Codigo V

Tirada 45.000 ejemplares Abril de 2012 Montevideo - Uruguay

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1.5jemplaiados Año: 2012 Número: 47 24 Páginas D.L: 345560

UN PERIÓDICO DE ARRIBA

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DISTRIBUCIÓN GRATUITA

PRODUCIDO POR ESALCU ONG - DIRECTOR: GUSTAVO SILVEYRA Este periódico es otro esfuerzo de ESALCU ONG para llegar a los uruguayos con soluciones, transmitiendo valores que generen salida a la problemática social, moral y espiritual de los más desprotegidos de la sociedad.

¿CÓMO transformar sus fracasos en victorias?

Cuando los triunfadores fallan, ven el fracaso como algo temporal, no como un mal para toda la vida. No es una cosa personal. Si usted quiere triunfar, no permita que un incidente aislado afecte la opinión que usted tiene de sí mismo.

AMÉRICA LATINA

La clandestinidad del aborto PAG. 3

CRECIMIENTO DEMOGRÁFICO

El planeta resiste un crecimiento de la población

PAG. 7

REALIDAD EN LAS ESCUELAS

¡El Bullying no es “cosa de chicos”!

PAG. 9

PAREJA

La trampa hilada del divorcio PAG. 10 PAG. 17

REFLEXIÓN

Las cosas sencillas de la vida y la insatisfacción PAG. 13

SALUD

El Día Mundial de la Voz PAG.16

FAMILIA

¿Por qué discuten los padres?

PAG.17

2 CARTA AL LECTOR

ABRIL DE 2012

según Interconsult, un 66% de la población uruguaya está a favor de bajar la edad de imputabilidad

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stimados lectores y amigos de Código Vida, Bienvenidos a la edición número 47 de nuestro periódico.

Nuestro país está viviendo un intenso debate popular y político en busca de soluciones a la caótica situación social, que están generando los menores de edad por causa de la droga y la delincuencia.

Son cientos los comerciantes damnificados por las constantes rapiñas que sufren una y otra vez, a manos de menores desesperados por dinero para comprar pasta base. Reclaman al gobierno medidas de seguridad más firmes.

Las muertes provocadas por ajustes de cuentas entre “pastabaseros” son cada vez más frecuentes. Asimismo los asesinatos en actos de delincuencia aumentan día a día; incluso crecen los crímenes propiciados por menores a personas que no se resisten a los asaltos.

En estos días varias rapiñas violentas fueron pertpetradas por menores en todo el pais.

Al mismo tiempo un grupo de familiares y amigos reclaman más justicia y acción contra los menores que violaron y asesinaron brutalmente a Daiana Martínez de Paysandú, la joven de 13 años que se dirigía al liceo y nunca más volvió.

Mucho se ha hablado de bajar la edad de imputabilidad como una posible solución a este problema y el partido colorado ha presentado días atrás 370.000 firmas en todo el país para forzar un plebiscito, de modo que el pueblo se pronuncie. Esto ha desatado polémica en todos los partidos políticos ya que dentro de sus filas hay quienes apoyan y quienes no. Lo mismo sucede en el resto del colectivo popular.

Ahora: ¿Podrá ser ésta la solución?

El presidente José Mujica dijo que “ninguna ley o plebiscito” hará milagros contra la inseguridad pública y convocó a quienes critican a hacer más por mejorar la situación:“Tú que lo criticas, intenta hacer algo, mejor. Pero por favor, intenta

hacer”, afirmó.

El presidente entendió que si la sociedad compromete un 10% del tiempo y la energía que se gasta criticando sin hacer nada, “tal vez lentamente como sociedad podríamos mejorar bastante”.

También mencionó que al Poder Ejecutivo “no le preocupa” lo que la sociedad pueda votar.

“Lo que quiero decir es que con seguridad necesitamos un largo compromiso”, y esto lo dijo en todo sentido: “preocuparse un poco más de la suerte de quienes nos rodean, insistir, comprometerse, tratar de construir pequeños ejemplos que se hagan capital en los demás”.

Algunos creen que con esta baja en la edad, se detendrá más tempranamente a los menores infractores, pero ¿qué es lo que vamos a hacer con tantos menores que serán detenidos?.

Como ONG, en ESALCU administramos 37 hogares BERACA en todo el país, teniendo bajo nuestro cuidado más de 800 personas -la mayoría de

ellos provenientes de las drogas y la delincuencia- coincidimos con Mujica que la represión no basta para encontrar una salida a esta crisis.

Nosotros, lejos de reprimir, comprendemos y contenemos a estos jóvenes que en la mayoría de los casos nunca tuvieron un padre o una madre que los apoyen. Nunca recibieron cariño de nadie, criándose entre golpes y piñas y escuchando cosas como “No sé para qué naciste” o “no servís para nada, nunca vas a lograr nada en la vida”. Chicos que no pueden superar los traumas de su infancia ni los abusos físicos, emocionales y sexuales que han padecido. (Ver pág. 12) Estas son las verdaderas causas que llevan a los jóvenes a las drogas y deben atacarse antes de proceder con la fuerza. Consideramos que es un problema de todos y que debemos resolver, revalorizando la unidad familiar, el matrimonio bien constituido -un bien tan despreciado y manoseado en estas últimas décadas- y la educación en amor y en valores dentro del hogar, para que el niño crezca sin con-

flictos, anhelando seguir el buen ejemplo de sus padres.

Si bajar la edad de imputabilidad estuviese acompañada de proyectos serios de contención y formación en amor que es el valor esencial que está faltando, quizá sería una ayuda importante pero debatir y votar sólo la posibilidad de encerrar a esos hijos de esta tierra, no resuelve el problema de raíz. La sociedad debe devolverles a esos menores lo que no les dio y ayudarles en todo lo malo que sí les ofreció. De lo contrario, tendremos cárceles abarrotadas con cientos de adolescentes que cumplirán pena, al mismo tiempo que otros cientos de niños se irán formando en la delincuencia.

Sin duda, en que debemos criticar menos y hacer más, estamos de acuerdo con Mujica.

Cada uno en su hogar debe tomar la responsabilidad de amar, cuidar y educar bien a sus hijos, esto nos garantizará un país más seguro.

Gustavo Silveyra Director.-

STAFF DE VOLUNTARIOS: Director: Gustavo Silveyra / Coordinadora General: Carolina Quintana / Redactora responsable: Cecilia Márquez / Asistentes de Redacción: Victoria Picón, Pilar Rivera, Natalia Olivera, Ángela Vélez / Diseño y Diagramación: Alvaro Mogliazza / Fotografía: Edgar Leites / Administración: Paraguay 1643 Piso 1 - Tel.: 2908 4300 - E-mail: cv@codigovida.org / Este es un periódico producido por ESALCU ONG. Su distribución es gratuita y se realiza una vez por mes en las diferentes calles de Montevideo y del Interior del país. No obstante, si usted quiere recibirlo todos los meses cómodamente en su hogar o trabajo, puede suscribirse en forma: semestral por $220 o anual $350. Los artículos emitidos en este periódico son de responsabilidad exclusiva de su autor. Los que no llevan nombre, han sido preparados y/o resumidos por el equipo de redacción de Código V.

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SOCIEDAD

La clandestinidad del aborto

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Según declaraciones recientes del diputado Álvaro Vega a la prensa Internacional, “El proyecto (que pretende crear un derecho a abortar en Uruguay) no tiene votos”. “Puede haber otro proyecto pero no el que fue aprobado en el Senado” en Diciembre pasado, en la última sesión del año y por una ajustada mayoría.

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o que el año pasado se presentaba como una emergencia nacional ahora parece ser una receta a cocinarse a fuego lento para después de las elecciones internas del frente amplio en Mayo. Y es que el partido oficialista necesita los votos de todos sus diputados para darle sanción definitiva al proyecto, y habiendo anunciado el diputado Andrés Lima que está en contra del mismo, le será necesario encontrar apoyo en algún diputado de otro partido.

Vega -uno de los redactores del proyecto, junto a la senadora socialista Mónica Xavier- señaló que se está contactando a líderes políticos de otros sectores para buscar un proyecto alternativo, (entiéndase “mas presentable a la conciencia nacional”), que permita legalizar el aborto.

“Abortos se van a seguir haciendo, mujeres se van a seguir muriendo y además está el circuito clandestino del misoprostol, eso tenemos que resolverlo como país.

Queremos apelar al pragmatismo de los políticos y hacer algo que evite que se mueran mujeres por abortos”, subrayó a AFP. Si este tema social debe resolverse con “pragmatismo” por parte de los políticos; es decir, considerando la “utilidad” -medible de alguna forma- que cierta “solución” traerá a un problema concreto, puede anticiparse que la decisión en diputados nunca sería la de aprobar un proyecto de ley que no incidirá en terminar con las muertes de mujeres -ni se lo propone- ni a reducir la cantidad de abortos practicados en nuestro país. Esto es un hecho comproba-

do alrededor del mundo ya que ni por la vía de despenalizar ni por la de legalizar el aborto en otros países han bajado en número los niveles de abortos; es más; como hecho social se legitima.

A inicios de este año se conoció de dos mujeres que fallecieron luego de practicarse abortos por misoprostol, un fármaco recetado para otras condiciones médicas, pero usado ilegalmente para provocar la interrupción de un embarazo en las primeras semanas de gestación. El mismo era proclamado hasta hace poco como un medio de aborto “seguro”. Hoy entre las filas por legalización del aborto nadie se responsabiliza de no haber brindado información completa a la población, y el omitir decir que todo aborto es un riesgo en sí mismo para la salud de la mujer es

una verdadera clandestinidad en el tema aborto.

Frente a una problemática compleja como ésta, la promoción de soluciones debe originarse en premisas verdaderas; y lo cierto es que todo aborto termina con la vida da ese niño aún no nacido, pero también trae graves problemas psicológicos y físicos a la mujer, (entre ellos aumentando el riesgo de cáncer de mama o de muerte por el aborto en sí mismo), desdibujando también el derecho a la “paternidad responsable” (ya consagrado en la propia ley de derechos sexuales y reproductivos) en aquellos hombres que aunque quieran, no podrán responder por su hijo salvando su vida, etc.

mueran más mujeres ni que más niños sean abortados, y por donde se lo mire, el despenalizar el aborto en ningún modo será una solución para esto.

El derecho sobre su cuerpo y a la salud de la mujer existe y debe protegerse, pero desde el momento que existe una vida humana concebida ya no es aceptable considerar solamente “el cuerpo de la mujer”, ni existe legitimidad en catalogar como “inferior” ese derecho a vivir que tiene su hijo. En cuanto al aborto no existe un proyecto “moralmente más aceptable” porque el derecho a la vida existe, es reconocido y debe ser garantizado desde la concepción.

Uruguay requiere de políticas legislativas que promuevan que no

Victoria Picón

Amparo Medina visitó Uruguay Al escuchar su testimonio, el tiempo parece desvanecerse entre vivencias que cualquiera pensaría son sacadas de una película. Esta ecuatoriana es una reconocida personalidad que, de ser guerrillera, luchadora pro-aborto y funcionaria del Fondo de Población de la O.N.U. pasó a ser una ferviente activista pro-vida. Actualmente Amparo Medina, es presidenta de la Red Pro Vida, de Ecuador, lucha en contra del aborto y de las Leyes de Salud Sexual y Reproductiva que se están promoviendo en los países de América Latina. ¿Qué le hizo cambiar de parecer? tos son opuestos a los que un día creyó que habían sido el eje de su vida.

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a adolescencia la encontró con el compromiso de meterse en los barrios más pobres, donde forjó su ideología política desde una concepción de “izquierda”. En los ‘80, se unió a los movimientos revolucionarios de su país, luchó contra la toma de tierras pertenecientes a comunidades originarias, encabezó movilizaciones de lo que hasta entonces consideraba una ferviente defensa a los derechos humanos y, convencida, militó durante años a favor del aborto.

Pasó días, semanas y meses en plena selva del Amazonas, fue llevada presa por el gobierno dos veces y también fue torturada en celdas militares.

Contar la vida de Amparo Medina es como hablar de dos personas diferentes: la de antes y la de ahora. Es que después de un largo camino andado, sus pensamien-

Ahora, su discurso no es menos polémico que sus ideologías de antaño. Se opone al aborto y pone en duda la confiabilidad de los métodos anticonceptivos, a los que considera más un negocio de las corporaciones multinacionales que una respuesta a los problemas concretos de la sociedad actual.

A fines de marzo (2012) dio una serie de conferencias en Uruguay sobre este tema y mucho más.

-¿Por qué hay tanto afán de imponer la Ley de Salud Sexual y Reproductiva en América Latina? -Hay tres fines fundamentales. El primero es el control natal.

Les permite el manejo de recursos en América Latina, tanto del agua cómo el oxígeno. Lo segundo, es que una población con chicos que viven la sexualidad como si fueran animalitos, que no tienen control sobre su carácter, es una población fácil de manipular. El tercer punto, el más importante, es el avance del “millon sex” (los millones del sexo). Es una empresa gigantesca.

Al vender sexo también les sirve vender pornografía, prostitución, anticoncepción, aborto, y hasta bebés abortados para sacarles el colágeno con los que elaboran cremas y champú; también para

hacer investigaciones en farmacéuticas. Varios médicos se vuelven millonarios vendiendo y haciendo abortos. El aborto más barato cuesta US$ 60. En Estados Unidos se realizan más de 1 millón de abortos al año y cuestan US$ 300 cada uno. La pastilla de emergencia la compran a US$ 0,25 y la venden a US$ 8. Los dispositivos intrauterinos (DIU) los puedes encontrar a US$ 2 o 3 y te los venden por US$ 25 ó 30. La International Planned Parenthood Federation (IPPF) (Federación Internacional de Planificación de la Familia), la que más vende anticoncepción y aborto en América Latina, en el 2007 ganó US$ 77 millones.

-¿Qué tipo de leyes es la que tendrían que promover los gobiernos? -Primero deben generar propuestas que mejoren la calidad educativa de nuestros países.

Si nuestros niños no aprenden a leer ni a escribir correctamente sería una ignorancia pedir que los mismos maestros, que ni siquiera están bien instruidos, enseñen a los chicos a usar anticonceptivos, que lo único que van a hacer es matarlos. Segundo, establecer políticas de salud, donde se creen más maternidades y espacios donde los chicos sepan lo que son las enfermedades de transmisión sexual, existen más de 55 tipos y no

tienen que ver con el uso de preservativo solamente, porque hay enfermedades que se transmiten piel a piel, como el virus del papiloma humano que causa cáncer de útero. Que la clamidia es una enfermedad incurable que te deja estéril. Eso es lo que le tienen que decir y no: “Ten sexo libremente con tal de que sientas placer”.

Finalmente, lo más importante dentro de las políticas es apoyar a las familias, es decir, que las familias grandes puedan tener, por ejemplo, rescisión de impuestos, sistemas accesibles de compras de casas, o sea, apoyarlas.

-Haciendo una comparación entre la militancia que hace ahora y la que hacía antes, ¿qué puede decir? -En la militancia del aborto solo vi muerte, jamás vi una mujer feliz entrar o salir de una clínica de esas. Yo pedía a las mujeres que aborten porque les decía que era “su derecho”. Para abortar existen miles de pretextos, la pobreza, tu felicidad, que ya tienes muchos hijos, que eres joven.

-¿Ahora qué responde ante esos pretextos? -Que ninguna mujer que ha abortado sale con un título o con un cheque para solucionar sus problemas. Ninguna, después de abortar, puede encontrar un hombre o la felicidad en la puerta del abortuario. Lo único que

puede causar el aborto es empeorar tu situación. Lo más cruel que uno puede decir es que matando a su hijo la mujer puede solucionar sus problemas. Eso es mentira. Después de abortar, ¿vas a ser millonario? Hay mujeres, de 40 o 50 años que han abortado y hoy gritan al cielo por un hijo. Tienen llenas sus paredes de títulos, una casa hermosa y carro último modelo, pero ni un perrito que les ladre, están solas en la vida -¿Es la misma campaña en todos los países? Sí. Las leyes y la metodología que utilizan son las mismas, también el sistema educativo y la forma en que los políticos tratan de legalizar la ley de salud sexual y reproductiva, el aborto y la pastilla de emergencia.

Los gobiernos enviaron miles de millones de dólares para legalizar el aborto, a través de la creación de la Ley de Salud Sexual. Están apurados porque tienen que dar informes y resultados por los millones que han recibido y no hay resultados positivos, trabajaron bastante, pero gracias a la lucha de gente comprometida con la vida no se logró su legalización.

-Si desea ver una de sus conferencias, visite www.youtube.com, y coloque en el buscador: “Lic. Amparo Medina, conferencia en Montevideo - Uruguay”

4 SOCIEDAD

ABRIL DE 2012

¿CÓMO TRANSFORMAR SUS FRACASOS EN VICTORIA?

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e escritora de avisos fúnebres en un periódico, a la portada de la revista time. Al comienzo de su carrera, Erma Bombeck tuvo que transitar por un camino lleno de dificultades. A edad temprana ya se sentía atraída por el periodismo. Su primer trabajo, cuando era una adolescente, fue escribir obituarios en el Journal-Herald de Dayton.

Cuando salió del colegio y quiso ingresar a la Universidad de Ohio, un consejero estudiantil le dijo: “Olvídese de ser escritora”. Ella rechazó ese consejo. Más tarde se pasó a la Universidad de Dayton donde en 1949 se graduó en inglés. Poco después empezó a trabajar como escritora para la columna de defunciones de la página femenina.

Ese año, la adversidad golpeó su vida personal. Al contraer matrimonio, uno de sus más grandes deseos era ser madre. Pero para su tristeza, los médicos le anunciaron que no podría tener hijos. ¿La hizo eso darse por vencida y considerarse una fracasada? No. Ella y su esposo exploraron la posibilidad de la adopción y adoptaron una niñita. Dos años más tarde, una sorprendida Erma descubrió que estaba embarazada. Pero eso le trajo aun mayores dificultades. En cuatro años tuvo cuatro embarazos pero sólo dos de los bebés sobrevivieron.

En 1964, Erma logró convencer al editor de un pequeño periódico de un barrio, el Kettering-Oakwood Times, que le publicara una columna humorística semanal. No obstante la cantidad insignificante de tres dólares que le pagaban por artículo, la mantuvo. Aquella columna le abrió otra puerta. Al año siguiente le ofrecieron la oportunidad de escribir una columna tres veces a la semana para su antiguo empleador, el Journal-Herald de Dayton.

En 1967, su columna aparecía en más de novecientos periódicos en toda la nación. Erma escribió su columna humorística por algo más de treinta años. Durante ese tiempo, publicó quince libros, fue reconocida como una de las veinticinco mujeres más influyentes de los Estados Unidos, aparecía frecuentemente en el programa de televisión “Buenos días, América”, apareció en la cubierta de la revista Time, recibió innumerables honores -como la Medalla al mérito de la Sociedad Americana del Cáncer-, y fue distinguida con quince doctorados honorarios.

MÁS PROBLEMAS DE LA CUENTA Pero durante ese tiempo, Erma Bombeck también experimentó increíbles angustias y pruebas, incluyendo un cáncer de mama, una mastectomía y deficiencia renal.

Y no dudó en revelar su perspectiva sobre las experiencias de su vida: “Di el discurso de inauguración de las clases en la universidad, y les dije a todos que yo estaba ahí arriba y ellos allá abajo no por mis éxitos, sino por mis fracasos.

Luego los puse a todos a rascarse la cabeza: un disco humorístico del que vendí dos copias en Beirut … un programa cómico que duró lo que un dulce en una casa donde hay niños... una obra para Broadway que nunca llegó a Broadway… un libro de firmas al que llegaron dos personas, una preguntando dónde estaba el baño y la otra queriendo comprar la mesita donde estaba el libro...

Lo que usted tiene que decirse es: “No soy un fracasado, sólo fracasé al intentar hacer algo». Hay una gran diferencia entre una cosa y otra… Personalmente y, para ser sincera, ha sido un camino duro. He sepultado bebés, he perdido a mis padres, he tenido cáncer y me he preocupado de los niños. El secreto es ponerlo todo en perspectiva… y eso es lo que yo hago”.

Esa fue la actitud que tuvo Erma Bombeck mientras vivió. Se mantuvo avanzando y escribiendo a pesar de los desalientos, el dolor, las cirugías, y la diálisis diaria hasta que murió a los sesenta y nueve años.

Cada genio pudo haber sido un “fracasado”

Cada persona de éxito es alguien que falló, pero nunca se consideró un fracasado. Por ejemplo, a Wolfgang Amadeus Mozart, uno de los más grandes genios musicales, el emperador Ferdinando le dijo que su ópera Las bodas de Fígaro era “demasiado ruidosa” y que tenía “demasiadas notas”. El pintor Vincent Van Gogh, cuyos cuadros alcanzan actualmente cifras astronómicas cuando se ponen a la venta, durante toda su vida vendió sólo un cuadro. Thomas Edison, el más prolífico inventor en la historia, era considerado cuando joven alguien imposible de aprender nada. Y a Albert Einstein, el más grande pensador de nuestro tiempo, un maestro de Munich le

dijo que “nunca llegaría muy arriba”.

A todos los grandes hombres de éxito se les ha dado múltiples razones para creer que han sido unos fracasados. Pero, a pesar de eso, han perseverado frente a la adversidad, el rechazo y los errores.

Querer triunfar no es una falsa autoestima En los últimos veinte años, como educadores en los Estados Unidos, hemos visto a muchos estudiantes que por haber reprobado algún examen se han desanimado y su deseo de seguir estudiando ha declinado. Esto los ha llevado a tratar de hallar formas de revertir esa tendencia. Una teoría popular dice que la mejor manera de optimizar la capacidad de los niños es inflar su autoestima. Cuando los educadores observaron que los estudiantes con éxito tenían confianza, reflexionaron que con sólo estimular la autoestima se producirían los resultados esperados.

Pero tal teoría se ha vuelto contra ellos porque investigadores han descubierto que trabajando sobre el ego de los niños, se consiguen efectos negativos: indiferencia por la excelencia, incapacidad de superar las adversidades, y agresividad hacia la gente que los critica.

Yo doy un alto valor a reconocer

los méritos de las personas, especialmente de los niños. Realmente, creo que las personas esperan más de uno de lo que uno mismo espera de sí. Pero también creo que la alabanza hay que fundamentarla en la verdad. Uno no hace cosas para que los demás lo exalten. Este es el criterio que yo uso para animar y guiar a otros: Aprecie a las personas. Alabe el esfuerzo. Premie el trabajo. Este método lo uso con todos. Incluso conmigo mismo. Cuando estoy trabajando, no me brindo un reconocimiento a menos que haya terminado lo que estaba haciendo. Cuando emprendo una tarea o un proyecto, me doy por entero y sin pensar en lo que va a resultar, tengo mi conciencia tranquila. Duermo bien por las noches.

Y sin detenerme a pensar en los errores que cometo o cuántas veces me equivoco, no dejo que esto devalúe el aprecio que tengo por mí mismo. Como afirma el dicho popular: “Dios usa a la gente que falla, porque no tiene a quién más echarle mano”. Como muchos, supongo que a usted debe serle duro mantener una actitud positiva y evitar sentirse un fracasado.

Pero sepa esto: Es posible cultivar una actitud positiva respecto a usted mismo, no importa en qué circunstancias se encuentre o la historia que usted tenga.

Siete habilidades necesarias para transformar los fracasos en victorias Estas son siete habilidades que tienen los triunfadores y que los capacitan para no dejarse vencer por los errores que cometen, sino que los hacen seguir hacia adelante: 1. Los triunfadores rechazan el rechazo El escritor James Allen dice: “Una persona es literalmente lo que piensa, su carácter es la suma de todo su pensamiento”. Esto es por qué es tan importante pensar en la forma correcta. La gente que no se rinde se mantiene probando porque no basa su autoestima en lo que realiza. En lugar de eso, tienen una autoimagen basada en lo interior. En lugar de decir: “Soy un fracasado”, dicen: “Fallé esta vez”, o “cometí un error”. El psicólogo Martin E. Seligman cree que cuando fallamos tenemos dos opciones: Podemos interiorizar o exteriorizar nuestro fracaso. Dice que “cuando falla, la gente que se culpa tiene un pobre concepto de sí misma, cree que no vale nada,

que no tiene talento, que nadie la quiere. Pero la gente que culpa a factores externos no pierde su autoestima cuando la golpean hechos negativos”.

Para mantener la perspectiva correcta, asuma la responsabilidad por sus actos, pero no tome sus fracasos como cosa personal.

2. Los triunfadores ven el fracaso como algo temporal.

Para la gente que personaliza los fracasos, los problemas son como un hueco que los está succionando permanentemente. Pero los triunfadores ven las cosas como algo temporal. Por ejemplo, tomemos el caso del presidente Harry S. Truman. En 1922 tenía treinta y ocho años, estaba lleno de deudas y no tenía trabajo. En 1945, era el líder más poderoso del mundo libre, ocupando la oficina más importante sobre la faz de la tierra.

Si hubiese visto su fracaso como algo permanente, se habría quedado donde estaba y jamás habría podido mantenerse probando y creyendo en su potencial.

3. Los triunfadores ven los fracasos como acontecimientos aislados En cierta ocasión, el escritor Leo Buscaglia hizo referencia a su admiración por la experta en cocina Julie Child: Me gusta su actitud.

Dice: “Esta noche vamos a hacer un suflé”. Y con un golpe por aquí, un batido por allá y una serie de aparatos que deja caer al piso hace todas esas cosas maravillosamente humanas. Luego toma el suflé y lo mete en el horno y conversa con usted por unos momentos. Finalmente, dice: “¡En un minuto estará listo!” Pero cuando abre el horno, el suflé está delgado como un panqueque. ¿Pero se desespera por eso y rompe en llanto? ¡No! Sonríe, y dice: “Bueno, no se puede ganar siempre, así es que ¡buen provecho!”

Cuando los triunfadores fallan, ven el fracaso como algo temporal, no como un mal para toda la vida. No es una cosa personal. Si usted quiere triunfar, no permita que un incidente aislado afecte la opinión que usted tiene de sí mismo.

4. Los triunfadores son realistas en lo que esperan Mientras más grande sea la hazaña que usted quiera alcanzar, mayor será la preparación que necesite para vencer los obstáculos y

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SOCIEDAD 5

“A veces el fracaso sólo señala que es tiempo de cambiar la dirección” perseverar en el largo camino que tiene por delante. Si quiere dar un paseo por la manzana donde vive, lo más seguro es que no esperará encontrarse con problemas. Pero bien distinto sería si se propusiera escalar el Monte Everest. Esto exige tiempo, esfuerzo y la capacidad para vencer los contratiempos.

Tiene que enfrentar cada día con expectativas razonables y no dejarse abatir cuando las cosas no salgan como usted quiere. Ilustra bien este punto algo que ocurrió en el juego que inauguró la temporada de béisbol en el año 1954.

El juego era entre los Bravos de Milwaukee y los Rojos de Cincinnati.

Por cada equipo, un novato hacía su debut en grandes ligas. El novato que jugaba por los Rojos impulsó cuatro dobles y ayudó a su equipo a ganar por nueve carreras a ocho. El novato de los Bravos quedó cero por cinco. El jugador de los Rojos era Jim Greengrass, un nombre que quizás no haya vuelto a escuchar. El otro nombre, del jugador que no logró nada en aquel juego, posiblemente le resulte más familiar. Se trata de Hank Aaron, quien llegó a ser el mejor «jonronero» en la historia del béisbol. Si las expectativas de Aaron en aquel primer juego hubiesen sido exageradas, quién sabe qué habría sido de él como beisbolista. A lo mejor habría dejado de jugar. Sin duda que su actuación de aquel día no le produjo ninguna satisfacción, pero él no pensó que había fracasado.

Había trabajado muy duro durante mucho tiempo. No se daría por derrotado fácilmente.

5. Los vencedores se concentran en lo que pueden hacer Otra manera en que los vencedores evitan personalizar sus fracasos es poner su atención en sus capacidades. Bob Butera, ex presidente del equipo de jockey “Los Diablos” de New Jersey, respondió así a una pregunta que le hicieron sobre qué es lo que hace a un vencedor: “Lo que distingue a un vencedor de un perdedor es que el vencedor se concentra todo el tiempo en lo que puede hacer, no en lo que no puede hacer. Si un jugador es bueno para tirar a la portería del equipo rival, pero no es bueno para desplazarse por la cancha, le decimos que se concentre en tirar, tirar y tirar, nunca en que un rival puede ganarle en el patinaje. La idea es que siempre piense en sus triunfos». Si una debilidad es cuestión de carácter,

permitirle salir de Joliet, Illinois.

Cuando estaba en la secundaria, se dedicó por entero al fútbol, pero su corazón era mucho más grande que su físico. Era lento, y con sus cinco pies y seis pulgadas de alto y sus 95 kilos no tenía exactamente lo que se requería para ser un buen jugador.

hay que prestarle mucha atención.

Concéntrese en eso hasta que la supere; lo mejor para transformar los fracasos en victorias es desarrollar y maximizar las capacidades personales.

6. Los triunfadores varían las estrategias En The Psychology of Achievement, Brian Tracy escribe acerca de cuatro millonarios que hicieron su fortuna a los treinta y cinco años de edad. Invirtieron en un promedio de diecisiete negocios antes de dar con el que los llevaría a la cima. Se mantuvieron probando y buscando hasta que encontraron algo que sí funcionó. Los triunfadores son proclives a variar sus estrategias. Esto es importante en cada esfera de la vida, y no en la de los negocios solamente. Por ejemplo, si usted es un fanático de las competencias atléticas sin duda que disfrutará viendo a los atletas compitiendo en la prueba de salto alto. Siempre me asombra las alturas alcanzadas por hombres y mujeres en esta prueba. Lo que es realmente interesante es que en la década de los 60, esta disciplina sufrió un cambio radical de técnica que permitió a los atletas superar viejas marcas y establecer nuevas mucho más ambiciosas. La persona responsable para tales cambios fue Dick Fosbury. Mientras los atletas de salto alto anteriores usaban el método de abalanzarse sobre la barra de frente, con un brazo y una pierna adelante, Fosbury desarrolló una técnica que lo lanzaba de espaldas sobre la barra. Se le llamó la caída Fosbury. Desarrollar una nueva técnica para el salto alto era una cosa. Hacer que fuera aceptada por los demás era otra. Fosbury recuerda: “Se me dijo una y otra vez que no tendría éxito, que no sería competitivo y que sencillamente la técnica no funcionaría. Y todo lo que yo hacía era sonreír y decir: Ya lo veremos”. Y la gente lo vio.

En 1968, Fosbury ganó la medalla de oro en los juegos olímpicos de México, superando la marca olímpica anterior y estableciendo una nueva marca mundial. Desde entonces, casi todos los grandes saltadores del mundo usan su técnica. Para lograr sus metas, Fosbury cambió su estrategia para el salto alto y con ello no permitió que la gente se refiriera a él como un fracasado.

7. Los triunfadores siempre insisten

El sueño de Rudy

Cuando estaba en el último año de la secundaria, empezó a soñar en matricularse en la Universidad de Notre Dame y jugar fútbol allí.

Pero tenía otro problema que enfrentar. Sus notas eran menos prometedoras que su físico. “Terminé tercero en mi clase», acostumbra decir, “pero no de arriba hacia abajo, sino de abajo hacia arriba”. Como estudiante era malo.

Se graduó de la secundaria con una nota promedio de 1,77 puntos.

Todos los triunfadores tienen en común la habilidad de insistir después de un error, falta, o fracaso.

La psicóloga Simone Caruthers dice: “La vida es una serie de resultados. A veces el resultado es lo que uno quiere. Grandioso. Piense en lo que hizo bien. A veces el resultado es lo que usted no quería. Grandioso. Piense en lo que hizo y que no volverá a hacer”.

Esa es la clave para intentarlo de nuevo. Los triunfadores están siempre dispuestos a avanzar sin importar lo que ocurra. Y eso es posible porque no olvidan que los fracasos no los convierten en personas fracasadas. No tomarse los errores como cosa personal. Esa es la forma para que usted no se considere un fracasado.

Alguien que rehusó ser un fracasado Una de las mejores historias que he oído de alguien que rehusó tomar su fracaso como cosa personal es la de Daniel “Rudy” Ruettinger, un niño que quería desesperadamente jugar fútbol por la Universidad de Notre Dame. Es posible que usted haya visto la película Rudy, basada en su vida. Es una buena película, pero la historia real es mucho más excitante y convincente.

El primero de cuatro hijos en una pobre familia obrera, Rudy amaba los deportes y creía que eso podría

En los años siguientes, Rudy cambió su interés de una cosa a otra.

Durante un semestre trató de asistir regularmente a clases, pero no lo consiguió. Se fue entonces a trabajar en la planta eléctrica de Joliet, donde permaneció durante dos años. Aquel era el último trabajo que habría querido hacer.

Otros dos años los pasó en la Marina, experiencia que resultó como un punto de cambio definitivo en su vida. Allí descubrió que no era tonto y que podía manejar responsabilidades. Después del servicio militar, volvió a Joliet y de nuevo a trabajar en la planta eléctrica.

A pesar de las críticas de su familia, sus amigos y compañeros de trabajo, estaba más decidido que nunca a llegar a Notre Dame.

Sabía que no era un fracasado de modo que buscó la manera de alcanzar su sueño.

Una jugada inteligente

Si usted vio la película, entonces sabrá que Rudy finalmente lo logró. Renunció a su trabajo, se mudó a South Bend y se las arregló para ingresar al colegio universitario Holy Cross que estaba afiliado a la universidad.

Asistió durante dos años logrando un promedio por semestre de 4,0 antes que fuera aceptado en Notre Dame. A los veintiséis años entró a la universidad de sus sueños, ocho años después de graduarse de secundaria.

Le quedaban dos años para aspirar a ser un jugador, y se lanzó a intentarlo. Empezó desde la posición más baja, pero trabajó con todo su empeño. Después de un año, empezó a escalar hasta llegar a la cumbre. Su último año,

trabajó duro nuevamente. Y en el juego de la temporada final, Rudy cumplió su sueño de jugar por la Universidad de Notre Dame.

La última oportunidad de Rudy En la película, Rudy Ruettiger hace una sola jugada al final del partido. Pero eso no fue lo que ocurrió en la realidad.

“En la vida real”, dice Rudy, “tuve dos oportunidades. En la primera jugada, no llegué a tiempo. Estaba tan ansioso que fallé”.

Pero de nuevo, Rudy no dejó que su fracaso hiciera de él un fracasado. Estaba decidido a transformar el fracaso en victoria. “Yo sabía que sería la última oportunidad que tendría”, explica. “Cuando lanzaron el balón, no me preocupé de fallar. Ya había hecho eso antes, y sabía por qué había fallado aquella vez. Así fue como eliminé el miedo. Me mantuve aprendiendo hasta que tuve la confianza que podría hacer lo que tenía que hacer cuando se presentara la oportunidad; de modo que cuando lanzaron la bola por última vez, corrí repasando lo que tenía grabado en la mente y pude detener al jugador contrario”. Llenos de júbilo, sus compañeros lo sacaron del estadio cargándolo sobre sus hombros. Rudy dice que esta es la única vez que ocurre algo así a un jugador del equipo de fútbol de Notre Dame. Actualmente, Rudy es un conferencista motivador. Y créalo o no, él fue la fuerza detrás de la producción de la película Rudy. Por supuesto, no fue tarea fácil. Le tomó seis años para verla hecha una realidad. -Dos años menos de los que le tomó llegar a Notre Dame-. En Hollywood le decían: “Tú no eres Paul Horning o Joe Montana”. Y Rudy estaba completamente de acuerdo. “Hay sólo uno como ellos”, dice, “pero como yo hay millones”.

Y eso es lo grande en la historia de Rudy. Él no tiene las habilidades atléticas de un Michael Jordan, ni el genio de un Mozart, de un Van Gogh, un Edison o un Einstein. Es una persona común y corriente, como usted y como yo. La única razón para que sea un triunfador en lugar de una persona del montón, es que se negó a dejar que los fracasos lo abatieran. Sin importar las veces que fracases, nada de eso puede hacer de ti un fracasado.

Extraído de: “El lado positivo del fracaso” Por John Maxwell

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ABRIL DE 2012

El planeta puede resistir un fuerte crecimiento de la población

L

o afirma el Instituto Nacional de Estudios Demográficos de Francia, que pronostica más de 9 mil millones de habitantes para el año 2050. Una de cada 4 personas vivirá en África.

Contra todos los pronósticos sombríos, de inspiración maltusiana, el INED sostiene que la tierra podrá soportar el crecimiento poblacional. Al revés de lo que se pensaba en los años 60, el ritmo se está frenando en todo el mundo y la humanidad avanza hacia lo que los especialistas llaman “transición demográfica”, caracterizada por una tasa de fecundidad de 2 niños por familia, llamada “tasa de reemplazo”.

En este preciso momento, unos 6 mil 984 millones de personas habitan la tierra y el humano número 7.000 millones debería nacer a fines de octubre. El sitio web del INED tiene un contador que permite apreciar en tiempo real el crecimiento poblacional. El ritmo da vértigo: un promedio de 2 a 3 nacimientos por segundo...

Cuando lleguemos a la cifra de 7 mil millones, la población mundial se habrá incrementado en mil millones de individuos en 12 años, según los datos incluidos en el informe Todos los países del mundo 2011, del INED. El siguiente hito, es decir los 8 mil millones, debe-

10

minutos

A

ría alcanzarse en 2025, y para el año 2050, la humanidad podría estar compuesta por 9 a 10 mil millones de personas. Impactantes, estas cifras reflejan, sin embargo, una desaceleración del crecimiento demográfico, dijo Gilles Pison, director de investigación del INED, al diario Le Monde. Para este especialista, no hay motivo de alarma, aunque nuestro espacio vital tenga recursos limitados.

“La humanidad pasó de 1 a 7 mil millones en dos siglos y el número de personas que mueren de hambre nunca fue tan bajo”, dice el demógrafo del INED. “Este crecimiento de un tercio es, por lo tanto, posible. No hay que equivocar el combate: los que piensan que hay que reducir la población se hacen ilusiones. Esta seguirá creciendo, y es falso pensar que se puede influir sobre la tasa de crecimiento demográfico”. ¿Qué hacer entonces?

Hay que cambiar los enfoques y la mentalidad. Para combatir la contaminación ambiental y la escasez de alimentos, por ejemplo, hay que trabajar para cambiar los comportamientos en materia de producción y consumo, sugiere Pison, quien pone a la India como ejemplo: “Los indios eran 350 millones en 1950, son 1.240 millones hoy. Hace 50 años la India se veía afectada por hambrunas y malnutrición, lo que no impidió que su población creciera y que hoy sea 3 ó 4 veces más numerosa que hace medio siglo. Eso no significa que todos los indios se alimentan correctamente pero el desafío se ha aceptado y la India hoy exporta alimentos”.

Actualmente, vive en el Africa 1 de cada 7 habitantes del planeta; en 2050 lo hará 1 de cada 4. Significa que esa región es y será por varios años el escenario de mayor crecimiento demográfico, convirtiéndose en el continente más poblado del mundo. Pero también allí se verifica la disminución de la natalidad que ya es un rasgo de los demás países. Igualmente, la tasa de fecundidad sigue siendo alta, sobre todo en el Africa subsahariana, donde es de 5 hijos por mujer.

Las derivaciones de esta tesis eran terribles: según él, no convenía practicar la beneficencia o la caridad hacia los pobres, ya que ello sólo los alentaría a tener más hijos, agravando el problema. Era preferible dejar que la indigencia y otras desgracias hicieran su trabajo eliminando a los más débiles. Bienvenidas las hambrunas, las pestes y las guerras que diezmaban la población evitando a los gobiernos el enojoso problema de tener que alimentar a todos.

En los años 1960, un libro instaló el fantasma de la “bomba demográfica”, que según el pronóstico debería estallar una o dos décadas después. Pero la realidad desmintió la sombría visión de The Population Bomb (de Paul Ehrlich).

Uno de los factores fue la baja de la tasa de fecundidad, que en los años 1960 fue muy acelerada en Asia y América Latina. En conjunto, en el mundo, esa tasa está actualmente en 2,5 niños por familia en el mundo, es decir, cerca de la llamada tasa de remplazo, que es de 2 y que permitiría estabilizar la población.

Actualmente, el maltusianismo no tiene una cara tan dura preconiza el control de la natalidad como remedio a la pobreza.

Al revés de lo que sugiere Pison -cambiar pautas de producción y consumo-, la poca imaginativa solución al hambre y la pobreza, es que haya menos bocas que alimentar. Sin embargo, la creatividad humana ha desmentido una y otra vez a Malthus, resolviendo muchos obstáculos a la producción de alimentos. Si persiste el hambre y la malnutrición ello se debe a las fallas organizativas de las naciones y de los organismos internacionales.

La teoría del economista británico Thomas Malthus, elaborada en el silgo XVIII, pero que todavía inspira muchas políticas de control de natalidad, se basaba en la convicción que éste tenía de que la población crecía de modo geométrico, mientras que la producción de alimentos lo hacía de modo aritmético. Por lo tanto, se dibujaba en el horizonte, fatalmente, un escenario de hambruna

Otras cifras . El país más poblado del mundo actualmente es China, con 1.300 millones pero, debido a su débil tasa de crecimiento natural, será superado en el 2050 por la India para la cual se pronostica una población de 1.700 millones.

El INED también pronostica que Nigeria se ubicará en tercer lugar desplazando a los Estados Unidos, mientras que Pakistán hará lo propio ocupando el 5º lugar que hoy corresponde a Indonesia.

Brasil, que hoy está 6º, pasará al 7º lugar, superado por Bangladesh. La tasa de crecimiento más alta se verifica en Níger -y más en general en toda el Africa subsahariana- con 3,6%. En ese país, 49% de la población tiene menos de 15 años. El menor índice de fecundidad lo tiene Taiwán: sus mujeres sólo engendran 0,9% hijos durante su vida fértil. La mayor densidad de población la tiene el distrito de Macao, en China, con 21,423 habitantes por kilómetro cuadrado, mientras que la media mundial es de 51.

El Congo tiene la mayor tasa de mortalidad: 17 muertes por cada 1000 habitantes. Francia, por ejemplo, tiene 9 cada 1000.

La mayor tasa de mortalidad infantil es afgana: 131 por cada 1000 nacimientos. Su esperanza de vida es de sólo 44 años, en duro contraste con la más elevada: los 83 años de Japón.

infobae.com

En el maravilloso Los países más poblados del mundo mundo del saber

unque parezca mentira, mucha gente no sabe cuáles son los países más poblados del mundo. Esto en verdad no es tan grave, si pensamos que actualmente pocos países tienen un método totalmente a prueba de fallos de recuento de la población.

Más de la mitad de todos los habitantes de la tierra viven en tan solo 15 países Pero, sin duda, saber cuáles son los países más poblados dnos ayuda e entender realidades religiosas, políticas y ante todo demográficas. Sin más, aquí presentamos el ranking:

1.República Popular China 1.333.430.000 2.India 1.181.141.000 3.Estados Unidos 311.733.000 4.Indonesia 244.291.000 5.Brasil 202.267.000 6.Pakistán 185.874.000 7.Bangladés 157.345.000 8.Nigeria 153.717.000 9.Rusia 139.065.000 10.Japón 126.640.000 11.México 113.097.000 12.Filipinas 100.867.000 13.Vietnam 90.060.000 14.Etiopía 89.444.000 15.Alemania 81.558.000

Algunos comentarios sobre esta tabla. Destacar por ejemplo la mayoría de mega países se concentran en la zona asiática del mundo. Especial atención a dos países muy poblados y a la vez enemistados históricamente, como son Pakistán y la India.

Además también destacar que 5 países superan ya los 200 millones de habitantes. Países europeos, el primero sería Rusia. Destacar a los tres países americanos, Brasil, México y Estados Unidos, y a los dos africanos, de los que nunca se suele pensar que tienen tanta po-

blación: Etiopía y Nigeria.

Aquí tenemos pues, los países más poblados del mundo, en el fondo

son datos realmente sorprendentes. La fuente original, de estos datos, es Census

ciudadesimportantes.com

ABRIL DE 2012

“La pasta base entró en nuestro país porque la sociedad ya estaba resquebrajada”.

D

esde un tiempo a esta parte vengo leyendo en los distintos foros sociales cualquier tipo de información y sobre todo de desinformación sobre las adicciones, las drogas, sus causas, sus consecuencias y hasta he leído aunque parezca mentira de las bondades de algunas sustancias.

El tema es que escudados en falsas identidades, en títulos que no son comprobables, muchos se hacen pasar por expertos y escriben como si tuvieran autoridad sobre temas muy complejos y uno de ellos sin duda es el tema de las drogas y entre ellos por ejemplo la marihuana. Ríos de tintas, millones de bytes han sido llenados con artículos tendenciosos y con desinformación sobre este tema llevando a que muchos tomen como natural y bueno algo que sin duda daña y mucho la salud, tanto física como mentalmente.

La marihuana es una droga de las que normalmente denominamos droga de inicio, porque junto con el alcohol y el tabaco son las drogas que primero consumen los adolescentes. Hoy se trata de minimizar el riesgo de la marihuana diciendo que la pasta base es más dañina, es como decirle a una persona que preferís recibir un tiro de una pistola calibre 45 o una calibre 22, mi respuesta es: prefiero no recibir ningún disparo,

ya que los dos me harán daño. Por lo tanto debemos enfocar nuestro mensaje en promover actividades sanas y fomentar hábitos de vida saludable.

Nuestra pelea no es contra las sustancias, porque ellas existen desde siempre y seguirán existiendo, lo que debemos procurar es concientizar, de que se puede vivir y disfrutar de la vida de forma sana sin necesidad de tener que consumir ninguna de ellas.

Desde corta edad debemos educar para que haya un respeto por la vida, por los demás y por la creación, para disfrutar lo que Dios nos ha regalado y no destruirlo.

Y en esto cada uno de nosotros somos responsables, no precisa ser maestro o profesor o tener un título universitario o ser un político o una persona pública, es un compromiso que debemos asumir entre todos.

En primer lugar empezando por nuestra casa. ¿Educamos responsablemente a nuestros hijos? Les damos cariño, amor, pero ¿Les ponemos límites?, somos cómplices de nuestros hijos o los educamos correctamente?, transmitimos valores y somos ejemplo positivo para ellos?. Son algunas de las muchas preguntas que deberíamos hacernos. Es muy fácil echarle la culpa a la policía, a la salud, al vecino, pero nosotros como padres,

tíos, hermanos, compañero de trabajo o vecino, ¿qué hacemos por revertir esta situación?

Vivimos en una sociedad de consumo, individualista y donde lamentablemente cada vez más importa lo que tenes que lo que sos. Una sociedad donde los que defendemos los valores de la vida, la familia y somos creyentes, somos visto como raros o como conservadores y hasta nos ridiculizan.

Creo que una sociedad que no aprende de sus errores y trata de corregirlos esta condenada a despedazarse.

Por eso hoy los niveles de incidencia de las drogas son tan altos. Como bien decía el anterior Secretario General de la Junta Nacional de Drogas Lic. Milton Romani, “la pasta base entró en nuestro país porque la sociedad estaba resquebrajada”. Es así, el vivir cada uno para hacer la suya importando poco la vida de los demás. Y yo agregaría también nuestra tonta viveza criolla, que lo que hace es hacer más daño y digo esto fundamentalmente cuando se compran cosas robadas o de dudosa procedencia, con esto también favorecemos al narcotráfico, porque si un televisor que vale 150 dólares lo compramos en 100 pesos algo no anda bien, y esa supuesta viveza, termina siendo un delito grave pero además seguimos favoreciendo a los que ven-

B

cos meses su historia apareció en grandes televisiones como ABC, CNN y NBC, entre otras.

atacada por un tiburón mientras practicaba en la isla más al norte de Hawai, Kauai. Su brazo izquierdo quedó destrozado, perdió el 60% de sangre de su cuerpo y tuvo que pasar por varias operaciones consecutivas para salvar la vida. Un mes después volvía a entrar al agua, con un brazo amputado y con el objetivo de convertirse en surfista profesional.

El impacto de su experiencia rápidamente captó la atención de los medios de comunicación y en po-

Con sólo catorce años su historia ya se había difundido por Estados Unidos. Pero su objetivo, explica Hamilton, seguía siendo mejorar sobre la tabla, participar en competiciones como cualquier otra deportista. En 2004 salía su libro autobiográfico “Soul Surfer”, en el que explicaba su punto de vista sobre lo vivido hasta el momento, el impacto que la pérdida de un brazo significó para ella y cómo su confianza en un Dios soberano marcó todo.

Los premios seguían llegando, por parte de canales de televisión deportivos como ESPN o la cadena musical MTV. La presentadora más popular de Estados Unidos, Oprah Winfrey, la invitó a su pro-

Uruguay:

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Ministerio del Interior evalúa instrumentar nuevas estrategias para prevenir homicidios

T den drogas.

Por eso este artículo que hoy escribo, más que hablar de efectos de sustancias o de cifras, me quiero centrar en que reflexionemos un poco qué rol jugamos cada uno en esta trama tan compleja. La situación es compleja pero es revertible, debemos atender por supuesto a quienes hoy tienen problemas de adicción, pero el desafío más grande es trabajar para que las futuras generaciones no sufran más este grave problema. La tarea no es del gobierno solamente ni del estado, la tarea es tuya también, estas dispuesto o dispuesta a asumir tu responsabilidad?.

Gabriel Freitas Responsable Área de Políticas de Adicciones Intendencia Departamental de Maldonado

SE ESTRENÓ LA PELÍCULA “SOUL SURFER”

ethany Hamilton es una surfista atípica, protagonista de una de las historias deportivas más interesantes de los últimos años. Marcada desde que era adolescente por un grave accidente decidió seguir adelante poniendo todo su futuro y sus esperanzas en Dios. Ahora es profesional y Hollywood ha hecho una película sobre su vida.

“Soul Surfer” se estrena en los cines españoles este fin de semana. Bethany es conocida en el ambiente del surf por su historia peculiar. Nacida en Hawai en una familia de aficionados a las tablas, pronto destacó por su habilidad sobre las olas. Con ocho años se presentó a su primera competición y se llevó los dos premios en juego. Antes de los 12 años, varias marcas deportivas ya les esponsorizaban. Sin embargo, el momento que ha marcado su vida llegó cuando, con trece años, fue

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grama. También pudo hablar sobre su experiencia en diferentes iglesias, ayudando a víctimas del tsunami en Tailandia y hablando a soldados heridos en una base militar en Alemania.

“Para mí, saber que Dios me ama y que tiene un plan conmigo que ningún tiburón puede quitarme ni ningún resultado deportivo puede cambiar, es como tener una roca sólida debajo de mí”. Y añade: “Situaciones difíciles pueden sucederle a cualquier persona. Esto es la vida. Y este es mi consejo: no pongas todas tus esperanzas y tu fe en algo que fácilmente podría desaparecer de golpe”. Concluye asegurando que “lo único que no te fallará nunca es Dios y tu fe en Él. Sólo puedo decir que Él me da una base realmente fuerte para todo lo que hago en mi vida”. protestantedigital.com

ras la reunión del Consejo de Ministros, el ministro del Interior, Eduardo Bonomi, informó acerca de la evolución del número de homicidios, los cuales ascienden a 88 casos en 2012 y cuyos principales móviles son “ajuste de cuentas”, “violencia doméstica” y “conflictos interpersonales espontáneos”.

El titular del Interior se mostró preocupado porque “esos motivos son difíciles de prevenir y es para lo que nos tenemos que preparar”, reconoció.

Afirmó que “los móviles de los homicidios demuestran que la sociedad es cada vez más intolerante y resuelve sus conflictos de forma violenta. Existe preocupación ante un problema social muy difícil de prevenir, como el ajuste de cuentas, violencia doméstica o conflictos interpersonales espontáneos”. Señaló que las razones de los homicidios no tienen tanto que ver con las rapiñas y los hurtos, lo cual para el Gobierno es preocupante porque no tiene una forma de prevenirlo únicamente desde el punto de vista policial.

“La prevención de esto tiene que ver con otras cosas, mucho más de fondo, y es para lo que nos tenemos que preparar”, subrayó.

Bonomi señaló que el aumento del número de homicidios se debe a mayores casos de conflictos interpersonales espontáneos. De los 88 homicidios registrados en los primeros 3 meses de 2012, 13 se deben a “ajustes de cuentas”, 11 a “violencia doméstica”, 17 a “conflictos interpersonales espontáneos”, 13 a rapiñas o hurtos, 6 delincuentes fueron abatidos por civiles, además de 5 homicidios que están en la categoría de “otros motivos” y 23 por motivos “no determinados”, que no están incluidos en la categoría de hurtos y rapiñas, sino que se considera tienen que ver con “conflictos interpersonales espontáneos”.

Asimismo, Bonomi explicó que el informe presentado ante el Consejo de Ministros tuvo como objetivo corregir algunos datos incorrectos que se presentaron en algunos medios de prensa. En ese sentido, el ministro aseguró una baja en el número de muertes a causa de hurtos y rapiñas. presidencia.gub.uy

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ABRIL DE 2012

Conmoción en Chaco, Argentina

Miss Universo cambia sus reglas para incluir a transexuales

U

na vez más el controversial tema del cambio de género llega al tapetes de todo ámbito donde se toman decisiones.

Esta vez fue en el concurso Miss Universo. Los directivos del popular concurso de belleza femenino mundial, decidieron cambiar sus reglas para aceptar formalmente a candidatos transexuales desde la edición 2013 del certamen, luego de la presión mediática que obligó a admitir en la edición canadiense del concurso, a un joven que se cambió de sexo.

Jenna Talackova, nuevo nombre de Walter Page Talackova, según señaló Aciprensa, es un transexual de 23 años que hace cuatro se sometió a una operación de cambio de sexo. Talackova dijo verse “a mí misma como una mujer con ‘historia”, explicó que su tratamiento hormonal lo inició a la edad de 14 años para luego realizarse la operación de cambio de sexo a los 19. Hace alguos días, los responsables del certamen anunciaron que Talackova, residente en Canadá, podrá competir en el concurso Miss Universo Canadá de este año pese a que lo habían descalificado previamente.

La descalificación movilizó a diversos promotores del lobby gay

Luz Milagros: Rescatada de la morgue

que, junto a ella, presionaron a los organizadores para que lo aceptaran nuevamente.

Un bloguero estadounidense señaló que “Walter Talackova puede haber cambiado su nombre legalmente a Jenna y pudo haberse operado, pero nunca será una mujer. El género no es una opción”.

Jenna, había llegado a la final en el certamen pero fue descartado en última instancia, debido a su ser biológico masculino, después de que los organizadores se enteraran que no era una mujer nacida natural, de acuerdo a CTV News.

Talackova reclamó la discriminación, y el director nacional de Nicaragua, Denis Dávila, refutó, diciendo a CTV News, “No hay discriminación aquí en absoluto.

Usted puede ver que la forma en que quiere ver... pero todo lo que tiene que seguir son las mismas reglas”.

Miss Universo Canadá, dice que Talackova indicaba en su formulario de inscripción que nació una hembra, pero más tarde admitió que había nacido un varón. Aquí está la cosa: Si usted está solicitando un trabajo a Arby, o como concursante de belleza, no se puede mentir en su solicitud.

CTV News

A

U

n siglo después de que un iceberg se interpusiera en su triunfal camino, aquel 15 de abril de 1912 y pese a descansar a 4.000 metros de profundidad en el Atlántico Norte, este barco continúa alimentando imaginaciones y leyendas.

El sueño -que luego se convirtió en una pesadilla- lo forjaron en el verano de 1907 Joseph Bruce Ismay, presidente de la White Star Line, y William James Pirrie, dueño y presidente de los astilleros Harlan&Wolff, el mayor constructor de navíos del mundo. En unos tiempos muy anteriores a los viajes en avión, los grandes barcos eran el máximo exponente del transporte de pasajeros. Era en el Titanic donde tenían puestas todas sus esperanzas Pirrie y Bruce Ismay.

hospital, gritando a los médicos.

El bebé estaba tan frío, que “era como llevar una botella de hielo”, dijo el familiar.

E

stá mejorando una bebé que se encontró con vida en una morgue de Argentina casi 12 horas después de que había sido declarada muerta, pero las preguntas siguen siendo muchas para el hospital responsable del error casi fatal.

La madre, Analía Bouter, dice que ella cayó de rodillas en estado de shock después de encontrar a su hija viva en un ataúd. La pequeña niña, nació tres meses prematura, y se encontraba en estado crítico, pero en el mismo hospital el personal pronunció su muerte.

El caso se hizo público el pasado martes, cuando Rafael Sabatinelli, el viceministro de Salud en la provincia norteña de Chaco, anunció en una conferencia de prensa que cinco profesionales médicos han sido suspendidos en espera de una investigación oficial. Bouter dijo al canal de televisión Telenoticias en una entrevista, la noche del

100

Iba a convertirse en el estandarte de la White Star para hacerse con el mercado de pasajeros atlánticos de gran lujo. Iba a ser la mayor obra de ingeniería naval de la Historia, el símbolo de una época, el abanderado de una sociedad, la occidental, que llevaba 100 años disfrutando de la paz, viendo cómo la técnica avanzaba con paso seguro, viendo cómo los beneficios del trabajo parecían filtrarse a través de la sociedad... Viéndolo con la perspectiva actual, sorprende ese optimismo, esa confianza que la sociedad de entonces, mayoritariamente clasista, tenía en sí misma...

Cien años después, reaparece en la pantalla (esta vez en 3D) la laureada película de James Cameron. Surgen teorías de la conspiración y se muestran en distintas exposiciones los ob-

AÑOS

jetos de época del famoso transatlántico. Sin embargo, brillan por su ausencia las lecciones de aquel funesto suceso, que son unas cuántas: -El peligro de la soberbia. El lema del Titanic es “un barco tan insumergible que ni Dios podría hundir”. En el viaje inaugural, a las primeras de cambio, se fue a pique. La prepotencia es el inicio de la decadencia.

En esta crisis, una crisis de avaricia, la humildad, la base del auténtico aprendizaje, debería ser clave.

-El fracaso de la desigualdad.

Habían 2.227 pasajeros pero botes salvavidas para sólo 1.178 personas (no quedaba bien estéticamente llevar más). La tercera clase fue la más perjudicada en la tragedia. En los últimos 100 años, con la excusa de “los

martes que los médicos le dieron el certificado de defunción, a sólo 20 minutos después de que la bebé nació, y que aún no ha recibido un certificado de nacimiento de su pequeña hija.

La madre aseguró que la niña fue rápidamente puesta en un ataúd y llevada a la sala de refrigeración de la morgue. Doce horas pasaron antes de que ella y su esposo fueron capaces de abrir el ataúd para decir su último adiós. Fue cuando el bebé se estremeció, ella pensó que era su imaginación entonces se dio cuenta que la niña estaba viva, y cayó de rodillas en el piso de la morgue en estado de shock, según publica latino.foxnews. com.

Un trabajador de la morgue rápidamente recogió a la niña y confirmó que estaba viva. Entonces, el hermano de Bouter tomó a la bebé y corrió a la unidad de cuidados intensivos neonatales del

DEL mercados”, la desigualdad ha aumentado considerablemente.

-La falta de solidaridad. Sólo se salvaron del barco 705 pasajeros, cuando había botes salvavidas para un 50% más.

En lugar de cooperar, primó el “sálvese quien pueda” y por ello fue un fracaso colectivo.

-La inoperancia de los compartimentos estancos. El Titanic estaba dividido en 17 secciones, herméticamente cerradas, y eso fue mortal. Las organizaciones que no avanzan horizontalmente están condenadas a desaparecer.

-La falta de perspectiva. El iceberg fue avistado a 500-600 m de distancia, demasiado tarde, porque el barco iba a 60 m/s. Si los vigías hubieran lle-

Bouter dijo que todavía tiene muchas preguntas sin respuesta acerca de lo que pasó. Contó que había dado a luz normalmente a otros cuatro hijos y no entiende por qué los médicos le dieron anestesia general en esta ocasión. Tampoco sabe por qué no se le permitió ver a su bebé antes de que fuera puesto en un ataúd.

La familia planea demandar al personal del Hospital Perrando por negligencia. Por ahora están centrados en su niña, a quien describió como increíblemente sana a pesar de haber nacido tras sólo 26 semanas de gestación.

La pequeña Luz Milagros, de 790 gramos, continúa en estado “estable” y “recibe un centímetro de leche materna cada seis horas”, indicó Diana Vesco, jefa de Neanotología del Hospital Perrando de Resistencia, Chaco. Ahora sólo queda esperar... Con dibujos, cartas y sonrisas, sus cuatro hermanos la esperan en casa.

Santiago (12), Micaela (9), Camila (8) y Ramiro, quien duerme la siesta (5)

TITANIC vado prismáticos, habrían tenido 90’’ para evitar el choque.

Pero se los habían olvidado en Southampton. Sin visión a largo plazo, es más fácil perecer.

-Malas decisiones. El primer oficial Murdoch prefirió tratar de dar marcha atrás, con lo que le quitó fuerza al timón para virar. La añoranza (la marcha atrás) probablemente es la peor de las decisiones.

-La inexistencia de liderazgo.

En momentos especialmente trágicos, el liderazgo marca la diferencia. El capitán Edward John Smith se hundió con su barco y tiene una estatua en su localidad natal.

Juan Carlos Cubeiro

ABRIL DE 2012

¡el Bullying no es “cosa de chicos”!

H

ace unas semanas, se dio a conocer el suicidio de Victor, un niño de 12 años que cursaba séptimo grado, en la ciudad de Buenos Aires. Varios medios, entre ellos La razón, dieron a conocer que el niño había terminado el año con un boletín sobresaliente, era destacado por sus maestras como un “excelente alumno y persona” y soñaba con estudiar para ser veterinario, pero harto de las burlas y las golpizas que le daban sus compañeros, Victor decidió tomar un revólver de su abuelo y darse un tiro en la sien.

La tragedia ocurrió el 31 de marzo. Horas antes, su mamá, había ido al colegio para reunirse con la directora, ya que a Victor le habían pegado dos veces en clase de gimnasia. En el último ataque, el niño había terminado hospitalizado. Las agresiones físicas se sumaban al hostigamiento psicológico, ya que lo cargaban por ser “gordo”. La directora desestimó la situación y dijo que si Víctor seguía sin ir a educación física iba a repetir el año. Eso lo destruyó.

Frustrado, se sentó en lo de su abuela a ver los dibujitos. Ella lo notó raro. Al rato escuchó un disparo y lo encontró con el revólver calibre 22 que su abuelo guardaba en un mueble. “Lo mató el colegio”, dijo el abuelo, indignado.

“Fuimos a hablar y la directora nos prometió que iba a charlar con los chicos, pero la verdad es que las maestras nunca hicieron nada para evitar los maltratos”, declaró su madre.

Victor fue una víctima más del bullying, un acoso que no comienza ni termina en Argentina, según Noticieros Televisa, de México durante el año pasado, 190 jóvenes se quitaron la vida en Ciudad de México. En Estados Unidos el bullying ya tiene la magnitud de una epidemia. Tanto, que acaban de lanzarse dos documentales: Uno de ellos se estrenó en este mes, y puso la lupa en dos adolescentes víctimas de acoso escolar que terminaron suicidándose; y el segundo documental, tuvo la participación el presidente Barack Obama.

¿Cómo opera el Bullying?

El Bullying es una palabra inglesa que significa intimidación, y está llevando a muchos escolares a vivir situaciones verdaderamente aterradoras.

Los protagonistas de los casos de acoso escolar suelen ser niños y niñas en proceso de entrada en la adolescencia (12-13 años), siendo ligeramente mayor el porcentaje de niñas en el perfil de víctimas. El acoso escolar es una forma característica y extrema de violencia. Es una especie de tortura, metódica y sistemática, en la que el agresor sume a la víctima, a menudo con el silencio, la indiferencia o la complicidad de otros compañeros.

El sujeto maltratado queda expuesto física y emocionalmente ante el sujeto maltratador, generándose como consecuencia una serie de secuelas psicológicas. Es común que el acosado viva aterrorizado con la idea de asistir a la escuela y que se muestre muy nervioso, triste y solitario en su vida cotidiana. En algunos casos, la dureza de la situación puede acarrear pensamientos sobre el suicidio. Los profesores Iñaki Piñuel y Zabala y Araceli Oñate han descrito hasta 8 modalidades de acoso escolar, con la siguiente incidencia entre las víctimas: Bloqueo social (29,3%) Agrupa las acciones de acoso que buscan el aislamiento social de la víctima y su marginación. Son ejemplos las prohibiciones de jugar en un grupo, de hablar o comunicar con otros, o de que nadie hable o se relacione con él, para quebrar la red social de apoyos del niño. Se incluye dentro de este grupo de acciones el meterse con la víctima para hacerle llorar. Esta conducta busca presentar al niño socialmente, entre el grupo de iguales, como alguien flojo, indigno, débil, indefenso, estúpido, marica, etc. De todas las modalidades de acoso escolar es la más difícil de combatir. El propio niño no identifica más que el hecho de que nadie le habla o de que nadie quiere estar con él. Hostigamiento (20,9%) Aquellas conductas de acoso psicológico que manifiestan desprecio, y falta de respeto y desconsideración por la dignidad del niño. El desprecio, el odio, la ridiculización, la burla, el menosprecio, los sobrenombres, la crueldad, la manifestación gestual del desprecio, la imitación burlesca son los indicadores de esta escala. Manipulación (19,9%) Pretenden distorsionar la imagen social del niño y “envenenar” a otros contra él. Con ellas se trata de presentar una imagen negativa, distorsionada y cargada negativamente de la víctima.

Coacciones (17,4%) Se pretende que la víctima realice acciones contra su voluntad. Mediante estas conductas quienes acosan al niño pretenden ejercer un dominio y un sometimiento total de su voluntad.

Con frecuencia las coacciones implican que el niño sea víctima de abusos o conductas sexuales no deseadas que debe silenciar por miedo a las represalias sobre sí o sobre sus hermanos. Exclusión social (16,0%) Buscan excluir de la participación al niño acosado. El “tú no”, es el centro de estas conductas con las que el grupo que acosa segrega socialmente

SOCIEDAD

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Los polémicos “niños incómodos” de México

al niño. Al ningunearlo, tratarlo como si no existiera, aislarlo, impedir su expresión. Intimidación (14,2%) Con ellas quienes acosan buscan inducir el miedo. Sus indicadores son acciones de intimidación, amenaza, hostigamiento físico intimidatorio, acoso a la salida del centro escolar.

El agresor: Aunque el acosador escolar no tiene por qué padecer ninguna enfermedad mental o trastorno de la personalidad grave, presenta normalmente algún tipo de psicopatología. La carencia de empatía explica su incapacidad para ponerse en el lugar del acosado y ser insensible al sufrimiento de este. Normalmente responsabiliza de su acción acosadora a la víctima, que le habría molestado o desafiado previamente, con lo que no refleja remordimiento respecto de su conducta (los datos indican que, aproximadamente, un 70% de los acosadores responden a este perfil). Algunos autores denominan a este tipo de niño como niño tirano.

El niño mal educado en la familia probablemente reproducirá en la escuela los hábitos adquiridos. Ni respetará, ni empatizará con los profesores, ni con sus compañeros. Sus frustraciones quizá le lleven a elegir a alguien “de punto” para atomizarlo. A menudo será aquel compañero que le haga patentes sus limitaciones y carencias a los otros, o que, simplemente, les haga parecer vulnerables a los demás.

Los expertos han llegado también a la conclusión de que la violencia en los medios de comunicación tiene efectos sobre la violencia real, sobre todo entre niños.

Prevención: -Responsabilidad de los padres, de la sociedad en conjunto y de los medios de comunicación. Promover un cambio de mentalidad respecto a la necesidad de denuncia de los casos de acoso escolar aunque no sean víctimas de ellos. Medidas de ayuda a los protagonistas de los casos de acoso escolar. Comunícate más con tu hijo, no dejes que su mejor amigo/a, la tele, el internet o el celular, ocupen el lugar que deberías ocupar tú. Es un privilegio saber que uno puede contar con sus padres para resolver cualquier tipo de problema. Para el espectador: “Lo más atroz de las cosas malas de la gente mala, es el silencio de la gente buena” (Deja de lado el temor a ser “alcahuete”. Tienes que hablar, ¡no te calles! salvarás a muchos de los que están a tu alrededor y a ti mismo, te amarán y te lo agradecerán toda la vida, no importa el precio que debas pagar.)

Para el agresor: “La humanidad no puede liberarse de la violencia más que por medio de la no violencia” (Deja de lado el “ojo por ojo, diente por diente”, no eres responsable por la manera en la que viniste al mundo, lleno de violencia, de abusos, de burlas, quizá un hogar destruido, padres divorciados, drogadictos o alcohólicos, pero sí eres responsable por la manera en que decides vivir e irte de este mundo). Para la víctima: “No dejes que muera el sol sin que hayan muerto tus rencores”.

(No acumules odio, bronca y veneno en tu corazón, eso no daña a tu enemigo, sólo te daña a ti mismo.)

M

éxico vive una polémica intensa por cuenta de un video. Se trata de "Niños incómodos" un cortometraje viral financiado por una empresa aseguradora en la que niños actores piden a los candidatos a la Presidencia frenar la violencia, la inseguridad y la corrupción.

La polémica del video no es tanto por el mensaje de acción a los contendientes en las elecciones, sino por la utilización de niños de entre 8 y 12 años en escenas en las que aparecen asaltando a otros menores, con armas de fuego, policías robando carteras y jovencísimos narcotraficantes presentados ante los medios, como cualquier capo en la vida real. Al final, un mensaje de una niña a Doña Josefina (Vázquez Mota), Don Andrés Manuel (López Obrador), Don Enrique (Peña Nieto) y Don Gabriel (Quadri), los cuatro candidatos presidenciales: "¿Sólo van a ir por la silla o van a cambiar el futuro de nuestro país?".

El video fue subido a internet el pasado 9 de abril y ya ha recibido casi 2 millones de visitas. Grupo Nacional Provincial (GNP), la empresa que financió el cortometraje, se defiende de las críticas surgidas por la utilización de menores en un mensaje que representa duras escenas de la realidad mexicana.

“No podemos decir que no esperábamos esta reacción, sabríamos que habría controversia porque estamos tocando temas de la realidad que a veces no nos gusta ver.

Ahora hay niños que ya hacen algunas cosas de las que aparecen en el video”.

"Los niños son los que mejor representan el México del futuro, son los que van a experimentar todas las decisiones que tomemos hoy, positivas y negativas", añade.

BBC Mundo

10 SOCIEDAD

ABRIL DE 2012

la trampa hilada del divorcio

S

entirse joven de nuevo, sin que haya nadie que le diga lo que tiene que hacer, no más exigencias y críticas. No tener que preparar más comidas, ¡se terminó la esclavitud!. Afuera están esperando las brillantes luces, la conversación y los amigos alegres, el flirteo y las aventuras. Abran paso, qué experiencia más maravillosa habrá de ser. No más discusiones ni quejas, no tener que volver a pedir dinero. ¡Siempre tendré el mío propio ¿Conoce usted a un buen abogado?”

Durante los primeros meses las cosas parecen mejorar. El cese de hostilidades es muy agradable.

Puesto que por años la esposa experimentó una fuerte lucha emocional en su confuso papel como mujer, esposa y líder, la súbita separación trae un alivio temporal. Pero nada más que temporal. ¿Cuál es la principal preocupación de nuestra nueva divorciada? ¿Una profesión, tener hijos, un hogar, viajar, el arte, la política, los amigos’? No, ¡Son los hombres! ¿De dónde vendrán esos hombres? ¿Cómo será su aspecto? ¿Qué querrán? ¿Qué habrán estado haciendo?

Esperanza y Fantasía ¡La esperanza es maravillosa, pero la fantasía puede ser catastrófica!

Muchas mujeres, divorciadas o casadas, y las que están pensando en divorciarse, están seguras de que en algún lugar allá fuera habrá un hombre que poseerá todas las virtudes de su esposo y no tendrá ninguno de sus vicios. Desde ese

punto de partida, las divorciadas comienzan la gran búsqueda.

Es evidente que su primer esposo debe de haber tenido algunas buenas cualidades, ya que se casó con él. El hecho de que conoce bien al que era su esposo y que el nuevo hombre es un peligro desconocido para ella, lo coloca a él muy por delante de éste. Hay muchas posibilidades de que otro hombre tenga defectos parecidos o aun mayores, puesto que vive en la misma clase de cultura con las mismas normas y los mismos valores. Además, ¿cómo puede ella juzgar con claridad? ¿Cómo puede saber que no volverá a cometer el mismo error?

El problema de ella se hace más difícil. En su primer matrimonio era confiada y comunicativa; aho-

ra, con toda seguridad, es más escéptica y cautelosa. Para escoger un nuevo compañero, ella debe tener en cuenta el hecho de que pudiera ser que él no quiera aceptar a los hijos de otro. ¿Podrá estar segura ella de que él los va a tratar bien? Y si de verdad él es un buen hombre, siempre existe la posibilidad de que ellos puedan poner en peligro su felicidad matrimonial al ser un continuo recordatorio para él de que no son sus propios hijos. ¿De dónde vendrá ese hombre ideal? Las divorciadas en estas condiciones generalmente tienen entre 28 y 39 años de edad.

Básicamente, hay dos clases de hombres en ese grupo de personas de la misma edad: El divorciado y el que nunca se ha casado. Ella trata de evitar al último. Esa clase de hombre significa problemas, la

madre o los recuerdos de ella que están acechando de alguna forma.

Es probable que él tenga costumbres profundamente arraigadas, sea afeminado o un absoluto mujeriego. O, simplemente, no le interesan las mujeres. En todo caso, la perspectiva está muy lejos de ser favorable. La única posibilidad que le queda es el hombre que ha estado casado. ¿Por qué se divorció él? Este hombre podría ser tan mala opción como su antiguo esposo. El terreno se reduce a las edades de 35 a 40 años. Nos arriesgaremos a que ya haya estado casado antes. ¿Cómo debe ser su aspecto? Bueno, ya que estamos cambiando de marido, debe ser bien parecido. ¿Alto? ¿Viril? Por supuesto. En realidad, él debe ser algo parecido a un artista de cine, con una agradable voz, simpático al hablar, popular, romántico, decidido, tierno, poético, apasionado, y sobre todo, que sea comprensivo. ¡Y que no tenga madre!

Debe tener dinero y una carrera interesante, que sea quizás escritor, o conferencista. “Después de todo, quiero que mis hijos tengan lo mejor. ¿Para qué voy a cambiar de marido si no voy a mejorar? Y él debe quererme más que a nadie en el mundo y nunca hacerme exigencias o ser dominante. Ni tampoco jamás debe criticar mi cuidado de la casa. Nunca debe estar cansado o preocupado, o discutir acerca del dinero”.

Hay millones de mujeres, casadas, solteras y divorciadas que están buscando esta clase de héroe, y no lo han encontrado todavía. Pero siguen buscándolo con la esperanza de llegar a encontrarlo un día.

El único lugar donde ese hombre existe es en alguna canción popular, en la pantalla de cine o de televisión o en nuestra imaginación.

Déjese de soñar con encontrar un hombre que tenga dinero y una carrera, y que sea encantador, varonil y decidido, porque las probabilidades de que encuentre un hombre flaco, sin dinero, casi calvo, malhumorado y de pecho hundido son muy grandes. De pronto, ¡el hombre se ha convertido en un rey. Todas las mujeres andan detrás de él. Su categoría se ha elevado; nunca la había pasado tan bien, y va a tratar de que así siga siendo. ¿Pensaría en casarse? ¡Eso le pondría fin a toda su diversión! Así que piensa que no necesita casarse.

La probabilidad de encontrar al hombre ideal es de una en un millón. ¿Alguna vez han considerado ustedes estimadas señoras, la actitud del hombre que es un buen partido? ¡Casarse es lo último que él desea!. De repente, tiene el mundo a sus pies y, después de varios años de matrimonio, de monotonía, de tristeza, de su ego haber sido aplastado y su masculinidad puesta en duda, está libre y es un hombre de mundo. Todos los días, hay mujeres suplicantes que le recuerdan que él es un héroe. ¿Por qué habría de abandonar esa clase de vida? Además, ahora es astuto y experimentado; ha aprendido por medio de las dificultades. Él no va a dejarse atrapar con promesas de comidas sabrosas cocinadas en casa, una figura seductora y la perspectiva de noches excitantes en frente al televisor. Como un salmón viejo en un arroyo donde siempre hay muchos pescadores, él puede oler el anzuelo a dos kilómetros de distancia.

No permita ni que le pase por la mente. “Aun en los momentos de enorme conflicto y desaliento, el divorcio, no es la solución”. Así lo ha descrito el libro titulado: Marriage: Grounds for Divorce, escrito por Monte Vanton.

Esté usted de acuerdo o no con el inquietante análisis del señor Vanton (yo creo que él tiene mucha razón en cuanto a la desilusión femenina, pero le da muy poca importancia al dolor experimentado por los hombres), mi consejo a las parejas jóvenes permanece inmutable: Lo único que hace el divorcio es traer una nueva clase de sufrimiento para los que quedan atrás. Protejan su relación conyugal de todo lo que pudiera dañarla, como si estuvieran defendiendo sus propias vidas. Sí, ustedes pueden salir adelante juntos. No sólo pueden sobrevivir, sino que pueden mantener vivo su amor si le dan prioridad en su sistema de valores.

Por supuesto, es verdad que la sociedad en que vivimos está obrando en contra de la estabilidad matrimonial. Existen peligros por todos lados, y debemos defendernos con todas nuestras fuerzas.

Dr. James Dobson Enfoque a la familia

¿Cuántas personalidades sobresalientes con características únicas y distintivas conoces?

N

o busque milagros. Usted es un milagro. Usted es una “obra formidable y maravillosa”. No se asombre con otras personas hasta el punto de querer copiarlas. Nadie puede ser tan eficiente y efectivo como usted. La gente le llama dotado, cuando utiliza a plenitud los dones que posee. Uno de los aspectos más difíciles para subir la escalera del éxito es atravesar las multitudes de copias que están debajo.

La copia se adapta al mundo, pero el original trata de que el mundo se adapte a él.

No se necesita mayoría para lograr cambios; sólo se necesitan unos pocos individuos con determinación y una buena causa. Usted es especial, no es insignificante; es valioso y precioso.

Dios le ama tal como es, pero ÉL le ama tanto que no le dejará seguir así. Las ideas creativas no surgen de los grupos; emanan de los individuos. No alcanza la oscuridad del mundo entero para apagar la luz que Dios ha puesto en usted.

John L. Mason

nuestra tarea social: esalcu ong

Villa del Carmen Durazno

D

urante el año 2011 muchas Intendencias se mostraron interesadas en nuestro trabajo y ofrecieron su apoyo para atender a los más necesitados del Departamento. Así sucedió en el de Durazno, donde la Intendencia nos cedió un espacio en la “Casa de la Cultura” para atender a quienes han sido golpeados por problemáticas que amenazan con destruir a la familia. Allí pudimos recibir más de cien personas, entre ellos adictos, víctimas de violencia doméstica, gente en situación de calle y padres desesperados buscando alguna solución para sus hijos.

Ante tal situación y considerando que no hay en el Departamento ninguna institución que reciba y conviva con este tipo de personas, la Intendencia local junto con la mesa interinstitucional y la Junta Departamental de Drogas, nos abrieron las puertas y nos facilitaron lo necesario para atender a las personas y trasladarlas a nuestros hogares.

Durante ese tiempo estuvimos buscando predios para abrir un

y el 19 del mismo mes se firmó un comodato por 10 años en el que la Intendencia nos cede las instalaciones de dicho vivero. Allí produciremos plantas y árboles, los cuales serán adquiridos por la Intendencia para parquizar los espacios verdes del Departamento, y también podrán adquirirlos particulares interesados en apoyar esta tarea.

En otra edición de Código Vida estaremos desarrollando con más detalles este proyecto.

Hogar Beraca y felizmente podemos decir que hoy ya estamos trabajando en las refacciones y acondicionamiento de la Escuela Rural N° 38 en Mariscala, situada entre Villa del Carmen y Sarandí del Yí, donde inauguraremos en las próximas semanas nuestra primer comunidad en Durazno.

Luego de ver varios predios, la Intendencia nos cede en comodato esta escuela donde hay chicos voluntarios, ya recuperados de otros hogares, quienes trabajan arduamente todos los días rindiendo al máximo en diferentes áreas para que esta comunidad pueda abrir sus puertas lo antes posible. Tanto

la Intendencia como la alcaldía de Villa del Carmen están pendientes de los avances y aportan todos los materiales necesarios para realizar las mejoras en la infraestructura del lugar.

Este hogar tendrá capacidad para recibir 20 chicos quienes estarán a cargo de un matrimonio responsable. Se planea construir tres invernáculos para cultivar hortalizas las cuales serán para el consumo del hogar, para la venta al público y comedores de la Intendencia.

También tenemos proyectado un emprendimiento de cría de ca-

bras para la comercialización de la carne y la leche junto con sus derivados. Con estas actividades se sustentará el hogar, y los chicos que allí estén tendrán la posibilidad de vivir en familia y al mismo tiempo incursionar, aprender y desenvolverse en estos trabajos.

De esta manera podrán salir adelante, fortalecer su autoestima y superar frustraciones que les llevaron a creer que su vida ya no tenía sentido.

Como si esto fuera poco, el 13 de abril se aprobó un proyecto que consiste en instalar otro Hogar Beraca en el ex vivero municipal

E

SALCU es una ONG nacida para la solidaridad y la contención de los más débiles de la sociedad.

Se sustenta gracias al trabajo productivo de sus integrantes y al apoyo de cientos de personas que en forma altruista y desinteresada, brindan parte de su tiempo para enseñar oficios y/o hacer donaciones varias. Ayúdanos a expandir esta obra, para alcanzar a los más necesitados.

Contacto: 2203 0686

esalcu@gmail.com

Facebook: comunidadesberaca

Francisco: “Cuando se iba el efecto de la droga, nuevamente venían los fantas-

mas, me sentía solo, comenzaba a pensar que nunca iba a recuperar a mi familia...

Hoy en día, mi familia puede ver el cambio en mí y están muy contentos”.

En quinto año de escuela, probé por primera vez el cigarrillo y lo seguí consumiendo. A los catorce comencé a consumir marihuana, y lo hice durante cuatro años sin que mi madre se diera cuenta.

M

i nombre es Francisco Rojas, tengo 24 años, y soy de la ciudad de Durazno. Nací y me crié con mi mamá, mi padrastro, cuatro hermanos, tíos, primos y abuelos.

Vivíamos todos juntos en la casa de mis abuelos. Desde niño fui muy rebelde, mi madre siempre trató de encaminarme por el buen camino, pero nunca le hacía caso, sino todo lo contrario, y así fui creciendo.

Mi vida comenzaba a perderse cada día más en las drogas, en el alcohol, en las calles y en la delincuencia. Podía ser consciente de que ese camino me estaba llevando a la ruina, pero no lo frenaba.

Quería saber algo de mi padre, pero cada vez que le preguntaba a mi madre, me decía cosas como “Dejá, para qué querés saber quién fue tu padre si te dejó tirado”, así que lo terminé odiando sin conocerlo.

Fue pasando el tiempo y cuando cumplí 19 años, conocí la pasta base. Desde ese momento en adelante mi vida se iba arruinando poco a poco. No pude controlarlo, estaba tan atrapado, no podía dejar de consumirla, quería parar y no podía.

Me sentía atrapado, así que intenté

quitarme la vida. En una madrugada estaba angustiado porque no podía dejar de consumir. Lloré, me subí a mi cama, rompí las sábanas y de los tirantes del techo, quise ahorcarme, cuando me estaba quedando sin aire, lo único que recuerdo es que mi padrastro entro y me descolgó. Entró en el momento oportuno para darme oxígeno y para que hoy yo, pudiera escribir esto.

Pasaron dos años más, y estaba en pareja con una chica, ella quedó embarazada y nació mi hija Florencia. Dejé de consumir por un tiempo, motivado por mi hija y la mamá. Intenté ser un padre de familia, sustentarlas y sacarlas adelante. Pero comenzaron los problemas, las discusiones y no supe cómo enfrentarlas. Sin que ella se diera cuenta comencé a consumir de nuevo. Llegado el momento no pude esconderlo más y todo comenzó a empeorar, la mamá de mi hija decidió separarse, yo le estaba causando muchos problemas y decidió irse a la casa de sus padres.

Cuando se iba el efecto de la dro-

ga, nuevamente venían los fantasmas, me sentía solo, comenzaba a pensar en mi familia y pensaba que nunca la iba a recuperar.

Desde ahí en adelante me perdí en la delincuencia, las drogas y terminé viviendo en la calle como un pordiosero. Perdí todo, mi familia no quería saber nada conmigo de tanto mal que les había causado.

Pasaron un par de meses y tuve un problema con la policía.

Mi mamá luego de ese incidente, me encontró en la calle y me dijo que había ido a una entrevista para internarme en una de las comunidades Beraca, me preguntó si quería ir, estaba desesperado por salir de eso, así que mi respuesta fue “¡Sí!”. Fui a la entrevista con mi madre y quien me la realizó dijo que podía ingresar porque vio que realmente quería cambiar. Y así fue, ingresé a las comunidades y hace casi un año que vivo aquí.

Estoy muy feliz y contento por este lugar y esta familia que Dios me ha dado. Estoy muy agradeci-

do por la forma en que me han tratado todo este tiempo. Con mucho amor me corrigen, me ponen límites y me han enseñado muchas cosas. Hoy en día, mi familia puede ver el cambio en mí y están muy contentos por eso.

Estoy viviendo en la comunidad de Villa del Carmen, en la ciudad de Durazno, la estamos terminando de construir, y he tomado la decisión de quedarme en este lugar para poder ayudar y ser ayudado.

Se han ido sanado las heridas que traía desde mi niñez, como por ejemplo, el rencor hacia mi madre y hacia mi padre que aún no conozco. Había desesperanza, y ahora hay esperanza. Dios me ha dado una nueva oportunidad para vivir.

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SOCIEDAD

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SABIDURÍA

Las cosas sencillas de la vida y la insatisfacción Uno de los males que observamos en el mundo es la cantidad de gente que se esfuerza para nada, que sigue insatisfecha a pesar de sus logros y que invierte tiempo en su trabajo pero no lo disfruta... ¿Disfrutar es una habilidad?

“A todos los sedientos: Venid a las aguas; y a los que no tienen dinero, venid, comprad y comed. Venid, comprad sin dinero y sin precio, vino y leche”. Dice la Biblia en Isaías capítulo 51.

escasez de ningún bien. Los bienes que necesitas no vienen por tus fuerzas sino por la sabiduría que Dios pone en ti.

Si no viene el hijo que estás esperando aprovecha el tiempo y disfruta, y si viene un hijo, también disfrútalo. Si hay sol aprovecha ese tiempo, y zambúllete en la playa y si llueve, dale gloria a Dios también porque el campo lo necesita y las verduras saldrán más baratas en la próxima compra…

H

ay gente que come pero sigue hambrienta y hay quien invierte su trabajo en cosas que no llenan, y que los mantienen en un estado de insatisfacción. Uno de los males que observamos en el mundo es la cantidad de gente que se esfuerza para nada, que sigue insatisfecha a pesar de sus logros y que invierte tiempo en su trabajo pero no lo disfruta; hay quienes han trabajado cuarenta años, pero no están satisfechos porque no han cosechado nada bueno de su labor.

El pasaje bíblico antes mencionado no habla de que nos caigan las cosas de arriba, sino de una escasez de entendimiento y de sabiduría para gastar el dinero e invertir el trabajo en cosas que nos aprovechen y satisfagan. Hay mujeres que no están satisfechas con sus esposos y pareciera que todos los hombres que están afuera de la casa son mejores que el marido.

Hay padres que tienen hijos pero no se satisfacen con la sonrisa de ellos, les son una carga, porque no los dejan ver el partido en paz y los mandan alejarse. Algunos pequeños no saben qué hacer, y se preguntan: “¿Para qué habré venido al mundo?" Y algunas madres responden: “¡Viniste por casualidad, no te esperábamos!”

No hay peor cosa que tener un hogar y vivir amargado por el hogar que uno tiene, ¡qué triste tener comida y no disfrutar de ella! “¡Otra vez vamos a comer esta porquería!” Qué triste ¡es no poder disfrutar de las cosas sencillas de la vida!

Es que sin Dios… nada satisface, puedes tener veinte esposas, pero ellas no te compensan. Sólo cuando tienes a Dios en primer lugar, todo cambia, hasta tomar un vaso de agua te llena de gratitud. ¡Qué lindo tomar agua! ¡Qué maravilloso es disfrutar del aire, del sol! Yo me considero un hombre sumamente rico, por la esposa y

las hijas que tengo, me deleito con tan sólo verlas. Los que no tienen a Dios, no entienden acerca de la satisfacción que hay en abrazar a un hijo; hay cosas que no te las pueden dar el dinero. Incluso, tener leche y pan en tu mesa, no es cuestión de dinero, es cuestión de sabiduría, porque la persona sabia, sabe hacer dinero.

Dice la Biblia en Isaías 55:2: “¿Por qué gastáis el dinero en lo que no es pan, y vuestro trabajo en lo que no sacia? Oídme atentamente, y comed del bien, y se deleitará vuestra alma con grosura” Dice el texto bíblico. ¡Qué sabroso es comerse un buen asado con grosura! Este versículo habla de deleitar el alma con grosura, significa que ésta encuentre satisfacción en cosas simples y sencillas, ¿cuál es la clave para poder alcanzar ese estado de satisfacción?

Si leemos bien el versículo, la bendición viene de oír atentamente a Dios, porque Él es la fuente de toda bendición, de Él viene la gracia, la sabiduría, la inteligencia, la fuerza para vivir… Si yo no le diera lugar a Dios, quizás no me deleitaría en mi esposa, mis hijas y yernos, ni en el trabajo que tengo, todo sería una carga; pero qué bueno es Dios, Él hace que para mí, trabajar sea una satisfacción.

Hay gente que cree que el trabajo es un castigo de Dios, todo lo contrario, es una fuente de bendición movernos y pensar, si no lo hacemos se nos herrumbran los engranajes, nuestras carnes empiezan a colgar y la piel comienza a arrugarse. ¡Hay que mover los músculos! Hay personas que viven cansadas y quieren descansar más todavía. Más duermen y más cansancio sienten porque les empieza a faltar el oxígeno y la tonificación, que viene de la circulación

de la sangre que fluye por los tejidos a causa del ejercicio.

También se tonifican nuestras neuronas cuando trabajan y porsupuesto nuestro espíritu necesita alimento y ejercicio.

El párrafo de Isaías antes mencionado, habla de la bendición que disfrutan aquellos que logran oír la palabra de Dios; de escucharle viene “la leche, el pan y el vino”, su voz es el alimento del espíritu que sacia la ansiedad del alma, ésta necesita palabras y consejos, que sólo Dios nos puede dar.

Aquellos que la oyen, reciben gracia, porque ella es sustento, es favor de Dios. Su palabra te da las fuerzas, ganas de vivir, y te enseña a deleitarte en las cosas sencillas de la vida para luego poder decir: ¡Gracias Dios por el alimento! ¡Gracias por este día, gracias porque no me centré en mí mismo, sino en las necesidades de los que me rodean!”.

Para algunos, sus días son como dice el dicho popular: “más aburridos que chupar clavo”, son monótonos, se levantan porque salió el día y se van a dormir porque es de noche, respiran por respirar y viven una vida sin sentido, sin visión y sin dirección.

Encontrar satisfacción en lo que uno hace y en lo que uno tiene, es un don de Dios; hay quienes poseen mucho dinero pero no están satisfechos con lo que hacen, igualan el éxito a todo lo que no tienen, por lo tanto viven "esperando la felicidad". Hay quienes han logrado levantar grandes empresas pero no han encontrado satisfacción en ellas, entonces gastan su tiempo en casinos y viajes para encontrar el contentamiento que no tienen, todo lo que hacen es vanidad, buscan más y más… ¡y no disfrutan

de un trago de agua!

Hace años que no me puedo tomar unas vacaciones de verdad pero no me importa, soy feliz, disfruto cada minuto en la vida. En estos tiempos pareciera ser que si no te tomas unas vacaciones, te vas a morir, las personas apoyan su felicidad en esas semanitas de descanso y cuando pasan, tampoco se sienten felices.

El poder disfrutar de la vida es una gracia de Dios.

Si vives insatisfecho, te pesa lo que dice alguien y el comentario de aquel otro, y vives quejándote sin disfrutar de la comida que comes ni de la esposa y de los hijos que tienes, realmente necesitas la bendición de Dios.

Algunos solteros están con la cara larga porque son solteros, y no se dan cuenta que hay casados que también están así porque son casados. No disfrutan ni de una cosa ni de otra... Hay chicas que dicen: “Quiero estar de novia y casarme, se me va la hora, ya tengo 25 años”, y cada cumpleaños es una carga… porque le van a preguntar cuántos años cumple y "eso no se dice".

Para algunos hasta pareciera ser que la edad y cada cumpleaños fuera una maldición. No querer decir la edad es también un trauma y denota una insatisfacción interior, porque Dios te ha hecho para que disfrutes a los diez, veinte, treinta, a los cuarenta y a los cincuenta… hasta el final de tus días.

La satisfacción es un don de Dios.

Es necesario entender que ésta no viene por tener más dinero o lograr determinadas cosas, sino por oír más a Dios y oírlo atentamente. Quien le escucha no tendrá

La insatisfacción es un estado del alma, del mismo modo que la satisfacción. “Saciar el alma con grosura tiene que ver con oír la palabra de Dios atentamente”.

Algunos se preguntan: ¿Cómo escuchar la voz de Dios?, ¿habla audiblemente?

Sí, Él puede hablarte audiblemente, pero no es su único método: También puede hablar a través de la cara de alguien enojado, de un trueno, de los pajaritos que cantan, con esta columna en Código Vida… o más fácil, puede hablarte con lo que lees en la Biblia, que es su palabra.

Poder disfrutar de todo es un favor de Dios. Él quiere que disfrutes de tus padres, de tus hermanos, y todas las cosas que te rodean.

Si estás insatisfecho, es hora de que hoy le entregues todo tu ser a Dios para que Él te dé la gracia que necesitas. Puedo ayudarte a hacer esta sencilla oración: “Padre Dios, te quiero pedir perdón por todas las veces que no disfruté oírte, por causa de mis ansiedades, de mis afanes, de mis deseos, de mis anhelos, por poner mi mirada en lo que me falta, en lo que no tengo... Quiero comprar "leche y vino, sin dinero", como dice tu palabra, quiero recibir esa gracia de la saciedad, quiero disfrutar del sol y de la sombra, del día diáfano, de la lluvia, quiero disfrutar de mi padre y de mi madre, de mi novio, quiero disfrutar de mi soltería… ¡quiero disfrutar de la vida! Dame la gracia de estar satisfecho en mi alma y en mi espíritu. Dame un oído atento para recibir tu palabra y por sobre todo, ven a vivir a mi corazón y conduce mi vida por el mejor camino, amén”.

Jorge Márquez

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SALUD

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SALUD ¿Q ué hac e r e n ca s o de atrag a ntam i en t o ?

C

E

n caso de atragantamiento con algún trozo de alimento o cualquier otro objeto, se puede aplicar la maniobra de “Heimlich”, también llamada compresión abdominal o “abrazo de oso”. Este es un procedimiento de primeros auxilios que se utiliza para desobstruir el conducto respiratorio y es una técnica efectiva para salvar vidas en caso de asfixia. Entre las principales causas de ahogamiento podemos mencionar: • Comer, especialmente cuando se ríe al mismo tiempo, cuando las prótesis dentales no están bien ajustadas, cuando se come muy rápido o no se mastican bien los alimentos. • El consumo de alcohol, incluso en pequeñas cantidades, puede afectar la capacidad de estar alerta. • Traumas en la cabeza y en la cara, y que los coágulos de sangre o las hemorragias pueden causar asfixia. • Objetos pequeños que pueden tragarse los niños.

Primeros auxilios:

Si usted ve que una persona se está atragantando con un trozo de alimento y no puede respirar y/o no puede toser, pero está consciente, haga lo siguiente:

1.- Colóquese detrás de la persona

estando usted de pie. 2 .- Coloque sus brazos alrededor de la cintura: la mano derecha en forma de puño cerrado en la parte superior del abdomen de la persona afectada (a la altura de la boca o del estómago), y la mano izquierda tomando el puño, rodeando con los brazos la base del tórax. 3.- Comprima el abdomen brusca y fuertemente hacia arriba con ambas manos. 4.Suspenda la compresión. 5.- Repita la maniobra las veces que sea necesario hasta que la persona expulse el cuerpo extraño de su garganta o que pierda el conocimiento. 6.- Si pierde el conocimiento, pida ayuda inmediatamente.

Cómo aplicar la maniobra “Heimlich” en uno mismo. Si una persona está sola y sufre de ahogamiento por objetos que obstruyen la vía respiratoria (tráquea), se puede utilizar la Maniobra Heimlich en uno mismo, clavando o

10 claves para un sistema digestivo siempre joven

posicionando el peso del cuerpo en el respaldo de una silla, de esta forma la presión dentro del pecho es incrementada rápidamente, forzando al objeto a salir fuera de la vía respiratoria.

Precauciones: • En personas

obesas y/o embarazadas, las compresiones deben hacerse sobre el pecho, de la siguiente forma: 1.Rodear a la víctima con los brazos a nivel del pecho. 2.- Colocar el puño en la mitad del esternón entre las tetillas o pezones. 3.- Realizar compresiones firmes hacia atrás. • La compresión abdominal puede ocasionar lesiones, por ello no debe practicarse en personas que no se estén ahogando. • No se recomienda administrar primeros auxilios si la persona está tosiendo con fuerza y puede hablar, ya que una tos fuerte puede desalojar el objeto. • En niños mayores de un año se utiliza el mismo procedimiento anterior, pero el puño se coloca sobre el ombligo del niño con el lado del pulgar hacia el abdomen. Salud.com

onsume aceite de oliva. El ácido oleico

que se encuentra fundamentalmente en el aceite de oliva, mejora la función pancreática y aumenta la absorción de minerales. Incluido en la dieta de forma habitual, reduce la acidez del estómago, retrasa su vaciamiento y parece tener efectos antiinflamatorios. Dos cucharadas de aceite de oliva contienen el 60% de la vitamina E diaria recomendada, con los beneficios antienvejecimiento que ésta aporta.

Toma fibra. La fibra vegetal, sobre todo la insoluble, retiene agua en el la porción final intestino grueso. Esto hace que las heces tengan una consistencia más blanda lo cual facilita la defecación.

La cantidad recomendada es de unos 30 g al día. El exceso de fibra favorece el estreñimiento y la flatulencia. Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras Aportan agua, fibra y vitaminas y minerales. Además la pectina (manzana), mucílagos (higos, borrajas) y almidón (arroz, patata, pan) de estos alimentos protegen la mucosa intestinal. Las frutas y vegetales son la mayor fuente de antioxidantes y son uno de los pilares de la dieta mediterránea.

No abandones la leche. Algunas personas no toleran bien la leche porque con la edad dismi-

nuye la producción de la enzima llamada lactasa, que ayuda en la digestión de la lactosa (o azúcar de la leche). Si se deja de consumir leche, con el tiempo se deja de producir la enzima lactasa. Esto además repercutirá negativamente en nuestra salud ósea porque nos estaremos privando de una de las mayores fuentes de calcio de nuestra alimentación. Bebe suficiente agua. Es necesario tomar de 1,5 a dos litros de agua al día. El agua es vital para nuestro organismo, pero además facilita le digestión y previene el estreñimiento. Modera la ingesta de alimentos grasos. de grasa, como la mantequilla, margarina, tocino, manteca, y carnes grasas, embutidos, vísceras, natas, huevos y quesos curados. Cocina con aceites vegetales (oliva y girasol) y evita las mantecas, mantequillas y margarinas. Reduciendo la ingesta de grasas se aligeran las digestiones y se evita un exceso

El ajo reduce el colesterol y los triglicéridos

N

o ahuyenta vampiros, y sí a los humanos nos trae beneficios. Un último estudio publicado en la revista Journal of the Science of Food and Agriculture revela que este alimento tan mediterráneo también reduce los niveles de colesterol total y triglicéridos.

cluir ajo en la dieta, no sólo por sus beneficios sobre la salud cardiovascular, sino también por sus múltiples propiedades terapéuticas como diurético, depurativo, antiséptico y antibacteriano. Además, es un alimento rico en minerales y vitaminas entre las que destacan las del grupo B.

Las terapias con ajo pueden ser beneficiosas en pacientes con riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. La Fundación Española del Corazón (FEC) ha recordado la importancia de in-

Sin embargo, todo en exceso puede llegar a ser nocivo. A pesar de sus múltiples virtudes, las autoridades sanitarias recomiendan restringir el consumo de ajo a las personas sometidas a tratamien-

tos anticoagulantes o con problemas estomacales, ya que pueden irritar el tracto gastrointestinal.

calórico.

Prepara los alimentos de manera sencilla. Preparar

los alimentos de manera sencilla es una manera de proteger nuestro sistema digestivo. Lo mejor es preparar los alimentos hervidos, a la plancha, al horno, al vapor.

Evita los condimentos fuertes, especias, picantes y alimentos demasiado quemados. Limita el consumo de platos preparados de manera industrial ya que suelen tener exceso de grasas y sal

Evita las comidas abundantes. Lo ideal es distribuir la

ingesta de alimentos del día en cinco tomas: desayuno, media mañana, almuerzo, merienda y cena. Esto evita la sobrecarga del sistema digestivo, la producción elevada de insulina y aporta energía de modo continuado a lo largo del día. Controla los gases.

Para ello hay que vigilar como se come y lo que se come. Mastica despacio los alimentos y traga con cuidado para evitar una ingesta excesiva de aire. Evita las bebidas gaseosas o carbonatadas que neutralizan la secreción gástrica pero producen un efecto rebote.

Además aumentan la distensión abdominal.

Muévete. El ejercicio moderado colabora en el mantenimiento de nuestra salud en general y también en nuestra salud digestiva. El simple hecho de caminar favorece la movilidad intestinal y el movimiento del producto de la digestión favoreciendo su eliminación. pulevasalud.com

16 SALUD

ABRIL DE 2012

LA VOZ: El instrumento más poderoso para socializarnos

Día Mundial de la Voz: una jornada para cuidar un “instrumento” vital.

Los profesionales para los que la voz es una herramienta fundamental para su trabajo, como es el caso de cantantes, maestros, intérpretes, locutores, actores o conferenciantes, entre otros, celebran el Día Mundial de la Voz haciendo hincapié en que son ellos los que tienen más riesgo de sufrir afecciones como la afonía y la ronquera.

A

lguna vez pensaría ir al médico para pedir indicaciones de cómo cuidar su voz? Quizá una de las consultas menos frecuentes y de las cosas que menos nos preocupan a la mayoría de las personas es la salud de la voz. En este mes celebramos el Día Mundial de la Voz, y múltiples movimientos y maneras de conmemorarlo se han hecho sentir, inclusive en las diferentes redes sociales como Twitter y otros.

La fiesta del Día Mundial de la Voz se viene festejando desde 1999, cuando la Federación Internacional de Sociedades de Otorrinolaringología propuso que existiera para difundir la necesidad del cuidado de la voz, un elemento importante como medio de comunicación interpersonal, así como instrumento de trabajo y medio de expresión estética.

Si bien para muchos profesionales la voz es un instrumento de trabajo, como lo es el caso de cantantes, maestros, intérpretes, locutores, actores o conferencistas, para la mayoría de nosotros la voz es el instrumento de socialización más poderoso que tenemos. Es por eso que debemos cuidarlo, además de prevenir y tratar las afecciones más comunes como la disfonía y la ronquera que son más habituales en el invierno y favorecidas por el frío. También debemos incluir a nuestros conocimientos los fundamentos básicos de la higiene vocal.

La afonía se produce cuando nos quedamos totalmente sin voz y la disfonía o ronquera, cuando la voz pierde calidad acústica, y cambia

de tono, haciéndose más sucia. Las molestias en la garganta pueden ser síntomas habituales del resfriado y son muy frecuentes.

El 90% de la insuficiencia o fatiga vocal se producen de una respiración inadecuada. Y esto hace que la simple respiración inconsciente y automática en la vida cotidiana no sea suficiente para quien utiliza la voz como herramienta de trabajo.

A continuación expondremos algunos consejos básicos del fonoaudiólogo Marcos Guzmán, dedicado al área de voz. Especialista en Vocología, University of Iowa y National Center for Voice and Speech, USA. NORMAS DE HIGIENE VOCAL Entenderemos por higiene vocal todos aquellos procedimientos dirigidos a permitir el autocuidado de la voz, para evitar la irritación y desgaste inútil de las cuerdas vocales, aún en situaciones en que no se haga uso de la voz.

Distintas situaciones de mal cuidado de la voz Una de las situaciones más características que merecen una adecuada higiene vocal la constituye la hiperfunción vocal o laríngea (gritar, hablar a alta intensidades, etc.).

La hiperfunción laríngea asociada a un abuso o mal uso vocal da por resultado típico alteraciones patológicas laríngeas (por ej.: laringitis crónicas, nódulos y pólipos vocales y úlceras de contacto), generalmente de tipo reversibles, cuando cesa la hiperfunción laríngea.

Malos hábitos Otra de las situaciones características que desfavorecen la higiene vocal, la constituyen algunos hábitos de ingesta de productos irritantes y secantes de la mucosa laríngea, tales como los condimentos, las bebidas alcohólicas, alimentos muy calientes o muy fríos, el hábito de fumar, cambios bruscos de temperatura, gritar al aire libre, ingesta de alimentos que promuevan la constipación, entre otros.

Por otra parte, es recomendable observar las situaciones de agotamiento nervioso, la falta de sueño, el descontrol emotivo, la vida agitada, el stress, puesto que todas estas situaciones pueden redundar finalmente en malos hábitos vocales, un mal cuidado vocal y, por lo tanto, una inadecuada higiene vocal.

MEDIDAS DE HIGIENE VOCAL Hábitos de higiene - Limitar la cantidad de tiempo de habla. Hable lo justo y necesario, sobre todo si siente que su voz se cansa con facilidad. No forzar la voz en situaciones de mucho ruido ambiental. Evitar gritos e imitación de sonidos onomatopéyicos.

- Cuídese de los cuadros catarrales y el reflujo gastroesofágico. El reflujo puede dañar gravemente su laringe y afectar la producción de la voz. Evite hablar de manera prolongada a larga distancia y en el exterior.

- No cante más allá de la gama en que se encuentre cómodo.

- Evite toser o aclarar la voz (carraspear) excesivamente. Este acto puede dañar los pliegues vocales, en lugar de ello, tomar agua.

- No hable mucho durante un ejercicio físico agotador.

- Evite comidas picantes (Aji, mostaza, pimienta, etc.) sobre todo si tiene reflujo gastroesofágico.

Coma una dieta balanceada, incluyendo vegetales, frutas y granos enteros.

- Mantenga una postura corporal adecuada mientras hace uso de su voz. Posturas inadecuadas producen compensaciones musculares que pueden afectar a la zona cervical y laríngea. No ponga en tensión la parte alta de su tórax. No aprete los dientes ni tense la mandíbula o la lengua.

- No fumar (fumar es uno de los factores principales en la formación de cáncer laríngeo, además irrita las cuerdas vocales y las reseca).

- Ritmo regular y estable de sueño.

- Evite ambientes muy secos, con excesiva calefacción o aire acondicionado. Esto disminuye la hidratación de las cuerdas vocales. Tomar al menos 2 litros de agua por día (entre 8 y 10 vasos por día). Los pliegues vocales necesitan estar lubricados con una capa delgada de moco para poder vibrar eficientemente. La mejor lubricación puede lograrse tomando bastante agua.

- Evitar hablar demasiado rápido.

Evitar reír a carcajadas. No cantar sobre grabaciones de cantantes. Hacer esto tiende a hacer que imitemos la forma de emitir de otros cantantes.

- Evitar tomar alcohol o café ya que estos deshidratan las cuerdas vocales.

- Evitar hablar demasiado fuerte ya que puede traumatizar las cuerdas vocales. En el caso de tener que utilizar la voz hablada con niveles altos de intensidad realizar entrenamiento fonoaudiológico.

- No susurrar. Provoca tensión en la laringe.

- Evitar estados de nerviosismo.

La voz está directamente relacionada con las emociones.

- Ante una disfonía de más de una semana de duración consulte inmediatamente al médico.

- Si necesita llamarle la atención a alguien, use sonidos no vocales tales como aplaudir, campanas, chiflar. Acérquese más hacia la persona con quien está hablando y mire cara a cara hacia la persona.

Ante el menor síntoma de cambio de su calidad vocal consultar inmediatamente a un otorrinolaringólogo y fonoaudiólogo especializado en voz.

Dra. Angela Vélez

ABRIL DE 2012

FAMILIA

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FAMILIA

LOS PADRES PREGUNTAN ¿Son una buena idea las tareas en las escuelas?

Si es así, ¿cuánta tarea y con qué frecuencia?

P

uesto que he escrito varios libros sobre la disciplina, y se suele considerar que abogo por una autoridad razonable para los padres, tal vez mi respuesta lo sorprenda: las tareas para los niños pequeños pueden resultar contraproducentes, si no se manejan con gran cuidado.

A esos niños se les está pidiendo que permanezcan sentados seis horas o más al día, haciendo los trabajos formales de la clase.

Entonces, muchos de ellos hacen un cansado viaje en autobús hasta su hogar, y después, ¿qué? Los llevan a un escritorio y les dicen que tienen que seguir trabajando.

Para un jovencito inquieto, activo y amante de la diversión, eso es pedirle demasiado. Para ellos, el aprendizaje se convierte en un aburrimiento enorme, en lugar de ser el emocionante panorama que debería ser.

Recuerdo una madre que me vino a ver porque a su hijo le iba mal en una escuela privada muy exigente. “Tiene unas cinco horas de tarea todas las noches”, me dijo. “¿Cómo puedo lograr que tenga ganas de trabajar?” “¿Está usted bromeando?”, le respondí a aquella madre. “Yo mismo no haría tanta tarea”.

Cuando fui a investigar, descubrí que la escuela primaria a la que él asistía, negaba enérgicamente que se le dieran tantas tareas. O más bien, no les daban tanto trabajo a los demás estudiantes. Sin embargo, sí esperaban de los alumnos más lentos que terminaran los trabajos que no lograban hacer en el aula todos los días, además de las tareas que se les señalaran normalmente. Para los jovencitos a los que les caía tanta carga como a éste, eso significaba hasta cinco horas por noche. No podían escapar de los libros en todo el día. ¡Qué gran error!

Los excesos de tareas durante los años de la escuela primaria también tienen el potencial de interfe-

convencido de que en el caso de algunos niños, éste es el momento en que se producen los abusos físicos. Cuando mi esposa Shirley estaba dando clases en segundo grado, una niña llegó a la escuela con ambos ojos morados e hinchados.

Le dijo que su padre la había golpeado, porque ella no podía aprender las palabras de su vocabulario.

También están los padres que les hacen la tarea a sus hijos, sólo para sacarlos del apuro. ¿Lo ha hecho usted alguna vez? Más concretamente, ¿ha trabajado usted alguna vez por dos semanas en un proyecto de geografía de quinto grado para su hijo de once años, para después enterarse de que le dieron una calificación de aprobado en él? Ésa es la humillación máxima. rir con la vida familiar. En nuestro hogar, estábamos tratando de hacer muchas cosas con el tiempo tan limitado en que estábamos juntos. Yo quería que nuestros hijos participaran en las actividades sanas de la iglesia, pasaran algún tiempo en familia, y aún pudieran tener una o dos horas para hacer lo que quisieran.

Los niños necesitan oportunidades para jugar de manera no estructurada: mecerse en un columpio, tirar piedras o jugar con una pelota. Sin embargo, cuando venían a terminar la tarea, ya había oscurecido y era hora de cenar. Después se bañaban y se iban a la cama.

Había algo que no parecía andar bien en este ritmo de vida. Por eso fui a negociar con los maestros de ellos, y llegamos al acuerdo de que no iban a hacer más de una hora de tarea supervisada cada noche. ¡Con eso bastaba!

Las tareas también generan una cantidad considerable de tensión en los padres. O bien sus hijos no quieren hacerlas, o se cansan y protestan. La tensión va en aumento y empiezan a volar las palabras de enfado. También estoy

Considero que las tareas deberían ser extremadamente limitadas en la escuela primaria. Son adecuadas para aprender las tablas de multiplicar y el vocabulario, y para revisar los exámenes. También ayuda al enseñar a los niños a recordar las tareas que se les han encomendado, traer a casa los libros y terminar esas tareas como se les ha indicado. Sin embargo, recargarlos noche tras noche con monótonos trabajos en los libros es favorecer el que desaparezca su interés por los estudios.

En los primeros años de secundaria, tal vez un par de horas de tarea cada noche deberían ser el máximo. En los años superiores, los estudiantes que se están preparando para la universidad deben tener más trabajo. Sin embargo, aun entonces, la carga debe ser razonable. La educación es una parte vitalmente importante de la vida de nuestros hijos, pero sólo es una parte. La palabra clave, al hablar de estos objetivos en competencia, es equilibrio.

Dr. James Dobson

P

¿Por qué discuten los padres?

robablemente el materialismo y las deudas han devastado más familias que ningún otro factor. Los hombres y las mujeres se inclinan a sistemas de valores que son diferentes, lo cual provoca discusiones sobre el dinero. Por ejemplo, a mi padre le gustaba cazar, y no le preocupaba el gastar tres cajas de cartuchos de escopeta en una tarde de entretenida cacería. Sin embargo, si mi madre gastaba la misma cantidad de dinero en un “inservible” aparato de pelar papas, él consideraba que eso era un gasto innecesario. Simplemente, ellos veían las cosas de manera diferente.

Tratándose de gastos mayores, estas diferencias de opinión pueden producir terribles discusiones sobre cómo el matrimonio va a distribuir sus limitados recursos económicos.

Aunque parezca extraño, las personas que tienen recursos económicos ilimitados no corren menos peligro. Uno de los hombres más ricos de su tiempo, J. Paul Getty, cuya fortuna sobrepasaba los 4 billones de dólares, escribió estas palabras en su autobiografia, “Nunca he sido propenso a la envidia... salvo la envidia que siento de las personas que tienen la habilidad para hacer que su matrimonio funcione y perdure con felicidad. Eso es un arte que nunca he podido tener. La historia de mi vida muestra cinco matrimonios y cinco divorcios. En resumen, cinco fracasos”.

Además, como “dolorosos” los recuerdos que tenía de su relación con sus cinco hijos. Mucho de ese dolor estuvo vinculado con su dinero. Su hijo favorito, Timothy, un niño débil que nació cuando Getty tenía 53 años, murió en 1958, a la edad de 12 años, de complicaciones de una cirugía, después de haber pasado la mayor parte de su vida enfermo y separado de su padre, quien siempre

estaba lejos por causa de sus negocios.

Otros miembros de la familia Getty también sufrieron debido a circunstancias trágicas. Un nieto, J. Paul Getty II, fue secuestrado, y cuando Getty se negó a pagar un rescate de 2,9 millones de dólares, los secuestradores retuvieron al muchacho por cinco meses y le cortaron la oreja derecha.

Aparentemente, su hijo mayor se suicidó en medio de extrañas circunstancias. Otro hijo llamado Gordon Paul, ha sido descrito como una persona que ha vivido una existencia tormentosa. En cartas fue ridiculizado por su padre, y fue el hijo menos apreciado. Otros miembros de esta infeliz familia han experimentado sufrimientos parecidos.

No muchos de nosotros tendremos que preocupamos por administrar una fortuna como la de J. Paul Getty, pero cualquiera que sea nuestra condición económica, hay principios monetarios que necesitamos comprender y poner en práctica si es que queremos proteger a nuestra familia.

El dinero es la mejor o la peor área de comunicación en el matrimonio. Al principio del matrimonio, la pareja debe bregar con preguntas como: ¿Quién se encargará de hacer el balance de la chequera? ¿Qué tan seguido comeremos afuera? ¿Qué auto compraremos? ¿Cómo lo pagaremos? ¿Cómo usaremos las tarjetas de crédito? Si el esposo y la esposa no pueden tener conversaciones significativas sobre estas preguntas, y llegar a un acuerdo en cuanto a las mismas, probablemente no podrán hablar de las demás áreas que son tan importantes para una buena relación conyugal. Por eso es que recomiendo que cada pareja se siente y prepare un presupuesto familiar.

Dr. James Dobson

18 HOMENAJE

ABRIL DE 2012

Derreck Kayongo :

El jabón que ayuda a salvar vidas

La barra de jabón que usó una o dos veces durante su última estadía en un hotel ahora podría estar ayudando a combatir la enfermedad en los niños pobres.

Kayongo, un nativo de Uganda, pensó en esta idea en la década de 1990, cuando llegó por primera vez a los EE.UU. y se alojó en un hotel en Philadelphia. Se dio cuenta de que su baño era repuesto con nuevas barras de jabón todos los días, a pesar de que eran muy poco utilizadas. “Traté de devolverle el nuevo jabón al conserje ya que pensé que me estaban cobrando por ello”, dijo Kayongo.

“Cuando me dijeron que era sólo política del hotel, el proporcionar un jabón nuevo cada día, yo no lo podía creer.”

D

erreck Kayongo y su proyecto global de colecta de jabón con sede en Atlanta, usa el jabón de hoteles de todo Estados Unidos. En lugar de acabar en los vertederos, los jabones son limpiados y reprocesados para su envío a las naciones pobres como Haití, Uganda, Kenia y Suazilandia.

“Me sorprendí sólo con saber cuánto jabón se tira al final del día”, dijo Kayongo. Cada año, cientos de millones de barras se descartan, sólo en Norteamérica. “¿Estamos tirando toda esta cantidad de jabón a expensas de otras personas que no tienen nada?

Simplemente no es correcto.”

Kayongo llamó a su padre -un antiguo fabricante de jabón de Uganda- y le compartió la experiencia y surgió la idea de reciclar el jabón, hacer uno nuevo y luego enviarlo a casas de personas que no pueden permitirse el lujo de éste elemento tan necesario para la higiene.

Para Kayongo, esta es “una primera línea de defensa” en la misión de combatir la mortalidad infantil en todo el mundo. Cada año, más de 2 millones de niños mueren por enfermedades diarreicas.

Según la Organización Mundial de la Salud, estas muertes se producen casi exclusivamente entre los niños que viven en países de bajos ingresos.

¿ enojo ?

S

egún algunas definiciones, el enojo es molestia o disgusto. También del diccionario se refiere como: “Movimiento del ánimo que, como resultado de algo que nos contraría o perjudica, nos dispone contra una persona o cosa”.

El enojo es una emoción humana totalmente normal y por lo general, saludable. No obstante, cuando perdemos el control de esta emoción, se vuelve destructiva, y puede ocasionar muchos problemas en el trabajo, en las relaciones personales y en la calidad general de vida.

Es estar a merced de una emoción impredecible y poderosa. Como otras emociones, está acompañada de cambios en todo el cuerpo.

Cuando usted se enoja, su fre-

“El problema no es la disponibilidad de jabón. El problema es el costo”, dijo Kayongo. “Haces un dólar al día, y un jabón cuesta 25 centavos. Yo no soy un buen matemático, pero digo que no voy a invertir los 25 centavos de dólar en una barra de jabón. Me voy a comprar azúcar. Voy a comprar medicinas. Voy a hacer todas las cosas que creo que me mantienen vivo. Cuando alguien se enferma debido a que no se lava las manos, es más caro ir al hospital para recibir tratamiento. Y ahí es donde comienza el problema y la gente termina muriendo”.

Kayongo, de 41 años, está familiarizado con el estrés que la pobreza y el desplazamiento puede crear. Hace casi 30 años, huyó de Uganda con sus padres a causa de las torturas y los asesinatos en masa por el ex militar de Uganda, el dictador Idi Amin. Ser testigo de la devastación de su tierra le dio forma a la misión de Kayongo y todavía lo atormenta hoy.

Es un proceso a largo plazo, una especie de duelo que nunca termina. Como un niño que viene de la escuela, pasando por encima de cadáveres durante 10 años seguidos, “No es bueno. Muchos de mis amigos se quedaron huérfanos.”

“Lo perdimos todo”, dijo Ka-

yongo. “Nosotros no vivimos en los campamentos, pero hemos sacrificado mucho. El jabón era muy difícil de conseguir, incluso inexistente en muchas ocasiones.

Había gente que se estaba muy enferma, simplemente porque no podía lavar sus manos”. Kayongo tuvo una transición de la dura vida de un refugiado a convertirse en un graduado de la universidad, un ciudadano de los EE.UU. y un coordinador de campo de CARE International, una organización privada de ayuda humanitaria.

Pero él no ha olvidado sus raíces.

“Como nuevo inmigrante y un nuevo ciudadano de este país, me siento muy bendecido de estar aquí”, dijo. “Pero es importante, ya que los africanos que viven en la diáspora, que no nos olvidemos de lo que podemos hacer para ayudar a la gente que dejamos en casa. No es bueno para nosotros quejarnos de lo que otras personas no están haciendo por nosotros. Es importante que todos nos unamos, pensemos en una idea y la persigamos”.

Hasta la fecha, 300 hoteles en todo el país se han unido al esfuerzo de recolección, lo que genera 100 toneladas de jabón. Algunos hoteles que participan incluso donaron jabones de alta calidad.

Hasta la fecha, el Proyecto de jabón Mundial ha proporcionado más de 100.000 barras, para las comunidades en nueve países.

“Cuando lo estábamos distribuyendo, yo podía sentir que había un montón de emoción y alegría, mucha alegría”, dijo Kayongo, cuyo trabajo ha sido reconocido recientemente por el Consejo de la ciudad de Atlanta, que declaró el 15 de mayo como el Día Global del Proyecto de jabón en Atlanta. “Es el recordatorio nuevo de aquel sentido de la decencia.

Tienen a alguien que sabe acerca de su situación, y está dispuesto a venir a visitarlos y decir: Lo sentimos... estamos aquí para ayudar”. cnn.com

Con el apoyo de su esposa, amigos locales y hoteles con sede en Atlanta, Kayongo comenzó su proyecto de jabón Mundial en 2009.

... “No dejes que el enojo te controle. Es posible expresarlo sin perder el control”

cuencia cardíaca y presión arterial se elevan y lo mismo sucede con su nivel de hormonas de energía, adrenalina y noradrenalina. Usted puede enojarse con una persona específica -un compañero de trabajo o supervisor-, o por algo ocurrido -embotellamiento de tránsito, un vuelo cancelado-.

Expresar sus sentimientos de enojo con firmeza pero sin agresividad. Para hacerlo, debe aprender cómo dejar en claro cuáles son sus necesidades y cómo realizarlas sin lastimar. También el enojo no expresado, que puede generar problemas. Puede conducir a expresiones de ira como por ejemplo, conducta pasivaagresiva -desquitarse con las personas indirectamente, sin decirles el motivo, en lugar de hacerlo de frente- o una actitud cínica y hostil

duradera. Las personas que están constantemente menospreciando a los demás, criticando todo y haciendo comentarios cínicos, no han aprendido a expresar sus problemas de manera constructiva.

No es sorprendente entonces, encontrar que éstas no tienen la probabilidad de establecer relaciones exitosas.

La Biblia menciona este sentimiento en numerosos proverbios: “El que tarda en airarse tiene mucho entendimiento, pero el de espíritu apresurado hace resaltar la insensatez.” Prov. 14:29. “El hombre iracundo suscita contiendas, y el furioso comete muchas transgresiones.” Prov 29:22 “No hagas amistad con el iracundo, ni tengas tratos con el violento, 25 no sea que aprendas

sus maneras y pongas una trampa para tu propia vida.” Prov. 22:24 “Pero el fruto del Espíritu es: amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, bondad, fe, mansedumbre y dominio propio”. Gálatas 5:22

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HUMOR

ABRIL DE 2012

SOCIEDAD 19

Diario de un marido solo en casa Lunes: Solo en casa. Mi mujer

Sábado. ¿Por qué me debo sacar la ropa cuando me acuesto a la noche si de nuevo, a la mañana siguiente, debo vestirme otra vez?

Prefiero pasar ese precioso tiempo acostado, descansando, antes que perderlo desvistiéndome y vistiéndome. Tiene otra ventaja, porque tampoco hay necesidad de usar frazadas ni acolchados, así que la cama queda siempre hecha.

El perro ensució el piso. Me dio una bronca. Yo no soy su criado.

Curioso. Mi mujer me dice lo mismo de vez en cuando.

se va a pasar una semana afuera.

Optimo. Creo que tendremos una semana inolvidable, el perro y yo.

Tracé un plano y programé mi tiempo. Sé exactamente cuando debo despertarme, cuánto tiempo debo estar en el baño y cuánto tiempo me va a llevar preparar el café.

También hice la suma del número de horas que necesito para lavar la ropa, planchar, arreglar la casa, llevar el perro a pasear, hacer las compras y cocinar. Y estoy agradablemente sorprendido en ver que todavía me sobra mucho tiempo libre. No sé por qué las mujeres hacen que las tareas domésticas parezcan algo tan complicado, cuando toma tan poco tiempo y es sólo cuestión de organizarse.

El perro y yo cenamos. Coloqué sobre la mesa el mantel reservado para las fiestas, además de un ramo de rosas, para crear una atmósfera agradable, junto a un candelabro con velas. Él come paté de entrada y después el plato principal. Me siento muy bien.

Martes.

Es necesario revisar con más detalles la programación.

Parece que necesita algunos ajustes. En el desayuno noté que el jugo de naranja exprimida tiene una desventaja. El exprimidor de frutas tiene que ser limpiado cada vez que se usa. Una posibilidad: exprimir la suficiente cantidad de naranjas para dos días. De esa manera puedo lavar el exprimidor con la mitad de la frecuencia.

Descubrimiento: Se pueden colocar salchichas en la sopa y de esa manera se lava una olla menos. Ciertamente, no pretendo pasar la aspiradora por la casa todos los días, como mi mujer quería.

Un día sí y otro día no, es más que suficiente. El secreto es andar con chinelas y limpiarle las patas al perro. Me siento óptimo.

Miércoles.

Tengo la sensación de que las tareas domésticas toman más tiempo del que me imaginaba. Debo repensar mi estrategia: Primer paso: compré comida hecha en el supermercado a la que únicamente hay que descongelar.

No es necesario gastar tanto tiempo cocinando. No me debe llevar más tiempo cocinar que comer. La cama es un problema: salir de entre las sábanas, después arreglar el lugar, tender la cama. Es todo tan complejo. No creo que sea necesario arreglar la habitación todos los días, especialmente sabiendo que volveré a dormir en ese mismo lugar esa misma noche.

Jueves. Basta de jugo de naranja. ¿Cómo puede ser que una fruta de aspecto tan inocente pueda crear tal confusión? Es increíble.

Voy a comprar jugo en botella, listo para beber. Descubrimiento: Conseguí salir de la cama sin desarreglar las sabanas y las frazadas.

Todo lo que tuve que hacer es estirar un poco el acolchado.

Claro: es necesario tener un poco de práctica y no hay que estar dando vueltas en la cama mientras se duerme. La espalda me duele un poco más y, para eso, no existe nada que un baño caliente

no pueda resolver. He dejado de afeitarme todos los días porque realmente es una pérdida de tiempo. Gano preciosos minutos que mi mujer nunca pierde porque ella no se afeita. Descubrimiento: No hay necesidad de cambiar de plato cada vez que uno se sirve una nueva comida. Lavar la ropa con tanta frecuencia me irrita. El perro puede también comer en un solo plato siempre. Al final es solo un perro.

Nota: llegué a la conclusión de que se puede pasar la aspiradora una vez por semana.

Hoy es el día de afeitarme pero no tengo ganas. La paciencia está en el límite. Preparar el café, limpiar la cafetera, después la taza y la cuchara. Todo eso me irrita. Mis encías están medio inflamadas.

Tal vez sea la falta de frutas, tan pesadas para cargar. Mi mujer me llamó por la tarde y me preguntó si al final pude lavar los vidrios de las ventanas y la ropa. Casi le di una risotada histérica. Nota: El perro y yo estabamos sentados en

la cama viendo en la TV a varias personas que comen todo tipo de alimentos y golosinas. Quedamos con agua en la boca. Ambos estamos flacos y de mal humor. Debería tomar un baño, afeitarme, lavarme la cabeza y peinarme, darle comida al perro, llevarlo a pasear, lavar la loza, arreglar el dormitorio, hacer compras, entre otras cosas, pero no tengo fuerzas.

Siento que estoy perdiendo el equilibrio y tengo problemas de visión. El perro dejó de mover el rabo y ni siquiera ladra. Nos arrastramos hasta un restaurante.

Comimos varios platos de buenas comidas durante más de una hora.

Después nos fuimos a un hotel. El cuarto estaba limpio, arreglado y acogedor. Me parece que es la solución ideal para las tareas de la casa. Me imagino que mi mujer debe estar de acuerdo. mujeresdeempresa.com

Viernes. Basta de jugo de naranja. Las botellas son demasiado pesadas. Descubrí lo siguiente: las salchichas son óptimas por la mañana. En el almuerzo, no tanto. Y en la cena, ni pensar. Si un hombre come salchichas por más de dos días puede tener náuseas. Descubrí también que la sopa puede ser ingerida directamente de la cajita, y lo mismo con muchos otros alimentos envasados ya que tienen el mismo gusto. Sin plato ni cuchara.

Así no me siento más un lavavajillas automático. Dejé de limpiar el piso de la cocina. Eso me irritaba tanto como hacer la cama.

E

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20 CIENCIA

ABRIL DE 2012

CIENCIA Y TECNOLOGÍA Tecnología

El complicado panorama que enfrenta la tecnología japonesa

H

ace algún tiempo las empresas de tecnología japonesas eran las reinas de la industria. Pero a lo largo de los últimos 20 años han sucumbido a la presión de las de Taiwán, Corea del Sur y China.

Además, Apple regresó de sus cenizas y se convirtió en un rival de cuidado en informática con los Mac y en la telefonía celular con el archiconocido iPhone. El ejemplo más cercano de la crisis de la industria tenológica japonesa

fue el anuncio el 12 de abril, de que Sony reducirá su plantilla de empleados en 10.000 puestos, en momentos en que intenta lidiar con enormes pérdidas. Esto es una breve mirada a algunos de los más conocidos nombres de la industria y las áreas en las que Japón se está quedando atrás.

SHARP. El fabricante de televisiones Sharp pasa por problemas similares a Sony. Espera registrar una pérdida anual de US$4.700 millones. En 2007, la empresa decidió invertir US$4.400 millones en una planta gigante cerca de Osaka para fabricar pantallas planas.

SONY. El presidente de Sony, Kazuo Hirai, quiere que la compañía explote su espíritu empresarial.

Pero analistas afirman que esto sólo lo logrará con mucho esfuerzo. Parte del triunfo de Apple se ha basado en el software que emplean sus teléfonos y computadoras. Analistas creen que esos programas son cada vez un elemento más importante y, por desgracia para Sony, es precisamente el área en la que son más débiles. Los últimos dispositivos también se basan en tecnología muy avanzada para permitir a teléfonos inteligentes y otros gadgets funcionar sin exigir demasiado a la batería. Samsung es muy potente en eso, mientras Sony y otras empresas japonesas se han quedado atrás.

PANASONIC. En febrero, Panasonic predijo que tendría pérdidas anuales que podrían ascender a una cifra récord de US$10.200 millones. Como Sharp y Sony, la empresa fue golpeada por la competencia exterior y por la reciente subida del yen japonés. No obstante, Panasonic ha tenido éxito en el campo de la energía con pilas recargables y paneles solares.

TOSHIBA. Toshiba es una empresa grande y diversa, hace ascensores, sistemas de energía e iluminación, así como electrónica de consumo masivo. Ensambla televisores y computadoras, pero desarrolla poco de la tecnología que llevan dentro.

BBC Mundo

La niña con el coeficiente intelectual de Einstein

L

a asociación internacional de superdotados, Mensa, tiene un nuevo miembro: se trata de Heidi Hankins, una niña de 4 años de edad con un coeficiente intelectual de 159, apenas un número menos que el de los científicos Albert Einstein o Stephen Hawking.

A los 2 años, Heidi ya sabía leer sin que nadie la hubiese enseñado. También podía contar hasta el número 40. Al observar estas capacidades, sus padres notaron que se trataba de una niña con una inteligencia inusual. Así lo cuenta su padre Matthew Hankins: “co-

menzó a realizar intentos para hablar desde el mismo minuto en que nació, aunque obviamente no podía verbalizar nada”. “Cuando empezó a hablar, antes de cumplir 1 año, utilizaba oraciones completas”, dice.

“Una vez la pusimos frente a la computadora portátil a mirar el canal CBeebies -dirigido a niños menores de 6 años- y minutos después la encontramos navegando a través de la página web. Primero hacía clic en las fotografías que le gustaban, pero luego entendimos que había aprendido a leer el texto y seguir instrucciones”.

Según Hankins, cuando Heidi cumplió los dos años, ya era capaz de leer libros escolares. También sabía sumar y restar. Niños superdotadosEl presidente ejecutivo de la organización Mensa en Reino Unido, John Stevenage, cree que los padres de Heidi “identificaron correctamente su gran potencial”.

BBC Mundo

Ciencia

Grafeno: el material del futuro

E

s transparente, flexible, extraordinariamente resistente, impermeable, abundante, económico y conduce la electricidad mejor que ningún otro metal conocido. Hablamos del grafeno, el material que tiene fascinados a científicos y a la industria debido a sus fantásticas propiedades.

Aunque fue sintetizado por primera vez en 2004, saltó a la fama en 2010 cuando sus descubridores, los investigadores de origen ruso Andre Geim (Sochi, 1958) y Konstantin Novoselov (Nizhny Tagil, 1974) recibieron el Premio Nobel de Física. Como ya apuntó entonces Andre Geim, las aplicaciones potenciales del grafeno son tantas que ni siquiera eran capaces de enumerarlas.

Este versátil material permitirá fabricar desde dispositivos electrónicos con pantallas flexibles y transparentes y baterías ultrarrápidas a potentes paneles solares, sin olvidar aplicaciones en aeronáutica, medicina y otros sectores que se investigan en la actualidad.

Además, supone una base excelente para crear nuevos materiales a medida, en función de las nece-

sidades específicas. Es decir, algo así como materiales a la carta.

El estudio de las propiedades del grafeno mantiene ocupados a una gran cantidad de científicos en todo el mundo, entre los que destacan las aportaciones de los físicos teóricos españoles.

En fase de desarrollo Todos hablan de este material aunque pocos lo han visto. Y es que pese a sus prometedoras aplicaciones, todavía se encuentra en fase de desarrollo. El grafeno es una lámina extremadamente delgada compuesta de carbono (sólo tiene un átomo de grosor). El grafito del que se obtiene es el mismo que se extrae de las minas de carbón y se usa para fabricar lápices, frenos de coches o aceros, por lo que se trata de una materia prima muy abundante en la naturaleza. Para conseguir grafeno se puede partir del grafito natural (las minas españolas son ricas en este mineral) o del grafito sintético.

Sin embargo, el principal obstáculo en la actualidad es que aún no es posible fabricar grafeno a gran escala, según explica Jesús de la Fuente, director de la empresa española Graphenea Nanomaterials, una de las pocas compañías que de momento, producen este material.

Avanzare y GranphNanotech son otras dos empresas españolas que trabajan con este material.

Existen varias formas de producir grafeno. La cinta adhesiva (exfoliación mecánica) fue el método que utilizó Geim para aislarlo por primera vez y puede servir para algunos experimentos, pero no es un método válido para la industria.

Básicamente se comercializa de dos maneras: en formato lámina y en polvo.

Elmundo.es

ABRIL DE 2012

EL GUIA 21

EL GUÍA

El guía lo lleva hacia una vida profesional y personal exitosa

enjamín Franklin escribió una vez: “Prefiero decir, ‘él vivió útil’ que ‘él murió rico` ”.

Esto no era una simple expresión de Franklin. Representa la manera como él vivió su vida, particularmente como un inventor. De acuerdo con un artículo en www. pbs.org, Franklin fue un inventor práctico, especializándose en piezas de equipo o mecanismos especiales que fueron “diseñados para ayudar a mejorar o resolver los problemas cotidianos.” Esto incluía lentes bifocales, aletas para nadar, odómetro, la cocina Franklin y el pararrayos.

Franklin pudo haber hecho una fortuna con estos inventos. Pero, en su deseo de hacerlos disponibles al mayor número de personas, él no patentó ninguno. “En lugar de ver el mundo en términos de cuánto dinero podía hacer, Franklin vio el mundo en térmi-

nos de cuántas personas él podía ayudar,” dice el Dr. John C. Van Horne, director de la Library Company of Philadelphia. “Para Benjamín Franklin, ser útil fue su propia recompensa.”

Vivir la vida de manera provechosa fue una meta razonable para un inventor del Siglo 18 como Franklin. Pero ¿qué acerca de aquellos de nosotros que vivimos y tenemos la responsabilidad de liderar en el Siglo 21? ¿Es la utilidad lo suficientemente valiosa como para esforzarse hoy?

Sí, si lo es, y aquí el por qué: Cuando se es joven, uno se siente inmortal; es fácil juzgar la vida solamente por lo satisfactoria que ha sido a nivel personal, por la capacidad de proveer para la familia, por lo rápido como se alcanzan las metas profesionales, etc.

Estos son aspectos importantes en la vida – especialmente cuando la jubilación está a unas cuantas dé-

cadas de distancia.

Pero las perspectivas tienen un cambio interesante con la edad.

Cuando se tiene 80 años de edad, mirar hacia atrás en la vida mientras se mece en la mecedora del porche, la satisfacción personal y las metas profesionales puede que no parezcan tan significantes como una vez lo fueron. Lo que pudiera ser de mucha más importancia es lo que usted haya hecho con su vida y cuyo valor haya durado en el tiempo. ¿A cuántas personas ayudó usted financieramente, profesionalmente y personalmente? ¿Cuántas lecciones enseñó usted a las personas dentro de su círculo de influencia? ¿Cómo preparó su liderazgo a esos mismos individuos para el éxito en el trabajo y en la vida? ¿Qué hizo usted en cualquiera de las áreas de la vida que perduró en el tiempo?

sudoku

El objetivo es rellenar la cuadrícula de 9×9 celdas dividida en subcuadrículas de 3×3 con las cifras del 1 al 9 partiendo de algunos números ya dispuestos en algunas de las celdas. No se debe repetir ninguna cifra en una misma fila, columna o subcuadrícula. A pensar!!!

En otras palabras, ¿qué hizo usted con el regalo de la vida? Ésta será una pregunta importante cuando cumpla 80 años de edad, así que debería ser una pregunta importante ahora. ¿Qué hace que la vida sea útil? Muchas cosas inmediatamente vienen a la mente: dar, amar, servir, ayudar, motivar, enseñar y aconsejar, por nombrar unas pocas. Estas son todas actividades de relación hechas de persona a persona, amigo a amigo, líder a seguidores, o entre parejas. Si usted intencionalmente desarrolla alguna(s) de estas actividades, usted está muy bien encaminado a

vivir una vida de mucha utilidad.

Hay, sin embargo, otra manera de desarrollar el sentido de la utilidad a través de los retos y las adversidades. Ser despedido. La muerte de un ser querido. Trabajar para un jefe malo. Perder un cliente clave. Problemas financieros. Liderar a personas problemáticas, las enfermedades, entre otras.

John Maxwell

RESPUESTA A SUDOKU

B

Hágase Útil

22 DEPORTES

ABRIL DE 2012

Tabárez espera éxito en los JJOO

El corazón del jugador del Bolton Wanderers dejó de latir durante 78 minutos tras el colapso cada mañana y oro antes de salir a la cancha”.

Una vida extremadamente difícil

L

os paramédicos trataron de resucitar a Fabrice Muamba pero no pudieron, finalmente su corazón comenzó a latir por sí sólo luego de casi dos horas después de haber sufrido un paro cardíaco en la cancha durante la FA Bolton partido de Copa con el Tottenham Hotspur.

Muamba cayó al suelo en White Hart Lane frente a millones de televidentes. El jugador recibió 15 descargas con los desfibriladores antes de llegar al hospital. Dos sobre el campo, una en el túnel de vestuarios y otras trece en la ambulancia. Ninguna de ellas funcionó.

En total, el corazón de Muamba estuvo 78 minutos en parada cardiaca y con reanimación cardiopulmonar, incluida la media hora final en la que ya estaba en el hospital. Los médicos temían lo peor pero finalmente su corazón volvió a latir. A pesar de sobrevivir y de la reanimación cardiopulmonar, los facultativos estaban preocupados ante muy probables daños cerebrales graves. “No pensé que pudiésemos llegar a la recuperación que hemos tenido, es increíble”, agregó el médico.

Desde su ingreso mejora progresivamente. Hace unos días le dieron el alta, y el volante de Bolton continuará con la rehabilitación en su hogar. Una recuperación “milagrosa” teniendo en cuenta las palabras literales de los médicos del hospital y del propio club. La familia del futbolista había pedido oraciones por su recuperación, y la respuesta no se hizo esperar desde todos los frentes posibles.

Redes sociales, declaraciones y testimonios públicos. Tanto que los medios de comunicación lo

reflejaron. Así, se vió en numerosas publicaciones que después de marcar un gol durante un partido celebrado el domingo siguiente, el defensa del Chelsea Gary Cahill (excompañero de Muamba) mostró una camiseta con la leyenda “Pray 4 Muamba” (Oremos por Muamba).

El entrenador del Bolton, Owen Coyle, agradeció públicamente las muestras de solidaridad para con su jugador: “Todo el mundo está orando por Fabrice, lo que es muy importante, y ha sido muy reconfortante para su familia”, dijo Coyle.

Una fe profunda

El padre de Fabrice, Marcel, trabajó en el Congo para el gobierno de Mobutu Sesse Seko, un dictador que fue derrocado en 1997.

Los colaboradores del régimen fueron perseguidos y Marcel huyó del Congo. La madre del futbolista Gertrudis y sus cinco hijos fueron recogidos por un tío. La situación se agravó cuando el tío fue asesinado. Un par de años después la familia huyó para aterrizar en Inglaterra. Fabrice, tenía 11 años.

En declaraciones a Daily Mail, Muamba señaló sobre su experiencia en su país natal: “Fue muy, muy difícil. Yo vi la guerra. Vi morir a la gente. Crecí con la guerra.

Pasé auténtico miedo”. El pequeño Fabrice escuchaba los disparos por la noche “Yo no vivía muy lejos de la guerra. Por las noches era terrorífico. No podía salir a jugar al fútbol porque nos podían matar. No es una frase, a dos amigos míos les mataron, a otros les hirieron.” elmundo.es

L

a selección sub 23 sigue trabajando de cara a los Juegos Olímpicos, torneo en el que Uruguay busca el éxito para sumar un logro más a los de los últimos años, que han sido tan positivos para el deporte nacional. Cada vez falta menos para la competencia, y el entrenador Óscar Washington Tabárez deberá comenzar a definir el plantel que viajará, tanto del medio local (los que ya trabajan) como del internacional, más los tres del equipo mayor que también tendrán la posibilidad de participar.

"Estamos iniciando un camino nuevo en este caso", expresó el Maestro en referencia al plantel con el que trabaja, y "confiamos en llegar con una buena preparación a los Juegos y esperamos poder extender los buenos resultados", en charla con Agencia EFE. Tabárez, quien la semana pasada formó parte de una reunión que realizó el embajador británico en Uruguay, Patrick Mullee, con motivo de los 100 días que restan para que se lleve a cabo la fiesta inaugural de los JJOO. En esta ocasión, opinó que el evento deportivo es "una fiesta de la humanidad", ya que hay un "espíritu

especial", basado en las reglas y el respeto a las mismas, en la "búsqueda de la superación y el competir consigo mismo como proclamó Coubertin", en referencia al francés Pierre, el fundador de los Juegos de la modernidad.

El técnico del seleccionado no quiso hablar sobre los mayores que viajarán, pese a que días atrás reconoció que ya barajaba los posibles viajantes, más allá de los "cuatro jugadores de elite" que hay en el plantel (de los que no dio nombres). "Es mi obligación ser cauto porque hay muchas ilusiones de muchos futbolistas en juego, y tenemos que analizar con mucho cuidado antes de decidir", dijo en esta ocasión. futbol.com.uy

Su auto explotó a más de 400km/h y salió ileso

Muamba asiste habitualmente a una iglesia evangélica todos los domingos, si no coincide con sus obligaciones profesionales como futbolista. “Siempre leo la Biblia

Cóppola: “Cómo no me di cuenta de que la droga era una basura”

G

uillermo Cóppola, el ex representande de Diego Maradona, habló de lo que dejó su relación con el ex técnico de la selección argentina y su pasado en la adicción. “Tuve actitud para manejar al número uno del mundo, para enfrentar la vida, pero cómo pude no darme cuenta que la droga era una basura”, dijo Cóppola en una charla con Deportea. “Fue un gran error, lo hice por esnobismo, porque no necesitaba nada, pero un día me di cuenta que eso no era para mí”, señaló.

En cuanto a su relación con Maradona, Cóppola destacó que lo ayu-

dó “hasta donde Diego lo dejó” en su adicción, y además lamentó no haber tenido una última charla con el actual DT de Al Wasl.

Tras la distancia tanto en lo laboral como en lo personal, y la repercusión mediática que esto tuvo, Guillermo confesó: “De alguna manera me lo anticipó, me dijo que me iba a perjudicar”, en referencia al trato que el futbolista tuvo para con él luego de la ruptura. Por otro lado, Cóppola habló de Grondona: “Lo siguen eligiendo por unanimidad, no lo defiendo, pero reconozco que algo bueno debe tener”, sostuvo. canchallena.com

El auto superó los 400km/h en la V8 Supercars y ardió en plena pista. Sin embargo, su piloto, Matt Hagan, salió ileso ante la obvia precoupación del público presente. El hecho ocurrió en una carrera de picadas en los Estados Unidos, en Carolina del Norte hace unos días. Otro dato curioso es que es la tercera vez que se incendia el vehículo de Hagan, sin consecuencias graves para el piloto.

H

ace más de treinta años que me atraen los temas relacionados a las profecías bíblicas, que anuncian el desenlace final de la historia del hombre sobre el planeta. Y tengo certeza que los eventos anunciados ocurrirán; así como he podido ver que muchos de ellos han sucedido literalmente en la historia pasada, en la reciente y algunos están sucediendo delante de nuestros ojos.

Eso me llevó casi sin darme cuenta a observar los fenómenos políticos, económicos y sociales que ocurrían y se conectaban con el tema. Y pude entender claramente que no estaban divorciados estos hechos con los eventos anunciados sino que forman parte de una unidad: “La historia de la Humanidad”, que está determinada con su origen y su fin preanunciados.

Con el tiempo, llegaron a mis manos libros de diferente procedencia escritos por diversos autores, quienes inquirían agudamente sobre las tramas del poder mundial. Y alcancé a vislumbrar la realidad

de un complot, que al principio parecía sólo una teoría lejana. Pasados los años, llegué a la conclusión que dicho complot es tan real como la existencia de la Revolución Francesa, y que pretende establecer un nuevo orden tal como ocurrió en aquel entonces dando a luz la imposición de la democracia como forma de gobierno. Es precisamente la democracia, la que se intenta destruir ahora, para establecer una nueva forma de poder.

Luego de analizar el material bibliográfico mencionado, he observado que estos autores, avezados en la observancia de las tramas ocultas de los poderosos, desconocen o relegan las premoniciones bíblicas como fuente de conocimiento. Ignorando así lo más importante: saber que todo estaba escrito.

Este libro presenta el nexo cierto e importantísimo que une esas fuentes. Pues, ¡el fin está cerca!

Jorge Márquez

¿Qué hacen los agricultores?

E

l escritor y especialista en vínculos humanos y temas existenciales, Sergio Sinay, cree que como padres somos “agricultores” y nuestros hijos son semillas que debemos acompañar en su crecimiento.

Los agricultores preparan la tierra, después ponen la semilla y no vienen dentro de un año a buscar el fruto de la planta, están ahí cuando hay sequía, cuando hay inundación y cuando el sol o la lluvia son benéficos para aprovechar los beneficios.

Luchan contra la plaga, le ponen un tutor para que la guíe cuando todavía el tronco es débil pero se lo sacan cuando ya más

que una guía es una molestia. Podan, pero no para mutilar, es como el límite que no mutila sino que da una forma para seguir creciendo.

Y finalmente al cabo de toda esta tarea y de toda esa presencia, cosechan el fruto que la planta dé, no el fruto que ellos quieran o que ellos le exijan, sino el fruto que dé porque se le permitió a esa semilla convertirse en la planta que ya estaba dentro de ella misma. Los agricultores sólo crearon todas las condiciones y la acompañaron con compromiso y responsabilidad para que esa semilla se convierta en la planta que es y dé el fruto que tiene que dar.

¿Te quedaste sin agricultor a temprana edad? ¿Lo tuviste pero no se preocupó? ¿Las adicciones ahogaron tu semilla? ¿Tus raíces están secas y sin vida? ¡Cobra ánimo! ¡Aún hay esperanza de renacer!

Llámanos al 2203 0686 y solicita una entrevista.