DIETA PARA PACIENTES ÁVIDOS/AS DE LECTURA
2
RECOMENDACIONES PREVENTIVAS 1. Evitarase prolongado
o
xaxún
2. É conveniente ter na casa, nun lugar ben visible,algún título apetecible por si tivésemos a tentación de picar entre horas. 3. Intentarase que a dieta de lectura resulte agradable ao padal incorporando á biblioteca títulos novos e apetecibles con certa regularidade.
3
4
4. Facer o posible por manter unha alimentación variada( segundo o momento e as circunstancias persoais) procurando que no falten na dieta algúns pratos de emoción, intriga, historia, viaxes, paixón, aventura, ciencia e poesía
FORMAS DE COCIÑAR OS LIBROS: Cociñe con pouco barullo ao redor, ( a ser posible sen gritos, nin tubos de escape sen silenciador) preferiblemente nunha vella e cómoda butaca, mantendo as costas erguidas
Luns: Martes: FRECUENCIA RECOMENDADA PARA A INXESTIÓN DE LECTURA: De luns a venres pode ler tanto como o inevitable horario de traballo llo permita, respectando ademais as horas de sono. Sábados e domingos: a cantidade será libre
Mércores:
CONDIMENTOS: -
Boa mĂşsica, segundo preferencias, procurando sempre que as pezas escollidas salienten o sabor da lectura elixida.
-
Xenerosas culleradas de amor pola palabra.
IMPORTANTE: NENOS/AS : Desaconsellable teléfono( fixo ou móbil) Wii, Playstation, PDA, TV, Nintendos varias, etc… ADULTOS: Pasear tanto como se poida( a ser posible preto do mar) e acompañar a dieta dunha dose mínima de 15 minutos diarios dedicados exclusivamente a soñar.
EQUIPO MÉDICO HABITUAL DA CARACOLA TOLA