Índice
Movimiento Azteca 85 apoyó a Renapred pag. 3
Secretaría de Salud impulsa tamiz auditivo gratuito para detectar sordera en bebés pag. 5
Impulsa Lotenal campaña de Renapred pag. 6
La automedicación en mujeres embarazadas puede causar discapacidad en recién nacidos pag. 9
“…vestido tengo el rostro de amarillo, y me ha subido la bilirrubina…” pag. 12 Alimentarse sanamente ayuda a disminuir el estrés pag. 15
Editorial Aquí te presentamos el segundo número de 2015 de la Revista RENAPRED. Durante 16 páginas te platicaremos lo más relevante del segundo bimestre de años, ejemplo de ello, es el Movimiento Azteca número 85 en favor de la Prevención de enfermedades y deficiencias al nacimiento que pueden ser causa de discapacidad en niños y niñas. Además de este MOVA, tuvimos el sorteo del Billete de la Lotería Nacional conmemorativo de a la Red Nacional para la Prevención de la Discapacidad en México AC., donde contamos con la participación de la orquesta sinfónica Esperanza Azteca-Miguel Hidalgo-RENAPRED. Traemos una interesante noticia sobre el Tamiz Auditivo, qué es, dónde lo realiza y cómo. Conoce las consecuencias de la automedicación durante el embarazo, qué hacer ante cualquier enfermedad y como ubicar los medicamentos que afectan la salud de tu bebé. ¿Sabes qué es la ictericia?, es una enfermedad derivada de los altos niveles de bilirrubina que afecta principalmente a los bebés recién nacidos, esto como consecuencia del cambio de glóbulos rojos, infórmate sobre las consecuencias de esta enfermedad si no se toman acciones de inmediato. También traemos para ti un interesante artículo para que aprendas a disminuir el estrés a través de una alimentación sana. Esperamos que disfrutes este interesante paseo por la REVISTA RENAPRED en su edición Marzo-Abril. pag 2
Movimiento Azteca 85 apoyó a Renapred La Red Nacional para la Prevención de la Discapacidad en México AC, realizó por séptimo año consecutivo, el Movimiento Azteca en favor de la Prevención de enfermedades al nacimiento que pueden ser causa de discapacidad en los niños, esto fue gracias al apoyo de Fundación Azteca y Banco Azteca, quienes se han comprometido fielmente a la causa. Tras 15 días de intensa promoción sobre las acciones de prevención que promueve RENAPRED, el pasado 26 de marzo realizamos el cierre del Movimiento Azteca 85, tuvimos presencia en diferentes programas de Televisión Azteca, donde explicamos las acciones que se deben seguir para garantizar el nivel más alto posible en las futuras generaciones. La meta inicial fueron cinco millones de pesos, pero gracias a la suma de esfuerzos del público televidente, organizaciones civiles, empresas privadas y el sector gubernamental, superamos la meta; lo recaudado servirá para continuar con la promoción de la cultura de prevención. En especial agradecemos a instituciones como: Secretaría de Salud Federal; Gobierno de Nuevo León; Fundación Acir; Smiletrain; Cinco M Dos; ISA Corporativo; DHL Express México; Banco Azteca; Presidencia Municipal de Tiza-yuca; Lic. Salinas Pliego; Asociación Médica del Instituto Nacional de Pediatría (INP); Berriesclub; Grupo Editorial Expansión e Impulso Orgánico Mexicano.
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Secretaría de Salud impulsa tamiz auditivo gratuito para detectar sordera en bebés
El tamiz auditivo neonatal es un estudio rápido y seguro que se hace en todo el mundo para comprobar la audición normal de todos los recién nacidos. En promedio un bebe actúa como oyente hasta los 18 meses de edad y los padres detectan o sospechan de sordera hasta los 3 años, tiempo en el que ya paso la etapa más importante para su detección y rehabilitación auditiva y del lenguaje. En México nacen entre dos mil y seis mil niños con sordera cada año. Razón por la cual el programa de tamíz auditivo neonatal inició en el año 2011 en todo el territorio nacional haciendo pag 5
obligatorio este estudio en todos los recién nacidos. Entre la población infantil, la sordera es el defecto congénito más frecuente superando al síndrome de down y a la parálisis cerebral infantil con una frecuencia de uno a tres por cada mil nacimientos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) promueve el tamíz auditivo neonatal en todo el mundo. El estudio es indoloro y no tiene ningún riesgo para el recién nacido. La duración del estudio es de 20 minutos aproximadamente. Con este estudio confirmamos la correcta función del oído interno (cóclea), demostrando y graficando su actividad.
Impulsa Lotenal campaña de Renapred Con los billetes del Sorteo Mayor No. 3540, la Lotería Nacional para la Asistencia Pública se sumó a la campaña que lleva a cabo la Red Nacional para la Prevención de la Discapacidad en México AC, (RENAPRED), destinada a disminuir las enfermedades y deficiencias al nacimiento, que pueden ser causa de discapacidad.
programas en todo el país que promueven acciones de prevención de enfermedades y deficiencias al nacimiento, a través de una red nacional que organiza a la sociedad civil. “Sus metas son claras: Disminuir en un 60 por ciento la incidencia de enfermedades que generan algún tipo de discapacidad en México”.
El evento fue presidido por el Subdirector General de Finanzas y Sistemas, Fidel Roberto Rivera Lugo, en representación de la Dirección General de la LOTENAL, quien dijo que la RENAPRED implementa
El Presidente de la RENAPRED, Federico Núñez Perea, expresó que esta asociación civil busca fomentar una cultura que permita prevenir enfermedades en nuestros niños y les brinde el derecho natural al nivel más pag 6
alto posible de salud. “RENAPRED está muy agradecida por este cuarto sorteo dedicado a esta asociación civil”. Enfatizó que RENAPRED seguirá impulsando en diferentes foros, formas y medios esta cultura de la prevención, para que “entendamos todos que nuestro mañana es hoy y lo que hagamos hoy tendrá consecuencias el día de mañana”. Además contamos con la presencia de la Representante de la Organización Panamericana de la Salud y de la Organización Mundial de la Salud en México, Maureen Birmingham quien felicitó a la LOTENAL y a RENAPRED por haber acordado este sorteo, que es una muestra del compromiso de ambas instituciones de actuar en problemas de salud prevenibles, que garantizarán un desarrollo justo y con equidad de la población mexicana, principalmente de los más pobres del país.
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La automedicación en mujeres embarazadas puede causar discapacidad en recién nacidos
El embarazo, sin duda, para la mayoría de las mujeres representa una etapa maravillosa, pues la llegada de un nuevo ser siempre será un acontecimiento inolvidable, sin embargo, en países como México aún no se consolida un cultura de prevención e información al respecto. pag 9
Hablar de ésta etapa, es hablar de una gran responsabilidad en las futuras madres y padres, pero también en la familia que les rodea. Muchas mujeres en etapa gestacional se auto medican, sobre todo en el caso de los antibióticos, analgésicos y antigripales, sin comprender lo que esto significa.
De acuerdo con la Dra. Nohemi Azpilcueta Yañez, Dir. de Asuntos Internacionales de la Red Nacional para la Prevención de la Discapacidad en México AC. (RENAPRED), en su mayoría, los medicamentos pueden causar complicaciones durante el embarazo así como malformaciones,
pues aunque parezcan inofensivos, los medicamentos pueden atravesar la placenta y dañar al bebé. Azpilcueta Yañez explicó que los medicamentos se dividen en tres niveles, esto se maneja principalmente en antibióticos, dependiendo de la efectividad del medicamento, por ello es recomendable no consumirlos durante la etapa gestacional. Destacó que algunas de las consecuencias por ingerir medicamentos no aptos son: “que el bebé no escuche, falta de alguna parte del cuerpo, retraso mental y alteraciones del sistema nervioso”. Por último, la Dra. Nohemi recomendó poner atención en las leyendas de los medicamento antes de consumirse, pero sobre todo acudir al médico antes de pensar en la automedicación. “Hay medicamentos que sí se pueden usar, pero lo más recomendable es que visiten al médico, nosotros valoraremos si es necesario ingerirlos o no, en ocasiones sólo se recomienda reposo u otras medidas”. En ese sentido, en RENAPRED promovemos acciones específicas que permitan impulsar una cultura de prevención de enfermedades y deficiencias al nacimiento que pueden ser causa de discapacidad en los futuros bebés, por medio de la ingesta de ácido fólico; la sana nutrición de la madre: antes, durante y después del embarazo; la exploración profunda del recién nacido y la realización de la prueba del tamiz neonatal, podrías prevenir hasta en un 60 por ciento alguna deficiencia, y garantizar así una mejor calidad de vida. pag 10
Este espacio es
i t a r a p
N ร AN
E T A I C
s o n a t c รก t n o c comunicacion@renapred.org.mx
“…vestido tengo el rostro de amarillo, y me ha subido la bilirrubina…” Seguramente en distintas fiestas hemos escuchado esta frase. Parte de una canción del tan exitoso Juan Luis Guerra, pero en realidad esta frase puede ser más peligrosa que un mal de amores, sobre todo en los recién nacidos. Mejor conocida como Ictericia, se trata del aumento de una sustancia amarilla (bilirrubina) que el cuerpo produce cuando los glóbulos rojos viejos son reemplazados. El hígado ayuda a descomponer la sustancia de manera que pueda eliminarse del cuerpo en las heces. Los altos niveles de bilirrubina provocan que la piel y la esclerótica de los ojos del bebé luzcan amarillas, lo cual se llama ictericia. En el caso de un bebé recién nacido es normal que tenga un nivel de bilirrubina un poco más alto después del nacimiento. Pues cuando el bebé está creciendo en el vientre de la madre, la placenta elimina la bilirrubina del cuerpo del bebé. Después del nacimiento, el hígado del bebé comienza a hacer este trabajo, pero puede pasar algún tiempo para que el hígado del bebé sea capaz de hacer esto de manera eficiente. Para ayudar al bebé, los médicos recomiendan baños de sol. pag 12
Sin embargo, existen factores que indican que la ictericia es grave en el recién nacido ya que dificultan la eliminación de la bilirrubina del cuerpo del bebé. Estos son algunos: • Incompatibilidades del grupo sanguíneo entre el bebé y la madre. • Sangrado por debajo del cuero cabelludo (cefalohematoma) causado por un parto difícil. • Niveles más altos de glóbulos rojos, lo cual es más común en bebés pequeños para su edad gestacional y algunos gemelos. • Infección. • Deficiencia (falta) de ciertas proteínas importantes, llamadas enzimas. Los niveles muy altos de bilirrubina pueden causarle daño al cerebro, lo cual se denomina kernicterus. Sin embargo, la afección casi siempre se diagnostica antes de que los niveles lleguen a estar tan altos como para causar este daño. Entre las complicaciones serias, pero poco comunes, están: • Parálisis cerebral • Sordera • Kernícterus: daño cerebral a causa de los niveles muy altos de bilirrubina. Los médicos, el personal de enfermería y los miembros de la familia vigilarán en busca de signos de ictericia en el hospital y después de que el recién nacido se vaya para la casa. A cualquier bebé que parezca tener ictericia se le deben medir los niveles de bilirrubina inmediatamente. pag 13
Esto puede hacerse con un examen de sangre. Algunas veces, se utilizan luces azules especiales, llamadas fototerapia, en los bebés cuyos niveles de bilirrubina están muy altos. Estas luces funcionan ayudando a descomponer la bilirrubina en la piel. La ictericia es una emergencia médica si el bebé presenta fiebre, se torna apático o no se está alimentando bien. La ictericia puede ser peligrosa en los recién nacidos de alto riesgo. Consulte con el pediatra si: • La ictericia es intensa (la piel es de color amarillo brillante). • La ictericia continúa aumentando después de la consulta de control del recién nacido, se prolonga por más de dos semanas o aparecen otros síntomas. • Los pies, particularmente las plantas, se tornan de color amarillo.
Alimentarse sanamente ayuda a disminuir el estrés Por: Set Juárez
La población de la Ciudad de México registra uno de los más altos niveles de estrés a nivel mundial, comer bien puede ser la clave para contrarrestar el problema. Hoy en día, las causas de la mayoría de los problemas de salud en la población mexicana son el estrés y la alimentación. Sin embargo, la solución al problema puede ser menos complicada de lo que parece. Es bien sabido que una persona con altos niveles de estrés puede ser propensa a registrar anomalías relacionadas con la presión, el corazón y el hígado. Un individuo estresado se vuelve enfermizo, pierde la capacidad de concentración y puede caer en depresión. Si a esto le sumamos una mala alimentación, la fórmula es mortal. Ante esto, expertos en materia de nutrición señalan que es importante que la alimentación para personas propensas a generar estrés debe incluir carne, pollo, pavo, jamón, pescado, huevos, queso bajo en grasa, un yogur desnatado y oleaginosas, además de priorizar alimentos ricos en proteínas y fibra, porque ayudan a sentirse satisfecho y a controlar los niveles de apetito para evitar pasar el día picando la comida. Naturalmente, se recomienda sustituir el refresco, jugo o café por agua natural. Rogelio González Ramos, maestro en nutrición y titular del programa “Nutripag 15
ción que Sirve”, que se transmite por RTV Sociedad Civil, señala que otra clave para la sana alimentación es la variedad. Incluir alimentos sanos distintos cada semana, pueden potencializar los beneficios en la reducción del estrés. La monotonía en la dieta, puede ocasionar la pérdida de interés e irritabilidad, provocando fuertes recaídas que pueden traer consecuencias altamente negativas para el organismo. Sin embargo, el sector más afectado por el estrés, que es el sector laboral, enfrenta la barrera de la falta de tiempo para preparar alimentos sanos, pues prefieren darle prioridad al descanso o el entretenimiento. Ante esto Rogelio González señaló, que hay alternativas para alimentarse correctamente, aun sin tener tiempo para preparar los alimentos, pues en los locales comerciales e incluso en el comercio ambulante se pueden encontrar diferente variedad de ensaladas, productos integrales. “Hasta en las quesadillas de la esquina, el huitlacoche, hongos, flor de calabaza, son alimentos de mucho beneficio para el organismo” señaló. Así que no dejemos que los pretextos nos hagan vulnerables a las enfermedades ocasionadas por la mala alimentación. Ya lo dice la frase popular “Más vale prevenir que lamentar”.