سلسلة موفق المولى لتطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي

‫سلسلة موفق المولى لتطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‬ ‫‪Speed of Tactical work‬‬ ‫التدريب وفق متطلبات المباريات الرسمية‬ ‫نماذج تطوير سرعة الفعاليات التكتيكية‬ ‫الفعالية‪/1‬يتوزع الالعبون كما في الشكل أدناه بمجموعة أمام دائرة‬ ‫الوسط والعبي جناح على طرفي الساحة أسفل خط التماس ليبدأ أول زوج‬ ‫من المهاجمين بتبادل الطرة وتمريرها لالعب الجناح‪7‬الذي يمررها مباشرة‬ ‫لزميله المدافع‪ 2‬والذي يعكس الكرة على الهدف باتجاه المهاجمين‪6‬و‪8‬‬ ‫للتسجيل في الهدف وهكذا تعمل األزواج بالتتابع من الجانبين‪.‬‬

‫الفعالية‪ 1‬بناء اللعب التكتيكي على األجنحة من دون ضغط‬ ‫الفعالية‪/2‬يتم تطوير الفعالية السابقة بإضافة المهاجم المركزي‪9‬الذي‬ ‫يلعب تحت ضغط المدافع المركزي‪ 5‬ليتبادل المهاجمان‪6‬و‪8‬الكرة ومن ثم‬ ‫لعب الكرة للمهاجم المركزي‪9‬الذي يعيدها للمهاجم‪6‬والذي يكرر لعبها‬ ‫للجناح‪7‬ومنهللمدافع‪2‬الذي يعكس الكرة على الهدف لتهاجم من قبل‬ ‫‪9‬و‪6‬و‪8‬تحت ضغط المدافع المركزي‪ 5‬وهكذا من الجانبين بالتتابع بوجود‬ ‫مدافع مركزي ثاني يبادل العمل مع زميله المدافع‪.5‬‬

‫‪Dr Mouwafak Majeed Mola/ Aspire Academy/ Doha/ Qatar‬‬

‫‪1Page‬‬

‫سلسلة موفق المولى لتطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‬

‫الفعالية‪2‬بناء اللعب التكتيكي على األجنحة من تحت الضغط‬ ‫الفعالية‪/3‬يتوزع الالعبون كما في الشكل أدناه ليمرر الالعب‪1‬الكرة باتجاه‬ ‫العالمة(‪)A‬وفي نفس اللحظة ينطلق الالعب‪2‬لمالحقة الكرة ومحاولة‬ ‫ايقافها عند العالمة(‪)A‬ليقوم الالعب‪2‬بمهاجمة الكرة وتصويبها نحو‬ ‫المرمى من خارج منطقة الجزاء بينما ينطلق الالعب‪2‬نحو العالمة(‪)B‬إليقاف‬ ‫الكرة التي يلعبها‪ 3‬والذي ينطلق خلفها للتصويب على المرمى من خارج‬ ‫منطقة الجزاء بينما يكون الالعب‪2‬قد تحرك باتجاه مجموعة الكرات أمام‬ ‫منطقة الجزاء لدحرجة أحد الكرات لداخل منطقة الجزاء وتسجيل الهدف‬ ‫وهكذا بقسية الالعبين مع تغيير مراكز الالعبين بعد كل محاولة‪.‬‬

‫‪Dr Mouwafak Majeed Mola/ Aspire Academy/ Doha/ Qatar‬‬

‫‪2Page‬‬

‫سلسلة موفق المولى لتطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‬

‫الفعالية‪3‬بناء اللعب التكتيكي من العمق بثالث كرات‬ ‫الفعالية‪/4‬اللعب‪4‬ضد‪ 4‬داخل ساحة أبعادها‪44×44‬ياردة بوجود هدفين‬ ‫وحراس مرمى ووجود‪4‬العبين ساندين لكل فريق حول ساحة الخصم ليبدأ‬ ‫اللعب من الحراس بشكل دائم في محاولة الفريق المهاجم االنتقال السريع‬ ‫لساحة الخصم واستغالل الزيادة العددية للعب مع العبي التجهيز أو‬ ‫الساندين للتسجيل بمرمى الخصم علما بأن من حق العبي التجهيز تبادل‬ ‫المراكز مع العبي الساحة خالل سير اللعب وهذه واحدة من التمارين التي‬ ‫تطور سرعة الفعاليات التكتيكية بكرة القدم‪.‬‬

‫الفعالية‪3‬اللعبل‪4+4‬ضد‪4‬ضد‪4‬‬ ‫‪Dr Mouwafak Majeed Mola/ Aspire Academy/ Doha/ Qatar‬‬

‫‪3Page‬‬

‫سلسلة موفق المولى لتطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‬ ‫الفعالية‪ /5‬اللعب‪7‬ضد‪5‬في المنطقة المحددة بالشكل حيث يهاجم‬ ‫الالعبون السبعة األهداف الثالثة الصغيرة الموضوعة على خط المنتصف‬ ‫ويشترط عليهم اللعب من المرة الثانية بينما يهاجم الفريق المكون من ‪5‬‬ ‫العبين الهدف الكبير ويشترط عليهم اللعب بأربع لمسات وما دون مما‬ ‫يتطلب من الفريق األكثر عددا فتح العب ومن الفريق األقل عددا التكتل‬ ‫لتضييق اللعب‪.‬‬

‫الفعالية‪ 5‬اللعب‪7‬ضد‪ 5‬على أربع أهداف‬ ‫الفعالية‪ /6‬يتم تطوير اللعب السابق بإضافة اثنين من العبي التجهيز()‬ ‫للعب من المرة األولى مع الالعبين الخمس وفي النصف الخاص بساحتهم‬ ‫فقط كأدوات للمساعدة في بناء اللعب من الخلف عند حيازة الفريق األحمر‬ ‫ومهاجمة الفريق األبيض فإعطاء العدد المساوي للخصم يتحدد بساحة‬ ‫الفريق وليس بساحة الخصم‪.‬‬

‫‪Dr Mouwafak Majeed Mola/ Aspire Academy/ Doha/ Qatar‬‬

‫‪4Page‬‬

‫سلسلة موفق المولى لتطوير الفكر التدريبي للمدرب العربي‬

‫الفعالية‪6‬اللعب‪7‬ضد‪2+5‬‬ ‫**ال يزيد زمن تطبيق كل فعالية عن‪24‬دقيقة من الزمن الكلي للوحدة‬ ‫التدريبية ويفضل أن يأتي تدريب هذه الفعاليات بعد فترة تنفيذ األحماء‬ ‫والتمارين المهارية‬

‫‪Dr Mouwafak Majeed Mola/ Aspire Academy/ Doha/ Qatar‬‬

‫‪5Page‬‬