ES 7 L AUX
L E S
7
L A U X
PRAPOUTEL LE PLEYNET PIPAY
> l’appel de la montagne g u i d e
p r a t i q u e
é t é
2 0 1 2
1 3 5 0 - 2 4 0 0 M MASSIF DE BELLEDONNE
LE PRAPOUTA Snack-Bar-Restaurant 7h / 23h
Prapoutel Les 7 Laux
Spécialités montagnardes Réservation Conseillée pour le Dîner
info sur prapouta.com et au 04.76.08.00.98 Music & Drink
Happy Hour
Mountain Specialities
Trottin'herbe sur PraPoutel & le Pleynet
(voir programme animation pour les horaires)
Dévalez les pistes sur des trottinettes à grosses roues, équipées pour la descente.
Détendez-vous, dépensez-vous, profitez...
Conditions d’utilisations du chéquier activités loisirs Pour vous aider à accéder à certaines activités plus facilement, le chéquier activités loisirs a été conçu spécialement pour vous... Non nominatif, pré-payé et pouvant être utilisé par toute la famille (ou amis), le chéquier activités loisirs sert de moyen de paiement pour l’achat des activités, produits et services auprès des prestataires référencés. Il simplifie la vie : plus de manipulation d’argent ! Une utilisation simple : tous les chèques ont une valeur identique ; suivant l’activité choisie, il vous faudra 1, 2 ou 3 chèques pour régler le prestataire.
Exemple de prestations > Espace aquatique 1 chèque = 1 entrée > Accès télésiège 1 chèque = 1 A/R piéton > Paintball 3 chèques = 1 séance (100 billes + matériel) > Voiture à pédales 1 chèque = 30 mn (véhicule) Liste des prestations disponible à l'Office de Tourisme et sur www.les7laux.com
Le chéquier activités loisirs : un moyen de paiement différent ! Pour tous renseignements complémentaires sur le chéquier activités loisirs contactez :
Le prix d’achat d’un carnet de 10 chèques est de 45 euros. Il vous permet d’économiser jusqu’à 50 euros par chéquier. Le chéquier activités loisirs est valable tout l’été. Attention : perdus ou volés, les chèques ne sont pas remboursés.
Office de Tourisme de Prapoutel Centre des Cortillets 38190 - PRAPOUTEL / Les 7 Laux Tél. 04 76 08 17 86 / fax 04 76 08 71 92 www.les7laux.com / station@les7laux.com
Le chéquier activités loisirs s’achète aux Offices de Tourisme de Prapoutel / Les 7 Laux, du Pleynet / Les 7 Laux et du Pays d’Allevard aux horaires d’ouverture.
O.T. du Pleynet : 04 76 08 75 16 O.T. du Pays d’Allevard : 04 76 45 10 11
Le paiement se fait en espèces, chèques bancaires ou chèques vacances. La carte bleue n’est pas acceptée.
2
> sommaire
> bienvenue aux 7 laux < p. 4 > station de Pipay Un but de balade < p. 5
> station du Pleynet Activités < p. 6 - 7 Vie pratique < p. 8 - 9 Se loger < p. 10 - 11
> station de Prapoutel Activités < p. 12 à 15 Vie pratique < p. 16 à 18 Se loger < p. 19 à 21
> plans < p. 22 - 23 3
> bienvenue aux 7 laux > Office de tourisme > Prapoutel / Pipay - 38190 Les 7 Laux tél. : 04 76 08 17 86 / fax : 04 76 08 71 92
> Maison du Pleynet - 38580 Les 7 Laux tél. : 04 76 08 75 16 / fax : 04 76 08 72 75
> chaque semaine, “l’Indispensable”, document sur lequel vous trouverez les activités, le programme d’animations de l’office de tourisme et des commerçants, le cinéma et les infos pratiques : à demander aux hôtesses d’accueil et dans les commerces, ou à télécharger sur www.les7laux.com. > pot d’accueil offert par l’office de tourisme chaque semaine à Prapoutel et au Pleynet.
> trois sites et deux versants de montagne... > A l’est, pour profiter du soleil levant, Le Pleynet (1450 m), site “pleine montagne”, domine la vallée du Haut Bréda face aux cimes ciselées de la Belle Etoile et des Cabottes. > A l’ouest, où le soleil se couche, Prapoutel (1350 m), site urbain avec tous ses commerces (cinéma, discothèque...), et Pipay (1550 m), site nature, surplombent la vallée du Grésivaudan.
> infos ouvertures > Espace aquatique et télésièges ouverts du 07 juillet au 2 septembre 2012 Les ouvertures se font en fonction des conditions météorologiques. > Pour les ouvertures supplémentaires, consultez www.les7laux.com avec toutes nos infos mises à jour !
> remontées mécaniques > du 07 juillet au 2 septembre 2012, le TSD des Chamois en alternance avec le TSD des Bouquetins à Prapoutel et le TS Pincerie au Pleynet sont ouverts pour vous rendre au coeur du massif de Belledonne. > découvrez le massif des 7 Laux à travers des balades en famille, des circuits randonnées ou encore un pique-nique au grand air... > ouverture régulière du téléski des P’tits Loups à Prapoutel pour accéder au bikepark.
> restez connectés... www.les7laux.com > pour connaître toutes nos infos et ouvertures en temps réel > pour regarder les webcams de la station > pour discuter et échanger vos avis sur nos forums > pour trouver un hébergement ou des renseignements pratiques...
> les estibus > pour prendre l’air en montagne depuis la vallée du Grésivaudan à prix mini, pensez aux estibus ! > tél. 0 810 12 12 33 / www.transportsdugresivaudan.fr 4
> pipay
LES 7 LAUX PIPAY
> un but de balade... Au coeur de la forêt, à une heure de marche de Prapoutel, à VTT ou à 20 minutes en voiture.
> commerce bar-restaurant Le Farinaud > tél. 04 76 08 75 75 / fax 04 76 08 75 76 > A la table du chef, produits locaux et saveurs traditionnelles s’harmonisent pour le plaisir des gourmets. Ouvert tous les jours à midi, le soir sur réservation.
> grandes dates > Dimanche 22 juillet : Concours de bûcherons. > Dimanche 29 juillet : Fête de la montagne - Repas - Animations.
> service Salles “hors-sac” > trois salles “hors-sac” sur réservation. Tél. 04 76 08 71 77 (SIVOM)
5
> les grandes dates
> office de tourisme
> A partir du 19 mai (et tout l’été) : 7ème salon de l’outil déchaîné aux Forges et Moulins de Pinsot & expo «Le théatre des machines». > Durant l’été : Les nuits du Haut-Bréda, spectacles gratuits et itinérants. > Dimanche 3 juin : défilé de voitures anciennes à Pinsot. > Fin juin : > fête de la transhumance au départ d’Allevard. > Samedi 30 juin : > feux de la St Jean et repas campagnard au lac de Fond de France. > Jeudi 21 juin : fête de la musique à St Pierre d’Allevard. > Dimanche 1er juillet : fête champêtre du «Jeu de Paume» à Pinsot. > Vendredi 13 juillet : feux d’artifice et bal à Pinsot. > Samedi 14 juillet : Canicross - feux d’artifice au-dessus du lac de St Pierre d’Allevard. > Dimanche 22 juillet : thé dansant au Pleynet. > Samedi 28 juillet : nuit irlandaise à Pinsot. > Dimanche 29 juillet : fête de la montagne au Pleynet. > Dimanche 05 août : > vide-grenier au Pleynet. > Fête du chalet du Bout à Pinsot. > Du lundi 06 au vendredi 10 août : stage de sculpture sur bois et pierre au Pleynet. > Mercredi 15 août : vide-grenier à Pinsot. > Samedi 25 août : clôture des nuits du Haut Bréda au Pleynet. > Du 21 juillet au 18 août : tournoi de pétanque le samedi au Pleynet. > Tous les samedis de juillet-août : marché paysan de 9h à 13h à Pinsot. > Tous les jeudis de juillet-août : marché montagnard et vente de produits du terroir de 16h30 à 19h à la Maison de la Nature (La Ferrière).
> Maison du Pleynet - tél. 04 76 08 75 16 > et Maison de la Nature - tél. 04 76 98 56 61 > Tous les dimanches : pot d’accueil offert par l’office de tourisme avec présentation du programme animation de la semaine > Espace lecture avec prêt de livres, espace jeux pour se retrouver et se détendre. > 1 court de tennis au calme, en bordure de forêt.
> sentiers pédestres > 240 km de sentiers pédestres en Pays d’Allevard : carte PDIPR en vente à l’office de tourisme du Pleynet. Prix : 5 euros. 6
> espace jeux enfants Office de tourisme 38580 Le Pleynet > tél. 04 76 08 75 16 > Jeux surdimensionnés > Balançoires, bac à sable...
> rando accompagnées Eric Picollet (découverte, vie animalière...) > tél. 06 31 10 45 69 / www.randonner-dans-les-alpes.com Bureau Montagne en Pays d’Allevard, Christophe Moulin (rando et affûts animaliers) > tél. 06 08 09 33 23 / 06 15 33 88 52 / randoallevard.free.fr / randoallevard@free.fr
> tour du pays d’allevard et des 7 laux Centrale de réservation du Pays d’Allevard > tél. 04 76 45 89 92 > Randonnée pédestre en liberté 7 jours / 6 nuits : hébergement en gîte d’étape avec repas du soir, petit déjeuner, pique-nique du lendemain midi : 389 euros par personne (de mi-juin à mi-septembre).
> activités versant pleynet
> voiturettes
> trottin’herbe
Office de tourisme 38580 Le Pleynet > tél. 04 76 08 75 16 / www.les7laux.com > Une activité qui comblera garçons et filles pour des souvenirs d’enfance inoubliables (dès 5 ans). Voir le programme animation pour horaires et tarifs.
Office de tourisme 38580 Le Pleynet > tél. 04 76 08 75 16 / www.les7laux.com > Trottinettes à grosses roues qui dévalent les pistes. Remontée en télésiège. Voir le programme animation pour horaires et tarifs.
Elevage du Clos de la Vallée Blanche 38580 La Ferrière > tél./fax 04 76 45 81 52 - P. 06 86 47 64 17 / www.elevage-closvalleeblanche.fr / contact@elevage-closvalleeblanche.fr
> télésiège de pincerie > départ de nombreuses randonnées à pied ou à VTT > table d’orientation avec vue du Vercors aux Bauges en passant par la Chartreuse... > Le télésiège fonctionnera du 07/07/12 au 02/09/12 (en fonction des conditions météo). Renseignements auprès de l’Office de Tourisme et sur www.les7laux.com. > Piétons : 7,50 e l’aller-retour, 6,50 e l’aller simple, famille de 4 pers. et plus : 4,50 e par personne > VTT, parapente, deltaplane : 7,50 e l’aller simple, 13 e la journée, 30 e la semaine, 100 e la saison d’été (60 e sur présentation du forfait saison hiver 2011/12).
> Le sentier du fer à Pinsot : sentier de découverte de l’activité minière jalonné de plaques en fontes réalisées par Nicole Sibille et les fonderies Giroud. > Maison des forges à Pinsot tél. 04 76 13 53 59 / www.forgesmoulins.com > La grange de l’Epinay et son toit de lauzes > Le Rocher des Biassus : rocher d’escalade naturel à Fond de France (sentier 7 Laux, 10 mn de marche) > Musée “Jadis Allevard” à Allevard tél. 04 76 45 16 40 > Maison de la nature, pôle informations touristiques & animations, tél. 04 76 98 56 61. > Renseignements : Office de Tourisme du Pleynet : tél. 04 76 08 75 16 Office de Tourisme d’Allevard : tél. 04 76 45 10 11
refuges > Gîte d’alpage Combe Madame (19 lits) - 1800 m > Crêt du Poulet - col du Barioz (20 lits) - 1700 m > Refuge de la Pierre du Carre (16 lits) - 1760 m > Refuge J. Mathieu des 7 Laux (36 lits) - 2135 m > Refuge de l’Oule (20 lits) - 1836 m
tél. 06 08 21 47 82 tél. 04 76 71 04 93 / http://refugecretdupoulet.fr tél. 06 61 16 97 31 tél. 04 76 45 99 11 / 06 43 78 45 56 tél. 06 07 90 05 79 7
PLEYNET activités
> à la découverte du monde > à découvrir > Les 7 Laux (lacs d’altitude), la cascade du des chiens polaires... Pissou, le Cirque du Gleyzin
> services Téléphone : cabines à carte Courrier > agence postale à la Ferrière, du lundi au vendredi de 9h à 12h > boite postale au Pleynet
Remontées mécaniques - SEM T7L > tél. 04 76 08 73 73 Postes à essences > Allevard à 23 km du Pleynet
Argent > à Allevard, Crédit Agricole, ouvert du mardi au samedi matin. Guichet automatique 24h/24. tél. 0 810 001 656 Médecins > à Allevard et St Pierre d’Allevard (liste disponible à l’Office de Tourisme) Pharmacies > à Allevard et St Pierre d’Allevard (liste disponible à l’Office de Tourisme)
> informations Office de tourisme du Pays d’Allevard Place de la résistance 38580 Allevard > tél. 04 76 45 10 11 / fax 04 76 97 59 32 / www.allevard-les-bains.com / office@allevard-les-bains.com Centrale de réservations du Pays d’Allevard > tél. 04 76 45 89 92
Mairies
Gendarmerie > à Allevard. tél. 04 76 97 50 14 Pompiers > tél. 18 N° urgence - Europe > tél. 112 Transports > Pépin 38580 La Ferrière (Taxis, autocars, VSL, ambulances, ligne régulière) Tél. 04 76 45 09 72 / 04 76 97 50 84 / fax 04 76 45 16 65 / transports.pepin@club-internet.fr / transportspepin.e-monsite.com Communes de stationnement : Allevard, La Ferrière, Le Pleynet-Les 7 Laux. > SNVA Europe Autocars 38830 St Pierre d’Allevard (Excursions, autocars, taxis) Tél. 04 76 97 50 35 / fax 04 76 45 17 30 / nanselmino@allvoyages.com > Estibus Allevard - Pleynet. Tél. 0810 12 12 33 / www.transportsdugresivaudan.fr
8
La Ferrière > tél. 04 76 97 50 94 / fax 04 76 45 05 81 / laferriere.mairie@wanadoo.fr / www.la-ferriere.fr Pinsot > tél. 04 76 97 53 67 / fax 04 76 97 00 34 / mairie.pinsot@wanadoo.fr St Pierre d’Allevard > tél. 04 76 45 11 10 / fax 04 76 45 07 20 / stpierre.d.allevard@wanadoo.fr / mairie-saint-pierre-dallevard.fr Allevard > tél. 04 76 97 50 24 / fax 04 76 97 53 27
> centre aéré “Le Chalet” Route des Ayettes 38580 Pinsot > tél. : 04 76 45 05 33 > de 4 à 12 ans. > Possibilité d’accueil à la journée.
> vie pratique versant pleynet
> commerces (adhérents à l’office de tourisme) 2 magasins de sports Barry Sports Les Roches Noires : vente d’accessoires et matériel d’occasion. > tél. 04 76 08 71 03 7 Laux Sports : articles de sports, de montagne, souvenirs. > tél. 04 76 08 18 40 / fax 04 76 08 74 94
4 bars restaurants
> commerces dans les villages (adhérents à l’office de tourisme) auberge - ferme - gîtes - restaurants L’aubergerie du Haut Bréda, auberge de montagne 38580 La Ferrière > tél. 04 76 97 59 02 / www.aubergerie.com / contact@aubergerie.com > Expérience culinaire et rurale. Auberge Nemoz, restaurant, chambre d’hôtes La Martinette 38580 Fond de France > tél. 04 76 45 03 10 / www.auberge-nemoz.com > Vente et dégustation de bien-être et bonheur. Recommandé par les guides Michelin & du Routard.
autre commerce Boulangerie pâtisserie 38580 La Ferrière > tél. 04 76 45 81 28 / deletree.claude@9business.fr > sandwicherie, paninis, tartes salées, boissons, pizzas à emporter.
> marchés > Jeudi matin à Allevard > Jeudi soir à la Maison de la Nature à la Ferrière > Samedi matin à Pinsot (uniquement en période estivale)
9
PLEYNET vie pratique
La Bouriole (Restaurant, crêperie, salon de thé) > tél. 04 76 08 72 29 Pizzeria du Pra (Pizzeria, restaurant, bar) > tél./fax 04 76 08 72 08 Le Chamois (Bar, restaurant) > tél. 04 76 08 72 07 Les Airelles (Bar, restaurant) > tél. 04 76 08 11 12
> agence immobilière
> camping
sur la station
au coeur de la vallée du haut bréda
Club Sirius “Les Roches Noires” 38580 Le Pleynet > tél. 04 76 08 71 68 / www.club-sirius.com / > loc. à partir de 140 e la semaine, -50 % à partir de la 2ème semaine sur “Les Roches Noires“
Neige et Nature*** (900 m) 38580 La Ferrière > tél. 04 76 45 19 84 / www.neige-nature.fr / contact@neige-nature.fr > location de chalets de 4 à 6 personnes.
> village de vacances
> gîtes
au coeur de la vallée du haut bréda
dans les alpages Gîte-auberge Le Habert des Fanges2 épis Le Pleynet 38580 Les 7 Laux > tél. 04 76 08 19 86
au coeur de la vallée du haut bréda Gîte de la Martinette Fond de France 38580 La Ferrière > tél./fax 04 76 45 08 17 / www.lamartinette.com / la.martinette@wanadoo.fr Gîtes de France - Isère > tél./fax 04 76 40 79 40 / fax 04 76 40 79 99 / www.gites-isere.com / location@gites-de-france-isere.com
> chambres d’hôtes au coeur de la vallée du haut bréda Auberge Nemoz 4 épis , auberge de montagne, La Martinette 38580 Fond de France > tél. 04 76 45 03 10 / www.auberge-nemoz.com > Recommandé par les guides Michelin & du Routard.
Village Cévéo du Haut-Bréda 38580 La Ferrière > n° indigo : 0 820 825 352 ou 04 73 77 56 14 / www.ceveo.com / reservation@ceveo.com > Location de 2 à 8 personnes. Animations familles et clubs enfants gratuits à partir de 3 mois en vacances scolaires. Accueil de groupes hors vacances scolaires (250 lits). Piscine privée, restauration.
> location d’appartements au coeur de la vallée du haut bréda Gîte L’essentiel Fond de France 38580 La Ferrière > tél. 06 77 68 36 70 / www.gite-lessentiel.com / gite-lessentiel@orange.fr > Location de meublés grande capacité, 15/20 personnes. > Au départ du GR des 7 Laux, location VTT, encadrement.
> résidence hôtelière au coeur de la vallée du haut bréda Baroz 38580 La Ferrière > tél. 04 76 97 50 81 / fax 04 76 45 84 75 > Chalets individuels et appartement tout confort (pour 2/4/6 personnes).
10
> se loger versant pleynet
> hôtels au coeur de la vallée du haut bréda Nom de l’hôtel
40 chambres tout confort Tables et auberges de France Restaurant : cuisine savoureuse, légumes du jardin. Piscine couverte et chauffée, sauna, hammam, salle de gym, jacuzzi, 5 salles de séminaire, tennis, parc, accès handicapés, ascenseur.
Monique & Jean-Marc Raffin 38580 Pinsot maison fondée en 1893 4ème génération consécutive d’hôteliers confirmés
tél. / fax / site / e-mail
prix 1/2 pension*
prix pension*
prix chambre
tél. : 04 76 45 89 45 fax : 04 76 45 89 46 www.pbetoile.com hotel@pbetoile.com
80 e à 105 e
108 e à 129 e
86 e à 126 e
Baroz** (hôtel-restaurant) 38580 La Ferrière > tél. 04 76 97 50 81 / fax : 04 76 45 84 75 > Chambre : de 50 e à 52 e la nuitée. Les Alpes** (hôtel restaurant traiteur - Logis 3 cheminées) 38580 Allevard > tél. 04 76 45 94 10 / fax : 04 76 45 80 81 / www.lesalpesallevard.com / hotel@lesalpesallevard.com Les Terrasses 38580 Allevard > tél. 04 76 45 84 42 / fax : 04 76 13 57 65 / www.hotellesterrasses.com / responsable@hotellesterrasses.com
11
PLEYNET se loger
Pic de la Belle Etoile**
adresse
> les grandes dates
> des “moments montagne”
> Vendredi 8 et samedi 9 juin : Festirock en Belledonne VII aux Adrets (de 5 à 95 ans !) > Vendredi 6 au samedi 14 juillet : Festival de l’Arpenteur aux Adrets. > Dimanche 8 juillet : Vide-grenier à Prapoutel. > Vendredi 13 juillet : Feux d’artifice, retraite aux flambeaux et bal gratuit à Theys. > Samedi 14 juillet : Feux d’artifice à Prapoutel. > Dimanche 15 juillet : La récré des mômes à Prapoutel. > Dimanche 22 juillet : Concours de bûcherons à Pipay. > Dimanche 29 juillet : > Fête de la montagne à Pipay. > Samedi 11 août : Concours de pétanque au camping des 7 Laux au Col des Ayes. > Dimanche 5 août : > Festimômes à Prapoutel (spectacles enfants, jeux en bois traditionnels, maquillage, lâcher de ballons...). > Dimanche 12 août : > Fête des Paysans des 7 Laux au Col des Ayes. > Mercredi 15 août : > Fête de la me-ïou à Theys (tiercé d’ânes, musique, défilé, jeux, feux d’artifice, bal gratuit...) > Dimanche 19 août : > Fest’arts à Prapoutel. > Dimanche 26 août : Braderie et vide-grenier à Prapoutel. > Dimanche 9 septembre : Grimpée de Prapoutel (course cycliste de Froges à Prapoutel)
Office de Tourisme 38190 Prapoutel > tél. : 04 76 08 17 86 > Tous les sentiers pédestres : 70 km de randonnées balisées > Toutes les semaines : découvrez “l’apéritif Belledonne” offert au pot d’accueil chaque dimanche par l’office de tourisme suivi de la présentation du programme animation de la semaine. Semaine à thème : spectacles, ateliers enfants, arts, diaporamas, grands jeux, soirées... > Parcours orientation : le principe est de retrouver, à l’aide d’une carte et d’une boussole, les balises placées sur le terrain. Activité à pratiquer seul, en famille ou en groupe. > 8 circuits adaptés à tous niveaux (débutant à confirmé) 3 verts (débutant) : longueur de 2,550 km à 3,450 km et dénivelé de 130 m à 240 m. 3 bleus (facile) : longueur de 2,670 km à 4,190 km et dénivelé de 230 m à 310 m. 2 rouges (difficile, physiquement exigeant) : longueur de 3,100 km à 4,910 km et dénivelé de 250 m à 340 m. > Durée des circuits en marchant : de 1 heure à 2 heures. > Vente de cartes et de fiches techniques à l’office de tourisme (4 euros). > Ne vous aventurez pas sans un minimum de précaution sur la partie haute du circuit, par mauvais temps ou par temps menaçant.
> parapente et delta
> paintball nature
Prévol Parapente 14, Ch. du Funiculaire 38660 St Hilaire du Touvet > tél. : 04 76 08 38 71 / www.prevol.com / prevol@prevol.com > Sur le site de la coupe Icare ! Vols en biplace. Stages tous niveaux. Air Alpin Didier Ricque, moniteur diplômé d’Etat > tél. : 06 82 16 99 84 / www.air-alpin.com / air-alpin@air-alpin.com
Office de Tourisme 38190 Prapoutel > tél. : 04 76 08 17 86 / www.les7laux.com > Le terrain : un espace naturel au coeur d’une forêt d’épicéas. > Le matériel : pistolets “inferno fiel vertical silver” semi-automatiques, masque intégral, combinaison.
12
> activités versant prapoutel > mountainboard, luge sur herbe nouveau ! Belledonne Mountainboard 38190 Prapoutel > tél. 06 58 14 59 15 / www.belledonne-mountainboard.fr / contact@belledonne-mountainboard.fr > Venez essayer le mountainboard ! Location, initiation, balades, mountainpark.
> espace bien-être des 7 laux Bédina spa 38190 Prapoutel > tél. 04 76 40 41 42 / www.bedinaspa.fr / contact@bedinaspa.fr > Dans les chalets des Granges des 7 Laux, optez pour des instants de détente et de plénitude... : bassin à jets, sauna, jacuzzi, hammam, solarium, salon de thé, lounge bar, rituels et soins de bienêtre “Cinq Môndes” sur rendez-vous.
> télésièges
> tir à l’arc, bivouacs et escapades indiennes... Arcs et Flèches Av. du Grésivaudan 38570 Tencin > tél. : 06 07 96 48 78 / arcsetfleches@free.fr
Easy Riders 38190 Prapoutel > tél. 04 76 33 09 95 / P. 06 62 83 96 19 / www.moniteurcycliste.com / easyriders7laux.free.fr > Location, réparation. Cours, stages, randonnées, perfectionnement, freeride, trial.
> équitation
nouveau !
La Grange Equestre du Coudray 38570 Hurtières > tél. 06 63 54 64 97 / www.lagrangeducoudray.fr / grangeequestreducoudray@hotmail.fr
> accrobranche , bivouacs, rando à thèmes Chlorophile 38190 Prapoutel > tél. 06 63 38 34 74 / www.chlorophile.org / postmaster@chlorophile.org
> espace aquatique (ouvert du 07 juillet au 2 septembre 2012 de 10h30 à 18h30, sous réserve des conditions météo) > Un espace de jeux aménagé avec toboggans, rivière à bouées, piscine, solarium, bar. > port du short de bain interdit. > adulte : 5,50 euros > enfant (-14 ans) : 4,50 euros > saison adulte : 55 euros > saison enfant (-14 ans) : 42 euros > gratuit pour les enfants (-6 ans) accompagnés > carte 10 entrées (adulte ou enfant indifférenciés) : 45 euros > entrée adulte et enfant après 17 h : 3,50 euros > RDV sur www.les7laux.com pour connaitre les ouvertures quotidiennes qui sont soumises aux conditions climatiques. Tél. 04 76 08 71 49
> initiation, perfectionnement, enfants et adultes, espace découverte 4-8 ans, parcours de tir à l’arc en forêt, village de tipis. Groupes sur réservation. 13
PRAPOUTEL activités
> Le télésiège des Chamois fonctionnera en alternance avec le télésiège des Bouquetins du 07 juillet au 2 septembre 2012 (en fonction des conditions météo). Renseignements auprès de l’Office de Tourisme et sur www.les7laux.com > Piétons : 7,50 e l’aller-retour, 6,50 e l’aller simple, famille de 4 pers. et plus : 4,50 e par personne > VTT, parapente, deltaplane : 7,50 e l’aller simple, 13 e la journée, 30 e la semaine, 100 e la saison d’été (60 e sur présentation du forfait saison hiver 2011/12).
> vtt
> patinoire Office de tourisme 38190 Prapoutel > tél. 04 76 08 17 86 / www.les7laux.com > Patinoire écologique de dernière génération, sans eau ni électricité, revêtement synthétique mettant la glisse à la portée de tous. Voir “L’indispensable” pour horaires.
> baptêmes ulm/parapente Envie d’ailes 1, Ch. du Port 38660 Ste Marie d’Alloix > tél. 06 72 73 03 58 / www.enviedailes.fr / enviedailes@hotmail.fr
> tennis
> escalade, via ferrata, canyoning, spéléologie SCM Cordéo 38190 Prapoutel > tél. / fax 04 76 26 53 64 / www.cordeo.fr / cordeo38@aol.com
> trottin’herbe Office de tourisme 38190 Prapoutel > tél. 04 76 08 17 86 / www.les7laux.com > Trottinettes à grosses roues qui dévalent les pistes. Remontée en téléski. Voir “L’indispensable” pour horaires et tarifs.
> centre de loisirs
2 courts de tennis à Prapoutel > Location des courts à l’office de tourisme de Prapoutel. Tél. : 04 76 08 17 86 > Cours, stages et leçons dispensés par un moniteur diplômé d’Etat (raquettes et balles fournies). > leçons individuelles (3/4h) : 34 e > cours collectifs (1h) : 24 e par personne à 2 ; 16 e par personne à 3 ; 12 e par personne à 4 > stages enfants -14 ans (5 x 1h30/jour du lundi au vendredi - 3 à 5 pers. par terrain) : 85 e par personne. > stages adultes (5 x 1h30 par jour du lundi au vendredi - 3 à 5 pers. par terrain) : 100 e par personne. > stages lutins (5 X 1h par jour du lundi au vendredi - groupes de 6 enfants de 5 à 7 ans - matériel spécialisé et adapté) : 40 euros par enfant
Prapoutel sports évasion (p.s.e.) > tél. : 04 76 52 73 95 / P. 06 81 06 25 82 / www.pse38.com / info@pse38.com > Centre de loisirs multisports sans hébergement pour les 6/16 ans (du lundi au vendredi)
> voiturettes Office de tourisme 38190 Prapoutel > tél. 04 76 08 17 86 / www.les7laux.com > Une activité qui comblera garçons et filles pour des souvenirs d’enfance inoubliables (dès 5 ans). Voir “L’indispensable” pour horaires et tarifs.
> espace jeux enfants Office de tourisme 38190 Prapoutel > tél. 04 76 08 17 86 > Jeux en bois surdimensionnés (échecs, quilles, labyrinthe, dames...) > Balançoires, bac à sable...
> rando accompagnées Evasion Randonnée 38190 Les Adrets > tél. 06 13 77 00 57 / 06 10 91 00 77 / evasion-randonnee.eu / contact@evasion-randonnee.eu
14
> activités versant prapoutel
> à découvrir Les villages du Balcon de Belledonne > Les Adrets, Theys, Laval, Prabert, Hurtières...
artisanat local Le Bois Dormant Rte de Theys à Tencin (Tournerie, meubles, souvenirs, jeux de société et éducatifs) > tél. 04 76 71 71 22 / fax 04 76 71 85 74 / www.le-bois-dormant.fr / micoudc@club-internet.fr > Expo-vente du lundi au samedi de 14h à 18h. Location jeux en bois pour animation. Les vendredis aprèsmidi de juillet et août, animations diverses à la carte en atelier. Toute l’année, groupe +10 pers. sur RDV. Le Moulin de Tencin (huilerie de Belledonne) Route de Theys > tél. 04 76 71 36 13 / fax 04 76 13 02 82 / www.moulindetencin.com / contact@moulindetencin.com
miellerie Le Miel de nos Montagnes Le Poutaz 38190 Les Adrets en Belledonne > tél. 04 76 71 02 54 / 06 76 08 05 36 / 06 83 38 42 09 / sylviane.isabello@free.fr > Au coeur du magnifique balcon de Belledonne et à 5 km de la station de Prapoutel. Eliane & Maurice Pouchot-Camoz et Gérald Isabello vous propose gratuitement l’été la découverte du monde fantastique des abeilles à travers une ruche vitrée ainsi que la visite commentée de leur miellerie. Le tout dans une ambiance familiale. Dégustation gratuite et vente des différents produits de la ruche (miels, pollen, gelée royale, hydromel, pâtisserie au miel, bonbons...). Ouvert tous les jours de 10h à 19h, sauf mardi & jeudi de 14h à 19h. Accueil individuel ou groupe sur RDV.
refuges tél. 04 76 71 04 93 / http://refugecretdupoulet.fr tél. 04 76 08 39 23 tél. 04 76 89 94 60 tél. 04 76 71 28 08
ferme - auberge Les Fermes de Belledonne - ADABEL 40, Av. Marcelin Berthelot BP2608 - 38036 Grenoble Cedex 2 > tél. 04 76 20 68 45 / fax 04 76 22 18 38 / www.adabel.fr / isabelle.robles@isere.chambagri.fr > L’association pour le développement de l’agriculture de Belledonne regroupe les producteurs fermiers. Venez découvrir leur plaquette “Les fermes de Belledonne” disponible à l’office de tourisme. Visitez les fermes, le meilleur accueil vous sera réservé ! Auberge de campagne “Les Paletières” Route des Gauthiers 38570 Theys > tél./fax 04 76 71 17 07 / www.les-paletieres.fr / lespaletieres@orange.fr > A 10 mn de Prapoutel, située à côté de la ferme de son frère, Florence vous accueille dans un cadre chaleureux et convivial pour vous faire découvrir les produits et spécialités des fermes voisines. Ouverte tous les jours, elle vous propose essentiellement du boeuf limousin élevé à la ferme. Menu à partir de 18,00 euros, mais aussi raclette, fondue, tartiflette, etc... Réservation conseillée. 2 chambres d’hôtes sont à votre disposition. Accueil de familles (4 personnes 81 euros) > Nouveau : ouverture d’une boutique de vente de produits fermiers et décoration intérieure. Les produits du terroir Fromagerie Mary 38580 Allevard > tél. 06 08 18 12 07. Produits des terroirs : fromages, charcuterie, miel... > Vente les mardis et vendredis à partir de 16h devant le VVF. 15
PRAPOUTEL activités
> Crêt du Poulet - col du Barioz (20 lits) - 1700 m > Jean Collet - Pré Marcel (32 lits) - 1947 m > La Pra - Freydières (80 lits) - 2110 m > Pré du Mollard - Brignoud (20 lits)
> commerces station (adhérents à l’office de tourisme) 3 magasins de sports dont
autres commerces
Skimium “A-sports” Galerie marchande > tél./fax 04 76 08 01 12 / www.a-sports.fr / a-sports@orange.fr Intersport Centre 7. Le sport commence ici ! > tél. 04 76 08 15 98 / fax 04 76 08 71 95
Supérette Sherpa > tél. 04 76 08 15 46 / fax 04 76 08 72 47 / sherpa.prapoutel@hotmail.fr > Alimentation générale, boucherie, charcuterie, fromagerie, fruits et légumes, presse et journaux. Centre 7 - niveau 1. Tabac des 7 Laux > tél. 04 76 08 01 84 > Quotidien, cartes postales, cartes téléphone, souvenirs, vaisselles, articles bébé. Le Traiteur Alpin > tél. 04 76 97 10 01 / letraiteuralpin@hotmail.fr > Dégustation et vente de produits régionaux (saucissons, fromages, vins, liqueurs), préparation de plats cuisinés à emporter, pizzas au feu de bois à emporter, décoration de montagne, au Centre 7. Et aussi : boulangeries, laverie, magasins de souvenirs...
6 bars restaurants dont Le Prapouta Snack-bar-restaurant, spécialités montagnardes. > tél. 04 76 08 00 98 / www.prapouta.com Le Saint Mury Brasserie, bar, crêperie, pizzas, spécialités régionales. > tél. 04 76 08 70 21 / lesaintmury@orange.fr La Sierra, le restaurant de vos vacances ! > tél./fax 04 76 08 75 25 / www.restaurant-lasierra.fr / lescale@alicepro.fr (réservations conseillées) > Lieu de toutes les rencontres, nous vous accueillons dès le matin pour nos petits déjeuners ; et ce jusqu’à 1h du matin. Service continu l’après-midi. Crêperie, bar à toute heure. Brasserie, carte, snack, plat du jour le midi. Le soir, restauration traditionnelle et régionale, spécialités de montagne à volonté. Pizzas sur place ou à emporter. > La Sierra c’est aussi la demi-pension* au restaurant, la pension complète* avec au moins deux spécialités de montagne à volonté (*nous consulter pour tarif). > Venez découvrir nos coupes glacées sur une terrasse-solarium incomparable... Le Rocher Blanc Restaurant, spécialités régionales, bar, crêperie. > tél. 04 76 08 19 49 / fax 04 76 08 72 13
1 bar restaurant d’altitude Le Chalet des Cortillets (Altitude 1550 m) > tél. 04 76 08 39 21 > balade à pied facile (30 mn), ouvert de 10h à 19h, arrivée télésiège des Bouquetins.
16
pour les couche-tard La Gambade Discothèque > tél. 04 76 08 09 70 / www.lagambade.fr.st > ouverte vendredi et samedi, à partir de 22h30 + voir affichage. Le Kingston Pub, Bar, billards, salle de jeux > Tél. 04 76 78 33 68 / kingstonpub@yahoo.fr > Bar d’ambiance, soirées à thèmes, retransmission d’évènements sportifs, accès wifi, ouvert jusqu’à 1h. Ciné 7 > Cinéma au Centre 7
> vie pratique versant prapoutel
> commerces dans les villages (adhérents à l’office de tourisme) les adrets Menuiserie-ébénisterie-vitrerie M. Brunet-Manquat Jean-Pierre, Col des Ayes. > tél. 04 76 71 01 28 / fax 04 76 71 04 56 La Marmite Campanaise Café, restaurant, épicerie. > tél. 04 76 40 23 09 Menuiserie des 7 Laux Rénovation, agencement, décoration. M. Bonnet Christian. > tél. 06 07 71 72 82 / m7l@orange.fr La Grange du Bois des Loups Bar, restaurant, glacier. Grand espace. > tél. 04 76 71 16 91 / www.lagrangeduboisdesloups.fr > Ouvert toute l’année et non-stop les week-ends et vacances scolaires. Fermé le dimanche soir et le mercredi toute la journée. Le soir uniquement sur réservation. Espace et jeux pour enfants.
theys Pharmacie Marie Dumas (Lundi au samedi : 8h30-12h15 / 15h-19h, fermée jeudi et samedi après-midi) > tél. 04 76 71 09 57 Boulangerie-pâtisserie (fabrication artisanale) B. Chaix. > tél. 04 76 71 05 09 Moncenis Chauffage Sanitaire (Dépannage, installations) M. Guieu. > tél. 04 76 71 00 62 Autocars Dalbon-Goulaz (9 à 56 places, grand tourisme, toutes destinations). > tél. 04 76 71 09 17 Autres commerces > auberge, tabac, journaux, supérette, artisanat, bars, restaurants, poste, etc...
laval
17
PRAPOUTEL vie pratique
Les Mirabelles Crêperie (Prabert). > tél. 04 76 40 46 01 Autres commerces > hôtel, bar, restaurant, alimentation, commerce dépannage, etc...
> vie pratique
> services Téléphone > cabine à carte Courrier > boîtes postales à Prapoutel > agence postale à Theys (10 km) Argent > Chalet CIC-Lyonnaise de Banque, distributeur automatique de billets 24h/24 tél. 0 820 01 01 02 / www.lyonnaisedebanque.fr Médecin > sur Theys et dans la vallée. Infirmières > tél. 04 76 08 70 09 / P. 06 08 31 40 18 Kinésithérapeute > à Prapoutel, bâtiment “Centre 7” tél. 06 33 26 30 02 sur rendez-vous Pharmacie > tél. 04 76 08 74 27 Gendarmerie > tél. 04 76 71 70 16 à Goncelin - Le Touvet Pompiers > tél. 18 N° urgence - Europe > tél. 112
Laverie > 2 machines 7 kg, 1 machine 12 kg et 1 sèchelinge. Remontées mécaniques - SEM T7L > tél. 04 76 08 73 73 / fax 04 76 08 71 81 Transports > Ligne 6500 Grenoble-Prapoutel : transisère Tél. 0 820 08 38 38 (0,118 e/mn) / www.transisere.fr ou se renseigner à l’office de tourisme. > Estibus Crolles - Prapoutel. Tél. 0810 12 12 33 / www.transportsdugresivaudan.fr Taxis > Taxis Les 7 Laux (transport 1 à 8 pers.) à Theys. Tél./ fax 04 76 71 06 40 / P. 06 74 94 10 61 / www.taxiles7laux.com / info@taxiles7laux.com Garage > Bouchet Rte Hurtières 38570 Theys. Tél. 04 76 71 08 23 / P. 06 08 30 32 43 > Agent Peugeot, dépannage toutes marques. Station 7 Laux 7j/7. Postes à essences > Tencin, Goncelin, Froges, Brignoud à une quinzaine de kilomètres de Prapoutel
> informations Mairies > Les Adrets > Theys > Laval
tél. 04 76 71 06 93 / fax 04 76 71 06 33 tél. 04 76 71 05 47 / fax 04 76 71 01 53 / www.theys.fr tél. 04 76 71 42 88 / fax 04 76 71 66 24 / www.laval-en-belledonne.fr
> marchés > Mardi et samedi matin à Brignoud > Mercredi matin à Froges > Jeudi matin à Allevard > Samedi matin au Touvet > Dimanche matin à Crolles > Mardi et vendredi à partir de 16h, vente de produits locaux devant le VVF à Prapoutel 18
> se loger versant prapoutel
> les granges des 7 laux chalets traditionnels au coeur de la station Location d’appartements spacieux, typiques et de grand confort Club Sirius Centre 7 38190 Prapoutel > tél. 04 76 08 71 68 / fax 04 76 08 72 65 / www.club-sirius.com / info@club-sirius.com > possibilité de location simple ou de séjour bien-être avec accès à Bédina Spa. > tarifs à partir de 321 e, nous consulter par téléphone ou réserver en ligne sur notre site web.
> centres de vacances sur la station
au coeur du massif de belledonne Chalet Les Berts 38570 Theys > tél. info et résa 06 99 85 18 14 / tél. chalet 04 76 71 05 78. Collectivités et groupes organisés (44 lits)
19
PRAPOUTEL se loger
VVF Villages (Village Vacances Familles) > tél. 04 76 08 10 11 / fax 04 76 08 72 43 / Rens. et résa au 04 73 43 00 43 / www.vvfvillages.fr / prapoutel@vvfvillages.fr > Hébergement en location. Club enfants de 3 à 14 ans. Possibilité de location de salle hors vacances scolaires. Les Ramayes (Touristra) > tél. 04 76 08 70 50 / fax 04 76 08 73 10 / les7laux@touristravacances.com / Résa 0 890 567 567 > Hébergement en pension complète ou en gîte. Bébé club dès 3 mois et club enfants ouvert toute la saison. Accueil groupes, séminaires.
> agences immobilières (sur la station) locations Les 7 Laux Immobilier Services Les Granges - Chalet B 38190 Prapoutel > tél./fax 04 76 78 31 55 / 06 79 05 88 29 / www.les7lauximmobilier.com / info@les7lauximmobilierservices.com > Achats, ventes, location d’appartements. Club Sirius Centre 7 38190 Prapoutel > tél. 04 76 08 71 68 / fax 04 76 08 72 65 / www.club-sirius.com / info@club-sirius.com > Séjours hébergement seul à partir de 167 e la semaine en appartement 2/3 personnes. > 15% de remise sur la 2ème semaine et 30% sur toute semaine supplémentaire. Prapoutel Immobilier 38190 Prapoutel > tél. 04 76 08 70 51 / fax 04 76 08 73 71 / www.prapoutel-immo.com / info@prapoutel-immo.com > Tarifs à la semaine : 178 e le studio 2/3 pers., 205 e le studio-cabine 4 personnes, 249 e le 2 pièces 4/5 pers., 279 e le 2 pièces-cabine 5/6 pers., et 320 e le 3 pièces 6/7 pers. > 15% de réduction sur la 2ème semaine et 30% à partir de la 3ème semaine consécutive.
séjours tout compris : hébergement, piscine, télésiège Club Sirius 38190 Prapoutel > tél. 04 76 08 71 68 / fax 04 76 08 72 65 / www.club-sirius.com / info@club-sirius.com > Séjours tout compris : à partir de 215 euros la semaine en appartement 2/3 personnes. > 15% de remise sur la 2ème semaine et 30% sur toute semaine supplémentaire. > Option 1/2 pension : + 146 e (pension complète possible : + 215 e).
> camping-caravaning à quelques kilomètres de la station Camping-caravaning “Les 7 Laux”*** (920 m) Col des Ayes 38570 Theys > tél. 04 76 71 02 69 / fax 04 76 71 08 85 / www.camping-7-laux.com / camping.les7laux@wanadoo.fr Camping municipal 38570 Theys > tél. 04 76 71 05 47 (mairie)
20
> se loger versant prapoutel
> hôtels, chambres d’hôtes, chalets, gîtes au coeur du massif de belledonne Les chalets de la grange “A l’orée du bois” 38190 Les Adrets > tél./fax : 04 76 71 16 91 / www.leschaletsdelagrange.com / catherinetalon@wanadoo.fr > 3 chalets 5/7 pers. à louer nuits, week-end, semaine. Dépaysement garanti. > Prestations hôtelières : 55 e par pers. en 1/2 pension, 60 e la chambre 2 pers. (+ 20 e par personne supplémentaire, max. 7 personnes). Tarifs haute et basse saisons. Auberge de campagne “Les Paletières” 38570 Theys > tél. 04 76 71 17 07 / www.les-paletieres.fr / lespaletieres@orange.fr > Chambres d’hôtes : 41 e par pers. en 1/2 pension, 52 e par pers. en pension, 81 e la chambre 4 pers. > 2 chalets 8 pers. meublés montagnards. Chambres d’hôtes «Les chambres de Belledonne» 38190 Laval > tél. 04 76 45 64 34 / www.chambrebelledonne.fr / eliane.rebuffet@wanadoo.fr Le gîte du Papet 3 épis (6 personnes) 38570 Hurtières > tél. 06 08 63 85 22 Gîte “Les Tarins” (8 personnes) 38570 Theys > tél. 04 76 71 00 71 / www.gite-tarins.com / info@gite-tarins.com Gîtes de France - Isère > tél. 04 76 40 79 40 / fax 04 76 40 79 99 / www.gites-de-france-isere.com / location@gites-de-france-isere.com
dans la vallée du grésivaudan Chambres d’hôtes “La Maison d’Euterpe” 85, Route de Buchet Plaine 38660 Ste Marie d’Alloix > tél. 04 76 08 49 66 / www.lamaisondeuterpe.com / nicoletempia@wanadoo.fr Hôtel restaurant “Le Mas” 38190 Froges > tél./fax 04 76 71 41 36 > 55 e par pers. en 1/2 pension, 67 e par pers. en pension, 40 à 54 e la chambre double. Hôtel** Holiday Inn Express Domaine des Fontaines - Chemin des Fontaines 38190 Bernin > tél. 04 76 52 59 02 / fax 04 76 52 59 03 / www.domaine-des-fontaines.com / express.grenoble.bernin@wanadoo.fr Chambres d’hôtes “Sur le Breuil” 3, Rue du Breuil 38570 Goncelin > tél. 04 76 71 80 27 / P. 06 68 55 44 86 / www.goncelin-hotes.fr / surlebreuil@orange.fr PRAPOUTEL se loger
21
> le pleynet
> prapoutel Chalet des Cortillets
direction Pré de l’Arc direction Prabert direction Pipay
Départ sentiers
7 Laux Immobilier Services
22
> plans d’accès aux 7 laux
> plans d’accès
L E S
7
L A U X
PRAPOUTEL LE PLEYNET PIPAY
L E S
7
L A U X
PRAPOUTEL LE PLEYNET PIPAY
> recommandations Attention ! > 1 heure de voiture entre Prapoutel et le Pleynet (par Allevard) Rappel > Pour votre sécurité, prière de garer votre véhicule sur les emplacements prévus à cet effet et de laisser les zones piétonnes libres d’accès pour les services de secours (incendie, ambulance...). > Les chiens doivent être tenus en laisse. Chiens en divagation mis en fourrière. > Application par arrêté municipal. Je fais mes besoins, mon maître ramasse.
23
PLANS
Merci de votre compréhension
L E S
PRAPOUTEL LE PLEYNET PIPAY
7
L A U X
Photos : R. Bouchu (Actophoto) - C. Colnaghi - images-et-reves.com - L. Montico - JC Muso - M. Maréchal - x
alligatordesign / OT 7 LAUX
> www.les7laux.com > station@les7laux.com