SALUD Y GOLF

Dr Martínez Quiñones - Neurocirujano - Tfno: 608 349180 Salud y Golf

Práctica del golf y protección solar. Prevención del cáncer de piel

La actividad física reduce el riesgo de muchos tipos de cáncer, pero se ha relacionado con un 27% más de riesgo de cáncer de piel, probablemente debido a que los adultos activos acumulan más exposición a la radiación ultravioleta (UV) que los adultos inactivos (recordar que la exposición excesiva a la radiación solar puede provocar alteraciones en la estructura de nuestro ADN). Los riesgos relacionados con la exposición se pueden reducir buscando la sombra y limitando el tiempo de exposición al sol durante las “horas punta” de radiación UV, usando ropa protectora (por ejemplo, mangas, pantalones, sombreros) y gafas de sol, además de aplicarse un protector solar (factor de protección solar de 15 o más). Sin embargo, el comportamiento de protección solar tiende a ser deficiente durante las actividades de ocio en climas cálidos. Algunas actuaciones han demostrado ser valiosas para promover la protección solar en algunos contextos recreativos, como las campañas de protección solar para niños en ambientes acuáticos, o para turistas. No conozco ninguna campaña de protección solar que haya sido utilizada para reducir las quemaduras solares y prevenir el cáncer de piel entre las personas que practican golf. Un primer paso hacia el desarrollo de este tipo de intervenciones sería conocer el interés de los golfistas en determinadas campañas que promuevan la protección solar mientras juegan al golf. El golf es un tipo de actividad física que requiere especial atención para la prevención del cáncer de piel porque es popular y se juega al aire libre durante las horas de mayor radiación ultravioleta. En los Estados Unidos, la Fundación Nacional de Golf estimó que más de 24 millones de estadounidenses (mayores de 6 años) jugaron en un campo de golf en 2019 y que se jugaron más de 440 millones de partidas de golf ese año. Para poner esos números en contexto, solo California y Texas tienen poblaciones estatales en los Estados Unidos que superan los 24 millones. España se encuentra a una latitud muy similar que estos Estados. Con 3 o 4 horas por partida, los jugadores de golf acumularían más de 1300 millones de horas de exposición a los rayos UV al año. Además, más del 75 % de los golfistas afirman tener la piel clara, lo que aumenta el riesgo de quemaduras solares, un biomarcador de riesgo de melanoma, la forma más mortal de cáncer de piel. La parte superior de la cabeza recibe mayor exposición durante la práctica de golf que la parte superior de la espalda, los hombros o los brazos. La intensidad de la exposición a los rayos UV durante la práctica de golf parece aumentar el riesgo de cáncer de piel a edades más tempranas, como lo demuestran las comparaciones en una pequeña muestra de golfistas profesionales más jóvenes frente a golfistas amateurs mayores. En España cada año se diagnostican 5000 nuevos casos de melanoma, más de 13 casos nuevos cada día. Los hábitos de protección solar pueden mitigar el riesgo de quemaduras solares y cáncer de piel. Las conductas más habituales de protección solar entre los golfistas incluyen: usar sombrero (69 %), usar protección solar (66 %), usar gafas de sol (56 %) o buscar una sombra (45 %). Los golfistas tenían menos probabilidades de evitar la exposición al sol durante el mediodía (30 %) o de usar camisas de manga o pantalones largos (8 %). La ropa es eficaz para reducir la exposición a los

rayos UV, pero esos efectos son específicos de las partes del cuerpo cubiertas por la ropa. La exposición también puede variar según la ubicación en un campo de golf, y los greens presentan potencialmente un mayor riesgo debido a la sombra limitada.

Las actuaciones para promover la protección solar en los golfistas podrían involucrar múltiples niveles del modelo socioecológico. Por ejemplo, mejorando el entorno del campo de golf (árboles, lagos, etc.), facilitando cremas de protección solar en la casa club, promoviendo el uso de gafas de sol y sombreros protectores contra el sol en las tiendas de la casa club, etc. La información sobre el entorno natural podría utilizarse para concienciar a los golfistas sobre el índice diario UV, lo que indicaría el riesgo y una mayor necesidad de protección solar. Se podría contar con el medio digital, desarrollando una plataforma web que permita la educación de los jugadores de golf en cuanto a protección solar y riesgo de cáncer de piel, utilizando mensajes de texto para incitarlos a proteger su piel cuando juegan (particularmente en días de alto riesgo), o respaldando el monitoreo de la exposición a los rayos UV con sensores (por ejemplo, dispositivos conectados, tatuajes temporales). Un último consejo: protéjase del sol y consulte el índice UV: a partir de un índice 8 en la escala UV lo aconsejable es la exposición solar (manténgase a la sombra).

Soluciones

Golpes: 1 la salida + 1 a la provisional + 1 el que deja corta de green + 1 el que patea desde fuera. Total, golpes:4 Penalizaciones: 1 por bola perdida + 2 por limpiar la arena de antegreen. Total, penalizaciones: 3 Total, del hoyo: 7 • Cuando Mercedes juega desde fuera de green y la bola se emboca, ha finalizado el hoyo. • Los golpes siguientes no cuentan y no se puede interpretar que ha practicado.

1- En el caso anterior, Domingo cuando juega y emboca ha actuado correctamente. F

Debería haber cancelado y repetido el golpe sin penalización (R 11.1b Excepción 2) 2- En el caso anterior, Mercedes cuando repite el golpe ha actuado correctamente. F

Mercedes había terminado el juego del hoyo. (R 11.1b)

3- En Stroke Play, si la bola jugada desde green golpea a otra bola en juego en reposo en green, no hay penalización. F

Al jugador cuya bola golpea a otra bola en reposo en green se le aplican dos golpes de penalización (11.1a Excepción)