Guida al benessere naturale Forma, energia e salute
I.P. 11/09
nella stagione fredda
I n v e r n o
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L‘efficacia della natura.
Servizio Clienti: n. verde 800-015142 - www.biosline.com
Bios Line ha installato un impianto fotovoltaico per la produzione di “Energia Verde”, ed ha aderito al progetto ImpattoZero® di LifeGate per la riduzione e la compensazione di CO2.
Bios Line dice no ai test sugli animali.
L‘efficacia della natura.
Forma, energia e salute nella stagione fredda
L‘efficacia della natura.
Prodotti naturali per rispondere al bisogno quotidiano di benessere ed armonia. È questa la nostra mission. Noi crediamo nell’antica erboristeria, ma la coniughiamo alla ricerca scientifica moderna, per offrire soluzioni sempre più mirate ed efficaci.
Noi crediamo nella naturalità e, proprio per salvaguardarne gli elementi vitali in tutta la loro purezza ed energia, utilizziamo gli strumenti offerti dall’innovazione tecnologica. Ricerca e scienza sono il tramite attraverso il quale l’antica erboristeria mantiene intatto tutto il suo valore, evolvendosi per seguire le esigenze del consumatore moderno, adattandosi per rispondere alle necessità di un vivere sempre più frenetico e meno salutare. Ricerca e tecnologia permettono di rendere i trattamenti naturali più facilmente accessibili e fruibili a tutti, perché tutti possano ritrovare benessere e bellezza serenamente, come in natura. Questo è il semplice principio ispiratore e il filo conduttore che lega lo studio e la realizzazione dei prodotti Bios Line e Nature’s.
Brrrrrr… Alzino la mano i pochi fan dell’inverno, stagione che sembra portare solo guai. Eppure a sentire i naturopati tedeschi della tradizione più spartana il freddo favorisce l’Abhaertung, cioè l’irrobustimento dell’organismo. Le difese si temprano e il nostro corpo esce più forte dal confronto con le insidie del clima. Succede a maggior ragione se sostenete le vostre difese con i prodotti che vengono dal meraviglioso mondo della natura. Fitoestratti, vitamine, minerali naturali nelle formule di provata efficacia studiate da Bios Line e che trovate selezionate in questo opuscolo con tutte le novità. Vi aiuteranno a superare indenni i
disturbi tipici del freddo, ma anche a prendervi cura del cuore e dell’intestino, organi che in questa stagione di stress e terapie antibiotiche rischiano di entrare in crisi. Ma non dimentichiamo la bellezza. Le lunghe giornate invernali sono ideali per coccolarsi, curare pelle e capelli e dedicarsi una buona volta alla linea, con i prodotti giusti per sconfiggere la fame nervosa e rimediare ai danni dei pranzi natalizi.
Indice
Obiettivo bellezza Una chioma più folta e robusta. . . . . . . . pag 6 Cellulite* ko con “Effetto caldo” . . . . . . . pag 8
Piu’ forti contro le insidie dell’inverno Propoli e Prunella in comodi Spray. . . . . pag 10 Una pianta in primo piano: Cistus incanus. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . pag 12 Una marcia in più alle nostre difese. . . . pag 14
Gli aiuta-dieta La soluzione contro la fame nervosa. . . . pag 16 “Pronto soccorso” dopo i pasti delle Feste. . . pag 18 Asciugare i liquidi in eccesso. . . . . . . . . . pag 20
I punti chiave della salute: cuore e intestino Giù il colesterolo con i grassi amici. . . . . pag 22 Dolcemente contro i rialzi pressori. . . . . pag 24 Probiotici super per la flora intestinale. . pag 28 Le informazioni contenute in questo opuscolo hanno carattere puramente divulgativo e non sostituiscono in alcun modo il consiglio del medico. I curatori di questo opuscolo non si assumono alcuna responsabilità per eventuali conseguenze derivanti da un uso differente da quello puramente divulgativo delle informazioni fornite.
Basta con l’intestino pigro. . . . . . . . . . . . pag 30
*Inestetismo cutaneo
L’antiage che combatte la stanchezza. . . pag 26
Obiettivo bellezza
BioKap® Anticaduta
BioKap® Miglio Donna integratore: 60 capsule e 21,50
Una gamma completa per capelli piu’ folti e vitali
BioKap® Miglio Uomo integratore: 60 capsule e 21,50 BioKap® Fiale Anticaduta: 12x7 ml e 24,50 BioKap® Shampoo Anticaduta: 200 ml e 11,00
Contengono:
BioKap Shampoo Anticaduta BioKap Fiale Anticaduta
Olax dissitiflora, China, Capsico, Achillea, Ortica, Zucca, Serenoa, Vitamina PP.
BioKap Miglio Donna Integratore
Miglio, Equiseto, Soia, Angelica, L-Cistina, L-Metionina, Vitamina C, PABA, Vitamina E, Zinco, Beta-carotene, Rame, Folacina, Biotina, Selenio, Vitamina B12.
BioKap Miglio Uomo Integratore
Zucca, Miglio, Equiseto, L-Cistina, Taurina, L-Metionina, Vitamina C, PABA, Vitamina E, Zinco, Beta-carotene, Rame, Biotina, Selenio.
Quando sceglierlo: Per gli antichi i capelli erano il simbolo della vitalità, e quando si perdono anche noi abbiamo la sensazione di indebolirci. Ma sono tanti i fattori all’origine di questo fenomeno, dal cambio di stagione agli squilibri ormonali a periodi di stress intenso. Per fortuna in molti casi basta
Lo sapevi che…
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Quando è il momento di preoccuparsi per la perdita dei capelli? O, in altre parole, quanti capelli è “normale “ perdere al giorno? La risposta arriva da una recente ricerca americana: solo 10, ma c’è una tolleranza fino a una cinquantina di “caduti” al giorno. Infatti, terminato il loro ciclo vitale, i capelli si staccano naturalmente. I ricercatori suggeriscono anche il metodo scientifico per la valutazione, la “conta dei 60 minuti”: ci si pettina per un minuto, poi si contano i capelli rimasti sul pettine. E, se il numero è in zona di allarme, si provvede.
Con formule specifiche per Uomo e Donna perché diverse sono le cause della perdita di capelli un semplice trattamento con integratori e la chioma si rinfoltisce. BioKap con formule specifiche per uomo e donna e nelle versioni per via esterna e interna offre una strategia completa e mirata di attacco al problema.
Perché fa bene: Come mai le donne asiatiche hanno capelli folti, lucidi e robusti? Il segreto è nella soia che in Oriente si consuma in abbondanza. Sono proprio i fitoestrogeni della soia, con la loro efficacia sul riequilibrio ormonale femminile, l’ingrediente chiave di BioKap Miglio Donna. Nella versione Uomo il prodotto contiene invece i fitosteroli dall’olio di semi di zucca: inibiscono l’enzima che trasforma il testosterone in un componente più aggressivo per i capelli. I risultati sono rapidi, soprattutto se si abbinano lo Shampoo e le Fiale: con un’esclusiva associazione di Olax dissitiflora, Semi di Zucca e Saw Palmetto questi prodotti stimolano la microcircolazione a livello del bulbo pilifero.
L’idea in piu’ I capelli soffrono quando sono secchi. Per questo, se non coccolate la vostra chioma con una corretta igiene quotidiana, non ci sono integratori che tengano. Una delle prime regole per evitare questo problema è non lavarli mai con shampoo troppo aggressivi, e usare il prodotto sempre diluito. Le regole per distinguere questi shampoo? Devono avere una base di tensioattivi vegetali (non da petrolio) e non fare troppa schiuma. Altro trucco, spuntare i capelli ogni due mesi in luna crescente.
Leggere le avvertenze riportate sulle confezioni.
Olax dissitiflora, China, Capsico, Achillea, Ortica, Zucca, Serenoa serrulata, Luppolo, Malva, Mentolo, Vitamina PP.
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Obiettivo bellezza
Cell-Plus® con Alghe Azzurre della Bretagna
Cellulite ko con i prodotti “effetto caldo” che coccolano la pelle *
Fango d’Alghe “Effetto Caldo”: 750 g e 35,00 Crema Gel “Effetto Caldo”: 250 ml e 23,50
Contiene:
Fango d’Alghe “Effetto Caldo”: Crema Gel “Effetto Caldo”:
*Inestetismo cutaneo
Blé noir, Alghe Azzurre® della Bretagna, (Gelidium cartilagineum, Pelvetia canaliculata), Vitamina C, Vitamina E, Vitamina PP.
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Quando sceglierlo: Anche se la cellulite si scopre solo in vista del bikini, gli esperti concordano che i migliori risultati si ottengono giocando d’anticipo. Approfittate dunque dei mesi freddi per occuparvi con i prodotti giusti di questo inestetismo. Il sistema combinato Cell-Plus è nato per venire incontro a tutte le vostre esigenze, ma per questo periodo vi proponiamo di puntare sul Fango d’Alghe e la Crema Gel “Effetto Caldo”. Il primo vi consente di attaccare la cellulite* con un’azione urto, utile per esempio se volete indossare per le Feste il vostro tubino preferito. La seconda vi offre un trattamento preventivo da portare avanti per i mesi che vi separano dall’estate.
Lo sapevi che… Le Alghe sono esseri viventi straordinari, che esistono in tantissime forme e dimensioni, da pochi millimetri a nastri giganteschi lunghi decine di metri. Molte hanno proprietà interessanti per la salute e la bellezza. In particolare le Alghe che crescono sui fondali della Bretagna come il Fucus vesiculosus e la Pelvetia canaliculata sono ricchissime di minerali, vitamine e oligoelementi che riattivano le funzioni dell’epidermide e aiutano a combattere gli inestetismi della cellulite.
Formule differenziate per un uso più o meno intensivo Perché fa bene: L’effetto urto del Fango d’Alghe si deve a un mix di sostanze sinergiche che stimolano la lipolisi e la produzione di collagene. I tessuti meglio irrorati diventano così più elastici e compatti. Anche la presenza di argilla ha un suo perché: creando un effetto occlusivo aumenta del 40 per cento l’assorbimento dei principi attivi. La Crema Gel, con la sua texture morbida, è il trattamento quotidiano ideale per snellire e drenare. Arricchita con Vitamine e Cera di Blé noir migliora l’aspetto della pelle. Come si usa: Per risultati più rapidi si consiglia di applicare il Fango d’Alghe quattro-cinque volte a settimana secondo le istruzioni riportate nella confezione. La Crema Gel va applicata con un leggero massaggio su pancia, fianchi, glutei e cosce una o più volte al giorno.
L’idea in piu’ La pelle pulita in profondità riceve più facilmente i principi attivi contenuti nei prodotti anticellulite, potenziando la loro efficacia snellente e tonificante. Per questo, prima di applicarli, è utile effettuare uno scrub con Aqua Scrub di Cell-Plus, a base di Sali Marini, Alghe Azzurre® della Bretagna, e pregiati Oli vegetali nutrienti.
Leggere le avvertenze riportate sulle confezioni.
Atomizzato di Acqua Marina, Argilla micronizzata, Blé noir, Alghe Azzurre® della Bretagna, (Gelidium cartilagineum, Pelvetia canaliculata, Fucus vesiculosus), Vitamina C, Vitamina PP.
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Più forti contro le insidie dell’inverno
Influnell® Propoli
Propoli rossa ® e Prunella: gli Spray a portata di mano contro i primi disturbi invernali
Spray gola analcolico: 30 ml con erogatore e 9,50 Spray nasale: 15 ml dispositivo medico CE e 8,50
Contiene: Per alleviare i fastidi alla gola Miele, Prunella, Propoli rossa®, Salvia, Astragalo, Eucalipto, Menta piperita.
Influnell Propoli Spray nasale
Un aiuto contro il naso chiuso Metil Sulfonil Metano, Sodio, Prunella, Amamelide, Eufrasia, Propoli rossa®, Eucalipto, Pino Mugo.
Quando sceglierlo: Tra freddo, inquinamento e infezioni in circolazione le delicate mucose delle prime vie aeree si infiammano facilmente. Così, raffreddori, naso chiuso, mal di gola e raucedini sono all’ordine del giorno. Nella Linea Influnell Propoli due prodotti sono specificamente studiati per questi disturbi. Comodi ed efficaci, lo Spray Analcolico per la gola e lo Spray Nasale leniscono il dolore e accelerano il ritorno alla normalità. Perché fa bene: La Propoli resta l’antibatterico naturale più efficace, e la varietà rossa tropicale offre ulteriori sostanze dotate di
Lo sapevi che…
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L’infiammazione delle prime vie respiratorie è certo un fastidio, ma corrisponde a una precisa strategia di difesa del nostro corpo. Una strategia in cinque tappe scoperta nell’antichità dal medico romano Celso. Rubor, calor, tumor, dolor, functio lesa, cioè arrossamento, calore, gonfiore, dolore, immobilità, sono le “armi”, valide anche per la scienza moderna, con cui l’intelligenza del nostro corpo reagisce a qualunque aggressione, e indicano che il sistema immunitario è al lavoro.
La Propoli rossa® tropicale è priva di allergeni da pioppo, presenti invece nelle propoli delle zone temperate e considerati responsabili di reazioni allergiche interessanti proprietà biologiche. Inoltre, vengono evitati i rischi legati agli allergeni da pioppo, presenti nelle propoli europee. Quanto alla Prunella, diverse ricerche ne hanno dimostrato l’attività immunostimolante. Le formule della linea Influnell includono anche oli essenziali e fitoestratti balsamici di provata efficacia per il benessere delle vie respiratorie come Eucalipto, Pino mugo e Menta piperita, nonché Astragalo, pianta orientale dalle proprietà immunostimolanti. Influnell Propoli Spray nasale risulta utile per rimuovere i deI virus del raffreddore sono olpositi di muco dalle fosse nasali e tre un centinaio, e tutti smetfavorire la respirazione. tono di riprodursi quando trovano un ambiente caldo. Per Come si usa: Entrambe le forquesto i tradizionali suffumigi mule vanno spruzzate direttafanno così bene. Se vi sentite mente sulla parte interessata due anche la testa pesante poteo tre volte al giorno. te associare i senapismi, cioè bagni ai piedi molto caldi con l’aggiunta di polvere di senape o zenzero, entrambi potenti piante revulsive. Attenzione solo a non scottarvi!
L’idea in piu’
Leggere le avvertenze riportate sulle confezioni.
Influnell Propoli Spray Gola analcolico
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Una pianta in primo piano
Cistus incanus Dalla macchia mediterreanea alla farmacia un formidabile alleato delle vostre difese immunitarie Agli occhi smaliziati di noi cittadini del ventunesimo secolo sembra che tutto sia già stato scoperto e che la natura non ci riservi più alcuna sorpresa. Niente di più sbagliato! Ecco per esempio questa piantina: una riscoperta nel mondo dei prodotti naturali, è ora una star. Il Cistus incanus, nome botanico per Cisto rosso o villoso, fa parte della famiglia dei Cisti che tappezzano le rocce delle regioni insulari vicine al mare, tingendole
nel periodo della fioritura, tra aprile e maggio, di magnifici colori vivaci. Allora anche sul Cisto rosso sboccia una nuvola di fiori rosa dai petali curiosamente spiegazzati. Arbusti semplici e umili, ma di grande bellezza, i Cisti crescono nell’ambiente inospitale della macchia mediterranea, tra le sfide del vento salmastro e del clima arido, e forse è proprio per questo che sono obbligati da Madre natura a dispiegare tutte le loro energie per difendersi. Si arricchiscono allora di polifenoli e altri antiossidanti di eccezionale valore, diventando farmacie viventi pronte a loro volta a regalarci sostanze preziose per la nostra salute, e particolarmente attive proprio sulle difese immunitarie. Fin dall’antichità il Cistus incanus è stato prescelto fra tutti i componenti della famiglia delle Cistacee (una ventina in tutto) per la sua
efficacia, tanto che un suo estratto, il ladanum, veniva utilizzato in medicina popolare per combattere le infezioni. Anche nella Genesi si fa riferimento a questa pianta mediterranea come a una specie di panacea per tutti i mali. Una tradizione che si è mantenuta nel tempo, se è vero che ancor oggi è uso nelle isole greche servire a colazione Tè di Cisto come bevanda energizzante. La scienza moderna ha attentamente studiato il Cistus incanus, scoprendo che in questo arbusto si cela il più elevato contenuto di polifenoli mai riscontrato in una pianta europea. Miricetina, quercetina, kaempferolo sono alcune di queste potenti sostanze, che si sono dimostrate in grado di esercitare un’azione immunomodulante, regolando la risposta immunitaria, in particolare
quella dell’apparato respiratorio. Grazie alle sue virtù il Cistus incanus aiuta dunque a proteggervi dai raffreddori e da altri disturbi invernali e a difendervi anche dall’inquinamento. Ma le sorprese non sono finite, perché uno dei nomi del Cisto è Rosa di roccia. Vi ricorda qualcosa? Nei Fiori di Bach Rock Rose è il rimedio principe delle paure. Quante virtù insomma per questo piccolo fiore!
Più forti contro le insidie dell’inverno
Immulene®
Immulene® Forte: 20 tavolette e 14,00 Immulene® Junior: 200 ml e 14,00
Una formula innovativa per dare una marcia in piu’ alle nostre difese Contengono:
Immulene Forte
Immulene Junior aroma ciliegia
Cistus incanus, Echinacea purpurea, Sambuco succo.
Quando sceglierlo: Influenze, raffreddori, bronchi-
ti… L’arrivo della stagione fredda, già poco simpatica per conto suo, si annuncia con una serie di spauracchi spesso ingigantiti dai mass media. Ma non bisogna farsi intimorire. Semmai occorre prepararsi bene attrezzati per accogliere con difese efficienti la schiera di virus in circolazione, vecchi e nuovi che siano. Immulene è la nuova arma che aiuterà i vostri linfociti e macrofagi ad essere in piena forma e a combattere le insidie dell’inverno. Con le due formulazioni Junior e Forte promuove il benessere di tutta la famiglia.
Lo sapevi che…
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È dimostrato dalle ricerche di una nuova disciplina, la PNEI, che il nostro stato d’animo influisce sulle difese. Succede perché sistema nervoso, ormonale e immunitario sono in dialogo continuo. Quando questi sistemi sono in equilibrio tutto fila liscio, ma basta uno stress per abbassare l’immunità. Però si può agire sulla psiche per aumentarla. Come? Scegliete di stare bene e evitate di rimuginare su vecchi rancori, risentimenti, paure: sono vere e proprie tossine per l’anima.
Con Cistus incanus, potente antiossidante e immunomodulante, e succo fresco concentrato di Echinacea purpurea ricco di principi vegetali Perché fa bene: Un’associazione esclusiva di Echinacea purpurea e
Cistus incanus è il segreto di Immulene. L’Echinacea, riconosciuta da numerose ricerche come il principale immunomodulante, si affianca al Cistus, una pianta riscoperta. Questo arbusto mediterraneo, ricco di polifenoli, si è rivelato infatti efficace come coadiuvante nel favorire il benessere delle vie respiratorie. Insieme le due piante offrono una protezione durante la stagione invernale e ogni qualvolta è richiesta una maggiore efficienza delle difese.
Come si usa: Gli studi hanno dimostrato che, rispetto a un apporto continuato di immunostimolanti, sono preferibili trattamenti a cicli (20 giorni poi 10 di pausa nel corso del periodo autunnoinverno) che attivano le difese in modo più efficace. Le dosi sono di 1 tavoletta al giorno per Immulene Forte e di 5-20 ml in base all’età del tipo Junior.
L’idea in piu’ Uno dei metodi più piacevoli per rafforzare le difese? L’hammam. Prevedete almeno una seduta alla settimana in qualche centro benessere e vi ammalerete meno. Sudando vi liberate delle tossine, in più il vapore fluidifica il catarro e dà sollievo in caso di tosse e raffreddore. Un altro plus: dopo un bagno turco la vostra pelle sarà splendida!
Leggere le avvertenze riportate sulle confezioni.
Cistus incanus, Echinacea purpurea.
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Gli aiuta-dieta
Ultra-Pep®
La soluzione contro la fame nervosa con le piante che danno energia Guaranà, The verde, Noci di Cola, Fucus vesiculosus, Tarassaco, Zenzero, Gymnema, Eleuterococco, Passiflora.
Quando sceglierlo: Molte
Lo sapevi che…
diete falliscono perché, anche se il nostro cervello vorrebbe La Gymnema (Gymnema silvetanto tenerci lontani dal cibo, stre) è una pianta rampicante sono il corpo e l’istinto a decideoriginaria dell’India. Il suo nome re. Allora, un assaggino qui, un hindi, gurmar, significa “distrutcioccolatino là, si finisce per patore del dolce”. Infatti, quando le sticciare tutto il giorno e i buoni foglie del gurmar vengono mapropositi vanno a farsi benedire, sticate, la lingua diventa insencon il solito corteo di sensi di sibile al gusto dolce per un’ora. colpa. Ultra-Pep è l’integratore La scienza moderna ha risconche può aiutarvi a interrompere trato nella Gymnema particolari questa spirale di fame nervofitochimici, gli acidi gymnemici, sa per seguire una buona volta in grado di ridurre l’assorbimenla vostra dieta e perdere peso. to degli zuccheri. Per questo la Naturalmente resta un coadiupianta è un promettente rimedio vante, da inserire in un pronella lotta all’obesità. gramma dimagrante prescritto dal medico e che preveda, oltre al taglio alle calorie, anche l’indispensabile dose di attività fisica.
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Per chi pasticcia tutto il giorno e fa fatica a seguire un corretto regime alimentare
Perché fa bene: Ultra-Pep è una formula bilanciata di piante dotate ciascuna di una particolare azione. Guaranà, Tè verde, Noci di Cola e l’alga Fucus vesiculosus stimolano il metabolismo (di solito lento in chi non riesce a perdere peso) e aiutano a contrastare il senso di stanchezza
che può insorgere durante una dieta ipocalorica. Anche l’Eleuterococco, detto altrimenti Ginseng siberiano, è un efficace tonico dell’energia, mentre Tarassaco e Zenzero migliorano la digestione. La Passiflora ha riconosciuti effetti antiansia, infine la Gymnema riduce l’assorbimento degli zuccheri.
Come si usa: La dose consigliata di Ultra-Pep è di due compresse lontano dai pasti, preferibilmente in tarda mattinata e tardo pomeriggio. Non assumete questo prodotto se siete persone molto ansiose, nervose o ipertese. Ultra-Pep non va usato in gravidanza.
L’idea in piu’ Mangiucchiare in continuazione è dannoso perché aumenta il conto delle calorie, ma anche perché, come segnalano recenti ricerche, blocca la secrezione di glucagone, ormone innescato dal digiuno e fondamentale per attivare il metabolismo. Per evitare i raptus di fame, soprattutto verso sera, non fatevi mancare i carboidrati (pane, pasta, riso) nella prima parte della giornata. Questi nutrienti danno sazietà, e aumentano nel cervello il livello di serotonina, ormone rilassante.
Leggere le avvertenze riportate sulle confezioni.
Contiene:
Ultra Pep: 60 tavolette e 30,00
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Gli aiuta-dieta
MangiaKal®
Il “pronto soccorso” pasti abbondanti che aiuta a controllare il peso Fagiolo, Cassia, Gymnema, Finocchio, Ananas, Zenzero, Vitamina B5, Vitamina B6, Cromo.
Quando sceglierlo: Se avete la tendenza a ingrassare e siete costretti
per lavoro o per… le Festività ad affrontare una sequela di pranzi abbondanti sarete preoccupati. Ma niente paura! Basterà portare con voi una confezione di MangiaKal e l’eventuale surplus di cibo verrà smaltito più velocemente, con effetti positivi sulla linea e… l’umore. Merito della particolare composizione di questo prodotto che regola l’assorbimento di zuccheri e grassi.
nomame a limitarne l’assorbimento. La formula di MangiaKal comprende anche Vitamine del gruppo B che migliorano l’utilizzo dell’energia e il tono dell’umore, e il Cromo, minerale chiave nel metabolismo degli zuccheri. Infine, la composizione prevede anche Finocchio, Ananas e Zenzero, piante tradizionalmente conosciute per la loro attività benefica sull’apparato digerente, e la Gymnema che favorisce il riequilibrio degli zuccheri.
Perché fa bene: Il mix di piante contenute in
timizzare la vostra dieta, ottenendo ridurre l’impatto di un pasto troppo abbondante. In ogni caso le dosi consigliate sono di una-due tavolette dopo i pasti. Naturalmente, quando è in gioco la linea, i risultati migliori si ottengono con una paziente rieducazione alimentare. Per questo le diete e gli integratori andrebbero usati per periodi limitati.
MangiaKal agisce a vari livelli. L’ingrediente più attivo è l’estratto purificato di Fagiolo, proteina vegetale capace di bloccare l’alfa-amilasi, enzima che serve per metabolizzare i carboidrati. In pratica con questa sostanza parte dei carboidrati consumati ai pasti non viene assimilata. Stessa sorte per i grassi: qui è l’estratto di Cassia
Lo sapevi che…
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Associazione di proteine concentrate di Fagiolo, Cassia nomame e Gymnema
La Cassia nomame è l’ultimo ritrovato naturale per il controllo del peso. Pianta orientale ha suscitato l’interesse della comunità scientifica per la sua capacità di ridurre l’assorbimento dei grassi. I principi attivi contenuti in questa pianta infatti bloccano la lipasi pancreatica, l’enzima che “smonta” le molecole di lipidi. Ma gli studi hanno anche dimostrato che la Cassia nomame può limitare l’assimilazione dei carboidrati, con effetti positivi sulla linea.
Come si usa: Potete ricorrere all’efficacia di MangiaKal sia per ot-
Ricorda che una corretta alimentazione ed un sano stile di vita sono alla base del benessere e della forma fisica.
risultati in tempi più brevi, sia per
L’idea in piu’ L’ayurveda, l’antica medicina indiana, ha un segreto per restare in linea: farsi guidare dai sapori. Da evitare i cibi dolci e salati (aumentano Kapha, l’energia dell’accumulo) e preferire invece quelli di sapore amaro, piccante e astringente. Cicoria e pompelmi, amari, sono spezzafame. I piccanti come lo zenzero favoriscono la digestione, e gli astringenti (carciofi, mele, mirtilli) riducono l’appetito.
Leggere le avvertenze riportate sulle confezioni.
Contiene:
MangiaKal: 36 tavolette e 22,50
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Gli aiuta-dieta
AcquaDren® AcquaDren® Drena: 250 ml e 17,50
Obiettivo leggerezza! Tre proposte per asciugare dai liquidi in eccesso
AcquaDren® Linfodrena: 30 tavolette e 17,50 AcquaDren® Linea: 250 ml e 17,50
Contengono: semi d’Uva al 95% in Leucocianidine, Meliloto, Orthosiphon e peduncoli di Ciliegio.
AcquaDren Drena
peduncoli di Ciliegio, Orthosiphon, Ononide, Equiseto e Meliloto.
AcquaDren Linea
peduncoli di Ciliegio, Orthosiphon, The verde e Alga Wakame (tit. in fucoxantina).
Quando sceglierlo: Una donna su due ha problemi circolatori agli arti
inferiori che si riacutizzano di solito nella stagione calda. Ma la buona notizia è che, se affrontati per tempo e in modo continuativo, questi disturbi si presentano in modo sempre più lieve. Se vi sentite gonfie e pesanti non esitate dunque a prevedere fin d’ora un trattamento con i prodotti della linea AcquaDren: ciascuno è studiato per situazioni specifiche e vi aiuterà a ritrovare una linea e leggerezza invidiabili.
Perché fa bene: AcquaDren Linfodrena ricco di flavonoidi contrasta il gonfiore agli arti inferiori e protegge il microcircolo. AcquaDren Drena
Lo sapevi che…
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Come si fa ad esser certi che un prodotto naturale sia davvero efficace? La moderna scienza ha creato proprio a questo scopo il metodo della titolazione. Grazie alla titolazione si è certi che i principi attivi sono presenti in quantità e qualità corrette per assicurare il migliore effetto.
Alta qualità ed efficacia per questi prodotti tra cui spicca la formula di punta di Linfodrena, con estratto di Semi d’uva titolato al 95% in leucocianidine con un mix delle migliori piante drenanti stimola la diuresi e aiuta ad asciugare la linea. La formula drenante è completata dall’estratto di Alga wakame in AcquaDren Linea che funziona da efficace coadiuvante nelle diete ipocaloriche e vi dà una mano a liberarvi dei chili in più.
Come si usa: Le dosi suggerite sono di 2 tavolette al giorno per AcquaDren Linfodrena. Per Drena e Linea si consiglia di diluire un misurino in un litro e mezzo d’acqua da bere nel corso della giornata.
L’idea in piu’ Il nostro corpo è fatto per il 60 per cento di acqua, la stessa proporzione che c’è sul Pianeta fra acque e terre emerse. Per rinnovare le vostre “acque interiori” provate l’antico metodo della dieta della Luna: dall’ora di inizio della fase di Luna nuova per 24 ore esatte assumete solo liquidi. La Luna, che presiede alle maree, è attiva anche sul nostro corpo e stimola l’eliminazione dei liquidi in eccesso.
Leggere le avvertenze riportate sulle confezioni.
AcquaDren Linfodrena
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I punti chiave della salute: cuore e intestino
Omega 3/6®
I grassi amici che vogliono bene al nostro cuore Olio di Pesce, Olio di Borragine, Pantetina (vitamina B5), Vitamina E.
Quando sceglierlo: Con la vita di oggi il nostro cuore avrebbe molte
buone ragioni per lamentarsi. Tensioni, superlavoro, arrabbiature… Ma lui resiste a oltranza, e quando non ce la fa più sono guai. Per fortuna, grazie ai progressi della medicina, conosciamo le spie del malessere cardiaco (ipertensione, colesterolo alto, tachicardie) e siamo in grado di correre ai ripari prima che si manifestino problemi seri. Omega 3/6 è un aiuto che, grazie alla sua formula, può favorire il benessere dell’apparato cardiocircolatorio.
Perché fa bene: Non tutti i grassi vengono per nuocere. Ce ne sono alcuni importantissimi per la nostra salute. Si tratta degli acidi grassi essenziali, così chiamati perché il nostro corpo non è in grado di sintetizzarli
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L’efficacia degli oli di pesce sull’apparato cardiocircolatorio è stata dimostrata da innumerevoli studi. Nel primo e più importante, realizzato negli anni Settanta, i ricercatori si sono chiesti perché gli Inuit della Groenlandia, pur consumando molti grassi, avessero una percentuale di malattie cardiovascolari irrisoria rispetto ai loro vicini di casa canadesi: addirittura il 3-4 per cento contro il 50! Si è così scoperto che i pesci di cui si nutrivano (come salmoni, tonno, aringhe) sono ricchissimi di acidi grassi essenziali capaci di proteggere le arterie.
Benefica sinergia di olio di pesce titolato al 50% in acidi grassi Omega 3 e di estratto di Borragine ricco di Omega 6 e deve ricavarli dalla dieta che però, purtroppo, ne è spesso carente. Questi grassi (chiamati Omega 3 e 6) entrano nella composizione delle membrane cellulari e sono straordinari protettori delle arterie. Fluidificano il sangue, evitano l’accumulo di colesterolo, riducono i livelli pressori. L’olio di pesce dei mari freddi è una fonte privilegiata di acidi grassi Omega 3, mentre quello di semi di Borragine, una pianta dei nostri climi, è ricco di Omega 6. Entrambi si trovano nella formula di Omega 3/6, potenziata dalla presenza della vitamina E pregiato antiossidante e della pantetina (vitamina B5).
Come si usa: Due-tre capsule al giorno di Omega 3/6 durante o dopo i pasti possono aiutare a raggiungere il corretto fabbisogno di acidi grassi essenziali e a controllare i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue.
L’idea in piu’ Il gesto dell’Om è un esercizio semplice ma molto efficace per riequilibrare l’apparato cardiovascolare, calmare le palpitazioni e dare serenità: agisce infatti sul centro energetico del cuore collegato alle emozioni. In piedi, tenete le braccia morbide davanti a voi come se sosteneste un pallone. Allargatele mentre espirate e pronunciate lentamente la parola OM. Inspirate, poi chiudetele ancora con il suono dell’OM. Ripetete dieci volte.
Leggere le avvertenze riportate sulle confezioni.
Contiene:
60 capsule e 17,50
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I punti chiave della salute: cuore e intestino
Olivo Plus®
Aiuta a regolare la pressione arteriosa e la funzionalita’ cardiovascolare Olivo, Aglio, Biancospino, Vitamina B3 , Vitamina B5, Vitamina B6, Cromo.
Quando sceglierlo: Scoprire di avere la pressione alta (e oggi succede
anche a persone relativamente giovani) significa sentirsi improvvisamente a rischio e “condannati” ad assumere farmaci ipotensivi a vita, con tutti gli effetti collaterali del caso. Del resto, si sa, con la pressione non si scherza e il medico ce lo ricorda ogni giorno. Ma ci sono casi (da valutare sempre attentamente con il proprio curante e un esperto omeopata o fitoterapeuta) in cui è possibile ricorrere in tutta sicurezza a prodotti naturali come Olivo Plus, un integratore di alta qualità messo a punto secondo i dati delle più recenti ricerche. Olivo Plus è utile in caso di moderata alterazione della pressione sia minima sia massima e di alterato tasso di L’olivo (Olea europaea) è una colesterolo. delle piante sacre dell’area mediterranea, simbolo di pace Perché fa bene: Olivo Plus rie rinascita. Gli Egizi lo consinuisce le tre piante che tradizione deravano un dono di fertilità e scienza considerano più efficaci e per i Greci aveva un’origine per correggere gli squilibri presdivina. Nella Genesi la colomba sori. Nelle foglie di Olivo la ricerritorna da Noè con un ramoca moderna ha individuato diversi scello di olivo nel becco, segno principi che, nell’insieme, agiscono che la pace è tornata in terra. Il positivamente sul sistema cardiosuo nome viene dal greco élacircolatorio: abbassano pressione ion, olio. Nell’antichità anche e colesterolo, regolarizzano il batl’olio era considerato sacro, un tito cardiaco. Per le sue proprietà mediatore di luce divina. vasodilatatrici l’Aglio è un efficace
Lo sapevi che…
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Olivo, Aglio e Biancospino. Un’associazione delle tre piante che, con effetti benefici diversi, mantengono in forma l’apparato cardiovascolare regolatore della pressione e andrebbe utilizzato regolarmente in cucina. Ma le dosi attive sono elevate per cui l’integratore diventa un ottimo sostituto. Quanto al Biancospino, ha documentati effetti positivi sull’ipertensione, specialmente quando questo disturbo è associato a stati ansiosi o emotivi.
Come si usa: La dose consigliata
di Olivo Plus è di due capsule al giorno durante o dopo i pasti, per 20-25 giorni di seguito. Ricordiamo che una dieta a basso contenuto di sale è la prima regola anti ipertensione.
L’idea in piu’ Quando siete stressati vi sale la pressione? Per rilassarvi provate questa tecnica di auricoloterapia, la sua efficacia vi stupirà! Dovete individuare due punti specifici sulle orecchie. Il primo si trova verso la guancia, al di sopra dell’escrescenza carnosa, l’antelice. Il secondo all’interno del padiglione, verso metà del bordo. Con l’unghia dell’indice esercitate una pressione per circa 20 secondi, prima su un punto poi sull’altro, contemporaneamente sulle due orecchie.
Leggere le avvertenze riportate sulle confezioni.
Contiene:
Olivo Plus: 60 capsule e 15,00
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I punti chiave della salute: cuore e intestino
BioRevital® Age Retard
L’antiage concentrato che combatte radicali liberi e stanchezza Vite rossa, Selenio e L-Glutatione ridotto, Coenzima Q10, Vitamine A, E e C.
Quando sceglierlo: Stanchezza cronica e invecchiamento preco-
ce dipendono da molti fattori, non ultimo l’onnipresente inquinamento. Ma secondo gli esperti si possono riassumere in un solo fenomeno: lo stress ossidativo. Si tratta dei danni che molecole aggressive, provenienti dall’ambiente ma anche dai normali processi metabolici, esercitano sulle cellule, e secondo i calcoli sono ben diecimila al giorno! Il nostro corpo per fortuna è attrezzato per difendersi. Ma a partire dai 35 anni circa i geni che regolano questi meccanismi di protezione cominciano a indebolirsi. Ecco allora l’importanza di prevedere, a mano a mano che gli anni passano, un’integrazione con Bio Revital, un complesso calibrato di antiossidanti concentrati. Infatti, benché queste sostanze siano presenti nei cibi, la dieta moderna ne è carente, mentre invece il fabbisogno è elevato.
Perché fa bene: Bio Revital contiene un complesso di antiossidanti dall’efficacia confermata a livello
Lo sapevi che…
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Triste notizia, troppi dolci non solo fanno ingrassare ma invecchiano! Tutte le moderne ricerche puntano il dito sulla glicazione, il processo per cui gli zuccheri in eccesso legano le proteine danneggiandole, cosidette AGEs, che aggrediscono il collagene. Se volete una pelle giovane e luminosa, insomma, tenete d’occhio la dieta. Meglio ancora, fate periodicamente una cura depurativa con estratti d’erbe come Phyto Depura: il vostro prodotto antiage funzionerà ancora meglio.
Formula a rilascio prolungato per una migliore assimilazione scientifico. Sono i polifenoli della Vite rossa, il Selenio, minerale che entra nella composizione della glutationeperossidasi, l’enzima antiossidante più importante del nostro corpo, e anche il Coenzima Q 10, sostanza antiage fondamentale che agisce come protettore delle membrane cellulari. Ancora, le principali Vitamine antiossidanti A, E e C di cui di solito siamo carenti a causa delle moderne tecniche di coltivazione e lavorazione degli alimenti. La particolare formula Retard di Bio Revital a rilascio prolungato nell’arco della giornata consente una più graduale assimilazione Dieta doc, integratori e esercizio di ciascun nutriente e una mifisico regolare vanno benissimo, gliore biodisponibilità. ma sapete qual è il vero elisir di giovinezza? Avere un atteggiaCome si usa: Una tavoletta al mento positivo verso la vita. E’ il giorno di Bio Revital, meglio se dato che emerge da tutte le rial pasto principale, è sufficiencerche sulla longevità. Tra queste, te a garantire l’apporto giorun imponente studio realizzato naliero dei principi attivi. Per all’Università di Yale sulla popoun efficace programma antiage lazione dell’Ohio precisa anche il prevedete cicli di tre-sei mesi di numero di anni che guadagneassunzione intervallati da uno di remmo se imparassimo a vedere sospensione. il famoso bicchiere mezzo pieno: ben sette e mezzo!
L’idea in piu’
Leggere le avvertenze riportate sulle confezioni.
Contiene:
BioRevital: 30 tavolette e 21,00
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I punti chiave della salute: cuore e intestino
Flora Balance® Fast
Un aiuto effetto urto per le difese intestinali di grandi e bambini
Flora Balance Fast: 10 bustine orosolubili e 12,00
Contengono:
Flora Balance Fast Aroma Frutta
Quando sceglierlo: Le tera-
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Lo sapevi che…
pie antibiotiche, a cui si ricorre facilmente nei mesi invernali, i Se la flora intestinale non funcambiamenti di alimentazione e ziona bene ci si può ammalare le intolleranze possono provocapiù spesso, anche di influenze re, soprattutto in bambini e ane raffreddori. Succede perché ziani con basse difese immunitaattorno ai 400 metri quadri del rie, disturbi intestinali e diarree. nostro intestino si concentra Lo stesso accade a chi viaggia in il 50 per cento delle difese impaesi esotici e che si ritrova vittimunitarie, un sistema chiamato ma della cosiddetta “vendetta di GALT. Ma, dato che le risorse imMontezuma”, insomma la diarrea munitarie non sono infinite, se del viaggiatore. Ebbene, in tutti gli anticorpi devono sorvegliare questi casi si è visto che invece di l’apparato digerente perché si assumere tanti farmaci, è molto mangia male o l’intestino è inpiù semplice e intelligente ripofiammato, significa che le altre polare la flora intestinale che poi, parti del corpo restano sguarnite a sua volta, si occuperà di riprie più deboli di fronte agli attacstinare lo stato di salute. Con un chi di virus e batteri. vantaggio in più: che oltre a combattere la diarrea si rafforzano le difese immunitarie. Flora Balance Fast con la sua formula ricca di probiotici rappresenta un trattamento urto ideale per tutte queste situazioni.
Associazione di Probiotici e Fibre Prebiotiche Perché fa bene: Grazie alla presenza dei tre ceppi di Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum e Saccharomyces boulardii e alla loro elevata concentrazione (6 miliardi di cellule vive per dose), Flora Balance Fast favorisce la rapida ripresa da diarree e disturbi intestinali. L’associazione con Fibre prebiotiche da cicoria, il “cibo” di cui i batteri si nutrono, facilita la moltiplicazione dei batteri “buoni” e accelera il ritorno alla normalità. Come si usa: Il trattamento prevede l’assunzione di una-due bustine di Flora Balance Fast al giorno, preferibilmente lontano dai pasti. Per consolidare l’equilibrio fra i ceppi batterici si può proseguire con Flora Balance Active, ideale per trattamenti di lunga durata.
L’idea in piu’ In corso di diarrea la dieta ha un ruolo fondamentale. Più di tutto conta idratarsi: ricorrete ad abbondante acqua bollita o tè con succo di limone. Anche l’acqua di riso ha effetti benefici riconosciuti dall’OMS. Preparatela in questo modo. Fate bollire 30-40 grammi di riso in un litro d’acqua per circa mezz’ora, poi togliete il riso e bevete a più riprese. Tra i cibi solidi i più utili sono patate, carote e mele.
Leggere le avvertenze riportate sulle confezioni.
Lactobacillus acidophilus La-14, Bifidobacterium longum BB536, Saccharomyces boulardii, Inulina da Cicoria (Fibruline®).
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I punti chiave della salute: cuore e intestino
BuonErbe® Regola
Un risultato sicuro, senza “stress” intestinali Contengono:
BuonErbe Regola Forte
Buonerbe Regola Forte: 30 tavolette e 6,50 60 tavolette e 10,00
Buonerbe Regola Delicato: 20 buste e 14,00
Buonerbe Regola Forte Tisana: 20 bustine filtro e 6,00
Senna, Frangula, Prugna, China, Cicoria.
BuonErbe Regola Delicato
Manna, Ibisco, Finocchio, Fibra alimentare, Inulina, Miscela di fermenti lattici: Streptococcus termophilus, Lactobacillus acidophilus, Bifido bacterium s.s.p., Lactobacillus sporogenes.
BuonErbe Regola Forte Tisana
Senna, Frangula, Malva, Boldo, Menta o.e.
Quando sceglierlo: Il cambiamento di clima e di abitudini può favo-
rire, in chi è predisposto, l’irregolarità intestinale. Un problema certo non
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La Senna (Cassia angustifolia), componente principale di BuonErbe Regola Forte, è un arbusto africano il cui uso è stato introdotto dagli Arabi. La sua attività è dovuta a sostanze chiamate glucosidi antrachinonici, efficaci per risolvere stitichezze occasionali. Evitate il prodotto in caso di colite e, in ogni caso, non affidatevi per lungo tempo ai lassativi per risolvere i vostri problemi di stitichezza ma cercate di intervenire sull’alimentazione e l’esercizio fisico. La Manna (Fraxinus ornus), l’ingrediente più importante di BuonErbe Regola Delicato, è un essudato dolce che cola per incisione dal frassino da manna, un albero che cresce da noi in Sicilia. La sua delicata attività lassativa è dovuta a un tipo di zucchero, il mannitolo. Tradizionalmente la manna viene usata per la stipsi dei bambini e delle donne incinte, ma ha anche un ruolo nella Bibbia. Gli antichi la ritenevano sacra e pensavano che fosse il “miele dell’aria”.
Con sennosidi A + B dalla Senna, senza estratti di Aloe e Cascara per un’azione decisa ma delicata grave, ma che mette a disagio e impedisce di godere pienamente delle vacanze invernali. BuonErbe Regola viene in aiuto in modo efficace ma senza scombussolare l’intestino. Le due formule Forte e Delicato permettono di adattare il prodotto alle esigenze individuali.
Perché fa bene: Il mix di piante contenute in BuonErbe Regola è stato attentamente studiato per evitare gli effetti irritanti sulle pareti intestinali tipici di molti comuni lassativi. Nella formula di BuonErbe Regola Delicato sono previsti anche fermenti lattici che migliorano lo stato della flora amica e favoriscono la regolarità fisiologica. Come si usa: La sensibilità ai prodotti per migliorare il transito intesti-
nale è molto individuale. Per questo meglio iniziare con la dose più bassa (la sera dopo cena) e aumentare se non c’è effetto. In genere, ci si può aspettare l’effetto dopo 8-12 ore.
L’idea in piu’ Gli scienziati chiamano l’intestino il “secondo cervello” per l’intelligenza e la sensibilità di quest’organo. Se non funziona bene non maltrattatelo a suon di lassativi ma massaggiatelo dolcemente con questa tecnica. Appena svegli al mattino, mentre siete ancora a letto, versate nell’ombelico un poco di olio di mandorle dolci tiepido, poi spargetelo un po’ alla volta descrivendo dei cerchi sempre più larghi fino a coprire tutto l’addome. Poi ritornate verso l’ombelico mantenendo un ritmo lento e una pressione delicata. Ripetete sei volte.
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