Bebiguru 2017 by Mini-Manó Kft.

MINI-MANÓ Szoptatási tanácsok

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE

VÉDŐNŐI TIPPEK BABAKELENGYE ÖSSZEÁLLÍTÁSA

AJÁNDÉK

Gondoskodunk az örömteli babavárásról!

ÉV TAPASZTALAT

13750 79510 97600 MINŐSÉGI TERMÉK

TELJESÍTETT RENDELÉS

BOLDOG BABA

Bababolt otthon

www.minimano.hu FOLYAMATOS AKCIÓK

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁS

13.000 TERMÉK

KÖSZÖNTŐ Beavatunk a titokba! Beavatunk a titokba, mit is csinálunk valójában. Látszólag babaholmikat árusítunk, pedig a valóságban a babák mosolyáért dolgozunk a Mini-Manó csapatával. Tudod jól Te is, hogy a mosoly fontos és értékes. Ingyen van, mégis állandó hiányával küzd a világ. Aki adja, nem lesz tőle szegényebb, de valahogy mégis spórolunk vele, pedig aki kapja, annak bearanyozza a pillanatát. A babák mosolya igazi varázsszer. Mert még a legbúvalbéleltebb ember is ellágyul tőle, és visszamosolyog. Van-e nemesebb küldetés olyannal foglalkozni, ami derűsebbé teszi a legkisebbeket, és az ő csodás energiájukon keresztül vidámabbá varázsolja a családot? Kis túlzással egy kicsit a világot is. Szeretünk ebben a „csodavilágban” élni nap mint nap! Láthatjuk a babavárás izgalmas pillanatait, szülői tapasztalatunkkal és szakértő csapatunkkal gondoskodhatunk a jövő nemzedék kényelméről, fejlődéséről, utazási és otthoni biztonságáról.

Nagyszerű érzés, hogy gondosan kiválogatott babatermékeinkkel, tanfolyamainkkal és tartalmas rendezvényeinkkel hídja lehetünk a születendő gyermekek egészséges és harmonikus fejlődésének egészen az iskolapadig. Az elkövetkező több mint 176 oldalon nagyon sok információt szeretnénk Neked átnyújtani. Ne feledd, ha a baba vidám, az egész család boldogabb!

Tischler János

A Mini-Manó megálmodója

Tartalom

Babakelengye

6 Miért Babacentrum? 10 Mini-Manó Kelengyelista 12 Babakelengye Bemutató 16 Babakelengye Péter Szabó Szilvivel 74 Ikreket várok 114 Interneten vagy boltban 156 Tanfolyamok a Mini-Manóban 176 Kölcsönzés a Mini-Manóban 178 Meghívó a kelengye tanácsadásra

Babavárás hetenként 14 Babavárásod 20. hete 20 Babavárásod 21. hete 32 Babavárásod 22. hete 38 Babavárásod 23. hete 46 Babavárásod 24. hete 60 Babavárásod 25. hete 72 Babavárásod 26. hete 78 Babavárásod 27. hete 86 Babavárásod 28. hete 94 Babavárásod 29. hete 102 Babavárásod 30. hete 108 Babavárásod 31. hete 116 Babavárásod 32. hete 130 Babavárásod 33. hete 140 Babavárásod 34. hete 152 Babavárásod 35. hete 158 Babavárásod 36. hete 164 Babavárásod 37. hete 168 Babavárásod 38. hete

Bébiguru Impresszum A kiadványban szereplő nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk! Vásárlás előtt az árakról a www.minimano. hu-n tájékozódj! A magazinban szereplő képek illusztrációk. Az esetleges változtatás jogát fenntartjuk.

Kiadó: Mini-Manó Kft. Cím: 1149 Budapest, Nagy Lajos király útja 112. Ügyvezető: Tischler János Felelős szerkesztő: Randrianantoandro Dorothy Design: Mini-Manó Kft. (www.minimano.hu) Reklámtervezés: Hubicska Zsolt Nyomás: Pauker Nyomdaipari Kft. Cím: 1047 Budapest, Baross utca 11-15. Fotók: BigStockPhoto, Mini-Manó Kft.

Otthon a baba

22 Babaszoba berendezése 26 A bababútor kiválasztása 34 Kis lakásokra is gondoltunk 36 Hogyan válasszunk ágyneműt? 40 Megfelelő matrac 80 Fürdetés a közös program 82 Fürdetőeszköz kiválasztása 88 Babaruhák kiválasztása 90 Gyengéd babaápolás 92 A pelenkázás tudománya 104 Légzésfigyelővel biztonságban

110 Bébiőrző kisokos 160 Milyen játékot vegyünk?

Eszik a baba

AJÁNDÉK a 77. oldalon

118 A szoptatás művészete 124 Szoptatási nehézségek 128 Szoptatás nyilvános helyen 132 Újszülött babánk táplálása 134 Sikeres szoptatás császármetszés után 136 Mellszívó kiválasztása 142 A hasfájás megelőzése 144 Mérjünk vagy ne? 148 Anya, tanuljunk enni és inni!

Úton a baba

48 Válaszd a hozzád illő babakocsit 50 Babakocsi választási dilemmák 52 Okos választás a multifunkciós babakocsi 62 A babahordozók világa 66 7 leggyakoribb hiba a hordozó kiválasztásakor 70 Hasznos kiegészítők autós utazáshoz 174 Harmóniában a család

MIÉRT BABACENTRUM? AZÉRT, MERT ÚGY GONDOLJUK, HOGY ÜZLETÜNK BABABOLTNAK NAGY MÉRETŰ, ÁRUHÁZNAK KICSI, LEGALÁBBIS A MAGYAR SZABÁLYOZÁS SZERINT. MERT CSAK 1200 M2 FELETTI ELADÓTÉR SZÁMÍT ANNAK, ÉS MI EZT CSAK ALULRÓL SÚROLJUK. DE HA MÉRETRE MEG IS VOLNÁNK, AKKOR SEM SZERETNÉNK ÁRUHÁZ LENNI, MERT AZ ÉN FEJEMBEN AZ ÁRUHÁZ LÉZENGŐ ELADÓKAT, SZEMÉLYTELEN KISZOLGÁLÁST, RENGETEG ÁRUT ÉS KEVÉS INFORMÁCIÓT JELENT. EZ SZÖGES ELLENTÉTBEN VAN A MI ELKÉPZELÉSEINKKEL. TOVÁBBÁ EGY BOLT VAGY ÁRUHÁZ NEM TART BEMUTATÓKAT, TANFOLYAMOKAT ÉS RITKÁN ENGED KI ÖNSZÁNTÁBÓL TEVÉKENYSÉGEKET A KEZEI KÖZÜL. Mi megkerestük azokat a partnereket, akik kismamaruhát forgalmaznak, gyerekcipőt árulnak, minőségi tornát tartanak vagy akár gyakorlott fényképészek. Ők szakértők a saját területükön, és így sokkal jobban értenek hozzá, mint ahogy ezt mi csinálnánk. Itt vannak a közelünkben, és segítenek abban, hogy a babák és a mamák egy helyen megtaláljanak mindent, ami a várandóssághoz és a születés utáni pár évhez számukra fontos. Így érvényes lehet a régi szlogen, amit egy nyolcvanas évekbeli reklámfilmből idézünk: „Cipőt a cipőboltból!” Babaholmit viszont a Mini-Manóból vegyetek, mert ha netán tanácstalanok vagytok, akkor is bátran kérdezhettek, eladóinkat a beszállítóink folyamatosan képzik az új

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

A témakörökhöz hasznos tanácsokat adunk a kiadvány oldalain. Érdemes megfogadni a tanácsainkat, mert a vevők tapasztalatait mindig figyelembe ves�szük az ajánlásaiknál. Szerencsére szabad kezünk van ebben, mert független bolt vagyunk, és ezért a meggyőződésünknek megfelelő árukészletet tarthatjuk.

Szakértelemmel

termékekről. Ezért bizalommal fordulhattok az osztályokon dolgozó kollégákhoz, legjobb tudásuk szerinti felvilágosítást fogják adni az adott témakörben. Ha nem az ő szakterületüknek megfelelő kérdést kapják, egy másik szakértő kollégához fognak irányítani, mert az üzletben található több mint 22 ezer árucikk mindegyikében egyetlen kolléga sem lehet profi.

Majdnem elfelejtettem bemutatni néhány szolgáltatásunkat, amit most csak címszavakban teszek, mert van belőle bőven. Kölcsönözhetsz mérleget és légzésfigyelőt, autós gyermekülést, fémvázas háti hordozót, bébiőrzőt és utazóágyat nyaraláshoz, mellszívó gépet a csendes tejgyűjtéshez, és magzatvédő övet a mamák biztonsága érdekében. Rendelhettek ajándéktárgyakat vagy készíthettek gyönyörű, egyedi fotókönyveket is. Ezeket végigolvasva, ugye, hogy nem bababolt vagyunk? Igenis BABACENTRUM, ahol a család és a baba kényelme, biztonsága és egészsége a legfőbb motiváció. Ezért Téged is szívesen látnánk a Mini-Manó Klub tagjai között, ami számos előnnyel jár, ami lehet árkedvezmény, exkluzív akciók és számos ingyenes, értékes információ a babanevelés, a bababiztonság és egészség témakörében! Vannak tanfolyamaink, ahol pocakos kortól 3-4 éves korig minden kérdésedre választ adnak szakértőink. Segítenek összeállítani a babakelengyét, felkészítenek a szülésre, megmutatják, hogyan kell egy babát fürdetni, honnan veheted észre, ha a baba mozgásával bármilyen probléma van vagy azt, hogy mit kell tenned akkor, ha bármilyen vészhelyzet előfordul. Megnyugtatnak, felkészítenek és segítenek, hogy a babaváráskor és utána ne maradjon benned kétely vagy kérdés!

Szívvel

KIRE ÉRDEMES

hallgatni?

RÉGEN MINDEN EGYSZERŰBB VOLT – HALLJUK SOKSZOR A NAGYIKTÓL. MIÉRT IS? – KÉRDEZÜNK VISSZA. HÁT… NEM VOLT ENNYI SOKFÉLE HOLMI, EGYSZERŰBB VOLT VÁLASZTANI. HÁT IGEN! NEM SOKAT KELL VISSZAMENNÜNK AZ IDŐBE, A 90-ES ÉVEK ELEJÉN ALIG EGY-KÉT FAJTA BABAKOCSIBÓL, KISÁGYBÓL, PÁR FÉLE ÁGYNEMŰ MINTÁBÓL ÉS IGEN SZŰK VÁLASZTÉKÚ RUHÁZATI KELENGYÉBŐL VÁLASZTHATOTT A BABÁT VÁRÓ KISMAMA. A FRISS NAGYIK IDEJÉBEN – 25-30 ÉVVEL EZELŐTT – A HELYZET MÉG EGYSZERŰBB VOLT. ÖRÜLTEK, HA VALAMI SZÉP BABAHOLMIT KÍNÁLTAK AZ ÜZLETEK.

JELENTKEZÉS AZ INGYENES KELENGYE BEMUTATÓNKRA A QR KÓDDAL!

Ehhez képest igencsak átestünk a ló túlsó oldalára! Már a közepes méretű boltok is 50-100 féle babakocsit kínálnak, megannyiféle kiságyat és végeláthatatlan fajtájú ágyneműt, rugdalózót, bodyt. És még szó sem esett a legmodernebb kiegészítőkről: párásító, légzésfigyelő, mindenféle elektromos és digitális csodadolgok. Nagyon nehéz jól dönteni a más-más előnyt kínáló cumisüvegek közül. Sok reklám, információ, rengeteg vélemény az interneten és mégis jóval tanácstalanabbnak érzi magát az anyuka, mint pár évvel ezelőtt.

KIRE HALLGASSUNK? A néha reklámszagúan blogoló anyukákra? A védőnénire? A szomszédra? A mamára? Netán a bababoltos eladóra? Vagy egy belső hangra? Javaslatunk az, hogy hallgassunk meg mindenkit, akit hitelesnek gondolunk, inkább a sorrendet érdemes figyelembe venni. Ha neten tájékozódunk, a többség hangja valószínűleg jó irányba mutat. A védőnő biztos nem akar

rosszat nekünk. A szomszéd és a barátnő saját tapasztalata szerencsés, de érdemes figyelembe venni, hogy a mi lakásunk, autónk, életstílusunk megegyezik-e az övével, mert nem biztos, hogy mindkettőnknek ugyanaz a termék a legjobb. Végül, de nem utolsósorban keressünk egy olyan üzletet, ahol megkapjuk a végső visszaigazolást azoktól, akik a legtöbb információt kapják. A babaszaküzletekben mindenki elmondja búját-baját, ha nem jól választott, jól látszik, miből fogy sok és biztos tudja az eladó, mivel van a legkevesebb reklamáció. Ne féljünk kérdezni, mert sok bosszúságtól menthetjük meg magunkat. A jó szaküzlet jó eladóját arról ismerjük meg, hogy nem bólogat minden választásunkra, hanem kérdez. És ha megtudta, mire van szükségünk, akkor ajánl. A jó szaküzletekben sokszor hangzik el: Önnek/Neked nem ezt ajánlom, mert...! Hallgassuk meg, és döntsünk belátásunk szerint. Ha netán bebizonyosodik, hogy a boltosnak többször igaza volt, bátran hagyatkozhatunk az ő véleményére is.

MINI-MANÓ KELENGYELISTA BABAETETÉS 1 2-3 db cumisüveg 2 2-2 db etetőcumi (tejhez, teához)

1 lázmérő (flexibilis, többfunkciós, homlok-, fülhőmérő)

3 1 db játszócumi

2 fürdővíz-hőmérő

4 1 db cumisüvegmosó kefe 5 1 db cumisüveg-melegítő (igény szerint)

3 szobai hőmérő 4 törlőkendő 5 babahintőpor

6 1 db cumisüveg termosz

6 babafürdető

7 1 db bébi pohár

7 babasampon

8 1-2 db bébi kanál

8 babaolaj

9 1 db almareszelő 10 1 db sterilizáló (mikrós vagy elektromos)

A XIV. KERÜLETI VÉDŐNŐK AJÁNLÁSÁVAL! 10

BABAÁPOLÁS

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

9 baba testápoló 10 babahajkefe 11 biztonsági körömvágó olló 12 orrszívó 13 fültisztító 14 szennyestartó (ajánlott a babának külön mosni) 15 pelenkatartó kuka + utántöltő

KISMAMÁKNAK 1 mellszívó 2 bimbóvédő 3 bimbókiemelő 4 szoptatós melltartó 5 melltartóbetét 6 szoptatós tea vagy kapszula 7 mellápoló krém 8 melltisztító kendő 9 gátregeneráló spray 10 gát és babamasszázsolaj 11 szülés utáni eldobható betét 12 szülés utáni eldobható bugyi 13 mellápoló párna vagy gyöngy 14 szülési utáni hasszorító pánt vagy bugyi

7/c fürdetőkád 8/a kenguru 8/b 1 db hordozókendő 9 10 db textilpelenka (baba feje alá büfiztetéshez) 10/a 6-8 db/nap eldobható pelenka 10/b mosható nadrágpelenka 11 2 db kapucnis frottír fürdőlepedő 12 2 db tetra kifogó 13 4 db kombidressz 14 4 db rugdalózó 15 1-2 db kiskabát 16 1-2 db vékony és vastag kissapka 17 1 db cérnasapka 18 3 pár zokni 19 1 pár kocsicipő

GYÓGYSZERTÁRBÓL

20 2 db hálózsák

1 steril gézlap

21/a 2 db napozó (nyáron)

2 steril vatta

21/b 1 db kapucnis overál/bundazsák (télen)

3 2 dl 70%-os alkohol 4 popsikenőcs

22 1 db textil előke

5 fürdőkrém (az első napokra)

23 2 db ágyneműgarnitúra

ALAPFELSZERELÉS 1/a 1 db kiságy 1/b matrac 1/c utazóágy 2 1 db babakocsi - kétfunkciós - mózeskosaras

24 1-1 db vékony és vastag takaró 25 2-3 db lepedő 26 2 db PVC lepedő 27 1 db csecsemőmérleg (kölcsönözhető) 28 bébiőrző (kölcsönözhető) 29 légzésfigyelő monitor (kölcsönözhető)

- multifunkciós (bébihordozóval) 3 1 db biztonsági gyermekülés /bébihordozó 4 1 db pelenkázó táska 5 1 db mózeskosár 6 1 db pólya, pólyabetét 7/a 1 db pelenkázó szekrény 7/b 1 db fürdetőállvány

Nyomtatható kelengyelista

a QR kóddal!

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

BABAKELENGYE BEMUTATÓ ÉREZTED MÁR ÚGY, HOGY NEM TUDSZ ELIGAZODNI AZ ÓRIÁSI KÍNÁLATBAN, MINDENKI MÁST MONDD, HOGY MI KELL A BABÁNAK, AZT SE TUDOD, HOGY MI MICSODA, A SZAKKÖNYVEK IS KESZEKUSZÁK, ÉS MAGAD SE HISZED, HOGY AMIT LEÍRNAK, ARRA SZÜKSÉGED LENNE A GYERMEK ÉRKEZÉSÉHEZ? Ha így érzed, gyere el a Mini-Manó Babacentrumban rendszeresen megrendezett, ingyenes Babakelengye Bemutatónkra!

MIÉRT IS JÓ EZ NEKED? Megpróbáljuk összefoglalni, hogy mire is lehet szükséged, melyik eszköz mire való, milyen szempontok alapján érdemes összeállítanod a baba ruhatárát, és szívesen válaszolunk minden feltett kérdésedre. Összetalálkozhatsz más kismamákkal, és kicserélhetitek egymással a tapasztalataitokat. Meggyőződésünk, hogy a legdrágább dolgok azok, amikre egyáltalán nincs szükséged.

FELMERÜLHET BENNED AZ A KÉRDÉS, HOGY NEKÜNK EZ MIÉRT ÉRI MEG? Árubemutató nélkül nem sózunk a vevőre felesleges dolgokat, mert nem csak egy nagy bevásárlásban gondolkodunk, hanem egy hosszútávú, mindkét fél megelégedésére szolgáló kapcsolatban hiszünk. Ha úgy döntesz, hogy eljössz, és ránk szánsz a drága idődből, mi ezt sok-sok jótanáccsal háláljuk meg!

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

MIT KELL TENNED? Jelentkezz a www.minimano.hu oldal Tanfolyamok menüpontján, és válassz egy Neked megfelelő időpontot. Kérünk, adj meg olyan elérhetőséget, amin akár az utolsó pillanatban is tudunk értesíteni, ha például betegség miatt a bemutató elmarad.

GARANCIA: HA BEMUTATÓNKON SEMMI HASZNOSAT NEM HALLASZ, ÉS ÚGY ÉRZED, HOGY AZ IDŐDET RABOLTUK, JELEZD AZ ELŐADÓNÁL, ÉS 6 HÓNAPRA DÍJMENTESEN VÁLASZTHATSZ LÉGZÉSFIGYELŐT VAGY MÉRLEGET HASZNÁLATRA! Egy vélemény a Babakelengye Bemutatóról: „Köszönjük az e-mailedet és az ajándékot :) külön köszönet azért, mert két gyerekes apukaként tartottál előadást, és nem üzletvezető/ tulajdonosként. Tényleg nem az volt, hogy “ezt is vegyétek meg, meg azt is, és persze nálunk”, hanem nagyon családi szemszögből kaphattuk a számunkra még új infokat. Sok mindent nálatok vettünk már meg, és nagyon jól érezzük magunkat a boltotokban, tényleg nagyon felkészült és segítőkész a személyzet.”

SZÍVVEL ÉS SZAKÉRTELEMMEL VÁRUNK A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN (1149 BP., NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112.) VAGY A WWW.MINIMANO.HU OLDALON!

JÁRD AZ UTAD ZAPP FLEX PLUS EGY BABAKOCSI VÉGTELEN LEHETÓSÉGEK

TÖBB INFÓ: QUINNY.COM

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 20.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA DUZZADT SZEMEK: TERHESSÉGED IDEJE ALATT A FOKOZOTT FOLYADÉK-VISSZATARTÁS DUZZADTTÁ TEHETI A SZEM KÖRNYÉKÉT. EZ NEM CSAK ESZTÉTIKAI PROBLÉMA, HANEM ZAVARHATJA A PERIFÉRIKUS LÁTÁST IS. A DUZZADÁS CSÖKKENTÉSÉRE ÉS A BŐR MEGNYUGTATÁSÁRA HELYEZZ MOGYORÓOLAJBA ÁZTATOTT VATTAPAMACSOT VAGY FRISS UBORKASZELETEKET A SZEMHÉJADRA, ÉS LEGALÁBB TÍZ PERCIG FEKÜDJ ÍGY. LEGALÁBB PIHENSZ EGY KICSIT. RAKJ BE A LEJÁTSZÓBA VALAMI KELLEMES ZENÉT, ÉS ADD ÁT MAGAD A KELLEMES ÉLMÉNYNEK. HA ERRE ÉPPEN NINCS IDŐD VAGY LEHETŐSÉGED, MEGELŐZÉSKÉPPEN SOKAT SEGÍT, HA CSÖKKENTED A SÓBEVITELT A SZERVEZETEDBE!

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Ebben az időszakban a baba már majdnem 30 cm és a súlya átlagosan 450 gramm. Hihetetlen iramban növekszik majd mostantól, és a pocakodban is egyre aktívabb lesz, amit napról-napra érezni fogsz. A kilenc hónap egyik legizgalmasabb pillanata, amikor először érzed a baba mozgását. Erre általában 17-21 héten kerül sor. Ettől a héttől kezdve a picinyed bőrén ös�szefüggő zsíros, fehér magzatmáz alakul ki.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Ezekben a napokban, ha odafigyelsz magadra, már érzed a kisbabád mozgását. Először csak bizsergést érzel, mintha lepkék vagy halak volnának a hasadban, de az idő múlásával ez az érzés egyre erősebbé válik, és már semmivel sem téveszthető össze. Jegyezd föl ezt a napot, mert az orvosod is kérdezni fogja ezt az időpontot. Evés után 2 órával nagyon jól érezhető a mozgás. Feküdj le, tedd a mancsodat a pocakodra, sőt bátorítsd erre Apát is. Segíts neki, hiszen ő is szülő lesz, nem csak te. Ne felejtsd el, és ne szorítsd ki azokból az élményekből, amik csak neked, mint anyának adatnak meg a természettől, és neki nem.

A KÖVETKEZŐ ORVOSI VIZSGÁLATON, AMI NAGYJÁBÓL EZEN A HÉTEN ESEDÉKES, MÁR EGÉSZEN BIZTOSAN MEGHALLGATHATOD POCAKLAKÓD SZÍVHANGJÁT! Gratulálunk a kisbabádhoz!

Ez nagyon kellemes és sokszor bizony megható élmény, és nem szégyen az örömkönny sem, ami az arcodon lefolyik. Kereskedelmi forgalomban már megtalálható az úgynevezett szívhanghallgató készülék. Egy fülhallgató segítségével, Te is, illetve minden családtagod, akinek szeretnél „eldicsekedni” a nagy és okos babáddal, meg tudja hallgatni ezt a hangot. A fülhallgató zsinórjának végén van egy gépezet, amit addig kell mozgatnod a pocakodon, amíg meg nem hallod a keresett hangot. Nagy türelmet igényel először, mire megtalálod a megfelelő helyet, ahol bújócskát játszik, de az élmény majd mindenért kárpótol, és az idő múlásával egyre rutinosabbá válsz majd a hang keresésében.

TUDTAD, HOGY EZEK A GÉPEK ARRA IS ALKALMASAK, HOGY SZÁMÍTÓGÉPRE CSATLAKOZTATVA MEG IS ÖRÖKÍTSD EZEKET A VISSZA NEM TÉRŐ ÉLMÉNYEKET? Az anyaság minden nőt megszépít. Kivirulsz, megszépülsz a második harmadra. Energikus és egészséges lesz, és a bőröd tiszta. Ha korábban voltak rosszulléteid, az állandó fáradtságérzetet már felváltja a biztonságérzet és a harmónia. Mindez nem csak az anyaság örömeinek köszönhető, hanem a hormonháztartás változásainak is. A pocakod gömbölyödik, a melled nagyobb lesz, az arcvonásaid az elraktározott víz miatt lágyulnak, finomodnak, a ráncaid kisimulnak. A fokozott vérbőség miatt az arcbőröd üdévé, rózsássá válik. Egyszóval mostanra valószínűleg remekül, és energikusnak érzed magad. Azonban, ha még dolgozol, próbáld meg felezni a tempót a munkahelyeden.

BABAVÁRÁSOD 20. HETE

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN

A BABAKELENGYE KIVÁLASZTÁSA

Péter Szabó Szilvivel AMIKOR TAVALY MÁRCIUS ELEJÉN MEGTUDTAM, HOGY KISBABÁT VÁROK, AZT HISZEM, ÉN VOLTAM A LEGBOLDOGABB EMBER A VILÁGON. DE EZZEL EGY IDŐBEN, ÁRADATKÉNT SZAKADT RÁM A RENGETEG KÉRDÉS, A RENGETEG MEGVÁLASZOLANDÓ TÖRTÉNET, HOGY HOGYAN IS LESZ, MIRE IS LESZ A PICÚRNAK SZÜKSÉGE, MIKET KELL BESZEREZNEM MAJD STB., STB. Pár hét leforgása alatt kezdtem magam teljesen elveszettnek érezni a lehetőségek és a vélemények pro és kontra útvesztőjében. Millió dolgot találtam, amit hasznosnak ítéltem, és millió féle véleményt ezután arról, hogy miért is butaság és haszontalan, vagy miért is elengedhetetlen kellék az adott használati cikk egy pici babás családba. Ezek után elkezdtem szűrni az információkat és megpróbáltam az anyai megérzéseimre hagyatkozva és hallgatva, nekivágni a kelengye összeállításának. Készítettem magamnak egy külön mappát, amibe lementegettem mindent, amiről úgy gondoltam hasznos lehet és szükségszerű. Minden olyan dolgot, amiről úgy gondoltam a segítségemre lehet. Főleg az első időszakban, ami ugye köztudottan a legnehezebb.

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Legnagyobb boldogságomra megtaláltam a Mini-Manót, mint céget, és azóta bátran mondhatom, hogy második kis családommá vált ez a csapat, hiszen nekik hála abszolút nyugalomban és szakértői segítségek tömkelegével telt a terhességem. Abban biztos voltam, hogy a hatodik hónap előtt semmit nem fogok venni a babámnak, talán a babonák miatt, talán amiatt, mert mindenki így csinálja, de alig vártam az augusztus végét, hogy végre elkezdhessem az előkészületeket. Tudtam, hogy a két legfontosabb dolog, ami kell majd a kicsinek, az a bútor és a babakocsi. Elkezdtem lázasan keresgélni a Mini-Manóban, hogy melyik is lenne a legtökéletesebb az én an-

gyalkámnak, hogy minden igényét kielégítsem, és boldog kisbaba legyen és természetesen, hogy olyan szobát tudjak neki csinálni, amilyet megálmodtam. Egy kicsit elegáns, talán kicsit barokkos szoba volt az elképzelésem, hófehér bútorokkal és rózsaszín elegáns kiegészítőkkel. Egy olyan szoba, ami egy kisbabának is tökéletesen jól áll, és minden igényét kielégíti, nagyon élvezheti és később, amikor majd nagyobbacska lányka lesz vagy esetleg tinédzser, akkor is szeretni fogja, és akkor sem kell feltétlenül lecserélni. A második elengedhetetlen dolog volt a babakocsi. Sok szempontot tartottam fontosnak, így a Manósokkal alaposan körbejártuk a témát és azt hiszem nagyon jól választottunk. Az egyik, ami nekem nagyon fontos volt, hogy a mózeskosár fejrésze emelhető legyen, hiszen nagyon sok helyen olvastam és kisgyermekes barátnőim is mondták, hogy onnantól nem szeretik a kicsik a mózest és babakocsizást, hogy elkezdenek nagyon érdeklődni a világ iránt és nem látnak ki belőle. Aztán a következő szempont volt a babakocsi kereke. Tudtam, hogy nagyon sokat szeretnék majd sétálni és kirándulni vele, hiszen a terhességem és a picúr érkezése előtt is aktívan jártunk a természetbe a párommal. Úgyhogy biztos voltam benne, hogy egy olyan babakocsira lesz szükségünk, aminek a kereke bírja majd a kiképzést és a különböző útviszonyokat. A további termékek kiválasztásához bementem a Mini-Manóba és Klárikával a cég „háziasszonyával” cirka 3-4 óra alatt összeszedtük a legszükségesebb kellékeket. Olyanokat, amik kifejezetten a mi igényeinknek voltak megfelelőek. Döbbenet volt számomra, mennyi minden kell egy kicsi élet indulásához. A legapróbb cumiktól a piszkos pelenka tárolására tökéletesen szagmentesen záródó szemetesig.

HA KÍVÁNCSI VAGY, HOGY PONTOSAN MELY TERMÉKEK PÉTER SZABÓ SZILVI KEDVENCEI, KERESD A BLOGJÁT A MINI-MANÓ OLDALÁN!

HelloMami

Kismama Ruházat Növekszik a pocid, nem kényelmes már semmi, nincs mit felvenned? Gyere a HelloMamiba, nálunk biztosan mindent megtalálsz. Világmárkák, több 1000 darabos kínálat XS-től XXL-ig, szuper árak, segítőkész eladóink várnak! HelloMami a hétköznapokra: farmernacik, rövid és hosszú ujjú felsők, kismama és szülés után hordható kabátok, kardigánok, pulcsik, leggingsek várnak! HelloMami irodai munkához: kismama ingek, szülés után is hordható blézerek, zakók, "üzleti" vászon nadrágok, kismama szoknyák, egyberészes ruhák, harisnyanadrágok várnak! HelloMami a különleges alkalmakra: kismama exkluzív alkalmi ruhák, csipke, selyem, szatén... akár esküvőre is felveheted. Válassz hozzá kismama blézert vagy kismama csipke bolerót! Sok fazon, sok szín vár a HelloMamiban! HelloMami sportoláshoz: kismama leggingsek, melegítőnacik, pamut felsők között is megtalálod a kedvencedet! HelloMami a romantikus estékhez, sőt a ruha alatt is felöltöztetünk: ráadásul kedvező árakon! Kényelmes és szuper szexy kismama és szoptatós melltartókat, bugyikat, hálóingeket is találsz nálunk! HelloMami a baba születése után is: ruháinkat nem csak Kismamák hordják! Ezek a termékek szülés után is ruhatárad kedvenc darabjai lesznek.

ÜZLETEK:

VÁRUNK MÁR 6 HELYEN BUDAPESTEN:

www.hellomami.hu HelloMami Zugló Mini-Manó

Budapest 1149, Nagy Lajos Király útja 112. Tel: (20)3830018

HelloMami WestEnd City Center,

1062 Bp., Váci út 1-3, aluljáró szint az éttermeknél Tel: (20)204-9740

HelloMami Pólus Center

1152 Bp., Szentmihályi út 131. (jégpálya és Media Markt közöttTel: (20)232-3848

HelloMami Mammut I.

1024 Bp., Lövőház u. 2-6. Mammut I. földszint Rossmannal szemben, Tel: (20)239-8020

HelloMami Pest

1133 Budapest, Visegrádi u. 28. Tel: (20)204-3808

HelloMami Buda

1024 Bp., Lövőház u. 24. Tel: (20)404-6608

VILÁGMÁRKÁK KISMAMÁKNAK

ELÉRHETŐ ÁRAKON!

MIÉRT

MONDJÁK

rólunk,

ÁJUKAT VÁRÓK B A B Ő S L E Z A Ó N A M HOGY A MINI-

SPECIALISTÁJA?

SZAKMAILAG A LEGNAGYOBB KIHÍVÁST MINDEN ESETBEN AZ ELSŐ BABÁT VÁRÓ SZÜLŐK JELENTIK. EGYSZERRE KÜZDENEK INFORMÁCIÓÉHSÉGBEN ÉS INFORMÁCIÓ TÚLTENGÉSBEN. AZ INTERNETEN SOK MINDENT LEHET OLVASNI, AMI EGYMÁSNAK HOMLOKEGYENEST ELLENTMOND, NEM BESZÉLVE ARRÓL, AMIT AZ ÉDESANYA, ESETLEG AZ ANYÓS TANÁCSOL. FŰSZEREZI A ZŰRZAVART A VÉDŐNŐK SZAKMAI TANÁCSA IS.

TIPP: Gyere el a DÍJMENTES BABAKELENGYE BEMUTATÓNKRA, ahol átfogó képet adunk a babaváráshoz szükséges eszközökről és kiegészítőkről, és ezután már egy letisztult képpel sokkal hatékonyabban tudunk segíteni Neked a saját igényeidnek megfelelő Kelengye összeállításában.

MIT TEGYEN AZ ELSŐ BABÁJÁT VÁRÓ FIATAL PÁR? KINEK HIGGYEN? Szerintünk elsősorban magának! Mindenkinek a saját környezetét, utazási szokásait és lakókörülményeit kell figyelembe vennie ahhoz, hogy a babakelengye ne tartalmazzon teljesen felesleges dolgokat. Tisztában vagyunk vele, hogy a jó minőségű, új holmik magasabb árfekvésűek, ezért mikor tanácsot kérnek tőlünk, mindig figyelembe vesszük, hogy milyen kellékeket és eszközöket ad a kismamának a család vagy a barátok, és ehhez mérten próbáljuk kialakítani a legjobb kelengye összeállítását!

HOGY MIÉRT ÉRI EZ MEG NEKÜNK? A hiedelemmel ellentétben nem az az érdekünk, hogy minden vacakot Rád sózzunk, mert ha jó bizalmi kapcsolatot sikerül kialakítanunk, körülbelül négy évig tudunk a babádról gondoskodni. A tapasztalatunk az, hogy akkor tudunk a leghatékonyabbak lenni, ha egy picit leülünk átbeszélni az igényeket!

Ezért hadd hívjuk fel a figyelmedet szolgáltatásunkra: A SZEMÉLYES KELENGYE TANÁCSADÁSRA! Személyesen, emailen (minimano@ minimano.hu) vagy telefonon (+36 1 251 3126) tudsz időpontot egyeztetni velünk azért, hogy a megbeszélt időben egy felkészült szakeladó csak Veled/Veletek tudjon foglalkozni. A személyes kelengye tanácsadás díja 2018. január 1-től 5.900 Ft, ami tartalmaz 2 kávét vagy teát, 2 üdítőt vagy ásványvizet és snacket a tanácsadás idejére. Az 5.900 Ft-ot 50.000 Ft feletti vásárlás esetén a helyszínen levonjuk a végösszegből. Az a tapasztalatunk, hogy a legtöbb hasznos információt akkor tudod összegyűjteni, ha a havonta megrendezésre kerülő Kelengye Bemutatónkon is részt veszel, és találkozol a többi szülővel is.

JELENTKEZÉS A KELENGYE BEMUTATÓNKRA A QR KÓDDAL!

Ugye találkozunk a Kelengye Bemutatón? AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 21.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA VEREJTÉKEZÉS: MEGINT CSAK A HORMONOK TEHETNEK ARRÓL, HOGY VEREJTÉK- ÉS FAGGYÚMIRIGYEID TÖBB VÁLADÉKOT KEZDENEK TERMELNI, KÜLÖNÖSEN A TERHESSÉG VÉGE FELÉ ÉS TERMÉSZETESEN A NYÁRI HŐSÉGBEN. A FOKOZOTT IZZADÁSTÓL BŐRKIÜTÉSEK JELENHETNEK MEG A BŐRREDŐK KÖZÖTT ÉS A MELL ALATT. A MŰSZÁLAS RUHÁK VISELÉSE FOKOZZA AZ IZZADÁST, DE HA TERMÉSZETES ANYAGOKAT HORDASZ, JOBBAN SZELLŐZIK A BŐRÖD. VÁLASSZ OLYAN RUHÁT, AMELYIK NEM AKADÁLYOZ A MOZGÁSBAN, ÉS HORDJ OLYAN LAZA ALSÓNEMŰT, AMILYET CSAK LEHET. NE FELEJTS EL SOK FOLYADÉKOT INNI, ÉS RENDSZERESEN ZUHANYOZZ, NAPJÁBAN TÖBBSZÖR IS, LANGYOS VÍZBEN.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Az ultrahangos vizsgálaton már biztonsággal megállapítható a csöppség neme. A védőnő mostantól a szívhangot is ellenőrzi. (Ha a szívhangot Te is szeretnéd bármikor és bárhol meghallgatni, a 20. hétre szóló oldalon találhatsz egy jó tippet!) A baba fogóreflexe működik, csöppnyi kezeivel most leginkább a köldökzsinórt szorongatja. Bőre még mindig vékony, teste azonban egyre arányosabb formát ölt. Külső, főleg erős zajokra érezhetően reagál. Megindul a fehérvérsejtek termelődése.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN A te pocakod egyre gömbölyűbb vagy csúcso-

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

sabb, ez alkattól függ inkább, mint a hiedelem szerint a kisbaba nemétől. A közhiedelem szerint a csúcsos pocak kisfiút, míg a szétterülő pocak kislányt rejteget. Az igazság azonban az, hogy a terhesség minden nőnél egyénileg változó formákat produkál, melynek hátterében sokkal inkább azok a tényezők játszanak szerepet, mint az izomzat, a kötőszövetek, az alkati adottságok, valamint nagyságrendbeli különbségek Te és a baba között. Ha vékony alkatú vagy, inkább kifelé csúcsosodik a pocid, ellenben ha erősebb testalkatú vagy, terebélyesebb pocakra számíthatsz. De számít ez valamit is? Szerintem inkább arra összpontosíts, hogy mindenképpen egészséges babát hozz világra! Fontosnak tartom megemlíteni a tartásbeli különbségeket is, valamint a pici fekvését is. Ha babád mélyebben helyezkedik, természetesen

Az sem mindegy, hogy hányadik babádat hordod a szíved alatt. A második gyermektől kezdve ugyanis az alhas jóval hamarabb kezd domborodni, mivel a szervezet jóval hamarabb alkalmazkodik az új helyzetedhez, és a hasfal izmai is gyengébbek, ez egyébként hanyattfekvésben jól összehasonlítható. A baba nagysága is megmutatkozhat a pocakod méretén, de nem feltétlenül, hiszen ha a pici mélyen fekszik vagy ha egyébként sem vagy vékonydongájú, akkor a pocakod sem tűnik nagyobbnak az átlagnál.

NE AGGÓDJ TEHÁT, HA A SZOMSZÉDNAK VAGY AZ ISMERŐSÖDNEK EKKORRA MÁR SOKKAL NAGYOBB VAGY MÁS ALAKÚ POCAKJA VOLT, EZ NEM JELENTI AZT, HOGY VALAMI BAJ VAN ODABENT. Ebben az időszakban a hát- és derékfájás sorolhatóak a leggyakoribb panaszok közé, ezt rendszeres tornával csökkenthetjük. A műtéti beavatkozások vagy aknés hegek, illetve szeplők is sötétebbé válhatnak, ezért továbbra is fontos a bőr megfelelő, kényeztető ápolása. A bekövetkezett hormonális változások hatására bőrödön is számtalan változást vehetsz észre. A mellbimbóid besötétednek, a pocakodon a köldöködtől lefelé egyre sötétedő csík jelenhet meg. Az ösztrogén nevű hormon azonban a faggyúmirigyek termelésére is kihat, így általa a bőröd zsírosabbá, pattanásossá válhat, de akár bőrszárazság is előfordulhat. Ha

Élvezd ki a várandósságodat!

száraz, esetleg vízhiányos a bőröd, vízmegkötő hatású krémeket igényel. Ilyenkor kerüld az alkoholtartalmú arclemosókat, tonikokat. Bőröd szépségének megőrzése érdekében fontos, hogy minden nap sok folyadékot igyál, és rendszeresen egyél friss zöldségeket, gyümölcsöket. Ne felejtkezz meg arról, hogy ezeket mindig alaposan pucold meg és mindent csak gondos megmosás után fogyassz! Érdemes beszerezni bőrápoló krémeket, vagy olajokat és naponta bemasszírozni a bőrt. Ez a striák ellen is hatékony, nem beszélve arról, hogy jót tesz a vérkeringésnek és a babának is tetszeni fog. Tudtad, hogy a bababoltokban már beszerezhető kifejezetten a terhességi csíkok (striák) elleni krém is? Általában azokon a polcokon találhatod, ahol a babaápolási termékek is vannak. Figyeld meg, amikor csak úgy becsábulsz egy babaáruházba, hogy kicsit beleszippants azokba a bódítóan finom „babaillatú” ápolókba, amiket majd használni fogsz, mikor megszületik szemed fénye. Elképzelhető azonban, hogy ezek a terhességi csíkok ellen semmit nem tehetünk, hiszen a bőr rugalmatlanságát legtöbbször örökölt hajlamok okozzák. Érdemes azonban minél hamarabb beszerezni ezeket a testápolókat, mert ha nem is teljesen tűnnek majd el, de lényegesen csökkenthetjük a kialakulásukat. Mivel a terhesség ideje alatt sokat változik a bőröd pigmentációja, lehetőleg kerüld az erős napsugárzást és a szoláriumot. Nyáron mindenképpen használj magas faktorszámú napvédő krémet. Sajnos napozás nélkül is előfordulhat, hogy barnás elszíneződések alakulnak ki az arcodon, a hónaljadban, a pocakodon és a szeméremtájékon. Az arcon keletkező májfoltok kapcsán nem állsz egyedül ezzel a problémával, a kismamák ebben több mint fele érintett. Nem kell aggódnod, hiszen a szülés után bőröd gyorsan visszanyeri egyenletes színét, és a pocakodon látható sötét csík is fokozatosan elhalványul, majd eltűnik.

BABAVÁRÁSOD 21. HETE

a pocak kisebbnek hat. Ha széltében fekszik a méhedben, akkor értelemszerűen szélesebbnek látod pocakodat. A magzatvíz mennyisége is meghatározó lehet. A terhesség vége felé nagyjából egy liter magzatvízben úszkál a babád, de ez lehet kevesebb vagy több is.

A BABASZOBA BERENDEZÉSE A TERHESSÉG IDEJE ALATT AZ EGYIK LEGÉLVEZETESEBB FOGLALATOSSÁG A BABASZOBA TERVEZGETÉSE, AZ APRÓ HOLMIK FELKUTATÁSA, BESZERZÉSE. MOST BEMUTATJUK A LEGFONTOSABB TANÁCSOKAT, AMIKET ÉRDEMES MEGSZÍVLELNED, MIELŐTT BEVÁSÁRLÓKÖRÚTRA INDULNÁL. BABASZOBA

PADLÓ ÉS FAL

A helyiséget a kicsi világra jötte előtt érdemes berendezned, mert később már sem időd, sem energiád nem lesz rá. Nem kell a szobát agyondekorálnod, így együtt alakulhat a szoba kinézete az egyre növekvő gyerekkel. A legfontosabb, hogy a szobában megfelelő hőmérséklet legyen, ideális a 21-22 fok.

Ne csússzon a padló, viszont meleg és egyszerűen tisztán tartható legyen. Ne díszítsd kis méretű szőnyegekkel, mert könnyen elcsúszhatsz te is, és később a gyerek is rajta. A padlószőnyeg meleg, de nehéz tisztán tartani – a parketta sokkal jobb választás. A falat érdemes lehet (színezett) mésszel befedni, mivel ez szellőzik a legjobban, de jó választás lehet a diszperziós festék is. Mindkettőt kedvedre díszítheted akár tapétacsíkokkal is.

BÚTOROK Ajánlott beszerezni egy fiókos szekrényt, mely alkalmas a baba tisztába tételére, illetve a holmijainak tárolására. A legjobb, ha a szekrény csípőmagasságú, így kényelmesen fölé tudsz hajolni. A legegyszerűbb, ha a tetejére egy pelenkázólapot helyezel, így könnyebb lesz a gyermekedet és magát a szekrényt is tisztán tartani. Praktikus, ha a szekrénynek legalább három fiókja van. Ha falra szerelsz polcokat, akkor azokon kényelmesen elférnek a legszükségesebb holmik, akár játékok vagy könyvek. Tarts a közelben egy pelenkatárolót, amelybe a használt pelenkát dobhatod.

VILÁGÍTÁS Igyekezz úgy fölhelyezni a lámpát, hogy a fénye ne zavarja a csecsemő nyugalmát. A célnak megfelel egy ernyős hangulatlámpa is vagy az éjjel világító lámpák, melyek kedves figurákkal vannak díszítve, így téve hangulatosabbá a gyerekszobát.

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

ABLAK ÉS FÜGGÖNY Biztosítani kell a helyiség szellőzését. Jól zárjanak az ablakok. A függöny eressze át a napfényt, hadd legyen szép, világos a babaszoba! Sötétítő függönynek viszont olyan anyagot válassz, amellyel napközben is kellemes viszonyokat teremthetsz, hogy a baba nyugodtan alhasson a legnagyobb hőségben és napsütésben is.

ÁGY A kiságy szóra pár évtizede valószínűleg mindenkinek egy rácsos „doboz” jutott eszébe. Ma már sokkal nagyobb a választék, kedvünkre válogathatunk ízlésünk és pénztárcánk szerint is. Ezeket a modelleket érdemes azonban jól megvizsgálni, mielőtt a kasszához visszük őket - a látszólag egyforma ágyak között óriási különbség lehet kivitelezésüket tekintve.

SZÍVVEL ÉS SZAKÉRTELEMMEL VÁRUNK A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN (1149 BP., NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112.) VAGY A WWW.MINIMANO.HU OLDALON!

PLUSZ EGY MANÓ TIPP NYUGALOM GARANCIA A VÁSÁROLT TERMÉKEKRE! Nem vagy benne biztos, hogy a kiválasztott termék megfelelő lesz a kicsinek? Bizonytalan vagy a méretet vagy a színt illetően? Nem kell aggódnod, ha a Mini-Manó Babacentrumban vagy a www.minimano.hu oldalon vásárolod meg a termékeket! Mi a vásárlástól számítva 100 nap garanciát biztosítunk minden termékre.

HOGYAN TUDOD ÉRVÉNYESÍTENI A GARANCIÁT? Az üzletben történő vásárlás vagy a www.minimano.hu oldalon történő megrendelés kiszállítása után regisztráld be a számládat a www.minimano.hu/nyugalom_garancia.html aloldalon. Őrizd meg a vásárlást igazoló papírokat, és ha valamire nem volt szükséged vagy nem lett megfelelő a méret, akkor sértetlen csomagolásban juttasd el vissza a terméket hozzánk. Mi ellenőrizzük, és ha minden rendben van vele, akkor az értékét levásárolhatod üzletünkben vagy webáruházunkban. AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

SZAKÉRTŐINK TANÁCSAI

a bútor

KIVÁLASZTÁSÁHOZ BABAÁGY KIVÁLASZTÁSA A SZOBÁBA SOK SZÜLŐ KERES KÉT ÉVES KOR KÖRÜLI GYERMEKÉNEK OLYAN HEVERŐT, AMIRŐL A BABA NEM TUD LEGURULNI, MIVEL MÁR KINŐTTE A 120X60-AS KISÁGYAT, ÉS SOKSZOR AHOGY FORDUL, HOZZÁÉR AZ ÁGYHOZ, AMITŐL FELÉBRED. AZ ILYEN TERMÉKEKBŐL NAGYON SZŰK A VÁLASZTÉK, ÉS RÁADÁSUL NEM IS IGAZÁN OLCSÓK, EZÉRT HA A SZOBA MÉRETE MEGENGEDI, INKÁBB ÉRDEMES 140X70-ES MÉRETŰ, ÁTALAKÍTHATÓ KISÁGYAT VÁSÁROLNI, AMIT 3 ÉVES KORIG RÁCSOS ÁGYKÉNT, A KÉSŐBBIEKBEN PEDIG HEVERŐKÉNT LEHET HASZNÁLNI. 26

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Azért ajánljuk minél tovább rácsos ágyban tartani a gyermeket, mert esetenként előfordul, hogy a kiskópék hamarabb ébrednek, mint a szülők. Arra ne is gondoljunk, hogy esetleg kárt tesznek magukban, de egy 1-2 év körül totyogó gyerkőc ilyenkor elindul felfedezőútra, és általában talál is magának elfoglaltságot. Ezt jobb megelőzni azzal, hogy a nagyobb bútort vesszük meg a gyermeknek, nem beszélve arról a megtakarításról, hogy matracot csak egyszer kell megvenni két éven belül. Akár 60x120-as vagy 70x140-es ágyat, esetleg pelenkázóval egybeépített kombiágyat vásárolunk, egyik választás se visz zsákutcába. Természetesen érdemes átgondolni, és a saját igényeinkhez, lehetőségeinkhez mérni az adott ágyak előnyeit, hátrányait, kikérni a szakeladók segítségét, hogy a számunkra legoptimálisabbat választhassuk. Az ágyaknál fontos még megemlíteni az ágyneműtartó szerepét. Igaz, egy újszülöttnek, kisgyermeknek nincs feltétlenül klasszikus ágyneműje, de attól, hogy ennek a fióknak ágyneműtartó a neve, még nem jelenti azt, hogy nem rejthetünk el benne néhány csomag pelenkát, vagy bármi egyebet, amit nem szeretnénk, hogy szem előtt legyen. Lényeges még az, hogy bizonyos típusú ágyaknál, amiket ágyneműtartó nélkül vásárolunk meg, utólagosan nincs lehetőségünk ennek beszerzésére.

SZEKRÉNYEKET A SZOBÁBA Az ágy után a második legfontosabb bútordarab a szobában a pelenkázószekrény. Ez többnyire egy komód, amelyet pelenkázó toldalékkal kiegészítve tudunk pelenkázásra használni. Később pedig ennek leszerelésével hasznos kis szekrényt kapunk. Itt hívnánk fel a figyelmet arra a tévhitre, mely szerint érdemes a pelenkázóra keskeny pelenkázólapot

A CIKK FOLYTATÁSA KÖVETKEZŐ OLDALON! SZAKÉRTŐINK TOVÁBBI HASZNOS TANÁCSAIÉRT LÁTOGASS EL A MINI-MANÓ BABACENTRUMBA VAGY A WWW.MINIMANO.HU OLDALRA!

venni, hogy mellé tudjunk pakolni. Sajnos ezeket a tárgyakat a gyermek néhány hónapos korában a kalimpálásával le fogja verni maga mellől. Ha kevés a helyünk, bátran vegyünk és használjunk ágyra keresztbe rakható, merevített hátú pelenkázólapot. Azonban itt se feledkezzünk meg arról, hogy valamilyen tárolófelületet biztosítsunk a pelenkázáshoz szükséges eszközöknek, kozmetikumoknak. Szóba jöhet akár egy falipolc, kiságy oldalára köthető zsebes tároló, vagy – ha elfér – egy polcos keskeny szekrény az ágy mellett. Fontos berendezési tárgy lehet még egy nagyszekrény. Fel szokott merülni a kérdés, hogy egy szimpla 2 ajtós szekrény elég lesz-e a gyermek ruháinak. Nos, a válasz természetesen igen. Klasszikus belső elosztás esetén a szekrény egyik ajtaja polcos, a másik akasztós részt rejt. Sokan megkérdőjelezik az akasztórudak szerepét, gondolván, hogy egy kisgyermeknek nincs olyan ruhája, melyet vállfán tárolhatnánk. Pedig overálokat, bundazsákot, vastagabb kabátokat sokkal egyszerűbben lehet ily módon eltenni, arról nem is beszélve, hogy így jóval

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

kevesebb helyet foglalnak el. A fentieken kívül természetesen több különböző bútordarabbal is kiegészíthetjük a gyerekszobát. Beszéljük meg, jussunk otthon közös nevezőre, mérjük le a szobát (kalkuláljuk bele a fűtőtesteket, ablakokat és az ajtót), végül kérjük ki a szakeladók tanácsait, hogy biztosan a számunkra legjobb, legszebb, legmegfelelőbb bútorokkal szerelhessük fel gyermekünk leendő birodalmát.

MINI LAKÁSOKRA IS GONDOLTUNK Kis lakásokba ajánljuk, hogy ne vegyünk nagy pelenkázószekrényt, mert a kiságy mérete amúgy is megtölti a szobát, felesleges még bezsúfolnunk oda valamit. Van ágyra tehető, vidám mintás, kemény pelenkázólap, mellyel helyet tudunk spórolni.

NE HAGYJUK A BÚTOR KIVÁLASZTÁSÁT AZ UTOLSÓ PILLANATRA!

Bár a Mini-Manó Babacentrumban nagy bútorkészlet van raktáron, mégis ajánljuk, hogy időben válasszuk ki, és vegyük meg a babaszobához szükséges berendezéseket. Ugyanis amennyiben a kiválasztott bútor nincs raktáron, a gyártók 2-5 hétre vállalják a bútor kiszállítását.

Mi kell a kókuszmatracra? Gyakori kérdés, hogy a kókuszmatracra rakjunk-e gumilepedőt, tudjátok olyat, ami nem engedi át a pisit. Semmiképpen nem ajánljuk, mert így a matrac egyik legjobb tulajdonságát, a szellőzését veszíti el. A jó minőségű matracok - amilyeneket mi is árulunk - nem tartják magukban a nedvességet rostszerkezetükből adódóan, így maximum a nem kívánt víz a padlón landol. Matracok esetében gyakran merül fel az a kérdés is, hogy mi történik abban az esetben, ha valaki nem szabvány méretű ágyba szeretne kókuszmatracot vásárolni. Ilyenkor sem kell kétségbe esni, mert a Mini-Manó Babacentrumban meg tudjátok rendelni a matracot a kívánt méretben, amelyet mi körülbelül 3 hét alatt le is gyártatunk.

OTTHONI ÖSSZESZERELÉS A bútorok többsége lapra szerelt állapotban kerül forgalomba, ezért mindenképp javasoljuk a kevésbé gyakorlott apukáknak, hogy kövessék a gyári leírást, mert így elkerülhető a több órán át tartó összeszerelési procedúra. Ha csomagoltak a termékhez szerszámokat, akkor azokat használjuk.

BÚTORSZÁLLÍTÁS Amikor jöttök a bútorért, akkor lehetőleg üres autóval érkezzetek, mert ha valami nagy tárgy van a csomagtartóban, akkor az megsértheti a bútor dobozát. És a másik fontos dolog, hogy bár mi a Mini-Manó Babacentrumban segítünk betenni a kocsiba a megvásárolt terméket, de igyekezzetek gondoskodni arról, hogy otthon legyen valami segítségetek, mert a bútorok elég nehezek.

LAKÁSTEXTÍLIA KIVÁLASZTÁSA Sokan kétségbe esnek akkor, amikor meglátják a hatalmas kínálatot a bútorosztályon. Sok embernek elnyeri a tetszését az ágynemű mintája, de nem tetszik a szett összeállítása, de van, aki a mérettel nem elégedett.

TOVÁBBI TANÁCSOK A

QR KÓDDAL!

Beszállító partnereink közül van, aki vállalja, hogy a meglévő mintákból egyedi méretű huzatokat is készít, ha valaki igényli. Ha valami hiányzik számotokra a szett összetételéből, akkor sem kell kétségbe esni, mert szívesen rendelünk a már meglévő termékek mellé plusz egy olyat, amire szükségetek van!

Ne ijedjetek meg, ha nem bútorlapból, hanem fából készült bútort vásároltok, és kicsomagolás után világosabb színű, mint az az ágy vagy komód, amibe a bemutatószobában beleszerettetek. A fa természetes velejárója, hogy az idő múlásával egyre sötétebb, érettebb lesz a színe, télen a fűtött lakásban ez a folyamat gyorsabban következik be. MINI-MANÓ TIPP AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

MINŐSÉGI BÚTOROK

ICE CREAM

BIANCO

Az Ice Cream bútorokat a woodline cream bútortest színe, bordázott felületű jégfehér előlapja és 8 színben választható polcbetétei teszik igazán trendivé. A fiókok teljesen kihúzható csapágyazott fiókcsúszókon gördülnek, az ajtajai hangtalanul záródó önbehúzós vasalattal vannak ellátva.

A Bianco termékek bordázott felületű, selymes tapintású fehér bababútorok, amelyek 8 színben választható polcbetéteivel válnak igazán különlegessé. A fiókok teljesen kihúzható csapágyazott fiókcsúszókon gördülnek, az ajtajai hangtalanul záródó önbehúzós vasalattal vannak ellátva.

MAGIC

TEDDY

A Magic elegáns, klasszikus megjelenésű termékcsalád, amely szupermatt felületű, fahatású bútortesttel és magasfényű fehér fronttal rendelkezik. A bútorok magic matricával díszíthetőek!

Elegáns, visszafogott, letisztult forma, ugyanakkor kellemes, harmonikus benyomást kelt! A Teddy bútorcsalád már első ránézésre magával ragad! A cappuccino és a krémes vanília színek a szilfa természetességével melegséget, otthonosságot, nyugalmat árasztanak. A pillérléces oldaldíszítés, valamint a lefelé ívelő lábazat robusztussá, mackóssá teszi. Mindezek miatt macis matricával díszítettük!

SZINTE VÉGTELEN SZÍNVÁLTOZATBAN!

GYEREKEKNEK

NOÉ

ZOO

Merész? Kontrasztos? Lehet! Tény: a sötét-világos kombinációjú bútorok soha nem mennek ki a divatból! Otthonos, meghitt, meleg megjelenésével több éven keresztül dísze lehet gyermeke szobájának. Baglyos, dinós, bárányos, majmos motívumokkal díszíthető.

Márpedig trendinek lenni nem luxus! A gyönyörű textúrájú divatos sonoma tölgy szín és a krémes vanília párosítása rendkívül vonzó megjelenést kölcsönöz a ZOO bútorcsaládunknak. Nagy elemválasztékának köszönhetően bármilyen alapterületű babaszobát könnyedén berendezhetsz vele. Baglyos, dinós, bárányos, majmos motívumokkal díszíthető.

KAMÉLEON-JUHAR KAMÉLEON-FEHÉR Energizáló, harsány színeket kedvelsz? A vis�szafogott, pasztell árnyalatok kedvelője vagy? Válogass a neked tetsző előlapokból, állítsd össze egyedi színvilágú kaméleon babaszobádat! Ezek az előlapok pillanatok alatt lecserélhetők, így akár évente követheted az újabbnál újabb trendeket! Ha ez nem elég, a Kaméleon bútorcsalád minden tagja kérhető lassan bezáródó fékezős ajtóval, fiókkal!

Energizáló, harsány színeket kedvelsz? A vis�szafogott, pasztell árnyalatok kedvelője vagy? Válogass a neked tetsző előlapokból, állítsd össze egyedi színvilágú kaméleon babaszobádat! Ezek az előlapok pillanatok alatt lecserélhetők, így akár évente követheted az újabbnál újabb trendeket! Ha ez nem elég, a Kaméleon bútorcsalád minden tagja kérhető lassan bezáródó fékezős ajtóval, fiókkal!

www. todigyerekbutor.hu

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 22.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA TEDD FÖL A LÁBAD! A TERHESSÉG VÉGE FELÉ A LÁBFEJ ÉS A BOKA MEGDAGADHAT, FŐKÉNT A NAP VÉGÉRE. A TÜNETEK MÉG ERŐSEBBEK HŐSÉGBEN VAGY HOSSZABB IDEIG TARTÓ ÁCSORGÁS UTÁN. TERHESSÉG ALATT A TEST MINIMUM 6,5 LITER FOLYADÉKKAL TÁROL TÖBBET, MINT MÁSKOR, ÉS EZ A LÁBAKON IS LÁTSZANI FOG. HA NEM IS TUDSZ TELJESEN MEGSZABADULNI A KELLEMETLEN TÜNETTŐL, KÖNNYÍTHETSZ A HELYZETEDEN, HA FELPOLCOLOD A LÁBAD, AMIKOR ÜLSZ VAGY FEKSZEL. SEGÍTHET MÉG A GUMÍROZOTT ZOKNI VAGY HARISNYA, ÉS PERSZE A KÉNYELMES 2-3 CENTIMÉTERES SARKÚ CIPŐ VISELÉSE. A BOKA ÉS A LÁBFEJ MEGDAGADÁSA A LEGTÖBB ESETBEN A TERHESSÉG NORMÁLIS VELEJÁRÓJA, AZONBAN MINDEN ESETBEN JELEZD AZ ORVOSODNAK, MERT - KÜLÖNÖSEN, HA AZ ÖDÉMA AZ ARCODON IS JELENTKEZIK - A TERHESSÉGI MÉRGEZÉS JELE IS LEHET.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Egy magzatnak is lehetnek jobb és rosszabb napjai. Bár Te még csak gyengéden érzed a kisbabád mozgásait, ő már bámulatos tornagyakorlatokat végez a pocakodban. Előfordul azonban, hogy egy aktívabb nap után több nyugalomra van szüksége, és egy ideig meg sem moccan, de ilyen esetben sem szabad megijedned. Csak akkor érzed a

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

rúgást, ha a baba arccal kifelé van, ha a méh belseje felé rúg, azt nem érzékelheted. Tehát, csak semmi pánik, a hosszabb szünetek természetesek, ilyenkor kisbabád alszik. Erre az időszakra, a baba keze és lába elég fejlett ahhoz, hogy a lábát behajlítsa, a kezén pedig behajlítsa és szopja az ujjait. A bőrét magzatmáz borítja, mely egyfajta vízálló rétegként működik,

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Bizonyára kíváncsi vagy rá, hatnak-e a hangulataid a kisbabádra. Az ilyen fajta kapcsolatokat nehéz igazolni vagy cáfolni. Előfordulhat, hogy anyagi körülményeid és gyermeked iránti érzelmeid nem ideálisak, de a kicsi ennek ellenére egészséges és elégedett. Az is megtörténhet, hogy szerető és jómódú anya vagy, gyermeked mégis érzelmileg zavart. Az is igaz, hogy a boldogság hatására felszabaduló endorfinok a vérárammal a lepénybe is eljutnak, míg az idegesség vagy a félelem miatt termelődő hormonok úgyszintén. Valószínű tehát, hogy kisbabád reagál az érzelmeidre, mind a pozitívakra pl.: szeretetre, mind a negatívakra, pl.: félelem. Még ha eltekintünk is ezektől a kapcsolatoktól, azt tapasztalhatjuk, hogy ha a terhességedhez pozitívan viszonyulsz, kielégítőbb élménynek találod majd a szülést. Már csak ezért is érdemes a gyermeked iránti érzelmeidet erősítened, minél jobban éreztetned vele szeretetedet és örömödet. Beszélgess kisbabáddal, miközben nyugodtan fekszel. Segíts neki, hogy jobban megismerhesse a hangodat a zavaró hétköznapi zajok nélkül. Mindegy hogy mit mondasz neki, verset is olvashatsz, a fontos az, hogy a hangszíned legyen nyugodt és egyenletes. Ha akarsz, énekelj neki lágy, megnyugtató dallamokat. Ekkorra már a méhed kiemelkedett a medencéből, és a sima, kerekded pocid öltözködési gondokat jelenthet. Tanácsos áttérni a bő, vagy gumírozott derekú ruhákra.

BELEGONDOLTÁL MÁR ABBA, HOGY MÉG AMIKOR MINKET HORDOZOTT ÉDESANYÁNK A SZÍVE Tudjuk, hogy szuper anya leszel!

ALATT, NEM VOLT EKKORA VÁLASZTÉK A KISMAMA RUHÁKBAN? Sétálgatva az utcán, óhatatlanul is megnézel minden olyan nőt, aki állapotos, így láthatod, hogy kismamaként is van lehetőség stílusosan öltözni. Így ebben az időszakban nem kell hátrányos helyzetben érezned magad az öltözködésedet illetően sem. Nagy a választék, legyen az fehérnemű, utcai, alkalmi viselet, hálóruha, vagy lábbeli. Mindent megkaphatsz a-tól z-ig, amire csak szükséged lehet! A test megváltozott egyensúlya miatt hamar rádöbbenhetsz arra, hogy most egy darabig nem lesz szükséged a tűsarkú cipellőkre. A gerinc védelme, és nem kevésbé saját védelmünk érdekében évszaktól függően szerezz be széles sarkú cipőket, edzőcipőt vagy a ma már sok helyen megvásárolható, divatot követő kellemes viselésű, kényelmi cipőt, papucsot. A terhesség utolsó szakaszában már sokan választják a különféle talpbetéteket is. Arra talán már nem is kellene külön felhívni a figyelmedet, hogy mindig kényelmes, lehetőleg pamut anyagú ruhaneműket válassz, hiszen önérzékelésed ezekben az időszakokban olyan kifinomult, hogy nem is viseled el magadon a műszálas, durva anyagú vagy kényelmetlen öltözéket. A másik alapszabály, hogy semmi ne szorítson, se lábfejen, se a lábon, illetve a térd alatt vagy felett, mert ez akár visszértágulatot is okozhat. A kismama nadrág ne nyomja a pocakot, csak védje, és tartsa melegen. A mellek védelmére tanácsos a változó mellmérethez alkalmazkodó, kényelmes melltartókat beszerezni. A lényeg, hogy ne vonulj szürkeségbe, hanem válassz mindig vidám, meleg színeket és hangsúlyozd bátran és büszkén gömbölyödő pocakodat!

BABAVÁRÁSOD 22. HETE

segít megőrizni a bőr szerkezetét és hőmérsékletét. Ebben a terhességi szakaszban a babád már az ízeket is érzi, és tudja mit szeret és mit nem szeret.

KIS LAKÁSOKRA IS GONDOLTUNK

A KIS LAKÁS, LAKÓHELY NEM ZÁRJA KI, A BOLDOG BABAVÁRÁS, BABÁZÁS ÉLMÉNYÉT. NÉHÁNY DOLGOT ÉRDEMES ÁTGONDOLNI, MEGFONTOLNI ANNAK ÉRDEKÉBEN, HOGY MIND A BABÁNAK, MIND NEKÜNK, SZÜLŐKNEK ÖRÖMÖT OKOZZANAK AZ EGYÜTT TÖLTÖTT PILLANATOK. A KIS LAKÁS MÉG NEM FELTÉTLENÜL JELENTI AZT, HOGY NEM LESZ A GYERMEKÜNKNEK KÜLÖN SZOBÁJA, DE HA KÖZÖS SZOBÁBA KERÜL A PICI A SZÜLŐKKEL, AZ IS TELJESEN NORMÁLIS. SŐT! Külön szoba esetén – mivel minden bizonnyal kis helységről beszélünk – semmiképp se zsúfoljuk tele a teret mindenféle bútorral. A pelenkázó komódot felejtsük el, használjunk inkább kiságyra tehető, merevített hátú pelenkázólapot. Viszont bátran vehetünk – amennyiben elfér a kicsi szobába – valamilyen keskeny szekrényt, szekrényeket, melyek felfelé foglalnak több helyet. Ha ezek bármelyikén van nyitott rész, akkor abban, vagy megfelelő magasság esetén, a tetején tárolhatjuk a pelenkázáshoz szükséges kellékeket. A zárt részeiben pedig a gyermek ruháit. Mindenképpen érdemes vásárolni néhány falipolcot, ezek szintén nem vesznek el a térből. Az ágyat próbáljuk hosszabb távra választani, vagyis inkább a nagyobb, 70x140-es fekvőfelületű, heverővé alakítható ágyat vegyük, mert – években mérve – nagyjából háromszor annyi ideig használható, mint a kisebbek (nagyjából 6 éves korig). Hasznos lehet egy ágyneműtartó az ágy alá, mert ez nem foglal külön helyet, viszont rengeteg holmi belefér, gondoljunk akár csak néhány csomag pelenkára. A bútordarabok elhelyezésénél, sőt már eleve a szoba tervezésénél mindenképpen vegyük figyelembe a nyílászárókat (merre nyílik az ajtó, az ablak, mekkora hely kell, hogy kinyitható legyen), a fűtőtestet. Ablak alá, fűtőtest elé közvetlenül nem javasoljuk semmilyen bútordarab elhelyezését. Valamint az ágyat ne tegyük külső falra!

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Érdemes fali- vagy valamilyen éjjeli lámpát beszerezni, melynek fénye nem zavarja a kicsit, viszont egy éjszakai pelenkázáshoz elegendő fényt ad. A szoba festésénél használjunk világos, meleg színeket, melyek tágítják a teret. Amennyiben nem lesz külön szobája a gyermeknek, hanem a szülők szobája kerül átalakításra, eljárhatunk hasonló módon, mint fentebb a külön szoba esetén leírtam. Abban az esetben, ha még inkább köti kezünket a kicsi helység, praktikus lehet egy bölcső vagy egy szülői ágy mellé tolható félágy (babaöböl) beszerzése. Ezek a darabok ugyan nem használhatóak hosszú távon, viszont az első, nagyjából fél évet rendkívüli módon megkönnyíthetik. Nemcsak mert kevés helyet foglalnak, de pl. a félágy esetén a gyermek tulajdonképpen a szülőkkel alszik együtt, ami leegyszerűsítheti az éjszakai etetést, a felriadó, felébredő gyermek visszaaltatását.Nagyon fontos! Semmiképp se gondoljunk arra, hogy ezzel a közelséggel – úgymond – elkényeztetjük a gyermeket és később nem lesz hajlandó egyedül aludni. Ez a hatalmas tévhit sajnos nagyon sokakban ott él. Remélem sikerült néhány hasznos tippet adnom, vagy megerősíteni olyan dolgokat, melyekről eddig is úgy gondoltad, hogy így szeretnéd csinálni.

SZÍVVEL ÉS SZAKÉRTELEMMEL VÁRUNK A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN (1149 BP., NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112.) VAGY A WWW.MINIMANO.HU OLDALON!

MADE IN ITALY CHICCO.COM

Azáltal, hogy megvéded a kisbabádat, A gesture to protect your baby, kifejezed, mennyire szereted. one to love him.

Az éjszakákat a szeretet és biztonság tölti meg, amikor a Next2Me Dream babaágyat a Nights filled with love thanks to Next2Me Dream, the original side-sleeping crib, felnőttágyhoz illeszted, mely egyik oldala egy kézzel gombnyomásra oldalt lenyitható. now evenalvás morea practical withegyütt, its onede hand openingbiztonságosan. side system. Nyugodt kisbabáddal mégiscsak For sweet dreams every night, together with your baby. Instant. Egy kézzel gombnyomásra oldalt lenyitható. Sokoldalú. Hintamódba is be állítható egyszerű mozdulattal. Instant. The crib side can openedtalpazat, and closed using just one hand. Biztonságos. Kétfixed pánttorögzíti, azposition ágy felőli lábak behajthatóak, szinte mindenféle ágyhoz jó. Versatile. From rocking with a simple movement. Safe. Two fixing straps and adjustable feet to adapt it easily to any bed.

OBSZERVATÓRIUM BABA KUTATÁSI KÖZPONT A Boldogság szívtől szívig ér projekt keretében a Chicco támogatja a „Gyermek Misszió” Alapítványt. With the project Happiness goes from heart to heart, Chicco supports “Mission Bambini” Foundation.

mindenütt, ahol csak baba van

HOGYAN VÁLASSZUNK ÁGYNEMŰT A BABÁNAK? Minden bizonnyal egy babakocsi vagy egy gyerekszobányi bútor kiválasztása nehezebb, de a jó ágynemű is legalább olyan fontos, mint a korábban említettek. És bizony, a tapasztalatok azt mutatják, ezt sem olyan könnyű kiválasztani. Nagy a választék, különböznek a kivitelek és a legtöbb gyártó több-kevesebb kiegészítőt is készít az alap ágyneműgarnitúra mellé.

MIT ÉS MILYEN SZEMPONTOK ALAPJÁN ÉRDEMES VÁLASZTANI? Mindenekelőtt fontos tudni, hogy milyen részekből áll össze egy ágyneműszett. E szerint megkülönböztetünk 2, 3 vagy 4 részes garnitúrákat. A 2 részesek csak a párnát és a takarót tartalmazzák, a 3 részesek kiegészülnek egy fejvédővel, a negyedik alkotóelem pedig a baldachinfüggöny. Ez utóbbi készülhet muszlinból és akkor egy vékony áttetsző függönyt kapunk vagy lehet zárt textilbaldachin, ekkor pedig a garnitúra anyagából gyártott függönyről beszélhetünk. A baldachinfüggöny szerepe többnyire kérdéseket vet fel, ezért fontos megemlíteni, hogy semmiképp se nevezhető fölöslegesnek. Az ágyban fekvő baba számára nagyon jól le tudja szűrni a külvilág apró ingereit, legyen szó – szülőkkel közös szobában levő kiságy esetén – TV képernyő vibrálásáról, vagy – önálló gyerekszoba esetén – az ablak előtti fa ágainak mozgásáról, árnyjátékáról. Mindenképpen 3 vagy 4 részes garnitúrában érdemes gondolkodni. Milyen különbségek lehetnek gyártó szerint közöttük? Nagy különbség lehet, hogy levehető huzattal rendelkező szettről beszélünk vagy egy-

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

ben kimoshatóról. Az előbbiek mindig magasabb árfekvésűek, a szobatisztaság elérését követően pedig praktikusabbak is. Ugyanakkor – ha egyben moshatót választunk – és esetleges baleseteknél átázik az egész, kevesebb darabot kell kimosnunk, töltetüknek köszönhetően könnyebben is száradnak, vasalást pedig nem igényelnek. Azt is érdemes figyelembe venni, hogy esetleg az általunk kiválasztott ágyneműgarnitúrához tudunk-e, és milyen kiegészítőket választani, esetlegesen van-e módunk egyedi méretben, egyedi megoldásokkal rendelni ezekből a termékekből, mintákból. Lehet szó pelenkázólapról, szoptatópárnáról, pólyáról vagy akár olyan fejvédőről, amely teljesen körbefut a kiságy belső oldalain. NAGY SZERETETTEL AJÁNLJUK A CEBA CARO PREMIUM LINE ÁGYNEMŰGARNITÚRÁJÁT, AMI 2 MÉRETBEN TARTALMAZ PÁRNAHUZATOT, PAPLANHUZATOT, TAKARÓT ÉS FEJVÉDŐT. NAGY ELŐNYE, HOGY A TELJES BABASZOBÁT HASONLÓ STÍLUSBAN TUDOD BERENDEZNI, MERT AZ ÁGYNEMŰHÖZ TARTOZÓ SZÍNBEN ÉS MINTÁBAN KAPHATÓ A KOLLEKCIÓBAN AKÁR CUMISÜVEG MELEGENTARTÓ IS. LETISZTULT VONALAIVAL, NYUGTATÓ SZÍNEIVEL ÉS MINŐSÉGI KIVITELEZÉSÉVEL MINDEN BABASZOBA DÍSZÉVÉ VÁLIK. De ha az élénkebb mintákat kedveled, a CEBA többi kollekciójában biztos, hogy megtalálod a Neked legjobban tetszőt. A Mini-Manóban szívesen adunk tanácsot, segítünk eligazodni beszállítóink hatalmas választékában. Biztosan meg tudjuk találni a mindenki számára leginkább megfelelő megoldást.

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 23.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA A SMINK: AZÉRT, MERT KISBABÁT VÁRSZ, MÉG NEM MUSZÁJ ABBAHAGYNOD A SMINKELÉST. A SZÉPEN KIKÉSZÍTETT ARC FELKELTI MÁSOK FIGYELMÉT, EZ PEDIG JÓKEDVRE HANGOLHAT, CSINOSNAK ÉRZED MAGAD TŐLE, MÉG HA A TESTED MEG IS VÁLTOZOTT EGY IDŐRE.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN A fogak már ettől az időszaktól az állkapocsban vannak. A legtöbb csöppségnek nincs még foga, amikor megszületik, de vannak kivételek. Az izomszövet erősebb, a csontváz csontosabb lett. Egyre inkább elkülöníthetőek a baba alvási és ébrenléti szakaszai. A kisbabád már iszik a

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

magzatvízből, ettől csuklik, amit Te is érezhetsz. Úgy tűnik, babád ilyenkor már jobban hall, mint azt régebben hitték. Egy hangos zajra heves mozgással válaszolhat a pocakodban. A pihenésre, ellazulásra ebben az időszakban is időt kell szakítanod. A kisbabának felüdülést fog jelenteni egy kis muzsika a sok gyomormorgás, bélmozgás és a hozzá eljutó külvilági hangzavar után.

A hatalmas energiád hamar átvezethet a teljes kimerültség állapotába. Továbbra is figyelj a vitamindús táplálkozásra és aludj sokat! A medencédre nehezedő méh súlya egy idő után elkezdi előrehúzni a derekadat, és kialakulhat a terhességi derékfájás. Ezt jógával teljességgel meg lehet előzni, és speciális gyakorlatokkal az isiászon is lehet segíteni. Fontos megjegyezni, hogy előzőleg érdemes beszerezni a jógával kapcsolatban szakirodalmat, illetve mielőtt elkezded, mindenképpen konzultálj orvosoddal a tervezett gyakorlatsort illetően. Általában tanácsolják a testmozgást, de nem mindegy, hogy milyen mozgásról van szó, és az mennyire megerőltető, hisz fő az elővigyázatosság! A méh izomzata néha összehúzódik, és a gyomortájék megkeményedhet pár másodpercre, ez teljesen természetes. Gyakori kellemetlenség még az éjszakai vagy nappali izomgörcs, legtöbbször a vádliban, a talpban, vagy a combizmokban. A méhszalagok fájdalmas húzódása is, ami a pocakod oldalában jelentkezik. Mindezt a hirtelen fellépő kalcium- és magnéziumhiány okozza. Étrendedbe vezess be tökmagot, szezámmagot, olajos magvakat, joghurtot és alacsony sótartalmú szénsavmentes ásványvizet. Ha éjjel van izomgörcsöd, húzd fel a lábfejed, illetve masszírozd az izmot. Tudtad, hogy léteznek terhestanfolyamok? Ha el akarod dönteni, hogy melyikre járj, kérdezd meg, mit fognak tanítani, hányan lesztek majd, mikor és hol fogtok találkozni. Minden tanfolyamnak fel kell készítenie Téged a szülésre. El kell magyaráznia a fizikai folyamatot, valamint azt, hogy miről lehet felismerni a vajúdás kezdetét és egyes fázisait, és hogy milyen testhelyzetekben lehet vajúdni és szülni. Beszélniük kell a babával töltött első hetekről, és olyan témákról, mint a kicsi etetése és a munkába való visszatérés. Egyes tanfolyamokon bemutatják a gyermekgondozás alapjait is, pl. hogyan kell megfürdetni a babát, illetve pelenkát cserélni. Általában

Kérdésed van? Segítünk Neked!

a szoptatással kapcsolatban is tanáccsal szolgálnak. Ezeknek a tanfolyamoknak a fő előnye az, hogy lehetőséged van mindent megbeszélni egy szakemberrel, akinek elég ideje van arra, hogy minden kérdésedre alapos választ adjon. Könnyebben össze tudsz majd jönni az itt szerzett új barátokkal, leendő játszópajtásokkal a szülés után, ha otthonod közelében keresel magadnak terhestanfolyamot. Az átlagos tanfolyamokat a hatodik hónap táján érdemes elkezdeni. Ezek 8-9 hétig tartanak. Az a legjobb, ha néhány héttel a várható szülés előtt végzel. A népszerű tanfolyamokon túljelentkezések lehetnek, az ilyenekre nem árt minél hamarabb beiratkoznod. A beiratkozás előtt gyűjtsd össze kérdéseidet. Felesleges olyan tanfolyamra vesztegetned az idődet, mely nem felel meg az igényeidnek. Mi más foglalkoztathatna már ezekben a hetekben, ha nem az, hogy milyen is lesz, ha majd megszületik az új családtag? Milyen lesz az anyaság, az új felelősség? Vannak akik babonából az utolsó pillanatra hagyják a bevásárlást, de akadnak olyanok is, akik hónapokon keresztül ostromolják a bababoltokat, és képesek a világ végére is elmenni egy-egy kiválasztott ruhadarabért vagy éppen bababútorért. Nehéz ilyenkor mértéket tartani a bőséges kínálat láttán, hiszen mindenki a legjobbat és a legszebbet szeretné a kicsinyének. Ajánlott minden vásárlás előtt alaposan átgondolni, hogy mire is van szüksége egy kisbabának. Erre kiváló segítséget nyújt a Mini-Manó Babacentrum kelengyelistája, amit megtalálsz a magazin elején is. Itt ténylegesen csak azok a holmik és eszközök vannak felsorolva, amikre valóban szükségetek lesz. Természetesen a felsoroltakon kívül még hatalmas termékpaletta található az üzletben, ahol szakképzett és lelkes segítséget kaphatsz. Fontosnak tartom megjegyezni, hogy a www.minimano.hu oldalt böngészve is találhatsz más termékeket is a szükségeseken kívül, de a teljesség igénye csak a személyes látogatás alkalmával tárul eléd.

BABAVÁRÁSOD 23. HETE

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN

A MEGFELELŐ MATRAC KIVÁLASZTÁSA KÓKUSZMATRAC, A LEGSTABILABB VÁLASZTÁS A legfontosabb, hogy olyan matracot válasszunk, amely stabilan megtartja az újszülött fejlődésben levő gerincét. Nyújtson megfelelő alátámasztást, legyen légáteresztő, hogy a gyerkőc mindig zavartalanul tudjon lélegezni, és hogy a matracszerkezet is kellőképpen ki tudjon szellőzni. Ennek a típusnak az előnye még, hogy nem tárolja magában a nedvességet, így nem tud bepenészedni, és nem költöznek bele élősködők. Kókuszmatracoknál mi a 6 cm-eset ajánljuk, mert a vastagabbak árban drágábbak, de komfortérzetben nem nyújtanak annyival többet. A 6 cm-es kókuszmatracnak 60 kg a teherbírása, így maximálisan elegendő egy kisgyermek számára. Fontos, hogy ne tegyünk rá matracvédő lepedőt, mert ezzel leszigeteljük, és esélyt adunk a befülledésre, penészedésre. Amennyiben tisztítani szeretnénk, elegendő huzatostól átzuhanyozni, majd élére állítva kiszárítani.

HA MÉGIS SZIVACSMATRACOT SZERETNÉNK Bár a szivacsmatracok sokkal kevésbé tartják meg a babák gerincét a kókuszmatracoknál, amennyiben mégis ilyen vásárlása mellett döntenénk, alaposan vegyük figyelembe az alábbi szempontokat. Mivel a szivacsmatracból a ned-

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

vesség nem tud eltávozni, ezért használjunk rá matracvédő lepedőt, és gyakran szellőztessük ki. Érdemes bizonyos időközönként megforgatni a matracot az ágyban a kifekvések ellen, bár hosszútávú használat esetén ezt lehetetlen meggátolni.

LÉGZÉSFIGYELŐK HASZNÁLATA A MATRAC ALATT A légzésfigyelők érzékelőlapját a rácsos ágy aljára kell betenni, nem szükséges sem alá, se fölé semmilyen extra falapot helyezni, mert az ágy fekvőrácsa abszolút stabilan megtartja. Mindenképpen ügyeljünk arra, hogy a kiságyba választott matrac vastagsága ne haladja meg a 12 cm-t, mert e fölött már nem érzékelnek a készülékek. Kókusz-, kevert és szivacsmatraccal is használhatjuk a légzésfigyelőt, annyi a lényeg, hogy a matracvastagságnak 3–12 cm között kell lennie.

TIPP: A kiságy elhelyezésekor válasszunk egy olyan helyet a szobában, ami nincs közvetlenül az ablak és a fűtőtest közelében, és nincs huzatos helyen. A kiságy lehet akár a szoba közepén is, de ha mégis fal melletti helyet választunk, figyeljünk arra, hogy a fal ne legyen túl hideg, vagy szereljünk fel falvédőt, ami megóvja a babát a hidegtől. SZÍVVEL ÉS SZAKÉRTELEMMEL VÁRUNK A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN (1149 BP., NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112.) VAGY A WWW.MINIMANO.HU OLDALON!

Mivel születése után a babádnak nagyon sok kihívással kell szembenéznie, a Nattou ölelnivaló, puha, támogató barátokat tervezett, hogy segítsenek neki ebben. A pihe-puha Nattou termékek elkísérik a babádat az első felfedezésekre, az első önálló alvásra és a sírással töltött nehezebb percekben is. Megfelelő támaszt, bizalmat és biztonságot nyújtanak az új világ felfedezéséhez.

A Nattou ágyneműk, játékok és szundikendők puha anyaguknak, bababarát kivitelezésüknek köszönhetően mind a szülők, mind a gyermekek igazi, hű társai lesznek. Érdemes egyből kettőt is beszerezni a kiválasztott kedvencből, mert a későbbiekben pótolhatatlannak fog tűnni a Nattou termékek hiánya!

NYUGALOMBAN, BIZTONSÁGBAN! BUKIK A BABA

Újszülött kortól egészséges babáknál is gyakran előfordul, főleg közvetlen szopás után, hogy visszabuknak az anyatejből. Nem kell aggódnod, ha csecsemődnek jó az étvágya, a kedve és a súlya is gyarapszik. Általában az okozza a bukást, hogy picid levegőt nyel szoptatás közben, amitől büfivel szabadul meg egy kis tej kíséretében. Akkor is bukhat babád, ha túl sok a tejed és nagyon intenzíven, könnyen ürül a melledből, vagy ha egyik melledről a másikra akkor teszed át, amikor még nem jutott hozzá a szoptatás vége felé ürülő zsír- és kalóriadús hátsó tejhez. Csodával határos, önszabályozó rendszerével úgy oldja meg ezt a problémát, hogy kibukja a szomjoltó első tejet, hogy belakmározhassa a tápláló, hízlaló hátsó tejet is. A túl jó étvágy, a mohó evés során is sok a levegőnyelés, aminek következménye a bukás. Bukhatnak az újszülöttek és a fiatal csecsemők azért is, mert nyelőcsövük záróizma még éretlen és nem tökéletes a működése. Túl nagy mennyiségű, gyakori bukás esetén orvoshoz kell fordulni!

MÓDSZEREK A BUKÁS MEGELŐZÉSÉRE

Gyakrabban szoptass és közben is büfiztesd, pihentesd meg a babát. Szoptatáskor is figyelj arra, hogy félig ülő helyzetben tartsd a picit. A kiságyban is kissé megemelve helyezd el, ha van rá lehetőséged, akkor baba pozícionálón, ami nagyon kényelmes. Lassan, hirtelen mozdulatok nélkül lásd el a picit.

CSECSEMŐK ÁGYTISZTASÁGA

Nyilvánvaló, hogy bukás során szennyeződik picid lepedője is. Ez nem nagy gond, hiszen egy kis babalepedő gyorsan kimosható. Nagyobb probléma az, hogy a matracra is átszívódik a nem túl kellemes szagú, félig emésztett táplálékból, amiben gyorsan elszaporodnak a kórokozók. A csodás pelenkák ellenére kerülhet pisi és kaki is a lepedőre, illetve a matracra. Sok matrac már mosható, de nem egyszerűen és gyorsan, a hosszú idejű száradásról már nem is beszélve. Lényegesen egyszerűbb az, ha olyan babalepedőt használsz, ami nem engedi át a váladékot.

MILYEN A JÓ LEPEDŐ?

A babával érintkező felülete pamut. A matrac felőli vízzáró rétege is puha, átlélegző poliuretán, ami nem rontja a jó matracok kitűnő szellőző tulajdonságát. Fixen, gyűrődésmentesen, könnyen felhelyezhető, körbe ráhúzható

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

gumis résszel. Mosógépben mosható és szárítógépben is szárítható, de kiterítve is gyorsan szárad.

A GYERMEKEK ÁGYTISZTASÁGA

Az éjszakai bevizelés 5 éves korig élettani. A hatéves korú gyermekek 15%-ánál még előfordul, hogy éjszaka bepisilnek. A 6 év körüli gyermekeknél már ne a pelenka használat legyen az ágytisztaság megvalósításának eszköze, hanem a speciális lepedő. Ilyen életkorú gyerekek lehetséges, hogy betegség vagy teljesítménykényszer, illetve lelki probléma miatt nem ágytiszták. Természetesen ezt minden esetben csak orvos mondhatja ki. Korai, türelmetlen vagy erőszakos szoktatás soha sem hoz eredményt. Családi problémák, óvoda- és iskolaváltás, kistestvér születése átmenetileg okozhat visszaesést. Ilyen esetekben használj vízzáró tulajdonságú szobatisztaságra szoktató lepedőt, melyet szinte észrevétlenül le tudsz venni az ágyról, hogy ne szégyenkezzen kisgyermeked. Nagyon hasznos akkor is, ha újszülött babádat az ágyatokban szoptatod. A ClevaMama (www.clevamama.hu) matracvédő gumis lepedői minden feltételnek megfelelnek és ár-érték arányban is kiválók. Gyerkőcötöknek a nyugodt légkörű, szorongás nélküli gyermekkor ugyanolyan fontos, mint az egészséges táplálék biztosítása. CSETNEKI JULIANNA SZÜLÉSZNŐ, SZAKÉRTŐ

A pólyázás reneszánsza Amikor megszületik babád, abá ád, kitárul számára a világ és ez e nyugtalanná teheti.

A pólya körülöleli picidet és biztonságos környezetet zze teremt. Méhed nyugalmát, melegét utánozhatod no n vele.

Pocaklakó pólya és pólyazsák P 3 az 1-ben K Kutatások Ku alátámasztják, hogy a pocaklakó pólyákban ly yá a baba:  tovább alszik, kevésbé riad fel,  több időt tölt mély alvási fázisban,  felriadva könnyebben visszaaltatja magát,  jelentősen kevesebbet sír,  biztosítja a háton alvást és ezzel csökkenti a hirtelen csecsemőhalál előfordulását,  szoptatás közben is nyugodtabb és kalimpáló kezecskéivel sem kell küzdened. Olyan O pólyát ne vásárolj, ami akadályozza lábacskáinak szabad mozgását.

Kuckósítás A babafészek Belefektetve a babát lekeríthetsz számára az óriási kiságyból egy kisebb területet. Együtt alváshoz és utazáshoz is kiváló, mert otthon érzi magát babád akkor is, ha távol van megszokott környezetétől.

Szoptatópárna és babafészek Átlélegző, speciális fekvőfelületük miatt nagyon kényelmesek akár a babák 1 éves koráig és a lapos fej megelőzés fontos eszközei is. Mamák tervezték Mamáknak

Használhatod a várandósság alatt teljesen szétnyitva extra hosszú kényelmi majd szoptatópárnaként is. Biztonságos, nyugodt környezetet tudsz vele teremteni a babának!

További információk: www.clevamama.hu, T

Csetneki Julianna szülésznő, szakértő ClevaMama Magyarország

Cikkszám: B012302

BADABULLE ELEKTROMOS HINTA WHITE-GREY 3 választható sebességes hinta, ami 10-20-30 perces időtartamra programozható. 8 választható dallamot játszik, a hangereje állítható. Kompakt méretűre csukható és könnyen szállítható. Kényelmes és mosható üléshuzata van.

BADABULLE ZENÉLŐ ÉJJELIFÉNY Világító és zenélő éjszakai lámpa. 9 előre felvett altatódal. MP3 lejátszó csatlakozás.

Cikkszám: B014007

BADABULLE BÉBIŐR 300M 300 méteres hatótávolságú bébiőrző. 2 választható csatornával rendelkezik. Jelzi az alacsony elemfeszültséget. Hangerőszabályozóval állítható a kívánt hangerőre. Audiós és vizuális jelzéssel. Cikkszám:B015003

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

A LAPOS FEJ SZINDRÓMA A csecsemők fejének lapulását 1992 óta a gyermekgyógyászok a világ minden tájáról problémaként kezelik. A csecsemő koponyája 6 csontból áll, amik még a szülés után is rugalmasak maradnak néhány hónapig. Ezért a sok háton fekvéstől sajnos eldeformálódhat a baba fejének formája. A nemzetközi publikációk kiemelik a megelőzés fontosságát, hogy meglehessen akadályozni az ilyen elváltozásokat. Ez a kis párna a plagicefália megelőzésére szolgál. Cikkszám: B050203

BADABULLE FEJTÁMASZ PÁRNA Hippoallergén és gépben mosható 30°-on. Nem lehúzható. Kívül 80% pamut, 20% poliészter. Szivacs bélése van.

A Badabulle párna minden csecsemőnek ajánlott már az első otthon töltött naptól. Kényelmet, támaszt, egyensúlyt és biztonságot nyújt a négy hónapnál fiatalabb csecsemőknek. Formáját különleges tanulmányoknak vetették alá, hogy ne nyomja a nyakszirtet és olyan fejalátét szerepét töltse be, amely meghagyja a teljes mozgásszabadságot.

BADABULLE ULTRAHANGOS PÁRÁSÍTÓ

Cikkszám: B035200

BADABULLE FALI PELENKÁZÓ SZEKRÉNY Fali pelenkázó szekrény. Nyitott pozícióban összkomfortos, tárolásra és pelenkázásra is használható. Zárt helyzetben tükörként funkcionál a fürdőszobában. Szilárd és biztonságos. Egyszerűen használható, könnyen nyitható és zárható. A termék a pelenkázószivacsot tartalmazza.

Cikkszám: B047001

A 2 literes kivehető tartály a legtöbb fürdőszobai mosdókagylóban könnyen megtölthető. Halkan üzemel és akár 20 órán át működtethető. A víztartály kiürülése esetén a készülék automatikusan kikapcsol. Üzemeltetése energiahatékony. AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 24.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA KETTŐ HELYETT ESZEL? SOKAN ÚGY KÉPZELIK, HOGY AHOGY TERHESEK LESZNEK, KÉTSZER ANNYIT KELL ENNIÜK, MINT ELŐTTE, PEDIG MINDÖSSZE 300 KALÓRIÁVAL VAN SZÜKSÉGED TÖBBRE, MINT AZELŐTT. EZ AZT JELENTI, HOGY KB. 2500 KALÓRIÁT KELL BEVINNED NAPONTA. A TÖBBLETET KÖNNYEN BIZTOSÍTHATOD EGY KIS TEJJEL, KÉT SZELET TELJES KIŐRLÉSŰ KENYÉRREL VAGY BANÁNNAL. HA NEM AKARSZ NAGYON MEGHÍZNI, SEMMI ESETRE SE EGYÉL KETTŐ HELYETT! TERMÉSZETESEN NEM MINDEN KISMAMÁNAK KELL UGYANÚGY TÁPLÁLKOZNIA, BESZÉLD MEG ORVOSODDAL, HOGY MI A LEGELŐNYÖSEBB A SZÁMODRA.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Ez a hét nagy vízválasztónak számít, hiszen a pici minden létfontosságú szerve működik, bár tüdeje még nem elég fejlett az önálló élethez. Még sokat kell nőnie és főleg híznia, hogy megerősödjön. Bőre még ráncos, a belső nemi szervek fejlődnek. Kisbabád arcvonásai már kezdenek emlékeztetni a későbbi újszülött arcára, bár még

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

inkább csontosnak hat, mint dundinak. Az öklét sokszor a szájába veszi, nyelve, ízérzékelése teljesen kifejlődött.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN A Te méhboltozatod már teljesen kitapintható, az orvos minden vizsgálat során ellenőrzi a méh

A C-vitamin segíti a vas felszívódását, ezért egyél a fő étkezések mellé narancsot, paradicsomot, zöldpaprikát. Előfordulhat, hogy az orvos vastablettákat is felír, ne ijedj meg, ettől fekete lesz a székleted és székrekedést is okozhat, ezért ilyenkor növeld a folyadékbevitelt. Segít megkötni a vasat a szervezetedben a folsav. A tanulmányok bebizonyították, hogy szedésével csökkentheted egyes fejlődési rendellenességek (pl.nyitott gerinc) kialakulásának kockázatát. A folsav megtalálható a májban, spenótban, a káposztában, a spárgában, de a terhességed alatt megnövekedett igényeket az élelmiszerek nem biztosítják, ezért már a teherbeesés előtt érdemes elkezdeni a magzatvédő vitaminok szedését. Kérj pontos tájékoztatást az orvosodtól! Az előző hetekre már olvashattál néhány tanácsot a külsőddel kapcsolatban, de a fogakról még nem esett szó. Általános tévhit, hogy a fogak tönkremennek a terhesség alatt. Ez persze nem szükségszerű, de az igaz, hogy a fogíny ilyenkor érzékeny a fertőzésekre. A terhességi hormonoktól puhábbá válik, ezért könnyebben megduzzad, begyullad vagy megsérül, gyakrabban vérzik. A sérülések fertőzéshez vezethetnek, ettől a fogíny visszahúzódik, és előbújik a fogak érzékeny része, ami persze növeli a szuvasodás veszélyét. Csak közepes vagy puha fogkefét használj, hogy ne sértsd fel az ínyed.

Érezni fogod, hogy mi a legjobb!

A gondos fogápolás igen fontos a terhességed idején. Minél gyakrabban moss fogat, és használj fogselymet. Járj rendszeresen fogorvoshoz, szedesd le a fogkövedet, mely súlyosbíthatja a fogínyproblémákat. Az íny vérzése gyakori, és ritkán jelez komoly bajt, de ha kétségeid támadnak, keresd fel fogorvosodat. Az egészséges étkezés különösen fontos fogaidnak. A finomított cukor árt nekik, fogyassz sok C vitamint (erősíti az ínyt), és kalcium (fontos Neked és a babának is) tartalmú ételt. Mostanra már biztosan sokszor kényelmetlen a terhességed előtti időszakodban már megszokott hétköznapi dolgok közül sok minden, így pl. az autóban utazás. Legyen az, ha Te vezetsz vagy ha csak utasként veszel részt a közlekedésben. Észrevetted már, hogy a biztonsági öv használata egyre zavaróbb, főleg a megnövekedett, és mostantól rohamosan növekedő pocakod méretét illetően. Tudtad, hogy erre is van megoldás?

A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN MÁR KAPHATÓ, AZ ÚGYNEVEZETT MAGZATVÉDŐ ÖV. ENNEK AZ ÖVNEK A SEGÍTSÉGÉVEL NEM CSAK KÉNYELMESEBB, DE BIZTONSÁGOSABB IS A HÉTKÖZNAPI AUTÓS KÖZLEKEDÉS. TÖBBET TUDHATSZ MEG, SŐT KI IS KÖLCSÖNÖZHETED EZT A SZENZÁCIÓS TERMÉKET A WWW.MINIMANO.HU OLDALON.

BABAVÁRÁSOD 24. HETE

egyenletes gyarapodását. Erős fáradtságérzet vagy gyakori fejfájás esetén meg kell vizsgálni hogy nincs-e kálcium-, magnéziumvagy vashiány a szervezetedben. Ezidőtájt már jelentősen megnő a vasszükségleted, hogy lehetővé tegye a pici és a Te vörösvérsejtjeidnek képződését, ezért nagyon fontos, hogy a szervezeted elég vasat tartalmazzon. A vashiány vérszegénységhez vezet. Napi 25-50 milligramm vasra van szükséged a terhességed alatt. Kitűnő források: a vörös húsok, pl. marha, máj, spenót, lencse, fehérbab, tojássárgája, mandula, mogyoró, petrezselyem. A marha és borjúmájban található vasat különösen jól építi be a szervezeted.

VÁLASZD A HOZZÁD ILLŐ

BABAKOCSIT

EZ A CIKK SEGÍTHET MEGKÖNNYÍTENI A VÁLASZTÁSODAT, DE NAGYON SZÍVESEN SZEMÉLYRE SZABOTT TANÁCSOKAT ADUNK NEKED A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN, HOGY A DÖNTÉS KOCKÁZATA MINÉL KISEBB LEGYEN! TUDOD, HOGY MIÉRT VÁLASZTANA AZ ANYUKÁK JELENTŐS RÉSZE MÁSIK BABAKOCSIT? Talán azért, mert túl korán, már 4-5 hónapos terhesen megvásárolták a kocsit? Mert az esztétikum a vásárlás pillanatában legyőzte a praktikumot? Vagy az ára volt meggyőző? Nem azt állítjuk, hogy mindenki rosszul dönt, de az elmúlt 22 év összegyűjtött vevőtapasztalata alapján kimondhatjuk, hogy egy-egy rossz döntés a család pénztárcájából fölösleges tízezreket is kivehet.

NÉGY TIPP, AMIKET ÉRDEMES MEGFONTOLNOD, MIELŐTT MEGVÁSÁROLOD ÁLMAID BABAKOCSIJÁT: 1. Vizsgáld meg az útviszonyokat, járdák állapotát a környéken, ahol laksz, illetve ahol a babakocsit használni fogod: bevásárlóhely, gyerekorvosi rendelő, játszótér környéke, telek, nyaraló vagy nagyszülők lakóhelyének környéke. Minél ros�szabb útviszonyokat tapasztalsz, annál nagyobb kerekű babakocsit érdemes választanod! 2. Gondold át, hogy kell-e lépcsőn cipelned a babakocsit! Van-e alul-, felüljáró a környéken és a tervezett útvonalakon. Minél nagyobb a valószí-

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

nűsége, hogy lépcsőn kell cipelned a babakocsit, annál könnyebb és jobb fogású babakocsit érdemes választanod! 3. Mérd föl az autód csomagtartóméretét, illetve a babakocsi tárolási helyét, hogy milyen terjedelem áll a rendelkezésedre. Autó csomagtartója és annak nyílása, előszoba vagy a tároló mérete mekkora. Minél szűkebb helyre szeretnéd helyezni a babakocsit, annál fontosabb tulajdonság a babakocsi összecsukási mérete. Illetve minél többször kénytelen vagy egy nap ki- és becsukni a babakocsit, annál praktikusabb egy nem túl bonyolult csukási mechanizmussal rendelkező járgányt választanod! 4. Nézd meg, mekkora a legkisebb ajtónyílás, amin be kell férnie a babakocsinak! Kertkapu, lépcsőház ajtaja, lift, miniabc, ahol a napi vásárlást intézed, netán tömegközlekedési eszköz, ahol nincs kivéve a középső kapaszkodó. Óriási bosszúságokat kerülhetsz el, ha a kiválasztott babakocsi szélessége nem haladja meg a használni kívánt ajtónyílás szélességét!

SZÍVVEL ÉS SZAKÉRTELEMMEL VÁRUNK A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN (1149 BP., NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112.) VAGY A WWW.MINIMANO.HU OLDALON!

PLUSZ EGY MANÓ TIPP DUPLA GARANCIA BIZONYOS MÁRKÁKRA Egy babakocsigyár egy év jótállást vállal a termékekre, ami már azért is hátrányos számodra, mert általános tapasztalat, hogy a bébi születése előtt legalább 2 hónappal vásárolják meg a szülők a babakocsit. Máris csak 10 hónap maradt a garanciából! Azt is tapasztalatból tudjuk, hogy az első négy hétben nem használják a szülők járgányt, mert lakáson belül tartják a picit, és máris csak 9 hónap jótállás az, amivel rendelkeznek.

EZÉRT TALÁLTUK KI AZ 1+1 ÉVES GARANCIÁT! Nem jelent többletköltséget számodra, csak annyi dolgod van, hogy a vásárlás utáni 6. hónapban elhozd hozzánk a nálunk vásárolt babakocsit műszaki átnézésre. Ez mindössze 5-10 percet vesz igénybe, és máris élvezheted a további másfél év biztonságát. FONTOS! Ez nem minden nálunk kapható babakocsira érvényes, érdeklődj a márkákról üzletünkben vagy a minimano@minimano.hu emailcímen! AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

BABAKOCSI VÁSÁRLÁSI DILEMMÁK TALÁN A LEGNEHEZEBB DÖNTÉST A BABAKOCSI KIVÁLASZTÁSA JELENTI AZ EGÉSZ BABAKELENGYE MEGVÁSÁRLÁSAKOR. DILEMMA LEHET, HOGY ÚJ VAGY HASZNÁLT KOCSIT VEGYÜNK, ILLETVE ELFOGADJUK-E KÖLCSÖN VALAMELYIK ROKONÉT. NAGY KÉRDÉS LEHET MÉG, HOGY MERJÜNK-E INTERNETEN RENDELNI, MERT MI VAN AKKOR, HA NÉHÁNY HÓNAP MÚLVA NETÁN ELROMLIK VALAMI A SZERETETT BABAKOCSINKON.

HASZNÁLT VAGY ÚJ? Minél nagyobb kerekű, annál strapabíróbb általában a babakocsi. Tapasztalataink szerint legjobban az Európában készült kocsik bírják a gyűrődést, tehát őket ajánljuk inkább használtan megvételre. Fontos lehet a választásnál, hogy az adott típusnak van-e szervize az országban. Ha van, akkor az jó jel, de nem biztos, hogy megjavítják neked, ha elromlik a járgányod, ugyanis a babakocsikra 1 év garanciát és plusz 1 év jótállást vállalnak a cégek, és ez idő letelte után általában a gyárak már nem tudnak alkatrészt biztosítani. Tehát 5-6 éves kocsit nem ajánlunk megvételre még akkor sem, ha jó állapotban van. Ha 2-3 éves kocsit veszel használtan, mindenképpen nézd át tüzetesen, vagy vizsgáltasd át szervizben. Próbálj úgy egyezkedni az eladóval, hogy vigyétek el együtt, és a javítás utáni árat beszéljétek meg. A javítás nem olcsó mulatság, mert ha a szerviznek nincs alkatrésze, akkor a gyárak nem adják őket olcsón.

INTERNETEN VAGY BOLTBAN? Csábító a néhány ezer forintos árkülönbség a netes vásárlásnál, de érdemes utánaszámolni, hogy megéri-e! Sok esetben a csomagolási és szállítási költséget hozzáadva nagyon közeli árat kapunk a boltiéhoz, 50

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

ami ha esetleg javítani kell a babakocsit néhány hónap múlva már az odajuttatási költségnél megtérül. Tehát nem túl nagy árkülönbözetnél inkább a boltot ajánljuk.

NEM LEHET BOLTBAN KAPNI A BABAKOCSIT? Jól járjuk körül az internetes kereskedőt, mielőtt súlyos pénzeket költenénk el nála. Nyomozd ki, mik a vélemények róla, ha problémád van, akkor hogyan kezeli majd. Bolttal nem rendelkező internetes áruházak pillanatok alatt el tudnak tűnni, és hoppon maradhatsz a problémáddal. Jobban ajánljuk a nagyobb boltok weboldalait. Fontos, hogy csak képről sose rendelj babakocsit. Feltűnően olcsón kínált babakocsinál, ha az eladó előre kér pénzt, gyanakodj csalásra, és válassz másikat. És a legfontosabb, hogy légy tisztába a jogaiddal.

ZIPPY VIVA

3 IN 1 BABAKOCSI

- az alsó tárolórész zárható - tömör kerekű - oldalt két teleszkóppal rendelkezik - mózeskosár beépített szúnyoghálóval - állítható tolókar magasság - lapra csukható - bármilyen terepre alkalmas - csapágyas kerekek - két irányban rögzíthető sportrész - szellőzőrendszerrel ellátott kupolatetők - fényvisszaverő betétek a huzaton - dönthető fekvőfelület a mózeskosárban - a karfa résznél plusz kicsúszásgátló pánt - több színben kapható

TARTOZÉKOK - pelenkázótáska - esővédő fólia - fejszűkítő betét a hordozóban - izzadásgátló betét a hordozóba és a sportrészbe - lábzsák a mózeshez és a sportrészhez

Okos választás A MULTIFUNKCIÓS BABAKOCSI A BABAVÁRÁS ÉLETED EGYIK LEGSZEBB IDŐSZAKA. KÉSZÜLSZ A BABA FOGADÁSÁRA, MÁR ALIG VÁROD, HOGY BERENDEZHESD A GYEREKSZOBÁT, ÉS MEGVÁSÁROLHASD A BABAKOCSIT. IGEN ÁM, DE MILYET? EZ A KÉRDÉS, ÉS A RENGETEG KUTATÁS, EGYMÁSNAK ELLENTMONDÓ VÉLEMÉNYEK NEHÉZ PILLANATOKAT FOGNAK OKOZNI.

Hogy kicsit segítsünk a döntésben, eláruljuk, miért okos választás a multifunkciós babakocsi. Először is: a vásárlás előtt érdemes kiderítened, hogy kitől mit fogsz kapni. Ha már nálad vannak a kölcsön babaholmik, akkor szánj rá időt, és nézd át őket. Általában itt derül ki az első bökkenő: hiába kaptál babahordozót, ha nem tudod rátenni a babakocsira. És szintén hiába kaptál egy szuper babakocsit, ha nem olyan mózeskosarat szerettél volna, ami hozzá van, vagy éppen nem fér be a kocsi a liftbe vagy a csomagtartóba. Ha te is belefutottál ebbe a problémába, és még mindig a tökéletes babako-

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

csi megvásárlása előtt állsz, olvasd el a cikkünket.

MIT TEGYÉL PONTOSAN? Menj el egy szaküzletbe! Egyrészt a babaszaküzletekben nagy választék van, és rendelni is tudsz, de ami fontosabb, szakképzett eladók segítenek a választásban, és a megfelelő babakocsit fogják neked megmutatni. Itt fontos, hogy a kérdésekre mik a válaszok, ez alapján kell elindulni.

MIÉRT FOGNAK NEKED MULTIFUNKCIÓS BABAKOCSIT AJÁNLANI? Mert te már tudod, és az eladónak el is

mesélted, hogy vagy egyáltalán nincs még babakocsid, vagy nem az elképzelésednek megfelelőt kaptál. A sokfunkciós babakocsik tervezésekor a praktikusságot, biztonságot, tartósságot és a hosszú ideig tartó használhatóságot is figyelembe vették a gyártók, hiszen akár 3-4 évig is kellhet a babakocsi, még ha az utolsó években nem is minden nap.

VEGYÜK SORRA AZ ELŐNYÖKET, ÉS KIDERÜL, MIÉRT IS OKOS VÁLASZTÁS EZ A TÍPUS. SOK TARTOZÉKKAL KAPOD MEG A multifunkciós babakocsi azt jelenti, hogy a csomagban megtalálod a babakocsivázat, a sportrészt, a mózeskosarat és a babahordozót, ami autósülésként funkcionál. A legtöbb típusnál ezeken felül esővédő, pelenkázótáska, lábzsák is jár a babakocsihoz, ezek beszerzésére szintén nem kell külön időt szánnod.

AZ EGYES TARTOZÉKOK KOMPATIBILISEK EGYMÁSSAL Elsőre nem tűnik fontosnak, de hamar kiderül, hogy milyen kényelmes, ha a babakocsi vázra az autósülést és a mózeskosarat is egy mozdulattal tudod rögzíteni. Emellett praktikus, hogy általában az esővédőt és a lábzsákot is bármelyik tartozékon tudod használni, így nem kell külön beszerezni ezeket.

AZ EGYES TARTOZÉKOK IS TÖBBFUNKCIÓSAK A mózeskosarat akár kiságyként, vagy egyes márkáknál ringatható bölcsőként is használhatod. Az autósülés tökéletes etetőszék nyaraláskor, ugye nem is gondoltad volna? A pelenkázótáskák divatosak, így nemcsak tárolásra használhatod, hanem csinos kiegészítőként is. A sportrészek rendszerint megfordíthatók, így a kisebb babák a mama felé nézve, a nagyobbak

pedig a világot szemlélve utazhatnak, ledöntve pedig tökéletes kerti nyugágyként használhatók a délutáni alváshoz.

EXTRA HOSSZÚ IDEIG HASZNÁLHATOD A BABAKOCSIT A születés után azonnal előkerül az autósülés, hiszen a hazaútnak már biztonságosnak kell lennie. A mózeskosár biztosítja a vízszintes fekvést akár 6-8 hónapos korig, a sportrészt pedig akár 4 éves korig is használhatod. Már csak neked kell eldöntened, hogy 3 vagy 4 keréken guruljon a bébijárgány, világítson, hogy habosított vagy felfújható kerekei legyenek, és hogy milyen szín illik legjobban hozzád. Egy biztos: multifunkciós babakocsi vásárlásával okos döntést hozol, és nem csak a babádnak, hanem magadnak is biztosítod a kényelmet hosszú évekre.

HOGYAN VÁLASSZ BABAKOCSIT? Nézd meg, hogy milyen terepre kell, mekkorák az ajtók és a lift, milyen mély a csomagtartó, hol fogod tárolni, fogsz-e tömegközlekedni. Mérd le a legkisebb helység ajtaját, ahová be kell férni a kocsinak. Vedd sorra ezeket a kérdéseket, válaszold meg őket, és máris felkészült vásárló vagy.

Ikerbabakocsi vásárlása esetén jó tanács lehet, hogy olyan babakocsit keress, amit esetleg korkülönbséges vagy testvérkocsinak lehet használni, mert azt később sokkal könnyebben tudod értékesíteni, ha már neked nincs rá szükséged. Érdemes egymás mögötti ülésest nézni, mert az egymás melletti üléses típusok szélességüknél fogva sokkal kevesebb helyre férnek be. MINI-MANÓ TIPP

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Alumínium vázas babakocsi megfordítható sportrésszel, mózeskosár, Area 0+ hordozó. Állítható, valódi, kézzel varrott bőrr el borított tolókar. Felfújható, könnyen levehető hátsó kerekek fém csapággy al és fixálható bolygókerék elöl. Központi fék, puha első és hátsó felfü ggesztés. Egy kézzel könnyedén 4 pozícióba állítható háttámla. Állíth ató lábtartó, levehető kapaszkodó, megerősített ülés, 5 pontos biztonság i öv. A huzat levehető, 30°C-on mosható. Bármely irányba felszerelt ülőré sszel kompakt méretűre, lapra csukható, hordozófüllel felszerelt. Tartozéko k: naptető, lábzsák, esővédő, tágas bevásárlókosár praktikus nyitórendszer rel.

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Minimanno_Inglesina2017.indd 1

02.11.17 12:50

Péter Szabó Szilvi TANÁCSAI KISMAMÁKNAK ÉLETEM EGYIK LEGBOLDOGABB NAPJA VOLT, MIKOR MEGTUDTAM, HOGY KISBABÁT VÁROK. MILLIÓ ÉRZÉS ZÚDULT EGY PILLANAT ALATT RÁM. A MÉRHETETLEN BOLDOGSÁGON TÚL, KÉRDÉSEK ZÁPORA INDULT EL A FEJEMBEN.

Semmiben nem voltam ennyire biztos az életemben addig, minthogy a lehető legnyugodtabb és legkiegyensúlyozottabb első kilenc hónapot szeretném megadni a testemben cseperedő piciny emberkének. Egy darabig, a terhességem elején eljártam kismamás edzésre, ami nagyon jót tett és nagyon szerettem, hiszen a kezdeti, állandóan aludnék állapotot valamilyen szinten kordában tudtam tartani vele. :) Később orvosi utasításra és a felhalmozódott munka miatt ezt sajnos el kellett hagynom, de minden most várandós kismamát arra buzdítanék, hogy ha a baba és az anyuka egészségi állapota engedi, legalább a 3. trimeszter elejéig aktívan viselje a terhességet. Én rengeteget voltam színpadon ezalatt az idő alatt. Mindent betartottam, amit az orvosom mondott és sokat jártam ellenőrzésekre. A kicsi imádta, mikor énekeltem. Természetesen a színpadunk befelé sokkal jobban le volt halkítva a megszokottnál, így a kislányom végigaludta a koncerteket. A munkán kívül is nagyon sokat hallgattunk zenét, így a mai napig a zene és az ének az, ami pillanatok alatt megnyugtatja, és álomba szenderül tőle. A táplálkozásomra is nagyon odafigyeltem, de legfőképp azokra a dolgokra, amiket a testem üzent. Nyáron voltam terhes, így rengeteg gyümölcsöt ettem, ezeket érdekes módon Emma is imádja. A másik nagyon fontos tényező volt a számomra, hogy a bőrömre és a lábaimra vigyázzak, megelőzve a visszér és a striák kialakulását. A Bio Mamma termékcsalád mandulaolaját körülbelül a negyedik hónaptól használtam egészen a szülés pillanatáig. Az utolsó két hónapban már naponta 2-3 alkalommal, így szerencsére egyetlen csík sem jelent meg sem a hasamon, sem a combjaimon. A másik Bio Mamma termék, ami hű társam volt végig, a lábaim épségére vigyázva, az egy lábnyugtató gél volt, amit este, ha felkentem a lábaimra, úgy éreztem, mintha masszírozná... :) Nagyon szerettem. Szerencsésnek érzem magam, hogy teljesen problémamentes terhességem volt, de úgy gondolom, hogy ezek a dolgok nagyban hozzájárultak mindehhez és természetesen ahhoz is, hogy egészen a betöltött 40. hétig aktívan tudtam élni az életem egy kis csodával a pocakomban.

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

- Elegáns és stílusos megjelenés? - Könnyű kezelhetőség és prémium anyaghasználat? - Kényelem a babának és a mamának egyaránt? - 2 év garancia és rengeteg extra tartozék?

PRÉMIUM TUDÁS NEM PRÉMIUM ÁRON!

EZ MIND EGY SZÓVAL:

ADAMEX

A legújabb trendeknek megfelelően divattervezők segítségét is igénybe vette az ADAMEX, hogy megszülethessen a két legújabb prémium típusa, a VICCO és a VICCO CARMEL&GREY kollekciók. Az ADAMEX már a kezdetek óta arra törekszik, hogy élen járjon az igényes-minőségi anyagok felhasználásával, és technikai fronton is elsőként vezesse be azokat az újdonságokat, amelyek megkönnyítik a leendő babakocsi tulajdonosok életét, mindennapjait. Az ADAMEX babakocsijaival élmény a sétálás, akár hóban, akár napsütésben, bármilyen terepen. A babakocsi kiválóan nyáriasítható és téliesíthető, a számos tartozéknak köszönhetően megkönnyíti az anyukák és apukák dolgát. KIEMELKEDŐ 2 ÉV GYÁRTÓI GARANCIA (JÓTÁLLÁS), MERT FŐ A NYUGALOM. Az ADAMEX kizárólagos magyarországi forgalmazója és központi szervize: Baby Center Bababolt Debrecen További információ a babakocsiról:

adamexbabakocsi.hu

- multifunkciós kialakítás: mózes, sport, babahordozó - fordulékony menettulajdonság, keskeny stabil vázszerkezet - kiváló rugózás, vázba épített állítható keménységű extra rugózás - minőségi ECO bőr felületek - masszív nagyméretű defekt mentes gél kerekek, strapabíró csapágyazással - kényelmes ECO kókusz fekvőbetét - UV50+ napvédelem - vízlepergető, kényelmes tapintású anyag - Safe-lock rendszer segítségével könnyedén, egy mozdulattal biztonságosan levehetőek és feltehetőek a mózes-sportbabahordozó részek, és akár mindkét irányban rögzíthetőek a vázszerkezetre - 0-13kg isofix előkészítéssel rendelkező extra újszülött szűkítőbetéttel és gerinctámasszal rendelkező babahordozó - tágas, 4 fokozatban szinte vízszintesig dönthető sportrész a nagyobb babák számára, kivehető kényelmes fekvőbetéttel TARTOZÉKOK: divatos, több rekeszes pelenkázótáska, mely strapabíró fém csattal rögzíthető a babakocsira. A táska hátizsákként is használható. Vállpánt, 1 pár kézmelegítő kesztyű, 1 pár puha tenyérpárna a tolókarra, esővédő, 2 db szúnyogháló, utazó pelenkázólap, cumisüveg-pohár tartó, 1pár adapter a babahordozóhoz, kivehető kényelmes fekvőbetét, téli-nyári oldallal, lábzsák mindegyik részhez (mózes,sport,babahordozó).

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 25.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA VÁSÁROLJ OKOSAN! A TEJTERMÉKEKET, HÚSKÉSZÍTMÉNYEKET ÉS A HAL KIVÁLASZTÁSÁT MINDIG HAGYD A VÁSÁRLÁS VÉGÉRE, HOGY A LEHETŐ LEGKEVESEBB IDEIG LEGYENEK HŰTÉS NÉLKÜL. SOHA NE VEGYÉL ÉS EGYÉL OLYASMIT, AMINEK LEJÁRT A FOGYASZTÁSI IDEJE. NE VEGYÉL SÉRÜLT CSOMAGOLÁSÚ TERMÉKET (PL.HORPADT KONZERVET, TÉPETT KARTONDOBOZT), MERT FERTŐZÖTT VAGY ROMLOTT LEHET.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Kisbabád ráncos testén szép lassan zsírréteg kezd kialakulni, testsúlya rohamosan gyarapodik. Szemeit kinyitja, már reagál az erős fényekre. Agya bámulatos fejlődésének köszönhetően a pici már most képessé vált arra, hogy ugyanúgy érzékelje a fájdalmat, mint a születése után. Kicsinyed, ha éppen nem szundikál, szüntelenül gyakorol, tornázik, reflexeit próbálgatja. Csontjai keményednek, teste arányosabbá válik. Jelenleg több ízlelőbimbója van, mint születéskor, így ha fűszeres ételeket, fokhagymát eszel,

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

azt ő is megérzi a magzatvíz ízén, ez általában nem ízlik neki, így aznap kevesebbet iszik. Most még minden kisbaba bőre ugyanolyan színű, a pigmentálódás később kezd kialakulni.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN A testsúlyod a babáéhoz hasonlóan napról-napra gyarapodik. A mellvénák láthatóbbá válnak. Továbbra is a naponta többszöri, egészséges táplálkozás ajánlott a szaporodó kilók karbantartására.

Egyre gyakoribbak az orvosi vizsgálatok és a védőnői vizitek is, ahol ellenőrzik, hogy a testsúlyod is a megfelelő határokon belül maradt-e. Mint mindenben, ebben is érdemes az arany középutat követni. Biztos már előre tartasz attól, főleg ha alkatilag is hajlamos vagy a hízásra, hogy nem leszel képes leadni a felesleges kilókat. Ha szükségtelen módon nem fogyasztasz elegendő élelmiszert, netalán enyhe fogyókúrába kezdesz, azzal akár a baba életét is veszélyezteted. Az alacsony súlyú kismamák ugyanis gyakrabban szülnek az átlagosnál kisebb súlyú babákat, ezenfelül a koraszülés esélye is megnő. A szakirodalomban szépen felépített súlyfüggvények szerint a terhesség alatt maximum 15 plusz kiló „jár” minden újdonsült anyukának. A baba érkezése után nagyjából 6 kilótól szabadulhatsz meg automatikusan, ez elsősorban a vízkiválasztásnak, a magzatvíznek, magzatburoknak és méhlepénynek köszönhető. Mivel még mindig remekül érzed magad, bőven jut időd magaddal foglalkozni, így essen néhány mondat a hajadról és a körmeidről is. Sok nő haja dúsabb terhessége alatt, mert ilyenkor az élettani hajhullás lelassul, több növekvő haj marad a fejen. A szülés után éppen az ellenkezője történik majd, ekkor a hormonszintek csökkenése miatt a szokásosnál gyorsabban hullhat a hajad. Pánikra azonban semmi okod nincs, hiszen az új haj már növekszik, és néhány hónap után kezelés nélkül is minden a régi lesz. Mint azt már említettem, ilyenkor kifogástalanul érzed magad, így érdemes ebben az időszakban megvásárolni mindent, ami az első időkben szükséges lehet. Azt is olvashattad már az előző hetekre leírtakban, hogy a Mini-Manó Babacentrumban mindent megtalálhatsz, amire csak vágysz, így most

Számíthatsz a tapasztalatunkra!

elsőként a baba szobájáról, illetve a fekvőhelyéről essen pár szó, ezzel is megkönnyítve a dolgodat. A baba szobája: ha külön szobát akarsz berendezni a kicsinek, csináld meg most, még ha nem is fejezed be teljesen. Mérd fel a hőmérsékletet minden helyiségben, ahol a pici sokat fog tartózkodni. Az egészséges kisbabák hamar képesek szabályozni a testhőmérsékletüket, és szüleik tudtára adják, ha fáznak vagy ha melegük van. Válassz réteges ágyneműt, lepedőket, egy-két vékony plédet, és egy könnyű paplant, így minden további nélkül elvehetsz egy réteget, ha a picinek melege van. Egy éven aluli gyermekeknek nem ajánlatos a párna használata. A csecsemőknek nagyon fontos, hogy zavartalanul, kényelmesen alhassanak.

SZEBBNÉL-SZEBB RÁCSOS KISÁGYAKAT TALÁLHATSZ A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN, AMI HOSSZABB IDEIG TARTÓ MEGOLDÁST JELENT. NE FELEJTSD EL ELLENŐRIZNI, HOGY A RÁCSOK KÖZÖTT KIFÉR-E A FEJE. HA IGEN, AKKOR NE VEDD MEG, MERT BALESETVESZÉLYES. Az újszülöttet legjobb, ha egy ideig a saját hálószobátokba helyezitek el, ez segít az éjszakai szoptatások lebonyolításában, és kön�nyen ellenőrizheted, minden rendben van-e. A rácsos kiságyak egy részét úgy tervezték, hogy le tudd szerelni az oldalukat, és idővel rendes kisággyá alakíthasd őket. Ha ezeket a szempontokat átgondoltad, már elindulhatsz, és bizton állíthatom, hogy a választék és a szakértő kiszolgálásra való tekintettel nem fogsz csalódni, és üres kézzel távozni.

BABAVÁRÁSOD 25. HETE

Bizonyára még ezekben az utolsó hónapokban is gyakran előfordul, hogy újra és újra rácsodálkozol a testedben lezajló folyamatokra. Szinte felfoghatatlan, de a pocakodban már egy „kész” emberke mocorog, és már nem kell sokat várnod arra, hogy a valóságban is kezedben tarthasd életed értelmét.

Szülés után végre eljött a pillanat, mehetünk haza a kórházból! Minden újdonsült szülőpáros ezt várja a legjobban, hiszen a kórházban ugyan van segítség, és talán lehet egy kicsit pihenni, de az otthon kényelménél nincs jobb. Anyáink idején a kórházból való hazatérés teljesen másként zajlott. Letelt a kötelezően ott töltendő idő, majd minket szépen felöltöztettek hófehérbe, bepólyáltak, és még egy plédbe is becsavartak. Ez ugyan adott némi biztonságot, és könnyen is mozgattak bennünket, de a világ azóta nagyot változott. A legtöbb kórház most már csak úgy adja haza az újszülöttet, ha a ruhái mellé apuka magával viszi az autósülést is. Ez teljesen jogos, hiszen ideális esetben anyuka már magzatkorában vigyázott a gyermekére az autóban egy magzatvédő öv segítségével, és most sem lehet ez másként. Honnan legyen viszont hordozónk? És milyen? Mekkora? Mit kell tudni róla? És egyáltalán, hogyan válasszunk? Nézzünk kicsit körül a babahordozók világában, hátha tudunk segíteni a választásban.

IRÁNY HAZA!

A babahordozók világa

Első és legfontosabb, hogy autósülésről beszélünk, aminek elsődleges funkciója a baba védelme az autóban, minden más – a hordozó funkció és a babakocsin való használat is – másodlagos.

szen ez jelenti azt, hogy az ülés megfelel a szabvány által előírt összes feltételnek, és megfelelt minden kötelező teszten, így biztonságos a babák számára.

A kiválasztásnál nagyon fontos, hogy az ülés megfeleljen az ECE R44-04 szabványnak. E nélkül nem kerülhet forgalomba biztonsági ülés, hi-

A szülők legnagyobb része ma már úgy vásárol hordozót, hogy az része egy többfunkciós babakocsinak. Ennek nagy előnye, hogy amellett, hogy

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

az autóban használjuk, a babakocsira is tudjuk rögzíteni, és így utazásnál nem kell a babát kivenni az ülésből, hanem a hordozóval együtt rátehetjük a babakocsi vázára, és kényelmesebben közlekedhetünk. Persze nem szabad elfelejtenünk, hogy 6 hónapos kor előtt nem javasolják a gyerekorvosok, hogy hosszabb ideig félig ülő helyzetben tartsuk a babát, ezért a hordozót ne használjuk a mózeskosár helyett, viszont egy félórás bevásárlástól nem lesz semmi baja. Ha a többfunkciós babakocsi mellett döntünk, mindenképpen vegyük szemügyre alaposan a hordozót, hiszen előfordulhat, hogy a kedvező ár azt jelenti, hogy a hordozó ugyan a szabványnak megfelel, mi magunk mégsem találjuk elég stabilnak. Nézzük meg a hordozófület, vegyük szemügyre az anyagát, a huzatot. Jó, ha van benne szűkítőbetét, hiszen az újszülött számára fontos, hogy a neki még viszonylag nagy ülésben is stabilan lehessen rögzíteni, és a feje se billegjen. Legyen rajta a jelzés, ami mutatja a megfelelőséget, legyen könnyen kezelhető és megfelelően párnázott. Mára a legtöbb kombi babakocsihoz jó minőségű babahordozót kapunk, mégis előfordulhat, hogy szeretnénk egy olyan modellt választani, ami nem egy többfunkciós termék része. Ha szólóban vásárolunk babahordozót, akkor is mindenképpen érdemes megnézni a fentieket, emellett pedig jó, ha tudjuk, hogy milyen lehetőségeink vannak, ha mégis szeretnénk babakocsira csatlakoztatni. A gyártók rendszerint az ülés használati útmutatójában és a weboldalukon is feltüntetik azoknak a babakocsiknak a listáját, amivel kompatibilis az ülés, amit általában adapterrel lehet rögzíteni. Az adaptert a babakocsihoz kell megvásárolnunk, nem pedig az üléshez, érdemes erről megkérdezni az eladót a szaküzletben. A legkisebbeknek is van lehetőségük isofix csatlakozású babaülésben utazni. Ha ilyen ülést szeretnénk vásárolni, mindenképpen nézzünk

utána, hogy létezik-e isofix csatlakozású bázis a hordozóhoz, mert előfordulhat, hogy a kinézett üléshez nem, vagy csak egy egyszerű, övvel beköthető bázist tudunk vásárolni. A bázis megvásárlásán érdemes elgondolkodni, mert az autóba való be- és kiszerelést lényegesen megkönnyítheti, és ennél az üléskategóriánál még bizony nagyon sokszor kell ki- bepakolni a gyerkőcöt az üléssel együtt. Ez a következő kategóriánál már nem lesz lényeges, ott fixen az autóban marad majd az ülés. Fontosak a kényelmi szempontok is. Ha a babánk kb. télen lesz fél éves, vagy kicsivel nagyobb, akkor olyan hordozót válasszunk, aminek nagy a beltere, hogy vastagabb ruházatban is be tudjuk majd kötni kényelmesen. Lényeges a már említett szűkítőbetét is, és sokan szeretik a felhajtható naptetőt és a lábzsákot is, hogy a babakocsira téve is komfortos legyen a babának. Nagy kérdés általában, hogy a szülők mikor vásároljanak babakocsit. Véleményünk szerint nem annyira a babakocsi a lényeg, csak ha multifunkciós darabról van szó, hiszen az autósülés megléte a legfontosabb. Ha a baba egy picivel korábban születik a vártnál, akkor is szükségünk lesz majd ülésre a hazautazáshoz, a babakocsi viszont ráér még néhány napig/hétig. Készüljünk fel erre is, és válasszuk ki időben a többfunkciós kocsinkat, vagy gondoskodjunk egy kölcsön hordozóról, persze lehetőleg olyanról, aminek ismerjük az előéletét, és nem volt baleset részese, mert ahogy a nagyobbak ülésénél, ennél is fontos, hogy amennyiben baleset érte az ülést, akár láthatatlan sérülések is lehetnek rajta, amitől már nem olyan biztonságos, mint egy ép ülés.

További hasznos tanácsok a szakértőinktől a www.minimano.hu oldalon vagy a Mini-Manó Babacentrumban.

A bébihordozókat leginkább a jobb első ülésre tedd, kivéve, ha a légzsák nem kapcsolható ki. Így a vezető rálát a babára és kevésbé tereli el a figyelmét a biztonságos közlekedésről, és ide a legkényelmesebb bekötni a gyerekülést. Nagyobb ülések esetén az anyósülés mögé, mert jobban tudsz kapcsolatot tartani a gyerekkel. MINI-MANÓ TIPP

AJÁNLÁSÁVAL MENETIRÁNYNAK HÁTTAL SZÁLLÍTSUK GYERMEKÜNKET! A GYERMEKEK AUTÓS BIZTONSÁGA ÉS A 4 ÉVES KORIG MENETIRÁNYNAK HÁTTAL BEKÖTÖTT ÜLÉSEK KULTÚRÁJA SKANDINÁVIÁBÓL ERED. EZ A MINTA, MELYET SKANDINÁV MODELLNEK NEVEZÜNK, TELJESEN ELTÉR AZ EURÓPA MÁS ORSZÁGAIBAN MEGFIGYELHETŐTŐL. A menetiránnyal szemben bekötött ülések esetében az ütközés során a gyerekek feje hirtelen előrebukik, ami könnyen fej- és nyaksérülést eredményezhet. Az ilyen típusú ülésekben nagy kockázattal bír az is, hogy a gyerek esetleg nekiütközik az előtte lévő ülésnek vagy azoknak a tárgyaknak, amik az ütközés hatására a gépkocsi belsejébe repülnek. A menetiránynak háttal bekötött üléseknél az üléskagyló egyféle pajzsként funkcionál, és felfogja az ütközési erőt. A tesztek bizonyítják, hogy a nyakra nehezedő nyomás ötször alacsonyabb a menetiránynak háttali üléseknél, mint szembeni társaiknál.

Számos ország tesztje bizonyítja, hogy egy ütközés során a gyermekek vannak a legnagyobb veszélynek kitéve. Mindenki számára fontos, hogy biztonságosan, azaz helyesen és szorosan be legyenek kötve az autóba. A gyermekek számára az is fontos, hogy a testük megfelelő védelemben részesüljön. 4 éves korig (18 kg-ig) a legbiztonsá-

Ingrid Lereim, a Norvég Közlekedésbiztonsági Intézet igazgatójának véleménye szerint: „A közlekedési balesetekben szerzett sérülések mértéke több tényezőn múlik. A sebesség, a résztvevő (másik autó, fa, kőszikla stb.) és az ütközés iránya is központi tényezőnek számít.

VÁSÁRLÁSI TANÁCSOK

a QR kóddal! 64

minimano.hu

A német ADAC és Stiftung Warentest az elmúlt években elkezdte a gyereküléseket tesztelni. Ennek eredménye az lett, hogy a menetirán�nyal szemben bekötött ülések egyik tesztje sem hozott olyan jó eredményt, mint bármelyik menetiránynak háttal bekötött ülésé.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

gosabb menetiránynak háttal bekötve utazni. Ez biztosítja a legmegfelelőbb védelmet az ütközések alkalmával, és így sokkal kisebb a baleseti sérülések kockázata, mint menetiránnyal szemben. Menetiránynak háttal vannak a legmesszebb a gépkocsi veszélyzónáitól, és így vannak a legnagyobb testvédelemnek kitéve.”

Bemutatjuk a forradalmian új

i Z i Go M o

BeSafe iZi Modular dular

RENDSZERT!

PRÉMIUMKATEGÓRIÁS ÜLÉSEINK GYÁRTÓJA, a BeSafe új termékcsaládot vezet be, iZi Modular néven. Az új termékcsalád lényegében egy új rendszer, amely blokkokra épülő koncepciójának segítségével a gyermek születésétől 4 éves koráig használható.

Bázistalp

A három részegység (iZi Modular i-Size bázistalp, iZi Go Modular i-Size babahordozó, iZi Modular i-Size ülés) különkülön vásárolható meg. A bázistalppal kompatibilis az iZi Go Modular i-Size babahordozó és az iZi Modular i-Size ülés is. Az iZi Modular i-Size ülés menetiránynak háttal és menetirány szerint egyaránt használható, mindvégig ISOfix rendszeren rögzítve.

Variálhatóság: iZ i Mo dul ar

Ugyanazzal az alappal használható a babahordozó és az ülés.

EGYSZERŰSÉG: A bázistalp az ISOfix pontokhoz csatlakozik, az ülés és a hordozó pedig a bázistalphoz. A ki- és a beszerelés minden esetben egy-két mozdulat. Ha a bázistalp elején zöld jelzést látsz, az ülés már rögzítve is van!

A BESAFE IZI MODULAR RENDSZERT KERESD A MINI-MANÓBAN!

7 LEGGYAKORIBB HIBA

A BÉBIHORDOZÓ KIVÁLASZTÁSAKOR OLYAN HORDOZÓT NE VÁSÁROLJ HASZNÁLTAN, AMINEK NEM TUDOD AZ ELŐÉLETÉT.

TALPAS HORDOZÓ A KÖNNYEBB KI – ÉS BERAKÁS ÉRDEKÉBEN!

Nem láthatod, hogy történt-e baleset a hordozóval, mert egy-egy hajszálrepedés is végzetes lehet a döntő pillanatban.

Csak abban az esetben javasoljuk az övvel rögzíthető talpas hordozók használatát, ha a hátsó ülésen nem szállítunk más tárgyat úgy, hogy a rögzítőtalp a helyén van (baba nélkül). Ez azért fontos, mert a szállított tárgy forduláskor kimozgathatja a talpat a helyéről, miközben meggyőződésünk, hogy az ülés jól van rögzítve, mégsem nyújt a döntő pillanatban 100%-os biztonságot!

ISMERŐSTŐL KAPSZ EGY RÉGI PÉLDÁNYT! A négy-öt évnél idősebb daraboknak, főleg, ha olyan helyen tárolták, ahol folyamatos napsugárzásnak voltak kitéve, műanyag alkatrészei elöregednek, és amikor a legnagyobb szükség lenne rá, akkor törnek el. SZUPERAKCIÓS PÉLDÁNYOK MEGVÁSÁRLÁSA KÖLTSÉGHATÉKONYSÁGBÓL! A bébihordozóknál nem véletlen az óriási árkülönbség, az alap, vagyis belépőmodellek bizonyos esetekben újrahasznosított műanyagból készülhetnek, ami jó hír a környezetvédelem számára, de a babád nem biztos, hogy biztonságban van benne! JÓ AZ A HORDOZÓ, AMIT A BABAKOCSIHOZ ADTAK? A kínai gyártók néhány esetben az előző pontban bemutatott bébihordozókat csomagolják szettben a babakocsikhoz, amik sajnos eléggé rossz biztonsági eredményhez vezethetnek egy ütközés alkalmával. TÚL SZŰK BÉBIHORDOZÓ VÁSÁRLÁSA ESETÉN A TÉLI HÓNAPOKBAN OVERÁLBAN NAGYON NEHEZEN VAGY EGYÁLTALÁN NEM FÉR MÁR BELE A HORDOZÓBA A BABA. Ha szeretnéd, hogy a gyermeked 4-10 hónapos koráig beleférjen, akkor különösen fontos a nagy belterű hordozó választása!

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

A MINDEN SZEMPONTBÓL MEGFELELŐ HORDOZÓ HELYTELEN BEKÖTÉSE. Ez minden szabályt felülír, mert a leggyengébb bébihordozó szuperül bekötve is nagyobb biztonságot nyújt a babának, mint a legszuperebb biztonsági eszköz hanyag rögzítéssel. SOSE VÁSÁROLJ ÚGY BÉBIHORDOZÓT VAGY TRAVEL SYSTEM BABAKOCSI SZETTET, HOGY A HORDOZÓT SZAKEMBER SEGÍTSÉGÉVEL BELE NEM PRÓBÁLTAD AZ AUTÓDBA. Rengetegszer találkoztunk rövid hátsó biztonsági övvel, nem megfelelő szögben álló hátsó ülőlappal és számos egyéb problémával.

KÖLCSÖNKAPOTT VAGY HASZNÁLT HORDOZÓDAT IS ÁTVIZSGÁLJUK! A kapott vagy kölcsönkapott bébihordozódat bátran hozd be a Mini-Manóba, mi ingyenesen átvizsgáljuk, hogy megfelel-e a hatályos jogszabályoknak! Mert a Mini-Manóban a baba biztonsága elsősorban nem üzlet, hanem küldetés.

Kiddy

Nem csak fekvő pozíciót biztosít, a tesztekben is kiváló.

Evo-Luna i-size

születéstől 15 hónapos korig NEM CSAK FEKVŐ POZÍCIÓT BIZTOSÍT, A TESZTEKBEN IS KIVÁLÓ. Egyedi megoldás – autós utazás során is teljesen fekvő pozícióba állítható. Mintha kiságyban feküdne a baba – lécezett fenékráccsal rendelkezik. A baba gerince egészségesen fejlődik. 83 cm-es hosszával egészen 15 hónapos korig használható. High-Tech csúcstechnológiás alapanyagok. A babakocsik nagy többségével kompatibilis. Csak isofixes bázistalppal rendelhető. Az egyetlen márka a piacon, ami AGR teszttel rendelkezik (www.agr-ev.de) Kényelmesen a levegőben és az autóban, biztonságosan a célban.

Phoenixfix Pro 3

9-18 kg, 9 hónapos kortól 4 éves korig Ismét egy tesztgyőztes, kategóriájában már negyedszer. Kényelmesebb és biztonságosabb, mint elődjei. Csúcsminőségű abszorpciós alapanyagok – Honey Comb 2, amelyet az F1-ben is alkalmaznak. Új Kiddy védőpajzzsal rendelkezik, a fejtámasz magassága állítható. Újdonság az állítható lábtámasz és a Kiddy Shock Absorber. Optimalizált oldalvédő rendszer. Isofixes csatlakozókkal és AGR teszttel rendelkezik (www.agr-ev.de). ECE R44/04 szabványnak megfelel. Rollover tesztekben is jól végzett. 3D lélegző anyaggal ellátott, amely elvezeti a nedvességet.

Guardianfix 3

9-36 kg, 9 hónapostól kortól 12 éves korig ADAC, TCS és ÖAMTC tesztek alapján a legmagasabb biztonságú gyerekülések egyike. Elődjéhez képest továbbfejlesztett, ECE-R44/04 szabványnak megfelel. Univerzális, 9 hónapos kortól egészen 12 éves korig ajánlott 18 kg-os súlyig védőpajzs használata szükséges. A fejtámasz magassága és a vállvédők szélessége állítható, így pontosan a gyermek méretéhez igazítható. Állítható lábtámasszal, isofixes csatlakozókkal és AGR teszttel rendelkezik (www.agr-ev.de). A beépített nagy teljesítményű ütközéscsillapítók segítségével csökkenti az ütközés erejét. Repülőgépbe is jóváhagyott.

Cruiserfix 3

15-36 kg, 3 éves kortól 12 éves korig Elődjéhez képest továbbfejlesztett, ECE-R44/04 szabványnak megfelel. Kíváló teszteredményekkel rendelkezik. A fejtámasz magassága és a vállvédők szélessége állítható, így pontosan a gyermek méretéhez igazítható. A beépített nagy teljesítményű ütközéscsillapítók segítségével csökkenti az ütközés erejét. Állítható lábtámasszal, isofixes csatlakozókkal és AGR teszttel rendelkezik (www. agr-ev.de). Gyermeke a hosszú utak során is biztonságosan, kényelmesen és egészségesen ülhet. Repülőgépbe is jóváhagyott.

WWW.KIDDY-AUTOSULES.HU

MIÉRT KEVÉS AZ ISOFIX-ES GYEREKÜLÉS AZ AUTÓKBAN?

SOK AZ ISOFIX-ES AUTÓ, MÉGIS KEVÉS SZÜLŐ VÁLASZTJA AZ ISOFIX-ES GYEREKÜLÉST. Az új vagy pár éves autók általában már gyárilag fel vannak szerelve isofix fém csatlakozó karokkal, 2011. január óta pedig minden autót kötelező isofix-szel gyártani. Mégis jóval kevesebben használják, mint amennyien választhatnák a legnagyobb biztonságot gyermeküknek. Az isofix fém karokhoz a gyerekülés stabilan, holtjátékmentesen csatlakoztatható, gyakorlatilag a gyerekülést az autó karosszériájához rögzítjük, ezáltal egy balesetben a gyerekülés együtt mozog az autóval, nem tud kilendülni, kicsavarodni és kiröpülni az autóból. Emellett az isofix jelzőrendszer szinte lehetetlenné teszi a hibás beszerelést, hiszen a piros/ zöld színindikátor, és egyes üléseknél az ezt kiegészítő sípoló hangjelzés elég meggyőzően megmutatja, hogy jól vagy ros�szul szereltük be a gyerekülést az autóba. Jellemző, hogy az isofix nélküli gyerekülések rossz beszerelésének az aránya majd 40%, míg az isofix-esé csak 4-5%. Ezen tulajdonságai miatt az isofix a legbiztonságosabb bekötési mód – mégis viszonylag kevesen választják. VAJON A PÉNZ AZ OKA AZ ISOFIX LASSÚ TERJEDÉSÉNEK? Kétségtelen, hogy a pénz fontos tényező, de nem minden. Való-

minimano.hu

jában más gondolkodásmódot, más szemléletet igényel az autós biztonságról való vélekedés, ha az isofix-et választjuk. Ez olyan, mint az egészség megőrzése. Nem az az ember költ az egészségére a legtöbbet, akinek több pénze van, hanem akinek az egészsége a legfontosabb. Ugyanígy van ez az autós biztonsággal. HA NINCS ISOFIX AZ AUTÓBAN, TETESSÜNK BELE! Kb. 20.000 Ft-ért az isofix a legtöbb személyautóba utólag is beszerelhető. Az autó típusának megfelelő márkakereskedésben kell érdeklődni a pontos ár felől. Az isofix nem elérhetetlen régebbi autók esetében sem. 12 ÉV TÁVLATÁBAN KELL GONDOLKODNI A családalapítással mindenkinek meg kell tanulnia 5-1020 éves „projektekben”, azaz távlatokban gondolkodni. Ezt a szemléletkialakítást már a várandósság ideje alatt célszerű lenne elkezdeni. Nemcsak lakás, autó, új konyhabútor vásárlására és lakásfestésre kell előrelátóan felkészülni, hanem bizony a gyermek autós biztonságára is, hiszen 12 éven át lesz szükség gyerekülésekre! MEGTÉRÜLŐ, HOSSZÚTÁVÚ BEFEKTETÉS A BIZTONSÁGBA Ha a legdrágább gyereküléseket vesszük alapul, amelyek

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

közül mind isofix-es, megbízható törésteszttel ellátott, és a három korcsoportra, (0+, majd 1-es és végül 2/3-as kategóriában) rendben „bevásárolunk” egy autóra, akkor előre láthatólag maximum háromszor fogunk gyerekülést venni, amen�nyiben a 12 év balesetmentesen zajlik le: a gyermek születéskor, kb. 1-2 éves korában, majd 4 éves kora körül. Erre a három alkalomra előre fel lehet készülni, és akkor nem éri a kiadás az embert váratlanul. A gyerekülés használata 12 éves korig, illetve Magyarországon 135 cm testmagasságig, de nagyon sok országban 150 cm testmagasságig kötelező, ha a gyermek még nincs 12 éves. A SZABVÁNYOK ELŐRÉBB JÁRNAK, MINT A VÁSÁRLÓI SZOKÁSOK Az ECE R44/04 szabvány mellett 2013-ban megjelent az UN 129es szabvány is, köznapi nevén az i-Size. Az i-Size-ba mindent kötelezően beépítettek, amit az ECE R44-nél hiányosságként, vagy kritikus gyenge pontként megfigyeltek a töréstesztek és valós balesetek elemzésekor. Ha egy ülés isofix-es, akkor általában törésteszttel is bír, vagyis már balesetben kipróbált és bizonyított. A nem isofixes gyerekülésekhez képest a különbség 20-30 ezer Ft, tehát nem mondható megfizethetetlennek az isofix, főleg, ha gyermekünk életéről van szó.

1-es korcsoport

A NÖVEKEDÉS MINDEN SZAKASZÁHOZ ILLESZKEDŐ GYEREKÜLÉS.

Készen vagytok az induláshoz? A YOUniverse Fix egy olyan isofix-es gyerekülés, mely 10 éven át útitársa lehet gyermekednek.

A GYEREKÜLÉS, MELY EGYÜTT NŐ A GYERMEKKEL … Igazán hosszú utazásra vállalkozhatsz a YOUniverse Fix gyerekülés által, mely 1/2/3. korcsoportos, így kb. 1 éves kortól akár 10 éven át követi gyermeked növekedését. Lojális utazótárs a gyermeknek, sokoldalú partner a szülőnek.

2-es korcsoport

… KOMPROMISSZUMOK NÉLKÜLI KÉNYELEMBEN. Rendkívüli kényelem a sokoldalúságának köszönhetően. A YOUniverse Fix ülés több pozícióba dönthető minden korcsoportban. Az ülőrész a 2/3-as korcsoport számára is kényelmesen tágas, ezáltal egy iskolás gyermek számára is élvezetes benne az utazás.

ISOFIX RENSZER • Az autóba beszerelés biztonságosabb, könnyebb és gyorsabb. Az Isofix fémkarok és a Top Tether karabineres pánt által a gyerekülés szinte eggyé válik az autóval. • Maximálisan sokoldalú. 3-pontos biztonsági övvel is beszerelhető az autóba, ha nincs Isofix.

3-as korcsoport

OLDALVÉDELMI RENDSZER • Az oldalvédelmi tulajdonságoknak köszönhetően nemcsak frontális ütközés esetén véd.

Biztonságos, kényelmes és sokoldalú. Az autós utazáshoz valóban minden adott. Élvezzétek a haladást, úttól útig, évről évre, három korcsoporton át. Fedezzetek fel többet a YOUniverse termékről! www.chicco.com, www.chicco.hu

HASZNOS

KIEGÉSZÍTŐK

AZ AUTÓS UTAZÁSHOZ KISGYEREKKEL UTAZNI NAGYON SOK KÖRÜLTEKINTÉST IGÉNYEL. ODA KELL FIGYELNÜNK ARRA, HOGY AZ AUTÓ MEGFELELŐ ÁLLAPOTBAN LEGYEN (ELŐMELEGÍTVE, ÁRNYÉKOLÁST MEGOLDVA), MINDEN ÖSSZE LEGYEN KÉSZÍTVE A GYERKŐC SZÁMÁRA (ÉTEL, ITAL, JÁTÉK STB.) ÉS MÉG A MI DOLGAINK SE MARADJANAK OTTHON. NAGYON PICI BABÁK ESETÉN

VIGYÁZZUNK AZ ÜLÉS TISZTASÁGÁRA

Újszülött babák esetén mindenképpen helyezzünk a bébihordozóba fejszűkítő betétet, mert megakadályozza a csecsemő fejének billegését, segíti a fej optimális pozícióban tartását, ezzel is garantálva a kényelmes és biztonságos utazást. A csecsemők gerincének nem tesz jót, ha hosszú órákon keresztül félig ülő helyzetben van, ezért ha hosszabb útra megyünk, számoljunk azzal, hogy legritkábban kétóránként (de inkább sűrűbben) meg kell állni, és lefektetni a babát vízszintes felületre.

Ha nem szeretnénk, hogy a drágán megvásárolt biztonsági gyerekülésünket a csemete 5 perc alatt összekoszolja, akkor érdemes beszerezni egy cserehuzatot, akár izzadásgátló anyagból is, hogy nyáron még kényelmesebb legyen. Ezeket a huzatokat könnyű felhelyezni, és egyszerűen moshatóak, ha koszosak lesznek. Hasznos lehet még az autós rendezőtáska használata is, ami nem csak azt akadályozza meg, hogy a gyerek az előtte lévő ülés támláját rugdossa, de praktikusan bele is tudunk tenni olyan apróságokat, amikre utazás során szükségünk lehet.

A BABA KÉNYELMÉÉRT Mindannyian tudjuk, hogy egy nyűgös babával nagyon fárasztóvá válik az utazás, ezért érdemes mindent megtenni azért, hogy ő még kényelmesebben és boldogabban érezze magát az út alatt. Ezt elősegítheti a biztonsági övpárna használata, ami megakadályozza, hogy az öv bevágjon a baba testébe, a nyakpárnák pedig abban segítenek, hogy könnyebben el tudjon a gyerkőc aludni az ülésben. Jól jöhet még egy olyan autóban használható, készségfejlesztő játék beszerzése is, ami élénk színeivel és mozgásával leköti a baba figyelmét. Nagyobb gyerekeknek mindenképpen készítsünk be könyvet és többféle játékot is a hosszabb útra.

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

HA SÜT A NAP Fontos, hogy ha hosszabb útra indulunk, gondoskodjuk az autó árnyékolásáról, mert a baba nem fog tudni aludni az ülésben, ha a szemébe süt a nap. Manapság rengeteg típusú árnyékoló kapható, választhatunk mesehősöset, tiszta feketét, egész ablakra tehetőt vagy akár rolósat is. A lényeg, hogy egyszerűen fel lehessen az ablakra szerelni. Ha nem találunk megfelelőt, akkor sem kell elkeseredni, ma már nagyon szuper, UV szűrős napszemüvegeket lehet a babáknak vásárolni, amik állítható övvel rendelkeznek, így bármekkora fejmérethez igazíthatóak.

KÉNYELEM ÉS SZÓRAKOZÁS AZ AUTÓBAN 1. ZOPA ÜLÉSRE SZERELHETŐ

RENDEZŐ + TABLET- ÉS ZSEBKENDŐTARTÓ ZSEB

Minden max 24 cm átmérőjű tablethez használható. Egyszerűen felhelyezhető. Cikkszám: FE0334

2. ZOPA NAPELLENZŐ/AUTÓFÓLIA UPF +50 napvédelem. Levehető és újrahasználható. Univerzális méret. Cikkszám: FE2328 3. ZOPA ÜLÉSVÉDŐ

GYEREKÜLÉS ALÁ

Óvja az ülést a beszennyeződéstől, és egyben tárolóhelyet is biztosít. Mosható anyagból. Cikkszám: FE0333 4. ZOPA VISSZAPILLANTÓ

KIS TÜKÖR

Szélvédőre vagy a napellenzőre erősíthető. 360°-ban elforgatható. Cikkszám: FE2333 5. ZOPA PALACK MELEGEN

TARTÓ TOK

Univerzális. A belső alumínium fólia megőrzi a hőmérsékletet. Cikkszám: FE0101 6. ZOPA FLEXIBILIS AUTÓS

NAPELLENZŐ

Rugalmas háló minden autóablakhoz. Tapadókorongokkal. Cikkszám: FE2331

A Zopa termékek tervezése során a minőségi anyagokra, valamint az egész család igényeinek megfelelő és egyben napjaink trendjeire reflektáló innovatív formatervezésre összpontosítunk. Immáron több mint 10 éve törekszünk a modern szülők igényeinek kielégítésére.

A ZOPA TERMÉKEKET KERESD A MINI-MANÓBAN

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 26.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA GYÓGYHATÁSÚ KÉSZÍTMÉNYEK, TÁPLÁLÉKKIEGÉSZÍTŐK: MA MÁR NAGYON SOK HELYEN KAPHATÓK KÜLÖNFÉLE TÁPLÁLÉKKIEGÉSZÍTŐK, AMELYEKET A REKLÁMOK NAGYON HASZNOSNAK ÉS FONTOSNAK TÜNTETNEK FEL. NE DŐLJ BE ENNEK, NAGYON FONTOS, HOGY CSAK AZ ORVOS ÁLTAL FELÍRT VAGY JAVASOLT KÉSZÍTMÉNYEKET SZEDD BE! NE FELEDD, HOGY AZ AJÁNLOTT NAPI ADAGNÁL TÖBB VITAMIN ÉS ÁSVÁNYIANYAG KÁROS IS LEHET, VESZÉLYT JELENTHET A GYERMEKEDRE ÉS RÁD NÉZVE IS. A LEGTÖBB DOLGOT, AMIRE NEKED ÉS A BABÁNAK SZÜKSÉGE VAN, AZ EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS TÖKÉLETESEN BIZTOSÍTJA SZÁMOTOKRA!

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Kisbabád hossza kb. 34 cm, súlya 600 gr. A baba egyre dundibb és egyre mozgékonyabb, még elég helye van az anyaméhben, de rúgkapálása már a hasfalon keresztül is látható. A lábai, kezei, feje és háta ilyenkor a méhfalhoz ütközik, így fejlődik tapintásának érzékelése. Azt is meg tudod állapítani, ha kicsinyed a másik oldalára fordul, végtagjaival jelez, a kezedbe simul, vagy a tenyereden tapicskol.

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Megkezdődik a baba-mama kommunikáció újabb szakasza, vond be a párodat is a közös „beszélgetésetekbe”.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Méhösszehúzódásokat érezhetsz, ezek amellett, hogy serkentik a vérkeringést, felkészítik az anyaméhet a szülésre. Igyál sok-sok folyadékot a nap minden szakaszában. A méhboltozatod most

Érzelmi állapotod is megváltozik. A terhességed idején természetes, hogy megosztod gondjaidat a pároddal. Együtt vágtatok bele életetek egyik legnagyobb kalandjába, mely egymás iránti szerelmetekkel kezdődött. Mindegy, hogy terveztétek-e a terhességet vagy sem, gyorsan történt-e a dolog vagy éveket vártatok rá, néha mindenképpen aggódtok a jövő miatt. Az ember ritkán lát a babával töltött első napoknál messzebb. Tudjátok, hogy nagy fába vágtátok a fejszéteket. Vajon képesek lesztek-e mindennel boldogulni? Ilyenkor gyakran felszínre kerülnek saját gyermekkori élményeitek. Ha szeretitek és tisztelitek szüleiteket, nehéz dolog lesz a nyomukba lépni. Ha kevésbé boldog családotok volt, talán aggódtok, mert nincs előttetek követendő példa. Ha szüleitek már nem élnek, ez ilyenkor különösen fájó lehet. Sok terhestanfolyam ebben az időszakban kezdődik. Ezek keretében beszélgethetsz érzéseidről. Talán sikerül is egyik-másik szorongásotokon enyhíteni, de azt is megtudhatjátok, hogy mi történik majd szülés közben, és hogyan segíthettek egymásnak. A legtöbben a baba miatt aggódtok. Még ha elvégeztétek is a terhességi szűrővizsgálatokat, a szülés után a legtöbb anyának nem az az első kérdése, hogy a baba fiú-e vagy lány, hanem hogy egészséges-e. Sokan azon tépelődtök, hogy mi lesz, ha a babának valami baja van. Nem árt azonban az egészséget bizonyos távolságból szemlélni. A statisztika nem vigasztalja a szülőket, de ráébresztheti őket, hogy mások is hasonló gondokkal élhetnek együtt. Bármilyen betegségről legyen is

A legjobbat fogod adni a kicsinak!

szó, a sorstársak általában információval és megértéssel segítik egymást. Ahogy közeleg a szülés időpontja, beszélgess pároddal és a kisgyermekes barátaiddal a folyamatot magát illető kérdéseidről és félelmeidről, így jobban fel tudsz készülni a nagy eseményre.

ÉS MOST NÉHÁNY MONDAT A VEGETÁRIÁNUS KISMAMÁKHOZ, AMI REMÉNYEINK SZERINT ÉRTÉKES LEHET: A hús és a hal fontos fehérje- és vasforrás, nem is beszélve a különféle vitaminokról, mindezekre nagy szükséged van a terhesség idején. Ha vegetáriánus vagy, mindenképpen kérd táplálkozási szakember segítségét, különben egyaránt árthatsz a gyermekednek és magadnak. Nagyon fontos, hogy odafigyelj a következőkre: Fogyassz fehérjékben gazdag ételeket: borsót, babot, lencsét, szójakészítményeket, sok tojást, tejterméket, gabonaféléket. A vas könnyebben felszívódik a tejtermékekből, tojásból, mint a növényekből. Fontos, hogy fogyassz tejterméket! Azoknak a vegetáriánusoknak, akik nem esznek tejtermékeket, emelniük kell a kálcium tartalmú zöldségek bevitelét, pl. brokkoli, spenót, szójakészítmények, fügék, magvak formájában A tejtermékek D-vitamin tartalma segíti a kalcium beépülését. A tejtermékek mellőzése esetén fogyassz teljes kiőrlésű kenyeret. Azért, hogy a különböző nélkülözhetetlen aminósavakhoz kellőmennyiségben hozzájuss, társíts bizonyos élelmiszereket, mivel proteinjeik kiegészítik egymást: Tejtermék+gabonák, Zöldségfélék+gabonák.

BABAVÁRÁSOD 26. HETE

a köldök és a szegycsont között van. Gyakran érezhetsz viszkető érzést a pocakodon, ilyen esetekre tartogass magadnál nyugtató, hidratáló krémet. Az alvászavarok ellen alkalmazz természetes gyógymódokat, mint a masszázs, az illóolaj párologtatása és a gyógyteák fogyasztása.

IKREKET VÁROK! Egy tapasztalt ikres anyuka szemével BÁR NEM KÖNNYŰ ÁLTALÁNOS ÉRVÉNYŰ TANÁCSOT ADNI A MOST IKREKET VÁRÓ SZÜLŐKNEK AZ ELŐKÉSZÜLETEKKEL KAPCSOLATBAN, MOST ÉN MÉGIS MEGPRÓBÁLOK EGY KIS SEGÍTSÉGET NYÚJTANI. MAGAM IS ÖRÜLTEM VOLNA, HA IKERTERHESSÉGEM ALATT VALAKI AD NÉHÁNY „TUTI TIPPET”, DE SAJNOS NEM VOLT SENKINEK ILYEN TÉREN TAPASZTALATA A KÖRNYEZETEMBEN. REMÉLEM AZ ALÁBBI KIS ÍRÁS SORVEZETŐKÉNT SZOLGÁLHAT AZOKNAK A SZERENCSÉS SZÜLŐKNEK, AKIK EGYBŐL KETTŐ (VAGY TÖBB) BABÁNAK ADHATNAK ÉLETET. Mindenképpen kezdjük azzal, hogy ha ikreket vársz, nézz meg egy megbízható forrásból származó kelengyelistát! Soknak tűnik ez a rengeteg termék két, esetleg több gyerkőcre leszámítva, de hidd el, nem kell mindenből kettőt vásárolnod! Javaslom, hogy ne vásárolj nagyon „előre”, hiszen például egy utazóágy praktikus a jövőre nézve, de ha nem tervezel az ikerkék megszületése után rögtön egy világkörüli utat, egy jó ideig fölöslegesen porosodna a lakásban. Bár létezik hordozókendőből olyan kötési megoldás, amivel ikreket is tudsz hordozni, csak akkor vásárold meg, amikor a picik már megvannak, és látod, hogyan tudod a használatát beilleszteni a napjaitokba. Persze, a legtöbb napi dologból szükséges lesz kettő, de néhány praktikával úgy tudod a kelengyéd árát csökkenteni, hogy a legkevesebb felesleges dolgot vásárolod a babáknak.

MÉRETVÁLASZTÁS Ez egy nagyon fontos kérdése az ikres babavárásnak, és nem sok helyen mondják el, hogy kezdetben nem érdemes a normál méretű (56os) babaruhákból bevásárolni, mert nagy valószínűséggel kisebb súllyal születnek a babák. Így az első időkben a 44-es (2000-2500 gr, 41-45 cm hosszú piciknél) és 50-es méretben (2500-3000 gr, 45-50 cm) elég gondolkozni. Sapkákból a

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

nullás méretet kell keresni. Fontos, hogy pelenkavásárláskor a korababáknak megfelelő típust válasszátok, a nullás méretet, nehogy túl nagyok legyenek a kórházban az első próba alkalmával. Ne halmozzatok fel nagy mennyiséget az egyes méretekből, mert nagyon gyorsan fognak nőni a babák.

HIGIÉNIAI TERMÉKEK Tudom, hogy most egy kicsit kényes témába fogok bele, de tapasztalt, immár három kislányos anyukaként én azt mondom, hogy nem érdemes minden babának külön-külön megvásárolni a higiéniai termékeket. Úgysincs egy anyukának annyi keze, hogy egyszerre mérjen lázat, porszívózzon orrot, fésüljön hajat... Így bár nagy valószínűséggel a protokoll azt mondja, hogy minden ilyen termékből két darab kell, én bizony inkább a sterilizálás, tisztítás híve voltam, és egyet vettem. Elég volt…

AMIBŐL BIZTOS, HOGY ELÉG LESZ EGY Fürdetőkádból biztos nem szükséges kettőt venni! Járókákban vidáman elférnek többen is, szóval abból is felesleges kettőt venni. Ikrek esetén mindenképpen erre kialakított, ikres szoptatópárnát érdemes választani, amiből szintén elég egy darab. Párásítóból is elég egy, ha egy szobá-

TWIN PULSAR IKREKKEL KOMPROMISSZUMOK NÉLKÜL Az olasz mérnököket nem hagyta nyugodni a tény, hogy egy ikerbabakocsi óriási kompromisszumokra kényszeríti a szülőket. Örömmel jelentjük, ennek a korszaknak vége! Megvásárolható a CAM Twin Pulsar babakocsi, aminek váza összecsukva megegyezik egy átlagos babakocsiéval. A szülő kedvére választhat, hogy két mózeskosarat, ülőrészt, netán bébihordozót vagy ezeknek variációját egy mozdulattal teheti fel a babakocsira. Korkülönbséges babakocsinak is használható!

ban laknak a kicsik. Babamérleget én mindenképpen kölcsönözni ajánlom, mert kb. fél év után teljesen feleslegessé válik. A szülők biztonságérzete és kényelme érdekében én azt gondolom, hogy bébiőrt mindenképpen érdemes vásárolni, de ebből is elég egy darab, ha az ikrek egy szobában alszanak. Légzésfigyelőből is elég egyet venni, ha külön ágyban alszanak a babák, csak figyeljünk rá, hogy kifejezetten az ikreknek szánt verziót vegyünk!

AMIBŐL BIZTOS, HOGY KETTŐRE LESZ SZÜKSÉG Ebben a kérdésben sajnos nincs mese, meg kell venni a külön termékeket a gyerkőcöknek: etetőszék és a babahordozó kinövése után gyerekülés az autóba. Ami még fontos, hogy két, mobil légzésfigyelőt válasszunk, ha egy ágyban alszanak a gyerekek. Költséghatékonyságból itt is érdemes lehet a kölcsönzést választani a vásárlás helyett. Az első időkben lehet a kiságyból is egy, de kb. fél év múlva már külön ágyba kell tenni őket, amikor már nagyon mocorognak.

BABAKOCSI KIVÁLASZTÁS Tapasztalataim szerint ezen a részen nem érdemes spórolni, a számotokra legmegfelelőbbet vegyétek meg! Fontos körültekintőnek lenni! Hogy miért? Mert ezen a téren minden szempontot érdemes figyelembe venni a döntés előtt: mekkora a lakás, az autó? Befér-e a liftbe? Milyen széles a környéken a járda? A keskeny járdás helyeken ugyanis csak az egymás előtt, hosszában elhelyezkedő ülésekkel rendelkező babakocsi fér el, az egymás mellett elhelyezett üléses nem. A mózeskosárral rendelkező babakocsik hatalmas szabadságot adnak, mert azzal a babákat egyszerre lehet altatni, ringatni, mégsem szakad le az ember dereka. Sőt, maga a mózeskosár komfortos fekvőhelyet biztosít a gyerkőcök számára sétáláskor, a kertben, azaz nem vagyunk a szobához kötve, ami különösen akkor, ha kevés segítségre számíthatunk, nagyban befolyásolja a hétköznapjainkat.

AMI MÉG NAGYON HASZNOS LEHET Egy ringatható pihenőszék vagy a későbbiekben egy hinta csodákat tud tenni, főleg az ikres

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

szülőkkel. Amíg az egyik babának például ki kell szívni az orrát, addig a másikat csak beletesszük hintába, ezzel is elkerülve a felesleges sírást, és kényelmesen csak az adott gyermekre tudunk koncentrálni. Jól jöhet ez a nyűgös, nehezebben elalvós napokon is, mert így simán bele tudjuk tenni a babát a pihenőszékbe, nem zavarva a másik, már (vagy még) alvó babát a sírással.

MEGNYUGTATÁSUL Viszont ami még fontos, a „mikor kezdjük el a vásárlást” témakör, hiszen egy ikres szülő néha a babona és a koraszülés szűk ösvényén jár! Nincs lehetőség a vásárlás halogatására, sőt, hogy anyagilag ne legyen egyszerre olyan megterhelő, érdemes apránként, minél hamarabb megkezdeni a szükséges dolgok beszerzését! Bár elsőre anyagilag is elképesztő összeg jöhet ki, ne ijedj meg a vásárolnivaló dolgok mennyiségétől! Tapasztalatom szerint egy ikres szülő sokkal racionálisabban, körültekintőbben vásárol, a dupla mennyiség miatt ugyanis kétszer is meggondolja, hogy mit vegyen! Ami meg nem fér bele, azt nyugodtan kérd kölcsön a rokonoktól, barátoktól vagy az ünnepre a gyerkőcök számára hasznos ajándékot kérj.

ÉS AMI MÉG NAGYON FONTOS! Felértékelődik az ikreknél a névnap jelentősége, hiszen ez az egyetlen ünnep, amit külön ünnepelnek. Ez egy remek alkalom arra, hogy valami különlegeset, és tényleg „személyre szólót” kapjanak a gyerekek. Tudatosítani kell a rokonokban is, főleg, ha egypetéjű ikrekről van szó, hogy azért mert egy napon születtek és ugyanúgy néznek ki, attól még külön kis személyiségek!

NE AGGÓDJ, CSODÁLATOS IKRES ANYUKA LESZEL! HA MÉGIS MARADT MÉG KÉRDÉSED, AKKOR SZERETETTEL VÁRUNK A KIFEJEZETTEN IKRESEK SZÁMÁRA SZÓLÓ MUMUS TANFOLYAMUNKON A MINI-MANÓBAN! Nemes Zsófia, Babasegély Szolgálat www.babasegely.hu

NYUGALOM GARANCIA

A NÁLUNK VÁSÁROLT TERMÉKEKRE! Nem vagy benne biztos, hogy a kiválasztott termék megfelelő lesz a kicsinek? Bizonytalan vagy a méretet vagy a színt illetően? Nem kell aggódnod, ha a Mini-Manó Babacentrumban vagy a www.minimano.hu oldalon vásárolod meg a termékeket! Mi a vásárlástól számítva 100 nap garanciát biztosítunk minden termékre.

12% KEDVEZMÉNY

MÉG EGY AJÁNDÉK A MANÓTÓL SZERETNÉL EGY 12% KEDVEZMÉNYES KUPONT? HA IGEN, AKKOR NINCS MÁS DOLGOD, MINT REGISZTRÁLNI A QR KÓDON KERESZTÜL VAGY A LINKET BEÍRVA A BÖNGÉSZŐDBE! A promóció kizárólag várandós anyukák részére érvényes 2018. nov. 1-ig. Egy kismama csak egyszer regisztrálhat, és igényelheti meg a 12%-os kedvezményre jogosító kupont. A kupon egy hónapig érvényes és csak teljes árú termékek vásárlására jogosít, ami felhasználható a Mini-Manó Babacentrumban (1149 Budapest, Nagy Lajos király útja 112.) vagy a www.minimano.hu oldalon. A kedvezményre jogosító kupont minden esetben a regisztráció feldolgozása után küldjük ki emailben.

A 12%-OS KEDVEZMÉNYRE JOGOSÍTÓ KUPON A LINKEN VAGY QR KÓDON KERESZTÜL IGÉNYELHETŐ:

www.minimano.hu/bebiguru_kedvezmenykupon.html

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 27.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA A FÉRFIAK IS LEHETNEK MORCOSAK: A PÁROD NEHEZEN FOGJA ELVISELNI A TERHESSÉG IDŐSZAKÁT, HACSAK NEM ÉRZI ÁT A BENNED ZAJLÓ VÁLTOZÁSOKAT. A FÉRFIAK ILYENKOR ÁLTALÁBAN MELLŐZVE ÉRZIK MAGUKAT, EZÉRT NAGYON FONTOSAK A NYÍLT BESZÉLGETÉSEK, ÉS HOGY BEVOND A KEDVESED A BABAVÁRÁS ELŐKÉSZÜLETEIBE.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN A baba bőre kezd kisimulni, a zsírpárnáktól teste dundibb lesz, ráncai eltűnnek. Ebben az időszakban a baba lassan megtanulja szabályozni a saját testhőmérsékletét. Idegsejtjei alakulnak, idegrendszere fejlődik. Már képes érzékelni a világosság és a sötétség közötti különbséget, szempillái is növekedésnek indultak.

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Szeme ilyenkor még kék színű, a későbbi szemszín csak pár hónappal a szülés után alakul ki. Egyre többet iszik, ennek majdnem a teljes mennyisége kiürül a szervezetéből, naponta majdnem fél liter vizelet kerül a magzatvízbe. A magzatvíz ezekben a hetekben nagyjából két óránként cserélődik. Redők vannak a talpán és tenyerén. Az ujjbegyeken elkezdenek megjelenni az egyedi rajzolatok.

A Te szerveid egyre inkább összenyomódnak, hiszen nem csak a babád növekszik, de a méhlepény és a magzatburok is egyaránt sok helyet foglal el. A tomporon és a combokon szervezeted zsírt raktároz, mely a későbbi szoptatáshoz szükséges. Mellőzd vagy csökkentsd az édesség fogyasztását. A melleidben előtej képződhet, mely a szülés után a kisbaba számára az egyetlen jól emészthető és megfelelő táplálékforrás, amíg a valódi anyatej termelés kezdetét nem veszi. Kíméld magad, hiszen a kisbabádhoz minden eljut, nem csak a kedves hangok, simogatások, de az erős zajok, a veszekedések és az érzelmek is. Kicsinyed mozgásán is érezhető, hogyan éli meg veled a stresszhelyzeteket. Most essen pár szó a szoptatásról, mert erre is fel kell készülnöd. Az anyatej mindent tartalmaz, amire a csecsemőnek szüksége van élete első hat hónapjában! A szülést követő első napokban kis mennyiségű, sűrű, sárgás tej képződik, az ún. előtej, amely az összes fontos ellenanyagot tartalmazza, ami megvédi a babát a fertőzésektől és hozzájárul az immunrendszer kialakulásához. Az anyatej könnyen emészthető, hőmérséklete megfelelő – és ingyen van. A baba növekedésének megfelelően változik az anyatej összetétele is. A mai világban már sok olyan eszköz megkönnyíti a mamák életét, ami hozzásegíti ahhoz, hogy nyugodt és kényelmes körülmények között minél hosszabb ideg tudják szoptatni kisbabájukat. Ha ellátogatsz egy nagyobb bababoltba, széles paletta vár ezekből az eszközökből. Léteznek különböző tudású mellszívó készülékek, vannak köztük olyanok is, amik tovább bővíthetőek. Vannak kézi és gépi mellszívók. Szükséged lehet még pl. bimbóápoló krémre, mellbimbó kiemelőre, tejes cumisüvegre, üvegmosó kefére, anyatejtároló zacskókra, sterilizálóra, és ki tudja még mennyi mindenre, amit csak jó ötletnek és praktikusnak találsz.

Légy türelmes magaddal!

Érdemes már most, jó előre gondolni a jövőre a tekintetben, hogy elképzelhető, hogy valahová el kell menned majd a szülést követő hetekben-hónapokban, így nem leszel otthon akkor, amikor csemetédnek éppen etetési ideje van, így az a családtagod, barátod, ismerősöd, akire rábíztad kisbabádat lesz kénytelen megetetni őt. Ha előre lefejed az anyatejet, és a fent említett anyatejtároló zacskókban berakod a fagyasztóba, akkor bárki, bármikor meg tudja etetni kicsinyedet, és Te nyugodt lehetsz abban, hogy megfelelő táplálékhoz jutott, és békésen nyugodtan várja, amikor ismételten a közelében lehetsz, és saját magad etetheted meg.

A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN KAPHATÓAK ÚN. KEZDŐKÉSZLETEK, AMIK NEM CSAK A MELLSZÍVÓ KÉSZÜLÉKET TARTALMAZZÁK, HANEM CUMISÜVEGET ÉS MINDEN EGYEBET, AMI ELKÉPZELHETŐ, HOGY NÉLKÜLÖZHETETLEN LESZ SZÁMOTOKRA, AKÁR MÁR AZ ELSŐ PERCEKTŐL KEZDVE. Érdemes beszerezni szoptatós párnát, ami tulajdonképpen a Te kényelmedet szolgálja majd. Iletve, ha teljesen kényelmesen és nyugodt körülmények között szeretnéd ezeket a meghitt időket együtt tölteni csemetéddel, szoptatós fotel is beszerezhető. Képzeld csak el, hogy békésen ülsz egy hintaszék formájú kipárnázott fotelben, fáradt lábaidat felhelyezed a fotelhez tartozó lábtartó székre, öledben kicsinyeddel, aki éppen teljesen elégedetten cuppog és szopizik. Közben háttérben halkan szól valamilyen számotokra kellemes zene, ezzel is biztosítva a tökéletes kényeztetést.

BABAVÁRÁSOD 27. HETE

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN

FÜRDETÉS LEGYEN KÖZÖS ESTI CSALÁDI PROGRAM! Hazatérve a kórházból az újdonsült anyukák nagy része könnyen pánikba esik. Mit is csináljunk most ezzel a csöppséggel? Minden szülés előtt olvasott kézikönyv, minden jótanács a feledésbe merül, és csak a félelem marad, nehogy valamit rosszul csináljunk a babával. Akár már a fürdetés során is. És ha az anyuka nem is aggódik annyira, az újdonsült apukánál szinte biztosan megjelenik a rettegés. Pedig a babafürdetés nem is olyan nagy ördöngősség, mindenki meg tudja csinálni. Nem kell hozzá más, mint egy kis nyugalom, biztos kéz és pár alapismeret. Egy jó tanács mindjárt az elejére. Ha túl fáradtnak érzed magad, vagy a baba épp nincs túl jó hangulatban, és a kádhoz közelítve rázendít a sírásra, elég, ha fürdetés helyett nedves ruhával vagy fürdetőkesztyűvel áttörlöd a baba testét. Természetesen ezzel a folyamattal nem szabad rendszeresen helyettesíteni a fürdetést, de egy-két alkalom biztosan nem árt meg. A baba mosdatása során fektessünk nagy hangsúlyt az arc, a redők és a popsi megfelelő tisztítására. Amennyiben a baba mégsem fogadná el a babakádat, nyugodtan próbáljátok ki a babafürdető dézsát (pocakfürdő). Ebben az esetben a gyermek a szülővel szemben helyezkedik el, így az anyuka

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

meg tudja nyugtatni a babát, vagy el tudja vonni a figyelmét a fürdetésről. A dézsa lehetővé teszi, hogy a gyermek magzatpózban helyezkedjen el, és így nagyobb biztonságban érezheti magát, mint egyedül a babakádban fekve. Nagyon fontos, hogy a fürdetés összes kellékét előre kézközelbe készítsük. Ha ezt megtesszük, utána minden figyelmünket a babának és a fürdetésnek tudjuk szentelni, és nem kell semmit keresgélnünk, így a baba mellől sem kell elmozdulnunk. Elsőként a babakádat készítsük elő a kádállvánnyal együtt. Fontos, hogy a kádállvány és a babakád kompatibilis legyen! Az állványok általában rendelkeznek tárolóhellyel a szappan, a sampon és a törölköző számára. Az is előfordulhat, hogy maga a babakád tartalmaz beépített szappan- és samponadagolókat. A babakádat minden esetben csak a baba fürdetésére használd, és mindig tartsd tisztán. A házban található kád nem a legalkalmasabb a babák fürdetésére, nem higiénikus, valamint a szülő számára is megterhelőbb, mivel jobban a kád fölé kell hajolni. A babakád és állvány szett nagy előnye, hogy akár a babaszobában is meg tudod oldani a fürdetést, ahol mindig meleg és tisztaság van, és nem kell megtenni az utat

a fürdőszoba és a gyerekszoba között. Tehát ha már minden előkészület készen van, kéznél van a törölköző (lehetőleg kapucnis), a szappan és a sampon (újszülöttek számára alkalmas termékek), a fürdetőkesztyűk, a fürdetés utáni ápolási termékek és a pizsama is, akkor már csak a baba hiányzik. És akkor hogyan is kezdjünk hozzá a fürdetéshez? Mielőtt elkezdenénk, bizonyosodjunk meg róla, hogy a szobában megvan a minimális 24°C-os hőmérséklet, ami a fürdetéshez ajánlott. Ezután öntsük bele a vizet a babakádba. Újszülötteknél bőven elég, ha a víz mélysége 4 cm. Lehetséges, hogy magán a kádon meg lesz jelölve, mennyi az optimális vízmennyiség. Akkor nyugodtan tartsd ahhoz magad. Fontos tudni, hogy a babák számára ideális víz 37°C-os. Ennél melegebb víz égetheti a baba bőrét. Ha mindezzel ekészültünk, akkor jöhet a csöppség. Vetkőztessük le őt teljesen meztelenre, és indulhat a pancsolás. A legbiztonságosabb, ha a hátánál tartjuk a babát. A jobbkezes szülők a bal kezükkel tartsák a picit a bal vállánál vagy a lapocka alatt. A balkezes szülők fordítva tartsák a babát, tehát jobb kézzel a jobb vállánál vagy a lapocka alatt. A helyes tartásnak köszönhetően a baba feje a szülő vállának támaszkodik, és az alkalmas kezünk marad szabadon a fürdetéshez. Természetesen a baba tartása is igazodik a szülő igényeihez. Fontos, hogy a gyermeket óvatosan helyezzük bele a vízbe, feleslegesen ne okozzunk neki meglepetést a gyors környezetváltozással. Ezután mossuk meg a baba egész testét, a fejecskével kezdjük és utána a sorrend már tetszőleges. Amennyiben a picinek tetszik a vízben és élvezi a fürdést, nyugodtan hagyhatjuk egy picit pancsolni is. Így ő is érzékeli, hogy a fürdés lehet jó móka is, nem csak szükséges rossz. Mennyi ideig is tartson a fürdőzés? Mivel a baba bőre nagyon puha és érzékeny, igyekezzünk minél jobban lerövidíteni a mosdatáshoz szükséges időt, és hagyni 2-3 percet a játékra is. Ha a csöppség már teljesen tiszta és a vizet is eléggé kiélvezte, vegyük ki őt a kádból, és bugyoláljuk be az elkészített törölközőbe. Töröljük őt szárazra, különös figyelmet szentelve a redőknek, hogy ne jelenjenek meg kiütések. Kenjük be a popsit a megszokott krémmel, kerüljön fel a pelus és kényelmes pizsi is. Íme, ez minden, szemünk fénye tiszta és irány az ágy.

NEM IS VOLT OLYAN VÉSZES, UGYE?

FÜRDETŐESZKÖZ KIVÁLASZTÁSA A FÜRDETÉS LEGYEN AZ APÁK KIVÁLTSÁGA, FIX CSALÁDI PROGRAM VAGY AZ ESTI SZERTARTÁS FÉNYPONTJA - A FÜRDETÉSHEZ VALÓ FELSZERELÉST ÉRDEMES JÓ ELŐRE ÁTGONDOLNI ÉS BESZEREZNI. EGYSZERŰNEK HANGZIK A DOLOG - KELL HOZZÁ NÉMI VÍZ, TÖRÜLKÖZŐ ÉS EGY „FÜRDETŐALKALMATOSSÁG” - SIMA ÜGY. A MAI KÍNÁLATDÖMPINGBEN AZONBAN MÉG A MEGFELELŐ KÁD KIVÁLASZTÁSA IS FEJTÖRÉST OKOZHAT A LEENDŐ SZÜLŐKNEK. KISKÁDAK

A termékskála egyik végén a hagyományos kiskádak találhatók, amelyeket szinte bárhol megvásárolhatunk. Válogathatunk itt a felfújható medencétől a formatervezett kádakon és anatómiailag kialakított fürdetőbetéteken át, a vödörnek látszó dézsákig, ízlésünk és pénztárcánk szerint. A fél évnél fiatalabb babáknak a kádba helyezhető biztonsági fürdetőbetétet is ajánljuk, amely szinte formatervezett fotelnak tűnik - tartja a kicsi hátát, így a fürdetés anyának is, babának is biztonságossá és egyszerűvé válik .

KÁDÁLLVÁNY

Ha a kiskádat nem a fürdőszobában használjuk, vagy nem akarunk hajolgatni a fürdetéskor, praktikus megoldás lehet a kádállvány. Ez az egyszerű, X alakú tartó bárhol elfér, használatkor egy mozdulattal kinyitható. Ráhelyezve a kádat a baba pont kézmagasságba kerül, így a szülő derekát is kíméli. Legújabb fejlesztése a normál kádra tehető változat, amely szintén ezt a célt hivatott szolgálni. Az úgynevezett kombi változatok (pelenkázófeltét és kád egybeépítve) szinte mobil fürdőszobát alkotnak. Előnyük, hogy általában összecsukhatóak, így bármikor, bárhova magunkkal vihetjük. A hozzájuk tartozó kád általában vízleeresztő lyukkal vagy csővel van ellátva, és mindegyiken található néhány PVC rakodódoboz vagy tálca a kád alatt, esetleg tároló rekeszek a kád oldalán a kellékek számára. A felszereltebb modellek keréken is guríthatóak a könnyebb mobilizálhatóság érdekében, a kádáll-

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

ványok teteje pedig zárható, így a pelenkázásnál a feltét biztosan nem mozdul el a baba mozgásától sem. Fürdetés utáni pelenkázáshoz/öltöztetéshez már kevésbé szerencsés kombináció ez, ha egyedül fürdet az ember - egyik kezünkkel vissza kell helyeznünk a kád tetejére a pelenkázó-feltétet, amíg másik kezünkkel a babát kell biztonságosan megtartanunk a manőver alatt.

SZEKRÉNYEK FÜRDETÉSHEZ

A fürdetőszekrények a kádállványok „továbbfejlesztett változatai”. Ezek is egybe épített pelenkázószekrény és kád kombinációjából születtek, de mivel stabilabbak, több és praktikusabb lehetőséget biztosítanak a fenti kádállványokhoz képest. Képzeljünk el egy négy fiókból álló komódot, aminek a tetején kád van. A kádat pelenkázó fedi, amelyet egy mozdulattal, kerekes lábaival kihajthatunk a szekrényre merőlegesen, majd fixálhatjuk ebben az állásában. További nagy előnye a kádállvánnyal szemben, hogy később, amikor a baba kinövi, a pelenkázófeltét leszerelhető, a komód viszont normál fiókos szekrényként tovább használható a babaszoba bútorai között. A fürdetőállványok tulajdonképpen a kádállványok „kettő az egyben” változatai - azaz egy kád és egy pelenkázó összekombinálva. Szintén összecsukhatók, így bárhol elférnek és bárhol felállíthatók. Tetejükön kád, arra kerül a PVC pelenkázófeltét, az aljukon pedig polc található a szükséges fürdetőkellékek tárolására - gyakorlatilag egy guruló fürdőszobát alkotnak. Tóth Tímea, védőnő

PLUSZ EGY MANÓ TIPP MUMUS TANFOLYAM A MANÓBAN Az első 48 óra... Túl vagy már mindenen. Megnézted a szülőszobát. Van már fogadott orvosod, szülésznőd, bábád. Megvásároltad a babakelengyét. Ott ülsz a kész babaszoba közepén és rájössz, hogy még életedben nem pelenkáztál. Tulajdonképpen hogyan is kell fogni egy kisbabát?! Meg is kéne fürdetni ám!!! És még koszmós is... Az hogy is néz ki?! Elfog a pánik... Gyere el, és mi megnyugtatunk! Kipróbálhatod a pelenkázást, „büfiztethetsz”, fürdethetsz, köldökcsonkot ápolhatsz, hogy mire helyzet van, már mindez gyerekjáték legyen. Átveszünk mindent gyakorlatban! Kitárgyaljuk a „legcikisebb” részleteket. Mindazt, amit eddig még sehol sem mertél megkérdezni, most pironkodás nélkül megteheted!

KERESD A MUMUS TANFOLYAM IDŐPONTOKAT A WWW.MINIMANO.HU OLDALON!

A BABAFÜRDETÉS MINDENNAPI TEVÉKENYSÉG, AZ ESTI RUTIN FONTOS RÉSZE MIND A SZÜLŐKNEK, MIND A BABÁNAK. AZ EHHEZ IGÉNYBE VETT ESZKÖZÖK EZÉRT LEGYENEK TARTÓSAK, EGYSZERŰEN KEZELHETŐK ÉS VONZÓAK, HISZEN HOSSZÚ IDŐN KERESZTÜL ÁLLANDÓ ELEMEI LESZNEK A FÜRDŐSZOBÁNAK VAGY A GYEREKSZOBÁNAK. A MINŐSÉGI FÜRDETŐKÁDAK TUDJÁK AZT A BIZTONSÁGOT NYÚJTANI, MELY SEGÍT A SZÜLŐKNEK ABBAN, HOGY HAMAR RUTINT SZEREZZENEK AZ ESTI FÜRDETÉSBEN. A MEGBÍZHATÓ TERMÉKEK MAGABIZTOSSÁGOT NYÚJTANAK A SZÜLŐKNEK

ROTHO BABYDESIGN, A BABAFÜRDETÉS SZAKÉRTŐJE A világon a német Rotho Babydesign kínálja a legszélesebb választékot babafürdető kádakból és fürdetési kiegészítőkből. Az 5 féle állványból és 32 féle különböző kádból szinte biztos, hogy kiválasztható az igényeknek és a lehetőségeknek megfelelő fürdető szett. A legtrendibb színek és minták biztosítják, hogy nem csupán a fürdetőkád, de később a fellépő, a bili vagy akár pelenkatároló vödör is passzoljon egymáshoz és harmonizáljon akár a lakás színeivel. A folyamatos fejlesztéseknek köszönhetően a Rotho Babydesign megalkotta az optimális fürdetési megoldást, mely egyszerre biztonságos és komfortos. Az ergonomikus fürdető kád, az állítható magasságú kádállvány és a beépített vízleeresztő rendszer az az ideális megoldás, mely minden szülőt maximálisan segít és támogat. Az állványos kádban való fürdetés messze a legbiztonságosabb módja a fürdetésnek. A szülő akadály nélkül hozzáfér a babához, a balesetek száma ezzel számottevően lecsökkenthető. Ugyanakkor megkíméli a szülő gerincét attól, hogy túl mélyre kelljen hajolnia vagy, hogy kényelmetlen pozícióban kelljen tartani a babát fürdetés alatt.

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

A Rotho Babydesign kádállványai gyorsan és precízen összecsukhatóak, igen kis helyen tárolhatóak. A lábak szétszedhetőek, ezért utazáshoz is tökéletes. Masszív, porfestett acélvázas, nem rozsdásodik, nem vetemedik. Az állítható magasságú kádállvány biztosítja, hogy az apa és az anya testmagasságából származó különbségek ellenére a fürdetés mindkettejüknek kényelmes legyen. A Rotho Babydesign formatervezett kádjai nem újrahasznosított, hanem tiszta műanyagból, gondos tervezéssel készülnek. A termékek első látásra rabul ejtik a tekintetet, gyöngyházfényű csillogásuk kivételes. A kádakban csúszásgátló és beépített vízleeresztő dugó található.

DUPLA HOSSZÚSÁGÚ TOPXTRA IKERKÁDJA EGYEDÜLÁLLÓ A PIACON. A kádak falvastagsága és stabilitása olyan, ami hosszú távra enged tervezni, akár 2-3 gyermeket is kiszolgál ugyanaz a kád. A fürdetésnél a legfontosabb, a legelső szempont a baba biztonsága. A babát soha nem szabad felügyelet nélkül a fürdetőkádban hagyni!

AZ IDEÁLIS BABAFÜRDETÉS

SZAKÉRTŐJE

BABATARTÓ KÁDBA A legbiztonságosabb fürdetési módja az újszülött babának. A kád és a támasz között nincs rés, a gyermek nem tud kifordulni a támaszból.

BIZTONSÁGI FÜRDETŐ ÜLÉS Magasfokú védelem a már ülni tudó babáknak, akik nagyon szeretnek pancsolni.

FÜRDETŐKÁD Anatómiai és ergonómiai szempontból is tökéletesen megtervezett és kivitelezett babakád változatos színekben.

FÜRDŐÁLLVÁNY Egyedülálló kialakítású, fix magasságú, összecsukható fürdetőkád állvány.

EXKLUZÍV MEGJELENÉSŰ, PRÉMIUM MINŐSÉGŰ BABAGONDOZÁSI TERMÉKEK A BABA SZÜLETÉSÉTŐL

KERESD A ROTHO BABYDESIGN TERMÉKEKET A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN ÉS A

WWW.MINIMANO.HU OLDALON!

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 28.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA A MELLTARTÓ: VALÓSZÍNŰ, MÁR AZELŐTT ÉREZTÉL VALAMI VÁLTOZÁST A MELLEDBEN, MIELŐTT MEGTUDTAD, HOGY TERHES VAGY. A MELL ILYENKOR MEGNAGYOBBODIK, EZÉRT MÁR A TERHESSÉG ELSŐ SZAKASZÁBAN NAGYON FONTOS A JÓ MELLTARTÓ. A LEGJOBB, HA SZAKÜZLETBEN VÁSÁROLSZ, AHOL BESZEREZHETED A MÉRETEDNEK KELLEMES DARABOKAT. NE HASZNÁLJ MEREVÍTŐS MELLTARTÓT! KÉSZÜLJ FEL RÁ, HOGY AHOGY NŐ A MELLED, EGYRE NAGYOBB DARABOKAT KELL VENNED. LEGKÉSŐBB A 36. HÉT KÖRÜL ÉRDEMES BESZEREZNI NÉHÁNY SZOPTATÓS MELLTARTÓT. KERESS OLYAN SZAKÜZLETET, AHOL KAPHATÓ, ÉS AHOL A HOZZÁÉRTŐ ELADÓ MEG TUDJA MONDANI, HOGY MILYEN MÉRETRE ÉS FORMÁRA LESZ SZÜKSÉGED A SZÜLÉS UTÁN. AZ EGYIK LEGGYAKORIBB TÍPUS AZ ELŐL NYITHATÓ VÁLTOZAT, AMELY CSAK A MELLBIMBÓT HAGYJA SZABADON, ÉS SZINTÉN NÉPSZERŰ AZ A FAZON, AMELY AZ EGÉSZ MELLET FEDI.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Hivatalosan a 28. hetet tekintik a harmadik harmad első hetének. Nagy előrelépés történt: ha a kisbabád most születne meg, akkor megfelelő orvosi ellátás mellett esélye lenne az életben maradásra, vagyis mostantól kezdve beszélhetünk koraszülésről, egészen a 32. hétig. Mostantól már

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

vizsgálható, hogy a baba far-vagy fejfekvéses, de ez még változhat az elkövetkező hetekben.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN A Te légzésed nehezebbé válhat, gyakori és erős vizelési inger jelentkezhet. Hát- és derékfájással

Nem érdemes babonából az utolsó pillanatra halasztani a bevásárlást, és megvárni azt a pillanatot, amikor már nem esik jól az ácsorgás. Ezekben az időkben viszonylag még frissen és energikusan vállalkozhatsz ezekre a bevásárló körutakra. Sokat elmond egy ember személyiségéről az, ahogyan és amit vásárol. Elképzelhető, hogy hosszas listákat készítesz, és szakirodalmakat bújsz heteken keresztül, mielőtt kiválasztod pl. a babakocsit. Manapság, szinte a legnagyobb kiadást képezi ez a négy- vagy háromkerekű alkalmatosság, ezért célszerű minél hamarabb szétnézni, kiválasztani és beszerezni. Azt tanácsolom, hogy mindenképpen olyan bababoltban vásárold ezt meg, ahol az eladók megfelelő termékismerettel és tapasztalattal rendelkeznek ahhoz, hogy leszűkítve a nagy választékot, csak olyan kocsit adjanak el Neked, amire ténylegesen szükséged lesz.

A MINI-MANÓ BABACENTRUM AZ A BOLT, AMIRE HIDD EL, NAGY SZÜKSÉGED VAN! Bemehetsz akár naponta, és a szakképzett, tapasztalt eladók mindig meg fogják Neked mutatni a teljes választékot, türelmesen elmagyarázzák, és megmutatják melyik kocsi mit tud, milyen felszereltségű, hány kiló, mekkora összecsukva, ...stb. és ki tudja még milyen kérdéseid támadnak Neked, vagy párodnak ezen alkalmatosság kiválasztása közben. A jó hír az, hogy ha sikerült kiválasztani, nem muszáj azonnal megvenned és hazacipelned, hiszen ha a nagyinak és a nagypapinak is

Kérdezz bátran eladóinktól!

megmutattad, akár neten keresztül is megrendelheted, majd csomagküldő szolgálattal a legrövidebb határidőn belül házhoz is szállítják akár ingyenesen is. Egy újszülött számára mindenképpen a multifunkciós babakocsikat fogják ajánlani, melyeknek tartozéka a mózeskosár, a babahordozó, illetve a sportrész. Ez roppant praktikus, hiszen mindhárom tartozék a babakocsi vázához egyszerűen csatlakoztatható, ezzel is megkönnyítve a mindennapos használatát. Az újszülöttek számára nem tűnik kényeztetésnek, hanem a megfelelő testhelyzetben való fekvést biztosítja a mózeskosár. A hordozót be tudod kötni az autóba, illetve a sportrész 6 hónapos kora után nyújt tökéletes biztonságot és kényelmet a kisbabád részére. A következő kérdés az, hogy milyen terepviszonyok között szeretnéd sétáltatni babádat a születését követő akár 1,5-2 éves koráig (hozzáteszem addig, amíg hajlandó benne ülni), hogy ennek függvényében három-, illetve négykerekű, kis-, vagy nagykerekű babakocsira van-e szükséged. Ne felejtsük el azt sem a mérlegelésnél, hogy mekkora autóban szeretnéd szállítani, hiszen kaphatóak lapra-, illetve esernyő alakúra csukható fazonok is. Nem árt tehát, ha alaposan átgondolod, hogy ezek közül melyik az, ami funkcióit tekintve a legalkalmasabb számotokra, mire van ténylegesen szükségetek.

HIDD EL NEKEM, HOGY MIND A FOGYASZTÓI ÁRAK TEKINTETÉBEN, MIND A VÁLASZTÉK TEKINTETÉBEN, ÉS NEM ELHANYAGOLHATÓ SZEMPONTOK SZERINT A HOZZÁÉRTÉS SZEMPONTJAIT FIGYELEMBE VÉVE A MINI-MANÓ BABACENTRUM AZ A BOLT, AHOVÁ ÉRDEMES BETÉRNED LEGALÁBB EGYSZER.

BABAVÁRÁSOD 28. HETE

is számolhatsz. Fontos, hogy ne emelgess nehéz tárgyakat, és pihenj le minden esetben, ha kívánod. Ha az orvos is beleegyezik, tornáznod továbbra is érdemes, ez az erősödő emésztési zavaraidnak is jót fog tenni. Gyakran úgy érezheted, mintha feszítővasat szereltek volna a bordáid közé, ez kisbabád fekvésétől függ.

BABARUHÁK KIVÁLASZTÁSA

A KISMAMÁK A BABAVÁRÁS IDEJE ALATT A LEGJOBBAN A BABARUHÁK KIVÁLASZTÁSÁT SZOKTÁK SZERETNI. A KELENGYE ÖSSZEÁLLÍTÁSAKOR EKKOR ÉRZIK A LEGJOBBAN, HOGY A BABÁJUKNAK VÁSÁROLNAK. DE MILYEN SZEMPONTOK ALAPJÁN ÁLLÍTSÁK ÖS�SZE A BABA RUHATÁRÁT? MIRE ÉRDEMES FIGYELNI? Amikor a környezetünk tudomást szerez arról, hogy kisbaba van a láthatáron, barátok és rokonok ajánlják fel az alig használt, megkímélt babarucikat. Ha már elfogadtuk, illik használni, mert keresztanyu vagy a barátnő a látogatásakor bizonyosan rákérdez. Megelőzhetjük ezt, ha a kapott, óriás nejlonzsákot átválogatjuk, és a nekünk nem tetsző vagy a gyermekünk neméhez nem passzoló dolgokat visszaadjuk. Tisztázd azt, hogy ha kapsz ruhát, akkor azt vissza kell-e adni, és ha igen, akkor mikor, mert emiatt akár több éves barátságok is szétmehetnek. Régebbi daraboknál különösen ügyeljünk arra, hogy több évvel ezelőtt nem minden babaruhát készítettek bőrbarát patenttal, és ezek súlyosan irritálhatják a baba bőrét. De nagy valószínűséggel még akkor is, ha több tucat rugit kapunk, szeretnénk vásárolni babánknak egy-két új darabot, ezek kiválasztásához adnánk egy-két jótanácsot!

MEKKORÁT? Sokan félnek 56-os méretű ruhákat vásárolni, félvén attól, hogy ha a baba nagyobb mérettel születik, máris egy fölösleges kiadással több. Azt szoktuk javasolni, hogy a mama a megvásárolt kisméretű ruhácskákból ne vagdossa ki a címkét, és ne kerüljenek a ruhák azonnal mosásba, mert az érintetlen ruhákat szívesen kicseréljük a Mini-Manó Babacentrumban nagyobb méretűre. De az is elő szokott fordulni, hogy a vártnál hamarabb érkezik meg a bébi, ezért ajánlott párunkkal előre kinézni néhány darabot, ha netán neki kell eljönnie 40-44-es kisruhát vásárolni, hogy mik azok, amik tetszenek nekünk, így elkerülhetőek azok a majd mindennapos események, hogy az apuka telefonon keresztül próbálja elmagyarázni

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

az anyukának, hogy melyik ruha hogy néz ki. Tanácstalan apukáknak ilyenkor is szoktunk segíteni azzal, hogy vigyen bátran több darabot, anya nézze át, és ami nem kell, azt hozza vissza 1-2 napon belül.

MILYEN ANYAGÚ RUHÁT? Elcsépelt dolog, de tényleg ajánlott természetes anyagból készült ruházatot vásárolni azért, mert a baba számára mindenképpen kellemesebb viselet lesz. A ruhák darabszámánál és fajtájánál vegyük figyelembe a születés dátumának megfelelő várható időjárást, őszi/tavaszi időszakban a fűtési szokásokat. Óvakodjunk az óriás hímzésektől, mert előfordulhat, hogy ezek nagyon merevek és kemények. A kelengyeosztályunkon dolgozó kolléganők szívesen adnak ennél részletesebb felvilágosítást, és ha szükséges, akkor egy komplett kelengyét is összeállítanak a tanácstalan apukáknak, anyukáknak.

PRAKTIKUS A FEHÉR? Régi hagyomány, hogy a kórházat a bébik hófehér ruhában hagyják el. Egyik fő oka, hogy régebben még nem tudták előre megmondani, hogy kisfiú vagy kislány születik, és a kelengyevásárlásnál egy praktikus döntés, hogy a kis ruhácska fehér legyen. Régebben sokkal könnyebb volt a fehér holmik tisztán tartása, mivel könnyebb volt fertőtleníteni ezeket. De valljuk be, hogy a fehér ruha tényleg szép, és minden gyereknek jól áll. Ne féljünk később nagyobb méretekben is fehéret venni, mert a fehér nagyon jól variálható a különböző színekhez.

MINŐSÉG ÉS KÉNYELEM MINDEN KISMAMÁNAK ANGLIÁBÓL.

MINŐSÉGI FEHÉRNEMŰ VÁRANDÓS ÉS SZOPTATÓS KISMAMÁKNAK KISMAMA ÉS SZOPTATÓS MELLTARTÓK B-J KOSÁRMÉRETIG: - sportos és elegáns fehérnemű választék - csak körméretet kell választanod, melltartók kosara veled együtt nő, nem kell havonta nagyobbra cserélni - várandósság első pillanatától szoptatás végéig hordható - praktikus, gazdaságos, kényelmes és szuper tartást ad

AKÁR 100% PAMUT ANYAG ÖSSZETÉTELLEL - POCAKTARTÓS KISMAMA BUGYIK, - KÓRHÁZI ELDOBHATÓ PAPÍR BUGYIK - KISMAMA FÜRDŐRUHÁK, TANKINIK - KISMAMA / SZOPTATÓS HÁLÓINGEK - KISMAMA HARISNYÁK, LEGGINGSEK - POCAKTARTÓ ÖVEK: MEDENCE KÖRÜLI FÁJDALOM ESETÉN TARTJA A POCAKOT, MEGTÁMASZTJA A DEREKAT

WWW.EMMAJANE.HU

Gyengéd babaápolás HOGY A BABABŐR PIHE-PUHA MARADJON

Az újszülött bőrének minden rétege sokkal vékonyabb a felnőttekénél, ezért lényegesen sérülékenyebb. A verejték- és faggyúmirigyek még nem működnek tökéletesen, ezért a mi feladatunk, hogy megtartsuk babánk bőrének puhaságát, hidratáltságát, egészségét. A bőrápolás nem csak a fürdetésben merül ki, ezért részletesen elmeséljük, hogyan óvhatod meg babád bőrét a környezet káros hatásaitól.

Születéskor Az újszülött bőrét egy sűrű, ragadós anyag, a magzatmáz borítja. Ez a máz óvta meg a bőrét a magzatvízben a felázástól. Ha ez nem lett volna, a babának nem csak a talpa és a tenyere, hanem az egész teste kiázott, ráncos lett volna. A mázat szülés után nem szokták letörölni, hogy a benne lévő anyagok beszívódhassanak a baba bőrébe.

Fürdetésnél A víz elvonja a bőr nedvességét, ezért nagyon fontos, hogy a legkisebbek esti fürdése csak szertartás jellegű, pár perces rutin legyen, úgysem tudják magukat összekoszolni. Pár hónap múlva úgyis igényelni fogják a hosszabb pancsolást, akkor majd cseppentsünk babaolajat a fürdővízbe, ez megóvja a nagyobbak bőrét a kiszáradástól. Készüljünk elő alaposan a fürdéshez. Tisztítsuk meg a pelenkával fedett területet, és tiszta (gyógyszertári) napraforgóolajjal kenjük be a hajlatokat, vagy nagyon vékonyan akár az egész testet. Ne használjunk durva törölközőt, csak puha anyagot, tetra kifogót. Bugyoláljuk be a babát, és ne dörzsöljük a bőrét, csak itassuk fel a nedvességet róla. Használjunk hintőport, de nagyon figyeljünk, hogy ne csomósodjon össze.

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Pelenkázáskor A legkényesebb terület a pelenka alatt van. A folyamatosan levegőtől elzárt bőr könnyen kipirosodik, a nedvesség kicsípi, kiütéses lehet, és akár hámhiány is kialakulhat. Fontos az alapos tisztítás, és minden pelenkázásnál egy pár perces popsiszellőztetés. Ne legyen folyamatosan bedunsztolva a babánk feneke. A levegő a hámosodást is elősegíti. Használjunk minden pelenkázásnál popsikrémet. Ha kipirosodott vagy kiütéses a baba bőre, segítségül hívhatjuk a hámosítókat, de amint meggyógyult a bőr, térjünk vissza a hagyományos krémhez, hogy a bababőr ne szokjon hozzá a hámosítóhoz. A krémet mindig csak vékonyan kenjük a bőrre, és fürdésnél alaposan mossuk le.

Az öltöztetés Ki gondolta volna, hogy a bőrápolásnál fontos az öltözködés? Pedig bizony nagyon is az. Fontos a természetes anyagból készült ruhák használata. Ne legyen szoros, hogy át tudja járni a levegő, és mindenképpen rétegesen öltöztessük a babát. A szabadon maradt részekkel kell foglalkoznunk, főleg télen. A babakezeket és az arcot kenjük be zsírosabb krémmel (létezik babáknak készült időjáráskrém), hogy ne fújja ki a hideg téli szél.

Folyadékbevitel A bőrt nem csak kívülről táplálhatjuk. Nagyon fontos a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele. Minden babának testsúlykilogrammonként 150 ml folyadékra van szüksége (anyatejre, később tápszerre, vízre, cukrozatlan gyümölcslére, teára). Ha ezt a mennyiséget elfogyasztja a babánk, biztosak lehetünk abban, hogy a belső hidratálás is megvan.

ANYÁK

MADE IN ITALY

AG VÁH YTÁK JÓ

CHICCO.COMCHICCO.COM CHICCO.HU MADE IN ITALY

A gesture to protect your baby, one to love him.

A bőrén csupán a természetes szeretet. Instant. The crib side can be opened and closed using just one hand. Versatile. From fixed to rocking position with a simple movement. Safe. Two fixing straps and adjustable feet to adapt it easily to any bed.

Úgy törődik kisbabád bőrével a Natural Sensation kozmetikumcsalád, mint amikor a méhedben volt. Ugyanis, ezen ápolószereket a „vernix caseosa”, vagyis a magzatmáz ihlette, természetes védelmet nyújt a baba érzékeny bőrének, és csak azt tartalmazza, amire a bababőrnek szüksége van. Aktív és természetes összetevők. Magas bőrtolerancia. Bőrgyógyászok és gyermekorvosok** által jóváhagyva. Extra gyengéd. Paraben mentes és phenoxyethanol mentes. Használható újszülöttkortól.

With the project Happiness goes from heart to heart, Chicco supports “Mission Bambini” Foundation. OBSZERVATÓRIUM BABA KUTATÁSI KÖZPONT

otect your baby,

mindenütt, ahol csak baba van

A Boldogság szívtől szívig ér projekt keretében a Chicco támogatja a „Gyermek Misszió” Alapítványt.

*Orvosi felügyelettel végzett tesztek: 60 csecsemő, 4 hét, 3 Natural Sensation termék. **Tudományos értékelés elérhető a gyártónál, Artsana SpA., Italy.

Nights filled with love thanks to Next2Me Dream, the original side-sleeping crib, now even more practical with its one hand opening side system. For sweet dreams every night, together with your baby.

A PELENKÁZÁS TUDOMÁNYA A BABAÁPOLÁS AZ A TERÜLET, AHOL A KISPAPÁK IS SOKAT SEGÍTHETNEK AZ ELSŐ NAPOKTÓL FOGVA. A PELENKÁZÁS MŰVÉSZETÉT AZ APUKÁK IS KÖN�NYEN ELSAJÁTÍTHATJÁK, A FÜRDETÉS PEDIG SOK CSALÁDBAN KIMONDOTTAN AZ APA “KIVÁLTSÁGA”. LÁSSUK, MILYEN ESZKÖZÖKBŐL VÁLOGATHATUNK A LAKÁSUNK ÉS EGYÉNI IGÉNYEINK SZERINT. Pelenkázni gyakorlatilag bármilyen sík felületen lehet, legalábbis kezdetben. Aki nem akar külön pelenkázó-odút kiépíteni, leteríthet egy sima pelenkázófeltétet (matracot) az ágyra, kanapéra, akár a földön egy plédre is - de ideális megoldás lehet ez a mosógép tetején a fürdőszobai öltöztetéshez-vetkőztetéshez is. Pelenkázófeltéteket többféle vastagságban, méretben és formában találhatunk. A feltétek általában párnázott PVC-ből készülnek, hogy kön�nyen tisztíthatóak legyenek, és a teljesen sima, egyszerű matractól a zenélős pelenkázófeltétig rengeteg modell közül válogathatunk. A zsebes

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

változatok lehetővé teszik az apró kellékek, babaápolási kozmetikumok és néhány kisméretű játék tárolását, az ágyra tehető, merevített feltéteken pedig akárhol tisztába tehetjük a babát.

A BOLTOKBAN KAPHATÓ A PELENKÁZÓHELY NÉGY VÁLTOZATA: • •

pelenkázó matrac (bármilyen szekrényre feltehetjük, a legköltségkímélőbb megoldás) pelenkázószekrény (a fiókokban a gyerek ruhái és a gondozás egyéb eszközei is jól elférnek, a babaszoba bútora lehet később

•

is, a pelenkázó részt levéve) fürdető és pelenkázó egyben (a legkomplettebb megoldás, gurítható, nem bútor, inkább eszköz) pelenkázóasztal (fiókok, tárolórészek nélküli alkalmatosság)

MIBE PELENKÁZZUK A BABÁT? A pelenkákat a létező legnagyobb kiszerelésben érdemes megvásárolni (az első méreteket hamar kinövik a babák, nem véletlen, hogy újszülött pelenkából nem létezik ún. jumbo csomag), ennek viszont jelentős a helyigénye. Érdemes olyan márkát választani, ami könnyen és állandóan beszerezhető, mert érzékeny bőrű csecsemő esetén minden váltás komoly tortúrát jelenthet.

MI KELL MÉG? A popsikrémekről bőséges információt gyűjthetünk a patikában, a gyermekorvosnál, vagy a játszótéren. A pelenkázás következő kelléke a

törlőkendő. Nem csak a pelenkázáshoz, de evés előtt és után is jó a kéz és az arc megtisztításához. Érdemes hozzá adagolódobozt is venni, mert nagyon megkönnyíti a dolgunkat. Ha kiszáradnának, kis vízzel benedvesítve újra használhatók. AMIKOR PELENKÁZÁSRÓL BESZÉLÜNK, ÁLTALÁBAN NEM ESIK SZÓ AZ UTOLSÓ FÁZISRÓL. HOVA TŰNTESSÜK EL A KELLEMES ILLATÚNAK RITKÁN MONDHATÓ, HASZNÁLT PELENKÁKAT? Mert a pelenkát valahova tenni kell. Aki volt már használt pelenka közelében, tudja, ez nem az a fajta szemét, amit az ember csak bedob a szemetesbe, aztán majd napok múlva, amikor az megtelik, le- vagy kiviszi a kukába. Persze az sem kivitelezhető, hogy minden pelenkával le- vagy kiszaladjunk a kukához, amint az lekerül a babáról. Ilyenkor már nagy szolgálatot tehet a nálunk viszonylag újdonságnak számító, használt pelenkatartó vödör.

...

Tóth Tímea védőnő

...

... ...

pe lenka ok tarol

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 29.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA ESTI LAZÍTÁS: A TERHESSÉGED UTOLSÓ HARMADÁBAN GYAKORI AZ ÁLMATLANSÁG, ÉS MÁR NAGYON NEHÉZ KÉNYELMES POZÍCIÓT TALÁLNOD AZ ALVÁSHOZ. EGY RUTINSZERŰEN VÉGZETT MOZGÁSSOR FELKÉSZÍTHET AZ ELLAZULÁSRA. KEZD AZ ARC ÉS A NYAK MOSÁSÁVAL ÉS GYENGÉD MASSZÍROZÁSÁVAL, MAJD VEGYÉL EGY LANGYOS, RÁÉRŐS FÜRDŐT, AMIT SZÁRÍTKOZÁS ÉS BŐRHIDRATÁLÁS KÖVET. FORDÍTS KÜLÖNÖS FIGYELMET A MELLED ÉS A HASAD BŐRÉRE. LEFEKVÉS ELŐTT EGY POHÁR LANGYOS TEJ CSODÁT MŰVEL, A MEGSZOKOTT ESTI MOZDULATOK PEDIG MEGKÖNNYÍTIK AZ ELALVÁST. ELALVÁS ELŐTT MÉG HALLGATHATSZ EGY KIS MEGNYUGTATÓ ZENÉT VAGY OLVASS OLYAN KÖNYVET, AMELY FELDERÍT.

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Kisbabád most éppen felhúzott térdekkel és lábakkal fekszik a méhedben. Ahogy erősödik, mozgása erőteljesebben érződik a pocakodban. Ilyenkor a gyors helyváltoztatás enyhülést hozhat egy időre. A legtöbb baba már fejjel lefelé helyezkedik, de az sem baj, ha csak később fordul a helyes irányba. Az agy tovább fejlődik, az ingerek továbbítása kifinomultabbá válik, noha ez egy igen hosszú érési folyamat, mely még a születést követő évekig is eltart. A pici ízérzékelése, hallása fejlődik. Bőrén lassan kezd felszívódni a magzatmáz és a magzatpehely, de még sokat kell híznia ahhoz, hogy készen álljon a születésre. Ezekben a hetekben bőre alatt elkezd felhalmozódni a zsír. Élete első napjain ez a zsírszövet fogja őt ellátni energiával. A tüdők már elkezdenek érni, de saját erőből még kisbabád nem tudna lélegezni. Testhossza kb. 40 cm, és súlya 1,3-1,8 kg.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Te ilyenkor jobbára egészségesnek és energikusnak érzed magad. Előfordul, hogy az arcod a kezed és a bokád megduzzad, ezekről mindenképpen be kell számolnod az orvosodnak. Valószínűleg folyadék-vis�szatartásról lehet szó, mely fokozott ellenőrzést igényel, mert magas vérnyomással és fehérjevizeléssel párosulva a toxémia jele is lehet. A kisbabád egyre jobban összenyomja a belső szerveidet, ezért nyomást érezhetsz a rekeszizom és a hólyag környékén. A pocakod bőre vékony és kifeszül. Beszélj sokat a picihez a pároddal együtt, mert a felmérések bizonyítják, hogy a papa mély hangját különösen szeretik! Mostanára bizonyára meg tudod különböztetni a pici testrészeit a pocakodon keresztül. Pici lába rúgása érezhetően erősebb, mint a kicsiny kezek babrálása a pocakban.

Vezess naplót a babavárásról!

És akkor most essen néhány szó arról, mi az amit a kórházba kell bevinned magadnak, illetve szemed fényének. Ezek azok a hetek, amikor egyik nap úgy kelsz fel, hogy most azonnal szülni szeretnél, más napokon legszívesebben „elhalasztanád” az egészet. A lényeg, hogy mostantól kezdve minden porcikáddal, minden ízedben a nagy eseményre készülsz. Valószínűleg már láttad a szülőszobát, elterveztél mindent, és pontosan tudod, hogy mit hogyan szeretnél. Kavarognak a fejedben mások élménybeszámolói, mégis próbálsz csak önmagadra, és a kisbabádra összpontosítani. Kitartás! Addig is pihenj vagy hívd át a barátaidat, és próbálj meg kikapcsolni néha. Ha van erőd, főzhetsz előre is, hiszen az első hetekben nem igen lesz időd ilyesmire. Ellenőrizd, hogy minden készen áll-e az új családtag fogadására, és állítsd össze a kórházi csomagot!

ÖTLETEK: - elöl gombos hálóing, - kényelmes pamut bugyi, - meleg és vékony zokni, - szoptatós melltartó, - köntös, haskötő, - fürdőszobai és kényelmes papucs, - melltartóbetét, - mellszívó, - szoptatós párna, - intimbetét, - tusfürdő, fogápoló szett, frissítő törlőkendő, papír wc-ülőke, wc-papír, papírtörlő, - neszesszer, - törölköző, - evőeszköz és szalvéta, - mosogatószer, - iratok, - kézfertőtlenítő a látogatóknak....stb. Ezeken kívül vagy ehelyett természetesen mindenkinek lehetnek eltérő szükségletei, csak azért soroltam föl, hogy mégis valami támpontot adjak, megkönnyítsem a dolgodat.

BABAVÁRÁSOD 29. HETE

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN

SZÍVVEL, SZAKÉRTELEMMEL

AJÁNLJUK NEKED A BABABŐR VÉDELMÉÉRT: Csepke mosógél és öblítő újszülött kortól A világra jött kisbabánk védtelen szervezete, bőre számára még idegen és fenyegető minden külső tényező, legyen az a napfény, a levegő, az illatok és kemikáliák, amik óhatatlanul a bőrére, szervezetébe kerülnek. Éppen ezért fontos, hogy a “nagyvilággal való ismerkedése” minden tekintetben fokozatosan történjen. A Csepke Baby 0+ termékeit az újszülött kisbabák mellé ajánljuk, ugyanis ezeket a termékeket kizárólag az ő igényeik maximális figyelembe vétele mellett fejlesztettük ki. A Csepke Baby 0+ termékeink minden tekintetben szenzitívek és hipoallergének, ugyanis nem tartalmaznak semmilyen mértékben illatanyagot, foszfátot, klórt és parabént. A fehér és színes babaruhákhoz is ajánlott.

Keresd a Mini-Manóban és a www.minimano.hu oldalon! AZ OTTHON KELLEMES ILLATÁÉRT: Tommee Tippee Sangenic Tec Pelenkacsomagoló Ahhoz képest, hogy a kisbabák milyen aprók, hatalmas szemetet tudnak csinálni. Amikor pedig odakint esik, hideg és sötét van, szinte biztosan nincs kedved kimenni, hogy kidobj egy büdös pelenkát. A Tommee Tippee Sangenic TEC stílusos, egyszerű és helykímélő pelenkatárolói segítenek abban, hogy babád szobája mindig tiszta és szagmentes legyen. Könnyen összeállítható, használható és üríthető, így kevesebb időt tölthetsz pelenkázással és többet a picivel. A Tommee Tippee Sangenic TEC az egyetlen olyan pelenkacsomagoló, amely egyesével, külön csomagol el minden pelenkát egy antibakteriális bevonattal ellátott többrétegű zacskóba csupán pár másodperc alatt. Csak helyezd a pelenkát a tárolóba, csavard el a tetején a tárcsát, így egyesével csomagolja el őket. A fedő egy kézzel is könnyedén lezárható, magától továbbítja a tárolóba a pelenkát, nem kell belenyúlnod. A tárolóban egyidejűleg akár 28 db pelenka is elfér, 1 utántöltő pedig kb. 66 db használt pelenka becsomagolására elég (2-5 kg-os újszülötteknek való pelenkával számolva). Fehér, rózsaszín és zöld színben, 1, 3, 6 db-os, citromos illatú utántöltővel is kapható.

www.tommeetippeetermekek.hu 96

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

BIZTONSÁGOS BABAFÜRDETÉS:

ClevaMama csúszásgátlók Megvédi a kisgyermeked a kádban vagy zuhanyzóban való elcsúszástól. Extra hosszú 43x91cm, lefedi a kád teljes alját. Két gyermek fürdetéséhez is! Egyedülálló térdelőpárnája kíméli a térded és a hátad. A párnázott csúszásgátló tapadókorongjai biztosan a helyén tartják a kádban és a zuhanyzóban is.

SZOPTATÁSBARÁT ITATÓ:

Szoptatási és fogbarát svéd itató-etető pohár Cumisüveg helyett használható, kisebb mennyiségű folyadék adására. A hosszúkás csőrű pohárral könnyedén, szoptatásbarát módon tudják táplálni azokat a babákat, akik átmenetileg nem tudnak szopni. A speciális csőr rész miatt felfekszik a baba nyelvére és emiatt a kincset érő anyatej sem folyik ki a baba száján.

Csúszásgátló és térdelőpárna (kék) Csúszásgátló és térdelőpárna óceán mintával Csúszásgátló zuhanyzóba 53x53cm óceán mélye mintával (térdelőpárna nélkül)

Használata nem zavarja meg a pici veleszületett szopási készségét, de hozzájut a szükséges folyadék és táplálék mennyiséghez, majd sebesedést nem okozva képes lesz szopni. Gyenge szopási készségű babáknak, de csecsemők és kisgyermekek itatásához is kiváló.

www.clevamama.hu

www.szoptatasbaratitato.hu

TÍPUSOK:

Mamák tervezték Mamáknak

Babatörölközô

● Nyakadba patentolhatod, így

biztonságosan, két kézzel tudod kiemelni babádat a kádból. ● 100% puha pamut, garantáltan jó nedvszívó és kíméletes babád bőréhez. ● Extra nagy méretű, újszülött kortól kisgyermekkorig használhatod.

FELEJTHETETLEN EMLÉK:

BabyPrint Baba kéz vagy láb szobor készlet több méretben A BabyPrint készleteket azért fejlesztették ki, hogy bárki számára elérhető legyen a tökéletes szobor készítése otthon. A felhasznált anyagok különlegesen magas minőségének köszönhetően akár újszülöttnél is felhasználhatóak. A bőrön maradó anyagok langyos vízzel lemoshatóak, a ruhából kön�nyen kimoshatóak.

Keresd a Mini-Manóban és a www.minimano.hu oldalon! www.pro-mama.hu, www.clevamama.hu ClevaMama Magyarország

Értünk a szoptatáshoz!

Cumisüvegek

természetes hullámvonalú etetôcumival Fogorvosok is ajánlják, ák, mert csak a baba szívására ára ürül, ezért véd a fogszuvasodástól. dástól. ● Segít fenntartani a bevált szoptatási módot. ● Könnyű váltást biztosít vegre a szoptatásról a cumisüvegre és vissza. ● Etetőcumija rendkívül nyúlékony, egybeöntöttt 100% szilikon. ől is! Speciális hőálló üvegből ●

www.pro-mama.hu, www.lansinoh.hu Lansinoh Magyarország

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

TÖKÉLETES AJÁNDÉK: BabyPrint Dombornyomat készítő készlet A BabyPrint Dombornyomat Készítő Készlet előnye, hogy a mellékelt képlékeny anyagba egyszerűen levett lenyomatból gipsz öntéssel domborművet készíthetünk. Az elkészült dombornyomathoz akasztót mellékelünk így az falra akasztható díszévé válhat otthonodnak. Hobby és akryl festékekkel festhető majd lakkozható. Akár decoupage technikával is díszíthető.

Keresd a Mini-Manóban és a www.minimano.hu oldalon!

A BIZTONSÁGOS FÜRDETÉSÉRT:

Doomoo Basic Easy Bath fürdetőpárna A Doomoo Basic Easy Bath fürdetőpárna segítségével fürdés közben a csecsemő könnyedén lebeg a vízen, a szülők kezei szabadon maradnak, így akár játszhatnak is a picivel. Újszülött kortól 8 kg-ig használható. A császármetszéssel szült anyukáknak kiváló, mert megkönnyiti a baba fürdetését. Egyszóval a bébi biztonságosan „úszik” a vízen. Minden fürdőkádban használható. Fürdés után egyszerűen leöblítjük, majd felakasztva szárítjuk. A polisztirén golyóknak köszönhetően az Easy Bath egy igazi puha lebegő fürdetőpárna, mely teljesen felveszi a csecsemő formáját. Kézzel mosható.

Keresd a Mini-Manóban és a www.minimano.hu oldalon!

Mamák tervezték Mamáknak

Ergonómikus 5 pozíciós

babahordozó A Nemzetközi Csípődiszplázia Intézet ajánlásával, mert bizonyítottan „csípőbarát”. Használata elősegíti kisbabád egészséges csípőfejlődését. ● Te Teljes

alátámasztást biztosít babádnak és ext extra deréktámaszt számodra. ● Önállóan ültető pozícióban is használhatod. ● Állítható nyak- és fejtámasszal. ● Levehető nyálvédő kendővel és kapucnival ellátva. ● Már 3,5 kg-tól használható.

5 pozícióban használható

Információk: www.clevamama.hu, 06-1/363-2903

ClevaMama Magyarország

A GYORS GYÓGYULÁSÉRT:

ÖRÖKÍTSD MEG A FONTOS PILLANATOKAT:

Dr Benny LED-es elefántos orrszívó

Milestone Kismama és Baba Kártya

Új, erősebb, továbbfejlesztett változat. Hatékony és teljesen biztonságos, bababarát. A szipka és a szívócső könnyen tisztítható, fertőtleníthető. Akkumulátorral működik, töltést ritkán igényel.

Tedd emlékezetessé a babavárás és a babázás időszakát a Milestone Kismama és Baba Kártyák segítségével. A fontos esemény történésekor egyszerűen fogd meg vagy tedd kisbabád mellé a megfelelő Milestone Kártyát, írd rá a dátumot, és készíts egy fényképet. Így mindig vissza fogsz majd emlékezni a csodálatos pillanatra, és a fényképeid életre kelnek! A szettek 30 darab kártyát tartalmaznak.

Tartozékok: flexibilis szipka, szívócső, praktikus textilzsák a tároláshoz, USB töltőkábel, használati utasítás, orrspray, tisztító kefe

www.drbenny.hu

Keresd a Mini-Manóban vagy a www.minimano.hu oldalon!

DA BA LM

S ÉK ZA

Az első öv a nyugodt éjszakákért!

TERM TT

Dream Belt

AZTATO

*Szülésznők közreműködésével tervezve

Egy öv, ami követi a kismama minden mozdulatát

Állítható rögzítőrendszer minden méretű pocak számára

A Babymoov MUM&BABY szoptatóspárnával kombinálva teljes kényelmet biztosít

Memóriahabbal töltött forma Rugalmas pamut anyag 2 gumipánttal a tökéletes illeszkedésért

Taille minimale (du b au v) : 35 mm

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 30.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA A FOLYÁS: A HORMONHATÁS MIATT A TERHESSÉG KEZDETÉTŐL FOKOZÓDIK A HÜVELYVÁLADÉK MENNYISÉGE. A HÍG, FEHÉRES FOLYÁS TELJESEN NORMÁLIS A TERHESSÉG IDEJÉN, DE JELENLÉTE MEGKÍVÁNJA A RENDSZERES ÉS GYAKORI TISZTÁLKODÁST. HASZNÁLJ ELDOBHATÓ TISZTASÁGI BETÉTET ÉS SEMLEGES VEGYHATÁSÚ SZAPPANT, INTIM MOSAKODÓGÉLT VAGY TISZTA, LANGYOS VIZET, NEHOGY KÁROSÍTSD A HÜVELY TERMÉSZETES, VÉDŐ HATÁSÚ FLÓRÁJÁT. TARTSD TISZTÁN ÉS SZÁRAZON A NEMISZERVEK KÖRNYÉKÉT, DE NE FELEDD, A MÁNIÁKUS TISZTÁLKODÁSSAL, A SŰRŰ HÜVELYÖBLÍTÉSEKKEL ÉPP AZ ELLENKEZŐ HATÁST ÉRED EL. HA A KÜLSŐ NEMISZERVEKEN VISZKETÉST ÉRZEL, VAGY A VÁLADÉK MEGVÁLTOZIK, SŰRŰ ÉS TÚRÓS ÁLLAGÚ VAGY KELLEMETLEN SZAGÚ LESZ, FORDULJ ORVOSHOZ, MERT A JELEK FERTŐZÉSRE UTALNAK, AMI KEZELÉSRE SZORUL.

102

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

A kisbabád bőre kezd rózsaszínűvé válni, kis teste egyre formásabb, melynek immáron 8%-át a lerakódó zsírréteg teszi ki. Súlya hetente 150-200 grammal gyarapodik. Az ultrahang felvételeken jól megállapítható, ahogyan a pici fejének körfogata lassan eléri a születési méretet.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Ha a kisbabád a következő hetekben nem fordul fejfekvéses irányba, érdemes minden este, lefekvés előtt vagy akár naponta többször kísérletet tenni a „megfordítására”. Léteznek olyan jógagyakorlatok, melyek során a megfelelő légzéstechnikát gyakorolva minden testrészedet egymás után lazítod el a jobb oldalon a kézujjaidtól kezdve, egészen a baloldali lábujjadig, majd a test alsó-hátsó oldalán fel a fejtetőig és az arcig. Mindenképpen javaslom, hogy erről beszélj orvosoddal, és ha ő engedélyt ad erre a tevékenységre, csakis kizárólag szakember segítségével végezd ezt a gyakorlatsort. A szerveid összenyomódnak a méh növekedése folytán. A hasfaladon megjelenhet, illetve tovább sötétedhet a már említett, köldöktől lefelé futó csík, de ez a szülés után nem sokkal elhalványodik, majd teljesen eltűnik. A melleid és a hólyagod érzékennyé válhat. A köldököd szinte teljesen kisimul vagy kiugróvá válik.

MOSTANTÓL A PIHENÉS KÖTELEZŐ ELŐÍRÁS! Ha együtműködtél az eddigiekben leírtakkal, akkor mostanra nagy valószínűséggel már van kisbabádnak fekvőhelye, egy pár babaholmid, az etetéshez szükséges mellszívód és egyéb erre a célra szabadalmaztatott kelléked, illetve babakocsid. Itt az ideje annak, hogy nézzünk körbe pelenka ügyben.

Hallgassatok zenét a babával!

Azzal tisztában vagyok, hogy biztosan a legjobbat szeretnéd megadni pici babádnak, amire csak lehetőséged van. A pelenka kiválasztása függ az árától, a tisztítási lehetőségektől, és a környezetbarát szempontoktól. Kétségkívül az eldobható pelenka a legkényelmesebb. A textilpelenkák minden egyes használat után mosást, fertőtlenítést és szárítást igényelnek. Ha megfelelő időközönként cseréled a pelusokat, egészen biztos lehetsz abban, hogy garantáltan szivárgásmentesek. Azonban nem hagyhatod figyelmen kívül azt a tényt sem, hogy raz eldobható pelenka bizony szaglik, és elképzelhető hogy különböző baktériumokat is terjeszthet a lakásban, amit ugye nem annyira szeretnénk?

IGEN ÁM, DE EGY OLYAN NAGY BABABOLTBAN, MINT AMILYEN A MINI-MANÓ BABACENTRUM, ERRE IS GONDOLTAK. VÁSÁROLHATÓ EGY VÖDÖRSZERŰ SZERKENTYŰ, EGY PELENKATÁROLÓ RENDSZER, AMIBE AKÁR TÖBB NAPI ADAG IS BELEFÉR. MIVEL EGYEDÜLÁLLÓ MAJDNEM 100%-OS SZAGZÁRÁSA VAN, SEGÍTSÉGÉVEL BIZTONSÁGOSAN ÉS HIGIÉNIKUSAN TÁROLHATOD OTTHONODBAN A HASZNÁLT PELENKÁKAT KELLEMETLEN SZAGOK NÉLKÜL. Kizárhatod a baktériumokat, megelőzheted a fertőzéseket, ezáltal is biztonságot és higiéniát teremtve családodnak. Könnyen, akár egy kézzel is kezelheted, illetve ne felejtsük el a környezetszennyezést sem. Kaphatóak hozzá utántöltő kazetták is. Kényelmet és maximális biztonságot vásárolhatsz kedvező, elérhető áron!

BABAVÁRÁSOD 30. HETE

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN

LÉGZÉSFIGYELŐ,

DIVAT VAGY A MEGNYUGTATÓ BIZTONSÁG?

AZ UTÓBBI ÉVEKBEN JELENTŐSEN VÁLTOZOTT AZ OTTHON HASZNÁLATOS LÉGZÉSFIGYELŐK KÍNÁLATA, EZZEL KOMOLY DILEMMA ELÉ ÁLLÍTVA A SZÜLŐKET, AKIK KÖZÜL SOKAN MÉG AZT SEM DÖNTÖTTÉK EL, SZÜKSÉGÜK VAN-E EGY ILYEN KÉSZÜLÉKRE. MÁSOK ”DIVATNAK” FOGJÁK FEL A HASZNÁLATUKAT, ÉS ELEVE ELUTASÍTJÁK, FELESLEGES AGGÓDÁSNAK, VAGY „CIRKUSZNAK” TARTVA AZ ŐKET KÖRÜLVEVŐ DILEMMÁKAT. AZ ELEJÉN A LÉNYEGI KÉRDÉS: SZÜKSÉG VAN-E OTTHONI LÉGZÉSFIGYELŐRE EGYÁLTALÁN? „MI IS FELNŐTTÜNK NÉLKÜLE…”, HALLJUK ESETENKÉNT A VÁLASZT, DE A SZÜLŐK TÖBBSÉGE MÉGSEM MOND „NEM”-ET A HASZNÁLATUKRA, INKÁBB ELGONDOLKODIK A KÉRDÉSEN. A VÉGSŐ EREDMÉNY PEDIG AZT MUTATJA, HOGY A SZÜLŐK RENDKÍVÜL NAGY SZÁZALÉKA VÉGÜL EZEN KÉSZÜLÉKEK MELLETT DÖNT. DE MIÉRT IS? Pár évvel ezelőtt új orvosi feltételezések láttak napvilágot, melyek a SIDS, vagy más néven bölcsőhalál okairól, és előzményeiről szóltak, ám ahelyett, hogy megnyugtatták volna a kedélyeket, inkább csak további bizonytalanságot szültek az orvosi berkekben is. Egy biztos, a SIDS okai sajnos még mindig nem ismertek, emiatt a megelőzésére sincs biztos recept. Léteznek rizikófaktorok, amik növelik az erre való hajlamot (koraszülés, gyermek neme, stb..), vagy körülmények, melyek esetében gyakoribb az előfordulása (túlöltöztetés, túl meleg szoba, hason-fektetés, stb.), ám az esetek túlnyomó többségében a bölcsőhalál most is mindenféle megelőző jel, vagy rá utaló tünet nélkül következik be. Bár hazánk jó helyen áll a bölcsőhalál-előfordulás gyakoriságának tekintetében, a téma mégis a kezdő és gyakorló kismamák rémálma, mivel nem létezik rá sajnos még mindig gyógyszer.

104

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Mára az orvosi, gyermekorvosi, és védőnői szakma is elfogadta az otthoni légzésfigyelők használatát, és ők is azt vallják, hogy ”inkább vele, mint nélküle”, tehát a légzésfigyelők sokkal hasznosabbak, mint ha nem használnánk őket. Fontos azonban kijelenteni, hogy ezek a készülékek egészséges gyermekek számára, elsősorban otthoni használatra készülnek, így esetleges fejlődési rendellenességgel rendelkező babák esetén mindig célszerű a kezelőorvos véleményét kikérni.

SZÓL EGYÁLTALÁN VALAMI AZ OTTHONI LÉGZÉSFIGYELŐ HASZNÁLAT ELLEN? Szerintünk nem, bár egyes szülők azt mondják, hogy IGEN. És valóban két dolgot fel tudnak hozni a légzésfigyelők használata ellen. Az egyik, hogy ezek a készülékek pénzbe kerülnek, a másik, hogy sokan azt gondolják, felesleges stresszel jár a használatuk. Stressz… most akkor stres�szes légzésfigyelőt használni? És azok a szülők, akik nem használnak, soha nem gondolnak arra,

amikor alvó babájukat nézik a kiságy mellett, hogy „mi van, ha pont velük történik meg a baj”? Most akkor melyik is a stresszes? Erre a választ mindenkinek magának kell megadni, de azon szülők, akiknek a babája túlélt szerencsésen egy előzmények nélküli légzésmegállást, valószínűleg nem gondolkodnak már ezen.

MIÉRT LEHET STRESSZES EGY LÉGZÉSFIGYELŐ? „Mert azt hallottuk, hogy tévesen riaszt.” kapjuk néha a választ. Ez vajon előfordulhat? Milyen elven működnek ezek a készülékek? Akkor csapjunk a közepébe! Az elv mindig ugyanaz, akármilyen készülékről is legyen szó. A baba légzőmozgása keltette nyomásváltozást figyelik kivétel nélkül, és amennyiben egy meghatározott idejű, általában 20 másodperces légzéskimaradást tapasztalnak, riasztják a szülőt.

MIÉRT ÉPPEN HÚSZ MÁSODPERC? Mert ennyi az orvosi apnoe időhatára, de álta-

snuza pico

lában a készülékek többsége már korábban is ad valamiféle figyelmeztető jelzést, csippanást, sőt léteznek olyan készülékek, amelyeknél ez az időhatár alacsonyabb riasztási időre is beállítható. Sőt olyan készülékek is léteznek már, amelyek a riasztás előtt, apró rezgetéssel - úgynevezett stimulálással - kísérlik meg a babát lélegzetvételre késztetni. Stimulálás, de hogyan? Mielőtt ezt megválaszoljuk, itt már muszáj továbblépni a kérdésben - annyiban, hogy megvizsgáljuk - milyen elven érzékelnek ezek a készülékek? JELENLEG KÉTFÉLE ELVEN MŰKÖDŐ LÉGZÉSFIGYELŐVEL TALÁLKOZHATUNK A PIACON, AZ EGYIK A HAGYOMÁNYOS, VAGY KLASSZIKUS KÉSZÜLÉK, AMELY MATRAC ALATTI ÉRZÉKELŐKKEL, SZENZORPADOKKAL RENDELKEZIK, ÉS A MATRACON KERESZTÜL ÉRZÉKELI A BABA MELLKASMOZGÁSA KELTETTE NYOMÁSVÁLTOZÁST. EZEN KÉSZÜLÉKEK RENDKÍVÜL ÉRZÉKENYEK, HISZ A MAI MATRACVÁLASZTÉK MELLETT A LEGKÜLÖNFÉLÉBB ANYAGÚ ÉS VASTAGSÁGÚ TÍPUSOKRA KELL FELKÉSZÜLNIÜK. EMIATT EZEKNÉL RENDKÍVÜL LÉNYEGES A HELYES BEÁLLÍTÁS, ILLETVE HOGY A KÖRÜLMÉNYEKET A KISÁGYBAN IS OPTIMÁLISAN ALAKÍTSUK KI, PÉLDÁUL NE TÚL SOK ÁGYNEMŰVEL. A másik elvvel a legújabb fejlesztésű készülékeknél találkozhatunk. Ezek az úgynevezett pelenkára csíptethető, vagy mobil légzésfigyelők, melyek aprócska, szinte gyufásdoboznyi méretűek, rendkívül rugalmas, de erős csipeszükkel a baba pelenkájára kell erősíteni őket. Finom, ergonomikus, a baba pocakjára simuló érzékelőjükkel „veszik” a baba hasi légzőmozgását. Ezeknél a készülékeknél találkozhatunk olyan típusokkal, amelyek rendelkeznek stimuláló funkcióval is, ami nem más, mint egy finom „rezgetés”, ami megkísérli a babát lélegzetvételre késztetni. Ezek a készülékek antiallergén, orvosi műanyagból készülnek, a nedvesség beszivárgása ellen védettek, és különféle extra szolgáltatásokra képesek még, mint például a légzésszámláló funkció vagy az állítható riasztási idő.

DE MELYIK A JOBB? Erre a választ sajnos mi nem tudjuk megadni, ezt Önöknek kell eldönteniük a tájékozódás után,

106

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

amihez a gyártók, és a szakemberek igyekeznek minden segítséget megadni. Egy biztos, Önöknek nem könnyű a dolguk, ha figyelembe vesszük, hogy hagyományos, bébiőrzős, kamerás, csíptetős légzésfigyelőkkel találkozhatunk, melyek kiegészítő funkciók garmadával rendelkeznek, igazodva a különböző és eltérő szülői igényekhez.

VISSZATÉRVE A TÉVES RIASZTÁSRA, MOST AKKOR EZ ELŐFORDULHAT? A pontos válasz, hogy helyes használat és beállítás mellett ennek az esélye rendkívül alacsony. Emiatt az ezzel járó stressz is elhanyagolható, de egy sokszor idézett szülői vélemény a legjobb válasz: „Hogy stresszes, igen kicsit lehet az… De a babám élete megér ennyit, nem?” Igen, helyes a válasz, főleg ha még arról is szót ejtünk, hogy a légzésfigyelők nem csak a SIDS esetén csökkenthetik a kockázatot, hanem a„büfizés elmaradásából”, illetve a gyomortartalom visszanyeléséből származó fulladásos balesetek előfordulása kapcsán is. Ami pedig még riasztóbb, hogy már az egész pici babáknál is találkozhatunk a refluxszal, ezáltal növelve a fulladásos balesetek veszélyét. A fulladásos balesetek esetén segíthetnek a legmodernebb, kamerás funkcióval ellátott készülékek, melyekkel a veszély még előbb észlelhető. Itt a szülő a hangok mellett láthatja, hogy mi történik a babánál, akár még az éjszakai sötétben is. AMIT A LÉGZÉSFIGYELŐ HASZNÁLAT KAPCSÁN MINDENKÉPP MEG KELL EMLÍTENI, EZEK A KÉSZÜLÉKEK, MÉG HA STIMULÁLNI IS TUDNAK, CSAK RIASZTÓ KÉSZÜLÉKEK, NEM NÉLKÜLÖZIK A SZÜLŐI FELÜGYELETET. EZEK NEM ÉLETMENTŐ KÉSZÜLÉKEK, DE ÉLETET MENTHETNEK, HA A SZÜLŐ TUDJA, MI A TEENDŐ EGY LÉGZÉSMEGÁLLÁS ESETÉBEN. Ebben nyújtanak segítséget az újraélesztő tanfolyamok, amelyekhez bizonyos termékek vásárlásakor akár ingyenesen is hozzá lehet jutni. Rövidke cikkünkben sajnos mindenre kiterjedő tájékoztatást nem tudunk adni, egy azonban biztos, ha valaki a gyermeke biztonságáról és saját nyugalmáról kíván gondoskodni, ma már mindenre talál kielégítő megoldást.

...

. ....

...

AC 620

. .

...

... ...

...

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 31.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA MÁR MEGINT KELL! A TERHESSÉG IDEJÉN A SZOKÁSOSNÁL TÖBBSZÖR LÁTOGATSZ AZ ILLEMHELYRE. EZT AZ OKOZZA, HOGY A TÁGULÓ MÉH NYOMJA A HÚGYHÓLYAGODAT, RÁADÁSUL A VESE FELADATA FELDOLGOZNI A TESTEDBEN FELHALMOZÓDÓ FOLYADÉKOT. A HORMONVÁLTOZÁS CSAK HOZZÁAD A PROBLÉMÁKHOZ, A HÓLYAGIZMOK MŰKÖDÉSÉNEK BEFOLYÁSOLÁSÁVAL. A TERHESSÉGED VÉGE FELÉ MÉG NAGYOBB NYOMÁS NEHEZEDIK A HÓLYAGRA, EZÉRT MÉG GYAKRABBAN JÁRSZ A WC-RE, AZ ÉJSZAKAI PIHENÉST IS MEGZAVARJA AZ INGER. NEM MEGOLDÁS, HA KEVESET ISZOL, EZZEL CSAK FOKOZOD A HÚGYÚTI FERTŐZÉSEK KIALAKULÁSÁNAK KOCKÁZATÁT. IGYÁL INKÁBB MINÉL TÖBBET! HA ELŐREDŐLSZ, TELJESEN KI TUDOD ÜRÍTENI A HÓLYAGODAT. A SZÚRÓ, CSÍPŐ ÉRZÉS VIZELÉSKOR FERTŐZÉSRE UTAL, AZONNAL KERESD FEL ORVOSODAT!

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN A kisbaba egyre több magzatvizet nyel, ez a vesék, a belek és a gyomor megfelelő működése miatt is fontos. A magzatvíz ízét meghatározza, hogy mit fogyasztasz. Tüdejének léghólyagjai a születésig még folyadékkal teltek. Súlya jelenleg nagyjából 1300 gramm, hossza majdnem 2 centimétert nő

108

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

hetente, jelenleg kb. 35-40 cm. A test és a fej formája már olyan, mint születéskor, most már csak híznia kell, de formájában már éppen olyan, mint egy újszülött. Fontos, hogy most különösen vigyázz az egészségedre, a fertőzéses, vírusos megbetegedések igen veszélyesek is lehetnek a kisbabád számára ezekben a hetekben.

Bizonyára már nagyon sokat gondolsz arra, hogy milyen lesz maga a szülés, és az is eszedbe jutott már, hogy lesznek kínos percek is a szülőszobában, mint pl. a szeméremszőrzet borotválás, a beöntés, illetve, ha esetleg kiabálsz a szülés alatt. Ezek közül most az elsőről néhány gondolat, a következő hetek leírásai között pedig a többiről is olvashatsz majd. Elsőnek is tisztázzuk azt, hogy nem azért írok erről, mert úgy gondolom, hogy ápolatlan vagy. Tisztában vagyok azzal, hogy a mai világban a nők nagy része a mindennapos higiénia alatt az intimborotválást is alkalmazza. Arra gondolok, hogy ezekben az időkben már nem mindenki tudja ezt saját magának elvégezni, hiszen tart attól, hogy a pocakmérettől már nem látva ezt a területet, nem tud „alapos munkát” végezni. Tudnod kell, hogy a szeméremszőrzetet a legtöbb kórházban leborotválják, így tisztább és jobban hozzáférhető a hüvelynyílás környéke, ez főleg a gátmetszés miatt fontos. A borotválásra tehát szükség van, és ez teljesen természetes, mindennapos művelet a kórházak szülészeti osztályán. Ha zavarónak érzed, hogy a szülésznő borotvál, Te magad is eltávolíthatod otthon a szőrzetet egy kis tükör segítségével. A teljes szőrzetet nem szükséges eltávolítani, de tény, hogy minél alaposabb vagy otthon, annál kevesebb az esélye, hogy tovább kell borotválni a kórházban. Ne aggódj, a kórházakban is csak egyszer használatos borotvákat használnak, így biztosan nem kerül sor véletlenül sem semmilyen fertőzésre. Nézzük, mi az, amit még nem vettél, és annak érdekében hogy teljesen biztonságban érezd Magad és kisbabádat, mindenképpen szükséged van. Ez pedig a bébiőr. Ennek a viszonylag kicsi, ám nagyon okos szerkezetnek segítségével pihenés közben is figyelemmel kísérheted a kisbabád. Több tudásszintű létezik belőle, de a legtöbb készülék két részből áll, az egyiket a csecsemő mellé kell he-

Ne félj, minden rendben lesz!

lyezned, a másikat pedig a kezed ügyébe, így bármikor ellenőrizheted, mit csinál éppen, és azonnal hallod, ha valami baj van. Ezek a készülékek hálózatról és elemmel is működtethetők. Egyes típusokba még világítást is építettek, ami rögtön felkapcsol, ha a pici felébred éjszaka. Más modelleket hőmérővel, távolságmérővel is elláttak, ezért válaszd azt, amelyik mellett a legnagyobb biztonságban érzed a gyermeked. Vásárlás előtt ellenőrizd a távolsági és vételi lehetőségeket. Ha úgy érzed, ez még mindig nem ad elég biztonságot, vásárolhatsz légzésfigyelő készüléket is, ami rögtön jelzi, ha a baba nem vesz levegőt. A légzésfigyelő készüléket nagy vásárlási kedvvel választják azok az anyukák, akik olyan felelősségteljesek, mint amilyen Te is vagy. Biztos lehetsz abban, hogy azonnal jelez, amikor bármi baj van. Előfordul ugyanis, ám szerencsére nem sokszor, hogy kisbabád olyan mélyen alszik, hogy alvás közben elfelejt levegőt venni. Ez sajnos bölcsőhalált is okozhat, amennyiben nincs egy ilyen okos gépezeted, és miközben Te békésen pihensz, vagy éppen az igazak álmát alszod, akár végzetes baleset is történhet.

A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN EZEK A KÉSZÜLÉKEK IS MEGVÁSÁROLHATÓK, ÉS FELVILÁGOSÍTÁSSAL SZOLGÁLNAK ARRÓL IS, HOGY HOL LEHET RÉSZT VENNI EGY GYORSTALPALÓ FELVILÁGOSÍTÁSON, AHOL ELMONDJÁK AZT IS, HOGY AMIKOR MEGSZÓLAL A GÉP, MIT KELL AZONNAL TENNED.

BABAVÁRÁSOD 31. HETE

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN

BÉBIŐRZŐ KISOKOS

NEKÜNK, SZÜLŐKNEK TERMÉSZETES VELEJÁRÓNK AZ AGGÓDÁS, MELY KERETÉBEN FOLYAMATOSAN SZERETNÉNK TUDNI, HOGY GYERMEKÜNK JÓL VAN-E, AZ ÉLETFUNKCIÓI MEGFELELŐK. EBBEN SEGÍTENEK A BABAŐRZŐ KÉSZÜLÉKEK. MA A KERESKEDELEMBEN A KÉSZÜLÉKEK TÖMKELEGE ÉRHETŐ EL, AZ EGÉSZEN OLCSÓ KATEGÓRIÁTÓL KOMOLY TÖBB TÍZEZRES ÖSSZEGEKIG. A SZÜLŐK SOKSZOR TANÁCSTALANOK, ÉS NEHEZEN TUDNAK VÁLASZTANI, EZÉRT ÖSSZESZEDTÜNK NÉHÁNY LÉNYEGES KRITÉRIUMOT. HOL SZERETNÉM HASZNÁLNI? Csak lakásban élőknél egy kisebb hatótávolságú készülék is elég lehet, szemben egy kertes házzal, ahol esetleg nagyobb hatótávolságú készüléket érdemes választani. Ne felejtsük el, hogy a gyártók által megadott adatok nyílt terepre, zavarás nélküli környezetre vonatkoznak, melyek a tényleges lakókörnyezetben lényegesen kisebbek, vagy alacsonyabbak, így érdemes minél magasabb hatótávolságú készüléket választani. Másik lényeges szempont az árnyékolás, az épületek szerkezeteiben található, ezekbe beépített vasszerkezetek, például padlózatba vagy födémbe került vashálók lényegesen ronthatják a hangátvitelt, vagy zavarást, súgást, zörejt, interferenciát okozhatnak.

MIT JELENT A CSATORNASZÁM? A csatornaszám a választható vagy használható kiosztott frekvenciacsatornák számát határozzák meg, melyekből ha minél több van, annál kisebb az esélye, hogy a készülékünk működését egy másik készülék zavarhassa, vagy mást halljunk a babaőrzőnkön. Léteznek olyan készülékek, melyeknél nagyon magas a használható sávok száma, ezek a digitális átvitellel működő készülékek, melyeknél 60 vagy 120 csatorna is rendelkezésre áll, melyek közül mindig a készülék állítja be a legtisztábbat.

MI AZ A DIGITÁLIS? A digitális készülékeknél a hang nem hanghullá-

110

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

mok formájában jut el az adótól a vevőig, hanem digitálisan kódolt jel formájában, melyet a készülékek kódolnak és dekódolnak, így „áthallás” nem fordulhat elő, vagyis más nem hallhatja, ami a mi készülékünkön hallható.

MILYEN SZOLGÁLTATÁSOKAT VÁLASSZUNK A BABAŐRZŐNKHÖZ? A készülékek tudása szinte már végtelen, számos kiegészítőből választhatunk, melyek a „tudással” és a készülékek árával együtt emelkednek. Ne felejtsük el, hogy babaőrzőt nem egy évre, hanem általában az óvodáskor végéig, de legalább 3-4 évre veszünk, így célszerű a választható extrákat is ehhez igazítani, például a kétirányú hangátvitel, a gyermeknek való „visszabeszélés” a későbbiekben remekül használható. A szobahőmérő, a beépített éjszakai fény vagy altatódal-lejátszó szintén kiválóan használhatók.

MI AZ A DECT? A drágább modelleknél szinte mindig találkozunk ezzel a mozaikszóval. A DECT egy kimondottan beszédátvitelre kifejlesztett frekvenciatartomány, melyen belül a készülék 120 csatornasáv közül választ önműködően, és mindig a legtisztább csatornát választja, melyeket folyamatosan ellenőriz, így ezeknél a készülékeknél a legalacsonyabb a külső zavarás valószínűsége, és ezek a készülékek garantálják a legtisztább hangátvitelt.

Taille minimale (du b au v) : 35 mm

C08 K77 M45 Y28 C54 Y100

KAMERÁS bébiőrzők Hihetetlen segítséget nyújtanak azoknak a szülőknek, akik egyszerre hallani és látni is szeretnék a babát. A Babymoov kamerás bébiőrzői egyesítik magukban a biztonságos technológiát és a praktikus funkciókat. Kutatások és a szülői vásárlási és viselkedési szokások vizsgálata után fejlesztettük ki a bébiőreinket. A fejlesztés teljes folyamatába bevontuk a szülőket is azért, hogy a lehető legjobb és az elvárásaiknak a legjobban megfelelő termékeket tudjuk megalkotni. Végül a kutatási, fejlesztési és tervezési osztályunk biztosította, hogy a termékek a lehető legjobb felhasználói élményt tudják biztosítani a leghosszabb élettartam mellett a szülők számára.

0+ Essential

Taille minimale (du b au v) : 35 mm

C08 K77 M45 Y28 C54 Y100

Kamerás bébiőrző, melynek segítségével láthatod és hallhatod a babát

Termék előnyei: - 2,4“ kijelző: digitális képminőség - hangra aktiválódó VOX funkció - interferenciamentes - automatikus csatornaválasztás - hang- és fényjelzés - falra szerelhető

Ennek eredményeképpen az új Babymoov kamerás bébiőrzők hosszú élettartamú akkumulátorokkal, hihetetlenül szuper videóminőséggel, tiszta hangzással és vonzó kinézettel kápráztatják el az anyukákat és az apukákat.

0+ Easy Care

Termék leírás - hatótávolság: 250 m - 2x zoom - 4 kamerát tud kezelni - beépített éjjellátó

0+ Premium Care

Egyszerűen használható kétfunkciós bébiőrző

Termék előnyei:

Termék leírás

- éjjelilámpa funkció - hangra aktiválódó VOX funkció - tiszta hang - interferenciamentes - automatikus csatornaválasztás

- 500 m hatótávolság - elemmerülés kijelző - övre tehető szülői egység

Multifunkciós érintőképernyős babaőrző

Termék előnyei:

Termék leírás

- altató dallamok - digitális technológia - interferenciamentes - hangra aktiválódó VOX funkció - walkie-talkie - éjjeli lámpa funkció - LCD kijelző érintőképernyős gombokkal - 2 adóegységet is tud kezelni egyszerre

- 1400 m hatótávolság - mikrofon érzékenysége és a hangerő állítható - elemmerülés jelzővel - tölthető és övre tehető szülőegység - hang- és fényjelzés - automatikus csatornaválasztó

YOO megoldás Neked! A szülőknek eltérő igényei vannak a kamerás bébiőrzőkkel kapcsolatban. Azért, hogy mindenki igényét kielégítse, a Babymoov megalkotta az új prémium termékcsaládját, a YOO-t. Nem számít, hogy milyen típusú terméket keresel klasszikusat, intuitívat, okosat, kézben hordhatót vagy stabilan állót, biztos, hogy lesz egy YOO MEGOLDÁS A SZÁMODRA!

A könnyen használható

A könnyen szállítható

Az intuitív típus

0+ YOO-See

Taille minimale (du b au v) : 35 mm

C08 K77 M45 Y28

Az ultrakompakt kamerás bébiőr, amit bárhová felakaszthatsz!

YOO-Travel

Taille minimale (du b au v) : 35 mm

C08 K77 M45 Y28 C54 Y100

A kamerás bébiőr, amit bárhová magaddal vihetsz a hosszú élettartamú akkumulátorának köszönhetően!

C54 Y100

Termék előnyei:

Termék leírás

- 2,4“ kijelző digitális képminőséggel - hangra aktiválódó VOX funkció - walkie-talkie funkció, hogy a baba is hallhasson téged - automatikus csatornaválasztás - falra szerelhető

- 250 m hatótávolság - 2x zoom - 4 kamerát (adóegységet) tud kezelni - beépített éjjellátó

0+ YOO-Feel

Taille minimale (du b au v) : 35 mm

C08 K77 M45 Y28 C54 Y100

Csak Kapcsold be & Használd! Hihetetlenül egyszerűen használható érintőképernyős bébiőrző

Termék előnyei:

Termék leírás

Termék előnyei:

Termék leírás

- 2,4“ kijelző digitális képminőséggel - hangra aktiválódó VOX funkció - tiszta hang - interferenciamentes - walkie-talkie funkció, hogy a baba is hallhasson téged - éjjeli lámpa funkció - hőmérséklet érzékelés - automatikus csatornaválasztás - hang- és fényjelzés

- 250 m hatótávolság - 2x zoom - 4 kamerát (adóegységet) tud kezelni - beépített éjjellátó - 180o széles látószög - Lítium akkumulátor (vevő- és adóegység)

- 3,5”érintőképernyős - 250 m hatótávolság digitális kijelző - 2x zoom - hangra aktiválódó VOX - osztott képernyő, funkció 4 kamera - tiszta hang csatlakoztatható - interferenciamentes hozzá - éjjeli lámpa funkció Taille-minimale beépített éjjellátó (du b au v) : 35 mm - altatódal funkció - automatikus csatornaválasztás - hang-és fényjelzés - mozgásérzékelő

INTERNETEN VAGY BOLTBAN? SOK ANYUKÁBAN FELMERÜL A KÉRDÉS, HOGY HOL VEGYE MEG A BABA ÉRKEZÉSÉHEZ SZÜKSÉGES HOLMIKAT, AZ INTERNETEN VAGY A BABABOLTOKBAN. MINDENKI SZÁMÁRA NINCS EGYSÉGES VÁLASZ, DE AJÁNLOTT A KÖVETKEZŐKET ÁTGONDOLNI! OLYAN BABAKOCSIT SZERETNÉNK TOLOGATNI, AMIT LEHETŐSÉGÜNK SEM VOLT SOHA KIPRÓBÁLNI? Az internetes hirdetések egy részében olyan termékeket próbálnak ránk sózni, amiket sajnos nem tudunk kipróbálni. Olcsóbb árat ígérnek a bababoltoknál, de sajnos sok esetben ugyanazt a terméket kínálják kedvezőbb áron, de arról elfelejtenek minket tájékoztatni, hogy pl. az adott babakocsi egy selejtesebb szériából származik, így tudják ennyire letolni az árakat. Ezek általában nem jelentenek nagy hibákat, de találkoztam olyan anyukával, aki a kifizetett babakocsit nem tudta összecsukni, mert egyszerűen a váza hibás volt. A legtöbb esetben ilyenkor hiába keressük az eladót, arra hivatkoznak, hogy az akciós ár miatt nem áll módjukban kicserélni a terméket. Nem minden esetben van ez így, de érdemes inkább elkerülni a hasonló szituációkat!

114

Hidd el, megmentheti a gyermeked életét!

APRÓSÁGOKAT ÉS RUHÁT HONNAN? Első gyermek esetében válasszunk olyan bababoltokat, ahol az adott ruhadarabokat ki tudjuk próbálni, hogy az anyag mennyire szúrós, így sok kellemetlenségtől kíméljük meg magunkat. De ha már találtunk egy márkát, aminek a termékei beváltak, és a gyermeked kényelmesen érzi magát a ruhákban, akkor bátran válassz az ismerős webáruházból. Pelenkát, cumisüveget és egyéb napi használati eszközt bátran válassz az internetről. Itt is igyekezz olyan webáruházat választani, amiben megbízol és tudod, hogy a megrendelt árut időben és kifogástalan állapotban szállítják ki a részedre!

AUTÓSÜLÉST INTERNETRŐL?

MEGBÍZZUNK-E CSOMAGKÜLDŐ SZOLGÁLATOKBAN?

Véleményem szerint SOHA! Az autósülés az a termék, amelyben a babakocsi után a gyermeked a legtöbbet utazik. Itt maximálisan számít a biztonság és az, hogy megfelelően kényelmes legyen a gyermeked számára! Miután kiválasztottad a szerinted legmegfelelőbb gyerekülést, bátran vidd be babádat a bababoltba, és próbáljátok ki az ülést. Gyerekülés választásakor igyekezz minél biztonságosabb típust választani, még akkor is, ha egy kicsivel többe is kerül.

Nem a csomagküldő szolgálatokban kell megbízni, hanem az adott bababoltban, aki postázza az adott csomagot. Az ilyen cégek megbízhatóak, onnantól kezdve, hogy felveszik a csomagot, egy internetes oldalon nyomon tudod követni a rendelésed útját, így biztos lehetsz benne, hogy időben megérkezik a megrendelt csomag. Nem kell félned attól, ha esetleg nem tartózkodsz otthon, a futár időpontot egyeztet veled, hogy mikor tudod átvenni a megrendelt csomagot!

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

PLUSZ EGY MANÓ TIPP SZEMÉLYES KELENGYE TANÁCSADÁS A MINI-MANÓBAN Eljöttél az ingyenes Babakelengye Bemutatónkra, de még mindig nem vagy biztos abban, hogy mire van szükséged a baba érkezéséhez? Úgy érzed, hogy speciális igényeid vannak, amiket jó lenne egy szakértő eladóval átbeszélni? Kaptál kölcsön babakocsit, de nem tudod, hogy mivel kompatibilis?

AKKOR NEKED TALÁLTUK KI A SZEMÉLYES KELENGYE TANÁCSADÁSUNKAT! Ennek során egy szakképzett eladónk körülbelül 2-3 órában csak Neked/Nektek segít kiválasztani a Ti igényeiteknek és pénztárcátoknak legmegfelelőbb termékeket. A személyes kelengye tanácsadás díja 2018. január 1-től 5.900 Ft, ami tartalmaz 2 kávét vagy teát, 2 üdítőt vagy ásványvizet és snacket a tanácsadás idejére. Az 5.900 Ft-ot 50.000 Ft feletti vásárlás esetén levonjuk a végösszegből. JELENTKEZZ A SZEMÉLYES KELENGYE TANÁCSADÁSRA A MINIMANO@MINIMANO.HU EMAILCÍMEN! AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

115

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 32.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA HA BEDUGUL AZ ORROD: A SZÖVETEK VÉRBŐSÉGE MEGDUZZASZTJA A NYÁLKAHÁRTYÁKAT, KÜLÖNÖSEN AZ ORR-FÜL-GÉGE NYÁLKAHÁRTYÁIT. EZÉRT GYAKORI TÜNET A TERHESSÉG ALATT AZ ORRDUGULÁS, AMIT FÜLZÚGÁS ÉS FÜLDUGULÁS IS KÍSÉRHET. SEGÍTESZ MAGADON, HA TÖBB FOLYADÉKOT ISZOL ÉS MAGAS PÁRNÁN ALSZOL.

116

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

EZ A KELLEMETLENSÉG IS EL FOG MÚLNI, AHOGY MEGSZÜLETIK A KISBABÁD. TERMÉSZETESEN LÁZ ÉS FÁJDALOM ESETÉN AZONNAL ORVOSHOZ KELL FORDULNI!

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN A pici immunrendszere még nem fejlődött ki teljesen, így ha most születne, inkubátorba kellene helyezni. Ha még mindig fejjel felfelé fekszik, az orvos dönti el, hogy megkíséreli–e megfordítani a babát. Ha sokat csuklik, az azt jelenti, hogy magzatvizet nyelt. A baba még a nap 90%-át átalussza, és feltehetően már álmodik is.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Te egyre nehézkesebbnek érezheted magad. Ha még nem állítottad össze, itt az ideje összekészíteni a kórházi csomagotokat. A gátizom torna továbbra is gyakorolható. Érdemes felkeresned a kórházat, ahol szülni fogsz, illetve eljárni a már említett felkészítő tanfolyamra. A felkészítő tanfolyamokon azt is elmondják, hogy amennyiben apás szülést szeretnétek, mit kell majd és milyen sorrendben tennetek pároddal, vagyis nem árt ha apát is magaddal viszed.

NÉHÁNY ISMERTETŐ GONDOLAT A GÁTMETSZÉSRŐL Természetes, ha már előre félsz a gátmetszéstől, a varrástól, és főként attól, hogy a szülés után a kitágult izomzat nem lesz

Szakértelemmel várunk Téged!

olyan, mint régen. Tudnod kell, hogy rendszeres, és megfelelően végzett gátizom tornával számtalan kellemetlenség megelőzhető, illetve kezelhető. A gátmetszés- amit elsőszülő nőknél szinte minden esetben szükséges végrehajtani- ilyen módon egyáltalán nem veszélyes, a beavatkozást ráadásul egyáltalán észre sem veszik a kitolási szakasz közepette, továbbá a varrástól a legkevésbé sem szabad megijedni. A varratszedést azért nem soroltam föl, mert sok kórházban, amennyiben a seb maga is megengedi, felszívódó varratokat használnak. A szülés előtt nagyjából 6 héttel javasolják a gátmasszást is, melynek segítségével előkészítheted a szülőcsatorna és a végbélnyílás közötti területet a szülésre. A mai napig eltérően ítélik meg a gátmas�százs hatékonyságát. Vannak olyan szakemberek akik szerint a szövetek megnyúlását okozza, melyet hasonló módon csak intim tornával orvosolhatsz a későbbiekben. Súlyosabb esetekben, akár plasztikai műtétre is sor kerülhet.

A LEGTÖBB AMIT TEHETSZ TEHÁT, HA MÁR IDEJÉBEN MEGISMERKEDSZ A GÁTIZOM TORNA ALAPJAIVAL, ÉS A JAVASOLT GYAKORLATOKAT TERMÉSZETES MÓDON BEIKTATOD A MINDENNAPI ÉLETEDBE A SZÜLÉS UTÁN, ÍGY LEHETŐSÉGED NYÍLIK ARRA, HOGY EGYSZERŰEN MEGELŐZZ MINDEN KELLEMETLENSÉGET.

BABAVÁRÁSOD 32. HETE

HA AZ ORRDUGULÁS NAGYON ZAVAR, INHALÁLJ FORRÓ GŐZ FÖLÖTT. NE HASZNÁLJ ORVOSSÁGOT VAGY ORRSPRAYT, CSAK AKKOR, HA AZ ORVOSOD MEGENGEDI. AMIKOR BEDUGUL AZ ORR, ÁLTALÁBAN A SZÁJUNKON KERESZTÜL VESZÜNK LEVEGŐT, EZÉRT LÉGY ÓVATOS: NE HAGYD, HOGY KISZÁRADJON A SZÁD, HIDRATÁLD AZ AJKAIDAT.

A SZOPTATÁS MŰVÉSZETE „ÁLDOTT ÁLLAPOT” EZZEL A SZÉP ÉS TALÁLÓ KIFEJEZÉSSEL JELLEMZI A MAGYAR NYELV A VÁRANDÓSSÁGOT. MÁR A GYANÚJELEI KÖZÖTT ÉSZLELHETŐ A MELL FESZÜLÉSE, DUZZADÁSA. EZ AZT JELENTI, HOGY MEGVÁLTOZOTT HORMONHATÁSRA A TEJTERMELŐ SEJTEK MEGSOKSZOROZÓDNAK ÉS FELKÉSZÜLNEK ARRA, HOGY A BABA MEGSZÜLETÉSE UTÁN KÉSZEN ÁLLJANAK A TEJELVÁLASZTÁSRA. Mellápolás a várandósság idején különösen fontos. Melled lehetőleg ne mosd szappannal, mert az szárítja a bőröd. Tusolás után kend be testápolóval vagy speciális stria krémmel illetve olajjal. Lehetőleg természetes összetevőjű, vegyi anyag és tartósítószer nélküli kozmetikumot használj. A shea vaj illetve shea olaj tartalmú masszázsolajok is kiválóan hidratálnak. Az emlők nagymértékű növekedésének kedvezőtlen hatásait ellensúlyozhatod speciális mellizom tornával és megfelelő melltartó viselésével. A jó melltartó követi melled természetes egyéni formáját, nem szorít, nyom. Lehetőség szerint olyan anyagút válassz, amely elasztikus összetevők mellett minél

118

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

több pamutot tartalmaz. Fontos, hogy már a várandósságod elején figyeld meg az emlőbimbód alakját és ingerlésre kiemelkedési készségét. Abban az esetben, ha lapos vagy befelé fordult, akkor az újszülötted lehet, hogy csak nehézségekkel tudja a szájába venni. Ne feledd, hogy a baba nem a bimbódból szopik, hanem a bimbóudvarod egy része is a szájában van, ezért minden esélyed megvan rá, hogy minden beavatkozás nélkül mellre tudod tenni kisbabádat. Abban az esetben, ha ez még sincs így, akkor már az első szoptatásokkor is használhatsz speciális bimbókiemelő eszközt. Készülj fel a szoptatásra és vedd karodra kisbabádat.

Gyengéden nyomd össze a bimbókiemelő pumpáját és így helyezd oda, ahol a bimbódnak lennie kellene. Lassan engedd ki a pumpát és addig ismételd ezt a mozdulatot, amíg bimbód annyira kiemelkedik, hogy a babád rá tud tapadni. Fontos, hogy azonnal csúsztasd rá kisbabádat a kiemelt bimbódra! Akkor, ha szivárog az előtejed, viselj a melltartóban cserélhető, higiénikus betétet. Azok a melltartóbetétek a legjobbak, melyeket két tapadócsík biztonságosan rögzít, de az a legfontosabb, hogy teljesen száraz maradjon a melled. Akkor, ha azt tapasztalod még várandósság idején, hogy bimbód bőre száraz, okvetlen használj alkalmanként 100% tiszta, színtelen, szagtalan HPA lanolint. A bekent terület alatt a bimbód puha, hidratált lesz. Közvetlen szülés előtti 1-2 hétben jó, ha mindenképpen bekened néhányszor a lanolinnal melled. A szoptatás idején, ha érzékeny a bimbód, mindenképpen használd, mert így az nem sebesedik, hegesedik. Soha ne használj olyan készítményt, amit szoptatás előtt le kell mosnod, mert a lemosás során több sérülést okozhatsz, mint a babád szopáskor.

SZOPTATÁS A SZÜLŐÁGYON ÉS A GYERMEKÁGYAS OSZTÁLYON A „néhány perces” újszülött tágra nyílt szemmel, ösztönösen keresi a mama mellét és reflexesen azonnal szopni akar. Segíts ebben picidnek! Ez az időszak rendkívül fontos a babádnak, meghatározó a veled való későbbi kapcsolatra nézve is. Közel egy órán keresztül tart ez az éber érdeklődés, utána órákra mély álomba merül a kicsi, hogy kipihenje a „hosszú út” fáradalmait. A magzatod szopóreflexe már méheden belül kifejlődött, így születés után valószínűleg örömmel, nagy igyekezettel szopni fog. Néhány csepp előtej is kielégíti már. Ez a korai mellre helyezés a tejtermelés beindulását is segíti. Minden korai inger, a szopás, szívás, érintés serkentik a tejmirigyek működését. Ne keseredj el, ha nem sikerül az első mellre helyezés, mert a babádnak és neked nagyon fontos a bőrkontaktusotok is!

későbbi napokban. Kár lenne, ha ez nem jutna el babádhoz! A SZOPTATÁS RENDSZERESSÉGE, ideje elsősorban az újszülöttől függ. A tápszer 3-4 óra alatt ürül ki az újszülött gyomrából, az anyatej könnyebb emészthetősége miatt kb. 1,5-2 óra alatt. Emiatt a csak szoptatott újszülöttek általában 3 óránál gyakrabban kívánnak szopni. Első napokban a gyakori szoptatás serkenti a tejtermelést és valószínűleg fokozatosabbá, kevésbé drasztikussá teszi a tejbelövellést is. Az első napokban mindkét mellből „kínáld meg” a kicsit és hagyd legalább 10-15 percig, de akár tovább is mindkét melleden. A tejbelövellés (3.-4. nap) után kb. az 5. nap körül már lehet elég lesz egy mellből szoptatnod azért, hogy azt az újszülötted minél jobban kiürítse. Mindenkor vedd figyelembe babád igényét, szopási készségét és anyatejed mennyiségét.

A KORAI SZOPTATÁS fokozza a méhösszehúzódásokat, így csökken a szülés utáni vérvesztésed. A babádnak előnyös az, hogy a szülés utáni előtej nagyobb tömény- SZOPTATÁSI TESTHELYZETEK közül ségben tartalmaz életfontosságú védőanyagokat, vitami- az első napokban legkényelmesebb a „dőlj nokat, kalóriát, cukrot és némi fehérjét, mint anyatejed a hátra és szoptass”, azaz nyugágy pozíció vagy az oldalfekvés. AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

119

A „dőlj hátra és szoptass”, azaz nyugágy pozíció megvalósítása: • Helyezkedj el félig hátradőlve kényelmesen, így nem feszül a nyakad és a vállad, ahhoz hasonlóan, ahogy a nyugágyban sem. • Fektesd magadra hason a kisbabádat úgy, hogy a szája a melled magasságában legyen. • A kicsit nem kell tartanod, így mindkét kezed szabadon marad, amivel persze kényelmesen átkarolhatod. • Nagyon kényelmes testhelyzet mindkettőtöknek, ezért lehetővé válik, hogy ellazulj. • Nincs szükséged segítségre, mert babád ösztönösen mellre tapad és szopni fog. A többi szoptatási testhelyzetben is újszülötted akkor szopik helyes pozícióban, ha a feje teljesen szemben és közel van melledhez. A babád gyomrának pontosan a te gyomroddal kell szemben lennie. Amikor babád az arcával nem fordul a melled felé, azt az arcfelét simogasd, amerre fordulnia kell. A mellbimbóra kipréselt tejjel érintsd, simogasd a kicsi ajkát, erre egyre nagyobbra nyitja, úgy mintha ásítana és ekkor húzd a fejecskéjét a melledre. Babád akkor szopik megfelelően, ha mellbimbódon kívül a szájába vette a bimbóudvarod nagy részét is és a nyelve a melled alatt van. A babák a szülést követő napokban gyakran aluszékonyak és nem ébrednek fel 2-3 óránként nappal sem, hogy szopjanak. Felébresztésük nem mindig egyszerű, de csak olyan módszert válassz, amivel nem okozol fájdalmat a babádnak. Hajának huzigálása, orrának befogása rendkívül helytelen és fájdalmas, ezért senkinek se hagyd. A tisztába tétel egy jól bevált ébresztési módszer, mert a babák a törlőkendős tisztogatásra szinte mindig felébrednek.

TEJBELÖVELLÉS A szülést követő 3-4. napon azt tapasztalod, hogy melled nagyon megduzzad és érzékennyé, feszessé válik. Minél korábban és gyakrabban teszed mellre a babádat, annál gyorsabban és nagyobb mennyiségben termelődik a tejed. A tejbelövellés eltolódhat, ha nehéz szülésed volt, illetve ha császármetszéssel szültél. Nem a műtét miatt lehet később a tejbelövellés, hanem azért, ha a szülés után nem tudod mellre tenni kisbabádat, majd szoptatni, akár 1,5-2 óránként. Akkor, ha nem lehetsz együtt a picivel a szülést követően

120

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

6 órán belül, kezdj el fejni 2-3 óránként kb. 1010 percet mindkét melledből, hogy segítsd a tejed megindulását. Fejhetsz kézzel vagy mellszívóval, döntésed és lehetőséged szerint. A kézi fejés technikájának elsajátítása mindenképpen gyakorlást igényel. Kérd a szülészeten a szakemberek segítségét, hogy mutassák, tanítsák meg neked a módszert. Abban az esetben, ha mellszívó használata mellett döntesz, mindenképpen figyelj, hogy olyat válassz, aminek a szívótölcsére nem kemény, valamint stimuláló, tejleadást beindító és fejő üzemmódja is van. Néha olyan feszessé válik a mell, hogy az újszülött nem tud „ráharapni” a bimbóra. Sok anyának jól esik ilyen helyzetben a meleg mellpárna, vagy segíthet a szoptatás vagy fejés előtti melegvizes zuhany. Kaphatók melegíthető-hűthető mellpárnák. Ezek közül különösen hatékony a speciális theragyönggyel töltött. Az ilyen mellterápiás párna, fejésnél is gyorsítja a tejleadást, mert rápatentolható a mellszívó szívófejére. A tejáramlás serkentését segítheted melled masszírozásával. A pangó tejet fontos kiüríteni, mert az könnyebben fertőződhet. Az első napok nehézségei eltörpülnek a sikeres, tartós szoptatás boldogsága mellett. CSETNEKI JULIANNA, SZÜLÉSZNŐ, SZAKÉRTŐ

Mellszívót vegyek vagy ne vegyek? Várandós édesanyaként felmerül benned az a kérdés, hogy kell-e beszerezned mellszívót vagy egyebet, ami segíti, hogy babádat minél tovább tudd szoptatni? Akkor, ha mellszívó vásárlás mellett döntesz, fontos, hogy a baba születése előtt tájékozódj a lehetőségekről. A vásárlásnál sokkal fontosabb, hogy elhatározd, szoptatni szeretnéd picidet és ebben a párod is támogasson.

Mellszívó dilemma Nem kell a várandósság alatt a mellszívót megvásárolnod, de nézz utána a lehetőségeknek. Jó, ha kész terved van, hogy ha szükséges lesz, akkor az általad kiválasztott készülékért csak el kelljen küldened a hozzátartozódat. Erre figyelj a mellszívó kiválasztásánál: − Legyen stimuláló működési fázisa is, ami kis erejű, gyors szívásokkal beindítja a tejleadó reflexet. − A fejő/ürítő fázis is hatékony, állítható szíváserősségű legyen. − Akkor, ha melled a várandós időszak vége felé 90C méret nagyságú vagy azt meghaladó, akkor szükséged lehet nagyobb szívótölcsérre a mellszívódhoz. Nézz utána, hogy tudsz-e elfogadható áron nagyobb méretű tölcsért vásárolni hozzá.

További hasznos tanácsok: www.lansinoh.hu,

− Abban az esetben, ha úgy tapasztalod, hogy mellbimbód nagyobb, mint az átlag, akkor is nagyobb szívótölcsérre lesz szükséged, mert annak nagyobb a bimbócsatornája is. Egyik melled sokkal nagyobb lehet, mint a másik, ilyenkor is fontold meg a szívótölcsér vásárlást. Mellbimbód a fejés közben a szívófej bimbócsatornájához érhet és az kidörzsölheti. − A szívótölcsér semmiképp épp ne legyen kis méretű és kemény anyagú, mert akkor nem fekszik fel a melledre és még „levegővételedtől”, de minden apró mozoz-dulattól is megszűnhet a vákuum. − Higiénikus, ha közvetlenül az anyatejes zacskóba tudsz fejni és így nem vész el az anyatej egyetlen cseppje sem. − Legyen a „márkának” olyan forgalmazója, aki biztosítja az alkatrész utánpótlást. Minden mellszívóban van kopó alkatrész, aminek a cseréjére szükséged lehet! A Lansinoh japán fejlesztésű 2 fázisú kézi és elektromos mellszívói minden feltételnek megfelelnek, kiemelkedően megbízható minőségűek és ár-érték arányban is igen y g jjók. Csetneki C setneki Julianna szülésznő, szakértő

Lansinoh Magyarország, www.szuleszno.com

122

minimano.hu

AKÁRI NGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

3 Gyors 3 Hatékony 3 Biztonságos 3 Csendes

EGÉSZSÉG

plusz

megelőzés • szépség • egészség • alternatív terápia

SZOPTATÁSI NEHÉZSÉGEK ÖSSZEGYŰJTÖTTÜK AZOKAT A KÉRDÉSEKET, AMIK AKKOR MERÜLNEK FEL, HA VALAMI PROBLÉMA ADÓDIK A SZOPTATÁSNÁL. NAGYON SOK HASZNOS TIPPET ADUNK AHHOZ, HOGY A BABÁK AKADÁLY NÉLKÜL JUTHASSANAK AZ ELIXÍRHEZ, ÉS EZ A MAMÁKNAK SE LEGYEN PROBLÉMA. KISEBESEDETT MELLBIMBÓ Sok minden okozhatja, de semmiképpen sem a hosszan tartó szoptatás. A mell az első babánál nincs felkészülve erre a hatalmas igénybevételre, ezért előfordulhat, hogy a baba nyelve kidörzsöli, hogy nem megfelelő a mellre helyezés, vagy a foga is felsértheti. De lehet a baj forrása fertőzés vagy a baba szájának anatómiai eltérése is. Megoldás lehet a levegőztetés, az anyatejjel vagy tiszta lanolinnal való kenegetés is. A szoptatást nem szabad ilyenkor szüneteltetni, inkább többször, rövidebb ideig megpróbálni. Oda kell figyelni és időben elkezdeni kezelni, mert elfertőződhet, amit már csak orvos tud kezelni.

MELLGYULLADÁS Több oka lehet: a fent említett kisebesedett mellbimbó, a nem megfelelő ürülés, a tejcsatorna elzáródása, vagy akár ha nem megfelelő, nagyon szoros a melltartó. A mellgyulladás magas lázzal jár, a mell fájdalmasan feszül, fájhatnak a végtagok, és súlyos esetben bakteriális fertőzés is lehet belőle. A szoptatást ilyenkor nem szabad abbahagyni. Muszáj folytatni, mert a tej ürülését ezzel és kitartó fejéssel lehet elősegíteni. Segíthet ilyenkor még a meleg zuhany és a borogatás is.

FELSŐLÉGÚTI BETEGSÉGEK Tévhit, hogy nem lehet szoptatni, ha az anyuka beteg. A kórokozók nem kerülnek bele az anyatejbe, így azon keresztül nem jöhet létre a fertőzés.

ELŐFORDULHAT, HOGY NEM ÉHES A babák nem tudják túlenni magukat. Ha nem éhesek, akkor hiábavaló a próbálkozás, érdemesebb egy kicsit később újra megkínálni.

TÚL ÁLMOS Meg lehet próbálkozni a finom ébresztgetéssel. Ha mégis belealszik a szoptatásba, valószínűleg

124

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

nem elég éhes, így 1-2 órával később, ha még mindig alszik, meg kell próbálni újra felébreszteni.

SZOPÁSI SZTRÁJK 8-9 hónapos kor körül fordul elő. Előidézheti egy új illat az anya bőrén, a hormonváltozás (pl. menstruáció) miatt megváltozott íz, vagy egyszerűen jobban ízlik a szilárd táplálék. Ha az anya mindenképpen folytatni akarja a szoptatást, válasszon illatmentes tisztálkodószereket, és kisebb adagot adjon a szilárd táplálékból a szoptatás előtti étkezésnél. Ha ez a módszer nem válik be, valószínűleg eljött az ideje a teljes elválasztásnak.

CUMIZAVAR Cumi, cumisüveg, bimbóvédő használata után előfordulhat, hogy létrejön az úgynevezett cumizavar. Ez annyit jelent, hogy a cumiból más technikával jut a baba a táplálékhoz, ezért ha újra az anyamellből kell ennie, nem biztos, hogy tudni fogja a megfelelő módszert. Ilyenkor a próbálkozást nem szabad feladni, meg kell próbálni megfelelően mellre helyezni a babát. A reflexet nem felejti el, előbb-utóbb újra rájön a megfelelő technikára.

SÍRÁS SZOPÁS KÖZBEN ÉS UTÁN Ha evés közben sírdogál a baba, lehet, hogy túl sok levegő jutott a gyomrába. Ilyenkor egy rövid böfiztetés megoldja a problémát, és lehet folytatni a szoptatást. Ha szoptatás után, amikor már nem eszik, csak sír, valószínűleg csak egy kis komfortszopizásra vágyik. Ez csak néhány perc, de a baba megnyugszik tőle. Ha az anya úgy érzi, hogy nem boldogul, akkor sem kell kétségbe esni, hiszen a védőnők és a szoptatási tanácsadók segítenek abba, hogy a baba újra a számára legjobb táplálékhoz, az anyatejhez hozzájuthasson.

KEDVENC TÁRSUNK A SZOPTATÓSPÁRNA A várandósság folyamán a pocakunk növekedésével egyenes arányban érezzük egyre kellemetlenebbnek az egyes testhelyzeteket. Egyre nehezebben tudjuk bekötni a cipőfűzőnket, egyre lassabban mozgunk, és az éjszakai alvásunk sem a legnyugodtabb, mert képtelenek vagyunk megtalálni azt a testhelyzetet, amiben a hasunk nem akadályozza a mozgásunkat! Ebben segíthet a szoptatóspárna, mert ez a nagyon praktikus termék nem csak szoptatáskor nyújt segítséget. A várandósságtól kezdve egészen babakorig nagyon jó szolgálatot fog tenni az életünkben.

DE MIRE IS HASZNÁLHATÓ? A várandósság utolsó harmadában segít, hogy megtaláld a legkényelmesebb testhelyzetet, mert megfelelő alátámasztást nyújt a derék, medence, láb kényelmes helyzetben tartásához. A babád születésétől kezdve viszonylag sok időt fogsz szoptatással tölteni. Hogy mindketten

jól érezzétek magatokat szoptatás közben, és kellemes, meghitt együttlét legyen, nagyon fontos, hogy kényelmesen érezd magad. A szoptatóspárna megtámasztja a babádat, ezzel is biztosítva számodra a szabad mozgás lehetőségét, tehermentesítve a karodat és a hátadat. Ebben a testhelyzetben könnyen tudod dédelgetni a babádat anélkül, hogy elfáradnál benne és számára is biztonságos fészket nyújt a párna ölelése. Sőt, hasfájós babák megnyugtatására is kiválóan alkalmas, mivel körülöleli a kicsi hasát, így melegítve azt, ezzel is csökkentve a fájdalmat. A Doomoo Buddy szoptatóspárna mikrogolyókból álló töltete minden testhelyzethez tökéletesen idomul, követi a test formáját, így a gerincnek és a végtagoknak nyugodt, kényelmes tartás biztosít. A baba etetésekor a párna tehermentesíti a váll-, a nyak-, a kar- és a hátizmokat, egyúttal kényelmes fekvést biztosít a csecsemőnek. A párnát a baba is használhatja: alvásra, pihenésre vagy az ülőhelyzet elsajátítására.

A Doomoo termékeket keresd a Mini-Manó Babacentrumban! 126

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

A DOOMOO TERMÉKEK ÚJ VILÁGOT NYITNAK A KÉNYELEM TERÉN AZ EGÉSZ CSALÁD SZÁMÁRA. A POLISZTIRÉN GYÖNGYÖK ÉS AZ EXTRA PUHA, RUGALMAS ANYAG KOMBINÁCIÓJA A KÉNYELEMNEK ÚJ JELENTÉST AD!

DOOMOO DREAM TAKARÓ: A Doomoo takaró puha anyaga kellemesen melegít. A takaró egyik oldala egyszínű, a másik pedig mintás. Otthonra vagy utazásokhoz is ideális.

DOOMOO BUDDY SZOPTATÓSPÁRNA: A kismamák számára máshoz nem hasonlítható komfortot biztosít a terhesség alatt és szoptatáskor.

SZOPTATÓÉS PIHENŐPÁRNA A szoptatós párna megváltoztatja a kismamák mindennapjait. Megtámaszthatod vele a hasadat, kellemesebbé teheted a szoptatást. Ezt a bámulatos párnát a gyerekek és a felnőttek is használhatják. A szoptatós- és pihenőpárna már a terhesség ideje alatt is maximális kényelmet nyújt. Alakjának, rugalmasságának és simulékonyságának köszönhetően rajta a test ellazulhat, relaxálhat. TÖLTET: habosított polisztirén mikrógyöngy. Huzata levehető, gépben mosható.

DOOMOO SEAT FOTEL: Többfunkciós babzsákfotel, ami újszülött kortól használható 30 kg-ig. A huzatszettnek köszönhetően a gyermek nagyságához alakítható.

SZOPTATÁS NYILVÁNOS HELYEN NAGYON SOK ANYUKÁNAK HATALMAS GONDOT OKOZ A MINDENNAPOKBAN A NYILVÁNOS SZOPTATÁS. SAJNOS MÉG A MAI NAPIG IS ELÉG VEGYES A VISSZHANGJA A TÁRSADALOMBAN A NYILVÁNOS ETETÉSNEK, ÉS KEVÉS HELYEN BIZTOSÍTANAK MEGFELELŐ LEHETŐSÉGET A BABA MEGETETÉSÉRE. DE NÉZZÜK, HOGY MIT IS TEHET ILYENKOR AZ ANYUKA? MILYEN LEHETŐSÉGEI VANNAK, HA HOSSZABB IDEIG NEM TARTÓZKODIK OTTHON, ÉS SZERETNÉ MEGOLDANI, HOGY A BABÁJA ELEGENDŐ ÉLELEMHEZ JUSSON. NE SZOPTASSUNK NYILVÁNOS WC-BEN! Ahogy mi magunk sem ennénk meg az ebédünket egy mosdóban, így egy baba megszoptatása sem ajánlott ilyen környezetben. Veszélyes lehet a babára és a mamára nézve is higiéniai szempontból, arról nem is beszélve, hogy egy 1x1 méteres helyen el sem lehet férni megfelelően.

HASZNÁLJUNK TAKARÓT! Amennyiben mi nem szeretnénk nyilvános helyen szoptatni, nagyon jó segítség lehet egy könnyű, pamut anyagból készült takaró, amit magunkra terítünk addig, amíg a babát mellre tesszük. Javasoljuk, hogy a szoptatás megkezdése után vegyük le a takarást, mert sok gyermek nem szereti, ha az arcában van valami, és akkorra már a baba feje miatt semmilyen intim testrész nem fog látszani.

VÁSÁROLJUNK KIFEJEZETTEN SZOPTATÓS RUHÁZATOT! Amennyiben gyakrabban el kell mennünk otthonról hosszabb időre, érdemes befektetni kifejezetten szoptatós anyukák számára készített ruhákba, amik úgy vannak megoldva, hogy a mellrészük bárhol kényelmesen lecsatolható, levehető, elhúzható, így biztosítva a legnagyobb

128

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

kényelmet az anyuka számára nyilvános helyen. Mivel ezek a ruhák nem olcsók, így egy olyan típusú öltözéket válasszunk, amit több helyre is fel tudunk venni.

KERESSÜK MEG A SZOPTATÓS HELYSÉGEKET! Egyre több bevásárlóközpontban van már kulturált lehetőség a szoptatós- és pelenkázó helységben a baba megetetésére székkel és asztallal. Minden esetben az információnál érdemes érdeklődni, hogy az adott helyen hol van erre a legkényelmesebb lehetőség. Ha nincs megoldva ez, akkor keressünk egy nagyobb alapterületű próbafülkét, és ott szoptassuk meg a babát. Itt általában van leülési lehetőség, és fel is tudjuk akasztani a ruháinkat és a táskát.

HA NINCS MÁS LEHETŐSÉG, VÁLASSZUK A CUMISÜVEGET! Ha túl félénkek vagyunk vagy a fenti megoldások közül egyik sem megoldható, akkor fejjük le otthon a tejünket előre, és használjunk cumisüveget a baba etetésére. Arra fontos odafigyelni, hogy ebben az esetben olyan etetőfejet válasszunk, aminek a működési mechanizmusa hasonlít a szopásra, kialakítása pedig az anyamellhez, hogy a baba etetéskor ne szokjon át más mozdulatokra, hogy a későbbiekben is könnyen menjen a szoptatás.

h贸nap +

MADE IN GERMANY

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 33.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA INTIM EGYÜTTLÉTEK: A NORMÁLIS LEFOLYÁSÚ TERHESSÉGBEN A SZEXUÁLIS ÉLET NEM JÁR SEMMIFÉLE VESZÉLLYEL, EZÉRT KÖVESD NYUGODT SZÍVVEL AZ ÖSZTÖNEIDET. AZONBAN NEM SZABAD ELFELEJTENI, HOGY A TERHESSÉG BEFOLYÁSOLJA A KÖZÉRZETEDET ÉS EZZEL TERMÉSZETESEN A VÁGYAIDAT IS. A TERHESSÉG ELSŐ HÁROM HÓNAPJÁBAN A NŐK TÖBBSÉGÉNEK NINCS TÚL NAGY KEDVE A SZERETKEZÉSHEZ A FÁRADTSÁG ÉS A HORMONVÁLTOZÁSOK MIATT. VÁGYHATSZ AZONBAN AZ ÖLELÉSRE, SIMOGATÁSRA. FORDÍTS GONDOT ARRA, HOGY ELMAGYARÁZD A KEDVESEDNEK, MIT ÉRZEL, NEHOGY FÉLREÉRTSE AZ ELUTASÍTÁST. A MÁSODIK HARMADBAN SOK NŐ KIFEJEZETTEN SZEXINEK ÉRZI MAGÁT, DE PERSZE AZ IS TERMÉSZETES, HA TE NEM ÍGY ÉLED MEG EZT AZ IDŐSZAKOT. A TERHESSÉG VÉGE FELÉ ÚTBAN LEHET AZ EGYRE NAGYOBBODÓ HASAD. KÍSÉRLETEZZETEK OLYAN TESTHELYZETEKKEL, AMELY NEM JELENT MEGERŐLTETÉST VAGY KÉNYELMETLENSÉGET. NE FELEDD: A LEGFONTOSABB, HOGY MINDKETTEN SZERETVE ÉREZZÉTEK MAGATOKAT!

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Ezen a héten a kisbabád naponta legalább tízszer vált pozíciót. Már teljesen fejlett, de még híznia kell ahhoz, hogy készen álljon a születésre. Gondolj csak bele: a kisbabád eddig 37 fokos melegben tartózkodott a pocakodban és még híznia kell ahhoz, hogy elviselje a kinti hőmérsékletet, amely legalább 15 fokkal hidegebb.

130

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

A fentiekben elmondottak alapján a babák többsége lassan szülő pozícióba helyezkedik. Érezhetően reagál a Te és a párod hangjára, érintésetekre, mindezt naponta többször igényli. Várhatóan az étkezések alkalmával is sokat mocorog, vagy türelmetlenül várja az evést, ha érzi, hogy éhes vagy. Az ultrahangos vizsgálatok előtt igyál meg egy pohár narancslevet, hátha felélénkül a pici is!

A saját magad szemében, ekkorra egy kisebb fajta bálnához kezdesz hasonlítani, tested egyensúlya teljesen előre helyeződik. A derékfájásod és a rossz közérzeted erősödhet egészen a méh leszállásáig. Továbbra is étkezz változatosan, és fogyassz sok savanyú káposztát, mert ez az értékes eledel amellett, hogy igen magas tápértékű, sok K-vitamint tartalmaz, melyre most nagy szüksége van a kisbabának.

GONDOLTÁL MÁR ARRA, HOGY MEGTERVEZD A SZÜLÉSEDET? Ha előre feljegyzed a szüléssel kapcsolatos kívánságaidat és elképzeléseidet, akkor a kórházban is hatékonyabban tudnak majd segíteni. Hasznos lehet majd, ha végiggondolod a szüléssel kapcsolatos lehetőségeidet. A kérdéseket megbeszélheted a szülésznőddel, aki felvilágosít a választásod orvosi vonatkozásairól. Ha feljegyzed a kívánságaidat, azok minden érintett számára világosak lesznek. Ha minden simán megy, úgy szülhetsz, ahogyan elképzelted. Mikor a szülést tervezgeted, ne feledd, ez csak egy tervezgetés: saját és kisbabád egészsége és biztonsága lesz a legfontosabb, ezért adott esetben változtatásokra lehet szükség. Ne ragaszkodj tehát feltétlenül a terveidhez. A vajúdás és a szülés gyakran kiszámíthatatlan, a reakcióid úgyszintén. Lehet, hogy egyes dolgok másmilyenek a valóságban, mint elképzelted. A körülmények változása is befolyásolhatja a terveidet. Mindenesetre elképzeléseidet bizonyára tiszteletben fogják tartani, változások esetén mindenképpen meg fogják kérdezni a véleményedet. Gondolkodj el a szülésznő által felvázolt vajúdási és szülési testhelyzeteken. Fontos Neked, hogy szabadon mozoghass? Szeretnéd hogy különféle bútorok legyenek körülötted? Ki fog elkísérni? Ha nem a párod, válassz valaki mást. Ha szeretnél videofelvételt készíteni, kérdezd meg, mit szól eh-

Próbálj meg eleget pihenni!

hez a kórház és az orvosod! Gondolkodj a fájdalomcsillapítson! Kérsz epidurális érzéstelenítést? Vagy legalább a lehetőségét? Milyen egyéb módon enyhíthető a fájdalom? Mit gondolsz az ilyesmiről? Szeretnél az orvosod és a szülésznőd biztatásával és segítségével gyógyszerek nélkül boldogulni? Orvosod esetleg a szülés gyógyszerekkel történő megindítását vagy gyorsítását javasolhatja. Mi a véleményed a babád folyamatos műszeres megfigyeléséről? Ma már a legtöbb kórházban a kicsik az édesanyjuk mellett maradnak, de azért kérdezd meg, hogy foglalkoznak-e majd a picivel, ha Te pihenni szeretnél? Azt is tudd meg, mik a látogatás szabályai, és általában meddig kell majd a kórházban maradnod szülés után! Az a legjobb, ha a szülés várható időpontja előtt 4-6 héttel készíted el a végleges terveket. Mielőtt összeülsz az orvosoddal és a szülésznőddel, írd föl kívánságaidat és kérdéseidet, hogy semmiről se feledkezz meg. Szükség esetén legyél rugalmas.

HOGYAN LÁSS HOZZÁ A TERVEZÉSEZ? MOND EL ORVOSODNAK ÉS SZÜLÉSZNŐDNEK, HOGY SZÜLÉSI TERVET SZERETNÉL KÉSZÍTENI, ÉS KÍVÁNCSI VAGY AZ Ő VÉLEMÉNYÜKRE IS. BESZÉLJETEK MEG EGY IDŐPONTOT, AMIKOR MINDANNYIAN RÁÉRTEK. LEGYEN ELÉG IDŐ A BESZÉLGETÉSRE, NEM SZERENCSÉS MONDJUK A TERHESSÉGI VIZSGÁLAT VÉGÉRE IDŐZÍTENI, MIKOR A TÖBBI PÁCIENS AZ AJTÓ ELŐTT TOPOROG.

BABAVÁRÁSOD 33. HETE

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN

ÚJSZÜLÖTT BABÁNK

TÁPLÁLÁSA AMIKOR MEGÉRKEZIK A BABA, EGY TELJESEN ÚJ HELYZETBEN ÉS SZEREPBEN TALÁLOD MAJD MAGADAT. EGY CSODÁLATOS PICI EMBERKÉT TARTASZ A KEZEDBEN, AKIVEL MOSTANTÓL EL KELL KEZDENI MEGTANULNOD EGYÜTTMŰKÖDNI. A család, az ismerősök a baba születése előtt és után is elárasztanak számos jó tanáccsal, ám magadnak kell kitapasztalnod, mi a legjobb neked és a kicsinek. Az etetés fortélyait is most kell elsajátítani: hogyan szoptass, mely helyzetekben és milyen cumisüveget használj, hogyan fejd le a tejet, hogyan tárold az el nem fogyasztott mennyiséget. Az első szoptatások alkalmával sok mindenre oda kell figyelni – ami aztán hamar rutinszerűvé válik, és rövid idő elteltével teljesen a babára tudsz majd koncentrálni közben. Apró, de lényeges tanács: a babát vedd a melledre, és ne a mellet tedd oda a babához. A szoptatás időszakában étkezz és igyál rendszeresen, a bevitt táplálék tekintetében kérd ki védőnőd tanácsát. Ügyelj rá, hogy babád szája tökéletesen illeszkedjen a mellbimbóra: így elkerülheted, hogy az kiszáradjon, kisebesedjen. Állj hozzá magabiztosan: tudd, hogy képes vagy természetesen táplálni babádat. Jusson mindig eszedbe: ez mindkettőtök számára egy tanulási folyamat - egymástól, egymásról.

A „TRIPLA 6-OS

SZABÁLY” SZERINT: 132

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Élvezd ki ezeket a csodálatos pillanatokat – még ha eleinte úgy is érzed, hogy etetéssel telik szinte az egész napod. Ne aggódj: az a normális, ha babád sokszor és keveset eszik, hiszen egyrészt olyan pici a pocakja, mint a saját apró öklöcskéje, másrészt gyakran nem is evés céljából igényli a szoptatást, hanem mert szomjas. A szoptatás mellett megnyugtató, ha van az ember lányának egy vagy két megbízható cumisüvege, amely a nyilvános helyeken kisegíti a bajból. Lényeges, hogy olyan modellt válassz, amelyből nem jön erősebben a tej, mint az anyamellből – nehogy utána a baba a szoptatást kényelmi okokból visszautasítsa. Ha úgy alakul, hogy nem tudsz szoptatni, akkor se ostorozd magad: úgy is tökéletes anyuka vagy, és cumisüveggel történő etetés közben is épp olyan értékes együttléteket élhetsz át a babáddal, egymás közelségét érezve. Ha viszont szoptatsz, szükséged lesz még egy jó minőségű mellszívóra is, amely segít Neked abban, hogy a tejtermelésed még magabiztosabban beinduljon. A lefejt és fel nem használt tejet pedig:

Átlagos szobahőmérsékleten legfeljebb 6 óra hosszat. Hűtőben hűtve (0–4ºC) maximum 6 napig. Mélyhűtőben (-18ºC vagy hidegebb hőmérsékleten): maximum 6 hónapig.

Gondoskodás az első pillanattól kezdve closertonature® cumisüveg • Anyamellre emlékeztető forma • A lágy szilikon cumi úgy nyúlik és hajlik, mint az édesanya mellbimbója • Hasfájás megelőző szelep – kevesebb levegőnyelés

• 150 ml, 260 ml, 340 ml • Színes és duo változatban is

Elektromos sterilizáló

• 5 perc alatt sterilizál • Tartalma felnyitás nélkül 24 órán keresztül steril marad

Kézi mellszívó

• Lágy szilikon tölcsér • Könnyebb pumpálás • Karcsú nyaki rész

Elektromos mellszívó

• Négyféle szívóerősségi fokozat • Tejvisszafolyás gátló szelep • Lágy szilikon tölcsér

Mikrohullámú sterilizáló

• Sterilizálás ideje: 4-8 perc • Tartalma felnyitás nélkül 24 órán keresztül steril marad

www.tommeetippeetermekek.hu

I love Tommee Tippee

SIKERES SZOPTATÁS császármetszés után NAPJAINKBAN A BABÁK KÖZÜL 10-BŐL 4 ÚJSZÜLÖTTET CSÁSZÁRMETSZÉSSEL SEGÍTENEK VILÁGRA. NEM MAGA A CSÁSZÁRMETSZÉS, MINT MŰTÉT, HANEM AZ AZT KÖVETŐ KÖRÜLMÉNYEK BEFOLYÁSOLJÁK A SZOPTATÁST, PÉLDÁUL MIKOR TÖRTÉNIK MEG AZ ELSŐ BŐRKONTAKTUS, ILLETVE A MELLRE HELYEZÉS. GYAKRAN „ŐRZŐ” SZOBÁBAN HELYEZIK EL AZ ÉDESANYÁT 12-24 ÓRÁRA, AHOVÁ HIGIÉNÉS OKOK MIATT NEM VISZIK BE AZ ÚJSZÜLÖTTET. HARMONIKUSAN, ÖNBIZALOMMAL

Császármetszéses szülés után a kismamák gyakran úgy érzik, hogy kimaradtak a szülés élményéből. Ez ma már nincs így, mert a váratlan, sürgős műtétek kivételével gerincközeli érzéstelenítéssel történik a beavatkozás, ami miatt nincs fájdalmad, pedig ébren vagy. A baba megszületése után azonnal hallhatod a hangját, sírását és meg is mutatják, sőt valószínűleg puszit is adhatsz neki. A várandósgondozás során tájékozódj arról, hogy azon a szülészeten, ahol világra hozod kisbabádat, van-e lehetőség arra, hogy ha császármetszéssel szülsz akkor már a műtőasztalon megtörténhet-e az első bőrkontaktus piciddel, illetve, hogy már ott próbálkozhatsz-e a szoptatással. Abban az esetben, ha lehet, igényeld ezt a lehetőséget. Akkor, ha nincs mód arra, hogy Te kapd meg a babát, beszéld meg, hogy apukájának adják oda. Ő fektethesse meztelen mellkasára, legyen „szőrkontaktusban” vele. Ismeri az ő hangját is, ezért meg fog nyugodni nála is. Ne aggódj, rengeteg alkalmad lesz még csecsemőddel a szoptatások során az intim együttlétre!

csak átmenetileg, minimálisan befolyásolhatják. Akkor, ha még nem tudsz felkelni, akkor is kérd, hogy adják oda a picit, és segítsenek a kezdeti szoptatások alkalmával. Ez csökkenteni fogja a műtét miatti esetleges negatív élményeidet és érzelmeidet. Az első pár órában ürülő 1-2 csepp előtejbe átjutó minimális mennyiségű altató még biztosan nem okoz problémát a babádnak.

Altatásban végzett császármetszés után tudati állapotod határozza meg, NE CSÜGGEDJ, HA: hogy mikor láthatod és kaphatod meg a kisbabádat. A műtét nagyon gyorsan, - műtét után azonnal kb. fél óra alatt lezajlik. Ezalatt minimális mennyiségű altatót kapsz, ami nem lehetsz egy hamar kiürül. A kicsi szopási készségét a műtét alatt kapott gyógyszerek szobában a babáddal,

134

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

ezért eltolódik az ismerkedés, - tejed nem a 2-3. hanem a 4-5. napon lövell be, - fájdalmad van, nehezen tudsz mozogni és kényelmesen elhelyezkedni a műtéti seb miatt, - a babád aluszékony, nem szopik hatékonyan. Ne feledd, hogy császármetszéses szülés esetén ezért is különösen fontos a minél korábbi, rendszeres mellrehelyezés! Késik az első mellrehelyezés és a műtét után 6 órával még nem tudod vagy nem lehet mellrehelyezni kisbabádat, kezdj el fejni 2-3 óránként kb. 1010 percet mindkét melledből, hogy segítsd a tej megindulását. Fejhetsz kézzel vagy mellszívóval döntésed és lehetőséged szerint.

AZ ANYATEJ SZAKSZERŰ TÁROLÁSA ÉS FELOLVASZTÁSA Felhasználásig az anyatejet hűtőben 3 napig tárolhatod a Lansinoh orvosi sterilitású anyatejes zacskójában. Soha ne tárold a lefejt tejet a hűtőszekrény ajtajában, a gyakran változó hőmérséklet miatt. Meleg tejet ne önts a már lehűtöttre! Mélyhűtőbe helyezés előtt ne gyűjtsd 24 óránál tovább hűtőszekrényben.

Jó, ha tudod! A kézi fejés technikájának elsajátítása mindenképpen gyakorlást igényel. Kérd a szülészeten a szakemberek segítségét, hogy mutassák, tanítsák meg neked a módszert. Abban az esetben, ha mellszívó használata mellett döntesz, mindenképpen figyelj, hogy olyat válassz, aminek a szívótölcsére nem kemény, valamint stimuláló, tejleadást beindító és fejő üzemmódja is van. Kérd, hogy a lefejt előtejed minden cseppjét mielőbb itassák meg babáddal, lehetőleg szoptatásbarát itatóból. Erre legkiválóbb a SpillySpoon gyógyszeradagoló kanál, mert így egy csepp sem vész kárba. A kolosztrum vagy előtej első cseppjeit a kanálba fejheted, ha a babád még gyenge. Ezt valószínűleg le tudja nyalogatni, vagy óvatosan a szájacskájába csepegtethetik belőle. Ennek a módszernek az alkalmazása mellett nincs miért aggódnod, de ahogy együtt lehetsz kisbabáddal, próbálkozz meg a szoptatással. Az apa szerepe különösen jelentős a műtétes szülésnél, mert ő lehet a mama ápolója, segítsége a baba ellátásában, természetesen az egészségügyi dolgozók mellett. Kedves édesanya és édesapa! Semmit ne erőltessetek, és minél kevésbé izguljatok, mert az egyértelműen nehezíti a tejleadási reflex beindulását. Bízzatok önmagatokban és párotokban, fogadjatok el minden segítséget, ami megkönnyíti az első nehezebb napokat.

CSETNEKI JULIANNA SZÜLÉSZNŐ, SZAKÉRTŐ

A Lansinoh anyatejes zacskóban mélyhűtő rekeszben 3 hónapig, mélyhűtő szekrényben -18°C -on pedig 6 hónapig tárolhatod. A lefejt tejet olyan adagokban fagyaszd le, amelyet utána egyszerre etetsz meg a babával. Írd rá a fejés dátumát. Leglassabban a hűtőszekrényben olvaszd ki az anyatejet. Ne használj mikrohullámú készüléket vagy forrásban lévő vizet. Felolvasztható hideg vagy kézmeleg víz alatt és üveg melegítőben is (max. 37°C). Felolvasztás után, felbontás és felmelegítés nélkül az anyatej 24 órán át tárolható a hűtőszekrényben. A tárolt anyatej is rétegeződik, felhasználás előtt óvatosan rázd össze a zacskóban. Felbontás után tartsd a tejet hűtőben, és 12 órán belül használd fel. Soha ne fagyaszd újra! A megmelegített maradék anyatejet mindig öntsd ki!

TOVÁBBI INFORMÁCIÓK ÉS SZAKÉRTŐI TANÁCSOK:

www.lansinoh.hu

HASZNOS TANÁCSOK

A MELLSZÍVÓ KIVÁLASZTÁSÁHOZ MINDEN ANYUKA MÁS, ÉS MINDEN SZOPTATÁS IS MÁSKÉPP ZAJLIK, EZÉRT MINDENKINEK SAJÁT MAGÁNAK KELL MEGTALÁLNIA A LEGJOBB MELLSZÍVÓT ÉS A SZOPTATÁS AZON MÓDJÁT, AMI NEKI A LEGKÉNYELMESEBB. DE AZÉRT IGYEKEZTÜNK ÖSSZESZEDNI A LEGFONTOSABB SZEMPONTOKAT, AMIKET ÉRDEMES FIGYELEMBE VENNI. Amennyiben nem vagy biztos benne, hogy mennyi tejed lesz a szülés után, akkor nem érdemes már a várandósság ideje alatt beszerezni a mellszívó készüléket, mert több lehetőség is megtörténhet, és mindegyikhez más típusú készülék beszerzése ajánlott.

előnye, hogy vele igazán kényelmesen és profin tudod a fejést megoldani, és csak addig kell tárolni, amíg valóban szükséged van rá. Hátránya, hogy a bérelt mellszívókhoz is van néhány alkatrész a higiénikus szempontok betartása miatt, amit neked kell megvásárolnod.

Ha csak a tejelválasztás beindulása miatt szeretnél mellszívó készüléket, akkor kézi mellszívót érdemes választani, mert ideális esetben a használat után beáll a kereslet és kínálat egyensúlya.Ha kevés tejed van, akkor ideális lehet a kézi készülék.

A legfontosabb szempont az, hogy olyan készüléket vásárolj, melynek biztos a magyarországi szervizháttere, és van kihez fordulni tanácsért.

Sok tej esetén kézi mellszívóval nagyon sokáig tart a fejés, így ilyenkor érdemes beruházni egy elektromos készülékre is. Az ilyen típusú készülékek előnye, hogy gyorsabban megy a fejés, és semmi más dolgod nincs, mint tartani a melledet, esetleg masszírozni. Ezeknél lehet állítani a szíváserősséget, így mindig a számodra legkényelmesebbel végezheted az anyatej kinyerését. Hátránya, hogy hangosabbak, mint a kézi mellszívók. Problémás lefejés esetén, vagy akkor, ha egyik típus sem váltotta be a reményeket, akkor érdemes bérelni kórházi mellszívó készüléket. Ennek

136

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Hidd el, a legváratlanabb pillanatokban mehet valami tönkre, és gyors megoldásra lehet szükséged. Ilyenkor a legjobb, ha tudod, hogy hova fordulhatsz. Olyan készüléket válassz, ami kompatibilis azokkal az etetési kiegészítőkkel, amiket már megvásároltál vagy tervezel megvenni. A legegyszerűbb az, ha egy adott márka termékei közül választasz, mert azok biztos, hogy összekapcsolhatóak egymással. Érdemes a mellszívó márkájához igazítanod a többi anyatejes kiegészítőt, mert sokkal fontosabb szempont egy megbízható készülék kiválasztása, mint egy anyatejtárolóé!

Bruin

lta

rtó

bet

ét

A MELLSZÍVÓ VÁLASZTÁSÁNÁL

SZÁMÍT A MÉRET! Mellszívója szinte minden kismamának van, ám sokan idegenkednek a mellszívó használatától, mert nem sikerül fejniük vele, vagy kellemetlennek találják. A legtöbben nem is tudják, hogy a sikeres és fájdalommentes fejés záloga a helyes tölcsérméret kiválasztása. A tölcsérméret kérdése ritkán merül fel az anyukákban egy olyan világban, ahol a legtöbb mellszívót egy, vagy két tölcsérmérettel árulják. Pedig minden mell más és más.

De honnan tudhatom a méretem? A melltartókosár méretének nem sok köze van a tölcsér méretéhez: a tölcsért ugyanis a bimbó átmérőjéhez kell választani. Ezt legegyszerűbben úgy állapíthatod meg, hogy erektált állapotban leméred a merev mellbimbó tövének átmérőjét. (És NEM a bimbóudvarét!)

Hogyan kell méretet választani? Jelenleg a legjobb mellszívógyártóknál 5 tölcsérméret közül választhatsz. Ilyen például a svájci ARDO is. A tölcsérek vagy szűkítőbetétek méretének feltüntetésekor a bimbócsatorna méretét szokás megadni milliméterben. A bimbód átmérőjénél legfeljebb 4 mm-el kell nagyobbat választani. Tehát, ha 18 mm-t mértél, akkor 22 mm-es tölcsér lesz a neked való. Az ARDOnál 22, 26, 28, 31, és 36 mmes méretek közül válogathatsz, így akár extrém nagy mérethez is találsz köztük megfelelőt! Ha ennél kisebb méretet választasz, a bimbód hozzá fog dörzsölődni a tölcsér falához, ami fájdalmat okozhat! A túl nagy méret pedig a fejés hatékonyságának csökkenéséhez vezethet. Kicsit más a helyzet az olyan rugalmas szilikontölcsérrel ellátott mellszívók esetében, mint például a Horigen. Ezeknek a tölcséreknek ugyanis van egy kis tartományú rugalmassága, ami miatt több mérethez is használhatók. A Horigen mellszívók így a kis mellbimbójú anyukáknak kedveznek: a 22 mm-es, vagy annál kisebb mellbimbók mind beleillenek.

VILÁGLEGHATÉKONYABB LEGHATÉKONYABB AAVILÁG KÓRHÁZIMELLSZÍVÓJA MELLSZÍVÓJA KÓRHÁZI MÁRBÉRELHETŐ BÉRELHETŐ!! MÁR ARDO CARUM, A KORASZÜLÖTT ELLÁTÁS HŐSE Hatékony és gyors. Egyben kíméletes, mert nagyon finoman szabályozható. Kétfázisú és szenzitív üzemmód. Csak bérléssel igénybevehető! Bérléshez és további készülékekért látogass el a bereljmellszivot.hu oldalra! OTTHONI MELLSZÍVÓK AZ ARDOTÓL

CALYPSO DOUBE PLUS

Csendes

CALYPSO

Megbízható és tartós

AMARYLL

Átalakítható és bővíthető

ARDOMELLSZIVO.HU BERELJMELLSZIVOT.HU

Finoman szabályozható

Orvostechnikai eszköz

KERESD A BABABOLTOKBAN ÉS A PATIKÁKBAN!

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 34.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA FELKÉSZÜLÉS A SZÜLŐ SZEREPRE: HASZNÁLD KI A TERHESSÉG IDEJÉT, HOGY ÉRZELMILEG FELKÉSZÜLJ A SZÜLŐ SZEREPRE, ÉS ELSAJÁTÍTS NÉHÁNY GYAKORLATI TUDNIVALÓT. A SZÜLÉSRE FELKÉSZÍTŐ FOGLALKOZÁSOK KERETÉBEN MEGISMERKEDHETSZ MÁS KISMAMÁKKAL, AKIKKEL BESZÉLGETHETSZ A SZÜLÉSSEL ÉS GYERMEKNEVELÉSSEL KAPCSOLATOS FÉLELMEIDRŐL, NAGYON JÓ ÖTLETEKET GYŰJTHETSZ BE. BEJUTHATSZ A KÓRHÁZ SZÜLÉSZETI OSZTÁLYÁRA IS, AHOL AZ ÁPOLÓKTÓL IS KÉRHETSZ TANÁCSOT. HA VAN RÁ LEHETŐSÉGED, TEGYÉL SZERT MINÉL TÖBB GYAKORLATRA A KISBABÁK KÖRÜL: PL.VIGYÁZZ A BARÁTNŐD BÉBIJÉRE, VAGY LÁTOGASS MEG ÚJDONSÜLT KISMAMÁKAT, HOGY MEGBARÁTKOZZ AZ ÚJ KIS JÖVEVÉNY NYÚJTOTTA ÉLMÉNYEKKEL. ÍGY MAJD KÖNNYEBBEN VISZONYULSZ A SAJÁT KISBABÁDHOZ.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN A kisbabád remélhetőleg kényelmesen elhelyezkedett a medence bemenetében. Erős napsütésben már hunyorog a kis szemecskéjével. Bőre rózsaszínesre változott, teste egyre formásabb. A csontjai erősödéséhez kiemelten sok kalciumra van szüksége a szervezetednek. Körmei teljesen kinőttek, a születésekor talán már túl hosszúak is lesznek.

140

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Te továbbra is fogyassz sok-sok kalciumban gazdag élelmiszert, mint a rozskenyér, a zabpehely, az olajos magvak, a spenót, a sóska és az elmaradhatatlan tejtermékek. Jósló fájások jelentkezhetnek ebben az időszakban. A fájdalmatlan megkeményedések még nem a szülés megindu-

Vannak, akik ilyenkor már abbahagyják a munkát, de ha jól érzed magad, aktív vagy és a munkád nem túl megerőltető, akkor orvosi szempontból nincs rá ok, hogy ne folytasd. Másrészt szükséged lehet némi szabadidőre, hogy felkészülj a babád érkezésére. Ha továbbra is dolgozni szeretnél, kérdezd meg orvosod véleményét is. Mostanra amúgy is gyakrabban kell majd ellenőrzésre járnod hozzá. Szükség lehet egy ultrahangos vizsgálatra is, ha úgy tűnik hogy a lepény túl alacsonyan van, vagy egyéb gond merül fel. A méh alsó részén lévő lepényt elől fekvő lepénynek nevezzük. Az ilyen esetekben a kilencedik hónapban szokták eldönteni, hogy szükség lesz-e a császármetszésre, azaz elzárja-e a placenta a gyerek útját.

NÉZZÜK CSAK, HOGY A SZAKIRODALOM SZERINT MIKOR VAN SZÜKSÉG A CSÁSZÁRMETSZÉSRE? Gyakran már a vajúdás kezdete előtt eldől, hogy a pici császárral fog a világra jönni. Ebben az esetben még a szülés várható ideje előtt elvégzik a műtétet. A megelőző császármetszés egyik lehetséges oka a fej és a medence aránytalansága: a baba olyan nagy, hogy nem fér át a medencén, vagy a medence formája miatt a kicsi megsérülhet, és a szülés elhúzódhat. Fejvégű fekvésnél a legtöbb orvos még ilyen esetben is azt tanácsolja, hogy próbálkozz meg a hüvelyi szüléssel. A baba fekvése miatt is szükség lehet műtétre. Egyes orvosok és szülésznők farfekvés esetén szívesebben alkalmaznak császármetszést, mert a sima hüvelyi szülés problémás lehet. Megfelelő ellátás és odafigyelés esetén a farfekvéses babák hüvelyi úton fölösleges kockázat nélkül is megszülethetnek.

Ingyen kiküldjük a kelengyédet!

Az elől fekvő lepény esetén (amiről néhány sorral feljebb már olvashattál) a császármetszés elkerülhetetlen, az erős vérzés veszélye miatt. Az ikres terhességek gyakran császármetszéssel végződnek, különösen ha az első baba far- vagy harántfekvésben van. Néha azonban a vajúdás elején még hüvelyi szülésre számíthatsz, de a körülmények változása miatt császármetszésre van szükség. Bár erre a beavatkozásra ritkán kerül sor az utolsó pillanatban. Gyakran az vezet műtéthez, hogy a szülés elakad. Ez azt jelenti, hogy néhány órás vajúdás után a méhszáj alig nyílt ki, a baba feje nem halad lefelé, és orvosod úgy véli, hogy jobb a műtét, mint a hosszas, eredménytelen küszködés. Eközben természetesen folyamatosan vizsgálnak Téged és kisbabádat is egyaránt, és elképzelhető az is, ha mindketten jól vagytok, csak a szülés gyorsítása mellett dönt, vagy egyéb megoldásokra, tehát izgalomra semmi ok, biztos kezekben lesztek. Elképzelhető az is, hogy az első szakasz olyan fárasztó és megerőltető lesz számodra, hogy nem marad elég erőd a nyomáshoz. Orvosod ekkor bizonyára mérlegeli majd a helyzetedet, elvégez néhány vizsgálatot, és ha nem lát más kiutat, ugyancsak szükségesnek ítélheti meg a császármetszést. Ugyanez a helyzet azokkal a kicsikkel is, akik fekvésük miatt elakadnak a szülőcsatornában. Akkor is műtétre kerülhet a sor, ha a pici veszélyben van, pl. lassul a szívverése vagy a szülésznő magzatszurkot talál a magzatvízben. A magzatszurok általában az újszülött első bélmozgásának alkalmával szokott kiürülni kétnapos kora táján. Ha erre korán kerül sor, az veszélyt jelezhet. Bár ez magában nem döntő, ha egyéb vészjelek is kísérik, császármetszésre kerülhet sor. A köldökzsinór előreesése akkor fordulhat elő, ha a magzatburok megrepedésekor a kiáramló magzatvíz magával sodorja a méhszájon át néha egészen a szülőcsatornába. A lefelé haladó kisbaba összenyomhatja a köldökzsinórt, ezzel akadályozhatja vagy teljesen megszüntetheti az oxigén ellátást. Az előreesés ritkán fordul elő.

BABAVÁRÁSOD 34. HETE

lását jelentik. Ha ilyet érzel, és megteheted, pihenj le egy kicsit.

MIT TEHETÜNK? TÖBB MEGOLDÁS IS VAN! BABAMASSZÁZS: babáknak való masszázsolajjal át lehet óvatosan masszírozni a babapocakot, megemelgetni a lábakat, de semmiképpen sem szabad megnyomni a hasat. Amellett, hogy a masszázs segít oldani a has feszültségét, az érintés is nagyon nyugtatóan hat. NE VÁRJUK MEG, HOGY SÍRJON! A szoptatott babáknál nem a szopásnál, hanem előtte, sírás közben kerülhet a levegő a gyomorba. Ne tartsunk túl nagy szünetet két szoptatás között, mert a túl éhes baba túl sokat fog enni, emiatt sokat bukik, és hasfájás lesz belőle. CSEPPEK, GYÓGYSZEREK: léteznek kifejezetten hasfájós babáknak készült cseppek, folyadékok, ezek a gázképződést csökkentik. Érdemes kipróbálni, de előbb mindenképpen a természetes gyógymódokat kell alkalmazni.

A HASFÁJÁS

MEGELŐZÉSE SOK ANYUKA TALÁLKOZIK A JELENSÉGGEL, HOGY A BABA SÍR, VIGASZTALHATATLAN, PEDIG MÁR EVETT, NINCS MELEG, NEM FÁZIK, TISZTA A PELENKA, NEM JÖN A FOGA, ALUDT IS, MÉGIS MINDEN NAP, NAGYJÁBÓL UGYANAKKOR RÁKEZD A PICI, ÉS ÓRÁK HOSSZAT SÍR. Ez általában a csecsemőkori hasfájás vagy kólika jellegzetes tünete. Ha valóban hasfájásról van szó, akkor látszik, hogy sírás közben megfeszül a baba, feszes a hasa, felhúzza a lábait, és láthatóan próbálja keresni a kényelmesebb helyzetet, amit nem igazán talál. A hasfájás rendkívül kellemetlen és feszítő érzés, a fájdalmak miatt a baba nem tud pihenni, egyre nyűgösebb lesz, éjszaka is sokszor ébred, és ezzel a szülők is hamar erejük végére érnek, így mihamarabb meg kell oldani a problémát.

142

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

SZÉLCSŐ: a hasfájós baba végbélnyílása sokkal szűkebb, mint normálisan, így a gázok nem tudnak távozni, ezért előfordulhat, hogy a gyerekorvos szélcsövet javasol. Szorítkozzunk a legritkább használatra, hogy a baba ne szokjon hozzá. SPECIÁLIS CUMISÜVEGEK: a legtöbb hasfájós baba cumisüvegből kapja a táplálékot. Ha az üveg nem megfelelő, nincs levegőztetése, akkor a szívás hatására vákuum képződik benne, és amint a baba elengedi a cumit, azonnal megtelik levegővel a cumin keresztül, és buborékok formájában a tejben, tápszerben marad a nagy része, amit aztán lenyel. Cumisüveges táplálásnál nagyon fontos, hogy olyan cumisüveget válasszunk, amiben speciális szelep van. Ezek a cumisüvegek a megelőzésben segítenek, hiszen ha a baba nem nyeli le a levegőt, mert az a speciális, extra hosszú szelep segítségével a folyadék mögé kerül, nem alakul ki a hasfájás. Ezek a cumisüvegek már újszülött kortól sikeresen használhatók, és később is évezheti a baba az áldásos hatásukat. Ezek olyan megoldások, amelyek segítségével nagy valószínűséggel csökkenthető vagy akár meg is szüntethető a hasfájás. De ha nem boldogulunk, mindenképpen kérjük ki a gyerekorvos tanácsát.

MÉRJÜNK VAGY NE? Bizonyára sok anyukában megfogalmazódik a kérdés, akár már a várandósság utolsó heteiben, vagy a baba fogadásához szükséges dolgok ös�szeállításánál, hogy be kell-e szereznie csecsemőmérleget vagy nem. Míg meg nem született a baba, nem tudhatjuk, hogy hogyan fog szopizni, mennyit, és hányszor fog enni egy nap. Éppen ezért célszerű beszerezni (bérelni vagy venni) otthonra egy csecsemőmérleget. Ha az édesanya úgy látja, hogy újszülött babája elégedett, nyugodt, kiegyensúlyozott, szépen és rendszeresen szopizik, etetések között békésen alszik vagy jókedvűen szemléli a világot, szinte biztos lehet benne, hogy eleget szopizott. Ilyen esetben elegendő a baba súlyát hetente egyszer, lehetőleg ugyanabban a napszakban (célszerű az esti fürdetés előtt), meztelenül lemérni, és a mért adatokat egy füzetben rögzíteni.

EZ MINDIG JELZÉS ÉRTÉKŰ AZ ÉDESANYÁNAK, VÉDŐNŐNEK ÉS A GYERMEKORVOSNAK EGYARÁNT. ÍGY HAVONTA, ÖSSZESSÉGÉBEN LÁTHATJUK A BABA SÚLYGYARAPODÁSÁT. Ebben az esetben felesleges minden etetés előtt és után is megmérni a gyarapodás mértékét, mert mint ahogy mi felnőttek sem, úgy a babák sem esznek mindig ugyanannyit egy-egy étkezés

144

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

alkalmával. Ezáltal az is elkerülhető, hogy a mamák ok nélkül aggódjanak egy-egy szopizás után mért kevesebb gyarapodás láttán.

ABBAN AZ ESETBEN, HA A CSECSEMŐ SOKAT SÍR, ETETÉSEK UTÁN IS NYUGTALAN, MINDEMELLETT NEHEZEN ALSZIK EL, VALÓSZÍNŰ, HOGY NEM ELEGENDŐ SZÁMÁRA AZ ANYATEJ. ENNEK MEGÁLLAPÍTÁSÁRA A LEGEGYSZERŰBB MÓDSZER, HA NAPPAL MINDEN ETETÉS ELŐTT ÉS UTÁN RUHÁSTÓL MEGMÉRJÜK A BABA SÚLYÁT, ÉS A KETTŐ KÜLÖNBÖZETÉBŐL MEGKAPJUK A SZOPOTT ANYATEJ MENNYISÉGÉT. Lehetséges, hogy a sok sírás hátterében a hasfájás áll, és nem az elégtelen mennyiségű anyatej. Napi több mérésből már biztosan lehet következtetéseket levonni az anyatej mennyiségéről, de azt sem szabad elfelejteni, hogy minden baba más és más mértékben gyarapodik, fejlődik. Ilyenkor érdemes kikérni a további teendőkről a védőnő vagy gyermekorvos tanácsát. Tehát mindenképpen jó, ha már a születés után van otthon mérleg, és nyomon lehet követni a csecsemő súlyfejlődését. A megfelelő gyakorisággal és technikával történő méréssel sok aggodalmat eloszlathatunk a baba súlyfejlődése körül. Kis Melinda, védőnő

Verhetetlen a szagmegkötés terén • Egyedülálló pelenkacsomagoló, amely egyenként csomagolja el a használt pelenkát • Utántöltő kazettája antibakteriális filmréteggel rendelkezik • Megakadályozza a szagok és baktériumok kijutását

Citrus illattal is

• Megakadályozza a szagok és baktériumok kijutását • Utántöltő kazettája antibakteriális filmréteggel rendelkezik

www.tommeetippeetermekek.hu

I love Tommee Tippee

EGÉSZSÉGES BABAÉTELEK A kisbaba fejlődése és a család egészsége szempontjából elengedhetetlenül fontos a változatos és tápanyagban gazdag ételek fogyasztása. Minden szülő a legjobbat szeretné adni a gyermeke számára, de sajnos erre sokszor egy elfoglalt anyukának nincs lehetősége. Hisz az értékes idejét a számára legfontosabbal, a kisbabával szeretné a főzés helyett tölteni. Tehát mi a legegyszerűbb és leggyorsabb módja a gyümölcsök, húsok, zöldségek és

146

minimano.hu

halak egészséges, vitaminokban gazdag elkészítésének? A Babymoov megalkotta a Nutribaby + konyhai robotgépet, ami melegít, sterilizál, kiolvaszt, párol és pürésít, vagyis segítségével egyszerre egy komplett menü is elkészíthető az egész család részére.

DE MITŐL IS KÜLÖNLEGES A NUTRIBABY KONYHAI ROBOTGÉP? EGYSZERŰ ÉS EGÉSZSÉGES ÉTELEKET BIZTOSÍT AZ EGÉSZ CSALÁD RÉSZÉRE. Minden alapanyag lassan párolódik meg benne a megadott időtartam alatt. A legújabb független laboratórium által végzett kutatások bizonyítják, hogy a Nutribabyben készített ételek egészségesebbek. A párolás során az ételek megőrzik a természetes vastartalmukat, és a megfelelő időtartamig beállított párolás azt is biztosítja, hogy a C-vitaminban is gazdagok maradjanak az alapanyagok. A vas és a C-vitamin kiemelten fontos mind a kismamák, mind a kisbabák számára, főleg a fertőzések ellen nyújtanak hatékony védelmet. KÖNNYŰ ÉS PRAKTIKUS A HASZNÁLATA. A Nutribaby konyhai robotgép extra nagy és állítható kapacitással rendelkezik, így akár segítségével a szülők több ételt is előre elkészíthetnek vagy egy teljes menüt az egész család részére. És ez még nem minden - képes egyszerre akár 3 cumisüveget egyszerre sterilizálni vagy melegíteni. Ennek segítségével a Nutribaby konyhai robotgép a baba minden fejlődési szakaszában megkönnyíti az életet a szülők számára. Semmi más dolgod nincs, csak kiválasztani a kívánt funkciót, megnyomni a gombot és várni, hogy elkészüljön az étel.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

MEGÉRDEMLED A LEGJOBBAT! Vitaminok Ízek Textúrák

Nagy kapacitás

LEGJOBB AZ EGÉSZ CSALÁDNAK!

Design

LEGJOBB A STÍLUSNAK

LEGJOBB AZ EGÉSZSÉGNEK!

2 színű alappal és 5 színű konzollal

Babymoov France - SAS au capital de 1 926 689,90 € - RCS Clermont-Ferrand n°492 408 448 00024 - 16 rue Jacqueline Auriol - Parc industriel des Gravanches - 63100 Clermont-Ferrand - Crédit photo : Jean-Charles Belmont – Photos non contractuelles - *Garantie soumise à conditions. Liste des autres pays concernés, activation et renseignements en ligne à l’adresse suivante : www.service-babymoov.com.

pour ne proﬁter que du meilleur

NEW

de vitamines de saveurs de textures

évolutif Le meilleur

pour toute la famille

de la diversiﬁcation

Receptek Tippek

de recettes LEGJOBB SEGÍTSÉG conseils Ne felejtsd elde letölteni a

Le meilleur Babakonyha applikációnkat!

de l’accompagnement

Le meilleur

Rendez-vous sur notre blog et notre appli Cuisine de bébé

design Le meilleur du style

2 coloris et 5 coques pour créer

Innováció

LEGJOBB intuitif FORMATERVEZÉS

Le meilleur 1 gomb = 1 funkció de l’ergonomie

1 bouton = 1 fonction

www.babymoov.com

Nutribaby - 185 x 225 -PRINT.indd 1

04/04/2017 15:16

ANYA, TANULJUNK ENNI ÉS INNI! A HOZZÁTÁPLÁLÁS, VAGYIS AZ AZ IDŐSZAK, AMIKOR A BABA ÉTRENDJE ELMOZDUL AZ ANYATEJTŐL A SZILÁRDABB, KÜLSŐ FORRÁSBÓL ÉRKEZŐ TÁPLÁLÉK IRÁNYÁBA, MINDIG IZGALMAS ÉS – VALLJUK BE, OLYKOR KÜZDELMEKTŐL ÉS KÖNYÖRGÉSEKTŐL SEM MENTES. A KÖVETKEZŐ FÁZIS, AMIKOR A BABA ELŐSZÖR PRÓBÁL EGYEDÜL INNI VAGY ENNI, SZINTÉN HATALMAS LÉPÉS A PICI ÉLETÉBEN, AMELYET KITARTÓ ÉS FOLYAMATOS GYAKORLÁS KÖZEPETTE TESZ MEG. EZEKBEN A HETEKBEN, HÓNAPOKBAN VAN IGAZÁN NAGY SZÜKSÉG A SZÜLŐI KREATIVITÁSRA ÉS RÖGTÖNZÉSRE! A baba jelzésrendszere ez idő tájt rendkívül széles skálán nyilvánul meg azzal kapcsolatosan, milyen ételeket nem hajlandó megkóstolni illetve elfogyasztani: a kis szájacskák bombabiztos összeszorításától az étel és a tányérok messzire (vagy Anyára) hajigálásáig színes lehet a repertoár. A szilárd étel bevezetésekor ne rontsunk ajtóstul a házba: válasszuk ki a napi étkezések közül a legnyugalmasabbat. Az első alkalmakkor a szokásos tejadagját adjuk a babának, és azon felül kínáljunk neki egy kis szilárd ételt. Fontos, hogy a baba érzékeny ínyét ne sértsük fel, ezért hasznos az etetést lágy, szilikonfejű etetőkanállal végezni. A hosszú nyéllel ellátott változat a legjobb, mert az segít nekünk a bébiételes üveg legaljáról is könnyedén kikotorni az utolsó makacs falatokat. Etetéskor rengeteg játékot ki lehet találni annak érdekében, hogy mihamarabb az utolsó csepp főzelék is átvándoroljon végre a tányérból a babába. Láttunk már repülő formájú etetőkanalat – ragyogóan szolgálja ezt a hőn áhított célt. Válasszunk ehhez a mutatványhoz olyan tányérkát, amely stabil, nem borul ki könnyedén, így jobban tudunk majd közben koncentrálni. A megmaradt ételt pedig előrelátóan kisebb adagokra szétosztva tároljuk:

148

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

egyrészt könnyebb több helyen, a hűtő kisebb zegzugaiban eldugni, másrészt a kevesebb mennyiséget gyorsabban ehető hőmérsékletűre tudjuk varázsolni. Időt és akár saját magunk után történő takarítást spórolunk meg, ha szivárgásmentes fedéllel ellátott, mikrohullámú sütőben is használható- sőt! -, mosogatógépben is tisztítható tálkákban tároljuk a baba ebédjét. Nagyon fontos, hogy az otthoni játék, illetve a mindennapos séta vagy kirándulás közben is rendszeresen igyon a baba folyadékot. Ehhez mindig a korának és ügyességének megfelelő itatópoharat a legpraktikusabb használni. Ma már méretben, kivitelben, színben és mintázatban rendkívül széles az itatópohár választék. Választáskor a külcsín nagy súllyal nyom a latban: itt gyermekünk neme és egyénisége visz közelebb a megoldáshoz. Minőség és funkció szempontjából viszont érdemes a többi szülőnél körbekérdezősködni, utánanézni: olyat válasszunk, amiből könnyű inni (sajnos nem minden fajtáról mondható el!), illetve amely dobálás és rázás közben sem csöpög. Így rengeteg kellemetlen elázásos balesettől kíméljük meg magunkat – legyen bár szó a táskánk belsejéről, a gyermek ruhájáról, vagy éppen a nappali szőnyegéről.

• csöpögésmentes itatópoharak szétszedhető szeleppel

• lágy borítású, kíméletes kanalak

• tálkák fedővel, rögzíthető kanállal, háromszögletű, könnyen kikanalazható aljjal

• mosogatógépben mosható előke • varázsalátét a tányérok és tálkák tapadásához

www.tommeetippeetermekek.hu

I love Tommee Tippee

GONDOSKODÁS MINDEN KANÁLBAN BIZONY, ÚJ TAGGAL BŐVÜL A CSALÁD, A LEGKEDVESEBB KIS JÖVEVÉNNYEL: EGY KISBABÁVAL. ENNEK A KIS ÉLETNEK KÖSZÖNHETŐEN ÉLETED LEGSZEBB SZAKASZÁBAN VAGY. MINT A LEGTÖBB GONDOS SZÜLŐ, TE IS MINDENT MEGTESZEL GYERMEKED FEJLŐDÉSE ÉS EGÉSZSÉGE ÉRDEKÉBEN. A SZÜLŐKNEK TERMÉSZETES VELEJÁRÓJA AZ AGGÓDÁS, ÉPPEN EZÉRT A LEGJOBBAT SZERETNÉD ADNI A GYERMEKEDNEK, HOGY A CSALÁD LEGKISEBB TAGJA IS EGÉSZSÉGES MARADJON.

„A Hamánek termékekről csak annyit, csodálatos, hogy 100%-ig gyümölcs és nem tartalmaz cukrot, ami a babáknak tökéletes. Nagyon finomak! A picurkám is imádja!” Mónika

TUDTAD AZT, HOGY EGÉSZSÉGÜNK GYAKORLATILAG GYERMEKKORI ÉTKEZÉSÜNK MINŐSÉGÉTŐL ÉS ÖSSZETÉTELÉTŐL FÜGG? A Hamánek bébiételekhez a legszebb gyümölcsöket válogattuk össze. Minden kanállal kisbabád a legértékesebb tápanyagokhoz jut hozzá és biztos lehetsz benne, hogy ezáltal a legjobbat kapja az egészséges fejlődés és növekedés érdekében. Jelenleg a Hamánek termékcsaládot a gyümölcsös, zöldséges, húsos-zöldséges bébiételek széles skálája képviseli. Receptjeinkkel kapcsolatban számos gyermekorvos és táplálkozási szakértő véleményét kértük ki a megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozás biztosítása érdekében. A Hamánek Happy Fruit bébidesszertjeink és Hamánek kinyomós püréink 100% gyümölcsből készülnek hozzáadott cukor nélkül, ennek köszönhetően már a legkisebbeknek is kiváló választás. Kinyomós püréink a praktikus csomagolásának köszönhetően tökéletes utazáshoz vagy játszótérre a kisebbek és nagyobbak számára egyaránt.

MIKOR ÉRDEMES ELKEZDENI A HOZZÁTÁPLÁLÁST? AZ EGYIK LEGVITATOTTABB KÉRDÉS A SZAKEMBEREK, SZOPTATÁSI TANÁCSADÓK, DE LEGINKÁBB A KISMAMÁK KÖRÉBEN, HOGY VAJON MEDDIG VÁRJUNK A HOZZÁTÁPLÁLÁS ELKEZDÉSÉVEL. Ha az újszülött szépen fejlődik és egészséges, a baba étrendjébe a nem tejalapú bébiételek bevezetése fél és egy éves kor között javasolt. Néhány babánál azonban előfordulhat, hogy a hozzátáplálást már a 6. hónap előtt el kell kezdeni. Ennek több oka lehet. De fontos, hogy a hozzátáplálást csak a baba 4. hónapos kora után vezessük be, ugyanis ebben az időszakban történik az „immunrendszer beprogramozása”, ami a gyermeket felkészíti az élelmiszerek későbbi problémamentes befogadására, vagyis kizárja bizonyos ételek fogyasztása utáni allergiás válaszok kialakulását. Termékeinket éppen ezért úgy alakítottuk, hogy minden babatípusnak megfeleljünk, így a Hamánek Happy Fruit termékeinket 100% gyümölccsel már négy hónapos kor után ajánljuk. Közkedvelt gyümölcsök ilyenkor az alma, az őszibarack és a banán, amelyet külön, vagy akár együtt is megtalálható termékeink színes skálájában.

150

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

GONDOSKODÁS MINDEN KANÁLBAN

Happy Fruit 100% gyümölcs desszertek

Húsos-zöldséges bébiételek www.hamanek.hu |

Kinyomós gyümölcspürék

Mini bébipiskóta

Uzsonna desszertek

Gyümölcsös desszertek

https://www.facebook.com/maszatosnaklennijo

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 35.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA AMIKOR CSÚNYÁNAK ÉRZED MAGAD: A NŐK EGY RÉSZE KIVIRUL A TERHESSÉG ALATT, MÁSOK VISZONT ÁLTALÁBAN MINDEN VALÓS OK NÉLKÜL CSÚNYÁNAK ÉRZIK MAGUKAT. UGYANÍGY A FÉRFIAK IS KÜLÖNBÖZŐKÉPPEN REAGÁLNAK: VAN AKI EGYENESEN BEZSONG PÁRJA GÖMBÖLYÖDŐ HASA ÉS FORMÁJA LÁTTÁN, MÁSOKAT INKÁBB ZAVAR A MÁSÁLLAPOT, ÉS ILYENKOR KEVÉSBÉ KEZELIK NŐKÉNT A PÁRJUKAT. AKÁRMELYIK KATEGÓRIÁBA TARTOZTOK IS, FONTOS AZ ŐSZINTE PÁRBESZÉD, A KÖZÖS PROGRAMOK, A KÖZELI KAPCSOLAT, AZ AKÁR SZEXUÁLISTÖLTÉS NÉLKÜLI ÖLELÉSEK, BENSŐSÉGES ÖSSZEBÚJÁSOK. HA NEM ÉRZED VONZÓNAK MEGVÁLTOZOTT KÜLSŐDET, VIGASZTALJON A TUDAT, HOGY EZ AZ ÁLLAPOT NEM TART ÖRÖKKÉ, CSUPÁNCSAK KILENC HÓNAPIG, ÉS A VÉGÉN OTT MOSOLYOG MAJD RÁD A KISBABÁD.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Ügyesen gyakorolja az eddig elsajátított képességeit, hogy felkészülten várja a születését. Naponta majdnem három liter magzatvizet iszik. Rúgkapálásakor a méhed masszírozza kis testét. Szemeit hol kinyitja, hol becsukja. A magzatpe-

152

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

hely nagy része már eltűnt a testéről, bőre kisimult, a lerakódott zsírréteg segít abban, hogy képes legyen kiegyenlíteni a születése utáni hőmérsékletváltozást. A kis beleiben éppen most kezd lerakódni az első zöldes-fekete széklet, mely az előtej segít-

Talán készakarva húzza az időt a kis pocaklakó éppen akkor, amikor már e nélkül is nyugtalanul és izgatottan számoljuk a perceket? Természetesen nem erről van szó.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN

A választ előbb-utóbb úgy is megtudtuk volna, magától az illetékestől: tudniillik jobb, ha minden édesanya hozzászoktatja magát a gondolathoz, hogy minden kisbabának egyéni ritmusa van, és ezen bizony senki és semmi nem változtathat. Nincs mit tenni „mindenperces” kismamaként is várni kell türelemmel és figyelni, hiszen nincs az a számolási technika és nincs olyan orvosi műszer, amely pontosabban előrejelezné életünk legszebb napját, mint a mama érzete a baba jelzéseire. Ezek a jelzések lehetnek akár jósló fájások is, amik nem keverhetőek össze az igazi fájásokkal.

Gondolataid szinte csak a szülés és a születendő jövevény körül forognak. A babaholmik rendezgetése igen kellemes és szívmelengető elfoglaltság ezekben a hetekben. Remélhetőleg a legszükségesebb holmikat bár beszerezted, de ha nem ehhez nyújt segítséget, ha visszalapozgatsz az előzőekben leírtakhoz.

HOGY MIKOR ÉRKEZIK? A STATISZTIKÁK SZERINT A TERHESSÉGEK 41%-A A 42. HÉTIG IS ELHÚZÓDIK, ÉS A PICINYEK PUSZTÁN 4%-A SZÜLETIK MEG A KIÍRT NAPRA. A CSÖPPSÉGEK 2/3-A UGYANIS TÍZ NAPPAL A VÁRHATÓ SZÜLETÉSI IDŐPONT ELŐTT VAGY UTÁN JÖN A VILÁGRA, MÍG A FENNMARADÓ 1/3 NÉGYÖT NAPPAL ELŐBB, ILLETVE KÉSŐBB DÖNT ÚGY, HOGY KIBÚJIK MAMÁJA POCAKJÁBÓL. Túlhordásról csak akkor beszélhetünk, ha a kiírt időpont után egy héttel sem indul meg magától a szülés, de az esetek többségében ilyenkor is csak számítási hiba történt, noha ez a mai vizsgálatoknak köszönhetően már egyre ritkább. Vajon mivel magyarázható ez a „pontatlanság”?

Próbálj meg türelmes lenni!

A méh, mely valójában egy nagy izom, az egész terhességed alatt összehúzódik időnként. Ezeket a jósló fájásnak nevezett ös�szehúzódásokat azonban Te csak a nyolcadik hónapban, vagy még ennél is később kezded el érezni. Ilyenkor a méh és a méhnyak felkészül a szülésre, a kisbabád fekvése is némileg módosulhat még. Időnként érezheted, hogy a pocakod megkeményedik, fürdés közben talán látod is, hogy hasad kiemelkedik, és néhány másodpercig feszes marad. Az összehúzódások ritkán fájdalmasak, de kellemetlenek lehetnek. Ez igen jó alkalom, hogy gyakorold a légzéstechnikát. Gyakran segít, ha változtatsz testtartásodon, pl.: ha fekszel, akkor kelj fel és járkálj. Ha nagyon aktív vagy, talán nem is veszed észre ezeket az összehúzódásokat. Az első terhesség vége felé néha nehéz megmondani, hogy jósló fájásról vagy a vajúdás kezdetéről van-e szó. Ezek az összehúzódások általában rendszertelenek, rövidek, és hosszabb idejű kihagyások lehetnek közöttük. Az is jellegzetes, hogy két óra alatt sem lesznek hosszabbak és erősebbek. Ha egy órán belül 5-6 fájásnál többet érzel, mérd az időt. Kérdezd meg az orvosodat, hogyan figyeld a fájásokat.

BABAVÁRÁSOD 35. HETE

ségével távozik a szülés utáni napokban. Ez a kátrányszerű „magzatszurok” tartalmaz sejtmaradványokat és zsírt a magzatvízből, magzatpelyhet, nyálkát és epefolyadékot.

ANYAKÉNT STÍLUSOSAN

A BABYONO

PELENKÁZÓTÁSKÁKKAL Régebban nem igazán tartottuk fontosnak, hogy egy pelenkázótáska stílusos és trendi legyen. De ma már nem kell, hogy csak a babakocsihoz tartozó tartozék pelenkázótáska bekorlátozzon minket, és lemondjunk a szülés után az egyéniségünkről. Ma már fontos, hogy a táskánk ugyanúgy kifejezze a stílusunkat, mint a ruházatunk. Ebben segít a Babyono márka a trendi, mégis praktikus pelenkázótáskáival.

A MÁRKA FEJLESZTŐI PONTOSAN FELMÉRTÉK, HOGY EGY NŐNEK SOSEM LEHET ELÉG TÁSKÁJA, A LÉNYEG CSAK ANNYIBAN VÁLTOZIK A BABA ÉRKEZÉSE UTÁN, HOGY MIVEL TELIK MEG AZ A TÁSKA. A fejlesztés során szem előtt tartották, hogy a táskában kényelmesen elférjen a pelenka, pelenkázólap, cumitartó, esetleg cumisüveg-melegítő és a többi rengeteg apróság, amit mi nők magunkkal hordunk. A Babyono pelenkázótáskák nem csak vállon hordhatóak, de egyszerűen feltehetőek akár a babakocsi tolókarjára is. Sok zsebének köszönhetően kifejezetten aktív anyukáknak ajánlják, mert elfér benne a gyerkőc játékától a cumisüvegen át minden, amire a sétához szükség lesz.

Trendy design és egyedi forma. A kiváló minőségű anyagokból álló multifunkciós táska ideális aktív anyák számára. Egyedi és stílusosan megformázott zsebekkel, könnyedén pakolható belső térrel és pelenkázólappal rendelkezik. A pánt segítségével könnyen csatlakoztathatod babakocsihoz vagy kényelmesen viselheted válladon.

TANFOLYAMOK

A MINI-MANÓBAN HA ÚGY ÉRZED, HOGY A TERHESSÉGGEL, NEVELÉSSEL VAGY A SZÜLÉSSEL KAPCSOLATBAN LENNÉNEK MÉG KÉRDÉSEID, AMIKET NEM TUDSZ FELTENNI, VAGY NEM TALÁLOD A MEGFELELŐ SZEMÉLYT, AKINEK FELTEHETNÉD, NE ESS KÉTSÉGBE! GYERE A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN RENDEZETT TANFOLYAMAINKRA, ÉS GARANTÁLTAN MEGTALÁLOD A KÉRDÉSEIDRE A VÁLASZOKAT! MUMUS TANFOLYAM Megvásároltad a babakelengyét. Ott ülsz a kész babaszoba közepén, és rájössz, hogy még életedben nem pelenkáztál. Tulajdonképpen hogyan is kell fogni egy kisbabát?! Meg is kéne fürdetni ám!!! És még koszmós is... Az hogy is néz ki?! Elfog a pánik... Gyere el és mi megnyugtatunk!

RÉSZLETES ÚJSZÜLÖTT- ÉS GYERMEKÉLETMENTŐ KÉPZÉS Az autó volánjához sem ülünk le jogosítvány nélkül, így a gyermeknevelésre is fel kell készülni. Elengedhetetlenül fontos, hogy megtanuljuk azt is, mit kell tennünk, ha gyermekünk bajba kerül, megbetegszik. Legtöbb esetben megmenthetjük, elkerülhetjük a bajt. Erre mostantól mindenki számára lehetőség nyílik! A tanfolyam keretén belül nem csak az újraélesztési technikák alkalmazását sajátítják el a résztvevők, hanem pl. az idegen test légutakból való eltávolítását is a gyakorlatban tanulhatják meg, valamint a csecsemőket fenyegető veszélyforrásokról, leggyakoribb betegségekről tanulhatnak.

BESZÉLŐ BABAKEZEK BABAJELBESZÉD TANFOLYAM Szeretnéd, ha bepillanthatnál a még beszélni nem tudó babád gondolatai közé? Ha a totyogó babád hatékonyabban kommunikálna, kevesebb

156

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

sírással és nyöszörgéssel? A babajelbeszéd lehetővé teszi, hogy kommunikálj a babáddal jóval azelőtt, hogy beszélni tudna. Megtudhatod, hogy mire gondol a még beszélni nem tudó kisbabád, segíthetsz neki, hogy világosan közölhesse, mit akar és mire van szüksége. Több mint 25 éves tudományos kutatás igazolja azt, hogy a babajelbeszéd segíti a gyermekek nyelvi, kognitív és érzelmi fejlődését, erősíti a szülő-gyermek köteléket.

BABAKELENGYE BEMUTATÓ A Kelengye Bemutatón bemutatjuk, hogy mire is lehet szükséged, melyik eszköz mire való, milyen szempontok alapján érdemes összeállítanod a baba ruhatárát, és szívesen válaszolunk minden feltett kérdésedre. Bővebben a Babakelengye Bemutatóról a magazin oldalain olvashatsz.

BABAHORDOZÁSI ALAPTANFOLYAM Mit tudunk a hordozásról? Mit ad a babának, anyának, családnak? Mikortól meddig és mennyit hordozzunk? Hogyan hordozzunk? Milyen hordozóeszközök vannak? Az alaptanfolyam végén megérezheted, milyen a hordozás, kötünk Rád az általad választott hordozóval! Az alaptanfolyam elvégzése javasolt a hordozókendő tanfolyamok, a karikás kendő és kötős kenguru tanfolyamok előtt. Időtartama körülbelül 1 óra.

SZÍVVEL ÉS SZAKÉRTELEMMEL VÁRUNK A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN (1149 BP., NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112.) VAGY A WWW.MINIMANO.HU OLDALON!

BABAKUNYHÓ

VÁRANDÓS NAP ÉS VÁSÁR A RENDEZVÉNYEN VALÓ RÉSZVÉTEL INGYENES!

IDŐPONTOK 2018-BAN: MÁRCIUS: Budapest ÁPRILIS: Győr SZEPTEMBER: Budapest OKTÓBER: Kecskemét

SZAKÉRTŐI ELŐADÁSOK és beszélgetések KIÁLLÍTÁS ÉS VÁSÁR kedvezményekkel! TOMBOLA értékes ajándékokért! Garantált AJÁNDÉKCSOMAG!

RÉSZVÉTEL INGYENES, DE REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT!

www.varandosnap.hu

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 36.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA HOGYAN SZÜLJ? TALÁN MÁR EL IS TERVEZTED, MILYEN KÖRÜLMÉNYEK KÖZÖTT AKARSZ VAJÚDNI ÉS SZÜLNI. VÁLASZTHATSZ PÉLDÁUL FÁJDALOM NÉLKÜLI SZÜLÉST, SZÜLHETSZ VÍZBEN VAGY RAGASZKODHATSZ AHHOZ, HOGY MINDEN A LEHETŐ LEGTERMÉSZETESEBBEN TÖRTÉNJEN. NÉHÁNYAN AZ OTTHONI SZÜLÉST TARTJÁK AZ IDEÁLIS MEGOLDÁSNAK. AZ ELKÉPZELÉSEKKEL SEMMI BAJ SINCS, AZONBAN NE FELEDD, HOGY A LEGFONTOSABB A BABA ÉS A SAJÁT EGÉSZSÉGED. KÉRDEZD MEG AZ ORVOSODAT IS, HOGY MIT GONDOL AZ ALTERNATÍV LEHETŐSÉGEKRŐL. NE LEGYÉL CSALÓDOTT, HA VÉGÜL NEM ÚGY TÖRTÉNIK MINDEN, AHOGY ELKÉPZELTED. NE ÉREZD AZT, HOGY KUDARCOT VALLOTTÁL. BESZÉLD MEG AZ ORVOSODDAL, HA NEM ÉRTED, MIÉRT VOLT SZÜKSÉG BIZONYOS MEGOLDÁSOKRA A SZÜLÉS ALATT.

158

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Immunrendszere még nem fejlődött ki, jelenleg még a Te szervezeted segíti őt a védekezésben. Pocaklakód a kilencedik hónap végére nagyjából 40-45cm, és 2000-2500 g súlyú. Szervei megértek a születésre, noha tüdejének még időre van szüksége ahhoz, hogy megfelelően ellássa feladatát a születést követően. Haja nagyjából fél centiméter hosszúságú, testével teljesen kitölti a méhedet. Fejecskéje lehetőleg beilleszkedett a medencédbe.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN: Erős fáradtságérzetről panaszkodhatsz, gyakran tapasztalhatsz szúrást a bordád és a húgyhólyagod környékén. A méhösszehúzódások is erősödhetnek, de ezek még nem rendszeres időközönként jelentkeznek, mint a szülés előtti fájások. A méhed leszállásával nem csak a légzésed, de emésztésed is könnyebbé válik, és a gyakori vizelési ingered is csökkenhet. Ha szobabetegségben szenvedsz, érdemes többször kimozdulnod vagy barátokat hívnod, de természetesen a pihenés és a mértékletesség maradjon az első helyen. Természetes, ha ekkorra már türelmetlen és elégedetlen vagy. Ez is a felkészülés része, ezért ne legyél túl szigorú magadhoz és partneredhez sem.

HONNAN FOGOD TUDNI, HOGY ELKEZDŐDÖTT A VAJÚDÁS? Az első szülésnél a vajúdás néha lassan kezdődik és halad, ilyenkor a mama nem mindig biztos benne, hogy csakugyan elérkezett a szülés ideje. Vannak, akiknél minden gyorsan kezdődik, de vannak olyan nők is, kiknél a vajúdás első jelei akár két hétig is eltarthatnak, közben napokra meg is szűnhetnek. Egyértelmű jel a közeledő időre a véres folyás, azaz a méhszájat lezáró nyákdugó távozásának jele. Ez egy nagyobb rózsaszín zselészerű vagy több apró darab lehet az alsóneműn, vagy a toalettpapíron. A nyákdugó távozása

A kispapának is szívesen segítünk!

azt jelenti, hogy a méhszáj a vajúdásra készülve elkezd tágulni. A fájások kezdetéig akár napok is eltelhetnek, de az is lehet, hogy csak egy óra van hátra. Ha a nyákdugót némi hüvelyi vérzés is kíséri, az a szülés kezdetének a jele is lehet. Amikor bemész a kórházba, meg fogják kérdezni, hogy volt-e véres folyásod, vagy nem. Ne aggódj, ha nem volt vagy nem vetted észre, attól még folyamatban lehet a vajúdás. A vajúdás közeledtének a jele a magzatvizet tartalmazó burok megrepedése is. Ha a burok megreped, kifolyhat a magzatvíz. Ne ijedj meg, ha hirtelen nagyobb men�nyiségű folyadékot érzel majd végigfolyni a lábadon, gyakoribb azonban a szivárgás: ha a baba feje beilleszkedett a kismedencébe, nincs hely arra, hogy sok folyjék ki egyszerre. Ha ez az első terhességed, elképzelhető hogy csak akkor reped meg, mikor a vajúdás már előrehaladott. Ha a folyadék folyamatosan szivárog, de a fájások nem jelentkeznek néhány órán belül, hívd fel az orvosodat.

HA ÖSSZEHÚZÓDÁSOKAT ÉRZEL, KÉTSÉGKÍVÜL AZOK IS A VAJÚDÁS JELEI LEHETNEK, AMENNYIBEN EGY-KÉT ÓRA ALATT GYAKORIBBÁ ÉS ERŐSEBBÉ VÁLNAK, ÉS 40 MÁSODPERCNÉL TOVÁBB TARTANAK. A FÁJÁS A HASON ÁT A HÁTAD FELÉ TERJEDŐ HÚZÓ ÉRZÉS, MELY GYENGÉN KEZDŐDIK, FOKOZATOSAN ELÉR EGY CSÚCSPONTOT, MAJD ENYHÜL ÉS MEGSZŰNIK. HA A MOZGÁSODTÓL ERŐSÖDIK, AKKOR VALÓSZÍNŰLEG VALÓDI SZÜLÉSI FÁJDALMAKAT ÉRZEL. Előfordulhatnak ilyenkor gyomorpanaszok, hányinger és hasmenés, sok helyen ezért nem alkalmaznak már beöntést, a természet úgy is elvégzi ezt a feladatot.

BABAVÁRÁSOD 36. HETE

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN

MILYEN JÁTÉKOT VEGYÜNK A BABÁNAK? AZ ÚJSZÜLÖTTNEK KELL JÁTÉK? KELL BIZONY. NYILVÁN MÉG NEM FOG PUHA KÖNYVET LAPOZGATNI, DE HA A KÖNYVET KISÁGY RÁCSAIRA LEHET KÖTNI, AZ EGYIK LEGJOBB ELFOGLALTSÁG LESZ A NÉZEGETÉSE. AZ ÚJSZÜLÖTTEK UGYANIS CSAK 25-30 CENTIMÉTERRE LÁTNAK, ÉS A HATÁROZOTT, FEKETE-FEHÉR MINTÁK KELTIK FEL LEGINKÁBB AZ ÉRDEKLŐDÉSÜKET. Igazán jó játék még a szundikendő, ami a puha anyagának érintésével biztosan megnyugtatja a babákat. Két-három hónapos babának vegyünk zenélő-forgó játékot, amit az ágya fölé lehet erősíteni. A figurák mozgása biztosan leköti a figyelmét, a zene pedig megnyugtatja, esetleg el is altatja. Napközben legegyszerűbben egy játékokkal felszerelt pihenőszékben vagy hintában tudjuk lefoglalni, aminek folyamatos ringatása nem csak megnyugtatja a babát, de a rajta lévő játékok még a figyelmét is lekötik. Körülbelül három hónapos korukban a babák elkezdik kezükbe fogni a tárgyakat és megtanulják, hogy összefüggés van a mozdulataik és a játék által kiváltott hangok és reakciók között. Ilyenkor a legmegfelelőbb csörgős, zenélős játékokat választani, mert ezek felkeltik a baba figyelmét és megtanulják az okokozati összefüggések felfedezését. Lassan felfedezi, hogy a játékokat a szájába is tudja venni, előjönnek a mosolygási ösztönök. Ilyenkor válasszunk neki olyan készségfejlesztő plüss játékokat, amik élénk színűek, hangot adnak és nem tartalmaznak olyan apró darabokat, amiket a baba a szájába tud venni. Hat hónapos kor körül már elkezdődik a rágcsálás is, ami összefüggésben van a fogak növekedésével, ezért ha csörgős rágókát választunk, nem csak a baba szórakozását, hanem az ínyének megnyugtatását is biztosíthatjuk. Praktikus lehet a babakocsi karfájára erősíthető készségfejlesztő játék is, ami a többféle funkciójával biztosan elvarázsolja a gyerekeket, még ha nincs is kedvük a szokásos napi levegőzéshez. Kilenc hónapos kor körül már az esti fürdés is játéknak számít. Vásároljunk különböző fürdőjátékokat: választhatunk egyszerű kiskacsát, puha fürdőkönyvet, de találunk egész készleteket is, amihez tároló is tartozik, így nem csak a pancsolás, hanem a pakolászás is izgalmas lehet. Nagyobbacskák kaphatnak színezős szappant vagy vízimalmot is.

160

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Ebben a korban már számíthatunk arra, hogy a babánk felkapaszkodik, és állva-sétálva próbálja meghódítani a világot. Jó ajándék ilyenkor egy bébitaxi, ami segít megtenni az első lépéseket, nagyon jól lehet bele kapaszkodni, és rá is lehet ülni. Egyes bébitaxik többféle funkcióval is rendelkeznek: átalakíthatók doboznak, zenélnek, hangokat adnak gombnyomásra. A készségfejlesztő játékok egész sora lesz érdekes ebben a korban, hiszen megtanítják az ok-okozati összefüggéseket, zenélnek, világítanak, némelyek beszélnek is, így segítve a motorikus mozgásokat, érzékelést, tehát ezek lehetnek a leghasznosabb játékok a babának. Egy évesen valószínűleg már megtanult járni a babánk, és egyre kevesebb időt akar tölteni a babakocsiban. Eljön tehát az ideje a homokozó játékoknak, a dömpereknek, tologatós vagy húzható játékoknak, amik esetleg hangot is adnak. A beltéri játékok közül már ügyesen tudják használni a formaillesztőket, érdekesek lesznek a keménytáblás könyvek és a tanuló figurák is.

Taf Toys zenélő-forgó

MP3 Stereo bagoly

Megérkezett a Taf Toys egyedi, a nemzetközi piacon is egyedülálló zenélő forgója.

Újszülött kortól 2-3 éves korig is a pici kedvence lesz. A puha forgó, színes, plüss játékai felkeltik a baba figyelmét. Bababiztonsági tükör, mely babával egy szintben található. 16 különböző lágy, halk klasszikus zene választható. A készülék egyben egy USB csatlakozóval ellátott MP3-as lejátszó is, melyre feltöltheted a baba kedvenc dallamát is. A le- és feltehető sztereó-hangfallal rendelkező babamagnóban be lehet állítani, hogy melyik zene szóljon, állítani lehet a hangerőt is. A zene ki- és bekapcsolható. A zenélő-forgó világít is színes fényekkel, mely megnyugtatja a babát. Természetesen a színes fény le- és felkapcsolható.

Hintáztass? Naná! Én ezért választottam az ADAMO® hintát HINTÁZTATNI JÓ DOLOG, A BABÁK ÉS A GYEREKEK IS ÖSZTÖNÖSEN IGÉNYLIK AZ ANYUKA POCAKJÁBAN ÉRZETT, ÉS EL NEM FELEDETT MOZGÁSFORMÁT, A RINGATÓZÁST. HINTÁZTATNI TEHÁT NEMCSAK A KÖZÖS ÉLMÉNY MIATT ÉRDEMES, JÓTÉKONY HATÁSAI MIATT SZINTE KÖTELEZŐ! A hintázás megnyugtat, ellazít és sok mindenben támogatja a gyerekek fejlődését. Fejlődik az idegrendszer, fejlődik az egyensúly, segíti a kéz-, szem-, és testkoordináció kialakulását, de mindemellett a legfontosabb, hogy óriási élmény is a gyerekek számára.

162

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Mindenhol ezt hallottam, és én, mint tudatos anya tudtam, hogy hintáztatni akarom a gyerekem. Minél előbb, annál jobb…

A legnagyobb problémám az volt, hogy nem akartam addig várni a gyermek hintáztatásával, amíg stabilan ülni tud, pedig a klasszikus hinták csak és kizárólag akkor használhatóak.

A kezdetben bölcsőhintát mára már két éves kislányom rugós hintaként használja, viszont még mindig kényelmesen lefeküdhet benne, ha pihenni támad kedve.

Egy hasfájós és nyűgös gyerek viszont tudjuk, hogy karban ringatózva nyugszik meg a leghamarabb. Úgy éreztem, kell egy átmenet az elektromos és a hagyományos hinta között.

Mindemellett nyugtató és ellazító eszköznek is remek volt, nagy segítséget jelentett a fogzás, és frontváltozás gyötrelmes időszakában (amit a megvásárlásakor még nem is sejtettem…) Így már pár év távlatában is örülök, hogy az ADAMO® hintát választottam, hiszen egy két éves izgő-mozgó gyermekkel nehéz a téli időszakot átvészelni, mivel hamarabb sötétedik, és hideg is van, sajnos gyakran kimaradnak a délutáni „játszóterezések”, de egy csúszdával és egy rugós Adamo hintával azt tapasztalom, gyerekjáték a csemetémet itthon lemozgatni.

Ekkor találkoztam a bölcsőhintával, mint alternatívával. Lenyűgöztek az anyukák fórumokon található vallomásai, hogy mennyire tudja segíteni a család életét, a gyermekek megnyugvását. Természetesen rögtön találtam több olyan céget is, aki egy ponton rögzített vászonhintát ígért, de a kutatásaim eredményeképpen az anyukák jó tanácsaira hallgatva, inkább egy bevizsgált, biztonsági elemekkel kiegészített termék mellett, az ADAMO® hinta mellett döntöttem, gyermekem biztonsága érdekében. Megtaláltam benne mindazt, amit elvártam és elképzeltem. Egy hintát, amit 15kg-ig tudunk használni, ami több funkciós termékként a gyerekkel együtt változik.

Remélem, hogy tapasztalataimmal tudtam segíteni Neked is a legjobb hinta kiválasztásában! Ha szeretnél bővebb információt a hintákról, akkor javaslom, látogass el az ADAMO® hivatalos weblapjára

www.adamo.hu

“Lenyűgöztek az anyukák fórumokon található vallomásai, hogy mennyire tudja segíteni a család életét, a gyermekek megnyugvását.”

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 37.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA MÁSODSZOR: A MÁSODIK BABÁNÁL MÁR SOKKAL TÖBBET FOGSZ TUDNI A TERHESSÉGRŐL, A SZÜLÉSRŐL ÉS A SAJÁT REAKCIÓIDRÓL. AZ ISMERŐS HELYZETBEN, TUDVA, HOGY ORVOSODRA SZÁMÍTHATSZ, SOKKAL NAGYOBB LESZ AZ ÖNBIZALMAD, MINT AZ ELSŐ BABÁNÁL. VALÓSZÍNŰLEG A TERHESSÉGET IS SOKKAL JOBBAN ÉLVEZED MAJD, KEVESEBB FÉLELEM ÉS KÉRDÉS FOG GYÖTÖRNI. A MÁSODIK GYERMEKÜKET VÁRÓ KISMAMÁK EGY RÉSZE BEVALLOTTA, HOGY TITOKBAN EGY FÉLELEM FOGLALKOZTATTA ŐKET: TUDVA, HOGY MILYEN HATÁRTALAN SZERETETET ÉREZNEK A GYERMEKÜK IRÁNT, AGGÓDTAK, HOGY LEHETSÉGES-E UGYANNYIRA SZERETNI A MÁSODIK KIS JÖVEVÉNYT IS. NYUGODJ MEG, UGYANOLYAN ERŐS ÉRZELMEKET FOGSZ TÁPLÁLNI A MÁSODIK CSÖPPSÉG IRÁNT IS, MINT AHOGY AZ ELSŐT SZERETED.

164

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

A baba pici feje leszáll a kismedencébe, készülődik a születéshez. A terhesség utolsó időszakában kb. 200 gr-ot hízik hetente, az utolsó két hétben a hízás felgyorsul. A kicsi hoszza kb. 10 cm-t nő. Ilyenkor már kevesebbet mozog, de figyelj, azonnal hívd az orvosodat, ha egyáltalán nem érzed a mocorgását. Természetes, hogy alvási és ébrenléti időszakok váltják egymást, így egy csendes időszak gyakran csak egy hosszabb alvást jelez. Látása gyorsan fejlődik, különbséget tud már tenni a fény és a sötétség között. Már hatékonyan össze tudja hangolni a szopást és a nyelést, a szopási ösztöne igen erős. Tüdejében bár nincs levegő, egyre érettebb, könnyed légzőmozgásokat végez. Ennek eredményeként a magzatvíz időnként bejut a légutakba, és csuklani kezd. Ilyenkor ütemes, finom mozgásokat érzel.

HA MÁR NEM DOLGOZOL, ELŐFORDUL, HOGY AZ IDŐ LASSAN TELIK, ÍGY TÖBB IDŐD VAN A SZÜLÉSEN ÉS A SZÜLETENDŐ BABÁDON GONDOLKODNI. HA AZ ELŐZŐ HETEKBEN IS EGYÜTT MŰKÖDTÉL VELÜNK, AKKOR MÁR BESZEREZTÉL EGY SZOPTATÓS FOTELT, MELYBEN MOST NYUGODTAN RINGATÓZVA ÁLMODOZHATSZ, VAGY OLVASGATHATSZ, ZENÉT HALLGATVA VAGY NÉZHETED KEDVENC SOROZATODAT. NE FELEDD, PIHENJ SOKAT! Csodálatos anyuka leszel!

A pici feje már beilleszkedett a kismedecédbe, így csökkent a rekeszizmodra nehezedő nyomás. A következő terhességednél erre később kerül majd sor, mert az első szülés után általában medencecsontod helyzete kissé változik. Ne aggódj, ha a gyermek feje nem illeszkedett be, az első terhességek 10%ánál erre csak a vajúdás kezdetén kerül sor. Előfordul, hogy a medence túl szűk, és a kicsi feje nem tud jól beilleszkedni. Ezt általában már a vajúdás előtt észreveszik. Komoly méretbeli eltérés esetén császármetszést szoktak alkalmazni. Legtöbbször azonban az orvos azt szokta javasolni, várjátok ki, mi történik. Ilyenkor hagyják a vajúdást a maga útján haladni, míg ki nem derül, lehetséges–e a hüvelyi szülés.

KÖZELEDIK A SZÜLÉS IDŐPONTJA Az emberke, akit a szíved alatt hordasz, immár kellőképpen megerősödött ahhoz, hogy kibújjon a pocakodból és szemrevételezze az Ő Anyukáját és Apukáját. Talán most kezd világossá válni számodra is hogy milyen fontos volt az elmúlt 9 hónap, és mennyi változáson mentél keresztül testileg és lelkileg egyaránt. Most itt állsz a nagy esemény küszöbén, tele izgalommal, félelemmel, mégis bátran szembenézve a rád váró „utazással az ismeretlenbe”. Bizonyára bőségesen elláttak jótanácsokkal, és elolvastál mindent, ami érdekelt, a szülésre azonban mégsem lehet teljes mértékben felkészülni. Fontos, hogy el tudd engedni magad a fájások között, hogy át tudd adni magad ennek a csodának, amelynek innentől bármikor részese leszel.

A SZÜLÉS SORÁN MEG FOGSZ LEPŐDNI AZON, HOGY MICSODA ERŐ LAKOZIK BENNED! Nemsokára magadhoz ölelheted a gyermekedet és semmi nincs, ami ennél valaha is fontosabb lesz ezen a világon!

BABAVÁRÁSOD 37. HETE

KÉPZELD EL!

AMIRE MUSZÁJ IDŐT SZAKÍTANI LESZ ELEGENDŐ TEJEM? LEHET AEROBIKOZNI TERHESSÉG ALATT? BEMEHETEK MÉG A BALATONBA A 30. HÉTEN? ISMERŐS, UGYE?

Ezekre a kérdésekre mindenki megtalálja a saját válaszait. Ez is a kaland része. Nem szabad közben elfelejteni, hogy az idő megállíthatatlan és az igazán megható pillanatoknál nem lehet megnyomni a stop gombot. A rengeteg gyakorlati teendő között érdemes pár perc időt szakítani a fontos mozzanatok megőrzésére. Nem szabad lemaradni az igazán lényeges, megismételhetetlen pillanatokról! Az első tudatos kézszorítás, az első mosoly, a babaillat, és azok a ráncos kis talpak, gyűrött tenyerek...

EZEK A PILLANATOK SOHA NEM TÉRNEK VISSZA. Egy napos csak egy napig lesz a babánk. Méghozzá az elsőn, ez biztos. Jó, hogy időben kaptam ajándékba a készletet. Hisz vannak olyan emlékek, amik soha nem térnek vissza, pótolhatatlanok. Évek múlva aligha valószínű, hogy az lenne a fontos, hogy hány gramm tápszer is kellett 210 ml vízhez, igaz? Nem tudom megmagyarázni, hogyan éltem túl, amikor a 3 órás alvás rekordnak számított és a séta az utcánkban volt a nap fénypontja, de mikor nézegetem a fotóit és az első nyomaival készült ajándékaimat, már nem is tűnik annyira fontosnak.

166

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Krisztina 2013. januรกr 8.

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE- 38.HÉT

JÓTANÁCSUNK ERRE AZ IDŐSZAKRA KÖRÜLÖTTED A CSALÁD: TERMÉSZETES, HOGY A TERHESSÉG KÖZELEBB HOZZA A CSALÁDOT. MEGNYUGTAT MAJD A SZÜLEID ÉS A PARTNERED SZÜLEINEK TÖRŐDÉSE, SEGÍTŐKÉSZSÉGE. JÓ, HA A JÖVENDŐBELI NAGYSZÜLŐKET MÁR MOST BEVONOD A TENNIVALÓKBA ÉS ESEMÉNYEKBE, MERT ÍGY AZT ÉREZHETIK, HOGY A SZÜLETENDŐ KISBABA MÁR MOST IS AZ ÉLETÜK RÉSZE.

168

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Bizonyára észrevetted, hogy ezen ismertető írásokkal mindig előrébb járunk egy kicsit, mint amit az események diktálnak. Ezt azért tettük, mert egészen biztosak vagyunk abban, hogy mint minden Anyuka, Te is előrébb fogsz olvasgatni, hogy felkészüljél mindenre, ami csak várhat Rád. Így most már nem is írok semmi különöset sem a kisbaba jelenlegi fejlettségéről, sem arról, hogy Veled éppen mi történik. Biztos vagyok benne, hogy a babus és Te is jól érzed magad, és türelmetlenül várod a pillanatot, amikor végre megpillanthatod már azt a kis csöppséget, aki eddig bentről motoszkált. Járjunk előbbre tehát most is egy kicsit, és beszéljük át egy kicsit a szülés lelki és érzelmi hatásait.

MINDEN ANYUKA ÉS APUKA MÁSKÉPPEN ÉLI ÁT GYERMEKE SZÜLETÉSÉT. BÁRHOGY ÉREZTEK IS AZ ELSŐ ÓRÁKBAN ÉS NAPOKBAN, AZ TELJESEN RENDJÉN VALÓ. EZEK AZ ÉRZÉSEK NEM JELZIK ELŐRE, HOGY JOBB VAGY ROSSZABB SZÜLŐK LESZTEK-E MÁSOKNÁL, SEMMILYEN REAKCIÓ NEM IJESZTI MEG A KÓRHÁZI SZEMÉLYZETET. Anyaként sokan óriási boldogságként élik meg gyermekük születését, a hetedik mennyországban érezheted magad az első napon. Ez valószínűleg az adrenalin rovására írható, mely még a szervezetedben kering. Elképzelhető, hogy képtelen leszel pihenni, annyira lefoglal hogy ölelgesd, etesd, vagy órákon át csak csodáld kisbabádat, az ágyacskája fölé hajolva figyeld, hogy lélegzik-e még, telefonálj és fogadd az izgatott látogatókat. Nem ritka az sem, hogy a harmadik vagy negyedik napod könnyek között teljen el. A szülés utáni rossz hangulat részben lelki eredetű. A tested igyekszik visszanyerni az egyensúlyát a szülés óriási terhelése után, Te pedig felmérd az előtted álló

Köszönjük, hogy vagy nekünk!

hatalmas felelősséget és változásokat. Már volt időd, hogy próbálkozz kisbabád gondozásával, és lehet hogy ügyetlennek és alkalmatlannak érzed magad. Talán az első etetések simán mennek, de aztán kiderül, hogy baba még sem olyan ügyesen szopik, ahogyan kellene. Fájdalmas lehet visszazuhanni a hetedik mennyországból a földre. A rosszkedvnek hormonális oka is lehet. Ami a testedet illeti, az érzéstelenítés és a gyógyszerek hatása megszűnik, éjszaka nehéz elaludni a sebek, a fájdalmak, és a varratok miatt. Gyorsan eloszlatom a kételyeket, ezek nem minden kismamára igazak, van akinek semmi sem fáj, és nincsenek varratai sem, hiszen nem volt szüksége gátmetszésre. Ha csak egy kis szeretetre és megértésre vágysz, az a legjobb, ha a párodhoz fordulsz. Ha azonban valóban segítségre van szükséged (a szoptatás, az utófájások, vagy a sok sírás miatt), hívd fel az orvosodat, ha nincs türelmed megvárni a védőnő látogatását. Most, hogy már megszületett a kisbabád, talán nem is tűnik olyan jó ötletnek, mint korábban, hogy napi 24 órában együtt legyetek. Ha pihenni szeretnél, a kórházban bizonyára megkérheted a nővéreket, hogy vigyék el egy kis időre a picit. Ez nem jelent kudarcot. Ha evés után küldöd el, pihenhetsz egy keveset, míg újból megéhezik. Ne aggódj a kisbaba miatt, nagyszerűen el fogják látni. Az újszülöttek érzései igen egyszerűek, és a meleg, a táplálék és a biztonság iránti igényükhöz kapcsolódnak. Ha sír, a gyengéd ringatás és ölelés megvigasztalja, ha éhes, meg kell etetni. Ne feledd, hogy az éhség és a hideg új érzések a kisbaba számára. Mostanáig nem tapasztalt ilyesmit, mert a méh környezete tökéletesen megfelelt az igényeinek. Ha azonnal reagálsz a sírására, megtanulja, hogy biztonságban van és szeretik őt. Az első egy-két óra elteltével a legtöbb újszülött elszenderedik, valószínűleg fáradtak a születésük után. Nem ritka, hogy eleinte a baba sokat alszik, és csak a harmadik-negyedik napon kezd el érdeklődni új környezete iránt.

BABAVÁRÁSOD 38. HETE

KÉPZELD EL!

AZ ŐSSEJT BEÜLTETÉS MÁR A JELEN TERÁPIÁJA AZ ELSŐ SIKERES KÖLDÖKZSINÓRVÉR ŐSSEJT-TRANSZPLANTÁCIÓT 1988BAN VÉGEZTÉK, ÉS AZÓTA TÖBB, MINT 40 000 ŐSSEJTBEÜLTETÉS TÖRTÉNT VILÁGSZERTE, ÉS EZ A SZÁM ÉVENTE KB. 4 000-EL EMELKEDIK. Az orvostudomány jelenlegi állása szerint köldökzsinórvér őssejt-transzplantáció segítségével több mint 80 betegséget lehet gyógyítani, köztük a leukémiát, vérképzési zavarokat, valamint az immunrendszer működési zavarait, és olyan gyermekkori rákbetegségeket, mint például az Ewing szarkóma vagy neuroblasztoma. Mindezek ellenére sajnos még mindig sok tévhit kering az őssejtekkel kapcsolatban, melyek megakadályozzák a leendő szülőket abban, hogy megalapozott döntést hozhassanak az újszülött köldökzsinórvérének tárolásával kapcsolatban. Most Dr. Száraz Leonóra, a KRIO Intézet tudományos igazgatója segít tisztázni a félreértékesek, és megválaszolni a legfontosabb kérdéseket.

MIÉRT KÜLÖNLEGESEK AZ ŐSSEJTEK? Az őssejtek olyan folyamatosan osztódó sejtformák, amelyek még nem specializálódtak, ezért pótolhatják a károsodott vagy kóros állapotú sejteket. A köldökzsinórvérből gyűjtött őssejtek előnye, hogy fiatalabbak és nagyobb mértékű szaporodóképességet mutatnak, mint a felnőtt szervezetből kinyert idősebb sejtek. Érintetlenek, nem károsították őket fertőzések és a háttérsugárzás hatásai, így ritkább a transzplantáció utáni kilökődés.

KOCKÁZATOS-E A GYŰJTÉS FOLYAMATA? A köldökzsinórvér levétele gyors és egyszerű eljárás, amit a szülészorvos, vagy szülésznő végez, a baba megszületése után, a pulzáló köldökzsinórból. Nincs semmilyen kockázata vagy káros hatása sem a babára, sem az anyára nézve, hiszen a vér gyűjtése a méh faláról leváló placentából és a köldökzsinórból történik fájdalommentesen.

MEDDIG TÁROLHATÓK A KÖLDÖKZSINÓRVÉR ŐSSEJTEK? A mintákat egy speciális mélyfagyasztó technológiával, folyékony nitrogén gőzterében tárolják, -180oC körüli hőmérsékleten. Ekkor a sejtek anyagcseréje annyira lelassul, hogy bár az idő telik, gyakorlatilag nem öregszenek. Ennek köszönhetően elméletileg korlátlan ideig tárolhatók. Eddig a legtovább tárolt köldökzsinórvér, amellyel sikeres transzplantáció történt 24 év mélyfagyasztás után került felhasználásra. Budapest 1026 Kelemen László utca 12. info vonal: +36-1-414-0130

WWW.KRIO.HU

MIRE HASZNÁLJÁK FEL JELENLEG MAGYARORSZÁGON A KÖLDÖKZSINÓRVÉR ŐSSEJTEKET? Magyarországon 2001 óta rendszeresen végeznek köldökzsinórvér eredetű őssejt-transzplantációt leginkább vérrel és vérképzéssel kapcsolatos betegségek kezelésében. Hazánkban jelenleg öt állami transzplantációs központ működik, ahol az őssejtbeültetés költségét az állam finanszírozza. A korábban lefagyasztott őssejteket gyors ütemben felolvasztják, majd a véráramon keresztül egy infúziós kezeléssel a szerveztbe juttatják. A bejuttatott vérképző őssejtek „hazatalálnak”, és helyreállítják az immunrendszert, a beteg sejtek helyére jól működő sejtek épülnek.

MIK A JÖVŐBENI FELHASZNÁLÁS LEHETŐSÉGEI? Az őssejtkutatás az orvostudomány egyik legdinamikusabban fejlődő területe. Hazánkban is egyre több terápiában jelenik meg, ilyen például a porckopások kezelése, vagy a regeneratív orvoslás egyéb területei, de az aktuális kutatások révén olyan területeken is feszegetik az őssejtek hatékonyságát, mint a cukorbetegség, szív- és érrendszeri kórállapotok, bőr- és látássérülések vagy a daganatos betegségek egyéb fajtái.

Hazai tárolás, nemzetközi háttér Több mint 19 év tapasztalat, több mint 40 000 tárolt minta Több sikeres hazai életmentő őssejt-transzplantáció Egészségpénztári elszámolás

MAGYARORSZÁG ELSŐ ÉS LEGNAGYOBB CSALÁDI ŐSSEJTBANKJA KRIO Intézet Zrt. 1026 Budapest, Kelemen László u. 12. info@krio.hu

információs vonal +36 1 416 7453 www.krio.hu

SZÁMÍTHATSZ RÁNK! EGYSZERŰEN HASZNÁLHATÓ Akár regisztráció nélkül vagy Facebook belépéssel is tudsz rendelni.

INGYENES SZÁLLÍTÁS Akár ingyenes szállítás Magyarország területén belül.

13.000 TERMÉK Webáruházunk ban több mint 13.000 termék megtalálható.

minimano.hu

VIDEÓS SEGÉDLET Folyamatosan bővítjük a termékekkel kapcsolatos videók listáját.

HA SZERETED A JÁTÉKOKAT ÉS NEM SZERETNÉL LEMARADNI AZ AKCIÓKRÓL! Csatlakozz a Mini-Manó Babacentrum Facebook oldalához, ahol több ezer anyukával és apukával tarthatod a kapcsolatot, és fel is teheted a felmerülő kérdéseidet akár a babakelengyével vagy a babavárással kapcsolatban.

HA MESSZE LAKSZ, ÉS MÉG TÖBB INFORMÁCIÓRA LENNE SZÜKSÉGED! Látogass el a folyamatosan frissülő blogoldalunkra, a www.baba-bolt.hu oldalra, amit hetente többször is töltünk vásárlási tanácsokkal, védőnői tippekkel és hasznos videókkal. Segítünk abban, hogy a legjobbat tudd kiválasztani a baba számára!

- nyereményjátékok - értékes nyeremények - érdekességek - hasznos tanácsok - termékbemutató videók - kedvezményes vásárlási lehetőség

facebook:minimano.babacentrum

baba-bolt.hu

HARMÓNIÁBAN A CSALÁD A BABÁVAL ÉS ÖNMAGUNKKAL FELFOGHATATLAN AZ A CSODA, AMIKOR MEGSZÜLETIK A KISBABÁNK ÉS ELŐSZÖR LESZÜNK SZÜLŐK. MÁR A BABAVÁRÁS IDŐSZAKA IS CSUPA IZGALOM. AZ ÉDESANYA HOSSZÚ HÓNAPOKIG A TESTÉBEN HORDOZ EGY PICI LÉNYT, RINGATJA, TÁPLÁLJA, ÓVJA, VÉDELMEZI A NAP 24 ÓRÁJÁBAN. MIKOR MEGSZÜLETIK, AKKOR SEM VÁGYIK A BABA MÁSRA, MINT ARRA, HOGY AZ ÉDESANYJA RINGASSA, TÁPLÁLJA, ÓVJA, LEGYEN A KÖZELÉBEN, ÉREZHESSE, SZAGOLHASSA, ÉRINTHESSE ÉJJEL, NAPPAL. BIZTONSÁGOS KÖTŐDÉSSEL, FIGYELEMMEL RÁ ÉS ÖNMAGUNKRA A GYERMEK FELNŐTT KORÁBAN BÁTRAN LÉP MAJD AZ ISMERETLENBE, A VÁLTOZÁSBA. MIT TEHETÜNK EZÉRT MOST? A legfontosabb egy újszülött számára, hogy megértsék őt és figyeljenek, reagáljanak a jelzéseire az odaadó gondoskodás mellett. Ehhez összehangolt együttlétre van szükség, hiszen szavak nélkül kell kommunikálnunk.

jelzéseire folyamatosan. Ebben nagy segítséget nyújthat, ha gyermekünket már a kezdetekből hordozzuk, hiszen hordozás közben szívünk összeér és minden rezdülésünk együtt, összhangban történik.

HOGYAN TUDUNK ÖSSZEHANGOLÓDNI A BABÁNKKAL?

A gyermekágyas időszakban nagyon finoman, utána egyre bátrabban hordozhatjuk a babát, abban a hordozóeszközben, ami megfelel a baba és a szülők, a család igényeinek egyaránt.

Amíg a pocakunkban van és várjuk őt, addig elképzeljük, szólongatjuk, ismerkedünk vele és az anyaság érzésével. Miután megszületik és végre láthatjuk őt egy új kapcsolat kezdődik. Meg kell ismernünk, figyelnünk őt, hogy tudjuk mire van szüksége, hogy hogyan fejezzük ki számára szeretetünket, úgy, hogy érezze is azt. Az összehangolódásban segít a testünk, mert teljesen átalakítja a hormonháztartásunkat. Ez azt jelenti, hogy rendkívül érzékennyé válnak a nők szülés után. Ez egy szükséges folyamat, hogy annyira kifinomodhassunk, hogy a babánk apró jelzéseit is meg tudjuk érezni. Az összehangolódáshoz szükség van a gyermekágyas időszak zavartalan, biztonságot nyújtó, óvó nyugalmára. (Ami azt jelenti, hogy az édesanyának szüksége van hat hét folyamatos segítségre, sok pihenésre és sok nyugalomra.) A gyermek nagyon intenzív és folyamatos változásban, növekedésben, fejlődésben van, főleg az első három életévében. Ezért nagyon fontos, hogy kövessük, figyeljük, reagáljunk a

174

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Érdemes úgy eszközt választani, hogy számba vesszük a legfontosabb szempontokat a baba és a hordozószemély vagy személyek oldaláról és olyan eszközt keresünk, próbálunk, vásárolunk, ami kielégíti azokat. Minden szülő a legjobbat szeretné gyermekének, de azt is figyelembe kell vennünk, hogy a baba számára fontos, hogy a szülők is biztonságban és kényelmesen érezzék magukat, mert úgy tudják ezt megadni, éreztetni vele. Szülő nincs gyermek nélkül és a gyermek nincs szülő nélkül. Ez maga a harmónia és a családi egyensúly alapja.

FIGYELJÜNK TISZTÁN, ÉREZZÜNK SZÍVVEL ÉS CSELEKEDJÜNK A TŐLÜNK TELHETŐ LEGJOBB GONDOSSÁGGAL, HOGY ÖRÖM LEGYEN EGYÜTT ÉLNI! Kósa Kata babalélek.hu

Együttlét • Természetesen • Babahordozás • Bárhol • Bármikor • Bárkinek

Babahordozók

Nand u www.nandu-wrap.com

Megkötős hordozókendő

Karikás hordozókendő

Rugalmas hordozókendő

Bébi Csatos hordozó

Totyogó Csatos hordozó

Bébi és Totyogó Mei Tai hordozó

Ajándék információs kiadvány a babalelek.hu weboldalon való regisztráció után. A kiadvány az odaadó gondoskodásról szól: gyengéd születésről, babahordozásról, öko gondoskodásról, szoptatásról, altatásról, babás hétköznapokról, pelenkázásról, babalábak egészséges fejlődéséről.

Nand u

monapel

Hordozós és kismama kabát

Klasszikus mosható pelenkák

Próbáltad már BIO-val? www.monapel.com

nandu-wrap.com

Öko tudatos • Egyszerű • Bőr- és bababarát • Gazdaságos • Természetes

KÖLCSÖNZÉS A MINI-MANÓBAN MEGÉRTJÜK, HA A MAGAZINBAN TALÁLHATÓ ÖSSZES TERMÉK MEGVÁSÁRLÁSÁT TÚL NAGY KÖLTSÉGNEK ÉRZED! EZÉRT TALÁLTUK KI A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN, HOGY A TERMÉKEINKET KÖLCSÖNÖZNI IS LEHESSEN, HOGY NE KELLJEN OLYASMIRE KÖLTENED, AMIT FELESLEGESNEK ÉRZEL, VAGY CSAK EGY IDEIG HASZNÁLNÁL! UTAZÓÁGY

Hosszabb utazást terveztek, vagy a nagymamánál fog nyaralni a pici, de nem szeretnétek elmozdítani a kiságyat? Akkor az utazóágy lesz a legjobb megoldás, mert könnyen szállítható, mégis kényelmes. Akár elő is jegyezhető a nyaralás idejére, hogy biztos, ne maradjatok fekhely nélkül a gyerkőcnek.

MELLSZÍVÓ

Mert problémás mellszívás vagy csak a biztonság kedvéért érdemes egy profi, megbízható, kórházi készüléket kibérelni a legkényelmesebb fejés és az anyatej megfelelő mennyiségének érdekében.

CSECSEMŐMÉRLEG

Első gyermekek esetében az anyukák sokat aggódnak azért, hogy a gyermekük megfelelő mennyiségű anyatejet fogyaszt el. Erre lehet megnyugtató megoldás egy csecsemőmérleg bérlése.

MAGZATVÉDŐ ÖV

Mert a legtöbb kismama a kényelmetlenség miatt nem köti be a biztonsági övét, ezzel hatalmas kockázatnak kitéve magát és a babáét. Mi szeretnék Téged és pocaklakódat is megvédeni, ezért ajánljuk kölcsönzésre a magzatvédő övet.

GYEREKÜLÉS

Ha vendégségbe gyerekek jönnek, akkor sem lesz gond a szállítás, mert újszülötteknek

176

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

bébihordozót, 9-18 kg-os és 15-36 kg-os gyerekülést is kölcsönözhetsz a nagyobb csemeték részére.

LÉGZÉSFIGYELŐ MONITOR

Egy légzésfigyelővel az újdonsült szülők sokkal nagyobb biztonságban tudhatják babájukat alvás közben. Fontos viszont tudni, hogy a készülék önmagában csak jelzi a bajt, mindenképpen érdemes felkészülni arra, hogy mit kell tenni abban az esetben, ha beriaszt.

HÁTI HORDOZÓ

Egy utazás vagy kirándulás alkalmával nagyon jó szolgálatot tehet egy megbízható, vázas háti hordozó a gyerkőc hordozásában. Nem kell babakocsival kínlódni a nehezebb útszakaszokon, vagy a ölben vinni a gyerkőcöt, ha a kirándulásban elfáradt.

SÍBOX ÉS SÍTALP

Manapság már nem kell nagyon pici babával sem lemondani a családoknak az éves síelésről, a síbox és a sítalpak babakocsira nagyon jó szolgálatot tesznek.

TOVÁBBI INFORMÁCIÓ

A kölcsönzés feltételeiről a www.minimano.hu oldalon vagy az üzletünkben, a 1149 Budapest, Nagy Lajos király útja 112. szám alatt kaphatsz!

JÁTSSZ VELÜNK!

Nyerj 10 éves tárolási idejű köldökzsinór vér őssejtcsomagot a KRIO Intézettől, vagy egyet a Mini-Manó Babacentrum bármely termékére felhasználható ajándékutalványok közül!

SORSOLÁS negyedévente

A KRIO Intézet és a Mini-Manó Babacentrum közös nyereményjátékára a www.minimano.hu oldalon tudsz regisztrálni. Minden regisztráló kismama részt vesz a sorsoláson, miután a regisztrációja beérkezik! Mini-Manó Babacentrum 1149 Budapest, Nagy Lajos király útja 112.

+36 1 251 3126 +36 1 220 2056 minimano@minimano.hu www.minimano.hu

Krio Intézet Zrt. 1026 Budapest, Kelemen László u. 12.

információs vonal +36 1 414 0130 info@krio.hu www.krio.hu

Meghívó M

Kedves Kismama!

Gratulálok Neked és párodnak a baba érkezéséhez! Tudjuk, hogy a babavárás során információrengeteg éri a babát váró szülőket, ezért szeretnék Neked és a párodnak is segítséget nyújtani. Minden gyermekét váró pár más, más lakókörnyezettel, anyagi lehetőségekkel, ajándékba kapott babatermékekkel és igényekkel. Ezért találtuk ki a VIP személyes kelengye tanácsadásunkat, ahol egy találkozó során akár több órán keresztül is csak Veled és a pároddal foglalkozok, segítek Nektek összeállítani a megfelelő termékeket, és természetesen segítek szelektálni azokat, amikre egyáltalán nem lesz szükségetek a gyermek érkezéséhez.

Bejelentkezni a VIP tanácsadásra az alábbi elérhetőségeken tudtok:

A meghívás vásárlási kötelezettségtől mentes, a célom az, hogy Ti, mint babát váró pár tényleg olyan termékekre és szolgáltatásokra költsetek, amire valóban szükség lehet a gyemek születése utáni első időszakban. Mert a mottónk az, hogy az igazán költséges dolgok azok, amikre semmi szükségetek! A személyes kelengye tanácsadás díja 2018. január 1-től 5.900 Ft, ami tartalmaz 2 kávét vagy teát, 2 üdítőt vagy ásványvizet és snacket a tanácsadás idejére. Az 5.900 Ft-ot 50.000 Ft feletti vásárlás esetén a helyszínen levonjuk a végösszegből. Várlak Benneteket szeretettel a VIP személyes kelengye tanácsadásunkon!

Berta Klári A Mini-Manó háziasszonya

Mini-Manó Babacentrum 1/251-3126 minimano@minimano.hu

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 Budapest, Nagy Lajos király útja 112. FACEBOOK: minimano.babacentrum

www.minimano.hu

Ezért szeretem

a Mini-Manót! KEDVESSÉG

MINŐSÉG

SZAKÉRTELEM

SEGÍTŐKÉSZSÉG

GONDOSKODÁS

SZERVIZHÁTTÉR

NAGY ÁRUKÍNÁLAT HÁZHOZSZÁLLÍTÁS

KEDVEZŐ ÁRAK

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112.