PERIÓDICO NOTICIAS DE CHIAPAS, EDICIÓN VIRTUAL MIÉRCOLES 13 DE MAYO DE 2020

La mentira de hoy

En México ya empezó a aplanarse la curva del hambre y la miseria...

El poder de la noticia en tiempo real

TAPACHULA, CHIAPAS; MIÉRCOLES 13 DE MAYO DE 2020

LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda

Director General

Más contagios en Chiapas Alfil Negro / Oscar D. Ballinas Lezama

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¡ES LO QUE NO ENSEÑAN! El Filósofo de Güémez / Ramón Durón

$5.00 | AÑO XXIV |No. 9713| 2a. TEMPORADA

Calderón, en Jaque, acaba de entrar a un túnel Tren Parlamentario / Vicente Bello

QUIEBRAN EMPRESAS; Pág. 10

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700 mil son desempleados Designan a nuevos directores de tránsito y vialidad municipal

Tapachula, Chiapas.- La presidenta municipal, Rosa Irene Urbina Castañeda, designó a José Rafael Villagrán Vera como director de Tránsito y Vialidad Municipal y a Virgilio Guillén López, como director operativo de la misma corporación.

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Desobediencia social prolongará apertura de negocios

Tapachula, Chiapas.- La desobediencia social en Tapachula, podría prolongar la apertura de los negocios del primer cuadro de la ciudad, debido a que los ciudadanos continúan sin respetar las medidas sanitarias, externó la presidenta de la Cámara Nacional de la Industria y la Transformación (CANACINTRA), María Eugenia Moreno Mendoza.

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Destaca Rutilio Escandón compromiso, vocación y profesionalismo de las enfermeras y enfermeros Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.- En el marco del Día Internacional de la Enfermería, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas reconoció el compromiso, vocación y profesionalismo con el que se desempeñan las enfermeras y los enfermeros en la atención de pacientes, en especial durante la contingencia causada por la pandemia de COVID-19, y destacó el gran aporte que realizan al sector salud.

Durante la Mesa de Coordinación para la Construcción Estatal de la Paz y la Seguridad, el mandatario señaló que independientemente de esta emergencia sanitaria que se vive por el coronavirus, las miles de mujeres y hombres que se dedican a la enfermería, siempre están pendientes, con amor y cariño, para brindar auxilio al prójimo, lo que caracteriza la grandeza de su profesión.

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EL TIMBRAZO

"PERRO CON HUESO EN LA BOCA, NI LADRA NI MUERDE" Decía Don Porfirio Díaz.

Alcaldesa Urbina Castañeda recibe donación de cuatro toneladas de plátano Pág. 2

¿¿¿DÓNDE ESTÁN LOS QUE SE OPONÍAN A LA MILITARIZACIÓN DEL PAÍS???

2 DE

ENTRADA • El producto fue Alcaldesa Urbina entregado por integrantes de la Asociación Agrícola de Productores de Plátano Castañeda recibe del Soconusco. donación de cuatro toneladas de plátano

Tapachula, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- Luego de recibir una donación de cuatro toneladas de plátano que servirán para apoyar a las familias vulnerables de la Perla del Soconusco, la alcaldesa Rosa Irene Urbina Castañeda, reconoció la generosidad y solidaridad de los sectores productivos que se ha puesto de manifiesto, demostrando que ante la adversidad, los tapachultecos saben unirse por el bien común.

En las instalaciones del Centro de Convivencias Municipal, Urbina Castañeda recibió la fruta de manos de los representantes de la Asociación Agrícola de Productores de Plátano del Soconusco Alejandro Gómez Mendoza y Ángel Ríos Díaz, estableciendo que los donativos son canalizados a los grupos más vulnerables.

“Para nosotros es muy emotivo que ustedes se solidaricen en esta etapa crítica que estamos viviendo por la pandemia de Covid- 19; estas acciones de corazón por el bien de todos, nos impulsan a seguir adelante”, subrayó.

Tapachula, Chiapas; Miércoles 13 de mayo de 2020

Al expresar su agradecimiento a los integrantes de la AAPPS, Urbina Castañeda pidió a las familias tapachultecas no bajar la guardia y permanecer en casa, con el firme propósito de prevenir los contagios de la enfermedad, que se encuentra en la fase 3.

“Estamos conscientes de los momentos difíciles que se viven, por eso continuamos canalizando con eficiencia los apoyos alimentarios que recibimos en donación, pidiendo a las familias que respeten los lineamientos de la Jornada Nacional de Sana Distancia”,

agregó.

En su intervención, los integrantes de la AAPPS, Alejandro Gómez Mendoza y Ángel Ríos Díaz, hicieron un llamado a todos los habitantes para que sigan las recomendaciones de las autoridades sanitarias permaneciendo en casa, además de convocar a los empresarios y sectores productivos a aportar en la medida de sus posibilidades un granito de arena para sumarse a la noble causa de ayudar a quienes menos tienen. (Comunicado de prensa)

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La opinión vertida por los columnistas en esta edición, no refleja, ni representa el sentir y actuar de este medio informativo, ni el de la editorial que lo reproduce.

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LA DIRECCIÓN GENERAL

DESTACADAS Estado de los ESTADOS / Lilia Arellano Ciudad de México; 12 de mayo de 2020.- En medio de derrotas y fracasos: violencia desatada en el país con récords de homicidio dolosos y vuelta a la abierta militarización para hacerle frente; pérdida de empleo de 707,055 trabajadores en tan solo un mes; incorporación a la pobreza de 10.7 millones de personas este año, quienes se sumarían los 60 millones reportados en 2019; cierre de millones de pequeñas y medianas empresas; la cancelación por parte de la Suprema Corte del experimento político en Baja California con “La Ley Bonilla; y su frustrado intento de imponer una ley que le otorgaba facultades plenipotenciarias para cambiar el presupuesto a su gusto, el presidente Andrés Manuel López Obrador anunciará este miércoles el plan de regreso a una “nueva normalidad”. Según Jorge Alcocer, secretario de Salud, hay 300 municipios donde podrán reiniciar actividades como un primer grupo de las 2,457 alcaldías del país. Estos ayuntamientos serían aquellos sin reportes de contagios o con pocos casos.

El modelo de la Guardia Nacional para contener la violencia no cuajó y todo parece indicar no lo hará, sobre todo porque fue desviada a perseguir migrantes centroamericanas para darle gusto al presidente de EU, Donald Trump. AMLO decidió enviar otra vez a las Fuerzas Armadas a asumir las tareas de seguridad pública hasta el 27 de marzo de 2024. Así su central promesa de campaña de desmilitarizar al país se fue al basurero de la historia. Soldados y Marinos, como en la época de Felipe Caderón, estarán nuevamente en las calles, pues las corporaciones locales están colapsadas e infiltradas por el crimen organizado. La única diferencia es su actuación ahora con regulación, pero sin fiscalización o rendición de cuentas, ni tampoco subordinación al poder civil. Ante el fracaso de la estrategia seguida, los cárteles de la droga siguen imponiendo su ley y doblando, una y otra vez, al Estado.

Tendríamos que preguntar ¿qué le ha salido bien al presidente?

Abrazos no balazos, se quedó en una mera y ridícula expresión, aunque si el objetivo era abrazar a los mafiosos, enviarles un cordial saludo a través de su sagrada madre, una parte se cumplió y tal vez las dos al no ser perseguidos como se debiera, pero la responsabilidad, hasta donde se sabe, es con los ciudadanos no con la delincuencia organizada ¿o si? ¿Hay letras chiquitas desconocidas como las del T-MEC? Tampoco le ha funcionado el control de la información sobre el coronavirus ya que incrementó la desconfianza nacional, existe incredulidad en las declaraciones del gobierno y en las del propio López y, como cereza de pastel se presentó una lluvia de críticas y dudas en el extranjero. Para unos y otros solo existió como respuesta: son ataques a la 4ª T, no quieren este modelo porque desean seguir robando, son conservadores El incumplimiento en las entregas de efectivo a millones, ha sido otro esquema fallido, tanto como sus créditos, desdeñados a decir del director del IMSS, Zoé Robledo en su gran mayoría. Otro tropezón se lo llevan con el anuncio dirigido a las trabajadoras del hogar para que, quienes fueron dadas de alta en el Seguro accedan a los 25 mil pesos ¿bajo cual pretexto? ¿No eran esos créditos dizque apoyos a los micro y pequeños empresarios? O sea que los millones mencionados como recuperación de negocios es otra franja que suma cientos de millones de pesos que por cierto nadie quiere y lo entregado formará parte de un registro denominado “fondo perdido” con cargo a todos, o sea un endeudamiento de ciudadanos con cargo a otros ciudadanos.

Uno de los puntos más álgidos y fracasado en su totalidad es el combate a la corrupción, con el ingrediente de la impunidad.

Seguimos sin ver a ninguno de los integrantes de la mafia del poder tras las rejas, ni de los de hace 30, 20, 10, tampoco los de hace dos años y, por si fuera poco, se ha creado otra cadena de corruptos dentro de un equipo al cual se dirigía el tabasqueño como: “somos los buenos, los honestos”, vendiendo por detrás ventiladores, insumos, despensas, todo lo requerido con urgencia en esta pandemia y con asignaciones directas, sin mediar costos y mucho menos investigación sobre las empresas proveedoras.

Se da un balazo en el pie al traer a colación el programa “Rápido y Furioso” con el cual se introdujeron más de dos mil armas y éstas fueron vendidas a los grupos de maleantes. Hasta ahora solamente dirige sus cañonazos hacia Felipe Calderón, cuando lo realmente importante es ese respaldo a Donald Trump para desdibujar a su antecesor. Los servicios prestados al pelirrojo no parecen tener alguna utilidad para México, son decisiones adoptadas por un solo hombre orgulloso de tener una magnífica relación con los EU y con su homólogo, son amigos y hasta asegura el tabasqueño se tratan con cordialidad y respeto.

En medio de todo este desastre, AMLO se da el lujo de acicatear los ánimos sociales, de enfrentar a las clases sociales, de alimentar animadversiones de un lado y del otro, de hacer presente el odio, de generar un muy peligroso rencor social. Se ha abierto frentes con periodistas nacionales y extranjeros, calificando a unos y otros de ejercer un periodismo poco serio, de ser aliados de sus opositores, de vendidos, y ha incluido a los dueños de los medios

Tapachula, Chiapas; Miércoles 13 de mayo de 2020

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Quiebran empresas;

700 mil son desempleados

de comunicación electrónica señalando “no los necesitamos”. Con los médicos en momentos en los cuales se cuenta con más de dos decenas de galenos fallecidos en el cumplimiento de su deber.

Arremetió contra empresarios, aborrece la inversión extranjera y viola la Ley un día sí y otro también.

SIGUE LA MATA DANDO Aunque parezca difícil, en el terreno social el panorama es aún más desolador. El Consejo Nacional de Evaluación de la Política de Desarrollo Social (Coneval) advirtió: la crisis económica derivada de la contingencia de Covid-19 revertirá los avances en desarrollos social alcanzados durante la última década y la pobreza por ingresos se podría incrementar entre 6.1 y 10.7 millones de personas este año. Para la pobreza laboral se estima un aumento de 37.3 por ciento en el segundo trimestre del 2020. Del 18 de marzo al 28 de abril se perdieron 707,055 empleos, particularmente en la Ciudad de México, Quintana Roo y Nuevo León. Tan solo en la construcción se cancelaron 231,793 empleos formales y en servicios 252,040, de acuerdo a reportes del IMSS. La pérdida de plazas laborales formales podría ser este año de 900,000 a 2 millones. En el documento “La política social en el contexto de la pandemia por el Covid-19”, el Coneval refiere los más afectados serán lo grupos de población más vulnerables y los residentes de las ciudades. La caída en el empleo del país no sólo constituye la pérdida del ingreso laboral, también representa una pérdida de prestaciones, entre ellas la seguridad social.

De acuerdo con las cifras desestacionalizadas del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), la actividad industrial del país enfrenta uno de sus peores momentos. El Indicador Mensual de la Actividad Industrial (IMAI) retrocedió 3.37 por ciento en marzo, con lo cual además sumó dos bajas. En enero de 2009, meses después de que explotó la crisis financiera global, la actividad industrial del país cayó 4.17 por ciento, lo que convierte al resultado de marzo de este año en el peor en 134 meses. La Confederación de Cámaras Industriales de México (Concamin) estimó el cierre de un millón 170 mil empresas a causa del coronavirus. La Cámara Mexicana de la Industria de la Construcción (CMIC) consideró al menos mil 440 empresas constructoras, principalmente pequeñas y medianas, están en riesgo de cerrar permanentemente debido al paro de la industria, principalmente en los estados de Nuevo León, Quintana Roo, Baja California Sur, Yucatán y la Ciudad de México.

El Consejo Nacional Empresarial Turístico (CNET), en donde se agrupa a las cámaras y asociaciones de aerolíneas, cadenas de hoteles, desarrolladores turísticos, agencias de viajes, transporte terrestre, entre otras, reportó: “el transporte turístico terrestre está prácticamente detenido, hay 20 mil restaurantes cerrados, los hoteles tienen ingresos inferiores al 5 por ciento y reportan una baja de hasta 80 por ciento en su utilidades. Algunas aerolíneas desaparecerán por las pérdidas superiores a los 5 mil 300 millones de dólares estimados para el sector en México. El tema ni siquiera ha sido abordado seriamente por el primer mandatario y lo escuchado para el rescate de la actividad gira única y exclusivamente en lo que generará dentro de por lo menos un par de años… el Tren Maya.

DERROTA POLITICA También como un gran fracaso para la administración de AMLO fue calificado el fallo de la Suprema Corte de Justicia de la Nación al declarar inconstitucionales las reformas a la Carta Magna de Baja

California, conocidas como “Ley Bonilla”, las cuales extendían hasta 2024 el periodo del actual gobernador, Jaime Bonilla Valdez, por lo cual éste terminará su periodo el 31 de octubre de 2021. En ese fallido experimento político estuvieron involucrados funcionarios cercanos al tabasqueño como Olga Sánchez Cordero, secretaria de Gobernación; Ricardo Peralta, subsecretario de Segob, a quien se le ubicó como el operador del soborno a los diputados locales en el tiempo durante el cual se desempeñó en la dirección de Aduanas; y el propio Jaime Bonilla, amigo íntimo del titular del Ejecutivo federal.

Olga Sánchez Cordero, secretaria de Gobernación; Jorge Alcocer, titular de Salud; y el subsecretario Hugo López-Gatell; y los titulare del IMSS, ISSSTE y Nacional de Salud para el Bienestar (Insabi), presentaron, a través de una videoconferencia, el plan de reactivación, en medio de la emergencia por la pandemia del Covid-19. La titular de Economía informó hay conversaciones con el secretario de Comercio de Estados Unidos, Wilbur Ross, para revisar el trabajo que involucra a las industria de ambos países.

Por lo pronto, las empresas mineras ya se alistan para el reinicio de operaciones en México a partir del 17 de mayo. Ricardo Alanís Ortega, presidente de la Cámara Minera de México (Camimex), destacó el equivalente a 82% del valor de la producción minera nacional se ubica en municipios catalogados por la Secretaría de Salud con casos de contagio nulo, bajo o muy bajos.

DE LOS PASILLOS Los cargos en México dirigidos a Felipe Calderón se basarían, en el caso del programa gringo “Rápido y Furioso”, en violaciones a la Constitución, pues mintió al Congreso de la Unión y la sociedad.

Gravísimos ¿no le parece?… Haciéndose que la Virgen le habla, el titular de la Comisión Federal de Electricidad Manuel Barttlet informó habrá pérdidas en esa empresa que no terminan por definir si es pública o privada del orden de los 40 mil millones de pesos en lo que resta del año por la disminución de la demanda de energía de la industria y el comercio, paralizadas por la pandemia de coronavirus Covid-19. Sobre los negocios millonarios de su hijo solo se escuchó: “chitón”…Según AMLO no tiene reportes sobre la existencia de la violencia contra las mujeres y la intrafamiliar.

Así que a través de una carta firmada por más de 6 mil mujeres, le solicitaron al tabasqueño instrumentar medidas efectivas contra la violencia a las féminas y le recuerdan el registro de más de 20 mil denuncias por esa causa, de las cuales en el 90 por ciento no se ha hecho justicia. “La violencia en el ámbito familiar es un delito en todo el territorio nacional. Las principales víctimas son mujeres, las niñas y los niños”, señala el texto signado por la Red Nacional de Refugios A. C. …¿Ya pensaron en la salida de millones de adultos a la calle para llevar a sus hijos a la escuela si deciden reanudar las clases en los inmuebles?... Existe un porque del apoyo del Ejecutivo federal a los “ninis” y la protección a los porros. No debe haber sido sencillo tardarse 15 años para recibir constancia de licenciatura en Ciencias Políticas y Administración Pública…

Best Day , la agencia de viajes más grande y completa del país, con reconocimiento internacional, despidió a 900 empleados, todos ellos con años de entrenamiento o sea que la reactivación turística ¿tiene pocas esperanzas?... Una erogación millonaria se llevará la renovación de la 5ª Avenida en Playa del Carmen, como siempre, la alcaldesa Laura Beristain da muestras de una total desubicación y su insensibilidad no conoce todavía ningún límite.

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Tapachula, Chiapas; Miércoles 13 de mayo de 2020

DESTACADAS

Concluye COAPATAP obra de interconexión en la línea de conducción principal • Con los trabajos se garantiza la salud de miles de habitantes del nororiente de la ciudad.

• La obra cumple con las especificaciones técnicas de la Comisión Nacional del Agua (Conagua).

Tapachula, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- Personal del Comité de Agua Potable y Alcantarillado de Tapachula (Coapatap), concluyó los trabajos en la obra de interconexión de la línea de conducción principal del vital líquido sobre la 17ª Calle Oriente en el río Texcuyuapan, cumpliendo con las especificaciones técnicas para beneficiar a miles de familias que habitan en el nor-oriente de la ciudad.

El director General del Coapatap, Wilder Humberto Martínez López, recordó que la Comisión Nacional del Agua (Conagua), autorizó y canalizó recursos para dichas acciones, que iniciaron el pasado mes de febrero, realizándose una serie de adecuaciones debido a que la obra anterior cruzaba por debajo de las casas y el cauce del río, generando la contaminación del vital líquido que se distribuía a los hogares.

“Todo esto quedó solucionado, los nuevos alcances fueron absorbidos por el organismo operador del agua, entre los cuales podemos mencionar los trabajos preliminares, excavación, interconexión de la tubería, obras de albañilería en banquetas, parapetos y la protección con enmallado; todo esto terminado para el beneficio de los ciudadanos”, agregó.

Martínez López dijo que la solución propuesta por los técnicos de Conagua y Coapatap fue la más viable,

Recomiendan reforzar techados por fuertes vientos y desgajamientos de árboles: Bomberos Juan Manuel Blanco Tapachula, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- A escasos días de iniciar la temporada de huracanes y ciclones tropicales en el pacifico mexicano, la comandancia de bomberos recomendó a las familias reforzar los techados de láminas por los fuertes vientos y lluvias.

Y es que dijo que regularmente la temporada de lluvias empieza a partir del 15 de mayo, pero en el Soconusco, ya se adelantaron algunas lluvias que han dejado afectaciones en algunas viviendas donde se han levantado techos de láminas.

Además, se han tenido caída de árboles y desgajamientos de árboles. En los primeros días se mayo, se han registrado 23 servicios entre techos cortos circuitos, enjambres de abejas, caídas de árboles y techos de lámina que son levantado por los fuertes vientos.

“La recomendación que hacemos es que refuerce sus ventanas, que poden sus árboles porque hay muchos que están frondosos y con el peso del agua y el viento las ramas son frágiles”, agregó.

Solo en un aguacero con fuertes vientos puede derribar entre 8 y 10 árboles en la ciudad. Por ejemplo, este lunes, se atendió la caída de un árbol que sus ramas cayeron sobre una vivienda en colonias del rey y

otro en la 11 y 30 oriente.

Asimismo, recomendó a las personas no estacionar sus vehículos debajo de los árboles, porque puede caer una raya o desgajarse sobre el automotor y no hay a quien echarle la culpa.

En este sentido, pidió a la población limpiar las coladeras, porque en el periodo de lluvias se registran muchas inundaciones y se disparan los servicios.

protegiendo la salud de los ciudadanos y garantizando que la obra pueda tener durabilidad y evitar daños por la corriente del río Texcuyuapan durante la temporada de lluvias que está por iniciar.

“La obra concluida también evita la contaminación del vital líquido; recordemos que ahora la tubería pasa por encima del afluente, evitando con ello el desgaste prematuro y que resulte dañada por las fuertes corrientes”, concluyó.

(Comunicado de prensa)

Instala Fiscalía filtros sanitarios en la Fiscalía de Inmigrantes

• El fiscal general Jorge Llaven Abarca instruyó reforzar la prevención del COVID-19 para garantizar la atención a víctimas del delito con las recomendaciones establecidas por la Secretaría de Salud Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- En el marco del Plan Estatal Emergente COVID-19 que impulsa el gobernador Rutilio Escandón Cadenas, el fiscal general Jorge Llaven Abarca instruyó la instalación de filtros sanitizantes en la Fiscalía de Inmigrantes, con sede en el municipio de Tapachula, a fin de garantizar la atención a víctimas del delito y la operatividad de las áreas sustantivas de este órgano de procuración de justicia con las recomendaciones establecidas por la Secretaría de Salud.

En coordinación con la Secretaría de Salud, la Fiscalía del Estado instaló el filtro sanitario

con el firme compromiso de fortalecer la estrategia de prevención de contagios en la Fiscalía de Inmigrantes, con instructivo simple de operación para el ingreso del personal de la Fiscalía y extranjeros que se presentan a denunciar.

Asimismo, se dotó al personal del equipo donado por la Fiscalía General del Estado y Voluntariado FGE “Siempre al lado de la gente”, consistente en caretas de protección, cubrebocas y gel antibacterial; y personal de la Secretaría de Salud, a través de la Jurisdicción Sanitaria número VII, aplicó vacunas relacionadas con la influenza, neumocócica y hepatitis.

Además, personal especializado continúa con limpieza profunda y fumigación semanal en todas las áreas de la Fiscalía de Inmigrantes con el objeto de cuidar la salud de los servidores públicos y visitantes.

Cabe destacar que el filtro sanitizante funciona con una solución de hipoclorito que se distribuye en pequeñas aspersiones, mientras la persona permanece durante unos segundos en su interior.

Con estas acciones, la Fiscalía General del Estado reitera su compromiso para brindar una atención oportuna y eficaz con las medidas de higiene para proteger la salud del personal y de la ciudadanía. (Comunicado de prensa)

DESTACADAS • El municipio de Chilón registra su primer caso Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- Al dar a conocer que en las últimas 24 horas se confirmaron 10 casos nuevos y tres defunciones de COVID-19, para tener una cifra total de 420 casos positivos y 30 decesos, el secretario de Salud de Chiapas, José Manuel Cruz Castellanos, aseveró que el resto del mes de mayo se prevé un alza en el contagio del virus.

En conferencia de prensa, señaló que los 10 casos nuevos se registraron en cinco municipios: San Cristóbal de Las Casas con cuatro casos, Tuxtla Gutiérrez con dos, Tapachula con dos, Chiapa de Corzo con uno y Chilón con un caso. De este total, ocho pacientes son hombres y dos son mujeres.

En cuanto a las patologías que presentan, cuatro de ellos tienen hipertensión, tres tienen tabaquismo, dos tienen obesidad,

Tapachula, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- Las bondades de la lactancia materna desde los primeros minutos de vida son múltiples y ésta es la forma ideal de aportar a los infantes los nutrientes necesarios para un crecimiento y desarrollo saludables.

El especialista adscrito al servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital General de Zona (HGZ) No. 1 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en Tapachula, Chiapas, Nelson López González, explicó que la mejor alimentación que se le puede suministrar a un bebé durante sus primeros meses es la lactancia materna, ya que ésta proporciona innumerables beneficios que se traducen en un menor riesgo de sufrir infecciones, obesidad y diabetes en la etapa neonatal.

“La leche materna no es una solución sino una mezcla de sustancias activas y vivas inimitable, cuyos componentes ofrecen de forma simultánea al recién nacido beneficios nutricionales, inmunológicos, metabólicos, que representan una especie de primer vacuna que le permite crecer y estar saludable”, aseguró.

Si bien se le considera la mejor estrategia para abatir enfermedades y el índice de mortalidad, al tiempo que se genera

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420 casos confirmados y 30 defunciones acumuladas de coronavirus uno con diabetes, otro con enfermedad pulmonar obstructiva crónica y uno más con insuficiencia renal.

La defunción número 28 para Chiapas corresponde a paciente masculino, de 74 años de edad, con residencia en el municipio de Venustiano Carranza (caso 172).

La defunción número 29 recae en paciente masculino, de 82 años, con domicilio en el municipio de San Cristóbal de Las Casas (caso 200).

La defunción número 30 se trata de paciente femenino, de 45 años, habitante del municipio de Venustiano Carranza (caso 232).

El secretario de Salud mencionó que la

Recomienda IMSS prevenir enfermedades en menores de seis meses con leche materna • La lactancia materna se recomienda como alimentación exclusiva desde el nacimiento y hasta los seis meses, y a partir de esa edad y hasta los dos años, como complemento

Tapachula, Chiapas; Miércoles 13 de mayo de 2020

un vínculo significativo entre madre e hijo, el tiempo ideal para amamantar de esta forma a un menor es durante los primeros seis meses de vida, como alimentación exclusiva, y después como alimentación complementaria hasta los dos años o más.

Además, esta práctica favorece a las madres a recuperar el peso que tenían previo al embarazo, comentó.

La lactancia materna también favorece aspectos psicosociales, tales como el reforzamiento de vínculo madre-hijo, el desarrollo mental e intelectual del bebé, mayor desarrollo cognitivo y visual; también ayuda a la madre a reducir la hemorragia postparto y acelera la recuperación del útero, debido a la liberación de oxitocina durante la lactancia.

López González llamó a todas las mujeres chiapanecas a practicar la lactancia materna, ya que por medio de ella la inmunidad que tiene la madre la comparte con su hijo a través de los nutrientes que van en la leche, lo que ayuda a disminuir infecciones gastrointestinales y respiratorias, y en un mejor desarrollo de la boca del bebé.

(Comunicado de prensa)

Tu formas parte de nosotros, queremos que te cuides toma en cuenta las circulares de las autoridades.

curva de casos positivos va en ascenso y que en el escenario tres de la pandemia, el 85 por ciento de los pacientes se han infectado en la entidad.

Finalmente, detalló que del total de

420 casos, 157 han sido altas, 144 están en aislamiento domiciliario, 31 están hospitalizados estables, 27 hospitalizados graves, 31 intubados y 30 defunciones.

(Comunicado de prensa)

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Tapachula, Chiapas; Miércoles 13 de mayo de 2020

MUNICIPIOS

• Exhortan a servidores públicos a conducirse con honradez, profesionalismo y transparencia en beneficio de los ciudadanos.

Designan a nuevos directores de tránsito y vialidad municipal

Tapachula, Chiapas; 12 de mayo de 2020.La presidenta municipal, Rosa Irene Urbina Castañeda, designó a José Rafael Villagrán Vera como director de Tránsito y Vialidad Municipal y a Virgilio Guillén López, como director operativo de la misma corporación.

El secretario General del Ayuntamiento, Roberto Fuentes Thomas, dio posesión a los nuevos funcionarios a quienes exhortó a a implementar las estrategias necesarias que garanticen la correcta operatividad y seguridad vial en beneficio de los tapachultecos.

En representación de la alcaldesa Rosa Irene Urbina Castañeda, Fuentes Thomas pidió a los nuevos servidores públicos a conducirse con honradez y transparencia, desempeñándose con eficiencia y profesionalismo, de acuerdo a los principios de la Cuarta Transformación encabezada por

el Presidente Andrés Manuel López Obrador y el gobernador Rutilio Escandón Cadenas.

Villagrán Vera sustituye en el cargo a Raúl Orozco Avalos.

Cabe mencionar que en la toma de posesión realizada en las instalaciones de la Dirección de Vialidad, estuvo presente el secretario de Seguridad Pública y Protección Vázquez y la contralora Interna Municipal, servidores públicos. (Comunicado de Ciudadana Municipal, Fernando Rivas Alma Rosa Cueto López, entre otros prensa)

Migrantes exigen se agilice la entrega de visas humanitarias por pandemia

Juan Manuel Blanco Tapachula, Chiapas; 12 de mayo de 2020.-En la zona del sur de México, los migrantes que llevan meses varados en Tapachula exigen al Instituto Nacional de Migración (INM) agilice la entrega de sus vidas humanitarias y sus trámites para no permanecer expuestos por mucho tiempo a que les pueda dar coronavirus.

Los cientos de personas que llegan a las oficinas de regularización de esa dependencia federal todos los días es porque el INM les dan cita, pero únicamente los aglomera y les miente, ya que cuando llegan solo les cambia la fechas de la e tregua de su documento que les permite estar de manera legal en país.

Francisco Luis Manzanero, originario de Cuba, externó que “Nosotros queremos que alguien intervenga con migración de Tapachula para que se agilice nuestro proceso de visa, hoy mismo tenía que recoger mi vida con estos compatriotas que son cubanos y ahora dicen que van a retardar la entrega del visado”, acotó.

Aseguró, que ellos han cumplido con llegar a firmar todos los días su proceso de regularización y eso les ha costado que algunos patrones les quiten el trabajo en plena pandemia del coronavirus, por lo cual, considera que le están violando sus derechos humanos en este país.

Añadió que ningún funcionario sale a darles una explicación de cuándo tendrán una respuesta precisa a sus demandas y están cansados de ir a las oficinas migración

con el temor de que les pegue coronavirus, pero que no les queda de otra porque la dependencia no les da otra opción para realizar su trámite.

“Nosotros no queremos estar expuestos a que nos de esa enfermedad, acá nos tiene obligados a estar, ya tiene más de un mes que yo vengo todos los días y nadie me puede decir nada de mis trámites, pide que intervengan los derechos humanos porque esto no puede seguir pasando acá”, precisó.

Este martes, se volvió a registrar aglomeración en las oficinas migratorias por la poca lentitud de tramites migratorias.

DESTACADAS

Tapachula, Chiapas; Miércoles 13 de mayo de 2020

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Desobediencia social prolongará apertura de negocios

Juan Manuel Blanco Tapachula, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- La desobediencia social en Tapachula, podría prolongar la apertura de los negocios del primer cuadro de la ciudad, debido a que los ciudadanos continúan sin respetar las medidas sanitarias, externó la presidenta de la Cámara Nacional de la Industria y la Transformación (CANACINTRA), María Eugenia Moreno Mendoza.

La representante de los industriales, aseguró que la población no está tomando en serio esta pandemia, por lo que urgió a las autoridades aplicar mano dura para que se hagan respetar las medias sanitarias, porque es preocupante salir a la calle y ver a cientos de personas que saturan a los comercios sin protección alguna.

“Las autoridades municipales han hecho su parte cerrando parques, negocios y lugares deportivos, pero es la población quienes no han adoptado la conciencia para sumarse a la emergencia sanitaria, porque los ciudadanos se rehúsan a adoptar las medidas y eso podría dilatar mas el tiempo de apertura de los establecimientos”, añadió.

Añadió que si los comercios pretenden En las últimas horas se han reportado abrir, las autoridades deben aplicar mano un incremento de casos de coronavirus dura y exigir medidas sanitarias y tener los a consecuencia de la irresponsabilidad cuidados para evitar la cadena de contagios. ciudadana, lo que esto llevaría a más casos En esta ciudad, se cuentan con 80 en la ciudad y esto a alargar la contingencia.

En medio de la pandemia exportan cacao orgánico fermentado a Francia

* Poco más de 19 toneladas adquirió la empresa europea Choc-hola. * El cacao orgánico fermentado es cultivado en sistemas agroforestales Mocaya en biodiversidad nativa del Soconusco.

Integra/Jorge A. Pérez Pólito Tapachula, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- Con las medidas sanitarias adecuadas para prevenir el COVID-19, productores del Soconusco agrupados en el Centro Agroecológico San Francisco de Asís (CASFA), exportaron 19.5 toneladas de cacao orgánico fermentado a Francia.

El coordinador de Capacitación y Agroecología del CASFA, Ing. Iván Román Noriero dio a conocer que la empresa europea Choc-hola adquirió el grano fermentado cultivado en sistemas agroforestales Mocaya en biodiversidad nativa del Soconusco, lo cual beneficia a unas 300 familias cacaoticultoras de la región.

Dijo que cuidar su proceso de producción es altamente importante, desde la parcela hasta el fermentado en barricas de roble blanco y secado al sol, para obtener la mejor calidad, es decir un aroma y sabor único de sus granos. “Esta calidad está relacionada con las variedades criollas, así como el proceso de fermentación, los cuidados a la hora del

secado y el almacenamiento”, subrayó el especialista.

Román Noriero enfatizó que con este modelo de producción orgánico, Chiapas sigue encumbrándose en las bondades de los sistemas de cultivo agroecológicos que la Red Maya de Organizaciones promueve en la región Soconusco, para obtener niveles de competitividad regional que permitan incrementar los ingresos de los cacaoticultores.

Agregó que acreditar identidad, tradición y cultura en el territorio del Soconusco puede fortalecer la productividad de la región cacaoticultora, especialmente en difíciles escenarios de competencia con otros países de Latinoamérica. Recordó que la denominación de cacaos finos de aroma es algo reconocido por la Organización Internacional del Cacao, de la que México está ausente desde 1993.

establecimientos donde se reportan afectaciones y pérdidas en la mayoría de cada uno de los negocios, quienes hasta el momento desconocen cómo se va recuperar

su economía.

En otro orden de ideas, informó que los comerciantes se han capacitado de forma gratuita a través de conferencias virtuales durante esta pandemia en temas de hacienda y economía.

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Tapachula, Chiapas; Miércoles 13 de mayo de 2020

C H I A PA S E N A C C I Ó N

Redobla esfuerzos FGE para prevenir y atender la violencia familiar durante la contingencia COVID-19: Llaven Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- Al acompañar al gobernador Rutilio Escandón Cadenas en la Mesa de Seguridad Estatal, el fiscal general Jorge Llaven Abarca dio cuenta que la Fiscalía General del Estado (FGE) a través de las Fiscalías de Materia se encuentran realizando acciones conjuntas para atender la violencia familiar y fortaleciendo las estrategias para prevenir esta incidencia delictiva desde el inicio de la contingencia sanitaria.

En este marco, Llaven Abarca indicó que derivado del Plan Estatal Emergente COVID-19, que impulsa el gobernador Rutilio Escandón Cadenas, este órgano de procuración de justicia está dando puntual seguimiento a las denuncias a fin de garantizar los derechos de las víctimas del delito.

"Estamos muy pendientes de la violencia en contra de las mujeres y ante la cuarentena hemos redoblado esfuerzos para prevenir y erradicar esta incidencia delictiva que afecta a mujeres, niños y niñas de Chiapas", declaró Llaven Abarca.

En ese sentido, indicó que las fiscalías de la Mujer, Adolescentes y Derechos Humanos, así como el Centro de Justicia para las Mujeres (CEJUM) y del Centro para la Prevención y Tratamiento en Adicciones (CENTRA), se encuentran trabajando de manera conjunta para garantizar el acceso a la justicia con perspectiva de género: "Estamos fortaleciendo acciones y promoviendo escenarios para erradicar la violencia en Chiapas".

Asimismo, Llaven Abarca puso a disposición de la ciudadanía el teléfono 6172300 extensiones 17594, 17638 y 17569 del CEJUM para recibir atención integral por violencia familiar y 17496 del CENTRA, además del celular 9616100063, para solicitar atención psicológicaemocional y contención de crisis ante la presente emergencia sanitaria.

Finalmente, el fiscal general reiteró su compromiso para garantizar el Estado de derecho y una procuración de justicia más humana y siempre al lado de la gente con una política de cero tolerancia y cero impunidad. (Comunicado de prensa)

Destaca Rutilio Escandón compromiso, vocación y profesionalismo de las enfermeras y enfermeros Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- En el marco del Día Internacional de la Enfermería, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas reconoció el compromiso, vocación y profesionalismo con el que se desempeñan las enfermeras y los enfermeros en la atención de pacientes, en especial durante la contingencia causada por la pandemia de COVID-19, y destacó el gran aporte que realizan al sector salud.

Durante la Mesa de Coordinación para la Construcción Estatal de la Paz y la Seguridad, el mandatario señaló que independientemente de esta emergencia sanitaria que se vive por el coronavirus, las miles de mujeres y hombres que se dedican a la enfermería, siempre están pendientes, con amor y cariño, para brindar auxilio al prójimo, lo que caracteriza la grandeza de su profesión.

En este sentido, celebró que, gracias a esa extraordinaria labor que las y los enfermeros, doctores y en general todo el personal sanitario llevan a cabo, en las últimas 24 horas seis personas más superaron la enfermedad en Chiapas, lo que suma un total de 157 pacientes recuperados.

“Gracias al esfuerzo, vocación, disciplina y profesionalismo de las heroínas y héroes del sector salud, quienes han dado una gran batalla por la vida, todos los días se recuperan más pacientes enfermos del coronavirus; eso demuestra la seriedad, responsabilidad y la actitud humana del personal de salud en Chiapas”, expresó.

De esta manera, el jefe del Ejecutivo estatal exhortó a las y los chiapanecos a demostrar respeto y gratitud a esta digna labor y sostuvo que la manera más eficaz de apoyar a quienes están al frente de la contingencia, es cuidarse: guardar la sana distancia, evitar reuniones masivas, mantener el lavado constante de manos y no tocarse las

partes húmedas de la cara, a fin de contener la propagación de contagios; “el autocuidado es fundamental para estar sano y proteger a la familia de este virus tan peligroso”.

Finalmente, el gobernador destacó el trabajo coordinado y comprometido que autoridades de los tres órdenes de gobierno hacen durante las reuniones diarias de la Mesa de Seguridad, para evaluar y fortalecer las acciones en este rubro en las diferentes regiones, lo que ha permitido entregar resultados positivos, a favor de la paz y tranquilidad de las familias. (Comunicado de prensa)

Atiende Fiscalía denuncia de trabajadora de la salud en Tonalá • A través de la Fiscalía de Distrito Istmo Costa se iniciaron las diligencias de investigación por la presunta comisión del delito contra la dignidad de las personas Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- La Fiscalía General del Estado (FGE), a través de la Fiscalía de Distrito Istmo Costa, inició las diligencias de investigación por la presunta comisión del delito contra la dignidad de las personas en agravio de una trabajadora de la salud en el municipio de Tonalá.

De manera inmediata, después de conocer la noticia criminal, el responsable de la procuración de justicia en Chiapas instruyó iniciar las diligencias de investigación con la finalidad de esclarecer los hechos y deslindar responsabilidades.

De acuerdo con la carpeta de investigación, la víctima de profesión enfermera con domicilio en el ejido Francisco I. Madero en dicho municipio, resultó condicionada por Alfredo “N”, comisariado ejidal, para quedarse o salir de manera definitiva de la comunidad, refiriendo que en virtud de que labora en un hospital de la capital chiapaneca fue señalada de riesgo de contagio.

Ante este hecho, peritos y Ministerios Públicos se trasladaron al lugar citado a fin de garantizar la seguridad de la víctima y continuar con las investigaciones correspondientes.

Con estas acciones, la Fiscalía General del Estado, que encabeza Jorge Llaven Abarca, refrenda su firme compromiso con las y los chiapanecos para garantizar el Estado de derecho, reiterando que ninguna conducta ilícita quedará impune. (Comunicado de prensa)

DESTACADAS • Dieron a conocer las medidas y aplicación del semáforo para retornar tras confinamiento por la emergencia sanitaria ante COVID-19 Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- Tras participar en la presentación de la Propuesta de Plan de Acción para la Vuelta a la Nueva Normalidad, encabezada por la secretaria de Gobernación, Olga Sánchez Cordero, el gobernador Rutilio Escandón Cadenas subrayó que Chiapas atenderá cada paso y estrategia que deba seguirse a fin de retomar las actividades económicas, sociales y culturales, luego del confinamiento por la emergencia del coronavirus.

A través de una videoconferencia que reunió a titulares de distintas instancias federales, la jefa de Gobierno de la Ciudad de México, la gobernadora de Sonora y a los 30 gobernadores del país, se dieron a conocer las medidas que se tomarán, así como la aplicación del semáforo que marcará la pauta respecto a las entidades y municipios que podrían empezar este proceso.

Ante ello, Escandón Cadenas reiteró la voluntad del Gobierno de Chiapas de privilegiar el cuidado de la salud, y acatar las disposiciones que se establezcan para reiniciar de forma segura. “Lo primordial es el bienestar. Tenemos confianza en que saldremos adelante con base en un trabajo responsable y en unidad con la Federación, los gobiernos estatales y los ayuntamientos”.

En este sentido, la titular de la Secretaría de Gobernación (Segob) señaló que debido a evidencias científicas y experiencias en otros países, el regreso será paulatino y escalonado, para disminuir posibilidades de un rebrote. Destacó que se busca que las acciones de las que dependen millones de familias se retomen lo más pronto posible, pero con orden, organización y una planeación estratégica en la que autoridades y sociedad cumplan con lo que les toca hacer.

“Es necesario regresar con una nueva visión, volver en el menor tiempo posible pero asegurarnos de que no sea una vuelta al punto de partida. Debemos retornar con la vista puesta en un nuevo horizonte que esta experiencia ha dejado, y seguir las recomendaciones de expertos, científicos y economistas, entre otros”, manifestó Sánchez Cordero.

La secretaria de Economía, Graciela Márquez Colín, desglosó la estrategia de Semáforo por Regiones, que inicia el 1 de junio, según el color en el que cada región se encuentre (rojo, naranja, amarillo y verde), definiendo los pasos que se seguirán en el sector productivo, actividades públicas en espacios abiertos, y para proteger a las y los trabajadores con enfermedades crónicas o condición vulnerable, en sectores públicos y privados.

La funcionaria precisó que durante los próximos días, en casi 300 municipios del país que no presentan enfermos de COVID-19, y que colindan con otros que no tienen casos, se implementarán cercos sanitarios y acciones preventivas

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Chiapas respetará medidas para regresar de forma segura a la nueva normalidad: Rutilio Escandón

para mantener esa condición e iniciar la reapertura de espacios públicos, laborales y económicos.

Durante su intervención, el secretario de Salud, Jorge Alcocer Varela, dijo que no existe vacuna ni medicamento para curar el virus, por lo tanto, ante este esquema de regreso gradual, es fundamental que las entidades federativas fortalezcan las campañas de información con el objetivo de disminuir los riesgos.

Al resaltar que tanto la salud como el bienestar social y económico representan dos fuerzas importantes atendidas con responsabilidad, el subsecretario de Salud, Hugo López-Gatell, acotó que resulta necesario tomar decisiones consensuadas y sujetas a revisión en tiempo real, considerando la evolución del riesgo bajo cuatro variables: la probabilidad que ocurra un evento deseable o no deseable, su impacto, la vulnerabilidad y la resiliencia.

Igualmente, agregó que deben tomarse en cuenta las siguientes características en cada localidad: transmisión comunitaria, comportamiento de la curva epidémica, momentos de riesgo de la emergencia, conectividad intermunicipal, tamaño poblacional, capacidad de adaptación, edad poblacional y prevalencia de enfermedades crónicas.

Por su parte, el secretario de Hacienda y Crédito Público, Arturo Herrera Gutiérrez, refirió que los efectos no son homogéneos, por lo que algunas medidas tendrán carácter sectorial. Asimismo, explicó que el análisis y diseño de políticas se dividió en: compras y presupuestos en materia de salud; mitigación de consecuencias económicas por el aislamiento; políticas fiscales y financieras tras el confinamiento; e impacto en las finanzas públicas.

En tanto, el secretario de Educación, Esteban Moctezuma Barragán, aseguró que el regreso a clases se dará cuando lo marquen las condiciones sanitarias y bajo las indicaciones del Consejo de Salubridad federal. Puntualizó que las autoridades educativas y el magisterio preparan un plan de trabajo presencial para desarrollar una evaluación diagnóstica, con el fin de que la

Quédate en casa, sigue las indicaciones ¡Tú nos preocupas!

niñez y la juventud puedan concluir este ciclo escolar de manera exitosa.

Finalmente, los titulares de las secretarías del Trabajo y Previsión Social, Luisa María Alcalde Luján; de Turismo,

Evita saludar de beso.

Miguel Ángel Torruco Marqués y del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo Aburto, coincidieron al resaltar la importancia de mantener la coordinación de esfuerzos en la reactivación de los distintos sectores productivos y centros de trabajo, así como en fortalecer la sanitización, acorde a las condiciones de salud. (Comunicado de prensa)

No toques ojos, nariz ni boca con manos sucias.

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OPINIÓN

ALFIL NEGRO Oscar D. Ballinas Lezama “Tapachula y Tuxtla Gutiérrez, la denuncia sobre una presunta epicentros del Covid-19: Secretaría de banda de defraudadores integrada Salud” por notarios públicos que elaboran escrituras apócrifas, una doctora del Centro de Salud que expedía Más contagios en Chiapas certificados de defunción sin haber Se registran en Chiapas 10 visto nunca el cadáver, así como tres casos nuevos de contagiados por el cómplices más quienes se hacían coronavirus y tres defunciones; el pasar por los deudos y utilizaban número total de infectados, hasta el testigos falsos para comparecer ante día de ayer era de 420 casos positivos una oficialía del registro civil ,ahí y 30 muertos, más los que se acumulen obtenían sin ningún problema el en esta semana. acta de defunción y de inhumación, El Secretario de Salud, José lo que les facilitaba despojar de los Manuel Cruz Castellanos, afirmó inmuebles a sus víctimas. O sea, que sí que para lo que resta de este mes de se puede conseguir actas certificados mayo, se pronostica un aumento en de defunción ‘patitos’. el contagio del virus; eso confirma En otras cosas, la pandemia del la preocupación de los padres de coronavirus continúa expandiéndose familia, en cuanto al enorme riesgo por el Orbe, los gobiernos de los que correrían sus hijos al regresar tan distintos países siguen tirando palos pronto a las aulas, como pretende la de ciego y después de varios meses Secretaría de Educación que lo hagan batallando contra la peste, aún no a partir del próximo primero de junio. encuentran como quitársela de Algunos maestros que se sienten encima. inmunes al virus, afirman estar listos En la nación azteca no se conoce para dar ese salto mortal sin red de algún programa o proyecto en el protectora. que estén trabajando los expertos Los casos más recientes de en salud, con la finalidad de hallar contagiados se registraron en cinco algo que contrarreste los efectos municipios chiapanecos: San Cristóbal del coronavirus, un virus al que la de las Casas con cuatro infectados, temperatura o la ubicación geográfica Tuxtla y Tapachula van codo con codo le hacen lo que el viento a Juárez. y tuvieron hasta ayer temprano dos Las noticias de la Ciudad de casos de contagios cada uno; Chilón y México, aseguran que ya son más Chiapa de Corzo se quedaron con un de 800 trabajadores del gobierno infectado en este inicio de semana. En los contagiados por el coronavirus, su mayoría son hombres los que se supuestamente esto mismo sucede enferman por esta peste. en diversos estados y municipios en Desafortunadamente la Secretaría donde los empleados o funcionarios de Salud en los tres niveles de se presentan a trabajar, la mayoría gobierno, pareciera que no tienen sin tener una actividad esencial que un control total sobre los casos realizar. de contagiados que no llegan a los En Chiapas, algunas instituciones hospitales o no son denunciados; educativas a contrapelo de las se presume que algunas muertes indicaciones del gobernador, causadas por el virus son ocultadas están obligado a sus empleados bajo el disfraz de ‘neumonía atípica’, administrativos a presentarse en debido a que no se realizan pruebas las oficinas, sin importar que su del Covid-19 ni se hacen autopsias, actividad no sea esencial; al parecer facilita a algunos familiares de los que fallecen por la peste, a conseguir hay algunos directores y directoras un certificado de defunción falseado. que ya se les queman las habas por salir en las fotografías en víspera de Para nadie es secreto que en esta las campañas electorales. región se han extendido certificados En los ayuntamientos chiapanecos falsos de fallecimiento, los que también deben poner sus barbas a algunos médicos sin ética profesional remojar, no exponer a los empleados expiden para facilitarle al solicitante el acta de defunción en el registro que no tienen actividades esenciales civil; se presume que podrían hacer y dejarlos que guarden la cuarentena lo mismo con algunas personas que como Dios manda, ya que pueden fallecen por Covid-19, burlando de provocar una cadena de contagios por esa manera cualquier cerco sanitario no atender las indicaciones dadas por que tratara de impedirles sepultar a las autoridades de salud en el estado y la federación. Dejen de estarle sus muertos en forma normal. buscando tres pies al gato, sabiendo Como botón de muestra, El ORBE que tiene cuatro. documentó el pasado mes de marzo,

¡QUE CONSTE,…SON REFLEXIONES!

Socrates A. Campos Lemus Sin duda, uno de los pretextos para generar escándalos de corruptelas en la 4T son los contratos con sobre precios del 200% en la compra de los ventiladores por parte del hijo de Manuel Bartlett, León, quién ahora complica mucho su situación al conocerse que uno de sus socios es nada menos que un hampón conocido en Oaxaca por los niveles de saqueo y robos que realizara durante el gobierno de Gabino Cué, y que afectó sobre todo al sector salud, ya que logró imponer a varios comparadores intermediarios en el sector venidos del CCE con el visto bueno del presidente Peña Nieto, saqueando al sector por cerca de diez mil millones de pesos, quedando en la impunidad total. Hoy, como socio de León Bartlett, pues genera nuevamente el escándalo y da pie a pensar que la corrupción es real en algunos sectores de la 4T. A lo mejor por ello el presidente acaba de nombrar a la senadora Susana Harp, como un apoyo para el sector salud en Oaxaca, para brindarle oportunidad para que se fogueé y para que pueda mostrar su talento al pueblo oaxaqueño, por el bien de Oaxaca. Muchos interpretan este nombramiento como un esfuerzo del presidente para colocar sus ficha a la sucesión gubernamental en Oaxaca y es lógico que los suspirantes de la 4T se vayan a poner nerviosos con este movimiento, pensando en que ella goza del apoyo del sector financiero que encabeza su tío Alfredo Harp Helú, y no hay duda de que el financiero goza de una profunda amistad y confianza del presidente al grado de darle dos mil millones de pesos para el impulso del beis bol, esto, en los tiempos de crisis, ya nos imaginamos los apoyos en los tiempos de recuperación.

Los oaxaqueños no tienen empacho en afirmar que Susana Harp también tiene derecho a buscar la grande y que es bueno que se le brinde la oportunidad de que conozca Oaxaca y sus problemas y la conozcan en Oaxaca como una de sus políticas en movimiento, claro que tendremos a muchos políticos de la tradicional 4T que ya se sentían con todos los derechos, preocupados por este nombramiento, y lo que todos deseamos es que esas pugnas internas que se generan ya dentro de los grupos de Morena no afecten los trabajos y desarrollo de la entidad, pensando en que no son los tiempos políticos sino los tiempos de salvar vidas y empeñarnos en la recuperación económica. A lo mejor, el presidente, piensa que apoyando a Susana tiene ganado al financiero Harp Helú para que apoye los negocios en la recuperación que requerirá todo el esfuerzo en Oaxaca como base del desarrollo de la zona Sur del país.

Lo que es un hecho es que los grupos políticos se empiezan a mover en forma adelantada para tomar sus posiciones para luchar en el proceso electoral por la grande, y en esto se requieren de muchos recursos, y todos buscan los patrocinios de los poderosos, algunos pensamos que cuando menos, en el esquema de Oaxaca, participarán, activamente, el grupo poderoso de Diódoro Carrasco Altamirano ligado a Gabino Cué, y por ello también se tiene la convicción de que por

la enorme fuerza y relaciones de Jorge, el Coco, Castillo, con los dos políticos, en caso de lograr sus aspiraciones, se mantendrá la impunidad para esos hampones, en ello, se tendrá que recordar que uno de los mejores apoyos para la Carrera de Diódoro se recibía desde las oficinas de BANAMEX por parte de Roberto Hernández y de Harp Helú, entonces dueños del dicho banco, y desde ahí salieron los apoyos para la candidatura de Vicente Fox, y por ello, se conservaron en el poder esos grupos ligados a la familia Harp, el asunto es que si llegara al poder Susana Harp se tendría que deslindar de los negocios y los manejos de su tío, porque si no lo hiciera se pondrían las cosas en duda y con condiciones de malestar social que afectarían al desarrollo de Oaxaca, y pensamos que, finalmente, los negocios si no tienen ni patria ni fronteras tampoco tienen controles familiares y es mejor para todos que los negocios se deslinden y separen de la política, porque sino quedaríamos en el neoliberalismo y en manos de la vieja guarda de la mafia del poder, y no creo que esto convenga en absoluto al presidente López Obrador que tendrá que terminar su mandato con una imagen impecable, para que pueda continuar en su labor por el cambio.

También, se tendrá que recordar que Jorge, el Coco, Castillo, nace a la política como jefe de relaciones públicas en el gobierno de Diódoro Carrasco y posteriormente, en la Secretaría de Gobernación, como secretario Privado, así que vayan midiéndole el agua a los camotes que se pueden quemar…

Los proyecto de desarrollo planeados y aprobados por el presidente López Obrador y que cuenta con el apoyo del gobernador Alejandro Murat se podrán consolidar en este sexenio, pero deben de contar con las condiciones de paz social y de buen gobierno en los próximos años porque la columna vertebral, que es el corredor interoceánico, será tan importante o más que el Canal de Panamá, y la franja del desarrollo comercial y empresarial en la región, será vital para el impulso de todo el Sur del país.

Por esa razón, la sucesión en Oaxaca, sin duda, es vital y se tendrá que generar con condiciones normales y no de confrontaciones de tribus o grupos de interés económico en la región.

Mucho bien se podrá hacer si la UIF lograra aclarar los movimientos y el origen de la enorme riqueza de Jorge, el Coco, Castillo, porque de esa forma se podrá demostrar que la lucha contra la corrupción llegará a donde tenga que llegar y no será una acción que solamente afecte a los contrincantes políticos, sino a gentes que tienen ligas de poder con el grupo de la 4T, y que en Morena, no se tienen los intereses de protección a los grupos de hampones conocidos independientemente de que digan que cuentan con apoyos políticos importantes en el actual gobierno. Así que esperemos los resultados de la UIF para ver para donde corren las aguas de la lucha contra la corrupción y la impunidad…

OPINIÓN ¡ES LO QUE NO ENSEÑAN!

P

adre a ti que eres el maestro de mi vida, gracias te doy por obsequiarme a mis maestros, gracias por enviarme a esos seres maravillosos que al igual que tú, alivianan el peso de mi cruz con su solidaria sabiduría.

Gracias por los maravillosos seres humanos que pones en mi camino para que en su calidad de maestros me cuiden, me guíen y alimenten mi espíritu de luz; permítele a este viejo Filósofo elevar una Oración del Maestro: “Padre, gracias por ayudarme a entender que el oficio de maestro es ejercicio sagrado de Dios, en esta tarea sublime ayúdame Señor a corregir mis errores y a practicar el arte de saber escuchar, sabiendo que tengo mucho que aprender desde el niño hasta el anciano.

Enséñame Padre, a que bajo el pretexto del poder de la enseñanza está el don del aprendizaje, ayúdame a educar no para la escuela… sino para la vida.

Tú qué sabes que el amor es el mejor método pedagógico, me enseñas que educar es aprender dos veces, apóyame Señor para enseñar a mis alumnos que es a través de la lectura, el trabajo, la perseverancia y el servicio como se engrandece el espíritu del hombre.

Gracias Padre, por ayudarme a dar a mis estudiantes dos legados: raíces y alas, y por enseñarles a simplificar su vida… sin restar esencia. Gracias, por ayudarme a instruirlos para no claudicar, como la naturaleza persiste repitiendo su tarea,

hasta alcanzar la perfección.

Enséñame Padre, a encender en el corazón de mis discípulos el fuego del entusiasmo, ayúdame a educarlos con la misma ternura que tú los creaste, haz Señor que frente a sus pesares mis palabras sean místico consuelo y aliento.

Enséñame a desarrollar su inteligencia y no simplemente su memoria, ayúdame a instruirlos para que aprendan a sobrellevar lo malo y para que sepan gozar la satisfacción de lo bueno.

Enséñame a semillar su alma de ánimo y a que pongan todo su empeño en las tareas diarias, ayúdame a enseñarles que el fracaso no existe para un hombre decidido a triunfar, que la majestuosidad de la ciencia, es poca cosa comparada con el formidable misterio de la divinidad.

Apóyame para enseñarles que los hombres demuestran su grandeza en el trato a los pequeños, que sin adversidades no se templa el carácter, ni se forma el espíritu, que “los hombres de genio siempre son admirados, los ricos envidiados, los poderosos temidos, pero los hombres de carácter son confiables”.

Ayúdame Padre, a enseñarles que son únicos y a que den siempre lo mejor de ellos, apóyame a desarrollar sus valores, no simplemente sus capacidades. Permite que este humilde maestro te encomiende su trabajo, porque ser maestro es la vocación de mi vida.

Dame Padre “la paciencia de Job y la sabiduría de María” para formar nuevos y mejores mexicanos; Enséñame a través

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EL FILÓSOFO DE GÜÉMEZ Ramón Durón Ruíz (†) del valor de la humildad a aprender y también a enseñar.

Permíteme querer y respetar a mis alumnos, con la misma ternura que tú nos amas a nosotros; Yo que soy la extensión de tu trabajo, dame sabiduría para conducirlos por el camino del bien; Pon en mi boca las sabias y amorosas palabras que enseñen para la vida, que desarrollen su amor y el respeto a sí mismos y con ellos sus sentidos, inteligencia y espíritu.

Permíteme reconocer sus capacidades y ayúdame a imprimirles ánimo reconociendo sus éxitos; Enséñame a enriquecer un espíritu que no se quebrante ante las adversidades, y a motivarlos para seguir siempre adelante, descubriendo sus potencialidades y sus

aptitudes, y a enseñarles más que con mis palabras, con mi ejemplo.

Al luchar contra la ignorancia, permíteme proponer, no imponer; enciende fuego en mi alma, para llevar luz en mi corazón. Cuando enseñe a mis alumnos haz que mire en ellos la obra suprema de tu creación. ¡Gracias Padre! por permitirme cooperar para crear un mejor mundo para el mañana.”

A todos aquellos que ejercen el apostolado del magisterio en México: ¡FELIZ DÍA DEL MAESTRO! Por eso el viejo Filósofo de Güémez dice: “A mí, lo que más me gusta de las Maestras… ¡ES LO QUE NO ENSEÑAN!” filosofo2006@prodigy.net.mx

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OPINIÓN

Calderón, en Jaque, acaba de entrar a un

Una tríada de asuntos estremeció ayer al país; pero el Congreso de la Unión sólo se daba por enterado en uno, el relativo a la anulación de la Corte a la Ley Bonilla, con la que el gobernador morenista de Baja California, Jaime Bonilla, dejó ver su vocación de sátrapa.

Ayer, sin embargo, de manera unánime, los ministros lo han desjarretado, mandándolo prácticamente, desde el inicio de su ahora muy corto gobierno, al rastro en calidad de fiambre político.

El tipo llegó como toro sin tranca, pero la Corte lo ha tirado al suelo y no deja de dar patadas y reparos. La resolución de la Suprema Corte llega justamente en el momento en que ese gobernador cocina con sus peones y ujieres del Congreso local una reforma a la Constitución local, con la que pretende ahora dar golpe de Estado a la Constitución General de los Estados Unidos Mexicanos para hacerse del control del uso y regulación del agua, y así poder concesionarla él, mandando al diablo a la Conagua y al gobierno de la República.

Ha telegrafiado ya, de la manera más desvergonzada, tener intereses extraterritoriales: pretendería concesionar el agua a empresas estadounidenses.

Todos se pusieron en la misma fila: Morena, PAN, PRI, PT, PES, MC, PRD y PVEM festejaron el fallo de la Corte, anulando la llamada "ley bonilla", con la que Jaime Bonilla pretendía ampliar de facto su periodo de dos a cinco años.

Mauricio Kuri, senador del PAN, afirmó que la resolución de los ministros significará "un antes y un después". Y remachaba con que "lograron frenar el deseo de Bonilla de hacerse un traje a la medida de su ambición". Y deba el

panista un repellón a Morena, "con su intentona de dar un tiro de gracia a la democracia".

Y Morena en voz de Germán Martínez Cázares, decía: "Se tienen que tragar sus palabras los opositores" cuando decían, precisaba, que la Corte estaba sometida a Morena. "Hoy la Corte deja claro que hay una división de poderes en México, que hay una república y que no tiene dueño".

Pero esa República de la que habla Germán, no las tiene todas consigo todavía. Tendrá que estar expectante, vigilante, de lo que todavía pueda lograr hacer ese chivo en cristalería, para que no cause más daño al país.

Jaime Bonilla, un gobernador que lo es por Morena, es un sujeto emputecido hasta las cachas y peligrosamente proclive a los intereses de los Estados Unidos, de cuyo territorio es vecina la Baja California que él desgobierna. Qué perra suerte para los bajacalifornianos: siendo el gobernador de Morena, quienes lo apoyan en el Congreso -para este tipo de atentados legislativos- han sido diputados del PRI y PAN. Y los de Morena por supuesto.

Los otros dos temas, de los cuales no hablaron los legisladores ayer, son: el decreto presidencial de este lunes, con el que se informa que regresará el ejército y la marina a patrullar las calles para combatir la inseguridad pública. Y, dos, el asunto de Rápido y Furioso.

Se hablará, sin duda, el resto de la semana en torno del decreto de marras, como la muestra de la contradicción de AMLO entre la realidad y su discurso. Él prometió en campaña no echar mano de soldados y marinos, y que para ello tendría que crearse la Guardia Nacional. Pues allí está la Guardia y de

TREN PARLAMENTARIO VICENTE BELLO

todas maneras tendrá que recurrir a los soldados.

El tema en el que está la oposición del PRI y PAN muy renuente e debatir es el del Programa Rápido y Furioso, a pesar de que el presidente de la República les acomoda una madriza hoy y mañana también.

Rápido y Furioso es el plan ideado por el gobierno de Barack Obama en 2010 para atrapar a líderes del narcotráfico en México mediante la siembra de armas con dispositivos electrónicos de espionaje.

Fue absolutamente un acto de salvajismo, que el gobierno mexicano de entonces, el de Felipe Calderón, permitió a sabiendas de que era una violación brutal a la soberanía nacional y que podrían causar muertes a granel, como ocurrió.

--¿Se podría acusar a Calderón de traición a la Patria? -preguntó un acertadísimo youtuber ayer, en la mañanera, a López Obrador, quien respondió: "Lo que mencionó el ex presidente Calderón de que él no estaba al tanto del operativo y que cuando se supo, se actuó (desde el gobierno mexicano) y se pidió información al gobierno de Estados Unidos. (Calderón aseguró) que no tenía conocimiento. que el gobierno mexicano no participó ( en el operativo) con el gobierno estadounidense.

"Por eso decidimos pedir información de manera directa (al gobierno de aquel país). Y ese mismo día (el pasado viernes), la periodista Dolia Estévez dio a conocer una información desclasificada, (en la que se afirmaba) que sí sabía del operativo

Da positivo a Covid-19

diputado federal por Morena Juan Manuel Blanco Tapachula, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- El diputado federal por el distrito 12, José Luis Elorza, anunció en su cuenta de Facebook, Diputado Federal José Luis Elorza, que presentó malestares en general, como dolor de cuerpo y fiebre.

Por lo que procedió a tomarse la muestra del

Covid-19, para su sorpresa salió positiva.

El legislador de Morena, informó que ya se encuentra en completo aislamiento, lejos de su familia y personal de trabajo para evitar contagios.

“Estoy estable atendiendo las recomendaciones de los médicos del sector salud en el estado, con mucho ánimo para poder volver a mis labores”, agregó.

el entonces procurador general Medina Mora. Que el procurador de Estados Unidos tenía comunicación con Medina.

Eso es lo que aparece en la información desclasificada.

"Primero saber (con la respuesta que pide el gobierno mexicano a través de la solicitud de información al gobierno de Trump, del pasado viernes) sobre la veracidad del informe (del que hizo mención Dolia Estévez). Y si es oficial saber después si Medina Mora le informó al ex presidente Calderón sobre el asunto o no.

"Eso es lo que estamos pidiendo. Es grave (el operativo de Rápido y Furioso y si permisividad en su aplicación en el país); tanto por la pérdida de vidas humanas como por la violación flagrante a nuestra Soberanía. Porque es lo que también tenemos que pensar (en proteger) hacia adelante.

"Nunca más un gobierno extranjero puede intervenir y violar nuestro territorio, nuestra Soberanía. No pueden entrar, de acuerdo con nuestra Constitución, personas armadas a nuestro territorio. No pueden invadirnos. Entonces, es muy grave esa intromisión.

Marcelo Ebrard, secretario de Relaciones Exteriores, informó ayer que lo que ha solicitado México a Estados Unidos es información precisa sobre Rápido y Furioso. Se requiere conocer, dijo el canciller, si en esto participó el gobierno mexicano y, si no, entonces Estados Unidos habría incurrido en violación flagrante de nuestra Soberanía.

Calderón, en jaque, al parecer acaba de entrar a un túnel.

G EL

Tapachula, Chiapas;

E l poder de la noticia en tiempo real

LAMOUR

Editor: Paty Martínez

Miércoles 13 de Mayo de 2020

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SOCIALES

ESTILO DE VIDA

#QuédateEnCasa

HISTORIA

El ejercicio que te ayudará a ser más resistente La verdadera historia de Madam C.J. Walker, y a desaparecer el dolor de espalda la primera mujer millonaria afroamericana

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SOCIALES

Tapachula, Chiapas; Miércoles 13 de Mayo de 2020

El ejercicio que te ayudará a ser más resistente y a desaparecer el dolor de espalda ESTILO DE VIDA Por: Kate Nateras (CULTURA COLECTIVA)

Imagina un sólo ejercicio que pueda ayudarte a quemar calorías, trabaje con varios músculos de tu cuerpo, te dé fuerza, te ayude a ser más flexible y, además, te cuide de tus dolores de espalda, ¡todo un combo ganador! ¿Crees que es demasiado si se lo pides a la vida?

Para nada, sí existe y, lo mejor, es que es muy fácil de hacer y no necesitas de ningún equipo, sólo una superficie plana y, listo, puedes hacerlo desde casa.

Se trata de un ejercicio que es poco

conocido y lleva el nombre de Lagartija hindú, lagartija hindú? éste te ayudará a que tu tronco se haga más 1. Corrige tu postura fuerte y marcado. Asimismo, es un ejercicio que integra bíceps, tríceps, espalda y pecho, así Este ejercicio tiene el superpoder de mejorar tu que trabajarás todo en uno. postura y los discos en tu espalda que se encuentran La lagartija hindú es tipo push up pero un desviados debido a su movilidad. poco más avanzado. Primero debes colocarte en posición V invertida o en picada, con tu cadera hacia arriba, tus piernas estiradas y tus manos sobre el piso. Después, dobla tus brazos y baja tu cadera para que quedes a pocos centímetros del suelo en una plancha. Así, intenta subir como si estuvieras haciendo la posición de yoga el saludo al sol; regresa a tu postura inicial. ¿Cuales son los beneficios de hacer la

2. Más explosividad y fuerza La lagartija hindú hará que hagas movimientos explosivos e intensos para que lo lleves a cabo con éxito y lo mejor de todo es que esto te ayudará a que fortalezcas tus músculos y a mejorar tu sistema cardiovascular.

3. Involucra muchos músculos Se trata de un ejercicio compuesto, es decir, que para llevarse a cabo integra a más de un grupo muscular.

Abarca toda el área de tu tronco superior, abdomen, bíceps, tríceps y también una parte de tus piernas y glúteos.

4. Te ayuda a mejorar tu flexibilidad El saludo al sol y la posición en V te ayudan a que tu flexibilidad mejore en tu cadera, espalda y tronco.

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Tapachula, Chiapas; Miércoles 13 de Mayo de 2020

Hannia Ortiz Ángel

Alejandro, Ernesto, Hania Ortiz, Anel y Christian Ángel

Hania Ortiz felicitada por sus padrinos Juan Pablo Alonzo y Ana Luz de Alonso

* Luz y Sonido

Hermoso debut protagonizó en días pasados la linda Hannia Ortiz Ángel, heredera del hogar integrado Ernesto Ortiz y Anel Ángel, quienes junto con sus invitados y familiares la acompañaron ese día que agradeció a Dios por cumplir sus quince años de vida.

Hania Ortiz

Victoria Gálvez y Abril Barrios

Ailed Flores y Hania Ortiz

Joselin Camel y Jacqueline Hernández.

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Tapachula, Chiapas; Miércoles 13 de Mayo de 2020

La verdadera historia de Madam C.J. Walker, la primera mujer millonaria afroamericana HISTORIA Por: Abril Palomino

Conoce la verdad detrás de la exitosa serie de Netflix ‹Self made› y Madam C.J. Walker.

Netflix estrenó una de sus más recientes producciones llamada Self Made o Madame C. J. Walker: una mujer hecha a su medida en Latinoamérica, esta serie está inspirada en la admirable y valiente vida de Madame C. J. Walker, la primera mujer afroamericana millonaria.

Su nombre verdadero era Sarah Breedlove, nació un 23 de diciembre de 1867 en Delta, en el estado de Luisiana, al sureste de Estados Unidos. Su familia pertenecía a una comunidad de esclavos que trabajaban en la plantación Madison Parish de Robert W. Burney, como la mayoría de las personas negras que vivían en Louisiana en ese momento. Sarah fue la primera de sus hermanos nacida en la libertad de la esclavitud gracias a la Proclamación de Emancipación. Su madre falleció en 1875, y su padre la siguió poco después, Sarah tenía siete años cuando se convirtió en huérfana.

Su hermana mayor, que estaba casada con un hombre llamado Jesse Powell, permitió que Sarah se quedara con ellos en Mississippi.

Sarah recogió algodón e hizo tareas domésticas hasta que se casó con su primer esposo, Moses McWilliams, a la edad de 14 años. El matrimonio tuvo una hija, Lelia McWilliams, el 6 de junio de 1885. Moses murió dos años después cuando Sarah tenía 20 años.

Ella y su hija se mudaron de Mississippi a St. Louis, Missouri para vivir más cerca de sus hermanos, quienes habían establecido sus carreras como barberos. Sarah ganaba poco

más de un dólar por día como lavandera, suficiente para enviar a su hija a una escuela pública para una buena educación. También ahorró dinero para tomar clases nocturnas. A lo largo de la década de 1880, Sarah cantó en la Iglesia Episcopal Metodista Africana de San Pablo cuando se desarrolló la música ragtime en su comunidad.

Durante su tiempo como lavandera, comenzó a notar que, al igual que muchas otras mujeres negras en el campo, ella estaba experimentando caspa, dolencias del cuero cabelludo y trastornos de la piel debido a los químicos fuertes que se usaban en ese momento para lavar la ropa y el cabello. Sarah había perdido gran parte de su cabello debido a un trastorno del cuero cabelludo en la década de 1890. La mujer aprendió sobre el cuidado del cabello gracias a sus hermanos barberos y sus propios experimentos con productos para el cuidado del cabello comprados en la tienda y remedios caseros.

Los hermanos de Sarah le presentaron a Annie Turnbo Malone, una empresaria afroamericana que le enseñó sobre cuidados y productos para el cabello. Eventualmente, Sarah tenía suficiente conocimiento para crear su propia línea de productos, específicamente diseñada para mujeres negras.

En 1905 se mudó a Denver, un año después conoció a su tercer y último esposo, Charles Joseph Walker, un vendedor de publicidad en periódicos que ella conocía de Missouri. Su esposo, que también era su socio comercial, ayudó a Sarah a crear anuncios en periódicos para sus propios productos para el cuidado del cabello que había estado perfeccionando a lo largo de los años. Seis años después se divorciaron pero ella mantuvo su nombre y comenzó a usarlo para su marca; el maravilloso Hair Grower de Madam C.J. Walker, era vendido de puerta en puerta, mientras enseñaba a las mujeres negras cómo utilizarlo para peinar su cabello y hacerlo crecer.

Ella era tan buena vendedora y producto tenía tan buena calidad que en poco tiempo, comenzó a realizar pedidos por correo desde Denver. Su hija Lelia, que todavía se apellidaba McWilliams, cambió oficialmente su apellido para que coincida con el de su madre. A partir de entonces, pasó por A’Lelia Walker y se hizo cargo de la operación de pedido por correo.

Entre 1911 y 1919, Walker abrió tiendas en Pittsburgh, Indianápolis y Harlem, se mudó a

Indianápolis en donde estableció sus oficinas principales y construyó una fábrica, un salón de belleza, y una escuela de belleza para entrenar a sus agentes de venta, además de un laboratorio para realizar investigaciones sobre nuevos productos e ingredientes. Su negocio se extendió más allá de los Estados Unidos llegando a Cuba, Jamaica, Haití, Panamá y Costa Rica, creando una de las empresas de nueva creación más grandes de la época.

Además del cuidado del cabello, Walker se preocupó por enseñar a las mujeres cómo presupuestar y ser financieramente independientes. En 1917, celebró una conferencia en Filadelfia, alentando a las mujeres a aprender habilidades comerciales y económicas. La conferencia contó con más de 200 asistentes y se convirtió en la primera reunión nacional de mujeres emprendedoras.

A’Leila, la hija de Walker se hizo cargo de la administración de la empresa y Walker se dedicó principalmente al activismo, donó más de 100 mil dólares a diversos orfanatos e instituciones.

Madam C. J. Walker murió en 1919, como consecuencia de la hipertensión.

Su testamento declaró que dos tercios de todas sus ganancias futuras serían donadas a organizaciones benéficas. En 1993, Walker fue incluida en el Salón Nacional de la Fama de la Mujer, como un tributo duradero a su legado.

Madam C.J. Walker superó muchas luchas personales, impulsadas por su poderoso espíritu emprendedor. En un mundo de negocios dominado por hombres y racismo, Madam Walker no sólo superó los obstáculos propios de su género y condición, sino que compartió sus talentos con otras mujeres, y capacitó a miles de ellas para generar negocios exitosos.

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“ El glamour de la Sociedad”

Pedro García Palazuelos, Valeria y Antonio D’Amiano

Josseline Carrión (Reina de las Fiestas Patronales de Frontera

Danna Pinson y Daniela Guerra

Diana Cisneros (Señorita Universidad IESCH 2019)

Brisa Martínez (Señorita Preparatoria IESCH 2019)

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Tapachula, Chiapas; miércoles 13 de mayo de 2020

CHIAPAS RIESGO Y PELIGRO

Tráiler derriba cable de luz Darinel González

Miércoles 13 de mayo de 2020.Tapachula. Chiapas. Un pesado tráiler el cual su conductor no medio la altura para poder pasar con la caja que jalaba el tráiler, terminó derribando el cableado de luz de una vivienda, esto sobre la 8a calle poniente entre 16a y 18a avenida sur colonia reforma, al lugar acudieron elementos de tránsito del estado.

Alrededor de las 00:45 horas de este martes cuando Sergio N, conductor de un tráiler de la marca foton de color blanco modelo 2020 del servicio público federal, el cual circulaba sobre la una de las principales calles de la 8a calle poniente

colonia reforma, pero al llegar entre 16a y 18a avenida sur.

Dicho Conductor no midió su altura para poder pasar por lo que con la caja que jalaba el tráiler, paso trayendo el cable de una bufa de una casa habitación, el cual le causó daños.

Vecinos cercanos solicitaron la presencia de la policía estatal de tránsito, para que se encargará de realizar las primeras diligencias correspondientes, así como también al personal se la CFE. Minutos después hizo presencia un perito de tránsito quien al llegar tuvo a la vista el pesado tráiler y daños en el cableado de una casa, por tal motivo realizó las primeras diligencias correspondientes y así determinar la

Obtiene FGE vinculación a proceso en contra de tres pederastas Miércoles 13 de mayo de 2020.Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.- Por hechos registrados por separado, en las últimas horas la Fiscalía General del Estado (FGE), a través de la Fiscalía de la Mujer, obtuvo del órgano jurisdiccional vinculación a proceso en contra de Edgar “N”, Juan Arnoldo “N” y Jorge Enrique “N” como presuntos responsables del delito de pederastia en agravio de tres menores de 13, 9 y 12 años de edad de identidad reservada en la ciudad de Tuxtla Gutiérrez.

Derivado de los datos que conforman la carpeta de investigación, esta Fiscalía estableció que el pasado 19 de febrero de 2020, Edgar “N” ingresó al domicilio de la víctima de 13 años de edad y agredió su seguridad sexual.

Asimismo, la Fiscalía estableció que Juan Arnoldo “N” abusó de la seguridad sexual de una menor de 9 años de edad.

Mientras que el pasado 11 de enero del año en curso, cuando la víctima de

12 años de edad se encontraba en su domicilio, Jorge Enrique “N” agredió la seguridad sexual de la menor.

La Fiscalía de la Mujer recabó datos de prueba contundentes que fueron determinantes para que el Juez de Control emitiera orden de aprehensión en contra de los hoy imputados y cumplimentada por elementos de la Fiscalía del Estado.

Ante tal hecho, el órgano jurisdiccional resolvió vincular a proceso a Edgar “N”, Juan Arnoldo “N” y Jorge Enrique “N”, decretando la medida cautelar de prisión preventiva, siendo trasladados al Centro Estatal de Reinserción Social para Sentenciados (CERSS) número 14 “El Amate”.

La Fiscalía General del Estado, que encabeza Jorge Llaven Abarca, refrenda su firme compromiso con las y los chiapanecos para garantizar el Estado de derecho y reitera que ninguna conducta antisocial quedará impune.

(Comunicado de FGE)

situación jurídica del presunto responsable.

Por último se supo que el conductor se encargó de pagar los daños ocasionados para así evitar que el caso fuese turnado ante las autoridades competentes, mientras qué al lugar llegaría personal de

la CFE para que compusiera el suministro de luz en dicha vivienda.

El conductor del tráiler le fue elaborado una boleta de Infracción por falta de precaución al conducir un vehículo chocando contra cableado.

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CHIAPAS RIESGO Y PELIGRO

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Colisionan vehículos del servicio público Darinel González

Miércoles 13 de mayo de 2020.Tapachula. Chiapas. Nuevamente la falta de precaución para manejar y no respetar los señalamientos viales pudo haber sido el factor para que conductores del servicio público, terminaran colisionando, los hechos se dieron sobre la 8a avenida sur prolongación y esquina con la 24a calle poniente colonia san Sebastián, en el lugar afortunadamente nadie resultó lesionado solo daños materiales, por lo que intervino la policía estatal de tránsito quienes se encargaron de realizar las primeras diligencias correspondientes.

Aproximadamente a las 9:30 de la mañana cuando varios automovilistas reportaron al centro de emergencias 911 qué en la 8a avenida sur prolongación y esquina con la 24a calle poniente colonia san Sebastián, se había suscitado un fuerte accidente entre una colectiva y un taxi de ruta foránea.

Obtiene Fiscalía vinculación a proceso por violencia familiar Miércoles 13 de mayo de 2020.Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.- La Fiscalía General del Estado (FGE), a través de la Fiscalía de Distrito Istmo Costa, obtuvo del órgano jurisdiccional vinculación a proceso en contra de Gustavo “N” como presunto responsable del delito de violencia familiar en agravio de una persona de identidad reservada en el municipio de Mapastepec.

Ante tal hecho, el Juez de Control impuso medidas cautelares en agravio de

la víctima, así como estableció un plazo complementario para definir su situación jurídica.

La Fiscalía General del Estado, que encabeza Jorge Llaven Abarca, refrenda su compromiso con las y los chiapanecos para garantizar el Estado de derecho, reiterando que ninguna conducta delictiva quedará impune.

(Comunicado de FGE)

De manera inmediata hizo presencia una patrulla de la policía estatal de tránsito quienes al llegar al lugar efectivamente estaba dicho accidente, en donde tuvieron a la vista primeramente una colectiva Toyota Hilux de color blanco con franjas verdes de la ruta solidaridad 2000, dicha colectiva presentaba daños en el costado derecho delantero.

Metros adelante estaba un vehículo Nissan Tsuru de color blanco con franjas verdes de la ruta Tapachula Puerto Madero, con número económico 086, dicho taxi presentaba daños en el costado izquierdo trasero, por lo que en su momento se desconocía como sucedieron los hechos.

Pero las autoridades de tránsito al ver el tipo de impacto pudo qué la colectiva choco por alcance, por lo que el perito en turno dialogaría con los involucrados para ver si iban a llegar a un buen acuerdo sobre el pago de los daños o caso contrario el caso sería turnado ante las autoridades competentes, de igual manera determinar la situación jurídica del presunto responsable.

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MÉXICO AL TIEMPO

Senador Añorve promueve atención integral a extranjeros víctimas de trata Pueden presentar una gran carga ansiedad y somáticos, así como abuso de emocional o secuelas permanentes que sustancias y alcohol y aislamiento social. los orillan a realizar actos suicidas, dijo el Para las personas que logran salir de senador del PRI. una situación de este tipo, regresan a sus hogares con nuevos problemas de salud y además pueden afrontar estigmatización.

Miércoles 13 de mayo de 2020.Aquellos que logran volver a su país tienen A efecto de crear programas de atención el reto de que pueden ser víctimas de trata integral a víctimas de trata de personas, nuevamente, apuntó. independientemente de su nacionalidad En este sentido, el senador Añorve o situación migratoria, el senador del PRI, Baños refirió que en México, según datos Manuel Añorve Baños, propuso una iniciativa del Diagnóstico sobre la Situación de la que reformar la Ley General de Salud en esta Trata de Personas 2019, las niñas y mujeres materia. representan el 85 por ciento de las víctimas La propuesta del legislador también de trata, mientras que niños y hombres plantea modificar la Ley General para representan el 15 por ciento restante.

Prevenir, Sancionar y Erradicar los Delitos Respecto a las víctimas extranjeras, en Materia de Trata de Personas y para preocupa que al menos del 88 por la Protección y Asistencia a las Víctimas ciento son mujeres provenientes de 28 de estos delitos, para que se incorpore la países, generalmente de Sudamérica y atención médica integral para las víctimas Centroamérica.

“El mayor número de extranjeras y nacionales, hasta el total de su víctimas en nuestro país son del ámbito recuperación o reinserción. sexual y representan 70 por ciento del total Lo anterior, debido a que las víctimas identificado”, acotó. de explotación sexual y laboral, pueden En relación a las víctimas de trata de presentar una gran carga emocional o personas con fines de explotación laboral, secuelas permanentes que los orillan a agregó, los hombres y los niños representan realizar actos suicidas, precisa el legislador.

53 por ciento de las víctimas registradas En general, precisó, los efectos en esta materia, mientras que las mujeres asociados a la trata, radican en la salud concentran el 47 por ciento de los casos. mental, presentando cuadros de depresión, Por entidad federativa, resaltó que trastorno por estrés postraumático, de la Comisión Nacional de los Derechos

Humanos, ha hecho la distinción sobre los estados que concentran el mayor número de investigaciones por este delito, siendo Baja California, Chiapas, Ciudad de México, Estado de México y Oaxaca.

similar a los casos por explotación sexual, por tal motivo resulta fundamental brindarles a las victimas toda la atención integral independientemente de su nacionalidad.

La iniciativa se turnó a las En ambos casos, advirtió, se puede comisiones unidas de Salud y de Estudios observar que la población más vulnerable Legislativos, Segunda. son las mujeres y niñas, pues, aunque en (Comunicado de SENADO DE LA materia laboral los casos son mayores REPUBLICA) para los hombres, la proporción no es

Todo listo para la segunda edición del festival en línea El 1 de mayo grandes propuestas Desde Veracruz, Los Parientes de Playa musicales se podrán disfrutar desde casa Vicente con un alegre fandango jarocho; fusionando la marimba tradicional, con música clásica y jazz, estará presente el grupo Pañuelo Rojo; acompañan este Miércoles 13 de mayo de 2020.recital en línea Los Músicos de José La Secretaría de Cultura del Gobierno de recreando atmósferas instrumentales con México, a través del Festival Internacional tintes de funk, groove, acid jazz, latin y Cervantino (FIC), llevará a cabo la segunda rock sin dejar a un lado el hip hop, el a go edición del festival en línea “Contigo en la gó y las piezas de Dámaso Pérez Distancia”, el cual se transmitirá a través Prado; de Sinaloa, El David Aguilar, de contigoenladistancia.cultura.gob.mx y en las redes sociales de la Secretaría de una de las promesas de la composición Cultura, el próximo viernes 1 de mayo a mexicana; además el invitado especial Pedro Aznar, cantante, multiinstrumentista partir de las 14:00 horas. y compositor argentino con más de 40 Se podrán ver presentaciones de años en la escena musical, con amplia artistas como Ernesto Anaya Lara Quintal, experiencia y trayectoria en estilos compositor e intérprete mexicano como el rock, el jazz y la música popular dedicado principalmente a la música latinoamericana. folclórica mexicana; y de la banda mexicana Como resultado de la exitosa La Garfield que deleitará al público con una mezcla de letras de amor con jazz fusión y transmisión del pasado 8 de abril que funk; además, se podrá disfrutar del ska y fue visto por 24 mil 623 espectadores en reggae latinoamericanos con la OrqueSka Twitter; 380 mil 778 en Facebook Live; 26 interNATIOnal, integrada por legendarios mil 872 a través de la página de internet músicos de memorables agrupaciones de Contigo en la distancia y la señal en nacionales e internacionales que han línea de TVCuatro dentro del marco de la campaña “Contigo en la distancia”, la dejado huella en varias generaciones.

Secretaría de Cultura pone al alcance de la población un concierto más en modalidad digital, que pueda disfrutarse de forma gratuita por público de cualquier edad y sin salir de casa durante la Jornada Nacional de Sana Distancia, por la presencia del COVID-19.

estando en casa, o utilizar soluciones en gel con alcohol al 70%, limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común, como son computadoras, celulares y otros dispositivos.

Al toser o estornudar utilizar el estornudo de etiqueta, es decir, cubrirse la nariz y boca con un pañuelo, el cual deberá ser desechado de inmediato, o con el ángulo interno del brazo, así como evitar tocarse la cara con las manos sin haberlas lavado, sobre todo nariz, boca y ojos.

La transmisión será el viernes 1 de mayo a partir de las 14:00 en la página de Facebook de la Secretaría de Cultura https:// www.facebook.com/SecretariaCulturaMx/ y en la plataforma contigoenladistancia. cultura.gob.mx y la señal en línea de (Comunicado de SECRETARIA DE TVCuatro, televisora pública del Gobierno CULTURA) del Estado de Guanajuato.

Ante la Jornada Nacional de Sana Distancia, se hace un llamado a la población para mantenerse informada a través de los canales oficiales de comunicación del Gobierno de México respecto al coronavirus COVID-19 al consultar la página de internet web www.gob.mx/coronavirus.

Así mismo, seguir los protocolos establecidos por la Secretaría de Salud, como es quedarse en casa, no saludar de beso ni abrazo, lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, aun

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Recetas sabrosas con pollo….

Pollo asado con miel y especias Ingredientes:

1 taza de leche a tu 1 cucharada de aceite vegetal gusto 1 cucharada de miel Sal y pimienta al gusto Especias (las que tengas a la mano o gustes) 4 pechugas de pollo ½ taza de harina

NOPAL con POLLO

Preparación: 1. MEZCLA la leche, la miel, las especias, la pimienta y la sal en un recipiente.

2. PASA el pollo por la mezcla, tápalo y déjalo reposar en el refrigerador durante 30 minutos.

Ingredientes: •

2 pechugas de pollo cocidas y deshebradas • 7 nopales limpios y sin espinas • ¼ trozo de cebolla blanca • 2 dientes de ajo • 1 rama de epazote • ½ cebolla blanca fileteada • 1 aguacate cortado en cubos • 1 jitomate cortado en cubos medianos • 1 taza de queso panela cortado en cubos chicos • 2 cucharadas de jugo de limón • 2 cucharadas de aceite de oliva o aceite vegetal • 3 cucharaditas de sal • 1 cucharadita de orégano seco • ¼ cucharadita de pimienta • ¼ manojo de cilantro finamente picado • 2 chiles serranos finamente picados

agrega los nopales a una olla grande junto con un trozo de cebolla, 2 dientes de ajo, 1 rama de epazote, sal y dos litros de agua. Cocina a fuego alto por 20 minutos.

2.

RETIRA la cebolla, el ajo y la rama de epazote, drena el agua de cocción y reserva los nopales.

3.

COMBINA en un tazón los nopales junto con el pollo deshebrado, la cebolla fileteada, los jitomates, el queso panela, el jugo de limón, el aceite, la sal, el orégano, la pimienta, el cilantro y el chile serrano.

4.

MEZCLA hasta que todo quede bien incorporado. Mantenlo en refrigeración hasta el momento de servir.

Preparación: 1.

CORTA los nopales en rodajas,

Ingredientes:

Salpicón de pollo

1 pechuga de pollo 2 aguacates 2 jitomates 2 chiles serranos ½ lechuga romanita 2 limones 1 cebolla blanca 1 manojo de cilantro 1 ajo Aceite de oliva Sal y pimienta

Preparación!!!!

CUECE la pechuga de pollo en agua con un trozo de cebolla, el ajo y sal.

CORTA la lechuga en tiras.

PICA la cebolla, el jitomate, el chile y el cilantro.

Reserva. Corta cuadritos.

los

aguacates

en

MEZCLA aparte dos cucharadas de aceite de oliva con el jugo de los limones, sal y pimienta.

DESHEBRA el pollo y mezcla todos los ingredientes.

Listo!

3. SACA el pollo de la mezcla, enharínalo y sacúdelo para quitar el exceso.

Calienta el aceite a fuego medio y fríe el pollo de cada lado hasta que dore.

Puedes agregar un poco de sal si crees que hace falta.

Acompaña esta receta súper fácil con ensalada.

Listo!

ENTRETENIMIENTO Tapachula, Chiapas; miércoles 13 de mayo de 2020

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“Nunca malgastes tus energías pensando en la venganza.”

Virgo

Géminis

Cáncer

Leo

Los astros habrían traído a Géminis buenas influencias profesionales que le ayudarán ampliar sus objetivos laborales hacia terrenos más ambiciosos, que le dará a Géminis beneficios de dinero ideales para que invierta en algunos proyectos alternos.

Los astros favorecerán hoy a Cáncer para que todo se alinee de manera positiva para cerrar algún proyecto que va encaminado hacia el éxito, de esta manera a partir de ahora el esfuerzo y dedicación de Cáncer en su desempeño será esencial para tal cometido en el trabajo.

Hoy es el día ideal para que Leo ponga las cartas sobre la mesa en el trabajo y aclarar algunas estrategias que no estarán funcionando adecuadamente y que solo está atrasando el proyecto

Tauro Tauro deberá poner más atención en su entorno laboral, estarán pasando muchas cosas que, aunque no le concierne directamente, podría afectar de manera indirecta a Tauro con algunas ideas que tiene sobre la mesa.

Colorea...

Será importante que Virgo plante cara a una situación que no termina de solucionarse en el trabajo y que está causando un momento incómodo

Libra La capacidad de maniobra que tiene Libra para resolver ciertos problemas será de gran ayuda hoy en el trabajo, lo que mantendrá tranquilos a Libra con respecto a los cambios que se están afectando estos días.

Aries

Escorpio

Aries recibirá hoy buenas noticias relacionadas con alguna petición de proyectos, en los próximos días, tendrá mucha carga de trabajo que Aries deberá organizar y priorizar asuntos para tener un mejor rendimiento profesional.

La determinación de Escorpio en el trabajo incitará a que surjan oportunidades que permitirán a Escorpio alcanzar algunos objetivos laborales que tenía previstos.

Piscis La falta de motivación en su carrera, hará que Piscis tome las decisiones menos adecuadas para que surjan nuevas oportunidades, esto llevará a Piscis a la búsqueda de retos más ambiciosos en el trabajo con buena remuneración de dinero.

Meme del dìa

Sagitario Vendrán mejores épocas laborales si Sagitario empieza a moverse por nuevos terrenos que generarán grandes oportunidades de trabajo que permitirán a Sagitario sentirse satisfecho a nivel profesional.

Acuario

Capricornio

Hoy habrá ciertas sorpresas en el trabajo que no serán del agrado de Acuario, aunque habrá algunos cambios en sus planes laborales, la determinación de Acuario será clave para alcanzar, este 2020, el éxito profesional.

Capricornio podrá conseguir todo lo que se proponga en el trabajo, si actúa con mayor decisión, en especial, si Capricornio tiene nuevos proyectos que emprender este 2020.

M É X I C O H OY

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Presentaron 91 iniciativas de reformas

Miércoles 13 de mayo de 2020.Diputados de Morena, PAN, PRI, PT, Movimiento Ciudadano, Encuentro Social, PVEM y PRD presentaron 91 iniciativas para reformar diversos ordenamientos legales. Las propuestas y su turno correspondiente, están publicadas en la Gaceta Parlamentaria y pueden consultarse en: http://gaceta.diputados. gob.mx/Gaceta/64/2020/abr/20200421-X. html#Comunicaciones1.

Iniciativas propuestas por Morena El coordinador de ese grupo parlamentario, diputado Mario Delgado Carrillo, propuso fortalecer el financiamiento público de las entidades federativas, municipios y sus entes públicos, ante la emergencia sanitaria.

Otras reformas son para derogar que el Ejecutivo federal pueda condonar el pago de contribuciones; que no se considere negligencia para el personal médico, cuando no tenga los insumos necesarios; establecer un seguro de vida para el personal de salud en caso de padecimientos infecto-contagiosos, así como dispensar el pago del ISR, cuando enfrenten una crisis sanitaria.

Las y los legisladores también plantearon que empresas paguen indemnización a sus trabajadores por suspensión de labores por el COVID-19; que no sea separado de su cargo el personal de la salud; lineamientos y campañas cuando se presenten epidemias o pandemias; que durante emergencias sanitarias la televisión abierta destine dos horas para difundir los planes de estudio de la SEP de educación básica y media superior; que la CNDH evalúe que las acciones de las autoridades se hagan con respeto a los derechos humanos durante contingencias epidemiológicas; imponer cinco a 15 años de prisión al que cometa un delito en contra de un servidor público o de la autoridad; sustitución de pena cuando el centro penitenciario carezca de condiciones.

Reformas impulsadas por Acción Nacional Las diputadas Laura Angélica Rojas Hernández y María del Pilar Ortega Martínez plantearon castigar con prisión a toda persona que atente en contra de personal médico. Diversos legisladores del PAN presentaron reformas para aumentar las cantidades del Fondo de Ahorro para el Retiro en caso de emergencia sanitaria; imponer pena a quien pacte adopción de niñas o niños; aplicar de tres a nueve años de prisión a quien atente contra cualquier persona que desempeñe asistencia o ayuda humanitaria; eximir el cobro de atención médica a personas sin seguridad social; protección de derechos de niñas, niños y adolescentes; crear la Fiscalía Especializada en materia de feminicidios.

También, para proteger a comerciantes y quien sea poseedor de un negocio; reforzar el Sistema Penal Acusatorio; reforzar las recomendaciones sanitarias emitidas en tratados; seguridad social

para las personas desempleadas; crear un fondo de inversión a la cultura y las artes; apoyar a las micro, pequeña y mediana empresas; proteger a los niños, niñas y adolescentes en una situación de acoso; eficiencia y racionalidad en el presupuesto de la Comisión Nacional de los Derechos Humanos.

Iniciativas del PRI El grupo parlamentario del PRI, por medio de la diputada Martha Garay Cadena, planteó reformar el artículo 181 de la Ley General de Salud, con el propósito de establecer que, en caso de epidemia de carácter grave, peligro de invasión de enfermedades transmisibles, situaciones de emergencia o catástrofe, se dé prioridad en todo momento a la atención de las personas con discapacidad y los adultos mayores.

Modificaciones planteadas por el PT Del PT, las y los legisladores propusieron reformas sobre la condonación de multas fiscales y sus excepciones; prever un mecanismo que permita la entrega anticipada del remanente de operación del Banco de México; eliminar el requisito de ser ciudadano mexicano por nacimiento para ser consejero electoral e incluir al personal del servicio profesional del INE; desaparecer del Horario de Verano; evitar que sindicatos hagan propuestas para ocupar las nuevas plazas generadas al interior de las dependencias que presten el servicio público de banca y crédito, Banco de México y Patronato del Ahorro Nacional.

Asimismo, presentaron iniciativas respecto a la transparencia en los recursos de los sindicatos; que la Comisión Federal de Electricidad quede sujeta a las políticas de austeridad que establezca la Secretaría de Hacienda y contenidas en el Presupuesto de Egresos; prevenir y evitar el contagio de enfermedades virales, mediante la instalación de dispensadores de antiséptico y la inspección de pasajeros, equipaje, mercancías y demás objetos portadores de gérmenes, y sobre el combate de la contaminación de los ecosistemas costeros.

Reformas impulsadas por Movimiento Ciudadano Diversas diputadas y diputados de Movimiento Ciudadano plantearon reformas para que, en caso de epidemia de carácter grave o situaciones de emergencia, las medidas implantadas se diseñen con pertinencia cultural, lingüística y de género, sin discriminación alguna; dar una compensación económica adicional a quien preste servicios en modalidad de teletrabajo; establecer acciones que atiendan el principio de paridad de género.

Presenta Encuentro Social diversas reformas Diputadas y diputados de Encuentro Social propusieron reformas para que el Congreso de la Unión pueda sesionar, discutir, votar y aprobar temas de manera remota; considerar discriminación

la violencia física o psicológica por condiciones de profesión u oficio; prohibir la modificación de los vehículos e inmuebles con los colores del partido político o la coalición en el cargo; que las mujeres recluidas en centros penitenciarios puedan tener la guardia y custodia de sus hijos hasta los seis años.

Otras iniciativas buscan integrar el interés superior de la niñez en la Ley de Planeación; atender el principio pro persona en el juicio de amparo; que las personas con discapacidad tengan el derecho a ser consultadas sobre temas relacionados a ellas, y aumentar las penas a quien provoque o incite al odio o a la violencia en contra de un profesional, técnico o auxiliar de la salud durante emergencia sanitaria.

Iniciativas del PVEM El PVEM promueve iniciativas para que se brinde asistencia psicológica profesional pública o privada a los hijos menores y a los padres durante y después del divorcio; que las personas adultas mayores reciban educación que procure su inclusión digital y sean capacitadas en

el uso de las tecnologías de la información y comunicación en beneficio de su calidad de vida, y para incrementar hasta un tercio las penas a quien discrimine, promueva e incite a la violencia física o psicológica en contra de integrantes del Sistema Nacional de Salud al ejercer lícitamente sus funciones durante contingencias sanitarias declaradas por el Ejecutivo federal.

Reformas presentadas por el PRD El grupo parlamentario del PRD presentó reformas para que la Cámara de Diputados ratifique a los cinco consejeros independientes que integran el Consejo de Administración de Pemex, previa comparecencia; incluir y garantizar el principio de paridad de género en la formulación, ejecución y evaluación de los planes, programas y proyectos que realicen las dependencias y entidades de la administración pública federal en relación con los pueblos indígenas y afromexicanos, y aumentar hasta en una mitad las penas a quien ataque a personal médico en una emergencia sanitaria.

(Comunicado de CAMARA DE DIPUTADOS)

REFLEXIONES

Tapachula, Chiapas; miércoles 13 de mayo del 2020

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Deja de predecir el futuro y atrévete a crearlo cada día Anticipar cosas que aún no han sucedido es una forma de sufrimiento muy común. En lugar de imaginar todo lo malo que puede suceder mañana, céntrate en transformar tu presente con optimismo; al fin y al cabo, las auténticas oportunidades o cosas están en el aquí y ahora.

Evita predecir el futuro. Piensa bien, no tienes una bola de cristal, ni tampoco te queda a unos pasos un templo donde las oraciones te susurren a cada instante qué va a pasar mañana o pasado. No lo hagas, deja de anticipar cosas que aún no han sucedido porque no hay mayor irracionalidad que torturarse por cosas inventadas, creado solo por un enfoque mental llevado por la ansiedad.

Lo sabemos, es muy fácil decirlo, pero casi imposible controlar el flujo automático de los pensamientos y a veces la mente es necia y negativa, pero tú tienes el control de ello. Ojalá en materia de bienestar mental pasara todo por la simple autoconvencimiento, de que siempre vendrán tiempos mejores.

Pero a veces lo más común es pasar días en las que tengamos la sensación de haber quedado atrapados por el laberinto de la preocupación y el torbellino del pensamiento toxico.

Decía el psicoterapeuta Albert Ellis en su libro Usted puede ser feliz, que las personas tendemos a instaurar hábitos autodestructivos en nuestra vida casi sin darnos cuenta.

Anticipar lo que va a pasar e imaginar lo peor, es una costumbre de los seres humanos. Desactivar dicho hábito de nuestro universo mental no es sencillo porque a menudo, lo llevamos aplicando desde que tenemos uso de razón.

No obstante, puede conseguirse.

En lugar de predecir el futuro, transforma tu presente en cosas que te hagan feliz, para que te preocupas

tanto mejor cuídate mucho.

Cuando percibas que has entrado en ese círculo en el que tus pensamientos no hacen más que predecir el futuro sobre lo que pasará o dejará de pasar, haz una cosa muy sencilla: toma aire en profundidad y después exhala. No hay mejor forma de aferrarse al presente que tomar conciencia de nuestra respiración.

Estás hecho de carne, huesos y un cerebro que a menudo va más rápido que la vida. Sin embargo, tu cuerpo y tu mente sanos, te necesitan aquí y ahora. Debes respirar profundo e inyectar calma a ese abdomen en el que se arremolinan los nervios, equilibrio a esos músculos entumecidos y paz a esa mente en la que los pensamientos vienen y van.

Las mentes ansiosas tienen un sistema atencional hiperactivo que todo lo tensiona y deforma. Filtramos los eventos futuros a través del negativismo y todo nuestro organismo se activa para entrar en modo de alerta y miedo. Es como estar esperando una amenaza; nuestros sentidos se agudizan y el cuerpo se prepara para lo que tenga que llegar (sea real o imaginario).

De ahí los dolores musculares, el malestar, la depresión, el miedo y el cansancio casi perpetuo.

Predecir el futuro es una forma de sufrimiento casi devastadora. Sin embargo, ¿por qué lo hacemos? ¿tiene alguna utilidad este tipo de pensamiento? Evidentemente, no, recuerda que la mente es poderosa y lo que pienses lo atraes.

Céntrate en el presente dándote lo que necesitas La vida real acontece en el presente inmediato; rara vez habitamos en esa esfera temporal.

La mente humana es una acróbata incansable: salta de aquí allá, del pasado al futuro.

A menudo, le da por recordar el ayer y centrarse en esos fallos cometidos, en esas oportunidades perdidas, en los sueños no cumplidos y sobre todo en las cosas malas que te han hecho.

Segundos después, y con una rápida pirueta, se traslada al futuro para danzar por todo tipo de escenarios posibles sobre lo que puede ocurrir y lo que no.

Hay que entrenar el enfoque mental

para que se amarre al presente, al aquí y ahora con cosas hermosas. No obstante, en ocasiones, esa realidad que nos envuelve puede ser compleja, delicada y definida por una constante incertidumbre. ¿Qué podemos hacer entonces cuando lo que tenemos ante nosotros está teñido por la dificultad? La respuesta es sencilla: debemos darnos lo que necesitamos. Estas serían las estrategias: No anticipes nada, céntrate solo en analizar de manera objetiva qué sucede y qué es lo que deberías hacer aquí y ahora para sentirte bien.

A veces, lo que demanda de ti la realidad inmediata es que actúes. Y si es así, no postergues nada. Reacciona, movilízate, transforma, sé proactivo…

En otras ocasiones, por llamativo que te parezca, lo mejor es no pensar en el fututo. Solo aceptar, asumir esa nueva realidad y cuidarte. ¿De qué manera? Manteniendo la calma.

Hay quien dice que estamos viviendo en la era de la distracción; otros, en el tiempo de la preocupación constante.

Sea como sea, hay algo innegable y es que el mañana nos inquieta.

La obsesión por predecir el futuro es un intento casi desesperado de la mente por tener las cosas bajo control. Si yo anticipo lo que puede pasar dentro de unos días o unos meses puedo prepararme para ello.

Por...Lupita Vega

El poder de la mente

¿

Tiene la mente el poder de cambiar el destino?.

¿Es posible que la mente pueda influir negativa o positivamente?

Puede la mente crear o destruir?

Te contare un suceso ocurrido en los campos de guerra de Vietnam…

Sucedió en los tiempos de guerra Americanos contra Vietnam, después de capturar a 2 prisioneros de guerra quisieron hacer un experimento.

Capturan a los prisioneros y son llevados a una celda, se les había pedido hacer un experimento sobre el el poder auto-sugestivo mental.

Después de captura a 2 prisioneros, son conducidos como conejillos de indias, al llegar a la celda proceden amarrarles las manos a los prisioneros, obligando a un prisionero, ser testigo del hecho, y sobre una cubeta, le hacen una herida en las manos a uno de ellos, para que desangrara lentamente y obligan al otro Sin embargo, el problema llega cuando prisionero mirar la escena.

siempre «me estoy preparando para lo peor «. El nivel de ansiedad se retroalimenta. Esta no es una buena estrategia.

Dejar de predecir el futuro debería ser sin duda nuestro mantra de salud mental. En su lugar, es recomendable proponernos otro enfoque: transformar nuestro presente para que el mañana nos sea más propicio.

Como dijo Mark Twain una vez, «he tomado contacto con infinitos problemas, pero en realidad ninguno de ellos llegó a suceder de verdad».

Cuentan que se escuchaba como lentamente… gota a gota su amigo y muy lentamente perdía la vida.

Cuando este falleció, al otro prisionero le hicieron lo mismo, pusieron el balde de la misma manera del prisionero fallecido, pero esta vez apagaron las luces que iluminaban la celda quedando en completa oscuridad , fingieron cortarle las venas, pero esta vez no lo hicieron, pusieron un gotero de agua sobre la cubeta, el prisionero sin poder ver en aquella prisión oscura.

El prisionero no sabía de sus intenciones experimentales y por lo tanto el creyó estarse desangrando.

En muchas ocasiones, entender que nuestros pensamientos nos engañan nos permitirá desplazar la atención hacia lo que ocurre frente a nosotros.

Nos necesitamos en este mismo instante y debemos darnos respuestas de autocuidado, de equilibrio y calma, de conexión, de creatividad…

Cuándo transcurrió el tiempo prudente fueron a ver, iluminan nuevamente la celda y para su sorpresa pudieron comprobar que había fallecido el segundo prisionero. Si cortarle las venas, con el solo hecho de creer que estaba desangrando el falleció

El arte de controlar el pensamiento y la atención requieren tiempo y voluntad. Si lo logramos, los efectos son terapéuticos. Empecemos hoy mismo esa labor tan decisiva, cuídate mucho y agradezcamos a Dios por este día tan maravilloso.

Tu mente tienes el poder de creer lo que tú le mandes, es eso mismo que pasara si tú crees en poder cambiar tus circunstancias, lucha esfuérzate y saldrás adelante lo importante es nunca darse por vencido.

MORALEJA:

MÉXICO AL TIEMPO ---Por--

Valeria Sabater

Tapachula, Chiapas; miércoles 13 de mayo del 2020

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La mente agotada, otro efecto del aislamiento social

Son muchas las personas que están experimentando agotamiento mental.

El confinamiento, sumado al estrés y la angustia por la actual pandemia, afecta a nuestra memoria, concentración e incluso toma de decisiones.

la definición exacta de ese tipo de aislamiento, hay un hecho innegable: el confinamiento no está hecho para el ser humano y nuestro cerebro reacciona ante esta situación inesperada de muy diversas maneras.

Aunque una buena parte de nosotros pasamos gran parte del tiempo en el búnker de nuestros hogares, durante estos días, nos sentimos cansados, tanto física como psicológicamente.

Ahora bien, que esto sea así es perfectamente normal. Debemos tener en cuenta que otro efecto más del actual distanciamiento social es la mente agotada.

Aumento de la carga cognitiva Cuando hablamos de procesos cognitivos nos estamos refiriendo a toda esa actividad que genera el cerebro.

Ejemplo de ello es poder focalizar la atención, dar sentido a cada cosa que escuchamos, leemos o vemos, tomar decisiones, procesar la sensaciones que siente nuestro cuerpo, aprender y crear cosas nuevas, etc.

«¿Es seguro salir a la calle?, ¿Las medidas de protección establecidas serán suficientes?, ¿Qué va a pasar durante el desconfinamiento, qué es lo que podré hacer y lo que no en la siguiente fase? ¿Qué va a pasar con mi trabajo los próximos días? ¿Podré ver a mi familia?».

Ese flujo extraordinario de actividad cerebral se ve afectado por el entorno que nos rodea y, sobre todo, por el modo en que interpretemos lo que ocurre.

Estas y otras cuestiones son las que navegan casi de manera persistente a nuestro alrededor a lo largo del día junto al factor angustia y el hilo tensor de la incertidumbre.

Asimismo, el simple hecho de estar en un mismo espacio físico durante muchas horas eleva el estrés cerebral. La mente necesita cambios, luz, sonidos, interacción y estímulos nuevos para sentirse activa y despierta.

Si lo que nos rodea no varía y el estado de ánimo no es óptimo, damos forma a la mente agotada o saturada.

En este estado de confinamiento, cualquier proceso cognitivo nos va a costar infinitamente. Recordar, por ejemplo, un nuevo número de telefóno es todo un reto ahora mismo.

Cuando la mente se encuentra suspendida en este estado, cualquier tipo de decisión, por insignificante que sea, se vuelve agotadora. En ocasiones, hasta el simple hecho de decidir qué vamos a comer o lograr que nuestros hijos se acuesten a la hora o cumplan Las circunstancias actuales no nos con sus deberes es todo un desafío, una permiten tomar buenas decisiones montaña que nos cuesta muchísimo La mente agotada no está en buenas escalar. condiciones para pensar a largo plazo.

Esto es trascendente sobre todo en Es importante tener en cuenta que el plano de la toma de decisiones, un todas experiencias y sensaciones entran factor que ahora mismo nos es tan dentro de la normalidad. No estamos importante. Necesitamos clarificar colapsando, no estamos sufriendo nuestro futuro, aclarar qué tipo de ningún problema de salud mental. Es cambios o estrategias deberíamos una respuesta normal y esperable en poner en marcha. el aislamiento, una reacción habitual del cerebro en estas condiciones. La pandemia ha alterado la vida de Profundicemos. muchos de nosotros, tanto a nivel personal como a nivel laboral. Este La mente agotada y el aislamiento social último ámbito, por ejemplo, es en Los expertos nos indican que no es el que se abre a menudo mayores adecuado hablar de aislamiento social. desafíos ahora mismo. Sin embargo, Las personas somos seres sociales, en estas condiciones nuestra mente habitamos en sociedades nada más se siente incapaz de poder decidir, llegar al mundo y, por tanto, resulta planificar, analizar, etc. imposible «arrancarnos» de ese escenario.

Es más, hay quien tiene dificultades hasta para poder entender los Así, y aunque estemos en el interior documentos legales a la hora de de nuestras casas, seguimos formando tramitar ayudas, ceses, aplazamientos parte de esa estructura, de ese sustrato etc. La mente agotada puede decidir de nuestros pueblos, aldeas o grandes en estos momentos si lo que nos ciudades. apetece ahora es una siesta o una taza de café, pero no puede tomar buenas Deberíamos hablar más bien de decisiones a largo plazo. aislamiento físico, porque eso es al fin ¿Cómo manejar la mente agotada? y al cabo lo que nos está imponiendo la La actual situación nos ha situado en actual crisis sanitaria por coronavirus. un territorio nuevo. No hay respuestas Ahora bien, independientemente de válidas que nos sirvan a todos por

igual; existen eso sí, estrategias sencillas la preocupación. que podemos probar para saber si nos Debemos acostumbrarnos a hacer y funcionan. pensar una cosa cada vez. La mente agotada se satura cuando está pendiente Cada persona afronta, interpreta y vive de varias cosas, de lo que tenemos que la actual pandemia de un modo, pero hacer, de lo que preocupa, de lo que más allá del rodaje que tenga cada uno asusta, de lo que hicimos ayer y lo que en materia de adversidad, hay algo ocurre hoy. innegable: estas circunstancias son difíciles para todos.

Así, vayamos paso a paso. Si estoy desayunando me centro en comer de Por tanto, a la hora de manejar la mente manera relajada. Si estoy teletrabajando agotada podemos reflexionar sobre las me centro en ello. siguientes ideas: En caso de que deba decidir algo, lo haré un momento puntual del día en el que El agotamiento mental es una situación de manera exclusiva, pueda dedicarme común ante contextos nuevos y con alta solo a eso. carga emocional y de estrés. No hay que patologizar algo que es normal dadas Por último y no menos importante, las circunstancias. es necesario dar espacio a nuestras Tal vez, no sea un buen momento para emociones. Aceptar cada sensación, tomar decisiones decisivas a largo sentimiento y emoción sin juzgarnos es plazo. Es momento de centrarse solo clave de salud. No podremos estar bien en el presente y, sobre todo, en nuestro ni al 100 % cada día, a veces, ni al 50 bienestar; en darnos lo que necesitamos %. Pero podemos eso sí, estar en calma cuando lo necesitemos. Focalizarse en para dar un poco de alivio a nuestra el aquí y ahora reduce la carga mental y mente.

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Tapachula, Chiapas; miércoles 13 de mayo de 2020

ACTUALIDAD

Senador Armenta convoca a cerrar filas contra efectos de la pandemia de Covid-19

Considera oportunas las medidas de Banxico y Gobierno Federal para reactivar la economía.

Miércoles 13 de mayo de 2020.El senador Alejandro Armenta Mier destacó la importancia deque todas las instituciones del Estado mexicano cierren filas para hacer frente a los efectosde la pandemia, al tiempo que afirmó que las medidas del Banco de México para bajar la tasa de referencia al seis por ciento e “inyectar” 750 mil millones de pesos al sistema financiero, son una respuesta contundente y oportuna para reactivar la economía, ante el impacto económico que representa la emergencia sanitariapor el Coronavirus.

“Es el momento de entender -acotóque la mezquindad política no tiene cabida ante la crisis que vivimos en nuestro país” En este sentido, refrendó su compromiso para que desde el Senado de la República se impulse al motor de la economía:

El pleno de la SCJN extiende el plazo de suspensión de Miércoles 13 de mayo de 2020.Debido a la situación sanitaria que se vive en el país por el Coronavirus (COVID-19), las Señoras y los Señores Ministros de la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) decidieron extender la suspensión de actividades jurisdiccionales del 6 al 31 de mayo.

“Haber bajado al 50 por ciento la tasa de interés (…) es fundamental porque las PyMES podrán disponer de créditos baratos”. Y poner en línea una disposición de recursos por 750 mil millones de pesos permitirá liberar las “cargas de liquidez”de las grandes, pequeñas, medianas y micro empresas en México”, consideró el presidente de la Comisiónde Hacienda y Crédito Público.

Recordó que para reactivar la economía, el Gobierno Federaltambién anunció 11 medidas que tienen que ver con la austeridad en el ejercicio del gasto y la orientación de los recursos hacia los segmentos más empobrecidos del país.

Con esto, dijo, se atiende a todos los segmentos dela población que han sufrido los estragos de la pandemia. Seproyectaron dos millones de nuevos empleos y tres millones de créditos a las micro, pequeñas y medianas empresas, por parte del Ejecutivo, precisó.

“Es evidente que la generación de los empleos, tradicionalmente son por parte de los sectores productivos. Pero el gobierno puede generar, ante condiciones extraordinarias, programas de trabajo temporal y otras acciones que se suman a Durante el mes de mayo no se celebrarán audiencias, ni correrán plazos procesales; sin embargo, se celebrarán sesiones remotas por el Pleno y las Salas del Alto Tribunal y se mantendrá la guardia para recibir controversias constitucionales.

Asimismo, se recibirán promociones por vía electrónica, relacionadas con los asuntos que se verán en las sesiones remotas.

La SCJN continúa sumando esfuerzos para garantizar el acceso a la justicia, sin poner en riesgo la salud. El trabajo del Tribunal Constitucional no se detiene.

Seguiremos avanzando con responsabilidad y compromiso.

(Comunicado de SCJN)

la principal fuente generadora”, explicó el legislador de Morena.

Por eso respaldamos las acciones que el Presidente de la República está implementando para orientar recursos en el ejercicio del gasto y reconocemos del Banco de México y la Comisión Nacional Bancaria para hacer frente a la contingencia, asentó.

Armenta Mier recordó que el Senado de la República aportó 250 millones de pesos para coadyuvar con los insumos que se necesitan en los hospitales. Pero también, se tomó la decisión de disminuir

el costo que representa para los mexicanos este órgano del Congreso de la Unión.

“Tomaremos decisiones más radicales si es necesario, bajo la coordinación del senador Ricardo Monreal, para que pongamos ejemplo sobre la austeridad que debemos de adoptar frente a la carencia y al empobrecimiento que están viviendo muchas y muchos mexicanos que van al día”, expresó.

Dijo que otra oportunidad se presentará con la entrada en vigor del Acuerdo Comercial con Canadá y Estados Unidos: “Somos el principal exportador de insumos hacia Estados Unidos y Canadá, desplazamos a China en un mercado de 500 millones de consumidores de alto potencial económico. Estamos hablando de un flujo de recursos, de cerca de dos billones de dólares, puntualizó el senador de Morena.

(Comunicado de SENADO DE LA REPUBLICA)

Tapachula, Chiapas; miércoles 13 de mayo del 2020

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MÉXICO AL TIEMPO Beneficios de las citas románticas al menos una vez al mes --Por-

Vida Lúcida

En algún momento la vida se pone muy ajetreada y comienzan a llovernos responsabilidades y tareas que no encontramos el tiempo para completar, por lo tanto tenemos que olvidarnos de otras cosas.

Esto sucede sobre todo con las parejas casadas con hijos que no tienen más que tiempo para trabajar, cuidar a los niños y el hogar, y tal vez para tener un pequeño momento para relajarse, y quizás ducharse.

A medida que la lista se ordena en ‘prioridades’ y ‘lujos’, las citas románticas tienden a caer en la última categoría. Muchas parejas elegirían irse a la cama temprano si tienen algo de tiempo para sí mismas.

Sin embargo, las citas románticas son importantes para mantener una relación sana y amorosa. Entonces, si te sientes culpable por salir una noche, no tienes por qué sentirte así.

He aquí por qué.

Estudio demuestra los beneficios de las noches románticas Investigadores de la Universidad de Lincoln tomaron datos de una encuesta masiva de hogares en el Reino Unido que incluyó a 10,000 madres. Analizaron estos hallazgos y descubrieron que las mujeres que son un poco mayores, tienen un título y están casadas, tienen más probabilidades de tener una relación sólida.

Pero lo que es aún más interesante, es que las parejas que tenían citas románticas regularmente tenían más probabilidades de tener una relación duradera en comparación con las que lo hacían no muy a menudo.

Estadísticamente hablando, las parejas que salían al menos una vez al mes tenían 14% menos posibilidades de separarse en comparación con las parejas que no tenían citas románticas.

“Hasta donde sabemos, esta es la primera prueba empírica de la efectividad de las citas con tu pareja“, dice el informe. “Esto demuestra que las citas nocturnas románticas ocasionales refuerzan y fortalecen la estabilidad en la relación.”

“Entonces, ¿cuál es la razón de que las parejas casadas que tienen salidas nocturnas ocasionales parecen beneficiarse más que las parejas que viven juntas y no salen?

Quizás esto se reduce a la suposición original detrás de las citas de noche.

Al salir de vez en cuando, las parejas casadas refuerzan la importancia de su relación.”

Así que no tengas miedo de priorizar las citas románticas con tu pareja.

Las investigaciones te respaldan.

Además, todas las parejas ocupadas merecen una noche a la semana o al mes para disfrutar de la compañía

del otro y recordar por qué se enamoraron en primer lugar.

Ideas de citas románticas para parejas casadas 1. Cena en un restaurante de reservación Si es un restaurante de reservación, hay menos posibilidades de que te la pierdas aunque te sientas cansado esa noche.

Además, un restaurante elegante es una buena excusa para que ambos se vistan y luzcan bien mientras sonríen en complicidad por cualquier tontería que recuerden del día que los puso tensos.

2. Una salida al cine Las citas no tienen que ser costosas ni extravagantes. Todo lo que necesitan es estar fuera de casa y lejos de las distracciones (como los niños y los platos sucios).

Ir al cine es una buena excusa para permanecer juntos tomados de la mano y porqué no, acurrucándose cada vez que la escena de la película se pone tensa.

3. Caminata en el parque Esta es una gran idea para una cita durante el clima perfecto. Los jardines de los parques son pacíficos, faragantes y románticos.

4. Un juego deportivo en vivo Si aman los deportes, o incluso si solo uno de ustedes ama los deportes, disfruten de un juego en vivo. Son ruidosos, emocionantes e involucran un poco de cerveza y un par de tragos, eso significa relajación, diversión y acercamiento.

5. Una cita en la playa Nada más romántico que buenos momentos reservados para estar juntos en la playa (puede ser también un lago) viendo un atardecer, con una gran fogata encendida, con música apropiada y un buen vino.

Todo puesto para relajarte y conseguir buenos resultados en tus intentos de pasar una noche romántica con tu pareja a solas en la playa.

6. Pintar o esculpir Si son amantes del arte, es una manera perfecta de hacerlo. Además de que disfrutarán de la diversión de la artesanía y de la compañía del otro, tendrán un recuerdo de esa cita para ayudarlos a pasar durante un día difícil. A veces, el arte creado en conjunto puede significar más que solo tomar una foto.

7. Museo Hay muchos tipos de museos por ahí si las exhibiciones sólo de arte no son lo suyo.

Desde cine hasta ciencia, historia, deportes, música, Legos, aviación y figuras de cera, elige cualquiera que te interese. Además, los museos a menudo son baratos y, a veces, gratuitos, para parejas con un presupuesto limitado. Es algo

distinto y genera espontaneidad.

8. Picnics Esta es otra de las clásicas citas cuando hay un clima hermoso, ya sea durante el día o por la noche. Es informal, gratis y romántico. Pueden turnarse para elegir la ubicación, como un parque escénico, playa o bosque.

9. Club de comedia La risa es la mejor medicina, especialmente para una pareja que atraviesa un momento difícil. Tómense una noche para reír y disfrutar sin gastar mucho dinero.

10. Cena a la luz de las velas Esta es para las personas hogareñas que prefieren crear ellos mismos una cita romántica y quedarse en casa.

Con algunas velas, platos elegantes y manteles, transforma tu mesa de comedor en el juego perfecto para la noche con comida casera o tu comida para llevar favorita.

11. Vean el video de su boda

Enfríen el champán y saquen el pastel, y estarán listos para una cita simple, relajada y extremadamente romántica.

12. Tiendas de segunda mano Cualquier cosa puede convertirse en una cita romántica y de reforzar lazos con la suficiente diversión y creatividad.

Establezcan un límite de gasto y vean qué regalos pueden comprarse el uno al otro, cuanto más loco mejor.

13. Café Las citas pueden ser simples y ninguna es tan clásica como la cita del café.

Prueben diferentes cafés o encuentren su favorito y salgan allí regularmente.

Guarden los teléfonos y hablen mientras disfrutan de un buen café o cerveza.

Y la lista sigue y sigue, el hecho es que pueden haber mil lugares y maneras a los que pueden recurrir como un escape romántico y reforzar sus lazos de amor en pareja.

Si realmente lo desean, nunca habrá excusas y tendrán muchos lugares a donde escaparse juntos, incluso varias veces al mes.

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Tapachula, Chiapas; miércoles 13 de mayo de 2020

ACTUALIDAD

La Secretaría de Cultura y el INBAL reconocen a las trabajadoras de Salud

Miércoles 13 de mayo de 2020.La Secretaría de Cultura, a través de las comunidades artísticas del Instituto Nacional de Bellas Artes y Literatura (INBAL), expresan, por medio de video testimoniales, un agradecimiento al personal médico del país que ejerce con profesionalismo la atención a la población ante el COVID-19, en especial a las mujeres trabajadoras del Sector Salud, en el marco del Día Naranja, que se conmemora a nivel mundial el día 25 de cada mes.

Por ello, doctoras, enfermeras, camilleras, anestesiólogas, farmacólogas, terapeutas, recepcionistas afanadoras, administrativas y comunicadoras que pese a arriesgar su integridad física al exponerse al contagio, y que tanto ellas como sus colegas varones han sido

discriminadas y agredidas, este 25 de abril reciben mensajes de agradecimiento de quienes protagonizan el quehacer artístico del país.

La Secretaría de Cultura y el Instituto Nacional de Bellas Artes y Literatura reconocen el trabajo indispensable de las trabajadoras de Salud y condenan enérgicamente estas agresiones, por lo que les dedican este Día Naranja con la convicción de que el arte y la cultura son una vía para el entendimiento y el respeto social para afrontar al COVID-19, atendiendo además la medida de prevención #QuédateEnCasa de la Jornada Nacional de Sana Distancia emitidas por la Secretaría de Salud.

Irina Marcano, bailarina de la Compañía Nacional de Danza, agradece a todas y todos los trabajadores de Salud que ante la situación que enfrenta el mundo por el COVID-19, están trabajando, dando la cara y salvando vidas: “Quiero agradecer a todo el personal del Sector Salud que se está encargando de cuidarnos a todos ante esta pandemia que estamos viviendo. Sin duda es una labor ardua y sin ellos sería imposible salir adelante en este momento”, así se

expresó Argenis Montalvo, bailarín de la Compañía Nacional de Danza: Otro testimonio artístico de solidaridad es el de la maestra Ixchel Martínez Galarza y sus alumnos de la clase de Estética del Conservatorio Nacional de Música (CNM), quienes al ritmo del aria Votre toast, je peux vous le rendre, de la ópera Carmen de Georges Bizet, y del coro Va, pensiero, de Nabucco de Giuseppe Verdi, animan a la gente a inspirarse en grandes pensadores como Nietzsche, Kant, Platón, Buda, Shakespeare y Plutarco para reflexionar sobre esta crisis del COVID-19. Una de las frases que utilizan es: “En las tinieblas la imaginación trabaja más activamente que la luz”, del filósofo alemán Immanuel Kant: Igualdad y no violencia En América Latina, aunque desde 1981 cada 25 de noviembre se conmemora el Día Internacional para la Erradicación de la Violencia contra las Mujeres en honor a las hermanas Mirabal, asesinadas en 1960 por orden de Rafael Leónidas Trujillo, fue a partir de 2008 que la ONU instauró el Día Naranja todos los días 25 de cada mes.

Su objetivo es generar conciencia para prevenir y erradicar la violencia contra las mujeres y niñas.

El INBAL trabaja por una cultura de paz, por ello, tanto en sus programaciones artísticas como entre sus comunidades, y en los planes de estudio de sus centros de trabajo, promueve el respeto y la No violencia contra las mujeres a través de su política transversal con el Programa Diversidad, Igualdad e Inclusión.

“En la No violencia contra las mujeres radica uno de los cambios más profundos que puede hacer el país en estos momentos”, afirmó en febrero pasado la Directora General del Instituto, Dra. Lucina Jiménez, al presentar el Pronunciamiento contra la Violencia hacia las Mujeres en el INBAL, que contempla una campaña con dos herramientas fundamentales: el Protocolo para la Atención de Casos de Violencia Sexual en las escuelas del Instituto y el Comité de Ética, dirigido a personal administrativo, operativo, así como funcionarias y funcionarios.

En esta situación inédita que estamos viviendo es cuando más debemos cuidar a las mujeres dispuestas a dar la vida por nosotros y nuestras familias: el personal de Salud femenino.

(Comunicado de SECRETARIA DE CULTURA)

Recursos virtuales, opción ante imposibilidad de experiencias presenciales por COVID-19 Miércoles 13 de mayo de 2020.Habló del tema en la pasada emisión de La Yerbabuena, Revista Cultural Radiofónica del INEHRM. La llamada cultura digital observa un gran impulso en esta temporada de contingencia sanitaria por COVID-19. Y una forma de aprovechar esta coyuntura es consultar al acervo que organismos como el Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH), han generado y abierto de forma gratuita, como parte de la campaña nacional “Contigo en la Distancia”, de la Secretaría de Cultura.

El joven especialista Omar Espinosa Severino, quien se define como arqueólogo de profesión, docente por vocación y geek de convicción, comenta que, quizá, “es momento de bajar el ritmo y entender a la cultura como un sistema que nos entrelaza y que conforma una visión conjunta en una sociedad, una reflexión que bien podemos ver en los vestigios que se comparten en Internet en tiempo real.

El partícipe de proyectos y salvamentos arqueológicos en sitios de Morelos y la Ciudad de México, habló del

tema en La Yerbabuena, Revista Cultural Radiofónica del Instituto Nacional de Estudios Históricos de las Revoluciones de México, donde sostuvo que la cultura no para y refuerza su posición como núcleo social indispensable, en el marco de la Jornada Nacional de Sana Distancia.

“Hemos sido testigos de momentos de gran empatía y tranquilidad: Yo-Yo Ma y otros músicos ofreciendo canciones bajo el hashtag #SongsOfComfort, esfuerzos de concientización para quedarse en casa a través de reinterpretación de pinturas célebres, o la iniciativa para compartir conocimientos varios con la etiqueta #TwitterCultural y muchas otras manifestaciones que continuarán hasta que podamos transitar libremente de nuevo”.

Siguiendo los pasos de museos y usuarios en otras latitudes, quienes se mantienen en confinamiento, los recursos virtuales y digitales han resurgido y se vislumbran como una opción latente ante la imposibilidad de experiencias presenciales.

En las redes sociales se ha abierto un panorama de arqueologías digitales, y

Espinosa enlista una serie de repositorios de memoria virtual, entre los que destaca el proyecto “paradigmático” de la Mediateca del INAH, “un servicio “que por igual es útil a profesionales como a cualquier persona” Se trata, manifiesta, de un repositorio institucional con una vasta colección de fotografías, publicaciones, medios audiovisuales y, básicamente, toda la producción cultural que tiene que ver con el patrimonio; particularmente importante “porque es un esfuerzo de concentración de memoria.

“Partiendo de ese mismo esfuerzo se tiene la visita virtual a recintos museísticos y zonas arqueológicas, que aunque no todos son lugares bajo custodia del INAH, si hay una importante cantidad de ellos. Para todos aquellos que quieren ser más detallistas, pueden revisar la interesante iniciativa de Giga Pixel, la cual muestra en alta definición muchas piezas arqueológicas” Similar al recurso anterior, está la consulta de Códices, donde se pueden conocer sus explicaciones puntuales.

Finalizando con la revisión de materiales de consulta, a las revistas del INAH se

puede acceder libremente y estar al día en los avances y debates antropológicos, históricos y arqueológicos.

Para los que gusten de un acercamiento más directo y personal, pueden revisar todo el contenido audiovisual en plataformas como YouTube, donde se pueden seguir los canales de INAH TV y Radio INAH, donde la presencia y voz de los especialistas en el patrimonio cultural mexicano es constante.

Omar Espinosa, egresado de la Escuela Nacional de Antropología e Historia, abunda que esta oferta se complementa con los contenidos de otras instituciones, como El Colegio Nacional e, incluso, con coproducciones entre diversos medios, caso de la serie “Antropológicas”, del Canal Once.

El arqueólogo finaliza que “hay varios investigadores que son asiduos usuarios de redes y comparten sus vivencias durante la pandemia. Habrá que ver con atención a algunos de ellos, ya que pueden registrar sistemáticamente los sucesos desde otro punto de vista y siempre es interesante acercarse para abrir una conversación”.

(Comunicado de SECRETARIA DE CULTURA)

CURIOSIDADES

Los parques del futuro evitarán el contagio de enfermedades: los diseñaron en Europa

Por ENRIQUE BLANCAS

Tapachula, Chiapas; miércoles 13 de mayo del 2020

Agricultores holandeses escriben mensajes de esperanza sobre campos de tulipanes

Por. Planeta curioso

Si bien la pandemia por COVID-19 ha cerrado los legendarios campos de tulipanes en Holanda a los turistas, los agricultores se dieron el tiempo para escribir mensajes optimistas con sus famosas flores para recordarles a todos que siempre serán bienvenidos.

El confinamiento ha alterado muchas tradiciones de la primavera, como la temporada de turismo de tulipanes en los Países Bajos, que se extiende desde finales de marzo hasta mediados de mayo, informó Holland.com.

Como las flores generalmente alcanzan su punto máximo a mediados de abril, y no hay nadie cerca para verlas, algunos agricultores inspirados escriben mensajes de esperanza en sus campos de tulipanes que se pueden ver desde el cielo (y en las redes sociales).

Los parques en el futuro deberán Studio Precht, que compartió en ayudar al distanciamiento social y un redes sociales una serie imágenes en estudio europeo ya tiene ideas para las que podemos ver el proyecto Parc lograr una mejor calidad de vida con de la Distance. total libertad.

Es un espacio que combina las áreas Con la aparición del devastador verdes con lugares adecuados para coronavirus, la sociedad del siglo cumplir la tan necesaria distancia XXI tendrá que modificar conductas social. y actividades pensando en el futuro, «Un parque que permite el para no padecer una ola más fuerte aislamiento al ciudadano. de contagios.

Tomar un paseo de 20 minutos sin ver a nadie más.

Lo anterior debido a que el Enfócate en tu ser, tus pensamientos coronavirus es una enfermedad y tu mente. estacional, lo que quiere decir que cada año se presentarán nuevos Parc de la Distance de Studio Precht». casos, sobre todo durante los meses Chris Precht, uno de los arquitectos más fríos. fundadores del estudio y el proyecto, platicó con Traveler sobre la idea de Ante esta situación, será necesario este espacio: que las personas cuiden de sí mismas y de otros para mantener la mejor «El parque se ha concebido con idea calidad de vida posible. de crear una distancia física segura entre sus visitantes.

Y esto involucra una mejora en sus Después de la pandemia, este hábitos dentro y fuera de casa. espacio se utilizará para escapar del ruido, el bullicio de la ciudad y estar En cuanto a la adaptación de espacios en soledad por un tiempo». públicos, un estudio austriaco ha dado un vistazo a lo que podrían ser La distancia entre personas se los parques del futuro, adaptados al cumplirá con la separación de distanciamiento social. carriles (más de dos metros en ellos) Se trata de la firma de arquitectos divididos por arbustos (de 90 cm de ancho), para que nadie haga trampa.

Estos conceptos deberían aplicarse en todo el mundo, para cumplir con el propósito del distanciamiento social tan necesario en los tiempos después de la pandemia.

¿Que piensas?

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cerró. Pero los propietarios Rik e Ilse Pennings querían que la gente supiera que no pueden esperar para recibir a los visitantes.

«PUEDE QUE EXTRAÑES HOLANDA, PERO NOSOTROS TAMBIÉN TE EXTRAÑAMOS», ESCRIBIERON. «PASAMOS CON NUESTRAS FAMILIAS EN EL CAMPO DE FLORES PARA CREAR ALGO ESPECIAL PARA TI. ¡DE NUESTRAS FAMILIAS A LAS SUYAS! ¡ESPERAMOS QUE ESTO ILUMINE UN POCO TU DÍA Y ESPERAMOS VERTE EL AÑO QUE VIENE!» Los agricultores holandeses quitaron las cabezas de los tulipanes blancos para deletrear «Nos vemos el próximo año» con sus tallos.

También tallaron un corazón gigante en una sección de tulipanes rojos, Dutch Daffodils, una granja familiar en mostraron en su página de Facebook.

Noordwijkerhout, Países Bajos, está cerrada por la temporada. Es una de las innumerables ¿Qué curioso, verdad? atracciones turísticas de todo el mundo que

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Tapachula, Chiapas; miĂŠrcoles 13 de mayo del 2020

RELIGIÓN Miércoles 13 de mayo de 2020.Introducción No sé cuantos de ustedes se han dado cuenta, pero cuando estamos alrededor de los niños hablamos de manera diferente.

Hablamos con cuidado. Es decir, medimos nuestras palabras, y pensamos en lo que vamos a decir. ¿Por qué nos comportamos de esta manera? Bueno, nos comportamos de esta manera porque no queremos ser un mal ejemplo.

En otras palabras, no queremos que ellos aprendan palabras incorrectas.

Palabras que puedan causarnos bochorno en un momento determinado. Digo esto porque como sabemos, los niños repiten con facilidad lo que escuchan. ¿Cuantos han escuchado palabras groseras salir de la boca de un niño que te dejan atónito?

En esos videos podemos ver como algunos padres incitan a sus hijos a decir cosas completamente inapropiadas. Como especie de chiste, algunos padres incitan y animan a sus hijos a decir palabras que nos dejan en shock. Estamos hablando de palabras groseras y/o inapropiadas que no deberían salir de nuestra boca, pero que lamentablemente en ocasiones pronunciamos [1]. ¿Por qué he usado este ejemplo?

Nuestras palabras La razón por la que he usado el ejemplo de los niños es porque contiene dos puntos.

Número uno; las palabras tienen el poder de edificar o herir [2]; especialmente en relaciones matrimonial o familiar. Nunca podemos ignorar u olvidar, que una vez que esa palabra sale de nuestra boca, no hay forma de recuperarla.

Una vez que esas palabras salen de nuestra boca, esas palabras no pueden ser inauditas. Si hemos ofendido o herido a una persona, lo único que podemos hacer es pedir disculpa. Lo único que podemos hacer, eso es, si nuestro orgullo no nos detiene, es pedir perdón. Pero el daño y la herida, ya está hecho. Y a pesar de que con el tiempo toda herida sana, la cicatriz es algo que permanece para siempre.

Número dos; como podemos apreciar en los versículo que estamos explorando hoy, las palabras que decimos nos justificaran o condenaran. Es por esta razón que pensar, antes de hablar, es algo esencial en la vida de todo cristiano. En otras palabras, no podemos permitir que los impulsos de la carne dominen nuestros pensamientos y nuestra boca.

La realidad es que todos aquí somos seres humanos, y todos aquí tenemos momentos de debilidad. Pero lo que no podemos permitir es que esas debilidades e imperfecciones dominen quienes somos.

Recordemos que Dios, por medio de Su amado hijo Jesucristo, nos ha entregado la victoria sobre todas estas cosas [3].

Las palabras tendrán consecuencias (vers. 36) Lo primero que debemos, y tenemos que hacer, es entender lo que las palabras son, y el poder que contienen. Digo esto porque cuando comenzamos a entender estas cosas, entonces comenzaremos a ver cambios drásticos ocurrir en nuestra vida.

Fíjense bien en lo que encontramos en

Efesios 4:29 para que entiendan bien lo que les estoy diciendo. Aquí encontramos que el apóstol dice: «Ninguna palabra corrompida salga de vuestra boca, sino la que sea buena para la necesaria edificación, a fin de dar gracia a los oyentes.« Cuando mantenemos en mente este versículo, y aplicamos este principio a nuestra vida, comenzamos a ver cambios.

Comenzando por la forma como nos tratamos a nosotros mismos, y después en la forma como tratamos a otras personas.

Especialmente a nuestros seres queridos.

Reflexiona en esto por un momento, se honesto contigo mismo y pregúntate. ¿Cuántas veces has hablado de una persona a otra, con la intención de hacer que esa persona piense de la manera en que piensas de quién estás hablando?

Como les dije y repito, ninguno de nosotros somos perfectos. Creo que cuando somos honestos con nosotros mismos, todos aquí somos culpable de esta acción.

En otras palabras, todos aquí en un momento u otro hemos tratado de implantar nuestra opinión de una persona, o situación en la mente de otros. Pero es solo tu opinión, y no necesariamente la verdad absoluta. Y tu opinión origina de tus creencias, de tu ego y de tu propia convicción.

La palabra es lo más poderoso que tenemos para crear situaciones La realidad es que con nuestras palabras, nosotros podemos mover montañas (problemas, dificultades, situaciones que aparentan imposible de superar) [4]. Con nuestras palabras nosotros podemos hacer el bien, pero también podemos causar destrucción [5]. Cuando meditamos bien en este tema, pronto nos damos cuenta de que nuestros anhelos, lo que sentimos, y quien realmente somos, es manifestado a través de nuestras palabras.

Es decir, con nuestras palabras podemos guiar a que otros tomen decisiones correctas, cambien su actitud, e incluso, hacerles creer algo imposible, tanto bueno como malo.

Nuestras palabras ejercen gran poder, y a través de las eras han existido hombres y mujeres que las han utilizado para el mal.

Con solo recordar algunos acontecimientos históricos, encontramos que a través de las eras han existido, y existen aun, tiranos que con sus palabras han causado la muerte de miles, sino millones de inocentes.

Una gran realidad es que desde que tenemos el uso de razonamiento, todos aquí hemos sido educados por la sociedad.

En otras palabras, todos los que nos rodean, especialmente nuestros padres y familiares. Otra cosa a considerar es que desde muy temprana edad, todos aquí comenzamos a asistir a escuela. Y en las escuelas hemos aprendido muchas cosas vitales, aprendimos a leer y escribir, aprendimos ciencia, matemática, historia, geografía, etc.

En las escuelas aprendimos muchas cosas, que han servido para edificarnos según vamos creciendo y madurando.

Pero de algo que muchos no se han dado cuenta, es que además de las escuelas, existe un sistema de educación que lentamente está conduciendo a muchos a

Tapachula, Chiapas; miércoles 13 de mayo de 2020

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Por tus palabras

la perdición. ¿De qué sistema de educación les estoy hablando? Les estoy hablando acerca de los medios de entretenimiento y comunicación. ¿Por qué digo que los medios de entretenimiento y comunicación forman parte del sistema escolar?

Para concluir.

Como nos dice el Señor en los versículos claves de esta predicación, “por tus palabras serás justificado y por tus palabras serás condenado” (vers.

38). Nuestro futuro depende de nuestras palabras, así que cambiemos nuestras vidas, comportamiento, y manera de hablar. Cuidemos las palabras que decimos y nuestro vocabulario. Una vez que comenzamos a hacer esto, entonces nuestra vida se dirigirá por ese camino en el cual todos queremos estar.

Recordemos que nuestras propias palabras son las que nos permitirán romper nuestra zona de confort para salir de la caja, y tomar las riendas de la vida junto a Cristo. Dejemos de creer que todo lo que necesitamos es estabilidad, dinero, trabajo,

y aceptación social. La realidad es que a pesar de que tengamos todas esas cosas, sin Cristo en nuestro corazón siempre nos sentiremos vacíos e insatisfechos.

Si verdaderamente queremos ser libres, si verdaderamente deseamos ser felices, si verdaderamente queremos cumplir con el propósito de Dios para nuestra vida, lo primero que tenemos que hacer es cambiar nuestra manera de hablar. El uso correcto de nuestras palabras es lo que les demostrara a otros que en nuestra vida ha sucedido un cambió, y que el Espíritu Santo mora en nosotros.

Recordemos que si nuestro vocabulario es derrotista, y pesimista, así será nuestra vida. Así que antes de hablar, nunca nos olvidemos de las palabras de apóstol Pablo que nos dice: «Eviten toda conversación obscena. Por el contrario, que sus palabras contribuyan a la necesaria edificación y sean de bendición para quienes escuchan.»

[9] (NVI). © José R. Hernández. Todos los derechos reservados.

32 T I P S D E S A L U D

Tapachula, Chiapas miércoles 13 de mayo del 2020

La comunidad médica y científica tiene diversos métodos para la salud Por: Vida Lúcida

Uno de estos cálculos es el factor R0, el cual ha sido muy importante en la pandemia de coronavirus. Te explicamos en qué consiste. ¿Qué es el factor R0?

Según información de los Institutos Nacionales de la Salud en Estados Unidos, el factor R0 significa el número reproductivo. Es usado en la epidemiología y ayuda a prever la velocidad con la que una enfermedad puede propagarse en una población.

El factor R0 es capaz de estimar el número de casos promedio que puede generar una sola persona infectada, durante el período de contagio.

Su utilidad reside en que permite conocer mejor un brote epidémico y así preparar la respuesta de los diferentes organismos de la salud.

Esta medida ha sido utilizada durante las epidemias más expansivas de los últimos años, como la del SARS en 2003, la pandemia de influenza H1N1 en 2009 y la epidemia de ébola de 2014. ¿Cómo se usa el factor R0?

El término se usa de dos maneras distintas. Una se determina como el número básico de reproducción (R0 básico), donde se representa el máximo impacto de un agente patógeno.

Es decir, interpreta lo que ocurriría si una persona infectada entra en contacto con una población que es por completo vulnerable.

En otras palabras, se plantea el escenario más grave de un brote epidémico en una comunidad.

La otra vía es el número efectivo de reproducción (R0 efectivo), el cual depende de la verdadera susceptibilidad de una localidad.

En este caso, la transmisión puede ser menor a causa de varios factores, como si hay personas vacunadas contra esa enfermedad o si hay individuos que desarrollaron cierta inmunidad por haber estado expuestos al patógeno con anterioridad.

El R0 efectivo cambia con el tiempo y es un estimado que se basa en las condiciones en que vive una comunidad determinada.

Además, tanto el R0 básico como el efectivo se ven influenciados por otras circunstancias, como qué tan contagioso es el virus, si en la población existen enfermedades que afecten el sistema inmune y los factores demográficos, socioeconómicos y climáticos.

Para entender mejor esta medida, es importante revisar el R0 de otras afecciones.

Por ejemplo, el del sarampión oscila entre 12 y 18, lo que quiere decir que se propaga muy fácilmente. En cambio, el de la influenza va de 2 a 3, lo que significa que es bajo pero su alta capacidad de mutar es lo que le ayuda a prevalecer. ¿Para qué sirve el factor R0?

El factor R0 fue propuesto en la década

de 1920. En los años 50, el epidemiólogo George MacDonald sugirió que si el R0 de una enfermedad es menor a 1, es muy probable que desaparezca. Por ello, con las epidemias se busca que el número baje para acabar con el brote. ¿Cuál es el R0 del coronavirus?

Según informes de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (SEMFYC), el R0 del SARSCoV-2 ronda entre 1.4 y 3.9, pero se estima que el número ha bajado luego de las medidas de confinamiento que se han implementado en diversos países.

Por ello, para que éste numero se reduzca aún más y sea posible acabar con la pandemia de COVID-19, es fundamental seguir las indicaciones de las autoridades sanitarias.

---------------------------------DIFERENTES FORMAS EN QUE PUEDE AFECTARTE LA MELANCOLIA Probablemente alguna vez hayas tropezado con un episodio de melancolía o tristeza, eso no debería preocupar a nadie, pues los avatares de la vida, pueden afectarnos de manera negativa una que otra vez.

Pero la melancolía se convierte en un problema cuando se prolonga y conlleva a un deterioro de la salud e incluso, llevar a estados depresivos.

También es un problema cuando afecta la autoestima y en vez de mirar el presente, la persona se queda en el pasado sin poder salir de ahí. ¿Qué es la melancolía?

La melancolía puede llegar a ser un problema muy limitante vinculado a la depresión. Tiene sus orígenes en la parte biológica, y por supuesto, la psicológica, ya que su sintomatología es vegetativa, es decir que se relaciona con las actividades fisiológicas.

Una persona melancólica, puede comenzar a tener problemas con el sueño.

No poder dormir es uno de los síntomas a los que hay que prestar atención rápidamente. También la falta de apetito, decaimiento y poco interés por las cosas, es un indicador.

Si sufres de melancolía, posiblemente tengas a menudo, pensamientos negativos, y hayas dejado de interesarte por algunas cosas que antes te daban placer, como escuchar música, practicar algún deporte o simplemente reunirte con tus amigos.

Pero tendrías que identificar primero, con la ayuda de un psicólogo, si ese malestar, tristeza o aburrimiento es transitorio o estás frente a un problema que afectaría a todos los aspectos de tu vida cotidiana, especialmente, el laboral, ya que te sentirías desmotivado y tu rendimiento disminuiría.

Melancolía o bilis negra En la antigüedad se creía que el comportamiento de los seres humanos

estaba ligado al humor de la sangre, así lo llamaba Hipócrates, el médico griego creador de la Teoría Humoral. Según él, existían 4 humores y uno de ellos era el humor de la bilis negra que era el peor.

Según la Teoría Humoral, el individuo melancólico es inquieto, ansioso, inestable y sobre todo reflexivo. Le gusta el silencio y su mejor momento es cuando se encuentran en soledad, son personas que se distraen fácilmente porque su mente siempre está en el pasado.

Pero si bien este estado anímico ha sido visto desde la antigüedad como un trastorno de salud, lo más sorprendente es que en la Edad Media se le adjudicó el apelativo de pecado capital, afortunadamente, luego fue rectificado y ya no tiene esa categoría.

Melancolía y cultura Aunque se sabe que la melancolía tiene un origen biológico, la literatura y la música la han tomado como insumo para la producción de obras. Así, gran cantidad

de novelas y géneros musicales como el bolero, basan sus letras en la melancolía.

El romanticismo, es una de las corrientes que más se ha apoyado en este problema, y da cuenta de cómo una tristeza prolongada puede causar incluso la muerte. Novelas como María, de Jorge Isaac, muestran cómo la depresión puede causar daños irreparables.

La música es también un promotor de melancolía, si escuchas canciones nostálgicas con letras de fatalidad por amor, y te producen más que nostalgia, tristeza, cuidado con eso, se te puede disparar un cuadro depresivo. en las También encontramos subculturas urbanas, tribus que se presentan como individuos tristes, melancólicos, una de ellas son los llamados Emo. Son personas que se muestran hostiles al mundo que los rodea, y presentan episodios depresivos constantes.

LAS + MÁS

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La falta de pruebas oculta casos y muertes por coronavirus basándose en los datos y que se puedan moverse sin interrupciones hacia una nueva normalidad, una nueva forma de vivir que permita proteger vidas y recuperar la forma de ganarnos la vida, pero, a la misma vez, no pueden hacerlo tan rápido que reboten los casos, haya que hacer nuevos confinamientos y se haga más daños a esas vidas y sustentos que los Gobiernos están intentando proteger”, dijo Ryan.

Miércoles 13 de mayo de 2020.Los países deben mantener un número estable de pruebas para de verdad medir si los contagios están disminuyendo y tomar la decisión de levantar las medidas de confinamiento. No hacerlo, causará un daño aún mayor en la economía y la vida de las personas con la aparición de una “segunda oleada” de casos, advierten los expertos de la agencia de salud de la ONU.

informó Tedros.

El director de emergencias de la Organización, Mike Ryan, advirtió que, si los países reducen las pruebas, el número de casos reportados se reducirá, pero no se trata de un cálculo fiable.

“Si se mantiene un número estable de test diarios, podemos de verdad medir qué tanto aumentan los casos, y si de verdad está disminuyendo la trayectoria Casos de COVID-19, así como muertes, de contagios”, aseguró Ryan. no se están reportando en muchos Un trabajador de la limpieza en las países de América Latina debido a la baja capacidad de hacer pruebas, advirtió la calles de Buenos Aires, Argentina, durante Organización Mundial de la Salud este la pandemia del coronavirus COVID-19 lunes.

El peligro de una segunda oleada de “La pandemia está lejos de terminar. contagios La Organización Mundial de la Salud sigue El experto recordó que, si no se preocupada por las tendencias crecientes hace esto, y se levantan las medidas de en África, Europa del Este, América Latina confinamiento por el aparente cálculo y algunos países asiáticos”, dijo el doctor de reducción de casos, los países pueden Tedros. encontrarse en una situación en la que El director afirmó que en todas estas tengan que reanudar los bloqueos, y regiones hay poca capacidad de hacer esto tendrá un impacto aún mayor en los pruebas, y que la Organización continúa medios de vida de las personas. intentando ampliarla con suministros y La decisión de reabrir tampoco asistencia técnica a las oficinas regionales. puede basarse solo en la disminución de contagios y muertes, sino también en La pandemia está lejos de terminar. la preparación del sistema sanitario, las “A nivel mundial, la Organización escuelas, lugares de trabajo.

Mundial de la Salud ha enviado millones de La Organización reconoce que no artículos de equipo de protección personal a 105 países y suministros de laboratorio hay respuestas fáciles, que los Gobiernos a más de 127 países. Enviaremos muchos se enfrentan a decisiones muy difíciles millones más en las próximas semanas, y basándose en el contexto de cada país. nos estamos preparando agresivamente”, “Queremos que vayan paso a paso,

Personal médico con equipos de protección contra el coronavirus Aún falta investigar la inmunidad

La doctora María VanKerkhove insistió en que es importante seguir vigilantes y detectar posibles nuevos casos “muy muy rápido”, porque los primeros estudios muestran que una gran mayoría de la población sigue siendo susceptible y porque Mientras las medidas de confinamiento aún no se ha estudiado si las personas que en Europa se alivian por la disminución de se han infectado y desarrollado anticuerpos la cantidad de casos nuevos, el director de son inmunes a una segunda infección. la OMS, Tedros Adhanom Gebreyesus, instó “Esperamos que los que se han de nuevo a los países a encontrar, aislar, infectado desarrollen una respuesta que probar y tratar todos los casos de COVID-19 les da cierta protección. Lo que no sabemos así como rastrear cada contacto, para lograr qué tan fuerte es esa protección, si ocurre que estas tendencias continúen. a todos los infectados y cuánto dura.

“Que haya una segunda oleada de Hoy, a cuatro meses de esta pandemia, contagios de coronavirus está en nuestras no podemos decir que una respuesta de manos y podemos evitarlo con una buena anticuerpos significa que eres inmune” estrategia de salud pública», aseguró el (Comunicado de ONU) director.

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SALUD Misterios de la mente humana que te sorprenderán

Tapachula, Chiapas; miércoles 13 de mayo del 2020

Por:

ser quienes somos Momento donde la mente se encuentra en el “sueño”

La mente humana, sigue siendo hoy en día, un profundo secreto puesto que aunque se han ido llevando a cabo estudios para ir aprendiendo más de este enigma, todavía hoy en día nos queda mucho por aprender y descubrir.

Esto sucede porque en ella se encuentran demasiados órganos sensoriales, no solo las membranas y neuronas, también encontramos aquellas que nos hacen conectar con todo nuestro organismo de forma sensorial, psíquica y hasta física.

Y todavía faltan muchos por descubrir, por ello hoy te traemos algunos misterios de la mente humana que te sorprenderán, y tal vez responderán algunas preguntas que te has hecho sobre el funcionamiento de tu mente.

La memoria del ser humano La memoria del ser humano, es esa capacidad que tenemos para almacenar en nuestro interior información y asimismo también para recuperarla o adquirirla. Un ejemplo perfecto de esto es cuando los niños comienzan a aprender las letras.

O cuando los adultos desean aprender algún tema en particular, aquí comienza a trabajar prácticamente en seguida nuestra mente humana, la cual siempre está en alerta ante cualquier estimulo de aprendizaje.

Recordemos que los seres humanos, somos seres sociables que están en constante aprendizaje y de esa misma forma trabaja la mente humana. Gracias a la memoria construimos nuestra identidad, y generamos recuerdos que nos hacen

La razón de que suceda esta es que nuestro cerebro mantiene un área dedicada exclusivamente a cada miembro de nuestro cuerpo, y por ello cuando una parte es amputada el no la registra de esta forma.

Influencia ambiental La pregunta más frecuente que se ha ido realizando es ¿cuánta influencia tiene nuestro entorno con respecto al comportamiento de nuestra mente humana?, según varios estudiosos en el tema lo definen como un intervalo entre genética y ambiente.

El sueño es conocido por ser un estado que todo ser humano necesita para que su mente humana pueda descansar, muchas personas que sufren de insomnio pierden ciertas facultades como la concentración.

Porque no tienen dominio Aquí aparecen los casos como sobre este estado fisiológico que es el alcoholismo o la homosexualidad, necesario para mantener la calidad que muchas veces pueden ser la de vida, aquí se encuentra una interrupción que es temporal del movimiento, pero al mismo tiempo durante este tiempo se originan ciertos cambios.

Estos cambios derivan en el organismo y por ello se despliega una actividad mental que es indispensable para lograr mantener en un equilibrio nuestra parte física y psíquica. Tal y como se ha demostrado, la mente humana necesita de este equilibrio para mantener su estado óptimo.

En el sueño también nos encontramos con dos periodos los cuales se han denominado como sueño lento o NO REM la cual es la primera en aparecer en la mente humana, y seguida del sueño rápido o REM. Sensación Fantasma Aunque esta sensación solo la han percibido aquellas personas que han sufrido un accidente, es muy común dado a que consiste en la apreciación de un miembro de nuestro cuerpo que ya no está (es decir que ha sido amputado).

Esta sensación hace que la persona de una forma inconsciente sienta que todavía este miembro se encuentra en movimiento, y que nuestra mente humanalo percibe de esta manera, a pesar de que ya no está allí físicamente.

Vida Lúcida

respuesta de la mente humanahacia ciertas conductas vividas o genes que ha heredado la persona.

Nuestra Conciencia La conciencia es definida como la forma en la cual una persona se percibe a si misma, frente al mundo o a sí mismo, es su forma de reconocerse frente a los aspectos o atributos esenciales en su vida.

A través de nuestra conciencia se puede tener el sentimiento de estar bien o de estar mal, de estar alegre, espontáneo o triste y en silencio, es decir que a través de nuestra conciencia se puede lograr descubrir mucho más acerca de la mente humana y el desarrollo personal.

DESTACADAS • Secretaría trabaja en coordinación con elementos de la Guardia Nacional, Sedena, Fiscalía General del Estado y de la Policía Municipal

Tapachula, Chiapas; Miércoles 13 de mayo de 2020

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Refuerza SSyPC seguridad en San Cristóbal mediante Operativo "Escudo Titán"

San Cristóbal de Las Casas, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- En San Cristóbal de Las Casas, elementos de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSyPC), en coordinación con la Guardia Nacional, Sedena, Fiscalía General del Estado y la Policía Municipal, desplegaron el Operativo "Escudo Titán" mediante patrullajes motorizados y pie tierra.

Los miembros del convoy realizaron recorridos preventivos y disuasivos, tanto en patrullas motorizadas como pie tierra por diferentes colonias y barrios, de norte a sur.

Al concluir la jornada, el saldo fue blanco.

Con acciones como éstas, la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana reitera el compromiso del Gobierno del Estado de garantizar la paz y la tranquilidad de las y los chiapanecos, así como de las personas

visitantes en la colonial ciudad.

Porque denunciar es importante, la SSyPC pone a disposición los números 911, 089 y el 018002211484, así como el aplicativo para celulares “Ciudadano Vigilante”, que se puede descargar sin costo con los sistemas

Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 12 de mayo de 2020.- El jefe del Departamento de Ingeniería Biomédica del Hospital de Especialidades “Vida Mejor”, César Eliezer López, es el cerebro detrás de la creación de la Cápsula de Aislamiento de Traslado de Pacientes COVID-19 del Instituto de Seguridad Social de los Trabajadores del Estado de Chiapas (Isstech), la cual diseñó y elaboró junto a su equipo de trabajo, con el propósito de otorgar seguridad biomédica a pacientes y al personal del nosocomio en el tránsito en ambulancia o intrahospitalario.

“Es una cápsula elaborada con materiales plásticos que hace que se aísle totalmente al paciente. El aislamiento total se logra con un sistema de presión negativa, el cual funciona con una aspiradora con filtros especiales antibacterianos”, dijo, al tiempo de explicar que se basaron en los diseños de las cápsulas utilizadas en China, país de origen de la enfermedad, y fue adaptada para mejorar la atención de las y los pacientes del Isstech.

El creador del modelo señala que éste cuenta también con dos guantes en la zona lateral izquierda, para manipular al paciente de ser necesario; asimismo, tiene un sistema de sellado por medio de cierres metálicos alrededor de la cápsula, lo que, a diferencia de otras, permite que el paciente pueda sentarse sin problemas y entrar cómodamente, ya que funciona como una cubierta lateral.

Los materiales con los que fue elaborada la cápsula son viables en la utilización médica y resistentes, por lo que, si llega a tener una rotura, la presión negativa hará que el virus no salga de la misma. Además, fue valorada por médicos y por técnicos en urgencias de traslados, de tal forma que se encuentra lista para utilizarse en el transporte de pacientes a

la Clínica de Atención Respiratoria COVID-19 de Tuxtla Gutiérrez.

César Eliezer López comentó que la capsula, que mide 1.90 metros de largo, 55 centímetros de ancho y 60 centímetros de altura, tiene una base con un entramado de tubos de PVC para dar soporte a la misma, y en la parte superior cuenta con un doble filtro a fin de proporcionar una mejor potencia en el sistema de presión negativa, además de una aspiradora con energía directa y pila recargable por hasta seis horas de aspiración continua.

Aunado a ello, el jefe del Departamento de Ingeniería Biomédica del Hospital “Vida Mejor” indicó que se puede utilizar cuantas veces sea necesario, ya que es lavable y, por seguridad, sus filtros son desechables y se pueden reemplazar cada vez que se realice un traslado.

“Todas las partículas quedan en los filtros especializados para este tipo de virus, los cuales son de un material corrugado desechable que se puede esterilizar; la caja de la aspiradora cuenta con una batería portátil, sistema de carga que trabaja hasta seis horas, siempre y cuando tenga su carga completa”, concluyó. (Comunicado de prensa)

Bioquímico del Isstech, creador de la Cápsula de Aislamiento de Traslado de Pacientes COVID-19

operativos iOS y Android; además de los servicios gratuitos de seguridad: “Tu Ángel Azul”, línea de auxilios viales, al teléfono 6144021 y celular marcando al 113; apoyo de seguridad a cuentahabiente al número 6177020, extensiones 16000 y 16423.

Asimismo, se invita a visitar la página www.sspc.chiapas.gob.mx y seguir nuestras

cuentas de redes sociales: Twitter @SSyPC_ Chiapas y en Facebook como Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana, para conocer las acciones y servicios en tiempo real. (Comunicado de prensa)

El poder de la noticia en tiempo real TAPACHULA, CHIAPAS; MIÉRCOLES 13 DE MAYO DE 2020

LDyMDCyA Clemente M. López Zepeda

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Director General

No todo el que corre, huye.

www.noticiasdechiapas.com.mx

LA ÚLTIMA Y 3 NOS VAMOS 6

$5.00 | AÑO XXIV |No. 9713|2a. TEMPORADA

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Para prevenir COVID-19, Gobierno de Motozintla continúa con

Acciones de sanitización

Motozintla, Chiapas; 12 de mayo de 2020.En Atención al llamado de las autoridades de la Secretaría de Salud y en coordinación con Protección Civil Municipal, el Ayuntamiento de Motozintla que encabeza Jorge Villatoro continúa con la segunda etapa de sanitización en el ejido Belisario Domínguez con la finalidad de evitar la propagación del coronavirus, COVID 19 entre la población en este lugar.

Elementos de la brigada municipal contra incendios forestales también se sumaron de manera decidida a las acciones de mitigación de riesgos en esta contingencia sanitaria, acompañados de un elemento de protección civil y el cuerpo de policías municipales, sanitizando vehículos, mototaxis y motocicletas.

“Estas acciones forman parte del Plan Estratégico de Filtros Sanitarios Fase III, Por lo que las autoridades de manera interinstitucional refuerzan las labores de y Quédate en Casa” para evitar la propagación de prevención y de esta forma cuidar la salud de nuestros munícipe. habitantes, como una preocupación y ocupación También exhortó a la población a continuar con la enfermedad en las familias de este municipio. del gobernador del estado Rutilio Escandón” dijo el las medidas de la “Jornada Nacional de Sana Distancia (Comunicado de prensa)