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Immigration
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舞动人生 P2
大多数的读者对于新西兰移民局的新政策都有 着不少的疑问, 鉴于多数人对于新政策的一知半解, 我们公司会不定期地为大家解答/提供移民新政策
舞人
的问题。 由于新西兰移民局宣布将于2007年11月
Q&A
26日对技能移民政策从学历的认可到毕业后的工作
Q 我 和 女 朋 友 准 备 以 PARTNERSHIP的形式申请居 留，我 七 月将读 完 北 帕 U C O L (CARPENTRY) 的课程, 现在已 经找到一份木工学徒工作, 可 惜以 现在 新的移民 政 策 , 是不 能以我为主申请人来递申请。我 女朋友这个月底NZDB毕业, 现 在已经有公司要请她当STORE MANAGER, 是一家RETAIL和 WHOLESALE都有的公司, 之 前她在那公司就已经打两年的 PART TIME。我想问一下,我们 能不能在申请工签的同时申请居 留？谢谢！ A 虽然说以现有的技能移民政 策，只要拥有Diploma的学历， Store Manager 的职位就能算 是Skilled Employment，为了让 移民官更接纳你女朋友的职位是 Skilled Employment， 我建议 你们在她工签下来三个月后递居 留申请。 Q 我是用Accountant的 job of fer申请居留，我的年薪 38000+Bonus，EOI在上个星期 被选中了， 请问我几时能收到 居留邀请函？
A 首先, 移民 局 是 没有具体 对 年薪的规 定, 不过 通常会用 kiwicareer的年薪标准来横量。 EOI 6月份被选中的话，如果你 的Job Description 没问题，应该 在四个星期内就会收到居留邀请 函，如果你到8月之后还没有听 到任何消息, 你可以跟移民局联 系。 新 诚咨询 服 务 有限 公司 ( K i m Hoi Consultancy Services Co Ltd) 成立于2004年，是一家具 有极高信誉度、全方位的专业移 民咨询服务注册公司。因为我们 顾问团的高质量的移民咨询专业 表现，多年来我公司一直得到纽 西兰投资与移民协会（NZAMI） 的认可。我公司也是该协会在惠 灵顿唯一的华人移民咨询服务公 司。 本公司永远秉承为服务顾客的 宗旨：诚信为本、顾客为上
Q 我朋友在新西兰工作三年了， 合同是09年5月到期，他现在想 办理移民，能办吗？该怎么办？
A 可以申请技术移民。技术移民
采用计 分 制，根 据申请人 的学 历，工作经验和年龄等因素，来 对申请人进行评估
新西兰技术移民申请分以下几 个步骤 1、向 新 西 兰 移 民 局 提 交 移 民 意 向 申 请（E x p r e s s i o n o f
Interest(EOI)） 申请人向移民局提交移民意 向申请表格，你需要满足至少140 分的要求 2、新西兰移民局评估你的移民 意向申请 移民局将利用4-8周的时间 对 提 交的移民意向申请 进行 评 估，获得较高分数的申请将获准 递入移民申请。对于首次未被选 中的意向申请，将进行第二次为 期3个月的排名及选取。如果仍未 被选中，移民局将通知申请人此 意向申请作废。申请人有权重新 提交新的意向申请。 3、向移民局正式递交移民申请 如果申请人的意向申请被成 功选中，申请人将收到移民局邀 请信，然后进入正式申请技术移 民的程序。申请人在此步骤需要 提交护照、学历及相关的一系列文 件。 4、移民局做最终决定 移民局将以政府的移民政策 对申请人的申请进行评估。如果 可以确定申请人将在新西兰获得 成功，并且申请人属于新西兰所需 人才，申请人的移民将为新西兰带 来利益，那么移民局就会批准申 请人的移民申请。 5、移民成功，正式在新西兰定居 Q 我的问题是：跨国婚姻怎么办 理? 我有一个亲戚，现在国内认 识了她的NZ藉的男友已有半年， 最近他们打算结婚，如果她想申 请过来新西兰，请问具体的程序 怎样 ？ 请问是在国内办理结婚 手续好还是去新西兰办理好?
在国内办或者 让你的亲戚申 A 请新西兰旅游签证、配偶访问签 证到新西兰和你办理结婚手续 都可以。稳妥一点，我们的建议 是让你亲戚的男友到国内与她 结婚，在那里生活一段日子（3个 月），让移民官更相信他们关系 的真实性， 然后以Partnership Category 申请工签过来，成功率 会更高。
新西兰有着深 厚的芭蕾舞传统。 1953年创立的新西兰皇家芭蕾舞团更是国 家文化遗产中的瑰宝，也是当今全球最受 欢迎的芭蕾舞团之一。 时下，越来越多的亚洲艺术人才出现 在国际舞台上，而新西兰皇家芭蕾舞团也 不例外。不仅如此，亚洲舞者还竟成了舞 团的顶梁柱！
鉴于最近许多的客户来电咨询相关的移民政策 问题, 我们针对部分的提问进行了简单的解答。
移民局体检报告各项指标 肝炎临床常用检验正常值一览表 化验项目 总胆红素定量 直接胆红素 谷丙转氨酶 谷草转氨酶 γ-谷氨酰转肽酶 乳酸脱氢酶 碱性磷酸酶 胆碱性酯酶 血清总蛋白 白蛋白 球蛋白 胆固醇 甘油三酯 凝血酶原时间 凝血酶原活动度 肌酐 尿素氮 血糖 甲胎蛋白 免疫球蛋白G 免疫球蛋白A 免疫球蛋白M 补体3 补体4 T淋巴细胞亚群
缩写符号 TBiL DBiL ALT AST γ-GT LDH AKP CHE TP A G CHO TG PT PTA Cr BUN GLU AFP IgG IgA IgM C3 C4 CD3
法定单位 1.7-17.1μmol/L 0-6μmol/L 5-40u/L 5-40u/L 5-54u/L 109-300u/L(速率法) 35-125u/L(速率法) 4.2-9.8ku/L(速率法) 60-80g/L 35-55g/L 20-30g/L 3.1-5.7mmol/L 0.23-1.24mmol/L 11-14秒 80-100％ 44-133μmol/L 1.79-7.14mmol/L 3.89-6.11mmol/L 50μg/L 12.87±1.35g/L 2.35±0.34g/L 1.08±0.24g/L 1.14±0.27g/L 553±109mg/L 0.56-0.76％
出门在外, 为家人, 为自己, 提供一个保障! 无论您是否计划在新西兰停留数天或是数年，您都需要一份完善及有保障的医疗 /旅行保险计划。现有的保险公司都具备两个最主要的保险计划可供您选择： (1)留学生医疗及旅游保险适用于: ·持有新西兰学生签证 ·持有新西兰开放工作签证
(2)个人医疗及旅行保险适用于: ·持有新西兰工作签证 ·持有新西兰旅游签证 ·其家庭成员如:子女/丈夫/妻子均为新西兰 公民/居民, 本人却不是新西兰居民
现在新西兰的最受学生欢迎的两间保险公司为OrbitProtect和Southern Cross, 详细的保 险信息请浏览www.orbitprotect.com, www.scti.co.nz 如果您有任何关于保险计划的疑 问, 欢迎随时拨打我们的免费热线。本公司令承办保险业务。咨询电话: 64 4 801 7096
策划出版人： kim Hoi
编者的话：
什么叫着基本拥趸？年轻时，买某杂志， 纯粹只是看李碧华与亦舒（香港作家）的散 文， 知道某些报纸有她们的专栏或小说，一 大清早就到报摊抢购。 那时候，把她们的一 字一句当了真言，爱的就是她们那有棱有角的 文字表演，报纸有没有可读性，没有关系。 一个出名的人，总有这点骄傲吧，一切只为 她！ 当然，也有些杂志，像《读者》、《明 报》、《号外》，不管谁写什么，都有一定的 读者群，每一期都能卖得红红火火的。这一 类杂志很难做，吸引拥趸的不是出名的谁谁 谁，而是内容，要办这类杂志，可得小心翼 翼、步步为营，可是一点也不能行差踏错。 新西兰这个地方，要办杂志，无论是 前者或后者，那更是难上加难。 毕竟这里 既没有名人作家，也缺乏讯息资源。所以， NiHao今后要走的路，肯定是崎岖坎坷。 但 编辑部相信，只要我们心连心、步伐一致， 成功目的地虽然没有直行通车可乘搭，一天 走一步，总有一天还是可以抵达的。 所以，朋友，请你们给我们多多鼓励， 善意的评语，我们会悉心接纳。不多说了， NiHao这一期为你准备的好菜上桌了，请大 家坐好，斟上一杯红酒，慢慢品尝！Cheers！
策划出版人 Publisher 谢金环 Kim Hoi 总编 Managing Editor 刘 Janet Liu 编务协调 Coordinator 崔翮 Rachel He 编辑 Editor 何桂枝 Christine Ho / 李若兰 Ida Li / 李 Maggie Li 采访编辑 Journalist 葛瑾(小四) Josie Ge / 王忆（阿忆） Yi Wang 美术组 Artist 王子曦 Jason Wang / 韦健 Wilkins Wei 网页编辑 Website Editor 李广深 Leon Li 联系电话Telephone：04 890 3934 传真 Fax：04 801 7095 电子邮件Email Address：admin@smart-media.co.nz 广告部 Advertising Department 王忆 Yi Wang 联系电话Telephone：04 801 7096 传真 Fax：04 801 7095 电子邮件Email Address：marketing@smart-media.co.nz 地址: Lv2 Grand Central Building, 76-86 Manners St. PO Box 11266 Wellington, New Zealand 基督城办事处 Christchurch branch 市场经理 Marketing Manager 王治平 Robin Wang 联系电话Telephone： 03 9626888 传真 Fax： 03 9626889 电子邮件Email Address： chch@smart-media.co.nz
出版 Smart Media Publisher
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舞世界 封面人物
做了结构性的改变。对所有11月26日以后递交的移 民申请将用新政策来审理。
谢金环－Kim，新诚咨询服务有限 公司首席执行官。资深移民顾问。
舞梦
“非典”特殊教育专栏 P4 Topic
－非典型性传统的教育，激活你无限的潜能；理性选择，闪亮未来！
但尼丁中国花园 P7 Travel 十年梦想终成真 SHOW CASE P9 Fashion
透支初夏着装 P10-11 Fashion and the City P12-13 08年秋冬的3个时尚主题 P14-15
“IN”要你看 P16 Fashion 爱惜能源 理智用电 P18 Fashion 过个节省开支的冬天
P20
菜谱
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专栏 ᄚභࡼ۞ॶ
一日菜谱 P21 希腊橄榄油神赐的礼物 ज़ᒄ࣒ࡼज़ઔኩᏜ
肺之废 烟之焰 P24 Fashion
吸烟致癌。危言耸听？执迷不悟？事不关己？深恶痛绝？ 老话新提。更令非烟民重新认识烟毒烟害－健康并不掌握 在自己手里！
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星座
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好介绍
本月星座运程 P28
移民资讯
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Cover Story
舞人 革命性皮肤修复产品 雅诗兰黛“竹粹精华水”
奢华尽现 Cristian Dior子母手机
最近“中国风”在世界各地真是越吹越烈，各 大品牌陆续推出了有中国特色的产品。雅诗兰黛 从中国传统植物——竹中萃取到了灵感，研发了两 款竹粹精华水，满足不同肌肤的修护要求。“紫竹 精华水”，细致毛孔令肌肤柔软幼滑。“翠竹精华 水”，紧致肌肤抚平明显细纹。此款产品适合中性 和混合性的皮肤，其中加入了雅诗兰黛的 “离子均 衡水”专利技术，实在是爱美MM不可错过的革命 性产品哦。
继Prada、Armani手机之后，Cristian Dior也不甘示弱推出“Dior手机”。与其他手 机相比，Dior手机的定位别出心裁。Dior的宣 言是：手机不仅是日常通讯工具，更是时尚 附件。与其他服饰搭配，相得益彰。Dior手机 带有触摸屏和摄像头，最新奇之处是，它还 附带一个体积和U盘差不多的微型手机“My Dior”。这只迷你机可以挂在皮包上，方便随 时接听和拨打电话。
现存世界最老的邮轮“忠仆号” 比“泰坦尼克”还老的邮轮“忠仆号” （Doulos），目前正停泊在惠灵顿海港。“忠 仆号”是全世界最古老的在航邮轮，建于1914 年，已有94年的历史。1978年，该船被德国一 家慈善协会购买后，被改造为“教育邮轮”，通 过流动书展推广优质教育。“忠仆号”访问过全 球100多个国家和地区，本次新西兰的访问将是 它退役前的最后一次。2010年，“忠仆号”将宣 布退役，永远与海同存。该船将会停靠至7月22 日，免费对外开放，机会难得哦！
新西兰有着深厚的芭蕾舞传统。 1953年创立的新西兰皇家芭蕾舞团更是 国家文化遗产中的瑰宝，也是当今全球 最受欢迎的芭蕾舞团之一。 时下，越来越多的亚洲艺术人才出 现在国际舞台上，而新西兰皇家芭蕾舞 团也不例外。不仅如此，亚洲舞者还竟 成了舞团的顶梁柱！ 相信灰姑娘的故事大家并不陌生， 然而在新西兰的舞台上，两位主角却换 起了国籍。中国王子-祁欢，深情牵手日 本灰姑娘-高山优！这样的组合不仅在 新西兰本国取得了巨大的成功；即使在 环球公演时，也是好评不断。
Yu Takayama as Cinderella
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Horoscope
白羊座
狮子座
03/21-04/19
整体运势： 虽然这个月会延续你上个月的 运势，在一 些事情 没搞 定 之前你依 旧会 提心吊胆不敢 大意，但 是不管 怎么说，这个月里的白羊们还是幸福 的——这个月是白羊座的朋友们吃喝 玩乐频繁的一个月，从月初的第一周 开始白羊座的朋友们就很有口福，会 遇到有人请客或者外出玩乐，而这些 活动都是你近期不曾有机会接触的， 会吃平日不大有机会吃到的东西，而 且还会跟某人难得的闲聊。
双子座 金牛座
04/20-05/20
05/21-06/21
整体运势： 生活的波动起伏已经渐渐地平 息，面对生活能感觉轻松的处理，尤 其人际关系上的良好互动，直接提供 不少你人脉资源的辅助，偶有状况错 误发生也都能快速解决。月底会面临 较大的人际冲击，生活过度顺利之后 的松散神经会导致许多问题的产生， 应该要随时提醒自己认真面对一切， 切勿放松过度。
整体运势： 紧绷的压力感终于逐渐消除，你 会觉得生活步入比较悠闲些的步调， 即使有再紧急的事情，你也能不急不 徐的处理，并且能腾出更多的时间安 排些休闲与社交活动，找回与朋友之 感情运势： 间的情感互动。不过与家人之间的相 本月白羊们的桃花运可以说是到 处仍旧会有些火爆的气氛，需要有些 感情运势： 了整个08年的顶峰！良辰美景不应虚 其它的刺激调和燥动的火气，纾解沉 单身的你，内心的热情早已蠢蠢 设，单身的白羊们本月请睁大双眼， 闷的压力。 欲动，暧昧的约会早已频频出现，只 不要错过脱离“光棍”紧箍咒的好时 要朋友们稍微推波助澜，很快就可以 机；而有伴的白羊座们则要时刻谨记 感情运势： 从温馨接送提升为情人关系喔！有伴 路 边 野花勿乱 采，主动和情人多互 对于单身的你，对喜欢的对象可 的你，容易为了工作而轻忽了对另一 动，爱才会越来越炽热。 是花了极大的心思，内心早已千回百 伴的关怀呵护，稳定的感情也会有些 转，但是行动上却显得太不积极了， 漏洞出现，即使不见面也要多联络， 09/23-10/23 总是让对方摸不清你的真实用意，抛 勤打手机和利用通讯软件都是不错的 开你的矜持，冲动一下会有较多的进 方法喔。 整体运势： 本月天秤座 运势呈现不佳！在 展喔。有伴的你，二人的关系进入阶 7月对天秤座来说是工作比较累，容 段转折，有踏入婚姻的冲动却尚无法 11/23-12/21 易烦躁、容易受气、容易与人起摩擦 找到家庭生活的共识，家庭观的落差 的一个月。要特别注意自己的情绪起 还有待沟通。 整体运势： 伏，学会控制自己的情绪和掌握人际 找回内心最渴望的东西，你对于 关系的能力哦！本月你的工作执掌或 人际之间深入情谊的互动将会有最新 10/24-11/22 最深刻的体会，也可以在家庭与朋友 忙得事情也会与以前有不同，坦然接 受这个挑战吧，这是考验你的时候到 整体运势： 之间找到一个新的定式与相处模式。 来了！这个月如果时间允许你会想抽 目前对於生活你有新的期许，在 并且在个人的充电与进修方面，都会 空和人出去休闲度假，想让自己好好 比较轻松的状态中，你反而对自己有 有些不错的机会出现，对于未来工作 的休息放松一下。7月事情进展往往 更多的新规划，也许是将过去已经在 也会有极大的帮助，要多多累积人脉 很不顺利，你越是在意的事情，处理 进行的事情重新反思，并且稍微在拉 资源是你投入工作最大的本钱。 起来越是不怎么顺畅，状况频出，需 紧一些生活的步骤。这个月你可以多 要花很久的时间才能完成，那件事直 规划些往外旅游拓展视野的活动，在 感情运势： 到搞定之后你才会有心情去做其它 事业的发展上也可做些新的尝试和冒 对于单身的你，目前很享受一个 的事。本月也是情绪不稳定的一个月 险，跨出第一步是很重要的喔。 人的生活，与异性之间都保持得很友 尤其是月底，容易为小事生气，要学 好的往来互动，约会的次数也是不少 会控制自己哦！ 的呢，游走在各类朋友之间。有伴的 感情运势： 对于单身的人，身边出现了你颇 你，最近二人的感情 温 度持续的上 感情运势： 欣赏的对象，但是却没什么可以接近 涨，甜蜜的感觉连身边的朋友们都可 恋爱运方面，7月天秤座的恋爱 的机会，要努力打入对方的生活，培 以感受到，对彼此也有更深入的认识 运一般，单身的天秤因为工作的原因 养 相关的兴趣，你的机会才会 增加 与了解。 很少有时间去考虑感情的问题，甚至 喔！有伴的人，相处可在多加点不同 有时候好机会出现了你自己都没有发 的情趣，规划个新鲜的行程，二人一 觉。已经有情人的天秤尽量多与情人 同去旅游将会对感情的增温提供不 聊天和交流，因为疏离往往会造成误 少燃点喔。 会哦！
天秤座
射手座
天蝎座
巨蟹座
06/22-07/22
整体运势： 虽然仍有不少的事情责任在身， 但许多阻碍状况都已渐渐的解决，只 要能稳定的掌握所有的状况与进度， 就可以轻松以对，不过在细节的掌握 与拿捏方面，倒是有许多需要细微思 考的层面，这些微小的细节是你觉得 较麻烦的地方。即使一切都已大致就 绪，但仍需要时时注意，以免轻忽而 产生意外。 感情运势： 单身的你，感情的状况起伏 颇 多，表面看起来机会颇多，但若有实 际的行动时却会发现状况连连，即使 早已交情不错的对象，也可能一不注 意就被他人抢先一步喔。有伴的人， 要多用心经营彼此的关系，信任不是 放任，有任何的状况疑问发生，一定 要马上了解清楚，解除疑惑，别让疑 惑在彼此之间滋生。
摩羯座
12/22-01/19
整体运势： 对于身边混乱紧绷的人际问题， 你实在非常想要逃避，但是越回避状 况越是陷入僵局。冷静下来，其实很 多的问题只是沟通上的误解，放开个 人的坚持就可以找到接纳的平衡点， 只要你愿意踏出沟通、化解僵局的第 一步，状况就可由然而解，彼此之间 的情谊也会更加的紧密联系。
舞梦
07/23-08/22
整体运势： 休息准备面对新阶段的一个月， 生活上填满了各种细琐的事务，总是 要不停的动脑与处理，但你的内心却 显得沉寂提不起劲，虽然还是有许多 计划和目标需要积极的进行，不过却 无法专心于投入其中。暂时停下心中 的计划，先去体验新的生活环境与各 08/23-09/22 种改变，多接触些新知识与各种展览 整体运势： 活动，出游去增展见识都是顺应目前 本来比较活跃的你，在本月会觉 心情的好方式。 得懒懒的提不起 劲，对于朋友的邀 约，也不会再那么的有兴趣，反而比 感情运势： 较想要待在家里，不如趁此时多花些 就像单身的 狮子，对于感情生 时间在自己身上，买本好书阅读充实 活的经营还 颇有规划，会主动增加 自己，或者是运动健身，保养自己的 与异性接触的机会，其实身边已有些 体态健康，才能为日后的忙碌预先做 机会，只要你能表现出个人的优点和 好准备。财务状况虽略有波动，但不 才学，必定可以吸引到条件不错的对 至于造成太大的损失，不过仍要留意 象，偶尔也可请朋友牵牵线。有伴的 与朋友间的财务往来，不要太顾着义 狮子，感情的进展稍微缓慢了点，但 气，而忘了保护自己。 也正是让你冷静思考彼此未来的时 机，有结婚计划的人将可利用这冷静 感情运势： 时机二人好好沟通未来。 要想感情得到稳固，除了靠两人 亲密关系的维持之外，更需要以相互 01/02-02/18 信任做为基石，才能走的久远。已有 情人的你，两人逐渐取得共识，彼此 整体运势： 无论是新的任务或者旧计划都 都愿意相信对方，进而交心，这也证 让你处理得焦头烂额，原本的企划与 明彼此在这段关系中都有所成长；而 执行总是不停的改变与调整，更不用 单身的你，虽然外在环境诱惑不少， 说来自于完成时限的压力。这个月的 但因为你坚持个人的原则，也降低了 人际互动仍须注意，工作场合的火爆 不少不正常关系发生的麻烦，这对你 气氛，让你与同事之间的相处状况也 的形象无异有加分的作用。
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处女座
水瓶座
不甚融洽理想，但轻微的火爆冲击到 是激发出许多不错的创意点子。有进 02/19-03/20 修计划者，计划会受到阻扰，尤其与 出国相关的事务进度受到严重的干扰 整体运势： 在本月工作事业得心应手，你的 而延迟，想顺利成行不太容易。 冲劲和协调能力，都看在上级主管的 眼里，也愿意给你机会，让你从中学 感情运势： 对于单身的水瓶，社交往来的活 习，发展你的能力，主管们的栽培，你 动很频繁，得体的举止与犀利的言词 也心怀感激，并且更加卖力的表现， 形成一种特殊魅力，有极大的机会找 就怕自己没有好的成绩，而辜负了大 到理想对象，只要多几次的约会与聊 家对你的期待。眼前虽有不少发展的 天，二人 之间的感情 进展相当快 速 机会，但也得评估自身的能力，不要 喔！有伴的水瓶，虽然生活工作上的 勉强自己去承接；此时正是你开始累 事情繁多瓜分了你们相处的时间，但 积人脉、稳固自己事业的好时机，所 每日不间断的电话问候关怀也是紧紧 以大意不得。
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感情运势： 单身的你，最近事情多到你已无 心思去想感情的问题，深深觉得单身 一人也是很不错的感觉，但也不要排 拒其它的娱乐活动，免得你成为社交 绝缘体喔。有伴的人，与另一伴相处 上的问题早就需要去面对与解决了， 许多模糊不清或者暧昧不明的状 况该要一一说明清楚，不管怎 样都不能放弃沟通的机会，除 维系了感情，保留一点距离的感情培 养让彼此更客观的了解对方，形成相 感情运势： 非是你已经想要分手了。 除了爱情之外，你也开始重视面 处的一种习性。 包，花前月下的浪漫，正被现实生活 的努力取代，不过你并不因此觉得 这是爱情的消灭，反而认为这是 另一种情感的延续。
中国王子－祁欢 祁欢自当家的那一刻起，就吸引 了无数国内外媒体的关注，各大报纸 也纷纷对其进行专访报道。如今在 芭蕾舞界，也算是小有名声。那么， 毕业于北京舞蹈学院的他是如何踏 上新西兰这块土地的呢？说实话，小 四很早就从一位朋友那里知道祁欢 了。祁欢曾梦想踢足球、练武功的， 可因为身体的缘故，竟被妈妈送去学 芭蕾了，少林足球梦从此破灭。也许 因为年幼，伤心了几天也就罢了，天性 乐观的他对自己说：习武不成，习舞 又何妨？ 好一个习舞又何妨！没想到竟一 舞舞出个状元朗。生命之所以精彩， 是因为它变换无常，且难以掌控。曾 经，祁欢因腿伤只能留校当任教。然 而王子岂是换个环境就成乞丐的呢？ 一位慧眼前辈将祁欢的录像带寄去 新西兰皇家芭蕾舞团。从此，王子踏 上了万众注目的舞台。 练功房的生活，一晃20年。“苦 过、但今天看回头，很值得。”或许， 一晃又是20载。“终点在更远的地 方，西方许多著名的芭蕾舞团都值
得挑战。”舞者的人生实为短暂，而 聚光灯也不可能永远照在自己身上。 “国内竞争非常激烈，主角的位子 很难连任；但在这里，我几乎场场主 角，即使轮到两组主角替换时也得上 场跳配角。”祁欢给小四报他所参演 的角色时，小四顿觉一阵晕眩，脑中 不停重复的就是，“罗密欧、胡桃架 子、灰姑娘、睡美人、婚礼…”。 祁欢告诉小四，他早已将芭蕾视 为自己的终身职业。总有一天，舞台 生涯会终结，但那绝不是凋零的昙 花，而是蝴蝶的蜕变。“培养后辈。 我想把我毕生的经验都教给后辈，苦 之外更多的是乐趣。当你进入舞蹈的 世界，某一天你会惊讶地发现自己和 舞蹈已合而为一了。”小四深信，那时 的祁老师定能为芭蕾舞台增添不少 灰姑娘和青蛙王子。
日本灰姑娘－高山优 高山优，入行时仅7岁，曾效力于 东京“新国立”芭蕾舞团，担任过多 国各大舞团的当家花旦。04年的一次 偶然，命运之神把高山优和同为舞者 的男友从苏格兰带到了惠灵顿。没想
到使“王子”与“灰姑娘”同台演出 的竟是两个命运的“偶然”。 芭蕾舞者总给人一种贵族气质。 高山优就让小四深深体会到这点，轻 轻盈盈的步伐，散发出东方女子含蓄 温婉的气息。 “在这里跳舞没有在日 本的那么沉重，我可以全身心地投入 在舞蹈世界里。”和祁欢一样，高山 优也曾因伤而息舞数月，而因跳舞导 致的大伤小伤也布满全身无数。 “好 几次想放弃，但我的舞鞋、练功服， 和脑海中的音乐却无时无刻不在呼 唤我。” 梳着馒头发髻、穿上蕾丝裙、高 雅地 踮着足尖鞋、在绚丽的舞台上 翩翩起舞......为了有朝一日的展翅高 飞，“丑小鸭”们日复一日地苦苦练 习，不惜以脱落脚趾甲、膝盖受损， 以及韧带拉伤为代价，只为能在舞台 上尽情地舞动自己的人生；用肢体语 言来表达对芭蕾的喜爱；释放对美的 追求、抒发对艺术的狂热；以及宣告 此生对芭蕾的不悔选择。高山优亦是 如此。 和祁欢一样，高山优也表示退出 芭蕾舞台后，她将回日本教小朋友跳 芭蕾。“将来你是主角还是配角，一 号还是二号，都取决于你对芭蕾的态
度，以及基本功。”是啊，若只为了矫 正身形；或只是3分钟热度，又何以 赢得台下的掌声呢？
祁欢和高山优还告诉小四，许 多英国等芭蕾大国的舞蹈家每年都 为他们编舞，这让他们受益匪浅。其 实，所谓的东西方芭蕾艺术的差异， 往往只是因为编剧们对此次排舞的 意图有差异罢了。芭蕾在其表现力上 着重依赖于肢体的展现，因此在演员 的选择上更注重他们的技术水平；而 这也是祁欢和高山优等几位来自中 国和日本等亚洲国家的舞者，能够很 快在团里站稳脚跟、频频出演重要角
色的主要原因。得益于中日两国封闭 式的魔鬼训练，要留在顶尖的舞团， 在千百人中脱颖而出争取到主角的 角色，其中付出的努力并非常人所能 想象。因此，他们的基本功较之很多 西方舞者更为扎实，而技术也更为突 出。 祁欢对此还特地向小四声明，即 使亚洲人基本功扎实；但对于一名芭 蕾舞演员来说，一天不练，自己会知 道；两天不练，则老师知道；若三天 不练的话，便天下皆知了。 “为了更了解芭蕾，为了更上一 层楼，任何代价都是值得的。”这句 采访结束语已深深地烙在了小四的心 里。 文 / 小四
小四心语 回到编辑部，打开电脑，小四脑 海中突然冒出一句话：成功很简单， 就是“简单之事重复做、重复之事坚 持做”。祁欢和高山优是以对芭蕾的 热爱与追求为旋律，用肢体的语言解 释什么叫“艺术人生”。小四虽然没跳 过芭蕾，但从小也算是习舞之人，所 以更能体会那句“再苦也值得“的意 义。这五个字，若非将舞蹈视为自己 地生命，是绝对不可能如此轻松地说 得出口的。 脚尖的芭蕾，有伤痛、有眼泪、有 荣誉、也有欢笑。对于舞者们来说， 人生的舞台还很广阔，他们的梦想在 更远的将来。愿每位舞者所舞动的人 生，都能旋转出更灿烂绚丽的明天！
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戒烟20分钟-15年的惊喜发现！ －您的身体从最后一根烟开始恢复
小队 位 和 两 饭 在 动！ 力－阿 月的 出 员 的苦 出本 ^.^ ) 全 现 次 怨 呈 啪… 再 任 家 啪 分队 任 劳 为大 啪啪 小 及 以 掌！ 宝 得 以 挖 鼓 ， ar t 阿 忆 ，终于 ！(请 m S 和 战下 专栏啦 小四 北 殊 征 长－ 的南 ”特 育 记号 典教 ； 能 “非 潜 的 限 无 你 活
，激 育 教 ！ 的 统 未来 传 性 闪亮 型 ， 择 典 选 非 － 性 理
废 焰
戒烟20分钟后：尼古丁会限制血液的 流动，因此随着戒烟后身体里尼古丁含 量的降低，全身的循环系统得到改善， 特别是手和脚部。 戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不 吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含 量减少到一半。 戒烟24小时后：体内残留的一氧化碳 消失殆尽，肺部开始清除粘液和其他令 人讨厌的吸烟残留物。 戒烟48小时后：尼古丁全部消除，你会 感觉你的味觉和嗅觉开始得到改善。
乳腺癌患者筹得更多治疗基金。最近，
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Sm 即 a “ 本刊 r t挖 现 新诚 改 宝小 忆 任成 ” 版 之 分 摄 员 挖宝 后 队简 影 ：队 小 的 介 － 阿 长－ 分队 新队 ： 饭 名 小 。 & ， 前 记 四 身 号 副 为 队 长 － 阿
美食界之
图片由：Willi Werner of Photozone Rotorua 提供
爱糖说
对于中国人来说，“糖艺”是一门比较偏门的艺术，若不是在美食秀上看见 如此巧夺天工的作品，Smart 挖宝小分队也不会把注意力放在这个小有“孤芳自 赏”的领域。 “糖”不过是可有可无的调味料？登不上大雅之堂？那么，就让挖宝小队长 小四姐姐带你进入真正的糖之世界，体验奇幻糖趣吧！ 坐落于Rotorua的糖艺学校是全纽唯一的专门学习和制作“糖之艺术”的 学校。校长Silvio Sakrzewski告诉我们，原来糖艺已有2、3百年的历史了。当时， “糖”对于普通百姓而言，绝对是奢侈品，唯有欧洲各国的皇室才得以欣赏这与 金同价的贵族艺术。 如今，这堪称“宫廷食艺”的糖艺已成为烹饪界炙手可热的才艺比拼项目，它 不仅需要精湛的手艺，耐心、创意、以及对艺术的追求也必不可少。每当有糖艺出 现在美食会时，就仿佛回到了宫廷时代；繁华喧闹的舞会上，灰姑娘化身的公主 突然出现，顿时全世界安静，只为被那美丽脱俗的容貌所深深吸引。 S m a r t 小分队 此 次 居 然 挖到了“中华国宝”呢！R oy目前是S K Y L I N E SKYRIDES 员工，曾先后两次在Simply Sugar 学艺，并在全纽烹饪大赛中夺得 了金牌，成为糖艺界的新起之秀。 身为一名糖艺家，Silvio也表示，糖艺虽属烹饪手艺，但他更愿意称其为“艺 术”。因为它不受限于其材料本身的形态，亦不受季节气候的影响，是有生命气息 和传递强烈情感的艺术作品。完美的糖艺品不仅只取悦观赏者，制作的过程就已 经是一种享受了，但是这只属于个人，若非亲身经历，则无法体会其乐趣。 “Simply Sugar”虽不起眼，但慕名而至的学徒从未缺少，艺术家的鼻子果 然灵敏于常人！ 小四小思： 小四以前从未认真思考过行行出状元到底为何解。原来身边看似不起眼的东 西，居然也有大学问；有心之人信手捏来，却也能将腐朽化为神奇。眼界开阔了，生 活自然奇妙无穷！ 文/小四
戒烟72小时后：呼吸变得更加轻松，同 时你会发现整体精神状态有所改善。 戒烟3-9个月后：任何呼吸问题都得到 了改善，而且肺部的效率增加了10%。 戒烟1年后：生殖能力增加了1/3。 戒烟5年后：患心脏病的风险下降到了 吸烟前的一半，而患中风的危险与不吸 烟者相当。 戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正 常人的一半。 戒烟15年后：患心脏病的危险与从不 吸烟的人相同。
20支 寿终－70岁 烟龄－50年
11×20×365×50 60×24×365
=7.6(年)
癌协的戒烟中心也响应全球禁烟日主 题“无烟青少年”，而引爆了“保护孩 子远离烟草危害”的全民戒烟运动。
成年人况且如此，那孩子们呢？您 能想像自己的孩子被自己亲手断送了 未来的生命吗？
今天，吸烟导致癌症的种类远比 人们过去知道的多得多。一些原本可 避免的癌症中，吸烟是导致其发病的 最重要原因，特别是一些常见癌症的 发病都与吸烟有直接关系。当然，首当 其冲者即“肺癌”是也。 研究 表 明，5 0 % 的吸 烟 者死于 与吸烟有关的疾病，其中半数以上为 35－69岁之间。新西兰90%肺癌患者 皆因直接或间接吸烟所导致。在此，容 小四插句嘴： “凡事都可行，但不都有 益处。”Yes！吸烟是您的自由。然君 知否？这“吸烟自由”已撒旦般将您牢 牢禁锢，再无“不吸烟的自由”！俗话 说：人生如戏。小四深表认同，烟民犹 如提线木偶，每场“吞云吐雾”都由无 数“自由”丝线所牵引；而牵引者正是 “死神木偶社”的“癌症”社员。
“戒烟”！减少癌发和降低死亡 率的唯一捷径。 “老抽”也好、 “生抽”也罢，越早 戒烟就越早远离癌症威胁，挽回因烟 而损的生命。5年？25年？噢！这是您 的自由。 然而“老抽”名言又曰：戒烟难， 难于上青天！烟瘾上涌则痛苦难忍。克 服心理和生理的双重障碍，根本不比 练“葵花宝典”容易到哪里去。痛下决 心乃前提、找准方法为路标、果断行动 是燃料，若非三管同时齐下， “戒烟” 这班车不是开错方向，就是半路抛锚。 无需多日， “戒烟风”怕是燕过无声；而 “借烟风”则风靡云蒸矣。 尼古丁、孩子、烟瘾、健康、癌症、 将来……在您的生命中，究竟孰轻孰 重？蝼蚁尚且偷生。真当癌病扼喉时， 苦苦的挣扎和无谓的反抗，虽视以悲 壮，却已与事无补矣！ 历史名言曰： “人类最大的悲剧就 是不断地让历史悲剧重演。”重要关 头，壮士需断腕，弃卒以保车才是明智 之举。 吸烟害处无数，君何执迷不悟？莫 叫悲剧重复！ 国家癌症协会官方网站
烟民寿命折损公式： 例：20岁－开始抽烟 每天烟量－
www.cancernz.org.nz 中文热线：04-890 3934 联系人：Josie
·小女不才，向“抽儿”们奉上一首《劝烟词》
本国烟 外国烟 成瘾苦海了无边 前人唱 后人和 饭后一支赛神仙 错 错 错 烟如旧 人苦透 若中癌苦罪自受 喜乐少 愁苦多 一朝上瘾成枷锁 莫 莫 莫 4
希望NiNi们的一番劝戒能为 您和您的孩子，还有您孩子 的孩子的将来增添一些共享 天伦的时日。
您支持戒烟运动吗？请在呼吁单上签名，并寄回/送往本刊编辑部 Josie收。我们将集齐所有签名，并寄往政府有关部门，以协助癌 症协会的全民戒烟计划。Post: PO Box 11266, Wellington.
吸烟危害如此之大，您是否正庆 幸自己不是烟民？切勿言之过早！您确 保自己不是被动烟民吗？近年来，各国 专家已陆续证明： “主动吸烟”和“被 动吸烟”都能引发癌症。 ·“二手烟”吸入15分钟以上＝主动吸 烟 ·被动吸烟1小时＝主动吸烟1支 ·吸一支烟＝减寿11分钟
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Health
在未来数期《NiHao》的健康专栏里，小四将 会分别为大家介绍更多的癌症知识，怎样防预，以 及一些治疗常识。
触目惊心的数据 66亿－2008全球人口总数 13亿－2008全球烟民总数 95% －知道“吸烟有害健康” 50% －产生过戒烟意愿 5% －取得戒烟成功(但仍有复吸隐患) 500万－全球每年死于“烟害”人数，已超过艾滋、结核、车 祸、自杀等因素的总和，被世界卫生组织(WHO)称为人类的 “第五种威胁”(前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染)！ 1支烟的尼古丁－毒死一只老鼠 25支烟的尼古丁－毒死一头牛 40－60毫克尼古丁－毒死一个人 烟民冠心病发病率是无烟者的4倍 烟草广告：超强实力，铺天盖地。 拜其所赐，全球青少年吸烟人数直线上升，且未成年人吸烟 比例明显升高。
何为癌症？
出人头地 ≠ 学富五车 ≠ 才高八斗 “书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”然也！但并不 代表死读书就得以换来功名利率和美好人生。
废 之 焰 肺 之 烟 也
胃
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子 阵 ，前 啊 ”－ . ！ 我 ？ 佑 呀 。” ”， 保 抽 了 烟 萨 。” 癌变 ，菩 不抽 “老 了 是 佛 ？ 又 世 陀 吗 他 at都 去 ， 弥 疡 l f 久 怪 阿 溃 不 。” … 。奇 整个 胃 的 ， ，前 只是 _-b － 了 世 话 癌 久 ！” 过 电 2 是 … 胃 多 啊 癌 打 不 然 了 没 ！ 康 肝 前 得 内 不 说 你 是 健 奶 ！之 养！ 国 听 呐 很 也 ， 奶 怜 给 ， 谁 公 马 保 了 呢 的 咒 XX 好可 好好 扩散 茶 利… 她外 立 头！ ... － “ 饮 ？ 说 T. 要 癌 甲 啊 对 肺 一起 吉大 ，听 ！” ，臭丫 ”T_ “ ？ 乙 癌 ，绝 叔的 还 利大 啊 &^ *% 啊 腺 呢 死 $ 叔 年头 大 Y 的 乳 作 要 Y 吉 ， 了 传 ”“ 的#@ “ 大 啊 得 遗 甲 天 ！ … 癌 出 会 吗 啊 症 症 乙“ 会也 妈查 癌 癌 癌 不 就 妈 ！ 得 会 口 ZZ 吧 谁 开 “ 是 有 甲 不 家 ，一 乙“ ，咱 电话 妈 没 “ 拜 礼 个
癌症是一群超过100种不同的疾病。当细胞变 成异常且持续的自行分裂形成更多的细胞时就产生 癌症。身体所有的器官是由细胞所组成的。正常地说， 当我们身体需要它时便分裂产生更多的细胞。这种有规 律的分裂过程可以帮助我们保持健康。当我们身体不需要 新的细胞而细胞却持续的分裂即形成了组织瘤。这组织外的 瘤就称为新生物或肿瘤；它可以是良性或是恶性的。 ·良性肿瘤不是癌症被移除后不会复发，也不会扩散到其他部 位，对生命不会造成威胁。 ·恶性肿瘤即癌症，癌细胞会干扰损害周围组织和器官，同时破坏肿瘤 周边组织或器官而进入血液和淋巴系统，这就是癌细胞扩散，形成“转 移癌” 。
上大学是改变命运的最好途径？谁都知道。70、80后的你我他， 谁不是背着这句“至理名言”长大的呢？管他一等还是三流，拼了老 命也得挤上“大学”这座独木桥。将来的出路？没工夫想，至少爹娘 颜面得保，足矣。 BUT！谁也知道上大学不是改变命运的唯一途径。 “拿手术刀不 如拿剃头刀”；“造导弹不如卖茶蛋”…诸如此类的事例岂不是有增 无减？ “学而优则仕”已成为历史时代。上世纪， “知识改变命运”；但 如今，还得再附加一项“竟能”才得以称之为“新世纪人才”。看一看 身边，上一上网，90后的孩子们早已秀出了答案。
采访 / 小四、阿忆 编辑 / 小四
生活中相似的场景屡见不鲜， 而“癌症”这两个字似乎比其本身 更令人毛骨悚然，以致令人谈癌色 变。这种“恐癌症”往往导致人们拒 绝正确认识癌为何物，一知半解外 加胡乱猜想，认为只要得了癌症就 等于判了死刑，即便去医院做身体 检查都会临时帕金森，没病也吓出 病来了。 小四最近特意登门造访了新西兰 癌症协会(National Cancer Society)。 在未来数期《NiHao》的健康专栏里， 也将会分别为大家介绍更多的癌细胞 知识，怎样防御，以及一些治疗常识。 啊？何故啊？原因有二： 于私－小四家中几位长辈得了癌 症。乐观的则反身安慰身边家人；悲观 的居然卷铺盖回乡下“等死”去了。 于公－癌协经常有公益宣传。小 四认 为将 这 些常 识信息带 给 大 家十 分有必 要。恐 癌！一半以 上 是由“无 知”－只知其一：得了就会死；却不知 其二：能治更能防。
小四仅代表NiNi们(本社全员之 昵称)，诚心希望能解除大众的“恐癌 症”。让我们一起更了解也更关心，这 人人缺之不可却又避而不及的“淘气 细胞”吧。 国家癌协的办公室座落于火车站 附近的“红十字协会”大楼。说实话， 里面一点“癌味”都嗅不出来，格局非 常人性化。难怪一些患者或亲属在网 上留言说，去癌协咨询时一点也不觉拘 谨，反有种释放忧愁后的舒适感；与其 说是去咨询病症，更像是走亲访友一 般。 如果您平日里留意观察，其实不难 发现癌协的公益类活动还是很多的。 例如粉红丝带－购物同时就等于帮助
“非典教育”之旅，小四和阿忆为大家呈现的只是冰山一角。新西兰 还有许多特色学校，而小分队资源有限，无法逐一介绍，深表遗憾。 不过，记号拼死扯出版面，以供贤士参考： ·Natcoll Design Technology：www.natcoll.ac.nz ·Wellington Institute of Technology：www.weltec.ac.nz ·Bay of Plenty Polytechnic：www.boppoly.ac.nz ·UCOL Polythechnic：www.ucol.ac.nz ·Otago Polytechnic：www.tekotago.ac.nz ·Whitireia：www.whitireia.ac.nz ·New Zealand Film and Television School:www.filmschool.org.nz By Smart小分队
艺海拾贝之
舞林外传
小四特别偏爱舞蹈，因一度置身舞林且颇 有造诣(傻笑中^.^办公室3秒内空无一人，唯我独 蹲)，然高考当前只得弃舞从文。小分队此行国 家芭蕾舞蹈学校，参加游院会一天，与同学们亲 密接触了一番。 The NewZealand School of Dnce建于 1967年，主要为新西兰舞团以及国际舞蹈界培 养优质舞者。 此校是新西兰芭蕾舞团的“星工场”。除招 牌“芭蕾”以外，“现代舞”也是全纽屈指可数 的。国际化的师资着实令人惊讶，欧美、澳洲和 新西兰的著名舞蹈大师居然对着我们说"Hi!"。 学校每年2月开课、12月放假；一周五天半 的封闭式训练，既是特色也是精英提炼场。小四 报料：那英95年时居然曾在此求学！ 近年来，亚洲的舞者也纷纷慕名而至。去年 “风城月夜”的芭蕾美女徐静雯，祁欢生命中正 真的“公主”也在此学艺。 练功房内，老师正在纠正学员的舞姿。阿忆 说，他们在跳天鹅湖吧。阿饭说，目前还是丑小 鸭。记号总结，假以时日，必成天鹅。 学员们入学前已是顶尖舞者，毕业后不少人
试说心语之
已达独舞水准，应邀参加海外演出的不在少数； 也有人自成舞团遨游舞林。 当天，校方特意安排了几位华人学员跟小分 队见面。现代舞系的徐静雯、芭蕾舞系的慧玲、 及表演系的王晟。 徐静雯踏足舞林十多年，经祁欢介绍，以优 异的成绩被现代舞系录取。 “将来？成为一流的 编舞！5岁就献身了，舞蹈已成为我生命的一部 分了。”混血小美女慧玲从小习舞于新加坡，父 亲的英国血统令她显得气质非常。 “古典芭蕾陪 伴我长大，我这一生都不会离开芭蕾。”生于澳 洲的王晟，原是科班法律生，半路横跨太平洋跳 tone表演艺术系。 “家庭大战爆发，从来没悖逆 过父母，但我坚持自己的梦想。人生的遗憾无法 弥补。” 文 / 小四
The NZ School of Dance 新西兰舞蹈学校 Add: 11 Hutchison Road，Newtown，Wellington Phone: 04-3819252 Emai: dance@nzschdance.org.nz Website: www.nzschoolofdance.co.nz
珠宝谈
“Diamond is girls' best friend”，自古以来 女生们最躲不过的就是珠宝劫；而男生则大多对其 嗤之以鼻：“虚荣！”哼！让他们说去，反正我们对 那些金光闪闪的东西没有免疫力，最起码阿忆是这 样。 不过呢，咱们“挖宝”小队长小四姐姐却语出 惊人： “名牌乃高价制服，有钱就可得到。珠宝如爱 情，唯我独享是也。只要世界上没有第二个人有，我 带块玻璃满街跑都行，不过一定要有design的哦！” 虽然阿忆觉得小四有些欠打，但拥有自己专属的首 饰也是许多美女们所期望的吧。 本着助人乃快乐之本的崇高思想，为了小四的 “玻璃”，阿忆“挖”到了一所珠宝设计的好学校。 高速上狂奔半小时后，阿忆在惠灵顿 Lower H u t t 近 郊 的 树 林 里 找 到 了“ T h e L e a r n i n g Connexion:International School of Ar t and Creativity”艺术学校。被粉刷成色彩斑斓的教学大 楼，在绿色中特别的扎眼。将艺术学校设在这样的 深山老林里，实在绝妙。与花鸟虫林共生，吸天地之 精华，想必艺术灵感也会多一些吧。 珠宝工作室里，音乐柔和，学生正埋头苦干。突 然一阵金光闪烁！阿忆被一只黄金手镯吸引了去，身 为金饰，它却毫不土气，似乎非世俗之物。原来，物 主Hanne是珠宝设计课程的老师。
讲起她的珠宝设计班，Hanne眼中的光彩，比 钻石还璀璨。犹如花蝴蝶般，Hanne带着阿忆穿梭 在学生之间。Hanne说，每一件首饰作品都是先通 过手稿初形后，再由她和学生们反复讨论而决定的。 “这幅耳环，手稿就画了数十张。所以设计一定要 有清楚的概念，省纸省时间。” 在那里，阿忆看到的都是半成品，虽暗无光泽、 毫无首饰之相，但加工打磨后，它们将脱胎换骨，蜕 变成无数个“小四玻璃”。 众多学生中，有一位来自广州的女生。锺键刚 加入这个珠宝设计班不久，之前没有一点经验。她 告诉阿忆，在这所学校学了绘画后，参加了珠宝设 计的周末班，并疯狂地爱上了它。白天是OL电脑工 程师，周末变身珠宝设计小学徒。两重身份，双倍乐 趣。阿忆着实佩服她，能把本职工作与兴趣爱好处 理地这样平衡。 临走之前，阿忆还是忍不住问了Hanne手镯的 出处。她顺便又将全身的首饰展示了一番，耳环、 项链、戒指…它们全都出自Hanne本人之手，就连 Hanne和老公的结婚戒指都是她亲手设计的。阿忆 还问了她是否能将玻璃设计成首饰，原来之前已有 学生设计过。看来小四姐姐的“玻璃梦”即将成真 啦，阿忆这就拽她报名去！ 文/阿忆
按照世界卫生组织主持达成的第一个 具法律效力的国际公共卫生公约-《烟草控 制框架公约》规定，2009年1月起，全球所 有卷烟制品包装要印上不低于面积30%、并 且可轮换的健康警语以及警示图标；其中， 腐烂的肺部、骷髅的头像、漆黑的牙齿等是 国际惯用警示图标。
官方各大戒烟咨询网站：
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www.auahikore.org.nz www.lungfish.org.nz www.sfc.org.nz www.quit.org.nz www.ash.org.nz
www.smokefreecouncils.org.nz www.worldsmokefreeday.org.nz www.secondhandsmoke.co.nz www.smokefree.co.nz
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Column
妙手仁心之
The NZ School of Acupuncture and Traditional Chinese Medicine 新西兰中医与针灸学院
中医大成
“炎黄子孙”何解？且听小四娓娓道来，古人云， “神农尝百草，伏羲制九针” 指的是中国古代医学的“草药”和“针灸”两大治疗体系。神农氏即炎帝，伏羲为黄 帝。所以炎黄子孙指的是草药、针灸子孙呢！针灸乃中医独特疗法，易学易用。直 到现在，其重要性在家庭医疗中越发明显。 为何小四大开历史讲座讲？推广中华医学文化呗，海外的炎黄子孙们中文日渐 退化，可惜！但这不是问题！不识中文一样学中医和针灸！然也， “新西兰针灸与中 医药学院”是也。总校位于惠灵顿市中心，奥克兰亦设有分校。卫生部已于07年将 针灸归为专业医疗行业，针灸师将会跟牙医、护士等治疗师一样成为新西兰专业医 疗人员。预计2013年以前“针灸”将成为最低学历要求的本科专业。 您或您身边的人对健康医疗界感兴趣么？寒窗苦读却与大学医学院无缘？为 何不考虑传统中医领域？中草药、针灸、推拿、气功等皆已被全球广泛认可。黄帝、 葛洪、扁鹊、华陀、李时珍…下一位名留史册的中医大师会不会就是您呢？
从今往后我俩生命中多了一份承担， 多了一份温暖，多了一个甜蜜的包袱。
Website: www.acupuncture.co.nz
20年发展史 3门学科、6大专业均设有NZQA Level－7课程。 全纽唯一教育部认可的健康科学(针灸)本科学位。 全纽唯一被美国学历委员会认可的针灸及中医药学院。 惠灵顿本校、奥克兰分校，均由多名国内外医学教育专家 执教。
文/ 小四
即将出嫁了，心里挺美，挺兴奋，同时也 挺乱，挺紧张。说不出来的滋味，我想我 可以把这些都归纳为：挺幸福。。
Wellington Head Office: Level-10，Willbank House，57 Willis St Phone: 04-4739005 / 0800-88-00-33 Auckland Office: 272/1 Jervois Road，Herne Bay Phone: 09-3611161 / 0800-88-00-33
朋友说：你大了，出嫁了，以后要明白 事理，时时刻刻体贴老公。老公不容易， 他身上背着你的幸福明天。别成天拿你老 公当小工使唤。 我说： 一边去， 你们男人追求我们 的时候就说我们是天使，追到手了就变成 天天使唤我们了。 朋友说：谁说的？
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我说： 话是我说的，但这是大多数 女人的共鸣。 朋友说：那这算是男人的幸运还是女 人的悲哀？ 我说： 没人真正明白，但一句话：中 意就行了。中意了，怎么样都是值得的。如 果计较值不值得了，那就不是从心里中意 了。 两个人之间就是这样的简单复杂，幸 福不外残酷但却真实。有时也会厌倦想要 远远的逃开，但脱不开的并不是角色的牵 绊，而是那颗心歇斯底里的痛。磕磕绊绊 夹杂着相濡以沫，我门时常迷失自我，却 又时时刻刻真真的清醒不能失去对方！
自我介绍 木同 石头一样的女人，普通，坚强，有时候 也蠢蠢的还带点倔强。。 已经存在这个星球上四分之一个世 纪多一点点 文学造诣不深，但也喜欢写写东西， 全部都是自己的文字。很平凡，很普通。但 绝对的原创。
毕业后即自动成为新西兰针灸协会(NZRA)注册会员。
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话说位于当今惠城市区心脏地带，有一处艺术宝地。行内人士无人不知，无一 不晓，人称“Wellington Performing Arts Centre”(以下简称WPAC)。此门派创立 于今21年，为艺术江湖培养了无数侠士，门下子弟遍布天下。WPAC(“Wellington Performing Arts Centre”之简称)享有不少“独门秘籍”，擅长专攻舞台表演、音乐 剧、影视摄影，及舞蹈；其“表演艺术”支派享誉盛名，各地有识之士纷纷慕名而至。 WPAC门下为师者百多余人，均是舞艺高强之辈，有些还在江湖中走动。他们都 是无私之人，对于学徒们，他们全都视之以子，故将毕生所学皆倾囊相授，为艺术武 林培养了众多技艺精湛的后辈。纽国教育部曾对此大加赞扬，为WPAC特发荣誉资格 认证。行走江湖的后备小生们，若持有WPAC派的令牌，则定能过关斩将，于人刮目 视之。、 但凡前去WPAC门下拜师学艺之士，其本身亦绝非泛泛之辈。有吃苦耐劳精神同 时，还要具备对表演和艺术的热忱。加入WPAC全日制课程后，随之而来的是严格训 练。老师会针对每个学徒的条件，逐一进行细心点化。所谓师父领进门，修行在个人 是也。故此，即便日落西下，WPAC依然灯火通明。弟子们恒心苦练，但求能其所学融 汇贯通，以备战江湖。 WPAC近日广发“英雄帖”，诚邀贤士加入门下。如有其他职务在身者，也可报名 参加业余班，陶冶情操。有意者可随时与WPAC取得联系，何去何从请斟酌思量。 文/ 阿忆
纳士 招贤
笑傲江湖之
挖宝当家之“忆四”意思
沿着古巴街走到头，是市政广场Civic Square。市政广场是很多群众性活动的 集散地，同时也是划分城市南北的一座地 标。北面是以Lambton Quey为中心的金 融商业购物区，这是新西兰是最为集中的 CBD——中央商务区。从周一到周五，约 有6万5千人在这里工作。最大城市奥克兰 的人口是惠灵顿的三倍，但在其中央商务 区皇后大道Queen Street工作的人员却 和这里差不多。而南面则是以Counterney Place为中心的饮食娱乐休闲区。市政大 楼建于19 0 4年，至今也有超过10 0年的 历史了。广场上空离地面14米处 悬挂着 一个直径3.4米、由银蕨叶构成的一个圆 球雕塑。这是惠灵顿的标志性雕塑之一， 和倒插在基督城大教堂广场（Cathedral
ፃ
胡志海
Square）上也是由银蕨叶组成的“圣杯” 遥相呼应。一个在空中悬浮，一个于大地 伫立，不同的形状，但同样的材质，同样的 构思，彰显出同样的灵魂和气质。 走过宽阔的人行天桥，宽广而美丽的 尼克森湾Bay of Nicholson便映入眼帘。 这座天桥可是个看海的好去处。背靠高楼 林立的繁华都市，面对广阔无垠的海天一 色。在这里，你能真正体会到什么叫凭海 临风。这就是惠灵顿最大的魅力之一，城 市的喧哗和自然的宁静，原来只有一步之 遥。 下了天桥往左走，是皇后码头。 要 写这座城市的风花雪月，皇后码头应该被 添上浓墨重彩的一笔。在怀旧的惠灵顿人 眼里，皇后码头是他们梦开始的地方。轻
盈的海风，吹拂过因岁月的流逝而泛黄的 船桩，还有维多利亚时代的旖旎曲致的铸 铁花纹，很自然地能让你陷入对旧时的怀 想。码头上有很多利用古建筑翻新修建的 食肆酒廊，其中比较有名的是Shed 5和 Dock Side。入夜，尤其是周末的夜晚，皇 后码头上就开始弥漫着灯红酒绿的气息。 即使是风雨交加的天气，这里也常常是夜 夜笙歌。附近的各大公司和政府机构都是 码头上酒楼里商业会餐的常客。这里也是 这个都市白领阶层中的型男索女们聚会的 圣地。来自邻近的写字楼里的人们，在一 天或一周的繁忙工作后，都会来到这里一 聚，喝上几杯，舞上一段。在皇后码头暧 昧的灯火的照射下，他们所有的酒精、热 情、浪漫、和回忆，都在嘈杂的人声和喧闹
自改革开放以来，世人对中国这只睡 狮的崛起，总是疑虑参半．所谓的＂嫌人 富贵憎人穷＂，中国的难民潮如蝗虫出阵， 没有一国不担心；可成了世界工厂，欺内讹 外的，也一样不得人心．．．．．．中国人几 时才能表现得像来自文明大国的绅士淑 女呢？起码人多的时候懂得排队，在有盖 的地方不要吸烟！ 我们对占世界人口五分之一的中国 人，绝对不能放弃期望－＂改变中国，就 能改变世界！＂－您没有在中国的电视广
告见过这个口号吗？我在还是小孩子的时 候，就听过叔辈们那么吹：＂我们每人一 泡尿，就会淹死纸老虎．．．＂中国文学界 的夸张手法，在民间一样管用。 大国民没有不自大的，狗熊也好，豺 狼也罢，到头来都是满招损，唯有仁爱无 敌．仁是二个人，互相关爱对方的好处，才 能双赢！做义工时，先把自己的好处放在 一边，甚至能不考虑自己的好处，你已赢 了。 注：＂希望工程＂，与中国的对外开放
的音乐中慢慢蒸发。 市政广场的右边，是Tepapa国家博物 馆。今年2月14日，英国雕塑家马克斯 帕 蒂为博物馆建立十周年而创作的雕塑“风 之慰籍”被竖立在馆外的游艇码头边上。 这是一个真人大小的肌肉健硕的男子，身 体前倾，两臂微张，迎风而立，成为这个城 市水岸边上的一处新景观。Tepapa身后 是Museum Hotel。这家酒店原本就在现 在博物馆的位置，1998年，为了给博物馆 挪出位置，整个酒店大楼被放在轮子上， 移到了马路对面，也就是其现在的位置。 因此Museum Hotel被称为“轮子上的酒 店”（The Hotel on the Wheels）。（待 续）
林淑荔
听说中国正掀起第二轮的义工潮。第 一轮是热火朝天为二００八年的奥运会而 展开的。当局为了招待来自五湖四海的观 众嘉宾而在年前号召双语人士，据知响应 热烈，连七八十岁的老太太爷爷都为了能 当上招待义工而学英语忙．．．这第二轮 义工，则是为了那三十年来罕见的地震赈 灾，而响应的很多是年轻力壮的男女，刚 离开学校大专的男女。 我因此说中国有希望了。大有希望。 三十年来的＂希望工程＂总算没有白做。
几乎同步，由香港一些义工团体发起，为国 内的落后乡区兴建装修中小学校，三十年来 的希望工程挂钩的学校逾千，义工无数。
当“儒家、传统的主流群体”遇到“洋化、个性的非主流”；当“学历” 被日益弱化，而“技能”越发被社会认可；当左手握着“奥大、维大、梅西” 的简章，而右手拿着《NiHao》的“舞蹈学校、表演专科、珠宝设计、糖艺艺 术、针灸中医”等的招生信息时，你是否会开始考虑自己真正的兴趣所在了 呢？ “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。” 无论，您选择传统的大学，还是转向专科的领域，小分队所有成员在此预祝 每一位学子都能梦想成真，爆发小宇宙，在各自的人生舞台上大放光彩！
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Travel
中国花园 ࡣปࢷᒦਪઔᏊ!လฤඪሯᒫ߅ᑞ 文/阿忆
十年前，在但尼丁建造一座纯正 的苏州园林只是一个美丽的梦想。十 年后，一座名为“兰园”的中国园林 在千呼万唤中诞生了，将梦想最终变 成了现实。
NZ Brighter Future Education Trust
中华助学基金会简介
舞台拼盘演出别开生面 它能成功的带出环保教育吗？ 八月一日二日一连两晚与观众见面揭晓答案 当中华助学基金 会（NZ B r i g hter Future Education Trust）决定把它助学的使命由 中国转向自驻 地 新 西兰时，一 个取名PAW （Performing Art Workshop，简称脚印，但 愿能在表演的天地里有立足之地也）的表演 技术工作坊应运而生了。它由一群年轻的大专 学生组成，表演艺术并非他们的专业，只是 兴趣浓厚，偶尔在学生聚会或者慈善场合里 亮相，同时认同了歌舞剧不只是纯艺术，也是 传播讯息、提供教育的好媒介，欣然接受挑 战，为基金会筹备了首场试图带出环保讯息、 推动环保教育的舞台演出--Brighter Future Stageshow. 演出的上半场，PAW安排了两名不同出身背 景性格迥异的主角，他们以音乐剧的形式，唱 出了他们的遭遇--学业、理想、冲突、愿望， 四首 舞台剧歌曲及谢幕的大合唱都是 原创 的，由PAW的艺术总监李俊彬创作，他还在 奥克兰大学主修土木工程、但自小喜欢音乐与 动画，如果演出成功，他说他会休学半年到一 年，配合基金会的运作，把这拼盘式的舞台演 出，带到亚洲去巡演，与各地的学校共享，共 同来推进环保教育。 是 的 ，他 们 把 这 个 舞 台 演 出 叫“ 拼 盘 （jigsaw）”就像一盘游戏，可因地制宜地跟 不同的团体、个别演艺人员加入共同演出。 表演的下半场，拼盘游戏开始了！ 两名主角去参加了由基金会主办的演员试听
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发表会。基金会期望能组成一队环保宣传歌 舞旅队，到亚洲各地的学校去交流，于是吸引 来了个有一技之长的环保卫士，个展歌舞、口 技、以及由回收废物改制成的时装表演！ 的确，因为是“拼盘”，这舞台演出搬到惠灵 顿，就可以由当地的两间中学或大专的学生加 入筹备兼演出；到基督城去，也会有一样的效 果……两地的学生会因这一场演出而交流，环 保的讯息因此获得宣传，基金会的教育使命 也就达到了。 筹备这样一场演出耗时费力，PAW的执行总 裁Kenny Lee也是一名工程师，刚踏出校门不 久吧，才有这股热劲，任劳任怨，带动一大帮 同学。并邀请来了Epsom女中的女舞蹈演员， Otahuhu College选修媒体的学生助阵，该校 老师Gary Reid培育出来的表演艺人也将一起 亮相。诚然，演出的主角、临时演员、神秘嘉 宾……都尽了他们的力量，在此预祝他们别开 生面的“拼盘”成功，心想事成。
成立于2006年，在会长杨屹峰、副会长周 七云和汪彬等的带动下，为中国贵州贫困地区 的中小学生推出“一对一助学计划”，即由新西 兰这边的捐款人，一对一，辅助一名贵州的学 生，在大爱的感召下，成绩非凡，有265名学生 获得资助，该计划已延续两年，仍在继续。 2007年基金会在广播界多位名人，芳竹的 凤凰文化公司的主持下，举办了一场文化演出， 反应也很热烈，筹得的义款，捐赠给贵州的五 间中小学，设立了图书馆、阅读室。这计划将来 也希望以“一对一”的形式，即以个人名义捐赠
图书、推动阅读习惯，在中国需要得到援助的 地方展开。 2008年基金会希望在乡村与教育机构合作，经 营一间环保旅游职业学校。除了帮助贫困学生 求深造，谋出路之外，也能为本地新西兰、以及 亚太地区的学生，通过旅游演艺，宣扬环保讯 息，推动环保教育。 “托起明天的太阳舞台拼盘”如能演出效果， 基金会与其他好友协办团体将考虑把它组织成 巡回旅队，一年一度，由新西兰出发，到亚太各 城镇，让学生们通过排演来交流和相互学习。
我们又多了一个 旅 游 的好 去处!但尼丁中国花园( Duned in Chinese Garden)2008年6月10日 下午2点正式对外开放。中国花园 的计划于1998年但尼丁150周年
庆时提出。这个花园的用意是要 创造一座设备完全、永久的花园， 用以纪念于1880年代淘金潮来到 奥塔哥的中国移民。当花园的概 念产生后，由但尼丁的华人基金
朴。0.6公顷面水环绕的建筑，以中 央水池为主，东南面则分布着三座小 庭园与之交相辉映。“兰园”虽小尤 精，池塘山丘、花圃树林，诗情画意 尽收眼底。
呈现其风景。更值得一提的是，那些 砖瓦和漏窗都是纯手工制成的，所以 其本身就已具有艺术欣赏价值。 除了最大的庭园用作传统茶室 外，另外两座将作为中国和欧洲移民 历史展览馆。馆中会陈列中国最早期 移民在但尼丁生活的珍贵图片，及部 分当地华侨赠送的，极具纪念价值的 收藏品。
建园理念
兰园特点
“兰园”是于1998年但尼丁150 周年庆时，由当地华侨提出的概念。 以纪念18世纪80年代因淘金潮而来 到但尼丁的中国移民。 但尼丁是全纽第一个有中国人 居住的城市，许多人曾经背井离乡来 到这里寻找黄金梦。随着淘金潮的退 去，有部分淘金者留下了，选择在这 里安家落户。至今，还有大约2500个 第一批中国移民的后代居住在但尼 丁，以及100多户来自中国台湾和大 陆的移民。所以在但尼丁建造一座中 式园林，以抒发思乡之情，则再合适 不过了。 “兰园”由但尼丁的华人基金会 着手发展，“姐妹城市”上海负责设 计。“兰园”为颇具明末清初韵味的 苏式小园林，简约、开朗，清幽、质
“兰园”美景异于大中型园林的 迂回曲折，为形成开阔之势，园中建 筑物极少，只是在池边点缀了一座六 角亭，并由贴水的石板桥与对岸假山 石相连。临水的三个小庭园中最大的 一个，是“兰园”的最佳观景点，可以 将全园的景致尽收眼底。三个庭园形 成了水池的东岸线，岸线平直开阔， 有利于从建筑内部毫无遮隔地感受 水池对面的美景，形成独具一格的艺 术效果。 “兰园”中的三个庭园是最出彩 的部分，采用的是苏州园林建筑“粉 墙黛瓦”的特色。庭园屋顶由灰瓦铺 成，纹理错落有致， 飞檐翘角；屋内窗 户皆是传统的漏窗，而窗上的图案花 纹亦构造精巧。漏窗最大的特点就是 只允许视线的穿透、光线的投射、以
会着手发 展，中国上海市政府及 上海博物馆负责设计。中国花园 是纯正的中国式设计，采用明末 清初的园林风格。花园的落成对 新西兰的华人移民，以及新西兰
人民有着深远的意义。这不仅是 身在异乡的华人对祖国的一种寄 托，也是新西兰人民了解中国文 化的桥梁。
“兰园”假 山，土 石相 间，浑然天成。 （图 片由 但 尼丁 C i t y Council 提供）
兰园象征 “兰园”可以说是中新两国的友 好结晶。园中的水池以及花草树木， 由但尼丁负责建造；主要的亭台轩榭 在中国苏州建造完毕后，拆成数件由 集装箱飘洋过海来到新西兰。除了新 西兰本地的工作者外，来自中国的35 名工匠也参与了最终的组装工程。 作为“南半球最纯正的中国花 园”， “兰园”不仅象征着中新友谊， 同时也为新西兰人民了解中国文化建 立了桥梁。最重要的是，完全“中国 制造”的“兰园”，将会成为华人在 新西兰努力生活的永恒见证。
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文/阿忆
ᇧᮟ᭽ᎉ —神赐的礼物 让阿忆告诉你一个关于希腊橄榄的神话 故事吧！传说智慧女神雅典娜与海神波塞冬， 为争夺一座城市的所有权产生了争执。众神 都出来当裁判，评判的原则是：谁能给这座 城市的人们带来更好的礼物，谁就是城市的所 有者。波塞冬赐给人们的是从石头缝隙里涌出 的清澈泉水，但却是咸的。而雅典娜赐给人们 的是一棵绿色的橄榄树。众神觉得橄榄树对 人类更有用，于是就将城市判给了雅典娜。 这个故事当然不会是第一棵橄榄树的由来，而橄榄 最早的起源也已经无从考证了，但橄榄不仅是希腊农业的 支柱产业，更是希腊人餐桌不可缺少之物。特别是有“地 中海黄金”之称的希腊橄榄油，是希腊人不可替代的烹调 用品。在云云动植物油中，橄榄油含最多非饱和脂肪酸。 吃橄榄油做的菜，脂肪不易积聚于体内。另外用橄榄制成 的食品和油富含人体所需的抗氧物质和维生素，所以经常 食用可以延缓衰老哦。那些高血压、心脏病和动脉堵塞等 疾病，也会和你说拜拜了。 阿忆有位希腊朋友曾经说，地球上有8亿棵橄榄树， 其中7亿分布在地中海地区，希腊就占了1.4亿棵。虽然阿 忆对此惊人数字表示怀疑，但希腊人对橄榄油——这“神 赐的礼物”的重视程度是相当另人佩服的。希腊法律对橄 榄油的质量有严格的规定，充分保护了消费者的权利。另 外值得一提的是，希腊从来不进口其他国家的橄榄油。为 的就是本国的橄榄油生产工艺不受影响，保证原汁原味的 纯正希腊风味。
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就因为有国家的特殊保护，以及希腊人民对橄榄的 崇拜；希腊生产出了全世界最好的橄榄油。根据国际橄 榄油理事会标准，橄榄油分类中质量最高的为特级初榨 橄榄油（Extra Virgin Olive Oil）,希腊橄榄油就属于 此类油。希腊的特级初榨橄榄油还可以细分为：普通特 级初榨橄榄油（Regular Extra Virgin Olive Oil）、 原产地保护特级初榨橄榄油（Protected Designation of Origin）、有机特级初榨橄榄油（Organic Extra Virgin）、有机原产地保护特级初榨橄榄油（Protected Geographical Indication）。这后三种橄榄油是世界橄榄 油中级别最高的。 最后阿忆想告诉的大家的是，每一瓶希腊橄榄油都 是通过手工采摘、切碎搅拌、油水分离等多道复杂工序最 终呈现出来的，是希腊人民对神赐礼物的精心回报，而这 些与阿忆的烹调宗旨有些不某而合。阿忆本身也是烹饪爱 好者，觉得每道菜肴都应该是精心烹制的产物。所以想告 诉那些也喜欢烹饪的朋友们，在选择烹调的食材上可千万 不能随便凑合。只有选用质量高品质优的材料，才能让你 的家人朋友享用美食同时，也拥有健康。
小编结语： 好橄榄油的特点，油体一定要透亮而且浓。颜色呈 金绿色或者是金黄色，越深越好。目前，新西兰屈指可数 的橄榄油品牌中，阿忆竭力向大家推荐名为“Lepanto”的 希腊橄榄油，大家不妨去试一下。
ᅎୀအໍ; ᇧᮟ᭽૰ 材料 1kg 去皮鸡肉，切成片 1/2 杯Lepanto橄榄油 1个洋葱，切碎 1/2 罐大约200克的西红柿罐头 1/2杯白葡萄酒 3/4杯Lepanto Kalamata橄榄 盐和胡椒 许多芹菜备用
做法 1 2 3 4
将洋葱倒入橄榄油中翻炒，加入鸡片 炒至变色。 倒入白葡萄酒、西红柿罐头和芹菜， 加盐和胡椒调味。 加半杯水，改用小火煮30分钟。 加入橄榄，再煮40分钟即成。
（以上食谱由“Lepanto”提供）
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Food
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豉油王炒面 材料 炒用熟面饼 2个 芽菜 150g 韭黄 150g 葱 适量 芝麻 少许
调味 生抽 2汤匙 老抽 2汤匙 糖 2茶匙 蚝油 1茶匙 麻油 1茶匙
做法 1. 烧滚一锅水，将面饼放入锅内， 改为慢火，用筷子挑散，直至面条 软身，倒出过冷河，沥干水分，用剪 刀剪断面条待用。 2. 韭黄和葱洗净切段，芽菜洗净， 沥干水分，去头去尾。 3. 芝麻白锅慢火炒香待用。 4. 烧热锅下油，加入芽菜和韭黄炒 至仅熟待用。 5. 把锅烧热，下油搪匀锅面，加入面 条，用筷子快手挑散面条至热透。 6. 逐少加入调味料，炒至面条沾满 酱油。 7. 加入芽菜、韭黄和葱段，翻炒几 下，加入麻油炒匀。 8. 上碟洒上芝麻即成。
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上海炒饭 材料 1.白饭(冷藏一晚更佳) 2.蛋2颗(2人份) 3.红萝卜少许 4.小白菜少许 5.盐少许 6.高鲜味精自行斟酌 7.橄榄油(或其他食用油)
做法 1.将红萝卜切丝，小白菜切细备用。 2.蛋打散至起大泡泡即可。 3.热油锅，将蛋汁倒入，煎成双面焦 黄蓬松状，用锅铲切成片状。 4.倒入白饭，与蛋片拌匀至松散。 5.最后倒入红萝卜与青江菜拌炒至 熟透，起锅前以盐与高鲜味精调味 即可。
Tips 1.小白菜可用鹅白菜、油菜取代，也 都能有爽脆口感！ 2.若小朋友要吃，可最后以酱油或番 茄酱调味，或三种口味的三色饭，增 加小朋友用餐的兴趣。
碳烤草莓
醉河虾 材料
材料
活青壳河虾250克 葱花 姜末 蒜泥各适量
调味 绍酒 母子酱油 南乳汁 白糖 米醋、 胡椒粉
适量 适量 适量 适量 适量 适量
做法 1、河虾洗净，置醉缸中； 2、浇上由绍酒、南乳汁、酱油、白 糖、米醋、蒜泥、葱花、姜末调成的 卤汁，盖上盖，醉焖即成。
Tips 1.虾营养丰富，且其肉质松软， 易消化，对身体虚弱以及病后需要 调养的人是极好的食物； 2.虾中含有丰富的镁，镁对心 脏活动具有重要的调节作用，能很 好的保护心血管系统，它可减少血 液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同 时还能扩张冠状动脉，有利于预防 高血压及心肌梗死； 3.虾的通乳作用较强，并且富 含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功 效； 4.日本大阪大学的科学家最近 发现，虾体内的虾青素有助于消除 因时差反应而产生的“时差症”。
草莓500g 糖渍姜 适量 渍姜糖浆3大匙 香草荚1根 Pimm's酒 适量 奶油饼乾8片 香草冰淇淋 适量 薄荷叶 适量
做法 1. 碳烤锅大火预热。草莓切去蒂头 后，拌入渍姜糖浆、香草籽、Pimm's 酒和姜块，稍微拌过。 2. 取一只防热深底烤盘（陶瓷为 佳），将草莓放入，倒入1的汁液和 姜块，最后将香草荚放在最上面， 用高热的碳 烤 锅轻 轻 压住3 - 5分 钟，直到冒泡变色即可。 3. 将奶油饼乾用厨房布巾或塑胶袋 包住绑紧，用杆面棍将饼乾敲碎。 4. 等草莓软化热透，平均分入4只碗 中，将盘底黏稠部份刮起小心搅拌 放入碗中。 5. 将所有的汁液倒在草莓上，并放 上一球香草冰淇淋，洒上适量饼乾 屑，用薄荷叶装饰。
更正：现更正第一期p21的菜谱
夫妻肺片 原料： 牛肉500克 牛杂(肚、肝、心、舌、 千层肚、头皮)500克 油酥花生米末30克 卤水500克 如果我们的错误给您带 来任何不便我们深感歉 意。如果你有更多意见, 请与NiHao杂志编辑部 联系。
调料： 酱油30克 香油20克 花椒粒5克 味精1克 八角10克 花椒粉1克 桂皮1克 精盐30克 料酒10克 辣椒油适量
服装提供：
透支初夏着装 Fashion and the City 08年秋冬的3个时尚主题 “IN”要你看！
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法拉利红色衬衫长裙 营造利落形象，腰 部皮带增添了干练气 势。
Model Profile: 姓名:Vivian 年龄:24岁 星座:处女座
The Oaks Complex, 71-81 Cuba St, Wellington - Ph: 04 384 2289
喜欢的偶像:蔡依林 喜爱的地方:马尔代夫 喜爱的食物:全都爱,尤其爱甜食
2 清爽休闲的风格给 春夏带来舒适感 觉，邻家女孩儿的 亲和力。
ಯᒝ࢟ 的冬天 能源效率与保护管理局
“简单的举手之劳，轻松节省能源开支” 好好利用太阳能 除非雨季或特殊情况，尽量少用烘干 机。阳光充足时，把洗完的衣服晒在晾衣 架上，还能顺便杀杀菌呢！另外，保持玻 璃窗的洁净、砍除遮阳的树枝，也是使室 内保持温暖的好方法哟！
冷水洗碗
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Crackle Bobble Wrap Tunic
Esther 粉色收腰衫 Ginny jean
Max MI PIACI 镶钻黑色礼服鞋 红色漆皮礼服包
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MI PIACI 棕色提包
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Max Brights Print Chiffon Dress
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Max Green Crisp Poplin Dress
MI PIACI 细高跟淡棕色皮鞋
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洗衣机有强洗和弱洗功能，而强洗比 较省电。同样长的洗涤周期内，强洗不但 省电，还可延长洗衣机寿命。
使用恒温调节器和定时器 取暖器的使用也是有学问的。没日没 夜的全天大开取暖器，对身体是无益的。 需要时才打开它，且记得要适当的调温 呐，到达一定的温度就让它自动休息一会 儿吧。劳逸结合的工人才能给主人长期干 活不是？
冰箱里东西越少越省电吗？非也非 也。东西过少则热容量变小，压缩机开停 时间也随着缩短，累计耗电量就会增加。 当然，东 西也不能过 多，一旦 超 过容积 的80%就费电了。另外，食品之间应留有 10mm以上的空隙，以便冷空气对流，减 少耗电。
家用电器不宜处于待机状态。 Why？耗电嘛！而且释放出的二氧化 碳极其污染环境，尤其是电脑显示 器、打印机、电视机和微波炉等在待 机状态下耗电量较大。
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电力公司 Contact Energy Empower Energy Online Genesis Energy Mercury Energy Meridian Energy TrustPower 年差价值 Contact Energy Empower Energy Online Genesis Energy Mercury Energy Meridian Energy TrustPower 年差价值
家庭年度开销($) 小型
中型
大型
1356 1361 1297 1246 1372 1369 1367 126 1687 1687 1726 1657 1637 1444 1712 282
1950 1953 1871 1788 1972 1979 1972 190 2314 2314 2384 2282 2237 2002 2385 383
2692 2683 2603 2467 2719 2760 2739 293 3194 3194 3329 3177 3096 2812 3353 541
丹尼丁
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尽量在冬日避免门窗大开，当然适当 的透气也是非常必要的。如果您不常使用 壁炉，那就把它的通风口堵上吧，何必总 是抱怨暖气质量太差呢？对吧 ^.^
根据居住地区选择能源供应公司
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电热炉煮饭族们，千万别用大炉子煮 小锅哟！简直就是浪费钱财嘛！还有要记
拒绝房屋通风
电饭锅煮完饭很久后才将插销拔下？ 知道吗，当锅内温度降到70℃以下时，它 是会连续自动通电的，劳命伤财不是？
基督城
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切勿大炉小用
节电。
惠灵顿
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Norma 皮带
神奇吧！窗帘能保温哦？Nah～ 当然 不是扯下来裹在自己身上啦，漫画看太多 了哟^.^。 在天黑以前拉上所有的窗帘，可将白 天存积的热气牢牢锁在室内哦！（小四亲 身体验，友情推荐！厚窗帘更好用噢!）
奥克兰市区 玛努考(Manukau)
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窗帘保温法
得习惯用锅盖，这样不仅省煮饭时间；坚 持一个月后，再看看本月电费单，是不是 很大改变呀！
AREA
疲倦了姹紫嫣红，田 园风格的绿色花系给 人返璞归真的清新。
热水洗碗当然舒服，但日积月累，账 单也会水涨船高喔！胶手套在各大超市均 有销售，护手又隔温，何乐而不为呢？ 《NiHao》特别提醒：有些住户的水 龙头是冷热分开的，当热水龙头开始漏水 时，切莫置之不理哦，不然您的工资可就 一起随之东流啦！
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1674 1605 1637 1601 1520 1712 192 1628 1628 1573 1930 357 1697 1518 1760 242
2307 2211 2258 2230 2103 2391 288 2266 2266 2192 2728 536 2295 2057 2416 359
3191 3055 3124 3114 2918 3348 430 3194 3194 3093 3912 819 3174 2859 3393 534
注脚： 所 谓“大中小型家庭”是根据年耗电量 而定的：小－7700kWh 中－11000kWh 大－16000kWh。 家庭年度用电开销中已 包括GST。 最优惠能源收费
敬请留意下期报道： 家居60%能源是在天花板流失， 20%是在地面流失，能源效率与保护管 理局EECA为中、低收入家庭与租户提 供装置隔离保温补贴，如果你的房子是 在1978年之前建造，你可能是合格受惠 者，详情请留意下期NiHao。
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Focus
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黑色牛仔 HB78
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限制电热烘干架 24小时都开着电热烘干架能使 您的银行账户每年莫名奇妙地丢失 $70－$100刀呢！没想到吧！冲完凉， 稍微开一两个小时就行啦。 控制您的热水水温 喜欢滚烫的热水吗？通常55℃就 已经足够了，要知道当水温达到65℃ 时，您一年就得多付$140刀给电力公 司咯！这140刀拿去泡个温泉、洗个 桑拿的，岂不更享受！
买对灯泡 便宜的灯泡的确是人们的购物 首选，然而您可能不知道，将家里的 灯泡全换成节能灯泡时，每年可为您 省下$65刀的灯泡钱哦！虽然$6刀一 个灯泡比麦当劳汉堡还贵，但它的寿 命是普通灯泡的10倍呢！ 省水、省能源 冲凉房的淋浴莲蓬头居然能左 右您一年$500刀的家用开销！开玩 笑？您自个儿试试呗！小溪般细水长 流 Vs. 瀑布般飞流直下，似乎很明显 的差别了哦？ 快快打开手机发送“JOIN”至“3642”，您将 立刻免费获得更多的“省电小秘诀”！
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关闭电源开关 家里的电源插座若处于非使用 状态时，您可以将电源关闭；而手机 充完电后，也请关闭充电器电源。此 举可让您每年省下$100刀哦！
1.用后即关闭电源 2.电热烘干架只开2小时 3.热水温度55摄氏度 4.改用节能灯泡 5.改用高性能低流量莲蓬头 总共 18
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现代取暖器都可设置定时 启动与固定暖度，在需要时才启 动取暖器可避免不必要的能源 消费，这也有助于延长取暖器寿 命。固定取暖器温度可保持固 定室温以外，取暖器在室温到 达制定温度后自动暂停也能有 效节省能源开支。
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5 稳重的颜色，合 体的剪裁，最大 的突破是细节部 分的巧妙设计。
Name:Julian Spent all my life in New Zealand, I love Asia I will always be Asian by heart. Height: 185cm Studying commercial law at Victoria Uni Dream in life: Be like se7en lee hom or Rain
Projects with films: ANZ commercial Thai drink AD Little modelling projects for the past 3 years Acting for the past 7 years Playing music 12 years
Performances: Piano solo Guitar solo Dance solo Singing solo
Interests: Music: Chinese English Korean Jap songs love them all
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d; n o m dia g i b ta n a t." w e t ' s n o l o ig c "I d b a eed n t s I ju
保护你的电子装备
1 Max 丝缎裙 nic 黑色V领 ra Floral Tu d n a x Ale $99.00 2 Max 腰带 质 黑色软 e Waist Blet Carolin $69.00 3 Max 背心 带 闪亮吊 Lace Dress Sparkle $99.00 iaci 4 Mi P 提包 皮 漆 大红 0 .0 0 5 1 $
to man 5 man 列 系 黑白花 ia Print s 裙子 A 0 .0 0 0 9 rint $ yana P a L 手袋 0 $685.0 arleen Print h C 子 鞋 0 $595.0 6 Max 裙 带 蓝色颈 a Knit Dress c li e Ang 0 .0 9 8 $ to man 7 man 包 红色提 0 $480.0
to man 8 man 红色衫 0 $299.0 9 Max 衫 袖 白色短 plin Short o P la Lo Shirt Sleeve $69.00 甲 黑色马 d Edge re e g g Ja e Vest r t Pins ip $69.00 an n to m 10 ma 裤 白色西 850.00 $ Tessy
美国加州旧金山是一个充满阳光和活力的地 方，是热爱运动人士的天堂。在80年代中，旧金 山涌现了一批骑踏车的背包年轻信差。这种集兴 趣与运动于一身的工作，很快便成为旧金山各大 学的学生最喜爱的兼职。
位于旧金山的硅谷，是美国高科技之都。其 区内居民对电子产品的保护套要求，比美国其他 地区都高。在成立之初，Timbuk2便与硅谷内不 少公司合作，为他们的电子装备设计保护性高的 日用袋和保护套。
1989年成立的旧金山街头品牌Timbuk2，受 到信差工作的启发，决定设计针对大学生一族的 背包。其最畅销的Classic Messenger Bag，生产 线就设在旧金山自家厂房。它的包坚持采用高质 素的用料，既轻又坚韧，实用并设计精细，独特 的风格得到许多爱包族的追捧。
Timbuk2今年推出了一系列计算机Messenger bag 和 Backpack，由Case Collection 独家引入。 适合一般12.1”到15.4”手提电脑、Macbook和 Macbook Pro 等热门机种。
再见 PixelArts Pixel Arts，不知大家对这个名词是否陌生？ 如果提到任天堂红白机，又或者是Gameboy掌机 的游戏画面，那么大家就应该知道Pixel Arts是什 么了吧？ 近年来的复刻风真是越刮越大！七年前本人开 始接触Pixel Arts的时候，正值3D风格席卷全球。 那时Pixel Arts 这种2D的东西已是日暮西山，没想 到现在它又重新崛起。如果您在google上输入这个 单词，就会立刻被淹没在它的信息海洋中！ 右上的街头涂鸦是纽约街头一景，别出心裁的 Pixel Arts 创意让路人纷纷止步拍照，一时之间网 络上到处都是它的影子。讽刺的是：现在这个涂鸦 作品已经被其他涂鸦者大肆破坏了。 右图的沙发同样是Pixel Arts的另一典范。这 张沙发是一位名叫Christian Zuzunaga的毕业作 品，已经由意大利家具公司Moroso开始售卖。 总体而言，Pixel Arts总算重新恢复了它的生 命力，说不定哪天新西兰街头也会出现一个“任天 堂超级玛莉”。但这Pixel Arts 又能走多远，还是 让我们拭目以待吧。
乒 乓
也
疯狂 12
这...究竟说它是创意好呢？还是搞 怪好？ 如果你和另外两个朋友一起去打乒 乓球，这个桌子一定会让你们超级 兴奋！因为第三个人再也不用站在 一边发呆啦！以后乒乓球比赛要决 出金银铜牌也简单多了，一场比赛 搞定 :) 但是肯定会有人质疑：这样不公平 啊！另外两个人要是合力打我怎么 办？
“IN”要你看 “IN”要你看
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iPhone 3G
7月11日 全球同步发售
环保创意新品 大家猜出来这是什么东西了吗？想不到吧！这是枕头！ 环保概念融入产品设计行业已非新鲜话题，但设计师Ximena Orozco在这方面的意念还是层出不穷。这个最新的枕头创意，就是 源自她自己一件原本打算扔掉的夹克。 Ximena Orozco把她衣柜底的旧衣服收集起来，制作出了一系 列这样的枕头，并在每一个枕头的Lable上写下这件衣服的故事。童 年回忆、前男友送的礼物等等。身为一个枕头，真可谓是有芯又有 心啊！
不管你是否喜欢苹果iPhone，但不得不承认这 款手机现在确实炙手可热。随着销售模式的改善， 与vodafone亲密接触后，广大新西兰用户将可使用 真正意义上的iPhone“行货”。让我们通过官方公 布的技术数据来看看第二代的iPhone3G与第一代 iPhone都存在哪些差异和改进吧。 首先，从体积方面来说，iPhone3G 取消了金 属外壳设计，而采用塑料机身，因此在重量方面从 过去的135克减少了到133克，比过去更为轻巧一 些。 其次，从外观设计方面来看。iPhone 3G 借 鉴了超薄笔记本MacBookAir的设计风格，因此 iPhone3G更为优美的背面弧线也让其外观在视 觉上更具美感。此外，与第一代产品单调的色彩 相比，这次的黑色机身给人眼前一亮的感觉。而 16GB版本黑白双色的选择也满足了部分苹果迷对 白色苹果的执着。值得一提的是，这次苹果还修正 了前版本在耳机接口设计上的不足。3.5毫米耳机 插孔，齐平于机身侧面。这种设计让任何耳机的使 用都可随心所欲。 另外，过去iPhone不支持3G网络的这一缺点 一直遭到媒体口诛笔伐，而这次iPhone3G 则直接 升级到了3.5G的水准，支持WCDMA/HSDPA网 络。 iPhone3G第四个明显提升是增加了GPS模
各位看客也有旧夹克或者旧衬衣压在衣柜底吧？何不也和 Ximena Orozco一样来点创意小手工呢？出来的效果可是时尚味十 足喔！
块，支持移动导航和位置查找等功能。该机的内置 摄像头维持了200万像素的拍摄能力和配合GPS功 能提供了当下流行的“照片地理坐标”功能，手机 在拍照时可自动记录拍摄地点的经度、纬度以及海 拔高度，方便用户日后查询。此外，iPhone3G虽 然沿用了前代3.5英寸1600万色屏幕，但另外一个 技术参数“每英寸像素”（ppi）却显示iPhone3G 从过去的160ppi提升到了163ppi。 虽然iPhone3G这次仍旧不可更换电池，但在 待机时间和通话时间方面比第一代产品有明显的改 进。2G网络下的通话时间从过去的8小时增加到了 10小时。待机时间从过去的250小时提升为300小 时。 除了硬件方面，这次iPhone3G更增加了大量 语言支持，包括简繁体中文、日文、韩文等亚洲语 言，并支持手写输入等功能。
设 计 师 煮
这只命运悲惨的“蘑菇”,名字叫DOCOMODAKE。 这是一只在日本逐渐流行起来的新潮流玩意。已经从 05年的3只，发展到现在系列版，一共8只。
蘑 菇
这次它的母公司NTT DoCoMo Inc.为了推广它，可 谓别出心裁，想出一个“残忍”的方法，举行一个名为 “How To Cook Docodake?”的活动，邀请时下新进的16 位日本的年轻设计师，发挥自己的创意把这只蘑菇煮了！ 而后在展览会上展出这些被切开，烧焦的可怜蘑菇。而这 次展览从纽约开始，为掀起DOCOMODAKE潮流不惜大撒 金钱，而成效方面就请读者们判断了。
我爱
大眼镜 08幽默玩味新作 打从05年起已成为米兰家具参展商的Established & Sons，今年亦不例外。在米兰市中心La Pelota旧体育馆 内，Established & Sons筑起两层高的展馆，展示了九位 设计师的十五件新作品。其中如西班牙人气设计师Jaime Hayon的古典「Tudor Chair」、英籍设计师Shay Alkalay 仿一叠书本造型的七彩抽屉柜子「Stack Drawers」、以及 比利时年轻设计师Sylvain Willenz，利用软胶制成的手电 筒吊灯组合「Torch Light」等。大部分设计都没有特定主 题，却充满幽默感和趣味性，肯定能为家具迷带来无限新 鲜感。 其中本人最爱的是英伦设计师Shay Alkalay的一叠书 本抽屉「Stack Drawers」。风格简洁，实用性强。前后均 可抽动的设计，相信拥有它的人不会再抱怨家里的抽屉不 够用了吧？巨型的书本理念，再配上孟塞尔色立体模型中 的一系列用色，摆设在房间中犹如置身小人王国和童话世 界。不管是趣味性，还是实用性，都带给人耳目一新的感 觉。
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其实怀旧黑框镜，近两年已经在街上见过不少类 型。加上日本时装杂志的追捧，以及名星效应，于是一 时间大量名牌与廉价货充斥市面。一条街就可能发现有 十多个人戴着这种怀旧大眼镜，场面犹如见到兄弟姐 妹。不过这类型眼镜显然比较受男士欢迎，或许因为亚 洲女性面容娇小，戴上去会变成卡通里的“阿拉蕾”。
大红大紫的时装设计师 Viktor & Rolf也是对大黑框 眼镜情有独钟的时尚大腕。
年轻时的圣罗兰
入暮的圣罗兰已经成名天 下的身为fashion icon，鼻 梁上那副一成不变的大黑
15 Max 甲 0 纯黑色马tan Vest $69.0 n t a a m h n to Ma 11 man 马夹 款 小 色 白 0 16 Max $750.0 $69.00 Jillyan 黑色皮带le Stitch Belt n o to ma Oval H 12 man 衬衫| 粉 to man 竖条淡 louse 7 man 1 腰带 Marie B 女款装饰belt $230 0 .0 $425 Giorgia i c ia P i 鞋 13 M 18 Max 纱半长裙 金色平底 带 fon 拉 钻 大 香槟色薄 elfstripe Chif 00.00 2 $ a S is o Den Munr 129.00 x Dress $ a M 14 e n o 甲 gb to man 挎脖式马an Vest Herrin 9 man 1 El Capit $79.00
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框眼镜自然成为icon中的 icon了。
不得不提的日本设计师泰八郎07大作中的其中四款
当年这类眼镜只有一些办公室中年男人或叔叔伯伯 配戴，根本谈不上是什么潮流。现在，怀旧大黑框眼镜 已是潮流配件。更有甚者本身没有近视，也会买一副平 光镜，闲来无事装酷。以前人戴着这类眼镜，感觉只有 土味。而今，搭配着其它潮流服饰，“大黑框”突然变 得土味全无，反而多了份性格与傻气。虽然有型与傻气 本身扯不上关系，不过潮人一向喜欢玩突破，这样的组 合正好能碰撞出火花。 欧美时装人与日本潮人想法一直比较领先。外国明 星如Johnny Depp或时装设计师Viktor & Rolf，以及日本 的木村拓哉等早已经有配戴这类大框眼镜。如果再要追 溯历史，刚去逝的圣罗兰从年轻时到晚年，就一直配戴 这类眼镜，成为他icon中的icon。同样，Karl Lagerfeld 与他的太阳镜也是从不离身。 提到时装品牌，日本的泰八郎被公认是顶级货色， 去年它与人气品牌Number Nine合作推出的一款黑框眼 镜，售价约在500新币，不过依然大卖（不是新西兰币 哦）。虽然名牌货大行其道，市面上依然有卖一大堆不 知名的“街货”，而且随处可见，结果？当然是你一 副，我一副，人人都说“我爱大眼镜！”了。
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本版编辑：Janet Liu
元素一
：Crafty Collars 雕刻大领
Aquascutum 宽绰的好 像披风般的巨 大衣领让这件 衣服看上去别 致而灵动。没 有过于复杂的 设计，只是将 衣领略带夸张 的放大，用交 叠的衣领丰富 了整件衣服的 样貌。这也给 整体造成了一 种几何式的形 态，这种具有 想象力的图形 构成不但时髦 ，而且及具建 筑风格。
Jil Sander
用交 的Jil Sander 极简主义 简单中 在 计 设 的 般 叠的有如雕塑 现。 衣领的精彩呈 寻求到了关于 线造 曲 和 状 几何形 三层的衣领用 ，这 术 艺 置 装 上的 就了一件腰身 整件衣 让 领 衣 的 琐 种重叠却不繁 。 满了艺术气息 服看上去都充
Martin Grant 阔形翻边衣 领几乎覆盖了 半个腰身，棱角 有致的梯形领子 与大衣下摆的柔 和线条形成了一 种上下呼应与补 充，使得整件衣 服更具视觉的完 整感。而这种阔 绰宽大的衣领提 升出的强烈的设 计感也使得这件 大衣变得非常与 众不同。
今年欧洲和北 美等国家的冬季格外的暖和，给我们 的拍摄工作带来不少方便。同时，在 地球越变越暖的趋势下，设计师们纷 纷选用了越来越薄的面料。而款式也 越来越简洁，于是他们在衣领上大 做文章起来。在2008-09秋冬的秀场 上，那些雕刻般的、风格尖锐的衣领 总是吸引着大家的目光。而这些花样 百出的衣领，渐渐将服饰配件融为一 体，与精巧的肩部线条一起，创造出 腰身以上的独特轮廓。
向往自由和平的花童们被Anna Sui以金色的点缀幻化成理想主义者独 有的瑰丽和华美，简单、轻松却气息 盎然。丝绸的轻柔质感加上烫金的裙 身图案，大大的花朵图案装点出别具 一格的美丽。
3.1 Phillip Lim 金色的盘花花纹映衬 的华丽色泽和勾勒出的精 细而又充满宫廷气息的光 芒给3.1PhillipLim的金色 长衫注入了古典风味的迤 逦，这种金色的华贵通过 贴身的裁剪和与丝绸、毛 呢等材质的搭配，更加呈 现出这种独一无二颜色的 气质。
2008
གྷࣂࡼ
3个
颇有军装风格的大 衣在衣领和衣袖的设计 上花费了浓重的心思。 层叠的富有极强立体感 的衣领用浮雕般的美丽 和细致将衣领的美学凿 刻出来，用不对称的构 图给上身的层次和画面 增加了更多表现的可能 性。
或许是从雪山 得来的灵感，也或许 是从蚕茧中汲取的创 意，Giambattista Valli 的这款衣服用纯粹的白 色和如雪山般堆积的形状制 造了一件有着漂亮衣领的服装。从衣 领到肩部实现了完美一体的连接，这 种一体柔和的过渡让女人更加柔美和 素净起来。
John Galliano
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John Galliano的这件服 装与其说衣领是起到了出色 的装饰的作用，不如说是衣 领是整件衣服的重要部分。 这条围巾式的大三角领在前 衫和衣袖构成的几何线条在 服装中不能或缺，在整件衣 服的轮廓和线条的构成中， 这个漂亮的衣领都起到了视 觉分割的作用。
黄金、羽翼、小溪中 通透的鹅卵石和法国皇宫 里工艺品一样的镂空挂 帘，Oscar de la Renta 的金色是充满想象力的， 它不单单是色彩的完美呈 现，更将这种颜色所能带 来的空间想象都融入了这 件衣服中，漂亮的让人炫 目的花纹和精湛的细节处 理都让人无法忘记，就连 配饰，他也让它们充斥着 金色的迫人力量。
元素二
：GOING FOR GOLD 金线织锦
Miuccia Prada为我们带来了服饰 面料的革命，这为很多设计师再 次注重面料的创造作了示范。因 为独特的面料是不可复制的，而 且对于服装的整体面貌有决定性 的改观。在08秋冬的T台上，从 富含金线面料的服饰频频出现上 来看看，今冬这股金色织锦的潮 流将主导我们的冬季着装。
Christian Lacroix 斑斓的色彩交错出的 光线由于有了金色的铺底 立刻显得夺目起来，纱质 的材料恰恰能够折射出金 色的力量，这种金属色泽 借用粉色、黑色、紫色等 等这些繁杂交融的图案向 外泛出一股性感而华丽的 光影。
ဟེඡᓍᄌ Roksanda Ilincic
元素三
：Ballet m e e t s Fashion
芭蕾名伶 时装与艺术，一直都是美丽的双生花。 在今季的秋冬秀场，设计师们从优雅的 芭蕾名伶的层叠裙摆得到灵感，把它融 入到羽毛短裙、绉纱短裙之中，带来古 典与现代相结合的最佳时尚范本。
Luella
Dries Van Noten's Dries Van Noten’s将抽象派的 绘画和马戏团的小丑服 做了一个不错的结合， 这种看似夸张的图案中 潜藏的金色元素成为了 所有色彩中的亮点，不 引人注目却不可忽视， 因为黄色的加入让整个 色彩都变的跳跃起来， 也恰恰迎合了这件衣服 的设计特点。
带有明显Gothic Loli ta式 的设 计幽 暗而 性 感，混合着蕾丝、烫金、 薄纱的惊艳味道，芭蕾裙 展示着它的另外一面。层 叠的裙摆使用材质的对比 将L olita 性感 的一 面展 现 出来，上身宽宽的松紧腰 带透着少女的气质，带上 薄纱的的发带，芭蕾裙变 得不可思议起来。
Collette Dinni
gan
将稠密的 编织物 融入裙摆的设 计无疑 使裙装更加具 有设计 感，这件裙装 将芭蕾 裙稍作改变就 成了风 格迥异的漂亮 时装。 用蕾丝镶边的 图案增 添上衣的丰富 感，一 条皮带分割出 的身形 的完美比例， 而编织 的裙摆则是在 层次感 和材质上使之 更加丰 富起来。
Ralph Lauren
繁复的层次和柔 美的线条构成的上装 好像花朵一样柔美。 整个夸张的衣领甚至 占据了衣服的全部， 随意拢落下来的领口 和腰身的褶纹裙摆结 合的非常巧妙，也使 得整件衣服变得别具 一格。
Vera Wang
Marc Jacobs 银色金属质感的内层衣领通过色彩和未来感 的设计，带上了金属雕塑的味道。大衣的领口 如混凝土般有着硬线条的基座，这两者的结合让 Marc Jacobs的这款衣服像现代派的雕塑一样， 而这必然将所有的关注这件衣服的目光都聚焦在 如此新颖的衣领设计上。
的芭 质支撑起 质。羽 的高雅气 廷 宫 带着 叠加， 致的紧密 毛错落有 轻覆着 下 的造型 斜裁圆摆 这让它 面薄纱， 白色的网 双重气 与高贵的 头 具有柔美 细 精 的 合一顶 质。配 典美 古 着 斥 体充 饰，让整 。 丽 瑰 学的
Oscar de la Renta
Proenza Schouler
Giambattista Valli
ueen er McQ A le x a n d 美材 华 的 色羽毛 显 鹅黄 蕾舞装明
Anna Sui
DKNY
Vera Wang没有让金色 显得突兀，虽然采用大面积 的金色布局，却在材质和 裁剪上让它变得稍稍内敛 起来，薄纱内映衬的金色所 闪耀出的光泽更显得捉摸不 定，却让人向往，为这种金 色下的高贵凭添了一些性感 的气味。
花苞公主裙因为 使用了金色带圆点图 案的面料而褪去了稚 嫩气息，转而多了许 多高雅的感觉，高腰 线的设计的褶皱不但 能够体现材质的质 感，在视觉上也增添 了光泽感，搭一条长 长的围巾披风，优雅 却不失华美。
La ur en 用 经 R al ph 纹和粗犷的 典的英伦格 觉上构成了 斜开襟在视 的空间感。 错 紧迫而交 的衣领我们 而整件衣服 制造这种效 可以看作是 ，以另两边 果的原动力 线条互相包 和 通过裁剪 间，宽大而 覆和穿插其 充满力量感。
Etro
Moniquelhuillier 金属色亮片与羽饰的搭配是再 合适不过的了，在moniquelhuillier 的这款衣服里，这两种元素做了极 其缜密的结合，黑色与金色相嵌其 间，更多的金色将黑色斑驳在它的 光芒中，却又让这两个色彩柔和出 诡秘和让人惊讶的美艳，让整件衣 服散露着哥特式的瑰丽。
不同色彩的结 合让这件芭蕾裙充 满了梦幻。采用纱 质的长衫和传统芭 蕾舞裙的连接让它 更多了轻松和时尚 的味道，而裙摆的 层叠设计不但增添 了立体感，并且与 领口的设计形成了 巧妙的辉映，大方 而气质十足。
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本版编辑：Janet Liu
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：Crafty Collars 雕刻大领
Aquascutum 宽绰的好 像披风般的巨 大衣领让这件 衣服看上去别 致而灵动。没 有过于复杂的 设计，只是将 衣领略带夸张 的放大，用交 叠的衣领丰富 了整件衣服的 样貌。这也给 整体造成了一 种几何式的形 态，这种具有 想象力的图形 构成不但时髦 ，而且及具建 筑风格。
Jil Sander
用交 的Jil Sander 极简主义 简单中 在 计 设 的 般 叠的有如雕塑 现。 衣领的精彩呈 寻求到了关于 线造 曲 和 状 几何形 三层的衣领用 ，这 术 艺 置 装 上的 就了一件腰身 整件衣 让 领 衣 的 琐 种重叠却不繁 。 满了艺术气息 服看上去都充
Martin Grant 阔形翻边衣 领几乎覆盖了 半个腰身，棱角 有致的梯形领子 与大衣下摆的柔 和线条形成了一 种上下呼应与补 充，使得整件衣 服更具视觉的完 整感。而这种阔 绰宽大的衣领提 升出的强烈的设 计感也使得这件 大衣变得非常与 众不同。
今年欧洲和北 美等国家的冬季格外的暖和，给我们 的拍摄工作带来不少方便。同时，在 地球越变越暖的趋势下，设计师们纷 纷选用了越来越薄的面料。而款式也 越来越简洁，于是他们在衣领上大 做文章起来。在2008-09秋冬的秀场 上，那些雕刻般的、风格尖锐的衣领 总是吸引着大家的目光。而这些花样 百出的衣领，渐渐将服饰配件融为一 体，与精巧的肩部线条一起，创造出 腰身以上的独特轮廓。
向往自由和平的花童们被Anna Sui以金色的点缀幻化成理想主义者独 有的瑰丽和华美，简单、轻松却气息 盎然。丝绸的轻柔质感加上烫金的裙 身图案，大大的花朵图案装点出别具 一格的美丽。
3.1 Phillip Lim 金色的盘花花纹映衬 的华丽色泽和勾勒出的精 细而又充满宫廷气息的光 芒给3.1PhillipLim的金色 长衫注入了古典风味的迤 逦，这种金色的华贵通过 贴身的裁剪和与丝绸、毛 呢等材质的搭配，更加呈 现出这种独一无二颜色的 气质。
2008
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颇有军装风格的大 衣在衣领和衣袖的设计 上花费了浓重的心思。 层叠的富有极强立体感 的衣领用浮雕般的美丽 和细致将衣领的美学凿 刻出来，用不对称的构 图给上身的层次和画面 增加了更多表现的可能 性。
或许是从雪山 得来的灵感，也或许 是从蚕茧中汲取的创 意，Giambattista Valli 的这款衣服用纯粹的白 色和如雪山般堆积的形状制 造了一件有着漂亮衣领的服装。从衣 领到肩部实现了完美一体的连接，这 种一体柔和的过渡让女人更加柔美和 素净起来。
John Galliano
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John Galliano的这件服 装与其说衣领是起到了出色 的装饰的作用，不如说是衣 领是整件衣服的重要部分。 这条围巾式的大三角领在前 衫和衣袖构成的几何线条在 服装中不能或缺，在整件衣 服的轮廓和线条的构成中， 这个漂亮的衣领都起到了视 觉分割的作用。
黄金、羽翼、小溪中 通透的鹅卵石和法国皇宫 里工艺品一样的镂空挂 帘，Oscar de la Renta 的金色是充满想象力的， 它不单单是色彩的完美呈 现，更将这种颜色所能带 来的空间想象都融入了这 件衣服中，漂亮的让人炫 目的花纹和精湛的细节处 理都让人无法忘记，就连 配饰，他也让它们充斥着 金色的迫人力量。
元素二
：GOING FOR GOLD 金线织锦
Miuccia Prada为我们带来了服饰 面料的革命，这为很多设计师再 次注重面料的创造作了示范。因 为独特的面料是不可复制的，而 且对于服装的整体面貌有决定性 的改观。在08秋冬的T台上，从 富含金线面料的服饰频频出现上 来看看，今冬这股金色织锦的潮 流将主导我们的冬季着装。
Christian Lacroix 斑斓的色彩交错出的 光线由于有了金色的铺底 立刻显得夺目起来，纱质 的材料恰恰能够折射出金 色的力量，这种金属色泽 借用粉色、黑色、紫色等 等这些繁杂交融的图案向 外泛出一股性感而华丽的 光影。
ဟེඡᓍᄌ Roksanda Ilincic
元素三
：Ballet m e e t s Fashion
芭蕾名伶 时装与艺术，一直都是美丽的双生花。 在今季的秋冬秀场，设计师们从优雅的 芭蕾名伶的层叠裙摆得到灵感，把它融 入到羽毛短裙、绉纱短裙之中，带来古 典与现代相结合的最佳时尚范本。
Luella
Dries Van Noten's Dries Van Noten’s将抽象派的 绘画和马戏团的小丑服 做了一个不错的结合， 这种看似夸张的图案中 潜藏的金色元素成为了 所有色彩中的亮点，不 引人注目却不可忽视， 因为黄色的加入让整个 色彩都变的跳跃起来， 也恰恰迎合了这件衣服 的设计特点。
带有明显Gothic Loli ta式 的设 计幽 暗而 性 感，混合着蕾丝、烫金、 薄纱的惊艳味道，芭蕾裙 展示着它的另外一面。层 叠的裙摆使用材质的对比 将L olita 性感 的一 面展 现 出来，上身宽宽的松紧腰 带透着少女的气质，带上 薄纱的的发带，芭蕾裙变 得不可思议起来。
Collette Dinni
gan
将稠密的 编织物 融入裙摆的设 计无疑 使裙装更加具 有设计 感，这件裙装 将芭蕾 裙稍作改变就 成了风 格迥异的漂亮 时装。 用蕾丝镶边的 图案增 添上衣的丰富 感，一 条皮带分割出 的身形 的完美比例， 而编织 的裙摆则是在 层次感 和材质上使之 更加丰 富起来。
Ralph Lauren
繁复的层次和柔 美的线条构成的上装 好像花朵一样柔美。 整个夸张的衣领甚至 占据了衣服的全部， 随意拢落下来的领口 和腰身的褶纹裙摆结 合的非常巧妙，也使 得整件衣服变得别具 一格。
Vera Wang
Marc Jacobs 银色金属质感的内层衣领通过色彩和未来感 的设计，带上了金属雕塑的味道。大衣的领口 如混凝土般有着硬线条的基座，这两者的结合让 Marc Jacobs的这款衣服像现代派的雕塑一样， 而这必然将所有的关注这件衣服的目光都聚焦在 如此新颖的衣领设计上。
的芭 质支撑起 质。羽 的高雅气 廷 宫 带着 叠加， 致的紧密 毛错落有 轻覆着 下 的造型 斜裁圆摆 这让它 面薄纱， 白色的网 双重气 与高贵的 头 具有柔美 细 精 的 合一顶 质。配 典美 古 着 斥 体充 饰，让整 。 丽 瑰 学的
Oscar de la Renta
Proenza Schouler
Giambattista Valli
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Vera Wang没有让金色 显得突兀，虽然采用大面积 的金色布局，却在材质和 裁剪上让它变得稍稍内敛 起来，薄纱内映衬的金色所 闪耀出的光泽更显得捉摸不 定，却让人向往，为这种金 色下的高贵凭添了一些性感 的气味。
花苞公主裙因为 使用了金色带圆点图 案的面料而褪去了稚 嫩气息，转而多了许 多高雅的感觉，高腰 线的设计的褶皱不但 能够体现材质的质 感，在视觉上也增添 了光泽感，搭一条长 长的围巾披风，优雅 却不失华美。
La ur en 用 经 R al ph 纹和粗犷的 典的英伦格 觉上构成了 斜开襟在视 的空间感。 错 紧迫而交 的衣领我们 而整件衣服 制造这种效 可以看作是 ，以另两边 果的原动力 线条互相包 和 通过裁剪 间，宽大而 覆和穿插其 充满力量感。
Etro
Moniquelhuillier 金属色亮片与羽饰的搭配是再 合适不过的了，在moniquelhuillier 的这款衣服里，这两种元素做了极 其缜密的结合，黑色与金色相嵌其 间，更多的金色将黑色斑驳在它的 光芒中，却又让这两个色彩柔和出 诡秘和让人惊讶的美艳，让整件衣 服散露着哥特式的瑰丽。
不同色彩的结 合让这件芭蕾裙充 满了梦幻。采用纱 质的长衫和传统芭 蕾舞裙的连接让它 更多了轻松和时尚 的味道，而裙摆的 层叠设计不但增添 了立体感，并且与 领口的设计形成了 巧妙的辉映，大方 而气质十足。
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iPhone 3G
7月11日 全球同步发售
环保创意新品 大家猜出来这是什么东西了吗？想不到吧！这是枕头！ 环保概念融入产品设计行业已非新鲜话题，但设计师Ximena Orozco在这方面的意念还是层出不穷。这个最新的枕头创意，就是 源自她自己一件原本打算扔掉的夹克。 Ximena Orozco把她衣柜底的旧衣服收集起来，制作出了一系 列这样的枕头，并在每一个枕头的Lable上写下这件衣服的故事。童 年回忆、前男友送的礼物等等。身为一个枕头，真可谓是有芯又有 心啊！
不管你是否喜欢苹果iPhone，但不得不承认这 款手机现在确实炙手可热。随着销售模式的改善， 与vodafone亲密接触后，广大新西兰用户将可使用 真正意义上的iPhone“行货”。让我们通过官方公 布的技术数据来看看第二代的iPhone3G与第一代 iPhone都存在哪些差异和改进吧。 首先，从体积方面来说，iPhone3G 取消了金 属外壳设计，而采用塑料机身，因此在重量方面从 过去的135克减少了到133克，比过去更为轻巧一 些。 其次，从外观设计方面来看。iPhone 3G 借 鉴了超薄笔记本MacBookAir的设计风格，因此 iPhone3G更为优美的背面弧线也让其外观在视 觉上更具美感。此外，与第一代产品单调的色彩 相比，这次的黑色机身给人眼前一亮的感觉。而 16GB版本黑白双色的选择也满足了部分苹果迷对 白色苹果的执着。值得一提的是，这次苹果还修正 了前版本在耳机接口设计上的不足。3.5毫米耳机 插孔，齐平于机身侧面。这种设计让任何耳机的使 用都可随心所欲。 另外，过去iPhone不支持3G网络的这一缺点 一直遭到媒体口诛笔伐，而这次iPhone3G 则直接 升级到了3.5G的水准，支持WCDMA/HSDPA网 络。 iPhone3G第四个明显提升是增加了GPS模
各位看客也有旧夹克或者旧衬衣压在衣柜底吧？何不也和 Ximena Orozco一样来点创意小手工呢？出来的效果可是时尚味十 足喔！
块，支持移动导航和位置查找等功能。该机的内置 摄像头维持了200万像素的拍摄能力和配合GPS功 能提供了当下流行的“照片地理坐标”功能，手机 在拍照时可自动记录拍摄地点的经度、纬度以及海 拔高度，方便用户日后查询。此外，iPhone3G虽 然沿用了前代3.5英寸1600万色屏幕，但另外一个 技术参数“每英寸像素”（ppi）却显示iPhone3G 从过去的160ppi提升到了163ppi。 虽然iPhone3G这次仍旧不可更换电池，但在 待机时间和通话时间方面比第一代产品有明显的改 进。2G网络下的通话时间从过去的8小时增加到了 10小时。待机时间从过去的250小时提升为300小 时。 除了硬件方面，这次iPhone3G更增加了大量 语言支持，包括简繁体中文、日文、韩文等亚洲语 言，并支持手写输入等功能。
设 计 师 煮
这只命运悲惨的“蘑菇”,名字叫DOCOMODAKE。 这是一只在日本逐渐流行起来的新潮流玩意。已经从 05年的3只，发展到现在系列版，一共8只。
蘑 菇
这次它的母公司NTT DoCoMo Inc.为了推广它，可 谓别出心裁，想出一个“残忍”的方法，举行一个名为 “How To Cook Docodake?”的活动，邀请时下新进的16 位日本的年轻设计师，发挥自己的创意把这只蘑菇煮了！ 而后在展览会上展出这些被切开，烧焦的可怜蘑菇。而这 次展览从纽约开始，为掀起DOCOMODAKE潮流不惜大撒 金钱，而成效方面就请读者们判断了。
我爱
大眼镜 08幽默玩味新作 打从05年起已成为米兰家具参展商的Established & Sons，今年亦不例外。在米兰市中心La Pelota旧体育馆 内，Established & Sons筑起两层高的展馆，展示了九位 设计师的十五件新作品。其中如西班牙人气设计师Jaime Hayon的古典「Tudor Chair」、英籍设计师Shay Alkalay 仿一叠书本造型的七彩抽屉柜子「Stack Drawers」、以及 比利时年轻设计师Sylvain Willenz，利用软胶制成的手电 筒吊灯组合「Torch Light」等。大部分设计都没有特定主 题，却充满幽默感和趣味性，肯定能为家具迷带来无限新 鲜感。 其中本人最爱的是英伦设计师Shay Alkalay的一叠书 本抽屉「Stack Drawers」。风格简洁，实用性强。前后均 可抽动的设计，相信拥有它的人不会再抱怨家里的抽屉不 够用了吧？巨型的书本理念，再配上孟塞尔色立体模型中 的一系列用色，摆设在房间中犹如置身小人王国和童话世 界。不管是趣味性，还是实用性，都带给人耳目一新的感 觉。
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其实怀旧黑框镜，近两年已经在街上见过不少类 型。加上日本时装杂志的追捧，以及名星效应，于是一 时间大量名牌与廉价货充斥市面。一条街就可能发现有 十多个人戴着这种怀旧大眼镜，场面犹如见到兄弟姐 妹。不过这类型眼镜显然比较受男士欢迎，或许因为亚 洲女性面容娇小，戴上去会变成卡通里的“阿拉蕾”。
大红大紫的时装设计师 Viktor & Rolf也是对大黑框 眼镜情有独钟的时尚大腕。
年轻时的圣罗兰
入暮的圣罗兰已经成名天 下的身为fashion icon，鼻 梁上那副一成不变的大黑
15 Max 甲 0 纯黑色马tan Vest $69.0 n t a a m h n to Ma 11 man 马夹 款 小 色 白 0 16 Max $750.0 $69.00 Jillyan 黑色皮带le Stitch Belt n o to ma Oval H 12 man 衬衫| 粉 to man 竖条淡 louse 7 man 1 腰带 Marie B 女款装饰belt $230 0 .0 $425 Giorgia i c ia P i 鞋 13 M 18 Max 纱半长裙 金色平底 带 fon 拉 钻 大 香槟色薄 elfstripe Chif 00.00 2 $ a S is o Den Munr 129.00 x Dress $ a M 14 e n o 甲 gb to man 挎脖式马an Vest Herrin 9 man 1 El Capit $79.00
质长裙 香槟色丝$2,050.00 Denice to man 20 man 小礼服 黑色抹胸 $3,250.00 Donata 21 Max 套裙 Tunic 混纺束腰 Print Chiffon h c t Scra $89.00 iaci 22 Mi P $230.00 包 挎 黑色 iaci 23 Mi P 皮皮鞋 软 黑白搭 250.00 $ Picnic
框眼镜自然成为icon中的 icon了。
不得不提的日本设计师泰八郎07大作中的其中四款
当年这类眼镜只有一些办公室中年男人或叔叔伯伯 配戴，根本谈不上是什么潮流。现在，怀旧大黑框眼镜 已是潮流配件。更有甚者本身没有近视，也会买一副平 光镜，闲来无事装酷。以前人戴着这类眼镜，感觉只有 土味。而今，搭配着其它潮流服饰，“大黑框”突然变 得土味全无，反而多了份性格与傻气。虽然有型与傻气 本身扯不上关系，不过潮人一向喜欢玩突破，这样的组 合正好能碰撞出火花。 欧美时装人与日本潮人想法一直比较领先。外国明 星如Johnny Depp或时装设计师Viktor & Rolf，以及日本 的木村拓哉等早已经有配戴这类大框眼镜。如果再要追 溯历史，刚去逝的圣罗兰从年轻时到晚年，就一直配戴 这类眼镜，成为他icon中的icon。同样，Karl Lagerfeld 与他的太阳镜也是从不离身。 提到时装品牌，日本的泰八郎被公认是顶级货色， 去年它与人气品牌Number Nine合作推出的一款黑框眼 镜，售价约在500新币，不过依然大卖（不是新西兰币 哦）。虽然名牌货大行其道，市面上依然有卖一大堆不 知名的“街货”，而且随处可见，结果？当然是你一 副，我一副，人人都说“我爱大眼镜！”了。
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保护你的电子装备
1 Max 丝缎裙 nic 黑色V领 ra Floral Tu d n a x Ale $99.00 2 Max 腰带 质 黑色软 e Waist Blet Carolin $69.00 3 Max 背心 带 闪亮吊 Lace Dress Sparkle $99.00 iaci 4 Mi P 提包 皮 漆 大红 0 .0 0 5 1 $
to man 5 man 列 系 黑白花 ia Print s 裙子 A 0 .0 0 0 9 rint $ yana P a L 手袋 0 $685.0 arleen Print h C 子 鞋 0 $595.0 6 Max 裙 带 蓝色颈 a Knit Dress c li e Ang 0 .0 9 8 $ to man 7 man 包 红色提 0 $480.0
to man 8 man 红色衫 0 $299.0 9 Max 衫 袖 白色短 plin Short o P la Lo Shirt Sleeve $69.00 甲 黑色马 d Edge re e g g Ja e Vest r t Pins ip $69.00 an n to m 10 ma 裤 白色西 850.00 $ Tessy
美国加州旧金山是一个充满阳光和活力的地 方，是热爱运动人士的天堂。在80年代中，旧金 山涌现了一批骑踏车的背包年轻信差。这种集兴 趣与运动于一身的工作，很快便成为旧金山各大 学的学生最喜爱的兼职。
位于旧金山的硅谷，是美国高科技之都。其 区内居民对电子产品的保护套要求，比美国其他 地区都高。在成立之初，Timbuk2便与硅谷内不 少公司合作，为他们的电子装备设计保护性高的 日用袋和保护套。
1989年成立的旧金山街头品牌Timbuk2，受 到信差工作的启发，决定设计针对大学生一族的 背包。其最畅销的Classic Messenger Bag，生产 线就设在旧金山自家厂房。它的包坚持采用高质 素的用料，既轻又坚韧，实用并设计精细，独特 的风格得到许多爱包族的追捧。
Timbuk2今年推出了一系列计算机Messenger bag 和 Backpack，由Case Collection 独家引入。 适合一般12.1”到15.4”手提电脑、Macbook和 Macbook Pro 等热门机种。
再见 PixelArts Pixel Arts，不知大家对这个名词是否陌生？ 如果提到任天堂红白机，又或者是Gameboy掌机 的游戏画面，那么大家就应该知道Pixel Arts是什 么了吧？ 近年来的复刻风真是越刮越大！七年前本人开 始接触Pixel Arts的时候，正值3D风格席卷全球。 那时Pixel Arts 这种2D的东西已是日暮西山，没想 到现在它又重新崛起。如果您在google上输入这个 单词，就会立刻被淹没在它的信息海洋中！ 右上的街头涂鸦是纽约街头一景，别出心裁的 Pixel Arts 创意让路人纷纷止步拍照，一时之间网 络上到处都是它的影子。讽刺的是：现在这个涂鸦 作品已经被其他涂鸦者大肆破坏了。 右图的沙发同样是Pixel Arts的另一典范。这 张沙发是一位名叫Christian Zuzunaga的毕业作 品，已经由意大利家具公司Moroso开始售卖。 总体而言，Pixel Arts总算重新恢复了它的生 命力，说不定哪天新西兰街头也会出现一个“任天 堂超级玛莉”。但这Pixel Arts 又能走多远，还是 让我们拭目以待吧。
乒 乓
也
疯狂 12
这...究竟说它是创意好呢？还是搞 怪好？ 如果你和另外两个朋友一起去打乒 乓球，这个桌子一定会让你们超级 兴奋！因为第三个人再也不用站在 一边发呆啦！以后乒乓球比赛要决 出金银铜牌也简单多了，一场比赛 搞定 :) 但是肯定会有人质疑：这样不公平 啊！另外两个人要是合力打我怎么 办？
“IN”要你看 “IN”要你看
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Focus
ڐᇫถᏎ!
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黑色牛仔 HB78
黑色牛仔 HB78
腰带 Texas
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白衬衫 Edo Crafted
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黑色牛仔 HB78 腰带 Texas
上衣 Onto w crafted
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墨绿色格子休闲 衫，配有抢眼的大 别扣腰带，休闲中 不失庄重。
黑色衬衫 Dario shirt
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3 经典衬衫，洁净斯文 的白色，可随意搭配 任何颜色的西装，也 可单独穿，可谓衣橱 必备。
好习惯 积少成多省千元！
限制电热烘干架 24小时都开着电热烘干架能使 您的银行账户每年莫名奇妙地丢失 $70－$100刀呢！没想到吧！冲完凉， 稍微开一两个小时就行啦。 控制您的热水水温 喜欢滚烫的热水吗？通常55℃就 已经足够了，要知道当水温达到65℃ 时，您一年就得多付$140刀给电力公 司咯！这140刀拿去泡个温泉、洗个 桑拿的，岂不更享受！
买对灯泡 便宜的灯泡的确是人们的购物 首选，然而您可能不知道，将家里的 灯泡全换成节能灯泡时，每年可为您 省下$65刀的灯泡钱哦！虽然$6刀一 个灯泡比麦当劳汉堡还贵，但它的寿 命是普通灯泡的10倍呢！ 省水、省能源 冲凉房的淋浴莲蓬头居然能左 右您一年$500刀的家用开销！开玩 笑？您自个儿试试呗！小溪般细水长 流 Vs. 瀑布般飞流直下，似乎很明显 的差别了哦？ 快快打开手机发送“JOIN”至“3642”，您将 立刻免费获得更多的“省电小秘诀”！
年省$100 年省$100 年省$140 年省$65 年省$500 年省$950
Model Profile: 89 Victoria Street, Wellington - Ph: 04 473 6945
关闭电源开关 家里的电源插座若处于非使用 状态时，您可以将电源关闭；而手机 充完电后，也请关闭充电器电源。此 举可让您每年省下$100刀哦！
1.用后即关闭电源 2.电热烘干架只开2小时 3.热水温度55摄氏度 4.改用节能灯泡 5.改用高性能低流量莲蓬头 总共 18
衬衫 Elias check shirt
米黄色休闲西装
(Orange label handcrafted range)
现代取暖器都可设置定时 启动与固定暖度，在需要时才启 动取暖器可避免不必要的能源 消费，这也有助于延长取暖器寿 命。固定取暖器温度可保持固 定室温以外，取暖器在室温到 达制定温度后自动暂停也能有 效节省能源开支。
横条运动衫 Walt knit hoodie
白色衬衫 Edo Crafted
裤子 Silas crafted
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一件打底衫，一件 随意宽条运动衫， 让你摆脱职场的喧 嚣。
男装全部由man to man 提供
过个节省开支
善用取暖器科技 定温定时省开支
新款休闲米黄色西装， 窄版修身剪裁，简洁大 方，型男必备。
摄影：陈子岸 化妆：Wing Xia
5 稳重的颜色，合 体的剪裁，最大 的突破是细节部 分的巧妙设计。
Name:Julian Spent all my life in New Zealand, I love Asia I will always be Asian by heart. Height: 185cm Studying commercial law at Victoria Uni Dream in life: Be like se7en lee hom or Rain
Projects with films: ANZ commercial Thai drink AD Little modelling projects for the past 3 years Acting for the past 7 years Playing music 12 years
Performances: Piano solo Guitar solo Dance solo Singing solo
Interests: Music: Chinese English Korean Jap songs love them all
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法拉利红色衬衫长裙 营造利落形象，腰 部皮带增添了干练气 势。
Model Profile: 姓名:Vivian 年龄:24岁 星座:处女座
The Oaks Complex, 71-81 Cuba St, Wellington - Ph: 04 384 2289
喜欢的偶像:蔡依林 喜爱的地方:马尔代夫 喜爱的食物:全都爱,尤其爱甜食
2 清爽休闲的风格给 春夏带来舒适感 觉，邻家女孩儿的 亲和力。
ಯᒝ࢟ 的冬天 能源效率与保护管理局
“简单的举手之劳，轻松节省能源开支” 好好利用太阳能 除非雨季或特殊情况，尽量少用烘干 机。阳光充足时，把洗完的衣服晒在晾衣 架上，还能顺便杀杀菌呢！另外，保持玻 璃窗的洁净、砍除遮阳的树枝，也是使室 内保持温暖的好方法哟！
冷水洗碗
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Crackle Bobble Wrap Tunic
Esther 粉色收腰衫 Ginny jean
Max MI PIACI 镶钻黑色礼服鞋 红色漆皮礼服包
Long Voile Shirt Pintuck Noir Denim Skinny Jeans Shaped Back Waist Belt
MI PIACI 棕色提包
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Max Brights Print Chiffon Dress
MI PIACI 漆皮红色高跟鞋
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Max Green Crisp Poplin Dress
MI PIACI 细高跟淡棕色皮鞋
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洗衣机有强洗和弱洗功能，而强洗比 较省电。同样长的洗涤周期内，强洗不但 省电，还可延长洗衣机寿命。
使用恒温调节器和定时器 取暖器的使用也是有学问的。没日没 夜的全天大开取暖器，对身体是无益的。 需要时才打开它，且记得要适当的调温 呐，到达一定的温度就让它自动休息一会 儿吧。劳逸结合的工人才能给主人长期干 活不是？
冰箱里东西越少越省电吗？非也非 也。东西过少则热容量变小，压缩机开停 时间也随着缩短，累计耗电量就会增加。 当然，东 西也不能过 多，一旦 超 过容积 的80%就费电了。另外，食品之间应留有 10mm以上的空隙，以便冷空气对流，减 少耗电。
家用电器不宜处于待机状态。 Why？耗电嘛！而且释放出的二氧化 碳极其污染环境，尤其是电脑显示 器、打印机、电视机和微波炉等在待 机状态下耗电量较大。
政府近期推出的08冬季节能省电 全新网站：
www.powersavers.co.nz 今天开始，将节能融入生活，改善你我 的人生。
节 能 冰 箱 能比普 通 冰 箱 省 将 近 一 半的电，而冰箱调温器旋钮 又是节电的 关键。冬 季将旋钮 转至“1”，夏季调至 “4”，这样可减少冰箱启动次数，有利于
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电力公司 Contact Energy Empower Energy Online Genesis Energy Mercury Energy Meridian Energy TrustPower 年差价值 Contact Energy Empower Energy Online Genesis Energy Mercury Energy Meridian Energy TrustPower 年差价值
家庭年度开销($) 小型
中型
大型
1356 1361 1297 1246 1372 1369 1367 126 1687 1687 1726 1657 1637 1444 1712 282
1950 1953 1871 1788 1972 1979 1972 190 2314 2314 2384 2282 2237 2002 2385 383
2692 2683 2603 2467 2719 2760 2739 293 3194 3194 3329 3177 3096 2812 3353 541
丹尼丁
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尽量在冬日避免门窗大开，当然适当 的透气也是非常必要的。如果您不常使用 壁炉，那就把它的通风口堵上吧，何必总 是抱怨暖气质量太差呢？对吧 ^.^
根据居住地区选择能源供应公司
汉密尔顿
深棕色高跟鞋
(All Orange label womens)
电热炉煮饭族们，千万别用大炉子煮 小锅哟！简直就是浪费钱财嘛！还有要记
拒绝房屋通风
电饭锅煮完饭很久后才将插销拔下？ 知道吗，当锅内温度降到70℃以下时，它 是会连续自动通电的，劳命伤财不是？
基督城
man to man
Catherine shoe
切勿大炉小用
节电。
惠灵顿
Max
Norma 皮带
神奇吧！窗帘能保温哦？Nah～ 当然 不是扯下来裹在自己身上啦，漫画看太多 了哟^.^。 在天黑以前拉上所有的窗帘，可将白 天存积的热气牢牢锁在室内哦！（小四亲 身体验，友情推荐！厚窗帘更好用噢!）
奥克兰市区 玛努考(Manukau)
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man to man
窗帘保温法
得习惯用锅盖，这样不仅省煮饭时间；坚 持一个月后，再看看本月电费单，是不是 很大改变呀！
AREA
疲倦了姹紫嫣红，田 园风格的绿色花系给 人返璞归真的清新。
热水洗碗当然舒服，但日积月累，账 单也会水涨船高喔！胶手套在各大超市均 有销售，护手又隔温，何乐而不为呢？ 《NiHao》特别提醒：有些住户的水 龙头是冷热分开的，当热水龙头开始漏水 时，切莫置之不理哦，不然您的工资可就 一起随之东流啦！
AREA
碎花图案的连衣裙之 风悄然袭来，想必是 今夏的新宠。再加颜 色同款式非常的多 样，所以都不用担心 撞衫。
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Shop 1&2, 250 Lambton Quay, Wellington - Ph: 04 499 4170
独特剪裁设计，恰到好处地 掩盖微突的小腹，多种穿着 方式，让妩媚同庄重并存。
By 《NiHao》编辑部
电力公司 Contact Energy Empower Genesis Energy Mercury Energy Meridian Energy TrustPower 年差价值 Contact Energy Empower Meridian Energy TrustPower 年差价值 Contact Energy Meridian Energy TrustPower 年差价值
能源公司在不同地区的收费各不相同，以下统计给你一个基本慨念， powerswitch.org.nz为鼓励消费者理智光顾较低收费能源供应商，做了许多调 查与统计，同时鼓励消费者以自己利益为重，理智转向对自己钱包更友善的能 源公司。
家庭年度开销($) 小型
中型
大型
1674 1605 1637 1601 1520 1712 192 1628 1628 1573 1930 357 1697 1518 1760 242
2307 2211 2258 2230 2103 2391 288 2266 2266 2192 2728 536 2295 2057 2416 359
3191 3055 3124 3114 2918 3348 430 3194 3194 3093 3912 819 3174 2859 3393 534
注脚： 所 谓“大中小型家庭”是根据年耗电量 而定的：小－7700kWh 中－11000kWh 大－16000kWh。 家庭年度用电开销中已 包括GST。 最优惠能源收费
敬请留意下期报道： 家居60%能源是在天花板流失， 20%是在地面流失，能源效率与保护管 理局EECA为中、低收入家庭与租户提 供装置隔离保温补贴，如果你的房子是 在1978年之前建造，你可能是合格受惠 者，详情请留意下期NiHao。
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豉油王炒面 材料 炒用熟面饼 2个 芽菜 150g 韭黄 150g 葱 适量 芝麻 少许
调味 生抽 2汤匙 老抽 2汤匙 糖 2茶匙 蚝油 1茶匙 麻油 1茶匙
做法 1. 烧滚一锅水，将面饼放入锅内， 改为慢火，用筷子挑散，直至面条 软身，倒出过冷河，沥干水分，用剪 刀剪断面条待用。 2. 韭黄和葱洗净切段，芽菜洗净， 沥干水分，去头去尾。 3. 芝麻白锅慢火炒香待用。 4. 烧热锅下油，加入芽菜和韭黄炒 至仅熟待用。 5. 把锅烧热，下油搪匀锅面，加入面 条，用筷子快手挑散面条至热透。 6. 逐少加入调味料，炒至面条沾满 酱油。 7. 加入芽菜、韭黄和葱段，翻炒几 下，加入麻油炒匀。 8. 上碟洒上芝麻即成。
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上海炒饭 材料 1.白饭(冷藏一晚更佳) 2.蛋2颗(2人份) 3.红萝卜少许 4.小白菜少许 5.盐少许 6.高鲜味精自行斟酌 7.橄榄油(或其他食用油)
做法 1.将红萝卜切丝，小白菜切细备用。 2.蛋打散至起大泡泡即可。 3.热油锅，将蛋汁倒入，煎成双面焦 黄蓬松状，用锅铲切成片状。 4.倒入白饭，与蛋片拌匀至松散。 5.最后倒入红萝卜与青江菜拌炒至 熟透，起锅前以盐与高鲜味精调味 即可。
Tips 1.小白菜可用鹅白菜、油菜取代，也 都能有爽脆口感！ 2.若小朋友要吃，可最后以酱油或番 茄酱调味，或三种口味的三色饭，增 加小朋友用餐的兴趣。
碳烤草莓
醉河虾 材料
材料
活青壳河虾250克 葱花 姜末 蒜泥各适量
调味 绍酒 母子酱油 南乳汁 白糖 米醋、 胡椒粉
适量 适量 适量 适量 适量 适量
做法 1、河虾洗净，置醉缸中； 2、浇上由绍酒、南乳汁、酱油、白 糖、米醋、蒜泥、葱花、姜末调成的 卤汁，盖上盖，醉焖即成。
Tips 1.虾营养丰富，且其肉质松软， 易消化，对身体虚弱以及病后需要 调养的人是极好的食物； 2.虾中含有丰富的镁，镁对心 脏活动具有重要的调节作用，能很 好的保护心血管系统，它可减少血 液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同 时还能扩张冠状动脉，有利于预防 高血压及心肌梗死； 3.虾的通乳作用较强，并且富 含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功 效； 4.日本大阪大学的科学家最近 发现，虾体内的虾青素有助于消除 因时差反应而产生的“时差症”。
草莓500g 糖渍姜 适量 渍姜糖浆3大匙 香草荚1根 Pimm's酒 适量 奶油饼乾8片 香草冰淇淋 适量 薄荷叶 适量
做法 1. 碳烤锅大火预热。草莓切去蒂头 后，拌入渍姜糖浆、香草籽、Pimm's 酒和姜块，稍微拌过。 2. 取一只防热深底烤盘（陶瓷为 佳），将草莓放入，倒入1的汁液和 姜块，最后将香草荚放在最上面， 用高热的碳 烤 锅轻 轻 压住3 - 5分 钟，直到冒泡变色即可。 3. 将奶油饼乾用厨房布巾或塑胶袋 包住绑紧，用杆面棍将饼乾敲碎。 4. 等草莓软化热透，平均分入4只碗 中，将盘底黏稠部份刮起小心搅拌 放入碗中。 5. 将所有的汁液倒在草莓上，并放 上一球香草冰淇淋，洒上适量饼乾 屑，用薄荷叶装饰。
更正：现更正第一期p21的菜谱
夫妻肺片 原料： 牛肉500克 牛杂(肚、肝、心、舌、 千层肚、头皮)500克 油酥花生米末30克 卤水500克 如果我们的错误给您带 来任何不便我们深感歉 意。如果你有更多意见, 请与NiHao杂志编辑部 联系。
调料： 酱油30克 香油20克 花椒粒5克 味精1克 八角10克 花椒粉1克 桂皮1克 精盐30克 料酒10克 辣椒油适量
服装提供：
透支初夏着装 Fashion and the City 08年秋冬的3个时尚主题 “IN”要你看！
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文/阿忆
ᇧᮟ᭽ᎉ —神赐的礼物 让阿忆告诉你一个关于希腊橄榄的神话 故事吧！传说智慧女神雅典娜与海神波塞冬， 为争夺一座城市的所有权产生了争执。众神 都出来当裁判，评判的原则是：谁能给这座 城市的人们带来更好的礼物，谁就是城市的所 有者。波塞冬赐给人们的是从石头缝隙里涌出 的清澈泉水，但却是咸的。而雅典娜赐给人们 的是一棵绿色的橄榄树。众神觉得橄榄树对 人类更有用，于是就将城市判给了雅典娜。 这个故事当然不会是第一棵橄榄树的由来，而橄榄 最早的起源也已经无从考证了，但橄榄不仅是希腊农业的 支柱产业，更是希腊人餐桌不可缺少之物。特别是有“地 中海黄金”之称的希腊橄榄油，是希腊人不可替代的烹调 用品。在云云动植物油中，橄榄油含最多非饱和脂肪酸。 吃橄榄油做的菜，脂肪不易积聚于体内。另外用橄榄制成 的食品和油富含人体所需的抗氧物质和维生素，所以经常 食用可以延缓衰老哦。那些高血压、心脏病和动脉堵塞等 疾病，也会和你说拜拜了。 阿忆有位希腊朋友曾经说，地球上有8亿棵橄榄树， 其中7亿分布在地中海地区，希腊就占了1.4亿棵。虽然阿 忆对此惊人数字表示怀疑，但希腊人对橄榄油——这“神 赐的礼物”的重视程度是相当另人佩服的。希腊法律对橄 榄油的质量有严格的规定，充分保护了消费者的权利。另 外值得一提的是，希腊从来不进口其他国家的橄榄油。为 的就是本国的橄榄油生产工艺不受影响，保证原汁原味的 纯正希腊风味。
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就因为有国家的特殊保护，以及希腊人民对橄榄的 崇拜；希腊生产出了全世界最好的橄榄油。根据国际橄 榄油理事会标准，橄榄油分类中质量最高的为特级初榨 橄榄油（Extra Virgin Olive Oil）,希腊橄榄油就属于 此类油。希腊的特级初榨橄榄油还可以细分为：普通特 级初榨橄榄油（Regular Extra Virgin Olive Oil）、 原产地保护特级初榨橄榄油（Protected Designation of Origin）、有机特级初榨橄榄油（Organic Extra Virgin）、有机原产地保护特级初榨橄榄油（Protected Geographical Indication）。这后三种橄榄油是世界橄榄 油中级别最高的。 最后阿忆想告诉的大家的是，每一瓶希腊橄榄油都 是通过手工采摘、切碎搅拌、油水分离等多道复杂工序最 终呈现出来的，是希腊人民对神赐礼物的精心回报，而这 些与阿忆的烹调宗旨有些不某而合。阿忆本身也是烹饪爱 好者，觉得每道菜肴都应该是精心烹制的产物。所以想告 诉那些也喜欢烹饪的朋友们，在选择烹调的食材上可千万 不能随便凑合。只有选用质量高品质优的材料，才能让你 的家人朋友享用美食同时，也拥有健康。
小编结语： 好橄榄油的特点，油体一定要透亮而且浓。颜色呈 金绿色或者是金黄色，越深越好。目前，新西兰屈指可数 的橄榄油品牌中，阿忆竭力向大家推荐名为“Lepanto”的 希腊橄榄油，大家不妨去试一下。
ᅎୀအໍ; ᇧᮟ᭽૰ 材料 1kg 去皮鸡肉，切成片 1/2 杯Lepanto橄榄油 1个洋葱，切碎 1/2 罐大约200克的西红柿罐头 1/2杯白葡萄酒 3/4杯Lepanto Kalamata橄榄 盐和胡椒 许多芹菜备用
做法 1 2 3 4
将洋葱倒入橄榄油中翻炒，加入鸡片 炒至变色。 倒入白葡萄酒、西红柿罐头和芹菜， 加盐和胡椒调味。 加半杯水，改用小火煮30分钟。 加入橄榄，再煮40分钟即成。
（以上食谱由“Lepanto”提供）
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Travel
中国花园 ࡣปࢷᒦਪઔᏊ!လฤඪሯᒫ߅ᑞ 文/阿忆
十年前，在但尼丁建造一座纯正 的苏州园林只是一个美丽的梦想。十 年后，一座名为“兰园”的中国园林 在千呼万唤中诞生了，将梦想最终变 成了现实。
NZ Brighter Future Education Trust
中华助学基金会简介
舞台拼盘演出别开生面 它能成功的带出环保教育吗？ 八月一日二日一连两晚与观众见面揭晓答案 当中华助学基金 会（NZ B r i g hter Future Education Trust）决定把它助学的使命由 中国转向自驻 地 新 西兰时，一 个取名PAW （Performing Art Workshop，简称脚印，但 愿能在表演的天地里有立足之地也）的表演 技术工作坊应运而生了。它由一群年轻的大专 学生组成，表演艺术并非他们的专业，只是 兴趣浓厚，偶尔在学生聚会或者慈善场合里 亮相，同时认同了歌舞剧不只是纯艺术，也是 传播讯息、提供教育的好媒介，欣然接受挑 战，为基金会筹备了首场试图带出环保讯息、 推动环保教育的舞台演出--Brighter Future Stageshow. 演出的上半场，PAW安排了两名不同出身背 景性格迥异的主角，他们以音乐剧的形式，唱 出了他们的遭遇--学业、理想、冲突、愿望， 四首 舞台剧歌曲及谢幕的大合唱都是 原创 的，由PAW的艺术总监李俊彬创作，他还在 奥克兰大学主修土木工程、但自小喜欢音乐与 动画，如果演出成功，他说他会休学半年到一 年，配合基金会的运作，把这拼盘式的舞台演 出，带到亚洲去巡演，与各地的学校共享，共 同来推进环保教育。 是 的 ，他 们 把 这 个 舞 台 演 出 叫“ 拼 盘 （jigsaw）”就像一盘游戏，可因地制宜地跟 不同的团体、个别演艺人员加入共同演出。 表演的下半场，拼盘游戏开始了！ 两名主角去参加了由基金会主办的演员试听
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发表会。基金会期望能组成一队环保宣传歌 舞旅队，到亚洲各地的学校去交流，于是吸引 来了个有一技之长的环保卫士，个展歌舞、口 技、以及由回收废物改制成的时装表演！ 的确，因为是“拼盘”，这舞台演出搬到惠灵 顿，就可以由当地的两间中学或大专的学生加 入筹备兼演出；到基督城去，也会有一样的效 果……两地的学生会因这一场演出而交流，环 保的讯息因此获得宣传，基金会的教育使命 也就达到了。 筹备这样一场演出耗时费力，PAW的执行总 裁Kenny Lee也是一名工程师，刚踏出校门不 久吧，才有这股热劲，任劳任怨，带动一大帮 同学。并邀请来了Epsom女中的女舞蹈演员， Otahuhu College选修媒体的学生助阵，该校 老师Gary Reid培育出来的表演艺人也将一起 亮相。诚然，演出的主角、临时演员、神秘嘉 宾……都尽了他们的力量，在此预祝他们别开 生面的“拼盘”成功，心想事成。
成立于2006年，在会长杨屹峰、副会长周 七云和汪彬等的带动下，为中国贵州贫困地区 的中小学生推出“一对一助学计划”，即由新西 兰这边的捐款人，一对一，辅助一名贵州的学 生，在大爱的感召下，成绩非凡，有265名学生 获得资助，该计划已延续两年，仍在继续。 2007年基金会在广播界多位名人，芳竹的 凤凰文化公司的主持下，举办了一场文化演出， 反应也很热烈，筹得的义款，捐赠给贵州的五 间中小学，设立了图书馆、阅读室。这计划将来 也希望以“一对一”的形式，即以个人名义捐赠
图书、推动阅读习惯，在中国需要得到援助的 地方展开。 2008年基金会希望在乡村与教育机构合作，经 营一间环保旅游职业学校。除了帮助贫困学生 求深造，谋出路之外，也能为本地新西兰、以及 亚太地区的学生，通过旅游演艺，宣扬环保讯 息，推动环保教育。 “托起明天的太阳舞台拼盘”如能演出效果， 基金会与其他好友协办团体将考虑把它组织成 巡回旅队，一年一度，由新西兰出发，到亚太各 城镇，让学生们通过排演来交流和相互学习。
我们又多了一个 旅 游 的好 去处!但尼丁中国花园( Duned in Chinese Garden)2008年6月10日 下午2点正式对外开放。中国花园 的计划于1998年但尼丁150周年
庆时提出。这个花园的用意是要 创造一座设备完全、永久的花园， 用以纪念于1880年代淘金潮来到 奥塔哥的中国移民。当花园的概 念产生后，由但尼丁的华人基金
朴。0.6公顷面水环绕的建筑，以中 央水池为主，东南面则分布着三座小 庭园与之交相辉映。“兰园”虽小尤 精，池塘山丘、花圃树林，诗情画意 尽收眼底。
呈现其风景。更值得一提的是，那些 砖瓦和漏窗都是纯手工制成的，所以 其本身就已具有艺术欣赏价值。 除了最大的庭园用作传统茶室 外，另外两座将作为中国和欧洲移民 历史展览馆。馆中会陈列中国最早期 移民在但尼丁生活的珍贵图片，及部 分当地华侨赠送的，极具纪念价值的 收藏品。
建园理念
兰园特点
“兰园”是于1998年但尼丁150 周年庆时，由当地华侨提出的概念。 以纪念18世纪80年代因淘金潮而来 到但尼丁的中国移民。 但尼丁是全纽第一个有中国人 居住的城市，许多人曾经背井离乡来 到这里寻找黄金梦。随着淘金潮的退 去，有部分淘金者留下了，选择在这 里安家落户。至今，还有大约2500个 第一批中国移民的后代居住在但尼 丁，以及100多户来自中国台湾和大 陆的移民。所以在但尼丁建造一座中 式园林，以抒发思乡之情，则再合适 不过了。 “兰园”由但尼丁的华人基金会 着手发展，“姐妹城市”上海负责设 计。“兰园”为颇具明末清初韵味的 苏式小园林，简约、开朗，清幽、质
“兰园”美景异于大中型园林的 迂回曲折，为形成开阔之势，园中建 筑物极少，只是在池边点缀了一座六 角亭，并由贴水的石板桥与对岸假山 石相连。临水的三个小庭园中最大的 一个，是“兰园”的最佳观景点，可以 将全园的景致尽收眼底。三个庭园形 成了水池的东岸线，岸线平直开阔， 有利于从建筑内部毫无遮隔地感受 水池对面的美景，形成独具一格的艺 术效果。 “兰园”中的三个庭园是最出彩 的部分，采用的是苏州园林建筑“粉 墙黛瓦”的特色。庭园屋顶由灰瓦铺 成，纹理错落有致， 飞檐翘角；屋内窗 户皆是传统的漏窗，而窗上的图案花 纹亦构造精巧。漏窗最大的特点就是 只允许视线的穿透、光线的投射、以
会着手发 展，中国上海市政府及 上海博物馆负责设计。中国花园 是纯正的中国式设计，采用明末 清初的园林风格。花园的落成对 新西兰的华人移民，以及新西兰
人民有着深远的意义。这不仅是 身在异乡的华人对祖国的一种寄 托，也是新西兰人民了解中国文 化的桥梁。
“兰园”假 山，土 石相 间，浑然天成。 （图 片由 但 尼丁 C i t y Council 提供）
兰园象征 “兰园”可以说是中新两国的友 好结晶。园中的水池以及花草树木， 由但尼丁负责建造；主要的亭台轩榭 在中国苏州建造完毕后，拆成数件由 集装箱飘洋过海来到新西兰。除了新 西兰本地的工作者外，来自中国的35 名工匠也参与了最终的组装工程。 作为“南半球最纯正的中国花 园”， “兰园”不仅象征着中新友谊， 同时也为新西兰人民了解中国文化建 立了桥梁。最重要的是，完全“中国 制造”的“兰园”，将会成为华人在 新西兰努力生活的永恒见证。
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Column
妙手仁心之
The NZ School of Acupuncture and Traditional Chinese Medicine 新西兰中医与针灸学院
中医大成
“炎黄子孙”何解？且听小四娓娓道来，古人云， “神农尝百草，伏羲制九针” 指的是中国古代医学的“草药”和“针灸”两大治疗体系。神农氏即炎帝，伏羲为黄 帝。所以炎黄子孙指的是草药、针灸子孙呢！针灸乃中医独特疗法，易学易用。直 到现在，其重要性在家庭医疗中越发明显。 为何小四大开历史讲座讲？推广中华医学文化呗，海外的炎黄子孙们中文日渐 退化，可惜！但这不是问题！不识中文一样学中医和针灸！然也， “新西兰针灸与中 医药学院”是也。总校位于惠灵顿市中心，奥克兰亦设有分校。卫生部已于07年将 针灸归为专业医疗行业，针灸师将会跟牙医、护士等治疗师一样成为新西兰专业医 疗人员。预计2013年以前“针灸”将成为最低学历要求的本科专业。 您或您身边的人对健康医疗界感兴趣么？寒窗苦读却与大学医学院无缘？为 何不考虑传统中医领域？中草药、针灸、推拿、气功等皆已被全球广泛认可。黄帝、 葛洪、扁鹊、华陀、李时珍…下一位名留史册的中医大师会不会就是您呢？
从今往后我俩生命中多了一份承担， 多了一份温暖，多了一个甜蜜的包袱。
Website: www.acupuncture.co.nz
20年发展史 3门学科、6大专业均设有NZQA Level－7课程。 全纽唯一教育部认可的健康科学(针灸)本科学位。 全纽唯一被美国学历委员会认可的针灸及中医药学院。 惠灵顿本校、奥克兰分校，均由多名国内外医学教育专家 执教。
文/ 小四
即将出嫁了，心里挺美，挺兴奋，同时也 挺乱，挺紧张。说不出来的滋味，我想我 可以把这些都归纳为：挺幸福。。
Wellington Head Office: Level-10，Willbank House，57 Willis St Phone: 04-4739005 / 0800-88-00-33 Auckland Office: 272/1 Jervois Road，Herne Bay Phone: 09-3611161 / 0800-88-00-33
朋友说：你大了，出嫁了，以后要明白 事理，时时刻刻体贴老公。老公不容易， 他身上背着你的幸福明天。别成天拿你老 公当小工使唤。 我说： 一边去， 你们男人追求我们 的时候就说我们是天使，追到手了就变成 天天使唤我们了。 朋友说：谁说的？
ᄚභ ࡼ۞ॶ
我说： 话是我说的，但这是大多数 女人的共鸣。 朋友说：那这算是男人的幸运还是女 人的悲哀？ 我说： 没人真正明白，但一句话：中 意就行了。中意了，怎么样都是值得的。如 果计较值不值得了，那就不是从心里中意 了。 两个人之间就是这样的简单复杂，幸 福不外残酷但却真实。有时也会厌倦想要 远远的逃开，但脱不开的并不是角色的牵 绊，而是那颗心歇斯底里的痛。磕磕绊绊 夹杂着相濡以沫，我门时常迷失自我，却 又时时刻刻真真的清醒不能失去对方！
自我介绍 木同 石头一样的女人，普通，坚强，有时候 也蠢蠢的还带点倔强。。 已经存在这个星球上四分之一个世 纪多一点点 文学造诣不深，但也喜欢写写东西， 全部都是自己的文字。很平凡，很普通。但 绝对的原创。
毕业后即自动成为新西兰针灸协会(NZRA)注册会员。
ज़ᒄ࣒ࡼज़ઔኩᏜ
话说位于当今惠城市区心脏地带，有一处艺术宝地。行内人士无人不知，无一 不晓，人称“Wellington Performing Arts Centre”(以下简称WPAC)。此门派创立 于今21年，为艺术江湖培养了无数侠士，门下子弟遍布天下。WPAC(“Wellington Performing Arts Centre”之简称)享有不少“独门秘籍”，擅长专攻舞台表演、音乐 剧、影视摄影，及舞蹈；其“表演艺术”支派享誉盛名，各地有识之士纷纷慕名而至。 WPAC门下为师者百多余人，均是舞艺高强之辈，有些还在江湖中走动。他们都 是无私之人，对于学徒们，他们全都视之以子，故将毕生所学皆倾囊相授，为艺术武 林培养了众多技艺精湛的后辈。纽国教育部曾对此大加赞扬，为WPAC特发荣誉资格 认证。行走江湖的后备小生们，若持有WPAC派的令牌，则定能过关斩将，于人刮目 视之。、 但凡前去WPAC门下拜师学艺之士，其本身亦绝非泛泛之辈。有吃苦耐劳精神同 时，还要具备对表演和艺术的热忱。加入WPAC全日制课程后，随之而来的是严格训 练。老师会针对每个学徒的条件，逐一进行细心点化。所谓师父领进门，修行在个人 是也。故此，即便日落西下，WPAC依然灯火通明。弟子们恒心苦练，但求能其所学融 汇贯通，以备战江湖。 WPAC近日广发“英雄帖”，诚邀贤士加入门下。如有其他职务在身者，也可报名 参加业余班，陶冶情操。有意者可随时与WPAC取得联系，何去何从请斟酌思量。 文/ 阿忆
纳士 招贤
笑傲江湖之
挖宝当家之“忆四”意思
沿着古巴街走到头，是市政广场Civic Square。市政广场是很多群众性活动的 集散地，同时也是划分城市南北的一座地 标。北面是以Lambton Quey为中心的金 融商业购物区，这是新西兰是最为集中的 CBD——中央商务区。从周一到周五，约 有6万5千人在这里工作。最大城市奥克兰 的人口是惠灵顿的三倍，但在其中央商务 区皇后大道Queen Street工作的人员却 和这里差不多。而南面则是以Counterney Place为中心的饮食娱乐休闲区。市政大 楼建于19 0 4年，至今也有超过10 0年的 历史了。广场上空离地面14米处 悬挂着 一个直径3.4米、由银蕨叶构成的一个圆 球雕塑。这是惠灵顿的标志性雕塑之一， 和倒插在基督城大教堂广场（Cathedral
ፃ
胡志海
Square）上也是由银蕨叶组成的“圣杯” 遥相呼应。一个在空中悬浮，一个于大地 伫立，不同的形状，但同样的材质，同样的 构思，彰显出同样的灵魂和气质。 走过宽阔的人行天桥，宽广而美丽的 尼克森湾Bay of Nicholson便映入眼帘。 这座天桥可是个看海的好去处。背靠高楼 林立的繁华都市，面对广阔无垠的海天一 色。在这里，你能真正体会到什么叫凭海 临风。这就是惠灵顿最大的魅力之一，城 市的喧哗和自然的宁静，原来只有一步之 遥。 下了天桥往左走，是皇后码头。 要 写这座城市的风花雪月，皇后码头应该被 添上浓墨重彩的一笔。在怀旧的惠灵顿人 眼里，皇后码头是他们梦开始的地方。轻
盈的海风，吹拂过因岁月的流逝而泛黄的 船桩，还有维多利亚时代的旖旎曲致的铸 铁花纹，很自然地能让你陷入对旧时的怀 想。码头上有很多利用古建筑翻新修建的 食肆酒廊，其中比较有名的是Shed 5和 Dock Side。入夜，尤其是周末的夜晚，皇 后码头上就开始弥漫着灯红酒绿的气息。 即使是风雨交加的天气，这里也常常是夜 夜笙歌。附近的各大公司和政府机构都是 码头上酒楼里商业会餐的常客。这里也是 这个都市白领阶层中的型男索女们聚会的 圣地。来自邻近的写字楼里的人们，在一 天或一周的繁忙工作后，都会来到这里一 聚，喝上几杯，舞上一段。在皇后码头暧 昧的灯火的照射下，他们所有的酒精、热 情、浪漫、和回忆，都在嘈杂的人声和喧闹
自改革开放以来，世人对中国这只睡 狮的崛起，总是疑虑参半．所谓的＂嫌人 富贵憎人穷＂，中国的难民潮如蝗虫出阵， 没有一国不担心；可成了世界工厂，欺内讹 外的，也一样不得人心．．．．．．中国人几 时才能表现得像来自文明大国的绅士淑 女呢？起码人多的时候懂得排队，在有盖 的地方不要吸烟！ 我们对占世界人口五分之一的中国 人，绝对不能放弃期望－＂改变中国，就 能改变世界！＂－您没有在中国的电视广
告见过这个口号吗？我在还是小孩子的时 候，就听过叔辈们那么吹：＂我们每人一 泡尿，就会淹死纸老虎．．．＂中国文学界 的夸张手法，在民间一样管用。 大国民没有不自大的，狗熊也好，豺 狼也罢，到头来都是满招损，唯有仁爱无 敌．仁是二个人，互相关爱对方的好处，才 能双赢！做义工时，先把自己的好处放在 一边，甚至能不考虑自己的好处，你已赢 了。 注：＂希望工程＂，与中国的对外开放
的音乐中慢慢蒸发。 市政广场的右边，是Tepapa国家博物 馆。今年2月14日，英国雕塑家马克斯 帕 蒂为博物馆建立十周年而创作的雕塑“风 之慰籍”被竖立在馆外的游艇码头边上。 这是一个真人大小的肌肉健硕的男子，身 体前倾，两臂微张，迎风而立，成为这个城 市水岸边上的一处新景观。Tepapa身后 是Museum Hotel。这家酒店原本就在现 在博物馆的位置，1998年，为了给博物馆 挪出位置，整个酒店大楼被放在轮子上， 移到了马路对面，也就是其现在的位置。 因此Museum Hotel被称为“轮子上的酒 店”（The Hotel on the Wheels）。（待 续）
林淑荔
听说中国正掀起第二轮的义工潮。第 一轮是热火朝天为二００八年的奥运会而 展开的。当局为了招待来自五湖四海的观 众嘉宾而在年前号召双语人士，据知响应 热烈，连七八十岁的老太太爷爷都为了能 当上招待义工而学英语忙．．．这第二轮 义工，则是为了那三十年来罕见的地震赈 灾，而响应的很多是年轻力壮的男女，刚 离开学校大专的男女。 我因此说中国有希望了。大有希望。 三十年来的＂希望工程＂总算没有白做。
几乎同步，由香港一些义工团体发起，为国 内的落后乡区兴建装修中小学校，三十年来 的希望工程挂钩的学校逾千，义工无数。
当“儒家、传统的主流群体”遇到“洋化、个性的非主流”；当“学历” 被日益弱化，而“技能”越发被社会认可；当左手握着“奥大、维大、梅西” 的简章，而右手拿着《NiHao》的“舞蹈学校、表演专科、珠宝设计、糖艺艺 术、针灸中医”等的招生信息时，你是否会开始考虑自己真正的兴趣所在了 呢？ “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。” 无论，您选择传统的大学，还是转向专科的领域，小分队所有成员在此预祝 每一位学子都能梦想成真，爆发小宇宙，在各自的人生舞台上大放光彩！
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Health
在未来数期《NiHao》的健康专栏里，小四将 会分别为大家介绍更多的癌症知识，怎样防预，以 及一些治疗常识。
触目惊心的数据 66亿－2008全球人口总数 13亿－2008全球烟民总数 95% －知道“吸烟有害健康” 50% －产生过戒烟意愿 5% －取得戒烟成功(但仍有复吸隐患) 500万－全球每年死于“烟害”人数，已超过艾滋、结核、车 祸、自杀等因素的总和，被世界卫生组织(WHO)称为人类的 “第五种威胁”(前四种是战争、饥荒、瘟疫、污染)！ 1支烟的尼古丁－毒死一只老鼠 25支烟的尼古丁－毒死一头牛 40－60毫克尼古丁－毒死一个人 烟民冠心病发病率是无烟者的4倍 烟草广告：超强实力，铺天盖地。 拜其所赐，全球青少年吸烟人数直线上升，且未成年人吸烟 比例明显升高。
何为癌症？
出人头地 ≠ 学富五车 ≠ 才高八斗 “书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”然也！但并不 代表死读书就得以换来功名利率和美好人生。
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胃
炎
发
子 阵 ，前 啊 ”－ . ！ 我 ？ 佑 呀 。” ”， 保 抽 了 烟 萨 。” 癌变 ，菩 不抽 “老 了 是 佛 ？ 又 世 陀 吗 他 at都 去 ， 弥 疡 l f 久 怪 阿 溃 不 。” … 。奇 整个 胃 的 ， ，前 只是 _-b － 了 世 话 癌 久 ！” 过 电 2 是 … 胃 多 啊 癌 打 不 然 了 没 ！ 康 肝 前 得 内 不 说 你 是 健 奶 ！之 养！ 国 听 呐 很 也 ， 奶 怜 给 ， 谁 公 马 保 了 呢 的 咒 XX 好可 好好 扩散 茶 利… 她外 立 头！ ... － “ 饮 ？ 说 T. 要 癌 甲 啊 对 肺 一起 吉大 ，听 ！” ，臭丫 ”T_ “ ？ 乙 癌 ，绝 叔的 还 利大 啊 &^ *% 啊 腺 呢 死 $ 叔 年头 大 Y 的 乳 作 要 Y 吉 ， 了 传 ”“ 的#@ “ 大 啊 得 遗 甲 天 ！ … 癌 出 会 吗 啊 症 症 乙“ 会也 妈查 癌 癌 癌 不 就 妈 ！ 得 会 口 ZZ 吧 谁 开 “ 是 有 甲 不 家 ，一 乙“ ，咱 电话 妈 没 “ 拜 礼 个
癌症是一群超过100种不同的疾病。当细胞变 成异常且持续的自行分裂形成更多的细胞时就产生 癌症。身体所有的器官是由细胞所组成的。正常地说， 当我们身体需要它时便分裂产生更多的细胞。这种有规 律的分裂过程可以帮助我们保持健康。当我们身体不需要 新的细胞而细胞却持续的分裂即形成了组织瘤。这组织外的 瘤就称为新生物或肿瘤；它可以是良性或是恶性的。 ·良性肿瘤不是癌症被移除后不会复发，也不会扩散到其他部 位，对生命不会造成威胁。 ·恶性肿瘤即癌症，癌细胞会干扰损害周围组织和器官，同时破坏肿瘤 周边组织或器官而进入血液和淋巴系统，这就是癌细胞扩散，形成“转 移癌” 。
上大学是改变命运的最好途径？谁都知道。70、80后的你我他， 谁不是背着这句“至理名言”长大的呢？管他一等还是三流，拼了老 命也得挤上“大学”这座独木桥。将来的出路？没工夫想，至少爹娘 颜面得保，足矣。 BUT！谁也知道上大学不是改变命运的唯一途径。 “拿手术刀不 如拿剃头刀”；“造导弹不如卖茶蛋”…诸如此类的事例岂不是有增 无减？ “学而优则仕”已成为历史时代。上世纪， “知识改变命运”；但 如今，还得再附加一项“竟能”才得以称之为“新世纪人才”。看一看 身边，上一上网，90后的孩子们早已秀出了答案。
采访 / 小四、阿忆 编辑 / 小四
生活中相似的场景屡见不鲜， 而“癌症”这两个字似乎比其本身 更令人毛骨悚然，以致令人谈癌色 变。这种“恐癌症”往往导致人们拒 绝正确认识癌为何物，一知半解外 加胡乱猜想，认为只要得了癌症就 等于判了死刑，即便去医院做身体 检查都会临时帕金森，没病也吓出 病来了。 小四最近特意登门造访了新西兰 癌症协会(National Cancer Society)。 在未来数期《NiHao》的健康专栏里， 也将会分别为大家介绍更多的癌细胞 知识，怎样防御，以及一些治疗常识。 啊？何故啊？原因有二： 于私－小四家中几位长辈得了癌 症。乐观的则反身安慰身边家人；悲观 的居然卷铺盖回乡下“等死”去了。 于公－癌协经常有公益宣传。小 四认 为将 这 些常 识信息带 给 大 家十 分有必 要。恐 癌！一半以 上 是由“无 知”－只知其一：得了就会死；却不知 其二：能治更能防。
小四仅代表NiNi们(本社全员之 昵称)，诚心希望能解除大众的“恐癌 症”。让我们一起更了解也更关心，这 人人缺之不可却又避而不及的“淘气 细胞”吧。 国家癌协的办公室座落于火车站 附近的“红十字协会”大楼。说实话， 里面一点“癌味”都嗅不出来，格局非 常人性化。难怪一些患者或亲属在网 上留言说，去癌协咨询时一点也不觉拘 谨，反有种释放忧愁后的舒适感；与其 说是去咨询病症，更像是走亲访友一 般。 如果您平日里留意观察，其实不难 发现癌协的公益类活动还是很多的。 例如粉红丝带－购物同时就等于帮助
“非典教育”之旅，小四和阿忆为大家呈现的只是冰山一角。新西兰 还有许多特色学校，而小分队资源有限，无法逐一介绍，深表遗憾。 不过，记号拼死扯出版面，以供贤士参考： ·Natcoll Design Technology：www.natcoll.ac.nz ·Wellington Institute of Technology：www.weltec.ac.nz ·Bay of Plenty Polytechnic：www.boppoly.ac.nz ·UCOL Polythechnic：www.ucol.ac.nz ·Otago Polytechnic：www.tekotago.ac.nz ·Whitireia：www.whitireia.ac.nz ·New Zealand Film and Television School:www.filmschool.org.nz By Smart小分队
艺海拾贝之
舞林外传
小四特别偏爱舞蹈，因一度置身舞林且颇 有造诣(傻笑中^.^办公室3秒内空无一人，唯我独 蹲)，然高考当前只得弃舞从文。小分队此行国 家芭蕾舞蹈学校，参加游院会一天，与同学们亲 密接触了一番。 The NewZealand School of Dnce建于 1967年，主要为新西兰舞团以及国际舞蹈界培 养优质舞者。 此校是新西兰芭蕾舞团的“星工场”。除招 牌“芭蕾”以外，“现代舞”也是全纽屈指可数 的。国际化的师资着实令人惊讶，欧美、澳洲和 新西兰的著名舞蹈大师居然对着我们说"Hi!"。 学校每年2月开课、12月放假；一周五天半 的封闭式训练，既是特色也是精英提炼场。小四 报料：那英95年时居然曾在此求学！ 近年来，亚洲的舞者也纷纷慕名而至。去年 “风城月夜”的芭蕾美女徐静雯，祁欢生命中正 真的“公主”也在此学艺。 练功房内，老师正在纠正学员的舞姿。阿忆 说，他们在跳天鹅湖吧。阿饭说，目前还是丑小 鸭。记号总结，假以时日，必成天鹅。 学员们入学前已是顶尖舞者，毕业后不少人
试说心语之
已达独舞水准，应邀参加海外演出的不在少数； 也有人自成舞团遨游舞林。 当天，校方特意安排了几位华人学员跟小分 队见面。现代舞系的徐静雯、芭蕾舞系的慧玲、 及表演系的王晟。 徐静雯踏足舞林十多年，经祁欢介绍，以优 异的成绩被现代舞系录取。 “将来？成为一流的 编舞！5岁就献身了，舞蹈已成为我生命的一部 分了。”混血小美女慧玲从小习舞于新加坡，父 亲的英国血统令她显得气质非常。 “古典芭蕾陪 伴我长大，我这一生都不会离开芭蕾。”生于澳 洲的王晟，原是科班法律生，半路横跨太平洋跳 tone表演艺术系。 “家庭大战爆发，从来没悖逆 过父母，但我坚持自己的梦想。人生的遗憾无法 弥补。” 文 / 小四
The NZ School of Dance 新西兰舞蹈学校 Add: 11 Hutchison Road，Newtown，Wellington Phone: 04-3819252 Emai: dance@nzschdance.org.nz Website: www.nzschoolofdance.co.nz
珠宝谈
“Diamond is girls' best friend”，自古以来 女生们最躲不过的就是珠宝劫；而男生则大多对其 嗤之以鼻：“虚荣！”哼！让他们说去，反正我们对 那些金光闪闪的东西没有免疫力，最起码阿忆是这 样。 不过呢，咱们“挖宝”小队长小四姐姐却语出 惊人： “名牌乃高价制服，有钱就可得到。珠宝如爱 情，唯我独享是也。只要世界上没有第二个人有，我 带块玻璃满街跑都行，不过一定要有design的哦！” 虽然阿忆觉得小四有些欠打，但拥有自己专属的首 饰也是许多美女们所期望的吧。 本着助人乃快乐之本的崇高思想，为了小四的 “玻璃”，阿忆“挖”到了一所珠宝设计的好学校。 高速上狂奔半小时后，阿忆在惠灵顿 Lower H u t t 近 郊 的 树 林 里 找 到 了“ T h e L e a r n i n g Connexion:International School of Ar t and Creativity”艺术学校。被粉刷成色彩斑斓的教学大 楼，在绿色中特别的扎眼。将艺术学校设在这样的 深山老林里，实在绝妙。与花鸟虫林共生，吸天地之 精华，想必艺术灵感也会多一些吧。 珠宝工作室里，音乐柔和，学生正埋头苦干。突 然一阵金光闪烁！阿忆被一只黄金手镯吸引了去，身 为金饰，它却毫不土气，似乎非世俗之物。原来，物 主Hanne是珠宝设计课程的老师。
讲起她的珠宝设计班，Hanne眼中的光彩，比 钻石还璀璨。犹如花蝴蝶般，Hanne带着阿忆穿梭 在学生之间。Hanne说，每一件首饰作品都是先通 过手稿初形后，再由她和学生们反复讨论而决定的。 “这幅耳环，手稿就画了数十张。所以设计一定要 有清楚的概念，省纸省时间。” 在那里，阿忆看到的都是半成品，虽暗无光泽、 毫无首饰之相，但加工打磨后，它们将脱胎换骨，蜕 变成无数个“小四玻璃”。 众多学生中，有一位来自广州的女生。锺键刚 加入这个珠宝设计班不久，之前没有一点经验。她 告诉阿忆，在这所学校学了绘画后，参加了珠宝设 计的周末班，并疯狂地爱上了它。白天是OL电脑工 程师，周末变身珠宝设计小学徒。两重身份，双倍乐 趣。阿忆着实佩服她，能把本职工作与兴趣爱好处 理地这样平衡。 临走之前，阿忆还是忍不住问了Hanne手镯的 出处。她顺便又将全身的首饰展示了一番，耳环、 项链、戒指…它们全都出自Hanne本人之手，就连 Hanne和老公的结婚戒指都是她亲手设计的。阿忆 还问了她是否能将玻璃设计成首饰，原来之前已有 学生设计过。看来小四姐姐的“玻璃梦”即将成真 啦，阿忆这就拽她报名去！ 文/阿忆
按照世界卫生组织主持达成的第一个 具法律效力的国际公共卫生公约-《烟草控 制框架公约》规定，2009年1月起，全球所 有卷烟制品包装要印上不低于面积30%、并 且可轮换的健康警语以及警示图标；其中， 腐烂的肺部、骷髅的头像、漆黑的牙齿等是 国际惯用警示图标。
官方各大戒烟咨询网站：
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www.auahikore.org.nz www.lungfish.org.nz www.sfc.org.nz www.quit.org.nz www.ash.org.nz
www.smokefreecouncils.org.nz www.worldsmokefreeday.org.nz www.secondhandsmoke.co.nz www.smokefree.co.nz
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Topic
戒烟20分钟-15年的惊喜发现！ －您的身体从最后一根烟开始恢复
小队 位 和 两 饭 在 动！ 力－阿 月的 出 员 的苦 出本 ^.^ ) 全 现 次 怨 呈 啪… 再 任 家 啪 分队 任 劳 为大 啪啪 小 及 以 掌！ 宝 得 以 挖 鼓 ， ar t 阿 忆 ，终于 ！(请 m S 和 战下 专栏啦 小四 北 殊 征 长－ 的南 ”特 育 记号 典教 ； 能 “非 潜 的 限 无 你 活
，激 育 教 ！ 的 统 未来 传 性 闪亮 型 ， 择 典 选 非 － 性 理
废 焰
戒烟20分钟后：尼古丁会限制血液的 流动，因此随着戒烟后身体里尼古丁含 量的降低，全身的循环系统得到改善， 特别是手和脚部。 戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不 吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含 量减少到一半。 戒烟24小时后：体内残留的一氧化碳 消失殆尽，肺部开始清除粘液和其他令 人讨厌的吸烟残留物。 戒烟48小时后：尼古丁全部消除，你会 感觉你的味觉和嗅觉开始得到改善。
乳腺癌患者筹得更多治疗基金。最近，
折损寿命＝
Sm 即 a “ 本刊 r t挖 现 新诚 改 宝小 忆 任成 ” 版 之 分 摄 员 挖宝 后 队简 影 ：队 小 的 介 － 阿 长－ 分队 新队 ： 饭 名 小 。 & ， 前 记 四 身 号 副 为 队 长 － 阿
美食界之
图片由：Willi Werner of Photozone Rotorua 提供
爱糖说
对于中国人来说，“糖艺”是一门比较偏门的艺术，若不是在美食秀上看见 如此巧夺天工的作品，Smart 挖宝小分队也不会把注意力放在这个小有“孤芳自 赏”的领域。 “糖”不过是可有可无的调味料？登不上大雅之堂？那么，就让挖宝小队长 小四姐姐带你进入真正的糖之世界，体验奇幻糖趣吧！ 坐落于Rotorua的糖艺学校是全纽唯一的专门学习和制作“糖之艺术”的 学校。校长Silvio Sakrzewski告诉我们，原来糖艺已有2、3百年的历史了。当时， “糖”对于普通百姓而言，绝对是奢侈品，唯有欧洲各国的皇室才得以欣赏这与 金同价的贵族艺术。 如今，这堪称“宫廷食艺”的糖艺已成为烹饪界炙手可热的才艺比拼项目，它 不仅需要精湛的手艺，耐心、创意、以及对艺术的追求也必不可少。每当有糖艺出 现在美食会时，就仿佛回到了宫廷时代；繁华喧闹的舞会上，灰姑娘化身的公主 突然出现，顿时全世界安静，只为被那美丽脱俗的容貌所深深吸引。 S m a r t 小分队 此 次 居 然 挖到了“中华国宝”呢！R oy目前是S K Y L I N E SKYRIDES 员工，曾先后两次在Simply Sugar 学艺，并在全纽烹饪大赛中夺得 了金牌，成为糖艺界的新起之秀。 身为一名糖艺家，Silvio也表示，糖艺虽属烹饪手艺，但他更愿意称其为“艺 术”。因为它不受限于其材料本身的形态，亦不受季节气候的影响，是有生命气息 和传递强烈情感的艺术作品。完美的糖艺品不仅只取悦观赏者，制作的过程就已 经是一种享受了，但是这只属于个人，若非亲身经历，则无法体会其乐趣。 “Simply Sugar”虽不起眼，但慕名而至的学徒从未缺少，艺术家的鼻子果 然灵敏于常人！ 小四小思： 小四以前从未认真思考过行行出状元到底为何解。原来身边看似不起眼的东 西，居然也有大学问；有心之人信手捏来，却也能将腐朽化为神奇。眼界开阔了，生 活自然奇妙无穷！ 文/小四
戒烟72小时后：呼吸变得更加轻松，同 时你会发现整体精神状态有所改善。 戒烟3-9个月后：任何呼吸问题都得到 了改善，而且肺部的效率增加了10%。 戒烟1年后：生殖能力增加了1/3。 戒烟5年后：患心脏病的风险下降到了 吸烟前的一半，而患中风的危险与不吸 烟者相当。 戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正 常人的一半。 戒烟15年后：患心脏病的危险与从不 吸烟的人相同。
20支 寿终－70岁 烟龄－50年
11×20×365×50 60×24×365
=7.6(年)
癌协的戒烟中心也响应全球禁烟日主 题“无烟青少年”，而引爆了“保护孩 子远离烟草危害”的全民戒烟运动。
成年人况且如此，那孩子们呢？您 能想像自己的孩子被自己亲手断送了 未来的生命吗？
今天，吸烟导致癌症的种类远比 人们过去知道的多得多。一些原本可 避免的癌症中，吸烟是导致其发病的 最重要原因，特别是一些常见癌症的 发病都与吸烟有直接关系。当然，首当 其冲者即“肺癌”是也。 研究 表 明，5 0 % 的吸 烟 者死于 与吸烟有关的疾病，其中半数以上为 35－69岁之间。新西兰90%肺癌患者 皆因直接或间接吸烟所导致。在此，容 小四插句嘴： “凡事都可行，但不都有 益处。”Yes！吸烟是您的自由。然君 知否？这“吸烟自由”已撒旦般将您牢 牢禁锢，再无“不吸烟的自由”！俗话 说：人生如戏。小四深表认同，烟民犹 如提线木偶，每场“吞云吐雾”都由无 数“自由”丝线所牵引；而牵引者正是 “死神木偶社”的“癌症”社员。
“戒烟”！减少癌发和降低死亡 率的唯一捷径。 “老抽”也好、 “生抽”也罢，越早 戒烟就越早远离癌症威胁，挽回因烟 而损的生命。5年？25年？噢！这是您 的自由。 然而“老抽”名言又曰：戒烟难， 难于上青天！烟瘾上涌则痛苦难忍。克 服心理和生理的双重障碍，根本不比 练“葵花宝典”容易到哪里去。痛下决 心乃前提、找准方法为路标、果断行动 是燃料，若非三管同时齐下， “戒烟” 这班车不是开错方向，就是半路抛锚。 无需多日， “戒烟风”怕是燕过无声；而 “借烟风”则风靡云蒸矣。 尼古丁、孩子、烟瘾、健康、癌症、 将来……在您的生命中，究竟孰轻孰 重？蝼蚁尚且偷生。真当癌病扼喉时， 苦苦的挣扎和无谓的反抗，虽视以悲 壮，却已与事无补矣！ 历史名言曰： “人类最大的悲剧就 是不断地让历史悲剧重演。”重要关 头，壮士需断腕，弃卒以保车才是明智 之举。 吸烟害处无数，君何执迷不悟？莫 叫悲剧重复！ 国家癌症协会官方网站
烟民寿命折损公式： 例：20岁－开始抽烟 每天烟量－
www.cancernz.org.nz 中文热线：04-890 3934 联系人：Josie
·小女不才，向“抽儿”们奉上一首《劝烟词》
本国烟 外国烟 成瘾苦海了无边 前人唱 后人和 饭后一支赛神仙 错 错 错 烟如旧 人苦透 若中癌苦罪自受 喜乐少 愁苦多 一朝上瘾成枷锁 莫 莫 莫 4
希望NiNi们的一番劝戒能为 您和您的孩子，还有您孩子 的孩子的将来增添一些共享 天伦的时日。
您支持戒烟运动吗？请在呼吁单上签名，并寄回/送往本刊编辑部 Josie收。我们将集齐所有签名，并寄往政府有关部门，以协助癌 症协会的全民戒烟计划。Post: PO Box 11266, Wellington.
吸烟危害如此之大，您是否正庆 幸自己不是烟民？切勿言之过早！您确 保自己不是被动烟民吗？近年来，各国 专家已陆续证明： “主动吸烟”和“被 动吸烟”都能引发癌症。 ·“二手烟”吸入15分钟以上＝主动吸 烟 ·被动吸烟1小时＝主动吸烟1支 ·吸一支烟＝减寿11分钟
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Horoscope
白羊座
狮子座
03/21-04/19
整体运势： 虽然这个月会延续你上个月的 运势，在一 些事情 没搞 定 之前你依 旧会 提心吊胆不敢 大意，但 是不管 怎么说，这个月里的白羊们还是幸福 的——这个月是白羊座的朋友们吃喝 玩乐频繁的一个月，从月初的第一周 开始白羊座的朋友们就很有口福，会 遇到有人请客或者外出玩乐，而这些 活动都是你近期不曾有机会接触的， 会吃平日不大有机会吃到的东西，而 且还会跟某人难得的闲聊。
双子座 金牛座
04/20-05/20
05/21-06/21
整体运势： 生活的波动起伏已经渐渐地平 息，面对生活能感觉轻松的处理，尤 其人际关系上的良好互动，直接提供 不少你人脉资源的辅助，偶有状况错 误发生也都能快速解决。月底会面临 较大的人际冲击，生活过度顺利之后 的松散神经会导致许多问题的产生， 应该要随时提醒自己认真面对一切， 切勿放松过度。
整体运势： 紧绷的压力感终于逐渐消除，你 会觉得生活步入比较悠闲些的步调， 即使有再紧急的事情，你也能不急不 徐的处理，并且能腾出更多的时间安 排些休闲与社交活动，找回与朋友之 感情运势： 间的情感互动。不过与家人之间的相 本月白羊们的桃花运可以说是到 处仍旧会有些火爆的气氛，需要有些 感情运势： 了整个08年的顶峰！良辰美景不应虚 其它的刺激调和燥动的火气，纾解沉 单身的你，内心的热情早已蠢蠢 设，单身的白羊们本月请睁大双眼， 闷的压力。 欲动，暧昧的约会早已频频出现，只 不要错过脱离“光棍”紧箍咒的好时 要朋友们稍微推波助澜，很快就可以 机；而有伴的白羊座们则要时刻谨记 感情运势： 从温馨接送提升为情人关系喔！有伴 路 边 野花勿乱 采，主动和情人多互 对于单身的你，对喜欢的对象可 的你，容易为了工作而轻忽了对另一 动，爱才会越来越炽热。 是花了极大的心思，内心早已千回百 伴的关怀呵护，稳定的感情也会有些 转，但是行动上却显得太不积极了， 漏洞出现，即使不见面也要多联络， 09/23-10/23 总是让对方摸不清你的真实用意，抛 勤打手机和利用通讯软件都是不错的 开你的矜持，冲动一下会有较多的进 方法喔。 整体运势： 本月天秤座 运势呈现不佳！在 展喔。有伴的你，二人的关系进入阶 7月对天秤座来说是工作比较累，容 段转折，有踏入婚姻的冲动却尚无法 11/23-12/21 易烦躁、容易受气、容易与人起摩擦 找到家庭生活的共识，家庭观的落差 的一个月。要特别注意自己的情绪起 还有待沟通。 整体运势： 伏，学会控制自己的情绪和掌握人际 找回内心最渴望的东西，你对于 关系的能力哦！本月你的工作执掌或 人际之间深入情谊的互动将会有最新 10/24-11/22 最深刻的体会，也可以在家庭与朋友 忙得事情也会与以前有不同，坦然接 受这个挑战吧，这是考验你的时候到 整体运势： 之间找到一个新的定式与相处模式。 来了！这个月如果时间允许你会想抽 目前对於生活你有新的期许，在 并且在个人的充电与进修方面，都会 空和人出去休闲度假，想让自己好好 比较轻松的状态中，你反而对自己有 有些不错的机会出现，对于未来工作 的休息放松一下。7月事情进展往往 更多的新规划，也许是将过去已经在 也会有极大的帮助，要多多累积人脉 很不顺利，你越是在意的事情，处理 进行的事情重新反思，并且稍微在拉 资源是你投入工作最大的本钱。 起来越是不怎么顺畅，状况频出，需 紧一些生活的步骤。这个月你可以多 要花很久的时间才能完成，那件事直 规划些往外旅游拓展视野的活动，在 感情运势： 到搞定之后你才会有心情去做其它 事业的发展上也可做些新的尝试和冒 对于单身的你，目前很享受一个 的事。本月也是情绪不稳定的一个月 险，跨出第一步是很重要的喔。 人的生活，与异性之间都保持得很友 尤其是月底，容易为小事生气，要学 好的往来互动，约会的次数也是不少 会控制自己哦！ 的呢，游走在各类朋友之间。有伴的 感情运势： 对于单身的人，身边出现了你颇 你，最近二人的感情 温 度持续的上 感情运势： 欣赏的对象，但是却没什么可以接近 涨，甜蜜的感觉连身边的朋友们都可 恋爱运方面，7月天秤座的恋爱 的机会，要努力打入对方的生活，培 以感受到，对彼此也有更深入的认识 运一般，单身的天秤因为工作的原因 养 相关的兴趣，你的机会才会 增加 与了解。 很少有时间去考虑感情的问题，甚至 喔！有伴的人，相处可在多加点不同 有时候好机会出现了你自己都没有发 的情趣，规划个新鲜的行程，二人一 觉。已经有情人的天秤尽量多与情人 同去旅游将会对感情的增温提供不 聊天和交流，因为疏离往往会造成误 少燃点喔。 会哦！
天秤座
射手座
天蝎座
巨蟹座
06/22-07/22
整体运势： 虽然仍有不少的事情责任在身， 但许多阻碍状况都已渐渐的解决，只 要能稳定的掌握所有的状况与进度， 就可以轻松以对，不过在细节的掌握 与拿捏方面，倒是有许多需要细微思 考的层面，这些微小的细节是你觉得 较麻烦的地方。即使一切都已大致就 绪，但仍需要时时注意，以免轻忽而 产生意外。 感情运势： 单身的你，感情的状况起伏 颇 多，表面看起来机会颇多，但若有实 际的行动时却会发现状况连连，即使 早已交情不错的对象，也可能一不注 意就被他人抢先一步喔。有伴的人， 要多用心经营彼此的关系，信任不是 放任，有任何的状况疑问发生，一定 要马上了解清楚，解除疑惑，别让疑 惑在彼此之间滋生。
摩羯座
12/22-01/19
整体运势： 对于身边混乱紧绷的人际问题， 你实在非常想要逃避，但是越回避状 况越是陷入僵局。冷静下来，其实很 多的问题只是沟通上的误解，放开个 人的坚持就可以找到接纳的平衡点， 只要你愿意踏出沟通、化解僵局的第 一步，状况就可由然而解，彼此之间 的情谊也会更加的紧密联系。
舞梦
07/23-08/22
整体运势： 休息准备面对新阶段的一个月， 生活上填满了各种细琐的事务，总是 要不停的动脑与处理，但你的内心却 显得沉寂提不起劲，虽然还是有许多 计划和目标需要积极的进行，不过却 无法专心于投入其中。暂时停下心中 的计划，先去体验新的生活环境与各 08/23-09/22 种改变，多接触些新知识与各种展览 整体运势： 活动，出游去增展见识都是顺应目前 本来比较活跃的你，在本月会觉 心情的好方式。 得懒懒的提不起 劲，对于朋友的邀 约，也不会再那么的有兴趣，反而比 感情运势： 较想要待在家里，不如趁此时多花些 就像单身的 狮子，对于感情生 时间在自己身上，买本好书阅读充实 活的经营还 颇有规划，会主动增加 自己，或者是运动健身，保养自己的 与异性接触的机会，其实身边已有些 体态健康，才能为日后的忙碌预先做 机会，只要你能表现出个人的优点和 好准备。财务状况虽略有波动，但不 才学，必定可以吸引到条件不错的对 至于造成太大的损失，不过仍要留意 象，偶尔也可请朋友牵牵线。有伴的 与朋友间的财务往来，不要太顾着义 狮子，感情的进展稍微缓慢了点，但 气，而忘了保护自己。 也正是让你冷静思考彼此未来的时 机，有结婚计划的人将可利用这冷静 感情运势： 时机二人好好沟通未来。 要想感情得到稳固，除了靠两人 亲密关系的维持之外，更需要以相互 01/02-02/18 信任做为基石，才能走的久远。已有 情人的你，两人逐渐取得共识，彼此 整体运势： 无论是新的任务或者旧计划都 都愿意相信对方，进而交心，这也证 让你处理得焦头烂额，原本的企划与 明彼此在这段关系中都有所成长；而 执行总是不停的改变与调整，更不用 单身的你，虽然外在环境诱惑不少， 说来自于完成时限的压力。这个月的 但因为你坚持个人的原则，也降低了 人际互动仍须注意，工作场合的火爆 不少不正常关系发生的麻烦，这对你 气氛，让你与同事之间的相处状况也 的形象无异有加分的作用。
舞世界
处女座
水瓶座
不甚融洽理想，但轻微的火爆冲击到 是激发出许多不错的创意点子。有进 02/19-03/20 修计划者，计划会受到阻扰，尤其与 出国相关的事务进度受到严重的干扰 整体运势： 在本月工作事业得心应手，你的 而延迟，想顺利成行不太容易。 冲劲和协调能力，都看在上级主管的 眼里，也愿意给你机会，让你从中学 感情运势： 对于单身的水瓶，社交往来的活 习，发展你的能力，主管们的栽培，你 动很频繁，得体的举止与犀利的言词 也心怀感激，并且更加卖力的表现， 形成一种特殊魅力，有极大的机会找 就怕自己没有好的成绩，而辜负了大 到理想对象，只要多几次的约会与聊 家对你的期待。眼前虽有不少发展的 天，二人 之间的感情 进展相当快 速 机会，但也得评估自身的能力，不要 喔！有伴的水瓶，虽然生活工作上的 勉强自己去承接；此时正是你开始累 事情繁多瓜分了你们相处的时间，但 积人脉、稳固自己事业的好时机，所 每日不间断的电话问候关怀也是紧紧 以大意不得。
双鱼座
感情运势： 单身的你，最近事情多到你已无 心思去想感情的问题，深深觉得单身 一人也是很不错的感觉，但也不要排 拒其它的娱乐活动，免得你成为社交 绝缘体喔。有伴的人，与另一伴相处 上的问题早就需要去面对与解决了， 许多模糊不清或者暧昧不明的状 况该要一一说明清楚，不管怎 样都不能放弃沟通的机会，除 维系了感情，保留一点距离的感情培 养让彼此更客观的了解对方，形成相 感情运势： 非是你已经想要分手了。 除了爱情之外，你也开始重视面 处的一种习性。 包，花前月下的浪漫，正被现实生活 的努力取代，不过你并不因此觉得 这是爱情的消灭，反而认为这是 另一种情感的延续。
中国王子－祁欢 祁欢自当家的那一刻起，就吸引 了无数国内外媒体的关注，各大报纸 也纷纷对其进行专访报道。如今在 芭蕾舞界，也算是小有名声。那么， 毕业于北京舞蹈学院的他是如何踏 上新西兰这块土地的呢？说实话，小 四很早就从一位朋友那里知道祁欢 了。祁欢曾梦想踢足球、练武功的， 可因为身体的缘故，竟被妈妈送去学 芭蕾了，少林足球梦从此破灭。也许 因为年幼，伤心了几天也就罢了，天性 乐观的他对自己说：习武不成，习舞 又何妨？ 好一个习舞又何妨！没想到竟一 舞舞出个状元朗。生命之所以精彩， 是因为它变换无常，且难以掌控。曾 经，祁欢因腿伤只能留校当任教。然 而王子岂是换个环境就成乞丐的呢？ 一位慧眼前辈将祁欢的录像带寄去 新西兰皇家芭蕾舞团。从此，王子踏 上了万众注目的舞台。 练功房的生活，一晃20年。“苦 过、但今天看回头，很值得。”或许， 一晃又是20载。“终点在更远的地 方，西方许多著名的芭蕾舞团都值
得挑战。”舞者的人生实为短暂，而 聚光灯也不可能永远照在自己身上。 “国内竞争非常激烈，主角的位子 很难连任；但在这里，我几乎场场主 角，即使轮到两组主角替换时也得上 场跳配角。”祁欢给小四报他所参演 的角色时，小四顿觉一阵晕眩，脑中 不停重复的就是，“罗密欧、胡桃架 子、灰姑娘、睡美人、婚礼…”。 祁欢告诉小四，他早已将芭蕾视 为自己的终身职业。总有一天，舞台 生涯会终结，但那绝不是凋零的昙 花，而是蝴蝶的蜕变。“培养后辈。 我想把我毕生的经验都教给后辈，苦 之外更多的是乐趣。当你进入舞蹈的 世界，某一天你会惊讶地发现自己和 舞蹈已合而为一了。”小四深信，那时 的祁老师定能为芭蕾舞台增添不少 灰姑娘和青蛙王子。
日本灰姑娘－高山优 高山优，入行时仅7岁，曾效力于 东京“新国立”芭蕾舞团，担任过多 国各大舞团的当家花旦。04年的一次 偶然，命运之神把高山优和同为舞者 的男友从苏格兰带到了惠灵顿。没想
到使“王子”与“灰姑娘”同台演出 的竟是两个命运的“偶然”。 芭蕾舞者总给人一种贵族气质。 高山优就让小四深深体会到这点，轻 轻盈盈的步伐，散发出东方女子含蓄 温婉的气息。 “在这里跳舞没有在日 本的那么沉重，我可以全身心地投入 在舞蹈世界里。”和祁欢一样，高山 优也曾因伤而息舞数月，而因跳舞导 致的大伤小伤也布满全身无数。 “好 几次想放弃，但我的舞鞋、练功服， 和脑海中的音乐却无时无刻不在呼 唤我。” 梳着馒头发髻、穿上蕾丝裙、高 雅地 踮着足尖鞋、在绚丽的舞台上 翩翩起舞......为了有朝一日的展翅高 飞，“丑小鸭”们日复一日地苦苦练 习，不惜以脱落脚趾甲、膝盖受损， 以及韧带拉伤为代价，只为能在舞台 上尽情地舞动自己的人生；用肢体语 言来表达对芭蕾的喜爱；释放对美的 追求、抒发对艺术的狂热；以及宣告 此生对芭蕾的不悔选择。高山优亦是 如此。 和祁欢一样，高山优也表示退出 芭蕾舞台后，她将回日本教小朋友跳 芭蕾。“将来你是主角还是配角，一 号还是二号，都取决于你对芭蕾的态
度，以及基本功。”是啊，若只为了矫 正身形；或只是3分钟热度，又何以 赢得台下的掌声呢？
祁欢和高山优还告诉小四，许 多英国等芭蕾大国的舞蹈家每年都 为他们编舞，这让他们受益匪浅。其 实，所谓的东西方芭蕾艺术的差异， 往往只是因为编剧们对此次排舞的 意图有差异罢了。芭蕾在其表现力上 着重依赖于肢体的展现，因此在演员 的选择上更注重他们的技术水平；而 这也是祁欢和高山优等几位来自中 国和日本等亚洲国家的舞者，能够很 快在团里站稳脚跟、频频出演重要角
色的主要原因。得益于中日两国封闭 式的魔鬼训练，要留在顶尖的舞团， 在千百人中脱颖而出争取到主角的 角色，其中付出的努力并非常人所能 想象。因此，他们的基本功较之很多 西方舞者更为扎实，而技术也更为突 出。 祁欢对此还特地向小四声明，即 使亚洲人基本功扎实；但对于一名芭 蕾舞演员来说，一天不练，自己会知 道；两天不练，则老师知道；若三天 不练的话，便天下皆知了。 “为了更了解芭蕾，为了更上一 层楼，任何代价都是值得的。”这句 采访结束语已深深地烙在了小四的心 里。 文 / 小四
小四心语 回到编辑部，打开电脑，小四脑 海中突然冒出一句话：成功很简单， 就是“简单之事重复做、重复之事坚 持做”。祁欢和高山优是以对芭蕾的 热爱与追求为旋律，用肢体的语言解 释什么叫“艺术人生”。小四虽然没跳 过芭蕾，但从小也算是习舞之人，所 以更能体会那句“再苦也值得“的意 义。这五个字，若非将舞蹈视为自己 地生命，是绝对不可能如此轻松地说 得出口的。 脚尖的芭蕾，有伤痛、有眼泪、有 荣誉、也有欢笑。对于舞者们来说， 人生的舞台还很广阔，他们的梦想在 更远的将来。愿每位舞者所舞动的人 生，都能旋转出更灿烂绚丽的明天！
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Cover Story
舞人 革命性皮肤修复产品 雅诗兰黛“竹粹精华水”
奢华尽现 Cristian Dior子母手机
最近“中国风”在世界各地真是越吹越烈，各 大品牌陆续推出了有中国特色的产品。雅诗兰黛 从中国传统植物——竹中萃取到了灵感，研发了两 款竹粹精华水，满足不同肌肤的修护要求。“紫竹 精华水”，细致毛孔令肌肤柔软幼滑。“翠竹精华 水”，紧致肌肤抚平明显细纹。此款产品适合中性 和混合性的皮肤，其中加入了雅诗兰黛的 “离子均 衡水”专利技术，实在是爱美MM不可错过的革命 性产品哦。
继Prada、Armani手机之后，Cristian Dior也不甘示弱推出“Dior手机”。与其他手 机相比，Dior手机的定位别出心裁。Dior的宣 言是：手机不仅是日常通讯工具，更是时尚 附件。与其他服饰搭配，相得益彰。Dior手机 带有触摸屏和摄像头，最新奇之处是，它还 附带一个体积和U盘差不多的微型手机“My Dior”。这只迷你机可以挂在皮包上，方便随 时接听和拨打电话。
现存世界最老的邮轮“忠仆号” 比“泰坦尼克”还老的邮轮“忠仆号” （Doulos），目前正停泊在惠灵顿海港。“忠 仆号”是全世界最古老的在航邮轮，建于1914 年，已有94年的历史。1978年，该船被德国一 家慈善协会购买后，被改造为“教育邮轮”，通 过流动书展推广优质教育。“忠仆号”访问过全 球100多个国家和地区，本次新西兰的访问将是 它退役前的最后一次。2010年，“忠仆号”将宣 布退役，永远与海同存。该船将会停靠至7月22 日，免费对外开放，机会难得哦！
新西兰有着深厚的芭蕾舞传统。 1953年创立的新西兰皇家芭蕾舞团更是 国家文化遗产中的瑰宝，也是当今全球 最受欢迎的芭蕾舞团之一。 时下，越来越多的亚洲艺术人才出 现在国际舞台上，而新西兰皇家芭蕾舞 团也不例外。不仅如此，亚洲舞者还竟 成了舞团的顶梁柱！ 相信灰姑娘的故事大家并不陌生， 然而在新西兰的舞台上，两位主角却换 起了国籍。中国王子-祁欢，深情牵手日 本灰姑娘-高山优！这样的组合不仅在 新西兰本国取得了巨大的成功；即使在 环球公演时，也是好评不断。
Yu Takayama as Cinderella
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Immigration
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舞动人生 P2
大多数的读者对于新西兰移民局的新政策都有 着不少的疑问, 鉴于多数人对于新政策的一知半解, 我们公司会不定期地为大家解答/提供移民新政策
舞人
的问题。 由于新西兰移民局宣布将于2007年11月
Q&A
26日对技能移民政策从学历的认可到毕业后的工作
Q 我 和 女 朋 友 准 备 以 PARTNERSHIP的形式申请居 留，我 七 月将读 完 北 帕 U C O L (CARPENTRY) 的课程, 现在已 经找到一份木工学徒工作, 可 惜以 现在 新的移民 政 策 , 是不 能以我为主申请人来递申请。我 女朋友这个月底NZDB毕业, 现 在已经有公司要请她当STORE MANAGER, 是一家RETAIL和 WHOLESALE都有的公司, 之 前她在那公司就已经打两年的 PART TIME。我想问一下,我们 能不能在申请工签的同时申请居 留？谢谢！ A 虽然说以现有的技能移民政 策，只要拥有Diploma的学历， Store Manager 的职位就能算 是Skilled Employment，为了让 移民官更接纳你女朋友的职位是 Skilled Employment， 我建议 你们在她工签下来三个月后递居 留申请。 Q 我是用Accountant的 job of fer申请居留，我的年薪 38000+Bonus，EOI在上个星期 被选中了， 请问我几时能收到 居留邀请函？
A 首先, 移民 局 是 没有具体 对 年薪的规 定, 不过 通常会用 kiwicareer的年薪标准来横量。 EOI 6月份被选中的话，如果你 的Job Description 没问题，应该 在四个星期内就会收到居留邀请 函，如果你到8月之后还没有听 到任何消息, 你可以跟移民局联 系。 新 诚咨询 服 务 有限 公司 ( K i m Hoi Consultancy Services Co Ltd) 成立于2004年，是一家具 有极高信誉度、全方位的专业移 民咨询服务注册公司。因为我们 顾问团的高质量的移民咨询专业 表现，多年来我公司一直得到纽 西兰投资与移民协会（NZAMI） 的认可。我公司也是该协会在惠 灵顿唯一的华人移民咨询服务公 司。 本公司永远秉承为服务顾客的 宗旨：诚信为本、顾客为上
Q 我朋友在新西兰工作三年了， 合同是09年5月到期，他现在想 办理移民，能办吗？该怎么办？
A 可以申请技术移民。技术移民
采用计 分 制，根 据申请人 的学 历，工作经验和年龄等因素，来 对申请人进行评估
新西兰技术移民申请分以下几 个步骤 1、向 新 西 兰 移 民 局 提 交 移 民 意 向 申 请（E x p r e s s i o n o f
Interest(EOI)） 申请人向移民局提交移民意 向申请表格，你需要满足至少140 分的要求 2、新西兰移民局评估你的移民 意向申请 移民局将利用4-8周的时间 对 提 交的移民意向申请 进行 评 估，获得较高分数的申请将获准 递入移民申请。对于首次未被选 中的意向申请，将进行第二次为 期3个月的排名及选取。如果仍未 被选中，移民局将通知申请人此 意向申请作废。申请人有权重新 提交新的意向申请。 3、向移民局正式递交移民申请 如果申请人的意向申请被成 功选中，申请人将收到移民局邀 请信，然后进入正式申请技术移 民的程序。申请人在此步骤需要 提交护照、学历及相关的一系列文 件。 4、移民局做最终决定 移民局将以政府的移民政策 对申请人的申请进行评估。如果 可以确定申请人将在新西兰获得 成功，并且申请人属于新西兰所需 人才，申请人的移民将为新西兰带 来利益，那么移民局就会批准申 请人的移民申请。 5、移民成功，正式在新西兰定居 Q 我的问题是：跨国婚姻怎么办 理? 我有一个亲戚，现在国内认 识了她的NZ藉的男友已有半年， 最近他们打算结婚，如果她想申 请过来新西兰，请问具体的程序 怎样 ？ 请问是在国内办理结婚 手续好还是去新西兰办理好?
在国内办或者 让你的亲戚申 A 请新西兰旅游签证、配偶访问签 证到新西兰和你办理结婚手续 都可以。稳妥一点，我们的建议 是让你亲戚的男友到国内与她 结婚，在那里生活一段日子（3个 月），让移民官更相信他们关系 的真实性， 然后以Partnership Category 申请工签过来，成功率 会更高。
新西兰有着深 厚的芭蕾舞传统。 1953年创立的新西兰皇家芭蕾舞团更是国 家文化遗产中的瑰宝，也是当今全球最受 欢迎的芭蕾舞团之一。 时下，越来越多的亚洲艺术人才出现 在国际舞台上，而新西兰皇家芭蕾舞团也 不例外。不仅如此，亚洲舞者还竟成了舞 团的顶梁柱！
鉴于最近许多的客户来电咨询相关的移民政策 问题, 我们针对部分的提问进行了简单的解答。
移民局体检报告各项指标 肝炎临床常用检验正常值一览表 化验项目 总胆红素定量 直接胆红素 谷丙转氨酶 谷草转氨酶 γ-谷氨酰转肽酶 乳酸脱氢酶 碱性磷酸酶 胆碱性酯酶 血清总蛋白 白蛋白 球蛋白 胆固醇 甘油三酯 凝血酶原时间 凝血酶原活动度 肌酐 尿素氮 血糖 甲胎蛋白 免疫球蛋白G 免疫球蛋白A 免疫球蛋白M 补体3 补体4 T淋巴细胞亚群
缩写符号 TBiL DBiL ALT AST γ-GT LDH AKP CHE TP A G CHO TG PT PTA Cr BUN GLU AFP IgG IgA IgM C3 C4 CD3
法定单位 1.7-17.1μmol/L 0-6μmol/L 5-40u/L 5-40u/L 5-54u/L 109-300u/L(速率法) 35-125u/L(速率法) 4.2-9.8ku/L(速率法) 60-80g/L 35-55g/L 20-30g/L 3.1-5.7mmol/L 0.23-1.24mmol/L 11-14秒 80-100％ 44-133μmol/L 1.79-7.14mmol/L 3.89-6.11mmol/L 50μg/L 12.87±1.35g/L 2.35±0.34g/L 1.08±0.24g/L 1.14±0.27g/L 553±109mg/L 0.56-0.76％
出门在外, 为家人, 为自己, 提供一个保障! 无论您是否计划在新西兰停留数天或是数年，您都需要一份完善及有保障的医疗 /旅行保险计划。现有的保险公司都具备两个最主要的保险计划可供您选择： (1)留学生医疗及旅游保险适用于: ·持有新西兰学生签证 ·持有新西兰开放工作签证
(2)个人医疗及旅行保险适用于: ·持有新西兰工作签证 ·持有新西兰旅游签证 ·其家庭成员如:子女/丈夫/妻子均为新西兰 公民/居民, 本人却不是新西兰居民
现在新西兰的最受学生欢迎的两间保险公司为OrbitProtect和Southern Cross, 详细的保 险信息请浏览www.orbitprotect.com, www.scti.co.nz 如果您有任何关于保险计划的疑 问, 欢迎随时拨打我们的免费热线。本公司令承办保险业务。咨询电话: 64 4 801 7096
策划出版人： kim Hoi
编者的话：
什么叫着基本拥趸？年轻时，买某杂志， 纯粹只是看李碧华与亦舒（香港作家）的散 文， 知道某些报纸有她们的专栏或小说，一 大清早就到报摊抢购。 那时候，把她们的一 字一句当了真言，爱的就是她们那有棱有角的 文字表演，报纸有没有可读性，没有关系。 一个出名的人，总有这点骄傲吧，一切只为 她！ 当然，也有些杂志，像《读者》、《明 报》、《号外》，不管谁写什么，都有一定的 读者群，每一期都能卖得红红火火的。这一 类杂志很难做，吸引拥趸的不是出名的谁谁 谁，而是内容，要办这类杂志，可得小心翼 翼、步步为营，可是一点也不能行差踏错。 新西兰这个地方，要办杂志，无论是 前者或后者，那更是难上加难。 毕竟这里 既没有名人作家，也缺乏讯息资源。所以， NiHao今后要走的路，肯定是崎岖坎坷。 但 编辑部相信，只要我们心连心、步伐一致， 成功目的地虽然没有直行通车可乘搭，一天 走一步，总有一天还是可以抵达的。 所以，朋友，请你们给我们多多鼓励， 善意的评语，我们会悉心接纳。不多说了， NiHao这一期为你准备的好菜上桌了，请大 家坐好，斟上一杯红酒，慢慢品尝！Cheers！
策划出版人 Publisher 谢金环 Kim Hoi 总编 Managing Editor 刘 Janet Liu 编务协调 Coordinator 崔翮 Rachel He 编辑 Editor 何桂枝 Christine Ho / 李若兰 Ida Li / 李 Maggie Li 采访编辑 Journalist 葛瑾(小四) Josie Ge / 王忆（阿忆） Yi Wang 美术组 Artist 王子曦 Jason Wang / 韦健 Wilkins Wei 网页编辑 Website Editor 李广深 Leon Li 联系电话Telephone：04 890 3934 传真 Fax：04 801 7095 电子邮件Email Address：admin@smart-media.co.nz 广告部 Advertising Department 王忆 Yi Wang 联系电话Telephone：04 801 7096 传真 Fax：04 801 7095 电子邮件Email Address：marketing@smart-media.co.nz 地址: Lv2 Grand Central Building, 76-86 Manners St. PO Box 11266 Wellington, New Zealand 基督城办事处 Christchurch branch 市场经理 Marketing Manager 王治平 Robin Wang 联系电话Telephone： 03 9626888 传真 Fax： 03 9626889 电子邮件Email Address： chch@smart-media.co.nz
出版 Smart Media Publisher
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舞世界 封面人物
做了结构性的改变。对所有11月26日以后递交的移 民申请将用新政策来审理。
谢金环－Kim，新诚咨询服务有限 公司首席执行官。资深移民顾问。
舞梦
“非典”特殊教育专栏 P4 Topic
－非典型性传统的教育，激活你无限的潜能；理性选择，闪亮未来！
但尼丁中国花园 P7 Travel 十年梦想终成真 SHOW CASE P9 Fashion
透支初夏着装 P10-11 Fashion and the City P12-13 08年秋冬的3个时尚主题 P14-15
“IN”要你看 P16 Fashion 爱惜能源 理智用电 P18 Fashion 过个节省开支的冬天
P20
菜谱
P23
专栏 ᄚභࡼ۞ॶ
一日菜谱 P21 希腊橄榄油神赐的礼物 ज़ᒄ࣒ࡼज़ઔኩᏜ
肺之废 烟之焰 P24 Fashion
吸烟致癌。危言耸听？执迷不悟？事不关己？深恶痛绝？ 老话新提。更令非烟民重新认识烟毒烟害－健康并不掌握 在自己手里！
P25
星座
P27
好介绍
本月星座运程 P28
移民资讯
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