Manual de consulta sobre
SEGURIDAD
HOGAR EN EL
En Mondelēz International nos parece importante fomentar y poner en práctica los conocimientos sobre las distintas formas de prevenir accidentes en el hogar, por eso te invitamos a adquirir nuevos conocimientos con este Manual de Seguridad en el Hogar. Lamentablemente las estadísticas sobre accidentes en el hogar siguen siendo significativas y es también alarmante saber que muchas de esas lesiones, muertes y pérdidas de bienes materiales podrían haberse evitado si se aplicaban a tiempo las medidas de seguridad correspondientes. Si bien las causas que provocan los accidentes son innumerables, es importante prestarle una especial atención al gas y la electricidad. Con este manual queremos brindarte información sobre potenciales riesgos y métodos de prevención en el hogar que te ayudarán a tomar conciencia sobre este tema. Como los grupos más vulnerables suelen ser los niños y ancianos - los primeros debido a que no reconocen el riesgo con facilidad, los segundos porque paulatinamente comienzan a perder ciertas capacidades perceptivas - consideramos que es esencial trabajar desde la niñez con pautas de prevención necesarias para lograr un cambio cultural al respecto. Para ello es importante compartir el contenido de este manual con la familia y amigos. Esperamos que sea de utilidad y ayude a todos a hacer de nuestro hogar un espacio más seguro.
ÍNDICE
PELIGROS COMUNES Incendios Gas Electricidad Cigarrillo
PELIGROS DOMÉSTICOS
Pág.
01 01 03 04 06
En la cocina En el comedor En el dormitorio En el baño En el jardín y al sol En la pileta
07 07 07 08 08 09 09
RECOMENDACIONES GENERALES
10
VACACIONES
Antes de salir El viaje Transportes públicos La estadía Lugares públicos
11 12 12 13 13 13
CUESTIONARIO
14
ANTES DE COMENZAR UNA ACTIVIDAD DEDICA 5 SEGUNDOS PARA REFLEXIONAR SOBRE LOS ASPECTOS DE SEGURIDAD QUE HAY QUE TENER EN CUENTA. La seguridad y salud de tu familia pueden depender de esta pequeña acción.
PELIGROS COMUNES
El hogar es el lugar elegido para vivir y compartir en familia. Pese a que suele ser un espacio confortable en el que todos se sienten a gusto, allí también es posible encontrar factores de peligro. Por tal motivo, es muy importante reconocer causas y situaciones riesgosas para saber cómo prevenir una fatalidad.
INCENDiOS
Sé prudente cuando realices actividades con fuego y nunca dejes fósforos, encendedores o cigarrillos encendidos al alcance de los niños. Evita el contacto de objetos combustibles (trapos, cortinas o alfombras) con estufas, hornallas o calefactores.
01
Causas o factores que pueden provocar un incendio: • Utilizar fusibles sin certificación. • Manipular de forma indebida líquidos inflamables (ejemplo: utilizar combustible para realizar trabajos de limpieza). Déjalos siempre fuera del alcance de los niños. • Fumar cerca de espacios que guarden líquidos inflamables. • Tener instalaciones eléctricas en mal estado o sobrecargarlas de artefactos en conexión. • Dejar hornallas encendidas y fósforos mal apagados. • Realizar trabajos de soldadura sin las medidas de seguridad necesarias. • Apoyar objetos sobre calefactores o estufas. • Dejar cigarrillos o cenizas mal apagadas.
Medidas de seguridad. Cómo actuar ante un incendio: • Conserva la calma y da alarma a viva voz. • Si tienes los conocimientos adecuados, trata de combatirlo utilizando un extintor. • Evacúa el lugar y dá aviso a los bomberos. • No trates de atravesar una nube de humo, es aconsejable arrastrarse por el piso manteniendo la cabeza a 30 o 60 cm del suelo.
SE RECOMIENDA TENER EN LOS HOGARES UN EXTINTOR ABC.
• Respeta su fecha de vencimiento y recarga obligatoria. • Es importante que todos los miembros de la vivienda sepan utilizar el extintor.
Tipos de matafuego en función de las clases de fuego:
A
AGUA
A
SÓLIDO
B
SI
MUY EFICIENTE
NO
LÍQUIDO
DEBE USARSE
RIESGO ELÉCTRICO
DEBE USARSE
C
NO
AB
ESPUMA
SI
EFICIENTE
SI
MUY EFICIENTE
NO
DEBE USARSE
ABC
POLVO ABC
SI
MUY EFICIENTE
SI
MUY EFICIENTE
SI
EFICIENTE
BC
DIÓXIDO DE CARBONO
NO
POCO EFICIENTE
SI
EFICIENTE
SI
EFICIENTE
ATENCIÓN: Un fuego producido por algún aparato eléctrico puede apagarse con agua sólo si antes se desconecta la fuente eléctrica.
02
En caso de sufrir quemaduras: • No apliques ungüentos, pomadas, polvos, cremas ni remedios caseros. • No coloques algodón sobre las heridas. • Pon la zona afectada bajo el agua fría en quemaduras de primer y segundo grado (las menos graves). Si el ardor persiste, acude a un centro médico. • Si la quemadura se produce porque una llama prendió sobre la ropa, hay que impedir que la víctima corra o realice movimientos bruscos. Envuélvelo con una prenda amplia y gruesa (manta o frazada), mójalo con agua y no intentes sacarle la ropa.
GAS
• Se recomienda cortar el suministro de gas por las noches o si el hogar va a quedar vacío. • Asegúrate que las estufas y el calefón estén ubicados en lugares que tengan una ventilación adecuada. • Solicita una revisión periódica de tus artefactos. • Respeta las normas técnicas y reglamentarias de instalación. • Verifica que la llama de los artefactos sea de color azul. • No uses las hornallas de la cocina o el horno para calefaccionar ambientes.
03
LA RED DE GAS PARA USO DOMÉSTICO, QUE PERMITE COCINAR Y CALENTAR AMBIENTES CON FACILIDAD, BRINDA GRANDES VENTAJAS A LOS USUARIOS, pero también es importante conocer las normas de seguridad.
Medidas de seguridad. Cómo actuar frente a una pérdida: • Si sientes olor a gas, no enciendas luces, fósforos ni linternas. Todo elemento que produzca llama o chispa puede causar una explosión en contacto con el gas. • Ventila tu casa abriendo puertas y ventanas. • Corta inmediatamente el suministro de energía eléctrica y gas. • Verifica que todas las llaves de tu cocina y de cualquier artefacto conectado a la red de gas estén cerradas. • Llama a un técnico competente (gasista matriculado).
Las pérdidas de gas se detectan con agua jabonosa. El burbujeo sobre la superficie averiada indica el lugar que debe ser reparado.
ELECTRiCiDAD
En las primeras décadas del siglo XX la corriente eléctrica se convirtió en una fuente de energía fundamental e imprescindible en todo hogar. Pese a que convivimos cotidianamente con ella, debemos saber qué medidas de seguridad hay que aplicar para poder hacer un uso eficiente y sin riesgos.
04
Condiciones inseguras: • Uniones y conexiones mal hechas. • Enchufes e interruptores en mal estado. • Falta de conexión a tierra en los artefactos. • Conexiones de línea de tierra a cañerías de agua. • Realizar trabajos sobre circuitos sin haber cortado la corriente eléctrica. • Trabajar sin equipo ni herramientas adecuadas. • Reparar aparatos sin haberlos desenchufado. • Realizar trabajos eléctricos en lugares húmedos.
No olvides desconectar la plancha una vez finalizado su uso.
Medidas de seguridad: • Revisa cuidadosamente tu hogar y reconocé los potenciales riesgos. • No recargues los enchufes con triples y alargadores. • No maltrates cables ni enchufes. • No uses cables dañados o reparados con cinta aisladora. • No utilices fusibles reforzados. • Si los fusibles o “tapones” saltan con frecuencia, solicita una revisión. • Manipula los aparatos eléctricos con las manos secas. • Coloca protectores para niños en los enchufes. • Asegúrate que las instalaciones tengan conexión a tierra. • Asegúrate de contar con un disyuntor diferencial. • No conectes aparatos que se hayan mojado. • No uses ni toques aparatos eléctricos estando descalzo, aún si el piso está seco.
05
Cómo actuar frente a un caso de electrocución: • Corta la corriente inmediatamente. • De no ser posible, separa a la víctima de la fuente eléctrica mediante algún elemento aislante (madera o goma). • Bajo ningún concepto le des de beber. • Traslada a la víctima a un centro de asistencia médica.
CiGARRiLLO
El cigarrillo es un tipo de adicción que anualmente causa miles de muertes. El consumo de tabaco aumenta el riesgo de contraer cáncer, enfermedades cardíacas y problemas respiratorios, pero también puede ser un riesgo dentro del hogar.
Medidas de seguridad: • No fumes en la cama o dentro de un ambiente alfombrado. • Revisa todos los ceniceros, los cigarrillos pueden mantener su brasa durante mucho tiempo. • Moja los ceniceros con agua antes de vaciarlos al tacho de basura.
06
PELIGROS DOMÉSTICOS En la cocina: • Trata de que los niños no entren mientras estás cocinando. • No dejes elementos cortantes o calientes al alcance de los niños. • Mantén los mangos de las sartenes hacia adentro. • Guarda los productos de limpieza en lugares seguros. • No coloques los líquidos de limpieza en botellas de agua o gaseosas. • No cambies líquidos calientes de un recipiente a otro. • Preferentemente, cocina siempre con las hornallas traseras de la cocina. • Seca tus manos antes de utilizar aparatos eléctricos. • Evita las corrientes de aire que inciden sobre el fuego. • Limpia periódicamente los filtros de la campana extractora de la cocina.
En el comedor: • Mantén cerrados los cajones de los muebles. • Cuando transportes bandejas con alimentos calientes, hacelo con mucho cuidado. • No obstruyas los pasillos y posibles caminos de paso con objetos innecesarios.
07
En el dormitorio: • Acomoda tus muebles de modo que puedas desplazarte cómodamente. • Evita el uso de objetos o muebles que presenten superficies en punta o con filo. • Mantén una buena iluminación y ventilación. • En las ventanas que se encuentren a menos de un metro del suelo, coloca barandas o rejas.
En el baño: • Regula y comprueba la temperatura del agua antes de bañarte. • No utilices artefactos eléctricos conectados a la red mientras te bañas. • Mantén el piso seco y sin elementos dispersos. • Utiliza alfombra antideslizante. • De ser posible, instala agarraderas en la bañadera. • No dejes niños solos en la bañadera. • Guarda medicamentos, productos tóxicos y elementos cortantes (tijeras o alicates) dentro de los armarios con llave o fuera del alcance de los niños. • Revisa periódicamente la fecha de vencimiento de los medicamentos.
08
En el jardín y al sol. • Cuídate del sol con cremas protectoras. • No tomes sol en el horario de 11 a 16 hs. • En caso de insolación, mójate la cabeza y bebe agua fría.
En la pileta. • Los niños deben ser supervisados constantemente. • No confíes en los flotadores, bracitos o juguetes inflables para prevenir accidentes. • Asegúrate de que las escaleras estén bien fijas. • Coloca en un lugar accesible los medios de rescate y primeros auxilios. • Remueve la vegetación y todo aquello que pueda impedir visualizar la pileta. • Conserva los productos químicos (como el cloro) en un lugar seguro. • Asegúrate de que la instalación de los equipos eléctricos (bombas e iluminación) respeten las normativas de seguridad. • Permanece fuera de la pileta durante la aplicación de productos químicos. • Se recomienda realizar un curso de primeros auxilios. • Aleja de la pileta juguetes como cochecitos, triciclos y juguetes con ruedas. • Los juguetes flotantes atraen a los chicos, alejalos de la pileta cuando no estén en uso.
09
• Coloca una reja protectora alrededor de la pileta. • Se recomienda 1,50 mts. de altura y barrotes separados cada 10 cm. • Revisa que el candado esté bien cerrado y la llave a cargo de un adulto responsable. • Permanece fuera de la pileta en caso de haber una tormenta eléctrica.
RECOMENDACIONES GENERALES
• Ten siempre y en un lugar visible los números de emergencia. • Extrema las precauciones al mover el auto. • Trabaja con herramientas adecuadas y en buen estado. • Mantén tus vacunas al día. • No dejes medicamentos o artículos de limpieza al alcance de los niños. • No dejes objetos dispersos por el piso o las escaleras. • No coloques macetones en los balcones. • Incorpora agarraderas y pasamanos a las escaleras. • Mantén los pasillos libres de muebles, cables y objetos. • Ilumina los pasillos que podrías utilizar durante la noche. • Coloca un disyuntor diferencial e instalá matafuegos. • Revisa que las escaleras de acceso al hogar tengan las barandas a una altura no menor de 90 cm. Dispón de pasamanos en los tramos.
10
• Las puertas, ventanas y balcones que dan sobre zonas de riesgo deben disponer de un sistema de bloqueo que impida que los niños se acerquen. • Evita usar sillas, muebles y cajas para alcanzar objetos altos, utiliza una escalera apropiada.
Evitá situaciones riesgosas: • Si tomas algún medicamento que te adormece, consulta con tu médico la posibilidad de cambiar la dosis o la droga. • No te incorpores repentinamente, esta acción puede ocasionar mareos. • No realices movimientos bruscos o coloques su cabeza en posiciones incómodas. • Cuando necesites agacharte, hacelo de manera pausada. • Utiliza zapatos cómodos. • Si usas lentes, realiza chequeos periódicos con tu oculista.
VACACIONES UNO DE LOS MOMENTOS MÁS ESPERADOS DEL AÑO ES LA LLEGADA DE LAS VACACIONES. Disfrutar una temporada en familia es un motivo ideal para divertirse y descansar.
11
Antes de salir: • Comprueba que las puertas y ventanas de tu vivienda estén bien cerradas. • No dejes dinero ni objetos de valor a la vista. • No desconectes el timbre ni divulgues tu ausencia. • Comunica sólo a personas de confianza dónde pueden ubicarte. • Deja la llave de tu casa a una persona de confianza para que realice visitas periódicas y recoja la correspondencia del buzón. • Desconecta los electrodomésticos. • Corta todo suministro de gas como termotanques, calderas, etc.
El viaje: • Verifica el estado general del vehículo. • No pares ante requerimientos de extraños. • Evita dejar objetos de valor en el interior del vehículo. • Apaga el teléfono celular cuando parés a cargar combustible. • Asegúrate de que todos los que viajen en el auto lleven el cinturón de seguridad puesto durante el trayecto. • Los niños menores de 12 años deben viajar en el asiento trasero y los más pequeños en sillas de seguridad. • Evita realizar viajes largos en horarios nocturnos. • Se sugiere que entre 1:00 a.m. y 5:00 a.m. no se realice ningún tipo de conducción.
12
Transporte público: • No declares a tu nombre equipajes de personas desconocidas. • Identifica claramente tus pertenencias antes de declararlas. • No viajes con grandes sumas de dinero. • No confíes el transporte de tus valijas a personas que no estén debidamente acreditadas. • No pierdas de vista tu equipaje cuando viajes en tren o micro, especialmente si se producen paradas intermedias.
La estadía: • Al instalarte, recorre el lugar para identificar los posibles riesgos. • Recuerda las medidas de seguridad que aplicas en tu hogar y replícalas. • Comprueba el funcionamiento de la instalación eléctrica y de gas.
Lugares públicos: • Nunca pierdas de vista a los niños pequeños y cuida tus pertenencias en aquellos espacios donde concurran muchas personas
13
CUESTIONARIO LAS SIGUIENTES PREGUNTAS SON ÚTILES PARA CONOCER LAS CONDICIONES DE SEGURIDAD EN LAS QUE SE ENCUENTREN TÚ Y TU FAMILIA. Mediante este chequeo pueden averiguarse aquellos aspectos que representan un riesgo y requieren corrección.
14
Si tenés balcón: ¿TIENES PROTECCIÓN PARA NIÑOS EN BALCONES Y TERRAZAS?
Si vives en un edificio: ¿TU FAMILIA CONOCE LA RUTA DE EVACUACIÓN?
Si tienes pileta: RESTRINGES EL ACCESO DE TUS HIJOS? ¿TIENES UN EQUIPO DE PRIMEROS AUXILIOS EN TU HOGAR? ¿REALIZASTE CURSOS DE PRIMEROS AUXILIOS? ¿TIENES LOS NÚMEROS DE TELÉFONO DE EMERGENCIA ACTUALIZADOS Y A MANO?
En el hogar: ¿TIENES MATAFUEGOS EN TU CASA Y EN EL AUTO? ¿GUARDAS TODOS LOS MEDICAMENTOS Y PRODUCTOS DE LIMPIEZA EN ARMARIOS Y FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS? ¿GUARDAS LOS PESTICIDAS DEL JARDÍN, HERBICIDAS Y HERRAMIENTAS PELIGROSAS LEJOS DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS?
15
¿INSTALASTE INTERRUPTORES ELÉCTRICOS DE SEGURIDAD EN LA CASA? ¿DISMINUÍSTE EL GRADO DE APERTURA DE LAS VENTANAS DEL CUARTO DE TUS HIJOS? ¿EXAMINASTE TODOS LOS MECANISMOS Y CONEXIONES ELÉCTRICASYDEGASDETUHOGARENLOSÚLTIMOS 12 MESES? ¿TIENES ALARMAS DE HUMO Y DE GAS EN TU HOGAR? ¿SECAS TUS MANOS ANTES DE UTILIZAR APARATOS ELÉCTRICOS? ¿UTILIZAS UNA ESCALERA APROPIADA Y EN BUENAS CONDICIONES PARA ALCANZAR LOS ESTANTES MÁS ALTOS? ¿EVITAS QUE LAS CORRIENTES DE AIRE INCIDAN SOBRE EL FUEGO? ¿SABES DÓNDE ESTÁN LAS LLAVES DE PASO DEL AGUA Y DEL GAS? ¿CIERRAS LA LLAVE DE PASO DE GAS POR LAS NOCHES Y AL AUSENTARTE DE CASA? ¿SABES DÓNDE ESTÁ EL INTERRUPTOR GENERAL DE LA LUZ Y PODÉS DESCONECTARLO? EN TU AUSENCIA, ¿TIENEN LOS DEMÁS INTEGRANTES DE LA FAMILIA LA INFORMACIÓN NECESARIA EN CASO DE EMERGENCIA?
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TELÉFONOS ÚTILES Ante una emergencia, es difícil saber cómo vamos a actuar, por eso es importante que tengas el Manual de Seguridad en el Hogar a mano y escribas a continuación los números de emergencias correspondientes, para acudir a ellos de ser necesario. También es aconsejable anotar los números de emergencia en la heladera o al lado de los teléfonos, para comunicarte rápidamente.
BOMBEROS
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