A IMPORTÂNCIA DA ROTINA

A rotina ajuda muito no nosso dia a dia, inclusive, além da organização a rotina de cada um na família, dá autonomia, uma maior sensação de segurança e aumenta a auto responsabilidade. Pense antes em quais hábitos você quer ajudar a desenvolver em seu filho, pense na idade em que ele se encontra para ver se o que você vai pedir condiz com a idade dele, pense na dinâmica da casa e o que é preciso para garantir a harmonia e calma necessária no dia a dia.

Como tudo no início leva tempo e exige paciência, na definição dos horários e das atividades e também persistência para tornar rotina, mas no final você vai ver como irá valer a pena. Não deixe suas frustrações ou exigências falar mais alto, entenda que toda mudança de hábito exige tempo e treino, mas os resultados são maravilhosos.

Não faça você a rotina do seu filho, mas faça junto com ele, mostre a importância dele no processo, dê alternativas de escolhas, seja um pouco flexível e fique aberto a possíveis ajustes, assim você conduz o processo e ao mesmo tempo introduz todos nesta dinâmica.

De tempo em tempo, pare para conversar com seu filho e fazer as alterações necessárias de acordo com a necessidade dele e da sua família.

Não engesse o processo, mas não deixe que as exceções se tornem regras, mantenha a firmeza necessária com equilíbrio. Estimule sempre os pequenos avanços, isso dá confiança e estimula seu filho a ter autonomia e responsabilidades e geram experiências de pertencimento muito importantes para o bom convívio familiar e na formação de suas crenças de capacidade.

Persista, mas não insista em uma atividade que está difícil de realizar, persista, mas pense em outros caminhos, isso evita os tão famosos berros.

Caso seu filho não saiba ler, coloque figuras, para que ele entenda o que é preciso fazer, na parte da manhã, da tarde e da noite, não esqueça de colocar na rotina, os horários de brincar, de leitura e de ficar com a família, além das refeições, tarefas da escola e tarefas para ajudar em casa. Lembre-se sempre que disciplina é treino e treino precisa ser diário.

Fabiana Muller Psicóloga e Coach Trabalha com orientação aos pais e com inteligência emocional com crianças @fabianacgm