DIE INTERALPEN-SYMBIOSE: TAGEN UND STRESSABBAU 1. Geistige und körperliche Frische mit Gentle Moving nach Feldenkrais Mentales Entspannen durch bewusste Körperarbeit. Gentle Moving nach Feldenkrais ist eine Art der aktiven Körperarbeit. Das Ziel ist es, durch sanfte und leichte Bewegungen die Wahrnehmung des Körpers zu verfeinern. Dies führt zu einer sehr raschen Entspannung der Muskulatur und zur Veränderung nachteiliger Bewegungs- und Haltemuster. Die einfachen Übungen werden im Sitzen oder auch liegend am Boden durchgeführt und fördern die individuelle natürliche Statik des Körpers. Feldenkrais fördert aber nicht nur das physische Wohlbefinden, sondern regt auch Geist und Seele an und fördert die Kreativität und Konzentration. Nicht nur die Entspannungsfähigkeit des Körpers, sondern auch das Verbinden neuronaler Netze wird aktiviert. Ideal also für die Vorbereitung oder auch als Ausgleich bei Tagungen. Übungen zur Entspannung und Konzentrationsverbesserung im Sitzen, vor und während der Tagung: 30 Minuten – vor Ort Bis 10 Personen € 150,Bis 20 Personen € 200,Gewöhnliche Dauer einer Gentle Moving Einheit im Liegen am Ende einer Tagung: 90 Minuten (zu jeder Tageszeit möglich) Mentales Entspannen durch bewusste Körperarbeit Regeneration der Gehirntätigkeit durch Verbindung neuronaler Netze Im Gymnastikraum oder im Tagungsraum (vor Ort) Bis 10 Personen € 250,Bis 20 Personen € 320,-
2. Lernen Sie Ihre Grenzen im Interalpen-Hochseilgarten kennen Teamgeist, Vertrauen und Kommunikation die Voraussetzung für erfolgreiche Teamarbeit. Genau diese Eigenschaften werden beim Teambuilding im Interalpen-Hochseilgarten gefördert und trainiert. Das Entdecken der eigenen Grenzen ist dabei genauso entscheidend wie der respektvolle Umgang in der Gruppe. Fähigkeiten wie Koordination, Kraft, Gelenkigkeit und Konzentration werden auf natürliche Art gefördert. Gesichert und von erfahrenen Guides begleitet, erprobt jeder seine Geschicklichkeit auf unserem hauseigenen Hochseilgarten. Unser großzügiges Outdoor Areal bietet die Möglichkeit den Hochseilgarten mit Aktivitäten wie Bogenschießen, Toma Hawk und Biathlon zu kombinieren. Bei diesen Aktivitäten ist der Spaß auch für Großgruppen garantiert. Hochseilgarten Bis 10 Personen € 550,Bis 20 Personen € 800,Bei größeren Gruppen, Preis nach Vereinbarung Dauer: 2 Stunden Hochseilgarten & Outdoor Aktivitäten Bis 10 Personen € 550,Bis 20 Personen € 800,Bei größeren Gruppen, Preis nach Vereinbarung Dauer: 4 Stunden 3. Rafting und Canyoning Der Alpenpark Karwendel und andere nahegelegene Schutzgebiete bieten atemberaubende Möglichkeiten, die Natur in seiner Vielfalt zu entdecken. Die Flüsse und Schluchten sind in ihrem Verlauf noch weitgehend naturbelassen und garantieren unvergessliche Abenteuer und verbindende Erlebnisse in der Gruppe.
Bis 10 Personen € 820,Bis 20 Personen € 1500,Bei größeren Gruppen, Preis nach Vereinbarung Dauer: 3-4 Stunden
4. Das ZEN des Bogenschießens - Ein Spiel zwischen Spannung und Entspannung Finden Sie Ihre innere Mitte bei einer wunderbaren Sportart für Körper Geist und Seele. Ein Spiel zwischen Spannung und Entspannung - Neue Ziele fokussieren, Altes loslassen, im Hier und Jetzt ankommen. An unserer hauseigenen Bogenschieß Anlage mitten in den Tiroler Wäldern auf 1300m bekommen Sie einen Eindruck der traditionellen Jagd. Eine Disziplin, die Konzentration und innere Ruhe fördert.
Maximal 8 Personen: € 280,Dauer: 2 Stunden Bei größeren Gruppen auch kombinierbar mit Hochseilgarten und Wildnis Aktivitäten wie Toma Hawk oder Biathlon. Preis nach Vereinbarung Ihre direkten Ansprechpersonen für Ihre Veranstaltung: Frau Ruth Mockel, Frau Sabine von der Thannen und Herr Bernhard Niggler Tel.: +43 (0) 50809 31 272, E-Mail: meetings.events@interalpen.com Wir freuen uns, Ihr Meeting maßzuschneidern und Ihnen eine fantastische Zeit zu bereiten.