Revista social1 - Edição 07 by Social1 Revista

R E VI S TA

DEZEMBRO/2014 EDIÇÃO 07

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LIFE STYLE

TIFFANY & CO, ONDE OS DIAMANTES SÃO ETERNOS CHÁ DE HIBISCO, UM REFORÇO NA DIETA

GASTRÔNOMIA NAKED CAKE É O BOLO DO MOMENTO

LULA NAVEGADOR SABOR QUE VEM DO MAR

CORPO & SAÚDE

GRÁVIDA,

MAS NÃO SEDENTÁRIA - OS EXERCÍCIOS PARA QUEM ESTÁ ESPERANDO BEBÊ

Sílvia Pfeifer “O segredo é saber que a vida é isso, tá sempre mudando e a gente tem de se adaptar a ela”

GOING TO

QUITO

MUITO ALÉM DA LINHA IMAGINÁRIA

índice 06 LIFESTYLE

- Tiffanny´s - Os diamantes são eternos

REVISTA

DEZEMBRO 2014

56 MUST HAVE

- Pó translúcido - Para o make up perfeito

60 REPORTAGEM 10 -TAKE A LOOK - A busca eterna pela juventude Dicas de leitura, filmes e músicas 66 FORMAS E CORES 14 HOT LIST 16 JUST IN CASE

- Bolsa de mulher - Aplicativos que faltavam na minha vida

20 BEM-ESTAR

- Chá de Hibisco - Um reforço na dieta

24 GENTE

- Marta Freire - Defender é Preciso

28 CORPO & SAÚDE

- Grávida, mas não sedentária

36 CAPA

- Sílvia Pfeifer - Elegância e Charme

36 expediente

44 LOOK AT

- Depilação: sem pelos e sem agredir a pele

- Suspenderam os jardins do Recife: paisagismo interno em tempos de vertiCoffee calização urbana Time

70 GOING TO

- Quito, muito além da linha imaginária.

78 -GASTRÔ A cobertura sumiu: o sucesso e sabor dos naked cake - Cozinha Molecular pernambucano

com

toque

88 -ARTE Mariana Moura - Da arte ao mundo corporativo

92 -DESTAQUES Eventos Sociais 100 COLUNA

- Mirella Martins – Que todos os desejos se realizem...

50 BEAUTY

- Make de verão

Editora de Redação: Nadezhda Bezerra – nadezhda_bezerra@yahoo.com.br (81.91087798) Projeto: André Porto Editor de Arte: Riccardo Rosso Redação: Maria Andrade, Mônica Tavares, Sergio Mendonça Colaboradores: Leonardo Kajú, Mari Frazão, Mirella Martins Colaboradores Fotografia: André Ferreira, Carlos Cajueiro Revisão: Dalton Braz, Dulce Rodrigues PUBLICIDADE: Rua da fundição, 257 – Santo Amaro - Recife /PE - 50040-100 Fone (81) 3413.6549 / 6810 Impressão: Gráfica FacForm Tiragem: 3.000 exemplares - A Revista Social1 é uma publicação trimestral - Os textos e artigos assinados não refletem necessariamente a opinião da Revista Social1. É proibida a reprodução de textos e fotos sem autorização expressa.

Nossa capa Sílvia Pfeifer Foto Matheus Coutinho

Tiffany & CO, os diamantes são eternos Desejo feminino desde que o mundo é mundo os diamantes além de eternos são joias que despertam encantamento. Por Marta Lemos Fotos Divulgação 8

LIFESTYLE

Entre as marcas mais famosas do mundo está a Tiffany & CO. Ter um diamante é esplêndido, mas ter um Tiffany é uma grande prova de amor. E essa história é contada desde 1837 quando Charles Lewis Tiffany chegou em Nova York com uma visão de beleza fora do comum que passou a redefinir o glamour e o estilo em todo o mundo. Desde do começo de sua existência a Tiffany & Co tem apresentado ao mundo diamantes de brilho impressionante e uma maravilhosa seleção de gemas coloridas até então desconhecidas, mas entre os objetos mais desejados estão as famosas Blue Box. Charles Lewis Tiffany determinou que as cobiçadas caixas só poderiam ser adquiridas com uma compra na Tiffany. “Tiffany tem algo em estoque que você não pode comprar, independentemente do dinheiro que possa oferecer; algo que poderá ser somente dado a você. E é uma de suas caixas.” - New York Sun em 1906. Ter nas mãos uma Blue Box faz um coração pulsar mais forte e a respiração ficar mais ofegante, é um atestado de exclusividade. Exclusividade essa divulgada por grandes estrelas do cinema como Audrey Hepburn no clássico Bonequinha de Luxo de 1961, que personificou o estilo Tiffany. O Tiffany Blue Book também é outro objeto de desejo da marca que apresenta as joias mais raras e mais belas do mundo desde 1845 quando foi publicado pela primeira vez.

“Tiffany tem algo em estoque que você não pode comprar, independentemente do dinheiro que possa oferecer; algo que poderá ser somente dado a você. E é uma de suas caixas.” New York Sun em 1906.

TAKE A LOOK

Por Maria Andrade

Banda do Mar

FOTO KENTON THATCHER

Lançado para download digital no dia 5 de agosto deste ano, o álbum Banda do Mar (Sony, R$24,90) reúne as primeiras 12 faixas do trabalho da banda homônima, que reside em Portugal. Formado pelo ex-Los Hermanos Marcelo Camelo, sua companheira Mallu Magalhães e o português Fred Ferreira, amigo de Marcelo há décadas. O disco teve lançamento físico em setembro e alcançou a primeira posição na iTunes Store brasileira, a segunda posição na iTunes Store de Portugal e a quinta posição a iTunes Store de Moçambique. Sete das canções, como Mais Ninguém, Hey Nana, Muitos Chocolates, Me Sinto Ótima, Vamos Embora, Pode Ser e Cidade Nova figuraram entre as mais baixadas do Brasil e Portugal. Bom para ouvir em casa, a dois, dirigindo, trabalhando... as composições são simples, porém românticas e divertidas. O ritmo é tranquilo, gostoso de ouvir. O trio classificou o disco como um trabalho alto astral, agradável, solar.

Cheek to Cheek Cheek to Cheek (Universal, R$27,90) foi lançado em setembro e é fruto de uma parceria inusitada: a diva pop Lady Gaga se uniu ao músico Tony Bennett, nome clássico do jazz, para 11 faixas que trazem o gênero de volta ao cenário pop. Produzido em estúdio, o disco traz uma versão mais erudita, elegante e inusitada - quando se pensava que ela já não conseguiria nos surpreender - de Gaga, considerada brilhante nas interpretações de nomes icônicos do gênero, como Cole Porter, Jimmy Van Heusen e Cy Coleman. O projeto deve ser veiculado em DVD ainda este ano. Destaque para a cação The Lady is a Tramp, cuja interpretação em dueto deu origem à parceria entre a cantora e Bennett.

Orange is the New Black As experiências de Piper Kerman na prisão ganharam destaque em todo o mundo após a estreia da série Orange is the New Black, em julho de 2013, no Netflix. O romance original, Orange Is the New Black: My Year in a Women’s Prison (Intrínseca, R$19,90), escrito por Kerman, serviu de base ao enredo do seriado, que traz Piper Chapman (Taylor Schilling) como protagonista da trama. No livro, além da história central entre Piper e Alex Vause, sua ex-namorada, os passados das detentas são revisitados, abordando os diferentes delitos que as conduziram à penitenciária, onde Piper deve permanecer por 15 meses. A leitura ajuda a compreender e aprofundar pormenores do seriado, sendo ótima para quem já é fã dos episódios do Netflix. Para quem não conhece a comédia dramática, a leitura é uma boa porta de entrada ao universo das penitenciárias norte-americanas e à consciência íntima de cada personagem, provando que toda história tem, pelo menos, dois lados.

Gotham Criada por Bruno Heller, a série de televisão estadunidense se baseia no universo do super-herói Batman, da DC Comics. O detetive Gordon, em versão jovem, conduz a trama como espinha dorsal, sendo interpretado por Ben McKenzie. Nos Estados Unidos, o primeiro episódio ficou por conta do canal Fox e no Brasil, pelo Warner Channel. Heller produz e dirige o seriado, em parceria com Danny Cannon. A ideia é explorar a vida de Bruce Wayne antes de se tornar Batman, além de mostrar a realidade da cidade de Gotham à época. A primeira missão de Gordon é justamente desvendar o caso do assassinato dos milionários Thomas e Martha Wayne, pais do sobrevivente Bruce, a quem Gordon se apega de imediato.

TAKE A LOOK

A Culpa é das Estrelas Lançado em junho no Brasil, Estados Unidos e Portugal, o longa é baseado no livro homônimo, escrito por John Green. Dirigido por Josh Boone, o filme é estrelado por Shailene Woodley, Ansel Elgort, que protagonizam a trama como Hazel Grace e Augustus Waters, respectivamente. O enredo gira em torno do romance entre os dois, ambos diagnosticados com tipos diferentes de câncer ainda na adolescência. Através de um grupo de apoio a pessoas acometidas pela doença, se conhecem e desenvolvem um vínculo que permeia todas as aventuras e desventuras da trama. Emocionante e ao mesmo tempo divertido, é uma boa aposta para diferentes idades.

Magia ao Luar Com Colin Firth e Emma Stone, o mais recente longa dirigido por Woody Allen conta a história de Stanley (Colin Firth), um falso mágico especialista em desmascarar charlatões, contratado para desvendar os mistérios de uma jovem médium, Sophie (Emma Stone). Cético, o rapaz termina por se encantar com a moça e passa a duvidar de suas próprias certezas sobre a suposta farsa. Destaque para os diálogos e cenários bem explorados, típicos de Allen, além da excelente trilha sonora com clássicos do jazz e blues, como de costume.

PIGMENTCLAR OLHOS Desenvolvido pela La Roche-Posay, o Pigmentclar Olhos reduz sensivelmente a tonalidade azulada das olheiras sob os olhos, provocada geralmente pela má circulação local. Além disso, atenua ainda os efeitos da concentração de melanina na região, o que torna a pele mais escura e as olheiras mais ressaltadas. O efeito é um olhar mais aberto e iluminado, com rosto mais leve.

ESMALTES ÉSIKA Marca desenvolvida pela multinacional Belcorp, a Ésika lançou três novos tons do seu esmalte profissional 6 em 1, inspirados no verão. A cartela de cores quentes inclui Azul Místico, Coral Tropical e Rosa Euforia. Os tubinhos prometem duração prolongada, cobertura ampla, secagem rápida, unhas fortalecidas e fórmula livre de tolueno, formaldeído e DBP. Cada frasco tem 10ml e preço sugerido de R$13,50.

Barrymore Pinot Grigio A queridinha de Hollywood Drew Barrymore, amante de vinhos que é, resolveu criar sua própria linha da bebida. Nas últimas semanas, apresentou as garrafas da safra 2013 da Barrymore by Carmel Road Pinot Grigio. A vinícola responsável é a Carmel Road e as uvas são de origem italiana, cultivadas na Califórnia. Barrymore decidiu começar com o pinot grigio porque era o tipo de vinho preferido entre ela e suas amigas, especialmente em noites de garotas, fofocas e bate papos.

Chapéu Panamá Tudo que é bom nunca se vai. Para o verão, o queridinho chapéu panamá está de volta para proteger rostos e couro cabelo dos efeitos dos raios de sol. Mas agora o acessório ganha novas roupagens, podendo ser acompanhado de fitas, flores e outros adornos. Versões coloridas também estão valendo. Podem ser usados por homens e mulheres e combinam com praticamente todos os looks praieiros da estação.

Davines OI oil Parte de uma linha composta por quatro produtos – óleo, shampoo, condicionador e spray All in One Milk – o óleo da Davines promete reestruturação capilar e, de fato, nutre e hidrata os fios. A fórmula contém ativos do óleo de roucou, uma planta natural da Amazônia, extraído das sementes. Possui cem vezes mais betacaroteno do que a cenoura, é rico em oligoelementos e ácido elágico, neutralizador dos radicais livres. As células capilares têm os danos causados pela radiação solar reduzidos, graças à formação de uma película protetora dos fios. OI Oil possui efeito desembaraçante, anticrespo e antioxidante.

JUST IN CASE Bolsa de mulher

BB Cream Yes Ótimo para uma maquiagem prática e fácil de retocar ou mesmo produzir de última hora, a YES lançou sua versão dos queridinhos BB Creams, o Bálsamo de Beleza Sabrina Sato, com oito funções em uma fórmula. Entre as propriedades do produto, destaque para o fator de proteção solar 30 contra raios UVA e UVB, ação antioxidante com ativos Antiox 3D Lip, AQP-3 e Vitamina E. A promessa é pele mais uniforme, disfarce dos poros, controle de oleosidade e toque aveludado. A aplicação pode ser feita com os dedos ou pincel. E para as que desejem cobertura mais completa, podem investir em camadas sobrepostas do BB Cream.

Lançado pela Natura, o Ecocompacto é a porta de entrada da marca no segmento de desodorantes aerossóis, prometendo 48% menos impacto ambiental com o mesmo rendimento dos concorrentes - com 24 horas de proteção antitranspirante e desodorante. A embalagem tem metade do volume de produtos semelhantes, com 75 ml, sendo ideal para carregar na bolsa. Com fórmula bastante concentrada e válvula tecnológica, promete excelente rendimento. A fórmula contém ainda óleo vegetal Olus Oil, com ácidos graxos semelhantes aos da nossa pele, reforçando integridade da barreira natural do nosso corpo. Às mulheres, foram oferecidas as fragrâncias Natura Erva Doce e Natura Todo dia.

FOTOS DIVULGAÇO

Ecológico e compacto

JUST IN CASE

Aplicativos que faltavam na minha vida Por Maria Andrade

DIETA E SAÚDE

Baseado na dieta dos pontos e em site homônimo, oferece uma tabela de alimentos com suas respectivas marcas e pontuações correspondentes, ajudando a fazer os cálculos e cumprir metas diárias. Útil para ter no smartphone e saber quanto consumir de cada alimento fora de casa, em barzinho ou restaurante, esclarecendo os pontos agregados a cada opção.

YSL

TECNONUTRI Excelente para organizar seu perfil pessoal, com medidas e dados próprios. Conhecendo sua altura, peso, idade, sexo, massa corpórea e objetivos (vida mais saudável, manter o peso, emagrecer, etc.), o app ajuda a elaborar uma dieta específica para suas pretensões. Através de fórmulas, calcula quantas calorias devem ser consumidas ao longo do dia e registra esse consumo, acompanhando o processo de emagrecimento e a superação de metas. Oferece os valores nutricionais de mil alimentos diferentes.

Desenvolvido pela grife de luxo Yves Saint Laurent, o aplicativo agrega moda, estilo, maquiagem e beleza. Ao selecionar suas preferências e estilo pessoal, o programa oferece diferentes cores de roupa que, uma vez selecionadas, conduzem a uma cartela de tonalidades recomendadas para a maquiagem. Assim, é possível criar um visual único e harmônico.

MINHAS RECEITAS LIGHT

Com cardápio dividido em massas, carnes, saladas e bolos, o app fornece receitas diet e light sempre atualizadas e diversificadas, destinadas a quem deseja perder peso ou eliminar determinada substância ou subgrupo alimentar de sua dieta, por restrição voluntária ou recomendação médica. As receitas também podem ser compartilhadas com amigos através do envio de emails. Ótimo para conservar hábitos mais saudáveis sem perder a criatividade.

BEM-ESTAR

Chá de

Hibisco

UM REFORÇO NA DIETA POR NADEZHDA BEZERRA

É consenso que uma boa saúde começa pela ingestão regular de água. Essa talvez seja a razão para o chá ser a segunda bebida mais consumida no mundo e não a primeira.

,ele resolveu experimentar a bebida e acabou aprovando o sabor. Daí em diante a gente já sabe o que aconteceu.

E você aí achando que era o café, hein?! Pois bem, o uso de ervas e plantas para beber começou na China, ganhou o mundo e as dietas, e o chá sensação do momento é o chá de hibisco que promete ser a alegria das moçoilas.

Chá verde, chá branco, muitos são os chás que são inseridos nas dietas para dar aquela força na hora de perder peso e derreter uma gordura fora do lugar.

Reza a lenda que o chá foi criado por acaso durante uma viagem do imperador chinês Shen Nung. Muito higiênico, ele sempre fervia a água antes de beber e em um desses momentos umas folhas caíram e acabou por dar cor e aroma à água. Conhecido por ser também um cientista

Queimando gorduras

O chá de Hibisco veio com tudo pelo conjunto da obra que oferece: estimula a queima de gordura corporal, facilita a digestão, ajuda a abaixar a pressão, regulariza o intestino, combate a retenção de líquido, ajuda no controle hormonal, Reduz as taxas de lipídeos e glicose no sangue, retarda o envelhecimento da pele e ainda tem um sabor suave longe da amargura dos famosos anteriores. As flores de hibisco são lindas, originárias da Ásia, mas não por isso são tão funcionais, o que dá super poderes ao chá é antes de tudo, a alta concentração de antocianina - pigmento da família dos flavonoides -, que tem ação antioxidante (tira boa parte dos radicais livres de cena) e anti-inflamatória (combate a inflamação das células, permitindo que elas voltem a exercer totalmente suas funções).

BEM-ESTAR

Além disso, o hibisco contém outras substâncias pra lá de bacanas como polissacarídeos em boas quantidades, açúcares redutores, como a glicose e a frutose, além de ser rico em cálcio, magnésio, niacina, riboflavina, ferro e vitaminas A e C, ácidos como o tartárico, succínico, málico, oxálico, cítrico e hibíscico, além de quantidade significativa de fibras alimentares O poder de queima da gordura vem de sua capacidade termogênica que ajuda a acelerar o metabolismo. A vantagem é que ele não tem alta concentração de cafeína e por isso não chega a ser um estimulante podendo ser consumido a noite sem alterar o sono e também por pessoas com transtornos gástricos.

Acerte na flor

O Hibisco é uma planta medicinal com cerca de 300 espécies. O chá de Hibisco é feito das flores e botões do Hibiscus Sabdariffa, espécie diferente das comumente usadas em decoração e jardins. Por isso é importante conferir o nome científico da planta no rótulo. Mas atenção garotas, moças e senhoras, o chá sozinho não faz milagre, ele deve ser associado a uma dieta. E não adianta tomar um chazinho para limpar o organismo e comer alimentos superindustrializados, cheios de toxinas no dia seguinte.

Preparando o chá de Hibisco | Leve um 01 litro de água ao fogo. | Assim que começar a levantar as primeiras bolhinhas, acrescente 02 colheres (sopa) cheias do hibisco seco (ou 02 sachês). | Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 05 minutos (10 no máximo). | Coe em seguida. | Evite voltar a aquecer para não diminuir os efeitos terapêuticos da planta.

Potencializando o seu chá de hibisco | Misturar o hibisco com outras ervas potencializa e acelera os efeitos e resultados. | Cavalinha e alfafa aumentam os efeitos do hibisco e o resultado na cintura aparece mais rápido. Para isso, faça o chá de Hibisco normalmente e acrescente: | 01 col. (sopa) de cavalinha: erva com ação diurética ou | 01 col. (sopa) de alfafa: erva com ação antioxidante ou | clorela, alga com ação anti-inflamatória, vendida em tablete ou cápsula, que pode ser combinada ao chá.

NOMES EM PORTUGUÊS: Hibisco, ibisco, vinagreira, caruru-azedo ou quiabo-roxo NOME BINOMIAL: Hibiscus sabdariffa FAMÍLIA Malvaceae CONSTITUINTES Ácidos orgânicos: ácidos tartárico, ácido málico, ácido hibisco, pigmentos (antocianinas), glicosídeos , mucilagens, flavonóides (hibiscina, Hibiscefina), 19 a 23% de proteínas, 19% a 22,8% de ácidos graxos (70% de ácidos graxos insaturados, sendo 44% acido linoléico), 39,5% a 42,6% de fibras, sais minerais, fósforo, magnésio e cálcio. PARTES UTILIZADAS Folhas, flores, sementes, cálices, caules e raízes. EFEITOS DO HIBISCO Antihipertensivo, diurético, antiinflamatório, gastroprotetor, laxativo, antitumoral (estudos em ratos), diurético, analgésico, fortalece o sistema imunológico, expectorante, fluidifica o suco biliar, digestivo, hipercolesterolemico (reduz o colesterol), prevenção de danos hepáticos, previne a oxidação de lipoproteínas de baixa densidade ( HDL e LDL), reduz a secreção de óleos das glândulas capilares. CONTRA INDICAÇÃO Não é recomendado o uso de estratos etanólicos em pacientes com síndrome de abstinência de bebidas alcoólicas

GENTE

DEFENDER É PRECISO

ESSA SEMPRE FOI SUA VOCAÇÃO E ELA A SEGUIU E A SEGUE ATÉ HOJE COM MAESTRIA. DEFENSORA PÚBLICA POR 30 ANOS MARTA FREIRE É ANTES DE TUDO UMA MULHER COM O OLHAR PARA O OUTRO - O OUTRO MENOS FAVORECIDO, QUE VIVE À MARGEM E CLAMA PELO DIREITO À JUSTIÇA.

Com passagem pelo Estado de forma marcante, Marta esbanja simpatia e altruísmo, não à toa é um dos nomes mais lembrados quando se fala em trabalho social e voluntário. A Revista Social 1 teve o prazer de entrevistar essa grande mulher que é sem dúvida uma forte inspiração. 1 – Quando resolveu cursar Direito, quais os seus sonhos e metas na época? Ao sair do curso primário e já no “ginasial”, participei de vários júris simulados, no Colégio das Damas, promovidos pela professora de História Marly Montenegro. Aí senti a aptidão que tinha para ingressar no curso Clássico preparatório para o curso de Direito. Sempre tive o desejo de atuar na defesa, nunca julgando ou do lado da acusação, mas, principalmente na defesa dos desfavorecidos economicamente. Qual a motivação para uma especialização em Direito Penal e Criminologia? Essas duas disciplinas estão ligadas à história da família, tanto do meu pai quanto da minha mãe. Meu avô paterno foi durante toda sua vida advogado criminal, sendo meu avô materno juiz e desembargador. Tios e primos também seguiram a tradição familiar, atuando na área do Direito. Foi quase que natural juntar o interesse ao estudo do fenômeno criminal à luz de outras ciências como a Criminologia, a Psicologia forense e a Psicopatologia, um dos 26

ramos da Psiquiatria. Lembrando que meu pai, Antônio Brito Alves foi professor titular da cadeira de Criminologia por toda a vida, esperava, pois, atuar na defesa dos réus nos processos, examinando as raízes e causas do fenômeno criminal. Devido à escalada da violência, não pude concretizar meus objetivos dessa maneira e terminei apenas usando os conhecimentos processuais ligados muito mais à técnica jurídica, devido ao acúmulo de serviço. Por cerca de 30 anos você atuou como Defensora Pública, o que aprendeu ao longo desses anos? Cada vez mais, sinto uma enorme compaixão pelos assistidos da Defensoria Pública. Digo que eles já carregam uma condenação na base de suas vidas, que é a exclusão social, assim, o trabalho de Defensor é defendê-los do segundo problema em diante, posto que, o primeiro impasse ele, já o carregam desde o início. Aprendi que os desfavorecidos, economicamente, têm o dom da paciência, pela própria vivência do sofrimento, às vezes precisam apenas de uma resposta do Estado ao seu problema. Descobri ao longo de 16 anos, trabalhando no 1º Grau de Jurisdição, que apenas 5% dos processos dos assistidos pobres chegavam ao 2º Grau, ou seja, aos Tribunais, por falta de aparelhamento da Instituição. Assim, em 1998, criamos o departamento Recursal da Defensoria Pública que garante a prestação

GENTE jurisdicional no STF e no STJ em Brasília. Além de dar acesso ao TJPE, agora, a média anual corresponde a quase 4.000 (quatro mil) recursos por ano, tendo a prática concorrido ao Prêmio Innovare por duas vezes. Como vê nosso código penal brasileiro, sua usabilidade e aplicação? Vou responder genericamente, dizendo que existe muita distância entre a sociedade atual e a norma estabelecida no Código que data de 1941. Minha resposta não é focada em aspectos pontuais. Precisaria de um “tratado de Direito” para responder a essa pergunta, lembrando que o fato social deve anteceder a norma jurídica e a nossa sociedade em 2014 não é a mesma da de 1941.

elas trabalhar sem barreiras burocráticas, talvez tenha sido uma das marcas mais importantes das duas gestões. Ficaram 16 programas que fazem a Instituição operar com excelência de qualidade de serviço para a população que recebe até 3 salários mínimos.

7 – Em tempos de tanta violência e segurança fragilizada o Defensor Público talvez não seja um profissional bem visto pela sociedade que comumente o taxa de “defensor de bandido”. Como lidar com esse preconceito, como esclarecer o papel (fundamental!) desse profissional em uma sociedade que se busca ser mais justa? Algumas pessoas estão equivocadas ao pensar dessa maneira. O Defensor é antes de tudo, um agente de transformação social, sendo Em 2010 foi eleita pela primeira vez Defensora pública geral a Instituição ainda nova no conhecimento do povo. Apenas e em 2012 reeleita, teve algum receio da responsabilidade, com a continuação do trabalho realizado e seus inúmeros pressão e estresse do cargo? Claro que desde o início tinha programas implantados em prol do cidadão que não pode noção da responsabilidade, mas no momento não havia pagar um advogado para se defender, é que a compreensão alternativa, uma vez que o então governador Eduardo Campos, vai atingindo pouco a pouco a consciência da população. Digo aguardava um trabalho que cabe à Defensoria Pública a efetivo de justificativa garantia da defesa a custo zero,. da Defensoria Pública Consequentemente, a realização em Pernambuco, para do ato processual, o qual cancela a responder com as existência do Estado democrático melhorias, como de fato de Direito, não sendo a Defensoria a fez, durante os meus dois autora nem da prisão nem da soltura mandatos. Houve um do réu. Ela apenas é garantidora de significativo aumento no que aquele réu vai ser defendido e orçamento da Instituição e que aquele ato processual não será a elaboração de duas Leis adiado por falta de Defensor. Concluo, (Nº 193/2011 e 265/2014) dizendo que a conscientização da determinando os novos importância da Defensoria só será pilares da carreira, cargos efetivada na medida em que ela Sendo homenageada por seu trabalho à frente da Defensoria Geral do Estado e salários dos Defensores ampliar e consolidar seus tentáculos Públicos. Não faltaram pacíficos junto à comunidade. estresse e tensão durante os quatro anos, muitas vezes sem que eu pudesse dividir as Você também atuou à frente do Conselho Curador do Museu angústias para não interferir na boa performance dos Defensores de Arte Contemporânea do Estado e é Vice-Presidente da pernambucanos. Não podemos deixar de admitir que cada Associação dos Amigos do Museu do Estado. Além das leis, governo tem seu estilo de negociar com as categorias e cabe ao é também uma amante da arte? Essas atividades ajudam a gestor, saber lidar com as nuances oferecidas a cada momento. equilibrar o emocional da profissão? Evidente que fruir arte, O resultado de êxito é o que realmente é compensador. A é, antes de tudo, uma atitude inteligente que pertence ao estratégia adotada, se for a correta, com certeza alcançará Universo dos seres pensantes. Ajuda demais no entendimento o resultado almejado, como o que aconteceu na Defensoria da alma humana e toca na sensibilidade daqueles que não Pública de Pernambuco. estão vivendo por viver. Fui privilegiada porque nasci e me criei rodeada de colecionadores de arte, portanto, qualquer Você é autora do projeto de Aparelhamento da Defensoria manifestação artística me é familiar. A arte está tão intrínseca Pública de Pernambuco, no 2° grau de jurisdição, onde atuou na minha vida, que na Defensoria criei o Programa “Libertação por 10 anos, tem entre algumas de suas grandes ações a através da Arte”, com exposição de pinturas dos internos valorização do defensor público, melhores condições para da FUNASE e entendo que cada prédio público deve se a categoria e a criação de diversos programas que atendem transformar numa galeria de arte, com visitação aberta a milhares de pessoas até hoje. Sente-se realizada com a todos. certeza de uma missão bem cumprida? O sentimento de dever cumprido é bem presente na minha vida. Tenho absoluta certeza As causas sociais também têm em você uma grande de que fiz o melhor que podia naquele momento pela Instituição defensora e grande atuante, há sempre tempo para cuidar que comandava, junto com a minha equipe. Acho que contei do outro? Sim! O olhar para o próximo jamais abandonou a com a colaboração efetiva de todos os Defensores que quiseram minha maneira de viver a vida. Essa perspectiva é fruto de mudar a história da Defensoria em Pernambuco. Sendo que, a uma educação voltada para o entendimento de que é sempre chegada dos defensores às comunidades mais carentes e com possível fazer algo em prol do bem comum. 28

Como conciliar profissão, vida pessoal e trabalho social? Não tenho a fórmula mágica, no caso da mulher, é um problema no mundo inteiro, digo apenas que as ferramentas que colaboram num melhor desempenho são sempre oferecidas pelo planejamento e pelaorganização. Em sua opinião, quais as grandes causas de tanta violência? Precisaria de uma análise mais apurada, porém na base da solução do problema está o investimento maciço na educação, desde a mais tenra idade. E a seu ver, quais seriam as soluções a médio e longo prazo? É uma pergunta muito abrangente, cuja resposta teria que levar em consideração as circunstâncias de cada continente, cada nação, cada Estado, cada cidade, cada bairro, levando em consideração as diferenças de cada comunidade. O que posso dizer é que quanto mais escolas em tempo integral forem ofertadas às populações, menos presídios serão construídos, em linhas gerais. Como ajudar crianças em fragilidade social? Filhas e enteadas de gente envolvida com o crime? Seria uma solução que deveria passar por uma política pública planejada entre os Poderes constituídos e Instituições como a Defensoria Pública e Ministério Público. Todos juntos e irmanados num planejamento estratégico e consequente monitoramento, acredito que poderia ser uma solução. Ressocializar um ex-detento não é tarefa fácil, como a sociedade pode ser melhor preparada para isso? A ressocialização faz parte de um conjunto de atitudes que devem ser bastante estudadas pelas autoridades que compõem o Poder Judiciário, o CNJ, o Ministério da Justiça e as Instituições, no sentido de educar

Marta Freire ao lado de Silvio Costa Filho

a sociedade para a volta do ex-detento às suas funções de cidadão. Em Pernambuco, existe uma Secretaria de Ressocialização, voltada para a estruturação de políticas públicas referentes a este tema. Em anos de trabalho social quais as lembranças mais doces que tem? Aquelas que fazem todo e qualquer esforço valer a pena? Gostaria de lembrar que trabalhei no voluntariado do Banco da Providência de Dom Helder Câmara, e na Creche Menino Jesus, atual Marcelo Asfora, com Padre Edvaldo Gomes. O ofício de Defensor Público exige muita compaixão para com o próximo, quase um sacerdócio. Quando iniciamos o trabalho da Defensoria Amiga das Comunidades, sempre me lembro do olhar feliz daquelas pessoas ao receber a Defensoria em seu próprio habitat. Muitas agradeciam visivelmente emocionadas. E estão a agradecer sempre! É impressionante verificar como as comunidades são gratas ao trabalho da Defensoria. Lembro também, a nossa luta em prol do reconhecimento da paternidade, inclusive fornecendo gratuitamente o exame de DNA. Ver um filho ter o nome do seu pai no registro de nascimento, é uma alegria renovada para o Defensor Público. O que diria para nossas leitoras no intuito de incentivá-las a se engajar em projetos sociais? Pensar que quando planejamos nosso horário, sempre há um espaço que a gente pode utilizar em prol do bem de todos. Sempre é possível fazer algo para melhorar a vida de alguém.

Prêmio Quem faz Algomais por Pernambuco

CORPO & SAÚDE

Grávida, mas não sedentária

os exercícios pra quando você está esperando um bebê.

POR LEONARDO KAJÚ

ntão você está grávida e a felicidade invade seu corpo, sua alma, sua casa. Há uma vida dentro de você e por isso, principalmente por isso, os exercícios não podem parar, afinal, eles são bons pra sua saúde e do pequeno ser que habita em você. Mas como a gravidez é um momento em que o corpo da mulher passa por muitas mudanças e exige mais cuidados, nenhum exercício deve ser feito sem antes consultar um médico obstetra

As futuras mamães que já tinham o hábito de praticar exercícios levam vantagem, mas precisam estar atentas à necessidade de mudar as modalidades que praticam e/ou diminuir a intensidade e frequência. Para aquelas sedentárias, calma meninas, não se tornem atletas da noite para o dia nem muito menos durante a gravidez, mas dá sim pra começar a praticar exercícios e dar sequência depois de dar à luz (e aí, quem sabe virar atleta?).

CORPO & SAÚDE

As vantagens Você pode se perguntar “pra que fazer exercícios se eu vou engordar mesmo?”. Aí que começam os erros. Foi-se o tempo que se dizia “posso comer muito porque estou comendo por dois”. Existe um ganho de peso considerado saudável para cada gravidez. Ficar acima dele não só dificulta a perda pós-parto como pode causar danos saúde da mãe e do bebê. É justamente no ventre da mãe que ocorrem umas das principais fases na qual o número de células de gordura se multiplica de forma muito acelerada e irreversível no feto.

Ao praticar exercícios A prática de exercícios físicos traz a redução das complicações obstétricas, maior controle de ganho de peso da mãe e do feto, além de atuar positivamente no estado psicológico, reduzindo a ocorrência de depressão e estresse. Outros benefícios importantes são a redução significativa de ocorrência da diabetes gestacional, parto prematuro por pré-eclâmpsia (aumento da pressão arterial durante a gestação) e sintomas indesejáveis, como câimbras, edema e fadigas. As atividades físicas amplamente recomendadas são as praticadas na água, como hidroginástica e natação, pois evitam as forças gravitacionais, diminuindo as dores lombares e o inchaço. Assim como caminhada ou corrida leve, bicicleta estacionária (de preferência horizontal), dança ou ginástica de baixo impacto com o objetivo de manter a capacidade cardiorrespiratória e condicionamento físico ao longo do processo. Exercícios para fortalecimento e resistência muscular também são indicados para as futuras mamães. Estes podem manter ou aumentar a força muscular global e favorecer a adaptação às alterações posturais e aumento do peso corporal. A musculação bem orientada é uma ferramenta excepcional na atenuação dos desconfortos musculares. Exercícios para grandes grupos musculares com cargas de leve a moderadas e para o conjunto de músculos do tronco e quadril (CORE) são as recomendações para esta modalidade.

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CORPO & SAÚDE Outro fortalecimento obrigatório é da musculatura do assoalho pélvico, objetivando diminuir o risco de incontinência urinária durante e no pós-parto. Para este tipo de exercício não há contraindicações para sua prática. Assim como as outras modalidades, os exercícios de alongamento e flexibilidade necessitam de um cuidado especial, visto que ao longo da gestação um hormônio chamado Relaxina é bastante secretado. Ele faz com que os músculos, tendões, ligamentos e articulações se tornem bem mais flexíveis. Em alongamentos mais extensos e extremos, a gestante pode perder a noção de sua flexibilidade e o risco de lesões articulares pode aumentar. Para somar força, relaxamento, exercícios respiratórios e manutenção

da postura a Yoga, o Pilates e RPG são excelentes escolhas.

Precauções e contraindicações a pratica do exercício físico A temperatura é um fator que exige uma grande preocupação durante os exercícios físicos. Seja a temperatura do ambiente, como a temperatura interna no útero podem influenciar negativamente o feto, visto que o sistema termorregulador ainda não está adequadamente desenvolvido. É preferível exercitar-se ao ar livre no início da manhã ou ao fim da tarde e não se exercitar se a umidade estiver muito baixa. Também não é recomendado praticar exercícios em ambientes fechados e sem ventilação, e,

Sinais e sintomas de alerta para interromper a prática de exercício físico Sangramento vaginal

Redução dos movimentos fetais

Dor no abdome ou no peito

Dor ou sensação de ardência ao urinar

Perda de liquido pela vagina

Febre

Inchaço repentino nas mãos, face ou pés

Náuseas ou vômitos persistentes

Dor de cabeça forte e persistente

Contrações uterinas frequentes

Palpitações

Sensação de falta de ar

Tontura

Torpor ou sensação de luzes piscando

RECOMENDAÇÕES GERAIS Os exercícios de fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico devem estar presentes durante todo período gestacional;

Durante os exercícios aeróbios, a frequência cardíaca deve seguir os preceitos de acordo com nível de aptidão física e idade da mulher (20 anos: 140 a 155 batimentos por minuto; 2029 anos: 135 a 150 bpm; 30-39 anos: 130 a 145 bpm; 40 anos: 124 a 140 bpm). Da mesma forma, exercícios prolongados, por exemplo, 60 minutos, devem ser evitados;

Exercícios de força e resistência muscular devem ser executados 3 vezes por semana em dias não consecutivos, com número de repetições entre 10 e 12 e sobrecargas leves, envolvendo grandes grupos musculares;

Deve-se evitar em qualquer tipo de exercício o bloqueio da respiração (apneia), conhecida como Manobra de Valsalva;

Antes de manter ou começar qualquer tipo de atividade física, deve-se procurar a orientação médica para o pré-natal e um educador físico para recomendar o exercício físico adequado a cada gestante.

CORPO & SAÚDE

Contra indicações absolutas e relativas para a prática de exercício físico por gestantes Contraindicações absolutas

Contraindicações relativas

Doença cardíaca

Anemia (Hemoglobina menor que 10mg/dL)

Doença pulmonar restritiva

Arritimia cardíaca

Incompetência ístimo-cervical

Bronquite

Gestaça múltipla (após 30 semanas)

Diabetes não controlado

Sangramento durante a gestação

Hipertensão arterial crônica, epilepsia ou doença da tireoide

Placenta prévia

Obesidade extrema, desnutrição ou desordem alimentar

Trabalho de parto prematuro

Restrição de crescimento fetal

Ruptura prematura da membrana

Fumantes em excesso

Pré-eclânmpsia ou qualquer hipertansão arterial não controlada

Estilo de vida sedentário

Adaptado: ACOG Committee Obstetric Practice e Royal College of Obstericians and Gynaecologists

no caso de atividades aquáticas, a temperatura da água não deve passar dos 35°C. Algumas contraindicações absolutas ou relativas estão citadas no quadro abaixo. Vale ressaltar que a prática para qualquer atividade física deve passar pelo aval do médico e exames preliminares para identificação de gravidez de risco ou não.

RECOMENDAÇÕES E CUIDADOS DURANTE A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS. Primeiro Trimestre A gestante que já praticava exercícios físicos regularmente e após a primeira consulta de pré-natal, com a devida liberação médica e ausência de risco gestacional pode manter a atividade que praticava, desde que sejam adequadas as condições do treino em intensidade, duração, frequência semanal, etc. A atividade de intensidade leve e moderada é segura e recomendada nesta fase, entretanto pode ser uma fase delicada, visto que as alterações hormonais normalmente vêm seguidas de sensação de mal-estar, como náuseas e vômitos, além de sonolência e indisposição. Isso pode interferir negativamente na aderência e disposição para os exercícios. Nos primeiros três meses de gestação, as mulheres que mantinham uma rotina de vida sedentária são aconselhadas a não praticarem atividade física regular, mesmo que com ausência de risco gestacional. Segundo Trimestre É o melhor período para a prática de exercícios físicos regulares, pois a mulher já não convive com os desconfortos dos primeiros meses e se sente mais disposta. A partir da 20ª semana, com o crescimento acelerado do feto, deve-se tomar cuidado com a realização de exercícios na posição supina (de barriga para cima), pois o peso do útero pode comprimir a veia cava inferior, responsável pela oxigenação do feto. Para evitar a hipotensão supina, como é conhecida, usar um apoio ou step que eleve o tronco aproximadamente 30 cm e incline 36

cerca de 45° evita a compressão. Executar um curto período de tempo nesta posição e imediatamente após deitar-se para o lado esquerdo já pode ser uma solução eficiente. Os cuidados com a intensidade dos alongamentos devem ser ainda maiores, pois na 10ª semana de gestação se dá o pico do hormônio relaxina e as articulações estão bastante móveis. Exercícios de estabilidade são recomendados para evitar lesões musculoesqueléticas. Terceiro Trimestre Nesse período é natural que a gestante diminua a intensidade dos exercícios em virtude do aumento do peso corporal e outros desconfortos. Entretanto a prática regular de exercícios deve ser estimulada, visto que as dores lombares e nas pernas são mais frequentes. Os cuidados com as posições durante os exercícios devem ser redobrados. A posição supina se torna ainda mais contraindicada ou deve ser adaptada, assim como a posição de bruços (barriga para baixo) não deve ser executada. Esta posição aumenta demais a incidência de separação dos ventres musculares, conhecida como diástase do reto abdominal. Os exercícios de força muscular devem ser adequados para não aumentar a ruptura da parede abdominal ou aumentar contrações intrauterinas. Os exercícios aeróbios também devem ser gradativamente reduzidos e adequados, assim como o foco dos exercícios de relaxamento devem encaminhar a gestante para facilitar o processo durante o parto. Em caso de qualquer sintomatologia abaixo, recomenda-se que a atividade física seja interrompida, não importa a fase da gestação.

Existe um ganho de peso considerado saudável para cada gravidez, ficar acima dele não só dificulta a perda pós-parto como pode causar danos a saúde da mãe e do bebê.

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CAPA

SÍLVIA PFEIFER Tendo a elegância e o charme como suas marcas registradas, a atriz volta em grande estilo com papel de destaque na nova novela da Globo e cheia de planos para o novo ano. POR MÔNICA TAVARES FOTOS MATHEUS COUTINHO

CAPA

Você começou como modelo, desfilando para grandes estilistas e, logo na primeira novela na TV Globo, Boca do Lixo, enfrentou um papel de destaque. Como foi esse momento? E como a escolha de atuar aconteceu em sua vida? Foi meio por acaso, nem tanto por acaso. Tinha me preparado com a Bia Lessa para fazer um filme (chamada pela Graça Mota). Acabei não fazendo, ficou uma frustração. Havia me preparado tanto, queria ver como era atuar. A Bia tinha a evolução de nossos trabalhos em vídeo e então me apresentou ao Daniel Filho - na época, diretor artístico. Em função de o Talma não ter conseguido a atriz que queria para o elenco de Boca do Lixo, decidiu lançar um nome. Foi quando Daniel falou de mim. Foi uma grande força, uma super oportunidade. Aceitei de cara, sem nem terminar de ler o texto. Isso me deixou ainda mais nervosa na hora de gravar, porque só então vi a importância e a grande responsabilidade do papel. Consegui fazer graças à direção do Talma, tinha quase nenhuma experiência como atriz. Pouco antes tinha trabalhado com Evandro Mesquita em uma pequena participação no longa-metragem “Não quero falar sobre isso agora”, dirigido Mauro Farias, premiado no Festival de Gramado na época. Um dos papeis mais marcantes em sua carreira foi a Leila de Torre de Babel, que protagonizava um polemico casal lésbico com Cristiane Torloni. As duas acabaram morrendo na explosão do shopping e se tornaram um ícone da resistência da sociedade em enfrentar esses temas polêmicos na telinha no final dos anos 90. Passados mais de 15 anos, como você avalia aquele momento e a decisão de tirar o casal da novela? Embora não tenhamos sentido nenhum tipo de preconceito nas ruas, houve uma certa censura que prejudicou a evolução de nossos papéis. Desde o início, a personagem da Christiane Torloni estava destinado a morrer. Pensando nisso, o Silvio de Abreu foi muito generoso e teve bastante consideração comigo como atriz, me tirando também na trama, uma vez que não poderia manter minha personagem como havia pensado inicialmente. Depois, teve a gentileza de me trazer de volta à novela como irmã gêmea da Leila, minha personagem que morreu. Você acha que hoje seria diferente? A sociedade aceitaria melhor aquela história? Acredito que depois de 15 anos alguma coisa mudou. E graças a Deus mudou! Mostra uma evolução e acho importante que se fale e que isso seja questionado por nós, sociedade. Afinal, temos que evoluir, já estamos em 2015 e não cabe mais o ser humano ser julgado pela sua opção sexual e, sim, por seu caráter. 41

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O meu ideal de felicidade é ter o meu trabalho e a minha família em equilíbrio, é isso que me mantém de pé. 42

Falando em Cristiane Torloni, vocês estão atuando juntas na novela alto Astral, da Rede Globo. Como está sendo essa nova parceria? Conta também mais sobre sua personagem. Ah, a Torloni é uma querida. Sempre tivemos uma boa relação. Tenho muita admiração por ela. Fazer “Torre de Babel” foi uma delícia, um presente pra nós, e muito importante também. Está sendo um prazer trabalhar com ela novamente. Tudo flui mais fácil quando já conhecemos e gostamos da pessoa com quem estamos contracenando. Como foi sua preparação para dar vida à cantora Maria Callas no teatro? O que você teve a oportunidade de aprender com a intensa vida da cantora grega? O desafio de interpretar Maria Callas deu mais gosto pelo teatro? Conta um pouco como tem sido a experiência teatral para você. Callas foi meu segundo trabalho no Teatro, eu já tinha feito “Marido Ideal” em 2008 e foi uma experiência muito boa também. Mas o desafio de dar vida a Maria Callas foi grande, principalmente por ser praticamente um monólogo, embora eu estivesse sempre acompanhada do Cássio Reis, no palco. Sinto-me afortunada de receber o convite de Marília Pêra, que é uma grande atriz. Ser dirigida por ela é uma honra, aceitei logo de cara. Desliguei o telefone e, imediatamente, comecei a estudar sobre Callas. Me dediquei profundamente à personagem, à intensa vida de Maria Callas. Pesquisei em livros, na Internet, encomendei material dos Estados Unidos. A Marília me indicou um amigo que tem um grande acervo sobre óperas e que também me ajudou. Assisti muitos vídeos de ópera, além de entrevistas de Callas. Estudei história da ópera, fiz aula de canto com uma professora lírica - embora eu não cantasse no palco, acreditei ser importante fazer os exercícios de voz, fazer essa imersão. Posso dizer que aprendi muito com Callas. Ela foi uma mulher incrível, uma guerreira, ela me ensinou a batalhar. Passou

por grandes dificuldades na vida e em nenhum momento desistiu. A devoção pela música, a paixão e a apreciação por essa arte fizeram com que ela superasse as dificuldades e fosse em busca do que acreditava. Seu pai perdeu tudo na Bolsa de Nova Iorque pouco antes da Segunda Guerra. Ela tinha problemas com a mãe, a irmã, a relação superficial com o marido, o surgimento de uma nova paixão que acabou tirando-a um pouco do foco profissional... Enfim, foi um trabalho em que ganhei ainda mais gosto pelo teatro, espero não ficar muitos tempo sem fazer de novo. Poucas pessoas sabem, mas você tem uma carreira paralela de boleira e doceira. Como foi que começou? Você faz por prazer ou também vende suas deliciosas fornadas? Elas já são famosas! “Elas já são famosas!” ??? (risos). Vou explicar... Hoje, com a Internet, basta cair na rede que todos ficam sabendo. Durante um tempo, eu vendi mesmo. Tenho uma amiga que tem um restaurante no Horto - um Bairro do Rio, dentro do Jardim Botânico - e fiz para ela, as pessoas que provavam, ficavam sabendo que eram feitos por mim, comentavam quando me encontravam na rua. Minha mãe é uma excelente cozinheira! Não sou como ela, mas tenho uma “mão boa” pra bolos, brownies e doces em geral. Não sei, não faço profissionalmente mas tenho vontade. Só que isso me exigiria certa infraestrutura que não tenho. Gosto de presentear os amigos com brownies, faço um embrulho bem legal, capricho, coloco em um recipiente bonito. Adoro uma cozinha, acho que é uma boa alquimia e ajuda à alma. Vamos ver, né? (risos). Você está com 55 anos, mas continua com um rosto muito jovem? O que a juventude significa para você? Nunca me preocupei muito com a idade. Acredito que tenho uma genética muito boa, o que ajudou que as marcas da idade demorassem

a aparecer. Mas sempre tive uma alimentação muito leve e saudável, com fibras, água, frutas. Isso desde os 18 anos, quando comecei a trabalhar como modelo e ser mais atenta. Mas envelhecer é uma questão muito interna. Claro que nos leva a pensar, mas procuro não pensar nisso de uma forma negativa. Você pode até ficar limitado em algumas coisas, mas ganha muito em outras. Quando a gente divide o mesmo teto com alguém, em um casamento, a relação acaba influenciando também. E o fato de o meu marido também ter uma forma muito saudável de ser ajuda muito. Ele é budista e eu sigo algumas práticas, como meditar. Vejo o quanto é importante ser cuidar internamente também. Você recorre a tratamentos estéticos de rejuvenescimento? Conta um pouco qual o espaço que a estética e a beleza têm na sua vida? Sim, sempre procurei. Acho que devemos cuidar disso desde cedo... Pouco sol, sempre manter a pele limpa. Nós, atores, que trabalhamos com a imagem, precisamos fazer pequenas intervenções pra manter a naturalidade e as expressões. Eu acho que quando a gente se preocupa muito, a gente perde a naturalidade. Faço ginástica, mas quando não faço não me culpo, e não sou de ficar retocando intervenções estéticas exageradamente. Vou devagar, procurando ser comedida. Sempre muito elegante qual é o seu estilo? Que peças da moda fazem sua cabeça? Meu estilo é mais despojado, mais simples. Uso peças que caem bem em mim, não me preocupo tanto com a moda, gosto do que é mais clean, algo até mais clássico, e, talvez por isso, mais elegante. Acredito que nem todos os modismos fazem a gente ficar bem. Mas não vivemos apenas da aparência exterior... Nesses 55 anos, já passou por algum tipo de crise interior e como superou os momentos difíceis? Cuido do meu interior. Como falei antes, acho esse cuidado espiritual muito importante. Acho que um dos momentos mais difíceis foi quando meu filho foi morar fora do país. E como eu estava trabalhando menos no momento, foi uma fase de mudança grande de

ritmo. A família é algo que valorizo muito. Por isso, mesmo que não tenha sido uma verdadeira crise interior, esse foi um momento difícil. Mas a vida é isso, está sempre mudando e a gente tem que se adaptar a ela. Eu quero estar em paz, fazendo o que gosto. Você está casada há 31 anos e tem dois filhos. Em tempos tão voláteis e individualistas, qual o segredo dessa união? É importante ter amor, respeito, saber abrir mão, saber dividir seja o que for, o que é difícil mas basta ter paciência. Ter cumplicidade e parceria também é essencial. Eu sempre fui mais reservada e procurei preservar a minha família, viver bastante em casa. Não acho que exista uma receita, dá certo porque tem que dar certo. É sempre uma tentativa, tem que acreditar e saber ceder. Parceria e cumplicidade. E como é a Silvia Pfeifer mãe? Sempre fui muito protetora, sempre me esforcei para participar de tudo. Mesmo quando estava gravando eu queria trocar fralda, dar banho, botar pra dormir. Sofria junto, quando pegavam uma gripe, por exemplo. Tive meu segundo filho com 36 anos ainda daria tempo para ter um outro (risos) mas está minha “super proteção” me freou... A Silvia mãe tenta se cuidar pra não ser protetora demais. Além da novela alto Astral, quais os seus próximos projetos e quais as boas novidades que podemos esperar da atriz Silvia Pfeifer? Eu adoraria poder contar com novos projetos, mas Callas tomou muita energia no sentido positivo. Eu trabalhei muito para a estreia, viajei por todo o país, foram 21 cidades. Depois me preparei para a novela Alto Astral, com a personagem que entrou no capítulo 17. Estou com alguns planos, mas nada concreto por enquanto. Penso em fazer teatro novamente. Um dos segredos perguntados anteriormente é viver uma coisa de cada vez, pra me dedicar totalmente preciso não fazer muitas coisas ao mesmo tempo. Está sendo uma honra fazer essa novela, estou dando meu melhor. Agradeço pelo carinho e espero que a revista seja de sucesso.

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Depilação

SEM PELOS E SEM AGREDIR A PELE POR Nadezhda Bezerra

retirada de pelos pela estética ou pela higiene pessoal não é um hábito moderno, ao contrário do que muita gente pensa. Desde a antiguidade já se tinha o costume de depilar axilas, pernas e até mesmo os pelos pubianos. De Cleópatra às índias, seja com cera, tecidos e misturas químicas antigas o que nós mulheres fazemos hoje, é, de fato, um costume antigo. Mas e hoje em dia, o que se tem à disposição para retirada dos pelos de maneira segura, higiênica e estética? A Revista Social 1 conversou com Erla Siqueira, que há 9 anos fundou um espaço especializado em depilação e que hoje ampliou o leque de serviços à disposição da beleza e da vaidade feminina. Compilamos algumas dicas úteis nesse processo pelo qual quase toda mulher passa. As formas de depilação hoje são variadas e atendem a diferentes necessidades e limitações de cada mulher. Segundo Erla, são 8 diferentes formas de se depilar, dentre elas lâmina, creme depilatório, aparelho elétrico, cera quente, cera fria, linha (depilação

LOOK AT egípcia), laser e fotodepilacão. A lâmina talvez seja a mais comum, mais prática e mais barata, contudo ela só corta os pelos, fazendo com que sejam necessárias mais de 2 depilações por semana e algumas pessoas tendem a ser alérgicas à lâmina. O laser e a fotodepilação são as sensações do momento, por prometerem mais tempo sem a necessidade de se depilar (após a quantidade de sessões indicadas para cada caso), contudo precisam de profissionais altamente qualificados, têm valor mais alto e até que se complete todo o tratamento há algumas inconveniências. Os cremes depilatórios têm opção para cada parte do corpo e é uma alternativa bem prática também, mas com mais tendência a alergias, sendo necessário teste de pele anteriormente. A linha é bastante usada para o buço, uma das regiões mais delicadas para depilação e que por ser na região do rosto causa grande receio em relação ao resultado final. O aparelho elétrico, apesar de apresentar resultados semelhantes à depilação com cera (arrancar o pelo pela raiz) não estão entre os métodos preferidos pelas mulheres que se queixam da dor (beliscão). Chegamos então à cera, que pode ser quente ou fria e está na lista dos métodos de depilação mais popular entre as mulheres pela relação custo x benefício x dor x resultado x oferta de mercado. No geral, a cera usada para remoção de pelos pode ser quente ou fria. De acordo com Erla Siqueira, a cera quente é a mais usada, “pois sua temperatura adequada ajuda a dilatar o poro, e o pelo sai com mais facilidade; outra vantagem é que com o tempo e uma boa frequência de uso desse método pode acontecer de diminuir a quantidade de pelos na área”. A durabilidade de 20 a 30 dias para o crescimento do pelo, também é bem atrativo para as mulheres que optam por esse método. A desvantagem é que a temperatura alta, se indevida, da cera pode escurecer a área depilada, queimar e até mesmo encravar o pelo. Já a cera fria é indicada pra mulher com sensibilidade ao calor e vasos dilatados, porém é um processo doloroso uma vez que não haverá a dilatação que facilita a remoção. Uma coisa é certa, seja qual for o método escolhido, ele deve ser feito por uma profissional para garantir bons resultados e evitar acidentes. As áreas depiladas são muitas, e, além da vaidade estética, têm a ver com o nosso clima 48

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tropical. A remoção dos pelos acaba sendo uma questão também de higiene e conforto. A grande maioria das mulheres depila com frequência virilha axilas e pernas.

se deve usar a pinça pra mexer na área, devemos lavá-la com água morna, sabonete neutro e tratar com uma pomada indicada pelo dermatologista.

A virilha, em tempos de verão, sol, mar e praia, tem depilação variada de acordo com o tamanho do biquíni e, claro, com o gosto pessoal. “A depilação de virilha mais usada entre as mulheres é a depilação brasileira (brazilian wax), consiste em uma depilação mais cavada, ideal pra biquínis pequenos. Outra muito usada é a virilha completa, onde se retira todo o pelo do púbis,” nos conta Erla Siqueira. Segundo dermatologistas, uma vez que se remove todo pelo da área também se remove toda a proteção. Por isso, a dica é alternar, uma vez se depila apenas os excessos e depois faz a depilação total, pois assim se dá um tempo pra recuperar as defesas do organismo.

O mais indicado é na semana que for depilar ter o cuidado de, durante o banho, fazer uma esfoliação leve em movimentos circulares que ajuda a retirada do pelo, a desencravar e ainda reforça a renovação celular. Durante essa semana também se deve evitar o uso de roupas apertadas.

Os pelos estão intimamente ligados à pele. Então, ao se depilar, a pele também sente, por isso deve ser tratada antes e depois da depilação.

E ainda assim, com todos os cuidados necessários, nem sempre é possível se livrar do famigerado pelo encravado. Os pelos mais comuns de encravar são os grossos. O uso de roupas apertadas também pode provocá-los, já que causam pequenos traumas no local. Como já dissemos antes, o uso da pinça não é recomendado, então a melhor forma de cuidar desse pelo que não conseguiu “rasgar” a pele pra sair é sempre a esfoliação, que promove a limpeza do folículo e controla a oleosidade da pele. Com a esfoliação o pelo cresce mais saudável e evita em muitos casos de ele voltar a encravar.

Segundo Erla, não é indicado o uso de óleo ou hidratante corporal antes da depilação, pois dificulta o trabalho, bem como pósdepilação, pois como os poros ainda estão abertos pode ocorrer as inflamações conhecidas como foliculite. E, nesse caso, nunca

Ficam as dicas para um processo de depilação seguro e confortável. Afinal, pela beleza a gente encara até uma bela (para não dizer torturante!) sessão de depilação. O resultado vale a pena!

BEAUTY

Direção criativa - Marco Antônio Ferraz Fotos- Matheus Coutinho Beauty - Everson Rocha e Guto Moraes Retoucher - Octávio Duarte Modelos Krysley Silva e Lídia Vanesca 40 Graus Models Camisas Hugo Boss MAQUIAGEM: Base: Makeup forever HD Pó bronze: NARS Batom: M.A.C Sombra: NARS CABELO: Paul Mitchell volumizing spray Spray de cabelo Schwarzkopf

MUST HAVE

MAKE -UPPó translúcido POR Maria Andrade FOTOS DIVULGAÇÃO

CONSIDERADO POR MUITOS COMO UMA VERSÃO MAIS MODERNINHA DO ÉPICO PÓ DE ARROZ, O PÓ TRANSLÚCIDO GANHOU ESPAÇO NAS PRINCIPAIS LINHAS DE MAQUIAGEM AO REDOR DO MUNDO E GARANTIU LUGAR CATIVO NAS NECESSAIRES MAIS EQUIPADAS. EMBORA JÁ ESTEJA SACRAMENTADO COMO NOVO MUST HAVE ENTRE AS ANTENADAS COM AS ÚLTIMAS TENDÊNCIAS DE APARÊNCIA E ESTILO, MUITAS AINDA SE PERGUNTAM QUAL A DIFERENÇA ENTRE UM PÓ TRANSLÚCIDO E O BOM E VELHO PÓ COMPACTO. ISSO APENAS PARA COMEÇAR. LOGO NA SEQUÊNCIA VÊM PERGUNTAS EM TORNO DE SUA UTILIDADE, APLICAÇÃO, TRUQUES POSSÍVEIS E MELHORES MARCAS. 59

MUST HAVE Versão moderna do antigo pó de arroz, o pó translúcido dá o toque final na maquiagem, eliminando o brilho da pele e fixando a produção. Mas, afinal, do que se trata esse produto? Geralmente um pó solto - embora existam versões compactas -, branco ou rosado, ele forma uma espécie de véu transparente e bem fininho sobre o rosto. Acha estranho passar um pó branco na pele? Fique tranquila. Ele tem essa coloração simplesmente por que não possui pigmento de cor, como os pós comuns, e por isso “some” na pele. Os mais modernos também oferecem acabamento HD (high definition) – produzidos originalmente para serem usados em transmissões de TV de alta resolução, não marcam vincos, escondem imperfeições com leveza e têm longa duração. Outra vantagem do translúcido é que ele se adapta a quase qualquer tom de pele. As mais morenas ou negras, no entanto, devem dar preferência a pós coloridos, já que o translúcido pode deixá-las com uma coloração acinzentada nada bem-vinda.

Que pincel eu uso? Para espalhar o produto sem erro, use um do tipo vassourinha (também conhecido como leque). “Ele facilita a dosagem da quantidade de pó, pois já ‘varre’ o excesso no momento da aplicação”, diz a maquiadora Bel Luscher, do Beauty Bar des Jardins, em São Paulo (SP). Se você não possui essa ferramenta, tudo bem: aquele pincel tradicional de pó, bem gordinho e redondo, também funciona. Nesse caso, no entanto, cuide para não aplicar muito produto. Encoste as pontas das cerdas no pó, remova o excesso sacudindo o pincel de leve na tampa da embalagem ou na pia e só então aplique, em movimentos circulares bem suaves, sem esfregar o pincel na pele. Esfume muito bem!

Onde aplicar? A princípio, não existem regras: o pó pode ser usado em todo o rosto. “Eu costumo passar depois da base e do corretivo, no rosto inteiro, para ‘selar’ o make. Depois da produção finalizada, aplico mais um pouquinho só para corrigir o brilho da pele oleosa, caso seja necessário”, diz o maquiador Giuliano Rezende, do salão Marcos Proença, em São Paulo (SP). Uma opção para quem não é profissional e não quer correr o risco de exagerar na dose é aplicar apenas na zona T (centro da testa, laterais do nariz e queixo) depois da base e do corretivo. E mantenha o pincel longe da área ao redor dos olhos e da boca – o pó pode se acumular nas pequenas linhas de expressão e causar um efeito pra lá de feio.

Sempre use um pincel limpo e seco. De preferência, tenha um só para esse tipo de pó. Quanto mais fina a textura do produto, melhor.

Leve o pó na bolsa e aplique uma camada bem fininha sempre que perceber a pele brilhando.

“A gente sabe que a mulher brasileira prefere uma pele bem sequinha, então, desenvolvemos esse produto que se adapta a todos os tipos de pele. Além disso, o produto pode ser aplicado diretamente na pele limpa ou por cima da maquiagem, pois não interfere na cor”, comenta Vanessa Machado, gerente de categoria maquiagem e perfumaria de quem disse, berenice?.

Vai usar sombras escuras? “Antes de começar, aplique de três a quatro camadas generosas de pó translúcido na parte inferior das pálpebras. Com o make do olho pronto, retire muito bem o excesso

A novidade, que chegará às lojas e e-commerce www. quemdisseberenice.com.br a partir de 15 de setembro, fará parte da linha regular da marca com o preço de R$49,90.

Dicas dos experts

do pó com um pincel limpo. Assim, os resíduos de sombra que caem nos seu rosto durante a maquiagem desaparecerão”, diz o maquiador Pablo Weber, do Vimax Art Hair Beauty, em São Paulo (SP). Atenção: elimine completamente os resíduos do pó branco, para não fazer a Nicole Kidman nas fotos!

Para segurar o make

Aqui, ele desempenha sua função original: a de fixar o make final! Para não manchar, use-o quando os outros produtos estiverem secos. Dica: o pó solto (mais fino) é o preferido dos maquiadores. Mas, se ele abrir na bolsa, pode causar um belo estrago! Por isso, para passear ou ir à escola, prefira a versão compacta.

Para deixar o batom mate

Concentre o produto na zona T (testa, nariz e queixo), fazendo movimentos verticais com um pincel mais grosso e de cerdas arredondadas. O restante do rosto deve ficar com a textura da base, mais viçoso e natural.

Para a sombra durar mais

Antes de usar a sombra na pálpebra móvel, aplique com a ponta dos dedos só um pouquinho de pó translúcido, que vai funcionar como um primer de olhos. Acredite, ele faz a cor durar muito mais tempo!

Para diminuir a oleosidade

Para não deixar o make borrar

REPORTAGEM

A busca eterna PELA JUVENTUDE

Um desejo rege o mundo hoje: cada vez mais pessoas buscam, de diferentes formas, manter-se jovem ad aeternum. Por Mônica Tavares

reud, Lacan e Jung entre outros grandes nomes da psicanálise podem divergir de muitas coisas, mas todos afirmam que existe uma falta latente no ser humano, um vazio existencial que é, em última instância, a cama dos nossos desejos. Essa incompletude é o que guia nossos desejos e impulsos em uma tentativa infinda de completar nossa identidade. Sabemos o que nos falta, somos capazes de reconhecer o que queremos e ainda não temos e, então, vamos (muitas vezes loucamente) atrás desses sonhos. Essa falta constitutiva do próprio ser é o que nos faz acordar todos os dias e nos por em movimento em busca de algo. É a nossa motivação, aquilo que nos impulsiona e nos transforma. Sentimos-nos realizados quando, de uma forma ou de outra, acalantamos o vazio e o preenchemos com o eterno binômio ser x ter.

E são muitos os desejos que permeiam a mente do homem contemporâneo. Queremos exclusividade, no meio de tanta oferta; queremos originalidade em uma época de tanta transitoriedade e queremos, sobretudo, juventude para aproveitar tudo o que os tempos modernos oferecem; abraçar todas as causas, ousar, revolucionar e estar onde a vida acontece. A juventude é a época em que os sonhos florescem, acreditamos que podemos tudo, a vida ainda não se mostrou na sua ingratidão e crueza de que poucas vezes conseguimos escapar. Por isso mesmo, o prolongamento da juventude é tão desejado, afinal quem não quer estender uma fase da vida em que predomina o sonho, o lúdico, a coragem e ânsia de viver. A busca pela juventude não é de hoje. Encontramos relatos míticos da fonte da juventude desde a antiguidade, o próprio mito do vampiro, que nunca envelhece, é um reflexo dessa busca e, na literatura, encontramos o caso clássico de Dorian Gray (romance de Oscar Wilde) que eterniza sua beleza e juventude, 63

REPORTAGEM aprisionando sua verdadeira alma em um autorretrato. Beleza e juventude, portanto, não são exclusivos da nossa época, fazem parte da essência da humanidade, desde que existe desejo e vaidade a nos cercar. Mas será que hoje extrapolamos os limites do aceitável nessa busca? O que existe hoje é justamente uma facilidade enorme, promovido pelo desenvolvimento cientifico, de concretizar esse desejo pela eterna juventude. A ciência nos brinda com cirurgias, tratamentos e cosméticos que prometem o milagre que a humanidade busca desde sempre. A sociedade de consumo entendeu quais são as faltas latentes do homem/mulher e busca diariamente supri-las por meio de milhares de produtos e serviços lançados no mercado. Essa indústria da beleza movimenta bilhões por ano ofertando tudo aquilo que sonhamos para apagar os vestígios da idade. Só no Brasil, atualmente, o setor de higiene pessoal, perfumaria e cosméticos (HPPC) é o terceiro maior mercado consumidor do mundo, atrás apenas do Japão e dos EUA. Existem algumas razões que explicam mais papavelmente esse sucesso todo. Entre eles, o crescimento da renda entre as mulheres, o que as tornam as principais incentivadoras desse segmento. Outro fator que merece destaque é o aumento da expectativa de vida da população, daí a busca pelo prolongamento da juventude. E, pelos padrões de beleza da sociedade atual, é imperativo um corpo perfeito, um rosto belo e um comportamento juvenil. O século XXI vive uma espécie de pós-hedonismo, doutrina filosófica surgida na Grécia que afirma que o prazer deve ser o centro da nossa vida. No mercado, encontramos disponíveis cremes que prometem rejuvenescer em 4 semanas, produtos milagrosos que afirmam recuperar os fios em (pasmem!) 60 segundos e uma série de tratamentos estéticos como peeling, lifting e muitos outros componentes químicos úteis nessa nossa busca, sem contar as cirurgias plásticas que já transformaram o Brasil no líder mundial nesse setor. Só em 2013 foram 1,49 milhões de procedimentos realizados por aqui. Segundo a Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (Isaps), o Brasil lidera áreas como o rejuvenescimento vaginal (13.683 casos), a cirurgia plástica abdominal (129.601) e o transplante de cabelo (8.319). Na categoria de procedimentos estéticos não cirúrgicos, como a aplicação de toxina botulínica, composto aplicado para ajudar a suavizar marcas e linhas de expressão no rosto, os Estados Unidos lideram o ranking com 21,4% dos 11.874.937 casos de 2013. O Brasil fica em segundo lugar, com 5,5% do total.

O corpo tornou-se o principal eixo sob o qual gira nossa sociabilidade e relação individual e com o outro. Por isso, também se proliferam as academias de ginástica e o mundo fitness é um grande fetiche de consumo, gerando, muitas vezes, mais obcessão estética do que preocupações com a saúde. O que se impõe é um padrão de beleza praticamente inatingível para os mortais se o que almejamos é o nariz de Brad Pitt ou os lábios de Angelina Jolie. A construção do self é complexa, composta de muitas variáveis, portanto, quando condicionamos nossa afirmação a apenas um paradigma como o da beleza ou a juventude, com certeza outros aspectos estão encobertos. Esse mergulho dentro de si é o que faz encontrar as respostas reais de que precisamos. Sem condenar quem faz de sua vida uma jornada em busca de prolongar os anos rebeldes, é preciso antes entender os fatores individuais e sociais que levam a esse estágio. Como tudo na vida, equilíbrio é a chave do sucesso. Cuidar-se, alimentar-se bem, amar, viver intensamente traz resultados, às vezes, mais efetivos que muitos procedimentos estéticos invasivos. Que bom que a ciência evoluiu e temos a nosso dispor uma gama tão grande de artifícios capazes de transformar e prolongar nossas vidas, mas, sem dúvida, precisamos encontrar o meio termo que ajude a preencher nossa falta latente.

REPORTAGEM

Entrevistamos a empresária Nívea Maria, 57 anos, que conta pra gente como é sua relação com essa busca pela juventude. O que é ser jovem para você? Ser jovem para mim é ter um espírito alegre e juvenil e a minha aparência deve estar mais ou menos alinhada com o que vejo em mim. Quais os procedimentos estéticos que você já realizou e quantas vezes em busca de rejuvenescimento? Por volta dos quarenta anos comecei a fazer o meu primeiro preenchimento com ácido hialurônico. Faço a reposição todo ano e Botox nessa mesma média. Fiz também uma pequena cirurgia para levantar o olhar. Recentemente fiz aplicação de laser com a função de estimular o colágeno. Com que frequência e por que costuma usar cosméticos para rejuvenescimento da pele? Sempre me espelhei na minha mãe. Ela sempre usou cremes no rosto e em todo o corpo. Cresci usando também. Quando menina morava em Uberlândia e lá, na época do frio, a minha pele ficava muito ressecada, por isso comecei fazer uso dos cremes para o rosto e para o restante do corpo, isso se tornou um hábito natural para mim. Usar cremes faz parte da minha rotina: pela manhã cremes diurnos específicos para o corpo e para o rosto, cremes que estimulam o ácido hialurônico. Alterno com vitamina C e protetor solar 40. À noite, também creme para reposição de colágeno e alterno com ácido hialurônico.

Quais as cirurgias plásticas que você faria em busca de ter uma aparência mais jovem? Fiz duas plásticas: uma lipo/abdômen e uma de mama. Adorei as duas. Plástica do rosto, eu não pretendo fazer tão cedo, enquanto puder quero fazer uso de tecnologias menos invasivas, porque gosto de ter uma aparência natural. Fale um pouco de você, idade, se divulga a idade ou não, quando começou a se preocupar com as questões estéticas? Devemos cuidar bem do nosso corpo, cultivando bons hábitos alimentares, malhando e fazendo exames anuais. Penso que o nosso corpo é a morada da alma, sendo assim, acredito quanto mais saudáveis e felizes estamos, melhores seremos com as pessoas que nos amam. Tenho 57 anos, três filhos adoráveis e um netinho lindo de três anos. Não tenho problemas em revelar a minha idade. A idade pra mim é um dado que não corresponde àquela que a minha alma tem, pois me sinto muito menina e trelosa. Qual o limite nessa busca pela juventude? Ou não tem limites definidos? O limite para a busca da juventude é muito relativo. Não quero amanhã parecer uma jovem de 30 anos. Quero sempre que possível me apresentar bem como uma mulher bonita, moderna, com a maturidade que só conseguimos através do passar dos anos, mas com o espírito jovem, e sem exageros.

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FORMAS E CORES

Suspenderam os jardins do Recife Paisagismo interno em tempos de verticalização urbana Não é de hoje que o Recife passa por um intenso processo de verticalização. A cidade, outrora portuária, há décadas exibe séries de projeções de concreto, cada vez mais aglomeradas, em vários de seus bairros. Casarões antigos são rapidamente extintos e dão lugar aos novos edifícios. Enquanto os quintais tornam-se raridades, repor o verde perdido é um desafio aos paisagistas. POR MARI FRAZÃO

FORMAS E CORES Recife vertical A verticalização da cidade do Recife é uma característica histórica, que começou a se manifestar na época da dominação holandesa e se intensificou ao longo do último século. Os sobrados que compõem a paisagem do atual Bairro do Recife correspondiam a um padrão europeu que se popularizou no espaço limitado (e densamente povoado) do Recife holandês. Séculos mais tarde, a construção de altos edifícios virou sinônimo de modernidade. Edificações gigantescas como o Copan, projetado por Oscar Niemeyer, em São Paulo, e o famoso Holiday, no bairro de Boa Viagem, eram sinônimo de status e opulência nos anos 1950. O crescimento vertical mais intenso iniciou-se na orla da Zona Sul: de local de veraneio, o bairro transformou-se em sonho de consumo de moradia a partir da década de 1970. A estabilidade econômica obtida na metade dos anos 1990, junto com mudanças na legislação, levou ao boom imobiliário atual, que colocou a Veneza Brasileira em 29º lugar em um ranking mundial de panorama urbano – em 2011 a cidade chegou a ocupar a 21ª colocação – perdendo, no Brasil, apenas para São Paulo e Rio de Janeiro. A capital pernambucana é, em área, a menor do Brasil - e, ao mesmo tempo, possui os mais altos prédios em construção atualmente. Enquanto arquitetos e engenheiros questionam o modelo atual de urbanização, cada vez mais saturado, tornase necessário buscar soluções para a falta de áreas verdes na metrópole, substituindo os espaços destruídos pela desordenada onda de construções: é onde entra o trabalho dos profissionais do paisagismo.

Paisagismo em pequenos ambientes Aproveitar melhor as áreas internas e externas de residências, empresas e áreas públicas, aproximando cada vez mais o homem e a natureza. Essa é uma das finalidades do paisagismo, que hoje é parte das construções tanto quanto o projeto arquitetônico. O verde realça as formas, disfarça as imperfeições, ameniza a temperatura e integra mais as pessoas e o espaço à sua volta, tornando-se funcional e embelezador ao mesmo tempo. “Não existe um projeto igual ao outro: um jardim bem projetado passa pela integração com a residência, com o edifício e pelos critérios com a escolha das plantas que melhor se adaptam ao clima e suas finalidades”, afirmam Ana Cristina Moura e Lucianna Pimentel, da Ornare, em Boa Viagem. Para algumas pessoas, o espaço é um fator fundamental. A pensionista Angelina de Lima mora há 56 em Nazaré da Mata, na zona da mata pernambucana e, apesar do desejo de mudarse para a capital, não abre mão de seu quintal. “Além de ser difícil encontrar uma casa no Recife, os preços são altíssimos. Apartamentos, geralmente, são pequenos e nos privam de ter uma área confortável com plantas e flores. São verdadeiras gaiolas”, comenta. Entretanto, Danielle Paes Barreto, da arqMULTI, explica que o 70

Um jardim bem projetado passa pela integração com a residência, com o edifício e pelos critérios com a escolha das plantas que melhor se adaptam ao clima e suas finalidades””

paisagismo não é restrito unicamente aos espaços externos das residências. De acordo com a arquiteta, plantas combinam perfeitamente com espaços internos, como salas, escritórios, cozinhas, banheiros, etc. Izabel Farias e Rosa Menezes, da Villa Pietra, em Boa Viagem, acrescentam que não é preciso morar numa área ampla para ter um jardim verdejante ao alcance das mãos e dos olhos, mesmo nos grandes centros urbanos. “Com a verticalização, surgiu uma demanda para o paisagismo em pequenos espaços, principalmente em apartamentos”, garantem. A secretária executiva Marta Praxedes trocou uma casa com quintal, jardim, horta e diversas árvores, em Parnamirim, no Rio Grande do Norte, por um apartamento na Região Metropolitana do Recife. Sem se deixar vencer pelo espaço reduzido, ela transformou a varanda da moradia em uma pequena floresta, utilizando vasos suspensos e em vários níveis de prateleiras. Além de misturar plantas ornamentais, chás e alguns temperos, há vasos com diversas espécies em quase todos os cômodos da casa. “Não me sentiria bem se chegasse em casa sem todo

esse verde. Minha varanda é assim há tantos anos que até os passarinhos são frequentadores assíduos. Mantenho um prato com água em um suporte na parede, e todo dia eles vêm aqui tomar banho”, comenta.

Cuidados e manutenção Para que a iniciativa não seja frustrada, é essencial tomar alguns cuidados básicos. O primeiro deles é o estudo da condição climática do local, principalmente insolação e ventilação. “É preciso verificar a incidência de luz natural para definir a disposição das plantas e dos espaços. O mesmo ocorre com a intensidade dos ventos, uma vez que elas têm resistências diferentes”, ensinam as experts da Villa Pietra. Depois disso, segue-se a seleção das espécies mais adequadas, etapa fundamental para o sucesso da área verde. Deve-se evitar plantas com sistema radicular agressivo, como o Ficus Benjamina, porque suas raízes crescem muito e quebram os vasos. Já as orquídeas e samambaias possuem raízes superficiais e não-agressivas, sendo ideais para os ambientes internos. Uma boa dica é aproveitar o espaço para fazer uma mini-horta com tomates-cereja e temperos como coentro, cebolinha, hortelã e outras ervas. Outra opção que tem demanda crescente são os jardins verticais, muito usados em fachadas de edifícios, lojas, ou dentro dos apartamentos. Outro fator que se deve levar em consideração para escolher as espécies plantadas é o estilo de vida do dono do apartamento e o tempo que se tem disponível para cuidar do jardim – afinal, o grau de manutenção exigido vai variar de acordo com as espécies escolhidas e o projeto executado. Plantas suculentas, por exemplo, precisam de pouquíssima manutenção, necessitando de água apenas uma ou duas vezes por semana. Outras podem ser mais exigentes, porém pode-se adotar um sistema de irrigação e até de adubagem automática. O fato é que existem projetos paisagísticos disponíveis para todos os espaços, todos os estilos de vida e todos os bolsos – basta encontrar o seu.

GOING TO

Quito,

muito além da linha imaginária.

QUANDO A GENTE FALA EM EQUADOR, INVARIAVELMENTE NOS VEM À MENTE A TAL LINHA IMAGINÁRIA QUE SEPARA OS DOIS HEMISFÉRIOS EM NORTE E SUL E PROVOCA EXPERIÊNCIAS NAS AULAS DE CIÊNCIA E GEOGRAFIA. MESMO SENDO UM PAÍS DE PEQUENAS PROPORÇÕES TERRITORIAIS, O EQUADOR VALE UMA VISITA, E SUA CAPITAL QUITO TEM MUITO A OFERECER AOS TURISTAS. POR NADEZHDA BEZERRA E SERGIO MENDONÇA FOTOS DIVULGAÇÃO

GOING TO Situada a 35 km ao sul da linha do Equador é nela que está o monumento que marca o meio do mundo. Com duas estações somente, verão e inverno, a temperatura média é de cerca de 21° e sua fundação data de 6 de dezembro de 1534 pelo espanhol Sebastián de Benalcázar. A capital, que é a segunda maior e mais importante cidade do país (Guayaquil, cidade portuária é a maior), tem um centro histórico dos mais respeitáveis da América Latina, o que lhe confere desde 1978 o título de “Patrimônio Cultural da Humanidade” segundo a UNESCO. Além disso, é rodeada por vulcões, inclusive ativos, que podem ser visitados durante todo o ano e a partir dela dá pra fazer passeios incríveis nos seus arredores.

As experiências no Meio do Mundo Antes de falar das experiências, vale saber que há certo desentendimento em relação a por onde de fato passa a famosa e invisível Linha do Equador que divide o mundo. Em Quito, a 20 km do centro da cidade, está o Parque Mitad Del Mundo e lá há um marco que sinaliza a linha imaginária. Próximo a ele, a 200m somente, está o Museo Intiñan, algo mais simples, mas defendido por boa parte da população como o verdadeiro ponto de passagem da linha, e pelo que consta, comprovado depois do advento do GPS. No museu há dois tipos de experiências, as histórias e lendas indígenas e as experiências que a gente tanto ouviu falar nos tempos da escola. Os experimentos feitos acontecem na marcação de onde estaria a Linha do Equador, informando latitude e longitude, as marcações conferidas a ela (enquanto o Meridiano de Greenwich – na Inglaterra divide o ocidente do oriente e determina os fusos horários).

A PIA – Nesse experimento, uma pia móvel é colocada à esquerda da linha, depois no centro e depois à direita. O guia joga água dentro e depois tira a tampa do ralo. Quando está no hemisfério sul, a água desce girando no sentido horário; no hemisfério norte, desce no sentido anti-horário; no centro, cai direto, sem girar.

FORÇA E FRAQUEZA – Feito em duplas, nesse experimento o guia pede que um dos componentes cruze as mãos e o outro tente separá-las. No centro da linha é fácil porque o parceiro com as mãos cruzadas fica mais “fraco”, já afastado da linha ele fica mais “forte” e o outro precisará de muito esforço para descruzar as mãos dele. A explicação é que na Linha a distância para o eixo geográfico da Terra é maior, e com isso a força da gravidade é menor. Aliás, pelo mesmo motivo, nosso peso diminui em cima da Linha. O OVO EM PÉ

– Outro fenômeno interessante na linha do Equador, é poder equilibrar um ovo na cabeça de um prego. A física não oferece nenhuma explicação científica, além da probabilidade. Mas é fato que muito conseguem fazer ali, na linha, esse feito, que é quase impossível se deslocar o ovo um metro para o lado.

FOTO DIVULGAÇÃO

GOING TO

O que fazer em Quito e pertinho dela Bairro de Mariscal Sem dúvida o melhor lugar para se hospedar em Quito. Por ser o bairro gastronômico e boêmio da capital equatoriana, fica perto do centro e no meio do caminho entre as principais atrações da cidade. É uma área agradável com construções baixas, ruas estreitas e arborizadas. A grande concentração de bares, restaurantes, cafés e hostels faz do local um ponto de encontro para viajantes de todo o mundo.

Caminhada pelo Centro Histórico O Centro Histórico de Quito é um dos mais belos e preservados da América do Sul e foi declarado pela UNESCO, junto com a Cracóvia (Polônia), o primeiro Patrimônio Cultural da Humanidade em 18 de setembro de 1978. Supertranquilo de se andar a pé, vale um passeio sem pressa, muita curiosidade e celulares em punho para fotos belíssimas. No passeio os destaques são a Calle de La Ronda,a Plaza Grande, a Plaza del Teatro, a Plaza de La Independencia, a Basilica del Voto Nacional, a Iglesia de La Compania de Jesus e a Plaza de San Francisco (+ Iglesia de San Francisco).

Parque Itchimbia

O Parque Itchimbia fica no alto de uma colina com 2.910m de altitude de onde é possível ter uma vista de 360º da cidade com pistas para caminhada e espaços floridos e gramados. O parque conta com o Centro Cultural Itchimbia, local que abriga exposições e eventos. É, sem dúvida, um ótimo lugar pra você tirar fotos panorâmicas.

GOING TO Teleférico de Quito

Se você tem medo de altura, tá aí uma boa razão pra perdê-lo. O passeio de subida no teleférico de Quito começa aos 2.950 m de altitude, dura 10 minutos e chega a 4.053 m, percorrendo uma distância de 2,5 km. Na chegada você terá acesso ao Mirante Cruz Loma, um dos mais altos da cidade e ainda verá uma galera viciada em adrenalina descer o monte de bike.

Cerro El Panecillo

Torça para o tempo ser de sol e vá conhecer o mirante do Cerro El Panecillo. De lá você terá direito a fazer fotos do topo nevado de alguns dos vulcões que rodeiam Quito. Lá em cima está a guardiã da cidade, uma estátua de alumínio com 45 m de altura que representa a Virgem Maria. Com asas angelicais ela segura uma serpente acorrentada e presa sob seus pés. A serpente representa a besta, o anticristo. Por esse motivo a estátua também é chamada de a Virgem do Apocalipse.

Feira de Artesanato do Parque El Ejido

Se sua visita a Quito incluir um domingo, vá ao Parque El Ejido. É nesse dia que acontece a feira de artesanato que te obrigará a deixar espaço na bagagem para compras

INFORMAÇÕES IMPORTANTES

Como chegar: Primeiro é necessário visto e vacina de febre amarela, segundo há voos diretos de São Paulo ou com escalas, geralmente em Lima, no Peru. O Aeroporto Internacional é o “Mariscal Sucre” e está localizado a 45 km do centro da cidade. Moeda: dólar americano, com a vantagem que a cidade é bem barata. Voltagem: 110V e a tomada padrão é do tipo B. Segurança: há sempre pares de policiais na rua, mas é sempre bom estar atento a tudo como em qualquer lugar do mundo. Taxi: são bem baratos mesmo, mas dê preferência aos amarelos com faixa preta, são os oficiais.

GASTRÔ

A cobert ura sumiu!

O SUCESSO E O SABOR DOS NAKED CAKE POR NADEZHDA BEZERRA

Eles começaram a surgir nos casamentos e hoje já fazem parte de aniversários e diversas outras comemorações. “Pelados” eles têm feito sucesso e são tendência, além de atraírem olhares e despertarem o desejo imediato. Estamos falando dos famosos Naked Cake, estilo que ficou famoso a partir do casamento da atriz Hilary Duff.

O Bolo e o casamento A presença do bolo no casamento remonta da Roma antiga, afinal eram os romanos os detentores da técnica de fermentação. Durante a cerimônia a mistura feita de bolo e pão recheado com frutas secas, mel, nozes e especiarias era rasgado sobre a cabeça dos noivos e quanto mais farelos caíssem sobre ambos, mais prosperidade e fertilidade teriam. Após o ritual o bolo era servido aos convidados.

A tradição dos andares remonta à Idade Média, quando cada convidado trazia um pequeno bolo que ia sendo empilhado e os noivos eram desafiados a selarem um beijo por cima deles. Depois surgiu a ideia de um jovem confeiteiro de unir todos os bolos com uma espécie de pasta cremosa. Em seguida, a França torna os bolos de casamento de muitos andares um sucesso e um sinal de riqueza e prosperidade. Na Inglaterra Vitoriana surgiu a cobertura com marzipã, uma pasta um pouco dura que obrigava o noivo a ajudar a noiva no corte de bolo, veio daí o costume romântico de cortarem o bolo juntos. Em seguida, nos EUA, surgiu a pasta americana, mais maleável e de corte mais fácil. E aí chegam os bolos com recheios pra lá de generosos e sem nenhuma cobertura, provando que a beleza está no interior!

GASTRÔ

Mais descolados, os naked caked requerem cuidados especiais na montagem e no transporte, já que não têm uma capa grossa envolvendo todas as camadas, mas isso não é impedimento para usar na sua comemoração, seja de casamento ou não, o bolo que é tendência para dia e final de tarde. A massa pode ser de pão-de-ló, mais leve, ou de bolo tradicional, fica a critério e a gosto do cliente. Os recheios tendem a usar leite condensado, doce de leite e frutas, mas a criatividade é quem dita as regras. Em Recife, Lucinha Cascão já é famosa por suas delícias e a Social 1 conversou com ela sobre o naked cake e sua tradição em bolos e doces. A Oficina do Açúcar está já na quarta geração da família, iniciada pela avó, de origem portuguesa Estela, e como desde criança vivia por perto vendo a mãe, Marly Cascão, fazendo belos bolos de noivas e doces de dar água na boca, Lucinha foi ficando cada vez mais envolvida com esse universo até que há 10 anos ficou à frente da empresa. Mantendo a tradição e a qualidade desde o tempo de Dona Estela, a Oficina do Açúcar respeita a cultura brasileira rica e repleta de detalhes na hora de confeccionar arte em forma de bolo. As tendências de mercado e, claro, as ideias

Curiosidade sobre o bolo de casamento: Você sabia que os andares do bolo também tem um significado? O primeiro andar seria o compromisso, o segundo, o casamento e o terceiro, a eternidade.

e sugestões dos clientes fazem parte dos ingredientes que garantem satisfação e sucesso das encomendas. Nessa de seguir tendências o naked cake passou a fazer parte do portfólio da Oficina, mas como criatividade e o desejo do cliente fazem parte do negócio, Lucinha Cascão criou uma versão pra lá de pernambucana do naked cake utilizando o nosso tradicional bolo de rolo. A versão pernambucana do naked cake veio através do pedido de uma cliente que queria um bolo que representasse nossa

cultura utilizando o bolo de rolo. Daí foram criadas as mantas que depois foram dispostas como um bolo tradicional e sem cobertura. A ideia tem ganhado cada vez mais adeptos não só em Recife, como também em São Paulo e Rio, de onde já foram feitas algumas encomendas. E se você ficou curiosa sobre qual é a preferência de Lucinha na hora de saborear um bolo, ela é taxativa – “Todos! (risos)”.

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Lula Navegador Chega ao Recife o conceito de cozinha molecular, uma mistura de texturas e formas nos sabores que já conhecemos, mas com um sotaque bem pernambucano. Por Sergio Mendonça Fotos André Ferreira

A cozinha pernambucana é tão rica na mesa quanto nos estudos que a associam a aspectos da cultura local. Em um estado, que em grandes momentos do Brasil foi vanguardista, vemos o melhor da gastronomia local associado ao que de mais moderno e conceitual no cardápio do Lula Navegador, recémaberto no bairro das Graças, no Recife. A cozinha comandada pelo chef Alberto Bernardini, que tem sua formação na Espanha e Itália e passagem pelo DOM de Alex Atala, mistura os conceitos da cozinha molecular com ingredientes da terra, resultando numa interessante experiência de sabor, textura e visual. Mas antes de chegar à cozinha, é perceptível como o restaurante se confunde com a história de seu proprietário. Lula Navegador é uma referência ao prático Luiz Augusto Araújo, e o seu gosto por navios e que está presente em toda a decoração, com fotos e assessórios que lembram o mundo dos portos e da água salgada. A experiência portuária induziu à abertura do restaurante, junto com seu filho Antônio Augusto Araújo, metaleiro de sucesso, e o mote não poderia ser outro senão a experiência internacional de quem lida com pessoas e culturas de todo o mundo. Fundido tudo isso com a paixão pela gastronomia, o resultado é a cozinha experimental comandada pelo chef Bernardini.

GASTRÔ

Mir贸 pintou 87

GASTRÔ A materialização de tantos conceitos, já percebemos nas entradas, com a já aprovada Pernambucanos, um mix de queijo coalho e de manteiga em formato de uma bolha de líquido, que estoura na boca e revela os sabores dos tradicionais queijos locais. Essas duas iguarias veem ladeadas por queijo do reino em espuma, completando a experiência. Esse é o resultado da cozinha molecular de Bernardini, que aplica a seus pratos os conceitos da gastronomia molecular, a ciência que estuda as propriedades físico-químicas da preparação de alimentos. A cozinha se transforma num verdadeiro laboratório, com máquinas que proporcionam a precisão e o desenvolvimento dos pratos e garantem as incríveis experiências de quem vai provar as iguarias. Através dos equipamentos, é possível transformar um alimento sólido em líquido, pastoso, espuma, etc. sem que este perca seu sabor, cozinhar peixes e carnes na temperatura ideal e criar à vontade novas experiências gastronômicas. O resultado está no cardápio do Lula Navegador. Que tal o Ceviche do Capitão? Feito de filé de agulha com mexilhões e falso atum de lichia e leite de tigre de cajá. Ou um Salmão Imigrante? Um salmão em lâminas curado à moda sueca, chamado Gravlax, acompanhado de espuma de manga rosa e caviar de pitanga, mini rúculas e brotos. Como prato principal, uma sugestão pode ser o Ravióli a João Gordo (ele mesmo, o metaleiro dos Ratos de Porão, amigo do chef e dos proprietários). Como o Gordo é vegetariano, esse ravióli é especial, feito de massa artesanal recheada com queijo brie, maçã verde, alho poró e nozes, acompanhado de ragu de cogumelos. E que tal um aratu massa? O nome do prato é Esse Aratu é Massa, um ravióli negro de tinta de lula recheado com queijo Mascaparone e zestes de limão siciliano, mergulhado em caldo de moqueca de filé de Aratu. Mas o nome do restaurante pode dar uma falsa sugestão no cardápio. O Lula Navegador não é um restaurante de frutos do mar, mas eles estão lá, claro. O cardápio é dividido em Do Mar e Da Terra e conta com tudo o que é possível para agradar os paladares dos frequentadores. Da terra, uma grande vedete é o Steak do Imediato, preparado com o Kobe Beef, o corte bovino mais nobre do mundo, de um rebanho da região de Kobe, no Japão, servido num corte Prime Rib de 500 g. Os nomes dos pratos também fazem parte da experiência gastronômica do restaurante, como você pôde perceber. Juntam-se a estes o Miró pintou. E o chef cozinhou, Ma Che Bode e Porquinho 88

para Atala, polvo, bode e porco cozinhados na temperatura ideal. Difícil de entender a proposta do Lula Navegador? Garantimos que é fácil de saborear, e para quem procura diferentes experiências na cozinha vale uma visita ao restaurante. UM TEMPERO LOCAL – Pernambucano e neto de italianos e portugueses, tendo morado na Sicília e em várias partes da Espanha principalmente, o chef Alberto Bernardini recebeu carta branca dos proprietários para criar e desenvolver o cardápio do Lula Navegador. Mas ele não fugiu das raízes e resolveu valorizar os sabores da terra, dando-lhes outras apresentações e procurando todo o potencial gastronômico do que acha aqui em Pernambuco. Aratu catado no litoral sul, peixes encomendados pelo proprietário diretamente a pescadores de Suape e frutas da terra, como ingá, abil e trapiá, vindas especialmente de uma fazenda em Igarassu garantem a tradição da cozinha local misturada à tecnologia da cozinha molecular. “Nossa ideia é resgatar o terroir local, fazendo experiências com ingredientes encontrados a até 150 km daqui” afirma o chefe Alberto.

Chef Alberto Bernardini

Mariana Moura ARTE

POR SERGIO MENDONÇA FOTOS GLAYSON NUNES E DIVULGAÇÃO

DO MERCADO DE ARTE AO MERCADO CORPORATIVO, DE GALERISTA À CONSULTORA DE GOVERNANÇA CORPORATIVA. EX-GALERISTA DE SUCESSO, À FRENTE DA GALERIA DE ARTE QUE LEVAVA O SEU NOME, MARIANA MOURA VIU SUA CARREIRA DAR UMA GUINADA E AGORA, FRENTE AO INSTITUTO CONCEIÇÃO MOURA, TRABALHA PARA LEVAR CIDADANIA E CONSCIÊNCIA SOCIAL A CRIANÇAS DE BELO JARDIM, SEDE DAS BATERIAS MOURA, EMPRESA DA FAMÍLIA A QUAL SE DEDICA AGORA. A Social 1 conversou com ela sobre profissão, novos projetos e, claro, sobre arte. PROFISSÃO Como tudo na vida, planejamos algo, e algumas mudanças provocaram o redirecionamento de seu caminho. Hoje, estou me dividindo entre duas funções, sou consultora em Governança Corporativa (sim, que mudança!!!), devido a uma trajetória ao lado das empresas da minha família (Baterias Moura) e

Presidente do Instituto Conceição Moura. Eu não era Marchand, na verdade, nunca me identifiquei com o termo, pois a função de Galerista vai muito além de vender obras de arte. Trata-se de fazer boas escolhas e estabelecer uma identidade para o seu para time de artistas, o que dará a “cara” da Galeria, e, ainda, trabalhar individualmente a carreira de cada um deles. TRABALHO DO GALERISTA O galerista precisa estar em contato com o meio artístico, conhecer os colecionadores, curadores, artistas e outros galeristas, sem esta troca o trabalho é impossível. Toda galeria tem seu acervo à disposição para venda. Normalmente, os colecionadores e arquitetos frequentam a galeria, estes últimos, fazem suas escolhas, muitas vezes querem “testá-las” na casa do cliente ou no local em que ficarão locadas. É assim que funciona a venda na maioria das vezes. Para os colecionadores, trata-se de uma venda mais dirigida, eles já sabem o que querem e cabe ao galerista os orientar a fazer boas escolhas, alertar sobre novos artistas ou obras especiais. INSTITUTO CONCEIÇÃO MOURA O Instituto Conceição Moura foi recém-criado e trata-se do que chamamos de um Instituto de Transformação e Educação Social, trabalhamos com Cultura, Educação não formal e Conscientização Ambiental. São estes nossos principais pilares. Estamos treinando crianças e jovens da cidade de Belo Jardim (cidade sede das Baterias Moura) para serem cidadãos proativos, pessoas conscientes dos seus direitos e da sua capacidade de transformar. Trabalhamos competências de liderança, sociabilidade, autoestima, planejamento, resolução de problemas do mundo real. Utilizamos a tecnologia de maneira eficiente para ajudar na aprendizagem e na motivação e engajamento dos alunos. O projeto do Instituto também envolve a abertura de um edital onde produtores culturais serão convocados a inscrever projetos de arte, artesanato, design, cinema e música com foco em transformação e envolvimento da comunidade do entorno de Belo Jardim.

O Instituto Conceição Moura foi recémcriado e trata-se do que chamamos de um Instituto de Transformação e Educação Social, trabalhamos com Cultura, Educação não formal e Conscientização Ambiental. São estes nossos principais pilares

O Instituto Conceição Moura foi recém-criado e trata-se do que chamamos de um Instituto de Transformação e Educação Social, trabalhamos com Cultura, Educação não formal e Conscientização Ambiental. São estes nossos principais pilares. ” 91

ARTISTAS PERNAMBUCANOS As perdas recentes de Abelardo da Hora, de Samico e de Ariano Suassuna foram mesmo muito impactantes para a nossa cultura. Mas não diria que ficamos órfãos, nosso estado é certamente um celeiro de cultura e produção artística. Temos muitos bons artistas, uns já maduros, outros mais jovens, e talvez pouco conhecidos do grande público, mas consagrados no meio da arte nacional. Posso citar alguns deles: José Patrício, Marcelo Silveira, Gil Vicente, Eudes Mota, José Paulo, Oriana Duarte, Paulo Meira, Carlos Melo, e dos mais jovens, Jonathas de Andrade, Lourival (Cuquinha), Rodrigo Braga, Bruno Vilela, Kilian Glasner, Amanda Melo e tantos outros. INCENTIVO À ARTE Temos poucas instituições dedicadas à arte e os fomentos são pontuais e insuficientes. Museu de Arte

não é prioridade nem mesmo nas grandes capitais do país. O Estado é incapaz de enxergar valor nos museus, seu potencial de fortalecer a identidade cultural de um povo, seu poder de gerar turismo, educar pessoas, dar oportunidade de trabalho, visibilidade para artistas e outras pessoas que trabalham neste meio. INICIANDO UMA COLEÇÃO Como tudo na vida, é preciso treinar, e o olho não foge a esta regra, é preciso treinar o olho, visitando exposições, museus, conhecer um pouco de história da arte, lendo textos e revistas especializadas, conversando com pessoas do meio e tendo como filtro as suas impressões pessoais. O importante é ter curiosidade sobre o assunto, não encarar arte com preconceitos, estar aberto a ver e enxergar o que o artista pretende comunicar, isso é um bom caminho.

DESTAQUE

BODAS DE PRATA SANDRA E JANGUIÊ DINIZ O casal em demonstração de carinho no altar

Lá vem a noiva: Sandra com o filho, Thales

Mel, a filha mais nova do casal foi a primeira a surgir

Janguiê entrou com a filha mais velha, Elora

João Carlos Paes Mendonça e Auxiliadora com Cristina Mello e Geraldo Julio

O casal com a dupla Victor e Leo

Fotos: Dayvison Nunes/JC Imagem

O governador João Lyra e Leila Queiroz com o casal Daiane Meurer e Ricardo Almeida

DESTAQUE

Noivos apaixonados

Hora do brinde da família

BODAS MARÍLIA BRENNAND E JOÃO EDUARDO DA FONTE

Double You em ação

Fotos: Dayvison Nunes/JC Imagem

Zezinho Santos e Turíbio Santos

DESTAQUE

A noiva com o pai

Os noivos

BRUNO TAVARES MELO E CECÍLIA MONTEIRO

Fotos: Dayvison Nunes/JC Imagem

Os noivos

DESTAQUE

INAUGURAÇÃO DO THE BEACH CLUB DO SHERATON

Fotos: Dayvison Nunes/JC Imagem

NIVER DE AUGUSTO ACIOLI

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COLUNA Mirella Martins

Que todos os desejos se realizem...

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empre há ano bom e ano ruim. Isso é bem relativo e pessoal. Essa sensação está sempre atrelada a questões pessoais. Amores, desilusões, brigas, festas, comemorações, nascimentos, mortes, conquistas, fracassos, acontecimentos.... Mas vamos chegar a um acordo: 2014 tem sido uma unanimidade. Difícil, doloroso, penoso. Perdemos muita gente boa - por fatalidade, por doença, “por que chegou o dia”... Fomos infelizes na Copa - dentro de campo, porque fora até que saímos bem direitinho. A eleição nos mostrou uma face vergonhosa de alguns brasileiros, em que as dicotomias - bem e mal, Nordeste e Sudeste, pobres e ricos - se tornaram latentes e viscerais. Ainda bem que está chegando ao fim. E, como todo fim de ano, é hora de parar, refletir e vibrar; vibrar por coisas boas, coisas melhores. Não do ponto de vista material - porque isso já aprendemos que é efêmero, passageiro e vazio - mas por energia, saúde, harmonia, tranquilidade, tempo, amor e serenidade. Sabe aqueles desejos, que muitos acham apenas “blá-blá-blá”? Acredite: não é. Precisamos de tão pouco para ser feliz: quanto vale um banho de mar? Uma ligação perdida de um amigo para dividir uma conquista, um beijo no filho sem motivo; um “obrigada”; um “desculpa”... Complicamos muito. Tudo. A vida é simples e o caminho a ser traçado é de nossa única responsabilidade. Temos alguns obstáculos a cumprir, mas é só para dar um gostinho a mais na realização. Nesse finalzinho de 2014, temos que nos focar para um ano diferente. Um ano melhor: sereno, fraterno e abdicado. Trazer pensamentos superiores e louváveis para evitar chegar em 2015 ressacado, sem aquela sensação pesada de cumprir tabela. E há quem não goste de réveillon... Eu, pessoamente, adoro. Época de virar a folhinha; quer dizer, de mudar todo o calendário. Renovação. Fé. Esperança. Época de listas e promessas. Como dizia a líder espiritual Amma: “A paz sempre aparece após o momento de dor. Para se alcançar o estado de alegria, primeiramente se deve experienciar a dor. Sofrimento no começo e eterna felicidade no final é mais valiosa do que felicidade no começo e eterna dor no final. O sofrimento é uma parte inevitável da vida. Sem sofrer de alguma forma, nós não podemos vivenciar a paz e felicidade eternas. A intensidade do sofrimento varia de acordo com a quantidade de felicidade que se procura. Por ser a bem-aventurança a maior felicidade a ser alcançada, a intensidade de sacrifício que é preciso, ou como preço a ser pago para tal, também é uma das maiores”. Feliz ano-novo!

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fazer parte dos momentos especiais da sua vida. Esse ĂŠ o nosso maior presente.