3 # Butletí març 2015

|BUTLLETÍ MARÇ| |UNA VIDA CULTURAL ACTIVA AUGMENTA UN 30% L'ESPERANÇA DE VIDA| ÌNDEX EDITORIAL Una vida cultural activa augmenta un 30% l'esperança de vida.

Vídeo del mes | "El Corredor". Curtmetratge.

Llibre del mes |De que parlo quan parlo de córrer.

Haruki Murakami.

Properes activitats | Puja al núvol d'Internet i baixa't recursos gratis.

Aprèn a gestionar el teu temps.

Fes que LinkedIn treballi per a tu.

Comunicar i autoconèixer-se millor.

Sí, d'acord. Negociar sense trencar ni rendir-se.

Una dosi d'inspiració.

Aquest mes de març tenim un munt d'activitats pensades per a que créixer personalment, distreure't i gaudir d'una vida més saludable en tots els seus àmbits. Ja no hi ha raó per a quedar-se a casa!

UNA VIDA CULTURAL ACTIVA AUGMENTA UN 30% L'ESPERANÇA DE VIDA Els Centres d'Atenció Primària (CAP) iniciaran el programa "prescripció social" per a persones vulnerables on els metges derivessin a aquestes persones a les biblioteques, a centres cívics o casals de barri per a realitzar activitats i prescindir de fàrmacs.

Aquest tipus d'hàbits tan saludables són extensius a la resta de la població.

http://cdn.20minutos.es/edicionimpresa/barcelona/15/03/BARC_13_03_15.pdf?1426210202

VÍDEO DEL MES EL CORREDOR. El corredor és un curtmetratge que explica la trobada fortuïta entre un empresari que l'ha perdut tot i un dels seus antics treballadors, a qui va acomiadar cinc anys abans. Es tracta d'una metàfora del món laboral en temps de crisi i d'un reflex colpidor de l'actualitat que estem vivint.

Aquesta és una mostra que es va emetre a "Valor Afegit" de TV3 (a partir del minut 22:50).

"... i surts a buscar feina, però ningú t'obre una porta, ningú et dóna un cop de mà, ningú ... " http://www.ccma.cat/tv3/alacarta/valor-afegit/valor-afegit-11032015/video/5482496/

LLIBRE DEL MES DE QUE PARLO QUAN PARLO DE CÓRRER. AUTOR: Haruki Murakami.

PETITA DESCRIPCIÓ: Un llibre que sorprèn per la seva extraordinària proximitat i humilitat a l'hora d'expressar públics sentiments, moments, experiències, sofriments i reflexions quan es prepara córrer una prova de llarga distància.

Ens parla de la seva experiència en les seves sortides diàries o la seva participació en diferents curses populars fins a passar per la Marató, els 100 km o el Triatló.

PERQUÈ LLEGIR-LO: Aquest llibret es converteix en lectura obligada per a aquells que sortim diàriament a córrer, sense importar l'hora o el clima, corredors populars que cada dia viuen moments iguals o semblants.

"Si hi ha un contrincant al que has vèncer en una cursa de llarga distància, aquest no és altre que el tu d'ahir."

PROPERES ACTIVITATS INSTITUT MUNICIPAL DE PROMOCIÓ DE L'OCUPACIÓ (IMPO).

AJUNTAMENT DE BADALONA. PLA LOCAL D'OCUPACIÓ 2014-2015 CERTIFICAT DE PROFESSIONALIDAD [OPERACIONS AUXIILIARS DE SERVEIS ADMINISTRATIUS I GENERALS].

MF0969_1: Tècniques administratives bàsiques d’oficina.

UF0518: Gestió auxiliar de la correspondència i paqueteria a l’empresa.

30 hores.

MF0970_1: Operacions bàsiques de comunicació.

UF0520: Comunicació a les relacions professionals.

50 h.

Dilluns i dimecres de 15:00 a 19:00 h

FES QUE LINKEDIN TREBALLI PER A TU (14 h).

Al Centre Cívic Vil·la Florida els dilluns el 27 abril al 22 juny, de 19 a 21 h. http://ccivics.bcn.cat/vil.laflorida/pagina/8820.

PUJA'T AL NÚVOL D'INTERNET I BAIXA'T RECURSOS GRATIS (15 h).

Al Centre Cívic de Can Verdaguer els divendres del 17 abril al 26 juny, de 18:30 h a 20:00 h. http://centrescivics.bcn.cat/ca/detall/taller-puja-t-al-nuvol-d-internet-ibaixa-t-recursos-gratis-_99400380099.html

APRÈN A GESTIONAR EL TEU TEMPS (15 h).

Al Centre Cívic de Can Verdaguer els dijous del 16 abril al 18 juny, de 17:30 a 19:00 h. http://centrescivics.bcn.cat/ca/detall/taller-apren-a-gestionar-el-teutemps-_99400380116.html

COMUNICAR I AUTOCONÈIXER-SE MILLOR (6 h).

Al Centre Cívic de Navas els dimarts del 14/21/28 abril, de 19 h a 21 h. http://centrescivics.bcn.cat/ca/detall/taller-comunicar-i-auto-coneixerse-millor-_99400379273.html

DEIXAR DE SER BOMBER (6h).

Al Centre Cívic de Can Deu els dimarts 14/21/28 abril, de 10:30 h a 12:30 h. http://centrescivics.bcn.cat/ca/detall/taller-deixar-de-ser-bomber_99400378315.html

SÍ, D'ACORD: NEGOCIAR SENSE TRENCAR NI RENDIR-SE (6 h).

Al Centre de Cívic Riera Blanca els dissabtes 25 abril i 9/16 maig, de 10 h a 12 h http://centrescivics.bcn.cat/ca/detall/taller-monografic-si-d-acordnegociar-sense-trencar-ni-rendir-se-_99400378224.html

TOTHOM TENIM EL MATEIX TEMPS? (6 h).

Al Centre de CĂ­vic Riera Blanca els divendres 24 abril i 8/15 maig, de 10 h a 12 h http://centrescivics.bcn.cat/ca/detall/taller-monografic-no-ho-deixisper-dema-_99400378220.html

UNA DOSIS D'INSPIRACIÓ

PRÒXIM BUTLLETÍ

Les noves espècies professionals.

Vídeo del mes | La feina més dura del món.

Llibre del mes |L'art de la guerra.

Sun Tzu. Segle IV A.JC. Properes activitats | Sí, d'acord. Negocia sense trencar ni rendir-se.

Tothom tenim el mateix temp?

Hello Prezi.

Model Canvas: per adaptar i reorientar la teva trajectòria personal i professional.

Una dosi d'inspiració.