Макеты для журнала
82
23
В
се подарки мира не сравняться с искусством их преподносить!
Фьюжн
дизайн-студия салон цветов
рейтинг 15
Оформление дома и офиса к Новому году!
комент экспертов
ТЦ «Вознесенский», ул. Газеты «Звезда», 27 Тел. 8 (902) 47-69-301
японская ропейская, человек. Кухня: ев 0 15 ть: до Вместимос с 12.00 до нч: Бизнес-ла ) 140 рублей 17.00 (от ыка. живая муз Пт.-Сб. Кальян. — , до 6.00 Чт., Пт., Сб нки, ри яркие вече ы амм шоу-прогр города. артистов ем ти ас уч с м заказы Принимае ение ед ов пр на билеев. свадем, ю банкетов, кая, 48. ул. Советс 0 г. Пермь, 96-5 9(342) 27 Телефон:
АстеНоПия – всеобщая проблема Весь декабрь при покупке очков в подарок подарочные сертификаты
В современной жизни без компьютера уже не обойтись. Более незаменимого помощника, пожалуй, и не придумать. И даже то, что зрительное утомление (астенопия) становится нашим постоянным спутником, нас не пугает. Многие и слова-то такого не знают. И несмотря на предупреждения врачей, мы проводим до 8 часов в сутки перед компьютером на работе, дома или в игровом клубе.
Действует система скидок При заказе очков от 4000 до 6000 рублей – 10% от 8000 до 12000 рублей – 15% от 12000 до 15000 рублей – 20% от 15000 рублей – 25% На следующие покупки выдается дисконтная карта.
Астенопия (зрительное утомление) – функциональные нарушения, сопровождающиеся неприятными ощущениями в области глаз, возникающими после напряженной зрительной работы Факторы риска
Симптомы
1. Работа на компьютере независимо от типа монитора. Самое сильное утомление вызывает работа с компьютерной графикой; 2. Чтение книг на мобильных компьютерах; длительное вождение автомобиля, особенно в сумерках и в ночное время; 3. Работа, требующая постоянного зрительного внимания; длительное чтение; 4. Ежедневный просмотр телепередач; 5. Неправильно подобранные очки; 6. Неправильно организованное освещение в помещении.
1. Чувство жжения или «песка» в глазах; 2. Боли в области глазниц и лба, головная боль; 3. Боли при движении глаз; покраснение глаз; 4. Двоение в глазах; 5. Замедление перефокусировки с ближних предметов на дальние и обратно; 6. Ухудшение зрения; 7. Быстрая утомляемость при чтении; 8. Раздражительность; 9. Зрительный эффект Мак-Калаха. (Если перевести взгляд с экрана на черный или белый предмет, он «окрашивается» в цвет, который доминировал на экране.
Методы профилактики 1. Используйте для работы специальные «компьютерные» очки; 2. Через каждый час напряженной работы давай те глазам 10-15 минут отдыха. Самое лучшее – посмотреть в окно, переводя взгляд с близких предметов пейзажа на дальние; 3. Отрегулируйте положение и освещенность монитора, а также рабочего места и помещения. Избегайте резких перепадов света – например работы в темной комнате за ярко освещенным монитором; 4. Работайте в удобной позе; 5. С целью улучшения кровоснабжения время от времени, отрываясь от монитора, делайте физические упражнения или массаж воротниковой зоны; 6. Используйте специальные капли для глаз. 7. Для подбора терапии обязательно проконсультируйтесь с врачом-офтальмологом. Не занимайтесь самолечением!
Информация предоставлена Офтальмологическим медицинским центром «Технологии зрения»
г. Пермь, ул. Ленина, 10 тел. (342) 2-901-200, факс (342) 2-901-205 ПН-Пт: 9:00 – 20:00; сБ-Вс: 11:00 – 19:00. г. Пермь, ул. Попова,16 (тЦ «Айсберг», 4-й этаж) тел.(342) 233-21-21 ПН-Вс: 10:00 – 21:00.