Crescer

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especial natal 2014

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Distribuição Gratuita

Crescer

Índice Página 3

Crescer - Muito mais que aprender com os erros Pedro Pereira

Página 4

Crescer é preciso…

Filipe Esménio

Página 5

Bigger, Faster, Stronger Rui Rego

Página 6 Crescer

Página 8

Página 13

Jantar com Tertúlia de Poesia

Ricardo Andrade

Cátia Isaías

Página 14

Na Portela recita-se poesia Crescer por...

Página 9

Crescemos juntos Farmácia Varela

Página 10

Crescer na Fé e na Esperança...

Crescer nas Relações com os outros...

Crescer no Natal!

Manuela Dias

Filipa Monteiro Fernandes

Página 7

Página 12

Pe. José Fernando

Ana Viegas Cruz

Crescendo

Ficha Técnica

Crescimento

Ainda há tempo para crescer?

André Julião

Página 15

Carta à Família Feliz!!!!!!

Patrícia Carretas

Crescer

Director Editorial: Pedro Pereira Colaborações: Ana Viegas Cruz, André Julião, Filipa Monteiro Fernandes, Filipe Esménio, Maria Margarida Oliveira, Patrícia Carretas, Ricardo Andrade, Rui Rego Fotografia: Cátia Isaías, Nuno Luz Director Comercial: Luís Bendada Ilustrações: Bruno Bengala Criatividade e Imagem: Nuno Luz Impressão: Lisgráfica Tiragem: 13 500 Exemplares Proprietário: Filipe Esménio CO: 202 206 700 Sede Social, de Redacção e Edição: Rua Júlio Dinis n.º 6, 1.º Dto. 2685-215 Portela LRS Tel: 21 945 65 14 E-mail: geral@ficcoesmedia.pt Nr. de Registo GMCS - 121 952 Depósito Legal nº 119 760 / 98

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Crescer

Muito mais que aprender com os erros

03 Por norma, crescer tem a ver com a experiência. Toda a nossa vivência desde que nascemos é aquilo que nos faz crescer. Daí ser habitual ouvirmos com frequência a expressão "Aprender com os erros".

Mas o que são erros? Erro será uma opção tomada que correu mal? Mas sempre que o resultado final de uma decisão seja negativo isso será um erro? E quando corre positivamente, terá sido uma boa opção? Crescer não é eliminar opções ou decisões consoante os resultados. Crescer é perceber que há boas decisões com resultados não satisfatórios e que existem más decisões que originam bons resultados. Se cada um trabalhar para determinado objectivo, de onde só um poderá sair vencedor, não significa que todos os derrotados tenham trabalhado mal. Nem sequer significa que o vencedor tenha trabalhado melhor que os outros. Os resultados são importantes, mas não são eles que determinam se o processo escolhido para tal desiderato foi o melhor. Significa apenas que naquele determinado momento a opção tomada fun-

cionou, mediante variáveis que serão sempre diferentes em situações futuras semelhantes. Crescer é muito mais que uma fórmula matemática, em que o crescimento se determina pelo resultado final. Por exemplo, um aluno que estude e obtenha uma nota menos agradável, isso não implica que estudar tenha sido uma má opção, significa que tem de rever os moldes em que estudou. Como alguém que não estude e adquira uma boa nota nos leve a intuir que foi uma boa solução. As opções que tomamos são determinantes para o nosso crescimento, mas não há uma relação causa-efeito que nos leve a eliminá-las definitivamente. Tão importante como analisar as decisões, é necessário aferir as condições em que elas são tomadas. Crescer não é empírico nem racional, é uma mistura complexa de ambos, como tal devemos ter sempre a mente aberta e fazer poucas exclusões. Daí estarmos sempre a aprender/crescer, independentemente da idade. Feliz Natal e Bom Ano. Pedro Santos Pereira

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Crescer é preciso...

Os processos de maturidade são algo de complexo. Não, não falo de produtos financeiros. Disso andamos todos fartos, falo de nós. Das pessoas.

A verdade é que a nossa construção como Homens é um processo contínuo. Estamos numa constante aprendizagem que nos faculta recursos múltiplos em todo o processo. Na verdade muitas vezes não os usamos.

Autocentrados no fazer, nas múltiplas tarefas que se nos deparam no dia a dia, esquecemos a capacidade que temos nem que seja por um minuto de o SER. Nós somos «seres humanos» e não «fazeres humanos» Perdemo-nos nas funções e não no propósito. Centramo-nos no assessório. Esquecemos a essência.

Arriscaria dizer que a essência é… é aquilo que nós entendamos. Aquilo que nós quisermos fazer de nós. No fundo é a nossa natureza, a substância ou característica essencial de nós mesmos.

Mesmo que por vezes, não a consigamos encontrar, ela está lá. Ou melhor, a essência está cá.

Seja o amor, a busca da felicidade, a capacidade de aceitação, a vontade de viver, a vontade de servir, a vontade de construir ou criar, ela está cá e tem sempre um mote positivo.

Crescer é isso. É darmos espaço para que em cada segundo, em cada passo não nos distanciemos demasido de nós.

Há sempre oscilações na nossa essência mas esquecermo-nos de nós muito tempo, mais cedo ou mais tarde… corre mal.

Crescer implica a procura da harmonia entre o Ser e o ter de fazer. Entre as obrigações de uma sociedade que nos transforma em operários modernos e um mundo recheado de coisas boas, em nós. A dictomia.

As horas são as nossas horas. Há acasos, há coincidências, há azares, mas acima de tudo há nossa essência. Aquela que nos compete a nós alimentar, regar e fazer crescer em nós.

Nós somos felicidade, nós somos gargalhadas, nós somos inspiração e criatividade. Basta irmos por aí.

Sim, sou um optimista, não, não nego a realidade.

Apenas escolho a minha realidade.

Filipe Esménio

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Bigger, Faster, Stronger Sobre o tema “bigger, faster and stronger” decorreu no fim-de-semana de 20 a 23 de Novembro, em Malta, a conferência de líderes do movimento Special Olympics, onde tive a honra e o privilégio de estar presente, em representação de Portugal.

Este movimento, que desempenha a sua atividade sobre o lema ““Deixem-me vencer, mas se não conseguir vencer, deixem-me enfrentar o desafio corajosamente” tem como missão proporcionar condições para a prática de atividades desportivas, de forma contínua e variada, para crianças, jovens e adultos com deficiência intelectual.

Com implementação em mais de 200 países e com mais de 2,5 milhões de atletas em todo o mundo, o Special Olympics, sob a liderança de Timothy Shriver (filho da fundadora Eunice Kennedy Shriver) propõe-se dedicar os próximos 5 anos a implementar um modelo denominado “Unified Generation”, que pretende inspirar e mobilizar os mais jovens a conviver

com pessoas com deficiência intelectual, assim criando, através da prática desportiva comunidades inclusivas.

Com efeito, sabendo nós que as pessoas com deficiências intelectuais são, das mais marginalizadas no mundo o nosso movimento pretende envolver os jovens não deficientes, sensibilizando-os, cada vez mais cedo, para esta questão, pois sabemos que os jovens de hoje estão inspirados para mudar o mundo e ser parte de algo maior que eles próprios.

Esse “algo maior” consiste no “Unified Sports”, onde jovens com e sem deficiência treinam e competem nas mesmas equipas, fortalecendo através da prática desportiva amizades e entendimentos.

A experiência tem sido fantástica, pois verifica-se efetivamente que os jovens que participam neste programa, para além de desenvolver capacidades desportivas, desenvolvem laços de amizade e respeito (principalmente os jovens sem deficiência).

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Em Portugal, o movimento Special Olympics conta com mais de 1.200 atletas e tem conseguido um fantástico desempenho nas provas em que participa. Basta ver que, em Antuérpia onde levamos 25 atletas obtivemos 32 medalhas.

Estamos agora a preparar os jogos Mundiais que decorrerão em Los Angeles em Julho de 2015, onde teremos uma delegação de 53 atletas e precisamos da ajuda de todos.

Por isso quem quiser colaborar com este movimento pode contactar-nos através do telefone 21 362 94 24 ou do e-mail specialolympics@ mail.telepac.pt. Podendo, para mais informações consultar a nossa página da internet (www.specialolympicsportugal.pt) Como nos disse Mary Davis, a nossa Presidente Europeia, lançamos as bases para um mundo inclusivo, mas só conseguiremos atingi-lo com a participação de todos.

Apareçam!

Rui Rego

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Crescer

Nesta época Natalícia onde nos encontramos, lembramo-nos sempre das nossas crianças, no seu crescimento, nos seus sonhos, no seu futuro.

A Junta de Freguesia de Moscavide Portela tem um futuro desafiante, pelos compromissos assumidos pelo seu executivo e que prevê ser de claro crescimento na qualidade de vida das populações desta Freguesia em todos os seus segmentos, crianças, jovens e seniores, e na melhoria, requalificação e manutenção de todos os seus equipamentos, limpeza e cuidado dos seus espaços públicos, durante o período pelo qual foi eleito.

Crescendo o investimento nas duas áreas assumidas e compromissadas com os seus eleitores, nomeadamente no Apoio aos Projectos Educativos e a todas as estruturas de Acção Social.

Passado mais de um ano desde a nova realidade geográfica e enquanto Presidente desta Freguesia é com muito agrado que dia a dia constato que o nosso esforço apenas vem contribuindo para o crescimento das relações da população das duas localidades da Freguesia apesar das suas diferenças, e que tanto as enriquecem, naquilo que são as ofertas comerciais, culturais, sociais, e da consequente aproximação desta duas localidades numa única só Freguesia, afastando o separatismo que assistimos durante anos e anos.

Assim, neste momento de paz, amizade e amor, acrescento que agora e sempre estaremos em condições para crescermos juntos, com a colaboração de todos os nossos fregueses, e desejo a todos os votos de umas Festas Felizes e um Novo Ano cheio de projectos concretizados.

Presidente da Junta de Freguesia

Crescendo Natal é Vida, Amor, Verdade, Paz, Justiça, Esperança, Felicidade, Comunhão, Encontro.

Natal é tudo o que nos faz falta para que a Vida tenha sentido. Natal é Deus que Se faz Criança, Menino, Homem – Jesus Filho de Maria. Porém, o Natal depende da opção que cada um quer fazer, pois ele está ao alcance de cada homem ou mulher que queira ser feliz, tal como Jesus propôs e quis. O coração humano é o melhor presépio de Jesus, a família a necessária escola do Natal e a comunidade cristã o fermento novo do Evangelho que o Filho de Deus nos trouxe.

Neste ano 2014, quero desejar a cada pessoa – quem quer que seja e como quer que pense e viva – o melhor Natal. Um Natal cheio dos dons que tornem, cada pessoa, capaz de amar e de ser amada e de sentir os outros como irmãos e como próximos. Um Natal em que cada pessoa veja, sempre, os outros do seu lado e prontos a estenderem a mão e a abrirem o coração. Desejo que, qualquer que seja o seu caminho e a sua opção de vida, cada pessoa encontre a liberdade de poder escolher e a alegria de ter escolhido o melhor caminho para ser feliz, em comunhão e em solidariedade com todos os irmãos, a começar pelos mais “pequenos” (em todas as medidas). São estes os que se identificam, em primeiro lugar, com o Menino do Presépio e que garantem o bilhete de entrada para saudar o Deus Salvador que quer ser Emanuel e nascer e viver para todos. Ir, estar e encontrar-se AFp_e_up_Meia_pag_MP_196x135.ai

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com todos os outros no Presépio do Menino é viver a Comunhão na Corresponsabilidade. É ser agente de uma Igreja e Sociedade Novas, nascidas do Natal, a chamar a todos para a celebração dos valores anunciados e realizados já, em gérmen, no Natal e na Páscoa de Jesus Cristo. Não quero nem posso esquecer, tantas e tantos – pessoas, famílias, grupos, profissões e povos – que vivem a angústia, a desilusão, a tristeza de os seus direitos fundamentais não lhes serem reconhecidos, tais como o direito a uma vida digna, o direito ao trabalho, o direito à igualdade de oportunidades… Falarei ao Menino de todos eles… Isaías, João Baptista, José, Maria, Magos e tantos outros ensinaram-nos o caminho que encontra a Luz, o Amor e a Vida.

Tantas e tantos olham para nós e esperam um sinal concreto, um gesto de partilha, uma atitude solidária, um sorriso de comunhão para terem a mesma sorte. Sabemos encontrá-Lo nos outros?

Encontrando-O, reconhecemo-Lo nos que mais precisam? Reconhecendo-O, seguimo-Lo dando a todos os seus direitos? Seguindo-O, anunciamo-Lo vendo todos e cada um como irmãos?

Não esqueçamos: “Jesus Cristo é Boa Nova para um Mundo Novo” que necessitamos urgentemente e nos faz falta. Feliz Natal 2014 e Feliz Ano Novo de 2015 para todos.

14/12/09

Pe. José Fernando 17:15

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Na Portela recita-se poesia Uma Tertúlia de Poesia, com Jantar no Le Canard.

Jantar com Tertúlia de Poesia onde podemos destacar os Poemas e Obra do Poeta José M.M. Pedro e presença especial de Elsa de Noronha acompanhada pelas Poetas sem Rede, no passado mês de Outubro. Os vinhos à prova com Carlos Bruno das Caves Bonifácio e Selecção Especial de Queijos para Sobremesa. Porque com a poesia estamos sempre a crescer. Mais iniciativas irão acontecer.

"Mais um ano longe de ser criança?

Isso não me parece ser o mesmo que crescer".

Richard Bach

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Crescemos juntos Mais produtos, mais serviços e mais proximidade na Farmácia Varela.

A Vila de Moscavide - como ficou provado em Setembro, com o Sunset Moscavide - é uma vila dinâmica, que consegue criar eventos de grande escala e sucesso, que envolvem quer a população, quer os seus comerciantes.

A Farmácia Varela quer estar à altura desta dinâmica, desta atitude. Queremos crescer com a Vila de Moscavide, envolvendo as suas pessoas e as suas organizações. Foi por isso que renovámos a imagem, aumentámos o número de produtos e dos serviços prestados, para que a população tenha mais opções e acesso a melhores profissionais.

Conscientes das dificuldades dos nossos clientes em conciliar os seus horários pessoais e profissionais, alargámos também o horário, estando agora abertos de segunda-feira a Sábado, das 9h às 20h.

Nesta dinâmica de crescimento e proximidade apresentámos a Freemácia Box, um produto exclusivo da Farmácia Varela em Moscavide.

A Freemácia Box é um produto que promove a saúde e o bem-estar da população de Moscavide, de forma gratuita.

Realizámos ainda várias iniciativas de rastreios gratuitos de tensão arterial e glicemia, fora da farmácia e junto dos utentes. Para nós, crescer só faz sentido assim, se estivermos mais próximos das pessoas e se conseguirmos prestar mais e melhores serviços, quer na farmácia, quer fora dela.

Para sustentar este crescimento, integrámos na equipa da Farmácia Varela novas pessoas, que vieram apoiar os trabalhadores que já cá estavam. São profissionais licenciados, que têm experiência adquirida em farmácias de bairros vizinhos, como é o caso do Dr. Tiago e da Mafalda, que vieram da Farmácia Paula de Campos, da Portela; e o caso da Isabel, que trabalhava na Farmácia Ascenso, na Encarnação.

Estas são farmácias que trabalham em estreita colaboração com a Farmácia Varela e umas com as outras (bem como a Farmácia Zira, também na Encarnação, e a Farmácia Silmar, junto ao hospital de São José).

Com este trabalho em rede a população de Moscavide fica duplamente beneficiada: caso o utente se desloque a algum desses bairros vizinhos estas farmácias poderão servir de alternativa umas às outras; em caso de falta de algum produto em alguma das farmácias, estas facilmente se podem socorrer umas das outras, garantindo uma resposta atempada às suas necessidades.

Assim, a Farmácia Varela tem agora mais facilidade em encontrar o produto específico para as necessidades de cada utente, e em resolver aquelas situações em que é tão complicado encontrar determinados produtos.

Iremos continuar a trabalhar para ser a sua Farmácia de referência em Moscavide: para o/a aconselhar sobre o medicamento certo para as suas necessidades (o seu uso correcto e racional), para o/a aconselhar sobre produtos

que ajudam a prevenir a doença e para o ajudar a encontrar a melhor forma de promover o seu bem-estar.

Conte connosco para o/a receber com toda a

simpatia, o máximo profissionalismo e com os melhores conselhos farmacêuticos.

Crescemos juntos!

O papel do farmacêutico Do latim pharmaceuticu, isto é, relativo à preparação dos medicamentos, o farmacêutico é um profissional titular de um grau universitário de Farmácia, especialista em fármacos e medicamentos e nos seus efeitos no corpo humano e animal. Está apto a desempenhar várias actividades como a preparação e o fornecimento de medicamentos e o aconselhamento ao doente.

A cobra enrolada na taça, símbolo dos farmacêuticos, resume bem a missão deste profissional: a serpente representa a sabedoria, o poder, a ciência e a transmissão do conhecimento com sabedoria. A taça representa a cura.

O que acha da nova Farmácia Varela?

"A farmácia agora tem tudo e são simpáticos e maravilhosos. Adoro.

O atendimento é perfeito, 100%.

Eu gosto de chegar e a pessoa vem, atende e é super atenciosa.

Estão empenhados em ajudar as pessoas. É um óptimo atendimento."

Adelaide Gomes

Ana Rosa Nave

"Se há farmácia a quem eu devo muitos favores, é a farmácia Varela. Dão-nos muita simpatia. No aspecto visual, gostei de ver. Acho que está uma casa totalmente diferente, toda ela muito mais viva.

Agora acho que de facto a farmácia tem vida. Mudou muito!"

Jorge Neves

Ana Carvalho e Eduardo Cruz

"A Farmácia está óptima, está muito melhor. Agora tem todos os produtos. As pessoas que lá trabalham estão muito mais simpáticas, muito mais afáveis e atendem com outro nível."

"Está muito melhor, tanto no atendimento, como nos produtos. As pessoas são simpáticas e são agradáveis. Fazem um atendimento muito profissional. As nossas dúvidas são imediatamente esclarecidas. Em relação ao espaço, ficou muito agradável depois da remodelação. Ficou muito bonito."

Augusto Vicente

"Gosto de todos os que trabalham na farmácia Varela. Está muito bonita, cheia de pessoas muito simpáticas. Já sou vossa cliente há muitos anos e gosto muito da forma como sou recebida."

Josefa franco

"Tem uma luz cá fora que demonstra o que vocês são lá dentro.

São espectaculares.

Qualquer uma das pessoas que trabalha na farmácia é impecável."

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Crescer na Fé e na Es Crescer nas Relações Crescer no Natal!

Coloquei o tema “CRESCER no Natal” na internet, no motor de busca mais utilizado do mundo: Google... Senti que precisava de uma inspiração. O primeiro impacto das informações recebidas foi surpreendentemente negativo. Deve estar a perguntar-se sobre qual a informação que afinal de contas surgiu no Google. Pois bem, “90%” da informação dizia respeito ao crescimento de vendas nesta época natalícia.

E se pensarmos no Natal como uma época festiva de crescimento espiritual, de crescimento de relações e de crescimento connosco e com a nossa família?

A troca de presentes prende-se com uma obrigação desta época festiva. E porquê, se há tantas outras coisas que poderíamos oferecer?

Afinal de contas, gostamos, nem que seja temporariamente, de sentir esta ilusão natalícia: de comprar o que não precisamos, de oferecer, por obrigação, pequenas lembranças a terceiros, de considerar que este impulso inerente ao acto de comprar preenche alguma coisa dentro de nós e dentro dos outros. Na verdade gostamos desta época... andamos de tal maneira focados no que contribui para o crescimento material, que a ilusão criada por este estado, alimenta o nosso ego e a nossa confiança, mas tal como tantas outras coisas que existem neste mundo, são sentimentos ou ilusões espontâneos, que tão depressa veem e nos sentimos lindamente, como vão e nos sentimos vazios e fracassados. Na prática, tentamos preencher uma necessidade, muitas vezes não-real ou fictícia, para nos sentirmos bem, apenas nesse instante.

Então para que é que criamos falsas ilusões, se afinal de contas estas só nos prejudicam e fazem-nos criar falsas expectativas dos nossos sentimentos e emoções? A questão primordial e fulcral é esta: enquanto o nosso interior, espiritual para uns, e energético para outros, não estiver devidamente preenchido pelo que, efectivamente, nos faz ser cada vez mais e melhores pessoas, nada feito! Como é que fazemos crescer o nosso interior? É simples... Mas exige bastante trabalho da sua parte... Está preparado?

Crescer na Fé e na Esperança – Esperança e fé, são duas palavras tão complementares, embora distintas, mas diria até, que se cruzam “como duas linhas paralelas no infinito”. A esperança é o primeiro passo para a fé. A esperança é o sentimento de crença, mas tem sempre uma dúvida ou incerteza associada. Por outro lado, a fé é uma “dependência” activa no poder de Deus, sem dúvidas, sem perguntas e sem incertezas. A fé é “o firme fundamento das coisas que se esperam, e a prova das coisas que não se vêem" (Hebreus 11:1). Está na hora de cristãos e não cristãos, católicos e não católicos, crentes e não crentes, protestantes e evangelistas, acreditarem que este Natal vai ser diferente. Sinta a Fé como um “dom”! Faça crescer o que de melhor existe dentro de si!

Lembre-se que amanhã pode ser tarde demais... Comece hoje, neste instante, a trabalhar o seu interior!

Crescer nas Relações com os outros – Há pouco tempo, observei uma reportagem nos meios de comunicação social, sobre a situação da desertificação de aldeias no coração de Portugal e a situação socialmente precária com que muitos destes idosos se deparam. Se pensa que lá por ter 15, 30, 50, 65 ou mais anos de idade, isto jamais lhe acontecerá, está muito enganado! Uma outra e recente notícia, sobre a posição das tecnologias nos dias de hoje suscitou, em muitos telespectadores, uma reviravolta de pensamento sobre o impacto inesperado e tão disfuncional que estas “modernices” tecnológicas estão a ter nas pessoas. A verdade é que nada - nem o facebook, nem o

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sperança... com os outros... instagram, nem o linkedIN, nem o twitter, nem os blogues, nem os sites - absolutamente nada, substitui a importância de estar presencialmente, cara-a-cara, com os seus colegas, com os seus amigos, com a sua família, com quem ama, com todos aqueles que são importantes para si! Comece a marcar almoços com os seus colegas de trabalho, jantares com a sua família, encontros com quem gosta! Invista tempo de qualidade nas suas relações!

Crescer no Natal – O crescimento relacional, espiritual ou outro qualquer, pressupõe um crescimento individual! Se eu não cresço, como posso ajudar a crescer os que me rodeiam? Num mundo por excelência materialista, é tendência humana equiparar o crescer ao ter, ao possuir.

Crescer é ser maior, contaminando os12/5/14 filhos, os5:53:17 amigos PM a adoptarem AF_AA5_Mapa_APV_196x135mm.pdf esta fórmula de vida. Mas esta noção não traduz a essência humana do

crescimento: pelo contrário, destrói-a! Verdadeiramente, crescer, é aumentar qualitativamente os valores da sabedoria, do bom senso, do discernimento, da fraternidade, da aceitação da diferença, etc! Este será o verdadeiro crescimento que, afinal, se resume à mensagem d’Aquele que nasceu: Jesus Cristo. O desafio proposto pelo Filho de Deus é, sobretudo, um crescimento espiritual na paz, na harmonia e na fraternidade! Esta quadra que vamos celebrar (ou que celebramos), talvez seja uma boa oportunidade para nos questionarmos: qual o tipo de crescimento a que dou maior privilégio na minha vida?

Santo e Feliz Natal!

Filipa Monteiro Fernandes

O mais importante na vida É ser-se criador – criar beleza.

Para isso, É necessário pressenti-la Aonde os nossos olhos não a virem.

Eu creio que sonhar o impossível É como que ouvir a voz de alguma coisa Que pede existência e que nos chama de longe.

Sim, o mais importante na vida É ser-se criador.

E para o impossível Só devemos caminhar de olhos fechados Como a fé e como o amor.

António Botto

No meio do imprevisto, do imponderável, do desgosto, da frustração, do desespero, da fúria e do cansaço, só me resta pensar em render-me à situação, em aceitar a minha reação e em recriar-me como pessoa. E nessa altura, pergunto: “O que é que o amor faria agora?”. E a partir daí começo a rescrever uma nova história, a quatro mãos, cheia de detalhes inimagináveis, com graça e um profundo sentido do belo. Quando falo de entrega, poderia ser confundida com submissão mas isso seria uma forma velada de vitimização. Patanjali diz-nos em Yoga Sutra 1:23 “Ishvara pranidhana”, isto é, podemos chegar à iluminação, ao samadhi, através da entrega a Íshvara (Deus). Esta entrega nada tem de passiva. É uma entrega ativa, consciente, um grito de coragem, um salto no abismo com uma fé profunda, uma recusa em continuar a alimentar a resistência, o ego. É sermos capazes de aceitar o impossível para além das nossas forças, da nossa compreensão, da nossa aprovação e, mesmo assim, sentirmo-nos em paz, alinhados com a nossa essência. Repito com a nossa essência, em paz com o nosso coração e não com a nossa mente. Porque o que havia a fazer, foi feito e deixamos que a vida faça o resto, pois percebemos que a vida é uma extensão de nós que engloba o todo. E esse todo é multifacetado. Engloba muitas dimensões para além das três que conhecemos. Engloba o tempo e o amor. Às vezes perguntam-me como crescer. É fácil: é escolher existir com base no entusiasmo, na fé e no amor. Como iniciados perguntamos “Se eu fosse o amor escolheria...”, Como mestres dizemos “Eu sou o Amor e, por isso, escolho...”. Crescer implica participar, co-responsabilização, implica acreditar, implica Ser mais do que Fazer. Crescer é isso é Crer no Ser. Ana Viegas Cruz

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Crescimento Desde pequeninos que escutamos a palavra crescer. Desde catraios que os nossos pais, os nossos professores e outros responsáveis pela nossa evolução utilizam a expressão “ quando cresceres vais perceber” para nos preparar para o nosso futuro ou para adiar explicações para mais tarde.

Desde miúdos que nos acostumamos à palavra crescer e à ligação entre esta e o nosso futuro.

Habitualmente a palavra crescer está ligada a um percurso evolutivo que vamos trilhando. Crescer é principalmente visto como algo de bom, como algo que nos marca positivamente ou que fará com que nos tornemos melhores.

O que muitas vezes não escutamos é a existência de dor ligada ao facto de crescermos. Poucos nos falam das “dores de crescimento” e em como elas surgem sem avisar. Muitos nos tentam proteger das mágoas do crescer fingindo que elas não existem.

As chamadas “dores de crescimento” não se fazem apenas sentir no nosso corpo. Elas invadem o nosso espírito e o nosso coração. Elas acompanham-nos em mil e um momentos das nossas vidas.

Mas o difícil no crescer não é o sabermos que à parte positiva do cresci-

mento estão associadas as chamadas dores. O mais duro, se assim podemos chamar, é conseguirmos ter a capacidade de enfrentar com alegria a existência de coisas menos boas. O que muitas vezes custa, é fugir a uma tendência imensamente comum de nos afogarmos nos aspectos maus do processo de crescimento e conseguirmos acreditar que os lados bons têm sempre mais importância que as dificuldades.

Por isso quando olho para trás e vejo em tudo quanto passei até me tornar no ser humano que hoje sou... sorrio. Por isso me sinto feliz por todos os momentos em que, ao longo da minha vida, tive de enfrentar dificuldades.

Por isso dou por bem empregue cada segundo da minha vida em que me sentei ao lado de um amigo (ou de alguém que nem conhecia) que sofria enquanto crescia.

Sempre que penso em crescimento espero nunca parar de o fazer. Espero nunca deixar de gostar de o fazer. Mas acima de tudo e cada vez mais... espero estar sempre ao lado dos que amo enquanto eles, dia após dia, vão descobrindo o que é crescer.

Ricardo Andrade

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Ainda há tempo para crescer?

Eu ainda sou do tempo em que havia tempo para crescer, as crianças só tinham de se preocupar em chegar a casa antes de escurecer e sem buracos nas calças. Era um tempo sem grandes inovações tecnológicas, bastante «atrasado», dirão alguns. Mas era também um tempo em que havia tempo para tudo. Havia hora de almoço, hora de jantar e até hora de ver televisão. O tempo era um conceito perfeitamente definido e linearmente estruturado. Havia a hora dos desenhos animados, que era normalmente ao final da tarde e ao domingo de manhã. E até havia a hora em que a televisão fechava, pasme-se…

Não discuto virtudes e defeitos desse tempo, foi o meu tempo e pronto!

Não era melhor nem pior. Mas, nesse tempo, que parece tão longínquo e, ao mesmo tempo, soa como se fosse ontem, havia algo fundamental: havia tempo para crescer! Havia tempo para fazer disparates, para aprender, para estar com a família e, sobretudo, para brincar….

Hoje, há tanto por onde optar e tanta coisa para fazer, que acaba por não haver tempo para nada. Mas, o meu maior medo é que estejam a retirar às crianças o tempo para crescer. Na escola do meu filho, surgiu este ano, aquilo a que se chama pomposamente um «projecto de empreendedorismo para os consumidores do futuro». Ora, este projecto, uma parceria (outra designação muito em voga) entre uma associação empresarial

nacional e várias escolas do ensino básico, visa fomentar o empreendedorismo entre os «homens de amanhã».

Além de lhes ser, já de si difícil, pronunciar o referido palavrão, as crianças do ensino básico (antiga quarta classe) têm de se reunir em grupos para levar a cabo projectos de empreendedorismo que possam ser aplicados ao mundo real. Claro está que o resultado passou por «tapetes voadores», «mochilas que andam sozinhas» e outros projectos de empreendedorismo ajustados à idade dos seus autores.

Eu pergunto-me se não seria mais profíquo e saudável deixar a propaganda barata e sem nexo e apostar antes na solidariedade, na passagem de valores, no voluntariado ou na ajuda pelo próximo, isso sim, legados que vão moldar verdadeiramente os apregoados «homens de amanhã».

Porque teimam em não lhes dar o tempo de que precisam para crescer?

André Julião

Carta à Família Feliz!!!!!!

Como que de repente , somos convidados a celebrar mais um Natal e a festejar a passagem do ano que agora termina para o novo ano que se inicia . Consoada e dia de Natal querem-se tranquilos, na companhia dos que nos são mais queridos. Há os que não professam qualquer religião. As tradições podem por vezes mudar. As motivações são naturalmente diferentes para cada um de nós. Mas continuamos a ter a “nossa” tradição.

Temos tanta sorte . O ritual de sempre cumpre a tradição com a reunião de partilha em família, o prazer de acolher em casa quem se quer bem, a troca de presentes, os petiscos natalícios, a música, o brilho das luzes e dos olhos, as cores, os cheiros e a roda viva para que tudo esteja pronto a tempo e horas. Há algo mágico nesta época por aquilo que nos faz vivenciar de alegria e de celebração, e pelo sentimento consequente de um tempo de renovação da esperança, que apetece que dure . Por essa razão, viver os melhores momentos ao longo de todas as horas, é meu objectivo. Assumi este compromisso comigo própria, e sou inteiramente feliz por podê-lo partilhá-lo convosco, e depois… a partilha dos momentos ganha o sabor de uma doce memória, registada em inúmeras fotografias que despertam na perfeição os

meus 5 sentidos.

Família e Natal estão intrinsecamente ligados, e esta época parece-me perfeita para vos transmitir algo: particulares circunstâncias podem fazer-nos sentir que nos falta alguma coisa. Estive ausente por muito tempo e tenho noção dos momentos perdidos, daquilo que não partilhei e daquilo que comigo não foi partilhado. Mas aprendi que tudo tem o seu tempo, tudo acontece quando tem de acontecer, e tudo tem uma razão para acontecer.

A vida mudou, a percepção da vida mudou, a percepção daquilo que é verdadeiramente importante mudou. Fui eu que mudei .

Hoje tenho outras prioridades e tenho uma noção de tempo muito diferente e atenta , porque o tempo não volta atrás. Tenho um amor imenso por aquela que é a minha família e que me enche o coração, com todos os defeitos e virtudes que a caracterizam. Sempre em reunião, com uma proximidade e partilha tão fortes, transmitindo ensinamentos e valores de geração para geração. Esta nova forma de observar e ser, faz parte não só do meu crescimento interior, mas também de um reencontro com a minha essência, e como tal , agora estou presente convosco, e sinto-me profundamente grata.

Patrícia Carretas