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Top 5 de discusiones en pareja: ¡Soluciónalas! de mejor humos y le hará sentir que estás cerca y conectada con él.
¿Habías escuchado que el amor no basta para que una relación funciones? También se necesitan acuerdos y compromisos que se logran negociando. Evita que “arda Troya” y sigue estos consejos para que las quejas más frecuentes no terminen en una plática lastimosa o en una separación. 1. Falta de iniciativa Quizás a estas alturas te gustaría que sacara la basura sin que se lo pidieras o que te sorprendiera con tu platillo favorito. Sustituye el “tú nunca haces nada” por un “me encantaría que tú también lo hagas”. Sé clara y específica sobre qué, cómo y cuándo lo necesitas. Le darás una guía para que él sepa cómo complacerte. 2. Mala comunicación Sorpréndelo con una llamada o escríbele para saludarlo. Escucha sus inquietudes con atención y sin actitudes de fastidio o prisa. Sabemos que tú no puedes resolver el problema con su jefe pero el simple hecho de hacerle saber que te preocupas y estás al pendiente de él lo pondrá
3. Cero romanticismo Es común que los hijos o un ascenso laboral disminuyan el presupuesto o tiempo para consentirse pero no dejes que la monotonía apague la chispa. Utiliza apps exclusivas para parejas y empiecen con mensajes cariñosos como cuando comenzaban a salir. Trata de ser linda pues aunque estés ocupada, será radical cambiar el: “Tengo mucho trabajo, luego nos vemos” por un “Voy a junta pero ¡muero por verte!”. Retoma la conversación en cuanto puedas y, ten por seguro, que lo demás fluirá. 4. Cambio de planes Recibir una cancelación a última hora o quedarte esperando a alguien que no llega es desilusionante. Si acordaron que se verían a las siete para cenar, llega puntual y con la mejor disposición. Habrá eventos que no te emocionen pero considera que para él son importantes y desea compartirlos contigo, así que regístralos para que no se te olviden. 5. Descuido personal Es cierto que tu compañero debe quererte por quien eres y no sólo por cómo luces. La ventaja de arreglarte es que si tú te gustas ¡a él le fascinarás! Una persona que se siente guapa es más atractiva. Si han dejado de esforzarse o tiene que perder unos kilitos de más, vayan al gym o salgan a correr juntos. ¡Se verán y sentirán mejor! English version page 22
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Regresan Los MINIONS! Y no con una, sino con tres mini-películas para toda la familia
La divertidísima comedia del año, MINIONS regresa en versión digital el 24 de noviembre de 2015, y en Bluray™ Combo Pack, DVD y On Demand el 8 de diciembre de 2015. El éxito de taquilla mundial es presentado por Universal Pictures Home Entertainment con más aventuras y travesuras de los inigualables muñecos amarillos, pero además con tres mini-películas totalmente nuevas, escena eliminada de la película en el cine y hasta un mapa interactivo alrededor del mundo. ¡Sin duda el regalo perfecto esta Navidad! Desde el inicio de los tiempos, los Minions han servido (y matado accidentalmente) a los villanos más despreciables de la historia. Después de que su más reciente error explosivo los deja sin un líder malvado, los Minions caen en una profunda depresión. Con la tribu al borde del colapso, tres héroes inesperados, Kevin, Stuart y Bob, emprenden un viaje para encontrar a un nuevo y malvado jefe. Cuando su búsqueda los conduce a su próximo amo potencial, Scarlet Overkill (la ganadora del Premio de la Academia® Sandra Bullock), nuestros tres héroes deberán enfrentar su mayor desafío hasta la fecha: ¡salvar a toda la raza Minion... de la aniquilación!
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Parenting
Sex for parents: follow the rules! concerned about what he saw not rebuke it; embrace it and explain with words that he understands. If you notice him distracted and he doesn’t made questions, most likely is that he has not seeing anything
The situation can’t be better: your husband and you have the mood to the top, starting with a kiss here, a touch there; clothing flies and suddenly your child goes in without knocking! What to do? Lock the door is a good start, but here we will give you more tips so that you can continue to enjoy your sex life, even if a little intruder prowls your room. Maybe you have told your partner “send them to bed and see you in the bathroom” or “do not scream! They we are going to hear”. If this is your case, do not worry! Many parents have gone through the same thing and sometime marital life we have had to face embarrassing situations. The challenge is to go out with the front in high without affecting the children. But how to clarify what he saw and achieve muchneeded intimacy in your relationship? Here we will tell you. Honesty first and foremost it is forbidden to feel guilty; on the contrary, take it for what it is: a natural expression of love that mom and dad have. The first thing is to explain without details and answer simply to all questions that they will make you. Try this: • “Sweetie, can you give us a minute? Dad and I are in a private moment”. Ask (without yelling or angry) to go to her bedroom. As soon you recover go with him • “Usually we lock the door because it is something that is done in private, but today we forgot”. Depending on what you respond ask: “Do you need me to go with you for a while?”. If you see him scared or
Embark on an adventure Bed for three... Although many experts agree that may be distressing for children to be exposed directly to sexual scenes, the truth is that everything depends on the age, because a baby not will realize what’s happening. In fact, until entering second childhood (ranging from seven to nine years) is that they acquire sexual awareness. Out to play! Classic: your three-year-old son is very entertaining playing in her room, so you and your partner want to... take advantage until they hear a cry of dismay behind you. According to Michele Borba, author of The Big Book of Parenting Solutions, “in this situation he can feel fear, especially around two years of age.”What for you is a time of joy, he can see that you are being hurt”. To fix this put it in his pen and let the adrenaline of a quick meeting. Moreover, you do not have to undress completely. “Mommy, I had a nightmare” You are already under the blankets and juggling to not wake him, when suddenly you feel a presence that tells you that he had a bad dream and coming to stay in your bed. At the same moment, stop! “Adults should not have sex in front of them,” said Amy Lang, teacher of sexual health in adolescents and adults. What to do? Calm him down and help him to sleep again. Once you attain it, take it back to his room and return to what you left pending. On your marks, ready... out! Now yes nothing can go wrong: after attending the child, you go to your room and your partner is waiting for you, the enthusiasm is evident and when trying to change position… surprise!, he is in the
door with an expression of amazement. Even though you may feel worried, according to Borba, “five years still do not understand sex, so it is likely that they interpret what they saw in a very different way. He may think: “why Pope is playing in bed with mom?”“Take it back to his room and stick with it until he falls asleep. “Sleep, child, go to sleep already...” If you think that the ideal is to do it when his taking a nap, go ahead! Make sure that you have already slept and planned a quick encounter in the bathroom. By this time not focusing on the preliminary caresses and go straight to the point: often happens that your baby breaks last less than what you plan. To the water ducks! Another ideal meeting is to leverage when your husband is bathing. Surprise him in the shower and if you put nervous thinking about the noise they make, think that the water running is a good accomplice. Leave the door ajar only if you are sure that no one is going to enter. If you suddenly see them naked, there is nothing more natural to say that they were bathing together, finally and after no one bathes clothed or Yes? Goodbye interruptions if what you want is to have total freedom to enjoy a good sexual relationship, the ideal is to teach about privacy. For that preaches by example: always knocks on the door of a room, do not enter the bathroom when is busy and asked before if you can pass; so he will learn that when the door is closed it should nock and wait for a response. Do the basics: put the bolt and tries to take advantage of their sleeping hours. Besides a little music would not come bad to prevent them to hear “the party” from your room. Even if none of this works and your son surprise you (no matter the age that is), use your sense of humor and do a natural and honest clarification. Articulo en español página 34
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FELIPE OSPINA Presenta su primer sencillo “DÉJAME ENTRAR” Felipe Ospina, cantante y compositor Bogotano presenta su primer sencillo “Déjame Entrar”, un tema escrito por él y en el que mezcla sonidos latinos con influencias europeas. Con este sencillo Felipe incursiona en el mercado nacional proyectándose como un artista revelación que en el 2015 conquistará a Colombia con estilo propio. Déjame Entrar fue Producido por Bernardo Ossa, mezclado y remasterizado en Miami, “Trabajar con Bernardo es inspirador, es un sueño hecho realidad, él es una leyenda de la música latina y que haya creído en mí me motivo mucho”, asegura Felipe. A sus 21 años de edad Felipe Ospina ha vivido muchas cosas. Nació en Bogotá, pero a la edad de dos años su familia se trasladó a Weston FL, donde se radicó hasta los trece años, durante este tiempo compartió con la cultura americana y la latina, motivo que le ayudo para aprender los dos idiomas Inglés y Español. Y aunque no viene de una familia musical, desde pequeño Felipe se interesó por la música, cantaba en la privacidad de
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su cuarto sin mostrar sus grandes dotes vocales, Sus gustos musicales fueron muy variados, escuchaba cantantes destacados como: Michael Jackson. Por otro lado es influenciado por los gustos de su madre de descendencia Italiana que escuchaba cantantes como: Laura Pausini, Gian Luca Grignani ,Eros Ramazzotti y Nek entre otros; su padre por el contrario, escuchaba música americana de los años 60s, 70s y 80s. A los dieciséis años decide terminar sus estudios en Italia, y durante ese tiempo viaja por toda Europa. A los dieciocho regresa al país y retoma las raíces colombianas conociéndolas más a fondo para unirla a su propuesta musical, tomando la decisión de hacer de la música su profesión. La música en Felipe es una pasión innata, su gusto nació naturalmente, sin embrago decide formarse profesionalmente y por eso en la actualidad estudia producción de música y sonido. En 2015 Felipe Ospina lanza su primer sencillo: “Déjame Entrar”, un tema muy romántico en el que se puede apreciar todo su talento interpretativo, este
sencillo es una canción en la que se le pide a esa persona especial una oportunidad para entrar en su vida y poder permanecer ahí. El video clip de este sencillo, contó con la dirección de Diego Cadavid, gran director de cine, se rodó en el departamento de La guajira, más exactamente en el Cabo de la Vela, una locación perfecta, no solo para darle vida a esta primera producción, sino también para exaltar los hermosos paisajes de esta región de nuestro país. En el clip se cuenta la historia de un voluntario haciendo servicio social en el Cabo, él se enamora de una fotógrafa que viene a documentar la zona. El Cabo es un sitio lleno de energía y paz, su hermosos paisajes y varios habitantes hicieron parte primordial a la hora de recrear Déjame Entrar. El lanzamiento de este primer sencillo empieza con pie derecho, ya que Felipe Ospina firma una gran alianza con la multinacional Sony Music para la distribución digital. El video clip ya se encuentra en la rotación de los canales internacionales de videos: MTV y HTV.
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COUNTY OF RIVERSIDE DEPARTMENT OF PUBLIC SOCIAL SERVICES BUILDING THE FOUNDATION FOR A HEALTHIER COMMUNITY
MECCA FRC RESOURCE FAIR
October 14, 2015 2:00pm-6:00pm
Mecca Family Service Center & Community Health Clinic - Courtyard 91-275 66th Avenue, Mecca, CA 92254 RESOURCES ENTERTAINMENT REFRESHMENTS GIVE AWAYS FUN ACTIVITIES
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Top 5 of couples discussions: Solve them! connected with it.
You ever heard that love is not enough to make a relationship functions? Agreements and commitments that are negotiating they are also needed. Avoid that “burn Troy” and follow these tips to make the most frequent complaints don’t end up in a pitiful talk or a separation. 1. Lack of initiative Perhaps at this point you would like him to take the trash without asking or surprise you with your favorite dish. Replaces the “you never do anything” by “I would love it if you do it too”. Be clear and specific about what, how and when you need it. To give him a guide so that he knows how to please you. 2. Poor communication Surprise him with a call or email him to greet him. Listen to their concerns with care and without hassle or hurry attitudes. We know that you cannot solve the problem with her boss but simply let you know that you care and are on the lookout for it will put you better smoke and it will make you feel that you’re close and
3. Zero Romance It is common for the children or a job promotion to reduce the budget or time to indulge but don’t let monotony to turn off spark. It uses exclusive apps for couples and begin with affectionate messages as when starting out. Tries to be cute as even if you are busy, will be radical to change the: “I have much work, see you later” by “I have a meeting, but I’m dying to see you!” Takes up the conversation as soon as you can, and be sure the rest will flow. 4. Change of plans Receive a cancellation at the last minute or stay waiting for someone who won’t show up, is disappointing. If they agreed that they would be at seven for dinner, arrives on time and with the best disposition. There will be events that you don’t like, but are important for him that he would like to share with you, write them down so that you remember. 5. Personal neglect It is true that your partner must love you for who you are and not only how do you look. The advantage of dressing up, is that if you like yourself, he will adore you! A person who feels pretty is more attractive. If you has giving up or you have to lose a few extra pounds, go to the gym or go jogging together. You will see and feel better! Articulo en español página 07
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lo 19 olvide! Para obtener más descuentos, diga que lo vio en Mi Familia Latina Aries Mar 21No- Abr Lograrás sueños y ambiciones que se te hicieron imposibles en años anteriores. Ahora tienes toda la energía del universo para brillar, destacarte y lograr milagros. Tu palabra estará imantada de buena suerte. Divide sabiamente tu tiempo entre diversión, trabajo, descanso, familia y amores.
Tauro
Abr 20 - May 20 Cuida tu imagen personal ya que tendrás muchos ojos sobre ti. Todos los que te miren querrán conocerte, saber qué haces, qué comes y de tu vida íntima. Tú eres un ser de mucha esencia y sabrás destacar inteligentemente lo bello que hay en ti. Harás que te respeten.
Géminis
May 21 - Jun 21 Todo viaje que realices está brillantemente aspectado. Vas a conocer seres que te van a traer iluminación. Es un llamado para abrir fronteras, tender puentes, salir de la habitual, de lo monótono en tu vida y atreverte a lo que no te atreviste antes.
Cáncer
Jun 22 - Jul 22 Gente de tu ayer van a tocar a tu puerta. Pregúntate si te convienen estas relaciones. Ten presente que segunda partes nunca fueron buenas para ti y tú no eres plato de segunda mesa. Date mérito y valor ya que a veces por ser callado o tragártelo todo te haces daño.
Leo
Jul 23 - Ags 22 Se te presentan oportunidades para independizarte, montar negocio propio, lanzarte en un viaje, un cambio de localidad. Todo lo que sea cambiar la personalidad, mejorarla, tomar un curso para mejorar, crecer, evolucionar, está excelentemente bien aspectado.
Virgo
Ags 23 - Sep 22 No importa la edad que tengas, empieza a vivir tu propia vida. Responsabilízate por cada decisión que tomes. Ten bien presente que cuando uno sigue mandatos externos, uno vive prestado y que eres auténtico cuando sigues los mandatos de tu corazón.
Libra
Sep 23 - Oct 22 Hay que acabar con lo inconcluso en tu vida, eso que está mutilando tu individualidad, Libra. No importa si es por pena o por compasión, por papeles firmados o por lo que sea, sal de toda atadura que no te brinde armonía y que no te aporte paz.
Escorpión
Oct 23 - Nov 21 Pon en práctica el mensaje cósmico que te dice: despierta, levántate, valórate, ámate. El mundo es tuyo, este es tu momento de tu energía suprema, el momento perfecto para hacer, para rehacer, para regenerar, para transformar y lograr lo que tú has soñado.
Sagitario
Nov 22 - Dic 21 En ti hay talento para que surja una explosión de luz y de verdad en tu vida. No te compares con nadie, compárate con el que tú eras ayer. Vive en competencia contigo mismo, pero con nadie más. Cuando tú vives comparándote, vives con un complejo de inferioridad.
Capricornio Dic 22 - Ene 19 No te destruyas por complacer a tu familia. Aprende a oírlos, a ayudarlos y a servirles, pero no permitas que manipulen tu vida, ni que te dicten lo que tienes que hacer. Vas a ser feliz con todo el mundo a tu lado, si tú logras ser feliz. Nunca dejes de leer, ni de estudiar.
Acuario
Ene 20 - Feb 18 Tu vida sentimental estará unida a tu mundo espiritual. Podrás comprender y aceptar el porcentaje de culpa que has tenido en toda relación. Se impone que te des cuenta que el amante perfecto no existe pero que lograrás estabilizarte en el plano sentimental.
Piscis
Feb 19 - Mar 20 Los amigos falsos se alejan y los de verdad, los de siempre, se unen más a ti, brindándote apoyo y seguridad. Comprenderás que el mejor amigo que tú tienes eres tú mismo. Tu deseo de vea libertad de tener autoridad Anuncie su negocio, la ydiferencia en un ha peleado contra tu necesidad de amar y ser amado.
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Make sure your family has a plan in case of an emergency. Fill out these cards, and give one to each member of your family to make sure they know who to call and where to meet in case of an emergency. For more information on how to make a family emergency plan, or for additional cards, go to ready.gov
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Family Emergency Plan
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EMERGENCY CONTACT NAME: TELEPHONE:
EMERGENCY CONTACT NAME: TELEPHONE:
OUT-OF-TOWN CONTACT NAME: TELEPHONE:
OUT-OF-TOWN CONTACT NAME: TELEPHONE:
NEIGHBORHOOD MEETING PLACE: TELEPHONE:
NEIGHBORHOOD MEETING PLACE: TELEPHONE:
OTHER IMPORTANT INFORMATION:
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DIAL 911 FOR EMERGENCIES
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“DIY Lip Plumber & Lip Plumbing Exfoliant DIY: Lip Plumper! Having plumped lips isn’t a joy that everyone shares... If you’re in search of a product that will temporarily plump your lips, this article is for you! *Coconut Oil (you can melt it) *Cayenne Pepper (to liking) *Ground Cinnamon or Cinammon Oil (to liking) *Optional: almond oil 2 or 3 drops
*Olive Oil (2 or 3 drops) *Cinammon (To liking, keep in mind that this will be our key ingredient in this recipe. As this will give us the lip plumping effect we are looking to achieve.) Mix all ingredients and apply on your lips with a gentle massage motion. Remove product with warm water.
Place in container, then inside fridge for about 15/20 min. for firm consistency. DIY: Lip Plumping Exfoliant! *Sugar (1 tsp.) *Honey (1/2 tsp.)
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“Consejos para hacer tu propio labial y exfoliante Haz tu propio Lip Plumper (bálsamo para dar volumen a tus labios)! El tener unos labios carnosos es una dicha que no todos disfrutan... Si estas en busca de algún producto que incremente el volumen de tus labios temporalmente este articulo es para ti!
15/20 min. esto le dará al producto una consistencia mas firme. Haz tu propio exfoliante para dar volumen a tus labios!
*Azúcar (una cucharadita) *Miel (media cucharadita) *Aceite de coco (lo puedes derretir) *Aceite De Olivo (2 o 3 gotitas) *Cayenne Pepper *Canela (Al gusto, ten en mente (al gusto) que la canela será nuestro ingrediente *Canela molida o clave en esta receta. Ya que esta nos en aceite (al gusto) dará el efecto que deseamos para *Opcional: aceite obtener los labios con mas volumen.) de almendras 2 o 3 gotitas. Mezcla todos los ingredientes y aplícalo, dándole un suave masaje a Colocar en tus labios. Retira con un poco de agua recipiente y dejar tibia. en la nevera por * Inicia tu carrera como maquillista profesional. * Curso de Automaquillaje Maquillista Profesional•Educadora • Experta en Belleza * Servicios de maquillaje para toda ocasion Para más informes llama a Website: http://nellyazarcoya.carbonmade.com Email: nellysmakeup@yahoo.com : Instagram @nellymua : Twitter @nellymua “NELLY AZARCOYA MAKEUP ACADEMY” (909) 821-7240.
por Nelly Azarcoya
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Parenting
La situación no puede ser más perfecta: tu marido y tú tienen el ánimo hasta el tope, empiezan con un beso por aquí, una caricia por allá, la ropa sale volando y de pronto ¡tu hijo entra sin tocar! ¿Qué hacer? Ponerle seguro a la puerta es un buen comienzo, pero aquí te daremos más consejos para que puedas seguir disfrutando tu vida sexual, incluso si un pequeño intruso merodea tu habitación. Tal vez le hayas dicho a tu pareja “acuéstalo y te veo en el baño” o “no grites que nos va a oír”. Si es tu caso, ¡no te preocupes! Muchos padres han pasado por lo mismo y en algún momento de la vida marital nos hemos tenido que enfrentar a situaciones embarazosas. El reto es salir con la frente en alto sin afectar a los niños. Pero ¿cómo aclararle lo que vio y lograr esa intimidad tan necesaria en tu relación de pareja? Aquí te lo vamos a decir. Honestidad ante todo Está prohibido sentirte culpable; al contrario, tómalo como lo que es: una expresión natural del amor que mamá y papá se tienen. Lo primero es explicarle sin detalles y responder con sencillez a todas las preguntas que te hará. Prueba con esto: • “Mi cielo, ¿nos das un minuto? Papá y yo estamos en un momento privado”.
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Sexo de papás: ¡sigue las reglas!
Pídele (sin gritar ni enojarte) que vaya a su recámara. En cuanto recobres la compostura ve con él • “Por lo regular cerramos con llave porque es algo que se hace en la intimidad, pero hoy se nos olvidó”. Dependiendo de lo que responda pregúntale: “¿Necesitas que vaya contigo un rato?”. Si lo ves asustado o preocupado por lo que vio no lo reprendas; abrázalo y explícale con palabras que él comprenda. Si lo notas distraído y no te hace cuestionamientos, es muy probable que no haya alcanzado a ver nada Lánzate a la aventura Cama… para tres Aunque muchos expertos coinciden en que puede ser angustiante que los hijos se expongan directamente a escenas sexuales, lo cierto es que todo depende de la edad, pues un bebé no se dará cuenta de lo que pasa. De hecho, hasta que entran en la segunda infancia ( que va de los siete a los nueve años) es que adquieren conciencia sexual. ¡Sal a jugar! Clásico: tu hijo de tres años está muy entretenido jugando en su recámara, por lo que tú y tu pareja quieren aprovechar… hasta que escuchan un grito de consternación detrás de ustedes. De acuerdo con Michele Borba, autora de The Big Book of Parenting Solutions, “en esta situación él puede sentir miedo, sobre todo cerca de los dos años de edad. Lo que para ti es un momento de gozo, él puede verlo como que te están lastimando”. Para solucionarlo ponlo en su corral y déjense llevar por la adrenalina de un encuentro rápido. Es más, no tienen
que quitarse por completo la ropa, pueden recargarse en el balcón, la ventana o la misma puerta. “Mami, tuve una pesadilla” Ya están bajo las cobijas y haciendo malabares para no despertarlo, cuando de repente sientes una presencia que te dice que tuvo un mal sueño y que viene a quedarse en su cama. En ese mismo instante ¡detente! “Los adultos no deben tener relaciones sexuales delante de ellos”, detalla Amy Lang, maestra de salud sexual en adolescentes y adultos. ¿Qué hacer? Tranquilízalo y ayúdalo a que duerma de nuevo. Una vez que lo logre, llévalo de regreso a su cuarto y retoma lo que dejaste pendiente. En sus marcas, listos… ¡fuera! Ahora sí nada puede salir mal: después de atender al niño, entras a tu habitación y tu pareja está esperándote, el entusiasmo se hace presente y cuando intentan cambiar de posición ¡sorpresa!, él está en la puerta con una expresión de asombro. Aunque te sientas preocupada, según Borba, “a los cinco años aún no entienden qué es el sexo, por lo que es probable que interpreten lo que vieron de una manera muy diferente. Él puede pensar: ‘¿Por qué papá está jugando en la cama con mamá?’”. Llévalo de regreso a su cuarto y quédate con él hasta que se duerma. “Duérmete, niño, duérmete ya…” Si crees que lo ideal es hacerlo cuando tome su siesta, ¡adelante! Asegúrate de que ya se haya dormido y planea un encuentro rápido en el baño. Por
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esta vez no se centren en las caricias preliminares y vaya directamente al grano: suele pasar que los descansos de tu bebé duren menos de lo que planeas. ¡Al agua patos! Otro encuentro ideal es aprovechar que tu esposo se esté bañando. Sorpréndelo en la ducha y si te pone de nervios pensar en el ruido que hagan, piensa que el agua corriendo es un buen cómplice. Deja la puerta entreabierta sólo si estás segura de que nadie va a entrar. Si de repente los ve desnudos, no hay nada más natural que decirle que se estaban bañando juntos, al fin y al cabo nadie se baña con la ropa puesta ¿o sí? Adiós interrupciones Si lo que quieres es tener total libertad para poder disfrutar de una buena relación sexual, lo ideal es enseñarle sobre la privacidad. Para eso predica con el ejemplo: siempre toca la puerta de una habitación, no entres al baño cuando esté ocupado y pregunta antes si puedes pasar; así él aprenderá que cuando la puerta está cerrada tiene que tocar y esperar una respuesta. Haz lo básico: Pon el cerrojo y trata de aprovechar sus horas de sueño. Aparte un poco de música no les vendría nada mal para evitar que se escuche “la fiesta” de tu cuarto. Aunque si nada de esto funciona y tu hijo te cacha (no importando la edad que tenga), echa mano de tu sentido del humor y de una aclaración natural y honesta. English version page 09
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Equidad entre mamá y papá, los dos son importantes
Con la evolución de las sociedades, y en particular de la americana, los roles dentro del funcionamiento familiar han adquirido nuevos significados. Ya no existen aquellos en los que el padre sólo ha sido visto como un objeto de placer y procreación, a comparación de la mujer que tiene que cargar con la responsabilidad de cuidar a al bebé desde que es feto. La imposición social de los roles sólo ha sido una imagen en la que siempre se le ha dado más peso a la madre, tal es el caso de la importancia de una fecha específica para el Día de la Madre. La creencia popular ha determinado que entre hombre y mujer, el primero no cuenta con las mismas capacidades de crianza para el hijo, por lo que se asegura que la mujer siempre tiene la razón. Los roles aprendidos como estereotipo en la sociedad no dan buenos resultados en la convivencia familiar y menos hablando de responsabilidades, porque el padre no sólo funge como proveedor material y la madre como proveedora de todo lo demás. Actualmente, los roles impuestos han cambiado al grado de que el padre se convierte en el amo de casa mientras que la madre sale a trabajar para proveer los bienes materiales que son necesarios, en particular, para el hijo. Estudios recientes han demostrado que los hombres, próximos a ser padres, son capaces de experimentar el llamado Síndrome de Couvade o los famosos síntomas del embarazo de su pareja: náuseas, antojos, mareos, cansancio y
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hasta dolores abdominales similares a las contracciones uterinas. Esto sucede por lo general en el tercer mes de gestación o en la fecha cercana al parto. Históricamente al hombre sólo se le ha visto, y así ha sido educado, como el progenitor que solamente fecunda al óvulo y tan pronto cumple se aleja, reduciendo así su papel a un simple proveedor económico y a un ser autoritario, sin embargo, la evolución del pensamiento social ha cambiado las tendencias de crianza en una nueva etapa en la que una vez que el hijo nace, el padre tendrá que cumplir una de las funciones más importantes en la crianza del pequeño y esto implica algo más que ser un simple proveedor de comida, techo o ropa como se le ha visto a lo largo de la historia. Dentro de los elementos que interfieren en la salud familiar está la dinámica interna del funcionamiento familiar. Cuando es armónico: • Hay cohesión familiar • Comunicación • Flexibilidad • Claridad de reglas y roles • Un adecuado funcionamiento familiar A pesar de una establecimiento de reglas y roles específicos, aún se observa que el modelo de padre proveedor, autoritario y distante sigue vigente en nuestra sociedad, y aunque actualmente hay hombres que han tratado de romper con este rol tradicional, existen barreras sociales y culturales que insisten en nulificarlos. Javier Castellanos, antropólogo social del Instituto Mexicano de Investigación de Familia y Población (IMIFAP) comenta: “Es muy común hablar de instinto materno, es como si ser mujer fuera igual a ser madre, pero esa es una decisión de cada una y no necesariamente tiene que cumplir dicho patrón. Ahora, en el lado paterno casi no se habla del instinto paterno y desde ahí empiezan por descalificar y anular la capacidad
del varón para el cuidado de los hijos”. “Esto lo podemos ver en muchos ámbitos, uno de ellos es el legal donde la mujer tiene preferencia en la custodia de los hijos pequeños con el argumento de que es la más capacitada; o cuando un hijo está en el hospital y un padre va visitarlo se le trata como una visita más y no se le da la misma importancia que a la madre” agregó Castellanos. Así muchos padres que siguen este papel tradicional viven una soledad, donde no pueden expresar su amor, ni compartir sus emociones con ningún integrante de su familia ya que está de por medio su “masculinidad”. De igual forma encontramos que las mismas mujeres ponen en duda el valor de un padre, cuando dicen “éste es mi hijo yo lo parí, a ti nada te costó” y aquí habría que cuestionarnos ¿acaso el padre no da el esperma, la vida? Él también forma parte de este proceso, sin embargo, otra cara de la moneda es que los mismos hombres se mofan de las actividades que deben tener como integrantes de la familia que también ayudaron a formar. Aunque no es de una manera directa, el hecho de que fuera del círculo familiar se den comentarios como “eres un mandilón” afectan el razonamiento de él. Las capacidades afectivas y sociales de crianza han cambiado junto con la evolución de la sociedad, en la cual los valores también tomas un significado diferente para adecuarse a las nuevas necesidades. En una relación familiar, ambos son igualmente importantes, ninguno vale más que el otro, porque tanto la madre como el padre forjan una educación que ayudará para el carácter de su hijo en el desarrollo, además de que la conexión en el triángulo familiar (madre, padre e hijos) será más eficiente con buenos resultados.
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El malvado Milisforo Idea y enseñanza principal El amor en la familia La familia es tan fuerte porque está unida con amor, y por eso en ella se acepta y se perdona mil veces Hubo una vez un villano tan malvado, llamado Milisforo, Values and Main Lesson que ideó un plan para The family has such strength because it is united by love, and acabar con todas las this is why the family accepts and forgives a thousand times. cosas importantes del Once upon a time there lived closer together in less mundo. Ayudado por was a villain who was so space. He also destroyed sus grandes máquinas thoroughly evil that he food, but the families just e inventos, consiguió devised a plan to destroy shared what little they had. arruinar a todos, pues every important thing in And so he continued with inventó una poción the world. His name was his wicked deeds against que quitaba las ganas Millisphore, and, helped the last thing on the whole de trabajar. También by his great machines and planet that still resisted him, hizo que la gente no inventions, he managed but nothing was working. quisiera estar junta, to ruin everything. After pues a todos infectó con that, he created a potion Finally he discovered the un gas tan maloliente that robbed people of their secret to the strength of que cualquiera prefería desire to work. He also every family: they loved managed to infect everyone each other, and there was no quedarse en casa antes with such a smelly gas that way to change that. Though que encontrarse con they preferred to stay at he tried to invent something nadie.
The Evil Millisphore
home rather than go out and risk meeting anyone. When things had reached the point where the entire world had been spoilt, Millisphore saw that only one more thing stood in his way in his desire for complete domination, and this one thing was the family. Despite all his evil inventions, his potions and his gases, it seemed that families were still sticking together. What bothered him most was that all the families were resisting him, no matter how many people were in each one, where they lived, or how they spent their time. He tried making the houses smaller, but the families just
to destroy this love, Millisphore never managed it. Sad and annoyed at not having managed to dominate the world, he gave up and let everything return to normality.
Cuando el mundo entero estuvo completamente patas arriba, comprobó que sólo le quedaba una cosa por destruir para dominarlo completamente: las The evil Millisphore ended familias. Y es que a pesar up so depressed that all he could think of to do was go de todos sus inventos crying to his parents’ house malvados, de sus gases y and tell them what had sus pociones, las familias happened. And, despite all seguían estando juntas. the wicked deeds he had Y lo que más le fastidiaba done, his parents ran out to era que todas resistían, embrace him. They forgave sin importar cuántas him, and encouraged him to personas había en cada be good. una, dónde vivían, o a qué se dedicaban. And so it is that even the family of the most wicked will love him and forgive him anything! And aren’t we fortunate to have a family?
Lo intentó haciendo las casas más pequeñas, pero las familias se
apretaban en menos sitio. También destruyó la comida, pero igualmente las familias compartían lo poco que tenían. Y así, continuó con sus maldades contra lo último que se le resistía en la tierra, pero nada dio resultado. Hasta que finalmente descubrió cuál era la fuerza de todas las familias: todos se querían, y no había forma de cambiar eso. Y aunque trató de inventar algo para destruir el amor, Milisforo no lo consiguió, y triste y contrariado por no haber podido dominar el mundo, se rindió y dejó que todo volviera a la normalidad. Acabó tan deprimido el malvado Milisforo, que sólo se le ocurrió ir a llorar a casa de sus padres y contarles lo ocurrido. Y a pesar de todas las maldades que había hecho, corrieron a abrazarle, le perdonaron, y le animaron a ser más bueno. Y es que, ¡hasta en la propia familia del malo más malo, todos se quieren y perdonan todo! ¿No es una suerte tener una familia?
FIN
Autor Pedro Pablo Sacristan
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No lomom olvide! Para obtener más both descuentos, digaimportant que lo vio en Mi Familia Latina Equity between and dad, are With the evolution of societies, and in particular of the American, roles within the family functioning have acquired new meanings. Already there are those in which the father has only been viewed as an object of pleasure and procreation, in comparison to the woman who has to bear the responsibility of caring for a baby since is fetus. The social imposition of roles has only been an image that always given more weight to the mother, such is the case of the importance of a specific date for the mother’s day. Popular belief has determined that between man and woman, the first account with the same capabilities of upbringing for the child, so it is not ensured that women are always right. The roles learned as a stereotype in society does not give good results in the coexistence family and less talking about responsibilities, because the father not only serves as a material supplier and the mother as a provider of everything else. Currently, the tax roles have changed to the extent father becomes the master of the House while the mother goes to work to provide material goods which are necessary, in particular, for the son. Recent studies have shown that men, next to being parents, are able to experience the Couvade syndrome or famous partner pregnancy symptoms: nausea, cravings, dizziness, fatigue and even abdominal pain similar to uterine contractions. This usually happens in the third month of gestation or close to the delivery date. Historically man only he has seen, and thus has been educated as a progenitor that only fertile egg and soon meets away, thus reducing his role to a simple economic provider and to be authoritarian, however, the evolution of social thinking has changed trends of aging in a new stage in which a time that the son is born the father will have to meet one of the most important functions in the small breeding and this implies something more than being a simple provider of food, ceiling or clothing as seen throughout history. Within the elements interfering in family health is the internal dynamics of family functioning. When is harmonic: • There are family cohesion • Communication • Flexibility • Clarity of rules and roles • A proper family functioning Despite a settlement of rules and specific roles, is still observed the parent provider model, authoritarian and distant remains in our society, and although there are men who have tried to break away from this traditional role, there are social and cultural barriers that insist on nullify them.
Javier Castellanos, anthropologist of the Instituto Mexicano de Investigación de Familia y Población (IMIFAP) says: “it is very common to talk about maternal instinct, is as if being a woman like to be a mother, but that is a decision for each one and does not necessarily have to comply with such a pattern. Now, on the paternal side is almost not spoken parental instinct and from there they begin by disqualify and cancel the ability of male for the care of children”. “This what we see in many areas, one of them is the legal where women have preference in the custody of the children on the grounds that it is the most skilled;” or when a child is in the hospital and a father goes to visit him treated as a visit more and not given the same importance to the mother” Castellanos added. So many parents who follow this traditional role live a solitude, where can not express their love, or share their emotions with any member of his family is of by half his “masculinity”. Similarly found that the same women call into question the value of a father, when they say “this is my son I Paris it, to you nothing you cost” and here would have to question ourselves would perhaps the father does not give the sperm, life? It is also part of this process, however, another side of the coin is that the same men Jeer activities that should have as members of the family who also helped to form. Although it is not in a direct way, the fact that comments are given as “you’re a mandilon” affect the reasoning of it outside the family circle. The affective and social capabilities of breeding have changed along with the evolution of society, in which the values also takes a different meaning to adapt to the new needs. In a family relationship, both are equally important, none is worth more than the other, because both the mother and the father forged an education that will help for the character of his son in the development, in addition to the connection in the familiar triangle (mother, father and children) will be more efficient with good results. Articulo en español página 36
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PORTADA Victoria Ruffo (Ciudad de México, México, 31 de mayo de 1962) es una actriz de televisión mexicana. Es hermana de la también actriz Gabriela Ruffo y de la productora de televisión Marcela Ruffo. Sostuvo una relación amorosa con el comediante Eugenio Derbez, con el cual procreó a su primogénito José Eduardo Derbez. Está casada con el político mexicano Omar Fayad con quien tiene dos hijos. Inició su carrera en el cine en la década de los años 70’s. Desde los años 80’s sólo ha hecho ocho películas, y se ha dedicado casi completamente a las telenovelas. Debido a la popularidad de sus telenovelas Simplemente María y La fiera, entre muchas otras, Victoria adquirió notoriedad en países como Estados Unidos, Rusia, República Dominicana donde fue muy bien recibida en un viaje de visita. 44
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• Trate el tema con la familia. Otra manera de hacer que la transición sea más llevadera Consejos para cuidar a su progenitor en casa Gracias a los progresos en envejece, deben considerar los es preparar a sus hijos para la medicina, y un cambio de consejos siguientes para que la los cambios que podrían actitud hacia estilos de vida transición sea lo más llevadera llevarse a cabo una vez que la abuela/o se muden a su casa. más sanos, la población vive posible. Pídales opiniones a sus hijos, más tiempo, y la cifra creciente de ancianos es testimonio de • Estar preparado. Aunque no independientemente de la edad esta situación. todos los progenitores ancianos que tengan. Al hacerlo, los hará sentir mejor con respecto están necesitados de mudarse Por otra parte, el incremento al proceso. Por ejemplo, con sus hijos o hijas cuando de la población de avanzada tienen una edad avanzada, hay en vez de decirle a un niño edad también ha dado por muchos que se verán obligados que la abuela va a ocupar su resultado un aumento en la dormitorio, pregúntele cómo se a hacerlo. La preparación cifra de ancianos al cuidado anticipada para esta posibilidad sentiría si se le pidiera mudarse de otros adultos. Según los de habitación, y explíquele puede contribuir a que el informes de la Oficina del la necesidad de que todos se proceso sea más fácil de Censo de Estados Unidos. sacrifiquen. Al incluirlos en el manejar. No espere a que proceso de toma de decisiones, la salud de su progenitor se Las recientes dificultades deteriore hasta el punto en que les está dando a conocer que económicas también han sus opiniones son importantes, las opciones sean limitadas. contribuido al crecimiento lo cual es a menudo un Además, la planificación a de la misma, pues numerosos tiempo le permitirá considerar problema cuando los padres no adultos se han dado cuenta hablan del asunto con los niños lo que quieren sus padres, de que los asilos o centros de de antemano. pues esperar demasiado vida asistida son incosteables puede limitar su capacidad de en estos tiempos difíciles. • Garantizar la seguridad en expresión, y disminuir como Aquellos adultos obligados el hogar. Hay ciertas cosas que resultado su calidad de vida. a asumir la responsabilidad son seguras para los jóvenes de cuidar a un progenitor que
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adultos, pero no tanto en el caso de los ancianos. Por ejemplo, con frecuencia los baños son zonas de peligro para las personas de edad avanzada, pues resbalar y caer puede ser desastroso para las mismas. Considere la instalación de barandillas en la ducha para garantizar la seguridad. Otras formas fáciles de hacer más segura la vivienda es usar bombillas de mayor potencia para incrementar la visibilidad, asegurar las alfombras para reducir la posibilidad de una caída, y convertir el salón de la planta baja en un dormitorio, para facilitarle al anciano o anciana la movilidad por la casa, y disminuirle la posibilidad de esfuerzo.
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