¿Por qué nos gusta escuchar música triste?

¿Por qué nos gusta escuchar música triste?

Por María José Ávila

¿Cuántas veces te has sentido de la patada por algún drama amoroso?

Seguramente las veces que has peleado con tu amado(a) sientes una mezcla de sentimientos y tienes unas inmensas ganas de llorar. Llegas a tu casa completamente desconsolado y ¿qué es lo primero que haces? creas una barrera para aislarte y que los demás no puedan verte, porque no es fácil mostrar esa parte frágil del ser humano.

Cuando estamos tristes tendemos a poner un poco de música, pero en la mayoría de los casos en vez de poner música alegre, con ritmos pegajosos y que nos ponga a bailar, reproducimos canciones que definitivamente no deberíamos escuchar en esos momentos, pues tienen un sonido o una letra bastante deprimente. Y aún sabiendo eso, lo hacemos.

Seguramente alguna vez te has preguntado el porqué de este comportamiento tan extraño. Pero no, no es porque seamos masoquistas ) salvo en algunas excepciones muy raras (,sino porque nos hace sentir mejor. Qué raro,¿no?

Primera hipótesis: la emoción musical

Hace unos cuantos años se publicó un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Tokio donde intentaban encontrar la respuesta a este gran enigma. Para los expertos resultaba de lo más extraño que la música« triste» tuviese un efecto positivo en las personas ,lo cual suena bastante descabellado. Para intentar descifrar el enigma lo primero que se hizo fue definir dos tipos de emociones. La primera es la emoción sentida, la cual se genera al escuchar un determinado tipo de música. Por ejemplo, si escuchas una canción triste de un artista pop seguramente te agradará, aunque tenga un tono melancólico; la segunda es la emoción percibida, es decir, lo que tú crees que la música te transmite .Regresando al ejemplo anterior, al escucharlo pensarás que el compositor tenía en mente transmitir esa tristeza al que escuchara tal canción.

La primera hipótesis fue que ambas emociones no se encuentran relacionadas. Para confirmarla ,se experimentó con 44 personas a las que se les dio a escuchar piezas en tono menor como La séparatione, de Mikhail Glinka( Fa menor )y Sur Mer ,de Félix Blumenfeld( Sol menor . )Después se les dió una lista donde venían algunas emociones( alegría, tristeza, enojo, conmoción, etc )y, dependiendo la sensación al escucharlas, asignaban una emoción .Contrario a lo que se pensaría, los 44 dijeron experimentar emociones positivas como la alegría al escucharlas.

Con el experimento ,el equipo de investigadores confirmó su hipótesis de que la emoción sentida y la emoción percibida no van relacionadas. Por ello, cuando escuchas una canción” triste“ ,a pesar de tener un ritmo lento y una letra descorazonada, la percepción que tienes de ella es agradable. Otra hipótesis sobre este singular comportamiento lo trata de explicar David Huron, profesor de la escuela de Música de la Universidad del Estado de Ohio, en los Estados Unidos.

Segunda hipótesis: la psicología del dolor

El dolor es una forma en la que el cuerpo humano responde ante una alteración importanteHablaremos de dos tipos de dolor: el físico y el psíquico )o emocional(.El primero surge, por ejemplo, cuando nos lastimamos en alguna parte del cuerpo; el segundo tiene lugar ante una situación devastadora, anímicamente hablando.

Cuando el cuerpo humano presenta dolor físico ,se liberan hormonas como la adrenalina y la endorfina, que tienen como función inhibir el dolor y asegurar tu supervivencia ) si lo vemos en un caso extremo( y de forma general, el dolor sirve para protegerte. El dolor psíquico) emocional (que expresamos por medio de sentimientos como la tristeza funciona de una manera similar, pero lo que cambia es tu comportamiento y, según estudios, se genera una reacción llamada realismo depresivo donde ,valga la redundancia, somos más realistas ante nuestro panorama, además de agudizar la memoria y ser más ”exactos“. Cuando experimentamos un dolor psíquico también se llega a liberar una hormona importantísima que es clave para resolver el misterio.

La prolactina y su relación con la tristeza

La prolactina es una hormona secretada por la pituitaria, la cual se asocia principalmente con la producción de leche después del embarazo. Sin embargo, también puede ser excretada por hombres produciendo en ellos un efecto de tranquilidad y bienestar. Incluso está relacionada con el nivel de satisfacción sexual y relajación después del sexo.

Como vemos ,tiene una función muy importante en el cuerpo humano, pero, ¿qué tiene que ver dicha hormona con la tristeza? Bueno, regresando a su función principal )durante el embarazo y después del mismo( ,se ha visto que está relacionada con la depresión post-parto ,pues las mujeres con bajos niveles de prolactina son más susceptibles a caer en este estado en comparación con las que tiene niveles superiores, ya que en este caso está cumpliendo una de sus tantas funciones: la de producir un efecto de tranquilidad.

Según los psicólogos encargados de la investigación, si podemos ”hacer creer“ a nuestro cerebro por medio de la música que estamos frente a un dolor psíquico, nuestro cuerpo comenzará a liberar la prolactina haciéndonos sentir bastante bien.

Como podrás ver, son muchos los investigadores que se han dedicado a tratar de resolver esta incógnita, pero explicar un comportamiento humano que se aprecia como algo simple es más complicado de lo que pensamos.