LAS
MINI AVENTURAS DE
FAUSTO
VENCIENDO AL
¡Agárrate fuerte! ¡Que la aventura comienza ya! Acompañemos a Fausto a descubrir cómo protegernos del virus y a evitar contagiarnos.
Hola, soy Fausto, tengo 6 años y nací en Guatemala, vivo con mi papi, mi mami y pronto tendré una hermanita. Me gusta ser amigo de todos, por eso quiero compartir contigo una nueva aventura... esta vez todos los niños y niñas de Guatemala seremos superhéroes y venceremos a los virus, sobre todo uno nuevo, que llegó hace poco a mi país.
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Nuestra primera parada será preguntar a Papá y Mamá, por qué ellos se preocupan por ti, te cuidan y te dan el superpoder para protegerte, te enseñan cómo lavarte las manos, no tocar los ojos, la nariz ni la boca y así estar sano y fuerte, también a estar atento a lo que ocurre a tu alrededor y así sentirte contento y seguro.
el coronavirus se llama COVID-19, es un virus que puede causar problemas al respirar y se llama así porque aunque no podamos verlo tiene forma de corona.
Y para que puedas resolver todas tus dudas consultaremos con nuestra amiga, la especialista en cuidar de tu salud, la Dra. Remedios. Y como sabemos que no podemos salir, nos comunicaremos con ella por teléfono. ¡Así que, manos a la obra!
¡Papá, Mamá tengo muchas preguntas que hacerles sobre el nuevo virus! ¿Cómo se llama?
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Hola Fausto, eres un niño muy valiente y te felicito por querer aprender sobre esta enfermedad, el virus que ahora está afectando a las personas de Guatemala y a otros países del mundo.
Si cumplimos con las recomendaciones que nos da nuestro personal de salud, que al igual que tú son héroes porque, aunque no usan capa, ni vuelan, salvan vidas, algunos son médicos otras enfermeras, nutricionistas y muchos otros profesionales que todos los días están cuidando nuestra salud. Es importante que las personas se queden en sus casas y sean también superhéroes, para que este virus ya no siga afectando su salud.
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¿Tú sabes quiénes son las personas más afectadas por este virus?
No, doctora ¿quiénes?
Todas, pero especialmente las personas mayores de 60 años
Aaa ¿Por eso toda mi familia debe protegerse y mis abuelitos también verdad?
Sí doctora Remedios
Sí Fausto y tu mamá también debe cuidarse mucho para proteger a tu hermanita que está por nacer. ¿Qué te parece si primero conocemos cuáles son los síntomas del COVID-19?
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Los síntomas más comunes son: * Fiebre * Nariz tapada y dificultad para respirar * Tos * Dolor de cabeza, garganta y cuerpo
Si alguien que está enfermo tose o estornuda cerca de ti y ninguno de los dos tiene mascarilla puede contagiarte, si tocas superficies contaminadas con el virus y luego te tocas los ojos o la cara, también te pueden contagiar, por eso es importante usar mascarilla y lavarse las manos constantemente.
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Bueno debes ponerme mucha atención a lo que debes hacer para protegerte y evitar enfermarte con este virus: Lávate las manos con agua y jabón mínimo 20 segundos, siguiendo estos pasos:
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Mojar las dos manos con agua.
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Frotar el pulgar de la mano derecha con la palma de la izquierda y viceversa
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Colocar abundante jabón en tus manos
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Unir los dedos de las manos con las palmas y mover de izquierda a derecha limpiando las uñas
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Juntar las manos y frotar una contra la otra
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Ejuagar la manos con agua para retirar el jabón
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Frotar la palma de la mano derecha contra la izquierda y viceversa
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Secar las manos al aire libre Pag.
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Cuando vayas a estornudar o toser, cúbrete la boca con la parte interna del brazo o bien utiliza papel higiénico y tíralo inmediatamente en la basura o en una bolsa y lávate las manos. Además debes mantener tu distancia entre las personas, evitando dar abrazos y besos. Y lo mejor es quedarte en casa.
Si te sientes con algún malestar no dudes en decírselo a Papi y Mami. Todo lo que estas aprendido debes ponerlo en práctica, contándoles a tus amiguitos para que todos seamos héroes como tú.
¡sí! Súper Fausto
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ยกAh! pero esto no es todo Fausto... debes alimentarte bien para que los virus no te ataquen. Ahora vas a escuchar a mi amiga Meli ella es especialista en nutriciรณn y nos explicarรก la importancia de comer sano.
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Hola Fausto, me agrada mucho que estés conociendo sobre este nuevo virus, te daré algunas sugerencias para crecer sano y fuerte como un superhéroe: el secreto es comer frutas y verduras bien lavadas todos los días, para que puedas jugar, estudiar y hacer todo lo que te gusta y mantengas siempre tus energías. Además debes tomar agua para mantenerte hidratado.
Escucha bien: alimentos como naranja, limón, piña, mango, chile pimiento, aguacate y almendras contienen vitamina C. También comer tortillas y frijoles hace que tengas mucha energía. El queso, los atoles, la leche y huevos te ayudan a tener dientes sanos y huesos fuertes. Ahora tu misión es compartir esta información a toda tu familia y amigos.
Ya ves Fausto porque siempre te digo que debes comerte las frutas y verduras que te preparo, es para cuidar tu salud y nutrición. Pag.
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Antes de que cuelgues el teléfono también quiero recordarte que laves y limpies con agua y jabón tus juguetes, que los tengas en una canasta o bolsas plásticas para que no se contaminen, cuando juegues en el patio o con tu perrito recuerda siempre lavarte las manos antes de compartir con tu familia. Por favor no salgas de casa, ahora sí es tiempo de ser superhéroe.
¡¡Si, sí!! Yo tengo muchos amigos y amigas, les compartiré toda la información para que juntos logremos vencer al Covid-19 y cumplir con nuestra misión.
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Gracias Dra. Remedios y Meli, Fausto quedo muy complacido con lo compartido, seguiremos las indicaciones y estaremos en contacto que tengan un feliz dĂa.
ÂĄEn tiempos de emergencia la primera infancia es prioridad!
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AGRADECIMIENTOS: Elaboración del cuento: Equipo del Programa de Salud Integral de la Niñez, MSPAS Lcda. Sara Linares Lcda. Nancy Almengor Dr. Sergio Santizo En coordinación con el Departamento de Promoción y Educación en Salud Dr. Walter René Soto Reyes Jefe del Departamento de Promoción y Educación en Salud Licda. Claudia Elisa Iriarte Asistente Técnico Saulo Albeño Diseñador Gráfico Alejandro Revolorio H. Asistente Técnico Participantes en la grabación del audio: Licda. María Fernanda Cacao (Dra. Remedios) Licda. Glanda Velásquez Axpuac (Meli, la nutricionista) Licda. Karin Guzman (Mamá de Fasuto) Dr. René David Oliva Meza (Narrador) Alejandro Revolorio Hernández (Papá de Fausto) Diego Andrés Ovando Velásquez (Fausto)
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En tiempos de Coronavirus
ยกLa Primera Infancia es PRIORIDAD!