Notícias Matosinhos #93 Fevereiro 2025

Matosinhos celebrou a abertura do Desporto 2025

DEGUSTAR MATOSINHOS DÁ

SUPER BOCK

GROUP

INVESTE MAIS DE 80 MILHÕES DE EUROS NA DESCARBONIZAÇÃO

SOCIEDADE - P.07

SOCIEDADE - P.6

LINHA DE LEIXÕES RETOMA SERVIÇO EM FEVEREIRO

ATUALIDADE.- P.5

SABOR A FEVEREIRO

CULTURA - P.09

HOSP. PEDRO HISPANO FORTALECE SERVIÇO DE URGÊNCIAS

SAÚDE - P.10

SOCIEDADE - P.5

ÁRABES INTERESSADOS NOS TERRENOS DA ANTIGA REFINARIA DA GALP

ATUALIDADE - P.3

CP RECUPERA 50 CARRUAGENS NAS OFICINAS DE GUIFÕES QUALIFICA 2025 ESTREIA SALÃO COM 17 MIL INSCRITOS

ENSINO - P.11

O MÊS EM JORNAL

Por Francisco Samuel Brandão

FICHA TÉCNICA

Diretor : Francisco Samuel Brandão

Diretor Adjunto: Mário Costa

Editor: Emídio Brandão

Coordenação: Diogo Barbosa

Designer: Beatriz Silva Corpo Redatorial: Bernardino Costa; Carlos Marinho; Catarina F. G. Monteiro

Emídio Brandão; Francisco Fernandes Brandão; Gonçalo Azevedo; João de Almeida; João Regufe; José Henrique Correia; Paulo Ferreira; Paulo Gaspar; Prof.Dr.Júlio Pinto da Costa; Paulo Mengo de Abreu; Tiago Maia;

Propriedade: EmibraPublicidade e Consultadoria de Gestão, Lda Conselho Administrativo: Emídio Brandão

Email: revista-nm@emibra.com

Sede e Redação/Edição: Av. Dom Afonso Henriques, 1122 1ºAndar, Sala A, 4450-011

Matosinhos

Direção Postal: Apartado 2153, 4451-901 Matosinhos

Tlf Geral: 229 999 310

Tlf Redação: 229 999 315

Registo ERC: 127008

Depósito Legal: 428306/17

NIPC: 502 505 117

Periodicidade: Mensal

Gráfica: Fig- Indústrias Gráficas. SA

Estrada das Eiras 315, 3020-430 Eiras

Tiragem: 1000 Exemplares

Nota: O Estatuto Editorial encotra-se publicado na página de Internet: www.nmmatosinhos.com/estatuto-

Por que será que temos de estar a ser governados por criminosos?

Trump, Benjamin, mais conhecido carinhosamente (?) por Bibi, Putin, os mais conhecidos, que de forma direta ou indireta causam desgraça em todo o planeta, por os povos serem serenos e precisarem de quem os guie num caminho que os leve ao conforto e bem estar, proclamados pela ONU, em 1948, através do articulado da Declaração Universal dos Direitos Humanos, são três (pelo menos) personagens que deveriam ter sido já obliterados da condução dos destinos da Humanidade.

O quadro atual do mundo é instável, não se vê luz ao fundo túnel e os três malfeitores, parece, que vieram para ficar. Esperemos que não.

O primeiro, acusado de todo o tipo de malfeitorias que vão desde ilícitos criminais na área financeira, passando pelos atentados à Carta produzida pelos pais dos EUA até à mentira balofa no caso da atriz do mundo do regalo dos homens, continua impune, ganha as eleições e promete acabar com a miséria por todo o lado onde ponha a mão. Será? Vejamos.

Desde que chegou novamente ao poder, algumas das medidas, entre muitas, que tomou ou em vias disso, passam por perdoar 1.500 delinquentes envolvidos no assalto ao Capitólio, complicar a vida a milhares (ou milhões) de imigrantes que encontram o american dream

naquelas paragens o mesmo que os britânicos, quando começaram o programa de colonização daquelas terras nos séculos XVI e XVII, esquecendo-se da sua ancestralidade alemã. Promete o fim do planeta com o aquecimento global através da saída do país dos Acordos de Paris destinado a limitar o aumento das temperaturas, em benefício da exploração do petróleo e o gás, promove a saída dos EUA da OMS - magnífica atitude!!! – e, porque o país está a ser usado vai aplicar taxas, tarifas e tudo que signifique sacar nos negócios internacionais. Ah, e promete acabar com as guerras.

Para isso, conta com o seu amigo Benjamin Netanyahu – o peso dos judeus no país de Donald é enorme e suspeito – um foragido à busca do Tribunal Penal Internacional por crimes contra a humanidade e genocídio e a contas com a justiça doméstica por fraude e corrupção, e, assim, os dois, vão acabar com todos os males dos palestinianos. Biden bem se esforçou, mas não conseguiu travar os ímpetos bélicos de Bibi que, para aniquilar os terroristas do HAMAS dizimou sessenta mil humanos inocentes com grande preponderância de mulheres e crianças para cobrar a fatura da morte dos mil e quinhentos israelitas no ataque execrável, também, de outubro de 2023.

Para estas duas figuras acabar com as guerras é, pretensamente, fazer desaparecer um povo

que faz o seu lar há milénios, na Palestina – a história não começou ontem - e instalar Israel por áreas mais alargadas que compreendem Gaza, os Montes Golan e a Cisjordânia. Mas não vai ser possível porque os Árabes não vão nisso. Assim espero porque é uma questão moral e de Direito Internacional.

Vladimir Putin, com o povo a viver mal e a economia a dar ares de sufoco por esforço de guerra numa democracia à laia de Czar, pode em algumas geografias ser preso por crimes contra a humanidade, mas no seu país os seus delitos não podem ser provados quanto a acidentes de trabalho ou não de funcionários da sua confiança ao caírem de quartos de hotel, ou afogados em piscinas privadas, resolveu atacar a Ucrânia como o início da recuperação de um império perdido.

Não conseguiu, e com ajuda do predecessor de Donald Trump e da Europa, o espírito ucraniano mantem-se vivo, mas Putin não se cansa de estilhaçar tudo, rindo, que é alvo definido, sejam materiais ou gente inocente.

Para mim e para milhões de pessoas este é retrato acabado de três magníficos patifes que por muito que o Direito Internacional queira não os consegue travar de cometer tanta atrocidade e metê-los nos corredores sombrios de uma qualquer cadeia. Que pena!

Rua Alfredo Cunha, 546 Matosinhos Tlf: 229 381 940

Árabes interessados nos terrenos da antiga refinaria da Galp

A Câmara Municipal do Porto, a Câmara de Comércio e Indústria Árabe-Portuguesa e o Conselho Empresarial Luso-Saudita Arábia Saudita anunciaram que uma delegação da Arábia Saudita vai visitar Portugal para avaliar oportunidades de investimento em várias áreas, como saúde, turismo e imobiliário. A comitiva será composta por “100 empresários e três ou quatro ministros”, durante o próximo mês de maio. Segundo Luís Filipe Meneses, presidente Câmara de Comércio e Indústria Árabe-Portuguesa, garante que a Arábia Saudita está “particularmente interessada” em investir na reconversão dos terrenos da antiga refinaria da Galp em Matosinhos. A sugestão de investimento partiu de Luís Filipe Meneses e foi aceite pela Arábia

Saudita,eumavezquesetratamdeterrenos em Leça da Palmeira, junto ao mar, “Tem os mesmos recursos que Cascais e está livre para ser usada em grandes projetos. É uma área fantástica que pressupõe uma capacidade financeira extra”, disse. Luísa Salgueiro, presidente da Câmara de Matosinhos, vê “com agrado todos os potenciais investimentos que possam vir a realizar-se naquela parcela de terreno”. Ainda assim, realçou que “compete à Galp avaliar os investimentos”. Recorde-se que a antiga refinaria da petrolífera está desativada desde 2021 e começou a ser demolida em 2023. Recentemente foi anunciada a intenção da Universidade do Porto de criar um centro de investigação.

CP recupera 50 carruagens nas oficinas de Guifões e reforça oferta ferroviária

As oficinas da CP – Comboios de Portugal, localizadas em Guifões, Matosinhos, recuperaram 50 carruagens desde a sua reabertura, há cinco anos. Este trabalho permitiu reforçar a capacidade de transporte de passageiros e responder à crescente procura por viagens sustentáveis, anunciou a transportadora. “O relançamento da Oficina de Guifões, num período de grandes dificuldades, com menos serviços, menos material circulante e menor atividade, teve um significado especial. Esta reabertura devolveu à CP a capacidade de voltar a crescer”, afirmou o presidente do Conselho de Administração da CP, Pedro Moreira, citado em comunicado.

Matosinhos oferece 1000 árvores

Matosinhos vai distribuir 1000 árvores de espécies autóctones para plantar em jardins ou quintais.

No âmbito da terceira edição da iniciativa “Árvores pequenas procuram proprietários de coração grande”, que pretende enriquecer os espaços verdes privados do concelho, munícipes e organizações sediadas em

Matosinhos podem-se candidatar até 17 de fevereiro. Cada candidatura pode receber até duas plantas de entre espécies nativas como bétula, cipreste, gilbardeira, lódão, medronheiro, pilriteiro e teixo. Pode-se candidatar através do formulário disponível em www. crpvaledoleca.com.

Estacionar no NorteShopping agora é mais fácil

A partir de agora, encontrar o lugar ideal para deixar o carro é tão simples quanto consultar a lotação quase em tempo real através do mais recente serviço dos centros - Park Discovery -, disponível no website dos centros comercias Colombo e NorteShopping. Com esta ferramenta os visitantes podem explorar o parque de estacionamento de duas formas práticas e inovadoras. Primeiro, é possível escolher a zona mais acessível de acordo com a ocupação em tempo real. Depois de selecionada a zona desejada, os clientes recebem todas as informações necessárias para chegar ao

local, incluindo o nome da entrada, o tipo de acesso ao centro e até um link direto para o Waze ou Google Maps, facilitando ainda mais a experiência. Mas não é tudo. O Park Discovery também permite estacionar estrategicamente de acordo com a loja que se pretende visitar, sugerindo a zona de estacionamento mais próxima da loja escolhida, e, caso a área esteja com muita procura, apresenta uma alternativa com melhor lotação. Com esta nova funcionalidade, o NorteShopping oferece aos seus clientes uma experiência mais fluida e eficiente, evitando as complicações de estacionamento.

AUSCHWITZ

Assinalando o quinto aniversário da reabertura das oficinas, a CP destaca que a recuperação de 50 carruagens de diferentes tipologias e a sua reposição ao serviço contribuíram para o aumento da oferta de comboios, acompanhando a crescente procura por soluções de mobilidade mais sustentáveis.

A empresa sublinha ainda a crescente adesão dos portugueses ao transporte ferroviário. Os dados provisórios de 2024 indicam que mais de 185 milhões de passageiros foram transportados, o que representa um aumento de 12,8 milhões face a 2023 e de 46% em comparação com os 126,2 milhões de passageiros registados em 2018.

Comemoram-se, hoje, 80 anos sobre a libertação do famigerado campo de concentração/extermínio de Auschwitz composto pelo próprio, Auschwitz II - Birkenau e Auschwitz III - Monowitz. De facto, a quantidade de pessoas para aí enviadas cresceu de tal forma, conforme os avanços nazis se iam consolidando, que foi necessário ir alargando, por fases, estes infames espaços. Tenho algum conhecimento de causa sobre a matéria dado que já me desloquei ao local por cinco vezes sendo que em março completarei a sexta. Se me perguntam o porquê a resposta é clara, entendo ser minha obrigação, mais do que nunca, mostrar aos alunos, in loco, a verdade nua e crua do maior local de extermínio alguma vez construído. O feedback dos Discentes é de tal maneira esmagador que entendo, visita após visita, constituir uma obrigação inerente à condição de cidadão e por tal obrigatório repetir ano após ano. O espaço, agora musealizado, é esmagador, as vitrines com cabelos, sapatos e roupas, também de crianças, malas e utensílios de uso diário impactam, ao limite, o visitante, os locais de tortura e as fotografias de “cadáveres ondulantes” fazem o resto. Mas as sensações atingem o seu apogeu quando nos aproximamos das câmaras de gás e dos fornos crematórios, um silêncio sepulcral abate-se sobre todos como que compartilhando o espaço com milhões de vítimas, indefesas, que aqui conheceram os últimos minutos da sua existência. Inicialmente testemunhas de Jeová, homossexuais, ciganos, acusados de crimes, opositores, mas a partir da “Noite de Cristal” (9 de novembro de 1938) Judeus, em número cada vez superior, no final entre 6 e 7 milhões. E toda esta barbaridade com a justificação da necessidade de eliminação das raças inferiores a fim de que não houvesse qualquer tipo de cruzamento com a raça pura, os Arianos. Ora a solução final foi claramente uma sequência de acontecimentos, gradativos, a terem início com posturas em que o ódio reinava e a intolerância se servia à mesa diariamente. E isto é tão verdade que não raramente se assistia à denuncia dos pais por parte dos filhos, membros da Juventude Hitleriana, após juramento em que estes declaravam “jurar devotar todas as energias e forças ao salvador da pátria, Adolf Hitler, estando dispostos e prontos a dar a vida por ele com a ajuda de Deus”. O que assusta é que parece não termos aprendido nada com a história, veja-se a postura de Musk e o apoio ao AFD, e como tal seja possível que nos nossos dias se assista, à boleia das redes sociais e por tal da mentira, a posturas similares catalisadas por uma cultura de intolerância, rancor e fanatismo. Por tal é imperativo não deixar morrer a lembrança a fim de que a ignomínia não se repita.

Paulo Mengo Professor de História

Matosinhos celebrou abertura do Desporto 2025

Na noite de 25 de janeiro, a cidade de Matosinhos viveu, um momento histórico com a realização da Gala de Abertura que assinala oficialmente o seu estatuto como Cidade Europeia do Desporto 2025. O evento, realizado no Centro de Desportos e Congressos de Matosinhos, reuniu diversas personalidades do desporto, da política e da cultura, numa celebração vibrante e inspiradora.

Com uma cerimónia repleta de momentos emocionantes, a gala destacou-se pela presença de atletas de renome, dirigentes desportivos e representantes da Associação das Capitais e Cidades Europeias do Desporto (ACES Europe), entidade responsável por atribuir este título. Durante o evento, foi evidenciada a importância do desporto na promoção da inclusão, da saúde e do bem-estar, valores que Matosinhos pretende reforçar ao longo deste ano especial.

A Presidente da Câmara Municipal de Matosinhos, Luísa Salgueiro, sublinhou, no seu discurso, a aposta contínua do município no desporto e a sua missão de proporcionar condições de excelência para a prática desportiva. “Matosinhos tem uma forte tradição desportiva e, com este reconhecimento europeu, reforçamos o nosso compromisso de incentivar a atividade física e de valorizar os nossos atletas e clubes locais”, afirmou a autarca. Acrescentou ainda que a cidade pretende envolver a comunidade em diversas iniciativas desportivas ao longo do ano, promovendo a coesão social e o espírito de equipa.

A gala contou ainda com performances artísticas e demonstrações desportivas que entusiasmaram o público presente. Entre os momentos altos da noite, destacou-se a exibição de modalidades como ginástica, patinagem artística e artes marciais, representando a diversidade desportiva que Matosinhos promove. Houve também um momento de homenagem a figuras icónicas do desporto local, reconhecendo o contributo daqueles

que marcaram a história desportiva da cidade. Ao longo de 2025, Matosinhos será palco de um vasto programa de eventos desportivos, competições internacionais e iniciativas destinadas a fomentar o desporto junto da população. O calendário incluirá atividades para todas as idades e níveis de prática, reforçando a cidade como um centro de referência no panorama desportivo europeu. Entre as iniciativas previstas estão torneios de futebol juvenil, provas de atletismo, competições de natação, ciclismo e eventos inclusivos que visam envolver pessoas com deficiência na prática desportiva. Além dos eventos desportivos, Matosinhos irá investir na modernização das suas infraestruturas, melhorando equipamentos e criando espaços dedicados ao desporto e ao lazer. Esta aposta não só beneficiará os atletas de alto rendimento, mas também incentivará a população em geral a adotar um estilo de vida mais ativo e saudável. Com esta gala memorável, Matosinhos dá o pontapé de saída para um ano repleto de desafios, conquistas e celebração do desporto, projetando-se como um exemplo de dinamismo e inovação na promoção da atividade física e da vida saudável. A cidade promete deixar um legado duradouro, inspirando gerações futuras a valorizar a prática desportiva e a reconhecer o impacto positivo que esta tem na qualidade de vida e no desenvolvimento comunitário. Luísa SalgueiroPresidente da Câmara Municipal de Matosinhos

Matosinhos, Porto e Gaia são os concelhos mais procurados por estrangeiros

A Área Metropolitana do Porto (AMP) tem-se afirmado como um polo de atração de investimento estrangeiro, por se tratar de uma região com caraterísticas marcadamente turísticas, o que representa oportunidades no mercado imobiliário. Segundo dados apurados pela RE/MAX, entre janeiro a novembro de 2024, a rede registou transações por parte de clientes estrangeiros em todos os 17 concelhos da AMP, de forma mais acentuada em cinco deles. Em evidência, esteve o concelho do Porto que representou um terço da procura, seguido de Vila Nova de Gaia com um quarto dessa procura. Neste período, foi privilegiada a aquisição de imóveis (51,3%), face ao arrendamento. Os dados agora apresentados e relativos aos meses de janeiro a novembro de 2024 mostram que, por concelho, Porto lidera o ranking da procura estrangeira por imóveis, registando 33,7% do total na região. Seguem-se Vila Nova de Gaia (26,4%), o concelho que mais cresceu nas

preferências dos cidadãos além-fronteiras; Matosinhos (11,9%); Maia (7,7%) e Gondomar (6,2%), sendo que este último perdeu a 4ª posição por troca com o concelho da Maia, responsável por uma em cada 13 transações concretizadas. Dos imóveis negociados neste período, os cidadãos estrangeiros mostraram mais interesse por apartamentos (66%), seguindo-se as moradias (14,9%) e terrenos e lojas (6%). O preço médio de um apartamento vendido foi de 230 mil euros. Nos apartamentos verificou-se maior procura das tipologias T2 (42%), T3 (35%) e T1 (17%). Já no que concerne às moradias, os investidores internacionais privilegiaram as de tipologia T3 e T4, em 45% e 22%, respetivamente. Já o preço médio das moradias rondou os 308 mil euros. Entre os mercados que elegeram a AMP entre 1 de janeiro e 30 de novembro, foram 59 nacionalidades estrangeiras que privilegiaram a aquisição ou arrendamento de imóveis na região. Em destaque os

Linha de Leixões retoma serviço de passageiros em fevereiro

A partir de 9 de fevereiro será possível utilizar a Linha de Leixões, após a desativação deste mesmo serviço em 2011, graças a um protocolo celebrado entre a Câmara de Matosinhos, a CP – Comboios de Portugal e a Infraestruturas de Portugal.

O novo serviço disponibiliza 60 comboios em dias úteis, 30 a cada sentido, com a passagem de dois comboios por hora e por sentido nas horas de ponta da manhã e de tarde. Aos fins de semana e feriados viajam 34 comboios, 17 em cada sentido.

A ligação permite comboios diretos entre Ovar e Leça do Balio, sem necessidade de mudança em Porto-Campanhã, bem como comboios entre Porto-Campanhã e Leça do Balio. Esta última terá como paragens Contumil, São Gemil, Hospital de São João, São Mamede de Infesta, Arroteia e Leça do Balio

Foram feitas diversas intervenções nas estações, bem como a construção dos novos apeadeiros

de Hospital de São João, na Rua Bouça da Cavadinha, em São Mamede de Infesta, de Arroteia, na Rua da Arroteia, em Leça do Balio. Na envolvente das quatro dependências localizadas no concelho, a autarquia estabeleceu a promoção da acessibilidade, com a constituição de percursos pedonais e alargamento de passeios existentes, conexão com a futura ciclovia de São Mamede de Infesta e com os transportes públicos rodoviários, e o aumento da capacidade de estacionamento.

Por fim, os edifícios foram alvo de melhorias, nomeadamente ao nível das plataformas, com a colocação de abrigos de passageiros, sinalética de orientação e informação ao público, instalação de equipamentos de segurança e de nova iluminação. Nas estações e apeadeiros foram colocados novos pavimentos novos pavimentos e a criadas faixas de segurança e encaminhamento, adaptadas a pessoas invisuais e ambliopes.

clientes brasileiros, responsáveis por 44% das transações, seguidos dos clientes norte-americanos com 9% das transações e os angolanos 5%. Israelitas e ucranianos com cerca de 4% das transações cada, ocuparam a 4ª e 5ª posição, respetivamente, entre os clientes estrangeiros que apostaram em imobiliário na AMP. De acordo com Beatriz Rubio, CEO da RE/ MAX Portugal “Os clientes internacionais continuam a eleger a Área Metropolitana do Porto para aposta em produto imobiliário. Trata-se de uma zona de expansão que se tem posicionado não só como um destino turístico, mas também na fixação de investimento e residentes não habituais. O segmento habitacional sobressai na procura global de investimento internacional nesta região, pelo que poderá haver um reforço da participação destes clientes durante o ano de 2025, até porque Portugal continua no radar de muitas famílias estrangeiras e investidores.”

Unir tem nova numeração nos autocarros

As linhas de autocarro da Unir vão têm nova numeração em Matosinhos, bem como nos concelhos da Maia e Trofa, a partir de 13 de janeiro.

Pouco mais de um ano após o arranque da rede, haverá a alteração na numeração das linhas 104 (passa a 5001), 105 (passa a 5002), 111 (5003), 119 (5004), 123 (dividida em 5007 e 5008), 124 (5009), 130 (dividida em 5015 e 5016), 106 (5017), 132 (5019), e 133 (5020), anunciou a empresa em comunicado.

Às alterações na numeração, junta-se a criação da nova linha 5022, ligando Paiço ao Aeroporto, pelo túnel de Pedras Rubras.

SAIBA +

PORTO DE LEIXÕES REGISTA MAIOR OPERAÇÃO DE DESCARGA DE SEMPRE

O Porto de Leixões registou um marco histórico com a maior operação de descarga realizada até à data, no mês de dezembro.

O navio Mv Kobayashi Maru atracou no porto com uma carga de 51.500 toneladas de milho a granel, provenientes da Roménia e da Sérvia, distribuídas por cinco porões.

A operação foi conduzida pelo TCGL, empresa do Grupo ETE. Foram utilizadas duas gruas Liebherr LHM420 de última geração, reconhecidas pela sua sustentabilidade ambiental devido às suas baixas emissões de carbono, e uma tremonha ecológica, desenvolvida como um projeto inovador do Grupo ETE.

MATOSINHOS E IPMA REFORÇAM PARCERIA

A Câmara Municipal de Matosinhos assinou um protocolo de cooperação com o Instituto do Mar e da Atmosfera (IPMA), nas comemorações do 13º aniversário da instituição.

O acordo visa fortalecer a colaboração em áreas essenciais como a previsão meteorológica, a proteção civil e a promoção de programas de literacia azul nas escolas.

Matosinhos já assumiu o compromisso de atingir a neutralidade carbónica até 2030, implementando ações para reduzir os impactos das alterações climáticas, pelo que um dos objetivos é também incentivar e sensibilizar a população para este tema.

O Plano de Ação Climática , em parceria com o IPMA e o CIIMAR, já identificou vulnerabilidades e riscos climáticos de Matosinhos, pelo que estão previstas 64 medidas para a adaptação.

RUA EM LAVRA REPAVIMENTADA

A Rua da Forcada, em Lavra, foi alvo de uma repavimentação.

Esta intervenção está incluída num investimento global de cerca de 3 milhões e 500 mil euros, que está destinado à repavimentação de diversos arruamentos no concelho.

De Leça à Tailândia sobre duas rodas

Alexandre Pascoal não acordou um dia com a ideia de atravessar continentes de bicicleta. Foi um processo que se construiu lentamente, um sonho que foi ganhando força com o tempo. A vontade começou a germinar nas palestras e festivais que assistia em Aveiro, onde conhecia viajantes que tinham deixado tudo para trás para explorar o mundo. Percebeu então que estas pessoas, que antes julgava sobre-humanas, eram afinal pessoas comuns, movidas por um desejo genuíno de conhecer e de se desafiar.

A decisão final aconteceu aos 50 anos. Amante de viagens e de bicicletas, saudável e sem restrições alimentares, percebeu que reunia todas as condições para partir. Mas o medo do desconhecido ainda o travava. Foi preciso mais um ano até ganhar coragem para pedir uma licença sem vencimento no trabalho e lançar-se ao mundo. Em dezembro, recebeu a confirmação: o seu pedido fora aceite. O ano de 2024 seria dele, sem obrigações profissionais, apenas estrada, aventura e um sonho para concretizar.

A despedida foi marcada pela emoção e pela incerteza. A família, apesar da preocupação, não teve outra escolha senão apoiá-lo. Sabiam que a paixão e o entusiasmo de Alexandre eram genuínos, e que travá-lo seria impossível. Para acalmar os que ficavam, decidiu escrever um diário de viagem, partilhando cada etapa e mostrando que estava bem, que está disponível pata leitura em detalhada em https://345dias.com.

Os primeiros dias foram um misto de excitação e desafio. O corpo, apesar de acostumado à atividade física, ainda precisava adaptar-se à rotina intensa da estrada. Acostumado a correr e a pedalar em BTT pelas trilhas de Matosinhos, já treinava há anos sem o saber para esta viagem. Mas a resistência física não era o único obstáculo — havia também o abandono do conforto e a adaptação a um estilo de vida nómada, onde cada dia era uma incógnita.

Ao longo dos meses, Alexandre cruzou 19 países, 16 deles de bicicleta. Confiava na bondade das pessoas e, apesar dos receios iniciais, nunca teve uma má experiência. Dormia onde fosse possível, em alojamentos ou pequeno hotéis, por vezes recorrendo à sua tenda e saco-cama. Muitas vezes era acolhido por desconhecidos que viam nele um viajante cansado e ofereciam abrigo e alimento. Foi no Médio Oriente que viveu algumas das experiências mais marcantes. Países muitas vezes retratados como perigosos mostraram-se repletos de pessoas generosas, que não hesitavam em partilhar o pouco que tinham. Convidavam-no para chá, ofereciam comida e até dinheiro, preocupados com o seu bem-estar. No Irão, um homem humilde usou um tradutor para o convidar a dormir em sua casa, garantindo que não tinha muito para oferecer além de um teto seguro. Esse gesto tocou profundamente Alexandre, que nunca esqueceria a hospitalidade e o calor humano que encontrou pelo caminho.

Nem tudo foi fácil. Houve momentos de exaustão extrema, dias inteiros sem falar com ninguém, noites em que a incerteza era a única companhia. O desafio psicológico era tão intenso quanto o físico. E então veio o pior momento: um atropelamento que o deixou caído na estrada, sem que o condutor sequer parasse. Levantou-se, avaliou os danos e seguiu viagem, mas no dia seguinte percebeu que algo estava errado. No hospital, a notícia: uma fratura incompleta na clavícula. Ali, sentiu o peso da frustração. Chorou. A bicicleta estava parada, a viagem interrompida. Mas desistir nunca foi uma opção. Em vez de regressar a casa, Alexandre encontrou uma alternativa. Deixou a bicicleta e seguiu de comboio pelo Laos e pelo Vietname, explorando novas culturas e conhecendo pessoas fascinantes. No Vietname, inspirou-se na resiliência de um povo que enfrentara guerras e destruição, mas que continuava a sorrir e a acolher os estrangeiros com bondade. Aquilo deu-lhe forças para continuar.

Quando finalmente chegou a Ho Chi Minh (Vietname), não houve uma grande celebração. Não havia multidões, nem bandeiras, nem um momento cinematográfico. Mas havia uma sensação de missão cumprida, de transformação interior.

O regresso a casa trouxe um choque de realidade. Alexandre percebeu que já não via o mundo da mesma forma. Vendeu o carro antes da viagem, passou a andar de metro e a encarar o trânsito de forma diferente. A impaciência e o stress urbano pareciam agora irrelevantes quando comparados com as dificuldades reais que presenciou ao longo do caminho.

A primeira coisa que fez ao regressar foi abraçar a irmã. Sentia falta da família, dos amigos, do mar. Não se lembrava de um ano sem mergulhar nas águas de Matosinhos, e a comida portuguesa, especialmente o bacalhau, teve um sabor especial ao voltar.

Alexandre Pascoal ainda não sabe qual será o próximo destino. Talvez uma viagem mais curta, talvez algo completamente diferente. Mas uma coisa é certa: a estrada ensinou-lhe que os limites são ilusórios, que a hospitalidade humana não tem fronteiras e que a maior aventura de todas é simplesmente seguir em frente, um quilómetro de cada vez.

Alexandre Pascoal com a família e amigos Dia 1 - Par�da - Praia de Leça da Palmeira

Alexandre Pascoal com a família e amigos Dia 345 Chegada - Aeroporto Francisco Sá Carneiro

Super Bock Group investe mais de 80

Milhões

de Euros na Descarbonização

Alberto Costa - Presidente da CM Santo Tirso , Manuela Álvares - Vereadora CMM e Rui Lopes Ferreira - CEO Super Bock Group

Empresa líder no setor das bebidas aposta em energia renovável, eficiência hídrica e restauro ecológico.

O Super Bock Group, a maior empresa de bebidas em Portugal, anunciou um investimento superior a 80 milhões de euros no seu Roteiro de Descarbonização, um plano ambicioso que decorre entre 2022 e 2030 e visa reduzir significativamente a sua pegada ambiental. A iniciativa inclui a adoção de energias renováveis, a gestão eficiente da água, a redução de emissões de gases com efeito de estufa (GEE) e projetos de restauro ecológico. O investimento foi anunciado pelo CEO do Grupo, Rui Lopes Ferreira, no dia 7 de fevereiro, numa cerimónia conjunta com a Greenvolt, e contou com a presença do Ministro da Economia, Pedro Reis, e do Secretário de Estado do Ambiente, Emídio Sousa. Segundo Rui Lopes Ferreira, “este é um plano de investimentos claro e muito bem sustentado, que continua a mostrar o nosso compromisso com a sustentabilidade”, sublinhando a importância da hierarquia de mitigação: evitar, minimizar, restaurar e compensar. Após a chegada do Ministro da Economia, Pedro Reis, deu-se uma visita pela Casa da Cerveja, onde foi possível observar a fábrica e linhas de enchimento da cerveja, e também visitar o museu que possui toda a história da empresa, desde a Companhia União Fabril Portuense até à Super Bock que hoje conhecemos. À chegada à unidade onde se encontram as caldeiras, o CEO do Super Bock Group, Rui Lopes Ferreira, deu início à cerimónia. No seu discurso inicial, realçou a intenção e compromisso da marca de atingir a neutralidade carbónica em 2030, promovendo o restauro ecológico e redução das emissões. O que hoje leva 3 litros para produzir uma cerveja, a marca prevê que se gastem apenas 2,2 litros em 5 anos. O CEO prometeu ainda “não esquecer o investimento na melhoria de condições de trabalho dos colaboradores. É o nosso caminho até 2030.”

De seguida, João Manso Neto, CEO da Greenvolt, teve a palavra, lançando a possibilidade de, em conjunto, “fazer um programa para fornecedores da Super Bock”. Mais tarde, ambos assinaram a parceria Projeto Energia Solar e Comunidades Energia entre o Super Bock Group e a Greenvolt. Na mesma ocasião, deu-se a assinatura do Protocolo de Mecenato entre o Super Bock Group, o Corredor do Rio Leça e a Associação de Municípios, com Alberto Costa, Manuela Álvares, vereadora da CM Matosinhos e o CEO do grupo. Posteriormente, seguiu-se a assinatura de um protocolo de Cooperação entre o Super Bock Group e a ANP | WWF, com a participação de Ângela Morgado, diretora executiva da ANP, e Rui Lopes Ferreira.

Manuel Violas, Presidente do Conselho de Administração do Super Bock Group, interveio de seguida, realçando: “O nosso compromisso é inabalável. Apoiar o desenvolvimento económico e social do país”. Por fim, Pedro Reis, Ministro da Economia, discursou sobre o estado económico da Europa e de Portugal, realçando a gestão da Super Bock e o empenho dos seus colaboradores ao longo dos anos. O autarca terminou a intervenção salientando: “Se Portugal replicar o que se vê aqui, o futuro é nosso! Parabéns.” Comunidades de Energia e Energias Renováveis O Super Bock Group está a investir na instalação de cinco unidades de

produção de energia para autoconsumo e comunidades energéticas, em parceria com a Greenvolt Comunidades. Até 2026, estarão em funcionamento mais de 15.000 painéis solares fotovoltaicos, com uma capacidade instalada superior a 8.000 MWp, permitindo evitar a emissão de mais de 3.000 toneladas de CO2 por ano. O projeto permitirá ainda que o excedente energético seja partilhado com mais de 1.500 famílias num raio de 4 quilómetros das unidades de produção.

As unidades abrangidas por este projeto incluem a sede em Matosinhos (Leça do Balio), a unidade de Santarém e os centros de produção de águas minerais naturais em Pedras Salgadas, Castelo de Vide e Ladeira de Envendos.

Reconhecendo que a água é um recurso essencial para a sua atividade, o Super Bock Group tem como objetivo otimizar a sua utilização e reduzir o desperdício. A empresa pretende atingir um consumo de apenas 2,2 litros de água por litro de bebida produzida até 2030, uma melhoria significativa face aos mais de 10 litros registados nos anos 90. Para tal, tem vindo a adotar tecnologias mais eficientes e a implementar sistemas de reaproveitamento de água em circuito fechado.

O compromisso ambiental da empresa estende-se também à biodiversidade, com dois grandes projetos de restauro ecológico em Pedras Salgadas e Leça do Balio. Em Pedras Salgadas, está em curso uma iniciativa em parceria com a ANP|WWF que irá expandir a cobertura arbórea do Parque Termal de 20 para 26,3 hectares, aumentando a retenção de água e permitindo o sequestro de até 69 toneladas de CO2 por ano. Em Leça do Balio, o projeto de restauro da Quinta da Sabina prevê a criação de microhabitats para a biodiversidade e a proteção das águas subterrâneas, com o sequestro de até 22 toneladas de CO2 por ano.

Além disso, a empresa colabora com a Associação Corredor Rio Leça na recuperação dos 48 quilómetros do rio Leça, reforçando a sua aposta na proteção dos ecossistemas locais.

Compromisso a Longo Prazo

O Roteiro de Descarbonização do Super Bock Group está alinhado com a sua estratégia “4 Authentic Tomorrow”, baseada nos pilares ESG (Environmental, Social, and Governance), e tem como principais eixos “Menos Água”, “Menos Carbono”, “Mais Consumo Responsável” e “Mais Pessoas e Comunidade”.

A empresa iniciou também o processo de submissão à Science Based Target Initiative (SBTi), com o objetivo de definir metas concretas para a redução das emissões na sua cadeia de valor. Esta é uma etapa essencial para garantir que a transição para um modelo mais circular e sustentável seja uma realidade.

Com este investimento, o Super Bock Group reforça a sua posição como um exemplo de inovação e responsabilidade ambiental no setor industrial, contribuindo para a transição energética e climática de Portugal.

O evento terminou com um brinde conjunto, celebrando a Super Bock e o trabalho em prol do ambiente dos próximos anos.

REABERTURA DA LINHA DE LEIXÕES: O ESFORÇO COLETIVO

Tiago Maia Gestor e Empreendedor

A reabertura da Linha de Leixões ao serviço de passageiros, em fevereiro de 2025, marca o culminar de um processo longo e exigente que envolveu trabalho árduo nos bastidores ao longo dos últimos três anos. Este momento não surge por acaso; é o resultado de um esforço coletivo que uniu empresas, entidades públicas e privadas, a academia e a sociedade civil em torno de um objetivo comum: criar uma solução de mobilidade que respondesse às reais necessidades da região.

Foram várias as reuniões estratégicas com o então adjunto do Ministro das Infraestruturas, Frederico Francisco, que mais tarde assumiu funções como Secretário de Estado com a tutela deste projeto. Estas reuniões não foram apenas um espaço de diálogo, mas um momento de apresentação de propostas concretas e de sensibilização sobre a importância desta infraestrutura para o desenvolvimento da região do Grande Porto e Matosinhos. Paralelamente, realizámos intervenções públicas em conferências e encontros sobre mobilidade, onde partilhámos a visão estratégica para a Linha de Leixões como uma ligação essencial entre polos industriais, instituições de ensino superior, centros de negócios e áreas residenciais. Estes momentos serviram para reforçar a importância do projeto e para mobilizar apoio institucional e empresarial.

Um dos marcos mais relevantes deste processo foi a elaboração e envio de uma carta conjunta ao então Ministro das Infraestruturas, subscrita por mais de 100 empresas sediadas ao longo da Via Norte. Esta iniciativa, liderada pelo Lionesa Group, foi um exemplo claro de liderança colaborativa e de como o setor privado pode impulsionar soluções de interesse público. Entre as empresas envolvidas, destacam-se nomes como o Super Bock Group, SONAE e EFACEC, que compreenderam a importância estratégica da linha para os seus colaboradores e para a competitividade da região.

A mobilização empresarial demonstrou que esta era uma prioridade partilhada por quem reconhece o impacto positivo de uma infraestrutura ferroviária moderna e acessível. A reabertura da Linha de Leixões permitirá uma solução de transporte que liga pessoas e empresas, promoverá a sustentabilidade e reduzirá a dependência do transporte rodoviário.

Este é um momento que devemos celebrar, mas também um convite para refletir sobre o impacto do trabalho coletivo. A reabertura da linha é o retomar de um serviço e um símbolo de como a colaboração estratégica entre o setor público e privado pode criar soluções que transformam territórios e melhoram a vida das pessoas.

A Linha de Leixões será muito mais do que uma via férrea; será um motor de desenvolvimento, uma ponte entre o presente e o futuro sustentável que todos desejamos.

TESTES DIGITAIS…

Paulo Gaspar

Professor Doutor

José Saramago uma vez afirmou que, “o heroico num ser humano é não pertencer a um rebanho”. Porém, o nosso mundo foi sempre construído com o pressuposto de existirem muitos rebanhos, recorrendo-se à escola para se legitimar a “construção” dos seres que constituem esses rebanhos. As elites, sempre mais preocupadas consigo mesmas, no encontrar de mecanismos para se perpetuar no poder, do que com as pessoas, “inventa modas” para mais fácil “manipular” e formar cidadãos que se encaixem nos rebanhos existentes no mundo. Com efeito, acreditamos veemente que a entrada desenfreada do “mundo digital” nas escolas vem contribuir decisivamente para a formatação desse ser humano que se pretende como pertencente aos (acríticos) “subordinados”. Nesse contexto, importaria mais que se proporcionassem diversificadas condições de aprendizagem a todos os nossos alunos do que estarem, excessivamente, preocupados com o sucesso dos testes digitais. A esse propósito, mesmo sem querermos ser exaustivos, vamos relembrar alguns inconvenientes da aplicação desses mesmos testes. Num primeiro conjunto de variáveis encontramos a dependência tecnológica. Por um lado, é mais do que evidente

LIPOR é Finalista no Prémio Nacional de Agricultura 2024

A LIPOR, entidade responsável pela gestão, valorização e tratamento de resíduos urbanos, é finalista na categoria de Sustentabilidade da 13ª edição do Prémio Nacional de Agricultura 2024, com o seu produto Nutrimais. A iniciativa, promovida pelo BPI e Medialivre, com o patrocínio do Ministério da Agricultura e Pescas e apoio da PwC, visa premiar projetos de destaque no setor agrícola em Portugal.

O Nutrimais, desenvolvido pela LIPOR, é um exemplo claro de como a sustentabilidade pode estar aliada à agricultura. Criado com base em rigorosos critérios de qualidade e respeito pelo meio ambiente, o produto oferece uma gama de soluções para a agricultura, promovendo a saúde do solo e a eficiência dos processos agrícolas. A linha de produtos inclui corretivos agrícolas, vermicomposto e três formulações de substratos: Universal, Hortícolas e Aromáticas.

Este projeto reflete o modelo circular de gestão e valorização de resíduos da LIPOR, transformando-os em novos produtos úteis para o setor agrícola. O Nutrimais é, assim, uma das primeiras iniciativas da LIPOR a usar este modelo inovador, alinhando a sustentabilidade com a produção agrícola.

Além do Nutrimais, a LIPOR já conta com outros produtos desenvolvidos a partir de materiais reciclados, como o ecoponto Wallie, feito com plástico de mesas e cadeiras de jardim em fim de vida, e o AAGE32, um agregado artificial produzido a partir das escórias de incineração.

O anúncio dos vencedores do Prémio Nacional de Agricultura 2024 ocorrerá em fevereiro, mas, para a LIPOR e seus municípios associados — Espinho, Gondomar, Maia, Matosinhos, Porto, Póvoa de Varzim, Valongo e Vila do Conde — estar entre os finalistas já é um reconhecimento importante do trabalho desenvolvido.

as falhas de rede e de todo o material informático existente nas nossas escolas, por outro lado, existe uma diferença acentuada entre famílias no uso da tecnologia, o que se refletirá, de algum modo, em todo o processo de aquisição das aprendizagens, como também nos resultados finais. Alguns alunos podem ter dificuldades em navegar nas plataformas digitais o que pode ter impacto no seu desempenho não relacionado ao conteúdo dos testes. Ainda neste conjunto de variáveis, temos de relembrar a necessidade de se constituírem equipas técnicas de manutenção e suporte para os testes digitais, o que não é nada abonatório quando sabemos a escassez dos recursos humanos ao nível da informática que temos nas nossas escolas. Numa segunda dimensão encontramos a questão da avaliação. Efetivamente, quando se usa um simples computador para efetuar um teste, é mais do que evidente que existem certos tipos de perguntas que podem ser mais difíceis de aplicar em formato digital e, sobretudo, mais relevante é o facto de ser muito duvidoso avaliar algumas habilidades importantes na formação de uma personalidade de “seres heroicos”, como são, de entre outras, o raciocínio critico e a resolução de problemas complexos. Usando o “mundo digital”, a

Matosinhos terá projeto de reciclagem inédito no país

O Econcentro de Perafita vai dar lugar ao Recircular Lab, o primeiro centro em Portugal dedicado à prevenção e reutilização de resíduos para a economia circular.

No Recircular Lab vários materiais como equipamentos eletrónicos, brinquedos, excedentes alimentares ou mobiliário serão recuperados

para serem reutilizados e doados à comunidade, em especial aos mais necessitados.

O principal objetivo do projeto é reduzir a produção de resíduos, promover a sustentabilidade e participação ativa da comunidade, apoiando os mais desfavorecidos no concelho. O centro deverá avançar ainda este ano.

avaliação também pode perder a sua integridade, pois estará sempre mais sujeita a plágios e, na mesma ordem de razão, a um acentuado investimento para efetuar esse controlo. Outra questão pertinente ainda a este nível tem a ver com as interações humanas. Com efeito, o ser humano, sendo um ser social por excelência, tem necessidade de interagir com os seus pares para se autoeducar e educar. Ora, a avaliação com máquinas descura por completo a essência do ser humano. Num terceiro nível de análise podemos identificar algumas questões de saúde. A fadiga visual e o desconforto: o uso prolongado de telas pode resultar em fadiga visual e desconforto físico, especialmente durante longos períodos do teste. Como todos sabemos, o uso do mundo virtual é, em sentido lato, prejudicial à saúde do humano. Tentamos apenas efetuar uma superficial análise à entrada do digital nas nossas escolas que, numa primeira abordagem, além de ser limitativa é mais um instrumento para a manipulação dos seres humanos, cultivando a ignorância para mais facilmente se perpetuar “o poder” que tem destruído o mundo.

Depressão Ivo deixa rasto de destruição

A Depressão Ivo que atingiu o norte do país fez estragos em Matosinhos na manhã de 29 de janeiro.

O vento muito intenso que se fez sentir, que segundo populares parecia um ciclone, provocou a queda de estruturas do prédio em frente à Escola Secundária Gonçalves Zarco, fazendo danos materiais em cerca de 15 viaturas na Rua D. Nuno Álvares Pereira. No local estiveram elementos da PSP a averiguar os danos junto dos moradores e comerciantes

da rua, que esteve encerrada grande parte do dia. Na Avenida D. Afonso Henriques, junto ao ginásio VivaGym, uma árvore de grande porte tombou para o recinto de uma empresa, fazendo levantar parte do passeio.

A circulação do metro também esteve interrompida nos dois sentidos devido à queda de uma árvore junto à estação do Parque Real. Não há feridos a registar dos incidentes.

Valor do Pescado nas Lotas Cresce

5,4%

O preço médio do pescado nas lotas e postos de Portugal Continental sob gestão da Docapesca registou um aumento de 5,4% em 2024, alcançando os 2,39 euros por quilo. O crescimento foi observado em todos os segmentos da frota, com destaque para as embarcações de arrasto, que registaram um aumento significativo de 18,4%.

De acordo com a Docapesca, as embarcações polivalentes e as de cerco também acompanharam a tendência de valorização, com aumentos de 4,5% e 3,1%, respetivamente.

A lota de Peniche foi a que obteve o maior valor de vendas, com um volume de negócios de 38,4 milhões de euros, seguida de Sesimbra (33,2 milhões de euros) e Matosinhos (29,5 milhões de

euros). As lotas de Vila Real de Santo António e Aveiro completaram a lista das cinco mais relevantes, com volumes de 18,1 milhões de euros e 16 milhões de euros, respetivamente. No total, as lotas de Portugal Continental transacionaram 247,7 milhões de euros. Em termos de volume de pescado comercializado, Sesimbra liderou com 22,8 mil toneladas, seguida de Matosinhos (19,1 mil toneladas) e Peniche (14,5 mil toneladas). Ao todo, o país registou a comercialização de 103,6 mil toneladas de pescado. Quanto às espécies mais transacionadas, a sardinha recuperou a liderança, seguida pela cavala, carapau e biqueirão. Em termos de valorização, o verdinho foi o peixe que mais subiu, registando um impressionante crescimento de 40%.

Peças de Autor - Do Comum ao Extraordinário

Anabela MoreiraDecoradora de Interiores

Na minha profissão de decoradora de interiores, aprendi que cada espaço tem uma alma e que cada alma procura a sua identidade. Entre tecidos delicados e madeiras nobres, descobri que são as peças de autor que dão voz a uma casa. Um sofá pode oferecer conforto, um candeeiro pode iluminar, no entanto é uma peça de autor que dá alma ao espaço. São elas que transformam o comum no extraordinário. A escolha de uma peça de autor é um processo delicado, porque não é apenas um móvel ou um objeto. É o reflexo da sensibilidade de uma arte, de um designer, de um criador que viu além do óbvio. No fundo, resulta do olhar atento de quem o criou, das mãos que moldaram cada curva, da alma que encontrou inspiração em

materiais brutos e os transformados em arte.

Ao integrar uma peça de autor num projeto, estou a dar voz ao espaço. Essa mesma peça convida-nos a abrandar e a observar os seus detalhes. É um lembrete de que a decoração não é apenas estética, mas também uma celebração da criatividade humana.

Num mundo cada vez mais dominado pela produção em massa e pela efemeridade das tendências, apostar em peças de autor é dar valor ao que é autêntico e único.

Para finalizar, recomendo que na sua casa escolha com peça de autor para o próprio espaço ganhar mais vida e personalidade.

Afinal, são elas que transformam uma casa num lar cheio de originalidade e alma.

MAR Shopping Food Experience regressa em 2025

O MAR Shopping Food Experience está de volta em 2025, com uma nova programação cultural e de lazer de grande qualidade, num regresso muito desejado.

O MAR Shopping Matosinhos volta a reunir a sua comunidade para noites mágicas, concertos memoráveis e espetáculos imperdíveis para os mais novos. Experiências a que o espaço de restauração do Meeting Place volta a dar palco, entre os meses de fevereiro e agosto, transformando-se no ponto de encontro de famílias e amigos que procuram regressar a momentos inesquecíveis num espaço onde podem interagir, fazer uma refeição, descontrair e divertirem-se. Ana Amorim estreia o palco do MAR Shopping Food Experience a 7 de fevereiro. A cantora natural de Rio Tinto, que marcou o programa “The Voice” (RTP) em 2023, foi uma das destacadas pela produção internacional do programa pela sua interpretação de “Jolene”. Esta será a primeira noite musical do programa, mas não a única. Sérgio Carvalhosa, a 14 de março, Filipe Pinto, a 4 de abril, Rádio Zebra, a 23 de maio, Senhor Q,

Exponor recebe Gift Paper

A Gift Paper vai estar em Leça da Palmeira, numa feira que reúne empresas dos setores Gift e Papelaria, de 27 de fevereiro a 1 de março. Esta feira é uma plataforma para exposição de produtos inovadores, networking e oportunidades de negócios, que visa impulsionar o setor ao ligar marcas com o seu público-alvo e promover

a inovação num mercado dinâmico e competitivo, onde a qualidade e a criatividade são fatores essenciais para o sucesso. É dirigida principalmente a fornecedores, distribuidores e lojistas, que pretendem mostrar e conhecer as últimas tendências em artigos de papelaria, brinde e soluções corporativas.

a 20 de junho, e Tiago Barbosa, a 4 de julho, são os músicos que se seguem numa banda sonora eclética, que vai da música ligeira ao Jazz, R&B, sem esquecer a Bossa Nova, Flamengo e a MPB. O programa musical fica completo com o concerto de Tatanka, a 23 de agosto.

O espaço de restauração do MAR Shopping Matosinhos vai ter momentos mágicos. Daniel Guedes, no sábado 22 de fevereiro, a Escola de Magia do Porto, a 19 de abril, e Nuno Rodrigues, a 19 de julho, são os magos de serviço na arte de “tirar coelhos” da cartola para entreter e divertir o público.

Os momentos em família a assistir a espetáculos que trarão mais animação aos domingos das crianças também fazem parte do cartaz, sempre com duas sessões. “Bluey”, “Peppa Pig”, “Ladybug” e “My Little Pony”, a 23 de março, 4 de maio (Dia da Mãe), 1 de junho (Dia da Criança) e 3 de agosto, respetivamente, vão fazer todos cantar, dançar e soltar muitas gargalhadas com Mini Shows, sempre em duas sessões.

O Teatro Municipal de Matosinhos Constantino Nery vai receber diversas caças ao tesouro durante o mês de fevereiro.

Nesta caça ao tesouro poderá conhecer as diferentes profissões que existem num teatro, bem como os seus espaços.

Para grupos escolares do Ensino Básico 1º ou 2º Ciclo, há um máximo de 25 pessoas por sessão e poderão acontecer de segunda a sexta, durante todo o mês. Para famílias, há um limite de 20 pessoas por sessão, sendo que estas atividades são somente aos sábados às 15h30.

As sessões têm a duração de 90 minutos e deverá ser feita a marcação previamente.

Degustar Matosinhos

O Degustar Matosinhos – Edição Marisco está de regresso com a 5ª edição, todas as quintas-feiras do mês, a 6, 13, 20 e 27 de fevereiro. Durante os dias do evento, ao almoço e ao jantar, pode saborear uma travessa de marisco para duas pessoas por um preço de 70 euros, nos sítios aderentes.

A edição de 2025 está ainda mais rica que anteriores, com a participação de 31 restaurantes que prometem oferecer o melhor que o mar tem para dar e deliciar os amantes de marisco, entre eles Tasquinha das Marés, Marisqueira de Matosinhos, Dom Peixe ou Mauritânia.

O evento, já consolidado como uma referência gastronómica, celebra a excelência do marisco de Matosinhos e a criatividade dos seus chefs.

José Henrique Correia Investigador de História Contemporânea | Professor MUSEUS QUE NOS AJUDAM A RECUPERAR A CAPACIDADE DE ATENÇÃO.

“Arte em mindfulness”, meditação guiada, museoterapia... Cada vez mais museus se vêm como o lugar ideal para nos ajudar a resistir às telas e à sensação de aceleração do mundo. A “BBC” elucida-nos um pouco sobre isso mesmo.

Filas, coladas na frente de uma obra, ou em busca de mais cinquenta pinturas... Tudo, para sair da exposição finalmente desbotado. “Cada vez mais museus adotam a visão oposta, como a Galeria de Arte de Manchester, no Reino Unido”, (BBC). Aqui, ao lado dos espaços expositivos clássicos, foi criada uma sala para oferecer uma experiência completamente diferente, protegida das multidões e do tumulto, o “Espaço para respirar”. Naquela “pequena sala verde escura”, apenas três pinturas estão penduradas na parede. Os observadores são convidados a sentar-se e contemplar as obras, para “realmente vê-las”. “Guiados por uma meditação que podem baixar, os visitantes são convidados a passar até quinze minutos com a obra de arte de sua escolha(...)”. “Num mundo onde nosso olhar solicitado em todas as direções, onde a atenção é um recurso precioso, este lugar de contemplação é um lugar para reconquistar a atenção”, (BBC). E os resultados seriam convincentes no museu de Manchester. Exibidos exatamente com as mesmas obras, “os visitantes que os viram no ambiente muito meditativo da sala ‘Room to Breathe’ disseram que estavam mais relaxados e mais receptivos do que aqueles que passaram por uma sala clássica do museu”. A BBC vê isso como uma “nova tendência”, citando outras iniciativas lançadas por museus para “recuperar nossa atenção perdida”. Como na Victoria Gallery & Museum em Liverpool, ou no Museu Van Gogh em Amsterdão. Em 2024, por exemplo, este último ofereceu sessões de arte mindfulness, (...). A ideia é que, ao desacelerar e reservar um tempo para observar, o individuo devolve a capacidade de ver a beleza, de perceber detalhes interessantes que pode ter perdido. E isso tem efeitos muito mais amplos: fazer uma pausa para ter tempo para considerar uma obra (artes plásticas, música, literatura ou outra) é abrir espaço para o significado. Creio tratar-se de uma oportunidade para os museus menos frequentados. “É ótimo ter visto a Mona Lisa e poder riscá-la da sua lista de ‘coisas para fazer na vida’, mas observar uma obra menos famosa e dedicar-lhe dez minutos inteiros, isso é infinitamente mais benéfico e poderoso.”

Nasceram 1465 bebés no Hospital Pedro Hispano em 2024

Em 2024 nasceram 1465 bebés no Hospital Pedro Hispano/ ULSM, continuando a ser uma referência na região Norte e no País, no momento da escolha do local de nascimento.

Apesar da maioria dos casais ser residente em Matosinhos, o Hospital tem sido cada vez mais procurado por casais provenientes de Braga, Gondomar, Marco, Ovar, Penafiel, Maia, Paços de Ferreira, Paredes, Porto, Póvoa de Varzim, Valongo, Vila do Conde e Vila Nova de Gaia. O número de partos de mães estrangeiras tem registado um crescimento significativo.

As excelentes condições do Bloco de Parto, remodelado recentemente, bem como pelo do Serviço

de Obstetrícia e da Unidade Materno-Fetal, justificam a elevada procura os pais. Além disso, a Unidade de Neonatologia é uma referência que assegura cuidados intensivos pediátricos. O Hospital tem também uma ação que explica a procura pelos seus serviços. As grávidas têm possibilidade de conhecerem previamente as instalações, através de uma visita agendada.

O projeto Pai 24horas, possibilita a presença do pai/acompanhante durante o período de internamento da mãe e bebé no serviço de Obstetrícia. Assim promove-se a participação ativa dos pais nos cuidados ao bebé, num ambiente acolhedor e confortável durante a estadia hospitalar.

Matosinhos é referência na Saúde

O Hospital Pedro Hispano continua a ser uma referência incontestável na área da saúde, destacando-se pelo seu compromisso constante com a qualidade dos serviços prestados. Entre as suas valências, o serviço de Imuno-Hemoterapia assume um papel fundamental, evidenciando-se pela excelência no atendimento, pelo rigor técnico e pela humanização dos cuidados. A dedicação e o empenho da equipa multidisciplinar são notáveis, garantindo que cada paciente receba um acompanhamento personalizado e de alta qualidade. Neste contexto, o profissionalismo e

Centro de Vacinação Internacional N.º 7 mudou-se para Leça da Palmeira

Caminhada pela Saúde

a competência de profissionais como a enfermeira Marta Melo, fazem toda a diferença, refletindo-se na segurança, no conforto e na confiança transmitidos aos utentes.

O trabalho desenvolvido nesta unidade não só reforça a importância de um atendimento especializado e humanizado, como também contribui para o bem-estar e a recuperação dos pacientes, tornando cada experiência no hospital mais acolhedora e eficaz. O compromisso diário desta equipa com a excelência é, sem dúvida, digno de reconhecimento e elogio.

O Centro de Vacinação Internacional N.º 7 está agora situado em Leça da Palmeira, no Largo da Fonte Seca, n.º 15. Se pretender viajar, deve agendar uma consulta, onde uma equipa experiente oferece aconselhamento personalizado sobre a preparação de viagens internacionais, adequado ao seu destino, incluindo vacinação, medicação profilática e outros cuidados preventivos essenciais.

O agendamento deve

ser feito previamente, através do 918 174 606 ou do email s.fronteiras@ulsm.min-saude.pt. Depois, será enviado um questionário de avaliação de risco, que deverá ser preenchido antes da consulta. A confirmação é feita por telefone ou email e será ainda enviado um SMS com a data e hora da consulta.

O Centro estará em funcionamento de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 17h00.

A Caminhada pela Saúde realiza-se no dia 15 de fevereiro, entre as 10h00 e as 12h00, no Farol de Leça da Palmeira, junto ao Bar Azul.

Esta é a segunda caminhada de 2025, que é organizada pela Unidade Local de Saúde de Matosinhos, no âmbito do projeto Walk with a Doc, na companhia de diversos profissionais de saúde do concelho.

Reforço no Serviço de Urgências

Nos últimos dias de dezembro e nos primeiros dias de janeiro, o Serviço de Urgência do Hospital Pedro Hispano tem registado um aumento significativo no número de doentes admitidos, sendo que muitos destes apresentam maior complexidade clínica. Este aumento tem exercido uma pressão considerável sobre os recursos disponíveis. Relativamente aos tempos de espera, o serviço tem procurado cumprir os tempos-alvo estabelecidos para as diferentes prioridades. Cerca de 70% dos doentes classificados como muito urgentes (prioridade laranja) são atendidos até aos 10 minutos, enquanto cerca de 60% dos doentes considerados urgentes (prioridade amarela) são observados dentro do tempo-alvo de 60 minutos. No caso dos doentes com prioridade verde e azul, ou seja, os doentes pouco urgentes ou não urgentes, o atendimento ocorre, em geral, dentro dos tempos recomendados, sendo o tempo máximo de espera para os doentes com prioridade azul de 4 horas. Durante a segunda quinzena de dezembro, com o aumento do número de doentes e com uma maior com-

plexidade clínica, associada à dificuldade em constituir equipas médicas completas, o Hospital assistiu a alguns atrasos no atendimento, particularmente nos doentes menos urgentes. Contudo, os doentes prioritários são sempre observados imediatamente após a admissão, com os casos mais críticos a serem encaminhados rapidamente para a Sala de Emergência, onde uma equipa dedicada faz a primeira abordagem. No que diz respeito à gestão de recursos humanos, o Serviço de Urgência enfrenta, tal como em outros setores, desafios relacionados com a escassez de profissionais. A constituição das equipas médicas é um desafio diário, principalmente devido ao elevado absentismo e à dependência significativa de médicos prestadores de serviços, que têm um compromisso mais reduzido com a instituição, dificultando a elaboração de escalas a médio e longo prazo.

Para avaliar a qualidade do atendimento prestado, o Hospital disponibiliza aos doentes um questionário de satisfação, permitindo recolher feedback e implementar melhorias contínuas no serviço.

Enfermeira Marta Melo

QUALIFICA 2025 estreia salão e já conta com 17 mil inscritos

A QUALIFICA, o maior evento da Região Norte nas áreas da Educação, Formação e Juventude, tem encontro marcado com professores, alunos, profissionais da área educativa, associações e encarregados de educação de 12 a 15 de março, na EXPONOR.

Na edição passada, estiveram presentes 40 mil visitantes e um total de 140 expositores. Para a edição de 2025, mais de 17 mil visitantes fizeram já a sua inscrição online.

A 16.ª edição da QUALIFICA estreará um Salão especialmente dedicado a mestrados, pós-graduações e formação executiva. Amélia Estêvão, diretora de Marketing da Feira Internacional do Porto, afirma que “aparecerá recheado com um conjunto de propostas para licenciados que pretendam aceder a ciclos superiores, atualizar-se e robustecer as suas competências”.

O novo espaço ocupará mesmo uma área premium do recinto de feiras da Exponor, e contará com a participação de escolas de negócios de elevada reputação, universidades e institutos politécnicos, que aproveitarão o ensejo para apresentar a oferta disponível em vários graus formativos.

A setorização do certame, com áreas bem definidas, para facilitar a visitação consoante os interesses e o perfil de cada inscrito,

Cientista Mundial na Escola Secundária Augusto Gomes

A Escola tem os pincéis que irão pintar a tela da vida. Promove com elegância o conhecimento, que será vestido mais tarde por todos aqueles que a visitaram. Levar aos alunos temas relevantes é uma ação que mais nenhuma instituição pode promover com esta qualidade. A escola é o sítio, o lugar, a estrela-cadente que ilumina o saber, o fazer bem. O Professor Doutor Carlos Marinho reconhecido por realizar grandes momentos de aprendizagem, através de palestras, seminários, encontros, congressos, convidou o seu amigo, um dos melhores especialistas mundiais no domínio da investigação da ciência básica Professor Doutor Tiago Fleming Outeiro. Trabalham juntos há muitos anos na área das neurociências, na área das doenças do movimento. A ESAG - Escola Secundária Augusto Gomes e Matosinhos teve o privilégio de o receber. Tiago Fleming Outeiro é Diretor do Centro Médico de Neurociências da Universidade de Goettingen, da Alemanha. Numa plateia completamente lotada de alunos do secundário do 1º, 11º e 12º anos, professores e pais, este encontro denominado por “Ciência Básica: Da Escola ao

Laboratório”. Num diálogo a dois, entusiasmante entre a ciência básica e a matemática, a ESAG foi o tema inicial, a escola em que ambos estudaram e, por causa disso se mostraram nas suas áreas à sociedade. Depois, o cérebro humano reuniu as atenções. As doenças neurodegenerativas, sem cura, foram o tema central, Parkinson, Alzheimer, Huntington, foram definidas e explicadas ao pormenor. Foram destacadas ações que podem retardar este tipo de doenças, como não fumar, evitar o álcool, as drogas, dormir bem, mas acima de tudo fazer exercício físico parece ser segundo o cientista a maior decisão a ser tomada no combate a estas patologias, o antídoto que evita estes problemas. Estas doenças sendo associadas à classe idosa, tem nos últimos anos sido ligada a pessoas mais jovens, na faixa etária dos 40, 50 e 60 anos. Um encontro que fica na história da escola que os viu crescer, mais de 30 anos depois, um regresso que se aplaude. O poeta Fernando Pessoa disse “outrora eu era daqui, e hoje regresso estrangeiro, forasteiro do que vejo e ouço, velho de mim”.

Professor Doutor Carlos Marinho

Professor Doutor Tiago Fleming

conduziu a Organização a uma subdivisão em mais quatro diferentes segmentos de exposição.

O «Espaço Ensino» terá locais interativos, uma montra viva de saídas profissionais, cursos superiores e oferta técnico-profissional. Ao passo que o espaço de «Orientação Vocacional» é tradicionalmente um dos que capta mais curiosidade entre os visitantes, pela possibilidade de aceder a informação relevante que ajude a tomar opções com mais conhecimento de causa. “É um serviço de atendimento gratuito e personalizado, que na última edição ajudou, individualmente, centenas de alunos”, sustenta Amélia Estêvão. Oportunidades em termos de formação e estágios além-fronteiras estarão, por sua vez, disponíveis no “Espaço Study Abroad”, enquanto as entidades oficiais aparecerão representadas no “Espaço Institucional”.

A Feira de Educação, Formação e Juventude pode ser visitada pelo público em geral durante os quatro dias, das 10h00 às 18h00, sendo o custo de entrada de cinco euros e o ingresso para jovens até aos 17 anos gratuito.

Os bilhetes podem ser adquiridos no ckeck-in do recinto. As visitas de estudo são gratuitas, mas carecem de inscrição obrigatória, que pode ser feita em Visite a Qualifica.

Obras de reabilitação na Escola de Segunda Oportunidade de Matosinhos

A Escola de Segunda Oportunidade de Matosinhos, em S. Mamede de Infesta, foi alvo de obras de reabilitação.

Situada na antiga EB1 do Telheiro, esta empreitada, representa um investimento de cerca de 350 mil euros, que inclui melhorias significativas nas fachadas, paredes e pavimentos interiores, garantindo um ambiente mais seguro e saudável para os jovens que frequentam este espaço.

Para Luísa Salgueiro, presidente da Câmara Municipal de Matosinhos, o espaço é um “lugar de ressus-

citação de vidas”, onde os jovens têm a oportunidade de recomeçar e construir um novo percurso da sua vida escolar.

Em atividade desde 2008, a Escola de Segunda Oportunidade de Matosinhos é uma resposta socioeducativa dedicada a jovens de contextos vulneráveis. Tem como principal objetivo combater o abandono escolar precoce, oferecendo formação e apoio para que os jovens possam integrar-se com sucesso em percursos de educação, emprego e cidadania.

Programa Sorrisos visita alunos de Matosinhos

A equipa da Unidade de Cuidados da Comunidade da Senhora da Hora esteve com alunos do 1º ano do Agrupamento de Escolas Irmãos Passos, no âmbito da saúde oral. O Sorrisos é o nome do Programa de Saúde Oral que as equipas dinamizam nas escolas do concelho. Os alunos participaram entusiasticamente na sessão, conduzida pela equipa de Saúde Escolar com as enfermeiras Graça Fonseca e Ana Catarina Marques, bem como três alunas estagiárias.

MATEMÁTICA OPEN

Carlos Marinho Professor Doutor de Matemática

A matemática é a maior ferramenta que o ser humano tem ao seu dispor. Os grandes temas como a estatística, cálculo, álgebra ou geometria estão ligadas ao desporto em geral. Que o diga o ténis. Em final de janeiro tivemos a conclusão do Austrália Open. Os seus prémios monetários em 2025 atingiu a módica quantia de 48,3 milhões de euros, um aumento de 3,4%. O número 1 do mundo, Jannik Sinner conquistou o torneio, tornando-se bicampeão, neste primeiro Grand Slam da temporada, disputado em Melbourne, na Austrália, levando para casa 2 milhões de euros. No feminino, a norte americana Madison Keys, bateu a concorrência, a número 2 Iga Swiatek, na meia-final e na final, Aryna Sabalenka. O ténis é um desporto jogado com uma bola (esfera), num campo geométrico, com simetria axial, separado por uma rede, onde existem linhas com origem, na geometria, nas retas paralelas, retas perpendiculares, quadrados, retângulos. Todo o jogo tem pancadas que são explicadas matematicamente, através das curvas que a bola tem ao longo do jogo. Parábolas de concavidade voltada para baixo, pancadas paralelas, diagonais entre outras. Outro ramo, é o cálculo que gere o resultado dos jogos. Cada jogo, set ou encontro tem resultados sustentados pela alma mater das ciências. A estatística é outro ramo que explica e dá percentagens ao longo de todo o jogo. Desde os primeiro e segundos serviços, o número de pancadas dadas pelos dois jogadores entre outras percentagens. Podemos calcular médias, medianas, modas, percentis. O maior torneio luso, o Estoril Open, vai realizar-se entre 26 de abril a 4 de maio de 2025, com grandes jogadores mundiais a desfilarem neste evento nacional. É decididamente, um dos grandes eventos do nosso país.

Ser o melhor no ténis, só com muita resiliência, esforço e dedicação. E já agora, perceber o jogo através da matemática pode ser fascinante. O suíço Roger Federer disse “não me importa se estou a jogar mal. Essa é a beleza de ser um campeão. Fazer funcionar mesmo quando não estamos no nosso melhor dia, não estamos nos sentindo bem, para mim, isso é força. É o desejo de ganhar. Nunca desisti de um jogo na vida”.

Pode ser um “serviço” decisivo para sermos melhor, se fizermos uma abertura à ciência, se jogarmos com a “Matemática Open”.

OMELETE DE ESPINAFRES COM COGUMELOS E QUEIJO

Catarina F. Guedes Monteiro

Especialista em Nutrição Clinica

Ingredientes (para 1 dose)

Base da omelete:

2 ovos

1 mão de espinafres baby crus

Recheio da omelete:

4 cogumelos marron laminados

2 colheres de sopa de queijo mozarela ralado

4 tomates cherry

1 colher de chá de azeite

1 dente de alho picado

Pimenta preta q.b.

Orégãos q.b.

Sal q.b.

Modo de preparação

Utilize a wok ou uma frigideira e salteie os cogumelos com azeite, alho picado, orégãos, pimenta preta e sal e reserve para rechear a omelete.

Adicione os ovos e os espinafres num processador/liquidificador e triture tudo até ficar homogéneo e coloque numa frigideira antiaderente. Quando a omelete estiver cozinhada recheie com os cogumelos salteados, o queijo mozarela e o tomate cherry. Sirva acompanhado de uma salada a gosto.

Informação nutricional (por dose)

Energia: 211 kcal

Proteína: 16,2 g

Hidratos de Carbono: 3,3 g

Gordura: 12,0 g

Artes Marciais para todos

O Programa de Promoção da Prática de Artes Marciais e Defesa Pessoal, do projeto Desporto Na Cidade, já está em ação. Com a colaboração da Team Neu Kick Norte, lecionado pelo Mestre Irineu Fernandes, esta iniciativa tem como objetivo melhorar o autocontrolo, respeito, coragem e resiliência, promovendo a prática de atividade física e um estilo de

vida saudável. A iniciativa destina-se a comunidades desfavorecidas e todos os interessados em aprender defesa pessoal e melhorar a sua condição física. As aulas tem lugar no Pavilhão da Bataria, em Leça da Palmeira, às terças e quintas, das 10h30 às 11h30, e às quartas-feiras das 20h30 ás 21h30.

U.D. Lavrense - Ação de Formação: As leis de jogo, o árbitro, o homem

A ação “As Leis de Jogo, O Árbitro, O Homem” decorreu no Salão Nobre da Junta de Freguesia de Lavra, no âmbito das comemorações do 31º aniversário da União Desportiva Lavrense.

O evento foi administrado pelo antigo árbitro internacional de futebol, Artur Soares Dias, que

Associação de Futebol do Porto regista

contou com uma casa cheia. Sob o olhar atento de uma plateia, aproveitou ainda para tirar fotografias com diversas crianças atletas do U.D. Lavrense.

No evento estive presente Nuno Matos, vereador do desporto da Câmara Municipal de Matosinhos.

novo máximo de atletas federados

A Associação de Futebol do Porto atingiu um novo recorde ao contar, no final de janeiro de 2025, com 45.021 atletas federados, incluindo jogadores masculinos e femininos.

Este número histórico é o maior já alcançado por uma Associação Distrital em Portugal e representa um crescimento de 7% face ao mesmo período do ano passado, quando o número de atletas era de 42.132.

O presidente da Associação de Futebol do Porto destacou a importância deste marco, considerando-o um “objetivo cumprido”. No entanto, o dirigente fez questão de sublinhar que este feito é resultado

Seminário Internacional SKAI

Nos dias 1 e 2 de março, Matosinhos, Cidade Europeia do Desporto 2025, recebe o Seminário Internacional SKAI – Karaté no Pavilhão da Escola Básica de Perafita.

O evento será brindado com a presença do instrutor Shinji Akita Sensei. O seminário será organizado pelo Gakko Karate Do Shotokan Portugal , com apoio da Matosinhos Sport e da Câmara Municipal de Matosinhos.

do trabalho dos 512 clubes filiados na associação, que contribuíram significativamente para o aumento do número de praticantes. “Este é sobretudo um feito dos nossos clubes, pois são eles que dão corpo e forma a estas estatísticas. Para mim, enquanto presidente, é um orgulho e uma satisfação poder celebrar esta marca histórica, porque representa muito mais do que um registo estatístico: simboliza a vitalidade e a paixão que o futebol e o futsal continuam a despertar no nosso distrito”, afirmou.

No setor feminino, o crescimento também foi notável. O número de

atletas femininas federadas subiu 21% em comparação com janeiro de 2024, passando de 2.756 para 3.319 jogadoras. Este aumento reflete o esforço contínuo da Associação em promover o futebol e futsal feminino. Atualmente, as mulheres representam 7,4% do total de atletas federados na região. Este registo de 45.021 atletas federados supera até o número final da época passada, quando, a 30 de junho de 2024, foram contabilizados 44.181 atletas. A expectativa agora é que, ao longo da presente temporada, a Associação de Futebol do Porto possa alcançar ainda mais recordes.

“Tira o pé do chão” anima Carnaval

Matosinhos Carnival Water Polo Cup

MatosinhosHabit promove literacia energética e ambiental

A MatosinhosHabit, no âmbito do Projeto “Boas Práticas de Gestão Ambiental e Eficiência Energética“ em parceria com a AdEPorto - Agência de Energia do Porto, e com a Lipor, está a dinamizar sessões de literacia energética e ambiental em conjuntos habitacionais de Matosinhos, promovendo o uso eficiente de recursos e hábitos mais sustentáveis. Estas ações incluem a promoção de comunidades de energia renovável em alguns destes bairros, fomentando a colaboração entre os residentes para uma maior sustentabilidade.

Desde novembro de 2024, o projeto já abrangeu os territórios de Custió, Recarei, Laranjeiras, Custóias, Ponte do Carro, Seixo II, Carcavelos, Estádio do Mar, Seara, Praia de Angeiras, Farrapas, Guarda Antigo, Ribeiras I, Fundação Salazar, Real de Cima e Monte Espinho, envolvendo mais de 380 moradores.

O projeto, que visa chegar a mais de 1000 residentes em 16 bairros, é promovido pela Município de Matosinhos e MatosinhosHabit, com financiamento do PRR e pela União Europeia NextGenerationEU, no âmbito dos “Bairros Positivos”.

Estas iniciativas reforçam o compromisso de capacitar as comunidades locais, proporcionando ferramentas e conhecimento para uma transição energética mais justa e acessível. Acreditamos que ações como estas são essenciais para construir um futuro mais sustentável e resiliente.

FRIGORÍFICO + SOCIAL

A AdEPorto - Agência de Energia do Porto, em parceria com a SEMENTE – Associação de Voluntários da LIPOR, promove a campanha “Frigorífico + Social”.

Esta iniciativa solidária tem como principal objetivo apoiar famílias do grande Porto em situação de vulnerabilidade, proporcionando maior conforto no dia a dia.

Com um total de 55 frigoríficos disponíveis, a campanha reforça o compromisso com a solidariedade e a economia circular, contribuindo para a redução do desperdício, promovendo, ainda, o encaminhamento responsável dos equipamentos substituídos. Candidate-se até dia 20 de fevereiro.

Já conhece o Programa Municipal de Apoio ao Arrendamento?

Sabe como pode candidatar-se e quais os critérios de acesso?

Se pretender informações acerca do nosso programa entre em contato com os nossos serviços através do tel. 229 399 990 (custo de chamada local), e inscreva-se nas nossas sessões de informação que se realizam todas as semanas, mediante prévia marcação.

Empreitada de Requalificação da Guarda 3ª fase - Perafita

No Centro Padre Ângelo Ferreira Pinto, foi apresentada a 3ª fase da requalificação do Conjunto Habitacional da Guarda, em Perafita. Este projeto representa um investimento de cerca 2,5 milhões de euros, financiado pelo PRR, e trará melhorias significativas à vida de 20 famílias. A conclusão está prevista para fevereiro de 2026. Principais Benefícios da Intervenção:

-Conforto térmico: menos infiltrações, melhor isolamento térmico e redução de perdas de calor no inverno

-Segurança e modernização: novas portas, cozinhas, casas de banho, pavimentos e renovação de infraestruturas de água e eletricidade

-Sustentabilidade: instalação de sistemas solares térmicos e equipamentos de alta eficiência energética

-Espaços exteriores revitalizados Este projeto faz parte da Estratégia Local de Habitação de Matosinhos, que prevê um investimento total de 111 milhões de euros até 2026, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida dos residentes e promover um concelho mais inclusivo e sustentável.

A presidente da Câmara de Matosinhos, Luísa Salgueiro, destacou o impacto positivo destas obras, sublinhando que, até 2026, serão reabilitados 540 fogos de habitação social e construídos 584 novos fogos.

O Programa Matosinhos

Casa Acessível (MCA) é um programa de habitacional municipal que visa promover uma oferta alargada de habitação para arrendamento a preços compatíveis com os rendimentos das famílias.

Com este programa o município quer dar resposta às necessidades habitacionais das famílias cujo nível de rendimento não lhes permite aceder, no mercado de arrendamento privado, a uma habitação adequada às suas necessidades.

O MCA constitui-se como um dos eixos de acesso à habitação com renda acessível mobilizando propriedade não municipal em regime de contrato de arrendamento e de subarrendamento.

UNIÃO

Junta de Freguesia recebeu alunos/as da EB Nogueira Pinto para cantar as Janeiras

A Escola Básica Nogueira Pinto (Leça da Palmeira) visitaram, no passado dia 30 de janeiro, o edifício da Junta de Freguesia para cantar as Janeiras. A iniciativa contou com inúmeros alunos/as do pré-escolar ao 4º ano, cheios de alegria e boa disposição. Em representação da autarquia

marcou presença Fernando Monteiro, membro do executivo.

A Junta de Freguesia agradece esta animada visita e deseja a todos os/as professores/as, auxiliares e alunos/as da EB Nogueira Pinto um Bom ano 2025!

Carnaval Escolar em Matosinhos

A organização do Carnaval Escolar em Matosinhos é já uma tradição desta União de Freguesias. A edição 2025 prevê reunir cerca de 1.500 alunos dos diferentes agrupamentos escolares e estabelecimentos de ensino privados de Matosinhos, no jardim Basílio Teles, para a comemoração do carnaval em grande animação. No próximo dia 28 de fevereiro, a partir das 10h00 horas, serão vários os momentos preparados para dar ainda mais cor a alegria à folia carnavalesca. Música, Dança e Animação infantil farão as delícias dos mais jovens.

Nas palavras do Presidente da Junta, Paulo Carvalho, este é um evento especial onde a alegria das crianças contagia a cidade. “A União de Freguesias estará, uma vez mais, ao lado da comunidade escolar. O Carnaval Escolar de Matosinhos, organizado pela Junta de Freguesia, com a colaboração da Câmara Municipal de Matosinhos, é um evento de enorme importância para a nossa juventude e certamente contará com uma forte participação”.

A Junta de Freguesia informa ainda que, este ano, por motivos relacionados com o calendário escolar, o agrupamento de Escolas Eng.º Fernando Pinto de Oliveira não poderá realizar o habitual cortejo de carnaval em Leça da Plameira. Contudo, as crianças festejarão o Carnaval nas suas unidades escolares e contarão uma vez mais, com o apoio da Junta de Freguesia que oferecerá o reforço matinal aos/às alunos/as.

Associação para o Planeamento da Família apresenta resultados do projeto 100 Preconceitos

A Associação para o Planeamento da Família (APF), apresentou, no Salão Nobre Guilherme Pinto – edifício da Junta de Freguesia de Matosinhos, os resultados do projeto 100 Preconceito, cofinanciado pelo Fundo de Apoio a Estratégia Nacional para a Integração das Comunidades Ciganas, da Agência para a Integração, Migrações e Asilo (AIMA)

Este projeto, à semelhança das edições anteriores, contribuiu, de forma consistente, para a inclusão das pessoas ciganas residentes em Matosinhos, nomeadamente, na promoção da igualdade entre géneros e da saúde sexual.

Teve ainda enfoque no combate à ciganofobia e à discriminação de que são alvo as pessoas ciganas. Esta sessão conta com as seguintes participações de Liliana MoreiraAgência para a Integração, Migrações e Asilo; Constantina Silva / Joana Moreira e Nuno Teixeira - Associação para o Planeamento da Família; Olga Magano - Universidade Aberta & Centro de Investigação e Estudos de Sociologia-Iscte. Destaque para a presença de Carlos Mouta, Vice-Presidente da Câmara Municipal de Matosinhos

Aulas de Guitarra Iniciação para Jovens e Séniores

A Junta de Freguesia reinicia, em 2025, as aulas de guitarra, em Matosinhos e Leça da Palmeira para jovens e seniores.

Esta é uma iniciativa enquadrada no Plano de Atividades desta autarquia, na área da cultura, educação e ação social, que visa dar aos/às participantes conceitos gerais e conhecimentos fundamentais para a aprendizagem deste instrumento musical.

Aulas para Séniores

Destinada a pessoas com mais de 65 anos, às quarta-feira às 10h00, no CCD Vítor Oliveira / Junta de Freguesia de Matosinhos. Os interessados/as em participar nas aulas de guitarra sénior deverão, obrigatoriamente, realizar a sua inscrição no programa Vivências

Seniores da Junta de Freguesia. Para mais informações contacte +351 229 380 586/+351 229 997 030 ou vivências.seniores@jf-matosinhoslecapalmeira.pt.

Aulas para Jovens

Dos 10 aos 16 anos, às terças-feiras às 18h00, na Junta de Freguesia de Matosinhos, e às Quartas-feiras às 18h00, na Junta de Freguesia de Leça da Palmeira. Para as aulas em Matosinhos, contacte +351 229 380 586 ou gas. matosinhos@jf-matosinhoslecapalmeira.pt e para aulas em Leça da Palmeira contacte +351 229 997 030 ou gas.lecapalmeira@jf-matosinhoslecapalmeira.pt

69º Aniversário da Associação Recreativa Juventude do Talheiro

No passado dia 22 de janeiro, celebrou-se o 69º aniversário da Associação Recreativa Juventude do Telheiro, uma instituição de referência da Freguesia de São Mamede de Infesta, que ao longo de quase sete décadas tem promovido o convívio, a cultura e o desporto, sempre com um espírito comunitário e de grande dedicação aos seus sócios e amigos. Neste evento de celebração, o Secretário do Executivo, Vitor Fitas Preto e Vogal do Executivo, Álvaro Guimarães, tiveram a honra de representar o Presidente da União das Freguesias de São Mamede de Infesta e

Senhora da Hora, Leonardo Fernandes, levando uma mensagem especial em nome do Sr. Presidente: “A Associação Recreativa Juventude do Telheiro é um pilar fundamental para a nossa comunidade, um exemplo de resiliência, dedicação e união. Ao longo destes 69 anos, tem sido um espaço de encontro e partilha, onde diferentes gerações encontram apoio e oportunidades para crescer. Quero felicitar todos aqueles que fizeram e fazem parte desta história de sucesso. Muitos parabéns e continuação de um excelente trabalho!”

Reunião com Governador

Distrito 1970 dos Rotary Clubs

No passado dia 9 de janeiro, decorreu uma reunião oficial liderada pelo Governador do Distrito 1970, António Simões Pinto, numa iniciativa conjunta com os Rotary Clubs da Senhora da Hora, São Mamede de Infesta e Leça do Balio. O encontro, que incluiu um programa abrangente ao longo do dia, culminou num jantar na sede do Rotary Club da Senhora da Hora, onde os presentes foram brindados com uma atuação musical do Coral da Amizade do Rotary Club da Senhora da Hora.

Durante o dia, o Governador e os membros dos clubes visitaram várias entidades no concelho, reforçando os laços entre a comunidade rotária e as instituições

locais.

Em representação do Executivo da União das Freguesias de São Mamede de Infesta e Senhora da Hora, esteve a Vogal, Eng.ª Luísa Miguel, que substituiu o Presidente, Prof. Leonardo Fernandes, na ocasião. Como símbolo de reconhecimento e apreço, foi oferecida ao Governador uma peça única em cerâmica representando a Igreja de São Mamede de Infesta e as 7 Bicas Senhora da Hora, criada pelo artista João Carqueijeiro. O evento foi um exemplo notável de cooperação e partilha de valores rotários, celebrando o compromisso com a comunidade e fortalecendo as relações institucionais e culturais.

Obras na Avenida do Conde em São Mamede

de Infesta

Realizou-se uma visita à obra em curso na Avenida do Conde, em São Mamede de Infesta, que contou com a presença da Presidente da Câmara Municipal de Matosinhos, Dra. Luísa Salgueiro, e do Presidente da União das Freguesias de São

Mamede de Infesta e Senhora da Hora, Prof. Leonardo Fernandes.

Durante a visita, foi possível contactar a população e ouvir os comerciantes, demonstrando um compromisso conjunto de proximidade e atenção às necessidades locais. A empreitada, que visa a reabilitação do pavimento e dos passeios da avenida, bem como a requalificação da praça junto à igreja, teve início em dezembro. Contudo, a pedido dos comerciantes, foi temporariamente suspensa para

minimizar os impactos na atividade comercial da época natalícia. A obra, que estava em fase de conclusão, enfrentou novos atrasos devido às condições meteorológicas adversas que desaconselharam a sua retomada. No entanto, está previsto que os trabalhos recomeçam no próximo dia 3 de fevereiro. Este último esforço permitirá finalmente a requalificação completa da Avenida do Conde, incluindo o rebaixamento dos pisos, o arranjo do separador central e a integração harmoniosa com os passeios já finalizados. Com esta intervenção, pretende-se não só melhorar a mobilidade e a segurança na zona, mas também valorizar o espaço público e o quotidiano da população.

Crianças cantam as Janeiras

Na manhã do dia 28 de janeiro de 2025, cerca de 105 crianças da Escola Básica dos 4 Caminhos, da Senhora da Hora, deslocaram-se ao Salão Nobre da Junta de Freguesia para cantar as Janeiras ao Sr. Presidente da União das Freguesias de São Mamede de Infesta e Senhora da Hora, Prof. Leonardo Fernandes, e ao seu Executivo, representado pelo Vogal Álvaro Guimarães O Presidente recebeu os pequenos artistas com grande entusiasmo, demonstrando a sua proximidade com a comunidade mais jovem e o respeito por esta bela tradição.

No final da atuação, o Sr. Presidente retribuiu o gesto com um pequeno lanche oferecido às crianças, deixando votos de um excelente ano de 2025. A mensagem estendeu-se aos Professores e Auxiliares, desejando a todos um percurso escolar cheio de sucesso. Esta tradição intemporal, que celebra o espírito natalício e o Dia dos Reis, é um símbolo de união entre gerações, mantendo viva a magia e os valores desta época especial. Que as Janeiras nunca deixem de ser cantadas e que este espírito continue a inspirar a todos! Até para o ano, crianças!

Celebração dos 50 Anos do 25 de Abril

Este ano, a União das Freguesias de S. Mamede de Infesta e Senhora da Hora irá dar seguimento às comemorações do meio século da Revolução dos Cravos, um dos momentos mais marcantes da nossa história recente. Na madrugada de 25 de abril de 1974, Portugal deu início a uma transformação que devolveu a liberdade, a democracia e a esperança ao povo português. O movimento liderado pelo Movimento das Forças Armadas (MFA), sem derramamento de sangue, pôs fim a 48 anos de ditadura, trazendo consigo conquistas fundamentais como os direitos civis e políticos e a abertura ao pluralismo democrático. Para honrar esta data histórica e refletir sobre o impacto da Revolução, preparamos uma programação especial que inclui ciclos de palestras, teatro, uma

Assembleia Municipal Jovem e exposições que destacam os valores de liberdade e cidadania. Esta programação especial, inserida na atividade “Comemorações dos 50 anos do 25 de Abril”, foi organizada pela Comissão de Trabalho da Assembleia de Freguesia, que reúne representantes de várias forças políticas – Partido Socialista, Partido Social Democrata, Coligação Democrática Unitária, Bloco de Esquerda, Iniciativa Liberal e SIM. A entrada é livree convidamos todos a participarem, trazendo consigo o espírito de reflexão e celebração.

O mar voltou a serenar para os lados de Alvalade. Após um final de ano de 2024 confrangedor, com o Sporting a tremer e desperdiçar a oportunidade de se manter a vários pontos de distância dos rivais, os sócios e adeptos leoninos, que nunca deixaram de apoiar a equipa, vivem novamente um período de glória. Após uma final da taça da liga bem disputada, onde recaiu a vitória para o Benfica nas grandes penalidades, o Sporting focou-se no campeonato e garantiu duas vitórias e um empate, este último em casa do Vitória Sport Clube. Já no mês de fevereiro, e com uma vitória sobre o Farense no reduto verde e branco, garantiu 6 pontos de distância sobre o Benfica e 8 pontos sobre o Porto.

A uns dias de jogar contra o terceiro classificado na cidade invicta, e com a equipa minhota, o Braga, a roer os calcanhares aos portistas, o Sporting sob o comando de Rui Borges poderá fazer o seu jogo com bastante tranquilidade, dado a vantagem que detém sobre os seus rivais.

E o mercado de transferências?

O FC Porto foi o campeão do mercado de janeiro, entre os clubes portugueses. As transferências de Galeno para o Al Ahli, Nico González para o Manchester City resultou num total de cerca de 110 milhões de euros de valor bruto para os azuis e brancos. O Benfica investiu 18,5 milhões de euros em contratações de novos jogadores. Já o Sporting investiu cerca de uma dezena de

milhões de euros em passes de jogadores. Em termos de vendas, o Sporting optou por não vender e reservar essas transferências para o próximo mercado de Verão, e tentar ganhar o bicampeonato tão desejado pela turma de Alvalade.

Em termos internacionais, a nova equipa de Hugo Viana foi a mais gastadora do mercado global, com investimentos na ordem dos 220 milhões de euros.

Em suma, o Sporting Clube de Portugal, caminha a passos largos para a revalidação do título nacional e ainda com a garantia da presença no playoff da Liga dos Campeões da UEFA.

Começando pelo mais recente não é aceitável o sucedido, ontem, em Rio Maior. Nova exibição sem qualquer rumo de uma equipa, será que a podemos apelidar de tal, perdida, sem conjunto, dormente, em que as individualidades se afundam uma e outra vez. De facto, é claro que Bruno Lage não foi capaz de criar um coletivo, uma marca exibicional, um todo, exigível em equipas de alta competição, dependendo assim de inspirações momentâneas. Não vale a pena continuar a tapar o sol com a peneira porque das duas uma, ou o plantel é bom, como frequentemente o técnico o tem afirmado, e assim sendo não o tem sabido gerir ou não tem qualidade estando o problema ligado à sua construção. Uma conclusão salta à vista, o Presidente está inequivocamente ligado às duas situações havendo que travar, urgentemente, o plano inclinado em que nos encontramos sob pena do não apuramento para a próxima edição da Liga dos Campeões comprometendo a

época seguinte. Se querem a minha opinião, percebendo que o futebol não é uma ciência exata, entendo que o clube não pode ser um cemitério de treinadores, mas muito menos pode ser um alforge de “coveiros”. A época dificilmente não estará perdida, no que ao título diz respeito, havendo que salvar o que ainda for possível, o que, em minha opinião, é incompatível com a figura do atual técnico, sendo exigível que Rui Costa, num golpe de asa, seja capaz de resgatar alguém competente para minimizar os estragos e preparar a próxima temporada. Nomes, aqui vai um, com todas as dificuldades que a opção implica, o de Abel Ferreira, com títulos uns atrás dos outros, cativando todos à sua volta e mostrando que é possível compatibilizar exibições, resultados e mobilização dos adeptos. Exige-se a procura da excelência que terá que prevalecer, sempre, face à mediocridade. De resto realce para a derrota frente ao Barcelona, num jogo eletrizante, em que os erros de arbitragem nos penalizaram

fortemente, questionando-se a decisão de toda a equipa se deslocar para a área adversária, numa bola parada, no final dos descontos, o que redundou no contra-ataque subsequente, no quinto golo catalão e na derrota. Sabendo-se que um ponto seria suficiente para o apuramento questiona-se mais uma vez se no banco estava tudo a dormir. Realce para as declarações de Bruno Lage que referiu que os adeptos não perdoariam se o grupo abdicasse de subir à área contrária na jogada antes referida. Ora, o que se me afigura dizer é que não perdoarão se formos afastados da próxima fase da competição. De resto os votos da maior sorte do mundo para Manu, numa posição em que estamos carenciados. O que mais dói é que se no ano transato ganhou o melhor este ano ganhará o menos mau e nem assim seremos capazes de tal. Chega de incompetência!!!

E Janeiro veio de pernas para o ar. No Campeonato o Benfica perde com o Braga em casa ( 3.º contra 4.º), o Sporting empata em Guimarães (1.º contra 5º), o Porto perde na Madeira o jogo em atraso (2º contra 16.º).

O resultado do Porto salta à vista. À 17ª jornada qualquer equipa podia chegar à liderança do Campeonato, o Benfica perde com o Braga em casa, o Sporting empata em Guimarães, o Porto perde na Madeira. Quem quer ser campeão não pode perder pontos com as equipas do fundo da tabela. Este parece o Campeonato das crises dos primeiros.

Na décima oitava jornada o Benfica passou com facilidade o Famalicão, mas à 19ª jornada o Casa Pia fez-se gente e venceu o Benfica por 3-1 e na vigésima jornada vence com dificuldade o Estrela da Amadora por 2-3.

O Porto na 18.ª Jornada perde com o Gil Vicente por 3-1, na 19ª empata com o Santa Clara 1-1 no Dragão e empata mais uma vez à vigésima em Vila do Conde 2-2.

O Sporting vai vencendo os seus jogos com um 0-3 em Vila do Conde, o Nacional em Alvalade por 2-0 e o Farense em Alvalade por 3-1.

O nevoeiro da Choupana ficou dentro da

cabeça dos jogadores do Porto. Podiam passar nesse jogo com o Nacional para a liderança com dois pontos à frente do Sporting e cinco para o Benfica. Se, nem isto motivou os jogadores para se esforçarem e lutarem para ganhar este jogo então não vai haver motivação que chegue para querer jogar bem e ganhar os jogos. Só há uma razão, a falta de qualidade técnica e a falta de força mental para lutar e jogar. Jogar tão mal, não é admissível e só devia haver uma coisa a fazer:

•A direcção e a administração da SAD assumir os erros de gestão e as dificuldades financeiras.

•Manter o treinador, porque não vai haver nenhum milagreiro mágico ou chefe de cozinha que faça um bom prato com produtos de qualidade tão duvidosa.

•Quanto aos jogadores, meus amigos, o Porto tem que jogar com o que tem. Manter e promover os jogadores da formação, aguentar até ao fim da época os outros para ir despachando alguns e com a receita realizada arranjar um plantel que lute, corra e que no fim até pode perder, mas deu tudo o que estava ao seu alcance. Se a equipa lutar, correr e mostrar a sua

aplicação não há críticas a fazer, mas tanta apatia cria descrença e mostra que os jogadores não merecem representar um clube com a grandeza do FCP.

A solução da Direcção foi despedir o Treinador, arranjar um interino até contratar um novo treinador. Não me parece que vá ser a solução. Vai ser mais um treinador para queimar.

A janela de inverno das transferências fechou e o FCP vendeu dois dedos (Galeno e Nico Gonzalez) ficaram os anéis. Ficou a faltar a transferência do Pepê, essa está para o verão a caminho do Barcelona.

Vamos sofrer e sofrer com derrotas até termos um treinador seguro à PORTO e uma equipa de jovens com vontade de singrar e com qualidade para elevar o nível desportivo do FCP.

Entretanto ficou a satisfação da qualificação, com muita dificuldade contra um frágil Maccabi Tel-Aviv, para a fase seguinte da Liga Europa em campo neutro devido à insegurança vivida em Israel. Agora vem o A.S. Roma no Play-off que será mais um jogo difícil e muito importante para o futuro desportivo e também financeiro do clube.

PAULO FERREIRA

ROLA A BOLA

Matosinhos Futsal Clube recebe nova carrinha

O Matosinhos Futsal Clube recebeu oficialmente uma nova carrinha do clube por parte da autarquia, no dia 18 de janeiro.

A entrega desta viatura Fiat Talento representa uma adição importante para a logística do clube, facilitando o transporte dos atletas em deslocações para treinos e competições, bem como para atividades de âmbito social e

formativo.

Esta iniciativa demonstra o compromisso de Matosinhos no apoio ao desporto local e promover a prática desportiva no concelho, num ano em que a o concelho é Cidade Europeia do Desporto.

O evento contou com a presença da Presidente da Câmara Municipal de Matosinhos, Luísa Salgueiro, e do Vereador do Desporto, Nuno Matos.

Lenda do futebol brasileiro visitou Matosinhos

Dejan Petkovic, sérvio de 52 anos, esteve em Matosinhos, onde visitou o estádio do Leixões Sport Clube. O antigo médio assistiu ao empate dos matosinhenses frente ao GD Chaves, onde mais tarde esteve a conversa com vários elementos do clube, como Werton e Jean Filipe, com quem trabalhou na formação

do Flamengo e Atl. Paranaense, e com o compatriota e capitão Igor Stefanovic. De recordação, levou para casa uma camisola personalizada do Leixões. O sérvio jogou diversos anos no Brasil e partilhou balneário com outras lendas do futebol brasileiro como Ronaldinho e Roberto Carlos.

Portugal luta pelo EuroBasket 2025 em Matosinhos

Matosinhos vai receber um jogo de apuramento para o EuroBasket 2025, a 23 de fevereiro, no Centro de Desportos e Congressos de Matosinhos, às 17h00.

A seleção nacional vai

Leixões

defrontar a Ucrânia, três dias depois, de defrontar a seleção de Israel. Neste momento, os portugueses encontram-se em 3º lugar, com seis pontos em quatro jogos na Fase de Grupos.

arruma

a casa no mercado de transferências

O Leixões SC esteve ativo no mercado de transferências durante o mês de janeiro, com a saída de três jogadores. Entre elas encontram-se o guarda redes Fábio Matos, que seguiu por empréstimo ao USC

Paredes; o médio brasileiro

Rafa Freitas, que rumou ao KF Tirana a custo zero; e o avançado costa marfinense Mozino, que rumou ao Omonia, do Chipre, também a custo zero.

Matosinhos recebe 1ª etapa de O Gran Camiño

A 1ª etapa de O Gran Camiño 2025, prova de ciclismo em Portugal e Espanha, vai terminar em Matosinhos, no dia 26 de fevereiro.

A etapa vai partir da cidade da Maia, passando por Famalicão e Barcelos, pedalando até Ponte de Lima, regressando a sul passando por Esposende, terminando na marginal de Leça da Palmeira. No total, serão percorridos 190km, com um desnível de 1900 metros.

Após o “Camiño Portugués”, haverão mais quatro etapas,

terminando a prova em Santiago de Compostela, unindo Portugal e Galiza e reforçando a ligação histórica e cultural com o Camiño de Santiago. O evento irá reunir alguns dos melhores ciclistas do mundo, onde já está confirmada a participação do português Nélson Oliveira, da Movistar Team.

Este marco coincide com a celebração de Matosinhos como Cidade Europeia do Desportos 2025, consolidando o município como um polo internacional de grandes eventos desportivos.

João de Almeida Coaching & PNL (+351) 916 835 059

Seja bem-vindo(a) caro(a) Leitor(a). Espero que se encontre bem!

Como sabe, existem vários tipos de doença relacionadas com a mente. Não me dirijo a doenças psiquiátricas com este artigo, até porque não tenho qualquer autoridade para o fazer. De uma forma geral, ou colocamos os problemas num canto, ou somos encurralados por eles.

A nossa mente, mais do que um músculo, é um sistema com vários circuitos que se interligam e que se interrelacionam.

Pense nisto desta perspetiva, se cada vez que não lhe apetece fazer algo, se diz que está com muito cansaço, o que está a fazer é, literalmente, encurralar-se no canto e a dar azo a que a ideia do cansaço se espalhe e ganhe espaço. Do mesmo modo, se cada vez que sabe que devia fazer uma coisa e não a faz, está a dar momentum a que o medo e/ou a preguiça ganhem terreno e façam com que viva de lamento em lamento.

A doença da mente, nada mais é, do que um estilo de vida, ou então, simplesmente, se assim preferir, um modo de estar.

Tal como o passado não determina o futuro, o como somos e o como estamos não são necessariamente a mesma coisa. Se isto não fosse verdade, você, eu e qualquer pessoa, não teríamos diferentes abordagens comportamentais às várias situações que vão preenchendo o nosso quotidiano. Tendemos a ter a doença da preguiça, a doença do medo, a doença do ciúme, a doença da inveja e, para mim, a par de mais algumas doenças, a pior de todas, a doença da autocomiseração.

Eu sei, perfeitamente, que viver não é fácil e que qualquer escolha é arriscada… Para que possa perceber qual é a minha base de pensamento, viver é arriscado, tão arriscado que não iremos sair da vida vivos…

De uma forma muito geral, a nossa mente, é permeável àquilo que fazemos com que ela acredite que é real. Na grande maioria das situações, através da repetição, o que fazemos, é vincar cada vez mais um determinado circuito, uma determinada forma de pensar e claro, uma determinada forma de estar.

A famosa liberdade que todos temos, não está em fazermos tudo aquilo que queremos, mas sim, em sabermos, escolher quais são os nossos mais comuns pensamentos.

Na próxima edição, vou explorar consigo “o outro lado da moeda”, ou seja, vamos abordar a nossa faculdade que tão bem está expressa na frase: “… seja feita a SUA vontade”. Trate de si.

QUINTA DOS CARVALHAIS COLHEITA BRANCO 2023

Bernardino Costa

Caros leitores do NM e enófilos. Pese embora os dias mais solarengos e quentes ainda demorem a chegar. Não é nem pode ser impedimento para optarmos por vinhos frescos e aromáticos. Pois bem, este mês a nossa sugestão de baco é isso tudo. Um vinho fresco, aromático sem ser enjoativo e de qualidade ímpar. Bem como a sua relação qualidade preço: o Quinta dos Carvalhais Colheita Branco 2023. Produzido pela Sogrape Vinhos, que dispensa apresentações. A quinta que dá nome a este belíssimo vinho, localiza-se no concelho de Mangualde, junto a Nelas e Alcafache. Juntando a experiência e mestria de quem o produz, ás características da região, sejam elas o solo ou o clima, o Dão é uma região de vinhos verdadeiramente excepcionais e especiais, acreditem. Produzido a partir das castas, Encruzado (uma da minhas duas castas brancas preferidas) e Gouveio, sendo que no processo de vinificação deste QC, as uvas foram descarregadas de caixas de 20 Kg no desengaçador-esmagador. Após a prensagem, o mosto foi sujeito a decantação estática. Foi depois colocado em cubas inox sendo que: 30% do Encruzado fermentou em barricas de carvalho francês novas e usadas de 225, 500, 1000 e 2000L, e o restante permaneceu na cuba de inox. O Gouveio fermentou em cuba de inox. A fermentação durou 20 dias a 18ºC. Estamos na presença de um vinho que é puro deleite degustar. Acreditem.

Notas de prova:

De cor amarelo citrino com laivos esverdeados. Apresenta-se jovem no aroma, potenciado pela sua frescura, notas cítricas (limão e lima), maçã verde e ligeiros apontamentos vegetais. Boca com volume, frescura e estrutura. Madeira muitíssimo bem casada, e um final longo e guloso, muito versátil e gastronómico, pese embora eu o prefira como aperitivo.

Resumindo estamos na presença de um vinho muito elegante, fresco, um deleite para os sentidos.

QUINTA DOS CARVALHAIS

COLHEITA BRANCO 2023

Refião : Dão

Castas: Encruzado e Gouveio

Teor Alcoólico : 12.,5%

P.V.P - 9,90 €

Enóloga: Beatriz Cabral de Almeida

Produtor: Quinta dos Carvalhais

Gaveto da Rua Ernesto Gonçalves com a Rua da Igreja, número 1133 SEIXEZELO – VILA NOVA DE GAIA

A CARGO DA NOTÁRIA

Márcia Almeida Rola

JUSTIFICAÇÃO

------------ Cer�fico narra�vamente, para efeitos de publicação, que, neste Cartório e no livro de notas para escrituras diversas número setenta e oito- A, de folhas sessenta e dois a folhas sessenta e três verso, se encontra exarada uma escritura de jus�ficação notarial, outorgada em vinte e três de dezembro do ano em curso, na qual,---------------------------------------------

JOSÉ MAGALHÃES DA CONCEIÇÃO e mulher MARIA DO ROSÁRIO

OLIVEIRA FERREIRA, casados no regime da comunhão de adquiridos, naturais, ele da freguesia de Vale, concelho de Santa Maria da Feira, ela da freguesia de Romariz, concelho de Santa Maria da Feira, onde residem na Rua das Presas do Monte, número 73, contribuintes fiscais números 180431277 e 105444243, declararam que são donos e legí�mos possuidores, com exclusão de outrem, do seguinte prédio: -------------------URBANO, composto por casa térrea des�nada a habitação, sito em Viela entre Largo Domado e Largo José Falcão, freguesia de Leça da Palmeira, atualmente União das freguesias de Matosinhos e Leça da Palmeira, concelho de Matosinhos, com a área coberta de trinta e três metros quadrados, a confrontar do norte com Viela beco de Artur Correia, do sul com Largo José Falcão, do nascente com estrada de acesso e do poente com Francisco Gomes Cruz, inscrito na matriz sob o ar�go 1150, da dita União, que teve origem no ar�go 656 da ex�nta freguesia de Leça da Palmeira, com o valor patrimonial e atribuído de €12.119,10, omisso na Conservatória do Registo Predial de Matosinhos.---------------------------------O certo, porém, é que os jus�ficantes, não possuem �tulo formal que legi�me o seu domínio sobre aquele prédio, o qual veio à sua posse, por doação verbal feita por José Francisco da Conceição e mulher Maria da Conceição e Santos, casados no regime da comunhão geral, residentes que foram no Rio de Janeiro, Brasil, por volta do ano de mil novecentos e noventa e dois.-------------------------------------------------------------------------Não obstante isso, eles jus�ficantes têm usufruído o mencionado prédio, usando todas as u�lidades por ele proporcionadas, pagando os respec�vos impostos com ânimo de quem exerce direito próprio, sendo reconhecidos como seus donos por toda a gente, fazendo-o de boa-fé por ignorarem lesar direito alheio, pacificamente, porque sem violência, con�nua e publicamente, à vista e com conhecimento de toda a gente, sem oposição de ninguém, tudo isto durante mais de vinte anos, até à presente data.----------------------------------------------------------------------------Que, dadas as enunciadas caracterís�cas de tal posse, eles jus�ficantes adquiriram o referido prédio por usucapião, �tulo este que, por natureza, não é suscep�vel de ser comprovado por meios normais.----------------------------------------------------ESTÁ CONFORME O ORIGINAL------------------------------------

Cartório Notarial de Seixezelo – Vila Nova de Gaia, vinte e três de dezembro de dois mil e vinte e quatro.--------------------------------------------------------------------------

A Notária,

Conta registada sob o n.º Foi emi�da fatura/recibo

Profissionais de Restauração: A alma do negócio

Reconhecer a Importãncia dos profissionais de restauração é essencial, pois são eles que, com o seu esforço diário, elevam a qualidade do serviço e contribuem para a reputação do restaurante. A sua dedicação e paixão transformam refeições em experiências únicas, reforçando a fidelização dos clientes e promovendo o crescimento do setor.

Tiago Serrão

Menu Dia dos Namorados

ONDE COMER FORA

RESTAURANTE LAREIRA

O Restaurante Lareira, situado na localidade de Burgo, em Arouca, é um estabelecimento rús�co que oferece uma experiência autên�ca da cozinha regional portuguesa. Com um ambiente acolhedor e preços acessíveis, é o local ideal para convívios e refeições em família.

A ementa destaca-se por pratos tradicionais preparados na hora, com especial enfoque nas iguarias portuguesas. O restaurante é também conhecido pelo seu atendimento atencioso, garan�ndo que cada visita seja uma experiência memorável.

A combinação de pratos saborosos e um serviço amigável torna o Restaurante Lareira uma paragem obrigatória para quem visita Arouca e deseja saborear o melhor da gastronomia local.

Morada: N326 Freguesia de Burgo - Arouca

Telefone: 256 941 072

Horário: Segunda - Sexta - 12h - 00h

Sabado - Domingo - 12h - 00h

Quinta- Feira : Encerrado

PERSONALIDADES DO ANO BREVEMENTE

JORGE POLÓNIA

LUÍSA SALGUEIRO

GAVINA NUNO MATOS JOSÉ FAFIÃES POLÍTICA SAÚDE SAÚDE EMPRESA DESPORTO

CRISTINA