mujerunica#185 by Grupo Diario Libre, S. A.

MARZO 2010. Nº 185

ENTREVISTA

Natalie

Portman

100 piezas

esenciales para

SEMANA SANTA

BACALAO EL PESCADO QUE VINO DEL FRÍO

RD$100.00 • US$3.50

ASÍ SOMOS LAS DOMINICANAS

8 DE MARZO DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

tatuaje LO HAGO O NO LO HAGO

¡1, 2, 3!

Rebecca

Un d’a con nuestras lectoras

MARZO 2010. Nº 185

ENTREVISTA

Natalie

Portman

100 piezas

esenciales para

SEMANA SANTA

BACALAO EL PESCADO QUE VINO DEL FRÍO

RD$100.00 • US$3.50

ASÍ SOMOS LAS DOMINICANAS

8 DE MARZO DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

tatuaje LO HAGO O NO LO HAGO

¡1, 2, 3!

Rebecca

Un d’a con nuestras lectoras

ESTAR BIEN

MARZO 2010. Nº 185

8 DE MARZO DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

Natalie

Portman

100 piezas

esenciales para

SEMANA SANTA

BACALAO

sumario

ASÍ SOMOS LAS DOMINICANAS

ENTREVISTA

tatuaje LO HAGO O NO LO HAGO

¡1, 2, 3!

Rebecca

Entrevistas

Un d’a con nuestras lectoras

EL PESCADO QUE VINO DEL FRÍO

18 24

RD$100.00 • US$3.50

Modelo: Rebecca Rincón; Fotografía: Misha Máximo Mitsch; Peinado y Maquillaje; Carolyn Jones

VERSE BIEN 29

mujer única

112

Marzo 2010, nº185

Directora Inés Aizpún Redacción Verónica Lora/Yvonne Francisco Mariana Ramírez/Ruth E. Bautista Diseño Miguelina Frith/Martha Sirí Publicidad Joseph Cabrera Editora de Diseño Norca Amézquita Tratamiento de Imágenes Irving Cleto/Daniel de los Santos Agencias EFE/AP Una publicación de:

Presidente Arturo Pellerano Vicepresidente Manuel Arturo Pellerano Secretario Salvador Dájer Vicepresidente Comercial Gina Lovatón Gerente Financiero Abel Flores Directora de Mercadeo Deborah Hernández de Machado Directora de Ventas Laura Mena Gte. de Ventas de Revistas Bethania Manzueta Gerente de Circulación Rafael Oviedo Gerente de Producción Tomás Rodríguez Para suscripciones: Sto. Dgo.: 809-476-1814, Ext. 3346, 3347 y 3348 Santiago: 809-276-4278 Interior sin cargos: 1-200-8171 Redacción: Ave. Abraham Lincoln esq. Max Henríquez Ureña Santo Domingo, R. D. Teléfono: 809-476-7200 Fax: 809-616-1520 Apdo. 20313 mujer única no se hace responsable ni se identifica con las opiniones que sus colaboradores expresan a través de los trabajos y artículos publicados. Reservados todos los derechos. Prohibida la reproducción total o parcial de cualquier información gráfica o escrita por cualquier medio.

ı mujer única ı marzo 2010

Rebecca Rincón Natalie Portman

38 52 56 60 68 78

100 piezas esenciales para Semana Santa El sol, el agua y tu Besada por el sol 10 cosas que debes saber antes de fugarte al sol Cómo cuidarás tu cabello Tatuaje ¿Lo hago o no lo hago? Alta costura primavera 2010

ESTAR BIEN 94

La mujer, el gran triunfador del siglo XXI 98 ¿Dónde está el dinero? 106 ¿Quieres una página de Internet? 126

VIVIR BIEN 112

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Colores brillantes y tonos fuertes ¡Busca productos y objetos “verdes”!

Y además 10 12 126 136 138 142 144

Eres única Glamour El aliño Perfume del vino Agenda Horóscopo RD Siglo XXI

marzo

PROMOCIONES DE

PARTICIPA EN TODAS LAS PROMOCIONES QUE OFRECE A SUS SUSCRIPTORAS. ¡SUSCRÍBETE YA!

Cásate & Embárcate ¡Todavía estás a tiempo! Gana un crucero de NORWEGIAN EPIC por el Caribe Occidental para tu luna de miel. ¡Participa ahora en la promoción que tiene para ti! Entra a www.clubmujerunica. com y busca el banner de la promoción “Cásate & Embárcate”, llena y envía el cupón y ya estarás automáticamente participando en esta promoción. La ganadora se conocerá en la próxima edición de de mayo 2010.

Ganadoras de

novias

Olga Aponte y Yolanda Jiménez son las felices ganadoras de febrero de un tratamiento de adelgazamiento de 20 sesiones en Figurella.

novias

Estrellas por un d’a Estamos buscando la portada del mes de agosto y ¡tú puedes estar allí! Entra a www. club mujer unica.com, busca el banner de la promoción, y envía tus datos y una foto para que participes. Diez de nuestras suscriptoras ganarán tres meses de tratamientos de Figurella, y las tres que obtengan mejores resultados serán “Estrellas por un día”. Una de ellas será la portada de la revista mujer única de agosto 2010.

¡1, 2, 3 Rebecca! Por primera vez, la estrella de televisión Rebecca Rincón llega a República Dominicana para impartir uno de sus talleres en la capital. La diva compartirá con las asistentes sus tips y secretos de cocina, belleza y decoración, ade-

Ganadora

VIP LASER CLINIC

Felicidades a nuestra suscriptora Zoila Díaz de Toribio, la ganadora de este mes de los tratamientos de VIP Láser Clinic. Ha sido premiada con un tratamiento de depilación láser de axilas y un facial. En esta edición estaremos sorteando un tratamiento de Lipomassage y una Gimnasia Pasiva. ¡Suscríbete y participa para que ganes ya! 8

ı mujer única ı marzo 2010

más de sus famosas soluciones simples. Cuánto: El valor de la entrada será de RD$900 para el público general, lo que otorgará automáticamente una suscripción anual a la revista. Para las suscriptoras actuales, la entrada estará a mitad de precio. Cuándo: Marca tu calendario desde ya: 22 de mayo, en el Hotel Jaragua. ¡No te lo pierdas!

Y la Beca Barbizon es para… Yesenia Frías Concepción es la afortunada ganadora de la Beca Barbizon “Proyecta lo mejor de ti”, de Única a tus 15.. El premio incluye clases de pose y postura, modelaje de pasarela, comunicación y oratoria, proyección de la voz, etiqueta y protocolo, entre otros. ¡Felicidades a la ganadora!

Más Novias

novias también te da la

oportunidad de ganar un tratamiento de exfoliación e hidratación corporal, faciales y sesiones de depilación láser para el área del bikini de VIP Láser Clinic. Entra a www.clubmujerunica.com, busca el banner de Novias de VIP Láser Clinic, y envíalo con tus datos.

Feria Nuestra Boda

Visita nuestro Stand de Novias en la Feria Nuestra Boda 2010 que se celebrará en el Hotel Jaragua del 12 al 14 de marzo. Las suscriptoras podrán disfrutar de asesorías especializadas de estilistas profesionales, además de recibir bonos para cursos de maquillaje y de cocina. Y si no estás suscrita, esta es tu posibilidad: ¡las suscripciones estarán a mitad de precio!

ESTE MES APOYA A…

Fundaci—n Pro Ayuda a la Educaci—n de Diab ticos Aprendiendo a Vivir Busca la pág. 126 para que las veas en plena acción en la cocina. El próximo taller se llevará a cabo el 25 de marzo de 2010, bajo el auspicio del Super Pola. ¡Suscríbete y participa para que ganes ya! ¡Felicidades a las 20 suscriptoras que en febrero participaron en el taller de cocina del Club Cocina Única en Kitchen Center! 1. Krisbel Díaz 2. Sadie De la Cruz 3. Edwange Peña 4. Ariam Troncoso M. 5. Joan de Paula Ulloa 6. Paula Evelyn Méndez 7. María Montes de Oca

8. Arisleidy Grullón R. 9. Lizzy Méndez 10. Cristiana Fulcar Pérez 11. Teresa Casten 12. Ramona Antonia Rodríguez Núñez 13. Margarita Dujarric 14. Ariadna Félix

Participa en los nuevos Clubes de Belleza que mujer única tiene para ti en el mes de marzo. En esta ocasión impartiremos el taller de Nutrición para 30 suscriptoras en las instalaciones del Gold’s Gym, donde un médico nutricionista les entregará tips de alimentación, y les enseñará cómo realizar una dieta balanceada, además de mitos y verdades sobre el ejercicio. Además, Gold’s Gym rifará 10 membresías de un mes entre las suscriptoras que asistan al taller. Participa entrando en www.clubmujer unica.com, haciendo clic en el banner de la promo y enviando el cupón electrónico con tus datos.

15. Nathaly Hernández 16. Elvira Mercedes Calderón Merán 17. Kiansis Troncoso 18. Kathia De Windt Sosa 19. Rocío López 20. Rosa Bujosa

Aprendiendo a vivir

a diabetes es una enfermedad de por vida. Las personas que la padecen necesitan monitorear su glucemia, tomar su medicación, hacer ejercicio con regularidad y ajustar sus hábitos de alimentación para mantenerse estables. Esto no impide que en ocasiones deban hacer frente a complicaciones diabéticas.

RENUEVA Y GANA

Las suscriptoras que renueven con mujer única recibirán, además de todos los habituales beneficios, un regalo adicional. Durante febrero, entregamos productos de la línea Milk Shake, y durante marzo estaremos obsequiando un Gel Anti Celulitis y una Leche Corporal de vainilla y mirra, de Bottega Verde. ¡Aprovecha para renovar ahora!

Los niños, niñas y adolescentes no están inmunes a la diabetes, y es por ello que Fundación Pro Ayuda a la Educación de Diabéticos Aprendiendo a Vivir les ofrece la oportunidad de mejorar su calidad de vida a través de programas de educación que ponga en sus manos herramientas y conocimientos innovadores que le posibiliten un mejor cuidado, una mejor nutrición y una guía a la prevención de complicaciones que puede generar su condición. Junto al Servicio de Endocrinología del Hospital Infantil Robert Reid Cabral, esta institución les suministra sus insulinas, glucómetros, tiras y demás insumos médicos, pero además los inserta en un programa de educación multidisciplinario, necesario para enfrentar esta condición crónica, considerada una de las más comunes pero devastadora entre los niños. Hoy en día, benefician más de 130 diabéticos dominicanos. La Fundación Que Viva el País y la empresa Claro-Codetel han puesto en marcha una campaña que persigue recaudar fondos a beneficio de la Fundación Aprendiendo a Vivir. Para ayudar, basta con enviar un mensaje de texto desde cualquier móvil Claro al número 7247 (PAIS), con lo cual se donan RD$10.00 a esta causa. marzo 2010 ı mujer única ı 9

eres única mujerunica@revistamujerunica.com

¿Cómo somos?

ada 8 de marzo aprendemos un poco más de nosotras mismas. Con el Día Internacional de la Mujer se multiplican los reportajes y las estadísticas. Aprendemos cuánto hemos avanzado y se nos alerta de que todavía falta un trecho. Curiosamente, y a pesar de que es el día en que se conmemora originariamente el Día de la Mujer Trabajadora, el renglón laboral es el que todavía denuncia más diferencias. Concretamente la brecha salarial alarma hasta en los países más igualitarios, los más desarrollados. En España, por ejemplo, una mujer tendría que trabajar ocho años para ganar lo que un hombre gana en siete. En el mismo puesto, se entiende.

Inés Aizpún Directora

Las razones por las que las mujeres ganan menos que los hombres son variadísimas. Primero, porque tradicionalmente la mujer copa los sectores de menor rango salarial, los peor remunerados. Además, porque elige en proporción mucho mayor los horarios a tiempo parcial. También corta su carrera laboral para privilegiar su vida familiar, a menudo en la edad en la que una persona hace grandes avances en su carrera profesional. Pero hay otra manera de acercarse a este tema. La desigualdad salarial es, desde todo punto de vista, un abuso, una injusticia. Hay que escuchar más a las muje-

res, sacando el frío dato estadístico y hablando con ellas. Porque muchas dejan voluntariamente esa carrera profesional porque consideran mucho más gratificante y humanamente enriquecedor, construir también una vida familiar, tener una experiencia de la maternidad, por ejemplo, completa y serena. Esa es la otra realidad. Que la noción que las mujeres tienen del éxito no es exactamente igual que la que tienen los hombres. Y que no todas las mujeres quieren tener el éxito entendido con patrones masculinos. Y que el éxito, para cada vez más mujeres, no es trabajar más y ganar mucho, sino ganar lo que se merecen con una vida personal equilibrada. Eso, exigiendo, por supuesto, que los sueldos, al igual que el trabajo y las funciones, sean iguales. Mariana Ramírez Mac-Lean nos acerca con su trabajo “Así somos las dominicanas” un retrato bien actualizado de quiénes y cómo somos.

glamour

POR MCQUEEN

La muerte del diseñador británico conmocionó al mundo de la moda y sus alrededores desatando una avalancha de homenajes, cada quien a su manera.

En la Semana de la moda de New York, se mostraron algunas de sus piezas en el desfile Fashion for Relief Haiti organizado por la modelo Naomi Campbell.

Robbie Williams en los Brits Awards

Lady Gaga una de sus indiscutibles musas le dedicó la alfombra roja y su presentación en escena al diseñador en los premios Brits.

UNDER MY UMBRELLA

a lluvia no daña mi fiesta pero si mi look. Este año dos alfombras rojas han tenido como protagonistas, nada más y nada menos que a las sombrillas que llevaban sus invitados.

Tina Fey en los Golden Globes

¡Sorpresa!

illy Quezada se quedó de una pieza cuando vio entrar al actor puertorriqueño, Benicio del Toro, en el plató del programa “Acceso Total” de los estudios Telemundo donde se encontraba como co-anfitriona. El actor fue invitado en ocasión de la promoción del largometraje “Wolfman”. “Fue una sorpresa extraordinaria, no me lo esperaba y más aún ver lo sencillo que durante todo momento se comportó Benicio”, dijo la merenguera dominicana.

Te pasaste Anna

a editora de Vogue USA, la más temida en el mundo de la moda, pidió a los diseñadores milaneses que recortaran el calendario de presentaciones alegando que sólo podía asistir los tres primeros tres días. Armani, Versace y la casa Ferré cedieron a su petición. Fendi, Krizia y Laura Biagotti se impusieron y no cambiarán sus fechas por considerarlo una falta de respeto. Polémicas aparte, la Sociedad Americana de Editores de Revistas ha decidido reconocer su “buen gusto, en el periodismo y la moda” y a partir del próximo día 22 de abril pasará a formar parte de su Salón de la Fama.

ı mujer única ı marzo 2010

Naomi Campbell

Sarah Jessica Parker, una de sus fanáticas número uno, emitió un comunicado expresando, entre otras cosas que no habrá nadie como McQueen, “Él es simplemente irremplazable”, aseguró la actriz.

Lady Gaga

La diseñadora Savanah Miller, rindió un homenaje al diseñador durante el desfile de su firma Twentyeight&Twelve en la semana de la moda de NY. “Trabajé estrechamente con Lee por años, y me obsesioné con él. Ese hombre tenía una mente distinta a la de cualquier persona que haya conocido, era como 10 personas en el cuerpo de una”. Dijo Miller.

Sarah Al cierre de esta Jessica edición todavía Parker aparecía la página de internet de su franquicia el siguiente mensaje: “En nombre de la familia Lee McQueen, Alexander McQueen (la empresa) anuncia hoy la trágica noticia de que el fundador y diseñador de la marca Alexander McQueen, ha sido encontrado muerto en su casa. En esta etapa es inapropiado formular comentarios más allá de la noticia. Esperamos que la prensa entienda y compartan este sentimiento de conmoción con los familiares quienes han pedido privacidad”.

Savannah Miller

glamour 1

Imagen inspiradora

LOCO POR RITA INDIANA

flash

Gafas en la alfombra 1. ¡Que solazo! Muy preparada para combatir el sol que cegaba a las estrellas en la alfombra roja de los premios SAG Meryl Streep ni tonta ni perezosa, se puso sus gafas. 2. Papi ¿esto pega? No sabemos qué diseñador lo vistió pero seguro Landon Barker, hijo de productor musical Travis Barker pensó que sus gafas oscuras complementarían su outfit a la perfección.

La flaca más flaca ha llegado a oídos de famoso bloguer Pérez Hilton quien ha posteado su video “La hora de volvé” en su página en donde comentó que está “obsesionado con el ritmo y con Rita Indiana”. Lo que sorprende son las respuestas de sus seguidores que al parecer, no entienden ni quieren entender. Chéquelo en http: //perezhilton.com/2010-02-12watch-listen-la-bomba.

La Miss Universo venezolana Stefanía Fernández, no solo es la envidia de muchas mujeres que quisieran ocupar su lugar, sino también la inspiración de los “buscadores de reinas”. Se dice que desde Osmel Sousa se percató de lo bien que luce ahora Miss Universo 2010, con el cabello corto, decidió que en la próxima edición de Miss Venezuela, dictará toque de queda al fijador y las melenas largas.

¿Y ESTE?

No era la vergüenza sino el solazo de Pompeya que podía dañar la hermosa piel de Leo di Caprio mientras visitaba las ruinas de esa ciudad. Ojo, el que está a su lado no es Vin Diesel, sino guardaespaldas. Di Caprio estuvo en Italia para presentar la película de Martin Scorsese “Shutter Island”.

El camaleón

Ese será el nombre que la prensa de moda y estilo de otorgará a la cantante Rihanna, quien es capaz de cambiar de imagen con tan solo chasquear los dedos. Aquí algunos de sus estilos más aplaudidos.

Octubre 2007 Largo flequillo 14

Noviembre 2007 Corto y ondulado

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Junio 2008 Colitas felices

Enero 2009 Estilo Bob

Febrero 2010 Rubia hacia arriba

Febrero 2010 Más rubia, hacia abajo

Maceteros con sistemas de irrigación automático.

Av. Luperón #89 Maderas y materiales de construcción

E-mail: valfesa@codetel.net.do

glamour

Luis Alcántara y Soraida de Marchena

Manuel A Pellerano, Dr. Antonio Cruz Jiminián, Nuria Piera y Adriano M. Tejada

Hombre y Mujer del Año 2009

Vicenta de Peignand y Mery Pérez de Marranzini

POR: MITRI JIMÉNEZ FOTOS: NELSON SOSA

l 2 de noviembre del 2009 Diario Libre inició la búsqueda de un hombre y una mujer destacados por su labor social a favor de la República Dominicana. Durante tres meses 50 dominicanos pusieron en alto el eslogan: ¡Aquí sí hay gente buena! y diez resultaron finalistas por su trascendental trabajo. Un jurado compuesto por el Ministro de Cultura Rafael Lantigua, el Rector de la Universidad Católica Santo Domingo Reverendo Padre Ramón Alonzo, por el Hombre y Mujer del año 2006, Melba Segura de Grullón y el nadador Marcos Díaz, la directora de la revista mujer única, Inés Aizpún, y el

Freddy Beras Goico y Pilar de Beras Goico

director de Diario Libre Adriano M. Tejada, eligieron a los ganadores y dieron a conocer los resultados el 16 de febrero del 2010. Un día después, la comunicadora Nuria Piera y el doctor Félix Antonio Cruz Jiminián, recibieron, durante un cena de gala en el Hotel Embajador, de manos del vicepresidente de Omnimedia, Manuel A. Pellerano y del director de Diario Libre, las estatuillas que los hacían ganadores del Premio Hombre y Mujer del Año 2009.

Los finalistas al premio Hombre y Mujer del Año 2009 16

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Rafael Lantigua y Miguelina de Lantigua

Marcos Díaz y Melba Segura de Grullón

entrevista

¡1,2,3!

REBECCA Un d’a con nuestras lectoras

La diva venezolana de televisión llega a Santo Domingo a entregar los consejos que la han hecho famosa por toda Latinoamérica. Viene cargada de nuevas ideas, proyectos y ganas que adelantó a mujer única en esta entrevista. POR: MARIANA RAMÍREZ MAC-LEAN. FOTO: MISHA MÁXIMO MITSCH

a voz de Rebecca suena chispeante al otro lado de la línea telefónica. Habla sin pausas, con la misma energía que desprende en sus programas de televisión. Desde Miami, la animadora cuenta que está entusiasmada y trabajando en su primer taller en Santo Domingo. Luego se explaya sobre los dominica18

ı mujer única ı marzo 2010

nos (“alegría de exportación”, dice), y uno de los más conocidos: Juan Luis Guerra (“un hombre maravilloso”). Se ríe y comenta de todo: Rebecca Rincón no se detiene. Has hecho talleres en distintos países. ¿Cómo ha sido la experiencia?

Me encantan. Después de tantos años haciendo programas de televisión –

tengo 22 años de experiencia en el rubro–, ha sido la manera más directa y positiva de conocer a la gente que sigue mi programa. En Nicaragua tuve una experiencia muy linda, hice un taller para 600 personas y tuvimos que hacer dos sesiones porque no cabía la gente. En este caso que voy a Santo Domingo, será la primera vez que conoce-

entrevista

ÀQui n es

Rebecca?

Productora y animadora de radio y televisión, esta mujer ha sido protagonista de “1, 2, 3 Rebecca” desde 2004. En el espacio entrega datos prácticos en cocina, decoración, soluciones simples, spa, orden y armonía, y moda. Con una larga carrera en televisión, ha trabajado en diversos programas. A esto se suma su incursión en la edición y publicación de revistas, como “El Rincón de Rebecca”, y su reciente irrupción en el mundo web, donde acaba de lanzar dos portales: www.rebeccarincon.tv: Ideal para quienes desean conocer más a Rebecca. Incluye fotos, videos y eventos relacionados con la animadora, quien también se da el tiempo de contestar personalmente los comentarios y mails que recibe. www.viabelleza.com: Un portal de turismo médico que abarca desde medicina general hasta cirugía plástica.

ré realmente a las dominicanas, lo que les gusta o lo que quieren que yo enseñe en los programas. Tú vas a ver varios micrófonos pasando por el público, para que me pregunten de todo. Quiero llevar soluciones simples y traerme también los secretos de las dominicanas. ¡Por cada consejo mío pretendo traerme un consejo de ustedes!

¿Nos puedes adelantar algo respecto al contenido de tu presentación en Dominicana? Generalmen-

te, lo que hago en mis talleres es tocar el tema de la gastronomía. Me gusta conversar sobre cocina, y dar alternativas y soluciones fáciles. La mujer actual necesita tener herramientas para hacer algo rápido que le ayude a tener

dinamismo en la casa. También me gusta hablar de decoración y de manualidades. Explicar la fusión de elementos para hacer que esa decoración sea parte de tu personalidad, o cómo hacer para que una mesa se vea bella, hacer un arreglo floral, esas técnicas… Voy a hablar de belleza, pero en conjunto, la belleza por dentro y por fuemarzo 2010 ı mujer única ı 19

entrevista ra. Y la última parte del taller es la que más me identifica y me gusta: las soluciones simples. Ahí vamos a conversar de todo: cómo te hiciste una mancha, cómo hago para que los zapatos estén relucientes, cómo pongo un clavo, cómo hago para que un mueble viejo se conserve nuevo, cómo hago para pintar la casa de manera fácil. Esos secretos. Hay muchas soluciones al alcance de la mano, y cuando realmente tenemos esos conocimientos, hacemos a vida más fácil. ¿De dónde sacas tantas ideas? Soy la quinta de seis hermanas, así es que saco muchas ideas de ellas. Además, mi mamá siempre nos enseñó a tener gusto por el hogar. También, no te imaginas todo lo que investigo, me encanta ir a la biblioteca, comprar libros, revistas, me gusta mantenerme actualizada. No soy decoradora, sencillamente soy una mujer que le gusta estar al día y recomendar cosas que para mí han sido beneficiosas. ¿Por qué crees que ha sido tan exitoso tu programa? Yo creo que por lo

simple, porque no son consejos difíciles de poner en práctica. Los televidentes entonces se amañan conmigo. Yo no les digo “tienes que ir al supermercado”, mis recetas son con lo que hay en el refrigerador. Son consejos sencillos, por ejemplo: “limpia con vinagre la pintura de los vidrios si vas a pintar porque sale más fácil”. Eso yo creo que ha sido la clave.

¡ATENTAS A MAYO! El 22 de mayo se realizará el taller dominicano de Rebecca Rincón, en el Hotel Jaragua de Santo Domingo. La invitación es para toda una mañana de consejos y entretención. Las suscriptoras de mujer única tendrán un descuento del 50% en el valor de la entrada.

Los proyectos ¿Cómo es un día normal de Rebecca Rincón? ¡Mi vida no es normal! Hay

¿Cuáles son tus proyectos para un futuro cercano? Tengo tres libros que

cosas que siempre hago, que me obligo a hacer. Voy al gimnasio todos los días, y si no voy, camino una hora. Pero mis días son distintos a lo largo del año. Cuando grabo, mis actividades son diferentes a cuando estoy escribiendo o investigando. Trabajo mucho de noche, entonces trato de cuadrar mi horario para mantenerme en una rutina obligada. En las tardes, generalmente estoy investigando o escribiendo mis series. Ahorita paso mucho tiempo en la computadora, trabajando en mis portales.

son todas las recopilaciones de soluciones simples. Ya están listos, aunque falta la edición y estamos pensando fechas de publicación. Además, ya se escribió mi monólogo de la mano de la ganadora del Emmy 2009, Indira Páez. A mediados de este año comienzo a viajar por Latinoamérica con “Los rincones de una diva”, donde cuento la experiencia de haber estado en televisión durante tantos años. Es algo que siempre había querido hacer. En marzo también empiezo a grabar una serie, con especialistas de distintas áreas. En cocina tendré a chefs, en decoración tendré a profesionales expertos. Es como “Rebecca y sus amigos”, aunque el nombre todavía no está dado. Vamos a grabar cada serie de 52 programas en distintos países: Venezuela, México, Costa Rica… ¡en todas partes!

Tienes un currículo bastante variado: animadora, locutora, licenciada en administración y técnico en relaciones industriales. ¿Hay alguna faceta que te falte por desarrollar?

¡Incluso fui comentarista deportiva

ALGUNOS SECRETOS  Los zapatos: Rebecca Rincón se describe como una amante de los zapatos. Confiesa 280 pares, difíciles de ordenar y ubicar. Para organizarlos, recomienda tomarle fotos a cada calzado, y poner la fotografía en la caja donde será guardado. “Guardo una caja encima de la otra, y cuando abro el closet veo la fotografía y no tengo que abrir cajas. De esta manera el calzado no va a es-

ı mujer única ı marzo 2010

durante siete años! Yo soy una mujer muy inquieta, me gusta aprender cosas nuevas todos los días. Tengo una vocación de servicio grande también, me gusta enseñar. Aunque estoy completamente identificada con lo que hago, después de que me pongo a pensar lo convulsionados que están los países, sobretodo el mío que adoro tanto –mi Venezuela–, pienso que tal vez me hubiera gustado ser política y ayudar a los países de manera más directa. ¡Pero no soy política y no me gusta la política! Así que mi vocación oculta es más bien una vocación de servicio.

tar expuesto al polvo y el maltrato. Y no necesitas tanto espacio”.  El ambiente: “Me encanta tener un ambiente agradable en la casa, uso mucho las velas, pero algunas veces prefiero algo mas rápido. Utilizo entonces los bombillos de las lámparas. Cuando están fríos y limpios, le pones un aceite con olor de tu perfume favorito -lo puedes pasar con un algodoncito-, y cuando prendes la lámpara, poco a poco verás que el aroma impregna el ambiente”.

Publirreportaje

ESTAR EN FORMA… vegetal con una ensalada, una taza yogur descremado y una fruta de postre. Enriquecimiento de la dieta; es muy saludable complementar nuestra dieta diaria con suplementos nutricionales de buena calidad; un Multivitamínico como el GNC Mega Men o Womens Ultra Mega; si tenemos exceso de grasa, un quemador de grasa es importante en nuestra rutina dependiendo de la necesidad individual. Si queremos acelerar el metabolismo, Carbolizer es la fórmula ideal; para emulsionar grasas y facilitar su eliminación, Super Fat Burner Action Labs es lo más recomendable; si acumulamos grasa en la parte de la cintura y abdominal es signo de que el estrés ha puesto nuestras glándulas adrenales a producir mucho cortisol. La fórmula Trim Core tiene una combinación de plantas que controlan los niveles de cortisol. Esta fórmula elimina el hambre sin acelerar el organismo

Por: Clara Cabrera Nutricionista

star en forma es una expresión muy conocida en nuestros tiempos y en verdad… quien no desea estar en forma?... más que esto, estar en forma se ha convertido en una necesidad ya que “estar en forma” requiere una generación de energía tremenda. Energía es lo que necesitamos para poder cumplir con nuestra agenda diaria… llevar los niños a la escuela, trabajar, recoger los niños en la escuela, ir al supermercado, ocuparnos de nuestros hogares y familia, reuniones, compromisos sociales y otras actividades, de manera que no nos queda otra salida más que ponernos en forma. Qué se requiere para ponernos en forma?... Ejercicios; lo primero es el ejercicio físico diario o por lo menos cuatro veces por semana Alimentación; si practicamos ejercicio físico temprano en la mañana, podemos tomar un vaso grande agua y tomar sorbos durante el ejercicio o un jugo de frutas, sin agregar azúcar. Esto puede acompañarse de STS Nitric 2000 para estimular la producción de hormona del crecimiento. Esta fórmula debe tomarse antes del ejercicio y antes de dormir ya que nuestro cuerpo produce la hormona del crecimiento en plena actividad o completo reposo. La hormona del cre-

cimiento evita la acumulación de grasa blanca en nuestro cuerpo y promueve el endurecimiento muscular. Luego del ejercicio un buen desayuno que puede constar de revoltillo de clara de huevo, si queremos evitar la grasa, ½ plátano maduro y una rebanada de pan integral, una taza de yogur descremado y una ración de fruta. Al medio día es aconsejable comer pescado y ensalada, terminando con una fruta como postre y en la cena una crema de auyama y otro

Control del azúcar; los azúcares, me refiero al azúcar de mesa y las harinas blancas, son agentes inflamatorios, no sólo contribuye a acumular grasa y líquido en el cuerpo, sino que puede actuar como caldo de cultivo para gripes y enfermedades. Otros sustitutos de azúcar pueden ser dañinos a nuestra salud. Kal Stevia es el único sustituto de azúcar que no es sometido a un proceso de ingeniería alimentaria que cambie su estructura natural, la Stevia es simplemente el zumo de la hoja del mismo nombre Para estar en forma, es necesario tener un buen descanso nocturno y a veces, un día completo de actividades diversas nos dejan con mucha excitación para poder conciliar el sueño. La fórmula ZMA STS permite que los músculos se relajen durante la noche y podamos tener un descanso pleno.

entrevista

Natalie PORTMAN Con apenas 1.60 de altura, Natalie Portman sigue siendo la ‘pequeña’ mimada de Hollywood desde que cautivó el corazón del público con aquel clásico del cine donde la protegía un asesino ‘Profesional’. Y aunque está muy cerca de los 30 años (28 para ser más exactos), hace tiempo que demuestra la madurez, en todos los aspectos de su carrera. POR: FABIÁN W. WAINTAL © Entre los actores, el director, el guionista, maquilladoras, iluminadores o técnicos, ¿hay cierto orden de importancia para el rodaje de una película o las estrellas son realmente tan importantes, como lo imaginamos todos? Para mi, lo más

importante en un rodaje es siempre el primer asistente de dirección y el catering (Ríe). ¿No tengo razón? De verdad. Si el primer ‘AD’ es malo, nunca vas a poder terminar una película. ¿Qué es lo que tanto te gusta de la actuación? Muchísimo. (La actua-

ción) te permite probar toda clase de cosas que a lo mejor no harías en tu vi24

ı mujer única ı marzo 2010

da normal. Jamás matarías a alguien en la vida, pero en una película se puede. Igual con el sexo (riendo), porque yo no tengo relaciones sexuales por cuestiones religiosas (más risas). Hablando en serio, es emocionante imaginar la existencia de otra persona. Es realmente una experiencia extracorporal, es pura práctica de empatía. Y es algo que también logra el público cuando se sienta a ver una película por dos horas, preocupándose por la vida de otra persona que no sea la suya. Es una gran práctica social para nuestra vida normal, pensar lo que siente una persona o imaginar por lo que pasa en vez de pensar en nosotros.

En este caso en particular, al menos practicamos su propia teoría, pensando más en Natalie Portman, que en nosotros mismos. Y para tenerla bien en cuenta, vale la pena contar que Natalie nació nada menos que en Jerusalem, el 9 de Junio de 1981 (el mismo día que cumple años Johnny Depp), con el verdadero apellido Hershlag, con un padre especialista en inseminación artificial y una madre que todavía hoy sigue siendo su representante. Con una mudanza que pasó por Washington hasta quedarse en Nueva York, con apenas 11 años, Natalie fue descubierta en una pizzería, por un agente que solo buscaba una modelo infantil, aunque seis meses después sorprendió con la brillante actuación de la película ‘El Profesional’ que cambió su futuro. En 1999 ya no pudo evitar la fama internacional cuando George Lucas la contrató para el rol de Queen Amidala en el Episodio I de ‘Star Wars: The Phantom Menace’, aunque ella no pudo ir al estreno de Hollywood, porque tenía que estudiar para los últimos exámenes de la escuela secundaria.

entrevista

marzo 2010 覺 mujer 繳nica 覺 25

entrevista Tomando la actuación muy en serio, Natalie se dio el lujo de rechazar la película ‘The Horse Whisperer’ para hacer teatro en Broadway con ‘El Diario de Ana Frank’. Y el personaje de Ann August en la película ‘Anywhere But Here’ casi ni lo hace hasta que cambiaron la escena original de un desnudo que figuraba en el guión, porque Susan Sarandon se negó a protagonizar la película sin Natalie Portman. Conservando siempre la buena calidad de sus trabajos, la Academia de Hollywood incluso la nominó al Oscar por la película ‘Closer’. Y más allá del cine, Natalie Portman apareció con la voz de la novia de Bart Simpson en la temporada 18 y en el 2007, también estuvo en el video musical ‘Dance Tonight’ de Paul McCartney, antes de convertirse en el miembro del jurado más joven del Festival de Cannes, el año pasado. Habiendo estudiado psicología en la Universidad de Harvard, Natalie asegura que selecciona demasiado su trabajo y lo demuestra con la calidad de las nuevas películas ‘Brothers’ y ‘Love and Other Impossible Pursuits’, que desfilaron por toda clase de festivales de cine, antes de cualquier postulación al Oscar. ¿Se volvió una obligada costumbre ir a los festivales de cine, después de haber pasado por Toronto, Venecia o aquella vez que estuviste como jurado en Cannes? No sé... Me

gustan los festivales de cine que están basados en el público, porque hay muchos donde la gente no puede entrar o hay que ir en smoking para ver una película. Pero yo los prefiero cuando los espectadores crean el ambiente. ¿Y a la hora de elegir una película, qué estilo de cine te gusta realmente? Me gusta toda clase de cine.

Tengo suerte que la gente haya tenido la mente lo suficientemente abierta como para permitirme un rango bastante amplio. Y películas como ‘Love and Other Impossible Pursuits’ son emocio26

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Escanas de película ‘Love and Other Impossible Pursuits’

“(La actuación) te permite probar toda clase de cosas que a lo mejor no harías en tu vida normal. Jamás matarías a alguien en la vida, pero en una película se puede. Igual con el sexo, porque yo no tengo relaciones sexuales por cuestiones religiosas...” nantes, porque combina el drama con buen humor. Creo que es muy irreal en la vida, cuando las películas son monótonamente dramáticas, supongo que se precisa el humor porque así es la vida. Cuando pasa algo trágico, a todos los que conozco les nace cierto humor negro. Cuando hay brillo, hay mucho más color. Es divertido. Ahora mismo, estoy filmando una comedia muy divertida y me gusta aprender ese tipo de leccio-

nes para incorporarla en algo dramático, porque es una forma de trabajo completamente diferente. ¿Cuál es la comedia que estás filmando? Se llama ‘Your Highness’ con

James Franco, es una película de fantasía sobre un príncipe arrogante. ¿Qué tan difícil fue convivir con el lado dramático de las películas ‘Bro-

entrevista thers’ y ‘Love and Other Impossible Pursuits’, más allá de algunos tonos de comedia? La verdad, estaba todo

escrito en el guión, pero es lógico tenerle empatía al personaje. Con ‘Love and Other Impossible Pursuits’, me acuerdo la primera vez que hablamos con el director, siempre quisimos que no se viera como una comedia romántica, para mantener la realidad del personaje. Y tuve suerte de contar con el apoyo de grandes actores, también. Pero claro, por supuesto me sentí bastante miserable durante el rodaje de las dos películas porque era imposible no llevarme el personaje a casa, pero gracias al apoyo que tuve, hizo que el trabajo fuera mucho más fácil. Con dos historias muy diferentes, en ambas películas al menos comparte el mismo rol de madre. ‘Love and Other Impossible Pursuits’ justamente cuenta la complicada relación entre ella y el hijastro. Y en el caso de ‘Brothers’ le toca quedarse al cuidado de dos hijas, mientras su esposo (Tobey Maguire) se va a la guerra de Afganistán, con un drama que surge al recibir la noticia de su muerte, compartiendo la pena... y un beso, con el hermano (Jake Gyllenhaal). Claro que el peor drama estalla cuando se enteran que el marido nunca falleció. Habiendo tenido que besar en una misma película a dos galanes como Jake Gyllenhaal y Tobey Maguire... ¿no te preguntan quién besa mejor?

(Riendo) ¡Todo el tiempo! Filmar la escena de un beso, hoy en día, no es gran cosa, pero el beso con Jake fue el peor, por la situación de besar a un hermano, sin saber si podrías recuperarte después de algo así. Y en la película, la verdad, es difícil perdonar a cualquiera de los tres personajes. Por suerte detrás de cámaras nos llevamos mucho mejor, porque a Tobey lo conozco desde los 14 años y a Jake, desde los 18. Hace más de diez años que nos conocemos y es la primera vez que hago una película con amigos. Yo estoy más acostumbrada a trabajar con gente que no conozco, donde

de pronto me tocan escenas íntimas en la cama y tengo que pretender que dormimos juntos desde hace años. Es parte del oficio, pero fue interesante aprovechar en este trabajo la historia que tenemos los tres como amigos. Hablando de amigos, en la otra película ‘Love and Other Impossible Pursuits’ aparece Lisa Kudrow, famosa por su personaje de Phoebe en la comedia ‘Friends’. ¿Con ella también eran ‘friends’? No, pero siempre la ad-

miré. Y fue fantástico, porque Lisa ya estaba contratada cuando yo empecé con la película y tuvimos escenas muy, pero muy emocionantes en el primer día que la conocí. Me ayudó mucho, hubo como una dinámica familiar y obviamente fueron muy amigables conmigo, aunque yo era la chica nueva. El punto en común entre las películas ‘Brothers’ y ‘Love and Other Impossible Pursuits’, es tu rol como madre ¿Me equivoco o es la primera vez que apareces en cine como una mujer madura y casada, con hijos? Sí, es

cierto, aunque no lo tomo como un gran desafío porque mi madre es supermaternal y es el buen ejemplo que tuve toda mi vida. Pero definitivamente me atrae la idea de interpretar personajes adultos porque en la vida real también trato de serlo y supongo que es bueno practicarlo en cine. Es extraño porque obviamente trabajo desde muy chica y por eso creo que la gente todavía piensa que no crecí. Y suena bien tratar con temas que tienen que ver más con mi edad. ¿Cómo te imaginas dentro de diez años entonces? No lo sé. Ni si-

quiera sé si quiero trabajar. No sé si voy a poder seguir trabajando (como actriz). ¿Quién sabe? Es imposible imaginarlo. A lo mejor prefiera quedarme en casa, esperando a mi futuro esposo, que seguramente será médico y judío (riendo), cocinándole un buen estrudel o alguna comida judía, seguro (más risas).

EL OTRO LADO DE NATALIE PORTMAN  Películas favoritas: ‘Dirty Dancing’ y ‘Schindler List’  Actor Favorito: Ben Kingsley Música preferida: Radiohead, Stevie Wonder, Portishead, Wu Tang Clan y Nirvana.  Amigos famosos: Jake Gyllenhaal, Javier Bardem y Britney Spears  Le encanta: Dormir un día entero sin que nadie la despierte.  Le gusta: Tomar un vaso de leche por día.  No le gusta: la carne (es vegetariana desde los 9 años) ni el correo obsceno de ciertos admiradores.  Cuando se enoja...: Le resulta difícil levantar la voz y se pone a llorar, pero siempre en privado.  Le da vergüenza: Llorar en el cine.  La gente no sabe...: que su pelo natural es ondulado y que además del inglés, sabe hablar hebreo, francés y japonés.  Hobbies: leer, escribir, patinaje sobre hielo y bailar.  Gente que admira: Sus padres.  Un lema: “La vida es un privilegio”

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semana santa VERSE BIEN MODA

100 piezas

esenciales

para Semana Santa

En estas vacaciones no te estreses, pues ya te preparamos el equipaje para que estés completa en la piscina o en la playa y no se te quede ¡nada! marzo 2010 ı mujer única ı 29

semana santa

Sexy sin importar la tendencia

MONSERRAT BASSONS

Truco. Una figura esbelta será la que mejor lucirá en un bikini, pero también si tienes curvas te verás espectacular, solo asegúrate de no tener nada que sobresalga más que éstas. AGUA BENDITA

GUILLERMINA BAEZA

Dos piezas

VERSE BIEN MODA

Complementos.

4 Gafas Tom Ford de Optimax. 5 Chanclas con estrella de mar de Quadratto. 6 Gafas Tom Ford en Apparàre. 7 Chanclas de Larissa Salcedo están en Miranda. 8 Bolso Louis Vuitton lo consigues en Tacón. 9 Sombrero de ala ancha en Bianco. Bianco

6 2 3 7

1 9 Fuera del agua. 1 Pareo

corto con flecos de Zion, está en Apparàre. 2 Salida con estampado pasley de Larissa Salcedo disponible en Miranda. 3 Salida Onda de Mar está en Flomar.

Bañadores.

10 Strapless dorado con vuelos Onda de Mar, éste en Flomar 11 Halter Touché en Il Mare. 12 Strapless animal print y pasley Onda de Mar, búscalo en Flomar. 13 Halter de Touché disponible en Il Mare. 14 Halter Onda de Mar animal print y rayas, es de Flomar. 15 Bikini naranja brillante de Op. 30

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semana santa

La opción para casi todas las siluetas

Truco. Si tienes curvas o quieres esconder esas libritas de más, es la mejor opción. Los hay reductores que te ayudarán a lucir una mejor figura. Esta temporada está de última el estilo vintage con los bañadores strapless. 4 MONSERRAT BASSONS

ANDRÉS SARDA

Entero

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5 6

7 1

3 8

JAEGER LONDON

Complementos.

4 Sombrero de Bianco. 5 Bolso Liliana Esquina, está en Apparàre. 6 Sandalia Skémo, en Mimush. 7 Gafas modelo Correspondent de Oakley. 8 Gafas Roberto Cavalli de Apparàre. 9 Chanclas de Larissa Salcedo disponibles en Miranda.

Fuera del agua. 1 Pareo rosado con tye dye

Onda de Mar, búscalo en Flomar. 2 Vestido con tirantes de Magic, está en Flomar. 3 Strapless con estampado vintage de Larissa Salcedo, disponible en Miranda.

Bañadores.

10 Con estampado pasley de Cover me, disponible en SwimGlam. 11 Touché strapless a rayas, está en Il Mare. 12 Cuadros y flores es de Op. 13 Sambarella a rayas es de SwimGlam. 14 Halter con flores pasley Onda de Mar, disponible en Flomar. 15 Rojo y dorado con escote de Larissa Salcedo, está en Miranda. 32

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El hit de la temporada

GUILLERMINA BAEZA

Truco. Tener torso y piernas largas, busto mediano y por supuesto una excelente postura. MONSERRAT BASSONS

semana santa

Trikini

VERSE BIEN MODA

8 9

10 Complementos.

5 Sombrero estilo Fedora, disponible en Bianco. 6 Lentes con cristal exagonal Dquared2, están en Optimax. 7 Gafas Oakley modelo Correspondent con cristal polarizado. 8 Canasto tejido Straw Shidio, búscalo en Flomar. 9 Sandalia bronce, disponibles en Tacón. 10 Calipso decorado con caracoles, están en Miranda.

ANDRES SARDA

Bañadores. 1 Verde en macramé diseño de Carmen Talavera (www.carmentalavera.blogspot.com) 2 Naranja fluorenscente de Larissa Salcedo, disponible en Miranda. 3 Macramé naranja y rojo diseño de Carmen Talavera. 4 Asimétrico diseño de Larissa Salcedo. A rayas Sambarella, disponible en SwimGlam.

Fuera del agua.

11 Salida de playa Onda de Mar, disponible en Flomar. 12 Vestido sin tirantes Jordi Lavanda, búscalo en Flomar. 13 Pareo largo estampado animal print de Zion, está en Apparàre. 14 Pareo largo estampado geométrico búscalo en Apparàre. 15 Vestido corto en algodón de Larissa Salcedo, disponible en Miranda. 34

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VERSE BIEN MODA

semana santa

JAVIER LARRAINZAR

En busca del

bañador perfecto Evita que el espejo te avergüence, y toma en cuenta los siguientes consejos antes de escoger los trajes de baño que te llevarás al vestidor de damas.

MONSERRAT BASSONS

ALENA AKHMADULLINA

POR: VERÓNICA LORA FOTOS: EFE

El color. Utiliza colores oscuros en las áreas que

quieras que luzcan delgadas o que desees esconder y tonos brillantes o claros en los que quieras resaltar. Un bañador negro total es una apuesta segura pero puedes lucir menos oscura si te esfuerzas un poco más. Un bañador con la pieza superior negra y la inferior de un tono claro o con algunos bloques de color ayudará a que atraigas la atención hacia arriba y lejos de tus caderas, en caso de que éstas tengan demasiado volumen. Otro truco es buscar un traje de baño con los costados en colores diferentes que el centro, así tu figura se verá delgada y escultural a la vez.

Los estampados. Pon atención al color, el tamaño y la colocación del estampado. Los que tienen fondo oscuro te harán lucir más delgada, mientras que los que tienen figuras, flores o cualquier otro dibujo con movimiento no enfocan la vista en ningún lugar específico del cuerpo.

El brillo. Las fibras mate son las más halagadoras al cuerpo, pues los efectos de brillo hacen aparentar que la figura es más larga o ancha. Si de todas maneras te gusta el brillo, pero no sus efectos, escoge piezas que lo tengan en colores oscuros o un bañador mate con detalles brillantes.

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Detalles. Correas, dobladillos, drapeados, nudos, lazos… cualquiera de estos detalles son elementos que llamarán la atención sobre la zona del cuerpo en la que estén ubicados.

GUILLERMINA BAEZA

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JUANJO OLIVA

Menos es más. Cuando se trata de tra-

jes de baño, esconderse o cubrir el cuerpo no es la mejor manera de lidiar con una figura que no sea de tu agrado. Un busto prominente lucirá más grande bajo una camiseta ancha. Amarrarte un pareo en la cintura enfocará la atención en esa área que a lo mejor deseas ocultar. Los trajes de baño con falda incorporada son un perfecto ejemplo. A menudo las mujeres con caderas amplias asumen que este estilo es su única y mejor opción, pero es todo lo contrario. Las faldas en estos bañadores muchas veces terminan en la parte más ancha de la cadera añadiéndole medidas. Una mejor opción es elegir un bañador con la pierna de corte largo, para alargar las piernas y con detalles o colores claros en la parte de arriba para atraer la vista.

VERSE BIEN MODA

semana santa

EL SOL, EL AGUA y tu

El país se calma en Semana Santa y mientras más de la mitad de sus habitantes disfrutan de playas, ríos y montañas. La otra mitad decide que lo mejor es el sol de la ciudad acompañados por un buen trago y amigas ¡pero sin perder el glamour!

CoordinaCión: Verónica Lora FotoS: KarLa Khouri y hoLLy reynoso ModELoS: nataLie ruíz y nataLie León de sóKrates studio de imagen MaquiLLajE: eLis mesa dirECCión dE artE: norca amézquita LoCaCión: Piscina deL hoteL hiLton santo domingo agradECiMiEntoS: somaLía amaya, PaVLoVa aLcequies y daysan VaLon

Bañador roCha SportS con estampado animal print y alforzas en los costados de SwiMgLaM. pulsera y collar de MiChELLE aCCESorioS. 38

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semana santa VERSE BIEN MODA

Bañador tankini estilo marinero SamBarella y bikini strapless blanco my Fayr de SwimGlam. Zapatos: D’Bertha ShoeS. Pulsera, anillos y argollas de michelle.

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VERSE BIEN MODA

semana santa

Bikini rojo de WOMEN’S SECRET. Collar y anillo de MICHELLE.

Bikini con top reversible de LARISSA SALCEDO. Argollas de MICHELLE y cadena de APPARARE.

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Blusa SPACO y cinturón/collar ZION, son de APPARÀRE. Argollas de MICHELLE y gafas de sol de SWIMGLAM.

semana santa VERSE BIEN MODA Vestido en chiffon de seda de BIANCO. Zapatos D’BERTHA SHOES.

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ABSTRACTA / DIANE VON FURSTENBURG

POP INO MOSCH

Blusa Body Language de Mimush

Vestido Body Language, lo encuentras en Mimush

Zapato Charles Jourdan. Búscalo en Shoetopia

MULTICOLOR /DIOR

CHIC VERONIQU E LEROY

3D / DIOR

FOLCLORICA/ BABY PHAT

REALISTA/ ENRICO COVERI

VERSE BIEN TENDENCIAS

Poder

floral

La costumbre hace ley y como era de esperarse, las flores invaden los estampados de primavera.

DISCO / GASPARD

POR: VERÓNICA LORA. FOTOS: HOLLY REYNOSO, AP Y EFE

Collar en piedras semi preciosas en Quadrato Bolso D&G, lo consigues en Tacón

Zapato Badgle Mischka. Búscalo en Shoetopia

Aretes largos Papagallo de Collen Toland, en Il Mare Bolso de mano bolso Pineda Covalin, en Taeh

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Argollas de Quadrato

Zapato Vince Camuto, está en Shoetopia

VERSE BIEN TENDENCIAS

Zip Zap,

CREMALLERAS ARRIBA Hace tiempo que amenazaban con colarse al closet de las tendencias, hasta que lo hicieron. Las cremalleras vinieron a pasar el invierno y se quedaron para la primavera adoptando formas inusuales pero en definitiva utilizables.

Vestido fucsia Costa Blanca, disponible en Taeh Bolso amarillo de Steve Madden, disponible en Reference

Bolso BCBG disponible en Flomar

POR: VERÓNICA LORA. FOTOS: HOLLY REYNOSO

Broche hecho de zippers en Axxesori

Bolso con flores de zippers coloridas. En Axxesori

Zapatos BCBG de Shoetopia

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RODARTE

VERSACE

De última. El diseñador Hernán Lander utilizó las cremalleras como elemento decorativo de su colección para primavera 2010.

EN PASARELA

BALENCIAGA

Madame Poupée. La diseñadora dominicana Belkola utilizó zippers como material para carteras en su colección Madame Poupée en 2008.

Transformer. En 2008 el diseñador chileno Sebastian Errazuriz revolucionó la moda con un vestido confeccionados con tiras de cremallera que se adaptaba a cualquier estilo.

de moda y otras yerbas aromáticas smckinney@revistamujerunica.com

Los 7 pecados capitales de la moda Siguiendo con la serie de los pecados capitales, señalaré algunos deslices que se cometen

Estilista

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OTRAS YERBAS AROMATICAS Las modelos dominicanas siguen haciendo historia. Rose Cordero está en la mundialmente y difícil portada de Vogue Francia. Una hazaña para una mujer dominicana en tan competitivo mundo. Felicidades a mi ahijada.

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no consciente su dimensión puede resultar en una deformación de la pieza. Busque que la costura quede justo encima de ellos, no por debajo. Salvo que sea intencionadamente “oversize” o con las nuevas hombreras, úselo donde van. Las alcancías. No estamos en la promoción del banco aquel, y no es sexy enseñar el comienzo de las nalgas en sus jeans, salvo que usted esté en búsqueda de un “tíguere” para satisfacerles sus apetitos. Las tangas y los colales, son prendas íntimas, que como su definición lo dice, es para usted y su círculo muy cercano. María moñitos. Así deben de llamar a las mujeres que usan vestido largos y andan toda la fiesta con él agarrado. Evite irse de boca si le queda largo, haciendo la medida del ruedo con el zapato que va a usar. Las faldas largas sólo se toman cuando se va a subir una escalera, sólo al subir. Al bajar, patee suavemente y verá cuanto glamour se desprende de esta actitud. Los rayos P. En vez de X estos son P, de panty. Esos que se marcan por debajo del vestido, falda o pantalón. Existen piezas en las casas de ropa interior para ser usadas con los tipos de prendas cuyas telas son tan suaves que cualquier cosa las marcan. No es correcto tanta insinuación. Al final, da más morbo el no saber, que el rídiculo que se hace cayendo en este error.

5 6 7

2 5

1 7 ILUSTRACIÓN: RAMÓN L. SANDOVAL

Sócrates McKinney

El efecto embutido. Elegir una talla menos para que el que vestido ajuste más, es un grave error. A parte de señalar los chichos (si los hubiera) deforma el vestido con pliegues en las caderas y en la cintura. Es embarazoso pero a más de una se le ha roto el zíper por querer sacar curvas donde no las hay. Los falsos escrúpulos. Los “imperdibles” (alfileres) son el aliado perfecto para intentar cerrar el escote, que deliberadamente y sin una pistola en el pecho, usted compró. Si no sabe manejarlo o no está en disposición de dejar ver, pues no se lo compre. Aparte de verse horrible, esta seudo abotonadura, tiende a desarreglar la hermosa línea del busto. La abuelita zapatona. No a todos los caballos regalados, se les deja de mirar el colmillo. Usted debe saber su número de calzado, para evitar que el talón quede fuera de su justo lugar: ni más, ni menos. Si bien es cierto, que hay diversas hormas, no es menos cierto, que en las tiendas usted puede probárselas todas. Pida siempre su numeración y si ésta no funciona, pida medio número más o menos, según sea el caso. Los héroes caídos. Los hombros son un elemento importante en el entalle de las camisas y chaquetas. Exagerar de manera

tendencias

POR: SÓCRATES MCKINNEY

Un lugar

ZAMBRA Cita obligada de la juventud capitalina. Buena música, buen ambiente y un sitio donde todo el mundo se conoce. Roberto Pastoriza 315. Plaza Uris. Naco. Tel 809 610 2020.

Una sorpresa Petunia

Esta firma se dio a conocer en DM09 y ha sido un escándalo. Petunia retoma la “pellisa” y rescata esta técnica artesanal elaborando así piezas hermosas y actuales para el día y la noche exquisitamente terminadas.

Un look

Una colección

Con una fama acrecentada después de Avatar, Zoë Saldaña también es reconocida por su buen gusto en el vestir. La última Elle la reseña en diversas ocasiones y vestida por las mejores firmas. Otro orgullo dominicano en el spotligt internacional.

Con la presencia de top models y de la mano de Francisco Costa, la famosa casa CK presentó su colección Otoño-Invierno 2010 en el New York Fashion Week. Apegado a la simplicidad que ha caracterizado la marca, Costa creó una colección hermosa y actual, con cortes que aman la figura femenina y tonos donde el azul noche y el negro son los reyes.

ZOË SALDAÑA

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Calvin Klein

tendencias

POR: SÓCRATES MCKINNEY

ESTÁ DE MODA

NO SE USA

Los zapatos sin plataforma

Como cada primavera, el blanco, azul y el rojo hacen su aparición. Los tops de rayas en rojo-blanco o azul-blanco, son combinados con zapatos a juego y pantalones o faldas blancas.

ROBERTO CAVALLI

MANOLO BLAHNIK PRADA

Lo marinero

Los rhinestones OSCAR DE LA RENTA

CHANEL

LOUIS VUITTON

Ya comienzan los rumores de los estilistas para bajar de las nubes a las mujeres. La plataforma va cediendo poco a poco a zapatos que, aunque altos de tacón, son más cómodos para caminar.

El bordado en esta piedra tan usado en los años ochenta ha sido sustituido por otras piedras sintéticas o semipreciosas. Este tipo de bordados es realizado sobre diversos tejidos teniendo en cuenta el común denominador: la sutileza.

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v. e. r. o. box vlora@revistamujerunica.com

Un brindis ¡por ellas!

Verónica Lora Reportera de tendencias

Me gusta El restaurante Musa cuya propietaria es la fashionista, diseñadora y editora de la revista Factoría, Deborah Karter. No solo será para comer ya que el lugar cuenta con una boutique Jacqueline Then y un espacio con propuestas de diseñadores emergentes.

Me encanta

esde que Rose Bertin, sostuvo su primera tijera para cortar un vestido, su inspiración la llevó a convertirse en modisto de los reyes. Lo mismo J.F. Worth, maestro de maestros que convirtió la moda en una profesión respetable, todo en su nombre. Luego Poiret la transformó, la liberó del yugo del corsé y la arropó con suaves túnicas estilo hindú -¡oh! qué casualidad, acaso no celebramos este mes los derechos de la mujer-. Cuando el hombre se fue a la guerra, bien dispuesta vistió overoles ¡y a trabajar a las minas o al campo! Se ciñó un poco para economizar el textil que escaseaba. Se adaptó a los tiempos de pobreza, a la escasez de Nylon, material primordial para las medias y las fajas -pobres señoras con los cueros colgando y las varices al aire ¿se imaginan?- ¡Qué valiente! A la fuerza, se puso pantalones y cuando le quisieron negar ese derecho, se fue a juicio. Usó chaquetas y faldas tubo -por consejo de Madmoiselle Chanelpara ir a las oficinas. ¡Ah! Y qué decir de Dior y su New Look que le devolvieron la belleza y el glamour después de la precariedad en la que se sumió durante la guerra. Luego se vio sexy en las minifaldas de Courrèges y Mary Quant. Se ha sometido a los antojos de los creadores sabrá Dios desde cuándo. Ha hecho de todo y estado en todas partes. Si es necesario se desnuda en medio de una plaza, sobre una pasarela y donde su derecho se lo mande, para luchar por la flora, por la fauna, por los niños nece-

“It´s my time” y el tuyo porque, Benetton está buscando talentos para su próxima campaña otoñoinvierno 2010/11. Tienes hasta el 16 de marzo para participar entrando a www.benetton.com/casting.

Me fascina Oscar de la Renta en DominicanaModa 2010 ¡Por fin! 50

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¡Empantalonadas! En 1940 más de 80 mil mujeres se alistaron para trabajar la tierra y hacer otras labores masculinas.

sitados y los que no necesitan nada. Es capaz de vestir lechuga, carne, pan de agua y hasta periódicos con aceite si su causa así lo manda. Nunca se ha visto alguien tan entregado, patriótico, altruista. Brindemos entonces este mes de marzo ¡por la mujer y su silueta! ¡Las más sacrificadas!

ETC...

Alexander Lee McQueen en 1997 cuando presentó su primera colección para Givenchy.

El duelo que nos inundó con la muerte del “enfant terrible” Alexander Lee McQueen, director creativo de la casa Givenchy y de su propia firma. Pero como el mismo escribió en su página de Twitter, “But life must go on!” (Pero la vida debe continuar). La segunda versión de RDFW, será del 28 de abril al 02 de mayo, se presentarán colecciones pre-fall y resort tanto

de diseñadores locales como de algunos internacionales desde Colombia y México -un pajarito me dijo que este año viene Luca Luca, también estará el dominicano Sully Bonnelly. otra cosita que no podía dejar de contarles es que por segundo año consecutivo Carlos de Moya presentara su colección piezas de verano dentro de la campaña Orgullo de mi Tierra de CCN esta vez dedicado a Barahona.

semana santa

GETTYIMAGES

VERSE BIEN BELLA

覺 mujer 繳nica 覺 marzo 2010

el sol E BESADA POR

n esta temporada estival todas las mujeres se empeñan en obtener un bronceado perfecto, pero esto significa que la piel debe lucir tostada, con brillantez y humectación. Y se puede lograr siempre y cuan-

do se tomen en cuenta algunos factores, que van desde considerar la hora en que te expondrás al sol, hasta los productos y la forma en que te los apliques. “Las mejores horas para broncearse son entre las once de la mañana y cuatro de la tarde”. Manifiesta la dermatóloga Emma Guzmán, quien

ANTES No debes olvidar que los protectores, bloqueadores y los bronceadores deben aplicarse media hora antes de tomar el baño de sol. Ten pendiente que tu cuerpo posee partes que son más sensibles que otras, como el área de los ojos, los labios, nariz y hombros. Cubre las cicatrices y las manchas de la piel con una protección especial. Si no sabes usar bien el autobronceador porque temes mancharte mézclalo con un poco de crema hidratante. El efecto será más tenue pero más seguro. Aplica el bronceador iniciando por los pies para no retirar parte de él al agacharte y no dejar pegotes en los pliegues del cuerpo. Recuerda que tras la aplicación debes lavarte las manos para evitar que las palmas se queden manchadas. Para lograr que el bronceado dure más tiempo, y que la piel no se vea cuarteada, aplícate más humectante del que acostumbras y tendrás mejores resultados.

1 Aceite de rosa mosqueta de BOTTEGA VERDE para revitalizar e hidratar la piel. 2 NIVEA Loción hidratante. 3 Larga Vida de GUINOT anti celulítico con liposomas. 4 Prevage de ELIZABETH ARDEN para rejuvenecer la piel. 5 Crema hidratante de BOTTEGA VERDE.

semana santa VERSE BIEN BELLA Objetivo: un excelente bronceado y una piel saludable. POR: RUTH ESTHER BAUTISTA

aporta que debes tomar en cuenta que cuanto mayor es la altitud, los rayos son más intensos porque hay menos atmósfera para filtrar su energía. Si te vas a tender al sol en un lugar con éstas características, busca productos con SPF mayor de 15 y disminuye el tiempo de exposición al sol.

DURANTE Tómatelo con calma y ve buscando tu bronceado de forma gradual, para que no vayas a estropear y dañar tu piel con una quemadura. Para evitar ésto, es recomendable que tomes en sesiones de cinco minutos que se extenderán a diez minutos el segundo día bajo el sol. El tercero es el momento en que la melanina estimulada durante los dos días anteriores, consigue alcanzar la epidermis pero aún no la protege. Si ese día no se toma el sol o se utiliza una protección solar de nivel alto, se tendrá el bronceado esperado.

1 Sport de BANANA BOAT con FPS 50 en spray y crema. 2 Bloqueador Solar en Spray protección 30 de Nivea Sun. 3 DNAge de Nivea Sun renovador celular con protección 50. 4 L’ORÉAL Solar prepara la piel para un mejor bronceado. 5 CLARINS Solaire. Autobronceado y anti arrugas. 6 Bronze Goddess de ESTÉE LAUDER con FPS 50. 7 Leche solar Sol, de BOTTEGA VERDE con protección UVA. 8 Loción Sun Care de ESTÉE LAUDER con FPS de 30.

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VERSE BIEN BELLA

semana santa

GETTYIMAGES

1 Bronceador en aceite de CLARINS. 2 Crema bronceadora Sol de BOTTEGA VERDE. 3 Bronceador de DIOR con protección 10. 4 Aceite auto bronceador de LANCÔME. 5 NIVEA SUN en spray con protección 15. 6 Crema bronceadora de CLARINS con humectantes. 7 Bronceador de ESTÉE LAUDER. 8 Leche bronceadora de GUINOT con protección 10.

POTENCIA TU BRONCEADO No te quedes en una sola posición bajo el sol. Cambia continuamente, esto te permitirá tolerar mejor los rayos solares además de conseguir un bronceado parejo. Usa unos lentes y sombrero para proteger tus ojos. Cuando tomes el sol, recuerda que la piel que rodea los ojos es más vulnerable al paso del tiempo y al fotoenvejecimiento que ninguna otra zona del rostro.

DESPUÉS La hidratación es fundamental si quieres que tu bronceado quede hermoso, hidrátate por dentro y por fuera, ingiere mucha agua y aplícate loción humectante cada cuatro horas. Si lastimaste mucho tu piel no dejes de utilizar el after sun que te dará una sensación de frescura y calmará tu piel. Los aceites además de aportar brillantez y luminosidad a tu piel te hidratarán.

Aunque no lo creas, puedes ingerir una gran variedad de alimentos que aumentan tus defensas naturales y te permiten obtener un mejor bronceado. Existen alimentos que en las temporadas más calientes deben ocupar el primer lugar de nuestra dieta, sobre todo si queremos lucir una piel hermosamente bronceada: Los ácidos grasos esenciales Omega 3 evitan que te deshidrates y alivian las posibles lesiones y quemaduras cutáneas. Los encuentras en los pescados azules, el germen de trigo , la soya y la leche. Los betacarotenos potencian la producción de melanina que actúa como protector natural de la piel por lo que hará que perdure más el tostado de tu piel. Búscalo en los vegetales de color amarillo o naranja como las zanahorias, melocotón, melón y el rico mango.

Tus aliados luego de tomar el sol

1 After sun de CLARINS. 2 After sun refrescante y anti arrugas de BOTTEGA VERDE. 3 Gel hidratante para después del sol de CLARINS. 4 After sun de BIOTHERM con hemolientes calmantes. 5 After sun de CLINIC con efecto hidratante. 6 After sun BOTTEGA VERDE a base de aceite de coco para nutrir e hidratar. 7 After sun de NIVEA para refrescar. 54

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Vitamina C, posee propiedades anti oxidantes y los encuentras, además de en los cítricos, en el brócoli, y en vegetales rojos como los ajíes morrones. Vitamina E. Te ayuda a renovar las alteraciones producidas por el sol y previene el envejecimiento. Búscala en el huevo, aceite de oliva y el aguacate. El selenio. Activa tus defensas y lo encuentras en los mariscos, tomates y setas.

VERSE BIEN BELLA

semana santa

cosas que debes saber antes de fugarte al sol

POR: RUTH ESTHER BAUTISTA

Te vas de playa, no olvides tomar en cuenta estos consejitos de la dermatóloga Emma Guzmán, para que mantengas tu piel bien cuidada y libre de manchas. Busca un protector solar adecuado a tu tipo de piel y aplícalo cuatro horas antes de exponerte. Recuerda que antes de aplicarte cualquier protección solar tu piel debe estar libre de maquillaje. Cuidado. Si estas tomando medicamentos fotosensibles como la tetraciclinas, grisofulvinas, fenitoinas, podrías dañar la piel.

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La exposición al sol debe ser indirecta en las primeras horas de las mañanas o las últimas horas de la tarde. Cuidado con el jugo de limón. Es cierto que en horas de calor bien frio es rico, pero el limón y el sol son enemigos y puede producirte manchas. Así que si te pones en contacto con el jugo de limón, no toques tu piel sin antes lavar tus manos. Agua, agua, agua. Toma mucha agua para mantenerte debidamente hidratada. 15 días antes, empieza a tomar pastillas de betacaroteno.

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Serán tu mejor arma interna contra los daños del sol . Es muy importante que después de tomar el sol te duches con agua tibia para hidratar la piel, recuperar la pérdida de agua y prolongar el bronceado. No olvides el after sun. Pon atención especial a la cara y el contorno de ojos, que son las zonas que más sufren los efectos del sol. Las mujeres con problemas de acné deben limpiar bien la piel al volver de la playa. Los filtros solares demasiado untuosos pueden impedir que la piel esté bien oxigenada.

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VERSE BIEN BELLA

semana santa

Dieta t para estar en punto Puedes jugar con el menú y cambiar una fruta por otra sin saltarte las meriendas. El secreto está en el balance. POR: RUTH ESTHER BAUTISTA

iempo de ponerte el bikini, pero ¡oh sorpresa! te miras al espejo y ves unos pequeños rollos. Te decimos como bajar cinco libras sin dejar de comer, para que te encuentres en punto para la playa o la piscina. Es una dieta hipocalórica basada en 1200 calorías diseñada por la nutrióloga Rosa Elaine Heredia. Incluye frutas y vegetales, que son muy ricas en vitaminas, minerales, fibra, agua y tienen un aporte calórico muy bajo.

EN LA TABLA ENCONTRARÁS UN MENÚ QUE PODRÁS INTERCAMBIAR DÍA 1

DÍA 2

DÍA 3

DESAYUNO Leche descremada con café o té y 3 galletas integrales o 30 gr. de cereales. DESAYUNO Jugo de naranja y una rebanada de pan integral con mermelada dietética. A MEDIA MAÑANA Un yogurt descremado.

COMIDA Ensalada de zanahoria, tomate, lechuga y atún, y de postre ensalada de frutas. MERIENDA Una infusión de té rojo o té verde con 3 galletas integrales.

CENA Hamburguesa de pollo con tomate natural y ensalada. Una infusión.

DÍA 4 DESAYUNO Leche descremada con café o té y 3 galletas integrales o 30 gr. de cereales.

DESAYUNO Zumo de toronja y una manzana.

A MEDIA MAÑANA Una pieza de fruta.

COMIDA Vegetales hervidos o a la plancha y filete de ternera o pollo a la plancha. MERIENDA Zumo de naranja o toronja y una tostada de pan integral con requesón.

CENA Sopa de verduras. Fiambre de pavo, con espárragos, tomate. Una infusión.

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DÍA 5

A MEDIA MAÑANA Un yogurt descremado con cereales

CENA Caldo de verduras y un filete de merluza a la plancha con un tomate. Una gelatina.

DESAYUNO Zumo de naranja y una rebanada de pan integral con mermelada dietética. DESAYUNO Leche descremada con café o té y 3 galletas integrales o 30 gr. de cereales.

A MEDIA MAÑANA Una pera.

COMIDA Un cuarto de pollo asado con ensalada de lechuga, tomate, pepino y zanahoria.

MERIENDA Una infusión de té rojo o té verde con 3 galletas integrales.

DÍA 6

COMIDA Un platito de espaguetis con ensalada de tomates, lechuga, pepino y zanahoria. Un yogurt descremado.

MERIENDA Un vaso de leche descremada con café, té o sola y una tostada de pan integral con requesón. CENA Revuelto de calabacín y un quesito crema con 1 tostada de pan integral. Una infusión.

A MEDIA MAÑANA Un yogurt descremado.

COMIDA Ensalada de zanahoria, tomate, huevo cocido (sin la yema), lechuga y atún, y de postre una pieza de fruta.

MERIENDA Batido de frutas sin azúcar con 3 galletas integrales. CENA Ensalada de col y zanahoria con salsa de yogurt. Espinacas con ajo y cebolla. Una infusión.

A MEDIA MAÑANA Una pieza de fruta, manzana, lechosa, piña. COMIDA Tomates rellenos de arroz, crema de calabacín. Un yogurt descremado

MERIENDA Jugo de naranja o toronja y una tostada de pan integral con requesón. CENA Sopa de vegetales. Alcachofas hervidas o asadas. Una infusión.

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semana santa

¿Cómo lo cuidarás?

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semana santa VERSE BIEN BELLA El agua salada altera la carga estática tanto como las propiedades elásticas del cabello, disminuyendo su facilidad de peinado, volviéndolo frágil y quebradizo. Combinada con el sol, produce un reacción que se asemeja al de una decoloración química suave. POR: RUTH ESTHER BAUTISTA

i bien es grato exponerte al sol y sentir su calorcito, mientras te realizas un bronceado espectacular, debes pensar en cómo proteger tu cabello para evitar los daños que puede recibir. La especialista en belleza Grey Ramírez, del Centro de Belleza Vane Grey, explicó que los rayos ultravioleta pueden producir un gran desgaste en la hebra, por lo que para optimizar el cuidado, las firmas cosméticas han sacado al mercado una serie de productos específicos para utilizarlos en verano, cuando aumenta el calor. Entre estos productos los sprays sin laca y con protección, el champú

con filtro solar y las mascarillas protectoras son tus aliados. Los sprays con protección están especialmente indicados para las personas que lleven el cabello teñido, sea parcial o totalmente, ya que tanto el agua del mar, como los rayos solares hacen variar considerablemente su tono. Dichos productos evitan estos problemas y se deben aplicar por todo el cabello en la temporada más calurosa del año, sobre todo, antes de tomar el sol. Los champús con filtro solar, se aplican como un jabón normal, y su efecto es parecido al de las cremas con protección solar para la piel.

Es conveniente utilizar mascarillas protectoras además de los otros productos que acostumbramos, ya que con las mismas, se crea en el cabello una lámina que sirve de barrera. Es la mejor opción, para cuidarlo en bajo el sol.

Cabelleras de envidia. Las actrices Penélope Cruz y Sofía Vergara poseen una cabellera saludable que resalta por su brillantez.

PARA MANTERNERLO A RAYA 1

8 10 3 5 1 Shampoo con protección solar de BOTTEGA VERDE, aporta hidratación. 2 Mascarilla de bambú de SILICON MIXER. 3 Spray acondicionador con GynSeng, de BOTTEGA VERDE. 4 Mascarilla reparadora y purificante para el cabello a base de futas de GARNIER. 5 Mascarilla restauradora con protección solar de BOTTEGA VERDE. 6 Shampoo Hidratante y revitalizante de HERBAL ESSENCES. 7 Línea Sleeek Look de MATRIX ESSENCIALS revitalizante y acondicionante. 8 Línea reconstituyente capilar Midolló a base de bambú de ALFAPARF. 9 Shampoo after sun de REVLON. 10 Línea Curl Life de MATRIX.

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semana santa

Para tomar en cuenta  Si llevas el pelo teñido es aconsejable que, antes de salir de vacaciones, lo oscurezcas un poco, ya que con el sol, los efectos del cloro y la sal, van aclarando cada vez más. Si tenías pensado teñirte, no lo hagas, ya que un pelo teñido en los meses calurosos, necesita un cuidado extra. El tinte reseca mucho el cabello, al exponerlo al sol y al agua de forma continua puede acabar con su salud.  Es importante que después de bañarte en el mar o piscina, te enjuagues bien el pelo con abundante agua fría, porque los restos de cloro, arena y sal, tienden a secarlo. Aplícate productos con emolientes hidratantes y humectantes. Sécalo bien con una toalla. No lo dejes mojado al sol, ni uses secador con aire caliente.  Una alimentación sana y equilibrada rica en vitaminas y minerales, como

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el hierro, fortalece la estructura capilar y le proporciona brillo.  Evita la exposición solar del cabello en las horas de mayor radiación, especialmente entre las 12 del mediodía y las 4 de la tarde.  Si te expondrás mucho tiempo al sol, protege tu cabeza con un sombrero o una gorra de material natural y transpirable (de paja, algodón o lino), pero déjalo respirar; si está húmedo no lo cubras con un pañuelo porque se deshidrata.  En la playa y la piscina usa un protector solar para el cabello.  No cepilles el pelo mojado, ni uses peines de púas metálicas, ya que abren las puntas y favorecen que se rompa el pelo.  No te pongas pinchos de metal, porque se calientan con el sol y cortan el cabello.

809-274-3111

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REPORTAJE FIGURELLA

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REPORTAJE FIGURELLA

El poder de lo gradual

A la hora de bajar de peso es mejor ir paso a paso, para obtener mejores y mayores resultados

unca debemos subestimar el poder de los cambios graduales en nuestra vida. Menos cuando se trata de adquirir hábitos saludables de alimentación y salud. Este es uno de los principios en los cuales se fundamenta el método Figurella, la famosa franquicia italiana de adelgazamiento localizado para mujeres. Figurella no promete cambios milagrosos y rápidos, porque si bien es cierto que los cambios empiezan a ser evidentes al poco tiempo de iniciar el método, su permanencia en el tiempo depende más bien de un cambio profundo que debe darse a lo interno de cada clienta. Adelgazar, lograr una figura más estilizada y mejorar la salud son metas valiosas y comunes en una población cada vez más consciente de la importancia de llevar una vida saludable más allá del estigma de mera vanidad y veneración por la apariencia física. Ahora bien, ¿cuál es el primer paso para lograr esos resultados deseados? Tomar una decisión, parece simple pero no lo es. Iniciar hábitos de vida más saludables debe estar antecedido por una firme determinación. Un deseo intenso de querer cambiar para mejor, de dedicarnos un tiempo especial a nosotros mismas, lejos de la rutina del día a día y del estrés. Dar el primer paso es fundamental, pero sin perseverancia en los nuevos hábitos no se logran los resultados anhelados, ahí es donde entra al juego nuestro recomendación de no perder de vista, ni subestimar los pequeños cambios graduales.

Los estudiosos del comportamiento humano han llegado a comparar el proceso de cambio o sustitución de un mal hábito con la fuerza que necesita un cohete para despegar de la tierra. Al principio es posible que requieras de un esfuerzo enorme para dejar de estar echada viendo televisión e invertir ese tiempo en tu rutina de movimientos personalizados; o por el contrario dejar de comer esas frituras o comidas chatarras que llevas décadas consumiendo y posiblemente obstruyendo tus arterias. No obstante, las dificultades iniciales luego de varias semanas de resistencia verás que te resultará fácil e incluso divertido tu nuevo estilo de vida. Fluirás de la misma manera que despega el cohete sin limitaciones, sintiéndote más activa, (gracias a las endorfinas que estimula el ejercicio), más segura de ti misma por esos centímetros menos y más plena. ¿Que estás en medio de un proyecto especial del trabajo y descuidaste tu rutina? ¿Te has salido de tu régimen alimentación en medio de un torbellino de eventos sociales en los cuales has tenido que representar a la empresa? Tranquila, recuerda que eres humana y lo más importante aún recuerda lo mucho que te quieres y lo importante que resulta cuidar bien de ti misma para que puedas a su vez cuidar y amar a todos las personas que tanto de importan. Olvida los pequeños descuidos y vuelve a despegar tu cohete. Una simbología que te llevará a explorar nuevos estados de autoestima, salud y realización personal.

Figurella Internacional, el método que ha cambiado la vida de millones de mujeres La prestigiosa franquicia de adelgazamiento localizado para damas, Figurella International durante más 30 años, en más de 1,500 centros alrededor del mundo ha impacto de manera positiva la vida de unos 5,000,000 de mujeres de todo el mundo, 14,000 de las cuales han pasado por los centros de Figurella de la República Dominicana ubicados en Santo Domingo y Santiago. El método Figurella trabaja de manera personalizada, diseñando una rutina de movimientos para cada mujer, que se adaptan a su fisionomía y los objetivos específicos que desea lograr en cuanto a la pérdida de centímetros localizados. Los movimientos no son de alto impacto ya que las clientas los realiza acostada en una de las camillas exclusivas del método, las cuales están diseñadas para trabajar a una temperatura específica, que permite la aceleración del proceso de eliminación de células adiposas. Los movimientos realizados en las camillas térmicas, son completados con una sesión de baño de vapor y una cabina de oxigeno cuya finalidad es seguir proveyendo al organismo de las herramientas necesarios para adelgazar, al tiempo que se logran otros resultados positivos colaterales como lo son una piel tersa y mayor energía. Los centros Figurella cuentan con asistentes personales para todas las clientas, las cuales se encargan de supervisar detenidamente su desenvolvimiento y progresos. El método se complementa con recomendaciones sobre alimentación saludable. marzo 2010 ı mujer única ı 65

gETTyimAgES

REPORTAJE VIP CLINIC

¡UNA SONRISA DE HOLLYWOOD EN VIP LASER CLINIC! ¿Realmente se logra una sonrisa de estrella? VIP: Claro! La tecnología Laser Smile puede hacer que luzcas una sonrisa similar a la que exhiben los famosos en la alfombra roja. ¿En qué tiempo se realiza un tratamiento así? VIP: Comparado con otros métodos del mercado, que no son láser sino lámparas de luz infrarroja, en solo 24 minutos puedes tener la sonrisa deseada, sin necesidad de requerir varias sesiones de hasta 2 horas de duración. ¿Es doloroso este procedimiento? VIP: En totalmente indoloro, y lo más importante es que no causa sensibilidad post tratamiento. ¿No causa daños al esmalte de los dientes? VIP: De ninguna manera, no agrede la textura y la integridad del esmalte, otorgándole a su vez un efecto brillante y glaseado. ¿Esta tecnología es aprobada por la FDA? VIP: El sistema Laser Smile es el único con gel patentado y aprobado por la FDA, y es reconocido por su seguridad en la comunidad odontológica. ¿Cómo funciona? VIP: Laser Smile ofrece un proceso acelerado de bioestimulación 66

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comparado con otros láseres de menos potencia, lo cual representa un mayor nivel de penetración, logrando mejores resultados. Aumenta a su vez la regeneración celular y la microcirculación. ¿Quién realiza este tratamiento? VIP: Nuestro odontólogo, el Dr. Samir Barbour, Odontólogo profesional, quien ha sido especialmente entrenado por el fabricante para mayor seguridad del paciente. ¿Algo más que quieran comunicar a nuestras lectoras? VIP: Aprovechen la oferta que tenemos para Blanqueamiento Dental, también incluida sin costo adicional la Profilaxis Dental. Queremos que las lectoras de esta prestigiosa revista se acerquen a nuestras instalaciones y conozcan más sobre nuestros métodos de odontología cosmética. ¿Qué otros procedimientos de odontología cosmética realizan? VIP: el recontorneado gingival cosmético, es decir, cuando las encías se ven demasiado y los dientes parecen muy pequeños, lo cual se puede corregir mejorando el aspecto de la sonrisa de manera dramática. También contamos con el curetaje y descontaminación del surco ginigival, frenectomías, alargamientos de coronas, entre otros. Como todo lo demás en VIP Láser Clinic entras con una sonrisa imperfecta y sales con la sonrisa de tus sueños.

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Realizarse o no un tatuaje es una duda que ha permanecido en la mente de muchos que quieren, pero no se atreven. POR: RUTH ESTHER BAUTISTA FOTOS: KARLA KHOURI, HOLLY REYNOSO Y FUENTE EXTERNA

Tatuaje ¿Lo hago o no lo hago? m ás de una vez te has sentido tentada a ser parte de esta moda catalogada como urbana y alternativa, pero has escuchado tantas teorías encontradas respecto a este tema que sencillamente no te atreves. Te asaltan las dudas. La indecisión te paraliza y te hace retroceder. Es que la tendencia de marcar la piel para muchos es un arte, y para otros es un símbolo de mala reputación. El doctor Ricardo Javier hematólogo e internista del Instituto de Oncología Dr. Heriberto Pieter explicó que no es peligroso realizarse un tatuaje siempre y cuando se tomen en cuenta algunas normas de salubridad para evitar contagiarse de alguna enfermedad infecto-contagiosa. El profesional dice que el tatuaje es recomendable para corregir o modificar imperfecciones estéticas como:

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VERSE BIEN BELLA una cicatriz, la alopecia y estrías, pero que éstas deben realizarse por manos expertas. “No hay que satanizar los tatuajes, es una moda que ha tomado mucho auge en todas las sociedades. Lo que recomiendo es que si lo vas a hacer lo hagas de manera responsable, tomando en cuenta las medidas de salubridad correspondientes y punto”.

Mitos en torno al tatuaje  Si te tatúas no podrás donar tu sangre.  La tinta contamina la sangre.  Puedes desarrollar alergia.  No podrás borrarlo jamás.  Podrías contagiarte de alguna enfermedad.  Duele mucho.

Realidades  Sí puedes donar, luego de pasar un año desde tu último tatuaje.  Es cierto que puedes tener alergia a algún pigmento.  La tinta no puede contaminar la sangre, porque no llega a la sangre, pero la aguja usada sí puede infectarte de algún virus, hepatitis A, B, o C, sífilis o VIH.  Sí se borran, luego de diez sesiones de tratamiento con láser.  Después de los 25 la rebeldía es un derecho. Puedes hacer lo que más te convenga.  Más que dolor , produce escozor.  En otras sociedades, como la india, tatuarse es símbolo de status.  El tatuaje acerca. Las personas que tienen tatuajes se acercan entre sí.

LO QUE DEBES TOMAR EN CUENTA  Nunca te tatúes el nombre de tu pareja, no se sabe lo que puede suceder y tendrías que cargar con ese nombre por largo tiempo.  Asegúrate de que tu dermografísta sea un profesional confiable. Pregúntale todo lo que quieras saber respecto a tu tatuaje, recuerda que se queda en tu piel de manera permanente.  Verifica que los utensilios estén debidamente esterilizados.  De acuerdo a Forzani dermografísta, propietario de Viuda Tattoo, los tatuajes más solicitados son las mariposas, los corazones, rosas, peces, palomas y los tribales.

FAMOSAS QUE SE ATREVIERON

 Las partes del cuerpo que más se tatúan son: La espalda baja, la parte baja del abdomen, alrededor del ombligo, las piernas y el omóplato. Cuidados del área recién tatuada  Procura mantener el tatuaje cubierto por lo menos dos horas después de realizado.  Trátalo como si fuera una quemadura de primer grado. Aplícate una crema con vitamina A y D.

La tenista ucraniana Alona Bondarenko

La controversial Angelina Jolie

La actriz Evan Rachel La sensual y muy de Wood moda Megan Fox

 No expongas el tatuaje recién hecho al sol o la piscina por lo menos durante un mes. marzo 2010 ı mujer única ı 69

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estilo œnico

KATHLEEN RODRÍGUEZ Empresaria y propietaria de Kur Spa, es una mujer que rebosa sencillez en su estilo, ligero y clásico. POR: RUTH ESTHER BAUTISTA FOTO: KARLA KHOURI

Confesiones Estilo es… Ser uno mismo y tener algo que atraiga, que sea algo único. Lo básico para verte bien… Dormir. La clave para mantenerte en forma… No saltarme mis ejercicios, ni los cuidados diarios. Diario y constancia son palabras claves. La rutina que menos te gusta pero nunca dejas de hacer… Tomar mi suplemento de fibra. Secreto para mantenerte regia siempre… No siempre se está regia, pero un rostro alegre definitivamente mantiene el encanto. Por estar bella nunca… Me teñiría de rubio. ¿Cuál es la parte de ti que más te gusta y cómo la resaltas? Mi torso y mis brazos, me gustan las piezas de arriba bien ceñidas, pero suaves.

ÒLa belleza es un halo que se proyecta cuando de verdad eres felizÓ Cuidado En el cabello uso… Reparadores e hidratantes dos veces al mes porque tengo el cabello seco. Baño de color cada mes y medio. Mi gran secreto de belleza… 1 cucharadita de aceite de oliva extra virgen y unos jugos divinos que le ganan a cualquier capuccino o doble expresso en darte vitalidad.

En el cuerpo… Ficha ’ 6 ra: 5 Estatu o: 34 t Bus a: 30 Cintur abello: de c Color n oscuro marró e ojos: d Color ones r a m r

Te confieso que el cuerpo no es mi fuerte pero cero jabón, loofah (musú), solo gel de baño y siempre crema hidrante con colágeno y elastina luego del baño... Estaría desnuda sin ella.

Detalles Tus colores de maquillaje… Nude, dorados, amarillos, y naranjas Estilo de peinado favorito… Una cola de

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caballo. ¡Que ahora no me hago porque lo llevo corto! Estilo de ropa... Líneas modernas, pantalones, siempre una pieza única, algo que me haga sentir irrepetible y distinta. Pero siempre muy simple. Cuando viajo… Duermo, leo y reflexiono. Siempre me ayuda a ordenar mejor mis ideas y genero grandes planes. Bella por dentro, bella por fuera… Así es, la belleza es un halo que se proyecta cuando de verdad eres feliz. Y no encuentro mayor plenitud que cuando me siento cerca de mi Dios. Diseñadores preferidos... Magaly Tiburcio, Gutiérrez Marcano, Gucci, Stella McCartney. Música o CD preferidos... Silvio Rodríguez, Orishas, Ricardo Arjona, Chayanne.

• CAIDA DEL CABELLO • PIEL RESECA • UÑAS DEBILES

Distribuye: Tómese con el estomago lleno y abundante agua.

imprescindibles

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FOTO: HOLLY REYNOSO

VOGUE. Estos son los nuevos colores de maquillaje y uñas de Vogue. Mago, cereza, limonaria y rosa chic para los ojos y para las uñas los esmaltes Fantastic, con una brocha flexible que se acomoda en la uña al aplicarse sin formar rayas.

REVLON COLORSTAY. Para un acabado mate, ligero. Es un fondo de maquillaje que hidrata y protege del sol con SPF 20.

BLV EAU PARFUM II. La nueva fragancia de Vulgari es pura transparente, tranquilizadora y sofisticada, absolutamente femenino. Posee notas de violeta fresca, anís estrellado un abrisa de pétalos de jazmín y lirio del valle, cedro natural, vetiver haitiano y pachulí.

LASHBLAST. Una mascara de la línea CoverGirl con un cepillo 50% con más cerdas individuales para aplicar el producto con precisión en cada pestaña, logrando una mejor cobertura y volumen al instante. A su vez tiene capacidad de guardar más producto en sus cerdas proporcionando la cantidad adecuada que se necesita aplicar. 72

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MAKE-UP DESIGNORY. Presenta una paleta de colores fuertes que darán dramatismo a tus ojos y harán que tus labios se vean más llamativos y sensuales.

Publirreportaje

Pietra:

finales del 2008, PIETRA abre sus puertas como tienda de accesorios High Design, de reconocidos Diseñadores internacionales como: Andrea Barnett, Tonobi, Andrew Hamilton, Sorrelli y la línea francesa Luna Bijoux. Hoy amplia sus instalaciones y se convierte en una tienda de complementos; en donde el cliente podrá encontrar ropa casual de reconocidas marcas como Ocean Drive, Mystree, Pinc y Judith March. Una nueva línea de joyería, elaborada en oro, plata, perlas de algodón y piedras semipreciosas, trabajadas a mano, garantizando su calidad; con una amplia variedad de collares, aretes, pulseras y anillos. Carteras en piel, cinturones, sandalias etc. Para esta temporada de Semana Santa ofrecemos, las últimas tendencias de moda, con hermosos accesorios elaborados con una mezcla de pajilla, rafia natural y algas marinas; con estilos excepcionales que abarcan un rango que va de lo clásico a lo moderno, con detalles en pedrería, seguido por lo náutico. Ofreciendo así, la mayor diversidad de bolsos de playa, sombreros y pareos. Estamos ubicados en la Plaza Cataluña, 2da. Planta, local 6-B Teléfono: 809-567-9176 pietrabijoux@codetel.net.do

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FOTOS: HOLLY REYNOSO Y KARLA KHOURI

¡Capta miradas en segundos!

Masterpiece de Max Factor presenta Masterpiece Colour Precision Eyeshadow, una sombra de ojos en crema de uso fácil gracias a su aplicador de precisión. Es ideal para conseguir una mirada bien definida con el mínimo esfuerzo, ahorrándote a mucho tiempo. Además, al ser waterproof, permanece inalterable incluso con el agua siendo una sombra de pestañas de larga duración. Esta gama se compone de seis tonos. Distribuye: Daniel Espinal C x A. Tel.: 809-680-6000.

OH LA LA!

Agatha Ruíz de la Prada te trae esta fragancia floralfrutal muy fresca que contiene primeras notas de naranja, toronja rosada y néctar de cereza roja; sus notas corazón son de rosa búlgara, jazmín Sambac y parchita o fruta de la pasión y cierra con notas de sándalo, cedro y vainilla. Dirigida a la mujer que causa admiración a donde quiera que va. Distribuye: Diperco. Tel. 809-563-2700.

CUIDA TUS PIES

Feet Cleanser de Artdeco es un concentrado de limpieza con un suave efecto exfoliante. Los granitos exfoliantes liberan los pies de las células de piel muertas y los vuelve suaves y sedosos. Distribuye: Ocasa Import. Tel. 809-565-6026

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UNA SOLUCIÓN ANTIEDAD Renovânce Nuit (Noche) está enriquecido con Litchiderm, un componente extraído del Lychee, para lograr un mejor efecto reparador, fortalecedor y antiarrugas. Asimismo, gracias a sus propiedades naturales, ayuda a neutralizar las proteasas, agentes que alteran el óptimo funcionamiento de la piel. Distribuye L’Bel. Tel.: 809-620-5235.

BRILLO DE ESTRELLA El Lip Gloss Glam de Artdeco, le da un brillo encantador a tus labios, ya que es un labial con acentos brillantes que contiene partículas de glitter para crear un efecto atractivo. Distribuye: Ocasa Import. Tel. 809-565-6026

Innovando por y para tu cabello Herbal Essences ha revolucionado la categoría de shampoo y acondicionadores en República Dominicana con su nueva línea hydralicious. Busca el que mejor se adapta a tu cabello y deja que el remolino hydralicious te atrape. Distribuye: Daniel Espinal C x A. Tel.: 809-620-6000.

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FOTOS: HOLLY REYNOSO Y KARLA KHOURI

Sombras compactas

Aplicar capas de sombra y difumarlas nunca había resultado tan sencillo. Cyzone te explica al reverso del estuche cómo puedes hacerlo, gracias a su sombra compacta, que es capaz de combinarse entre sí y crear nuevos colores. ¡Saca el artista que llevas dentro! Distribuye: L’Bel. Tel.:809620-5235.

ÁAromas en la ducha! Tomar una ducha ya no se trata solo de refrescar el cuerpo, ahora se ha convertido en una experiencia aromática, que revitaliza y purifica tu piel. Betrés Cosmetics, lo ha hecho posible con sus geles de vainilla y canela; y de Ginseng y mentol. Distribuye: Badelta. Tel.: 809-335-1378.

PIELILUMINADA Y FIRME

Concentre Total. Este es un tratamiento en gel, anti edad que afirma, alisa, ilumina, e hidrata. El concentrado regenera el colágeno dañado de la piel, revierte el daño acumulado de la glicación, que es el efecto que produce en la piel el exceso de azúcar en el cuerpo. Distribuye: L’Bel París. Tel.: 809 542-5353

Ojos brillantes

CY° glitte xcess de Cy°zone, es un delineador con litter que puedes usar dentro y fuera de los ojos y también en las cejas. Puedes adquirirlo en el tono que prefieras pues vienen en 3 combinaciones: Salt-npepper, Peace-n-love y Rock-n-roll. Distribuye L’Bel. Tel.: 809-6205235 76

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CONSIGUE UN ‘’LOOK MOJADO’’

Glossy Lip Finish de Artdeco es un brillo de labios transparente con un intenso efecto de ‘’look mojado’’ que evita que tus labios se sequen y se vean preciosos y deseables. Distribuye: Ocasa Import. Tel. 809-565-6026

Keri Avanced y Original Para nutrir tu piel y mantenerla verdaderamente suave. Si tienes una piel muy seca, te ayudará a conseguir la humectación deseada. Es de fácil absorción, por lo que no deja la piel grasosa. Distribuye: Novartis Pharma.

VERSE BIEN PASARELA

Alta costura

CHANEL

primavera 2010 Las amazonas de Galliano, las esgrimistas de Khaled El Marsri y las divas de doble cara de Alexis Mabille fueron las principales atracciones de la semana parisina de alta costura. Por supuesto, no pasaron desapercibidos los maestros como Karl Lagerfeld con su colección totalmente renovada e inusual y Jean Paul Gaultier con sus ninfas mexicanas. Todo un derroche de texturas, creatividad y dedicación al trabajo que, como de costumbre, dejó a los asistentes con deseo de volver la próxima temporada. POR: VERÓNICA LORA. FOTOS: EFE

BASIL SODA

a casa de alta costura celebró 10 años de éxitos con vestidos drapeados y otros entallados que formaban siluetas elegantes y seductoras. El diseñador jugó con el volumen y la asimetría a través de las hombreras y el exceso de tela, no por excesiva mal usada. Organza, seda y muselina se salpicaron de cristales y bordados con efecto metálico, algo muy usual en sus colecciones, cuyas piezas son consideradas verdaderas joyas.

a casa Chanel nos descolocó un poco a todos porque, por primera vez en la historia, sorprendió con una colección que no incluyó vestidos negros o azul marino. Tampoco hubo piezas doradas pues el tono plateado reinó en los accesorios. “Neón Barroco” fue el nombre de esta pieza maestra que, como es costumbre en Lagerfeld, presentó una silueta muy gráfica inspirada – al parecer- en sí mismo. Cuello estrecho y súper ajustado, vestidos a la silueta y accesorios y zapatos en plateado. “Sí, es la primera vez en mi vida en la que hago una colección sin un vestido negro ni azul marino. Pero de todas formas, cualquier vestido rosa se puede hacer en negro, no me necesitan a mí para eso”, dijo Lagerfeld.

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DIOR

ara la colección de alta costura primavera 2010 Galliano viste a las amazonas de tiempos remotos, nacidas entre las épocas barroca, el rococó y finales del siglo XIX, justo antes de que Christian Dior revolucionara con su New Look. Ecuestre es la palabra que usaron los asistentes para describirla. Chaquetas amazonas de cuello asimétrico en rojo, fucsia o negro, sobre faldas también de lana, tul o encaje en colores crema, blanco y tono carbón. También se vieron vestidos de lana y piqué de algodón en rojo, beige y blanco, por supuesto, todo al máximo estilo Dior.

La colección fue inspirada en la clientela favorita de Charley James (1906-1978), modisto estadounidense que inspiró a Christian Dior, en un momento en el que la mujer seguía sumergida en la infinita austeridad de la posguerra. Cualquier parecido con la realidad actual, ¿será pura coincidencia?

VERSE BIEN PASARELA ALEXIS MABILLE

iva de doble cara, nos recuerda al famoso archienemigo de Batman, aunque la verdadera inspiración es el artista ruso Kazimir Malevich. Mabille mostró piezas en colores primarios, en fuerte contraste con el negro, y figuras geométricas al compás de los cortes. El diseñador jugó con estos elementos hasta obtener prendas usables casi en su totalidad, muy en contradicción con la premisa que al parecer rige en los creadores de alta costura.

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VERSE BIEN PASARELA

STEPHANE ROLLAND

GIVENCHY

elicada e inalcanzable. Así se ve la mujer que Ricardo Tisci pretende vestir con sus prendas de alta costura 2010. La colección mostró diseños con detalles en origami, también algunas plumas combinando negro con crema. Los vestidos, algo barrocos, cosa que es común en sus piezas, mostraban transparencias en gasas y encajes. Otras prendas que llamaron la atención dentro de la colección fueron los esmóquines de inspiración masculina, que resultaban contrastantes con los largos, y muy femeninos, vestidos, recamados con lentejuelas en colores verde o azul.

na colección muy arquitectónica, con razón la nombró Cité de l’Architecture. Pliegues, plisados, drapeados y un corte impecable, con bordados de pedrería, incrustaciones y pequeños y sinuosos relieves futuristas estratégicamente colocados en hombros, caderas o en las partes delanteras de algunos vestidos, son sus pilares. Sin duda, cada pieza fue elaborada bajo la minuciosa supervisión del creador. Los diseños llevaban un peculiar estampado parecido al de una mancha, como si un líquido hubiese sido arrojado sobre el tejido o el vestido adornado con ella.

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JEAN PAUL GAULTIER

l recuerdo de un viaje a México que hizo hace treinta años inspiró a Jean Paul Gaultier para esta colección de alta costura. Así lo demostró con “Mariachi y Tequila”. Cada pieza mostrada en pasarela daba fe de que así fue. Mantones de manila usados como faldas con americanas trenzadas de caderas prominentes; mujeres pájaros, con faldas igualmente trenzadas; criaturas felinas. Palma cana, plumas y varias interpretaciones del sombrero mariachi le dieron el toque latino al creativo francés.

VERSE BIEN PASARELA KHALED EL MASRI

únicas y blusas estilo kimono en seda bañada con exquisitos brocados que evocan la cultura arábica y algunos elementos de la naturaleza complementaban las piezas mostradas por el creador libanés, que se inspiró en la esgrima en su primera participación en la semana de Alta Costura de París.

El espectáculo de pasarela abrió con la tradicional ranchera en honor del país y cerró con la presentación en vivo de la cantante Arielle Dombasle que cantó “Cucurrucucú paloma”, por supuesto, vestida de Gaultier.

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INTENSIFICA LA CIRCULACIÓN DE TU CUERPO, ELIMINA LA GRASA DE LA PIEL Y LOGRA UNA SILUETA MÁS ESTÉTICA. LA LÍNEA DE MASAJES JEANNETTE CUIDA TU PIEL, CON SUS CREMAS Y ACEITES TONIFICANTES, HIDRATANTES Y REDUCTORES DE MEDIDAS. Aceite Revitalizador Anticelulítico para Masajes Elimina la celulitis. Renueva, hidrata y tonifica la piel. Recomendado para personas que hayam pasado por proceso de liposucción. 8 oz.

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VERSE BIEN MODA

moda HIJAS DE LA

atricia Lansing y Carolina Adriana Herrera ya tienen asegurado un puesto en los grandes escaparates del mundo pues su madre, Carolina Herrera, se encargó de que así sea. Patricia fue directora creativa de la empresa de su madre hasta el 2006 y hoy es consultora general, ya que se retiró del negocio para dedicarse a su familia. Por su lado, Carolina Adriana, tercera hija de la diseñadora venezolana, ha sido modelo de las campañas de dos de los perfumes de la compañía de su madre y, en su juventud, también caminó por la pasare-

la mostrando sus piezas. En la actualidad, se encarga de la división de fragancias de Carolina Herrera, y no es para menos, pues se entrenó en la mejor escuela que puede existir, la empresa familiar. Por el mismo camino está Moisés de la Renta, quien esta primavera 2010 tiene una nueva colección de camisetas en las vitrinas de la firma Mango, pero ¿de dónde salió este nuevo genio del diseño? Es el hijo de Óscar de la Renta, razón más que suficiente para que desde ahora se le augure un futuro prometedor en el difícil mundo del hilo y la aguja. Carlo-

POR: VERÓNICA LORA FOTOS: KARLA KHOURI MAQUILLAJE: PAOLA FABIÁN

ta Dalmau también está encarrilada en el tren de la moda y las tendencias. La hija de Custo Dalmau ha sido modelo de las colecciones de su padre y en la actualidad se prepara para estudiar mercadeo de modas con miras a hacerse un espacio en el negocio familiar. Pero no solamente los hijos de diseñadores internacionales se involucran en las actividades o empresas de sus progenitores, los diseñadores dominicanos también tienen a sus sucesores preparados para emprender una carrera en la moda, claro, bajo sus propias reglas. marzo 2010 ı mujer única ı 83

VERSE BIEN MODA

Carla Quezada

Jesmary P rez

VENA CREATIVA: DE MARISOL HENRÍQUEZ

VENA CREATIVA: DE MAGALY TIBURCIO ADN La primogénita de Magaly Tiburcio estuvo dedicada a los proyectos de su madre hasta el 2009. En la actualidad está sumergida en su propia carrera, Arquitectura.

ADN

¿Cuál fue tu primer contacto con el mundo de la moda? Desde el vientre. Mi abuela y mi bisabuela eran modistas. Cuando yo nací mi primer cobertor fue tejido por mi bisabuela crecí entre alfileres, encajes botones. En casa es el pan de cada día. ¿Cuál fue tu función en la empresa de tú madre? En el momento en que estuve trabajando con ella, del 2006 al 2009, me encargué de la coordinación, planificación y gestión de todo el equipo que se involucraba con sus proyectos: estilistas, relacionista público, etc. Aparte tuve el placer de diseñar el estudio de mi mamá, la tienda y los stands para las ferias locales e internacionales. Haber trabajado para tu mamá ¿qué privilegios de dio? Me nutrió muchísimo incluso en mi carrera, puede parecer que la moda y la arquitectura son muy diferentes, pero en realidad ambas son diseño de estructuras y en ambas hay que tratar de ser ingenioso. Ella habla de hacerle un vestido a una clienta yo de hacer un espacio, hay una conexión muy grande entre las dos partes. 84

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Colabora en Marysun Internacional, la empresa familiar desde los 10 años, quiere hacer futuro en la moda pero no descarta otras profesiones. ¿Cuál es la ventaja de ser hija de una diseñadora de modas? Que uno va conociendo el mundo de la moda los altos y bajos que tiene este y va aprendiendo manejarse entre las personas que trabajan en este medio.

¿Cuál es la ventaja de ser hija de un diseñador? No sé que decirte porque no lo veo como ventaja el hecho de que ella sea diseñadora, simplemente por ser mi mamá me aporta muchas cosas, el ser artista, el ser mujer, creativa todo eso me aporta yo crecí con eso. ¿Por qué decidiste dedicarte a la arquitectura en lugar de quedarte en el negocio de la familia? Analizándolo bien creo que quería hacer mi propio camino con mis propios logros, tomar el riesgo de hacer algo por mí misma, en mi casa siempre me inculcaron a hacer lo que me apasionara.

¿Hablan de moda en casa? Si además de otra cosa, pero hablamos más al momento de cambiarnos cuando vamos a un evento para decirnos la opinión de la ropa que usaremos ambas. Tres cosas que admires de tu mamá. Su fortaleza y empeño nunca deja nada sin terminar. Y que a pesar que de los obstáculos que se le presentan no se deja vencer. ¿Vistes de tu mamá? Si y cuando lo hago me siento muy orgullosa de representar, su nombre, su imagen y su marca. ¿Dónde te vez en el Futuro? Me gustaría especializarme en derecho y arquitectura o diseño de interiores, todo se puede hacer a su tiempo.

VERSE BIEN MODA Gabriela çlvarez VENA CREATIVA: DE GIANNINA AZAR

Gloria Pe–a

VENA CREATIVA: DE HIPÓLITO PEÑA

ADN La más pequeña de los cuatro hijos de Hipólito, tiene 22 años y ya es directora creativa del Grupo Época, la empresa familiar. En 2007 presentó su primera colección junto a su padre. ¿En qué momento te empiezas a interesar por la moda? A los 16 años hice un viaje con mi papá a una convención en Roma. Me toco ver un desfile de moda con materiales que se usan para diseño, aquello cambió mi perspectiva totalmente. ¿Y te decidiste de inmediato? No, porque no me gusta dar pasos arriesgados la moda es muy inestable hay que saber dónde y cómo llegar, así que decidí hacer algunos cursos en la escuela de diseño para asegurarme que me gustaba. Cuando estuve segura me inscribí en la carrera de diseño de modas en Altos de Chavón y luego me fui al Instituto Marangoni en Italia. ¿Hablan de moda en casa? Todo el tiempo, en la actualidad cada vez que el viaja yo viajo con él, hablamos constantemente de eso, él esta

de vendedor y yo en la fábrica y el único momento en el que nos encontramos es en la casa. ¿No se ponen celosos tus hermanos? Para nada, mi hermano Hipólito trabaja en la fábrica como gerente de producción es quién se encarga de que todas las prendas salgan con estricta calidad. Es una empresa familiar. Mis otros dos hermanos viven fuera del país. ¿Piensa seguir en la empresa familiar o independizarte algún día? Me veo trabajando con mi papá, porque la línea de mujer de la marca Hippolito para mi soy yo, la he construido desde cero, ya tiene su filosofía que tiene un estilo y es algo que tengo que terminarlo y acabarlo. Es muy difícil hacerse de un nombre desde cero. En las academias donde estudié me enseñaron que hay trabajar para alguien conocido.

ADN Con tan solo 19 años ha presentado colecciones en solitario en importantes escenarios de la moda local. ¿Cómo fue tu primer contacto con el mundo de la moda? De niña iba al taller de mami para hacerle ropita a mis Barbies. A los nueve años pase a ser asistente de esta y a trabajar tras bastidores en los desfiles vistiendo las modelos. ¿Qué aprendiste en ese tiempo que trabajaste con ella? A ilustrar, a organizar los fashion shows y estilismo de las fotos. ¿Cuáles privilegios crees que te ha traído trabajar con tu padre o madre? Participar en importantes eventos de moda a muy temprana edad. ¿Se habla de moda en casa? Las 24 horas los 7 días de la semana ¿Tú consejo de estilo? Siempre fashion, ¡hasta para dormir! marzo 2010 ı mujer única ı 85

 on the road

VERSE BIEN BELLA

POR: MERCEDES GUZMÁN FOTOS: ANEUDY TAVÁREZ Y FUENTE EXTERNA

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¡Que viva el amor! Para agasajar a sus clientes

y relacionados “Lisash Accesorios Café” realizó un brindis por el amor y la amistad. En un ambiente de tentadoras ofertas presentó su colección de carteras, bolsos y accesorios de las más finas marcas. Un cupido de carne y hueso dio la bienvenida.

Un exquisito restaurant. Tony Roma’s inauguró oficialmente su local en el primer nivel de Bella Terra Mall, con la presencia de ejecutivos de la firma R. R. Dominicana, en un acto encabezado por Ken Myers, presidente ejecutivo. Los niños María Fernanda y Luis Fernando Taveras realizan el corte de la cinta. Además figuran Ken Myers, Fernando Taveras y Ambiorina de Taveras.

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Noche de cabaret en Dubai. La Asociación de tours operadores mayoristas Atom Dominicana celebró su tradicional fiesta con sus afiliados denominada “Cabaret Glam”, en Dubai Bar & Lounge, con rifas y espectáculo al estilo Las Vegas. Nathali Ortiz rompió el protocolo de negro por este hermoso vestido en colores. Armas para fantasear. Cuando la monotonía

se estaciona en la cama, las únicas armas para las parejas son la creatividad y la fantasía. Hush te la pone fácil, la tienda ubicada en el módulo de Bella Terra Mall, tiene todo un arsenal para los juegos de alcoba; aceites para masajes aromáticos, lubricantes con feromonas, pinturas comestibles para el cuerpo, incienso, disfraces, juegos de alcoba, plumas sensuales aromatizadas y accesorios para el cuerpo. Parte de la exhibición.

Tricom In love.

Nashla Bogaert estuvo regia en la conducción del acto que en honor de los comunicadores de la ciudad, ofreció la empresa de Telecomunicaciones Tricom. Luciendo un hermoso vestido rojo la chica se metió a todos en un bolsillo.

Procigar o el turismo del tabaco. Unas 250 personas de Estados Unidos y Europa participaron del Festival Procigar, que por terercera ocasión celebró la Asociación de Productores de Cigarros de la República Dominicana. En la imagen figuran Angel Luis Núñez, Hendrick Kelner y José Blasco.

En tiempos de Carnaval. Honrar honra, bien

lo saben los directores del bloque de canales de Santiago, incorporados en Medios Unidos del Cibao, (Muci), así como la Federación de Lechones de Santiago, (Felecsa), y grupos de lechones independientes, quienes reconocieron la trayectoria y aportes de José León a la cultura y el Carnaval, en un colorido acto, que inició en la Sala Federico Hernández del GTC y concluyó en sus jardines con una muestra del Carnaval Santiaguero. Miembros de MUCI reconocen a José León.

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Tradicional cumpleaños. Como es costumbre, el cumpleaños del distinguido Eduardo Lemoine fue todo un acontecimiento social en esta urbe, donde un selecto grupo de invitados se unieron a esta celebración en la piscina del Hotel Gran Almirante. En la foto, Julia Lora, Eduardo Lemoine, Renée Klang de Guzmán y Gracielita Sánchez En3tenido en Tette’ Club. “La gratitud es la

madre de todas las virtudes”, el equipo del programa En3tenido lo sabe y lo manifestó con la velada que preparó en Tette’ Club, donde agasajó a los miembros de Acroarte por su nominación a los Premios Casandra. Los chicos en3tenidos; Ariela Baldera, Pedro Javier y Jennifer Collado.

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 inside

VERSE BIEN BELLA

POR: MITRI JIMÉNEZ Y VERÓNICA LORA FOTOS: NELSON SOSA

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¿Qué es lo verdadero? Esta fue la pregunta que saltó al aire durante el lanzamiento de la campaña publicitaria de la Cerveza Presidente ‘‘Lo nuestro es lo verdadero’’, en el Hotel Occidental Embajador, actividad en la que nos encontramos con Niní Cáfaro, Marisol Martínez, Miguel Calzada y Fausto Fernández. Bazar del amor.

Una fiesta de San Valentín que no podíamos perdernos fue la realizada por la diseñadora Jenny Polanco en su boutique de Casa Virginia donde aprovechó para presentar la última colección del diseñador cretense Tassó. El 10% de las ventas fue donada para ayuda a Haití a través del International Women’s Club. En la foto uno de los diseños del joyero en plata, nácar y ámbar.

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Marysun en NY. La diseñadora Marisol Henríquez se disponía a partir hacia Estados Unidos, justo antes de realizar un cóctel para anunciar su presentación en la Semana de la Moda de New York. Es la primera vez que una dominicana presenta una colección en tan prestigioso evento. En la imagen, Marisol Henríquez y su esposo Miguel Cordero. CCN e Hipermercados Jumbo dieron a conocer su colección de ropa interior “Intimidad sin límites 2010”, durante un desfile de moda, transmitido en vivo por Telesistema, canal 11. Se pudieron apreciar pieza de todos los gustos tanto para hombre como para mujer. En la foto una pareja de modelos muestra parte de la colección.

FUENTE EXTERNA

Intimidad sin límites. Como ya es costumbre

Un bar spa para tus manos y pies. El pri-

mer Nail Bar & Spa del país, fue inaugurado con lo colaboración de la marca internacional O.P.I. en la Plaza Las Américas II. La ambientación y decoración fueron realizadas por Luis Domínguez quien se esmeró en escenificar un lounge muy chic. Con él en la foto Rosa Sánchez y Carlos Lamarche.

La fiesta roja. Huggies celebró un “Red Party” organizado por los ejecutivos de Kimberly Clark para recibir a sus clientes, miembros de la prensa y relacionados y celebrar junto a ellos los logros acumulados y agradecerles por el apoyo brindado en los últimos años. En el evento captamos a César Rojas, Arhidette Bloise, Ana Simó –bellísima vestida de rojo– y a Omar Cabral.

“Menos bulto más carnaval”. El eslogan

FOTO: KARLA KHOURI

del Grupo d’Bonche, llamó la atención de los asistentes a la presentación de su innovadora oferta para celebrar el Carnaval Vegano. Sin dudas, nadie quiso perderse de la fiesta privada con artistas nacionales e internacionales que el grupo empresarial incluyó como opción en el paquete.

Magía eterna. El aroma poco particular de la rosa Princesa de Mónaco impregnó el salón Bahamas del Hotel Hilton donde se presentó Eternal Magic, el nuevo perfume de Avon cuya imagen principal es la actriz Zoë Saldaña. En la imagen, Ely Canela, Bob Bridom y María del Carmen Sánchez principales ejectutivos de la empresa cosmética. Para ponerte en forma… Tecnimedica introdujo al país, el sistema de entrenamiento físico Power Plate. El moderno sistema es utilizado por atletas de alto rendimiento y por celebridades del mundo del espectáculo tales como Madonna, Cher y Claudia Shiffer. Por amor a los comunicadores. Los repre-

sentantes de varios medios de comunicación se convirttieron ieron en las ‘‘Estrellas de la Noche’’ gracias a Tricom. La empresa e mpresa de Telecomunicaciones agasajó a los comunicadores en el día de San Valentín por brindarle su apoyo durante todo el año. Luis Álvarez Carvajal, Lara Guerrero y Félix Olivo. 88

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VERSE BIEN VESTIDOR La elegancia no debe ser necesariamente rectilínea y las mujeres con curvas deben rehusarse a ser encasilladas en aquello de que mientras más ancha la ropa más disimulas las libras de más. Elisa Amelia es un patrón perfecto de este tipo de mujer, pero el estilista Jose Jhan le demostrará que si bien es cierto que la mayor parte de la ropa de escaparate parece hecha para las modelos de tv, no es menos cierto en la actualidad los diseñadores se están preocupando por subirle los números a las tallas de sus piezas. POR: JOSE JHAN RODRÍGUEZ FOTOS: MARIO DELGADO MAQUILLAJE: RICHARD VÁSQUEZ

Elisa Amelia Ram’rez ARQUITECTA, 25 AÑOS

sconder no es cuestión de arroparse con una sábana, sino, de elegir texturas y cortes acordes a tu figura. Últimamente el mercado se ha expandido y la mayoría de las tendencias están hechas para todos los cuerpos. Las chicas de tallas grandes, también pueden verse fabulosas.

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VERSE BIEN VESTIDOR Definitivamente el corte imperio (corte entre la cintura y el pecho) es una de las opciones mas favorables para este tipo de cuerpo a la hora de elegir un vestido. Con este tipo de corte las mujeres llenitas deben tener siempre despejado el cuello y el rostro, la tela del vestido debe ser de un material suave y con movimiento. Se verán mucho mejor las faldas que llegan a la rodilla y deben tratar de no utilizar estampados muy grandes. Sácale el mayor partido a tu físico y deja a un lado tus complejos e inseguridades. Todas las mujeres tienen alguna parte bonita de su cuerpo, que destaca sobre las demás. Saber lo que te queda bien te facilitará la elección de tus nuevas prendas

VESTIDO: I.N.C DE TIENDA DENISSE’S, CARDIGAN: TIENDA MANGO. ACCESORIOS: JOYERÍA MICHELLE ZAPATOS: LAULET

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VERSE BIEN VESTIDOR Sacarle partido a un cuerpo que supera la talla XL no es imposible, sólo depende de la elección de las prendas y de las proporciones del cuerpo. Es decir, que el pecho, las caderas y las piernas estén en armonía. Lo primero es enfatizar tu estilo o sacarlo a flote, debes dejar de lado las tendencias muy marcadas. Rechaza todos los diseños que no te favorezcan, aunque estén muy de moda. Lo ideal es que vistas con la ropa que te ayude a lucir mejor, que te siente bien y que realce tu silueta. Para enfatizar aun más tu look, agrega accesorios de nuevas tendencias o elije algunos accesorios antiguos que crean en ti un estilo vintage pero actual.

El estilo es una actitud, una forma de ser, en donde comodidad y sencillez son las palabras claves para estar bien contigo mismo.

VESTIDO: CARMEN MARC VALVO DE TIENDA DENISSE’S ACCESORIOS: JOYERÍA MICHELLE ZAPATOS: LAULET

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LA MUJER,

GETTYIMAGES

REPORTAJE

EL GRAN TRIUNFADOR DEL SIGLO XXI

POR: CAMILO VENEGAS

l reciente triunfo de Laura Chinchilla en las elecciones de Costa Rica ha revivido en ese país centroamericano una vieja polémica. ¿A la nueva mandataria se le debe decir presidente o presidenta? De un tiempo a esta parte, la batalla de los sexos también ha llega94

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do al idioma y ambos bandos se acusan entre sí sin llegar a un acuerdo viable. Pero mientras tanto, hay algo que está muy claro: la mujer es el gran triunfador del siglo XXI. Así, con “o”, porque eso incluye a los hombres, que aún no están preparados para pasar a un segundo plano. En el nuevo mapa político del mundo, son cada vez más las naciones que

están encabezadas por una mujer. Países tan distantes y con culturas tan diferentes como la India, Finlandia, Liberia, Filipinas, Alemania, Argentina, Irlanda, Nueva Zelanda, Corea del Sur o Mozambique tienen una dama al frente de sus gobiernos. En las pasadas elecciones presidenciales de Estados Unidos hubo dos mujeres involucradas: Hillary Clinton y Sarah Palin. La primera acabó con-

REPORTAJE virtiéndose en secretaria de Estado y la segunda, en un extraño paradigma de un nuevo feminismo. Quizás por eso sus fans, cuando la ven, le gritan: “¡Sarah, eres como nosotras!”. Más que de una mandataria, Sarah Palin tiene la apariencia de una profesora de bachillerato. Ex reina de belleza y con un mediocre currículo académico, la gobernadora de la exótica Alaska llegó del frío para meter en calor una campaña presidencial que mantuvo al mundo entero en vilo. Su poder de seducción ha sido tal, que muchas feministas tradicionales, que apoyan el aborto y la educación sexual, pasan por Hillary Clinton alto el conservadurismo de la Palin por tal de ver, en un futuro no lejano, a una mujer con las riendas de Estados Unidos en las manos.

La igualdad, al revés El hecho de que una mujer tradicional decidiera gobernar, deja al hombre tradicional sin discurso. Hasta hace poco, muchos de ellos se habían acostumbrado a la idea de que la igualdad consistía en ayudar en los deberes de la casa. Limpiar, cocinar y lavar (¡nunca planchar!) era suficiente para que una mujer se sintiera aliviada en esa apretadísima agenda que, en el caso de ellas, se llama vida cotidiana. En una entrevista que GQ (el órgano oficial del hombre moderno y con estilo) le hizo al novio de la hija de Palin, el joven (con ropa prestada para la ocasión y con poses de modelo andrógino) cuenta que a su ex suegra disfruta de los deportes en la televisión y de los juegos electrónicos. Raras aficiones esas para una dama que representa a las damas promedio del país que más culto le rinde al individuo promedio. Sarah no solo quiere apropiarse de la responsabilidad más alta de los hombres de su nación, ella también quiere disfrutar de los mismos placeres que ellos.

Eclipse de estrellas Brad Pitt era el esposo ideal de la esposa perfecta. Tanto él como Jennifer Aniston gozaban de una gran popularidad y su matrimonio era seguido por millones de admiradores que quería ser como ellos. Pero un día, después de protagonizar junto a Angelina Jolie una película donde una pareja juega a asesinarse, Pitt se dio cuenta de que se había enamo-

Angelina Jolie

Candance Bushnell

Alanis Morissette

rado y decidió divorciarse. En su nuevo episodio sentimental, Pitt ya no es el protagonista y en las fotografías de los paparazzi se le ve siguiendo a Jolie por los más apartados confines, tratando de ayudar a los más lejanos necesitados. Mientras Jolie adoptaba niños en Etiopía y Vietnam, Brad emprendía un hermoso proyecto para el rescate de Nueva Orleáns y se convertía en uno de los íconos del hombre metrosexual. No pudiera decirse que la celebridad de uno ha opacado al otro, pero al interponerse sus papeles se ha producido un eclipse parcial donde Jolie nunca deja de verse en el rol preponderante. Del otro lado del océano Atlántico, en París, sucedía una historia muy pareci-

da cuando el presidente galo, Nicolás Sarkozy, quedó atrapado en las cuerdas de la guitarra de la excéntrica y desinhibida Carla Bruni.

Un poderoso instrumento En los ya lejanos ochenta, Alanis Morissette advirtió en una canción que su cuerpo era un instrumento, no un adorno. Durante años, al feminismo se le consideró una revolución silenciosa. Las mujeres que son líderes hoy, van más allá de las teorías sociales y las prácticas políticas que proponían sus antecesoras. En lugar de reclamar cuotas o porcientos de participación, se imponen con su talento, se hacen cargo, toman las decisiones. Cadance Bushnell escribió durante años la columna “Sex and the city” en el diario “New Yorker Observer”. Esos textos fueron el punto de partida de la serie de televisión homónima que ha alcanzado tanto éxito a nivel mundial. Cadance se ha proclamado a sí misma precursora de un nuevo feminismo y aboga por hacer de esa causa algo mucho más trascendental que una moda o una corriente pasajera. Según Bushnell, la típica mujer norteamericana de hoy en día ha cambiado radicalmente en comparación con sus abuelas e incluso sus madres. Ella asegura que son cada vez más las mujeres en Estados Unidos que se han dado cuenta de lo positivo que es tener una carrera profesional, hablar sobre sexo y decidir la relación que quieren tener con un hombre. “Creo no equivocarme al asegurar que eso es feminismo”, dice. Habría que preguntarle al típico hombre, ese que sigue sin entender en qué momento y quién cambió las reglas de juego, cómo rayos es que ellas ahora son las que ganan el partido, juéguese en el terreno que se juegue. marzo 2010 ı mujer única ı 95

tecnología Francisco García• mujerunica@revistamujerunica.com

La mejor manera de experimentar la Web, L

el iPad

a espera está a punto de terminar. Todas las aplicaciones integradas en iPad fueron diseñadas desde cero para aprovechar al máximo la gran pantalla Multi-Touch. Además, funcionan en cualquier posición. Así, con esas aplicaciones, podrás realizar cosas imposibles de hacer con cualquier otro dispositivo.

Safari. La gran pantalla Multi-Touch en iPad te permite ver las páginas web de la forma en que deben ser vistas: toda una página a la vez, con colores vibrantes y texto claro. Así, ya sea que estés mirando una página en posición vertical u horizontal, podrás ver todo en un tamaño realmente legible. Además, con iPad, navegar a través de la Web nunca ha sido tan sencillo o intuitivo, ya que usas el dispositivo de señalización más natural que existe: tu dedo. Mail. Mira y toca tu correo electrónico como nunca antes. En posición horizontal, verás la pantalla dividida, que muestra tanto el correo electrónico abierto como los mensajes en tu bandeja de entrada. Para ver el correo electrónico abierto, sólo tienes que poner tu iPad en posición vertical, para que el correo rote automáticamente y se vea a pantalla completa.

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Fotos. Con su clara y vibrante pantalla, y sus inigualables funcionalidades de software, iPad es una extraordinaria forma de disfrutar y compartir tus fotos. Por ejemplo, la nueva aplicación Fotos muestra las fotos en un álbum como si estuviesen en una pila. Para ver todo el álbum, sólo tienes que tocar o pellizcar para abrir la pila. Video. Gracias a su pantalla grande y de alta resolución, la iPad es ideal para ver cualquier tipo de video. Incluso, puedes pasar fácilmente de una vista de pantalla ancha a una de pantalla completa con un doble toque. Además, ya que básicamente es una gran pantalla sin botones ni nada que te distraiga, la imagen llenará tu campo visual. Así, te verás completamente inmerso en lo que estás mirando.

YouTube. Esta aplicación organiza videos, para que puedas navegar y verlos de forma realmente sencilla. Para ver un video, sólo tienes que tocarlo. Cuando estás viéndolo en posición horizontal, el video se reproducirá automáticamente a pantalla completa. iPod. Puedes navegar por álbum, canción, artista o género con un simple roce. Para reproducir una canción, sólo tienes

que tocarla; aparecerá la pantalla de reproducción en curso que muestra la portada del álbum en tamaño completo. Luego, puedes escuchar tu música con la poderosa bocina integrada, o con auriculares con cable o Bluetooth inalámbricos.

iTunes. Con sólo tocar el ícono del iTunes Store, podrás buscar y comprar música y podcasts de forma inalámbrica, directamente desde tu iPad. Existen miles de podcasts y millones de canciones entre los cuales elegir. Incluso, puedes escuchar el fragmento de una canción antes de comprarla. Además, puedes sincronizar la iPad con el contenido que ya tienes en la biblioteca de iTunes de tu Mac o PC. App Store. iPad puede ejecutar las casi 140,000 aplicaciones del App Store, como juegos, aplicaciones de negocios y muchas más. Además, verás destacadas las nuevas aplicaciones que han sido diseñadas específicamente para la iPad, por lo cual podrás encontrar fácilmente aquellas que aprovechan al máximo sus funcionalidades. Sólo tienes que tocar el ícono del App Store en la pantalla para buscar, comprar y descargar

aplicaciones de forma inalámbrica, directamente a la iPad. Notas. Con su amplia pantalla y su gran teclado en pantalla, escribir notas en la iPad es muy sencillo. En posición horizontal, no sólo podrás ver una página para tomar notas sino también una lista de todas tus notas. Incluso, te marca la nota actual con un círculo rojo. Así, puedes ver dónde estás más rápidamente. Calendario. Con iPad, puedes tener tu agenda al día ya que muestra vistas de tu calendario por Día, Semana, Mes o Lista. De esa forma, puedes tener una visión general de todo un mes o ver los detalles de una día específico. Incluso, la iPad puede mostrar varios calendarios a la vez, para que puedas administrar los calendarios laborales y familiares al mismo tiempo. Contactos. Con la aplicación Contactos de iPad, puedes encontrar nombres, números y otra información importante de forma más rápida y sencilla que nunca. Una nueva vista te permite ver toda tu lista de contactos y un solo contacto simultáneamente. ¿Necesitas saber cómo llegar? Sólo tienes que tocar en la dirección de un contacto para que se abra la aplicación Mapas.

ILUSTRACIÓN: RAMÓN SANDOVAL

ESTAR BIEN

ÀD—nde est‡ el dinero?

Quieres impulsar tu empresa y no sabes dónde buscar capital. Aquí te presentamos las opciones del mercado local. POR: GLADYORI A.RODRÍGUEZ

l derecho al microcrédito solo se lo ganan los que ya han empezado la carrera. De eso Raisa, empleada y con deseos de abrir un salón de belleza se dio cuenta cuando inició los pasos para abrir su propio negocio. Sin local y sin mucho capital se lanzó en busca de dinero pero como no tenía un negocio establecido no pudo calificar para un microcrédito. Actualmente en el mercado local las 98

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entidades de crédito solo prestan a los pequeños y medianos negocios ya establecidos o por lo menos con un historial de venta. Esa es la regla número uno. La segunda es contar con un garante infalible. Sin embargo, Claudio Adams, director ejecutivo del Centro de Apoyo a la Micro, Pequeña y Mediana Empresa (CAMPE), un programa desarrollado por el Instituto Tecnológico de Santo Domingo (Intec), indica que no hay por qué

desanimarse. “Si la Emprendedora tiene ya un buen historial de crédito, entonces puede ir a la Banca formal (bajo la supervisión de la Superintendencia de Bancos), en donde se encuentran las mejores tasas y condiciones de las entidades del sector privado. El tipo de préstamo es probable que se clasifique como “préstamo de consumo”, ya que no existen (hasta donde tengo conocimiento) programas para crear o desarrollar nuevos negocios propios”.

ESTAR BIEN En cambio, para aquellos que ya han iniciado el negocio, tienen experiencia y buscan desarrollar aun más su propuesta existen algunas instituciones que se especializan en prestamos hacia la micro y pequeñas empresas, las cuales han sido establecidas como Bancos de Ahorro y Crédito como: Banco ADEMI,

Pyme BHD y Banco ADOPEM. A estos se suma el programa de impulso estatal Promipyme. Pero ojo con esto, que el dinero no lo es todo. Adams aclara que disponer de los recursos financieros no es una garantía para que el nuevo negocio sea todo un éxito. “Es imprescindible capacitarse y

buscar información. Cada día aumentan los cursos para desarrollar emprendedores, al igual que programas y actividades en las diferentes universidades”. Y ahora agrega, “en la Internet pueden encontrar informaciones y sugerencias de cómo preparar un “plan de negocio” para el nuevo proyecto”.

LAS OPCIONES Promipyme Es un organismo creado por el gobierno dominicano bajo la tutela de la secretaría de Industria y Comercio y los préstamos se desembolsan a través del Banco de Reservas. El propósito original es fomentar la creación de empleos Para calificar para un préstamo de tasa preferencial los requisitos son: ser dominicano, tener una empresa que lleve operando por lo menos tres meses. Una copia de la cédula de identidad, la solicitud del préstamo y la presentación de los estados financieros al igual que un garante son suficiente para iniciar el camino al microcrédito a través de Promipyme. Además se especifica que los propietarios de las empresas emergentes estén dispuestos a recibir asistencia técnica la cual se oferta gratuitamente. Entre los tipos de empresas que se financian están los recursos para trabajar, además de la compra y adquisición de equipos y vehículos, remodelación y construcción de locales… Se estima que con las facilidades y el apoyo del Estado esta entidad oferte los intereses más atractivos del mercado.

Pyme BHD PYME BHD es una entidad de préstamos para la pequeña y mediana empresa que pertenece al grupo financiero BHD. Su norte es financiar la compra de equipos para los negocios así como facilitar dinero para negocios como salones de belleza, colegios, panaderías… Lo primero es que el negocio debe tener por lo menos un año de establecido para acceder a un préstamo a través de Pyme BHD. Los montos van desde los 10,000 pesos en adelante a una tasa promedio de un 3% que puede va-

riar dependiendo del monto. La aprobación del préstamo es bastante rápida, lo importante es presentar un fiador solvente que cuente con un buen historial de crédito comercial.

Banco ADEMI Para optar por un préstamo en Banco Ademi no es necesario estar registrado como empresa o contar con un RNC, pero es requisito que el negocio tenga por lo menos seis meses funcionando. Si se trata de un negocio incipiente de venta a domicilio entonces se hace una evaluación del historial de venta del solicitante. La tasa ronda entre un 30 y un 40% anual. Contar con un fiador solidario es requisito número uno.

ADOPEM En ADOPEM los requisitos para optar por un financiamiento se reducen a una cédula de identidad y contar con un negocio concreto y establecido. Los préstamos pueden ser mínimos como RD$2,500 pesos hasta llegar al tope de un millón de pesos. El interés ronda el 2.5% mensual. El garante solidario también es parte de las exigencias para otorgar un préstamo pero luego de que el solicitante desarrolla su historial de crédito con la entidad las condiciones se flexibilizan.

Otra opción Las Cooperativas: Cada día aumentan los créditos especializados de cooperativas. En el presente existen muchas, bien manejadas y buena solidez. Cuando se maneja a través de este tipo de institución la tasa se reduce bastante, solo que hay que contar con varios meses de aportación y ahorrar con antelación.

Incubadoras de empresas. Actualmente existen dos “incubadoras de empresas”, las cuales seleccionan proyectos con méritos especiales para ser apoyados y facilitar su desarrollo. Una de ellas esta en PROINDUSTRIA (antigua CFI), y otra es EMPRENDE, ubicada en el Parque Cibernético. Personas sin solvencia: Según explica Claudio Adams de CAMPE, si la Emprendedora no puede mostrar solvencia o ningún historial de crédito, lo que ocurre con mujeres del nivel humilde económicamente tiene la opción de acercarse a ONG especializadas en microcrédito (existen varias que hacen buen trabajo). Los prestamos serán, obviamente, por montos mucho más reducidos.

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emprendedora

ESTAR BIEN

SAKURA YANAI ALES PROYECTOS ESPECI

ES LA GERENTE DE NA NACIONAL DOMINICA DE LA CERVECERÍA POR: YVONNE FRANCISCO FOTO: HOLLY REYNOSO

in quizás darnos cuenta algunos patrones han cambiado, y desde hace tiempo podemos ver hechos como que, al frente de una empresa exitosa haya mujeres, porque hace mucho que dejaron de estar sólo detrás del hombre de éxito. Mujeres, que día a día van pautando el camino del triunfo en todos los renglones. Un gran ejemplo es Sakura Yanai, con más de veinte años laborando en el ámbito cervecero. Es la responsable de mantener la calidad de la cerveza por medio de su cata. Pero no se trata de oler o saborear esta bebida; es una labor científica, que incluye todo un proceso investigativo en el cual se involucra un calificado personal humano. Yanai, tiene a su cargo unas 30 personas. Es la Gerente de Proyectos Especiales de la Cervecería Nacional Dominicana, y como tal, recién participó en la Convención 2009 de la Master Brewers Association of the Americas, MBAA, (Asociación de Maestros Cerveceros de las Américas), celebrada en la Quinta, California. Con su exposición obtuvo el First Prize Award, el más alto premio otorgado por este evento internacional, que reconoce los avances del sector cervecero mundial, enfo100

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cados en categorías tales como procesos de elaboración, envasado, catado, materias primas, manufactura de clase mundial, ingeniería, entre otras áreas de atención. La presentación: “Aseguramiento de la Calidad en Mercados Globalizados: Identificación de oportunidades para el mejoramiento continuo y para la garantía de la integridad del producto”, estuvo enfocada en el desarrollo de sistemas de seguimiento y evaluación del producto desde que sale de los almacenes hasta su llegada al consumidor. Pero éste no es el principal logro de Yanai. Es una mujer con arrojo que pone entusiasmo y esmero en cada una de sus acciones en la vida. Lo mismo cuando es bióloga química en su trabajo, como en su casa, cuando hace sushi o sancocho para su familia, o cuando conduce una Harley Davidson por la ciudad. Pero así también cundo decide emprender un proyecto con fines benéficos para ayudar en la preserva-

na Logros de u jo arro mujer con ción del medio ambiente, como es el caso de un rally que organizó hace varios años para concientizar a los conductores de motores de Harley Davison en la necesidad de que la gente que utiliza estos recursos como hobby, cuide ese entorno y proteja la biodiversidad que ofrece la zona de Los Hiatises. Fuera de su trabajo, ya la Sakura madre y compañera, es una líder organizadora de concentraciones de motociclistas para fines ecológicos y benéficos que realiza cada

La exposición de Sakura Yanai fue seleccionada entre más de 40 presentaciones, a través de un comité compuesto por representantes de importantes empresas del sector cervecero mundial.

año buscando la manera de orientar a la gente en estos temas. El año pasado realizó una concentración nacional donde 20 clubes de motociclistas se reunieron para recaudar fondos, para una escuela de un batey. Yanai, quien es dominicana, hija de padres japoneses, tiene como satisfacción es el estar trabajando en la CND, donde ha ocupado diferentes posiciones, hasta llegar a la máxima posición en el Departamento de Calidad y actualmente en el Departamento de Proyectos Especiales. En la parte cervecera el 90 por ciento de los recursos humanos son hombres, y quizás cada día somos más mujeres; inclusive, en la parte de operaciones a nivel gerencial sólo son 2 mujeres.

economía de mujeres ylara@revistamujerunica.com

La economía en el 2010 Yanira Lara

La recuperación de nuestra economía será rápida, siempre y cuando ocurra simultáneamente el crecimiento de la economía mundial y que ésta sea sostenible en el tiempo.

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¿C

ómo se comportará el año 2010 respecto a la economía? ¿Tendremos más holgura en nuestra economía personal? ¿Bajarán o se mantendrán los precios de los alimentos y la energía eléctrica? ¿Tendremos más equidad? ¿Habrá más posibilidad de obtener empleos que le permita a la familia dominicana de menor nivel socioeconómico lograr una mejor calidad de vida? Son algunas de las preguntas que me surgieron al iniciar el año. La crisis financiera mundial, que afecta nuestra economía ¿mostrará un crecimiento positivo? Según el premio Nobel de Economía, Joseph Stiglitz, la recuperación de la economía será una realidad cuando se alcance un crecimiento mundial de un 4%, y que este repunte y los primeros signos de recuperación podrían iniciar este año 2010. Durante el año 2009 vimos como Estados Unidos y otros grandes países del mundo se vieron en la necesidad de tomar medidas drásticas para afrontar y frenar la crisis económica con el propósito de prevenir que siguiera descalabrándose la economía. En nuestro país la economía se vio afectada, pero

una serie de medidas que tomó el gobierno actual permitieron lograr mantener un crecimiento positivo, aunque no fuera el esperado, en el 2009. Aumentó el costo de la vida, la tarifa eléctrica, los combustibles y los alimentos. Por otra parte hubo una disminución en el envío de remesas y una baja en el sector turismo, construcción y agrícola lo que deteriora la actividad económica nacional. La tasa del dólar se mantuvo estable con variaciones leves durante todo el año ofreciendo mayor estabilidad a la economía. Las buenas noticias para este año 2010 las ofrece la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL) que señala que República Dominicana registrará un expansión del 3.5% durante el 2010, un crecimiento superior al promedio del Caribe. Lo que indica que la recuperación de nuestra economía será rápida, siempre y cuando ocurra simultáneamente el crecimiento de la economía mundial y que ésta sea sostenible en el tiempo. Esperamos mayores regulaciones por parte de los que están a cargo de hacerlo para no volver vivir esta incertidumbre, pues todos nos vimos afectados de una manera u otra, sin importar el status social.

tus finanzas César Perelló, contable • cperello@revistamujerunica.com

Dinero: aptitud y actitud

uiero compartir con ustedes algunas reflexiones que, junto con amigos y participantes de talleres, he tenido la oportunidad de hacer en estos últimos días. Una de ellas es la actitud y a la aptitud que tenemos en cuanto al dinero. La aptitud para hacer dinero la tenemos casi todos. Estamos capacitada para hacer dinero, en mayor o menor medida. Y la mayoría lo hacemos a través de un trabajo en relación de dependencia que nos provee de un salario que en muchos casos nos alcanza para cubrir nuestras necesidades, y también para poder ahorrar, con lo cual podemos asegurar nuestro futuro mediante algunas inversiones, siempre y cuando llevemos un estilo de vida acorde con nuestros ingresos. Existe una muy reducida población compuesta por hombres y muje-

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res que por su talento y capacidad pueden generar ingresos que les permiten ser independientes económicamente. Estas afortunadas personas pueden, por ejemplo mediante una buena idea puesta en ejecución o un jugoso contrato, llegar a tener dinero, a veces en tal cantidad que la mayoría de nosotros jamás podrá siquiera pensar. En otro lugar está la actitud hacia el dinero, que es independiente, es decir no tiene ninguna relación con la forma en que lo conseguimos. Está relacionada con el respeto con que tratamos el dinero que nos llega –sea éste en cantidades reducidas medianas o grandes-. Ahora bien, ¿qué hace la diferencia entre una persona que vive su vida sin mayores problemas financieros: la aptitud o la actitud? Indiscutiblemente que la última. Hay que estar claros: si tra-

tamos el dinero sin respeto y como si saliera de una lámpara mágica tarde o temprano se nos acabará, sin que importe cuán altos sean nuestros ingresos en el momento. Demostración de esto es el caso de muchos artistas y deportistas que durante su carrera hicieron millones de dólares (¡dólares, no pesos!) y que hoy están en total bancarrota. Si damos el justo valor a cada peso que nos ganamos, con tanto esfuerzo, es poco probable que nos veamos en situaciones financieras desagradables. La mayoría de nosotros, los simples mortales, nunca seremos millonarios porque no contamos con la aptitud o capacidad y la oportunidad para hacer dinero en grandes cantidades. Lo que sí podemos todos adquirir es una buena actitud hacia el dinero que nos permita tener una vida feliz sin problemas buscados.

ESTAR BIEN

¿Quieres una página de Internet?

ILUSTRACIÓN: RAMÓN L. SANDOVAL

Sigue los pasos

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¿Sabes que es lo primero que tienes que hacer antes de poner en marcha tu negocio? Diez años atrás la respuestas eran: abrir un local, tener capital a mano, contar con un inventario atractivo y variado, tener el personal bien entrenado. Hoy la respuesta es simple: ”subir tu propia página de Internet”. Y es que la página de Internet es el equivalente a un empleado fiable, estable que trabaja las 24 horas, siete días a la semana. POR: GLADYORI A. RODRÍGUEZ

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ESTAR BIEN

ÒD

esde que se piensa en abrir un negocio debe concebirse una página de Internet”, dice Alberto Martínez, director de proyectos webs de Pincel Digital. Y es que al crear la página antes de abrir al público se va un paso más adelante de las necesidades que puedan tener los clientes, porque esta ventana en la red funciona como una carta de presentación, como un catálogo para ofertar productos y servicios; y en el caso de los negocios pequeños, que apenas cuentan con una persona, pueden mostrar a través de la red una plataforma que no tienen físicamente lo cual les aumenta el prestigio. Según explica Martínez el auge del Internet ha permitido que los foros sociales en línea como Facebook (el que cuenta ahora mismo con mayor número de visitantes) se utilicen para llamar la atención sobre negocios particulares y la publicidad que esto genera se traduce en las ventas.

sa son importantes para el futuro cliente porque la gente quiere saber en quien está confiando su dinero. Un segundo paso en la construcción de la página web del negocio es la realización de una pequeña encuesta. Dicho sondeo se aplica tanto al dueño del negocio como a los empleados. A través de estas preguntas el webmaster o el diseñador de la página puede captar, a través de un formulario, que es lo que se quiere lograr con la página web, y qué tipo de contacto se quiere establecer con los clientes. Con toda esta información inicial al mano solo queda determinar cuál será la línea gráfica del negocio, es decir: los colores, el logo, el tipo de fotografía, los tamaños de las imágenes y la tipografía. En el caso de las empresas que están relacionadas con una marca internacional muchas veces los lineamientos de la línea gráfica están preestablecidos. Un proceso de construcción y prueba de la página en la red puede tomar aproximadamente seis semanas.

Paso a paso Muchos dueños de negocios todavía sienten miedo a la hora de hacer una inversión cuantiosa en algo apenas tangible como es una página de internet. En algunos casos el mismo diseño de la página se lleva largos meses sin que se logre un producto final. La razón de esta situación radica en que muchas veces el cliente no está claro en lo que quiere lograr con su página web y otras veces no tiene a mano la información necesaria sobre su empresa que permitirá llenar los espacios en la web y saciar la curiosidad del navegante. Una vez que existe una idea base sobre lo que se quiere lograr con la página de Internet es importante tener a mano información básica acerca de la empresa con aspectos claros como : el nombre, el logo, los servicios que se van a ofrecer y los contactos. Sin embargo, confirma Martínez, todavía muchas empresas aun las más grandes en tamaño no cuentan con esta información al día. Aspectos como la historia de un negocio o empre-

Detrás de un URL Una vez diseñada la página, será necesario asignarle un URL (Uniform Resource Locator) o una dirección para acce-

sar a ella a través de la red. Este conjunto de caracteres se consigue en el país a través de la NIC que es el centro de información de redes en la República Domincana y que tiene a su cargo la administración del Top Level Domain “DO” de República Dominicana y es administrado por la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra (PUCMAIMA). Los nombres privados tienen un costo oficial de 35 dólares por año. Para tomar un nombre es necesario que el negocio tenga una identidad jurídica que lo respalde o de lo contrario si se adquiere el URL que podría ser de otra empresa se corre el riesgo de perderlo en el futuro. También hay que tomar en cuenta el servidor que es donde estará almacena la página en la web. Para una página simple y sencilla el costo por el servidor es de unos 50 dólares al año. De conseguir el URL y del servidor se encarga la empresa que hace la página de Internet. En algunos casos el cliente puede contratar una sola compañía para todo el trabajo así como puede contratar varias al mismo tiempo y mientras una maneja el hosting, otra es la responsable de la administración de la página y otra es responsable de los correos.

Una página web para cada negocio… Tan amplio y variado es el mundo de la tecnología que existen varios tipos de páginas y que se adaptan a cada negocio. La página más sencilla. Muchas empresas que trabajan en diseño de páginas web ofertan la opción más económica y sencilla para subir información acerca de tu negocio. Se trata de una plantilla o template que funciona como página privada. Esta se llena con información básica y alguna imagen. No tiene un diseño particular ni personalizado, es más bien un espacio dividido donde

se coloca solo información escrita y alguna imagen. . Página básica profesional. Con un costo que va desde los 1,000 dólares se caracteriza por un diseño personalizado, con una línea gráfica individual. En este tipo de página se puede colocar: información empresarial, contactos, dirección y servicios. Página personalizada: es la que tiene mayor demanda entre los negocios dominicanos que buscan crear su nicho de mercado en la red. Su contenido tiene desde la información

básica hasta animaciones con sonido y video, estadística, herramientas de encuestas. Su costo va desde los 2,000 dólares en adelante y el límite lo pone el mismo cliente. Herramienta dinámica: Se trata de una página interactiva que permite al propio dueño subir sus informaciones y prescindir de un webmaster. Es mucho más costosa. Facebook es un buen ejemplo de este tipo de página. Según explica Alberto Martínez un negocio que se dedique a las ventas puede contar con esta opción.

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ESTAR BIEN

EN CUATRO PUNTOS

Mantener la página. El

gran punto crítico de todas las páginas a nivel local es el mantenerla actualizada. Muchas veces cuando el diseñador concluye la página y la entrega el cliente se da cuenta de que no podrá ingresar información novedosa a menos que subcontrate los servicios de actualización. Entonces estas páginas caen en un limbo y por eso aparecen páginas que la última vez que fueron actualizas fue hace años. Ya son muchos quienes han vivido la experiencia de tener que pagar más por la actualización de la página que por su diseño y por ello ahora se firman contratos que incluyen el mantenimiento por un tiempo determinado. Aunque se pueden incluir varios servicios en el contrato de mantenimiento si el cliente solicita un cambio de diseño por lo general se renegocia el contrato.

Cuándo contratar a un webmaster. No siempre re-

sulta rentable contratar los servicios exclusivos de un webmaster porque los costos de inversión sencillamente se disparan. Antes que nada es necesario contar con los softwares legales para poder diseñar la página. El diseño tiene un costo mínimo de 1,000 dolares además se necesitaría una buena computadora que puede rondar los RD$30,000 pesos. Por otro lado, el sueldo de un webmaster ronda el millón de pesos anual y según indica Martínez un negocio tendría que ser muy rentable y con posibilidades de sacarle provecho a su página web para que se pueda dar el lujo de mantener su propio webmaster.

imágenes inéditas y propias. Lo más recomendable es que cada se produzcan las fotografías para cada espacio para evitar problemas con los derechos de autor.

Publicidad. Una vez que se

invierte en una página web hay que saber promocionarla. Todo el material impreso de un negocio: sus papel timbrado, las tarjetas, los afiches entre otras opciones debe llevar escrita la dirección de la págian web.

Imágenes. En el país un problema que tienen las páginas web locales es que carecen de

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la mujer dominicana mujerunica@revistamujerunica.com

Multiplicadoras de alegría

Mariana Ramírez Mac-Lean

“En República Dominicana, la felicidad se multiplica en función del número de personas que la conocen. Mientras en Chile la noticia de mi compromio duró un día, aquí las felicitaciones y comentarios no se han detenido. Es la ley de “tu felicidad es mi felicidad”

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ILUSTRACIÓN RAMÓN L. SANDOVAL

engo un anillo en el dedo, una presentación por la mañana, y una sonrisa en el alma. Tengo también una ventana de Messenger que parpadea con insistencia, llena de comentarios y preguntas enmarcadas en signos de exclamación y emoticones colorinches. El interrogatorio cibernético es de Carolina, una amiga chilena asentada en Dominicana hace más de una década y que se ha “aplatanao” en el país en aspectos que ni ella misma adivina. Más allá de sus uñas de estilo caribeño, o de sus hijos criados en el “cómo tú tá” en lugar del “cómo estai po”, el ADN de esta mujer ha sido permeado con la más absoluta solidaridad y empatía de género. Si la foto del diamante en mi anular y la noticia adjunta generaron una avalancha de felicitaciones vía Facebook desde Chile, al día siguiente nadie se acordaba. O para ser justa, solo la familia más directa y un par de amistades. En mi escaso y pequeño círculo dominicano, por el contrario, los comentarios no se han detenido. Y Carolina me escribe y me llama para saber detalles y manifestar su alegría. Entonces me doy cuenta. En República Dominicana, la felicidad se multiplica en función del número de personas que la conocen. Cuando compartí una trivialidad laboral con mi grupo de clases, recibí aplausos. ¡Aplausos! (Creo que me dio hasta risa nerviosa). Los dos días que me maquillé en el trabajo, las mujeres fueron quienes más se acercaron a decirme piropos, ¡incluso algunas que no conocía! Y cuando ha pasado más de un cuarto de hora desde que terminé mi presentación, todavía estoy recibiendo felicitaciones de mis compañeras. Todas ellas, con una genuina sonrisa. Carolina no lo sabe, pero es la amiga “chilena” que ha reaccionado con más bochinche a mi compromiso. Otras, arraigadas en el fondo de Sudamérica, ni siquiera se han pronunciado. Si la causa de tanta diferencia reside en el clima, la cultura, los genes, la distancia o la suerte, me tiene sin cuidado. Esta aproximación gustosa hacia las alegrías del otro, esta complicidad de género sin caretas ni disimulos, me viene como anillo al dedo –para hacer una analogía ad hoc-. Sin

ir más lejos, ya hay algunas que, en este lado de la Tierra, me están buscando vestido. Y no nos engañemos. Estas manifestaciones son reales, no una fachada de lo políticamente correcto. Lo sé, porque durante los meses en que busqué trabajo fui testigo de cómo mi currículum circulaba entre las redes dominicanas, y no se quedaba archivado en el computador de algún contacto de buena voluntad aparente (de esos contactos que ofrecen ayuda de la boca para afuera, y que hasta hace poco parecían encabezar mi lista). Es la ley de “tu felicidad es mi felicidad”. Como Carolina, espero contagiarme de esta costumbre. Porque, si bien hay aspectos culturales dominicanos que todavía me descolocan y me dejan con los ojos abiertos, estas redes de felicidad colectiva son algo de lo que definitivamente quiero formar parte.

VIVIR BIEN DECORACIÓN

La tienda Iconos nos muestra el blanco finamente combinado con colores constrastantes como fuscia, verde y el rojo

COLORES BRILLANTES

y tonos fuertes POR: YVONNE FRANCISCO. FOTOS: FUENTE EXTERNA

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VIVIR BIEN DECORACIÓN

American Center apuesta por el púrpura en sus ambientes

n la decoración del hogar como en la moda, cada temporada trae consigo su propia tendencia y se impone en el gusto de la gente como un mandato. Para esta época los colores a la vanguardia son el naranja, el dorado, el púrpura, y se pueden utilizar para dar contraste combinándolos con tonos básicos como los cremas y los grises.

Maite Abreu, de la tienda Tissage, manifiesta que los colores de temporada son los mismos que impone la moda de ropa, y los que imperan son los colores brillantes. De igual modo, Lidia Camacho, de American Center, afirma que la tendencia de hoy es utilizar esos colores metálicos mezclados con los colores tierra como el marrón, y con acento en la gama entera de fucsia.

Los marrones y fucsias predominan en las telas para cojines y cortinas disponibles en American Center

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VIVIR BIEN DECORACIÓN

Las telas para cojines, disponibles en American Center

RECOMENDACIONES Hay que tener en cuenta que, para tener una decoración garantizada, además de los colores y las texturas, hay que tener muy en cuenta utilizar telas que sean fáciles de lavar y de desmontar, y que éstas sean repelentes al polvo. Para darle un toque genial a tu decoración, Maite Abreu recomienda probar con el revestimiento de las paredes que está de última, que también lo puedes hacer en tela y con los mismos colores ya mencionados. Con un tapiz en las paredes, que puede ser en papel o tela, se otorga distinción a la decoración, añadiendo cierto estilo y clase al espacio que se esté decorando. El color marrón, como muestra de su belleza, combinado con las tonalidades terracota y crema, de la tienda Iconos

De lo clásico a lo trendy Camacho asegura que en estos tiempos la tendencia es poner la casa bien “trendy”, crear ambientes amenos en el hogar, muy a tono con lo que son los espacios sociales, al estilo de los “lounge bar”. No importa la edad, la preferencia es crear ambientes propicios para compartir con la familia, los amigos, escuchar música, celebrar fiestas, cumpleaños y hacer “las juntaderas” que hoy día también se hacen en casa. Esto ha llevado a que ahora la gente se muestre mucho más atrevida que antes, que por primera vez rompa con lo tradicional y se atreva a mezclar lo clásico con lo moderno. 114

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El dorado combinado con el marrón, en telas de la tienda Tissage

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VIVIR BIEN

verde, verde

lgunos sectores se esfuerzan en mejorar y preservar el medio ambiente, y en sus esfuerzos han logrado crear productos útiles compuestos de elementos amigables y no nocivos al hábitat. Ya en el mercado dominicano podemos encontrar variadas opciones para elegir, y, aunque un ave no hace primavera, es una gran iniciativa. Te exhortamos a preferir el uso de este tipo de artículos a la hora de comprar. Con el sólo hecho de preferir productos amigables con el medio ambiente pones un granito de arena en la conservación del planeta en el que vives.

Productos orgánicos Se consideran “orgánicos” aquellos alimentos, en general, vegetales y frutas que en ninguna etapa de su producción intervienen fertilizantes, herbicidas o pesticidas químicos, así como tampoco en los suelos donde son cultivados. Los productos orgánicos son el fruto de sistemas productivos sustentables. Esto se logra mediante el uso racional de los recursos naturales, la no utilización de productos de síntesis química, el incremento y/o mantenimiento de la fertilidad. Adquiéralos en tiendas como Orgánica y en el Supermercado Bravo.

FOTOS: KARLA KHOURI

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Carteras Confeccionadas por un grupo de mujeres que forman parte de una cooperativa en la que confeccionan carteras con fundas de plástico que encuentran en supermercados y tiendas. Dependiendo del estilo y el color que deseen las consiguen en los diferentes establecimientos. También las realizan con fundas usadas que trae la fundación Proyectos Dominicanos de los Estados Unidos. Las bolsas de plástico tardan hasta 150 años en degradarse, contaminando el medio ambiente. Adquiéralas escribiéndole a esta organización a: Margarita.R.Severinghaus@hitchcock.org

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Vamos de vacaciones para Estados Unidos y Canadá.

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VIVIR BIEN

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Empaques simples

Empaques novedosos donde la apariencia no es la prioridad, ya que los diseñan planos para ahorrar más, lo que significa optimizar las cargas y reducir el transporte con menos emisiones. El uso de empaques reciclables requiere muy poco material, lo cual también ayuda. Con esto ahorran en costos y preservan el medio ambiente. La tienda IKEA es un buen ejemplo de empresas que usan este tipo de empaques.

MÚSICA

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Si de música se trata, Reyes Guzmán presentó la canción y video Grito de Tierra, con letras e imágenes que dejan escapar los lamentos del planeta por los daños ocasionados con contaminación, corte de árboles, desperdicio de agua y quema de montañas. La canción es de su autoría, con arreglos musicales de Leo Suberví e interpretación de Yvelisse Ramos y Eddy Manuel Javier Moll Jr., es el productor del video. Consígalo en: reyesguzman@gmail.com. Teléfono: 809-452-9544

arte en casa barmenteros@revistamujerunica.com

Obra de Yoryi Morel

Obra de Dario Suro

Arte: lo bueno, lo malo y lo feo

Bingene Armenteros

Directora de Arte Berri

El arte como bien he escrito anteriormente, debe cautivar la imaginación e iniciar cuestionamientos sobre su validez y valor.

Capilla Sixtina, de Miguel Angel 120

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n los museos, las galerías, las ferias, o los eventos culturales que tienen exposiciones de arte siempre escucho comentarios como: “!Y eso es arte!”, “!Eso lo hago yo!”, “!Pero si mi hijo dibuja mejor!” Muchas veces esos comentarios son válidos y hay que hacer ese tipo de interrogaciones para no dejar que los artistas se acomoden y nos presente una serie de obras monótonas o a veces hasta insultantes y sin elementos innovadores. El arte como bien he escrito anteriormente, debe cautivar la imaginación e iniciar cuestionamientos sobre su validez y valor. Yo he visto mucho, lo bueno, lo malo y lo feo y en este artículo trataré de explicar lo bueno, lo malo y lo feo. Claro está, a cada lector le digo, el arte es asunto de gustos y tal vez algo que se me haga desagradable puede gustarle a otros y viceversa.

Lo bueno

Esta categoría se puede dividir en dos sub-categorías. La primera parte incluye a las obras de arte y a los artistas que han transcendido en la Historia. Aquellas que son parte del patrimonio mundial y pertenecen al canon de arte. Por ejemplo Rembrandt, Picasso, Dalí, Titian, Van Gogh, Lam, Matisse, Matta, David, Ingres, Da Vinci, entre muchos otros artistas destacados. La segunda sub-categoría dentro de lo bueno es lo “bueno contemporáneo” ¿Cómo saber si es buen arte si todavía son obras de la actualidad? Lo más importante es que sea arte innovador. Por ejemplo, la mancha blanca en un canva blanco ya fue creada por el artista ruso, Malevich. Si el artista va a pintar manchas blancas espero que tengan algo nuevo y diferente a lo que ya está visto y estudiado. Otro ejemplo es que si el artista va

a usar “found objects” es decir objetos encontrados como la rueda de una bicicleta o un orinal, tengan en mente que estos ya fueron creados a principios de siglo XX por Marcel Duchamp. Cuando uno se cuestiona si una obra es buena o no también es importante estudiar el curriculum de un artista y las publicaciones sobre éste. Claro está, que si el artista es muy joven a veces simplemente te tienes que dejar llevar por tu instinto.

Lo malo

Entre tanto arte a veces lo malo, se cuela y hasta se exhibe en museos. A veces por que tienen un coleccionista de dinero apoyando la carrera de un artista o simplemente un golpe de suerte. Pero la Historia habla por sí misma, y lo que no trasciende no es bueno. Hay artistas que una vez colgaron en las paredes de los grandes salones de Francia, pero ya estos han desaparecido. No son parte de la Historia. Lo malo también son los plagios y las imitaciones. Copiar un estilo sin innovar no aporta nada ni al arte, ni a la cultura, ni a la Historia.

Lo feo

Esta categoría es difícil porque en lo bueno hay cosas feas y hoy en día con las diferentes tecnologías hay muchas cosas extrañas. Pero lo importante es saber que si es feo, no es necesariamente malo, y si no lo entiendes tampoco es malo. Todo lo contrario tal vez es una obra excelente que te hace pensar, filosofar y que hace a tu imaginación correr. Lo importante en el arte, es ver, mirar, visitar y de ahí formular tus opiniones y aprender que el arte es la historia, la cultura, las ideas sociológicas y económicas que nos entra por los ojos y nos inspira.

en el diván mujerunica@revistamujerunica.com

¡ORGASMO!

Ana Luna Espaillat

Me siento mal, no me siento una mujer completa, es como una montaña rusa que subo, subo y subo y no bajo me quedo arriba.

Tengo 29 años, y nunca he tenido un orgasmo (me excito, disfruto, siento placer y gozo hasta ahí) con ninguna de las parejas que han estado en mi vida. Desde hace 2 años tengo novio, el se detuvo en el detalle, fuimos por su iniciativa a terapia, nos mandaron a realizar varios ejercicios todos hechos al pie de la letra. El terapeuta empezó a escribirme por correo electrónico pidiéndome que no le dijera nada a mi pareja. Dejamos de asistir. Me he masturbado y llegado a un orgasmo con el chorro de agua, lo he dejado de usar porque creí que mi cuerpo estaba acostumbrando a él y nada. Cuando mi novio me estimula lubrico bastante y hasta de pensar que vamos a salir o lo tengo al lado. De niña hubo un familiar que nos tocaba y manoseaba a mi hermana y a mí, sin penetración. Esa persona vivía sola y tenía un olor característico a sudor o grasa del cuerpo no sé explicarle, pero cuando la percibo en algún sitio me recuerda ese momento, al igual que mi primera vez que fue desastrosa. Me siento mal, no me siento una mujer completa, es como una montaña rusa que subo, subo y subo y no bajo me quedo arriba. ¡Gracias! Hola Kathy En cuanto a lo del terapeuta, créeme que hemos tenido inconvenientes con esto, porque algunos violan la confianza que él o la paciente, deposita en nosotros... más, es la vida, esto lo encuentras entre médicos, abogados, empresarios…

Todas las mujeres tenemos la capacidad orgásmica, y multiorgásmica. Si no los logras, hay que revisar que pasa... La respuesta sexual humana tiene cuatro fases: En la fase del deseo, respondes adecuadamente, te gusta. La fase de excitación, estas bien, ya que lubricas, se te erecta el clítoris, los pezones.Tenemos que revisar qué pasa en la fase del orgasmo y resolución... qué es lo que no logras, qué pasa, o por qué los bloqueos o traumas que tienes que no te permiten orgasmar. Encontré que hay varias situaciones que debes revisar en tu vida: Normas, criterios, reglas familiares, esquemas con los que hay que trabajar, sacarlos a la superficie, aclararlos, ponerlos en su lugar, en su contexto. Revisar tu “primera vez” Revisar lo de la violación sin penetración, lo del olor nauseabundo. Empezar de nuevo con las terapias, ubicar un o una terapeuta que te merezca confianza… créeme que los hay.

MOTIVACION SEXUAL

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Tengo casi dos años de casada y un bebé de apenas 9 meses de edad. Antes de nacer el bebé, la relaciones sexuales eran apasionadas e intensas, después que nació, a mí se me hace difícil concentrarme como antes porque en mi cabeza navegan muchos comentarios de mi esposo, a quien le molesta hasta que el niño este cerca de mí, lo cual me pone en un dilema medio complicado, porque mi rol de madre no me permite desligarme por completo del bebé. También me he tirado al abandono, porque no encuentro tiempo para mí, me encuentro en una encrucijada, (trabajo, bebé, esposo, y Universidad). ¿Cómo puedo sacar un momento de mí para mí? Rosi

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Nosotras, las mujeres liberadas, las que además de ser mujer, madre, esposa, administradora, amigas, queremos que se nos respete

como ser pensante, con información al día, profesionalidad, estudiamos, trabajamos… Solas, no podemos cumplir con todos estos roles, son extenuantes. Necesitamos apoyo del esposo, padre del niño, y además una empleada que se ocupe de la casa y ustedes la supervisan. Algunos hombres sienten celos de sus hijos, nada contra el niño, por supuesto, sino que perciben que éste les ha “robado” un tiempo que antes era de ellos. Es importante que él aterrice, que sepa que la vida les ha cambiado, a los dos. Para esto necesitas: Ir donde un terapeuta que te enseñe a manejar el déficit de atención, a concentrarte en lo que haces. Estructurar tu tiempo, compra una agenda, y pauta hora por hora lo que harás. Lograr que tu esposo coopere más con los cuidados del bebé y los quehaceres. Sacar tiempo para ti, como sea, para ejercitarte, para ir al salón de belleza… ¡Búsquenle la vuelta, que siempre hay una!

casa

buenos modales

glamour

Zaida Lluberes M • mujerunica@revistamujerunica.com

Semana Santa

a Semana Santa es la conmemoración anual en que el calendario cristiano recuerda la Pasión, Muerte y Resurrección de Jesús de Nazaret. Da comienzo el Domingo de Ramos y finaliza el Domingo de Resurrección. La Semana Santa va precedida por la Cuaresma, que empieza el Miércoles de Ceniza y termina cuarenta días después. Nuestras tradiciones en la Semana Mayor En República Dominicana los días de asueto que propicia la Semana Santa o Semana Mayor, como se le suele nombrar, son aprovechados de muy diversas maneras. Hay quienes aprovechan para orar, hacer ayunos, realizar retiros… Otros, en cambio, se desplazan a las playas o a la montaña. Otros visitan a sus familiares que habitan fuera de la ciudad. No importa cuál sea la manera elegida para pasar estos días, lo cierto es que en ellos debe primar la reflexión. Debemos aprovechar para analizarnos a lo interno. Revisar nuestra agenda espiritual, nuestra acti-

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tud hacia los demás, a los necesitados, a los enfermos. El vertiginoso ritmo de vida que se lleva hoy día nos impide en ocasiones dar un poco de nosotros. Estos días vamos a aprovecharlos para encontrarnos con nosotros mismos y así poder acercarnos a los demás. Costumbres culinarias Los dominicanos suelen no comer carne roja el Miércoles de Ceniza y los viernes que dure la Cuaresma, es decir, los 40 días que anteceden a la Pasión y Muerte de Jesús. El bacalao, la tuna o atún, mero, carite, chillo, arenque, son los predilectos de estos días, en cuanto al plato fuerte. Algo característico de la mesa dominicana, que rara vez falta en un hogar dominicano, es la habichuela con dulce. Una minoría prefiere las habas con dulce, seguidas del arroz con leche, buñuelos en almíbar, dulce de naranja y de cajuil. En zonas como San Pedro de Macorís, se preparan los “domplines”, un sencillo pla-

to elaborado con harina y relleno de carne o pescado. Una tradición muy bonita es que todos estos platos son elaborados en enormes cantidades para compartir con la familia y vecinos más cercanos, un gesto de cariño que acompaña a esta celebración. Y mientras degustamos de nuestras tradiciones culinarias, recordemos elevar una oración al Todopoderoso en gratitud por todo lo que nos ha concedido. ¡Dios nos bendiga a todos!

el aliño

VIVIR BIEN COCINA

Himilce Tejada • htejada@revistamujerunica.com | himilcetejada@hotmail.com

¡Levántate!

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En riesgo de sobredosis de vitaminas

¿Puede mucho de algo bueno producir daño? La respuesta es sí.

iertas vitaminas resultan tóxicas cuando se toman en cantidades exageradas, conocidas como “megadosis” ¿Cuánto es una megadosis? Eso es lo gracioso… nadie lo sabe a ciencia cierta, pero existen y sus consecuencias, muy graves.  Megadosis de vitamina A (retinol), pueden causarte síntomas que te llevan a pensar que tienes un tumor cerebral. Y si es en una mujer embarazada, el exceso de vitamina A puede dañar al feto.  Megadosis de vitamina D puede causar piedras en los riñones y unas bolas duras de calcio dentro de tejidos suaves del cuerpo (músculos y órganos)  Dosis excesivas de niacina (a veces se usan para bajar niveles de colesterol) pueden dañar el tejido del hígado  Megadosis de vitamina B6 pueden causar (temporalmente), daños en los nervios de brazos, piernas, dedos de manos y pies. Lee etiquetas y consulta con tu médico. Evita los excesos, ¡hasta de lo que te hace bien! 126

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emos sigo testigos en primera fila de un terremoto devastador que cegó la vida de miles de personas valiosas… nuestros hermanos haitianos. Más importante aún, hemos presenciado cómo se han levantado las manos para dar, para ayudar, para alabar. Nadie se ha quedado sentado; cada quien ha provisto con lo que ha podido. La tragedia de Haití nos demostró que no solo se ayuda con dinero: manos para cargar cajas, sangre que salva vidas, senos que amamantan, gente que en los hospitales llevan alimento y esperanza y muchos, muchos profesionales de distintas áreas que dejaron familia y responsabilidades primarias para ir en auxilio de gente que nunca más verá y con las cuales se hermanó con lazos más duraderos que los sanguíneos. Nuestro pueblo, como un solo ser, se levantó en solidaridad demostrando que el hombre como raza existe para dar, para compartir, para vivir en comunidad. Y mientras más damos, mayor es la cantidad y la calidad de lo que recibimos. La verdadera enseñanza de esta trage-

dia no es geológica ni teológica: los dominicanos sabemos unirnos, sin anuncios rimbombantes ni discursos de políticos, cuando la situación lo ha ameritado: Por una cantante amateur en un concurso de talentos, por un pueblo al que le dábamos históricamente la espalda… con ese mismo ímpetu vamos a levantarnos por nuestras propias causas, para levantar este país y echarlo pa’lante. Vamos a levantar aulas para que se imparta educación con dignidad, pero vamos también a levantarnos temprano para mandar a nuestros hijos a caminar sus primeros pasos hacia el progreso. Porque la pobreza se combate con educación. Vamos a levantar valores para que nos duela lo propio y ajeno y para que nos levantemos contra los que atentan con nuestra vida, nuestras familias y nuestro modo pacífico de vivir. Vamos a levantar empresas, empleos y dignidades. Vamos a levantar la familia y la confianza. ¡Vamos a levantar la fe!

FRUTAS PARA EL ESTREÑIMIENTO El hábito intestinal es diferente en cada persona y lo importante es que la evacuación no requiera esfuerzo. Cuando definitivamente hay dificultad para evacuar es importante consumir frutas ricas en fibra como la ciruela, el mango, la piña, el kiwi, el granadillo, los higos y la lechosa. Además, evitar el consumo de otras de acción astringente como la manzana, la pera y la guayaba. Para mejorar el estreñimiento, el consumo de frutas ricas en fibra debe ir acompañado de abundante cantidad de agua, pues la fibra requiere ser hidratada para que pueda cumplir con su función de barrido intestinal.

ES AG IM TY T GE

VIVIR BIEN COCINA

El aceite de oliva contiene la misma cantidad de calorías que los demás aceites.

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La diferencia radica en el tipo de grasa que lo compone, pues es muy poco saturada y evita la formación de placas en lar arterias. Ahora bien, su consumo en exceso suma calorías, lo que traduce en aumento de peso. El consumo de aceite de oliva es aconsejable en la prevención de la enfermedad cardiovascular porque, gracias a la acción de sus grasas monoinsaturadas, eleva el nivel del colesterol bueno (HDL), con un efecto cardioprotector. Un hábito saludable es agregar a las ensaladas una cucharadita de aceite de oliva…un aderezo ideal!

EL A, B, C DE LAS GRASAS Poli, mono, trans… necesitas ayuda?

na cierta cantidad de grasa es esencial para mantenernos sanas. Es por esto que los expertos recomiendan el tipo y la cantidad, mas no eliminarlas totalmente.  Grasas saturadas: son las que tienden a elevar los niveles de colesterol en sangre. Se encuentran en muchos productos de origen animal (mantequilla, grasa de la carne, piel del pollo, quesos y tocino). Los aceites de coco y de palma, las galletas industriales, la bollería en general pueden contener grasa saturada.  Ácidos grasos-trans: elevan los niveles de colesterol. Se encuentran sobre todo en lácteos enteros, los aceites que

venden para freír y algunas margarinas. Verifique el empaque.  Las grasas poliinsaturadas: que ayudan a reducir los niveles de colesterol en sangre se encuentran sobre todo en los frutos secos, cereales y semillas. El pescado azul (arenque, salmón, atún, sardinas) y los mariscos contienen un tipo de grasa poliinsaturada conocidas como ácidos grasos omega-3, conocidos protectores cardiovasculares.  Las grasas monoinsaturadas, por su parte, ayudan a reducir los niveles de colesterol en sangre y se encuentran en las aceitunas y su aceite (oliva); el maní y su aceite; el aguacate, las avellanas y las nueces de macadamia.

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¿Aceite de oliva sin restriccion?

Las espinacas de Popeye… una inyección de salud Conocida en todo el mundo antiguo y de origen Persa, consiguió sus 15 minutos de fama con Popeye, la caricatura más fea del mundo, pero con una salud de hierro!

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a espinaca tiene un ligero, pero agradable sabor terroso. Combina muy bien con la nuez moscada, la crema de leche y el queso, en particular con el parmesano, ricota o requesón. Al comprar, elige la espinaca fresca de color verde intenso y parejo. Evita las que tengan manchas rojizas o un tono amarillento. Las tiernas tienen un mejor sabor y son las mejores para consumirse crudas en ensaladas. Cuando las manipules, lava con mucho cuidado, porque entre las hojas tiende a acumularse mucha tierra. Des-

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echa las hojas dañadas y la parte baja de los tallos y la raíz. La espinaca fresca puede conservarse en nevera hasta una semana en una bolsa plástica perforada y si la vas a cocinar, bastarán unos pocos minutos para que no pierda todas sus vitaminas. La espinaca es de las preferidas entre madres y nutricionistas: rica en vitaminas y minerales, es aconsejable incluirla en la dieta de ancianos y niños: 125 gramos de espinaca cruda cubre 123% de las necesidades diarias de vitamina A, 109% de ácido fólico y 51% de hierro.

TRES ALIMENTOS ANTI-COLESTEROL

VIVIR BIEN COCINA

Aprovecha e integra estos alimentos en tu dieta diaria!

¿En sobrepeso? ¿Chequeaste el internet? Si realmente quieres ganar la batalla contra el sobrepeso, debes vigilar no solo lo que comes, sino cómo pasas tu tiempo libre.

as personas que pasan mucho tiempo sentados frente a sus computadores son 1.5 veces más propensas a la obesidad que aquellos que no lo hacen. Si crees que puedes sumarte a la cada vez más larga lista de “sedentarios”, te presentamos una serie de trucos que pueden ayudarte. Pon una alarma: Que te indique el tiempo máximo que puedes estar sentado frente a la computadora, frente a la televisión o tirada en un sofá. Conviértete en un espectador activo: Quizás no te funcione frente a tu PC, pero ¿qué te impide hacer otras actividades (como limpiar o ejercitarte), mientras miras la televisión?

Número mágico: 250. 250 minutos de ejercicio a la semana es el número que el Colegio Americano de Medicina Deportiva recomienda si quieres bajar de peso; 150 minutos si quieres prevenir el ganar peso. Calcula el tiempo que pasas frente a una pantalla! ¡No comas! Cuando fijamos nuestra atención en algún programa, perdemos el control de lo que comemos. No comentas el error de “picar” o hacer las comidas principales del día frente a la televisión o mientras revisas tu “site”. ¡Podrás enterarte de lo que pasa en el mundo en tiempo real, pero no te darás cuenta de lo que realmente comiste!

Almendras: Estudios han demostrado que comer solo un cuarto de taza de almendras al día puede reducir los niveles de colesterol “malo” en 4.4 %. Las nueces, en especial las almendras contienen buena cantidad de grasa monoinsturada. Por supuesto, también aportan muchas calorías, por lo que te recomendamos ingerir un servicio pequeño y preparadas asadas (dry roasted), no fritas. Avena: su fama legendaria en la lucha contra el colesterol se debe a sus altos niveles de fibra soluble. No importa cómo te prepares tu avena, disfrútalas y verás tus números caer… Soya: La soya y sus productos derivados ayudan a reducir la producción misma de colesterol. Solo 25 gramos de soya al día y producirán grandes resultados.

NOVEDADES EN LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER El Instituto Americano de Investigación del Cáncer acaba de publicar las más recientes recomendaciones en temas de nutrición para ayudar a prevenir el cáncer.

Puede hacer la dieta la diferencia? Un cuerpo que recibe alimentación y descanso adecuado es un organismo preparado para la defensa. Consumir una variedad de alimentos ricos en vitaminas, minerales y fitonutrientes, pueden prevenir docenas de enfermedades, incluyendo ciertos tipos de cáncer.

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Son 8 tips que pueden mejorar tu vida  Mantente lo más delgado que puedas sin caer en bajo peso, ni desnutrirte.  Mantente físicamente activo al menos 30 minutos al día.  Evita las bebidas azucaradas y limita el consumo de comidas altamente energéticas (en particular alimentos procesados con mucha azúcar, poca fibra y altos en grasa).  Consume mayor variedad de vegetales, frutas, cereales integrales y legumbres, sobre todo habichuelas.  Limita el consumo de carnes rojas y evita las carnes procesadas.  Si consumes alcohol, limítalo a dos copas por día (si eres hombre) y una copa si eres mujer.  Limita el consumo de sal y de alimentos procesados a base de sodio.  No uses suplementos para protegerte del cáncer.

 in cuisine VERSE BIEN BELLA

POR: YVONNE FRANCISCO FOTOS: FUENTE EXTERNA

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Ofertas gastronómicas La Tabernetta de Pascual presentó su nueva oferta gastronómica, con nuevos plastos y una gran variedad de vinos en su cava. El menú está inspirado en tres “S”, sabroso, sencillo y saludable. La carta ofrece platos como el “Cannelloni al nero”, “Corona de parmesano con fantasía marinera”, “Risotto Tavernetta”, entre otros. En la foto. Pascual Benedetto, Ana Patricia Benedetto y Dante Maio. Para degustar en el trópico

El restaurante “Tropica madera” está ubicado en la avenida Teodoro Chasseriau (Av. Privada) No.33, de El Millón. La actividad fue presidida por Carmen Rodríguez, presidenta y Carmen Indira Padua administradora, quienes explicaron que el mismo será un restaurante para que la familia tenga un lugar exquisito y tranquilo donde degustar sus platos preferidos. En la imagen: Daniel Ramírez, María Pichardo y Francisco Mateo.

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Los 70 años de Victorina Victorina celebró la llegada de sus 70 años con la familia Corripio y Barceló, propietarios y fundadores de la marca, en un evento en que se anunciaron las nuevas acciones de marketing como comerciales de televisión y de radio, avisos de prensa, exteriores, redes sociales, puntos de ventas y relaciones públicas. En la foto: Patricia Alou, José Luis Corripio, Vivian Uceta y José Alfredo Corripio. Una gran cata de vino Una degustación

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de los vinos Protos Verdejo, Reserva y Crianza, fue realizada en Las Bodegas Protos, Olivo Bar Restaurant y El Catador, distribuidor exclusivo para la República Dominicana. Contó con la presencia de Luisa Paz, gerente de exportación. Félix Felipe, propietario de Olivo Bar Restaurant, dijo que estos vinos son reconocidos y premiados en todo el mundo y gozan de un gran prestigio en el mercado dominicano. En la imagen: Madeline Rodríguez, Arturo Villanueva, Luisa Paz y Félix Felipe.

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Pizzarelli para los chiquitines Siem-

pre a la vanguardia en sus ofertas y servicios, Pizzarelli introduce una modalidad en su menú infantil, que permite a los niños preparar sus propias pizzas a partir de los ingredientes que reciben en su mesa. De esta forma, la comida se convierte para los pequeños en toda una aventura que los motiva a consumir los alimentos que ellos mismos han preparado.

Restaurantes unidos La Asociación Dominicana de Restaurantes, Inc. (ADERES), ofreció un coctel donde presentaron esta entidad sin fines de lucro, que agrupa a empresarios del sector turismo y a establecimientos relacionados con la gastronomía nacional e internacional. En la foto: Fausto Fernández, Rafael Lantigua, Haidée Rainieri, Enzo Bonarelli hijo, Enzo Bonarelli y Roberto Henríquez. Trucos para tu cocina

Aprende algunos trucos con la Cocina Dominicana de la Tía Clara que trae una colección de las recetas típicas dominicanas, la historia de la cocina dominicana, ingredientes de comidas tradicionales y mucho más. Búsquela en su página www.cocinadominicana.com

Encuéntrelo en menu.com.do El por-

tal de Internet, www.menu.com.do presentó los detalles de su renovación. Está diseñada para brindar solución, rapidez y variedad de comida, ofrece una búsqueda optimizada, que con sólo escribir el nombre del lugar que desea consultar, permite clasificar los servicios, el tipo de comida y la provincia donde se encuentra. 132

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VIVIR BIEN COCINA

Dulce compañía Nada mejor para amenizar un ambiente entre 20 desconocidas, que compartir secretos culinarios con un Baileys en mano. El Club de Cocina de mujer única realizado en Kitchen Center reunió estos ingredientes, que dejaron a todas con un dulce sabor de boca.

Las participantes ayudaron a elaborar la crema de Baileys para la receta de ternera

POR: MARIANA RAMÍREZ MAC-LEAN. FOTOS: HOLLY REYNOSO Y KARLA KHOURI

on los rollos de pan horneados comenzaron tímidas. Sentadas en torno a sus mesas, las ganadoras miraban sin hablar cómo la chef Arleen Rivera metía sus manos en la masa. Solo unas pocas se atrevían a participar, mientras las demás daban consejos desde la distancia (“vengan, si creen que es tan fácil”, respondían las ayudantes voluntarias). Con el mero glaseado, las chicas se acercaron a la mesa. Las preguntas fueron de menos a más, los consejos y tips se cruzaron, y la bulla empezó a reinar en la cocina. Hacia el final de la receta de las chuletas

de ternera, ya no quedaba suscriptora sentada. Esta vez, tenían que turnarse para participar (tal vez la amenaza de la chef hizo efecto: “¡Nadie come ternera, solo las que cocinen!”). Ya cuando el infaltable postre (helado de Baileys con sabayón de fresas) comenzó a prepararse, todas metían mano y mucho ruido. El alboroto solo dio paso al más absoluto silencio cuando llegó la mejor parte del taller: la degustación. Tras los elogios a la chef, hubo consenso entre las participantes de que definitivamente prepararán las recetas aprendidas, en casa.

Las suscriptoras sonríen hacia el final del taller, en torno a la chef Arleen Rivera 134

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Baileys recibió a las suscriptoras con un cóctel. Muchas pidieron repetir

La chef explicó a las ganadoras cómo preparar rollos de pan... ¡con Baileys, por supuesto!

perfume de vino mujerunica@revistamujerunica.com

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Thomas Sartori

Sommelier educador

Vino… ¡salud!

Está ya confirmado, luego de numerosos estudios y experimentos, que los beneficios del vino son muchos y que más que de una bebida, debemos hablar de un alimento…

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as acusaciones sobre el consumo de bebidas alcohólicas y vinos, es una argumentación que ha estado presente desde hace tiempo y, como es natural, el vino en algunos momentos de la historia ha sido condenado también por científicos y estudiosos. En el 1982, un estudio afirmó que suministrando vino a algunas cavias (cobayas) de laboratorio, se les había provocado daños irreversibles al hígado y al sistema nervioso. El problema fue que, no obstante las numerosas substancias presentes en el vino, durante los experimentos que se hicieron antes de los 80, el único componente tomado en cuenta y considerado determinante fue el alcohol. Por suerte el desarrollo de la ciencia y de la investigación ha cambiado este destino infame al que el vino estaba condenado, se empezaron a hacer experimentos tratando el producto no solamente como un concentrado de alcohol sino como una armoniosa unión de ingredientes donde el alcohol es uno de los componentes. Para demostrar esta tesis llegó un estudio que tomó en cuenta el suministro de vino con 10 % de alcohol a algunas cavias (cobayas), y a otras una solución de agua con el mismo porcentaje de alcohol, ¿resultado? Las únicas que se quedaron con lesiones graves y permanentes a varios órganos fueron las segundas, a parte de haber

tenido muchas más dificultades en asimilar el producto. Está ya confirmado, luego de numerosos estudios y experimentos, que los beneficios del vino son muchos y que más que de una bebida, debemos hablar de un alimento… y a veces un verdadero medicamento con muchas propiedades de protección y con muy raras contraindicaciones; un alimento que, como todos, debe estar presente en la dieta de cualquier ser humano sin particulares problemas de salud. El vino, por una definición de los franceses del 1850, padres de la cultura vitivinícola mundial, es: una solución hidro-alcohólica de más de 6.000 microelementos y macroelementos, obtenido por la fermentación total o parcial del mosto de uva. Esta definición concentra, en pocas palabras, la mayoría de las informaciones necesarias; para ser un poco menos técnicos y más claros, estamos hablando de una mezcla de agua (75-85%), alcohol (4.5-20%), azúcar (0-180 gr/lt) y muchísimas sustancias diferentes que se encuentran en la uva y se forman o transforman durante todo el proceso de producción. El conjunto de esos componentes, de hecho, representa la mezcla ideal para un producto alimenticio sano y sobre todo saludable, si es ingerido en dosis correctas.

agenda

marzo

A todo lujo: Décima versión

Los días 12,13,14 en el Hotel Renaissance Jaragua no te pierdas el desfile del diseñador internacional Lázaro, de la firma Lázaro Bridals, junto a la famosa firma puertorriqueña Leonardo’s. En Nuestra Boda 2010, podrás disfrutar de los trabajos de los mejores profesionales en decoración, fotografía, wedding planners, video, joyerías, salones de banquetes, viajes, y moda nupcial para los novios. Para el cierre tienen una fiesta en la que las parejas que hacen sus contratos en la feria, tienen la oportunidad de participar en el sorteo de una celebración de bodas completa para 150 invitados.

A bailar merengue Como parte de las festividades carnavalescas Bonao tiene preparada un gran fiesta de cierre, así que si disfrutas del merengue, no te lo pierdas, invita a tus amigos y vayan a bailar con Fernando Villalona, Los Potros y Miriam Cruz, en el Carnaval de Bonao. Y es gratis.

Música electrónica ¿Eres adepto a la música electrónica? Pues Amika Cigar Fest, te invita a disfrutar el 12 de este mes de todo un show de esta vibrante música con Christopher Gerardino, Daniel Czarlinski, Alberto Paredes y Rancell Czarlinski. Llama para que recibas mayor información al 829-521-2330.

13 Teatro del bueno Casa de Teatro te invita a disfrutar el día 12 de marzo de la obra de teatro: “Las vírgenes de Galindo” de Vicente Santos en la Sala de Teatro. Esta obra reflexiona sobre el abuso a la mujer y sus drásticas consecuencias para la conformación de una sociedad justa. Santos, es el director de esta propuesta alabada por los críticos por hacer uso de los elementos de la contemporaneidad sin dejar de lado los lineamientos clásicos del teatro. 8:30 p.m. RD$ 250. 138

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Puedes aprender a cantar

El Centro Cultural de España les convoca a participar los días 12 y 13 de marzo dede “El canto: técnica, interpretación y repertorio” impartidas por el barítono español Luis Alberto Llaneza. Se abordarán temas técnicos como la respiración, emisión, articulación e higiene de la voz y al repertorio, con descripción de los diferentes estilos y tipos de voces. El taller está dirigido a estudiantes de canto o de música así como a los profesores de canto que estén interesados en participar. La clase será impartida en el Conservatorio Nacional de Música. Los interesados deben enviar su curriculum artístico y carta de motivación a la dirección info@ccesd.org.

Si aspiras a escribir…

En Casa de Teatro puedes participar de un Taller literario, denominado “La llave extraviada” Será impartido por el escritor cubano Osdany Morales ganador del Premio Internacional de Cuento Casa Teatro, 2008. Excelente para lectores aficionados y aspirantes a escritores.. Sala Wifredo García. 7:00 a 9:30 p. m. www.casadeteatro.com

¡Somos Capital Cultural!

El próximo 16 no te pierdas en la Plaza España, el gran espectáculo que ha preparado la Secretaría de Cultura para dar inicio a las festividades de Santo Domingo Capital Cultural. ¡Es gratis!

La revelación del 2010

Dos exposiciones

Rita Indiana y Los Misterios, vuelve a Hard Rock Café en un concierto “Unplugged” bajo la producción de “Conciertos & Eventos”. Presenta su nueva producción discográfica con dos videos musicales y una nueva estética. Hard Rock Café Santo Domingo, hora: 8:00 p. m. Boletas a la venta: en Hard Rock Café. Información: 809-227-4074. Otra noticia del momento, es que se confirma que “La montra”, como también es conocida, abrirá el 03 de abril el concierto de la agrupación escocesa Franz Ferdinand, que se celebrará en Playa Blanca, Punta Cana.

En Santiago todos los martes de este mes de marzo podrás visitar las salas de exposiciones del Centro León y disfrutar de las muestras Signos de Identidad una exposición permanente en el Centro León que propone un recorrido multisensorial a través de diversos aspectos que se encuentran reflejados en la dominicanidad dentro del contexto caribeño. Huella y memoria: una exposición que realiza un viaje en la historia de la familia León Jiemenes ilustrando su trayectoria de trabajo, vida familiar y empresas que han conformado. Entrada gratis a las salas de exposiciones. Están abiertas desde las 10:00 a. m. hasta las 7:00 p. m.

17 Rock y más rock Los dominicanos que gustan del rock, podrán disfrutar de la banda norteamericana Live, que cautivó al mundo en con su música en la década de los años 90. Su líder y vocalista principal, Ed Kowalczyk hará recordar grandes momentos en el Teatro la Fiesta del Hotel Jaragua. La función está programada para comenzar a las 8:30 de la noche y las boletas están a la venta en Uepa Tickets y Movie Max.

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A reir, reir

No se pueden perder Máscaras Light, esta divertida sátira, comedia burlesca de hipocresía ligera. Desde el 19 de marzo. Teatro Domínico Americano. Boletos Avanza: Supermercados Nacional y Jumbo de la Ave. Luperón. Informaciones: 809-533-6719

Un día de película En la Alianza Francesa pasa un rato distraído. Desde las 10 a. m. a las 6 p. m. tendrán la proyección de dibujos animados de Tintín. Y a las l7:30 p. m. proyección de los más famosos cortos metrajes de “Mélies” con música en vivo por Henri Hébrard. En la cinemateca.

Teatro, puro teatro Presentación de la obra de teatro “Nuestra Revolución”, adaptación de la obra del Marqués de Sade, por la compañía Teatro Otoño, ganador del concurso France en Scéne. Cupo limitado. Llama a la Alianza Francesa para que obtengas más información. A partir de las 7:30 p. m. marzo 2010 ı mujer única ı 139

REPORTAJE

Santo

Domingo:

LA CAPITAL AMERICANA DE LA CULTURA 2010

Las autoridades designadas desarrollan un amplio programa de actividades con el cual se aprestan a celebrar por todo lo alto esta designación.

POR: YVONNE FRANCISCO. FOTOS: FUENTE EXTERNA

ste año 2010 la República Dominicana es objeto de gran interés internacional con la denominación como Capital Americana de la Cultura, título que supone más que un homenaje una oportunidad de dar a conocer su rica cultura. El título de Capital Americana de la Cultura es otorgado por el Bureau Internacional de Capitales Culturales, con sede en Barcelona, España, y la ciudad que lo obtenga goza durante un año de una destacada promoción a nivel internacional. Las secretarías de Estado de Cultura y de Turismo, el Ayuntamiento del Distrito Nacional, en alianza con la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, así como diplomáticos, organizaciones de la sociedad civil y diversas personalidades del ámbito gastronómico y artístico del país, se han integrado en los preparativos para las festividades que se realizarán durante todo el año. Cada mes tendrá una motivación especial: febrero fue el mes del Carnaval y el Folclor, marzo es el mes del Guillo Pérez

Ballet Flamenco de Andalucía

Obra de Picasso

Orquesta Juvenil de Las Américas 140

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María Félix

Paseo de Las Damas.

teatro, abril el mes del libro y la lectura, mayo mes de la danza, junio mes de la cultura popular, julio mes de la moda, agosto mes del cine y audiovisual, septiembre mes de la fotografía, octubre mes de la poesía, noviembre mes de la música y diciembre es el mes patrimonio cultural y las artes visuales. De acuerdo al Secretario de Estado de Cultura, Rafael Lantigua, la programación de Cultura comprende más de 600 actividades, y entre los principales eventos figurarán el Primer Festival Nacional de Teatro, y, el espectáculo Santo Domingo Canta y Baila. También las presentaciones del Ballet Nacional de España, el Ballet Flamenco de Andalucía, El Ballet Nacional de Praga, el espectáculo la Linterna Mágica de la Republica Checa, el Ballet Nacional de Cuba, La Orquesta Juvenil de las Américas, la Orquesta Sinfónica Juvenil de Venezuela, el Festival de Música, Arte y Moda de los países asiáticos, caribeños y del pacifico. Pero además, habrán dos grandes bienales, una del Video y otra de Arquitectura; varias exposiciones, una de pintura de Pablo Picasso, otra en homenaje a Guillo Pérez, y, otra del Museo del Prado en el Parque Independencia. Asimismo, la celebración de la Décimo Tercera Feria Internacional de Libro, la exposición María Bonita en honor a María Félix, la Noche Larga de los Museos y el festival homenaje a Nelson Mandela, entre otros eventos.

Del 21 marzo al 19 abril

Aries

horóSCoPo

Tauro

Del 20 de abril al 20 de mayo

Novedades en el campo emocional pueden hacer tambalear tus ideas sobre la forma de vida que pretendes llevar en un futuro. Puedes conocer a una persona que dé un vuelco a tu existencia, pero no te dejes deslumbrar a la primera de cambio.

Géminis

Del 21 de mayo al 20 de junio

No podrás realizar los planes que habías programado para después del trabajo. Estás de buen humor y mantienes tu espíritu alegre. Esta situación te debe aportar nuevas expectativas en todos los terrenos en los que tienes intereses por desarrollar.

Cáncer

Del 22 de junio al 22 de julio

No estás pasando por un buen momento en tu relación profesional, pues crees que tu estabilidad está amenazada por factores que no están bajo tu control. Pero hay algunas cosas que aún puedes hacer. No tendrías que asustarte ante el distanciamiento de tu pareja en los últimos días. Puede que simplemente necesite un poco de aire. IlustracIón: ramón l. sandoval

Leo

Del 23 de julio al 22 de agosto

Muy buena jornada para todo lo relacionado con cuestiones burocráticas, hasta puedes encontrar esos documentos que habías extraviado y a los que darás curso. A algunas personas de tu alrededor les parecerá que tienes que cuidar un poco más tu figura, pero sé tú misma. Intenta dejar de pensar en el trabajo e ilusiónate en cosas más cotidianas.

Virgo

23 agosto al 21 septiembre

Una persona mayor que vive cerca te va a necesitar para que la acompañes en momentos de enfermedad. No es pariente tuyo, pero tienes una relación muy cariñosa. Te sentirás con ganas de darlo todo porque se ponga bien. Es posible que tus planes de cara al futuro próximo cambien radicalmente: sentirás gran atracción por una persona con una personalidad algo atípica, pero que te atrapará en pocas horas, aunque sepas que no te conviene a largo plazo. 142

ı mujer única ı marzo 2010

Llevas unos días sintiendo una gran inquietud, pero no sabes decir exactamente a qué se debe. Son períodos de los que se puede obtener una gran capacidad de análisis. Te sentirás atraída por alguien más joven y entusiasta que tú; aprovecha las buenas vibraciones que desprende.

Libra

Del 22 de septiembre al 22 de octubre

Puedes tener problemas en el trabajo al exponer tus ideas, porque alguien creerá que son las suyas. Pero tu imagen saldrá bastante reforzada gracias al apoyo de tus compañeros. Tu pareja estará como si le ocurriese

algo, simplemente será melancolía, pero tendrás que emplearte a fondo para sacarla de ese estado y contagiarle algo de entusiasmo.

Escorpio

Del 23 de octubre al 21 de noviembre

Procura mantenerte alerta en la alimentación, tu salud podría verse perjudicada si tienes excesos. Conocerás a alguien cuya compañía te agradará mucho y con quien pasar buenos momentos, sobre todo si cambias tu escenario habitual. Tus amigos reclaman más atención por tu parte.

Sagitario

Del 22 de noviembre al 21 de diciembre

Van a ponerte a prueba en el trabajo con nuevos retos para los que en principio no tendrías que estar preparada, pero tu buen olfato te dirá pronto por dónde hincarles el diente para conseguir tus objetivos. Tu salud puede resentirse si no te relajas, puedes pagar caro el hacer más esfuerzos de aquellos con los que puedes cargar.

Capricornio

Del 22 de diciembre al 19 de enero

Puede que esté cerca el momento de hacer un viaje, que te servirá de relax, y con el que obtendrás frutos en tu trabajo o tus estudios. Tus amigos te llamarán para reuniones que resultarán muy divertidas. Estás atravesando uno de tus mejores momentos; no lo estropees y sigue el sendero lo más disciplinadamente posible.

Acuario

Del 20 de enero al 18 de febrero.

En momentos de inquietud, tendrás la necesidad de retomar ese diario que dejaste abandonado hace algunos años. Te darás cuenta de que has dejado una forma de vivir para adoptar otra completamente distinta. Pueden surgir problemas sentimentales que te afectarán en lo más profundo, pero no debes permitir que acaben afectando a tu salud.

Piscis

Del 19 de febrero al 20 de marzo

A veces tu simpatía te crea conflictos en el trabajo; no dejes que tu popularidad interfiera en tus relaciones laborales. Económicamente, tendrás que superar esta etapa de derroche en lujos superfluos, y empezar a ahorrar. La melancolía será protagonista por lo que tendrás que reflexionar, sobre tu vida y el rumbo que va tomando.

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República Dominicana se volcó en tratar de aliviar la desgracia de Haití, tras el terremoto de enero. Y una dominicana excepcional, Zoë Saldaña, fue una más en ese mar de gentes y esfuerzo. Vino y discretamente entregó la ayuda de AVON a la Cruz Roja Dominicana.

Ayudando

FOTO: RICARDO ROJAS

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MARZO 2010. Nº 185

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