mujerunica#186 by Grupo Diario Libre, S. A.

¡Todavía estás a tiempo! ENTREVISTA

Leonardo

ABRIL 2010. Nº 186

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LAS CARAS DEL ABUSO INFANTIL POR MARIANA RAMÍREZ MAC-LEAN

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¡Todavía estás a tiempo! ENTREVISTA

Leonardo

ABRIL 2010. Nº 186

DiCaprio INFORME

LAS CARAS DEL ABUSO INFANTIL POR MARIANA RAMÍREZ MAC-LEAN

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un cl—set eficiente

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sumario

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Entrevistas

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mujer única

Abril 2010, nº186

Directora Inés Aizpún Redacción Verónica Lora/Yvonne Francisco Mariana Ramírez/Ruth E. Bautista Diseño Miguelina Frith/Martha Sirí Publicidad Joseph Cabrera Editora de Diseño Norca Amézquita Tratamiento de Imágenes Irving Cleto/Daniel de los Santos Agencias EFE/AP

Milagros Ortiz Bosch y Minou Tavárez Mirabal

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48 50 52 58

Un clóset eficiente Tendencias: marinera, al desnudo y de cadenas Cremas que valen oro Bésame mucho Pestañas XL Cuando el cuello delata tu edad

ESTAR BIEN 76 78 82 86

Una publicación de:

Presidente Arturo Pellerano Vicepresidente Manuel Arturo Pellerano Secretario Salvador Dájer Vicepresidente Comercial Gina Lovatón Gerente Financiero Abel Flores Directora de Mercadeo Deborah Hernández de Machado Directora de Ventas Laura Mena Gte. de Ventas de Revistas Bethania Manzueta Gerente de Circulación Rafael Oviedo Gerente de Producción Tomás Rodríguez

Leonardo DiCaprio

Portada

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Para suscripciones: Sto. Dgo.: 809-476-1814, Ext. 3346, 3347 y 3348 Santiago: 809-276-4278 Interior sin cargos: 1-200-8171 Redacción: Ave. Abraham Lincoln esq. Max Henríquez Ureña Santo Domingo, R. D. Teléfono: 809-476-7200 Fax: 809-616-1520 Apdo. 20313 mujer única no se hace responsable ni se identifica con las opiniones que sus colaboradores expresan a través de los trabajos y artículos publicados. Reservados todos los derechos. Prohibida la reproducción total o parcial de cualquier información gráfica o escrita por cualquier medio.

abril 2010 ı mujer única ı 1

abril

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30 de nuestras suscriptoras tuvieron la oportunidad de participar en el taller de Nutrición impartido en las instalaciones del Gold’s Gym por el médico nutricioniosta Francis Martínez. En este taller tuvieron la oportunidad de conocer tips de alimentación, aprendieron cómo realizar una dieta balanceada, mitos y verdades sobre el ejercicio y disfrutaron de ricas batidas preparadas por Splenda. Busca la página 70 para que veas a nuestras felices suscriptoras en plena acción.

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Sur Futuro Busca la página 113 para que veas a nuestras felices suscriptoras en plena acción en la cocina. El próximo taller se llevará a cabo el 29 de abril de 2010., con el patrocinio de Rica. ¡Suscríbete y participa para que ganes ya! ¡Felicidades a las 20 suscriptoras que en marzo participaron en el taller de cocina del Club Cocina Única en Kitchen Center! 1 Francisca Disla 2 Ana Cristina Matias C. 3 Nerys Oviedo 4 Carmen Castillo 5 Elia Lora Abbott 6 Yocayra Pujols

7 Damaris Medina A. 8 Orquidea Hernández 9 Alina Hache Campos 10 Beulah Reynoso 11 Anny González Lara 12 Yomaira Corniel 13 Apolina De La Rosa

14 Gertrudis Rondón de E. 15 Humbelina M. Martínez B. 16 Carolina C. Hernández F. 17 Sara Reyes de Jiménez 18 Flor del C. Vásquez Díaz 19 Jeannette Quezada-Abreu 20 Wilbia Soto

RENUEVA Y GANA Las suscriptoras que renueven con mujer única recibirán, además de los habituales beneficios, un regalo adicional. Durante marzo, entregamos Verde, y durante abril productos de Bottega Verde estaremos obsequiando Spa de Rostro de la línea francesa

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E-mail: valfesa@codete l.net.do

número 6 | marzo2010

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casa

Un canto de esperanza por Hait’

espués del terremoto del pasado 12 de enero, la ayuda no se hizo esperar. Del mundo entero se levantaron voces solidarias, que partieron con víveres, servicios médicos, camas y petacas a prestar lo que a Haití le hacía falta. Esa necesidad, aunque hayan pasado dos meses, todavía existe. El mayor peligro, es que lo olvidemos. Es por ello que Juan Luis Guerra y Fundación Sur Futuro han organizado “Un canto de esperanza por Haití”, el concierto en beneficio de nuestros hermanos de isla, que tiene como propósito recaudar recursos económicos para la construcción de un hospital para niños y niñas en el vecino pueblo haitiano. El evento se realizará el próximo 18 de abril en el Estadio Olímpico, y contará con la participación de artistas de la talla de Alejandro Sanz, Juanes, Miguel Bosé y Luis Fonsi. De embajadores dominicanos estarán Maridalia Hernández, Johnny Ventura, Milly Quezada y Juan Luis Guerra. La función está programada para las 8:00 de la noche de la fecha indicada y cada uno de los artistas estará acompañado por la agrupación 4-40 que dirige Juan Luis Guerra. Las boletas ya están a la venta en Solotickets (809 565-0300). Valen entre $1,000 (grada) y $2,000 (terreno), y pueden adquirirse en las oficinas ubicadas en la Av. Gustavo Mejía Ricart n°126, Santo Domingo. abril 2010 ı mujer única ı 5

eres única mujerunica@revistamujerunica.com

Vota

¿V

ale la pena ir a votar? Definitivamente… sí. Por muy desencantada que estés de los partidos, o de los políticos en general. Por muy enfadada que estés algunas veces por cómo se maneja la vida pública o por muy confundida que estés ahora mismo sobre a quién designar con tu voto. La participación ciudadana es imprescindible. De acuerdo, la democracia tiene muchos inconvenientes y la nuestra en concreto, muchas debilidades. Pero para eso sirve el voto, para ir poco a poco delimitando responsabilidades, ensanchando confianzas, validando proyectos de nación.

Inés Aizpún Directora

abuso Las caras del

El abuso infantil es más común de lo que pensamos, y no se remite solo a los maltratos físicos que vemos por televisión. Tiene muchas aristas y matices que se cruzan y se complementan. Si queremos prevenirlo, debemos conocerlo. Aquí, las distintas caras que puede adoptar el maltrato infantil.

POR: MARIANA RAMÍREZ MAC-LEAN FOTO: KARLA KHOURI NOTA: Los nombres de los

protagonistas han sido cambiados para proteger la identidad de las víctimas.

Hemos pasado tantos años pidiendo visibilidad, que ahora a las mujeres nos toca pasar a la acción. Dejarnos oír, aceptar responsabilidades públicas. Milagros Ortiz Bosch y Minou Tavárez representar mejor que nadie, el compromiso político y de servicio ciudadano que desde la política activa podemos tener las mujeres. Ambas han dedicado prácticamente toda su vida a trabajar por un mejor país, desde posiciones políticas claras y combativas.

NIÑOS El tema del trabajo que aborda Mariana Ramírez Mac-Lean en esta edición no es sencillo tratar en una revista. Es un tema que se debate en seminarios especializados, médicos, psicológicos, policiales. Pero necesitamos saber exactamente de qué se trata el abuso infantil para prote-

Ambas han pasado con nota sus aspiraciones, exponiéndose al escrutinio de los votos. Han vivido bajo la mirada de la sociedad, sacrificando muchas veces su vida personal. No todas tenemos esa capacidad ni talento. Ni es una obligación tenerlos. Pero sí es un deber cooperar con nuestro voto a que la democracia dominicana mejore, camine. Debemos exigir a nuestros políticos el cumplimiento de sus programas, la honestidad prometida. Queremos que se nos tenga en cuenta, que se nos reconozca en la sociedad el puesto que consideramos merecer. Queremos igualdad. Y para eso se requiere participación. Y para empezar… ¡debemos ir a votar! ger a nuestros hijos. Para entender las señales de alarma, para cortar las situaciones de peligro, para cuidar mejor a nuestros hijos. El abuso infantil es una realidad, como lo es que en la mayoría de los casos el abusador pertenece al círculo íntimo del niño. Sabiendo esto… ¿no es nuestra obligación entender en qué consiste y cómo se combate?

glamour LA GALA DE

los Oscar

Meryl Streep no ganó su nominación número 16, en lugar de ella, la simpática Sandra Bullock se alzó con el premio a la mejor actriz. Pero es de esperarse que ya todos lo sepan, no importa, pues queda mucho por decir. Miley Cyrus

Diane Kruger

Cameron Diaz

Sarah Jessica Parker

Siluetas

irenas, columnas, reloj, A. Una variedad de siluetas decían de la libertad o el gusto por lucir lo que mejor quede y no lo que está al a moda. Los peinados no fueron muy elaborados y reinó el pelo recogido al descuido aunque las melenas a un lado de Sandra Bullock y Cameron Diaz se hicieron notar, ellas también le pusieron la nota roja a sus labios en contraste con el maquillaje al desnudo de la mayoría de sus colegas. El cuarteto de la melena suelta lo completaban Kate Winslet y Molly Ringwald. Sarah Jessica Parker decidió soltar su silueta con otro vestido de Lagerfeld en seda con escote halter y relieve de flores plateadas. Las texturas recamadas no podían faltar y Cameron Diaz se llevó el premio a la pedrería con su diseño de Oscar de la Renta. Miley Cyrus y Sandra Bullock llevaban telas bordadas que les aportaban a sus sencillos diseños de Jenny Packman y Marchesa respectivamente. Diane Kruger fue la excepción de la regla pues su vestido de Chanel Couture que era más bien amarillo. Muchas iban a manos libres pero los bolsos en las manos de Queen Latifah, Sandra Bullock Diane Kruger, Mariah Carey, Demi Moore, Tina Fey, Melany Griffith, Charlize Theron, Carey Mulligan, Jennifer Lopez y otras tantas invitadas a la gala dieron cuenta de lo indispensable de este complemento en una gala. Por igual los brazaletes en diferentes tamaños y los anillos, el más alabado lo llevaba Cameron Diaz y era de Cartier.

Sandra Bullock nunca se vio m‡s bella ataviada con un vestido Marchesa dorado con escote de asim trico y textura bordada con una semi transparencia. [SIGUE EN LA PÁG. 10]

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glamour La gaLa de

los Oscar

Molly Ringwald

Charlize Theron

Queen Latifah

Jennifer Lopez

[Viene de la pág. 8]

Violeta indiscutible en definitiva, fue el tono de la noche. Morado, violeta, lila, beige. desde Molly Ringwald con un diseño de Todd Thomas – elegido por su hija Matilda de seis años–, en violeta puro hasta Jennifer Lopez con su armani Privé en el tono más claro de la gama. Pasando por Zöe Saldaña con su givenchy, Charlize Theron en dior, Queen Latifah en Badgley Mischka. Otros tonos que completarían la paleta serían el negro, destronado por completo de su rol como rey de las galas, y las texturas en tonos nude y Zše Salda–a luci— un vestido de rojo.

Rompieron los esquemas

Adiós al tradicional smoquin, ¡buenos días libertad! Así dijeron Robert Downey Jr. con esmoquin de Lavin tenis y gafas azules, Jeremy Renner en Armani y Zac Efron con un traje de Calvin Klein Collection.

Givenchy Couture con cola de capas con vuelos abollonada en violeta degradado.

4 Robert Downey Jr.

La cuadra de los Barbudos

Jeff Bridges [1] recibió su segundo Oscar vestido de Gucci y con las barbas bien largas, al estilo de Robinson Crusoe pero bien parejita, igual que Antonio Banderas [5] y Keanu Reeves [6]. Al descuido la llevaron Jake Gyllenhaal [2], Gerard Butler [3], Guy Pierce [4] y Robin Williams [7]. Todos aseguraron no hacerlo por moda sino por trabajo y sin querer, marcaron tendencia. 10

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Jeremy Renner

Zac Efron

glamour

Premios

Casandra 2010

na fiesta donde se unen todas las vertientes del arte y la cultura. En la alfombra roja, la moda abrió el espectáculo donde los más lucidos fueron los diseñadores locales. Drapeados, y vuelos sustituyeron a las lentejuelas y los cristales, mientras los colores brillantes opacaron al negro. Este año, la sencillez fue el punto de partida, aunque hubo sus excepciones. Hace falta mencionar que los caballeros lucieron más elegantes que en años anteriores, algunos como Mario Peguero, Milton Cordero, Issa Gadala, Kenny Grullón llevaron trajes de Formale by José Jhan Rodríguez y vaya que se notó la diferencia.

4 5

1. Mariasela Álvarez vino de España como invitada especial y de allá se trajo este hermoso vestido de los diseñadores Victorio&Luchino. 2. Marianne Cruz la ex Miss República Dominicana iba guapísima vestida del dúo Gutierrez&Marcano 3. Evelyna Rodríguez vestido estilo diosa griega de Carlos de Moya. Esta chica fue la ganadora del concurso Piernas Venus de Gillette. 4. Iamdra botó el verde, por fin, y su diseñadora Carla Carbonell acertó con esta creación en rojo vivo. 5. Nuria Piera como el año anterior iba hermosísima de negro con un diseño de Leonel Lirio. 6. Miralba Ruíz con una túnica superpuesta diseño de Moisés Quesada.

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RAZONES DE MÁS D

avid Bisbal tiene más de una razón para estar plenamente feliz. Primero con el nacimiento de su hija Ella. Además recibió dos discos de platino por las ventas de su álbum y de sus singles durante la presentación del “Sin mirar atrás tour” y acaba de grabar “Waving’ flag” con el rapero somalí K’naan, versión latina de la canción para el próximo mundial de fútbol de Suráfrica. Otra de las actividad reciente de David ha sido su aparición en la telenovela mexicana, “Hasta que el dinero nos separe”.

Miguel no quiere ser papá

tremadamente demandante con mi tiempo y, si decidiera ese paso, de ser padre, sería el momento de tomar el famoso año sabático de mucho tiempo para poderlo disfrutar”, dijo el artista en una rueda de prensa en México.

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10 años después

Diez años alejados de la escena musical fueron insuficientes para que el público se olvidara de la suave voz de la cantante Sade y la banda que lleva su nombre. El grupo acaba de regresar al primer lugar de las listas de venta con “Soldier of Love”, el cual calificó como el disco más ambicioso de su carrera.

Al estilo de Pen lope Cruz

Siempre va de punta en blanco sencilla e interesante, sin embargo nunca deslumbra a los críticos de moda americanos ¿tendrán ellos algo contra la española? 1. Bajo la sombrilla. Ni siquiera la lluvia opacó la hermosa silueta que saltaba a la vista en el vestido corte sirena de Armani Privé colección 2005 que vistió para los premios Golden Globes. 2. De Versace. En los premios Goya lució un vestido blanco para romper con el aparente luto que le acompaño a los eventos anteriores. 3. En rojo. En los premios Oscars llevó un de Donna Karan Couture le ganó un lugar entre las mejores vestidas. 14

CRÍTICO

DOWN

Miguel Bosé confesó que lo único que lo ha hecho “cobarde” en la vida es el tomar la decisión de ser padre, ya que se requiere de un “verdadero” compromiso y “responsabilidad” hacia los hijos. “Mi profesión es muy difícil y ex-

OJO

glamour

Ya no canta más

Jennifer Lopez decidió abandonar su carrera musical para dedicarse en pleno a su familia luego de que la empresa Sony decidiera rescindir su contrato. La “ex cantante” aseguró que ahora que tiene el éxito le interesan más otras cosas de la vida como su familia: “Según he ido creciendo me he dado cuenta de que las vivencias más duras son las mejores. Cuando eres puesto a prueba es cuando avanzas de nivel”.

entrevista “Es gracioso pero yo realmente... no me acuerdo de mis sueños. No los tengo desde hace años... No sé si significará algo sobre mi, pero es la verdad.”

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entrevista

Leonardo

DICAPRIO

POR: FABIÁN W. WAINTAL©

s realmente increíble que a pesar de tres nominaciones al Oscar, con toda la fama del mundo, Leonardo DiCaprio nunca haya ganado semejante premio. Pero si Martin Scorsese tuvo que esperar hasta una octava nominación para ganarlo, tal vez Leo siga el mismo camino. Después de todo, se volvió una costumbre verlos en la misma ruta del cine, con películas como ‘Gang of New York’, ‘The Aviator’, ‘The Departed’, además de la más nueva película ‘Shutter Island’, que los vuelve a reunir en el cine, una vez más. Para bien. Siempre hablamos de los sueños en Hollywood, como una metáfora, pero supongo que a muchas admiradoras tal vez les gustaría saber lo que realmente sueña Leonardo DiCaprio, cuando duerme... aunque sea una pesadilla. ¿Te animas a contar alguno de tus verdaderos sueños? Es gracio-

so pero yo realmente no tengo... no me acuerdo de mis sueños. Para nada. No los tengo desde hace años, de verdad. Solamente cuando usé un ‘parche’ de

nicotina para dejar de fumar... ahí sí tenía pesadillas sangrientas de asesinatos en masa, me levantaba en la mitad de la noche. Tuve que sacármelo. Pero realmente no me acuerdo mucho de los sueños. No sé si significará algo sobre mi, desde algún punto de vista psicológico, pero es la verdad.

para mi, es el mejor director de mi época. Y él también ya había tenido una relación parecida con otro actor; desde muy temprano en su carrera, había trabajado antes con (Robert) De Niro. Y esa relación que tuvieron logró las películas más memorables y poderosas de la historia del cine.

Volvamos a la metáfora entonces: ¿Filmar nada menos que cuatro películas con Martin Scorsese es un sueño o una pesadilla? ¿Qué es lo que tanto te gusta de él como director? Lo que

¿Hay algún pacto especial entre los dos? ¿Cómo es que surgió este vínculo tan especial? Realmente siem-

me parece que la gente no entiende sobre (Martin) Scorsese es cuánto confía en los actores que contrata. Esa confianza también hay que ganársela, cada uno tiene que cumplir con su tarea. Hay que entender bien la persona que uno va a interpretar. Aunque él sabe lo que quiere, supongo que navega a través de los actores para encontrar la sabiduría objetiva de los personajes. Es increíble verlo, es un maestro del cine exponiendo la naturaleza humana. Digamos que no es común ver al mismo director trabajando en tantas películas con el mismo protagonista... Es muy simple: Martin Scorsese,

pre fueron arreglos individuales. ‘Gangs of New york’ surgió primero, por algo que yo había escuchado hacía tiempo, que Marty estaba tratando de hacer. Y yo siempre había querido trabajar con Martin Scorsese. Por suerte lo logramos. Después, ‘The Aviator’, yo la había estado preparando por años, con Michael Mann. Y cuando Michael dejó el proyecto para irse con la película de ‘Ali’, se me ocurrió traer a Martin Scorsese. A él le encantó el género y la historia. Y tuvimos suerte de hacerla. Y para cuando a él le llegó ‘The Departed’, hubo un personaje para mi y volvió a surgir otro trabajo. Nunca hubo un plan especial. Como la mayoría de las situaciones creativas, todo sucedió naturalmente. Incluso ‘Shutter Island’ también vino abril 2010 ı mujer única ı 17

entrevista de la nada, como un género totalmente único que quisimos hacer. ¿Y así como Martin Scorsese obviamente te admira tanto como actor, cuál de todos los actores con los que trabajaste dirías que admirabas más cuando empezaste tu carrera? Max Von Sydow.

Me acuerdo de sentir la presencia y el poder que tiene este hombre en un estudio del cine, incluso con solo verlo de espaldas. Yo lo había conocido porque era el actor favorito de mi abuelo. Habíamos ido a un festival de cine en Karlovy Vary, cuando yo tenía 17 o 18 años y él ya era una leyenda. Mi abuelo siempre quiso conocerlo y al final nos sacamos una foto juntos. Todavía la tengo. Y se la mostré a Max, le dije que también era el favorito de mi abuelo y no hace falta decir que nos llevamos muy bien desde entonces. Es un hombre amoroso y como actor, es apasionante. ¿El mejor consejo que recibiste en un estudio de cine? “El dolor es temporal,

el cine es eterno”. Fue lo primero que me dijeron cuando hice una película con Robert De Niro que se llamó This Boy’s Life. Eso es lo que me dijo él, porque yo era ese chico salvaje que no sabía comportarse en un estudio de cine. No obedecía ninguna regla. Y cuando llegó el momento de tocar temas serios, él me dijo “Sé que todo esto puede llegar a molestarte ahora y a lo mejor no quieras hacerlo, pero el dolor es temporario y el cine es eterno. Lo que hagas ahora, quedará grabado en un celuloide por miles de años”. Esa clase de mantra me quedó. Cuando los personajes son complejos y tengo que hacer una escena donde simultáneamente hay múltiples niveles, el proceso es fascinante. Y para mi es muy divertido. ¿Qué influye más en tus decisiones? ¿El director de una película, los actores o el rol que te va a tocar? Nunca hay

una decisión consciente que me lleve a gravitar sobre cierto tipo de roles. Lo importante es el guión, una historia que me mueva emocionalmente. 18

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“’El dolor es temporal, el cine es eterno’. Fue lo primero que me dijeron cuando hice una película con Robert De Niro que se llamó This Boy’s Life. Eso es lo que me dijo él, porque yo era este chico salvaje que no sabía comportarse en un estudio de cine. No obedecía ninguna regla...” ¿Quiere decir que el guión de ‘Shutter Island’ tuvo que ver más en tu decisión que la dirección de Martin Scorsese? Tener a Martin Scorsese como

director, siempre es un bonus. Pero a mi realmente me intrigó el guión y el viaje de esta persona que trata de encontrar la verdad en ‘Shutter Island’, encontrando también su propia verdad y todos sus traumas del pasado, sus secretos. Me pareció como una vuelta al género de las viejas películas de detectives, como ‘Vertigo’, ‘Out of the Past’ o ‘Laura’, películas que Scorsese también nos mostró. A primera vista parece una película de suspenso con ciertas vueltas. Pero a medida que fuimos haciendo la película, emocionalmente se volvió mucho más intensa de lo que todos esperábamos. Y fue realmente una sorpresa para los dos. Lo que habíamos leído parecía algo que terminó cambiando cuando realmente lo hicimos. Entre todas, creo que esta es la mejor película que hicimos. Nos sorprendió la profundidad del material porque muchas de estas películas, los thrillers tienen un final sorpresa o ciertos elementos de terror, pero al final del día lo que mejor hace Martin Scorsese es retratar la naturaleza humana, muestra perfectamente cómo es la gente. Y eso es lo que lo que más se destaca, logra que una pe-

lícula de misterio como esta, sea diferente. Y eso recién lo descubrí cuando ya estábamos filmando la película. En ‘Shutter Island’ literalmente da miedo ver a Leonadro DiCaprio trabajando con Martin Scorsese. En una película de misterio ambientada en 1954, Leo interpreta al policía Teddy Daniels que tiene que investigar la desaparición de una múltiple asesina que había sido encerrada en el impenetrable instituto mental del Hospital Ashecliffe, en una fortificada Shutter Island. Y el suspenso va a aumentando a lo largo de la película, con la aceleración de la investigación, por la llegada de un huracán. Y a medida que aumenta la tormenta, se multiplican los misterios y las sospechas, con el miedo de que el personaje de DiCaprio tal vez nunca pueda dejar la isla... con vida. ¿Crees que ésta puede haber sido tu mejor interpretación en cine? ¿Cómo logras la perfección en una película como ‘Shutter Island’? Gracias por pen-

sar que tuve una buena interpretación. Y supongo que tanta investigación en el tema, me aclaró más el panorama, para mejorar mi trabajo. Obviamente el tema de la película es la enfermedad mental por el instituto que funciona en la isla. Era algo que nos rodeaba todos los días, porque estábamos en una vieja institución mental de verdad. Y también tuvimos a alguien que nos guió a través de la historia de las enfermedades mentales y los terribles tratamientos que solía haber en esa época. Tuve que investigar muchísimo viendo documentales, para saber lo que sufría esta gente y todo lo que tenían que pasar en lugares como el de la película. ¿Y el lado emocional extremo cómo lo lograste? La profundidad emocio-

nal del personaje fue como un rompecabezas gigante y a medida que empezaba a desenterrar todo lo que le había pasado antes a él, traté de entender las razones por las cuales él estaba tan obsesionado en este caso específico. Y una vez

entrevista

La Loca Historia de Shutter Island y XVII, justamente fueron los que inspiraron aquellos que después fueron instalados en Estados Unidos. Eran prisiones literales que nada tenían que ver con centros de tratamientos. Todo lo contrario, los pacientes eran encadenados y tratados como animales, como la única forma de alejarlos de la sociedad en las peores condiciones, incluso hasta que morían. El más famoso fue el Hospital Bethlehem de Londres, que abría sus puertas a los visitantes que pagaban apenas un centavo, para instigar a los prisioneros encadenados, sin la menor compación, solo para ver como reaccionaban. Es cierto. La película de suspenso ‘Shutter Island’ da miedo. Pero la realidad, la verdadera historia, también.

que empezamos a descubrirlo, nos dimos cuenta que necesitábamos ir más allá con otras circunstancias. Por un lado tenía que ser creíble, pero también necesitábamos empujar otra historia. Y eso no lo descubrí, hasta que empezamos con la película. Hubo algunas semanas donde tengo que decir que fue una de las peores experiencias que tuve en cine. Y creo que Scorsese dirá lo mismo. En cierta forma reviví todo el trauma de mi personaje. Y fue bastante intenso. No es algo que digo muy a menudo, porque parece muy superficial cuando se habla de una película, pero es arte al más puro nivel.

a película ‘Shutter Island’ transcurre en una institución psiquiátrica de los años ‘50, durante una época donde los criminales con problemas mentales eran sometidos a los más violentos procedimientos para probar ciertas teorías contemporáneas sobre la demencia criminal. Pasando por todo tipo de experimentos, fue así como también surgieron las cirugías cerebrales o ciertas drogas neurológicas. Y más allá de los misterios que dirige Martin Scorsese, la película también muestra el complejo mundo que muy pocos conocen realmente. Ya existían este estilo de asilos, en la época medieval, cuando se desconocía como manejar ciertas demencias en la sociedad. Los institutos europeos del siglo XVI

Con una película de suspenso a la que no estamos para nada acostumbrados a verte, ¿dirías que en tu caso también te dio ‘miedo’ interpretar un rol como éste, donde por ejemplo tuviste que hacer escenas con más de cien ratas de verdad? Fue un personaje muy difí-

cil de hacer. Obviamente el éxito de esta película se basa en que no sepas lo que va a pasar. Y con eso en mente, cada día en el estudio, se volvió un desafío para mi, por la forma de interactuar con ciertos temas específicos del personaje que no se podían revelar. ¿Y el miedo que tendrá la gente cuando vea la película? Es algo que nun-

ca voy a saber, no se puede determinar de antemano. Personalmente, yo no soy muy justo como juez, porque después de filmar tantos meses, invierto demasiado en el rol y la historia. Por lo general estoy muy encariñado emocionalmente con el material y por eso es importante dejar de lado las expectativas con el público. Se está publicitando como un thriller psicológico de mucho miedo. Y personalmente estoy orgulloso de esta película, muy orgulloso. Última pregunta: ¿Vas a volver a trabajar con Martin Scorsese? Eso espera-

mos, sí. Incluso ya estamos viendo algo, ahora mismo, pero definitivamente vamos a trabajar juntos, otra vez. abril 2010 ı mujer única ı 19

Y tœ,

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Àvas a votar? Minou se mueve en esta ocasión bajo el lema de “Más que nunca”. Milagros ha elegido el eslogan “Nuestra Senadora”. Son dos de los mejores legisladores que nos podemos permitir. Una aspira a repetir en el Congreso, la otra, a volver a legislar. Desde distintos partidos, su entrega a la vida política es ejemplar. Convencidas de que la política se cambia desde dentro y de que la Política sirve para cambiar las injusticias sociales, tienen muy claro que participar, en este caso elegir y ser elegido, es nuestra oportunidad de encontrar una salida a los poblemas nacionales. POR: INÉS AIZPÚN FOTOS: TIZIANO DE STEFANO

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La pol’tica en la vida

“La política y la vida” fue el título que Milagros escogió para sus memorias. La política y su vida son una misma cosa. Intensa, inteligente, trabajadora… Milagros Ortiz Bosch ha decidido tirarse al ruedo electoral, en una decisión valiente que enriquece el tono de las elecciones de mayo. Es una gran política. En el sentido realmente honorable de la palabra.

FANO

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NO D : TIZIA FOTO

ayo 2010. Elecciones congresuales en la que Milagros Ortiz Bosch, que lo ha sido todo en la política dominicana, decide someterse nuevamente al escrutinio popular. Parte con una ventaja: se sabe que tiene tantos votos (si no más) fuera de su partido que dentro de él. Hay un sector de los votantes que confían plenamente en su capacidad de trabajo, en su habilidad negociadora, en su pensamiento progresista perfectamente acorde a la esencia más profunda de la dominicanidad. Es una mujer de pensamiento y acción profundamente avanzados en un discurso nada agresivo o demoledor. No le hace falta. Ese quizá es uno de los secretos de sus triunfos. Pero… ¿por qué aceptó la candidatura al Senado por el PRD? Ella lo explica así en su página www.milagros2010.com?: “Son varios motivos. Primero está el hecho de la división de los poderes. La división de los poderes es el balance que contribuye a que no haya abusos ni preponderancia de un poder sobre otro. Este desbalance contribuye a que la gente se olvide de los principios, de las normas. Esto conlleva a un 22

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segundo tema, que es la institucionalidad. Aquí hay 20 a 25 leyes, que no se cumplen, porque hay funcionarios que te dicen no las vamos a cumplir.” Y ahí lleva también ventaja, porque ni siquiera sus detractores pueden negar que Milagros Ortiz Bosch, en todos sus cargos, ha sido escrupulosamente institucional e intencionalmente transparente. Fue la primera ministra, cuando ocupaba la cartera de Educación, en publicar en la web todas las cuentas de su gestión. Es casi machaconamente institucional, incluso si hablamos de la vida intrapartidaria. Y su obsesión por la transparencia queda patente en la opción de su página web de entrar a su casa. Abre las puertas en un recorrido virtual al que es su hogar. Nada que ocultar. Quizá desde estas perspectivas se entienda la aceptación de esta candidatura. Fiel a su partido y atenta a las necesidades que éste tenga, apoyó a Miguel Vargas en un momento en que realmente el presidente del partido blanco lo necesitaba. Fue un espaldarazo que cambió las perspectivas de las elecciones en el Distrito Nacional, a juicio de los analistas políticas que en esos días comentaban el problema que hubiera tenido Miguel Vargas para encontrar un candidato de esa altura. En 1963 es la asistente de Juan Bosch. Más de 40 años de vivir la política en primera línea. ¿Cansa la experiencia? Evidentemente a ella no. Sus ganas de triunfo aparecen intactas. La ambición, las ganas de trabajar, la capacidad de responder a las necesidades del momento utilizando las herramientas del momento, Milagros Ortiz ha desplegado su propuesta en una plataforma digital, (páginas web: www.milagros2010.com, twitter y facebook y con una captación

portada FOTOS: FUENTE EXTERNA

de voluntarios en la red) para maximizar sus herramientas de publicidad y propaganda. Pocas sorpresas. Con Milagros Ortiz Bosch, defiende una de sus votantes, hay garantía de pocas sorpresas. Y lo dice en el buen sentido. Su intachable trayectoria pública cuadra con su propuesta política. Es una de esos políticos a los que no vale la pena “pedir”. Comprende la trascendencia y el valor de la labor legislativa con una profesionalidad absoluta. Ellos están para legislar, no para regalar funditas y por eso en su campaña hace hincapié en los proyectos legislativos que necesita a su juicio el país y en la perversidad de no cumplir con las leyes desde las más altas instancias del poder. A lo largo de su carrera son tantos los proyectos de Ley impulsados desde su oficina que resulta difícil incluirlos en esta crónica. Abarcan desde la educación a los derechos de la mujer, a la transparencia de los funcionarios gubernamentales… Milagros Ortiz Bosch encarna la vocación política. ¿Por qué una mujer decide dedicar su vida a una actividad tan estresante, tan llena de disgus-

Mano a mano con la gente en los barrios de San Carlos, Cristo Rey, San José y Capotillo.

tos como de satisfacciones, que limita la vida personal cuando se toma en serio? Quizá hay un rasgo común en todos los que toman la decisión. No tienen espacio para la duda. Su deseo de transformar la sociedad en la que viven, su fe en la democracia y en el derecho de los ciudadanos a elegir a sus gobernantes les dirigen hacia los foros de participación. Queremos que las mujeres participen en

los órganos de gobierno, queremos que se respeten las cuotas femeninas, queremos que se nos escuche. Otras, como ellas quieren además acción. Actuar. Pensar y decidir. Por eso se deciden a vivir en clave política. ¿Puede el ser humano abstraerse de estas obligaciones? Milagros Ortiz Bosch, no pudo. Ha dado sentido a su vida en función del trabajo por los demás desde esta perspectiva. abril 2010 ı mujer única ı 23

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ÁAvanza,

Mirabal!

¿Tuvo Minou alguna vez la posibilidad de NO dedicarse a la política? ¿Fue una elección o era inevitable que con esos antecedentes familiares, que son antecedentes históricos de todo un país, centrara su vida en la política? En cualquier caso, verla trabajar en una campaña electoral revela que realmente ama y vive lo que hace.

POR: INÉS AIZPÚN

FOTO: TIZIANO DE STE

FANO

Minou Tavarez Mirabal le gusta la política a pie de calle. Y la otra, la que se hace en los despachos y en el Congreso, también. Comprobamos en 2009 cómo fue una de las diputadas más activas en los trabajos de redacción de la nueva Constitución. La veíamos en la televisión sufrir artículo por artículo, de pie ante la mesa del presidente del Congreso, tratando de dejarse oír, corrigiendo los que ella consideraba errores, trabajando para sacar adelante tal o cual disposición. Y la vimos casi llorar con el artículo 30. Dos hombretones le abren paso por los callejones del Km 8 de la Carretera Sánchez en un mano a mano de esta campaña electoral que terminará en las elecciones del próximo 16 de mayo. Aspira a repetir y ganar de nuevo su curul como Diputada. “¡Avanza, Mirabal!” gritan si se detiene un poco más hablando con uno o con otra. ¡Avanza, Mirabal!, y ella retoma obediente el paso. Esta “avanzada”ha trabajado con ella en otras campañas y se compenetran perfectamente. Apenas se miran, pero el recorrido fluye. 24

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Ella aclarará más tarde: ”ellos creen que voy demasiado despacio, pero a la gente le gusta que una se pare a escuchar, no basta con un apretón de manos. Quieren hablar.” Cierto. El grupo que la acompaña crece en cada esquina de unos callejones laberínticos privilegiadamente situados entre la Avda. Independencia y la José Contreras, pero sórdidos y empobrecidos. Las aguas residuales y su olor fétido constituyen un problema serio. Ella lo conoce y se desanima momentáneamente al tener que enfrentarse ante este potencial electorado, al que hace cuatro años prometió tratar de resolver el problema: “conseguí reunir a la CAASD, a Obras Públicas y al Ayuntamiento y se hizo el proyecto de saneamiento. Hasta se determinó cuánto debía poner cada una de las instituciones. Luego cambiaron a los responsables de Obras Públicas y de la CAASD y todo se paralizó!” Realmente es un problema que afecta a estos vecinos en su día a día y quieren que se hable del asunto. Pero no se trata sólo de eso. Minou trata de explicar a un votante evidentemente perredeísta, que entre sus competencias como legisladora no entra arreglar pozos sépticos o desagües. Y eso que, señala, “a mí no me piden dinero, como a otros legisladores. En todo caso, una receta, una ayuda para una solicitar una beca… pero no me piden dinero.” Socorro Arias, periodista que cubre para Diario Libre la información del Congreso sabe bien a qué se refiere Minou: “es cierto, a ella, o a Pelegrín Castillo no les piden, la gente sabe que son legisladores “que no dan”. El problema es que los legisladores no están para resolver problemas sociales, pero el pueblo no ha terminado de entenderlo así, y los mismos legisladores, la mayoría, han optado por actuar según lo que cree el

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FOTO: HOLLY REYNOSO

Pablo Milanés pidió el apoyo a la candidata en un concierto en el Malecón de Santo Domingo.

Un mano a mano en la Zona Colonial.

pueblo que ellos deberían hacer. Pero eso es un problema para el país.” Amelia Marrero conoció a Minou allá por los años 70, cuando ambas estudiaban en Cuba. Desde entonces se mantiene inalterable la amistad y en cada campaña electoral la cooperación es diaria: “la gente no ve esto, pero el esfuerzo físico de una campaña electoral es muy fuerte. “ Cada día, Amelia se levanta a las 6.30 am para dar clases en un colegio hasta las 3.00pm. De allí, almuerza y sale a recorrer la ciudad con la candidata Tavarez, hasta la hora que dicte la agenda. En un cuaderno, ella va anotando las incidencias del recorrido y recogiendo solicitudes, nombres y teléfonos. Es un equipo perfectamente orquestado.

En la calle, Doña Eléxida se ha unido con entusiasmo al grupo. Ella está al cargo de organizar el recorrido que dos días después se hará por el Km 11. “Minou cuenta conmigo siempre. Yo no cambio mi voto, ella es bien, trabaja de verdad. Y ya he organizado un buen grupo de apoyo. No camino bien, con mis años y estas rodillas, pero no me lo pierdo por nada” . Porque, a pesar de que sociólogos o periodistas, en sus artículos, critiquen a diario la descomposición de la política dominicana, hay un hecho irrefutable: en la calle, al dominicano le gusta la política. La vice y discute, y se afilia, y hace campaña Amelia Marrero lo entiende así: “el pueblo pasa muchas dificultades y ve en la política una posibilidad de cambio, que es lo que necesita, que las cosas cambien. Por eso se involucra

y aspira a formar parte del partido que gana unas elecciones. Los ricos no, no se involucran y una buena parte ni siquiera vota, porque viven bien y a fin de cuentas entienden que ni les va ni les viene que el de arriba sea otro”. Minou cree realmente que la política sirve para cambiar las cosas. Por eso trabajó tan intensamente en la Constitución, por eso entiende que su labor como legisladora es fundamental para marcar las políticas y directrices que harán posible ese cambio. Su fe en el país es innegociable, satisfecha de los logros conseguidos por las mujeres, es consciente de que aún falta mucho por caminar. Y no le faltan fuerzas, motivos ni seguidores. Cristina Peralta, estudiante de Psicología de la UASD se ha acercado a pedir una beca para continuar sus estudios de en la UASD, empujada por su abuela que, mirando a la diputada y candidata comenta: “yo vi una vez al presidente Fernández caminando por la acera, delante de mi casa. Si él llegó al Palacio ella también puede llegar”. abril 2010 ı mujer única ı 25

VERSE BIEN MODA

“Una mujer elegante, nace, pero también se hace”.

Un cl—set eficiente

s’ se puede POR: RUTH E. BAUTISTA FOTO: KARLA KHOURI

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VERSE BIEN MODA

ara optimizar tu clóset y sacarle mejor provecho, déjate asesorar por Patricia y Regina del Río propietarias de Llongueras, quienes tienen como parte de su propuesta, la asesoría integral de imagen, y personal shopper. Junto al estilista Marc Belmonte y un equipo de más de veinte profesionales de esta área, te ayudan sacarle mayor provecho a tu imagen y a lucir siempre impecable, desde la punta del cabello hasta los pies. Te realizan toda un análisis de acuerdo a tu personalidad y fisionomía para luego mostrarte cual es el color del pelo, el maquillaje, los zapatos, accesorios y el vestido que debes llevar, tomando en cuenta la actividad a la que asistirás. Belmonte, recomienda que a la hora de elegir los elementos de tu vestimenta busques el equilibrio. Aconseja que si llevas un escote muy profundo, no te pongas una minifalda. Si llevas un collar muy grande, pues uses unos aretes menos llamativos. Estos son puntos muy importantes que debes tomar en cuenta para lucir siempre impecable.

“Menos, es más” Otra cosa que resalta Belmonte, es que utilices el ingenio y aprendas a mezclar lo que tienes. Dice que no tienes que ir totalmente de Armani, ni de Dolce y Gabanna, puedes ponerte algo muy caro, con algo que no lo es tanto.

Según estos especialistas, para tener un clóset eficiente, en el mismo debes tener siempre…

Un buen par de zapatos y una cartera Buenas prendas de color negro

Una falda en corte tubo

Trajes de fiestas

MÁS  Un pantalón de corte recto  Una buena camisa blanca, manga larga.  Una blusa sin mangas y con mangas cortas.  Unos buenos jeans.

EN ACCESORIOS  “Puedes ir con una camiseta y un jeans, si llevas un buen par de zapatos, estarás bien vestida”.  Unas buenas pulseras.

Un vestido de cóctel

Conjunto blanco clásico

Una buena chaqueta

 Aretes, anillos, cinturones y correas. Un collar de perlas no debe faltar” Marc Belmonte.

Tips para que no compres de más

Fíjate en la cantidad de zapatos que tienes y verifica si tienes suficientes cinturones. Cuando vayas de compras piensa, si realmente necesitas lo que vas a comprar. A lo mejor lo que más necesitas son carteras o un buen accesorio.

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EN PASARELA

VERSE BIEN TENDENCIAS Camiseta Zion de Apparare

Vestido azul marino de Larissa Salcedo. Disponible en Miranda

Vestido a cuadros multicolores de Op

Haute Couture. Zuhair Murad presentó la versión más glamorosa del estilo marinero en sus diseños de alta costura para Primavera 2010.

Marineras de agua dulce

Bulto Op

Leven anclas porque las rayas, la combinación de rojo, blanco y azul y los accesorios dorados están de regreso. Señor ¡Sí señor! POR: VERÓNICA LORA FOTOS: HOLLY REYNOSO, KARLA KHOURI, AP Y EFE

Pantalones cortos Zion de Apparàre

Pret-a-porter. Jean Charles Castelbajac presentó su visión un tanto divertida en su colección primavera verano 2010.

Shorts a cuadros de Op

Pantalones cortos Betsey Jhonson búscalos en Apparàre

Vintage. Colección Givenchy para la primavera de 1997. El estilo marinero fue la inspiración del -en aquel entonces- novato Alexander Mcqueen. 30

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Sirenas locales. Diseños de Larissa Salcedo para su colección resort 2009 presentada en el marco de RDFW.

Zapatos marineros de Charles David de Shoetopia

Vestido Robert Rodríguez, está en Mimush

VERSE BIEN TENDENCIAS

Ir al desnudo

¿Te atreverías? Si eres de las radicales que se resiste al colorido de la primavera y a la oscuridad del otoño, es el estilo ideal para ti. Es el color de la sofisticación que logran los tonos beige, rosa, ocre o bronce claro imitando casi a la perfección el color de la piel. POR: VERÓNICA LORA FOTOS: HOLLY REYNOSO Y EFE

Chaqueta de Intermix

Bolso Donna Karan, está en www.net-a-porter.com

Plataformas Relle moda, búscalo en Reference.

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BOKAAKSU

GIANFRANCO FERRE

MONTSE LIARTE

La actriz Maryam Zaree en el preestreno de su película “Shahada” (“Fe”)

ste! contra ¡Crea cinturón n Con u estos como ñador del dise esada. u Q s é is Mo

La actriz Eva Mendes es partidaria de este estilo.

ELIE SAAB

Paulina Rubio usó el estilo nuede en la alfombra roja de los premios Lo nuestro

Vestido de Intermix.

VERSE BIEN TENDENCIAS

Aunque no quieras

¡Encadénate!

En sus tiempos de gloria, Chanel había utilizado cadenas doradas para dar peso a los extremos de sus trajes. Más adelante las incorporó a los vestidos de coctel. En los 80s, Lagerfeld las agregó a los cinturones y collares y esta temporada 2010 las trae de regreso al carril de las tendencias.

Mirada al futuro. El diseñador brasileño Alexandre Herchcovitch puesta por las cadenas entrelazadas como accesorios para el otoño 2010.

la lo llevaba al Paparazzi. El muchas sino cuello, no son con varias. un solo collar

VIVIENNE WESTWOOD

JAEGER

CHANEL

POR: VERÓNICA LORA. FOTOS: HOLLY REYNOSO

Más que un complemento. Las cadenas se añaden no como accesorio, sino más bien como parte de un todo.

BASILSODA

Collares de varias vueltas de Axxesori

Bolso dos en uno Louis Vuitton, búscalo en Tacón

Cinturón de cordón y cadena, está en Intermix

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El look Chrishell Stause en los premios Emmy.

Bolso rojo Gianfranco Ferré, lo encuentras en Tacón

809-530-5391

VERSE BIEN VESTIDOR Hoy día una mujer pueden lucir sexy en la oficina sin caer en lo vulgar. Paola es abogada, algunas veces se uniforma con una bata y corbata negra, esto no es ninguna excusa para descuidar su imagen. POR: JOSE JHAN RODRÍGUEZ FOTOS: MARIO DELGADO MAQUILLAJE: RICHARD VÁSQUEZ

Paola Filpo

ABOGADA, 25 AÑOS

ara una mujer no hay nada mejor que sentirse atractiva con lo que lleva puesto, incluso en el área de trabajo. Lo más difícil es encontrar un estilo personal, reconocible, ajeno a las tendencias. Debes saber que te queda bien y huir de lo que no te va, por muy de moda que esté. No quiere decir que al ir al trabajo debas perder el sentido de la moda, eso no, solo tendrás que buscar piezas apropiadas, acordes con tu profesión.

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VERSE BIEN VESTIDOR Consejos. Los opuestos siempre se atraen, por eso el blanco y el negro siempre son fundamentales a la hora de elegir un atuendo para trabajar. Son las piezas básicas que toda mujer emprendedora debe tener en su closet. Tu trabajo podría requerir que limites tus opciones a la hora de tener una apariencia que esté con las tendencias actuales, pero aún así puedes expresar tu estilo personal. El dúo traje sastre-camisa blanca o falda-camisa son la carta fuerte para presentarte a una entrevista de trabajo. El primero proyecta formalidad y seriedad, mientras la camisa representa neutralidad y la segunda opción te hacen lucir mas sexy y moderna. Después de que tengas como base un atuendo conservador con colores oscuros como los negros, grises y azules, diviértete con tus accesorios.

BLUSA: BCBG MAX AZRIA Y PANTALONES MICHAEL KORS AMBAS PIEZAS DE TIENDA DENISSE’S CINTURON: TIENDA MANGO ACCESORIOS: ARTIPS PARA LA TIENDA LYNEA ZAPATOS: LAULET

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VERSE BIEN VESTIDOR El escote es una de las partes más sensuales del cuerpo femenino. Si tienes busto bien formado, opta por profundos escotes en V en blusas, camisetas, suéteres y vestidos. También elige prendas oscuras, porque disimulan el volumen del pecho y realzan tu figura. Muchas mujeres se rehúsan a adoptar una apariencia que no corresponde al estilo que cree que corresponde a su personalidad. La ventaja de incluir piezas más relajadas y juveniles a un atuendo netamente de trabajo, es que se logra una apariencia casual, lo cual es muy oportuno para el look que se frecuenta diariamente. Algunos accesorios y prendas de los que es importante no prescindir para conservar un estilo chic al lugar de trabajo son los zapatos de tacón y joyería coordinada. Además un poco de rubor o colorete y de labial siempre va muy bien, y eso que muchas de las mujeres no son aficionadas a ponerse muchas cosas en el rostro. Pero un poco de cosméticos puede añadir ese toque especial a tu apariencia cuando estás en la oficina.

VESTIDO: NICOLE MILLER DE TIENDA DENISSE’S, CHAQUETA: TIENDA MANGO. ACCESORIOS: ARTIPS PARA LA TIENDA LYNEA ZAPATOS: LAULET

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de moda y otras yerbas aromáticas smckinney@revistamujerunica.com

De concursos, alfombras, fashion weeks y otros chismes

Sócrates McKinney Estilista

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OTRAS YERBAS AROMÁTICAS Las alfombras rojas tienen su mayor morbo en el vestuario de quienes optan por desfilarlas. En nuestro país, siempre queremos inventar el agua tibia, no sabiendo que Westinghouse hace años sacó el calentador al mercado. Si le sirve, ¡póngaselo!

Eva Arias

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os comienzos de año en nuestro paisaje se llenan de las expectativas de la alfombra roja de los Casandra. Lamentablemente me toca escribir al mes de haberla visto, pero ¡que le vamos a hacer! Como siempre, el circo tiene sus números estelares y sus muchos payasos. Los números amaestrados, generalmente apegados a la sobriedad y sofisticación de sus looks, pasan desapercibidos ante unas miradas despavoridas y ávidas de ver carnes, aunque putrefacta, pero carne. Los payasos no dan tregua a la risa. Hoyos (no podré decir aberturas a estas infamias), “pechonalidades”, extravagancias mal construidas, funcionando como tabla de salvación para llamar la atención, son algunas de las características de este desfile, que compite con mucha dignidad con el de carnaval, habitualmente celebrado unas semanas antes. Disgustos, chismes, auto proclamas de vencedores en sus casas y círculos noticiosos “íntimos” son parte del pataleo que pretende justificar el “parade”. Al final las y los, son los que son; aquellos que no necesitan reforzar su posicionamiento como artistas valiéndo-

se de 30 yardas de tela barata y unos cuantos rollos de piedras y rhingstones para que las cámaras los enfoquen. Saquen ustedes sus propias conclusiones. En este mes será celebrada la segunda edición de República Dominicana Fashion Week. Sans Souci, nuevamente servirá de sede para presentar las colecciones resort y pre-fall de los diseñadores dominicanos y de los invitados internacionales que Tita, Jorge y Alex han gestionado. Ojalá, la alicaída “industria” textil dominicana apoye las iniciativas que inició Dominicana Moda en 2006 y a la cual se unió RDFW en el 2009, para consolidarnos como la potencia caribeña de la moda. Busquen ustedes y “ellos” sus propias conclusiones. En apenas dos semanas será coronada la nueva Miss República Dominicana Universo. Eva Arias entra como la favorita de los pasillos, sin embargo, hay muchas candidatas que quieren la apetecible corona. Sea cual sea la ganadora, tendrá sobre sus hombros el peso de volver a quedar en el cuadro final de Miss Universo, tal y como lo han hecho Renata, Marianne y Ada Aimée (que ahora se lanza como vice síndica, ¡wao!). Sobre esto, yo ya saqué mis propias conclusiones.

POR: SÓCRATES MCKINNEY

tendencias

Un look

SANDRA BULLOCK

Un lugar MUSA

Te vas a sentir como en South Beach en este restaurante que abrió “softly” sus puertas en Piantini. Una combinación muy chic de gastronomía, moda y música de la mano de gente que sabe: Deborah, Munir, Yasmina y Lionel.

Un capricho

Sunshine

La nueva cartera Sunshine en Denim de la famosa casa Louis Vuitton añadirá color a tu vida. El denim teñido con el famoso monograma está acompañado de piel para crear una pieza fresca muy práctica para el día a día.

Considerada por la crítica como la mejor vestida de los Oscar 2010, esta actriz americana que empezó su carrera desde niña, ha logrado colarse entre las “fashion icon” que lanza cada año la alfombra roja más importante del mundo occidental. Con un “look” sofisticado, pero natural, la Bullock llegó al Oscar en un vestido columna de la firma Marchesa y se ganó el Oscar y la admiración de todos los fashionistas.

Una colección

¡La dama de la mangas está de regreso! Considerada la mejor colección de la casa Carolina Herrera en los últimos 10 años, CH mira de una manera súper moderna, la forma como entró al exigente mercado americano. Sofisticada, glamo-

rosa, pero, ponible y practica, esta colección dejó boquiabiertos a todos los que estuvimos en su presentación. El arte, los tejidos, los colores y el sabio juego de las texturas unidos a exquisitas mangas, la hacen inolvidable.

WIREIMA GE

CH OTONO-INVIERNO 2010

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v. e. r. o. box vlora@revistamujerunica.com

En el nombre de María

ÒM

aría no creía en la moda, creía en lo que le iba bien, y la moda era una proyección de su personalidad y la personalidad no pasa de moda. No existió mujer más bella que María”. Así lo dijo Nicolás Felizola, el diseñador del que todos han escuchado hablar. Sí, él es quien vino a mostrar su colección de prendas de la diva mexicana María Félix. Los vestidos estuvieron en exposición en el Palacio de Bellas Artes hasta el 24 de marzo. En mi visita pude conversar con Nicolás y con Tita Hasbún, ellos lograron contagiarme parte de su entusiasmo por las prendas de esta diva del cine mexicano. La iniciativa de traer el guardarropa de María Félix a Santo Domingo es uno de los eventos que realiza la empresa Cariom para conmemorar el 12 aniversario de su programa Fashion TV, –qué manera de celebrar la moda–, Tita me cuenta que sólo los derechos de esta colección ascienden a U$30,000.00 dólares y que la misma se había retrasado por problemas técnicos en la sala de exposición que impedirían la perfecta conservación de los trajes. En sus palabras siento la pasión que esta mujer tiene por su trabajo, tanto como para declarar-

Verónica Lora Reportera de tendencias

Me gusta La fiebre de Alicia, que ha desatado un montón de maravillas en las pasarelas. Este diseño es de la firma búlgara On aura tout vu.

Me encanta La apertura que ahora tienen los diseñadores jóvenes en las vitrinas locales. Musa, Wonderland, Bianco, en la próxima les cuento más.

Me fascina

FOTO: HOLLY REYNOSO

Que una chica dominicana haya sido elegida en el casting mundial de Benetton. Sarah Droste ahora es ciudadana del mundo.

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Su admiración por María Félix impulsó a Nicolás Felizola a comprar los derechos del guardarropa de “la doña” en 2007.

se “Enamorada” del guardarropa de “la doña” y de todo lo que ella como persona, representaba. Hablé también con Nicolás quien me describió cada pieza, confirmando la capacidad que tenía cada uno de los diseñadores que vistieron a María bonita de resaltar su figura. Me cuenta que ellos la complacían mucho. ¡Imagínese! ser la consentida de Balenciaga o Dior. Viendo las piezas noté que a “la doña” le gustaban las telas metálicas y los colores brillantes como el verde, el fucsia, el rosado y los dorados. “Es increíble cómo los creadores interpretaban su perso-

ETC... Las escuelas de moda se preparan para participar en RDFW el 1ro de mayo. Entre ellas, la Escuela de Modas de la UASD –mi Alma Mater– que llevará una colección inspirada en la mezcla

nalidad ,¡Le encantaba sentirse llamativa” me dijo Nicolás. Igual lo haría él si hubiese tenido la oportunidad de vestirla, eso lo confirmé al ver las piezas de su colección para el cierre de la exposición. Casi perfecta, como ella. ¡Quién como María! La mujer cuya silueta inspiraba a los grandes creadores, los domaba a su antojo pues como dice Felizola: “tenía la capacidad de elegir solamente lo que le iba bien a su figura, al momento, a la ocasión y sobre todo utilizar el vestuario como un arma infalible de proyección de su carácter”. ¡Qué María ésta! ¡Qué mujer!…

de culturas a la que han bautizado “Mexcolanza”. Y aparte me cuentan que Indra Pión, la ganadora del concurso de la IED 2009, y egresada de la UASD, cerrará el desfile de las nuevas caras con su primera colección en solitario: Methamorfosis.

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VERSE BIEN BELLA

¿cómo lograrlo? Una piel libre de vellos, es posible gracias a las los avanzados métodos de la cosmética y aparatología moderna. POR: RUTH ESTHER BAUTISTA FOTOS: HOLLY REYNOSO Y KARLA KHOURI

a eliminación del vello corporal con fines estéticos es una práctica que ha ido tecnificándose con la intensión de brindarle a la mujer la oportunidad de lucir una piel libre de vellos por más tiempo y hasta para siempre. Te damos varias técnicas que van desde la más simple hasta la más complicada. Tú decides cuál seguir.

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AGRADECIMIENTOS A: KUR SPA, VANE GREY ESTÉTICA & PELUQUERÍA Y DRA. EMMA GUZMÁN

Piel SIN VELLO

VERSE BIEN BELLA

Con cremas

Rasurado con

 Máquina eléctrica: Su misión es arrancar el vello de raíz, brindando efecto que dura de 3 a 4 semanas, aunque al utilizar este artefacto se corre el riesgo de cortar algunas vellosidades en forma superficial, mismas que crecerán con mayor rapidez que la habitual..  Rasuradora desechable: No es propiamente un método de depilación, pero vale la pena mencionarlo. Su efecto permanece de 2 a 3 días, porque el vello no se arranca de raíz, sino que se corta a ras de piel. Puede utilizarse en todo el cuerpo, exceptuando el rostro, y Es aconsejable auxiliarse con productos suavizantes para reducir el riesgo de alergia.  Como funciona: Para una rasurada rápida y sin dolor, salvo que te cortes. Es conveniente utilizar una rasuradora flexible que tenga por lo menos dos navajas ayudará a obtener una mejor rasurada  Utilízala en: Se puede aplicar en todo el cuerpo, excepto en el área facial. Existen máquinas de depilar que traen incorporada banda helada antidolor, la cual da masaje en la zona y alivia el malestar del tirón. En las piernas, y axilas se encarnan menos los vellos  Inversión: Un paquete de seis cuesta aproximadamente RD$120.00  Resultados: Piel suave y un crecimiento mínimo en pocos días. Se recomienda en caso de várices y problemas circulatorios. Para favorecer la regeneración natural de la piel, se recomienda aplicar crema humectante al finalizar la rutina.

 Crema y espuma depilatorias. Sus componentes rompen el vello por el tallo sin deteriorar el bulbo piloso y son excelente recurso para piel sensible y piernas con problemas circulatorios o de várices. Cabe señalar que quien utiliza alguno de estos productos por vez primera debe recurrir a fórmula para piel sensible, y antes de la depilación es recomendable aplicar pequeña cantidad de crema o espuma en el antebrazo para comprobar que no le produce irritación. Cremas, mousse, y lociones depiladoras, contienen químicos que destruyen el vello debajo de la superficie de la piel.  Como funciona: Su acción es rápida: se aplica, se deja que actúe máximo 10 minutos y luego se retira con espátula especial y agua fría. Usada adecuadamente, ofrece resultados durante una semana.  Utilízala en: Cualquier parte de tu cuerpo, menos cerca de los ojos y la boca. Ten mucho cuidado si tu piel es muy delicada pues podría enrojecerte por unos días.  Inversión: Te pueden costar en el mercado entre 250.00 y 600.00 Las cremas y mousses los puedes encontrar en los Suppplies desde 250.00 pesos  Resultados: El olor puede ser algo desagradable y el resultado en algunos casos puede ser poco uniforme, además, el vello crece tan rápido como si hubieses utilizado la rasuradora.

El momento ideal y más aconsejable para depilarte es en la tarde o en la noche.

Fotodepilación

Consiste en acabar con el vello aplicando luz pulsada.  Como funciona: Cuando el pelo absorbe la radiación, se produce en el folículo aumento de temperatura hasta alcanzar el punto de coagulación de los vasos capilares que lo irrigan, dejándolo sin sangre ni nutrientes, lo que impide el crecimiento de pelo sin que el tejido se dañe.  Inversión: Desde UD$350. Es más económico que el láser, se puede aplicar en las estéticas y los spas. Los resulta dos se empiezan a ver a partir de la quinta sesión Suelen eliminarse en el área del bigote, parte de las cejas, axilas, piernas, espalda, vientre e, incluso, brazos, glúteos y pezones. También hay cada vez más tendencia a quitarlo o recortarlo en el pubis.

El láser

 Este sistema elimina las vellosidades de cualquier zona del cuerpo mediante el calor producido por la luz del rayo láser.  Como funciona: Aplicado con técnica denominada fotodermólisis selectiva (la descarga de luz destruye el folículo piloso y la matriz del vello, pero sin alterar los tejidos circundantes).  Inversión: Es una técnica costosa y el precio varía según el área. Las sesiones de 8 a 10 podrían costar desde US$400.00  Resultados: Son necesarias entre 8 y 10 sesiones para ver resultados. Pero, elimina el vello permanentemente. abril 2010 ı mujer única ı 45

VERSE BIEN BELLA Electrólisis

do vigencia, algunas se les añade glicerina, que suaviza la piel.

 Transmite una corriente eléctrica que destruye el vello: Consiste en introducir una aguja eléctrica en el folículo de cada vello y, una vez allí, emite un impulso que destruye la raíz. Este procedimiento ha sido sustituido por la depilación láser.  Utilízala en: Es recomendable para tratar zonas no muy extensas, ya que en cada sesión sólo se puede depilar pequeña área. Como los labios y las cejas.  Inversión: Por sesiones RD$600.00 (Este tratamiento ha sido sustituido por la cera y el láser)

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Cera

 Cera: Es de muy fácil uso y bajo costo, si bien hay diferencias para cada gusto y necesidad., es popular por su buen resultado. Viene fría , templada o caliente. La cera fría, es ideal para la zona del bigote y los primeros vellos que nacen en las piernas. Ahora bien, la cera templada es mejor para mujeres con problemas circulatorios, embarazadas e, incluso, aquellas con piel muy sensible, pues requiere calentamiento mínimo y depila desde la raíz sin dejar la piel enrojecida. Como es soluble en agua, los residuos son fáciles de eliminar. En general, las ceras son un recurso que puede ocasionar dolor, pero no ha perdi-

 Como funciona: Te aplican la cera fría o tibia y luego la cubren con una tira de tela, que retirarán de un tirón. Utilízala en cualquier parte del cuerpo, recuerda que los vellos deben tener menos de un centímetro de largo. Debes tener especial cuidado en el área de la ingle pues esta parte suele ser muy delicada y puede irritarse con facilidad.  Inversión: Por lo general en las estéticas cobran dependiendo del área que te depiles. Varía de un lugar a otro desde RD$250.00 en adelante.  Resultados: Su efecto dura un promedio de más o menos un mes. Otro procedimiento estético es la decoloración, la cual no elimina las pilosidades, sino que las camufla o disimula. Resulta perfecta para mujeres que tienen poco vello y sólo necesitan ocultarlo, sobre todo en la zona del bigote, ingle y brazos.

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Cremas que

VALEN ORO POR: RUTH ESTHER BAUTISTA

L`OR DE VIE DE DIOR Posee moléculas que otorgan a la crema antioxidantes y regeneradores de la piel. Cuesta. 350.00 Euros RD$17,500.00

SKIN CAVIAR DE LA PRAIRIE Como su nombre lo indica está elaborada con caviar para rejuvenecer e hidratar. Alisa la piel y reduce las arrugas, deja la piel clara y radiante. Cuesta.600.00 Euros en RD$ 30,000.00

Reduce las arrugas, aumenta la firmeza y elasticidad de la piel y retarda el envejecimiento Precio. 300.00 Euros RD$15,0000.00

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Estimula el potencial de renovación de las células de la epidermis, provoca el aumento en la producción de proteínas responsables de la protección del ADN. Hace que la piel se vea más joven y resplandeciente. Cuesta.1500.00 euros RD$75,000.00

Evita la superproducción de melanina, aclara la piel, renueva el colágeno y la elastina. Reduce las arrugas de la frente y entrecejo. Aporta suavidad y luminosidad a la piel. Cuesta.260.00 Euros RD$13,00.00

TEMPS MAJEUR NUTRICE CREME DE YVES SAINT LAURENT

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Está enriquecida con nutrientes hidratantes. Refuerza la piel para protegerla de arrugas y agresiones externas. Aporta firmeza y suavidad, haciendo que la piel se vea cada día más joven. Cuesta.350.00 euros RD$17,500.00

Contiene una alta concentración en minerales, proporciona luminosidad, firmeza y suavidad a la piel. Esta creada para todas las edades.

LA CRÉME DEL DR CHAMPS Reduce las arrugas y estimula la síntesis de colágeno y elastina Cuesta.RD$1,200.00 Euros RD.60,000.00

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Esta elaborada a base de micro cápsulas de algas marinas. Aporta blancura, suavidad y regenera la piel. Cuesta. 300.00 Euros RD$15,000.00

stas pociones mágicas, están consideradas como las más caras del mundo. Elaboradas a base de algas marinas, proteínas de seda, polvo de oro, de perlas, y caviar. Son famosas por ser utilizadas por las estrellas de cine, mujeres y hombres del jet set Internacional y por ser resultado de investigaciones científicas del más alto nivel. En ellas se han invertido años de trabajo y millones de dólares. Están hechas para regenerar, hidratar, nutrir, tensar y rejuvenecer la piel. CELLULAR REFORMANCE DE, KANEBO SENSAI

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Contiene oro puro de 24 quilates. Es antiinflamatorio, borra arrugas, es una especie de botox cosmético, mejora la elasticidad y vitalidad y reduce las manchas de la piel . Cuesta 600.00 Euros RD$ 30,000.00

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ua ¡Mm ua!

B same mucho Llegó una de las temporadas más calientes del año y el sol no solo podría lastimar nuestra piel, los labios también necesitan cuidado especial en esta temporada. POR: RUTH ESTHER BAUTISTA

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ería un gravísimo error olvidar mimar los labios, así como sacamos tiempo para cuidar el rostro, las manos o los pies, debemos sacar ese tiempecito especial para nuestros labios, de lo contario lucirán agrietados, arrugados y para nada atractivos. Nada más desastroso que unos labios rugosos y con la piel levantada. Para evitar esto no olvides tomar en consideración que además de iluminarlos con el gloss, es bueno que los protejas con una barra hidratante especial para labios o un bálsamo. Exfólialos una vez por semana, así se irá esa piel levantada y se renovarán. Recuerda que el agua será siem-

Solo para tus labios. 1 Barra protectora SOL con FPS 20. 2 Viso bálsamo nutriente a base de argán de BOTTEGA VERDE. 3 Viso ungüento con propóleos a base de miel de BOTTEGA VERDE. 4 Mascarilla exfoliante para labios de MARY KAY. 5 BURST BEES Bálsamo Labial.

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SALLY HANSEN LIP REPAIR

pre tu mejor amiga. No pares de ingerir suficiente agua, ellos te lo agradecerán. Si tienes el mal hábito de mojarte los labios con saliva, es una mala práctica, pues contribuyes a que se resequen aun más. En estos días de sol rata de utilizar colores suaves, los tonos pastel serán ideales. Así que guárdate los tonos más fuertes para las noches. Soluciona ese problema de las pequeñas arrugas en el contorno de labios aplicando todas las noches una loción reparadora para esta zona. Aplica encima la crema de noche habitual. Otra forma de mantenerlos hidratados es utilizar manteca de cacao, o vaselina antes de acostarte.

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Pestañas Extra Large

La mirada es un arma de seducción utilizada por las mujeres desde antaño. Conscientes esto y de que todas sueñan con poseer pestañas largas y abundantes los laboratorios y casas cosméticas dedican gran parte de su tiempo en investigaciones que buscan realizar ese sueño. POR: RUTH ESTHER BAUTISTA. FOTOS: KARLA KHOURI

ara un efecto de pestañas largas y abundantes busca en el mercado las diferentes marcas de cosméticos que han creado mascaras que te brindan ese volumen de película. Las pestañas postizas son una opción para dar volumen a las tuyas y hacer que se vean más largas, en el mercado las hay en diferentes largos e individuales. Encuéntralas en los Beauty Supply desde RD$150.00

TUS ALIADOS

Pestañina Doble Efecto de Vogue, promete alargar tus pestañas, fortalecerlas y darles volumen. Distribuye Laboratorios Dr. Collado.

Si encuentras que tus pestañas son muy pobres utiliza en las noches, M2 Lashes de la casa Beauté un suero con pantenol, vitamina B5, biotina, vitamina B6. Lo encuentras en www. beaute-cosmetics.com.

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Lipocils de Talika un gel que te ayudará a que crezcan largas, intensifica y resalta el color natural. Te brindará unas pestañas de película. Consíguelo en www.talika.com/.

Latisse con bimatoprost, promete aumentar el tamaño de las pestañas con una aplición diaria durante unas semanas. El tratamiento dura cuatro meses. Se volverán más oscuras y copiosas. Búscalo en www.latisse.com.

Si no tienes pestañas entonces, consúltate con la doctora Alba Reyes especialista en implante de pelo y pestañas. Este es un procedimiento que dura de seis a siete hora y es definitivo. Está indicado específicamente para personas que han perdido sus pestañas por enfermedad o algún tratamiento químico.

REPORTAJE FIGURELLA

EL SECRETO ESTÁ EN EL

balance

Cuando aprendamos a poner ésto en práctica tendremos mejor calidad de vida.

Cuántas de nosotras nos hemos detenido a pensar qué es lo que realmente nos importa en la vida? ¿Realmente hemos hecho un alto en nuestra apretada agenda para analizarlo? Vivimos en constante movimiento, haciendo malabares entre nuestros múltiples roles, en un torbellino tal de responsabilidades y presiones que en ocasiones nos lleva a confundir e incluso olvidar nuestras verdaderas prioridades y valores en la vida. En medio del estrés de la vida diaria, es importante que hagamos el esfuerzo de jamás perder la perspectiva. Hay cosas que en la vida en la que siendo honestas no le gusta pensar mucho a nadie, pero la verdad es que difícilmente en nuestro lecho de muerte nos preocupe qué pensarán los demás, o el reporte que teníamos que entregar o los números de ventas. Al final todo pasa, los hijos crecen y se van y nos quedamos solas con nosotras mismas y nuestro mundo interior. ¿Qué nos importa? ¿Qué es lo que realmente queremos en la vida? Sonará simplista, pero todas queremos ser felices, con el respectivo significado que el concepto de felicidad, pueda representar para cada una. Pero más que un estado que luchemos por alcanzar como si de un destino final se trata54

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ra, la felicidad es ante todo un estilo de vida, una decisión que tomamos en un momento dado, y que asumimos como estandarte. Ese concepto de felicidad para cada una puede ser tan diverso como personalidades existan. No podemos dar recetas mágicas, ni fórmulas secretas para alcanzarla, pero si de algo estamos seguras es de que no hay felicidad sin balance. La vida es un conjunto de cosas, roles, llamados, responsabilidades y cada uno juega su papel. Cuando una pata se quiebra la mesa se cae. No podemos hablar de felicidad, sin salud por ejemplo. De que nos sirven los logros materiales, cuando los achaques y quebrantos no nos dejan disfrutarlos. Y qué decir del reconocimiento social y los amigos circunstanciales, cuando llegamos a casa a enfrentarnos con una familia disfuncional y resentida porque nunca nos ven. Peor aún, qué sucede cuando somos tan buenas y dispuestas para todo cuanto se nos pide o requiera, pero tan negligentes con nosotras mismas y nuestras necesidades. El balance no solo se trata de sacar espacio y tiempo para todas las responsabilidades, sino incluir las propias necesidades en primer lugar. Revisar nuestros avances y progresos, reconsiderar si aquellas cosas por las cuales

luchamos tanto siguen siendo coherentes con nuestros valores y quienes somos hoy día. Balance implica cuidarnos primero, para poder estar a su vez en la capacidad de cuidar y amar a otros. Cuidar nuestra salud, alimentarnos correctamente, ejercitarnos; así como también sacar tiempo para relajarnos, para encontrarnos con nosotros mismas, para escuchar nuestra voz interior y esmerarnos por cuidar nuestro espíritu y emociones al mismo nivel que cuidamos la parte física. Balance también abarca perfeccionar la difícil tarea de decir las palabras mágicas, si y no en los momentos adecuados. Si a nuestra salud, a nuestras prioridades, a nuestros sueños, a nuestra familia. No los excesos, al desorden y a las presiones de los demás. Es difícil, pero hay que aprender a decir no, aunque duela. Tomando siempre en consideración que los límites y el espacio de los demás terminan donde empiezan los nuestros. En Figurella te invitamos a reflexionar sobre estos puntos y tomar la valiosa decisión de dedicarte dos horas a la semana a ti misma e iniciar un nuevo estilo de vida que te beneficiará y enriquecerá en todos los sentidos. Sacando a flote lo mejor de ti, por dentro y por fuera.

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REPORTAJE FIGURELLA

abril 2010 覺 mujer 繳nica 覺 55

REPORTAJE VIP CLINIC

¿SILUETA OVER SIZE ? ¿CELULITIS? ¿GRASA LOCALIZADA?

La importancia de la dieta ¿Es la dieta absolutamente necesaria? VIP: Las dietas son parte imprescindible de todos los tratamientos que tienen que ver con recuperar o mantenerse en forma, acabar con la celulitis, flacidez y cúmulos de grasa localizada. Sin embargo, nuestros modernos equipos moldean y reducen medidas corporales por sí solos, de modo que una adecuada nutrición potencia su efecto. ¿Está incluido el programa nutricional en los tratamientos de VIP? VIP: Claro que sí, todo tratamiento corporal incluye un reconocimiento médico con el método más moderno: el Tanita, para valorar los diferente compartimientos del cuerpo, incluso permite medir el porcentaje de grasa corporal de cada paciente, de agua, el índice de masa corporal, entre otros datos de sumo valor para un diagnostico certero y un adecuado seguimiento del paciente. ¿Este plan de nutrición está supervisado? VIP: Contamos con un personal médico entrenado, nutricionistas que valoran cada caso de manera individual y personal, estableciendo las normas alimenticias según el objetivo del paciente. En Vip Laser Clinic no creemos en las dietas extremas que excluyen unos u otros alimentos de la pirámide nutricional, sino 56

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que tratamos de incluirlos todos, pero en proporciones adecuadas. Nuestras doctoras no excluyen los muy temidos carbohidratos sino que los permiten en horas tempranas como fuente de energía, limitando su consumo de tarde y de noche.

¿Qué ocurre con los refrescos de dietas? VIP: Estos a pesar de que contienen pocas o ninguna calorías, son altos en sodio, lo cual produce retención de agua y por consecuente, más de la muy odiada “piel de naranja”.

¿En casos de sobrepeso avanzado se puede ayudar a los pacientes con pastillas? VIP: Sí, pero con mucha cautela y por tiempo limitado. Primero las doctoras precisan de unas analíticas completas, para asegurar el bienestar del paciente, y luego estos tratamientos duran 2 semanas o un mes para que el paciente pueda acostumbrarse a sus nuevos hábitos de nutrición, y sobre todo reducir las cantidades y los tamaños de las porciones.

¿Y cómo se puede controlar esto una vez que los pacientes salen del control? VIP: Por esta razón es que antes de empezar le explicamos claramente a nuestros apreciados clientes que deben tener la mayor motivación para seguir el tratamiento completo y acudir religiosamente a sus controles médicos. ¡Todo se puede conseguir, pero con disciplina! Y además las dietas que nuestro personal médico recomienda mejoran tanto la silueta y la celulitis, así como la piel de nuestro rostro y cuerpo, puesto que una buena alimentación nos embellece de manera integral y mejora nuestra salud.

¿Y para los tratamientos anti-celulitis? VIP: También llevan dietas, pero más que todo recomendaciones sobre cómo llevar una alimentación saludable, evitando así alimentos salados, fritos, disminuir la ingesta de café y tratar eliminar las gaseosas, las grasas saturadas por ejemplo las mayonesa, el pan blanco, limitando carbohidratos y azucares. Tratar de mantener un alto consumo de frutas y verduras, y lo más importante: Consumir los 2 litros de agua requeridos durante el día.

¿Alguna otra recomendación? VIP: ¡Claro! Que aprovechen los fabulosos combos de verano para moldear la figura, eliminar la flacidez, acabar con la celulitis y grasa localizada. Recuerden que todos nuestros combos incluyen seguimiento médico y plan nutricional sin costo adicional! ¡Así que vengan a VIP Laser Clinic y luzcan regias este verano!

AGRADECIMIENTOS. AMBITIOS CORP., PRESTIGE, MÍA COSMETIC Y CLIMED.

VERSE BIEN BELLA

El cuello delata tu edad

ÁNo se lo permitas!

POR: RUTH ESTHER BAUTISTA. FOTOS: HOLLY REYNOSO

as mujeres centran toda su atención en el cuidado del rostro, para mantenerlo joven y sin arrugas, olvidando que es justo en el cuello dónde más se nota el paso de los años. El cuello resulta ser muy vulnerable porque no posee sostén muscular y es pobre en glándulas sebáceas. Esta piel es muy fina y se deshidrata rápidamente.  Cuidados: Extiende la crema que utilizas para el rostro hasta el cuello y escote. En el mercado existen numerosas cremas específicamente para el cuello, no olvides aplicártelas de día y de noche con leves masajes.  Límpialo diariamente y aplícate una loción tónica: Aplícate una crema nutritiva y cúbrela por veinte minutos con un pañuelo de algodón húmedo, hasta que la piel absorba. 58

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 Primeros signos de envejecimiento: Pérdida de tersura y luminosidad. Se produce a partir de los 30-35 años por el deterioro y la disminución de las fibras de colágeno y elastina en la capa dérmica.  Requedad: Los niveles hídricos descienden por las características fisiológicas de la zona, pero a esta predisposición hay que añadirle la disminución paulatina de estrógenos en la menopausia, que contribuye a secar la piel.  Cambios de coloración: La aparición de lentigos –manchas malánicas- o de pequeñas petequias –manchas rojas por vasodilatación o rotura de capilares  La temidas arrugas: La pérdida de elasticidad y de hidratación explican las arrugas transversales, que son las primeras en aparecer. La contracción del músculo plastima o cutáneo del cuello produce las conocidas bandas plastimales, que se desarrollan después y no en todas las personas.

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EJERCICIOS QUE REAFIRMAN EL CUELLO

Tomates, remolacha, ajíes morrones de color rojo y naranjas. Contienen antioxidantes que renuevan las células, por lo que retarda el envejecimiento.

ILUSTRACIÓN: RAMÓN SANDOVAL

Inclina la barbilla hacia abajo y ejerce presión sobre los puños cerrados

Ingiere

Con las palmas de la mano realiza una leve presión hacia la barbilla

Tomates

Remolacha

Sentada con la espada erguida, inclina el cuerpo ligeramente hacia adelante y la cabeza hacia atrás

Inclina la cabeza lentamente hacia adelante intentando tocar con la barbilla el cuello

Se recomienda que a partir de los 25 años se empiece a cuidar la piel del cuello.

Mueve la cabeza de un lado a otro tratando de tocar los hombros con la barbilla

Ajíes morrones

Naranjas

CONVIÉRTELAS EN TUS AMIGAS 1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Termafirm. Anew Avon. NeuroNderm, reafirmante de cuello de Ambitios. Academy. Crema reestructurante. Vichy. Neovadiol Ng crema reafirmante. Hidrazone de Guinot. Jeunesse de Cou Extra firming de Clarins. Estee lauder .Resilience Lift Extreme. Ultra firming lotion hidratante. Helena Rubinstein. Face sculptor. Sephora. Age prevention Daeses. Crema reafirmante

Lo nuevo Radiofrecuencia Tripolar Apollo y las inyecciones de colágeno para prevenir y restaurar el envejecimiento de esa área.

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imprescindibles

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FOTOS: HOLLY REYNOSO Y KARLA KHOURI

Reparaci—n instant‡nea Mary Cohr te trae una Crema Reparadora Instantánea para pieles secas y sensibles. Esta crema contribuye a calmar las irritaciones y suprimir las sensaciones de tirantes. Nutre intensamente la epidermis garantizando confort y felxibilidad. Refuerza la protección de la piel y lucha contra el resecamiento. Filtra los rayos UVA/UVB y protege de los efectos nocivos de los radicales libres. Distribuye: Sebastian del Caribe. Tel. 809-540-7773

Hidrata tus ojos

Skin Yoga Face, Oxyvital Eye Cream de Artdeco, es un suave tratamiento para el sensible contorno de los ojos. Esta moderna textura de gel-crema actúa de inmediato, tensando y tonificando la piel. Distribuye: Ocasa Import. Tel: 809-5656026

GOTAS DE COLOR

¡Mantén tu cabello fijo!

Shaper Fierce de Sebastian, es un spray con extra fijación que mantiene tu cabello donde tú lo deseas. No importa donde estés, este spray mantiene el volumen, la textura y la sujeción del peinado en su sitio, radiante frente a cualquier imprevisto. Distribuye: Sebastian del Caribe. Tel.: 809-540-7773

DESCUBRE UNA NUEVA PIEL

Anezi Dermo Controle te ofrece dos productos, Pelling Controle y Sérum T-Zone, para que descubras una piel suave, calmada, fresca y radiante. El primero es un exfoliante enzimático a base de AHAs frutales y fitoextractos El segundo es un auténtico concentrado de activos regulares que purifica, reequilibra y neutraliza las imperfecciones cutáneas Distribuye: Sebastian del Caribe. Tel.: 809-5407773

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Agatha Ruiz nos propone viajar a un mundo lleno de color, vital, alegres con Gotas de Color, una fantástica fragancia que evoca los días especiales, activa, optimista y con mucha personalidad. Todo es positivo en esta mezcla de sensaciones. Pensada en una mujer creativa, divertida, con carácter propio e iniciativa. Distribuye: Diperco. Tel.809-563-2700.

PROTEGE TU COLOR

Davines Glorifying treatment color protective- leave in es un acondicionador que protege el cabello del daño causado por los rayos solares y mantiene su color luminoso con el tiempo. Formulado con proteínas de trigo que proporcionan una película protectora de formación de la acción, mientras que pantenol ayuda los derivados del aceite de oliva para hidratar y alisar el cabello. Distribuye: Sebastian del Caribe. Tel.: 809-540-7773

VOLUMEN SIN PESO

Thickefy Foam de Sebastian es una espuma liviana y flexible para crear el look y la sensación de un cabello naturalmente grueso y con volumen. Su tecnología líquidaespumosa incrementa el volumen en el cabello desde su interior, otorgando un cuerpo duradero y una fijación flexible, convirtiéndose, de esta manera, en el estilizador más novedoso para personas con cabello fino y delicado. Distribuye: Sebastian del Caribe. Tel.: 809-540-7773

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Para protegerlo del calor

PARA UNA FIGURA ESBELTA The face shop tiene tres productos para moldear la figura y mantener la celulitis a raya. Cell -Stop Body Wash, Cellul-Stop body Cream y Cellul-stop body Gel. Para aplicarlo en zonas críticas a base de cafeína y emolientes naturales, usándolo por lo menos dos veces al día promete devolverte una figura más esbelta y estilizada. Distribuye: The FaceShop. Tel.: 809 683-4880

Sebastian Shine Define. Es un spray para todo tipo de cabello, da una textura suave. Proporciona una protección térmica y aporta brillo. Sebastian del Caribe tel.:809 540-7773

Piel libre de celulitis

St Ives, presenta Cellilite Shield una formula natural a base de té verde, cafeína, mentol y extractos cítricos. Tres pasos que Limpian y acondicionan la piel, además ataca la celulitis localizada en las áreas de mayor presencia, como son en la parte interior de los muslos y glúteos, y también hidratante para tonificar e hidratar la piel en el resto de los muslos, caderas y piernas. Distribuye. Quisqueya Comercial. Tel.: 809 530-5396

PARA QUE TE LLENES DE ENERGÍA Full Vitality Adidas for Woman. Un gel de baño revitalizante, enriquecido con aceites cítricos estimulantes para reavivar la piel cansada. Distribuye: Daniel Espinal. Tel.:809-620-6000

Sin patas de gallo Masque Défatigant Yeux de Mary Cohr. Una mascarilla para el área de los ojos, que te ayudará a bajar la hinchazón por el cansancio, te ayudará a mantener cuidada esta piel tan delicada. Distribuye: Sebastian del Caribe. Tel.: 809 540-7773

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Para un cabello manejable Tresemme Shampoo Rivitalizante. Preserva el color seleccionado para tu cabello, lo protege ocho veces más. Su única fórmula de té verde, y semillas de girasol ofrecen que el pelo se mantenga suave y manejable. Distribuye: Máximo Gómez P. Tel.: 809 274-3111

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FOTOS: HOLLY REYNOSO Y KARLA KHOURI

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NeuroNderm. Exfoliante y humectante que renueva las células, estimula la circulación, limpia los poros y los afina. Contiene una fórmula no grasa para que pueda ser utilizada en todas las pieles. Le dará un aspecto más uniforme y fresco a su rostro. Distribuye: Ambitios Corp. Tel.:809 567-8807

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Model Designer Cellul-Stop Intensive Body Patch. Estos parches están hechos a base de cafeína, colócalos para dormir en las partes afectadas con celulitis y te devolverán una piel más hermosa y sin ese aspecto de naranja que tanto molesta. Distribuye. The faceShop Tel.: 8099 683-4880.

DEFENSA DE LOS CABELLOS TEÑIDOS Color Externd son nuevos productos y formulación con la tecnología 360º Protective Complex, de Redken, que protege el cabello de los rayos UV y las agresiones externas manteniendo la vivacidad del color y dejando el cabello suave y resplandeciente. Color Extend ofrece soluciones de máximo impacto para cabellos coloreados. Encuéntralos en D Yocekaram. Tel.809 547-2893

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Para una piel humectada St Ives tiene este exquisito gel de baño dque deja la piel suavemente humectada, posee perlas de jojoba natural y extracto de albaricoque, que exfolia delicadamente mientras limpia. Distribuye: Quisqueya Comercial. Tel. 809 530-5396

 on the road VERSE BIEN BELLA

POR: MERCEDES GUZMÁN FOTOS: ANEUDY TAVÁREZ Y FUENTE EXTERNA

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Made in Italy.

La firma Italian Trevi del Caribe escogió a Santiago como punto favorito para instalar su tienda número 16 en el mundo y la primera sucursal en el país, donde ofrece cocinas modulares y muebles, que son el resultado de conocimientos fusionados de expertos europeos. Julia Vargas exhibe con orgullo algunos de los muebles.

La reina de la temporada. La reina de esta

temporada son las habichuelas con dulces, y Nestlé es una aliada indiscutible de este apetecido postre, que cada año presenta la promoción “Reina de las habichuelas 2010”, prometiendo sorpresas para las fieles consumidoras de leche evaporada carnetion. En la imagen, Frederic Baur, Dania Hernández y Ricardo Cabral.

Más cerca del naranja. Con el objetivo de

acercarse más a sus clientes, Orange Dominicana inauguró una nueva oficina comercial en Los Jardines Metropolitanos, donde se pueden nacer cualquier activación u operación sin necesidad de desplazarse muy lejos. En la foto, Lance Lora, Keila Rodríguez, Gamaliel Pichardo y Diana Abréu.

El mismo de siempre. Francisco Vázquez volvió a Santiago con su programa “Francisco muy diferente”, pero comprobamos que es el mismo de siempre; dinámico, divertido, de trato afable y alegría contagiosa. El espacio se difunde todos los sábados de 3 a 5 de la tarde por Teleuniverso, canal 29.

Más aseguradoras. La empresa IBM Compa-

ñía de Seguros inauguró aquí una sucursal en los Jardines Metropolitano dirigida a brindar atención a sus clientes, pero sobre todo a los productores de seguros, de acuerdo a su presidente Víctor Rojas, quien destacó los amplios espacios que caracterizan la empresa. Las chacabanas se imponen, así se vio Andrews Sierra en el acto.

La mujer. Varias fueron las instituciones que conme-

moraron el “Día Internacional de la Mujer” en esta Urbe; La coordinadora de Mujeres con su caminata, reconocimientos de “Ser Mujer”, el Ayuntamiento y la gobernación a distinguidas damas. El Ayuntamiento también reconoció a Pegui Cabral.

Más allá de lo cotidiano. A diario vemos

películas de nuestro entorno que se pierden en el ingenio popular, más allá de esto, tenemos las salas de cine que cada día crecen con interesantes propuestas artísticas, para esto se abrió un nuevo espacio en Santiago, El Palacio del Cine, en Bella Terra Mall. El corte de cinta encabezado por Manuel Corripio, Isabel Turull, Margarita Turull y el arquitecto Felipe Rangel.

Apuesta final. La Asociación Cibao de Ahorros y Préstamos celebró el cuarto sorteo del concurso “La Casa del Ahorro 2009-2010”, donde uno de sus asociados recibió un carro cero milla. En esta 2da etapa del concurso (enero-abril) se han entregado 2 carros Suzuki Swift, y el sorteo final se realizará el martes 6 de abril de 2010. Rafael Genao y Ridalbi Mateo. Permanente muestra del arte. El Cen-

tro León Jimenes abrió la cuarta versión de Génesis y Trayectoria, en la Sala de Artes Visuales donde exhibe de manera permanente las obras más representativas de la Colección Eduardo León Jimenes. La exposición realiza un recorrido por la historia de las artes plásticas en la República Dominicana desde inicios del siglo XX hasta nuestros días. Alberto Yunén dirigió un recorrido por la muestra.

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 inside VERSE BIEN BELLA

POR: MITRI JIMÉNEZ Y VERÓNICA LORA FOTOS: NELSON SOSA

La chica Cyzone. La piscina del hotel Holiday Inn fue el escenario para presentar a la ganadora del concurso Look Cyzone 2010, Yudelsi De Raben, así como para anunciar su participación en el reality show que la firma transmitirá por la cadena E! Entreteiment Televisión, en el que se mostrarán las peripecias que pasaron las concursantes de varios países durante la sesión de fotos realizada en México. En la foto, las finalistas locales junta a la ganadora Yudelsi De Raben y las ejecutivas de Belcorp.

Adelanto de verano. Flomar realizó su tradicio-

nal pase de modas Playa 2010 donde la propietaria de la tienda, Virginia Corral, presentó la nueva colección para este verano entre los que se destacaron los trajes de baño reductores y la línea Onda de Mar. También se introdujo la última tecnología de protección solar, sensación ligera de Nivea Sun acompañada de consejos para proteger la piel a cargo de las ejecutivas de Beiersdorf. En la foto, la modelo Gilda Santana con una de las piezas de Onda de Mar.

Tres días para las novias. Esplendor, lujo y elegancia en el teatro La Fiesta del hotel Jaragua durante la feria de bodas más importante del Caribe, Nuestra Boda 2010, con las presentaciones especiales de los diseños de la firma norteamericana Lázaro Bridal, y a Leonardo’s Formal con las opciones más elegantes para novios. También las colecciones de Lucía Rodríguez; “I Feel Love”, de José Jhan Rodríguez; “Súper Him”, de Sharon Sued, así como la firma Jack Víctor. En la foto el modelo René Rodríguez con un diseño de Jose Jhan para Formale.

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Se acabó la promoción. Herbal Essences con-

cluyó su promoción Pretty Herbal en San Valentín en el que 75 afortunadas chicas fueron premiadas con un “Hydralicious Day” bajo la dirección de los expertos de Capelino Salón y Estética, y maquillaje a cargo maquillador oficial de Covergirl Jochy Campusano al que vemos en la foto haciendo gala de su talento.

Historias de Lucía. Fue puesto en circulación el cuarto libro de la serie de cuentos Lucia Stories, titulado “Niña Imaginación”. El lanzamiento del nuevo cuento contó con la presencia por primera vez en el país del ilustrador de la colección Pablo Pino,, quien viajó desde Argentina para estar presente en la presentación. En la foto el ilustrador junto a la autora dominicana Anya Damirón.

María es bonita. Felices de celebrar 12 años en

el aire el programa Fashion TV, tiró la casa por la ventana con la presentación de la colección de trajes de la diva del cine mexicano María Felix, María Bonita. Su propietario, el diseñador Nicolás Felizola compartió con los asistentes a la inauguración. Así lo captamos junto a José Rafael Lantigua, Miguelina de Lantigua, a su izquierda, y Tita Hasbun a su derecha en el evento de inauguración.

Celebra ampliación. La tienda Pietra ofreció un

cóctel a clientes y relacionados durante el cual inauguró la ampliación de sus instalaciones, en el 2do. nivel de la Plaza Cataluña, y una nueva etapa de la tienda dónde introduce ropa casual y una interesante y amplia variedad de piezas playeras para lucir radiante durante el verano. En la imagen, Juan Lorenzo Ubiera y María Isabel González.

Fiesta de cumple.

15 años cumplió Frederick Dominicana de haberse asentado en el país y lo celebró por todo lo alto con una fiesta que estuvo matizada por un desfile con las últimas tendencias en fajas y brasieres reductores que forman parte de su oferta para la mujer que busca lucir una figura atractiva ofreciendo a la vez comodidad y beneficios a la salud. Bethania Victoria, Rafael Rodríguez y Mayra Holguín posan para el lente de mujer única. 68

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VERSE BIEN

El doctor Jonathan Crispín mientras pesaba a una de las suscriptoras

ez El doctor Francis Martín mientras disertaba

“La mejor medicina es la alimentación” Alrededor de este concepto se desarrolló la primera tertulia educativa del club de belleza de mujer única.

POR: RUTH BAUTISTA. FOTOS: KARLA KHOURI

ás de treinta suscriptoras se dieron cita en el Gold’s Gym para participar del primer taller sobre nutrición, organizado por el nuevo club de belleza de mujer única para sus lectoras. Éste fue impartido por el doctor Francis Martínez, nutriólogo clínico con especialidad en medicina deportiva. El taller trató interesantes temas relacionados con los diferentes tipos de dieta y cómo éstas pueden o no ayudar a nuestra salud y belleza; además se presentaron algunos planes de adelgazamiento, que garantizan una nutrición adecuada. El doctor dio a la audiencia directrices para llevar un estilo de vida saludable, que es la base para obtener resultados a la hora de adelgazar. 70

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Las animadas participantes interactuaron con el doctor Martínez, quien les proporcionó diversos tips para mantener el peso ideal y les mostró como detectar las necesidades de su cuerpo, así como a diseñar su propia dieta de forma individual. Durante el taller, que estuvo patrocinado por Splenda, las suscriptoras tomaron nota de cómo manejar los alimentos de acuerdo a las calorías, a usar los balances que fueron separados en dos grupos: ”Licuefacción de la grasa corporal”, que es una dieta basada en un alto valor proteico. Ésta ayuda a fortalecer los músculos, mientras se deshace de las grasas del cuerpo; y “Mantenimiento del porciento de grasa corporal en un buen valor”, que hace un balance entre los carbohidratos y proteínas, con menos cantidad de grasa para brindar el equilibrio de un buen nivel de grasa corporal.

Lissette Queliz y Carlos Torres representantes de Splenda

VERSE BIEN BELLA

estilo œnico

Ficha ’8 ra: 5 Estatu : 90 t s u B o : 26 a Cintur llo: Marrón e b a c e has d Color ro con mec u c os iel. color m ojos: e d r Colo oscuro. n marró

JAQUELINE THEN Creatividad es la palabra que la define. Moda la que le identifica. Se inició con su tienda Bianco en el año 2004, donde presentaba las marcas más afamada de la moda internacional, unos años más tarde en el 2007 creó su propia firma, Jaqueline Then de la que hoy tiene una tienda. POR: RUTH ESTHER BAUTISTA FOTO: HOLLY REYNOSO

Cuidado: En el cabello uso: Kerastasse. En la cara: La Mer En el cuerpo: La Mer Mi gran secreto de belleza: Mi felicidad!

Detalles Tus colores de maquillaje: Negro, blanco, marrón, plateado, azul y terracota. Estilo de peinado favorito: Volumen y puntas ligeramente onduladas. Estilo de ropa: Contemporánea. Cuando viajo: Mi Ipod, mi Vaio y mis biblias… (la última edición de Vogue, Glamour, Elle y Flair).

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Bella por dentro, bella por fuera… Salud Diseñadores preferidos: Nicolas Ghesquiere (Balenciaga) Christophe Decarnin (Balmain) Antonio Berardi, Ricardo Tisci (Givenchy) Alber Elbaz (Lanvin), Rick Owens. Música o cd preferidos… One of the boysfrom Katty Perry (best songs i kissed a girl and hotn cold), breakout from Miley Cyrus (Best songs breakout, girls just wanna have fun), Hard candy from Madonna (best songs 4 minutes, and beats goes on). Rihana i just like one song don’t stop the music, from Avril Lavigne just happing ending, from kesha tik tak (tok), from queen vs blacklegend

Confesiones Estilo es: Actitud, características que te distinguen. Lo básico para verte bien: Unos brand jeans, algunas piezas de temporada, un big bag y unos Christian Louboutin. La clave para mantenerte en forma: Agua, carnes blancas, pocos carbohidratos y masajes. La rutina que menos te gusta pero nunca dejas de hacer: Madrugar Secreto para mantenerte regia siempre: Una buena actitud, combinada con un guarda ropa de mis colecciones y mis diseñadores de Bianco. Por estar bella nunca: Me haría una cirugía estética en el rostro Cuál es la parte de ti que más te gusta y cómo la resaltas: Mi escote, con cortes que resalten dicha área. Un defecto que necesitas disimular: Mi cuello, desearía que fuese más largo. ¿Cómo lo haces? Con escotes que alarguen de forma visual mi cuello Describe tu rutina de belleza: Masajes corporales, limpieza e hidratación, ocho vasos de agua y una dieta baja en calorías.

tecnología Francisco García• mujerunica@revistamujerunica.com

Viewsonic Movie Book

iewSonic Corporation, el proveedor líder mundial de pantallas de visualización y de los productos de electrónica de consumo, ha movilizado a la experiencia visual de alta definición con su nuevo dispositivo portátil VPD400 MovieBook Media Player, que no pretende rivalizar con el iPod Touch pero si ofrecer una alternativa al mercado de los reproductores. Incorpora una pantalla LCD de 4,3 pulgadas y una resolución de 800 x 480 para que los consumidores puedan disfrutar de películas de alta definición y vídeo con subtítulos opcionales, compartir álbumes de fotos, leer libros digitales, grabar notas de voz y escuchar música mientras se desplazan. Además cuenta con 8 GB de memoria interna, y una batería de gran capacidad para reproducir hasta 12 horas de audio y seis horas de vídeo en una sola carga. Se conecta a cualquier PC o la TV mientras que la inclusión de un control remoto facilita la navegación por los contenidos. Soporta múltiples formatos de audio y video como AVI, FLV, MP4, MOV, MPG, MP3, WMA y JPEG, entre otros.

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¡Mouse de OpenOffice!

uando escuchas que un ratón tiene 5 ó 6 botones, asumes que es usado para jugar. Claro que los jugadores no son los únicos a quienes les gusta asignar macros y funciones a los botones extra de su mouse. Las tareas aburridas de la oficina se pueden hacer más rápido con estas herramientas. Por eso es que nació el mouse de OpenOffice. Este mouse se parece a un feo ratón de escasa

¡EL Xperia x10 con Android!

Representará el salto definitivo de Sony a la nueva tecnología de Google realmente? Después de todas las inversiones en Symbian que han realizado el mercado dio un inesperado giro con la aparición y pronta popularización de Google Android y ahora Sony trata de sumarse a la Wave para sacar provecho. Xperia X10 contará con una cámara de 8.1 megapíxels y un procesador 1GHz Snapdragon chip from Qualcomm. Además tendrá una pantalla amplia y orientada al trabajo táctil. Probablemente ponga por defecto en la nueva versión 2.0 de su sistema operativo de móviles. ¿Para qué va a desarrollar Sony una tecnología que en unos pocos meses sus móviles tendrán por defecto sin ningún coste para la empresa? Otro problema es que el dispositivo carece, en esta versión de memoria interna, aunque vendría de fábrica con una memoria microSD de 8GB.

tecnología sacado de mediados de los 90’. Pero como dicen, la funcionalidad antes que el look. El mouse tiene 18 botones programables y un joystick. Aparentemente 18 botones era el número máximo disponible. Seguro, es feo, pero si quieres poner tantas funciones como sea posible en los botones de tu ratón, entonces este artilugio de 75 dólares va a ser tu camino. Incluso tiene una memoria a bordo de 512 k así puedes llevar los vínculos entre tus botones a donde sea que vayas.

SHANZAI Y SU PANTALLA TÁCTIL

ay algo interesante cocinándose en los laboratorios de Shanzai, una netbook con pantalla táctil y rotativa. Costará aproximadamente $370 dólares, y vendrá con las especificaciones de una netbook habitual incluyendo procesador Intel Atom N270. Contará además con un chips Intel 945GSE, 1 GB de RAM, disco duro de 160 GB, conectividad Bluetooth, lector de tarjeta de memoria, pantalla táctil de 10,1 pulgadas y soporte 3G integrado para mantenerte conectado en todo momento. No hay idea si correrá con la tecnología táctil de Windows 7.

LA LAPTOP ACER ASPIRE 8940

a nueva Acer Aspire 8940 es el nuevo buque insignia de la línea de notebooks del fabricante, y toma esa posición antes ocupada por la 8935 utilizando la misma pantalla LCD de 18.4 pulgadas y resolución de 1920 x 1080 pixeles, pero utiliza un mucho más veloz procesador Intel Core i7 720QM a 1.6GHz en lugar del Core 2 Quad del modelo anterior y 4GB de memoria RAM DDR3. También incluye gráficos NVIDIA GeForce GTS 250M considerablemente más actuales para soportar la definición 1080p de su pantalla y al igual que las últimas actualizaciones de Acer, reem-

plaza el sistema operativo Windows Vista por Windows 7 Home Premium 64 Bit. Como reemplazo a una PC de escritorio, la nueva Acer Aspire8940 está equipada con un sistema de altavoces con sonido de 5.1 canales y una interfaz de controles multimedia sensibles al tacto. Otras especificaciones de la notebook Acer Aspire 8940 incluyen grabadora de DVD-Blu-ray Super-Multi doble capa a 4 x, lector de tarjetas de memoria multiples, Wi-Fi 802.11 a/b/g/n, cinco puertos USB, un puerto HDMI, un puerto eSATA, camara web integrada y bateria Li-Ion de 8 celdas.

ILUSTRACIÓN: RAMÓN L. SANDOVAL

ESTAR BIEN TRABAJO

Miles de oportunidades en un espacio reducido 76

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ESTAR BIEN TRABAJO

Vender en un kiosco desde los pasillos de una plaza comercial tiene sus ventajas: reduce los costos y da a conocer la marca. POR: GLADYORI A. RODRÍGUEZ

Lisset todo el que llega a la plaza la mira. Es inevitable porque la ubicación de su pequeño kiosco de bisutería fina hace que los potenciales y no potenciales clientes paseen la vista por la mercancía. Casi siempre son más los que se acercan para preguntar los precios y las bondades del producto. Ella apenas puede moverse, no hay mucho espacio para vender, envolver, cobrar y regalar una sonrisa. Vilma se convirtió en pequeña empresaria a partir de las ventas de aromas y jabones finos. Un día los números en azules indicaron el camino hacia un negocio más formal. Una plaza comercial céntrica y con facilidades de lujo era el lugar más conveniente para ofertar la exclusiva mercancía. En su plan de crecimiento medido surgió la opción de abrir un pequeño quiosco solo por temporadas. La operación fue todo un éxito, tanto que no dudo en repetir al año siguiente. “Como iba a iniciar un negocio, preferí la opción del kiosko, porque es un espacio pequeño ideal para comenzar. En terminos económicos tambien es más rentable. Todo depende del tipo de mercancía”, cuenta Vilma Y es que el kiosco o es una pequeña tienda ubicada en los amplios pasillos de la plazas que tiene sus atractivos para el que busca independizarse y ofertar cierto tipo de mercancía. Además representa la oportunidad de dar conocer la marca entre miles de visitantes de una plaza se multiplican desde ese pequeño punto de venta de 3x3 metros. Una vez que se ha establecido el punto es fácil mantener la clientela. Juan Alberto lleva siete años ubicado en el ala oeste de una plaza reconocida reproduciendo copias de llaves y vendiendo candados para seguridad. Difícilmente cambiaría su pequeño kiosco por un espa-

cio más grande. “Ya la gente me conoce y sabe donde encontrarme.” Donald Rowland, experto en mercadeo habla de como la venta en los kioscos de las plazas se convierte automáticamente en una labor de mercadeo que fortalece la imagen y la marca. “ La venta de pasillo en una plaza o cualquier otro tipo de establecimiento de su característica es una labor que se enmarca dentro de las estrategias promocionales de las “tiendas de retail” La idea básica de estos puntos de venta según explica Rowland es obtener resultados de venta a corto plazo. “Es una gestión valida y muy eficaz en estos tiempos de poco circulante de dinero”. Aunque el espacio de exhibición de la mercancía sea más reducido, también lo es el precio del alquiler y el pago de mantenimiento en las grandes plazas. De esta manera afirman algunos propietarios se puede ofertar la mercancía un tanto más barata que las tiendas grandes si hay una reducción en los costos. Los precios de alquiler varían hasta llegar a los 100,000 pesos mensualmente. Para los que llegaron hace años a las principales plazas los precios rondan hasta un 50% menos que los que está alquilando en estos días. Mientras algunos propietarios de estas tienditas afirman pagar entre 40 y 45,000 mensuales otros propietarios se quejan de que cada vez el espacio es más reducido y el precio a pagar es más alto sobre todo para los vistosos puntos de servicios de las telefónicas. En cuanto a la publicidad, Donald Rowland sugiere a los propietarios de los kioscos que se promocionen, a pesar de que están expuestos todo el tiempo, pero eso sí con tácticas modernas, no tradicionales, con presencia en la red y una comunicación directa con el cliente todo el tiempo.

Antes de instalar tu quiosco tomar en cuenta  La ubicación, es lo más importante. Las entradas principales siempre son los puntos más atractivos, pero existen puntos céntricos en las plazas que son de mayor circulación y debes tomar estos en cuenta. “Una de las grandes ventajas es que estás en el mismo medio, todo el que entra tiene que vernos”, dice Luisa Aguirre de Le bijoux.  La decoración es la diferencia. Explota al máximo las tácticas para llamar la atención visual ya sea con diseños de formas y colores de distintos materiales.  Objetivo visual. El quiosco debe estar destechado para que se pueda observar la mercancía desde otros puntos de vista, desde pisos superiores.  Productos. Pensar bien en el producto a colocar, no saturar la plaza de quioscos con los mismos tipos de productos.  Permanencia. Una vez que has desarrollado el punto de venta no es bueno cambiar el kiosco de ubicación.

Las ventajas  Cuando nadie te conoce el hecho de estar en el centro de la plaza entre las grandes tiendas de marca, te da visibilidad.  Los quioscos por su decoración original y espacio coqueto atraen a un público que muchas veces acaba comprando el producto simplemente por atracción no por necesidad.  Menor costo de mantenimiento en una plaza comercial.  Seguridad de una plaza comercial.  Ahorro en publicidad visual.

Desventajas  Falta de espacio para colocar mucha mercancía.  No hay espacio para almacenamiento.  La ropa, las carteras grandes y los zapatos son artículo difíciles de exhibir en estos espacios.

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ESTAR BIEN TRABAJO

ILUSTRACIÓN: RAMÓN L. SANDOVAL

Tome la temperatura de su empresa,

MIDA SU CLIMA LABORAL 78

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ESTAR BIEN TRABAJO POR: GLADYORI A. RODRÍGUEZ

stando en un congreso internacional de sobre recursos humanos, Giovanna Camilo, consultora empresarial, se llevó la sorpresa. En un conjunto de más de cien empresas solo dos representantes levantaron la mano, cuando se preguntó quienes habían obtenido más de un 90% de satisfacción en las encuestas de clima laboral aplicada a los empleados. Y es que por lo general, si dejamos de lado la parte salarial los empleados muestran insatisfacción con otros aspectos relacionados con sus centros de trabajo y la mayoría de las veces los dueños de empresa desconocen esta realidad. Con el pasar del tiempo el conjunto de insatisfacciones acaban por afectar la productividad, el servicio al cliente y la motivación de los empleados, lo cual se traduce en un alto costo para la empresa. Para conocer lo que piensan los empleados de sus centros de trabajo se mide el clima laboral. Pero ¿qué es lo que realmente se toma en cuenta para realizar las mediciones? Según explican Camilo, en medición de clima laboral se pueden medir tantas variables como le interesen a la empresa. Esta evaluación se realiza a través de entrevistas, encuestas o

dinámicas de grupo, y se aprovecha para saber que piensan los empleados sobre los salarios que ganan, la supervisión, el entrenamiento, los beneficios, las relaciones interpersonales, la Comunicación de la empresa con sus empleados y las condiciones físicas de la empresa entre múltiples variables. Como cada empresa es diferente en tamaño, estructura y visión, Giovanna Camilo, sugiere que cada una tenga su propia evaluación indepediene de clima laboral y no utilice los modelos que han utilizado otras empresas. “Cada empresa es diferente y debe aplicarse un examen independiente, cada empresa debe hacer su análisis interno y verificar lo que quiere medir y conseguir” Pero tan importante como la medición del clima laboral es la aplicación posterior de las sugerencias. La empresa debe tener la intención y la acción de trabajar con las mediciones del clima. Una vez con los resultados en mano los dueños de empresas engavetan la realidad y dejan que pase el tiempo. Pero esa respuesta que da la empresa a este tipo de medición desmotiva al personal, en tanto si las sugerencias se aplican y se genera un cambio esto es lo que motiva al empleado a permanecer y a desarrollar lazos de fidelidad.

Mejore su clima laboral sin gastar un peso  Reconozca a sus empleados. Los planes de reconocimiento donde se premia el esfuerzo del empleado del mes resultan muy positivos a la hora de mantener el ánimo entre la empleomanía.  Asigne un parqueo al empleado del mes: Muchas empresas han empezado a distinguir a sus empleados ofreciéndoles como premio un mes de parqueo asignado. Con los problemas de parqueo que existen en la actualidad esto vendría a ser un gran incentivo.  Tarde libre por cumpleaños. La tarde libre el día de su cumpleaños.

 Un día libre personal cada seis meses… un día personal.  Cumplir con las vacaciones. Cada empleado necesita sus vacaciones. El respeto a este derecho floja muchas tensiones y permite que el personal trabaje más a gusto.  Horarios flexibles: ofrezca la posibilidad de que sus empleados trabajen en los horarios que le sean más convenientes, siempre y cuando esto no afecte el adecuado desenvolvimiento de las empresas. En la mayoría de las empresas el personal trabaja en horario fijo en posiciones que no impactan directamente al cliente, como en las áreas de contabilidad.

DOS PREGUNTAS CLAVES ¿Qué afecta el clima laboral? En el clima laboral influye el ambiente, la productividad y al mismo tiempo la productividad influye en el clima. Otro aspecto que afecta al clima laboral es la comunicación interna de la empresa con sus empleados, porque en muchos casos las empresas mantienen una mejor comunicación hacia fuera y no hacia adentro. “Muchos empleados se enteran de lo que sucede con sus empresas en la calle y no les permite esto sentirse parte de la empresa”, apunta Camilo. En orden de mayor a menor los aspectos que más influyen en los resultados de evaluación del clima laboral son: el tema salarial, la comunicación, la capacitación y la supervisión. ¿A quien encuestar? La frecuencia para la medición del clima laboral depende mucho de cada empresa, de su tamaño y de el cliente para el cual trabaja. Se recomienda que estas mediciones se realicen a final de año porque esto permite incluir los cambios y planes de la empresa en el presupuesto del año que recién va a comenzar. Según explica Camilo, las empresas de producción masiva pueden medir el clima laboral una vez al año; sin embargo, las empresas de servicio pueden medir su clima laboral hasta dos veces por año. “En las empresas de servicio debe existir un excelente clima laboral porque si no hay motivación en el empleado estos se refleja en el cliente. Se debería encuestar la mayor cantidad de gente de la empresa. Componer la muestra con personal de todas las áreas y distinta cantidad de tiempo en la empresa. Si son muy nuevas el porcentaje de satisfacción sale muy alto pero si es personal con tiempo en la empresa puede dar resultados de poca satisfacción, lo ideal es tener una muestra heterogénea en edad y en antigüedad. abril 2010 ı mujer única ı 79

economía de mujeres ylara@revistamujerunica.com

El difícil arte de ahorrar

Yanira Lara

Así que antes de buscar afuera, busque dentro y fortalézcase para poder lograr el difícil arte de ahorrar.

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ste año he escogido una frase de un grupo de terapeutas transpersonales que propone “Creer para crear”. Dentro de este grupo el terapeuta Raúl Vincenzo Giglio sostiene que “las imágenes positivas que proyectamos en nuestra mente ayudan a disolver los temores, inseguridades y malestares y permiten abordar los desafíos, conflictos y dificultades con más confianza”. Hoy día enfrentar el alto costo de la vida, donde nada baja de precio, sino todo lo contrario, se convierte en un desafío y en una dificultad el “creer” que se puede dedicar una parte del presupuesto al ahorro. Entonces, aparecen temores, inseguridades y malestares que no permiten ver el panorama con claridad. Técnicas del ahorro, como apartar un 10 por ciento de los ingresos para ahorrar, se desvanecen cuando el dinero apenas alcanza para llegar a fin de mes. Y es ante esta realidad que abrazo la frase “creer para crear”. Si fortalecemos nuestros pensamientos de una manera positiva podremos no solo ahorrar sino invertir en una u otra cosa según nuestras posibilidades. La mente no distingue entre lo real y lo imaginario, el cerebro, movido por las emociones positivas, pro-

duce sustancias químicas llamadas hormonas endógenas, que hacen que la persona eleve su autoestima, experimente sensación de euforia, se sienta animada, alegre y vigorosa, sin necesidad de tomar, inyectarse o fumar producto alguno. Así que empiecen a construir frases y actitudes positivas como “Estoy bien”, “Claro que puedo”, reír más, hacer ejercicios, amar, confiar más en nosotros mismos (as) y en los demás; para así engañar el cerebro y producir hormonas endógenas que son las que se ocupan de la felicidad como es la oxitocina, que se produce cuando existe un amor pasional y se relaciona con la vida sexual; la dopamina, que es la droga del amor y la ternura; la finilananina, que genera entusiasmo y amor por la vida; la endorfina, que es un trasmisor de energía y equilibra las emociones, el sentimiento de plenitud y el de depresión y la epinefrina, que es un estímulo para el desafío de la realización de metas. Si hay presencia de estas hormonas endógenas, hay inteligencia emocional e interpersonal; la persona se siente dispuesta, sabe quién es, a dónde va; controla sus emociones, conoce sus habilidades y sus talentos y se siente dueña de sí misma, por lo que estará apta para alcanzar sus metas y lograr sus propósitos.

ESTAR BIEN TRABAJO

Trabajo a 82

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DÚO

ESTAR BIEN TRABAJO

Conseguir y mantener un buen socio para desarrollar un proyecto independiente tiene sus secretos: confianzas y claridad en las cuentas forman parte de la lista. POR: GLADYORI A. RODRÍGUEZ. ILUSTRACIÓN: RAMÓN SANDOVAL

ÀS

ola o acompañada? es la gran pregunta que surge a la hora de lanzarte tras tu independencia laboral. Empiezas con trabajos extras poco remunerados que, con el tiempo, se multiplican. De repente te ves con varios clientes que no puedes manejar. Llega el dilema: o se trata de mucho trabajo o falta dinero para echar andar la nueva empresa. Un socio o varios parecen la solución, pero las experiencias de otros matizadas por desacuerdos comerciales, historias de malversación de fondos, incumplimientos laborales y abuso de confianza te hacen pensarlo dos veces. En ocasiones ese socio que buscas está muy cerca de ti mientras que otras vienen solos; a través de un tercero que tiene buen ojo para determinar cuáles personas son compatibles laboralmente hablando. La historia de Ivette Nouel y Edith Smester de Evenpro, empresa organizadora de espectáculos y eventos, inició como una broma. Se conocen desde los años 90 cuando trabajaban para la misma empresa de telecomunicaciones y dentro del trabajo bromeaban fantaseando con el futuro y la idea de que trabajarían juntas en su propio negocio. Años después la vida las juntó en un proyecto conjunto y más tarde dieron el salto hacia la franquicia venezolana Evenpro Internacional. Lo importante para Edith Smester cuando se trata de establecer una sociedad es tener confianza en los otros socios:”Tienes que saber que esa persona no te va a engañar que tiene los mismo intereses que tu”, pero al mismo tiempo entiende que quienes van a iniciar una empresa juntos deben tener una formación similar, en relación con

los valores, de lo contrario no coincidirían a la hora de actuar. Mercedes y Enriquito Peynado son socios y hermanos. Hace más de treinta años que vienen apostando por el trabajo a dúo, primero en el área automotriz y luego en el área restaurantes con su propio sello: Taboo Bamboo. La experiencia les sobra. Mercedes apunta que antes de iniciar una relación de negocios, los valores morales y la probada honestidad de los socios deben ser tomados en consideración. Por lo tanto, la investigación acerca del futuro socio no debe hacerse a la ligera ni por simple intuición. En tanto que Ivette Nouel aporta su visión de lo que es una empresa entre socio y lo compara con un matrimonio, una decisión libre pero tomando en cuenta puntos claves que no deben pasarse por alto. “Me asocie sin ser presionada, libre y voluntariamente porque he creído en este proyecto. No involu-

Nudos amarrados  Socios de distintas generaciones: Mercedes Peynado, empresaria, no ve inconvenientes en la relación entre socios que pertenecen a generaciones distintas. A su entender, se pueden complementar los aspectos generacionales, siempre y cuando el enfoque, destino o esencia del negocio sean compartidos de igual manera por los socios asi como la forma de asumir el compromiso de servicio.  Cuestión de dinero: Definir roles, investigar acerca del socio y tener las responsabilidades claras en cuanto a dinero son los mandamientos de la sociedad. Quienes han tenido experiencias fallidas en esto de las sociedades sugieren no asociarse con personas que no aporten dinero al negocio. La fórmula 50 y 50 parece ser la más exitosa.

cro a terceros en decisiones que definitivamente son mías y de mi socia. No me dejo influenciar por la familia

Para ponerse de acuerdo Los socios no siempre pueden ponerse de acuerdo en la toma de decisiones, si bien tienen un objetivo en común, las ideas no son las mismas y llegar al consenso es parte del éxito en una sociedad. Mercedes Peynado lo tiene bien claro. “Debemos respetar el derecho de la otra parte y, dejar establecidas las reglas del negocio o sociedad desde el inicio. El respeto al socio debe estar por encima de cualquier “capricho” personal”. Y no deja de agregar que todo lo concerniente a las responsabilidades de las partes y sus funciones dentro de la empresa deben quedar plasmados por escrito. Para Edith Smester ponerse de acuerdo con su socia Ivette siempre resulta un ejercicio interesante. “Ponerse de acuerdo es interesante, de ahí salen muchas cosas. Algunas veces la discusión se pone más fuerte porque una de las dos está cerrada en su idea, pero al final y al cabo está el deseo de que las cosas se hagan bien hechas”. La fórmula que utilizan para el éxito les ha dado resultado. “Nos reunimos y enumeramos todos los puntos negativos y positivos y al final vamos viendo de una manera objetiva vemos cual razón tiene más peso.”, dice Edith en tanto que Ivette que la toma de decisiones estratégicas la hacen de manera imparcial, pensando en el futuro con la idea de que la empresa transcienda en el tiempo. En tanto que Mercedes y Enriquito Peynado cuentan que “El exito no tiene secretos: respeto y confianza nos han mantenido unidos todos estos años”. abril 2010 ı mujer única ı 83

ESTAR BIEN TRABAJO

Constitución de la compañía  La opción más recomendada dentro de las nuevas sociedades creadas por la ley 479-08 es la de Sociedades de Responsabilidad Limitada, donde se necesita un mínimo de 2 Socios y un capital de RD$100,000.00  Sociedades de responsabilidad limitada; son las que se forman por dos o más personas mediante aportaciones de todos los socios, quienes no responden personalmente de las deudas sociales.  Características: Número de Socios; Dos (2) como mínimo y cincuenta (50) como máximo.  Denominación Social. Podrá uti-

lizar un apelativo de fantasía o una razón social que deberá ser precedida o seguida de las palabras “Sociedad de Responsabilidad Limitada” o de las iniciales “S.R.L.” a pena de que por omitir esta indicación los socios sean solidariamente responsables frente a los terceros.  Capital. El capital social se dividirá en cuotas sociales que no podrán estar representadas por títulos negociables. Deberán constituirse con un capital social mínimo de Cien Mil Pesos Dominicanos (RD$100,000.00). La Secretaría de Estado de Industria y Comercio fijará por vía reglamentaria cada tres (3) años, los montos mínimos y máximo del capital social, así

como el monto mínimo de las cuotas sociales, de acuerdo con los índices de precios al consumidor publicados por el Banco Central de la República Dominicana como referente indexatorio.  Administración de la Sociedad. Las SRL serán administradas por uno o más gerentes que deberán ser personas físicas, socios o no.  Asambleas de Socios. Las decisiones serán tomadas en asamblea. Sin embargo, los estatutos podrán estipular que todas las decisiones o algunas de ellas sean adoptadas mediante consulta escrita o por el consentimiento de todos los socios contenido en un acta con o sin necesidad de reunión presencial.

tus finanzas César Perelló, contable • cperello@revistamujerunica.com

7 tips para evitar problemas financieros

uando se dispone de tanta data, como la que con el tiempo acumula un consultor, a veces se dificulta ordenarla y con ello conseguir información que sea útil no solo para llegar a conclusiones científicas, sino que estas conclusiones generen propuestas que sean de ayuda para los mismos que fueron la fuente de dicha información. Sin embargo, usando un poco de sentido común podemos conseguir , a partir de las experiencias acumuladas, hilvanar algunas ideas que nos ayuden a crear soluciones. En mi caso luego de un tiempo como consultor en finanzas personales he llegado a concluir, sin temor a equivocarme, que la mayoría de las personas que se han acercado a mí con problemas financieros tienen un común denominador: saben, a ciencia cierta, que pudieron haber evitado la situación por la que atraviesan 84

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si hubiesen tenido un poco de orientación que les indique los pasos a dar para evitar los problemas en que se iban a meter con su comportamiento o estilo de vida. Una especie de: “Si lo hubiéramos sabido”. Por esta razón he realizado una lista de siete pasos (que toda persona debe saber) para evitar tener problemas financieros. Estos, salen directamente de los puntos en los cuales fallaron la mayoría de las personas con las que he interactuado. Pero antes dos aclaraciones: Primero, no se trata de leyes ni deben ejecutarse necesariamente en el mismo orden, aunque sí, cada uno de estos pasos es importante para llevar una vida financiera saludable. Segundo: A pesar del simbolismo del número, la razón de que sean siete, al menos en este caso, es pura coincidencia. Aquí los siete pasos para organizar su vida financiera y evitar problemas:

1. Hacer un presupuesto. Identificar y clasificar los gastos en necesarios-innecesarios y fijos-variables 2. Eliminar deudas. Ya sea consolidándolas o establecer plan de abonos simple 3. Revisar los limites de crédito de sus tarjetas. Reducir la cantidad de tarjetas. Llevar los limite de crédito a un total no mayor del 50% de los ingresos netos 4. Hacer compras inteligentes. Diferenciar lo necesario de lo deseado. Decidir si comprar a crédito o comprar contado 5. Buscar la forma de generar más ingresos: Negocios. Actividades fuera del trabajo. 6. Crear un fondo de emergencia. Por lo menos equivalente a 3 meses sus gastos fijos. 7. Comprometerse a cumplir el plan. Buena suerte. Que, a propósito, debería ser el número ocho.

emprendedora

ESTAR BIEN

SILVIA CAIRO JORDÁN

DIRECTORA DE VENTAS INTERNACIONAL DE IBERIA

Esta enérgica y vital ejecutiva pasó “volando” por Santo Domingo. Su misión, presentar a los clientes de Iberia una nueva manera de viajar: la nueva Business Plus. POR: BEATRIZ BIENZOBAS

Ya tenemos más de 10 años y los frutos son positivos dentro de las limitaciones que hay. Las compañías que formamos Oneworld ahora mismo estamos envueltos en un proceso muy importante: un Join Business Agreement (JBA) con American Airlines y British Airways. ¿Cuál será la ventaja para el usuario?

La ventaja es que, automáticamente, pasaría a tener 440 destinos, la capacidad de combinar tarifas, por lo tanto una mejora en precios; un mejor producto, mayores conexiones y la integración de todos los programas de fidelidad. Es un modelo nuevo, que en el futuro puede llegar a más, y el primer paso en la historia de la aviación de que 3 compañías se unen para la explotación conjunta de las rutas entre el Atlántico Norte y Europa. ¿Qué productos promocionaron en particular? Nuestra gran novedad es la Bu-

siness Plus. Nuestra Business ha tenido gran aceptación, hemos crecido en términos del 50% en los últimos 4 años. En los momentos de crisis hay que invertir en el cliente para mejorar, por lo tanto un 86

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FOTO: KARLA KHOURI

beria ha hecho sociedad con otras grandes líneas aéreas, ¿cuáles han sido los frutos de esas asociaciones?

paso adelantado ha sido esta mejora intermedia: estamos dándo 2,20 metros de longitud entre asiento y asiento, lo que permite que la cama sea completamente horizontal, y por tanto da mayor confort, privacidad. Este es un paso más que se completará a lo largo del mes de abril con más novedades: desde el kit , la comida o el diseño en las mantas. Esta es la primera fase de un proyecto más ambicioso, de 150 millones de euros de inversión. Es ese proceso de mejora se ha estado completando en Barajas la remodelación de todas las salas VIP, donde se está incorporando comida caliente en tres franjas horarias. Ha tenido muchísimo éxito, no sólo en los vuelos de la noche, sino porque nosotros somos los líderes en Europa y América

latina en 23% de cuotas en Business: casi 1 de cada 4 europeos que viaja a América Latina lo hace con nosotros, y en turista, que es un poco menor, 1 de cada 5. Además presentamos mejoras de procesos importantes como la incorporación del checking a través del móvil en aquellos aeropuertos y países donde la funcionalidad está lo permite; y otra novedad que estamos incorporarando el fastrack directo (pasar requisitos de aduana y policía más facil y rápido, sin colas) en Barajas. ¿Qué volumen de pasajeros de negocios esperan aumentar con la nueva Business Plus? La reacción ha sido tan buena en la

Business Plus que ya teníamos en marcha, que el pasajero latinoamericano que va

ESTAR BIEN desde Europa a América Latina o a la inversa tiene ya muy maduro el producto, por eso creo que debemos esperar incrementos de dos dígitos por lo menos.

Sofisticados y gourmets El nuevo servicio de catering de Business Plus ha sido diseñado por Sergi Arola, ¿qué menú podemos esperar? La incor-

poracion de Sergi Arola no es nueva pero estamos trabajando en mejoras que no puedo adelantar todavía. Diría que la gran característica del menú de Business, así como de turista también, donde también ha intervenido Sergi, es que tienen unos componentes de productos mediterráneos muy importantes y en ellos nunca falta el aceite de oliva, o un plato caliente de sopa o consomé (y que en verano se combina con sopas frías o gazpachos). La bodega tampoco dejará indiferentes a los catadores más exigentes, ¿cuántos vinos están ofreciendo y de qué denominaciones? Tenemos Todo Vino, de renom-

bre y prestigio, con un sommelier que está probando constantemente más de 3,000 vinos para decidir cuáles se incorporan en la carta de vinos de Iberia; son más de tres mil catas que se hacen cada 3 meses para incorporar con carácter bimensual nuevos vinos, de todo tipo de denominación, españoles por supuesto. ¿Cuantos aviones ya tienen la configuración del nuevo Business Plus y cuántos de ellos están volando la ruta SD-Madrid? El

proceso de la nueva Business Plus inició el pasado mes de noviembre y está previsto que se complete entre finales de marzo e inicios de abril. En este momento hay aproximadamente más del 75% de los aviones, de los cuales 33 aviones son de largo radio; y cuáles van a Santo Domingo es indistinto porque una de las grandes ventajas de Iberia de Airbus –en las dos fórmulas, el 340-300 y el 340-600- que nos permite una flexibilidad importantísima a la hora de atender los mercados: si la demanda sube ponemos el 600 y si baja se incorpora el 300. Por tanto Santo Domingo es como cualquier otro destino prioritario nuestro,

la rotación de los aviones es constante y hoy te puede venir uno que este reconfigurado y mañana no; pero me atrevería a afirmar que casi siempre les va a tocar los reconfigurados.

donde se necesita, como es el caso de Cuba o Santo Domingo, y cuando se requiere la utilización del Airbus 600 viene sin ninguna dificultad. ¿Y República Dominicana en particular?

Manuel López Aguilar, Dtor General Comercial y de Clientes de Iberia, ha declarado que la compañía también se propone mejorar el producto de turista en toda la red, ¿qué cambios nos esperan a los comunes mortales? A los comunes mortales

Es uno de los destinos importantes, además de que ya estamos bien consolidados en el país. Tenemos un vuelo diario y hay que ver cómo llegamos a dos diarios, ese será el reto.

les espera un asiento nuevo mucho mejor, que permite mayor confort con mayor distancia entre los asientos, unos asientos muy avanzados que tienen el mismo confort pero menos grosor. Probablemente a partir de mayo-junio, junto a ello se está mejorando la clase turista, no sólo en el menú sino en la cantidad y en la calidad.

Después del 11-S se han complicado los vuelos internacionales ¿Cómo gran línea aérea internacional cómo ven el futuro de los vuelos internacionales? Sí, se han

Business y Turista, ¿alguna vez serán algo parecido o seguirán como el cielo y la tierra? Yo creo que debe haber un producto

para cada usuario, lo importante es darle un “choice” -como dicen los americanos-, una alternativa y cada uno debe escoger lo que quiere; evidentemente la Business Plus es nuestro producto estrella, pero al pasajero Turista también procuramos tratarle lo mejor posible dándole las mejores conexiones y, por qué no decirlo, las mejores tarifas. ¿Qué representa Iberoamérica para IBERIA en su cartera global? Todo. Nuestro

cuota de mercado entre Europa y América latina es del 23% en Business (1 de cada 4 pasajeros lo hacen en Iberia) y en el caso de Turista 1 de cada 5; en el caso de RD es de un 28% en total, en Business es un poquito más alta, casi un 30%. ¿Qué significa América latina para Iberia? Significa nuestra estrategia. Y nuestra estrategia es ser y consolidar nuestro liderazgo e ir creciendo en ese liderazgo, y en base a esa intención en el año 2010 se están produciendo cambios importantes: 4 frecuencias más a Perú, 3 frecuencias más a Buenos Aires, y estamos implementando la oferta en Bogotá donde vamos a estar en casi 10 frecuencias, y no podemos olvidar la flexibilidad de nuestros aviones, implementando ofertas allí

complicado pero creo en la seguridad ante todo. Lo cierto es que el tema de seguridad nos preocupa, y no tanto en la medida de seguridad ya que Iberia es una compañía muy segura que sigue todos los protocolos de las autoridades, pero sí complica la operación. Este es un gran reto, tanto de las autoridades de aviación civil como de las propias compañías, de ir trabajando para ver de qué manera somos capaces de garantizar la seguridad pero también de implementar procedimientos que sean lo más ágiles posibles. ¿De momento el Fastrack es el único que han implementado? Sí, porque esto depen-

de de las autoridades no de Iberia. A nosotros nos gustaría implementar Fastrack en todo el mundo y en todas las clases, lo que ocurre es que las instalaciones aeroportuarias son siempre de las autoridades de aviación civil y son las autoridades las que marcan los protocolos, y han sido los gobiernos los que han marcado las pautas y los procedimientos a seguir. ¿Las recientes limitaciones de equipaje afectarán todos los vuelos o será para algunas regiones? No, nosotros hemos

alineado nuestra política de equipaje a las compañías más punteras, que son las americanas en ese aspecto, y estamos en todos los destinos con la misma franquicia. Para Turista: una maleta de 23 kilos y un equipaje de mano de hasta 10 kg; y 2 maletas de 23 kg. en Business. abril 2010 ı mujer única ı 87

VIVIR BIEN DECORACIÓN

El valor del arte en la decoraci—n P

ara esto se deberán seleccionar con cuidado las piezas decorativas ya que con ellas pueden potenciar el concepto de diseño y el valor estético del trabajo o bien, debilitarlo. Las obras de arte, esculturas y piezas artesanales son componentes que tienen una gran valoración en sí mismos y que aportan interés a un determinado espacio. 88

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De acuerdo a Raquel Fiallo, diseñadora de interiores, las piezas artesanales poseen una belleza que va más allá de su forma, y tienen un alto contenido estético cultural que las hace únicas y especialmente apreciadas no sólo por el diseñador sino también por el usuario del espacio. Son piezas que producen atracción, por su color, por su textura, por el senti-

Luego de un arduo trabajo de interiorismo, los diseñadores tienen como última tarea la ambientación del espacio con elementos decorativos que realcen los diferentes puntos de interés del mismo. POR: YVONNE FRANCISCO. FOTOS: HOLLY REYNOSO Y KARLA KHOURI

Vajilla de porcelana de la Colección Casa Cuesta del pintor Candido Bidó

VIVIR BIEN DECORACIÓN do práctico del objeto y que forman parte del patrimonio material e inmaterial de una determinada cultura. “Pero hay que estar claros, como me dijo una vez una amiga arquitecta: Hay que saber diferenciar entre artesanía y manualidad. La Artesanía es una muestra en la que los pueblos reflejan profundamente el verdadero sentido que le dan a su vida y esa carga es la que ocasiona que se produzca un interés y preferencia de una pieza artesanal por encima de un elemento decorativo de producción masiva”, explica Fiallo. En la selección de estas piezas se deberá ser muy flexible y tomar en cuenta los gustos y preferencias del usuario que será quien se deleitará cada día con las obras de arte y objetos artesanales que se coloquen en sus espacios. Y más allá de su valor estético no hay que perder de vista la importancia social y económica que representa la artesanía para los pueblos. Un grupo cultural con una artesanía determinada representa la oportunidad de trabajo y proyección para los artesanos que a su vez darán a conocer nuestra cultura en una mezcla entre arte y diseño de matices verdaderamente interesantes, según la experta.

Las obras de arte no son colocadas con el simple objetivo de realzar una pared o dar profundidad a un determinado espacio, deben ser apreciadas, disfrutadas en cada momento del día o bien en la noche aprovechando el uso de una buena iluminación para destacar sus puntos de mayor atractivo.

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8 Objetos decorativos. 1 Pintura del artista Dionisio Blanco. 2 Cojines decorativos de la fotografa Miriam Calzada. 3 Escultura con forma de patín en bronce de Henry Allen. 4 Lámpara con base en porcelana de Jonathan Adler 5 Plato decorativo de la Colección Casa Cuesta del artista Juan Andújar. 6 Tasa de café en porcelana de la Colección Casa Cuesta de la artista Teté Marela. 7 Cuadro con plato decorativo como elemento central, de Alejandrina Silveira. 8 Tasa de café en porcelana de la Colección Casa Cuesta del pintor Juan Andújar. 9 Pieza en cerámica de Jonathan Adler. 10 Plato decorativo del Guillo Pérez. 11 Jarrón decorativo del artista Joaquín Rosario.

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VIVIR BIEN DECORACIÓN

PREMIAN SU FIDELIDAD Con el propósito de premiar la fidelidad de sus clientes, los establecimientos La Sirena y Súper Pola lanzaron la promoción “Colección de Lujo Extravaganza”, consistente en rifas bimestrales de un apartamento de lujo completamente amueblado para un solo ganador. Los clientes podrán canjear cada 10 puntos Siremás acumulados, por un boleto electrónico.

ÁYa lleg— la primavera!

Mercedes Ramos, Ana María Ramos y Marcelle Garrigó

Casa Cuesta presentó su nueva colección compuesta por cinco estilos para cada gusto, personalidad y necesidad. Beatriz Puello, ejecutiva de Casa Cuesta explicó que la presentación de la colección es para darle la bienvenida a la primavera por todo lo alto, pero con un toque contemporáneo. Las tendencias que presentó Casa Cuesta son: Días Azules, Brisas del Trópico, Jardín Romántico, Arena, Mar y Corales, y Esencia Natural. Cada año Casa Cuesta invita a sus clientes a conocer nuevas formas, texturas y colores para decorar cada esquina del hogar con estilos personalizados para ambientar la primavera a su propio gusto. La “Temporada primavera-verano 2010 que tiene precios accesibles para cada necesidad, estará disponible al público hasta el final del verano.

En esta temporada el cabello recibe muchos maltratos por los intensos rayos solares del verano, y si vas a la playa, piscina o jacuzzi. Las expertas en belleza de black white hair center, recomienda aplicarse Total Rechange cada vez que entre y salga del agua. ¿Ya decidiste no entrar más al agua? Pues lava tus cabellos con un shampoo Color Extend Sun. Debemos saber que con dos lavadas el cabello es suficiente, luego aplicamos una mascarilla hidratante de Color Extend Sun. Nota: el agua tibia no aporta nada al cabello solo le elimina todos los nutriente del mismo. Para el cabello teñido, recomendamos aplicarse tratamientos que reaviven los colores, con proteína y aminoácido y darle un depósito de pigmentos con Shades eq.

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arte en casa

FOTO: HOLLY REYNOSO

barmenteros@revistamujerunica.com

Fernando Botero “El dolor de Colombia” Bingene Armenteros

Directora de Arte Berri

El arte nos da otra visión del mundo, a veces hermosa y relajante, a veces con humor, a veces fúnebre.

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onstantemente, estamos saturados por imágenes de violencia, las noticias la gran mayoría de las veces nos bombardean con imágenes de guerra, de tragedias causadas por desastres naturales, de matanzas, secuestros y una serie de catástrofes que pasan día a día en el mundo. Esto nos afecta a todos y aunque la vida sigue y nuestras rutinas muchas veces se mantienen intactas de una manera u otra nos afecta, nos impacta y las imágenes se quedan en una parte de nuestra subconsciencia para que luego, de una manera u otra, se manifiesten. Los artistas reaccionando a estos sucesos se expresan de manera especial y particular, muchas veces plasmando los horrores ocurridos, otras veces plasmando mensajes de esperanza, otras veces mirando la situación con humor e ironía. Fernando Botero, maestro de la plástica colombiana, tanto en la tela y en el papel como en la escultura, reaccionó a los constantes azoteos en la que ha vivido la comunidad colombiana. El artista dice, “Colombia me duele horriblemente. Yo estaba en contra de ese arte que se convierte en testigo de su tiempo como arma de combate. Pero en vista de la magnitud del drama que vive en Colombia, llegó el momento en que sentí la obligación moral de dejar un testimonio sobre un momento irracional de nuestra historia”.

Así desde el 1999 hasta el 2004 creó una serie de obras representado estos sucesos. Sus cuadros y dibujos de esta serie son violentos, deprimentes, llenos de sangre y dolorosos. La muerte violenta es en casi todos su principal protagonista. Maternidades con infantes rodeados de sangre, maternidades donde un asaltante mata al niño con un filoso cuchillo, saqueos en iglesias, hombres torturados por esqueletos, sangre, sangre y más sangre. Las imágenes perturbantes y aterrorizadoras, así es la muestra en la exposición “El Dolor de Colombia.” que fue presentada en el Palacio de Bellas Artes. Montado en las paredes del segundo piso y algunas obras sobre unos paneles de reja que te hacen sentir como un prisionero dentro de esa tragedia. El arte siempre tiene un mensaje, dentro de sus imágenes. Creo que inconscientemente los artistas sienten que es su deber plasmar eventos históricos a través de pinceladas, o del cromatismo o de la manipulación de la macilla, etc. Ellos nos relatan la historia a través de sus ojos. El arte nos da otra visión del mundo, a veces hermosa y relajante, a veces con humor, a veces fúnebre. Los artistas nos dicen, nos dan otra visión, nos impactan de otra manera y, aunque a veces hermosa en su reproducción o hasta chistosa, nos recuerdan y nos demuestran la dura realidad que muchas veces vivimos en este mundo.

buenos modales Zaida Lluberes M • mujerunica@revistamujerunica.com

on muchas y muy variadas las causas por la cual podemos ser ingresados en un centro de salud (ya sea clínica u hospital). No importa la causa por la cual estamos hospitalizados, las medidas que debemos tomar en cuenta a la hora de visitar a un paciente que este ingresado, en todo caso, son las mismas.  No acuda con perfumes ni colonias fuertes. Preferiblemente no se perfume ese día.  No salude ni con besos ni le de la mano al paciente. Esta medida favorece tanto al paciente como a usted. La persona ingresada podría tener las defensas bajas y podríamos llevarle cualquier bacteria de la calle o un virus. Lo mismo se aplica para quien visita. Evite contagios.  No lleve flores, por muy lindas que le parezcan. Las habitaciones suelen ser muy pequeñas y completamente cerradas. El olor no es saludable para el paciente. Opte por un dulce o una canasta de frutas.

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En el hospital

 Si es que la persona ha dado a luz, de orden sabrá cual es el obsequio: algo para el bebé. Evite los peluches y las flores. Elija una ropita para el bebé o para su cuna.  No conteste al celular si le suena mientras esté dentro de la habitación.

 Los centros de salud tienen sus horarios de visita, aun así elija horas que no coincidan con la hora del baño o de las comidas.  Recuerde no ir acompañado de niños, por grandecitos que éstos sean.  No indague mucho sobre el quebranto del paciente, hay quienes son muy reservados en este sentido. Respete el derecho que le asiste.  Las visitas no deberán extenderse. Unos minutos serán suficiente.  Si es muy allegado al paciente y tiene certeza de que requiere de una mano adicional en su cuidado, no vacile en ofrecerla, si su tiempo se lo permite.  No aborde temas ni conflictivos ni deprimentes. Recurra a anécdotas refrescantes o a algún chiste. Procure hacerle pasar el momento agradable.  Antes y luego de la visita, higienice sus manos y brazos.  Al llegar a su casa, eche a lavar la ropa que tenia puesta. No se siente a la mesa con ella.

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la mujer dominicana mujerunica@revistamujerunica.com

Secretos de alcoba (por altoparlante)

Mariana Ramírez Mac-Lean

“Yo no sé si es el calor, la bachata o el arroz con habichuelas que los vuelve tan comunicativos respecto a la intimidad propia y ajena. Sin buscarlo, ya he escuchado los detalles de alcoba de quienes hace un año, ni conocía”.

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ILUSTRACIÓN RAMÓN L. SANDOVAL

veces, la vida en República Dominicana me parece una despedida de soltera. Sin stripper, sin alcohol, sin dudosas creaciones fálicas, pero cargada de historias sexuales variopintas y muy, muy gráficas. Yo no sé si es el calor, la bachata o el arroz con habichuelas que los vuelve tan comunicativos respecto a la intimidad propia y ajena. Pero de que Corín Tellado pasa a segundo plano ante tanta pericia de telenovela, no cabe duda. Primero, el asombro fue con los hombres. Deslenguados algunos hasta el punto de la sinvergüenzura, pensé en agredir a un recién conocido cuando difundió a viva voz sus conquistas extramaritales. Muy suelto de cuerpo, hasta se tomó la molestia de recomendarme una dosis de “vitamina dominicana”. Nada muy novedoso y no, todavía no me río. Entonces, me topé con las mujeres. El ritual se repetía casi invariablemente: una, dos, tres preguntas de rigor, y la advertencia femenina: “óyeme, tú cuida bien a tu esposo porque aquí las dominicanas son… ya tú sabe”. Y una larga perorata sobre las artimañas de tigresa para conquistar a un hombre comprometido. De más está decir que, a pesar de lo habitual del aviso, ninguna de mis consejeras se identificó con esta felina práctica. Fue cosa de días para que el discurso mutara. A las tres semanas, tal vez un mes, se

había instalado una relación entre algunas de esas mujeres y yo, que al parecer califica de íntima. Porque empecé a escuchar los detalles de alcoba de quienes hace un año, ni conocía. (Esta vez no daré nombres). Una, me dio una clase muy didáctica y visual acerca de cómo comerse un guineo (me atoré de la risa). Otra, me contó el proceso de su aborto con más señales que Google Earth. El antes, el durante, y el después. Y una tercera, sin que la apretara, me confidenció los problemas de su marido en el mambo horizontal. Ni mis amigas de infancia me han insinuado alguna vez tener pingüinos en la cama (como dice el siútico de Arjona). Y no es porque entre nosotras, solo exista el Nirvana marital. Los detalles salen a la luz en grupos íntimos, pero siempre son irrisorios o acro-

báticos. Los problemas, en tanto, solo aparecen cuando el riego de alcohol ha inundado la noche de una despedida de soltera. Solo ahí, en la más absoluta oscuridad y con la garantía de que nadie lo recordará al día siguiente, aflora la verdad. Ante tanta soltura de lengua, yo escucho. Abro los oídos, tomo nota, y espero a que llegue esa historia de la antiheroína seductora de un hombre casado. Quiero escuchar sus palabras, pero sobre todo, quiero ver si una mujer tendría el valor de contarlo. Entre hombres, se aplauden estas gracias. Algo me dice que, aunque lo confiese entre sus pares más cercanos, una mujer no corre la misma suerte. La lapidación social vendría siendo la opción más probable. Será por eso que, aunque desnuden su sexualidad sin pudores, finalmente callan.

VIVIR BIEN

verde, verde

Jake Kheel, Director Corporativo Ambiental del Grupo Punta Cana.

Aprenda a dar pasos verdes y efectivos La inversión y la producción no están reñidas con la protección del medioambiente y por el contrario puede ayudar a bajar los costos de operación. POR: GLADYORI A. RODRÍGUEZ 96

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VIVIR BIEN

verde, verde

e repente el mundo empresarial empieza a tornarse de otro color. Además del dúo cromático de la cuentas en rojo y azul, ahora las empresas añaden otro color a sus inversiones: puro verde. Y es que las iniciativas basadas en la producción conjugadas a la vez con la protección del medioambiente se están multiplicando. ¿Las ventajas? Pues muchas, sobre todo porque se suman ganancias a la imagen y eso no tiene precio. De alguna manera el manejo de una imagen “verde” realmente vende y hace que la empresa sea vista con mejores ojos tanto por sus clientes como por el resto de la comunidad. A esto Jake Kheel, Director Corporativo Ambiental del Grupo Punta Cana, añade dos ventajas más : la eficientización de los procesos que permite llegar al ahorro de dinero y energía y el uso de la tecnología alternativa y de vanguardia. “Utilizar menos agua, menos energía y combustible, nos ahorra dinero y en ese sentido todas las empresas persiguen el mismo objetivo: bajar los costos de producción”, apunta Jake Kheel. Sin embargo, aunque los permisos otorgados por la Secretaría de Medioambiente para la aplicación de muchas de los proyectos de protección medioambiental llevan un proceso lento Kheel asegura que siempre se llega. En el caso de Punta Cana, relata, los propietarios del proyecto desde sus inicios tenían claro que debían enfocarse hacia la protección del medioambiente y por eso siempre han dado prioridad al uso de recursos naturales. Otras de las ventajas de conciliar el medio ambiente con la producción es que se pueden utilizar nuevas tecnologías como las plantas de tratamiento anaeróbicas, que permiten el reciclaje del agua, el uso de la prensa digital para evi-

tar la deforestación, la bio-remediación o uso de microbios para descontaminar el ambiente, el uso de la energía solar y los sistemas eólicos que utilizan la fuerza del viento como generador de energía, entre muchas otras alternativas.

Primeros pasos Según explica Kheel, uno de los mayores problemas que enfrentan las empresas es el manejo de los desechos sólidos o basura. Reciclar en este caso puede ser parte de la solución. “Lo primero es tratar de eliminar el concepto de basura, hay una serie de cosas que cuesta mucho dinero enviarlas al vertedero, pero separando los materiales se pueden vender y esto tiene un impacto positivo”. Entre los elementos reciclables cuentan el papel, las revistas, el cartón, el plástico, el vidrio aluminio y otro tipo de metales. Pero ¿cuánto tiempo toma llegar allí? Se puede pensar que los beneficios se ven a largo plazo pero todo depende de la diversidad del negocio. Mientras para unas empresas el proceso para llegar a conciliar con el medioambiente puede ser complicado, aquellas empresas que producen un solo producto pueden manejar un proceso más sencillo. “No todas las prácticas generan beneficio inmediato pero en lo referente de la energía eso tiene un impacto casi inmediato, lo mismo ocurre con el ahorro del agua y del combustible, eso tiene un impacto inmediato… Pero sobre todo Kheel destaca la necesidad que tienen la empresas de crear una cultura de protección al medioambiente. Esto se puede lograr con mucho entrenamiento, talleres individuales y un seguimiento constante. “La creación de un equipo es algo potente, hay que socializar el mensaje, motivarlos crear incentivos.”

Empresas involucradas. La creación de la Red Nacional de Apoyo Empresarial a la Protección Ambiental (RENAEPA) persigue Promover la integración del sector empresarial en el desarrollo de una cultura de conservación y gestión sustentable de los recursos naturales y el medio ambiente de la RD. Cuando inició hace cinco años eran unas cuantas empresas ahora llegan a 60.

PRÁCTICAS RECOMENDABLES En la empresa  Los empleados de una misma empreza pueden utilizar transporte público o transportarse en un mismo vehículo para ayudar a reducir las emisiones de CO2 En tanto que las empresas podrían incentivan este tipo de iniciativas.  Incentivar el reciclaje digitalizando la información y eliminando el papel.  Utilizando sistemas de energía renovable..paneles solares, sistema eólico, que tiene un impacto positivo.

En la construcción de edificios y viviendas  De acuerdo con el portal Construmática se necesitan dos toneladas de materias primas para construir cada m2 de vivienda. Para reducir el impacto ambiental se recomienda controlar los recursos y aplicar una correcta gestión de los residuos y aprovecharlos como materia prima a través del reciclaje.

En clínicas y hospitales  El Portal preserveplanet. org Preserveplanet.org destaca que pintar con colores claros ayuda a que se genere mayor iluminación y esto reduce el consumo energético, así como el uso razonable del aire acondicionado. En lugares como clínicas y hospitales reciclar es un punto clave.

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VIVIR BIEN

verde, verde

Empresarios

se ponen en la onda

biodegradable

Poco a poco algunas empresas del país han ido tomando conciencia sobre la importancia de proteger el medio ambiente y se han sentido comprometidos en fomentar cualquier gestión que asegure la protección de este. POR: YVONNE FRANCISCO FOTOS: HOLLY REYNOSO

in importar de quién haya sido la primacía, la buena noticia es que ya hay varias empresas que han implementado el uso de fundas biodegradables, y de otras que han eliminado las plásticas y en cambio ofrecen fundas reutilizables a sus clientes.

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Tiendas como Plaza Lama, desde que tuvieron la iniciativa han entregado a los clientes más de diez millones de fundas biodegradables gratis. El promedio de uso de fundas en supermercados como La Cadena, que también inició el uso de fundas biodegradables es de cerca de dos millones de fundas mensuales, lo cual varía de acuerdo a las ventas y al tipo de compra. Igualmente lo ha hecho Carrefour, que ofrece a sus clientes fundas reusables, y ha eliminado de su tienda las fundas plásticas sustituyéndolas por fundas biodegradables y reusables. Asimismo, PriceSmart, ha excluido por completo el uso de fundas plásticas y también da la opción a los clientes de adquirir fundas reusables.

El producto La funda biodegradable está diseñada para una acelerada descomposición

molecular que reduce el tiempo de vida del plástico en un 97.2% activado por la acción del sol y el calor, llegando a convertirse en alimento biológico de bacterias y hongos. Rafael Pimentel, Gerente de producción de Plastiflex, hablando sobre estas fundas, cuya materia prima traen dese Israel, asegura que aunque es un hecho y en el país se producen fundas biodegradables, la demanda es mínima. Según explica, quizás porque no se le ha dado el carácter que se le debe dar y se carece de información, por lo que mucha gente no le hace caso a este tema, pero hay que reconocer que es un comienzo, sin embargo, poco a poco, la gente está incursionando en su uso, porque es mundial. Expresa que el aditivo que se añade durante el proceso de fabricación de la funda, logra un efecto de descomposición en la estructura molecular del plástico. El calor, luz solar y humedad son claves para ese proceso. Al completarse este proceso químico el envase plástico se desintegra. Este proceso de biodegradación asegura al cliente una desintegración en 4 años.

Costos Mundialmente la funda con aditivo para biodegradación no debe ser más de un 5 a un 8 porciento más cara de la normal, según nos explica Juan E. Ramos, Vicepresidente de Mercatodo, S.A., del Supermercados La Cadena, sin embargo, como en todos los comienzos, el costo es superior a eso, y los ejecutivos de La Cadena están conscientes de ese incremento, pero el objetivo de ayudar en la preservación del medio ambiente, los hace pensar que bien vale la pena. Asimismo, Augustín Santos, Director General de Carrefour, manifiesta que aunque el costo es más elevado, ese no es el problema mayor, porque “no tenemos el derecho ni nosotros como empresa y el consumidor debería entenderlo también, que debemos minimizar el consumo de fundas para tratar de no dañar el medio ambiente”.

VIVIR BIEN

verde, verde Cada día nuestro medio ambiente es agredido por agentes contaminantes que no son biodegradables, y uno de los elementos que mayor impacto produce es la funda plástica que utilizamos para cargar nuestras compras, cuyo consumo en el mundo es de 500 billones y un trillón anual. Para esta empresa, el costo es de alrededor de un 20 por ciento adicional al de la funda tradicional. Parece que algunos empresarios están dispuestos a sacrificarse, ya que, según explica Mario Lama (hijo), de Plaza Lama, definitivamente las fundas biodegradables son más costosas que las fundas tradicionales, pero lo importante no es el precio sino el compromiso con la comunidad y el medio ambiente. Tampoco resulta rentable para los fabricantes. Para empresas como Plastiflex, de acuerdo a su Gerente de Producción, Rafael Pimentel, el costo de las fundas biodegradables es de entre un 15 a un 17 por ciento por encima del costo de una funda tradicional.

Compromiso En República Dominicana no hay normas establecidas para la eliminación de las fundas plásticas ni sobre el uso de fundas biodegradables ni reusables, y, en ese sentido, Augustín Santos, de Carrefour, asegura que se debería establecer normas y empezar una campaña de sensibilización en la población. Santos advierte que es por ahí que tienen que comenzar todos los híper y supermercados que utilizan fundas plásticas, igualmente las fabricas que saben que están dañando el medio ambiente con los productos que están fabricando, por lo que tienen la responsabilidad de poco a poco producir materiales que desaparezcan, sino vamos a destruir el planeta. Mientras, Mario Lama (Hijo), de Plaza Lama, señala que de no tomar las medidas necesarias para la preservación de los recursos del país, “nos va a salir a todos muy caro”. Asimismo, Juan E. Ramos, asegura que la funda es el elemento que más se usa en un supermercado y buscarle solución a su impacto ambiental es un tema con el que veníamos debatiendo hace muchos años.

VENTAJAS

DESVENTAJAS

Entre las ventajas de utilizar fundas biodegradables, según la gerencia de Plaza Lama, se pude identificar, el hecho de que su degradación se origina sin importar las condiciones en que sea expuesto, no dejan fragmentos, no produce metano y no deja residuos tóxicos, son seguras con el contacto de los alimentos, y se elimina la acumulación del plástico.

La única desventaja que se puede tener es para los comerciantes, en el sentido de que al ser estas fundas biodegradables, no se pueden almacenar por mucho tiempo y hay que mantener un verdadero control de su existencia para que no se degraden antes de su uso, pero eso es algo que se puede manejar muy bien, según lo explicó Gerardo García, director adjunto de Carrefour.

EFECTOS NOCIVOS En todo el mundo se consumen cada año, más de 500 billones de fundas plásticas. Las fundas que llevas a casa, finalmente encuentran el camino hacia el mar en los desagües y en las cañerías. Éstas se fotodegradan lentamente. Con el pasar del tiempo se descomponen en pedazos pequeños y tóxicos, que finalmente contaminarán los suelos y los ríos, como consecuencia, partículas microscópicas pueden entrar a formar parte de la cadena alimenticia. El efecto sobre la vida silvestre puede ser catastrófico, ya que las aves quedan atrapadas sin esperanza. Cerca de 200 diferentes especies de vida marina, incluyendo ballenas, delfines, focas y tortugas mueren a causa de las bolsas plásticas que confunden con comida. Por demás, las bolsas plásticas están hechas de polietileno: un termoplástico que se obtiene del petróleo, y reduciendo el uso de las bolsas plásticas se disminuirá el consumo de petróleo, recurso no renovable y que tantos problemas provoca. Éstas representan más del 10% de los desechos que llegan a la orilla de las costas de ciudades tan grandes como Los Estados Unidos. Muchos países ya han adoptado medidas en contra del uso de fundas plásticas y las han sustituido por las biodegradables y las reusables, con las que se puede ahorrar más de 6 bolsas plásticas por semana. abril 2010 ı mujer única ı 99

VIVIR BIEN COCINA

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Huesos m‡s fuertes en 5 pasos

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VIVIR BIEN COCINA

Sólo en los Estados Unidos, un estimado de 10 millones de personas (80% de ellas, mujeres) padecen de osteoporosis y 34 millones más se encuentran dentro del grupo de riesgo, perdiendo cada día, calidad de vida y densidad ósea. ¡Protege tus huesos! POR: HIMILCE AMELIA TEJADA La buena noticia es que haciendo cambios en el estilo de vida puedes proteger tus huesos, tengas 18, 35, 55 años. Compartimos con nuestras lectoras los consejos de la Fundación Nacional para la Osteoporosis.

come bien. Una adecuada nutrición construye huesos sanos.

Una dieta saludable es fundamental para mantener un cuerpo fuerte. Vitaminas, minerales y otros nutrientes juegan un rol importante en el bienestar general y particularmente en la salud ósea de las mujeres. Aunque el calcio es especialmente importante, la vitamina D es esencial para asegurar que el calcio que consumas se absorba correctamente. Estudios recientes indican que la mayoría de las mujeres sólo consumimos un tercio, quizás la mitad del calcio diario recomendado. La recomendación para mujeres entre 19 y 49 años es 1000 mg de calcio por día y de 400 a 800 IU (unidades internacionales) de vitamina D. Mujeres sobre los 50 años, necesitan 1200 mg de calcio y de 800 a 1000 IU de vitamina D, diariamente. Hay muchos alimentos que aportan calcio; los más representativos son el yogurt y la leche semidescremada; el queso ricotta y vegetales frescos de hojas verdes como el brócoli y la soya.

ósea.

ejercítate. Ejercitarse regularmente es importante para mantener la salud

Hay dos tipos de ejercicios: De soporte: en éstos, huesos y múscu-

los trabajan en contra de la gravedad: caminar, trotar, subir escaleras, bailar, jugar fútbol, son algunos ejemplos con diferentes niveles de impacto. De resistencia: Son actividades que usan la fuerza muscular para ganar masa muscular y fortalecer los huesos, como los ejercicios con pesas. ¿Quieres comenzar a ejercitarte y no sabes cómo?  Busca compañía: es más fácil mantener una rutina si la haces acompañada. Forma un club de caminantes en tu vecindario. En estos tiempos, es incluso más seguro.  Comienza despacio: haz ejercicios de calentamiento por 2 ó 3 minutos.  Intercala velocidad: cada diez minutos, intenta trotar o simplemente acelerar la intensidad del ejercicio.  Busca una opción bajo techo en caso de lluvia: no dejes que el clima te mate las ganas de ejercitarse. Busca un plan B: una cinta de ejercicios, una caminadora en casa…

alcohol.

mantén un estilo de vida saludable. Deja de fumar y evita el consumo excesivo de

El fumar es tan malo para tus huesos como para el resto de tu organismo. Las mujeres que fuman tienen menos niveles de estrógeno y normalmente llegan a la menopausia más temprano. Adicionalmente, un consumo excesivo de alcohol (más de 2 a 3 tragos diarios), daña los huesos, aún si eres joven. Los “bebedores” corren doble riesgo: no sólo se alimentan mal, sino que duplican sus riesgos de fractura por las caídas.

habla con tu médico. Nunca es tarde para hablar de osteoporosis con tu médico, ya sea por riesgo o prevención.

Si tienes huesos, tiene riesgos. Sin embargo, hay grupos que corren por el carril de dentro: Si eres mujer, pequeña y delgada, particularmente si eres blanca o asiática. Si tienes una herencia familiar de osteoporosis o fracturas; si llevas una dieta pobre en calcio y vitamina D y alta en proteínas, sodio y cafeína. Si no realizas actividad física o tomas ciertos medicamentos como esteroides o estás en tratamiento por alguna condición asmática, anorexia, etc.

házte un estudio de densidad ósea.

Este estudio, no invasivo e indoloro es la mejor manera para verificar la salud de tus huesos: no sólo para determinar si padeces o no de osteoporosis, también para conocer tu riesgo de fracturas y monitorear tu respuesta a ciertos tratamientos. Si ya padeces de osteoporosis o te encuentras en alto riesgo es importante que te documentes sobre los medicamentos disponibles; sus beneficios y efectos secundarios o su posible interacción con otros que ya tomas para tratar condiciones preexistentes. Importante preguntar cómo darnos cuenta si el tratamiento está siendo efectivo. Hay un dicho que dice que sólo nos acordamos de Santa Bárbara cuando truena. ¿Qué tiene que pasar para darnos cuenta que tenemos que cuidar y proteger los huesos? Como para pensarlo, ¿no?… abril 2010 ı mujer única ı 101

VIVIR BIEN COCINA

JUANCHO ORTIZ Chef, productor “Pasión Gourmet”

Juancho ha convertido un hobbie en un modo de vida. Desde la televisión entretiene y educa. Y es que sus recetas son divertidas, fáciles, económicas, pero siempre gourmets! POR: HIMILCE TEJADA. FOTOS: KARLA KHOURI

ÒLa cocina es una pasi—nÉ hay que vivirlaÓ ¿Recuerdas tu primera experiencia en la cocina? ¡Perfectamente! Fue de la

mano de mi padre, a quien le gustaba cocinar para la familia los fines de semana. Siendo un niño me llamó la atención lo que estaba preparando y mi próximo recuerdo es haberme enganchado un mandil para acompañarle. Has sido mercadólogo, hotelero, locutor de radio... ¿Cómo te conviertes en chef de cocina? Mi vida ha sido un ejer-

cicio de coincidencias y oportunidades y entré por casualidad en el mundo de la gastronomía. En los años 80, a la vez que producía mi programa de radio, hacía las relaciones públicas para un importante hotel de Santo Domingo y organizaba junto con el departamento de Alimentos y Bebidas sus festivales gastronómicos. A través de relacionados, fui asesorando aperturas de restaurantes y cafeterías, montando festivales… ese mundo me fue fascinando y envolviendo. La gastronomía ha sido una etapa muy bonita en mi vida. Es un hobbie que he podido convertir en negocio y ligar con otros aspectos profesionales de ventas y relaciones públicas para mis clientes. ¿Y tu etapa en televisión? Inicié en los años 90, haciendo “pinitos” con un segmento de 10 minutos en La Super Tarde, 102

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con Domingo Bautista y Freddy Guerrero. Luego hice “el Rincón de Juancho”, más tarde “Pelando Mango” y ahora estoy en ON TV. Llevo 9 años conduciendo produciendo y cocinando “Pasión Gourmet”, de transmisión diaria, local e internacionalmente. ¿Cuál entiendes que ha sido el secreto de tu permanencia y del éxito de tu programa? Las recetas, sin lugar a du-

das. La gente me comenta que le gusta que los platos sean fáciles, prácticos, de pocos ingredientes, elegantes y con el toque gourmet que es el sello de mi programa. Soy experto en “aplatanar” platos para el gusto y presupuesto criollos.

MUY PERSONAL  El verdadero nombre de Juancho es: Juan José  Felizmente casado, tres hijos y dos nietos que lo tienen loco  Hobbies: jugar golf, raquetball y cocinar para los amigos los fines de semana  Algo que nadie sabe… Soy sumamente emotivo. Lloro muchísimo.  Planes futuros… ¡Internacionalizarme!

¿Qué nos sugieres para la primavera?

Es una época especial para los apasionados de la cocina que quieren halagar a sus parejas con platos diferentes. En lo personal, me encantan las trufas, los pescados y las hierbas. Combinaciones de frutas y licores y muchas especias. Creo que un postre con chocolate y caramelo cerraría una velada en pareja con mucho éxito. Hay gente que le gusta inventar… sin haber pisado una cocina. Lo importan-

te en la cocina es la aptitud. Si tienes la aptitud adecuada, puedes preparar cualquier plato que se te antoje. Si encima, le pones amor… no tienes que temer el resultado. Yo imparto docenas de cursos al año y sé que cuando la gente pierde el miedo de intentar platos nuevos, descubre con alegría al “chef” que lleva dentro. ¿Tienes algún afrodisíaco preferido?

Muchos. El caviar y el champán tienen efectos afrodisíacos impresionantes; el paté con mermelada de fresa… unas tostadas. Pero si tenemos que salirnos de los platos y el presupuesto no te da para mucho, no hay nada más afrodisíaco que compartir los alimentos con tu pareja. Entre cada bocado, una ronda de besos y abrazos…

VIVIR BIEN COCINA

Salmón con salvia, piña y cebolla caramelizada

Chuletas de cerdo con salsa de chocolate

Ensalada de jamón con naranjas

Batida brasilera

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VIVIR BIEN COCINA

Chuletas de cerdo con salsa de chocolate

Ingredientes:

Ingredientes: Chuletas de cerdo frescas cortadas bien delgadas y sin hueso Jugo de limón fresco 1 cdta. de ajo majado Ralladura de limón Aceite de oliva aromatizado con ajo Tomillo fresco 2 cda. de chocolate amargo 1 taza de crema de leche Sal y pimienta al gusto

Preparación: En un tazón pequeño mezcle dos cucharadas de jugo de limón, el tomillo, la ralladura de limón y el ajo majado. Sal y pimienta. Mezcle bien. Frote las chuletas con la mezcla anterior por los dos lados (para mejores resultados, sazone las chuletas un

Batida brasilera ¡El aguacate es afrodisíaco desde los tiempos de los aztecas!

Ingredientes: 1 aguacate maduro 2 yogures sin sabor (bien fríos) 2 vasos de jugo de naranja sin azúcar (fríos) Azúcar al gusto Hojas de menta

Preparación: Pela y trocea el aguacate en gajos, quitándole la semilla Bate (en batidora) el aguacate, los yogures, el jugo de naranja y el azúcar al gusto. Sirve bien frío decorado con hojas de menta.

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Salmón con salvia, piña y cebolla caramelizada

par de horas antes y conserve en nevera) En un sartén de teflón bien caliente, fría las chuletas en poco aceite hasta que se doren. Sáquelas y reserve En el mismo sartén, vierta la crema de leche y el chocolate amargo y deje espesar ligeramente. Salpimiente. Coloque las chuletas en un plato de presentación, vertiendo la salsa por encima. Acompañe con vegetales hervidos y casabe.

4 onzas de salmón (puede ser fresco en lonjas o enlatado) 1 taza de cebollas rojas 1 cuarto de piña cortada en rodajas 1 cda. de azúcar morena Hierbas de provenza Vinagre balsámico Salvia fresca

Preparación: Pela y corta finamente las cebollas rojas, dejando cocer a fuego lento. Sazona con un poco de vinagre balsámico y las hierbas de Provenza. Reserva. Salpimienta el salmón fresco. Espolvorea los trozos de piña con el azúcar. En una sartén con un poco de agua en el fondo, carameliza la piña dejando que tome un color dorado. Saca la piña.

Sobre el caramelo y un poco de aceite, coloca el salmón y deja cocer unos 20 segs. De lado y lado. Si lo requiere, vierte un poco más de vinagre balsámico, y por último, agrega la salvia fresca para un toque especial de sabor. Deja espesar ligeramente la salsa. Coloca el salmón ya cocido sobre los trozos de piña y vierte por encima la salsa. Decora con la cebolla caramelizada. Sirve bien caliente.

Ensalada de jamón con naranjas Ingredientes: Media libra de jamón York 1 pechuga de pollo cocida y cortada en trozos 1 naranja en gajos Ajo majado Una cdta de menta seca o albahaca 2 cucharas soperas de pasas (pueden ser negras o amarillas) sin semillas Vinagre de sidra Mostaza Aceite aromatizado 12 hojas de recula fresca Media cebolla blanca cortada en rodajas final Sal y pimienta al gusto Un cuarto de taza de macadamia tostada

Preparación: Corta en jamón trozos y reserva en un recipiente hondo. Mezcla con el pollo y la

naranja. Incorpora el ajo y las hierbas secas. Sazona con sal y pimienta. En un bowl, mezcla el vinagre de sidra, el aceite, la mostaza y las pasas. Deja reposar por unos minutos. Lava y trocea la recula. Une cuidadosamente la mezcla de jamón y pollo, la recula y la cebolla cortada. Vierte por encima el aderezo de vinagre mezclando con cuidado todos los ingredientes. Esparce por encima la macadamia y decora el plato para servir.

el aliño

VIVIR BIEN COCINA

TRES DATOS QUE NO SABÍAS PARA PREVENIR EL CÁNCER  Come cítricos: esto podría acabar con una cepa de las bacterias Helicobacter pylori que ocasiona molestas y dolorosas úlceras pépticas. Investigadores encontraron que la gente con niveles elevados de vitamina C en la sangre tuvieron menos probabilidades de desarrollar la cepa casual de esta bacteria precursora de tumores digestivos malignos  Vaporiza los vegetales: Muchas investigaciones han demostrado que el brócoli puede ayudar a evitar el cáncer de ovario, estómago, pulmón, vejiga, colon y recto. Vaporizarlo por 3 ó 4 minutos mejora el poder combativo del compuesto sulforafano, el cual ha probado en diversos estudios detener el crecimiento de células de cáncer de mama. El microondas no funciona para esto porque le quita la mayoría de los antioxidantes. Obtén extra protección agregándole un puñado de semillas de girasol, nueces u hongos, ricos en selenio.  Mantente lejos del pan blanco: si comes muchos alimentos de una carga glucémica elevada puedes tener un mayor riesgo de cáncer colorrectal. Los alimentos “problema” son: pan blanco, pasta, papas, pasteles y pan dulce. Los de baja carga glucémica son los que tienen fibra, como el pan integral, multigrado y los alimentos con salvado. También las frutas y las verduras ayudan a mantener a raya tu riesgo de cáncer colorrectal.

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Himilce Tejada • htejada@revistamujerunica.com | himilcetejada@hotmail.com

¿Tienes miedo a ser feliz?

ace un par de semanas, un amigo a quien quiero con el alma, compartió una reflexión bastante interesante sobre una serie de estudios que dan cuenta de los temores más frecuentes entre la población. Sacando culebras, sapos, ascensores que se “quedan”, globos y docenas de alimañas, sorprende saber que en esa lista de “miedos” aparece el temor al éxito y a ser feliz. ¿Puede alguien tener miedo a ser feliz? Por raro que parezca, sí, y es más común de lo que se cree. El estudio de marras afirma que las personas se acostumbran a todo, incluso a la mediocridad. El “intentar” ser feliz, con todos los riesgos personales y emocionales que conlleva, los sacaba de su cómoda y rutinaria normalidad prefiriendo lo seguro, lo conocido… lo de siempre. Me pregunto cuántas de nosotras en algún momento de nuestras vidas nos hemos transado por lo más fácil en lugar de apostar por la excelencia; ¿cuántas veces nos hemos conformado con “lo menos malo”, en lugar de buscar sin descanso lo

que nos haría sentir satisfechas? ¿Cuántas veces hemos aguantado lo impensable antes de plantearnos cambiar radicalmente nuestras circunstancias? Buscar la felicidad, duradera o por ratitos, implica grandes dosis de audacia y valentía; cerrar los ojos a la duda y lanzarse. Muchas veces conlleva marchar contra todo pronóstico a una victoria que esperamos solo por fe. ¿Estamos locas? ¡Probablemente! Pero la duda, así como ofende a algunos, también nos hace avanzar al replantearnos la realidad. No te sumes al grupo que ante la duda, se apoca. No te quedes sentada esperando que “a lo mejor pase”, que puede que no pase nunca. Arrebata tu felicidad! O tienes miedo? Hay gente que se atreverá a desanimarte… ¿y qué? Te caerás mil veces, llorarás a mares, engordarás 10 libras o perderás 20… ¿y qué? Si fuiste feliz y el recuerdo te arranca una sonrisa, habrás logrado más que muchas antes y después que tú. A veces es mejor caer intentando que morir de aburrimiento. ¡Yo sé de eso!

¡A “pescar” alegría! Los ácidos grasos omega-3 presente en algunos pescados ayudan a mejorar tu estado de ánimo si tuviste un mal día.

n estudio dirigido por la Universidad de Pittsburgh en Estados Unidos, midió los niveles de omega-3 en personas que no tenían depresión y en algunas con un desorden en el temperamento. En sus conclusiones presentó que la gente con niveles bajos de este ácido, presente en casi todos los pescados azules (atún, macarela, salmón, sardinas), reportaban sufrir de mal humor, depresión moderada y agresión. Quién lo diría… ¡sardinas para la felicidad!

Siempre cuidando la salud de su piel..

La protección solar y la hidratación son indispensable para lucir una piel sana y bella, por eso te hacemos estas recomendaciones: Filtro Solar Anacel: Combina agentes de prevenci prevención contra radiaciones UV-A y UV-B. Protege la piel evitando la quemadura solar, el envejeci envejecimiento prematuro y el cancer de piel causados por la acción de las radiaciones solares.

La Pantalla Solar Anacel: Contiene además de los agentes de absorción, un bloqueador físico, que aumenta notablemente la protección.

Hidraxicel-L: Crema hidratante para pieles secas y deshidratadas. Contiene Acido Láctico, que elimina la capa córnea, devolviendo la turgencia. Su uso continuo mantiene la elasticidad y emoliencia de la piel. Usar en la mañana y en la tarde.

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D ‘ Orquídesa

Edif. 1, Manz. 6, Local 1B, Proyecto José Contreras Km. 10 1/2, Carret. Sánchez, Santo Domingo, R.D. Tels.: 809-473-6744 / 809-537-6726 / orquidesa@yahoo.es

VIVIR BIEN COCINA

EL EJERCICIO LE GANA AL CALCIO Las muchachas adquieren seis veces más fuerza en los huesos al ejercitarse que al ingerir calcio.

GETTYIMAGES

Buena vista a tu futuro ¡Aprovecha la primavera y sus colores brillantes! Un estudio de Harvard revela que las frutas contribuyen a la prevención de la degeneración macular relacionada con el envejecimiento y la causa más común de perdida de visión en personas mayores de 65 años. Los científicos analizaron durante 18 años a 78,000 mujeres mayores de 50

años y descubrieron que quieren comieron 3 ó más raciones de frutas diarias fueron un tercio menos propensas a padecer de esta enfermedad. Todas las frutas consumidas durante el estudio ejercieron su función, pero las naranjas de color intenso y las granadas son las más beneficiosas.

Esto sostiene la tesis de investigadores que monitorearon durante 10 años a un grupo de 80 chicas entre 12 y 22 años. Los padres cometemos un error si pensamos que lo único válido es dar calcio a las hijas; debemos ponerlas a levantar pesas, caminar, bailar y hacer deportes. Por lo menos 30 minutos, en días alternos, es muy beneficioso. Las mujeres crean el 40% de su masa ósea entre los 12 y 16 años y empiezan a perderla a mediados de los 30. Eso indica que el logro de masa y fuerza ósea óptimas en la adolescencia puede prevenir la osteoporosis en la madurez.

Buena figura, mal aliento GETTYIMAGES

Las dietas con bajo contenido de carbohidratos también pueden provocar mal aliento. ¡Ojo con eso!

¿Y ESA ERUPCIÓN? Languidez, erupciones en la piel, migrañas… Síntomas que no asocias con la mala digestión… ¿verdad? Has oído hablar del mal celíaco? Además de las aflicciones usuales de dolor abdominal, inflamaciones y diarreas, ese trastorno afecta en forma de mal celíaco, un trastorno digestivo. Cuando quienes lo padecen tratan de digerir el gluten (proteína existente en los alimentos que contienen trigo, centeno o cebada), el organismo crea una respuesta autoinmune, atacando las vellosidades que cubren el interior del intestino delgado. Esta reacción obstaculiza la digestión y provoca estos síntomas. Con el tiempo puede causar desnutrición, infertilidad y osteoporosis. Una dieta sin gluten puede curar las vellosidades afectadas y eliminar los síntomas. 108

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Inicialmente una dieta a base de proteínas puras, como la Atkins, obliga al organismo a quemar grasa como fuente de energía. Y precisamente un subproducto de ese proceso es un desecho de olor no muy agradable llamado “acetona” que se acumula en el torrente sanguíneo y la saliva. ¿Cómo combatir la halitosis y no perder la figura?  Bebe abundante agua.  Cepíllate los dientes y usa el hilo dental después de las comida.  Una goma de mascar o caramelos duros sin azúcar. El sabor de las mismas contribuye a ocultar la halitosis.

perfume de vino

GETTYIMAGES

mujerunica@revistamujerunica.com

Thomas Sartori

Sommelier educador

El corcho (I de II) Estos microorganismos que se quedan en la estructura molecular del corcho son los responsables del famoso “Olor a corcho” que, en realidad, si no fuera por ellos, no oliera a nada de malo.

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esulta ser uno de los materiales más versátiles que la naturaleza ofrece. Por sus propiedades se ha utilizado desde hace siglos, para un sinnúmero de funciones desde la pesca hasta la construcción de viviendas, pasando a través de las botellas de vino. El corcho proviene de la corteza de un árbol, el Alcornoque, que se encuentra en la cuenca del mediterráneo y contrariamente a la opinión de varios autores, no tiene ningún riesgo de extinción. Cuando la corteza alcanza los 30 mm de espesor, proceso que le toma entre 8 y 12 años, se recolecta manualmente despegando del árbol planchas entera y ocupándose de separar los extremos en contacto con el terreno y en la bifurcación con las ramas. Las planchas se ponen a madurar casi siempre al aire libre por un período que puede variar desde uno hasta tres años; en este período el material forma su textura y su consistencia que le permitirá soportar un “estrés” más prolongado en el tiempo; luego de este período, las planchas se limpian, por primera vez, con un baño de vapor y, luego, se dejan secar por otro, con el auxilio de pesas que van corrigiendo la curvatura natural de la corteza, para obtener unas planchas planas y más aprovechables. Al término de este período de secado, las planchas, se limpian y posteriormente se cortan en tiras y se realiza el troquelado para obte-

ner los corchos del tamaño deseado, que luego pasarán a través de un proceso de terminación. Hay otra tipología de corchos, los “Aglomerados”, que se realiza con los restos de las planchas después del troquelado, las cuales se limpian, trituran, y mezclan con varios tipos de pegamentos y luego se prensan de la forma y el tamaño requerido. Con la idea de hablar de calidad, nos quedamos con la primera opción, tapones Mono Pieza, que son lo más indicado para “cuidar” nuestros vinos; sin embargo existe un sistema de aglomerados llamado DIAM que resulta ser una excelente opción y del cual tendremos la oportunidad de hablar más en futuro. Analizando el proceso de producción del corcho, resulta bastante claro que existen algunos momentos cruciales y extremadamente peligrosos que fácilmente comprometen la calidad del producto final; imagínese arrancar la corteza de un árbol y dejarla tirada en un campo bajo la lluvia, los cambios climáticos y con la presencia de animales e insectos que la “aprovechan” de forma diferente dependiendo del tamaño, el resultado será una madera, porque de madera estamos hablando, que con sus características absorbentes, se llenará de diferentes bacterias y microorganismos que, con la mejor y más cuidadosa limpieza, resultarán casi imposible de eliminar.

 in cuisine VERSE BIEN BELLA

POR: YVONNE FRANCISCO FOTOS: NELSON SOSA Y FUENTA EXTERNA

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Canjéalos por Oliver. “Canjea tus puntos Sco-

tiaclub por rones Ultra Premium Oliver & Oliver”, es la promoción del Scotiabank y el Decanter Wine Club. Por cada 5000 puntos Scotiaclub, los clientes de tarjeta de crédito podrán adquirir éstos rones producidos artesanalmente en el país. En la foto: Pedro López, Irma Marte, Jean Keek y Alfonso Suárez.

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Tu restaurant en línea. ¿Sabes dónde encon-

trar los mejores restaurantes del país? Búscalos en conéctate.com.do. En esta página podrás hallar los teléfonos, direcciones, sucursales, menú, tipos de comida y una breve descripción de cada establecimiento gastronómico. En la foto figuran José Delio Ares y Alberto Rey

¡Pizza para tu paladar! Pizza Hut reabrió sus puertas en la zona Oriental, con la presencia del señor Ricardo Bonetti, vicepresidente de Nuevos Negocios y Franquicias de MercaSID. Allí los clientes podrán disfrutar de un restaurant completamente renovado. En la foto: José Miguel Bonetti, Ricardo Bonetti y Etienne Sánchez. ¡Encafeínate! La empresa Goya Dominicana introdujo al mercado dominicano la línea Colcafe, S.A., durante una agradable noche dominico-colombiana, celebrada en la Embajada de Colombia. Son tres categorías: café soluble o instantáneo, café descafeinado y Capuccinos en sabores: Clásico, Vainilla y Mocca.

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¡Haz que pase! Molinos Modernos llevó a cabo el

lanzamiento de la nueva campaña de Galletas Guarina “Si no pasa nada, haz que pase con Guarina”, y presentó la nueva publicidad de exteriores, radio, prensa y televisión, caracterizada por proyectar una vida dinámica, activa y divertida en la juventud.

Recetas para tu mesa. Gastroteca, con motivo de sus ya cumplidos siete años lanza su edición especial, “100 recetas memorables, lo mejor de Gastroteca”, con las tradicionales recetas de picaderas, sopas, cremas y caldos, hasta platos fuertes y pasta, vegetales y acompañamientos y postres. Búsquela en: www.gastrotecaonline.com El restaurante universitario.

La Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra (PUCMM) es sede del proyecto de Restaurante Zurrapa, creado por 53 estudiantes de Administración Hotelera declarados innovadores de la comida típica dominicana. En la foto: Miriam Laureano, Luis Guzmán y Adanelis Pérez

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A un ritmo energizante.

911 Energy Drink realizó la primera fiesta de despedida de solteros de Republica Dominicana y presentó su lata de 12 oz. Allí mezclaron ritmos latinos como el funky mambo de Rita Indiana, el merengue pop de Ilegales y el house electrónico de las DJ’s femeninas Miss Gem y Kriss Salas.

¡Umm, helado de habichuela! “Habichue-

las con dulces” es el sabor de temporada introducido cada año por Helados Bon, que contribuye a conservar la tradición de degustar esta exquisitez durante la cuaresma. Roberto Caraballo, Gerente de Bon, explicó que el sabor consta de todos los ingredientes de su receta original.

¡Una copa refrescante! Coca-Cola vuelve al

país con su Copa, y en esta entrega incluye la región del Cibao. En la presentación participaron representantes de los 49 colegios competidores, profesores, patrocinadores, dirigentes deportivos, entrenadores, medios de comunicación y ejecutivos de Bepensa y The Coca-Cola Company. En la imagen, Vielka Guzmán, Angely Aybar, Andrés Centella, Praisy García, Daniel Saenz

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ı mujer única ı abril 2010

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VIVIR BIEN

¡Entre probadita y probadita...! Suscriptoras de mujer única tuvieron la oportunidad de participar en el Club de Cocina, que este mes fue patrocinado por Super Pola. POR: YVONNE FRANCISCO. FOTOS: HOLLY REYNOSO Y KARLA KHOURI

as suscriptoras de mujer única, volvieron a apoderarse de la cocina y la pasaron rico, aprendiendo y degustando de una forma divertida, amena y práctica del placer que produce el arte culinario. La noche empezó con un unánime suspiro, luego de que el rico olor del sofrito de ajo vertido sobre un sartén, inundara los rincones del local de Kitchen Center, y activara los receptores sensoriales de las papilas gustativas de las participantes. Con este pequeño alboroto Pascal Mesier, el entusiasta chef del hotel Meliá Santo Domingo, inició la realización de un delicioso Envoltini de berenjena, que resultó ser uno de los favoritos en el variado menú que se preparó en esta nueva versión del Club de Cocina. Múltiples inquietudes fueron surgiendo a medida que el experto culi-

nario, fuera preparando los ingredientes a ser utilizados en la elaboración de cada una de las recetas, que incluían además: rollos de espinaca con queso de cabra y ricotta, crema de pimiento morrones, y un exquisito suflé de yuca. Las suscriptoras estuvieron al pendiente de cada detalle y, con su delantal al frente, se unieron al equipo de cocina y pusieron manos a la obra – digo, a calderos y sartenes– logrando que finalmente la noche culminara de forma muy amena, entre suspiros, sonrisas, paladares y estómagos satisfechos. Las participantes expresaron su entusiasmo por tener esta oportunidad única de acercarse a un club de cocina fantástico, en el que aprendieron nuevos trucos y algunos secretos del chef.

El chef explica a las participantes las destrezas para manejar el cuchillo sin cortarse

Algunas de las chicas participando en la elaboración de los Envoltini de berenjenas

Así quedó el suflé de yuca, que luego degustaron las suscriptoras

Las suscriptoras que participaron en esta versión del Club de Cocina, acompañadas por el chef Pascal Mesier y Lorena Hernández, del equipo de ventas de mujer única

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LIBROS DE ABRIL

POR: RUTH E. BAUTISTA. FOTOS: KARLA KOURI

La peluquera de Lisboa Autor: Ricardo Adolfo Editorial: Suma Tapa dura: 398 Páginas. Costo: RD$995.00 Lo encuentras en la Sirena

na historia de ficción donde existe un rejuego entre la verdad y la mentira. La verdad no existe pero la mentira tampoco. En los suburbios de Lisboa, Mizé andaba trampeando con la vida cuando Palha perdió la cabeza por ella y le pidió que se casaran. Algunos años y algunas mentiras después, los proyectos clandestinos de Mizé se hacen públicos. El amor de la pareja parece resquebrajarse, pero resiste. Movido por un marcado sentimiento de culpa, Palha parte en busca de la inocencia de Mizé y descubre aquello que nunca quiso ver.

{

ÒCuando era joven le’a casi siempre para aprender, hoy, a veces, leo para olvidarÓ.

Giovanni Papini (1881-1956), escritor italiano.

El símbolo perdido

La sombra del viento

Autor: Dan Brawn Editorial: Planeta Internacional Rústica: 619 Páginas Costo: RD$950.00 Lo encuentras en la Sirena

Autor: Carlos Ruiz Zafón Editorial: Planeta Rústica: 478 Páginas Costo: RD$795.00 Lo encuentras en La Sirena

s una novela que obtuvo gran éxito internacional. Tiene una gran fluidez en la prosa, lo que hace que el lector no se aburra. La historia es avanza con rapidez y el desarrollo de los personajes es muy dinámico. Está ambientada en la primera mitad el siglo XX desde los últimos esplenderos del modernismo hasta las tinieblas de la postguerra.

{

s la última novela de Dan Brown, donde el protagonista Robert Langdon regresa para desentrañar claves y misterios para salvar la vida de alguien. Es una historia inteligente y emocionante, que te va envolviendo en cada trama. Descubre interesantes misterios sobre la masonería y de los edificios y monumentos de Washington la historia de los fundadores de los Estados Unidos y algunas de sus curiosidades

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PILAR PASANAU Primera mujer regatista egar es parte de mi vida” av “N en solitario POR: RUTH ESTHER BAUTISTA FOTO: HOLLY REYNOSO

ilar llegó en cuarto lugar al VI Gran Prix del Atlántico, una regata que se inició en el Puerto de Santa María, en Cádiz, España y concluyó en la Marina de SanSouci,aquí en Santo Domingo, lo que le da más merito, es que este puesto lo logró en solitario. Es toda una aventura atravesar el atlántico, hacerlo sola, es un reto que no cualquiera lograría, sobre todo en un mar picado y tormentoso. Para Pilar más que una meta, estar un mes día y noche en el mar, fue reencontrarse consigo misma.

¿Hace cuánto que navega, cómo se entusiasma con este deporte? Desde niña,

que ser capaz de superarlo, porque si dejas que el miedo se apodere de ti, la pasas mal.

nerme centrada. Mantener la calma.

por cien, era la competencia, esa rivalidad con mis compañeros, ellos navegaban con gente y yo sola y el mantenerme al lado de ellos me motivaba más a continuar luchando y no quedarme atrás.

¿Cómo enfrenta sus miedos? ¿Cómo mantiene la calma? Hago meditación

¿Tengo entendido que imparte docencia? Sí, tenemos una escuela de vela en

para mantenerme relajada. Y cuando tengo algún problema pues relajo la mente, hago ejercicios de respiración, para que no me agarre el miedo, ni el descontrol, ni la desilusión.

Barcelona para adultos.

¿Cuál es su mayor temor cuando navega en solitario? Yo misma. Tengo que mante-

¿Se le ha descompuesto en algún momento la nave? Sí, pillé dos temporales

y se rompió la vela mayor y tuve que ir arreglándole de a poco, pero un navegante se dedica a eso, a ser autónomo, hay que saber navegar en cualquier situación de viento y de mar. Si se daña el motor lo arreglo yo, si hay una avería en tema electrónico, en el tema de velas, la arreglo también.

¿Qué ha sido lo que más le ha gustado de esta travesía? Lo que más me ha gus-

tado de esta experiencia, de esta travesía es el reto personal de haber conseguido navegar treinta días sola y que cualquier cosa que me ocurriera era capaz de arreglarla. ¿Qué significa para usted navegar? Es mi vida. Se aprende mucho de la vida navegando, navegar es como una escuela. Aprendes a controlar la angustia de la soledad, en el mar tienes que hacerlo todo por ti sola.

bueno vengo de una familia de deportistas, padres, cinco hermanos y cada uno con un deporte diferente, yo me dediqué más a la vela porque tenía una amiga que tenía un barco y comencé a navegar con ella, entonces de pequeña con 14 años hice windsurf de la ligera y luego hice pequeños cruceritos de 8 metros y luego me compre con Pedro, mi compañero, este barco y comencé a navegar en solitario.

regata tenía una conexión en tierra era Pedro, que le llamaba y le decía, me ocurre esto, ¿qué debo hacer? Y me explicaba como repararlo.

en medio de la inmensidad del atlántico, me sentía tan a gusto, tan contenta, que lloré de emoción.

¿Cuándo comienza a navegar manera profesional? He estado en muchas rega-

¿Y su compañero también disfruta del mar? Sí, antes navegábamos juntos, a dos,

¿El mar invita a pensar a encontrase consigo misma? Claro, claro, así es. A ve-

tas pero desde el 2204 que inicié a navegar en solitario, pero esta es la primera vez que lo hago de manera profesional, la última que hice fue el verano pasado, desde Huelva hasta la Gomera. ¿Ha sentido miedo alguna vez? Claro, el miedo, todo el mundo lo tiene, pero tienes

entonces en una regata el no pudo acompañarme y lo tuve que hacer sola y me di cuenta que no es lo mismo navegar sola que acompañada.

ces ese el mayor temor que pude tener una persona, encontrarse consigo misma.

¿Pero tiene alguna conexión en tierra, que le de soporte? Sí, por suerte en esta

¿Cómo se pasan 30 días en el mar rodeada de solo agua día y noche? Lo que

más me motivaba el día a día a estar el cien

¿Nunca le han llegado momentos de desesperación y ha desencadenado en llanto? He llorado, pero de emoción, estar

¿Es la primera vez que viene a Santo Domingo? ¿Cómo ha sido la experiencia? Sí,

es la primera vez que os visito y me he sentido muy bien, mira como me recibís (risas) estoy muy contenta, ¿qué más quiero? abril 2010 ı mujer única ı 115

agenda

abril

Una gala visual ¡A diseñar se ha dicho!

Incentiva la creatividad

El Centro León, en coordinación con el Instituto Iberia, realiza durante todo este mes, el ciclo de talleres creativos para niños de enseñanza inicial. El objetivo es acompañar el desarrollo integral de los niños y propiciar el descubrimiento y estimulación de sus competencias creativas.

Una reflexión social

La Escuela de Diseño Altos de Chavón en Santo Domingo ofrece un programa, para los interesados en el mundo de la moda con los cursos de Estilismo para Adolescentes, y Elementos de la Moda. Los profesores son Joselo Franjul y Anny Abatte. Desde el 6 de este mes al 18 de mayo. A partir de las 4:00 de la tarde, en la Gustavo Mejía Ricart No. 50, Naco.

Hasta el 18 de mayo

Asiste a esta exposición “Mirando al Sur”, que propone el Centro Cultural de España. Una muestra en la que se proyecta una realidad compleja como es la migración. Es un verse a sí mismos, entendiendo que el flujo migratorio implica también un tránsito existencial, un extravío individual y social. Durante todo el mes.

Maquíllate tú misma

Curso de auto maquillaje Requisitos con Jochy Campusano. El curso taller tiene una duración de ocho a diez horas, y en el podrás aprender a maquillar tu rostro de forma natural, fácil y práctica. Podrás mostrarte bella para cada ocasión. Sólo deberás tener disposición de aprender. Anímate, el cupo es limitado. Infórmate en: www.jochycampusano.blogspot.com

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Ponte tu ropa de playa

Es el inicio de un evento especializado en la moda, esta vez con la ropa resort y trajes de baño, este nuevo evento viene sonando desde hace ya tiempo, y los organizadores son Mirka Morales, Fidel López y Sócrates Mckinney, será realizado en Punta Cana.

“Un canto de esperanza”

¡Viva la Bohemia!

Para los amantes de las noches de bohemias, Casa de Teatro presentará el “Concierto de Bohemios”, con el Grupo Faena y Sergio Vargas, en su Sala de Teatro. 10:00 p.m. 116

Apertura de la exposición de La cuarta Trienal Internacional del Tile Cerámico en el Centro León. Este es el evento internacional más importante del tile cerámico, donde se registran alrededor de 300 ceramistas provenientes de más de 70 países, convirtiéndolo en un encuentro sin precedentes en el ámbito de las artes plásticas de la República Dominicana. 7:00 p.m.

“Un canto de esperanza por Haití”, es el concierto que realizarán Juan Luis Guerra y la Fundación Sur Futuro, el 18 de este mes en el Estadio Olímpico, con el propósito de recaudar recursos económicos para la construcción de un hospital para niños en el vecino pueblo. Contará además con la presencia de afamados artistas como Alejandro Sanz, Juanes, Miguel Bosé y Luis Fonsi, Maridalia Hernández, Jhonny Ventura, Milly Quezada. 8:00 de la noche.

A divertirse en las tablas

Para deleitar el intelecto

A disfrutar del puro teatro con el grupo Valkirias, que en esta ocasión presenta la obra teatral titulada: “Simplemente Othello”, en Casa de Teatro. No te pierdas las actuaciones de estos expertos artistas de las tablas, a las 9:00 de la mañana.

¡A leer se ha dicho!

Prepárate, ya viene la Feria Internacional del Libro Santo Domingo 2010, que cada año organiza la Secretaría de Estado de Cultura y la Dirección General de la Feria del Libro. El programa cultural inicia en este mes. La feria estará abierta al público del 21 de este mes al 9 de mayo, en la Plaza de la Cultura Juan Pablo Duarte.

Sergio Vargas

La Editorial Letra Gráfica pondrá en circulación la más reciente creación literaria del escritor dominicano José Alcántara Almánzar, titulada “El lector apasionado”. Se trata de una colección de ensayos sobre autores y libros contemporáneos dominicanos, y será presentada el 20, en el Centro Cultural de España, 7:30 p.m.

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Hasta el 9 de mayo

Presenta tu guión teatral La Agencia Española de Cooperación Internacional para el Desarrollo (AECID) convoca al premio Tirso de Molina de teatro, dirigido a autores mayores de edad de nacionalidad correspondiente a cualquiera de los países iberoamericanos de habla hispana. Dirige tu creación al Centro Cultural de España antes del 22 de este mes.

Luis Enrique Ricardo Montaner

Un súper espectáculo

Ricardo Montaner, Luis Enrique y Sergio Vargas, tres artistas exitosos a nivel internacional y local, se presentarán por primera vez juntos en República Dominicana el sábado 24 de este mes. En el escenario del Estadio Olímpico es que estos tres artistas unirán sus voces, sus éxitos y sus talentos para deleitar a los presentes con este tremendo concierto que protagonizarán bajo el nombre “Grandes de América”.

Gran homenaje a Guillo

Si eres amante de la pintura, asiste a la exposición Homenaje que será dedicada al destacado artista de la plástica dominicana, Guillo Pérez, presentada por el Banco Popular, en el Museo de Arte Moderno, realizada como parte de la programación con la que se celebra la denominación de Santo Domingo como Capital Cultural 2010, La inauguración será el 24, en el MAM, a las 7:00 p.m. abril 2010 ı mujer única ı 117

Del 21 abril al 20 mayo

TAURO

HORÓSCOPO

Aries

Del 21 de marzo al 19 de abril

Saldrás triunfante de los retos asumidos y verás cómo tus posibilidades económicas cobran más fuerza. Tienes un plan en mente que te ocupa tiempo, pero es a muy largo plazo. Tendrás que abrirte a propuestas que en otras circunstancias ni te molestarías en escuchar.

Géminis

Del 21 de mayo al 20 de junio

Los encuentros de tipo social podrían devenir en muy interesantes para tu trabajo, en especial si eres un profesional por cuenta propia. Tus aficiones pueden estar relacionadas generalmente con el ejercicio físico y/o la naturaleza, pero no por eso debes despreciar los planes más culturales o intelectuales.

Cáncer

Del 22 de junio al 22 de julio

Entras en una etapa en la que se te va a exigir un mayor grado de responsabilidad laboral y deberás estar alerta en todos los sentidos si quieres salir triunfante. Pueden surgir problemas respiratorios y tal vez debas acudir a un especialista. Es un buen momento para hacer negocios, sobre todo si tienes ahorros para invertir en ofertas inmobiliarias.

Leo

ILUSTR ACIÓ

N: RAM

ÓN L.

SANDO VAL

Del 23 de julio al 22 de agosto

Muchas posibilidades de encontrar pareja si la estás buscando, ya que irradiarás una energía positiva que resultará contagiosa para los que se te acerquen. En lo profesional, sentirás la cordialidad y el respeto que desprendes. Jornada de calma y tranquilidad en lo sentimental, que te harán gozar plácidamente de serenidad. Recibirás noticias de antiguos compañeros o amigos que vienen a tu ciudad y tendrás que verles, aunque no te apetezca mucho. 118

ı mujer única ı abril 2010

Si te ves con un dinero extra, piensa en tus deudas un rato antes de actuar. Harás buenos negocios gracias a tus buenas dotes de comunicación, que puedes aprovechar para cualquier cosa. Aunque estás en buena racha y aun no tienes problemas de ámbito profesional, no te descuides porque parece que la suerte en ese aspecto puede cambiar.

Virgo

23 agosto al 21 septiembre

Emanas un magnetismo especial, puedes convencer o intentar la conquista de la persona que te interesa. Llegas a la conclusión de que para ser algo más feliz, necesitas cambiar algunas cosas de tu vida, nada drástico, sino pequeñas situaciones o rutinas en las que te has visto metido y que en el fondo no te gustan nada.

Libra

Del 22 de septiembre al 22 de octubre

En el trabajo debes luchar a fondo para conseguir aquello que tanto anhelas,

pues los ascensos no suelen llegar sin un esfuerzo previo por tu parte. Si la salud se resiente procura acudir al médico, puede que sólo sea un susto por la sobrecarga en el trabajo y los problemas familiares que se te han acumulado últimamente.

Escorpio

Del 23 de octubre al 21 de noviembre

Tu pareja se muestra receptiva a todas tus apetencias, lo cual no es frecuente, y eso te hace sentirte desconcertado. No la agobies con preguntas sobre este cambio, simplemente disfrútalo y procura estar a la altura cuando te toque corresponder. En lo económico, debes procurar ahorrar algo de dinero.

Sagitario

Del 22 de noviembre al 21 de diciembre

Gozas de muy buena reputación en el trabajo; si sigues por esa senda, conseguirás todo lo que te propongas. Es probable que aparezcan algunos problemas de salud que te impedirán hacer una vida normal. Debes cuidarte más y buscar más tiempo libre para descansar. Procura distraerte con las actividades que más te gusten.

Capricornio

Del 22 de diciembre al 19 de enero

Ante los problemas que se avecinan, la única forma de ayudar es manteniendo la fortaleza y la calma. Contarás con ayuda de tus seres queridos, pero tienes que mantener el control de la situación por ti mismo. Un antiguo amor llama a tu puerta y tienes ciertas dudas sobre qué hacer.

Acuario

Del 20 de enero al 18 de febrero.

En lo profesional, aunque hace tiempo que no tomas decisiones importantes, te surgirán dos importantes proyectos y tendrás que inclinarte por uno de ellos. Tu buen juicio ayudará a no equivocarte y recibirás felicitaciones. Tienes que tener cuidado con los gastos caprichosos que echan abajo tus presupuestos.

Piscis

Del 19 de febrero al 20 de marzo

Tu mayor problema es que no valoras realmente los que ya tienes y te dejas llevar por problemillas, que lo único que hacen es deprimirte. Recupera el buen humor y afronta la vida con más optimismo. Recibirás una sorpresa muy agradable. Te sentirás apoyado por tus amigos, y tendrás experiencias nuevas muy gratificantes.

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Esta primavera parece ya verano. Y el verano tiene algo que mueve a la alegría. Será ese calor que hay que sacudirse, la perspectiva de la playa, olor a vacaciones, a planes y a nuevas actividades. Vivimos en el trópico y siempre hay un motivo para celebrar. Aunque sólo sea eso… ¡que vivimos en el trópico!

La risa de los colores

FOTO: HOLLY REYNOSO

RD SIGLO XXI

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ABRIL 2010. Nº 186

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