CARPE DIEM, by Inés Anaya

“Todo lo que quieres saber sobre la vida en un sólo sitio”

WWW.CARPEDIEM.COM

EDICIÓN DICIEMBRE 2021

DABIZ MUÑOZ

8 TIPS PARA HACER UN HUERTO URBANO

DIVERXO

Restaurantes Sostenibles Micro

COCHES

LITERATURA: POR QUÉ NOS GUSTAN LOS HAIKUS

www.carpediem.com

34…Edipo Rey

Directora: Inés Anaya García Diseño Gráfico: I. Anaya Fotografía: Coco A. Suscripciones: contacto@carpediem_magazine.com Publicidad: publicidad@arpediem_magazine.com TLF: 91 345 67 84

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DITORIAL

ines.anaya@carpediem_magazine.com

Muchas personas creen que por ser jóven no tenemos inquietudes, que todo nos vale, que la vida nos pasa por delante como una película sin ni siquiera mirar los títulos.

Cuánto se equivocan. A muchos de nosotros nos mueve la curiosidad, abrimos ventanas cuando se nos cierran puertas, buscamos maneras nuevas de ver el mundo, y sobre todo, tenemos inquietud por mejorar, por viajar, por conocer nuevas culturas, por salir y ver cada algo nuevo, por ver con los ojos de los demás lo que para nosotros es normal, por aprender nuevos terminos y las nuevas tendencias. ¿Por qué CARPE DIEM? Esta conocida expresión en latín, que da titulo a nuestra revista, proviene de la antigua Roma, donde el poeta Horacio (65 a.C.- 8 a.C) solía decir “Carpe diem quam minimum credula postero”, que se traduce como: “Aprovecha cada día, no te fíes del mañana”.

Hemos atravesado una pandemia mundial, que ha dejado en el camino a muchas personas cuyos sueños se han visto truncados. Desde CARPE DIEM queremos que cada mes nos acompañes en una nueva aventura, queremos que seas consciente de la suerte que tenemos de disfrutar de lo que nos rodea, queremos que aprendas en este camino, que crezcas con nosotros como persona, que te coviertas en una mejor versión de tí, que tengas pensamiento crítico y sobre todo que hagas este viaje con amigos, que apliques en tu día a día unas reglas que te sirvan para el resto de tu vida.

Te hablaremos de economía, de nuevas tendencias, de redes sociales, de sotenibilidad, de planes para disfrutar de la vida, de nuevas tecnologías, pero sobre todo, te haremos sentir parte de este proyecto que empezamos con gran ilusión.

Queremos conocer tus inquietudes e ideas, que sepas que tienes en CARPE DIEM un altavoz donde puedes expresarte. Tú, lector, eres nuestro motor, la gasolina que nos mueve. ¿Eres de los que vive el momento y lo disfruta al máximo o de esos que se lamentan en cada paso que dan? Si perteneces al primer grupo, ponte tu mejor sonrisa, vuelve la primera página y sumérgete en la mejor revista lanzada en 2021.

CARPE DIEM amigos.

Inés Anaya García

Entrevista a:

Dabiz Muñoz A Dabiz Muñoz le han dado el premio al Mejor Cocinero del Mundo 2021por su menú 'La cocina de los cerdos voladores’.

Es un menú degustación de 360€. A mucha gente eso le parecerá una fortuna, a mi también, pero después de haberlo probado, ahorraría mil veces para volver a vivir esa experiencia.

Dabiz Muñoz nos ha abierto las puertas de su casa para la entrevista. Le encantó nuestro proyecto de Carpe Diem, y dice que se ha convertido en nuestro fan número uno.

Os dejamos la entrevista con Dabiz, que habiéndolo conocido, más que un Chef, podemos decir que es un escultor de los sabores.

Carpe Diem.- Llevas tiempo de moda, y ahora que te han nombrado mejor Chef del mundo 2021 según The Best Chef Awards, mucho más.

Cuéntanos por qué David Muñoz se ha convertido en DABIZ. Dabiz Muñoz.- Donde yo crecí, un barrio humilde, utilizábamos el lenguaje como queríamos, todo el rato con jergas y palabras inventadas. Desde que era pequeño, intentaba cocinar para mis amigos, y ellos siempre me ponían un mote después de cada comida, así me convertí en Dr.

~ “Gracias a Carpe Diem, por tener una voz propia y por regalarme un trocito de vuestro cohete de lanzamiento, que siempre llevaré conmigo. En DIVERXO siempre tendréis vuestra casa.

CARPE DIEM amigos.” ~ ~“La creatividad es un músculo que hay que seguir trabajando.”

Food, Davinci, Davicillo el maestrillo o Daviz, porque eramos de Madrid y ya sabes que mucha gente en vez de Madrid tiende a decir Madriz.

Con el tiempo cambié mi nombre a Dabiz, como homenaje a mis colegas de barrio, esos que sirvieron de conejillo de Indias y cuyos estómagos todavía deben seguir sufriendo (risas).

Carpe Diem.- Y el nombre de DiverXO, ¿por qué?

D.M.- Tuve una profesora en el cole que era fan de los morfemas léxicos. Tanta lata nos dio que todavía lo recuerdo, y mira que han

pasado años. DiverXO viene de diversión, de diversidad, de divertido, de diversificar, es decir, de todo lo que te provoca una sonrisa según lo escuchas.

Carpe Diem.- Ahora que tienes 3 estrellas Michelin, ¿sigues teniendo objetivos que alcanzar?

D.M.- Obvio. Siempre me obligo a seguir buscando nuevos objetivos. Es fundamental tener hambre para querer seguir comiendote el mundo.

https://diverxo.com

“Es fundamental tener hambre para querer seguir comiendote el mundo”.

Calendario del Hospital San Rafael

Carpe Diem.- El objetivo de lanzar “Carpe Diem” para los jóvenes es enseñarles nuevas cosas, que vean la vida desde un punto de vista positivo y que sepan apreciar lo que les rodea, ¿tú lo consigues?

D.M.- Antes no, no te voy a engañar. Antes vivía cabreado todo el día. Ahora veo las cosas desde otro punto de vista. Cristina me ha ayudado mucho a ser positivo y optimista.

Ahora me quedo con lo bueno de las cosas e intento ver la lección de lo malo que me pasa.

Ojo, que parece muy fácil, pero no lo es, la vida te pone zancadillas y tienes que tener mucha fuerza para saltarlas todas, o tener alguien a tu lado que te levante cuando te caes.

Carpe Diem.- Sin duda eres una persona muy creativa, ¿crees que con la creatividad se nace o se adquiere a lo largo de tu vida?

D.M.- Creo que es un poco las dos. Sin duda, hay personas que desde pequeños muestran su lado creativo claramente. Pero por otro lado, tu formación te define como profesional, en mi caso, han sido muchas horas de formación, mucho

estudio, muchos viajes y mucho esfuerzo para aprender. Eso te abre nuevas perspectivas, te da nuevas ideas, algo que has aprendido te lleva a otra idea sin darte cuenta. La creatividad es un músculo que hay que seguir trabajando.

de estar todo el rato estudiando para poder sorprender a los que vengan a tener una experiencia 360º en DiverXO. Nosotros les llevamos a un viaje por todo el mundo: primero los entrantes y después 20 platos sin un orden establecido.

Carpe Diem.- Te han llamado provocador por ponerte los vestidos de fin de año de tu novia, ¿te molesta que te llamen esto?

Carpe Diem.- Nos encantan los nombres que les has puesto a tus platos, algunos ejemplos son: 'Mundo al revés' o 'Bogavante gallego amaneciendo en las playas de Goa’

D.M.- Si me molestase no lo haría. Sí, podría decir que soy provocador, pero sin hacer daño a nadie. Para mí, el respeto es muy importante, así como la empatía, por lo que siempre pienso mucho en como se van a sentir los demás.

Carpe Diem.- Se habla mucho de su subida de precios del restaurante DiverXO, ¿no ganabas suficiente dinero?

D.M.- Aunque te parezca mentira, el último año perdimos dinero. Para hacerlo rentable, teníamos que subir los precios. Lo que no mucha gente sabe es que cuando te dan estrellas Michelin tienes que pagar mucho más a la gente que trabaja contigo, además

D.M.- Me encantan las metáforas. Con mis padres siempre jugábamos de pequeños a ver quien era el que decía la metáfora más espectacular. Las solíamos apuntar en un cuaderno para no olvidarnos, yo aún lo sigo haciendo, y de ahí todos esos nombres.

Carpe Diem.- ¿Te consideras solidario?

D.M.- Sin duda, yo creo en el karma, todo lo que das, te vuelve de una menta u otra. Además de ayudar a causas sociales, junto con Paula Ortiz hemos presentado el cortometraje 400 sonrisas, dentro del “Proyecto Sonrisas”, para cuidar las sonrisas de los niños.

MICROCOCHES: UNA ALTERNATIVA PERFECTA A LAS MOTOS Los microcoches son vehículos pequeños con limitadas como el motor limitado y poco espacio interior. Es una transición entre motocicleta y coche.

Para que se considere microcoche debe tener una longitud menor a 3 metros.

Pueden tener 3 o 4 ruedas. El peso del coche (al vacío) debe ser inferior a 350 Kg. No obstante, este peso no incluye la masa de la batería de ser un microcoche eléctrico. Asimismo, la normativa Euro4 puede exceder el peso fabricado por 75 kg (al vacío). Su motor como máximo puede ser de 500 cc o 4 KW (eléctricos o de otro tipo). Con la Normativa Euro4 (2018), puede llegar hasta una potencia de 6 a 8 KW. Aunque son conocidos como “coches sin carnet”, es necesario un permiso de circulación. Hoy te contamos quién puede conducir los coches sin carnet y cuáles son sus características. Es necesario tener

al menos el permiso de conducir AM y haber cumplido 15 años como mínimo.

Cómo se obtiene el carnet AM Antes de la actual normativa, este tipo de coches se podían conducir con tan sólo tener la licencia de ciclomotor, pero en la actualidad hay que superar otro tipo de pruebas.

Como señalçabamos, hay que haber cumplido los 15 años para someterse a ella. Y además: Realizar test psicotécnico en un centro autorizado de reconocimiento médico.

Superar un test de 20 preguntas propuesto por la Jefatura de Tráfico.

Pasar una prueba práctica. Esta prueba práctica depende de si se quiere un permiso se quiere con restricciones o sin restricciones. En el primer caso bastará con saber cambiar el sentido de la marcha hacia delante y hacia atrás, en un

“La velocidad máxima de circulación es de 45 Km/h. No se puede circular por vías rápidas (autopistas y autovías)”

En España, a principio de los años 50 se fabricó un modelo conocido como Biscúter, de la empresa Autonacional S. A. Y más tarde el Seiscientos sería un clásico en muchas casas españolas.

La duración de estos vehículos puede estar entre 13 y 15 años, dependiendo del uso. espacio limitado, así como estacionar y salir del estacionamiento usando estas marchas. En el segundo, además, será necesario saber zigzaguear entre hitos y circular por una franja de determinada anchura.

Historia de los microcoches Se conocen modelos fabricados en Japón en 1947, porque en aquella época el gobierno japonés daba ayudas para adquirir este tipo de coches.

Después de la guerra, en Europa este tipo de vehículos se empezaron a fabricar, ya que se requería menos materia prima y gastaban poco combustible, y a la vez baratos.

Su precio varia entre 7000 y 16000 euros.

El microcoche más caro de la historia es el Messerchmitt F.M.R Tg 500 'Tiger'. Por este microcoche de 1958 se llegaron a pagar 322.000 dólares.

con tus amigos ¿Has pensado alguna vez en tener tu propio huerto? Se habla mucho de comida orgánica, pero la verdad es que cuando vas a comprar, los precios están por las nubes. Así que hemos pensado que la mejor forma de pasar tiempo con tus amigos y a la vez desarrollar algo que dé sus frutos es daros unas ideas de cómo crear un huerto urbano. ¿Te atrevés?

SOBRE TODO GANAS: Montar un huerto urbano está al alcance de todos. Lo importante es tener espacio, ganas y un poco de dinero para montarlo.

Algunos materiales que puedes necesitar: semilleros o macetas de fibra de coco; macetas, jardineras o mesas de cultivo; gravilla, sustrato de fibra de coco y humus de lombriz; rastrillo pequeño; plantador; tijeras de podar y una mesa de cultivo.

'VALE CASI TODO’: Desde una terraza a un balcón o una azotea..pero recuerda: No cualquier espacio es válido: la exposición directa al sol es un requisito básico

No, puedes fabricar tu huerto en casa sin problema. Lo único, si lo vas a hacer en la azotea de tu edificio, quizás tengas que pedor permiso a la Comunidad de Vecinos, ¡infórmate antes!

Lo más adecuado es usar sustratos orgánicos, que sean ligeros, y no sobrecarguen las terrazas o balcones.

Tener una adecuada porosidad, que permita una buena aeración (circulación del aire que permita la respiración de las raíces) y retención de agua (que permita que se cree una reserva de agua en el sustrato a disposición de las raíces).

Comenzar cultivando plantones. Cada vez son más los viveros cercanos a las ciudades que ofrecen plantel. Esta es una opción interesante para aquellos que se inician en el cultivo ya que, aunque no vemos la primera parte del ciclo de la planta, simplifica bastante las tareas del huerto.

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Lifestyle

Podemos regar de forma manual, .Si tenemos un huerto relativamente grande y sobre todo si en la época de verano recibimos mucha insolación, es de gran ayuda la instalación de un sistema de riego por goteo con programador.

También tenemos la opción de las jardineras con autoriego.

Mientras que unos rabanitos tardan un mes en crecer y lechugas, acelgas, coles y guisantes unos dos meses, los tomates, pimientos y berenjenas necesitan al menos tres meses para comenzar a producir.

Puedes hablar con tus vecinos para ofrecerles tu cosecha si es muy abundante, pero nuestro consejo es que lo que cultives lo disfrutes en familia y amigos, Y por supuesto, si puedes ayudar a aquellos que no tienen que comer, eso deberías ponerlo en tus prioridades, para compartirlo con ellos.

Lifestyle 3

HAIKUS Poesía en corto

¿Qué es un haiku?

El haiku es un poema muy breve, de tres versos y 17 sílabas de duración, de cinco, siete y cinco sílabas respectivamente.

Cuando pensamos en poesía se nos viene a la mente, esas poesías que tenías que aprenderte en clase cuyas rimas te parecían ridiculas.

Hazte un favor a tí mismo y dale una oportunidad a los haikus.

De origen japonés, al principio siempre los haikus se referían a la naturaleza, las estaciones del año y relacionar estos dos conceptos en el Haiku.

En el siglo XVII, el poeta japonés Matsuo Bashoo comenzó a usar los tres versos que componen los haikus como poemas autónomos.

Hoy en día los haikus pueden tratar de cualquier cosa, siempre y cuando respeten la sencilla estructura.

Os traemos algunos ejemplos de Haikus de varios autores:

Mario Benedetti La mariposa recordará por siempre, que fue gusano.

Bashoo Un viejo estanque, se zambulle una rana, ruido de agua.

Kotori La fría lluvia que oscurece los campos.

Cielo de otoño.

Alfredo Boni Flor de tristeza que se abre cuando el llanto del cielo empieza.

Mario Benedetti La muerte invade de vez en cuando el sueño y hace sus cálculos.

¿QUÉ SON LOS RESTAURANTES Por Inés Anaya

Os vamos a hablar de los restaurantes, aquellos que cuidan el medio ambiente y trabajan con un modelo económico denominado economía circular y son sostenibles.

Y trabajan siendo sostenibles en todo lo que hacen, desde formación del personal hasta conseguir la máxima eficiencia energética o llevar a cabo la mejor gestión de residuos. Este tipo de restaurantes quieren reducir la contaminación, proteger el medio ambiente, Bienvenido a “SIMPLE”, fomentar un consumo responsable y propiciar una el revista dedicada al mundo de ahorro de energía.

las ONGs que nace con el o b j e t kilómetro i v o d e 0, c aproductos mbiar tu Trabajan con productos ecológicos, que vienen p e r s pdel e c comercio t i v a d e justo e s t ya s respetuosos con losorganizaciones, animales. de darte una visión clara y objetiva de lo que Entre un 4 % y un % dedela ellas, comida hay10detrás y que sobre realizan los restaurantes termina en la basura. todo, para resaltar el gran Por ello, este tipo de restaurantes intentan trabajo que hacen todas las

reducir al máximo sus residuos y utilizar esa comida que les sobra para dar de comer a los que más lo necesitan.

Intentan no malgastar la energía de forma innecesaria, instalando sistemas de luces con sensor en los baños y en los secadores de manos para que se activen y apaguen solos.

De igual modo, los electrodomésticos han de ser de la máxima eficiencia energética y se deben tener solo los necesarios.

Normalmente utilizan muchos materiales reciclables.

La economía circular cambia la forma en que diseñamos, producimos y consumimos. El modelo se basa en tres principios: eliminar residuos y contaminación; mantener productos y materiales en uso, y regenerar sistemas naturales.

SOSTENIBLES? K&Co. Sustainable Kitchen Bar Calle de Puente la Reina, 27, 28050 Madrid Honest Greens Castellana Paseo de la Castellana, 89, Madrid Bumpgreen Calle Velázquez, 11, Madrid La Encomienda Calle de la Encomienda 19, Madrid El Social Calle Hernán Cortés 19, Madrid Bunny's Deli Calle San Gregorio 17, Madrid

En este número de Carpe Diem, hemos hecho un viaje a Mallorca y hemos visitado la catedral de Palma de Mallorca.

Un viaje al S. XIV y XVI cuando se construyó la catedral.

Una arquitectura gótica que te deja sin aliento desde que la divisas en el horizonte.

Dentro de la catedral encontramos obras de arte de diferentes periodos: gótico, renacimiento, barroco y

contemporáneo.

Conocida como “La Seu”, esta catedral se encuentra en el centro de la ciudad. Hace 8 siglos que fue construida y sigue manteniendo su esplendor. Es un edificio construido en piedra arenisca dorada. Como curiosidad, es uno de los edificios góticos más altos de Europa.

Para poneros en contexto, durante la ocupación musulmana, en el sitio donde está

la catedral había una mezquita, frente al Palacio Real de La Almudaina.

En 1229 se produce la conquista cristiana de Jaime I el cuál consagra la antigua mezquita a la Virgen María y prepara la construcción de un templo con el estilo de la época. Se empieza a construir a principios del siglo XIV y finales del XVI, que es cuando finalizan

CARPE DIEM la fachada.

El exterior está configurado como un atrio cubierto. Las esculturas representan a San Pablo, San André, San Pedro, San Juan Bautista y San Jaime.

El portal Mayor que se construyó entre 1594 y 1601 es de estilo renacentista, del escultor Antoni Verger.

La fachada actual es neogótica, del siglo XIX, proyectada por el arquitecto Joan Baptista Peyronnet y sustituye a la original del siglo XVI. El templo tiene una planta rectangular y está divida en tres naves de ocho tramos cada una.

El rosetón mayor el más grande del mundo gótico. Está configurado por

24 triángulos de colores. Es originario del siglo XIV, y cuando entras en la catedral la mirada irremediablemente se va al rosetón, que como una lámpara, ilumina de colores toda la catedral por dentro.

Por dentro vemos muchos retablos, pinturas y escultura de estilo barroco.

En 1902, a Antoni Gaudí se le encarga la reforma del conjunto del templo. Su trabajo duró aproximadamente diez años, de 1904 a 1914. Puso cristales en las ventanas, ya que hasta ese momento la luz era artificial con candelabros. También fabricó mucho mobiliario.

Miquel Barceló en 2007 trbajó en la capilla del Santísimo, en la multiplicación de los panes y los peces, que se inauguró en 2007.

Para visitar la catedral on line, puede acceder a este link: https://www.illesbalears.travel/experiencia/es/mallorca/palmadesde-el-cielo-las-terrazas-de-la-catedral

Como ya habéis comprobado, en CARPE DIEM somos disfrutones pero… ¡nos gusta la vida sana!

Por eso os hemos realizado un cuadro para que sigáis si querés llevar una vida sana tanto en alimentación como para manetener el cuerpo en forma. ¿Hay que volverse loco con esto? ni mucho menos, nosotros os dejamos unas pautas y vosotros mismos, que la vida son dos días y hay que disfrutarla.

Como dijo Eleanor Roosevel: “El propósito de la vida es vivirla, saborear la experiencia al máximo, para llegar con interés y sin miedo a nuevas y ricas experiencias”.

HAZ 5 COMIDAS AL

HAZ EJERCICIO DE FORMA REGULAR: 30 MINUTOS AL

DÍA

DÍA

LLEVA UNA DIETA SANA Y SALUDABLE

DUERME AL MENOS 8 HORAS. DEJA EL ESTRES Y PRUEBA

BEBE 8 VASOS DE AGUA AL

MÉTODOS DE

DÍA

RELAJACIÓN

La melancolía invadió el alma, Todo era silencio y lobreguez, Suspiros callados rompen la calma, Un sino marcado desde la niñez.

La vida termina, todo se apaga, La Virgen padece, las fuerzas fallan, Estás en el cielo, la fe es vaga, Surgen las dudas, algunos callan.

Tu cuerpo está frio, vida rasgada, La tristeza inunda ya las caras, Ángeles llegan, es tu llamada.

Llenos de dudas, nos dejas Señor, La muerte sin duda no es el final, Confiamos en ti, danos tu amor.

Es viernes, podría ser un viernes cualquiera, de esos que los amigos nos llamamos después de la escuela y quedamos a tomar algo todos juntos.

De esos días que no pasa nada extraordinario, pero que marcas en tu calendarío como otro día tranquilo antes de irte a la cama, sabiendo que eres un chico afortunado de 15 años que vive en Mariupol, y cuya mayor preocupación es qué hacer el fin de semana.

Pero un estruendo tremendo nos hace levantar la mirada y encontrar nuestras caras cubiertas de polvo.

- ¿Qué ha sido eso?

- ¿Era una bomba?

- Los rusos dijeron que no llegarían hasta aquí. Esta mañana en la escuela los maestros nos aseguraron que nunca atacarían Mariupol.

- ¡Estás sangrando Vilchev!

Me toco la cara y noto un liquido caliente que me cae desde la ceja.

- ¡Coge esto! ¡¡¡Tapate esa herida o te desangrarás!!!

Creo que me estoy mareando. No estoy preparado para vivir lo que se nos viene encima.

Hemos visto imagenes en la televisión de lo que pasaba a cientos de kilómetros, pero esperábamos que acabase pronto. No podían estar atacando nuestro hogar.

Nadie nos ha educado para esto, nadie nos ha dado instrucciones de qué debemos hacer si explota una bomba, no son cosas que te enseñan ni en casa ni en la escuela.

Nos hemos quedado en silencio. Estamos petrificados, los músculos no responden, es como si se hubiese parado el tiempo.

Si llego a saber que nunca volvería a ver a mis amigos, hubiese alargado ese momento.

Pero nos invadió el miedo, un terror que hacía temblar nuestras manos. Nos abrazamos los cinco por última vez, un abrazo de esos que sabe a despedida.

Sabíamos que teníamos que ir a casa a ver si nuestras familias estaban bien, pero Frank empezó a cantar nuestra canción, “Viva la vida”, de Coldplay. Le seguimos tarareándola, pero enseguida empezamos a cantar a pleno pulmón la canción entera.

Nuestras voces contrastaban con el caos que había formado esa bomba que se llevó por delante tantas vidas.

Esa canción y ese momento nos dió fuerzas para afrontar lo que nos encontramos después.

Nuestras casas estaban destrozadas. Afortunadamente mis padres habían salido a comprar y no se encontraban en casa. Los padres de mis amigos no tuvieron tanta suerte.

Sonaban sirenas por todas partes, y unas voces desde altavoces nos mandaban andar deprisa hacia las afueras de la ciudad. La gente que pudo, cogió ropa de abrigo, pero la mayoría andaba como zombies hacia un camino sin retorno.

Sigo tarareando en mi cabeza la canción de Coldplay, me vienen recuerdos de cuando fuimos a verles en concierto a Kiev, y sin darme cuenta, tengo las mejillas mojadas de lágrimas, por lo que fuimos, por lo que somos y por lo que nunca seremos.

Es viernes, he perdido a mis amigos para siempre.

"Mi cruzada mensual es recordar a mis lectores que ser empresario en este momento en España es una profesión de riesgo, nos jugamos la vida, muchas personas dependen de nosotros y las trabas fiscales cada vez son mayores."

encajar con mis ganas de conocer mundo. Al final mi trabajo cada día es diferente y no delante del ordenador todo el santo día. Puedo viajar, conocer gente muy diversa y cada revista es como un nuevo proyecto cada mes.

3. ¿Qué es lo que más te gusta de tu trabajo?

Entrevistamos a Macarena García directora de la revista Movicarga desde hace 14 años. Comenzó en el mundo editorial con 21 años y desde entonces se ha convertido en un referente en el mundo de la maquinaria tanto en España como en Latinoamérica.

1. ¿En qué trabajabas?

- Soy editora de una revista de maquinaria de construcción que se llama Movicarga.

2. ¿Por qué decidiste trabajar en eso?

- Mi padre fue el fundador de la revista, y era algo que había vivido desde pequeña, acompañándole a eventos y a ferias. Era una carrera que me parecía que podía

- La gente. Me encanta mi trabajo. Como te he dicho tengo la suerte de que tengo un trabajo que me permite viajar mucho, conocer muchísima gente. Cada mes es un reto nuevo, cada mes empezamos de cero y al final nos acaban sobrando artículos siempre. La pandemia afortunadamente sólo hizo que los eventos parasen en mi sector, pero la industria sigue funcionando, con lo cuál nosotros no la hemos sufrido tanto como la crisis del 2008 que casi nos lleva por delante. Seguimos con toda la fuerza posible, cada vez más presentes en las redes sociales, con una nueva pagina web e innovando con la revista on line.

4. ¿En dónde te ves en cinco años?

- Para empezar en Cartagena de Indias celebrando mi 50 cumpleaños y viendo el legado de Blas de Lezo. A

nivel empresarial, espero haber montado una feria de maquinaria de construcción y tener ofertas para vender la revista si sale alguna oportunidad buena.

Pero lo más importante, seguir disfrutando de la vida y de lo que hago.

8. ¿Estarías dispuesta a cambiar de país o ciudad si tu puesto así lo requiere?

5. ¿Qué estudiaste?

9. ¿En qué proyectos estás trabajando ahora?

- Publicidad y relaciones públicas y después periodismo y un máster en periodismo técnico.

- Estamos haciendo una nueva web, con microsites para los clientes y una ayuda interactiva para todas las dudas que surjan en el sector que las responda un experto.

Estoy deshojando la margarita si celebrar o no los Premios de Elevación, dependerá del ritmo de esta dichosa guerra. Además, este año hemos organizado el primer torneo de padel del sector.

6. ¿Si puedes ir al pasado cambiarías algo de tus estudios o de tu vida?

- Cuando yo hice la carrera, escribía con una máquina de escribir eléctrica e internet era ciencia ficción, así que en ese sentido no cambiaría nada. Y doy gracias a Dios que cuando hice la carrera no hubiese internet, porque sino me hubiese distraído mucho. De mi vida no cambiaría nada, soy feliz así. Tengo una familia increíble, el covid no se ha llevado por delante a nadie que conozco, así que ese deseo se lo regalo a alguien que tenga algo importante que cambiar.

7. ¿Qué proyectos o ideas fueron vendidos y llevados a cabo gracias a ti?

- Convertir Movicarga en un referente internacional, expandirme por Latinoamérica, crear la primera feria de elevación de España y crear los primeros premios de Elevacion y Maniobras de grúas de España.

- Yo estaría dispuesta porque me encanta las aventuras pero al final mi familia es lo primero y no es una decisión que tendría que tomar yo sola, porque somos un equipo.

10. ¿Cómo te ha afectado a tu empresa esta crisis de pandemia?

- La revista vive de la publicidad y hasta ahora se nos han caído siete campañas. Yo pensaba que iba a ser peor pero estamos en un sector que no se ha visto afectado al 100%. Viendo cómo lo han pasado muchas personas y muchas empresas, no podemos quejarnos en absoluto.

CONCLUSIÓN: Tras las palabras de Macarena, podemos concluir que es una persona optimista, aplicada, trabajadora y muy dispuesta en su trabajo.

Podeis visitar su revista en: www.movicarga.com

LA CASA DE BERNARDA AL Si estás por Madrid, aprovecha para ir al teatro. No siempre encuentras en la cartelera una obra de teatro de Federico García Lorca.

En el Teatro Español, cada día están representando esta conocida obra de Lorca, en la que te sumerges de lleno en la familia Alba.

Un retrato de la figura de la mujer a mediados del siglo pasado, y una visión de la mentalidad de los pueblos, de sus costumbres y de Comienza la obra nada más terminar el entierro del segundo marido de Bernarda. Toda la obra se desarrolla con el mismo escenario, el patio de la casa de Bernarda Alba.

Teniendo que hacer 8 años de luto riguroso, en los que la madre no quiere que sus hijas se muestren al mundo, se presenta a la progenitora y a su doncella, como protagonistas de esta obra.

Angustias, es la hija mayor, que tuvo con su primer marido y por tanro la que va a heredar la fortuna familiar. Tiene un pretendiente, Pepe el Romano, el cuál está enamorado de Adela, la hermana menor, y tienen encuentros a escondidas. La que descubre todo es la abeula, madre de Bernarda, que ha perdido la cabeza, pero que acaba diciendo la verdad.

Bernarda acaba disparando a Pepe el Romano y la hija pequeña se ahorca porque no puede

LBA soportar la pérdida de su amado.

Sus cinco hijas, cada una con una personalidad diferente, tienen su espacio durante la obra para que el espectador se haga una idea de cómo es cada una.

Las envidias entre hermanas, el control por parte de la madre, la perspicacia de la doncella y el que dirán de los pueblos son el centro de la obra.

La madre ejerce su tiranía durante los 80 minutos que dura el teatro y es la responsable de que acabe de manera tan trágica.

Las actrices que protagonizan esta obra de teatro demuestran una capacidad de transmitir sentimientos muy grande, las ovaciones al final de la obra duranron casi 3 minutos y salieron a saludar 3 veces.

Hazte un favor y vete a ver esta obra de Teatro antes de que cuelguen el cartel de ¡Todo vendido!

Puede adquirir las entradas en:

La casa de Bernarda Alba - Teatro Español https://www.teatroespanol.es

FEDERICO GARCÍA LORCA FICHA ARTÍSTICA De: Federico García Lorca Dramaturgia y Dirección: José Carlos Plaza Con: Ana Fernández, Ruth Gabriel, Mona Martínez, Zaira Montes, Rosario Pardo, Montse Peidro, Marina Salas y Consuelo Trujillo Diseño de escenografía e iluminación: Paco Leal Diseño de sonido: Arsenio Fernández Diseño de vestuario: Gabriela Salaverri Director Adjunto: Jorge Torres Una producción de Producciones Faraute

Este libro transcurre en Galicia, en Vigo. Una periodista encuentra un muerto, que resulta ser un motorista, el cual lleva en un bolsillo un clik, un juguete que será clave para resolver este misterio, y será algo que cambie el destino de esta periodista gallega.

Los clicks de Famobil fueron unos juguetes muy conocidos que destacaban porque hab´ñia clicas de todas las profesiones. Este click que encuentra en el bolsillo del muerto relaciona al fallecido

con un guarda civil muerto que ha sido rescatado por un barco pesquero.

Durante los días siguientes van apareciendo cadáveres en la ría de Vigo. Pero nadie puede relacionarlos con la primera muerte.

La periodista va coleccionando todos los clicks que aparecen en los muertos, un click de un motorista en el bolsillo del motorista asesinado, uno de la guardia civil que estaba cerca del cuerpo del guardia civil, uno de pirata en el coche de un informático asesinado.

La protagonista del libro, a la que han echado de la sección de sucesos de su periódico, el encontrar al asesino se convertirá en su obsesión.

Un libro que se lee muy rápido porque te tiene en tensión y también te hace reír. ¡Han relizado incluso un booktrailer! h t t p s : / / w w w. y o u t u b e . c o m / w a t c h ? time_continue=3&v=Ztr2SYIG0Qk&feature=e mb_logo

Aumento del suicidio en adolescentes

La Organización Mundial de la Salud afirma que el suicidio es la cuarta causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 19 años, pero en España, según el Instituto Español de Salud, tras el Covid 19, el suicidio en adolescentes se ha convertido en la segunda causa de muerte en adolescentes, después del cáncer.

Los intentos de suicidio y autolesiones en niños y jóvenes han aumentado en un 250% debido a la pandemia, como ha advertido el Colegio Oficial de Psicología de Madrid. El Covid ha significado un punto de inflexión en la salud mental en la infancia y la adolescencia.

La gente joven piensa ahora en la muerte y en autolesionarse en muchas ocasiones, y lo hacen desde el silencio. Es un hecho que los casos de suicidio en adolescentes están aumentando cada vez más. Los expertos señalan causas muy variadas y hay muchos que exigen un plan preventivo para evitar estas cifras.

El problema es que en España, en la carrera de psicología no hay una asignatura específica que enseñe a los futuros graduados en psicología a reconocer las señales que

muestran los adolescentes que piensan en el suicidio, y por lo tanto, son ya varios los casos de adolescentes, que aún estando atendiendo a sesiones con psicólogos se han quitado la vida.

"Una persona que llega a un callejón sin salida en el que se siente completamente acorralado emocionalmente y psicológicamente debe tener otras opciones que no sea el suicidio y necesita ayuda".

Partimos de la base de que el suicidio no es un acto impulsivo, sino completamente premeditado porque la persona tiene una percepción completamente infeliz de su vida. La tendencia suicida se debe en gran parte a las experiencias desde la infancia. Es necesario que tanto los padres como los maestros sean conscientes del comportamiento de los niños para que si perciben esta propensión puedan actuar, y que puedan ayudarles desde una edad temprana.

Esta es una forma de prevención del riesgo de suicidio a considerar, el conocer las señales que muestran los adolescentes. La amenaza de suicidio que se expresa abiertamente a la gente de confianza, es un claro ejemplo que están pidiendo

“

Los medios de comunicación y las redes sociales no están enfocados en dar voz a este problema global.

”

ayuda. Desde ese momento es necesario actuar y que los adolescentes reciban toda la ayuda necesaria para que sus vidas mejoren y no continuar por ese camino de destrucción. Según las estadísticas, por cada adolescente que se suicida, al menos trescientos han cometido un suicidio fallido.

A nivel mundial, la disponibilidad y la calidad de los datos sobre suicidio e intentos de suicidio son deficientes según la Organización Mundial de la Salud, a pesar de que la OMS reconoce el suicidio como una prioridad de salud pública.

Los medios de comunicación y las redes sociales no están enfocados en dar voz a este problema global. No hay programas en la televisión que sirvan de altavoz para que haya más programas de prevención o que tanto padres como adolescentes sepan identificar conductas suicidas. Tampoco en la escuela hay una materia que te enseñe sobre la vida.

Todavía no hay estudios sobre si el mayor uso de las redes sociales influye en la conducta suicida de los adolescentes, aunque ya hay expertos trabajando en ello.

“Ese silencio no se da en las redes sociales, es en sus relaciones virtuales donde muestran su miedo, su desesperación”, advierte el psicólogo Luis Fernando Lуpez, codirector del proyecto ISNISS que investiga desde 2019 la influencia del

entorno virtual en gente joven.

La buena noticia es que el Colegio de Psicología de Madrid ya está trabajando en un plan para prevenir los trastornos del estado de ánimo en el aula.

Las cifras de suicidio en adolescentes no mienten, hay un problema y es un problema mundial, no es un problema aislado. Hay mucha gente que trabaja para mejorar la situación de los jóvenes, pero la falta de atención por parte de los medios es otro hecho.

Los adolescentes son los conductores de autobús del mundo del futuro. No dejemos ese autobús sin conductores. La prevención es posible. Prevengamos.

Perera, Yaiza. "Let´s talk about suicide in teenagers and let´s save lives.”. Magazine El Mundo. https://www.elmundo.es/papel/ 2021/05/08/6095bc7821efa0e6198b45c2.html Cuesta-Revé, Dalia. Epidemiological aspects of suicide in adolescents. Mexican Pediatric magazine.

15 march 2017. https:// www.medigraphic.com/pdfs/pediat/sp-2017/ sp172f.pdf Wasserman, Danuta, Cheng,Qi and Jiang GuoXin. Global suicide rates among young people aged 15-19. World psychiatry : official journal of the World Psychiatric Association (WPA). 5 February 2006. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pmc/articles/PMC1414751 Vargas, Horacio and Javier Saavedra. Factors associated with Suicidal behavior in teenagers.

2012. Revista UPCH Perú. https:// scholar.google.es/scholar_url?url=http:// revistas.upch.edu.pe/index.php/RNP/article/ d o w n l o a d / 1539/1567&hl=es&sa=X&ei=VXr_YYfHCPmTy9Y P3uONqA8&scisig=AAGBfm2_D6aYsBzOQLsGP

EDIPO REY

EDIPO REY es una obra del teatro griego. Su autor es Sofocles y su genero es una tragedia griega.

En esta obra queda claro que los griegos pensaban que tu destino te venía marcado y poco se podía hacer para evitarlo.

EDIPO REY es una obra del teatro griego. Su autor es Sofocles y su genero es una tragedia griega.

En esta obra queda claro que los griegos pensaban que tu destino te venía marcado y poco se podía hacer para evitarlo.

Sófocles es un dramaturgo griego que nació en Colono en 496 y murió en Atenas en 406 a.C. Destacó en la escritura del género teatral conocido como “tragedia”.

Sófocles es un dramaturgo griego que nació en Colono en 496 y murió en Atenas en 406 a.C. Destacó en la escritura del género teatral conocido como “tragedia”.

Layo es el rey de Tebas. Layo consulta el Oráculo de Delfos, que predecía el futuro, y el cual le dijo que su hijo le mataría en el futuro. Con esa predicción, Layo y su mujer Yocasta, abandonan a su bebé en el monte para que muera.

El bebé no muere y se lo encuentran los sirvientes del rey de Corinto, que se lo llevan al rey y lo adopta como propio, llamándolo Edipo.

Edipo crece y descubre que es adoptado y no es hijo de los reyes de Corinto. Se pone en marcha para conocer a sus padres verdaderos, en ese camino se encuentra con un anciano, que es Layo, discuten y Edipo lo mata sin saber al que está matando es su padre.

Después llega a una ciudad que se llama Tebas, una ciudad con una plaga donde los habitantes se están muriendo.

Consultando al oráculo, dice que la peste acabaría cuando alguien adivinase los dos acertijos de la Esfinge:

– El primero era: «¿Cuál es el ser vivo que camina a cuatro patas al alba, con dos al mediodía y con tres al atardecer?», Edipo contestó correctamente: el hombre.

– Al segundo acertijo: «Son dos hermanas, una de las cuales engendra a la otra y, a su vez, es engendrada por la primera». Edipo contestó: el día y la noche.

Tras adivinar los dos acertijos, la Esfinge se suicida de rabia.

Después de acertar, Edipo fue nombrado rey de Tebas y se casó con la reina, Yocasta, sin saber que era su madre. Con ella tuvo cuatro hijos: Polinices, Eteocles, Ismena y Antígona.

Pasado el tiempo, una plaga llega a la ciudad. Consultado al oráculo, dice que la enfermedad terminará cuando aparezca el asesino de Layo.

Yocasta descubre que Edipo es su hijo y se suicida sin decir nada a nadie.

Al mismo tiempo, Edipo de da cuenta de que él es el asesino de Layo, de que se había casado con su madre y de que había tenido hijos con ella. Esto le lleva a la desesperación y se arranca los ojos y se va de Tebas. Muere en Atenas, después de vivir el resto de su vida como un vagabundo.

¿QUÉ ES EL COMPLEJO DE EDIPO? En psicología, es el complejo de una persona, especialmente durante su niñez, por el que manifiesta un evidente sentimiento de amor hacia al padre del sexo contrario y un sentimiento de rivalidad hacia el padre del mismo sexo; se aplica más concretamente al del hombre, por el que manifiesta amor por su madre y rivalidad hacia su padre.

Según Freud el complejo de Edipo es el deseo inconsciente de un hijo de mantener una relación incestuosa con la madre y de eliminar al padre. De acuerdo con la teoría de Freud, este complejo se desarrolla en la infancia y se revive en la pubertad.

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