Пандемия: как выросло пособие по безработице?
ЛИДЕР* продаж
№18
[548] 23 апреля 2020
В него летят ненавис ть и злоба!
стр.
2-3
Борис Корчевников
Священник – главное утешение для умирающего от вируса в больнице
6-7
Спасите себя от паники!
Татьяна Буланова
Страх перед заразой довел до предынсульта и реанимации!
стр.
стр.
9
Роковые съемки
Андрей Малахов
Любимых артистов губит коронавирус? Пусть я буду в этом виноват!
стр.
Деньги • Дом • Дача • Здоровье • Красота
Александр Васильев
Я заразился от Бабкиной! Но ее не виню! 4-5 Она сама очень плоха... стр.
*среди журналов Bauer Media Group в России
18-19
Осторожно: атака мошенников в эпидемию! Больничные: что изменилось? Новые блюда из гречки: это объедение! рецептов: Суставы: спасите их от разрушения! быстро и вкусно!
Гарри и Лиза Галкины – Алле Пугачевой
Когда остается л
И легче дышится, и радостней живется, когда счастливая ты – мамочка моя!
Гарри и Лиза (6) поздравляют мамочку! Эти шарики сын надувал сам! Борис (37): «Даже если становится невыносимо жутко, всегда спасает молитва. Господь дает ее в помощь. И хранит от бед!»
День рождения на карантине: без гостей, зато й! с любимой семье
Фото обложки: PhotoXPress.ru
Алла в свой личный праздник выпорхнула к семье в легком платье, усыпанном весенними цветами! Вот такой была Алла Пугачева в свой 71-й день рождения 15 апреля! Молодой, стройной, летящей и... заплаканной. Но это слезы – не беды, а счастья! Да, коронавирус. Да, самоизоляция. Примадонна, как и все родившиеся в апреле, в этом году сидит дома взаперти. Но не одна, а с мужем Максимом Галкиным и детишкамидвойняшками Гарри и Лизой. Они и довели мамочку до слез. Ждали, вытянувшись по струнке с шариками в руках, когда мама войдет в гостиную. А когда она появилась – дружно прочитали ей праздничный стишок: – И легче дышится, и радостней живется, когда счастливая ты, мамочка моя! А потом пожелали: «Душа чтоб пела, сердце не болело! Будь окрыленной, молодою вечно!» И вот тут Алла не выдержала – расплакалась: «Родные мои!» Ведь слышать от обожаемых детишек такие слова в свой день рождения – счастье, пронзительное до слез!
«Мои хорошие! Вы же меня до слез довели!» – обняла она детишек
Торт – тоже творение рук Гарри и Лизы!
Муж Максим (43) снимал поздравление на камеру
А о том, как Примадонна с семьей отметила Пасху в самоизоляции 19 апреля, – на стр. 28-29
Борис Корч
Священ Свяще утешение дл от коронавиру Эта страшная новость обрушилась на нас на прошлой неделе – Борис Корчевников заразился коронавирусом. Накануне был на съемках, чувствовал себя неважно. Кашель, слабость. Сдал тест. Положительный! И это прозвучало словно смертный приговор. Ведь у Бориса и без того слабое здоровье. В мозгу – опухоль. Пусть доброкачественная, но все равно опасная для жизни. Ее и резали, и пытались убить гормонами. Тщетно... Она давит на мозговые ткани, вызывая проблемы со слухом и с речью, а препараты, призванные ее уничтожить, губят иммунитет. Как с такой болячкой победить коронавирус? Но Боря делает вид, что ничего жуткого не происходит. Он никогда не рассказывает о недугах – ныть и жаловаться недостойно! К счастью, за него ответил его родной канал «Спас»: «Все в порядке! Борис, как и многие, работает преимущественно из дома!» И миллионы поклонников выдохнули – здоров! То ли инфекция протекала в легкой форме, то ли новость о заражении была чьей-то гадкой выдумкой... А следом и сам Борис вышел
ишь вера ра в Бога! В январе он совершил паломничество в святые земли Палестины: «Это колодец библейского патриарха Иакова. Тут Христос попросил напиться у женщины-самаритянки»
Звездная жизнь
Александр Васильев
Я заразился от Бабкиной! Но ни в чем ее не виню... Она сама сейчас очень слаба! Надежда (70) и Александр (61) в «Модном приговоре». Теперь оба в больнице с коронавирусным воспалением легких
Эти врачи лечат сейчас Васильева: «В комбинезонах и масках они напоминают космонавтов!»
чевников евников
Он не только руководитель православного канала «Спас», но и ведущий «Судьбы человека» на «России»
Недавно у него была в гостях Елена Соловей (73). Разговор шел о жизни и смерти на связь! Но о своих проблемах, как всегда, молчок. Его душа болит за других жертв коронавируса: – Священников из-за пандемии не пускают в больницы для причастия. Это плохо! Нужно разрешить им исполнять свой долг. И не лишать больного и тем более умирающего главного утешения, а может, и главной встречи в его жизни. Борис давно нашел свой путь в божий храм. И не представляет, как можно уйти из этого мира без причастия, не покаявшись в грехах перед встречей с Господом. Ведь для христианина лишь Он – спаситель и утешитель в страхе перед смертью. И сам Борис готов к этому испытанию: «Когда доверяешь себя Богу – ничего не боишься»...
Трагические съемки «Модного приговора» – Бабкина вышла из комы и попросила жареной картошки с грибами! – ликовала Сеть на днях. Недолго. Врачи, которые спасают «лихую казачку», быстро охладили эту радость. С Надей тяжело. Двусторонняя пнемония, вызванная коронавирусом, поразила 60% легких. Да, ее вывели из медикаментозной комы. Но на момент сдачи этого номера 17 апреля она по-прежнему дышала через аппарат искусственной вентиляции легких – в шее трубка, питание через зонд. Хотя ей стало чуть легче. Врачи даже осмелились перевезти певицу из инфекционки в военный госпиталь. Там и отдельная палата, и все нужное для лечения оборудование. Напомним, Надежда почувствовала себя плохо еще в марте. Но решила: это простуда! Занялась саНадин коллега по театру Антон Собянин (42) уверяет: «Она идет на поправку!»
молечением и продолжала ходить на ТВ. 31 марта она еще обнималась с Александром Васильевым на съемках «Модного приговора», а уже 1 апреля «скорая» увезла ее в больницу. Кома, ИВЛ... Для историка моды те съемки, увы, стали роковыми. Он заразился от Нади коронарусом. И ныне тоже в инфекционке. – Но я Бабкину ни в чем не обвиняю! Даже странно обсуждать! Тем более она сейчас так слаба, – заявляет Васильев. И отчитывается из палаты: – У меня двустороннее воспаление легких. Я лечусь и не грущу! Но завещание написал. На всякий случай... Дай бог, чтобы никаких «всяких случаев» не стряслось! Ни у Васильева, ни у Бабкиной. Ни у всех нас! Давайте будем пуще прежнего беречь и себя, и близких! Ее муж Евгений Гор (40) переживает за жену и благодарит всех за поддержку
Звезды и советы 3
Фото: соц. сети, youtube.com
енник нник – главное ляя умирающего уса в больнице!
Звездная жизнь
и советы
Скандальные откровения бывшей
У Кости Меладзе на «муз» уже не стоит! А если встанет – ему быстро зажимают яички...
Аня Седокова
Аня Седокова (37) – звезда «Виа Гры» в 2002-2004-х
Сплетни о том, что создатель «ВИА Гры» Константин Меладзе по-мужски неравнодушен к своим красоткам-певицам, ходят давно. Он себе там и новую жену выбрал – Веру Брежневу, бросив ради нее прежнюю супругу с тремя детишками. А ныне поговаривают: у Кости – свежая «муза». Нынешняя «беленькая» из «ВИА Гры» Эрика Герцег. И, мол, Меладзе ныне изменяет с ней Вере. Правда, нет? У экс-солистки трио Ани Седоковой свое мнение на этот счет. Она пела в «ВИА Гре» с Верой и Надей Грановской до 2004-го. И вспоминает теперь: – Костя все время жестко манипулировал нами не как артистками, а как женщинами. На уровне: «Кто станет моей музой сегодня?». Соз-
давалась такая конкуренция, где постоянно надо было доказывать, что ты лучше! Как известно, лучшей для него в те времена стала Брежнева. А ныне он решил променять ее на Герцег? – Мне кажется, у Кости больше не стоит на все это дело! – не согласна Аня. – А как только начинает привставать, ему сразу яички зажимают и говорят: «Секундочку! Куда вы смотрите?». Я думаю, это именно так, судя по его сегодняшнему блаженному выражению лица… В общем, Аня не верит в Костин роман с Эрикой. Там же Вера стоит на страже супружеской верности! И если что – знает, что именно мужу надо зажать...
На карантине не скучает!
Константину Меладзе (56) приписывали кучу романов с девочками из «ВИА Гры»
Нынешняя звездочка Костиного трио – Эрика Герцег (31)
Я крутая тетка! Д и схватила хирурга за… Лолита
Где Лолита (56) – там сенсация! Даже в это унылое коронавирусное время. Вот на днях певица явилась к Ване Урганту (42). Почти голая! Ну ладно – в телесном комбинезоне, натянутом Лолита в феврале-2020. В марте начался коронавиЕе новые глаза: «Чуть на стройное тело. Напомрусный карантин. И певица подтянула веки. Остался ним, Лола резко похудела использовала его, чтобы небольшой синяк. А так я из-за развода с молодым сделать пластику! почти не изменилась!» мужем Дмитрием. Но, как оказалось, у нее нынче не только новая фигурка, но и... глаза! С Дмитрием Ивановым (45) она – Я их подрезала. А то веки растясо скандалом разводится с конца нулись! – сообщила Лола Ване. – прошлого года. Называет его не В первый раз их резала 8 лет назад. иначе как кровососом: «А как кроЛежала, привязанная к операционвосос отвалился, так и вес ушел»!» 4 Звезды и советы
ному столу. Мне не могли попасть в вену для наркоза. Решили колоть в ногу. А когда делали укол, моя рука была напротив... Ну, скажем, брюк
Лола на «Жаре2017». Тогда комбинезоны на ней сидели так!
«ВИА Гры»!
Вместо мирного развода – кошмар!
Брежнева (38) о слухах про измены Кости: «Восхищаюсь мужем. Он успевает работать, заниматься семьей! И, по словам прессы, погуливать с Эрикой? Да что вы несете?»
Вера вышла за него замуж в 2015-м. А до этого 10 лет была его тайной любовницей
Агата (31) в том самом интернет-эфире... Где-то на заднем плане бушует ее супруг
Прилучный (32) ту ужасную историю не комментирует. А его друзья уверяют – Агата лжет!
Агата Муцениеце
Мне страшно! Пьяный муж поднял на меня руку и выгнал с детьми из дома!
Золотой состав «ВИА Гры» в 2003-м: Вера, Надя (38) и Аня. «Сейчас мы не общаемся. У нас холодная война!» – говорит Седокова
хирурга. Я там все ему сжала! И, пока не ушла в наркоз, не отпустила. В этот раз он держался от меня подальше!
Результатом и той, и этой пластики Лолита довольна: «Я крутая тетка!» Не спорим! И ждем новых сенсаций...
А это ее недавний «Вечерний Ургант». Минус 20 кило! «Я в костюме для моего апрельского сольника. Он отменен из-за эпидемии. Так хоть сюда надеть»
Фото: Persona Stars, соц. сети, youtube.com, РИА Новости, Олег Дьяченко/ТАСС
Делала пластику … Ну, скажем, за брюки!
Они не успели развестись! Агата Муцениеце и Павел Прилучный подали заявление на расторжение брака в феврале. По слухам, причиной стали вечные Пашины измены, пьянство и даже рукоприкладство! Но в марте суды из-за коронавируса закрылись. – Меня это бесит! Я год готовилась к разводу! А теперь что?! – гневалась актриса. И что? В ожидании развода супруги жили вместе в своем подмосковном особняке – с детишками Тимошей и Мией. И это обернулось кошмаром! Если раньше Агата не подтверждала слухи о запоях и побоях супруга, то тут не выдержала. Вышла в Сеть заплаканная, напуганная. И рассказала, что Павел пил десять дней: – Токсины перекрыли ему мозг! Он отобрал мой телефон, поднял на меня руку, довел детей до истерики! Выгоняет нас из дома: «Уезжайте на фиг»! Как мы переживем эту ночь?! Как-то пережили. А потом Агата забрала детей и съехала в московскую квартиру. – Мы в безопасности! – отчитывается она. Но от этих слов не С Тимошей (7) и Мией (4) легче. Жалко детимама нынче живет в городшек! На какие еще ской квартире. «Я не враг Паше! ужасы они насмотЯ лишь хочу, чтобы его здоровье рятся, пока папа с мапришло в норму!» – говорит она мой ТАК разводятся?
Звезды и советы 5
и советы
История с обложки
Лев Лещенко (78) уверяет: именно из-за программы Малахова ему пришлось подвергнуть опасности коллег. Это Андрей его уговорил!
В него л
Лариса Рубальская (74): «Что значит «уговорил»? Несправедливо все валить на Малахова, Лева!» Лещенко был близким другом Валентины Толкуновой (†63). И очень испугался, что может предать память о ней
Геннадий Хазанов (74) после тех съемок сел на 14-дневный карантин
Фото: Persona Stars, соц. сети, youtube.com
Любимых артистов гу Пусть я буду вино После Лещенко в больницу попал Игорь Николаев (60). Они как раз виделись 13 марта на дне рождения сестры Игоря Крутого (65). Но, благо, «корона» у Игоря не подтвердилась
ж сколько проклятий летело в АндУ рея Малахова! Ведь многие звезды и зрители недовольны тем, что он
для своих ток-шоу «подбирает всякую гниль ради рейтингов». Андрей на это отвечал сдержанно: – Я делаю свою работу. Кому не нравится – не смотрите! Но сейчас терпение телеведущего лопнуло. Ведь в него летят совсем жуткие обвинения. Мол, из-за него десятки любимых артистов подверглись смертельной опасности! И тут Андрей не выдержал: – Я готов быть мальчиком для битья. Но если начну расскаЭто фото с медиками Лев Валерьянович зывать правду, всем будет не сделал в день выписки из больницы. А за очень приятно! неделю до него певец был в реанимаЗвезды в панике! ции. Шансов выжить было немного...
Ирина Лещенко (66) тоже сейчас здорова. Она, кстати, была в Америке с мужем. Но по возвращении засела дома
6 Звезды и советы
Виной разборок с Малаховым стала болезнь Льва Лещенко. Напомним, 24 марта певец с женой загремел в больницу. У обоих подтвердили коронавирус-
ное воспаление легких. И шоу-бизнес вздрогнул! Коллеги артиста начали вспоминать: когда они в последний раз виделись со Львом? А вдруг он всех перезаражал?! – У звезд паника. Все побежали сдавать анализы на «корону»! – кричали в звездной тусовке. – И хоть все молчат, но они осуждают Лещенко за халатность по отношению к чужому здоровью! На то была причина. Ведь Лещенко в марте вернулся с гастролей из США, где уже вовсю бушевала эпидемия. Видимо, там и заразился. Но по прилете домой Лев не сел на карантин. Продолжил встречаться с друзьями. Халатность? Похоже на то. Но сам певец так не считает. Когда он выздоровел, то заявил: в том, что он чуть не сгубил своих коллег, виноват... Андрей Малахов! Нарушил карантин – Я вернулся из США 11 марта, – рассказал Лещенко. – Единственный раз, когда я нарушил карантин, это ког-
летят ненависть и злоба! Запись программы памяти Толкуновой прошла 16 марта. А через 8 дней Лещенко госпитализировали
Ангелина Вовк (77): «Вообще, это легкомыслие со стороны Лещенко. Приехал из-за границы, пошел на какой-то день рождения, где всех целовал и обнимал, потом на программу. Это нечестно по отношению к другим!»
Андрей Малахов
убит коронавирус? оват во всем! да поехал на запись программы, посвященной памяти Валентины Толкуновой. Малахов меня туда позвал. Я сказал: «Андрюша, я в режиме самоизоляции». А он: «Лев Валерьянович, программа стоит в сетке вещания…» Потом стали редакторы звонить: приезжайте, мы вам дадим отдельную гримерную. Я не мог не прийти – 10 лет прошло со дня смерти Валечки. Я прекрасно себя чувствовал. А вот на следующий день после записи стал заболевать… Эту версию поддержал и директор певца. Он рассказал, что Лещенко сначала отказался ехать на шоу Андрея. Мол, карантин. Но потом Льву позвонило руководство канала: «Валя на тебя обидится и на том свете не простит, если ты не придешь на эту программу!» Эта угроза сломила певца. Он приехал в студию. Сидел за одним столом с друзьями: Геннадием Хазановым, Ларисой Рубальской, Ангелиной Вовк и другими. Они все, слава богу, здо-
ровы! Но могли слечь с «короной» вслед за Лещенко. И чем бы кончилась их битва с проклятой заразой – никто не знает... – И во всем этом виноват я?! – гневается Малахов. – Прекрасно! Кто солгал? Андрей не скрывает – обвинения Лещенко его взбесили. Но старается держать лицо: – Я готов принять любую пощечину от народного артиста и быть главным виновным в этой истории. Но я знаю правду! Ну, долю этой правды и так все знают. Лещенко явно слукавил, когда сказал, что лишь однажды нарушил карантин ради шоу Андрея. Известно, что за пару дней до него Лев гулял на дне рождения подруги – сестры Игоря Крутого. И хоть забежал совсем ненадолго, но успел переобниматься
Андрей Малахов (48) и сам мог стать жертвой коронавируса. Ведь на съемках сидел рядом с Лещенко! Но вроде бы Андрей проверился: он здоров 11 апреля Андрей провел концерт из Большого театра с пустым залом – в благодарность медикам, спасающим сейчас больных коронавирусом. В кадре – с соведущей Дарьей Златопольской (43)
Малахов, несмотря на карантин, продолжает много работать. А ведь у него жена Наташа Шкулева (39) в положении! И как он не боится за любимую и будущего малыша...
со многими друзьямиколлегами. Подверг ли их опасности? Да. И при чем тогда здесь Малахов? Просто нужно было найти «мальчика для битья»? Что ж, получилось. Все же знают – Андрею не привыкать. В него и так постоянно летят проклятия. И на сколько еще злобных «порций» у Малахова хватит терпения – одному ему известно...
Звезды и советы 7
и советы
CЗ Зейналовой й спим в «Останкино!»
Тимур (38) и Светлана (42) ведут «Доброе утро» с 2011-го
2
1
6
Тимур окончил одесский филфак, начал работать на местном ТВ: – И вскоре рванул покорять Москву. Там на кастинге ведущих MTV заявил: «Не возьмете – уйду на Муз-ТВ. Меня там ждут!» Соврал, конечно. А канал удивился моей дерзости и взял!
Тимур Соловьев и Светлана Зейналова будят всю страну в телешоу «Доброе утро»: – Съемки начинаются рано. Потому мы, бывает, ночуем в «Останкино». У каждого свое постельное белье, зубная щетка. Похвастаюсь: я видел Зейналову в пижаме!
Таким Тимур в 2005-м приехал в Москву
Сбежать – Москва долго испытывала прочность! – вспоминает домой? наон. – Мои первые эфиры Нет! были провальными.
Грезил о фото с Ургантом. Сбылось!
– Миром правим мы, мечтатели! – уверяет Тимур. – Для нас нет ничего невозможного! В юности я мечтал о фото с Ургантом. Сбылось! Сначала на снимке был картонный Иван из коридора «Останкино». А теперь есть кадр с ним, живым!
7 8
Ваня Ургант (42) – его давний кумир!
3
4
Тимур родился в Латвии. А в 12 лет переехал с папой жить в Одессу
признаний
Тимура Соловьева
Еще в школе понял – девочкам я нравлюсь!
Тимур – признанный красавец! И уверяет – слабый пол был к нему неравнодушен еще в школе: – Помню, как на переменках старшеклассницы ловили меня и зацеловывали. Думаю, это отложило отпечаток на формирование моей личности.
Я – уличный парнишка. Многое повидал!
5
Юность Тимура была веселой и загульной: – Отец меня особо не опекал, и я пошел на улицу. А она многому учит. Знаю людей, которые рано женились, родили детей, а в 30 лет у них вдруг поехала крыша — клубы, спиртное... Я все это уже прошел. И стал хорошим, сознательным гражданином. 8 Звезды и советы
Жить было не на что! Хотел все бросить и уехать домой. Но не сбежал. Ведь это был бы проигрыш...
Нет денег? Думай о душе!
Рос с папой. Не жалею! Тимур рос с папой. Так решили родители после развода: – И отец заставлял меня доказывать, что я чего-то стою. Благодарен ему за это! А с мамой я был бы залюбленным и ленивым ребенком.
В Одессе было тесно, поехал брать Москву!
Голодная юность научила Тимура философски относиться к деньгам: – Если вдруг они закончатся, значит, появится время подумать о духовном. Но слово «вдруг» здесь ключевое. Я стараюсь контролировать траты. Бывает, транжирю. Но давно научился сводить дебет с кредитом.
У него – куча поклонниц. Но пока ни один роман до ЗАГСа не довел
Я романтичный, как девица!
9
Этот красавец все еще холост: – Женюсь, как только отношения логически придут к браку. Я человек романтичный и легкий. При знакомстве, как девочка, сразу думаю о свадьбе. Но пару раз уже обжегся. И пока ничего не загадываю.
Родится дочка – залюблю!
10
– Я буду самым лучшим папой! – уверяет Тимур. – Очень люблю детей. Мне кажется, если у меня родится дочка, я ее вообще залюблю. Мне даже немного страшновато. А сына, я понимаю, нужно воспитывать более жестко. Я сам многое повидал и сделал много ошибок, у меня достаточно опыта, чтобы воспитать ребенка. Я к этому полностью готов!
Фото: Legion-Media, соц. сети, youtube.com, личный архив Тимура Соловьева, Shutterstock, Depositphotos
Звездная десятка
! Все болезни от нервов ся спокойным?! Но как сейчас оставать Еще 4 апреля Таня была в эфире ток-шоу «Сегодня вечером», а уже 11-го попала в реанимацию
Тани Булановой У инсульт! – грохнуло на днях!
Пушкину на карантине в 1830-м было все же легче, чем нам. Он в своем болдинском поместье мог хоть на улице гулять. Картина Валентина Серова
– Ну хотя бы не коронавирус, – грустно шутит теперь Татьяна. – Впрочем, радости мало. У меня сильная тахикардия, давление скачет, левая рука немеет. Сдалась врачам. А те положили ее в реанимацию: «Сос тояние предынсультное!» – Сказали, я вовремя к ним обратилась. Теперь лежу в реанимационной палате под капельницами. Чувствую себя лучше! – отчитывается Таня. Но что же довело ее до этой беды? Ведь певице в марте
Я в реанимации. Предынсульт. Будь неладна эта пандемия! всего 51 год исполнился. Еще такая молодая! – Да будь неладна эта пандемия! Наверное, из-за нее организм начал бунтовать. Хочется как-то больше оптимизма. Но его нет... А у кого он есть? Всем страшно! Люди из-за эпидемии и самоизоляции теряют работу. У всех одни мысли – как уберечься от заразы и не помереть с голоду? У Тани – тоже. Она, как и миллионы россиян, месяц просидела в четырех стенах, мучаясь от тревог. Итог: реанимация. Верно же говорят – все болезни от нервов! Да только как их ныне уберечь?! – Просто осознайте: это временные трудности! Они пройдут. Жизнь наладится. Но нужно сохранить для нее здоровье – и душевное, и физическое! – советуют психологи. – Еще Пушкин говорил: «Хандра хуже холеры!» А он три месяца сидел на карантине в Болдино – спасался от холеры, которая
Почему от стресса немеют руки и скачет давление? При стрессе, вызванном паникой и страхом, в крови резко возрастает уровень гормона адреналина. Он сужает сосуды (1) брюшной полости (2), кожи (3), но расширяет их в мозгу (4) и сердце (5). «Мотор» при этом бешено колотится, с силой выталкивая кровь в сосудистые русла (6). Возникает тахикардия – учащенное сердцебиение, а также гипертония – повышение артериального давления. Если стресс постоянный, сердечно-сосудистая система не выдерживает этих нагрузок и быстро изнашивается. Русла сосудов сужаются из-за спазмов (7), вызванных гипертонией, а также из-за холестериновых бляшек (8)
У всех на слуху
Татьяна Буланова
7
или сгустков крови – тромбов (9). В итоге общий крово6 ток нарушается. Сердцу не хватает сил гонять кровь по всему организму. В первую очередь, без нужного питания остаются сосуды рук (10) и ног (11). Потому конечности немеют. И в такой ситуации очередная паника смертельно опасна! Ведь снова подскочит адреналин, а с ним давление. Изношенные сосуды могут не выдержать сильного напора крови. И порваться. Если это произойдет в мозгу – будет инсульт (12): кровь выльется (13) в мозговые ткани. И те погибнут. А это угроза паралича и смерти.
свирепствовала в России. И в том заточении создал свои лучшие творения. Вот и нам стоит потратить эти дни не на панику и хандру, а на то, к чему лежит душа. Иначе из-за стресса начнутся болячки пострашнее вируса... Так что? Ее сыновья: Саша (27) Попробуем от первого брака... превратить эту жуткую весну в личную «болдинскую осень»? Хуже не будет. А луч...и Никита (13) ше станет от второго – наверняка... переживают за маму! Экс-муж певицы и папа Никиты – Владислав Радимов (44)
4 7 8
1
8 6
9 6
5 1 13
2
1 10
3
11
11
4
10
12
Звезды и советы 9
и советы
Звездная жизнь Екатерина Андреева (58) в выпуске «Время» от 5 апреля. Потом – тишина
Екатерина Березовская (30) пришла на Первый в 2014-м
У нее больше нет «Танцев со звезд
Больное сердце, сл Как эфир – так беда! Репетируя эти поддержки в румбе, Лена и сломала ребро. Танец в эфире ей пришлось исполнять, заглушив боль уколами
Екатерина Андреева
Фото: Imago, Zuma, пресс-служба телеканала «Россия 1»/ТАСС, youtube.com, соц. сети
Неужели ее променяли на ту, что моложе и… дешевле?!
К середине апреля Катя Андреева пропала из эфира Первого канала. Отвела «Время» в первых числах, и всё! Потому с новой силой мноА так жатся слухи: «Ее Андреева уволили!» Но, собиралась кажется, теперь у на тот апрельэтой версии есть ский эфир: обоснование. «Мама Имя которому – родная Екатерина Берене узнает!» зовская. Она ведет на Первом утренние и дневные выпуски новостей. И говорят: совсем скоро пересядет в Катино кресло вечернего «Времени». – Для канала это удачная рокировка, – уверяют телеэксперты. – Березовская моложе. И явно дешевле! Логично. Андреева – звезда! И зарплату на Первом получает звездную. Не меньше миллиона рублей в месяц. Березовская же новичок. И потому ее контракт гораздо скромнее Катиного. Явная экономия для канала в эпоху коронавирусного кризиса. Так что, Андрееву действительно решили свергнуть? Сама Катя, как всегда, не комментирует. Но в итоге «Время» все равно правду покажет...
10 Звезды и советы
Летучая с партнером Владом Квартиным (25) выбыла из проекта После ухода конкурентов лидерами стали Катя Варнава (35) и Денис Тагинцев (31)
Итальянское спасибо! Горячее, как… борщ! рщ Ромина Пауэр (68) перестала быть его женой в 1999-м
Тот самый итальянский борщ для россиян в Бергамо
Аль Бано (76) благодарил наших врачей через телемост в Бергамо. Сам туда не приехал. Он, как и вся страна, на самоизоляции Аль Бано и Ромина Пауэр – одни из любимейших итальянских звезд и в СССР, и в новой России! Артисты и сейчас приезжают к нам с гастролями
дами»!
Елена Летучая
сломанные ломанные ребра... Да что ж за проклятье? Злой рок какой-то! Стоит Елене Летучей (41) начать покорение главных федеральных каналов, так беда! Три года назад она решила стать звездой Первого с «Летучим отрядом». Но через месяц проект закрылся. Причина? Та работа заставляла Лену много летать, а у нее оказалось больное сердце! И врачи ей запретили часто взмывать в небо – сердечные сосуды могли не выдержать. – Простите, но выбора у меня нет, – печально писала Елена зрителям. А ныне повторяет те извинения чуть ли не дословно. Только теперь уже не в связи с «Летучим отрядом», а с «Танцами звезд» на телеканале «Россия». Она так радовалась тому, что будет бли-
Аль Бано
стать на второй кнопке страны! Репетировала в танцклассе, не жалея себя! И сильно ушиблась. В первый конкурсный эфир красавица танцевала румбу на обезболивающих. Вроде выдержала. Но увы... – После пришлось обратиться к врачам. Оказалось: у меня перелом десятого ребра. Нужен покой тричетыре недели. Я плакала! Было так обидно! Но выбора нет – танцевать мне нельзя. В общем, «Танцы» на «России» продолжаются уже без Летучей. Сердце, сломанные ребра – какие еще испытания ей уготовил злой рок на случай, если она снова решит завоевать эфиры главных кнопок страны?
В «Летучем отряде» она боролась за права потребителей. Эффективно, но очень недолго
Лена: «Ради «Танцев со звездами» мы репетировали каждый день по пять часов! И все напрасно! Не могу сдержать слез..» Ее главный утешитель – муж Юрий Анашенков (43)
Русские врачи! Мы никогда не забудем вашу помощь в битве против вируса!
– Спасибо большое за важный жест любви! Его Россия продемонстрировала Италии в трагический момент нашей истории. Ни один итальянец не забудет такую братскую солидарность! – это слова итальянского «соловья» Аль Бано. Мы полюбили его в 80-х – после фестивалей в Сан-Ремо, где он с женой Роминой Пауэр распевал свою «Феличиту» – по-русски «счастье». Но ныне оно ушло из Италии. Коронавирус ударил по этой стране страшнее всего. Больше 165 тыс. зараженных,
свыше 20 тыс. погибших! Местные врачи не справились с этим кошмаром. И на помощь им прилетели русские коллеги. Ныне в полевом госпитале Бергамо они спасают пациентов круглыми сутками. Потому Аль Бано вместе со всей Италией и говорит: «Спасибо большое!» Причем именно эти слова он произнес по-русски. Так благодарность звучит трогательнее. И с ним согласны итальянские медики Бергамо. Они тоже осваивают и наш язык, и нашу кухню. Даже горячий борщ сварили, чтоб порадовать соратников-россиян. Но тут же покаялись: «Извините, это первый раз!» «Вкусно, хоть и на свеколь-
В полевом госпитале Бергамо за жизнь пациентов сейчас бьются больше 30 наших военных врачей и медсестер ник похоже!» – улыбнулись гости. И снова – на боевой пост. Война с вирусом не окончена. Только вместе мы его победим!
Звезды и советы 11
и советы
Мистика
Все мечты сбываются! Так или иначе…
Александр Петров
Я долго не верил тем снам из детства… А они стали вещими! ля Александра ПетроД ва фильм «Стрельцов» – особенный! Ведь
он там играет кумира своего детства – советского футболиста Эдуарда Стрельцова. – Я же чуть ли не с пеленок бредил футболом! – признается актер. – Гонял мяч каждую свободную минуту. Мечтал завоевать все мировые кубки! Саша так этим «болел», что почти каждую ночь видел сон – стадион, рев трибун, а он на поле бьет по мячу! И – гол! – После таких снов просыпался счастливый. И верил – все сбудется... Но, увы, в 15 лет – тяжелая травма на поле. – Никакого большого спорта! – заявили Саше врачи. Тот был просто убит. И дал себе слово забыть те детские сны о футбольной славе: «Что в них теперь толку?» Потом Саша вырос. Стал известным актером. Режиссеры ныне рвут его на части, снимая без перерыва. И вот Петрову досталась эта роль – роль Эдуарда Стрельцова. – На съемках я вышел
12 Звезды и советы
на поле перед тысячными трибунами. На мне – форма советской сборной. Мяч. Ворота. Тот детский сон повторился точь-в-точь! – изумляется Александр. – Зря я в него не верил. Он все же был вещим. Моя мечта сбылась! Правда, немного не так, как когда-то хотел... Я не стал чемпионом мира по футболу. Зато я стал Стрельцовым! О легендарном торпедовце Петрову в детстве рассказывал папа. Правда, не всю историю. В биографии Стрельцова были страницы, о которых не стоило знать детям. Эдуард в 50-х – один из лучших наших игроков. В 1958-м собирался в составе сборной СССР сразиться на чемпионате мира. Но его арестовали. За изнасилование! Что там стряслось – тайна до сих пор. Вроде как футболист с друзьями надругался над девушками на подмосковной даче. Но жертвы свои заявления вскоре забрали. Стрельцова же – единственного из всех участников того кошмара – все равно
Эдуард Стрельцов (†53) умер в 1990-м от рака. Друзья полагали – в этом виновата тюрьма, где футболист подорвал здоровье
Возлюбленную главного героя сыграла Стася Милославская (24). Они с Сашей и в жизни – пара
посадили. Говорят, в дело была замешана политика. Вроде как спортивные чинуши решили наказать спортсмена тюрьмой за его непокорный нрав. Ему дали 12 лет. Выпустили через пять. И у Эдуарда хватило воли вернуться на поле. Он снова начал забивать победные голы! Вот эту драму Саша и сыграл в фильме: – Там такая трагическая судьба. У меня мурашки по коже! Но мне кажется, Стрельцов был честным человеком. Пострадал без вины. Он был рожден стать легендой. И наперекор всему стал ею. В моих глазах. И в глазах миллионов людей...
Петров (31) в роли Стрельцова. Премьера фильма должна была состояться 16 апреля. Но ее перенесли на август из-за пандемии коронавируса
В юности актер не расставался с футбольным мячом. И этот опыт ему очень пригодился на съемках Маленький Саша начал мечтать о футбольной славе еще в детсадике
Будущий актер с папой Андреем, мамой Алевтиной и сестренкой Катей (сейчас ей 37)
Николай Трофимов (76): «Мне говорили – брось ты эту стройку! А я отвечал: мост – единственный путь в Крутушку. Иначе – 15 километров в объезд!»
Доброе дело! Не для себя… д я всех! А дл
Людские судьбы
«Решил все старое сломать и сделать новое. Люди ходили, смотрели – что чудак тут делает?» – вспоминает мастер Таким был мост до того, как за него взялся Трофимов. Чудо, что тут никто не погиб
Фото: соц. сети, youtube.com, Михаил Фролов/ «Комсомольская правда», kinopoisk.ru, личный архив Александра Петрова, Depositphotos
Пенсионер Николай Трофимов из Казани
Сам заново отстроил сгнивший мост! Иначе тут кто-нибудь убился бы... а мост этот душа боЗ лела! Не чужой ведь! – качает головой пенсионер
Николай Трофимов. И это правда. Дорога через мост ведет из города Казань к поселку-санаторию Крутушка и пионерлагерю. В нем слесарь Трофимов четверть века руководил кружком «Умелые руки». Но в 90-х лагерь закрыли. Мост начал разваливаться. Ходить по нему стало опасно для жизни! Внизу – пропасть в восемь метров, река. Но рисковых хватало! Санаторий работает по сей день. Плюс дачники, мальчишки, жаждущие искупаться… Дядя Коля не раз наблюдал, как вся эта публика пытается штурмовать сгнившие мостки. Один неверный шаг – и всё! – Ох, убьется тут ктонибудь! – переживал он. Но власти с ремон-
том не спешили. И дядя Коля не выдержал – четыре года назад решил: «Сам сделаю! Пока беда не стряслась!» – Свои сбережения вложил – 83 тыщи! А потом люди увидели, как я тут мастерю. И давали кто по 150 рублей, а кто и тыщу. 57 тыщ набралось! Материалы дядя Коля добывал, где только мог. В своей мастерcкой сут-
А ныне он добротный, надежный и красивый. «Мост имени дяди Коли» – назвали его местные жители Длина моста – 60 метров! На его восстановление пенсионер потратил три года и все сбережения
ками строгал доски и ладил железные крепления. Зимой вез их к мосту на санках. Летом – на стареньком велике. – А потом выдохся. Деньги кончились. Жена умерла... Рак. И охладел я, – вздыхает пенсионер. Да только совесть не
Теперь тут гуляет народ и устраивает фотосессии. Мост уже стал местной достопримечательностью
позволила бросить дело на полпути. И дядя Коля вернулся на свою стройку. К лету-2019 мост был готов – сиял свежей краской! – Стали сюда люди ходить, фото делать, в Интернет выкладывать. Так про меня все узнали! И пошлопоехало! – улыбается мастер. – Сам президент Татарстана поблагодарил в Сети. И велел местной администрации мост в порядке содержать. Так, может, чиновники и затраты пенсионера на мост возместят? – Да не жду я ни денег, ни наград. Не ради них, а для людей старался. Так что пользуйтесь! Пусть мой мост для всех родным станет!
Звезды и советы 13
14 Звезды и советы
Сканворд • Звездный калейдоскоп
Звездный дом Ответы на этот сканворд ищите в следующем номере! Полный круг вращения Байкер Залдостанов
Кормовой корнеплод
Уитни ...
Толстая шерстяная ткань
Судебная инстанция
Она любит репетировать в ...
1/32 шкалы компаса
Двигатель торговли
Любимый танец Бендера Община монголов
Удостоенный премии
Откопанные ценности
Мушкетёр - де Ла Фер
Ария оперной дивы
Хали...
... Пугачёва Спортивная лодка
Конусная сеть сейнера
"Период" спектакля
Разгорячённое состояние
Холмистая возвышенность
"Беда" Врунгеля
Александр Малинин Ляпсус в тексте
Стиль зодчества
Осиновый, на вампира заточенный
Коронованная особа
Морской генератор тока ... длиннее, ночи короче
Фото: Persona Stars
Блатной приятель Украшением его гостиной стал чёрный ...
Разделил Скрипичная участь Хиросимы династия
... Бунин
Стоянка для лифта
Батяня
Стих о попрыгунье Стрекозе
Авто из Швеции
Базарный шум
Карточная игра
Полина Кутепова
Пела про носикикурносики Выпечка с изюмом
Собака"сыскарь"
Туфля футбольная Судьбаиндейка
Воздушное кружево
Группа на пастбище Та же какофония
Орудие труда Башмета
Народный герой Италии
Азотный диверсант в овощах Единица пульса
Обеззараживатель у уборщиц
Великан среди попугаев
"Трезвость - ... жизни!" Улица, ведущая в никуда
Ткань на пальто
Турецкий осёл
ОТВЕТЫ на сканворд, опубликованный в № 17 «ЗиС» от 16 апреля. М А Р К И З Е Т А Л Б А
О К ОШК И А А Н Е К Е О А ЖА Л О Р У Г Б Р А З Л ОН Т А А К Е Л Е ФО Г З О Д Р К А А О З А А Г Р А А Р ДО МА Й К Д АМ С
О Т З И Н Р О Б Е Б А Ш ОМ З А О К НИ С А Н К Т
К К З О Т ОП Н МЕ З Ь Я НН А С Т А П Я Т Т А Р Е О Р А ДОМН Е Б Я А Р А Ж М Л А Г О Л О В О ОП ЖИ Р СМЕ Н А
Т И С К И К Л И К
М А Р К А А Р Х А И К А
Звезды и советы 15
Отличная жизнь без лишних трат! В апреле, мае, июне безработным родителям выплатят по 3 000 руб. в месяц на каждого ребенка до 18 лет. Подробности в центре занятости!
Пособие по безработице: как оно вырастет в период эпидемии? оронавирус оставил К без работы? Встаньте на учет в центре занято-
сти. В качестве соцподдержки с 1 апреля-2020 по 31 декабря-2020 выплаты максимального пособия по безработице подняли с 8 000 руб. до величины МРОТ. В среднем по стране это 12 130 руб. Всем, кто потерял работу и обратился в службу занятости после 1 марта, в апреле, мае и июне будут выплачивать пособие по безработице автоматически по верхней планке – 12 130 руб. Последующие выплаты будут зависеть от предыдущего заработка. Они составят 60% от среднемесячной получки перед увольнением, но не смогут превысить «планку», установленную
на уровне МРОТ. Например, если зарплата была 15 000 руб., то будут выдавать 9 000 руб. (60% от 15 000). При доходе больше 20 200 руб. в месяц на руках окажется все тот же МРОТ в 12 130 руб. Есть и еще нюансы! Пособие по безработице можно получить шесть раз в течение года (предпенсионерам, которым до выхода на пенсию осталось не более пяти лет, – восемь раз в год). При этом «коронавирусные» выплаты коснутся только тех, кто отработал в 2020 году не менее 60 календарных дней. Для остальных условия останутся прежними. Подать документы на пособие можно дистан-
ционно – по электронной почте, по телефону или через портал Госуслуг www.gosuslugi.ru (как работает ваш центр занятости, уточняйте по телефону). Потребуются: • паспорт РФ; • трудовая книжка; • справка с последнего места работы с указанием среднего заработка за последние 3 месяца; • ИНН и пенсионная карточка СНИЛС; • свидетельства о рождении несовершеннолетних детей. Важно! На биржу труда не ставят индивидуальных предпринимателей, инвалидов с нерабочими группами, потерявших работу пенсионеров и студентов-очников.
Осторожно! Мошенники наживаются на коронавирусе Трудные времена – рай для жуликов! Вот и сейчас, когда бушует коронавирус, находятся нелюди, готовые нагреть на этом руки. Как именно? 1. Звонят и выманивают данные карты. Воры рассказывают про выплаты пособий в связи с коронавирусом, оформление отсрочек по кредитам, возврат денег за авиабилеты и т.п. А затем «для перевода денег» просят сообщить номер карты и трехзначный CVV-код на обороте. Стоит их назвать – и кредит16 Звезды и советы
ку обчистят. Так что не слушайте никакие «сказки» и бросайте трубку! 2. «Специалисты» в белых костюмах ходят по квартирам и сообщают о необходимости обеззаразить дом от вируса. А в ходе «работ» выносят ценные вещи и деньги. Чтобы не попасться на удочку, не открывайте дверь незнакомым. И помните: если вы на карантине и вас навещают медработники, они это делают только после предварительного звонка.
3
способа
«обновить» вкус гречки
Не знаете, что делать с купленной впрок гречкой? Вот несколько новых рецептов!
1 С чечевицей и беконом. Возьмите по 1 ст. гречки и красной чечевицы. Промойте, залейте 4 ст. воды, посолите и варите 25 мин. Тем временем очистите и нарежьте 3 зубчика чеснока и 1 луковицу. Готовьте овощи на растительном масле 5 мин. Отдельно на сухой сковороде обжарьте 3 полоски бекона до золотистого цвета. Добавьте в готовую гречку и чечевицу зажарку и бекон. Перемешайте и подавайте к столу.
2 Со свеклой. Вымойте 1 свеклу, запеките в фольге в духовке 1 час при 180°С. Очистите и нарежьте кусочками. Обжарьте 100 г свежих или размороженных грибов на растительном масле 10 мин. Отдельно пожарьте 3 мин на масле одну очищенную и нарезанную луковицу. Смешайте 1 ст. вареной гречки со свеклой, луком и грибами. Посолите. Готово!
3 С печенкой. Очистите и нарежьте 1 луковицу и 1 морковь. Обжарьте на растительном масле 3 мин. Добавьте 200 г нарезанной печенки. Жарьте вместе 5 мин, затем добавьте 2 ст. вареной гречневой крупы. Потомите блюдо еще 5 мин, положите кусочек сливочного маслица. Вкуснотища!
Фото: Persona Stars, Shutterstock, Depositphotos, соц. сети, pinterest.com
и советы
Выплаты по больничному: что изменилось? Тот, кто сидел на больничном, хорошо знает: выплаты по бюллетеню часто не дотягивают до получки. Чтобы в нынешние коронавирусные времена люди не остались без копейки, минимальное пособие по нетрудоспособности подняли. С 1 апреля-2020 по 31 декабря-2020 оно будет равно минимальному размеру оплаты труда 12 130 руб. (за месяц болезни). Согласно нововведению*, если выплаты по больничному окажутся ниже МРОТ, то они должны быть подтянуты до «минималки». А если есть районный коэффициент (например, в северных территориях), то увеличены еще и на него. Изменение актуально в
Главные советы
бережливой хозяйки
Кстати! Если болезнь наступила в течение 30 дней поосновном для тех, кто имеет сле увольнения, вы можете незначительную выслугу лет получить оплату больничноили большие перерывы в го через экс-работодателя!** работе в недавнем прошлом. Чтобы сдать бюллетень в Ведь выплаты больничного бывшую фирму, предоставьрассчитываются исходя из те копию паспорта, копию трудового стажа и среднего трудовой книжки, в которой заработка. Если выслуга со- нет записи о новом месте ставляет менее 5 лет, боль- работы, и сам бюллетень. ничные оплачиваются в раз- Если вы уже оформлены на мере 60% среднего дохода бирже труда и получаете за последние два года. При пособие, это не помешает стаже от 5 до 8 лет – 80%, получить деньги еще и по при стаже 8 и более лет – больничному. 100%. Но! Законом установлена верхняя планка выплат * Федеральный закон «Об особенностях пособий по временной по больничному. За каждый исчисления нетрудоспособности...» от 01.04.2020 № 104-ФЗ. день болезни нельзя полу- ** Ст. 5, п. 2 Закона «Об обязательном социальном страховании» от 29. 12. чить больше 2 301,37 руб. 2006 г. № 255-ФЗ.
На помощь, доктор Айболит!
Прием ведет ветеринар Максим Максимов Вода из речки: можно ли давать ее любимцам? Ни в коем случае! И дело тут не только в том, что пищеварительная система современных домашних животных крайне изнеженная. В наши дни редкие природные водоемы отличаются чистотой. А те, что находятся вблизи дорог и городов, могут содержать настоящую отраву. Если едете с пушистиками на природу, возьмите для них запас питьевой воды из дома.
Угощать ли пса кусочками барбекю? Как бы ни хотелось порадовать любимца, лучше этого не делать. Жареное мясо для собак – настоящая отрава. Оно портит печень и ломает работу эндокринной системы наших четвероногих друзей. Если готовите шашлык, угощайте своего товарища не кусочками барбекю, а его любимым кормом. Так все останутся довольны!
Преданная Груша Данилы Козловского (34)
звезд
Актер Данила Козловский всегда мечтал о породистой собаке. Но однажды подобрал на улице брошенного щенка. Сначала хотел пристроить малыша в хорошие руки, а ные потом не смог с ним расстаться.
любимцы
– Груша – невероятно чуткая, преданная и добрая собака. Нет лучше животного, чем то, которое спасаешь от нелюбви и никому ненужности. Это гораздо лучше, чем модный пес, – уверен теперь артист.
Актер убежден: «С псом жизнь веселее!»
Для чего пригодится спиленное дерево... ДЛЯ ПРИКРОВАТНОЙ ТУМБОЧКИ. Спилили дерево на даче? Возьмите фрагмент диаметром от 40 см и высотой 50 см. Прикрутите к одной из спиленных сторон 3-4 ножки для мебели (от 16 руб. за 1 шт.). Отполируйте «столешницу» наждачкой. Покройте тумбочку мебельным лаком (от 90 руб.). Дайте высохнуть. Готово!
...и деревянные бруски? ДЛЯ ХРАНЕНИЯ ОБУВИ. Если после ремонта у вас завалялось несколько деревянных брусьев длиной около 1 м, сколотите из них «стелла ж» для обуви. Прибейте к двум одинаковым брускам поперечные перекладины на расстоянии 20 см друг от друга. Покройте лаком для дерева (от 90 руб.). Дайте высохнуть и подвешивайте обувь на каблуки. Так порядка в прихожей станет больше! Присылайте ваши советы по адресу: «Звезды и советы», 127287, Москва, а/я 20,Звезды «Совет недели» и советы
17
Быстрые рецепты на каждый день! и советы
Легкий супчик с капустой
Нежная лазанья из кабачков
Закуска из риса в болгарском перце
Продукты на 4 порции
Продукты на 4 порции
Продукты на 8 порций
200 г белокочанной капусты 2 картофелины 1 морковка 1 луковица 2 зубчика чесночка 1 болгарский перец 1 помидорчик 1 стебель сельдерея лимонный сок зелень зеленый лук растительное масло соль перец щепотка куркумы
2 крупных кабачка 4 картофелины ⅓ ст. молока ½ ст. тертого твердого сыра ½ пучка зелени зеленый салат соль Для соуса: 3 ст. л. сливочного масла 2 ст. л. муки 1 ст. молока соль орегано
4 болгарских перца ½ ст. риса 1 помидор 1 огурчик 1 перчик чили 1 стебель сельдерея 1 лимон 1 пучок зелени растительное масло соль перец
1. Вскипятите в кастрюльке 4 ст. воды. 2. Капусту, картошку, морковь очистите, вымойте, порубите, выложите в кастрюльку и варите 15 мин. 3. Лук, чеснок очистите, измельчите, обжарьте на сковородке в масле 2 мин. 4. Болгарский перец, сельдерей, помидор вымойте, очистите, нарежьте и добавьте к луку с чесноком. Тушите 5 мин, после выложите в супчик и варите 10 мин. Затем сбрызните лимонным соком, приправьте солью, перцем, куркумой и через 2 мин снимите с огня. Посыпьте суп вымытой нарезанной зеленью и закройте крышкой. Через 5 мин разлейте супчик по порционным тарелкам. 5. Зеленый лук ополосните, мелко порубите и посыпьте готовое блюдо. Совет: супчик подавайте со сметанкой или с натуральным йогуртом.
1. Картошку очистите, вымойте, отварите 15 мин, а после соедините с молоком, вымытой нарезанной зеленью, солью и разотрите в пюре. 2. Кабачки очистите от кожуры и порубите на 12 кружочков толщиной 1 см. Посыпьте солью. 3. Для соуса: растопите в кастрюльке сливочное масло, постепенно добавьте муку, постоянно помешивая. Тонкой струйкой влейте кипящее молоко, приправьте солью и орегано. 4. На противень положите бумагу, поместите 4 кружочка кабачка, на них равномерно распределите половину картофельного пюре, залейте половиной соуса и посыпьте половиной сыра. Сверху поместите еще 4 кружочка кабачка, оставшуюся картошку, залейте оставшимся соусом и закройте кабачками. Лазанью посыпьте сыром и готовьте в духовке 30 мин при 180°C. Подавайте на вымытых листьях зеленого салата. Приятного аппетита!
Время приготовления – 40 мин В каждой порции – 185 ккал
Время приготовления – 45 мин В каждой порции – 286 ккал
5 г жиров / 7 г белков / 28 г углеводов
18 Звезды и советы
14 г жиров / 14 г белков / 26 г углеводов
1. Рис тщательно промойте и отварите в кастрюльке в 1 ст. воды 15 мин. 2. Огурец, помидор, перец чили, сельдерей окатите водой, очистите и порубите маленькими кусочками. 3. Болгарский перец ополосните, разрежьте пополам и очистите от семян. 4. Лимон вымойте и разрежьте пополам. Из одной половинки выжмите 1 ст. л. сока, другую часть нарежьте дольками. 5. Зелень ополосните и нарежьте. 6. Соедините рис, нарезанные овощи, половину зелени, лимонный сок, 2 ст. л. масла, соль и перец. Начинку разложите по лодочкам из перца, украсьте оставшейся зеленью и лимоном. Время приготовления – 20 мин В каждой порции – 154 ккал
6 г жиров / 4 г белков / 21 г углеводов
Торт «Битое Продукты на 8 порций 20 г желатина 200 г любого печенья 3 ст. сметаны ⅔ ст. сахара 1 ст. л. ванильного сахара 3 пакетика цветного желе по 90 г Для украшения: ½ ст. замороженной клубники или любых ягод 3 ст. л. сахара 1 лимон 1. Желатин замочите на 10 мин в ⅔ ст. холодной воды (10°C). Затем поставьте в кастрюльке на медленный огонь и прогрейте до полного растворения, постоянно помешивая. 2. Каждый порошок цветного желе растворите отдельно в мисках в 1,5 ст. кипятка. Перемешайте, остудите 10 мин при комнатной температуре и уберите в
Для тех, кто худеет
Бутерброды с курицей и грибами
Овощной салат с сыром и орехами
Продукты на 6 порций
Продукты на 4 порции
Продукты на 2 порции
600 г любого мясного фарша 6 вареных яиц 100 г сливочного масла 1 луковица 1 пучок зелени огурцы панировочные сухари соль перец
2 батона 200 г куриного филе 1 луковица 3 шампиньона горсть консервированных оливок ½ ст. тертого твердого сыра помидоры зелень растительное масло соль перец
3 помидора 100 г любого рассольного сыра 2 ст. л. любых очищенных орехов 2 ст. л. консервированной кукурузы 1 пучок зелени 2 ст. л. растительного масла лимонный сок соль паприка хлебцы
1. Зелень вымойте и порубите. 2. Масло соедините с ⅓ частью зелени и солью. Сделайте 6 шариков. Поставьте в морозильник на 15 мин. 3. Лук очистите, измельчите, соедините с мясом, солью и перцем. 4. Яйца очистите, разрежьте пополам, вместо желтков положите шарики из масла. Половинки соедините в яйцо, вокруг сделайте котлетки из фарша и окуните в сухари. Готовьте в форме в духовке 30 мин при 180°C. Украсьте оставшейся зеленью и вымытыми рублеными огурцами.
1. Грибы, филе вымойте, порубите с очищенным лучком и обжарьте на сковородке в растительном масле около 15 мин. Посолите и поперчите. 2. Помидоры вымойте, затем два из них нарежьте. 3. Батоны разрежьте пополам, выньте мякоть, оставив стенки 1 см. Внутрь выложите обжаренную начинку, нарезанные помидоры, оливки, посыпьте сыром и запекайте в форме в духовке 20 мин при 180°C. Подавайте с вымытой зеленью и помидорами.
1. Помидоры вымойте, очистите и нарежьте дольками. 2. Свежую зелень окатите водой, обсушите и нашинкуйте. 3. Орешки мелко порубите. 4. Сыр нарежьте кубиками. 5. В миске соедините помидоры, сыр, зелень, кукурузу и орешки. Полейте салат растительным маслом, сбрызните лимонным соком, посыпьте солью, паприкой и перемешайте. Подавайте с хлебцами.
Время приготовления – 45 мин В каждой порции – 400 ккал
Время приготовления – 40 мин В каждой порции – 324 ккал
Время приготовления – 10 мин В каждой порции – 139 ккал
24 г жиров / 39 г белков / 7 г углеводов
стекло» холодильник на 15 мин до застывания, порубите кубиками. 3. На дно круглой формы поместите в ряд ⅔ части печенья, остальное покрошите. 4. В большой миске соедините сметану, сахар и ванильный сахар. Постепенно добавьте желатиновую смесь, помешивая. В массу поместите желе, крошки печенья, перемешайте и выложите в форму на печенье. Поставьте торт в холодильник на 4 ч, достаньте и выложите на тарелку.
12 г жиров / 24 г белков / 30 г углеводов
Угощаемся в выходные 5. Для украшения: ягоды разморозьте и отожмите. Измельчите ягоды в блендере или прессом, затем в кастрюльке соедините с сахаром, проварите 5 мин и полученным джемом полейте торт по своему вкусу. 6. Лимон вымойте, нарежьте кружочками и украсьте готовый торт. Время приготовления – 30 мин + 4 ч на застывание В каждой порции – 329 ккал
17 г жиров / 7 г белков / 37 г углеводов
7 г жиров / 10 г белков / 9 г углеводов
Фото: Shutterstock, Depositphotos
Сочные котлетки с яйцом и зеленью
Дачные хитрости и советы
Весенний уход за клубничкой: какие ошибки снижают урожай? П
рошлогодний урожай клубники оставил желать лучшего? Проведите работу над ошибками, и результат не заставит себя ждать. Вот в чем кроются частые причины неудач! • Пренебрежение защитой от болезней. Если отказаться от профилактики грибковых напастей, они могут лишить вас ягод. Возьмите йод, разведите 5 капель в 10 л воды и произведите опрыскивание кустиков в сухую погоду до начала цветения. Накапливаясь в клетках растений, йод делает их более устойчивыми ко всем недугам. • Неправильный полив. В период роста увлажняйте кустики раз в неделю. Расход
Посыпьте землю вокруг кустиков золой из расчета ½ ст. на растение. Удобрение богато калием, фосфором, магнием, бором и железом. Все это поможет клубничке лучше расти и плодоносить
воды – 0,5 л на растение. Во время созревания плодов частоту поливов увеличьте до одного раза в три дня. Стоит сухая погода? Увлажняйте клубнику каждый день, стараясь промочить почву на глубину 25 см. • Мало подкормки. Чтобы урожай был обильнее и вкуснее, подкормите клубнику куриным пометом (от 120 руб.). Это ее любимое «угощение». Разведите 1/2 л жидкого удобрения в 10 л воды. Поливайте землю вокруг кустов из расчета 1/2 л на каждый. Помет напитает растение минеральными веществами, ускорит созревание ягодок и сделает их гораздо слаще.
Переросшая рассада: готовим к переезду на грядки! Фото: Shutterstock, Depositphotos
Ваши росточки слишком вытянулись и рискуют сломаться во время транспортировки на дачу? Не время медлить! 1. Поставьте рассаду в прохладное место — на пол или лоджию. Холод замедлит рост. Но следите, чтобы растения были хорошо освещены в течение шести часов в день. Иначе в погоне за солнцем они вытянутся еще сильнее. 2. Сократите полив. Увлажняйте растения, только если почва сухая. 20 Звезды и советы
3. Используйте замедлители роста. Например, Атлет, Регги (от 20 руб.), следуя инструкции на упаковке. Совет: пришло время переезда на грядки? Очистите половину стебля от листочков и уложите растения на бочок в траншеи глубиной до 10 см. Покройте их землей, оставив на поверхности только верхушку с листьями. Оголенный стебель даст корешки и обеспечит рассаду дополнительным питанием.
Дачник – дачнику
Почему дождевая вода лучше, чем из водоема? Замечали ли вы, как после дождика всё оживает — травка и листочки на деревьях тут же становятся свежее и бодрее? Это неудивительно, ведь, в отличие от грунтовой, дождевая вода гораздо полезнее. Она содержит кальций, азот, серу. Помимо этого, проходя через атмосферу, дождевая водичка обогащается нужным растениям кислородом. Поливая ею огород, мы дарим посадкам больше пользы. При этом собрать питательную влагу достаточно просто. Поставьте на участке ведра и бочки под водосточными трубами. Но имейте в виду, что полезна вода только с металлической крыши. Шиферные и рубероидные могут снабдить ее вредными веществами.
советы наших читателей
Сажаете деревце?
Помогите ему укорениться! Собираетесь посадить саженец? Вот что поможет ему быстрее освоиться на новом месте. 1. Разрыхлите почву. Сделайте ямку размером 70х70 см и перекопайте вилами грунт, которым будете засыпать деревце. В мягкой почве корешкам будет легче найти комфортное положение и не поломаться. 2. Перед посадкой вбейте опору в дно ямы. Используйте колышек, высота которого будет достигать нижних ветвей саженца. Привяжите ствол к опоре. Это поможет неокрепшему растению выстоять в борьбе с непогодой. 3. Сделайте «бордюр» в приствольном круге высотой не менее 10 см. Он не позволит влаге растекаться и повысит эффективность поливов.
Посиделки у огонька На вашем участке не хватает уютного места для отдыха у костра? Самое время им обзавестись! 1. Найдите уединенный «пятачок» диаметром 3-4 м и расчистите его. 2. Снимите с него 15 см земли, оставив место под кострище диаметром 0,7 м. Засыпьте площадку (за исключением места для будущего «камина») песком слоем 5 см. Полейте водой и уплотните ручной трамбовкой (от 1,5 тыс. руб.). Залейте поверхность цементом слоем 5-7 см, подготовив его по инструкции на упаковке. Выложите уличную плитку (от 120 руб. за шт.), выровняв ее углы вокруг кострища болгаркой. Подождите 3 дня, пока цемент схватится. 3. Обложите кострище кирпичами, скрепив их цементом. Расставьте уличную
Есть идея!
мебель. И можно наслаждаться незабываемыми семейными вечерами у уютно потрескивающего костерка.
Для мульчи беру… бумагу!
Советует Зоя Журова из Зеленограда: «Я приспособилась брать в качестве мульчи не только опилки или стружку, но и бумагу. Она защищает грядки от сорняков и зад ерж ива ет влагу в почве. Рас кла дыв аю старые газеты в междурядьях, поливаю водой и посыпаю тонким слоем земли. Но беру только черно-белые листы без цветных фото, они содержат мало свинца и красок, поэтому не вредят грунту».
Всхожесть повышаю... кипятком!
Советует Анастасия Соловьева из Александрова: «У меня накопилось много семян, которые лежат нескол ько лет. Вык иды вать их жалко, поэтому я нашла способ их «оживить». Перед посевом поливаю бороздки кипятком. Горячая земля выводит зернышки из «спя чки », и они легч е про раст ают. Что бы усилить эфф ект, посл е посе ва сразу закрываю грядки пленкой. Снимаю ее через 2-3 дня. Всхожесть отличная!» Присылайте ваши советы по адресу: «Звезды и советы», 127287, Москва, а/я 20, «Дачник-дачнику»
Здоровье не купишь! и советы
Блицтест Есть ли угроза для ваших шарниров? За каждый ответ «да» прибавьте себе 1 балл, сложите и узнайте результат Вам больше 50 лет?
Да У вас случались травмы суставов? Да Вы часто пытаетесь худеть и сидите на диетах? Да Среди ваших кровных родственников есть случаи артроза? Да Вы ведете сидячий образ жизни? Да Вы часто носите высокие каблуки? Да Объем вашей талии превышает 90 см или одежда больше 50-го размера? Да У вас есть хронические инфекции? Да Вы курите? Да
Результат: 0-1 Отлично! Вероятность того, что суставы не подведут вас долгие годы, очень высока. Так держать! 2-6 Неплохо! И чем меньше ответов «да», тем ниже риск встретиться с болью в суставах. Делайте выводы! 7-9 Ай-яй! Постарайтесь изменить то, что в ваших силах, это поможет суставам чувствовать себя лучше!
Фото: Shutterstock, Depositphotos, Persona Stars
ртроз – это разрушеА ние суставов. Первый признак напасти – неболь-
шая скованность после долгой неподвижности. Чаще всего с ней сталкиваются по утрам после сна. Помимо этого, могут появляться хруст, шум и прочие посторонние звуки в суставе при резких движениях. Боль присоединяется на более поздних стадиях недуга, когда артроз
22 Звезды и советы
После 50 лет пройти артролога необходимо даже в том случае, если суставы не беспокоят! Врач подскажет, насколько велик риск артроза в вашем случае и как сохранить радость движения на долгие годы
Артроз:
спасите суставы от разрушения! уже успевает нанести серьезный урон шарнирам. Поэтому идите к врачу даже при незначительных сомнениях в здоровье суставов. А чтобы сохранить их как можно дольше, избегайте всего, что разрушает наш опорнодвигательный аппарат! • Лишний вес. Избыточные кило создают механическую нагрузку на суставы и ускоряют их изнашивание. Старайтесь не выходить за пределы 50-го размера одежды. • Перекосы в питании. Диеты, а также однообразный рацион – враг наших шарниров. Включайте в меню их любимую еду: холодцы, морскую рыбу, орехи. Добавляйте в готовку пряность куркуму, а также не гнушайтесь скусывать хрящики с косточек. Помимо этого, дважды в год пейте коллаген – биологически активную добавку, которая улучшает состояние
движение суставов (от 600 руб.) Конечно, Она, кстати, укрепит не крайне полезно для сустолько ваши шарни- тавов, но чрезмерное ры, но и волосы, ногти, увлечение спортом им плюс улучшит состояние только во вред. После 40 лет откажитесь от кожи. Курс: 30 дней. • Не таскайте тяжести. Вы бега в пользу быстрой не грузчик! Помните, ходьбы. А еще лучше, что прекрасному полу начните плавать и канельзя поднимать более таться на велосипеде. пяти кило. Это может не Эти виды спорта не созтолько ускорить износ дают ударную нагрузку суставов, но и привести на суставы и при этом к опущению внутренних эффективно укрепляют органов. мышцы. А те, в свою • Не работайте на грядках, очередь, берут на себя сидя на корточках. Это ло- часть работы наших мает кровоток в ногах и шарниров, помогая им ухудшает снабжение сус- служить нам как можно тавов питательными ве- дольше! ществами. ЛучЗвездны ше сидите на Антон Макарский (44) опыт й скамеечке или «Однажды во время простановитесь на бежки в ноге будто что-то землю с упором заклинило – я почувствона одно колевал резкую боль, которая но. Эти позы не потом уже меня не покивредят опорнодала. Так я промучился... двигательному три года! Когда боль стала аппарату. нестерпимой, я понял: ногу • Не усердствуйнадо «менять»! В итоге мне поставили новый тазобедренный сустав». те в тренировках.
Бережете ли вы сердце, подскажет… «сантиметр»! Чтобы понять, помогаете ли вы своей сердечно-сосудистой системе, возьмите сантиметровую ленту и измерьте объем талии. Для женщин критически опасная ширина свыше 88 см, для мужчин – 102 см. Больший объем говорит о повышенном содержании висцерального жира – отложений на внутренних органах. Они опасны тем, что влияют на эндокринную систему организма и вырабатывают гормоны. А те в свою очередь ускоряют накопление в сосудах холестерина, который является главной причиной высокого давления и инфарктов. Если цифры на сантиметре не порадовали, дайте бой висцеральному жиру. С ним лучше всего справляются продолжительные неинтенсивные нагрузки. Например, ходьба в быстром темпе, велосипед, плавание. Занимайтесь не менее 40 мин три раза в неделю. Жир начнет таять, талия уменьшаться, а сердце здороветь!
Начинайте день со стакана воды! Выпитая после пробуждения вода работает как «душ» для внутренних органов. Смывая все лишнее, она улучшает обмен веществ, раскочегаривает кровоток, ускоряет выход токсинов. Как результат, тонус организма улучшается. Помимо этого, снижается риск скачков давления. Чтобы вода принесла максимум пользы, пейте ее теплой (40°С) натощак за 30 мин до завтрака. За это время она успеет покинуть желудок и включиться в работу!
Почему давление часто поднимается по утрам? Все дело в суточных колебаниях биохимических процессов, которые идут в организме. Как показывают исследования, с 5:00 до 8:00 утра содержание гормонов надпочечников достигает своего пика. Они снижают эластичность сосудов и, как следствие, способствуют повышению кровяного давления. Именно поэтому,
согласно статистике, большая часть скачков давления, инфарктов и инсультов приходится на утренние часы. Медики поставили вам диагноз «гипертония»? Чтобы обезопасить себя, заведите привычку ставить рядом с кроватью тонометр, стакан воды и средства от давления, которые врач прописал на случай приступа! Реклама
Звезды и советы 23
Вопрос – ответ Я кручусь, а все лежат. Как быть?
Мне 44, замужем. Покупки, хозяйство, отпуска – всё на мне. Кручусь как белка, а остальные бьют баклуши. Ну сколько можно? – спрашивает Вероника из Краснодара. ОТВЕТ: взвалить все дела на себя часто заставляет низкая самооценка и сомнение, что нас будут любить, если мы перестанем приносить пользу. В качестве «лечения» находите поводы себя похвалить и позволяйте себе поблажки. Вот увидите, мир не рухнет, а ваша жизнь станет лучше!
Говорит, что любит: верить или нет?
Мне 32, встречаюсь с женатым мужчиной. Он мне часто звонит, говорит, что скучает, любит. Но разводиться не собирается. Разве это любовь? – спрашивает Ирина из Пензы. ОТВЕТ: очень вероятно, что ваш ухажер вас действительно любит. Но не как женщину на всю жизнь, а как любовницу, с которой можно провести время. Такая роль не для вас? Оставьте этого человека в прошлом. Он лишь тратит ваше время!
Чем сердце успокоить? Советует Анна Михалкова (45):
«В точке отчаяния, когда ты понимаешь, что отношения разрушены, важно, чтобы кто-то тебе сказал: это не конец. Мне очень симпатична мысль, что не страшно, а, возможно, даже прекрасно быть одной».
Cердечный разговор с психологом Надеждой Костровой
Почему я притягиваю к себе только женатиков? Мне 42. В разводе. Много лет пытаюсь устроить личную жизнь, но ко мне тянет только женатых мужчин. Может, на меня наложили венец безбрачия? Оксана, Электросталь Магнитом для женатых часто становятся женщины, которые сами подсознательно ищут бесперспективную связь. И даже если вам кажется, что вы хотите семью, в вашей душе могут жить страхи, которые заставляют избегать крепких отношений. Например, страх измен. Ведь роман с женатым позволяет быть в курсе двойной жизни избранника. Другой причиной обычно становится комплекс неполноценности. Когда женщине кажется, что, живя с ней постоянно, мужчина увидит ее недостатки и все равно уйдет. К отношениям на дистанции также часто тяготеют те, кто пережил насилие или в детстве столкнулся с холодностью родителей. Как итог, боится
Мне 35, а мама все «кормит» советами! У меня самой уже семья, но мама относится ко мне, как к ребенку. Требует во всем отчета, поучает. Я не хочу разрывать отношения, но и общаться не могу. Как быть? Валентина, Екатеринбург В разговоре никогда не жалуйтесь маме на жизнь. Это только повысит ее тревожность и желание всё контролировать. Лучше используйте фразы, которые действуют как успокоительное. Например, «мамочка, у меня все хорошо, ем регулярно, дети не болеют (список можно продолжать!). Спасибо, что заботишься о нас, люблю тебя». Конечно, это сделает ваши отношения несколько поверхностными. Но мама будет спокойна. И вы тоже!
доверять. Поэтому, прежде чем искать мистические объяснения, стоит разобраться с собой. Если не можете обратиться к психологу, начните вести дневник. Записывайте все мысли, страхи, опасения. Так будет проще понять, что мешает найти любовь именно вам. Стоит нащупать проблему, как найдутся и ее решения...
Мужчина ругает своих «бывших» Мне 42. Встречаюсь с мужчиной. Он мне нравится, смущает только, что он ругает своих бывших женщин. Все, мол, его обижали, обманывали. Как это понимать? Ангелина, Ставрополь Есть одна поучительная шутка: «После третьего развода Иван Петрович начал подозревать, что дело вовсе не в его женах...». Прислушайтесь внимательно к упрекам в адрес своих предшественниц. Если мужчина всегда винит других и видит во всем подвох, это тревожный звоночек. Скорее всего, рано или поздно вы тоже окажетесь в числе «злодеек» и «обманщиц». Лучше ищите человека, который понимает, что ответственность за успех или неуспех отношений лежит на обоих!
У вас на сердце камень? Пишите Надежде Костровой: 127287, г. Москва, а/я 20, «ЗиС». Или zis@zvezdyisovety.ru Она вам поможет!
Фото: Shutterstock, Persona Stars
и советы
Звезды и советы 25
Красивой быть не запретишь! и советы
Ухаживаем за шеей:
се ваши старания и В уход достаются личику, а на долю шеи не пе-
репадает почти ничего? Тогда будьте уверены, что она «отомстит» и без утайки расскажет о вашем возрасте. Но есть способы заставить ее «молчать». Еженедельно делайте бодрящие компрессы. Возьмите две чаши. В одну налейте ледяную воду (10°С), в другую – теплую (40°С). Смачивайте и отжимайте поочередно полотенце то в одной, то в другой чаше и прикладывайте к шее на 2-3 мин. Сделайте три «цикла». Такая процедура повысит тонус кожи. Защищайте от ультрафиолета. Это сильный союзник морщинок. Мажь-
1
2
те кремом от Откажитесь от солнца не высокой подушки. Она нарушает кровоток только личив шейном отделе, мешая ко, но и шею. насыщению кожи кислоФактор защиродом. А также заставты SPF не меляет шею собираться нее 30 единиц. хнет (около в «гармошку». Так ваша кожа 15 мин). Смойбудет успешно те с помощью противостоять превлажного полотенждевременному старению. ца. Повторяйте раз в недеБалуйте желатиновой мас- лю. Маска разгладит кожу кой. Разведите 1 ч. л. и сделает ее эластичнее. Применяйте масляное желатина в 1 ч. л. воды, пообертывание. Нанесите ставьте на водяную баню, добавьте 1 ст. л. молока. на шею растительное или Перемешайте и всыпьте оливковое масло, подощепотку крахмала, что- гретое на водяной бане до бы образовалась кашица. температуры тела. ОберПолученную массу осту- ните полотенцем. Через дите до комфортной для 20 мин снимите остатки тела температуры, нане- маслица бумажными салсите на очищенную шею фетками. Так вы обеспечии подождите, пока высо- те кожу нужным питанием.
3
4
От увядания кожу спасет… имбирь! Все новые и новые морщинки портят настроение? Сделать личико свежим и помолодевшим под силу корню имбиря. Он содержит огромное количество эфирных масел, микроэлементов и минералов, которые могут взбодрить наши покровы и остановить возрастные изменения кожи. Для этого возьмите ½ ч. л. измельченного корня и перемешайте с 2 ст. л. жидкого меда. Нанесите на очищенное личико, избегая зону вокруг глаз. Через 15 мин смойте водой. Делайте маску 1-2 раза в неделю и радуйтесь своему отражению! Важно: перед применением проведите тест на аллергию. Нанесите капельку средства на локоток. Через 15 мин нет покраснений и зуда? Порядок! 26 Звезды и советы
Проводите процедуру не реже раза в неделю. Радуйте массажем. Каждый вечер после нанесения крема делайте поглаживающие движения ладонями снизу вверх – от плеча к мочке уха левой ладонью по правой половине шеи, затем правой ладонью по левой. Время процедуры 2-5 мин. Это улучшит снабжение кожи кислородом, повысит ее упругость и поможет не прятать шею под шарфиками и высокими воротниками долгие годы!
5
Мицеллярная вода: как ее лучше использовать? Мицеллярная вода прочно обосновалась в наших косметичках. И это неудивительно! Мельчайшие частицы средства – мицеллы – быстро и эффективно очищают кожу, как магнит притягивая к себе загрязнения. Все бы хорошо, но после применения мицеллярки на поверхности кожи может оставаться липкая пленка, которая способствует нарушению водного баланса кожи. И как следствие, нередко становится причиной воспалений и сухости личика. Чтобы этого избежать, всегда смывайте средство водой. Это поможет получить от мицеллярки только пользу.
Фото: Shutterstock, Depositphotos, Persona Stars
5
секретов молодости
Туника: модный выход!
Удобно
Ярко
Мило
Марина Девятова (36)
Лия Ахеджакова (81)
Туника свободного кроя – идеальный вариант для тех, кому есть что скрывать в области талии и бедер. Кстати, самый стройнящий вариант принта – абстрактный и геометрический. Его и выбирайте!
Полупрозрачная туника выглядит женственно и элегантно. Стремитесь казаться выше и стройнее? Удлиненная модель визуально вытянет фигурку. А бежевая гамма добавит аристократизма.
Звездный выбор
Ирина Мирошниченко (77) Туника из легкой ткани и широкие брючки в тон – удачное сочетание. Получился легкий динамичный образ. Хотите быть в центре внимания? Выбирайте яркие цвета! Они добавят образу энергии и страсти.
Задорно
Натали (46) Атласная туника и легинсы – стильная компания. Переливающаяся ткань мгновенно придает образу торжественности и не требует украшений. Желаете подчеркнуть стройную талию? Широкий поясок – то что вам надо!
Шеллак: снимаем покрытие дома!
1
3
2
4
Ногти с шеллаком отросли, а маникюрные салоны до сих пор закрыты на карантин по коронавирусу? Снимите покрытие самостоятельно! 1. Вымойте руки в теплой воде с мылом. Ватные диски разделите на четыре части. Обильно смочите их жидкостью для снятия лака (от 70 руб.) и плотно приложите к ногтю. 2. Оберните ноготь алюминиевой фольгой (от 40 руб.). 3. Проделайте то же самое со всеми пальцами. Подождите 15 мин. 4. Снимите фольгу с пальцев. Если шеллак полностью не удалился, возьмите деревянную палочку для маникюра (от 25 руб.) и аккуратно уберите остатки покрытия. Готово!
Совет: для восстановления кутикулы возьмите нерафинированное оливковое масло. Подогрейте его на водяной бане до комфортной температуры и подержите ногти в ванночке 10 мин. Затем вытрите насухо бумажной салфеткой. Звезды и советы 27
и советы
Звездные забавы
Алла Пугачева
Светлый праздни
Девочки мои л С Пасхой! Жаль не вместе...
В прошлом году Гарри и Лиза (6) с мамой и папой ходили в храм – и в Вербное воскресенье, и на Пасху. А в этом, увы, пришлось остаться дома
На карантине Алла (71) сидит с мужем Максимом Галкиным (43) и младшими детишками-двойняшками. С ними она и отметила Пасху
Творожная пасха от Крис и ее дочурки. Сверху – яичко. Да не простое. А золотое!
Мало Алле Пугачевой дня рождения взаперти (см. стр. 2-3), так еще и Пасху в самоизоляции отмечать пришлось. Как и всей стране. Нынче никаких гостей да народного гуляния. Вирус гуляет по планете! Все православные сидят по домам. И шлют друг другу светлые слова «Христос Воскрес» по телефону и Интернету. Вот и Аллу ее старшая дочь Кристина Орбакайте с внученькой Клавой по Сети с Пасхой поздравили, на видео показали ей свое творожное угощение да яйца-крашенки. – Девочки мои любимые! – послала им Примадонна ответный интернет-привет. – Жаль, что мы не рядом... Да, жаль. Но ведь праздник все равно случился! Светлый, добрый, согревающий душу молитвами и надеждами на счастливое будущее. И это главное! А все остальное мы переживем. И да поможет нам в этом Господь...
! Рожденный в день космонавтики
Муж Кристины и папа Клавы – Михаил Земцов (42)
Михаил Турецкий
Купил билет на Марс! Там нет коронавируса…
12 апреля 1961-го Юрий Гагарин (†34) первым из землян полетел в космос...
...а ровно через год в этот же день родился Михаил. Может, оттого его и манит Вселенная?
28 Звезды и советы
«Заправлены в планшеты космические карты!» – напевал, быть может, Михаил Турецкий 12 апреля: в День космонавтики, а заодно и в свой 58-й день рождения! Он сделал себе шикарный подарок. Забронировал билет на Марс! Американцы планируют запустить корабль на Красную планету в 2022 году. И берут
туда космических туристов. Вот Михаил и купил место в тех рядах. Дело хорошее – на Марсе ни кризисов, ни коронавируса! «Главное – найти 289 свободных дней на путешествие!» – смеется ныне он. Интересно, а семья Михаила тоже радуется? Или уже попрятала дома все космические карты? От греха подальше!
к в самоизоляции…
любимые! юбимые! ь, что мы
С женой Таней Тотьмяниной (38) и дочурками Лизой (10) и Мишель (4): «Пирамида «Хочу в космос!»
Аделина Сотникова (23) на карантине соорудила платье из подушек
Ох ты, скука карантинная! «Карантин. День 11-й. Партнер так себе, но лучше с таким, чем без!» – подписал эти танцы с зеркалом Леша
Секс-символы
Леша решил взять пример с Аделины. Ничего так дамочка получилась!
Алексей Ягудин
Каблучки, подушки… Пляски, как в психушке!
Он на Марс, а как же его девочки? В кадре – жена Лиана (41) дочки Сарина (19), Эммануэль (15), Беата (11) и теща Диана Григорьевна
«С ума сошел!» – смеются поклонники Алексея Ягудина (40), листая его страничку в Сети. Там фигурист сам с собой у зеркала пляшет. А в День космонавтики акробатическую пирамиду из жены и детишек строит – даешь физкультуру в честь праздника! Еще красуется в дамских шпильках, с накрашенными губками и в секс-платье из подушек:
«Ну, жду обвинений в голубизне!» Следом Леша и одеваться вверх ногами пробует. Реально пора в психушку сдаваться? Да нет! Просто чемпиона скука карантинная заела. Чем прикажете в четырех стенах заниматься? И уж лучше чудить, чем волком от тоски выть или трястись от страха перед вирусной заразой!
Урок от чемпиона! Натянуть на себя футболку, спортивную куртку и солнечные очки Леша смог, не вставая на ноги. Мастерство не проскучаешь!
Звезды и советы 29
Фото: соц. сети
Кристина (48) с Клавой (8) в пасхальное воскресенье: «Мы все дома: и мама, и папа, и дочка...»
и советы
Кумиры прошлых лет
»: Прибалтийский «Опус вместе пели, но не спали!
Мирдза Зивере (66): «Уходить со сцены надо раньше, чем успеешь надоесть публике!» «Опус» на «Песне года – 1984». «Я крупная, Имант худенький! Это было смешно!» – вспоминает те годы Мирдза
Мирдза Зивере
забавную песенку «НаВ до па-па-па-подумать!» СССР влюбился с перво-
го куплета. Ее премьера состоялась в «Утренней почте» в 1984-м. А пел ее латышский дуэт «Опус» – обаятельная, аппетитная пышечка Мирдза Зивере и худой, как кузнечик, Имант Ванзович. Песня была маленьким спектаклем, полным кокетливых и влюбленных взглядов. Потому публика решила: Мирдза с Имантом – пара! И обрушила на них всю мощь своей любви. «Опус» стал желанным гостем на всех сценах огромной страны: – Мы гастролировали по Союзу, собирали стадионы, получали цветы
30 Звезды и советы
охапками! – вспоминает Мирдза. – А письма мне приносили мешками. Мужчины писали отовсюду, даже из мест заключения. Признавались в любви, звали замуж: «Бросай своего Ванзовича и выходи за меня!» Гастрольная жизнь не прервалась даже во время беременности Мирдзы. Видя ее животик, поклонники умилялись: «У нее и Иманта будет маленький!» И после концертов бросались к артистам с поздравлениями и пожеланиями здоровья будущему малышу. Все это наблюдал изза кулис настоящий муж Мирдзы – создатель и худрук «Опуса», композитор
Зигмар Лиепиньш. – Но Зигмар на эту ситуацию смотрел философски! – машет рукой певица. – Не ревновал, а смеялся! Родив дочку, Мирдза продолжила выступать. Но забеременев сыном, решила сцену бросить: – Я выбрала не карьеру, а семью. И сделала это вовремя! Нельзя менять детей на успех и мишуру! В общем, в 1988-м «Опус» распался. Мирдза занялась детьми, вязанием, садом. Позже взялась за постановку музыкальных шоу, стала работать на радио. Имант уход сценической «жены» и кончину дуэта принял тяжело. Впал в
С мужем Зигмаром (67) Мирдза счастлива уже 40 лет. В этом году рубиновую свадьбу справляют! депрессию, глотал валерьянку пополам с коньяком, едва не спился. Но взял себя в руки! Сегодня он третий раз женат и вполне счастлив. И да! Время от времени Мирдза с Имантом, как в добрые старые времена, выступают дуэтом на небольших концертах и корпоративах. И публика по-прежнему им радостно подпевает: «Надо па-па-па-паподумать!»
Фото: соц. сети, youtube.com
Сегодня Имант Ванзович (61) занимается постановкой водномузыкальных шоу и, конечно, поет!
Советские мужики ей писали: «Бросай своего Ванзовича, выходи за меня!»
Гороскоп на неделю c 24 апреля по 30 апреля Овен 21.3-20.4
Ритм вашей жизни может резко возрасти! В этом случае включайтесь в работу и не сомневайтесь в результатах. Они вас порадуют. Барометр любви
Телец 21.4-20.5 На этой недельке глядите в оба! Внимательность – сейчас главное условие успеха. А вот творческие порывы оставьте на потом. Барометр любви
Весы 24.9-23.10 На этой недельке окружите себя верными друзьями и единомышленниками. Командная работа принесет отменный результат! Барометр любви Скорпион 24.10-22.11
На этой неделе к вам в душу может прокрасться змея уныния и хандры. Выше нос! Чтобы прогнать ее, устройте внеочередной праздник! Барометр любви
Близнецы 21.5-21.6 На этой неделе помните: лучший экспромт тот, что был заранее подготовлен. Не действуйте на авось и продумывайте свои шаги. Барометр любви
Возможна поездка! Если судьба поманит за горизонт, пакуйте чемодан. Ветер странствий принесет желанные перемены в жизни. Барометр любви
Рак 22.6-22.7 На этой неделе обеспечьте себе задел на будущее. Это касается и работы, и отношений. Скоро поймете, что это было правильно! Барометр любви
Козерог 22.12-20.1 На этой неделе вас ждет приятный поворот судьбы. Верьте в свою удачу, не сидите на одном месте, и все получится! Барометр любви
Лев 23.7-23.8
На этой недельке старайтесь избегать новых долгов. В ближайший период вернуть взятое будет особенно трудно. Барометр любви
Дева 24.8-23.9 На этой неделе продумайте свой будущий отдых. Звезды помогут найти удачный вариант отпуска, а новые планы зарядят позитивом. Барометр любви Выходные данные Еженедельный журнал «Звезды и советы» № 18 (548), Дата выхода в свет 23 апреля 2020 г. Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство ПИ № ФС77-64747 от 22 января 2016 года. Главный редактор: Елена Юрьевна ПРЯДКО
Стрелец 23.11-21.12
Водолей 21.1-19.2 На этой неделе на пути может встретиться немало преград. Не унывайте! Бег с препятствиями скоро кончится, и начнется белая полоса жизни. Барометр любви Рыбы 20.2-20.3
На этой неделе кто-то протянет вам руку помощи. Не стесняйтесь принять ее! А когда придет время, отплатите той же монетой. Барометр любви
Арт-директор: Татьяна ШАМАРДИНА Редколлегия: Мадлена ГРИШИНА, Ангелина ГРУЗИНСКАЯ (зам. главного редактора), Татьяна КОТЕЛЬНИКОВА (шеф-редактор), Татьяна УТЁМОВА, Марина ШАРОВА Дизайн и верстка: Владимир БУРЧИКОВ, Лариса КОРНЕВА, Екатерина МИРОШЕНКОВА Бильд-редакторы: Анна ДЬЯЧЕНКО (старший бильд-редактор), Светлана ТИМОНИНА
Корректор: Вера ГЕЦЕН Учредитель: ООО «Бауэр Медиа» Издатель: ООО «Бауэр Медиа» Размещение рекламы: Эльвира ТАРАН Тел. (495) 974-77-48 E-mail adv@BauerMedia.ru Распространение: ООО «ТДС» Тел. (495) 974-76-08, Факс (495) 974-88-91, E-mail tds@BauerMedia.ru Подписка с любого месяца на почте: Официальный каталог Почты России «Подписные издания» (подписной индекс П5385)
Распространение в других странах: Беларусь, ООО «Росчерк» — 220100, г. Минск, ул. Сурганова, 57Б. оф. 123 Тел.: (017) 331-94-27, (029) 673-55-55, (033) 637-20-29; www.roscherk.ru Отпечатано: Первый полиграфический комбинат Россия, 143405, Московская область, Красногорский район, п/о «Красногорск-5». Ильинское шоссе 4 км Тираж 310 000 экз. Телефон редакции (495) 974-73-83 Факс (495) 974-73-83, 974-79-00
Адрес редакции, издателя: Россия, 127015, Москва, ул. Вятская, д. 49, стр. 2 Адрес для писем: Россия, 127287, Москва, ООО «Бауэр Медиа», а/я 20, «Звезды и советы». E-mail zis@zvezdyisovety.ru Возрастная категория журнала 16+ За содержание рекламы редакция ответственности не несет. Все материалы номера являются собственностью редакции, перепечатка или воспроизведение их любым способом полностью или по частям допускается только с письменного разрешения редакции. Присланные рукописи, фотографии, рисунки редакцией не возвращаются и не рецензируются. Присылая в адрес редакции тексты и фотоматериалы, автор передает редакции все права на них.
Рекомендуемая розничная цена 18 руб.
Звезды и советы 31