Nuestra Gente 2020 Edicion 13 Zona 3 by Nuestra Gente

, es ev Ju

0 02 ,2 26 rzo Ma

Zona

Edición

COVID-19

Anúnciate GRATIS www.nuestra-gente.com

SALUD PG# 4

NUTRICION PG# 3b

CONCIENTIZACION PG# 8

12700

HISTORIA PG# 8b

TOP 5 PG# 14

Zona 3

Buscanos en

Anúnciese: 1(888)282-4808

Nuestra Gente Clasificados en Español

Marzo 26, 2020

nuestra_gente_magazine

www.nuestra-gente.com

SERVICIOS VARIOS

SERVICIOS DE AYUDA

ENVIO DE PAQUETES

VIAJES Y TOURS

MUDANZAS MICHOACAN Recoge envío de su casa, lo entregamos cualquier a lugar de México.Trámites aduanales. Presupuestos gratis. Envíos asegurados (909)246-3745. 619 W. Baseline St. San Bernardino.

PLEASANT SANDS VACATIONS Especialistas en paquetes Turistisos: Tierra Santa, Cancún, Hawaii y muchos destinos mas. LLame pida detalles sobre Paquetes de Luna de Miel. (951)2749618 o (951)216-9719 “ 3853 Stob Way., Suite#F. Riversdie Ca.

ESTIMADO LECTOR: “NUESTRA GENTE” Le recuerda que los siguientes clasificados son gratuitos: Venta de artículos de un valor total no mayor de $200., felicitaciones, cumpleaños, matrimonios, recién nacidos, etc., donaciones, de cualquier tipo. Benefíciese de este servicio gratuito. ¡Llamnos hoy! 1 (888)282-4808.

IGLESIAS

CERRAJERIAS

INVESTIGADOR PRIVADO Toda clase de investigaciones, maridos y/o esposas infieles, trabajo, comercial, industrial, judiciales. ¡40 años de experiencia respaldan su confianza! ¡Consulta gratis! Lic#19838 Llame: (888)577-9096 / (951)323-9541.

LLAVES PARA CUALQUIER AUTO, control-remoto, marca, también Debe tener consulta 1er. No todos loscualquier pacientes califican. Basado en ciclos completos de precios, motocicletas. ¿perdió sus llaves? No se puede combinar con ningún otro especial. Exp. 2/29/20 Abrimos su carro. 24hrs. Presupuestos Gratis. (909)525-2627. (909)374-4137. CURSOS Y CLASES

NUESTRA SEÑORA DE GUADALUPE Misas de fin de semana: Sábado: 6:00 p.m. Domingos: 7:00 a.m. 9:00 a.m. 11:00 a.m. 1:00 p.m. 7:00 pm. Misas de la semana: Lunes, miércoles y viernes: 7:00 p.m. Martes y jueves: 7:00 a.m. Devociones y Días Santos Días Santos: 7:00 a.m. 7:00 p.m. Devociones: Exposición del Santísimo Sacramento Viernes a las 8:00 p.m. concluyendo el sábado a las 7:00 a.m. y el primer y segundo sábado a las 7:00 p.m. concluyendo con el Domingo de la Bendición a las 7:00 a.m. ConfesionesSábado 4:00 p.m. - 6:00 p.m. 710 S Sultana Ave, Ontario, CA 91761, (909) 986-6154

VIAJES Y VACACIONES

SERVICIOS MEDICOS

DENTADURAS POSTIZAS ATENCION DENTISTAS: Se arreglan dentaduras postizas. Información Llamar 9:00am.- 6:00pm. (909)917-5743. Luis. Solicitamos Técnico con experiencia.

CLASES DE MANEJO SISTEMAS DE SEGURIDAD *****OBTENGA LICENCIA***** Comercial clase “A”, en tres INVESTIGADOR PRIVADO Toda clase semanas. Excelentes ingresos. de investigaciones, Infidelidades, trabajo, (909)684-1793. (909)961-7444. comercial, industrial, judiciales más de 40 años de experiencia respaldan su confianza. ¡Consulta gratis! Lic#19838 Publica tu anuncio gratis en: Llame: (888)577-9096 / (951)323-9541. www.nuestra-gente.com

DENTISTAS

CLASES DE BIENES RAICES GRATIS, CLASES DE REAL ESTATE De lunes a viernes a las 11am o a las 5pm 8044 Archibald Ave Rancho Cucamonga, CA 91730 ¡NO NECESITA CITA!-Dejar mensaje: (909)549-3751.

Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

DENTISTA DR. ELDER HERAS Cupones válidos para pacientes sin seguro dental.1799 N. Waterman Ave., Ste. #G, San Bernardino, (909)989-4555. (909)474-9751.

Health First Medical Weight Loss & Skin Care La primavera ya casi esta aqui, Sirviéndole por 24 años!

hora de preparase para el verano!

Perdida de Peso

$15 $89 $209

• Visita con el proveedor • Primer semana de medicamento • Consulta del programa

$10

1er mes Paquete de inicio

1ra inyección de quemador de garsa

“Achieve it! ” Paquete de inicio

Primera visita solamente. Algunas restricciones pueden aplicar. Debe tener consulta. Incluye 4 semanas de medicamento,2 inyecciones quema grasa y 5 productos para perder peso . Exp. 03/31/20

9980 Alabama St. Suite F2, Redlands, Ca.92374 Lun-Vie 9am-6pm, Sab 9am-5pm

WWW.HEALTHFIRSTWEIGHTCONTROL.COM

Juvéderm

Botox

Suaviza líneas finas y arrugas

Ultra XC Plus

Volu Volumizar labios y rellenar líneas profundas

$8.39 Por Unidad

$339 Por jeringa

Mínimo de 20 unidades. $9 por unidad cuando menos de 20 unidades con un mínimo de 10 unidades. No elegible para precompra. Algunas restricciones pueden aplicar. Debe tener consulta primero. No todos los pacientes califican. Exp. 3/31/20

(909)335-0980 h838

Nuestra Gente Clasificados en Español

INVESTIGADORES PRIVADOS

SERVICIOS COMUNITARIOS

Marzo 26, 2020

Congele su grasa!

50% De descuento

Debe tener consulta 1er. No todos los pacientes califican. Basado en ciclos completos de precios. No se puede combinar con ningún otro especial. Exp. 3/31/20

www.nuestra-gente.com

Zona 3

DEL CENTRO COMERCIAL DE AUTOMOVILES

HEMET

TO PRACTDO SERĂ IC REGAL AMENTE ADO

PĂ&#x2030;RDIDA NUESTRA NANCIA A G U SERĂ S

VA A APRMOOS A TODOBAR S

APRE SUR AHOR ESE A!

NO HAY PROBLEMA!

GRAN

OS EN ISITARN IĂ&#x201C;N! V A A G N VE ICAC UEVA UB N A R T S NUE

V E N TA

COMIENCE A RESTABLECER SU CRĂ&#x2030;DITO AHORA!

VIRTUAL

LY EV

â&#x20AC;˘ NO TIENE CRĂ&#x2030;DITO? â&#x20AC;˘ JUICIO HIPOTECARIO? â&#x20AC;˘ COMPRADOR POR â&#x20AC;˘ BANCARROTA? PRIMERA VEZ? â&#x20AC;˘ NO TIENE SEGURO?

IS APPR ERYONE OVED!

LLĂ MENOS AHORA AL

Ë¨ Ë¨

AHORRO NETO

MSRP ..............................................$28,615 DESCUENTO DE HEMET CDJR......$4,386 PRECIO DE VENTA ........................$24,229 REEMBOLSOS ...............................$7,500

PRECIO NETO

ARRENDAMIENTO POR SOLO + TAX | POR MES | 42 MESES

0653 (O WRWDO GH DGHXGDGRV DO PRPHQWR GH OD ÂżUPD GHO FRQWUDWR GH DUUHQGDPLHQWR incluye un pago inicial y el pago del primer mes. $5,250 de reembolso de arrendamiento disponible. Impuesto, tĂtulo y licencia extra. El arrendatario paga el exceso de desgaste y el millaje de $.25 / milla por cada milla que supere las 10,000 millas por aĂąo. Oferta vĂĄlida del 03/12/20 al 03/15/20.

1 A ESTE PRECIO | MODELO#: MPTM74 | SERIE: LT129285 | STOCK#: N7271

AHORRO NETO

MSRP .............................................. $30,679 DESCUENTO DE HEMET CDJR...... $5,049 PRECIO DE VENTA ........................ $25,630 REEMBOLSOS ............................... $7,300

PRECIO NETO

ARRENDAMIENTO POR SOLO + TAX | POR MES | 42 MESES

0653 (O WRWDO GH DGHXGDGRV DO ÂżUPDU HO FRQWUDWR GH DUUHQGDPLHQWR LQFOX\H un pago inicial y el primer pago mensual. $4,750 de reembolso de arrendamiento disponible. Impuesto, tĂtulo y licencia extra. El arrendatario paga el exceso de desgaste y el millaje de $.25 / milla por cada milla que supere las 10,000 millas por aĂąo. Oferta vĂĄlida del 03/12/20 al 03/15/20.

MSRP ...............................................$40,970 DESCUENTO DE HEMET CDJR.......$6,777 PRECIO DE VENTA .........................$34,193 REEMBOLSOS ................................$8,250

PRECIO NETO

ARRENDAMIENTO POR SOLO + TAX | POR MES | 42 MESES

1 A ESTE PRECIO | MODELO#: LADH22 | SERIE: KH750971 | STK#: N7708

$40,970 MSRP. El total de $6,500 adeudado al firmar el contrato de arrendamiento incluye un pago inicial y el pago del primer mes. $2,500 de reembolso de arrendamiento disponible. Impuesto, tĂtulo y licencia extra. El arrendatario paga el exceso de desgaste y el millaje de $.25 / milla por cada milla que supere las 10,000 millas por aĂąo. Oferta vĂĄlida del 03/12/20 al 03/15/20.

1 A ESTE PRECIO | MODELO#: DT1H98 | SERIE: LN289128 | STK#: N7640

AHORRO NETO

PRECIO NETO

MSRP ...............................................$30,080 DESCUENTO DE HEMET CDJR.......$4,447 PRECIO DE VENTA .........................$25,633 REEMBOLSOS ................................$5,750

ARRENDAMIENTO POR SOLO + TAX | POR MES | 42 MESES

0653 (O WRWDO GH DO PRPHQWR GH OD ÂżUPD GHO FRQWUDWR GH DUUHQGDPLHQWR LQFOX\H un pago inicial y el primer pago mensual. $3,500 de reembolso de arrendamiento disponible. Impuesto, tĂtulo y licencia extra. El arrendatario paga el exceso de desgaste y el millaje de $.25 / milla por cada milla que supere las 10,000 millas por aĂąo. Oferta vĂĄlida del 03/12/20 al 03/15/20.

1 A ESTE PRECIO | MODELO#: KLTE74 | SERIE: LD561292 | STK#: N7417

NUEVO 2019 JEEP WRANGLER UNLIMITED SPORT NUEVO 2019 DODGE CHARGER R/T NUEVO 2020 JEEP GLADIATOR SPORT NUEVO 2020 JEEP GRAND CHEROKEE ALTITUDE

MSRP ...............................................$38,430 DESCUENTO DE HEMET CDJR.......$5,128 PRECIO DE VENTA .........................$33,202 REEMBOLSOS ................................$2,500

PRECIO NETO

ARRENDAMIENTO POR SOLO + TAX | POR MES | 48 MESES

0653 (O WRWDO GH DGHXGDGRV DO PRPHQWR GH OD ÂżUPD GHO FRQWUDWR GH DOTXLOHU incluye un pago inicial y el primer pago mensual. $2,500 de reembolso de arrendamiento disponible. Impuesto, tĂtulo y licencia extra. El arrendatario paga el exceso de desgaste y el millaje de $.25 / milla por cada milla que supere las 10,000 millas por aĂąo. Oferta vĂĄlida del 03/12/20 al 03/15/20.

AHORRO NETO

MSRP ..............................................$38,735 DESCUENTO DE HEMET CDJR......$5,313 PRECIO DE VENTA ........................$33,422 REEMBOLSOS ...............................$5,450

PRECIO NETO

ARRENDAMIENTO POR SOLO + TAX | POR MES | 42 MESES

0653 (O WRWDO GH DGHXGDGRV DO ÂżUPDU HO FRQWUDWR GH DUUHQGDPLHQWR LQFOX\H XQ pago inicial y el primer pago mensual. Se ofrece un reembolso de arrendamiento de $2,750. Impuesto, tĂtulo y licencia extra. El arrendatario paga el exceso de desgaste y el millaje de $.25 / milla por cada milla que supere las 10,000 millas por aĂąo. Oferta vĂĄlida del 03/12/20 al 03/15/20.

MSRP ...............................................$41,435 DESCUENTO DE HEMET CDJR.......$5,464 PRECIO DE VENTA .........................$35,971 REEMBOLSOS ................................$2,500

PRECIO NETO

ARRENDAMIENTO POR SOLO + TAX | POR MES | 48 MESES

1 A ESTE PRECIO | MODELO#: JTJL98 | SERIE: LL153660 | STK#: N7165

AHORRO NETO

PRECIO NETO

MSRP .............................................. $39,635 DESCUENTO DE HEMET CDJR...... $4,994 PRECIO DE VENTA ........................ $34,641 REEMBOLSOS ............................... $3,250

ARRENDAMIENTO POR SOLO + TAX | POR MES | 42 MESES

0653 (O WRWDO GH DGHXGDGRV DO PRPHQWR GH OD ÂżUPD GHO FRQWUDWR GH DUUHQGDPLHQWR incluye un pago inicial y el pago del primer mes. Reembolso de arrendamiento de $1,250 disponible. Impuesto, tĂtulo y licencia extra. El arrendatario paga el exceso de desgaste y el millaje de $.25 / milla por cada milla que supere las 10,000 millas por aĂąo. Oferta vĂĄlida del 03/12/20 al 03/15/20.

1 A ESTE PRECIO | MODELO#: WKTH74 | SERIE: LC247023 | STOCK#: N7494

El costo neto incluye un reembolso de fĂĄbrica / efectivo del cliente si corresponde en este vehĂculo y es vĂĄlido en efectivo o compra financiada solo por un individuo para su uso personal. El costo neto no se aplica a un arrendamiento. Los reembolsos de fĂĄbrica / efectivo del cliente no estĂĄn disponibles en este vehĂculo y son en lugar de, si elige aprovechar un APR alternativo especial o un programa de arrendamiento especial. Reembolso de fĂĄbrica / efectivo del cliente disponible en lugar de APR especiales. Algunos reembolsos de fĂĄbrica / efectivo de clientes son especĂficos para residentes de California y pueden variar para los residentes de otros estados. NO ventas a distribuidores, corredores o exportadores. ComunĂquese con nosotros para conocer los precios de varios vehĂculos o flotas. Todos los precios anunciados excluyen las tasas e impuestos del gobierno, cualquier cargo financiero, el cargo de procesamiento de documentos del concesionario de $ 80, el cargo de presentaciĂłn electrĂłnica de $ 29 y el cargo de $ 1.75 por llanta estatal nueva. Cualquier nitrĂłgeno opcional, sistema de seguridad opcional y accesorios opcionales instalados por el distribuidor se cobran por separado. Todos los reembolsos de financiamiento y financiamiento de fĂĄbrica estĂĄn disponibles con crĂŠdito aprobado. Las imĂĄgenes fotogrĂĄficas son solo ilustrativas. Sujeto a venta previa. Oferta vĂĄlida del 03/12/20 al 03/15/20. HCHR 0320-19 Nuestra Gente Week 2.

&$5526 86$'26 %$5$726 '(6'( > )25' )2&86 6(

),$7 323 +$7&+%$&.

%0: 6(5,(6 i

72<27$ &252//$ /(

STK# N6656D, SERIE: CL379205

STK# N7092A, SERIE: FT756873

STK# N7624A, SERIE: ENS80746

STK# N7179A, SERIE: EP002750

.,$ 63257$*( /;

'2'*( *5$1' &$5$9$1 6;7

%0: ; ;'5,9( ,

*0& 7(55$,1 6/(

STK# N7202A, SERIE: F7767469

STK# PR10132, SERIE: JR342156

STK# N7506C, SERIE: CL753954

STK# IP10122, SERIE: H6140450

$ $ $

THIS WEEKS

MANAGERS $

SPECIAL!

2012 CHEVY SONIC LT >

-((3 3$75,27 +,*+ $/7,78'( 63257

$ $ $

STK# N6454B, SERIE: ED703665

STK# N7191B, SERIE: CBD13951

&+5<6/(5 & 3/$7,180

)25' )2&86 67

STK# N7401A, SERIE: GN190221

STK# N7040A, SERIE: EL198687

STK# N7665A, SERIE: GG048426

STK# N7482A, SERIE: EH124185

86(' '2'*( 5$0 (;35(66 48$' &$% -2851(< 6(

$ $ $

STK# N7230A, VIN: C4199564

)25' )/(; &+5<6/(5 .,$ 237,0$ /; 785%2 6(/ 63257 %$6(

STK# N7709A, SERIE: KT860279

STK# N7221A, SERIE: FS722694

7RGRV ORV SUHFLRV DQXQFLDGRV H[FOX\HQ ODV WDVDV H LPSXHVWRV GHO JRELHUQR FXDOTXLHU FDUJR ÂżQDQFLHUR HO FDUJR GH SURFHVDPLHQWR GH GRFXPHQWRV GHO FRQFHVLRQDULR GH HO FDUJR GH SUHVHQWDFLyQ HOHFWUyQLFD GH \ FXDOTXLHU FDUJR GH SUXHED GH HPLVLRQHV \ SRU WDULID GH OODQWD HVWDWDO GH llanta nueva. Cualquier nitrĂłgeno opcional, sistema de seguridad opcional y accesorios opcionales instalados por el distribuidor se cobran por separado. Sujeto a venta previa. Ofertas de automĂłviles usados vĂĄlidas 03/12/20 - 03/15/20.

//$0$ $/

Ë Ë Ë +Ë&#x17D;Ë&#x2013;Ë&#x17D;Ë?&'-5 Ë&#x152;Ë&#x2DC;Ë&#x2013; Zona 3

7(;72 $/

Ë¨ Ë¨ Ë¨ Ë¨

AV IDA

FLOR W.

MOT OR

HE WAY

RD .

215

2 9,6Ă&#x152;7(126 (1 02725 :$< +(0(7 &$

AnĂşnciese: 1(888)282-4808

Marzo 26, 2020

AnĂşnciate GRATIS www.nuestra-gente.com

NUEVO 2020 JEEP COMPASS ALTITUDE NUEVO 2019 DODGE CHALLENGER SXT NUEVO 2020 5$0 %,* +251 CREW CAB NUEVO 2020 JEEP CHEROKEE ALTITUDE

DENTISTA FAMILIAR Mantenga sus dientes y encías sanos de por vida, Plan de pagos disponible, (909)620-8288 (909)620-8358. 1151 E. Holt Ave. #R Pomona, CA. 91767 ( Pomona Market Shopping Center).

SALUD

MASAJES TERAPEUTICOS SOBADOR TERAPEUTA Tendones, Dolores de Espalda, Dolores Musculares, Nervio Ciático, Caderas, Rodillas, Tobillos, Pies, Manos. Compongo Migraña. Preguntar por Martin (909)963-0561, (909)256-1757. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

BELLEZA

Nuestra Gente Clasificados en Español

MÁS DEL CORONAVIRUS

La pandemia del coronavirus no se detiene con el pánico, sino con la inteligencia, prácticas sanitarias de prevención, cambios responsables de habitudes socio comportamentales de vida cotidiana, para evitar su transmisión. La infección por el coronavirus no causa un resfriado con goteo nasal o tos/catarro, sino una tos seca: esto es lo más fácil de saber. El virus no resiste el calor y muere si se expone a temperaturas de 26-37 grados: por lo tanto, a menudo consume bebidas calientes como té, té de hierbas y caldo durante el día, o simplemente agua caliente: los líquidos calientes neutralizan el virus y no es difícil beberlos. ¡Evite beber agua helada o comer cubitos de hielo o nieve para aquellos en las montañas (niños)! Para aquellos que pueden hacerlo, ¡exponerse al sol! 1. La corona del virus es bastante grande (diámetro de aproximadamente 400-500 nanómetros), por lo tanto, cualquier tipo de máscara puede detenerla: en la vida normal, no se necesitan máscaras especiales. Por otro lado, la situación es diferente para los médicos y profesionales de la salud que están expuestos a grandes cargas de virus y tienen que usar equipos especiales. Si una persona infectada estornuda delante de usted, a tres metros de distancia, dejará caer el virus al suelo y evitará que caiga sobre usted. 2. Cuando el virus se encuentra en superficies metálicas, sobrevive durante aproximadamente 12 horas. Por lo tanto, cuando toque superficies metálicas como manijas, puertas, electrodomésticos, soportes en tranvías, etc., lávese bien las manos y desinfectarlas con cuidado. 3. El virus puede vivir anidado en ropa y telas durante aproximadamente 6/12 horas: los detergentes normales pueden matarlo. Para la ropa que no se puede lavar todos los días, si puede exponerla al sol y el virus morirá. ¿COMO SE MANIFIESTA? • El virus se instala primero en la garganta, causando inflamación y una sensación de garganta seca: este síntoma puede durar 3/4 días. • El virus viaja a través de la humedad presente en las vías respiratorias, desciende a la tráquea y se instala en el pulmón, causando neumonía. Este paso lleva unos 5/6 días. • La neumonía ocurre con fiebre alta y dificultad para respirar, no está

acompañada por el resfriado clásico. Pero puede tener la sensación de ahogarse. En este caso, contacte a su médico de inmediato. ¿COMO PUEDES EVITARLO? • La transmisión del virus ocurre principalmente por contacto directo, tocando tejidos o materiales en los que el virus está presente: lavarse las manos con frecuencia es esencial. El virus solo sobrevive en sus manos durante unos diez minutos, pero en diez minutos pueden suceder muchas cosas: frotar sus ojos o rascarse la nariz, por ejemplo, y permitir que el virus ingrese a su garganta, por lo tanto, por su propio bien y por el bien de los demás, ¡lávese las manos con mucha frecuencia y desinfectarlas! • Puede hacer gárgaras con una solución desinfectante que elimine o minimice la cantidad de virus que podría ingresar a su garganta: al hacerlo, lo elimina antes de que baje a la tráquea y luego a los pulmones. • Desinfecte el teclado y el mouse de la PC. • Todos debemos cuidarnos mejor, por nuestro bien y por el bien de los demás.

CORONAS EN SOLO 2 HORAS. Especial de nuevos pacientes, Paquete de Implantes, Corona de Porcelana, Sábados de Dentadura Postiza. San Bernardino, Ca (909)567-2223 / Rialto, Ca (909)875-2578 DENTISTA EN HEMET y San Jacinto, Exámen, Rayos, y limpieza por $35. ¡Blanqueamiento gratis por tratamiento de ortodoncia! Consulta para frenos gratis, Llámenos (951)652-0056.

OTROS ESPECIALISTAS

OFICINA MODERNA PARA hombres: exámen de próstata con ultrasonido ¿Problemas de erección? Inyecciones para dolores de espalda, hombro, cabeza. Todos hablamos español. 1840 N Hacienda Suite #10 La Puente (626)931-6618.

Marzo 26, 2020

KUTS & MORE Barbería y cosmetologia. Cortes para toda la familia, Rayitos, Permanentes, alaciado permanente, Peinados para Boda, Quinceañeras, cumpleaños, Proms, Primeras comuniones y más. No necesita hacer cita. 5992 Mission Blvd “ Jurupa Valley” CA 92509 “ (951)783-9393. Horarios: Lunes a Sábado 10am -7pm. Domingos Cerrados.

SERVICIOS DE BELLEZA

SKIN SUITE RX BOTOX $9.00 por unidad. Coolsculpting 30% descuento. FILLER - BOTOX - LASER. Productos Obagi. Kybella. (909) 902-1988 “ 4045 Grand Ave., Chino, CA 91710.

FIESTAS

Los expertos taiwaneses sugieren hacer un simple control que podemos hacer solos todas las mañanas: Respira hondo y aguanta la respiración por más de 10 segundos. Si lo completa con éxito sin toser, sin molestias, una sensación de opresión, etc., esto muestra que no hay fibrosis en los pulmones, lo que indica que esencialmente no hay infección. En estos momentos críticos, haga esta comprobación todas las mañanas en un ambiente de aire limpio. Estos son consejos serios y excelentes de médicos japoneses que tratan casos de COVID-19. Todos deben asegurarse de que su boca y garganta estén húmedas, nunca SECAS. Beba unos sorbos de agua al menos cada 15 minutos. ¿Por qué? Incluso si el virus entra en la boca ... el agua u otros líquidos lo arrastrarán a través del esófago y hacia el estómago. Una vez en el vientre ... El ácido gástrico del estómago matará a todos los virus. Si no bebe suficiente agua con más frecuencia ... el virus puede entrar en sus trompetas y pulmones. Es muy peligroso. Comparta esta información con su familia, amigos y conocidos, en solidaridad y sentido cívico del bien común.

SALONES DE BELLEZA

FOTO Y VIDEO ************IMAGEN LESLIE************ Foto, video, limosinas, bodas, quinceaños, bautizos. 2001 S #D6 Garey, Pomona. (951)286-7473. “FOTO/ VIDEO” Bodas, Quinceañeras. ¡¡Bueno, Barato!! Trabajo Garantizado. ¡Mejoro Precios! (909)974-9213. SALUD

Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

PRODUCTOS NATURALES DIEGO’S WATER Visítenos en: 1739 S. Euclid Ave. Unit F., Ontario, Ca. 91761. Llene 5 garrafones de 5 galones y el sexto Gratis!

SOBADORES LALO (EL CHIDO) SOBADOR 25 años de experiencia. Ensamblador de huesos, tendones, tensión nerviosa. Empacho, dolor de estómago, estreñimiento, ovarios, matriz caida. ¿Quieres embarazarte? Relajamiento. Todo sin dolor. Citas al: (909)684-7347.

TAQUIZAS TACOS Y BIRRIA JALISCO PARA EVENTOS mesas, sillas, jumpers. Rentamos Carpas y Baños. Antonio (951)623-3786, (951)940-5862. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

JUMPERS, PARTY SUPPLIES *****S & L PARTY RENTALS & TAQUIZAS**** Jumpers, Carpas, Sillas, Mesas y Calentones (909)994-0269.

www.nuestra-gente.com

Zona 3

Anúnciate GRATIS www.nuestra-gente.com 12655

Zona 3

Anúnciese: 1(888)282-4808

Marzo 26, 2020

“PAVOS JUMPERS” $85, 4 mesas, 48 sillas. toro, mecánico, mantelería, carpas. mesas redondas (909)421-0114, (909)499-7024. ***”BETO’S TOROS MECANICOS” *** Especial>>>Jumper, 5 Mesas, 40 Sillas: $80-Toro mecánico y todo para sus fiestas (909)200-9624, (909)278-1128. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

MUSICA

PANADERIAS EL ARCO DE MICHOACAN Pastelería y Nevería. 3950 University Ave., Riverside, CA 92501 * (951)394-8233 VAZQUEZ BAKERY Pasteles para toda ocasión solo por pedido. Gran varieda de pan, Tamales y Champurrado todos los días. Abierto: Liunes - Sábado 5am a 8pm. (909-875-3578. 2715 W. Foothill Blvd, Rialto, CA 92376 www.facebook. com/vazquezbakery

RESTAURANTES GENERALES

MARIACHI

Nuestra Gente Clasificados en Español

COMO ENFRENTAR TUS DEMONIOS

El miedo es un rasgo normal del ser humano, y sirve para alertarnos y protegernos. En este artículo analizaremos los demonios personales que todos tememos, no como enemigos que hay que vencer, sino como aspectos de la vida que tenemos que dominar, que pueden ser dominados, con la ayuda de la sabiduría que poseemos en nuestro interior. Todos tenemos nuestros demonios personales, que están íntimamente relacionados con nuestra historia y con nuestros puntos vulnerables. Así como en la odisea de Ulises, las sirenas intentan distraernos con el poder de su atractivo, nuestros demonios personales nos alejan de nuestros recursos y de nuestros objetivos valiéndose del miedo. Pueden perseguirnos desde el pasado, tendernos una trampa en el presente o acercarnos desde el futuro. Los demonios personales son reales porque nos implican realmente. Nos atrapan en medio de experiencias intensas, de sentimientos intensos y de reacciones intensas. Dado que poseemos la capacidad de recordar, podemos reproducir acontecimientos del pasado recurriendo a una amplia gama de experiencias sensoriales. De hecho, podemos volver a tener una experiencia aterradora. Dado que poseemos la capacidad de imaginación, también podemos hacer lo mismo anticipándonos a un hecho, sin importar que en la realidad se cumpla o no. De modo que es posible repetir los malos momentos o imaginar los del futuro sin que jamás sucedan en la realidad. Ya sean reales o imaginarios, del pasado, del presente o del futuro, internos o externos, tus demonios personales pueden atraparte. En ese sentido, todos los demonios son reales, porque sus efectos también lo son. El núcleo es el miedo, a veces miedo de la cosa, a veces miedo del propio miedo. Y cuando tenemos miedo, nos sentimos impotentes, carentes de recursos y completamente paralizados. Como si algo absorbiera nuestro poder personal y lo situase en el marco aquello que tememos. Vamos a ver cómo podemos darles la vuelta, conocer la sabiduría que entrañan, aprender de ellos y gestionarlos eficazmente. Para ello, podemos desarrollar un proceso muy interesante y clarificador dividido en 6 pasos

PASO #1 – RECONOCER QUÉ SUCEDE REALMENTE – Las personas que saben reaccionar ante cualquier

emergencia suelen tener una estrategia para evitar agobiarse. No se dejan invadir por los sentimientos, no se imaginan situaciones futuras y centran en hacer lo necesario en el AHORA, en el presente. Sin embargo, puede que en otras circunstancias tengan muchos sentimientos e imaginación. ¿Cómo lo hacen? No convierten la situación en lo que no es. No pretenden minimizar ni racionalizarla de ninguna manera, y tampoco se permite dramatizar ni exagerar.

PASO #2 – CAMBIAR DE ESTADO Si sientes pánico, si te colapsas o te dejas dominar por las emociones, recuerda que no te puedes dar el lujo de no reaccionar. Utiliza la adrenalina para darte un momento a ti mismo y percibir la intensidad real de tus emociones. Ésa es la necesidad de comunicación que tiene tu interior en ese preciso momento. Conectar así es de hecho, una manera de comenzar a cambiar tu estado, puesto que hasta la propia intensidad de la concentración que pones en los sentimientos desagradables activa una concentración interna y, por lo mismo, comienza a modificarse el patrón de tus ondas cerebrales. Para aprender de tus demonios personales y comenzar a cambiar de estado, puedes hacer lo siguiente: ► Podrías apretar los puños y percibir la tensión real de los músculos. A medida que los relajas, te percatas de cómo afecta a tu antebrazo y al resto del brazo. ►Respira hondo unas cuantas veces alzando las costillas y deja escapar el aire cada vez lo más lentamente posible. Descubrirás que esto facilita una respiración aún más profunda la siguiente vez. ►Imagínate que eres un colaborador externo en tu propia situación. Estás preocupado, pero no estás emocionalmente implicado. ¿Qué te parece la situación? ¿Te pone a prueba? ¿Es peligrosa? ¿Alarmante? ¿Incierta? ¿Amenazante, pero sin que sea una amenaza vital? Incluso cuando se trata de una situación de vida o muerte, como en el caso de un accidente grave o de una enfermedad, el que presta ayuda externa intenta identificar las prioridades inmediatas. Puedes conseguirlo, aun cuando la persona de cuyo drama es testigo seas tu mismo. Es una manera creativa y útil de controlar el poder inherente en la situación, porque la adrenalina que has generado mediante tu alarma ahora puede procurarte la energía que necesitas para pensar con claridad y tomar las medidas necesarias.

Marzo 26, 2020

MARIACHI “LOS REYES” Música para toda ocasión. Para reservaciones, llamar a José. (909)262-2218, (909)803-2686. *****MARIACHI ÁNGELES MÉXICO***** Excelente calidad/ servicio. Cualquier área, 24/7. (818)359-0357, 100% FRUTAS Y NIEVES NATURALES (818)235-8228. Crepas, Mangoneadas, Sandía loca, chicharrón loco, Tejuino, bionico, Manzana loca, Esquites, raspados, *MARIACHI LOS RANCHEROS* El mejor pico de gallo, esquimales, tostilocos, para sus fiestas. mariachilosrancheros@ Milkshake, banana split, Piña loca, yahoo.com (909)270-8122. elotes , coco, fresas con crema, nieve paletas y mas, 100 y mas para escoger. 10311 Hole Ave., Riverside, CA 92505 (626)423-2505 MARIACHI ANGELES DE PUEBLA Para todo evento social (323)422-3701, (909)544-6941. “MARIACHI SEÑORIAL” Cualquier evento. Cualquier área. (951)372-0836, (951)515-6582. Oswaldo: www.mariachiseñorial.com

GRUPOS VERSATIL ****”DESESPERA2”**** Cumbias, corridos, zapateados. (951)956-3126. Adolfo.

GRUPOS NORTENOS “DESIERTO NORTEÑO “ 100% Música norteña corridos, boleros, cumbias + (909)215-4013, (909)961-3782, (909)556-5655.

LA TRADICONAL MICHOACANA (909)398-4191 Tostilocos, Nacho Cheetos, Pico Loca, Sandía Loca, Chicharrón Preparado Y mucho mas antojitos. Tómese una foto compártala saboreando uno de nuestros antojitos comparte en facebook o Instagram y reciba una paleto o un scoop Gratis. 4468 W. Holt Blvd., Montclair, CA 91762. Horarios: 10 am a PM Contamos con ceviche Sábados y Domingo Los esperamos!!

MUSICA DJ *****”“SONIDO DJ”“***** Láser, humo, luces, burbujas, desde $150dls. (951)220-2745. Facebook: Mi evento en California.

RESTAURANTES

CARNICERIAS SANCHEZ MARKET: PANADERIA, PASTELERIA, CARNICERIA Tradicional pan mexicano. Pasteles para toda ocasión. XV años, Cumpleaños, Bodas. 3854 Opal st., Riverside CA 92509 *Panadería (951)683-0137 *Carnicería (951)369-1264.

JUAN’S TACOS COMIDA MEXICANA Tacos, burritos y variedad de platillos mexicanos. ¡Visitenos Hoy! 1424 W. Foothill Blvd #F., Rialto, CA 92376 (909)875-9392. EL CHIVAZO: RESTAURANTE SALVADOREÑO Comida auténtica salvadoreña, mexicana y americana. Compre una pupusa y reciba la segunda completamente gratis*. 514 S. Smith Ave. Suite 108 “ Corona Ca. 92882. (951)898-4758. CHIO’S TACOS Asada, Pastor, Cabeza, Pollo, Chicharron “El sabor Autentico de México” 507 S. mt. Vernon, Ave., Ste. D., San Bernardino, CA 92410. (909)888-5528

www.nuestra-gente.com

Zona 3

CORONAVIRUS

INFLUENZA

• Fiebre • Tos seca • Dificultad para respirar • Cansancio y fatiga

Fiebre repentina Tos Dolor de cabeza Dolor muscular Molestia en garganta

Puede haber molestias, congestión nasal, dolor de garganta o diarrea. Puede tener síntomas entre 2-14 días a la exposición

Zona 3

Congestión nasal

Anúnciese: 1(888)282-4808

ALERGIAS

Estornudos

GRIPE

Dolor de garganta

Tos Ojos rojos o irritados

Tos

Congestión nasal

Catarro

Picazón en nariz y ojos

Fiebre ligera

Marzo 26, 2020

Anúnciate GRATIS www.nuestra-gente.com

h855

CONOZCA ESTOS SINTOMAS:

RECURSOS PARA LA COMUNIDAD

CONCIENTIZACION

EN TIEMPOS DE CRISIS DEL CORONAVIRUS: COMIDA:

CONCIENTIZACIÓN SOBRE LA BIPOLARIDAD

Nuestra Gente Clasificados en Español

FACTORES DE RIESGO - Los científicos están estudiando las posibles causas del trastorno bipolar. La mayoría está de acuerdo en que no hay una causa única. En cambio, es probable que muchos factores contribuyen a la enfermedad o aumenten el riesgo.

ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CEREBRO Algunos estudios muestran cómo los cerebros de las personas con trastorno bipolar pueden diferir de los cerebros de las personas sanas o las personas con otros trastornos mentales. Aprender más sobre estas diferencias, junto con nueva información de estudios genéticos, ayuda a los científicos a comprender mejor el trastorno bipolar y a predecir qué tipos de tratamiento funcionarán de manera más efectiva. GENÉTICA - Algunas investigaciones sugieren que las personas con ciertos genes tienen más probabilidades de desarrollar trastorno bipolar que otras. Pero los genes no son el único factor de riesgo para el trastorno bipolar. Los estudios de gemelos idénticos han demostrado que incluso si un gemelo desarrolla trastorno bipolar, el otro gemelo no siempre desarrolla el trastorno, a pesar de que los gemelos idénticos comparten los mismos genes. ANTECEDENTES FAMILIARES El trastorno bipolar tiende a darse en familias. Los niños con un padre o hermano que tiene trastorno bipolar tienen muchas más probabilidades de desarrollar la enfermedad, en comparación con los niños que no tienen antecedentes familiares del trastorno. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la mayoría de las personas con antecedentes familiares de trastorno bipolar no desarrollarán la enfermedad. TRATAMIENTOS Y TERAPIAS El tratamiento ayuda a muchas personas, incluso aquellas con las formas más graves de trastorno bipolar, a obtener un mejor control

de sus cambios de humor y otros síntomas bipolares. Un plan de tratamiento efectivo generalmente incluye una combinación de medicamentos y psicoterapia (también llamada "terapia de conversación"). El trastorno bipolar es una enfermedad de por vida. Los episodios de manía y depresión generalmente regresan con el tiempo. Entre episodios, muchas personas con trastorno bipolar están libres de cambios de humor, pero algunas personas pueden tener síntomas persistentes. El tratamiento continuo a largo plazo ayuda a controlar estos síntomas. EDICAMENTOS - Los diferentes tipos de medicamentos pueden ayudar a controlar los síntomas del trastorno bipolar. Es posible que una persona necesite probar varios medicamentos diferentes antes de encontrar los que funcionen mejor. Los medicamentos generalmente utilizados para tratar el trastorno bipolar incluyen: • Estabilizadores del estado de ánimo. • Antipsicóticos atípicos. • Antidepresivos. Cualquier persona que tome un medicamento debe hablar con un médico o farmacéutico para comprender los riesgos y beneficios del medicamento. • Informe cualquier inquietud sobre los efectos secundarios a un médico de inmediato. Es posible que el médico deba cambiar la dosis o probar un medicamento diferente. • Evite suspender un medicamento sin hablar primero con un médico. Suspender repentinamente un medicamento puede provocar un "rebote" o un empeoramiento de los síntomas del trastorno bipolar. También son posibles otros efectos de abstinencia incómodos o potencialmente peligrosos.

• El Rancho Unified School District comida gratis para niños de Kinder a 12avo grado. Info: (562) 801-7440 • Distrito escolar de los Angeles • Info: (213) 443- 1300 • Distrito escolar de Riverside • Info: (951) 778- 5555 • Distrito escolar de Moreno Valley • Info: publicinformation@mvusd.net • Dream Center- Comida gratis para todos los estudiantes del Distrito de Los Ángeles Info: 2301 Bellevue Ave. Los Angeles, CA. 90026 • Distrito escolar de Montebello estará dando comida gratis a todos los estudiantes menores de 18 años de edad.• Info: (323) 887- 7900 • Los Angelitos Bakery estará regalando pan para los niños de edades 5-13 años de edad de Lunes a Viernes de 12 a 2pm • Info: (323) 587- 2253 • St. Margaret’s Center Despensa gratis para familias de bajos recursos Info: (310) 672- 2208 • 10217 Inglewood Ave. Lennox, CA. 90304 • Burritos Gratis para niños de edades 6-12 años de lunes a Viernes de 7 a 8 de la mañana.• Info: TOAST 11119 First Ave. Whittier, CA. • El Torito Restaurant ofrece comida gratis para todos los niños menores de 12 años. Info: El Torito restaurants

SUPERMERCADOS

HORARIOS DE COMPRAS PARA PERSONAS MAYORES: • Super A Foods de 7:00AM A 8:00AM • Northgate supermarkets abrirá sus 41 tiendas de 7 a 8 de la mañana para todos los adultos mayores. • Vallarta Supermarkets abrirá de 7 a 8 de la mañana para embarazadas, personas discapacitadas y personas mayores de 65 años. • Big Saver abrirá sus puertas de 7:30 a 8:00 de la mañana para personas mayores de 65 años.

SHELTER:

• Walk in Wednesdays at the Madison Hotel Info: (323) 256 -6848 or www.hopics.org • Para personas que viven en su carro hay seguridad disponible. Llamar a HOPICS (323) 948- 0444 ext 115

SERVICIOS MÉDICOS:

• EMERGENCY MEDICAL - Queremos recordarle a la comunidad que si tienen algún familiar enfermo pueden asistir a cualquier hospital y solicitar medical de emergencia. • Centro de Servicios Comunitarios de San Bernardino (909) 885-1992

UTILITIES/SERVICIOS:

• Southern California Gas Company no suspenderá servicios de gas aunque reciban notificación de 48 horas, también pueden asistir con reducción de pago o asistencia de pago. • Info: 1-800-427- 2200 • Edison suspenderá la interrupción de servicio eléctrico por falta de pago, perdonará las multas por pagar tarde, además cuenta con programas especiales para familias de bajos recursos. • Info: 1-800- 950- 2356 • SPECTRUM DARÁ 2 MESES DE INTERNET GRATIS Ø ICE no realizará operativos en Los Ángeles en los hospitales y pide a los indocumentados que busquen ayuda médica.

ESTAMOS COMPARTIENDO INFORMACIÓN COMO SERVICIO A LA COMUNIDAD • NUESTRA GENTE NO TIENE NINGUNA AFILIACIÓN CON ESTAS ENTIDADES.

Marzo 26, 2020

www.nuestra-gente.com

Zona 3

Anúnciese: 1(888)282-4808

Marzo 26, 2020

Anúnciate GRATIS www.nuestra-gente.com

12672

Zona 3

TACOS EL RANCHERO Gran variedad de tacos: Al pastor, Asada, Chorizo,Carnitas, Cabeza, Tripa, Buche, Pollo, Lengua, Suadero. Quesadillas ricas aguas frescas naturales todos los días. Rico Menudo Sábados y Domingos 10% OFF En la compra de comida y Bebida. VISITENOS EN 106 W. G St., Ontario, Ca 91762 (909)395-3655.

Cosas Curiosas

SERVICIOS PARA EL HOGAR

LIMPIEZA DE ALBERCAS **POOL SERVICE GOMEZ SPA** ¡¡Oferta primer lavado de filtos Gratis! !Limpieza de albercas. Reparaciones: bombas, filtros y cambio. Estimados Gratis. SERVICIO SEMANAL. (951)384-8547. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

MANCHAS DE AXILA EN LA ROPA

Nuestra Gente Clasificados en Español

¿COMO QUITAR LAS MANCHAS DE AXILA EN LA ROPA?

Este fin de semana, me puse super cómoda, preparé un café deli y dedique algo de mi día para arreglar mi closet. El peor momeno fue cuando vi algunas de mis t-shirts favoritas, estaban con esas horrendas manchas amarillas en la parte de las axilas. Las saqué para lavarlas, pero por más que las tallé a mano, no se quitaban entonces ya, bueno... estaba entrando en desesperación y crísis. Lo que hice fue humedecer las t shirts con agua super fría, y sobre las manchas le puse el jugo que exprimí de un limón. Después agarré un recipiente plástico con agua y las puse ahí, le aumenté un puñado de sal gruesa y las dejé en el sol (por lo menos tres horas). Luego de que pasó ese tiempo, enjuagué mis tshirts con agua tibia. Agarré un vaso y le eché ahí una cucharada grande de bicarbonato de sodio, lo mezclé con un poco de agua fría, según iba viendo, y revolví bien hasta que se formó una pasta homogénea. Esta pasta tienes que ponerla sobre las manchas amarillentas por aproximadamente una hora. Después, lavé mis camisetas con jabón neutro, enfocándome en la parte de las axilas y las dejé en el sol hasta que se sequen. Ya sé que parece un ritual complicadísimo, pero de verdad funciona. Créeme… mis camisetas quedaron como nuevas y ahora soy la más feliz, ¡inténtalo! ¿COMO QUITAR LAS MANCHAS PERFUME EN LA ROPA? El perfume es nuestro mejor complemento. Refleja nuestra personalidad, mejora el estado de ánimo y nos aporta un toque de seducción que nunca viene mal. Sin embargo, algunos perfumes manchan la ropa, haciendo que aparezcan incómodas manchas amarillentas fruto de la reacción del ácido de las fragancias con el

tejido. ¡Pero no te preocupes! En Flota hemos reunido diferentes consejos sobre cómo quitar las manchas de perfume de tu ropa.

En primer lugar, si la mancha no es muy evidente, bastaría con pasar una esponja humedecida en agua tibia, y frotar suavemente la zona, lavándola a continuación como de costumbre. También puedes aplicar al agua tibia un poco de bicarbonato y lavar con abundante espuma la prenda manchada. No obstante, en algunos casos las manchas persisten. Si tu prenda está realmente afectada, te traemos diferentes soluciones dependiendo del tipo de tela en cuestión. PRENDAS DE ALGODÓN - A las prendas de algodón, si son de color, las tratamos sumergiendo la parte afectada en un recipiente con alcohol. Esperamos una media hora, ¡y listo! En el caso de las prendas blancas, reemplaza el alcohol por agua oxigenada, y a continuación frota suavemente con un cepillo. Por último lava la prenda con jabón líquido FLOTA y agua caliente. ¡Lucirán como nueva! PRENDAS DE LANA O SEDA Este es un caso especial, ya que es un tipo de tela aún más delicada. Lávala solamente con agua templada o fría, y evita retorcer la prenda mientras la escurres. ¡Nunca la expongas directamente al sol! PRENDAS DE CUERO O GAMUZA - Para este tipo de tejido, evita usar agua. Si la mancha está fresca, utiliza un paño seco de papel o gasa para secar el tejido con golpes suaves. En cambio, si la mancha es más antigua y está seca, haz una solución de jabón líquido y agua, y aplícala con abundante espuma. Frota suavemente la espuma con una esponja y sécala después con un paño para limpiar de jabón la superficie Si con esto no ha sido suficiente, te traemos un truco más: aplica sobre la mancha harina de maíz. ¡Te ayudará a eliminar y absorber!

¡LOS MEJORES RASPADOS! Mucha variedad al mejor precio. Sandias, diablitos. 245 E. Baseline Rd “ Rialto CA. 92376 “ (909)990-5848.

TACOS MISTER PANCHO Lunes: Tacos de Pollo $1.35 Martes: Tacos de Pastor $1.35 Miércoles: Tacos de Chorizo $1.35 Jueves: Coctel de Camarón- Compre 1 y obtenga el segundo a 1/2 precio. 1119 N. Mountain Ave., Ontario, CA 91762 (909)983-5900. TACOS UNICOS MEXICAN Food somos los mejores de el área, visítanos en 2715 E Foothill Blvd #8, Rialto, CA 92376 (909)421-2951 & 16105 Arrow Blvd # A, Fontana, CA 92335 (909)822-3888.

Marzo 26, 2020

CASAS EXTERMINATOR (909)223-6281 ¿Problemas: plagas, hormigas, cucarachas? ¡Los mejores precio y servicio! (909)223-6281. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

PUERTAS DE GARAGE “GARAGE DOORS” reparaciones de puertas de garage, resortes quebrados, motores y sensores. Tenemos la puerta que necesita. Estimados gratis las 24 hrs. Precios Bajos. Christian. (951)651-2266. *QUALITY GARAGE DOOR* Reparaciones, servicios, ventas. Trabajos garantizados rápidos. Precios razonables. (951)233-2041. JOSE GARAGE DOORS ¡Estimados GRATIS! Consúltenos, trabajos profesionales garantizados. Reparamos puertas, motores, resortes etc. (951)497-7209.

MARISCOS DEL PACÍFICO Tacos, Menudo, Filetes, Nachos, Picositos, Chilorio, Molcajate y mucho más. 17500 Foothill Blvd., Ste A6A., Fontana, CA 92335. (909)357-1052

*****JP GARAGE DOORS***** Instalaciones: puertas nuevas/ seminuevas. , resortes, motores, visagras, cables, PreReparaciones, Precios Razonables (951)355-6297.

CONSTRUCCION GENERAL

ELECTRODOMESTICOS

REPARACION E INSTALACION “REPARO ELECTRODOMESTICOS” Lavadoras, secadoras, calefacción, aire acondicionado y refrigeradores, ¡Con Garantía! Buenos Precios, Servicio a domicilio (909)620-5213. REPARAMOS REFRIGERADORES lavadoras, secadoras. Precios bajos ¡¡Garantizados!! Servicio a domicilio. (909)580-7073. Juan

PALACO A/C REFRIGERACION CALEFACCION Domestica y comercial. Minisplit instalación. Trabajos garantizados. Técnico Certificado. EPA Lic. # 47183. Riverside y San Bernardino. (951)570-0023. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

FUMIGACION

RODRIGUEZ CONSTRUCCION Adiciones, remodelaciones, construcción nueva, plomería, electricidad, cocinas, granito, pisos, pintura. Residencial/ comercial. Estimados gratis. (909)967-4287. CONSTRUCCION GENERAL Stucco,cemento, bardas, plomería, electricidad, techos, patios, mozaico. Remodelaciones en general. ¡Estimados GRATIS! (909)997-0575. *VICTOR CONSTRUCTION, ROOFING* Brick, block, stucco, driveways, wood fences, stamp, concreto, tile, concreto. 35/años experiencia en Handyman. Victor (714)422-4033, (951)410-0354. Presupuestos Gratis! Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

ADICIONES, REMODELACIONES RENOVACIONES GARANTISADAS cocinas, baños, pisos, plomería, eléctricidad, pintura. Mauricio-texto (909)635-8638.

www.nuestra-gente.com

Zona 3

GRANITO P/COCINAS Y BANOS

¡¡¡PLANOS ARQUITECTURA!!! Nuevas casas, Adiciones, remodelaciones, legalizaciones, ADU, tramite y aprobación de permisos. (909)682-6985.

VELAZQUEZ FURNITURE Hacemos gabinetes de cocina, trabajos a la medida, trabajo de madera, lavabos. Instalación gratis al mencionar que lo vió en la Revista Nuestra Gente. Estimados gratis Llámenos al (909)229-6762 pregunte por José Luis.

**PLANOS Y PERMISOS** (Drafter/ Designer) Licencia. Legalizamos adiciones: cuartos, casas, garages, negocios, préstamos. Desde $500. (909)684-9424. **** JM DRAFTING SERVICE **** -Planos, -Cálculos estructurales, -Cálculos de energía. -Casas nuevas, -Adiciones, -Remodelaciones. (951)204-1431. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

Mudanzas MICHOACÁN

619 BASELINE ST. SAN BERNARDINO, CA 92410 OFICINAS EN GUADALAJARA

Recogemos el envío en su propia casa y lo llevamos a cualquier GRATIS TODO ENVIO parte de la República Mexicana ES ASEGURADO

PRESUPUESTOS PRESUPUESTO

h763

PLANOS

HANDYMAN *****EL JEFE HANDYMAN***** Calefacción. Plomería, Eléctricidad. Pintura. (951)999-5814.Trabajos Honestos.

EMPACAMOS SUS MUEBLES TRAMITES ADUANALES

GRATIS

(909) (909)

246-3745 658-4069

mudanzasmichoacan@life.com

PLOMERIA RESIDENCIAL

****”GARCIA’S ROOFING”***** Ponemos y quitamos toda clase techos, estimados gratis. Trabajo garantizado. (909)648-3593. **MARTINEZ ROOFING** Quitamos y ponemos toda clase de techos Estimados gratis.Trabajo Garantizado. (909)562-7947, (909)676-1973. ***JUAREZ ROOFING*** Reparación: liqueo, reemplazos, “shingles” tejas, torchas, etc. Techos grande/ chicos. ¡Estimados Gratis! Llamar: (909)302-2499.

$ECONOMICA PLOMERIA GENERAL$ ¡¡¡Destapes!!! Reparamos boilers, Reparaciones/ instalaciones: tuberías. *Trabajo garantizado. ¡Estimados gratis! (909)552-0991. ¿SU BILL ES ALTO? ¿TIENE PROBLEMAS? Tengo maquina detecto liqueos en cemento, tile,boilers, Reparo cobre dañado,drenaje, gas. ¡Estimados Gratis! Villalobos (626)400-6257/ (909)242-6278.

¡ASI COMO ME VES...

TE VERÁN!

Háblame y Anúnciate con Julio C. Hernández

909.256.1640 www.nuestra-gente.com

TRABAJOS ¡¡CARGA, DESCARGA PRODUCCIÓN Y EMPACANDO!! • STAND UP REACH Sólo para Montacargas • CONDUCTORES CLAMP BASADO EN LA EXPERIENCIA MÁS • CHERRY PICKER TIEMPO EXTRA Y FINES DE SEMANA CONTRATAMOS A LARGO PLAZO Y BENEFICIOS • OPERADOR DE EPJ

SALARIO

$13 - $16 hr

951-465-4500

h827

ONTARIO, FONTANA Y RANCHO CUCAMONGA

1047 W. 6TH ST., SUITE C CORONA, CA 92882 Zona 3

Anúnciese: 1(888)282-4808

Marzo 26, 2020

Anúnciate GRATIS www.nuestra-gente.com

ROOFING, TECHOS

***PLOMERO ECONÓMICO*** Reparaciones de fugas de agua, gas. Destapamos todo tipo de drenajes, instalamos calentones, molinos etc. (951)563-7061.

Patricia Mireles Law 20 años de Experiencia !!

Le ofrecemos planes de pagos para su mayor comodidad

Un Equipo profesional y amable está con Ud. Justo en estos momentos que lo necesita !! 201 N. INDIAN HILL BLVD. SUITE 204 ° CLAREMONT, CA 91711

(909) 447-4010 (951) 256-6288

1800-559-7170

H798

Nuestra Gente Clasificados en Español

¿Tiene temor por las nuevas acciones del Presidente Trump? Permitanos revisar su caso para saber si Usted es sujeto a Deportación. ¡¡Permitanos ayudarle!! Nos especializamos y atendemos casos de : * INMIGRACION * CRIMINALES Patricia Mireles Attorney at Law * FAMILIARES Hable directamente con la * CIVILES abogada en su idioma * BANCARROTA CAPITULO 7 & 13 Todo el personal Habla español * ACCIDENTES

INCREIBLE LA FUSION DE INSTRUMENTOS DE JONI SANDEZ

En música, la canción de amor fué lanzada al mercado el 14 de Febrero, con raíces latinas, donde le rinde honor al más bonito de los sentimientos; es una pieza que hay que escuchar. Todos los sonidos alineados y con una letra que amarás, esto promete Joni Sandez, quien apenas está empezando una carrera, pero lo está haciendo con el pie derecho y con el apoyo de todos los fans que se vayan sumando a su música con este gran sencillo. ¿POR QUE UN ARTISTA TAN JOVEN LANZA UNA CANCION DE AMOR? - Joni quiere hacerle un tributo al amor y nos muestra una perspectiva diferente de la vida, recalcando cómo

Marzo 26, 2020

este sentimiento tiene el poder de sanar todas las heridas del pasado y centrarse en todas las cosas buenas que vendrán. Joni Sandez hace una incursión en el Regional Mexicano no solo por una pasión hacia estos ritmos, sino para honrar a su cultura, a lo que vio durante toda su vida mediante las anécdotas de su familia. Lo hace con una canción que está de lujo, mezclando instrumentos de formas inusuales para que el resultado sea también algo distinto, es un ritmo que conoce muy bien y sabe trabajar a la perfección. ¿DE QUE SE TRATA ESTA MEZCLA EN DOCTOR AMOR? Podríamos decir que el regional mexicano siempre se rige por normas: ciertos tiempos, ritmos e instrumentos que no pueden faltar, apegándose mucho a la tradición de este país a nivel musical, que es larga y muy extensa, pero en este caso el cantante busca mostrar una faceta distinta del género. Se está empezando una carrera, que se espera llena de éxitos y por ello se debe comenzar honrando al más hermoso sentimiento con un sencillo que valga la pena escuchar desde principio a fin, por lo que la mezcla de guitarras te dejará estupefacto. La gran diferencia es que cuenta con 2 guitarras diferentes, donde cada una aporta una esencia, una parte de esa música que nos hace vibrar. Hay un bajo, guitarra de 2 cuerdas y un bajo quinto, cosa que pocas veces se ha experimentado para este tipo de música romántica, donde la intención es que las personas se levanten del asiento a disfrutar y bailar, donde muchos se la van a dedicar pero sobre todo, hay que saber que el amor debe prevalecer ante cualquier situación adversa, eso es lo que muestra Joni Sandez.

www.nuestra-gente.com

Zona 3

PINTURA RESIDENCIAL BAUTISTA PAINTING Pinto, resano casas fuera y dentro. Cocinas también. “Tapping” y Tirolear. (909)408-0587. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

LAVADO DE ALFOMBRAS ******PLOMERO AL INSTANTE****** Localización y reparación de fuga de agua dentro y debajo de concreto. Limpieza y Destapado de drenajes. Instalación y reparación de Boilers. ¡Trabajo profesional y Garantizado! (909)233-2227, (951)378-6258. ***PLOMERO*** Persona muy honesta, económico, todos los servicios. Ricardo. (951)220-1461. **PLOMERO HONESTO, ECONÓMICO** ¡¡¡Destapes!!!. Reparamos boilers, Reparaciones/ instalaciones: tuberías. Trabajo garantizado. (951)529-5309 ¡Estimados gratis! ¡¡¡AHORRE!!! *REPARO BOILERS* Plomería general, destapes tuberías, trabajos garantizados. Presupuestos gratis. (909)319-4107. ***PEREZ PLUMBING*** reparación de fugas de agua, repiping se hace toda clase de plomería. ¡Trabajo Garantizado! Christian (951)220-2929.

ORTIZ CARPET: 3 RECAMARAS por $65.00 ¡Pasillo Gratis! Secado rápido. (951)315-1321, (909)800-8193. ***MIRANDA’S CARPET CLEANING & MARBLE POLISH*** $19.00 por cuarto. Estimados gratis. Maquinaria industrial. (909)816-2066. *”SPRING CARPET CLEANING”* Residencial Comercial., Máquina Industrial, cepillado, secado rápido. Enceramos pisos, tile, ground Experiencia 20/años. Aceptamos tarjetas de crédito. (909)229-0444, (951)532-4460. ***PEPE’S CARPET CLEANING*** Especial 3 cuartos $54.95. 5 cuartos $94.95. Limpieza profunda, equipo profesional, secado rápido. (951)214-0806. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

VENTA DE ALFOMBRAS ALFOMBRAS VENTA E INSTALACIÓN ¡Cuarto 11x13 $179! Esponja Gratis. (951)345-9989. NV CARPETS Venta de alfombras, tile, laminado, ceramica, vinil. ¡Los mejores precios! Estimados GRATIS “ 5360 Mission Blvd Unit “B” Jurupa Valley “ (909)549-4357.

El censo es la posibilidad de: más clínicas, más enfermeros,

Anúnciate GRATIS www.nuestra-gente.com

PLOMERÍA 24*HRS/ 7*DIAS. ¡¡Emergencias!! Calentones de agua, reparamos tuberías de cobre galvanizado, gas. Destapamos toilets, sinks, tinas. Problemas de drenaje continuamente tapados. (909)896-8163.

más doctoras, menos “¡aaachús!” Participar en el censo es una oportunidad para que nuestras comunidades puedan tener más clínicas de salud, mejores hospitales o servicios

AIRE ACONDICIONADO/ CALEFACCION DIAZ: Reparaciones. Trabajos garantizados. Precios bajos. Certificado-EPA.801903. (909)246-0120. PLOMERÍA GENERAL 24/7 ¡ECONÓMICO! Destapo drenajes, linea principal, cocina “showers”, Instalacón: Toilets/ molinos. (909)6347623, (951)224-2952. (909)371-3436.

CALEFACCIÓN Y AIRE ACONDICIONADO. Reparación, mantenimiento, instalación. Presupuestos Gratis (909)753-2416. “REYES”CALEFACCION Y AIRE ACONDICIONADO Instalación, reparación Trabajos garantizados. 20 años de experiencia. Presupuestos gratis con reparación (909)770-0062. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

de emergencia, El censo cuenta a todos sin importar su lugar de origen o estatus migratorio, Además es seguro y por ley tu información personal está protegida.

¡El censo ya está aquí!

H867

AIRE ACOND/CALEFACCION

Dale forma a tu futuro

ELECTRICIDAD RESIDENCIAL **ELECTRICISTA 37 EXPERIENCIA** Instalaciones, residencial, comercial. Especialista, cortocircuitos, manuales automáticos, 277v/408v/480v. (909)233-0479.

Zona 3

Anúnciese: 1(888)282-4808

Marzo 26, 2020

HERRERIA RESIDENCIAL

Nuestra Gente Clasificados en Español

PERSONALIDADES CON TRASTORNO BIPOLAR CARRIE FISHER - Tras una vida en la actuación un poco turbulenta por el mundo de las drogas con apenas 13 años, la fallecida actriz sufrió de trastornos bipolares que la llevaron a internamientos en centros psiquiátricos. RUSSELL BRAND - El comediante británico sufrió trastornos bulímicos desde adolescente que lo llevaron a sufrir de bipolaridad. "Recuerdo mi infancia como solitaria y difícil", ha dicho en entrevistas. Sin embargo, junto a la bulimia vino sus adicciones a las drogas y al sexo. Junto a la bulimia, llegaron sus adicciones a las drogas y al sexo. AMY WINEHOUSE - La fallecida cantante británica sufrió por las drogas toda su vida y padeció bipolaridad. La ganadora de 5 Grammys aparentemente no se trató el trastorno, sin embargo, su alcoholismo lo adjudicaba a la depresión. WINSTON CHURCHILL - El fallecido primer ministro británico, uno de los líderes más admirados de la Segunda Guerra Mundial, sufría de graves depresiones. Su doctor, Lord Moran, escribió en su libro Winston Churchill: The Struggle for Survival que le había dado un diagnóstico de bipolaridad. SINEAD O’CCONOR Hace más de una década se le diagnosticó la bipolaridad. En 2007 le dijo a Oprah que llegó a un punto en el que consideró el suicidio. Sin embargo, luego de buscar ayuda, ha podido tener una vida más balanceada.

Marzo 26, 2020

ANGEL’S WELDING* Especial reparaciones desde $60. Herrería profesional. Barandales, “gates”, cercas, ventanas. Reparación, instalación: puertas automáticas. Bardas, trabajos especiales- cemento. 100% calidad, seriedad, honestidad. Presupuestos gratis. (909)486-8854. Todas áreas. *****ALMANZAS IRON WORK***** Barandales, ventanas, portones, corredizas, pull fence, portones electricos, electric gate,motores, reparaciones, trabajo en fierro. presupuestos gratis! (951)220-2005. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

JARDINERIA RESIDENCIAL *****EL MOSIS TREE SERVICE***** Trimming, stump, removal, palm, trees. cleanups *insured* (909)915-6731. www. mosistreeservice.com ****LANDSCAPING SERVICE***** Reparación/ mantenimiento Sprinklers. Podamos arboles/ palmas. Removemos arboles, troncos etc... Ponemos sacate/ fance. (909)362-1502.

LUCHAMOS PARA CONSEGUIRTE Atención médica, el arreglo de tu auto y una fuerte compensación. No pones un centavo de tu bolsillo. Llame al 1(888)460-0015 o visitenos en nuestro sitio: WWW.LOSDEFENSORES.COM

LA INJURY ATTORNEYS ¡Si no ganamos, no cobramos! servicos a domicilio, 7 dias, 24hrs. Accidentes de autos, motocicletas, autobus, Resbalones o caídas y más. ¡Sin licencia, sin seguro, No hay problema! ¡Llame gratis 1(800)788-5094. Firma de Scott Warmuth Estamos con usted todo el camino. ACCIDENTES. También le ayudamos en casos de Inmigración y Defensa Criminal. Mas de 30 años de experiencia y 2 billones recuperados para los accidentados. Consulta gratis al (800)320-4236.

ABOGADOS EN GENERAL

SERVICIOS LEGALES

ABOGADOS DE ACCIDENTES

A. LUGO Y ASOCIADOS Accidentes/ Lastimaduras, accidentes de trabajo, Ley Familiar, Inmigración, Casos penales, Defensa Criminal, Otros casos legales. Limpiamos su record criminal. ¡Llame para una consulta! 1-800-497-0018. ABOGADOS DE AYUDA Accidentes de auto o autobus, Accidentes de trabajo, Resbalones o caídas. ¿Se accidento como pasajero utilizando los servicios de Uber o Lyft? Llame Gratis 1(800)7885094. Su estatus legal no importa. Reciba atención médica gratuita y una compensación monetaria. Llamadas confidenciales.

WILLIAMS KUNTZ EDIC ABOGADOS: Apelación de SSI, disability social security nosotros peleamos por sus derechos. Si no ganamos, no cobramos. Audiencias, apelaciones,oficinas en Riverside y San Bernardino. www. kuntzsslaw.com- Llame para más informes: (909)888-7000. (951)343-3400.

Law Offices of Marlin Branstetter Abogado de Bancarrota, 30 años de experiencia. Servicio garantizado. Comience con $100 ¡Consulta Gratis! Plan de pagos. (800)365-4712. Áreas de Corona, Norco, Riverside, Lake Elsinore.

www.nuestra-gente.com

Zona 3

¿agobiado

ACTIVIDADES

por las deudas?

Reconstruya su crédito ¡Borrón y cuenta nueva! ¿Está perdiendo su casa?

BANCARROTA CONSULTA GRATIS

SE HABLA ESPAÑOL.

• LLAMADAS DE ACREEDORES • DEUDAS DE TARJETAS DE CRÉDITO • DEMANDAS Y FORECLOSURE

• REPOSESIONES DE CARROS • EMBARGO DE SUELDOS • DEUDAS MÉDICAS

Abogado Marlin Branstetter

comience con solo $100

¡LLÁMENOS Y DUERMA TRANQUILO!

Lic# 105508

1-800-365-4712

Tenemos 30 años de experiencia en casos ganados

¿CUANTO DURA EL

CORONAVIRUS VIVO EN LAS SUPERFICIES?

Un estudio apunta que el virus puede durar: • Hasta 3 horas vivo en el aire • Hasta 3 días vivo en superficies como plástico o acero inoxidable co • 4 días vivo sobre la madera y el vidrio

• 5 días vivo sobre el metal, plastico y ceramica

• Entre 2 y 8 horas vivo en el aluminio • Menos de 8 horas vivo en el látex

Zona 3

Anúnciese: 1(888)282-4808

Marzo 26, 2020

Anúnciate GRATIS www.nuestra-gente.com

PARE:

PLAN DE PAGOS

h861

1.Escribir tu árbol genealógico y hacerlo en un dibujo. 2.Juegos de mesa (Cluedo, Pictionary, Party, Monopoly...). 3.Ver peliculas y comer palomitas... 4.Jugar a las sombras chinescas 5.Pintar, en papel cartulina, hojas de cuaderno, lo que sea. 6.Leer (ya sea individualmente) o uno de los padres. 7.Escribir un cuento o una historia. 8.Hacer un retrato de la familia. 9.Hacer pulseras. 10.Jugar al UNO. 11.Representar una obra de teatro 12.Contar historias de miedo. 13.Reacomodar nuestras habitaciones. 14Poner algo de música y bailar. 15Escribir en un papel diez cosas que te gustan de cada miembro de tu familia. 16.Hacer muñecas recortables y vestirlas. 17.Que no se caiga la torre. 18.Escribir un diario. 19.Recortar fotos de revistas y hacer un collage. 20.Hacer un zoologico con los peluches. 21Hacer un album de fotos (online o no). 21.Hacer un recorrido de obstáculos. 22.Jugar boliche con botes o botellas vacías. 23.Inventar canciones. 24.Decorar alguna camiseta vieja con botones chulos o con pintura de tela. 25.Hacer un collar con bolitas de colores. 26.Preparar un baile para enseñarselo a los padres o abuelos.

27.Colorear mandalas. 28.Hacer una ciudad con cajas vacias decoradas. 29Hacer la lista de cosas que necesitamos para celebrar tu cumpleaños. 30.Hacer la lista de cosas que empacarias cuando vayas de vacaciones. 31.Plantar legumbres en un tiesto o en un frasco con algodón. 32.Hacer una acampada en tu propia habitación. Necesitamos sábanas y mantas. cojines, linternas y ¡la merienda! 33.Jugar al «efecto domino» con fichas en el pasillo. 34.Jugar al bingo o a las cartas 35.Jugar a mímica de oficios, de películas…con toda la familia 36.Preparar un baño de burbujas (para ti o para mamá) 37.Hacer pelotas malabares con globos, harina o arroz. 38.Hacer muñecos con calcetines viejos y botones. 39.Construir un nido para pájaros o comederos (cuerdas ramas, papel, cuencos de plástico, mitad de un pomelo limpio, latas…) 40.Hacer figuritas de arcilla y pintarlas. 41.Jugar al "Stop" de palabras o a las palabras encadenadas. 44.Hacer marcos de cartulina decorada para las fotos familiares. 45.Tocar algún instrumento. 46.Escribir mensajes en botellas para lanzar al mar. 47.Jugar al frío y caliente para adivinar dónde están escondidos algunos objetos. 48.Hacer aviones de papel. 49.Hacer ejercicios simulando un gimnacio. 50.Enseñar a los niños a rezarY por supuesto calmar su estrés explicancoles, segun suedad, lo que esta sucediendo contester todas sus preguntas y dandoles mucho amor.

h762

PRECIOS BAJOS

50 SUGERENCIAS DE ACTIVIDADES PARA HACER CON SUS HIJOS DURANTE LA CUARENTENA POR PANDEMIA

BUSCANDO Amor

Forma F Form Fo orma lazos de Amor y Amistad verd verdadera con personas en tu comunidad..

INLAND EMPIRE ELLAS MUJER SIMPATICA, AMABLE Hogareña, buenos sentimientos. Deseo conocer hombre honesto, sencillo, respetuoso, limpio, con buen carácter, que guste de las diversiones sanas, de 65 a 70 años, de 5’7” de altura, complexión regular. Para una bonita amistad, después Dios dirá. #28724.

Nuestra Gente Clasificados en Español

DAMA MEXICANA DE 56 AÑOS, 5’2’’ y 155lbs. Morena clara, ojos cafés, pelo corto. Busco caballero de 55 a 57 años, no gordo, que mida 5’6’’-5’7’’, trabajador y detallista, que le guste divertirse sanamente. #27481 DAMA MEXICANA, MORENA CLARA Mido 5’1’’, 140lbs. ¿Te interesa una compañera para una relación sincera? Háblame para conocernos, Dios dirá si somos la pareja para la vida. Caballero 50-60 años. Escríbeme te contestaré. Área de Ontario #27651.

ELLOS 74 AÑOS MEXICANO NACIONALIZADO U.S.A 185 Lbs, 5’5”, sin vicíos, soy agradable, límpio, con sentido del humor y divorciado. Busco una dama mexicana, 125 A 145 libras, morena clara o blanca, de buenos sentimientos, límpia, hogareña, sin vicíos y de preferencia entre 60 a 66 años. Para relación seria. Mándeme número de teléfono y foto. #9082

DAMA ATRACTIVA 56 AÑOS ciudadana americana, latina, bonito cuerpo, honesta de sentimientos nobles y con casa propia. Deseo encontrar caballero 56 a 65 años, sin compromisos, sincero y buenos sentimientos y si trabaja en construcción mejor. Que este economicamente estable. Para una bonita y limpia amistad y después Dios dirá. Escriba y envíe su número de Tel. #4082

CABALLERO 70 AÑOS SALUDABLE, EDUCADO alegre, hogareño, respetuoso y responsble. Busco dama para relación DAMA 65 AÑOS 5’2’, 140 lb, morena seria, honesta, alegre, hogareña para honesta, de buenos sentimientos, compartir agradables momentos. #3250 clara, me gustan las diversiones sanas, deseo encontrar caballero de 60-65 años, con solvencia económica para SOLTERO DE 46 AñOS, 5’7” Y 180 LBS viajar. Yo viajo mucho. Sincero, detallista, no mentiras, ni juegos, soy una Sra. de trabajador, responsable, respetuoso, e respeto, que viva en el área (323), (213), inteligente, me gusta leer la Biblia y la (562), (310) #27657 historia general. Busco dama cristiana de 36 + 40 años. Lo que mas me interesa de una mujer que sea totalmente fiel. #29872. ELLOS

DESEO UNA DAMA Medio gordita. Que viva en Ontario, Pomona o Chino. Si es posible, que sepa algo de la Biblia, que tenga edad 40 o 45 años, que trabaje HOLA, DESEO CONOCER HOMBRE (yo trabajo de seguridad) y soy del DF. Entre 55-60 años, saludable, sin vicios.... Peso 200 libras, mido 1.70, soy blanco. (no mayor), sincero, cariñoso, alegre, con Trabajo fines de semana. 30249. buen sentido del humor, para amistad y si todo va bien y nos comprendemos.... una relación seria. Soy dama de 59 años, CABALLERO RESPONSABLE DE 50 AÑOS busca dama 40 a 50 años. Soy un 5’4” y 152 Lbs. Me gusta toda clase de caballero sin vicios, detallista, que desea diversión sana, pasear, bailar, lagos y parques, conciertos al aire libre, jaripeos, una bonita amistad y despues Dios dira. #27451 todo tipo de música. Vivo en area de Riverside. #27553♥.

MEXICANO/ US CITIZEN DE 63 AÑOS 5’5, 175 lbs. blanco, honesto, sin vicios, ni compromisos, libre-soltero. Me gusta la buena lectura, ver películas, me gusta la música ballenato. Soy solitario pero alegre y optimista. Pensionado pero trabajo en construcción, sencillo, Busco a mujer de 55 años que viva en Los Angeles área no importa nacionalidad, para relación seria. No curiosas quiero honestidad. #27708.

SIMPATICA SEÑORA DE 54 AÑOS, Soy hogareña, me gustaría conocer un hombre de 55 a 57 años, trabajador, limpio, No drogas, que sea de buena familia, sin compromisos. Soy buena mujer, alta, trabajadora, sincera, sin compromisos. #30484

CABALLERO MEXICANO!!! 74 Años182 libras. 5’10” de estatura. Viudo, sin vicios, hogareño, amable. Busco dama Mexicana, morena clara o blanca, de buenos sentimientos, limpia, hogareña, sin vicios. de 60 a 72 años. 29268.

LOS aNGELES ELLAS

BUSCO UN COMPAÑERO DE 69-70 AÑOS mexico-americano, amable no machista, honesto, no mentioso con buen sentido del humor, católico y estatura MEXICANA 60 AÑOS, Cristiana Soy mediana, que viva en Los Angeles y sus morenita clara, ojos cafés, 5’4’’ altura, alrededores. Yo soy blanca, ojos verdes, cabello largo. Busco a un caballero limpio pelo corto risado natural, peso 150 lbs. y saludable, no vicios alegre, divertido de alta 5’5” tengo 69 años, soy católica, 60 a 68 años. Para entablar primero una amable y me gusta caminar y hacer amistad, después Dios dirá, me alegraría ejercisio. #27472 que me envíes una foto. #30210

Para ordenar su aviso o si requiere información sobre como ordenar y contestar, llame al 1-888-282-4808 Por respeto y cortesía al otro, favor de contestar TODAS LAS CARTAS. Aun si ya está saliendo con alguien más. O en su defecto, no está interesado/a.

¿COMO PUBLICARTE? Envíe sus datos personales, 1 su dirección y número de teléfono Métela en 2 en 35 palabras, debe describirse el sobre. (gustos, sexo, edad, etc.) y describir a la persona que desea conocer. Ponla dentro de un sobre junto con Envíala a: Nuestra Gente un cheque o money order de $10.00 1511 w. Holt Blvd., Suite J Ontario, Ca 91762 3 4

Cuando tus palabras leí, Creí un amigo encontrar, Pero nunca pensé, Que de ti me hiba a ENAMORAR.

SOY HOMBRE SOLTERO MEXICANO 5’7”, 180lbs, 58 años, trabajo estable, cariñoso, detallista, me gusta bailar, el cine, disfruto la naturaleza. Busco dama, buen corazón, amable, cariñosa, gustos similares, para bonita amistad/ relación. VIVO EN LOS ANGELES. #27511.

MEXICANO 55 AÑOS, 5’2”, 160lbs. Tranquilo, cristiano, trabajador, respetuoso de la mujer. Me gusta ir al cine, salir a comer, caminar, ir camping y a la playa. Busco dama cristiana, hogareña para relación seria. 40-55 años, de buenos sentimientos, quiero una buena compañera. #28259

PUBLICAREMOS SU ANUNCIO POR UN MES. Le enviaremos la respuesta que reciba por correo. POR EL PRESTIGIO DE LA REVISTA, LE PEDIMOS CONTESTARTODAS LAS CARTAS. Absoluta discresión. Importante, si cambia de dirección favor de dejarnos saber. TODAS LAS CARTAS SON ENVIADAS TODOS LOS DIAS . Absoluta discreción

C COMO CÓMO CONTESTAR E Escribe el número de tu Alma Gemela Escríbele una carta y métela en el sobre. al que quieras escribirle en un sobre. a Favor de incluir #2397 su numero 1 2 de telefono Ponla dentro de otro sobre junto con Envíala a: Nuestra Gente un cheque o money order de $10.00 1511 w. Holt Blvd., Suite J Ontario, Ca 91762 4 3

Todo lo que se publique en esta columna debe ser apropiado para personas mayores de 18 años de edad. Esta p publicación ó ón está enfocada al servicio de la comunidad y de la familia. Este es un servicio únicamente para personas que deseen lograr una relación monógama. La revista se reserva el derecho de publicar, rechazaroreeditaranunciosquenollenen rechazar o reeditar anuncios que no llenen los estándares de aceptación. ESTA PUBLICACION NO ACEPTA RESPONSABILIDAD ALGUNA POR EL CONTENIDO O RESPUESTA DE LOSMarzo PARTICIPANTES. Gente recomienda considerar tomar las medidas necesarias de cuidado al responder y hacer arreglos para unawww.nuestra-gente.com cita.* No nos hacemos responsables por efectico 26,Nuestra 2020 Zona extraviado.

MIRELES LAW. Atendemos casos de: inmigración, criminales, familiares, bancarrotas capítulos 7y13, accidentes. Patricia Mireles habla español. 20+ años experiencia. Planes de pago. 201 N. Indian Hill Blvd. #204. Claremont. (909)447-4010.

INCOME TAX Reciba $20 de descuento en su preparación de Impuestos. Visitenos en cualquiera de nuestras 3 oficinas. La Puente / Pomona / Ontario (909)623.5050

SERVICIOS PROFESSIONALES

ZAMORA TAX & IMMIGRATION Income tax, Reciba el máximo reembolso y pague menos por la preparación profesional de su declaración de impuestos. 248 E. Monterrey Ave. Pomona, CA. Detalles llamando ahora mismo al: (909) 865-3777.

PREPARACION DE DOCUMENTOS

ThY I R U C os E S erec d L s u A s CsIpeleamos por SO sotro

WILLIAM M. KUNTZ No

• Audiencias y Apelaciones • Licenciado en California y Cortes Federales, incluyendo La Corte Suprema de los Estados Unidos • Si no ganamos no cobramos

www.kuntzsslaw.com

h761

spañols Inglés-E ncia enArlene Landero te is s a Para icarse con Comun

APELACION DEL SSI Y DISABILITY OFICINAS DEL ABOGADO (LLAME YA)

LINDAS CASAS MOVILES EN VENTA • VARIAS CIUDADES • PRECIOS EXCELENTES

Oficinas del Abogado William M. Kuntz (Llame ya)• LLAMENOS, TENEMOS LA IDEAL PARA UD. Y SU FAMILIA. BIENES RAICES

COMPRA/VENTA DE CASAS

HIGHLAND

5% DE ENGANCHE

COVINA

$65,000

SE VENDE $399,900 BONITA CASA AMPLIA 4 Recámaras, 3 baños, buen terreno. ¡POCO ENGANCHE, VENGA A VERLA! Juan / Vicky (626)252-4837. BRE#01348062

PREPARACION DE TAXES

¡OFRECEMOS NUESTRO PROPIO FINANCIAMIENTO! Somos una compañía con experiencia, le brindamos toda la información que necesite, formas de financiamiento y facilidades. Venga a ver nuestra selección de Casas Móviles sin ningún compromiso.

1-866-759-8585

15535

CABRERA TAX SERVICES Servicio profesional todo el año. HONESTO Y GARANTIZADO. Su dinero rápido. Envíos electrónicos. Itin # - Hipólito Cabrera. Reciba $20 por cada persona que recomiende y haga sus taxes del 2019. Localizado en Ontario. Informes: (909)730-3732.

VENDA SU CASA EN 30 DÍAS A PRECIO MÁXIMO PARE DE RENTAR: Comprar casa es fácil! Enganches desde Ø %, Puntaje requerido de 580, Califique con varios ingresos. Aproveche los Intereses mas bajos de la historia. Prestamos basados únicamente en plusvalía de su casa. Si tiene mal crédito, No se preocupe nuestra departamento especializado en crédito ;e puede ayudar llame Ahora! (909)360-2800

H741

BANCARROTA, DIVORCIOS, INMIGRACION. Ley Familiar, Desalojos, Fideicomisos y Testamentos. Facilidades de pago. “ 121 W. ‘B’ St, Suite C “ Ontario CA. 91762 Llámenos hoy al: (909) 983-0877, (909) 984-7579.

Zona 3

Anúnciese: 1(888)282-4808

Marzo 26, 2020

Anúnciate GRATIS www.nuestra-gente.com

DIVORCIOS RAPIDOS Custodias, Desalojos, Inmigración, precios bajos, consulta GRATIS (909)397-0491 Oficina en Pomona

SOLO PARA ADULTOS

MASAJES CON COMPANIA

MASAJES RELAJANTES

Puedes sentir como si ahora no pudieses acceder a tu energía física. Puedes experimentar frustración al intentar participar en algún deporte. No tienes la sensación de que las cosas estén encajando en su lugar con la misma facilidad que deberían. Este sentimiento le está cobrando un precio a tu sentido del yo. No te castigues por sentirte de esta manera. Acepta el hecho de que hay momentos buenos y momentos no tan buenos para hacer ciertas cosas.

Las cosas podrían estar avanzando más rápido de lo que te gustaría en estos momentos. Puedes sentir como si tus propias necesidades y agenda se perdieran en el torbellino que te rodea. La clave secreta que debes agregar a tus capacidades es la posibilidad de ir con la corriente. Es crucial adaptarse y ponerle al mal tiempo buena cara en lugar de jugar a ser la víctima. Utiliza tu energía interior para movilizar tus esfuerzos.

SERVICIOS ESOTERICOS

BOTANICAS

Tu fuerza física es de primera categoría. Ahora es el momento justo para unirte a un equipo deportivo o iniciar un programa de fútbol con tu empresa. Otros respetarán tus habilidades de liderazgo. Tu resplandor como ser constructivo y con confianza está irradiando energía positiva. Esta combinación de fuerzas es extremadamente poderosa. Tienes la oportunidad de tener una en este momento. Es probable que el trabajo mezclado con diversión te presente interesantes oportunidades de ascenso.

BOTANICA MAYIMBE se hace: brujería y santeria cubana, trabajos fuertes de amor, separación, rompimiento, amuletos para cruzar la linea, servicios todos los días 1:00pm-10:00pm Cell 24 horas. (909)994-3759.

Puedes sentir indecisión, inseguridad y ponerte en una situación difícil. Tu energía te podría llevar en una dirección, mientras que tu confianza personal podría jalarte a otra. Este dilema tiene que ver con tu incapacidad de integrar los diferentes aspectos de tu vida que intentas mantener separados. Trata de ver las cosas como un todo. Observa cómo tus acciones en una parte de tu vida tienen un efecto dominó sobre todas las demás.

Incrementa Tus Ventas

¡Anúnciate

Aquí!

La comunicación con los demás debería ser muy eficaz y tu calendario social estará lleno. Te sientes bien contigo gracias a un aumento en tu confianza que te recuerda que puedes hacer cualquier cosa. Tienes la capacidad de hacer malabares con muchas cosas a la vez y la resistencia física para mantener un ritmo rápido. A pesar de que tiendes a ser una persona un poco floja, es posible que recibas una súbita inspiración para unirte a un gimnasio o equipo deportivo.

Nuestra

909.687.6686 Zona 3

Anúnciese: 1(888)282-4808

Marzo 26, 2020

11b

Nuestra Gente Clasificados en Español

Tu vitalidad física debe ser muy fuerte, y te anima a tener una mayor confianza personal en tus habilidades. Al mismo tiempo, sin embargo, alguien parece estar tratando de irritarte al ser egoísta y no respetar tu espacio. Esto puede dar lugar a un conflicto que no es necesario. La buena noticia es que es probable que te abra una perspectiva diferente, que en última instancia puede ser útil en la comprensión de la situación.

FORMAS DE PROTEGERTE

Del CORONAVIRUS

Lavate las manos

Lávate las manos usando agua y jabón y luego usa antibacterial.

Cúbrete la boca y nariz

Al toser o estornudar, tápate con un pañuelo o con el codo flexionado: recuerda tirar el pañuelo y lavarte las manos.

Evita contacto con enfermos

Evita el contacto con cualquier persona que tenga tos o gripe.

Atención médica Recurre a atención inmediata si presentas: gripe, tos, fiebre y dificultad para respirar.

No consumas productos de animales crudos No consumas productos de animales crudo o poco cocidos.

10b

Marzo 26 2020

Relacionarte puede ser difícil para ti, ya que tienes la sensación de que los demás no ven las cosas tan profunda o emocionalmente como tú. Tal vez sientes que todo el mundo es superficial, haciéndoles más afortunados en un sentido aunque necesitados en el otro. Trata de no centrarte tanto en los demás. Lo mejor es concentrarte en ti. No te tomes tan en serio. Adopta un enfoque más alegre hacia la vida. Tienes mucha energía física. A veces, puedes sentir como si tuvieses una fuente inagotable de energía. Estás en un punto culminante de tu ciclo anual, a medida que las cosas están llegando a su cúspide dramática. Es probable que las dificultades que conciernen a este clímax te hagan actuar de manera agresiva si las cosas no salen bien. Encuentra una salida constructiva para toda esta energía física. Encontrar el punto de comodidad puede ser difícil para ti. Puedes sentir como si no estuvieses en conexión con tus ideales o metas. A pesar de que intentas poner las cosas en movimiento, en realidad no salen de la manera que deseas. Hay una energía difícil que te hace sentir como si necesitases unirte a un campo u al otro para lograr sentir aceptación. El problema es que ninguna de las partes te es atractiva. Siéntete libre de iniciar tu propio campo. Tu carácter alegre y vivo se alimenta de la energía del ritmo rápido del día. Tienes una gran cantidad de fuerza física disponible para ti, y puedes hacer grandes avances en tus metas anuales con un esfuerzo mínimo. Aprovecha esto centrándote en tus propias necesidades. Hay una gran cantidad de apoyo disponible que te ayudará a lograr las metas que tengas. ¡Adelante! Tu indecisión te puede atormentar. Este es uno de esos momentos en que sientes como si un segundo de duda te costará muy caro. Sin embargo, te tomas bastante tiempo para procesar y asimilar las cosas antes de alistarte para actuar. Otros pueden actuar y hablar antes de pensar. No te molestes contigo por manejar las cosas de la manera en que lo haces. Más que nada, es la falta de confianza la que te está deteniendo. Necesitas reducir la velocidad en asuntos de amor y romance. Lo más probable es que actúas suponiendo que las cosas están bien y puedes continuar moviéndote a la velocidad del rayo a pesar de que perdiste tu ruta hace tiempo. Hay un grado de fantasía en tu mundo. No toma en cuenta el hecho de que hay áreas en las que necesitas ser más sensible con tu pareja y tal vez tomarte las cosas más despacio y metódicamente.

www.nuestra-gente.com

Zona 3

RECURSOS PARA LA COMUNIDAD

COMPRAMOS SU CARRO Encualquier condición con o sin papeles. Llame para un estimado al instante. (661)932-2659.

EN TIEMPOS DE CRISIS DEL CORONAVIRUS:

*****$$JUNK CARS$$***** Pagamos ca$h, con/ sin papeles, cualquier condición, (909)723-6593. COMPRO CARROS “Yonque” pagamos “Cash”, no papeles. Pago depende condición, toda clase de vehículos. (909)269-9574.

COMPRAMOS CARROS, TROCAS y vans para “yonke”, Precios desde $150 dependiendo año y modelo, carros japoneses mejoramos precios. Todas las áreas. Servicio de grúa disponible (951)742-5446, (909)478-4486, (760)267-1505.

San Gabriel

Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

SUPERMERCADOS

SEGUROS

SEGUROS DE AUTO OFERTA: $14 DLS AL MES ¡llame y aproveche! 888-970-2882 http://www. ginasinsurance.com Cubrimos todo California. Ginas Insurance Z TRAVEL & INSURANCE No se haga problemas con su aseguranza. Tarifas económicas y al alcance, bajos pagos mensuales. $0 de enganche. HACEMOS TAXES TODO EL AÑO. Agencia de Viajes desde LAX o Tijuana. Llame para informes: (909)428-5216, (760)400-1061. PACIFIC WEST INSURANCE = 2X1 SEGUROS DE AUTO - Casa Motocicleta - Comercial. Asegura 2 carros o 2 conductores por el precio de uno. $0 de enganche, con o sin licencia, tickets o DUI’s, SR-22 al instante. Ontario, Pomona, Fontana, San Bernardino. 1-866-410-9292.

EXPERTOS EN ¡PRECIOS BAJOS! Planes desde $1/al mes*. Sin licencia OK, Nuevos conductores OK, Con accidentes y multas OK, 1(800)607-3899 *aplican restricciones (LIC#of82773).

Zona 3

Anúnciese: 1(888)282-4808

SHELTER:

• Walk in Wednesdays at the Madison Hotel Info: (323) 256 -6848 or www.hopics.org • Para personas que viven en su carro hay seguridad disponible. Llamar a HOPICS (323) 948- 0444 ext 115

SERVICIOS MÉDICOS:

UTILITIES/SERVICIOS:

ESTAMOS COMPARTIENDO INFORMACIÓN COMO SERVICIO A LA COMUNIDAD • NUESTRA GENTE NO TIENE NINGUNA AFILIACIÓN CON ESTAS ENTIDADES.

Marzo 26, 2020

Nuestra Gente Clasificados en Español

COMIDA:

**********CASH 4 CARS********* Compramos todo tipo de vehículos cualquier condición, ¡Pagamos los mejores precios! servicio 24/7 (951)399-9881.

HISTORIA

EMPLEO BAR Y RESTAURANTES RESTAURANT Necesito ayudante de meseras Bilingûe. Todos los turnos. Texto al (909) 644-0454 Rancho Cucamonga. SE SOLICITA COCINERO con experiencia y mesera. Mariscos el Barco Llamar: (951)271-0770 Eliazar. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

EMPLEO AGENTES DE VENTAS

CUENTA A TU HIJO LA LEYENDA DEL CONEJO DE PASCUA

El conejo de Pascua es uno de los símbolos de la Semana Santa, sobre todo en los países anglosajones, donde es muy típico regalar huevos de Pascua. Incluso es común decorarlos y esconderlos. Este juego en el que los niños han de encontrar los huevos que ha ido dejando el conejo de Pascua es la diversión de los niños el Domingo de Pascua. Pero, ¿por qué un conejo? Esta es la historia del conejo de Pascua. El origen del conejo de Pascua se remonta a las fiestas anglosajonas pré-cristianas, cuando el conejo era el símbolo de la fertilidad y estaba asociado a la diosa Easter, a quien se le dedicaba el mes de abril y el honor de las fiestas de primavera entre los pueblos del norte de Europa.

Con el paso del tiempo, la figura del conejo de Pascua se fue incluyendo y adaptando a la Semana Santa y, a partir del siglo XIX, se empezaron a fabricar los muñecos de chocolate y azúcar en Alemania. Una de las figuras favoritas de los pasteleros para fabricar figuras de chocolate era el conejo de Pascua, que era quien además traía los huevos de colores y de chocolate el Domingo de Pascua o Domingo de Resurrección, debido a que la leyenda del conejo de Pascua se fue haciendo cada vez más famosa. Esta curiosa leyenda cuenta que, cuando metieron a Jesús en el sepulcro que les había dado José de Arimatea, había dentro de la cueva un conejo escondido, que muy asustado veía cómo toda la gente

entraba, lloraba y estaba triste porque Jesús había muerto. El conejo se quedó ahí viendo el cuerpo de Jesús cuando pusieron la piedra que cerraba la entrada y lo veía y lo veía preguntándose quien sería ese Señor a quien querían tanto todas las personas. Así pasó mucho rato viéndolo; pasó todo el día y toda una noche, cuando de repente el conejito vio algo sorprendente: Jesús se levantó y dobló las sábanas con las que lo habían envuelto. Un ángel quitó la piedra que tapaba la entrada y Jesús salió de la cueva ¡más vivo que nunca! El conejo comprendió que Jesús era el Hijo de Dios y decidió que tenía que avisar a todo el mundo y a todas las personas que lloraban, que ya no tenían que estar tristes porque Jesús habia resucitado. Como los conejos no pueden hablar, se le ocurrió que si les llevaba un huevo pintado, ellos entenderían el mensaje de vida y alegría, y así lo hizo. Desde entonces, cuenta la leyenda que, el conejo sale cada Domingo de Pascua a dejar huevos de colores en todas las casas para recordar al mundo que Jesús resucitó y hay que vivir alegres. El juego de esconder los huevos de Pascua que ha ido dejando el conejo de Pascua en todas las casas es la diversión de los niños el Domingo de Pascua. Toda una tradición en muchos lugares que se celebra cada año. Uno de los más famosos juegos de los huevos de Pascua es el que se organiza en la Casa Blanca, en Washington, EE UU.

Marzo 26 2020

SE BUSCAN AGENTES DE SEGURO de autos con licencia. Pago salario más comisiones, con oportunidad de ser gerente en nueva localidad (888)970-2882.

TRABAJOS DE OFICINA MIRELES LAW Está solicitando una persona trabajadora, responsable, cumplida y con deseos de superación& .(hombre o mujer), bilingue (Español / Inglés), para una posición de medio tiempo, de Lunes a Viernes de 2m a 6pm, preferentemente con conocimientos de Contabilidad. Interesados/as, favor de enviar su Resume a law4u2@gmail.com - Attn: Contablidad.

OTROS EMPLEOS OPORTUNIDAD DE TRABAJO!!!!! FUNERALES TRANSFERIBLES. Gane dinero ayudando familias. Ø% interes. Todos califican. Únicos en el mercado. (626)660-4825. **COMPAÑIA DE JARDINERIA EN MURRIETA Y TEMECULA** Solicita personal para trabajar en jardinería. (951)694-9787. CLAREMONT: SOLICITAMOS PERSONAL Limpiando gimnasio en la noche. 3 años de experiencia. Transporte propio. Lláme (626)963-9637. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

TRABAJOS DESDE CASA TRABAJE INMEDIATAMENTE. Damos información de los productos que ensamblan en casa. (714)783-7404. ¡Fácil!

SERVICIOS AUTOMOTRICES

MECANICA GENERAL RC AUTO REPAIR Mantenimiento, Reparaciones, Diagnósticos, Eléctrico y más. 1113 W. Holt Blvd., #C1., Ontario, CA 91762 * (909)395-9436.

MECÁNICO CERTIFICADO A DOMICILIO Experiencia, Honesto y económico. ¡Estimados Gratis! (909)704-9166. “MECANICA EN GENERAL” A DOMICILIO 25 años experiencia, garantizado. (951)440-4883, (951)313-5126. *****AUTO ELÉCTRICO***** Diagnósticos con scanner de ultima generación. Mecánica General (951)550-9848. “MECANICO A DOMICILIO”. Experto, honrado, motores, transmisiones... (909)609-7377. (323)695-0400. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

TRANSMISIONES ¡SIERRA TRANSMISION AUTO REPAIR! Automático y manual. Domestic or foreign. Complete transmission repair $895. Servicio especial de transmisiones $79.00 Especial de clutch $195.00. Lláme (909)356-5858 Domicilio: 9425 Sierra Ave., Fontana CA. TRANSMISIONES: Gratis diagnóstico de transmisión y motor por computadora. Grúa gratis. (909)212-1052.

ACCESORIOS AUTOMOTRICES A-Plus AM AUTO PARTES Todas las partes, Todos los modelos, A los mejores precios. 2746 N. Durfee Ave. #A El Monte, Ca. Servicio lunesviernes 8:30-5:00. sábados 8:30-3:00. (626)350-3211. Publica tu anuncio gratis en: www.nuestra-gente.com

COMPRA/VENTA DE YONKES ***CASH CASH CASH*** Compro todo tipo de carros cubrimos cualquier área. (877)435-4119. (323)804-3549. (562)233-0641. (310)738-0524. **SE COMPRAN CARROS PARA YONKE** Pago buen precio, cualquier condición. Con o sin papeles. TODA CLASE DE CARROS. (951)436-8929. ***COMPRO CARROS “YONKE”*** Cualquier condición, con sin papeles, mejoramos precios en modelos recientes. ¡Vendo carros buenos!. (951)224-1328.

www.nuestra-gente.com

Zona 3

EMPLEOS

Reflexiones

AGENCIAS DE EMPLEO

RIALTO: 3 RECÁMARAS, 2 baños, dimensiones 22’ x 40’. Llame pida más detalles. (909)673-0937

¡TRABAJOS, TRABAJOS! Ontario, Fontana y Rancho Cucamonga. Carga, Descarga, Producción y Empacando. Stand up Reach, Conductores Clamp, Cherry Picker, Operador de EPJ. Beneficios, over-time. (951) 465-4500. 1047 W. 6th St. #C, Corona, CA. 92882.

EMPLEO EN FABRICAS

¡PAPI, TENGO MIEDO!... ¿PUEDO DORMIR CONTIGO?

OPORTUNIDAD DE NEGOCIOS

¿Qué pasó mi niña?, ¡ya es de noche, ve a dormir!... ¡Ya es muy tarde!

RENTAS COMERCIALES

Pero papi, ¡se oyen ruidos muy feos en mi cuarto!...

BUENA PARK 90620: RENTO 2 ESTACIONES para Eléctrico o Moffles. Información (714)391-3038, (714)822-0004.

ABOGADO CON MAS DE 37 AÑOS DE EXPERIENCIA • K. SEAN SINGH • ELIMINE TODAS SUS DEUDAS • ELIMINE SEGUNDA HIPOTECA

• MODIFICACION A ORDENES EXISTENTES • QUIERE CUSTODIA DE SUS HIJOS

• ORDENES DE RESTRICCION • AUDIENCIA DE EMERGENCIA

• ¿NO LE PERMITEN VISITAR A SUS HIJOS? • ¿NO LE PERMITEN VISITAR A SUS NIETOS?

• AUTO • TRABAJO • CAIDAS EN LUGARES PUBLICOS • MORDIDAS DE PERRO

• ¿ESTA PAGANDO DEMASIADO? • QUIERE MODIFICAR SU PAGO

PRIMERA CONSULTA

GRATIS

4795 HOLT BLVD. STE. 104, MONTCLAIR, CA 92763 16846 MERRILL AVE. #201, FONTANA, CA 92335

12699

ACCIDENTES

909-865-9038 951-538-3838 www.abogado-bancarrota-familiar-ontario.com Zona 3

Anúnciese: 1(888)282-4808

¡Pero papi, cuando apagas la luz se escuchan ruidos muy feos!... ¡Ves, no se escucha nada!, ahora ya duérmete por favor, que mañana hay que madrugar... ¡Papi, no te vayas!... ¡quédate conmigo!...

• SEPARACION DE BISNES • SEPARACION DE DEUDAS

• DUEÑOS E INQUILINOS • RESIDENCIAL Y COMERCIAL

• EVITE ALTAS MULTAS, Y/O CARCEL • LIMPIEZA DE RECORD CRIMINAL

Me levanté y abandoné la cama para ir con mi pequeña a su cuarto, encendí la luz: Ves... ¡no hay nada aquí para temer!.

Está bien mi amor, pero sólo por esta noche, ahora ya duérmete por favor... Me acosté en la cama con mi pequeña y la abracé... ¡Jorge, Jorge!... ¡Despierta, levántate ya!... ¡Es tarde!... ¡Otra vez te quedaste dormido en el cuarto de la niña!... ¿Hasta cuándo vas a impedir que se vaya?... ¡Déjala ir de una vez!, hace un año que murió y todas las noches vienes a dormir aquí, a su habitación; ¡acéptalo de una buena vez!... ¡Ya voy amor!... Si tan sólo le dijera a mi esposa que mi niña viene todas las noches con miedo a buscarme, tal vez recordaría, que al año siguiente de su muerte ella se suicidó del dolor...

Cuando recordamos a nuestros seres queridos fallecidos nos centramos en el pasado y pensar en el pasado es símbolo de nostalgia y tristeza. Añoramos lo que hemos perdido y la idea de que no tenga vuelta atrás es difícil de encajar. Enseña a tus hijos y familiares otro modelo de conducta que relacione amor y muerte. En las películas americanas nos suelen mostrar un funeral bastante más alegre que los que celebramos nosotros. Se celebran en casa, los amigos y compañeros traen comida, se proyectan fotos y vídeos de la persona fallecida, se habla con naturalidad del tema, se acompaña a los afligidos, pero no se dramatiza. La manera en cómo festejas la muerte es una elección. Y está claro que hay formas dramáticas de hacerlo y otras, que siendo respetuosas, son más llevaderas. La persona deja de estar físicamente presente, pero no tienes por qué olvidarla. A muchas personas les consuela seguir en contacto con su pareja, sus hijos, amigos, un familiar muy querido después de la muerte. Hablar con la persona, pedirle ayuda, recordar son conductas normales y saludables, siempre que te hagan sentir bien. HACE AÑOS QUE VIVO ENTRE SUS 2 FANTASMAS…. TAL VEZ TAMBIEN YO SOLO SEA UN ESPECTRO Y ¿AUN NO LO HE NOTADO? DEJEMOS DESCANSAR EN PAZ A NUESTROS DIFUNTOS Y RECORDEMOSLOS CON CARIÑO ♥ QEPD.

Marzo 26, 2020

Nuestra Gente Clasificados en Español

SOY UN ESPECTRO.....

RIALTO: 2 RECÁMARAS, 2 baños, dimensiones 20’ x 40’ Llame ahora (909)673-0937.

Grupos de Interés

CASAS MOVILES

¡¡Anuncia o busca tu grupo gratis!!

CHARLAS CON EL PASTOR DAVID RAMIREZ GRATIS ¿Tienes problemas con tus hijos, con tu esposo/esposa? ¿Sufres de ansiedad o depresión? ¡Llamanos o visitanos! Podríamos ayudarte. Iglesia Templo de Alabanza - SION 1230 N. Lilac Ave., Rialto, CA. 92376 Detalles con el Pastor David Ramírez o Hermana Juanita al (909) 333-2925

SAN BERNARDINO: CERCA DE 215FWY & HIGHLAND AVE. Apartamento de 1 recámara $850/m. (323)728-4064.

GRATIS

GRATIS ESTUDIOS BÍBLICOS Ofrecemos estudios bíblicos en su hogar Inland Spanish Church (909)496-3685 para obtener más información Desea saber más de la Biblia. Temas como: La Verdad del día sábado, El raptó secreto, El Infinito. Las carnes de animales que Dios rechaza. ¿Quien es en verdad Jesucristo?

GRATIS

Impartido por: Estela (terapista Mental) GRATIS

GRATIS

Autism Spectrum Athletics (ASA) ofrece programas de socialización basados en los deportes. Para niños con discapacidades y que esten entre las edades de 4 a 18 años. www.autismspectrumathletics.org autismspectrumathletics@yahoo.com

IGLESIA CAMINO DE ESPERANZA GRATIS Únete a nuestros estudios bíblicos Todos los Martes y Jueves a las 7:00 pm Domingos a las 4:00pm. 1162 E. Holt Blvd., Pomona, Ca. 91767. Infórmes: Alfredo y Betty Ramirez: (909)295-1377. IGLESIA DE LA COMUNIDAD BETHEL GRATIS Horarios: Domingo 10:00am Escuela dominical y Oración Celebración: 11:00am Viernes: 7:0am Estudios bíblicos GRATIS. Llame para horarios y días. Pastor Jorge Pazos (909)659-3480 (909)659-3361 GRUPO DE APOYO SIN FINES DE LUCRO GRATIS Te invita a formar parte de este grupo de Ventas Descubre el vendedor dentro de ti. Obtendrás técnicas para ser un exitoso vendedor. Reserva GRATIS tu espacio Lunes, miércoles y viernes 10am los Jueves 7pm 225 E. Airport Dr. Ste#210 • San Bernardino, CA 92408 (323)697-3018- español • abenitezd@msm.com ó (909)890-98499- Inglés

Cómo Publicar tu Grupo 1. Por e-mail: editor@nuestra-gente.com 2.Por carta: 1511 W Holt Blvd. Suite J. • Ontario Ca, 91762 Envíanos un sobre con la descripción de tu grupo, indicando tu email para que los lectores se puedan contactar directamente.

RENTA DE CASAS SANTIAGO SALES Hermosas casas nuevas y seminuevas disponibles. Date prisa, las casas se venden rápido. Múltiples ubicaciones en todo el Inland Empire. Financiamiento Disponible. Bajos pagos iniciales. Compre con su ITIN # ¡Ayuda de veteranos hasta $ 2, 500! www.santiagosales.com - Llame ahora: (888)563-3003.

Autism Spectrum Athletics (ASA)

CURSOS DE GRATIS MEDITACIÓN

Amplia tus sentidos de percibir el mundo, para disfrutar las bondades del universo. cursos de meditación (909)551-1912

RIVERSIDE: ¡¡ESPECIALES FABULOSOS!! **Especial ** Apartamentos de una y dos recámaras, limpios, cerca de centros comerciales. Valerie (951)710-4991.

Marzo 26 2020

VICTOR MARTINEZ & ASSOCIATES casas movibles lindas, para comprar o rentar. Todas las ciudades. Precios excelentes. Facilidades de financiamiento. Véalas sin compromiso. Llame para detalles al 1(866)759-8585.

RENTAS

RENTA DE RECAMARAS HESPERIA: RENTO 1 RECÁMARA $450/m + $250 depósito, biles incluidos a persona sola responsable, trabajo fijo y sin vicios. (909)269-2557. MONTCLAIR: RENTO CUARTO Preferible señora. $480 mensual. Rosa Ortíz: (951)801-9942. SE RENTAN CUARTOS NORTH FONTANA De $400 Y $475. Amueblados. Hombres preferible. Lavandería disponible, persona responsables. biles incluídos. (909)427-1243. (909)560-2816. POMONA: RENTO RECAMARA Persona responsable solamente. No drogas, No alcohol. $525/M +$100 depósito. (909)615-7659.

RENTA DE APARTAMENTOS RIVERSIDE ¡FANTASTICO VALOR! Comunidad cercada con alberca. Estudios de una y dos recámaras. Rebecca (951)335-6292. POMONA: 2 RECÁMARAS, 1 BAÑO, utilidades incluidas. $1,400/M + depósito $1,400. (951)202-0169. “No evictions” Verificaremos Salario. Sin historial criminal. RIVERSIDE: ¡¡GRANDES PARTAMENTOS MARAVILLOS !! Estudio una y dos recámaras. Cerca de centros comerciales. Angélica. (951)227-6066.

CHINO RENTO CASITA DE 1 RECAMARA Mejor área de Chino para una pareja que sea social. Incluye cocina con comedor, sala, baño. Se comparte alberca, parking 2 autos. 11980 Orgren St. Chino, Ca. 91710. Tino (909)600-1226. ONTARIO: 2 1/2 RECÁMARAS, Lavandería, patio cerrado, buen estacionamiento en la calle, remodelada. $1,700/M + depósito $1,700 (951)202-0169. “No evictions” Verificaremos Salario. Sin historial criminal. MUSCOY, SAN BERNARDINO rento casa, 2 recámaras. Remodelada. (951)442-2906. (951)442-2907. SAN BERNARDINO Casa Duplex, 2 recámaras, 1 baño, garage. $1,250.00. (909)918-7198.

RENTA DE CASAS MOVILES RANCHO CUCAMONGA rento traila, una recámara, entrade independiete y yarda privada. $865/M servicios incluidos. Conexión lavendería. (714)213-1753.

www.nuestra-gente.com

Zona 3

Nuestra Gente Clasificados en Español 12700

Zona 3

Anúnciese: 1(888)282-4808

Marzo 26, 2020

Ingredientes

1/2 tazas de atunes en lata drenado 1/4 de pieza de cebolla morada finamente picada 2 piezas de jitomate finamente picado 3 cucharadas de chile en escabeche finamente picados 1/2 taza de apio finamente picado 1/2 taza de grano de elote 3 piezas de rábano finamente picado 3/4 de taza de Mayonesa McCormick® con limón squeeze 2 cucharadas de jugo de limón 2 cucharadas de mostaza amarilla 2 cucharadas de líquido de una lata de chiles en escabeche 1 cucharada de salsa como salsa tabasco Suficiente de sal

ENSALADA CREMOSA DE ATÚN Preparación

En un tazón, mezcla el atún con la cebolla morada, el jitomate, los chiles en escabeche, el apio, el elote y el rábano.

Suficiente de pimienta Suficientes Galletas Saladitas Suficiente de aguacate en abanico, para decorar Suficiente de perejil para decorar

Adereza con la Mayonesa con limón, el jugo de limón, la mostaza, el escabeche de los chiles, la salsa picante, la sal y la pimienta. Incorpora muy bien. Sirve la ensalada sobre las Galletas Saladitas y decora con aguacate en abanico y perejil fresco.

eños de u d n ó i c n e t A

CLUBS YTES AN R U A T S RE

Aproveche las especiales

Llame hoy mismo a Nuestra Gente para promocionar su negocio.

Marzo 26 2020

1-888-282-4808 www.nuestra-gente.com

Zona 3

INVESTIGADOR PRIVADO CON LICENCIA

En una época en la que la mayoría de nuestras opciones de alimentos son nutricionalmente deficientes y están cargadas de grasas, sales y carbohidratos, es difícil saber exactamente qué comer para tener una dieta saludable y completa. Presentación: super alimentos. Estos alimentos se cultivan naturalmente y están cargados de nutrientes y antioxidantes importantes que luchan contra todo, desde el resfriado diario hasta las enfermedades terminales. Si está buscando prevenir problemas como presión arterial alta, obesidad, colesterol alto, arterias obstruidas y diabetes, una dieta saludable es lo más importante. Algunos cambios simples en su dieta y ejercicio de rutina están directamente relacionados con una vida más larga, más feliz y más saludable. ¡Sigue leyendo sobre los increíbles poderes de estos superalimentos y cómo pueden ayudarte a vivir el tipo de vida que siempre has querido! NARANJAS La próxima vez que pase por la sección de frutas del supermercado, asegúrese de recoger algunas naranjas. Esta fruta no solo proporciona al cuerpo una sabrosa hidratación, sino que también es rica en varios nutrientes, fibra y vitamina C. El secreto detrás del poder de las naranjas está en sus altos niveles de pectina, una fibra soluble que naturalmente elimina el colesterol encontrado en tu cuerpo. Y si pensabas que las bananas eran la única fruta con potasio, ¡piénsalo de nuevo! Las naranjas tienen una cantidad extraordinaria de potasio, que saca todo ese sodio extra de su sistema para que su presión arterial vuelva naturalmente a un nivel saludable. Lo mejor de todo es que el potasio en las naranjas neutraliza las proteínas que pueden cicatrizar el desarrollo del tejido cardíaco y provocar insuficiencia cardíaca. COL RIZADA La popularidad de la col rizada ha crecido sustancialmente en los últimos años, ¡y ahora es difícil encontrar un supermercado que no la tenga! Esta es

Zona 3

una gran noticia si está buscando detener la aparición de enfermedades del corazón. Kale tiene una variedad de nutrientes que regulan su sistema cardiovascular que regulan la función de los órganos vitales, incluido el corazón. ¡Es posible que no creas que la col rizada tiene muchos más ácidos grasos omega-3, antioxidantes y fibra que la mayoría de las demás verduras! Como beneficio adicional, tiene un contenido bajo en calorías y grasas, por lo que si aún no ha agregado col rizada a sus comidas, ¡es hora de comenzar! AJO El ajo es conocido por su capacidad para repeler a los vampiros, pero ¿sabías que tiene propiedades de superalimento que lo hacen una valiosa adición a tu dieta? Se ha demostrado que el ajo reduce la presión arterial y reduce la placa en las arterias que puede provocar problemas cardíacos. ¡Pero espera hay mas! El ajo también puede disminuir la cantidad de enzimas que contraen los vasos sanguíneos. Si no eres fanático del sabor o del olor persistente al ajo, una excelente alternativa es tomar un suplemento de ajo en forma de píldora. ¡Los estudios demuestran que este método de ingestión reduce la acumulación de placa en las arterias hasta en un 50%! VINO TINTO Si aún no es un bebedor de vino, ahora es un buen momento para comenzar. Para aquellos de nosotros que ya disfrutamos de esa copa de vino al final de un largo día, ¡descanse sabiendo que este hábito es extremadamente bueno para su cuerpo! De hecho, en cantidades moderadas, los expertos han descubierto que el vino tinto puede aumentar los niveles de HDL y detener la acumulación de colesterol. El vino tinto también es rico en antioxidantes que rompen los coágulos sanguíneos inminentes y mantienen a raya las condiciones aterradoras como la enfermedad coronaria. Entonces, la próxima vez que rompas ese sacacorchos, recuerda que todo es para tu corazón. LE INVITO A DARLE SEGUIMIENTO A ESTE TEMA LA PRÓXIMA SEMANA.

Anúnciese: 1(888)282-4808

Investigaciones para ayudarle con la pensión alimenticia de sus hijos

Investigamos maridos Inv y/o y/ esposas infieles y/ Llamada gratuita

1•888•577•9096

ASÍ PUEDES PREVENIRTE DEL CORONAVIRUS QUEDATE EN CASA cuando estés enfermo enferm

TOCARTE LOS EVITA TO OJOS, la naríz y la boca manos sin lavar. con las m CUBRE TU TOS O ESTORNUDOS con la parte interior de tu codo, o estornuda en un pañuelo.

EVITA CONTACTO cercano con personas enfermas.

LIMPIA Y DESINFECTA objetos y superficies que se tocan con frecuencia.

LÁVATE LAS MANOS con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos, Si no hay agua y jabón disponible, usa un desinfectante para manos a base de alcohol.

Marzo 26, 2020

Nuestra Gente Clasificados en Español

SUPER ALIMENTOS

ESTOS SÚPER ALIMENTOS PUEDEN DETENER EL CÁNCER, LAS ENFERMEDADES CARDÍACAS, LA OBESIDAD Y MUCHO MÁS.

•Investigaciones fraudulentas •Investigaciones de empleados •Vigilancia •Antecedentes penales •Localizar personas desaparecidas •Robo de identidad •Investigaciones criminales/civiles •Localizar menores de edad •Workers compensation •Investigaciones para la custodia

h759

NUTRICION

VENDE TU CASA

Aproveche los PARE DE RENTAR en 30 días a precio máximo intereses más bajos de la historia ¡COMPRAR CASA ES FÁCIL! (Evaluación Gratis)

h853

$244, 000 $1,411 por mes $8,750 de enganche

¡ 2 DE CADA 3 PERSONAS • EEnganches nga PAGAN DEMASIADO INTERÉS! desde d esd 0 % •P Puntaje unt requerido • Programas para bajar su pago • Baje el interés de su préstamo dee 58 580 d • Si está atrasado, podemos ayudar Califique con varios con los pagos •C alifi iingresos ngre • Saque dinero de su casa dinero, compre más propiedades PRÉSTAMO BASADO • Saque y viva sin pagar renta ÚNICAMENTE EN PLUSVALÍA DE SU CASA • Si no califica, reparamos su crédito

SI TIENE MAL CRÉDITO, ¡NO SE PREOCUPE! NUESTRO DEPARTAMENTO ESPECIALIZADO EN CRÉDITO LE PUEDE AYUDAR.

12656

(909)360-2800

Marzo 26 2020

www.nuestra-gente.com

Zona 3

, es ev Ju

0 02 ,2 26 rzo Ma

Zona

Edición

SIRVIENDO A TODA LA COMUNIDAD LATINA DEL SUR DE CALIFORNIA

COVID-19

OFICINAS LEGALES

• • • •

NUTRICION PG# 3b

CONCIENTIZACION PG# 8

Divorcios / Separaciones Custodia / Sostenimiento Divisiones de Propiedad Ordenes de Restricción

ACCIDENTES / LASTIMADURAS

• Accidentes de Automóvil • Muerte Injusta / Mordidas de Perro • Explosiones y Quemaduras • Todas Lesiones Serias

• • • •

INMIGRACION

LEY FAMILIAR

OTROS CASOS LEGALES

Bienes y Raíces Contratos Testamentos Y Otros Casos

LIMPIAMOS SU RECORD CRIMINAL

CONSULTA GRATIS*

• • • •

Peticiones Familiar/Laboral Ciudadanía / Visas / Residencia Permisos de Trabajo Todo Tipo de Inmigración

• • • •

Delitos Menores y Felonías Homicidio / Robo / Drogas Manejando Sin Licencia Limpiamos Su Récord Criminal

• • • •

Accidentes de Maquina Accidentes de Construcción Casos de Muerte Cualquier Tipo de Accidente

CASOS PENALES

ACCIDENTES DE TRABAJO

• • • •

DEFENSA CRIMINAL

Manejando Ebrio (DUI) Casos de Drogas Violencia Doméstica Todos los Casos Criminales

*SOLO PARA DEFENSA CRIMINAL, ACCIDENTES DE AUTOS Y ACCIDENTES DE TRABAJO

OFICINAS LEGALES DE ALEJO LUGO

HISTORIA PG# 8b

HABLE CON EL ABOGADO DIRECTAMENTE Y NO CON UN ASISTENTE LEGAL

A. Lugo Esq.

Graduado de Stanford y Columbia University

MURRIETA

RIVERSIDE

29995 Technology Drive Suite 300

1945 Chicago Ave. Suite A

(951)696-0010 (951)276-1529

Hacer una demanda de compensación al trabajador falsa es una felonía sujeta a 5 años en prisión o una multa de hasta $50,000 o el doble del fraude, la que sea mayor o ambas, encarcelamiento y multa.

TOP 5 PG# 14

Zona 3

Buscanos en

Anúnciese: 1(888)282-4808

Nuestra Gente Clasificados en Español

Marzo 26, 2020

nuestra_gente_magazine

28b

www.nuestra-gente.com

Nuestra Gente Clasificados en Español

ABOGADO LATINO SERVICIO COMPLETO EN ESPAÑOL

15491

SALUD PG# 4