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SÚPERSALUDABLE ¡Hoy! Edición de Colección Sistema Cardiovascular Sistema Respiratorio Alumno: Ricardo Oropeza CI: 16643626

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Editorial Hoy en SúperSaludable hemos decidido hablar de dos sistemas Súper importantes para el ser humano. Estos sistemas son el Respiratorio y Cardiovascular. Esta edición pretende ser material bibliográfico fundamental para el aprendizaje de estos dos sistemas ya que cuenta con el rigor investigativo propio de un estudiante universitario y para ellos está dirigida.

Equipo de SúperSaludable.

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Sistema Respiratorio El aparato respiratorio o sistema respiratorio es el encargado de captar oxígeno (O2) y eliminar el dióxido de carbono (CO2) procedente del anabolismo celular.

Estructura • Fosas nasales: Las fosas nasales son dos cavidades separadas por un tabique, comunicadas con el exterior por los orificios nasales o narinas y situadas en la cabeza, por encima de la cavidad bucal. Constituyen el tramo inicial del aparato respiratorio, sirviendo para la entrada y salida de aire, y además contienen el sentido del olfato.

• Cavidad nasal: La cavidad nasal es la parte interna de la nariz. Está recubierta por una membrana mucosa que ayuda a que la nariz esté húmeda, generando mucosidad. De esta manera se evitan hemorragias nasales, que ocurren cuando la nariz está seca. También tienes unos pelitos que te ayudan a filtrar el aire que respiras, bloqueando la suciedad y el polvo para que no lleguen a los pulmones.

• Vía nasal: Consiste en dos amplias cavidades cuya función es permitir la entrada del aire, el cual se humedece, filtra y calienta a una determinada temperatura a través de unas estructuras llamadas cornetes.

• Faringe: Conducto muscular membranoso, que ayuda a que el aire se vierta hacia las vías aéreas inferiores.

• Epiglotis: Cartílago perteneciente a la laringe que funciona como una tapa al impedir que los alimentos entren en la laringe y en la tráquea al tragar, de manera que se cierra para no permitir el paso de comida durante la deglución si la propia persona no la ha deseado. También marca el límite entre la orofaringe y la laringofaringe.

• Laringe: Conducto cuya función principal es la filtración del aire inspirado. Además, permite el paso de aire hacia la tráquea y los pulmones, y también tiene la función de órgano fonador al pasar el aire por las cuerdas vocales, produciendo el sonido.

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• Tráquea: Brinda una vía abierta al aire inhalado y exhalado desde los pulmones.

• Bronquio: Conducto tubular fibrocartilaginoso que conduce el aire desde la tráquea hasta los bronquiolos.

• Bronquiolo: Conducto que conduce el aire desde los bronquios hasta los alvéolos.

• Alvéolo: Divertículo terminal del árbol bronquial donde se produce la hematosis (Permite el intercambio gaseoso entre el aire inspirado y la sangre, de manera que en su interior la sangre elimina el dióxido de carbono y recoge oxígeno).

• Pulmones: Órganos cuya función es realizar el intercambio gaseoso con la sangre, por ello los alvéolos están en estrecho contacto con los capilares.

• Músculos intercostales: Músculos torácicos cuya función principal es la de movilizar un volumen de aire que sirva para, tras un intercambio gaseoso apropiado, aportar oxígeno a los diferentes tejidos.

• Diafragma: Músculo que separa la cavidad torácica (pulmones, mediastino, etc.) de la cavidad abdominal (intestinos, estómago, hígado, etc.).

Interviene en la respiración, descendiendo la presión dentro de la cavidad torácica y aumentando el volumen durante la inhalación y aumentando la presión y disminuyendo el volumen durante la exhalación. Este proceso se lleva a cabo, principalmente, mediante la contracción y relajación del diafragma.

Funciones del sistema respiratorio humano La función más importante del sistema respiratorio es el proceso de la respiración. Los pulmones son los órganos más importantes del sistema respiratorio. Hay un músculo situado debajo de los pulmones conocidas como el diafragma, que también juega un papel importante en el proceso de la respiración. Durante la inhalación, el diafragma se contrae, creando un vacío que ayuda a tirar de aire en los pulmones. Por otro lado, durante la exhalación, el diafragma se relaja que ayuda en forzar el aire de los pulmones.

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Inhalación: Cuando una persona respira aire (que contiene oxígeno), que pasa a través de los conductos nasales que contienen moco. Este moco ayuda a filtrar los contaminantes como el polvo, el polen y el humo. El epitelio nasal añade humedad y calor al aire. El aire pasa a través de la laringe y entra en la tráquea o la tráquea. En este caso, que se divide en dos bronquios que conectan la tráquea a los pulmones. La división bronquios más en muchos tubos más pequeños conocidos como bronquiolos. Estos terminan en sacos de aire, también conocido como alvéolos, que contienen los capilares sanguíneos. Estos capilares sanguíneos transportan la sangre que llega a través de las venas de todas las otras partes del cuerpo. Aquí, el dióxido de carbono de la sangre se intercambia por el oxígeno en los alvéolos. El oxígeno en la sangre que contiene entonces va al corazón donde se bombea después a otras partes del cuerpo.

Exhalación: Exhalación en los seres humanos es el proceso de expulsión a partir de dióxido de carbono del aire que contiene. El movimiento del aire mientras que la exhalación es a través de los bronquios, luego a través de las vías respiratorias y, a continuación pasa a través de la nariz. El aire exhalado está completamente desprovisto de oxígeno. La inhalación y la exhalación, así como, completar el proceso de la respiración.

Vocalización: Vocalización es también una de las funciones principales del sistema respiratorio. Vocalización es el proceso que permite a los humanos a hablar y también para hacer el sonido. Cuando el aire pasa a través de la faringe y la laringe, que hace que las cuerdas vocales en la laringe para que vibre, que ayuda en la producción del sonido y del habla en humanos.

Tos de producción: La irritación se produce cuando una partícula extraña se introduce en las fosas nasales. Por lo tanto, expulsando a cabo estos cuerpos extraños o irritantes es una de las funciones del sistema respiratorio. Estos irritantes son forzados a salir de las vías respiratorias a través de la tos o el estornudo. El sistema respiratorio se considera como uno de los cinco sistemas principales del cuerpo humano.

Enfermedades Respiratorias Ocupacionales

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Las enfermedades se definen como de origen ocupacional o profesional cuando se puede establecer una relación causal entre el trabajo y la aparición de la enfermedad.

Dentro del espectro de las enfermedades de origen ocupacional o profesional, las del aparato respiratorio son de las más frecuentes, circunstancia fácil de comprender, debido a que es el órgano con mayor interacción con los agentes ambientales. Se calcula que en un trabajo de 40 horas semanales se introducen unos 14.000 litros de aire en las vías aéreas; las sustancias inhaladas durante ese tiempo son capaces de provocar casi todos los tipos de enfermedad pulmonar crónica. La prevalencia de esta clase de enfermedades es muy elevada.

Las enfermedades respiratorias ocupacionales más frecuentes son:  Asma  Bronquitis y bronquiolitis por exposición, accidental o no, a sustancias químicas inorgánicas.  Neumoconiosis por inhalación de polvo inorgánico.  Cáncer de pulmón.  Neumonitis por hipersensibilidad por sustancias orgánicas

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Sistema cardiovascular Estructura El sistema circulatorio es la suma del sistema cardiovascular y el linfático.

Sistema circulatorio El corazón: Es un órgano muscular hueco, ubicado en la zona conocida como mediastino, espacio que se encuentra en el centro de la caja torácica hacia el lado izquierdo, por detrás del esternón, entre las costillas y los pulmones. Su función principal es impulsar sangre a todo el cuerpo, además de llevar oxígeno y nutrientes a órganos y tejidos.

El latido del corazón garantiza que todas las células del organismo reciban un suministro continuo de esos elementos vitales.

El corazón late a distinto ritmo, de acuerdo con la actividad que se esté realizando y el oxígeno que los músculos necesiten.

Vasos sanguíneos: El sistema de canalizaciones de nuestro cuerpo está constituido por los vasos sanguíneos, que según su diámetro se clasifican en: arterias, venas y capilares. Por esta estructura de conductos grandes y pequeños, circula la totalidad de nuestra sangre una y otra vez.

Las arterias: Son tubos que parten del corazón y se ramifican como lo hace el tronco de un árbol. Tienen paredes gruesas y resistentes formadas por tres capas: una interna o endotelial, una media con fibras musculares y elásticas, y una externa de fibras conjuntivas.

Llevan sangre rica en oxígeno, y según la forma que adopten, o hueso y órgano junto al cual corran, reciben diferentes denominaciones, tales como humeral, renal o coronaria, entre otras.

Las venas: Una vez que la sangre ha descargado el oxígeno y recogido el anhídrido carbónico, este fluido emprende el viaje de regreso hacia el corazón y los pulmones a través de las venas. Estos conductos constan de dos SúperSaludable | 2015

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capas, una endotelial y otra formada por fibras elásticas, musculares y conjuntivas. A diferencia de las arterias, sus paredes son menos elásticas, y cada cierta distancia poseen válvulas que impiden que la sangre descienda por su propio peso.

Los capilares: Los vasos sanguíneos se hacen cada vez más finos a medida que se van ramificando en el cuerpo. Formados por una sola capa de células, la endotelial, esta red, por su extrema delgadez, facilita su función de intercambio gaseoso entre la sangre y los tejidos o entre la sangre y el aire que ha penetrado en los pulmones.

En la entrada de estos pequeños tejidos hay unas franjas que se distienden o contraen para permitir o impedir el paso de la sangre. En todo el cuerpo se estima que hay más de 60 mil kilómetros de ellos, siendo el punto más lejano del viaje que hace la sangre, y el lugar de aprovisionamiento de todos los tejidos y órganos, porque cada una de las células del cuerpo está a menos de 0,2 milímetro de un capilar.

La sangre: Por nuestra extensa red de conductos sanguíneos fluye la sangre.

Un ser humano adulto tiene, en promedio, algo más de cinco litros.

Aunque parezca extraño, es un tejido como los cartílagos o los huesos; sin embargo, gracias a su base líquida, denominada plasma, puede desplazar a millones de elementos figurados (componentes de la sangre), que constituyen una parte esencial de su estructura, como, por ejemplo, los glóbulos rojos, los glóbulos blancos y las plaquetas.

La sangre tiene varias tareas: - Reparte a todo el cuerpo los nutrientes necesarios para el desarrollo de la vida.

- Transporta miles de moléculas de hormonas y proteínas, esenciales para que el organismo funcione bien.

- Retira de los tejidos los desechos compuestos por dióxido de carbono y restos de nitrógeno.

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- Capta moléculas de oxígeno enlos pulmones y las conduce a cada célula del cuerpo.

- Regula la temperatura corporal, pues distribuye calor, logrando mantener un promedio de 37 ºC. Cuando se presenta un cambio brusco de temperatura, los capilares (vasos sanguíneos que unen las arterias con las venas), actúan de inmediato para regularla.

- Protege al organismo de agentes patógenos y enfermedades. La sangre también tiene una función inmunitaria o defensiva; los glóbulos blancos o leucocitos atacan cualquier elemento extraño que ingrese al cuerpo.

Sistema linfático Los vasos linfáticos pequeños se unen entre sí para formar canales mayores que van al cuello y desembocan en las venas grandes. Los nódulos linfáticos se hallan en lugares estratégicos a lo largo de los vasos linfáticos de tamaño medio, y se encuentran en la rodilla, el codo, la axila, la ingle, el cuello, el abdomen y el pecho. Su función es la de actuar como filtros para atrapar a las bacterias y otros residuos.

Parte importante del sistema linfático lo constituyen el bazo, el timo y los ganglios linfáticos. El primero de ellos está implicado en la eliminación de células, y el segundo es necesario para obtener una inmunidad normal.

Función del sistema cardiovascular Sistema circulatorio Sus principales funciones son: - Distribución: transporta desde los pulmones hacia las células corporales, oxígeno y nutrientes. Además, conduce los residuos a puntos de eliminación (riñones) y traslada hormonas desde las glándulas a los tejidos diana o blanco (contienen receptores específicos para las hormonas).

- Protección: defiende el cuerpo de infecciones e impide la pérdida de sangre (coagulación).

- Regulación: distribuye el calor para mantener la temperatura corporal (37 SúperSaludable | 2015

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ºC). También, conserva el pH normal de los tejidos y regula la cantidad de fluido en el sistema circulatorio.

Sistema linfático Es el encargado de drenar el plasma excedente generado a partir de los procesos de intercambio celular. Del mismo modo este sistema funciona como un verdadero filtro para atrapar bacterias y residuos del organismo.

La sangre transporta oxígeno y sustancias nutritivas a las células y recoge los productos de desecho, como el dióxido de carbono. Pero como no todo el plasma (la parte líquida de la sangre) involucrado en estos intercambios se reabsorbe por la circulación general, el que queda en los espacios existentes entre las células es drenado por el sistema linfático junto con otros elementos, como residuos celulares, grasas y proteínas. Por esta razón, se dice que el sistema linfático es la segunda máquina de transporte y drenaje de los sistemas celulares, participando también de una parte del sistema de defensa del organismo.

Enfermedades ocupacionales del sistema cardiovascular  Arritmia cardiaca  Enfermedad cardiaca coronaria  Hipertensión  Lesión miocárdica  Enfermedad Cardiaca Isquémica No Ateromatosa  Enfermedad Oclusiva Arterial Periférica

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INDICE Alvéolo, 4 Bronquio, 4 Bronquiolo, 4 Cavidad nasal, 3 Diafragma, 4 El corazón, 8 Enfermedades ocupacionales del sistema cardiovascular, 11 Enfermedades Respiratorias Ocupacionales, 5 Epiglotis, 3 Estructura, 3, 8 Exhalación, 5 Faringe, 3 Fosas nasales, 3 Función del sistema cardiovascular, 10 Funciones del sistema respiratorio humano, 4

Inhalación, 5 La sangre, 9 Laringe, 3 Las arterias, 8 Las venas, 8 Los capilares, 9 Músculos intercostales, 4 Pulmones, 4 Sistema cardiovascular, 8 Sistema circulatorio, 8 Sistema linfático, 10, 11 Sistema Respiratorio, 3 Tos de producción, 5 Tráquea, 4 Vasos sanguíneos, 8 Vía nasal, 3 Vocalización, 5

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