Mu final 24marco

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edição nº 222 distribuição gratuita 26 março 2014 diretora: patrícia tadeia

NEWS

No portal The Talent City encontras o que precisas saber sobre oportunidades de emprego. P. 4

STREET ART

Já conheces o novo mural da Lionesa, em Leça do Balio, Matosinhos? P. 6

MÚSICA

Francis Dale lança EP “Lost Infinite” no B-Leza, Lisboa.

P. 10

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video pop

Envia-nos a tua opinião e sugestões para o CORREIO DO LEITOR: editorial@mundouniversitario.pt

Embora os últimos meses até tenham sido marcados por uma descida do desemprego jovem em Portugal, nada de dar tréguas aos números! Até porque, de acordo com os dados oficiais, parte dessa descida deve-se ao aumento do número daqueles teus colegas que, quando terminaram o curso, resolveram procurar trabalho fora de Portugal.

A pensar em dar-te mais soluções, decorre mais uma edição da Futurália, o maior salão nacional dedicado à educação, formação e empregabilidade. Uma feira feita a pensar no teu futuro. O mu quis saber mais sobre esta iniciativa e sobre em que aspetos te pode ajudar. E por isso falámos com a organização para perceber se afinal ainda tens futuro.

E claro que tens. Basta que escolhas bem as tuas opções!

O primeiro “A pensar em dar-te mais emprego soluções, decorre mais uma resulta edição da Futurália” de uma escolha de anos.

Claro que durante todos estes semestres de cursos não pensas propriamente no futuro que aí vem. Ainda para mais, se estiver sol, e tiveres uma esplanada mesmo ao lado da faculdade. E o mu também não quer que te “chateies” antes de tempo! Mas ainda assim dá-te as opções necessárias para que possas ficar a saber o que te espera.

Nesta feira são cerca de 20.000m2 com ofertas nas áreas da educação, formação, requalificação e empregabilidade, dirigidas a ti! O que não te faltam são opções! Concordas?

Os Expensive Soul estão de volta com um novo vídeo.

Em vésperas de chegada da primavera, New Max e Demo regressam com este “Que Saudade”. Este é o segundo single retirado do novo disco da banda de Leça da Palmeira que tem saída prevista para maio. “Que Saudade” conta a história da dor de um casal que se separa. E, claro, dos amigos que estão lá para nos ajudar a superar essa dor.

O vídeo conta com a realização de Marco Oliveira, e produção de New Max. De recordar que “Utopia” é o mais recente álbum dos Expensive Soul, de onde saiu o êxito “O Amor é Mágico”, em 2010.

Vê o vídeo em: facebook.com/jornalmu

Já conheces o blog Fashion by Pio? Se ainda não conheces, aproveita para ver as novidades e deixar o teu feedback.

Não tens paciência nem tempo para te maquilhares diariamente? Tenta pelo menos arranjar um minuto para aplicar a máscara de pestanas. Faz toda a diferença! Aproveita e experimenta a máscara Volume Lift da Prestige. Eu já experimentei e não quero outra coisa!

Confere no blog algumas dicas de make-up, partilha as tuas experiências e coloca as tuas dúvidas!

Estes dias de calor já nos trazem vontade de usar roupa fresca, mas a verdade é que ainda agora está a chegar a primavera. Estou deliciada com as novas coleções de várias lojas, mas confesso que a ZARA continua a ser uma das minhas favoritas. Espreitem o blog e vejam os looks primaveris que tenho para vocês!

http://fashionbypio.blogspot.pt/ facebook.com/fashionbypio Laura Haanpää

Joana Pio Título registado no I.C.S. sob o n.º 123881 | Propriedade/Editor: Metro News, Publicações, SA| Empresa Jornalística n.º 223575 | Matrícula n.º 505434229 da C.R.C. de Cascais | NIPC 505434229 | Capital Social €156.480,00 | Principais acionistas Cofina, SGPS, SA, António Stilwell Zilhão, Francisco Pinto Barbosa, Gonçalo Sousa Uva | Diretora Editorial: Patrícia Tadeia | Redação: Bruno Martins, Catarina Poderoso | Revisão: CatarinaPoderoso|Design Gráfico e Paginação: JoanaPio | Marketing: JoãoAleixo | Publicidade: DiretorComercial–RicardoBranco|Diretora Adjunta – AnaSilveira;Agências–Adriana Macedo,Margarida Rêgo,Paula Tavares, Raquel Pinto, Daniel Barata; Diretos – Andreia Carolino, Fátima Guerreiro, Filomena Mestre, João Rodrigues, Luís Farinha | Porto: Tiago Medeiros, Gabriela Raposo Tel. 225322309 Fax 225322399 | Planeamento: Maria da Luz Veiga Tel. 210494204/210494215 Fax 210493134 | Sede Redação: Arruamento B à Rua José Maria Nicolau, nº 3, 1549-023 Lisboa | Tel. 210494000 | Chefe de distribuição: José Magalhães | Distribuição: António Caldeira, Orlando Lopes (Porto) | Distribuição: Gratuita

“O funcionamento da cidade é simples, primeiro é feito um registo, preenche-se vários espaços que correspondem ao perfil. Este preenchimento resulta no seu CV em que o candidato partilha não só o seu background académico e profissional, mas também o seu ‘Lado B’”, informa a plataforma.

O objetivo é mostrar que o CV, enquanto “BI” do jovem para o mundo empresarial, pode dar mais que apenas a informação básica, mostrando um pouco o que o jovem é enquanto pessoa e o que isso pode representar como recurso para a empresa. Estás preparado para testar?

Sabe mais em http://pt.thetalentcity.com/

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O portal The Talent City já conta com 3 anos de existência. Este é um projeto que procura “facilitar a comunicação entre grandes empresas e a comunidade Talento, através de uma cidade virtual, onde os jovens poderão ter acesso a informação acerca das empresas presentes e ter acesso a workshops e a seminários exclusivos de forma gratuita”, informam os responsáveis pelo plataforma ao mu.

Esta cidade virtual fez 3 anos e já conta com 45.000 habitantes ativos com um total de 218.000 visitas mensais. Desde o início, já passaram pela TTC 1.000 oportunidades de emprego, e já foram colocadas perto de 200 pessoas.

A Microsoft Portugal e o Instituto Politécnico do Cávado e do Ave (IPCA) assinaram um protocolo de colaboração para apoiar e acelerar a criação de novas startups de base tecnológica, no âmbito da inauguração do Centro de Investigação e Desenvolvimento de Jogos Digitais deste Instituto.

Fazer o aconselhamento de candidaturas aos programas de apoio e financiamento das startups criadas através do Centro de Investigação e Desenvolvimento de Jogos Digitais, potenciando a sua visibilidade e proximidade com programas e estruturas da Microsoft como os Studios, os Ventures Accelerators existentes em toda a Europa ou o programa AppCampus são as áreas principais de aposta para acelerar a criação de novas startups.

Universidade de Évora acolhe Feira de Emprego

Desemprego jovem: que soluções?

O desemprego jovem esteve no centro do ‘debate’ no Palácio das Artes. “Duas de Letra…” é a nova aposta da Fundação da Juventude para 2014. Com o objetivo de reunir pessoas à volta de um tema pertinente e atual, este é um espaço para uma conversa informal e descontraída, acompanhada de um

A Universidade Europeia associou-se ao Projeto Refood, que consiste na distribuição de comida recolhida em restaurantes para famílias carenciadas. Criado em 2011 em Lisboa pelo norte-americano Hunter Halder, este movimento 100%

lanche. No passado dia 22 o Palácio das Artes – Fábrica de Talentos, no Porto, acolheu o tema “Desemprego Jovem – que soluções?” Este foi o segundo encontro, sendo que o primeiro decorreu no mês de fevereiro e foi subordinado ao tema “Agricultura Familiar em Portugal – que futuro?”

Possibilitar o contacto direto com empresas e potenciar possíveis postos de trabalho, aprender a preparar uma entrevista e ter a oportunidade de simular entrevistas de emprego com diretores de recursos humanos de reconhecidas empresas, foram algumas das oportunidades que a “Feira de Emprego, Empreendedorismo e Inovação” da Universidade de Évora, colocou à disposição de alunos e cidadãos em geral. A iniciativa decorreu entre os dias 19 e 21 de março, nesta universidade.

voluntário lançou o núcleo de Carnide no passado dia 18.

As equipas do Refood procedem diariamente à recolha de alimentos em cafés e restaurantes e posterior distribuição pelas famílias com dificuldades económicas, contribuindo desta forma para a redução do desperdício e para a melhoria das condições de vida destas famílias. O projeto pretende alargar-se, numa primeira fase, aos bairros de Lisboa e Porto, e posteriormente a todo o território nacional.

Atualmente, conta com o apoio de 300 restaurantes e tem cerca de 680 beneficiários, apoiados por 745 voluntários.

“Acreditamos que este projeto pode dar um importante contributo à resolução dos problemas mais imediatos de muitas famílias carenciadas e, simultaneamente, reforçar os laços comunitários em cada área onde existe um núcleo. A Universidade Europeia associa-se a este importante projeto, através da divulgação e angariação de voluntários”, afirma Nelson Santos de Brito, diretor-geral da Universidade Europeia.

A investigadora da Universidade de Coimbra, Sandra Morais Cardoso, venceu a segunda edição do Prémio Janssen Neurociências, no valor de 50 mil euros. Em causa está o trabalho científico que permitiu identificar um novo alvo terapêutico na Doença de Parkinson, relacionado com o tráfego intracelular. O prémio foi formalmente entregue no passado dia 18 de março, em Lisboa. O Prémio de Investigação

A licenciada em Design pelo IADE, Susana Malhão, foi distinguida em Barcelona pela criação do RunShower, um projeto que permite tomar duche em simultâneo com a prática de desporto. Este “chuveiro de corrida” é constituído por um tapete com movimento rotativo, integrando jatos de chuveiro que permitem ao utilizador lavar-se enquanto corre. O RunShower foi um dos 10 trabalhos finalistas, selecionados entre mais de 500 projetos, no concurso Jumpthegap. Indicado para pessoas com um estilo de vida urbano e profissionais de negócios, que têm pouco tempo para o exercício físico, o RunShower permite ainda ouvir música, ver os vídeos preferidos e até personalizar a paisagem que o utilizador pode desfrutar enquanto toma banho. O RunShower permite ainda a ligação à Internet, pelo que os utilizadores podem também partilhar conteúdos nas redes sociais. Além das funcionalidades práticas, trata-se de um projeto ecológico, uma vez que as forças centrífugas geradas pela corrida e os filtros instalados no sistema permitem a reutilização da água.

Janssen Neurociências é uma iniciativa da Janssen Portugal, que pretende distinguir e incentivar a produção de conhecimento científico de qualidade no País na área das Neurociências. Conta com o apoio da Sociedade Portuguesa de Neurociências, da Sociedade Portuguesa de Neurologia e da Sociedade Portuguesa de Psiquiatria e Saúde Mental.

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Com o objetivo de divulgar o que de melhor se faz nas escolas de alta direção hoteleira, a nível internacional, a Laureate Hospitality Education vai participar na Futurália, a maior feira de educação, formação e orientação educativa em Portugal, de 26 a 29 de Março, na FIL em Lisboa.

A Laureate International Universities é o maior grupo universitário a nível mundial, com 75 universidades, mais de 800.000 alunos e representada em mais de 30 países em todo o mundo.

Com algum destaque existem os chamados centros de excelência de Hospitality Management, sendo estas as mundialmente reconhecidas escolas Glion (Suíça e agora mais recentemente Londres), Les Roches Suíça, Les Roches Marbella, Les Roches Shanghai, Blue Mountains (Leura e Sydney) e Kendall College - Chicago.

Int: Localização estratégica Estas escolas estão localizadas em pontos fundamentais, onde a indústria da hotelaria e turismo se respira realmente. Normalmente, os alunos vivem nos campus das universidades, com todas as comodidades que um campus pode oferecer - alojamento, alimentação em restaurantes a la carte, buffets para banquetes e restaurantes bistrot.

Contudo convém que estejam em permanente contacto com as empresas que se desenvolvem nas imediações dos mesmos. É importante que a escola esteja localizada num polo internacional, onde convivem muitas nacionalidades. Existem escolas com alunos provenientes de mais de 90 nacionalidades. Londres, por exemplo, oferece uma diversidade cultural muito solicitada por estes alunos, sendo que até do ponto de vista do entretenimento esta cidade é, sem dúvida destino por excelência.

Há um novo mural a norte. Um conjunto de 10 artistas reuniram-se, pela primeira vez, com o objetivo de criar o maior projeto de Graffiti/Street-Art do norte do País – o Mural da Rua da Lionesa, em Leça do Balio, Matosinhos. O mu mostra-te algumas imagens. Mas tens mesmo de lá passar!

A iniciativa, que tem como mecenas a Lionesa e a Unicer, tem como curadora do projeto a artista plástica Catarina Machado (www.catarinamachado.com). A produção desta ação ficou a cargo do “writter” Miguel (RAM) (www. theramiro.com), que assim reúne artistas de renome internacional que participaram nos maiores festivais e eventos de Arte Urbana do mundo.

Londres o novo centro de excelência Londres é uma cidade com características especiais, para receber um centro de excelência em Hospitality Management como a Glion. É o centro empresarial e económico da Europa, e uma das cidades mais importantes e prestigiadas a nível mundial .

Entre os artistas contam-se Caos, Colectivo Distopia, Draw, Mr. Dheo e Third. Da região sul estão previstos Mar, Mário Belém, Nomen (Angola), RAM e Utopia (Brasil).

A intervenção no Mural da Rua da Lionesa começou a 6 de março, sendo que a data da inauguração está prevista para dia 11 de abril. Este projeto, da responsabilidade da Lionesa e da Unicer, conta com o apoio da C. M. Matosinhos.

O campus da Glion London abriu em Agosto de 2013, está sediado na Universidade de Roehampton (zona de West London a 40 minutos do centro da cidade). A escola está a operar nos edifícios históricos deste campus Britânico.

A capital do Reino Unido é onde a manifes-

Localizado na Rua da Lionesa, este muro pertencente à Unicer tem aproximadamente 1.400m2 e foi intervencionado pelo coletivo de artistas em duas fases. A primeira com caráter individual, em que os artistas terão toda a liberdade criativa para retratarem a história da cidade de Matosinhos.

A segunda fase retrata a história da evolução da Lionesa e o processo de produção da cerveja Super Bock (Unicer) criando uma fusão em toda a obra e oferecendo, desta forma, uma experiência visual completa.

tação da indústria da hotelaria e do turismo se dá ao mais alto nível, oferecendo mais de 75 hotéis de 5 estrelas, 54 estrelas Michelin, mais de 200 espetáculos por noite, 17.000 atuações musicais por ano.

Atualmente estão presentes em Londres mais de 270 nacionalidades, convertendoa numa das cidades mais multiculturais do mundo. Este é o spot perfeito para uma escola como a Glion, onde se pode oferecer o melhor a nível mundial sobre alta gestão hoteleira, num espaço onde se concentram 75% das empresas da Fortune 500.

Londres tem tudo o que a Indústria pode oferecer, tanto para a colocação dos alunos na fase dos estágios, bem como num futuro próximo, a nível laboral, uma vez finalizados os cursos . O polo de Londres funciona em paralelo com o da Suíça, estando para breve disponíveis os intercâmbios que caracterizam o grupo Laureate, entre alunos de ambos os campus.

Como funcionam os campus Normalmente um aluno pode fazer um ano no campus de Londres, seguido de um período de estágio de 5/6 meses numa cadeia hoteleira de prestígio. Pode seguidamente fazer mais um semestre académico na Suíça, e mais um estágio de 5/6 meses em outra cadeia hoteleira, em qualquer parte do mundo, com a hipótese de voltar para mais um ano em Londres. Os alunos podem utilizar esta dinâmica começando os seus estudos nos campus da Suíça.

A Laureate International Universities tem à volta de cem das melhores empresas da indústria hoteleira, que vem todos os anos recrutar os alunos, para inicialmente fazerem estágios, e depois ficarem a trabalhar nas mesmas. Além destas mais valias, estes cursos distinguem-se pela oferta de prestigiados centros de excelência em Hospitality Management e dos seus respetivos cursos com o savoir faire Suíço (filosofia hands on - para se saber mandar tem que se saber fazer).

Os cursos têm uma carga letiva operacional muito importante, em que contamos com os períodos de estágios, de 5/6 meses, fundamentais para que os alunos possam pôr em prática a aprendizagem teórica, a capacidade de fazerem contactos com a indústria, o contacto com a vida real e a vivência em diferentes países, com diferentes culturas.

No decorrer dos seus cursos os alunos têm que fazer uma série de semanas de au-

las práticas, sendo estes (aproximadamente cinco semanas) realizados no Campus de Montreux (Suíça).

Atualmente, e a título de curiosidade existem já seis alunos portugueses no campus de Glion London.

Open days, personal meetings e cursos de verão Algumas das formas de aproximar as escolas aos futuros alunos, foi a criação dos Open Days, oportunidade única para dar a conhecer à família a dinâmica do dia-a-dia num campus.

Na tentativa de poder passar esta informação de uma forma mais fidedigna, a abordagem aos futuros alunos é feita de forma personalizada, através de palestras sobre a indústria com maior projeção e a maior empregadora a nível mundial, personal meetings, tudo isto de forma a proporcionar, o melhor possível, tudo o que vai envolver a melhor aventura das suas vidas.

Este ano surge também algo vinha sendo sido solicitado há muito, os cursos de verão.

Este programa é dirigido a alunos dos 16 aos 18 anos e tem a duração de duas semanas.

Os cursos têm inicio em junho e terminam em agosto.

O aluno terá aulas de Hospitality (Alimentação e Bebidas, Conceitos de Restauração e Design, Etiqueta, Events), workshops, atividades culturais desportivas e visitas a hotéis de cinco estrelas. O preço ronda as 3.000 libras (cerca de 3500 euros) e inclui alojamento, alimentação e demais atividades em Londres. A capacidade máxima por curso é de 24 alunos.

Perfil do aluno: Neste momento decorre um processo de seleção de futuros alunos para os cursos de agosto 2014. Neste processo, são considerados três fatores importantes em relação aos candidatos: - A nível académico, saber se terminaram o ensino secundário e se têm um nível de inglês médio-alto, uma vez que as aulas são lecionadas integralmente em inglês.

- A nível pessoal, saber se têm o perfil para estudar fora do país, num ambiente multi-

cultural, e se têm capacidade de integração numa dinâmica internacional (viver em diferentes países, durante três anos e meio) - A nível económico, verificar se o candidato estaria disposto, e se tem capacidade de investir neste projeto (de acordo com as circunstâncias, podendo nós oferecer um campus ou outro).

Sobre a Laureate Hospitality Education Estas instituições têm uma forte relação com a industria em que atuam, e para a qual forma os seus profissionais mais prestigiados. Contam atualmente com um painel de advisors (top 10 das cadeias hoteleiras internacionais), que revê os programas a cada cinco anos, adaptando-os às exigências do mercado.

As sete especializações disponíveis atualmente: - BBA Hospitality Management, - BA Hospitality & Sustainable Development in Tourism, - BA Hospitality Real Estate Finance & Revenue Management, - BA Hospitality & Human Resources, - BA Hospitality Sales and Marketing, - BA Hospitality & Event Management, - BA Hospitality & Environmental Management

Para mais informações contacte: Pedro Martins, Educational Counselor da Laureate em Portugal Email: pedro.martins@laureatehospitality.com Telefone: +351 910 513 177

O maior salão nacional dedicado à educação, formação e empregabilidade já começou. Até dia 29 de março acontece a 7.ª edição da Futurália na FIL, em Lisboa. A organização espera este ano crescer em número de visitantes com oferta agregada para estudantes e profissionais. O mu foi saber mais sobre o encontro.

A Futurália, maior salão nacional dedicado à educação, formação e empregabilidade, está de volta à FIL, Parque das Nações, entre os dias 26 e 29 de março para a 7.ª edição. “Em 2014 a Futurália pretende dar continuidade ao sucesso alcançado nas edições anteriores”, informa a organização em comunicado. São cerca de 20.000m2 com a mais completa oferta nacional e internacional nas áreas da educação, formação, requalificação e empregabilidade, direcionada a jovens estudantes, recém-licenciados e profissionais no ativo.

“Dar a conhecer a oferta formativa nacional de educação/formação internacional, de forma estruturada mostrando aos jovens que existem opções distintas para a construção de um percurso formativo”, continua a ser um dos grandes objetivos do evento, garante ao mu Alzira Ferreira, diretora de Área de Feiras da FIL e responsável pela Futurália.

Durante os dias da feira a organização dinamiza um conjunto de iniciativas que incluem seminários e workshops de fotografia, multimédia e teatro que promovem a interativi-

dade e a exploração prática de competências. A organização aproveita para destacar por exemplo a DreamConf, organizada pelo Festival do Secundário com o apoio da Futurália, e que “apostará num conceito inovador de conferência”.

“Aos participantes será oferecida uma experiência sensorial e interativa da qual se sentirão parte integrante e ativa desde o primeiro minuto, apelando à sua participação”, explica a responsável.

A Futurália vai receber ainda o SLAMFEST. Organizado pelo Institut Français du Portugal com o apoio do grupo artístico Lab.I.O e da Futurália, este espetáculo “consiste na declamação de uma poesia que inclui e interage com outras formas como música, teatro ou dança. Um espetáculo e um concurso de Slam, em que participam SLAMERS reconhecidos internacionalmente e quatro escolas secundárias em competição”, diz Alzira Ferreira.

“No programa da Futurália destacamos ainda o lançamento da convenção portuguesa de videojogos, tecnologia e entretenimento ‘Lisboa Games Week’, com uma área de 200m2 de demonstração de videojogos e entretenimento,

atividades desportivas e demonstrações radicais, e uma agenda diária de concertos, dança, música, rádio e DJ no palco Futurália”, continua.

Sabe mais em www.futuralia.fil.pt.

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O T U N I M AO A R I E R R E F A R I Z L A

O mu falou com Alzira Ferreira, diretora de Área de Feiras da FIL e responsável pela Futurália

Já que este é um jornal para universitários, quais as vantagens que eles podem tirar da feira?

A Futurália pretende criar um espaço de partilha de informação e debate, promovendo o interface entre o mundo académico e empresarial, a educação formal e não formal.

Motivar e incentivar os jovens a encontrar o seu talento e apoiar as decisões do seu futuro pessoal e profissional.

Para tal, a Futurália apresenta um programa multifacetado com conferências, workshops e sessões de mentoring e pitching que se dirigem-se a jovens em fase de inserção na vida ativa. Apresenta-se ainda como uma plataforma ideal para conhecer universidades estrangeiras, entidades com programas internacionais de intercâmbio e estágio, institutos de línguas e embaixadas, e voluntariado, representando

es

Workshops de Fotografia - Um projeto de dinamização cultural do Instituto Português de Fotografia que procura levar até ao grande público um conjunto de experiências fotográficas para todos os curiosos em matéria de fotografia.

Sessões de Mentoring e Pitching - Promovidas pela TALKINCAFE, estas sessões dirigem-se a jovens em fase de inserção na vida ativa. Uma oportunidade de obterem feedback sobre o seu pitch, por parte de avaliadores experientes.

DreamConf - Organizada pelo Festival do Secundário com o apoio da Futurália, apostará num conceito inovador de conferência. Aos participantes será oferecida uma experiência sensorial e interativa e conta com os testemunhos de quem atingiu o sucesso (Joana Rocha, Marta Fernandes, DJ Ride, Cleia Almeida, João Dinis & Rita Pires, Nuno Delgado, entre outros) apostando e desenvolvendo essencialmente uma paixão.

Quais as expetativas de visitas para este ano?

A Futurália teve, em 2013, um crescimento significativo face ao número de visitantes da edição anterior e perfazendo um total de cerca 54.000 visitantes que marcaram presença na Feira. Em 2014, a Futurália pretende crescer em número de visitantes e para tal aposta na qualidade e diversidade das propostas educativas e formativas apresentadas no

evento, mas também no reforço do setor Study Abroad com a representação de mais instituições e universidades estrangeiras e entidades com programas internacionais de intercâmbio, voluntariado e estágios e também uma maior oferta de institutos de línguas.

Qual o balanço que faz de anos anteriores?

O sucesso das edições anteriores vem confirmar que um evento como a Futurália faz tanto mais sentido quanto a necessidade de uma aposta forte na educação/formação, qualificação e requalificação e empreendedorismo como fatores-chave para a concretização de uma economia do conhecimento, sustentável e inclusiva.

MAIS INF O FUTURÁLIA 2014 Pav. 2 e 3 da FIL Feira Intern acional de Lisboa Horários Dias 26, 2 7 e 28 ma rço - 10h/1 Dia 29 ma 9h rço (sábad o) - 11h/2 0h

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u alguns destaq

vários países: Reino Unido, França, Itália, Irlanda, Alemanha, Suíça, Dinamarca, República Checa, Holanda, Canadá, Estados Unidos da América, México, Austrália, Nova Zelândia ou China. Estudar ou começar uma carreira no estrangeiro é cada vez mais uma solução procurada pelos estudantes e jovens quadros.

na Futuralia Estreias internacionais Czech Technical University (República Checa), Fundacia Edukacyjna Perspektywy (Polónia), Jacobs University (Alemanha), KEA - School of Design and Technology (Dinamarca), são algumas das instituições que marcam presença pela primeira vez no salão português. O programa “ACP American Corners Portugal”, administrado pela Embaixada dos Estados Unidos da América, também se estreia na Futurália, bem como a University College Birmigham (Inglaterra), instituição que o Top Chef Gordon Ramsey classifica como “a Ferrari dos colégios de catering”. Vindos também de Inglaterra marcam presença a Anglia Ruskin University, de Cambridge, e ainda a London South Bank University, a Bedfordshire University e a Bath Spa University, representadas através da OK Estudante - Vermilion Group Ltd.

Francis Dale tem 25 anos e lança no próximo dia 2 de abril um EP de quatro músicas no Espaço B-Leza, em Lisboa. É bem português, mas à primeira vista – audição – podes pensar que estás a ouvir uma produção norte-americana. “Lost in Finite” é o nome do trabalho de Diogo Ribeiro, que neste projeto se assume como Francis Dale. Fomos saber porquê.

Já toca desde os 7 anos. E pouco tempo depois, aos 12, a música já era algo sério na sua vida. Diogo acabou eventualmente por seguir a área da música. Estudou no HotClube, na Academia de Amadores de Música e ainda passou por Inglaterra. Ao regressar a Portugal, este engenheiro informático de 25 anos percebeu que tinha de se focar na música, e acabou por criar o seu próprio estúdio. Deixou os computadores, enquanto profissão pelo menos, de lado, e agora vive da música.

“Em Inglaterra, estive um ano e meio em Londres e Liverpool, a trabalhar como manager e a tocar. Depois, por cá, desde 2010 que dou aulas de música numa escola de música clássica”, conta ao mu.

“Já pensava neste EP há muito tempo. Sou muito perfecionista. Estas quatro músicas levei uns 6 meses a gravar, 18 horas por dia. Como num estúdio arrendado não o podia fazer, trabalhei e investi para ter um estúdio e gravar em casa.

Também não conseguia pagar a pessoas para fazer isto comigo. Queria criar algo que pudesse apresentar a músicos, produtores e managers”, diz Diogo ao mu.

Quem o define diz que é uma espécie de “Jeff Buckley meets Marvin Gaye”. Nós acrescentamos a designação há uma faixa que tem 140 faixas de voz. Todas as guitarras, “Frank Ocean Tuga”. Diogo ri-se. “Tudo isso são elogios bru- baixos, teclados, sintetizadores, tudo, em termos de arranjo, tais, não almejava nem metade disso. Esses três são refe- fiz sozinho”, avança. rências brutais, se falarmos de Marvin Gaye ou Jeff Buckley então, totalmente. Identifico-me Mas no dia 2, no B-Leza, vai ser bastante com a melancolia da diferente. Este Francis Dale fazEm breve vai lançar o vídeo escrita deles. Do Jeff Buckley ad-se acompanhar de uma banda. da música “The Pie in the Sky” miro muito todo o seu trabalho de “O esqueleto é o mesmo, só que produção, as letras”, explica. é pegar naquilo e fazer ao vivo com músicos. Tenho uma grande O EP conta com quatro músicas, expetativa para ver como as pessoas vão reagir. Com a e é bastante digital, mas todos os sons e instrumentos que gravação as pessoas estão contentes e eu fico contente ouves foram tocados por Diogo. “Todas as baterias, vozes, com isso. Mas, ao vivo, é diferente. Queria que estas qua-

tro músicas levassem as pessoas à sua própria introspeção e não sei como vai resultar ao vivo”, diz.

Mas, afinal, em que consiste este “Lost in Finite”? “É uma ambiguidade que sinto. O ‘Finite’ vem de finito. Perdido no finito é a realidade que todos sentimos nos nossos dias.

Vivemos em dois grandes polos: o nascimento e a morte, mas durante a vida estamos abstraídos que vai haver um término. Quando temos uma angústia, temos a tal perceção do fim. Aqui falo um pouco sobre isso, dentro do finito que é o que somos, estamos perdidos. Houve períodos da minha vida em que houve uma procura para chegar onde estou, estive perdido para me redescobrir”, conclui.

No dia em que completou 26 anos, Agir apresentou também o seu mais recente trabalho: uma mixtape com 12 músicas que vão desde o hip hop ao reggae, ao dancehall, soul ou r ‘n’ b. “É o que eu sempre fiz, mas com uns anos em cima”, conta ao mu. O artista confessou ainda que não acredita em discos físicos e que, hoje em dia, é através da promoção na Internet que se vive da música.

Interessa-me que as pessoas me ouçam ou me comprem”, defende.

ao refrão e já estou a falar de amor. (risos). Eu não consigo... vai sempre para aí”, confessa sorrindo.

Com esta idade, muitos acham que se esconde por trás de piercings e tatuagens e de uma imagem que não passa despercebida. Mas a verdade é que nunca foi um entrave no seu trabalho. “Se for a um ‘Você na TV’, as pessoas olham para mim, claro. Mas a nossa geração já não olha de lado para as tatuagens. Muitas vezes perguntam-me ‘E quando fores velho?’ Eu respondo ‘Quando for velho vai haver muita malta velha com tatuagens.’”

A mixtape “#agiriscoming” conta com 12 temas, mas chegar a este número não foi fácil. “Faço temas em casa, e para mim um trabalho nunca está fechado, só no dia em que sai”, conta.

Com o Alma Gémea, Agir mostrou a sua alma, que “afinal sabe cantar”, como nos diz. “Eu tinha o estigma de estar muito ligado a músicas com efeitos na voz e cenas eletrónicas. Então achei que quem ia a minha casa sabia que eu cantava, mas quem escrevia Agir no YouTube não sabia e achava que eu era um parvalhão que não sabia cantar. Por orgulho ferido achei por bem fazer um Alma Gémea, numa de me dar alguma credibilidade.

Chegar a sítios onde nunca tinha chegado”, acrescenta.

“Venho de um projeto, o ‘Alma Gémea’, um pouco soul, que, tal como este, também foi só EP, só para a Net. Já não acredito muito no disco físico ou em vender discos.

A primeira música lançada desta mixtape foi “Quando Não Estás”. “Tenho um problema. Podem mandar-me escrever sobre o 25 de abril, eu começo a falar na revolução e chego

A data não surgiu ao acaso. “Achámos que o mês de março era o mais tranquilo para estarmos mais à vontade para acabar o trabalho. E porque não o meu dia de anos? Assim há concerto/festa, junto amigos e convidados”, contou ao mu dias antes do lançamento que aconteceu no passado dia 18 de março no Musicbox, em Lisboa.

encontras um rnb/trap, tens sons com muito hip hop, e outros de reggae, dancehall, soul/r ‘n’ b.

Porque é que Francis Dale é melhor que Diogo Ribeiro?

“Não sei como responder a essa pergunta. Não há uma resposta possível. Nem sei como surgiu o nome. Não há melhor nem pior. É mais fácil de separar. Talvez seja mais vendável. Mesmo cantar em inglês é mais vendável. É um projeto, se quiser andar para a frente ou para trás e fazer uma coisa como Diogo Ribeiro posso. É um projeto com umas músicas específicas, uma sonoridade específica, e um objetivo muito claro. É basicamente um nome, uma máscara.”

Na sua carreira, tendo começado a fazer música aos 12 anos, destaca um concerto há cerca de 3 anos no Festival Sudoeste. “Fui abrir o palco reggae, começou de dia e acabou à noite. Começou composto, mas mal começámos a tocar estava ao barrote. Também gostei muito de um concerto em Alenquer. Fiquei contente, porque não estava a abrir para ninguém. As pessoas iam para me ir ver... 6.000 pessoas. Aí tens noção que estão ali por ti.”

O Hard Rock Cafe Lisboa vai receber no seu mítico palco as bandas semifinalistas mais votadas pelos fãs portugueses no Facebook.

A primeira Batalha de Bandas já aconteceu, no passado dia 22 de março, mas ainda vais a tempo de assistir a mais concertos do concurso internacional HARD ROCK RISING. As nove bandas semifinalistas vão agora disputar entre si a oportunidade de uma vida: atuar no festival Optimus Alive 2014 e concorrer a uma viagem para Roma, com todas as despesas pagas, para atuar no festival de música “HARD ROCK LIVE ROME”.

A competição nacional está, assim, na fase mais renhida e concretiza-se em quatro concertos, divididos em três semi-

O júri profissional, composto pelo cantor João Pedro Pais e por membros representantes da Rádio Comercial, da revista de música “Arte Sonora” e da produtora de eventos musicais “Everything is New”, vai declarar o grande vencedor no dia 10 do mesmo mês.

A NOITE

Lisboa 29 MAR. Lisboa: Festa Moments Elite Night: You Shot me Down, Bang Bang, no WonderKlub no Urban Beach 29 MAR. Lisboa: Festa “Back to ISTEC” com entrada gratuita 3 ABR. Lisboa: Gui Boratto live act no Lux Frágil Quartas-feiras, Lisboa: Swag On no Lust Sextas-feiras, Lisboa: R&B Sessions no Main Zero

by Joana Perez

Andreia Rocha

Mariana Silva, 23 anos: “O bom tempo quando chega é complicado conciliar estudo com a vontade de estudar, mas já tenho a minha esplanada de eleição e consigo estar com os livros e aproveitar sem problemas.”

A ansiedade já andava nos níveis mais altos, mas finalmente chegou e ninguém te para a partir de agora! É a primavera a começar e o mundo a descobrir que a esplanada é o melhor sítio para ver o sol passar! A ciência da fotossíntese é a cadeira que merece toda a tua aplicação e, provavelmente, este semestre vai seguir um pouco torto até à época de exames, mas tu acreditas piamente que este é um sacrifício válido e necessário para a tua sanidade mental! Do Facebook e do Instagram já esperamos toda a catalogação do bom desta época: tu e amigos no bar da faculdade, tu e o melhor spot da tua cidade, onde possas aproveitar o melhor que o sol te pode dar! A descoberta de novos sítios, zonas da cidade e bebidas tornam-se nos teus objetos de investigação e o no final a tese só pode ter uma conclusão: há sempre uma novidade para aproveitar e que merece a tua experimentação! Eis o momento para falarmos do que achaste de tudo isto: sentiste-te bem a ler isto, verdade? Foi tal e qual uma transmissão de pensamento, mas sabes que os exames estão quase aí outra vez?! Os amigos servem para te manter ligado à realidade, já sabes!

Miguel Ponte é um jovem estudante de Mestrado Integrado em Ciências Farmacêuticas que, de quinta a segunda-feira, “salta” para o palco de um dos teatros mais originais de Lisboa, o Teatro Rápido, para dar vida à sua própria consciência, enquanto ator, no espetáculo “Nu Palco”. Em semana de celebração do Dia Mundial do Teatro (a 27 de março), o mu foi assistir à peça e falar com ele sobre esta aventura.

finais e uma final. Em cada semifinal, três bandas vão ter o privilégio de subir ao palco do Hard Rock Cafe Lisboa.

Os próximos concertos serão nos dias 27 de março e 3 de abril.

Porto 27 MAR. Porto: FEUP Café final do concurso 29 MAR. Porto: Concerto Capicua no Plano B 4 ABR. Porto: Gui Boratto no 6.º aniversário do Gare Porto Quartas-feiras, Porto: Biba a Baixa no Olympia Club

Ricardo Miguel, 21 anos: “O problema é que as horas de sol aumentam e o tempo fora da sala de aula também!”

Já sabes mesmo o que queres ser “quando fores grande”?

Infelizmente, já não devo crescer muito mais que isto em termos físicos. Mas o meu 1,75m permite-me olhar para daqui a um ou dois anos e ver-me num curso de interpretação para teatro. É aí que quero “ser grande”, e é uma ideia patente no espetáculo.

Como consegues conciliar as duas coisas? É relativamente simples. Isto faz-se à base de dormir o q.b., apontar tudo em post-its, ter bons amigos que me lembram dos recados e das aulas que tenho (ou não), uma família que atura os devaneios e um telemóvel com rede e bateria. Com isto tudo, sinto-me em condições de levar a vida que levo, tentando estar à altura dos vários papéis, dentro e fora do teatro.

Já tiveste professores a assistirem aos teus espetáculos?

Se sim, foi esquisito?

Sim, alguns professores já assistiram a espetáculos meus.

De certa forma é irónico, porque trocamos de lugar. Durante aquele tempo, são eles que estão sentados a ouvir-me, e não o contrário. Depois disso, sinto sempre que passam a esperar algo mais de mim, como se o facto de estar num

José Pereira, 23 anos: “A primavera não traz nada de novo para a minha vida, cada estação é ótima para aproveitar.

A diferença é que andamos mais à fresca e o bar é onde podes ver o melhor do bom tempo e não incluir leituras.”

Sara Cunha, 23 anos: “Sendo este o meu último ano, tenho aproveitado bem e as leituras têm sido todas na diagonal! É tudo muito mais interessante e é um momento único, a primavera só traz mais cor à coisa.”

Antes de tudo, és um ator que também é estudante, ou um estudante que também é ator, ou as duas coisas?

Acho que estou a tirar partido da condição humana de conseguir fazer de tudo um pouco. Assim sendo, retiro o melhor dos dois mundos: por um lado, como aluno, ganho a disciplina, a capacidade de concentração e a organização necessárias para o trabalho de ator; por outro, enquanto ator, lido muito bem com a exposição pessoal, ao mesmo tempo que desenvolvo a criatividade e a imaginação tão necessárias para tornar os trabalhos da faculdade únicos e inovadores.

The Mrs. Carter Show World Tour vai passar na Meo Arena!

Beyoncé está mais uma vez em Portugal e com duas datas: 26 e 27 de março. Um concerto que também vai ter uma ação de solidariedade, a Casa do Gaiato conta contigo!

palco me desse algum tipo de mais-valia. O que não é completamente mentira.

Sabemos que esta já é a tua segunda peça nos palcos do Teatro Rápido. Como é que tudo começou?

Tudo começou quando uma amiga minha (obrigado, Elodie) me falou de um teatro que tinha peças de 15 minutos. Achei o conceito genial e tratei de ir conhecê-lo. Foi um caso de amor artístico à primeira vista. Assim que saí da primeira sala, prometi a mim mesmo que um dia teria de lá estar com um projeto meu. Felizmente, tenho o gosto pela escrita e escrevi os meus próprios textos. Nunca pensei que fosse logo à segunda tentativa, e em março de 2013 estreei o espetáculo “Folhas e Não Credos”, com o Ricardo Tavares. Foi uma experiência tão boa que quis lá voltar, e logo por coincidência, um ano depois, em março de 2014.

E como começou este “Nu palco”? Como tiveste a ideia?

Para o Teatro Rápido todos os projetos começam com uma abordagem ao tema mensal. O tema do mês de março, mês que inclui o Dia Mundial do Teatro, é “Pó de Palco”. Assim sendo, o desafio foi escrever para teatro sobre o teatro. A ideia surgiu-me certo dia, quando estava sentado à espera que um espetáculo começasse. A atriz já estava em cena, enquanto o público entrava, e questionei-me sobre o que ela estaria a pensar. Se estaria já como personagem ou se ainda era a rapariga, a atriz. A partir daí construí um monólogo acerca de uma consciência de um ator, que desabafa e desafia o público a perceber o que há dentro de uma “mona”, bem como a importância do teatro nas nossas vidas.

A peça já está em cena desde dia 1 de março, como tem sido a reação do público?

Tens ainda em cena esta semana, no Bar Novo da FLUL, a peça “MANIF – Um Musical”, uma produção do ArTeC, Grupo de Teatro da Faculdade de Letras. Até dia 29 de março, sempre às 22h, o ArTeC transforma o bar em palco MANIFestando com música, palavras e gestos várias emoções do quotidiano: o amor, a angústia, a solidão, a descoberta, a revolução, a união, etc. Mais infos: facebook.com/artec.flul Onde: Bar Novo da FLUL Horário: de 24 a 29 de março, 22h Preço: €2

Tem sido bastante boa. O público não está à espera desta abordagem ao ator e ao teatro. Também se surpreendem muito com o cenário. Ao fim e ao cabo, é no interior de uma cabeça que estão a entrar, e está lá tudo, desde fotos a livros, cartas de amor e até uma Vespa das antigas. E a sala é tão pequena que acaba por ser muito acolhedora.

A própria proximidade com o ator é uma experiência muito diferente à qual estão habituados, o que faz com que as palavras tomem muito mais intensidade. Tem momentos muito animados e outros mais calmos, criando um espetáculo completo.

Para quem ainda não viu, a pergunta que se impõe: aquele “nu” no título é metafórico ou literal?

“Nu” é um conceito muito poderoso, quer em termos literais, quer em termos figurados. Só isso já é razão suficiente para aguçar a curiosidade. Posso também adiantar que começo o espetáculo com um macacão vestido. O resto, só quem paga é que vê, e são só €3. E está o convite feito.

Onde: ido, Sala 2 Teatro Ráp Horário: arço, Até 31 de m h05, 18h35, 19 às 18h05, h05 19h35 e 20 Preço: €3

Se tens estado com atenção, o que não falta por aí nas redes sociais dos teus amigos e principalmente das tuas amigas são aqueles sumos com ar super delicioso, de cores fantásticas e que dizem fazer maravilhas pelo organismo.

O mu foi saber mais sobre este moda do “detox”.

Verdes ou vermelhos, quem os bebe assegura que são saborosos, e que são, de facto, saciantes. O mu comprovou. E sim, a maior parte deles são deliciosos – os vermelhos então! – mas fazer um programa de desintoxicação e limpeza do organismo não é para todos. E assim que entrares neste Detox Liquid de 3 dias é para cumprir, OK? Até porque as vantagens são mais que muitas. A ideia é “ajudar na libertação das toxinas acumuladas e fornecer os nutrientes necessários para reequilibrarmos o PH e recuperarmos a energia e a saúde”, explica a Liquid.

Desde janeiro que se tem sentido um “boom” na moda do Detox, talvez mesmo que depois do Natal e Ano Novo, nada como uma limpeza no organismo. Ao longo desta desintoxicação pretende-se eliminar as toxinas que nos afetam diariamente, que estão presentes no ar, água e alimentos a que somos expostos diariamente. Apesar de o nosso corpo ter mecanismos para se libertar das toxinas, com este

crescimento [que se tem notado], torna-se difícil manter o ritmo e facilmente atinge a exaustão e começa a falhar, deixando-nos doentes por via do stress oxidativo ou por via da inflamação, e a maior parte das vezes por ambas”, informa a Liquid.

CEREAIS FITNESS E MY ASICS JUNTOS Um dos maiores obstáculos aos planos para se ficar em forma, é definir objetivos difíceis de cumprir. Para que o tempo ou a falta dele não seja uma desculpa, os cereais FITNESS da Nestlé e o My ASICS sugerem um plano de corrida, feito à tua medida e adaptado aos teus objetivos e necessidades. Começa hoje a trilhar o teu caminho no mundo da corrida. Com a ajuda dos cereais FITNESS e do plano My ASICS, entra em http://pt.fitness.myasics. com, define um objetivo e traça um plano. Como motivação extra recebe ainda um desconto de €10 em produtos ASICS, para descontar nas lojas Sport Zone em Portugal.

“Além de energia e bem-estar, ajuda na perda de peso e proporciona-nos também uma renovação espiritual dando-nos uma maior consciência, uma nova perspetiva e um rejuvenescimento físico”, informa ainda. Até porque, se estás numa de fazer esta experiência, os especialistas aconselham que seja numa altura de pouco stress. Deves fazer exercícios leves, como ioga, caminhadas ligeiras, alongamentos, apanhar um pouco de sol, usufruir de uma massagem, meditar e deves mesmo fazer um diário e tomar anotações. “Durante um Detox a mente fica mais clara e muitos conseguem vislumbrar soluções para problemas que os atormentam há algum tempo.” Quem sabe se não resulta contigo?

A Olá convida os seus fãs a começarem o ano a provar a felicidade. Como?

Através da chegada do primeiro cartaz de gelados de 2014 que traz novidades para os fãs de Magnum e Cornetto. Choc ‘n’ Ball é um novo Cornetto que vem surpreender quer pelo sabor, quer pelo tamanho. Magnum Mint, um dos gelados mais pedidos dos últimos tempos, está de regresso ao cartaz. Com um delicioso gelado de nata coberto por um saboroso e crocante chocolate de leite, Cornetto Choc ‘n’ Ball promete revolucionar os paladares dos fãs. Maior do que é habitual, com 160 ml, e com um pack muito “musical”, este Cornetto promete assim prolongar ainda mais a viagem de sabor desde o primeiro até ao último pedaço de gelado (pvp recomendado: €1,80). Para fazer a vontade aos fãs, a Olá traz de volta ao cartaz Magnum Mint. Com um dos sabores mais pedidos e mais apreciados pelos portugueses, Magnum Mint é um cremoso gelado de menta coberto com chocolate e pepitas de menta caramelizadas (pvp recomendado: €1,70). No ano em que a marca comemora o 25.º aniversário, muitas surpresas estão guardadas para os apaixonados de Magnum, a combinação perfeita de gelado e chocolate.

TERRA NOSTRA para despertar os sentidos Açorianos Delicioso, com um sabor intenso, uma textura suave e uma composição nutricional equilibrada... Terra Nostra garante um toque especial em todos os momentos e faz-nos viajar até aos Açores. A pensar numa alimentação nutritiva e muito saborosa, Terra Nostra oferece o melhor da natureza açoriana, promovendo o consumo de dois produtos essenciais na nossa alimentação. Durante o mês de março, por cada embalagem de Terra Nostra fatias 200g recebes grátis e sem sorteio 1l leite Terra Nostra meio gordo. Esta promoção está limitada ao stock existente nas lojas e às lojas aderentes.

LISBOA - Baixa-Chiado, Liquid Chiado (antiga casa Merendinha-Bar) R. Nova do Almada, 45A 1200-288 Lisboa Tel: 917646195

Abacaxi, maçã, pera, framboesa, frutos silvestres, morango, banana, limão, laranja, manga, beterraba, bróculo, alface, agrião, espinafres, rúcula, salsa, couve, coentros, gengibre, aipo, hortelã, erva de trigo, erva de cevada, bagas Goji, chá verde ou extrato do mesmo.

LISBOA - AMOREIRAS Shopping Center Amoreiras, Loja 1008 - U Chá 1070-103 Lisboa PORTO - Baixa/Aliados Liquid Aliados R. do Almada, 203 4050-032 Porto

Miss Manga: olhos como os de uma boneca O mu falou com a Health coach Teresa Alves Barata, responsável da Liquid Como tem sido a procura do produto este ano?

Temos notado uma procura cada vez maior dos programas Detox nos últimos meses. Existe cada vez mais um cuidado com a saúde e a alimentação.

Nota-se uma maior procura no início do ano? Pós-excessos de Natal e Ano Novo? Como se explica isso?

Sim, em janeiro a procura aumentou bastante. Notámos uma grande preocupação por parte das nossas clientes de se livrarem dos excessos cometidos no Natal e no fim de ano e de retomar uma alimentação saudável e perder os quilos ganhos a mais no período das festas.

Quais as principais vantagens do Detox Liquid?

O Detox Liquid é um “detox” de sumos e smoothies de frutas, vegetais e super alimentos que, além de dar um descanso ao sistema digestivo de forma a canalizar a energia para o processo natural de desintoxicação do organismo, fornece também uma quantidade grande de nutrientes importantes

para que esse processo seja feito na sua plenitude.

Quais as idades das pessoas que procuram mais o produto?

Entre os 22 e os 50 anos.

Já têm um público mais jovem, diria universitário, também?

Sim, já temos muitos estudantes universitários a fazer o programa Detox.

A L’Oréal Paris apresenta a nova máscara que desvenda o segredo dos olhos enormes, inspirada nas bonecas japonesas manga, tendência 2014. A Mega Volume Miss Manga oferece a todas as mulheres o sonho de terem olhos ultravolumosos e duas vezes maiores, como os de uma boneca. O segredo é a sua escova cónica flexível a 360 graus que aplica a fórmula intensamente preta sobre cada uma das pestanas. Esta máscara é o must-have de qualquer ritual de maquilhagem. A escova cónica tem uma base larga que permite captar todas as pestanas superiores e uma extremidade fina para que chegue às pestanas inferiores mais pequenas. Assim, todas as pestanas são cobertas na totalidade com um preto intenso e volume desde a raiz até às pontas. Para causar o máximo impacto, os Laboratórios da L’Oréal Paris criaram uma fórmula perfeita e em simbiose com a escova flexível que garante um espetacular volume negro das pestanas.

De certeza que, agora que já não tens a comidinha da mamã todos os dias, não te importavas nada de aprender mais sobre os segredos da cozinha.

A pensar nisso, convidámos os chefs da mirepoix, Carlos Pedro e Vasco Costa, a dar-te umas dicas!

Aqui vais aprender receitas rápidas e fáceis de confecionar, para que possas convidar os teus amigos lá para casa e fazer um brilharete!

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- 2 ovos tatas - duas ba - bacon - presunto - azeite - sal gosto) - piripíri (a s quadrado ão: Preparaç bacon emr crocante. o r a rt o C fica fritar. médio até e papel batatas e Palitar as s, e fritar em lume de frito em cima d pequeno r o bacon depois gordura. n Reserva r o excedente de e reservar. tar o baco para tira presunto fininho uma frigideira, jun r com uma Cortar o as batatas fritas n a destes, fecha os ovos).

Colocar s dois ovos por cimário para estrelar or cima, e abrir o o tempo necess n e o presunto p tampa (só prato com o baco íri a gosto. ip Servir num sal, pimenta e pir m o c r a retific

www.facebook.com/tapabucho Rua dos Mouros, 19-21, Bairro Alto - Lisboa

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