MOMkult Gesztenye Napok
HegyvidĂŠki AutĂłmentes Nap
Tisztelt Hegyvidéki Polgárok! Jelen kiadványunk, melyet most kezében tart az olvasó, a Hegyvidéki Ősz néven ismert rendezvénysorozat három olyan eseményének részletes programját tartalmazza, amelyek lényegüket tekintve összetartoznak. A Hegyvidéki Egészségnap életmegőrzésről szól, elsősorban a megelőzéssel, tanácsadással, ingyenes szűrővizsgálatokkal segít bennünket egészségünk megőrzésében, a Hegyvidéki Autómentes Nap, amely ez évben is az Európai Mobilitási Hét programsorozatához kapcsolódik, a környezetbarát városi közlekedés népszerűsítését, az egyénivel szemben a közösségi közlekedés előnyben részesítését tekinti feladatának. A Gesztenye Nap keretében koncerteket hallgathatnak kicsit és nagyon egyaránt. Mint ahogy arról fentebb már szó volt, a kimondottan szakmai programok mellett soksok koncert várja a látogatókat, lesz akrobatikus bringabemutató, a vállalkozó kedvűek biciklis ügyességi pályán bizonyíthatnak, és akár a tudásukat is felmérhetik egy kerékpáros kvíz kitöltésével. De a kíváncsiak kipróbálhatják, hogy milyen a kilátás a buszvezető üléséből, megismerkedhetnek a napjainkra mindinkább elszaporodó új, elektromos városi közlekedési eszközökkel, vagy kipróbálhatják, mennyi kerékpártekeréssel lehet előállítani annyi elektromos áramot, amely elegendő egy gyümölcsturmix elkészítéséhez. Remélem, e pár ízelítőnek szánt esemény említésével sikerült felkeltenünk érdeklődésüket, s a teljes program ismeretében minél többüket vendégként üdvözölhetjük majd ezen a szeptemberi hétvégén. Pokorni Zoltán polgármester
2
HEGYVIDÉKI EGÉSZSÉGNAP
2018. szeptember 29. (szombat) 10:00-15:00 MOMkult A Hegyvidéki Egészségnap orvosok, védőnők és más egészségügyi szakemberek, valamint egészségügyi szolgáltatók részvételével kínál a családok számára ingyenesen látogatható, hasznos programokat. Tanácsadással, szűrővizsgálatokkal, kiállításokkal, kóstolókkal kíván segítséget, mintát adni a hegyvidékieknek az egészségük megőrzése és a betegségek megelőzése érdekében az egészséges életmód kialakításához. Az Egészségnap a Hegyvidéki Ősz rendezvénysorozat részeként lehetőséget nyújt a családok részére, hogy a kikapcsolódás mellett figyeljenek egészségi állapotukra is. Tervezett felnőtt szűrővizsgálatok: szemészeti vizsgálat; alsóvégtagi érvizsgálat; EKG-kardiológiai szaktanácsadással; vérnyomásmérés; anyajegyszűrés; fül-orr-gégészet és hallásvizsgálat; allergiavizsgálat; légzésfunkciós-vizsgálat, COPD-szűrés, helicobacter-szűrés, gasztroenterológiai szaktanácsadással; PSA szűrés urológiai szaktanácsadással. Gyermekgyógyászati szűrések: A szakemberek olyan szűréseket ajánlanak, melyek a gyerekek számára nem fájdalmasak. A helyszínen elsősorban szaktanácsadást nyújtanak a gyermekgyógyászok, valamint bemutatják a Szent János Kórház Gyerekellátásának munkáját. Csecsemő- és gyermek alapfokú újraélesztés bemutató; műszeres lúdtalpszűrés; dietetikai tanácsadás: csecsemőtáplálás, allergiás betegségek, gyermekkori túlsúlyosság; a gyermekgyógyászati Rehabilitációs Osztály tevékenységének bemutatása. Egészségnevelési programok: Anyatejes táplálás, fogamzásgátlás, családtervezés, gyermek vérnyomásmérés, babamasszás bemutató
Támogatók:
Szent János Kórház és Észak-budai Egyesített Kórházai Budai Egészségközpont ingyenes szűrővizsgálatai: bőr felületén történő allergia vizsgálat allergológus vezetésével, melanóma szűrés, látásélesség vizsgálat, légzésfunkció vizsgálat Budapesti Szent Ferenc Kórház Országos Korányi TBC és Pulmonológiai Intézet
HELYTÖRTÉNETI BUSZOS VÁROSNÉZÉS 2018. szeptember 29. (szombat) 10:00 A Hegyvidéki Helytörténeti Gyűjtemény idén szeptemberben is buszos városnézésre invitálja az érdeklődőket a Gesztenye Napok keretében. A nyitott tetős, retro Ikarus buszon a Jagelló úti parkolóból indulva ismerhetik meg a XII. kerület egy részének múltját.
Járatok indulása:
10:00, 11:00, 12:00, 13:00 (a Jagelló úti parkolóból) Az utazás ingyenes, de regisztrációhoz kötött, melyről visszajelzést küldünk e-mailben vagy telefonon. Fontos! A regisztráció csak a visszajelzést követően érvényes.
Regisztráció:
info@hegytortenet.hu
5
6
GESZTENYE NAP KONCERTEK HALÁSZ JUDIT KONCERT | „CSIRIBIRI” 2018. szeptember 30. (vasárnap) 10:00-11:00 Sirály sétány Halász Judit magyar költők verseit közel harminc éve énekli. A verseket a hazai könnyűzene legjobbjai zenésítik meg a gyerekeknek, akik a művésznőt Magyarországon elsőként a Mosoly-Rend lovagjának választották.
Zenészek:
Anti Tamás | akusztikus gitár, mandolin, szájharmonika, ének Bartha Tibor | billentyűs hangszerek, hegedű, furulya, ének Födő Sándor | basszusgitár, ének Barna Zoltán Csibi | dob, ütőhangszerek Móricz Mihály | elektromos és akusztikus gitár, ének
Jegyinfo:
Álló, szabadtéri koncert, a belépés díjtalan, regisztráció nem szükséges. Kedvezőtlen időjárás esetén a koncertet a MOMkult színháztermében tartjuk meg, ahol a biztonsági előírások miatt maximum 660 főt tudunk fogadni. Az esőnapra előzetes regisztráció szükséges. A regisztráció 2018. szeptember 1-től a MOMkult jegypénztárában lehetséges. Egy személynek maximum 6 darab regisztrációs jegy adható. Az előzetesen megváltott regisztrációs jegyeket a helyszínen, a koncert előtt karszalagokra cseréljük, amivel elfoglalhatóak a helyek. 3 éves kor alatti gyerekek számára nem kell külön regisztrációs jegyet váltani, amennyiben a koncert folyamán a kísérője ölében ül. A MOMkult színháztermébe biztonsági okokból kisjárműveket, babakocsikat nem áll módunkban beengedni, azok biztonságos tárolásáról az előtérben gondoskodunk. Megértésüket köszönjük!
KIFLI ZENEKAR KONCERT 2018. szeptember 30. (vasárnap) 12:00-13:00 Sirály sétány A kifli egy speciális formájú pékáru. Létezik édes és sós változatban is, a tésztáját készíthetik tejjel, vajjal vagy vízzel. Ugyanakkor a Kifli egy 2018-ban megalakult zenei formáció neve is, amelyet az Alma együttes négy korábbi tagja alapított. Ismerős hangzásvilág, megújult külső, igazi friss kifli.
A zenekar tag jai:
Körmendy Dávid - ének, ütőhangszerek, gitár, beatbox Maroevich Zsolt - brácsa, vokál, basszusgitár Szabó Tibor - gitár, pengetős hangszerek Székely Zoltán - fúvós hangszerek, vokál
9
10
TRIÁL BICIKLIS BEMUTATÓ 2018. szeptember 30. (vasárnap) 14:50-15:30 Sirály sétány Egy profi Triál bicikliversenyző önálló showműsora. 40 percen át tartó interaktív bemutató és látványos ugratások az erre kialakított pályán.
KARDOS-HORVÁTH JÁNOS KONCERT Klassz.lépcső 2018. szeptember 30. (vasárnap) 15:30-16:30 Sirály sétány nagylépcső Kardos-Horváth János repertoárja közel száz szerzeményből áll, így minden alkalommal képes újat nyújtani. Egyszálgitáros fellépései alkalmával válogat: játszik Kaukázus, Hahó és Kafkaz dalokat is. Országosan ismert és kedvelt szerzeményei, a Teszkó, a Szalai Éva és a Tartós béke, vagy a Földlakó, rendszeresen idézett örökzöld dalok.
13
14
SÖNDÖRGŐ KONCERT 2018. szeptember 30. (vasárnap) 16:30-17:30 Sirály sétány A Söndörgő tagjai több mint 20 éve zenélnek együtt. A délszláv és balkáni zenei hagyományt ápolva teremtették meg saját stílusukat, és bővítették ki tamburazenekarukat számos hangszerrel. Zenéjük virtuóz és lendületes. A zenekarnak eddig hat lemeze jelent meg, Tamburocket albumuk az európai világzenei rádiósok listájának élére került. 2015-ben az együttes elnyerte a legjobb worldmusic albumnak járó Fonogram-díjat.
Tagok:
Eredics Áron, Eredics Benjamin, Eredics Salamon, Eredics Dávid és Buzás Attila
Jegyinfo:
Álló, szabadtéri koncert, a belépés díjtalan, regisztráció nem szükséges. Kedvezőtlen időjárás esetén a koncertet a MOMkult színháztermében tartjuk meg, ahol a biztonsági előírások miatt maximum 660 főt tudunk fogadni. Az esőnapra előzetes regisztráció szükséges. A regisztráció 2018. szeptember 1-tol a MOMkult jegypénztárában lehetséges. Egy személynek maximum hat darab regisztrációs jegy adható. Az előzetesen megváltott regisztrációs jegyeket a helyszínen, a koncert előtt karszalagokra cseréljük, amivel elfoglalhatóak a helyek. 3 éves kor alatti gyerekek számára nem kell külön regisztrációs jegyet váltani, amennyiben a koncert folyamán a kísérője ölében ül. A MOMkult színháztermébe biztonsági okokból kisjárműveket, babakocsikat nem áll módunkban beengedni, azok biztonságos tárolásáról az előtérben gondoskodunk. Megértésüket köszönjük!
16
BRINGÁS REGGELI 2018. Szeptember 21. (Péntek) 7.00 és 9.00 óra között Városháza tér A Hegyvidéki Önkormányzat a Hegyvidéki Autómentes Napot megelőzően, az Európai Mobilitási Héten, a Városháza térre szervez egy „bringás reggelit”, amelyre az önkormányzat munkatársai mellett a hegyvidéki polgárokat is várjuk. Egyre többen választják ezt az egyszerű, olcsó és gyors közlekedési eszközt munkába, iskolába, egyetemre menet, mi pedig szeretnénk megvendégelni Őket! Péksüteménnyel, üdítővel és rudival is készülünk, de kávé vagy tea is lesz. Az viszont biztos, hogy jó hangulat és bringás társaság vár a résztvevőkre! A rendezvény ingyenes. A kínált ételek és italok a készlet erejéig tartanak.
HEGYVIDÉKI AUTÓMENTES NAP 2018. szeptember 30. (vasárnap) 10:00-18:00 Csörsz utca A Hegyvidéki Önkormányzat immár 13. alkalommal csatlakozik az Európai Mobilitási Hét programsorozatához. 2018. szeptember 30-án (vasárnap) 10:00 és 18:00 óra között az Hegyvidéki Önkormányzat és a MOM Kulturális Központ Hegyvidéki Autómentes Napot szervez a Csörsz utca 300 m hosszú, gépjárműforgalom elől elzárt szakaszán. A rendezvény célja a környezetbarát és fenntartható városi közlekedés népszerűsítése, szemléletformálás, a magántulajdonú személygépkocsiról a környezetbarát közlekedési eszközökre történő áttérés, az autómentes közlekedés népszerűsítése. A programok között hangsúlyosan szerepel a kerékpáros, a gyalogos és az elektromos járművekkel való közlekedés előnyeinek megismertetése.
19
Többet ésszel és kerékpárral! Közlekedésbiztonsági foglalkozás keretében egy kerékpáros ügyességi pályán és egy kerékpáros kvíz kitöltésével tehetjük próbára az ügyességünket és a tudásunkat, a XII. kerületi Rendőrkapitányság jóvoltából.
BKK Zrt. részvételével: Most nem csak utas lehet a buszon! Ha eddig csak a busz hátsó részében utaztunk álmosan, zötykölődve, most kipróbálhatjuk azt is, hogy mennyire kényelmes a buszvezető ülése.
Az e-Mobi Nonprofit Kft. programjai: Pattanjunk elektromos rollerre, e-bikera, monster rollerre, segwayre, vagy hoverboardra! Az se csüggedjen, aki kicsi a nagyok játékaihoz, hiszen számukra elektromos kisautókkal készülnek, amit a kijelölt pályán vezethetnek. Ameddig a kicsik játszanak, a szülők az edukációs kiállítást tekinthetik meg.
21
Biciklis Turmixbรกr
22
MOM Sport Uszoda és Sportközpont mindenkit felvillanyoz! Termeljünk együtt energiát ügyességi játékokkal, és gyűjtsük be a MOM Sportos ajándékokat!
Bringaturmix – Tekerjünk, és Frissüljünk Fel! Vajon hány km-t kell tekernünk egy egészséges turmixért? Lássuk, milyen távolságra van tőlünk a pohárnyi frissítő! Bicikliket csatlakoztatunk egy speciális dokkolóhoz, ami elektromos árammá alakítja a kerék forgási energiáját. Az áram a szemünk előtt hajtja meg a turmixgépet. Kitartásunk jutalma egy koktél, ami az előre kiválasztott gyümölcsökből készül el. Nyeregbe fel a hűsítő turmixért!
Kezes-Lábas Játszóház – „Ahol vagy, ott van az energia.” Újszerű élmény mindenkinek. A munkaállomáson az elektromos áramtól független eszközöket használhatunk különleges faékszerek készítéséhez. Innovációval ötvözött különleges játékokat próbálhatunk ki, mint pl. a Szelektív darut, a Szívd fel a bringámat és a Körbringát.
Cargonomia – Mindent a közösségi „teherbicikliről” Ha nagy csomagokat szállítunk buszon, gyakran szembesülünk vele, mennyi erőfeszítésbe kerül annak elvitele a jármű ajtajáig. Erre a problémára a teherbringa nyújthat megoldást. Ismerjük meg a használatának lehetőségeit, és ezután háztól házig szállíthatjuk a cuccainkat környezetbarát módon, miközben egészségünk megőrzéséért is sokat teszünk.
25
26
Zenebatyu Élményprogram gyerekeknek Lássunk és halljunk csodát! Mindenből lehet hangszert készíteni! Megismerkedhetünk a hangszerek fajtáival, megtanulhatjuk, hogyan hozhatunk egyszerű tárgyakat úgy rezgésbe, hogy akár dallam is létrejöhessen, és a zenés kísérleteken keresztül a hangok törvényszerűségeit is játszva elsajátíthatjuk. Az előadás interaktív, tele rengeteg kihívással és kérdéssel, melyekre mi adhatunk választ. A foglalkozásokon elkészíthetjük a saját ÖKO-hangszereinket.
Foglaljuk el az aszfaltot Autómentes játszótér Készíthetünk menő aszfaltrajzokat, ugróiskolázhatunk, ugrókötelezhetünk az aszfalton. Az Életfa Játéktérrel részt vehetünk egy igazi mesében, amelynek történetét együtt alakítjuk, kipróbálhatjuk drámajátékaikat. Az autómentes úton petpalackok műanyag kupakjaiból óriás képet, gesztenyékből pedig kis figurákat készíthetünk.
A MüskinnWorkshop keretén belül elkészíthetjük saját egyedi pénztárcánkat a MOMkult rendezvények újrahasznosítható molinóiból.
Utasellátó Gasztrokínálat Kizárólag növényi alapanyagokból készülő, jó minőségű, biológiailag lebomló, komposztálható terítékeken kapjuk a kiválasztott ebédet a környezettudatosság jegyében.
Zöldövezet Társulás 2009 óta szervezi a különböző rendezvények környezetbarát hulladékmenedzsmentjét, amit testközelből is megtapasztalhatunk, mivel a Hegyvidéki Autómentes Napon is gondoskodik a hulladék legnagyobb arányú szelektíven való vis�szagyűjtéséről. A szelektív gyűjtés látványa, működése és kommunikációja kedvezően befolyásolja a társadalom hozzáállását a környezetvédelemhez, és nem utolsó sorban csökkenti a rendezvény ökológiai lábnyomát.
29
TOVÁBBI PROGRAMOK:
Hegyvidéki Zöld Iroda Ismerjük meg az önkormányzat környezetvédelemmel foglalkozó irodáját. A standon a gyerekek elkészíthetik saját nyomdájukat krumpliból. Készíthetnek menő kitűzőt vagy tetoválást Alkalom nyílik fejtörő játékra, és begyűjthetőek a Zöld Iroda ajándékai.
HEGYVIDÉKI ZÖLD IRODA
30
Klímabarát Települések Szövetsége Aki eddig még nem hallott róluk, most megismerheti a szövetség munkáját. Különleges játékokkal, kvízzel és ajándékokkal készülnek számunkra. Men�nyire vagyunk felkészültek a környezetvédelmet érintő kérdésekben? Tisztában vagyunk azon erőforrásokkal és lehetőségekkel, amik mérséklik az áűhajlatváltozás káros hatásait?
Hegyvidék kártya Érdemes minél többet megtudni a Hegyvidék Kártyáról, és kiváltani a számos kedvezményre jogosító kártyát. Egy különleges meglepetés is vár a látogatókra.
A KIADVÁNY ÚJRAHASZNOSÍTOTT PAPÍRBÓL KÉSZÜLT! A műsor- és a helyszínváltozás jogát fenntartjuk! A rendezvényekre a belépés díjtalan. A szabadtéri rendezvények kedvezőtlen időjárás esetén elmaradhatnak. Készült 3500 példányban. Kiadja a Budapest Főváros XII. kerület Hegyvidéki Önkormányzat Felelős kiadó: Rózsa Zoltán Felelős szerkesztő: Schnelczer Tünde, Kovács Bence Kiadványt tervezte: Ferencz Mihály Információ: www.momkult.hu www.hegyvidek.hu Telefon: (+36 1) 319 9854 / 222
Tartalomjegyzék Köszöntő Hegyvidéki Egészségnap Helytörténeti Buszos Városnézés Gesztenye Napok koncertek Bringás reggeli Hegyvidéki Autómentes Nap
1 2-3 4-5 6-15 16-17 18-29