My lovely planner 2018 Herausgeber: Beata Achatz My lovely planner Beata Achatz Nördliche Ringstraße 111 73033 Göppingen
www.my-lovely-planner.com
Copyright © Beata Achatz
Inhalt 1.
Einleitung
2. Planer 2018
• • • • 3.
Jahresübersicht 2018 & 2019 Feiertage 2018 & 2019 Monatsübersicht Tagesübersicht
Gut organisiert, gut geplant, glücklich
• • • • • • • •
Momente der Reflexion 2017 Hallo 2018, jetzt kannst du kommen Mein Glücksmodell Meine Werte Meine Ziele Zielplaner Meine Finanzen Herausforderungen
4. Nützliches
• • • • • • • • • • •
Meine Einkaufsliste Lieblingsspeisen To do’s 2018 Darauf freue ich mich Gedanken und Ideen Geschenkideen Wunschliste Telefonnummern & Webseiten Persönliche Bücherliste Notizen Dort möchte ich hin, meine Reiseziele
Organisation / Planung Hier findest Du Platz, um einen kurzen und genauen Überblick über die einzelnen Punkte zu bekommen, die Dir bei Deiner Planung und Organisation behilflich sein sollen. 1.
Monatsübersicht
Ein guter Platz, um die wichtigsten Termine wie z.B. Geburtstage auf den ersten Blick zu finden. 2.
Meine Finanzen
Überblick und Hilfe bei Deiner Finanzplanung. 3.
Meine Ziele
Was für Ziele hast Du in Deinem Leben? Auf diesen Seiten kannst Du Deine Ziele in den verschiedenen Bereichen definieren und diese realisieren. 4.
Zielplaner
Plane Deine Ziele in einem gewissen Zeitraum. Halte fest, was für die Erreichung notwendig ist und halte Deine Fortschritte fest. 5.
Meine Herausforderungen
Fordere Dich selbst heraus. Es können 30 Tage ohne Süßigkeiten sein oder eine Herausforderung beim Sport. Sei kreativ.
Tagesplan Diese Seiten wurden so für Dich geplant, damit Du jeden Tag einen gut organisierten und glücklichen Tag verbringen kannst. 1.
Motivationsspruch
Täglich wirst Du von einem schönen Motivationsspruch begleitet. 2.
Aufgabenliste
Notiere Deine Aufgaben für jeden einzelnen Tag der Woche. Wenn Du die Aufgabe erledigt hast, kannst Du diese abhaken. 3.
Meine Top 3
Platz für die 3 wichtigsten Aufgaben des Tages. 4.
Tagesplan
Hier kannst Du alle Deine Termine notieren, die ein festes Datum und eine bestimmte Uhrzeit haben. 5.
Notizen
Die daily edition des my lovely planner bietet Dir viel Platz für Deine persönlichen Notizen. 6.
Zeit für mich
Womit kannst Du Dir heute am meisten selbst eine Freude machen? Worauf hast Du Lust? 7.
Positiver Tagesrückblick
Sage am Ende des Tages „Danke schön“ für das, wofür Du heute dankbar bist. 8.
Für Körper und Seele
Kümmere Dich um Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden. Hier kannst Du Sportaktivitäten, Unternehmungen, Hobbys und weiteres notieren. 9.
Wasser & Mittagessen
Um gesund zu bleiben, kontrolliere hier Deinen täglichen Wasserbedarf und plane Dein Mittagessen.
„Was Glück ist? Ein freier Geist und großes Vertrauen in sich selbst.“ Paul Smith
Planer 2018
2018
Januar 2018
Februar 2018
2 3 4 5
1 8 15 22 29
2 3 9 10 16 17 23 24 30 31
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So
4 5 6 7 11 12 13 14 18 19 20 21 25 26 27 28
5
6
5 12 19 26
7 8 9
6 7 13 14 20 21 27 28
April 2018
15 16 17 18
2 9 16 23 30
3 10 17 24
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
7 14 21 28
7 20 14 21 21 22 28 19
27 28 29 30 31
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
5 12 19 26
Oktober 2018
40 41 42 43 44
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
7 14 21 28
6 7 13 14 20 21 27 28
1 2 3 4 8 9 10 11 15 16 17 18 22 23 24 25 29 30 31
Juni 2018
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So
6 13 20 27
22 23 24 25 26
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24
August 2018
September 2018
31
6 33 13 34 20 35 27 32
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So
5 12 19 26
35 36 37 38 39
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So
8 15 22 29
13
Juli 2018
5 12 19 26
18
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 26 1
12
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So
1 8 15 22 29
9 10 11
Mai 2018
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 14
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So
1 2 3 4 8 9 10 11 15 16 17 18 22 23 24 25
13
März 2018
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 1
3 10 17 24
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
November 2018
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 44 1 2 3 4 45
5 6 7 8 9 10 11
Dezember 2018
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 48 1 2 49
3
4 5
6
7 8 9
46 12 13 14 15 16 17 18
50 10 11 12 13 14 15 16
47 19 20 21 22 23 24 25
51 17 18 19 20 21 22 23
48 26 27 28 29 30
52 24 25 26 27 28 29 30 1
31
Gesetzliche Feiertage 2018 1. Januar – Neujahr, alle BL ⎜ 6. Januar - Heilige Drei Könige, BW, BY, ST ⎜ 30. März – Karfreitag, alle BL 1. April – Ostersonntag, BB ⎜ 2. April – Ostermontag, alle BL ⎜ 1. Mai - Tag der Arbeit, alle BL 10. Mai - Christi Himmelfahrt, alle BL ⎜ 20. Mai – Pfingstsonntag, BB ⎜ 21. Mai – Pfingstmontag, alle BL 31. Mai – Fronleichnam, BW, BY, HE, NW, RP, SL ⎜ 15. August - Mariä Himmelfahrt, BY, SL 3. Oktober - Tag der Deutschen Einheit, alle BL ⎜ 31. Oktober – Reformationstag, BB, MV, SN, ST, TH 1. November – Allerheiligen, BW, BY, NW, RP, SL ⎜ 21. November - Buß- und Bettag, SN 25. Dezember - 1. Weihnachtsfeiertag, alle BL ⎜ 26. Dezember - 2. Weihnachtsfeiertag, alle BL
2019
Januar 2019
Februar 2019
4 5
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 5 1 2 3 6 4 5 6 7 8 9 10
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
7 8 9
8 9 10 11 12 13 14
16 15 16 17 18 19 20 21 17 22 23 24 25 26 27 28
28 29 30 31
Juli 2019 Mo Di Mi Do Fr Sa So 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 22 1 2 23 3 4 5 6 7 8 9
20
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 22 27 28 29 30 31
24
21
25
Oktober 2019
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So
7 14 43 21 44 28 41 42
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
26
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
31 32 33 34 35
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
September 2019
August 2019 Mo Di Mi Do Fr Sa So 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 35 1
2 9 38 16 39 23 40 30 36 37
1 8 15 22 29
Juni 2019
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 18 1 2 3 4 5 19 6 7 8 9 10 11 12
KW
40
13
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
27
12
KW
11
Mai 2019
April 2019
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 14 1 2 3 4 5 6 7
18 29 30
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 9 1 2 3 10 4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
15
März 2019
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 1 1 2 3 4 5 6 2 7 8 9 10 11 12 13 3
3 10 17 24
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
7 14 21 28
8 15 22 29
November 2019
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 44 45 46 47 48
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24
Dezember 2019
KW Mo Di Mi Do Fr Sa So 48
2 50 9 51 16 52 23 1 30 49
3 10 17 24 31
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29
Gesetzliche Feiertage 2019 1. Januar – Neujahr, alle BL ⎜ 6. Januar - Heilige Drei Könige, BW, BY, ST ⎜ 19. April – Karfreitag, alle BL 21. April – Ostersonntag, BB ⎜ 22. April – Ostermontag, alle BL ⎜ 1. Mai - Tag der Arbeit, alle BL 30. Mai - Christi Himmelfahrt, alle BL ⎜ 09. Juni – Pfingstsonntag, BB ⎜10. Juni – Pfingstmontag, alle BL 20. Juni – Fronleichnam, BW, BY, HE, NW, RP, SL ⎜ 15. August - Mariä Himmelfahrt, BY, SL 3. Oktober - Tag der Deutschen Einheit, alle BL ⎜ 31. Oktober – Reformationstag, BB, MV, SN, ST, TH 1. November – Allerheiligen, BW, BY, NW, RP, SL ⎜ 20. November - Buß- und Bettag, SN 25. Dezember - 1. Weihnachtsfeiertag, alle BL ⎜ 26. Dezember - 2. Weihnachtsfeiertag, alle BL
Januar 2018
Dezember 2017
Montag 1
Dienstag
Mittwoch
2
3
8
9
10
15
16
17
22
23
24
29
30
31
Neujahr
Mo Di Mi Do Fr Sa So
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Februar 2018 Mo Di Mi Do Fr Sa So
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Notizen: ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ...............................................
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
4
5
6
11
12
13
14
18
19
20
21
25
26
27
28
Heilige Drei Kรถnige
7
Februar 2018
Montag
Dienstag
Mittwoch
Januar 2018 Mo Di Mi Do Fr Sa So
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
5
6
7
März 2018 Mo Di Mi Do Fr Sa So
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Notizen:
12
Rosenmontag
13
Fastnacht
14
............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ...............................................
19
20
21
26
27
28
............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ............................................... ...............................................
Valentinstag / Aschermittwoch
Donnerstag 1
Samstag
Sonntag
2
3
4
9
10
11
15
16
17
18
22
23
24
25
8
Freitag
Weiberfastnacht
2. Mai 2018
„Man ist nur unglücklich, weil man Zeit hat, zu überlegen, ob man unglücklich ist oder nicht.“
Mittwoch
George Bernard Shaw
Prioritäten:
1. 2. 3.
................................................................................. .................................................................................
.................................................................................
Tagesplan:
6 ......................................................................................... 7 ......................................................................................... 8 ......................................................................................... 9 .......................................................................................... 10 ......................................................................................... 11 ......................................................................................... 12 ......................................................................................... 13 ......................................................................................... 14 ......................................................................................... 15 ......................................................................................... 16 ......................................................................................... 17 ......................................................................................... 18 ......................................................................................... 19 ......................................................................................... 20 ......................................................................................... 21 ......................................................................................... 22 ......................................................................................... 23 ......................................................................................... Notizen:
Mittagessen:
Aufgaben: ......................................................................................... ......................................................................................... ......................................................................................... ......................................................................................... ........................................................................................ ......................................................................................... ........................................................................................ ......................................................................................... ........................................................................................ .........................................................................................
Zeit für mich:
Positiver Tagesrückblick:
Für Körper und Seele:
3. Mai 2018
„Das Leben ist zu kurz für Nebensächlichkeiten“
Donnerstag Prioritäten:
1. 2. 3.
Disraeli
Mittagessen:
................................................................................. .................................................................................
.................................................................................
Tagesplan:
6 ......................................................................................... 7 ......................................................................................... 8 ......................................................................................... 9 .......................................................................................... 10 ......................................................................................... 11 ......................................................................................... 12 ......................................................................................... 13 ......................................................................................... 14 ......................................................................................... 15 ......................................................................................... 16 ......................................................................................... 17 ......................................................................................... 18 ......................................................................................... 19 ......................................................................................... 20 ......................................................................................... 21 ......................................................................................... 22 ......................................................................................... 23 ......................................................................................... Notizen:
Aufgaben: ......................................................................................... ......................................................................................... ......................................................................................... ......................................................................................... ........................................................................................ ......................................................................................... ........................................................................................ ......................................................................................... ........................................................................................ .........................................................................................
Zeit für mich:
Positiver Tagesrückblick:
Für Körper und Seele:
4. Mai 2018
„Mein Leben war voll fürchterlichem Unglück, das meistens gar nicht passiert ist.“
Freitag
Montaigne
Prioritäten:
1. 2. 3.
................................................................................. .................................................................................
.................................................................................
Tagesplan:
6 ......................................................................................... 7 ......................................................................................... 8 ......................................................................................... 9 .......................................................................................... 10 ......................................................................................... 11 ......................................................................................... 12 ......................................................................................... 13 ......................................................................................... 14 ......................................................................................... 15 ......................................................................................... 16 ......................................................................................... 17 ......................................................................................... 18 ......................................................................................... 19 ......................................................................................... 20 ......................................................................................... 21 ......................................................................................... 22 ......................................................................................... 23 ......................................................................................... Notizen:
Mittagessen:
Aufgaben: ......................................................................................... ......................................................................................... ......................................................................................... ......................................................................................... ........................................................................................ ......................................................................................... ........................................................................................ ......................................................................................... ........................................................................................ .........................................................................................
Zeit für mich:
Positiver Tagesrückblick:
Für Körper und Seele:
5. / 6. Mai 2018
„Ein Leben ohne Disziplin ist wie ein Schiff ohne Ruder.“
Wochenende
Ronie Mathew Thomas
Positiver Rückblick auf das WE:
Tagesplan Samstag:
Aufgaben Samstag: ......................................................................................... ......................................................................................... ........................................................................................ ........................................................................................ ........................................................................................ ......................................................................................... ........................................................................................ ........................................................................................ ........................................................................................ ......................................................................................... .........................................................................................
Tagesplan Sonntag:
Aufgaben Sonntag:
......................................................................................... ......................................................................................... ........................................................................................ ........................................................................................ ........................................................................................ ......................................................................................... ........................................................................................ ........................................................................................ ........................................................................................ ........................................................................................ ..........................................................................................
Momente der Reflexion von 2017 Diese Seiten sollen Dir behilflich sein, einen kurzen Rückblick auf 2017 zu werfen und das neue Jahr zu planen. Vielleicht war das vergangene Jahr für Dich ein Jahr voller Veränderungen, persönlichem Wachstum oder Du hast etwas Neues gelernt? Du bist um einige Erfahrungen reicher geworden? Gibt es etwas zu ändern, lernen, oder neue Träume zu erfüllen? Suche Dir einen Platz wo Du Dich wohl fühlst, mache Dir Deinen Lieblingstee oder eine Tasse Kaffee und beantworte in Ruhe für Dich diese Fragen.
Was hast Du in 2017 verändert?
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Für welchen Moment / welches Ereignis in 2017 bist Du am meisten dankbar?
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Was hat Dich in 2017 am meisten überrascht?
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Worauf bist Du in 2017 stolz?
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Wenn 2017 ein Buch oder ein Film wäre, welchen Titel würdest Du ihm geben?
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Beschreibe 2017 mit 3 Wörtern
1.
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2.
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3.
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Beschreibe Deinen Lieblingstag oder Augenblick in 2017. Was hast Du gemacht? Wo warst Du? Wer war dabei? Wie hast du Dich gefühlt? .................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................................................................................. ..................................................................................................................................................................................................................
Gibt es in 2017 irgendetwas, zu dem Du „Tschüss“ oder „Danke schön“ sagen möchtest? Hier hast Du Platz dafür:
Tschüss
Thank you!
Danke schön
GOODBYE
Hallo 2018, jetzt kannst Du kommen! Bevor wir anfangen das Jahr 2018 zu planen, suche Dir ein Wort, das Dich in 2018 begleiten soll.
Stell Dir jetzt vor, Du mÜchtest jeden einzelnen Tag nach diesem Wort leben. Was ändert sich fßr Dich?
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Was kannst Du tun, um dieses Wort Deiner Umgebung mitzuteilen?
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Die 3 .....
3 Eigenschaften, die Du an Dir liebst:
1.
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2.
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3.
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3 Punkte, die Du dieses Jahr hinter Dir lassen möchtest:
1.
............................................................................................................................................................................................
2.
............................................................................................................................................................................................
3.
............................................................................................................................................................................................
3 Träume, die Du dieses Jahr verwirklichen möchtest:
1.
............................................................................................................................................................................................
2.
............................................................................................................................................................................................
3.
............................................................................................................................................................................................
3 Dinge, die Du nach dem Aufstehen machen möchtest:
1.
............................................................................................................................................................................................
2.
............................................................................................................................................................................................
3.
............................................................................................................................................................................................
Das nehme ich mir vor....
In 2018 mache ich endlich: ...............................................................................................................................
Hiermit verbringe ich mehr Zeit: ...............................................................................................................
Ich lerne mehr: ..................................................................................................................................................................
Ich öffne mein Herz für: .........................................................................................................................................
Ich sage „nein“ zu: ..........................................................................................................................................................
Ich sage „ja“ zu: .................................................................................................................................................................
Mein geheimer Wunsch für 2018:
Ich glaube von ganzem Herzen,
dass alles, wirklich alles in 2018
mรถglich ist!
Datum: ......................................................................................................................
Unterschrift: .....................................................................................................
„Das Glück
ist das einzige, was sich wenn man es
teilt. “ Albert Schweitzer
Was macht Dich glĂźcklich? -bastel Dein eigenes GlĂźcksmodell-
ERFOLG GERECHTIGKEIT OPTIMISMUS VERTRAUEN KREATIVITÄT TRADITION GERECHTIGKEIT QUALITÄT PÜNKTLICHKEIT EINFLUSS RESPEKT SAUBERKEIT TREUE WISSEN TOLERANZ GEWINNEN EHRLICHKEIT AKTIVITÄT BERÜHMHEIT DANKBARKEIT EFFEKTIVITÄT FAMILIE WEISHEIT VERMÖGEN LIEBE FRIEDEN FREUNDLICHKEIT HERZLICHKEIT WÄRME GENUSS HOFFNUNG FREUNDSCHAFT GLAUBE KONTROLLE LEIDENSCHAFT MOTIVATION PROFESSIONALITÄT SCHÖNHEIT STÄRKE TRÄUME ZUFRIEDENHEIT FREIHEIT
VITALITÄT
UNTERSTÜTZUNG SICHERHEIT ENERGIE
WERTE Die Liste mit den verschiedenen Werten soll Dir dabei helfen, einen klaren Blick dafĂźr zu bekommen, was Dir am wichtigsten im Leben ist. Denn alle Entscheidungen die Du triffst, basieren auf dem, was Dir am meisten bedeutet. Die Liste daneben soll Dir bei der Auswahl der Werte helfen. Welche Werte sind fĂźr Dich am wichtigsten? Notiere diese unten und folge ihnen.
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Meine Ziele
Karriere, Arbeit & persรถnliche Entwicklung
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Finanzen
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Hobby & Ideen
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Familie & Freunde
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Gesundheit, Sport & Urlaub
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Meine Ziele in 3 Jahren
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Zielplaner
Mein Ziel:
Zeitraum:
Was möchte ich erreichen? Warum möchte ich dies erreichen?
Die wichtigsten Schritte:
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Zusätzliche Notizen:
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Mein Ziel:
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Was möchte ich erreichen? Warum möchte ich dies erreichen?
Die wichtigsten Schritte:
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Meine Finanzen 2018 Monat Eröffnungssaldo Einkommen Zusammen Einkommen Monatliche Ausgaben
Tägliche Ausgaben
Gelegentliche Ausgaben
Zusammen Zusammen Ausgaben GEWINN
Januar
Februar
März
April
Mai
JahresĂźbersicht Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember
To do’s 2018 1
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„Jeder Tag ist eine neue Chance, das zu tun, was du möchtest.“ Friedrich von Schiller
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Wunschliste . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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