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MARCO FIDALGO | MAGAZINE # 5 - MAIO 2011
eptor c r e t n I i Craton 5 4 m A k Shox c o o n R a o m i ã h ç S 3000 nti-Fric A e n r i e t i h n a gas r i F a e t O C n R L a P M n s I o o iti feu DH C Punh o X r T a s XC s Gold Nutr a o 2 c i R n # d I c i é H v a T D ta - D Dicas ortugal X P 0 7 e S d o a Entrevis n ç nite Ta r Shima o e r y ais... e a l K m e r s o t e a i x b u x s m o B ios...e .O Serie o l R . a P S i T m T u Raid B C Pearl Iz X r a g u on Co Hutchins
ALGUNS ACEITAM COINCIDÊNCIAS OUTROS MARCAM PELA DIFERENÇA
GEE ATHERTON AnimalCommencal
EVA LECHNER Colnago Arreghini Sudtirol
SERGIO MANTECON GUTIERREZ WildwolfTREK
FABIAN GIGER Rabobank Giant offroad team
MAJA WLOSZCZOWSKA CCC Polkowice MTB Team
NICK BEER Team SCOTT-11
MATHIAS FLÜCKIGER TREK World Racing
TRACY MOSELEY TREK World Racing
SUMÁRIO - MY RIDE... MAGAZINE # 5 - MAIO 2011 ➡Pág.5 - Editorial ➡Pág.6 - Gold Nutrition - L-Carnitine 3000 ➡Pág.8- Manutenção - Época Desportiva DHI ➡Pág.14 - Sapatos Shimano AM45 ➡Pág.17 - Cratoni Interceptor DH ➡Pág.21 - Entrevista - David Rosa ( XC ) ➡Pág.28 - Punhos Atherton Series ➡Pág.33 - Lubrificante Faher Anti-Fricção ➡Pág.35 - Rock Shox Boxxer World Cup Keronite ➡Pág.41 - Taça de Portugal DHI #2 - Trofa ➡Superteste ktm bark 20 ➡Pág.53 - Trofeu DHI - Manteigas 2011 ➡Teste GT zaskar Carbon pro ➡Pág.56 - Pearl Izumi Baselayer ➡Pág.61- Shimano Eyewear S-70 X
➡Comparativo Cannondale flash 29, giant anthem advanced sl1, Trek fisher superfly 100
➡Pág.65 - Fotos do Mês ➡Pág.69 - Luvas Pearl Izumi Veer ➡Pág.74 - Dicas Técnicas - Subir com Técnica ( XC )
➡Guia de compra, 15 quadros de topo em carbono vistos à lupa ➡Reportagem g100, passeio iscpsi e abas da geada
➡Pág.83 - Hutchinson Cougar XC ➡Pág.88 - Pro CO2GO+
Nota: A BIKE MAGAZINE passa a ter a partir deste mês, um novo grafismo, novo conteúdo e mais dinâmica.
➡Pág.94 - Eventos MTB Sport Zone Agarra já a tua num quiosque perto de ti! ➡Pág.102 - As tuas fotos! ➡Pág.116 - Noticias ➡Pág.130 - Tabela de Preços Berg Cycles ➡Pág.135 - Bike Magazine ( Capa ) | Maio 2011
E
ditorial
É bom saber que o BTT respira cada vez melhor...
Este mês quero com enorme alegria saudar todas as organizações que dão tudo pela sua terra, falo naturalmente daquelas associações desportivas e culturais que não olham a meios para conquistar a perfeição, onde o objectivo é sempre organizarem um evento de BTT, daqueles que a malta desfruta a 100%! É naturalmente por amar este desporto que procuro estar atento e por vezes dar a mão a eventos que lutam contra tudo e contra todos para que nada falte na hora da partida. Digo isto porque, desde há alguns anos, participo na gestão da imagem BERG CYCLES | SPORT ZONE na área do BTT, este ano e pelo segundo ano consecutivo, estou também a trabalhar com as organizações que fazem parte da Taça de Portugal Sport Zone XCM. Ali o objectivo é oferecer à modalidade, uma nova força, energia e outro dinamismo até porque é a apoiar os vários eventos que a modalidade tem direito ao seu desenvolvimento a todos os níveis a começar pela boa reputação e imagem a que esta tem direito. Pessoalmente, tenho um gosto e um orgulho enorme em saber que além da cena do Down Hill, que tenho uma equipa fantástica que gere a imagem profissional desses eventos com a máxima dedicação e carinho. Resumindo, como é lógico, cada vez mais quero apoiar este segmento e ajudar à sua visibilidade, não tivesse eu criado este projecto que tem como destino, os fãs do BTT de forma geral. Por fim, um bem haja para todos os organizadores e qualquer coisa, já sabem, disponham que tudo farei para ajudar da melhor forma que me for possível! Contem comigo :)
L- Carnitina 3000 Líquida Máxima Potência... Para que serve?! L-Carnitina é uma substância que desempenha um papel importante no metabolismo da gordura, transportando os ácidos gordos de cadeia longa, para a mitocôndria (local de produção da energia nas celulas), contribuindo assim para a combustão da gordura. O metabolismo das gorduras nas células musculares, pode ser melhorado com a ajuda adequada de Carnitina. Desta forma, a energia produzida pelo músculo é também aumentada. Durante o exercício físico a L‐carnitina funciona como um elemento diferenciador, devido ao facto de desempenhar várias funções no organismo, nomeadamente: L-Carnitine 3000 GoldNutrition® é um suplemento nutricional, de acção e absorção ultra rápida, com L‐ carnitina base, a forma mais concentrada de L-Carnitina, contendo no mínimo, 97 % de L-carnitina na forma pura. A L-Carnitina é um composto presente no nosso organismo com funções muito específicas no metabolismo. É indispensável para a oxidação lipídica nas mitocôndrias para a obtenção de energia1. O seu importante papel na oxidação lipídica, sugere que a sua ingestão pode incrementar a utilização dos ácidos gordos como fonte de energia, aumentando assim a disponibilidade de ATP durante o exercício, diminuindo a utilização do glicogénio muscular e atrasando a fadiga1. Estudos fisiológicos demonstram que durante o exercício fisico intenso os níveis de L-Carnitina muscular diminuem a sua concentração1; a sua suplementação permite contrariar este processo4. Aumentando os níveis totais de carnitina no músculo, reduz-se a glicólise muscular, aumentam-se as reservas de glicogénio, e simultaneamente verifica-se um aumento da oxidação da gordura, melhorando a capacidade para o exercício de endurance5. Alguns estudos têm mostrado que em pacientes com fadiga crónica, os níveis plasmáticos de L-Carnitina encontram-se diminuídos, e que a suplementação com L-Carnitina ajuda a melhorar estes níveis, favorecendo desta forma a recuperação9. O aumento da concentração muscular de L-Carnitina, ajuda a diminuir os níveis de fadiga crónica, permitindo o melhoramento da força contractil1, um dos sintomas da fadiga muscular crónica. Sabe mais acerca deste produto na página oficial da Gold Nutrition! Até lá, boas pedaladas Sites Oficiais: www.goldnutrition.pt Mais info: info@goldnutrition.pt ou 214 449 680
“ Cada vez mais, se torna importante a nutrição desportiva, factor que deve ser considerado como parte da preparação de qualquer desportista que deseje ter um desempenho ideal. Não é só antes da competição ou em treino mas também antes das sessões de treino, nunca esquecendo o consumo de líquidos e a correcta ingestão de nutrientes. São estes os mais importantes factores que influenciam a performance de qualquer que seja o desportista. É por isso mesmo e por me sentir bem comigo próprio que escolho ter a Gold Nutrition a meu lado no ginásio, treinos e nos trilhos para o que der e vier ”
Manter o nivel alt o!
Quando a AJP faz o trabalho de casa a nível técnico! Depois de pedalar, ou seja, de forma resumida...fazer Cross Country, All Mountain, Freeride, Down Hill ou ciclismo, vem a parte da moto! Falo logicamente da habitual manutenção física que o Down Hill assim exige... A parte da “moto” foca-se sobretudo na parte técnica! Com o passar do tempo e desde Fevereiro, a experiência no terreno aos comandos da AJP PR4 cresceu... e de que maneira pois na realidade tem sido agradável acelerar e perceber a beleza deste mundo de duas rodas a motor! É certo que jamais trocaria a moto por a bicicleta mas a realidade é que o mundo motorizado, fascina-me no seu melhor e prende em muito a minha atenção tendo em conta o factor emoção / adrenalina além da diversão com os amigos que nos acompanham nos mais variados trilhos. Além de estar a planear umas provas de Todo-o-Terreno com a moto, é já em Maio que me estreio com esta grande marca nacional de motociclos e de que maneira!!!!!!!!!! Sabes porquê? Porque vou ter o prazer de testar em primeira mão um escape especial que se encontra em fase de protótipo, que tem como “destino”, o modelo da AJP, PR4! Que posso desejar mais?! Bem, eu sei... saúde, confiança, amigos, amizade, adrenalina, muitas bicicletas, motos, enfim...no fundo quero a natureza como pano de fundo, portanto jamais desistirei de me divertir e gozar os prazeres que a vida nos dá. Quanto a ti?! Faz o mesmo, combinado?
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Forerunner® 210
LOREM ORCI
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SH-AM45 - FR / DH
No que toca a Down Hill ou Freeride, pois claro só poderia ter nos pés os novíssimos SH-AM45... Os novos ténis da Shimano SH-AM45 estão renovados a vários níveis porém o que salta mais à vista, é o conforto que agora se sente “em dobro” graças aos reforços que foram colocados na base principal deste modelo que se destina naturalmente àqueles que desfrutam do segmento mais agressivo do BTT. Em relação às principais diferenças entre este e o modelo anterior, estas recaem com mais importância, num maior revestimento de couro sintético que é por sua vez mais resistente, tem também um maior relevo na zona da sola para que a protecção do pé seja maior, a protecção no tornozelo está também mais reforçada para que em caso de queda, estejas salvaguardado. De forma prática, tenho que dizer e confesso abertamente que esta é uma escolha óbvia para quem procura estar seguro, confortável e com a certeza do melhor preço/qualidade no mercado do Down Hill ou Freeride.
Site Oficial: http://cycle.shimano-eu.com/ Mais info: www.scvouga.pt ou 234 601 500 / 234 611 213
Apresento-te o meu novo capacete de Down Hill... Como fã da Cratoni!? Sigo a tradição... Pois claro! Para a presente época de Down Hill, decidi por fim começar a usar a Cratoni também no Down Hill, isto depois de já usar no BTT e na estrada. No fundo segui o meu gosto pessoal para que possa desta forma, sentir-me bem e seguro nas pistas. Os pormenores vindos da Cratoni são também uma mais valia e quanto a isso, temos que tirar o chapéu aos alemães que continuam a vingar neste sentido. O peso deste capacete situa-se nas 900grs sendo efectivamente um peso pluma no que diz respeito a capacetes de Down Hill. Após ter rodado com a Kali Protectives, o Avatar que é igualmente um capacete fantástico, a grande diferença ou vantagem que encontrei no Cratoni , foi a abertura, visibilidade que este oferece nos trilhos. Em termos gráficos e sendo muito sincero, actualmente os atletas ou fãs da modalidade, preferem na maior parte das vezes, modelos que já tem uma decoração mais agressiva, algo que a Cratoni não têm! Na minha opinião, gosto dum bom grafismo mas adoro também a simplicidade nas linhas dum capacete, até porque por vezes cansamo-nos do grafismo ao fim de algum tempo. Seja como for, existem muitos capacetes bonitos e com grafismos bem loucos, porém se gostas dum capacete mais simples e acima de tudo muitíssimo versátil, porque não pensares neste modelo? Se chegares alguma vez a andar com este modelo, tenho a certeza de que irá preencher as tuas exigências, aqui sublinho a segurança ou o conforto por exemplo. Curte muito e nunca te esqueças que, a segurança vem sempre em primeiro lugar! Have Fun ;)
Site Oficial:http://www.cratoni.de/en/
Mais info: www.scvouga.pt ou 234 601 500 / 234 611 213
Flash
a s o R d i v a D a t Entrevis Nada me deixa mais satisfeito, do que entrevistar um dos grandes senhores do BTT nacional e internacional. David Rosa, é por excelência um dos melhores atletas que Portugal já teve e por consequente, este não deixa ninguém indiferente já que a sua simpatia e profissionalismo são a sua imagem de marca. Vamos ver... My Ride: Para que todos te fiquemos a conhecer melhor, podes auto-apresentar-te como pessoa e atleta? David Rosa: De forma resumida: chamome David Rosa, tenho 24 anos, sou professor de Educação Física e sou BiCampeão Nacional de XCO e de Rampa My Ride: Além de seres um atleta excepcional, sempre reparei que dás a cara por boas causas, qual a mais importante para ti? David Rosa: Todas as causas são igualmente importantes, pois cada uma à sua maneira afecta a vida de outras pessoas de forma positiva, espero. Mas a que estive mais ligado foi a da Dádiva de Sangue promovida pelo IPJ e IPS, às vezes gostava de conseguir ir a mais passeios e eventos de beneficiência mas não é possível tanto pelo calendário competitivo como pelo treino. My Ride: A tua pré-epoca correu como esperavas? David Rosa: Correu melhor que as anteriores, mas ainda tive alguns percalços, como uma forte gripe em Dezembro. Como não sou profissional às vezes não conseguia descansar tanto como devia, pois além de dar aulas também estava a terminar o mestrado (que ainda falta a defesa). Isto como sabes tem repercussões a nível de recuperação que fez com que por vezes tivesse de incluir um dia de recuperação. My Ride: Podes apresentar a tua bicicleta muito rapidamente? David Rosa: É uma Swift Carbon Dark Matter, uma marca nova Sul Africana importada pelo Pedro Castro. Tem os periféricos todos fornecidos pela RacingCycle.net de Ricardo Sismeiro, com material de topo de várias marcas como a MCFK (guiador, aperto e
espigão de selim), KCNC (avanço e barends), Prototype (rodas, caixa de direcção, chavetas), pedaleira THM Clavícula, travões Bengal. Quanto aos pneus uso Kenda, variando o modelo consoante o terreno. Tanto a marca Swift, como a Prototype, MCFK e a Bengal, são patrocínios de fábrica, pelo que eu e a minha equipa estamos a fazer também trabalho de desenvolvimento das marcas. My Ride: Podes apresentar a tua equipa igualmente? David Rosa: A equipa chama-se Município de Ourém/ Carbboom/Prototype. É composta por 10 atletas, 5 dedicados ao XCO (eu, Gonçalo Penedo, Marco Silva, Renato Ferreira e Ruben Guerreiro) e 5 ao XCM (Marco Almeida, Hugo Ferro, João Rodrigues, Renato Hernandez e Paulo Lopes) enquanto que o Marco Almeida também fará Travessias, o nosso director desportivo é o Carlos . A equipa tem o patrocínio da Câmara Municipal de Ourém, suplementos Carbboom e material Prototype. A nível logístico estamos bem servidos com a autocaravana da equipa que nos permite viajar tranquilamente para as provas. My Ride: Tenho visto que estás a obter grandes resultados, até ao momento estás satisfeito com os mesmos? David Rosa: Estou bastante satisfeito sim, mas sinto que os posso melhorar. O resultado da C1 de Póvoa de Lanhoso ficou-me atravessado, pois sentia-me bem ao ponto de vencer a corrida, mas o disco de trás desapertouse na última volta e fi-la com a roda traseira sempre a travar. O importante é saber que consigo fazer melhor. My Ride: Como tem sido a experiência lá fora falando naturalmente em relação a 2011? David Rosa: Este ano competi em Nigran e em Dalby Forest, na primeira fiz 2º atrás do Tiago Ferreira que ia muito forte, além disso os 8 primeiros atletas eram portugueses, por isso foi um óptimo resultado. Em Dalby Forest fiz 5º na Taça de Inglaterra, no circuito da Taça do Mundo, numa prova em que estavam atletas de verdadeiro top mundial como o Geoff Kabush e o Maximme Marotte. O 5º lugar foi excelente mesmo, mas sinto que consigo fazer melhor pois nas subidas tirei muito tempo aos atletas da frente.
a s o R d i v a D a t Entrevis Flash
My Ride: Qual o teu maior "rival" dentro das pistas de Cross Country? David Rosa: Não posso dizer que haja só um, até porque o nível em Portugal subiu muito, mas considero o Tiago Ferreira, o Mário Costa, o Ruben Almeida e o Vítor Rodrigues os principais. My Ride: Qual o teu grande objectivo para 2011? David Rosa: O primeiro é o de conquistar o máximo número de pontos UCI para o ranking de nações e o segundo o de revalidar o título de Campeão Nacional de XCO. Se bem que o primeiro objectivo irá naturalmente tirar alguma energia para o segundo, pois tenho de estar próximo do meu máximo durante muito tempo. My Ride: Achas que todos nós, aqueles que gostam de BTT podem contar com uma grande prestação desportiva nos próximos jogos olímpicos de Londres? David Rosa: Em primeiro lugar temos de nos qualificar, e para isso é necessário que sejamos regulares a pontuar e não andar a "guardar" forma para uma ou duas provas, temos de pontuar em todas e o máximo que pudermos. Não é fácil, mas é assim que tem de ser feito. Se conseguirmos a qualificação, pela forma como o nível em Portugal tem evoluído, sim, é de esperar uma grande prestação desportiva. My Ride: Como vês o momento actual do BTT em Portugal? David Rosa: Houve um grande aumento do número de atletas e isso naturalmente vai aumentar o nível competitivo, pois dantes os atletas podiam chegar a meta com intervalos de quase 1 minuto entre si (a título de exemplo) e agora chegam com intervalos de 15 segundos o que faz com que haja luta até ao fim. Há também mais equipas com atletas em todos os escalões e parece-me que aumentou bastante o número de cadetes e femininos (no geral). My Ride: Que mudarias se pudesses mudar!? David Rosa: Se pudesse criava uma equipa 100% profissional para competir no estrangeiro, Taça do Mundo incluída claro. Este seria um passo extremamente importante na afirmação de Portugal no panorama Internacional. Não basta ir às provas, é necessário fornecer as condições necessárias ao treino dos atletas já desde a pré-época. Nós
competimos com atletas 100% profissionais lá fora, por isso para estarmos no mínimo em pé de igualdade também temos de ter essas condições, ou seja, preocuparmo-nos apenas com o treino e recuperação. Mesmo assim seria preciso após isso dar tempo ao tempo para que os resultados aparecessem. My Ride: Tens algum sonho, este relacionado com o BTT? David Rosa: Sim, o de competir nos Jogos Olímpicos e não tenho medo de o dizer. É o sonho de qualquer atleta. É para isso que trabalho. My Ride: Além de pedalares, quais os teus outros hobbies? David Rosa: Como resta muito pouco tempo após treinar e dar aulas um hobbie para mim é descansar para recuperar para o dia seguinte. Mas adoro ir ao cinema (já agora fica o aviso para não irem ver o Scream 4, é péssimo) ou apenas ficar numa esplanada a apanhar sol com uma coca-cola, ligo muito aos pequenos prazeres. My Ride: Quero-te agradecer por esta entrevista "flash" e além de te desejar muitas felicidades, estás á vontade para acrescentar o que quiseres! David Rosa: Queria agradecer aos meus patrocinadores: Município de Ourém, Swift, Carbboom, Prototype, RacingCycle.net, Tiago Aragão, Fatibike, Cofides, Sidi e Polar (by Altis), Kenda, Velofit e Specialized BG. Quero também agradecer o teu contacto para esta entrevista e já agora marcar um treino de downhill, tenho de melhorar essa parte! lol
Flash
a s o R d i v a D s o t Fo
Foto: Maria Jo達o Gouveia
Poderei estar enganado, mas não tenho dúvidas pessoalmente de que os punhos da PRO - Atherton Séries, são provavelmente os melhores punhos do mundo para Down Hill ou Freeride... A primeira coisa que sentes quando os experimentas, é a fineza destes, permitindo-te um “agarrar” ao guiador muito mais activo e consistente e por consequente, mais controlo. Como sabes no Down Hill ou mesmo no Freeride, a violência ou os impactos são sempre maiores. É por isso mesmo que ao usares um punho muito mais fino, sentirás um maior controlo nas descidas, já que a mão tem um maior suporte envolto no mesmo punho. Como é evidente, não te “obrigo” a comprares estes punhos, digo sim que deves usar punhos finos até porque acredito que muitas marcas usem o mesmo perfil, ainda que não tenha visto nenhuma ainda! Talvez por distracção! De qualquer forma, fica a “dica” no que toca à condução...
Site Oficial: www.pro-bikegear.com Mais info: www.scvouga.pt ou 234 601 500 / 234 611 213
Esta é uma marca que me acompanha há mais de 3 anos, aliás, nunca a largo, principalmente quando vou andar de Bike ou de Moto, no fundo quero estar ligado a um movimento anti-fricção enquanto estou no activo!
Desde há sensivelmente 3 anos que na maior parte das vezes, uso este lubrificante, o Faher - antifricção. Este lubrificante da Faher, é sempre aconselhável para aqueles momentos mais duros que tendem a recair directamente na transmissão de qualquer bicicleta. Como é evidente, este salvaguarda em muito o desgaste do material dando-lhe um pouco mais de liberdade e precisão até porque aumenta de forma particular o encaixe a nível de mudanças na hora da verdade. Entre outras vantagens que este lubrificante invisível expõe directamente no material, devo destacar a eliminação do chiar provocado por a habitual fricção, sujidade, falta de uso, assim como este solta as peças e todos os mecanismos bloqueados. Depois é um excelente repelente para com a humidade e um lubrificante que protege as partes móveis. Este penetra nas superfícies de metal oxidadas, congeladas, com sujidade e bloqueadas se for o caso. Eu costumo comprar a um viajante amigo que é vendedor desta marca, no entanto se precisares de saber mais acerca desta marca, podes sempre dar uma vista de olhos! Site Oficial: http://www.faher.pt/
A nova Rock Shox Boxxer World Cup Keronite é a nova “arma” da marca. Com apenas 2.689grs, esta sublinha um novo capítulo na historia da Rock Shox sendo a suspensão de Down Hill mais leve do mundo!
Desde que se anunciou no inicio de Abril a nova Rock Shox Boxxer World Cup ® Keronite, desde então o interesse não parou mais de crescer por aqueles que seguem o trabalho da marca até porque desta vez a Rock Shox, ultrapassou todos os limites com algo cuja qualidade não requer quaisquer apresentações! ® Keronite !!!??? De forma básica, é um revestimento que é usado em toda a industria aeroespacial, fórmula 1 tal como em muitos outros preciosos componentes de altíssima precisão. Mas existe muito mais nesta, que é a suspensão mais leve do mundo tendo apenas 2.689grs graças a esta nova tecnologia ® Keronite. Quero de forma simpática, pelo menos explicar-te alguns importantes detalhes acerca desta nova suspensão para Down Hill, pois eu não quero que nada te falte! A nova Rock Shox Boxxer ® Keronite foi redifinida de forma a que pudesse oferecer uma maior sensibilidade e durabilidade a longo prazo, algo capaz de ser definido à medida das exigências de cada atleta. Os engenheiros da Rock Shox sempre tiveram paixão pela alta-competição, como pano de fundo tiveram sempre a inspiração que serviu para desenvolver o melhor em prol do desporto. A Rock Shox Boxxer foi introduzida em 1996 e desde então já foi mais de 10 vezes Campeã do Mundo de Down Hill, assim como venceu mais de 66 competições a nível mundial sendo actualmente nas mãos de Samuel Hill, campeã do mundo em titulo! Com enorme motivação presente a Rock Shox mais uma vez desenvolveu uma nova suspensão batendo todos os recordes, a RockShox Boxxer Keronite ® é a suspensão mais leve do mundo com características únicas. Os engenheiros da marca, conseguiram eliminar a variação do peso da tinta usando a tecnologia Keronite ®, sendo um processo de selagem muito mais profissional aniquilando à partida 30grs. O acabamento superficial leve e rígido é somente utilizado na industria aeroespacial como um revestimento que serve para proteger o trem de aterragem dos aviões contra os fortes impactos ou danos que ocorrem a sensivelmente 300 km/h. O que foi melhorado na Rock Shox Boxxer ® Keronite: • Foi melhorada a fricção no amortecimento fazendo com que aumente a tracção dos pneus. • A válvula foi reestruturada para um curso longo especifico cuja missão é um maior controle e capacidade de resposta no amortecimento. • O interior foi todo actualizado para melhor tendo-se reduzido drasticamente a fricção e respectiva durabilidade. • O eixo de 20mm contém uma rigidez adicional quando em pressão nos maiores impactos. • Novas formas de afinação contendo mais aderência com ou sem luvas. Acho que está na hora de começares a pensar na tua nova aquisição para o Down Hill! No que me diz respeito, a realidade é que a sensação de diferença revela-se logo na primeira curva. Escusado será dizer que esta conquistou-me desde o primeiro minuto!
Com a tão desejada firmeza nas descidas, terás mais agilidade e possibilidades de evoluir naturalmente já que a tracção é realmente um ponto forte. Também e além de não precisares de nenhum mecânico na pista, poderás comodamente ajustar a compressão / velocidade dentro dos 18 cliques tal como controlares a baixa velocidade com os 14 cliques disponíveis.
Tal como eu, quando tiveres uma, verás que eu tinha razão em relação ao desempenho desta maravilhosa peça de “ourivesaria”. Curte muito ;)
Site Oficial: www.rockshox.com | Site Keronite: www.keronite.com
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I I # I H D l a g u Taça de Port
E caí para a 5ª posição... Pois é, depois de uma má prestação na Trofa no passado fim-de-semana de 9 e 10 de Abril onde fui 14º á geral, confesso que nunca pensei que numa pista tão pequena com apenas 900 metros, me viesse a custar tanto na classificação final depois de inúmeros erros na final... A segunda prova da Taça de Portugal de Down Hill 2011, aconteceu na Trofa no entanto esta trouxe-me alguns dissabores depois de na semi-final e final ter cometido erros inesperados face ao que havia treinado durante o dia de sábado e na manhã de domingo. No sábado tive ainda direito a uma queda bem aparatosa que me apanhou de surpresa num dos últimos relevês da pista...o resultado foi um dedo mal tratado e... bom! Neste momento tenho a certeza de que vou ter uma unha nova no dedo mindinho da mão direita pois está negra, negra ahahaha. Nesta prova recebi ainda conforme havia anunciado um amigo do brasil que estará presente ao meu lado nas próximas competições nacionais e internacionais. O Guilherme Renke é um atleta de topo no Brasil e pelo nosso caminho aquando das competições, teremos o prazer de partilhar algumas aventuras que depois estarão presentes no Programa Poeira do canal de televisão Woohoo do Brasil. Em relação ainda à Taça de Portugal de Down Hill 2011, caí para a 5º posição no entanto segue-se São Brás de Alportel que receberá a 3ª etapa, esta nos próximos dias 14 e 15 de Maio. Espero estar ali no meu melhor e claro, subir algumas posições na geral! Por fim e para que estejas atento, deixo-te a informação acerca do programa do Guilherme Renke, quanto a mim...bem, eu serei o seu anfitrião nas próximas aventuras do seu programa Poeira! Site Oficial: http://www.woohoo.com.br/programas/programas.asp?id_programa=51
Apesar de ter sido a minha pior competição em 2011, pelo menos até já... agradam-me em muito as fotos desta etapa na Trofa.
É bom, gostar de nos vermos a nós mesmos...e acredita eu gosto...
Esta foto, foi ainda em treinos no Sรกbado...
Numa zona gira da pista!
Aqui trazia o meu amigo, Guilherme Renke atrรกs de mim em plenos treinos...
Numa zona bem porreira ap贸s atravessarmos a estrada que dividia a pista em duas parte bem distintas...
O meu colega de equipa, AndrĂŠ Rodrigues em grande estilo. Muito bom :)
Bruno Alcides, esteve também em bom plano na classe de promoção. No Fundo foi o único que levou a equipa ao pódio! TOP
Luis Fortunato concentradissimo! É isso mesmo miúdo ;)
Gonรงalo Gaspar, continua a evoluir e a crescer de forma! Muito bom mesmo.
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Troféu DHI Manteigas 2011 Pela primeira vez, Manteigas em conjunto com o Bike Clube de Coimbra, organizaram uma fantástica competição de Down Hill. A pista tinha 2.450m e esteve recheada de surpresas, adrenalina, diversão e dum ambiente que faz sempre bem a quem o vive no seu melhor...neste caso os atletas e o público! Depois de Trofa, decidi ir até Manteigas treinar com a equipa e um amigo, o Guilherme Renke que está em Portugal a estudar e a treinar comigo. O evento teve lugar no fim-de-semana de 16 e 17 de Abril e que fimde-semana... Comigo ali, estiveram ainda a curtir comigo as descidas, Bruno Alcides, Luis Fortunato, Gonçalo Gaspar e o André Silveira a quem agradeço desde já por os brilhantes dois dias que ali tivemos. Obrigado André e seu Pai. É óbvio que este agradecimento deve-se ao facto de nos termos sentido em casa, o que é óptimo! Em relação à prova e já no Domingo, fiz uma qualificação bem tranquila e bom...sem rodeios na grande final caí violentamente em pleno sprint na recta da meta tendo ficado um pouco mal tratado mas enfim...o resultado foi depois 5 dias a relaxar a fim de perder as dores no corpo face à violência da queda! Apesar disso tudo, diverti-me com todos e desde já os parabéns à organização e a Manteigas por a simpatia. Espero que voltem a realizar uma nova iniciativa, esta relacionada com o Down Hill...
Infelizmente, a galeria fotográfica deste evento, ficou um pouco aquém pelo que tive que andar a “pesquisar” na internet para conseguir alguns “retratos” de forma a dar o meu breve feedback. Nesta foto, temos o Guilherme Renke que foi 9º , e em baixo ( lado esquerdo ) eu que fui 7º classificado, ambos em Elites e por fim Bruno Alcides ( lado direito ) foi 2º Classificado na classe de Promoção.
Luis Fortunato foi 3º nos Juniores, André Silveira foi 5º nos Cadetes e por fim Gonçalo Gaspar foi 4º nos Elites... todos estes sem fotos... infelizmente... P.S - Este é um ponto que a organização ou a Câmara Municipal de Manteigas devem melhorar!!
R
YE A L E AS
B Os meus testes.... As minhas rides... kjjkjkjkjkjkj A roupa interior da Pearl Izumi define-se em vários modelos face às várias estações durante os nossos 365 dias do ano. Assim o TRANSFER LITE atende aos dias quentes, mantendo sempre o corpo seco, mesmo nos maiores esforços; o TRANSFER LITE garante um conforto soberbo desde a Primavera ao Outono; o BARRIER protege-nos do vento e baixas temperaturas; por fim o THERMAL mantem-nos quentes mesmo nas temperaturas mais gélidas. Dado o facto de neste tipo de peças se exigir o melhor, a linha baselayer da Pearl Izumi segue os princípios que garantem total garantia de qualidade a quem os usa, daí presentear todos os seus produtos com altíssimos parâmetros de qualidade, neste caso a nível interior. De forma resumida a linha baselayer P.R.O SERIES, apresenta pormenores bem vindos para o atleta! CONFORT: Representa as costuras lisas para que o contacto com a pele permita oferecer o máximo conforto tal como as etiquetas que estão posicionadas na parte exterior da camisola interior. PERFORMANCE: Representa de forma modesta a sua forma anatómica tal como um design apertado tendo em conta a forma do corpo. FUNCIONALIDADE: Os tecidos minerale™ têm 15 vezes maior área de superfície comparados com poliéster de alta performance. Os tecidos minerale™ , secam 50% mais rápido tal como criam uma estrutura porosa que aumenta a transferência da humidade e absorção de odores sem desgaste. A tecnologia das camisolas interiores com tecidos minerale™ com uma estrutura transferência porosa, pesa 33% menos comparada com uma camisola interior composta por 2 camadas. No fundo, se procuras ter qualidade ao teu dispor e naturalmente sentires-te bem quando vais andar de bike, então está na hora de pensares no que usas a nível interior, pois isso é o principio do conforto desejado...
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BASELAYER
Rochas vulcânicas são a base da tecnologia Minerale™ = As rochas são trituradas em partículas minerais cujo as micro-estrutura são como os poros das rochas. Num processo especial as partículas Minerale™ vão sendo transferidas para o interior do fio da fibra.
Site Oficial: www.pearlizumi.com Mais info: www.scvouga.pt ou 234 601 500 / 234 611 213
S-70X O S-70 X é uma daquelas peças que usas e até te esqueces... Nesta edição apresento-te o modelo S-70X que é em poucas palavras uma peça fantástica que por sua vez apresenta um grande nível de glamour para as pitas de BTT ou para a Estrada se falarmos em ciclismo. Começo por confessar que no inicio quando vi a colecção, este modelo parecia-me um pouco grande e abusado, talvez por não ter reparado nos seus pormenores mais salientes, estes que são exigidos por o desporto que todos nós respiramos. Este modelo quando adquirido, traz enquanto “pack” 3 lentes possíveis de usar, ou seja além da que vês nas fotos, tens ainda disponível as lentes brancas e amarelas fazendo com que seja possível, rodar com esta peça durante as 4 estações do ano. Este modelo é ainda apresentado em várias cores, estando disponível para venda em branco, preto e cinza. Para finalizar, este é sem duvida um artigo a ter em conta para o estilo e segurança que desejas ter no BTT.
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Site Oficial: www.shimano-eyewear.com/ Mais info: www.scvouga.pt ou 234 601 500 / 234 611 213
Anatómicamente é tão excessivo, que te vais sentir despido.
Fotos do Mês Reparei nestas pernas... será que esta “tipa” também é ciclista?! Eis a questão...
Eis um dos exercícios para aumentar a caixa de ar... Atenção que este exercício faz bem à nossa saúde, principalmente para a pedalada do dia a dia!
Esta posição física! “Bike” attack! ...ups
Fotos do Mês
Fotos do Mês
E se eu te dissesse que é a mesma pessoa em ambas as fotos!? Tu dizes... - Quero lá saber, mas que parece “bom” parece...
Fotos do Mês
Sei que a Páscoa já lá vai mas acredita que se não tivesses uma namorada, oferecia-te esta coelhinha! Aceitarias!?
Um dos locais ( Bar ) mais simpático e louco que visitei foi o Hooters em Vancouver no Canadá! Neste caso, esta srª pertence ao Hooters, mas de Orlando!
VEER
A sensibilidade ao mais alto nível, faz efectivamente parte do modelo,Veer, da Pearl Izumi... As novíssimas luvas da Pearl Izumi que dão pelo nome de VEER são o oposto daquelas luvas que apresentam na palma da mão o habitual gel nas zonas mais importantes. Quero com isto dizer que esta luva é provavelmente a luva que mais sensibilidade te oferece nos trilhos, seja em que segmento for e quanto a isso, por certo que não terás duvidas. No caso do Down Hill, se não tiveres bem preparado, então aí o impacto será maior e irás sentir por certo falta do “gel” pelo menos nas zonas de maior impacto. O resultado será ...mais cansaço nas mãos, ligeiro formigueiro e claro seguem-se as dores nos braços! Esta luva não dispõe de qualquer protecção mas de forma revitalizante apresenta uma sensibilidade como se fosses sem luvas tal não é a sua leveza e encaixe. Além de estar sempre a experimentar novos modelos e a “colocar-me” nas personalidades que o nosso desporto reúne, esta é a luva nº1 para mim. Mas atenção...esta é a minha opinião e esta destina-se somente aqueles desportistas que são fãs deste tipo de luva cuja palma é igual à nossa pele...resumindo mais ainda, é a nossa segunda pele! Como deves calcular, gosto de falar sobre determinados produtos, para isso tenho que os usar e claro, só então depois é que posso exprimir a minha opinião nesse sentido. Como gosto de ser modesto e verdadeiro, classifico esta luva para todos aqueles que andam com muita naturalidade (ex. 5 dias / semana ) e não para aqueles que andam apenas 2 vezes por semana! Acho que não tenho nada a acrescentar além de sublinhar mais uma vez a qualidade desta marca fantástica. Site Oficial: www.pearlizumi.com Mais info: www.scvouga.pt ou 234 601 500 / 234 611 213
...DICAS... Marco Fidalgo... r para e u q , C X as para ic Maio, n c m é t E . s s a e n er odalidad m sível qu s s o ia p r á o máxim ir nas v s Country ) o lu r o a v d e ju a s m e tento permita s técnicas ( Cro u q e t , o e ç u a q p bir zona ueno es algumas dicas u q S e ! p a e c t ris É nes sempre ara seguires à o d n a DH, deix a dica p m u is a m deixo-te
Esta dica ĂŠ para aqueles que por vezes tem dificuldade em subir zonas tĂŠcnicas e inclinadas onde vistas do outro lado dariam um belo trilho de Down Hill... Eu fui a um sitio desses e claro, aqui estou eu para tentar explicar-te como o fazeres usando as linhas que estes trilhos te mostram naturalmente.
Desta vez e uma vez mais, apliquei-me ao máximo! Arranquei para um trilho desconhecido e em conjunto com o fotógrafo Casey Mateus julgo que conseguimos captar um belo momento técnico a subir... Enquanto atletas, todos nós temos pequenas dificuldades, dificuldades essas que se prendem com as zonas que nos atormentam, descidas, curvas, subidas etc... Neste caso especifico, as subidas técnicas são por vezes uma grande dor de cabeça, isto porque o que nos vem logo a cabeça é o facto de desmontarmos em vez de treparmos por ali acima como se fossemos leões. Escusado será dizer que temos que ser leões e por isso mesmo sermos os reis das nossas rides na montanha ou no campo.
Há dúvidas?! Nem pode haver... Uma subida com zonas técnicas obriga-nos a estarmos atentos, focados e a mantermos um equilíbrio físico que nos permitirá abordar a mesma com a capacidade pela qual lutamos, pois quando treinamos, evoluímos e se evoluímos então somos nós mesmos e o trilho...ou seja um desafio em primeira mão! Cada trilho seja ele a subir ou a descer apresenta uma linha digna de se passar, é no fundo como no Down Hill onde as linhas são cruciais para o melhor tempo no final na meta!
Nesta subida em particular e que tive o gosto de fotografar e presentear, a linha traduzia-se numa recta, seguindo-se o contorno por uma pedra situada à direita e de seguida tive que mudar a direcção para a direita pois tinha outra pedra à esquerda e então por fim, uma curva antes de iniciar um belo trilho a descer.. Para subires tens que te sentir leve e descontraído e obviamente com força nas pernas pois esse é o segredo! Com o corpo leve e inclinado para a frente e com os olhos postos na direcção mas atenção, os braços devem ir seguros mas descontraídos, os pés e as pernas devem estar com a máxima sincronização pois uma subida requere uma concentração ideal. Ao subires deves usar uma mudança leve mas não muito leve e logicamente, não muito pesada para que a cadência te
transmita uma boa sensação enquanto trepas por ali acima. Quando me refiro ao sentires-te leve é o facto de a nossa roda traseira passar por cima de uma pedra ( solta por ex ) e aí tens que suavizar a pedalada e o peso do corpo, no fundo é como o trial. Tens que fazer passar a roda de forma “invisível” e com o andamento natural sem pressões pois se pedalares com alguma força a mais habilitas-te a ficar logo ali uma vez que a roda traseira vai “patinar” e terás que tirar os pés de seguida para não caíres para o lado. Daí ser muito importante por vezes o corpo ir sentado de forma concentrada e por vezes
levantarmos um pouco o rabo para atravessarmos pequenos obstáculos de forma suave e leve. Depois de os atravessarmos, então voltamos-nos a sentar e claro, mantemos a pedalada certa e sem impulso até ao fim da respectiva subida. Se for necessário, nas zonas mais “rijas” e sem risco de patinar, voltamos a subir ligeiramente o rabo e colocamos um ritmo de pedalada / movimento que queremos incutir na subida em questão. A respiração é um dos outros factores importantes, pois quando vamos com a respiração controlada, tendemos a controlar melhor a nossa concentração e forma de abordagem. Quanto ao facto de irmos chegados à frente com a inclinação ideal, essa postura ajuda-nos a colocar a força no pneu que nos faz subir categoricamente
fazendo com que sejamos a ponte entre o nosso equilíbrio face à inclinação do terreno em si, tudo através da nossa pedalada. Caso contrário arriscas-te a cair para o lado... Por fim e falando da forma como agarramos o guiador...temos e devemos agarrar bem mas devemos sempre manter a direcção livre e descontraída não vá esta tropeçar numa pedra solta! Caso isso aconteça será com naturalidade que verás que em nada te impediu de subires a subida desse trilho. Creio que não me estou a esquecer de nada no entanto estás sempre a vontade para me escrever e se entenderes, colocares-me algumas questões / dúvidas que tenhas relacionadas com o tema, DICAS TÉCNICAS!
MY HUTCHNSO N RIDE... O Cougar da Hutchinson é o novo pneu desta grande marca francesa que não para de evoluir. Este pneu que contou com a colaboração de Nicolas vouilloz apresenta-se para os mais variados cenários do mountain bike tal como várias medidas para xc, maratona , freeride e down hill. Nesta pequena “report” falo do xc / maratona pois tenho-o usado na minha habitual bike de xc e por consequente, tem passado o diabo!!!! A medida é a de 2.00 e efectivamente, não poderia ser mais indicada para o segmento em questão ( xc / maratona ) já que este apresenta um perfil alto, rola demasiado bem e agarra-se ainda mais nunca esquecendo que disponibiliza a tecnologia HardSkin que aniquila mais de 70% da probabilidade de furar nas piores situações possíveis.
Uma das grandes vantagens deste modelo é a borracha ser ainda mais “soft” em ambas as extremidades permitindo assim a máxima segurança quando temos que curvar com confiança. Em relação a estradões, o facto de ter um composto /borracha soft, não “empapa” nem nos impede de ganhar velocidade quanto temos que rolar a boa velocidade. Já a subir ou nas travagens, é fora de série demonstrando uma garra ímpar. Resumindo, este é um pneu com um potencial extraordinário para os mais variados cenários, contudo e aqui peço a atenção daqueles que põem os pneus nos rolos em casa para fazer um “treininho”, este pneu derivado da boa qualidade do composto, desgasta-se de forma intensa e rápida dado o calor que sofre instantaneamente nos rolos de aquecimento. ( único ponto negativo que encontrei!!! ) Site Oficial: http://www.hutchinsontires.com/en/ Mais info: www.scvouga.pt ou 234 601 500 / 234 611 213
Eis a foto que representa o BTT...vês-me no fundo?! Pois é ;) O artigo que passo a apresentar-te é genial e com pormenores que deixam água na boca a começar pelo nível de fabrico já que esta bomba é feita em CNC 6061. Resistente e com ambas as opções, ou seja ao ficares “apeado” poderás dar ar normalmente ou então poderás usar a reserva de CO2 que esta transporta junto. Além de ser muito fácil de transportar, poderás usar na bicicleta já que o seu peso incluindo uma reserva de CO2GO+ é de apenas 245grs! Não estarei a mentir que este artigo conquistou-me pela beleza e pela salvaguarda que é sempre que furamos no meio do nada... Aconselho-te vivamente :)
Site Oficial: www.pro-bikegear.com
Mais info: www.scvouga.pt ou 234 601 500 / 234 611 213
A Sociedade Comercial do Vouga importador e distribuidor Shimano para Portugal vai renovar e estabelecer durante 2011 uma nova rede de lojas 'Centros de assistência Shimano' novas parcerias foram estabelecidas com algumas lojas previamente seleccionadas, este programa tem como objectivos renovar a comunicação e imagem da marca, ajudar aumentar os níveis de qualidade e qualificação dos mecânicos nestas lojas, fornecendo uma reconhecida garantia de qualidade e serviço. Seja um ciclista de Domingo, um ciclista de estrada profissional ou um btt rider, os Centro de Assistência Shimano devem estar preparados para receber todo o tipo de bicicletas. Sendo a Shimano o líder de mercado em componentes de bicicletas, nos Centros de assistência Shimano vai ter a certeza que a sua bicicleta vai ser reparada com componentes originais só deste modo consegue ter a mesmas funcionalidades.
Ainda, com esta renovação,vai surgir uma nova forma de comunicação, mais dinâmica e apelativa, uma TV corporativa – VOUGA CICLISMO TV – um canal de indoor tv,totalmente vocacionado para a divulgação de todo o género de conteúdos relacionados directa ou indirectamente com Shimano e ciclismo, mantendo desta forma a rede de lojas CAS interligadas. Mais info: www.scvouga.pt ou 234 601 500 / 234 611 213 Marco Fidalgo: Estas novidades por parte da Sociedade Comercial do Vouga são mais que bem-vindas e fantásticas pois a Vouga visa sobretudo o carinho, atenção e prestigio que a marca faz questão de afirmar a a cada dia que passa perante os seus clientes onde a satisfação por parte dos destes é a maior recompensa. Sendo um fã desta empresa e do seu método de trabalho, espero honestamente contribuir para o desenvolvimento destes e outros projectos que de forma digna trazem transparência, comunicação, envolvimento e proximidade com todos aqueles que desfrutam do mundo das duas rodas! Os meus parabéns à empresa e para os leitores...fiquem atentos! Atentamente, Marco Fidalgo
EVENTOS
A maior rede de lojas de desporto nacional, a Sport Zone, volta a fazer uma aposta no BTT, onde em conjunto com algumas associações desportivas, procuram de forma sublime ajudar no crescimento da modalidade, bem como acompanhar a evolução de todos os atletas que se dedicam de corpo e alma ao BTT. Para arrancar com a época de Maratonas BTT além da Taça de Portugal SPORT ZONE XCM 2011, a SPORT ZONE | BERG CYCLES aparece também ao lado de outros eventos de BTT de relevo. O primeiro evento de 2011, recebeu centenas de participantes e decorreu no passado fim-de-semana de 9 e 10 de Abril, no Arneiro em Torres Vedras, cujo evento intitulou-se por RAID BTT SALOIOS | SPORT ZONE. Também a BTT KID`S - BERG CYCLES | SPORT ZONE marcou uma simpática presença para satisfazer os mais pequenos. Com esta iniciativa, a Sport Zone procura sublinhar, sensibilizar e motivar os jovens para a prática desportiva e adoção de uma vida saudável. O BTT KID`S - BERG CYCLES | SPORT ZONE conta com a parceria da SHIMANO, PEARL IZUMI e AJP Motos. “A Sport Zone quer o melhor para o BTT, pois esta é umas das nossas grandes paixões. A associação da Sport Zone ao BTT tem cada vez mais notoriedade junto dos jovens e estamos certos que a nossa forma de sensibilizar e motivar para a prática desportiva e adoção de uma vida saudável sairá reforçada com a continuação deste apoio.” - explica Ricardo Lopes do departamento de Marketing da Sport Zone. A Sport Zone tem como missão promover a prática desportiva, mantendo fortes relações com a comunidade através de ações de promoção do desporto e de solidariedade. Apoia mais de 300 atletas, clubes e associações desportivas, prestando ainda apoio a várias causas sociais, entre as quais o desporto paralímpico. Site Oficial: www.saloiosbtt.com
MY RIDE...
As tuas fotos! DOWN HILL | FREERIDE | DIRT JUMPING | XC | CICLISMO
Porque esperas? Envia-me também a tua melhor foto...
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Maio
Atleta: Nelson Raposo | Local: São Miguel - Açores
Ora aqui está uma grande foto assim como a mostrar a enorme beleza que os Açores oferece ;)
Grande foto e a grande velocidade! Muito bem, parabéns Pedro;)
Atleta: Pedro Simões | Local: Desconhecido
Bela foto e belo momento... Mantém aí a boa onda Julio YEAHHH
Atleta: Julio Sousa | Local: São Miguel - Açores
Sem dúvida uma foto numa perspectiva diferente e muito gira mesmo. TOP
Atleta: Marcelo Pereira | Local: Afife
Que grande momento fotográfico... Sem palavras mesmo, está espectacular :D
Atleta: Marco Guerra | Local: 3º BTT Rotas do Marão
Aqui o Luis, ( foto de cima) acabadinho de mandar “um malho”, à saída do Cartaxo onde posteriormente seguiu na carrinha do seu clube, Câmara Lisboa Clube. Na foto em baixo, já temos o Luis fora de “perigo” e a fazer um dos seus tradicionais treinos na zona de Monsanto. Luis, continua a pedalar muito amigo ;)
Atleta: Luis Torrão | Local: Cartaxo
Eis o Bruno Ferreira com um grande atleta e amigo, Sir Cláudio Loureiro que encontrou este na Suíça. O Cláudio estava ali para competir no evento TREK BIKE ATTACK 2009.
Sem dúvida, um grande plano associado a um belo momento em Itália. Força ai amigo Bruno :)
Atleta: Bruno Ferreira | Local: Bike Park Livigno - Itália
Tiago, sem duvida um momento giro e mais...belo salto. Contudo vou fazer de conta que vejo ai um capacete!!!! Olha a segurança, antes de curtires de bike, olha por a tua saúde e pela tua segurança amigo.
Atleta: Tiago Silva | Local: Piedade / Morangal - Agueda
Bemmm...fantástico! E não é que estou aqui neste grupo ( o de casaco laranja ), estava de GT e bom, lembro-me bem deste dia onde o grupo foi muito bom de ter por perto. Obrigado Mauro pela bela recordação.
Atleta: Mauro Silva | Local: Castanheira de Pera
Que duas fotos fabulosas onde se incluem um salto bem espirituoso! Estรก simplesmente genial, de facto estas duas fotos deliciaram-me por completo ;)
Atleta: Mauro Silva | Local: Leiria
Uma foto bem especial, esta foi nos Campeonatos de Europa em 1999 em Alvados, Porto de Mós. Nesta estão presentes grandes personalidades do BTT nacional como Pedro Pedrosa, Fernando Figueiredo, António Fael, Eduardo Amaral entre outros que contribuíram em muito para a evolução do BTT em Portugal.
Foto: Eduardo Amaral | Local: Porto de Mós
Eis o espírito desejado...uma bela duma tarde a saltar com os amigos. Boa Pedro e desde já um grande abraço para o amigo que está lá atrás escondido :)
Foto: Pedro Ferreira | Local: Retaxo - Castelo Branco
Tirada por um dos melhores fotógrafos que conheço ( José Campos ), este retrata aqui e muito bem a raça do Emanuel Sousa na última prova da Taça de Portugal de DH 2011.
Atleta: Emanuel Sousa | Local: Trofa
Grande foto tirada por Vítor Castro na Taça de Portugal na Trofa. Já o atleta, Francisco Pardal, ficou a matar que até o tipo do lado esquerdo, estava de boca aberta... Muito bom mesmo ;)
Atleta: Francisco Pardal | Local: Trofa
Belo cenário tal como o verde da bike! Ficou muito louco mesmo. Já agora Fábio...estás a dar-lhe ;)
Atleta: Fábio Loureiro | Local: Caceira - Figueira da Foz
Apesar de estar um pouco desfocada, temos aqui uma foto gira. Continua campeão ;)
Atleta: Ruben Antão | Local: Desconhecido
Boa onda Tiago, parabĂŠns :)
Atleta: Tiago Mano | Local: DHU GALO - Barcelos
Boa cena Fรกbio :)
Atleta: Fabio Gonรงalves | Local: Monte da Padela - Mujรฃes
Boa foto amigo Pedro. Gostei particularmente do tipo de terreno. Um dia espero visitar este spot :)
Atleta: Pedro Ferreira | Local: Serra da Freita - Vale de Cambra
Pedro, temos que ir testar estes trilhos! Por alguma razĂŁo, o verdes destas fotos, impressiona-me pela positiva ;)
Atleta: Pedro Miguel | Local: Vila Franca - Viana do Castelo
Meu caro amigo, quero somente dar-te os parabĂŠns pela foto e por demonstrares em bom tom que gostas de bicicletas. No entanto, jĂĄ sabes.. quero ver-te de capacete combinado?! ;) Obrigadooo
Atleta: xx | Local: Figueiro - S.tiago de Amarante
Muito gira esta foto e bom, gostei de ver sobretudo a BERG CYCLES em altas ;) Boas pedaladas sempre amigo.
Atleta: Fábio Martins | Local: Desconhecido
Venham mais saltos destes à maneira ;)
Quanto a ti já sabes... se queres ver a tua foto aqui, basta enviares todos os meses para o e-mail: myride@marcofidalgo.com
Atleta: João Ceia | Local: DH Vicentino - Portalegre
Noticias ________________ oo o o Rock Shox Vivid R2C & Vivid Air R2C... Já estou a rodar com estas duas “armas” nos trilhos de Down Hill. Basicamente e em conjunto com a Rock Shox Boxxer ®Keronite que monto á frente, atrás vou usando e alternando mediante as pistas para o Rock Shox Vivid R2C ou para o Vivid Air R2C. Estou também a testar noutra bicicleta o novo espigão de selim da Rock Shox, o Reverb pelo que nas próximas edições começarei a dar conta destes artigos que são realmente interessantes para o segmento em que se inserem. Até lá, vai dando uma vista de olhos! Site Oficial: www.rockshox.com
Mais pneus Hutchinson “coloridos” após o sucesso do Cobra... Depois do sucesso por parte da Hutchinson ao presentear os fãs da marca com o modelo Cobra que incluía as paredes do mesmo pneu em vermelho, a Hutchinson decidiu avançar com a mesma filosofia para outros modelos. Esta filosofia surgiu em 2009 no famoso evento francês, Roc d´Azur. Depois de muitos pedidos, a Hutchinson passará a ter agora em vermelho também os modelos que passo a designar. Podes portanto a partir de agora, dar mais cor á tua bicicleta...toca a aproveitar! - COBRA Tubeless Ready 26x2.10 - PYTHON Tubeless Ready 26x2.00 - TORO Tubeless Ready Hardskin 26x2.15 Site Oficial: http://www.hutchinsontires.com/
Noticias ________________ oo o o EXTREME XXL - O novo conceito do BTT
A Extreme XXL é um Troféu de BTT de dois dias por prova, num conjunto de 3 etapas que se vão realizar em diferentes zonas... Sabe mais no site oficial e não deixes de participar, isto claro, se gostas de desafios à tua altura! Site Oficial: http://www.mountainxbike.com/
PRO vai introduzir Guiador MISSILE STAR-series Craig Alexander Craig Alexander proveniente da Australia é atleta profissional mundialmente conhecido no Triatlo há mais de uma década, Craig já provou ser o mais versátil nadador, ciclista e corredor em todas as distâncias do Triatlo. Como um dos mais respeitados atletas de triatlo com fãs em todo o mundo, Craig espera conseguir adicionar ao seu palmarés o terceiro campeonato do mundo enquanto vai continuando a tirar o melhor partido do estilo de vida saudável que o triatlo lhe proporciona. Craig desde a época passada que tem estado a pedalar com a haste Missile para sua grande satisfação, a haste deu grandes provas do seu valor e não tem substituto. Nesse sentido a equipa da PRO pediu a Craig como poderia improvisar a haste para melhorar a performance ainda mais. Surge então uma haste com extensões redesenhadas,com mais 14º tip-up. Esta nova forma permite encontrar uma posição mais natural mantendose a mesma aerodinâmica da bicicleta . Esta modificação com uma personalização de cores, foram os ingredientes básicos para a nova Haste MISSILE CRAIG ALEXANDER Star Series. Disponibilidade no mercado: Setembro 2011 Site Oficial: www.pro-bikegear.com
Noticias ________________ oo o o Shimano 2012...
A Shimano já começou a mostrar a evolução que estará presente na linha de componentes em 2012. A Shimano irá novamente disponibilizar mais inovação e tecnologia que servirá os mais variados segmentos do mundo da bicicleta. Com uma linha de produtos que promete fazer “mossa” na concorrência mais directa, a Shimano mais uma vez primará pela qualidade, fiabilidade e durabilidade quer no BTT quer na Estrada. Site Oficial: http://cycle.shimano-eu.com/
Noticias ________________ oo o o 203 mm Ride ...
Eis um site relacionado com o mundo do Mountain Bike, mais propriamente com o Down Hill ou Freeride. Este está a desempenhar um fantástico trabalho. Portanto toca a meter este endereço nos teus favoritos pois será lá que irás encontrar as últimas noticias relacionadas com tudo o que mexe! Podes ter a certeza que o site 203mm estará sempre ali e activamente actualizado para te ajudar com as últimas noticias nacionais, espanholas e internacionais. Site Oficial: www.203mm.com
Ajude-nos a evoluir para melhor...claro! Porque quero continuar a ouvir o teu feedback, pedimos-te amavelmente que nos ajudes a fazer mais e melhor em prol do mundo das duas rodas! Não percas por isso a oportunidade de nos enviares os teus eventos, de contares a tua aventura, a tua ride e claro dares as tuas opiniões em relação à forma como o BTT evolui em Portugal...enfim, o que te der na gana! Acredita que será com imenso gosto que publicaremos a tua aventura onde quer que ela seja. Fica ao teu dispor e olha...contribui! Escreve-nos para o seguinte e-mail: myride@marcofidalgo.com Segue-nos no Facebook: ( CLICA AQUI ) Site Oficial: www.marcofidalgo.com ou http://issuu.com/ myridemagazine
Noticias ________________ oo o o 1º Aquabike | Praia das Rocas - Castanheira de Pera 2011 A Prazilândia Turismo e Ambiente, E.E.M. em conjunto com a Federação de Triatlo Portugal realizará, no próximo dia 8 de Maio de 2011, a primeira prova a nível nacional de Aquabike, prova pontuável para o Circuito Nacional Aquabike, uma competição num formato inovador (Natação + Ciclismo) que certamente será do agradado dos amantes dos grandes desafios. A primeira das três provas deste novo circuito realiza-se no próximo dia 8 de Maio (domingo) em Castanheira de Pera e será composta de um percurso de natação com 750 metros de extensão e de um segmento de BTT que levará os atletas a escalar desde os 450 metros da Praia das Rocas até aos 1200 metros do Santo António da Neve/Serra da Lousã. Esta 1º Prova de Aquabike irá proporci onar a t odos um ev e nto inesquecível, que terá a partida instalada na Praia das Rocas, um complexo de lazer, animação e divertimento situado num lago com quase 1 km de extensão, bem no coração de Castanheira de Pera e que inclui a maior piscina de ondas do país. O segmento de natação (750 metros) arranca junto ao paredão e depois de 500 metros de natação os atletas saem da água para correr 20 metros e entrarem na piscina de ondas e ali cumprirem os cerca de 200 metros até ao final. O segmento de BTT será disputado em linha numa extensão de 17Km, sempre em terra batida. Este segundo segmento da prova vai certamente marcar os participantes: por um lado, pela beleza da paisagem e, por outro, pelo enorme desafio físico que vai constituir, onde só os mais resistentes conseguem chegar ao Poços do Santo António da Neve, a 1200m de altitude. O Aquabike vai colocar à prova a capacidade atlética dos triatletas nacionais, sobretudo no segmento de ciclismo. O Circuito Nacional de Aquabike 2011 vai arrancar em Castanheira de Pera, passando depois por Marvão (em 31 de Julho) e Raiva (7 de Agosto). O denominador comum às três provas nacionais é o formato Natação + Ciclismo, sendo este último segmento cumprido em rampa, ou seja, terminando num ponto significativamente mais alto que o ponto de partida. Site Oficial: www.praiadasrocas.com
Noticias ________________ oo o o 1ª Maratona de BTT Rompe-Pernas em Santa Susana e Pobral Apresento-te mais uma Maratona que vai ter lugar em Santa Susana e Pobral sendo que esta irá desenrolar-se em grande parte nos pedregosos caminhos das encostas do rio Lizandro, subindo, no final do percurso, o rio Falcão, a partir da praia de São Julião. Haverá dois níveis de dificuldade com 30km e 50km. Tecnicamente, será uma prova de dificuldade muito elevada, devido ao relevo acidentado e ao mau piso. Desengana-te de que os 1300 mt de acumulado de subida é pouco. O mau piso, o sobe e desce constante, os trilhos infinitos e o relevo acidentado sublinharão a dureza do evento. Haverá alguns pontos onde o betetista poderá baixar a concentração e descontrair um pouco, mas até nessas alturas poderá ter de atravessar uma ribeira ou superar alguma das crateras junto ao Lizandro. Esta zona saloia permite desfrutar de belas vistas sobre os campos verdes e os típicos moinhos de vento. Superadas as difíceis subidas, o Convento de Mafra e a Serra de Sintra serão uma presença constante, ao longe. Na parte final do percurso, o mar refrescará os (olhos) mais desejosos de um bom banho. Aparece! Site Oficial: http://santasuzana.blogs.sapo.pt/
Noticias ________________ oo o o III Maratona BTT de Famalicão desvela Natureza
A quatro semanas da realização da III Maratona BTT de Vila Nova de Famalicão, estão já mais de três centenas de atletas inscritos na prova, o que demonstra bem da forte expectativa que está a rodear mais esta organização dos “Amigos do Pedal”. A Maratona sai para a rua no próximo dia 22 de Maio, partindo do Parque da Juventude, bem no centro da cidade famalicense, em direcção a uma mancha rural e florestal existente no concelho, num percurso quase todo ele desconhecido dos frequentes praticantes de BTT. Para disponibilizar este factor de atratividade, os “Amigos do Pedal” desenharam um trajeto de cerca de 40 quilómetros, que, no caso dos participantes da maratona será percorrido 2 vezes, com cerca de 950 metros de acumulado e locais verdadeiramente fantásticos para a prática do ciclismo todo-o-terreno. “Mais de 5 single-tracks irão ser rasgados e limpos, enquanto que os portões de 4 quintas serão abertos para passarem os atletas” revela Jorge Moniz, um dos responsáveis pela organização, falando num trajeto “extraordinário, que não deixará de conquistar profissionais e amadores”. Recorde-se que as inscrições estão abertas em www.maratonafamalicao.com até ao dia 15 de Maio. A inscrição tem um custo individual de 10 €, revertendo 25 por cento do valor total a favor das Associações Humanitárias de Bombeiros de Famalicão, enquanto que a verba relativa à inscrição do almoço é toda ela entregue aos Escuteiros de Famalicão. Site Oficial: www.maratonafamalicao.com
Noticias A Wahoo acaba de satisfazer novas necessidades, esta ligada ao mundo do iPhone. Para isso a marca Wahoo já tem uma fita de frequência cardíaca que permite emparelhar com o iPhone. Depois temos o programa Física que pertence à marca Wahoo sendo possível a pessoa ter acesso a um conjunto de soluções como se dum conta km´s normal se tratasse, talvez mais sofisticado não esquecendo como é lógico a gestão da nossa frequência cardíaca. Além disso, é possível conectar uma peçinha que se chama Fiscia que pesa apenas 3,5 grs que funciona usando a bateria do iPhone permitindo registar os dados a nível desportivo enquanto faz uso do mesmo para falar com o amigo(a). De facto, o mundo da apple não pára de surpreender e a prova é que estão sempre a surgir novas inovações a nível tecnológico onde o iPod, iPhone ou iPad são reis e senhores. Mais info ( Fisica ): http://www.wahoofitness.com/Fisica/ Site Oficial: http://www.wahoofitness.com/ Existirá forma mais original de dar alegria a uma criança...também acho que não. Eis um brinquedo onde um iPhone ou um iPod pode satisfazer as alegrias das crianças permitindo que estas vejam filmes, ouçam musica ou joguem jogos cujo “volante” se torna bem “fofinho” com uma imagem mais confortável. Confesso que acho este brinquedo uma ideia excepcional.
Site Oficial: http://www.griffintechnology.com/products/woogie Mais uma opção de qualidade que não deixará ficar mal quem procura este tipo de artigo. A realidade é que existe muita opção para termos o iPhone junto de nós no entanto a Biologic impressiona-me por os altos parâmetros de qualidade em cada artigo que promove depois dos mais variados testes. Este suporte “bolsa” protege igualmente o telefone da água pelo que quanto a isso, a preocupação pode ficar em casa quando sairmos para a voltinha de bike! Site Oficial: http://www.thinkbiologic.com/
Noticias FASHION
Nascidas para transportar assim como a marca, a AUDI pura e simplesmente fez duas bicicletas geniais e em madeira onde o objectivo é ambos os modelos combinarem o luxo e o performance assim como a própria marca enquanto construtores de carros. A Duo City ou a Duo Road traduzem-se em valores que vão desde os $ 6,530 até aos $ 7,460.00 (dólares). Site Oficial: http://www.audi-collection.com/Cycling A famosa marca de chinelos Havaianas, acaba de lançar a sua mais recente colecção de ténis que dá pelo nome de Soul Collection. As novidades são mais que muitas, portanto se queres ser o primeiro a ter uns ténis da marca Havaianas, então apressa-te a comprares já. Pessoalmente, adorei os novos modelos por isso mesmo e além de ser um fã atento a esta marca, espero ter em breve uns belos exemplares destes para mostrar no verão! Site Oficial: http://us.havaianas.com/ Feitas com o material Coolmax , estas luvas que dão pelo modelo Dura da DeFeet destinam-se aquele cliente que gosta de pedalar no meio urbano. Esta é uma luva muito confortável e acima de tudo apresenta um ar de segurança como se se tratasse dum “sinal fluorescente” que se move sozinho sendo sempre uma segurança extra para quem anda no meio do trânsito. Dá uma vista de olhos! Site Oficial: http://www.defeet.com/
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S O G I O meu querido amigo Daniel Pombo, assim como o Emanuel Pombo, estiveram no passado fim-de-semana de 23 e 24 de Abril na primeira prova da Taça do Mundo de Down Hill 2011. A prova teve lugar na África do Sul em Pietermaritzburg e Daniel Pombo foi 65º Classificado, Emanuel Pombo foi 51º. A próxima competição da Taça do Mundo de Down Hill será no fim-de-semana de 3,4 e 5 de Junho na Escócia. Parabéns a estes e em especial ao Daniel que é tipo bombástico.
Após o convite de Zé Borges, o atleta da equipa Garcia Sports, lá decidi ir também ao Enduro de Marco de Canaveses já no próximo dia 8 de Maio. Curiosamente, seria neste fim-de-semana que se iria disputar o Lisboa Down Town no entanto e uma vez que este evento foi cancelado, lá terei que ir sofrer na primeira prova do ano ao serviço da AJP modelo PR4. O Zé é também um apaixonado pelo mundo das motos pois este não perde a oportunidade de treinar de moto sempre que pode. No fundo vai ser giro estarem em prova, dois atletas do Down Hill e do Top portanto a adrenalina está aí num instante. Na edição de Junho, poderás ver a report ao pormenor onde se incluirá o Zé Borges!
Esta minha amiga e atleta de Maratonas que dá pelo nome de Sónia Lopes, está cada vez mais a apostar em provas de maior resistência / dificuldade onde por sua vez, tem demonstrado uma força e uma garra fantástica. Escusado será dizer que tem tido resultados de topo e falo de vitórias onde se inclui a mais recente vitória no evento, Maratona Bike que aconteceu em Estremoz em Abril passado. Sónia Lopes foi mãe há pouco tempo, desde então, chegou, e tem visto os resultados a aparecer em função da dedicação que tem para o BTT de forma geral. Sónia Lopes é uma senhora e sem dúvida um exemplo a seguir pelo que de forma modesta, desejo-lhe muitas mas muitas felicidades e boa sorte para as competições que se seguem. Continua a dar-lhe forte miúda ;)
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Noticias Depois do convite por parte do atleta de Down Hill, Zé Borges, eis que decidi inscrever-me para a prova de enduro que se encontra na última página! A realidade é que o enduro não é o que mais me seduz, são sim os raid´s ou resistências no entanto e como o Lisboa Down Town 2011 foi cancelado, vou aproveitar para ir até Arcos de Valdevez curtir de AJP PR 4 com o Zé Borges. O 2º enduro rodas vivas em Marco de Canaveses irá acontecer na freguesia de Rio de Galinhas indo percorrer os trilhos da zona da Serra da Aboboreira. Este enduro será composto como o normal por três especiais cronometradas com a localização da extrem test bem junto ao centro de Rio de Galinhas, encostado a zona de assistência, parque fechado e secretariado, a cross test será a 1 km de distância junto da estação dos comboios do Marco e por último a enduro test será na Venda da Giesta que fica a 6 km do parque fechado. O percurso será composto por 2 voltas que terá entre 40 a 45 km de distância mais as especiais. Terá 3 controles horários mais 2 controles de passagem. Posto isto, julgo que estou preparado para ir curtir um pouco por Marco De Canaveses montado na minha querida e esbelta AJP PR 4, 200cc! Site oficial: http://www.endurorodasvivas.blogspot.com/ Site Oficial: www.ajpmotos.com
Como gostamos de reforçar a comunicação e amizade com os nossos clientes, nunca é demais dizermos, OBRIGADO por o carinho, confiança e respectiva preferência na nossa marca. Tudo começou em dezembro de 2006 quando a BERG CYCLES e a SPORT ZONE decidiram criar uma equipa jovem, dinâmica, feliz, comunicativa e com enorme know_how na realização e gestão das mais importantes frentes como eventos de lazer, eventos de competição, actividades para crianças, iniciativas de solidariedade, alta competição, assistência técnica, apoio aos eventos, desenvolvimento de bicicletas e acessórios, enfim de tudo um pouco cujo objectivo foi desde logo, dar o seu melhor contributo ao BTT de modo geral. Foi a partir de 2007 que o nosso departamento de eventos, competição e comunicação se empenhou em gerir o crescimento notável da marca BERG CYCLES, expandimos a linha de produtos e de oferta, aumentámos o nº de lojas SPORT ZONE, melhoramos o programa de distribuição e comunicação, aumentamos a qualidade dos nossos produtos e melhoramos a comunicação e realização de eventos de lazer e competição. Em relação à alta competição, devemos sobretudo sublinhar e chamar à razão a importância da sensibilidade que esta nos ofereceu, crescemos visivelmente em termos de fiabilidade, qualidade, geometrias, decorações entre outros pontos importantes na área das bicicletas e acessórios, por consequente hoje podemos afirmar orgulhosamente que evoluímos, e de forma sustentável, crescemos a cada minuto que passa. No entanto, apesar do nosso rápido sucesso, continuamos fiéis aos princípios da BERG CYCLES e da SPORT ZONE. Comprometemo-nos a oferecer a melhor qualidade a um preço acessível para os nossos clientes. É por isso mesmo, que hoje e mais uma vez agradecemos o seu apoio, sob promessa de continuar a ajudar e a surpreendê-lo com novos artigos e fantásticos modelos nos anos que se seguem. • Sobre a SportZone: Inaugurada em 1997, a primeira loja Sport Zone foi pioneira no mercado nacional, ao lançar o conceito de lojas especializadas em desporto e ao apostar numa grande variedade de modalidades e marcas desportivas, em vários segmentos. Actualmente, a empresa, sediada em Matosinhos, conta com 97 lojas em Portugal. Dentro do âmbito da estratégia de internacionalização, inaugurou a primeira loja em Espanha (Madrid) em Abril 2008, onde conta actualmente com 22 lojas. • Site Oficial: www.teambergcycles.com | www.bergoutdoor.pt | www.sportzone.pt • Contactos: bergcycles@marcofidalgo.com ou 918.483.808 ( Marco Fidalgo ) Atentamente, Marco Fidalgo
TABELA DE PREÇOS 2011
Mais info: bergcycles@marcofidalgo.com
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Os eventos em Maio. . 7 de Maio: Maratona de Portalegre - SPORT ZONE Site Oficial: http://www.asespedal.net/ 8 de Maio: Enduro Rodas Vivas - Marco de Canaveses Site Oficial: http://www.endurorodasvivas.blogspot.com/ 14 e 15 de Maio: Taรงa de Portugal Down Hill # 3 - Sรฃo Brรกs de Alportel Site Oficial: www.montycirclemix.com 21 e 22 de Maio: Coupe De France VTT Subaru - DHI - Brassac ( Franรงa ) Site oficial: http://www.ffc.fr/
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