Duo Homem 2014

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Revista DUO Especial | Homem | Ano 1 | nยบ 03 | 2014

Formato Especial Pocket

O mundo objetivo dos homens

esporte | SAร DE | VIAGEM | BELEZA | poker | carros


casa das maquinas

foto Willian Silva


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Brinde Ă vida com adega di bacco a Adega Di Bacco.

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Editorial

CAPA Daniel Grah (DF Models) Foto e tratamento Kacio Lira Diagramação e Anúncios

47 3043 2150

Tiragem 5.000 exemplares Gráfica Impressul

11 homens e um segredo M

ais um projeto saindo do forno. Apresento para vocês a primeira revista 100% focada no público masculino de Joinville. Confesso que não foi fácil realizar esse projeto, pois a intenção, desde o início, era criar um canal que oferecesse todas as informações necessárias para o homem moderno, com os mais variados assuntos. Futebol, carros, pescaria, saúde, bebidas, tabaco, games, gastronomia, moda, tecnologia, happy hours, dentre outros assuntos que fazem parte do universo masculino. E, como tudo o que é novo, esse projeto despertou curiosidade e, ao mesmo tempo, medo do desconhecido. A ideia de uma revista exclusiva para homens surgiu da fatia de 45% de homens que acompanham e opinam sobre a revista e, por isso, ganhamos uma Duo só para nós. Para essa primeira edição, chamamos 11 homens que são referências na cidade, para dividirem suas experiências e alguns segredos conosco. O primeiro passo foi dado. Leiam, curtam, comentem e compartilhem com os amigos, avisem todos que a Duo agora tem uma revista única e exclusiva voltada para o público masculino de Joinville e região. Fique à vontade para criticar e sugerir, pois assim como no boteco, aqui o cliente sempre tem razão. Boa leitura. Divirta-se.

Jornalista Responsável Mariana Woj (MTB 3580/SC) Fotografia Willian Silva Revisão de texto Evelyn Scortegagna Colaboradores Augusto Luciano Ginjo Carlos Maguerroski Claudia Petry Dudu Martins Fabiola Bernardes Laudecir Avi Luis Gustavo Varela Márcia Campos Osny Martins Pablo Gustavo Rieper Vanderlei Kupicki Vincent Sesering Administrativo Cirlene Batista Direção Geral Toni Furtado

ANUNCIE EM NOSSA REVISTA Departamento Comercial Toni Furtado | 8423.3934 toni@revistaduo.com.br

A Revista DUO não se responsabiliza por materiais publicados nos anúncios e opiniões dos colunistas.

Cirlene Batista | 9645.5740 comercial@revistaduo.com.br



Sumário

29 10 Mulheres

34Esporte

13 Casa e Decoração

38 Pesca

18 Shop

45Matéria Principal

Afinal, o que querem as mulheres?

Ambiente para macho

Casa de Homem

20 Carros

Cuidados com o carro

Editorial de Moda Gato de Botas

O novo Happy Hour

Tá nervoso? Vai pescar

Referências como Pais

40

Futebol Jec ganha novo atacante

66 Saúde

Os cuidados que começam aos 40

76 Música

Viva a música que é nossa

72

sexo Invista nas preliminares

78 Dança

Aprenda a conduzir sua dama

92 Social

Personalidades da cidade



Enquete

Afinal, o que querem as mulheres? por Redação DUO fotos Banco de imagem

M

ulheres são seres naturalmente mais complexos do que os homens, o que faz com que elas ajam e esperem coisas que eles muitas vezes nem percebem – até pelo fato de costumarem ser muito mais simples do que elas. A gente não tem a intenção de concretizar a tarefa quase utópica de listar o que as mulheres querem, mas fizemos uma pesquisa com as nossas leitoras e segue algumas atitudes que elas esperaram de nós.

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“Admiro em igual homens e mulheres por seu bom senso, bom humor, gentilezas e empreendedorismo. Mas quanto aos homens, acredito que cabe a eles em especial a sutileza de nos deixar sermos mulheres, de usufruirmos de nossas fragilidades e esquisitices. Admiro os homens que admiram as mulheres e não nos menosprezam em nossas feminilidades”. aNa luiZa bENCZ

“Um homem de atitude é interessante, mas um homem com senso de humor é bastante surpreendente. Ele sabe contornar qualquer situação, diverte, têm boas ideias e muda sempre toda a rotina”. tHariaNE MorEira

“De imediato admiro em um homem a simpatia dele, a forma que ele trata e se comunica com as pessoas ao seu redor. Um homem também tem que ser humilde, a humildade é a prova de que ele é realmente inteligente. Além de tudo tem que ser companheiro, porque antes de um homem ser seu namorado/marido ele tem que ser seu melhor amigo”. rENata FErrari

“Admiro homem prestativo, que cuida e protege , que tenha a preocupação em surpreender a sua amada com coisas que para a maioria dos homens parece bobo, mas que para a mulher é essencial, como por exemplo um simples gesto como um cartão sem datas especiais, nada de valor mas muito simbólico. Gosto de homem inteligente, que se preocupa mais com o Seu interior que o exterior, e assim com a sua companheira”. CriStiNa FErrari revistaduo.com.br 11


O chef agora é você. Utensílios Revestire, para o homem moderno.

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casa e Decoração

Ambiente para macho Saiba como tornar o seu espaço um lugar aconchegante para os amigos e, ao mesmo tempo, atraente às mulheres. por Sobmedida Marcenaria e Arquitetura foto Willian Silva

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casa e Decoração

Estilo Os homens solteiros costumam ter várias dúvidas na hora de planejar a decoração do apartamento. Na maioria das vezes, eles desejam uma proposta mais sóbria e minimalista, que não tem a mesma ternura e romantismo da decoração feminina. Mas, antes de fazer qualquer compra ou modificações no design de interiores, é necessário desenvolver o projeto com um arquiteto. O apartamento masculino é caracterizado por cores mais neutras ou até mesmo escuras, mas nada impede de usar os tons vibrantes que estão em alta. O visual de cada ambiente tem muito a ver com a personalidade do homem e também com os seus hábitos de vida. Desta forma, um jovem que gosta de viagens, que é o caso da decoração deste apartamento, não terá uma residência com a mesma estética da moradia de um esportista, por exemplo.

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Há várias maneiras de imprimir o estilo masculino na decoração, mas antes de tudo é necessário conhecer as principais características e planejar as combinações. De modo algum o apartamento deve ter a sua identidade comprometida, ele precisa sempre valorizar as preferências do morador, sem estereótipos. Livre de rebuscamento, a decoração masculina se apega ao básico e a simplicidade. É possível observar na clareza das linhas retas dos móveis que compõe esta decoração. Neste projeto é possível constatar a valorização do estilo minimalista, ou seja, o conceito de que ‘menos é mais’. O apartamento do homem moderno deve possuir uma mobília que seja capaz de ajudar na organização, como é o caso da estrutura planejada. A personalidade do proprietário costuma aparecer nos objetos que mais gosta expostos pela casa, como lembranças de suas viagens. Este executivo roda o mundo a trabalho e faz das lembranças itens de decoração conservadores em meio dos equipamentos de tecnologia avançada.


materia de casa e decoração

Cores As cores de um apartamento de homem são discretas e marcadas pela neutralidade. Uma combinação possível na sala, por exemplo, é o uso de paredes cinza e sofá caqui. O bege e marrom também aparecem na decoração masculina. Os homens moderninhos e despojados que desejam uma residência mais alegre podem acabar optando pelas cores vibrantes, em composições equilibradas.

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casa e Decoração

Materiais Com relação aos materiais presentes nos ambientes, é comum o emprego de MDF`s dual Touch que imitam tecido e conferem um toque de aconchego no projeto. Para satisfazer as expectativas do estilo minimalista, é recomendado que existam poucos móveis dispostos e espaço de sobra. Cozinha, quarto, sala, home-office e banheiro do apartamento podem exibir um visual masculino e adequado ao perfil de um homem solteiro, basta aproveitar as dicas.

Parceiros

R. Rolf Colin 109 sala 03 Parco Perini Decor e Design América | Joinville 3029 4334 | 3029 0662 Segunda a sexta 09h | 18h30 sobmedida.projeto@gmail.com facebook/sobmedidamarcenariaearq Arquiteta Andrea Carlotto Schiessl


fotos Take 23


shop

Pra homem ter em casa Nos dias de hoje, com o avanço da tecnologia, a vida de todas as pessoas acabou tornando-se muito mais fácil. Confira uma relação de novidades que qualquer homem gostaria de ter em sua casa.

CErVEJEira CoNSul MaiS O produto tem capacidade para armazenar até 75 latinhas de 350ml e controle eletrônico com cinco níveis de temperaturas, que chegam até -4ºC. Esta “adega” de cervejas, que é FrostFree, não precisa descongelar nunca e garante baixíssima variação de temperatura entre as latas e as garrafas. Preço: R$ 2.199

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CaFEtEira DolCE GuSto CirColo Com design premiado e características vanguardistas, o modelo permanece como top de linha e inova em praticidade, agora na versão automática. Pode ser encontrada na cor vermelha, com reservatório de 1,3 litro, possui 15 BAR de pressão e prepara bebidas quentes e frias. Preço:R$ 700

GalaxY S5 Uma das tecnologias que mais chamam a atenção é a resistência que o aparelho tem à água e o leitor de digital. O leitor funciona como o do iPhone 5S, com ele você desbloqueia o aparelho e faz compras na Play Store. A tela de Amoled é full HD e reconhece sinal 4G. O processador de 4 núcleos permite que o celular responda a todos os comandos de forma eficiente. Preço:R$ 2.200

MiCro-oNDaS CoNSul MaiS O produto é o único do mercado que acompanha uma sanduicheira exclusiva e a inédita função tostex, que permite o preparo de sanduíches crocantes e saborosos que ficam prontos em poucos minutos, com praticidade e agilidade. O acessório conta com a praticidade de ser 100% lavável. Preço:R$ 429 revistaduo.com.br 19


carro

Cuidados com o carro

Se ter um carro facilita o dia a dia, não dar atenção a ele, pode gerar uma grande dor de cabeça – e até mesmo um risco à vida. Conheça agora os principais cuidados que se deve ter com um veículo. por Redação DUO fotos Banco de imagem

GaSoliNa SÓ EM PoSto DE CoNFiaNÇa Evite abastecer seu carro em qualquer posto. É melhor usar a gasolina comum de um posto de boa procedência do que a aditivada de um posto ruim. A gasolina adulterada provoca falhas sérias no motor, como corrosão do sistema de injeção eletrônica. O conserto do problema fica em aproximadamente R$ 1.500 nos carros populares. 20 revistaduo.com.br 2 revistaduo.com.br

MaNutENÇÃo PrEVENtiVa Essa é a melhor das dicas, tanto para sua segurança quanto para seu bolso. Levar o carro à oficina apenas quando ele quebra gera gastos e riscos desnecessários. Fazer revisões periódicas - pelo menos duas vezes por ano -, trocando o óleo do motor e filtros, ajuda a manter o carro conservado e seguro.


a CaDa DEZ Mil QuilÔMEtroS, CHEQuE o FrEio Sem dúvida, o freio é o item de segurança mais importante de um carro. A cada dez mil quilômetros rodados, vá até uma oficina ou posto de gasolina para, além de checá-lo, conferir o estado de suspensão, amortecedor e alinhamento. Também troque os pneus dianteiros pelos traseiros - e vice-versa - para mantê-los em boas condições por mais tempo. PaStiNHa Do Carro Mantenha uma pastinha no porta-luvas com os documentos do carro e do seguro, os telefones de parentes, de pelo menos três mecânicos e da seguradora aos quais você pode recorrer em casos de quebra ou acidente e também um papel com as próximas datas de manutenção do carro. NÃo DESCaNSE o PÉ Na EMbrEaGEM O hábito de descansar os pés na embreagem, diminui muito o tempo de vida útil do mecanismo. Se uma embreagem bem usada pode durar cinquenta mil quilômetros, uma exposta a esse tipo de imprudência dura apenas dez mil em bom estado. ÁGua Do raDiaDor A água do radiador deve ser trocada a cada 20 mil quilômetros. A água usada nesse equipamento é aditivada para não ferver a 100 graus temperatura que o motor atinge frequentemente -, nem congelar.

NÃo uSE SabÃo Para laVar o Carro Se for lavar o carro em casa, nada de sabão, detergente, bucha ou excesso de espuma. Use um xampu para carro, vendido em oficinas e supermercados. Coloque apenas uma pequena quantidade do produto em um balde de água e passe no carro com um pano ou esponja macia. ExaMiNE aS CorrEiaS E MaNGuEiraS Alguns dos problemas mais comuns nos carros, seriam facilmente evitados se as correias e mangueiras do motor fossem checadas no período recomendado pelo fabricante: a cada 40 ou 50 mil quilômetros rodados. EVitE CoMEr DENtro Do Carro Não levar alimentos para dentro do carro ajuda bastante a manter seu interior limpo. Deixe um aspirador portátil no porta-luvas e use quando precisar. CalibrE oS PNEuS E CHEQuE aS luZES DE FrEio Seria ideal calibrar os pneus toda semana. Isso evita acidentes, pois ajuda a descobrir furos. Além disso, pneus sempre calibrados duram mais, aumentam a estabilidade do carro e gastam menos combustível. Quando estiver no posto fazendo a calibragem, aproveite para pedir ao frentista que cheque se as luzes do freio estão funcionando. Como essa luz só pode ser vista do lado de fora do veículo, muitos motoristas não sabem quando ela deixa de funcionar.

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Joinville mais segura e tranquila com a Rieper por Márcia Campos foto Eberson Theodoro

Escolher uma corretora de seguros não é uma tarefa fácil, mas, atualmente, tê-la por perto é necessário.

D

esde os tempos mais remotos a segurança sempre foi uma preocupação da humanidade, principalmente em relação à conservação da vida, do conforto da família e da manutenção de bens materiais. Nos tempos modernos, com o crescimento econômico e social, houve uma melhora na qualidade de vida. Os bens de consumo são adquiridos com mais facilidade, mas precisamos proteger nosso patrimônio, deixá-lo em segurança para nos sentirmos tranquilo. De acordo com o gerente Thiago Rieper, “nos dias atuais a proteção de uma apólice de seguros tornou-se uma necessidade, pois tem o objetivo de manter o equilíbrio financeiro de seus segurados com a garantia de reposição do valor de objetos perdidos ou o benefício de uma indenização em caso de acidentes pessoais ou doenças, assegurando, assim, a continuidade do padrão de vida pessoal, familiar ou empresarial”. Segundo Thiago, no ano de 2013, foram pagos pela Rieper 3 milhões e

800 mil reais em sinistro. O gerente ainda alerta sobre o aumento significativo do roubo de automóveis na cidade. “Um levantamento feito pela Polícia Civil de Florianópolis, coloca Joinville na liderança em número de roubos e furtos de veículos em Santa Catarina”, afirma. Com a filosofia de que ‘seguro é estar em família’, a Rieper Corretora de Seguros está presente no mercado há mais de 27 anos sob a liderança do Sr. Norberto Rieper e busca, através de seus valores familiares e da credibilidade conquistada ao longo de sua história, oferecer uma proteção de serviços único e eficiente ao cliente. A corretora iniciou no mercado em 1987 como SK e, em seguida, passou a se chamar SegKar. A necessidade de transferir o DNA da família para os negócios fez com que a corretora mudasse seu nome para Rieper Corretora de Seguros. Atualmente a empresa conta com 15 funcionários e cerca de 2.500 clientes ativos.


Por que fazer seu seguro com a Rieper? CoNFiaNÇa

A Rieper tem tradição no ramo de seguros, possui ampla experiência e conhecimento de mercado. Só quem é de confiança consolida uma história assim.

atENDiMENto

• Toda a equipe de corretores da Rieper é qualificada e possui registro de corretor na SUSEP – órgão que regulamenta o setor; • Exclusividade e dedicação ao segurado em caso de sinistro, desde o início até a conclusão do processo; • Acompanhamento diário dos vencimentos das parcelas e das apólices dos segurados.

DESCoNtoS/bENEFÍCioS

Conserto gratuito de pneus furados e desconto especial na compra de pneus novos, balanceamento e geometria são alguns dos descontos oferecidos pela Rieper.

SEGuroS oFErECiDoS • • • • • •

Automóvel Residencial Vida Previdência Condomínio Frota

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Transporte Dental Viagem Saúde empresarial Responsabilidade Civil

Depoimentos

Considero fundamental os aspectos de credibilidade e tempo de mercado para escolher uma corretora de seguros. A Rieper me entrega essa confiabiabilidade e por isso sou cliente desde que vim para Joinville. Ricardo Wasem Alves, gerente corporativo-comercial Orbenk. Cliente desde 2011.

Sempre prezei pela qualidade e credibilidade. Desde que me mudei de São Paulo para Joinville, escolhi a Rieper como minha corretora. Dr. Fernando José Novelli, médico oftalmologista do Hospital de Olhos Sadalla Amin Ghanem. Cliente desde 2004.

Decifrando o Segurês ProPoSta DE SEGuro

Instrumento que formaliza o interesse do proponente em contratar o seguro.

aPÓliCE

Documento que formaliza o contrato de seguro, estabelecendo os direitos e as obrigações da sociedade seguradora e do segurado e discriminando as garantias contratadas.

PrÊMio

Importância paga pelo Segurado ou estipulante/ proponente à Seguradora para que esta assuma o risco a que o Segurado está exposto.

Rua Carlos Koepp, 91 – Saguaçu Fone (47) 3033-8080 www.rieper.com.br

FraNQuia

Quantia fixa, definida na apólice, que, em caso de sinistro, representa a parte do prejuízo apurado que poderá deixar de ser paga pela Seguradora, dependendo das disposições do contrato.

bÔNuS

Desconto obtido pelo segurado na renovação do seguro, desde que não tenha havido nenhuma ocorrência de sinistro durante o período de vigência da apólice anterior, qualquer transferência de direitos ou obrigações ou qualquer interrupção no contrato de seguro.


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Despache as pendências do seu veículo por Mariana Woj foto Willian Silva

Na correria de todos os dias nem sempre temos tempo disponível para resolver todas as questões que surgem. Por isso, a contratação de um despachante é uma excelente alternativa.


A

profissão de despachante é uma das mais antigas do país e abrange várias áreas para atender a demandas diferentes. Cuidar da documentação do automóvel é a principal atividade desenvolvida pelo despachante. DESPaCHaNtE Mira A empresa inaugurada em 1944, sendo o primeiro despachante de Joinville, passou a ser administrada pelos sócios Marli Zanella e Adir Hilario Zanella em 1985, após o fundador se aposentar. A partir desta data, foram efetuadas algumas alterações na estrutura da empresa como a inclusão de novos serviços, sempre voltados para o bom atendimento ao cliente. Atualmente conta com uma equipe de seis profissionais preparados para atender as demandas, primando pela eficiência e buscando sempre os menores prazos para a execução de todos os serviços com seriedade e profissionalismo. Além disso, oferece também um serviço de coleta e entrega de documentos para maior comodidade e praticidade, sem custos adicionais. A empresa presta suporte para advogados, imobiliárias, construtoras, administradores, consultores, seguradoras e corretoras de seguros, transportadoras e empresas em geral. Outro serviço diferenciado disponibilizado pelo Despachante Mira é o controle e aviso dos vencimentos dos impostos (IPVA e Licenciamento anual). Este serviço é bastante solicitado, pois deixa o cliente tranquilo quanto aos prazos. E para quem está com dificuldades para quitar os débitos do seu veículo, a empresa possibilita a opção de fazer um financiamento em até 12 vezes. iNtErliGaÇÃo DESPaCHaNtE CoM DEtraN Para aqueles que preferem fugir da burocracia e economizar tempo, o escritório encontra-se totalmente informatizado e interligado ao DETRAN-SC para maior agilidade de informações sobre qualquer veículo. Podendo, inclusive, emitir o Licenciamento Anual e o Primeiro Emplacamento direto no escritório.

SErViÇoS: O Despachante Mira atua na área de prestação de serviços e agilização de documentos junto a Órgãos Públicos e Cartórios em Joinville e região, atuando principalmente nas seguintes ações: • Transferência • Licenciamento Anual • Segunda Via do CRV/CRLV • Alteração de Característica • Baixa de Circulação • Comunicação de Venda • Remarcação de Chassi • Controle de Frota de Empresas • Financiamento de débitos de veículos em até 12 vezes. • Registro e Renovação da ANTT/ RNTRC • Emissão e Renovação de AET – Autorização Especial de Trânsito • Certidões (Assessoria em documentação cartorária e imobiliária). • Documentação para estrangeiros: RNE – CPF – Carteira de Trabalho, PID (auxílio de tradutor).

Rua Jacob Richlin, 173 – Centro - Joinville Fone (47) 3422-2107 e-mail mira@despachantemira.com.br www.despachantemira.com.br


Game

Os jogos evoluíram muito nos últimos 20 anos, hoje fazem parte do cotidiano das pessoas

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A evolução dos Games e sua influência no mundo real Aproximadamente cinquenta milhões de pessoas jogam vídeo games com alguma frequência no Brasil, porém muitas não conhecem a real história dessa mania. por Laudecir Avi lau@gamemaniashop.com.br fotos Banco de imagem

M

uita gente acha que o primeiro vídeo game foi o Atari e que o primeiro jogo foi o Mário, mas não, o primeiro vídeo game a ser lançado foi o Odyssey, seu lançamento foi em 1972 pela Magnavox, vinha com 12 jogos na memória, e um desses jogos era o Tennis que mais tarde influenciou a Atari a criar o Pong, que foi um grande sucesso na época. Um fato curioso era o preço dele na época, U$100,00. Se corrigirmos esse valor, ele chega a aproximadamente a U$480,00, o mesmo preço que foram lançados os novos consoles ps4 e Xbox one em 2013 . Grandes fabricantes se revezaram no topo das principais empresas do segmento. Entre elas, Atari, Nintendo, Sega, Panasonic, e por último entraram no páreo Sony e Microsoft. É difícil saber o que deu errado, mas empresas que foram líderes por décadas, desapareceram como num reset no videogame. Uma dessas, é a Sega, que foi autora de projetos fantásticos como o primeiro vídeo

game com acesso à internet, isso em 1998, o Dreamcast, o vídeo game dos sonhos, vendeu mais de 10 milhões de unidades, mas em 2002 a Sony lança o Playstation 2 e aí não teve pra ninguém, reinando absoluta na nova geração. Voltando aos anos 90, época difícil para os gamers brasileiros, pois existiam vários preconceitos, os jogos eram caros e havia poucas opções, os lançamentos nunca eram simultâneos, chegavam sempre com muito atraso. Mas hoje vivemos uma realidade completamente diferente; jogos com preços mais acessíveis, os lançamentos são simultâneos, há várias opções em títulos e o mais incrível, jogos totalmente em português, dublados e legendados. Os jogos evoluíram muito nos últimos 20 anos, hoje fazem parte do cotidiano das pessoas, até mesmo quem nunca teve um vídeo game joga, e muito. É a indústria que mais cresce no mundo, passando a indústria cinematográfica. Uma tecnologia que favoreceu muito esse crescimento, é dos Smartphones e

Tablets, são tantas opções e facilidades para jogar que falta tempo. A internet foi outra ferramenta que revolucionou a maneira de jogar, após o lançamento do ps3 em 2006, os jogos passaram a ter suporte online, isso fez com que o jogo tivesse uma vida maior e até os mais conservadores se renderam a essa possibilidade, enquanto que na era do Atari e Super Nintendo, as pessoas buscavam diversão simples , aventuras casuais, com pouco recurso gráfico em que, o que importava era a diversão . Hoje os games são filmes de ação, terror, guerra, mega produções , um exemplo é o Gta 5 que bateu todos os records e faturou quase 1 bilhão em 1 dia . Mas com tantas possibilidades , muitas vezes,você para e pensa: “que saudade do Super Mario Bros”.

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Editorial

apresenta:

Gato

de Botas

Bota Timberland: R$ 529,00 Look completo: Song modas Créditos: Fotografia e tratamento de imagem: Vanderlei Kupicki VPF Estúdio Fotográfico: (47) 34272436 Produção: Diego Domingos (47) 96223807 Beleza: Bruna Dubinski (47) 92263175 Modelo: Julio Uller DF Models: (47) 3422 4123 revistaduo.com.br 29


Editorial

Bota Kildare: R$ 229,00 Bolsa Wilson: R$ 396,00 Look completo: Song modas

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Bota Ferracini: R$ 329,00 Look completo: Song modas

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Bota democrata: R$ 229,00 Look completo: Song modas

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Bota Free Way: R$ 249,00 Look completo: Song modas

Onde encontrar: Grendelli - Shopping Mueller (47) 3027.5656

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Esporte

O novo happy hour Quando conheci a expressão happy hour ela tinha apenas um significado: reunião de amigos para botar o papo em dia e tomar uma cervejinha. A famosa “relaxada” após um dia pesado de trabalho. por Dudu Martins* fotos Banco de imagem

D

e uns tempos pra cá, a preocupação com a saúde, peso e qualidade de vida tem feito muita gente procurar alternativas divertidas para conciliar atividade física, diversão e contato com amigos. E é aí que entram os esportes de ação na vida de vários adultos.

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Skate

Jiu-Jitsu

Um deles é o skate. Tem muito adulto começando agora o esporte. Os modelos long são os mais procurados. Velocidade, vento no rosto e você só precisa que não esteja chovendo para praticar. Há um modelo de skate simulador de surf que tem conquistador a galera. O principal deles é o californiano Carver. Criado com um sistema de truck dianteiro diferente, esse skate transforma uma área pequena em diversão total. O exercício para pernas e core é muito completo e você ainda aprimora a base e estilo no surf, ou as desenvolve. Há um modelo similar e com preço mais acessível da marca joinvilense de Surf Oceano. É diversão na certa! Só não esqueça dos equipamentos de segurança. O prejuízo de um tombo sem capacete pode ser muito sério.

Outro esporte que não para de crescer é o Jiu-Jitsu. É impressionante como todos que experimentam e se dedicam um pouco viciam rápido. Entre os que iniciaram mais tarde a frase “me arrependo de não ter começado antes” é quase unanime, pois além de ser uma atividade física completa, a concentração que o esporte exige, faz qualquer um desligar do mundo para evoluir nesse xadrez humano. Felizmente temos excelentes academias e professores na região. Assim como no Jiu-Jitsu, qualquer que seja o esporte ou atividade que você queira praticar, procure sempre profissionais e carregue consigo a expressão: segurança em primeiro lugar! *Dudu Martins apresenta o Programa Soltos, na Jovem Pan Joinville 91,1FM de segunda a sábado em dois horários: 11h55 e 17h55.


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Sniper Paintball ação e adrenalina por Marcia Campos fotos Banco de imagem

Reúna seu grupo para jogar uma partida de paintball e derrote todos os seus oponentes em diversos cenários

A

lfredo Hoffmann foi um dos pioneiros no Brasil a introduzir o Paintball em treinamentos militares e policiais e é coordenador do Campeonato de Paintball Tático. Com toda esta experiência em 2004, fundou o Sniper Paintball em Joinville, um dos campos mais antigos do Brasil. Uma verdadeira febre no mundo o paintball é considerado um esporte de ação, pode ser praticado por homens e mulheres e proporciona muita adrenalina, pois os jogadores precisam estar atentos a qualquer movimento do adversário. O esporte possui uma gama de atividades como corrida e escalada, movimentos de agachamento etc. Pode ser praticado por grupos de até oito pessoas. O Paintball é um esporte de combate, individual ou 36 revistaduo.com.br

em equipes, usando marcador de ar comprimido, nitrogênio ou CO2 que atiram bolas com tinta colorida. O objetivo é atingir o oponente, marcando suas roupas com tinta, sem causar dano ou lesão corporal.

bENEFÍCio Para a SaÚDE:

• Queima calórica de até 1000 calorias devido a movimentação intensa. • Melhora o humor • Reduz o risco de doenças do coração, pressão arterial e depressão; • Reduz o stress; • Aumento gradual da força e flexibilidade.


H

offmann comenta que o esporte inclui muitas doses de risadas, principalmente quando jogado em grupos de amigos o que acaba tornando a prática muito divertida. Um exemplo disso é O Big Game, competição com duração de três dias de operações com paintball, reúne mais de 400 amigos de todo o Brasil. Segundo Hoffmann o Paintball é um esporte muito seguro e por isso possui. Todos os equipamentos de segurança adequados para você e sua família. Venha conhecer e se divertir!

DiCaS:

É importante citar que ao antes de se jogar uma partida não coma nada pesado, prefira alimentos leves, e beba muita água, pois por se trata de um esporte de velocidade, a hidratação é fundamental.

uM 007 JoiNVilENSE

Especialista em segurança, Alfredo Pedro Hoffmann, iniciou sua carreira nas fileiras do Exército, atuou em sua última patente como sargento do Pelotão de Operações Especiais. Em 1993 entrou para segurança privada, fez vários cursos na área e participou de muitas missões e operações policiais e militares. Acumula em seu currículo muita experiência, foi 2º Sargento R/2 Infantaria do Exército Brasileiro; cursos de Montanha, Operações contraguerrilha e antissequestro; Tiro embarcado; A.P. H Tático. Proteção executiva e Agente de segurança privada; Curso de enfermagem- UFSC; Curso de armamento não letal; Retenção de armas e direção defensiva e evasiva; salvamento em altura; Atendimento e suporte de trauma avançado; Extreme combat pistol; Resgate/ Infraero/DEA/Socorrista. Trabalhou mais de 10 anos em Hospital Pronto Socorro como técnico de enfermagem e socorrista. Formou mais de 5.000 agentes de segurança. Atualmente é instrutor credenciado e autorizado pela Polícia Federal nas disciplinas: Armamento e tiro: Escolta armada; Transportes de valores; Segurança pessoal privada (proteção executiva); Vigilância; Combate a incêndio e 1 º socorros; Resolução de situação de emergência; radiocomunicação; Segurança eletrônica; Criminalística; Sistema de segurança pública e crime organizado; Gerenciamento de crise e uso progressivo de força. CURSO DE TIRO – Instrutor de Armamento e tiro na escola Técnica de Segurança onde oferece o curso de tiro a familiares e executivos.

Br 101 Km 42 – Joinville (Próximo ao Moinho da Oma) Fone: (47) 3453-2963 / 91263092 snipersgthoffmann@hotmail.com www. sniperpaintball.net revistaduo.com.br 37


pesca

Tá nervoso? Vai pescar Pescar na região de Joinville é diversão garantida, seja nas praias, baías e costões do litoral, ou nos rios do interior. As opções são muitas, tanto para os pescadores amadores quanto para os profissionais. por Redação DUO fotos Banco de imagem

N

as águas frias da Serra Catarinense, a pesca da truta é a grande atração em rios cercados por vales e montanhas espetaculares. Nos canais e mangues da Baía de Babitonga, a pesca do robalo é a grande atração. Em todos os 560 km da costa catarinense há ótimos pontos para a pesca de arremesso e a pesca oceânica, sendo Itajaí um dos principais polos da atividade profissional do Brasil. Existem ainda bons roteiros para pescaria diurna e noturna em torno da península de Porto Belo. Nessa região, há registro de capturas, dentro das normas de pesca esportiva, de grandes dourados, cavalas, bonitos, atuns, marlins-brancos e até

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do marlim-azul. Nos costões, é possível pescar badejos, garoupas, tainhas, pampos, sargos, entre tantas outras espécies. Já a anchova, peixe bom de briga, é abundante em todos os costões e ilhas entre Florianópolis e Piçarras, entre junho e novembro. Um espetáculo à parte é a pesca artesanal da tainha, que acontece de maio a julho em Florianópolis e região. Os arrastões organizados pelos pescadores trazem para a praia toneladas de peixes, sob o olhar atento de moradores e turistas. Também vale registrar os pesque-pagues espalhados pela região de Joinville – locais onde a pescaria é feita em açudes ou lagos. E então, vamos pescar?


SÃo FraNCiSCo Do Sul

Baía de Babitonga Um dos principais locais para a pesca do robalo. Balneário de Enseada Ótimo ponto para pesca de arremesso em costão, é farto em garoupas, badejos, pirajicas, anchovas, xaréus e outros peixes. Há também opções de pesca oceânica na região.

PENHa

Saídas embarcadas para alto-mar É possível fazer roteiros personalizados em embarcações apropriadas. A pesca em alto-mar, a pesca ancorada e pesca costeira são algumas das opções disponibilizadas.

itaPoÁ

Pontal da Figueira O local mais procurado para a pesca de arremesso. No local se avistam os navios que atracam no Porto de São Francisco do Sul. Outra boa opção de pescaria é a Barra do Saí.

GaruVa

Pesca do robalo É em Garuva que se encontram os principais canais da Baía de Babitonga, lar natural do robalo e de outras espécies como o pacu, a miraguaia e a carpa. As águas claras da baía e a abundância de peixes têm atraído pescadores de todas as partes do mundo. Os melhores locais para a pesca do robalo são o Rio Palmital e as baías Palmital e Barranco. O Canal do Palmital é um braço de mar abastecido por vários mananciais de água doce e repleto de peixes de várias espécies. O Rio São João é outra opção de pescaria. Pousadas especializadas oferecem equipamentos e serviços específicos para pescadores.

JoiNVillE

Piraí, Vale do Quiriri e Estrada Dona Francisca As propriedades rurais nessas localidades oferecem passeios de charrete, de carroça, de trator ou a cavalo, pesque-pagues, trilhas ecológicas, restaurantes de comidas típicas e pontos de venda de produtos coloniais.

barra VElHa

Ilhas Itacolumi O local mais procurado para fisgar anchovas. A cidade promove também a Gincana da Pesca de Arremesso, em setembro.

balNEÁrio barra Do Sul

Saídas embarcadas Há embarcações especializadas na pesca em alto-mar, com roteiros exclusivos. O Rio Perequê é outra opção de passeio. Mais informações sobre locação de barcos na Associação de Barcos de Passeio e Pesca.

FloriaNÓPoliS

Praias, costões e alto-mar A maioria das praias e costões da Ilha de Santa Catarina, onde está situada a capital catarinense, é utilizada para a pesca amadora. Mas Florianópolis também é um importante ponto de referência na pesca esportiva embarcada. Grandes dourados, cavalas, bonitos, atuns, cações, marlins-brancos e até o majestoso marlim-azul são capturados em alto-mar. Pesca da tainha Tradicionalmente realizada entre maio e junho, quando os cardumes de tainha chegam ao litoral catarinense. A pesca artesanal é feita por pequenas embarcações, usando redes de arrastão. A volta dos pescadores é comemorada por visitantes e curiosos que ajudam a puxar as redes carregadas. Durante o período, há restrições aos surfistas, com bandeiras sinalizando as áreas de pesca. revistaduo.com.br 39


Futebol

Esta foi a sexta contratação do JEC após o recesso para a Copa do Mundo.

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Gooooollllll JEC ganha novo reforço no ataque. Conheça mais sobre o Chico que deve defender o clube no mínimo até dezembro deste ano. por Redação DUO fotos Arquivo Pessoal

F

rancisco Marino Clavero (Chico) é o novo reforço do tricolor, o atleta tem 21 anos e se juntou aos demais jogadores do elenco para dar continuidade a intertemporada, visando a sequência do Brasileirão da série B. O atacante vem por empréstimo do Palmeiras até final do ano e segundo o presidente Nereu Martinelli, será o último reforço para temporada, ressalvo haja a necessidade de contratações de última hora.

FiCHa CoMPlEta:

Esta foi a sexta contratação do JEC após o recesso para a Copa do Mundo. Já foram apresentados o zagueiro Anderson Conceição, os meias Everton e Eduardo Ramoso, o meia-atacante Marquinhos, e o atacante Fabinho.

2012 |Palmeiras (Sub20) 2012 | Desportivo Brasil (SP) 2013 | Palmeiras (SP) 2013 | Santo André (SP) 2014 | Santo André (SP) 2014 | Palmeiras (SP) 2014 | JEC (SC)

Nome: Francisco Manoel Marino Clavero Data de Nascimento: 29.01.1993 (21 anos) Naturalidade: Bauru (SP) Posição: Atacante Pé preferencial: Ambidestro Altura: 1’69 cm Peso: 71 kg

oNDE JoGou:

DirEtoria O Presidente Nereu Martinelli foi reeleito presidente do Joinville Esporte Clube, no dia 24 de junho, por aclamação, em eleição que teve chapa única. A única mudança na diretoria para o mandato de dois anos foi o cargo do vice-presidente que passa a ser assumido pelo empresário Jurandir da Silva.

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Bate bola

Convide seus amigos e venha praticar seu esporte favorito no maior complexo esportivo de Joinville por Mariana Woj fotos Willian Silva

A

MR7 Sports está preparada para você aproveitar o futebol de todas as formas, seja como atleta ou como espectador de partidas ao vivo ou pela TV. São três campos, estacionamento, vestiário amplo e demais estruturas.

CaMPoS

São três campos com medidas oficiais onde os proprietários, Edson Monteiro e Ricardo L. Oenning, optaram por utilizar uma das mais modernas gramas sintéticas: matéria-prima importada que proporciona aos atletas muito mais conforto e segurança durante suas jogadas, além de um desempenho fantástico. Os jogadores também têm à sua disposição coletes e bolas. E ainda, 72 lâmpadas para fazer seu futebol brilhar ainda mais durante a noite.

ESPaÇo Para FEStaS

Preparado para receber festas de aniversário, festas infantis, confraternizações empresariais, entre outros eventos o espaço está disponível para proporcionar conforto e diversão contando com bebidas e petiscos deliciosos.


Pub Dedicado à diversão de todas as torcidas o bar é um espaço democrático que conta com TVs que transmitem até 4 jogos ou eventos esportivos simultaneamente (inclusive pay-per-view). É o ambiente ideal para reunir os amigos e assistir futebol ou outras competições. O bar também tem excelente vista para os campos, sendo uma ótima opção de entretenimento para os acompanhantes dos atletas.

NoViDaDES Após o final da Copa do Mundo o MR7 Sports promete lançar um campeonato que será dividido em duas categorias: Boleiros e Peladeiros. Se você gosta de jogar não pode ficar de fora dessas partidas. Outra novidade é que brevemente os frequentadores terão churrasqueiras à disposição para bater papo e descontrair com os amigos após as partidas. Aguardem!

ESColiNHa DE FutEbol A partir do ano que vem as crianças de Joinville poderão também se divertir no espaço do MR7

Sports. A empresa possui um projeto de criar uma escolinha de futebol e neste momento está buscando parceria.

Rua Dona Francisca 9215 bloco B (Em frente ao Perini Business Park) Fone: (47) 8857-3788 monteiro@mr7sports.esp.br www. mr7sports.esp.br



Dia dos pais

Referências como pais

A cumplicidade, o respeito e a admiração entre pais e filhos por Redação DUO fotos Vanderlei Kupicki

S

er pai não uma tarefa fácil. Educar em meio a tantas influências negativas e perigos é quase uma batalha. Saber se faz certo quando nega ou consente algo é praticamente um dilema diário. Mas ainda assim, há quem consiga, por amor, intuição e exemplo, ser um bom pai e presentear o mundo com uma pessoa repleta de valores e princípios de fraternidade e respeito ao próximo. Conversamos, nesta edição, com seis homens que são destaques nas suas áreas profissionais, como seres humanos e desempenham ainda seus melhores papéis como pais. revistaduo.com.br 45


Dia dos pais

Beto Harger 31 anos, empresário e pai do Mateus que tem 7 anos, procura ser um amigo e conselheiro do filho.

QuaiS oS trÊS ValorES PriNCiPaiS QuE ProCura rEPaSSar Para o FilHo? Honestidade, amizade e vontade para ir além, para dar o próximo passo, são as três virtudes que procuro deixar bem evidentes no dia-a-dia do Mateus. Para isso, algumas atitudes são necessárias, por exemplo: Escutar, principalmente nesta idade, pois aprendemos muito com a experiência dos outros, além de ser uma forma de respeito às amizades. Não se satisfazer com a primeira ideia ou o primeiro resultado e não ter receio de trabalhar com as “armas” que a vida lhe proporcionou, acreditando sempre em sua capacidade, sem depender dos outros. ExiStE alGuMa aÇÃo QuE VoCÊ lEMbra QuE SEu Pai FaZia E QuE VoCÊ aGora EStÁ rEPaSSaNDo Para o SEu FilHo? Muitas. Sempre fui muito próximo do meu pai e o acompanhava em praticamente tudo. Desde criança sempre estive rodeado de pessoas muito mais velhas que eu e gostava de fazer as coisas que meu pai gostava como pescar, caçar e música. Meu pai sempre tinha um conselho especial, uma palavra de conforto. Ele era excelente em entender as atitudes dos outros (sejam boas ou ruins) e falava só o necessário. Sempre me instigava a ir atrás da solução. São estas coisas que tento fazer na educação do meu filho, com algumas melhorias ou adaptações. 46 revistaduo.com.br

o QuE VoCÊS MaiS GoStaM DE FaZEr JuNtoS? Estamos cada vez mais próximos e sinto que ele gosta de fazer muitas coisas que eu gostava quando era criança e algumas coisas novas também, o que acho bem legal. Fazemos artes marciais juntos e viajamos bastante em família. O Mateus também gosta de me acompanhar na pescaria e no Tiro ao Prato (outro esporte que pratico). A música também está presente em nossa vida. Como gosto e toco instrumentos, o Mateus também começa a mostrar esta aptidão e vontade de aprender. Diferente de mim quando eu era criança, ele adora brincar de Lego e manuseio de materiais reciclados. A imaginação dele é muito grande e tem bastante habilidade em trabalhar com diversos materiais. Sempre convida minha esposa e eu a participarmos do processo criativo. QuaiS oS CuiDaDoS QuE tEM CoM a SaÚDE? Estou quase todos os dias na academia, pratico artes marciais constantemente com o Mateus além de procurar me alimentar bem. Tento passar isto para ele também. o QuE VoCÊ GoStaria DE GaNHar No Dia DoS PaiS? Um “te amo” de manhã bem cedo com ele pulando na cama.


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Dia dos pais

Luiz Carlos Scheffer de Mello 48, designer de joias, pai da Caroline, 22 anos, e do Lucas, 19, se considera um pai presente e amoroso.

QuaiS oS trÊS ValorES PriNCiPaiS QuE ProCura rEPaSSar Para oS SEuS FilHoS? Honestidade, valorizar a família e ética ExiStE alGuMa aÇÃo Do SEu Pai QuE HoJE EStÁ rEPaSSaNDo Para SEuS FilHoS? Convivi pouco com meu pai, mas o que recebi dele foi muito amor e é isso que passo para meus filhos, que eles se sintam amados sempre. o QuE MaiS GoStaM DE FaZEr JuNtoS? Gostamos de viajar. QuaiS oS CuiDaDoS QuE tEM CoM a SaÚDE? Controlo a alimentação e faço exercícios diários.

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o QuE É SEr Pai? Ser pai é o maior presente que eu recebi nessa vida, pois é uma experiência única de aprendizado e de amor incondicional. Qual o luGar DE JoiNVillE QuE MaiS SE DiVErtEM JuNtoS? Vamos ao shopping, cinemas e restaurantes. o QuE GoStaria DE GaNHar No Dia DoS PaiS? Não gostaria de nada material, e sim que a relação com meus filhos seja sempre de cumplicidade e amor, como tem sido até hoje.


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Dia dos pais

Marcos Aurelio Schnaider 37 anos, publicitário, pai de Helena, 10 anos e do Henrique que está prestes a chegar ao mundo, revela que ser pai é algo fantástico.

QuaiS oS trÊS ValorES PriNCiPaiS QuE ProCura rEPaSSar Para oS FilHoS? Educação, Respeito e Sabedoria. o QuE VoCÊS MaiS GoStaM DE FaZEr JuNtoS? Gostamos de desenhar, andar de bicicleta e jogar videogame. ExiStE alGuMa aÇÃo QuE VoCÊ lEMbra QuE SEu Pai FaZia E QuE VoCÊ aGora EStÁ rEPaSSaNDo Para oS SEuS FilHoS? Meu pai sempre aproveitou o tempo livre pra entreter eu e meus irmãos. Ele sempre encontrava uma forma de fazer a gente rir. Era com uma simples bola ou com uma caixa de fósforos. E hoje eu me vejo fazendo o mesmo com a Helena. Ver ela feliz é muito gratificante. Sentar com uma folha de papel e um lápis, mostrar que alguns círculos podem se transformar no rosto do Mickey e ver ela tentar é fantástico. QuaiS oS CuiDaDoS QuE tEM CoM a SaÚDE? Alguns cuidados simples com a alimentação e um pouco de exercício para poder acompanhar o dia-a-dia dessa figurinha. E em breve ter fôlego para o irmãozinho. 50 revistaduo.com.br

Na Sua ViSÃo, o QuE É SEr Pai? É algo fantástico. Poder acompanhar a evolução de um bebê até ele virar seu super amigo, chega a ser inexplicável. Além de ser um aprendizado constante e poder contar com uma parceira a toda hora. Ser pai é descobrir realmente o que é amar. É ter alguém que você precisa estar sempre pronto para o mais simples pedido. Ser pai é ter a oportunidade de um presente muito especial pra te acompanhar durante toda a vida. Qual o loCal DE JoiNVillE QuE VoCÊS MaiS SE DiVErtEM JuNtoS? Quando a Helena ganhou a bicicleta no natal, fomos na Expoville. A felicidade dela foi incrível. Ficamos algumas horas pedalando. Parecia que ela não se cansava nunca, pois não queria parar de pedalar. Andar de bicicleta pela cidade é algo que a gente faz com muita alegria sempre que possível. QuE tiPo DE Pai VoCÊ É? Em certos momentos superprotetor, ciumento e autoritário. Fazer parte do crescimento e acompanhar a evolução de um filho é ser pai.


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Dia dos pais

Antônio Carlos da Silva Vargas 48 anos, empresário e pai do Rafael, 25, Bruno, 17, e do Vitor Hugo, 10, procura repassar aos filhos valores como caráter, responsabilidade e fé.

QuE tiPo DE Pai VoCÊ É? Sou um pai superprotetor e exigente o QuE VoCÊS MaiS GoStaM DE FaZEr JuNtoS? Jogar futebol e viajar ExiStE alGuMa aÇÃo QuE SEu Pai FaZia E QuE aGora VoCÊ SE PEGa FaZENDo Para oS FilHoS? Ajudar as pessoas e fazer o bem acima de tudo. QuaiS oS CuiDaDoS QuE VoCÊ tEM CoM a SaÚDE? Tento ter uma alimentação saudável e pratico natação duas vezes por semana, além de jogar futebol nos finais de semana com amigos e familiares.

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Na Sua ViSÃo o QuE É SEr Pai? Ser pai é ser responsável e procurar ensinar os bons valores Qual o loCal PrEFEriDo DE VoCÊS EM JoiNVillE? O local mais divertido é o campo de futebol, pois estão todos juntos em união. o QuE VoCÊ GoStaria DE GaNHar No Dia DoS PaiS? Carinhos e abraços são o que eu mais gosto de ganhar



Dia dos pais

Marcelo de Oliveira Ferreira 47 anos, empresário e pai do Marcelo, 24 anos, da Rafaela, 22, e do Ivair, 17, procura passa valores aos filhos como bondade, honra e raça em tudo que forem fazer.

ExiStE alGuMa aÇÃo QuE VoCÊ lEMbra QuE SEu Pai FaZia E QuE VoCÊ aGora EStÁ rEPaSSaNDo Para o SEu FilHo? Meu pai sempre fez Judô e Futebol com todos os filhos e agora tento fazer o máximo de coisas possíveis com meus, sempre que podemos estamos juntos, apesar de um deles (Marcelo) morar em Porto Alegre e viajar muito pelo mundo todo.

o QuE VoCÊ GoStaria DE GaNHar No Dia DoS PaiS? Que um empresário de Joinville me procurasse e me dissesse que irá patrocinar um atleta que merece e que pode dar retorno, Marcelo Ferreira Filho. Por quê? Porque ele simplesmente merece. E os outros filhos? Eles ainda têm um pouco de tempo para correr atrás. Marcelo Ferreira Filho é quatro vezes Campeão Brasileiro, Campeão Sul Americano e Pan Americano, além de muitos outros títulos. É o único atleta no seu nível que não tem um patrocinador de sua cidade natal. Ele está em sua melhor forma técnica e física e fica muito difícil sem patrocinador lutar por uma vaga nas próximas Olimpíadas, no Rio em 2016.

QuaiS oS CuiDaDoS QuE tEM CoM a SaÚDE? Procuro fazer atividades físicas, contato direto com médicos, mais o que vejo mais importante de tudo é sabermos nossos limites e agirmos de acordo com nossa idade sempre. Fui atleta de alto rendimento e minha condição cardiovascular, apesar de bem trabalhada desde cedo, é de uma pessoa de meia idade, e é assim que a trato.

QuE tiPo DE Pai VoCÊ É? Não só como pai, mas como pessoa, tento ser o mais justo possível em tudo que faço ou falo. Admito que sou as vezes super protetor, mais sempre tentando ser justo para todos, fico atento aos fatos e pessoas em qualquer situação. Uma coisa que me deixaria muito feliz, seria ver as pessoas voltarem a dar valor à família.

o QuE VoCÊS MaiS GoStaM DE FaZEr JuNtoS? A atividade que mais fazemos juntos é brincar. Brincamos muito, principalmente de lutinha, pois é uma família de 4 gerações de desportistas de Judô e Futebol.

Qual o loCal DE JoiNVillE QuE VoCÊS MaiS SE DiVErtEM JuNtoS. CoM QuE FrEQuÊNCia VÃo NEStE loCal? O local que mais vamos juntos é na pizzaria e no cinema. 54 revistaduo.com.br


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Dia dos pais

Marconi Bartholi 37 anos, empresário e pai do Lucca, 6 anos. Os dois são muito unidos e gostam de jogar futebol, brincar de lutas e jogar jogos no Ipad.

QuaiS oS trÊS ValorES PriNCiPaiS QuE ProCura rEPaSSar Para o FilHo? Honestidade, Amor e Respeito QuE tiPo DE Pai VoCÊ É? Sou muito presente na educação do Lucca, procuro dar liberdade pra ele, pois acredito que nisso ele desenvolve suas habilidades e gostos, mas sempre que necessário coloco limites e repreensões de forma que ele vá assimilando o que é possível, aceitável e correto e o que foge desses padrões. QuaiS oS CuiDaDoS QuE tEM CoM a SaÚDE? Academia e tento cuidar com a alimentação Na Sua ViSÃo, o QuE É SEr Pai? Acho que a paternidade é um presente de Deus, ao mesmo tempo que é um desafio, pois é para toda a vida e você tem que se adaptar a cada fase do seu filho assim como às influências da sociedade sobre nosso comportamento, e prepará-lo da melhor forma ao seu alcance para a vida.

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Qual o loCal DE JoiNVillE QuE VoCÊS MaiS SE DiVErtEM JuNtoS. CoM QuE FrEQuÊNCia VÃo NEStE loCal? Lucca é muito ativo, gosta de tudo relacionado a esporte: futebol, bicicleta, cavalo, então aproveitamos em casa, na chácara dos avós, mas também gostamos de ir ao cinema e à igreja. ExiStE alGuMa aÇÃo QuE VoCÊ lEMbra QuE SEu Pai FaZia E QuE VoCÊ aGora EStÁ rEPaSSaNDo Para o SEu FilHo? Meu pai nos passou muito carinho e segurança, passo isso ao Lucca através do contato físico e atitudes nas quais ele pode confiar e ter segurança em mim. o QuE VoCÊ GoStaria DE GaNHar No Dia DoS PaiS? Mais um filho?


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Liderança

O Homem e a Intuição na liderança 58 revistaduo.com.br


Para um homem com formação em sistemas de informação, tecnologia de ponta e lógica, acreditar em intuição era algo obscuro, intangível e não fazia o menor sentido, achava que intuição era coisa de mulher. por Osmar Dutra Diretor Comercial do Instituto G8 Coach com certificação internacional em equipes fotos Banco de Imagem

A

prendi que na vida temos a oportunidade de rever nossos conceitos e de fazer novas escolhas, buscando a realização de nossos sonhos na vontade de ser melhor a cada dia, e foi graças à intuição que decide dar um novo rumo a minha história. Espero que possa inspirar você na tomada de suas decisões utilizando esse novo recurso a seu favor. Mas o que é a intuição? Como podemos utilizá-la em nosso dia a dia? Para muitos filósofos a intuição é um entendimento imediato de algo sem apoio de uma dedução ou da razão, a partir de uma percepção ou insight. Ela é parte dos processos mentais normais, consistindo em uma rápida percepção da realidade sem a aplicação de raciocínio consciente, ou seja: uma forma de empregar o conhecimento e informação diretamente, sem um esforço dirigido do raciocínio lógico. Imagine-se em um congestionamento de trânsito. Há duas opções de caminhos a seguir. E, sem que se saiba porque, você faz a opção por um deles. Há uma razão lógica? Não, pura intuição. Mas por trás dela, seu cérebro analisou as alternativas, vivenciou experiências passadas em outros congestionamentos e decidiu que aquela seria a melhor opção. Obedecendo ao primeiro impulso, quase

que invariavelmente, escolhe-se a melhor saída. Ou pense naquela sensação que muitas vezes aparece e que nem sempre ouvimos: “Não sei não, mas tem algo aqui dentro me dizendo que isto não vai dar certo”. A intuição é uma forma de conhecimento que está dentro de todos nós, embora poucos saibam utilizá-la. É evidente que executivos e gestores de equipes, têm acesso a um volume de informações imenso. E ocupam postos de comando, em função de muita experiência adquirida no cotidiano de suas atividades, e estão nesses postos porque demonstraram competência para isto. Suas decisões lógicas e racionais são acertadas. Mas não podemos nos esquecer de que “as grandes sacadas” no mundo dos negócios tiveram uma carga muito grande de intuição. Bill Gates percebeu, sentiu, teve ‘feeling’, intuiu que os computadores pessoais (PC) seriam o futuro da informática. É hoje o homem mais rico do mundo. Há alguns anos atrás, em um processo de coaching individual tomei a coragem de fazer algumas perguntas para mim mesmo, e as respostas foram surpreendentes. Comecei a perceber que tinha muito mais para oferecer para as pessoas e principalmente para mim mesmo. Aprendi que é possível desenvolver a intuição por meio

de algumas técnicas, como o treino da habilidade no uso de imagens e símbolos, a aquisição de uma postura mais reflexiva e o desenvolvimento da autoconfiança. Percebi que precisamos ter equilíbrio entre razão, emoção e intuição. Precisamos da emoção em nossa vida para termos vontade de acordar todos os dias, para podermos focar nos resultados e buscarmos uma nova forma de ver e encarar os desafios que são inevitáveis, mas que com equilíbrio podemos ultrapassar todas as barreiras. Precisamos da intuição para tomar algumas decisões estratégicas e claro a razão que já é meu velho companheiro e que luto para que ele possa ceder em momentos importantes. Foi na busca pelo meu sucesso, e na vontade de ser melhor a cada dia, que me tornei um homem apaixonado pelo que faço. Sou diretor comercial de uma empresa de treinamentos e desenvolvimento humano e coach com certificação internacional em equipes. Sou treinador de um grande projeto em liderança e busco fazer de todo este aprendizado pessoal uma fonte de inspiração para líderes que assim como eu estão na busca de novas ferramentas para seu desenvolvimento pessoal e profissional. Invista em você e busque ouvir sua voz interior, pois ela nada mais é que sua essência, seus conhecimentos e aprendizados, ou seja, sua intuição. revistaduo.com.br 59


foto Willian Silva


Editorial

Song Modas apresenta:

Qual o seu estilo?

Créditos: Fotografia e tratamento de imagem: Vanderlei Kupicki VPF Estúdio Fotográfico: (47) 34272436 Produção: Diego Domingos Beleza: Bruna Dubinski Modelo: Felipe Rezende DF Models: (47) 3422 4123 revistaduo.com.br 61


Editorial

Na página anterior Chapéu: R$ 89,90 Polo Individual: R$ 179,00 Calça Individual: R$ 269,00 Sapato Mariner: R$ 179,00 Suspensório: R$ 69,90 Nesta página Camiseta Básica: R$ 39,90 Calça Ellus resinada: R$ 389,90 Jaqueta Ellus: R$ 559,90 Bota Ellus: R$ 299,00 62 revistaduo.com.br


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Editorial

Blazer Ellus: R$ 399,00 Suetter: R$ 169,00 Camisa Ogochi: R$ 189,00 Calรงa Individual: R$ 299,00 Sapato Mariner: R$ 179,00

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saúde

Os cuidados que começam aos 40

Quais as mudanças que o corpo passa nessa faixa de idade e quais os principais cuidados necessários para uma maturidade saudável. por Vincent Sesering fotos Banco de Imagem 66 revistaduo.com.br


V

ilson Fábio Senderski completou 41 anos em maio deste ano. Trabalha como consultor técnico em uma indústria metalúrgica de Joinville. Sempre cuidou da saúde e, graças às regras da empresa, faz check-up anual com o médico do trabalho. Depois dos 40, começou a fazer academia e a cuidar da alimentação. Ele ainda não fez o exame de próstata, mas afirma que vai fazer aos 45 anos, idade indicada para quem não tem nenhum fator de risco. Vilson vai ao urologista regularmente, o que é raro. Segundo uma pesquisa feita no ano passado pela Sociedade Brasileira de Urologia, 44% dos homens entrevistados nunca se consultaram um especialista na área.

Importância do Check Up Doutor Marilone Pacheco Pires, clínico geral, afirma que o check-up deveria ser feito regularmente, sem a exigência de uma idade específica. “O certo não seria a partir dos 40”, defende. O médico explica, contudo, que o corpo humano, assim como qualquer coisa, não é eterno e em determinada idade começa a deixar de funcionar como sempre funcionou. Entre os 40 e 50 anos, seria o pico, onde as doenças relacionadas à idade passariam a se manifestar com mais frequência. Isso acontece por causa da redução de níveis hormonais, característica principal da chamada andropausa.

Doenças Cardiovasculares A lém das disfunções hormonais, é importante prestar atenção nas doenças cardiovasculares. Entre as mais comuns, estão o derrame e o infarto. O risco de ambas aumenta com o passar dos anos. Doutor Rafael de March Ronsoni, cardiologista e professor universitário, alerta: “a prevalência de doenças cardiovasculares em geral, aumenta com a idade, principalmente depois dos 45 anos” e ressalta a importância dos níveis de diabetes e pressão alta. Segundo ele, quem tem casos na família, deve fazer os exames relacionados por volta dos 30 anos, senão, em torno dos 40.

Hábitos e Fatores Genéticos O médico afirma que os homens são mais afetados em qualquer faixa etária, as causas estão relacionadas a hábitos e fatores genéticos, principalmente. Mas ele ainda asim, reforça a importância das avaliações periódicas. revistaduo.com.br 67


pele

Elimine a barba

Deixe de lado o preconceito e fique longe da Foliculite, irritação e outras consequências negativas dos pelos através da depilação a laser. por Dra. Mosara Vendramini contato@clinicarennova.com.br foto Banco de imagem

68 revistaduo.com.br

H

oje, os homens modernos se preocupam muito em exibir uma aparência limpa e bem cuidada, são vaidosos, liberais e estão cada vez mais exigentes em relação à imagem. Prova dessa afirmação é o crescimento do comércio de beleza e estética voltada para atender o consumidor masculino. O ato de depilar-se não é apenas coisa de mulher, esse procedimento está se tornando cada vez mais comum entre os homens. Não é a toa que pesquisas da Sociedade Brasileira de Medicina Estética apontam para o crescimento da procura por tratamentos estéticos masculinos, principalmente pela depilação.


Os motivos que levam os homens a se livrarem dos pelos são os mais variados. Alguns dizem que é para minimizar o suor, ou uma medida de higiene e até mesmo a sensação de uma pele lisa. A pele coberta de pelos, antes sinal de masculinidade, começa a dar lugar ao ideal de pele lisa, deixando à mostra e emoldurando os músculos definidos. Muitos até confessam que estão preocupados com a estética. A preferência de realizar a depilação masculina é fazer barba, peito e costas. Além de cada vez mais vaidosos, os homens de hoje também buscam praticidade e procedimentos indolores, e a depilação a laser favorece isso. Por resolver muito bem a foliculite (pequenos abcessos) que se formam pelo trauma da lâmina, os homens tem aderido muito à técnica. Para evitar o visual “pele de bebê”, pode se optar por depilar apenas a área do pescoço e manter os pelos faciais. Felizmente, a tecnologia tem melhorado muito, e hoje, as dolorosas sessões de depilação com cera e a velha lâmina de barbear podem ser substituídas pela depilação a laser sem grandes traumas. O mais anima-

dor é que as sessões, que antes exigiam planejamento financeiro, estão sendo oferecidas a preços cada vez mais atraentes, o que aumenta muito o número de adeptos. Mas antes de se decidir pelo método, é importante conhecer bem como funciona o laser, e tomar algumas precauções para evitar incomodações. O resultado das sessões depende do tipo de pele de cada pessoa, sendo a cor do pelo e o tom da pele duas importantes características. Isso acontece porque o tipo de luz utilizado nos lasers é absorvido pelo pigmento marrom encontrado nos pelos. O calor gerado pela luz “torra” o folículo, causando grande dano (que pode ser permanente ou não, dependendo da intensidade da energia que atinge o pelo). Pessoas de pele clara e pelos escuros costumam ter os melhores resultados, já que a luz tende a ser absorvida preferencialmente nos pelos. Em indivíduos com pele escura, o tratamento deve ser mais cuidadoso, porque a pele ao redor do pelo também apresenta pigmento marrom e pode absorver a luz.

Sessões Normalmente, são necessárias, pelo menos, cinco sessões para que os resultados sejam significativos, mas a quantidade total pode variar de pessoa para pessoa. Nem todos os casos adquirem o efeito “definitivo”, mas de forma

Dor geral há uma boa diminuição dos pelos tratados quando a indicação do procedimento é bem feita. E muitas vezes são necessárias sessões extras – em intervalos de oito a 12 meses – para manter o resultado.

Algumas dicas:

1

Pedir sempre indicação a alguém que já fez a depilação a laser, por exemplo, é uma forma um pouco mais segura de escolher a clínica ou o profissional que irá tratá-lo.

2

Conversar com o profissional escolhido para saber sua formação na área e a experiência com o equipamento que está utilizando.

3

Fazer todas as perguntas que considerar necessárias sobre a técnica e os efeitos colaterais, para que você se submeta ao procedimento de forma tranquila.

A dor tende a ser de característica muito individual. A mesma pessoa pode ter percepções diferentes de dor em diferentes áreas do corpo. A fotodepilação tende a ser menos dolorosa que o laser de diodo. Além disso, o processo costuma ser rápido.

4

Lembre-se que proteção ocular deve ser usada durante o tratamento (não tente “espiar” o profissional em ação, porque a luz é realmente muito forte).

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Evite a exposição solar antes e, pelo menos, uma semana após as sessões. O ideal é caprichar na proteção solar durante todo o dia. revistaduo.com.br 69


saúde

Saúde da coluna. Você cuida da sua? Vitalidade, Virilidade e Jovialidade: Programa Integral da saúde do homem por Redação DUO foto Banco de Imagem

A

coluna vertebral, apesar de passar despercebida, precisa ser muito bem cuidada. Quem padece com suas dores sabe direitinho o que significa isso. “A coluna é a viga mestra do organismo, pois permite que fiquemos em pé”, lembra Johny Jablonski, fisioterapeuta da clínica Fisiothera. O preocupante é que, seg-

undo dados, 80% da população mundial teve, tem ou terá alguma dor lombar durante a vida. “O pior da história é que a dor só aparece quando o problema já está instalado há muito tempo, o que pode significar anos e anos de maus hábitos. A consequência são problemas na coluna e dores intermináveis”, lembra Johny.

PoSiÇÃo ErEta

uMa QuEStÃo DE PoStura Porém, até onde se sabe, o melhor jeito de cuidar

A coluna foi projetada para sustentar o peso do corpo todo, para permitir que façamos movimentos imprescindíveis, como nos curvarmos ou nos virarmos e para mantermos a posição ereta. Como se isso não bastasse, é por dentro de suas estruturas ósseas que passa a medula espinhal, o gigante tronco nervoso do corpo, do qual partem os nervos que levam e trazem mensagens entre o cérebro e o restante do organismo. Os discos da coluna merecem uma menção honrosa. Localizados entre cada uma das vértebras, sua estrutura tem um núcleo gelatinoso (mistura de proteínas e água), que serve para amortecer o choque de um osso contra o outro. Quando ocorre algum problema com o disco intervertebral, os ossos pinçam o nervo e a pessoa sente dor. Um jeito de cuidar bem dos discos é dormindo direito. Isso porque, durante o dia, a água do disco fica sob pressão e faz uma migração de parte de seu conteúdo para o corpo da vértebra. Durante o sono, quando a pressão diminui e os músculos estão relaxados, o processo se inverte: a água migra do corpo da vértebra para o disco, fazendo o caminho de volta e promovendo a recuperação necessária. É por essas e outras que acordamos de manhã um pouco mais altos. 70 revistaduo.com.br

bem do seu eixo principal é prestando atenção na maneira como você senta, deita e se mexe. Existe uma postura mais acertada até mesmo para o simples ato de caminhar na rua: a cabeça alinhada aos ombros, relaxados, braços perto do corpo, cotovelos a 90 graus. E ainda tênis adequados, pés bem apoiados no chão e olhos firmes no horizonte. Os alongamentos diários também são um ótimo hábito preventivo. Ao alongarmos, aumentamos o espaço entre as vértebras, na altura dos discos, evitando seu achatamento. O exercício trabalha a musculatura e a postura corporal na parte cervical (pescoço), coluna, membros e região pélvica (próximo à virilha), toráxica e lombar (onde terminam as costas).

CuiDaDoS

Para não ter dores no futuro, é preciso rever diversos hábitos no presente. Alguns deles não são tão óbvios nem parecem estar ligados à coluna - mas estão. O tabagismo é um exemplo. Os fumantes têm mais dores nas costas devido à inalação de substâncias tóxicas que prejudicam a circulação sanguínea no


disco intervertebral. O excesso de peso também é um inimigo da coluna. O peso extra, quando concentrado na barriga, aumenta a sobrecarga nas costas. Por isso, estima-se que pessoas com sobrepeso de 10 kg ou mais têm 25% mais chance de sofrer com dores na coluna. Praticar exercícios físicos, sempre com orientação profissional, também é uma maneira de evitar a flacidez dos músculos e, com isso, a instabilidade e

fragilidade da coluna. “Só tome muito cuidado com o tipo de exercício - estalar o pescoço, por exemplo, parece ser um hábito que coloca a coluna no lugar, porém é um perigo. Nunca faça isso em si mesmo, só permita que um profissional capacitado o faça. Apesar de lhe dar um alívio por um curto período de tempo, você está prejudicando sua saúde e suas articulações muito mais do que você pensa”, recomenda Johny. revistaduo.com.br 71


sexo

Aqueça sua relação e melhore seu sexo! por Sussura Botique Sensual foto Banco de Imagem

Mulheres aproveitam o sexo tanto emocionalmente quanto fisicamente, e ajuda a chegar ao orgasmo mais rápido quando ela experimentou uma grande quantidade de preliminares anteriormente

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T

odo o relacionamento (exceto o sexo propriamente dito) é uma preliminar. Cada palavra e cada gesto em um relacionamento podem ser um ato preliminar que pode aquecer a relação e estimular uma mulher por horas, dias ou semanas. É bem simples, mulheres querem se sentir especiais. Existem diversas maneiras de aquecer a relação. Pode custar dinheiro ou apenas um pouco de seu tempo para pensar em maneiras de mostrar para sua esposa que você se preocupa e a respeita. Quando as mulheres se sentem especiais, sexy, desejadas e amadas elas se sentem mais capazes de fazer coisas por você, o que pode significar mais ação na cama à noite.


FiCar DE MÃoS DaDaS

Ficar de mãos dadas não é apenas para casais jovens, nem é algo reservado para pessoas que acabaram de entrar em um relacionamento. É tão bonito quando vemos um casal de velhinhos andando de mãos dadas. Você pode ver o amor entre eles nesse pequeno gesto. Ficar de mãos dadas com sua mulher mostra a ela que você tem orgulho de tê-la ao seu lado e que quer que todos saibam disso. Para as mulheres é uma maneira de se sentirem ligadas a você e é um sinal de amor e compromisso. Estudos mostram que ficar de mãos dadas pode reduzir o stress. É muito gostoso e significa muito quando você dá a mão a sua mulher, porque não tendo que pedir para fazer isso, ela percebe que sabemos o quanto ela gosta.

bEiJar / abraÇar

Você não deve deixar os beijos e abraços apenas para quando você está indo trabalhar, ou pior, quando quer transar. Beijos e abraços devem ser feitos o tempo todo. Os casais mais felizes incluem beijos e abraços em quaisquer momentos que estão juntos, sejam privados ou públicos. Pequenos beijos doces nos lábios, bochechas, pescoço, etc, fazem muita diferença. Beijos e abraços surpresas podem sempre aquecer a relação. Se você é casado, há quanto tempo não surpreende sua mulher com um beijo daqueles de língua, de tirar o fôlego? Saibam que esta é a reclamação número 1 das mulheres, portanto, beije, a beije muito. Isso me faz lembrar daquele ditado: - Me dá um bom dia... que te darei uma boa noite!

ESQuEÇa o QuE VÊ NoS FilMES PorNÔS

Eu seria capaz de escrever uma coluna apenas sobre este tema, mas, vamos ao aspecto que penso ser um dos mais importantes. Que o pornô é um bom companheiro, ninguém pode negar. Barato, rápido, fácil, indolor e sem contraindicações. Porém, é importante ter em mente que nem tudo o que você vê num filme pornô é replicável para a realidade. Por mais que você se divirta assistindo, nunca se esqueça de que, tirando a dureza do membro, tudo aquilo é ficção: a moça que geme loucamente está sendo paga para simular o prazer.

toQuES

Esse é um pouco complicado. Você tem de ser capaz de tocar sua mulher sem ser especificamente sexual. Aqui, não se trata apenas de dar as mãos ou abraçar. Para tocar intimamente, você tem que ser capaz de ser discreto o bastante de uma maneira não sexual para que ninguém em volta note que você está essencialmente “acariciando” sua esposa em público. Por exemplo, se você está esperando na fila e está logo atrás dela você pode apertar o bumbum dela gentilmente e ninguém vai perceber. Outro exemplo para aquecer a relação com o toque é quando você está em um lugar apertado como um elevador e “acidentalmente” roça sua mão no seio dela ou outras áreas, se você tiver coragem. Ou ainda mais simples, dar um delicioso aperto em seu bumbum enquanto ela está na cozinha preparando a comida ou lavando a louça.

FlorES / DoCES / PrESENtES

Se você está namorando ou casado com uma mulher por algum tempo, você já deve saber qual é sua flor ou doce preferido. Se você prestar atenção nela quando vocês saem juntos, você já deve saber do que ela gosta, como ler os livros de um autor específico, animais de pelúcia ou talvez filmes sejam sua paixão. De vez em quando você sai sozinho e pode ser um bom investimento comprar algo para aquecer a relação com a mulher da sua vida. Isso mostra que você está pensando nela mesmo quando não está na sua presença. Só este fato já faz uma mulher feliz, elas querem saber que vocês pensam nelas. Quando você compra um presente que demonstra que você se esforçou, isso prova que você presta atenção em seus interesses.

DÊ a Ela uM tEMPo DE SilÊNCio

Você tem que sair da casa com as crianças. Pode ser isso mais fácil para você, se levá-las a casa dos avós ou do vizinho. Não importa, desde que sua mulher tenha um pouco de tempo para ela mesma. Esse é o tipo de coisa que pode ser bem útil para aquecer a relação com sua esposa. Ela vai poder relaxar sem as crianças e se cuidar um pouco, o que significa que ela vai se sentir melhor com ela mesmo e talvez se sentir tão bem que queira mostrar para você. revistaduo.com.br 73


sexo

SE abraÇar No SoFÁ

Quando eu falo de ficar se abraçando, eu quase posso ver os homens se retraindo. Muitos homens não gostam de ficar abraçadinhos, talvez não pensem que é algo masculino para se fazer. No entanto, ficar abraçado é importante para sua mulher e pode ser uma ótima ideia para aquecer a relação, desde que não interfira com sua vida como fazer com que não consiga dormir bem. Pode ser que você não seja o tipo de cara que gosta de ficar abraçadinho depois do sexo antes de dormir. Ao menos faça um acordo, abrace sua mulher enquanto assistir a um filme ou à televisão. Ficar abraçado é uma maneira de sua mulher se conectar e já que ela se sente mais próxima de você, ela pode querer apimentar um pouco as coisas.

Saia Da rotiNa

E por último, saiam da rotina do lar. Priorizem a relação. Arrumem tempo para ficarem a sós. Leve-a para jantar, dê uma esticadinha até um motel, pois lá, longe das crianças e de vizinhos os sons podem ser maiores, assim como o prazer. Fortes laços se criam durante os beijos e as carícias, mas o que fica para sempre na memória são mesmo os momentos felizes. Multiplique-os sem medo de ser ridículo... o amor tem dessas coisas! E recorde sempre, por trás de um casal feliz, tem uma família feliz.

FalaNDo E ouViNDo

Falar quase nunca é um problema para as pessoas. Ouvir, no entanto, pode ser difícil para muitos. Mulheres são conhecidas por falar o dobro, senão 3 vezes, mais que os homens, então isso quer dizer que vocês homens tem muito o que ouvir. Mas ouvir é uma ótima maneira de impedir que sua mulher se sinta solitária e infeliz. Isso é importante para você, porque uma mulher solitária e infeliz não vai se interessar por você dentro do quarto, se você não está interessado nela fora dele. A chave para aquecer a relação com sua mulher é fazer essas coisas sem esperar nada em troca. Mulheres podem sentir quando estão sendo manipuladas. Fazer sua mulher se sentir especial deve vir do coração, não de dentro das suas calças. Sua mulher pode achar que você ficou meio doido quando começar a fazer essas coisas para ela, mas é apenas porque são coisas novas para ela também. Quanto mais você fizer por ela, mas ela vai fazer por você, o que vai fortalecer seu relacionamento, tanto dentro como fora do quarto. 74 revistaduo.com.br

abaNDoNE oS PENSaMENtoS MaCHiStaS E iNViSta NuM briNQuEDo SExual

Não poderia finalizar esta coluna e deixar de dar esta dica tão importante. Tenho diariamente ensinado as mulheres que elas próprias são as responsáveis pelo seu próprio orgasmo, é delas a obrigação de conhecer seu próprio corpo, saber onde está o seu ponto de prazer e ensinar o homem como levá-las à loucura. Só assim ela conseguirá se realizar sexualmente. Uma vez que você, homem, consiga abandonar os pensamentos machistas (que os escraviza) que insistem em dizer que se a mulher usar um brinquedo é porque você não está dando conta do recado você, certamente e seguramente também será mais realizado sexualmente. Porque conseguirá oferecer ainda mais prazer a sua mulher e, o melhor, sem muito esforço. Aprenda logo que brinquedo sexual além de ser uma excelente forma de autoconhecimento, poderá ser seu melhor aliado. Imagine sua mulher pensando mais em sexo, imaginando as sacanagens que vocês podem juntos realizar. Imagine que enquanto você não chega em casa sua mulher pode estar se masturbando com o brinquedo (que você mesmo pode ter presenteado!). Meu querido, volte logo e esteja preparado, esta mulher será capaz de realizar loucuras com você. Na dica acima não falei que a mulher precisa ser e estar muito excitada? Fica a dica. Claro que também existem aspectos físicos, hormonais e psicológicos que influenciam o desejo, o tesão, mas muitas vezes o que falta mesmo é colocar o princípio de ação e reação em prática. A vontade em nós mulheres não surge do nada. Sem fantasiar, imaginar e pensar em sexo, fica difícil sentir tesão. O arrepio começa no cérebro.

aJuDaNDo Na liMPEZa Da CaSa E CoM aS CriaNÇaS

Essa é uma grande dica, porque exige que você trabalhe quando está fora do trabalho. Existem diversas mulheres que brigam com seus companheiros quando estes tentam ajudar porque “não estão fazendo certo”. Um aviso para as mulheres, apenas porque ele não está fazendo da mesma maneira que você, isso não quer dizer que ele está fazendo errado. Existem maneiras diferentes de lavar a louça, por exemplo, mas uma maneira não faz a louça ficar mais limpa que a outra. Talvez você seja desastrado e realmente não consiga ajudar com a casa porque acaba gerando mais caos do que ajudando. Isso quer dizer que você pode cuidar das crianças enquanto sua mulher faz as tarefas da casa. Acredite, esse é o melhor tipo de ajuda.


vip motel


Música

Viva a música que é nossa Bandas autorais estão em amplo trabalho de produção musical, evoluindo assim, cada vez mais, o cenário musical da cidade por Augusto Luciano Ginjo augusto@artemaiorjoinville.com.br foto Arquivo Pessoal

J

oinville, a “Manchester Catarinense”, é conhecida Brasil afora por ser um grande polo industrial em nosso país. E a tendência é que a afirmação acima se consolide ainda mais tendo em vista os grandes investimentos que estão sendo feitos em nossa região. É uma espécie de terra prometida, não é mesmo? Porém, nem só de empresas e fábricas se constitui e se desenvolve uma cidade. Outras áreas vivem e se mostram importantes nesta jornada como cultura, educação e lazer. É nesta direção que uma legião caminha a passos largos em busca de espaço e reconhecimento na cidade promissora, almejando, porque não, voos muito altos. Estamos falando de músicos e bandas que apostam em trabalhos autorais, e com muita qualidade, diga-se de passagem, mostrando que Joinville tem muito mais para oferecer. É bem verdade que por aqui, de tempos em tempos, surgem bandas que realizam significativos trabalhos

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autorais e dos mais variados gêneros. Quem não se lembra das bandas Atrito e H2O nos anos 80? Ou a banda de SkaButt Spencer que fazia a galera mexer os ossos nos anos 90? Definitivamente deixaram suas marcas. Todavia, o atual momento que vive o cenário de bandas autorais da cidade é muito positivo. Além das diversas bandas existentes, muitas delas estão em constate atividade, lançando singles, discos e clipes. Por exemplo, só no segundo semestre de 2014, cinco novos materiais irão aparecer por aqui. São os discos de estreia das bandas Mosaico Adulto e do grupo instrumental Mesa Três, o segundo disco da Banda Os Depira, o Single da adorável banda Coletivo das Flores e o Split em Vinil com as bandas Somaa e Sylverdale. Sim, aqui muitas coisas acontecem. Viva a música que é nossa!


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Dança

Aprenda a conduzir sua dama Aprender a dançar, pode te dar uma grande vantagem competitiva em relação às mulheres. Saiba como essa habilidade pode mudar seu modo de seduzir. por Carlos Maguerroski carlos@dancaetradicao.com foto Banco de imagem

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É maravilhoso sentir o corpo dele pressionado contra o meu, suas mãos fortes e habilidosas direcionando os movimentos e suas pernas entrelaçando as minhas.

C

alma, não é nenhuma descrição de 50 tons de Cinza, mas o depoimento de uma mulher após dançar. Ao ser convidado para escrever sobre a importância da condução na dança, me fiz uma pergunta: Como transmitir essa informação para alguém que é leigo em dança? Penso que uma comparação fácil de ilustrar este tema seria a seguinte: não adianta possuir uma Ferrari se ela estiver sem o motor, pois não servirá para nada. E assim acontece na dança, não adianta o homem saber dançar uma infinidade de ritmos, fazer várias figuras, se na hora de transmitir isso para a dama ele não consegue. Ao dançar, os corpos da mulher e do homem devem se fundir para que os movimentos sejam realizados pelo casal e é claro que quem passa as “ordens” desse movimento é o cavalheiro, mas, jamais com gestos frenéticos das mãos, com comando verbal ou outras coisas nesse sentido.

Confiança

A condução é tão importante que as mulheres conseguem fazer uma análise do seu parceiro e saber se ele é uma pessoa segura, respeitosa, educada, pois além de conduzir ele irá convidá-la e protegê-la durante a dança. Algo importante a dizer é que a mulher só irá se entregar totalmente na dança se ela se sentir segura, do contrário, haverá resistência. Outra questão que deve ser levada em consideração, é que há diferença na condução de acordo com cada parceira que se for dançar, como por exemplo, com algumas mulheres o movimento terá que

ser mais suave, com outras mais forte, algumas vão querer conduzir, outras terão vontade própria e o homem, que é responsável pela condução, terá que ter a sensibilidade de saber lidar com essas situações. Certa vez li uma matéria que dizia que nas décadas de 60 e 70, as mulheres iam aos bailes nos clubes para avaliar futuros pretendentes a marido. Esta “avaliação” ocorria quando elas dançavam com vários homens, e nos braços daquele que ela se sentisse mais a vontade, poderia ser um bom parceiro.

Dicas O segredo para uma boa condução na dança não é a quantidade de passos, mas a qualidade com que essa informação é passada, em outras palavras, é, além de fazer a mulher entender o que você quer que ela faça, tornar a dança e, consequentemente, sua companhia agradável naquele momento. Isso acontece ao convidá-la com educação, pegá-la corretamente, está na firmeza seguida da delicadeza em como tocar suas costas, está em como “brincar” na hora de executar os passos, tem que saber “puxar” e afastá-la do seu corpo quando

necessário, entrelaçar as pernas umas nas outras também quando necessário, mas sem ser grosseiro. Embora o fato de saber dançar não seja o único requisito que as mulheres procuram em um homem, este pode ser um diferencial visto que boa parte das mulheres gostam de homens que dançam. Isto ocorre porque a dança em pares contribui para uma diversão em que os dois usufruem e consequentemente une o casal, e ainda, quem dança se relaciona melhor, e com certeza é mais feliz. revistaduo.com.br 79




Viagem

Viagem é coisa de macho por Osny Martins foto Banco de imagem

S

e há espaço para a viagenzinha romântica para Paris ou Veneza, com a pessoa amada, e se há sempre a viagem na agenda para aquela praia deserta do Nordeste ou para a festa da diversão na Disney e outros destinos tradicionais, há que se ter espaço também para a viagem do homem e seus brothers. Viagens autenticamente masculinas, em que - a família que me desculpe -, mas a natureza masculina se faz valer. Destinos autenticamente voltados para os homens, como é o caso de Las Vegas. Por mais que você possa ir com sua esposa, namorada ou ainda com a família toda, Las Vegas é paraíso masculino na sua essência. Em nenhum outro lugar do mundo afinal de contas ele poderá utilizar num mesmo ambiente os conceitos básicos elementares dos hábitos dos homens: jogar, beber e fumar. Ah... e o sexo fácil e farto de alto nível. Ou melhor, de todos os níveis.

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Vegas nasceu masculina (local em que milhares de homens habitavam para construir a grande represa que abasteceria a região de San Francisco. Terminada a fase de obra, a cidade teve que se adaptar para novos tempos sem os operários e quis atrair a família toda com uma série de atrativos. Até conseguiu. Mas a cidade nunca perderá seu lado masculino - é como uma marca registrada). Outro destino autenticamente masculino, pra você ir com os amigos e se esquecer de suas responsabilidades como pai de família, quem sabe, é o Pantanal do Mato Grosso. As pescarias podem virar histórias de pescador, mas você vai querer revivê-las anualmente. Não muito longe dali, os passeios aventureiros da Chapada dos Guimarães é outro convite a viagens impagáveis com os amigos. Acampamentos, caça, banho de cachoeira e até a sensação de estar perdido no centro geográfico da América do Sul, são um convite merecedor de todas as considerações.


Las Vegas, EUA.

Pantanal, Mato Grosso, Brasil. revistaduo.com.br 83


Bebidas

Peculiaridades dos Vinhos Aqui vamos tratar de uma incógnita para muitos consumidores: um vinho caro é melhor que outros mais baratos? por Adega DiBacco fotos Banco de Imagem

E

ssa é uma pergunta constante na cabeça dos consumidores antes de comprarem uma garrafa de vinho. O mais divertido quando vamos à loja de vinhos, sem dúvida, é a caça às barganhas – tentar encontrar um vinho de qualidade superior por um bom preço. A grande verdade é que o preço e a qualidade estão relacionados, sim, mas não tanto quanto normalmente se imagina. E as barganhas existem, é só procurar. Antes de simplesmente indicar três bons vinhos com ótima relação custo x benefício, vou tentar mostrar quanto custa para um vinho chegar na adega mais perto da nossa casa. Alguns itens são comuns a qualquer garrafa de vinho e representam os custos fixos: garrafa, rolha, cápsula e rótulo, que somados devem custar entre R$ 2,5 e R$ 5. Em seguida, vem o primeiro grande custo variável: a uva. Depende se a vinícola tem produção própria, se compra de terceiros, se está longe da zona de produção e assim vai... Isso significa que o custo da uva por garrafa poderá variar entre R$ 0,80 e R$ 20. A próxima linha de custos é também variável, mas esta só se aplica a vinhos que passam por barris de carvalho para envelhecimento. Alguns produtores usam barris americanos, outros franceses, às vezes novos, outras vezes já usados anteriormente, tudo isso também faz diferença no preço. No final, este processo vai adicionar entre R$ 2,5 a R$ 5,5 no preço da sua garrafa de vinho.

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Ok! Vamos parar e somar um pouco para não nos perdermos nas contas. Nesta fase da produção, a vinícola já investiu entre R$ 5,8 e R$ 30,50. Mas agora a garrafa de vinho tem que ir para a loja mais perto da nossa casa para que possamos comprá-la. Então vai entrar a margem de ganho dos importadores, distribuidores e varejistas, para não falar dos impostos… No dia a dia, nos deparamos com uma série de vinhos com relação custo x qualidade bem duvidosa. Muitos produtores, não investem em qualidade nos seus vinhos e contratam os melhores consultores para tentar conseguir uma pontuação melhor para seus vinhos (normalmente dada por famosos avaliadores internacionais). Este talvez seja o principal fator a influenciar o preço do vinho para o consumidor. Há grandes vinhos por aí que custam uma fração de outros com grande pontuação, mas ainda não foram descobertos. Para os mais famosos os preços têm muito pouco a ver com aquela soma que fizemos no início (rolha, garrafa, uva, salários etc.). O que distorce os preços é quando a demanda passa ser muito superior à oferta, mas ainda bem que ainda não há distorções para a maioria dos vinhos no mercado. Somando as despesas e ainda colocando algum lucro legal para quem trabalha duro por aí, encontramos excelentes vinhos na faixa de R$ 25 a R$ 100. É dentro desta faixa que pretendo indicar três vinhos.


aNtaÑo GraN SElECCioN 2011

Produzido por Bodegas Y Viñedos Marques de Carrión, que está localizado na região de Rioja (Espanha). Este Tempranillo tem uma cor vermelho rubi muito atraente, com acidez perfeita. No nariz é um vinho muito complexo, com notas de especiarias e um sutíl aroma defumado, que provem do seu curto estágio em carvalho. Na boca é um vinho perfeitamente equilibrado com um final de bocamacio e frutado. R$ 26,90

Existe mais poesia em uma garrafa de vinho do que em todos os livros. – Louis Pateur.

taPaDa Do FiDalGo rESErVa 2008

Vinho Português, que conjuga as tradicionais castas Alentejanas Alicante Bouschet, Aragonez e Trincadeira. Apresenta-se muito complexo, com boa intensidade aromática, notas de fruta do bosque fresca,com ligeiras notas florais e especiarias. Na boca apresenta taninos muito macios e maduros. É muito persistente e elegante. R$ 69,90

Suolo roSSo PriMitiVo Di MaNDuria 2012

Produzido na Itália, a partir da variedade Primitivo. É um vinho de cor vermelho rubi com reflexos granada. Na boca é complexo e generoso, com tons de ameixa e geleia de frutas, especiarias, cacau e baunilha. No paladar é muito frutado, com taninos macios e elegantes com final longo e persistente. É sem sombra de dúvida um excelente custo x beneficio. R$ 95,00

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poker

Poker O Fenômeno

Não se sabe ao certo a origem do Poker, mas acredita-se que seja derivado de uma série de jogos antigos do mundo todo, desde o século XV. O formato mais parecido com o que se joga atualmente iniciou na região do Mississipi, em estabelecimentos clandestinos, por volta de 1800. por Pablo Gustavo Rieper fotos Banco de Imagem e arquivo pessoal

A

o longo do tempo o jogo foi sendo aperfeiçoado e organizado. O crescimento do Poker ocorreu de forma mais significativa na década de 70, quando foi criada nos Estados Unidos a World Series of Poker (WSOP), ajudando a organizar eventos de Poker de forma lícita. Desde então o crescimento tem sido vertiginoso e exponencial. A ESPN – maior canal esportivo do mundo – começou a transmitir os eventos regularmente. Mas o grande “boom” do Poker é creditado ao americano Chris Moneymaker (sim, seu sugestivo sobrenome é esse mesmo). Em 2003, o então jogador recreativo, com apenas $39, jogou um torneio (satélite) na internet que daria vaga para a WSOP, conseguiu a vaga e foi campeão do 86 revistaduo.com.br

maior torneio do mundo, faturando a bagatela de 2,5 milhões de dólares e fazendo jus ao seu sobrenome. A partir deste feito, as pessoas perceberam que “qualquer um” poderia ser um campeão. Mas na prática as coisas não são tão simples assim. Para ser um jogador lucrativo, vencedor, é necessário muito esforço, estudo, disciplina e dedicação. Por desinformação, muitos ainda têm preconceito e acreditam que seja um jogo de azar. Ledo engano. Hoje, o Poker é considerado um esporte, reconhecido pela Federação Internacional de Esportes da Mente (IMSA), tal qual o xadrez. Inclusive, muitos enxadristas estão migrando para o Poker, fascinados pela complexidade do jogo.


Pode-se afirmar, sem medo de errar, que é um dos esportes que mais se desenvolveram no mundo nos últimos anos, se não o maior. Poker virou um grande negócio. Segundo a Confederação Brasileira de Texas Hold’em, a indústria do jogo on-line é considerada a 3° maior do planeta, movimentando mais de 130 milhões de dólares por ano, ficando atrás apenas das Petrolíferas e Automotivas. Inúmeros esportistas famosos de diversas modalidades já aderiram e “emprestam” sua imagem à indústria do Poker, como Rafael Nadal e Ronaldo “Fenômeno”. Em agosto de 2013, virou matéria de universidade na UNICAMP, sendo a disciplina optativa mais procurada pelos estudantes da Faculdade de Ciências Aplicadas da instituição. “Formamos pessoas que irão liderar equipes, liderar projetos e invariavelmente terão que tomar decisões. O pôquer é um bom laboratório para exercitar este tipo de habilidade”, avalia o matemático Cristiano Torezzan, 36, professor responsável pela matéria. Para ele, entender as variáveis ao se tomar uma decisão é essencial para o ambiente corporativo, e a disciplina atua nesse segmento. “O Poker é um jogo de estratégias, que exige concentração, paciência e coragem para tomar decisões inteligentes num cenário de informações incompletas. Cada decisão tomada em um jogo de pôquer envolve um conjunto de fatores como matemática, estratégia e análise de conjuntura, dentre outros, que devem culminar com a identificação de padrões comportamentais dos outros jogadores frente a situações de risco. É isso que queremos desenvolver com a disciplina”, disse.

No Brasil, o maior campeonato de Poker ao vivo é o BSOP (Brazilian Series of Poker). Em novembro de 2013, no BSOP Millions, o Poker brasileiro teve seu maior momento, quando o Ministro dos Esportes, Aldo Rebelo, fez o discurso de abertura: “É um momento importante do nosso calendário esportivo. Que gera renda, movimenta a economia do nosso país. Recolhe tributo para a sociedade e gera a diversão para a sociedade”. Em junho deste ano, mais um feito histórico. O LAPT BSOP bateu todos os recordes, com 1.150 participantes e distribuindo R$ 4.411.080,00 em premiação, sendo R$ 800.000,00 para o grande campeão. Poker é definitivamente um grande esporte, em todos os sentidos. É democrático. Pode ser jogador por todos em igualdade de condições, independente de sexo, idade ou condição/limitação física. Para os milhões de jogadores que o tem como hobby, é uma oportunidade de se fazer novas amizades, se divertir e estimular o raciocínio. Para os milhares de profissionais, um meio de ganhar dinheiro praticando o seu esporte, fazendo aquilo que ama. Para aqueles que têm curiosidade em conhecer o fascinante mundo do Poker, sugiro acessarem o site www.pokerstars.com.br. Lá você pode baixar o programa e jogar com dinheiro fictício ou real no maior site de Poker do mundo, além de ter acesso à escola on-line do PokerStars e aprender sobre o jogo.

Pablo Rieper foi campeão do Circuito Joinvilense de Poker 2013 e acumula mais de 30 mil reais em premiações de campeonatos disputados em Joinville e região, além de uma premiação em um torneio em Las Vegas (EUA).


Bar

Hora Feliz por Redação DUO fotos Banco de Imagens

As competências dos funcionários são avaliadas pelos chefes também fora da empresa, e atividades sociais são ótimas oportunidades para se promover para seu gestor. A partir de agora use o happy hour a seu favor.

88 revistaduo.com.br

S

exta-feira é, por si só, convidativa para dar aquela esticadinha do trabalho com a turma do escritório. O happy hour deve ser encarado como um momento de descontração, a fim de gerar um clima de maior relacionamento e, até, de amizade, quando há afinidade para isso. Mas tudo na vida é baseado em pesos, medidas e limites. Antes de abusar na bebida ou falar besteiras e colocar em risco sua credibilidade, modere e pense que no outro dia tudo o que você tiver dito ou feito provavelmente será usado contra você. Portanto, seja prudente e responsável consigo mesmo. E se seu chefe estiver por perto, tenha mais cuidado ainda, pois fora do escritório ele pode até proporcionar liberdade no relacionamento, mas no dia-a-dia ele ainda será seu chefe.


Potencialize os bons momentos após o trabalho:

1

Procure manter conversas positivas: os happy hours são momentos de descontração, portanto, evite dominar a conversa falando sobre seus problemas pessoais.

2

Evite reclamar do chefe, dos colegas de trabalho e da empresa: apesar de parecer apenas desabafo, ações como essas podem gerar mal estendidos, além de manchar sua reputação. Lembre-se que você está com pessoas do seu trabalho.

3

Comemore vitórias: valorizar as pequenas conquistas do dia-a-dia ajudam a manter o ânimo e a motivação. Celebrar com amigos alimenta o espírito de equipe lembrando a todos que ninguém está sozinho, e aumenta a confiança para as próximas conquistas.

4

Frequente outras redes sociais: tenha o hábito de aceitar convites de amigos e conheça os amigos de seus amigos. Amplie os encontros, almoce com pessoas diferentes pelo menos uma vez por semana.

5

Cultive os relacionamentos: crie o hábito de manter contato com os novos conhecidos. Ligue, mande mensagens, dedique algum tempo para os amigos. Evite ligar para as pessoas apenas quando precisa de um favor. Todos gostam de ajudar, mas ninguém quer se sentir “usado”.

6

Cuidado com os excessos: beber demais pode fazer com que você perca o limite do bom senso. Apesar de não estar mais no horário de expediente, querendo ou não, você é representante de sua empresa. Um vexame pode comprometer sua imagem profissional, fazendo com que você seja lembrado pelas gafes que cometeu e não pela boa companhia que você é. revistaduo.com.br 89




social

Homens

Sabemos que os homens da nossa cidade fazem a diferença. Eis aqui alguns da nossa convivência no dia a dia.

Dineo Eduardo Silverio e Dineo Silvério Foto Edson Scharf

Diego Pretto e Luiz Eduardo Pereira Foto Luciano Dias

Claudio Mokross Foto Divulgação

Carlo Wille Foto Arquivo pessoal

Michael Domingues Foto Arquivo pessoal

João Orselli Foto Arquivo pessoal

Marcio Vargas Foto arquivo pessoal

Anildo da Silva Foto arquivo pessoal

92 revistaduo.com.br


Marcos Vieira Foto Fabiola Bernardes

Rodrigo Thomazi Foto Fabiola Bernardes

Alcídio Rodrigues Foto Fabiola Bernardes

Walter Guerreiro e Hermes Rück Foto Fabiola Bernardes

Nivan Correia e Udo Döhler Foto Fabiola Bernardes

Edwin Schossland Foto Fabiola Bernardes

Ninfo Konig Foto Fabiola Bernardes revistaduo.com.br 93


social

Marcos Ruck e Sidney Rosa Foto Fabiola Bernardes

Jackson Paul Foto Fabiola Bernardes

Edilson Kamradt (Mani) Foto Fabiola Bernardes

LaĂŠrcio Massotti Foto Fabiola Bernardes

Alonso Torres Foto Fabiola Bernardes

Alexandre Simas Foto Fabiola Bernardes

Geraldo Melo Foto Fabiola Bernardes

Marcelo Diniz Foto Fabiola Bernardes

94 revistaduo.com.br


Léo Dantas Foto Fabiola Bernardes

Edson Araujo Foto arquivo pessoal

Carlos Döhler Foto Fabiola Bernardes

Nildo Duarte Foto Fabiola Bernardes

Ricardo Schubert Foto Fabiola Bernardes

Vitor Lotoski Foto divulgação

Cristiano Lehmkuhl Machado Foto Fabiola Bernardes

Alberto Mauro Bartholi Foto Fabiola Bernardes revistaduo.com.br 95




crônica

Faça o Gol

por Paulo Silveira* falecom@paulosilveira.com.br foto Banco de Imagem

N

o jogo assim como na vida, muitos são aqueles que não tornam suas metas reais, não chegam ao pódio, e nem a seleção principal. Muitas delas se perdem no meio do caminho, ocupadas em buscar a perfeição no que fazem, quando tudo que precisavam era simplesmente fazer bem feito e chegar até o fim. Hoje as empresas não estão mais buscando pessoas com iniciativa, essas já são muitas. As que realmente estão fazendo a diferença nas organizações são as que têm ACABATIVA. Ou seja, as que não só conseguem imaginar, criar, planejar, mas, principalmente, as que perseveram em realizar o que imaginam, criam ou planejam, que colocam em prática seus sonhos e o executam, independe do resultado que irão obter. Não são os sonhadores que revolucionam o mundo, mas sim os REALIZADORES de sonhos. E mais ainda, aqueles que realizam sem se preocupar em alcançar a perfeição. Eles sabem que a perfeição estará mais próxima quando buscarem aprimorar o que já foi feito. Mas, para isso, você precisa fazer, concluir, ter um trabalho finalizado para então poder avaliar e aprimorar. Faça gols. No final do campeonato, é isso que conta.

VENCEr oS outroS NÃo CHEGa a SEr uMa GraNDE VitÓria VITORIOSOS são aqueles que conseguem vencer a si, combatendo seus vícios e controlando as suas paixões. A VITÓRIA sobre nós mesmos é muito mais difícil, pois ela acontece em plena solidão, nas dores mudas, sem os aplausos dos demais. Ela requer mais coragem, mais disciplina, mais ousadia, maior neutralidade em relação às críticas dos dissidentes e da nossa própria autocrítica. Se você não consegue da primeira vez, faça de novo com o pensamento na vitória e não na derrota. O simples fato de investir mais uma vez já contará como uma primeira vitória. Considere sempre a verdade e nunca aceite os limites, principalmente os da idade, pois as pessoas nunca se tornam velhas, desde que seus lamentos não tomem o lugar dos seus sonhos, da busca incessante dos seus objetivos e das suas ações criadoras. VENÇA, pois ganhar é a essência da vida! A vida é uma temporada inteira... Não só um jogo. Aprenda com as perdas inevitáveis, se aperfeiçoe no que deu certo, jogue com a certeza de vencer, siga para uma temporada de sucesso, faça “gol’s” e ame a vitória.

*Paulo Silveira é conferencista e escritor em vendas, negociação, liderança e influência. 98 revistaduo.com.br




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