الموضوع /تدريب 1ضد1 اكتب مخترص عن أهمية وضعية(1ضد )1بكرة القدم من ناحية دفاعية إن كنت تدرب الوضعية الدفاعية وأهميتها الهجومية ان كنت تدرب ها هجوميا ن ر ن ر ن مهمي وهما المدافع األول والمهاجم األول يف تصحيح مصطلحي واستعي ر األخطاء والتعليق عىل األداء. ر ن ر ن متقابلتي عىل بعد مجموعتي تقف الفعالية األوىل -:تنظيم ثالث مجاميع وكل 20-20ياردة ليمثل الالعبون باللون األبيض (المدافع األول) وباللون األصفر الهجوم(المهاجم األول) ليمرر المدافع الكرة للمهاجم ويتحرك مرسعا للضغط عليه وهنا يكون المدرب مسبقا قد قرر الدفاع الفردي أم الهجوم الفردي وبناءا ن عىل ذلك يطبق نقاط التدريب ومعالجة األخطاء أما يف حال اعادة رب ح الكرة من قبل المدافع فيتحول للهجوم بينما يتحول المهاجم للدفاع يتبادل الالعبون ويعط المدرب اهمية لنقاط التدريب ومعالجة األدوار كل( )5دقيقة ي ن األخطاء )10(...دقيقة اذا كنت تدرب فريق و( )4دقيقة يف دورة تدريبية أولية ِ.
ر ن ر ن متقابلتي وتطبيق نفس الفعالية لمجموعتي الفعالية الثانية :تقسيم الفريق ر ن هدفي ويدافع عن صغية وكل العب يهاجم السابقة ولكن بوجود اربعة أهداف ر ر ن هدفي واتباع نفس آلية التدريب السابقة (انتبه لجزئية اجبار المنافس عىل ن الت ترغب برب ح الكرة فيها يف الدفاع ولجزئية اجبار المدافع التحرك بالكرة للجهة ي ن ئ الثان) 10 المفاج لمهاجمة الهدف والتغيي الرسي ع للتحرك للدفاع عن هدف ر ي دقيقة ان كنت تدرب فريق و 4دقيقة ان كنت ن يف دورة تدريبية أولية.
ن ر ن ر ن منفصلتي وكل فريق ساحتي الفعالية الثالثة:التحول للعب بوضعية(3ضد )3يف يهاجم منطقة هدف ويدافع عن مثلها ويكون التسجيل بوضع الكرة داخل ن منطقة الهدف للحصول عىل هدف(انتبه ألهمية هزيمة المدافع بالدحرجة يف ن حال تدرب الهجوم وانتبه للمالحقة الدفاعية يف حال تدرب الدفاع) بجانب نقاط ر ن الالعبي أن يضع كل العب تذكي تدريب المهاجم األول أو المدافع األول)البد من ر ن العب منافس تحت الرقابة يف حال فقدان الكرة والتحول للدفاع الستحداث وضعية اللعب1ضد 1خالل الفعالية 15-10 .دقيقة ان كنت تدرب فريق و()4 دقيقة أن كنت ن يف دورة تدريبية.
ن الفعالية الرابعة :اللعب الحر(6ضد )6يف مساحة محددو50×40ياردة بوجود اهداف واقعية األبعاد وحراس للمرىم ويفضل عدم تدخل المدرب ومراقبة ُ ن الالعبي لقياس نتيجة الت تستحدث فيها حالة(1ضد )1وردود افعال ر الوضعيات ي الكبية الفعاليات السابقة مع اجراء عملية ايقاف اللعب وتصحيح األخطاء ر المؤثرة 30-25 .دقيقة مع الفريق و 10دقيقة خالل دورة تدريبية.
ر ن الالعبي من دون ايجاز الموضوع بطريقة األسئلة واألجوبة باختصار ال تيك