Revista mulher cheirosa 13ª edição by Mulher Cheirosa

Teste

Dicas para você se manter sempre jovem e bonita

Como você é sexualmente?

Intensivão da beleza!

Massagens que prometem lhe deixar linda em um passe de mágica

COMPORTAMENTO Saiba como homens e mulheres encaram a traição

editora

ANO 4 • Nº 13 R$ 12,00

Giro Fashion

O que rolou na estação mais elegante do ano

INF NFORM FORM O AÇÕ Ç ES: E IN INTER E NAT ER TION ONAL A BRA RA ANDS N ND BRAZ BR AZIIL - TE A TEL: L (11 (11) 3052 052-14 -1414 -14 114 4

INOVAÇÃO E TECNOLOGIA PARA ATINGIR A PERFEIÇÃO E A BELEZA EM TODOS OS SENTIDOS.

www.mulhercheirosa.com.br

CAPA 46 INTENSIVÃO DA BELEZA!

Massagens que prometem lhe deixar linda em um passe de mágica.

74 COMPORTAMENTO Saiba como homens e mulheres encaram a traição.

162 DICAS para você se manter sempre jovem e bonita.

171 TESTE Como você é sexualmente?

MULHER CHEIROSA 42 MANIA DE ESMALTE As

novidades para o Outono/ Inverno 2012.

44 COM CUIDADO, É FÁCIL

SER BONITA As técnicas e os cuidados básicos da depilação.

50 CABELOS: O QUE VAI FAZER A SUA CABEÇA Saiba o que será moda e tendência nesta estação.

58 DE VÉU E GRINALDA O eterno sonho do casamento.

FÍGARO BARBEARIA 72 SAÚDE DA PELE MASCULINA Os tratamentos mais indicados para ter uma pele viçosa e naturalmente limpa.

PERFIL 78 MÁRCIO ARAÚJO Rumo as Olimpíadas de 2012.

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Av. Washington Soares, 4040 Sh. Molina Center | 85 3278.2853 Av. Eng. Santana Júnior, 2277 Cocó | 85 3265.1526 Concept Store R. Enriqueta Galeno, 609 Dionísio Torres | 85 3261.8863

www.ladulce.com.br

AUTOMOTIVO 156 MULHERES NO COMANDO

Elas no volante, sim!

MODA E ESTILO 82 FASHION ESTILO Duas Clientes e seus estilos.

86 ELAS USAM Conheça o estilo de algumas de nossas leitoras.

118 THE BEST OF BEAUTY A beleza acima do natural.

176 SIGN OF THE ZODIAC O sol na constelação.

190 SWEET TEMPTATION

Sensualidade à flor da pele.

SEMPRE AQUI 16 SALA VIP Cartas, promoções e sugestões.

20 MC NEWS Últimos lançamentos.

SAÚDE E BEMESTAR

22 MC DESEJO Sonhos de

128 O BE A BÁ DE 0 A 1 ANO Passo

24 MIX CHIC

a passo do desenvolvimento infantil.

160 ALIMENTAÇÃO Conheça os benefícios do café da manhã.

142 CÂNCER DE PELE O perigo que vem do Sol.

148 MEMÓRIA SAUDÁVEL NA

TERCEIRA IDADE Saiba como turbinar a sua memória.

ENTREVISTA 64 MILENA FERRER Miss Ceará 2012.

68 CARLOS CASAGRANDE O queridinho da vez.

80 VAL MARCHIORI A socialite estrela de “Mulheres Ricas”.

COMPORTAMENTO 124 DESCOBRINDO A VAIDADE

Os cuidados com a beleza das teenagers.

172 UM NOVO AMOR PARA 2012

Dicas para encontrar o homem ideal neste ano.

SEXUALIDADE 168 MASTURBAÇÃO Renda-se a esse prazer.

Consumo. Tudo que há!

26 MC EM FOCO Dicas preciosas. 92 EU LEITORA “Encontrei o homem da minha vida em um anúncio de jornal”.

204 DESTINO Conheça os

encantos e se maravilhe com o México.

212 MC GOURMET As delícias de Salete.

214 MC CULTURAL Dicas de livros, CDs e DVDs.

215 AGENDE-SE Programação de shows e eventos.

54 UM TOQUE DE MULHER CHEIROSA Mudanças no Visual.

28 + Beleza Produtos infalíveis. 32 + Tendência Escolha uma peça-chave da estação.

164 MEXA-SE Golf: Conheça os benefícios do esporte que virou moda entre as mulheres.

88 COMO USAR

Mix de tendências para você arrasar nesta temporada.

226 ENDEREÇOS Onde encontrar.

100

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É pique! É pique!

com muita alegria que chegamos a nossa 13ª edição, na qual comemoramos nosso terceiro aninho de vida. Sem dúvida, você faz parte do nosso sucesso e merece comemorar com a gente mais essa conquista. Quero agradecer a todos os nossos parceiros, colaboradores, e principalmente a você, leitor da nossa revista, que está sempre na expectativa de uma nova edição, nos mandando elogios, opiniões, críticas construtivas e participando com muito carinho da nossa evolução e da realização desse projeto.

editora Direção de arte e executiva: Lilianne Veloso Gerente comercial: Arturo Veloso Consultoria de negócios: Lilianne Veloso, Egléia Paula, Laélia Melo e Eglantine Maia Revisão textual: Suely Andrade

E esta edição comemorativa está mais que especial! Você vai poder conferir tudo novo, de novo! A estação mais chique do ano está aí e, para você não fazer feio, aproveite nossas páginas de moda e arrase nessa temporada. Superantenada, nossa revista traz os melhores e mais bonitos editoriais para você se inspirar e montar looks perfeitos, aﬁnal, o inverno exige de nós, mulheres, mais estilo, charme e soﬁsticação. E acredite: a gente vai lhe mostrar como é fácil manter-se elegante e linda, sempre!

A revista Mulher Cheirosa é uma publicação trimestral, da Editora MC. A revista não se responsabiliza pelo conteúdo dos comerciais e pelos conceitos emitidos.

Para isso, a estilosa Cika Kalixto dá o pontapé inicial nesta edição, trazendo todo seu conhecimento e bom gosto com dicas imperdíveis para você apostar e acertar no modelito.

Contatos para anúncios: (85) 3244.0807 ou revistamc@mulhercheirosa.com.br

E quando o assunto é informação, a gente sabe como fazer isso direitinho e, cá entre nós, damos um show à parte. Preparamos matérias de beleza, saúde, comportamento, sexualidade, infantil, teen, luxo, entrevista com celebridades e muito mais.

Impressão: Halley S.A Gráﬁca e Editora

Agora, vou deixar você aproveitar e se deliciar com cada página da nossa revista que foi preparada, mais uma vez, com muita dedicação e amor. E que venham mais e mais edições, mais lindas, mais elaboradas, mais especiais, mais comemorativas, mais minha e sua! Obrigada a todos! Beijos e até a próxima! Para Deus o céu e o limite! Lilianne Veloso Diretora Executiva

NÓS X NÓS

Teste

Dicas para você se manter sempre jovem e bonita

Como você é sexualmente?

Intensivão da beleza!

Priscila Alcântara

Editora Chefe - JP2423/CE

Luís Eduardo Lima Jornalista

Julyana Silveira Jornalista

Roberta Braga Fotografia

Natasha Melgaço Moda

Massagens que prometem lhe deixar linda em um passe de mágica

COMPORTAMENTO Saiba como homens e mulheres encaram a traição

editora

ANO 4 • Nº 13 R$ 12,00

Giro Fashion

O que rolou na estação mais elegante do ano

CAPA Modelo: LOU MONTENEGRO Foto: Roberta Braga. Assistente de fotograﬁa: Duque Estrada. Cabelo e Maquiagem: Érika Rodrigues. Veste Le Lis Blanc. Acessórios: Camila Klein para Gioia. Produção: Natasha Melgaço

Bárbara Holanda Moda

Cika Calixto OEstilo

Iratuã Freitas Fotografia

Jairo Gomes

Editoração Gráfica

e Bárbara Holanda. w ww.mul ww w.mul herchei ro s a.com .br .b r

CABELOS

HIDRATADOS ALINHADOS E REVITALIZADOS DURANTE O VERÃO

O Leave-in Moisturizer Spray foi desenvolvido com ativos marinhos que desembaraçam e mantém a umidade e proteção no dia a dia. É indicado para todos os tipos de cabelos como um excelente hidratante e revitalizante. Dica de Verão: Aplique várias vezes ao longo do dia para ter cabelos reidratados, protegidos leves e com brilho sem oleosidade. Distribuuid Di idor Exclusivo:

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ACESSE E CONFIRA A REVISTA ONLINE

Elogios, sugestões, reclamações. Aqui você tem o seu espaço para opinar.

revistamc@mulhercheirosa.com.br

EU, LEITORA... PARTICIPE ! Mande um e-mail contando sua história pessoal. A melhor história selecionada será publicada na próxima edição.

Parabéns Revista Mulher Cheirosa! A cada edição vocês se superam. Essa última ﬁcou linda, de capa a capa. Torço muito para o sucesso de vocês! Camilly Frota – Fortaleza/CE

PASSARELA MODA NTERNACIONAL A Revista Mulher Cheirosa é simplesmente incrível. Sou estudante de moda e adoro as coberturas que vocês fazem das semanas de moda do Brasil e do mundo. É uma foto mais linda que a outra. Sem contar os editoriais que são impecáveis, com modelos e looks perfeitos. Vocês arrasam! Tatyana Perez – Fortaleza/CE

MEREÇO UMA TRANSFORMAÇÃO

POR QUE

Várias leitoras nos escreveram pedindo uma transformação, o que mostra o sucesso desta promoção. Continuem escrevendo, dizendo por que merecem uma transformação, sem se esquecer de enviar as fotos.

Olá, todos que fazem a Revista Mulher Cheirosa! Sou fã de carteirinha de vocês e de tudo que é vinculado à Clinica, e seria impossível não comentar o Perfil dessa última edição. A entrevista com a Deputada estadual Patrícia Saboya ficou maravilhosa! Muito bom conhecer mais sobre a rotina, a vida e o dia a dia de umas das mulheres mais influentes do nosso estado. Parabéns! Que vocês continuem, por muito tempo, trazendo muita beleza, saúde, informação e conteúdo para a gente. Sucesso! Fernanda Guedes Fortaleza/CE

Moro em São Paulo e nas férias, ao visitar Fortaleza, conheci a Clínica de Beleza e Estética Mulher Cheirosa e consequentemente, a revista. Adorei tudo! Os editoriais de moda são lindos, as matérias maravilhosas e as fotos surpreendentes. Sem dúvida, uma das melhores revistas que já vi (e li). Parabéns! Lívia Dantas – São Paulo/SP Gente, eu amei a última edição da revista mais top da cidade! A capa ﬁcou perfeita, as fotos de moda, impecáveis e as matérias, como sempre, muito bem escritas e esclarecedoras. Já estou aguardando a próxima Revista Mulher Cheirosa. Beijos! Karen Silveira – Fortaleza/CE Parabéns Revista Mulher Cheirosa! A última edição ﬁcou simplesmente maravilhosa Na minha opinião, a melhor e mais bonita de todas. Só vocês para fazer a melhor revista do estado e uma das melhores do Brasil. Sucesso! Vocês estão com tudo! Beijos! Isabella Romero – Fortaleza/CE

28 Anos construindo com vocĂŞ.

Matriz: Rua Monte Claro, 70 - Paramgaba - Fones: (85) 3245.1212 / 3245.1751 Filial 1: Rua Tulipa Negra, 2205 - Parque Santa Rosa - Fones: (85) 3298.5259 / 3298.5128 Filial 2: Av. Godofredo Maciel, 4210 - Mondubim - Fone: (85) 3298.6098

MC | news

Para ELAS... Após o sucesso do lançamento de Play, fragrância masculina que desperta emoções, Givenchy lança Play for Her. Uma vibrante fragrância ﬂoral com tons quentes e amadeirados preparada minuciosamente para deixar você absolutamente preciosa. Esta versão, a Intense, é composta por notas de pimenta rosa, ﬂor de laranjeira, orquídea, sândalo e patchouli. Um perfume quente, que exala forte sensualidade e desperta um único desejo. Sem contar que o frasco é supermoderno e remete à alta tecnologia que vivemos nos dias de hoje – desenvolvido por Serge Mansau lembra um iPhone.

Mágica PARA OS FIOS

A Kérastase lançou mais um milagre em vidro! O novo Fusio-Dose transforma o salão em um laboratório de alta tecnologia para oferecer um tratamento profundo e sob medida. A novidade funciona assim: primeiro, o profissional faz uma análise do fio e levanta os problemas e as necessidades das madeixas. Depois do diagnóstico, o concentrado mais adequado (para a necessidade primária dos cabelos) é escolhido junto com o booster (para o problema secundário). A fusão resultante é exclusiva e personalizada, garantindo resultados sublimes e efeitos imediatos. A dose de eficácia enche os cabelos de beleza. São oito tipos diferentes de produtos e inúmeras possibilidades de combinações que prometem nutrição, maciez, brilho, luminosidade, reconstrução, melhoria na densidade do fio, proteção e emoliência. As vantagens? Além de ser customizado e mais específico do que os tratamentos convencionais, o Fusio-Dose é prático, já que age por apenas alguns minutinhos. Fantástico, né? 20 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

Para ELES... Após o sucesso das fragrâncias The One for Men e The One Gentleman, a grife Dolce & Gabbana acaba de apresentar The One Sport, uma interpretação mais leve e refrescante do perfume original. Dedicado aos homens modernos que desfrutam ao máximo da liberdade este é o primeiro perfume masculino com apelo esportivo da marca italiana. A sua composição conta com acordes aromáticos mais aquáticos, que foram associados ao alecrim em combinação com sequoia, patchouli, almíscares e notas exóticas. Tudo para dar um toque amadeirado e mais sedutor à fragrância que promete virar hit nesta estação. Irresitível!

Beleza ÀS MÃOS A marca americana de esmaltes OPI, uma das primeiras fabricantes de produtos para cuidados com as unhas, voltada ao mercado profissional e conhecida como uma das queridinhas do público feminino, finalmente chegou ao Brasil. Para o lançamento, a marca trouxe uma gama de 32 cores, que vai desde os nudes e vermelhos tradicionais, aos roxos, verdes e azuis, e mais sete itens entre tratamento e finalização, como: base fortalecedora, óleo secante e gel de hidratação para unhas e cutículas. Dentro do primeiro portfólio brasileiro, estão cores de coleções que fizeram grande sucesso nos Estados Unidos, como: Piratas do Caribe, Texas e Swiss. Nesse primeiro ano, os esmaltes OPI estarão presentes em 300 pontos de vendas espalhados pelo Brasil e em canais de vendas on-line com preço médio de R$35. Vale à pena conferir! w ww.mul herchei ro s a.com .b r

MAKE UP A nova coleção de maquiagem da Dior está simplesmente irresistível. A Dior Garden Party exalta elementos da alta costura, como os bordados e as rendas, combinados a uma paleta de tons de rosa que nos remetem à feminilidade das mulheres. Para preparar a pele, é preciso disfarçar as imperfeições com o Skinflash Primer, que esconde os sinais de fadiga e as pequenas manchas, conferindo luz e dando uma aparência mais saudável. As maçãs podem ser coloridas sutilmente com o blush Diorskin que aumenta a luminosidade da pele graças à tecnologia Fresh Color Reveal. Para os olhos, o trio de sombras 3 Couleurs conta com novos tons de verde e púrpura , ideais para um visual mais soﬁsticado e esfumaçado. O consagrado estojo 5 Couleurs ganhou uma interpretação couture e possui cinco cores de sombras estampadas por pequenos botões de rosas em relevo. As duas novas combinações Garden Pastels e Garden Roses apresentam uma variedade de tons pastéis, além de um tom mais luminoso, ideal para marcar os pontos de luz. A estrela dessa coleção, entretanto, marca o retorno de um precioso acessório inspirado nas jóias da Maison Dior – a Dior Garden Clutch, uma minaudière com três cores de sombras e dois glosses que já se tornaram must-have para as entusiastas da grife. A variedade estonteante de tons de rosas, violetas e verdes metálicos marcam a Dior Garden Party, que já está sendo comercializada pelas boutiques e representantes da marca na Europa e Estados Unidos.

Ultra-HIDRATAÇÃO Uma linha completamente diferente de tudo que já conhecemos da Redken. A Nature’s Rescue é formulada à base de extratos botânicos e marinhos, 100% compostas por elementos naturais. Indicado para todos os tipos de cabelos, os produtos propõem um tratamento que inclui limpeza, nutrição e hidratação para os fios de maneira revitalizante e desintoxicante. O shampoo é formulado com aloe vera e proteína de soja, para proteger e hidratar desde a primeira lavagem. A máscara nutre os fios enquanto acalma e refresca o couro cabeludo. Já o spray, além de dar brilho, perfuma a superfície das madeixas com um aroma oceânico que é liberado à medida que os cabelos são tocados. Sem contar com o esfoliante – este aplicado por um profissional, no lavatório do salão e antes da máscara – que retira as impurezas e dá maciez e brilho intenso aos cabelos. Seus fios agradecem!

RENOVAÇÃO capilar Com certeza você já deve conhecer a tradicional linha Absolute Repair, da Lóréal. Totalmente reformulada, a marca lançou recentemente a Absolut Repair Cellular, desenvolvida para tratar e reparar profundamente cabelos danificados e quimicamente tratados. A fórmula com ácido lático promete recuperar os fios em até dez dias devolvendo o brilho, a maciez, a suavidade e a textura perdida no dia a dia. É a tecnologia da L’oréal sempre renovando as suas madeixas! E claro, na Clínica de Beleza e Estética Mulher Cheirosa, você encontra essa linha completa para rejuvenescer e revitalizar as suas madeixas. Experimente!

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R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 21

MC | desejo

Não tem PREÇO JÓIA rara A grife alemã Montblanc acaba de lançar um relógio verdadeiramente de luxo. São 76 diamantes no mostrador com uma pedra de saﬁra rosa, um corpo ouro rosa 18 quilates com 177 diamantes, além de outras “pedrinhas” nas costas da peça. A pulseira é de pele de crocodilo na cor branca e muito elegante, o que contribui para tornar o relógio ainda mais precioso. Foram fabricados apenas oito peças que estão sendo vendidas na maison de Paris por apenas € 59.400, aproximadamente R$ 136.000.

Dono de uma beleza tipicamente brasileira o ator Malvino Salvador realmente está com tudo. Pudera! O moreno de 35 anos é, sem dúvida, um galã. Estreou nas passarelas aos 16 anos, ainda em Manaus, sua cidade natal. Aos 25 foi convidado a trabalhar como modelo em São Paulo e em paralelo com as campanhas publicitárias investiu na carreira de ator, atuando em 2001 na peça “Blue Jeans”. Em 2004 deu o ar na telinha na novela global “Cabocla”. “Alma Gêmea”, “O Profeta”, “Sete Pecados”, “A Favorita”, “Caras & Bocas” também foram abrilhantadas com o talento e a beleza de Malvino. Atualmente, ele empresta o seu rostinho bonito e seu corpaço ao bom moço Quinzé, em “Fina Estampa”. Não é à toa que ele vem arrancando muitos suspiros da mulherada. Ai, ai...

LUXO e bom gosto A rosa, luxuoso símbolo do romantismo e da elegância, tem sido poeticamente retratada pela maison Dior. A coleção de jóias Rose Dior Bagatelle exalta a delicadeza e a feminilidade das rosas, a flor preferida do jardim de Christian Dior. Os anéis, pares de brincos, pulseiras e colares apresentam um estilo clássico, como se as flores estivessem entrelaçadas aos dedos, pulso e pescoço, em uma verdadeira declaração de amor eterno. Os frames são em sua maioria em ouro branco 18 quilates, e foram adornados por pequeninos diamantes em lapidação brilhante, nas cores rosa, amarelo ou transparente, além de safiras rosas e esmeraldas. Lançada no final de 2011, as jóias da coleção Rose Dior Bagatelle já podem ser adquiridas nas boutiques da grife da Europa e dos Estados Unidos.

A BRILHAR Para tornar o seu iPhone 4 ou 4S mais luxuoso já pensou em ter uma capinha personalizada altamente feminina? Pois é! A empresa americana Cristal Rocked pode transformar o seu smartphone em um objeto de desejo, cheio de detalhes que só a mulherada sabe o quanto isso faz diferença. A capa de luxo do aparelho está disponível em duas versões: cromada e dourada, lembrando que ambas têm 200 cristais cravejados nas laterais. Os dois modelos custam quase o mesmo valor do iPhone – entre US$ 470 e 540. Claro que este não é o acessório mais luxuoso do mercado para o telefone, mas sem dúvida, é o mais fashion!

22 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

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AMOR a toda prova Até onde você iria por amor? Este é o tema da campanha publicitária da coleção Cartier Love.Criadas pelo designer Aldo Cipullo com exclusividade para a Cartier em 1969, as pulseiras Cartier Love contam, até hoje, com um fecho diferenciado e muito sedutor. Diferente das convencionais, os braceletes Cartier Love possuem pequeninos parafusos e uma chave de fenda, que mantém a pulseira sempre atada ao pulso como uma forma de expressar o máximo valor do amor e da união entre os casais. Decorados com diamantes de altíssima qualidade e detalhes em cerâmica preta, as pulseiras retratam toda a soﬁsticação e o glamour do estilo francês. A charmosa chave de fenda em ouro 18 quilates, que permite abrir o bracelete, pode ainda se transformar em um belíssimo pingente. As pulseiras Cartier Love, bem como os demais acessórios dessa coleção, podem ser adquiridos através do site oﬁcial ou dos representantes da grife francesa em todo o mundo por US$ 18 mil, cerca de R$ 32 mil.

OBRA prima Arrojado, refinado e exclusivo. Essas três palavras são perfeitas para descreverem o novo canivete da Victorinox. A grife suíça acaba de trazer ao Brasil o Damascus Edição Limitada 2012, uma peça quase indestrutível – o modelo é fabricado em aço damasco, raro material obtido através da união de dois aços de características distintas. Essa mistura resulta em um material flexível e, acima de tudo, diferenciado, já que a lâmina ganha uma estampa única, como uma impressão digital. O corpo do canivete é feito de ébano negro e para finalizar, o famoso brasão suíço, feito de aço altamente polido, foi colocado manualmente em cada peça. A boa notícia é que, para ter essa relíquia, não é necessário ir muito longe! Basta ser rápido: somente 4 mil peças foram produzidas em todo o mundo e, dessas, apenas 42 estão disponíveis no Brasil, por R$ 9 mil.

Comemorando... A “Bacardi Limited” está em festa! Comemorando o seu 150º aniversário de fundação e por ter a sua bebida ao longo desses anos em locais exclusivos em todo o mundo a marca lança, em especial, uma edição limitada do rum Bacardi – Ron Bacardi de Maestros de Ron. Uma mistura dos melhores runs que repousaram em barris de carvalho nos últimos 20 anos. Para completar, a bebida vem em um decanter de cristal de 500 ml alojados em um estojo de couro. Apenas 400 garrafas estão a venda nos aeroportos selecionados e estabelecimentos “premium” de varejo em todo o mundo por nada menos que US$ 16 mil, ou seja, aproximadamente R$ 30 mil. w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

Em alto MAR

A Ferretti Yachts, um dos ícones do mundo dos iates de luxo e uma das marcas do Grupo Ferretti, apresenta mundialmente a Ferretti 720. O projeto é mais um sucesso da parceria entre o Studio Zuccon International Project, a equipe do AYT – Advanced Yacht Technology e os arquitetos e designers do Centro Stile Ferrettigroup. Com 22 m de comprimento por quase 6 m de largura, a Ferretti 720 oferece amplo espaço interno, e conta com espaçoso salão, com áreas bem delimitadas de estar e jantar, 3 suítes, duas delas equipadas com camas de solteiro e a suíte VIP, conta com grande chuveiro, box de cristal, walk-in closet e TV embutida, além de decoração moderna, com madeiras claras e móveis baixos, churrasqueira e um espaço especialmente projetado para o transporte de um jet-ski. Tudo isso sem esquecer valores indiscutíveis como qualidade, funcionalidade, conforto e desempenho, presentes em todos os produtos do Grupo Ferretti. Essa preciosidade custa em média US$ 300 mil, cerca de R$ 500 mil. Um luxo! R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 23

MIX | chic

Olé! Inspirado pela riqueza da cultura hispânica, em especial pelo estilo flamenco, Christian Louboutin apresenta uma de suas mais recentes criações: o peep-toe Torero 150. Incrivelmente atraente o sapato é revestido em um macio cetim vermelho, a cor preferida do shoe stylist, decorado com bordados tipicamente espanhóis e com apliques de strasses pretos. Como o próprio nome sugere, o Torero 150 possui salto de 15 cm de altura e plataforma de 5 cm, que garantem o máximo de conforto aos pés. A inconfundível sola vermelha encerra esse magnífico par de sapatos. Dignos de colecionadoras, o Torero 150 pode ser encomendado pelo site oficial do estilista a partir do mês de março.

New FACE Mila Kunis, 28 anos, estrela da comédia romântica “Amizade Colorida”, é a mais nova celebridade a emprestar o seu rosto a grife francesa Dior. A atriz norte-americana emprestou toda a sua beleza para a nova campanha da coleção de bolsas da marca – Dior Miss. A morena adepta da famosa dupla “jeans e t-shirt” promete representar, e muito bem, uma das grifes mais tradicionais e soﬁsticadas da indústria da moda e da beleza. Sem dúvida, vai arrasar!

Vem COM TUDO A inocência e a beleza da infância serviram mais uma vez como inspiração para a Louis Vuitton. A coleção Spring/Summer’12 foi apresentada com uma campanha publicitária leve e com um divertido visual lúdico. As transparências foram primorosamente utilizadas no modelo que promete se tornar o centro das atenções: a bolsa Lockit. Revestida com voile em nylon, uma inovação entre os acessórios da grife, a bolsa recebeu a assinatura mais desejada do mundo da moda – o monograma ‘LV’ bordado em branco. Disponível em três formatos – clutch, tradicional e em uma versão mais longa, chamada East-West, as Monogram Transparent Lockit contam com acabamento em couro branco e tem tudo para ser a it-bag da estação. A coleção está chegando às boutiques da grife na Europa e nos Estados Unidos dentro dos próximos dias. Vale a pena ﬁcar de olho nas vitrines! 24 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

Mundo ANIMAL

Dentre vários modelos existentes no mercado para que seu bichinho de estimação tenha um descanso memorável, nada se compara a esta belíssima cama de design moderno e de excelente qualidade que chega ao mercado. Produzida em acrílico, acompanha um belo estofamento superconfortável e de fácil remoção para a limpeza. Uma segunda peça – duas vasilhas em aço inox – complementa todo o jogo onde seu pet fará as refeições de maneira prática. Em diversas cores, certamente um deles combinará com o seu ambiente.o kit Dog & Cat é vendido sob encomenda na grande São Paulo. Informações pelo site www.dog-cat.club.com.br.

Tendência INFANTIL A grife italiana Gucci acaba de apresentar sua mais nova coleção infantil. Seguindo os mesmos padrões de excelência de qualidade das peças de vestuário para adultos, a Gucci Children Collection conta com roupas, calçados e acessórios sofisticados capazes de proporcionar uma incomparável experiência às crianças. O figurino para meninas e meninos entre 2 e 12 anos de idade inovou com roupas que priorizam o conforto e exaltam a alegria da infância. Tecidos macios como o jersey de algodão, o jeans maleável e a seda estampada dão vida aos figurinos que valorizam a feminilidade e a elegância das meninas modernas. Para os meninos looks sport-chic podem ser observados nas bermudas com barra italiana, nas polo shirts com motivo navy e nos complementos, como jaquetas e blazers.Os acessórios não foram esquecidos! Os óculos de sol, chapéus, bolsas, mochilas e artigos em couro, que traduzem o inconfundível visual made in Italy. O catálogo já está disponível na web e as peças podem ser adquiridas tanto nas boutiques da grife italiana em todo o mundo, como também através da Gucci Luxury Digital Flagship. Para maiores informações, visite o site: www.gucci.com.

SOFISTICAÇÃO à mesa

In DESIGN

Versace, Christian Dior e Missoni são algumas das marcas internacionais que brilham nas passarelas da moda no mundo e que agora, vão brilhar também na sua cozinha. As grifes desenvolveram linhas exclusivas de copos, travessas, faqueiros, jogos de jantar e de chá, ou seja, tudo para deixar a sua residência cheia de glamour e requinte. Mais do que uma extensão da marca, o segmento “Casa” ganha cada vez mais espaço na produção dessas empresas. A Hérmes, por exemplo, já está lançando a sua linha de decoração a partir de abril na França e em breve no mundo inteiro. Está vendo? Agora não tem mais desculpas para a sua casa não entrar no luxo da moda.

Edição LIMITADA Após prestar homenagens a cidades da América do Norte como Los Angeles, Vancouver, Boston, Miami e San Francisco, pela primeira vez, a vodka Absolut busca inspiração em uma combinação de sabores exóticos, e tem como cenário uma cidade da América do Sul: o Rio de Janeiro. O rótulo da edição especial e limitada da Absolut Rio contou com assinatura de Oskar Metsavaht, diretor criativo da grife Osklen, que retratou verdadeiros ícones do universo carioca, como os coqueiros da praia de Ipanema e o Morro Dois Irmãos. A Absolut Rio possui um blend exclusivo e delicioso, que combina laranja, manga e maracujá, ou seja, frutas que nos remetem aos dias ensolarados do verão tropical e escaldante da cidade maravilhosa. A edição limitada da vodka Absolut Rio, pode ser adquirida em importadoras selecionadas em todo o Brasil. Informações pelo site www.absolut.com. w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

Que tal dar um toque contemporâneo e exclusivo ao seu quarto com uma cama em forma de ovo desenvolvida pela Günther Thony Thony Projekt’s? O projeto, que tomou dos designers dois anos de estudo, acompanha som – com um sistema estéreo com Ipod -, arco protetor que amortece o som do ambiente e LEDs escondidos para que o usuário sintonize e simule o anoitecer e o amanhecer. Sem contar que com um único toque, um sistema de massagem é acionado no colchão, proporcionando uma sensação de bem-estar e de relax total. Sem dúvida, uma cama verdadeiramente futurista para deixar o seu ambiente supermoderno, saindo dos modelos convencionais. R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 25

MC | em foco

MÃOS de fada Além de agradáveis, as massagens também fazem bem, e muito bem! O processo feito no rosto, por exemplo, deixa a pele mais radiante, pois aumenta o ﬂuxo sanguíneo, estimula a drenagem linfática, elimina toxinas e dá mais vitalidade. A pressão rítmica em certas áreas do rosto espalha o sangue para o tecido, deixando-a nutrida e mais brilhante. Sem contar que o movimento, quando feito de baixo para cima, ajuda a prevenir as rugas e a ﬂacidez. Quem quer ter uma cútis impecável, adote esse ritual de beleza todos os dias. Sua pele agradece!

SONO ideal Sabe aquela frase “Acordou do lado errado da cama”? Pois é, parece que ela tem fundamento! Um estudo feito recentemente pela University of California, de Los Angeles, constatou que aqueles que têm uma tendência a dormir na parte esquerda da cama de casal são mais felizes do que os que ﬁcam do lado direito. Os pesquisadores também concluíram que quem dorme do lado esquerdo é mais positivo, capaz de enfrentar as pressões do cotidiano e os dias estressantes com mais facilidade. Além disso, levantou que 31% dos "esquerdistas" são mais calmos em uma crise de relacionamento e amam o seu trabalho – contra apenas 18% dos que dormem do lado direito. Calma, “destras”, não desanimem! Vocês também tem suas vantagens: se dão bem no quesito ﬁnanceiro e tendem a ganhar mais do que quem passa a noite do lado oposto. Uma mão lava a outra!

ALIMENTOS do bem Um desejo tipicamente feminino é ter a barriga zeradinha! Dez em cada dez mulheres desejam piamente isso. Para se livrar desse incômodo aliar exercícios físicos a uma dieta balanceada é fundamental, mas determinados alimentos podem ajudar esse processo. Veja, os “mocinhos” da batalha contra essa “guerra”: IOGURTE NATURAL OU GREGO: As bactérias probióticas presentes nestes iogurtes ajudam a manter o sistema digestivo saudável, com uma menor incidência de gases, inchaço e constipação, que pode manter a barriga lisa. GRÃOS INTEGRAIS: Um estudo recente publicado no American Journal of Clinical Nutrition mostrou que uma dieta de calorias controladas rica em grãos integrais, como pão de trigo integral, lentilha e arroz integral, diminui a gordura extra da cintura. GORDURAS MONOINSATURADAS: Uma alimentação rica em gorduras monoinsaturadas, como azeite de oliva, colabora com a perda de um pouco de gordura da barriga, mesmo quando não se altera a ingestão de calorias ou adiciona atividade física. VINAGRE: A substância que dá o sabor azedo e o odor forte do vinagre, o ácido acético, combate a gordura. 26 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

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Mulher Cheirosa | unhas O esmalte se tornou parte essencial do visual da mulher. O fato é que hoje há liberdade para ousar com suas inúmeras cores e texturas. Para você ﬁcar ainda mais antenada nesse mundo multicolorido vamos te mostrar o que vai ser tendência no outono-inverno 2012, além da novidade do momento: o ombré. E ainda de onde vêm aqueles nomes tão famosos de esmaltes. Conﬁra! por Luis Eduardo Lima

Mania de 42 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

s unhas, que sempre ocuparam o posto de coadjuvantes nos salões de beleza, de uns tempos para cá ganharam destaque e se tornaram tendência. Hoje, o esmalte é um acessório da moda indispensável. E não são apenas as roupas e sapatos que se renovam a cada estação do ano não. A todo instante, cores, e até mesmo texturas, são lançadas a todo vapor. A mulher que quer manter o visual sempre atualizado precisa ﬁcar agora atenta também às cores das unhas, para não perder de vista o in e out. "Cada vez mais, aparecem cores diferentes e as clientes exigem que aqueles tons estejam disponíveis, por isso, sempre temos que renovar o estoque. Antes elas pediam as mesmas cores, o que não acontece mais. E, como parte da moda, o esmalte pode compor ou derrubar um visual”, aﬁrma a manicure da Clínica de Beleza e Estética Mulher Cheirosa, Gerliana Falcão. O esmalte já é febre! Assim como existem aquelas mulheres enlouquecidas e compulsivas para comprarem roupas, há aquelas que quase todo dia adquirem novos esmaltes, como é o caso da socialmedia Bia Nogueira, de 23 anos. “Sempre gostei de esmaltes e ele pra mim é um item importante de consumo, tanto que compro uns três por semana. Tenho mais de 150 em casa e alguns nunca cheguei a usar. Eu e minhas amigas fazemos sempre um ‘Clube do esmalte’. A gente se reúne, fofoca, come, bebe e troca esmaltes uma com as outras, o que acaba se tornando um momento de diversão”, conta.

A indústria, aquecida com o movimento, investe em cores diferentes que acompanham o mercado da beleza e da moda. Uma das novidades são os esmaltes 3D, que são realmente bem diferentes dos comuns, por possuírem bastante glitter, além de serem cintilantes ao extremo. “O esmalte 3D, que é a sensação das adolescentes, refletem luzes multicoloridas e com um intenso brilho, o que resulta em um efeito tridimensional nas unhas. E o mais interessante é que muitas mulheres pensam que as unhas irão ficar com aquele aspecto rugoso devido ao glitter, mas fica liso como um esmalte comum”, revela a profissional. w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

Outra novidade que já conquistou as mulheres e que permanecerá por várias outras estações são as unhas ombré, ou seja, um degradê de tons, um mix de três cores que se completam formando uma aparência natural de misturas. Seja na versão mais discreta ou mais chamativa, esta tendência é uma ótima opção para se sair do comum. “A mais pedida possui um efeito mais dramático, em tons de verde, azul e vermelho, combinados com base preta”, enfatiza Gerliana Falcão.

TENDÊNCIAS OUTONO-INVERNO 2012 Os tons cítricos, como o laranja, o vermelho tomate, o amarelo, pink e o verde pistache, foram a grande novidade da estação passada, conferindo uma jovialidade divertida às mãos femininas. No entanto, essas cores modismos não vão sobreviver à próxima estação. A pedida do outono-inverno 2012 são as cores roxas, bege, salmão, graﬁte, péridot, graﬁte e quartz. Os tons metálicos do vermelho de guerra, verde militar e metal glam também virão com força, trazendo sobriedade, seriedade e muita sensualidade à ala feminina. O vermelho “amarronzado” apareceu em diversas passarelas da moda outono-inverno. A estação promete mais tons terrosos, incluindo metálicos. A Chanel trouxe como destaque o verde musgo. Já a Colorama, um verdinho brilhante. Uma outra tendência é o nude rosado. O azul marca presença nas variações cobalto, marinho, turquesa e perolado.

DE ONDE VÊM OS NOMES DOS ESMALTES? O esmalte surgiu há milhares de anos. No Egito, a realeza utilizava uma coloração vermelha, chamada de henna. Na China, no século III a.C., foi inventada uma tintura para as unhas, parecida com o esmalte atual. Mas, da forma como conhecemos hoje, só apareceu mesmo em 1925. Antigo ou não, não se sabe ao certo quando cada cor ganhou um nome. O importante é que cada esmalte é apelidado de uma maneira e isso facilita muito a vida das mu-

h m ao salão e pedem o lheres que chegam "Pandora", "Renda", "Sereia", "Princesa" ou até mesmo o "Preguicinha". Mas você sabe da onde vêm os nomes dos esmaltes? Cada empresa lança um esmalte combinando o nome com a cor e um significado, partindo do conceito desenvolvido para a coleção ou edição que está sendo trabalhada. Primeiramente, possíveis nomes são colocados numa lista. Depois, é feita uma triagem sendo excluídos aqueles que não combinam com as cores. Por ano, uma única indústria lança no mercado, em média, 60 nomes diferentes de esmaltes. E são necessários pelo menos oito meses de trabalho para o desenvolvimento de uma coleção. O esmalte é usado como um acessório de moda e, considerando essa evolução, a marca deve fazer um trabalho mais ousado em cores e nomes que agradam desde as consumidoras mais tradicionais até as mais antenadas. Uma que merece destaque é a internacional OPI, que é bem criativa ao dar nomes aos esmaltes. Olha só: "Dear Santa" (Querida Santa), "Makes Men Blush" (Faça os homens ficarem vermelhos) e "Let Me Entertain You" (Deixe-me entreter você), dentre outras. Algumas outras indústrias usam nomes de músicas, das divas do cinema, pedras preciosas, personagens de filmes e novelas. O importante é que o nome soe agradável. A cor não influencia na hora da escolha, mas, com certeza, traz um ar mais charmoso e interessante aos esmaltes. Imagine que sem graça seria se no mundo colorido e divertido dos esmaltes, os nomes se limitassem a vermelho 1, 2, 3, 4... R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 43

Mulher Cheirosa | depilação

Com cuidado, é fácil

Mesmo sendo um ritual chato, a dorzinha causada pela depilação já não é mais problema para as mulheres. Problema mesmo é quando após o processo aprecem manchas ou a pele ﬁca irritada. Para evitar que isso aconteça, é fundamental escolher o método mais adequado para seu tipo de pele, além dos cuidados básicos que a proﬁssional tem que ter durante o processo.

ficar bonita

por Julyana Silveira

era de Mel, Cera Negra, Depilação Roll On, Depilação Egípicia, Depilação com Mola e Pinça. Além de oferecer técnicas de depilação mais adequadas para cada cliente, as proﬁssionais da Clínica de Estética e Beleza Mulher Cheirosa vão para suas cabines já orientadas com todos os cuidados que devem ser tomados na hora da retirada dos pelos. Segundo a depiladora Luíza Carla, independente do método, o primeiro passo para a depilação é a avaliação da pele. "Nós sempre observamos se a pele tem ferimentos ou furúnculos, que são os pelos inﬂamados. Isso é muito importante, até mesmo porque vai indicar o tipo de depilação mais apropriada para cada cliente", explica Luíza Carla.

44 4 | RE EV V IST IS ST A MULH M ULH LH H ER CHE E IRO OSA EVISTA MULHER

É sempre importante que a proﬁssional visualize se o pelo está com um tamanho adequado para que seja retirado. Não basta apenas puxar até que ele saia. O tempo mais apropriado entre uma retirada e outra é entre 15 e 20 dias. Passado esse período, a depiladora tem a garantia de que o pelo está “forte” o suﬁciente para ser retirado e com isso evita que ele quebre durante o processo. Essa dica vale especialmente para as mulheres que depilam axila e virilha. "O pelo precisa desse espaço de tempo para que cresça, se fortaleça e seja retirado. Se o pelo estiver fraco, corre o risco de quebrar e, consequentemente, de encravar", reforça. O segundo passo após a avaliação da pele e da observação do

pelo, é que a área foco da depilação seja higienizada e preparada para o puxa-puxa. Diferente dos outros estabelecimentos de beleza, que usam o álcool para fazer à limpeza da pele, na Mulher Cheirosa as proﬁssionais utilizam um produto especial, uma espécie de sabonete líquido. Também é importante a utilização de materiais descartáveis e de luvas. Com esses cuidados evitam-se infecções e o aparecimento daqueles pelinhos que teimam em crescer

CERA DE MEL Preferida das mulheres, a cera de mel tem como maior vantagem deixar a pele lisinha por mais tempo, minimizar a dor e evitar a foliculite (aquelas bolinhas vermelhas que aparecem quando o pelo não é totalmente retirado). Além de poder ser aplicada em qualquer área do corpo, a depilação com cera quente de mel retira os pelos pela raiz, o que permite uma durabilidade de pelo menos 20 dias. Para evitar que a pele resseque, faça uso diário de hidratantes. CERA NEGRA Assim como a cera de mel, a cera negra é também uma cera quente, porém mais adequada para a retirada de pelos curtos e grossos, como é o caso dos pelos das axilas e da virilha. A única recomendação é que, se aplicada em áreas muito compridas, como a perna, é possível que haja uma quebra no pelo. CERA ROLL ON Um aparelho esquenta a cera que, diferente das outras, é mais ﬁna, por isso, é aplicada em uma folha colada na pele. Sua aplicação deve ser sempre no sentido em que crescem os pelos e a retirada no sentido contrário. O método é mais indicado para perna e coxa, devido a sua ﬁxação.

abaixo da pele. Mas se os pelos encravados já são presentes, Luíza recomenda que a cliente procure um profissional da área de saúde, por exemplo um dermatologista, que vai indicá-la um tratamento. “Temos a orientação de nunca usarmos nenhum material, mesmo que descartável, para retirada desse tipo de pelo. Só quando for um encravamento superficial”. Outra orientação dada às profissionais é a de prevenir que mulheres até o terceiro mês de gestação não

sejam depiladas, já que independente do método, ela vai estar mais sensível à dor, e o ato de puxar pode estimular os preparativos para o parto.

DEPILAÇÃO EGÍPCIA OU LINHA

que após 48 horas, a mulher faça esfoliações na pele até a próxima depilação. “Como é possível se ver, depilar não é apenas retirar o pelo. Quem tiver esses cuidados vai evitar, e muito, os incômodos de pós-depilatório”, ﬁnaliza a proﬁssional.

É uma técnica que utiliza um fio 100% algodão e requer delicadeza e firmeza das mãos da profissional. Sem contraindicação ou risco para o cliente. Uma ótima vantagem é que além de ser aplicada em qualquer parte do corpo, ela afina os pelos e faz com que eles demorem bastante tempo para crescer. DEPILAÇÃO COM MOLA Trata-se de uma técnica, desenvolvida em Nova York, na qual a profissional utiliza molas para retirar os pelos do rosto, buço e os eventuais das bochechas, nariz e queixo. Assim como a depilação egípcia, não tem nenhuma contraindicação já que não utiliza nenhum produto químico. A diferença entre as duas é que a mola só é recomendada para a retirada de pelos do rosto ou penugens. PINÇA Apesar de mais recomendada para modelar as sobrancelhas, a pinça é um ótimo método para remoção de pelos que ficam após a depilação com cera. Não tem nenhuma contraindicação. Para finalizar a depilação, Luiza Carla lembra que independentemente do método escolhido, a profissional tem que ter sempre o cuidado de trabalhar a aplicação do produto no sentido em que crescem os pelos e de orientar

Depois de tomado todos os cuidados necessários, começa o ritual da depilação. Cada um dos métodos tem suas especiﬁcações. A depiladora Luíza Carla dá algumas dicas para que a cliente conheça, e opte, pela técnica mais apropriada para seu tipo de pele e pelo.

DICAS IMPORTANTES PARA DURANTE E DEPOIS DA DEPILAÇÃO:  Nunca utilize álcool para retirar os resíduos de cera. Óleo é o mais adequado além de manter a pele macia e hidratada;  Ao depilar-se trabalhe com movimentos paralelos à pele, o mais rente possível da mesma. Isso trará o resultado desejado;  Evite tomar sol, antes e após a depilação;  Passado dois dias da depilação, é importante esfoliar a área depilada com um produto específico. Esse hábito renova e remove as células mortas da pele.  Evite roupas apertadas, deixando a pele respirar;  Não utilize cremes/produtos á base de álcool após a depilação, pois além de desidratar a pele a mesma ficará mais sensível.

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Mulher Cheirosa | massagem

Cinco Dias que fazem milagre 46 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

Sábado à noite vai rolar aquela balada imperdível e você encontrou uma roupa espetáculo que vai deixar os homens caidinhos e elas, morrendo de inveja. Porém ao experimentar o modelito ele não passou do joelho. E quando você é convidada para ser madrinha de casamento e o seu par é um amigo lindo do noivo, mas você jura que o gato não vai nem olhar porque o seu vestido não caiu nada bem. Se identiﬁcou com alguma dessas situações? Foi pensando em cada uma delas que a Clínica de Estética e Beleza Mulher Cheirosa desenvolveu um Intensivão da Beleza, com cinco dias de massagens redutoras e relaxantes para preparar seu corpo e rosto para o grande dia. por Julyana Silveira

retenção de líquido é um dos grandes tormentos da classe feminina, especialmente quando a noite tem tudo para ser perfeita, mas o seu corpo não está ajudando em nada. Como se não bastasse, as mãos, pés e pernas inchados, o probleminha resolve ainda te deixar toda avolumada. Seios, bumbum e coxas, a sensação é que tudo dobrou de tamanho! O Intensivão desenvolvido pelas proﬁssionais da Mulher Cheirosa tem justamente o objetivo de diminuir, ou mesmo de eliminar esse efeito crescente do seu corpo e te deixar linda em um intervalo curtíssimo de tempo. Durante cinco dias, uma proﬁssional do salão aplica uma série de massagens redutoras e modeladoras que vão ajudar a diminuir medidas, sem falar no efeito relaxante que esse processo todo proporciona. “O maior benefício do Intensivão é preparar para um evento. O resultado no último dia é impressionante, a pessoa desincha, o corpo é desintoxicado, a roupa cai bem melhor”, explica a esteticista corporal, Ana Cláudia Cruz. Segundo Ana Cláudia, o primeiro dia do

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Intensivão para o corpo começa com a milagrosa Drenagem Linfática. O toque e compressão suaves e os movimentos ritmados das mãos ajudam a desobstruir os canais da pele que acumulam toxinas e excessos de águas contidos no corpo. Os benefícios dessa massagem são inúmeros: ela rompe as celulites, ajuda na perda de medidas, no emagrecimento, modela o corpo e elimina a gordura localizada. No segundo dia, no salão, a profissional realiza uma massagem drenomodeladora. É a nova técnica que atua principalmente sobre a gordura localizada, celulite, flacidez e no sistema circulatório de todo o organismo. Sem contar que estimula as trocas nutritivas entre a corrente sanguínea e os tecidos, além de ajudar na perda de medidas. Assim como na drenagem línfática, esse método é sempre aplicado com o movimento das mãos. No terceiro dia, entra em ação o aparelho de Ultrassoom. O equipamento de ondas melhora a oxigenação local, estimula a produção de colágeno e de fibras elásticas. Os efeitos de sua apli-

cação no corpo são aumentar a firmeza da pele e facilitar a penetração de ativos cosméticos nas camadas mais profundas da derme. A Vácuoterapia é a técnica que realiza uma sucção sobre a pele através de ventosas que têm formas e diâmetros diferentes. Esse tratamento é realizado no quarto dia do Intensivão. A sucção feita com ventosas promove o preenchimento das estrias e estimula a produção de colágeno, promovendo o rejuvenescimento da cútis e combatendo a flacidez, ao melhorar a elasticidade da pele. Todo o processo termina no quinto dia, com mais uma sessão de drenagem línfática. A profissional lembra que para conseguir o resultado esperado é necessário que as técnicas sejam aplicadas de forma sequencial, uma a cada dia. “Não tem o mesmo resultado você fazer hoje uma drenagem e uma vácuoterapia, por exemplo. Cada uma das técnicas tem um benefício diferente. Por isso que desenvolvemos esse Intensivão por uma semana”, exemplifica Ana Cláudia. Cada sessão dura em média 40 minutos.

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músculos da face e a eliminar as toxinas (que formam as linfas), causadoras das linhas finas e marcas de expressão. Suas vantagens vão desde revitalizar a pele do rosto até amenizar as olheiras. Também utilizado durante os dias de Intensivão, o Spectra é um aparelho de rádiofrequência capaz de prevenir, tratar e acabar com a flacidez da pele do rosto, também conhecida por flacidez tissular. Esse aparelho produz efeito térmico através de duas manoplas que aplicam tratamentos de rejuvenescimento facial.

Depois do corpinho enxuto, chegou à hora de deixar a pele do rosto com mais brilho e viscosidade. O Intensivão também foi desenvolvido para ser aplicado no rosto, só que com massagens especíﬁcas para essa área. A diferença é que as massagens aplicadas no corpo já seguem um roteiro, enquanto o pacote de serviços para o rosto vai depender da necessidade de cada pessoa. “Nós temos em média seis processos que podem ser realizados durante esses dias, que podem se repetir ou se alternarem, tudo vai depender da avaliação que a gente faz da face”, explica a esteticista facial, Ana Cristina Araújo. Entre as técnicas utilizadas estão a Drenagem Linfática Facial, que assim como a massagem aplicada no corpo, precisa de toques e manobras suaves, pois ajuda a ativar a circulação sanguínea, promovendo o relaxamento dos 48 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

A Microcorrente Facial é uma técnica não-invasiva de cosméticos que de forma segura e eﬁcaz melhora a saúde e a aparência da pele. O método, que utiliza um aparelho próprio, é também conhecido como lifting ﬁnal e é execelente para hidratar e rejuvenescer a cútis.

Quem deseja hidratar o rosto também pode optar pela Ionização Facial, onde através de uma corrente elétrica de baixa frequência é realizada a penetração de cosméticos no rosto. Além de hidratar, a técnica nutre e auxilia no tratamento de rugas e linhas de expressão. O eletrolifting, ou Corrente Russa, é um tratamento que utiliza um equipamento de corrente galvânica acoplado a uma caneta de eletrolifting. Ele atua diretamente nas áreas mais afetadas por lesões e pelo envelhecimento. Indicado no tratamento de linhas de expressão, rugas finas, estrias e flacidez tissular facial, é um método com resultados bem satisfatórios. Sempre para finalizar é aplicado um Pelling de Cristal ou Pelling de Diamante. A primeira técnica é feita a partir de um equipamento que realiza uma esfoliação da pele com microcristais de óxido de alumínio. Os microcristais são aplicados sobre a pele e aspirados pelo próprio equipamento a vácuo. O Peeling de Diamante é realizado com uma “caneta” de ponteira e uma lixa diamantada que é passada sobre a pele úmida. Essa mesma ponta também aspira impurezas da pele. Os dois peelings podem ser aplicados em qualquer tipo de pele, a escolha fica por conta da avaliação com a profissional. Cada sessão do rosto dura também em média 40 minutos. Depois desses cinco dias milagrosos, o difícil não vai ser escolher a roupa ou a maquiagem, mas quem vai ser seu primeiro par na pista.

DICAS PARA ARRASAR NO GRANDE DIA  Beba bastante líquidos, como chá verde e branco ou água. Além de ajudar a limpar o organismo, favorece o bom funcionamento dos rins;  Utilize cremes e hidratantes com cânfora e mentol. Estes ingredientes relaxam e ajudam na circulação sanguínea;  Tente diminuir ao máximo o sal de sua alimentação, pois ele é inimigo número um do seu corpo;  Uma simples caminhada ajuda bastante você a não sofrer com a retenção de líquidos. Experimente!

Mulher Cheirosa | cabelos

O ano de 2012 chegou com tudo! E para não perder o ﬁo da meada, entregamos o jogo, ou melhor, as apostas que estarão na cabeça da mulherada nessa temporada outono/ inverno 2012. por Luis Eduardo Lima

fazer a sua cabeça

O que vai 50 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

w ww.mul herchei ro s a.com .b r

ais um verão que se ﬁnda e já sabemos o que vai ser tendência em relação à cabeleira na próxima estação. Todas as atenções agora se viram para os hits de cortes e tons outono/inverno 2012. Para começar, a grande novidade, indicada para cabelo nem curto nem longo, vai ser o “Lob”, ou seja, “Long Bob”. O corte, que deve ser um pouco acima dos ombros, deve possuir corte simétrico na base e assimétrico na parte da frente, sendo essa mais longa. Cabelos despontados também farão parte das tendências, apostando-se em mais volume ao cabelo. A franja mantém-se lateral nesta época, em união com cortes assimétricos e bem marcados.

A sensação do verão que permanece é a discreta técnica Highlight. “Esse procedimento, praticamente artesanal, condiciona que a mulher tenha um cabelo com assinatura própria. Após avaliar a cor das madeixas, fio a fio são pincelados e clareados em, no máximo, dois tons acima da cor natural, garantindo que não haverá quebra brusca entre o tom natural e os fios coloridos. Um efeito lindo e totalmente exclusivo”, afirma a visagista da Clínica de Beleza e Estética Mulher Cheirosa, Virgína Sanchez.

Amanda Seyfried com seus lindos cabelos cacehados

Ao nível de coloração, as cores mais compactas, como o chocolate suíço, estão de volta dando um aspecto saudável e brilhante ao cabelo, com cores uniformes sem grandes contrastes de tonalidade. O preto virá como uma cor sólida, em cortes gráﬁcos ﬁnalizados com produtos que dão um visual brilhante, quase plástico. Uma ótima idéia para as morenas de cabelo mais longo.

Assim como o Highlight, o que também vai estar em alta é o Stained Hair, que, em português, quer dizer algo como “cabelo manchado”. “Essa é considerada uma proposta ousada, para mulheres mais estilosas e modernas. A técnica promove mechas despojadas, feitas no meio dos ﬁos e não nas pontas ou raiz, subindo ou descendo dois tons, para dar luminosidade e naturalidade ao cabelo. As mechas – no máximo quatro – são feitas a partir de uma divisão em quadrado e ziguezague. Após o procedimento, permanece um incrível movimento de sombra”, explica a visagista.

A top e apresentadora Heidi Klum de Long Bob

Os curtos também estarão em alta. Rebeldes ou elegantes, estes demonstram atitude e determinação. Eles devem ser no caso bem assimétricos e desestruturados, para poder realçar o movimento do cabelo. Na verdade, uma escolha que agrega praticidade e modernidade com classicismo e elegância. Os cacheados se mantêm com força total. Como os lisos perdem cada vez mais espaço nas cabeças das mulheres, a tendência é soltar as "jubas" e assumir os cachos, seguindo o exemplo de Nicole Richie, Rosie Huntington-Whiteley e Amanda Seyfried. w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

Alessandra Ambrosio - Highlights

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Jessica Biel - Staneid Hair Katie Holmes - Rabo de cavalo

Para quem não se separa dos ﬁos loiros, o loiro platinado dará lugar a um tom mais frio, acinzentado – não necessariamente cinza, dando realce a cortes curtos e pele de tonalidade mais clara. São tons indo do areia ao champanhe. “Quem pretende uma grande mudança de visual, opte pelos tons acobreados, que são bem vibrantes e quentes, como o capuccino e o conhaque encorpado, que ﬁca bem em quase todos os tipos de pele e de corte”, revela Virgínia Sanchez.

Além de tudo isso, o que volta é o topete de Miss, bem estilo anos 60. A franja deve seguir riscas geométricas com divisão frontal ou diagonal. Aposte!

CABEÇA ARRUMADA: PENTEADOS Em relação aos penteados, as madeixas soltas, com movimento, suavidade, naturalidade e brilho estarão super em alta. Os soﬁsticados também irão estar em voga, usando-se apanhados junto à nuca, com risco ao lado bem descido e trabalhos sem volume, algo bem urbano. O coque é o penteado básico: fácil de compor, fresco e elegante, ele cai bem em qualquer ocasião, principalmente nos dias quentes, mas com um pouco mais de rebeldia e usados mais no cimo da cabeça. Por isso, abuse dele em um evento diurno ou em uma festa elegante, por exemplo. Nas duas ocasiões, ele se sustenta. As atrizes Natalie Portman, Mila Kunis, Sienna Miller e Amber Heard foram algumas que já aderiram à praticidade do coque. As It-girls adoram! 52 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

A atriz Natalie Portman com um clássico coque banana

As tranças e rabos de cavalo seguem com força, mas serão atualizados – as tranças serão espalhadas pela cabeça em diferentes tamanhos, e os rabos de cavalo terão texturas variadas. O cabelo preso em meio rabo será particularmente popular entre os mais jovens, com experimentações com texturas e ondas. Uma das defensoras da categoria é a cantora Beyoncé, que usa o rabo de cavalo pendendo para o lado direito, caído no ombro e franja solta. Outra que defende o penteado é a atriz Katie Holmes. Chique e delicado!

A cantora Beyoncé com o clássico rabo de cavalo

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Óleo de Argan, Óleo de Cípero e Óleo de Linhaça.

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um toque de

MULHER CHEIROSA "S

empre tive vontade de mudar a cor e o corte do meu cabelo, mas nunca tive coragem. Por ele ser seco e crespo, achava que qualquer corte não iria cair bem. Mas quando surgiu a oportunidade de participar da Transformação da Revista Mulher Cheirosa, não tive dúvida que esse era o momento. O resultado ﬁcou ótimo e superou minhas expectativas. A maquiagem ﬁcou linda também. Quero agradecer toda a equipe, em especial, a Ceiça que cuidou de tudo com muito carinho, a Mazé por ter deixado minha sobrancelha com um desenho perfeito e, principalmente a atenção da Laélia. Vocês estão de parabéns.” Ana Cecília Gomes Bezerra – Secretaria

TRANSFORMAÇÃO “O cabelo da Ana Cecília estava bastante daniﬁcado por já ter passado por um processo de alisamento. O tom estava escuro e sombrio, o que a deixava com uma aparência cansada. Optei por clarear as madeixas dela, fazendo umas transparências. Quanto ao corte, preferi desﬁar as pontas para suavizar as feições dela e dar mais praticidade no dia a dia.” Cabelo e Maquiagem: Ceiça Carvalho | Designer de sobrancelha: Mazé Muniz

“...com essa transformação meus cabelos ﬁcaram lindos, do jeito que eu sempre quis”

empre preferi ser loira. Acho que tem tudo a ver com a minha personalidade divertida. Porém, a minha correria do dia a dia não me permitia fazer os retoques necessários para ter o visual sempre impecável. Mas com essa transformação, meus cabelos ﬁcaram lindos, do jeito que eu sempre quis. A design de sobrancelhas aperfeiçoou o meu olhar e o make ﬁcou perfeito. Sem dúvida, a Mulher Cheirosa está de parabéns por tudo, principalmente pela sua equipe prestativa e primorosa. Muitíssimo obrigada, por iluminarem meu cabelos e minha vida”

TRANSFORMAÇÃO “O cabelo da Daniele estava sem corte, sem vida e com uma cor desbotada que não combinava com ela. O primeiro passo foi fazer uma uniformização da cor. O segundo, um processo de RPG (redução graduada de pigmentação), na verdade, um processo de descoloração. Além desses procedimentos, foi feita uma tonalização para deixar as madeixas mais iluminadas e com um brilho radiante. Quanto ao corte, ﬁz um desconectado para dar mais leveza e movimento aos ﬁos. Agora sim, a Dani está bem na foto. Supermerecido! Um cuidado especial Mulher Cheirosa, sem dúvida, proporciona uma beleza incrível.”

Daniele Gurgel

Cabelo e maquiagem: Claudete Sousa Design de Sobrancelha: Leda Gaspar

Fotos Roberta Braga

“O resultado ﬁcou ótimo e superou minhas expectativas”

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empre fui muito apegada ao meu cabelo e, por isso, nunca tive coragem de fazer grandes mudanças. Por este motivo, nos últimos meses, ele estava enorme, mas sem corte e movimento. Assim que tive o primeiro contato com a equipe da Mulher Cheirosa, senti muita segurança e sabia que todas as mudanças sugeridas mudariam a minha aparência para melhor e realçariam a minha beleza. Claro que não me enganei! As profissionais conseguiram respeitar o meu gosto e minha personalidade e, mesmo assim, me transformar. A maquiagem e a sobrancelha ficaram impecáveis e o corte e as mechas deram vida e leveza ao meu cabelo. Adorei!” Deborah Coelho - Estudante de Psicologia TRANSFORMAÇÃO “A Deborah tinha um cabelo extralongo, sem nenhuma definição de corte. Para mudar e dar um pouco de estilo, adotei uma técnica que mudou bastante as madeixas, mas sem mexer em medidas, pois ela queria continuar com os fios um pouco compridos. Na cor, segui tendências dando luminosidade, principalmente nas pontas, o que reflete no semblante e transfere luminosidade à pele. Quanto ao make, usei tons neutros para realçar ainda mais a beleza dela. Ficou um arraso!” Cabelo e maquiagem: Alcy Nascimento | Assistente de Cabelo: Diane Martins Designer de sobrancelha: Lu Dantas

“As proﬁssionais conseguiram respeitar o meu gosto e minha personalidade e, mesmo assim, me transformar... Adorei!”

“O resultado foi como eu imaginava: maravilhoso! Estou outra pessoa”

ou de São Paulo e após alguns problemas familiares vim a Fortaleza para descansar e desopilar um pouco. Fiquei hospedada na casa da minha cunhada e quando cheguei disse a ela que precisava fazer uma mudança na minha vida, principalmente na aparência. Para minha surpresa, ganhei a transformação da Clínica de Beleza e Estética Mulher Cheirosa. Fiquei encantada com o local, com o atendimento e com o time de proﬁssionais. O resultado foi como eu imaginava: maravilhoso! Estou outra pessoa. Olho-me no espelho e minha autoestima vai lá para cima. Agradeço a todos os que colaboraram para que tudo fosse possível. Vocês não imaginam como ﬁquei feliz.” Mariangela Galafaci – Aposentada

TRANSFORMAÇÃO A cliente apresentava 80% do cabelo grisalho com, as pontas castanho-escuro, imprimindo assim um aspecto muito senhoril, que conﬂitava com a sua personalidade expansiva e alegre. A proposta foi de um cabelo curto, assimétrico, que alongasse o rosto, por isso o corte com laterais limpas e topo com leve volume. Associamos ao corte a cor de base conhaque, levemente encorpada, com mechas desconectadas no topo e, na franja, um loiro claro, dando assim um ar de modernidade e leveza. Cabelo: Virginia Sanchez | Maquiagem: Juninho Arão Designer de sobrancelha: Ana Célia

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eu cabelo estava muito longo e sem corte definido. Sempre o mantive assim e, de um tempo para cá, coloquei na cabeça que queria mudar o visual e dar uma repaginada. Quando surgiu a oportunidade de participar do Quadro Transformação, não pensei duas vezes. O resultado ficou incrível, meu cabelo ficou supermoderno e eu adorei a mudança. Fiquei bastante feliz e muito agradecida a todas da equipe” D’rislanny Moreno - Estudante

TRANSFORMAÇÃO “O cabelo da D’rislanny estava muito comprido, sem vida e não combinava com as feições dela, deixando-a com um ar mais sério. Resolvi fazer um corte mais reto, dando leveza à franja, suavizando o rosto dela. Finalizamos com um make discreto, jovial e que realçou ainda mais a sua beleza. Ela ﬁcou linda!” Cabelo: Gorety Muniz | Maquiagem: Ângela Maria Souza Designer de sobrancelha: Mazé Muniz

“...meu cabelo ﬁcou supermoderno e eu adorei a mudança”

“Adorei participar da transformação da Revista Mulher Cheirosa”

eu cabelo estava muito amarelado, feio e merecendo passar por uma mudança. Eu queria muito mudar, ganhar um visual novo, mas ao mesmo tempo, tinha receio de deixá-lo ainda mais feio. Adorei participar da Transformação da Revista Mulher Cheirosa. Valeu muito a pena! Meus cabelos ﬁcaram lindos e a maquiagem de arrasar! Gostei de tudo!” Lindalva Ribeiro – Estudante

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TRANSFORMAÇÃO “O cabelo da Lindalva estava com um pigmento muito forte, sem vida e com um tom muito pesado para a idade dela. Para deixar os ﬁos com uma cor uniforme foi feito uma tonalização, que tirou todo o amarelado e deu a ela uma aparência bonita, elegante, e claro, bem jovial. Ela ﬁcou deslumbrante!” Cabelo: Juninho Arão | Maquiagem: Ângela Maria Souza Design de Sobrancelhas: Mazé Muniz

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Mulher Cheirosa | Noivas

vĂŠu e grinalda De

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Quem pensa que o casamento virou uma instituição falida se engana! Elas ainda sonham com o dia do sim e as pesquisas mostram que as brasileiras, especialmente nossas mulheres cearenses, vivem um momento de resgate das tradições. Não é difícil comprovar, basta uma busca de data pelas igrejas, templos religiosos e buffets, para ver que subir ao altar está nos planos da maioria dos enamorados. por Julyana Silveira

lgumas mulheres alimentam esse sonho desde pequena, quando começaram as primeiras brincadeiras de boneca. Outras, convictas de que nunca diriam o sim, mudaram de opinião ao longo do relacionamento. O fato é que casar ainda é uma tradição entre elas. A enfermeira Ivy Bessa, 34 anos, está contando os dias para chegar 12 de maio. Nessa data ela e o médico, Luiz Bruno, 27 anos, vão declarar seu amor para centenas de testemunhas. “Sonhar sempre foi um sonho meu, desde criança, quando ainda brincava de casinha”, relembra Ivy. Nem o pouco tempo de namoro – eles estão juntos há um ano – foi empecilho para que o casal sonhassem em trocar alianças. Segundo a noiva, a vontade de casar foi mútua, mas o pedido partiu de Luiz Bruno, que preparou uma surpresa para a namorada. “Foi lindo. Estávamos caminhando na beira da praia quando ele me entregou as alianças. Estou sonhando com o nosso dia”, comemora a enfermeira. Mas surpresa com o pedido de casamento ﬁcou a assistente comercial,

Patrícia Adelly, 29 anos. Ela não esperava que o namorado, Felipe Bastos, 29 anos, fosse pedir sua mão em casamento. E foi assim mesmo que aconteceu, como manda o figuro tradicional, Felipe aproveitou um jantar em família para fazer o pedido. “Como todo começo jamais pensei que nosso namoro iria resultar em casamento. A vontade de casar veio com o tempo, estávamos há oito anos juntos. Mas também não sabia que ia ser pedida em noivado. Minha mãe fez um jantar para os mais íntimos e ele se pronunciou. Foi muito lindo”, relembra Patrícia, que no dia 20 de janeiro deste ano disse um sim definitivo ao seu amado. Tanto Ivy como Patrícia fazem parte de uma maioria que sonha diariamente com o dia D. Uma publicação especializada em casamentos entrevistou 3.500 mulheres, acima de 20 anos, e todas responderam que pretendem noivar ou casar até o final de 2013. A pesquisa ainda revela que 71% das entrevistadas querem o casamento civil e religioso. E que apenas 27% afirmaram querer casar somente no civil.

Bem religiosa, a assistente social, Sarah Braga, 31 anos, pretende selar seu amor com o universitário, Erick Damasceno, 24 anos, na Igreja que frequentam. Os dois estão bem convictos da decisão que tomaram. “Desde que decidimos começar nosso relacionamento, nosso alvo sempre foi o casamento. Sempre tive o sonho de casar e ser mãe! Acredito na família, sei que é plano de Deus para nos abençoar e abençoar a nossa nação”, confessa Sarah. Além do sonho em casar que elas compartilham, as três concordam que cada vez mais vem aumentando os pedidos entre os namorados. “Tenho certeza que toda mulher, depois de um tempo junto, almeja que o companheiro a peça em casamento. Casar está em alta”, opina Ivy Bessa. Para Patrícia Adelly, não só casar, mas como as cerimônias estão mais “em alta” ainda. “Não é à toa que uma festa hoje movimenta muito dinheiro e vários proﬁssionais”, destaca. E elas pensam em tudo para o grande dia! Cerimônia religiosa, vestido de R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 59

noiva, enxoval, lista de presentes e lua de mel. Todos esses detalhes farão parte dessa nova fase na vida tanto de Ivy Bessa como de Sarah Braga. As duas estão preparando festas lindíssimas, com tudo que uma noiva tem direito. Patrícia Adelly também não abriu mão da super comemoração. “Sempre fui apaixonada por festa de casamento e sabia que se tivesse a oportunidade iria realizá -la. E a minha superou todos os meus sonhos”, lembra a assistente comercial. Até o dia da noiva virou tradição para quem não vê à hora de casar. Não é à toa que esse dia dedicado especialmente a elas é um dos serviços mais procurados na Clínica de Beleza e Estética Mulher Cheirosa. Segundo a assessora de Noivas da Clínica, Patrícia Oliveira, ela já tem o Spa da Noiva agendado até para 2013. “A cerimônia de casamento é uma data tão importante para as mulheres, que elas querem estar perfeitas para esse dia. E a procura só aumenta, por isso que eu digo que cada vez mais os casamentos estão com tudo. Não existe essa de que ninguém casa mais”, analisa a assessora. E o Spa da Noiva é um dia dedicado especialmente para elas. “Elas já saem pronta para casar. Fazem cabelo, maquiagem, manicure, pedicure, desing de sobrancelhas, depilação, spa dos pés, parafina para hidratar as mãos, banho de lua com hidromassagem e relaxamento”, lista a profissional da Mulher Cheirosa. “A gente veste também a noiva e perfuma. Com tudo finalizado, a deixamos dentro do carro. Ela sai literalmente pronta para casar”, reforça. Com tantos mimos e detalhes que só um casamento pode proporcionar a uma mulher, fica impossível não sonhar com esse dia desde as brincadeiras de bonecas. DETALHES DO SPA DA NOIVA NA CLÍNICA DE BELEZA E ESTÉTICA MULHER CHEIROSA  A noiva pode escolher entre os cinco kits já montados ou personalizar o de sua preferência;  A Clínica oferece quatro suítes, toda com a mesma estrutura e a noiva pode conhecer o local com antecedência;  As noivas ficam prontas no horário exato do casamento, sem nenhum atraso;  Mães, madrinhas e daminhas também podem usar os serviços da Clínica e terão atenção especial;  A alimentação da noiva durante todo o dia está inclusa no pacote;  O making off pode ser produzido na Mulher Cheirosa;  Para evitar qualquer contratempo, as noivas vêm um dia antes para realizar alguns serviços, como o banho de lua;  A noiva escolhe os profissionais do salão que vão estar no seu Spa da Noiva. 60 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

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Entrevista

Sonho de Miss por Priscila Alcântara

om apenas 20 anos de idade, a jovem Milena Ferrer agora ostenta a faixa e a coroa de Miss Ceará 2012. Com todo seu charme e elegância, Milena é a atual representante da beleza cearense e disputará, em breve, o Miss Universo Brasil. Como sabiamente declara: “O que importa é saber extrair os pontos positivos dessa nova experiência vivida”. Nota-se que Milena é uma Miss segura e com muitos planos para o futuro, todos revelados em entrevista para a Revista Mulher Cheirosa.

por Priscila Alcântara Fotos Roberta Braga

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Revista Mulher Cheirosa: Ser miss era um sonho seu? Milena Ferrer: Desde sempre não. Passou a ser a partir do momento em que eu soube que ia concorrer à Miss Ceará. Gostava muito de fotografar e modelar, mas ser miss nunca foi um sonho, porém, meu pai sempre me incentivou a seguir carreira nos concursos de beleza. Então, durante um evento de moda, falaram que eu tinha porte e jeito de miss. Pensei: “Será?”. Fui atrás, tive o apoio da cidade (Guaraciaba do Norte) a qual representei e me apaixonei pelo mundo miss. RMC: Como foi a preparação para participar do Miss Ceará? MF: Preparei corpo e mente. Muitos pensam que não, mas é um trabalho árduo ser concorrente ao cargo de miss. Na semana que ﬁquei concentrada no hotel, antes do concurso, dormia às três horas e acordava às sete. Tive apoio de nutricionista, oftalmologista, psicóloga e até mesmo aula de História do Ceará. Dediquei-me também a cuidar mais do corpo, pele e cabelo. Além disso, assisti a vídeos e reportagens sobre as misses do Ceará e de outros países.

Considero que tenho porte, altura e beleza para conquistar um primeiro lugar

RMC: Em quais misses você se espelhou? MF: Aqui do Brasil, me inspirei muito na Natália Guimarães, mas me inspirei mais ainda na Miss Universo 2010, Ximena Navarrete. A acho charmosa e ela têm uma passarela e postura impecáveis. RMC: Após ganhar o concurso, o que mudou na sua vida? MF: Minha vida anda uma loucura. Quase todo dia gravo programa de TV, faço desﬁles, capas de revistas e campanhas. Até agora minha rotina mudou bastante! Infelizmente ando sem tempo para vida social com os amigos, mas estou sendo bastante reconhecida pelo público, o que é ótimo. Pessoas que eu nem conheço deixam recados carinhosos no Facebook, dizendo que estão torcendo por mim, o que acaba sendo bem bacana. RMC: Você mede 1.78 e pesa 57 kg, ressaltando que você possui medidas perfeitas (90-61-90). Quais são seus cuidados para manter o corpo? MF: Sempre fui magra e nunca precisei fazer loucuras para emagrecer. Mas estou malhando mais, fazendo pilates, tratamentos estéticos, massagens e drenagem linfática. Quanto à alimentação, evito refrigerante e frituras. RMC: O que você faz para cuidar do cabelo e do rosto? w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

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MF: Faço hidratação capilar toda semana, uso shampoo sem sal e evito lavá-lo durante dias seguidos. Em relação ao rosto, sempre uso protetor solar e alguns creminhos. RMC: Você já fez alguma intervenção plástica? MF: Coloquei silicone há poucos meses para concorrer ao Miss Ceará. RMC: O Miss Brasil acontece logo mais, você irá fazer alguma outra plástica? MA: Sim. Vou aﬁnar o nariz. Quero estar bem competitiva. RMC: Quais outros cuidados você está tendo visando o Miss Brasil? MF: Além de manter a forma, quero trabalhar mais passarela e me preparar para entrevistas. Antes do concurso nacional, também irei passar por uma maratona de compromissos oﬁciais,

aﬁnal, miss não é só beleza. Estou dando o meu melhor pra poder representar muito bem o nosso Estado! RMC: Qual o diferencial da Milena Ferrer para as outras candidatas à Miss Brasil? MF: Considero que tenho porte, altura e beleza para conquistar um primeiro lugar. Acredito também que a beleza das candidatas é essencial, mas a escolha não é só por isso. Posso conquistar os jurados com certas atitudes fora e em cima do palco, como a humildade e a simplicidade, com o meu jeito mesmo, sem precisar ser muito exibida e chamativa. Porém, cada mulher possui aquele charme e vou mostrar muito bem o meu. RMC: Antes de se tornar Miss Ceará você era modelo. Quais as diferenças que você já encontra entre ser miss e modelo? MF: Não vou negar que ser modelo me

deu algumas vantagens, mas desfile de miss é bem diferente. Em um desfile de moda, as pessoas tinham que prestar atenção na minha roupa. Como miss, as pessoas prestam atenção em mim. É engraçado, temos que tomar muito cuidado com certas manias que a gente tem quando se é modelo, principalmente de passarela. Tenho que deixar de lado a seriedade e a passada "pesada" que a gente tem que dar quando desfila e também passar mais um tempinho mostrando meu rosto e meu corpo para as câmeras. Em desfile, geralmente, a gente pára ali três segundos e sai rapidinho, como miss não se pode ser assim. Agora todos olham para a Milena Ferrer e avaliam cada atitude minha. E diferente da modelo, estou sempre com um belo sorriso no rosto (risos). RMC: Qual seu estilo de se vestir? MF: Não tenho um estilo definido, sou bem eclética. O jeito que eu me visto vai depender do meu humor e da minha vontade no dia. Gosto de vestido longo, short curtinho e não dispenso um jeans. RMC: Para finalizar, você está namorando ou solteira? MF: Solteira!

SONHO: O meu maior sonho no momento é ser Miss Brasil e o em longo prazo é ter uma família e uma vida bem estável. MEDO: Perder as pessoas que eu mais amo, principalmente a minha família. PERFUME: J’adore. LIVRO: O Caçador de Pipas. PROGRAMA DE TV: Adoro todos que envolvem viagens. PERSONALIDADE QUE ADMIRA: Hebe Camargo, pela superação de vida. UMA MANIA: Dormir com os pés fora do lençol. UM DEFEITO: Indecisão. COR: Branco.

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Entrevista

O GALÃ das oito Carlos Casagrande é o atual sonho de consumo de todas as mulheres devido ao sucesso que o personagem Juan Guilherme, em “Fina Estampa”, vem fazendo. O moreno vem arrancando suspiros de muita gente por aí. De passagem por Fortaleza, o ator conversou com a Revista Mulher Cheirosa e falou sobre carreira, moda, cuidados com o corpo, ﬁlhos, enﬁm, revelou segredos que você vai adorar saber!

Fotos: Divulgação

por Luis Eduardo Lima

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ator Carlos Casagrande está no auge com o personagem Juan Guilherme, na novela global “Fina Estampa”, obra do autor Aguinaldo Silva. O galã, de 43 anos, vem surpreendendo tanto o público como a crítica especializada com o papel. “O assédio nas ruas aumentou muito desde que o Juan começou a se envolver com a Letícia, interpretada pela Tania Khallil. É o personagem de maior destaque e repercussão na minha carreira, além de ser o mais popular. Sinto isso em todos os lugares que frequento e com as pessoas que converso. Todas elas ficam curiosas para saber se ele e Letícia vão ficar juntos e se Chiara (Helena Ranaldi) está mentindo sobre sua doença”, afirma. Outro personagem que o ator interpretou e que marcou os quase 15 anos de carreira foi o também Carlos, em “Viver a Vida”, no ano de 2010. “Fiquei muito feliz em participar da novela. Sempre quis trabalhar com o Manoel Carlos, pois seu texto flui com muita naturalidade e ao mesmo tempo é cheio de nuances dando uma ótima oportunidade para qualquer ator exercitar seu ofício. Foi um personagem polêmico, devido à relação conturbada que teve com a Betina (Letícia Spiller), mas também bem romântico e engraçado”, fala. Casado há quinze anos com a apresentadora Marcelly Anselmé, Casagrande é pai de Theo, de 5 anos, e Luca, de 2. Durante o bate papo, o ator se mostrou bem presente na criação dos pequenos. “Meu segundo filho, Luca, nasceu durante as gravações de "Viver a Vida", porém, sempre acompanhei o crescimento dele, pois ser pai é algo

incrível, emocionante e viciante. Consigo ser muito presente, pois minha família é meu mundo. Quando estou fora de casa parece que falta uma parte de mim. Mas meu trabalho me traz muitas alegrias e substitui perfeitamente, por algumas horas, o prazer de estar em casa”, observa. Porém, o ator contou que está tentando convencer a mulher a aumentar o time de herdeiros. “Um terceiro ﬁlho sempre esteve em mente. A ideia se concretizou mais agora, pois o Luca cresceu, aproveitamos muito bem a fase bebê dele, pois os primeiros anos de vida de qualquer criança são de cuidados extremos e em período integral. Agora eu e a Marcelly conseguimos ter uma noite de sono completa e de qualidade (risos). A vinda de um novo membro para a família está sendo negociada com a mãe, pois a mulher passa por todo um percurso, muito mais difícil do que aquele que cabe a nós, pais. Quero ser pai de novo até o ano que vem, no máximo. Se passar disso, acho que não acontece mais”, entrega. Além de ser um exemplo como esposo e pai, Carlos Casagrande ainda arruma tempo para manter o físico, tão admirado pelas mulheres e invejado pelos homens. “Não há segredo para manter o corpo. Não sou muito vaidoso, mas sempre cuidei da minha alimentação e pratico ioga durante a semana. Mantenho esse mesmo hábito há vários anos”. E em relação à moda,

Não há segredo para manter o corpo. Não sou muito vaidoso, mas sempre cuidei da minha alimentação e pratico ioga durante a semana. Mantenho esse mesmo hábito há vários anos já que o ator é referência no mundo fashion, ele se considera bem básico. “Mesmo envolvido nesse meio, sou adepto de um estilo despojado e confortável. Curto uma boa calça jeans e uma t-shirt”, complementa. Falando em moda, vale à pena destacar que Carlos Casagrande começou há modelar há mais de 20 anos, pela Elite Model Look e em 2011, apresentou o Monange Dream Fashion Tour. Mesmo com tanto tempo como modelo, ele afirma sentir ainda um frio na barriga quando desfila. “Apesar de toda a experiência já adquirida, sempre é uma emoção diferente desfilar, pois sempre é um público novo, que te observa de outra maneira”, finaliza.

TRABALHOS NA TV 2011 - Fina Estampa (Globo) - Juan Guilherme Passarelli 2009 - Viver a Vida (Globo) - Carlos 2008 - Sete Pecados (Globo) - Investigador Amadeu 2007 - Paraíso Tropical (Globo) - Rodrigo 2005 - A Lua Me Disse (Globo) - Joel 2005 - América (Globo) - André 2002 - Marisol (SBT) - Rodrigo Lima do Vale 2001 - Roda da Vida (Record) - Caio 2000 - Marcas da Paixão (Record) - Diogo Vilaverde 1999 - Andando nas Nuvens (Globo) - Joaquim Pedro 1999 - Chiquinha Gonzaga (Globo) - Carlinhos 1998 - Pecado Capital (Globo) - Assis 1998 - Malhação (Globo) – Juan Guilherme w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

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Á D E T E T N A E C G I T A Á T R O H A MEL EU MARIDO S A R . A O P T I N O B R A JOG BARBA Rosto lisinho ou barba aparada para ele ﬁcar no estilo.

PÉ E MÃO Um d naque rible las grand unhas encra es ou vadas .

ço, servi e d s pçõe 30 o tos gols. e d Mais r mui Club. le marca l a i c a So al de beari ra o visu r a B a o Fígar do tudo p n i u l CABELO inc O melhor time s de cabeleireiro os lin mascu da cidade no mesmo lugar.

PO ROSTO E COR nas As mais moder de as ic técn limpeza de pele e massagem.

JOGOS Entretenime nto em campo c om videogame, poke e até xadrez r .

BAR Esca diversa lamos de beb s opções id um car a e ainda d bate u ápio que m bolã o.

Fígaro Barbearia | pele Assim como a pele da mulher, a do homem também merece todos os cuidados. Aﬁnal, ele também precisa manter a aparência impecável com uma cútis viçosa e naturalmente limpa. Veja agora quais tratamentos são indicadas para a ala masculina, e mais, dicas imperdíveis que vão te ensinar a deixar a barba lisinha e supercheirosa. Por Luis Eduardo Lima

Saúde da pele masculina D

entro do nosso moderno conceito de vida, entendemos que manter a boa aparência é de suma importância. Os homens estão se interessando mais por tratamentos de beleza e procurando, com bastante frequência, as clínicas de estética, para cuidar da pele. Muitos buscam devido à vaidade ou até mesmo por causa dos cuidados com a saúde da cútis. E a gente sabe: as mulheres adoram homens vaidosos que se preocupam com a beleza e o bem-estar do

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rosto como um todo. Não basta apenas frequentar uma academia e deixar o tórax em forma, o homem precisa também manter uma pele hidratada e visivelmente limpa. Primeiramente, vamos deixar uma coisa bem clara: pele de homem é diferente da pele da mulher. Os tratamentos realizados nas “Luluzinhas” são trabalhados de outra forma nos “Bolinhas”. “A diferença maior se dá por causa da testosterona, hormônio masculino, que

os levam a ter a pele mais grossa que a das mulheres. Esse hormônio faz também com que a pele deles seja mais oleosa", afirma a esteticista facial do Fígaro Barbearia Social Club, Helena Araújo. Porém, uma boa notícia: a pele do homem é mais rica em colágeno, o que faz com que eles tenham a pele mais firme do que a feminina, com menos risco de flacidez. Isso significa que eles tendem a envelhecer mais tardiamente. w ww.mul herchei ro s a.com .b r

As vantagens de maior resistência da pele do homem, no entanto, não excluem o tratamento e os cuidados para manter a aparência jovem e saudável. Porém, os fatores externos, como a radiação solar, o clima frio e seco e as rajadas de vento, atuam da mesma forma sobre ambos os sexos. “À medida que o homem envelhece, a sua pele torna-se mais ressecada. Daí a necessidade de criar o hábito de proteger, nutrir e hidratar o rosto”, diz a esteticista. Cuidar da pele não é sinônimo de futilidade, mas sim obrigação, afinal é a saúde que está em jogo. O empresário Daniel de Barros, 31 anos, é cliente do Fígaro há um ano e meio, e fã de tratamentos estéticos, incluindo limpeza de pele e controle da oleosidade. “Assim como alguns homens se sentem bem bebendo ou jogando futebol, me sinto bem cuidando da minha pele, ou seja, da minha aparência. Minha profissão pede para que eu esteja sempre com o rosto limpo e bonito. Para isso, tenho que estar sempre o melhor possível”, conclui. Para obter bons resultados nos tratamentos estéticos faciais é fundamental a análise do profissional antes de qualquer procedimento. “Cada pessoa tem problemas específicos a serem identificados. Na verdade, são tratamentos personalizados que cada pele vai receber após o diagnóstico da primeira avaliação. O que é benéfico para um, não é, necessariamente, benéfico para o outro”, diz Helena Araújo. E àqueles que priorizam, acima de tudo, a boa aparência, no Fígaro Barbearia Social Club existe o tratamento ideal para deixar a pele do rosto impecável. “Temos muitos serviços, e claro, sempre um que vai atender a sua necessidade. Por exemplo, a limpeza de pele remove as impurezas; as máscaras faciais hidratam e deixam a cútis aveludada e super saudável; o hydro-lifting estimula, tonifica, dá firmeza e vitalidade à pele; o peeling proporciona o clareamento e a renovação celular; e o colágeno C, dá mais elasticidade e vida à derme. Sem contar que todos esses procedimentos podem ser associados ao uso do laser, peeling de cristal ou de diamantes, microcorrentes e alta-frequência, dependendo do caso”, conta Helena Araújo. w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

Não é à toa que a barba é uma das grandes preocupações do sexo masculino. O problema é que a maioria não sabe como retirar os pelos corretamente e acaba deixando a pele irritada ou sofrendo com a foliculite, que são aquelas bolinhas vermelhas, parecidas com espinhas que surgem após o procedimento. Uma dica é utilizar cremes pré-barba, que hidratam a pele, amolecem os pelos e previnem irritações. Confira outras dicas abaixo e saiba como não transformar o ritual do barbear em uma tortura:

Não importa a idade, é sempre bom ter hábitos de higiene, e porque não, um pouco de vaidade também, afinal, a sensação de aprovar o que aparece no espelho é bom para ambos os sexos. Por isso, durante cada fase da vida, os homens devem ter cuidados específicos com a pele. Confira: A PARTIR DOS 15 ANOS: É importante que seja feita uma boa higienização na pele, devido à oleosidade intensa propícia da idade, assim como o uso de protetores solares adequados.

 Antes de começar o processo é imprescindível preparar bem o rosto. Limpe e hidrate com espumas que amaciam os pelos e permitem um deslizar suave e perfeito da lâmina;

A PARTIR DOS 25: Limpeza adequada e hidratação são fortes aliados nesta fase da vida. O uso de antioxidantes tópicos como a vitamina C para prevenir as linhas de expressão são bastante recomendados.

 Se você tem pelos encravados, o ideal é fazer a barba logo após o banho com água morna. Caso prefira, também pode optar por colocar uma toalha quente no rosto e ficar com ela pelo menos um minuto. Mas tome cuidado com a temperatura da água, para não causar queimaduras;

A PARTIR DOS 30: Nesta fase da vida, os homens devem lançar mão de cremes corretivos e preventivos no combate e tratamento das rugas. Outros itens importantes são os clareadores e aumento de colágeno.

 Quando estiver aplicando a espuma, faça movimentos contínuos, como os de uma leve massagem. Isso vai suavizar a pele, amaciar e erguer os pelos, permitindo um barbear mais rente e com menos irritações;  Para quem tem a pele do rosto muito sensível, o melhor é trocar de lâmina toda vez que for fazer a barba e depois usar um gel para acalmar a pele;  Observe o sentido que seus pelos crescem. Comece pelas costeletas, depois vá para o rosto, o pescoço e as áreas ao redor da boca. Deixe o queixo por último, porque os pelos desta região demoram mais para amolecer;  Para evitar cortes ou feridas na pele do rosto, durante o barbear, estique a pele com uma das mãos. Assim o barbeador, que estará na outra mão, deslizará com mais facilidade;  Depois de cada passagem de lâmina na pele é sempre bom retirar o acúmulo de pelos e de espuma. Isso facilita um barbear mais rente e evita falhas nos pelos do rosto;  Após fazer a barba, lave o rosto e veja se alguns pontos ainda precisam ser “retocados” com a lâmina. Caso seja necessário, limite-se a passar a lâmina apenas no local para não causar irritações na pele. Não se esqueça de passar mais um pouco de espuma para barbear estas áreas novamente;  Para finalizar, passe uma loção pós-barba sem álcool e hidratante. Os produtos à base de gel também são ótimos para acalmar a pele depois do barbear e ainda proporcionam um alívio refrescante.

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Comportamento | relacionamento

Traição da questão o X :

Ninguém deseja ser alvo da inﬁdelidade, porém não há nenhuma espécie de blindagem que impeça isso de acontecer. Hoje, a traição está tão comum, para ambos os sexos, que para muitos deixou de ser um comportamento tipicamente “anormal”. O que difere mesmo é a forma como homens e mulheres encaram e expõem a situação.

por Priscila Alcântara

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que antigamente era algo quase inaceitável, restrito às páginas dos romances mais escabrosos, atualmente conﬁgura-se como um fato “normal”, pelo menos para muita gente da sociedade contemporânea. A famosa “puladinha de cerca” caiu no gosto popular e passou a ser corriqueira e mais comum do que se imagina, mesmo ainda sendo a clandestinidade a alma do negócio. O que diverge dos tempos dos primórdios – sim, a traição existe desde quando o mundo é mundo – é o comportamento de ambos os sexos diante da situação. A traição masculina é conhecida historicamente, por outro lado, ninguém ousa dizer que são novidades as escapadinhas femininas. Ao contrário, estudos universitários mostraram que, embora os dados antigos apontem que cerca de 20% a 25% dos homens e 15% a 20% das mulheres mantenham casos extraconjugais, elas são tão traidoras quanto eles. Por enquanto, os homens estão na frente ou, então, as mulheres estão sabendo fazer melhor, sem deixar pistas. Apesar de todos terem culpa no cartório, a inﬁdelidade masculina e feminina ainda guarda características bem diferentes. É assim que a publicitária R.T*, 34 anos, analisa o seu ex-caso extraconjugal. Casada há seis anos, ela se envolveu com um colega de trabalho e nunca deixou a aventura vir à w ww.mul herchei ro s a.com .b r

tona. “Meu casamento, apesar de ainda ser bem recente, caiu um pouco na rotina. Eu trabalho muito, ele também. E o tempo que tínhamos juntos estava cada vez mais escasso e com isso a relação esfriou bastante. Em paralelo o João* sempre vinha com jeitinho, com alguma cantada, uma brincadeirinha aqui e outra ali. Não resisti! Cedi e o que era para ser apenas uma escapadinha virou um caso sério que durou quase dois anos. Meu marido nunca soube de nada, muito pelo contrário, essa minha aventura

ajudou, e muito, a reacender a chama do meu casamento que hoje está uma maravilha e livre de outra traição”, revela. Segundo a psicóloga Ana Dilma Oliveira, especializada em psicologia clínica, a traição feminina não diverge muito da masculina. “O ser humano, de um modo geral, é envolvido pelo desejo. O homem usa expressões como ‘é o instinto’, ‘é a natureza’, como se fosse uma predisposição genética. A mulher trai por razões emocionais, por exemplo, por não se sentir mais desejada, não se

POR QUE ELAS TRAEM?  Por ser traída primeiro;  Por falta de carinho e atenção;  Porque ele prefere fazer outras coisas e não a leva para sair;  Por se decepcionar ao tentar fazer o outro mudar;  Por ter casado forçada e sem amor;  Por ainda gostar do ex;  Distância;  Falta de diálogo;  O parceiro ser desapegado e inseguro;  -O parceiro ser ruim de cama.

achar mais bonita, mas de alguma forma, para isso se concretizar, tem que despertar a atração pelo outro. Algumas, mais românticas traem por se encantarem por homens mais educados, mais cavalheiros do que o que tem em casa e outras por motivos mais carnais, focadas em desejos sexuais, que por alguma razão não conseguem que seu parceiro as satisfaça”, explica a psicóloga. É neste último caso que se enquadra a bióloga H.S*, 31 anos, que há sete meses vive um relacionamento fora

POR QUE ELES TRAEM?  Por pressão dos amigos;  Falta de sexo no relacionamento;  Desconfiança e ciúme em excesso da parte dela;  Para sentir emoções que não sente com a esposa;  Por ter vontade de novas experiências;  Falta de caráter;  Instinto;  A parceira ser ruim de cama;  Achar uma mulher melhor que a parceira;  Distância. R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 75

do casamento simplesmente porque o outro, segundo ela, “tem características que o marido não tem”. “Eu amo o meu esposo e não imagino a minha vida sem ele. Mas encontrei no Lucas* alguma coisa que ele não tem. O conheci em uma viagem de trabalho e não sei como, mas instantaneamente me senti atraída por ele. A nossa relação é carne, desejo. Realizei fantasias que antes nem passava pela minha cabeça. O que rola entre a gente não tem sentimento e sabemos que não vai para frente, mas é gostoso viver essa aventura e poder revelar e conhecer facetas que até então não me pertenciam”, conta. Para a psicóloga Márcia Aguiar a liberdade moral que existe nos dias de hoje é um dos motivos que facilita a traição. “As pessoas passaram a se

relacionar mais livremente umas com as outras e os vínculos são mais superficiais, ou seja, isso impulsiona os casais a não se aprofundarem mais nessas relações. Quando aparece a primeira dificuldade, se busca logo sanar com o relacionamento e partir para outra. Com o passar do tempo, o que mudou foi a não obrigação de estar junto. Antigamente esse vínculo era eterno, hoje já não é mais assim. Aquele jargão ‘Se não der certo a gente separa’ facilita e muito esse comportamento traidor das pessoas”, diz a profissional. No geral, a traição fere o "contrato de exclusividade" assinado por ambos quando se dispuseram a ficar juntos. Quando existe uma prova de infidelidade no relacionamento, a crise é inevitável, mas a dor de cabeça novamente

não é a mesma para o homem e para a mulher. A psicóloga Márcia Aguiar afirma que não é fácil para nenhum dos dois enfrentar a situação, mas a chave do problema é distinta. “Todos ficam perturbados com isso, mas as mulheres se preocupam mais quando existe um envolvimento emocional e os homens quando há relação sexual”, afirma. Parte disso se deve ao chamado "padrão de dupla moral" existente em nossa sociedade, que concede ao homem uma grande dose de liberdade e reprime os desejos da mulher. É aquela velha história que ela fica mal falada e ele é visto como um grande conquistador. Ou seja, querendo ou não o homem quando trai ainda é mais "aceitável" do que a mulher. A prova disso é a opinião de ambos os sexos. “O homem sai, fica com cinco mulheres e é tudo normal. Já elas são criticadas por fazerem o mesmo. É uma questão de machismo, mas até as mulheres também concordam com isso. Aliás, elas são as primeiras a falar quando veem esse tipo de comportamento”, diz o advogado T.A*, 29 anos. E é verdade! A jornalista G.T*, 27 anos, concorda em gênero, número e grau com a opinião do advogado. “É feio ver uma mulher tendo essa postura. Ela fica logo mal falada e a gente mesmo critica. Eu costumo até dizer que hoje, os homens estão do jeito que estão porque tem muita mulher dissimulada e sem vergonha por aí”, diz. Porém, em uma questão homens e mulheres não se opõem. Quando o assunto é confiança, ambos chegam ao senso comum. “Acima de tudo confio no meu marido e isso já tira da minha cabeça que ele possa vir a me trair”, diz a bióloga H.S*. O advogado T.A* ressalta que a confiança que tem na namorada é um dos segredos que faz o relacionamento durar já seis anos. “Se não confiasse nela a gente não estaria junto há tanto tempo”. “A fidelidade envolve principalmente confiança e cada pessoa possui a sua consideração do que pode ser aceito ou não. Mas uma coisa é certa: nos relacionamentos que têm como base o tripé respeito, sinceridade e afinidade é bem mais difícil acontecer uma pulada de cerca”, finaliza a psicóloga Ana Dilma Oliveira.

*Os nomes foram trocados e mantidos em sigilo a pedido dos entrevistados 76 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

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Perfil

árcio Henrique Barroso Araújo, ou simplesmente, Márcio Araújo é destaque cearense, brasileiro – e por que não dizer mundial – do vôlei de praia. Aos 38 anos, o atleta é referência quando o assunto é esporte. Ao longo de sua carreira, títulos e mais títulos fazem parte do currículo desse esportista. Em 2003, ganhou medalha de bronze no Campeonato Mundial de Volêi de Praia, no Rio de Janeiro. Representou o Brasil nos Jogos Olímpicos de 2004, em Atenas, na Grécia. Com o parceiro Fábio Luiz Magalhães, conquistou o ouro no Campeonato Mundial de Vôlei de Praia de 2005, em Berlin e a prata nas Olimpíadas de 2008, em Pequim. Agora, Márcio está se preparando para mais uma conquista. Este ano, ele promete entrar com o pé direito e trazer para o Brasil mais um título, mais uma medalha olímpica, nos jogos de Londres.

por Priscila Alcântara

Revista Mulher Cheirosa: Quando e como você começou a sua carreira no esporte? E por que escolheu o vôlei de praia? Márcio Araújo: Pratico esportes desde criança. Comecei aos três anos. Não tem quem diga, mas o primeiro de todos foi à ginástica olímpica e os saltos ornamentais. Fiz até os 15 anos. Meu pai é professor de educação física, então era óbvia a sua influência para mim e meus irmãos praticarmos esportes. Depois, comecei a jogar vôlei com os amigos da rua e o que seria apenas uma diversão, ficou sério e tornou-se profissão. RMC: Dentre tantos títulos, qual foi o que teve um gostinho mais especial, aquele em que foi mais suada a conquista? MA: Tenho vários títulos importantes, todos merecidos e bastante suados. Mas, sem dúvida, o mais gratificante de todos até o momento foi a medalha de prata nos Jogos Olímpicos de Pequim, em 2008. Foi mais especial, sabe... RMC: Neste ano temos Olimpíadas. Aliás, mais uma na sua carreira. Qual a sua expectativa para essa grande festa do esporte mundial? MA: Toda Olimpíada é diferente. É um país novo, uma cultura nova, mas é sempre um momento mágico na vida de um atleta. Todo mundo quer estar ali e sonha com esse dia. Comigo não é 78 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

diferente. Estou treinando bastante, me esforçando para representar muito bem o Brasil e, se Deus quiser, trazer mais um título pra gente. RMC: E a próxima será no Brasil. Em sua opinião como grande esportista, o que falta para o país sediar com chave de ouro esse evento? MA: Os nossos governantes estão no caminho certo, investindo e trazendo melhorias muito signiﬁcativas para a cidade do Rio de Janeiro, que vai sediar o evento, e também para o Brasil, já que o país como um todo também está sendo reestruturado para os eventos esportivos que vêm pela frente. Mas o maior investimento de todos deve ser na base, pois esse é o caminho principal para encontrarmos grandes campeões do futuro. RMC: Por falar em grandes eventos do esporte, vamos também sediar a Copa do mundo, em 2014, e Fortaleza será uma das cidades sedes. Na sua percepção, analisando antes e depois da Copa, o que isso trará de benefício para a cidade? MA: Tanto a Copa quanto as Olimpíadas são de extrema importância para o País. Vão ajudar-nos a crescer bastante. Como disse anteriormente muitas cidades estão sendo restruturadas para receber o maior campeonato de futebol do mundo. Mas acima de tudo, o que chega até a ser mais importante que esses eventos com tamanha magnitude é

Estou treinando bastante, me esforçando para representar muito bem o Brasil e, se Deus quiser, trazer mais um título pra gente o legado que eles deixam. Com Fortaleza é o mesmo. A cidade vai ser beneﬁciada com uma excelente infraestrutura, ótimas instalações, um estádio de primeira linha, o setor hoteleiro de alto nível e pessoas muito mais capacitadas. Com certeza vamos colher bons frutos. RMC: De onde vem e como são os incentivos para vocês esportistas cearenses? É do Governo ou da iniciativa privada? MA: Eu, particularmente, não tenho do que reclamar. Tenho um patrocinador cearense muito bom, que é a

Newland Toyota, e todo apoio da Secretaria de Esporte do Governo do Estado do Ceará.

nho de perto, né? Mas para ﬁcarmos sempre juntos tento dar um jeitinho de levá-las comigo para os campeonatos.

RMC: Que cuidados você tem com a beleza? Até que ponto vai a sua vaidade? MA: Para ser bem sincero eu não me preocupo muito com a vaidade. Só tenho bastante cuidado com a pele, já que ﬁco o ano inteiro exposto ao Sol e não quero de jeito nenhum ter um câncer de pele.

RMC: E por falar em paternidade, como é o Márcio Araújo pai? MA: Com as frequentes viagens acabo ﬁcando um pouco ausente, mas sempre que estou com elas tento dar o meu melhor e ser o mais presente possível, pois é o mínimo que posso fazer para suprir a distância.

RMC: Como é conciliar uma carreira, que requer muitas viagens e consome tanto tempo, com a família, com a paternidade? MA: – Essa é a pior parte da vida de um atleta, porque viajamos muito e passamos uma boa parte do tempo fora de casa, então acabo não participando diretamente do desenvolvimento das minhas ﬁlhas, aliás, não acompa-

RMC: E quanto ao futuro, já tem algo em mente para quando deixar as areias? MA: Com certeza! Tenho um Centro de Desenvolvimento físico com natação, dança, musculação, lutas e artes m marciais, brinquedoteca e hidrogin nástica. A minha esposa, Renata A Araújo cuida com muito carinho e proﬁssionalismo e sem dúvvida, depois que eu deixar as q quadras vou me dedicar integralmente a esse projeto.

... maior investimento de todos deve ser na base, pois esse é o caminho principal para encontrarmos grandes campeões do futuro

Fotos Divulgação

BATE-BOLA: QUALIDADE – “Sou uma pessoa altamente alegre”; DEFEITO – “Cobrança Demasiada”; PESSOA – “Jesus Cristo”; CONQUISTA – “O campeonato mundial em Berlim, na Alemanha, em 2005”; ESPORTE – “Vôlei de praia”; LEMBRANÇA – “Me recordo com muito carinho do nascimento das minhas filhas”; PATERNIDADE – “É um dom. Sou muito realizado com as minhas filhas”; SONHO – “Desejo muito conquistar a medalha olímpica nos Jogoss desse ano, em Londres.”

Márcio Araújo R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 79

Entrevista

Eu sou

ryca! Sinônimo de glamour, status e tudo mais que remete a brilho, Val Marchiori é uma das estrelas do docureality “Mulheres Ricas”. Super polêmica, a socialite contou pra Revista Mulher Cheirosa tudo sobre o seu fascinante mundo luxuoso. por Luis Eduardo Lima Fotos Divulgação

ma das estrelas do docureality “Mulheres Ricas”, da Band, é o luxo em pessoa. A poderosa Val Marchiori, que é dona do famoso bordão “Hello”, desembolsa diariamente, sem pena e dó, muitas notinhas com seus mimos particulares. Afinal, morar em um apartamento de 900 metros quadrados, avaliado em 15 milhões de reais, gastar 75 mil reais em um único dia de compras, ter um avião King Air 350 com oito lugares e um expert da beleza 24 horas por dia à disposição não é para qualquer uma não. E tudo isso, claro, sempre regado a muito Veuve Clicquot numa flûte com fios de ouro. A socialite está em alta! Desde que o “Mulheres Ricas” estreou, ela vem sendo assediada por toda a mídia, além de ser a mais polêmica, diante de suas alfinetadas com as outras “ricas”. Porém, ela afirma que tudo é só encenação. “O programa infla bastante. Também não faço compras todos os dias, aliás, se gastasse tanto iria à falência (risos). Mas assim como qualquer outro programa de televisão, tem edição. Nunca tinha feito esse tipo de trabalho, e é óbvio que, às vezes, fico meio chateada, e penso: ‘Ah, eu falei aquilo, não deveria ter falado’. Mas sou autêntica e acabei exagerando, sim. Porém, estou adorando o resultado”, diz.

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Antes do reality, Val era repórter do Programa Amaury Jr (Rede TV!) com a missão de abordar um assunto que conhece muito bem: o mercado de luxo. Sem pensar em salário, aceitou na hora! A estreia ocorreu em 2010. “Amei ser repórter e adorei a experiência, além de que estar ao lado do Amaury Jr é maravilhoso. Só saí do programa porque foi tentador o convite da Band para estrelar o programa”, conta. Val foi casada com o dono do frigorífico Big Frango, Evaldo Ulinski, por seis anos. Após a sua estreia na televisão, ela diz ter pedido o divórcio. “Após conhecer o Amaury Jr. e passar a trabalhar na televisão vieram as brigas, porque o Evaldo não queria que eu trabalhasse. Ele até ligava para o Amaury para me tirar do ar! Em novembro, depois da gravação do “Mulheres Ricas”, não aguentei mais e pedi a separação. Estou me refazendo emocionalmente e, no momento, nem penso em namorar”, revela. O casamento com o empresário rendeu frutos: os gêmeos Eike e Victor, de seis anos. “Eles são meus companheiros. Jogo bola com meus filhos, pesco e almoçamos juntos todos os dias. E eles adoram me acompanhar nas compras”, derrete-se. A socialite, de origem humilde, não faz cerimônia na hora de falar sobre suas raízes. “Não tenho vergonha de dizer de onde vim. Sou filha de agricultores e morava em um sítio no interior do Paraná. Aos seis anos comecei a vender Avon para comprar meus vestidos e as coisinhas que queria. Já tive o nome no Serasa, comprei fiado e passei por necessidade”, ressalta. Depois de um período trabalhando como modelo na Itália, em 1997, fundou uma transportadora com um de seus irmãos, no sul do Brasil, e logo depois foi embora para São Paulo, onde vive atualmente. “Foi com a transportadora que comecei a ganhar dinheiro e sucesso. Tudo que tenho hoje é fruto do meu trabalho e não do meu ex-marido”, dispara a empresária que chega a gastar a quantia de 200 mil reais por mês. “Não acho que isso seja futilidade. Futilidade é destratar as pessoas e isso eu não faço. Tem pessoas que se sentem afrontadas com o que tenho, mas eu não prejudico ninguém e todo mundo tem o direito de ter w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

coisas boas. Não estou mexendo com dinheiro público ou de corrupção, tirado da saúde ou de alguém que precisa”, defende-se. Dona de um bom gosto clássico, Val Marchiori não pensa duas vezes ao revelar suas cidades preferidas para fazer o que ela mais gosta: compras. “Adoro a Itália. Lá você pode fazer ótimas aquisições, pois as marcas italianas têm um preço especial para o mercado local e ainda tem as taxas que você recupera. Os Estados Unidos também é uma ótima opção, especialmente quando eles fazem remarcação. É uma loucura”, conta aos risos. E Que tal saber o que a belíssima Val Marchiori tem em seu closet? Então lá vai: “Hello! Gosto de varias grifes especialmente Chanel, Hermes, Gucci, Cavalli e Versace. Mas admiro o belo e vou em busca disso em qualquer grife”, entrega o jogo. E quando perguntada sobre sua última aquisição, Val dispara: “Ah nem sei qual foi meu principal gasto. Foram tantos que não me lembro. No entanto, planejo comprar um helicóptero em breve”, entrega. E quem pensa que a socialite não visa o crescimento do País em relação a esse soﬁsticado setor, está bem enganada! “O Brasil é visto mundialmente como uma potência para o mercado de luxo. As grandes marcas estão por aqui e outras já começam a se instalar. Somos o sexto país em número de bilionários, a nossa frota de helicóptero é uma das maiores do mundo e os consumidores brasileiros são muito exigentes. O brasileiro hoje tem dinheiro para gastar. A economia brasileira anda tão bem que tem elevado 19 brasileiros à categoria de milionários a cada dia. As

grandes marcam estão querendo entrar no mercado nacional e “Mulheres Ricas” está aí para isso mesmo, mostrando que gastar dinheiro, seja tomando champanhe, tendo o seu próprio cabeleireiro e comprando roupas de grife ou viajando pelo mundo é uma forma de mostrar o quanto o nosso país cresceu, evoluiu”, acrescenta. E quando o assunto é beleza, a loira não se descuida! Aos 37 anos de idade, Val Marchiori mantém o corpo perfeito e revela o segredo. "Eu corro três vezes por semana. Não sei correr na rua, em parque, e só corro na esteira. Mas não abro mão de me exercitar. Sempre arrumo um tempinho para me mexer e mandar as gordurinhas embora”, revela. E o sucesso da loira está tão em alta que nos últimos meses surgiram rumores sobre a socialite estampar a capa da Playboy, porém ela nega o ensaio. “Não penso nisso. Meu cachê é alto demais para a publicação. Só faço se for por R$ 15 milhões. Na verdade isso é uma maneira de dizer não educadamente. Mas se eu tivesse que fazer um ensaio nu teria que ser com ouro e glamour”, ri. Já sobre seu futuro na TV, Val não descarta a possibilidade de fazer parte da 2ª temporada de “Mulheres Ricas” e ter até mesmo um programa de TV. “A televisão poderia se modernizar, contratar gente nova. São sempre as mesmas caras: Gugu, Faustão... Hello! Queria ter um programa de auditório, ser uma Hebe moderna, com um sofá moderno, muita música, entrevistas, a minha cara. Em relação a uma segunda temporada do programa, não está descartada, não. Além disso tudo, quero lançar um livro contanto toda minha trajetória”, ﬁnaliza.

ne Femme, da elle, da Chanel, e Presence d’u ois dem Ma co Co S ME FU PER Montblanc; r de Pipas; LIVRO PREFERIDO O Caçado da Mulher; FILME PREFERIDO Uma Lin ille; S Gero Fasano e La Tambou TO RESTAURANTES PREDILE s”; nte s e adornadas com brilha JÓIAS “gosto de pedras grande bo, Mercedessche Cayenne, Porsche 911 Tur MEIOS DE TRANSPORTE Por de “Hello” e um ermarine de 48 pés batizada Benz C 280, uma lancha Int em U$5 milhões; avião King Air 350 avaliado rtamento de luxo em Paris; AQUISIÇÃO RECENTE apa net e Maythe Birman. ÍDOLOS Beth Szafir, Luiza Bru R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 81

Estilo

Fashion Com estilos diferentes, mas de muito bom gosto, as queridíssimas Vanessa Macedo e Carol Bruno abrem suas portas para dividir com as nossas leitoras muita moda e beleza. Conﬁra! Por Natasha Melgaço | Fotos Raniel Braga

a s s e n Va do e c a M

Revista Mulher Cheirosa – Quem é Vanessa Macedo? Vanessa Macedo – Sou dentista, empresária do ramo da moda e amo o que faço. Procuro sempre tornar realidade os meus sonhos e não costumo desistir diante das adversidades. Adoro viajar, conhecer lugares e culturas diferentes. Gosto de estar sempre perto da minha família e dos meus amigos.

RMC - Peça must have para a estação? VM - Scarpins de bico fino e bolsa Trapézio.

RMC – Um lugar para fazer compras? VM – Atelier Mix, O Boticário, Capodarte, Dress to e Rouge.

RMC - Para você, o que é mais importante na hora de se vestir? VM - Seguir o meu estilo de acordo com a ocasião. Os acessórios e o make fazem a diferença. 82 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

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RMC - Uma make up indispensável? VM - Brilho labial, Lápis preto para olhos e sombra Caramel Disc, da Make B., do O Boticário.

RMC – Vale cada centavo? VM – Fazer um dia de SPA completo. Perfeito!

RMC - Qual dica fashion você daria para nossas leitoras? VM - O segredo é seguir a tendência sem perder seu estilo. Uma dica para atualizar o look é abusar dos mocassins que são elegantes, funcionais e excelentes coringas para o dia a dia.

RMC - O que/quem te inspira? VM - Os meus pais são os meuss maiores inspiradores. RMC – Uma peça favorita do seu closet? VM – Nunca pode faltar um vestido tomara que caia preto.

RMC – Ícone Fashion? VM – O Estilista Elie Saab.

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RMC - O que não pode faltar na sua bolsa? VM - Meu celular, óculos escuros e make.

RMC - Roupa para o dia a dia? VM - Adoro usar look prático como um shortinho, blusa de seda e uma sandália confortável.

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Estilo

Fashion estilo

Fashion o n u r B l Caro

Revista Mulher Cheirosa – Quem é Carol Bruno? Carol Bruno – Uma pessoa do bem, sempre empre procurando aproveitar o que há de bom em cada situação da vida. Sem contar que sou superfamília e muito dedicada ao meu trabalho. RMC – Momento preferido do dia? CB – O por-do-sol. É nesse cenário maravilhoso da natureza que agradeço por mais um dia abençoado. RMC - Quais são seus produtinhos de beauty diários? CB - Protetor solar, pó mineralize MAC, blushbaby MAC, batom Rouge Coco Chanel nº 5, rímel Hypnose Lâncome e lápis p preto MAC.

RMC – Nunca sai de moda? CB – Nunca sai de moda ser quem você realmente é. Odeio falsidade e falso moralismo! 84 | R EVISTA MULHER CHE IRO S A

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RMC - Baratinho fashion? CB - Porta iPhone e porta iPad da Santa Lolla.

RMC – Livro de cabeceira? CB – Atualmente estou lendo Querido Q John. J

RMC – Perfume favorito? CB – Chance Chanel.

RMC – Qual seria o trabalho perfeito? CB – Já tenho o trabalho perfeito. Trabalhar com a Santa Lolla é maravilhoso. RMC - Uma vaidade? CB - Nunca saio sem batom e brinco. RMC - Uma mania? CB - Bolsas e sapatos. RMC – Sua wish list atual, o item mais barato e o mais caro? CB – Na minha wish list só desejo não ver mais pobreza, fome e violência no mundo. RMC - Melhor descoberta fashion? CB - Sem dúvida, a Santa Lolla.

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Elas | usam Fotos Raniel Braga

Mariana Miranda Mar “Uso meu tempo livre para ﬁcar com a família e me dedicar à ONG Sonhar Acordado. Adoro moda e tento me manter sempre atualizada, dando uma olhadinha nos blogs, nos quais acredito ser uma boa fonte de inspiração. Priorizo a praticidade e conforto, sempre! Estou adorando abusar dos colares, que dão um up numa combinação mais básica. A pessoa pode até estar antenada com as últimas tendências, mas tem que ter cuidado para usar somente aquilo que valoriza o seu corpo.” Estudante de Direito

Christianne Chr i tia F Fontenelli t lli inho Na t h a l i a M a r “Gosto muito de estar perto da minha família, adoro passear e fazer compras com a minha mãe e minha irmã, e como toda mulher, sou fã de moda. Curto muito ﬁcar por dentro das tendências e saber o que está rolando no universo fashion. Meu estilo é bem moderno, mas claro, dependendo da ocasião, opto pelo clássico. Sou muito vaidosa e procuro sempre estar impecável, dos pés à cabeça.” Estudante de Fisioterapia.

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“Acho que nos expressamos também através do que vestimos. Com uma rotina agitada e corrida, escolho peças confortáveis, que me dão um estilo descontraído sem perder a elegância. Gosto de acompanhar tendências, mas sempre imprimo minha personalidade combinando peças novas com outras que não me desfaço nunca. Adoro me exercitar e pratico atividade física todos os dias, alternando corrida, musculação e spinning. Sem dúvida, essa maratona é o que me dá pique e energia todo dia.” Auditora Fiscal do Trabalho

G io v a n n a S il v ei ra “Sou supervaidosa e não abro mão de estar sempre ligada à moda. Meu eu estilo é bem clássico e atemporal. Gosto de cores neutras, dourado, renda e animal mal print. É raro me ver com cores vibrantes! Também é difícil eu usar salto muito alto,, porque o anéis – já me acho alta demais, mas à noite, em algumas ocasiões, eu uso. Amo m toda a dos mais simples aos mais extravagantes e acho que os acessórios fazem nte, não diferença em um look. Na unha eu não gosto muito de cores e nada diferente, tiro o vermelho. Esta é a minha cor preferida!” Estudante dee Direito

Br un una de Faria “Gosto de me produzir ouvindo música. Sou adepta de peças básicas com uma pegada romântica e alegre. Não sou de modismos, mas arrasto uma asa para algumas pecinhas fashions, como a calça customizada! Adoro usar tênis, sapatilhas e botinhas, fazendo um estilo mais casual, mas para uma balada não abro mão do salto – os de cores diferentes e chamativas são os que mais me atraem. Para o meu make, procuro sempre valorizar mais os olhos, deixando a boca o mais básica possível. Por ﬁm, um bom perfume fecha o meu estilo. Atualmente estou usando o Someday, do Justin Bieber.” Estudante

Mazé Alencar Tenho vários estilos, como: tradicional, elegante, romântico e muitas vezes o sexy, porém, procuro variar de acordo com a ocasião. Os vestidos e saias são as minhas paixões, pois acho que deixam a mulher mais feminina e sensual. Com relação às cores, preﬁro o “pretinho básico”. Adoro sapatos! Um clássico é o scarpin. Posso dizer que até já perdi as contas de quantos pares eu tenho! Com relação aos acessórios, adoro colares, brincos, pulseiras, bolsas, cintos e óculos. Menos é sempre mais, eu sei! Só que às vezes podemos exagerar um pouco para personiﬁcar nosso estilo e levantar a autoestima. Fonoaudióloga

moda | como usar

Por Natasha Melgaço Fotos Roberta Braga

Modelo: Camila Andrade Styling: Natasha Melgaço, Lilianne Veloso e Bárbara Holanda Beleza: Paula Silva

Descubra o que mais combina com você nessa temporada. Nossa equipe preparou um mix com as principais tendências desse inverno. Metalizados, transparência, estampas étnicas e cobra são as grandes apostas para compor um look com a cara da estação.

Blusa Jolie Saia La Dulce Pulseiras Apimentadas Sandália Acervo

Blusa Cosmic Saia Lugage Colar e pulseiras Apimentadas Sandália Atelier Mix

Vestido La Dulce Brincos, colar e anel Apimentadas Bota Atelier Mix

Vestido e sandália Cosmic Anéis Apimentadas

Blusa e bolsa La Dulce Saia Camila Damiani Sandália Cosmic Colar e anel Apimentadas

Vestido Cosmic Jaqueta Lolla Palooza Anéis Apimentadas Bota Acervo

Tratamentos de Imagens Skin Web Vestido Lugage Jaqueta Acervo Brincos, pulseiras e anel Apimentadas Sandรกlia Atelier Mix

Vestido La Dulce

Blusa Acervo

Jaqueta Lolla Palooza

Calรงa Cosmic

Brincos e anel Apimentadas

Colar de gola, anel e brincos Apimentadas

Sandรกlia Cosmic

Bota Acervo

Blusa Acervo Saia La Dulce Bota Acervo Brincos, colar e anel Apimentadas Blusa Jolie Short Camila Damiani Sandรกlia Atelier Mix Cinto Lugage Colar, pulseira e anel Apimentadas

Blusa Lugage Short Cosmic Sandรกlia Atelier Mix Colar Lugage Pulseira e anel Apimentadas

Eu, leitora

o homem da minha vida em um anúncio de jornal” “Encontrei

Casei com meu primeiro marido quando tinha 20 anos. Eu sempre sonhei em ter uma família grande, unida porque sou ﬁlha única e minha história na infância sempre foi de muita solidão e abandono – meus pais moravam juntos, mas viviam praticamente separados. A família do meu ex-marido pelo contrário, era perfeita. Sempre fazia almoços maravilhosos aos domingos e aquilo me cativava, eu também queria ter algo assim. Por mais que não existisse amor entre a gente, eu acreditava que esse sentimento viria depois.

a época, eu estava no segundo ano da faculdade de Direito. Todo mundo falava que eu era louca casando sem ter terminado de estudar, mas eu desejava tanto construir uma família que não me importava com todas as responsabilidades. Foi um engano que arrastei por 12 anos, por acomodação e pela diﬁculdade de assumir uma separação. O lado bom disso? Não criamos laços e juntos decidimos não ter ﬁlhos.

Logo depois da separação, me mudei para um ﬂat. Tudo era muito novo, foi difícil, era como se eu tivesse passado 12 anos dentro de um casulo e, de repente, estava só. Foram dois anos de adaptação à “solterice”. Depois, já estava pronta para enfrentar o mercado amoroso. Aﬁnal, eu ainda queria encontrar o homem da minha vida. Logo no início estranhei a forma como as relações de paquera entre as

pessoas aconteciam. Eu estava despreparada para enfrentar isso, vinha de uma geração em que os homens tomavam a iniciativa para conquistar as mulheres. Demorava até segurar na mão e beijar. De repente, tudo mudou! As moças passaram a se insinuar, puxar conversa. Eu não sabia como agir.

Não que eu fosse careta ou preconceituosa, é que eu não sabia mesmo lidar com esse mundo novo. Frequentava barzinhos para conhecer pessoas, mas, sem exagero, acho que nas dez primeiras vezes eu entrei, olhei e não dancei com ninguém de tão assustada que estava. E olha que eu nem sou tímida. Com o tempo fui me acostumando. Dei asas à liberdade, conheci muita gente e ﬁz tudo o que não tinha feito quando era adolescente. Vivia em festas, saía à hora que queria e chegava à hora que bem entendia. Viajei muito, conheci lugares, culturas. Não tinha compromisso com nada, a não ser com meu trabalho. Eu estava em uma fase tão boa que a última coisa que queria era me amarrar em alguém. Era franca com os homens que se aproximavam de mim, dizia logo que não queria compromisso. Mas nem por isso deixei de ser uma dama, qualidade que mais prezo em uma mulher. Sempre fui muito cordial, mas também muito seletiva, por exemplo, até hoje detesto homem que fuma. Quando eu estava com uns 36 anos, quatro anos depois de me separar, comecei a cansar da vida que estava levando. Nada mais me preenchia. Tudo passou a ser muito igual. Sentia um vazio e um grande desejo de encontrar uma pessoa que eu amasse e que me amasse de verdade. No fundo era isso que eu buscava durante todos esses anos. Nesse tempo que passei 'livre', cheguei a ter alguns relacionamentos, mas nada demais. Eu queria achar alguém, mas sabia que não bastava uma pessoa só para aplacar minha solidão, eu já tinha cometido o erro de casar porque queria uma família; não iria fazer a mesma coisa de novo, com um objetivo diferente. Até que, em outubro de 2002, eu estava na academia e enquanto esperava minhas amigas, peguei um jornal que não tinha o hábito de ler. Folheando, me deparei com uma seção de classiﬁcados em que se lia: 'Homem procura mulher', 'Mulher procura homem', 'Homem procura homem', 'Mulher procura mulher'. Por pura curiosidade, li alguns anúncios. Durante a semana seguinte aquilo não saiu da minha cabeça. Ficava penw w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

sando: "O que leva alguém a procurar um serviço como esse? Que tipo de pessoa anuncia? Quem lê esses classiﬁcados? Será que era gente tímida, complexada, problemática? O que esperavam encontrar? Há seriedade nos contatos? Será que são verdadeiros no que anunciam e não criam fantasias ou falsas expectativas?" Todas essas perguntas ﬁcaram fervilhando na minha cabeça.

semelhante à minha e que nunca tivesse amado de verdade. Isso era muito importante, eu queria um amor genuíno. Os homens interessados ligavam e deixavam um recado gravado. Para minha surpresa, recebi 135 telefonemas. O nível sociocultural dos 'pretendentes', se é que posso chamar assim, também me surpreendeu. Eram psicólogos, dentistas, professoras universitários, administradores. E todos tinham mais

Era franca com os homens que se aproximavam de mim, dizia logo que não queria compromisso Comecei a me perguntar se um anúncio desses não seria uma boa forma de conhecer alguém diferente ou, melhor ainda, alguém com um perfil que eu pudesse definir antecipadamente. Mas, ao mesmo tempo, ficava pensando que era um absurdo alguém como eu, com a minha formação, colocar um anúncio desses no jornal. Mas um belo dia, respirei fundo, me enchi de coragem e, meio receosa, mandei publicar o seguinte texto: 'Se você sabe do fundo do seu coração que nunca amou de verdade, ligue para mim. Quero conhecê-lo. Advogada, 38 anos. Sozinha'. O anúncio saiu duas vezes. Depois, recebi do jornal um código de caixa postal e gravei uma mensagem bem romântica: 'Por ter me casado muito jovem, vivi um casamento de 12 anos totalmente desprovido de amor. Estou querendo conhecer alguém com uma história semelhante. Será difícil? Deixe detalhes sobre você, seu telefone. Gostaria muito de conversar com você. Obrigada por ter me ligado'. E fiquei aguardando os interessados. Engraçado, depois que o anúncio saiu, eu perdi todo e qualquer tipo de receio. Achei que era uma forma bem natural e tranquila de conhecer alguém para um compromisso mais sério. Não tive preconceito. Se você se sente sozinho e não encontra uma pessoa que se encaixa nas suas expectativas, a melhor coisa é colocar um anúncio deixando claro o perfil que você procura. Eu queria uma pessoa com uma história

de 40 anos. Eu pensava: 'Olha quanta gente está aí sozinho! Devem estar passando pela mesma coisa que eu'. Ouvi todas as mensagens e organizei as respostas no computador. Na primeira seleção, priorizei o que tinha sido dito e o tipo de voz. Na verdade, liguei de volta para quase todos eles. Depois, fiz uma segunda seleção a partir da conversa pelo telefone. Levei muito em conta a forma do candidato se colocar na conversa, o jeito de falar e os detalhes sobre sua vida. Marquei encontros com 12 deles, geralmente em um restaurante, um bar ou um café mais sofisticado. Nessa história toda vivi alguns encontros insólitos. Um caso engraçado foi com o filho de um juiz. Ele não estava entre os selecionados, mas insistiu tanto para nos conhecermos que acabei marcando o encontro. Quando ele apareceu, percebi o motivo da insistência: era muito gordo, tão gordo que não conseguia colocar nem cinto de segurança. Quando entrei no carro, falou logo que iria para um SPA perder 20 quilos. Para mim tanto fazia, porque ele não era mesmo meu tipo. Fomos para um restaurante e, quando entramos, todo mundo parou para olhar. Um outro homem assustou pela ousadia. Logo no primeiro encontro, me convidou a ir para Nova York com ele e disse que dinheiro não era problema, ela bancaria tudo. Também queria que eu jogasse squash com o filho dele, em R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 93

Ficava pensando: O que leva alguém a procurar um serviço como esse? Que tipo de pessoa anuncia? Quem lê esses classificados? sua casa. Eu nem sabia o que era aquilo! Senti-me intimidada. Se fosse outra, poderia ter me aproveitado da situação, mas não era o que eu queria. Nesses encontros pessoais pude me ater ao que interessava: nunca ter amado de verdade. E, assim, de 12 restaram dois. Ambos eram dentistas e tinham idades compatíveis com a minha. Um era moreno, de olhos claros e o outro loiro com olhos escuros. Inteligentes, cultos, simpáticos e muito agradáveis. Mas eu tinha esquecido de mencionar no anúncio que procurava um não-fumante, e o loiro fumava sem parar. Apesar disso, no primeiro encontro ele me encantou. Gostei da história de vida dele, dos seus cabelos claros e, principalmente, de ele estar há muito tempo sozinho: separado há 10 anos, há muito tempo não namorava, não se relacionava com ninguém e para completar, além dentista, ele também era professor de inglês. O moreno, ﬁsicamente era mais atraente e não fumava, mas no fundo não me vi com ele. Decidi marcar um segundo encontro com o loiro primeiro. Telefonei exultante em uma bela manhã de domingo e, para minha tristeza, ele disse que não podia me ver porque iria visitar a mãe em outra cidade. Perguntou se poderia ser no outro domingo. Triste pela recusa, achei que foi uma maneira delicada de ele dizer que não havia simpatizado comigo. Despedimo-nos cordialmente e, apesar de eu achar que poderíamos ter um relacionamento duradouro, intenso e único, eu também sabia que não ligaria mais para ele. Senti-me rejeitada mesmo! Assim que desliguei, telefonei para o moreno. Ele me atendeu carinhosamente e concordou com o encontro para a mesma noite, mas eu já sabia que aquele seria só mais uma aventura que terminaria em solidão. Depois que falei com ele, saí para

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comprar o meu almoço, como sempre fazia. Estava esperando o elevador, quando ouvi o telefone tocar. Normalmente eu deixaria a secretária eletrônica atender, mas voltei correndo. Acho que foi a ação do cupido que me fez atender. Era o loiro! Meu coração disparou. Ele disse que havia cancelado a visita à mãe e que poderia se encontrar comigo naquela noite. Em outras circunstâncias, eu simplesmente recusaria e marcaria para outra data, mas, sem hesitar, aceitei e marcamos um cinema. Na hora liguei para o moreno desmarcando o encontro. Inventei uma desculpa, não lembro qual. E foi assim que o João entrou na minha vida.

Eu não tinha dúvidas, estava amando de verdade. Hoje eu sei que ele é a pessoa por quem esperei a vida inteira Começamos a namorar e só nos beijamos lá pelo quarto encontro. Esse é o encantamento. Sentir o outro pouco a pouco. Eu não queria avançar em nada. Pelo contrário, queria curtir de uma forma bem serena esse amor adolescente. Para duas pessoas maduras, pode parecer estranho. Hoje a molecada transa logo no primeiro dia. Nós transamos depois de um mês. Estávamos supernervosos, mas nosso encontro na cama foi muito intenso. Logo no início, levei-o para conhecer minha mãe, meus primos, meus amigos. Cada detalhe, cada palavra, cada gesto tinha uma dose de encantamento, de afeto.

Ele foi o primeiro homem que invadiu a minha privacidade, e que eu permiti entrar de verdade na minha vida. Ele mudou completamente meu apartamento. Ele era o único que podia mexer na minha casa, no meu dia a dia. Eu não tinha dúvidas, estava amando de verdade. Hoje eu sei que ele é a pessoa por quem esperei a vida inteira. Costumamos dizer que estávamos à procura um do outro até o momento certo de nos achar. Ele já tinha procurado conhecer pessoas pelo jornal, mas nada que o interessasse. E, coincidência ou não, ele morava a alguns passos da minha casa. Ou seja, é muito provável que já tínhamos nos cruzado na rua sem nos conhecermos. Porém, a gente sabe que nem tudo é perfeito! Algumas coisas precisaram ser aparadas. Eu odiava cigarro e me apaixonei por ele mesmo assim. Ele também não gostava de muitas manias minhas, como usar pulseirinha e cordão de ouro, e, principalmente, andar com meu anel de formatura. Também não suportava um ventilador pequeno que eu usava no quarto e o excesso de perfume que eu passava. Mas abri mão de tudo isso com grande alegria. Em julho de 2003, menos de quatro meses depois do nosso primeiro encontro, ele se mudou para a minha casa. Em novembro, fomos para Nova York e em fevereiro repetimos a viagem, por sinal, maravilhosa. Aliás, foi nessa ocasião que ele me pediu em casamento. Claro, que eu aceitei! Em outubro do mesmo ano, oficializamos o nosso relacionamento. Em grande estilo. Casamos na Igreja, depois recepcionamos nossos familiares e amigos com uma festa linda. Hoje, temos quase nove anos de casados, um filho de quatro e uma vida inteira de muita alegria e amor pela frente. Orgulho? Tenho de sobra da nossa história. Aliás, decidi contá-la porque não faz vergonha nenhuma conhecer alguém pelo jornal. Foi o caminho mais feliz que peguei para achar o homem da minha vida. De vez em quando, folheio o jornal e leio a seção de classificados pessoais com um sorriso nos lábios, torcendo para que outra solitária tenha a mesma sorte que eu. w ww.mul herchei ro s a.com .b r

ESTAMPA

PRETO

FILA A

BRANCO

MAKE

LARANJA

DICA DA CICA

METALIZADO

BACKSTAGE

FICHA TÉCNICA COORDENAÇÃO E EDIÇÃO: CIIKA KALIXTO - PORTAL OESTILO PRODUÇÃO E EDIÇÃO: LARA VIANA E JÚNIOR FERNANDEZ - PORTAL OESTILO FOTO: ROBERTA BRAGA / AGÊNCIA FOTOSITE

Moda | passarela

The Best Of São Paulo Fashion Week – Fashion Rio OUTONO / INVERNO 2012

ossa equipe do portal OESTILO esteve presente para conferir tudo de pertinho e mostrar para vocês, leitores da revista Mulher Cheirosa, a cobertura do Fashion Rio e São Paulo Fashion Week, que trazem um Outono / Inverno 2012 cheio de elegância, excentricidade e estilo. Os mais famosos estilistas e grifes desfilam suas coleções, pontuando as tendências para a próxima estação. Aqui você confere quais são as TENDÊNCIAS que vão sair da passarela direto para as ruas, como estampas, preto, metalizado, entre outras, tudo o que rolou dentro das salas dos desfiles na FILA A, os MAKES que estarão em alta e os detalhes que mais chamaram a atenção nas coleções junto com algumas opções garimpadas por nossa equipe em Fortaleza,tudo no DICA DA CIKA. Bom gente, confira o melhor do que rolou na temporada de inverno 2012, criatividade é o que tem de sobra nessas páginas.Tudo para vocês ficarem mais antenados e, de quebra, montarem looks maravilhosos, deixando-os cada vez mais estilosos! Por Cika Kalixto Fotos Roberta Braga Studio / Marcelo Soubhia / Agência Fotosite

o estilo cika calixto

NEON

TRITON

WALTERRODRIGUES

o estilo cika calixto

om tamanhos e cores diferentes, as estampas prometem ser o hit da estação. Usem e abusem de combinações com desenhos e formas inusitadas, como os formatos modernos nas estampas geo ométricas e digitais, e também dos ﬂorais, que vêm mais intensos. P Presentes em muitas coleções, as estamparias fogem do visual min nimalista e trazem mais vida para as roupas. Sempre tenha cuidado na hora de combinar, mantendo o bom senso do que ﬁca bem ou nã não em você. As estampas dão um ar de leveza e muita alegria.

CAVALERA

RGROOVE

MARIOQUEIROZ

ALESSA

Fotos Roberta Braga Studio / Marcelo Soubhia / Agência Fotosite Fo

ANDRELIMA

LINOVILLAVENTURA

NEON2

PRINTING

DELICADA E INTENSA TNG

ANDREAMARQUES

HERCHCOVITCH

OSKLEN

JOﾃグPIMENTA

CAVALERA

ALEXANDREHERCHCOVITCHMASCULINO

FAUSE HATEN

SEM MEDO DE ERRAR!! ANDREAMARQUES

CORI

AUSLANDER

AGATA

JULIANAJABOUR

COLCCI

TUFI DUEK

o estilo cika calixto

preto nunca saiu de moda, é o nosso amor eterno e de todos os estilistas, é claro. Além de dar sobriedade ao visual, disfarça a silhueta, é chiquérrimo e elegante. Ótimo para a dia e noite, o preto vem em tecidos diferentes e reﬁnados, dando destaque para a cintura marcada ou aplicações de renda e paetês. Para os homens, as apostas estão em alfaiatarias presentes nas calças e blazers de corte slim. Na hora de sobrepor as cores, opte por tons claros ou escuros do cinza, formando um look monocromático.

IÓDICE

FERNANDA YAMAMOTO

LINOVILLAVENTURA

GLÓRIA COELHO

Fotos Roberta Braga Studio / Marcelo Soubhia / Agência Fotosite

o estilo cika calixto

Lilian Pacce - Reinaldo Lourenço

Alexandre H - Reinaldo Lourenço

Reinaldo Lourenco e Costanza Pascolato - Gloria Coelho

FILA A

PURO GLAMOUR

esejada por todos, a primeira ﬁla das semanas de moda é super disputada pelos fashionistas, mas não pense que qualquer um consegue. Esse lugar é exclusivo para editores de moda,jornalistas,estilistas, compradores das marcas, celebridades e astros de tv e cinema. Já pensou ver de perto a coleção do seu estilista favorito? Olha só os fashionistas e descolados que passaram pelas primeiras cadeiras mais desejadas do país! Rodrigo Faro e Vera Viel - Colcci

Chiara Gadaleta - Alexandre H.

Fotos Marcelo Soubhia / Agência Fotosite

Erika Palomino e Heloísa Tolipan - Osklen

Camila Pitanga - Andre Lima

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Gloria Kalil - Ellus w ww.mul herchei ro s a.com .b r

Arlindo Grund - Andre Lima

Chiara Gadaleta - Alexandre H.

Cika Kalixto e Brisa Lima

Fabio Souza e Alexandre Herchcovitch - Ellus

Carol Castro - Tuﬁ Duek

Tainá Muller - Tuﬁ Duek

Bruno Gagliasso - Alexandre H

Ashton Kutcher - Colcci

Brunette - Reinaldo Lourenço

Sergio Marone - Cavalera

Fiorella Mattheis - Animale

SAMUEL CIRNANSCK

NICAKESSLER

MELKZDA

o estilo cika calixto

b branco esteve muito presente do outono/inverno 2012. É uma cor que d durante todo o ano você pode usar de diferentes maneiras. Nas semad moda, as apostas foram em combinações inusitadas com estampas nas de tropic tropicais, aplicações de pele sintética ou bordado. Destaque para a alfaiataria de blazers e vestidos slim, além das calças com corte reto. O branco é uma um cor suave que dá um ar limpo e moderno para quem o usa, tanto os homens home como para as mulheres podem se valer desse coringa da moda.

RGROOVE

TUFIDUEK

MARIABONITA

CANTAO

Fotos Roberta Braga Studio / Marcelo Soubhia / Agência Fotosite

GLÓRIACOELHO

COCACOLACLOTHING

AMAPÔ

ALEXANDEHERCHCOVITCH

COMO A NEVE...

GLÓRIACOELHO

GIULIABORGES

BIANCAMARQUES

AGATA

AUSLANDER

LINOVILLAVENTURA

ANIMALE

o estilo cika calixto

PELE COLORIDA emininas e marcantes, as maquiagens vêm em tons mais naturais, que dão aquela impressão de saúde na pele da mulher. Destaque nos olhos, com sombras fortes de tons terrosos ou dourados. Alguns ousam por cores negras ou brancas, sempre passando um lápis para aﬁnar o olhar. Nas maçãs do rosto, blushs em tons terrosos ou ruborizados caem muito bem. Na boca, os tons corais chamaram atenção em vermelho e rosa. Ou se preferir, substitua tudo só por um batom vermelho bem forte. Não tem como deixar de arrasar em 2012! As makes estão iluminadas! Fotos Roberta Braga Studio / Marcelo Soubhia / Agência Fotosite

FAUSEHATEN

COLCCI

CORI

CAPAINDICEMAKE

FILHASDAGAIA

RROSNER

BELEZA SPFW E FASHION RIO

ANDRÉLIMA

SAMUELCISNARCK

MÁRIOQUEIROZ

LINOVILLAVENTURA

CORI

COLCCI

ENERGIA EM ALTA !! TRITON

OSKLEN

CANTÃO

COCACOLACLOTHING

ANDREMARQUES

OESTUDIO

PATACHOU

o estilo cika calixto

inverno está de cara nova, nada de cores frias e mórbidas. É a vez do laranja, cheio de vida e frescor dominar a estação. Essa cor realça todos os tons de pele, além de deixar o visual moderno e descolado. A melhor maneira de usar o laranja é combinando com estampas ou com tonalidades neutras, como marrons ou beges. É uma cor versátil, que cai bem tanto no inverno quanto no verão.

GIULIABORGES

NICAKESSLER

NEON

ALEXANDREHERCHCOVITCH

Fotos Roberta Braga Studio / Marcelo Soubhia / Agência Fotosite

DICA DA CIKA D

urante o meu giro fashion nas coberturas nacionais, separei algumas peças estilosas de alguns desfiles, para que vocês não deixem de ficar sempre antenados com as tendências do momento e deixarem os seus looks moderníssimos! Confiram !

A Z E BEL

N O I H FAS

CORI

AMAPÔ

PATACHOU

MARIABONITA

CHEIO DE ATITUDE ANDRÉLIMA

ALEXANDREHERCHCOVITCH

AGATA

LINOVILLAVENTURA

TUFIDUEK

IÓDICE

ANIMALE

o estilo cika calixto

razendo uma visão moderna e futurista, os metalizados e brilhos riillho lho hos estão hos essttãão de volta e dão o ar de sua graça em calças, saias, vestidos, camisas,... caam missas,. as,,.... as .. Podem ser combinados com outras peças do seu closet, rendendo dend de ndo uma um ma mistura inusitada e super estilosa. Deixando o minimalismo dee lado, llaad do o, você voccêê vo chama mais a atenção, ﬁcando poderosa e muito contemporânea! ea! ea

AGATA

JULIANAJABOUR

HUISCLOS

MARIABONITAEXTRA

Fotos Roberta Braga Studio / Marcelo Soubhia / Agência Fotosite

LANVIN

Fotos Equipe Oestilo

o estilo cika calixto

BACKSTAGE U

m estilista, para mostrar uma coleção, tem que ter por trás uma equipe enorme de grandes profissionais montando todos os detalhes. Nossa equipe do portal OESTILO foi convidada para estar junto com os profissionais percebendo cada emoção: corações pulsando e agitação a toda prova, mas apesar desse intenso trabalho, é muito divertido. Todos têm uma energia de beleza e muito amor! Então confiram tudo o que rolou nos bastidores do São Paulo Fashion Week Inverno 2012!

Beleza | maquiagem Por Natasha Melgaço e Bárbara Holanda Fotos Roberta Braga Modelo Camila Bezerra

Beleza Elizangela Morais Designer de Unha Bené Cavalcante

The best of Beauty Trazendo o conceitual daspassarelas para o dia a dia, os olhos e bocas marcadas ou ate mesmo nude, são tendências para a estação, por isso abuse das cores, ou dos pretos. Blush também não é mais necessário, pele natural foi uma das makes mais usadas nos desﬁles, por isso, aproveite e se jogue com tudo na maquiagem!

Beleza: Juninho ArĂŁo Designer de Unha BenĂŠ Cavalcante Brinco, anel e corlar Apimentadas

Beleza Elizangela Morais

Beleza Georgia Rocha Designer de Unha Gerliana FalcĂŁo Brinco e anĂŠis Apimentadas

Beleza Samila Rocha Designer de Unha Gerliana Falc達o Brinco e anel Apimentadas

Beleza Jane Pinheiro Designer de Unha Gerliana Falc達o Anel e pulseira Apimentadas

Comportamento | teen

Descobrindo a

vaidade

Cremes, body splash, pele bonita, cintura ﬁna, vestidos de grife... todas estas palavras já se encontram no vocabulário das teenagers, assim como espinhas e pneuzinho. Hoje, a vaidade está muito presente no dia a dia das meninas e, sem exagero, por um pequeno deslize no visual elas querem deixar de viver! por Luis Eduardo Lima

“M

eu cabelo é hor-ro-ro-so, tenho quadris enooormes e o rosto cheio de espinhas”, afirmam todas as teens. É sempre assim: na pré-adolescência, as meninas declaram guerra ao corpo e sofrem com isso. E é só aparecer uma espinha ou a calça não passar pelo bumbum, para desencadear verdadeiras crises de histeria. As garotas se jogam na cama aos prantos, se trancam no quarto, recusam-se a comer, a sair e ficam inconsoláveis. Deixando de lado o drama, típicos das meninas dessa idade, não há como negar que é difícil conviver com as mudanças corporais na fase que antecede a adolescência. E pior que tudo isso é a turbulência emocional e a sensibilidade à flor da pele. Por trás de todos os chiliques, receios e dúvidas está o fantasma da rejeição. “A adolescente vive uma fase de transição: não é mais criança e ainda não se tornou uma adulta. Na tentativa de quebrar a imagem infantil, ela se vale de atitudes que comprovem para os pais e para a sociedade, que ela não é

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mais uma menininha. Então, a adolescente assume alguns comportamentos que a distanciam dessa imagem, como o cuidado com a aparência. No caso das meninas, o traço da vaidade pode ser ainda mais presente, especialmente por dois motivos: para se sentirem aceitas pelo grupo ao qual fazem parte e para suscitarem o interesse dos meninos, já que é na adolescência que existe o despertar para a sexualidade”, fala a Psicoterapeuta de Jovens e Adultos, Thalita Queiroz. E aí, devido à insegurança, reagem cada uma a seu modo. Algumas garotas isolam-se, recusam-se a ir às festas e a passear com as amigas. Claro, os meninos também passam por isso, mas não querem se esconder do mundo e também não são tão cobrados pela sociedade em termos estéticos. Com a beleza feminina exageradamente valorizada, é natural que as garotinhas achem que um quilo a mais é uma tragédia. E a ditadura da beleza atinge o público feminino cada vez mais cedo. Victória Ferreira, 14 anos, já caiu nas graças dos produtos de beleza e dos tratamentos estéticos. “Adoro me cuidar, ir ao salão, fazer hidratação e pintar as unhas com aquelas decorações. Quanto às festas, gosto de sair linda, tanto que gasto R$200, em média por semana, com cabelo. O último tratamento que fiz no meu cabelo foi a plástica dos fios e só saio de casa com minha maquiagem. Acho um charme um visual bem cuidado. E meu namorado (Felipe Uchoa, 14 anos) aprova”, diz. A “Luluzinha” também toma cuidados redobrados com a pele. “Nunca fui de ter muitas espinhas, me cuido para que não apareçam, porém, se for para aparecerem, sempre torço para que seja na testa para que eu possa escondê-las com a franja (risos), senão coloco muita base, mas não deixo de sair por causa delas não”, conversa. A mãe de Victória, Verônica Ferreira, fica de olho no comportamento e atitude da mocinha, porém, há momentos que nem sempre a opinião da jovem prevalece. “Acho muito bonito uma menina ser feminina, gostar de ser arrumar, mas só acho que não pode haver exageros. A Victória, de vez em quando, faz coisas demais em salão, até mais do que eu, porque quando w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

ela quer fazer algo, vai lá e faz. Porém, acompanho tudo, desde a maquiagem que ela usa, (pois não a deixo usar nada com cores fortes), e o tipo de roupa que ela quer, porque querendo ou não, no ﬁnal, sou eu que decido”, fala.

como a anorexia ou bulimia. Em todos os casos, faz-se imprescindível o diálogo dos pais com os ﬁlhos, fortalecendo a auto-estima deles, fazendo com que eles percebam que são amados e aceitos como são”, avalia.

As pré-adolescentes claramente colocam a vaidade em primeiro lugar. O que elas também não querem é engordar e tentam se manter magras. O momento, portanto, não é de seguir regimes drásticos, mas de manter vigilância sobre a qualidade da alimentação, evitando o consumo exagerado de alimentos calóricos e pobres em nutrientes como batata frita e refrigerantes, que, claro, estão no topo do cardápio de todas elas. Allana Loiola, 15 anos, já esteve acima do peso e hoje se diz em paz com o corpo. "Até meus 11 anos eu era muito gordinha, tinha vergonha do meu corpo e no colégio eu tinha vários apelidos maldosos. Então comecei a fazer diversas dietas que eu conseguia na Internet, que acabavam não dando resultado e só pioravam as coisas. Logo procurei uma nutricionista e depois passei a fazer aeróbica, o que solucionou o meu problema”, revela. Após conquistar o corpo desejado, Allana ficou bem mais exigente com o seu guarda-roupa. “Como hoje sou magra, adoro um decote e roupas bem justas, me sinto mais bonita assim, e a qualidade da peça influencia muito. Mesmo com pouca idade prefiro usar roupas de grife, pois elas não são tão vulgares como as de lojas de departamento. Sou muito vaidosa nessa questão, tanto que sempre pesquiso o que está ou não na moda”, conta.

Esse público anda tão exigente que diversas empresas passaram a investir nessa faixa etária. O Boticário criou uma linha exclusiva para essa idade: o Linha Soft Face Capricho, que traz diversos produtos para a pele teen. “Sempre nos preocupamos com as adolescentes, pois elas estão cada vez mais preocupadas com a beleza, moda e atentas aos cuidados com a pele. O Boticário desenvolveu então uma linha especial para a jovem, com fórmulas especíﬁcas para cútis oleosas e/ou com tendência à acne. O mercado teen, como um todo, tem crescido muito, principalmente porque tem um público que está consumindo cada vez mais e buscando produtos exclusivos e diferenciados. Elas estão vivendo na fase de descobertas e experimentação”, diz a gerente de categoria infanto-juvenil de O Boticário, Patrícia Scholz.

Segundo a proﬁssional, é importante que os pais estejam sempre monitorando a atitude das ﬁlhas, para saber até que ponto a vaidade está sendo saudável ou quando ela está sendo exagerada. “Um dos sinais de que a busca pela beleza pode estar sendo prejudicial é quando a adolescente prejudica o seu rendimento escolar por preocupar-se em demasia com a beleza. Outra situação ainda mais crítica é quando ela se recusa a comer, por temer ganho de peso. Nessa última situação, é fundamental que os pais acompanhem a dieta para que o quadro não evolua para algum transtorno alimentar,

Assim como há as meninas super vaidosas, há aquelas que não são tão preocupadas com a beleza. “Mesmo que as adolescentes tenham características em comum, cada uma vai encarar essa fase de forma diferente. Algumas escolhem não serem vaidosas e isso, na maioria das vezes, acaba sendo uma preocupação para as mães, que se sentem incomodadas quando as ﬁlhas não mostram interesse em cuidarem de si e muitas as incentivam a ter esse comportamento. A escolha da adolescente deve ser respeitada, caso os pais percebam que isso não lhe causa nenhum dano”, explica Thalita Queiroz. Pois é, a adolescência é o período de grandes transformações. Muito difícil encontrar quem esteja em paz com a própria aparência nessa complicada passagem da infância para a vida adulta. E lembre-se: preocupe-se menos com o que as pessoas acham. Você quer alisar o cabelo, fazer uma plástica no nariz e perder alguns quilinhos? Tudo bem. Mas desde que isso sirva para deixar você mais feliz e não para agradar aos outros. R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 125

Saúde e Bem-Estar | infantil

O reconhecimento dos pais, o primeiro sorriso, a primeira vez que engatinha, o primeiro som, o primeiro passinho. Esses são os sinais iniciais de que o bebê está crescendo saudável. Para cada mês, até eles completarem um ano, os pequenos dão claras demonstrações de que estão se desenvolvendo de acordo com a sua faixa etária. E muitos fatores externos podem inﬂuenciá-los positivamente para que cada fase seja de aprendizado. por Julyana Silveira

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meiro ano, começa a engatinhar, ficar de pé apoiando-se em algo, dar tchau, bater palma, algumas a andar. Quanto à fala, nesse período, inicia-se a repetição de sílabas como pá –pá, mã-mâ e posteriormente, elas começam a pronunciar as palavras”, exemplifica a profissional.

administradora Alyne Freire, mãe de Ana Clara, sete meses, diariamente percebe o quanto sua pequena vem se desenvolvendo. Com cinco meses ela já interagia com o mundo, percebia tudo o que estava ao seu redor, especialmente seus pais e seus brinquedos. Hoje, a pequena já consegue demonstrar suas satisfações e seus desejos. “Nesse sétimo mês algumas ações me chamam a atenção, como, a forma dela chamar alguém ou quando ela quer pedir algo. É possível entender perfeitamente o que ela quer só pela expressão e pelo balbuciar intermitente. Agora a Ana Clara aprendeu a chamar a cachorrinha da casa da avó, esticando o bracinho e mexendo os dedos. Até já ensaia as palavras mamãe e neném. É assim, todo dia é uma novidade”, comemora a mãe coruja. Segundo a pediatra e neonatologista, Francielze Lavor, o primeiro ano de vida de uma criança é marcado por intensas manifestações do seu desenvolvimento, assim como vem acontecendo com Ana Clara. Em cada fase ocorrem aquisições importantes que traduzem o seu crescimento físico, passando pela maturação neurológica, comportamental, cognitiva, social e afetiva. “Aos dois meses o bebê começa a sorrir; no terceiro mês passa a ter sustentação do pescoço, como também a balbuciar e a seguir com o olhar as pessoas e os objetos. Aos seis meses a criança já senta sem apoio e entre os oito meses e o pri-

Mas para que todo esse processo aconteça de uma forma natural, os estímulos externos são imprescindíveis no dia a dia do bebê. A começar pela presença e cuidado dos pais e familiares, que são ações extremamente benéﬁcas nos primeiros meses de vida. Segundo a pediatra, a família pode também criar situações que vão provocar no bebê reações positivas estimulando o seu desenvolvimento. “Olhar a criança bem de perto, com uns trinta centímetros de distância, e sorrir pode parecer uma atitude simples, mas passa para o pequeno o sentimento de felicidade que os pais têm com sua presença e o ensina a ser uma criança feliz”, ensina Francielze Lavor.

A mãe do Pedro Jorge Filho, 10 meses, a secretária Ana Márcia, já pensa em colocar o rebento na natação, exatamente por saber dos benefícios que a atividade pode trazer para o seu ﬁlho. “Cada dia ele se desenvolve mais. Antes dos dois meses, ele já começou a levantar a cabeça. O pai dele o chamava e era como se ele ﬁcasse procurando de onde vinha o som. Agora ele aprendeu a associar as pessoas a objetos. Acho que a natação vai ser um estímulo a mais para ele”, ressalta Ana Márcia. Outra atitude fundamental que os pais devem tomar nos primeiros meses de vida, segundo a pediatra, é o cuidado com a alimentação. “Nos dois primeiros anos é fundamental para o desenvolvimento neurológico da criança ter uma alimentação balanceada, visto que a mielinização do sistema nervoso central depende de uma nutrição adequada, sobretudo em relação a quantidade de gordura e proteína que é ingerida”, destaca a médica.

A administradora Alyne Freire desde o nascimento da pequena Ana Clara adotou a postura de diariamente estimular a ﬁlha, seja através de conversas ou brincadeiras. “Eu e o pai dela procuramos desde que ela nasceu estimulá-la com músicas, bichinhos, brinquedos com texturas e cores diferentes. Hoje em dia colocamos objetos longe para ela ir buscar, escondemos os brinquedos para ela procurar, repetimos palavras, colocamos DVDs infantis. Percebemos que ela não só se diverte, como também responde”, destaca Alyne.

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De acordo com a Dra. Francielze, o sorrir, o sentar, o falar, é um marco importante de cada fase e referência para os profissionais terem a certeza de que o bebê está se desenvolvendo de forma saudável, porém “cada criança tem seu próprio ritmo de desenvolvimento e crescimento”. O fato de uma criança não dar os primeiros passinhos antes de um ano não significa que ela tenha dificuldade ou que vai ter algum problema motor no futuro. “O mais importante é que a cada mês o pediatra avalie a evolução desse desenvolvimento respeitando as características individuais de cada bebê”, ressalta Francielze Lavor.

Os pais também devem atentar para que os estímulos motores estejam sempre de acordo com a idade da criança. Para a pediatra, nos primeiros meses devem-se colocar móbiles no berço para que o bebê tenha estímulos visuais e auditivos adequados para essa idade. Já a partir dos quatro meses, devem ser oferecidos a eles objetos interessantes e que produzam sons, como chocalhos bem coloridos. “Para instigar a linguagem é importante sempre conversar com o bebê e a partir de 9 a 10 meses contar histórias mostrando livros com ﬁguras. Já para incentivar a locomoção, é válido colocar alguns brinquedos longe da criança fazendo-a alcançar os mesmos engatinhando ou andando com apoio”. Para a especialista, também é fundamental a atenção dos pais ao que eles provocam. “Oferecer sempre brinquedos educativos e nunca brinquedos que estimulem a violência, pois esse é um período importante na construção da personalidade da criança”, completa. Mas vale ressaltar que nem todos os bebês apresentam os mesmo tipos de manifestações relativas à sua idade ou igual às outras crianças. É normal que alguns gestos sejam manifestados mais tardiamente.

A especialista alerta que o pré-natal é um fator determinante no desenvolvimento saudável de qualquer criança. “A mãe deve fazer o pré-natal adequadamente e ter o seu parto em condições perfeitas, pois a falta de assistência nesse momento pode ser um divisor em se ter um futuro cidadão produtivo ou um ser humano dependente”, ﬁnaliza a pediatra.

A Babysol é uma Loja de puericultura voltada para o público bebê, infantil e juvenil de 0 a 16 anos, que trabalha com roupas, calçados, brinquedos, perfumaria, meias e acessórios, puericultura leve e pesada da marca BABYSOL e outras marcas. Queremos ser uma referência em serviço, praticidade, conforto e preço justo. Tudo para que os pais tenham certeza de que seus filhos receberão produtos de qualidade e trabalhados com muito carinho. Nosso maior empenho é para que encontrem a cada dia mais inovação e confiabilidade ao adquirir produtos para seu bem maior.

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PRIMEIRO MÊS É comum no primeiro mês o bebê acompanhar ruídos e objetos com os olhos. Ele também fixa o olhar no olhar do outro. É “durinho”, com a chamada hipertonia fisiológica. Ao colocarmos um objeto em suas mãos, ele as fecha rapidamente, por reflexo. SEGUNDO MÊS O bebê ainda tem o corpo duro e se movimenta em blocos. Também começa a sustentar a cabeça e aparecem os primeiros sorrisos para o cuidador, em resposta ao seu estímulo afetivo. TERCEIRO MÊS O pequeno sustenta a cabeça voluntariamente e tenta alcançar objetos à frente. Ao passear, é importante deixá-lo numa posição em que seus olhos possam explorar as pessoas, os objetos e a paisagem. Nessa idade, os bebês estão amadurecendo as vias visuais. QUARTO MÊS Caso o bebê ainda tenha dificuldades para firmar o pescoço sob o tronco, os pais precisam comunicar o pediatra, sem alarmismo. Para ajudar a estimular o pequeno, eles podem mostrar objetos coloridos, de diferentes formas, conversar perto e de ambos os lados para que ele vire a cabeça em busca do som. Tem início nesse período a chamada fase oral e, por causa disso, ele começa a levar objetos à boca. Ele também usa o corpo todo para se comunicar e respeita o tempo da fala do interlocutor. QUINTO MÊS O bebê começa a ficar sentado com apoio, de uma almofada, por exemplo. Os pais devem colocá-lo nessa posição por alguns minutos para fortalecer a coluna vertebral. No entanto, tempo demais pode sobrecarregá-lo. Algumas crianças podem começar a rolar pelo chão. SEXTO MÊS Dessa etapa até o nono mês, é fundamental verificar se há um bom contato ocular: alguém olha e ele corresponde. Um sinal precoce de transtorno do desenvolvimento social e da comunicação é a falta desse contato de maneira consistente. Vale lembrar que alguém pode olhá-lo e ele corresponder desviando. Mas essa, muitas vezes, é uma atitude normal de timidez. No sexto mês, é ideal também que ele fique bem sentado com apoio e comece a experimentar isso sem auxílio. Levar o pé à boca é um gracioso comportamento dessa fase. NONO MÊS Os pais podem esperar até o nono mês para que o bebê fique sentado sem apoio. Caso isso não aconteça, informe ao pediatra. Nessa fase, é comum ele se jogar para a frente e, até o décimo mês, engatinhar. São poucos os que pulam essa etapa e aprendem a andar direto. No décimo mês, batem palminhas também. UM ANO Ao longo do primeiro ano, eles aprendem – cada um no seu tempo – a marchar sem apoio. Até por volta dos 15 meses, espera-se que falem dissílabos, como “mamã água” e “nenê colo”. 132 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

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Roupas de astronautas ajudam com

crianças paralisia cerebral TheraSuit, o mais novo método de tratamento de reabilitação na ﬁsioterapia.

Dra. Meire Marcy Fotos: Roberta Braga

Stúdio Infantil de Fisioterapia Meire Marcy oferece os mais inovadores tratamentos convencionais e intensivos, como Tratamento Precoce (Samarão Brandão), Bobath Baby, Knesio Tapping, Cuevas Medek, entre outros. Por último, trouxe o método TheraSuit, criado e patenteado em 2001, na cidade de Michigam, nos Estados Unidos, por Izabela e Richard Koscielny, fisioterapeutas e pais de uma criança com paralisia cerebral, que buscavam novas alternativas de tratamento para a sua filha. A técnica utiliza polias, pesos e é executada em uma gaiola metálica. A roupa (suit) foi desenvolvida a partir do suit Pinguim, usado em um programa espacial russo, pelos astronautas, com o objetivo de neutralizar os efeitos nocivos da ausência da gravidade sobre o corpo depois de um longo período no espaço. “A roupa é uma órtese proprioceptiva, dinâmica, que dá grande estabilidade ao tronco para um alinhamento mais adequado. Isso estimula a musculatura pouco ativada a se contrair, e inibe a musculatura que está superativada”, explicou a fisioterapeuta.

Segundo a fonoaudióloga Ana Karolina Pinheiro, mãe do pequeno Murilo, 4 anos, portador de Paralisia Cerebral, a técnica do TheraSuit foi essencial para acelerar o desenvolvimento do seu filho. “Estou muito satisfeita com os avanços que ele teve. Percebi um aumento significativo na sua autoconfiança e fico radiante ao vê-lo comemorar com alegria suas conquistas. Ele se auto-denomina de ‘TheraSuteiro’. Reconheço a necessidade de dar continuidade ao tratamento, tanto pelos ganhos que o Murilo teve, como pelo casos de outras crianças que também já se beneficiaram com o método”, explica.

O TheraSuit tem um fundamento sólido com base na fisiologia do exercício. Antes do tratamento é realizado uma avaliação para identificar os reais déficits do paciente. Com base nesse resultado é elaborado um programa intensivo, individual e específico, com duração de três horas diárias, durante cinco dias da semana, em um período de quatro semanas. O tratamento visa, principalmente, o ganho de força, funcionalidade, coor-

denação e equilíbrio, sendo ideal para aqueles que desejam atingir as metas funcionais em um ritmo acelerado, em comparação com a terapia tradicional, oferecendo ao paciente a oportunidade de praticar os padrões de movimentos corretos, repetidamente. “Tal repetição é necessária para a reeducação neurológica, já que é constatado que pessoas com desordem neuromuscular precisam de repetições intensas para adquirir uma nova habilidade motora”, ressalta a proﬁssional.

O Stúdio Infantil de Fisioterapia Meire Marcy, que há 20 anos cuida com experiência, amor e dedicação de crianças com paralisia cerebral, possui os melhores tratamentos para pacientes com disfunções neurológicas e sensoriais, além de promover mais qualidade de vida a seus pequenos pacientes.

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FOTO: Roberta Braga

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DRA LÍLIAN SALVINO

DERMATOLOGISTA A dermatologista Dra Lílian Salvino, graduada pela UNICAMP, especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, e membro da Academia Americana de Dermatologia tira todas as suas dúvidas sobre os tratamentos contra o envelhecimento, como cuidar da pele, sobre laser, botox®, enﬁm, tudo que você sempre quis saber para ﬁcar mais jovem! Veja a seguir:

Dra Lílian, qual o melhor tratamento para rejuvenescimento? São tantos tratamentos que nós mulheres ficamos um pouco perdidas, no que devemos acreditar? Você tem toda razão, a busca pela beleza cresceu muito e com ela foram lançados vários equipamentos e tratamentos que prometem milagres. Todos os dias recebo pacientes com a sua mesma dúvida. Posso lhe dizer que o primeiro passo para quem quer fazer tratamentos de rejuvenescimento é uma consulta dermatológica. Nesta consulta, conversamos sobre o que mais incomoda o paciente, examinamos a pele, classiﬁcamos o fototipo e o grau de envelhecimento e também veriﬁcamos se há contraindicações para os tratamentos. A partir daí e, de acordo com a expectativa e hábitos de vida do paciente, propomos um plano de tratamento com o objetivo de rejuvenescer, mas de forma natural. Dra, você tocou num ponto importante, “de forma natural”, é possível fazer preenchimento e botox® e ficar natural? Qual a melhor idade para esses tratamentos?

Sim, claro que é possível fazer aplicações de toxina botulínica e preenchimento e ficar natural! A nova tendência de aplicação da toxina botulínica é fazer um relaxamento da musculatura, dando uma leveza na expressão e um leve arqueamento do olhar. A leveza da expressão faz uma prevenção da formação das rugas ao redor dos olhos, entre as sobrancelhas e na testa. O preenchimento é realizado no famoso “bigode chinês”, no contorno dos lábios e em outros pontos da face, superficializando as rugas e sulcos. Cada caso é um caso, não existe uma idade específica, observamos a necessidade. Tenho pacientes com mais de 60 anos que não precisam das aplicações e tenho outros de 30 que já fazem as aplicações. O tratamento de forma harmônica, nos pontos onde realmente há necessidade, fica muito bonito, muito natural. Vemos sempre na mídia lançamentos de aparelhos com vários nomesdiferentes, existe o melhor? Qual o mais moderno? O que devemos procurar num tratamento com laser? Estamos vivendo a era do laser. Sem dúvida a tecnologia revolucionou a der-

matologia e nos deu novas possibilidades de tratar o rejuvenescimento. Os aparelhos tratam a pele como um todo, epiderme e derme. A luz intensa pulsada trata a parte mais superﬁcial da pele, as manchas de sol, os pequenos vasos e melhoram a textura da pele, deixando-a mais clara e luminosa. O infravermelho e a radiofrequência agem na derme, estimulando um novo colágeno, melhorando a ﬂacidez, o contorno da face e a famosa “papada”. O laser fracionado trata as rugas mais profundas ao redor dos olhos, da boca e as cicatrizes de acne. Faço uma combinação dessas tecnologias de acordo com minha avaliação na consulta e conforme a necessidade do paciente. Dra, qualquer pessoa pode ser tratada com laser? O que de fato devemos esperar nos tratamentos com aparelhos? Não é qualquer pessoa que pode fazer tratamentos com laser. Existem as contraindicações, como lhe falei, cada caso é um caso. Existem aparelhos com a mesma tecnologia, mas um pode ser mais potente que o outro, daí a grande diferença de resultados. Outra questão

é a forma como o aparelho é operado. Temos que usar o que de melhor o aparelho pode oferecer, mas para isso devemos conhecer a pele e saber até onde podemos ir. Enfim, é complicado mesmo para vocês, são muitas ofertas. Resumindo, a tecnologia é bem vinda e melhora a pele como um todo – clareamento, flacidez e rugas. E os peelings ainda são usados? Eles podem substituir os lasers? Ainda usamos bastante os peelings. Gosto para acne e para melasma, aquelas manchas escuras que surgem após gravidez e exposição frequente ao sol ou simplesmente para renovar a pele, dar mais luminosidade. Usamos os peelings classificados como superficiais que fazem uma renovação da pele, deixando-a mais luminosa e clara. Combinamos ácidos de acordo com nosso objetivo final. Os peelings mais profundos têm resultados muito bons, mas podem trazer muitos efeitos colaterais indesejados. Quando queremos tratar as camadas mais profundas da pele, usamos o laser que é mais seguro para este fim. Dra Lílian, qual o último lançamento na sua área para o rejuvenescimento da pele? Como falei, estamos vivendo a era do laser fracionado. Estou indo agora em março para o Meeting da Academia Americana de Dermatologia em San Diego, Califórnia, onde pesquisarei novos tratamentos e novos aparelhos. Para encerrar nossa entrevista deixe uma dica de beleza para nossos leitores! O melhor investimento para prevenir o envelhecimento é usar protetor solar de forma correta: 30 minutos antes do sol e a cada 2 horas

e ter os cuidados básicos em casa de limpeza e hidratação. Quando precisar, procurar um dermatologista a partir de 25-30 anos para começar a fazer tratamentos especíﬁcos de acordo com a necessidade de sua pele.

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Saúde e Bem-Estar | pele

Perigo S L que vem com o

Dentre os inúmeros problemas causados devido à exposição indevida ao sol, o câncer da pele é o mais sério e o mais comum entre os tipos de cânceres. Abusar do sol signiﬁca estar mais sujeito a desenvolver a doença. Saiba mais sobre o assunto conhecendo os sintomas, tratamentos e como se prevenir. por Luis Eduardo Lima

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sedutora combinação de praia, sol e pele bronzeada se torna irresistível para aquelas pessoas, que costumam ficar expostas ao sol por muito mais tempo que o habitual. O problema é que a exposição excessiva e inadequada à radiação solar pode trazer sérios danos à pele, como vermelhidão, queimaduras, bolhas, descamação, envelhecimento cutâneo e lesões precursoras de câncer. Para quem privilegia esse tipo de padrão estético, é fundamental tomar cuidados para proteger a pele de qualquer radiação solar e claro, ficar bem atenta. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o câncer da pele é o de maior incidência no Brasil, correspondendo a 25% de todos os tumores malignos registrados no País pelo Instituto Nacional do Câncer (Inca), e está diretamente relacionado à exposição ao sol. Para se ter uma idéia do descaso em relação à doença, somente na cidade de Fortaleza, estatísticas da SBD mostram que 66,49% da população se expõem ao sol sem nenhum tipo de proteção. Outro dado ainda mais alarmante: foram estimados pelo Inca 113.850 novos casos de câncer da pele somente no ano de 2011, sendo a maioria para mulheres (60.440). De acordo com o presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia Regional do Ceará, Antônio Renê Diógenes, a doença possui fatores de risco identificáveis, como feridas que não cicatrizam, pequenas lesões endurecidas, brilhantes ou avermelhadas. Nos homens, ele aparece mais no tronco, na cabeça ou no pescoço, enquanto que, em mulheres, se manifesta mais frequentemente nas pernas e braços. “Recomenda-se que, a qualquer sinal de alteração na pele, a pessoa procure o médico. Este tipo de câncer oferece a possibilidade de prevenção primária, ou seja, é possível impedir que ele aconteça. A prevenção secundária também é importante e é necessário se diagnosticar precocemente a doença, pois as chances de cura do câncer da pele são altas, desde que seja descoberto precocemente”, explica Antônio Renê Diógenes. Exemplo disso é a fisioterapeuta Márcia Holanda Pontes, 39 anos. No

início de 2010, foi diagnosticada com câncer da pele ainda na fase inicial. “Passei a notar que a minha pele estava diferente, muito vermelha e sem pensar duas vezes procurei imediatamente um médico. Após alguns exames foi constatada a doença e logo em seguida comecei o tratamento. Foram seis meses de ‘luta’ e graças a Deus hoje estou curada. A minha sorte foi que descobri cedo e esse fator é primordial nesses casos. A gente luta contra o relógio e descobrir o câncer no início faz toda a diferença”, explica. Ao contrário do que muita gente pensa, não são apenas os idosos as vítimas do câncer da pele. “Cada vez mais, jovens de ambos os sexos estão sendo acometidos pela doença, devido ao excesso de exposição ao sol e hábitos que não incluem a proteção. As mães devem ficar atentas com seus filhos, pois os efeitos do sol são acumulativos”, alerta o médico. E há inúmeras maneiras de se fugir da doença e proteger a pele. “Primeiramente, evite tomar sol entre 10h e 16h, proteja-se com roupas, chapéu, e, claro, filtro solar. Use o protetor mesmo que você esteja na sombra, pois o reflexo da água e areia podem causar queimaduras”, complementa.

dos gânglios, provocando metástase. Ele adquire a forma de um nódulo e é provocado pela exposição sem proteção adequada, tabagismo, exposição a substâncias químicas como arsênio e alcatrão e baixa de imunidade. O tipo mais perigoso é o melanoma. Ele aparece como uma pinta escura que vai se deformando e tem alto potencial de metástase. Por isso, o diagnóstico precoce é tão importante. Os três tipos costumam surgir nas áreas mais expostas ao sol, mas podem se manifestar em outras áreas do corpo como planta do pé, região genital ou sob a unha. No caso do melanoma, não há relação entre o local de exposição e o local de aparecimento do tumor. Embora nos dois primeiros tipos o índice de mortalidade seja muito baixo, as estatísticas de óbito quando o assunto é o câncer tipo melanoma, assustam. Ele mata quase 100% das pessoas que não o descobrem precocemente.

TIPOS DE CÂNCER DA PELE Existem três tipos de câncer da pele. O carcinoma basocelular é um dos menos graves e também o mais frequente, representando 70% dos casos. Ele é mais comum em pessoas de pele clara com idade acima dos 40 anos. O seu surgimento está relacionando com a exposição solar cumulativa durante a vida. Apesar de não causar metástase, pode destruir os tecidos à sua volta, atingindo cartilagens e ossos. Normalmente, aparece em forma de mancha. Já o carcinoma espinocelular, segundo tipo mais comum do câncer da pele, pode se disseminar por meio

 Pessoas de pele e olhos claros estão mais sujeitas a desenvolver o câncer de pele, assim como quem possui muitas pintas e sardas. Outro fator de risco é o fato de ter tido alguém na família com a doença. Quanto maior for o grau de parentesco, maiores as chances de contrair o câncer.

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Rejuvenescimento

facial

pele se altere mais cedo, com o surgimento de manchas, vasinhos, rugas, flacidez e outros sinais. Existem hoje, vários tratamentos clínicos e pequenos procedimentos, que visam atenuar as marcas dos anos. Eles melhoram as características da pele (textura, coloração, elasticidade), corrigem sulcos e marquinhas, consequentemente dando, à pessoa, uma pele mais jovem. Atualmente, graças à tecnologia e ao trabalho de grandes profissionais temos uma grande variedade de tratamentos rejuvenescedores. Além dos cosméticos, como os cremes, temos os peelings – tanto os superficiais como os profundos – e a técnica de lifting. Ou seja, uma gama de procedimentos que prometem retardar e melhorar o envelhecimento cutâneo.

FOTO: Raniel Braga

“Muitas vezes a pessoa não precisa de uma cirurgia plástica. Há casos que o ideal é um peeling para atenuar as manchas ou as rugas. Em outros casos, é necessário uma cirurgia, ou porque as pálpebras estão ﬂácidas e caídas ou porque houve uma queda do rosto. Em alguns casos mais especíﬁcos, os dois procedimentos podem ser indicados. Podemos fazer uma associação de técnicas porque a plástica oferece um resultado, e o tratamento estético, outro, e essa união se complementa”, explica o Dr. Charles Yamaguchi.

Dr. CharlesYamaguchi é cirurgião plástico formado pela USP (São Paulo), membrotitular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, ex-presidente da Sociedade Brasileira de Laser, autor de 3 livros sobre procedimentos estéticos minimamente invasivos, palestrante nacional e internacional.

anter a pele ﬁrme, saudável, com elasticidade e aparência jovem. Esse é o objetivo de toda mulher que procura se cuidar e estar bem com o seu rosto. O grande desaﬁo está em retardar a ação do tempo na pele, que ao longo dos anos, assim como todos os demais órgãos do corpo, sofre alterações e

envelhece. O resultado? Menos luminosidade, pouco viço, rugas e a temida ﬂacidez. Porém não é só o efeito cronológico que faz com que a aparência da pele passe por essas transformações. Fatores externos como o estresse, o fumo e, principalmente, a radiação solar, inﬂuenciam e aceleram o envelhecimento, fazendo com que o aspecto da

O ENVELHECIMENTO NATURAL Ao longo da vida, a pele passa por diferentes fases e é nela que se evidenciam os efeitos do tempo. *DOS 20 AOS 30 ANOS Nessa faixa etária, quando a pessoa opta em fazer um procedimento, o problema não está no envelhecimento, mas na genética. Por exemplo, o nariz grande ou a pontinha grossa, a orelha de abano, o lábio muito ﬁno. Nesses casos, fazemos a cirurgia para melhorar esses aspectos herdados da genética, com procedimentos pouco agressivos. *DOS 30 AOS 40 ANOS Nessa fase a pessoa pode apresentar problemas causados tanto pela

genética quanto pelo envelhecimento. Começam a aparecer as primeiras rugas. As fibras de elastina começam a sofrer alterações, tanto na produção quanto na regulação, com efeitos prejudiciais na sua qualidade e quantidade. Em razão dessas alterações, começa o processo de diminuição da densidade cutânea, com a perda de firmeza e elasticidade, afetando o contorno do rosto. Nessa faixa etária deve-se tratar a pele para estimular suas funções, prevenindo ou diminuindo os efeitos que se ecentuam com o passar dos anos. Além dos cosméticos, procedimentos mais complexos como peeling de urucum, alkapeel, bodypeel e procedimentos cirurgicos minimamente invasívos fazem parte dos tratamentos. Neste caso este procedimento é o mais indicado. Pois causa o rejuvenescimento da pele com o mínimo de sequelas.Com este tratamento as camadas mais profundas da pele são aquecidas, estimulando a remodelação do colágeno e contração do mesmo, o que provoca uma diminuição nas rugas, cicatrizes, nas linhas finas da face, especialmente naquelas ao redor da boca, dos olhos, das maçãs da testa, colo, braços e mãos”, diz o Dr. Charles Yamaguchi. Contra a flacidez que começa a aparecer nessa faixa etária, esses tratamentos são comumente ultilizados para melhorar e devolver firmeza à pele. Normalmente, associam-se esses tratamentos ao preenchimento de ácido hialurônico e de toxina botulínica, mais conhecido como Botox®. Ambos são indicados para preencher rugas, pés de galinha, sulcos profundos, aumentar os lábios e as bochechas. Cada um com as suas especificações. *A PARTIR DOS 45 ANOS Os sinais do tempo já são bem visíveis, com linhas de expressão e rugas acentuadas. A renovação celular torna-se irregular e a pele vai perdendo cada vez mais sua hidratação natural. A queda na produção de hormônios traz ainda mais prejuízo a todas as funções da pele e essas alterações fazem com que ocorra perda em sua densidade, firmeza e elasticidade. É a fase em que os ativos que combatem os sinais do tempo são mais necessários à sua revitalização. Cirurgias mais efetivas, como a de pálpebras, elevação de sobrancelhas e da face, minilifting facial e peelings profundos são os procedimentos mais utilizados. “Nessa fase o objetivo é recolocar os tecidos flácidos e caídos nas suas posições originais e não só esticar a pele. A cirurgia tem que ser natural e anatômica. O ideal é não deixar a pessoa artificial, mas com a aparência de 10, 15 anos a menos, com as mesmas características que ela tinha naquela idade”, enfatiza o cirurgião plástico. CUIDADOS PÓS-OPERATÓRIOS  Use sempre filtro solar e não se exponha ao Sol entre 10h e 16h;  Não ingira alimentos condimentados e prefira comidas leves, sucos e vitaminas, antes e depois da cirurgia;  Faça exercícios físicos leves, como uma boa caminhada e evite exercícios de alto impacto.

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Diagnosticando o

Câncer de Mama

anos e ausência de gestações. Outros: obesidade após a menopausa, sedentarismo, consumo de álcool e terapia hormonal, especialmente se por mais de 5 anos.

DRA. SAMMYA BEZERRA MAIA - CRM 6018 Médica formada pela UFC, Mestra em Toco-Ginecologia pela UFC, Habilitação em Mamografia pela FEBRASGO/CBR. Habilitação em Ultrassonografia em Gineco-Obstetrícia pela FEBRASGO/CBR. O câncer de mama é muito frequente? SB - Sim, é o segundo tipo mais frequente de câncer no mundo e o primeiro entre as mulheres. No Brasil, foram estimados 52.680 novos casos para 2012. É a primeira causa de morte por câncer na população feminina brasileira. Esse número está aumentando? Sim, nas mulheres acima de 35 anos a incidência vem crescendo em todos os continentes. Nas décadas de 60 e 70 registrou-se um aumento de até 10 vezes nas taxas de incidência por idade. Câncer de mama é uma doença hereditária? A hereditariedade é responsável por apenas 5 a 10% do total de casos. Mesmo assim, mulheres com história familiar de câncer de mama ou de ovário em parentes de primeiro grau (mãe, ﬁlha ou irmã) antes dos 50 anos, podem apresentar maior risco de desenvolver a doença. Quais seriam outros fatores de risco? Os principais: primeira menstruação antes de 12 anos, menopausa após os 50 anos, primeira gravidez após os 30

O que a mulher pode fazer para diagnosticar o câncer de mama? Ela deve palpar suas mamas mensalmente após a menstruação para se conhecer. Caso perceba alguma alteração, (nódulos nas mamas ou axilas, pele da mama vermelha ou enrugada como casca de laranja, mamilos invertidos, feridos ou com saída de secreções) deve procurar o seu médico. Ele solicitará outros exames, como a mamografia, já que nem sempre esses sinais significam câncer. O que é mamografia? É uma radiografia das mamas, realizada no mamógrafo. É o exame utilizado para rastreamento da população. Após uma compressão rápida e praticamente indolor das mamas, podem ser identificadas alterações bem pequenas como microcalcificações agrupadas, propiciando o diagnóstico do câncer de mama em fases iniciais, antes mesmo de ser percebido pela palpação. Uma boa mamografia precisa ter qualidade técnica no posicionamento da paciente, na calibração do equipamento, no processo de revelação e na interpretação do laudo. Que outros exames podem ser realizados? Em mulheres com história familiar positiva, pode-se realizar o exame clínico das mamas e a mamografia a partir dos 35 anos. Nas de baixo risco, a mamografia pode ser realizada a cada 2 anos entre os 50 e 69 anos. A mamografia tem uma taxa de 10 a15% de falsos negativos, portanto em mulheres com mamas densas, antes da menopausa ou portadoras de próteses mamárias,

podem ser necessários outros exames complementares, como ultrassonografia ou ressonância magnética mamária. Para confirmar um diagnóstico, o médico poderá solicitar uma biópsia. O que está sendo feito para reduzir a mortalidade por câncer de mama no Brasil? No Brasil, a Lei 11.664 de 2008 estabelece que toda mulher tem direito à mamografia a partir dos 40 anos. Foi lançado em 2011 um plano nacional de fortalecimento da rede de prevenção, diagnóstico e tratamento do câncer, que inclui a ampliação da oferta de mamografia e controle da sua qualidade. Por que no Brasil a mortalidade ainda é alta? o risco de câncer de mama aumenta com a idade, mas o rastreamento pode reduzir a taxa de mortalidade por câncer de mama em até 25%. No Brasil, as mulheres têm diagnóstico tardio por falta de orientação, pelo difícil acesso ao sistema de saúde ou por medo de procurar o médico e realizar a mamografia. Esperamos que as campanhas alertem que, ao realizarem os exames, o diagnóstico é mais precoce e a chance de cura aumenta.

Clínica FEMINI IMAGEM Rua Henriqueta Galeno, 541 Fone: (85) 3456.6629

Saúde e Bem-Estar | guia da maturidade

Memória na terceira idade

saudável

Esquecer onde guardou as chaves de casa, uma luz acesa ou mesmo compromissos rotineiros são situações comuns a qualquer idade. Esses esquecimentos, chamados por especialistas da área médica e estudiosos de lapsos de memória, se acentuam à medida que o corpo envelhece. O cuidado que se deve ter é diferenciar quando as falhas da memória são normais e quando podem ser diagnosticadas como doença. Algumas dicas nessa matéria vão lhe lembrar de boas práticas para se ter uma memória saudável, principalmente na melhor idade. por Julyana Silveira

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corpo envelhece, e além do físico, um dos primeiros sinais de que a terceira idade chegou são os pequenos esquecimentos. Mas não resta dúvida, com todos os contratempos de mais um ano de vida, todo mundo quer chegar aos 70, 80 anos. O médico geriatra João Macêdo Filho lembra que nem sempre apagar mais uma velinha, significa que nosso cérebro vai nos trair. Isso vai depender de muitos fatores, especialmente dos cuidados que cada individuo deve ter à medida que o corpo vai perdendo sua aparência jovial. “O envelhecimento é um processo inexorável, variável de indivíduo para indivíduo, relativamente modificável, que se acompanha de alterações fisiológicas. Todo esse processo de envelhecimento deixa o corpo mais suscetível à ocorrência de eventos, entre eles à incapacidade. A memória é um dos principais componentes das funções cerebrais superiores. Assim como a pele, os ossos, os músculos, etc., o cérebro, e consequentemente a memória, também se modificam à medida que envelhecemos”, explica o especialista. Apesar desse chato contratempo, é normal que sempre esqueçamos algo no dia a dia. Isso é normal da natureza, que de tão perfeita, faz com que o envelhecimento tenha também seus benefícios. “Todos nós esquecemos alguma coisa, independentemente da idade. Para o efetivo funcionamento de nosso cérebro, precisamos esquecer. Imagine como seria complicado lidarmos com as inúmeras informações disponíveis no mundo contemporâneo?”, questiona João Macedo. O alerta para com esses esquecimentos deve ocorrer quando a pessoa vai perdendo a capacidade de realizar algumas atividades comuns à sua rotina. “Uma coisa, no entanto, são os lapsos de memória, comuns no dia a dia, inerentes a todas as pessoas, e outra é a perda de memória progressiva, em que a pessoa vai perdendo a capacidade de realizar atividades que antes exercia sem problemas. Nesse último caso, teríamos uma condição que não é normal, ou seja, patológica”, explica o especialista. A funcionária pública Maria Aparecida Fontenele, 69 anos, sabe hoje que seus esquecimentos são corriqueiros. Mas o alívio desse diagnóstico só aconteceu depois que ela procurou um especialista no assunto, há seis meses. “Fui ao médico, levei a carteira do plano de saúde, mas não levei os documentos. Só lembrei onde estava à noite, já em casa. Procurei dois neurologistas e sei que meus esquecimentos vão me acompanhar à medida que vou envelhecendo, porém nenhuma preocupação extra com isso”, relata a funcionária pública. O que aconteceu com Maria Aparecida, e que é normal com todo mundo que alcança essa idade, pode também acontecer aos 40, aos 50anos. “À medida que envelhecemos, e isso não apresenta um limite exato de idade, podemos ter mais dificuldade

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em lembrar nomes, onde guardamos objetos e maior lentidão na aprendizagem de novas informações, sem que isso nos impeça de continuar exercendo nossas tarefas sem qualquer prejuízo”, lembra João Macêdo. Para acabar com tanto esquecimento, a funcionária pública passou a praticar exercícios para a memória. Atualmente, ela dedica mais horas do seu dia à leitura de jornais, revistas e livros. Além do trabalho, que é uma das atividades mais importantes para quem quer chegar aos 70 lembrando de tudo, ou pelo menos de quase tudo. “Os estudos apontam que idosos mais engajados em atividades sociais, que continuam tendo tarefas e estabelecendo objetivos e metas são menos propensos a apresentarem comprometimento importante de memória. Atividade social nos remete a um conjunto de dimensões como a leitura, a escrita, o pensamento, a criatividade, a aprendizagem, a inovação, que acabam contribuindo para o estímulo do cérebro e assim representando importante fator de preservação e potencialização da função de memória”, alerta o geriatra. Outra dica do especialista para quem não quer “perder” nenhum acontecimento é a realização de alguma atividade física. Academia, caminhadas, pilates, não importa a atividade e sim estar sempre na ativa. “A atividade física tem sido também revelada como fator importante para a função cerebral, assim como a condição emocional e afetiva da pessoa, que tem relação com a espiritualidade, com os relacionamentos interpessoais e o exercício da sensibilidade”, indica João Macêdo. Se a prática de um exercício físico estiver aliada à alimentação saudável, é certo de que o esquecimento vai demorar um pouco a "fazer a cabeça" do indivíduo. “Em regiões onde as pessoas têm alimentação fundamentalmente à base de legumes, verduras, saladas, massas, frutas, azeite de oliva como principal fonte de gordura, moderado consumo de pescado, aves, produtos lácteos e ovos, pequenas quantidades de carnes vermelhas e pequenas ou moderadas quantidade de vinho, a ocorrência de condições que levam ao déficit de memória, como a doença de Alzheimer, é bem menor”, revela o especialista. A também funcionária pública, Gertrudes de Carvalho, 70 anos, ouviu do médico esses mesmos conselhos, e hoje é adepta de exercícios físicos, além de ser acompanhada por um nutricionista. “Tenho ótima saúde. Adoro meu pilates por que ajuda no meu condicionamento físico e na minha concentração. Também tenho uma alimentação muito saudável, especialmente com carnes brancas. Mas acredito que o fato de trabalhar com muitos documentos, ajuda ainda mais para que eu tenha essa memória tão boa”, explica a funcionária pública. Entre tantas dicas e conselhos para se ter uma memória de elefante, mesmo que tenha “esquecido” o número de aniversários, o geriatra enumera algumas ações que podem influenciar beneficamente a memória. “Além do exercício físico e da alimentação balanceada, outras atividades podem fazer toda a diferença. Por exemplo, cuidar desde cedo da saúde, fazendo prevenção, para o diagnóstico precoce de doenças comuns que podem interferir na memória; ter algum engajamento social, estar envolvido em alguma atividade na comunidade e ainda atividades mentais são algumas atitudes que podem desacelerar estes lapsos. Por fim, praticar algum exercício de espiritualidade, de afeto e de emoção é um remédio e tanto para esse problema que, mais cedo ou mais tarde, acomente todo mundo”, conclui o especialista. 150 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

ATIVIDADES PARA MANTER A MEMÓRIA FRESQUINHA LIVROS Bom para quem quer se manter atualizado, a leitura, é um excelente exercício para a memória, além de ser ótimo passatempo. O leitor se transporta para um universo todo novo, conhece tipos diferentes e sempre aprende alguma coisa diferente. MÚSICA A música é fonte de descontração. Você pode ouvir as suas canções preferidas e dançá-las. Além disso, os menos tímidos podem se aventurar tentando tocar algum instrumento. As opções são variadas, indo dos mais simples, como tamborim e outros instrumentos de percussão, passando para o violão, piano e flauta transversa. A prática de um instrumento apura os ouvidos, aumenta a sensibilidade e a coordenação motora, além de ser um bom pretexto para organizar saraus e reunir os amigos. Conhecer os novos ritmos, sucessos e cantores é um jeito de continuar "antenado" com as novas tendências. FILMES E PEÇAS TEATRAIS Assistir peças ou ir ao cinema é, sem dúvida, uma grande diversão. Transporta o espectador para um mundo diferente do seu. Faz sonhar, se emocionar. Chamar os amigos em torno de uma sessão de vídeo em casa ou com eles ir ao cinema é uma boa opção. DANÇA Uma das atividades mais procuradas hoje em dia é a dança de salão. O ritmo animado e os movimentos compassados podem trazer diversos benefícios ao corpo e à mente. As academias de dança variam de ritmo, e não é necessário se ter um par. É importante, no entanto, saber se você está apto a esse grau de atividade física. Converse com seu médico antes de se matricular em uma academia. Os benefícios da dança são tantos que já existe uma corrente própria para a terceira idade. A maior novidade é a Dança Sênior, criada na Alemanha, realizada em grupo, e que pode ser praticada até por quem mal consegue se locomover. PASSEIOS AO AR LIVRE Caminhadas matinais com os netos à beira da praia ou em parques é uma excelente opção de lazer. Além de gratuito, é saudável e prazeroso. Acrescentar a isso exercícios de alongamento só enriquece a caminhada. Ao mesmo tempo, você estará se exercitando e ampliando o contato com os familiares. TURISMO Viajar em qualquer idade sempre foi fonte de imenso prazer e distração. O cliente "jovem", de meia idade, aproveita essa fase da vida para conhecer lugares há muito sonhado, ou voltar onde um dia passou e gostou. Alguns hotéis contam com estrutura médica, nutricionistas e professores de educação física que estão preparados para supervisionar os passeios e atividades. LEMBRE-SE: É importante não confundir aposentadoria com lazer. Ela é apenas um momento de descanso, direito de quem trabalhou longos anos. Deve-se somar à aposentadoria uma rotina saudável, que incluam diversão e exercícios leves, que podem melhorar as condições físicas e afastar o fantasma do mau humor e da depressão.

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Coolsculpting é um tratamento completamente não invasivo (sem anestesia, agulhas e cirurgia), clinicamente testado, que seleciona e reduz camadas de gordura em áreas difíceis. Descoberto em Harvard, nos Estados Unidos, o procedimento consiste em uma tecnologia revolucionária e patenteada de resfriamento controlado sendo o primeiro para redução de gordura sem cirurgia aprovado pelo FDA (Food and Drug Administration) norte-americano.

Fortaleza já possui a solução para o corpo que você deseja: coolsculpting reduz a gordura localizada sem cirurgia

Segundo o dermatologista dr. Renato Campos, a técnica ataca somente as células de gordura no local da aplicação induzindo à sua eliminação de forma natural e controlada sem daniﬁcar os outros tecidos. Conforme estudos clínicos demonstraram um único tratamento consegue eliminar, em média, de 20% a 25% da camada de gordura. Com o Coolsculpting, homens e mulheres conseguem se livrar dos “pneuzinhos”, da gordura das costas ou da “barriguinha”. O tratamento tem duração média de uma a duas horas e os resultados mais visíveis aparecem em até oito semanas, no entanto, o corpo continua eliminando células de gordura por até quatro meses. Vale lembrar, que para obter o resultado esperado é preciso aliar uma dieta normal a prática frequente de uma atividade física.

Para maiores informações acesse: www.coolsculptingbrasil.com

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Novo Ano Novas

Descobertas Equilibre suas emoções, harmonize seus pensamentos e garanta qualidade de vida e prosperidade no Ano Novo.

novo ano chegou nos convocando a ajudarmos o Planeta Terra, neste ciclo de grandes transformações e de esperança para a humanidade. Somos interligados com todo o Universo pela Lei da Unicidade que rege a Criação. Segundo Albert Einstein, a ciência tem nos provado que tudo na vida, bem como todos os seres, são vibrações energéticas condensadas em diferentes níveis, formando o todo.

Assim, a desarmonia, o egocentrismo e o desamor que campeiam no mundo atual, estão contribuindo para esta fase planetária, marcada por catástrofes e acontecimentos infelizes. O grupo humano está desconectado do equilíbrio e por este motivo está padecendo de doenças, conﬂitos e angústias. A doença que acomete cada ser humano individualmente é apenas o reﬂexo do grande mal que abrange a humanidade nos últimos tempos. A maneira de colaborarmos com o equilíbrio do mundo e do ser humano é harmonizando nosso interior pois fazemos parte da melodia que estamos compondo com nosso modo de pensar e sentir pois sabemos que leis superiores, regidas por uma ética universal fazem parte da construção de nossa realidade a cada instante.

cional e a consciência proﬁssional nos garantem qualidade de vida e sucesso no trabalho.

As recentes descobertas da psiconeuroimunologia e da psicomedicina nos informam que não há como pensar e sentir sem afetar o corpo e os acontecimentos de nossa caminhada terrena.

Entre as técnicas que mais nos auxiliam a realizar a alquimia para um estado de consciência mais progressivo, encontram-se o exercício do perdão, da gratidão e do amor. O Reiki, técnica oriental e milenar de canalização de energia, tem sido sempre usado com muita sabedoria para auxiliar a humanidade nos seus processos evolutivos. Consiste na imposição das mãos, realizada por terapeutas iniciados por Mestres Credenciados, proporcionando relaxamento e cura de estados físicos e emocionais desarmonizados.

A alegria, a fé, o otimismo, a capacidade de interação com as pessoas ao nosso redor, a beleza do amor incondi-

Para ajudar você a dar este salto quântico na sua vida, proﬁssionais especializados nas terapias complemen-

Muitos sentimentos negativos e depressivos podem ter tomado proporções tão intensas no nosso espaço interior que passaram a interferir no ﬂuir produtivo da energia vital no nosso dia a dia.

tares, com Mestrado em países como Portugal, Argentina, Espanha e estados Unidos oferecem atendimento individual e em forma de workshop para grupos e empresas. Marque sua visita e mantenha-se feliz e próspero durante o ano novo fazendo novas descobertas para sua vida. A equipe é formada pelos Senseis Reiki Raquel e Léo Sá Brito, pelo Mestre Reiki Roberto Cezar Silva e os técnicos na arte de áudio visual, Juliana e Alberto Tavares. Raquel Machado Lopes de Sá Brito Sensei Reiki Membro da Academia Municipalista de Letras de Minas Gerais Membro da União Brasileira de Escritores de São Paulo Membro da Academia de Letras e Arte do Ceará.

CONTATOS: Av.: Santos Dumont, 6649 (85) 3262-6696 / 3262-4289 (85) 8679-6696 / 8874-8743 w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

Comportamento | automóveis

Que todo brasileiro tem fascínio por carro ninguém duvida! Agora essa paixão nacional vem conquistando cada vez mais o público feminino. Elas resolveram de vez comandar o volante e provar que mulher também gosta e entende de carro, principalmente quando assumem a direção. por Julyana Silveira

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mercado automobilístico está longe de fabricar o carro perfeito para elas, mas as montadoras já perceberam que as mulheres, cada vez mais estão assumindo a direção, especialmente se for em um veículo que reúna tudo que elas sonham. Segundo Benedito Timbó, que há 25 anos trabalha com venda de carros, o sexo feminino está cada vez mais independente na escolha do seu veículo. “Há alguns anos era difícil ver um mulher frequentar uma concessio-

nária. Quando iam estavam sempre acompanhadas dos maridos e a compra era sempre inﬂuenciada pela opinião deles. Hoje, elas chegam sozinhas, escolhem e resolvem todo o processo da compra”, explica. Até mesmo quando o carro é de uso de toda a família, são elas que ditam a palavra ﬁnal. E não é para menos! Pesquisas revelam que as mulheres já somam mais de 85% das decisões de escolha do modelo e mais de 48% na hora de efetuar a compra de um automóvel novo.

Ainda de acordo com o empresário, a escolha se baseia muito no desing e na praticidade que o carro pode proporcionar no dia a dia. Para elas, segurança e conforto são itens mais importantes do que a potência do motor. A coordenadora de eventos, Beatriz Freira, 30 anos, conﬁrma a ideia do empresário quando detalha o carro dos seus sonhos. “Compacto por fora e espaçoso por dentro, com bancos com regulagem de altura e com tecidos que não desﬁam as roupas, maçanetas que não quebram as unhas, muitos porta-trecos e de fácil acesso, bom desempenho na saída, tudo isso unido a uma cor bem moderna”, revela Beatriz.

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De olho nesse mercado, algumas montadoras, cada vez mais preocupadas em atender os desejos e as necessidades do público feminino, começaram a fabricar veículos especialmente para elas. Hoje é comum encontrar nas revendas carros com mais porta-objetos, porta revistas, espelho e luzes no quebra sol, e refrigeração do porta luvas. Fica claro que esses itens são para agradar o famoso sexo frágil. O mercado automobilístico quer de vez conquistar esse público, que a cada dia está mais exigente e faz desses pequenos detalhes o diferencial na hora da compra. O C3, da Citroën; o Novo Uno e o Cinquecento (500), da Fiat; o Soul, da Kia; e o Tida, da Nissan são alguns dos modelos que lideram a preferência feminina. Mas há também aquelas que preferem carros mais “possantes” e que estão entre os preferidos do público masculino, como o Golf e Polo da Volkwagem; e o Ceratto, da Kia. “Sou apaixonada por carros com cara de

mau, potentes e que passam segurança”, brinca a administradora Marielen Cologna. “Realmente muitas mulheres hoje preferem carros que normalmente os homens compram. É uma forma de se impor como um público que encara o trânsito sem medo e que entende de carro”, teoriza Benedito Timbó. Se as montadoras de veículos têm que ficar atentas a tanta mulher de opinião, as oficinas não ficam de fora. Aquela história de que mulher em oficina só serve para ser enganada virou balela. Elas também não só passaram a gostar de escolher seu carro, como a cuidar do que é seu. “Não sou a mulher mais experiente da mecânica do carro, mas ninguém me engana. Sempre presencio todas as manutenções e revisões do meu”, ressalta Marielen Cologna. Já Beatriz Freire revela que não pode ouvir um barulho estranho no carro que seu destino é a oficina. “Eu mesma levo meu veículo e procuro me informar de tudo que está acontecendo nele”, revela a coordenadora.

E esse interesse feminino é comprovado por pesquisas! Recentemente, a Unipart Automotive, empresa de peças automotivas do Reino Unido, concluiu que as mulheres entendem tanto de carros quanto os homens. Os dois gêneros têm as mesmas dúvidas e nível de conhecimento. A pesquisa também apontou que ambos evitam oficinas mecânicas com medo de serem enganados pelos profissionais. Mais: 19% deles não sabem como se abre o capô e 16% ligam para o pai para se informar. E por incrível que pareça, 10% dos entrevistados telefonam para a esposa quando o carro quebra no meio da rua. Porém, nem tudo ainda é um mar de rosas. Em pleno século XXI, onde o mercado muda e as oficinas se adequam para recebê-las, os pensamentos machistas permanecem. Tem muito homem por aí que ainda é adepto da piadinha “mulher no volante é perigo constante”. “Ainda ouço muito isso. Mas isso não nos abala, pois sabemos que somos muito mais cuidadosas e prudentes no trânsito. Acho que assim como muitos homens, também tem mulheres que cometem barbeiragens no trânsito e nem por isso julgamos todos pela atitude de alguns, e se formos fazer o comparativo de acidentes e imprudências os homens ganham com certeza”, destaca a coordenada de eventos, Beatriz Freira. Agora os marmanjos precisam entender de vez que mulher não é só adepta do batom e das unhas esmaltadas. Elas tão no comando da casa, do trabalho e do carro também. E aí, vai encarar?

DO QUE ELAS GOSTAM MAIS  Posição elevada de dirigir;  Visibilidade favorecida;  Maçanetas de fácil abertura;

OS PREFERIDOS DELAS Citroën C3 Volkswagen New Beetle Kia Soul Citroën C4 Picasso Nissan Tida 158 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

Fiat Uno Fiat 500 Volvo C30 Kia Picanto Honda Fit

 Boa opção de porta-objetos;  Combinação de cores e acabamento;  Facilidade de condução;  Espaço – muito espaço. w ww.mul herchei ro s a.com .b r

Saúde e Bem-Estar | alimentação

Omanhã bom da

A correria do dia a dia ou mesmo a falta de desejo de comer logo cedo faz com que muitas pessoas não desfrutem da primeira refeição do dia. Mas o café da manhã não é só a primeira, mas também a refeição mais importante. Além de saciar a fome após horas sem comer e ser essencial para a saúde do nosso corpo, o desejum é um aliado e tanto para diminuir os números na balança. por Julyana Silveira

maioria das pessoas reserva um triste destino para o café da manhã, sem saber das vantagens de investir nessa refeição. Para quem não sabe ela vale ouro. E não é para menos! Pesquisas comprovam que um bom café da manhã tem benefícios que até Deus duvida. Além de dar mais energia para o corpo aguentar a

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correria do dia a dia, ajuda a equilibrar o organismo e evita a compulsão – tipicamente feminina – por alimentos ricos em açúcar e gordura. “Quem realiza o desejum diariamente, fazendo também as outras refeições necessárias, mantém o metabolismo acelerado e não acumula fome para uma próxima refeição, ou seja, evita ter uma ingestão alimentar

inadequada”, ressalta a nutricionista Denise Leite. Tem mais! Um café da manhã balanceado reduz os riscos de infarto, diabetes do tipo 2, problemas de hipoglicemia, dores de cabeça, fraqueza e desmaios. Comer antes de iniciar o dia auxilia também no controle e redução dos níveis do "mau" colesterol (LDL) e dos triglicérides na corrente sanguínea, w ww.mul herchei ro s a.com .b r

que estão associadas ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Segundo a profissional, para um café da manhã ideal é necessário que se tenha à mesa carboidratos, substância encontrada nos pães – prefira os integrais -, tapioca e nas torradas; proteínas que estão presentes no leite, no queijo, no iogurte, e por fim as vitaminas e minerais fornecidas pelos sucos e frutas. “A quantidade depende das necessidades individuais, mas uma porção de cada grupo é o recomendado”, explica a profissional. Mas claro que nem todo mundo consegue consumir todos esses “produtos” em uma só refeição. É comum aquela desculpa de que não gosta de comer logo quando acorda ou que não sente fome nesse horário. O empresário Israel Silveira, 28 anos, é exemplo disso. Por anos ele teve o mau hábito de não tomar o café da manhã. O resultado? Sempre um “prato cheio” na hora do almoço e, consequentemente, quilinhos extras na balança. “Hoje continuo sem ter o café da manhã como minha refeição preferida, mas evito sair de casa sem comer nada. Diariamente tomo uma vitamina de frutas. Com isso passei a diminuir a quantidade de alimentos que consumo durante o almoço”, diz o empresário. Para a nutricionista, não se deve pular nenhuma refeição, mas não comer nada pela manhã é ainda mais agravante por que aumenta a reserva adiposa do corpo, ou seja, surgem os quilos a mais como aconteceu com Israel Silveira. Por isso que o café da manhã é um grande aliado na hora de perder peso. “Para emagrecermos é importante, antes de qualquer coisa, organizarmos nossa alimentação, realizando cinco ou seis refeições por dia. ‘Pulando’ alguma delas, o organismo, como mecanismo de defesa, diminui o metabolismo do corpo para que este funcione com menos energia. Se essa refeição ‘pulada’ for o café da manhã, o organismo desacelera ainda mais, uma vez que passamos a noite inteira em jejum. Então, numa próxima refeição, o corpo, necessitando de nutrientes, acaba acumulando energia e aumentando seus níveis de gordura”, conta Denise Leite. w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

BENEFÍCIOS DO CAFÉ DA MANHÃ:  É a primeira e principal refeição do dia;  Dá energia para praticar exercícios físicos;  Evita a perda de massa muscular;  Faz com que não haja exageros na hora do almoço;  Ativa o metabolismo;  Reduz os riscos de infarto, diabetes do tipo 2 e de doenças cardiovasculares.  Evita o depósito de gordura localizada;  Ajuda nas atividades intelectuais. E aqueles que acordam mais tarde. O que fazer? “O ideal é abastecer-se com alguma fruta, inclusive as secas, ou um iogurte até uma hora antes do almoço. Isso evita que a pessoa almoce faminta”, revela a nutricionista. E assim faz a jornalista Camilla Carneiro, 22 anos. “Eu só entro no trabalho no final da manhã, por isso evito fazer uma refeição mais caprichada em casa. Mas nunca saio sem comer nada. Às vezes como uma fruta ou tomo um copo de leite com bolachas. Fazendo isso, na hora do almoço consumo somente aquilo que o meu corpo pede”, revela. Já naqueles dias que a necessidade pede um café da manhã mais reforçado e que você vai demorar um pouco mais para fazer a próxima refeição, é liberado um desejum mais calórico e rico em fibras. “Isso vai fazer com que o organismo obtenha uma maior saciedade. Mas cuidado, não deve virar rotina, se não o inverso também pode acontecer e será perceptível na balança e na saúde”, alerta a profissional. Nesses dias de desejuns mais calóricos, uma saída para evitar o peso extra é pegar leve nas outras refeições, de preferência no jantar. Independentemente da preferência – se um desejum com uma mesa bem posta ou só um suquinho com pão e manteiga – sem dúvida, a refeição matinal promete fazer maravilhas para a sua saúde e o seu bem-estar. Então, vai um cafezinho aí?

A nutricionista Denise Leite preparou três “tamanhos” de café da manhã. Assim você pode seguir a receita e ter variadas opções antes de sair de casa. CAFÉ DA MANHÃ TAMANHO P 1 xícara de café com adoçante (200 ml); 3 torradas integrais; 1 Polenguinho light; 1 fatia de mamão. CAFÉ DA MANHÃ TAMANHO M 1 copo de suco de laranja sem açúcar (240 ml); 2 fatias de pão integral; 1 colher de chá de azeite de Oliva extra virgem (para passar no pão); 1 fatia de queijo branco; 1 fatia de blaquet de peru; CAFÉ DA MANHÃ TAMANHO G 1 copo de leite desnatado (240 ml); 1 colher de sopa de achocolatado diet; 1 tapioca fina; 1 ovo pochê; 1 taça de saladas de frutas; 1 colher de sopa de granola.

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Beleza | dicas

Bonita?

Sempre

Quem disse que para ter a pele impecável, igual a das artistas de televisão e daquele jeitinho que você sempre quis, precisa de muito esforço? Ledo engano! Cuidados básicos podem fazer toda a diferença. Duvida? Pois ﬁque atenta nas dicas que preparamos para você manter-se sempre jovem e linda. Conﬁra! por Priscila Alcântara

rotetor solar? Todo dia

Faça chuva ou sol, não esqueça: o protetor solar é fundamental. Ele não deve ser usado apenas na praia ou na beira de uma piscina, mas sim todo dia. Dessa forma, você protege a sua pele, evita o envelhecimento precoce e previne o câncer. Fique atenta!

bandone o cigarro

Além de causar câncer e mau hálito, fumar destrói o colágeno e a elastina da pele e diminui os níveis de estrogênio, que são necessários para manter a pele ﬁrme. Portanto, largue esse vício! 162 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

se cremes especíﬁcos

Como toda mulher sabe, sempre há um creminho “milagroso”! Invista naqueles de acordo com a sua faixa etária e dê preferência aos cosméticos à base de retinoides, que ajudam a retardar o envelhecimento, minimizam manchas de idade e linhas ﬁnas, além de prevenir a formação de novas rugas. w ww.mul herchei ro s a.com .b r

oite dos sonhos

A expressão "sono da beleza" realmente faz jus ao nome! A pele exige tempo de inatividade para se reparar e diminuir aquele inchaço ao redor dos olhos e as marquinhas de expressão. Portanto, procure relaxar e dormir bem. A sua pele agradece!

e olho na balança

Mantenha um peso saudável e nada de ﬁcar naquele engorda e emagrece. O efeito sanfona não é interessante para a pele, pois ela perde a elasticidade com o tempo e quanto mais o peso oscila, mais ﬁca difícil voltar ao que era antes. Atente-se!

quilíbrio à mesa

A pele precisa dos nutrientes dos alimentos para se manter bem. Portanto, invista em uma dieta equilibrada. Acrescente ao seu cardápio peixes (como salmão), vegetais verdes-escuros (brócolis, espinafre), amêndoas, nozes e chá-verde. Além de saudáveis, ajudam a manter a pele mais elástica, macia e com a aparência jovem. E não esqueça: o açúcar e o álcool causam reações inﬂamatórias e contribuem para o envelhecimento da cútis. Ou seja, evite-os!

exa-se

Deixe a preguiça de lado e faça uma atividade física. O exercício promove maravilhas e faz bem tanto para a saúde quanto para a beleza. Quer saber por quê? Movimentar-se evita doenças cardíacas, dá mais disposição no dia a dia e promove uma aparência muito mais saudável, principalmente à pele que ﬁca mais bonita. Para ter esse resultado é recomendando ao menos 30 minutos três vezes por semana.

ô, estresse!

Deixe as preocupações e os problemas de lado. O estresse faz com que as células envelheçam mais rápido. Sempre que puder, relaxe! Faça tudo que puder para descontrair. Aproveite o tempo livre para passear, dançar, conversar. Você vai sentir a diferença!

idratação, sempre!

Para manter a pele bonita, beba muita água e esqueça o refrigerante. A água é o melhor hidratante e quando consumida devidamente (no mínimo dois litros por dia) deixa a derme macia, elástica e viçosa. Já o refrigerante, não traz nenhum benefício ao corpo, ao contrário, em excesso, pode levar a obesidade.

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esista às espinhas

Foi-se o tempo em que a acne era coisa de adolescente. Hoje, muitos adultos sofrem com estes pontinhos indesejáveis no rosto. Mas não caia nessa cilada! Não cutuque ou esprema cravos e espinhas, porque o resultado pode ser algo nada agradável: manchas na pele. Está lhe incomodando? A melhor saída é procurar um dermatologista. R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 163

Saúde e Bem-Estar | mexa-se

Boas de

tac

Mulheres aderem ao golfe, provam que o esporte está mais acessível e mostram que a prática ajuda no emocional, além do físico. por Luis Eduardo Lima

om a taqueira nas costas, bolas e sapatos com solado de travas, as mulheres invadiram o green (área de grama especial onde está situado o buraco), antes só frequentado por homens. É fato: uma entre dez pessoas que estão empunhando os tacos de golfe no Brasil é mulher. O golfe tem feito parte da vida das mulheres que encaram o jogo como um antiestresse saudável, ao mesmo tempo em que conseguem reunir a família em um esporte que vai além da competição. Além de ser super chique, a prática traz inúmeros benefícios para a saúde! De acordo com o Estudo do Centro Rose para Saúde e Ciências do Esporte (EUA), quem joga duas vezes por semana queima, em média, 3000 calorias, o que reduz o risco de desenvolver doenças do coração, câncer e diabetes. O esforço é de média intensidade. Constatou-se também que o gasto de energia com a atividade é tão significativo que deve ser considerado um esporte, e não apenas um hobby. “Durante uma partida de nove buracos caminha-se em média 3,2 km, em um terreno gramado, sempre com lindas paisagens e um ambiente seguro. Fisicamente, para que uma pessoa execute o swing (balanço do corpo na hora da tacada) correta e eficientemente, ela trabalha a flexibilidade, equilíbrio, força, resistência 164 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

e potência, o que se exige muito das pernas, costas, tórax e quadril”, afirma o monitor de golfe do Aquiraz Riviera, Max Lima. Os benefícios não param por aí, afinal, o golfe também é para relaxar, é o que afirma a assistente executiva e também praticante da atividade há um ano, Ellen Martinez, 40 ano . “Sociabilizar também é um dos pontos fortes do esporte; exceto no momento em que se bate a bola, todo o resto do tempo se passa conversando. Comecei a me interessar pelo golfe por influência do meu marido, que já joga há algum tempo. Fiz algumas aulas e peguei gosto. É mais um interesse em comum que nos une e que nos propicia ótimos momentos juntos e também com outras pessoas, sempre desfrutando de cenários naturais belíssimos”, analisa Ellen. O espírito do golfe é outro! Diferentemente de muitos esportes, a prática acontece, na maioria das vezes, sem a supervisão de um juiz ou árbitro. O jogo depende da integridade do indivíduo mostrar consideração pelos outros jogadores e obedecer às regras. Todo jogador deve conduzir-se de maneira disciplinada, demonstrando cortesia e esportividade a todo o momento, independentemente de quão competitivo possa ser.

Não há dúvida que o golfe é um esporte diferenciado. Há muitas coisas implícitas durante todo o jogo que acabam refletindo na personalidade da pessoa. “O golfe é um esporte completo: auxilia tanto o corpo como a mente e nossas atitudes. Acredito que o ganho maior é o mental, pois ele exige concentração e autosuperação, uma vez que jogamos contra o campo e nossos próprios limites. E é possível manter a forma praticando esse esporte tão belo e refinado. Se você caminhar durante todo o percurso e abrir mão do carrinho, vai queimar calorias com certeza”, diz Ellen Martinez. POR ONDE COMEÇAR Antes de pisar nos gramados, a iniciante deve passar por aulas no driving range – uma espécie de escola de golfe onde se aprende como dar tacadas disparando dezenas de bolas contra um vasto gramado sem alvo definido para aprender o grip (modo de segurar o taco), o swing e a diferença entre cada taco. Também se aprende que se usa somente uma luva na mão que segura o taco com mais força. Apesar de as inúmeras regras que regem o golfe, o esporte é bem simples: vence quem emborcar o maior número de bolas com o menor número de tacadas. w ww.mul herchei ro s a.com .b r

Não há limites para a prática do esporte! O golfe já pode ser exercido a partir dos 04 anos de idade. “O único fator limitante é o físico, pois uma pessoa acima dos 50 anos já sente um pouco mais de diﬁculdade em executar os movimentos necessários para uma boa tacada, mas isto não quer dizer que não se possa ter prazer em realizar uma partida”, fala Max Lima. Apesar de a modalidade se encontrar em fase inicial no Estado, a atividade tem tido uma procura gradual pelo time feminino, tanto que foi reservado um dia e horário que somente as mulheres podem praticar o esporte no Ocean Golf Course, localizado no Aquiraz Riviera, único campo de golfe no Ceará. “Reservamos esse momento somente para as damas treinarem, para que elas vejam o quão a prática é fácil e prazerosa. Para começar a praticar o esporte não necessita ser sócio do Clube e nem ter equipamento de golfe. O curso básico tem 10 aulas e o material está incluído. O ideal é que elas pratiquem pelo menos uma vez por semana. Mas vale lembrar que quanto mais se pratica, mais rápido se desenvolvem as tacadas”, ﬁnaliza o monitor de golfe Max Lima. E aí, pronta para dar boas tacadas?

BENEFÍCIOS DO GOLFE:  Além de fazer bem para a saúde e para o bemestar, ajuda a manter a boa forma física;  É recomendado para pessoas de todas as idades, já que é jogado enquanto se caminha;  As caminhadas durante a partida reduzem o colesterol;  A prática regular ajuda a prevenir e combater várias doenças cardiovasculares e músculoesqueléticas;  Não exige explosão muscular, e sim o domínio do jogador jog gad ador ad or sobre or sob bree os os seus seeu seu uss movimentos; mov ovim imen en do  Auxilia Au A ux xiiliia no n combate com omba b tee ao ba ao estresse. estr es tres res esse se. e.

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R EV RE EVIS ST TA M U UL LHE ER R CHE EII RO R OS SA A | 165 16 16 65 5 STA ROS

Fitness MC

por Tici Moreira

Fotos Roberta Braga

A personal trainer Tici Moreira, com vasta experiência na área, se destaca no mundo ﬁtness e, a partir desta edição entrega todas as armas de como manter a saúde e boa forma física.

Um abdome sarado e com 0% gordura é, a rigor, o objeto de desejo de toda mulher. Declare guerra!.

Flexão de tronco no chão Deitada, joelhos ﬂexionados e pés apoiados no chão. Coloque as mãos atrás da cabeça, deixando os cotovelos abertos. Flexione o tronco, tirando a cabeça e os ombros do chão, e volte. Faça quatro séries de 15 a 20 repetições

Flexão de pernas e tronco Com mãos apoiadas atrás do quadril, aproxime os joelhos do tronco. Faça quatro séries de 15 a 20 repetições w ww.mul herchei ro s a.com .b r

Abdominal oblíquo Pernas ﬂexionadas ao lado do tronco. Flexione o tronco com as mãos atras da orelha e os cotovelos abertos. Faça quatro séries de 15 a 20 repetições

Flexão de quadril Deitada no chão, joelhos estendidos, ﬂexione o quadril até formar um ângulo de 90º graus, baixe lentamente até a posição inicial. Faça quatro séries de 15 a 20 repetições

Flexão de trondo cruzando os braços Deitada com as pernas ﬂexionadas e as mão atrás da orelha. Faça o movimento de ﬂexão de tronco e quadril aproximando a perna esquerda da mão direita. Repita o movimento para o lado aposto. Faça quatro séries de 15 a 20 repetições

Prancha reta Em decúbito ventral, apoie os dois cotovelos e a ponta dos pés no chão. Eleve o tronco e segure por 20 segundos. Faça três séries de 20 segundos w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 167

Comportamento | sexo

Se permita

prazer

168 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

sentir

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Para muitas mulheres, chegar ao ápice do prazer durante uma relação a dois nem sempre é fácil. Por não chegarem ao orgasmo, muitas acreditam que são “frígidas”. Isso acontece, na maioria das vezes, porque as mulheres não conhecem seu próprio corpo. Se permitir se conhecer através do toque, ou seja, se masturbar, não é feio, nem errado e nem sujo. O autoerotismo, como é denominada a masturbação atualmente pela sexologia, é uma prática saudável na vida sexual de qualquer homem e mulher, além de proporcionar prazeres antes não descobertos. por Julyana Silveira

iferente da masturbação masculina, já que desde criança os homens são estimulados a valorizar e tocar o pênis, o toque em si mesmo entre as mulheres é arraigado de preconceitos. É comum perceber que quando uma garotinha se toca a mãe logo grita “Para com isso. É feio, é sujo”. O resultado de tanta repreensão são mulheres com inibição sexual, mesmo aquelas casadas há anos. Para a psicóloga clínica e terapeuta sexual, Zenilce Bruno, a mulher que quer se sentir a vontade com seu parceiro e chegar ao clímax, precisa conhecer o seu próprio corpo, e por isso defende a masturbação como um prática corriqueira. “Quem quer sentir mais prazer na cama precisa perder a inibição de se masturbar. Essa é a maneira mais fácil de conhecer o próprio corpo e de descobrir áreas em que o toque é deliciosamente excitante”, reforça a proﬁssional. A advogada Ana Alíce Medeiros, 35 anos, sabe bem o que é sofrer com a falta de prazer quando fazia sexo com o marido. Segundo ela, tudo foi resultado da recriminação dos pais em relação ao sexo. “Essa palavra não entrava na minha casa. Muito menos chegar ao prazer sozinha. Levei esses traumas para meus relacionamentos e nem mesmo com meu marido, conseguia chegar ao orgasmo”, lembra a advogada. Ela só conseguiu resolver o problema quando procurou a ajuda de uma psicóloga, que entre outras orientações, recomendou que ela aproveitasse o tempo sozinha para descobrir onde sentia mais prazer. “Quando comecei a me masturbar, o sexo com meu marido mudou completamente. Hoje chegamos ao orgasmo juntos. Isso foi muito bom até mesmo para o nosso casamento”, destaca. A mesma orientação que Ana Alice teve, deveria fazer parte da vida de muitas mulheres. Claro que a prática só é recomendada para quem quer se permitir chegar ao prazer sozinha. Como muitos fatores repreendem o ato, deve ser respeitado quem opta por sexo somente a dois. “Claro que cada pessoa é única, com seu conjunto de valores e crenças. Isso precisa ser respeitado. Então, faz quem quer! Agora, se você é mulher e sente vontade de se masturbar, divirta-se! Sem medo, sem culpa e sem preconceito”, orienta a terapeuta sexual.

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R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 169

Nem mesmo a idade deve ser um empecilho para o autoerotismo. Segundo Zenilce Bruno, essa prática é muito comum na terceira idade, por que muitos homens e mulheres atravessam essa fase da vida de forma mais solitária. “Até essas pessoas podem se masturbar quantas vezes quiserem, na frequência que preferir e do jeito que acharem melhor. Isso não vai viciá-la. O vício ou a compulsão sexual, é outra coisa muito mais complexa do que isso”, explica a terapeuta.

O empresário Antônio Sousa, 36 anos, costuma se masturbar pelo menos quatro vezes na semana. Apesar da frequência, diz que nunca deixou de sentir prazer em transar com a esposa, muito menos de trocar o sexo a dois pelo “prazer solitário”. “É só uma forma de relaxar e de me conhecer também. Se eu estiver de bem com o sexo, com certeza vou proporcionar noites de amor inesquecíveis para minha mulher”, garante.

Para que a masturbação seja considerada um vício, a proﬁssional explica que a pessoa abandona suas ações diárias só com o objetivo de se autoestimular. A pessoa faz sexo com frequência, e ainda sim não encontra satisfação. “Por mais que tenha transas e mais transas, nunca se satisfaz, está sempre se torturando e a vida se torna muito empobrecida, com um foco só. O que deve ser analisado é se a pessoa deixa de fazer outras coisas na sua vida por causa da masturbação. Quando se deixa de fazer outras atividades porque só uma ocupa todo o tempo, sendo também sua única forma de satisfação e prazer, é sinal de que alguma coisa está errada. Isso é vício e requer tratamento psicológico, com apoio de psiquiatra”, alerta.

O empresário ressalta que também sente prazer quando a sua mulher se masturba. “Ela gosta e eu também. Isso só demonstra a sintonia e a intimidade que temos um com o outro. Não tem coisa melhor que cumplicidade na cama”, revela. Para a terapeuta sexual, levar a prática da masturbação para o sexo a dois é um ponto bastante positivo do autoerotismo. “Não há mal nenhum em se tocar na frente do parceiro, ao contrário, é até melhor. Você pode pedir para ele tocá-la do jeito que você gosta, ou apenas conduzi-lo para os seus pontos mais sensíveis. Não deve se intimidar nem ﬁcar imaginando que ele não vai gostar ou no que ele vai pensar. Priorize o seu prazer e retribua com as carícias de que ele mais gosta, desde que também goste de fazê-las. Depois que chegar ao clímax dessa

SE MASTURBAR-SE …

está, e você quer sentir prazer;

 Para descobrir seus gostos (indispensável para aproveitar melhor sua sexualidade);

 Para aumentar sua libido. O sexo chama o sexo. (Quando você gosta de alguma coisa, não sente vontade de repetir? O mesmo acontece com o sexo. Se sentir prazer, você vai querer mais.);

 Porque conhecer as reações de seu corpo dá segurança nas relações com seu parceiro;  Para saciar sua curiosidade, caso você nunca tenha tido um orgasmo;  Porque você não tem parceiro. Ou tem, mas agora ele não pode ou não

 Para relaxar, caso esteja nervosa ou estressada. O prazer libera as tensões surgidas a partir dos impulsos sexuais e ajuda a dormir;  Porque é cientificamente provado

maneira, deve tentar o toque durante a penetração. Sexo é assim, se aprende devagar”, destaca Zenilce Bruno. Como se percebe, a masturbação é uma prática saudável. O que precisa é que os homens, e principalmente as mulheres, deixem de lado a vergonha e mesmo os mitos que existem em torno dela. “Existem muitas bobagens sobre a masturbação. As mais comuns são que as pessoas que se masturbam têm mais espinhas no rosto, que ela faz crescer pelos nas mãos, que cresce o clitóris, causa cegueira, causa impotência no homem, vicia, diminui o interesse sexual. Nada disso é verdade” orienta a proﬁssional que ainda enfatiza que o ato em si, respeitando os valores de cada um, deve ser encarado com naturalidade na vida de qualquer ser humano. “Hoje sabemos que a masturbação faz parte da descoberta da sexualidade de quase todas as pessoas. Inclusive, que quem conhece o próprio corpo tem melhores chances de saber lidar com ele e com as sensações de prazer que o mesmo pode proporcionar, mais tarde, quando tiver uma vida sexual”, reforça Zenilce Bruno. Por isso se conheça, se toque, se permita. Dê uma “mãozinha” para o prazer! *Os nomes foram trocados e mantidos em sigilo a pedido dos entrevistados

que quem pratica a masturbação tem uma vida sexual mais plena, mais sadia e mais ativa por mais tempo;  Para aumentar sua autoestima;  Porque o orgasmo aumenta a circulação sanguínea, combate o estresse e aumenta a luminosidade da pele. Praticar a masturbação, portanto, faz bem para a saúde e para a aparência;  Para se sentir melhor (depois da masturbação, irradiamos beleza);  Se você sofre de alguma disfunção sexual, como a anorgasmia (dificuldade em chegar ao orgasmo), a masturbação pode ajudar a solucioná-la;  Simplesmente por não precisar de desculpas, porque você adora se masturbar e não há nada errado em dar um prazer a si mesma!

170 170 0 | RE EV IST STA ST A M MULH UL ULH LHE ER R CHE HE E IRO IR RO OSA EVISTA MULHER CH

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Comportamento | teste

Você é Sexualmente? Como

Faça o teste e descubra, já!

6 - Como você se sente sobre realizar

fantasias sexuais de alguém?

A) Acha a ideia fantástica. E você sabe fazer isso muito bem. B) Depende da fantasia. Talvez faria!

1 - Por você, quantas vezes por semana você faria sexo?

C) Não passa nem pela sua cabeça essas coisas.

B) Seria um evento anual.

7 - Qual o lugar da casa que você

C) Algumas vezes ao mês. D) Se duvidar, duas vezes ao dia.

2 - Como você se comporta sobre ter

mais gosta de ter relação sexual?

A) Na cama e em outros dois lugares. B) Só na cama.

relações em diferentes posições?

C) Onde rolar o clima: na cama, no chuveiro, no sofá, no chão.

A) Não concorda. Gosta de manter o papai e mamãe.

8 - O que você acha de sexo casual?

B) Dependendo da posição, aceita normalmente.

A) Nojento. Precisa-se conﬁar e ter intimidade antes de ter relação

C) Aceita tudo.

B) Se rolar, rolou, mas não faz sempre.

3 - Em relação ao uso de brinquedinhos eróticos. Você...

C) Acha supernatural. Hoje em dia está cada vez mais comum e você já vez isso várias vezes.

A) Adora a ideia. B) Poderia experimentar e usar em algumas ocasiões.

5) A=3 B=1 C=2

C) Não aceita de jeito nenhum.

2) A=1 B=2 C=3

6) A=3 B=2 C=1

4 - Se o seu parceiro sugere filmar a

3) A=3 B=2 C=1

7) A=2 B=1 C=3

4) A=2 B=3 C=1

8) A=1 B=2 C=3

A) Não sabe se concordaria com isso. A ideia é um pouco assustadora. B) Acharia legal e toparia. C) Nem pensar! Isso é um absurdo.

5 - Assistir a um filme pornô com o

parceiro antes de ter relação é uma boa ou má ideia para você?

A) Ótima ideia. Assim os dois esquentam juntos. B) Péssima ideia. Fica com vergonha só de pensar. C) Não acha bom e nem ruim. Mas acaba cedendo para agradar o parceiro. w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

De 20 a 24 pontos: SEXUALMENTE PICANTE Ter você como parceira é viver a vida com emoção. E isso não é ruim, ao contrário. O sexo para você é uma parte muito importante. Cheia de ideias e disposta a se aventurar pelo mundo erótico a sua sexualidade, super bem resolvida, é ponto positivo para você. Porém, não esqueça: Se por acaso você está ou conhece alguém um pouco mais recatado, deixe claro seu estilo de ser. A sinceridade vale ouro e você só sai ganhando!

Some seus pontos e confira o resultado! 1) A=1 B=2 C=3

relação sexual de vocês:

são demais para você. Lembre-se: é importante manter a sexualidade como assunto no relacionamento, ou seja, ao se sentir confortável converse com seu parceiro sobre o que te agrada e o que não aceitaria nunca. Deixe claro o seu jeito de ser e os limites sexuais existentes na sua mente. Isso evitará muitos problemas futuros.

RESULTADO De 8 a 12 pontos: SEXUALMENTE COMUM Você é uma pessoa muito conservadora. Não há nada de errado em ser assim. Apenas tenha em mente que é bem possível que você namore (ou venha a namorar) alguém que gostaria de experimentar coisas novas na cama e fora dela. É muito importante ter a mente um pouco mais aberta e aceitar algumas novidades. A rotina sexual pode acabar com um relacionamento. Atente-se!

De 13 a 19 pontos: SEXUALMENTE AGRADÁVEL Você demonstra gostar de algumas novidades, porém certas experiências R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 171

Comportamento | relacionamento

novo amor para Um

2012!

172 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

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O ano ainda está começando e muita coisa está por vir. Trabalho, férias, diversão, reunião com os amigos... E que tal colocar o coração em ordem e se entregar a uma nova paixão em 2012? Parece uma boa ideia? Então veja as dicas que preparamos para você encontrar o homem ideal e viver um amor ‘daqueles’. por Priscila Alcântara

Pensamento

positivo

estão na mesma “procura” que você. Escolha um e aproveite! (com cuidado)

Pense e acredite que este é o ano em que vai encontrar a pessoa certa. Aﬁnal, pensamento positivo atrai somente coisas positivas. Esse é o primeiro passo!

novos horizontes

Tenha

Seja sempre

você mesma

Ser uma pessoa diferente a cada dia não é tarefa fácil. Mas não se preocupe porque você não preciAquele príncipe encantado, de olhos clasa desempenhar essa atividade. Muito ros, alto e forte que você sempre sonhou, já pelo contrário! Mantenha sua personaapareceu? Se duvidar, com esse estereótilidade e seja sempre você. Isso é um po é bem difícil. Portanto, deixe de lado a grande diferencial! Deixe claro, para si mesma, que sua lista de homem ideal. Quem sabe um você vai mudar sua atitude em relação que seja um pouco mais velho do que a relacionamentos. Já sofreu no pasespera ou tenha alguma outra caracsado? Foi “vítima” de algum cafajeste? terística diferente da que almeja não Pronto! Passou, ﬁcou para trás. Recomece e se dê novas oportunidades. Há possa lhe surpreender? Apesar da recomendação do Ministério grandes homens disponíveis e você deve da Saúde estar relacionada à saúde física, ela fazer o possível para atraí-los para próxitambém dá uma mãozinha na vida sentimenmo de você. tal. Sabe por quê? Três coisas importantes em um encontro/festa são: roupas bonitas, bom senso e um papo agradável. Algumas cervejas a mais e você estará se despedindo das três Sabe aquela frase “Quem não é visO conselho parece pouco útil mais cedo do que pretendia. Atente-se! to não é lembrado?”. Pois é a mais pura

Mude de comportamento

com moderação Beba

Saia de casa

Bom , humor

sempre!

verdade! Dê as caras, saia, participe de se pensarmos nas contas no ﬁnal happy hours, divirta-se, conheça pes- do mês, no trânsito parado na volsoas novas, vá a eventos de solteiros. ta do trabalho e no último relacionaSem dúvida, as portas vão se abrir! mento que não deu certo. Mas a lógica é simples: pessoas de bem com a vida atraem semelhantes - e vice-versa.

sociais

Expectativa no limite

Paquere e saia com os pretendentes sem expectativas, apenas pensando que podem ser ao menos bons amigos. Vale paquerar online com um No encontro, seja gentil, boa ouvinte, perfil sincero, positivo, brincalhão sorria e não fale sobre relacionamene de boas fotos. Assim como tem tos passados. Caso o encontro seja o seu lado negativo, as redes soConte aos seus amigos, familiares e colegas um fiasco, não desanime ou desisciais podem, e muito, te ajudar mais próximos que está disponível e quer enconta. Mantenha uma atitude positiva e a achar uma pessoa bacana. trar um novo amor. Melhor: se a sua grande amiga siga em frente! Lembre-se: se esExistem vários sites de relacionamora, é claro que o namorado dela tem amigos. ses desapontamentos no meio do namentos – confiáveis, diga-se Deixe que apresentem os pretendentes. Quem sabe caminho servissem para algo, ninde passagem – com milhares guém levaria o segundo tombo. de pessoas cadastradas que não aparece alguém especial?

Redes

Abra

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o jogo

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Você nasceu para brilhar. E nòs damos a maior força!

SIGN OF THE ZODIAC SWEET TEMPTATION w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

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Moda

Vestido e brinco Acervo Cardigan Bandana Colar Acessรณrios

Modelo Lou Montenegro Styling Natasha Melgaรงo, Lilianne Veloso e Bรกrbara Holanda Beleza Erika Rogrigues Tratamento de Imagens Skin Web

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O sol e a lua se aliaram para receber 12 personalidades completamente diferentes, caráter, afeto, sinceridade, sensualidade, fragilidade, possessão, compõe os signos do zodíaco dando a cada ser uma característica especial e única. E você acredita no Zodíaco? Por Natasha Melgaço e Bárbara Holanda Fotos Roberta Braga

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Calรงa e blusa Spectaculaire Blazer e Vestido La Dulce Cinto e brinco Lugage Oxford Carmen Steffens

Vestido Lugage Acess贸rios de cabelo Maria Fil贸 Brinco Apimentadas

Blusa Anamac Colar Camila Damiani Brinco Lugage

Vestido Cosmic Gola de pelo Acervo Brinco Lugage Pulseiras e anel Acess贸rios

Blusa Spectaculaire Saia La Dulce Colar e anel Acess贸rios Brinco Lugage Sand谩lia La Dulce

Vestido Lugage Sapato Carmen Steffens Brinco Apimentadas Colar Acess贸rios

Calรงa Cosmic Faixa Anamac Pulseiras Apimentadas Ankle Boot My Shoes

Blusa Dona Florinda Saia Spectaculaire Brinco Acervo Colar Acess贸rios

Blusa Anamac Colar e brinco Acervo

Short e Blusa Cosmic Colar Acess贸rios Pulseiras La Dulce

Vestido Cosmic Colar Acess贸rios

Moda

Sweet Temptation Símbolo de sensualidade e romantismo, a lingerie brinca com as sensações e o imaginário de homens e mulheres. A moda íntima já não é mais apenas a roupa de baixo. Deﬁnitivamente, tornou-se um artigo de moda que exala a beleza feminina deixando-a mais bonita e atraente. Por Natasha Melgaço e Bárbara Holanda Fotos Roberta Braga

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Modelos Anastรกcia Duarte e Layanne Aquino Styling Natasha Melgaรงo, Lilianne Veloso e Bรกrbara Holanda Beleza Erika Rodrigues e Jane Pinheiro Tratamento de Imagens Skin Web Agradecimentos Platinum Motel

Lingerie Sweet Dreams Brinco e anel Apimentadas

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Langerie JogĂŞ Brinco e pulseiras Apimentadas

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Lingerie e robe JogĂŞ Brinco e anel Apimentadas

Camisola Jogê Peep Toe My Shoes Brinco e anéis Apimentadas

Lingerie Sweet Dreams Pulseiras Apimentadas

Lingerie Sweet Dreams Gola Anamac Pulseira Apimentadas

Camisola Sweet Dreams Brinco e anel Apimentadas

Lingerie Sweet Dreams Peep Toe My Shoes Brinco e anel Apimentadas

Robe JogĂŞ Brinco Apimentadas

Camisola JogĂŞ Brinco e pulseiras Apimentadas

Colar de Gola Cosmic

Vestido Joiola Colar, brinco e rel贸gio Apimentadas Pulseira Lugage Bolsa Carmen Steffens

Saia e blusa Jolie Brinco, anel e colar Apimentadas Sandรกlia Meia Sola Bolsa Fossil Cinto Spectaculaire

¡Arriba Mexico! Destino

Viajar para o México é experimentar uma nação rica em história, tradição, cultura e beleza natural. É lá que podemos conhecer um artesanato incomparável e uma cozinha variada e colorida. Só mesmo esse país mágico, hoje considerado um verdadeiro hotspot, para te oferecer uma experiência de viagem única e inesquecível. Por Luis Eduardo Lima | Fotos Divulgação

CAPULCO

A cidade de Acapulco ﬁgura em primeiro lugar na preferência de quem vai visitar o México. Conhecido internacionalmente como a "jóia do Pacíﬁco", Acapulco possui os resorts de luxo mais comentados do mundo, como o Fairmont Acapulco Princess e o Pie de la Cuesta, além de abrigar diversas praias populares, tais o Del Morro, Hornitos, La Condesa, e El Revolcadero, essa última, famosa pelas condições perfeitas para mergulho, esqui aquático, vela e surf. Os parques aquáticos e temáticos mostram aos visitantes o que há de mais

Praia em Acapulco divertido na cidade. O div destaque é o CiCi Acade pulco Mágico e o Munpu do Mágico Marino, que permite aos turistas p observar diferentes eso pécies de aves exótip ccas e desfrutar da vida marinha. m

apulco

o de Ac Museu Históric 204 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

A cidade também possui vários mercados ao ar livre, como o Arts El Parazal e

o Mercado de Artesanato. Os turistas podem encontrar reproduções de máscaras cerimoniais, vestidos bordados à mão, espreguiçadeiras, tabuleiros de ônix, barcos em miniatura, conchas esculpidos e jóias de prata. Embarque fundo nos shoppings supermodernos da cidade, que incluem o La Isla Comercial Village, Gran Plaza, Bahia Plaza, Plaza Marbella e o Condesa Plaza. Esses centros tradicionalmente incluem barracas onde os visitantes também podem comprar souvenires. w ww.mul herchei ro s a.com .b r

Respire história em Acapulco! A pedida é o Forte de San Diego, construído em 1616, e transformado no Museu Histórico de Acapulco. Você também pode conferir artefatos pré-colombianos e de arte popular mexicana no Museu Arqueológico Alemán Miguel. Por ﬁm, curta a vida noturna da cidade mexicana que recebeu o rótulo de "cidade que nunca dorme”, devido às inúmeras discotecas e clubes noturnos, como o Rock Café, Planet Hollywood, El Alebrije, Palladium e a badalada Baby'O. Sem dúvida, em Acapulco a diversão é garantida.

Resort Fairmont Acapulco Princess

ANCUN

O destino turístico ﬁrstclass mexicano, devido à beleza natural, conforto, diversão e aventura, é Cancun. O mar azul-turquesa repleto de peixes coloridos e recifes de corais atrai visitantes de todo o mundo. A diversão e aventura andam juntas em suas reservas naturais, resorts de praia e jardins zoológicos. Um dos maiores é o Alfredo Barrera Marín Botanic Gardens. Nesse espaço, os turistas apreciam o quanto de conhecimento os maias, que habitaram esta região, tinham de seu ambiente na-

tural. Toda a cidade também é cercada por parques temáticos que usam a natureza como uma forma de proporcionar entretenimento, tais como Xcaret e Xel Há, fazendo com que o visitante tenha um encontro íntimo com a natureza. A partir do momento em que o sol nasce até ele se pôr, há inúmeros locais para visitar e coisas para se fazer. No centro da cidade, há áreas comerciais, bem como complexos de entretenimento e esportes para todos os gostos e exigências. Um destino tão famoso quanto Cancun são suas luxuosas op-

ções de lojas. Elas oferecem uma variedade de itens, desde o artesanato mexicano, como os famosos sombreros e xales coloridos com longas franjas, à roupa de grifes. Os preferidos são o Plaza Caracol, Plaza Flamingos, Plaza La Fiesta, La Gran Plaz, La Isla, e Plaza Kukulcan. Dê também um passeio pela Boulevard Kukulcán e Tulum Avenue, que exalam glamour e artsy. A tradicional comida mexicana se faz presente em toda a cidade.

Parque Xel H

Shopping Kukulcan Plaza Os visitantes podem saborear deliciosos grãos de feijão com frango, coelho, porco ou pato. Também não se pode perder o sabor delicioso do tikin xic (peixe assado preparado estilo maia) e do w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

cazón pão (pão com carne de tubarão). Como falamos logo no início, a água azul-turquesa de Cancun se destaca, e se destaca também ao se tornar um espelho para as luzes das dis-

Vista aérea da

praia em Can

cun

cotecas que tomam conta da cidade. Como Cancun é o destino dos poderosos, os bem-nascidos adoram badalar nos clássicos Cocobongo e o Hard Rock Café. R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 205

Destino

IDADE DO MÉXICO

A capital mexicana pode até não ser o destino mais procurado, no entanto, é historicamente rica, tanto que é conhecida como a "Cidade dos Palácios". O Distrito Federal tem duas áreas declaradas Patrimônio Mundial pela Unesco: o Centro Histórico e o Xochimilco Parque Ecológico. Visitar o primeiro é uma viagem através de diferentes períodos históricos. Existem prédios da era colonial como a Catedral Metropolitana e o Palácio Nacional, as ruínas pré-hispânicas do Templo Mayor. E todos compartilhando a mesma área! O Xochimilco Parque Ecológico é considerado por muitos a "Veneza Veneza do México",

Cidade do México

opolitana

Catedral Metr

Bosque de Ch

apultepec

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de devido aos canais que co conectam suas chinamp pas, ou seja, os "jardins ﬂutuantes". Existem ttambém vários musseus, incluindo o Naccional de Antropologia, considerado um dos melhores do mundo, o Nacional de Arte e o de Arte Moderna. O grande destaque ﬁca por conta da Casa Azul de Frida Kahlo e Diego Rivera. Se você quiser entrar em contato com a natureza, o Distrito Federal oferece uma grande variedade de parques de diversões em vvárias das áreas vverdes que sobrevivveram à urbanização d da cidade. Faça uma vi visita ao Bosque de C Chapultepec e ao Sa San Juan Bosque de Ara Aragón, ambos com lag lagos para desfrutar de passeios de um dia e experimentar o

mundo animal nos seus zoológicos e aquários. Para apreciar a arquitetura da Cidade do México, nada como uma visita ao Palácio Nacional. Sua construção começou em 1522, como parte do palácio de Moctezuma Tlatoani Xocoyotzin (Governador do povo asteca). É atualmente uma das mais representativas construções da história política do México. A Catedral Metropolitana, datada do século XVI, também está localizada no coração da cidade. Ao norte da Cidade do México, não deixe de visitar a Basílica de Guadalupe. É uma parada obrigatória para aqueles que querem aprender mais sobre os costumes e as tradições da cidade. Outro lugar que não pode deixar de ser visitado é a Plaza de Garibaldi, onde o folclore e a tradição se fundem nas tradicionais bandas de mariachi. Além disso, você pode acompanhar as diversas apresentações ao sabor da clássica bebida mexicana: tequila. Por ﬁm, nada melhor que terminar uma viagem comprando! A dica é a hypada Avenida Chapultepec. O luxo, glamour e o conforto desse local são comparáveis ao Soho, em Nova York, e ao Quartier Latin, em Paris. A avenida é larga e arborizada, e repleta de restaurantes, cafés, boutiques e galerias. w ww.mul herchei ro s a.com .b r

UADALAJARA

Apelidada de "Pérola do Oeste", Guadalajara é uma cidade cosmopolita devido às suas amplas avenidas arborizadas, parques, fontes, monumentos, arquitetura colonial e moderna, galerias e museus, que possuem muito a oferecer aos seus visitantes. A cidade do estado de Jalisco é o berço de tradições profundamente enraizadas na identidade nacional do México: tequila, o mariachi e o famoso esporte nacional Charrería, uma exposição de cowboy mexicano e rodeio. Além disso, em 2011, Guadalajara foi sede dos jogos Pan Americanos. Guadalajara é rica em arquitetura e possui um histórico de agitação. Tesouros inestimáveis, como as belíssimas igrejas, antigos mosteiros, mansões e palácios são pano de fundo dessa cidade maravilhosa. Torres da cidade, pátios e fontes e seus afrescos e vitrais religiosos reﬂetem mais de 450 anos de história. Os museus de Guadalajara fornecem um olhar para a cultura e a história da região. O Museu da Cidade é um dos mais populares. Ele mostra a riqueza da sua história, do desenvolvimento urbano, etnográﬁco e artístico. Outro que atrai um grande número de visitantes é o Museu Regional de Guadalajara, que oferece uma viagem pela história da região, que vai desde a cultura indígena à Revolução Mexicana. A capital oferece muitas opções de parques temáticos que se somam a seus atrativos naturais para brindar uma vasta oferta de atrações, oferecendo diversão e entretenimento de uma maneira familiar. Entre eles estão o Parque da Revolução e o Parque Metropolitano. Já os favoritos das crianças são o Parque Mundo Fantástico e o Rehilete Alcalode. Os dois últimos são verdadeiros centros

Ruas em Guadalajara G j de diversão com jogos, espetáculos e atividades ao ar livre. Para gostos mais especíﬁcos vale conferir o Mundo Marinho e Selva Mágica. Viajar para Guadalajara também é sinônimo de experimentar a comidaa tradicional mexicana. Os aromas dee o tequila e ahogadas tortas (pão branco o com carne desﬁada frita mergulhado m em um molho de tomate picante) é um sinônimo da tradição gastronômica quee vive nessa região. Pratos característi-cos, tais como pozole (milho e sopa dee o carne), tamales (massa de milho cozido no vapor em folha de bananeira), sopess (pequenas tortillas de espessura), en-chiladas, tacos, menudo, birria e charro o fazem parte de uma cultura que inunda todos os cantos da cidade com sabores e aromas. Irresistível! Embarque nessa viagem e aproveite tudo que esse país mágico tem para oferecer!

Mariachis

Palácio do Go

verno

+Plus A agência Clube Turismo Aldeota oferece pacotes completos para as principais cidades do México. Pacote 1 México Secular (Cidade do México, Acapulco e Cancun) - 12 dias A partir de U$ 1.879,00 208 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

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Guadalajara - 12 dias

Cancun - A partir de seis noites

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A partir de U$ 2.255,00 w ww.mul herchei ro s a.com .b r

por Mônica Arruda 1 - Dr. Jorge Eldo grande oftalmologista de Fortaleza que acaba de chegar de importante congresso da área na Europa; 2 - Ten. Cel. Luís Cláudio de Mattos Basto no dia de sua posse para o Comando do 23º BC. O coronel é ﬁlho de Regina (parecidissimo com ela) e do general Téo Basto o 1

Comandante da 10ª Região Militar General Geraldo Gomes de Mattos convidava; 3 - Lúcia Pierre ofereceu big jantar para juntar as amizades. Na foto as elegantes Irismar Linhares, Ítala Ventura e a anﬁtriã Lúcia; 4 - Linda festa de aniversário de Enzo emoldurado pelos papais Daniel e Andréa Arruda; 5 - Na célibre feijoada da Escola de Aprendizes Marinheiros o Comandante Jackson Silva recebeu

dentre inúmeros convidados, Margarida Borges presidente da Liga da Defesa Naciona, no Ceará, Ednilton Soarez, da FA7 e Rubens Studart; 6 - Foi com supimpa almoço e música ao vivo que o Segundo Comando Aéreo Regional tendo o maj. brigadeiro Luís Pinto Machado à frente que deu-se a passagem de comando da Base Aérea de Fortaleza do Cel. Aviador Ricardo Soares para o Cel. Aviador Marcondes Fonteneles; 7 - Em tocante cerimônia religiosa realizada na Igreja de N.

S. da Saúde batizou-se a pequena Emanuelle. Na foto Iracema e Emmanuel Arruda (pais da garota) Mônica (avó) e Carmen Arruda (tia) e provável candidata a prefeitura de Granja e a cristã nova Emanuelle; 8 - Nestor e Ângela Chavez recém chegados da Rússia curtiam em grande noite restaurante da "city"; 9 - Lúcio Brasileiro recebeu para esplêndida festa no seu Ugarte. Fonseca Jr.

tocou a noite inteira para pista repleta. Um dos casais mais vibrantes da noitada, os belos Jorginho Albuquerque com sua Lívia; 10 - Em outra mesa, na mesma festa, os animados casais Andrea, Daniel, Adriana com Samuel Arruda e Danielle e Antônio Gomes. Todos aproveitaram bastante; 11 Na transmissão do Cargo de Capitão dos Portos o novo Comandante Capitão de Mar-e-Guerra Adauto

Braz, da Capitania, entre a delegada Margarida Borges e o empresário da área de psicultura Carlito Ponte; 12 - Cap. da Inace, Gil Bezerra quando entregava os novos navios fabricados por sua empresa. Seguiu-se à solenidade um almoço no Marina Park. Lagosta e Camarão regados a bons vinhos foram servidos.

por Mônica Arruda

Rodrigo Queiroz Frota Filho da caçula Paula do clan Edson Queiroz e do empresário Silvio Frota

uem nunca foi interessado naquela camêra do pai quando pequeno? Meu pai sempre me repassou as camêras velhas dele desde criança, pois eu adorava fotografar. Me lembro, pequeno, quando viajava para o exterior, que meu pai comprava câmeras descartáveis (estilo love) pra mim, só que não duravam nem um dia. Eu insistia em fotografar tudo. Chegou um dia em que meu pai comprou para si mesmo uma Canon 35mm SLR com uma lente zoom grande angular e uma tele. Eu fiquei louco. O único problema era que ele não me deixava nem olhar pra ela… Não sei se era por cuidado, ou simplesmente ciúmes... "he he". Acho que esperei alguns anos para que ele me deixasse tocar nela e, depois, quando estava indo morar na Suíça, antes de me mudar, nós fizemos uma viagem ao Japão, onde ele me deixou utilizá-la à viagem inteira. Fiquei louco. Depois desse dia, notei que queria seguir fotografia mesmo, apesar de que desde pequeno, minha paixão era cinema. Quando me mudei para Suíça de vez, ele me deu a câmera de presente, e a tenho até hoje.

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MA - Você é um grande artista da fotografia. É autodidata ou fez cursos ? RQ - Aprendi a mexer na camera sozinho. Estudei Técnica e História das Artes na Suíça o que me deu base para o que faço hoje em dia. MA - Qual o seu trabalho mais im-

portante feito até hoje. Você o conserva ? RQ - Para mim não existe um trabalho mais importante, na realidade depende do momento ou da história.

MA - Qual os maiores fotógrafos da atualidade para você, no Brasil e no mundo? RQ - Acho que sempre existirão inúmeros grandes fotógrafos, nem sempre renomados, mas na minha opinião alguns dos quais mais admiro são: Sebastião Salgado, Christian e Mario Cravo Neto, Stupakoff, Bresson, McCurry, Erwitt, Mapplethorpe, Sherman, Ansel Adams. Com certeza estou esquecendo vários. Todos influenciaram minha fotografia, e quanto mais eu estudo e pesquiso mas eu mudo meu estilo, meu jeito de pensar e como faço fotografia. MA - Quais os valores mais significa-

tivos para a execussão de uma obra de arte? RQ - Na fotograﬁa é o momento envolvendo o olhar, a luz, composição e muitas vezes uma pitada de emoção.

MA - Quais as cidades do mundo que

mais lhe impressionam pela beleza artística? RQ - Adoro as cidades de cultura mais exótica, com cores que nem sempre vemos no dia a dia. As cidades do sudeste asiático e do continente africano.

MA - Como se dá o comercio de suas

peças artísticas, em galerias? Você faz exposições? Enfim, onde se pode apreciar o que você produz? RQ - Faço exposições em diferentes lugares no Brasil, e pode-se ver minhas obras em algumas coleções públicas, no meu website (www.rodrigofrota. com) ou em meu atelier.

MA - Você hoje é um dos fotógra-

fos mais famosos e competentes do Brasil. Quando deu-se esse reconhecimento? RQ - Ainda tem muito trabalho pela frente.

MA - Como um homem do mar des-

creva sua atuação com o Wakeboard. É um esporte solitário, de equipe e onde é melhor para ser praticado? RQ - O wakeboard é um esporte náutico, no qual o atleta é puxado por uma lancha. Através da marola que a lancha produz atrás, o atleta salta mandando manobras aéreas. O melhor local para a prática são em lagoas ou locais com águas calmas e lisas.

MA - Já ganhou algum prêmio ou

campeonato? RQ - Já sim, sou Tetracampeão Cearense, 3º no Sulamericano Open e 5º no Brasileiro.

MA - Sei que também na área em-

presarial você é parceiro do seu irmão Vitor e do seu pai Silvio Frota. Isso lhe obriga a cumprir horários? Você também vibra com os números assim como com a máquina fotográfica e seu instrumento de praticar Wekeboard ? RQ - Tenho participação na empresa com meu irmão Vitor e meu pai, com certeza vibro com números. Mas as minhas paixões são a arte e a adrenalina.

MA - Quais os seus planos para um

futuro próximo? RQ - Tenho exposições marcadas para Salvador, São Paulo e Sobral para os próximos meses, e irei viajar ainda em Março para a Índia, para documentar o norte indiano.

BATE-BOLA: O QUE É UMA OBRA DE ARTE PARA VOCÊ? Forma de expressão concretizada. UM LUGAR ONDE VOCÊ SE ENCHE DE INSPIRAÇÕES? Viagens. É UMA PESSOA OTIMISTA? Sim, mas observando variáveis. UM MOTIVO DE ORGULHO? Família. SUA COR PREFERIDA? Depende do meu humor. SUA MAIOR QUALIDADE? Teimosia. SEU MAIOR DEFEITO Teimosia. QUAL O SEU PRATO PREDILETO? Depende do momento. E A BEBIDA, QUAL A DA SUA PREFERÊNCIA? Água. ONDE SE COME MELHOR, EM QUAL LUGAR DO MUNDO? Cada qual com sua especialidade. ONDE SE COME PIOR, POR QUÊ? Onde se acha um bom prato pode se achar o pior. QUAL O SEU ESPORTE PREFERIDO? Surfe e Wakeboard.

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Gourmet MC

por Salete Tavares

DELÍCIAS da PÁSCOA!

Fotos Roberta Braga

stá chegando a época mais doce do ano. Aliás, a mais gostosa! São tantas delícias que remetem à Páscoa que só de pensar já dá água na boca. E para celebrar essa data em grande estilo, que tal servir no seu almoço de domingo uma fantástica lasanha de bacalhau? Parece uma boa ideia, né? E para deixar essa comemoração ainda mais gostosa, uma delícia de coco com chocolate também cai muito bem. E sabe o que é melhor disso tudo? São receitas super fáceis de fazer! Vamos agora te ensinar a preparar essas maravilhas para você e sua família aproveitarem um pouco mais o sabor dessa festa.

LASANHA DE BACALHAU INGREDIENTES:  Azeite a gosto;  2 dentes de alho picados;  1 pimentão picado;  600 gramas de bacalhau dessalgado e desﬁado;  Coentro picado;  Tempero completo a gosto;  500 gramas de massa para lasanha;  200 gramas de queijo mussarela fatiada;  100 gramas de queijo mussarela ralada;  Molho branco. MODO DE PREPARO: Em uma panela aqueça o azeite, doure a cebola, o alho e junte o pimentão e o bacalhau. Adicione também o tempero completo e o coentro. Misture e desligue o fogo. Em um pirex alterne as camadas de molho branco, massa, bacalhau e mussarela fatiada. Finalize com uma camada de massa e molho branco. Acrescente queijo mussarela ralado por cima. Leve ao forno pré-aquecido durante 30 minutos e sirva em seguida.

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DELÍCIA DE COCO COM CHOCOLATE INGREDIENTES:  Fatias de pão de ló de chocolate;  1 Guaraná (lata). INGREDIENTES PARA O CREME PRESTIGIO:  500 gramas de coco ralado;  2 colheres de amido de milho;  2 copos americanos de leite;  1 lata de leite condensado. INGREDIENTES PARA O CREME DE CHOCOLATE:  200 gramas de chocolate ao leite;  1 lata de creme de leite;  2 colheres de manteiga.

MODO DE PREPARO: CREME PRESTIGIO: Em uma panela leve ao fogo médio o leite, o amido de milho, o leite condensado e o coco. Mexa até engrossar e reserve. CREME DE CHOCOLATE: Misture todos os ingredientes e leve ao microondas por 30 segundos. Depois reserve. MONTAGEM: Em uma forma de bolo inglês forrada com papel alumínio, faça camadas alternadas de fatias de pão de ló regado com guaraná e creme de prestígio. Finalize com o pão de ló. Leve ao freezer por duas horas. Tire da forma, cubra com o creme de chocolate e decore com coco ralado.

CURIOSIDADE A Igreja Católica, na época da Idade Média, mantinha um rigoroso calendário onde os cristãos deveriam obedecer aos dias de jejum, excluindo de sua dieta as carnes consideradas "quentes". O bacalhau era uma comida "fria" e seu consumo era incentivado pelos comerciantes nos dias de jejum. Com isso, passou a ter forte identiﬁcação com a religiosidade e a cultura do povo português. O rigoroso calendário de jejum foi aos poucos sendo desfeito, mas a tradição do bacalhau se mantém forte nos países de língua portuguesa até os dias de hoje, principalmente no Natal e na Páscoa, as datas mais expressivas da religião católica, quando se comemoram o Nascimento e a Ressurreição de Cristo.

MCcultural FILMES

ﬁlme de ação Esse romance Acom direção deEsseSteven Pdirigido por Michael Soderbergh Sucsy e

drama, Fcom direção de RenéEsse Sampaio e

e estrelado por Gina Carano, Ewan McGregor, Michael Fassbender, Dennis Quaid, Michael Douglas, Channing Tatum, Antonio Banderas, Bill Paxton e Michael Angarano conta a história de uma jovem agente secreta que viaja o mundo com o seu parceiro assumindo missões que governantes não podem autorizar e que líderes de estado preferem não saber a respeito. Após uma missão mal sucedida a agente muda de companheiro e se vê em uma grande armadilha. Previsão de estreia: 30/03/2012.

estrelado Ísis Valverde, Alex Sander, Fabrício Boliveira, Felipe Abib, Rodrigo Dorta é a adaptação de uma das canções de rock mais inusitadas do país, 'Faroeste Caboclo', do inesquecível Renato Russo. A canção conta a história de João de Santo Cristo, que sai de Salvador e vai para Brasília traﬁcar drogas. Na capital do país, ele se apaixona por Maria Lúcia e se envolve em uma disputa com Jeremias, um traﬁcante rival. Estreia: 25/05/2012.

TODA PROVA

ARA SEMPRE

elenco formado por Rachel McAdams, Channing Tatum, Sam Neill, Jessica Lange, Scott Speedman, Jeananne Goossen, Dillon Casey, Lucas Bryant e Brittney Irvin é baseado na história de um casal que sofreu um grave acidente de carro logo após o casamento. Ela ﬁca em coma por algum tempo e quando desperta, não se lembra de nada ocorrido em sua vida. Os dois, juntos terão de reconstruir todo o amor após essa tragédia. Estreia prevista: 13/04/2012.

AROESTE CABOCLO

LIVROS

UDexter e Emma se

Eike Batista é um ícone do sucesso no mundo dos negócios. Nessa obra, o maior empreendedor brasileiro, narra suas aventuras de desbravador, desde os maiores sucessos até as experiências que não deram certo e os erros cometidos durante esses anos de carreira. Há lugar também para o que ele qualiﬁca como estresses que o ﬁzeram crescer, a começar pela asma na infância. Autor: Eike Batista | Editora: Sextante/Gmt

conheceram e criaram laços muito fortes, mesmo sabendo que no dia seguinte, após a formatura, seus caminhos seriam diferentes. Os anos passam e eles separados, porém, incapazes de se esquecerem. Até que surge uma extraordinária relação entre eles. Ao longo de vinte anos, ﬂashes do relacionamento de Dex e Em são narrados, todos no mesmo dia: 15 de julho. E, conforme o signiﬁcado desse dia é desvendado, eles precisam acertar contas com o amor e com a vida. Autor: David Nicholls | Editora: Intriseca

X DA QUESTÃO – A HISTÓRIA DO MAIOR EMPREENDEDOR DO BRASIL

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M DIA

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CD`S

C Após passar um ano focada na criação ONEXÃO NAGOR E REDE TAMBOR – BANDA EVA

e produção do seu novo álbum, a banda Eva acaba de lançar no mercado o disco duplo CNRT – Conexão Nagô / Rede Tambor, que traz 30 canções inéditas e variadas participações especiais. Conexão Nagô traz canções com um “sotaque” mais baiano nas letras e ideias. Já o Rede Tambor, com uma linguagem mais abrangente, seguirá mostrando o lado lúdico e romântico da banda. “Circulou”, “Preta”, “Bom te ver”, “Gratidão”, “Dar Risada” são algumas músicas desses álbuns que farão sucesso.

“As K canções que inspiraram as canções”. Novo álbum de ISSES ON THE BOTTOM

Paul McCartney, ‘Kisses On The Bottom’ é uma coleção de standards que o cantor passou a infância ouvindo, e inclui duas novas composições: “My Valentine” e “Only Our Hearts”. O novo álbum de McCartney é uma jornada profunda e pessoal através de clássicas composições americanasque, em alguns casos, Paul ouviu pela primeira vez com seu pai ao piano, em casa. “Get Yourself Another Fool”, “Bye Bye Blackbird” e “The Glory of Love” são algumas das faixas desse magníﬁco album.

DVD`S Esse é o nome que ganhou o mundo e o Brasil! AA maior revelação de 2011 vendeu mais deAdele. 12 milhões de cópias de seu último disco '21'. DELE: LIVE AT THE ROYAL ALBERT HALL

Recentemente, a cantora lançou seu primeiro DVD, gravado em um hipnotizante no The Royal Albert Hall, em Londres, com os seus sucessos. São 90 minutos de show, além dos bastidores – ﬁlmados durante todo aquele dia. Sucessos como “I Can’t Make You Love Me”, “If It Hadn’t Been For Love”, “Rolling In The Deep” e “Someone Like You”, estão no repertório. É emocionante! é a palavra de ordem na vida de ZZezé Di Camargo e Luciano. Ambos, apaixonados por relógios,Tempo e ligados à simbologia do objeto, eles EZÉ DE CAMARGO E LUCIANO – DUAS HORAS DE SUCESSO

criaram um espetáculo com duas horas exatas. Todo o repertório do novo sucesso de uma das duplas sertanejas mais queridas do Brasil foi selecionado em nome de seu público. Tarde Demais”, “Meu Amor é Ouro”, “Pão de Mel”, “Como um anjo”, “A Ferro e Fogo” e muito mais estão na trilha dessa grande festa!

CEARÁ

AGENDE-SE

PERNAMBUCO

SÃO PAULO

Los Hermanos está de volta! A banda de rock nacional liderada pelo músico Marcelo Camelo volta aos palcos em abril. Em Fortaleza, eles se apresentam no dia 21 de abril, na Barraca Biruta, na Praia do Futuro. O grupo deu um tempo na carreira em 2010 e agora volta em comemoração aos 15 anos da banda. Brasília (05/05); Salvador (06/05); São Paulo (11/05); Porto Alegre (12/05); Belo Horizonte (19/05); e Rio de Janeiro (26/05) também serão palcos desse grande show. Os fãs já estão ansiosos para escutar “Último Romance”, “O Vento”, “O Vencedor”, “Alguém pra mim”, “Primavera”, “Além Do Que Se Vê” e outros grandes sucessos de uma das bandas mais queridas dos roqueiros brasileiros. w w w . m u l h e r c h e i r o s a . c o m.br

icareteiros de plantão, preparam-se para o evento mais esperado do ano! Para comemorar, em grande estilo seus 25 anos de sucesso a banda baiana Asa de Águia vai gravar mais um DVD comemorativo. O show será inesquecível e foi marcado para a cidade do Recife, no dia 24 de março, no Chevrolet Hall. O animadíssimo Durval Lelys promete não deixar ninguém parado! Hits que marcaram a trajetória da banda como “Vale Night”, “Xô Satanás”, “Dança da Manivela”, “Além Mar”, “Tô a toa”, “Porto Seguro”, “Não tem lua” e muito mais, estarão no repertório dessa grande festa! Informações pelo site www.asadeaguia.net

ano de 2011 foi incrível para o Roxette, com uma fantástica turnê e o sucesso do novo disco, “Charm School”. Agora, é a vez do Brasil receber a dupla de pop rock sueca. Por aqui os shows acontecem em Curitiba, dia 8 de maio no Teatro do Positivo; São Paulo, dia 10 de maio no Credicard Hall; Rio de Janeiro, dia 12 de maio no Citibank Hall; Brasília, dia 15 de maio no Ginásio Nilson Nelson; e Recife, dia 18 de maio no Chevrolet Hall. Os brasileiros terão a oportunidade de rever as supercanções do Roxette como “It Must Have Been Love“, “Listen to your Heart“, “Spending my Time“, “How do you Do”, “The Look“, além das músicas do novo álbum. Imperdível! R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 215

SOCIAL

ANIVERSร RIO Jรณrio da Escรณssia ganhou almoรงo no Ideal, ladeado por Maria Theresa, articulado por grupo de amigos e encabeรงado por Irene Delne e Edson Lopes.

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SOCIAL Scarlet Abdon

Omar de Albuquerque e Vivy Andrade

O Siará Hall foi palco da 57ª edição do concurso Miss Ceará. A bela Milena Ferrer foi a grande vencedora da noite, que reuniu diversos nomes da sociedade cearense que prestigiaram o evento.

Inês de Castro

Bruna Braga

Natalia Varela e Maisa Vasconcelos

CONCURSO MISS CEARÁ 2012

Andrea Nogueira

Miss Ceará 2010 (Eugênia Justino), Miss Ceará 2011 (Anastácia Duarte) e Miss Ceará 2012 (Milena Ferrer)

George Regis

Miss Ceará 2012 (Milena Ferrer)

Walney Haidar

Paulo Sérgio Porto

Fotos: Roberta Braga

SOCIAL

LANÇAMENTO DO DRAGÃO FASHION BRASIL 2012 Aconteceu no Shopping Del Paseo, o Lançamento do Dragão Fashion Brasil 2012, estando presente personalidades cearenses, estilistas, blogueiros de moda, além de toda Imprensa, para conferir a apresentação do Produtor e Idealizador do (DFB) Cláudio Silveira

Endereços ANA DILMA OLIVEIRA E MÁRCIA AGUIAR – PSICÓLOGAS Espaço Vida (www.vivervocê.com.br) Av. Edilson Brasil Soares, 830 Sapiranga - Tel.: (85) 3082.7518 / 8681.7518 ANAMAC Shopping Center Iguatemi – Cocó Tel:(85) 3241-4434 ANTÔNIO RENÊ DIÓGENES DERMATOLOGISTA Sociedade Brasileira de Dermatologia Regional do Ceará www.sbd-ce.com.br APIMENTADAS Rua Henriqueta Galeno, 596 Dionísio Torres - Tel: (85) 3244-0807 ATELIER MIX Shopping Aldeota – Aldeota Tel: (85) 3458-1287 BANDANA Av. Senador Virgílio Távora, 304 - Meireles Tel: 3242-5168 CAMILA DAMIANI Av. Des. Moreira, 743 – Aldeota Tel:(85) 3261-2889 CARMEN STEFFENS Shopping Center Iguatemi – Cocó Tel:(85) 3241-4555 COSMIC Rua Prof. Dias da Rocha, 1130 – Aldeota Tel:(85) 3133-0078 CLUBE TURISMO ALDEOTA Av. Br. de Studart, 2500 – Lj 01 – Aldeota (85) 3246-2030 | (85) 3246-0626 www.clubeturismo.com.br/aldeota DENISE LIMA GONÇALVES LEITE – NUTRICIONISTA Otomédica – Av. 13 de maio, 1189 Bairro de Fátima Tel: (85) 3304-7486/3304-7474 DONA FLORINDA Av. Dom Luís, 1056 – Aldeota Tel:(85) 3224-5181 226 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

JOÃO MACÊDO COELHO FILHO Médico geriatra e professor da Faculdade de Medicina da Universidade Federal do Ceará-UFC Av. Dom Luís, 1233 – Salass 503-504 Aldeota - Fone: (85) 3486-6157 6157 JOGÊ Av. Padre Antônio Tomás, 2073, Loja 02 Aldeota - Tel:(85) 3044-2331 31 JOLIE Av. Dom Luís, 1049 – Aldeota ota Tel: (85) 3261-2622 LA DULCE Rua Henriqueta Galeno, 609 09 Dionísio Torres - Tel: (85) 3261-8863 261-8863 LOLLA PALOOZA Av. Dom Luís, 311 – Aldeota ta Tel (85) 3224-5560 LUGAGE Rua Henriqueta Galeno, 730 30 64-7448 Dionísio Torres - Tel:(85) 3264-7448 MARIA FILÓ Av. Dom Luís, 1085 Loja 5 e 6 – Aldeota Tel:(85) 3261-1150 MARIA FRANCIELZE HOLANDA LANDA LAVOR Médica Pediatra e Neonatologista ologista Rua Visconde de Mauá, Nº 2670 Dionísio Torres - Tel: (85) 3264-2455 264-2455 MAX LIMA Monitor de golfe Ocean Golf Course Aquiraz Riveira - Aquiraz Tel: (85) 4118-0160 MY SHOES Av. Padre Antônio Tomás, 2073, Loja 03 Aldeota - Tel:(85) 3044-2820 20 SPECTACULAIRE Praça Portugal, Lojas 53 e 57 – Aldeota Tel:(85) 3268-3714 SWEET DREAMS Av. Padre Antônio Tomás, 749. Loja 02 Aldeota - Tel: (85) 3032-7762 62 ZENILCE VIEIRA BRUNO Psicóloga Clínica e Terapeuta uta Sexual Clínica de Psicologia e Sexologia ologia Zenilce Bruno - Pátio Dom Luís Av Dom Luís, 1200, sala 1402, 402, Torre 1 Tel: (85) 4011-2982 Email: zenilcebruno@uol.com.br om.br

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