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Intervenção na Comunidade
BEM-ME-QUER [Mulusos João Rosa Beatriz] Dias 3, 10, 17, 24 e 31 |3ª feira | 14h30 | Exercício Físico Sénior
CENTRO CONVÍVIO DE PARISES
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Dias 2, 9, 16, 23 e 30 | 2ª feira |14h30 | Exercício Físico Sénior Dia 3 | 3ª feira | 14h30 | Ioga Sénior* Dia 26 |3ª feira | 10h00| Comemoração do Dia da Espiga
Avidade com lotação limitada. Para mais informações e inscrições contacte o Centro de Apoio à Comunidade: v 289 840 020
CENTRO MUSEOLÓGICO DO ALPORTEL
Dias 5, 12, 19 e 26| 5ª feira |15h30 | Exercício Físico Sénior Dia 17 | 3ª feira |14h30 | Ioga Sénior * MACHADOS [Sede do Clube Desporvo] Dias 4, 11, 18 e 25 |4ª feira | 14h30 | Exercício Físico Sénior Dia 11 | 4ª feira | 15h30 | Sessão sobre alimentação saudável MESQUITA [Adro da Igreja] Dias 3, 10, 17, 24 e 31 |3ª feira | 15h30 | Exercício Físico Sénior PERAL [Quinta do Peral] Dias 6, 13, 20 e 27 |6ª feira | 14h30 | Exercício Físico Sénior SÃO ROMÃO [Adro da Igreja] Dias 6, 13, 20 e 27 |6ª feira | 15h30 | Exercício Físico Sénior
PISCINAS MUNICIPAIS COBERTAS
Dias 4, 11, 18 e 25 |4ª feira | 11h45 | Hidroginásca
* No âmbito do projeto Espaço Saúde 360 Algarve – Plataforma Saúde em Diálogo
“MAIS VIVER, MAIS APRENDER” Dia 6 | 6ªfeira | 14h30 |Capela da Mesquita
Cuidados de Saúde pós pandemia
Sessão: Mexer para bem viver
Prevenção de quedas e exercícios respiratórios.
