Transformando tu vida en 21 dias Dr. J. R. Román by J.R. Roman

Redescubra sus fortalezas Las personas pasan más tiempo reconociendo sus debilidades que disfrutando sus fortalezas. Los especialistas confirman que no debemos invertir más del 10% de nuestro tiempo en nuestros problemas y si el 90% lo debemos invertir en las soluciones. ¿Cuándo fue la última vez que usted saco un tiempo para revisar sus fortalezas o sus talentos? El poder evaluar nuestra salud, nuestra energía, la gente buena que nos rodea, la oportunidad de comenzar todo los días con nuevas fuerzas a utilizar nuestros conocimientos, nuestras habilidades y nuestros talentos. El hacer esto lo motiva, lo lleva a ver su crecimiento de los pasados años y a visualizar cuáles son sus proyectos en estos próximos 5 años o en estas próximas 43 mil horas. No hay duda de que vivimos una vida muy apresurada, presionada por las situaciones económicas, la escasez de tiempo, los retos de la

vida

diaria. Esto impide muchas veces que nos podamos detener a

reflexionar y evaluar ¿Dónde estamos, hacia dónde vamos? Y finalmente a dónde queremos llegar. Los estudios confirman que las personas exitosas tienen una característica en común no pierden tiempo atendiendo sus debilidades sino aprendiendo, desarrollando y trabajando en tareas relacionadas con sus talentos. El estudio revela que cuando hacemos alguna tarea relacionada con nuestros talentos casi siempre nos salen bien y lo disfrutamos a plenitud. Para desarrollar una evaluación de sus fortalezas se requiere estar dispuesto hacer evaluación personal y es importante que usted esté dispuesto a pagar el precio, el precio del éxito se paga por adelantado y al contado, se paga trabajando.

Debe conocer las 4 R del cambio. Revísate. ¿Donde estas? ¿A dónde te dirige? Renuévate ¿Cuál es tu visión? ¿Cuál es tu propósito? Reinvéntate ¿Cómo puedes mejorar lo que estás haciendo? Reenfócate En tus fortalezas, tu sueños y en tu legado? Está usted dispuesto a sacrificar lo que haya que sacrificar o realmente usted está esperando que la gente venga a darle explicaciones y razones por las cuales usted no puede hacer las cosas. Su responsabilidad es desarrollar la disciplina necesaria. Esta la podemos definir como la capacidad de administrar su voluntad.2

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Es el hábito que lo puede dirigir hacia una vida productiva. Realmente esa disciplina le ayuda a vencer el miedo, a controlar sus estados emocionales, a vencer la duda o el temor. unas bendiciones que le sirven para desarrollar una vida balanceada, productiva y efectiva. Revise sus sueños, realmente esos sueños están deseosos de germinar. Este es el momento de invertir todos los recursos necesarios para desarrollar esa vida balanceada. Hoy es un buen día para establecer un plan de acción para los próximos 90 días. Diariamente identifique si usted está haciendo el ejercicio de visualizar que hay que hacer. Si realmente usted se está hablando en una forma positiva. Si realmente usted es un modelo, donde inspira a la gente a que le sigan voluntariamente por que usted está alcanzando sus metas. Usted es una persona que provoca entusiasmo en la forma en que habla, que motiva. Revise si usted está alcanzando las metas que quiere alcanzar. Pregúntese. ¿Qué quiere cambiar realmente en su vida y por qué lo quiere hacer?

¿Para cuándo usted

quiere cambiar las situaciones que hay que mejorar?

beneficios va a recibir si lo hace? ¿Qué le está impidiendo hoy hacer estos

¿Qué

cambios? ¿Cómo

usted puede superar estos obstáculos? ¿Cómo usted se debe comportar para hacer el cambio? ¿Quién puede ayudarle a producir ese cambio? ¿Qué precio pagará si no hace el cambio? ¿Cuándo quiere comenzar a hacer el cambio? Le invito hoy a que saque tiempo para compartir con sus hijos, con su familia, con sus amigos a establecer su mapa del éxito. Estamos convencidos que estamos estableciendo un nuevo mapa, una nueva visión, un nuevo propósito que nos va a llevar a fortalecer nuestro carácter y esto va a ayudar a redefinir nuestro destino.

Sus Metas para los próximos 21 días ¿Cuáles serán las actividades que usted necesita realizar durante los próximos 21 días? Seleccione que hará primero en su área Personal, Familiar, Profesional y Financiera

Área Personal Actividad

Gente

Tiempo

Dinero

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Sus Metas para los próximos 21 días

Área Familiar Actividad

Gente

Tiempo

Dinero

Gente

Tiempo

Dinero

Gente

Tiempo

Dinero

Área Profesional Actividad

Área Financiera Actividad

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Día 1

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"Una actitud positiva es tu pasaporte al éxito. Con una actitud positiva puedes convertir lo difícil en fácil, lo invisible en visible y lo imposible en posible.

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Descubre tu ALEGRIA ¿Qué es la alegría? Tener alegría es estar lleno de felicidad. Es un sentimiento de bienestar y paz. Todos tenemos la alegría. La alegría viene con el aprecio que sentimos por las bendiciones que recibimos cada día. Viene al saber que estamos haciendo lo correcto. Y viene cuando podemos reímos y descubrir la gracia de los acontecimientos. La alegría es un sentimiento que nos apoya en los momentos difíciles de la tristeza.

¿Por qué debe mos practicar la alegría? Sin la alegría interior, nuestros sentimientos dependerán de las cosas que nos sucedan. Cuando todo sale mal, nos sentimos mal. Si no tenemos la alegría, cuando la diversión se acabe, también se acabará nuestra felicidad. Aún cuando tenemos la Alegría, nos pueden pasar muchas cosas, algunas buenas y otras malas. Pero, si tenemos la alegría en lo profundo de nuestro ser, permaneceremos calmados y serenos, con la esperanza de que las cosas mejorarán.

¿Cómo se practica la alegría? Con la alegría, uno comienza el día con entusiasmo, con la seguridad de que será un buen día. No importa lo que vayas a hacer. Hazlo con un corazón alegre. Busca maneras para disfrutar el trabajo y el descanso. Disfruta plenamente los momentos de felicidad. Si vienen momentos de tristeza, acéptalos y después déjalos pasar. Busca la lección en todo lo que sucede. ¿Será esta una manera de fortalecerte? ¿Algo nuevo para aprender? ¡Disfruta la vida!

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Cinco reglas básicas para utilizar su tiempo Defina al comenzar su día que cosas debe hacer Establezca prio ridad entre lo urgente y lo importante Establezca un ho rario para cada cosa Tome nota de los asuntos que tendrá que darle seguimiento Desarrolle conciencia que su tiempo es oro

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Cosas buenas que pasaron hoy:

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¿Por qué?

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Día 2

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"Estamos en los mejores tiempos para revisarnos, renovarnos, re- inventarnos y re-enfocarnos para conquistar nuestros sueños.”

Aprender a Creer en Usted Cuando usted cree en usted se comunica de una forma diferente. Pero hay momentos en que se cierran todas las puertas y no vemos alternativas, no podemos superar los obstáculos que se interponen en la consecución de nuestras metas. Y realmente nos vemos débiles, insuficientes y realmente usted está preparado para vencer, usted nació para triunfar. Solo se necesita creer en usted, tener fe en que Dios le va a ayudar a vencer ese obstáculo. Usted tiene que revisar las creencias y evaluar cuáles son las creencias que le dan fuerzas y cuáles son las que le quitan fuerzas. Muchas veces pasamos mucho tiempo enfocados en las creencias que nos quitan fuerzas. Debe establecer cuáles son las creencias que le van a ayudar a convertirse en esa persona que usted tiene derecho a ser. Usted tiene todas las posibilidades del mundo para ser feliz, pero usted tiene que creer. Para producir el cambio y producir resultados, usted tiene que creer en usted. Sabemos que todo obra para bien, no hay fracasos, solamente hay resultados no deseados. Si usted tiene el compromiso absoluto de producir un cambio en sus creencias, en sus valores, en sus actitudes, en sus pensamientos, en sus hábitos no debe de haber la menor duda de que usted está destinado a triunfar. Su buen concepto de sí mismo, su autoestima va a producir la convicción para elevarse, para impulsarse, para empujar, para buscar soluciones a estos obstáculos que se interponen en la consecución de sus metas. Usted tiene que aprender a creer en usted. Usted tiene la capacidad de convertir sus sueños en realidad. Usted tiene la capacidad de convertir lo invisible en visible, lo difícil en fácil, lo imposible en posible. Es importante que usted revise, el potencial que Dios le ha dado, esa capacidad mental física, emocional y espiritual que usted tiene que es única, su capacidad de pensar, de visualizar a dónde se dirige. Estoy convencido de que usted es la suma de todas estas experiencias positivas que ha vivido y usted tiene herramientas poderosas para desarrollar sus conocimientos, pero usted tiene que creer en usted. ¿Cómo usted se comunica con usted? Cuáles son las imágenes que le producen una confianza y fe, una esperanza, de que vamos a hacer cosas diferentes. 8

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O tal vez, la comunicación que usted está teniendo hoy, es una comunicación donde usted está pensando en situaciones difíciles que le producen ansiedad, inseguridad y todo depende de usted. Usted tiene todos los recursos. Realmente el problema suyo es más pequeño que el poder de Dios. “No le cuente a Dios cuan grandes son sus problemas, si no cuéntale a tus problemas cuán grande es tu Dios”. Se debe preguntar si realmente si usted se está comunicando bien con usted, si se siente orgulloso de las cosas que ha logrado, si está trabajando para convertirse en la persona que aspira, si realmente cree en la gente que le rodea, si realmente está mejorando en las áreas lastimadas de su vida. No debe olvidar que usted es quien gobierna su estado emocional y usted ha tomado la decisión hoy de tomar control de sus pensamientos identificando los pensamientos que le enriquecen su vida y eliminando las experiencias que le quitan fuerza. Usted sabe como cultivar la fuerza de la motivación por que usted conoce los valores que le enriquecen su vida.

Usted sabe lo que le motiva y está

consciente que la realidad de su vida está relacionada con la calidad de sus pensamientos, con la calidad de su comportamiento, con la calidad de su carácter. Usted tiene que evaluar los pensamientos y los sentimientos que le están lastimando su vida, su persona. Por lo tanto comience hoy a verse de una manera diferente. Hoy es el resultado de las decisiones que usted tomó en el pasado, realmente tiene un impacto en su presente y van a tener un impacto en su f uturo. Usted sabe que puede producir las fuerzas que le pueden ayudar a levantar su espíritu, alcanzar esos sueños que usted desea, le invito a entrar a un nuevo nivel, físico, emocional, mental y espiritual. Usted sabe el valor que tiene para usted esos sueños y esas metas que usted tiene derecho a conquistar. Usted no se rinde, usted es perseverante y usted sigue luchando hasta alcanzar esos sueños.

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Practica la ASEVERANCIA ¿Qué es la aseverancia? Tener la aseverancia significa ser positivo y tener confianza. Tiene su comienzo cuando te das cuenta que eres una persona valiosa con dones especiales. Cuando tienes la aseverancia, formas tus propias opiniones y pides lo que necesitas. Confías en tu capacidad para decir honestamente lo que te parece justo. ¿Por qué debe mos practicar la aseverancia? Sin la aseverancia, nosotros seríamos pasivos, permitiríamos' a otros maltratamos o guiamos por el camino equivocado. Tendríamos miedo para denunciar a alguien, que está haciéndonos daño. Sin la aseverancia, podríamos ser agresivos, intimidando a otros, peleando o tratando de controlarlos. Con ella, decimos lo que nos parece que es lo correcto. ¿Cómo se practica la aseverancia? Cuando tienes la aseverancia, eres el líder. Te levantas y te haces oír. No aceptas el maltrato o la injusticia. Decides los límites en cuanto a lo que estás dispuesto a hacer o no hacer, y consigues ayuda cuando la necesitas. Compartes tus sentimientos verdaderos con tacto. Expresas tus ideas exclusivas, tus opiniones y tus talentos. A tu manera, dejas tú marca en el mundo.

Cosas para hacer hoy Para Llamar Teléfono y Personas ferente A

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¿Por qué?

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Día 3

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"Los únicos límites que existen para la creación de un nuevo futuro

son nuestra dudas, que paralizan nuestra confianza"

La fuerza de tus pensamientos Si piensas en la derrota te sentirás derrotado, si piensas en la victoria te sentirás victorioso. Las leyes naturales del universo son tan exactas que funcionan las 24 horas, los 7 días de la semana y en cualquier parte del mundo donde uno este. Por ejemplo en la ley de la gravedad, no importa quién sea usted, si se sube al techo de un edificio y se lanza está confirmado que va hacer atraído por la ley de la gravedad y se puede matar. Cada uno de nuestros pensamientos es algo real, es una fuerza. Atraemos las cosas por las imágenes que tenemos en nuestra mente, lo que piensas, tiene el poder de convertirse en realidad y la ley de la atracción se manifiesta a través de los pensamientos. ¿Por qué atraemos escases? La mayoría de las personas piensan en lo que no quieren y en lo que no tienen. Es un virus mundial que se mantiene vivo en la forma que pensamos, hablamos, actuamos y nos enfocamos en una forma negativa. Esto se puede cambiar en segundos y liberarnos de la epidemia negativa pensando, hablando y enfocándonos positivamente. Lo que siembras eso recogerás. La ley de la atracción es la ley de la creación. El universo surgió de un pensamiento. Dios hablo y dijo hágase la luz. Tu vida se crea a través de tus pensamientos. No importa que estés enfocado en el pasado, en el presente o en el futuro, la ley de la atracción no se detiene, sigue actuando mientras estés pensando. Mientras sean pensamientos buenos, habrá resultados buenos. Si te queja atraerás situaciones negativas para que puedas seguir quejándote. El reto es cambiar nuestro modo de pensar. Toma hoy la decisión de tener pensamientos positivos y reclama que todos tus pensamientos son poderosos. Tus pensamientos actuales están creando tu vida futura, aquello en lo que piensas o te enfocas es lo que se manifestará en tu vida. Es imposible controlar todos nuestros pensamientos. Nos confirman los especialistas en el tema que tenemos unos 60 mil pensamientos al día. Lo que quiere decir que es muy agotador intentar controlar todo nuestros pensamientos. Gracias a que tenemos sentimientos, esto nos ayuda a saber lo que estamos pensando. Cuando sufrimos un mal momento, sentimos un impacto en el estomago, en nuestra piel, en nuestra temperatura por la situación adversa. El sentimiento nos señala inmediatamente lo que está pasando. Debemos estar conscientes de cómo nos sentimos, porque es la forma más rápida de saber lo que estamos pensando. Los malos sentimientos, limitan tu confianza y tu fuerza. Como lo son la depresión, la ira, el resentimiento y la culpa. Usted es la única persona que sabe cómo se está sintiendo en estos momentos. Puede detenerse un momento y preguntarse ¿cómo me siento ahora? Esto reflejara que tipo de pensamientos está produciendo. Lo más importante es que sepas que es imposible sentirse mal y tener buenos pensamientos a la misma vez. Quiere decir que tus pensamientos son los que provocan tus sentimientos. Si te sientes bien o mal es porque tienes pensamientos que te hacen sentir así. Un estado de ánimo positivo, fortalecerá tu energía. . 12

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CIRCULO DEL ÉXITO

Cuando te sientes mal y no haces ningún esfuerzo por cambiar tus pensamientos para mejorar, lo que estas solicitando es que te traigan más situaciones adversas. Para contrarrestar esto debemos tener emociones y sentimientos positivos, los puede producir y sabes que cuando llegan te sientes bien. Porque recibes entusiasmo, felicidad, gratitud y amor. Desarrolle un banco de momentos felices, donde te sentiste bien y estas atraerás muchas cosas buenas. Nuestros sentimientos se convierten en una brújula donde nos confirma si estamos en el camino correcto o si nos hemos desviado. Tus pensamientos son la primera causa de todas las cosas. Tus sentimientos es tu mecanismo de retroalimentación para conocer la frecuencia donde te encuentras. Si te sientes bien, estas teniendo pensamientos positivos, si te sientes mal estas trasmitiendo malos pensamientos. La próxima vez que te sientas mal, o que tengas una emoción negativa, escucha la señal que estas recibiendo. En ese momento estas bloqueando la llegada de tus bendiciones porque estas en una frecuencia negativa. Puedes comenzar ahora mismo a sentirte sano, sentirte prospero, lleno de amor y el universo corresponderá la naturaleza de ese sentimiento interno y se manifestara porque así es como se siente. Cierra tus ojos, enfócate en tus buenos sentimientos y sonríe durante un minuto. Si estas desanimado, cambia, escucha una música bonita, canta una canción, piensa en algo hermoso, en alguien que ames, disfruta de los momentos felices que has vivido. Desarrolla una lista de momentos felices que te han ayudado a convertirte en lo que eres. Cuando lleguen estos pensamientos de derrotas de desalientos, corajes y frustración recurre a tu lista de momentos felices y enfócate en ellos. Te tomara varios minutos cambiar tu enfoque y cambiar tu actitud. La combinación del pensamiento y el amor es lo que crea una irresistible fuerza. No hay mayor poder en el universo que el poder del amor. El sentimiento del amor, es la frecuencia más elevada que puedes emitir. Si puedes envolver todos tus pensamientos con amor, amar a todas las personas y a las cosas que te rodean, de la misma manera tu vida se transformara. Si tienes pensamientos de amor lo que sientes y emana será una poderosa fuerza que cambiará tu vida. El amor es el sentimiento que da la vitalidad al pensamiento. El pensamiento impregnado de amor es invencible. Cuando empiezas a entender y a dominar realmente tus pensamientos y sentimientos, puedes empezar a ver a Dios dentro de ti. Ahí reside tu libertad, ahí es donde se encuentra tu poder. La vida es buena; Las cosas buenas son tu derecho de nacimiento. El amor es tu gran herramienta para crear una vida victoriosa. 13

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¿Qué quiero cambiar?

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¿Por qué?

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Protege tu AUTODISCIPLINA ¿Qué es la autodisciplina? Autodisciplina significa tener control sobre sí mismo. Significa que haces lo que realmente quieres hacer, no lo que tus emociones te ordenan hacer, moviéndote de acá para allá, como una hoja al viento. No pierdes el control cuando estás enojado o te sientes herido, Más bien, decides cómo vas a hablar y qué vas a hacer. Con la autodisciplina, tomas el control sobre ti mismo.

¿Por qué debes practicar la autodisciplina? Cuando practicas la autodisciplina, tomas el control de tu propio comportamiento; de esta manera otras personas no tienen que hacerlo por ti. Trabajas con eficiencia y tienes orden en la vida. Sin la autodisciplina, dejamos todo para hacerlo otro día. Comemos lo que no nos conviene. Perdemos el control de nuestras emociones, hiriendo entonces los sentimientos de otros, Con la autodisciplina, la vida es más serena.

¿Cómo practicas la autodisciplina? Examina tus sentimientos y pensamientos y después decide cómo quieres comportarte. Si estás enojado; en vez de gritar o golpear, puedes reconocer tu ira y con toda calma explicar a una persona por qué estás enojado.

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Cosas para hacer hoy

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Día 4

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"Cuando cambias la forma en cómo miras las cosas, las cosas que miras cambian. Hoy es un buen día para que mires y agradezca todas las bendiciones que tienes.”

Fortalezca su autoestima La autoestima juega un elemento importante en el desarrollo interno de la persona. ¿Pero cómo definimos la autoestima? La podemos definir como la opinión emocional que los individuos tienen de sí mismos, y que sobrepasa en sus causas la racionalización y la lógica de dicho individuo. Para tener éxito en la vida debemos tener una autoestima saludable, ya que esta influye mucho en nuestra personalidad y en nuestra forma de actuar. Una persona que tiene su autoestima saludable, es una persona segura, tiene buena comunicación, se siente satisfecho de la persona que es, se acepta, se valora y tiene buena relaciones con los demás. La pregunta es: ¿Se nace con la autoestima o se desarrolla según nuestro crecimiento? La autoestima se forma desde los primeros años de vida, la programación de la familia, la aceptación, el reconocimiento

y la influencia que los adultos, familiares, padres, hermanos

y maestros que ejercen en los niños. La forma en que son programados e influenciados desde su niñez afecta positivamente o negativamente el desarrollo de la autoestima. La persona, va creciendo y formando su personalidad dentro del ambiente familiar, que es el principal factor que influye en la formación de la misma, ya que le incorpora a ésta los valores, reglas y costumbres que a veces suelen ser contraproducentes. Por eso es muy importante estar consiente como usted le habla a su niño. Muchos padres acondicionan a sus hijos con pensamientos negativos y hacen que estos

desarrollen una

autoestima débil. Cuántos de ustedes recuerdan estas palabras: “Saliste bruto como tu abuelo”, “Tu no llegaras ni a cuarto grado, tu no naciste para estudiar” “Tu no sirves para eso”. Lamentablemente crecemos,

llegamos a adultos y seguimos con la misma

programación. Si una persona se conoce y está consciente de sus cambios, crea su propia escala de valores, desarrolla sus capacidades,

se acepta y se respeta, fortalecerá su

autoestima. 17

Transformando su vida en 21 d ías

CIRCULO DEL ÉXITO

La autoestima se va fortaleciendo o debilitando a lo largo de la vida a través de los estímulos del medio ambiente, si el individuo siente que es atendido y tomado en cuenta por la familia, amigos y por la sociedad en general terminará apreciándose a sí mismo. Por el contrario si es rechazado, se sentirá deprimido, sin valor. Al no conocerse, comprenderse, ni respetarse, tendrá un concepto pobre de sí mismo y por ende tendrá una baja autoestima. Esta lo pondrá en riesgo de aliarse al consumo de algunos vicios y llevarlo a sufrir de enfermedades psicológicas, la depresión, las neurosis y ciertos rasgos que pueden no llegar a ser patológicos pero crean una serie de insatisfacciones y situaciones de dolor,

como por ejemplo, timidez,

vergüenza, temores, depresión trastornos psicosomáticos.

Algunas recomendaciones para fortalecer su autoestima: 

Ámese ,si usted no se ama nadie lo amara



Conózcase, Al conocer cada una de sus fortalezas, véase como un ser integrado, logra tener una personalidad fuerte y balanceada.



Aliméntese de mensajes y pensamientos positivos , Estos ayudaran a fortalecer su autoestima.



Acéptese. Admitir y reconocer sus debilidades como parte de sí mismo, como la forma de ser y sentir, ya que solo a través de la aceptación se puede transformar lo que NO es perfecto.



Sea una persona segura, usted es único, Trate de hacer lo mejor que usted puede sin compararse con los demás.



Enfóquese en los puntos fuertes que usted tenga. Si conoce sus habilidades y talentos, creara su propia escala de valores, desarrollando sus capacidades, esto

influye a que su

autoestima se fortalezca. 

Tenga confianza en usted y respétese. Respetarse a sí mismo es atender y satisfacer las propias necesidades y valores, expresar y manejar en forma

conveniente los sentimientos

y las emociones, sin hacerse daño ni culparse. 

Analice que actitudes debe de cambiar. Reconozca que actitudes está usted asumiendo que le está afectando negativamente su autoestima.



No se critique. Busque y valore todo aquello que le haga sentirse orgulloso de sí mismo.



Sea optimista, una actitud de optimismo juega un papel muy importante cuando queremos cambiar nuestros pensamientos negativos y fortalecer nuestra autoestima . 18

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No importa como este nuestra autoestima este fuerte o débil, lo importante es conocerla y mejorarla y conocer los recursos personales con que cuenta para desempeñarse en la vida. Hoy es un buen día para aprende, para comenzar a poner las ideas en acción. Hoy es un buen día para hacer un plan para definir qué queremos alcanzar. Es un buen día para enfocarnos en las soluciones y cambiar todo a aquello que no nos permite que nos desarrollemos. Hoy es un buen día para valorarse, respetarse y definir en qué persona se quiere convertir. ¡Hazlo ahora!

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Practica la BONDAD ¿Qué es la bondad? La bondad es mostrarle a la gente cuánto te importa, haciendo algo bueno para ellos. Es ser considerado con las necesidades de otros. La bondad es tratar con amor y compasión a una persona que está triste o que necesita de tu ayuda. La bondad es tratarse a sí mismo y a los demás con gentileza. La falta de bondad daña el aire y la tierra. Esto hace sufrir a la gente y a los animales. Ser bondadoso nos permite cuidar de la tierra y de todos los seres vivos. ¿Por qué debes practicar la bondad? Sin la bondad, nadie prestaría atención cuando la gente o los animales están en apuros. Cada uno estaría cuidando solamente de su persona. El mundo sería un lugar muy solitario sin la bondad. Cuando alguien se acerca a otro en un acto de bondad, los beneficios son para ambos. La falta de bondad, que algunas personas tienen para el medio ambiente, contamina el aire, el agua y el suelo. Y por eso, la gente y los animales sufren. El ser bondadoso nos permite sentimos conectados con todo y con todos.

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¿Cómo se practica la bondad? Practicas la bondad cuando notas que alguien o algo necesita tu atención. Debes llegar a ser sensible con tu entorno. Sé sensible hacia las cosas que causan la felicidad en los demás. Investiga sobre las malas costumbres que dañan la tierra y escoge métodos bondadosos para vivir. Cuando sientes la tentación de ser cruel de criticar o de molestar y optas por no hacerlo y en su lugar, hablas con bondad. Cuando saludas a la gente con bondad. Cuando cuidas bien de tus mascotas.

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Día 5

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"La esperanza es el único bien común que fortalece a las personas; especialme nte, a los que lo han perdido todo y todavía la poseen."

Podemos vencer el desanimo Los momentos difíciles que estamos viviendo nos han desanimado. Este desanimo nos hace sentir débiles para enfrentar los retos diarios que tenemos que vivir en el trabajo, la familia, los aumentos en el costo de vida y el desencanto que nos producen nuestros líderes que se enfocan en temas insignificante cuando se nos está cayendo la casa encima. El desanimo se produce porque hemos transferido la responsabilidad para resolver los problemas de nuestro país, de nuestra familia y de nuestra comunidad a otras personas. Si bien es cierto que los asuntos sociales, políticos, económicos y de infraestructura esta en mano de los políticos, pero esto no debe llevarnos a renunciar nuestra responsabilidad para participar en buscar soluciones a nuestros problemas. Nos hemos enfocado en hacer grandes cambios y nos hemos olvidado que estos se alcanzan con una pequeña aportación diaria de cada uno de nosotros. Si todos asumimos la responsabilidad que requiere este momento histórico, sacando lo que nos divide y enfocándonos en nuestras fortalezas como pueblo, podremos ver la luz al final del camino. Me ocupa esta situación porque durante los pasados 25 años he visto un deterioro acelerado de nuestra visión, de nuestro propósito como pueblo y de los valores que nos hacen único, genuino y especial. En mis viajes por los E. U. y Latinoamérica me comentan los participantes de nuestros seminarios la admiración que tienen por nuestros artistas, compositores, cantantes, atletas y por la belleza de la mujer puertorriqueña. Pero lo más que valorizan es nuestra hospitalidad y nuestro don de gente. ¿Qué nos está pasando que se ha lastimado la confianza y el entusiasmo que nos distingue y nos hace ver diferente como pueblo? Me parece por mi experiencia como conferenciante y consultor, que nuestro país está pasando por un momento difícil, tenemos que reflexionar y volver a lo básico. Debemos preguntarnos ¿Quiénes somos como pueblo? ¿Por qué existimos? ¿Qué nos mueve? ¿Qué nos distingue? y ¿Hacia dónde vamos? Si seguimos esta ruta que hemos seguido por los pasados 25 años, no podemos esperar resultados diferentes a los que hemos producido en las pasadas dos décadas. Una buena definición de locura es hacer lo mismo y esperar resultados diferentes. Es responsabilidad de todos aportar con nuestro carácter, nuestro comportamiento y nuestra firmeza, soluciones pequeñas que van a cambiar la atmósfera de nuestro país y de nuestro destino. 22

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CIRCULO DEL ÉXITO

Podemos vencer el desánimo, recordando que en el pasado hemos vencido problemas mayores y mucho más difíciles de lo que estamos viviendo, con menos recursos, menos oportunidades y hemos salido adelante. Ánimo todavía falta mucho por hacer, no te rindas, vamos a conquistar lo que nos pertenece. Tenemos dos opciones o asumimos responsabilidad por nuestro futuro, o esperamos que otros definan nuestro destino. Para hacer esto debemos de rodearnos de personas que nos enriquezcan la vida, que nos sirvan de modelo, que nos ofrezcan nuevos conocimientos que nos inspiren para producir una transformación en nuestra forma de pensar e interpretar las adversidades que se avecinan. Lo vamos hacer con la ayuda de Dios y con la ayuda de todos.

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Practica la CLEMENCIA ¿Qué es la clemencia? Ser clemente es perdonar a alguien, después de que él ha hecho algo indebido. Es darle otra oportunidad, sabiendo que todos cometemos errores. Es llegar a una reconciliación, en lugar de buscar la venganza. Es importante perdonarse a sí mismo también. Ser clemente con uno mismo significa dejar de castigarse o sentirse perdido, debido a algún error. La clemencia nos permite seguir adelante, estar listos para actuar de otra manera, con compasión para nosotros mismos y con fe de que podemos cambiar .

¿Por qué debemos practicar la clemencia? Todas las personas hacen daño a otra en un momento u otro. Si alguien no es clemente, otros se sentirán mal a su lado. Sin la clemencia, juzgamos y criticamos a los demás, en lugar de darles la oportunidad de mejorar. La clemencia nos allana el camino para poder aceptar la responsabilidad por nuestros actos, a esforzamos más y a cambiar. 23

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¿Cómo se practica la clemencia? Tener clemencia es tener el valor para enfrentar el error de uno mismo o de otro. Puedes sentirte triste, enojado o culpable. Acepta estos sentimientos y después déjalos ir, como unas hojas en un riachuelo. Evita la venganza. Analiza que es lo que hace falta para una reconciliación. Si alguien te hiere repetidamente, seguir perdonándole no será de ayuda. No debes darle más oportunidad para herirte. Con humildad, debes aprender de tus errores. A veces, los errores son el mejor maestro.

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Día 6

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"Los únicos límites que existen para la creación de un nuevo futuro son nuestra dudas, que paralizan nuestra confianza "

Como Fortalecer su Inteligencia Emocional Es de vital importancia reconocer que el ser humano tiene que balancear sus cuatro inteligencias físicas, emocionales, mentales y espirituales. Para desarrollar la inteligencia emocional tenemos que aprender a desactivar todas las turbulencias emocionales que nos están afectando. Debemos reconocer la formula que programa nuestros pensamiento, nuestra conducta y nuestros resultados. 3P = EE + C + R = FD P1 = Paradigma que es la forma como interpretamos lo que nos sucede a nuestro alrededor. Son las creencias que no han transferido nuestra familia, la cultura y la sociedad. P2 = Pensamientos es el reflejo de lo creemos, interpretamos y los producimos según escuchamos, leemos y nos relacionamos con los demás. Tenemos miles de horas gravadas en subconsciente que nos programan para pensar de una forma en particular. P3 = Palabras son el reflejo de nuestros pensamientos y creencias que le da vida a nuestra realidad. Tienen el poder de transformarnos o destruir nuestra auto estima. EE = El estado emocional se activa con las 3 P y se produce la C del comportamiento que es el reflejo de lo pensamos, creemos y hablamos. R= Son los resultados que producimos que nos pueden producir alegría o frustración FD = Felicidad o Dolor Hay que reconocer los pensamientos que nos sabotean como la ansiedad de recibir reconocimientos, conseguir la perfección o tener una supuesta seguridad financiera garantizada. Estamos viviendo unos días donde las personas viven en unos estados de ansiedad por conseguir las soluciones a los problemas que le afectan que pierden el contacto de su realidad porque se enfocan en el problema y no en la solución. 26

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La inteligencia emocional requiere que su comunicación interpersonal e Intrapersonal sea balanceada. La comunicación interpersonal se refiere a ser sensible a los estados de ánimo de las personas que comparten con usted, ¿Cómo actúan?, ¿Cómo piensan? y por qué se comportan de esa manera. La comunicación Intrapersonal es saber leer los sentimientos de uno, reconocer que estos nos están tratando de comunicar algo y que detrás de

ese

sentimiento hay una gama de situaciones, experiencias, creencias y valores que nos llevan a ver las situaciones de una manera en particular. La pregunta que usted debe estar haciéndose es: ¿cómo puedo fortalecer mi inteligencia emocional?, ¿cuáles son los pasos a seguir?

Existen cinco habilidades básicas para fortalecer su inteligencia e mocional que son: 1. El autoconocimiento, el conocerse así mismo. Es importante reconocer que usted es un

original, no hay una foto copia suya entre los 7 billones de personas que viven en el planeta tierra. El conocerse implica saber contestarse ¿Quién es usted?, ¿Quién soy yo? Pues yo soy un hijo de Dios que a pesar que nos hizo diferente me construyo igual a usted, tengo 208 huesos, 500 músculos,7 mil nervios, puedo respirar 2,400 galones de oxigeno diariamente, puedo hablar sobre 150 palabras por minuto, puedo escuchar 400 palabras por minuto, soy un milagro. Es importante establecer su propósito y su visión en su vida. Saber en qué persona se quiere convertir. Conteste esta pregunta, ¿Quién soy yo? Tome un papel y un lápiz y escriba un párrafo que explique quién es usted como primer paso para conocerse así mismo. 2. Aprender a manejar sus sentimie ntos. Tengo cuatro preguntas que son parte de la dieta mental, las utilizo para administrar las adversidades y los problemas. La primera es; ¿Qué puedo aprender de esta situación?, ¿Qué es lo mas malo que me puede suceder? Voy a perder la vida, la familia, el trabajo. Si no va a pasar nada de esto el problema tiene solución. Muchas veces nos ahogamos en un vaso de agua porque nos enfocamos en el problema pero no en la solución. Otra pregunta que me hago es” ¿Quién puede ayudarme?

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Después de conseguir la solución me pregunto, ¿Qué cambios debo de dar para que esto no me vuelva a suceder, si no hago estos cambios que precio me va costar no realizarlo? Tenemos que estar alerta a los sentimientos que nos enfrentamos diariamente. Debemos de

aprender a

desactivar las emociones que nos afectan, creo que hay tres recursos poderosos para lograrlo: La calidad de comunicación con usted, La calidad de personas que le rodean, Aprender a manejar las adversidades. 3. La motivación, es tener un significado, un porque, una razón de vivir. El saber, ¿Qué va a suceder hoy?, ¿Qué le enriquece su vida? Con qué está comprometido, de que se siente orgulloso son preguntas que nos dan fuerza, energía y vida. Existen muchas definiciones de motivación, mi definición en muy sencilla, Motivación es la fuerza que nos mueve actuar para conseguir los deseos, los sueños y las metas que queremos alcanzar. Es el significado de su vida. Es el motivo a actuar. 4. La empatía, el saber entender lo que la otra persona siente, significa su capacidad de ponerse en los zapatos de la persona, el sentir en tu ser lo que esa persona está sintiendo. Muchas veces puede ser muy bueno lo que siente la persona porque alcanzo una meta importante y usted se siente como si fuera la victoria suya, Puede ser todo lo contrario esta persona perdió su trabajo o un ser querido y usted lo siente como si usted fuera el afectado. Muchas veces estamos frente a las personas y nos damos cuenta que no se sienten bien que están pasando por situaciones difíciles. Los estudios confirman que el 55% de la comunicación de las personas es la comunicación corporal es decir que las personas se comunican a través de su piel, sus ojos, sus labios, sus expresiones faciales. Si queremos desarrollar nuestra inteligencia emocional tenemos que aprender a leer el vocabulario corporal de las personas. 5. Su habilidad social. Es la satisfacción de ayudar a otros. El saber que tenemos la responsabilidad de servir, de dar a los demás de lo que tenemos. Es importante saber cual será nuestra responsabilidad con las futuras generaciones. El preguntarse ¿Como me gustaría que me recordaran? Usted debe preguntarse: ¿Por qué me gusta ayudar a otros? Cuando sabemos que ayudando a otros es posible ayudarse así mismo. Esa es mi experiencia cuando ayudamos a una persona desenfocada, deprimida o preocupada eso nos da fuerza para confirmar que vamos por el camino correcto.

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Para concluir, sería bueno analizar cómo esta su inteligencia emocional. Debe preguntarse ¿Qué le gustaría cambiar? ¿Qué áreas de sus cuatro inteligencia personales son fuerte y cuales son débiles? ¿Qué beneficios va a producir si mejoras esas áreas que son débiles? ¿Qué precio le va costar si no fortaleces esas áreas débiles? ¿Qué personas le pueden ayudar a fortalecer esas áreas? Y finalmente, ¿Qué cambios debo de dar para fortalecer mi inteligencia emocional? Le recomiendo que escriba todas estas preguntas en un papel y las conteste, puede discutirla con su compañero o algún familiar, pero no lo deje de hacer porque de lo contrario no producirá los resultados deseados.

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Practica la COMPASIÓN ¿Qué es la compasión?

La compasión es un sentimiento bondadoso hacia alguien que está herido o afligido. Es tener el interés y el deseo de ayudarlo, aun cuando no lo conocemos. Es ser amable y perdonar a alguien, que te ha hecho daño. ¿Por qué debe mos practicar la compasión? Muchas veces, una persona que está herida o afligida se siente muy sola. Está soledad puede empeorar las cosas. Sin la compasión, el mundo parece ser un lugar frío y solitario. Cuando tenemos compasión, nosotros también nos sentimos menos solos. La compasión nos ayuda a comprender a otras personas y a nosotros mismos. 29

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¿Cómo se practica la compasión? La compasión comienza cuando notas que alguien está triste o acongojado. Ponte en el lugar de esa persona e imagina cómo te sentirías si tuvieras el mismo problema. Piensa cómo le puedes ayudar. Hazle preguntas bondadosas como: "¿Por qué estás triste?" "¿Cómo puedo ayudarte?" Escucha la respuesta con cuidado. Hay que perdonar los errores de la gente. Sé un amigo, cuando alguien necesita uno

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Día 7

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“No te desesperes, no pierdas la calma. Cuando las cosas no te salgan bien, analiza y vuelve a empezar, pero por favor no pierdas la fe.”

Sus hábitos determinan su destino Estamos programados para

vivir, pensar, hablar y reaccionar automáticamente. Esto

desarrolla nuestro comportamiento y nos lleva a producir resultados. El 90% de nuestras acciones se toman automáticamente. Hay hábitos positivos y hábitos

negativos. Un

hábito negativo podría ser llegar tarde, gastar más de lo que tenemos disponible en nuestro presupuesto, quejarse, ser impaciente, manipulador, celoso y egoísta. Estos son hábitos que destruyen el carácter de la persona. Se comienza a desarrollar a base de las experiencias y de la acumulación de estas que hacen muy fácil desarrollarlos. Lo difícil es vivir con ellos, porque nos convertimos en esclavos de los hábitos negativos. Se requiere una gran disciplina para romper con los hábitos negativos, hay que tomar una decisión para trabajar con ellos. El primer paso para romper con esta situación es reconocer que tenemos hábitos negativos y estar dispuestos a dejar de alimentarlos, a sustituirlos por hábitos positivos como lo son: paciencia, humildad, autocontrol, perdón, disciplina, y otros. En vez de enojarse todos los días varias veces, hay que sustituirlo por autocontrol y perdón. En vez de ponerse ansioso e impaciente ante el trafico busquemos que hacer durante ese tiempo que tenemos que pasar en la carretera, en vez de quejarnos del trabajo que tenemos disfrutemos del privilegio de poder tener trabajo. Hay muchas personas que le gustaría tener el trabajo que usted tiene. Hay una historia que tal vez ya haya escuchado, sentado junto al fuego a la luz de la luna conversaban un viejo indio y su nieto, - El abuelo le comentaba a su nieto. “Me siento como si tuviera dos tigre peleando en mi corazón, uno es un tigre rabioso, resentido, vengador, egoísta, impaciente, no sabe controlar su carácter. El otro es un tigre pleno de amor, compasión, paciente, humilde, sabe administrar sus emociones.

El niño le pregunta a su abuelo: ¿Quién de los dos tigre ganara la batalla?

El abuelo le contesta sabiamente:” ganará el tigre que yo

alime nte”. No existen

personas positivas o negativas. 32

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Todos tenemos la posibilidad de alimentar nuestros pensamientos ya sean éstos positivos o negativos. Si te dedicas a quejarte, hablar mal de la gente y a criticar estas alimentando al tigre malo, pero si piensas antes de hablar, si visualizas el cambio que tienes que hacer para mejorar tus

hábitos, si controla tu forma de hablar, si aprende a perdonar

definitivamente estarás alimentando al tigre bueno. ¿Qué tigre está usted alimentando? Producir cambios de hábitos puede ser retantes, pero es mejor sufrir unos días y producir el cambio, que no cambiar y sufrir toda la vida. Tenemos que romper la programación negativa que nos paraliza, nos confunde, nos rompe y nos lleva a vivir un nivel de vida improductivo. Comience a verse como la persona que tiene derecho a ser. Limpio de pensamientos, que trasmite palabras de aliento. Cuando sale de los lugares deja una esencia porque ha cambiado la atmósfera y ha dejado un sentimiento de esperanza. Estamos llamados a ser la diferencia, estamos llamados a ser luz en la oscuridad, estamos llamados a ser modelo a inspirar, a motivar, a rescatar la confianza de la gente. A hablar de soluciones y no del problema, a buscar el plan “B” cuando el plan “A” no funcione, a levantar el espíritu de la gente para que puedan convertir sus sueños en realidad. Para lograr esto se requiere una metamorfosis en nuestra visión, en nuestro propósito, en nuestros valores, en nuestro carácter y esto nos llevará a un nuevo destino. Hoy más que nunca hay que asumir responsabilidad con nuestros hábitos, porque si no lo hacemos llegará un día que tendremos que dar una explicación y sabemos que las excusas satisfacen solamente el que las da y debilita el carácter del que las acepta. Para cambiar un hábito se requiere 21 días ensayando, practicando, leyendo, sustituyendo pensamientos y visualizando que tipo de personas nos gustaría ser. Haga el compromiso de sacarle el jugo a estos próximos 21 días. De sustituir los hábitos que le están deteniendo que le quitan fuerza. No se rinda, lo mejor de su vida viene de camino. Su pasado está muerto utilícelo como experiencia, su futuro está en construcción. Confiamos que estos próximos cinco años serán mejor que los pasados cinco. Tome las decisiones que tiene que tomar para cambiar sus hábitos, está en sus manos. 33

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¿Qué quiero cambiar?

CIRCULO DEL ÉXITO

¿Por qué?

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Practica la COMPRENSIÓN ¿Qué es la comprensión? La comprensión significa pensar claramente. Es usar la mente para discernir la verdad. Implica poner mucha atención y analizar los asuntos para descubrir su significado. La comprensión también significa identificarse con una persona y tenerle compasión. Nos da el poder de pensar, de aprender y también de tener afecto. ¿Por qué debes practicar la compre nsión? Sin una mente comprensiva, no se podría aprender. Las personas que no practican la comprensión, no están haciendo pleno uso de sus facultades. Esas personas ven la vida como algo insulso y aburrido porque aprenden y piensan lo menos posible. En cambio, las personas que usan la cabeza para comprender y solucionar problemas tienen perspicacia e ideas maravi1losas. Las personas que usan el corazón para comprender son compasivas y perdonan los errores de los demás. ¿Cómo se practica la compre nsión? Para practicar la comprensión, hay que poner mucha atención. Observa, escucha y piensa. Cuando te enfrentes con un problema difícil, analízalo y razona hasta que la solución se cristalice. No te dejes distraer. Concentra la mente para ayudarte a ver todo el panorama y entender su significado. Abre el corazón para comprender los sentimientos de la gente y para ponerse en su lugar. Debes comprender que todos cometemos errores. Debes estar dispuesto a perdonar .

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Día 8

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"No es lo que sucede, sino como tú lo interpreta, si vez el problema como una crisis eso recibirás, si lo vez como una oportunidad en ese instante se abrirán nuevas puertas.”

Si se puede…Usted puede cambiar Creer es vivir, es tener la capacidad de ver lo que aun no ha sucedido. Es confiar, es tener fe, es saber que sentimos la convicción que podemos alcanzar nuestros sueños. Nuestra programación mental hace que nuestras emociones sean reacciones automáticas antes los sucesos que muchas veces no nos permiten pensar, y nos motivan a movernos automáticamente , porque sabemos que tenemos que movernos. Por ejemplo: si en su casa entra un león usted se va a mover rápidamente y va a salir corriendo, su sistema de respiración se agitará, su sangre correrá mucho más rápido por sus venas y procesará miles de pensamientos por segundo, porque hubo un evento que lo motivo a moverse sin analizar y sin pensar. Los científicos confirman que tenemos una amígdala en

nuestro cerebro donde ese

pensamiento de urgencia no va a la parte frontal del cerebro, nos movemos omitiendo esa etapa de análisis y nos lleva a actuar en una forma automática. Estoy seguro que usted en su vida ha tenido muchas experiencias donde vivió un momento de peligro o tuvo que tomar unas decisiones que pudo haberle salido bien o que pudo haberle salido mal, pero las tuvo que tomar sin poder pensar analíticamente. Las tomo porque las emociones salen del subconsciente y lo llevo a actuar. Luego sintió un sentimiento, de tranquilidad o tal vez de nerviosismo. Ese sentimiento puede haberle producido felicidad o tristeza. Lo que significa que nuestras emociones vienen del subconsciente y los sentimientos vienen del consciente. Nuestro éxito se programa con anticipación, lo que sucederá durante este próximo año, usted tendrá la capacidad de determinarlo hoy. Usted tiene dos opciones o toma acción , planifica y actúa sobre lo que quiere realizar o espera que las circunstancia determinen los resultados de su vida. El llamado es a asumir responsabilidad.

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A visualizar el lugar donde queremos llegar, a determinar el estilo de vida que queremos vivir , visualizar el tipo de persona que se requiere que tengamos en nuestro entorno para facilitar el proceso y convertir nuestras metas en realidad . El convertir lo invisible en visible, lo difícil en fácil y lo imposible en posible. Tenemos que reprogramar la forma de pensar, identificar nuestras fortalezas, enfocarnos en las cosas buenas que tenemos y sanar cualquier herida emocional que haya marcado nuestra vida y nos este paralizando. Tenemos

la capacidad de levantarnos y comenzar de nuevo. ¡Ánimo! ¡Si se puede!

Levántese hoy y vea su vida de una forma diferente, sus ojos brillan porque tiene confianza en el futuro, su sonrisa trasmite seguridad. Su piel esta relajada y reluciente. Usted habla con entusiasmo y trasmite la convicción de que se puede hacer. ¡Ánimo! usted lleva la delantera , tiene todos los requisitos para triunfar, es inteligente, tienen habilidades y talentos , tiene experiencias positivas y tiene miles de horas vividas que confirman que usted nació para triunfar.

Estas próximas semanas pueden ser

diferentes, pueden producirse nuevos resultados, nuevas vivencias, nuevas experiencias que pueden redefinir su destino. Recuerde que su compromiso alimenta su propósito, su propósito moldea sus metas, sus metas alimentan su visión, su visión fortalece su carácter y su carácter define su destino. ¡Animo yo voy a usted, y recuerde si se puede!

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Practica el COMPROMISO ¿Qué es el compromiso?

Realizamos un compromiso cuando tenemos un interés profundo por algo o alguien. Es la voluntad de entregarse a una amistad, a una tarea o a alguna causa. Es la capacidad para tomar decisiones y actuar. Es Cumplir con lo que promete. ¿Por qué debe mos hacer un compromiso? Si no nos comprometemos, dejamos que nos lleve la corriente, sin tener idea hacia dónde vamos. Nos rendimos rápidamente cuando las cosas se ponen difíciles. Cambiamos de parecer. No Cumplimos con la palabra empeñada. Abandonamos a la gente que nos interesa cuando nos decepcionan o cometen un error. Cuando estamos comprometidos, la gente sabe que cumpliremos nuestras promesas. Respetando nuestros compromisos, podemos lograr grandes obras. ¿Cómo se cumple el compromiso adquirido? Al comprometerte debes pensar cuidadosamente lo que deseas hacer, poner tu idea en acción y dar todo de tu parte. No dejes que los problemas te impidan actuar. Haces un gran esfuerzo. Solo haz promesas que puedas cumplir. Si vas a comprometerte con una nueva amistad, debes escoger sabiamente a los amigos, y después serles leal en los buenos y en los malos momentos. Al tomar tus compromisos te conviertes en una persona confiable. Esto es una llave para lograr el éxito.

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Día 9

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“Si no hay compromiso, no hay pasión. Si no hay pasión, no tienes un destino que conquistar.”

Organízate para triunfar Somos personas privilegiadas cuando nacemos tenemos miles de horas disponibles para realizar nuestras metas y nuestros sueños. Una persona que tiene 80 años ha vivido sobre 700 mil horas de vida. Lo interesante es que muchas personas no tienen tiempo para cumplir con sus compromisos y realmente todo los días tienen 24 horas, todas las horas tienen 60 minutos y cada minuto tiene 60 segundos, por lo tanto, no hay forma de alargarlo, técnicamente hablando. “El manejo del tiempo es la administración de sí mismo. Al administrarme a mí mismo, logro definir qué debo hacer, qué hago primero, qué haré segundo y qué haré último”, Lo que sucede es que muchas veces no sabemos diferenciar entre lo que es vital, importante y urgente, por que no hemos establecido un plan que nos lleve a realizar nuestro propósito, nuestra visión y nuestro destino. Las personas exitosas se centran en hacer primero lo VITAL para su vida, realizar aquellas actividades que le dan sentido al SER, que le ayudan a trascender. En este orden de ideas, las clasificamos de la siguiente manera 1. Vital: las que hay que hacer ya, y las tiene que hacer usted. 2. Importante: las que contribuyen a realizar la misión personal. 3. Urgente: pueden ser vitales e importantes pero en ocasiones no lo son. Debemos comenzar definiendo que es la utilización del tiempo efectivo, Es el proceso donde usted establece prioridades con el propósito de lograr varios objetivos en un espacio de tiempo. Muchas veces desperdiciamos el tiempo porque no reconocemos el valor del tiempo. La gran mayoría de las personas, nunca planifican sus actividades, porque no tienen tiempo y nunca lo van a tener porque no planifican, entonces pasarán el resto de sus vidas debatiéndose en ese círculo vicioso tan perjudicial para ellos mismos.

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No tienen prioridades establecidas lo cual los lleva a posponer y a ofrecer excusas por la cual

no logran los objetivos. Es bien importante que sepa que la excusa

satisface

solamente

el que las da y debilita el carácter del que las acepta. Le recomiendo que

planifique

su semana con anticipación, establezca un calendario, una

lista de sus

prioridades y tenga la actitud de cumplir con sus compromisos, estableciendo un orden donde se enfoque en alcanzar lo que es vital. Sus reuniones, su trabajo, su familia, su balance personal. Aprenda a decir “NO” en una forma elegante porque muchas personas necesitaran de su tiempo y energía para alcanzar sus metas y los van a desviar de sus prioridades. Establezca un plan, planificar es la capacidad de anticipar el futuro de hacer un plan para alcanzar sus metas y anticipar los posibles obstáculos. Desarrolle un plan para definir lo que desea realizar, ¿Para cuándo lo quiere alcanzar?, ¿Qué impide realizarlo? ¿Qué está dispuesto hacer para conquistar su meta? Una meta es conseguir un logro específico que usted desea alcanzar dentro de un tiempo determinado. Esa meta debe contener el resultado que usted quiere alcanzar, la fecha, la hora el límite para hacerlo y cuál es la inversión que hay que hacer para realizarla. Cuando las personas me preguntan: ¿Cómo puedo establecer una meta?, Le contesto que visualice que desea realizar. ¿Por qué lo quiere alcanzar?, ¿Quién ha logrado esa meta?, ¿Por dónde debe comenzar y como va a realizarla? Las personas que establecen metas le dan dirección a su vida, amplían su visión, establecen un propósito, fortalecen sus valores, enriquecen su carácter y conquistan su destino. Asocie felicidad por sus metas, trabaje todos los días para realizarla, visualice el proceso para alcanzarla y no se rinda. Esto le fortalecerá su sentido de confianza, aumentara su productividad, modelara su integridad y honestidad, se convertirá en un ejemplo para otros y se sentirá orgulloso de los logros que ha alcanzado. El precio del éxito se paga por adelantado y al contado y se paga trabajando. Su éxito esta garantizado usted es la única persona que puede impedirlo, tenemos dos opciones o conquistamos nuestros sueños o esperamos que otros establezcan nuestros destino. Asuma responsabilidad, sea creativo innovador, enfóquese en las soluciones y sea específico en lo que quiere lograr. 43

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El tiempo es oro "es una verdad dentro del acelerado ritmo actual que vivimos. Lo cierto es que en todas las épocas y en todos los lugares las personas han dispuesto de 24 horas por día. Cómo utilicen esas 24 horas determinará el éxito o el fracaso en el logro de los objetivos. No se trata de trabajar más sino de trabajar más inteligentemente. Las correctas decisiones sobre lo que debe hacerse evitan la pérdida de valiosos recursos. Organícese y triunfara.

¿Para qué sirve un minuto? Un minuto sirve para sonreír. Sonreír para el otro, para ti y para la vida. Un minuto sirve para ver el camino, admirar una flor, sentir el perfume de la flor, sentir el césped mojado, percibir la transparencia del agua.

Se requiere apenas de un minuto para evaluar la

inmensidad del infinito, aunque sin poder entenderlo. Un minuto apenas para escuchar el canto de los pájaros. Un minuto sirve para oír el silencio, o comenzar una canción. Es e n un minuto en que uno dice el "sí" o el "no" que cambiará toda su vida. Un minuto para un apretón de mano y conquistar un nuevo amigo. Un minuto para sentir la responsabilidad pesar en los hombros, la tristeza de la derrota, la amargura de la incertidumbre, el hielo de la soledad, la ansiedad de la espera, la marca de la decepción, la alegría de la Victoria. En un minuto se puede amar, buscar, compartir, perdonar, esperar, creer, vencer y ser. En un simple minuto se puede salvar una vida. Tan sólo un minuto para incentivar a alguien o desanimarlo.

Un minuto para comenzar la reconstrucción de un hogar o de una

vida. Basta un minuto de atención para hacer feliz a un hijo, un padre, un amigo, un alumno, un profesor, un semejante. Solo un minuto para entender que la eternidad está hecha de minutos. De todos los minutos bien vividos. Un minuto... Cuántas veces los dejamos pasar sin darnos cuenta... pero también cuántas veces traemos a nuestras vidas los recuerdos de los minutos vividos llenos de felicidad, de alegría y también de tristezas. Decimos "un minuto" y nos parece nada.

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Pero cómo se aprecia ese minuto al levantar la mano y saludar a un amigo que se va para siempre, cómo se valora ese minuto que hace que lleguemos tarde a nuestros trabajos, cómo se espera ese minuto que nos lleva a reunirnos con los que amamos, cómo nos llena de emoción ese minuto en que nos entregan a nuestro hijo al nacer, y cómo también deseamos que la vida le otorgue más minutos a quien la muerte separará físicamente de nosotros y no veremos más. Un minuto... parece increíble... parece tan poquito y sin embargo puede dejar una huella tan profunda en nuestra vida. Lo importante es no vivir la vida porque sí, dejando pasar el tiempo. Alguien alguna vez dijo: "Vive cada minuto como si fuera el último". Si todos recordáramos esa frase a diario aprenderíamos a vivir la vida intensamente. Aprenderíamos a no posponer las emociones más lindas de la vida pensando que "si no es hoy será mañana". Tu tiempo es ahora... el futuro es incierto... Vive cada minuto intensamente. La vida es Hoy... Que el reloj de tu vida marque cada minuto al compás de los latidos de tu corazón, esto puede hacer la gran diferencia.

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Practica la CONFIABILIDAD ¿Qué es la confiabilidad? La confiabilidad significa que otros pueden contar contigo para cumplir con los compromisos. La confiabilidad significa ser constante en cumplir con lo que se ha prometido hacer, sin olvidarlo y sin que tengan que estar recordándotelo. Cuando eres confiable, realmente te interesas por hacer lo que prometiste. Las otras personas pueden despreocuparse totalmente porque saben que está en tus manos, y tú eres confiable.

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¿Por qué debes practicar la confiabilidad? Cuando alguien no es confiable, la gente no tiene fe en sus promesas. Si los aviones, los trenes y los autobuses llegaran tarde, los pasajeros perderían citas importantes. Si alguien olvida hacer algo que ofreció hacer, otras personas resultan afectadas. Cuando eres confiable, la gente sabe que llegarás a tiempo, estarás donde prometiste estar, guardarás las herramientas y terminarás cualquier tarea. ¿Cómo se practica la confiabilidad? Practicas la confiabilidad cuando solamente haces acuerdos que puedes cumplir. Haces todo lo que esté a tu alcance para cumplir lo que prometes. Has tu trabajo con el mayor empeño y toma en serio tus responsabilidades. Prográmate para tener suficiente tiempo y poder terminar lo que comienzas. Si se presentara algún problema, busca una solución. Devuelve siempre lo que pidas prestado. Y lo más importante, cumple con tu palabra.

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Día 10

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“La práctica diaria de la gratitud es uno de los conductos a través

de los cuales te llegará la abundancía. Se agradecido. “

Desarrolle su mapa del éxito Poder establecer su mapa del éxito es un proceso bien interesante e importante. Podemos decir que es su pasaporte hacia el éxito. Cuando usted va a visitar una ciudad y tiene el mapa incorrecto, nunca va a llegar al lugar. Si usted no tiene un mapa, tiene que preguntar y puede hacerlo a personas que no conocen.

Ahora mismo todos los

automóviles nuevos tienen un GPS un mapa electrónico en su auto. Donde usted pone la dirección y le dice exactamente dónde tiene que doblar a la izquierda o a la derecha. Es muy confortable el saber que usted va para un lugar, no sabe cómo llegar pero el automóvil le está dirigiendo porque hay una guía. Lo mismo sucede con la energía y el tiempo que usted está invirtiendo en desarrollar su mapa.

Comparo esta reorganización, esta reconstrucción personal con el despegue de

una nave al espacio. Cuando la NASA envía una nave al espacio, el 90 por ciento de la energía se consume en el despegue y el 10 por ciento de la energía restante se utiliza para dar el viaje y regresar. Este ejercicio que usted va a hacer, es importante que lo entienda, es el despegue aun nuevo nivel. Se requiere mucha energía, pero si usted cree que no puede, si usted está condicionado a que es imposible, no lo va a poder lograr. Para desarrollar este mapa del éxito se requiere una reingeniería personal y es importante que usted esté dispuesto a pagar el precio, y el precio del éxito se paga por adelantado y al contado y se paga trabajando. Está usted dispuesto a sacrificar lo que haya que sacrificar o realmente usted está esperando que la gente venga a darle explicaciones y razones por las cuales usted no puede hacer las cosas. Su responsabilidad es desarrollar la disciplina necesaria y la podemos definir como la capacidad de administrar su voluntad. Es el hábito que lo puede dirigir hacia una vida victoriosa o hacia una esclavitud. Realmente esa disciplina le ayuda a vencer el miedo, a controlar sus estados emocionales, a vencer la duda, el temor. 48

Transformando su vida en 21 d ías

49 CIRCULO DEL ÉXITO

Esa disciplina fortalece sus actitudes y los hábitos que producen resultados.

Diariamente

estamos sembrando semillas y este proceso del mapa del éxito es una semilla. Será la semilla que represente la calidad de su cosecha. A su vez, la calidad de su cosecha tiene una relación directa con su compromiso, con su capacidad para aceptar estos retos, para enfocarse en su fortaleza y no en sus debilidades. En este mapa del éxito que usted va a desarrollar encontrará, un sinnúmero de herramientas, que pueden ser repetidas. Es como una canción que usted constantemente repite y repite, esa consistencia, esa constancia, esa determinación lo lleva

aprenderse la canción y sale

automáticamente de su boca. En este momento usted va a estar escribiendo la historia de su vida. A través de este proceso, de este ejercicio usted estará echando las raíces que reflejarán un cambio profundo en su personalidad, en su comportamiento, en su carácter y en su estilo de vida. Le reto hoy a que se atreva a ser diferente. ¡A escoger lo excelente! ¡A dar lo mejor de usted! ¡A pagar el precio! ¡ a crecer por que para usted hay espacio!, para usted hay nuevas oportunidades, por que para el que cree todo es posible y lo reto a creer. Lo reto a pagar ese precio que hay que pagar que se paga por adelantado y al contado y se paga trabajando. Lo reto hoy porque sé que usted tiene unos recursos extraordinarios. Porque usted posee unas cualidades, unos talentos, unas habilidades, unas bendiciones que le sirven para desarrollar una plataforma, para producir una vida balanceada, productiva y efectiva. Este mapa de éxito que estamos desarrollando tiene que describir un inventario detallado de sus recursos, de sus metas y sus sueños. Realmente esos sueños están deseosos de germinar. Este es el momento de invertir todos los recursos necesarios para desarrollar esa vida balanceada. Hoy es un buen día para establecer un plan de acción para los próximos 90 días.

Transformando su vida en 21 d ías

CIRCULO DEL ÉXITO

Quisiera aprovechar para decirle que este mapa de su éxito tiene unos objetivos. Uno de ellos es darle unos consejos para que usted pueda clasificar sus metas, por prioridades, lo que hay que hacer diariamente, lo que hay que hacer semanalmente, lo que hay que hacer todos los meses. Identificar qué le impide alcanzar sus metas. Establecer un calendario de trabajo donde usted pueda evaluar diaria, semanal y mensualmente si sus metas se están realizando. Es importante que usted desarrolle una evaluación suya. Mensualmente identifique si usted está haciendo el ejercicio de visualizar que hay que hacer. Si realmente usted se está hablando en una forma positiva. Si realmente usted es un modelo, donde inspira a la gente a que le sigan voluntariamente por que usted está alcanzando sus metas. Porque usted es una persona que provoca entusiasmo en la forma en que habla, que motiva. No necesariamente hay que darle dinero o pagarle a la gente porque puedes provocar confianza en la gente con su modelaje y con su carácter. Revise si usted está alcanzando las metas que quiere alcanzar. Este mapa del éxito le lleva a definir que quiere usted alcanzar en estos próximo años, ¿Qué quiere cambiar realmente en su vida y por qué lo quiere hacer? ¿Para cuándo usted quiere cambiar las situaciones que hay que mejorar? ¿Qué beneficios va a recibir si lo hace? ¿Qué significado tiene que usted mejore en todas estas áreas que he mos hablado? ¿Qué le está impidiendo hoy hacer estos cambios? ¿Cómo usted puede s uperar estos obstáculos? ¿Cómo usted se debe comportar para hacer el cambio? ¿Quién puede ayudarle a producir ese cambio? ¿Qué precio pagará si no hace el cambio? ¿Cuándo quiere comenzar a hacer el cambio? Realmente le invito hoy a que defina sus metas. Haga un ejercicio, identifique dónde está, hacia dónde quiere ir. Es importante que defina cuáles son sus metas físicas, hacer ese ejercicio diariamente, trabajar con su vida personal, emocional, espiritualmente lo van a llevar a desarrollar unas metas emocionales, espirituales, físicas, sociales, educativas, de estilo de vida, de liderazgo y esto se va a convertir en sus hábitos, en los recursos más poderosos que usted tiene que es la capacidad de soñar. 50

Transformando su vida en 21 d ías

CIRCULO DEL ÉXITO

Le invito hoy a que saque tiempo para compartir con sus hijos, con su familia, a establecer su mapa del éxito y lo puede hacer trabajando en nuestros proyectos de desarrollo. Tenemos los talleres

listos para desarrollarlo, para ayudarle a planificar sus metas y sus

sueños. Estamos convencidos que estamos estableciendo un nuevo mapa, una nueva visión, un nuevo propósito que nos va a llevar a fortalecer nuestro carácter y nuestro carácter va a ayudar a redefinir nuestro destino. “Seguimos en pie de lucha y en Victoria”, mientras otros hablan de problemas, nosotros hablamos de soluciones. Mientras otros hablan de adversidades nosotros hablamos de oportunidades. Mientras otros dicen que no se puede, nosotros decimos, “para el que cree todo es posible.”

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Practica la CONFIANZA ¿Qué es la confianza?

Tener confianza significa tener seguridad en algo o en alguien. Es una forma de fe. Cuando confías en ti mismo, estás seguro que puedes manejar cualquier situación que se te presente. Estás seguro de ti mismo Y te gusta experimentar cosas nuevas. Cuando confías en otros, sabes que puedes contar con ellos y que no te van a defraudar.

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CIRCULO DEL ÉXITO

¿Por qué debemos tener confianza?

Sin la confianza el temor y las dudas van a convertirse en un impedimento. Estaríamos preocupados e inciertos, con el temor de equivocamos. Con la confianza, podemos probar nuevas ideas y aprender todo el tiempo. ¿Cómo se practica la confianza? Tener confianza significa que sabes bien que tienes valor, no importa si ganas o si pierdes, si tienes éxito o no. Te sientes seguro de ti mismo y con gusto aprendes de tus propios errores. No permites que la duda o el temor sean un impedimento. Pruebas nuevas ideas y descubres cuáles cosas puedes hacer muy bien. Con confianza piensas positivamente. Tienes fe en la vida, y confías en que todas las facetas de ella, en conjunto, van hacia un buen fin.

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Día 11

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“Todo nuestro descontento por aquello de lo que carecemos procede de nuestra falta de gratitud por lo que tenemos.” El Poder de la perseverancia

La perseverancia es el hábito de seguir luchando ante la adversidad sin importar los retos y las dificultades que tengamos que enfrentarnos. Las personas que son perseverantes tienen un propósito definido, saben los que quieren lograr, se comprometen con sus

metas y no

descansan hasta hacerla realidad. Acarician su visión y se enfocan en convertir su meta en realidad. Tienen la disciplina de administrar su voluntad, de saber decir no cuando hay que hacerlo, no se dan por vencido aunque todo lo vea oscuro y no vean una oportunidad para continuar. La personas perseverantes tienen carácter sus palabras están en armonía con su comportamiento, saben que las excusas satisfacen solamente al que las da, y debilitan el carácter de quien las acepta. Cuando hablamos de perseverancia, estamos hablando de tener fe, de creer, de tener la convicción de que se puede lograr, que no importa las veces que se caigas, lo importante es las veces que se levante. Abraham Lincoln fue un hombre perseverante. En la década del 1831 al 1843 intento ser Representante a la Cámara en varias ocasiones y fracasó. Del 1848 al 1858 aspiro ser Senador en dos ocasiones, Representante a la Cámara,

Vicepresidente

de los Estado Unidos y en todas ella fracaso. En el 1860, fue electo Presidente de los Estados Unidos después de haber perdido sobre diez elecciones. Cuando radico su candidatura para Presidente un periodista le pregunto: ¨ ¿Señor Lincoln,

usted no se cansa de fraca-

sar?¨ Usted ha perdido más de 10 elecciones, ¿Qué le hace pensar que usted puede ganar esta elecciones? El señor Lincoln le contesto pausadamente: ´´Para mí esos reveces electorales no han sido fracasos, han sido

resultados no deseados. Yo estoy llamado por Dios

a conseguir la igualdad del hombre por eso voy a ganar esta elección y voy a cambiar esta nación´´. Podemos decir que la elección del Presidente de E.U. Barack Obama

consecuencia de la influencia de Abraham Lincoln.

Transformando su vida en 21 d ías

CIRCULO DEL ÉXITO

Lo importante no son las veces que se haya caído son las veces que se levante. Mientras posea un sueño, una meta, un deseo por conquistar, tendrás que ser perseverante si lo quieres realizar. Thomas Alba Edison fue otro ejemplo de la perseverancia, exploto más de 5 mil bombillos, para desarrollar la primera bombilla. Si se hubiera rendido en la 3,656, no hubiera alcanzado la meta, Nunca se desanimo, siempre veía que cuando no funcionaba su esfuerzo significaba que había otra manera de hacerlo. El secreto es no desanimarse, para perseverar es necesario vencer la duda, el desanimo y el temor. Esos son enemigos de la perseverancia. Beethoven, es otro ejemplo de la perseverancia, estaba completamente sordo cuando compuso su obra más excelente. No se enfoco en que no podía escuchar, se enfoco en su visión de crear una obra de arte. Cristóbal Colón, nunca se rindió, recibió muchos ´´NO´´ a su petición de ayuda, no hubiera descubierto América si se hubiera desalentado después de recibir cientos de no. Todo el mundo se reía de él cuando iba de un sitio a otro pidiendo ayuda económica para su viaje. Lo veían como un aventurero, pero él se afirmó a su visión, a su propósito y consiguió un nuevo destino. Las personas que son perseverantes alcanzan la victoria porque saben: 

Si lo que estás viviendo no es igual al sueño que quieres alcanzar significa que esto es temporero y que hay que seguir hasta llegar a la meta.



En cada fracaso hay una semilla de éxito, detrás de cada adversidad puede haber una gran bendición.



El fracaso nos hace más capaces por que aprendemos como no se hacen las cosas y buscamos cual es el plan ´B´ para hacerlas.



Mientras estés enfocado en tus fracasos no podrás conquistar tus victorias. El fracaso hay que sepultarlos, sustituirlos, por las victorias que hemos alcanzado.



La gente perseverante tienen un objetivo claro, saben por qué tiene que luchar, conocen que se debe hacer para llegar a la meta y establecen

prioridades para

conquistar lo que les pertenece. 55

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CIRCULO DEL ÉXITO

Tenemos dos opciones o asumimos responsabilidad con nuestro futuro o esperamos que las crisis definan nuestro destino. Recordemos siempre que tenemos una sola vida, que es corta, que hay que aprovecharla y vivirla intensamente. ¡Hay que ser perseverante!, no se rinda, mientras otros están hablando del por qué no se puede, usted debe hablar como hacerlo. Mientras otros hablen de escases y de dificultades, usted hable de la abundancia y de las oportunidades. Mientras otros estén hablando de que es difícil y que no se puede, usted dirá para el que cree todo es posible.

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Practica la CONSIDERACIÓN ¿Qué es la consideración? La consideración es estar pensando en las personas y en sus sentimientos. Es pensar en cómo las acciones propias pueden afectar a los demás y preocuparse por sus sentimientos. Significa poner atención sobre lo que le gusta o no a la gente. Es hacer cosas que pueden causar alegría a los demás. ¿Por qué debe mos tener consideración? Cuando la gente es egoísta y desconsiderada, otras personas se sienten heridas. Si ponemos la música muy alta, si olvidamos el cumpleaños de alguien o si dejamos objetos botados de camino, donde otros puedan tropezar, estamos fallando en tener consideración. Cuando somos considerados, los demás saben que les apreciamos. Les hacemos felices y eso les anima para tratar de hacemos felices también. 56

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57 CIRCULO DEL ÉXITO

¿Cómo se practica la consideración? La consideración comienza cuando logras darte cuenta de las necesidades que las personas tienen y piensas en cómo tus propias acciones les pueden afectar. Te importan los sentimientos de ellos. Actúas como si los demás importaran tanto como tu propia persona. Haces cosas para causarles felicidad. Si vas a dar un regalo a alguien, piensas bien en lo que le puede gustar. Hay que atender tiernamente a la gente que está triste.

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Día 12

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“Nunca te quejes del ambiente o de los que te rodean, hay quienes en tu mismo ambiente supieron vencer, las circunstancias son buenas o malas

El poder del entusiasmo "Toda la historia de la vida de una persona está en su actitud, pues ésta es la que nos impulsa a actuar de determinada manera" Uno de los mayores retos de nuestra vida, es el mantener el interés y el entusiasmo en medio de numerosas dificultades y duras pruebas. Walter Clerysler dijo una vez "Si trato de elegir entre dos personas de capacidad idéntica, pero una de ellos es una persona entusiasta, sé que esta llegará muy lejos pues el entusiasmo puede con todos los obstáculos". La palabra “entusiasmo” proviene del griego y quiere decir “Dios dentro de ti”. En la antigua Grecia le llamaban entusiastas a aquellas personas que tenían la capacidad de transformar el mundo que los rodeaba y hacer que sucedieran las cosas. Decían que tenían a Dios dentro de sí, que los guiaba con fuerza y sabiduría. El entusiasmo no es una cualidad que se construye o que se desarrolla. Es un estado de fe, de afirmación de sí mismo. Emerson dijo: "Nada grandioso se logra sin entusiasmo”, entonces el entusiasmo es una de las cualidades que se requiere para mantenerse motivado y alcanzar lo que deseamos. La dificultad en la mayoría de

las personas es que viven sus vidas a un nivel muy

superficial, sus pensamientos y emociones son poco profundos. El entusiasmo proviene del interior de la persona, brota en una mente positiva y crece con acciones positivas. Es necesario creer en uno mismo, en la capacidad de hacer, de transformarse y transformar la realidad que nos rodea. Para lograr ser una persona entusiasta hay que tener un propósito en la vida, hay que saber por qué y para qué vivimos. Hay que estar enamorado de nuestros sueños y metas. Tener una pasión contagiosa y saber que si creemos podemos, si pode mos lo hace mos. Es vital revisar nuestro nivel de entusiasmo, el tener interés por lo que hacemos. El buscar los conocimientos para mejorar lo que hacemos y desarrollar la convicción de que no importa los retos que se presenten, podemos convertir nuestros sueños en realidad. 59

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CIRCULO DEL ÉXITO

Usted tiene miles de horas de vida que fueron momentos históricos, que marcaron la dirección de su vida y estos sucesos están acompañados por un nivel de energía extraordinaria, por un entusiasmo contagioso. La gente que ha marcado su vida positivamente, que le han ayudado a convertirse en lo que usted es hoy, fueron personas que produjeron confianza en usted, determinación y seguridad de que usted podía llegar. Quiere decir que para mantener un nivel alto y poderoso de entusiasmo se requieren cinco elementos: 

Creer en usted. Saber que entre los 7 mil millones de personas que viven en el planeta tierra usted es único y especial. Sus huellas digitales, sus pupilas, su tono de voz, su sonrisa y su energía es única. No hay una fotocopia de usted.



Saber enfocarse, en lo que nos apasiona, nos enriquece, nos levanta el espíritu nos llena de fuerza y nos permite dar la milla extra, convertir lo invisible en visible, lo difícil en fácil y lo imposible en posible.



Cuide su atmósfera. Cada vez que usted entra a un lugar es impactado por los pensamientos y emociones, por la gente que estuvo antes. Su tarea es impactar el ambiente donde usted se encuentra, utilizando sus palabras positivamente, su tono de voz y su energía. Procure que cuando usted se despida de las personas ellos puedan percibir la esencia de su energía positiva.



Combata lo negativo, usted sabe que por cada minuto negativo que usted pasa necesita 11 minutos positivos para volver a la normalidad. Este atento a los comentarios que le pueden sabotear, desalentar o frustrar. Su tarea es tener un mantenimiento preventivo para cuando lleguen esos momentos difíciles podamos reenfocarnos en lo que nos da fuerza, en lo que nos llena de energía y de confianza.



No se rinda. El entusiasmo es una batería que se puede descargar, tenemos que conectarnos con gente positiva, hablar y compartir con personas que nos den fuerza, que nos alienten, que nos alimenten nuestra esperanza. Las personas que tienen gente de calidad a su lado, tienen calidad de vida, calidad de comunicación y calidad en los resultados que consiguen. 60

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CIRCULO DEL ÉXITO

¡Levántese hoy a conquistar lo que le pertenece!, lo mejor de su vida viene de camino. No importa como haya sido su pasado, su futuro puede ser diferente, pero la decisión está en sus manos. Recuerde siempre que tenemos dos opciones o asumimos responsabilidad por nuestro futuro o esperamos que las crisis definan su destino, ¡Manténgase entusiasmado! "

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Practica la COOPERACIÓN ¿Qué es la cooperación? Cooperar significa trabajar juntos por el bien de todos. Refleja el deseo de respetar a los demás y seguir reglas para que todos se sientan seguros y felices. La cooperación significa ayudar, llevar parte de la carga. Es unirse con otros para lograr algo que no se puede hacer solo. ¿Por qué debe mos practicar la cooperación? Sin la cooperación, algunas personas interfieren con otras. No les importan las reglas y parece que no les importaran las otras personas. Cuando trabajamos unidos, podemos lograr más que si cada uno trabajara por su lado. Con la cooperación, podemos hacer grandes obras.

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CIRCULO DEL ÉXITO

Cómo se practica la cooperación? Cooperar significa estar dispuesto a colaborar para progresar, respetar las reglas y pensar en las necesidades de los demás. Buscamos maneras de ayudar a los demás y les pedimos ayuda cuando nos hace falta. Con la cooperación, se pueden unir las ideas de muchas personas para formar una nueva idea. Trabajando juntos, podemos convertir cualquier sitio en un lugar seguro y feliz.

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Día 14

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"Hay caídas que nos sirven para levantarnos con mas fuerzas, ser más felices y mas fuertes, por eso si te cae 7 veces levántate 8, no te rindas" USTED ES SU MEJOR MOTIVADOR

El tener significado en la vida, tener metas especificas, sentirse amado, conocer a Dios y saber que tenemos la chispa interna que nos mueve hacia la realización de nuestros deseos, nos convierte en el mejor motivador del mundo. Motivarse significa saber que tenemos motivos porque vivir, dirección a donde ir, seguridad interna nuestras capacidades y fe de que Dios tiene interés en nuestras vidas. Motivación es esa fuerza interna que nos impulsa a buscar alternativas y soluciones a los obstáculos que se interponen entre nuestros objetivos. Es el entusiasmo contagioso que revitaliza nuestra visión hacia donde nos dirigimos. Motivación es el deseo que genera una fuerza interna, mientras otros dicen que no podemos, que no perdamos el tiempo, que otros lo ha intentado y no lo han logrado; la conciencia le confirma a uno que hay que continuar, hay que seguir hasta encontrar la fórmula de superar los grandes obstáculos. Convencidos de que tenemos una sola vida y que la oportunidad de vivir a plenitud o sobrevivir, es cuestión del compromiso que uno tiene a utilizar el potencial que Dios nos ha dado a cada uno de nosotros. ¡Usted es su mejor motivador!

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Practica la CREATIVIDAD ¿Qué es la creatividad? La creatividad es el poder de la imaginación. La creatividad es una manera de desarrollar tus talentos especiales. 64

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CIRCULO DEL ÉXITO

Es ver algo desde un punto de vista nuevo, encontrar una manera diferente de resolver un problema. Creatividad es usar tu imaginación para traer al mundo algo nuevo. ¿Por qué debe mos practicar la creatividad? Sin creatividad, la vida sería muy aburrida. No habría invenciones ni progreso en el mundo. Las cosas quedarían como están. No habría carros, aviones, computadoras, bailes ni música. Las artes traen alegría al mundo. Las ciencias traen medicamentos para las enfermedades y nuevas maneras para hacer las cosas. La creatividad nos ayuda a llegar hasta donde nos es posible. ¿Cómo se practica la creatividad? Practicas la creatividad cuando desarrollas al máximo tus dones. Averiguas qué es lo que te interesa y qué cosas puedes hacer bien. Aprendes y prácticas para así ir mejorando tus talentos. Haz cosas ordinarias de manera novedosa. Busca la belleza que hay en la naturaleza y en las artes. Ten la mente abierta para recibir inspiración. Saca un rato para pensar y soñar.

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Día 15

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"Las personas que siempre están echándole la culpa a las circunstancias son víctimas de ella, las personas que triunfan son aquellas que se ponen a buscar las circunstancias que necesitan y si no las encuentran, las crean.”

No permitas que los retos te venzan No permita, que nada, ni nadie destruya ese don precioso que brilla dentro de ti. No permitas que se termine el brillo del amor en tu alma, porque quienes te han amado tanto, aún, con el paso del tiempo te siguen amando y deseándote el bien. Hazles el homenaje de no permitir que nadie quiera doblegarte y someterte a su voluntad. Ámate como ellos te han amado y respétate como el divino sueño de Dios. Reconoce en cada buen recuerdo el germen de tu vida y corrige los errores del hoy podando las hojas muertas del árbol que sostiene tu historia. Rodéate de luz y sé luz. Descansa pero no te dejes caer. No te dejes vencer por las corrientes que parecen tan terribles, tan inefables, no les des mayor atención de la que debes darle, porque si todo el tiempo piensas en las contrariedades de la vida, terminarás confundiéndote con lo mismo que no deseas. Aunque parezca difícil emprender el camino y parezca difícil avanzar, cuando hayas dado varios pasos, estarás nuevamente andando el sendero de la felicidad. Recuérdalo siempre: ¡nunca es tarde para... volver a empezar!

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Practica la DETERMINACIÓN ¿Qué es la determinación? La determinación es enfocar tu energía y tus esfuerzos en una tarea y apegarse a esa tarea hasta terminarla. Determinación es usar tu poder de voluntad para lograr algo que no es fácil. Estás determinado a llegar a la meta. Aún cuando es algo bien difícil o una dura prueba sigues adelante. ¿Por qué debe mos practicar la determinación? Sin la determinación, las obras quedan sin terminar. La gente se da por vencida, así no más y no pide ayuda cuando la necesita. Con la determinación, estamos dispuestos a aceptar las tareas difíciles, los retos. Hacemos cosas que son importantes en esta vida. Con la determinación, podemos lograr que los sueños se hagan realidad. ¿ Cómo se practica la determinación? Decide qué es lo que te importa. Entonces usa tu voluntad para traerlo a la realidad. Termina lo que comienzas. Si se presentan obstáculos, enfréntalos y sigue adelante. Si te desanimas o te distraes, recuerda tu meta. Pregúntate: "¿Qué es lo que necesito?" Después comienza de nuevo. ¡Qué bien se siente uno cuando logra la meta!

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Día 16

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“El que no hace un esfuerzo para ayudarse a sí mismo, no tiene derecho a solicitar ayuda a los de más.”

Ocuparse o Preocuparse ¿Cuál es la diferencia entre ocuparse y preocuparse? ¿Cómo repercuten ambas acciones en nuestra vida? OCUPACIÓN: La ocupación deriva del positivo, es abordar la resolución de algún problema o la materialización de algún proyecto. Dentro de la ocupación se mezclan los sueños, deseos, e intenciones que se convierten en el motor impulsor que dirige al éxito. Quien se ocupa, fluye, porque la mente esta puesta en la meta, en el éxito, en solucionar, no hay bloqueos porque no hay miedos, estrés, ansiedad o depresiones que detengan el proyecto porque la ocupación es también la certeza de que se está procediendo de manera correcta. Al ocuparnos construimos, ya sea una solución o un proyecto, pero construimos. PREOCUPACIÓN: La preocupación deriva del negativo, no aborda la solución del problema sino el miedo al fracaso, el miedo a que las cosas no salgan bien. Cuando nos preocupamos bloqueamos, estancamos y no permitimos que las cosas fluyan correctamente porque estamos trabajando en base al miedo, al estrés, a la inseguridad y nuestra mente esta fija en todas las imágenes que implican atrasos, complicaciones, fracaso, etc. La preocupación no sabe de solucionar un problema, más bien crea el problema, porque la mayoría de las preocupaciones no se basan en la realidad, se basan en suposiciones que no sabemos si ocurrirán. La preocupación nos absorbe tiempo y energía que le restamos a la construcción real de proyectos o soluciones. Al preocuparnos destruimos, porque si sus bases parten del negativo, tendrá un final negativo.

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¿QUÉ TE PREOCUPA? Acorde a este tema, vale la pena reflexionar lo siguiente: Expertos en desarrollo humano hicieron una encuesta respecto a los problemas que aquejan a la mayoría de la gente, obteniendo los siguientes resultados: 

El 40% de las preocupaciones nunca ocurrirán, ya que la ansiedad es un pro ducto de una me nte cansada.



El 30% conciernen a decisiones pasadas que ya no pueden ser alteradas. Un 12% se centra en críticas, principalmente falsas, hechas por personas que se sienten inferiores.



10% conciernen a mi salud, que empeora mientras me preocupo.



Y tan solo un 8% son "legítimas". Porque la vida tiene proble mas reales, que pueden ser afrontados una vez que he eliminado las preocupaciones superfluas.

La energía es como el dinero, hay que saberla invertir para crecer... ¿En qué inviertes tú, tu energía? Si analizas esta pregunta entonces podrás responder, porque muchos de tus proyectos se bloquean y no se logran concretar y entonces podrás hacer una sabia elección:"ocuparte" o "preocuparte".

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Practica el ENTUSIASMO ¿Qué es el entusiasmo? Tener entusiasmo es estar inspirado, estar lleno de espíritu. Es estar alegre y feliz. Es hacer algo de todo corazón, con celo y ansias, dando todo de nuestra parte. Ser entusiasta implica emocionarse con algo, esperarlo con anticipación. Viene cuando uno tiene una actitud positive. 71

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¿Por qué debes practicar el entusiasmo?

Todo sería muy aburrido sin el entusiasmo. Las personas sin entusiasmo son aburridas. Pero el entusiasmo es contagioso. Cuando alguien tiene entusiasmo, la gente se siente a gusto con él. Uno puede disfrutar la vida mejor cuando tiene entusiasmo. ¿Cómo se practica el entusiasmo? Entusiasmo es una actitud positiva. Si eres una persona que disfrutas lo que haces, hasta la labor más aburrida puede llegar a ser divertida. Usas tu imaginación para encontrar maneras de disfrutar lo que haces. Sacas tiempo para los placeres simples y disfrutas todas las maravillas de la vida. Muestras a otros el entusiasmo, celebrando con ellos los eventos felices. Tu entusiasmo brilla a través de tu sonrisa.

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Día 17

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"La adversidad tiene el don de despertar sus talentos, que en la prosperidad hubiesen permanecido dormidos"

De qué te quejas… Cuantas veces he escuchado decir, soy pobre, yo no valgo nada y pensamos que ser rico es tener cosas materiales, sin darnos cuenta que somos el milagro más grande del mundo y que somos multimillonarios, porque si le damos valor a cada órgano de nuestro cuerpo, a nuestros sentimientos y nuestra actitudes, a la gente que nos ama, ningún multimillonario se podría comparer. Si hacemos una lista de nuestros recursos te darás cuenta de lo que te digo. PUEDES VER: En tus ojos tienes cien millones de receptores, que te permiten gozar de la belleza de un paisaje, de las maravillas de un campo florecido, de la bondad del rostro de un niño, de la delicia de una buena lectura, etc. PUEDES OÍR: En cada uno de tus oídos hay veinticuatro mil filamentos que vibran con el murmullo del viento, con la armonía de una música, o el pronunciar un nombre amado. PUEDES HABLAR: Ningún otro de los seres animales puede hacerlo. Con tus palabras puedes calmar al enojado, animar al débil, estimular al cobarde, premiar al valeroso, alegrar al triste, agradecer los beneficios, alabar a tu Dios. TE PUEDES MOVER: No eres el árbol atado a unos metros de tierra. Quinientos músculos, doscientos ocho huesos y siete mil nervios, te permiten pasear, correr, trabajar. Cuánto daría un paralítico por la agilidad que tú tienes? Un hombre desagradecido decía: Dios no me ha regalado nada, y un amigo suyo le dijo "¿Permitirías por dos millones de dólares que te cortaran ambas piernas? Darías tu brazo por un millón? ¡No! Entonces no digas que Dios nada te ha regalado."

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AMAS Y ERES AMADO: Acaso eres una persona que no tenga una casa, que nadie se preocupe por su educación, o por su salud y su alimentación. Acaso nadie se ocupa de darte lo que necesitas, y aún lo que simplemente se te antoja. Tienes personas que te aman, que te estiman y te ayudan. Tal vez no hayas sabido apreciarlo, pero hay gente que se preocupa por ti. Ten en cuenta este gran don y agradécelo a tu Dios. TIENES UN BUEN CORAZÓN: Bombeando hora tras hora, de día y de noche. Treinta y seis millones de latidos al año. Ya sea que tú estés despierto o dormido, tu corazón siempre trabaja, impulsando la sangre a través de más de cien kilómetros de arterias y venas. Pasan más de dos millones de litros de sangre por tu cuerpo cada año. RESPIRAS, Y RESPIRAS BIEN: En tus pulmones, seiscientos millones de alvéolos se encargan de librar a tu cuerpo de cualquier desperdicio dañoso que el aire traiga. TIENES BUENA SANGRE: En tus cuatro litros de sangre existe veintidós millones de células sanguíneas, y dentro de cada célula existen millones de moléculas, y dentro de cada molécula hay un átomo que oscila más de diez millones de veces por segundo Cada segundo mueren dos millones de tus células sanguíneas, para ser reemplazadas por dos millones más, en una resurrección que ha continuado desde el día de tu nacimiento. TU CEREBRO ES UNA MARAVILLA: Es la estructura más perfecta del universe. Dentro de sus mil gramos de peso, hay trece mil millones de células nerviosas (tres veces más que toda la gente del mundo que suma cuatro mil millones) Estas células te ayudan a archivar y recordar cada sonido, cada color, cada acción realizada o presenciada. Todos los sucesos de tu vida se encuentran allí esperando a que los recuerdes. Y para ayudar a tu cerebro a gobernar bien tu cuerpo, ha colocado allí el buen Dios, cuatro millones de estructuras sensibles al dolor, quinientos mil detectores para el tacto y doscientos mil detectores para la temperatura. Ninguna maravilla del mundo está tan perfectamente protegida como lo estás tú por medio de tu cerebro, pulmones, tu sangre, tus nervios, tus músculos, tus ojos y tus oídos. TIENES SALUD: No digas que eres pobre. ¿Qué millonario ciego sordo o cojo, no daría sus millones por tener la salud que tú posees? ¿Qué enfermo mental no daría todos sus tesoros con tal de poseer la salud mental de que tú estás gozando? ¡ANOTA TUS DONES! CUENTA LAS CUALIDADES QUE TIENES Y ENTONCES TE DARÁS CUENTA QUE TU ERES EL MILAGRO MÁS GRANDE DEL MUNDO. 75

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CIRCULO DEL ÉXITO

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Practica la EXCELENCIA ¿ Qué es la excelencia?

La excelencia es hacer lo mejor que se pueda. Es dar lo mejor en cualquier tarea o relación que uno tiene. La excelencia es el esfuerzo guiado por un propósito noble. Es el deseo de la perfección. La perfección de una semilla viene en el fruto. Cuando practicas la excelencia, estás llevando los dones tuyos a la fruición. ¿Por qué debes practicar la excelencia? La excelencia es la llave del éxito, Las personas que no practican la excelencia hacen todo a medias. Usualmente sus vidas están sin sabor y sin frutos. Cuando haces lo mejor que puedes, reconoces cuáles dones tienes. Podría ocurrir que descubras algo inexplorado. Cuando practicas la excelencia, el mundo cambia. ¿Cómo se practica la excelencia? Cuando practicas la excelencia, no te conformas dando menos de lo que realmente puedes dar ya sea que estés trabajando en una pequeña tarea o en un gran proyecto. Pones mucha atención a todo lo que haces y en la gente que quieres. Aprendes de los errores, para hacerlo mejor la próxima vez. Te empeñas en mejorar día a día. No podemos ser excelentes en todo. Descubre cuáles son tus talentos y dedícate a ellos.

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“Cuando lo que haces te provoca dar lo mejor de ti sin esperar recompensa, haz encontrado tu vocación.

Día 18

” Serás lo que quieras ser…. La falta de confianza es uno de los cuatro principales factores responsables de nuestros fracasos y que debemos superar para llegar a ser la persona que queremos ser. Créame cuando les digo que hasta las montañas se derriten ante una persona confiada ¡Nunca, nunca, debemos darnos por vencidos! La paciencia y la persistencia son las supremas cualidades de los que han triunfado por haber confiado. Es por eso que la palabra “Puedo”

voc abl o

más

poder os o

nues tro

voca bul ario.

“Puedo”, dijo Cyrus W. Field cuando el proyecto de colocar por primera vez un cable en el Océano Atlántico fue considerado por todos como una loca y fanática idea.“Puedo”, dijo Tracy Banes cuando la gente más preparada sabía con certeza que era imposible un vuelo transcontinental en globo, a lo ancho del territorio de los Estados Unidos. Luego de 4,827 kilómetros y cinco meses de vuelo logró hacerlo, desde San Diego, en California. “Puedo”, dijo Birt Duncan. Como niño negro del sur, abandonado, fue arrojado de un hogar adoptivo a otro. No obstante a pesar de todo el sufrimiento logró un doctorado en psicología en la universidad de Princeton y se graduó como medico en la Universidad de California en San Diego. “Puedo”, dijo Liz Murray quien después de dormir en los bancos de las calles del Bronx, NY., de comer de los zafacones, de deambular con una mochila, vestir ropas de segunda mano hoy estudia una carrera en cine en la Universidad de Columbia y recibió una nominación para un Emma por su labor en la producción de su autobiografía, “Homeless To Harvard” Liz entregará becas universitarias de la Fundación Toyota a unos 25 jóvenes que desean hacer carreras ambientales y educativas. ¿De modo que nunca hemos logrado ser algo? ¿Somos un don nadie? ¿Estamos presos en una mazmorra mental de auto condenación y autoflagelación? 79

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CIRCULO DEL ÉXITO

¡Rompamos las ataduras! Es tan fácil como repetir A-C-E.

A= Afirmar: ¡Otros lo pueden hacer, otros lo están haciendo, también lo puedo hacer yo! C= C re e r: ¡ Di os ti e ne pr e vi s ta una me j or vi d a pa r a mí ! E= Escoger: ¡Debo librarme de las hipnotizadoras fuerzas negativas que me aprisionan! Durante años creímos que jamás podríamos librarnos y triunfar. ¡Pero podemos hacerlo! Por eso hoy yo digo, “yo puedo y tu también” ¡Serás lo que quieras ser!

Practica la FE ¿Qué es la fe? Tener fe es creer en algo o en alguien. Es confiar que lo correcto va a suceder aunque uno no trate de controlar los eventos. A veces, cuando la vida trae experiencias dolorosas es difícil tener fe. Tener fe es estar seguro, muy dentro de uno mismo, que hay algo bueno en todo cuanto sucede. ¿Por qué debes practicar la fe? Sin fe, pasarías pensando que necesitas tener el control de todo para que las cosas salgan bien. Te preocupas por las acciones de los demás, sobre las cuales no puedes ejercer ningún control. El tener fe en los demás, te deja libre para concentrarte en lo que tienes que hacer. Tener fe en uno mismo es una parte importante de la madurez. En lugar de pensar en cada error que cometes, haces lo mejor que puedes y tienes fe que con eso basta. ¿Cómo se practica la fe? La Fe le da una actitud positiva hacia la vida. Si tienes confianza que todo va a salir bien, puedes ayudar a hacerlo realidad. Cuando tienes fe, puedes relajarte y estar libre de preocupaciones. Aún en los momentos difíciles, los eventos pueden servir para crecer y aprender cosas nuevas. Ten fe en que la gente va a cumplir las promesas, siempre que no te demuestren lo contrario. Sería ilógico confiar en las personas que rompen las promesas. Comienza a confiar en ellos cuando ellos demuestren ser confiables.

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¿Por qué?

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Día 19

CIRCULO DEL ÉXITO

"Acepta los riesgos, toda la vida es una oportunidad. Las personas que llegan más lejos, son generalmente los que quieren y se atreven a conquistar sus sueños."

Si se puede…Usted puede cambiar Creer es vivir, es tener la capacidad de ver lo que aun no ha sucedido. Es confiar, es tener fe, es saber que sentimos Nuestra programación

la convicción que podemos alcanzar nuestros sueños.

mental hace

que

nuestras emociones

sean

reacciones

automáticas antes los sucesos que muchas veces no nos permiten pensar, y nos motivan a movernos automáticamente , porque sabemos

que tenemos

que

movernos. Por

ejemplo: si en su casa entra un león usted se va a mover rápidamente y va a salir corriendo, su sistema de respiración se agitará, su sangre correrá mucho más rápido por sus venas y procesará miles de pensamientos por segundo, porque hubo un evento que lo motivo a moverse sin analizar y sin pensar. Los científicos confirman que tenemos una amígdala en

nuestro cerebro donde ese

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CIRCULO DEL ÉXITO

El llamado es a asumir responsabilidad. A visualizar el lugar donde queremos llegar, a determinar el estilo de vida que queremos vivir , visualizar el tipo de persona que se requiere que tengamos en nuestro entorno para facilitar el proceso y convertir nuestras metas en realidad . El convertir lo invisible en visible, lo difícil en fácil y lo imposible en posible. Tenemos que reprogramar la forma de pensar, identificar nuestras fortalezas, enfocarnos en las cosas buenas que tenemos y sanar cualquier herida emocional que haya marcado nuestra vida y nos este paralizando. Tenemos la capacidad de levantarnos y comenzar de nuevo. ¡Ánimo! ¡Si se puede! Levántese hoy y vea su vida de una forma diferente, sus ojos brillan porque tiene confianza en el futuro, su sonrisa trasmite seguridad. Su piel esta relajada y reluciente. Usted habla con entusiasmo y trasmite la convicción de que se puede hacer. ¡Ánimo! usted lleva la delantera , tiene todos los requisitos para triunfar, es inteligente, tienen habilidades y talentos , tiene experiencias positivas y tiene miles de horas vividas que confirman que usted nació para triunfar. Estas próximas semanas pueden ser diferentes, pueden producirse nuevos resultados, nuevas vivencias, nuevas experiencias que pueden redefinir su destino. Recuerde que su compromiso alimenta su propósito, su propósito moldea sus metas, sus metas alimentan su visión, su visión fortalece su carácter y su carácter define su destino. ¡Animo yo voy a usted, y recuerde si se puede!

¿Qué quiero cambiar?

¿Por qué?

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Transformando su vida en 21 d ías

85 CIRCULO DEL ÉXITO

Practica la FLEXIBILIDAD ¿Qué es la flexibilidad? Flexibilidad es estar abierto a los cambios. Significa que no insistirás en hacer las cosas como tú quieras. Es tomar en cuenta las opiniones y los sentimientos de los demás. Con la flexibilidad, estás anuente a cambiar de opinión. Si algo no funciona intentas hacerlo de otra manera. Flexibilidad es hacer cambios positivos. ¿Por qué debes practicar la flexibilidad? Sin la flexibilidad, las personas siguen haciendo todo como siempre lo han hecho, aún cuando deban probarse nuevos métodos. Se tornan rígidos. Se enojan y se molestan cuando las cosas no salen como ellos quieren, e intentan controlar a los demás. Cuando eres flexible, te ajustas y te adaptas a las circunstancias. Puedes mecerte como un árbol lo hace con el viento. Continúas haciendo cambios positivos. ¿Cómo se practica la flexibilidad? Cuando practicas la flexibilidad, abandonas los hábitos malos y aprendes nuevos. Cuando ves la necesidad de cambiar, buscas dentro de ti mismo la virtud que necesitas. Después la practicas poco a poco, día a día. Pruebas maneras nuevas y creativas de trabajar. Aceptas las cosas que no están en tus manos cambiar. Sigues la corriente. Cuando eres flexible, vas a disfrutar de muchas sorpresas.

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Día 20

CIRCULO DEL ÉXITO

"El don más importante que Dios nos ha dado es elegir; tenemos dos opciones: caminar por el camino de la mediocridad, o caminar por el camino de la excelencia, tú decides"

Recomenzar No importa en qué momento de la vida te cansaste, lo que importa es que siempre es posible y necesario recomenzar. Recomenzar es darse una nueva oportunidad, es renovar las esperanzas en la vida y lo más importante, creer en uno mismo. ¿Sufriste mucho en este período? Fue aprendizaje. ¿Lloraste mucho? Fue limpieza en el alma. ¿Sentiste rencor? Fue para poder perdonar. ¿Estuviste solo en algunos momentos? Es porque cerraste la puerta, incluso para los Ángeles. ¿Creíste que todo se había perdido? Era simplemente el inicio de un nuevo comienzo. AHORA es el momento de reiniciar, de pensar en la luz, de encontrar alegría en lo más sencillo. ¿Te sientes solitario? ... Mira alrededor y encontrarás a mucha gente esperando tu sonrisa para acercarse más a ti. Recomenzar. Hoy es un excelente día para comenzar con un nuevo proyecto de vida. ¿Donde quieres llegar? Mira alto, sueña alto, anhela lo mejor de lo mejor, anhela todo lo bueno pues la vida nos trae lo que anhelamos si pensamos pequeño, lo pequeño recibirás, si pensamos firmemente en lo mejor, en lo positivo y luchamos por alcanzarlo, lo mejor va a venir a nuestra vida. Es HOY el día de la gran limpieza mental, física, emocional y espiritual, depréndete de todo tu pasado, úsalo como referencia para volver a comenzar. Un nuevo mundo te espera. Suelta todas tus cargas, principalmente, vacía tu corazón, haz que esté listo para un nuevo año, para una nueva vida, para un nuevo amor pues somos apasionados, somos capaces de amar muchas veces, porque somos la propia manifestación del amor. La vida te llama, te invita a una nueva aventura, a un nuevo viaje, a un nuevo desafío. Proponte en este día que harás todo lo posible para alcanzar tus objetivos. Confía en la vida, confía en ti. Confía en Dios 88

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¿Qué quiero cambiar?

CIRCULO DEL ÉXITO

¿Por qué?

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Practica la GENEROSIDAD ¿Qué es la generosidad? La generosidad es dar y compartir. Es dar gustosamente porque quieres hacerlo, no porque quieres recibir a cambio una recompensa o un regalo. La generosidad significa estar consciente de que hay suficiente para todos. Es encontrar la oportunidad para dar de lo que tienes y hacerlo por puro placer. Es una de las mejores maneras demostrar la amistad y el amor. ¿Por qué debes practicar la generosidad? Sin la generosidad, la gente actúa sin interés por los demás y se niega a compartir sus pertenencias, su tiempo y su amistad. Los que necesitan ayuda se sienten desamparados porque no encuentran quién les ayude. Cuando damos, especialmente si damos con sacrificio, crece nuestro espíritu. Cuando uno es generoso, otras personas también quieren ser generosas. ¿Cómo se practica la generosidad? Cuando eres generoso, piensas en maneras de compartir lo que tienes. Piensas en lo que la gente necesita y tratas de hacerla feliz. Compartes tu tiempo, las ideas y tu dinero. Una manera muy generosa de mostrar el amor es regalando algo que aprecias mucho. Te sientes muy bien cuando regalas con generosidad, sólo por el gusto de dar.

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Día 21

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"Lo que siembres eso cosecharas, siembra amor y recogerás amor, siembra cosas negativas y eso recogerás"

Elijamos un presente Somos el puente hacia el infinito, arqueado sobre el amor, buscando aventuras para nuestro placer, viviendo misterios, eligiendo desastres, triunfos, desafíos, apuestas imposibles, sometiéndonos a prueba una y otra vez, aprendiendo el amor. A veces nos volvemos locos porque olvidamos que somos diferentes, porque el amor no es una competencia para que cada uno supere la fuerza del otro, sino una cooperación que necesita de esas diferencias. Cada uno de nosotros tiene muchas opciones, y en cada momento de nuestra vida podemos volver a comenzar. No tenemos por qué ser eternamente víctimas de nuestros fracasos. Pero para encontrar otra manera de vivir, debemos esforzarnos para descubrir nuestro propósito. No debemos actuar enfocado en nuestras experiencias negativas y en nuestro condicionamiento de derrota. Podemos comenzar por mirar dentro de nosotros mismos cada día, para ver si nos queda algún residuo de miedo, censura, rencor y odio. Si lo encontramos, podemos optar por cambiar nuestra mente y desprendernos de los pensamientos negativos. Estas nuevas opciones positivas cambian nuestra vida. Podemos elegir, en cualquier momento, tomar la resolución de crear un nuevo presente que no esté determinado por las oscuras sombras del pasado doloroso. Podemos elegir un presente que esté basado en el amor y el perdón. Podemos recordarnos a nosotros mismos que la tranquilidad de espíritu sólo se convertirá en realidad si neutralizamos los juicios negativos que hacemos unos sobre otros y si creemos en la igualdad con todo el corazón. La tranquilidad de espíritu no será nuestra hasta que tengamos el mismo interés por los demás que por nosotros mismos. Cuando cada uno de nosotros ve la luz de los demás, el poder del milagro del amor de Dios entra en nuestras vidas. Cuando eso suceda, cuando comencemos a cambiar nuestra mente, nuestros pensamientos y nuestros estados emocionales también cambiarán nuestra vida. ¡TÚ PUEDES HACERLO!

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¿Qué quiero cambiar?

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¿Por qué?

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Practica la HONESTIDAD ¿Qué es la honestidad? La honestidad es vivir con un sentido de respeto hacia lo que crees que es correcto. Es vivir de acuerdo con las virtudes, mostrando respeto para tí mismo, hacia otras personas, y hacia tus propias reglas de conducta. Cuando eres honesto, no sientes vergüenza por lo que eres o por lo que haces. Eres digno de respeto. Estás dando el ejemplo. ¿Por qué debes practicar la honestidad? Sin la honestidad, la gente actúa de manera irrespetuosa y hace cosas que dan vergüenza, tanto para aquél que lo hace como para aquellos que observan. Hace lo que quiere, sin darle importancia a las virtudes o a lo que es correcto. Cuando alguien es honesto, los demás saben que esa persona hará lo bueno. Su palabra vale, porque esa persona cumple lo que promete hacer. Las personas respetan y admiran a la gente honesta. ¿Cómo se practica la honestidad? Cuando actúas con honestidad, haces lo correcto, sin prestar atención a lo que los demás estén haciendo. Cumples las promesas y nadie necesita recordártelas. Hablas respetuosamente a la gente mayor. Te honras a ti mismo al practicar las virtudes todos los días. Cuando actúas con honestidad, estás poniendo el ejemplo. Actúas así porque es correcto, es lo que debes hacer. No lo haces para que otros te admiren.

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LA ORACIÓN DE GRATITUD

Yo doy gracias porque soy guiado por Dios en un orden divino en todos mis caminos. Doy gracias porque recibo de Dios toda la inteligencia, la sabiduría y las ideas nuevas para servir.

Doy

gracias por la Inteligencia Infinita de Dios que esta revelándome como servirle

mejor a la humanidad.

Yo doy gracias porque estoy constantemente alineado con Dios y con la abundancia de sus riquezas. La Inteligencia Divina de Dios gobierna todos mis planes, mis propósitos, mi visión, mis valores, mi carácter y mi destino.

Yo doy gracias porque transmito Amor y Buena Voluntad a todos los que me rodean, a mis colegas y a mi familia.

Yo doy gracias porque lleno mi mente y mi corazón con el Amor, el Poder y la Energía de Dios.

Yo le doy todo el

honor y la gloria a DIOS. Soy una persona Bendecida, Naci para triunfar. Las Bendiciones de Dios me alcanzan y las comparto con los que me rodean. Esta Oración la declaro por Fe en el Nombre de Jesús, Lo creo por la promesas que Dios me ha dado en su palabra. Lo declaro hecho, lo afirmo y actúo en Fe y lo recibo. Amén

Que así sea ahora y siempre.

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Su evaluación Personal Comencemos el proyecto de su evaluación personal de Tu Círculo del Éxito Online, este es un ejercicio que le ayudará a conocer su realidad..Conteste las siguientes preguntas lo más real y transparente posible. Este ejercicio tiene el objetivo de conocer sus fortalezas, sus debilidades, sus obstáculos y sus nuevas oportunidades. El compromiso que asumirá con usted le ayudará a establecer su propósito. Esto alimentará su visión, fortalecerá sus valores, construirá un nuevo carácter y estos le ayudarán a conquistar su destino. Estamos seguros que usted aspira tener una mejor calidad de vida, más balanceada, personal, familiar, profesional y financiera. Tenemos un sueño es el deseo de ayudarle a alcanzar sus metas. Es el compromiso de realizar el propósito que usted a establecido con su vida. Ese propósito define su visión, su visión define sus valores, sus valores definen su carácter y su carácter define su destino. Esto quiere decir que cuando dejamos de soñar, nos apagamos, nos deprimimos, dejamos de vivir. No importa como usted esté viviendo en este momento, su futuro puede ser diferente, siempre que usted crea y sea consciente de que realmente Dios le ha dado el potencial para salir de cualquier estancamiento emocional. Para lograr esto se requiere preparación, conocimiento, dedicación y rodearse de personas que le sirvan de facilitadores, que le ayuden a pavimentar el camino para conseguir una vida balanceada. Tu Circulo del Éxito Online le ofrecerá las herramientas que usted necesita para ayudarle a lograrlo. Las personas tiene cuatro gomas que mueven su vida, igual que el automóvil tiene cuatro gomas o llantas para moverse si se vacía una hay que llenarla. La primera goma es la goma personal. En esa área personal está su área espiritual, emocional, mental y física. Realmente cuando uno se siente bien con uno y está balanceado, está motivado, está saludable, está lleno de confianza y de certeza, esa goma está llena. La segunda goma es la familia, la pareja, los hijos, el hogar, las relaciones. Si esas relaciones son buenas y hay compromiso de la familia de unirse y mantenerse unidos en un mismo propósito, esa goma se mantiene llena. La tercera goma es el trabajo, los proyectos, las metas que uno tiene para desarrollar su potencial, realizar sus sueños. Si uno está comprometido y motivado con esos nuevos proyectos hay esperanza, hay fe, hay deseos de seguir adelante.

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La cuarta goma son las finanzas. Si usted tiene problemas financieros, tiene tensión, está angustiado, está frustrado, realmente esa goma se puede vaciar. Instrucciones a Seguir: Conteste la siguiente evaluación con un Sí o un No de acuerdo a su realidad, de no tener relación con usted la aseveración que lea ponga no aplica n/a. Al finalizar la evaluación de cada pregunta encontrará gráfica con una puntuación del uno al cinco. Seleccione el número que describe su realidad, haciendo un círculo en el número. Ejemplo ___ 5___4___3___2___1 5= Excelente 4= Bien 3= Espacio para mejorar 2= Necesita Ayuda 1= Acción Inme diata Al finalizar la evaluación sume todos los totales de cada una de las veinte preguntas y tendrá una puntuación que le ayudará a usted y a su facilitador a identificar su nivel de desarrollo, a establecer prioridades, los planes de acción, los seguimientos a las metas establecidas y la evaluación de crecimiento. Ánimo esto está por comenzar y usted ya lleva la delantera. El éxito de este programa dependerá de su compromiso, de su actitud, su perseverancia y su consistencia. Sabemos que las excusas satisfacen solamente al que las da y debilita el carácter del que las acepta. Por tal razón estaremos comprometidos con usted al mismo nivel que usted asuma responsabilidad con su futuro. Los resultados que usted consiga tendrán una relación directa con el compromiso que usted asuma. Podemos enseñarle miles de testimonios que confirman que este programa cambio la dirección de su destino. Muchos de nuestros miembros eran personas que no tenían esperanza porque lo perdieron todo, algunos perdieron su salud, otros su trabajo, otros su familia y muchos perdieron el deseo de vivir

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Gracias que creyeron, en ellos y en nuestros facilitadores, en una nueva oportunidad y se atrevieron a pagar el precio del éxito, que se paga por adelantado y al contado y se paga trabajando. Hoy muchos de ellos son personas de provecho, son modelos que inspiran a otros. Muchos han decidido unirse a esta causa y se han certificado como facilitadores en nuestra Academia de Facilitadores. Recuerde que una buena definición de locura es hacer lo mismo y esperar resultados diferentes. No permita que estos próximos cinco años sean iguales a los pasado diez años; Usted puede estar en el mejor momento de su vida. Confió que lo mejor de su vida no ha llegado, viene de camino. La Fe es la convicción de ver lo que aún no se ve. La Fe es creer. Este programa le ayudará a recibir nuevas herramientas, nuevos conocimientos, nuevas experiencias que cambiaran sus creencias llevándole a un nuevo nivel de vida. Son miles las personas que han participado en nuestros programas lo confirman. Esperamos que en un futuro usted sea una de esas historias de éxitos, que podamos grabarla y transmitirla al mundo por nuestras páginas en el Internet, www.motivando.com. Me

despido en la convicción que usted estará tomando las mejores decisiones. Las

decisiones que usted tomo en los pasados cinco años son los resultados de hoy; las decisiones que tome hoy serán los resultados de los próximos cinco años... Tenemos dos opciones o asumimos responsabilidad con nuestro futuro o esperamos que nuestras crisis definan nuestro destino. USTED DECIDE.

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Comencemos con Entusiasmo: Instrucciones a Seguir: Conteste la siguiente evaluación con un Sí o un No de acuerdo a su realidad, de no tener relación con usted la aseveración que lea ponga no aplica n/a. Al finalizar la evaluación de cada pregunta encontrará una gráfica con una puntuación del uno al cinco. Selecciona una de las frases que aparecen a continuación con las siguientes numeraciones: 1= Acción Inme diata 2= Espacio para mejorar 3= Necesita Ayuda 4= Bien 5= Excelente

Su primera Goma: Área Personal 1. ¿Se siente feliz? ¿Con usted?

Si_____ No____

¿Con su estilo de vida?

Si_____ No____

¿Con su familia?

Si_____ No____

¿Con su pareja?

Si_____ No____

¿Con su crecimiento personal?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

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100

2. ¿Está usted utilizando bien sus talentos? ¿Conoce sus habilidades y talentos?

Si_____ No____

¿Puede trabajar con personas difíciles?

Si_____ No____

¿Sabe administrar sus finanzas?

Si_____ No____

¿Administra bien su tiempo?

Si_____ No____

¿Está usted utilizando su potencial?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

3. ¿Administra usted su tiempo con eficiencia? ¿Se dedica tiempo a usted?

Si_____ No____

¿Saca tiempo para establecer nuevas relaciones?

Si_____ No____

¿Tiene un calendario de actividades?

Si_____ No____

¿Tiene definida sus metas?

Si_____ No____

¿Sabe cuánto valen sus horas?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

4. ¿Está disfrutando de su estilo de vida? ¿Se siente cómodo en el ambiente que vive?

Si_____ No____

¿Le gustaría mejorar su calidad de vida?

Si_____ No____

¿Dedica tiempo a planificar su estilo de vida?

Si_____ No____

¿Puedes visualizar otro estilo de vida?

Si_____ No____

¿Conoce que limita su calidad de vida?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

100

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101

6. ¿Cómo esta su salud? ¿Se realiza un examen físico anual?

Si_____ No____

¿Tiene un buen nivel de energía?

Si_____ No____

¿Sé alimentan adecuadamente?

Si_____ No____

¿Hace ejercicio con frecuencia?

Si_____ No____

¿Cree que esta sobre peso?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

7. ¿Cómo esta su área espiritual? ¿Se considera una persona espiritual?

Si_____ No____

¿Se siente en paz?

Si_____ No____

¿Comparte con personas espirituales?

Si_____ No____

¿Dedica tiempo a leer la Biblia?

Si_____ No____

¿Asiste a la Iglesia con frecuencia?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

Por favor sume el total de puntos: _________

Felicitaciones acaba de terminar la prime ra etapa de la evaluación. Recuerde que al finalizar tendrá los cuatro totales de punto. Continué aquí no hay ni bue nas, ni mala. Aquí solo hay una realidad que es su verdad. Tranquilo porque para mejorar hay que estar consciente de cuál es nuestra realidad.

Adelante continué algo bue no viene de camino…

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Su segunda goma: Área Familiar

8. ¿Cómo esta su familia? ¿Pasa tiempo con su familia?

Si_____ No____

¿Son estables las relaciones con su familia?

Si_____ No____

¿Tiene metas en común con su familia?

Si_____ No____

¿Posee un presupuesto familiar?

Si_____ No____

¿Toma vacaciones con su familia?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

9. ¿Cómo están las relaciones con sus amistades? ¿Se siente cómodo cuando comparte con otras personas? Si_____ No____

¿Tiene iniciativa para compartir con desconocidos?

Si_____ No____

¿Cuenta con personas que le enriquecen su vida?

Si_____ No____

¿Se considera una persona honesta en sus relaciones?

Si_____ No____

¿Tiene un programa de entretenimiento?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___

102

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103

10 ¿Su programa de entretenimiento? ¿Posee una lista de lugares para visitar?

Si_____ No____

¿Le gusta la lectura?

Si_____ No____

¿Tiene una lista de cumpleaños de amigos?

Si_____ No____

¿Participa en asociaciones y grupos sociales?

Si_____ No____

¿Recibe invitaciones a actividades sociales?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

11. Evalué la salud de su familia ¿La salud de su familia es buena?

Si_____ No____

¿La salud oral está saludable?

Si_____ No____

¿Tienen un programa de ejercicios?

Si_____ No____

¿Tienen buenas relaciones entre ellos?

Si_____ No____

¿Cree que están sobre peso?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

12. ¿El desarrollo espiritual de su familia? ¿Pueden mejorar su área espiritual?

Si_____ No____

¿Conoce qué persona le pueden ayudar?

Si_____ No____

¿Visitan la Iglesia juntos?

Si_____ No____

¿Conocen al Señor Jesucristo?

Si_____ No____

¿Están bautizados por el Espíritu Santo?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

Por favor sume el total de puntos: _________ 103

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Área Profesional; Esta es su tercera goma

13 ¿Cómo esta su desarrollo profesional? ¿Le permite crecer su trabajo?

Si_____ No____

¿Le apasiona su trabajo?

Si_____ No____

¿Tiene buenas relaciones en su trabajo?

Si_____ No____

¿Está desarrollando sus capacidades?

Si_____ No____

¿Tiene escrita sus metas profesionales?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

14. Establezca sus metas profesionales ¿Planifica sus metas con anticipación?

Si_____ No____

¿Tiene sus metas escritas?

Si_____ No____

¿Saca tiempo para evaluar sus metas?

Si_____ No____

¿Tiene un facilitador que le apoya?

Si_____ No____

¿Está satisfecho con su crecimiento?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1 15. ¿Cómo esta su inteligencia emocional? ¿Puede identificar emociones que le quitan fuerzas?

Si_____ No____

¿Sabe como fortalecer su estado emocional?

Si_____ No____

¿Su vocabulario corporal transmite sus fortalezas?

Si_____ No____

¿Sabe quitarle fuerza a situaciones negativas?

Si_____ No____

¿Conoce usted la dieta mental?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

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16. Evalúe su liderazgo: ¿Se considera un buen líder?

Si_____ No____

¿Cuenta con el apoyo de su gente?

Si_____ No____

¿Asume responsabilidades como líder?

Si_____ No____

¿Sabe trabajar con personas difíciles?

Si_____ No____

¿Se considera confiable?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

17. ¿Cómo esta su equipo de trabajo? ¿Conoce las fortalezas de su equipo de trabajo?

Si_____ No____

¿Conoce las debilidades de su equipo de trabajo?

Si_____ No____

¿Sabe qué cambios hacer para fortalecer su equipo? Si_____ No____ ¿Tiene quién le ayude a fortalecer su equipo? ¿Su equipo de trabajo está contento?

Si_____ No____ Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

18. ¿Cómo están las actitudes de su gente? ¿Su equipo es optimista?

Si_____ No____

¿Son personas orientadas hacia metas?

Si_____ No____

¿Proyectan una autoestima positiva?

Si_____ No____

¿Respaldan la visión del líder?

Si_____ No____

¿Transmiten confianza en el líder?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1 Por favor sume el total de puntos: _________ 105

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La Cuarta Goma: Área Financiera: 19¿Cómo están sus finanzas? ¿Tiene un presupuesto personal?

Si_____ No____

¿Cuenta con un fondo de emergencia?

Si_____ No____

¿Tiene los seguros que necesita?

Si_____ No____

¿Cuenta un programa de jubilación?

Si_____ No____

¿Tiene un programa de inversiones?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1

20. ¿Su capacidad para aumentar su ingresos? ¿Produjo suficiente dinero el año pasado?

Si_____ No____

¿Puede cancelar todas sus deudas este mes?

Si_____ No____

¿Sabe cuánto dinero debe?

Si_____ No____

¿Tiene un buen crédito?

Si_____ No____

¿Desea conocer como aumentar sus ingresos?

Si_____ No____

Su evaluación ___ 5___4___3___2___1 Por favor sume el total de puntos: _________ Puntuación general total de su evaluación________ 100 @ 80 Excelente

79 @ 70 Bien

69 @ 60 Regular

59 @ 20 Pobre

Este es un buen momento para hacer un análisis de esta evaluación , identificar sus fortalezas, las oportunidades para mejorar y los obstáculos que tiene que superar para mejorar su calidad de vida y conseguir una vida más balanceada y más exitosa. Este puede ser el comienzo de un nuevo nivel; de buscar nuevos conocimientos, de ampliar su visión, fortalecer su compromiso y trabajar junto a nosotros, para convertirse en un facilitador que pueda influenciar, motivar y dirigir a nuestra gente. 106

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Cuéntame los éxitos alcanzado en estos 21 días Personal

1._______________________ 2._______________________ 3._______________________ 4._______________________ 5. _______________________

Profesional

1._______________________ 2._______________________ 3._______________________ 4._______________________ 5. _______________________

Familiar

1._______________________ 2._______________________ 3._______________________ 4._______________________ 5. _______________________

Finanzas

1._______________________ 2._______________________ 3._______________________ 4._______________________ 5. _______________________

Practica la PERSEVERANCIA ¿Qué es la perseverancia? La perseverancia es estar firme en un propósito. Es continuar en algo, estar comprometido, sin dar importancia al tiempo que requiere y a los obstáculos en el camino. Un buen ejemplo es la historia de la tortuga y la liebre. Aunque la tortuga no podía correr como la liebre, ella ganó porque tenía la perseverancia. No se detenía para nada y no aceptaba ninguna distracción. Ella siguió adelante. ¿Por qué debemos practicar la perseverancia? Sin la perseverancia, las personas se darían por vencidas con el primer contratiempo. No cumplirían las promesas. Cuando perseveramos, la gente cuenta con nosotros para terminar los proyectos y cumplir con los compromisos. Cuando tenemos la perseverancia, seguimos siendo amigos, aunque la amistad está siendo probada. No paramos hasta que el problema esté resuelto.

¿Cómo se practica la perseverancia? Practicas la perseverancia al comprometerte en algo o con alguien. Debes escoger con sabiduría los compromisos y después aferrarte a ellos. Cuando te comprometes a hacer algo, trabajas a un ritmo que no te agote, eres persistente, lo haces paso a paso. Sé fiel a los amigos, aún cuando no sean agradecidos o cuando tienen problemas. Cuando se presenten las dificultades o las dudas, sé como un barco fuerte en una tormenta. No debes dejarte abatir ni desviarte del curso, Aguanta!

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Sus Metas para los próximos 21 días ¿Cuáles serán las actividades que usted necesita realizar durante los próximos 21 días?

Seleccione que hará primero en su área Personal, Familiar, Profesional y Financiera

Área Personal Actividad

Gente

Tiempo

Dinero

Gente

Tiempo

Dinero

Área Familiar Actividad

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Sus Metas para los próximos 21 días

Área Profesional Actividad

Gente

Tiempo

Gente

Tiempo

Dinero

Área Financiera Actividad

Dinero

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“Su propósito alimenta su espíritu, le da esperanza y fortalece su confianza para seguir adelante.”

Define tu PROPÓSITO ¿Qué es el propósito? Tener propósito significa tener un enfoque claro, en lugar de estar confundido o inseguro de lo que se está haciendo y su razón de hacerlo. Actúas con propósito cuando trabajes en favor de una meta. Concentra la mente y los esfuerzos con el propósito de hacer algo bueno. Algunas personas se quedan al margen de los cambios. Una persona con propósito puede causarlos. ¿Por qué debes tener propósito? Sin el sentido de propósito, las personas desperdigan su energía y su atención. Como no saben por qué están haciendo algo, no saben el propósito, cambian de rumbo con facilidad. Si optas por tener propósito, puedes lograr muchísimo. Es fácil motivarse porque sabes la razón de lo que estás haciendo. Tienes una actitud positiva y no permites que los obstáculos sean un impedimento para hacer algo importante. ¿Cómo se practica el propósito? La existencia de un propósito comienza al establecerse una visión o una meta que se pretendelograr. Es importante saber el por qué para tener propósito. Con esa meta en mente, toma acciones, un paso a la vez, con mucho cuidado y concentración. No intentes hacer todo al mismo tiempo. Sigue enfocado en tu propósito.

¿Qué detiene su riqueza? Las personas asocian las riquezas con posiciones, con dinero, con bienes y realmente las riquezas son mucho más que eso. La riqueza comienza con libertad, con pensamientos positivos, con actitudes proactivas, poder tener quien ame a uno y uno amar, el poder disfrutar un buen almuerzo con gente querida, el tener salud. Riqueza es bienestar. Muchas personas viven momentos de abundancia, reciben una herencia , se pegan en la lotería, se casan con una persona millonaria y a pesar de esa abundancia siguen siendo pobres.

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...¿qué detiene su riqueza?

He conocido persona que han vivido esta experiencia y la estadística de la lotería de los estados en los Estados Unidos, confirman que personas que han recibido gran cantidad de dinero, a los pocos años vuelven estar en unas condiciones económicas más difíciles que cuando se ganaron la lotería. Podemos concluir que la pobreza no es no tener recursos o dinero, la pobreza es no creer en las oportunidades y en los recursos que tenemos. Muchas veces las personas pasan más tiempo quejándose de lo que no tienen y no sacan tiempo para disfrutar las bendiciones que tienen, como es la salud, la libertad, la familia, las ideas y la oportunidad de cambiar. La pregunta que nos debemos hacer es ¿Por qué se le hace tan difícil a las personas reconocer el potencial que Dios le ha dado y disfrutar de la abundancia que tiene nuestro planeta? Hemos sido programado para tener un espíritu de escasez, para dudar, para creer que las limitaciones que vivimos hoy son eternas y esto hace que cuando llegan las oportunidades la rechazamos , no creemos que son posible y dudamos de nuestra capacidad para realizar los sueños y las metas que tenemos derecho a conquistar. Las personas que deseen producir cambios tienen que identificar lo que le está limitando conquistar sus riquezas. Recuerdo que no estoy hablando de dinero, estoy hablando algo más poderoso que el dinero, porque dinero es un papel es un instrumento de intercambio. A usted le pueden dar 10 millones de dólares por un ojo o un órgano suyo y usted no lo vendería. Por lo tanto el dinero es útil en nuestro sistema económico, pero no es la prioridad. Mientras estemos ansiosos por ganar y buscar dinero, esa ansiedad va a impedir que el dinero llegue y que usted pueda disfrutar las bendiciones y los recursos que usted tiene. Otro punto importante es el ambiente donde usted se mueve, si usted se rodea de personas en quien no puede confiar, que le sabotean sus sueños, que le hablan de su incapacidad para usted desarrollarse y crean atmosferas llena de frustración, de ira e inseguridad. Esto impedirá que fluya las cosas buenas que están destinada para usted. Lo que usted piensa y dice puede jugar un papel importante en su éxito o fracaso. Según la ley de la atracción con nuestros pensamientos y las acciones estamos atrayendo las circunstancias a nuestra vida. Si piensa negativamente atraes negatividad, si piensa en fracaso atraes fracaso, si piensas en el amor atraes amor, si se pasa quejándose, atraerá su vida amargura y desesperación. Si usted pasas el día pensando y temiendo en lo que no quieres eso es lo que estas atrayendo. Si piensas que se va a enfermar eso atraerás. Un pasaje de la Biblia dice que los ricos se harán más ricos y los pobres se harán más pobres. ¿Se ha preguntado por qué los pobres son cada día más pobres? Ellos están enfocados en la escasez, en su pobreza y no importa si tienen un período de mejoría, seguirán enfocado en su pobreza porque están acondicionado y enfocado en lo que no tienen. Lo mismo pasa con los ricos. 111

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...¿qué detiene su riqueza?

Todo aquello en lo que usted concentre su atención es lo que trasmite, lo que alimenta y lo que atraes. Por eso hay que tener cuidado en lo que pensamos y decimos. Todo lo que llega a su vida usted lo atrae con las imágenes de sus pensamientos .

Cinco recomendaciones para liberar sus riquezas: 

Defina su propósito en su vida. ¿Para qué usted vino a este mundo?, ¿Cuál es su aportación a las futuras generaciones?, ¿Cómo le gustaría que le recordaran? Esto alimentara su visón, sus valores, su carácter y definirá su destino.



Tenga Fe. La fe es creer, es la convicción de ver lo que aun no se ve. Es la firmeza de que hay algo bueno para usted, para su familia para su país. La fe crece según usted la alimente espiritualmente. Lo que usted oye, lee, habla y piensa alimenta su fe. Por lo tanto manténgase saludable, tenga un mantenimiento preventivo, para cuando llegue los momentos retantes cuente con los recursos espirituales para enfrentar esos retos.



Desarrolle un plan integral, donde envuelva su persona, su familia, su carrera profesional y sus finanzas en una forma balanceada. Sea flexible, no tenga ansiedad por llegar, dele participación a Dios en su vida porque todo tiene su tiempo.



Identifique un equipo. Quienes serán las personas que le ayudaran a desarrollar su plan y sus proyectos. Esas personas que pertenecen a su equipo son personas en quien se pueden confiar. Tienen buena comunicación y hay un motivo en común que hace que todos pongan los recursos, tiempo, dinero, energía, conocimiento y las habilidades que estarán disponible para realizar los proyectos que se han establecido.



No se rinda. Cuando no pueda alcanzar lo que se propuso, no pierdas la fe. No deje que su voluntad y sus sueños sean destruidos por comentarios negativos, por gente falsa, por situaciones adversas que usted no puede controlar. Manténgase enfocado en el plan ¨B¨ que le mantendrá en movimiento, quizás no a la velocidad que aspira pero si confiado que mañana será un mejor día, que el mes que viene será mejor, que el año que viene será diferente.

No se desespere, no pierdas la calma. Recuerde que usted tiene todo los requisitos para conquistar sus riquezas. Para convertir lo invisible en visible, lo difícil en fácil y lo imposible en posible. Seguimos en pie de lucha y en victoria.

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Mi compromiso de seguimiento ¿Cuál es mi plan para los próximos 21 días?

Área Personal Actividad

Gente

Tiempo

Dinero

Gente

Tiempo

Dinero

Área Familiar Actividad

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Programa de Metas Personales Mis metas son: 1._________________________________________________ 2._________________________________________________ 3._________________________________________________ 4._________________________________________________ 5._________________________________________________ 6._________________________________________________ 7._________________________________________________ 8._________________________________________________ 9._________________________________________________ 10._________________________________________________ 11._________________________________________________ 13._________________________________________________ 14._________________________________________________ 15._________________________________________________

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Evaluación de mi desarrollo : Mi meta es:_________________________________________ ¿Mi crecimiento en esta meta es? Excelente 

Bueno 

Regular 

Ninguno 

¿Qué creencia debo cambiar para alcanzar esta meta?

______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ______________________________________________ ¿Cuál deben ser mis próximos pasos para alcanzar esta meta? 1. ____________________________________________________ 2. ____________________________________________________ 3. ____________________________________________________ 4. ____________________________________________________ 5. ____________________________________________________ 6. ____________________________________________________ 7. ____________________________________________________ 8. ____________________________________________________ 9. ____________________________________________________ 10. ___________________________________________________ ¿Qué estoy dispuesto hacer para lograr esta meta? 1.

________________________________________________

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¿Cómo me debo de visualizar y comportarme para lograr esta meta? 1.

________________________________________________

¿Cuándo debe ser mi próxima evaluación? Día.___________ Hora._________ Resultado.______________ Día.___________ Hora._________ Resultado.______________ Día.___________ Hora._________ Resultado.______________ ¿Qué me puede impedir realizar esta meta?

______________________________________________ ______________________________________________ Defina que quiere cambiar para alcanzar su meta a) ¿Qué quiero cambiar en mi área física para alcanzar esta meta?

_______________________________________________ _______________________________________________ b) ¿Por qué desea cambiar? ________________________________________________________ ________________________________________________________ c) ¿Para cuándo lo quiero cambiar?

________________________________________________ ________________________________________________ d) ¿Qué beneficios voy a recibir si hago ese cambio? _________________________________________________________

_________________________________________________

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e) ¿Qué significa si alcanzo esa meta? ________________________________________________________ ________________________________________________________ f) ¿Qué me impide hacer el cambio ahora? _________________________________________________________ _________________________________________________________ g) ¿Cómo puedo superar este obstáculo? _________________________________________________________ _________________________________________________________ h) ¿Cómo me debo comportarme para hacer el cambio? _________________________________________________________ _________________________________________________________ i) ¿Quién me puede ayudar a producir este cambio? _________________________________________________________ _________________________________________________________ j) ¿Qué precio pagaré si no hago el cambio? _________________________________________________________ _________________________________________________________ k) ¿Qué afirmaciones apoyan mis metas? _________________________________________________________ _________________________________________________________

Practica la RESPONSABILIDAD ¿Qué es la responsabilidad? Ser responsable significa que otros pueden confiar en ti. Que puedes rendir cuentas por tus actos. Cuando las cosas salen mal y cometemos errores, debemos corregir los, no hay que dar excusas. Cuando sé es responsable se cumple la palabra. Y se hace lo mejor que se puede. La responsabilidad es la capacidad de actuar bien. Es una señal de madurez.

¿Por qué debes practicar la responsabilidad? Cuando aceptas la responsabilidad por tus acciones, otras personas confían en ti. Cuando alguien no es responsable, cuando no cumple las promesas, cuando no hace lo que ofreció hacer, se queda mal con los demás. Cuando somos responsables, hacemos las cosas lo mejor

posible.

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¿Cómo se practica la responsabilidad? Cuando alguien dice que está de acuerdo en hacer algo, por ejemplo hacer la tarea de ciencia, cuidar un hermanito, o hacer algún oficio de la casa, esa persona está aceptando esa responsabilidad. No debemos comprometemos a hacer algo que es demasiado difícil o algo que realmente no tenemos tiempo para hacer. Si cometes algún error, no hay que parase a la defensiva. Debes aprender del error y corregirlo. También hay que estar listo y dispuesto a corregir los malentendidos.

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