The Real Deal "Kärlekens derivata" #3 2018/19

1

THE REAL DEAL NORRA REALS SKOLTIDNING TEMA KARLEK FEBRUARI 2019

Glad alla hjärtans dag!

Kära läsare, det du håller i handen är ett kärleksbarn. Både i meningen att tidningen kom oplanerat och att The Real Deal, mindre än två år efter starten, är ett älskat barn. Både av oss i redaktionen och av er läsare (hoppas jag…)!

Nu vill vi i redaktionen använda tidningen som ett medel för att sprida den kärlek som finns på Roslagsgatan 1! För att kärleken finns, det vet vi. Tänk bara på @norraskarleksklubb som var hypat på Instagram redan i höstas!

Och vilken dag skulle då passa bättre för detta kärleksspridande än den fjortonde februari? Ett kommersiellt påhitt såklart, precis som fettisdagen och våffeldagen, men visst känns det fint att säga Glad alla hjärtans dag! till sina vänner och att få en påminnelse om att visa lite extra uppskattning till dem i ens närhet?

I den pappersbunt du just nu håller i handen kommer du bland annat att få de bästa tipsen vad gäller musik, film och böcker på temat kärlek, kunna läsa en kärleksnovell, lära dig om vad som egentligen händer i kroppen när man blir förälskad och vad Hugin och Munin har läst i stjärnorna om ditt kommande kärleksår. Du som är singel kommer få värdefulla tips om vilka ställen i plugget som är bäst för att hitta den perfekta partnern.

Nu kanske du som är mer pessimistiskt lagd vad gäller kärlek känner dig äcklad? Det är ingen fara! Vi har nämligen tänkt på dig också. Du kan istället njuta av att läsa ett reportage om Indien-resan som ett gäng treor var iväg på i slutet av förra terminen, ett modereportage och få tips om vad för några astronomiska fenomen du kommer kunna se under 2019!

Sist men inte minst vill jag uppmärksamma dig på att tidningens årsmöte väntar runt hörnet.

Det är ett perfekt tillfälle för dig att ta din relation till skoltidningen to the next level och spendera det kommande året tillsammans med den. Det kan vara början på något alldeles, alldeles underbart… Fortsätt bläddra så får du reda på mer!

Det här är The Real Deal med temat Kärlekens derivata. Läs, njut och ha en riktigt mindre än treig dag!

Sandra Erlandsson Chefredaktör, The Real Deal

innehall

2.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

12.

14.

18.

19.

20.

22.

LEDARE TEMASKILDRING MEDIATIPS HUMANS OF NORRA INSÄNDARE VETENSKAP ÅRSMÖTE NOVELL NORRA THE EXPLORER RESEDAGBOK MODE SELF LOVE HUGIN & MUNIN NORROSKOP

4

temaskildring

Mamma pappa klan

När det här numret kommer ut, torsdagen den 14 februari, är det alla hjärtans dag. Många kommer kunna uppvakta den de tycker om, utan att slänga en enda orolig blick över axeln. Det är tyvärr långt ifrån en självklarhet.

I fjol genomförde Uppsala kommun en enkätundersökning, där niondeklassare på kommunala skolor i tätorten frågades om de påverkas av hedersförtryck på något sätt. Resultaten kan få vem som helst att få ont i magen. Av de 1063 ungdomar som svarade - svarsfrekvensen var 91 % - uppgav 19 % av tjejerna och 12 % av killarna att de antingen inte fick välja fritt vem de skulle gifta sig med, eller inte välja alls.

Bland svenskfödda med utländsk bakgrund var siffran 53 % respektive 40 %, och bland de som själva var utlandsfödda, ännu högre. Det här är inte heller något som särskilt många ungdomar själva är okej med, om någon trodde det. 98 % av tjejerna, och 95 % av killarna, svarade i undersökningen att det är jättebra att äktenskapstvång är förbjudet i Sverige.

Den här undersökningen innefattade bara en årskurs på en handfull skolor i en stad, så om det här är en någorlunda normal fördelning finns det många, många fler runt om i landet som har det såhär.

Varför?

Vi tänker allt för sällan på att Sverige är unikt. Om man tittar på World Value Surveys karta över var länder befinner sig värderingsmässigt, hittar man Sverige ensamt längst upp i det högra hörnet. Vi bor i det allra mest individualistiska, och näst mest sekulära landet i världen. En viktig orsak till det är att vi har en stark stat. Nationen ger, i utbyte mot att alla individer betalar skatt och följer lagen, i ett idealfall också alla individer välfärd och beskydd. Något som gör att det går att leva relativt självständigt från andra kollektiv och de krav de ställer.

I mycket av Mellanöstern och Afrika är däremot starka - och välfungerande - stater sällsynta; det är bland annat därför många flyr hit. Hur överlever man i en sån situation, när staten, om den ens är närvarande, snarare är fiende än vän? Jo, genom att förlita sig på familjen, eller den breda familjen, klanen. Den är en mänsklig organisationsenhet som kan ordna det mesta av det en stat kan, som rättskipning, beskydd, försörjning, och så vidare. Dock till ett högt pris: individens frihet. I en klan blir individens relationer kollektivets angelägenhet. Skulle ett giftermål mellan de här två personen gynna eller missgynna klanen? Drar relationen “skam” över familjen eller inte?

Klanstrukturer har på vissa sätt ett rationellt syfte i den kontext de uppkommer i. Men de försvinner inte automatiskt när människorna som utgör den kommer till ett samhälle där staten finns och fungerar, som exempelvis Sverige. Många, särskilt i den äldre generationen, kommer insistera på att hålla kvar vid sina gamla värderingar och regler, och om barnen också fått internalisera dem kan de leva kvar i generationer.

Hur kan vi då hjälpa ungdomar som växer upp med hedersnormer, och se till att inte fler kommer göra det? Jag har inga definitiva svar själv, men kanske ett par riktlinjer. För det första måste vi måste sluta vara hemmablinda gällande vad svenska värderingar och svensk kultur är, för den existerar faktiskt, och är ganska extrem. Om vi inte förklarar vilka våra grundläggande förhållningsregler är blir det väldigt svårt att följa dem.

För det andra måste vi våga diskutera kulturskillnader mer öppet. Än idag misstänkliggörs kvinnokämpar och organisatörer som Amineh Kakabaveh och Sara Mohammad när de ställer tuffa frågor inom det här ämnet. Ofta av personer som har betydligt mindre erfarenhet i det. Men utan frågor, inga svar.

Det är att svika de utsatta.

Elmer Pollack (Källförteckning finns i webbversionen)

5

mediatips Serie - JANE THE VIRGIN Tänk att du en helt vanlig dag går till gynekologen för en helt normal check-up men istället så “råkar” gyne-

kologen inseminera dig med en okänd mans sperma. Rolig tanke, eller hur? Det tycker då inte stackars Jane Villanueva som har avlagt ett kyskhetslöfte. Låter det intressant? Då rekommenderar jag serien Jane The Virgin då du får följa Janes resa inom moderskap, kärlek och familj. Lite kuriosa; skådespelaren, Gina Rodriguez, som spelar huvudrollen i serien har vunnit en Golden Globe för Best Performance by an Actress in a Television Series - Comedy or Musical för sin roll i Jane The Virgin.

Film - KlAttringen (L’ascension) Klättringen är the film of the century, no joke. Denna franska film är baserad på en verklig historia då en ung

man, vid namn Samy Diakhaté, från en förort i Paris, med inga som helst erfarenheter, bestiger Mount Everest för kärlekens skull. Han möter massvis med motgångar (både fysiska och mentala), nya vänner och lär sig ordet “Namaste.” VARNING: filmen innehåller en fotbollsreferens, klättring, komedi och kärlek.

ALBUM - Ella Mai Mina top tre kärlekslåtar från albumet: - Boo’d up - Trip - Everything ft. John Legend Ella Mai är en brittisk artist och låtskrivare som verkligen slog igenom 2018 med hennes låtar “Boo´d up” och “Trip”. Ellas låt Boo´d up nominerades till två Grammys, Årets Låt och Bästa R&B. För inte så länge sedan så släppte hon sitt alldeles första album Ella Mai och den är sinnessjuk. I albumet så har hon med olika artister som H.E.R, Chris Brown och John Legend så om R&B och slow jams är favoriter hos dig så borde du ge denna begåvade nykomling en chans!

PS. Rekommenderar låten också låten Naked!

Bok - Ceremonin (The Selection) Ceremonin utspelar sig i en avlägsen framtid då nuvarande USA är ett kungadöme vid namn Illeá. I detta rike

finns en tradition som säger att för att prinsen av kungariket ska kunna krönas till kung så måste han genomgå en ceremoni. Denna ceremonin går ut på att det väljs ut en kvinna från varje provins i Illeá som ska tävla om prinsens hjärta, och drottningkronan. 35 kvinnor tävlar alla om prins Maxons hjärta, samtidigt som allt sänds på TV. Boken följer America Singer när hon blir utvald som en av deltagarna i ceremonin och den romans som uppstår mellan henne och prins Maxons romans. Ceremonin är den första boken av fem och alla är minst lika bra som den här, om inte bättre. Så om vill du njuta av en het romans mellan två personer från helt olika världar då är denna boken för dig.

Mariam Ait Lhadj

6

humans of norra

Vem är Fredrik Skog?

Yrket som rektor är ytterst krävande och framtvingar hårt arbete. Fredrik Skog är en utav de två rektorerna på Norra Real, men vad har han egentligen för uppgifter som rektor? Vad gör rektorerna hela dagarna? Dricker kaffe? Jag har intervjuat honom för att få svar på dessa frågor. är elevernas schema, det ska flyta på och finnas tid för ombyte efter idrott och allt som hör till. Alla kommer inte alltid vara nöjda. Min pappa sa en gång ‘’att vara rektor är att kapsla in människors besvikelse’’.

Vad är det bästa med att vara rektor på Norra Real?

- Det låter klyschigt, men utan tvekan eleverna. Det är hög konkurrens och alla elever här på Norra Real lägger ner hårt arbete på sina studier, alla elever är otroligt förenade vilket är väldigt fint att se.

Varför valde du att börja arbeta på Norra Real?

-Om jag ska säga den enkla anledningen så är det att det fanns en ledig plats här som rektor och jag sökte den. Det är en väldigt ambitiös skola vilket lockade mig. För mig är det otroligt viktigt att vara autentisk och kunna stå för det jag gör, vilket jag kan här på Norra Real.

Foto: Astrid Yllmark Hur skulle du beskriva dig själv som person?

-Oj, vilken svår fråga. Många personer uppfattar troligen mig som någorlunda bister, men jag skulle säga att jag är en väldigt positiv och glad person som till mestadels är på väldigt glatt humör. Jag gillar att skämta mycket med elever och kollegor, det gör vardagen roligare! Jag bjuder väldigt mycket på mig själv och jag är en ordningsam och välplanerad person.

Hur kommer det sig att du valde yrket som rektor?

-Jag har jobbat som lärare i flera år, men kände sedan att jag ville komma vidare med jobbet. Jag har även arbetat inom flottan som sjöofficer och känner att ledarskapet passar mig.

Vad har du för uppgifter som rektor?

- Det är faktiskt en bra fråga! Det finns en bok som heter ‘Vad gör rektorerna hela dagarna?’, jag kan varmt rekommendera den. Skämt åsido, arbetet växlar otroligt mycket från det lilla perspektivet till det stora. Detta inkluderar allt från rapporter till utbildningsnämnden och att samla information till det under läsårets gång, till att arbeta med tjänstefördelning, konstruera scheman både för lärare och elever och budgetarbete. Den främsta prioriteringen

Har du någon rolig historia eller ett fint minne från din tid här?

-Studenten. Det finns så ofantligt många fina minnen från studentdagen och tiden som leder upp till det. Alla elever som har kämpat så hårt och tillslut springer ut från skolan och ut mot nya upplevelser och minnen. Vi har haft elever här som har råkat ut för hemska saker, men sedan rest sig upp, bearbetat det som hänt, arbetat hårt, gått ut med högsta betyg det gör mig i varm hjärtat.

Vilka egenskaper anser du är viktigast för en bra rektor?

-Det är väldigt viktig att vara tydlig och ha ‘råg i ryggen’ så att säga. En punkt där man vet att det är en riktigt bra skola är när rektorn kan vara borta under någon vecka och någon annan från skolledningen tar på sig rollen som rektor och man kommer tillbaka till jobbet och allt är som vanligt.

Vad hade du arbetat som om du inte var rektor eller lärare?

-Eftersom jag har en bakgrund inom flottan hade jag troligtvis jobbat som sjöofficer. Civilingenjör hade jag även kunnat tänka mig, men en mjukare variant. Det finns även allt från projektplanering till ledarskap inom det yrket, så det hade jag absolut kunnat tänka mig. HR (human resources) hade också varit intressant!

Frida Sahlbrand

7

insandare

Kärlekshälsningar “Käraste Fanny i HU18, din härliga attityd gör korridorerna härligare att gå i. Sluta aldrig vara lycklig så som du är. Hälsningar, en vän” “Till biblan-Lasse. Tack för att du är så snäll och trevlig även om en själv stressandes sitter och sista-minuten-pluggar<3” “Mille J <3” “Rasmus i forskartvån, du är så himla härlig o go! Tur att det finns sånna som du <3” “Roger i na17fo, jag tycker om dig <3333” “NA17B, KÄRLEK TILL ER!” “Vill skicka en kärlekshälsning till Nelly B, hon är verkligen så jävla snygg!!”

“Skickar massa kärlek till min broder Selma D, wow tjejen wow” “Skoltidningen är så mysig<3 kärlek till er!”

“Siri Hellberg, ser dig varje dag, vet att du har kille, blir glad av att se dig glad speciellt när det är jag som har fått dig att le<3” “Man skulle behöva uppfinna en ny ras för att hitta en sexigare organism än Ava Dargahi” “Sarina du är min förebild, du har alla tre s, smart sexig social” “Snygg-Netzell ll” “En kärlekshälsning till alla mina fina och omtänksamma vänner på Norra som finns där för mig och som alltid får mig att skratta, oavsett om vi har en vecka fylld med prov och stress eller om vi går på 150 dagars tillsammans. NI ÄR GULD! <3” “Min första kärlek var en kille, som jag trodde betydde allt och lite till. Jag var kär i honom mer än 2 år. Efter att jag började Norra så höll vi kontakten men han blev mer och mer distant. För mer än sex månader skaffade han en tjej. Mitt hjärta värkte, men jag visste att jag måste gå vidare och det är jag glad över. Det fick mig att inse att jag även om vi hade blivit ihop så skulle jag inte ha kunnat älska honom förrän jag kunde älska mig själv. Livet är för kort för att inte säga att du gillar hen, men chilla, lev livet och älska dig själv innan du börjar älska någon annan!!”

“Kärlek till matteklassen, Maria Örblom, salladen med oliver, när bordet vid ens skåp är tomt, alla energiska ettor och sist men inte minst till NORRA REAL” “KÄRLEK till Hedvig för att vara en fantastisk lärare <3”

8

vetenskap

Rymdåret 2019 Solförmörkelser, månlandningsjubileum och merkuriuspassage är bara några av de spektakulära astronomiska fenomen som står och väntar på oss under det kommande året. Det kan lätt kännas överväldigande, så för att underlätta navigeringen bland dessa fantastiska företeelser följer nedan ett handplock av några av alla de höjdpunkter ni absolut inte får missa.

Blodmånen har visserligen redan varit i år, men jag är trots det av åsikten att den förtjänar att omnämnas!

Mån-dagen (ordvitsar kan man aldrig få för många av) den 22/1 sammanföll i år den totala förmörkelsen med en supermåne (vilket innebär att månen är lite närmare jorden än den brukar vara), vilket är varför benämningen “supermånförmörkelse” har varit flitigt använd. Anledningen till varför månen när förmörkelsen når totalitet har ett distinkt rött sken är att den upplyses av det ljus som har brutits genom jordens atmosfär först, det vill säga det som kommer från jordens alla soluppgångar och nedgångar. Skolans rymdoch raketförening, Norra Real Space Program (NRSP), var givetvis på plats och observerade fenomenet med flertalet massiva teleskop.

Solförmörkelser blir det gott om - två stycken! Den första utspelar sig den 2/7 och kommer vara synlig från stora delar av Sydamerika. Ifall du råkar befinna dig i Chile eller Argentina under den tidpunkten är det då ett perfekt tillfälle att köpa några glasögon för syftet. Alternativt kan du ju alltid kolla rakt in utan att fundera allt för mycket på konsekvenserna. Ögonläkare och kirurger blir allt bättre, så det lär ju lösa sig om några år ändå. Nummer två infaller den 26/12 och syns från södra Asien samt stora delar av Oceanien. Några av er som tar studenten i vår kanske har funderat på att åka ut i världen och resa under det kommande året. Kanske vore det kul att ta tåget till södra Indien för att få goda möjligheter att få se en fin total förmörkelse.

Lite mer smått och gott som vi kan vänta på med spänning är merkuriuspassagen den 11/11 som, till skillnad från båda solförmörkelserna, kommer att synas från Sverige! Precis som det låter är det Merkurius som passerar framför solen, och det är inte allt för vanligt (nästa kommer först 2032). Här skulle jag rekommendera att försöka få tillgång till ett teleskop med adekvat solfilter. Vem vet? Kanske kommer NRSP till er undsättning.

Jacob Skarby.

Foto: Emme Sellin

På tal om NRSP kommer föreningen inom kort hålla i sitt årsmöte där en ny styrelse, valberedning och revision kommer att tillsättas. Du är väl medlem?

Om inte är det enkelt att bli genom att registrera dig på https://ebas.astronomiskungdom.se/signups/ index/28. Vill du kandidera till någon förtroendepost? Dra i så fall iväg ett mejl till nrsp@au.se för att anmäla ditt intresse. Mer information som har med årsmötet och kandidering att göra kommer att mejlas ut till alla medlemmar samt publiceras på NRSPs sida på Facebook.

Sist men inte minst firar månlandningen 50-årsjubileum. Det var den 13:e september 1969 som Apollo 11 nådde sitt mål. Allt det arbete som behövde läggas ner för att komma dit är extremt imponerande! Ju mer man läser om alla mekanismer och kontrollsystem, desto coolare blir det (sidan på wikipedia är en bra utgångspunkt)! Hur borde detta firas då? Varför inte bygga en stor modell av Saturn V och se hur högt den kommer? The sky is the limit - fast inte längre förstås.

Jacob Skarby Ordförande i NRSP

9

info

Ta chansen att påverka The Real Deal!

Den 5:e mars slår vi upp dörrarna för The Real Deals årsmöte! Det är din chans att som medlem påverka hur tidningen ska utvecklas under det kommande verksamhetsåret. En ny redaktion kommer att tillsättas och motioner, propositioner och verksamhetsberättelse behandlas. Vi bjuder på fika!

5 mars kl 15.00-17.00 i sal A13 Bli en del av redaktionen Tycker du om att skriva? Har du åsikter, idéer, tankar som du vill dela med dig av? Tycker du om att fotografera och är intresserad av marknadsföring? Brinner du för grafisk design? Då kan du vara den rätta att vara med i skoltidningens redaktion! På årsmötet hur just DU möjlighet att vara med i arbetet om att skapa Sveriges bästa skoltidning. Du kan söka till följande positioner: chefredaktör, kassör, fotograf (ansvarar också för PR), Art Director och skribent. Det finns 6 platser för skribenter. Du som söker ska vara engagerad, driven och redo att lägga ner tid på din roll i redaktionen. Du kan också söka till revisor och valberedare.

Kandidera genom att fylla i Drive-formuläret som finns länkat nedan senast fredag den 22:a februari. Sedan kommer vår valberedare Erik Nordlund att kontakta dig för en intervju.

Påverka tidningens innehåll och verksamhet Vill du som medlem påverka tidningens innehåll eller hur verksamheten bedrivs? I så fall kan du skicka in förslag på sådant som bör ändras, det vill säga en motion. Motioner skickas till arsmote@therealdeal.nu senast den 22a februari. Alla medlemmar i föreningen har rösträtt på årsmötet.

Har du frågor eller är det något som är oklart? Tveka inte att höra av dig till oss! Det gör du lättast genom att skicka iväg ett mail till arsmote@therealdeal.nu så svarar vi så fort vi kan.

Kandidera till redaktionen http://bit.ly/trd-vb

Bli medlem i TRD

https://ebas.ungmedia.se/signups/index/192

10

Novell

Början på slutet Vi hade pratat om det länge. Eller, ordet prata är nog en underdrift. Vi hade bråkat om det. Vi hade skrikit, gråtit, kastat saker mot varandra. Vi hade ångrat oss. Vi hade sagt förlåt. Vi hade hittat tillbaka. Vi hade repeterat detta flera gånger om. Egentligen var det dags för ett avslut.

Egentligen behövde vi det. Det var som att vi höll på att drunkna, och enda sättet att få luft var att släppa taget. Jag tror vi båda visste om det. Vi vågade bara inte inse det.

Den kvällen var precis som alla andra. Jag satt i hans säng med röda ögon, och fötter som var redo att gå. Han satt en meter ifrån mig, men det kändes som vi var mil ifrån varandra.

Det hade börjat med ett bråk. Jag minns inte om vad. Antagligen om något obetydligt. Vi hade bara hittat ännu en anledning till att skrika på varandra. Hans böcker låg utspridda på golvet med ryggarna uppåt. De påminde oss att vi inte var de enda med historia. Han hade slängt de av ilska.

Man skulle kunna höra en knappnål falla till golvet. Ingen vågade säga något. Rädslan av att det kunde vara den sista meningen vi sa till varandra matade tystnaden.

“Du kanske borde börja kolla tunnelbanor hem.” Sa han till slut.

Jag nickade.

“Om du vill.” Lade han till.

“Ses vi igen?” Frågade jag. Jag visste att svaret var nej, men jag kunde inte hjälpa det. Jag hade fortfarande hopp. Han svarade inte på frågan. Det var tillräckligt för mig att förstå.

Jag började gå mot hallen, och han följde efter. Egentligen ville han nog bli av med mig så fort som möjligt, men han hade alltid varit artig. Det var irriterande. Även när han hade all rätt att hata mig kunde han fortfarande inte vara ett as. Jobbiga människa.

Jag knöt mina skor, och satte på mig jackan långsamt. Jag ville dra ut på varje minut av hans närhet.

Allt gick för fort. Plötsligt var jag klar. Han hade hunnit låsa upp ytterdörren, och var påväg att ge mig en kram. Jag glömde andas i en sekund. Jag sträckte mina armar efter honom. En sista gång.

Kramen avbröts av en plötslig smärta, och han som skrattade. Våra näsor hade krockat i varandras. Jag skrattade. Även om det inte var läge.

“Det är precis som första gången, minns du?” Sa han. Han såg på mig på ett sätt som han inte sett på mig hela kvällen. Jag nickade medan minnen började flöda framför mina ögon.

Det var i juni. Kvällen var kall, och himlen bar färgen av ett blåmärke.

Vi hade stått vid Medborgarplatsens tunnelbana. Precis vid Björns trädgård. Jag, och mina kompisar, alltså. Erik, och Otto. Vi var osäkra på om vi ville dra någonstans, eller om vi bara ville hem.

11

novell

Det var då han dök upp. Han hälsade på Erik. De berättade att de gick i samma klass. Han stod med oss, och kallpratade i några minuter. Sedan blev det för stelt. Det hade blivit dags att komma på en ursäkt till att vi behövde gå därifrån.

Otto skyllde på att vi hade bråttom. Killen kramade mina kompisar hejdå, och sedan skulle han säga hejdå till mig. En kram. En krock. Två som skrattade medan vi höll för våra näsor.

“Vi ses,” sa han, och gick därifrån.

Efter det hade allt fallit på plats. Vi hade nervöst fikat med varandra. Han hade fått träffa mina kompisar. Jag hade fått träffa hans föräldrar. Vi hade haft vår första kyss, vårt första bråk. Vi hade sagt att vi älskade varandra. Vi hade sagt att vi hatade varandra. Han hade givit mig sega mornar där allt som existerade var våra trötta ögon, och en för varm säng.

Han hade givit mig stunder där jag skrattade tills min mage gjorde ont.

Allt detta hade lett till att jag nu stod i hans hall. Vi var klara med varandra. Eller, han var klar med mig. Sekunden jag klev ut genom dörren skulle vi bli främlingar.

“Minns du?” Frågade han igen.

“Nej,” ljög jag, och gick därifrån.

Utanför hans port tände jag en cigarett. Jag var inte redo att åka hem än. En låt av Håkan Hellström spelades i mina hörlurar. Jag ville skrika när han sjöng om hur fin kärleken var.

Med tårar brännandes bakom mina ögonlock började jag gå därifrån. Det kändes som om något inom mig dog.

Jag visste att jag skulle spela om detta minne i mitt huvud oftare än jag replayade min favoritlåt.

Jag ville inte berätta för mina vänner. Jag ville inte att de skulle tycka synd om mig. Jag ville inte att de skulle snacka skit om honom. Att de skulle säga hur jag förtjänade bättre. För det var inte sant.

Jag ryckte till när någon tog tag i min axel. När jag vände mig om stod han där. Utan att tänka efter sträckte jag mig efter honom. Han höll om mig så länge att låten hann ta slut, och cigaretten hann bränna mot mina fingrar.

Alexandra Nilsson

12

NORRA THE EXPLORER

Går den rätta på Norra Real?

Alla hjärtans dag är här vilket många tycker är både mysigt och ångestladdat. Mysigt för att man kan äta hur många geléhjärtan som helst utan att behöva be om ursäkt, ångestladdat för att man MÅSTE VARA TILLSAMMANS MED NÅGON, AHHH!!!!! Vi på The Real Deal vill tydligt säga att du inte måste vara tillsammans med någon bara för att det är alla hjärtans dag, så länge du gillar geléhjärtan duger du som du är. Dock så har även vi på redaktionen känt av denna relationsångest. Därför har vi nu några tips på var i skolan du har som störst chans att hitta den perfekta partnern (eller nja, åtminstone EN partner), och förhoppningsvis - få den bästa alla hjärtans dagen någonsin!

Matsalen Med tanke på att Norras matsal har förhållandevis få platser är trängseln mer regel än undantag. Många ser

detta som ett problem, vi - en möjlighet. Med en fullsatt matsal har du nämligen en perfekt chans att synas och därmed göra ett permanent intryck och charma alternativt ärra din framtida kärlek! Kan du tänka dig något mer romantiskt än att låta den du gillar gå före i kön eller med Heimlich-manöver rädda livet på personen som satt i halsen? Troligtvis, men om du uppfattas som trevlig eller en hjälte har du iallafall något att spinna vidare på framöver!

BAnkarna utanfor skolan Okej, chansen för att du ska träffa den perfekta personen är kanske inte jättestor just här, men om du har turen att göra det finns det flera fördelar! Till exempel är det troligt att ni båda är intresserade av antingen friluftsliv eller rökning, och det är ju en bra icebreaker! En annan fördel med att träffas här är avskildheten, eftersom februari är en förhållandevis kall och regnig månad. Om du som läser detta varken är intresserad av rökning eller friluftsliv och egentligen drar dig för att gå ut i ösregn är det ett bra tips att ta med ett paraply. Du slipper då bli dränkt och blir dessutom känd som “hen med det snygga paraplyet” eller “paraplymannen/kvinnan”.

Visst, du kanske inte hittar din själsfrände men du får iallafall ett bra rykte!

Aulan Gillar du att stirra på folk utan att dom vet att du tittar? I så fall är du troligtvis en stalker och aulan är den

perfekta platsen för dig! Om du tar en plats på läktaren kan du enkelt välja ut en person nedanför som du bestämmer är den rätta och börja jobba på första kontakten. Härifrån är det viktigt att tänka på några saker; om personen glatt svarar “hej” på din väl genomtänkta hälsningsfras så betyder det INTE “jag vill gifta mig med dig och leva tillsammans tills döden skiljer oss åt.” Och om personen säger “Hej, jag är inte intresserad” så betyder det INTE “jag är inte intresserad just nu men om du fortsätter följa efter mig vart jag än går blir jag nog det.” (VIKTIGT!!!)

Om du tycker jag har fel borde du nog söka hjälp.

13

norra the explorer

Trappan mot Roslagsgatan (rok-trappan) Precis som med bänkarna delar de flesta som står här minst ett intresse (se titeln). Dock behöver inte detta vara enda anledningen till att vara här och speja, här finns ju näst intill obegränsat utbud i och med att Roslagsgatans fotgängare passerar förbi! Chansen är stor att det någon gång går förbi en person som du starkt misstänker kan vara “the One”. När detta händer finns det olika sätt att fånga personens intresse.

1.

Du kan råka snubbla rakt in i hen och på så vis tvinga personen att stanna och fråga hur det gick.

2.

Du kan sjunga en egenkomponerad kärleksballad till förbipasserande och hoppas att hen stannar istället för att börja springa.

3.

Du kan agera vägarbetare och gräva ett hål och vänta på fångst. Detta alternativet är för er utan särskilt höga krav eftersom det är osäkert vem du lyckas fånga.

4.

Du kan även gå undercover och låtsas vara en förvirrad turist som frågar om vägen. Om du väljer detta så underlättar det starkt om du har med dig en karta (obs snapchat-kartan fungerar inte då personen kommer se att många av dina vänner redan är på skolan och bli ytterst misstänksam).

Foto: Emme Sellin Så, oavsett om du är en stalker, friluftsentusiast, livräddare eller vägarbetare har du nu chansen att hitta den rätta att fira den romantiska dagen med, och om inte finns ju alltid geléhjärtan!

Ida Haggren

14

resedagbok

Reseskildring Indien 2018 21.55 den tionde oktober. Plats: Varanasi, den heliga staden.

Idag har varit en av de konstigaste dagarna jag har varit med om i hela mitt liv. Vi, en kollektivt utmattad grupp på ungefär trettio treor och två lärare, blev upphämtade på Varanasis flygplats vid ungefär tolv-tiden från den långa flygresan från Stockholm kvällen innan. Ett antal en gång vita taxibilar, äldre en modell, plockade upp oss i grupper om fyra och vi begav oss iväg på resans första äventyr; Indiens trafik. Med ena handen fastklistrad på tutan och huvudet utlutande genom fönstret navigerade chauffören fram oss i högsta möjliga hastighet förbi färgglada men förfallande smalhöga hus, förbi magra kor och middagsvilande gamla gubbar på låga plaststolar invid vägkanten. Flerbarnsfamiljer på en moped susade förbi oss och hundar sprang lösa, stannade ibland upp och nosade efter mat bland ohanterade sopsäckar.

Efter en resa på ungefär tjugo minuter tätnar avstånden mellan husen och fruktstånden; vi börjar närma oss resans första mål: Varanasi. Troligtvis väl genomtänkt av resans planerare börjar den på vår visits mest intensiva plats, Varanasi är allt som man tror att Indien ska vara upphöjt i hundra. Människor, människor, människor exakt överallt, bedövande ljud från biltutor och grönsaksförsäljare, trafik där gånggängare, bilar, lastbilar, rickshaws och kossor tävlar om att komma fram först. Det luktar kött och rökelse och frukt och avföring (kornas tack och lov). En bit in i staden har ett träd fallit över bilvägen så vi tvingas plocka ryggsäckarna över axeln och ta till fots, en grupp vilsna svenskar guidade av tio olika indier som alla pekade åt olika håll, men efter genande genom en marknad och många smala gränder kom vi otroligt nog fram till hotellet väl behållna.

När vi fått våra rum vankades det sightseeing. Ett stenkast från hotellet ligger Ganges, vilket som bekant är hinduernas heligaste flod. Många hinduer vallfärdar hit för att få tvätta sig i dess vatten och på ålderns höst vill många kremeras vid floden och sedan få sin aska spridd i den för att på så vis rentvå sig från sina synder.

Vi promenerar längs vattnet och kontrasterna lyser: det är smutsigt och stundvis illaluktande när vinden för med sig doften från de stora kremeringseldarna längre nedför floden, men det märks väl att detta är en helig plats för många människor. Kvinnor klädda i sina vackraste saris i cerise och klargrönt och män i orangea klädnader och bindi i pannan är en lika vanlig syn här som en Zara-jacka är i Stockholm.

Senare samma kväll kom resans första ordentliga chock. Efter en stillsam middag på hotellet gick vi nedströms med floden till kremeringsplatserna där en begravning pågick. Att som turist besöka en begravning i Varanasi är en röra av väldigt många känslor på en och samma gång, ärligt talat var en av dem “vad gör vi här?”. Ändå behandlades vi inte som inkräktare, de som arbetade och bodde på platsen var måna om att vi skulle få se så väl som möjligt, och fast en likbränning är en syn som stannar med en för livet var det ceremoniellt och heligt. De som får begrava sina släktingar i Varanasi är stolta över sin respektfulla hyllning till den avlidne på den heligaste av platser.

15

resedagbok Lunchtid den elfte oktober. Plats: Varanasi Halv sex på morgonen samlades vi vid vattnet för att se soluppgången från Ganges. Trots den tidiga timmen och den något svala morgonluften var staden redan vaken och några tappra individen gjorde sig redan redo för ett morgondopp. Vi hoppade över badet och satte oss istället i en båt för att se staden vakna stillsamt. “Den eviga elden” som sägs ha brunnit i över tre tusen år vi sett kvällen glödde och arbetare jobbade fortfarande med att ta hand om gårdagens begravningar och förbereda inför kvällens. Uppåt längs floden gick ett tåg av människor och ringde i någon typ av bjällror, de dova stadsljuden överröstades av en svärm fåglar och en röd sol lyckades bryta igenom det ständigt tjocka lagret smog som vanligtvis täcker staden. Prickar av ljus glänste i vattnet från stearinljus i blomprydda formar som ett par flickor sålde till turister vid flodkanten.

Efter en frukost av naan, kaffe och en liter vätskeersättning begav vi oss återigen ut i staden, somliga gick på yoga och gjorde hennatatueringar och några andra promenerade runt i folklivet. Vi stötte på en trafikstockning orsakad av kor, bevittnade otaliga apor hoppa runt på hustaken och vid dagens femte koincident (djupt inne i en liten gränd hör jag en av mina vänner skrika “ko!”, vänder mig om och ser fyra av de stora djuren följa efter oss in i gränden och efter att vi flyttat på oss helt lugnt traska uppför några trappor och in i en husuppgång) träffade jag en pratglad man som, förvirrad av uppståndelsen utanför hans hus, kom ut och skrattade vänligt.

Jag anmärkte på den vackra färgen på hans husväggar, en stark turkosgrön färg, liknande havet i Maldiverna.

“Det var min morfars hus” berättade han glatt “en astrolog hade berättat för morfar att grönt var hans lyckofärg, vilket han tog till hjärtat och målade sitt hus i färgen.”. När man kommer från ett så oerhört sekulariserat land som Sverige är, är det fascinerande att möta människor där man faktiskt litar så mycket på astrologer och gudar.

En annan man erbjöd sig att guida oss genom hans delar av Varanasi, vilket vi först tvekade på (vi var nu två ensamma tjejer och därmed mer återhållsamma) men gav sedan som tur var med oss. Han berättade om varför han var bar bindi (“It’s for good luck”) och bjöd in oss på sin arbetsplats, en sari-fabrik där väggarna från golv till tak var täckta i fantastiska tyger. Han nekade betalning, återigen av anledningen “Because it’s good karma!

God is always watching”. Från och med det fanns det en ständig trygghet i de trånga gränderna, i en så helig och troende stad som Varanasi kändes risken liten att utsättas för något.

Trettonde oktober. Plats: Sunbeam Laharta School, Varanasi Gårdagen var en ny sorts chock, den när vi kom innanför de välbevakade portarna till Sunbeam Laharta School. Från det myllrande stadslivet som fanns precis utanför portarna var skolan som en oas; rymlig, renlig och (under lektionstid) väldigt tyst. Barnen var väldigt utåtriktade, och lika fascinerade som vi var över de kolossala kulturskillnader som finns våra länder emellan och väldigt roade när vi visade vad “Små grodorna” för något. Föga överraskande fanns en syn på disciplin som genomsyrar hela atmosfären, varje gång något av barnen ville prata räckte de upp handen och, efter en blick från läraren, ställde sig prydligt upp och ställde frågan (på, om än med stark brytning, klockren engelska), men det verkade inte vara något som barnen hade något emot. Indien är ledande inom teknik och det är dit många av eleverna vill nå, en elev jag pratade med sade, på fullt allvar, att det fanns bara två jobb som de på skolan eftersträvar: datatekniker eller läkare, allt annat är otänkbart, ingen annan framtid kommer leda till ett lika säkert jobb. På en vägg i en av korridorerna satt en plansch där elevernas prestationer rankades i förhållande till varandra och på flickornas toalett satt bilder på kända kvinnor med texter som “Do YOU want to be the next Malala Yousafzai?”. Men även kulturell undervisning är viktig, vi fick delta i en danslektion i traditionell indisk dans, en annan där vi fick lära oss spela olika sorters trummor och även en konstlektion. Efter det samlades alla svenskar och de elever som bor på skolans internat på en pastellgrön idrottsplan och lekte lekar och kopplade av tillsammans efter en dag av intensiva intryck. Det var en väldigt annorlunda del av Indien än vi sett innan, men minst lika givande att få möta dessa drivna elever och lärare som var genuint passionerade för sitt arbete.

16

resedagbok Fjortonde-femtonde oktober. Plats: Agra och Ranthambore Efter att vi lämnade skolan på kvällen och efter många om och men (på grund av trasiga bussar och långsam indisk trafik) hamnade vi på nattbussen och tretton timmar senare vaknade vi upp i närheten av Taj Mahal, det gigantiska vita kupolbemyckade kärlekssymbolen (den byggdes åt “kungens” hustru) som var lika storslaget som det ser ut på bild (om än med något fler turister). För 100 rupees (drygt tio svenska kronor) fick man exempelvis lära sig att de fyra tornen nu för tiden är avstängt för allmänheten. Förr kunde man gå upp hela vägen men tragiskt nog var det personer som hoppade från toppen efter misslyckade äktenskap, eftersom att Taj Mahal är en symbol för kärlek.

Visiten i Agra var kort och hektisk och följdes av ytterligare många timmar i buss till Ranthambore för tigersafari. Vi såg noll tigrar, en påfågel, två krokodiler och troligtvis femhundra apor, men framförallt var det tyst.

Indien är fantastiskt i sitt stadsliv, människoliv, alla ljud och lukter och smaker och intryck som aldrig slutar överraska en, men efter några dagar mitt i smeten är en plats som Ranthambore exakt vad man behöver, där det mest högljudda är stillsamt fågelkvitter och det dova brummandet från jeepen och luften är ren.

17

resedagbok Sextonde-sjuttonde oktober. Plats: Bundi och Udaipur I Bundi är det första jag tänker på lukten, den starka stickande doften av asfalt, och värme som bolmar ut ur en blandare vid vägen. Bundi är en lugnare stad än Varanasi och ligger i en dal mellan höga berg och ovanför staden vakar ett palats över invånarna. Nuförtiden är palatset övergivet, både av apor och gamla härskare, men där uppe blommar ändå blommorna och på väggarna finns ännu avskavd färg som ger en hint om den storhet som funnits här för länge sedan. Från palatset stiger en stig upp till bergets topp och efter fyrtio minuter på en brant smal stig upp för berget i värmen, personerna längst fram och bak beväpnade med käppar för att skrämma bort eventuella apor och ormar, har vi nått toppen. Massiva, gröna bergslandskap som suddas bort i diset borta mot horisonten åt alla håll och rakt nedanför oss en sjö invid vilken man kan skymta Kiplings hus där han skrev Djungelboken.

Udaipur är en storstad och mer västerländsk än någon plats vi varit på innan. Här finns många universitet där både män och kvinnor utbildar sig, och det är vanligare att se kvinnor klädda i byxor istället för den traditionella sarin som de flesta bär i de mindre städerna. Även utbudet är annorlunda här, det finns takbarer och ett stort utbud av utländska restauranger, vi ser fler västerländska turister än vi gjort tidigare och mycket färre kor. Udaipur ligger belägen vid en stor sjö som går in i en vik och delar upp staden i två delar, från hostelets tak på vår sida har vi utsikt över vackra hotell på andra sidan, tempel med tinnar och torn som sträcker sig upp mot himlen, mäktiga blånande berg som omger staden även här och ytterligare ett storslaget palats, Taj Lake Palace, som ser ut att flyta mitt på sjön.

Det är vår näst sista dag i Indien och vi vill få ut allt vi kan. På kvällen färgar solnedgången himlen och diset en fantastisk persikofärg som (tack var smogen) ger hela staden samma färg. Vi går tillbaka till ett av taken där vi ätit lunch och lyssnar till ljuden nedanför oss: motorcyklar, säkert med hela familjer på, och rickshaws, rop och hundar som skäller. Det är svårt att tänka sig att man snart ska åka tillbaka till den här platsens motpol.

Artonde oktober. Plats: New Delhi Resans sista mål, New Delhi, är som en kombination av småstäderna – lika kaosartad trafik, dofter av kryddstark mat från streetfood och fruktstånd överallt, kor och hundar och apor på gatorna – och en västerländsk storstad – där finns en modern tunnelbana, rena och ljusa finansdistrikt och stora klädkedjor. Nästan hela gruppen spenderar sista kvällen på samma takrestaurang, äter resans sista curry och jag tänker att detta är definitivt inte är min sista gång i Indien.

Text Frida Walde Foto Frida Walde & Mila Cekredzi

18

mode

Norras stilar överträffar andra stilar?

Vi lyfte blicken från böckerna en stund och kollade in hur Norras elever klär sig. Även det visuella intresserar och attraherar som bekant många av oss. Stil är ju något personligt: det kan innebära en sak för någon och det totalt motsatta för en annan. Men ändå, kläder bär vi alla. De säger något om vad vi står för, vilket intryck vi vill göra. Medan modet speglar vad som är inne just nu, den rådande tidsanda är stil mer en fråga om hur dina plagg och accessoarer tillsammans ger dig ett personligt uttryckssätt.

Det finns hundratals fantastiska citat om stil, till exempel sa Orson Welles (1915-1985), amerikansk författare, skådespelare och filmproducent: ”Create your own visual style... let it be unique for yourself and yet identifiable for others.” John Fairchild (1927-2015), chefredaktör för några modemagasin i USA, uttryckte det så här: ”Style is an expression of individualism mixed with charisma. Fashion is something that comes after style.” Hur ser det ut med stilen på Norra då? Bara bra konstaterar vi! Här samlas en rad unika stilar, grogrunden för personlig #ootd är god och tillåtande. Vi checkade om vi kunde få lite tips från Sofia och Rurik som inspirerar med sin respektive stil.

Hur skulle du beskriva din stil?

S: – Svår fråga, det beror helt på från dag till dag men generellt så skulle jag beskriva min stil som en blandning mellan basic-plagg som ofta kombineras med färger eller detaljer. Tycker till exempel väldigt mycket om att kombinera svarta och vita klädesplagg med starkare färger som rött eller gult.

R: – Humörbaserad som varierar beroende på motivation, och om det är sovmorgon eller inte. Vanligtvis består den av undertröjor och något att kasta över det. Jeans från /typ/ Weekday.

Varifrån får du din inspiration?

S: – Det finns så många elever på skolan som har SÅ bra stil! Där skulle jag definitivt säga att jag får en hel del inspiration ifrån, men också instagram och youtube såklart.

R: – Ofta människor i min omgivning, men ibland hittar man en sån där estetiskt video på nätet också.

Din go-to accessoar som aldrig slår fel, ”räddaren i nöden”-prylen?

S: – Örhängen och halsband!! Tycker verkligen att det ger ens look ett lyft och det är en rolig detalj som man kan variera för att matcha med sin outfit.

R: – Rätt skärp kan få en hel outfit att fungera. Underskatta inte skärp!

Var handlar ni era kläder?

S: – Försöker att handla mer på secondhand-butiker; men det blir oftast att jag går till Zara, H&M, COS och &otherstories.

R: – Burberry, såklart :))!

Några stilförebilder som inspirerar?

S: – Jag har några på instagram, till exempel @taylorlashae och @juliaadang.

R: – Molly Wellander har en jättebra stil. Mycket inspirerande!

Astrid Yllmark Foto: Astrid Yllmark

19

Self-Love

self-love

På Alla hjärtans dag ligger fokus ofta på vad man kan - eller till och med ska - göra för andra, oavsett om det är en partner, kompis eller mamma. Mitt i all stress kan det vara lätt att glömma bort den som kanske är viktigast av alla: dig själv. Du förtjänar också lite kärlek.

Vad Ar self-love?

Det finns ingen exakt översättning av engelskans self-love, men begreppet kopplas både till självbild och självkänsla. Det handlar om att ha en trygghet i sig själv, ha medkänsla för sig själv och älska den man är. Man brukar även prata om att kunna skilja på person och prestation: att göra något dåligt är inte samma sak som att vara dålig.

Jag har hört och läst många gånger att relationen till sig själv är den viktigaste man har, och jag är beredd att hålla med. Du kan mer eller mindre välja vilka människor du vill ha och inte ha i ditt liv, men du kan inte välja bort dig själv. Du kommer att spendera mer tid med dig själv än med någon annan, och därför är det extra viktigt att just den relationen är bra.

Dock finns det inget enkelt svar på hur man gör för att älska sig själv lite mer. Self-love är ingen knapp med ett på- och ett av-läge. Ens självbild är inte något som förändras bara sådär. Det kräver aktivt jobb - ofta under lång tid - för att förändra synen på sig själv, och vad som fungerar är olika för alla. Men alla möjliga inspiratörer och andra carpe diem-personer verkar vara överens om att följande punkter är viktiga steg på vägen: Gör saker för din egen skull Lyssna inte för mycket på andra; du är huvudpersonen i ditt liv och därför är det viktigaste att du trivs och är nöjd med din vardag. Om du brinner för det du gör kommer du att komma längre och bli lyckligare eftersom du verkligen tycker om det du håller på med. Det gäller även omvänt: det spelar nästan ingen roll hur många andra som peppar dig om du saknar inre drivkraft.

Lägg bort mobilen ett tag Det kanske låter värre än att stöta till nerven vid armbågen (även kallad nervus ulnaris ifall någon känner ett behov av att veta det latinska namnet), men det finns en poäng. Eftersom sociala medier har en tendens att bidra till en skev verklighetsuppfattning behöver man ta en paus från scrollandet ibland.

En del av en dålig självbild kan faktiskt grunda sig i alla bilder online, som får oss att jämföra oss med andra vare sig vi vill eller inte. Det kommer alltid att finnas någon som har något du inte har, och att bli påmind om allt man ”saknar” kan göra att man glömmer uppskatta det man faktiskt har.

Planera in egentid Det behöver inte vara två timmars meditation varje dag, utan kan vara allt ifrån att se ett avsnitt av en favoritserie och använda en ansiktsmask, till att gå en promenad eller äta extra god middag. Det viktigaste är inte vad du gör, utan att det du gör får dig att må bra.

Andrea Kron

20

Hugin & munin

Kropp & Knopp Vad händer i kroppen när man blir förälskad?

Att vara förälskad kan vara den värsta, men även den mest underbara känslan som finns. Att livet blir en berg- och dalbana när du känner det där extra för en viss person är inte särskilt underligt, det händer en rad olika grejer inuti din fantastiska kropp när du blir förälskad.

Hjärtat slår snabbare - detta beror på att hjärtat pumpar fram blodet snabbare och med mer kraft så att kroppen ska få så mycket syre som möjligt. Detta leder till att du känner dig mer pigg och beredd på allt när du är kär. När hjärtat slår så pass snabbt och hårt kan ytliga blodkärl vidga sig och det är anledningen till att man kan bli röd i ansiktet eller halsen exempelvis.

Du kan känna dig nedstämd - detta kan låta underligt, men det har sin förklaring. Balansen mellan ämnen i kroppen rubbas när du blir förälskad. Det produceras mindre serotonin, vilket är vårt ‘’må bra’’ - hormon. Den låga halten serotonin gör att man får det svårare att hantera ledsenhet och det är anledningen till att man kan känna sig nedstämd under vissa perioder eller tycka att saker är extra jobbiga när man är förälskad.

Naturligt rus - du kan känna dig helt uppfylld av ett rus i kroppen när du är förälskad. Detta beror på att dopamin frigörs. Det fungerar som en naturlig drog och gör att hjärnan släpper ut extra mycket endorfiner i blo-

det. Endorfinhalten kan alltså öka otroligt mycket när du är kär, men den kan även göra det om du befinner dig på din favoritplats eller lyssnar på din favoritlåt exempelvis.

Varför är inte jag i ett förhållande?

Jag frågar ofta mig själv varför jag inte är i ett förhållande och det är en fråga med ett väldigt svårt svar.

Alla har sina egna anledningar, men jag har märkt några som jag anser är väldigt vanliga.

Hur ofta tittar du ner i marken när du går i matbutiken? Hur ofta placerar du dig på löpbandet på gymmet som är så långt bort ifrån en individ som möjligt?

Hur ofta undviker du att starta en konversation med främlingar? Det kan handla om rädsla, att inte veta vad konsekvenserna blir och vad det kommer leda till, men missa inte en chans för det - vad som helst kan hända. Le mer, skapa mer ögonkontakt och starta en konversation med allt och alla. Var helt enkelt mer öppen för att träffa nya människor och skapa kontakt.

Du kanske försvarar dig själv? Du kan ha varit i ett förhållande tidigare och är livrädd för att binda dig då det slutade på värsta tänkbara sätt? Det kan leda till att du får otroligt svårt att binda dig och med det - svårt att påbörja ett nytt förhållande. Det är inte lätt att gå vidare och kunna lita på en partner igen efter att man blivit sviken och lämnad. Vi kan även försvara oss själva genom och säga att vi är för kallhjärtade för att kunna bli förälskade. Man kan vara uppväxt i en miljö där man lärt sig att inte visa känslor och det är givet att det då följer med en genom livet.

Frida Sahlbrand

21

Hugin & munin

Kärleksmums Botten 2 dl valnötter (helst blötlagda) 2 dl färska urkärnade dadlar ½ dl kakao 1 msk nötsmör (jordnötssmör, cashewsmör eller liknande) 1 nypa salt 1 tsk vatten Frosting 1 avocado 1 tsk vaniljsocker 1 msk kallpressad kokosolja 3 msk kakao 2 msk agavesirap 1 dl riven kokos

Mixa ingredienserna till botten i en matberedare och tryck ut i en form med bakplåtspapper. Ställ in i frysen. Lägg sedan ingredienserna till frostingen i en mixer och mixa tills den är slät. Bred frostingen över kakan, strö över kokos som dekoration och låt sedan stelna i kylen i cirka en timme. Skär upp i små rutor och njut!

Foto: Emme Sellin

22

norroskopet

Kärleksåret 2019

Vad säger astrologin om ditt år 2019? Ta del av vad stjärnorna förutspår om dina chanser, kommer du finna den rätta? Är det dags att ta modet till sig och bekänna sina känslor? Ditt öde är förutspått och allt du behöver veta om årets framgångar och motgångar gällande kärlekslivet finns att läsa här, så luta dig tillbaka och låt ödet styra.

Väduren 21 mars - 20 april

Stjärnorna är ur balans vilket ställer till det för kärleken. Ta chansen att grotta ner dig i studierna och försök att inte låta kärleksproblem påverka dig. Kärleken kommer, men inte i år. När du får tid att fokusera på annat kommer du göra stora framsteg på andra plan, så bli inte allt för nedstämd. 2019 är fullt av framgång även om det inte innefattar kärleken.

Oxen 21 april - 21 maj

Du har många beundrare och då Afrodite blir inblandad får fler upp ögonen för dig. Det är svårt att missa din utstrålning det här året och fler än du tror påverkas. Om du inte agerar kommer det dock inte leda till någonting så försök att vara öppen för dina och andras känslor. Låt magin äga rum! Lyckas du står kärleken runt hörnet. Kanske dags för dig att kontakta din korridor-crush?

Tvillingarna 22 maj - 21 juni

Bunkra upp med chips och godis framför favoritserien på Netflix under alla hjärtans dag. 2019 är inte kärlekens år för dig så fokusera på “self-love”. Cassiopeia är i fokus på stjärnhimlen och du är i fokus i ditt eget liv. Se till att unna dig! Det är dags att se till så att du mår bra och inte försöka ligga andra till lags. Ibland är det okej att prioritera sig själv, 2019 är ditt år.

Kräftan 22 juni - 23 juli

En gammal kärlek väcks till liv då Merkurius återigen passerar framför solskivan. Du kastas in i allt vad relationen för med sig, men var försiktig. Undvik att göra samma misstag som du gjorde förra gången för annars kan det sluta illa. Gå långsamt fram och tänk över varje steg för att undvika skada.

Om det går fel blir det värst för dig, så var vaksam.

Lejon 24 juli - 23 augusti

Venus ligger lågt i år och likaså du på kärleksfronten. Stora förändringar gör att kärleken hamnar ur fokus. Det är viktigt att ta tag i det som tar upp dina tankar, men det kan även innebära att du missar stora chanser. Försök att inte glömma kärleken helt, om du har ett öppet sinne så kommer den i år även om det inte blir precis som du tänkt dig. Släpp tanken på det perfekta beslutet och följ hjärtat.

Jungfrun 24 augusti - 23 september

Merkurius väldiga aktivitet påverkar dig. Ditt kärleksliv är mer aktivt än på länge, men du har lätt för att tappa bort dig själv på vägen. I år kan du få vem du vill, men vem vill du ha? Testa dig fram och känn efter, under 2019 har du ingenting att förlora. Kanske ett bra tillfälle att tindra?

23

norroskopet Vågen 24 september - 23 oktober

Om du går in i 2019 med ett brustet hjärta är detta förändringens år. Äntligen kommer hjärtat att läka och du kan kasta dig ut i nya kärleksäventyr. Våga ta nya chanser. Även om det slutade illa förra året innebär Andromedas placering på stjärnhimlen att nya relationer leder till lycka. Våga låta dina känslor styra och tänk inte för mycket på konsekvenserna. Det blir bra i slutändan även om det ser mörkt ut just nu. Ställ in siktet mot framtiden!

Skorpionen 24 oktober - 22 november

I år har du svårt att förstå dig på dina egna känslor, vad är det du söker? Att planeterna rör sig extra mycket har gjort dig förvirrad. Du vet inte vad du vill och kärleken kommer inte förens du bestämt dig. Det är dags att ägna tid åt att tolka dina egna känslor. Om du förstår dig själv kan du låta kärleken komma in i ditt liv, men innan dess upplever du det som om kärleken står still.

Skytten 23 november - 20 december

Inte mycket händer i ditt kärleksliv i år, men frukta icke! Året för med sig nya vänskapsrelationer som kommer att vara viktiga för dig. Jupiters bana släpper in personer i ditt liv som får dig att må bra, även om det inte är på grund av romantik så innebär det många skratt och mycket glädje. Under årets bästa stunder hjälper de dig att njuta av livet och när du möter motgångar finns de där som stöd. Även om året är fullt av både upp- och nedgångar kommer dina vänner att se till att det blir ett år värt att minnas.

Stenbocken 21 december - 20 januari

Narkissos är i år inblandad i ditt kärleksliv. Många möjligheter till kärlek öppnar sig, men då det varken är vad du söker eller förväntar dig låter du det passera. Var inte besviken på kärleken i år för det är ditt val att låta den gå. 2019 hade kunnat vara kärlekens år för dig om du hade gett fler en chans och inte fokuserat på deras brister. Det är inte alltid kärlek vid första ögonkastet, ibland växer känslor fram över tid. Kom ihåg det och var öppen för att lära känna nya människor som skiljer sig från de du är van vid så kanske du lyckas trotsa Narkissos vilja.

Vattumannen 21 januari - 18 februari

Plutos rörelse innebär att du kan vänta dig ett år fullt av känslor, men var försiktig, de kan svänga fort.

Undvik att kasta dig in i relationer då attraktionen kan försvinna lika snabbt som den uppstod. Du har svårt att avgöra vad som är äkta, kanske är du bara rastlös? Att ha mycket känslor i omlopp kan även vara härligt, så njut av att känna dig levande!

Fiskarna 19 februari - 20 mars

Mars lyser svagare och svagare ju längre året går, så var kontaktsökande i början av året om du törstar efter kärlek. Ju längre tid du låter passera desto mer avlägsen blir chansen att finna den rätta. Ta alla möjligheter du får februari och hoppas att det nappar för att förhindra zodiakens påverkan. Om inte kärleken väntar, är det ett bra år att ägna åt att vårda nuvarande relationer och njuta av dina vänners sällskap.

24