Nuestra Gente 2020 Edicion 7 Zona 3

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¿QUE ES EL CORONAVIRUS?

Gran parte de los coronavirus no son peligrosos y se pueden tratar de forma eficaz. El coronavirus debe su nombre al aspecto que presenta, ya que es muy parecido a una corona o un halo. Se trata de un tipo de virus presente tanto en humanos como en animales. En los últimos años se han descrito tres brotes epidémicos importantes causados por coronavirus:

SRAS-CoV: El síndrome respiratorio agudo y grave (SRAS, también conocido como SARS y SRAG) se inició en noviembre de 2002 en China, afectó a más de 8.000 personas en 37 países y provocó más de 700 muertes. La mortalidad del SRAS-Cov se ha cifrado en el 10% aproximadamente. MERS-CoV: El coronavirus causante del síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) fue detectado por primera vez en 2012 en Arabia Saudita. Se han notificado hasta octubre de 2019 más de 2.400 casos de infección en distintos países, con más de 800 muertes. La letalidad es, por tanto, del 35%. 2019nCoV: A finales de diciembre de 2019 se notificaron los primeros casos de un nuevo coronavirus en la ciudad de Wuhan (China). Desde entonces el goteo de nuevos infectados por el coronavirus 2019nCoV ha sido continuo y en las últimas semanas su transmisión de persona a persona se ha acelerado. Los casos declarados de neumonía de Wuhan ya superan a los de la epidemia de SRAS, pero la tasa de mortalidad es baja. CAUSAS - Los coronavirus se transmiten de forma limitada entre humanos, pero hasta la fecha se desconoce el origen de estos virus. En todo caso, se sabe que ciertos animales, como los murciélagos, actúan como reservorios. Como en otros virus que causan neumonía, cuando se transmiten en humanos, el contagio se produce generalmente por vía respiratoria, a través de las gotitas respiratorias que las personas producen cuando tosen, estornudan o al hablar. Todo parece indicar que el nuevo

coronavirus, 2019nCoV, también conocido como coronavirus de Wuhan, tiene una procedencia animal. De hecho, los primeros casos se han relacionado con un mercado de animales vivos de la ciudad de Wuhan, en China.

SÍNTOMAS - En general, los síntomas principales de las infecciones por coronavirus suelen ser: Secreción y goteo nasal. Tos. Fatiga. Dolor de garganta y de cabeza. Fiebre. Escalofríos y malestar general. Dificultad para respirar (disnea). En espectro clínico de este tipo de infecciones varía desde la ausencia de síntomas hasta síntomas respiratorios leves o agudos. Esta tipología suele cursar tos, fiebre y dificultades respiratorias. Es frecuente que haya neumonía y, en el caso del MERS, también se pueden registrar síntomas gastrointestinales, en especial, diarrea.

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SOÑAR CON UN DESCONOCIDO

SOÑAR CON SAN VALENTÍN El día de los enamorados está señalado en el calendario, para unos como un día nefasto y triste, para otros como paradigma del consumismo y para otros más como el día para perfecto para dar y recibir más amor. En el mundo de la interpretación de los sueños, soñar con San Valentín está relacionado con esa necesidad que tenemos de amar y ser amados, con nuestras expectativas en el amor y con la situación real de nuestra relación de pareja. Descubre el significado de soñar con San Valentín. SOÑAR CON LA PAREJA EN SAN VALENTÍN - Hay infinidad de escenarios y situaciones distintas en los sueños de San Valentín. Soñar con San Valentín puede ocurrir porque le estás dando vueltas a cómo quieres celebrarlo este año, si quieres que sea especial o si no le vas a dar importancia al día en cuestión. Pero ten en cuenta que si sueñas con el día de los enamorados es porque, al menos, a tu subconsciente le importa esa fecha.

Si sueñas con tu pareja en San Valentín, si sueñas que lo estáis festejando por todo lo alto, derrochando amor con la típica cena romántica a la luz de las velas, con sonrisas, caricias y besos por todo el ambiente, el sueño significa que te preocupas por cuidar tu relación de pareja. Se trata de un sueño que también anuncia tu bienestar amoroso con tu pareja actual. Si por el contrario sueñas que estás celebrando San Valentín con otra persona que no es tu pareja, no te alarmes. No

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debes interpretarlo como un aviso, premonición o deseo de infidelidad. Tal vez estés atravesando algunos problemas de pareja y el mundo de los sueños quiere presentarte otras posibilidades de amor. Pero eso no significa que debas cambiar de pareja, sino intentar resolver las diferencias.

SOÑAR CON LOS REGALOS DE SAN VALENTÍN Además de soñar con la pareja, uno de los elementos principales que aparecen en los sueños de San Valentín son los regalos. Eso regalos que haces o recibes el día de los enamorados dicen mucho de tu forma de amar, porque al fin y al cabo, los regalos de San Valentín son nuestra forma de expresar los sentimientos que no nos atrevemos a decir. Por eso debes estar muy atenta a lo que sientes cuando entregas el regalo de San Valentín en tu sueño. Si estás nerviosa o si a tu pareja no le ha gustado el regalo, significa que no estás muy segura de tu relación, porque no le ves futuro a la relación o porque te sientes poco valorada por tu pareja. Así que tómate este sueño de San Valentín como un impulso para reflexionar sobre tu situación actual. Por lo general, los sueños en los que recibes regalos hablan de si te sientes querida o no por los demás. Si tus regalos de San Valentín en tus sueños te hacen feliz, significa que te sientes muy satisfecha con tu pareja. Sin embargo, si es la decepción el sentimiento que predomina en tu sueño, se interpreta como que necesitas cambiar algunas cosas en tu relación.

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Según el Programa Nacional de Educación sobre la Salud de los Ojos, más de 4 millones de estadounidenses mayores de 40 años de edad tienen baja visión que no puede ser corregida con anteojos, lentes de contacto, medicamentos, o cirugía estándares.

La rehabilitación de la visión puede ayudar a las personas con pérdida de visión a maximizar su visión restante, mantener su independencia, y continuar haciendo las cosas que aman. La comunidad de NIDILRR ha desarrollado programas, herramientas y tecnología para apoyar a las personas con visión baja en el empleo, la educación, y la vida comunitaria. Estos son solo son algunos ejemplos que usted puede usar ahora mismo: CAPTIVOICE Es un software de texto-a-voz para que los teléfonos inteligentes, tabletas, y computadoras lean en voz alta cualquier texto en cualquier lugar. CaptiVoice también es una buena herramienta para las personas que tienen dificultades para leer impresas debido a una lesión cerebral, discapacidad de aprendizaje, o competencia lingüística: https://www.captivoice.com/capt i-site/ (en inglés). DE LA ESCUELA A LA UNIVERSIDAD Un calendario de actividades de transición para los estudiantes que son ciegos o con discapacidad visual del Proyecto de Investigación de Discapacidad y Rehabilitación sobre los Servicios de Transición que Conducen a los Resultados de Empleo Competitivo para las Personas con Ceguera u Otras Discapacidades Visuales en Edad de Transición enumera las tareas que los estudiantes necesitan para completar tan temprano como la escuela media para estar listos para asistir la universidad. Aunque la universidad será exigente, un estudiante que

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ha completado las tareas descritas en el Calendario de Actividades de Transición estará mejor preparado para enfrentar los desafíos de la academia universitaria y en la vida en el campus: http://www.ntac.blind.msstate.ed u/providers/tac/ (en inglés). “OVERTHERE” Es una aplicación gratuita para el iPhone desarrollada por el Centro de Investigación de la Ingeniería de Rehabilitación sobre la Baja Visión y Ceguera que brinda a los peatones ciegos un acceso rápido y fácil a la información de ubicación precisa sobre los negocios y otros puntos de interés en el mundo. Simplemente apunte el teléfono en una dirección para escuchar lo que está “por allí,” y las señales de audio facilitan la localización rápida y precisa de ubicaciones exactas de empresas y direcciones: https://www.ski.org/project/overt here (en inglés). LA INDEPENDENCIA INALÁMBRICA AHORA Una descripción general de las funciones de accesibilidad para teléfonos inteligentes para personas con discapacidades visuales del RERC sobre las Tecnologías Inalámbricas Inclusivas orienta a los usuarios de iOS y Android a través de las características de accesibilidad de sus teléfonos inteligentes y tabletas: http://wirelessrerc.org/visualimpairments-presentation-2016-wireless-independence-now-wor kshop (en inglés). Estos son solo algunos ejemplos de tecnología y herramientas desarrolladas por la comunidad de concesionarios de NIDILRR. ¡Obtenga más información sobre estos y otros proyectos financiados por NIDILRR buscando en la base de datos del Programa de NIDILRR: https://www.naric.com/?q=es/Bu scarPrograma!

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CURIOSIDADES DE FROZEN 2

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Vamos a descubrir muchos aspectos de este fantástico largometraje que puede que no hayas captado en la película;a, bueno o puede que quizás sí, así que si continuas leyendo sin haber visto antes Frozen 2 será bajo tu responsabilidad.¡Here we goooo! 1. RECORD DE VISITAS EN 24 HORAS - Desde luego el fenómeno Frozen no deja de sorprenderme, por todo lo que mueve y las reacciones que provoca. Para que te hagas una idea dejame decirte que el tráiler de Frozen 2 se convirtió el tráiler de una película de animación más visto en las primeras 24 horas tras su publicación.

2. EL TEMA CENTRAL DE FROZEN 2 - En un principio la idea era que la trama se centra en revelar el origen de los poderes de Elsa, pero finalmente decidieron darle mayor protagonismo al tema del colonialismo, del que te voy a hablar a continuación. Y es que vemos como finalmente se revela en un momento puntual del largometraje que los poderes de Elsa son un regalo que los espíritus le hicieron a Iduna por haber salvado a su “enemigo”, al Príncipe Agnar. 3. LA SOMBRA DEL COLONIALISMO - Sin duda el colonialismo es un capítulo negro de la historia de la humanidad y han querido dejarlo patente en Frozen 2 así como mostrar a las futuras generaciones el daño que ha causado. En el largometraje vemos como el anterior gobernante de Arendelle, el abuelo de Elsa y Anna, ataca a la comunidad indígena Northuldra, tras haberles obsequiado con un regalo envenenado: una presa. A golpe de espada, el Rey de Arendelle pretendía hacerse con el control del pueblo Northuldra, conquistarlos para tenerlos bajo su yugo, ya que les teme por beneficiarse de los poderes de los cuatro espíritus del bosque. Por ello esta película denuncia los crímenes del pasado y reivindica que se sepa la verdadera historia ¿Qué te parece? 4. CONTINÚA LA INSPIRACIÓN EN LA REINA DE LAS NIEVES - Como ya comenté anteriormente y como ya

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sabrán los fans más acérrimos de Frozen, ambas películas están inspiradas en la obra de Hans Christian Andersen, La Reina de las Nieves. Aunque en esta ocasión la trama se aleja totalmente de la historia del libro, lo que si entra en escena es el bosque mágico aunque no de la misma forma en la que aparece en la historia de Hans Christian Andersen. 5. UN VIAJE A NORUEGA, ISLANDIA Y FINLANDIA - De nuevo para preparar el material y la información con la que recrear los nuevos escenarios de Arendelle, el Athala el equipo de producción y los directores viajaron a Noruega, Finlandia e Islandia. Y es que no hay mejor forma de documentarse que viajando al lugar en el que se van a desarrollar los acontecimientos. Mientras que para recrear el bosque mágico y su vegetación, se inspiraron en los bosques escandinavos y su vegetación autóctona. Contaron también con el consejo de botánicos para recrear de la manera más realista y fiel posible la vegetación. 6. LOS NORTHULDRA - Para crear a los habitantes del bosque mágico, los Northuldra, el equipo de producción se inspiró en los Samis. Se trata de un pueblo indígena que habita Laponia y que ha sido considerado su primer habitante. Se dedican a la caza, la pesca, así como a la cría de los renos porque sí, actualmente continúan manteniendo sus ancestrales tradiciones. Y bueno sólo hace falta ver la imagen y el parecido de los Samis con los Northuldra. 7. INFLUENCIA CULTURAL - A simple vista podemos apreciar que las hermanas son totalmente distintas, tanto en lo referente al físico como a la personalidad o vestuario, pero además en lo referente a la influencia cultural también hay diferencias. Elsa tiene unas claras influencias de la cultura de Islandia mientras que Ana se asemeja a la cultura Noruega. Busque la próxima semana la conclusión de este interesante tema. Gracias.

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todas las mujeres que pasen por nuestra vida. Poder descubrir en ellas la parte que más les gusta es un divertido juego en el que ambos participan, y en el que si sabemos mover bien nuestras fichas disfrutaremos como ningún otro. Me has oído hablar muchas veces. Has sabido escucharme como nunca nadie lo había hecho antes, y eso es algo que un hombre aprecia por encima de todo, mucho más de lo que puedes imaginar. Son pocos los que llegan a imaginar lo fundamental que es sentirse valorado por la persona que ama. Estas palabras no son un mero agradecimiento, ni una confesión de algo que tú ya sabes que siento. Es querer transmitirle algo mucho más allá, un deseo de estar junto a ti que supera cualquier tipo de expectativa anterior que pudiésemos tener en nuestra relación hasta ahora. Cuando estamos enamorados siempre solemos pensar que era el momento que nos correspondía. Es fácil imaginar que es el destino el que nos ha unido pero, la realidad, es que ese destino lo hemos buscado nosotros y no esperaba a un momento concreto. Hemos sido nosotros mismos los que hemos podido hacer que llegue este momento. Porque este momento es nuestro y de nadie más, ni siquiera del destino o del azar. Ten presente siempre que hemos construido este presente para nosotros, y que el futuro será como nosotros queramos.

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Si tienes algo que estás tratando de estudiar, este no es el día para hacerlo. Es probable que tu concentración haya desaparecido y que lo que estás leyendo probablemente te suene muy extraño. A menos que sea realmente necesario, lo mejor sería poner los libros a un lado hasta mañana, ya que probablemente no vas a ser capaz de absorber mucho hoy. Tratar de leer podría dar lugar a la ilusión de que has aprendido algo. Asegúrate de posponer el estudio. Sueños oscuros y deprimentes podrían afectar tu sueño esta noche, probablemente alternándose con otros estúpidos que te hagan reír a carcajadas. Podrías despertarte por la mañana en total confusión por estas imágenes y tender a rechazarlas. ¡No hagas esto! Tus sueños están tratando de decirte algo acerca de ti. ¿Has tenido altibajos emocionales últimamente? ¿Has reído y llorado a la vez por la misma razón? Piensa en eso. ¿Te han invitado a una fiesta que se supone que tiene lugar hoy? Si piensas que no, es mejor que mires la agenda de nuevo. Todos los indicios sugieren que podrías olvidar muchas cosas importantes en este momento, tal vez un evento social, tal vez algo relacionado con el trabajo. Este podría no ser uno de tus mejores días. Por lo general tiendes a tener una memoria de elefante. Sólo por el momento, ¡mantén tu calendario a mano!

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Demasiado ejercicio mental o físico podría hacer que sientas cansancio hoy. Podrías alentarte más de lo normal en la captación de las cosas y los que te rodean podrían sorprenderse de que pareces moverte como un caracol, cuando normalmente tienes mucha energía. Pasa tanto tiempo como puedas descansando, ya que tendrás que recuperar tu vitalidad. Si tienes que trabajar, concéntrate en las tareas rutinarias que requieran muy poco esfuerzo consciente.

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A pesar de que tu pareja puede estar sintiéndose muy sensual en este momento, puede que no sientas una pasión similar. Has tenido unos días estresantes y apenas puedes moverte, por lo que tu respuesta a las propuestas sexuales tiende a ser tibia, en el mejor de los casos. Tu afecto ciertamente no ha disminuido, pero tu pareja podría interpretar el comportamiento de esa manera. Decidas lo que decidas hacer, asegúrate de que sabe exactamente cómo te sientes y por qué te sientes de esa manera.

Tu casa puede ser un lugar tenebroso hoy. Es probable que un miembro de la familia se encuentre lejos y la presencia de esta persona se eche mucho de menos. Lo único que puedes hacer en esas circunstancias es asegurarte de que todo el mundo se mantenga ocupado hasta que esa persona regrese. Una manera de distraer a la familia es limpiar la casa como anticipo de una cálida bienvenida.

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PUNTOS IMPORTANTES DE LOS ANGELES CAMINATA POR LA CALLE OLVERA Olvera Street es un vibrante mercado mexicano en el centro de Los Ángeles. Los visitantes pueden realizar un recorrido gratuito por el área histórica a través de la organización Las Angelitas del Pueblo. ECHA UN VISTAZO A LOS MURALES DE LA En Los Ángeles, tu patio trasero puede ser tu museo. Mural Conservancy of Los Angeles ofrece una base de datos en línea gratuita de los murales de la ciudad y dónde encontrarlos. Compruébalo para ver a qué lugar de la ciudad te puede llevar tu amor por el arte. HAGA UN VIAJE AL MERCADO DE GRAND CENTRAL Grand Central Market es una excelente manera de ver las diferentes gemas culinarias que el centro de Los Ángeles tiene para ofrecer. El mercado histórico presenta vendedores de todo tipo de alimentos que puedas imaginar. La comida varía en precio, pero el ambiente y los olores maravillosos son gratuitos. Los jueves, el lugar también alberga una noche de juegos gratis. VISITA EL MUSEO J. PAUL GETTY Los clientes del Museo J. Paul Getty, ubicado en el oeste de Los Ángeles, pueden ver obras de arte de todo el mundo y remontarse a la época medieval. Los boletos son gratis, pero el estacionamiento cuesta $ 15 o $ 10 después de las 3 p.m. VEA UN ESPECTÁCULO DE IMPROVISACIÓN EN LA BRIGADA DE CIUDADANOS VERTICALES La Brigada de Ciudadanos Upright es famosa por albergar cómics conocidos y prometedores, por lo que es sorprendente que la mayoría de sus espectáculos cuestan entre $ 5 y $ 7. PASEA POR UNIVERSAL CITYWALK

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Preparación

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Remoja los garbanzos con el agua durant durante duran una noche. Cuela y reserva. Acitrona la cebolla y ajo. ajo Añade el jitomate jitoma y cocina por unos minutos. Machaca el jitomate y vierte el caldo de pollo. Agrega los garbanzos, zanahorias, ejotes, epazote y chipotle. Tapa y cocina por 25 minutos. Sal, pimienta y cocina hasta que todo esté suave. Coloca queso Oaxaca deshebrado en cada plato, vierte el caldo, añade pollo deshebrado, cubos de aguacate y más queso. Acompaña con limón al gusto.

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