat. Mix with sharp turn, telephone pole.
Never underestimate ‘just a few.’ Buzzed driving is drunk driving.
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5 acciones para fomentar una buena relación entre hermanos Tener más de dos niños en casa es igual a un sinfín de peleas; en el auto, a la hora de la comida, por los juguetes y un largo etc. Sin embargo, si como mamá fomentas una buena relación entre tus hijos, lo más probable será que desde esta etapa logren consolidar profundos lazos, que con el tiempo los hará más fuertes y unidos. 1. Tus hijos no son iguales Aunque deseas que tus hijos sepan que son igual de importantes para ti, ellos no quieren escuchar que los quieres “igual” que a su hermano. Reconoce su individualidad y hazle saber que lo quieres de forma especial, con su propio carácter, habilidades y cualidades. Del mismo modo, cada uno atravesará por distintos momentos en que requerirán de diferentes cosas. Lo importante es que ellos encuentren su papel activo en la familia, el cual no se compara con ningún otro.
2. Cero violencia ¿El cochecito volando directo a la cabeza de alguno de tus hijos? Tranquila, es perfectamente normal y este tipo de “accidentes” ocurren en todas las casas. Lo importante es establecer límites y hacerles saber que en tu hogar no se permiten actitudes agresivas o violentas entre ninguno de los integrantes, incluyendo gritos -atención mamá y papá con poner el ejemploy que esa no es la manera en que ustedes solucionan las diferencias. 3. ¡Falta, fuera de lugar, expulsado! Durante sus tiempos de juego tus hijos no necesitan árbitros que cuiden cada uno de sus movimientos. Si de manera cotidiana les reiteras con tus acciones cómo ser equitativo, respetar
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glicerina al contenedor y batir muy bien. Instrucciones GlicerinaPiel seca: 2 partes de agua y 1 de glicerina = 1/3cio de glicerina Piel Mixta: 3 partes de agua y 1 parte de glicerina Piel Grasa / Propensa al Acné: 4 partes de agua y una quinta parte de glicerina.
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al otro y la importancia de la comunicación, tus hijos vivirán sabiendo que ese tipo de actitudes es lo “normal”. Cuando un problema surge mientras juegan, debes dar oportunidad de que ellos arreglen sus propias diferencias -o puedes esperar que tu hijo te pida a los 20 años que le ayudes a resolver sus problemas-, por supuesto, no está de más mantenerte pendiente cuando algo realmente requiera que intervengas. 4. Ningún hijo es responsable del otro Cuando existe una notable diferencia de edad entre tus hijos, muchas veces en tu intención porque convivan, simplemente permites que el más grande “cuide” del pequeño, con quien evidentemente no puede jugar o sus intereses de juego son completamente diferentes. Olvida por completo el “tú eres más grande, tú 36
debes entender” para evitar que terminen por aborrecerse; lo mejor será que su convivencia surja libre de responsabilidades y, poco a poco, encuentren sus propias formas para compartir tiempo y actividades. 5. Escucha sus preocupaciones No necesitas estar de acuerdo con él y tendrás que aguantar las ganas de darle una lección sobre lo que está sucediendo; sin embargo, esto permitirá que tu hijo comprenda sus sentimientos, sepa definirlos y reflexione qué fue lo que los
causó. La forma en que puedes ayudar es haciéndole saber que ese sentimiento -de enojo, ira, frustración- es completamente normal de vez en cuando y que tiene la capacidad de canalizarlo a una solución positiva. Escuchar a tus hijos y ver la forma en que actúan te ayudará a entenderlos más y ser una mejor mamá. ¡Recuerda que tus hijos son tus mejores maestros!
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Berrinches: ¿los controlas o los fomentas?
Todos los papás temen esos inesperados llantos, gritos y pataletas. Probablemente has pedido consejos o leído manuales para evitarlos pero ¿has contado las veces en las que frente a él reaccionas intensamente, peleas con tu pareja o pierdes el control cuando las cosas no salen como las planeas? Quizá sin darte cuenta seas quien favorece ese comportamiento. Dueña de tus impulsos La personalidad de un niño se desarrolla a través de las actitudes, los valores y las costumbres que aprende en casa. Por eso es indispensable que reciba un ejemplo que le permita crear un buen modelo de socialización a partir de la inteligencia emocional. Ésta se refiere a la capacidad de controlar impulsos, expresarte adecuadamente y comprender a los demás. Es la manera en la que te relacionas y entiendes el mundo según tus actitudes y consta de cinco elementos: • Autoconocimiento: ser consciente de tus debilidades y fortalezas, así como identificar tus estados de ánimo y las consecuencias que tienen en su conducta
lo que siente es todavía más fuerte que su destreza para manejarlo. Predica con el ejemplo • Identifica y dale nombre a las emociones. Más allá de decir “estoy bien o mal”, especifica si te encuentras triste, enojada, temerosa o alegre y serás más responsable de lo que te afecta • Enfrenta positivamente tus impulsos. Siempre que hables sobre un problema, plantea la solución • Toma en cuenta la opinión de otros. Aunque no te guste lo que te digan, pueden hacerte ver tus equivocaciones y ayudarte a corregirlas • Sé coherente. Encárgate de que aquello que pienses, digas y hagas sea lo mismo entre sí para mantener tu credibilidad Ponlo en práctica • Dedícale tiempo. Al constatar que lo que piensa y dice es importante para ti, fortalecerás su autoestima y seguridad de externarlo todo • Elogia sus buenas actitudes. Felicítalo cada vez que las tenga; al ver que estás orgullosa de él, le será más fácil distinguirlas y repetirlas • Háblale con la verdad. Por complicado que sea, merece saber qué sucede; cuando mientes, le niegas la oportunidad de enfrentar el estrés o la ansiedad
• Empatía: percibir y comprender las preocupaciones de quienes te rodean y responder a ellas
Tácticas antirrabietas
• Autocontrol: reconocer y canalizar tus reacciones para evitar una conducta indeseada o transformarla en algo positivo
• Reconoce lo que está experimentando ante ti. Hazle saber que entiendes por lo que pasa, ya que cuando lo validas, haces que distinga la situación
• Habilidades sociales: emitir mensajes claros y convincentes, inspirar, dirigir, solucionar conflictos y trabajar en equipo • Automotivación: utilizar pensamientos, experiencias y actitudes como la iniciativa, la tenacidad y el optimismo para fijar metas y superar obstáculos En la medida en la que logres el equilibrio te será más fácil entenderlo, poner límites y ayudarlo a adquirir este
• No lo complazcas. Ayúdalo a entender que no siempre se saldrá con la suya y que con esa actitud no alcanzará sus objetivos • Reprende su conducta. Si es menor de dos años, no le prestes atención. Si es mayor retírale los privilegios y anúnciale las medidas que tomarás
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Ideas para disfraces de Halloween para niños
Con Halloween ya aquí a finales de mes te ofrecemos varias sugerencias para ayudarte a disfrazar a los mas pequeños de la casa. El disfraz es un elemento indispensable para la celebración de una fiesta de Halloween. Por ello, te enviamos varias opciones para que los peques se disfracen y puedan acudir con gran estilo a una fiesta, o quizás han de ir disfrazados a la escuela/guardería
Disney Princess Ariel Infant Costume Haz que la diversión sea parte de tu mundo con este disfraz de Ariel para bebés. El vestido tiene una cola de sirena adosada y un camafeo del personaje. Incredibles – Jack Jack Deluxe Infant Costume Este adorable disfraz de lujo de Baby Jack Jack para bebés incluye un mono fácil de usar y una graciosa capucha de material suave con el mechón de pelo rojizo de Jack Jack, orejas saltonas ¡y una máscara de héroe!
Disney Princess Cinderella Infant Costume Deja que tu pequeña entre a su propio cuento de hadas con este disfraz de Cinderella, que tiene detalles de rosas en la cintura y gran cantidad de telas con brillo. Donald Duck Prestige Infant Costume Este disfraz de Donald Duck para bebés está compuesto por un mono de tela suave con broches para cambiar fácilmente a tu pequeño, una adorable capucha de Donald Duck con su característico sombrero, más calzas y botitas del personaje. Toy Story – Woody Infant Costume Diviértete con el juguete vaquero favorito de todos, Woody. El disfraz está compuesto por un mono estampado con broches, un sombrero y botitas. Disney Princess Cinderella Infant Costume Dale a tu pequeña un traje digno de un hada madrina con este hermoso disfraz de Cinderella para bebés. El vestido tiene un camafeo del personaje y una vincha. Mickey Mouse Infant Costume ¡Este disfraz de Mickey Mouse le encantará a tu pequeño mouseketeer! El traje tiene un mono con broches (para cambiar fácilmente a tu bebé), una suave capucha del personaje y una cola desmontable Disney Princess Snow White Infant Costume Convierte a tu pequeña en “la más bella de todo el reino” con este disfraz de Snow White para bebés. El disfraz incluye un vestido con camafeo del personaje y una vincha con moño. Disney Princess Aurora Infant Costume Lleva la hora del juego al castillo de Sleeping Beauty repleto de sueños. Este vestido de la princesa Aurora tiene mucho brillo y destellos, un camafeo del personaje y una falda estilo tutú. Disney Princess Rapunzel Prestige Infant Costume Tu pequeña se sentirá como una princesa con este hermoso vestido violeta de Rapunzel, adornado con ribetes y detalles brillantes y una divertida falda estilo tutú. ¡Viene con broches para cambiar los pañales fácilmente! Disney Princess Belle Infant Costume
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