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¡Felices Fiestas!
E
stamos cerca de las fiestas de finales de año. Esta época suele traer consigo un tiempo para descansar, para disfrutar con nuestra familia y para reflexionar sobre el año transcurrido. Finalmente podemos ocuparnos de asuntos que la rutina del día y del trabajo, y también de los fines de semana programados, no nos permite atender. Asimismo, es la oportunidad para establecer nuevos objetivos. Claro, muchos de ellos los cumpliremos y otros no. Mirando retrospectivamente, al evaluar cuáles cumplimos y cuáles quedaron como buenas intenciones este año, podemos observar que la diferencia la marcó el trabajo. Se cumplieron aquellos a los que dedicamos tiempo y esfuerzo, interés o cariño. En Revista ESSÊNCIA, cuando realizamos el análisis de este año, notamos un resultado muy positivo, como producto de la sinergia de un equipo que trabaja con excelencia y calidad, para lograr que cada publicación sea leída y disfrutada por todas las personas a cuyas manos llega. Hemos crecido y alcanzado las metas propuestas. Este año nos consolidamos dentro de la fuerza corporativa de FECOPROBE, al haber adquirido esta empresa las marcas ExpoBelleza Costa Rica y Revista ESSÊNCIA. Esta consolidación nos impulsa a iniciar un 2017 con más ímpetu y empoderamiento, llenos de optimismo y con la satisfacción de formar parte de la mejor industria económica del mundo: la industria de la belleza. Trabajaremos con mucho entusiasmo, para continuar siendo su referente en tendencias y técnicas. Queremos expresar nuestro especial agradecimiento a cada uno de ustedes, así como desearles paz, esperanza, bienestar y unión familiar en las celebraciones de fin e inicio de año. ¡Felices fiestas!
Nancy Obando Directora Revista ESSÊNCIA
CONTENIDOS
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Victoria’s Secret “Demasiado nunca es suficiente”
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Los 5 mejores ejercicios para tonificar glúteos y piernas
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“We all can” Lanzamiento American Eagle
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8 consejos para una piel bella en los Hombres
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La vuelta del hombre oso, mientras más peludo más hermoso!
Dermatitis por contacto Beneficios de la Maderoterapia Cabello y embarazo 5 pasos para ser una mujer empoderada
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Expobelleza Movember La Navidad y las emociones
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Créditos Desarrollo General: Body and Mind Integral Group S.A. www.bymintegral.com Producción Gráfica: Sibu Conceptual S.A. 8833-2345 Periodista: Henrry Segura Impresión: PoliArt Impresores S.A. PORTADA Cody Christian American Eagle Vestuario: American Eagle Fotografía Editorial: Antonio Quirós B&M Photo Contacto: 2236-5003 8813-2681 www.revistaessencia-intl.com
Más información: Teléfono: 2236-5003 / www.revistaessencia-intl.com La información contenida en esta Revista no pretende construir un consejo médico o de su profesional de salud. Si usted tiene sobrepeso, tiene problemas de salud o se encuentra tomando medicamentos, debe consultar con su doctor antes de hacer cualquier cambio en su dieta o rutina de ejercicios. No nos hacemos responsables de las opiniones expresadas por los autores de los artículos contenidos en esta revista. Todos los derechos reservados de FECOPROBE S.A.
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BEAUTY & ACCESSORIES INTENSE DE VICTORIA’S SECRET
DEMASIADO NUNCA ES SUFICIENTE Costa Rica, 13 de noviembre – El 13 de noviembre VICTORIA’S SECRET lanzará su más reciente y sexy fragancia Intense. Su aroma frutal y floral con toques de aromas a cuero es logrado a través de una combinación de Ciruela Negra, Almizcle, Azafrán, Praliné de Coco y tonos de gamuza, que aportan inmediatamente un toque atractivo, sexy y de sofisticación. Aromas que jamás pasarán de moda como el cuero y la gamuza intensifican aún más la sensualidad de esta fragancia con tonos florales y cremosos. Todos estos aromas se mezclan perfectamente logrando una fragancia audaz y sorprendente en un envase de vidrio troquelado rosa acompañado del detalle de una femenina borla de color negro. Intense, con un olor extravagante, promete para ésta temporada de fin de año provocar de la misma forma que lo hace una mujer cálida, apasionada y provocativa, capaz de ir a los extremos y convertir lo oscuro y lo oculto en algo sofisticado. ¡Un poco más de un tanto intensa! Una fragancia inspirada en la mujer segura y apasionada, perfecta para ser usada en una salida de noche especial, una reunión de negocios y cualquier lugar donde la sofisticación y el buen gusto sea lo que se quiere transmitir. Acerca de la Colección Intense Además del deseado Eau de Parfum Intense, que viene en presentaciones de 50ml y 100ml, esta colección trae un kit completo de productos con esta fragancia, incluyendo una loción corporal, Mist corporal y eau de parfum en presentación rollerball.
Una de las modelos con más trayectoria de Victoria´s Secret, Adriana Lima, está de regreso con un nuevo perfume. La marca de ropa y lencería ha dado a conocer la campaña de su último perfume llamado Intense. En la imagen, Adriana es una bomba sensual que posa para el lente de Russell James. La modelo brasileña se queda mirando a la cámara con atención mientras lleva un sujetador de encaje negro. El olor de éste eau de parfum, cálido y sensual, mezcla notas de praliné de coco, almizcles y ciruela negra y viene en presentaciones de 50ml y 100ml. Además de la imagen, Adriana aparece en un clip de 15 segundos en la que hace alarde de sus curvas.
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Contacto: Adriana Herrera Email: asist@metroprlatino.com
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LOS 5 MEJORES EJERCICIOS PARA TONIFICAR GLÚTEOS Y PIERNAS Sigue la recomendación de Fernando Sartorius, 2 días a la semana en un circuito de 45 minutos, y notarás resultados.
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“La voluntad es el músculo más importante del cuerpo” asegura el entrenador de Elsa Pataky y de numerosas celebrities. Por eso, si buscas un entrenamiento eficaz tienes dos opciones: ser constante y practicar al menos dos veces por semana esta tabla. De pie, como en la imagen, da un paso hacia delante y flexiona las piernas sin llegar a tocar el suelo con la rodilla. Completa la serie con una pierna y luego con la otra. También puedes ir alternando una repetición con cada pierna hasta que completas la serie.
Step Up
De pie y sujetando unas mancuernas; sube al step con una pierna elevando la otra ligeramente flexionada y hacia atrás (sin tocar el step). Completa la serie con una pierna y luego con la otra. También puedes ir alternando una repetición con cada pierna hasta que completas la serie.
Sentadillas
De pie, comprueba que la distancia entre los pies sea la misma que entre los hombros y que apuntan ligeramente hacia fuera. El movimiento es el mismo que ir a sentarse en una silla. Cuando las caderas estén a la altura de las rodillas, empieza a subir. Fíjate en mantener el tronco siempre erguido y en no levantar los talones del suelo. Si sientes que necesitas levantar ligeramente los talones del suelo para poder realizar este ejercicio correctamente, apoya cada talón sobre una superficie de unos dos centímetros de ancho.
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Press
A diferencia de la sentadilla (que puedes hacerla con peso libre), este ejercicio se realiza en máquina y te ayuda a tonificar sobre todo cuádriceps, gemelos y femorales. Puedes jugar con la carga pero mantén las mismas repeticiones cada serie.
Revista Essência
Puente
Tumbada con las plantas bien apoyadas en el suelo, los pies ligeramente separados. Eleva las caderas hasta formar un línea recta con los rodillas, caderas y hombros.
El inicio de tus sueños...
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AMERICAN EAGLE OUTFITTERS CELEBRÓ EL LANZAMIENTO DE SU NUEVA PLATAFORMA
les fuertes y estructurados, así como los ideales y propósitos de este público. El Denim y los estampados hacen parte de ésta fuerte campaña, que sin etiquetas ni juicios, incluye a todos para que juntos podamos decir “We All Can”.
“WE ALL CAN”
La marca ha incorporado en su nuevo ADN sus valores más propios, pero ésta vez, con una imagen más fresca, enérgica y emocionante para aquellos jóvenes que se identifican con las ideas nuevas, los sueños, lo auténtico y lo moderno.
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an José, Costa Rica – Septiembre, 2016 - La marca de ropa juvenil americana más libre del mundo, American Eagle Outfitters, celebró el lanzamiento de su plataforma “We All Can” (Todos podemos) con la que introdujo su nuevo ADN de marca.
Para la marca American Eagle Outfitters es un gusto anunciar el lanzamiento de su plataforma “We all Can”, así como de su nuevo ADN en San José, Costa Rica. Sin duda, este lanzamiento permitirá a la marca estar mucho más cerca de sus clientes en esta importante ciudad.
El 21 de septiembre de 2016, la tienda American Eagle Outfitters ubicada en el centro comercial Lincoln Plaza en San José de Costa Rica celebró el lanzamiento de su última colección y nueva plataforma en una noche llena de diversión, tendencias, moda y mucha juventud. Los invitados disfrutaron de una velada excepcional en la cual tuvieron la oportunidad de conocer al detalle la última colección “Back To School”, las nuevas tendencias en moda, accesorios y por supuesto, la nueva plataforma “We All Can”. Esta plataforma, que fue desarrollada para fortalecer la esencia del público joven, invita a vivir en un mundo donde la libertad y las oportunidades son infinitas. La nueva propuesta de la marca empodera a los jóvenes de hoy en día y los impulsa a expresar su verdadero ser, desafiar estándares y cultivar su propio estilo único y auténtico, no solo a través de cómo se visten, sino principalmente, a través de lo que hacen y pueden llegar a ser.
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Las prendas de la reconocida marca American Eagle Outfitters le ofrece a los jóvenes la libertad de expresarse como quieran por medio de prendas diseñadas con materia-
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Revista Essência
American Eagle Outfitters fue fundada en 1977 con el lanzamiento de la primera tienda en Michigan, EE.UU. American Eagle Outfitters, Inc. es un minorista especializado, líder a nivel global, que ofrece ropa de alta calidad y a la vanguardia, accesorios y productos de cuidado personal a precios asequibles, bajo sus marcas American Eagle Outfitters y AERIE. La compañía opera más de 1,000 tiendas en los Estados Unidos, Canadá, México, China y Hong Kong, y distribuye a más de 81 países en todo el mundo a través de sus sitios web. La mercancía American Eagle Outfitters y AERIE también está disponible en más de 101 tiendas de franquicia con licencia internacional en 17 países.
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consejos para una piel bella en los hombres ¿Extrema vanidad? ¿Excesivo culto al cuerpo y al aspecto personal? Por supuesto que no. El hombre de hoy cuida su piel para protegerse del paso del tiempo.
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lgunos hombres siguen pensando que el cuidado de la piel es un tema exclusivamente femenino. Es posible que los hábitos de ellos se reduzcan al uso de productos de limpieza como jabón, champú, desodorante y loción. Sin embargo, para muchos la historia es otra gracias al avance de la industria de la cosmética, que ha creado líneas indicadas para el cuidado solar, la hidratación y la regeneración cutánea de las pieles masculinas, y que apuntan a evitar el envejecimiento prematuro y a mantener la lozanía de la piel. La piel masculina es sustancialmente diferente a la de la mujer. Es más gruesa y espesa, más resistente y tiende a ser más grasosa por la carga hormonal. Estos factores hacen que los cuidados y hábitos diarios sean diferentes a los femeninos.
A pesar de ser más fuerte, los hombres han evitado tradicionalmente el uso de productos cosméticos y esto hace que la piel sufra mucho más. Los efectos del estrés, el tabaco, el licor, el trasnocho, la mala alimentación, el sedentarismo, el afeitado, el cansancio y los factores climáticos van deteriorando la piel y causando envejecimiento.
solar libre de grasas todas las mañanas. 4.El mercado ofrece cremas especializadas para ayudar a tensar y reafirmar la piel corporal.
Hoy los hombres pueden combatir estos estragos a través de líneas novedosas y prácticas cotidianas que los ayudarán a estar mejor.
6. El mercado ofrece también una línea de productos para las pieles secas, que tiene crema limpiadora, tónico y un hidratante que ayuda a mejorar la elasticidad de la piel.
Aplica los siguientes consejos frente al espejo: 1. Es importante usar un producto para después del afeitado que ayude a hidratar y refrescar la piel. 2. Para los hombres mayores de 30 años, el mercado ofrece cremas para contorno de ojos que ayudan a controlar el envejecimiento prematuro y la aparición de bolsas y ojeras. Generalmente se deben aplicar en las noches.
5. Para la limpieza de pieles grasosas, es importante usar un limpiador en gel, indicado para este tipo de piel y que sea apto para el pH masculino.
7. Las lociones tónicas también ayudan a controlar el nivel de grasa sin deshidratar la piel. 8. Los productos de última generación en el cuidado de la piel masculina están preparados a base de ácidos grasos omega y vitamina A y C, que ayudan a mantener la piel firme, hidratada y descansada. Algunos exfoliantes contienen ácido glicólico que ayuda a regenerar el tejido celular.
3. Es recomendable aplicar un protector
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DERMATITIS
POR CONTACTO Por el Dr. Andrey Mejía, Director Médico, SPH Servicios Prehospitalarios
La piel es un órgano de una importancia enorme: nos protege de infecciones, mantiene la temperatura del cuerpo, nos permite interactuar con el medio; y claro, es importante en nuestra estética; solo por mencionar algunas de sus funciones.
E
n esta ocasión hablaremos sobre uno de los problemas más frecuentes en la piel y que está en gran relación con belleza y cosmetología, la dermatitis por contacto. La dermatitis por contacto es una reacción alérgica producida por una sustancia que entra en contacto con la piel. Esta reacción puede tener diversas formas: desde las más simples y poco complejas como enrojecimiento y picazón; hasta la aparición de descamación, fisuras y/o ampollas. La persona que es genéticamente predispuesta puede hacer reacción a prácticamente cualquier cosa, pero dentro de las más comunes están: adhesivos
(incluidos los que se usan en pestañas o peluquines), antibióticos, telas, fragancias, cosméticos, jabones, cremas, esmaltes, tintes, níquel y algunos otros metales, plantas como parte de la formulación en distintos productos y el látex, entre otros. En algunas ocasiones el diagnóstico no es sencillo y puede requerir de pruebas complementarias. Al ser tan variada la apariencia de las lesiones que causa esta enfermedad, puede confundirse con otras condiciones como: urticaria, dermatomicosis (hongos en la piel), infección de la piel y algunas más. Existe una línea muy delgada que divide la cosmetología y la medicina; por esto es importante consultar con un médico de experiencia, cuando luego de hacer algún cambio de marca de cosméticos, usted inicia con algún tipo de reacción en su piel. El médico será el que determine un tratamiento adecuado que puede ser tan sencillo como aplicarse una crema especial, o tan complejo como para usar medicamentos orales o inyectables. Recuerden que todo medicamento farmacológico mal utilizado puede llevarlos a una situación más compleja, no se automedique.
Es importante usar productos de calidad y de marcas reconocidas, pues han pasado por una serie de controles y escrutinios, que les garantizará ser hipo-alergénicos (que no sea frecuente que produzcan dermatitis). También es una buena costumbre probar los productos en un área pequeña de la piel como en la parte superior de la mano antes de aplicarlos en áreas más extensas de la piel.
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Cabello y embarazo El cabello cambia su aspecto durante el embarazo debido a los cambios hormonales. El pelo se ve más brillante, abundante y con vida.
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urante el embarazo y la lactancia, el cabello crece más de lo normal. Los estrógenos y la progesterona estimulan el crecimiento del pelo de la embarazada durante la gestación.
• Lávalo con champú y usa acondicionador al final. • Si el pelo está seco, usa mascarilla hidratante una vez a la semana. • Estimula la circulación capilar con un masaje. • Si, después del parto, notas una pérdida de volumen, puedes utilizar productos específicos para dar más cuerpo al cabello.
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Sin embargo, cuando el cuerpo regresa a sus niveles hormonales regulares (por lo general, 12 semanas después del embarazo o al final de la etapa de lactancia), el cabello toma el descanso que necesita. Entonces, se cae el exceso de cabelloy el pelo recupera su aspecto original, volviendo a tener el volumen y el grosor que tenía antes; esto provoca una disminución del estado de salud del pelo, y puede dar la sensación de pérdida de volumen.
Tanto antes, como durante y después del embarazo, tu pelo necesita unos cuidados básicos:
Cabello y embarazo: ¿puedo teñirme el pelo estando embarazada? La respuesta de nuestro ginecólogo a esta duda tan frecuente de las futuras mamás: “¿Qué tinte para el pelo puedo utilizar durante el embarazo? Desde hace muchos años, tengo canas en todo el pelo, y es
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muy incómodo pensar que no me voy a poder teñir durante cinco meses”. Le aconsejaría que, si el tinte que ha utilizado hasta ahora no le ha dado ningún tipo de reacción en el cuero cabelludo (picores, dolor, caspa u otras intolerancias), siga utilizándolo. Si alguna vez el tinte le ha provocado reacciones, como las anteriormente mencionadas, creo que lo más prudente sería no usarlo durante el embarazo. En todo caso, puede buscar un tipo de tinte de los llamados naturales, extraídos de plantas, que también permiten disimular las canas.
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PASOS PARA SER UNA MUJER EMPODERADA
l concepto de mujer empoderada se utilizó por primera vez en 1995 durante la Cuarta Conferencia Mundial sobre la Mujer en Beijing, China organizada por las Naciones Unidas para referirse al aumento de la participación de las mujeres en los procesos de toma de decisiones y acceso al poder.
Escrito por Liliana Ary los que atravieses por momentos complicados. Tu capacidad para mantener el enfoque y la confianza en ti misma, te impulsaran a ser una mujer empoderada.
4. No tengas expectativas
Esperar que las cosas sucedan de la forma que esperas no es realista, te desgasta y frustra y es un distractor para alcanzar tus objetivos. Si eres flexible y abierta a que las cosas sigan su curso natural, lograras ampliar tu enfoque e ir adaptando tus esfuerzos diarios hasta alcanzar tus objetivos.
La escritora y defensora de los derechos de las mujeres Margaret Schuler define el empoderamiento como: “El proceso por medio del cual las mujeres incrementan su capacidad de organizar sus propias vidas y su entorno, una evolución en la concientización de las mujeres sobre sí mismas, en su estatus y eficacia en las interacciones sociales”. Compartimos contigo cinco pasos que te pueden ayudar a convertirte en una mujer empoderada.
1. Ten confianza personal
Muy a menudo olvidamos nuestras cualidades, las que nos han permitido alcanzar logros personales y profesionales. Tener confianza en ti en cada etapa de tu vida es fundamental para que puedas potencializar tus talentos y lograr tus metas. Una manera efectiva para recordar lo que eres y vales es escribiendo en un diario todas tus fortalezas y éxitos, el cual debes mantener a la mano especialmente en aquellos momentos en
tu fuerza y voluntad para no desistir cuando enfrentas dificultades. El 90% de las personas que fracasan lo hacen por que se rinden muy pronto. ¡La persistencia es una cualidad de una mujer empoderada que te llevará al éxito seguro!
5. Sé asertiva
2. Establece objetivos claros
Para lograr ser una mujer empoderada establece dos o tres objetivos claros, y permite que ellos sean tu fuente de inspiración para trabajar cada día hasta lograrlos. Si no sabes exactamente lo que quieres, sera muy dificil que encuentres la inspiración para esforzarte todos los días.
3. Se persistente
La regla de oro para lograr todos tus objetivos es la persistencia. Debes ser capáz de mantener
Si dices de manera clara y directa lo que quieres sin lastimar a los demás eres una persona asertiva. Si quieres ser una mujer empoderada aprende a comunicarte con los demás sin agresividad ni enojo. Al hacerlo no solo mejoraras tu autoestima, también aprenderas a decidir por ti misma las cosas que deseas hacer. La práctica diaria de estos pasos te ayudaran a convertirte en una mujer empoderada, una mujer que sabe crear sus propias oportunidades, que día con día avanza hacia lograr sus objetivos, y que tiene la plena convicción de que es capáz de lograr todo lo que quiere.
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La vuelta del hombre oso
Mientras más peludo,
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Casi una década después de que fuésemos testigos y víctimas de aquel enorme cartel que anunciaba la marca de ropa interior de Calvin Klein en el que pudimos visualizar a Marky Mark o Mark Wahlberg con su pecho como un niño. Es decir, sin un solo pelo que lo cubriera, los hombres metrosexuales del mundo entero comenzaron a abrir los ojos y a salir corriendo a depilar hasta la última zona vellosa de su cuerpo, incluidos pecho, axilas, piernas y demás y a partir de ese momento fue instaurada la libre y muy dolorosa moda del Hairless Look.
Pero tal vez derivado de la frustración que supone mantener los pelos a raya todos los días mediante las eternas sesiones de depilación con láser o las dolorosas técnicas de depilacióncon cera que hacen que los folículos pilosos de la piel se irriten formando pequeños puntos dolorosos. Pelos inconados y sobre todo aquella molesta piquiña y ardor, por no mencionar el momento aterrador en que la banda llena de cera es arrancada de nuestra piel. El hombre ha decidido realizar un pequeño ejercicio de madurez y ha vuelto a permitir que los pelos vuelvan lentamente a su vida y a su cuerpo, abriéndose paso hasta llegar a estado natural del ser masculino.
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o solamente los hombres que querían cuidar su imagen decidieron que era hora de eliminar los bellos de su cuerpo, con el paso de los años se hizo común ver a los hombres con el pecho liso, día tras día fuimos acostumbrando nuestras vidas a que ese lugar específico de piel debía estar en contacto con el sol. Hasta que ver un hombre con el pecho lleno de pelos se volvió lo extraño y uno sin rastro de ellos, lo normal. Ver un hombre en un spa o en un salón de belleza antes causaba un síntoma de incomodidad general en la población femenina, pero el hombre que hoy espera su turno para el depilado es otro factor común del entorno.
los 70 cuando se encontraban activos los mayores movimientos hippies que abogaban por la libertad en todos los sentidos posibles, ahora ha llegado el momento de la liberación de los bellos nuevamente.
Demasiado depilado, demasiado perfecto. Uno de los errores que muchos hombres cometen a la hora de lucir su cuerpo, teniendo en cuenta las tendencias actuales que más bien están volviendo a sus raíces, es la extrema perfección. Un hombre al natural, en su estado más salvaje siempre resulta más sensual a los ojos de una mujer que por instinto de supervivencia siempre buscará al macho alfa de la manada. Es decir, los hombres muy depilados parecen demasiado perfectos según nos cuenta Christopher Oldstone Moore quien es el autor del libro “De barbas y de Hombres” y quien durante sus múltiples asistencia a conferencias como ponente en la Universidad de Ohio. Dicho autor sostiene que derivado de la urbanización del hombre actual en el medio ambiente, la naturalidad y la masculinidad biológica del hombre ha quedado relegada al último rincón de la vida de muchos y una gran forma de poder reconectar con ella es a través del crecimiento de los pelos.
No es secreto para nadie que la moda es un gran círculo que siempre vuelve a su punto de partida, esto por supuesto, no es la excepción de la regla. Tal cual como si volviéramos al inicio de la moda masculina de finales de los 60s y principios de
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Pero tampoco vamos a exagerar, la idea no es regresar tanto en el tiempo, que andemos al mejor estilo de los neandertales, la idea es retroceder un poco para reconectar con las raíces de la masculinidad. En Nueva York el look a lo Trampero o Look de leñador, está causando furor en varios ambientes,
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donde algunas marcas de ropa interior masculina han decidido optar por modelos con look mucho más naturales y menos perfectos como es el caso del reciente ganador del concurso American Next Top Model Nyle DiMarco quien es la nueva tendencia en representación de este estilo de moda que regresa. Hombres con el pecho cubierto de pelos, las axilas, piernas y brazos es lo que se está volviendo a producir como símbolo de la masculinidad. Barbas largas y bien atendidas, cejas pobladas y cabello despeinado forman parte del Look de leñador que ha venido de la mano con un estilo de cabello que conocemos como el tupé. Este es tipo de corte de cabello y peinado que ha vuelto este 2016 con más fuerza que nunca en la representación de los chicos malos y además de haberse posicionado fuertemente dentro de la moda de leñador, lo encontramos también como el estilo pompadour que consiste en tener el cabello subido en tope y con los lados mucho más cortos. ero sabemos que todo en el mundo de la moda tiene su fecha de caducidad hasta que nuevamente cumple su ciclo y a pesar de que la idea no es llegar a los extremos. Dentro de muy poco tiempo empezaremos a apreciar los estilos hombre-oso más modernos del momento.
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omo cada primer fin de semana de octubre y por 8° año consecutivo se llevó a cabo Expo Belleza Costa Rica, con sede en el Hotel Crowne Plaza Corobicí.
Expo Belleza presentó distintas actividades desde Charlas formativas hasta shows de alta calidad, en un ambiente de gran novedad y excelentes expositores en sus diversos stands, quienes ofrecieron
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para los programadas de E! Entretainment, People & Arts, Luxury Fashion Week 2016 entre otros.
¡Dos días llenos de magia y pasión por la Belleza construidos por cada uno de los maravillosos asistentes al evento…GRACIAS por acompañarnos!
Revista Essência
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Movember Movember, un mes de mostacho para la salud masculina.
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ada noviembre, desde hace nueve años, miles de hombres en todo el mundo se dejan crecer el bigote. Es el mes de Movember (moustache + november). ¿Qué esconden tras el mostacho? Tener mostacho una vez al año se ha convertido en una excelente excusa para hablar sobre la salud masculina, a quienes pregunten, entre curiosos y divertidos sale la interrogante ¿a que se debe este nuevo look? El “mostacho” no solo le da una dosis de humor a esta causa, sino que es visto como un símbolo masculino. Pero realmente de que trata todo este movimiento, la consigna es crear conciencia y divulgar el tratamiento y prevención de enfermedades como el cáncer de próstata, de testículos, mentales o falta de ejercicio físico.
La salud masculina ha surgido como un nuevo campo de la medicina en respuesta a grandes diferencias en mortalidad y morbilidad masculinas en todo el mundo.
Retail, una de las principales consultoras de centros comerciales de Londres.
Una visión con enfoque de género de la salud frente a las necesidades únicas que enfrentan niños y hombres ha impulsado a médicos y autoridades responsables a establecer estrategias específicas por género para la atención, promoción, educación e investigación de la salud.
Como no podía ser de otra manera, una vez que el movimiento se asentó en el mundo, una enorme cantidad de famosos expusieron su apoyo y se sumaron a la medida.
Como si algo le faltara a la campaña, el boom que vivió la moda hipster en el mundo durante la última década no hizo más que impulsar la fiebre Movember: entre 2003 y 2012, el mercado global referido a la belleza masculina creció un 35%. “El vello facial ganó popularidad y las ventas de productos y equipamiento facial experimentaron un gran aumento”, explicó Bryan Roberts, un analista de Kantar
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Bajo la luz de los flashes.
Desde figuras absolutas como Brad Pitt, George Clooney o Ryan Gosling, que en cada evento público desde hace tres años aparecen con un estilo de bigote diferente, hasta deportistas, como Iker Casillas o el basquetbolista LeBron James. “Es algo muy importante que los hombres también tengamos nuestro espacio de concientización sobre nuestras enfermedades. A los hombres nos cuesta mucho vernos vulnerables y esto es un paso hacia adelante”, explicó en su momento Brad Pitt.
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a l u d
La navidad y las
emociones Licda.Cristina Miranda Fonseca Psicología Clínica
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a Navidad es un momento del año en el que las emociones se amplifican como si se miraran con una lupa de aumento.
Ante este panorama, es necesario evaluar nuestras emociones y sobre todo analizar cómo éstas pueden afectar a nuestro estado de ánimo y comportamiento en general.
Es importante poder hacer lo siguiente: • Identificar cómo nos sentimos (alegres, tristes, melancólicos, eufóricos…) • Comprender nuestro estado de ánimo (encontrar el motivo que sustenta nuestro estado de ánimo) • Regular nuestras emociones intentando adaptarnos a cada situación (el control del pensamiento nos puede ayudar a reconducir nuestro estado de ánimo en cada momento). • En estas épocas nos sentimos de cierto modo obligados a estar felices y disfrutar de las fiestas, cuando realmente lo que deseamos es salir huyendo de muchas situaciones no resueltas.
Por esta razón te invito a que previo a estas fechas tomes las siguientes sugerencias: • No idealices este periodo del año. Al igual
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que en cualquier otra estación, es normal que existan instantes de desánimo y también de desencuentros. Relativiza. Además evitarás tener expectativas altas sobre estos días que lo único que harán será frustrarte. Intenta mantener esas rutinas que durante el resto del año te hacen sentir especialmente bien. Y no te sobrecargues de responsabilidades. Durante estas fiestas, el hogar se convierte en un escenario de celebraciones con amigos y familiares. Disfruta de esos momentos pero sin renunciar al placer de estar a solas si lo necesitas. No dejes de lado el ejercicio físico, te servirá no solo para no aumentar esas libritas de más que luego te atormentan al inicio de año, sino también contribuye a tu salud emocional. Dí NO, a la comida de más y a las fiestas que no deseas asistir.
• Parte importante de despedir el año es poder enfocarte en el agradecimiento, agradece por las cosas que lograste y por las que no lograste, ya que la vida es sabía y tal vez este no era tu momento. Has un diario de todo lo que deseas para el año nuevo e incluye lo que no hiciste este año. Esto te ayudará a prepararte para nuevas metas.
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No interpretes los eventos, solo obsérvalos y llévate el aprendizaje. El juicio que hacemos de los hechos que vivimos son más difíciles de superar que el hecho mismo. Durante la Navidad es recomendable ser flexible a nivel emocional para adaptarte a los cambios, a los que tienes que dejar con el año viejo y a los que tienes que abrirte en el nuevo año. Toma la iniciativa para desear unas felices fiestas de Navidad a aquellos amigos, familiares y compañeros de trabajo con los que te relacionas de un modo habitual. Abraza la vida, siente, comparte, ama, toma espacio para resolver. Cada momento se convierte en tu momento, aprovéchalo.
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