Le sport, c’est la santé et la santé c’est du sport…

Guide d’achat d’un elliptique

Vous avez apprécié notre « guide d’achat » d’un tapis de course (neuf ou reconditionné), découvrez celui consacré à l’elliptique.

Les sportifs « de santé » portent la bonne parole

6 sportifs qui préparent les J.O. de Paris 2024 s’engagent pour la promotion de l’activité physique. Leur particularité : ils sont médecins, étudiants en médecine ou kinés.

La formation coachs

Qu’est-ce qu’un coach santé ou bien-être, de quels formations, diplômes et compétences doit-il disposer ? Les réponses avec notre spécialiste de la formation.

Le sport sur ordonnance

Faisons le point sur le terme polysémique. Sport santé sur ordonnance ; sport santé ; sans ordonnance ; sport bien-être ; sport adapté…

Postural ball

Découvrir et se former au Postural Ball, avec Nadine Garcia, conceptrice d’une méthode de sport santé désormais utilisée dans les cabinets de kiné, hôpitaux et maisons sport santé.

Le sport santé chez soi

Un plan d’entrainement clé en main mis au point par des coachs experts en sport santé.

5 sports bons pour la santé

On sait que la sédentarité constitue le quatrième facteur de risque de maladies non transmissibles. Quelles sont les méthodes pour faire bouger les Français et quelles sont les disciplines bonnes pour nous ?