Chị Trịnh Thị Thu Hà: “Thể thao cho tôi sự kiên trì và dẻo dai”

nguyễn tHảo

Chị Trịnh Thị Thu Hà - Phó Giám đốc, Chủ tịch CĐCS BIDV Hai Bà Trưng đến với thể thao khá muộn nhưng mối lương duyên đó thật bền chặt, sâu sắc. Càng gắn bó với môn chạy bộ, chị Hà càng khám phá nhiều điều thú vị, bổ ích.

đẾn với Thể ThAo để rèn luyện TÍnh Kiên Trì

“Tôi đến với thể thao cũng hơi muộn khi đã hơn 40 tuổi. Tôi tham gia tập yoga từ năm 2014 và chỉ tập trong phòng vì rất sợ các bộ môn thể thao ngoài trời sẽ ảnh hưởng đến làn da”, chị Hà chia sẻ.

Nhưng đến năm 2019 khi giải chạy “Nụ cười BIDV” được phát động, mọi thứ đã khác. Ban đầu chị Hà tham gia với tư cách là “người quản lý team” bởi lúc này, chỉ cần chạy 100m là chóng mặt và tim đập nhanh. Không lùi bước, mỗi ngày, chị cố gắng hơn một chút và sau 2 tuần tập, thật bất ngờ khi đo chỉ số thì lượng mỡ thừa của cơ thể giảm hẳn và lượng cơ tăng lên. Thấy được sự thay đổi kỳ diệu mà môn chạy bộ mang lại, chị Hà cố gắng tập luyện hàng ngày, tự đưa ra hình thức thưởng/phạt để khuyến khích bản thân. Càng luyện tập, chị càng yêu thích và say mê bộ môn này. Không chỉ nâng cao sức khỏe, những bước chạy còn mang lại cho chị sự dẻo dai, tinh thần kỷ luật và ý chí vượt khó khăn, vượt qua chính bản thân mình.

Có được chút “vốn liếng” kha khá về kỹ năng chạy bộ, chị Hà tự tin tham gia tất cả các hội thao BIDV. Với 02 giải chạy offline năm 2021 và 2022 chào mừng ngày thành lập BIDV, chị đều giành giải Nhất lứa tuổi trên 50.

Với vai trò là Chủ tịch CĐCS, chị Hà đã động viên các đoàn viên sắp xếp thời gian để tập thể dục hàng

Không chùn bước trước khó khăn, luôn rèn luyện, phấn đấu và chinh phục các đỉnh cao mới, chị Trịnh Thị Thu Hà đã có những trải nghiệm và khoảnh khắc đáng trân trọng, tự hào - là tấm gương sáng trong các hoạt động thể thao cho các bạn trẻ noi theo”.

ngày. Công đoàn chi nhánh khuyến khích anh chị em thành lập các câu lạc bộ bóng đá nam/nữ, bóng bàn, cầu lông, chạy bộ…, luyện tập để tham gia “Hội thao 5 anh em địa bàn Hà Nội”, và các giải chạy hàng năm do BIDV phát động như “Nụ cười BIDV”, “Tết ấm cho người nghèo”, “Cho cuộc sống xanh”. Gần đây nhất là giải chạy do khu vực 2 tổ chức, đội chạy BIDV Hai Bà Trưng đã giành giải Nhì đồng đội và cá nhân chị Hà giành giải Nhì lứa tuổi trên 40. Hàng năm, đội chạy của BIDV Hai Bà Trưng nhiệt tình tham gia giải chạy online do BIDV tổ chức, đều lọt vào Top 10 các chi nhánh có số km chạy nhiều nhất, tích cực đóng góp cho công tác an sinh xã hội của BIDV.

Với Hội thao BIDV 2022, chị Hà chia sẻ: “Đây được coi là Ngày hội sức khỏe mà Ban Lãnh đạo, Công đoàn BIDV dành cho toàn thể cán bộ, đoàn viên công đoàn BIDV trên toàn quốc. Hội thao đã giúp cán bộ có thêm tinh thần phấn chấn, hăng say xây dựng phong trào rèn luyện sức khỏe, là sân chơi cho cán bộ giao lưu học hỏi, kết nối, đoàn kết, khát khao vượt lên chính mình, góp phần hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ được giao. Tinh thần ‘Đoàn kết - Trung thực - Cao thượng” của Hội thao đã góp phần thể hiện 5 giá trị cốt lõi của BIDV đó là “Trí tuệ - Niềm tin - Liêm Chính - Chuyên Nghiệp - Khát Vọng”.

chinh phục những đỉnh cAo mới

Không chỉ tham gia các hội thao của BIDV, chị Hà còn thử sức mình ở các giải chạy lớn. Chị đã 03 lần tham gia các giải chạy trail của Topas như Vietnam Trail Marathon ở Mộc Châu (VTM), Vietnam Jungle Marathon (VJM) và gần đây nhất là giải Vietnam Mountain Marathon (VMM) tại Sapa. VMM là kết quả của bộ môn chạy bộ và tình yêu của những người say mê mảnh đất Việt Nam. Cung đường chạy tuyệt đẹp qua những dãy núi hùng vĩ của Vườn quốc gia Hoàng Liên Sơn và những thung lũng hoang sơ có sức hấp dẫn đặc biệt đối với chị. “Mình muốn được trải nghiệm và tham gia thử thách trên cung đường khắc nghiệt mà các runners đã nói đến ở các mùa giải trước. Mình chọn cự ly 21km phù hợp với sức mình”, chị Hà tâm sự. Trải qua một chặng đường vất vả nhưng kỳ thú, chị Hà đã về đích với thời gian 5h05’, xếp thứ 37 nữ và thứ 3 lứa tuổi trên 50.