894 New Vestnik NY

New Vestnik Advertising Magazine Adv Ad

№ 6 (894) 7 Февраля, 2024

Розмовляємо українською Говорим по-русски

Р

Розмовляємо українською Говорим по-русски См. обложку

Стр. 7

Стр. 9

RWJBARNABAS HEALTH SOUTHERN REGION

Стр. 11 Стр. 9

Стр. 7

973-986-5576

Стр. 19

ЦЕНТР ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ ISHITANI ЦЕНТР ЦЕНТРЗДОРОВЬЯ ЗДОРОВЬЯ ЗДОРОВЬЯISHITANI ISHITANI ISHITANI ХИРОПРАКТИКА ХИРОПРАКТИКА • ФИЗИОТЕРАПИЯ • ФИЗИОТЕРАПИЯ • ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ • ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ ХИРОПРАКТИКА ХИРОПРАКТИКА • ФИЗИОТЕРАПИЯ • ФИЗИОТЕРАПИЯ • ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ • (ПОХУДЕНИЕ) ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ НАТУРОПАТИЯ НАТУРОПАТИЯ • ЛАЗЕРНЫЙ • ЛАЗЕРНЫЙ ЛИПОЛИЗ ЛИПОЛИЗ (ПОХУДЕНИЕ) НАТУРОПАТИЯ НАТУРОПАТИЯ • ЛАЗЕРНЫЙ • ЛАЗЕРНЫЙ ЛИПОЛИЗ ЛИПОЛИЗ (ПОХУДЕНИЕ) (ПОХУДЕНИЕ)

ХИРОПРАКТИКА ХИРОПРАКТИКА (МАНУАЛЬНАЯ (МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ): ТЕРАПИЯ): Мы осуществляем Мы осуществляемУ ВАСУ МОЖЕТ ВАС МОЖЕТ БЫТЬ БЫТЬ ХИРОПРАКТИКА ХИРОПРАКТИКА (МАНУАЛЬНАЯ (МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ): ТЕРАПИЯ): Мы осуществляем Мы осуществляем мануальную мануальную коррекцию коррекцию и вправление и вправление позвоночника, позвоночника, используя используяОДИН У ВАСОДИН У МОЖЕТ ВАС12 МОЖЕТ БЫТЬ БЫТЬ ИЗ ИЗ ОПАСНЫХ 12 ОПАСНЫХ мануальную мануальную коррекцию коррекцию ихиропрактики вправление и вправление используя используя мягкие мягкие методы методы хиропрактики дляпозвоночника, достижения дляпозвоночника, достижения полного полногоОДИН ОДИН ИЗ 12ИЗ ОПАСНЫХ 12ЗАЩЕМЛЕНИЯ ОПАСНЫХ СИГНАЛОВ СИГНАЛОВ ЗАЩЕМЛЕНИЯ мягкие мягкие методы методы хиропрактики хиропрактики для достижения для достижения полного полного выздоровления выздоровления и хорошего и хорошего самочувствия. самочувствия. СПЕЦИАЛИЗИРУЕМСЯ СПЕЦИАЛИЗИРУЕМСЯ СИГНАЛОВ СИГНАЛОВ ЗАЩЕМЛЕНИЯ ЗАЩЕМЛЕНИЯ НЕРВА! НЕРВА! выздоровления выздоровления и хорошего и хорошего самочувствия. СПЕЦИАЛИЗИРУЕМСЯ СПЕЦИАЛИЗИРУЕМСЯ НА МАНУАЛЬНОЙ НА МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ ТЕРАПИИ ДЛЯсамочувствия. ДЕТЕЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ И ПОДРОСТКОВ НЕРВА! НЕРВА!

1. Головные 1. Головные болиболи НА МАНУАЛЬНОЙ НА МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ ТЕРАПИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ И ПОДРОСТКОВ БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ЛИПОСАКЦИЯ ЛИПОСАКЦИЯ 1. Головные 1. Головные 2. Боль 2. Боль в шее вболи шееболи БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ЛИПОСАКЦИЯ ЛИПОСАКЦИЯ Похудение Похудение и аппаратная и аппаратная коррекция коррекция фигуры фигуры 3.

2. Боль 2. Боль шее шее 3. в плече/руке в плече/руке Похудение Похудение и аппаратная и аппаратная коррекция коррекция фигуры фигуры 3. без хирургических без хирургических вмешательств вмешательств при при Боль 3. Боль в плече/руке в 4. Артрит 4. Артритплече/руке без хирургических без хирургических вмешательств при при помощи помощи лазера. лазера.вмешательств 4. Боли Артрит 4. Боли Артрит 5.

5. в спине в спине помощи помощи лазера. лазера.

5. Боль Боли 5. Боль Боли спине спине 6.

6. в бедре/ноге в бедре/ноге ДЕКОМПРЕССИОННАЯ ДЕКОМПРЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ: ТЕРАПИЯ: 6. Боль 6. Боль в бедре/ноге в бедре/ноге 7. Мышечные 7. Мышечные спазмы спазмы ДЕКОМПРЕССИОННАЯ ДЕКОМПРЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ: ТЕРАПИЯ: Процедура Процедура без хирургического без хирургического вмешательства, вмешательства, 8.

7. Боль Мышечные 7. Боль Мышечные спазмы спазмы 8. в стопе в стопе Процедура Процедура без хирургического без хирургического вмешательства, вмешательства, которая которая эффективно эффективно лечит лечит и снимает и снимает боль,боль, 8. Боль 8. Боль в стопе в стопе 9. Спазм 9. Спазм которая которая эффективно эффективно лечит лечит и снимает и снимает боль, боль, связанную связанную с грыжей с грыжей межпозвоночных межпозвоночных дисков, дисков, 10.

9. Спазм 9. Спазм Бурсит 10. Бурсит связанную связанную с грыжей с дисков грыжей межпозвоночных дисков, 10. Бурсит дегенеративных дегенеративных дисков имежпозвоночных суставов. и суставов.дисков, 10.

11. Напряженные 11. Бурсит Напряженные мышцы мышцы дегенеративных дегенеративных дисков дисков и суставов. и суставов.

11. Напряженные 11. Напряженные мышцы мышцы ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ: ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ: 12. Онемение 12. Онемение пальцев пальцев ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ: ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ: Способствует Способствует заживлению, заживлению, регулирует регулирует 12. Онемение 12. Онемение пальцев пальцев

Способствует Способствует заживлению, заживлению, регулирует регулирует кровоток кровоток и давление, и давление, уменьшает уменьшает воспаление воспаление кровоток кровоток и давление, иболь. давление, уменьшает уменьшает воспаление воспаление и успокаивает и успокаивает боль. Мы используем Мы используем и успокаивает и успокаивает боль. боль. Мы используем Мы используем специальные специальные безболезненные безболезненные иглы! иглы! специальные специальные безболезненные безболезненные иглы! иглы!

Dr. Mika Dr. Mika Ishitani Ishitani DC |DC Dr.|Roger Dr. Roger Mitchell Mitchell DC DC Dr. Mika Dr. Mika Ishitani Ishitani DC | DC Dr. | Roger Dr. Roger Mitchell Mitchell DC Lee DC L.Ac Dr. Sean Dr. Sean ChoiChoi DC |DC Dr.|Henry Dr. Henry ChoiChoi DPTDPT | Heon | Heon Lee L.Ac Dr. Sean Dr. Sean ChoiChoi DC |DC Dr.|Henry Dr. Henry ChoiChoi DPTDPT | Heon | Heon Lee Lee L.AcL.Ac

БЕСПЛАТНОЕ БЕСПЛАТНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА! ПОЗВОНОЧНИКА! БЕСПЛАТНОЕ БЕСПЛАТНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА! ПОЗВОНОЧНИКА! НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ И ВЫЯСНИТЕ И ВЫЯСНИТЕ ПРЯМО ПРЯМО СЕЙЧАС! СЕЙЧАС! НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ НЕделикатная ОТКЛАДЫВАЙТЕ И профессиональная ВЫЯСНИТЕ И ВЫЯСНИТЕ ПРЯМО ПРЯМО СЕЙЧАС! СЕЙЧАС! Каким Каким образом образом деликатная профессиональная помощь помощь хиропрактора хиропрактора Каким Каким образом образом помощь помощь хиропрактора хиропрактора в деликатная сочетании в деликатная сочетании с профессиональная иглоукалыванием с профессиональная иглоукалыванием способна способна в сочетании в сочетании соблегчить иглоукалыванием соблегчить иглоукалыванием способна способна боль. боль. облегчить облегчить боль. боль. выявление Процедура Процедура включает включает проверку проверку всего всего позвоночника, позвоночника, выявление ограничений ограничений Процедура Процедура включает включает проверку проверку всего всего позвоночника, позвоночника, выявление выявление ограничений ограничений движений, движений, диагностику диагностику при при отечности отечности и мышечных и мышечных спазмах спазмах и личную и личную движений, движений, диагностику диагностику при при отечности отечности и мышечных и мышечных спазмах спазмах и личную консультацию консультацию с врачом с врачом для для обсуждения обсуждения результатов. результатов.и личную консультацию консультацию врачом с обследование врачом для для обсуждения обсуждения результатов. результатов. Всес обследование Все бесплатно! бесплатно! Все обследование Все обследование бесплатно! бесплатно! Время Время этого этого предложения предложения ограничено! ограничено! Позвоните Позвоните и назначьте и назначьте свойсвой визит визит сегодня! сегодня! Время Время этого этого предложения предложения ограничено! ограничено! Позвоните Позвоните и назначьте и назначьте свой свой визит визит сегодня! сегодня! Мы принимаем Мы принимаем большинство большинство страховок. страховок. Мы принимаем Мы принимаем большинство большинство страховок. страховок.

Согласно Согласно федеральным федеральным www.ishitanihealth.com www.ishitanihealth.com Согласно Согласно федеральным федеральным законам, законам, данное данное www.ishitanihealth.com www.ishitanihealth.com законам, законам, данное данное предложение может может 16оо 16оо Parker Parker Ave., Ave., Fort Fort Lee, Lee, NJ NJ 07024 07024 предложение предложение предложение может может не покрываться не покрываться 16оо 16оо Parker Parker Ave., Ave., Fort Fort Lee, Lee, NJ NJ 07024 07024 некоторыми не покрываться не покрываться некоторыми планами планами

201-302-9993 201-302-9993 201-302-9993 201-302-9993

некоторыми некоторыми планами планами (Medicare/Medicaid (Medicare/Medicaid (Medicare/Medicaid (Medicare/Medicaid или или др.) др.) или или др.) др.)

2

AEP NJ 889

УЛУЧШИТЬ 65 ВАШ ВАМ КАК ИСПОЛНЯЕТСЯ ЛЕТ?

MEDICARE 2021 ГОДУ? РУКОВОДСТВОВДЛЯ MEDICARE

набор основных и дополнительных льгот. Имейте в виду, что MEDICAR Библиотека MEDICARE – Выпуск №2 ленный D. Решите, нуждаетесь ли вы в Medicare Supplement (Medigap) плане льготы планa, купленного у одной страховой компании, идентичны

Библиотека MEDICARE - Выпуск №1

Medicare плана покрывает в среднем только 80% медицинских расходов. сов Есть очень много вопросов о Medicare!о Материал, представленный Medica льготам того же типа, купленного у любой другой компании.

Medigap различие страховой–полис помогает цена, вам в и покрытии остальных 20%.сн онимания ниже, полезен для понимания основ Medicare, ответит на Ваши премиальная разницао в ценах может Еслибудет вам исполняется 65 и вы планируете получить Medicare, вы Главное Вы можете любого доктора или больницу, принимающих многочисленные и вопросы и позволит позволит выбрать весьмапосетить существенна. должны будете принять некоторые очень важныенаиболее решения.устраиваюMedicare быть Medicare, и вашприобрести доктор обязан принятьесли Medigap план. Наилучшее Вас вариант. Вы должны Medigap, он дает Вам душевноевремя спо-щий Федеральная программа Больничного и Медицинского Страхования покупки Medigap плана - взатрат течение 6 месяцев после получения B, Original Medicare65 лет и старшe, а также для людей моложе 65 лет, койствие от финансовых в Original Medicare (они могутPart быть для людей возраста когда страховая компания не можетчто отказать вам св Medigap плане. я Medicare программ – Федеральная программа и Стра Медицинского а существенны!). Заметьте, начиная 2020 года, планы имеющих инвалидность.

Medicare Part Больничного A (Больничное хование) весьма Вы должны приобрести Medigap, он дает вамPart душевное споозраста дляBлюдей возрастаСтрахование) 65 лет и старшe, a также людей Medigap 65 ле без наличных расходов, т.е.если покрывающие B deductible, иСтрахования Medicare Part (Медицинское известны какдля Original койствие от финансовых в Original Medicare - они01/01/2020. могут быть инв моложе 65 лет, имеющих алидно инвалидность. Medicare Part A (Больничное не сть будут доступны людямзатрат получившим Medicare после Medicare.

Part Страхование) и Medicare Part B (Медицинское B Страхование) едиц весьма существенны! Поскольку потребности всех людей различны, мы нижеизвестны предо- (М как Original Medicare. Как Liberty Medicare может помочь Вам? ставляем описание того КОГДА и КАК зарегистрироваться в e Part Если у Вас есть Medicare Part A и Part B,шагов, Вы должны A решить, и Part B Liberty Medicare – независимое страховое Liberty Medicare может помочь Вам?агентство, специализируMedicare, а также последовательность чтобы помочькакой вам виз Как планов двух нижеперечисленных планов будет наилучшим для Вас: Original ющееся б на различных планаху Medicare агентство, длядет людейспециали старшезирующееся 65 или для Liberty Medicare - независимое страховое принятии важных Medicare решений.

Advantage.

Medicare или Medicare Advantage. Главное преимущество Original людей моложе планах 65 находящихся на для инвалидности, и на на различных MEDICARE людей старше 65Индивидуальили для людей Г то Medicare состоитввMedicare том, Вы что — ВыКОГДА свободны выбрать любого доктора ных св об о д планах медицинского страхования (включая OBAMACARE) моложе 65 находящихся на инвалидности и на Индивидуальных планах I. Регистрация и КАК? приним илиЕсли больницу, которая принимает Medicare. Вы также не нуждаеM людей ает моложе 65. Наши услуги предлагаются вo многих медицинского страхования (включая MARKETPLACE) для штатах людей A. вам исполняется 65 и вы уже получаете Льготы Соци- для ег тесь в направлении о от вашего док (referrals). т ора США, включая шесть штатов Центральной Атлантики: Нью-Джерси, моложе 65. Наши услуги предлагаются вo многих штатах США, включая (r ального Обеспечения (Socialдоктора Security Benefits) покрывает Original Medicare не покрывает Ваших расходов полностью, и он Нью-Йорк, Ва Пенсильвания, Мэрилэнд, Вирджиния и Делавэр. шесть штатов Центральной Атлантики: Нью-Джерси, Нью-Йорк, ВыНо будете автоматически зарегистрированы в Medicare Part A и Part пла не который ограничивает сумму ты оплаты за наличный расчет.

Original Medicare за на Medicare – комплексный иВирджи запутанный и поддержаниe Пенсильвания, Мэрилэнд, ния ипредмет. Делавэр.Выборли B, эффективен в первый день месяца вашего рождения в ополнительны такжекогда не предоставляет дополнительных льгот,будет таких как услугивам зуб- плана Medicare самостоятельно может быть очень болезненным опыгоду вам исполняется 65. Medicare card отправлена Опла ных и глазных врачей. Оплата oтпускаемых т рецептам а лекарств том. oтпуск Работая с нами, Вы cэкономитe время, деньги,Работая и избегните будуMedicare - комплексный и запутанный предмет. с нами, вы по почте приблизительно за 3 месяца до вашегопо 65-летия. должны также не включена – Вы должны приобрести Medicare Prescription прио щих неожиданностей и разочарований. Выбор и регистрация в Medicare cэкономитe время, деньги, и избегните будущих неожиданностей и B. Если вам нет 65 и вы инвалид ьно.

Drug Plan (Part D) отдельно.

Medicare Advantage,вам иливыбрать Medicare Prescription Drug планах разочарований. Мы поможем один или несколько НАИВы будете автоматически зарегистрированы после того, как полу- Supplement, ка та Чтобы оградить себя от катастрофических с тр расходов, большинство лю-о ф и ч ес никогда не были легче.Medicare Мы поможем Вам выбрать один иливнескольЛУЧШИХ ДЛЯ ВАС планов и зарегистрироваться них. чали льготы недееспособности от Социального обеспечения в течеA дей приобретают d Medicare Advantage v (Part C) или a Medicare Supplement n ta ( ко НАИЛУЧШИХ ДЛЯg ВАС Medicaree планов и зарегистрироваться в P ние 24 месяцев.

Medicare card будет отправлена вам покомпаниями; почте приблиютс (Medigap).

Oба oни продаются я частными страховыми ч а что- с т н ы м и них. Это – редкая возможность для Вас, потребителя, получить все льгоНаш сервис для Вас абсолютно БЕСПЛАТЕН. Обращаетесь ли Вы к зительно за 3 месяца вашего 25-ого месяца инвалидности. В бы иметь ы право купитьдоих, Вы должны д иметь Part Aо и Part B. л ж н ы ты агентства без любых дополнительных затрат. страховой компании самостоятельно или через нас, ваша ежемесячная и C.Medicare Если вамAdvantage исполняется 65 и вы не получаете Льготы СоциальНаш сервис Вас абсолютно БЕСПЛАТЕН. ли Вы премия будет для ТОЧНО такой же. Комиссия всегда Обращаетесь включена в премию. ного Обеспечения лан Medicare Advantage план обязан покрывать об ВСЁ, что покрыва- кязан страховой компании самостоятельно или через нас, Ваша ежеме- п Обращаясь самостоятельно, однако, вы теряете льготы нашего Вы должныMedicare, зарегистрироваться в Medicare Social Security е об ет Original но не обязательно, яза что через это покрытие будет таким тельно, сячная премия будет ТОЧНО такой же. Комиссия всегда агентства, включена поможет вам найти лучший план, исходя из ваших потребностей, Enrollment Period.

Initial Enrollment Period Advantage вкоторое . во же,время как Г у Initial Original Medicare. лавное Главное преимуществo Medicare пре премию. Обращаясь самостоятельно, однако, Вы теряете льготы наи предоставит после регистрации следяплан, за изменениями (Начальный Период Регистрации) - 7-месячный период,ниже который сячные состоит в том, что их месячные премии значительно Medicare шего преми агентства,поддержку которое поможет найти лучший исходя из Ва-в Вашем полисе и помогая вам во время возоб новления после страховки. начинается 3 месяца до того, какнулевые. вам исполнится 65, также или, включа- ших же Supplement за премий, част и даже часто Этот план о ну ле потребностей, и предоставит Вам поддержку регистрации ветслучае инвалидности, за 3 месяца до вашего 25-ого месяцав льг ьные некоторые дополнительные льготы, которые не входят Original следя за изменениями в Вашемо ты, полисе и помогая Вам во время возобЗакажите бесплатные брошюры Medicare ПО-РУССКИ: инвалидности. Вы можете гистрироваться позвонив 800-772и Medicare, з а именно, у услуги заре зубных, бных, ушных и глазных врачей, членство новления ушн страховки. www.libertymedicare.com/medicarebrochures-russian/ 1213, онлайн (http://www.ssa.gov/) или лично, посетив локальный сячное в физкультурном зале, месячное пособие в аптеке и т.д. Большинство За любой по информацией на русском языке соби обращайтесь по тел. 877.657.7477 Security офис.планов включает также покрытие oтпускаемых по чает в Social Medicare вклю Advantage та рецепту лекарств. ОсновныеMedicare решения которые нужно при II.Неудобства vantage Advantage планаВам в том, что Выпринять ограничены сеплана получении Medicareучреждений, которые входят в план, многие плаеждений, тью тех медицинских к ото (Marketplace) от ныорые платят меньше за некоторые льготы (такие льготы A. Решите, нуждаетесь ли вы в Medicare Part Bкак стационарное восров становление специализированном и Вы ответственны м зав Ваш первый ввыбор состоит ванно том заведении), нужен ли вам Medicare Part B.за франшизы, многие расходы такие как франшизы, и совместное д Medicare Part B не обязателен. Решая доплаты нужен ли вам Part B, страховарассмоts ние (deductibles, и и coinsurances), coinsuran которые ограничены ежетрите следующиеcopayments факторы: (a) Можете ли вы оправдать Part B пре3,400-$6,700. годным максимумом Кроме итого, услугимедициннедороги мию ($174.70 в 2024)?в(b)$3,400-$6,700. Если Вы работаете, покрыты ьз ТОЛЬКО ЕСЛИ ую они используются в пределах сети плана. тся в пр ской страховкой работодателя, то вы можете отложить регистрацию иобре Обычно Вы можете Medicare вAdvantage полиссти в НаMe Part B (c) Готовы ли выприобрести зарегистрироваться Medicare Supplement трации чальном Периоде (ICEP), когдаPart Вам (ICE (Medigap) в пределахРегистрации 6 месяцев после получения B? исполнилось Перио 65Решите, лет, или какой в Ежегодном Регистрации Enrollment де Рег B. MedicareПериоде план отвечает вашим(Annual потребностям лится Period – AEP), который и 7 декабря. Ваша между Вы должны решить чтодлится будет между лучше 15 дляоктября вас: Original Medicare варя cтраховка с 1 января следующего года. сле Вы можете в этотвы педующ (Part A andначнется Part B) или Medicare Advantage. В Original Medicare are риод заменить один Medicare Advantage Advantage а также заменить свободны выбрать любого доктора план или другим, больницу принимаюа Medicare Advantage Original план на Medicare Original Medicare, или наоборот.

Me щих Medicare. Но Original не покрывает ваших расходов те В целом рассматривайте регистрацию в Medicare плаполностью и регистраци не ограничивает их максимум. Чтобы Advantage оградить себя от не катастрофических пока Вы о здоровы расходов, и готовы вы оставаться вприобретают пределах сети плана. остава от пенсионеры Medicare с Помните, в что, поскольку озраст с возрастом возрастает потребность в медиом в Advantage или Medicare Supplement (Medigap). аличныe цинских услугах, Ваши наличныe расходы начнут превышать люрас Medicare Advantage план обязанАльтернативно, покрывать все,выберите что покрываеж бые премиальные ения. сбережения.

Original Аль т ет Original Medicare. Месячные премии Medicare Advantage планов Medicare Medicare и дополните его Medicare Supplement планом. В случае тяжеSupp ниже Medicare Supplement премий, и даже часто нулевые. Этот план чия лого заболевания, без наличия Medigap полиса Medigap Ваши медицинские счевключает покрытие и дополнительные льготы, такие как усшими. та могут быть оченьлекарств большими. луги зубных и глазных врачей. Но вы ограничены сетью докторов и Medigap) Medicare Supplement (Medigap) больниц входящих в план, и ответственны за многие расходы такие ре Мedicare днем покрывает в среднем 80% медицинских расходов, Вы отве80% м как deductibles, copayments coinsurances. Ежегодный %. ственны за оставшиеся Medigap 20%.и Medigap страховой полисмаксимум помогаетрасВам ст ходов зависитэтих от плана, но не превышает $8,850. в. в покрытии расходов. Рассматривайте Medicare Advantage план компаниями пока вы здоровы и ными Medigap продается частными страховыми лицензирострах о оставаться в пределах сети Supplement плана. Помните, что с сети. возрасУготовы ванными Medicare в Вашем штате. У Medicare нет никакой Как Su том ваши наличные расходы могутпосетить начать превышать любыеили премимо и в Original Medicare, Вы ж можете ете любого доктора больпо сет альные приним ницу, и сбережения. если Ваш доктор принимает Medicare, то он обязан принять и ает Me C. Нужноплан. ли вам покрытие Medicare Prescription Drug плана?

Medigap Всегда в Medicare Prescription Drug плане (Part ованных Есть регистрируйтесь 10 Стандартизированных планов Medigap. У каждого плана план ющая естьесли буква идентифицирующая его (План A, План B, покрытия. и т.д.), иег опредео (Пл D), у вас нет другого Creditable Prescription Drug

10

А.

САМАЯ СИЛЬНАЯ ЯСНОВИДЯЩЯЯ АМЕРИКИ ЦЕЛИТЕЛЬНИЦА-ПРОФЕССИОНАЛ

ЖЕНЩИНА ВЕКА

ГОСПОЖА ТЕРЕЗА

ПОЗДРАВ МИ А К И Н Д ЛЯЕТ ВСЕХ С НОВОГОДНИМИ ПРАЗ ! И ПРИГЛАША ЕТ НА КОЛЯДКИ Обладает феноменальным даром, переданным ей предыдущими поколениями. Гадаю по разным рождественским атрибутам: По священному писанию, руке, на картах таро, зеркале, маятнике, свечах. Раскладываю гадание на домино. Разрешит проблемы вашей души. Исцелит, избавит от тяжелых наследственных недугов, решит семейные и финансовые проблемы. Ставит защиту, снимет порчу, сглаз, родовое проклятие, венец безбрачия, бесплодия. Называет имена врагов и друзей. Помощь в достижении успехов в бизнесе, любви и легализации.

Звоните

718-743-6828 www.gospojatereza.com Гадаю по Viber, WhatsApp, Skype, FaceTime.

3

27

4

АФИША

Сериалы-2023: лучшее New Vestnik Magazine Free Russian–American Advertising Magazine Distributed for free in NJ & NY Direct mail to businesses Published by:

El Mar Media & Publishing, Inc.

Main Office: 20–24 Fair Lawn Ave, 2nd Fl, Fair Lawn, New Jersey 07410 Toll–Free: 877–55–VESTNIK Tel: 201–794–8000 Fax: 201–794–8001 newvestnik@gmail.com copyright © 2024 by

El Mar Media & Publishing, Inc. All rights reserved.

Published and printed in USA All design and art work created by NewVestnik is sole property of the publisher.

All requests for permissions and reprints must be made in writing. Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited. The publisher accepts no liability for any material supplied by advertisers (including text, representation and illustrations) and advertisements printed.

В этом номере: Liberty Medicare..................обложка Советы хозяйкам............................. 6 Азбука здоровья и красоты.......... 10 Народная медицина....................... 12 Медицинские новости.................. 14 Инь и янь........................................ 16 События, хроника, факты............. 18 Звездная жизнь.............................. 20 Витамин успеха............................. 22 Для дома, для души....................... 24 И это все о нем.............................. 26 Наша сатира................................... 28 По секрету всему свету................ 30

ВНИМАНИЕ!

ТЕЛЕПРОГРАММЫ ДОСТУПНЫ ОНЛАЙН

ЧИТАЙТЕ НАС ОНЛАЙН www.NewVestnik.com

4 | www.NewVestnik.com

"Большой куш" (One Piece) Жанр: приключения, фэнтези, комедия, боевик Страна: Великобритания, США, Япония Достойная адаптация от Netflix и один из лучших сериалов с высоким рейтингом 2023 года, который понравится любителям оригинальной манги и одноименного аниме. Уважение создателей к оригиналу чувствуется с первых минут просмотра. По сюжету оптимист по жизни капитан Луффи вместе со своей разношерстной командой собирается отыскать сокровище "Ван Пис", которое сделает его Королем Пиратов. Фанаты манги и аниме остались довольны кастом и самой историей, которая практически пересказывает первые серии аниме-сериала, хотя, конечно, с небольшими доработками. "Асока" (Ahsoka) Жанр: фантастика, фэнтези, боевик, драма, приключения Страна: США Асока – бывшая ученица Энакина (Дарта Вейдера), которой предстоит начать охоту на адмирала Трауна, чтобы спасти пропавшего джедая. Фанаты "Звездных войн" разделились на два лагеря. Одни считают сериал блестящей адаптацией, другие говорят, что проект, в названии которого и главным героем которого является девушка, вышел феминистическим, и считают, что женский персонаж-джедай, обладающий Силой, получился слишком… сильным? В истории существует множество проектов, когда главный мужской персонаж оказывался имбовым, а его врагами – тоже почти непобедимые мужские персонажи. Мы не будем осуждать "Асоку" за "женскость", потому что на выходе персонаж получился именно таким, каким его изначально задумывали Джордж Лукас и Дэйв Филони (по их собственному признанию). "Грызня" (Beef) Жанр: комедия, драма Страна: США Два водителя схлестнулись в споре и начали друг друга ненавидеть. Большего знать о сериале и не нужно, поверьте. Актерская игра, насыщенность событий, интриги, обоюдная нена-

NewBecтник

висть – все в "Грызне" настолько искренне, ярко, надрывно и на грани, что заставит вас забыть о времени. Вечный конфликт богатства и бедности, вопросы самопознания, лицемерие, мода: "Грызня" затронет все популярные темы, чтобы вызвать в вас то самое чувство ослепляющей ненависти, и будет держать в накале и напряжении до самого последнего кадра. "Дейзи Джонс и The Six" (Daisy Jones & The Six) Жанр: драма, мелодрама Страна: США 70-е – настоящий расцвет различных направлений рок-музыки. Появление глэмрока – и Queen и Kiss в качестве его представителей. Панк-рок (Sex Pistols), пост-панк (The Cure и Joy Division), хард-рок (Led Zeppelin, Deep Purple и Nazareth) – музыкальных направлений в 70-е было много, а ярких исполнителей еще больше. Примерно в это колоритное и культовое время начинается история рок-группы The Six. Никогда не слышали о такой? Участники и причастные к The Six люди сами расскажут о ней: как они пришли к славе, как потеряли все на пике популярности и что стало этому причиной. "Дейзи Джонс и The Six" – качественное мокьюментари, схожее с "Богемской рапсодией" и другими байопиками. Разница только в том, что это биография никогда не существовавшей группы. "Задача трех тел" (San ti) Жанр: фантастика, драма, детектив, триллер Страна: Китай Один из самых обсуждаемых и самых интересных сериалов 2023 года снят по книге популярного китайского фантаста Лю Цысиня. И книга у него получилась настолько хорошей, что параллельно со съемками китайского сериала Netflix начал съемки своей версии. Вышло лучше или хуже – говорить рано: выход американского сериала намечен на 2024 год. Однако китайский вариант определенно заслуживает внимания: сам автор оригинальной книги участвовал в съемках, экранное повествование близко к тексту, по духу и атмосфере тоже получилось очень близко к оригиналу. Сюжет разворачивается в трех ветках: реальность 2006 года, в которой ведется детективное расследование череды загадочных смертей ученых; прошлое 60−70-х годов Китая; и – самая впечатляющая – ветка компьютерной игры, в которую начинают играть ученый и следователь, чтобы разобраться в происходящем.

tel 201 794 8000

НОВЫЙ РЕСТОРАН

Melona

уже открыл свои двери!

WE ARE OPEN!

5

Илона, хозяйка бывшего ресторана Classique, приглашает Вас! Все та же отменная кухня в роскошном дизайнерском современном интерьере! РЕСТОРАН ВМЕЩАЕТ ДО 120 ЧЕЛОВЕК!

Live Music в исполнении новой группы музыкантов и несравненной певицы Нини Шермадини!

521 Raritan Str., Sayreville NJ 08872 (next door from Classique Restaurant) New

tel 201 794 8000

Becтник

732-316-9100

www.NewVestnik.com |

5

6

СОВЕТЫ ХОЗЯЙКАМ

4 небанальных рецепта гарнира Пюре из сельдерея

Шпинат со сливками

ИНГРЕДИЕНТЫ: • Воду слить; • Сельдерей корень – 1 шт.; • Овощи переложить в чашу блен• Чеснок – 2-3 зубка; дера или любую другую подходя• Картофель среднего размера – щую тару, влить немного молока, 1-2 шт.; приправить солью и смесью мо• Молоко – опционально; лотых перцев, сдобрить сливоч• Масло сливочное – опциональ- ным маслом; но; • Перебить до однородной массы; • Соль – по вкусу; • Густоту регулировать молоком.

• Смесь молотых перцев – по вкусу.

ИНГРЕДИЕНТЫ: • Нарезать дольками; • Шпинат свежий – 0,5 кг; • Добавить к шпинату; • Сливки жирные – 0,5 стакана; • Посолить и поперчить по вкусу; • Масло оливковое – опционально; • Обжарить пять-шесть минут; • Коктейльные помидоры – 6-8 шт.; • Затем влить сливки; • Орех мускатный молотый – по • Добавить мускатный орех; вкусу; • Перемешать; • Смесь молотых перцев – по вку- • Тушить на среднем огне около су; десяти минут.

• Соль – по вкусу.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

• Шпинат вымыть под холодной проточной водой, откинуть на дуршлаг, как только он хорошенько просохнет, тонко нарезать; • Выложить в глубокую сковороду с толстым дном, смазанную оливковым маслом; • Готовить три-четыре минуты; • Помидоры вымыть, промокнуть салфетками или бумажными полотенцами;

• Картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками среднего размера; • Сельдерей вымыть, очистить, нарезать по тому же принципу, что и картофель; • Сложить в кастрюлю, залить водой, довести до кипения; • После уменьшить огонь до среднего и варить до полной готовности;

Тыквенное пюре ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Мякоть тыквы – 1,5 кг; • Сливки жирные – 1 стакан; • Масло сливочное – опционально; • Соль – по вкусу; • Смесь молотых перцев – по вкусу.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

• Мякоть тыквы нарезать кубиком среднего размера;

• Выложить в кастрюлю, залить водой, довести до кипения; • Варить до полной готовности; • Воду слить; • Мякоть переложить в чашу блендера или в любую другую подходящую тару; • Добавить сливки; • Приправить солью и смесью молотых перцев; • Сдобрить сливочным маслом; • Перебить до однородной массы.

Пикантная стручковая фасоль Это восхитительный гарнир, со- • Орешки кедровые – опциональ- • После снять с огня и остудить; четающий лёгкий и хрустящий но; •Чеснок очистить, измельчить, вкус зелёной фасоли с аромат- • Соль – по вкусу; выложить в сковороду и обжаными элементами чеснока и • Смесь молотых перцев – по вкусу. рить пять-шaесть минут на нелимонов. Блюдо идеально подбольшом количестве оливкового ходит для рыбы, мяса, овощей, СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: масла; спагетти и отварного риса.

• Фасоль вымыть, удалить хвости- • Добавить лимонный сок и вылоки, отправить в кастрюлю с под- жить отваренную фасоль; ИНГРЕДИЕНТЫ: соленной водой; • Посыпать измельчённой пе• Фасоль стручковая – 0,5 кг; • Довести до кипения, уменьшить трушкой, посолить и поперчить, • Чеснок – 4-5 зубков; огонь и варить пять-шесть минут; перемешать, готовить на силь• Лимоны мелкие – 2 шт.; • Откинуть на дуршлаг, обдать ном огне до золотистого цвета; • Петрушка – 1 небольшой пучок; максимально холодной водой; • Посыпать кедровыми орешка• Масло оливковое – опциональ- • Орешки подсушить несколько ми; но; минут на сухой сковороде; • Подавать в качестве гарнира.

6 | www.NewVestnik.com

NewBecтник

tel 201 794 8000

GEORGIAN GOURMET CUISINE AND PIZZA Здесь готовят настоящую вкуснейшую классическую пиццу из дровяной печи!

Предлагаем вам окунуться в атмосферу ДОМАШНЕЙ ГРУЗИНСКОЙ КУХНИ – всегда вкусной и калоритной еды и радушного гостеприимства!

Open Tuesday - Sunday

10AM - 10PM

520 US 9N, STE 19 MANALAPAN, NJ 07726

848-233-9756

7

NOW OPEN!

www.tastylandgeorgia.com

tel 201 794 8000

NewBecтник

www.NewVestnik.com |

7

МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

8 8 | www.NewVestnik.com

NewBecтник

tel 201 794 8000

9 tel 201 794 8000

NewBecтник

www.NewVestnik.com |

9

0

АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

Польза кератина, коллагена и гиалуроновой кислоты для волос КОМУ ПОДОЙДУТ УХОДОВЫЕ СРЕДСТВА С КЕРАТИНОМ

Данный компонент в составе следует искать тем, у кого сухие, пористые, ломкие, поврежденные или вьющиеся волосы. Если у вас жирный тип волос, следует с осторожностью использовать продукты с кератином, так как локоны могут приобрести неопрятный вид. Использовать уход с кератином в домашних условиях можно на постоянной основе.

КОЛЛАГЕН

Красивые, сияющие, послушные и здоровые волосы – мечта каждой девушки. Но как этого добиться, если воздействие внешних факторов, использование стайлеров, ежедневные укладки, окрашивание волос оказывают негативное влияние на состояние локонов? Все очень даже просто – пересмотрите свой уход. Именно от него во многом зависит то, как выглядят ваши волосы.

К КАКИМ КОМПОНЕНТАМ ДЛЯ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ СТОИТ ПРИСМОТРЕТЬСЯ

Сегодня существует огромное количество различных уходовых средств, благодаря которым возможно в домашних условиях восстановить волосы, напитать их, увлажнить, избавить от чрезмерной жирности, сделать послушными и т.д. Но тут есть одно "но". Перед покупкой очередного шампуня, бальзама, маски или сыворотки обязательно ознакомитесь с составом, ведь именно от активных компонентов будет зависеть конечный результат использования того или иного продукта. Рассмотрим три самых распространенных компонента, встречающихся в средствах для ухода за волосами.

КЕРАТИН

Кератин – это белок, из которого состоят волосы, ногти и частично кожа. Но так как нас интересует его роль исключительно в структуре локонов, именно об этом и поговорим. Кератин придает прядям прочность, упругость, естественный и привлекательный блеск. Однако под воздействием внешних факторов, химических процедур и горячих укладок структура данного белка разрушается. Спасти ситуацию помогут средства для ухода, в составе которых есть кератин. Вы сразу же заметите разницу после их использования. Как действует кератин: • укрепляет волосы и уменьшает ломкость; • придает блеск и здоровый вид; • помогает разгладить вьющиеся пряди; • сглаживает кутикулу волос, помогая "запечатать" секущиеся кончики; • уменьшает пористость; • интенсивно восстанавливает.

10 | www.NewVestnik.com

Коллаген – один из самых распространенных белков в организме человека (занимает 30% от всего белка). Он является структурной единицей для многих тканей, в том числе кожи, связок и хрящей, кровеносных сосудов и не только. Несмотря на то, что волосы в основном состоят из кератина, без коллагена им тоже не обойтись. Этот белок благоприятно влияет на состояние локонов: • глубоко увлажняет; • укрепляет структуру волос; • защищает от негативного воздействия окружающей среды; • придает блеск и улучшает цвет; • предотвращает появление ломкости; • разглаживает пряди и делает их мягкими.

КОМУ ПОДОЙДУТ УХОДОВЫЕ СРЕДСТВА С КОЛЛАГЕНОМ

Если у вас сухие, пористые, ослабленные, ломкие или лишенные блеска волосы, обязательно приобретите средства с коллагеном. Использовать продукты с данным белком в составе можно ежедневно.

ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА

О пользе гиалуроновой кислоты для кожи знают все, так как она является довольно-таки распространенным компонентом в составе кремов, сывороток, умывалок и других продуктов. Но задумывались ли вы когда-либо, как она влияет на волосы? Гиалуроновая кислота – это природное вещество, которое содержится в организме человека и является одним из мощнейших увлажнителей. Для волос она имеет очень большое значение: • увлажняет эпидермис головы и локоны; • восстанавливает поврежденные и сухие волосы; • сглаживает кутикулу волос; • повышает упругость прядей; • придает мягкость, гладкость и привлекательный блеск.

КОМУ ПОДОЙДУТ УХОДОВЫЕ СРЕДСТВА С ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ

Использовать косметические продукты по уходу за волосами с гиалуроновой кислотой могут абсолютно все. Она не утяжеляет и не делает пряди жирными. Однако настоящей находкой этот компонент станет для людей с пористыми, сухими, поврежденными и ломкими локонами. Можно уверенно сказать, что кератин, коллаген и гиалуроновая кислота – это одни из популярных и эффективных компонентов для ухода за волосами. Они способствуют восстановлению структуры локонов, делая их более крепкими, гладкими и блестящими. Также данные компоненты помогают бороться с различными проблемами, такими как ломкость, сухость и секущиеся кончики.

NewBecтник

tel 201 794 8000

1 tel 201 794 8000

NewBecтник

www.NewVestnik.com | 11

2

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

5 причин, почему ваша кожа будет в восторге от куркумы белковый комплекс, который присутствует почти во всех клетках организма и отвечает за переключение работы клетки на воспалительный уровень.

КУРКУМА КАК ДЕТОКС

Одним из традиционных видов использования куркумы в фитотерапии является ее способность к "очищению" крови. Долговременное накопление токсинов в организме является одной из причин проблем с кожей – тусклость, неровный рельеф, высыпания, воспаления, явное старение. Инструментальные исследования показали, что куркума реально избавляет от токсинов несколькими способами. Она повышает активность определенных ферментов (фаза II детоксификации), на которые возлагается ответственность за биохимическое удаление токсинов. А также стимулирует выделение желчи, что помогает переваривать пищу и улучшает деятельность печени по избавлению от жирорастворимых токсинов в крови. Любимчик приверженцев здорового питания, адепт Гималаев, специалист по травам и один из основателей компании по производству аюрведического чая Pukka Herbs Себастьян Поул считает куркуму beauty-пряностью № 1. "Ни одна другая приправа не имеет столько эффективных воздействий на кожу. Многие люди считают, что карри и куркума это одно и то же. Это не так. Куркума – это самостоятельная пряность из корневищ растения Curcuma longa или Curcuma aromatic. Сухой порошок обладает сильным запахом, но совсем невыразительным вкусом. Чтобы сохранить свойства куркумы и улучшить вкусовые качества, много веков назад в Индии придумали смесь карри, где главный компонент куркума смешивается с кориандром, несколькими видами перца, кумином, гвоздикой и многими другими". Все полезные свойства куркумы связаны с целым классом ароматических веществ из группы куркуминоидов – основным компонентом принято считать куркумин, именно с ним и связывают всю пользу ароматного растения. "Куркума способна сделать гораздо больше, чем просто придать удивительный вкус блюдам индийской и азиатской кухни. Уже как 4000 лет в аюрведической медицине известна ее другая сторона – польза для красоты и здоровья. И с недавних пор современные исследования это полностью подтверждают".

КУРКУМА КАК АНТИОКСИДАНТ

Одной из основных причин старения кожи выступает вредное воздействие свободных радикалов. Они могут вырабатываться как внутри организма (например, их продуцируют сами клетки при производстве энергии), так и поступать снаружи с загрязнениями окружающей среды, табачным дымом, ультрафиолетом и так далее. Исследования показывают, что куркумин борется со свободными радикалами необычайно эффективно, так как атакует их сразу по двум направлениям. Во-первых, блокирует напрямую. Во-вторых, запускает в организме механизм борьбы с окислительным повреждением тканей. Благодаря этим процессам ученые отметили значительные улучшения в потере влаги и коррекции морщин.

КУРКУМА КАК ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО

Некий хронический и вялотекущий воспалительный процесс, невидимый даже вооруженным взглядом, является ключевым фактором многих проблем со здоровьем – от акне и псориаза до атеросклероза и ожирения. Противовоспалительные свойства куркумина объясняются его способностью блокировать конкретный

12 | www.NewVestnik.com

КУРКУМА УЛУЧШАЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ

Хорошая циркуляция позволяет питательным веществам достигать нужной цели, как и вымываться токсинам в обратном направлении из клеток. Куркумин и схожие с ним вещества показали явную антитромбозную активность. В клинических испытаниях было обнаружено значительное увеличение микроциркуляции, включая мельчайшие кровеносные сосуды и капилляры кожи. Куркумин также оздоровил и улучшил работу эндотелия кровеносных сосудов. Когда эндотелий работает плохо, организм не может правильным образом регулировать кровяное давление и свертываемость крови. Есть данные, что куркума также улучшает липидный профиль, снижая уровень липопротеинов низкой плотности ("плохого" холестерина) – считается, что эффективность данной специи в отношении профилактики болезней сердца и сосудов аналогична эффективности регулярных занятий фитнесом.

КУРКУМА УВЕЛИЧИВАЕТ СИНТЕЗ КОЛЛАГЕНА

Коллаген является жизненно важным белком, который сохраняет кожу юной, упругой и эластичной. Он также необходим в процессах ее регенерации и последующего обновления. Было доказано, что аппликация куркумина ускоряет клеточную активность и синтез коллагена в месте "повреждения". Чтобы получить максимум пользы, начните использовать куркуму в качестве постоянной пряности, добавляя ее в самые разные блюда – от чая, соков и салатов до супов и тушеного мяса. Известный доктор Эндрю Вайль, сотрудничавший также с американской маркой косметики Origins, отмечает, что люди в Окинаве (японская нация с самой длинной продолжительностью жизни) пьют чай с куркумой ежедневно. Для этого достаточно вскипятить 4 стакана воды, добавить туда 1 чайную ложку измельченной куркумы, подержать на медленном огне еще 10 минут, процедить и добавить имбирь с медом по вкусу. Чтобы куркума приносила еще более заметный эффект, в интернете существует масса домашних рецептов красоты на ее основе. Несмотря на ярко-желтый цвет, она вообще не окрашивает кожу и не превращает вас в героев мультфильма про Симпсонов. Доказательством служит паста, которую использует каждая уважающая себя невеста в Индии прямо перед церемонией, обмазываясь ею с ног до головы. Результат – сияющая кожа вашего оттенка, только лучше. Так что если куркумы не боится невеста перед свадьбой, не бойтесь и вы. Учитывая, что каждый год появляется все больше и больше биологически активных добавок, напитков и косметических средств – буму на куркуму, предполагаем, быть!

NewBecтник

tel 201 794 8000

Вы не чувствуете уплотнения, припухлости или болезненности. Вам по-прежнему требуется маммография. В RWJBarnabas Health совместно с Рутгерским онкологическим институтом NCI Нью-Джерси, единственным в штате многопрофильным онкологическим центром, признанным Национальным институтом онкологии, мы предлагаем новейшие комплексные услуги по профилактике заболеваний молочной железы, включая маммографию, 3D-маммографию, МРТ молочной железы, генетический анализ, хирургическую операцию на молочной железе и многое другое, например, душевный покой. И в медицинских центрах профилактики заболеваний молочной железы, удобно расположенных по всей территории штата Нью-Джерси, найти нас тоже просто. Узнайте больше на веб-сайте rwjbh.org/russianhealth или позвоните по телефону 732-923-7576 Многопрофильный онкологический центр, официально признанный Национальным институтом онкологии (NCI)

Давайте победим рак молочной железы вместе.

RWJ-170 MAMMO_7.5x4.95_ForRussianTranslation_ru-RU.indd 1

tel 201 794 8000

9/14/23 5:54 PM

NewBecтник

www.NewVestnik.com | 13

1

4

МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ ОТКРЫТИЕ ПОДТВЕРЖДАЕТ СВЯЗЬ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНА В12 И РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА

У рассеянного склероза и недостатка витамина В12 наблюдаются схожие неврологические симптомы, однако долгое время ученые не могли понять, как они связаны между собой. Ответ нашли в глиальных клетках головного мозга. Теперь ученые рассматривают добавки витамина В12 и еще один терапевтический подход в качестве меры профилактики и лечения аутоиммунного заболевания. При дефиците витамина В12 и рассеянном склерозе могут возникать такие симптомы, как покалывание рук и ног, онемение, нарушение зрения, трудности с речью и при ходьбе, а также когнитивные нарушения. Теперь ученые открыли новый молекулярный путь, который объясняет эту взаимосвязь. Выводы опубликованы на сайте Института медицинских открытий Санфорда Бернхема Пребиса. Оказалось, что механизм задействует астроциты – важные глиальные клетки головного мозга. Чтобы прийти к этому выводу, ученые изучили влияние уже одобренного препарата от рассеянного склероза финголимода на мозг. Наблюдения показали, что финголимод подавляет нейровоспаление, функционально и физически регулируя пути B12. Этот процесс идентифицировали благодаря его взаимодействию с препаратом внутри астроцитов. Примечательно, что аналогичный процесс обнаружили в ткани мозга человека с рассеянным склерозом. При этом в доклинических моделях болезни дефицит В12 или снижение рецептора В12 под названием CD320 привело к ухудшению симптомов и снижению эффективности применения финголимода. "Эти новые данные еще раз подтверждают необходимость использования добавок B12 – особенно с точки зрения доставки витамина к астроцитам в головном мозге", – заявили авторы. С другой стороны, рассматривается возможность воздействия на путь B12TCN2-CD320 в качестве еще одной терапевтической стратегии. В дальнейшем эти методы оценят в лечении других нейровоспалительных и нейродегенеративных заболеваний.

УЧЕНЫЕ ОТКРЫЛИ НОВУЮ ПРИЧИНУ ДИАБЕТА И УСПЕШНО СПРАВИЛИСЬ С ЛЕЧЕНИЕМ

Сахарный диабет второго типа развивается, когда организм перестает реагировать на инсулин и в конечном итоге теряет способность производить достаточное количество гормона. Между тем ученые до сих пор не знают, почему связанная с инсулином система перестает работать. Новое исследование показало молекулярный путь этого механизма и предложило новый эффективный способ лечения. Любопытно, что помимо диабета открытие может предложить новые терапевтические стратегии для многих других заболеваний. Команда из Университета Кейс Вестерн Резерв идентифицировала фермент SCAN, который играет ключевую роль в регуляции инсулина. SCAN присоединяет оксид азота к белкам, включая действующий в качестве рецептора для инсулина. Блокировка этого фермента предлагает новые стратегии лечения диабета. У людей и мышей с диабетом ученые обнаружили повышенную активность SCAN. Напротив, грызуны с отсутствующим SCAN были защищены от заболевания. Таким образом, избыток оксида азота в белках может быть новой причиной диабета, заявили авторы.

14 | www.NewVestnik.com

Известно, что высокие уровни оксида азота связаны с различными заболеваниями, включая ишемическую болезнь сердца, болезнь Альцгеймера и рак. "Мы показали, что блокировка SCAN защищает от диабета, однако последствия распространяются на многие заболевания, добавляющие оксид азота с помощью ферментов. Таким образом, эта стратегия предлагает новые стратегии лечения различных болезней", – заявил автор работы Джонатан Стамлер. Разумеется, в отношении других заболеваний результаты можно считать пока лишь гипотезой. В дальнейших исследованиях ученые продолжат изучать потенциал мишени SCAN против диабета и других патологий.

УЧЕНЫЕ ВПЕРВЫЕ ПОКАЗАЛИ, КАК СТРЕСС РАЗРУШАЕТ СОН

Стресс с легкостью может лишить человека сна, однако теперь ученые впервые обнаружили, что за этим стоит нечто большее, чем нескончаемый поток мыслей. Оказалось, что стресс активирует определенные клетки мозга в неподходящее время, поэтому человек не может нормально отдохнуть ночью. Исследователи из Пенсильванского университета работали с моделями мышей, отслеживая активность их мозга во время нормального естественного сна. Выяснилось, что глутаматергические нейроны более активны во время бодрствования и менее активны во время фазы медленного сна. В дальнейшем эксперименты показали, что именно эта популяция нейронов была активна во время сна после острого стресса, пишет Nature. Напротив, отключение этих нейронов производило противоположный эффект и обеспечивало грызунам более качественный глубокий сон. Вероятно, это один из многих путей, регулирующих качество сна, сделали вывод авторы. При этом уже ясно, что глутаматергические нейроны важны для регулирования стабильности и непрерывности сна, чтобы ночной отдых не был фрагментированным. Любопытно, что ученые обычно исследуют влияние стресса на моделях животных, перемещая их в привычную безопасную среду после неприятного контакта. В этот раз они оставили животных спать там же, где и возник стресс. Это изменение позволило утверждать, что в зависимости от внешних факторов стресс не всегда приводит к увеличению продолжительности сна. Полученные результаты имеют важное значение для людей с нарушениями сна и такими состояниями, как тревога и посттравматическое стрессовое расстройство. Возможно, воздействие на новые мишени сможет обеспечить для них терапевтический эффект.

NewBecтник

tel 201 794 8000

1 В аптеке принимает Notary Public

tel 201 794 8000

NewBecтник

www.NewVestnik.com | 15

6

ИНЬ И ЯНЬ

Зачем нужна "пауза в отношениях" и вдруг это манипуляция? инструмент для контроля, уклонения от ответственности или принуждения партнера делать в ущерб себе то, что хочется другому, тогда это действительно манипуляция.

ЧТО ТАКОЕ МАНИПУЛЯЦИИ В ОТНОШЕНИЯХ

Манипуляции – это способ непрямого влияния на другого человека, с помощью которого кто-то может добиться своих целей или управлять отношениями. Это своего рода инструмент, с помощью которого можно повлиять на мысли, эмоции и даже действия других людей, часто без их согласия или осознания происходящего. Стремясь к здоровым и взаимным отношениям, где счастье каждого партнера имеет одинаковую степень важности, важно знать и уметь распознавать манипулятивное поведение. Типы манипуляций могут варьироваться: от манипуляций эмоциями и шантажа до манипуляций информацией и угроз. Отношения должны основываться на открытости, взаимном доверии и уважении, а не на контроле.

ЗАЧЕМ ЛЮДИ ПОЛЬЗУЮТСЯ МАНИПУЛЯЦИЯМИ В ОТНОШЕНИЯХ

ЗАЧЕМ НУЖНА ПАУЗА В ОТНОШЕНИЯХ

Даже в здоровых отношениях бывают семейные кризисы. Ктото проходит их более спокойно, а кто-то замедляется и "застревает". Вот тут пауза в отношениях может помочь преодолеть кризис, особенно если сохранить их хотят оба человека, а не один. Однако стоит помнить, что пауза – это крайняя мера, когда спокойно поговорить не получается, раздражение нарастает, а к специалисту пара идти не хочет или не готова. В некоторых случаях пауза в отношениях может быть использована одним из партнеров для переосмысления себя. Пауза важна как никогда и точно пойдет во благо, когда отношения доведены до скандалов и до криков. Никто друг друга не слышит и не хочет слышать. В данном случае лучше договориться пожить раздельно неделю-две, а может, и месяц. Переосмысление отношений у всех происходит по-разному, и каждому нужно свое время, чтобы понять, куда и зачем двигаться дальше. Сразу при расставании партнеры часто чувствуют облегчение, но очень быстро приходит осознание, как в народной пословице: что имеем, не храним, потерявши – плачем. Наступает понимание, как тебе дорог партнер и почему. В таком случае – напишите, а лучше позвоните и спросите, как он (она) поживает и как себя чувствует. По ответу и интонации будет понятно, прожил или еще не прожил человек данную ситуацию, нужно ли ему еще время. Зачастую после такой паузы в отношениях встреча проходит ярко, партнеры начинают ценить друг друга больше, чем прежде, стараются прислушиваться к чувствам и желаниям второго человека. Но если такая ситуация (пауза-встреча, пауза-встреча) перейдет в цикличность, дальше будет сложно надеяться на положительный исход. Если кто-то из партнеров измотан так, что никакая пауза не помогает, и желания видеться нет совсем, стоит подумать об окончательном расставании. Но решение должно быть четко выверенным и принято без эмоций. А вот если одна из сторон в отношениях использует паузу как

16 | www.NewVestnik.com

Здесь нет простого ответа, ведь человеческие мотивы и цели всегда отличаются. Иногда мы можем неосознанно совершать манипуляции, не понимая, как они влияют на наши отношения. Одна из основных причин – страх потерять контроль в отношениях или в коммуникации. Манипуляция строится на том, чтобы удержать любимого человека рядом, чтобы он делал то, что мы хотим. В рабочей среде манипуляции часто используются в целях достижения успеха или служат инструментом влияния на коллег. Но такая тактика создаст в конечном итоге напряжение или вызовет конфликты. Существуют и более сложные причины для использования манипуляций, такие как низкая самооценка, неуверенность, желание быть принятым и одобренным другими людьми. Не стоит забывать, что манипуляции в отношениях – это форма эмоционального насилия и неравноправия, которая может нанести тяжелый ущерб. Иногда нам требуется остановиться, чтобы понять, что именно мы желаем и в каких нуждаемся отношениях. В манипулятивной коммуникации в отношениях человек чувствует себя зажатым и скованным, у него не получается расслабиться и довериться. Он может чувствовать себя неполноценным, каким-то "не таким" и обязательно виноватым в том, что происходит. Если вы заподозрили, что предложенная вам пауза в отношениях – манипуляция и способ добиться чего-то от вас, сделать послушнее, прислушайтесь к себе и тому, как общается с вами партнер. Готов ли он услышать вас? Чувствуете ли вы, что "кругом виноваты" (особенно если не понимаете, в чем именно). Чувствуете ли вы, что паузой от вас добиваются вполне конкретных действий, не проговаривая это в открытом диалоге?

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Для того чтобы разобраться в ситуации, важно сохранять здравый рассудок. А это сложно, когда вы внутри и вас переполняют эмоции. В любом случае не спешите с выводами. Дайте себе и партнеру время, если вы уже оказались "на паузе". И не забывайте заботиться о себе. Только оставаясь в контакте с собой и своими желаниями, вы сможете противостоять манипуляции (если это она) и договариваться с партнером (если вы оба ищете выход из кризиса).

NewBecтник

tel 201 794 8000

1 tel 201 794 8000

NewBecтник

www.NewVestnik.com | 17

8

СОБЫТИЯ, ХРОНИКА, ФАКТЫ МАТЬ С ПОМОЩЬЮ АНЕКДОТА ВЕРНУЛА К ЖИЗНИ ВПАВШУЮ В КОМУ ДОЧЬ

В США мать вернула дочь к жизни благодаря тому, что рассказала ей анекдот и рассмешила ее. Об этом сообщает People.

41-летняя Дженнифер Флюэллен, жительница города Найлс, штат Мичиган, попала в аварию 25 сентября 2017 года. В тот день женщина отвезла троих сыновей в школу и ехала на работу, когда внезапно врезалась в электрический столб. После этого она впала в кому и находилась без сознания в течение пяти лет. Мать женщины, Пегги Минс, регулярно навещала ее в надежде, что однажды она очнется. В августе 2022 года Минс находилась с дочерью в больничной палате и решила рассказать ей анекдот. Она была шокирована, когда услышала, как Дженнифер смеется. В тот момент женщина поняла, что дочь наконец вышла из комы. "Она очнулась, но не полностью. Она не могла говорить, но кивала", – рассказывает Минс. Несмотря на неутешительные прогнозы врачей, через некоторое время Флюэллен окрепла и начала восстанавливаться. В настоящее время она может сидеть и произносить некоторые слова. Более того, в октябре она смогла посетить школьный футбольный матч, в котором участвовал ее младший сын. "Она была моей самой большой поддержкой", – заявил юноша. По словам молодого человека, его матери было сложно принять, что она упустила пять лет жизни и не увидела, как взрослеют ее дети. Однако сыновья стараются не говорить с ней о прошлом и подбадривают ее. Минс верит, что в скором времени дочь сможет ходить и будет проводить как можно больше времени с детьми.

"ДА, ЭТО НЕВЕРОЯТНО". В США ОЦЕНИЛИ РОСТ ЧИСЛА НЕЛЕГАЛОВ ПРИ БАЙДЕНЕ

За время пребывания у власти президента США Джо Байдена число проникших в страну нелегальных мигрантов стало сравнимым с населением штата Нью-Джерси, рассказал член палаты представителей Джефф Ван Дрю. Во время беседы с парламентарием ведущий телеканала Fox News привел статистические данные, согласно которым с 1 декабря в США через южную границу проникли более 250 тысяч мигрантов, а с 1 октября – 730 тысяч. "Да, это невероятно, но за месяцы пребывания у власти Байден довел ситуацию на южной границе до того, что число нелегалов,

18 | www.NewVestnik.com

проникших в страну, сравнимо с населением штата Нью-Джерси (более 9,2 миллиона человек, – ред.) или города Нью-Йорк (более 8,4 миллиона, – ред.). Это ужасно", – цитируют Ван Дрю. По его мнению, решить проблему с мигрантами можно с помощью нескольких простых мер, таких как завершение строительства стены на границе и усиление наблюдения за порядком, однако нынешние власти хотят изменить социальную структуру США.

БОЛЕЕ ТРЕТИ АМЕРИКАНЦЕВ СОЧЛИ ИЗБРАНИЕ БАЙДЕНА НЕЛЕГИТИМНЫМ

Более трети американцев считают, что избрание Джо Байдена президентом не было легитимным. Соответствующие результаты показал опрос газеты The Washington Post и университета Мэриленда, результаты которого опубликованы 2 января. Отмечается, что опрос проводился 14–18 декабря 2023 года онлайн и по телефону, в нем приняли участие 1024 совершеннолетних американцев, погрешность составляет 4,1 процентных пункта.

36% респондентов ответили отрицательно на вопрос, считают ли они избрание Байдена легитимным, 62% ответили положительно. При этом аналогичный опрос проводился в декабре 2021 года, тогда 29% назвали избрание Байдена нелегитимным, противоположную позицию выбрали 69%. В свою очередь, 33% респондентов считают, что существуют веские доказательства повсеместного мошенничества во время выборов 2020 года. В 2021 году данной точки зрения придерживались 30% опрошенных.

САМЫЙ БОГАТЫЙ ЧЕЛОВЕК МИРА ЗАХОТЕЛ ПОСЕЛИТЬ ТРИЛЛИОН ЧЕЛОВЕК В ОГРОМНОМ ЦИЛИНДРЕ

Миллиардер Джефф Безос, считающийся одним из самых богатых людей мира, хотел бы поселить триллион человек в огромной космической станции, имеющей форму цилиндра. Об этом сообщает сайт Futurism.com. Безос рассказал о своей мечте в интервью подкастеру Лексу Фридману. "Я бы хотел видеть триллион людей, живущих в Солнечной системе, – объяснил он. – Если бы у нас был триллион человек, то в любой момент у нас были бы тысяча Моцартов и тысяча Эйнштейнов". По мнению Безоса, на Земле слишком мало места для такого количества людей, поэтому человечеству придется переселиться в космические станции титанических размеров. В этом случае Земля превратится в туристическое место, куда можно слетать в отпуск – как, например, сейчас посещают Йеллоустоунский национальный парк в США. Джефф Безос – основатель крупнейшего интернет-магазина Amazon. По оценке Bloomberg, его состояние составляет 172 миллиарда долларов.

NewBecтник

tel 201 794 8000

TUTORIAL HOW TO SEND PARCEL

ПОСЫЛКИ В 42 СТРАНЫ. АВИА И МОРЕ UKRAINE $1.399LB

AZERBAIJAN $4.000LB

POLAND $1.199LB

KAZAKHSTAN $3.79 LB

MOLDOVA $1.59 LB

KYRGYZSTAN $3.79 LB

GEORGIA $3.29 LB

UZBEKISTAN $3.79 LB ARMENIA $3.80 LB

DETAILS ON US.MEEST.COMMPORTAL OR MEEST AGENTS US.MEEST.COMMOFFICES

ПОПАЛИ В АВАРИЮ? Мы возьмем все ваши легальные хлопоты на себя, а вы сможете сосредоточиться на своем здоровье!

АДВОКАТЫ ПО АВАРИЯМ ■ Аварии ■ Падения

■ Аварии на стройке ■ Аварии грузовиков

■ Не ждем, а добиваемся наилучшего результата!

■ Никогда не соглашаемся на меньшее, и вы тоже не должны.

■ Нет выигрыша – нет комиссии!

Чуткий и персональный подход! Мы доступны для наших клиентов 24/7 tel 201 794 8000

NewBecтник

■ Вы ничего не платите нам за услуги до момент выигрыша вашего дела.

■ Говорим по-русски.

■ Говорим по-украински ■ Выезд к клиенту ■ Бесплатная консультация

(201) 985-6330 www.NJinjurylaw.com www.NewVestnik.com | 19

1

0

ЗВЕЗДНАЯ ЖИЗНЬ ЕЩЕ ОДНА ЖЕНЩИНА ОБВИНИЛА ЖЕРАРА ДЕПАРДЬЕ В НАСИЛИИ

Еще одна женщина обвинила французского актера Жерара Депардье в сексуальном насилии. Об этом сообщает газета La Vanguardia. Испанская журналистка по имени Рут Баса заявила о том, что инцидент произошел в 1995 году, когда предполагаемой жертве было 23 года. По ее словам, она подверглась насилию со стороны артиста, когда брала у него интервью для журнала Cinemanía. Журналистка подала жалобу в национальную полицию Испании, которая теперь должна связаться с властями Франции. Ранее стало известно, что Жерар Депардье домогался женщин во время поездки в Северную Корею в 2018 году. Об этом говорилось в документальном фильме "Депардье: Падение огра". После того как секс-скандал стал достоянием общественности, во Франции решили запретить фильмы с Депардье. Позже министр культуры Франции Рима Абдул-Малак заявила, что Депардье позорит страну своим поведением. Родственники артиста ответили на обвинения в его адрес на фоне секс-скандала.

ВСЕ ТИРАЖИ КНИГ АКУНИНА ИЗЫМУТ ИЗ ИЗДАТЕЛЬСТВА В МОСКВЕ

Все произведения писателя Григория Чхартишвили (включен в список террористов и экстремистов), известного как Борис Акунин, изымут из издательства "Захаров" в Москве, которое выпускало книги автора. Об этом сообщает Telegramканал Shot. Помимо этого, сейчас сотрудников и руководство компании проверяют на наличие связей с Акуниным, а также предостерегают от сотрудничества с писателем в дальнейшем. Ранее стало известно, что в издательство "Захаров" пришли с обыском. Акунина включили в перечень террористов в понедельник, 18 декабря. Также в Следственном комитете планируют объявить Акунина в международный розыск. Его подозревают в оправдании терроризма и распространении фейков о действиях Вооруженных сил Российской Федерации. Акунин уехал из России в 2014 году. Большую часть времени он находится в Лондоне.

СЕЛИН ДИОН ПОТЕРЯЛА КОНТРОЛЬ НАД ТЕЛОМ ИЗ-ЗА БОЛЕЗНИ

Канадская певица Селин Дион потеряла контроль над своим телом из-за диагностированного у нее синдрома мышечной скованности. Об этом сообщила ее сестра Клодетт Дион, передает DailyMail. Родственница исполнительницы рассказала, что Дион не удается контролировать мышечные спазмы из-за болезни, а ее близкие не могут помочь ей облегчить боль. "Она много работает, но не может контролировать свои мышцы", – отметила Клодетт Дион. Сестра артистки добавила, что диагноз Селин мало изучен и пока лекарство, способное помочь звезде, не найдено, однако близкие исполнительницы не теряют надежды, а сама Дион мечтает вернуться на сцену.

20 | www.NewVestnik.com

"Голосовые связки – это мышцы, и сердце тоже мышца. Это пугает меня больше всего. Поскольку частота этого диагноза – один случай на миллион, ученые не провели достаточного количества исследований, ведь это затронуло не так много людей", – поделилась Клодетт Дион. Год назад Селин Дион сообщила, что отменяет концерты в Европе изза заболевания. Артистка заявляла, что намерена сосредоточиться на лечении, чтобы остановить дальнейшее развитие болезни.

КАНЬЕ УЭСТ ИЗВИНИЛСЯ ПЕРЕД ЕВРЕЙСКОЙ ОБЩИНОЙ НА ИВРИТЕ

Американский рэпер Канье Уэст извинился перед еврейской общиной на иврите. Соответствующий пост появился на его странице в Instagram. "Я искренне извиняюсь перед еврейской общиной за любую непреднамеренную вспышку гнева, вызванную моими словами или действиями. У меня не было намерения причинить боль или унизить кого-либо, и я глубоко сожалею о своих поступках", – написал исполнитель. Йе также отметил, что он намерен извлечь из ситуации уроки. "Ваше прощение важно для меня, и я готов искупить свою вину и способствовать единству", – добавил рэпер. В октябре стало известно, что Уэст якобы посоветовал экс-главе немецкого ретейлера Adidas, еврею, повесить фотографию Адольфа Гитлера у себя на кухне и целовать ее каждый день. До этого исполнитель заявлял, что изменил свое отношение к евреям благодаря актерской игре телезвезды Джоны Хилла, который исполнил роль Мортона Шмидта в фильме "Мачо и ботан". Канье Уэст не раз позволял себе антисемитские высказывания. Так, он заявлял, что любит Адольфа Гитлера и желает смерти евреям – своим ненавистникам. Певец также несколько раз утверждал, что евреи контролируют большинство средств массовой информации, а также банки, недвижимость и торговые центры.

БРЭДЛИ КУПЕР ВВЕЛ ЗАПРЕТ НА СТУЛЬЯ ВО ВРЕМЯ СЪЕМОК

Американский актер Брэдли Купер во время разговора с режиссером Спайком Ли заявил, что ввел запрет на использование стульев на съемочной площадке фильма "Маэстро". Его слова приводит Variety. По мнению Купера, этот предмет мебели негативно влияет на рабочую атмосферу. "Стульев нет. Я всегда ненавидел стулья на съемочной площадке. Ваша энергия падает, как только вы садитесь в кресло", – заявил актер. В августе еврейские организации отреагировали на накладной нос Брэдли Купера в биографической драме "Маэстро". "Мы не считаем, что этот образ задевает или принижает еврейское сообщество", – сказали в организации.

NewBecтник

tel 201 794 8000

Matawan • Sayreville • Millstone • Monroe • Edison

Manalapan • Holmdell • Bridjewater • Howell • Jackson

tel 201 794 8000

201-736-3321

mila.lihina@cbmoves.com

Mila Lihina Outstanding Agent - Outstanding Result!

GREAT CONDITION PERFECT PRICE 3 BR. 2 BATH $325,000 - PASSAIC

D

SOL WAYNE

JU

LD O S ST

D SOL unit t r c the ntra Ano der co un

CLIFTON

Franklin Lakes - $1,699,000 12 комн, 6Br. 5.5 Bath, 3 гаражa, Pool, 1 аkр.

Wayne - $619,000, Townhouse 9 комн, 3Br, 2.5 Bath 2 гаражa

Kinnelon – $3,300,000 Custom Estate 7Br. 7 Bath, 6 грж, 7 аkр, Ind&Outdoor Pool, Tennis Ct

Franklin Lakes - $1,148,888 11 комн, 4Br. 3 Bath, 2 гаражa, 1 аkр.

NewBecтник

www.NewVestnik.com | 21

2

2

ВИТАМИН УСПЕХА

Как нажить капитал Без страхования долгосрочного ухода ваши возможности не слишком велики: истощение сбережений, заимствование денег, обременение семьи заботами о вас и, возможно, потеря независимости из-за того, что вы не можете жить самостоятельно.

ВЫРВАТЬСЯ ИЗ ПАСТИ 25-ПРОЦЕНТНОЙ СТАВКИ

Средняя процентная ставка по кредитным картам в наши дни приближается к 25% – это рекордный показатель. Никогда не берите в долг бездумно, но когда приходит время, делайте это правильно. Воспользуйтесь преимуществами гораздо более низких ставок взяв кредит под залог своего дома. Используйте этот кредит – со ставками до 6,75 % – для ремонта дома, погашения долга с высокими процентами или на любые другие цели (кроме финансирования образа жизни, который вы не можете себе позволить). Это в разы меньше, чем по кредитным картам, и в буквальном смысле сэкономит вам тысячи долларов за весь срок кредита.

ЗАРУЧИТЕСЬ ВТОРОЙ ПАРОЙ ГЛАЗ

Чтобы правильно распоряжаться своими деньгами, работайте с профессионалами – это того стоит. Если же этого не делать, то можно упустить серьезные финансовые выгоды. Исследование, проведенное компанией Vanguard, показало, что в среднем гипотетические инвестиции в размере $500 000 за 25 лет вырастут до $1,7 млн, если вы будете управлять ими самостоятельно, но более чем до $3,4 млн, если решитесь работать с финансовым консультантом. Это в два раза больше. Даже если вам не нужна помощь в выборе инвестиций, советник поможет снизить налоговое бремя, составит для вас комплексный финансовый план, максимально увеличит размер социального обеспечения и послужит второй парой глаз, чтобы убедиться, что вы на правильном пути.

НЕ КЛАДИТЕ ВСЕ ЯЙЦА В ОДНУ КОРЗИНУ

Если большая часть ваших сбережений находится на фондовом рынке, а так и должно быть, то вы прекрасно знаете: то, что растет, может и упасть. Вам не под силу контролировать рынок, но вы можете застраховаться от неопределенности имея другие формы капитала. Один из лучших способов защитить свои сбережения – диверсификация. Храните деньги в разных видах инвестиций, в идеале – в тех, которые растут, когда другие падают. Например, акции, как правило, плохо себя чувствуют, когда растут процентные ставки и инфляция, а также начинаются политические потрясения. Но есть одна инвестиция, которая процветает при таком сценарии: золото. Однако будьте осторожны с теми, с кем имеете дело. Многие компании, занимающиеся золотым бизнесом, являются сомнительными и без колебаний продадут вам драгметаллы по чрезмерно завышенным ценам.

ЗАЩИТИТЕ СВОЮ СЕМЬЮ И СВОЕ БУДУЩЕЕ УЖЕ СЕГОДНЯ

Хочется надеяться, что ваши пенсионные годы будут активными, здоровыми и энергичными и вы сможете работать так же, как и раньше. Но не делайте на это ставку. По данным Департамента здравоохранения и социальных служб США, 7 из 10 человек, которым сегодня исполняется 65 лет, скорее всего, будут нуждаться в долгосрочном уходе. Вы спросите: "Разве Medicare не позаботится обо всем этом?" Нет.

Medicare не покрывает долгосрочный уход – оплата его из своего кармана может отнять огромный кусок ваших пенсионных сбережений. Такой сценарий плюс инфляция приведут к частичному или полному истощению ваших сбережений.

22 | www.NewVestnik.com

ПОРУЧИТЕ КОМПАНИИ ПОГАСИТЬ ДОЛГ ПО КРЕДИТНОЙ КАРТЕ

Беспокоиться о долге – это, пожалуй, худший способ траты времени, а платить проценты и штрафы за просрочку – худший способ транжирства. Если у вас есть проблема, то чем раньше вы ее решите, тем лучше.

ПОЛУЧАЙТЕ КЭШБЭК ЗА КАЖДУЮ ПОКУПКУ ПО ДЕБЕТОВОЙ КАРТЕ

Трудно уследить за всеми предложениями по кэшбэку. Так, некоторые кредитные карты предлагают кэшбэк за определенные покупки – при условии, что вы вообще имеете право на получение такой карты. И эта карта может быть еще и с комиссией. А что, если бы вы просто автоматически получали кэшбэк каждый раз, когда пользовались своей обычной дебетовой картой? Это было бы очень просто, разве нет?

СОКРАТИТЕ РАСХОДЫ НА СТРАХОВКУ НА $1000

Один из лучших способов найти дополнительные деньги для долгосрочного инвестирования – это платить меньше за то, что вы покупаете сейчас. Пример – страхование автомобиля и дома. Страховые компании знают, что вы ненавидите покупать страховку для дома и автомобиля. Именно поэтому они могут свободно повышать ваши тарифы каждый год. И именно так они поступают. Верно? Не позволяйте им уйти от ответственности. Дайте им отпор, тем более что это так быстро и легко, что это можно сделать сидя перед телевизором. Вам с легкостью удастся стать богаче на $1000 в этом году, если найдёте аналогичные полисы по более низким ценам.

НЕ ПЛАТИТЕ ЗА РЕМОНТ АВТОМОБИЛЯ

Цена ремонта автомобиля стремительно растет. Одна из мастерских рассказала Consumer Reports, что десять лет назад в среднем он обходился в $1600. Сейчас же средняя его стоимость составляет $4000.

СОКРАТИТЕ РАСХОДЫ НА СОТОВУЮ СВЯЗЬ И СЭКОНОМЬТЕ $600 В ГОД

В наши дни без смартфона – никак. Но, согласитесь, неразумно платить большие деньги компаниям, которые рекламируются по телевизору. Найдя более доступного поставщика услуг мобильной связи, вы сможете экономить сотни долларов каждый год. Есть множество компаний, предлагающих премиальные функции без запредельных цен. Вы можете найти тарифные планы всего за $5 в месяц.

NewBecтник

tel 201 794 8000

Агентство CASA HOME CARE предлагает и обеспечивает УХОД ЗА БОЛЬНЫМИ И НЕТРУДОСПОСОБНЫМИ ЛЮДЬМИ, нуждающимися в помощи: Помощь 24/7 у вас дома Персональный уход и помощь на дому Высоквалифицированный персонал МЫ ПРИНИМАЕМ:

Holocost survivors Частную оплату Любые страховки(включая Medicaid): Blue Cross Blue Shield, Mutual, John Hancock, Long Term Care Partners и другие.

Агентство CASA HOME CARE ищет работников в Bergen & Passaic Counties с сертификатом CHHA CERTIFIED HOME HEALTH AIDES NEEDED Î÷åíü 718-744-7710 - говорим по-русски õîðîøèå óñëîâèÿ!

201-474-8063 x304 - english 21-05 Moriot Ave, Fair Lawn, NJ 07410

973-997-3561 www.skyaestheticgymnastics.com contact us: skyaestheticgymnastics@gmail.com

COACH NEEDED Looking for an Aesthetic Group or a Rhythmic Gymnastics Coach Previous coaching experience needed With knowledge of English, Russian and/or Ukrainian languages Contact us: 973-997-3561 skyaestheticgymnastics@gmail.com 21-05 Moriot Ave, Fair Lawn, NJ 07410 www.skyaestheticgymnastics.com

tel 201 794 8000

NewBecтник

www.NewVestnik.com | 23

2

4

ДЛЯ ДОМА ДЛЯ ДУШИ

Как обустроить спальню так, чтобы сон был крепким и здоровым Важно подобрать не только правильную потолочную люстру, но и дополнительные светильники или бра. Обратите внимание на те, что идут с регулятором мощности, поскольку в любое время суток вы самостоятельно сможете отрегулировать освещение именно так, как вам будет комфортно.

ТЕМПЕРАТУРА И ПРОВЕТРИВАНИЕ

Помните, как сладко в детстве спалось на свежем воздухе? Спится и сейчас. Вот почему так важно проветривать перед сном, а также создавать подходящий микроклимат в комнате, поддерживая максимально комфортную температуру в пределах восемнадцати-двадцати двух градусов. По возможности установите термостат на батареи, а также позаботьтесь о том, чтобы окошко всегда было приоткрыто на микропроветривание. Так и дышаться будет гораздо легче, и спаться слаще.

МАТРАС И ПОДУШКИ

КОМФОРТНЫЕ ЦВЕТА В ИНТЕРЬЕРЕ

Важно помнить, что спальня – это то место, где отдых должен быть максимально комфортным и уютным. Ничего не должно давить, в том числе и стены, которые могут создавать ощущение тяжести и замкнутого пространства. Поэтому при планировании ремонта или же обустройстве спальной комнаты в первую очередь стоит уделять внимание цветам и оттенкам как настенного, так и напольного покрытия. Также не стоит забывать и про цвет мебели. Дизайнеры настоятельно рекомендуют обратить внимание на тихие, спокойные и сдержанные тона. Лучше всего подойдут мягкие пастельные оттенки, которые визуально расширят даже самое маленькое пространство, сделав его при этом максимально уютным. Не гонитесь за белым цветом, поскольку со временем есть все шансы, что "белизна" начнёт "давить", создавая ощущение больничной палаты. Но если вы всё же выбрали его, тогда сделайте акцентную стену, разбавив её другим цветом, картиной или декоративным рисунком. Это придаст комнате недостающей теплоты и наполненности. Что же касается напольного покрытия, то оно должно слегка оттенять стены так, чтобы они не сливались с полом. У комнаты должно быть мягкое, а не расплывчато-размытое очертание, где даже глазу не за что зацепиться. Также не стоит играть и на контрасте. Первые пару месяцев такой интерьер будет радовать, а потом с каждым днём начнёт всё больше и больше раздражать. А как известно, нервозность до добра не доводит. Так что всё должно быть в меру.

ШТОРЫ

Ни для кого не секрет, что для здорового крепкого сна нужна подходящая атмосфера. А точнее – максимально комфортная темнота, мягко обволакивающая со всех сторон. Поэтому здесь очень важно уделить особое внимание шторам, которые станут настоящим спасением для жителей мегаполисов и не только. Выбирайте плотные натуральные ткани, которые пропускают воздух, а не свет. К тому же правильно подобранные шторы помогут сохранить тепло в холодную пору года и прохладу в знойную жару. Также не забывайте и про цвет, он должен быть максимально приятен глазу и не выделяться на фоне общей обстановки ярким пятном.

ОСВЕЩЕНИЕ

Стоит ли говорить о том, что ни одна комната не обходится без освещения? Исключением не стала и спальня. И вот здесь нужно хорошенько постараться, поскольку, по мнению специалистов, в спальне должна царить расслабляющая атмосфера, наполненная как естественным, так и мягким искусственным светом.

24 | www.NewVestnik.com

Просыпаясь утром, чувствуете себя максимально вяло и разбито, будто всю ночь таскали мешки с цементом? Тогда пришло время сменить подушки и матрас. Поскольку срок эксплуатации матраса около десяти лет, а подушки – три-четыре года, за это время наполнитель успевает не только просесть, но и износиться. В итоге тело не успевает расслабиться и отдохнуть. Отсюда постоянно чувство усталости и зажатости в мышцах. Существует множество матрасов, подходящих для сна, таких как пружинные, с эффектом памяти, латексные и надувные, поэтому важно выбрать тот, который идеально подойдёт именно вам. Пружинные матрасы изготавливаются из металлических спиралей, которые обеспечивают поддержку и комфорт, в то время как надувные матрасы используют воздух и спирали для обеспечения поддержки и амортизации. Матрасы с эффектом памяти изготавливаются из пенополиуретана высокой плотности, который прилегает к телу, обеспечивая комфорт и поддержку. Латексные матрасы изготавливаются из натуральных материалов, таких как латекс, хлопок и шерсть, и известны своей долговечностью, комфортом и правильной поддержкой. Что же касается подушек, то здесь также огромный и разнообразный выбор, поэтому лучшая подушка для сна зависит от конкретного человека. Как правило, рекомендуется использовать подушку, которая достаточно твёрдая, чтобы обеспечить поддержку, но при этом она должна быть в меру мягкая, чтобы обеспечить комфортный сон. Правильная подушка также должна быть достаточно толстой, чтобы обеспечить достаточную амортизацию, но не настолько толстой, чтобы спать на ней было слишком жарко или неудобно. Для сна могут подойти подушки различных стилей, такие как перьевые и пуховые, подушки из пены, гречневой лузги, бамбуковые, силиконовые и другие.

ОПТИМАЛЬНАЯ ВЛАЖНОСТЬ

Также не стоит забывать и про влажность в помещении, поскольку при пересушенном воздухе есть все шансы столкнуться с проблемами сна и просыпаться с тяжёлой головой. Решить эту проблему поможет увлажнитель воздуха или климат-контроль. Климат-контроль в спальне станет настоящей находкой, обеспечивающей комфортный отдых. С его помощью можно регулировать температуру, влажность и поток воздуха в спальне, чтобы комната оставалась максимально уютным местом для сна. Распространённые методы климат-контроля в спальне включают кондиционирование воздуха, отопление и увлажнитель воздуха. Эти меры могут помочь поддерживать прохладную температуру в спальне в летние месяцы и комфортную температуру зимой. Очиститель или увлажнитель воздуха также поможет сохранить воздух в спальне свежим и чистым.

NewBecтник

tel 201 794 8000

ТРЕБУЕТСЯ ПЕДИАТР

BUSY PEDIATRIC SOLO PRACTICE IS LOOKING

FOR A PART TIME PEDIATRICIAN. PERSPECTIVE OF OWNERSHIP IN THE FUTURE. PLEASE SEND YOUR SV TO THE FOLLOWING EMAIL ADDRESS: IRINABASS13@YAHOO.COM .

OR CALL: 201–773–6171

Дверной компании на склад

ТРЕБУЕТСЯ СТОЛЯР!

Специфике обучаем. Предпочтительно знание английского. Работа в Hackensack, NJ.

917-862-5246

ПОСЫЛКИ В 42 СТРАНЫ. АВИА И МОРЕ $10 off (code VESTNIK) Низкие цены

732–634–1517

ТРЕБУЮТСЯ РАБОТНИКИ ПО УХОДУ НА ДОМУ

Агенство ищет работников в Bergen & Passaic Counties с сертификатом CHHA. Очень хорошие условия!

CERTIFIED HOME HEALTH AIDES NEEDED

718–744–7710 говорим по–русски

ПЕРЕВОДЧИК (ПИСЬМЕННЫЙ И УСТНЫЙ) С АНГЛИЙСКОГО НА РУССКИЙ, УКРАИНСКИЙ И ОБРАТНО (ЛЮБЫЕ ТЕКСТЫ И ДОКУМЕНТЫ) АККРЕДИТИРОВАН АМЕРИКАНСКОЙ АССОЦИАЦИЕЙ ПЕРЕВОДЧИКОВ И СУДЕБНОЙ СИСТЕМОЙ

ВАДИМ Tел: 732-252-5251, 732-939-1328 Факс: 732-810-0240 — Эл. Почта: vkhazin@gmail.com tel 201 794 8000

NewBecтник

www.NewVestnik.com | 25

2

6

И ЭТО ВСЕ О НЕМ

Брэд Питт: странное и интересное РОДИЛСЯ В "СТРАНЕ МАРКА ТВЕНА"

Уильям Брэдли "Брэд" Питт родился в Оклахоме и вырос в Миссури. Его отец занимался грузоперевозками, мать работала школьным психологом, а по выходным вся семья ходила в баптистскую церковь. Брэд вспоминает свою малую родину как "страну Марка Твена и – Джесси Джеймса, сплошь реки да холмы", а его теперешние религиозные убеждения "балансируют между атеизмом и агностицизмом".

ОН УВЛЕКАЛСЯ РАЗНЫМИ ВИДАМИ СПОРТА В ЮНОСТИ

Питт во время учебы в школе занимался различными видами спорта – от плавания до баскетбола. Он преуспел в каждом из занятий, однако его увлечения не переросли в серьезную спортивную карьеру. Зато актер получил атлетичное телосложение, что пригодилось ему в кино.

ИЗУЧАЛ ЖУРНАЛИСТИКУ

Питт мог стать журналистом или корреспондентом, но он не закончил учебу, отправившись покорять мир кино. Питт считает, что он был не готов к работе журналистом. Это занятие было не для него. Начав со съемок в телесериалах вроде "Далласа" и "Баек из склепа", Брэд впервые громко заявил о себе небольшой, но запоминающейся ролью юного мошенника и донжуана в "Тельме и Луизе" Ридли Скотта. Выиграв ее у конкурентов вроде Джонни Деппа, Тома Круза, Шона Пенна и даже Джорджа Клуни, вчерашний дебютант оказался в постели с Джиной Дэвис (дальновидно отказавшейся по такому случаю от дублерши) – и проснулся секс-символом. Выступление в роуд-муви "Тельма и Луиза" стало прорывной ролью. Кстати, та роль могла достаться и Джорджу Клуни, но красавчик Брэд его опередил. Актеры теперь считаются хорошими друзьями, хотя Клуни иногда устраивает розыгрыши от имени Брэда – возможно, вспоминая неудачу с тем фильмом.

БЫЛ ВОДИТЕЛЕМ СТРИПТИЗЁРШ

До того, как стать актёром, Питт зарабатывал на жизнь водителем лимузина и развозил стриптизёрш. В одном из интервью Брэд рассказал, что его работа заключалась в том, чтобы привозить девушек на вечеринки и увозить обратно, ставить музыку для выступлений и подбирать одежду стриптизёрш. По словам Питта, наблюдение за работой танцовщиц подготовило его к карьере актёра.

ФИЛЬМ "ИНТЕРВЬЮ С ВАМПИРОМ" НЕГАТИВНО ОТРАЗИЛСЯ НА ПСИХИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ АКТЁРА

Картина "Интервью с вампиром" (1994) пользовалась успехом и вывела карьеру Питта на новый уровень. Но актёр в интервью назвал картину разочарованием. Он рассказал, что съёмки длились три месяца по ночам, что негативно отразилось на его психике. Как признался Брэд Питт, кино его разочаровало тем, что отличалось от книги. В произведении его герой – парень, который пытается понять какова его природа, носит ли она божественный или дьявольский характер. В ленте же Луи де Пон дю Лак плаксивый персонаж, который служит лишь для раскрытия образа Лестата.

26 | www.NewVestnik.com

ЕМУ НРАВИТСЯ ДЕТСКОЕ ШОУ "JACKASS"

Забавный факт, но голливудская звезда обожает детскую передачу в формате реалити-шоу, которая раньше частенько транслировалась по MTV. Дети и подростки, а также некоторые взрослые, буквально обожали это шоу, что транслировалось с начала нулевых. Ему настолько нравилось это шоу, что он даже напросился на сценическую площадку, но не просто, чтобы посмотреть, как всё происходит, а, чтобы сняться в одном из эпизодов. Правда, чтобы его не узнали, создателям шоу пришлось нарядить молодого актёра в костюм обезьяны.

К ОДНОЙ ИЗ СВОИХ РОЛЕЙ БРЭД ПИТТ ГОТОВИЛСЯ, ПРОВОДЯ ВРЕМЯ С НАСТОЯЩИМИ ПАЦИЕНТАМИ ПСИХИАТРИЧЕСКОЙ КЛИНИКИ

Брэд Питт был относительно неизвестен, когда он снимался в фильме "12 обезьян", но к тому времени, когда фильм вышел в прокат, его фильмы "Интервью с вампиром", "Легенды осени" и "Se7en" вышли на экраны кинотеатров, что позволило ему войти в список "А" Голливуда. Возможно, его наняли на относительно небольшую зарплату, но Питт, безусловно, произвел впечатление в роли Джеффри Гойнса, к которой он готовился, проводя время с реальными пациентами психиатрического отделения филадельфийской больницы Темплского университета. Терри Гиллиам боялся, что Брэд Питт не сможет справиться с нервной, быстрой речью. Он отправил его к речевому тренеру, но в итоге тот просто лишил Питта сигарет, и Питт сыграл роль именно так, как хотел Гиллиам.

СПАС КАРТИНУ "СЕМЬ"

Предложение сыграть роль жены Миллса актриса Гвинет Пэлтроу получила самой первой благодаря участию в фильме "Плоть от плоти, кровь от крови". Ее игра в детективном триллере произвела большое впечатление на Финчера, но его приглашение поработать вместе совсем не заинтересовало Пэлтроу. Спас ситуацию Брэд Питт, с которым актриса тогда встречалась и к уговорам которого прислушалась. Присутствие девушки в картине актер назвал "единственным лучиком света в фильме".

СЧИТАЕТ, ЧТО ПРОДЮСИРОВАТЬ ИНТЕРЕСНЕЕ, ЧЕМ СНИМАТЬСЯ В КИНО

Однажды Брэд давал интервью Гаю Ричи и рассказал, что ему порой больше по душе работа продюсера: создание фильма в команде интереснее, чем просто актерская игра. Разводясь с Энистон, Питт был заинтересован лишь в одном из их совместных активов – основанной им с супругой продюсерской компании Plan B. Став ее единоличным хозяином, делать успехи в амплуа продюсера Питт начал без промедления: "Отступники", "12 лет рабства" и "Лунный свет" награждались главными "Оскарами" (во втором случае без персональной статуэтки не остался и Брэд), а "Война миров Z" оказалась самым кассовым фильмом в его карьере.

ОН ПЫТАЛСЯ ВЫУЧИТЬ ГРЕЧЕСКИЙ

В свое время Брэд Питт и Дженнифер Энистон были одной из самых популярных пар в Голливуде, и никто не мог представить, что их союз оборвется, да еще и скандальным образом. Пока они были вместе, Питт даже старался выучить греческий язык, потому что у Энистон есть греческие корни. Конечно, после расставания и с началом романа с Анджелиной Джоли Питт забросил свое увлечение.

NewBecтник

tel 201 794 8000

СРОЧНО

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ

СРОЧНО ТРЕБУЕТСЯ ТРЕБУЕТСЯ

Moving

ПОВАР ПОВАР И ВОДИТЕЛИ

24/7

в ресторан в И ВОДИТЕЛИ центральном в ресторан в Нью Джерси центральном

INSURANCE

Нью Джерси 732-316-9100 732-316-9100

646-796-2523 347-301-0261 Реконструкция и установка

кухонь, ванных комнат, туалетов, двери, молдинги, деревянные перила, дэки license, insurance

201–694–5779 908–688–2682 Юрий

Ремонтные работы у вас в доме: покраска, плитка, полы, шитрок, замена окон и многое другое

845–300–2805

tel 201 794 8000

Ремонтные работы: Покраска, плитка, полы, кухни, ванные А также: Ремонт кровли, Дэкки

И многое другое

201–417–8241

Налоговые декларации для частных лиц и бизнесов. Бухгалтерские Услуги. Бесплатный E–filing. Нотариальные услуги по штатам NY и NJ IRS Registered Tax Professional

201–843–0053

NewBecтник

ALEX DRIVING SCHOOL!!!

Профессиональный инструктор по вождению научит и поедет с вами на сдачу экзамена

973–393–7515

КУХНИ ВАННЫЕ ПОКРАСКА ПЛИТКА РЕКОНСТРУКЦИЯ Бэйсмент (Finished) 845–270–2138 www.NewVestnik.com | 27

2

ностями?

осле вчетебя зая вспом-

ались пи-

р, ходили туру, ме-

е.

рома,

щё долго для кого

82

Деда Мо64...

через сто, час делаотвечу – сятых.

грязной "Помой отрю, а на ходи, по-

и счастожиданно команди-

и бабушорошо ли

в окно же играли

ла жена го в схватил ро под-

Мы ждем желающих сострить. Здесь постараемся забыться, Отвлечься и развеселить.

НАША САТИРА С 1-м апреля!

НАША САТИРА

Ах, что за праздник – единенье глобуса – Понятный даже каждому ежу. Я на ходу водителю автобуса: АНЕКДОТЫ АНЕКДОТЫ "У вас спина вся белая!" скажу. Для развития туризма в Сара- ниченными возможностями? шепну, все за уволены, тове решили ввести что плату квантовой физике, высшей мате–Сотрудникам Почему переедаешь? У тебя И босса на свиданье приглашу. * * * Дайте, повъезд ввес? город. В смысле, ту- матике или генетике? лишний в школе "Курить Пришла смс: "Я после вчеристам –АА, этоплатят. не напишу: лишний! Это запас-позволено. жалуйста. Отличникам – гашиш и анашу." –рашнего не какая! могуРешила тебя зазаОй, молодец ной... быть"... Капец! А я вспомнауку взяться! ****** Потом возьму и позвоню в полицию: нить! Сочетание низкой самооцен– Мне для фотосессии. Врач: Мол, у соседей в подполе бордель. ки и оптимизма: *** –Ах, Прочтите нижнюю строчку... как люблю шутить и хоровеселиться я, *** Ты уверен, что все будет –– Папа, У меняана яблонях гусеницы Мужик: Как только начинается апрель! чем занимались пишо, но не уверен, что у тебя. завелись.

– Не могу! онеры? Чувствую, без урожая Врач: останусь. Вы скажете, *что – Эээ, ну, например, ходили * *дура. Не обижена. Нам обижаться в этот день грешно.

– Э, батенька, да у вас близоруты птиц намукулатуру, дерево примамеУ первоклассников такие –и Асобирали А если после выживу, ни. кость... таллолом... портфели, какрозыгрышей будто они в люИдеймомент на весь апрель должно! Мужик: –– Хорошо бы, нода? как? Как бомжи, бой готовыхватить уйти из – Зашибись! Всю жизнь был не– Машину под дерево поставь. семьи и начать новую жизнь. *** ** * грамотный,Наталья а теперь еще иРезник близорома, –Выпила Моня, передбутылку свадьбой я хочу рукость. *** и всё... Я в роуминге.

– У тебя есть* вторая половин- тебе признаться во всех своих ** С Днём дурака! ка? Человек проводит во сне 30% грехах! * *умоляю, * –жизни. Да, у Остальные меня прям70 любовный ты немечтает – Сарочка, я тебя Великий праздник наступает, В купе поезда: треугольник: я + холодильник выс­ паться. нынче не найдёшь! делю назад признавалась! А глупых – Мужчина, вы ещё долго +Все комп. * * *понимают, – Таки есть свежие данные. умные, всё молчать будете? Я для кого Однажды мастерскую Питера *** Никто невтрудится за грош. тут стесняюсь? * * * Пауля Рубенса пришел состоя– Пап, ты когда больше денег по–тельный Алло,на нам нужна пара грузСидят сайтах, в кабинетах, заказчик и попросил натерял – во время * * *кризиса 1998 чиков!!! Играют как мячом… года, или во время 2008 писать длясловом, него картину с изобраХочу работу, каккризиса у Деда Мо–НиВас интересует дляМарии кого ведь нетпогрузкасекрета, года? жением Магдалины. роза: сутки через 364... разгрузка? Что дефицит наспросил: дурачьё. подумав, –Рубенс, Нет, просто соседа обмате- – В 2006 году, сынок, во время развода с твоей*мамой!!!

– До грехопадения или после? ** рить Куданадо. ни кинь – везде светила, Кстати, Разбудите через сто, – Желательно во время, – решитогдаменя я ещелет не понимал, Таланты, гении, умы… и спросите, что сейчас делапочему это называется развотельно ответил заказчик. * * – сила… Философов, *учёных ется в России. И я отвечу – * * * дом.

–ИСколько тебе, девочка? корифеи эти – мы! дискотека восьмидесятых. Мадам, а позвольте узнать: ка*** –– До краёв. "В детстве я хотел быть пиратом. кое у вас хобби? И потому в сей день особый * * не * воспринял * Слава Богу, никто –Мы Психиатрия. выпьем, *не* жалея фраз, Вчера написала на грязной Если в "Спокойной ночи, ма- меня всерьез и не назначил мне –ЗаЛечите? идиотов высшей пробы, машине соседа: "Помой лыши" 40 лет не могут воспимало среди нас! операцию по удалению глаза и –Которых Нет, психую! меня!!" Сегодня смотрю, а на тать Хрюшу,* думаю, им пора отрезанию ноги", –"Заходи, американ-по** моей написано: признать, что их методы неэфменьше в мире дураков – ский –Чем Помню, бабушка рассказывала, телеведущий Билл Мар мою!!" фективны. Темв круче как таков! что детствепраздник, она и её подруги запрокомментировал политику разрешения детям метили огромный огненный шар * * *менять свой *** Владимир Иванович пол. в небе, который через секунду исИ жили они долго и счастФура с матрешками на полгода * * * неожиданно чез, и потом они боялись об этом парализовала саратовскую та- ливо, а потом возвратился муж из командиЖена жалуется подруге: говорить. можню.

–ровки. Нашла под диваном чужие – Слушай, она ж у тебя в Питере Редакция журнала "New Вестник" стринги и лифчик. Теперь мучажила? *** * – Ну да. юсь, чьи же они.* в* стихах. продолжает конкурс на лучший анекдот Реально безвыходное полоInstagram придумали бабуш– Так может это просто было Подруга в ответ: жение –Присылайте это когда тебя обвеВаши анекдоты по адресу: чтобы знать, хорошо солнце?

–ки, Дорогая, всем бы твои пробле-ли ли мелом. кушают их чтоб внуки.

20–24 Fair Lawnмы.

Ave., 2 floor, *** Главное, не мужа!

– Привет, Изя, * как *** * поживаешь? * Fair Lawn, NJ 07410 *** Самый контраст– Привет, сильный Абрам, меня таки Конечно, я смотрю новости! или наотemail: newvestnik@gmail.com Пока мячик летел в окно ный удар по мозгу – это Но Циля ушла. иногда хочется узнать, же директора, дети уже что играли когда – Купипереключаешь бутылкуtel водки ителевиутопи8000 случилось на самом деле. в прятки.

201 794 tel/fax 201 794 8002 зор "Что? Где? Когда?" на свое сгоре! *** "Дом-2".

– Не выййдет. Раньше психологи не нуж* * были * – А шо так, денег нету? ны. Мама одним–подзатыльником – Убирайся! заорала жена * *нету... на мужа,карму, пришедшего в – Деньги есть, * горя восстанавливала Если инвалиды это люди очищала пять часов утра. Он схватил * * * ауру, снимала негативную энерс ограниченными возможновеник и начал быстро под– Ребята, у кого есть учебники по гетику. стями, то получается, что все

ik.com NewBecтник

остальные – люди с неогра- метать!

28 32 | # 13 (640) 27 Марта 2019 | www.NewVestnik.com

На Насатирической сатирическойстранице странице Мыждем ждемжелающих желающих сострить. Мы сострить. Здесь постараемся забыться, Здесь постараемся забыться, Отвлечься и развеселить. Отвлечься и развеселить. С 1-м апреля!

Опять умчались птицы в край неведомый, Ах, что за праздник – единенье глобуса – ИПонятный снова наступают холода. ежу. даже каждому ИЯтолько мухи человеку преданы, на ходу водителю автобуса: "Уулетают, вас спина вся никуда… белая!" скажу. Не твари, *** что дымит все уволены, ИСотрудникам треснул хлеб шепну, напополам, бекон, И босса на свиданье приглашу. И льется кетчуп по губам, хрустит батон. А в школе напишу: "Курить позволено. ИОтличникам меркнет свет,– пельмени гашиш и радуют анашу."твой взор, По темной кухоньке летит "Ночной дожор"! Потом возьму и позвоню * * * в полицию: Мол, у соседей подполе бордель. Она царапала мневспину, Ах, дышала как люблю шутить и веселиться я, Она тяжело. Как только начинается апрель! Я у нее наверно первый – Не дерьмо. Вымассажистка, скажете, чтоа дура. Не обижена. * * *день грешно. Нам обижаться в этот А если после розыгрышей выживу, Осел, козел, проказница мартышка, Идей на весь апрель хватить должно! Песец, орел да косолапый мишка… Барсук и жук, тигренок и волчица, Наталья Резник Хомяк, паук, котенок и тигрица, Лиса, коза да 33 коровы Затеяли играть оркестр… С Днём дурака! А дальше было все, как у Крылова, Великий праздникинаступает, Но более нестройно хреново… А глупых нынче не* найдёшь! ** Все умные, всё понимают, КОТА НА Никто не трудится за ДАЧУ грош. ВСидят троллейбусе, битком набитом, на сайтах, в кабинетах, Играют словом, мячом… Субботним днем, вкак рассвете лет, для кого ведь нетзакрытым, секрета, СНи портфелем, наглухо Что дефицит на дурачьё. Стоял, нахмурившись, атлет.

Куда ни кинь – везде светила,

Портфель руке, Таланты,качался гении, на умы… Под ним, не размыкая Философов, учёных век, – сила… корифеишляпой эти – мы! СИпомятой в кулаке Ютился лысый человек.

И потому в сей день особый Мы выпьем, не жалея фраз, Вдруг из портфеля: кап-кап-кап За идиотов высшей пробы, На лысину, как на стекло, Которых мало среди нас!

Как будто злой судьбы этап Чем меньше в мире дураков – Тихонько что-то протекло.

Тем круче праздник, как таков!

Перстом коснувшись головы Владимир Иванович И влагу с пальца облизав, К верзиле обратясь на "Вы", Мужчина весело сказал:

Редакция журнала "New Вестник"

– Уж Вы за дерзость не сочтёте продолжает конкурс на лучший анекдот в стихах. И облегчите мне задачу: Присылайте Огурчики, никак, везёте Ваши анекдоты по адресу: Соленые? – Кота на дачу.

20–24 Fair Lawn Ave., 2 floor, FairВалерий Lawn, NJПентин 07410

NewBecтник NewBecтник www.NewVestnik.com

или на email: newvestnik@gmail.com

tel 201 794 8000

tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8002

Педагог с консерваторским образованием дает уроки индивидуально СКРИПКИ И ФОРТОПИАНО для детей любого возраста У ВАС НА ДОМУ. Стаж работы 16 лет, готовит к концертам и конкурсам. Говорит на английском, русском и украинском. Виталий : 917–581–1932

Eastbridge HC нанимает сиделок в NJ. Гибкий график, бенефиты, реферал бонусы. Помагаем с ННА лицензией.

732–385–7996 Агенство "ЕMKA Home Care" приглашает на работу СHHA • Зарплата от $14.00 в час + • Классы HHA

732–635–2020* Edison, NJ

Медицинскому офису в Fair Lawn требуется секретарь/ receptionist со знанием английского языка.

201–773–6171*

Аптеке в Маналапан ТРЕБУЮТСЯ: ПОМОЩНИК ФАРМАЦЕВТА И КЛЕРК (Pharmacy technician/clerk, F/T, P/T.) на полную или неполную рабочую неделю. Звонить по тел. 732–310–3010 Факс для резюме: 732–308–9007 E–Mail: apluspharmacy@gmail.com

VIP ПЕРЕВОЗКИ WHITE GLOVE MOVING

ВЫ ПЕРЕЕЗЖАЕТЕ? МЫ ВСЕ СДЕЛАЕМ ЗА ВАС! РАБОТАЕМ БЫСТРО И КАЧЕСТВЕННО!

• демонтаж мебели и крупногабаритных вещей; • надежная упаковка любых предметов в специальную тару; • вынос и погрузка багажа в фургон; ОТЛИЧНАЯ РЕПУТАЦИЯ • бережная доставка вещей; ОПЫТНЫЕ • разгрузка автомобиля по приезду; СПЕЦИАЛИСТЫ ДОСТУПНЫЕ • расстановка предметов ЦЕНЫ на новом месте.

646-796-2523 347-301-0261

tel 201 794 8000

NewBecтник

www.NewVestnik.com | 29

2

0

ПО СЕКРЕТУ ВСЕМУ СВЕТУ

4 вредные привычки в уходе за волосами, которые стоит избегать зимой 1. НЕ ВЫХОДИТЕ НА УЛИЦУ С ВЛАЖНЫМИ ВОЛОСАМИ

Летом, в сухую жаркую погоду, можно позволить себе и вовсе отказаться от фена и сушить волосы на ветру. Однако зимой такой прием категорически невозможен. Если вы опаздываете на встречу и не успеваете как следует высушить волосы, то лучше не мойте их, а освежите укладку сухим шампунем. В противном случае вы рискуете простудиться, "заморозить" пряди, а затем повредить. Ветер и низкие температуры сделают волосы ломкими и сухими. Эксперты рекомендуют носить зимой головные уборы, чтобы дополнительно защищать их от непогоды. Если шапка будет с шелковой или атласной подкладкой, которая не повреждает волосы, будет еще лучше.

2. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ СЛИШКОМ МНОГО КОНДИЦИОНЕРА ДЛЯ ВОЛОС

Выливать на волосы флакон питательного кондиционера в надежде улучшить состояние волос – глупо и нерационально. Количество здесь ни при чем. Важно то, как вы наносите дополнительный уход. Например, несколько раз в неделю следует наносить увлажняющие средства по принципу "сэндвича": нанесите кондиционер на влажные волосы, дайте ему подействовать несколько минут и смойте. Затем вымойте волосы шампунем, ополосните и нанесите любимую маску. И затем снова тщательно вымойте пряди. Обратите внимание, правильно ли вы наносите кондиционер. После мытья волос всегда старательно отжимайте пряди, чтобы улучшить проникающую способность кондиционера. Иначе средство просто стечет по волосам вместе с водой.

3. НЕ СУШИТЕ ВОЛОСЫ СРАЗУ ПОСЛЕ МЫТЬЯ ВОЛОС

Сушить мокрые волосы сразу после душа вредно, поскольку горячий воздух буквально нагревает напитанные влагой пряди и повреждает их, делает ломкими. Перед сушкой рекомендуется использовать полотенце из микрофибры, которое отлично впитывает излишки влаги, а также термозащитный спрей, который создает дополнительный защитный слой на волосах.

4. НЕ БОЙТЕСЬ СРЕДСТВ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ С СИЛИКОНАМИ

Существует множество отличных средств по уходу за волосами на основе силикона, которые увлажняют пряди не хуже натуральных масел: арганового, кокосового или масла жожоба. В современном мире "силиконовые" средства часто демонизируют, однако эксперты утверждают, что бояться их не стоит. Большинство силиконов, используемых в современном уходе за волосами, очень легко смываются – их преимущества значительно перевешивают любые недостатки. Масла на основе силикона могут помочь напитать стержень волоса, делая его гладким, и при этом защищая его от внешней агрессивной среды.

Как убрать седину без окрашивания: два простых (и действенных) способа • Ложитесь спать в одно и то же время до 23:00; • Усильте уход за волосами, питайте их и ухаживайте за ними.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА

ИЗМЕНИТЕ РЕЖИМ

Прежде чем бороться с сединой, попробуйте ее предотвратить. Если вы не предрасположены к ранней седине генетически, скорректируйте образ жизни, ведь выработка пигмента волос может остановиться из-за жесткого и неправильного режима. Эти простые меры помогут замедлить изменение структуры волос и отсрочить появление неприятных симптомов: • Избавьтесь от вредных привычек (курения, алкоголя); • Дополните рацион продуктами, богатыми цинком, медью и витаминами группы В;

30 | www.NewVestnik.com

§ Если терпения и упорства вам не занимать, попробуйте долгосрочный план по восстановлению цвета волос. Превратите обычные продукты в суперфуды для ваших волос – используйте их в течение года и получите шанс увидеть, как седина отступает, а волосы возвращаются к изначальному цвету. § Наносите на волосы маску из пророщенных ростков пшеницы и сметаны. Измельчите зерна и смешайте со сметаной или касторовым маслом, после чего нанесите на кожу головы и волосы. Оставьте одну столовую ложку, чтобы принять внутрь натощак. Делайте раз в неделю в течение года. § Смешайте теплое репейное или касторовое масло с мумие в пропорции один к одному. Втирайте в кожу головы раз в неделю и наблюдайте за результатами. § Еще один вариант – настойка красного перца. Аккуратно нанесите ее на небольшой участок кожи головы и удостоверьтесь, что у вас нет аллергических реакций. Если ее не обнаружилось, используйте настойку в качестве маски для головы регулярно – раз в две недели. § Возьмите за привычку массировать кожу головы каждый вечер. Некоторые женщины обнаружили эффектный результат, сочетая массаж с использованием кокосового масла. Если у вас хватит терпения делать это каждый вечер, смывая масло наутро, вы получите шанс остановить появление седины.

NewBecтник

tel 201 794 8000