![](https://assets.isu.pub/document-structure/220505112529-f0dbe4190f3776b78bd1d08beea93308/v1/f210c57e03527269197e6d82beb066c7.jpeg?width=720&quality=85%2C50)
1 minute read
Urteseminar og fortellerkunst
![](https://assets.isu.pub/document-structure/220505112529-f0dbe4190f3776b78bd1d08beea93308/v1/5a905ff3972482f77573cc8a98897f59.jpeg?width=720&quality=85%2C50)
Denne høsten har jeg vært så heldig å få være med på Mari Jerstads syv uker lange Urtesirkel Høst. Det har vært en nyttig praksis i hvordan tilnærme seg og benytte urter og vekster vi finner i vårt nærområde.
Advertisement
Av Heidi Schanke, Reg. Akupunktør MNNH
Det var to samlinger, en i starten og en på slutten av kurset, og zoommøter imellom.
Første helg møttes vi på Losæter i Oslo og fikk omvisning på denne spennende perlen midt i Oslo. Der gravde vi opp valurtrot, der en del ble lagt på sprit for tinktur, og noe ble tørket. Dag to hadde vi en meditasjon med påfølgende tesmaking av ryllik, i tillegg til å legge urter på både sprit og eddik.
Ukene imellom har bestått av sanking, smaking, tilbereding og meditering over forskjellige urter som var å finne på denne tiden av året.
Siste helg var 16. - 17. oktober. Da møttes vi ved Sognsvann, der Mari fortalte om forskjellige tresorter og hva og hvordan de tradisjonelt har vært brukt. Blant annet gjennom fortellerkunsten eventyr. Mari er en god forteller og formidler og det å høre om Nicholas Culpepers liv i eventyrform, gjorde det i hvert fall for meg lettere å huske tørre fakta.
Siste dag i urtesirkelen laget vi en salve og ble avsluttet med et herlig urtefotbad på Losæter, mens Mari fortalte eventyr for oss deltagerne.
![](https://assets.isu.pub/document-structure/220505112529-f0dbe4190f3776b78bd1d08beea93308/v1/48282a2b36c7498cb1e953b6eab72d4e.jpeg?width=720&quality=85%2C50)