Women & the city maj 2013

GODINA III BROJ 10 APRIL/MAJ 2O13.

BESPLATAN PRIMERAK

KARIJERA

BEZ KOMPROMISA RUŽICA SOKIĆ

INES JANKOVIĆ BEZVREMENOST

SA STAVOM

ZA DELO UMETNIČKO

PRVI veliki koraci

UPADLJIVO I TAKO

CHIC

SVE SVOJE SA SOBOM

NOSIM Pisem ti pismo

Milan Lane Gutović

Kabare jednog pustolova

OBUČENA DA IMPRESIONIRA

must have

REČ UREDNIKA WOMEN & THE CITY

Poštovani čitaoci, Odlučila sam da ovo moje malo „pismo“ započnem nekim lepim željama, upućenim vama i sebi :-). Dakle, želim vam širom otvoren prozor, miris kajsijinog cveta, veliku šolju moke sa karamelom i makaron kolačiće u finom papiru. I tako svaki dan! Upravo su to ona najsitnija zadovoljstva koja u trenutku učine da se osetite „lepršavo“. Sad, ako vam kafu donese koleginica, kolačiće pošalje on... efekat se pojačava. Kad vam dan ovako počne, ne postoji nemoguća misija.

U ovom broju, uvidećete i sami, naši sagovornici kao da su se dogovarali; svi su, na različite teme, glasali za „osećajnost“ naspram „razuma“. Posebno nas je oduševila Rušica Sokić rekavši da je uvek grešila kad god bi racionalno donosila odluke.

Možda je baš ovo proleće pravo vreme da pustite svom srcu na volju. Postoji li nešto što ne dopuštate sebi, iako ste potajno sigurni da bi vas baš to usrećilo? Razmislite, pa makar to bila odluka da konačno kupite salonke u neon boji i uparite ih sa „ozbiljnim“ odelom.

Imamo i sjajne savete kako da zablistate – doslovce. Predstavljamo vam najnovije trendove u šminkanju, potkrepljene izborom make up proizvoda najvećih svetskih brendova. Sa nama ćete lako uspeti da pronađete savršenu haljinu i odgovarajuće cipele. „Objasnili“ smo i zašto su minijaturne torbice tako poželjne.

Teško da ima veće sreće od prizora vašeg mališana koji pravi prve korake. U tekstu „Prvi veliki koraci“ pročitaćete kako da se oni što lakše savladaju.

Ako planirate neko romantično veče, pored mora, uz sveće i neki lagani, sveži roze, mi predlažemo neki otmen restoran u Marseju. Vidite, vraćamo se na početak priče, ugađajte sebi! Želimo vam srećno i ispunjeno proleće!

Vaša Valentina Katić

ISSN 2217-9321 Glavni i odgovorni urednik: Valentina Katić // Saradnici: Nataša Milojević, Mirjana Lolić, Milica Antić, Aleksa Tošić, Nevena Rakić Izdavač: New Look Plus Petrarkina 6, 11000 Beograd Advertajzing Direktor Izdanja: Dragan Kostić 069/11-069-00

WOMEN&theCITY // 3

WOMEN&THE CITY

SADRŽAJ

KARIJERA BEZ KOMPROMISA STRANA 22

BEZVREMENOST SA STAVOM STRANA 24

VERUJEM U LJUDE STRANA 38

KABARE JEDNOG PUSTOLOVA STRANA 58

Došli su novi ljudi, sve se promenilo. Ne mislim ja da sam sad nešto posebno, da sam bolja od drugih... Pokušala sam da ostavim glumu, ali sam jedva preživela.

Ovim rečima započela je svoju priču Ružica Sokić. Ima li potrebe pojašnjavati o kakvoj se glumačkoj i ljudskoj veličini radi?

Ženstvene haljine, fino ukrojene jakne, vertikalne linije u kroju koje izdužuju siluetu, zanimljivo postavljeni zipovi kao akcenat, vedar kolorit – to je samo deo onoga čime je Ines Janković osvojila srca (i ormare) savremenih žena kojima odeća oslikava, pre svega, njihov karakter.

Razgovori sa Željkom Vasićem za povod uvek imaju muziku, ali se često završe putopisnim „raspravama“, razmenom porodičnih iskustava, a sve to uz mnogo smeha. Ovaj nadasve talentovani i izuzetno šarmantni muzičar uvek ima mnoštvo hitova, nastupa, projekata, tako da se kod njega stalno nešto dešava. Zato i razgovori traju do u beskraj, ali smo ipak za vas izdvojili one najzanimljivije delove.

Stariji smo, ali se i dalje lepo smejemo. Ne možete da ne zapamtite ovu rečenicu, pogotovo kad je izgovori čovek, umetnik, živa legenda, kao što je to Lane Gutović. Upravo se ona nametnula kao okosnica našeg razgovora sa ovim proslavljenim glumcem, ideja i zaključak u isto vreme.

----------

----------

----------

----------

4 // WOMEN&theCITY

ŽELITE DA VAS PAMTE PO MIRISNOM OBLAKU KOJI SE ŠIRI ZA VAMA, PO TRAGU KARMINA KOJI OSTAJE NA OBODU ČAŠE IZ KOJE STE UPRAVO PILI VINO, PO „POGLEDU LANETA“ NA KOM BI VAM POZAVIDELA I MERILIN MONRO? LETO JE PRAVO VREME DA SE POIGRATE SASVOJOM SENZUALNOŠĆU. ZAVODITE, NE OSTAVLJAJTE NIKOG RAVNODUŠNIM.

Clarins ruž za usne Rouge eclat teinte 04, cena 2.880rsd

Clinique mascara

La Prairie Serum za lice na bazi kaviara Skin Caviar Liquid Lift cena 44.286rsd

Wand and swipe INTL hires, cena 4.500rsd

YSL ženski parfem Manifesto EDP 30ml, cena 6.720rsd

MALA TAJNA, SKRIVENO ORUŽJE? PRAVI SAVEZNIK ZA UŽIVANJE U SVOJOJ LEPOTI I ŽELJI DA RAZMAZITE SAMI SEBE. NJIHOVA PREPORUKA ZA VRELE DANE – PARFEMI SA POTPISOM SVETSKIH COUTURIERA. LUKSUZNI SERUM ZA LICE. ZA BLISTAV TEN I NEGOVANU KOŽU. PAR POTEZA MASKAROM I ZAVODLJIVI RUŽ ZA VELIKU ZAVRŠNICU. I ON.

Bvlgari muški parfem Man Extreme EDT 100 ml, cena 9.200rsd

Roberto Cavalli ženski parfem Just Cavalli Woman EDT 30ml, cena 4.774rsd

Givenchy muški parfem

Gentlman Only 100 ml, cena 8.940rsd

BEOGRAD/ TC MERCATOR/ BUL. UMETNOSTI 4./ NOVI BEOGRAD NOVI SAD/ TC MERCATOR/ BUL. OSLOBOĐENJA 102./ NOVI SAD NIŠ/ TC MERCATOR/ VIZANTIJSKI BULEVAR BB/ NIŠ ČAČAK/ TC RODA/ BRAĆE SPASIĆA BB/ ČAČAK KRAGUJEVAC/ TC RODA/ SAVE KOVAČEVIĆA 48A/ KRAGUJEVAC ŠABAC/ TC RODA/ JOVANA CVIJIĆA 1A/ ŠABAC

Zanima Vas kakvi će trendovi "harati" ovog proleća i leta?

Došli ste na pravo mesto!

Ovog proleća MODIANA predlaže originalne cvetne boje i dezene.

Osetite proleće!

GOTHAMlala

AVENIJA MODA MODIANA

BEOGRAD/ TC MERCATOR/ BUL. UMETNOSTI 4./ NOVI BEOGRAD NOVI SAD/ TC MERCATOR/ BUL. OSLOBOĐENJA 102./ NOVI SAD NIŠ/ TC MERCATOR/ VIZANTIJSKI BULEVAR BB/ NIŠ ČAČAK/ TC RODA/ BRAĆE SPASIĆA BB/ ČAČAK KRAGUJEVAC/ TC RODA/ SAVE KOVAČEVIĆA 48A/ KRAGUJEVAC ŠABAC/ TC RODA/ JOVANA CVIJIĆA 1A/ ŠABAC SOMBOR/ TC RODA/ PARISKA 9./ SOMBOR OUTLET/ TC RODA/ TEMERINSKI PUT 50./ NOVI SAD WOMEN&theCITY //

7

Tako je uzbudljivo otkriti svoju divlju stranu.

Iznenaditi. Opčiniti. Zavesti. Uneti sladak nemir.

U svakoj ženi stanuje gipka, velika mačka neverovatnih šara, koja se tako sjajno snalazi među svim tim bojama egzotične Afrike. A moda je tu da otkrije njenu pravu prirodu. Animal print je trend koji se uspešno provlači (baš kao leopard kroz gustu savanu!) kroz sve sezone. On je uvek tu i svuda, sada i zauvek. I volimo ga. Nekad su dovoljni detalji, tek da se nazru te divlje boje, splet šara i prelivanja boja.

Koža pitona koja asocira na neodoljivu opasnost, krzno tigra na moć i suptilno zavođenje, leoparda na večnu igru mačkei miša, skrivanja i otkrivanja...

Usvojite ovo sveto modno pravilo. Začinite svoj stajling detaljem koji ne može proći neopaženo.

Animal print je evoluirao u večni klasik i napravio pravu malu revoluciju.

Pridružite se pokretu!

FREYWILLE NAKIT JEDINSTVEN JE PO AUTENTIČNOM UMETNIČKOM DIZAJNU BOGATOM RASKOŠNIM MOTIVIMA, A KOLEKCIJA „DUH AFRIKE“ JE IZRAZ POSVEĆENOSTI I POŠTOVANJA PREMA ČOVEČANSTVU I KONTINENTU, NA KOJEM JE SVE POČELO: ŽIVOT I UMETNOST. DVA SETA OVE KOLEKCIJE „SAFARI“ I „KILIMANDŽARO“ VODE U SVET ŽIVOPISNIH KULTURA, RASKOŠNE PRIRODE I JEDINSTVENE DIVLJINE I ODRAZ SU BEZGRANIČNE ENERGIJE I MOĆNIH RITMOVA AFRIKE.

BIĆE NAM DRAGO DA NAS POSETITE U NAŠEM EKSLUZIVNOM BUTIKU FREYWILLE NA TERAZIJAMA 26 U BEOGRADU I ISTRAŽITE NOVU KOLEKCIJU „DUH AFRIKE“.

WWW.FREYWILLE.COM

VIŠE SLIKA SA SNIMANJA OVOG EDITORIJALA MOŽETE POGLEDATI NA FB STRANICI FREY-WILLE-BELGRADE.

ZA FREYWILLE KSENIJA MIJATOVIĆ, FOTO: MILOŠ NADAŽDIN

SVETSKI LIDER U KREIRANJU UMETNIČKOG NAKITA OD FINOG EMAJLA KOMPANIJA FREYWILLE ODABRALA JE ZA PROMOCIJU NOVE KOLEKCIJE „DUH AFRIKE“ JEDNU OD POPULARNIH LOKACIJA U LOS ANGELESU, GDE SE NALAZI I JEDAN OD 100 BUTIKA FREYWILLE ŠIROM SVETA.

GOTHAMlala

5 načina da se obučete za „5“

NIJE NIŠTA NEOBIČNO KADA SE NA SPISKU NOVOGODIŠNJIH ODLUKA NAĐE I OVA - SREDITI ORMAR. TO BI U PREVODU ZNAČILO ODBACITI SVE ONE STVARI KOJE GODINAMA NISU VIDELE SUNCA I PROVERITI DA LI JE TAČNO DA NEMATE BAŠ NIŠTA DA OBUČETE. AKO TU AKCIJU IZVEDETE KAKO TREBA , NARAVNO DA ĆETE SE OSEĆATI PROČIŠĆENO . I VI I VAŠ GARDEROBER. ZNATI ŠTA ODBACITI PODJEDNAKO JE VAŽNO KAO I ZNATI ŠTA ZADRŽATI. U SUPROTNOM – MOŽE SE I VAMA DESITI SITUACIJA POZNATA KAO „OH PROKLETSTVO, VOLELA BIH DA SAM SAČUVALA ONU DIVNU HALJINU“ 10 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

DAKLE, PROLEĆE JE SVAKAKO SIMBOL POČETKA NOVOG ŽIVOTA I BUĐENJA, NOVIH , LEPIH STVARI KOJE NAS OČEKUJU. TU SE UBRAJAJU I NOVI MODNI TRENDOVI I, ZAŠTO DA NE, NOVI VI! ZATO OBRATITE PAŽNJU NA 5 ULTRA-CHIC TRENDOVA KOJI ĆE „ZAMIRISATI NEKAKO S PROLEĆA“, A PRATIĆE VAS ČITAVE GODINE.

Ogrtači

Iako sjajan komad za zimske odevne „slojevite“ kombinacije, vrlo se lepo mogu nositi i tokom proleća kada su dani topliji (plus su jako praktični za iznenadne vremenske sunovrate). Burberry Prorsum su u svoju kolekciju uvrstili baš takav komad od satin duchessa u aktuelnim bojama sezone. Sasvim dovoljno da shvatimo da je ogrtač „došao da ostane“.

Kožna suknja

Ko kaže da se kožne suknje nose samo zimi? Mi tvrdimo da nema ničeg seksipilnijeg od jednog takvog komada garderobe koji može da se nosi na bose noge i to baš kad je napolju vrelo! Ko je zavoleo ove suknje tokom hladnih meseci, teško da će moći da ih se odrekne tokom proleća i leta. Na našu veliku radost, postoje one izrađene od veoma fine kože u pastelnim bojama. Jedan od naj-hit modela biće suknja sa faltama, i to baš od kože! Inspirišite se stajlingom manekenki na revijama Akris i Rag&Bone.

Orijent

Znate ono kad Miuccia Prada izbaci nešto novo? To onda definitivno mora da završi u garderoberu velikog broja žena ili bar na listi njihovih želja. Pradina kolekcija inspirisana je kulturom i izgledom moderne gejše. Taj „klik“ se desio i modnoj kući Etro, Sarafpour i mnogim drugim. Zato predlažemo da unesete malo egzotike u svoj stil i uskočite u svilene kimonoe ukrašene vezom i nesvakidašnjim printovima.

WOMEN&theCITY // 11

GOTHAMlala

Metalik

Dok smo jurili najnovije trendove za proleće 2013, videli smo mnogo bronze, srebra, zlata, satena, kože, laka i lureksa na modnim pistama. Nije bilo moguće da skrenete pogled u stranu i ne primetite sav taj sjaj! Investirajte u bilo koji metalik komad. Nije u pitanju dobra ideja, već a must. Sva ta refleksija ogledala, niti srebra, bogate teksture, brokati... pa valjda verujete jednom Armaniju ili Paco Rabanneu!

Retro

Ako ste uhvatili sebe kako se oduševljavate modom 50ih, „olovka“suknjama, šeširima u vintage stilu ili onim geometrijskim „forama“ iz 60ih, nema razloga da ne nastavite i dalje da se igrate svim tim formama, bojama i stilovima. Proleće je idealno vreme da pokažete noge u mikro mini suknji, istaknete struk kao prava „bombshell babe“ i stavite veštačke trepavice. Mi bismo rado prisvojili kolekcije D Squared2 i Moschino!

12 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

WOMEN&theCITY // 13

MODA

NIJE BILO TAKO DAVNO KAD JE ČITAV SVET POLUDEO ZA SANDALAMA U TAKOZVANOM GLADIJATORSKOM STILU. TO JE BIO SAMO SIMBOLIČAN NAGOVEŠTAJ PRAVE MODNE REVOLUCIJE, KOJA JE KULMINIRALA UPRAVO PRED POČETAK SEZONE PROLEĆE-LETO 2013. DOK JEDNI IZ PRINCIPA ODBIJAJU DA IH BAREM POGLEDAJU, DRUGI IM SE IZNOVA RADUJU I SPREMNI SU DA PRIGRLE OVAJ NOVOOŽIVLJENI TREND. MAŠTOVITOST I KREATIVNOST DIZAJNERA NEMA GRANICA, TE SU TAKO OVE GODINE NA HIT LISTI TRENDSETERKI JEDNO OD PRVIH MESTA ZAUZELE GLADIJATORSKE ČIZME.

Spremna za osvajanje Malo koja revija za sezonu koja upravo počinje mogla je da prođe bez njih. Viđali smo različite modele i interpretacije, ali im je svima zajednička detaljna izrada i akcenat na luksuzu. Visoke do kolena, ili čak iznad, ove čizme stekle su veliki broj poklonika za kratko vreme. Stoga, kad je reč o omiljenim komadima za dugo, toplo leto, zasluženo dele tron sa malom belom haljinom.

Budimo iskreni – postupak navlačenja i skidanja istih nije lagan kao uskakanje u omiljene japanke, ali je efekat koji izazivaju vredan svakog truda i napora :-).

14 // WOMEN&theCITY

Brend Altuzara se pozabavio istraživanjem kolizije između ženstvenosti i muževnosti, što je rezultiralo svojevrsnom country club chic estetikom. U okviru njihove kolekcije to se najupečatljivije odrazilo upravo na gladijatorskim čizmama. Oni predlažu da ih nosite sa uzanom pencil suknjom visokog struka i jaknicom nalik ogrtaču.

Alexander Wang je uz svoju monohromatsku „atletski šik“ siluetu , na kojoj dominiraju široki prorezi kao glavni aksesoar, dodao upravo ove čizme, visoke do kolena i načinjene od nekoliko fragmenata crne kože.

GOTHAMlala

U kolekciji kuće Proenza Shouler prisutna je igra kontrasta, najočiglednije prikazana u kombinaciji ženstvenih, lepršavih haljina od šifona, sa „teškim“ čizmama, grublje forme i linija. Živopisno, snažno, neobavezno, sa velikom dozom samopouzdanja – tako je Versace obukao ženu za proleće 2013. Takozvana glamazon dama rado će poneti svilenu mini haljinu, prebaciti torbicu preko ramena i uskočiti u čizme sa visokom potpeticom, koje su sastavljene od redova kaišića ukrašenih prepoznatljivim simbolima ove italijanske kuće. Ukratko – gore navedeno čini esenciju odličnog „letnji festival“ izgleda.

Prolećna kolekcija Tom Forda je sva u „čednosti i perverzijama“ – to je paradoks blizak estetici koju on propagira. U pitanju je vrlo zanimljiva forma obuće, sa mnoštvom kaiševa i traka koje se obmotavaju oko noge – u paleti boja od bež, preko nude, do oranž. Po zamisli ovog kreatora, ovakve čizme predstavljaju sjajan kontrast svetlo ružičastoj uzanoj suknji i pufnastom džemperu od angore.

Sa ovim čizmama nema šale. Prvo hrabrost i smelost, pa sve ostalo. Očekuje vas mnogo pogleda i komentara, pa budite spremne da se nosite sa titulom glavne trendseterke. :-) WOMEN&theCITY // 15

GOTHAMlala

Pisem ti pismo..

UPARIVANJEM SA MODERNOM FUNKCIONALNOŠĆU, ONO ŠTO ZOVEMO „EFFORTLESS CHIC“ (TJ. KADA IZGLEDATE KAO DA SE UOPŠTE NISTE TRUDILI, A EFEKAT JE SJAJAN), DAJE, IZMEĐU OSTALOG, I OVE FENOMENALNE TORBE, JEDOSTAVNE FORME, ALI APSOLUTNO NEODOLJIVE. NEKI IH ZOVU FOLD OVER CLUTCH, A ONE ZAPRAVO IZGLEDAJU KAO POVEĆA KOVERTA ZA PISMA. MOŽETE JE PRESAVITI KAKO VAM JE VOLJA. One predstavljaju više nego sofisticiran detalj, trendi aksesoar za jutarnje randevue i ponoćna ludovanja. One su nešto poput ukusnog makarona – kako se zaustaviti i pojesti samo jedan. Jer ima toliko sjajnih i primamljivih boja. Dakle, ako ove torbice jesu vaša cup of tea, ne verujemo da ćete se zadovoljiti samo jednom. A izbor je (pre)veliki – od onih sa minimalističkim pristupom, do bogato ukrašenih. Jedan pogled unazad i videćete da uspešno prelaze iz sezone u sezonu.

16 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

Iako su period za nama obeležile takozvane clutch i minaudiere torbice (ko još ne bi poželeo jednu od onih sa potpisom Alexander Mc Queen), čini se da ćemo ove „presavijene“ voleti još više. Upravo su one detalj koji će nam omogućiti da efekat luksuza sa modnih pista preselimo na ulice. Leto definitivno pripada ovakvim torbama.

Stari, dobri klasici, što će reći crna, bela, nude, su uvek dobar izbor i sa njima nema greške. Ali bi zaista bio pravi modni greh ne nabaviti i neku od onih ultra trendi eklektičnih nijansi upotpunjenih raznim printovima. Podjednako će fascinirati i poklonice elegantnog stila i one kojima je „divlje“ druga priroda.

Pametno se igrajući kožnim akcentima, teksturiranim efektima, veštačkim krznom, antilopom, luksuznim brokatom i lamiranim tkaninama – dizajneri su ponudili najrazličitije modele, dodajući im nitne, rese, ukrasne kopče...

Sve je dozvoljeno – zato slobodno isprobajte i one sa upadljivim printom, ukrašene bogatim vezom i svetlucavim perlicama, ali i one kakve smo videli na Celine reviji: jednostavne, neobavezno chic, elegantne i minimalističke. Uz color block odevnu kombinaciju, čistih linija, njihovi dizajneri predlažu jednu ovakvu lepoticu u puter žutoj boji, ili pak tamno crvenoj.

Jednostavan i tako moćan aksesoar.

WOMEN&theCITY // 17

GOTHAMlala

obučena da IMPRESIONIRA LJUBAV PREMA HALJINAMA SE RAĐA VEĆ U DETINJSTVU. JOŠ DOK NAM MAJKE BIRAJU SVE TE CVETNE, LEPRŠAVE KREACIJE, SVESNO ILI NESVESNO SE OPREDELJUJEMO ZA OMILJENI ODEVNI PREDMET. ONDA, POD OBAVEZNO I NAJDRAŽA LUTKA MORA DA IMA IDENTIČNU HALJINU, PA SE JURE OSTACI TKANINA, NE BI LI I NAŠA PLASTIČNA DRUGARICA MOGLA DA SE UŠUŠKA TIL, ČIPKU, ORGANDIN… 18 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

Možemo slobodno reći da je haljina najženstveniji komad odeće; onaj u kome se žene osećaju najzavodljivije i u kojem im samopouzdanje raste (proporcionalno i sa visinom potpetica). Mnogi modni kreatori kao svoj omiljeni zadatak navode dizajniranje haljina. Neke od njih su ušle u istoriju i postale besmrtne.

Setimo se Merlinkine bele haljine koju vetar podiže, pa one crvene koju je nosila Kelly Le Brook (i opet je povetarac podiza :-)), pa one prikačene zihernadlama koju je prošetala Liz Hurley. Ne počinju li mnoge priče sa - Nosila je haljinu boje…

Da ne govorimo o tome koliko je važno da u vlasništvu imamo večnu malu crnu i malu belu haljinu.

Izuzetno je teško (mada su to, priznajemo, slatke muke) načiniti uži izbor naj-haljina za sezonu proleće-leto 2013. Ženstvenost ukrojena od finih tkanina je u prvom planu, dok sve blješti od boja dragulja i ukusnih slatkiša. Atraktivni printovi nas vode na najegzotičnije destinacije sveta. Uopšteno govoreći, u modi je lady look. Prefinjenost. Šarm. Svest o sebi kao lepoj. Pomalo misterioznoj.

Zahvaljujući timu Dolce&Gabanna, odeveni u njihove živopisne haljine, imaćete osećaj kao da ste upravo zalutali u neki maslinjak na Siciliji, gde uživate u vinu i siru.

WOMEN&theCITY // 19

MODA

Upravo im je Mediteran poslužio kao inspiracija za kreacije koje “vrište” od atraktivnih boja, printova i zanimljivih ukrasa u etno stilu.

Modna kuća Valentino je svoju viziju žene u haljini smestila u mondensko letovalište. Mnogo bele boje, fine i rustične čipke, ali i nežni karnerići od tila, lepršaju oko figure, čineći siluetu magijski privlačnom. Istaknut struk i širok donji deo, raskošnog volumena, vraćaju nas u vreme Grace Kelly. Elegantne pedesete ostaju neiscrpni izvor inspiracije.

Haljina koja mami na šetnju duž Azurne obale učiniće da se osećate kao prava socialite.

Za one ultra-romantične pravi izbor biće modeli modne kuće Chloe. Naročito ako su vaš favorit divne nijanse šlaga od maline i ukusnih makarona. Ležerne forme, tanani materijali i nežni volani. Transparentno, lepršavo i čiste, jasne linije.

Sveže i mladalački.

Lanvin je ostao veran svojim blistavim bojama dragog kamenja, pa se u kolekciji smenjuju ljubičasta, pistaći zelena i ružičasta. Alber Elbaz se inspirisao geometrijom, modom 60ih, te dominiraju jednostavne mini forme. Za one trenutke kada poželite da zavodnica u vama upotrebi sve svoje čari, kreator je osmislio uzane haljine, naizgled nastale obmotavanjem mekane tkanine oko tela.

Efekat –više nego zadivljujuć!

20 // WOMEN&theCITY

Gucci je leto obojio u sve boje duge – tirkizno plavu, limun žutu, koralno ružičastu, apsint žuto-zelenu. Vidite tananu, vretenastu siluetu, skulpturalni pad tkanine i čini se, beskrajne volane koji u vidu slapova padaju niz leđa i rukave. Čist glamur sa prizvukom boho stila u duhu 70ih.

Kada želite da zaplešete i budete kraljica podijuma, odaberite haljinu sa potpisom Nine Ricci. Upravo njihove kreacije prosto mame na ples do jutra. Fini, transparentni materijali u kombinaciji sa svilenkastim resama prava su moderna interpretacija zanosnih čarlston haljina.

Ista modna kuća najavljuje i veliki povratak tufni, naročito onih krupniih.

Možete biti retro chic ili zavodnica sa pariskih pločnika, upravo pristigla iz 40ih...

Uz pravu haljinu i sjajan boost samopouzdanja, ne ostaje vam ništa drugo nego da se uživite u ulogu Malene.

I doneste proleće u svoj grad.

VIPCITATI

m i l o v e t a Volim d LJUBAVI MISLI POZNATIH… O

"Ljubav je obećanje.

Ljubav je kao suvenir, jednom poklonjen, nikad se ne zaboravlja.

Ne dajte da to nestane."

JOHN LENNON

"Jednostavno “volim te” vredi više od bilo kog bogatstva."

FRANK SINATRA

"Verujem da je ljubav recipročna stvar, ne može je iskreno osećati samo jedna strana."

SEAN PENN

"Na kraju, ljubav koju primate jednaka je onoj koju dajete." "Za mene je ljubav kad PAUL MCCARTNEY

mi neko kaže, “Želim da budem s tobom do kraja života, i ako treba, skoćiću “Najbolji način da iz aviona za tebe.” izlečite slomljeno srce su vreme i drugarice.“

“Znate kako ja kažem, ako veza ne funkcioniše, snimite pesmu o tome.”

MILEY CYRUS

JENNIFER LOPEZ

GWYNETH PALTROW

WOODY ALLEN

"Srce želi ono što želi. Nema logike u tim stvarima.

Upoznate nekog, zaljubite se i to je to."

“Bolje je biti nesrećan sam, nego nesrećan s nekim.”

MARILYN MONROE

"Biti toliko hrabar da nekog bezuslovno volite ne očekujući ništa za uzvrat – to je ljubav."

"Ljubav je apsolutna odanost. Ljudi blede, izgled bledi, ali odanost nikada.

Možete mnogo da zavisite od određenih ljudi, toliko da sat navijate po njima.

I to je ljubav, iako ne izgleda previše uzbudljivo."

SYLVESTER STALLONE

MADONNA

"Ljubav je kada sve što želite jeste da taj neko bude srećan, čak i kad vi niste deo te sreće."

JULIA ROBERTS

WOMEN&theCITY // 21

RUŽICASOKIĆ

Karijera Ružica Sokić

bez kompromisa

DOŠLI SU NOVI LJUDI, SVE SE PROMENILO. NE MISLIM JA DA SAM SAD NEŠTO POSEBNO, DA SAM BOLJA OD DRUGIH... POKUŠALA SAM DA OSTAVIM GLUMU, ALI SAM JEDVA PREŽIVELA. OVIM REČIMA ZAPOČELA JE SVOJU PRIČU RUŽICA SOKIĆ. IMA LI POTREBE POJAŠNJAVATI O KAKVOJ SE GLUMAČKOJ I LJUDSKOJ VELIČINI RADI? Igrala sam prostakuše, ološe; sve one najgore ljudske karaktere, ja sam oživljavala. Kritikovali su me što predstavljam sebe u tako lošem svetlu, jer, znate, ljudi vas poistovećuju sa likom koji igrate. I uvek sam nalazila inspiraciju u tačno određenim osobama.

Sve sam te ljude videla. Tada je to bilo aktuelno, ali je onda bilo teško izboriti se za drugu vrstu uloga.

Mislili su da znam samo to da igram. Ipak, najveću satisfakciju sam osetila kad je moj drug Romčević rekao da je srećan što je doživeo da postoji jedna Ružica Sokić koja je igrala domaćeg autora. Nije mi trebalo ništa više.

Početke na daskama koje život znače vezuje za ime jednog od omiljenih profesora, Bore Stojkovića. Još kao gimnazijalka, učlanila se u njegovu dramsku sekciju. On joj je prognozirao „Gospođu ministarku“ (videvši u njoj novu Žanku Stokić), a ona se naljutila ne želeći da bude „debela“ (kroz smešak priznaje da je tada bila debeljuškasta).

Kada se priseti tih dana, naročito je ponosna na svoje profesore koji su je toliko toga životnog naučili.

Mislim da mi je nedostajalo tog elitizma, da se malo kompleksnije bavim pozorištem. A toliko volim to pozorište, glumce, publiku... Ono me je potpuno uzelo pod svoje. Ali taj žar i posle svih ovih godina ne prolazi. Ja sebe i dalje doživljavam kao početnika.

Još sam u ringu i borim se.

Neki od činilaca njene više nego plodne karijere jesu sigurno i činjenica da se isključivo svojim radom i talentom izborila za sve svoje uloge i to što je oduvek bila jako samokritična.

Ja sam svoj najstroži kritičar. Stalno se pitam da li sam bila dovoljno dobra, da li sam uradila najbolje što sam mogla. Ponosna sam što sam izdržala sve ove godine. Nisam pravila kompromise. Nikad nisam ni pila ni pušila, a najviše sam volela da sedim u kafani. Uz to sam naučila i da budem fleksibilna, da ne tvrdim ono što ne mogu da dokažem, delom ili rečima.

Da može da vrati vreme unazad i sama sebi da savet...

Ne bih se usudila. Sve što smislim racionalno je pogrešno. Nikad nisam bila racionalna. Ne znam koliko je pametno, ali ja ne žalim zbog toga.

22 // WOMEN&theCITY

Može li takav čovek sa takvom karijerom da jednostavno odustane od glume? Šta teže pada, odustati ili biti zaboravljen?

Jako teško pitanje, koje navodi na razmišljanje. Racionalno gledano, bolje je odustati. To uradite iz ovog ili onog razloga. Biti zaboravljen je tužno, znači da nema razloga da trajete.

Ružica je proslavila lep jubilej – 55 godina provedenih na sceni. Mnogi je i danas pamte po ulogama žena „sa ivice“. U vreme kada je gradila svoje ime, bila je tipična predstavnica takozvanog „crnog talasa“.

IVANČIĆ&SINOVI

Urinarne infekcije su infekcije koje izaziva prisustvo bakterija u urinarnom traktu.

Svi delovi sistema za mokrenje mogu biti pogođeni infekcijom, ali su ipak najčešće inficirani bešika (cistitis) i mokraćni kanal -uretra (uretritis). Do urinarne infekcije dolazi tako što bakterija kroz uretru prodre do bešike i u njoj počne da se razmnožava, nakon čega mokraća postaje inficirana.

Najčešća bakterija koja dovodi do infekcije je Escherichia coli (E. coli), odgovorna za 90% svih urinarnih infekcija.

Cistitisi su uglavnom bezazlene bolesti koje se lako leče, ali ih ne treba olako shvatati, jer neadekvatnim lečenjem mogu dovesti do brojnih komplikacija. Kod zanemarenih slučajeva lečenje može biti dugotrajno, naporno i skupo, pa je bolje uz pomoć navedenih preporuka pokušati izbeći pojavu te česte i neprijatne bolesti.

Poseban problem su ponavljane infekcije, jer oko 25% pacijenata dobiće povratnu infekciju tokom 6 meseci od prve infekcije.

Simptomi nekomplikovanih urinarnih infekcija su: peckanje i nelagodnost pri mokrenju, čest nagon za mokrenjem, bol u donjem delu stomaka i mutna mokraća neprijatnog mirisa. Od cistitisa obolevaju osobe oba pola, ali je zbog specifične anatomske građe mokraćnog kanala, on i do 30 puta češći kod žena, kako onih na vrhuncu seksualne aktivnosti, tako i onih u menopauzi.

Dijagnoza bolesti se postavlja putem kliničkog pregleda i laboratorijskih analiza, najčešće analizom urina i brisa iz uretre.

PO UČESTALOSTI, INFEKCIJE URINARNOG TRAKTA SU, POSLE RESPIRATORNIH, DRUGI NAJČEŠĆI RAZLOG ZA POSETU LEKARU.

Za lečenje akutne faze urinarne infekcije, antibiotici su po svetskim preporukama i dalje lekovi prvog izbora za lečenje urinarnih infekcija. Koji lek će biti propisan i koliko dugo zavisi od opšteg zdravstvenog stanja pacijenta i tipa bakterije koja je pronađene u urinu.

U poslednje vreme, zbog otpornosti i sve češće sposobnosti bakterija da mutiraju, produžava se trajanje lečenja i propisuju se sve jači antibiotici koji uglavnom unište i dobre bakterije crevne flore, a kod žena i vaginalnu floru, što predstavlja podlogu za razvoj novih infekcija.

Zato se za prevenciju ponavljanih infekcija urinarnog trakta, savetuje pre svega promena higijensko-dijetetskog režima (piti najmanje litar i po tečnosti dnevno, ne odlagati mokrenje, mokriti pre i posle polnog odnosa, nositi komotan pamučni veš, žene da genitalije peru od napred ka pozadi), dok smernice Evropskog Udruženja urologa iz 2012. godine preporučuju imunostimulativni lek UroVaxom®, jer kontinuiranom primenom u trajanju od 90 dana značajno smanjuje učestalost rekurentnih cistitisa, pojavu simptoma, kao i upotrebu antibiotika. Radi se o oralnoj vakcini protiv E.coli u farmaceutskom obliku kapsule, koja za skoro 50% smanjuje broj ponavljanih infekcija, a od skoro se može nabaviti i u našim apotekama.

Lek se preporučuje i u akutnoj fazi infekcije, zajedno sa antibioticima, i to najmanje 10 dana, u zavisnosti od kliničke slike.

Takođe se preporučuje i Urobitrat®, instant čaj od ekstrakata lista breze, java čaja, herbe zlatnice i etarskog ulja morača, koji se zbog poznatog blagotvornog delovanja na povećanje izlučivanja tečnosti iz organizma, tradicionalno primenjuje za čišćenje organizma i očuvanje pravilnog funkcionisanja mokraćnih puteva.

Može se primenjivati zajedno sa lekom UroVaxom®, kao dodatak postojećoj terapiji urinarnih infekcija za pospešivanje diureze, a posebno se preporučuje osobama sa rekurentnim urinarnim infekcijama.

WOMEN&theCITY // 23

GOTHAMlala

Ines Janković

Bezvremenost

SA STAVOM ŽENSTVENE HALJINE, FINO UKROJENE JAKNE, VERTIKALNE LINIJE U KROJU KOJE IZDUŽUJU SILUETU, ZANIMLJIVO POSTAVLJENI ZIPOVI KAO AKCENAT, VEDAR KOLORIT – TO JE SAMO DEO ONOGA ČIME JE INES JANKOVIĆ OSVOJILA SRCA (I ORMARE) SAVREMENIH ŽENA KOJIMA ODEĆA OSLIKAVA, PRE SVEGA, NJIHOV KARAKTER. ONA JE VELIKIM DELOM ZASLUŽNA ŠTO SE MODNI DUH SVETSKIH METROPOLA PRESELIO NA ULICE BEOGRADA, ALI I ŠTO SVE ONE KOJE OD MODE TRAŽE MAKSIMUM I NE PRISTAJU NA KOMPROMISE U ODEVANJU, U INES ATELIERU MOGU DA NAĐU BAŠ TO NEŠTO ŠTO ĆE ISPUNITI NJIHOVE VISOKE ZAHTEVE (A DA NE MORAJU DA PUTUJU VAN GRANICA NAŠE ZEMLJE).

24 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala Gledamo da pravimo smart clothes, za više različitih prilika. Modeli su namenjeni zahtevnoj ženi koja živi jednim aktivnim i dinamičnim životom, i zato joj je potrebna odeća koja će moći da isprati taj njen životni stil. Njoj je bitno da izgleda dobro, ali i da se oseća dobro u tome što nosi. Komfor je, pored estetike, jako bitan.

Odeća ne treba da zaseni ženu, ona je tu da njenu ličnost stavi u prvi plan. To je zapravo filozofi ja našeg brenda.

Baš kao što rade i svetski brendovi, Ines je takođe u okviru svog brenda plasirala 3 različite linije, objedinjene njenim poimanjem dobrog ukusa i prefinjenog modnog stila.

Ines Atelier, Ines Atelier deluxe i Ines Atelier jewelry su tri linije/tri kolekcije koje radimo. Prva predstavlja odevne komade namenjene svakodnevnim prilikama; tu spada i mini resort kolekcija koju smo ponudili klijentima, u iščekivanju nove kolekcije za proleće/ leto 2014. Večernja kolekcija, sa epitetom deluxe bazira se na klasici sa notom modernog. Klasika i elegancija u onom tradicionalnom smislu su na neki način prevaziđene, tako da ih treba reinterpretirati uz dodavanje elemenata savremenih modnih tendencija. Kolekcija nakita zauzima posebno mesto.

Prvi komadi nakita sa potpisom Ines Janković pojavili su se prošle godine, prateći kolekciju Burgundy Algoritm.

Njene ogrlice, minđuše i narukvice brzo su privukle pažnju modernih i urbanih žena koje su poželele da ponesu neki od tih upečatljivih statement komada, inspirisanih vanvremenskim glamurom. Kristali živopisnih boja i plišane trake ne samo da se mogu nositi uz večernju haljinu, već se sjajno kombinuju i sa ležernom, kariranom košuljom i džinsom. Upravo je to ono što predstavlja najveći kvalitet ove kolekcije – ne podleže aktuelnim trendovima i uklapa se uz najrazličitije modne stilove.

Ovog proleća, u Ines Atelier showroom je stigla i resort kolekcija nakita. U određenoj meri se nastavlja na prethodnu, ali su tu nove boje: tirkizna, svetlo ružičasta i pistaći zelena – boje koje prizivaju leto.

Ideja o lansiranju kolekcije nakita se nekako prirodno nadovezala na čitavu filozofi ju brenda. Svaka od tih minđuša ili ogrlica nije samo običan komad nakita, već nešto što zapravo ima neprolaznu vrednost. Želela sam da napravim nešto što će u trenutku moći da transformiše jednostavnu odevnu kombinaciju u outfit za večernji izlazak, kaže Ines.

Ova luksuzna bižuterija nastaje u radionicama sa preko 50 godina dugom tradicijom u pravljenju nakita. Ručna izrada, visoka preciznost i pažnja koja se poklanja svakom detalju neke su od glavnih odlika ovih komada. Glamur u onom iskonskom značenju oživljen je u modernom ruhu, a zahvaljujući svom statusu vanremenski lepog, ovaj nakit je idealan „objekat nasleđivanja“.

Ono što često privlači pažnju kad je Ines Atelier u pitanju jesu svakako i prezentacije kolekcija, kako u smislu kataloga, tako i u smislu revija. Utisak je „svetski“, ali made in Serbia.

Ako hoćete da se ozbiljno bavite ovim poslom, svaki detalj je važan, a vid prezentacije naročito.

Trudimo se da svaka revija bude pažljivo osmišljena, u pogledu scenografi je, odnosa sa publikom. Fashion show, bez obzira koliko sama kolekcija bila atraktivna, može da bude sterilan. Prevazišli smo taj neki nivo standardnih revija, kao i izložbi.

Jako je važno da klijent što prisnije doživi odeću i nakit. Dakle, stavljamo akcenat na tu interakciju. Šta sve to zapravo znači, imaćemo prilke da vidimo uskoro, s obzirom na to da je sledeći izazov (kome se već ozbiljno pristupilo – što će reći, kroji se, šije, biraju detalji...) samostalna modna revija planirana za sredinu maja. Kao mali trailer navešćemo samo da će to biti event potpuno drugačiji od do sad viđenih. I to nije sve. Ako živite u inostranstvu i niste u mogućnosti da skoknete do njihovog showrooma na Dorćolu i kupite ogrlicu u koju ste se zaljubili na prvi pogled, uskoro ćete biti u prilici da putem velikih evropskih portala za prodaju nakita nabavite istu. To nas dovodi i do zaključka da je Ines Atelier jedan od retkih srpskih brendova koji može da parira svetskim, o čemu, između ostalog svedoče i redovi iznad.

WOMEN&theCITY // 25

GOTHAMlala

„Nakon acid pop trenda u 2012., prolećni look 2013. donosi mirnije tonove. Želeo sam paletu boja u pastelnim ali izražajnim, svežim i puderastim, gotovo mlečnim nijansama koje bih koristio za igru harmonijama u svrhu postizanja chic pariskog look-a ili za kontrast koji će odražavati odvažan, rock stav.“ Lloyd Simmonds

Pred vama je nova YSL prolećna make up kolekcija, Yves Saint Laurent Touche Eclat – Magična olovka koja briše sve nepravilnosti na licu.

Arty rty Stone.

Drago kamenje fascinira svojom očaravajućom lepotom i tajanstvenim moćima privlačenja.

Prolećni look 2013. je paleta mineralnih i kristalnih boja, a inspirisan je blistavilom dragog kamenja.

Odvažna Saint Laurent žena preuzima ovu čistu energiju i na umetnički način je pretače u zavodljivost.

Ten poput opala, oči ukrašene bojama kvarca i malahita, usne u boji granata, topaza ili rubina, nokti lakirani u nijansu žada. Za proljeće 2013., YSL žena igra zavodnicu sa više lica.

Yves Saint Laurent Teint Touche Eclat – Puder za lice za izuzetno blistav izgled kože.

26 // WOMEN&theCITY

Osvaja treptajem oka u smoky nijansi azurita. Očaravajuća lepotica poigrava se kontrastom boja.

Yves Saint Laurent Mascara Volume Effet Faux Cils – Maskara za izuzetan volumen – efekat veštačkih trepavica!

GOTHAMlala

Lancôme look…

LANCÔME NAM NAGOVEŠTAVA NOVE ŽIVOPISNE I RAZIGRANE BOJE KOJE ĆE NAS RAZBUDITI I ORASPOLOŽTI NAKON USPAVANE ZIME. NOVA KOLEKCIJA IN LOVE PRIČA OČARAVAJUĆU PRIČU O URBANOM ASPEKTU PROLEĆNE RADOSTI – DOŽIVLJAJU LJUBAVI U TEHNIKOLORU.

Vibrirajuće nijanse inspirisane su vedrinom proleća (sa dominantnim neonsko-ružičastim i koralnim nijansama, popraćenim tirkiznom i ljubičastom) u kontrastu su s blistavim i urbanim pastelnim bojama koje podsećaju na renesansnu raskoš (boja ružinih latica, bademasto zelena...).

Sve kombinacije boja su moguće, a postoji samo jedno pravilo: svežina u čistim pop nijansama!

Lancôme ambasadorka Emma Watson predstavlja ženu In Love.

Isprobajte proizvode iz nove make-up kolekcije u Sephora parfimerijama.

WOMEN&theCITY // 27

GOTHAMlala

TALASI I DIVLJE CVEĆE TRENDOVI u oblikovanju kose

OBUKLI STE NAJBOLJU HALJINU, USKOČILI U NOVE POTPETICE, TU JE I MALO MASKARE I RUŽA… ALI, ŠTA SA KOSOM? NEKAD JESTE NAJBOLJE SAMO PROĆI PRSTIMA KROZ NJU I ISKOPIRATI DIVLJI LOOK BY KATE MOSS. ALI TO ŠTO NJOJ PROĐE, NE ZNAČI DA ĆE I NAMA OSTALIMA :-).ZATO DOBRO PROUČITE NAŠ VODIČ KROZ TRENDOVE U OBLIKOVANJU KOSE – BILI SMO DOBRI ĐACI I SAVLADALI GRADIVO SA MODNIH PISTA. 28 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

WOMEN&theCITY // 29

GOTHAMlala

Bilo da se pripremate za venčanje (svoje ili ono na kome ćete biti kuma), ili jednostavno hoćete da prošetate parkom, pletenice su i dalje jedan od top izbora.

Jednostavne, podjednako kao i one koje zahtevaju nešto više umeća i truda, biće jako popularne u mesecima koji slede.

Nemojte misliti da tako očešljana kosa mora da bude savršena, baš naprotiv.

Nama se jako dopada izgled razbarušenih pletenica. Kad smo već pomenuli Kate…

U frizerskim salonima širom sveta biće velika potražnja za različitim “neprirodnim” tonovima. Ne pričamo samo o par pramenova ili krajevima kose (što je takođe super cool) već o čitavoj kosi ofarbanoj u neku pastelnu nijansu, na primer. I pogađajte koja je boja hottest za 2013. – purpurna! Samo za hrabre.

Odmah iza nje sledi srebrnasto siva.

Nekima će dobro doći taj trend, ali je s druge strane sve više mladih devojaka koje se opredeljuju za ovu nijansu.

30 // WOMEN&theCITY

Crvenokose takođe mogu da odahnu, jer su već u trendu. Modna zbivanja im idu na ruku tako da će ulice biti preplavljene vatreno crvenom, bakarnom, bojom rđe ili mešavinom sve tri. Kako se vintage stilovi vraćaju u velikom stilu, iskoristite prednosti svoje boje i inspirišite se izgledom 30ih i 60ih.

Još uvek smo u modi prošlih decenija, pa vam tako sugerišemo da obavezno nabavite neku maramu ili ešarpu koju ćete uvezati oko glave. Elegantno, classy i sa stavom! Grece ili Jackie – vi birate svoju ulogu! Sjajno se mogu kombinovati i sa šiškama i sa ravnom dugom kosom, ali i sa podignutom, natapiranom.

Možda spadate u one konzervativnije dame koje ne bi da uvode neke radikalne promene u oblik svoje frizure. Imate sreće – šiške su ponovo IN! Najmodernije su one neformalne, stepenasto ošišane.

Posavetujte se sa svojim frizerom kojim oblikom ćete istaći, odnosno prikriti ono što želite.

Još jedan trend iz prošlih sezona nema nameru da ode; u pitanju je takozvani beach waves. Pristaju i dužoj i kraćoj kosi.

Veličina lokni tj. talasa može da varira.

Generalno je jako chic nositi neobavezno puštenu valovitu kosu, ali možete isprobati i neku od onih finih retro look varijanti, nalik filmskim divama s početka prošlog veka. Glamurozne, krupne lokne su zadržale svoju popularnost, kao i ti “mokri morski talasi“, ali su i kratke kose dočekale svoj trenutak slave. Prelistajte časopise i pogledajte frizure Miley Cyrus, Ann Hathaway i Michelle Williams.

Ok, rekli smo ranije, ali ne škodi da ponovimo – vintage je tako IN! To se ne odnosi samo na oblik frizure, već i na boje. Pripremite se da u svoje vlasi unesete malo pepeljastih, srebrnastih tonova.

Ovo je sjajan način da dobijete trendi boju i pri tom zadržite prirodan izgled.

Ne smemo zaboraviti ni toliko traženi ombre efekat. Trend senčenja kose ovim putem nastaviće se i kroz čitavu 2013, ali sa još mnogo varijacija na temu.

Vreme je da nazovete svog frizera i kažete mu da ste odlučili da unesete promenu u svoj život. I da krećete baš od kose!

GOTHAMlala

ZA UMETNIČKO DELO SUDEĆI PO SJAJNIM REKLAMNIM KAMPANJAMA KOJE PRATE NAJNOVIJE MAKE UP KOLEKCIJE NAJ BRENDOVA, KAO DA SU SVI INSPIRACIJU NAŠLI NA ISTOM MESTU, U PRODAVNICAMA SLATKIŠA. NAMA PRVO PADA NA PAMET LADUREE SA SVOJIM ČUDESNO NEODOLJIVIM MAKARONIMA, PA ONI MEKANI MARSHMELLOW KOLAČIĆI, PA PUSLICE... PASTELNO, PASTELNO, OVOG PROLEĆA VOLIMO PASTELNO. WOMEN&theCITY // 31

MAKEUP

U trendu je svež, mladalački izgled, lice poput devojčice, omiljene lutke... Blistavo, prozračno, lagane teksture i dizajn ambalaže dostojan umetničke galerije.

Diorova kolekcija šminke nosi naziv Cherrie Bow make up, a za njen nastanak je odgovoran Tyen, koji ju je zamislio kao omaž vojvotkinji De Fontenage, velikoj obožavateljki satenskih traka. U kolekciji dominira ružičasta boja, blistava, sjajna, kao da ste na usne naneli latice cveća. Sam Christian Dior je smatrao da je roze boja „najnežnija od svih boja“ i da upravo ona simbolizuje sreću i ženstvenost. Zaštitno lice je manekenka Daria Strokous, koja na fotografijama izgleda baš poput devojčice u svom ružičastom svetu. Idealno za proleće.

Siren Red make up by Burberry je već nešto egzotičnija priča. U fokusu su živopisne nijanse, kojima se naglašavaju usne i obrazi, dok su senke za oči nešto neutralnije.

Boja vina, ćilibara, zalaska sunca i neodoljivi karo print – čak i na samom ružu za usne. Šta reći nego must have!

Po rečima Nicolas Degennesa, make up za proleće koji je izbacila kuća Givenchy inspirisan je francuskim hotelima u kojima je odsedao. Umetnički direktor ovog prestižnog brenda nastojao je da njihovu atmosferu, osećaj komfora koji pružaju i sav taj luksuz pretoči u maskaru, rumenila, sjajeve i senke. Stoga kolekcija i nosi naziv Hotel Prive. Kolekcija sublimira suptilnu, prirodnu eleganciju, fino uživanje i osećaj ušuškane privatnosti.

Lancôme je sav u znaku ljubavi, pa i njihova paleta make up proizvoda nosi naziv In love. Emmi Watson, koja je zaštitno lice kampanje, zaista sjajno pristaju sve te živopisne i vesele, tople nijanse ružičaste i oranž. Dodir trendova 60ih u vidu plave boje kojom su uokvirene oči, daje mističnost čitavom izgledu i onu trendsetersku notu.

32 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

Art Deco je ostao veran svojoj ultra-luksuznoj filozofiji, pa je ponudio liniju pod nazivom Butterfly Dream. Možete da pretpostavite da je zaštitni znak leptir raskošnih šara. Pastelne boje su bile i njihov izbor, naročito čitava paleta plavičastih i zelenih nijansi u tonovima neba i vode.

Elegancija i otmenost u prahu.

Natalia Vodianova ovog proleća krasi Guerlainove bilborde. Čuvena kozmetička kuća angažovala je ovu rusku lepoticu da reklamira njihovu novu kolekciju sjajeva za usne, senki za oči, kultne maskare.

Neizbežna ružičasta je ovde dobila svoj puni zamah, dok su tvorci linije inspiraciju pronašli u luksuznim budoarima holivudskih zvezda. Poseban akcenat stavili su na specijalno dizajniranu četkicu za nanošenje maskare kojom se trepavice značajno produžavaju specijalnim vlaknima, dok je, pri tom, svaka fino odvojena i nema viška koji stvara grudvice.

Videvši prve fotografije modela Ginta Lapineza Yves Saint Laurent make up ss 2013 mnogi su pomislili kako je ova „hladna“ lepotica prava personifikacija stila koji brend propagira-sofisticirana, glamurozna, surovo elegantna. Lloyd Simmonas, kreativni direktor make up sektora, inspirisao se hipnotičkom lepotom ružičastog kvarca, ametista, pirita, malahita, azurita i žada. Kada ih držite u rukama, ovo dragoceno kamenje odaje posebnu energiju i svetlost, poput malih galaksija. Hit kolekcije je svakako mint karmin.

Večno sveža kamelija kuće Chanel našla je svoje mesto na rumenilu, senkama, ruževima. Make up linija koju kuća sa Rue Cambon preporučuje nosi naziv Printemps Precieux. Petra Philipsa, idejnog tvorca, inspirisala je jedna stara fotografija, pa su stoga upravo u tom vintage duhu i birane boje, te tako imamo bež, nude, boju breskve, svetlo roze... Nežno, mladalački, u duhu (prave) gospođice, laganih tekstura poput koraka u baletankama po pariskoj kaldrmi.

Matične ćelije alpske ruže – LICE POPUT LATICE Dahlia Hydra Perfect tonik i mleko za čišćenje lica bogati su matičnim ćelijama Alpske ruže. Ovaj komplet za čišćenje i toniranje nežno uklanja sve nečistoće sa lica, hidrira ga i osvežava.

LAGANE FORMULACIJE DAHLIA HYDRA PERFECT LINIJE SPREČAVAJU POJAVU IRITACIJA NA KOŽI, ČINEĆI JE MEKOM, MLADOM I OSVEŽENOM. Proizvodi su obogaćeni i ekstraktom nara, koji štiti kožu od dejstva slobodnih radikala. Mleko za čišćenje je idealno za temeljno, ali nežno uklanjanje šminke i pogodno čak i za osetljivo područje oko očiju. Tonik je dostupan u posebnim varijantama za suvu i masnu kožu, balanasira lučenje lojnih žlezda, čuva vlažnost i svakom tipu kože omogućava optimalnu hidro-lipidnu ravnotežu.

WOMEN&theCITY // 33

GOTHAMlala

UMESTO DOBRE VILE… Rene Caovilla Priča o ovom luksuznom brendu započinje sa imenom Edoardo Caoville, učenikom čuvenog italijanskog majstora Luigia Voltana, koji se iz Amerike vratio u rodnu Italiju ne bi li nastavio i nadgradio venecijansku tradiciju majstorstva u izradi obuće.

Edoardo Caovilla je izabrao onaj „putić“ između vrhunskog zanatskog umeća i visoke mode, a nasledio ga je sin Rene Fernando, koji je polovinom prošlog veka razvio poseban koncept kako bi napravio čvrstu vezu sa umetnošću. Koncentrisao se na top segment tržišta, kako bi ubrzo postao poznat kao skulptor sofisticirane večernje obuće, elegantnih kreacija inspirisanih nakitom i lepotom dragulja, koje su karakteristične po svojoj senzualnosti i ultra-luksuznom izgledu.

Ovo je ukratko i definicija kako se Rene svojim autentičnim stilom nametnuo modnom svetu i postao poznat širom planete.

Zahvaljujući nespornom talentu, zapao je za oko i čuvenom Valantino Garavaniju koji je želeo da ga ima u svojim redovima, pa su 1970. godine otpočeli saradnju koja je trajala preko 20 godina. Tako su nastali neki od kultnih modela koji su se prodavali u radnjama kralja visoke mode, a nosili su Reneov potpis.

Nešto kasnije, Caovilla počinje da sarađuje i sa kućom Dior, tačnije sa John Gallianom. Iz ove saradnje proistekli su neki od najbajkovitijih modela obuće ikada.

Sve one fantastične „nemoguće“ cipele i sandale rezultat su spoja njihove kreativne ingenioznosti.

34 // WOMEN&theCITY

DA JE PEPELJUGA KOJIM SLUČAJEM IMALA CIPELICE SA POTPISOM RENE CAOVILLE, SIGURNO BI SE VRATILA U DVOR PO ONU IZGUBLJENU I SAMA POTRAŽILA PRINCA. RAZLOG JE JEDNOSTAVAN – OBUĆA SA POTPISOM OVOG DIZAJNERA I NJEGOVIM ZMIJOLIKIM LOGOOM JE NEŠTO ŠTO SE LJUBOMORNO ČUVA KAO NAJVEĆE BLAGO. JER NJEGOVE SU KREACIJE NEŠTO POPUT NAKITA ZA STOPALA, KAO DA SU SE PRSTENJE, OGRLICE I NARUKVICE TRANSFORMISALE U ELEGANTNU SANDALU.

MODA

Veliki povratak Chanela, u periodu od 1995. do 2000. takođe nije mogao proći bez Reneovog doprinosa. Udružio je svoje snage i umetnički duh sa rigoroznim Karl Lagerfeldom, stvarajući modele potpuno novog koncepta, ali ostajući veran postulatima svog stila.

Početak novog milenijuma značio je i svojevrsnu prekretnicu u njegovom radu; doneo je odluku da kreira ekskluzivne, glamurozne i raskošne cipele za balske i red carpet prilike. Modni svet kao da je ovo jedva dočekao, s obzirom na to da je Rene stekao još veći broj poklonika. Otvorio je i prvi showroom u Via St Andrea 2, u Milanu, a nešto kasnije i salon-butik u najekskluzivnijoj četvrti grada, u Via Baguetta. Lanac objekata proširen je i na Rim, Pariz, London, Porto Cervo, Dubai... „Cavaliere del lavoro“ je samo jedno u nizu priznanja koje je Rene Caovilla dobio za svoj rad, kao vodeća figura u ekonomskom svetu u regiji Veneto. Predsednik Italije ga je nagradio za izvrsnu karijeru dodelivši mu nagradu „Leonardo Qualita Italia“. „Best evening shoe“ je nešto što mu gotovo po defaultu sleduje.

Reneova žena Paola je drugi deo tandema koji već godinama uspešno stoji iza brenda. Ona takođe potiče iz obućarske porodice, a poznata je po tome što je napisala više knjiga o svetu luksuza. Ona je zadužena za PR aktivnosti i liniju torbi sa logoom „Rene Caovilla“. Ono što, pored savršenog dizajna, izdvaja njihove modele jesu velika preciznost u radu, vrhunski kvalitet i detalji na koje se obraća najviše pažnje.

Zanimljivo je da su 10. septembra 2007. u Harrodsu „unajmili“ živu egipatsku kobru da čuva par skupocenih sandala, ukrašenih safirima, rubinima i dijamantima.

Sa ovakvom reputacijom, bilo je za očekivati da se u njegove modele sa vrtoglavom potpeticom zaljube i neke od najpoznatijih svetskih celebrity dama. Posmatrajte samo Heidi Klum, Adrianu Limu, Jennifer Aniston, Tyru Banks i Beyonce kad poziraju na nekom gala događaju – one tako fino istaknu svoje duge noge kako bi se videle i njihove čarobne cipele.

WOMEN&theCITY // 35

GOTHAMlala

1.

Osnovne boje Dok su „električne“ nijanse dominirale

na pistama pred proleće protekle godine i transformisale se u boje dragulja za 2013, ovaj put će upravo one primarne boje uneti živost u kolorističku priču tokom proleća i leta. Naročito „oštro“ i atraktivno izgledaju pored bele, što smo videli kod Lacostea i Nautice, ili uz crnu, što je predložio Michael Kors. Ne zaboravite da pogledate i kako to radi Gucci.

KADA ISPRATITE DEŠAVANJA NA PISTAMA ŠIROM SVETA, OD MILANA DO NJUJORKA, UOPŠTE NIJE NEMOGUĆE DA SE NE OSEĆATE PREPLAVLJENI INFORMACIJAMA I RAZNIM STILSKIM DOSETKAMA. ONDA ZASTANETE, UPOREDITE BELEŠKE I VIDITE DA JE, UPRKOS JEDINSTVENOSTI I MAŠTOVITOSTI DIZAJNERA, MOGUĆE DEKODIRATI ODREĐENE STRUJE I GLAVNE TREND-TEME. OVAJ PUT GOVORIMO O KRPICAMA KOJE ĆE DRAGI JAČI POL OKAČITI U SVOJE GARDEROBERE. ĆASKAMO O 5 OSNOVNIH PRAVACA U MODI ZA MUŠKARCE I KAKO NOSITI SVE ONO ŠTO SU OSMISLILI MODNI MAGOVI ZA OVU SEZONU.

ON po poslednjoj modi

2.

Militari Evo u čemu je caka: uvek ćete biti u trendu ako unesete bar neki detalj u vojničkom stilu u svoj outfit. To je jedan od trendova koji odoleva smeni sezona, upravo zato što ima tu izraženu crtu muževno & cool.

Bilo da se odlučite za „kamuflažni“ šorts iz kolekcije J. Crew i Mark McNairy, ili možda maslinasto zeleno odelo od Todd Snyder, a možda i za Burberry Prorsum jaknu, ključ je da vam to što nosite savršeno pristaje. Ovo se pre svega odnosi na sam kroj. Jednostavno mora biti totalno fit, zato zaboravite na one vrećaste pantalone iz army shopa.

36 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

3. Upadljivi aksesoari Dizajneri su baš ozbiljno shvatili ovaj

trend, koji će svakako biti jedan od dominantnih. Neon akcenti, ručno oslikani detalji i torbe velike dovoljno da u njih stanu sve one koje ste nosili proteklih sezona. Zašto da ne? Ako ste stidljivi po pitanju izbora aksesoara, postoji rešenje da ipak ispratite svetska modna dešavanja.

Ponesite neku upadljivu catch sitnicu na svoj način; nek to bude ručni sat u nekoj „ludoj“ boji ili pertle u nekoj još „luđoj“ i to će biti pun pogodak.

5.

Pruge Ove sezone pruge se pojavljuju na prilično

neuobičajenim mestima. Tommy Hilfiger je za one najhrabrije kreirao odela od prugastih tkanina, Parke & Ronen su bili malo suptilniji pa napravili takve kravate, dok D&G preporučuju modernom muškarcu da ovog leta ponese majicu na kopčanje u prugastom dezenu! Ovo je definitivno trend koji treba prigrliti! Ali se pri tom zaustavite na najviše dva komada sa ovakvim printom. Sve ostalo bi od vas načinilo klovna. Ako želite da igrate na sigurnu kartu, onda nabavite jedno odelo sa tradicionalnim finim prugicama.

4. Sportski momenat Kada su Ryan Lochte i Russell Westbrook

počeli da osmišljavaju svoje revije, bilo je nemoguće ignorisati tu vrlo zanimljivu kombinaciju sporta (i sportista, kao što su olimpijci, NBA i NFL zvezde) i mode. Danas, dizajneri sa lakoćom uspevaju da osmisle taj sportski-chic look, bez da izgledate kao da ste upravo izašli iz teretane. Verujte da možete izgledati dovoljno casual u duhu te sportske elegancije, a da ipak pobegnete od ragbi-pruga i preširokih dukseva.

WOMEN&theCITY // 37

GOTHAMlala

ŽELJKO VASIĆ

VERUJEM U LJUDE

38 // WOMEN&theCITY

ŽELJKOVASIĆ

Na samom početku, saznali smo da je Prag Željkov omiljeni grad. Čim sam prvi put otišao tamo, znao sam da je to pravi grad za mene. Tamo se zaista osećam kao kod kuće i mogao bih da živim u njemu. Kad god odem, sjajno se provedem.

Na ovu priču o putovanjima se nadovezalo i Željkovo pojašnjenje nepisanog pravila da se uvek najbolje provedete zadnjih 2 dana puta, kada već treba da pakujete kofere za povratak natrag.

To mi se baš desilo u Veneciji, za koju mogu da kažem da je jako lepa, ali ne obavezno u onom romantičnom smislu. Nije baš pogodna za živeti. Pričao sam sa meštanima i ljudi su stvarno u problemu; grad lagano nestaje i ta voda koja nama izgleda tako bajkovito njima predstavlja veliku poteškoću. Trudio sam se da upoznam ona mesta gde odlaze meštani, a ne turisti.

Tako sam i naleteo na neke sjajne restorane sa super kolačima, odličnom atmosferom...

Mnogi možda ne znaju, ali Željko je svoju muzičku karijeru započeo sviranjem harmonike, a posle i klavira. Ipak, pesma je odnela pobedu, a ove instrumente samo ponekad zasvira u studiju. Svestan je da ih je zapostavio zarad pevanja, ali se ne kaje zbog toga.

Ne verujem u slučajnosti, sve se dešava s nekim razlogom. Mislim da je taj neko imao plan za mene da postanem ovo što jesam.

Svojim najjačim adutom, oružjem za uspeh, smatra dobre pesme koje su jedna za drugom postajale hitovi.

Svojim najvećim uspehom smatra porodicu, srećan i skladan brak i lepo vaspitanu decu. Priznaje da supruga ima veću ulogu u vaspitanju dece, ali se svakako zajedničkim snagama trude da im usade tradicionalne moralne vrednosti.

Gledamo da im prenesemo sve one stvari kojima su nas učili naši roditelji, a pogotovo bake i deke. Generalno su dobri klinci, dobri mali ljudi.

Sinčić već polako počinje da sklapa kockice i shvata čime mu se tata bavi i posebno je bio oduševljen odlaskom u studio gde je mogao da se druži sa svojim miljenicima iz Prvog Glasa Srbije. Tatu je posebno nasmejao pitavši ga kad će ga upoznati sa njegovim idolom, Mesijem. Na Željkovo pitanje odakle mu to da on zna čuvenog fudbalera, mališan je odgovorio: Pa vidim da znaš sve ove sa televizije, pa sigurno znaš i njega.

RAZGOVORI SA ŽELJKOM VASIĆEM ZA POVOD UVEK IMAJU MUZIKU, ALI SE ČESTO ZAVRŠE PUTOPISNIM „RASPRAVAMA“, RAZMENOM PORODIČNIH ISKUSTAVA, A SVE TO UZ MNOGO SMEHA. OVAJ NADASVE TALENTOVANI I IZUZETNO ŠARMANTNI MUZIČAR UVEK IMA MNOŠTVO HITOVA, NASTUPA, PROJEKATA, TAKO DA SE KOD NJEGA STALNO NEŠTO DEŠAVA. ZATO I RAZGOVORI TRAJU DO U BESKRAJ, ALI SMO IPAK ZA VAS IZDVOJILI ONE NAJZANIMLJIVIJE DELOVE. Privilegija je raditi ono što voliš i biti uspešan u tome, pogotovo u našoj zemlji.

Ja sam u tome uspeo i to je jedna od stvari koja me ispunjava. Zahvalan sam na tome. Verujem u ljude, u njihovu sposobnost da prepoznaju ono što je dobro. Ne mora to da bude danas, ili za dve godine, nebitno. Ako nešto vredi, kad-tad će biti prepoznato kao dobro i vredno. To je put kojim sam išao i eto ispostavilo se da sam u pravu. Radim ono što najbolje znam i kako najbolje umem, na najpošteniji i najiskreniji način. A to ljudi cene.

Dok iščekujemo dugo, toplo leto, Željko je odlučio da svoje obožavaoce počasti sa čak tri nove pesme. Odao nam je tajnu da će prva biti duet sa Dadom Glišićem, nešto potpuno moderno i drugačije od onoga na šta su nas navikli i jedan i drugi.

Druge dve su za sad ostale pod statusom Psssst! :-)

WOMEN&theCITY // 39

GOTHAMlala

Lepota bez kontrole

Laetitia Casta ONI KOJI SU IMALI PRILIKU DA VIDE LAETITIU CASTU NIKAKO NISU MOGLI DA SE OTMU UTISKU DA ONA UŽIVO IZGLEDA ODLIČNO. ONA NIJE TIPIČNI PRIMER MANEKENSKE LEPOTE, VEĆ JE ŽENSTVENA IZNAD SVEGA.

40 // WOMEN&theCITY

LAETITIACASTA

Ako je upitate u čemu je tajna njenog lepog i negovanog izgleda, reći će vam da koristi samo najneophodnije preparate i da se privatno jako malo šminka.

S obzirom na to da na snimanjima nosi jako tešku šminku, njenoj koži je svakako potreban odmor. Mirisi igraju veoma važnu ulogu u njenom svakodnevnom životu, samim tim i u beauty ritualima.

Volim kreme za lice i preparate za kosu koji lepo mirišu. Koristim parfimisana ulja za kupanje i često palim mirišljave sveće.

Mislim da mogu biti izuzetno moćno sredstvo za podizanje raspoloženja, jer čine da se osećate dobro.

Laetitia i sam pojam lepote definiše kao dobar osećaj – ako se osećate sjajno u sopstvenoj koži, to će se videti i spolja.

Samopouzdanje je ključno.

Mislim da o lepoti ne treba suditi samo na osnovu te estetske strane. Nju često čini smisao za humor, ili je karakter nešto što vas može učiniti atraktivnim. Rekla bih da je lepota nešto što dolazi iznutra i nalazi se mnogo dublje, ispod kože. To je jako važno danas kada smo svi pod pritiskom da treba izgledati ovako ili onako. Lepotu ne možete kontrolisati. Vi to sami ne možete videti. Vide je drugi oko vas, a ne možete uticati na to kako vas drugi vide. Mislim da moj život nije ograničen samo na to da budem model. Važnije je kako biti žena, a to je zapravo lepota.

Pošto je putovala širom sveta, spoznala je koliko se pojmovi lepote razlikuju (i zahvalna je Bogu na tome!). Kao kada šetate ulicom i vidite brojne parove – zadivljujuće

je kako se svi vole na drugačiji način. Lepota i ljubav pripadaju svima.

Leticija se vrlo često nalazi na listama najbolje odevenih ličnosti. Poseduje taj specifični francuski šarm i ležernu eleganciju. Posao modela je uticao na to da shvati kako moda funkcioniše i kako nastaju kolekcije, pa otud i njeno veliko interesovanje za sve oblasti mode. I svaki put oseća isto uzbuđenje kada treba da nosi kreaciju nekog od velikih dizajnera.

Jedan od omiljenih zadataka u tom smislu i jeste odabir haljine za crveni tepih.

Jako je važno da se osećate udobno u onome što nosite, ipak je toliko očiju uprto u vas. Volim da nosim duge haljine, jer se tako osećam samopouzdanije i više seksi, ali uvek gledam da to bude primereno prilici. Slaba sam na crne večernje haljine.

I volim svu tu teatralnost koju crveni tepih nosi sa sobom. To je zaista neverovatno iskustvo, kaže ona.

Rado se seća svojih početaka – sa samo 15 godina prošetala je pistom noseći modele Jean Paul Gaultiera. Nije mislila da će joj se život time promeniti, jer zapravo nije ni znala šta se sprema. Nije to shvatala kao posao. Bilo je zabavno ići u školu i vikendom boraviti u studijima. Vremenom je broj obaveza rastao, a ona sama je shvatila da je modeling sjajan način da izrazi sebe, tako da je postao full time posao.

Iako nije bila poput dece koja već u ranom uzrastu misle da znaju čime će se baviti, brzo je uvidela da se pred kamerama oseća jako dobro, jer je mogla da bude neko drugi i njena mašta je krenula da se razvija.

Bilo je to kao da ste nahranili divlju, gladnu životinju, kaže Laetitia.

Dodaje i da tada uopšte nije bila svesna svega što joj se dešava.

Kada je pitaju da li je glumica ili model, ona odgovara – i jedno i drugo. Ne želi da bira.

Naročito zato što se ove

WOMEN&theCITY // 41

LAETITIACASTA

dve oblasti u velikoj meri prepliću. Laetitia je dobijala sjajne kritike za svoje glumačko umeće, a ona kaže da se na snimanjima sjajno zabavlja i da uživa u upoznavanju novih ljudi.

Kada bi mogla da bira, da li bi donela istu odluku?

Nije to bila odluka. To je bila moja sudbina. Često čujem da ljudi samo žele normalan život, da se utope u masu i budu kao ostali. Ja nikad nisam želela da budem poput ostalih. Ne bih menjala ništa. To je moj život i to sam ja. Bilo bi zaista jako naporno sve to „preraditi“.

Kaže da živi prilično glamurozan i uzbudljiv život, koji sa godinama postaje sve zanimljiviji. Ne samo da je odličan model i glumica, ona se sjajno snalazi i u porodičnim obavezama; kuhinja je mesto gde takođe rado provodi vreme.

Kuvanje je strast. Pomaže mi da ne budem depresivna i tužna. Često mi se desi da zaspim čitajući knjige o kuvanju i spremajući se da isprobam neki novi recept.

Iako joj je baza u Parizu, Leticija ovaj grad ne doživljava kao svoj dom (niti bilo koji drugi).

42 // WOMEN&theCITY

Moj život je moj dom. Nikad nisam osećala da pripadam nekom mestu, pripadam samo sebi. Nikad ne bih mogla da budem sa čovekom koji želi da sam stalno kod kuće. Poštujem žene koje to mogu, ali to nije za mene. Ja uvek želim da istražujem.

Kasta ima troje dece, ćerku koju je dobila u vezi sa Stephane Sednaouiem, kao i sina i ćerku sa italijanskim glumcem Stefanom Akorsijem. Starija devojčica već razume čime joj se mama bavi, dok ostalo dvoje dece ne shvataju o čemu je zapravo reč - otkud njihova mama na nekom tamo velikom platnu. Teško im je objasniti, a kada kaže da ide da igra na filmu, kao iz topa izgovore: Idemo i mi sa tobom. Za njih je ona samo mama.

Laetitia je pravi, dobar primer kako se može načiniti savršen balans i biti uspešna poslovna žena koja ne zanemaruje svoje porodične obaveze.

Kad bih bila samo majka, bila bih nesrećna.

Kad bih bila samo žena od karijere, opet bih bila nesrećna. Moram da budem podjednako dobra na svim stranama da bih bila u harmoniji sa samom sobom. Nije uvek jednostavno, ali to je život.

Mnogim mladim devojkama je uzor, pa im neretko deli savete, slične onima koje je i sama dobila na početku karijere.

Jedna glumica mi je rekla – Ako osećaš tu vatru u sebi, onda moraš da se baviš time.

– Pomislila sam – Da, imam je, imam je! – Nikad neću zaboraviti tu rečenicu.

Tako da, šta god da radite, ako imate taj unutrašnji osećaj koji vas tera napred, to je onda pravi put!

OSMEH IZ SNOVA ZA SAMO 1 MINUT! NA NAŠEM TRŽIŠTU SU ODNEDAVNO DOSTUPNE WHITEDENT PASTE ZA ZUBE KOJE DOKAZANO ČISTE ZUBE ZA SAMO 1 MINUT! ZAHVALJUJUĆI INOVATIVNOJ TEHNOLOGIJI I NAJKVALITETNIJIM SASTOJCIMA, WHITEDENT PASTE ZA ZUBE TEMELJNO ČISTE I IZBELJUJU ZUBE I ČUVAJU DESNI, PRUŽAJUĆI ANTIBAKTERIJSKU ZAŠTITU. WHITEDENT PASTE ZA ZUBE SU DOSTUPNE U 3 VARIJANTE.

Extreme Fresh pasta za zube svojom izuzetnom svežinom ukusa pruža dugotrajno prijatan dah.

Herbal Fresh zubna pasta je bogata biljnim ekstraktima nane, timijana, mire, zelenog čaja i eukaliptusa koji pomažu održavanje zdravlja desni, dok sadržaj kalcijuma jača zubnu gleđ i učestvuje u zaštiti od karijesa.

3D WHITE OBEZBEĐUJE DUGOTRAJNU BELINU I SJAJ ZUBA I SADRŽI MIKRO GRANULE KOJE POMAŽU PRI SKIDANJU NASLAGA SA ZUBNE GLEĐI.

GOTHAMlala

MARINKO MADŽGALJ

TRAG U VREMENU ON JE JEDAN OD NAJŠARMANTNIJIH GLUMACA MLAĐE GENERACIJE; PODJEDNAKO GA VOLIMO I KAO NJEGOVU VERZIJU „DRUGARICE MARIJE“ U SERIJI „DRUG CRNI U NOB-U“ I KAO ROMANTIČNOG SAFETA, ALI I KAO POLOVINU DUETA FLAMINGOSI. ZBOG NJEGOVE SJAJNE ENERGIJE, KOJU JE TAKO FINO USKLADIO SA ANDRIJOM MILOŠEVIĆEM, ULAZNICE ZA PREDSTAVU „TAMO I NAZAD“ SE RASPRODAJU MUNJEVITOM BRZINOM.

44 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

Marinko Madžgalj je neko ko je prvim pojavljivanjem uspeo da osvoji simpatije publike, upravo svojom spontanošću i duhovitošću koju, čini se, nosi u svakom pogledu i gestu.

Idealna prilika da s njim razmenimo par reči bila je upravo mala pauza pred jubilarno 50. izvođenje gore pomenute predstave (inače ga je teško „nahvatati“ s obzirom na to koliko čovek radi).

Na samom početku razgovora, dotakli smo se teme nagrada. Koliko one zapravo znače jednom umetniku i šta je to što mu predstavlja najveće priznanje.

Kad je reč o nagradama, ja na to gledam kao na potvrdu da sam odgovorio na zadatak koji mi je poveren; znači da sam dobro odigrao ulogu, da sam se snašao u tom žanru. Jednostavno je dobar osećaj.

To je kao kad u školi dobijete peticu. Drago ti je nekako, i tebi i onima oko tebe. Naravno, najbolje i najveće merilo jesu reakcije publike. Tu nema laži ni prevare. To se vidi i oseća.

S druge strane nagrada su i kritike...

Marinko ne beži od njih.

Kritike su sastavni deo ovog posla, podjednako su važne kao i priznanja. Umem i sam sebe da ocenim u tom smislu, ali su mi jako važne i kritike upućene od strane kolega.

Ipak, uprkos svim pohvalama i velikom broju obožavalaca, šarmantni glumac ne vrednuje kategoriju popularnosti kao postojeću. Kako bi to u Britaniji rekli „not his cup of tea“. Činjenica je da ga ljudi najviše prepoznaju i pamte po nadasve duhovitim rolama koje je odigrao u brojnim serijama i filmovima. Kako li izgleda kad je Madžgalj ozbiljan – pitaju se mnogi.

Svestan sam ja toga; na prvu loptu, ljudi pomisle na „Crnog Gruju“. Publika se mahom vezuje za ono što im je dostupnije, tu su serije, filmovi... Evo sad i predstava „Tamo i nazad“. Nekako su im komedije bliže srcu, nego recimo drame. Zato se mahom više i pamte neke duhovite replike, koje ulaze u narod.

Kao uspešan glumac i muzičar, čovek koji živi mirnim porodičnim životom, ne eksponirajući se u tom kontekstu u javnosti, ima li kakvih neostvarenih želja?

Ne bih mogao da kažem da imam neku određenu neostvarenu želju. Želim da se bavim ovim poslom, da mogu da živim od toga što radim; voleo da bih glumim u što više različitih žanrova, da ostavim trag...

WOMEN&theCITY // 45

RENATOBALESTRA

Renato Balestra

KRALJEVSKO

KADA POMISLITE NA ITALIJANSKU MODU, PA JOŠ ONU „VISOKU“, NEKAKO VAM NJEGOVO IME MEĐU PRVIMA DOĐE U MISLI. ZAHVALJUJUĆI ČESTIM POSETAMA BEOGRADU I NAKLONOSTI KOJU GAJI PREMA NAŠEM NARODU, POČELI SMO DA GA SMATRAMO SVOJIM. A ON NAM TU LJUBAV VIŠESTRUKO UZVRAĆA. RENATO BALESTRA SVAKU PRILIKU KORISTI DA ISTAKNE KAKO GA ZA NAŠU ZEMLJU VEŽU POSEBNE EMOCIJE I KAKO U TEMPERAMENTU NAŠEG NARODA PREPOZNAJE I SEBE I SVOJ KARAKTER.

Nedavni boravak u Srbiji iskoristio je da predstavi svoju novu haute couture kolekciju inspirisanu karanfilom.

To je tako jednostavan cvet, a tako prefinjen. I ta njegova sloboda, da raste u nepreglednim poljima... nežan i impresivan. Sve me je to inspirisalo, naročito njegova boja koja je baš ona moja plava.

Revija u kojoj smo uživali imala je i humanitarni karakter. Gospodin Balestra se rado odaziva pozivima na učešće u ovakvim manifestacijama.

Ima toliko ljudi i dece kojoj treba pomoći, kaže on. Nebitno je da li su to siromašna deca iz Perua ili sa Tajlanda, uvek mi je drago da mogu da pomognem, da moji modeli imaju i tu lepu, plemenitu svrhu. To me zaista čini srećnim.

Neki su u prikazanoj „plavoj“ kolekciji prepoznali uticaj folklora Tajlanda. Međutim, Renato tvrdi da iz svake zemlje koju poseti ponese neki detalj, nešto što mu se posebno urezalo u svest, a što kasnije transponuje kroz svoje modele.

Poseduje tu izraženu sposobnost apsorbovanja elemenata arhitekture, likovne umetnosti i narodnog stvaralaštva koje predstavlja pravu raskoš inspiracije.

Kada je u Beogradu, naročito voli da obilazi antikvarnice, mada mu je čitava naša istorija jako zanimljiva. Rado odlazi u Skadarliju i najviše voli da sluša romsku muziku. Priznaje da nema omiljeno mesto, ali su mu letnje večeri pored reke naročito inspirativne, kao i pejzaži u okolini Beograda.

Volim Srbiju, zaista, Uvek sam lepo dočekan ovde i uvek se lepo provedem. Na žalost, nisam baš u prilici da vidim mnogo, s obzirom na to da najčešće ostanem dva do tri dana. Ipak, jedan od projekata na koji sam najponosniji jesu kostimi za balet „Pepeljuga“ u Narodnom pozorištu.

Bio sam zadivljen kada sam saznao koliko je puta predstava izvedena.

46 // WOMEN&theCITY

RENATOBALESTRA

PLAVETNILO

U šali često zna da kaže da je njegova kuća zapravo avion, a da su one u Rimu i Americi samo usputne stanice.

Renatove kreacije su namenjene ženama koje su plemkinje po prirodi, a ne po tituli. One znaju da cene vrhunsku umetnost, da uživaju u svojoj lepoti na jedan otmen i sofisticiran način. Koliko je samo fatalnih žena i pravih dama prošlo kroz njegov atelje; malo ko bi bolje od gospodina Balestre znao da li svaka žena može postati dama.

Mislim da može, ali to zavisi od mnogo faktora.

Određen nivo elegancije morate da nosite u sebi, ali ostalo se nadgrađuje – čitajte, istražujte, bavite se različitim stvarima, učite jezike, zavirite malo i u visoko društvo, što da ne... Potrebno je upoznavati različite kulture, mesta, ljude... Sve vas to gradi i obogaćuje, a to je i siguran put ka sticanju zvanja dame.

O sebi kaže da je jako radoznao po prirodi i da ima mnogo interesovanja. Skoro 20 godina se bavio muzikom, ima svoj TV show, redovno se bavi sportom...

Najveća satisfakcija mi je kontak sa ljudima, sa pravim ljudima koji vam nesebično daju svoju sjajnu energiju. Putovanja me isto tako ispunjavaju. Čovek koji ne putuje kao da je slep. Toliko toga lepog ima za videti. To je najbolji način da obogatite sebe. Pri tom, ne bih mogao da izdvojim omiljenu destinaciju. Često kažem da je čitav svet moje najdraže odredište.

WOMEN&theCITY // 47

GOTHAMlala

SVE SVOJE SA SOBOM NOSIM

Potražite radnje koji su specijalizovane za odeću za putovanja, pogotovo ako idete u prirodu ili planirate da osvajate planinske vrhove. Takođe, izbor odeće zavisi i od klime zemlje u koju idete.

Ponesite dve ili tri majice (ili ih kupite kad stignete na odredište), jednu ili dve bluze s kratkim rukavima, te jednu ili dve košulje dugih rukava. Najbolje su one kojima se rukavi mogu zavrnuti, pa istovremeno imate košulju dugih i kratkih rukava.

Na tamnim pantalonama se neće videti nabori, ili da su prašnjave. Uzmite jedan takav par s rastegljivom gumom, kako biste mogli ispod imati pojas za novac.

Potražite one sa zipovima koje se mogu za sekundu pretvoriti u bermude. To je naročito dobro u sredozemnim zemljama, jer ćete moći da uđete u neku crkvu, a i da izdržite vrućinu napolju. Ako nosite kratke pantalone, jedan par će vam biti dosta – jedne za boravak u gradu, a druge za hotelsku sobu.

Neke žene nose suknje jer su udobne kao šortsevi i bermude, ali su više stilske.

Laka suknja napravljena od mešovite tkanine je savršen izbor. Suknje idu sa svime i lako se mogu skinuti i obući.

Ponesite par udobnih cipela za hodanje.

Uvek imajte sa sobom jedne ozbiljnije cipele i jedne za slobodno vreme – patike ili sandale za leto, a crne kožne cipele zimi.

Pre nego što krenete na put, razgazite cipele kako bi bili sigurni da vam neće napraviti žuljeve. Čarape od pamuka i najlona brže se suše od pamučnih čarapa, koje gube mekoću kad se suše na vazduhu. Najbolje su sportske čarape.

Naravno, nemoguće je imati izgled sa stilom ako šetate u cipelama s tim belim, malim čarapama, ali je udobnost važnija.

Pokušajte da nosite svileno ili čipkasto 48 // WOMEN&theCITY

HM, DA LI JE BAŠ TAKO? PRIPREME ZA PUT SU UGLAVNOM PRILIČNO STRESNE, NAROČITO ŽENAMA. POSTAVLJA SE ČUVENO PITANJE ŠTA SVE TREBA PONETI I U KOJU ĆE TO TORBU DA STANE? AKO NEĆETE NEŠTO OBUĆI VIŠE OD TRI PUTA, NEMOJTE TO SPAKOVATI – JEDNO JE OD ZLATNIH PRAVILA. SVAKI DEO ODEĆE KOJI PONESETE MORA BITI KOMPLEMENTARAN SA SVIM OSTALIM STVARIMA I MORA IMATI BAREM DVE SVRHE (SANDALE MOGU BITI I PAPUČE, VEO MOŽE BITI I EŠARPA KOJOM ĆETE POKRITI RAMENA).

donje rublje, jer se suši brže od pamuka, a diše bolje od najlona. Ponesite barem dva grudnjaka. Sportski stil grudnjaka možete koristiti i na plaži i dok planinarite!

Kad je reč o jaknama, izgledaćete bolje u crnim, bež i tamnoplavim bojama, jer jarke boje ne odgovaraju Evropljanima.

Ako vam vodootporna jakna nema kapuljaču, ponesite mali kišobran. A njih najbolje možete pronaći kad pada kiša – prodaju se na svakom uglu.

Svi ženski proizvodi se prodaju na svakom uglu Evrope i Amerike, a i drugde u svetu. No, zgodno je poneti tampone, senke, jastučiće i ostale stvarčice u maloj kutiji. Osim što ćete ih imati stalno pri ruci, nećete trošiti vreme na kupovinu.

Ako nosite kontraceptivne pilule, uzmite u obzir vremenske zone. Ako ste u Evropi uzeli pilulu za vreme večere, u Americi je uzmite za doručak.

I ne zaboravite da je bolje vredan nakit ostaviti kod kuće na sigurnom!

GOTHAMlala BUDGET KOMBINUJE SNAGU JEDNOG OD NAJVEĆIH SVETSKIH BRENDOVA ZA IZNAJMLJIVANJE VOZILA SA DETALJNIM POZNAVANJEM LOKALNIH PRILIKA, FLEKSIBILNOŠĆU I ODLIČNIM CENAMA ZA POTREBNE USLUGE. OSNOVANA 1958, BUDGET RENT A CAR IMA DOZVOLU ZA RAD U EVROPI, BLISKOM ISTOKU I AFRICI U OKVIRU ZODIAC EUROPE LTD (FILIJALOM AVIS BUDGET EMEA LTD).

POSLOVNICE BUDGETA SU ILI U DIREKTNOM VLASNIŠTVU ILI JE LOKALNIM OPERATORIMA ŠIROM REGIONA DATA FRANŠIZA. NAŠA GLOBALNA MREŽA SADA UKLJUČUJE VIŠE OD 3,400 POSLOVNICA, KOJE RADE SA ŠIROKIM SPEKTROM AUTOMOBILA, KAMIONA I KOMBIJA U 128 ZEMALJA. BUDGET U SRBIJI POSLUJE OD KAD JE PANALEX A.D. DOBIO PRAVA EKSKLUZIVNOG KORISNIKA LICENCE. ZAHVALJUJUĆI FLOTI NAJMODERNIJIH VOZILA, BUDGET SRBIJA NUDI SVEOBUHVATNU USLUGU NA POLJU KRATKOROČNOG I DUGOROČNOG NAJMA VOZILA. DUGOTRAJNO POSLOVNO ISKUSTVO NA SRPSKOM TRŽIŠTU, SARADNJA SA POZNATIM PROIZVOĐAČIMA AUTOMOBILA KAO I STABILAN BROJ POSLOVNICA ŠIROM SRBIJE, OMOGUĆAVAJU BUDGETU DA GARANTUJE IZVANREDNU USLUGU I POTPUNO ZADOVOLJSTVO, KAKO POJEDINCIMA TAKO I KORPORATIVNIM KLIJENTIMA.

KAKO NAŠE IME GOVORI, ODUVEK SMO BILI SINONIM ZA POVOLJNE CENE I ODLIČNU USLUGU. SADA NUDIMO NIZ TARIFA KOJE UKLJUČUJU SVE NEOPHODNO, OPCIJE ZA PLAĆANJE UNAPRED I POGODNOSTI ZA KONTROLU TROŠKOVA KREIRANIH DA VAM POMOGNU DA UŠTEDITE NOVAC. KAKO BISTE BILI SPOKOJNI, SVA NAŠA VOZILA PROLAZE SIGURNOSNE PROVERE I ČISTE SE PRE SVAKOG NAJMA. A KAKO STALNO OBNAVLJAMO FLOTU, VOZIĆETE NAJNOVIJE MODELA VOZILA I TO PO VEOMA KONKURENTNIM CENAMA.

WWW.BUDGET.RS OMLADINSKIH BRIGADA 90A, 11070 NOVI BEOGRAD TEL: 011/311-30-50

KOJE GOD DA SU VAŠE POTREBE ZA IZNAJMLJIVANJEM – MI MOŽEMO DA IH ZADOVOLJIMO.

WOMEN&theCITY // 49

GOTHAMlala

50 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

DRAGI PRIJATELJI, KRILATICA BOGNERA ZA LETO 2013 JE: LAKO LETO! DUBOKIM UDAHOM MOŽETE OSETITI SVE DRAŽI MEDITERANSKOG LETA: BOROVINU U VAZDUHU, VETAR U JEDRIMA, TREPERENJE MORA KAO I BOGATU PALETU BOJA. SVE OVO SE PREPOZNAJE I ULIVA U NAŠU NAJNOVIJU LETNJU KOLEKCIJU. "ZARONITE" U NAŠ MAJORKA NAUTIČKI STIL ILI U "A-LA KAPRI" ŽENSTVENI IZGLED U PASTELNIM BOJAMA. KADA VIDITE KOLEKCIJU, MOŽETE PREPOZNATI BOGNER STIL. MEĐITIM, ZBOG JUBILEJA 80 GODINA POSTOJANJA, ODLUČILI SMO DA PONOVIMO NEKE NAŠE NAJBOLJE MODELE.

WOMEN&theCITY // 51

MODA

StilMadrid a la PRESTONICA ŠPANIJE JE ČESTO NEPRAVEDNO ZAPOSTAVLJENA U MODNIM KRUGOVIMA. SVI ONI KOJI SU GA POSETILI I PRI TOM IM JE BLIZAK SVET MODE, JEDNOGLASNO KAŽU DA JE MADRID JEDNO OD MOST STYLISH MESTA U EVROPI. PRELEPA ARHITEKTURA, MODERAN DIZAJN ENTERIJERA, IZVRSNI RESTORANI, DOBRO OBUČENI LJUDI, MNOŠTVO LUKSUZNIH MESTA ZA KUPOVINU… JEDNOSTAVNO NE MOŽETE IZBEĆI DA VAS RAZMAZE.

Ovde ljudi polažu mnogo pažnje na to kako izgledaju. I mlade devojke i starije žene su uvek perfektno našminkane i imaju negovanu kožu. Možete ih videti u kratkim haljinama, jednobojnim ili sa zanimljivim printovima, ili u kombinaciji džins-majica…

Madriđanke nose dosta nakita, upadljive minđuše, predimenzionirane naočare za sunce, ešarpe, statement torbe. U izboru obuće dominiraju baletanke i elegantne sandale sa kaišićima i visokom potpeticom, naravno. U poređenju sa drugim gradovima, izgledaju veoma ženstveno i bez obzira šta nose, rade to sa mnogo stila i mnogo samopouzdanja.

Barbara Martelo je najveća modna ikona Madrida, a i mnogo šire. Rođena u glavnom gradu Španije, diplomirala je pravo; prvi izlet u svet mode, ujedno i početak uspešne karijere na ovom polju, bio je posao modnog stiliste u TELVA magazinu. Nakon toga se pridružila timu španskog Vogue, da bi od 2007. godine bila freelance stilista.

Danas se njeni radovi mogu videti u nekoliko modnih časopisa; pored Vogue, tu su i španski Vanity Fair, El Pais, Harpers Bazaar… Radeći u firmi Inditex, shvatila je da je moda ono čime želi da se bavi.

Iako je želela da upiše studije mode na Parsonsovoj školi, nije bilo potrebe za tim, usledio je poziv iz Telve.

52 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

Mnogi je, zajedno sa Emanuele Alt, svrstavaju u tipične predstavnice nude modnog stila. Barbara kaže da se trudi da kombinuje “značajne” komade sa nekim koji su vise casual, zapravo pravi savršen miks onoga što se može videti na modnoj pisti i onoga što nosi većina žena na ulici.

Pletena haljina, kožni sako i sive uzane farmerke su nešto za šta uvek ima prostora u garderoberu. Priznaje i da ne bi mogla da živi bez crne “biker” kožne jakne.

Mnogim ženama pakovanje kofera pred odlazak na odmor predstavlja noćnu moru, dok bi ova Španjolka sa sobom ponela majice, džins, malu crnu haljinu, sandale sa visokom potpeticom i patike za trčanje.

Kupovinu uglavnom obavlja u Parizu i Njujorku. S obzirom na to da je mnogi pitaju za savet kako da se obuku, bilo da je reč o običnim “smrtnicima” ili slavnim osobama, Barbara za sve njih ima jednu rečenicu:

Ne budite zrtva mode, budite svoji.

Bilo da nosi suknju sa visokim pojasom,

haljinu ili džins, ona uvek naglašava svoje najjače atribute – duge i vitke noge.

Mnogima se dopada kako isti par cipela nosi u više različitih outfita i pri tom ostaje verna svom stilu.

WOMEN&theCITY // 53

GOTHAMlala

Pronašla je način kako da uvek izgleda moderno i doterano, a da pri tom to ne izgleda kao da se previše trudila. Postoji izvesna konzistencija u njenom stilu odevanja, koji je i trendseterski i profesionalan u isto vreme.

Dobro “skockani”, po Barbarinoj preporuci, trebalo bi da obavezno posetiti El Retiro park, večerate u El Lando-u sa prijateljima i uživate u razgledanju galerija El Prado muzeja.

54 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

WOMEN&theCITY // 55

PUTOVANJA

ODMOR SA malim BUDŽETOM 3. Proverite kada je glavna sezona

1. Birajte odredište s manjim propratnim troškovima

Pažljivo pročitajte program putovanja koji nudi putnička agencija. Dvonedeljni odmor može poskupeti između jedne i dve stotine evra ukoliko niste dobro proučili šta uplaćujete. Najjeftinija mogućnost putovanja je all inclusive aranžman, pod uslovom da birate hotel visoke kategorije u kojem garantuju kvalitet hrane i pića. Posebno su rizični aranžmani s polupansionom, jer se može dogoditi da bocu vina koju popijete za večerom platite 50 eura. Ukoliko putujete Indoneziju, Vijetnam, Tajland, Južnoafričku Republiku ili Brazil, proći ćete jeftinije nego na Sredozemlju, Karibima ili Severnoj Americi.

Glavna sezona je različita u različitim zemljama. Ako je u vašoj zemlji neki praznik, tada će aranžmani putničkih agencija imati veće cene od uobičajenih.

Međutim, dok je u vašoj zemlji praznik, u zemlji u koju putujete nema praznika i cene su uobičajene. Zato uporedite cene putem interneta. Možda će se više isplatiti putovanje u sopstvenoj organizaciji ili da isti aranžman uplatite u nekoj putničkoj agenciji u susednoj zemlji.

4. Avionske karte kupujte kod organizatora odmora 2. Uporedite hotele u željenom odredištu

Individualac ste i više volite sami da organizujete putovanje. Odlučili ste da odete u Tursku. Preko interneta ste pronašli određeni hotel i povoljnu avionsku kartu. Odlično, sve će vas stajati samo hiljadu evra po osobi. Pa ipak proverite kolika je cena takvog dvonedeljnog odmora preko neke putničke agencije.

Može se dogoditi da putujući organizovano uštedite i do 250 eura!

56 // WOMEN&theCITY

Ukoliko putujete samostalno, dakle bez posredovanja putničke agencije, dobro se raspitajte o cenama avionskih karata.

Redovne avionske linije su vrlo skupe, pa pogledajte ponudu čarter letova.

Najjeftinije ćete proći ako se obratite putničkim agencijama - organizatorima putovanja. One zakupljuju avione i često se događa da na letovima ostane određeni broj nepopunjenih, odnosno neprodatih sedišta. Tako ćete, npr. za Tunis leteti za nešto više od 220 eura.

ČESTO ČUJETE KAKO BI MNOGI LJUDI NOVAC NAJRADIJE POTROŠILI NA PUTOVANJA I ODMOR. KAD USPEMO DA NAĐEMO TIH PAR SLOBODNIH DANA, ŽELELI BISMO DA SE PROVEDEMO “ZA SVE PARE“. IPAK, KOLIKO NAS IMA UŠTEĐEVINU NAMENJU ZA OBILAZAK SVETA? IAKO CENE STALNO RASTU, MOGUĆE JE SPROVESTI U DELO ISPLANIRAN ODMOR SA MANJOM SVOTOM NOVCA. EVO I KAKO.

5. Ne štedite s izborom usluge u hotelu

Prilikom izbora odredišta i hotela dobro razmislite hoćete li izabrati noćenje sa doručkom, polupansion, pun pansion ili all inclusive aranžman. Tačno je da prva opcija zvuči najjeftinije, budući da se u mnogim afričkim, azijskim i južnoameričkim državama može vrlo jeftino ručati, pa tako poseta nekoj gostionici ili restoranu staje do deset eura. No, na Karibima su dodatni troškovi tako visoki da je bolje izabrati pun pansion ili all inclusive aranžman.

PUTOVANJA

6. Letujte pre jedanput duže nego dvaput kraće

Onaj ko putuje dva puta godišnje potrošiće dodatnih hiljadu evra za let i transfere, više nego onaj ko se odluči na četvoronedeljni odmor u jednom „komadu“. Dodatna ušteda će biti ako se putuje u predsezoni, ili nakon sezone, na neko odredište izvan vremena uobičajenih godišnjih odmora u matičnoj zemlji. Takođe, uštedećete ako putujete kada je kod nas hladno, a u zemlji koju želite da posetite toplo.

9. Ne letite u zadnjem trenutku

8. Iznajmite sobu s kuhinjom ili apartman

7. Koliko vam je važan mini bar u sobi?

Vrlo su česta neugodna iznenađenja na recepciji prilikom odjave sobe i to zahvaljujući računu za potrošena pića i grickalice iz - mini bara! Stoga ne pijte i ne jedite stvari iz njega. Sve ćete jeftinije dobiti u hotelskoj ili nekoj lokalnoj prodavnici. Često i u kafiću blizu hotela.

Iako ste se odlučili na odmor bez ikakvih obaveza, zakup apartmana ili sobe s kuhinjom je dobar ulog i istovremeno štednja. Osim što ćete kuvajući uštedeti na cenama hrane u restoranima, moći ćete da isprobate domaća jela kupujući potpuno svežu ribu kod ribara ili povrće na pijaci.

To se odnosi i na niskobudžetne avio kompanije. Toliko reklamirani jeftini letovi odnose se na samo 10 posto mesta u avionu! Ostale cene su i te kako visoke.

Stoga se raspitajte kada je negde sezona, da biste znali kad da planirate put i kupite karte. Za daleke letove se jeftinija mesta mogu često rezervisati već šest meseci pre leta.

10. U leto preko velikih gradova

Glavni gradovi sredozemnih država nisu baš omiljena odredišta u letnje vreme zbog visokih temperatura, a čarter letovi su usmereni na druge vazdušne luke. U to vreme linijski avio prevoznici nude posebne pogodnosti, pa se može leteti po neverovatno niskim cenama.

11. Last minute je dobar ulog

Ukoliko niste prisiljeni da putujete tačno određenog dana, last minute aranžmani su spas za novčanik! U ovo vreme recesije više niko nije siguran odakle i koliko će mu gostiju doći. Putničke agencije su otkazale mnoge letove prema sredozemnim, pa tako i hrvatskim i crnogorskim odredištima. No, to nije sve. Kako hotelijeri snižavaju cene već sada, očekuju se još veća sniženja uoči same turističke sezone.

Stoga valja pričekati do zadnjeg trena i, uplaćujući last minute aranžman, uštedeti hrpu novca. Kod uplate treba paziti da putnička agencija garantuje da ćete dobiti smeštaj u ponuđenom hotelu. No, ukoliko budete prevareni obeštećenja za to su visoka.

WOMEN&theCITY // 57

GOTHAMlala

Kabare jednog pustolova

Milan Lane Gutović

Pa, evo, sad smo počeli, nakon 17 godina. Nije se puno toga promenilo. Možda smo se samo podmladili (smeh). Stariji smo, ali se i dalje lepo smejemo, kaže Lane.

Kad se već vraćamo unazad, nekako se prirodno nametnulo pitanje kako se našao u svetu glume, šta je presudilo.

Glumu sam studirao paralelno sa Prirodno-matematičkim fakultetom. To je bila nauka, a akademija mi je došla kao relaksacija. Tu je sve bilo „lezi lebe da te jedem“. Mislim, pogledajte samo predmete – tehnika glasa, mačevanje... Čista zabava. Kako da vam se ne dopadne? A umeo sam lepo i da pevam, i rado sam to činio. Bila je to lepa mladost.

58 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

STARIJI SMO, ALI SE I DALJE LEPO SMEJEMO. NE MOŽETE DA NE ZAPAMTITE OVU REČENICU, POGOTOVO KAD JE IZGOVORI ČOVEK, UMETNIK, ŽIVA LEGENDA, KAO ŠTO JE TO LANE GUTOVIĆ. UPRAVO SE ONA NAMETNULA KAO OKOSNICA NAŠEG RAZGOVORA SA OVIM PROSLAVLJENIM GLUMCEM, IDEJA I ZAKLJUČAK U ISTO VREME. KONKRETNO, PREDSTAVLJA DEO ODGOVORA KOJI NAM JE LANE UPUTIO NA PITANJE KOLIKO SE RAZLIKUJU „OTVORENA VRATA“ NEKAD I SAD (SNIMANJE NOVE SEZONE OVE SERIJE JE UPRAVO POČELO I BIĆE ZAISTA TEŠKO IZDRŽATI DOK NE KRENE NJENO EMITOVANJE).

Pre par godina je izbila prava pomama za klasifikacijom ženskog roda u izvedbi gospodina Gutovića. Tako domišljati i duhoviti nazivi, i još zanimljivije definicije nailazile su na iskren smeh i aplauze.

Negde smo se morali i zapitati, ima li istine u svemu tome što Lane priča? Vidi li on žene stvarno tako, po kategorijama?

Ma ne, ja samo mnogo volim da se šalim.

I to stalno i radim. Žene su so života. Sve bi bilo uzalud bez žena. A boja kose, očiju, dužina nogu, broj kilograma, s tim nema nikakve veze.

Kada treba doneti odluku u kom se ostvarenju pojaviti, Lane prvenstveno polazi od ekipe ljudi sa kojima će raditi.

Dugo sam u ovom poslu i znam mnogo glumaca, reditelja, scenarista. Neke znam iz viđenja, neke po čuvenju, što bi rekli.

Ako je ekipa dobra, ako su tu ljudi koji su šaljive prirode, laki za saradnju, i snimanje će ići lako. Mora da bude zabavno.

Jer, ako se mi sami ne zabavljamo, neće ni publika.

Do nedavno emitovana serija „Bela lađa“ sve nas je podsetila na legendarne Lanetove početke u ulozi Šojića. „Tesna koža“ donela je brdo replika koje se i danas prepričavaju. Nema toga ko ne zna šta je Tango Šojić ili da se Lepa Brena može poručiti za 4 osobe.

Toliko je to sve bilo davno, da mi se čini kao da se nije ni desilo. Sećam se kad sam se pripremao za ulogu koliko me je oduševljavao taj piroćanski naglasak (ovde Lane izgovori to specifično „šojićevsko“ Ć). U to vreme sam poznavao jedog majstora, zidara Tomu, koji je baš tako pričao. Postao sam njegov obožavalac, a da čoveku nije bilo jasno zašto. Video je on da ga volim, ali nije znao zašto. Kad sam navežbao taj akcenat, rekao mi je da imam veze, ali da sam ipak tek iz okoline Pirota.

Kako je uspeo da se „iskupi“ za sve one čudnovate nazive raznih „sorta“ žena, priznavši da je to sve šala, tako nam je i odao tajnu da su sve njegove greške u životu, uglavnom bile povezane sa nekom ženom.

Zapravo, sve moje greške su imale izmišljeno lice neke žene s kojom sam bio. Imao sam bujnu maštu, pa ih nisam prihvatao takve kakve jesu, nego sam ih ukrašavao. O tome se radi.

WOMEN&theCITY // 59

PUTOVANJA

U VEĆINI ZEMALJA SREDOZEMLJA PRIKAZ CENE JE SAMO IZGOVOR ZA CENKANJE. ONO JE PRIHVAĆEN I OČEKIVAN NAČIN PRONALAŽENJA STVARNE CENE KOJA ĆE ZADOVOLJITI I TURISTU I PRODAVCA. U EVROPI JE CENKANJE UOBIČAJENO SAMO NA JUGU, ALI MOŽETE SE BORITI OKO CENE I NA PIJACAMA I KOD ULIČNIH PRODAVACA. I DOK JE CENKANJE DOBRO ZA VAŠ PRORAČUN, MOŽE TAKOĐE BITI DOBRA IGRA.

DESET ZAPOVESTI USPEŠNOG CENKANJA

1. OCENITE DA LI JE CENKANJE PRIKLADNO.

ZNATE LI DA SE

Loše je ako dajete „ponudu“ za šešir u londonskoj robnoj kući, a još gluplje ako to ne napravite na grčkoj pijaci. Kako biste saznali da li je cena stalna, pokažite zanimanje za proizvod koji kupujete i recite „Samo što košta tako puno“. Time ste stavili trgovca u položaj kada on mora da napravi prvu ponudu. Ako spusti cenu za dva posto, nema ničeg svetog u postavljenoj ceni i počnite da se cenkate.

CENKATE?

60 // WOMEN&theCITY

PUTOVANJA

2. KUPUJTE SVUGDE I SAZNAJTE KOLIKO DOMAĆI PLAĆAJU.

Cene mogu biti dramatično različite već na istoj pijaci, pa čak i na istoj tezgi. Ako cene nisu vidljive, pretpostavite da postoje dvostruka merila. Jedna je cena za domaće stanovništvo, a druga za turiste. Ako samo turisti kupuju proizvod za koji vam je oko zapelo, pogledajte koliko plaćaju arapski, španski i italijanski turisti. Trgovci pretpostavljaju da su turisti iz pojedinih zemalja bogatiji od drugih. Glas bogatih posebno prati Amerikance.

5. IZGLEDAJTE NEODLUČNO.

Čim trgovac vidi da nešto želite da imate po svaku cenu, nikad nećete dobiti najbolju cenu.

6. ZNAČAJ TREĆE OSOBE.

Upotrebite prijatelja koji će uvek biti zabrinut oko visine cene, ili kojem će biti dosadno ili koji će hteti da ide nazad u hotel. Ovaj trik će ubrzati celu prodaju i doprineti sniženju cene.

7. OPČINITE TRGOVCA SVOJIM ZNANJEM.

Time će vas poštovati i dati vam bolji kvalitet. Istanbul ima odličnu kožnu galanteriju koja u Evropi košta mnogo više.

Pre puta, još u svom mestu, popričajte s prijateljima trgovcima koji vas mogu bolje pripremiti za dobru kupovinu u Turskoj.

8. POŠTUJTE PRAVILA.

Ne žurite. Cenkanje nikad ne traje kratko. Upoznajte trgovca i prihvatite njegovu ponudu za čaj, te pričajte s njim nadaleko i naširoko. Znaće da ste ozbiljni tim pristupom. Cenkajte se pažljivo. Ako trgovac prihvati vašu cenu ili obrnuto, morate kupiti proizvod.

9. POKAŽITE TRGOVCU NOVAC. 3. PROCENITE KOJI VAM JE PROIZVOD POTREBAN.

Cene mogu biti bez značaja i izazivati zbunjenosti kako se ne bi otkrila prava vrednost predmeta. Trgovci igraju psihološku igru. Mnogi turisti misle da su napravili posao stoleća kada su spustili cenu za polovinu. A trgovac zapravo učetvorostručuje cenu i turisti tako plaćaju barem dvostruko više nego što proizvod zaista vredi. Najbolje je zato ignorisati naznačenu cenu. Pre nego što uopšte vidite cifru, sami procenite vrednost, zajedno s troškovima prevoza do kuće i mogućeg loma.

4. PROCENITE NAJNIŽU CENU TRGOVCA.

Mnogi trgovci će se radije nagoditi za malu dobit nego da izgube priliku za prodaju. Obećajte sami sebi da nećete kupiti proizvod, bez obzira koliko cena nisko pala. Srušite je do kraja. Kad smatrate da ste je spustili na najnižu moguću, okrenite se i idite. Cena koju će prodavac viknuti pre nego zađete iza ugla je najniža koju možete dobiti. Ako je cena u redu, vratite se i kupite. Cene najčešće padaju krajem dana kad trgovci planiraju da idu kući.

Fizički držite novac, dajući mu „sve što imate“ za kupovinu. Trgovac bi se mogao polakomiti i samo reći „U redu, može!“.

10. AKO JE CENA PREVISOKA, ODUSTANITE.

Nikad ne kupite neku stvar koja je precenjena, čak i uz čaj ili kafu. Trgovci su stručnjaci u stvaranju griže savesti kod turista, koji nakon cele priče i gostoljubivosti imaju osećaj da nešto ipak moraju kupiti. Sve je to deo igre.

WOMEN&theCITY // 61

NAKIT

chic

Upadljivo i tako Ako one tanane narukvice nisu vaš fah (jer ne ističu vaš stav i ličnost u prvi plan) onda su ove geometrijske, upadljive, „jake“ pravi izbor za vas. U trenutku mogu da od jednostavne odevne kombinacije načine stajling dostojan editorijala u Vogue.

Svakako, nije preporučljivo preterivati u njihovom broju. Neki smisao mora da postoji. Jedna ili dve je sasvim u redu.

Sve je počelo sa modnom markom Celine. Oni su prvi izbacili tu vrstu nakita sa snažnim akcentom na umetničkom pristupu. Mogli ste vrlo lako da zamislite neku od tih „lepotica“ kao eksponat u prestižnoj galeriji. Michael Kors je hrabro prihvatio taj izazov, pa je i on izbacio svoju verziju cuffs narukvica. Ove sezone taj trend se nastavlja. Naročito su popularne metalik zlatne i srebrne, napravljene u jednom komadu, glatkih i sjajnih površina.

Istorijski gledano, prve modele ovakvog nakita nosili su stari Grci, Egipćani i pripadnici afričkih plemena. Sedam milenijuma je prošlo a da one nisu izgubile na svojoj popularnosti. Doživele su jedino višestruke modifikacije.

Suština je da izgledaju što masivnije i upečatljivije; mogu imati detalj u vidu krupnog kristala, lanaca, komada kože u drugoj boji, omiljenih nitni ili slično. Svaka od njih izgleda kao pravo umetničko delo.

Neki dizajneri, poput kuće Vionet su im dodali romantičnu mašnu; drugi su se pak poigrali teksturom. Kombinacija kože i metala, naročito mega popularnih bodlji, pokazala se kao vrlo uspešna. Hermes je napravio pravu malu revoluciju svojim primercima, a ništa manje nije učinio ni Louis Vuitton.

Kolekcije ovih narukvica sa potpisom Alexis Bittar i prepoznatljivim kultnim dizajnom su nešto što trendseterke nestrpljivo iščekuju. Šta kažu stilisti, s čim se najbolje slažu ovakvi komadi? Ikone stila ih nose uz „muška“ odela, malu crnu haljinu, atraktivne kombinezone, belu košulju... One su jako jednostavan i jako zahvalan način da unesete veliku dozu glamura i prefinjenog stila u minimalistički osmišljenu odevnu kombinaciju. Mogu se nositi i uz nešto avangardniju garderobu, uz čipku i pliš, ili uz color-block odeću. One čine da pojava izgleda uglađeno i skladno. Što je jako dobro, jer po vrlo pristupačnim cenama možete naći one koje izgledaju kao da ste ih platile čitavo bogatstvo.

Za slučaj da vam ustreba inspiracija, pogledajte kako to radi Victoria Beckham.

Ona ih prosto obožava!

TEŠKO DA IMA LJUPKIJEG NAČINA DA SKRENETE PAŽNJU OD ZVECKANJA I SVETLUCANJA NAKITA. KAKO MODNI STRUČNJACI KAŽU, A MI VEĆ DOBRO SAVLADALI, SUŠTINA JE UPRAVO U TIM DETALJIMA. ZAHVALJUJUĆI TRENDU STATEMENT NAKITA, VRLO LAKO OBIČNU, BELU MAJICU MOŽEMO PRETVORITI U HIGH STREET KOMAD. OVOG PUTA GOVORIMO O GLOMAZNIM, PREDIMENZIONIRANIM NARUKVICAMA (CUFFS) KOJE SU SAME PO SEBI DOVOLJAN AKSESOAR. U PRILOG TOME IDE I ČINJENICA DA SE VRLO ČESTO NOSE U PARU, TO JEST, NA OBE RUKE PO JEDNA, ŠTO ČITAVOJ POJAVI DAJE VEOMA STYLISH EFEKAT. 62 // WOMEN&theCITY

SA PONOSOM MOŽEMO DA ISTAKNEMO DA HRANA I USLUGA KOJU PRUŽAMO REZULTIRA VELIKIM ZADOVOLJSTVOM NAŠIH STALNIH I SVE BROJNIJIH NOVIH KUPACA. FILOZOFIJA SLATKE KUĆE KETERING JE DA JE PREPORUKA ZADOVOLJNOG KLIJENTA NAJBOLJA REKLAMA I UZ VELIKU POSVEĆENOST KUPCIMA SPREMNI SMO DA VAM POMOGNEMO U ISPUNJENJU VAŠIH POTREBA, ŽELJA I SNOVA. Slatka kuća postoji još od 2005. godine, a 2010. smo se preselili u novi, veći prostor, gde se primenjuje HCCP standard. Sa većim prostorom zaposlen je i veći broj radnika, povećan vozni park, dok je broj zadovoljnih mušterija raste kontinuirano svih godina našeg poslovanja.

U okviru novog objekta imamo poslastičarnicu, pekaru i „toplu“ i „hladnu“ kuhinju u kojoj pripremamo najrazličitija jela.

Ketering je osnovna usluga Slatke kuće.

Na našem meniju su sveže pripremljeni zalogaji iz slatkog, slanog i posnog programa: kanapei, salate, slane i slatke pite, gotova jela, torte, sitni kolači, razne poslastice, klasične, svadbene i dečije torte.

Koktel posluženja nešto je po čemu je Slatka kuća ketering poznata i sadrži šest različitih koktel varijanti, a sastoje se iz popularno nazvane fingerfood hrane – zalogaja. Svako od ovih posluženja drugačije je po sastavu i karakteristikama od prethodnog. Naša koktel posluženja zovu se Mešano slano, Slani Specijal, Slani lux, Slani ekskluziv, Mešano posno, Mešani lux.

Pored koktel posluženja klijentima nudimo i raznovrsne opcije posluženja tipa švedski sto, gde obuhvatamo kako domaću kuhinju i specijalitete, tako i specijalitete internacionalne i azijske kuhinje. Najdraži poslovi su nam organizacija proslava dečijih rođendana, gde imamo posebne pakete i menije i za odrasle i za decu, prilagođene trajanju rođendana u igraonici.

Poslastice su najomiljeniji brend Slatke kuće ketering. Asortiman od preko 15 različitih ukusa torti tek je jedan deo slatkog programa koji pravimo. Sitni kolači specijal, posni i obični sitni kolači su najpoznatiji i najomiljeniji naš proizvod, a dečije torte neverovatnih oblika i boja predstavljaju umetnička dela naših poslatičara na koja smo veoma ponosni.

Da ne zaboravimo venčanja i ponudu menija i švedskog stola specijalno napravljenih i osmišljenih u zajedno sa mladencima. Za ove lepe događaje pravimo i unikatne svadbene torte najrazličitijih oblika i dekoracija, prateći svetske trendove dekorisanja i ukrašavanja.

Profesionalni pristup poslu svakako podrazumeva da Slatka kuća ketering za svoje klijente organizuje kompletnu logistiku u vezi sa posluženjem hrane i pića, profesionalni personal, dekoraciju po dogovoru sa klijentom, dodatne potrebne elemente za realizaciju keteringa i događaja, a sve u službi klijenata i njihovog zadovoljstva.

ZDRAVLJE

POBEDIMO PROLEĆNI UMOR TEMPERATURE SU SE KONAČNO VINULE IZNAD MINUSA, SUNCE JE IZAŠLO I OBEĆAVAJUĆE SE SMEŠKA S VEDROG NEBA. VREME JE ZA PRETPROLEĆNU ŠETNJU, SAMO KAD SE TU NE BI JAVIO PROBLEM PROLEĆNOG UMORA. ON POGAĐA PODJEDNAKO I STARO I MLADO, A VELIKIM DELOM ZAVISI OD NAČINA ISHRANE I FIZIČKE AKTIVNOSTI TOKOM ZIME.

Osobe koje pate od prolećnog umora imaju problema s koncentracijom, osećaju se bezvoljno, lako se umaraju i imaju stalnu potrebu za snom.

Prepoznali ste se i pitate se zašto je to tako?

Zimi unosimo manje vitamina, koža, koja upijajući sunčeve zrake jača imunitet, prekrivena je debelom odećom. Otopljenje i svetlost sunca dovode do širenja krvnih sudova, te tako izazivaju pad pritiska, što nas dodatno čini umornim.

Takođe, tokom zime smo istrošili depo serotonina (hormona sreće), pa u proleće ulazimo s manjkom istog. Otuda i bezvoljnost i lagana depresija tokom prelaza na proleće. A ruku na srce, nismo se nešto preterano ni kretali, niti zdravo hranili, te su nam iz tela iscrpljene sve zalihe vitamina i minerala.

64 // WOMEN&theCITY

Šta preduzeti povodom toga?

Organizmu pomažemo unosom vitamina i minerala, te bi bilo poželjno da se na našem dnevnom meniju nađe sveže voće i povrće. Preporučuju se pre svega spanać, zelena salata, brokoli, rotkvice, šargarepa, kelj…

Sem toga treba biti umeren u jelu i izbegavati tešku hranu, a savetuju se šetnje po prirodi i izlaganje dnevnoj svetlosti.

Tokom zime smo unosom teške hrane i fizičkom neaktivnošću nataložili razne toksine, koje telo početkom proleća pokušava da izbaci. Kako biste pripomogli detoksikaciji, poželjno je unositi što više tečnosti i vitamina C. Najlakši način je da u običnu vodu iscedite limun ili pomorandžu i dnevno popijete najmanje 1,5 l ovog čarobnog napitka.

Nutricionisti savetuju da ni po koju cenu ne preskačemo doručak, kao i da se na našem stolu svakodnevno nađe supa ili čorba, koja osigurava unos vitamina i minerala u naš organizam.

Dakle bitka protiv prolećnog umora može početi! Želimo vam uspeh i da u predstojeće godišnje doba uđete vitalni i puni energije!

Biti dobar čovekmotiv više BILO DA ZAPOČINJETE NOVU DIJETU ILI STE ODLUČILI DA USAVRŠITE NEKI JEZIK, DOBRO DELO MOŽE VAM POMOĆI DA ISTRAJETE U SVOM NAUMU. U JEDNOM ISTRAŽIVANJU ISPITANICIMA SU DALI DOLAR S MOGUĆNOŠĆU DA GA ILI ZADRŽE ILI PROSLEDE DALJE. OSOBE KOJE SU POKLONILE NOVAC USPELE SU DA DRŽE U VAZDUHU TEG OD 2,5 KG 15% DUŽE VREMENA OD ONIH KOJE SU GA ZADRŽALE. DOBROČINITELJSTVO DAJE LJUDIMA DODATNU SNAGU VOLJE. MOŽETE UČINITI MNOGO VIŠE KAD SAMOG SEBE SMATRATE OSOBOM KOJA ČINI DOBRO.

SVE NOVINE U DŽEPU! Digitalno izdanje Women & The City od sada možete da čitate na tabletima i pametnim telefonima. Novinarnica.net, prvi i jedini onlajn kiosk u Srbiji na kome se može naći preko 90% digitalnih replika srpskih novina i časopisa iz svih oblasti, uveo je novinu u digitalnu distribuciju štampe - Android aplikaciju.

Aplikacija Novinarnica je BESPLATNA i možete je skinuti sa Google Play-a .

Ukoliko ste već registrovani na sajtu novinarnica.net, dovoljno je da unesete svoje korisničko ime i lozinku što vas odmah vodi do vašeg naloga, a ukoliko niste, možete otvoriti nalog na aplikaciji koji će biti validan i na sajtu.

Na raspolaganju vam je besplatni sadržaj kao i sadržaj koji se plaća. Pre čitanja potrebno je da novine preuzmete na vaš uređaj. Aplikacija vam omogućava da čitate novine i kada niste na internetu. Izdanja koja ste pročitali možete da izbrišete da ne bi zauzimala prostor na tabletu ili telefonu i uvek ćete moći ponovo da im pristupite u vašoj biblioteci. Čitanje novina i časopisa je izuzetno prijatno budući da lako možete da povećavate i smanju-

jete veličinu strane, snalaženje na samoj strani je jednostavno, otvaranjem sadržaja brzo možete da izaberete stranu koju želite da čitate. Za lakše čitanje noću dostupan vam je noćni mod koji ima i funkciju štednje baterije na vašem uređaju.

U rubrici Pomoć korisnici mogu da dobiju sve informacije o korišćenju aplikacije i kako da se obrate Novinarnici ukoliko imaju tehnički problem ili pitanja. Čitanje novina preko sajta i aplikacije Novinarnica uglavnom je jeftinije u odnosu na kupovinu novina na kiosku ili preko klasične pretplate.

Uštede mogu da budu velike i to od 10 do 60% u zavisnosti od naslova. Plaćanje u aplikaciji obavlja se Novinarnica kreditima. Pored popusta koji već imate na same časopise kupovinom kredita dobijate dodatni bonus.

Aplikacija iOS za Apple tablete i telefone očekuje se za mesec dana.

Osim što prati svetske trendove i ide u korak sa najnovijim IT tehnologijama, Novinarnica ima višestruki značaj, jer popularizuje srpski jezik i kulturu i omogućava informisanje ma gde se nalazili u realnom vremenu.

GOTHAMlala

TOPOVI KOJI OTKRIVAJU STOMAK SU AKTUELNI I OVOG LETA. NISU NAMENJENI SVIMA, IAKO IZAZIVAJU KONSTANTNO OKRETANJE GLAVE PREMA ONIMA KOJI IH NOSE. ONI PREDSTAVLJAJU JOŠ JEDAN TREND KOJI USPEŠNO PREŽIVLJAVA SVE MODNE SEZONE. U SVETU U KOM NAM SE ČINI DA SE STVARI KREĆU PREVIŠE BRZO, TAKVI TRENDOVI NE SAMO DA IMAJU ODREĐENI KONTINUITET, VEĆ I PRODUŽUJU VEK TRAJANJA KVALITETNIM KOMADIMA KOJE STE NABAVILI PROŠLE GODINE.

maste

Komad tkanine i malo

66 // WOMEN&theCITY

MODA

Baš zbog toga što nisu za svakoga, ne postoji mogućnost da se prezasitimo kratkim i atraktivnim topovima. Potrebna je i dobra linija i malo smelosti.

Ovde se ne radi o odeći koja otkriva čitav stomak (mada ima i takvih izleta), već o fino ukrojenim komadima koji otkrivaju tek par centimetara kože, malo iznad struka. Možete birati između onih elegantnih varijanti, sportskih, kao i onih za dnevne i večernje prilike. Sjajno je kako tako mali odevni predmet može imati toliko različitih izdanja.

Prošle godine topovi su se najviše nosili uz uzanu olovka suknju, dok su za 2013. dizajneri osmislili nešto ženstvenije i romantičnije forme, mnoštvo cvetnih printova i pastelnih boja.

Neki dizajneri su otišli korak dalje od ukrojenih formi, pa su tako predložili široke topove, koji pružaju punu slobodu pokreta. Slikovito rečeno, zahvaljujući samom kroju i vrstama materijala, izgleda kao da ste navukli kutiju na sebe (zato se i zovu boxy tops). Kod Balenciage imamo

dodir futurizma, dok su Chloe i Rochas prikazali sličnu, samo malo nežniju varijantu. Uz ovakav model najbolje pristaju suknje i pantalone sa naglašenim strukom, kako bi njegov volumen došao do izražaja.

Dašak sportskog luksuza prisutan je u dizajnu ovih malenih komada garderobe.

Dizajneri su vešto interpretirali odeću za sportske treninge i predložili niz zanimljivih modela koji se mogu nositi i ispod neke transparentne košulje. Edun je u svoje kreacije uneo military akcenat, dok su modeli sa etiketom DKNY sjajan izbor za preppy look.

Ljubitelji minimalističkog chica će takođe moći da odaberu komade za sebe – u ponudi su jasne linije i pročišćene forme.

Idealno se slažu uz dobro skrojene pantalone ili uzanu suknju. Što se tiče boja, najbolje je opredeliti se za monohromatske modele ili color block varijantu.

Na letnjem odmoru topovi će vam svakako biti potrebni – inspirišite se aktuelnom kampanjom brenda D&G. Oni ih predlažu u dezeniranim varijantama, prugastim ili sa cvetnim printom. Uticaj Mediterana je svakako prisutan. Ako ćete poslušati ovaj italijanski modni dvojac, onda obavezno nabavite i pufnasti šorts, ili lepršavu suknjicu koju ćete poneti uz ovakav top. Za neki ozbiljniji look obucite sako preko njega. Sa dugačkom suknjom ćete izgledati potpuno u bohemian stilu. Naravno, čak iako potpuno odlepite za jednim ovakvim topom, morate biti svesni reakcija koje ćete izazivati, ali i prilike i mesta gde se krećete. Moda je sjajna stvar, ali otkriven stomak na poslovnom sastanku vam niko neće oprostiti.

WOMEN&theCITY // 67

PUTOVANJA

MARSEJ grad sa pogledom na svet

68 // WOMEN&theCITY

PUTOVANJA

SMEŠTEN IZMEĐU MORA I BRDA, MARSEJ JE NEVEROVATAN GRAD KOJI VAŽI: MOVES WITH THE SEASONS AND PASSIONS. OSNOVAN PRE 2600 GODINA, OVAJ NAJSTARIJI GRAD U FRANCUSKOJ PRAVA JE KOMBINACIJA JEDINSTVENOG NASLEĐA, INTENZIVNOG KULTURNOG ŽIVOTA I IZVRSNE LOKACIJE.

Nekad affecitionate, nekad buntovan, on voli da zavodi posetioca korak po korak, da ovaj nikako ne može da se odupre šarmu nekog od 111 distrikta, blagoj klimi i tajnama vrhunske gastronomije.

Po veličini drugi grad u Francuskoj, pamti se i njegovo ime „Phocaean city“ u znak sećanja na Stareg Grke, poreklom iz Male Azije, koji su i osnovali grad.

Ova luka sa snažnim identitetom predstavlja svojevrsnu prestonicu Mediterana, odakle se ovaj otvara ka celom svetu. Sa 300 sunčanih dana godišnje, leto ovde počinje pre nego bilo gde drugde. Mistral, koji duva 90 dana tokom godine, zaslužan je za prozračnu i kristalno plavu boju neba iznad Marseja.

Kao grad umetnosti i kulture, nudi mnogobrojna „čuda“ koja je spreman da podeli sa svojim gostima. Zbog bogate prošlosti snažno je obeležen arheološkim nalazištima, među kojima se izdvaja područje stare luke.

Impozantno nasleđe Marseja jeste najbolji putokaz za upoznavanje ovog grada.

I to u onom njegovom tradicionalnom izdanju. Crkva Notre Dame de la Garde, tvrđave Saint Jean i Saint Nicholas u Staroj luci, kao i Panier district, samo su neke od znamenitosti koje treba obići. A jedna poseta Marseju je svakako nedovoljna da proniknete u njegovu dušu.

WOMEN&theCITY // 69

GOTHAMlala

Filmska umetnost nekako baš voli ovaj lučki grad; posle Pariza, on je najslikanije mesto. Mora biti da je sve to plavetnilo mora i neba, ta prirodno-istorijska scenografija nešto što inspiriše reditelje i scenariste.

Ovde ćete sresti i veliki broj studenata, s obzirom na to da je reč o univerzitetskom gradu. Oko 450 000 mladih ljudi dolazi ovde da se školuje. Spomenuli smo te gastronomske čari kojih je ovde u izobilju – obavezno isprobajte njihov specijalitet bouilabaise, kao i čuvenu marsejsku pizzu.

Preporuka je da ponesete i neku uspomenu iz opatije Saint Victor, kolevke hrišćanstva u Evropi, ali i iz Chateau d'If, tvrđave koja je tesno povezana sa Edmond Danteom, odnosno čuvenim Diminim grofom Monte Kristom.

Upravo je grad Marsej proglašen za kulturnu prestonicu Evrope za 2013. godinu.

U prilog tome ide i činjenica da je ovde smešteno 17 muzeja, 42 pozorišta, 7000 bioskopa. Često ga nazivaju i „gradom vode“ - njegovih 14 luka raspoređeno je na 57 km obale. Sem toga, on je i najveći jahting centar Francuske, drugi u Evropi.

70 // WOMEN&theCITY

Dovoljno je da pomenemo halu Palais Omnisport sa svojih 20 000 km2 površine, namenjenih za klizanje i ekstremne sportove, poput bordinga i sl.

Budući da je raskrsnica civilizacija i trgovinskih puteva, Marsej poseduje prirodno okruženje specifično po svojoj raznolikosti. Kada se tome doda konstantna metamorfoza grada i ekonomski procvat, ne čudi što je postao jedna od omiljenih turističkih destinacija. Ako ste ljubitelj dobrog šopinga, ovde vam neće nedostajati takva vrsta razonode, s obzirom na to da vam je na raspolaganju 15 000 različitih prodavnica. Samo u centru grada ih ima oko 5000, ali se možete prošetati i do Le Valentine – tržnog centra sa preko 180 objekata i Grand Littorala koji godišnje poseti 13 miliona ljudi. Uz to je tokom 2013. i 2014. godine planirano otvaranje još najmanje 5 sličnih objekata.

U bilo koje doba godine da se zaputite put francuske obale, odmor ćete moći da ispunite različitim zanimljivim sadržajima – savremeni ples ili gastronomija, slikarstvo, pozorišta, seminari, filmski festivali... kako bi se reklo, za svakog ponešto.

Očekuje se preko 10 miliona posetilaca koji će imati priliku da (ponovo) otkriju lepote Marseja i Provanse.

DAJTE MAXXIMUM VAŠEM AUTOMOBILU GOTHAMlala

www.omv.rs OMVSrbija

WOMEN&theCITY // 71

VINO

KAD TI ŽIVOT DAJovana Antovic GROŽĐE...

Hm, žene i vino. Mnogi muškarci bi se složili da ne postoji bolji spoj. A još kad ta žena ume istinski da uživa u čarima vina, prepoznajući u karakteru tog pića deliće svoje ličnosti, ne čini li vam se da još više dobija na svom šarmu i harizmatičnosti?

„WHAT HAPPENS AT THE WINERY, STAYS AT THE WINERY“ UMEJU DA KAŽU INTRIGANTNI VINARI DODAJUĆI JOŠ MALO MISTIČNOSTI U BLAGO IZ SVOJIH PODRUMA. KAO DA NAM NIJE DOVOLJNO ŠTO NAM STALNO GOVORE DA JE U VINU ISTINA, MADA SE ČINI DA JE JOŠ NIKO NIJE OTKRIO. ROMANTIČNI ĆE SE POZVATI NA ONU „ALL YOU NEED IS LOVE – AND THE BOTTLE OF WINE“, A ISKUSNI ŠARMERI, PAK, ZNAJU DA NIJEDNA ŽENA NEĆE OSTATI RAVNODUŠNA AKO JOJ KAŽETE DA JE KAO VINO – ŠTO STARIJA, TO...

72 // WOMEN&theCITY

Da ne govorimo o onom oreolu prefinjene mademoiselle, koji istog trenutka zasija oko nje čim onako elegantno zavrti čašu!

Ako još niste načinili prve korake u svet vina, dopustite da vas tamo povede jedna prava wine lady; neko kome je vino upisano u DNK. Jovana Antović je potpredsednik i PR vinarije Budimir, unuka čuvenog Budimira Zdravkovića (ona i njena sestra su šesta generacija vinara iz ove porodice – samo da objasnimo onu „DNK“ stavku u predstavljanju naše sagovornice), a mnogi kažu i jedno od najlepših lica naše vinske scene.

Njena priča počinje sa „Moja zemlja, moja porodica, moje vino“. Kaže da zapravo i živimo u svetu vina.

Samo je različit trenutak kad se ko od nas probudi i pronađe ili prepozna sebe u tom svetu. Na jedan ili drugi način. Čovek je pronašao vino u prirodi kao i sve ostalo.

S obzirom na to da je Jovanin svet u svakom smislu obojen vinom, ona je neko ko može da da pravi komentar na poređenje „wine & personality“. Koliko nas vino i ljubav prema istom, kao i sam čin uživanja u njemu, na neki način određuje kao ličnost? Živeo Frojd ! Ja ću reći da godine sa vinom počinju da kreiraju i ličnost. Ne obrnuto.

Stvarno je interesantno posmatrati nekoga koga poznaješ, (a pri tome se razumeš u vina), kad on naručuje vina, bira vina u nekom trenutku dana, ili noći.

Jedino treba bežati od onih koji za doručak naručuju vino. To je ipak „too much“.

VINO

Naravno tu ne mislim na hotele u Francuskoj, Španiji, Italiji i naravno u Rusiji gde je na stolovima za hranu, uvek servirano i penušavo lagano vino. Dobro jutro!!!

Sve je više wine barova, spacijalizovanih radnji i ljudi generalno počinju više da se interesuju za ono što ne piše na etiketi.

Pa ipak mnogi se nađu u nedoumici kako odabrati ono pravo vino.

Ovde je takođe jako bitno koliko i kako poznaješ onoga kome biraš vino za poklon.

Naravno da ne birate isto vinu za tetku, drugaricu ili nekoga sa kim idete na večeru, koja se završi doručkom...

I dobro, krenemo mi tako u wine shopping... i šta onda? (Još nismo stasali za sommeliera. Prim.aut.)

Novac u džepu je i ovde još uvek definicija za koju se flašu uhvatiti. Izbegavajte velike supermarkete, izbegavajte „vinske stručnjake“ koji mogu da daju sugestiju, ali ne bi trebalo da kreiraju vaš stav.

Ako imate malo vremena, pogledajte preko pretraživača na internetu opis vina, ili posetite blogove gde ima i pozitivnih i negativnih mišljenja... Onda idite, probajte i pokušajte da sami na neki način formirate predstavu šta i kako kupiti. Uvek sledite svoju logiku. Možda vam odgovara i sviđa vam se vino od 500 dinara, a ne dopada vam se ono od 50.000 dinara. Sve je to individualno.

Zajedničko im je da, ako ih ne poštuješ, ako o njima ne vodiš računa i ako ih ne koristiš na pravi način, napustiće te, a draž koju su izazivali više neće biti ista.

Toliko vinarija, podruma, boca, sorti grožđa... Ima li tu nekog vina koje je baš kao stvoreno za ženski pol, neko onako baš „damsko“? (Neke će ovo sigurno asocirati na ženska okupljanja i beskrajne razgovore, pa zašto silne kafe koje su već cliche ne zameniti nekim sjajnim vinom koje se tako dobro uklapa uz sve one sitnice koje (ženski) život znače – od izbora muškaca do izbora cipela.)

Lagano pitanje na koje nema odgovora.

Da smo razgovarale o ovome u vremenu francuskih dvorova ili Ane Karenjine odgovor bi morao da otplovi na jednu stranu. Danas? Potpuno drugačije, zato hajmo hipsterski! Penušava, ružičasta, lagana vina za vrele noci – duboka, topla, crvena za hladne noći... Right person, in the right time on the right place. To je to.

To je pravo vino.

Da se ne bismo previše zaneli u ženske teme, kad govorimo o vinu, tu odbacujemo pojam mode. Po Jovaninim rečima, moda je smrt za vino. Bar za vina iz njene vinarije. Ali se zato jedna rečenica iz sveta mode savršeno uklapa: „Moda je prolazna, a stil je večan!“ (Coco Chanel) Mi smo za vina koja imaju stil i trudimo se da on kod naših vina bude prepoznatljiv.

Za kraj, teško je odoleti, a ne pronaći neku nit, neku vezu između onoga kako izgledamo i kako se u nekom posebnom trenutku osećamo (a vino tu ima svog uticaja). Biramo haljinu i biramo vino...

Da se slažu! ¹ Penušava vina, roze, lagana bela vina, idu uz belo i vesele boje – “da sluti na radost“.

Little black dress uz jaka crvena vina Burgundije, Ribera del Duero, Španije, Argentine, Toskane ili naša SVB ROSA. I zamislite sad duge noći u predgrađu Buenos Airesa...

P.S. Ne dajte mu da pije vino iz vaše cipele, samo ako su vam omiljene. Moraćete da potražite nove. Jer vino menja sve – pa i nas same.

Obzirom da se žene sve više interesuju i razumeju u vina, iz ugla „vinarke“ i savremene devojke, šta je ono što je većini njih bitno, šta je presudno da bi se opredelile za određenu bocu?

Ja bih citiriala jednu dragu osobu koja kaže da su vino, žene i brodovi nesto najsličnje na ovoj planeti, jer imaju jedinstven karakter. Svako vino je, isto kao brod ili žena, potpuno unikatno i različito.

WOMEN&theCITY // 73

GOTHAMlala

ELEGANTNA CRNA SILUETA, UREDNA, DO PERFEKCIJE OBLIKOVANA FRIZURA I GRIMIZNO CRVENE USNE. POJAVA KOJA JE POSTALA SINONIM ZA PARISKI LUKSUZ. ULAZI MADAME CHANTAL THOMASS. IZA NJENE SVEDENE POJAVE KRIJE SE ČITAV RASKOŠNI SVET, SMEŠTEN U BUDOAR OD RUŽIČASTOG PLIŠA.

74 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

Danas poznata, pre svega, po kolekcijama glamuroznog donjeg rublja, Chantal je zapravo odrasla kao kći jedinica u pariskoj buržujskoj porodici. Majka krojačica i otac inženjer poslali su svoju mezimicu u crkvenu školu. Tamo se i susrela sa uniformom, zbog koje je viđamo samo u crnim elegantnim kombinacijama. Tek ponekad ubaci malo bele.

Iste godine pokrenula je i brend sa sopstvenim imenom, a već 1981. godine čitav svet je znao za nju. Jednim delom i zahvaljujući dizajneru koji je osmislio njen logo – prepoznatljivu crnu siluetu , koja se veoma lako pamti.

Seksi veš, čipka, saten i trake, zavodljive i lepe stvarčice, postale su objekat ženskih želja. Chantal je bila ta koja ih je navela da veš kupuju sebi za ljubav, da bi sebi bile lepe i da bi na taj način ugađale svojim potrebama, kupujući malene odevne simbole prefinjenog luksuza.

Zavodenje na francuski način

Ova prodorna Francuskinja nije gubila vreme u nastojanju da izgradi svoje ime.

Prava avantura počela je krajem 60ih lansiranjem njenog prvog brenda Ter et Bantine. Jedan od najvećih fanova ove modne marke bila je Brigitte Bardot, koja je jako često nosila odeću sa potpisom ove kreatorke. Budući veoma inovativna umetnica, Chantal je među prvima uvela neke nove, netradicionalne materijale u svoje kolekcije – flanel, lureks, voskirano platno...

Godina 1975. bila je godina revolucije koju je Madame Thomass sprovela. U okviru svoje tadašnje kolekcije prikazala je i modele donjeg rublja. Do tada se smatralo da veš treba da bude praktičan i izrađen od običnih materijala, skoro pa najosnovnijih. Ona je pokazala da može i drugačije. Koristila je tkanine koje su bile „rezervisane“ za mušku modu; dodala je svilene ornamente, aplikacije, vez... Na taj način je sprovela pravu rehabilitaciju grudnjaka, korseta, podvezica i lansirala čipkaste čarape.

Prema rublju se odnosim isto kao i prema drugim odevnim predmetima. I jedni i drugi su tu da sakriju i otkriju žensko telo.

Samo se ovde radi o čipki i senzualnim, transparentnim materijalima, rekla je Chantal jednom prilikom.

Malo po malo, dizajnerka je svoje aktivnosti usmerila i na dekoraciju životnog prostora i otvorila pravi boudoir kutak u centru Pariza. Pretpostavljate da sve vrvelo od pliša, satena i bezbroj nijansi ružičaste boje. Za sve one dame koje uživaju noseći korsete i podvezice Madame Thomass osmislila je i mirišljave sveće, romantične kišobrane, ali i parfeme čije su bočice ukrašene čipkom.

Sarađivala je i sa kompanijom Nivea na liniji make up proizvoda. Oprobala se i u dizajnu enterijera, a trendseterke je posebno oduševila njena kolekcija maski za iPhone. Podrazumeva se da je ružičasta boja i ovde dala svoj doprinos.

Chantal Thomass je bez sumnje neko od koga se može mnogo toga naučiti i saznati. Da bi svima olakšala uživanje u francuskoj prestonici, napravila je jako ljupke i chic adresare sa listom svih IN mesta koje Pariz čine Parizom, a koje neizostavno treba posetiti da biste upili neodoljivi šarm Parižanki. A i za to postoji mali priručnik by CT – takođe u roze koricama!

WOMEN&theCITY // 75

DEKORACIJA

Osvežiti prostor svetloplavom ili prolećno zelenom nepogrešiv je izbor. Ovim bojama punim života unećete komadić neba ili vrta u svoj životni prostor. Dobar kontrast boja „podići će“ celi prostor, pa čak i onaj manjih dimenzija. Odličan spoj sveže limete i vesele narandžaste stvoriće utisak prozračnosti. Odabir novih jastučića, posteljine i prekrivača, malih tepiha i dodavanje sitnih dekorativnih komada, a bez velikih izdataka, dovešće proleće i u vaš dom.

Kada govorimo o izboru boja, organske su najbolja opcija: boja lišaja, tek iznikle trave ili masline. Ako ste vični kombinovanju boja, u tu paletu dodajte i malo oštrine. Ljubičasta, crvena, lila i jarkožuta mogu biti veoma dobro rešenje.

Kako se ne bi sve završilo samo dodavanjem boja na zidove, podove i nameštaj, svežinu unesite i plodovima prirode.

Cveće je nešto što uvek možete priuštiti.

Izaberite prolećno cveće upadljivih boja i upotrebite raznolike vaze, posudice ili kantice. Čak i jedan cvet može ostaviti jak utisak. Plavo i žuto, narandžasto i crveno, zeleno; igrajte se bojama, jer u njima leži lepota prirode.

Vrt

JEDAN POGLED U NEBO, DRUGI U KALENDAR I SHVATIĆETE DA JE PRAVO VREME DA OSVEŽITE SVOJ ŽIVOTNI PROSTOR. MENJANJEM BOJA ZIDOVA ILI MANJIM DEKORATIVNIM ZAHVATIMA PROBUDITE ČULA I ONDA KADA STE IZMEĐU SVOJA ČETIRI ZIDA. I OPET, DETALJI SU ONO ČIME ĆETE OBNOVITI ENTERIJER.

u četiri zida

76 // WOMEN&theCITY

DEKORACIJA

Cveće možete staviti u svaku prostoriju: balkon, hodnik, kuhinju, kupatilo, sobe... Ono pristaje svakom enterijeru, bez obzira na veličinu i način uređenja.

Mračni uglovi sobe dobiće potpuno novu dimenziju, oživeti i zasjati. Vazu s cvećem možete staviti na sto, policu ili pod. Ukoliko živite u velikom prostoru, možete postaviti jednu poveću posudu s cvećem na središnjem mestu u sobi. Za manje prostorije preporučuju se manji buketići cveća jarkih boja.

Uopšte nije bitno u kojoj formi će cveće postati deo vašeg enterijera. Da li je ono živo, koje stoji u vazi ili saksiji, ili ono na tapetama, zavesama, jastucima i prekrivačima. To mogu biti i predmeti u obliku cveća, poput lampi, činija i slično. Jedino što je bitno jeste samo cveće. Čak i oni koji su minimalisti i vole jednostavnost mogu naći takve cvetne dezene koji će se potpuno uklopiti u ambijent. Cveće može, ali ne mora da dominira kao motiv, za koju god varijantu da se odlučite, rezultat će biti manje-više isti – njime unosite, dozivate i naglašavate proleće.

Andelka Prpic MENI JE JAKO DOBRA PRIJATELJICA PREPORUČILA LINEA SNELU. SUDEĆI PO NJENOM IZGLEDU, BILA MI JE TO SJAJNA MOTIVACIJA.

Ovo je pravi ženski kutak gde se osećate opušteno, gde možete da uživate u vremenu koje ste posvetili sebi. Ove divne devojke vas tako lepo vode kroz sve programe, da vam treninzi uopšte nisu naporni. Što je najbolje, oni vam daju i garanciju da ćete smršati i dovesti svoju liniju u red. Svim mladim mamama, ali i ostalima koji žele da zdravo mršave i reše se viška kilograma, toplo preporučujem Linea Snelu.

Hadži Milentijeva 69, Beograd-Vračar 011.344.64.55, 069.344.64.55 www.lineasnella.rs WOMEN&theCITY // 77

ZDRAVLJE

Ohladite se ČESTO ZANEMAREN SAVET, ALI ZA USPEH KOD VEŽBANJA OD VELIKOG ZNAČAJA: POBEDNIK JE ONAJ KO VEŽBANJE POSTUPNO PRIVODI KRAJU! U MIRNOĆI JE SNAGA. TA KINESKA MUDROST VREDI I KOD FITNESSA. ZBOG TOGA NEMOJTE TRENING PREKIDATI NAGLO, VEĆ POSTUPNO SMANJUJTE BRZINU I SNAGU VEŽBANJA. NAKON POSLEDNJE VEŽBE ŠETAJTE PET DO DESET MINUTA, NAJBOLJE LJULJAJUĆI RUKAMA KAKO BI SE METABOLIZAM, DISANJE I FREKVENCIJA SRCA PONOVO NORMALIZOVALI. NAKON TOGA TREBALO BI DA SE PETNAESTAK MINUTA ISTEŽETE.

Za vreme vežbanja mišićna vlakna se skraćuju, jer se neprekidno stežu. Zbog toga se mišići nakon treninga moraju obavezno opustiti i istegnuti. To štiti od upale i grčeva, jer istezanje vlakana otklanja iz tkiva mlečne kiseline i ostale otpadne produkte nastale tokom vežbanja.

Najvažniji učinak istezanja je naravno očuvanje amplitude kretanja: ko se nikad ne isteže, pre ili kasnije time neizbežno smanjuje amplitudu kretanja mišića, koji se u ekstremnom slučaju mogu čak i skratiti, a na taj način se izgrađuje manje mase.

78 // WOMEN&theCITY

Masaže imaju sličan učinak na muskulaturu kao i istezanje. Glađenje i gnječenje tkiva pomaže kod napetosti i ukočenosti, čisti mišiće i priprema ih za sledeći trening. Ko stalno naporno trenira trebalo bi barem jednom nedeljno da priušti sebi masažu.

Sauna i san u kombinaciji omogućavaju mišićima rast. Doduše, još uvek kruži pogrešno shvatanje da mišići rastu za vreme treninga. Samo mirovanje omogućava rast mišića! Zbog toga su neizbežne faze odmora između dana vežbanja. Ko nakon treninga stalno juri na žurke ne sme se žaliti na nezadovoljavajući uspeh (barem što se tiče rasta mišićne mase).

Vreme obnove, odnosno oporavka, može se i te kako aktivno organizovati, npr. umerenim plivanjem, šetnjom, jogom...

Najkorisniji pasivni oblici bile bi kupke i sve vrste saune. Pri tom su dve serije već dovoljne da se znojenjem izluče svi štetni produkti iz mišića i da se istovremeno počne s opuštanjem. U drvenoj kabini se povećava udeo serotonina u krvi i taj hormon opuštanja u krevetu kreće u akciju.

Naravno, nakon toga sledi masaža. Pa laku noć svima...

INTIMNO ZDRAVLJE SAVREMENE ŽENE

GOTHAMlala

INTIMNO ZDRAVLJE ŽENE JE VRLO OSETLJIVA TEMA I ČESTO SE ZDRAVSTVENI PROBLEM VEZANI ZA UROVAGINALNU REGIJU SKRIVAJU, ČAK I NAJBOLJOJ PRIJATELJICI TEŠKO POVERAVAJU. POSETE LEKARU SE ODLAŽU SVE DOK NEPRIJATNOSTI KOJE SE JAVLJAJU ZNAČAJNO NE UTIČU NA KVALITET ŽIVOTA.

U normalnim uslovima, vaginalna sluzokoža je naseljena različitim mikroorganizmima koji su u prirodnoj ravnoteži i čine fiziološku vaginalnu floru. Vaginalnu floru uglavnom čine laktobacili. To su probiotske bakterije koje produkuju mlečnu kiselinu odgovornu za optimalnu kiselost vaginalne sredine (pH između 4-4,5). Na ovaj način se stvara prirodna zaštita vaginalne sluzokože koja sprečava rast i razvoj patogenih bakterija ili gljivica.

Narušavanje normalne vaginalne flore može dovesti do ubrzanog razvoja patogenih mikroorganizama i nastanka infekcije. Optimalna kiselost tada opada, vaginalna sredina postaje alkalna i odbrambena funkcija mikroflore opada, što pogoduje daljem razvoju patogena.

Različiti su faktori koji mogu da naruše normalnu vaginalnu floru. Prvenstveno treba voditi računa o intimnoj higijeni.

Upotrebom alkalnih sapuna, parfimisanih uložaka, vaginalnih gelova i drugih kozmetičih preparata može se narušiti vaginalna flora. Neredovno menjanje tampona i higijenskih uložaka u toku menstrualnog ciklusa takođe može uzrokovati vaginalnu nelagodnost. Zato je najbolje koristiti za intimnu higijenu proverene medicinske preparate odgovarajuće pH vrednosti.

Promene hormonskog statusa u životu žene kao što su menstruacija, trudnoća, menopauza mogu promeniti vaginalni pH. Takođe i nezaštićeni polni odnosi, stres i jednolična ishrana bogata šećerima smatraju se faktorima disbalansa vaginalne mikroflore.

U praksi, najčešće se prirodna odbrana vaginalne flore narušava upotrebom antibiotika i antimikotika. Ova grupa lekova neselektivno uništava kako loše tako i dobre, probiotske bakterije koje naseljavaju vaginalnu sredinu.

Svi ovi faktori izazivaju slične simptome, a oni se najčešće manifestuju kao svrab, peckanje, crvenilo i pojačani sekret. Sekret može biti beličasto siv i neprijatnog mirisa.

Svakako, zbog bilo kakve vaginalne neprijatnosti treba se prvo obratiti ginekologu. U slučaju infekcije uobičajena terapija je primena antibiotika oralno ili lokalno u vidu vaginaleta. Ovakva terapija istovremeno deluje i na normalnu vaginalnu floru i smanjuje broj laktobacila. Stoga je nakon upotrebe antibiotika neophodno obnoviti vaginalnu floru i uspostaviti optimalnu kiselost vaginalne sredine.

Vagilact je probiotska vaginaleta koja na prirodan način uspostavlja ravnotežu vaginalne flore. Sadrži probiotske bakterije iz roda Lactobacilus, mlečnu kiselinu i izoflavone.

Zahvaljujući udruženom dejstvu ovih komponenti postiže se visoka efikasnost ovog medicinskog sredstva.

Probiotske bakterije imaju veliku moć vezivanja za ćelije vaginalne sluzokože, grade zašitnu barijeru i onemogućavaju vezivanje i razvoj patogena. Mlečna kiselina brzo vraća kiselost vagine i stvara optimalnu sredinu za efikasnu zaštitu od vaginalne infekcije.

Prirodni izoflavoni potenciraju delovanje unetih laktobacila i mlečne kiseline na vaginalni epitel, sprečavaju vaginalnu suvoću i omogućavaju vaginalnu elastičnost.

Vagilact je stabilan na sobnoj temperaturi (ne čuva se u frižideru). Savremenom formulacijom i tehnologijom izrade omogućeno je brzo oslobađanje i dejstvo aktivnih komponenti komponenti.

Vagilact sprečava nastanak i ponavljanje bakterijskih infekcija, ublažava i sprečava nastanak vaginalnog svraba, peckanja, neprijatnog mirisa i pojave sekreta.

medicinsko sredstvo

Da li zbog neinformisanosti ili zbog stida, skoro 60% žena ima neki poremećaj u sastavu vaginalne flore koji se može uspešno i lako sanirati, često i bez posete lekaru.

Može se koristiti istovremeno sa antibiotskom i antimikrobnom terapijom.

Poboljšava imuni sistem i inhibira rast patogena.

Vagilact je medicinsko sredstvo u obliku vaginalnih tableta. Koristi se jedna vaginalna tableta dnevno, poželjno uveče pre spavanja.

Ako lekar nije drugačije preporučio upotrebljava se 10 dana pre ili nakon menstrualnog ciklusa.

Svaka savremena žena koja brine o svom zdravlju u svojoj torbi mora imati i Vagilact – intimno zdravlje uvek pored sebe.

WOMEN&theCITY // 79

ZDRAVLJE

Krvne grupe i vežbanje

prava kombinacija

KRVNA GRUPA 0

Ljudi sa ovom krvnom grupom pravi su mesožderi, a mlečni proizvodi i žitarice im ne odgovaraju. Ako osoba ove krvne grupe želi da smrša, tada mora da ograniči žitarice, hleb, mahunarke... Vežbanje je naročito važno za ljude koj imaju krvnu grupu 0, jer stres na njih deluje tačno u – mišiće. Redovno vežbanje ne samo da popravlja raspoloženje, nego pomaže i održavanju telesne težine, duhovne ravnoteže i jakog samopouzdanja. U protivnom, ako nemaju dovoljno telesne aktivnosti postaju depresivne, iscrpljene, sklone nesanici, osetljivije na upale i sklone gojenju. Preporučuju se zahtevne telesne aktivnosti poput aerobika, borilačkih veština, trčanja i agresivnije vožnje biciklom.

80 // WOMEN&theCITY

ZDRAVLJE

AKO PRONAĐEMO PRAVI TIP VEŽBANJA, OSLOBODIĆEMO SE STRESA, ODRŽATI DOBAR IZGLED I SMRŠATI. ALI, ČIME SE BAVITI, KOJI SPORT ODABRATI? NEŠTO VAM JE ZANIMLJIVO, DRUGO VAM ODUZIMA SUVIŠE VREMENA. MOŽDA VAM NAŠ VODIČ POMOGNE. BIRAJTE FIZIČKU AKTIVNOST KOJA ODGOVARA VAŠOJ KRVNOJ GRUPI. KRVNA GRUPA B

Dr. D’Adamo ih naziva uravnoteženim „svežderima“. Ljudi ove krvne grupe su okretni i krepki, nisu skloni gojenju i nemaju nikakvih prirodnih prepreka za mršavljenje. Oni jedini mogu u potpunosti da uživaju u mlečnim proizvodima.

Ishrana im uključuje veliki broj namirnica pa su tu, uz mlečne proizvode, meso, riba, povrće i voće.

Osobe s krvnom grupom B uglavnom dobro savladavaju stres, jer se lakše uklapaju u nove situacije. Manje su svadljivi od krvne grupe 0, a telesno su snažniji od krvne grupe A. Odgovaraju im vežbe koje nisu ni previše snažne niti potpuno namenjene mentalnom opuštanju. Idealna ravnoteža za mnoge osobe krvne grupe B može se naći u grupnim aktivnostima kao što su planinarenje, vožnja biciklom, manje napadačkim borilačkim veštinama, tenisu i aerobiku.

KRVNA GRUPA A

Ovo su pravi vegetarijanci. Dok ljudi sa krvnom grupom 0 sagorevaju meso kao gorivo, osobe grupe A ga probavljaju vrlo sporo. Loše probavljaju i mlečne proizvode koji mogu prouzrokovati poremećaj lučenja insulina, što je još jedan od činilaca usporavanja varenja hrane. Njihova se ishrana temelji na žitaricama, povrću i voću, ali ne mogu da jedu previše pšenice.

Osobe koje imaju krvnu grupu A na stres reaguju razdražljivošću i nemirom. Visoka napetost nervnog iscrpljuje imuni sistem, a kao posledica stresa kod ovih osoba češće se javljaju bolesti srca i razne vrste raka. Zbog toga su im potrebne vežbe koje umiruju poput yoge, tai chia, borilačkih veština, plivanja, golfa, brzog hodanja.

KRVNA GRUPA AB

Pripadnici ove krvne grupe imaju neke osobine ljudi krvne grupe A, a neke grupe B. Tako je većina namirnica koje su štetne za ljude s krvnom grupom A ili B, štetna i za ljude s krvnom grupom AB, iako ima izuzetaka.

Kada je reč o mesu, krvna grupa AB spojila je osobine krvne grupe A i B, pa tako poput ljudi grupe A teško probavlja meso, ali može jesti vrste mesa kao krvna grupa B, ali u malim obrocima.

Na prvu fazu stresa, osobe krvne grupe AB reaguju intelektualno, tako da se u njihovom telu upale lampice nabijene adrenalinom, što stvara nemir, razdražljivost i hiperaktivnost, te vremenom smanjuje otpornost na zaraze.

Zbog toga ovim osobama odgovaraju umirujuće vežbe poput joge, tai chia, golfa, planinarenja, vožnje biciklom, plesa, plivanja i sporijeg aerobika.

WOMEN&theCITY // 81

ZDRAVLJE

ŠTA NAM TO RADI POSAO?

SVI MI PONEKAD IZGOVORIMO: „UH, OVAJ ĆE ME POSAO UBITI!“ NE RAZMIŠLJAJUĆI PRI TOME PREVIŠE. NO ZA NEKE TA REČENICA POSTAJE NEIZDRŽIVA STVARNOST.

Istina je da se većina istraživanja bavila time kako provodimo život nakon posla, ali i oni koji ceo dan sede, moraju preduzeti neke korake kako bi se zaštitili. Sedenje je najpasivniji način provođenja vremena, ako zanemarimo ležanje, naravno. Što više vremena provedemo u tom položaju manje energije potrošimo i veća je opasnost od obolevanja.

Postoje mnogobrojni sitni trikovi kojima, bez obzira kojim se poslom bavite, možete sami sebe poštedeti bolova. A čini se kako nam danas ti saveti trebaju više nego ikada. Većina ljudi se žali na bolove direktno povezane s poslom koji obavljaju: glavobolje zbog dugotrajnog gledanja u ekran računara, bolovi od previše stajanja, stres... Lista je poduža. Poteškoća je što se uglavnom ti problemi retko povezuju s poslovnim okruženjem. Deo je odgovornosti svakako i na kriznom stanju u kojem smo se našli. Zaposleni često preskaču pauze za ručak, dolaze ranije, odlaze s posla kasnije, a sve kako bi se dokazali i zadržali posao. Čini se da se hronični stres zbog posla pretvorio u pravu epidemiju. Nije bitno provodite li dan za radnim stolom, iza blagajne, jureći bolničkim hodnicima ili razvozeći decu na razne aktivnosti; donosimo nekoliko saveta kako da zaštitite svoje zdravlje.

Opšte je poznato da je previše sedenja loše za vas. Ne samo zbog pritiska na donji deo leđa već su i novija istraživanja pokazala da takav način života povećava mogućnost obolevanja od raka i srčanih bolesti.

82 // WOMEN&theCITY

KAKO OSTATI ZDRAV:

Svakih sat vremena ustanite i pet minuta radite nešto drugo. Ukoliko vas muče bolovi u donjem delu karlice u sve ovo uključite i istezanje, barem jednom svakih nekoliko sati. Stavite gležanj jedne noge na koleno druge, sagnite se i ostanite tako nekoliko sekundi. Tada zamenite noge. I još jedan savet: ukoliko ceo dan provedete sedeći za radnim stolom, potrudite se da tako ne provedete i ostatak dana. Uključite se u neku laganu aktivnost, prošetajte psa, poigrajte se s decom…

ZDRAVLJE

MNOGO VREMENA PROVODITE KUCAJUĆI NA RAČUNARU?

U STRAŠNOM STE STRESU?

Nije redak slučaj da osobe, uz četrdesetosatno radno vreme provedeno pred računarom, kod kuće nastavljaju s istom aktivnošću, bilo zbog posla, bilo zbog zabave. Takve osobe pate od bolova u ručnim zglobovima i podlakticama.

Fizikalna terapija, nošenje steznika ili injekcije steroida mogu pomoći i privremeno ukloniti te bolove uzrokovane ponavljanjem istih pokreta. No često su oštećenja takva da jedino operativnim putem može ukloniti sve probleme.

Dok kucate držite zglobove u neutralnom položaju. Nikad ih ne oslanjate na sto, niti ih držite previsoko u vazduhu.

Pomoći će i uzimanje kraćih pauza od kucanja, barem nekoliko minuta svakog sata. Ukoliko možete nekoga nazvati umesto da mu napišete e-mail, svakako to učinite.

RADITE UGLAVNOM NOĆU?

Najstrašniji rezultati istraživanja sačuvani su za osobe koje rade noću. Jedno od njih pokazalo je da medicinske sestre koje rade pretežno noćne smene češće obolevaju od karcinoma dojke od onih koje rade danju, dok je drugo pokazalo da ljudi koji rade noćne smene češće oboljevaju od sindroma iritabilnog creva.

Poremećaj spavanja jeste glavni krivac tome, no stručnjaci ipak upozoravaju da je problem i u prehrambenim navikama.

Nakon cele noći na poslu zbog kojeg ne stižete da jedene najjednostavnije je uzeti nešto na brzinu na putu kući. Takav način

Većina nas je izložena nekoj količini stresa i to je u redu, čak i pozitivno. Ono što ne valja jeste kada postane hroničan i dosegne takvu meru da su vam telo i glava stalno preplavljeni hormonima stresa poput norepinefrina i kortizola.

Posledica takvog stanja može biti nakupljanje suvišnog sala na stomaku, povišenje krvnog pritiska kao i povećana opasnost obolevanja od srčanih bolesti.

Istovremeno se javljaju i problemi s nekontrolisanim emocionalnim ispadima i nesanicom.

Postoji li čarobna pilula za uklanjanje stresa? Neki stručnjaci odgovaraju potvrdno – vežbanje! Iako će svaki oblik telesne aktivnosti poslužiti svrsi, intenzivni kardio trening, poput trčanja ili penjanja, biće najbolje rešenje. Jedno istraživanje je pokazalo da žene koje trče 30 minuta dnevno osećaju manje stresa od onih koje su izvodile laganije vežbe. Šta još pomaže? Podrška, bilo od strane terapeuta, bilo grupe žena iz poslovnog okruženja. Mnogi od nas nisu navikli da traže pomoć drugih, ali ponekad je to jedini način. Uživate u muzici? Odlično!

Ona nas može u potpunosti opustiti, skrenuti nam tok misli, spustiti krvni pritisak i puls.

prehrane može dovesti do prekomernog gojenja i problema sa želucem.

Zato, uvek odspavajte svojih sedam do osam sati dnevno i neka vam to bude osnovno pravilo kojeg se pridržavajte i vikendima. Ako možete, odremajte na poslu tokom „pauze za obrok“. To je posebno korisno između ponoći i ranog jutra. I nikad ne preskačite spavanje na slobodnim danima, morate nadoknaditi nedostatak sna kako god znate.

WOMEN&theCITY // 83

KUHINJA

Kao u poznatim restoranima

Dobre su i supe, posebno ako im dodate nekoliko sopstvenih priloga (uvek će se pri ruci naći luk, bosiljak ili slični začini). Gotovo nikada nećete pogrešiti ako kupite egzotičnu supu, budući da ionako većina ne zna o čemu bi moglo biti reči. Tako ćete i lakše blefirati u trenutku kada gostima budete objašnjavali šta jedu.

Na maslacu možete brzo ispržiti praziluk, skuvati malo krompira i to dodati supi od pečuraka iz vrećice, što rade i u poznatim hotelima i restoranima. Niko neće posumnjati da ste se mučili satima kako biste pripremili tako ukusan obed.

I to naročito ako goste provedete pored kuhinje u kojoj se nalazi brdo neopranog posuđa.

“MMM... ODLIČNO JE” - REKLO JE DRUŠTVO VEĆ POSLE PRVE KAŠIKE. “KAKO TI JE SAMO USPELO?” VRAGA! SAV MOJ TRUD DA RAZGOVOR PREĐE NA DRUGU TEMU IZJALOVIO SE. MOJA JE KRIVICA ŠTO MI S DRUGE STRANE STOLA SEDE GURMANI, A JA NE ZNAM DA KUVAM!

SAVETI ZA KUHINJSKE BLEFERE Bogatstvo testenina

Krenimo od testenina koje su odlične za brzu pripremu obroka, a ujedno nude i mogućnost ogromnog izbora. Dok umak, koji dočarava vaša mašta, polako vri, testenina je već kuvana. Bez suvišnog truda i preznojavanja, testeninu možemo servirati i s lososom, kao i lukom i maslinovim uljem. Možemo i samo podgrejati umak iz konzerve kome ćemo za prefinjeniji ukus dodati i povrće. Na sličan način goste možemo uveriti da će polizati prste (ako slučajno ne koriste pribor za jelo), ukoliko probaju naš rižoto.

Da sve priznam i kažem: “Zapravo je hrana iz samousluge, samo je zagrejana u pećnici.” Ne, radije još malo blefiram: “Drago mi je da vam se sviđa.

Kasnije ćete dobiti i recept.” Potajno se nadam da će kasnije biti previše zagrejani za “filozofiranja” o životu (ili previše pijani) da bi se prisetili recepata. Kao većina prisutnih prijatelja, i ja želim da budem majstor u kuvanju. Moje pomanjkanje kulinarskog umeća načinilo je od mene vrlo lukavog lažljivca - do sada mi niko nije prigovorio što sam Bo Frostovu špansku paellu prodala kao svoju. Supermarketi dobro znaju da upravo mi “kulinarski amateri” poznajemo i volimo dobru hranu.

Stoga je sve više već pripremljenih obroka i delikatesa, a samousluge prodaju gotova jela odličnog kvaliteta. One su pravi raj za blefere, koji samo treba da se pridržavaju nekoliko osnovnih pravila!

84 // WOMEN&theCITY

Sačuvati dobar glas

Spas u velikim samouslugama Neka vas desert ne izda

S desertom je već teže. Torte, pite i ostale poslastice iz poslastičarnice savršeno su pripremljene, pa ne biste mogli da ih „prodate“ kao svoje. Izaberite zato one deserte koje s lakoćom možete “zamaskirati” slatkom pavlakom, čokoladnim ili limunovim kremom. Za takvu kremastu poslasticu uvek možete reći da ste je pripremili po bakinom receptu. Pri tom, uvek morate imati na umu da su takvi recepti porodična tajna koja se prenosi s kolena na koleno, te vas niko ne sme pitati kako se priprema u trenutku dok je, prethodno zagrejanu u mikrotalasnoj pećnici, poslužujete još toplu, s vrućim kremom na vrhu. Ako su vaši gosti pravi gurmani, verovatno ćete morati da se zaputite u neku bolju prodavnicu delikatesima u kojoj je na raspolaganju veći izbor već pripremljenih jela.

I kada je reč o mesnim jelima i umacima možete biti prilično sigurni. Pohovane filete ćete pronaći u svakoj prodavnici.

Takva će jela svaki gost sigurno hvaliti na sva usta, a za vas predstavljaju izvrstan izbor za malu kulinarsku prevaru. Ne zaboravite na prijatelje vegetarijance.

Njima ćete sigurno servirati palačinke punjene cveklom, ili možda krokete s brokolima i brojne druge slasne zalogaje za vegetarijance koji se mogu pronaći u našim supermarketima. Osvežavajući i dobrodošao prilog uz svako jelo je salata.

Ljudi sve češće uživaju u salatama kao obroku, stoga ćete s lakoćom pronaći neki lokal u kojem se mogu nabaviti raznovrsne mesne, mešane ili salata od povrća.

Kako biste sačuvali glas dobrog kuvara, pobrinite se da niko ne vidi plastičnu ambalažu. Najbolje će biti ako je odložite u komšijinu kantu za smeće i to zbog znatiželjnih gostiju koji će se možda poželeti da proštetaju vašom kuhinjom ili će čak i ponuditi pomoć pri pranju posuđa. Dostavljača hrane naručite u kasnim večernjim satima da ga znatiželjna komšinica ne bi primetila. Policu za knjige napunite upečatljivom zbirkom kulinarskih priručnika za pripremu domaćih jela ili egzotične hrane iz dalekih krajeva.

I možda vam čak i celo ovo kulinarsko blefiranje zaista pođe za rukom!

KUĆA HRANE LAZAREVIĆ NUDI KOMPLETNU CATERING USLUGU KOJA OBUHVATA SPREMANJE, DOSTAVU I POSLUŽENJE HRANE I PIĆA.

www.khl.co.rs

Cvijićeva 59, Zemun, tel: 316 59 56 Goce Delčeva 27, Novi Beograd, tel: 260 79 23 Kondina 16, Stari Grad, tel: 322 8375 Hadži Melentijeva 8, Vračar, tel: 243 81 88

ZDRAVLJE

ZAŠTO TRUDNICE IZGLEDAJU SJAJNO? U NORMALNIM OKOLNOSTIMA NAŠA TELA ODBACUJU SVE ŠTO IM JE STRANO ILI SE PROTIV TOGA BORE, ALI OD TRENUTKA ZAČEĆA NE POSTOJI GOTOVO NIJEDNO TKIVO NITI ORGAN U VAŠEM TELU KOJI NISU UKLJUČENI U POTPORU RASTA I RAZVOJA VAŠEG DETETA. VAŠE SRCE, PLUĆA, KOSTI, DOJKE, PROBAVNI SISTEM, BUBREZI, LIGAMENTI I KOŽA OSETIĆE, TOKOM SLEDEĆIH DEVET MESECI PROMENE. A SVE SE TO DEŠAVA POSREDSTVOM HORMONA KOJI, NE SAMO DA ČUVAJU TRUDNOĆU, NEGO I PRIPREMAJU VAŠE TELO ZA POROD I DOJENJE. Pre trudnoće vaša materica ima oblik i veličinu malene kruške, koja teži oko 60 grama. Krajem trudnoće ona će biti veća od lubenice i težiće do 1000 grama (1 kg), što je čak neverovatnih 15 puta više nego pre.

Tokom trudnoće u njoj nastaju nova mišićna vlakna i krvni sudovi. Čini se neverovatnim, ali materica započinje da vežba stezanje (Braxton-Hicksova stezanja) i osam nedelja pre porođaja, tako da možete biti sigurni da je priprema za porod započela na vreme.

Ako vam se pomisao na ove promene čini zastrašujućom, možda biste želeli da znate kako se vraćanje na početno stanje zbiva vrlo brzo nakon što rodite – za manje od deset dana posle porođaja lekar više neće moći da napipa matericu izvan kostiju karlice prilikom opipa stomaka.

86 // WOMEN&theCITY

Jeste li znali kako se sveukupna količina krvi u vašem telu za vreme trudnoće povećava za više od jedne trećine? To je više od 1.25 L, i više ako očekujete blizance. Deo tog viška krvi usmerava se prema bubrezima, koji moraju pročišćavati otpadne supstance ne samo iz vašeg tela, nego i iz tela deteta. Zbog toga se vaši bubrezi zapravo izdužuju za oko jedan centimetar.

Vaše telo će stvarati više crvenih krvnih zrnaca, kako bi prenosila kiseonik u posteljicu, ali ćete uz to morati da uzimate dodatno gvožđe da ne postanete malokrvni. Količina supstanci koje uzrokuju zgrušavanje krvi takođe se povećava, što omogućuje nadzor nad krvarenjem iz mesta na kojem je bila posteljica, a nakon rođenja deteta. Osim povećane količine krvi, estrogen uzrokuje zadržavanje vode, tako da će krajem trudnoće vaše telo zadržavati i do šest litara tečnosti više nego pre. Zamislite kako biste se osećali da samo nosite toliki teret iz prodavnice.

GOTHAMlala VEŽBE KOJE POMAŽU Kako bi moglo da hoda, dete mora da razvije osećaj ravnoteže. Može mu se pomoći tako što ćete ga lagano nagnuti prema napred ili u stranu dok sedi na podu, jer će se ono samo vratiti natrag u uspravni položaj.

Kada uspe da se samo podigne u krevetiću, držeći se za ogradicu, treba ga učiti da se osloni samo na jednu nogu tako što ćete mu blago saviti koleno i podići stopalo.

Kako pokušaji postavljanja noge u krevetiću traju dugo, možete ga pridržavati odstraga s obe ruke, a s njegove spoljne strane. Ako se dete kreće odlučno i sigurno, pokušajte

PRVI, VELIKI KORACI

NEKA DECA SU SPORIJA I S GODINU DANA JOŠ SU NA NIVOU PUZANJA. UGLAVNOM, DECA KOJA PUZE KASNIJE PROHODAJU, JER USPEJU NA SVAKI NAČIN NOSITI SA SOBOM SVOJU OMILJENU IGRAČKU. ONI KOJI PUZE NA KRATKI, KLASIČNI NAČIN, TO NE MOGU ČINITI I IMAJU JEDAN MOTIV VIŠE, DA BI NAUČILI DA SE KREĆU, TAKO DA SU IM RUKE SLOBODNE. I hodanje se takođe razlikuje: u početku dete korača na širokoj osnovi, noge su razmaknute, a stopala okrenuta prema van.

Zbog ovakvog položaja tetura se u hodu i lako gubi ravnotežu. Nakon nekog vremena i posle mnogo padova (koje nije moguće sprečiti), dete nauči kako da stabilizuje svoj hod, postavljajući noge i stopala paralelno i praveći kraće korake. Pri tom, koristi i ruke za održavanje ravnoteže. Međutim, sve do uzrasta od dve godine nastavlja da se spotiče, pogotovo ako je podloga po kojoj korača nepravilna (npr. nabori na tepihu). Često nastavlja da pada, no to se događa stoga što dete to namerno čini, kako bi postiglo bolju kontrolu nad svojim mišićima. Nakon puno vežbanja, s vremenom dete potpuno ovlada kompleksnim procesom samostalnog hodanja, ali vreme koje je za to neophodno se razlikuje od deteta do deteta. Nakond toga već može da menja pravac kretanja s lakoćom, s jedne strane lako ide prema unutrašnjem delu prostora i više ne koristi ruke za održavanje ravnoteže, već njima može nositi predmete.

Malo po malo, naučiće da se uspinje na vrhove stopala, da okreće i vuče igračke na točkićima, udara loptu, saginje se, pleše i podiže predmete s poda.

88 // WOMEN&theCITY

da ga pridržite samo za jednu ruku, jer će se oslanjati na stranice nameštaja uz koji hoda.

Da bi se podsticali njegovi pokušaji slobodnog hodanja, treba ga pustiti da se oslanja na nameštaj ili krevet i sa određene udaljenosti mu pokazivati njegovu omiljenu igračku. Pohvalite ga za svaki korak i čestitajte mu kada dohvati igračku, zato što mu je to značajan podsticaj. Želja za kretanjem prirodna je svakom detetu i u svakom uzrastu i nije vezana za vreme kada ono počinje da hoda. Evo nekoliko saveta za roditelje: • Ne treba sprečavati dete u pokušaju kretanja. Roditelji često kažu: “Rečeno mi je da ne smem da ga pustim da se diže na noge”.

Dete će se dizati na noge ako može, ali ga ne smete na to prisiljavati postavljajući ga na noge (ili još gore u hodalicu) po svaku cenu, ako se ono samo još ne podiže.

Novorođenče se bacaka po jastuku i pljeska po vodi dok se kupa, dojenče može “šetati” po krevetiću okrećući se, dohvatiti igračke.

U drugoj polovini prve godine postavlja se u sedeći položaj, a potom se diže u krevetiću i oslanja na noge. Prvi izazovi u zauzimanju uspravnog položaja su stubići ograde na krevetiću, jer preko njih dete pokušava da se samo uspravi.

• Ne treba pokazivati strah i napetost. Dete oseća roditeljsku brigu. Da bi moglo dobro da raste i razvija se, atmosfera oko njega mora biti vedra. Mama ne sme živeti u preteranoj zabrinutosti da će se dete povrediti, a tata je tu da ohrabri mamu. Ukoliko stvari ne stoje obrnuto, jer se ponekad tate boje više nego mame...

GOTHAMlala

WOMEN&theCITY // 89

GOTHAMlala

VAŠA BEBA JE ROĐENA DA BUDE VOLJENA. ZAPRAVO, NEŽNE CRTE NJENOG LICA TAKO SU SNAŽNE DA JE SAMO POTREBNO DA VAS POGLEDA I VI SE TOPITE. GLEDAJTE JE KAD JOJ SE PRIBLIŽITE, TAKO JE ZADOVOLJNA ŠTO VAS VIDI, DA JOJ SE ŠIRE ZENICE, A VAS PREPLAVLJUJE POTREBA DA JE ZAGRLITE. U PRVIH NEKOLIKO DANA PREPOZNAJE VAŠ DODIR, GLAS I MIRIS. NAJSREĆNIJA JE KAD JE SIGURNA U VAŠIM RUKAMA. SA OTPRILIKE ŠEST NEDELJA VAŠA BEBA POČINJE DA SE SMEŠI, I ŠTO VAM SE VIŠE SMEŠI, TO ĆETE JOJ VIŠE ODGOVARATI OSMEHOM. OHRABRUJTE JE DA SE SMEŠI, PRIČAJTE JOJ, PEVAJTE I DAJTE JOJ ŠARENE PREDMETE S KOJIMA SE MOŽE IGRATI. SAD ZNA KOLIKO VAM JE STALO DO NJE I POČINJE DA RAZUME SNAGU LJUBAVI. OVAKO VOLE BEBE STAROSTI DO 6 MESECI.

Od 6 do 12 meseci, sada malo starija beba, zna da ste posebni, zapravo je razvila takvu vezanost za vas da, ako nestanete i na trenutak, njena će donja usna zadrhtati, jer se boji da ste možda otišli zauvek. Dajući joj do znanja da se za nju brine neko poznat i umirujući je s mnogo ljubavi, pomoći ćete joj da shvati da će se mama i tata uvek vratiti.

Ovde može pomoći utešni predmet, kao npr. medvedić, ali i ohrabrivanje da se veže i s drugima: braćom i sestrama, bakom ili osobom koja je čuva. To će joj pomoći da nauči da može voleti i verovati i drugim ljudima. Možda neće sve odrasle pozdravljati širom otvorenih ruku, ali ohrabrujući svoju bebu da zavoli posetioce, pomoći ćete joj da razvije poverenje.

VOLI

Kako dete uči da 90 // WOMEN&theCITY

GOTHAMlala

U narednoj fazi razvoja, između 12 i 18 meseci, dete već obožava da vas imitira i ako se svi u porodici jedni prema drugima odnose s toplinom, uskoro će početi da oponaša vaše postupke. Neće proći dugo i uskoro će na zahtev da deli glasne poljupce. Sa oko 18 meseci očekujte onaj uzbudljivi spontani zagrljaj. Zasad je ljubav više zabavni gest nego način izražavanja osećanja. Činiće vam se da vas jednog trenutka vaše dete obasipa poljupcima, a već drugog vam klizi iz ruku. To vas može povrediti, ali vašem mališanu je potrebno da zna da ga volite. Ako ne voli da se grli, pokušajte nešto drugo čime ćete mu pokazati svoju ljubav: pomilujte ga po licu ili se s njime mazite nakon večernjeg kupanja.

Od 18 meseci pa nadalje možda ćete misliti da vam se ne sviđa kako se vaše dete ponaša. Velika potreba za nezavisnošću tera ga da očajnički želi sve da radi samo, čak i kad mu to ne uspeva. Ovo je takođe doba kad deca ispituju granice, a u vašem detetu čuči i potreba da upita: ”Koliko zločest mogu biti i hoće li me mama i dalje voleti?”

Izbegavanje sukoba, hvaljenje kad je dobro i ignorisanje lošeg ponašanja pomoći će mu da nauči temeljna pravila. Poljubite ga i pomirite se nakon izliva besa, to će osnažiti poruku da je vaša ljubav bezuslovna.

Za otprilike godinu dana vaše će vam dete reći koliko vas voli. Ali možda će već sat vremena nakon toga objaviti da tatu voli više ili da mu je draži kućni ljubimac. Ono što time zapravo misli je: ”Sviđa mi se šta sada radiš” ili “Ne sviđa mi se to što radiš”. Čak i u uzrastu od tri godine dete ne može razlikovati ljubav ili razumeti da nekoga može voleti čak i ako mu se ne sviđa šta ta osoba čini.

Ali polako razvija saosećanje. Pogledajte koliko mu se sviđa da se pretvara da je neko drugi i zamišlja šta ta osoba oseća.

Do pete godine shvatiće da drugi ljudi razmišljaju i osećaju drugačije od njega.

Pogledajte kako teši tužnog prijatelja u vrtiću i koliko se trudi da vas učini srećnim. Sva ona toplina koju ste mu pružili pomogla mu je da uvidi koliko je vredno brinuti se za druge.

WOMEN&theCITY // 91

ZDRAVLJE

ŠTA ZNAMO O

ŠTA ZAPRAVO PREDSTAVLJA ALERGIJA? RADI SE O PRETERANOJ, PONEKAD BURNOJ REAKCIJI ORGANIZMA NA KONTAKT S ODREĐENIM SUPSTANCAMA KOJE ULAZE U TELO PREKO KOŽE, DISAJNIH PUTEVA ILI PROBAVNOG SISTEMA, A PROTIV KOJIH JE ORGANIZAM NAKON PRETHODNIH SUSRETA STVORIO ANTITELA. ZAPRAVO SE RADI O “GREŠCI” ODBRAMBENOG SISTEMA, JER STVARA ANTITELA NA SUPSTANCE KOJE ZAPRAVO NISU ŠTETNE, ODNOSNO VEĆINA DECE NEMA NA NJIH NIKAKVU NEPOŽELJNU REAKCIJU. KOD OSOBE KOJA RAZVIJE ALERGIJU DOLAZI DO ALARMA I “ZLOUPOTREBE” VLASTITIH ODBRAMBENIH MEHANIZAMA NA POTPUNO NEŠKODLJIVE STVARI.

ALERGIJAMA

DA LI JE ALERGIJA REAKCIJA NAŠEG TELA?

Naravno, kada dete dođe u ponovni kontakt sa supstancom na koju je razvilo alergiju (to je ono što zovemo alergen), organizam se bori protiv nje kao protiv neprijatelja. Odmah se poveća stvaranje antitela. Aktiviraju se specifična antitela, tj. imunoglobulini E (IgE).

KAKO DELUJU ANTITELA?

Antitela IgE klase stvaraju se u velikoj količini i “bore se” protiv alergizirajuće supstance ‒ alergena, tako da vrlo brzo stižu na mesto gde je alergen ušao u telo (koža, sluznica nosa, grlo, pluća, creva).

Antitela se vežu za posebne ćelije ‒ mastocite (koji su deo odbrambenog sistema) napadajući alergen, kako bi ga razorila.

92 // WOMEN&theCITY

ŠTA SE DOGAĐA SA ĆELIJAMA?

Pri ulasku alergena u organizam ćelije stanice (koje su deo obrambenog sistema organizma) se raspadaju i oslobađaju histamin i njemu slične supstance odgovorne za neželjene učinke alergijske reakcije (svrab, suženje bronhija, pojačano stvaranje sluzi, kijanje, otežano disanje, proliv itd.)

ŠTA ZNAČI INTOLERANCIJA NA ODREĐENU HRANU?

U ovom slučaju ne radi se o alergiji. Mehanizam nepodnošljivosti je drugačiji, jer ne dolazi do stvaranja specifičnih antitela, nego je u pitanju manjak određenih enzima koji služe u probavi (npr. intolerancija na mleko, ugljene hidrate i dr.).

Kakvi sve alergeni postoje?

Spomenimo one koji najčešće vrlo brzo pokazuju štetni učinak, a to su oni koji ulaze u organizam udisanjem: prašina, plesni.

GOTHAMlala

Alergija se najčešće javlja kod dece u dobi od četiri, pet godina, koja su u kontaktu sa spomenutim alergenima. Ako dete ima predispoziciju (obično urođenu, nasleđenu sklonost alergiji ‒ atopiju), već u prve dve godine može doći do teških simptoma alergije nakon izlaganja alergenu i to najčešće na disajnim putevima ili pak alergije na hranu (kravlje mleko), koja se prepoznaje već u prvim mesecima života.

ZAŠTO DECA IMAJU ALERGIJSKE REAKCIJE ČEŠĆE NEGO ODRASLI?

Imuni sistem u ranom dečjem uzrastu nije još u celosti razvijen i veća je verovatnoća da zbog te nezrelosti neke neškodljive supstance organizam ne prepozna i stvara protiv njih (nepotrebno!) velike količine antitela.

DA LI JE ALERGIJA NASLEDNA?

Da! Dete čiji roditelji imaju sklonost prema nekoj alergiji ima 40% veće šanse da razviije alergiju ako je bolestan jedan roditelj, pa sve do 80% ako su oba roditelja bolesna. Čak i deca zdravih roditelja mogu razviti alergiju (10-12%).

Može li se alergijska reakcija javljati u raznim oblicima?

Da! Često osoba koja pati od alergije nije osetljiva samo na jednu supstancu, nego na više alergena istovremeno. „Srećnici“ među alergičarima su oni koji su osetljivi na samo jedan alergen. “Višestruka” alergija obično izaziva težu reakciju u kontaktu s alergenom.

KOLIKO JE ALERGIJA ČESTA POJAVA I KOGA NAJČEŠĆE POGAĐA?

Broj “alergičara” se stalno povećava.

Smatra se da je 15-20% ljudi sklono alergijskoj reakciji bilo koje vrste. Raste i broj dece koja imaju sklonost prema alergiji, šta više, deca su znatno osetljivija od odraslih osoba i jedno dete od njih pet ima neku vrstu alergije, a čak jedno od deset boluje od astme.

WOMEN&theCITY // 93

DECA

SNOVI U CRTEŽU KUDA IDU DECA DOK SANJAJU? “ŽIVE U KUĆAMA IZ BUDUĆNOSTI, KOJE NI U SNU NE BISTE MOGLI POSETITI”, PIŠE LIBANSKI PISAC KAHLIL GIBRAN. SUSREĆU SE S NEPOZNATIM LIKOVIMA I MESTIMA, SAMI PROŽIVLJAVAJU ZANIMLJIVA ISKUSTVA ILI POSTAJU PROTAGONISTI STRAŠNIH AVANTURA, KOJE INAČE KAD SU BUDNI NIKAD NE BI ŽELELI DA IM SE DOGODE. DOK SPAVAJU, OSTAVLJAJU NAS IZA ZATVORENIH VRATA, TEK DA BISMO IH UTEŠILI AKO SE PROBUDE U SUZAMA ILI DA BISMO TEŠKOM MUKOM POKUŠALI DA OBJASNIMO NJIHOVA OSEĆANJA NAKON ŠTO NAM SE POVERE. POSTOJI ČITAV SVET DEČJIH SNOVA KOJI JOŠ TREBA OTKRITI. A TO MOŽEMO KROZ NJIHOVE CRTEŽE. Čudovišta, veštice, životinje, osobe iz porodice ili sama deca koja su ponekad junaci, a ponekad žrtve, naseljavaju fantastične vizije koje su zapravo simboli već proživljenih iskustava u svakodnevnom životu.

Crtež je vrlo koristan “alat” kojim se može pomoći detetu da materijalizuje snove i da se odmakne od napetosti u stvarnom životu. Od dve do pet, šest godina deca imaju vrlo intenzivnu oniričku aktivnost i to više od 50% vremena tokom sna, budući da danju upijaju puno podsticaja za snove.

Novi psihomotorički izazovi otvaraju vrata važnim percepcijama. Polazak u školicu, bilo da to znači odvajanje od majke ili susret s nepoznatim osobama, koje nisu uvek sve dobronamerne, stvara strahove i u isto ih vreme očarava. Deca doživljavaju pravu oluju osećanja, koja ne prolazi nezapaženo u snovima i često puta se manifestuje u vidu naglih buđenja u sred noći.

Najmlađima snovi predstavljaju još veći strah, jer teško razlikuju san i javu. Veruju da ono što su proživeli u snu jeste stvarno: čudovište koje se skriva ispod kreveta, ili pak veštica koja će se sledeću noć vratiti, a oni neće znati kako da se odbrane. Tek sa oko pet ili šest godina postaju sigurniji da se noćne vizije, koliko god bile strašne, ne nastavljaju u stvarnosti. Noćna mora nastaje iz straha koji proživljavaju u svakodnevnom životu, od nesposobnosti da nađu rešenje za svoje probleme, kao što je strogost odraslih.

94 // WOMEN&theCITY

Svet različitosti i konfl ikata, gubitaka i želja prikazuju se u dečjim crtežima. Iza oniričkog simbola čudovišta, veštice ili agresivne životinje često se nalaze osobe uz koje dete proživljava napetosti u stvarnom životu ili kojih se boji.

POZORIŠTA

SLAVIJA

ATELJE 212 VELIKA SCENA

UTORAK 07.05. “NE ŠETAJ SE GOLA” 20:00

07. UTO LJUBAVNO PISMO

SREDA 08.05. “SLOBODNE ŽENE BALKANSKE” 20:00

08. SRE SAKUPLJAČ

ČETVRTAK 09.05. “ZVEZDE I TALENTI” 20:00

09. ČET SVICI

PETAK 10.05. “OBIČNO VEČE” 20:00

10.PET ZORAN ĐINĐIĆ

SUBOTA 11.05. “CIMERI” 20:00

11. SUB BOG MASQAKRA

NEDELJA 12.05. “KIRIJA” 20:00

12. NED TRST

PONEDELJAK 13.05. “NEK MU JE LAKA CRNA ZEMLJA” 20:00

13. PON TRST - PEDESETO IZVOĐENJE

UTORAK 14.05. “LOVCI NA MIRAZ” 20:00 SREDA 15.05. “JASMIN NA STRANPUTICI” 20:00 ČETVRTAK 16.05. “DOGODINE U ISTO VREME” 20:00 PETAK 17.05. “REČE MI JEDAN ČOEK, ĆERAĆEMO SE JOŠ KAD BUDEM MLAĐI” 20:00

14. UTO EGZIBICIONISTA 15. SRE STO GODINA SAMOĆE 20. PON OTAC NA SLUŽBENOM PUTU 21. UTO LJUBAVNO PISMO 23. ČET STENA I KOTUR

SUBOTA 18.05. “CABARES CABAREI” 20:00

GOSTUJE DRUŠTVO POPULARNE CULTURE

NEDELJA 19.05. “PERVERZIJE U ČIKAGU” 20:00

24. PET SMRTONOSNA MOTORISTIKA

PONEDELJAK 20.05. “SLADAK KUPUS S`OVČETINOM PA IZVO`LTE NA SAMOUBISTVU“ 20:00

25. SUB PAZARNI DAN

UTORAK 21.05. „KAKO SMO VOLELI DRUGA TITA“ 20:00 SREDA 22.05. „KVARTET“ 20:00 ČETVRTAK 23.05. „TAKO JE GOVORIO NIKOLAJ“ 20:00

26. NED ZBOGOM SFRJ 27. PON EGZIBICIONISTA 28. UTO DŽEPOVI PUNI KAMENJA - STOTO IZVOĐENJE

PETAK 24.05. „VLAST“ 20:00 SUBOTA 25.05. „GLUMAC JE GLUMAC“ 20:00 NEDELJA 26.05. „KUĆA BEZ PROZORA“ 20:00

TERAZIJE VELIKA SCENA

PONEDELJAK 27.05. „CIMERI“ 20:00

UTORAK 07.05. ZONA ZAMFIROVA

UTORAK 28.05. „ZVEZDE I TALENTI“ 20:00

SREDA 08.05. ZONA ZAMFIROVA

SREDA 29.05. “VEČE BRANKE VESELINOVIĆ SA GOSTIMA” 20:00

ČETVRTAK 09.05. KABARE

ČETVRTAK 30.05. “AMERIKANAC U BEOGRADU” 20:00

SUBOTA 11.05. BRILJANTIN

PETAK 31.05. “DOGODINE U ISTO VREME” 20:00

NEDELJA 12.05. GRK ZORBA

SUBOTA 01.06. “OBIČNO VEČE” 20:00

UTOTAK 14.05. ČIKAGO,

NEDELJA 02.06. “SLADAK KUPUS S`OVČETINOM PA IZVO`LTE NA SAMOUBISTVU“ 20:00

SREDA 15.05. PRODUCENTI

PONEDELJAK 03.06. “SLOBODNE ŽENE BALKANSKE” 20:00

PETAK 10.05. CIGANI LETE U NEBO

ČETVRTAK 16.05. DVA MIRISA RUŽE PETAK 17.05. GLAVO LUDA NEDELJA 19.05. NEKI TO VOLE VRUĆE UTORAK 21.05. ZONA ZAMFIROVA SREDA 22.05. ZONA ZAMFIROVA ČETVRTAK 23.05. PRODUCENTI UTORAK 28.05. CIGANI LETE U NEBO SREDA 29.05. GLAVO LUDA ČETVRTAK 30.05. GRK ZORBA PETAK 31.05. ČIKAGO KABARETSKA SCENA „MILENKO ZABLAĆANSKI“ SUBOTA 18.05. ČAJ OD JASMINA

96 // WOMEN&theCITY

97 // WOMEN&theCITY

WOMEN&theCITY // 97

Vodolija

Januar 20 - Februar 18 Ovog meseca ćete pojačano komunicirati s okolinom. Nakon 20. maja izbegavajte da donositi važne odluke. Obavljajte započete poslove, a nove projekte za sad stavite na čekanje. Prva polovina meseca zauzetima će ostati u lepom sećanju. Intenzivna komunikacija i druženje s partnerom pomoći će vašoj vezi da pređe na viši nivo, a odlazak na izlete, planinarenje ili duge šetnje biće sjajan način za provođenje vremena. Tražite li srodnu dušu, ne odbijajte pozive na putovanje, zabave ili izlaske. Nastojte da budete što aktivniji. Ukoliko niste član teretane ili fitness centra, vreme je da postanete.

Ribe

Februar 19 - Mart 19 U prvom delu meseca vaše finansijske prilike će se značajno poboljšati. Nakon 20. vaši će radni dani biti dinamični i uzbudljivi. Slobodne Ribe žudeće za stupanjem u ozbiljnu vezu, pa će davati priliku isključivo zrelim i uspešnim osobama koje imaju ozbiljne namere. Ribe koje su u vezi baviće se mišlju o preuređenju stana ili nabavci novog automobila. Nastojaćete da nekako unapredite kvalitet svog života pa će vam se činiti da će ulepšavanje životnog prostora biti dobar početak. Pazite na ishranu i obuzdajte želju za slatkišima.

Ovan

Horoskop

Blizanci

Maj 22 - Jun 21 Poboljšana komunikacija s kolegama pozitivno će se odraziti na vaš radni učinak, lakše ćete donositi teške odluke i biti odvažniji prilikom ulaska u nove projekte. Sreća će se osmehnuti Blizancima koji traže posao ili žele da pređu na bolje radno mesto, pri čemu će vam od velike pomoći biti poznanici i prijatelji. Slobodni će voditi bogat i uzbudljiv društveni živote i sklapati mnoga nova poznanstva. Zauzeti će pokušati da na razne načine osveže svoju vezu.

Povoljno je vreme za bavljenje društvenim aktivnostima.

Rak

Jun 22 - Jul 22 Informacije koje dopru do vas uzimajte s određenom dozom rezerve i nemojte investirati novac na temelju neproverenih glasina.

Krajem meseca prilike se okreću u vašu korist. Slobodni će padati na šarm imućnih i uspešnih osoba, a poznanstvo uspostavljeno putem posla moglo bi se pokazati kao fatalno. Zauzeti, prvi deo meseca ne donosi toliko željne promene na području emotivnog života, stoga ćete se morati zadovoljiti sa trenutnom situacijom i nastojati što manje ulaziti u sukobe. Psihička napetost ostaviće traga na vašem zdravlju.

Lav

Mart 20 - April 20 Porast energije i ambicioznosti neće vam dozvoliti da se zadovoljite polovičnim rešenjima. Venera će boraviti u vašem znaku u prvoj polovini meseca, što redovno donosi povoljne ljubavne prilike. Ako ste slobodni, bićete izrazito šarmantni i privlačni, a udvarači će se boriti za vašu naklonost. Ako ste u vezi, odnos s partnerom biće ispunjen strašću i uzbuđenjem. Probavne tegobe će biti povezane sa stresom. Sport i rekreacija pokazaće se kao sjajan način za trošenje negativne energije, a posebno u drugom delu meseca.

Jul 23 - Avgust 23 U poslovnom okruženju bićete spremni na naporan rad, čime ćete skupiti pozitivne bodove kod šefova. Slobodni će se zaželeti izlazaka, druženja i flerta, pa će češće odlaziti u noćne provode koji će im osigurati sklapanje novih poznanstava. Zauzeti će voditi bogati društveni život, a mnoge zajedničke aktivnosti s partnerom ojačaće njihovu vezu.

Mnogi će razviti interes prema duhovnim disciplinama ili alternativnim načinima lečenja.

April 21 - Maj 21 Umor i manjak koncentracije ometaće vas u obavljanju posla, pa ćete tako biti skloniji pogrešnim procenama i greškama. Nemojte propuštati ukazane prilike. Slobodni će u prvom delu meseca biti skloni samopotcenjivanju, a manjak samopouzdanja onemogućiće im da postignu ljubavnu sreću. Već sredinom meseca shvatićete da zaslužujete bolje. Zauzetim Bikovima trebaće više mira i samoće, što će partner tumačiti kao vašu zasićenost vezom: pokušajte da bolje uskladite svoju potrebu za izolacijom s njegovim potrebama.

Sedelački način života dovešće do bola u leđima i vratu. Počnite da se više krećete.

Avgust 24 - Septembar 23 Dobra intuicija i nos za biznis pomoći će vam da donosite dobre procene odluke.

Mnogi će razmišljati o novim načinima zarade, ali ostavite veće poslovne poduhvate za kraj meseca. Osim što ćete uživati podršku okoline, imaćete više samopouzdanja i odlučnosti da se izborite za svoje ciljeve.

Vaše zavodničke veštine neće doći do izražaja jer ćete biti sramežljivi i povučeni.

Zauzete Device će zbog stresne poslovne situacije zanemarivati potrebe voljene osobe, što će uzdrmati temelje njihove veze.

Ukoliko patite od hroničnih bolesti, ovog biste meseca biste mogli da osetite snažnije simptome.

Bik

Devica

Vaga

Septembar 24 - Oktobar 23 Preopterećenost poslom nepovoljno će se odraziti na vaš radni učinak.Timski rad vam neće biti jača strana, jer ćete biti svojeglavi i teško pronalaziti zajednički jezik s ostalim kolegama. Kraj meseca biće povoljniji za poslovne poduhvate, a posebno ako se tiču upravljanja novcem ili bilo kakvog investiranja. Slobodni će krajem meseca ostvari vezu s pomalo tajanstvenom osobom koja će vas privući upravo zato što će vam biti nedokučiva. Zauzeti, uložite više truda u odnos s partnerom. Osećaćete se nezadovoljno sobom i svojim izgledom. Ipak, nemojte se izgladnjivati, već dobru liniju nastojte postići isključivo redovnim vežbanjem.

Škorpija

Oktobar 24 - Novembar 22 Ovog meseca ćete imati pune ruke posla.

Nemojte tražiti brza rešenja, već se suočite sa svim problemima i bez ustručavanja potražite pomoć ostalih saradnika. Slobodnim Škorpijama svideće se šarmantni kolega koji će ih zasmejavati i poklanjati im mnogo pažnje. Zauzete Škorpije će o poslu misliti i u slobodno vreme, a zbog stresa neće biti najzabavnije društvo. Posvetite više pažnje voljenoj osobi. Ne smete zanemariti svoje zdravlje. Redovno obavljajte sistematske preglede i pokušajte da se rešite nekih štetnih navika.

Strelac

Novembar 23 - Decembar 21 Uspeh očekuje sve one čiji je posao vezan za umetničke ili stvaralačke vode, jer će im podrška klijenata i sponzora omogućiti da obavljaju svoj posao bez tuđeg uplitanja.

Zauzeti će uživati u zajedničkim trenucima s partnerom. Emotivni život će procvetati.

Zvezdani aspekti donose nove fatalne susrete, pa ukoliko niste zaljubljeni, sve su šanse da ćete ovog meseca postati. Imate li problema s viškom kilograma, zaboravite instant-dijete i okrenite se sportu.

Jarac

Decembar 22 - Januar 19 Na poslu će doći do zastoja i komplikacija koje će biti naporne i pogubne za vaše živce.

Budite strpljivi, sve će uskoro doći na svoje mesto. Vladavina Ovna za vas je uvek izazovna, pa će tako biti i ove godine. Zauzeti će se češće sukobljavati s partnerom i članovima porodice. Imaćete osećaj da im stalno činite ustupke, a da niko ne ceni vašu žrtvu. U prvom delu meseca bežaćete od kratkotrajnih i ispraznih ljubavnih pustolovina. Ipak, već od sredine maja očekujte pozitivne promene.

Ljubav će biti vaš glavni pokretač bez kojeg ćete se osećati prazno. Imunitet vam je u padu, zato ga ojačajte uzimanjem vitamina.

GOTHAMlala

Stokke ® Xplory®

Multifunkcionalna kolica koja povezuju.

Idealna visina koja omogućava bliskost između Vas i Vaše bebe.

PUSTI FILM

Najvažnija je povezanost

Stokke ® Crusi Multifunkcionalna kolica koja povezuju.

Stokke ® Xplory® Ultimativna kolica koja povezuju.

100 // WOMEN&theCITY

Stokke ® Scoot Kompaktna kolica koja povezuju.

Sva Stokke® kolica mogu se postaviti u položaj u kojem dete gleda prema roditelju ili prema napred. Sva se mogu koristiti od rođenja, a osmišljena su tako da omoguće što bolju povezanost roditelja i deteta.

Linija kolica nudi širok izbor nosiljki, sedišta, autosedišta, kao i dodatnog pribora zavisno o potrebama i situaciji, a sve je moguće koristiti na svakim kolicima.

Za više informacija posetite www.stokke.com

Stokke ® Xplory® design: Bjørn Refsum / Hilde Angelfoss

Mogu se koristiti od rođenja.